通過演講稿可以展示自己的個人魅力,讓觀眾對自己的能力和素質(zhì)有更深刻的認(rèn)識。在寫演講稿時要注意控制篇幅,避免內(nèi)容過于冗長,使聽眾產(chǎn)生疲勞感。以下是小編為大家收集的一些優(yōu)秀演講稿范文,供大家參考。這些范文涵蓋了各個領(lǐng)域和主題,無論是學(xué)術(shù)演講、商務(wù)演講還是公眾演講,都能從中獲得啟發(fā)和靈感。讓我們一起來看看這些精彩的演講稿,掌握寫作技巧,提升演講能力吧!
世界無煙日演講稿參考篇一
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我們青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)比較稚嫩和敏感,更容易吸收煙霧里面的有毒物質(zhì),中毒更深。如果這個時候吸煙,慢慢地我們的注意力和穩(wěn)定性就會有一定程度的下降,同時還會降低我們的智力水平、學(xué)習(xí)效率。吸煙還會助長去追求享樂的生活態(tài)度,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
吸煙,危及著我們和其他人的生命,我們青少年怎樣才能避免吸煙呢?首先,我們應(yīng)該遠(yuǎn)離煙草。當(dāng)他人吸煙時,我們應(yīng)盡量勸阻;當(dāng)別人誘導(dǎo)我們吸煙的時候,我們要學(xué)會說“不”,不要帶著好奇心去嘗試吸煙。同時,我們也要盡力阻止家人吸煙,告訴我們的父母,吸煙不僅危害自己的身體,更會對身邊的人造成一種無形的傷害。讓我們的父母也遠(yuǎn)離煙草,讓我們更多人享受健康。
煙草正一步一步地?fù)p害著我們的健康,破壞我們的生活,它對于我們百害而無一利。我們作為新時代的中學(xué)生,要杜絕煙草,活出精彩!
同學(xué)們,讓我們敲醒自己的警鐘,拒吸第一支煙,不當(dāng)新煙民,做無煙新一代!
世界無煙日演講稿參考篇二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是初二2班的xx,今天我講話的題目是《杜絕吸煙,關(guān)愛健康,創(chuàng)建無煙校園》。
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天,“吸煙有害健康”已成為人們的共識,世界衛(wèi)生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。
世界衛(wèi)生組織的研究表明,吸煙會導(dǎo)致癌癥,30%的癌癥和吸煙有關(guān)。每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病,我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
據(jù)研究:一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠,而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當(dāng)于吸入50——70毫克尼古丁,如果一次性服用這些量足以置人于死地。
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長期,身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,抵抗力弱,吸煙對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害,它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經(jīng)依賴,一時很難戒除。
不僅如此,青少年吸煙還可能養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為。許多研究資料都表明,青少年一旦染上吸煙的不良習(xí)慣,就會吸煙上癮嚴(yán)重者甚至發(fā)展到吸毒,從而引發(fā)偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監(jiān)獄。
吸煙“百害而無一利”,影響健康,縮短壽命。其實(shí)我們每天還有很多人都在被動吸煙,被動吸煙俗稱二手煙,危害更大。因此,我們除了潔身自好以外,還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人,我們應(yīng)當(dāng)適時予以提醒,使之盡量克制,從而減少吸煙,也減少被動吸煙。
21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì),我們要攜手共同創(chuàng)建一個潔凈健康的環(huán)境。為此我們倡議:
1、“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”。
2、鼓勵和監(jiān)督身邊的親人、朋友戒煙。
讓我們一起努力,為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!
高考即將來臨,祝高三學(xué)長們放松心情,去迎接挑戰(zhàn),在高考中發(fā)揮出自己的水平。祝你們金榜題名,考上自己理想的大學(xué)!相信你們是最出色的。
世界無煙日演講稿參考篇三
老師們,同學(xué)們:
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的。"。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
來源:網(wǎng)絡(luò)整理免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問題,請聯(lián)系我們及時刪除。
content_2();。
世界無煙日演講稿參考篇四
吸煙,在當(dāng)今社會是一個極為常見的現(xiàn)象。盡管大家都心知肚明,吸煙危害健康,百害而無一利,遺憾的是,依然有那么多人難以抵擋煙草的誘惑。
日前,中國疾控中心發(fā)布的《20xx中國青少年煙草調(diào)查報告》顯示,我國13—15歲在校初中學(xué)生吸煙率為6.4%,其中男生吸煙的占10.6%。這是我國首個具有全國代表性的青少年煙草調(diào)查國家報告,也是全球青少年煙草調(diào)查史上進(jìn)行的最大規(guī)模的調(diào)查活動。
其實(shí),我們首先要做的并不是一味地責(zé)怪孩子,重要的是冷靜下來好好想想,孩子為什么抽了“第一口煙”。究其原因,好奇之外,40部電影,65%有吸煙鏡頭,30部電視劇,83.33%也有吸煙的畫面。
這樣的數(shù)據(jù)是不是讓人憂心忡忡,再看看我們的周邊,情況一樣不容樂觀。校門口、居民樓零售煙攤近在咫尺,網(wǎng)絡(luò)購煙輕松快捷不設(shè)門檻……不論學(xué)校、生活還是網(wǎng)絡(luò)上的虛擬空間,煙草的誘惑無處不在。作為涉世未深的孩子,面對周遭充斥的煙草信息,會受到怎樣的影響可想而知。他們對煙草的危害一知半解,對煙草的嘗試在蠢蠢欲動,終于從最初的新奇變成了最終的放縱,從此沉溺其中,一發(fā)不可收拾。
早有專家指出,正在成長發(fā)育的的青少年,各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,抵抗力很弱,吸煙會讓他們比成人更易吸收到有毒物質(zhì),從而對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)造成不同程度的影響。吸煙會使青少年學(xué)生記憶力減退,精神萎麻不振,學(xué)習(xí)成績下降,甚至?xí)L他們追求享樂的生活態(tài)度,更有甚者會為了弄到煙錢而走上違法犯罪的道路。
這些還不是全部。即使是不吸煙的兒童也一樣正在承受二手煙的侵害,目前這個數(shù)據(jù)在我國高達(dá)1.8億。讓人驚心的是,吸“二手煙”的危害幾乎等同于吸煙。每年因二手煙霧造成的死亡的人群中31%是兒童。
對于煙草的話題,早已是老生常談,我們已經(jīng)說得太多太濫了。煙草對健康的危害也是人盡皆知的一個健康常識。當(dāng)你夾著煙卷吐出煙圈的時候,別忘了身邊還有這樣的群體——兒童,別忽視了你的行為將會給孩子造成怎樣的影響。
許多家長,為了孩子吃什么更健康而勞心費(fèi)神,為了孩子上哪個學(xué)校更有利于成長而四處奔走,為了給孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境而奮力打拼。但是,首先要做的應(yīng)該是為了孩子的健康把手里的煙熄掉。這是一個簡單的小動作,卻有著大大的意義和價值。
每年的5月31日是世界無煙日。選擇兒童節(jié)前夕的這一天作為無煙日,對于我們而言是不是一種特別的提醒,提醒作為成年人的我們,有責(zé)任有義務(wù)給孩子創(chuàng)造一個綠色、無煙、健康的成長環(huán)境。
為了孩子,請讓“煙”消云散,還孩子一片無煙的天空。
來源:網(wǎng)絡(luò)整理免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問題,請聯(lián)系我們及時刪除。
content_2();。
世界無煙日演講稿參考篇五
各位老師,各位同學(xué):
大家好!
