大學暑假社會實踐調研報告(通用15篇)

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    報告可以通過圖表、數字、例子、引用等方式增加可讀性和說服力。如何寫一份成功的報告取決于多個因素,包括明確的目標、充分的準備和合適的表達方式。以下是小編為大家收集的報告范例,希望能給大家一些啟發(fā)和參考。
    大學暑假社會實踐調研報告篇一
    大學就是一個小社會,邁入大學,就業(yè)問題就似乎總是環(huán)繞在我們身邊,成了說不完的話題,然而當今社會,無論什么工作,都總是“有經驗者優(yōu)先”。所以為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,以及鍛煉與提升自身的能力,更為以后的就業(yè)奠基,在這個暑假我開始了自己的社會實踐。
    不管是哪個崗位,都有其中的知識;不管從事哪份工作,都必須以一個平常心去接納,并對此份工作進行學習,以致做到最好!這個假期,我的工作是一名普通的服務員,可能在大多數人心中,都不大看好這份職業(yè),覺得這只是伺候人,端茶倒水的簡單工作,一開始我也這樣認為。但當自己真的接觸了這份工作時,才體會到自己原來的想法是多么的可笑。
    皇家壹號是集ktv、茶藝咖啡、時尚餐廳為一體的休閑高檔會所。會所總面積3500平方米同時容納1200人就餐,運用中西柔和的現代自然主義手法將店堂裝扮得如詩如畫,在蘄春建材裝飾城的襯托下猶如一座藝術的宮殿。“音樂為您而動,美味不再遙遠”,是皇家壹號最響亮的口號!各名家、名師在研究和繼承傳統菜肴的基礎上,融匯各大菜系之精華推出百余種不同風格的新派川、湘、粵、鄂,官府精品名菜,加上高品質專業(yè)音響,細致周到的服務,典雅舒適的環(huán)境,時尚健康的特色主題,皇家壹號將在蘄春為您呈上健康飲食,現代視聽新體驗。
    由于該酒店所招聘的大部分員工都為假期工,所以一開始我們進行了為期一周的短期培訓,培訓過程當中我們學到了很多不知道的東西,同時也深刻體會到任何工作都有難度,只有持之以恒才可以成功。例如,頭兩天主管我們先進行了口頭講解培訓,為我們講解了餐飲的一些注意事項,餐桌禮儀,以及如何心理定勢等關鍵問題,每日下午我們也會進行一些實操,例如練習托盤、擺臺等。以前看到酒店服務員托托盤也不覺得有什么,但當親身體會到時,才感受到了他們的不容易。通過長時間的練習我們同樣也找到了一些技巧···在培訓過程中,我們雖然很辛苦,但我們學到的東西也很多,這些在以后的工作生活中,都是很有幫助的。
    于七月初開始在皇家一號的實習,起初是在二樓散臺和卡座,然后調往三樓主要負責ktv包房,繼而又來到二樓中餐廳包房,最后一個多月基本就常駐一樓負責宴會接待!
    因為暑期工的機動身份,可以說皇家一號,我是各個營業(yè)區(qū)域都呆過,在中餐廳包房呆的時間最來是長,主要是跟包服務,大致了解服務流程,比如客人來了,致歡迎詞、開空調電視、倒茶、點菜、上菜、席間服務、買單、清理衛(wèi)生、擺臺等??傮w感覺就是許多服務,說起來容易,但做起來確實極需要耐心、細心的。凡事以客人為主,服務周到、熱情!我想這些服務的理念對我以后從事的工作也是同樣適用的!
    七月時,因為同期蘄春第一家五星級酒店(萬豪大酒店)試營業(yè),請了不少商務單位免費試菜,且升學宴高峰尚未來臨,所以皇家一號生意并不好,但經理每天例會都不忘強調服務質量,強調服務熱情、周到,印象深刻的是特別強調送客。
    至于酒店管理方面,為了激發(fā)員工營銷積極性,設有酒水、燕鮑翅分紅,針對七八月份的升學宴,更是新推出“介紹親朋好友來辦酒席的,每桌獎勵十元人民幣”,大大提高了酒席承辦率,讓會所生意更上一層樓!但是,會所里“重罰輕賞”以及針對合同工“每月工資扣除押金”的政策,讓我很不能接受,雖然是為了穩(wěn)定工作人員,但往往適得其反,激起了不少員工的不滿情緒,挫傷了不少員工工作的積極性與主動性!
    毫無疑問,八月是升學宴的高峰期,在蘄春,對于餐飲業(yè),酒席承辦市場競爭還是挺激烈的,因為紅樓賓館、蘄春賓館、喜樂年華、君悅酒店等都是久享盛名的承辦方,反觀皇家一號,盡管在蘄春是numberone,是“宴席真專家”,但消費明顯偏高,而且是20xx年開春才開業(yè)的,酒席承辦方面無疑是頭一年,招待方面堪憂!
    對此,在酒席宣傳推廣上,會所營銷部做出不少努力,一方面宣傳宴席真專家優(yōu)勢,強調席上四涼菜,免費送啤酒、飲料,凡來辦酒席方免費送行李箱一個,另外宴會廳夠大且擁有大舞臺,可以表演節(jié)目、請樂隊演奏,舞臺效果有目共睹!另一方面,針對年輕人“愛熱鬧,講排場”的習性,推出“免費送三樓的ktv包房一間”,深得大家好評!所以整個八月基本宴席不斷,且每天都有六七十桌的接待量,可以說在這方面,皇家一號大獲全勝!
    鑒于龐大的接待量,甚至有時侯是多家一起辦酒席,同時走菜且宴席標準又不同,在酒席控制、管理上,經理發(fā)揮了巨大作用,基本每天在路口分流,負責人員調配,菜肴集散!不僅要調配服務員上菜,更要協調廚房出菜,要知道六七十桌每桌不能上錯菜并不是那么容易的。當然,服務員也是功不可沒的,畢竟一個人看四五桌酒席,每桌18個菜3個火鍋要在十幾分鐘上到那并不大的轉盤上去,就算是摞起來也是需要一定技術的!起初,看到那么多的菜那么小的轉盤時間那么緊迫,總有種恐懼感,后來上菜上多了也就有經驗了:火鍋旁邊最好擺圓盤子,另外菜吃完的盤子及時地該撤的撤該倒在一起的倒一起!
    盡管是并不對口的專業(yè)暑期實踐,很苦很累,但我還是受益匪淺!作為一名服務員有一點很重要,必須絕對地尊重客人,主要是指你有建議權,但選擇權、主動權必須交給客人自己,例如點茶、點菜、上菜都要及時請示主人,問清要求再做安排,切忌自作主張!同時,中國自古就是禮儀之邦,座次講究、倒茶水等也同樣!深深感受到社會與學校的不同,感覺學校是張揚個性的樂園,社會則是磨滅個性,強調紀律、服從的軍營!不管樂園讓我們如何流連忘返,終有一天我們必須回到軍營生活,接受各種各樣的考驗!無疑這場社會之旅非常必要,如果有人問我是否還想社會實踐,我會毫不猶豫地道一句“ofcourse”,只因我這大學生實在是在這“象牙塔”里蟄伏太久,太需要社會來挫挫我們盲目的豪氣干云了,這一場歷練下來對我日后的學習工作勢必大有益處!
    大學暑假社會實踐調研報告篇二
    20__年7月20至22日,華北電力大學環(huán)境學院暑期社會實踐團分隊四人行來到了目的地長春市環(huán)保局。
    此次暑期社會實踐,是由我們自行組織,自行聯系,自行播報的活動。其中意義也就不言而喻了。從一開始的迷茫、不知所措,到后來的老練、嫻熟圓潤。那些辛酸的過程,或許只有身在其中的我們才能深刻體會出吧。
    頭兩天的準備工作,把所有人都累垮了。跑社區(qū)、批證件等等,馬不停蹄的奔波了一個白天。到了晚上,開個小會,交流進展,討論方案。可是我們都知道,暑期社會實踐是出來鍛煉自己,而不是出來旅游的。咬咬牙、皺皺眉,堅持下來。
    7月20至22日,我們迎來了訪問的三天。
    我們了解了環(huán)保局對于當前環(huán)境的看法,知道了市民的生活幸福程度,使我們的實踐意義更深厚。
    通過調研,市民們對于綠化普遍呈積極態(tài)度,他們認為我們國家應該頒布一些禁令,對國家對人民都很有好處。
    環(huán)保宣傳活動也是我們本次社會實踐的很重要的一部分。我們的宣傳活動也是一針對超市商家,二是針對普通民眾。我們的宣傳對象對于我們的活動給予了極大的支持,使我們順利完成了整個實踐活動。
    總而言之,通過這次社會實踐,我們了解了綠化對我國的影響,也讓更多的人認識到了污染對于社會的危害。在今后的日子里,我們還會繼續(xù)關注綠化程度對人民的影響。
    大學暑假社會實踐調研報告篇三
    根據20xx年暑期社會農村兒童教育調查我們得知:盡管國家已經免除九年義務教育的學費,但是仍有很多貧困家庭的孩子因為拿不起食宿費而輟學在家務農,每個月僅僅40元錢就能夠幫助一個孩子完成上學夢。
    調查目的:
    熟悉農村,體驗生活,通過教學及助學了解學生的學習情況和家庭情況,對大學里所學知識進行實踐,以充實暑期生活。
    實踐內容:
    暑假里,在湖南省邵陽縣小溪市鄉(xiāng)活水村小學教學,在其周邊貧困的鄉(xiāng)村展開助學活動。在那里我度過了忙碌又充實、辛苦而愉快的暑假。之所以辛苦是因為我不斷地從內心去學習、理解、完善工作中的新事物;之所以幸福是因為戰(zhàn)勝困難是我不變的目標,成功的喜悅是我永恒的追求。
    通過總結,我將自己從暑期實踐活動中取得的收獲分為以下四項:
    一.教學總結。
    在教學的過程中我發(fā)現孩子的心靈很純凈——就像一塊碧玉,就像一潭清泉,就像一片綠蔭。
    考慮到他們心智發(fā)展程度,我采取了玩與教相結合的方法,事實證明這種方法是正確的。我將教學內容安排如下:
    第一學時:利用多個游戲讓孩子了解心理學,畢竟心理學存在于生活的各個角落。
    第二學時:講述若個故事讓孩子從中總結道理,并讓孩子們講述他們自己的故事。
    第三、四學時:教授歌曲《感恩的心》,引領孩子感恩社會、集體、父母、朋友、兄弟姐妹。
    第五、六學時:教授歌曲《少年強》,激勵孩子尋求夢想,做一個有關理想的游戲美麗島,幫助孩子確定夢想,給他們鼓勵。
    第七、八學時:講述有效的學習方法及怎樣高效率的學習。
    因為有孩子們很配合,教學進行的比較順利。孩子們渴望學習、對未知的世界充滿了好奇心,聰明活潑可愛用來形容他們真是再合適不過了。
    在教學過程中我充分發(fā)揮了我的專業(yè)優(yōu)勢,把我學到的理論知識運用到了實踐里,鞏固了我的所學,也讓我體會到我儲備知識的不足,回校后要加強學習。
    二.助學總結。
    邵陽縣是國家級貧困縣,它所下屬的鄉(xiāng)自然很貧困。
    在走訪的過程中發(fā)現,直到現在還有人家在窯洞里度日,家里的平地很少,一般情況下,戶主出去打工,女人留在家里種地、養(yǎng)孩子。
    我走訪的一家情況是這樣的:家里現有3口人,有父親、姐姐和妹妹,母親因病早逝,家里背了幾萬元的外債,大姐已婚,二姐外出打工自己還顧不住自己,父親先天右手有殘疾,現又患有腎結石,妹妹上高二,學習成績很棒。
    在調查的過程中父親強調說無力供養(yǎng)小女兒上學,想讓她輟學,她死活不答應,還好孩子爭氣,成績總是排名前三。
    這樣的家庭在那很常見,盡管家庭貧困,可孩子們學習非常認真。
    本著不讓一個孩子輟學的理念,我們會將調查結果反映給我們的學校,以便學校給予相應補助。
    三.素質總結。
    1.扎實的專業(yè)知識。
    2.思想統一,目標明確。即俗話說:大家的心要齊。切不可各懷心思,南轅北轍。因為思想指導行動,只有大家的思想高度統一了,才會真正把支教和助學落實到行動中去。
    3.團隊作戰(zhàn)的精神,不強調個人英雄主義。
    4.強烈的責任感。個人要在團隊中找好自己的位置,明確自己的職能。一旦發(fā)生問題,千萬不可相互推委,要有勇于承擔責任的勇氣。如果缺乏這點,那團隊將無法凝聚,也就更加談不上發(fā)揮超強戰(zhàn)斗力了。
    作為一名大學生,在以后的工作中,我也會努力培養(yǎng)自己的綜合素質,增強協調能力,使自己不斷進步。
    四.心智發(fā)展。
    兩周的實習中,我同樣在心智方面有了很大的收獲:
    1.正確對待挫折。
    實習中遇到很多不順利的事情,何去何從?古曰天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能。經過實習進一步明白遇到挫折時應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀,經常保持自信和樂觀的態(tài)度。認識到正是挫折和教訓才使自己變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學會了自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力,改變內心的壓抑狀態(tài),以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。
    2.更加重視實踐。
    紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。當書本知識與實踐結合起來,很多困難都可以迎刃而解,做事情也變得簡單、輕松和高效。
    3.正確處理人際關系。
    1)注意領導的指示,認真領悟其中的意思.要認真仔細的領會判斷,學會察言觀色.同時面對多個領導時更要注意保持平衡,要不偏不倚.對領導要熱情,要多關心領導。
    2)做好自己的本職工作最重要,一般情況下最好不要管閑事。
    3)對工作認真負責,對領導熱情外,對來訪人員也要好,要一視同仁.對領導熱情是為了自己,對其他人好是為了良心和生命的意義。
    4)不要貪小便宜.盡量不要讓單位的公共設備私人化。
    5)要熱情大方,要處理好和同事關系,那對于自己工作的開展非常重要,甚至比和領導的關系更加重要。
    4.自學能力很重要。
    在實習中認識到很多自己的不足。剛開始一段時間對一些工作感到無從下手,茫然不知所措。一方面是因為自己實踐經驗不足,不會運用。但漸漸認識到還有一個重要原因是在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力。除了英語和計算機操作,課本上學的理論知識用到的非常少。在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的。必須在工作中勤于動手動腦慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。
    實踐總結。
    暑假的調查工作不僅是對我歸納、整理、分析、總結和動手能力的一次提高,更是對我思想上的一次洗禮。從這次調查中,我體會到,如果我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業(yè)知識,這才是我們學習與實踐的真正目的。這次暑期社會實踐,對我今后走向社會祈禱了一個橋梁的作用,是我人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位的規(guī)章制度,與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識,是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學會做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。這是我們初涉社會的開端,邁向殘酷而美好的未來。我只有通過不斷實踐,才能使自己更加成熟。我要一直堅信自己的能力,不斷奮斗和前進。那段日子里我所體驗到的一切一生我也不會忘記。希望那里的孩子能好好上學,我們會及時把收集的資料交給學校。
    大學暑假社會實踐調研報告篇四
    今年暑假時大學的第一個暑假,同樣,也是人生第一個二十歲的暑假。所以,我想讓他變得充實而有意義的。
    剛在家的前兩天,替媽媽做了點點家務活。其實不干還不知道,零碎的東西越難搞定!總算體驗到爸媽勞動的辛苦了。于是,我決定出去找點事做做,畢竟整天窩在家里也不是個辦法呢!昔日的伙伴們吧,學車的學車,旅游的旅游去了,打工的為生活努力去了,瞧著沒,都個為生活上色呢,我也不能這么庸庸碌碌呢!