我今天所講的主題是:吸煙有害健康!
就我們學(xué)校而言,就有好一部分男生吸煙,在上學(xué)路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問:你們真的認(rèn)為吸煙就表示很有風(fēng)度、很酷嗎?你們可曾想過,當(dāng)你點(diǎn)燃一支煙,既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學(xué),同時給家庭加重了負(fù)擔(dān),污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體,體惜父母的血汗錢,遵守學(xué)校的規(guī)章制度呢?同學(xué)們,父母送你們來學(xué)校是為了長知識、學(xué)做人、學(xué)本領(lǐng)、以求日后有新作為:奉獻(xiàn)給社會。大家可經(jīng)過這樣一則令人深思笑話:有個50多歲的老煙迷,歸納出三個吸煙的好處,第一,可以防盜,因吸煙者睡著了也常??人裕当I者以為房主還沒有睡,起到防盜的作用;第二,狗都怕他,因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰,狗以為吸煙者在撿石頭打它呢;第三,年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一,具有很強(qiáng)的毒性。
據(jù)報道,一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠,25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,40~60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細(xì)胞,使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀;引起血壓升高、心跳加快,甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟?。灰鹞竿醇捌渌覆?;損害支氣管粘膜,引發(fā)慢性支氣管炎;還有致癌作用等。據(jù)英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析,吸煙造成的致命性疾病約有40多種,其中僅癌癥一類疾病就有多種,如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處,但專家認(rèn)為,好處只有1%,而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍,吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
同學(xué)們,我們在校就要像一個學(xué)生,懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則,中學(xué)生日常行為規(guī)范,做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的好學(xué)生,這樣父母會放心,師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境,為了我們的身體,為了我們的青春請大家遠(yuǎn)離香煙,珍愛生命,讓世界天天都是無煙日。
世界無煙日演講稿參考篇六
今天是5月31日,你們知道今天是什么日子嗎?今天是“世界無煙日”。今天我國旗下講話的題目是吸煙有害健康,遠(yuǎn)離香煙!
我叫香煙,世界上無人不知無人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計,世界上約13億人熱衷于我,在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人,中國是世界第一煙草大國,煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小,看起來微不足道,可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧,我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我們香煙個個都是最棒的,如果吸上一支,就會吸入幾十個億顆粒,頓時就會精神抖擻。不過,你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物,尼古丁會使人成癮。
聽科學(xué)家說,一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故,世界衛(wèi)生組織專門對我進(jìn)行了調(diào)查,據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病,還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)??我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆?,人們便?月31日定為“世界無煙日”。
雖然我有些不開心,但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。同學(xué)們,聽了香煙的自我介紹,不知道你們有什么感受,我想,你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺??纯茨銈冎車卸嗌贌熋癜伞R娒娴臅r候,他們會熱情地敬煙,一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當(dāng)作一種交際工具,悠哉悠哉地享受著有煙的生活,可他們不曾想到,在他們享樂的同時,他的家人,他的朋友,還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙,室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。煙可不是一個好東西。同學(xué)們,從今天開始,將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽,幫他們丟掉小小一支煙,重新?lián)碛薪】档纳眢w!同學(xué)們,聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻,勸阻他們不吸煙。做一個健康的人。
世界無煙日演講稿參考篇七
親愛的同學(xué)們:
“吸煙有害健康”已為人們所公認(rèn),煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的.公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的然而又是可以預(yù)防的危險因素。吸煙既有害自身的健康,也影響著他人的健康,在經(jīng)濟(jì)上更是一種極大的浪費(fèi)。為了進(jìn)一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認(rèn)識,遠(yuǎn)離吸煙對我們的危害,我們提倡:“拒吸第一支煙,做不吸煙新一代”!
青少年正在長身體,智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時期,對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用;你愿意自己成為未來的吸煙者嗎?你希望自己成為一種疾病纏身的人,還是做一個終生健康的人呢?你愿意接受健康、科學(xué)的生活方式嗎“如果選擇健康,你就要充分相信,能主宰自己的心理和行為,完全可以拒絕第一支煙的誘惑,你要樹立信心,不去吸煙,并贏得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙。
微笑著說:不,謝謝!
說出理由或找借口拒絕吸煙;不,謝謝,我不能吸煙。
禮貌的反復(fù)謝絕,堅持不伸手接別人遞送的煙。
躲開,在別人讓煙時,立刻找借口暫時躲避。
遠(yuǎn)離吸煙人群,與不吸煙的人在一起,為自己創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。
當(dāng)家長或親戚朋友吸煙時,請用禮貌用語勸說,讓他們由少抽轉(zhuǎn)為不抽,這樣你還會是一個優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!
如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙,請避開這些場所。
世界各國都在積極地倡導(dǎo)人們遠(yuǎn)離吸煙,并把它與吸毒聯(lián)系在一起,為人類生存空間創(chuàng)造一個良好的環(huán)境,為了自己和他人的健康,讓我們行動起來,拒絕吸煙,做不吸煙的新一代,成為一個積極向上,活潑樂觀,健康快樂的同學(xué)。
世界無煙日演講稿參考篇八
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
你們好!
今年5月31日第30個世界無煙日,主題“煙草依賴是一種慢性疾病”。相信每一個人都知道,煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?BR> 既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己惡習(xí)。相反,認(rèn)為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人,年輕人和愚蠢人吸?!?BR> 我國世界上最大香煙生產(chǎn)國,也最大香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草生命會更加絢爛!
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!轉(zhuǎn)載請注明。
世界無煙日演講稿參考篇九
老師們,同學(xué)們:
大家好!
相信每一個人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?BR> 既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的?!?BR> 我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分。對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。
這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。
吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
世界無煙日演講稿參考篇十
大家好!
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng).