    找了我以前的同桌瑤妞,她姐夫是開娃娃廠的,或許可以找點事做呢,果然,他們廠這兩天缺人手。我心想,做娃娃是何等的容易的事啊,塞塞棉花,剪剪線頭的事吧~我爽快的答應下來了。五毛錢一個娃娃,我做一百個能賺五十也不定呢!剛踏進廠房,我的夢想轉瞬成空!巨熱的空間,看著一個個忙碌的身軀,臉上的汗水,好似地域一般的地帶,空調是虛設!我一時后悔我將要在這個地方工作?我瘋了吧??家里那么舒服的空調床,都沒了、、回到現實,只有硬著頭皮往下走了~~問題是,這個娃娃比我想象中大好多!還有,線頭真多,無奈了。裝棉花,一點點的裝著,。旁邊的阿姨笑道:“像你這樣裝到晚上還不知道有沒有十個呢?”我頓時苦笑了一下。手越來越疼了,想媽媽了。一天的工程總算結束了。第二天早晨,整只手像殘廢了一半。在媽媽的勸阻之下,我結束了娃娃廠的工作。真的痛苦而難忘的經歷啊!
    我第二個打工點是教育機構,是私人承辦的學校,就租了很多的商品房上課,我們去就是助教類的咯!教的是低年級的弟弟妹妹們,可是,越小越皮,我就沒撤了!怎樣都奈何不了小孩們!我料想做幾天就會腦充血的!有個三年級的男孩,問他25+3=?他一個勁的搖頭!于是乎,我就忍不住小罵了他一下,這下好了,老班指著我鼻子大罵,真受不了,委屈死了我!不過日子長了,也發(fā)現孩子們的天真可愛,和他們打成了一片,以另一種心態(tài)與他們交流,快結束時孩子們舍不得我呢~~我還感動~。
    回想起來,自己確實是學到不少,這也是我做這些事的初衷,能接觸到社會的種種,覺得很知足很開心。
    后面的日子,每天都在家里和家人在一起,享受天倫之樂,這個夏天不覺得再有遺憾!
    這是我進入大學以來第一個暑假。在這個火熱的暑假,我很想暫別象牙塔中舒適的生活,帶著青年人特有的蓬勃朝氣,走入社會,了解社會,深入社會。我第一次有了要外出打工的念頭。在我媽的介紹下,我和另一個好朋友一起進了一家韓國料理當服務員。就這樣,我開始了人生中的第一份工作。
    “在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”,課本上學的理論知識用到的少之又少。在這樣的情況下,我更是能深刻的體會到其中的內涵。當服務員真的是辛苦的,每天工作12小時,就中間休息2小時,那往往是我們每天都翹首盼望的兩小時。我責的主要是點餐,端盤子,對于從來沒有做過家務活的我來說,這樣的工作已經是一個挑戰(zhàn)了,它要求速度,靈活,形象,態(tài)度,每一項都很重要,可我每一項都做得那么不盡人意,東西總是丟三落四,好幾次客人點的東西都不能全部送到,還總是因為要趕時間而撞到別人,不過老板的寬容,朋友的鼓勵都讓我信心滿滿,我竟然從沒有萌生想要放棄的念頭,要是以前那個我,早就受不了,拍拍屁股走人了,可是我沒有,我想證明給自己看,我能勝任這份工作。我開始更加勤奮,學習別人處事的方法,招待客人的態(tài)度。漸漸的,我犯得錯誤越來越少了,做事更加的得心應手,雖然每天到家我都幾乎累癱了,不過那種感覺真的很不錯,那是我從來沒有體會過的。
    【2】。
    放暑假的時候,我們班開完班會,班長給我們每一個人發(fā)了一張大學生暑假實踐活動登記表,要求我們利用暑假的時間投身到社會中去,目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段,可以有助于大學生接觸社會,了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。
    拿到實踐活動登記表的我們興奮不已,紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工,他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教,這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性,其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地?,F在我們也終于輪到我們了。
    放假回到家里,我跟爸媽商量了學校下達的暑假任務,他們都很支持學校的決定,也贊同我在暑假里去社會實踐的這一作法,我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作,就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作,也和親戚說好了,就拿我當員工一樣對待,讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
    然后在他們下完稻谷之后,退一下皮。操作是蠻簡單的,但我剛接手時真的很手忙腳亂,因為忙的時候真的很忙,有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣,一車一車,我就會忙不過來,還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字,有時又忘記了寫稻谷的品種,年月日有時也忘了,真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念,閑的時候很閑,忙的時候又會到好晚。
    剛參加工作的我剛開始真的受不了,忙的時候好累,出了差錯還會挨罵,也不能和老板頂嘴,要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩,他們有時不懂電子稱,()就不大相信我們,就和我們吵,沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼,說我們稻谷少了稱,沒辦法我又不能發(fā)脾氣,也不能和他們吵,為了米廠里的生意,只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準,是電腦樣的東西不會有問題的。
    還有時為了一些生意上稻谷價格的事,他們也會和我們吵,有時也會扯進我,受了氣也只能自己吞,不過老板有時也安慰我,說做生意就是這樣,什么人都有,不要和他們太較真,你習慣了就會好的,聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。
    辦公室里有一臺電腦,因為我曾學過一個月的電腦,對電腦比較熟習也學會了五筆,打字比較快,老板就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改,我就要經常幫她修改,那時真的#fromhttp://end#覺得好煩,不過不管覺得多煩也要忍著,不能發(fā)脾氣,畢竟自己是在給別人打工。更難受的是,閑的時候也不能離開辦公室,什么也不能做,只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄,不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會,想融入這個社會,這小小的辛苦是一定要的。
    一個月的暑假實踐過得很快,自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作,犯的錯誤也越來越少了,老板也夸獎我適應性很強,工作能力也錯,以后要是暑假還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的,拿到我的工資時,真的很欣慰,但是并不是因為有錢可以領,也不是終于結束了打工的苦日子,而是自己的付出有了結果和回報,自己的實踐也有了收獲,回想一下自己真的覺得很值,自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后,我做了如下的總結:
    1、要善于溝通:碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農民,真的要學會和他們溝通,不能和他們吵,要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題,每當看到他們最后都想通的時候,我心里真的很有成就當然和老板也要好好的溝通,不能總是把一些工作上的事憋在心里,有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通,并及時的解決,這樣工作才會有動力,才不會想不干了。
    2、要有耐心和熱情:在工作的時候要經常微笑,這樣會讓那些生意人感覺很舒心,大家一起做生意也就很開心他們有些人是第一次來賣稻谷,對我們廠的基本流程都不是很明白,這時,你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程,這樣我們也可以省很多功夫和時間,米廠也可以運行就可以更好。
    3、要勤勞:有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你,也比較容易受提拔,比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室,整理整理文件,幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞,有付出就真的有回報的。
    當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足,例如不夠主動做事,有時候老板說了才知道做,老板不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏,經常會做一些錯事,得罪那梨園些生意人,有時也會得罪老板;剛開始也不大會和人交流,所以那時總是覺得自己很受委屈等等,雖然這些都是我的比較辛酸的歷史,不過這些也都是我寶貴的經驗,它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓,我要力爭在我以后暑假實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
    短期的社會實踐,一晃而過,在這其中,讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多,變得懂事多了,孝順多了,脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用,會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了,掙錢真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不會再浪費錢了。
    社會實踐拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方,在那片廣闊的天地里,我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。
    大學暑假社會實踐調研報告篇五
    前言:
    參加者:
    時間:20__年1月25日。
    地點:河南省新鄭市新村鎮(zhèn)。
    現將此次實踐活動的有關情況報告如下:
    一、看待兼職的態(tài)度。
    (一)有無必要兼職。
    從性別來看,分別有46.9%的男生,52.9%的女生認為大學生兼職非常有必要,而認為大學生沒必要兼職的均占0%,其余的則認為可有可無.從年級來看,一年級,二年級,三年級分別有30.9%,35.2%,60.8%的同學認為大學生兼職非必學均認為可有可無.
    (二)是否從事過兼職。
    從性別來看,分別有14.3%的男生,11.8%的女生經常兼職,75.5%的男生,78.4%的女生偶爾兼職,10.2%的男生,9.8%的女生從未兼職,與此同時,各年級差異不大,即絕大多數同學偶爾兼職,少數同學經常兼職或從未兼職.總的來看,由于社會對女性就業(yè)的歧視,女生認為非常有必要兼職的比例明顯高于男生;隨著年級的增長,同學們意識到就業(yè)形勢愈來愈緊迫,認為非常有必要兼職的同學比例顯著增長。
    二、尋找兼職的途徑。
    從性別來看分別有69.4%的男生45.2%的女生自己尋找兼職,38.8%的男生,25.5%的女生通過熟人尋找兼職,22.9%的男生,27.5%的女生通過中介機構尋找兼職,還有部分同學通過廣告尋找兼職。與此同時,各年級差異性不大,基本與總體情況相符。調查還發(fā)現,80%以上的同學認為學校非常有必要成立專門的兼職指導機構,以豐富同學們的課余生活并確保兼職的安全。
    三、從事兼職的類型及范圍。
    從性別來看,分別有80.8%的男生,40.7%的女生做過家教,分別有16.3%的男生,78.4%的女生做過促銷,分別有13.2%的男生,29.4%的女生發(fā)過傳單,同時,還有少數同學從事過禮儀,家政,餐飲等兼職工作。從年級來看,一年級,二年級,三年級分別有65%,75.5%,98%的同學做過家教,分別有5%,7.5%,26%的同學做過促銷,分別有20%,30%,16%的同學發(fā)過傳單??偟膩砜?,同學們兼職的種類比較單一,而且性別差異較大。經分析,原因有二:一方面,時間有限,同學們只能選擇耗時少,收入較高的工作;另一方面,社會經驗較少,工作能力有限,諸多用人單位不予考慮。
    四、從事兼職與學習之間的關系。
    不論從性別還是從年級來看,均有90%以上的同學認為兼職對學習的影響因人而異,只要注意調整,能夠二者兼顧,還有小部分同學說不清楚二者是否會相互影響。我作為一名在校學生,我也認為兼職與學習之間并不存在沖突。因為我們一般做兼職都是在寒暑假或雙休日,并不占用學習時間,在學校里,我們依然能放下心來安心學習。再說,如果同學們抱著學習的心態(tài)去做每一份工作,我相信這對我們無疑是有幫助的。大學就是一個強調自主學習的地方,而社會就是一座大課堂,只要你用心去學,就會發(fā)現許多奧秘。更何況,大學生在課堂了學習了那么多解決問題的方法,也同樣可以應用于解決現實生活中的問題。因此,兼職又何嘗不是付費調查兼職另一種形式的學習呢。不僅如此,我還認為學生兼職有利于專業(yè)的發(fā)展、經歷的積累。由于我們是一個??茖W校,比較注重技術的學習及實踐經歷,所以,兼職的鍛煉就對我們更加重要了。而且,我們專業(yè)是國際導游系的英語系,出于專業(yè)的需要,我們要接觸很多形形色色人,這就需要我們更多的人際交往的能力,而做兼職就是一個很好的機會讓我們接觸社會,學會與各種人打交道。
    五、從事兼職的目的及收獲。
    從性別來看,分別有45.2%的男生,37.3%的女生認為兼職可以賺到一筆完全屬于自己的錢,頗有成就感;分別有43.6%的男生,60.8%的女生認為兼職可以積累社會經驗,為今后的工作奠定基礎;分別有11.2%的男生,1.9%的女生認為兼職可以拓寬交際面,總而言之,絕大部分同學從事兼職的目的比較明確,認為兼職的收獲主要是賺錢和積累社會經驗,少數同學認為可以廣交朋友,拓寬交際面,我們針對現在的大學生熱衷于兼職的原因做了兼職調查報告調查,經過總結,發(fā)現主要出于兩方面的考慮:一方面是由于現代大學生的心態(tài)有了很大的變化,他們自立意識強,希望用自己的勞動來賺取酬勞,以取得一定的經濟獨立,另一方面是目前的社會,大學生就業(yè)壓力大,很多人希望通過兼職取得工作經驗,以此來培養(yǎng)自己的能力,并為將來更好地走上工作崗位做準備,由此可見,社會競爭的激烈和就業(yè)的壓力在大學生身上顯現出強大的沖擊力,這是造成大學生兼職的重要原因。
    六、兼職過程中遇到的困難及應對方式。
    不論從性別還是從年級來看,超過70%的同學偶爾遇到過困難,20%左右的同學多次遇到過困難,只有極少數同學從未遇到過困難,所遇到的困難當中,基本不包括性別歧視,而有部分同學認為引起兼職困難的原因是自身能力不佳,也有不少同學認為是由于用人單位過于刁鉆,其中主要的是中介服務機構林立,不誠信的現象屢見不鮮。在被調查的100名大學生中,有78名與中介服務公司打過交道,有36名大學生即36%的被調查對象被中介服務公司騙過所謂的中介費用。資金不等,一般在50元到150元之間,而據有關專家說,一般中介費不得超過5元,一般中介機構收取當事人的中介費時,巧立名目,說是人身保險,檔案費等,并在當事人交納“中介費”后信誓旦旦的作出三天內過來上班的承諾,而最終給予當事人的答復的流程是:保證立即上班—等待通知—不了了之。事實上,這些中介公司運行的程序如何呢?據調查,一些中介服務公司和一些企業(yè)串通,進行暗箱操作,通過達成一定的分贓協議,采取“分批錄取”,“短期雇傭”等形式共同榨取,分贓所謂的中介費用。
    注:a.“分批錄取”即公司說第一批已經錄滿,交過中介費的,下一批錄取時優(yōu)先考慮,在學校等待通知.
    b.“短期雇傭”即公司編造一些由頭,說當事人工作不合格,把當事人辭退,以接受所謂的下一批交過中介費的大學生.避免交過中介費的大學生鬧糾紛.