然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."我國是世界上的香煙生產(chǎn)國,也是的香煙消費(fèi)國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育.這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急.為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo).所有為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
世界無煙日演講稿參考篇十一
親愛的老師、同學(xué)們:
我是701班高天恒,很榮幸能夠站在這里為全校師生進(jìn)行演講。本次演講的主題是:遠(yuǎn)離煙魔,從我做起。
今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第31個世界無煙日,主題是“煙草和肺部健康”。
煙草危害是當(dāng)今社會最為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康面臨的最大危險因素?!拔鼰熡泻】怠币呀?jīng)被世人所公認(rèn),吸煙不僅損害自身健康,也影響他人健康。檢測數(shù)據(jù)顯示:在封閉房間內(nèi),如果有人吸煙,空氣中pm2.5會超過400;如果吸煙人對著pm2.5檢測儀吹氣,那么pm2.5會超過1000,這比室外的霧霾爆表值高出一倍??梢娢鼰煹奈:Ρ褥F霾更令人心驚。
吸煙還是引起火災(zāi),危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫后,對人類生存的最大威脅。
吸煙對青少年危害性更大,青少年正處在生長發(fā)育趨于成熟的時期,對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力更敏感,易于吸收毒物,損害身體的正常發(fā)育。同時,吸煙危害大腦,會使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí),導(dǎo)致成績下降。也有的青少年由于吸煙,發(fā)展到逃學(xué)、偷盜,甚至走上犯罪道路,使幸福的家庭支離破碎!
吸煙不僅危害健康,更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好,其實(shí)在他人看來并不是這樣的。據(jù)調(diào)查,大多數(shù)人認(rèn)為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負(fù)面影響,比如會讓人感覺不夠穩(wěn)重等。
雖然吸煙的危害數(shù)不勝數(shù),但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點(diǎn)倡議:
一、要從我做起,遠(yuǎn)離煙草毒害,拒吸第一支煙,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、自覺拒絕煙草,抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學(xué)生要堅決不吸煙,吸煙的教師要強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,特別是不在學(xué)生面前吸煙,并逐步戒煙。
三、踴躍投入到控?zé)熜麄骰顒?。廣大師生要積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R,在教學(xué)和學(xué)習(xí)中,應(yīng)當(dāng)廣泛傳播煙草危害健康的知識。
四、積極開展“創(chuàng)建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學(xué)回家向父母宣傳吸煙的危害,勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙,使每一位孩子有一個健康的無煙的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
為營造控?zé)煹牧己蒙鐣h(huán)境,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高全體師生的健康素質(zhì),讓我們行動起來,為創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境而共同努力!
我的演講完畢,謝謝大家!
世界無煙日演講稿參考篇十二
各位老師同學(xué):
大家好!我今天演講的題目是:創(chuàng)造無煙環(huán)境!
20xx年5月31日是第29個世界無煙日,對環(huán)境與生命的熱愛,而且向吸煙的同學(xué)發(fā)出了摒棄煙草的號召,讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來,為構(gòu)建無煙環(huán)境盡一分力量。作為小學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)從自身做起,珍愛自己,關(guān)愛他人,不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水,青春絢爛,遠(yuǎn)離煙草,放飛夢想!
讓我們呼喚無煙環(huán)境的到來,呼喚人類遠(yuǎn)離香煙,靠近健康每一天?;叵脒^去,人類的一舉一動都在傷害著地球母親,人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類,看到人類這樣無視著地球母親,煙看來和毒品沒什么分別,偏偏知道對自己的身體沒有一點(diǎn)好處還要不斷地吸,這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮,這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命,而且還危害大他人的生命,還危害這這個地球,可想而知香煙對我們?nèi)祟惖亩竞κ嵌嗝吹拇?!?dāng)你忍不住要吸煙時,請三思而后行。
我非常反感吸煙,因?yàn)槲抑罒煵皇鞘裁春脰|西,我想對迷戀吸煙的人們說:“香煙就是毒品,別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調(diào)查到:世界衛(wèi)生組織(who)指出,壓倒一切的科學(xué)證據(jù)表明,煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關(guān)。煙草是導(dǎo)致人們失能和早死的主要原因。90年代初,每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關(guān)的疾?。ㄕ妓劳隹倲?shù)的1/6)。在常吸煙者中,有1/4以上的人會發(fā)生早死。中國近年的調(diào)查結(jié)果證明,全國每年近80萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發(fā)現(xiàn),在1992~1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關(guān)的疾病,死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中,吸煙導(dǎo)致的死亡已經(jīng)達(dá)到總死亡人數(shù)的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預(yù)測,到20xx年,死于吸煙的人數(shù)將為100萬,到20xx年為200萬,到20xx年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發(fā)生改變,到下一世紀(jì),目前0~29歲的`男性中將有300萬人成為吸煙者,其中至少有100萬人將死于吸煙,而有一半是在35~69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們,你們看到這些有什么感想,有想過要戒煙嗎,來和我們一起保護(hù)這個美麗的地球嗎?煙的夢,叫我恐怖?!拔鼰煹呐笥褌儭眰冞h(yuǎn)離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心,就一定會成功的!銷售香煙贊助商們,請你們?yōu)槲覀冞@個世界著想一下吧,少做一些香煙的生意,讓世界變得更美麗些吧!
大家一起呼喚無煙環(huán)境,一起呼喚美麗的世界!
世界無煙日演講稿參考篇十三
老師們,同學(xué)們:
大家早上好,我今天國旗下講話的主題是《遠(yuǎn)離香煙,健康生活》。
世界衛(wèi)生組織的研究表明,全世界目前有煙民約13億人,每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬人。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病,我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而我們青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長時期,身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與成人相比吸煙的危害就更大,對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害,它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經(jīng)依賴,一時很難戒除。
吸煙還特別影響個人形象。對于這一點(diǎn),同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人,他們大都牙齒被煙熏黃,并且口腔有異味,常常大聲咳嗽,隨地吐痰。這些都會嚴(yán)重影響了個人形象與社會交往。所以,為了讓我們的肺自由的呼吸,我們要做到遠(yuǎn)離香煙吸煙,抵制吸煙,拒絕一切危害我們健康的東西。
同學(xué)們,吸煙對我們有百害而無一利,為了我們自己的`將來,也為了別人的明天,我們?nèi)w同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,健康生活。畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛。當(dāng)看到自己的父親和親朋好友吸煙時,請你勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看到陌生人在吸煙時,也請你禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們,抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從小做起,從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信,當(dāng)真正的無煙社會到來時,受益的一定會是我們所有人!
世界無煙日演講稿參考篇十四
老師們,同學(xué)們大家早上好!
今天我演講的主題是世界無煙日。相信每一個人都知道,煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日,開展這項活動,目的在于警示世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
我們國家對于吸煙也早就制定了相應(yīng)的規(guī)則,自20xx年1月起,中國內(nèi)地將在所有室內(nèi),公共場所,室內(nèi)工作場所,公共交通工具和其他可能的室外工作場所完全禁止吸煙。比如最近王源室內(nèi)抽煙導(dǎo)致人設(shè)崩塌的這個問題,可能同學(xué)們認(rèn)為這也不是一個特別嚴(yán)重的問題,但為什么會上熱搜,甚至導(dǎo)致他的人設(shè)崩塌呢?我們知道吸煙是一種不健康的行為,而且它的壞處比好處要多很多。它容易引起各個系統(tǒng)相關(guān)性疾病,呼吸系統(tǒng)、腦部、骨骼、皮膚、肝臟都會大大受損。而且作為家里的一員,你一個人吸煙危害的不僅僅是你自己,更是你的家人。二次吸煙的危害其實(shí)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你自己吸煙。所以王源所犯的嚴(yán)重錯誤就是:一.他是違反了室內(nèi)控?zé)熃麩煼?,?他作為一個公眾人物,一個新青年形象代表,他的一言一行都受人矚目,這個室內(nèi)吸煙的行為無疑造成了惡劣影響。人設(shè)崩塌也就順其自然了。一個人的言行舉止可以體現(xiàn)一個人的品質(zhì),同時它也是一個人的門面。不僅公眾人物要時刻注意,我們普通人亦如此,同學(xué)們更應(yīng)如此。
不少中學(xué)生也有許多不文明的舉止:上課遲到,上課鈴響后還末進(jìn)入教室。在課堂上吃東西。在教室大聲喧嘩,影響他人學(xué)習(xí)或休息。尤其是出口成臟,臟話連篇,好無禮貌素養(yǎng)可言??赡艽蠹叶疾灰詾槿?,其實(shí)呢?禮貌是“冬天里的一把火”,禮貌是感情的“粘結(jié)劑”,禮貌是提高效率的“鑰匙”。有時候,不禮貌的話語,會影響到全局。禮貌,是人際交往中,相互之間表示尊重和友好的言行方式和規(guī)范的總稱。我國有句古話:“良言一句三冬暖,惡語傷人半句多?!惫艦榻裼茫覀兛梢赃@樣理解:如果你能夠尊重的與他人對話,他人也將回報予你真心的幫助,讓你受益良多;但如果你惡言相向說話沒有禮貌,那么最終吃虧受累做無用功的只能是你自己,所以傷人的、不禮貌的話一定不要說出口。說話的語氣,也是一個人內(nèi)心對人對事態(tài)度的直接體現(xiàn)。
文明,不只是一種習(xí)慣,一種理念,而且是一種素質(zhì),一種光榮。種.種不文明現(xiàn)象,都或多或少的反應(yīng)出我們同學(xué)的素質(zhì)道德修養(yǎng)的缺失。我們同學(xué)是新生代的力量,是未來社會的主要生力軍。學(xué)生道德狀況如何,將直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì),關(guān)系到和諧社會的建設(shè)的進(jìn)程,關(guān)系到社會主義現(xiàn)代化建設(shè)能否成功,關(guān)系到能否實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,學(xué)生道德屬于特定社會群體的公民道德,因此學(xué)生的道德取向,是一個社會道德的風(fēng)向標(biāo),它的好壞可以直接反映出這個社會所存在的問題!
所以,同學(xué)們,從現(xiàn)在開始,從小事做起,向身邊的人宣傳禁煙,注重自己的一言一行!我的演講結(jié)束了,謝謝!
世界無煙日演講稿參考篇十五
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今日是5月28日,再過幾天的5月31日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的其次十八個世界無煙日,自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來,每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒印?BR> 首先介紹一下吸煙的危害:
據(jù)醫(yī)學(xué)家討論表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的反抗力比成人弱,易于汲取毒物,損害身體的正常生長。據(jù)美國的調(diào)查表明,開頭吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān),吸煙開頭年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特殊是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的`可能。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬。有資料表明,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍,喉癌發(fā)病率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍。
在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧非常敏感,因此,吸多了煙就會感到精力不集中,甚至消失頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使同學(xué)的成果下降。
一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲憊、振作精神等,實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即消失抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。試驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗馬上中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會馬上身亡。美國有一個團(tuán)體進(jìn)行吸煙競賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領(lǐng)獎,當(dāng)場中毒死亡了??梢姛熤械哪峁哦?、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。
我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時做一名宣揚(yáng)使者,建議自己的家長、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
感謝大家!
世界無煙日演講稿參考篇十六
世界各地把每年的5月31日這一天定為世界無煙日。下面是本站小編給大家整理的世界無煙日。
演講稿。
僅供參考。
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今年5月31日第x個世界無煙日,主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛?。相信每一個人都知道,煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己惡習(xí)。相反,認(rèn)為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人,年輕人和愚蠢人吸?!?BR> 我國世界上最大香煙生產(chǎn)國,也最大香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草生命會更加絢爛!
尊敬的老師,同學(xué)們:。
大家好!
世界衛(wèi)生組織曾發(fā)表過一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?BR> 既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí),相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事,因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸,而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、異性羨慕目光。說白了便是???,同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財富,但你有否想過你的父母親,為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地?zé)?,想想?以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素,對人體潛沉伏體入,吸煙達(dá)到一定含量,便無形的傷害身心健康。
吸煙對本人自身健康有害,從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源,常見現(xiàn)象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等。。。。更是帶來社會環(huán)境影響,吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣,如隨便向人群咳嗽,就地吐痰,從而影響市容文明,破壞環(huán)境衛(wèi)生,傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育,這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.。
為了我們自己的健康,為了我們祖國的未來,我們呼吁,青少年都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙,畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
各位老師同學(xué),大家好!我演講的題目是:香煙,請從我的身邊,走開!
人生在世,常常有所偏愛,世界無煙日演講稿。有的人好酒,有的人愛花。在蹉跎的歲月里,對煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命,他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手,一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計,目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會像鄧小平一樣,說:“正因?yàn)槲业慕】岛芎?,才抽。聽人說,抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收,擴(kuò)大就業(yè)率,等等。
話雖這樣說,但事實(shí)是吸煙對鄧公健康的損害,愈到晚年的時候愈明顯,一九八九年,鄧公患了慢性氣管炎,加上有點(diǎn)哮喘。親人都勸他戒煙,醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說:“好,不抽了!”從此,他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者,曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說:“我自己是爭取活到一九九七年,要中國收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看。”他還說:“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?!?BR> 可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長逝。別說不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,港人該是多么開心,現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾,演講稿《世界無煙日演講稿》。
美國《基督教教學(xué)箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是最好的直觀教具,說明抽煙會縮短生命?!备魑?,生命的長度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候,撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。當(dāng)時他還說:“我是香煙制造廠的?!逼鋵?shí)很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān),哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),生理關(guān)容易過,心理關(guān)難過。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因?yàn)槲乙呀溥^一千次了?!?BR> 難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事,說的是列寧上大學(xué)時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對列寧說:“孩子,我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過日子,每一樣多余的花費(fèi)都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多,但日長天久,也是一筆不少的開支,如果媽媽自己不節(jié)省,家庭生活會十分困難?!蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說:“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”我想,人是需要一點(diǎn)精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。
本國煙,外國煙,成癮苦海都無邊。
前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活。
錯,錯,錯!
煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。
世界無煙日演講稿參考篇一
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我們青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)比較稚嫩和敏感,更容易吸收煙霧里面的有毒物質(zhì),中毒更深。如果這個時候吸煙,慢慢地我們的注意力和穩(wěn)定性就會有一定程度的下降,同時還會降低我們的智力水平、學(xué)習(xí)效率。吸煙還會助長去追求享樂的生活態(tài)度,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
吸煙,危及著我們和其他人的生命,我們青少年怎樣才能避免吸煙呢?首先,我們應(yīng)該遠(yuǎn)離煙草。當(dāng)他人吸煙時,我們應(yīng)盡量勸阻;當(dāng)別人誘導(dǎo)我們吸煙的時候,我們要學(xué)會說“不”,不要帶著好奇心去嘗試吸煙。同時,我們也要盡力阻止家人吸煙,告訴我們的父母,吸煙不僅危害自己的身體,更會對身邊的人造成一種無形的傷害。讓我們的父母也遠(yuǎn)離煙草,讓我們更多人享受健康。
煙草正一步一步地?fù)p害著我們的健康,破壞我們的生活,它對于我們百害而無一利。我們作為新時代的中學(xué)生,要杜絕煙草,活出精彩!
同學(xué)們,讓我們敲醒自己的警鐘,拒吸第一支煙,不當(dāng)新煙民,做無煙新一代!
世界無煙日演講稿參考篇二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是初二2班的xx,今天我講話的題目是《杜絕吸煙,關(guān)愛健康,創(chuàng)建無煙校園》。
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天,“吸煙有害健康”已成為人們的共識,世界衛(wèi)生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。
世界衛(wèi)生組織的研究表明,吸煙會導(dǎo)致癌癥,30%的癌癥和吸煙有關(guān)。每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病,我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
據(jù)研究:一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠,而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當(dāng)于吸入50——70毫克尼古丁,如果一次性服用這些量足以置人于死地。
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長期,身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,抵抗力弱,吸煙對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害,它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經(jīng)依賴,一時很難戒除。
不僅如此,青少年吸煙還可能養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為。許多研究資料都表明,青少年一旦染上吸煙的不良習(xí)慣,就會吸煙上癮嚴(yán)重者甚至發(fā)展到吸毒,從而引發(fā)偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監(jiān)獄。
吸煙“百害而無一利”,影響健康,縮短壽命。其實(shí)我們每天還有很多人都在被動吸煙,被動吸煙俗稱二手煙,危害更大。因此,我們除了潔身自好以外,還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人,我們應(yīng)當(dāng)適時予以提醒,使之盡量克制,從而減少吸煙,也減少被動吸煙。
21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì),我們要攜手共同創(chuàng)建一個潔凈健康的環(huán)境。為此我們倡議:
1、“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”。
2、鼓勵和監(jiān)督身邊的親人、朋友戒煙。
讓我們一起努力,為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!
高考即將來臨,祝高三學(xué)長們放松心情,去迎接挑戰(zhàn),在高考中發(fā)揮出自己的水平。祝你們金榜題名,考上自己理想的大學(xué)!相信你們是最出色的。
世界無煙日演講稿參考篇三
老師們,同學(xué)們:
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的。"。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
來源:網(wǎng)絡(luò)整理免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問題,請聯(lián)系我們及時刪除。
content_2();。
世界無煙日演講稿參考篇四
吸煙,在當(dāng)今社會是一個極為常見的現(xiàn)象。盡管大家都心知肚明,吸煙危害健康,百害而無一利,遺憾的是,依然有那么多人難以抵擋煙草的誘惑。
日前,中國疾控中心發(fā)布的《20xx中國青少年煙草調(diào)查報告》顯示,我國13—15歲在校初中學(xué)生吸煙率為6.4%,其中男生吸煙的占10.6%。這是我國首個具有全國代表性的青少年煙草調(diào)查國家報告,也是全球青少年煙草調(diào)查史上進(jìn)行的最大規(guī)模的調(diào)查活動。
其實(shí),我們首先要做的并不是一味地責(zé)怪孩子,重要的是冷靜下來好好想想,孩子為什么抽了“第一口煙”。究其原因,好奇之外,40部電影,65%有吸煙鏡頭,30部電視劇,83.33%也有吸煙的畫面。
這樣的數(shù)據(jù)是不是讓人憂心忡忡,再看看我們的周邊,情況一樣不容樂觀。校門口、居民樓零售煙攤近在咫尺,網(wǎng)絡(luò)購煙輕松快捷不設(shè)門檻……不論學(xué)校、生活還是網(wǎng)絡(luò)上的虛擬空間,煙草的誘惑無處不在。作為涉世未深的孩子,面對周遭充斥的煙草信息,會受到怎樣的影響可想而知。他們對煙草的危害一知半解,對煙草的嘗試在蠢蠢欲動,終于從最初的新奇變成了最終的放縱,從此沉溺其中,一發(fā)不可收拾。
早有專家指出,正在成長發(fā)育的的青少年,各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,抵抗力很弱,吸煙會讓他們比成人更易吸收到有毒物質(zhì),從而對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)造成不同程度的影響。吸煙會使青少年學(xué)生記憶力減退,精神萎麻不振,學(xué)習(xí)成績下降,甚至?xí)L他們追求享樂的生活態(tài)度,更有甚者會為了弄到煙錢而走上違法犯罪的道路。
這些還不是全部。即使是不吸煙的兒童也一樣正在承受二手煙的侵害,目前這個數(shù)據(jù)在我國高達(dá)1.8億。讓人驚心的是,吸“二手煙”的危害幾乎等同于吸煙。每年因二手煙霧造成的死亡的人群中31%是兒童。
對于煙草的話題,早已是老生常談,我們已經(jīng)說得太多太濫了。煙草對健康的危害也是人盡皆知的一個健康常識。當(dāng)你夾著煙卷吐出煙圈的時候,別忘了身邊還有這樣的群體——兒童,別忽視了你的行為將會給孩子造成怎樣的影響。
許多家長,為了孩子吃什么更健康而勞心費(fèi)神,為了孩子上哪個學(xué)校更有利于成長而四處奔走,為了給孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境而奮力打拼。但是,首先要做的應(yīng)該是為了孩子的健康把手里的煙熄掉。這是一個簡單的小動作,卻有著大大的意義和價值。
每年的5月31日是世界無煙日。選擇兒童節(jié)前夕的這一天作為無煙日,對于我們而言是不是一種特別的提醒,提醒作為成年人的我們,有責(zé)任有義務(wù)給孩子創(chuàng)造一個綠色、無煙、健康的成長環(huán)境。
為了孩子,請讓“煙”消云散,還孩子一片無煙的天空。
來源:網(wǎng)絡(luò)整理免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問題,請聯(lián)系我們及時刪除。
content_2();。
世界無煙日演講稿參考篇五
各位老師,各位同學(xué):
大家好!