    當然也有一些學生被個人或流動服務的公司雇用,本來講好是按月領取工錢,但雇主往往在快要付工資時找個借口將學生打發(fā)掉,或者找種種理由故意克扣工資,這也是一種欺騙的方式,還有一些中介公司,以開出高薪以吸引求職者,既而實施欺騙計劃。比如他們打出這樣的廣告:因公司發(fā)展需要,現招聘押運員數名,待遇優(yōu)厚,每月1000元,包吃包住,看到條件這么好,當然會吸引很多缺乏社會實踐的大學生,這種不誠信的操作機制令人觸目驚心,卻也是屢見不鮮,遇到困難時,80%左右的同學積極想方設法解決,10%左右的同學忍氣吞聲,自認倒霉;還有極少數同學不知所措,對于上當受騙時,大學生法制意識,維權意識不強,據調查,被騙過中介費的36名大學生中,竟只有8人向有關部門反映過這種商業(yè)欺詐行為,18人有這樣的想法,但沒有付之行動,也就是說被騙過中介費的被調查者中,只有24%的人有維權意識和法制意識,大多數則忍氣吞聲,不了了之,被騙后采取方式訴訟沉默訴訟對象工商局消費者協會人事勞動局。
    七、家長對子女從事兼職的態(tài)度。
    總體來看,50%左右的家長基本同意子女從事兼職,主要是出于安全方面的顧慮;25%左右的家長完全同意子女從事兼職,并予以鼓勵;20%左右的家長不同意子女從事兼職,他們認為學生應該以學習為主;還有極少數家長完全不同意子女從事兼職。
    八、兼職所得收入的用途。
    48%的同學將兼職收入作為生活費,以減輕家里經濟負擔;41%的同學將其作為額外的零花錢;6%的同學將其作為戀愛開支;其余5%的同學將其積累,作為長久投資(例如旅游等)。
    九、希望政府和學校在尋找兼職時所提供的幫助。
    通過調查數據分析,選擇“公司與學校建立直接聯系”的同學占35.29%,男生占43%,女生占57%;選擇“政府建立一個專門的中介機構”的占26.05%,男生占55%,女生占45%;選擇“學生組織多提供一些機會”的同學占26.33%,其中男生占48%,女生占52%;選擇“學校多開展兼職培訓講座”的同學占12.32%,其中男生占64%,女生占36%,眾所周知,隨著教育成本漸行漸高,物資逐漸多元化,大學嚴進寬出政策,客觀上“誘惑”了不少人兼職,而多數學生從事家教、促銷、發(fā)傳單等對學業(yè)并無太大促進的兼職工作,不僅是一種人才浪費,也是一種對大學生的不信任,如果政府機關、企事業(yè)單位對大學生實習敞開道路,讓他們在更適合自己的崗位上實習和兼職,對提高他們的自信心和能力,對幫助他們完成從學校到社會的過渡是很有必要的,同時也能使資源得到優(yōu)化配置。
    大學暑假社會實踐調研報告篇六
    “防臺抗臺”活動由學院的積極分子組成,他們踴躍報名,利用暑期時間奉獻自己的青春,為社會盡一份力量。
    帶隊的學院分團委書記呂老師表示這次活動的意義在于鍛煉學生的能力,認識融入社會,并回報社會,通過這次活動,讓學生之間的友誼更加堅固,團隊合作精神更加強烈,懂得感恩。
    青春洋溢的帶隊副隊長孫蝶桑說到了自己的心得,通過這次活動最重要的收獲是讓大家體會到“暖心”,同學們向市民傳播防臺抗臺的知識,體會到助人為樂的快樂源泉,讓青春的汗水留得更加有價值。
    這次的會議標志著我們這個社會實踐團隊真正開始凝聚,開始團結,開始進取,開始向成功邁進,這次的緊急會議的意義對于我們這個社會實踐團隊來說無疑是巨大的。
    如果說那次的緊急會議還只是一道開胃小菜的話,那么今天的會議肯定是一道大餐。12號天公作美,臺風悄悄的過去,我們這個團隊立刻馬不停蹄,直接向象山進發(fā),而現在,此次的社會實踐已經進行了大半,這種時候就需要我們停下腳步,靜下心來,沉著面對,冷靜思考,分析過去幾天的得與失,討論接下來的詳細行動計劃以及分配團隊成員具體的行動任務。
    不積跬步無以致千里,不積小流無以成江海,如果沒有實踐隊長的正確指揮,如果沒有團隊成員的辛勤付出,那么我們這個團隊也不會走到今天,或許連建立的機會都沒有。雖說今天的計劃只是留在賓館召開會議,可是大家還是一大早就起來,臉上露出難以抑制的喜悅,這種喜悅不是說我們很慶幸今天不需要出去接受風吹日曬,相反我們是為了更好地完成此次的暑期社會實踐。
    很快,會議就在這樣愉悅的氛圍下如火如荼的開始了,首先我們的社會實踐隊長開始發(fā)言,講話內容主要包括了這幾天來我們已經完成的計劃,肯定了我們這幾天的辛勤付出,對表現突出的成員提出了表揚,然后又勉勵我們,希望我們再接再厲,能夠以十二分的熱情來完成接下來的任務,同時回顧了過去幾天的實踐活動,指出我們在實踐當中所暴露出的問題,鼓勵大家及時改正,其中就包括我們在實踐過程中所遇到的調查對象難找問題和隊員對周圍環(huán)境陌生所導致的調查范圍不夠廣。
    接著又布置了工作任務,其中包括繼續(xù)調查臺風期間,象山居民的抗臺措施,受臺風影響下的生活以及災害過后,他們的恢復工作。接著讓我們各抒己見,表達自己這幾天來的所見所感,如果說剛剛的氣氛還顯得有些拘緊,那么這時候大家像炸開了鍋,紛紛暢所欲言,你一句,我一句,聊的不亦樂乎,聊得具體內容大體上包括這么幾個方面,其中一個就是剛剛隊長提到的,由于我們出來乍到,人生地不熟,直接導致了我們隊員不敢擴大調查范圍,間接導致我們的調查結果有一定的局限性,因而下一步我們要擴大調查范圍,另外一方面,由于我們的隊員是外地人,在和當地人語言交流時有一點困難,盡管困難有很多,可是我們的隊員并沒有打退堂鼓,與此相反,我們是鼓足干勁,力爭上游,皇天不負有心人,在這么個過程中,我們有了許多意想不到的收獲,這個收獲會在最后的調研報告中具體表達,這里不再贅述。
    這次會議的另一個特色就表現在我們不僅討論了這次的暑期社會實踐對于我們這個團隊成員的影響,我們還分析了此次社會實踐成果對于象山當地居民的影響,通過此次的實踐,象山居民充分感受到了我們對他們的深切關懷,增添了戰(zhàn)勝自然災害的勇氣,促進了社會和諧,為構建社會主義和諧社會貢獻了一份自己的力量。這次的會議我們開了很長時間,通過這次會議我們理清了思路,總結了得失,應該說這次會議對我們社會實踐的深入開展奠定了基礎,指明了方向,其意義也是毋庸置疑的。
    大學暑假社會實踐調研報告篇七
    為了完成學校有關社會實踐活動的要求,進步自己的實踐能力,積累一些基本的銷售知識,以便于以后更好地學習市場營銷等專業(yè)課程,我利用暑假時間到宜州愛眼城眼鏡專業(yè)店進行了為期二十天的眼鏡銷售實踐活動。
    本次實踐活動由8月一日開始,到8月20日結束,為期二十天。在這二十天里,我主要是進行的是眼鏡銷售的工作。從活動結束后單位領導的評語中可以看出,這次實踐活動我整體表現尚可,基本能到達實踐的預計目的,但由于之前缺少工作經驗,實踐機會少,在實踐的進程中仍有很多細節(jié)題目需要改進進步。
    在這短短的二十天里,固然我對眼鏡知識的了解仍然很少很少,銷售成績也不是很好,但卻也收獲頗豐,感慨很多:
    首先,只有付出才會有回報。由于上學的緣由,我大部份時間都呆在學校里,沒有任何銷售經驗,在實踐的前面兩天就經常碰壁。俗語說不當家不知柴米貴,之前聽人家說銷售怎樣怎樣難,自己都不以為然。然而等自己站到柜臺那與顧客磨嘴皮的時候,才知道銷售的難度要遠比自己想像的難多了!由于不了解眼鏡的專業(yè)知識,在先容的一些性能時弄得到后來自己都不曉得說了些甚么天書!而且常常事倍功半,磨破了嘴皮還是無功而反。為了弄好銷售,我除白天主動跟一些老的店員了解各種眼鏡的價格、性能與及一些銷售的基本常識外,晚上還猛啃眼鏡方面的書籍、雜志到一兩點鐘,這樣幾天下來雖然很累,但總算摸到了一些門道,在接下來的日子里工作就好做多了。有時我的銷售量乃至比老員工還好!
    其次,對銷售有了一定的了解,把握了一些基本的銷售技能:
    一,良好的服務態(tài)度是銷售成功進行的條件。
    做為一個銷售行業(yè),我們的目的就是把東西賣出往以換取利潤,顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的,要想取得的利潤就必須進步銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,進步服務質量語言要禮貌文明,待客要熱忱周到,要盡量滿足顧客的要求。這一點我深有感慨,在實踐的早期我就就是由于態(tài)度不夠好,服務不夠耐心而錯過了很多顧客!在開始上班的時候,由于態(tài)度不好和缺少耐心,動不動就發(fā)脾氣,經常一天下來一副眼鏡都賣不出往。在上班的第一天,我就碰到了一名顧客,我把店里的所有品牌逐一給他先容,在先容的進程中,他一直頻頻點頭,我心里暗自興奮,原來賣東西不過如此!可等先容完了我才知道自己錯了,那顧客只說了一句都不怎樣樣就拂袖而去了!我當時很生氣,就沖他瞪了瞪眼,沒想到被老板看到了,把我狠狠地批了一頓,一再向我夸大服務態(tài)度的重要性。后來又碰到了幾個這樣的的顧客,但由于有前車之鑒,我一直努力保持面帶微笑,再加上老店員傳授的一些經驗,我終究成功的賣出了第一副眼鏡!這樣到實踐結束的時候,成績還很不錯,老板直夸我進步快!
    二、高超的銷售技能是銷售成功的關鍵。
    在當營業(yè)員之前的培訓中,比較重視的是禮節(jié)上的練習,而等到真正接近實戰(zhàn)的時候,我才發(fā)現假如不把握一定的銷售技能,僅僅依托良好的服務態(tài)度和禮節(jié)是不能成功的完成交易的、在向顧客傾銷眼鏡時我就發(fā)現,一樣一副眼鏡,常常不一樣的先容方式就會收到不一樣的效果、比如有一次,有一名先生看重了一副太陽鏡,但就是嫌鏡腳大了點,而店里又沒有小一點的,我只能一個勁的跟他說他戴起來很好看,但他就是猶豫未定,眼看生意就要泡湯了,這時候意味老店員走過來講:先生,這副眼鏡是專門為成功男士設計的,鏡腳大一點戴起來就顯的大氣了!那先生聽了二話沒說就付款了!這就是銷售技能的成果、以下是一些老店員向我先容和我在工作中總結出來的一些銷售技能:
    1、溝通技術的利用。
    (4)應對主動發(fā)問的顧客時,要公道應用先往評價一下顧客題目,然后尋覓顧客發(fā)問緣由,再找一個墊子引導顧客說出其真實需求的方法。
    2、展現產品的技能。
    (2)加強主題,突出三個賣點,提供正面的展現或負面不良的暗示,使顧客積極參與到產品的性能體驗中來。
    3、排除異議的方法。
    (1)異議包括銷售異議與售后異議。銷售異議是指在購買進程中顧客對產品與服務的異議,例如懷疑性能、以為價格超過價值、懷疑質量、懷疑售后服務等。售后異議是指由于多種緣由造成售后顧客不滿意而產生的異議。
    (2)處理異議的幾個要點:
    盡早取得主動,顧客總是對自己有點熟習的東西感愛好;。
    銷售進程中關注技術題目,嘗試衡量標準;。
    不要貶低競爭對手,在妥協中夸大本身獨到的競爭上風和產品利益;。
    承認顧客提及的事實,轉移顧客可能疏忽的本身性價比的結果。
    (3)處理售后異議的幾個要點。
    聆聽的要點:急于辯解即是火上澆油;。
    分析的要點:證實你理解了顧客的異議,可以在顧客眼前重復一次;。
    引導的要點:不要爭辯,重在引導;。
    轉移的要點:態(tài)度轉移,局勢轉移;。
    解決要點:答復異議,努力成交。
    4、掌控成交的控制。
    (1)把握成交締結的技能,在多數銷售中,營業(yè)員如何控制銷售進程的發(fā)展,在每個階段及時幫助顧客做出決定即成交締結,對不同的顧客應當采取不同的方法。
    (2)成交的要訣:多看、少說;一問一答;不急不忙;保持態(tài)度。
    三、善于捉住顧客心理是銷售成功的保證。
    現在的市場由于競爭劇烈,顧客成了稀缺資源,而且顧客常常都有貨比三家的習慣。因此,要想讓顧客第一時間購買自己的商品,分析顧客的心理就顯得相當重要。我就有過很多這樣的經歷,有很多顧客常常已看上了一些產品,但由于價格等緣由而遲遲不肯出手,這時候就要捉住他的這類心理,向他充分先容產品的效能,使其產生物有所值的想法。
    還有就是通過顧客的言談舉止把握其心理,不同類型的顧客常常需要不同的銷售方法。以下是我在這段時間與顧客的交往進程中總結出來的三種顧客類型判定的方法:
    1、即定型顧客的需求:有明確的題目和實際的需求,可以通過發(fā)問溝通了解需求;。
    3、旁觀型顧客需求:七嘴八舌型銷售形態(tài)??梢酝ㄟ^抓主要及共同的要點,分析需求,逐漸幫其縮小需求范圍。
    另外,在這次實踐當中,我還養(yǎng)成了很多好的習慣。比如,留意細節(jié)的習慣,銷售工作的成敗常常系于一些不經意的細節(jié)當中,一句話,一個微笑,都可以改變銷售的結果!總結的習慣,在每次銷售成功以后,我都要認真回想一下這次銷售的整個進程,品位其中的每一個細節(jié)從中的到經驗。
    總的來講,這次實踐活動的收獲實在是太多太多了,不是短短的幾頁紙就可以說完了。經過這次社會實踐,我的動手和用腦能力得到了一定的進步,對社會生活的熟悉有了進一步加深,這一切都將會對我今后的學習生活產生深遠的影響。
    健身房暑期社會實踐報告。
    大學暑假社會實踐調研報告篇八
    一、調查說明。
    (一)、調查時間:7月2日——8月10日。
    (二)、調查對象:在校本科生。
    (三)、調查方法:網上問卷調查。
    (四)、調查目的。
    大學生是社會中最活躍,最敏感的知識者,他們往往能敏銳地感受到各種變化的沖擊。大學階段是一個人人生觀、世界觀形成的關鍵時期。大學生面臨著一系列重大的人生課題,如大學生活的適應、專業(yè)知識的學習、交友戀愛、擇業(yè)就職等等。但由于身心發(fā)展尚未完全成熟,自我調節(jié)和自我控制能力不強,復雜的自身和社會問題,往往容易導致大學生強烈的心理沖突,從而產生較大的心理壓力,甚至產生心理障礙或心理疾病。近些年,因學習成績、人際關系、失戀等原因,大學生中自殺事件頻發(fā),可是卻沒找到任何措施來應對。這次調查是為了探討高校大學生的心理壓力問題,從而探索有效的途徑來緩解當前大學生的心理壓力,提高大學生的社會適應能力。
    二、報告正文。