我今天所講的主題是:吸煙有害健康!
就我們學(xué)校而言,就有好一部分男生吸煙,在上學(xué)路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問:你們真的認(rèn)為吸煙就表示很有風(fēng)度、很酷嗎?你們可曾想過,當(dāng)你點(diǎn)燃一支煙,既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學(xué),同時給家庭加重了負(fù)擔(dān),污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體,體惜父母的血汗錢,遵守學(xué)校的規(guī)章制度呢?同學(xué)們,父母送你們來學(xué)校是為了長知識、學(xué)做人、學(xué)本領(lǐng)、以求日后有新作為:奉獻(xiàn)給社會。大家可經(jīng)過這樣一則令人深思笑話:有個50多歲的老煙迷,歸納出三個吸煙的好處,第一,可以防盜,因吸煙者睡著了也常??人裕当I者以為房主還沒有睡,起到防盜的作用;第二,狗都怕他,因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰,狗以為吸煙者在撿石頭打它呢;第三,年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一,具有很強(qiáng)的毒性。
據(jù)報道,一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠,25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,40~60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細(xì)胞,使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀;引起血壓升高、心跳加快,甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟?。灰鹞竿醇捌渌覆?;損害支氣管粘膜,引發(fā)慢性支氣管炎;還有致癌作用等。據(jù)英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析,吸煙造成的致命性疾病約有40多種,其中僅癌癥一類疾病就有多種,如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處,但專家認(rèn)為,好處只有1%,而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍,吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
同學(xué)們,我們在校就要像一個學(xué)生,懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則,中學(xué)生日常行為規(guī)范,做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的好學(xué)生,這樣父母會放心,師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境,為了我們的身體,為了我們的青春請大家遠(yuǎn)離香煙,珍愛生命,讓世界天天都是無煙日。
世界無煙日演講稿參考篇六
今天是5月31日,你們知道今天是什么日子嗎?今天是“世界無煙日”。今天我國旗下講話的題目是吸煙有害健康,遠(yuǎn)離香煙!
我叫香煙,世界上無人不知無人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計,世界上約13億人熱衷于我,在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人,中國是世界第一煙草大國,煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小,看起來微不足道,可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧,我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我們香煙個個都是最棒的,如果吸上一支,就會吸入幾十個億顆粒,頓時就會精神抖擻。不過,你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物,尼古丁會使人成癮。
聽科學(xué)家說,一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故,世界衛(wèi)生組織專門對我進(jìn)行了調(diào)查,據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病,還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)??我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆?,人們便?月31日定為“世界無煙日”。
雖然我有些不開心,但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。同學(xué)們,聽了香煙的自我介紹,不知道你們有什么感受,我想,你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺??纯茨銈冎車卸嗌贌熋癜伞R娒娴臅r候,他們會熱情地敬煙,一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當(dāng)作一種交際工具,悠哉悠哉地享受著有煙的生活,可他們不曾想到,在他們享樂的同時,他的家人,他的朋友,還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙,室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。煙可不是一個好東西。同學(xué)們,從今天開始,將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽,幫他們丟掉小小一支煙,重新?lián)碛薪】档纳眢w!同學(xué)們,聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻,勸阻他們不吸煙。做一個健康的人。
世界無煙日演講稿參考篇七
親愛的同學(xué)們:
“吸煙有害健康”已為人們所公認(rèn),煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的.公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的然而又是可以預(yù)防的危險因素。吸煙既有害自身的健康,也影響著他人的健康,在經(jīng)濟(jì)上更是一種極大的浪費(fèi)。為了進(jìn)一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認(rèn)識,遠(yuǎn)離吸煙對我們的危害,我們提倡:“拒吸第一支煙,做不吸煙新一代”!
青少年正在長身體,智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時期,對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用;你愿意自己成為未來的吸煙者嗎?你希望自己成為一種疾病纏身的人,還是做一個終生健康的人呢?你愿意接受健康、科學(xué)的生活方式嗎“如果選擇健康,你就要充分相信,能主宰自己的心理和行為,完全可以拒絕第一支煙的誘惑,你要樹立信心,不去吸煙,并贏得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙。
微笑著說:不,謝謝!
說出理由或找借口拒絕吸煙;不,謝謝,我不能吸煙。
禮貌的反復(fù)謝絕,堅持不伸手接別人遞送的煙。
躲開,在別人讓煙時,立刻找借口暫時躲避。
遠(yuǎn)離吸煙人群,與不吸煙的人在一起,為自己創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。
當(dāng)家長或親戚朋友吸煙時,請用禮貌用語勸說,讓他們由少抽轉(zhuǎn)為不抽,這樣你還會是一個優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!
如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙,請避開這些場所。
世界各國都在積極地倡導(dǎo)人們遠(yuǎn)離吸煙,并把它與吸毒聯(lián)系在一起,為人類生存空間創(chuàng)造一個良好的環(huán)境,為了自己和他人的健康,讓我們行動起來,拒絕吸煙,做不吸煙的新一代,成為一個積極向上,活潑樂觀,健康快樂的同學(xué)。
世界無煙日演講稿參考篇八
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
你們好!
今年5月31日第30個世界無煙日,主題“煙草依賴是一種慢性疾病”。相信每一個人都知道,煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?BR> 既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己惡習(xí)。相反,認(rèn)為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人,年輕人和愚蠢人吸?!?BR> 我國世界上最大香煙生產(chǎn)國,也最大香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草生命會更加絢爛!
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!轉(zhuǎn)載請注明。
世界無煙日演講稿參考篇九
老師們,同學(xué)們:
大家好!
相信每一個人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?BR> 既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的?!?BR> 我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分。對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。
這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。
吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
世界無煙日演講稿參考篇十
大家好!
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng).