    根據這次調查顯示,大部分學生對專業(yè)學習均感到不同程度的壓力。生活在象牙塔里,但他們并不輕松。如圖表一所示,當學習效率低下時,有20%的學生經常會心情煩躁,只有6.67%的學生不會心情煩躁;相當一部分的學生在考試前后會感到緊張;有43.33%的人認為學習中有壓力,但會帶來動力;也有30%的人認為這種壓力會影響情緒。綜合成績排名、大學英語四級、六級考試也在相當程度上給學生帶來了心理壓力。就連所學的課程,也成了學習中困擾被調查者的主要根源。其他因素,如對班級或教學質量不滿,成績不理想等,也占據一定的比例。
    眾所周知,人際關系的好壞對人們的生活、工作影響非常大。對于大學生而言,人際關系同樣重要。大學生的人際關系相對簡單些,因為他們的交往對象主要是學生。
    據圖表二顯示,大約有70%的學生與班上、宿舍的同學相處得還可以,相處得很好的則為23.33%。人非草木,孰能無情?有36%的學生偶爾會因與同學相處的好壞而感到有壓力。另一方面,大學生正處于青春妙齡,向往與異性接觸是很正常的心理。追求異性或被異性追求時,只有6.67%的學生認為有很大的壓力,大部分則認為壓力論情況而定。大學生的思想比較單純,還沒有走出象牙塔的他們往往對社會、對人生懷著美好的愿望?,F實與理想的沖突,讓大多數的學生感到困惑。
    大學生所承受的壓力與家庭環(huán)境因素具有一定的聯系。家庭環(huán)境好,學生所承受的壓力相對比較小。如圖表三所示,絕大部分同學的經濟來源是父母給予。也存在少數同學依靠獎學金來緩解經濟上的壓力,但獎學金只是成績出眾,工作能力強的同學才能享受到這種待遇。對于一般同學,就只能靠其他途徑來解決經濟上的拮據。還有同學依靠親友資助或是貸款,勤工助學這些途徑來完成學業(yè),解決生活費。
    父母花費大量的時間、金錢來培養(yǎng)自己的下一代,對自己的子女當然懷有殷切的期望?!巴映升?,望女成鳳”是每個父母的共同愿望。于是父母不惜犧牲大量的金錢、時間將子女送到高校去學習,盼望著他們學有所成的一天。面對父母那充滿期待的眼神,有多少子女會感到有壓力呢?據這次調查顯示90%的學生都會不同程度的感到這種壓力的存在。其中有50%的同學認為壓力較高。由此可見,父母的期望也是使學生產生壓力的一個因素。
    畢業(yè)生主要面臨著兩個選擇:一是就業(yè),二是考研。調查顯示有13%的同學選擇考研66%的同學選擇就業(yè),16%的同學還不知道將來的去向。對于自己所學的專業(yè)的就業(yè)前景,有70%的同學認為一般,只有20%的同學認為很好調查顯示有20%的同學經常對自己的前途感到困惑和擔憂,56%的同學會偶然感到擔憂。說明大部分同學對自己的前途都會感到困惑擔憂。就業(yè)前景的不明朗,競爭的越演越烈,使即將踏出校園,走向社會的大學學子感到壓力逼人。
    此外,在調查中,大學生感到的心理壓力由大至小分別為個人前途及就業(yè)、學業(yè)問題、經濟問題、戀愛問題、人際關系問題、家庭問題、國家發(fā)展前途。
    從表四可看出,當遇到壓力時63%的學生選擇最先向知心的朋友求助,只有13%的學生選擇最先向家人救助。長大的我們有許多事都變得難以向父母傾訴了,反而只愿向朋友訴說。從圖表五的調查結果來看,53%的學生會通過轉移(娛樂、游戲、讀書等)的方法來應對壓力,30%的學生會通過發(fā)泄(哭、傾訴、寫信、寫日記)的方式,10%的學生會順氣自然,只有相當少的一部份會采取壓抑的方式。由此看來,大學生總體的心理素質還是比較好的。
    那么對于大學生的心理壓力問題應該怎樣應對呢?以下是我的些建議:
    1、端正態(tài)度,用發(fā)展的眼光看問題。
    在學習方面,我們應端正自己的態(tài)度。求知是一種樂事,壓力與動力并存。大學生在學習中感到有壓力,是很正常的。這個時候,端正態(tài)度顯得尤為重要,正所謂態(tài)度決定一切。大學與中學的教學模式相差甚遠,這要求大學生轉變學習方法以適應大學教學,改變過去那種態(tài)度上的被動從而做到主動自覺。大學生的可塑性強,只要經過努力他們完全可以使自己適應大學的學習。
    至于專業(yè)發(fā)展的問題,則不妨以長遠的眼光看待。冷熱專業(yè)并非絕對的,一定時間內甚至會相互轉化。俗話說,“行行出狀元”,沒有用的專業(yè)是不存在的。進入大學時,有的學生對就讀的專業(yè)不滿意,于是出現消極情緒,無心向學。但如果用積極的態(tài)度來對待所學的專業(yè),認真鉆研,深入去學習,也可能會對這個專業(yè)產生興趣。因此,不必因為專業(yè)的不對口而影響自己的學習情緒。正所謂“既來之,則安之”。不可能改變的事情,那就改變自己的態(tài)度吧,轉變心態(tài),你會發(fā)現前面可能就是另外一片天空!
    此外,部分學生為了增強自身的競爭力,盲目跟風考各種各樣的證書。人的精力是有限的,這就容易出現顧此失彼的現象——有時證書考不到,專業(yè)也學不好。這必然讓自己倍感辛苦,壓力不斷。因此,大學生應該結合個人的實際,理性地對待專業(yè)以外的學習,不要做無用功。
    2、理性應變,多鍛煉身體。
    “適者生存”是一條被無數事實驗證過的生存法則。人不可能一輩子固定在一個地方生活。如當今的大學生,很多是離家在外求學的。新的生活環(huán)境中有很多新的事物,難免會有一些人會不適應,產生“高原反應”。面對大學校園里的新生活,大學生們應該理性應變,盡快適應,樂觀地接受變化,提高應變能力,而不是一味的去抱怨。
    據調查,對生活的狀況、學校或班級的教學質量不滿的'學生占了不少,這也是造成大學生有心理壓力的因素之一。一般來說,學校的教學質量是經過上級教育部門把關的,與社會對人才的需要是相協調的。學生可能由于個別的原因,也許對其未能適應。改變自己的觀念,多與教師、同學溝通,對這個問題的解決應該會有所幫助。
    在生活和健康方面,被調查的大學生中,對外形、容貌滿意的比率為70%,這是好現象。大學生是接受高等教育的群體,應該明白人生價值的實現須靠努力,不能太在意外形、容貌。另外,絕大部分的學生都對自己或他人的身體狀況感到擔憂。由此可見,大學生的身體素質不得不引起我們的重視。要知道,身體乃革命的本錢。為了美好的未來,我建議大學生們平時應積極鍛煉身體,多做運動。運動不僅可以塑造優(yōu)美的體形,增強體質,而且有助于人們釋放壓力??芍^一舉多得。只有擁有了健康的體魄,才能更好地實現人生價值。因此,大學生們要注意鍛煉身體!