然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."我國是世界上的香煙生產(chǎn)國,也是的香煙消費(fèi)國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育.這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急.為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo).所有為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
世界無煙日演講稿參考篇十一
親愛的老師、同學(xué)們:
我是701班高天恒,很榮幸能夠站在這里為全校師生進(jìn)行演講。本次演講的主題是:遠(yuǎn)離煙魔,從我做起。
今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第31個世界無煙日,主題是“煙草和肺部健康”。
煙草危害是當(dāng)今社會最為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康面臨的最大危險因素?!拔鼰熡泻】怠币呀?jīng)被世人所公認(rèn),吸煙不僅損害自身健康,也影響他人健康。檢測數(shù)據(jù)顯示:在封閉房間內(nèi),如果有人吸煙,空氣中pm2.5會超過400;如果吸煙人對著pm2.5檢測儀吹氣,那么pm2.5會超過1000,這比室外的霧霾爆表值高出一倍??梢娢鼰煹奈:Ρ褥F霾更令人心驚。
吸煙還是引起火災(zāi),危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫后,對人類生存的最大威脅。
吸煙對青少年危害性更大,青少年正處在生長發(fā)育趨于成熟的時期,對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力更敏感,易于吸收毒物,損害身體的正常發(fā)育。同時,吸煙危害大腦,會使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí),導(dǎo)致成績下降。也有的青少年由于吸煙,發(fā)展到逃學(xué)、偷盜,甚至走上犯罪道路,使幸福的家庭支離破碎!
吸煙不僅危害健康,更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好,其實(shí)在他人看來并不是這樣的。據(jù)調(diào)查,大多數(shù)人認(rèn)為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負(fù)面影響,比如會讓人感覺不夠穩(wěn)重等。
雖然吸煙的危害數(shù)不勝數(shù),但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點(diǎn)倡議:
一、要從我做起,遠(yuǎn)離煙草毒害,拒吸第一支煙,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、自覺拒絕煙草,抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學(xué)生要堅決不吸煙,吸煙的教師要強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,特別是不在學(xué)生面前吸煙,并逐步戒煙。
三、踴躍投入到控?zé)熜麄骰顒?。廣大師生要積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R,在教學(xué)和學(xué)習(xí)中,應(yīng)當(dāng)廣泛傳播煙草危害健康的知識。
四、積極開展“創(chuàng)建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學(xué)回家向父母宣傳吸煙的危害,勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙,使每一位孩子有一個健康的無煙的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
為營造控?zé)煹牧己蒙鐣h(huán)境,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高全體師生的健康素質(zhì),讓我們行動起來,為創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境而共同努力!
我的演講完畢,謝謝大家!
世界無煙日演講稿參考篇十二
各位老師同學(xué):
大家好!我今天演講的題目是:創(chuàng)造無煙環(huán)境!
20xx年5月31日是第29個世界無煙日,對環(huán)境與生命的熱愛,而且向吸煙的同學(xué)發(fā)出了摒棄煙草的號召,讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來,為構(gòu)建無煙環(huán)境盡一分力量。作為小學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)從自身做起,珍愛自己,關(guān)愛他人,不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水,青春絢爛,遠(yuǎn)離煙草,放飛夢想!
讓我們呼喚無煙環(huán)境的到來,呼喚人類遠(yuǎn)離香煙,靠近健康每一天?;叵脒^去,人類的一舉一動都在傷害著地球母親,人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類,看到人類這樣無視著地球母親,煙看來和毒品沒什么分別,偏偏知道對自己的身體沒有一點(diǎn)好處還要不斷地吸,這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮,這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命,而且還危害大他人的生命,還危害這這個地球,可想而知香煙對我們?nèi)祟惖亩竞κ嵌嗝吹拇?!?dāng)你忍不住要吸煙時,請三思而后行。
我非常反感吸煙,因?yàn)槲抑罒煵皇鞘裁春脰|西,我想對迷戀吸煙的人們說:“香煙就是毒品,別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調(diào)查到:世界衛(wèi)生組織(who)指出,壓倒一切的科學(xué)證據(jù)表明,煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關(guān)。煙草是導(dǎo)致人們失能和早死的主要原因。90年代初,每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關(guān)的疾?。ㄕ妓劳隹倲?shù)的1/6)。在常吸煙者中,有1/4以上的人會發(fā)生早死。中國近年的調(diào)查結(jié)果證明,全國每年近80萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發(fā)現(xiàn),在1992~1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關(guān)的疾病,死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中,吸煙導(dǎo)致的死亡已經(jīng)達(dá)到總死亡人數(shù)的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預(yù)測,到20xx年,死于吸煙的人數(shù)將為100萬,到20xx年為200萬,到20xx年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發(fā)生改變,到下一世紀(jì),目前0~29歲的`男性中將有300萬人成為吸煙者,其中至少有100萬人將死于吸煙,而有一半是在35~69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們,你們看到這些有什么感想,有想過要戒煙嗎,來和我們一起保護(hù)這個美麗的地球嗎?煙的夢,叫我恐怖?!拔鼰煹呐笥褌儭眰冞h(yuǎn)離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心,就一定會成功的!銷售香煙贊助商們,請你們?yōu)槲覀冞@個世界著想一下吧,少做一些香煙的生意,讓世界變得更美麗些吧!
大家一起呼喚無煙環(huán)境,一起呼喚美麗的世界!
世界無煙日演講稿參考篇十三
老師們,同學(xué)們:
大家早上好,我今天國旗下講話的主題是《遠(yuǎn)離香煙,健康生活》。
世界衛(wèi)生組織的研究表明,全世界目前有煙民約13億人,每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬人。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病,我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而我們青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長時期,身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與成人相比吸煙的危害就更大,對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害,它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經(jīng)依賴,一時很難戒除。
吸煙還特別影響個人形象。對于這一點(diǎn),同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人,他們大都牙齒被煙熏黃,并且口腔有異味,常常大聲咳嗽,隨地吐痰。這些都會嚴(yán)重影響了個人形象與社會交往。所以,為了讓我們的肺自由的呼吸,我們要做到遠(yuǎn)離香煙吸煙,抵制吸煙,拒絕一切危害我們健康的東西。
同學(xué)們,吸煙對我們有百害而無一利,為了我們自己的`將來,也為了別人的明天,我們?nèi)w同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,健康生活。畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛。當(dāng)看到自己的父親和親朋好友吸煙時,請你勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看到陌生人在吸煙時,也請你禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們,抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從小做起,從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信,當(dāng)真正的無煙社會到來時,受益的一定會是我們所有人!
世界無煙日演講稿參考篇十四
老師們,同學(xué)們大家早上好!
今天我演講的主題是世界無煙日。相信每一個人都知道,煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日,開展這項活動,目的在于警示世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
我們國家對于吸煙也早就制定了相應(yīng)的規(guī)則,自20xx年1月起,中國內(nèi)地將在所有室內(nèi),公共場所,室內(nèi)工作場所,公共交通工具和其他可能的室外工作場所完全禁止吸煙。比如最近王源室內(nèi)抽煙導(dǎo)致人設(shè)崩塌的這個問題,可能同學(xué)們認(rèn)為這也不是一個特別嚴(yán)重的問題,但為什么會上熱搜,甚至導(dǎo)致他的人設(shè)崩塌呢?我們知道吸煙是一種不健康的行為,而且它的壞處比好處要多很多。它容易引起各個系統(tǒng)相關(guān)性疾病,呼吸系統(tǒng)、腦部、骨骼、皮膚、肝臟都會大大受損。而且作為家里的一員,你一個人吸煙危害的不僅僅是你自己,更是你的家人。二次吸煙的危害其實(shí)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你自己吸煙。所以王源所犯的嚴(yán)重錯誤就是:一.他是違反了室內(nèi)控?zé)熃麩煼?,?他作為一個公眾人物,一個新青年形象代表,他的一言一行都受人矚目,這個室內(nèi)吸煙的行為無疑造成了惡劣影響。人設(shè)崩塌也就順其自然了。一個人的言行舉止可以體現(xiàn)一個人的品質(zhì),同時它也是一個人的門面。不僅公眾人物要時刻注意,我們普通人亦如此,同學(xué)們更應(yīng)如此。
不少中學(xué)生也有許多不文明的舉止:上課遲到,上課鈴響后還末進(jìn)入教室。在課堂上吃東西。在教室大聲喧嘩,影響他人學(xué)習(xí)或休息。尤其是出口成臟,臟話連篇,好無禮貌素養(yǎng)可言??赡艽蠹叶疾灰詾槿?,其實(shí)呢?禮貌是“冬天里的一把火”,禮貌是感情的“粘結(jié)劑”,禮貌是提高效率的“鑰匙”。有時候,不禮貌的話語,會影響到全局。禮貌,是人際交往中,相互之間表示尊重和友好的言行方式和規(guī)范的總稱。我國有句古話:“良言一句三冬暖,惡語傷人半句多?!惫艦榻裼茫覀兛梢赃@樣理解:如果你能夠尊重的與他人對話,他人也將回報予你真心的幫助,讓你受益良多;但如果你惡言相向說話沒有禮貌,那么最終吃虧受累做無用功的只能是你自己,所以傷人的、不禮貌的話一定不要說出口。說話的語氣,也是一個人內(nèi)心對人對事態(tài)度的直接體現(xiàn)。
文明,不只是一種習(xí)慣,一種理念,而且是一種素質(zhì),一種光榮。種.種不文明現(xiàn)象,都或多或少的反應(yīng)出我們同學(xué)的素質(zhì)道德修養(yǎng)的缺失。我們同學(xué)是新生代的力量,是未來社會的主要生力軍。學(xué)生道德狀況如何,將直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì),關(guān)系到和諧社會的建設(shè)的進(jìn)程,關(guān)系到社會主義現(xiàn)代化建設(shè)能否成功,關(guān)系到能否實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,學(xué)生道德屬于特定社會群體的公民道德,因此學(xué)生的道德取向,是一個社會道德的風(fēng)向標(biāo),它的好壞可以直接反映出這個社會所存在的問題!
所以,同學(xué)們,從現(xiàn)在開始,從小事做起,向身邊的人宣傳禁煙,注重自己的一言一行!我的演講結(jié)束了,謝謝!
世界無煙日演講稿參考篇十五
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今日是5月28日,再過幾天的5月31日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的其次十八個世界無煙日,自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來,每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒印?BR> 首先介紹一下吸煙的危害:
據(jù)醫(yī)學(xué)家討論表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的反抗力比成人弱,易于汲取毒物,損害身體的正常生長。據(jù)美國的調(diào)查表明,開頭吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān),吸煙開頭年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特殊是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的`可能。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬。有資料表明,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍,喉癌發(fā)病率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍。
在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧非常敏感,因此,吸多了煙就會感到精力不集中,甚至消失頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使同學(xué)的成果下降。
一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲憊、振作精神等,實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即消失抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。試驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗馬上中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會馬上身亡。美國有一個團(tuán)體進(jìn)行吸煙競賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領(lǐng)獎,當(dāng)場中毒死亡了??梢姛熤械哪峁哦?、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。
我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時做一名宣揚(yáng)使者,建議自己的家長、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
感謝大家!
世界無煙日演講稿參考篇十六
世界各地把每年的5月31日這一天定為世界無煙日。下面是本站小編給大家整理的世界無煙日。
演講稿。
僅供參考。
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今年5月31日第x個世界無煙日,主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛?。相信每一個人都知道,煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己惡習(xí)。相反,認(rèn)為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人,年輕人和愚蠢人吸?!?BR> 我國世界上最大香煙生產(chǎn)國,也最大香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草生命會更加絢爛!
尊敬的老師,同學(xué)們:。
大家好!
世界衛(wèi)生組織曾發(fā)表過一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?BR> 既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí),相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事,因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸,而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、異性羨慕目光。說白了便是???,同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財富,但你有否想過你的父母親,為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地?zé)?,想想?以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素,對人體潛沉伏體入,吸煙達(dá)到一定含量,便無形的傷害身心健康。
吸煙對本人自身健康有害,從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源,常見現(xiàn)象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等。。。。更是帶來社會環(huán)境影響,吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣,如隨便向人群咳嗽,就地吐痰,從而影響市容文明,破壞環(huán)境衛(wèi)生,傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育,這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.。
為了我們自己的健康,為了我們祖國的未來,我們呼吁,青少年都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙,畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
各位老師同學(xué),大家好!我演講的題目是:香煙,請從我的身邊,走開!
人生在世,常常有所偏愛,世界無煙日演講稿。有的人好酒,有的人愛花。在蹉跎的歲月里,對煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命,他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手,一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計,目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會像鄧小平一樣,說:“正因?yàn)槲业慕】岛芎?,才抽。聽人說,抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收,擴(kuò)大就業(yè)率,等等。
話雖這樣說,但事實(shí)是吸煙對鄧公健康的損害,愈到晚年的時候愈明顯,一九八九年,鄧公患了慢性氣管炎,加上有點(diǎn)哮喘。親人都勸他戒煙,醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說:“好,不抽了!”從此,他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者,曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說:“我自己是爭取活到一九九七年,要中國收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看。”他還說:“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?!?BR> 可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長逝。別說不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,港人該是多么開心,現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾,演講稿《世界無煙日演講稿》。
美國《基督教教學(xué)箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是最好的直觀教具,說明抽煙會縮短生命?!备魑?,生命的長度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候,撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。當(dāng)時他還說:“我是香煙制造廠的?!逼鋵?shí)很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān),哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),生理關(guān)容易過,心理關(guān)難過。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因?yàn)槲乙呀溥^一千次了?!?BR> 難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事,說的是列寧上大學(xué)時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對列寧說:“孩子,我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過日子,每一樣多余的花費(fèi)都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多,但日長天久,也是一筆不少的開支,如果媽媽自己不節(jié)省,家庭生活會十分困難?!蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說:“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”我想,人是需要一點(diǎn)精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。
本國煙,外國煙,成癮苦海都無邊。
前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活。
錯,錯,錯!
煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。