    3、提高心理素質,處理好人際關系。
    人際關系給大學生帶來了形形式式的心理壓力。處理這些壓力的能力直接影響他們的人生。每個人都生活在人際關系網中,每個人的成長和發(fā)展都依存于人際交往。人際關系的好壞往往是一個人心理健康水平、社會適應能力的綜合體現。同學之間、師生之間、老鄉(xiāng)之間、室友之間,個人與班級以及和學校之間錯綜復雜的社會交往,構成了大學生人際交往的網絡系統。培養(yǎng)良好的人際效能力,不僅是大學生活的需要,更是將來適應社會的需要。一個沒有交際能力的人,就像陸地上的船是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去。
    如何才能建立良好的人際關系呢?大家可以參考以下的方法:
    首先,提高心理素質。有的學生在人際交往中存在社交恐懼、膽怯、羞怯、自卑、冷漠、孤獨、封閉、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理,都是不易建立良好的人際關系的。因此,需要我們提高自身的心理素質,以積極的態(tài)度進行交往,即要主動交往。
    其次,提高自身的人際魅力。其實,每個人都有其內在的人際魅力,從儀表到談吐,從形象到學識,多方位提高自己。在初次交往中,良好的社交形象會給對方留下深刻的印象,隨著交往的深入,學識會慢慢占據主導地位。特別是大學生的個性培養(yǎng),拓展自己的內涵。
    另外,要多為他人著想。交往中,要善于發(fā)現他人的價值,學會尊重和信任他人。懂得“己所不欲,勿施于人”的道理。
    4.與父母溝通,促進了解。
    父母對孩子有期望并沒有錯,只是應該要根據子女的切身實際來衡量,不能盲目地期望子女都能成龍成鳳,而子女也要理解父母的期望,讓父母了解自己在學校的真實情況,彼此之間要多多溝通,相互了解。
    隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,在這競爭激烈的時代,人際關系更是錯綜復雜。社會對大學生的能力、素質等要求也越來越高,感到有壓力是正常的。重要的是懂得加強自身的適應能力、承受力和自信心將壓力轉化為動力,勇于面對挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自我。
    篇二:
    我在暑期社會實踐充當武穴市石佛寺鎮(zhèn)得導游期間,對該鎮(zhèn)的特色魏高邑農業(yè)科技園做了調研,下面總結如下:
    魏高邑農業(yè)科技園地處石佛寺鎮(zhèn),武梅公路旁邊。距市區(qū)8公里,與滬蓉高速公路相距5公里。這是由武穴市委、市政府創(chuàng)建的農業(yè)高科技示范園,園區(qū)具有較好的區(qū)位優(yōu)勢,資源優(yōu)勢,產品優(yōu)勢,市場優(yōu)勢??萍紙@的大門造型別致。上有非常醒目的金光大字:武穴市魏高邑農業(yè)科技園。園區(qū)面積4200畝,分八大功能區(qū),即立體養(yǎng)殖區(qū),特色林果區(qū),無公害大棚蔬菜區(qū),優(yōu)質糧油區(qū),高效花卉區(qū),小康居民區(qū),工貿區(qū),旅游休閑娛樂區(qū)。這里年平均氣溫攝氏16.8度,適合各種優(yōu)質農產品生長。魏高邑農業(yè)科技園創(chuàng)建于。園區(qū)面積4200畝(2.8平方公里),現有513戶,總人口2318人,園區(qū)轄9個小組,7個自然灣。園區(qū)林果區(qū)面積為1560畝;水產養(yǎng)殖面積為1030畝,大棚蔬菜350畝,以水果業(yè)和水產業(yè)為支柱產業(yè),全年純收入100萬元,村民人均純收入4850元。十年來,已投入近千萬,建成了特色林果園區(qū)、立體養(yǎng)殖區(qū)、優(yōu)質糧油區(qū)、大棚蔬菜區(qū)、高效花卉區(qū)、加工商貿區(qū)、旅游娛樂區(qū)、小康居民區(qū)等八大功能區(qū)已初具規(guī)模。園區(qū)內道路已形成主骨架,有待完善成網。
    科技園的右邊有100畝蔬菜大棚,生產反季節(jié)蔬菜。旁邊是苗木花卉區(qū),百畝苗木,百畝花卉。這里四季如春,花開四季,花卉已銷往全國許多大、中、小城市。
    特色林果區(qū),現已有面積1350畝,從中國農科院鄭州果樹研究所引進栽種3百畝京亞葡萄,園旁邊是日本甜柿,左邊是黃花梨,本地早柑桔、水蜜桃等200多畝,在這立體養(yǎng)殖區(qū),精養(yǎng)魚池450畝,實現'干道硬化,港渠護砌,水電配套,機械增氧,排灌自流,魚鴨混養(yǎng)”的管理方式,做到'水中魚,水面禽,壩上果,池邊花”、'一戶人家,一塊魚池,一棚鴨,一圈豬”的主體養(yǎng)殖模式。那綠油油的千畝優(yōu)質糧油區(qū),'油稻稻”三季、三熟、三高產。在那小康居民區(qū),一戶一棟別墅樓、前院花、后院果、農民生活幸福安康。
    園區(qū)內基本農田整理工作已基本完成,修通田間路19公里,硬化溝渠1.76萬米,逐步實現了田成方、樹成行、路相通、渠成網的格局。
    本人認為其規(guī)劃的好處有:區(qū)位優(yōu)勢——園區(qū)東傍武梅大道,西臨武山湖,區(qū)位優(yōu)越,交通便捷。游客乘車下滬蓉高速10分鐘可達園區(qū),乘火車在武穴車站下車5分鐘車程可達園區(qū),武穴市民乘車10分鐘車程或騎自行車25分鐘即可到達園區(qū)。
    資源優(yōu)勢——園區(qū)內有山有水,湖光山色美麗;果樹成林,苗圃成片,自然田園風光美不勝收;園區(qū)畔臨“一湖”(武山湖)和“一島”(武山寨)。這些自然資源是本園的優(yōu)勢,得天獨厚。
    市場優(yōu)勢——觀光旅游、休閑度假業(yè)是個新興產業(yè),它是伴著工業(yè)化,全球化和信息化的進程而不斷發(fā)展壯大的。所以它既是經濟社會發(fā)展進步的產物,也是經濟社會發(fā)展進步的標志。隨著居民實際收入的增長,個人可自由支配收入水平和閑暇時間的增多,人們求新,求知,求樂,求健欲望的增強,是農業(yè)觀光旅游,休閑度假業(yè)發(fā)展的原動力。因此,我們可以斷言,觀光旅游、休閑度假永遠是“朝陽產業(yè)”,是市場的需求,是人們減緩壓力,返璞歸真的需要,是與時俱進,和諧發(fā)展的需要。
    鑒此,我認為魏高邑農業(yè)科技園必將是武穴市民休憩游樂,休閑觀光的“后花園”;是學生進行農業(yè)科普教育好基地,是鄂東地區(qū)及至鄂,皖,贛地區(qū)游客觀光旅游,休閑度假的好去處。
    大學暑假社會實踐調研報告篇九
    大學就是一個小社會,邁入大學,就業(yè)問題就似乎總是環(huán)繞在我們身邊,接下來是小編為大家搜集了關于暑假社會實踐。
    范文,供大家參考借鑒。
    大學就是一個小社會,邁入大學,就業(yè)問題就似乎總是環(huán)繞在我們身邊,成了說不完的話題,然而當今社會,無論什么工作,都總是“有經驗者優(yōu)先”。所以為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,以及鍛煉與提升自身的能力,更為以后的就業(yè)奠基,在這個暑假我開始了自己的社會實踐。
    不管是哪個崗位,都有其中的知識;不管從事哪份工作,都必須以一個平常心去接納,并對此份工作進行學習,以致做到最好!這個假期,我的工作是一名普通的服務員,可能在大多數人心中,都不大看好這份職業(yè),覺得這只是伺候人,端茶倒水的簡單工作,一開始我也這樣認為。但當自己真的接觸了這份工作時,才體會到自己原來的想法是多么的可笑。
    皇家壹號是集ktv、茶藝咖啡、時尚餐廳為一體的休閑高檔會所。會所總面積3500平方米同時容納1200人就餐,運用中西柔和的現代自然主義手法將店堂裝扮得如詩如畫,在蘄春建材裝飾城的襯托下猶如一座藝術的宮殿。“音樂為您而動,美味不再遙遠”,是皇家壹號最響亮的。
    口號。
    各名家、名師在研究和繼承傳統菜肴的基礎上,融匯各大菜系之精華推出百余種不同風格的新派川、湘、粵、鄂,官府精品名菜,加上高品質專業(yè)音響,細致周到的服務,典雅舒適的環(huán)境,時尚健康的特色主題,皇家壹號將在蘄春為您呈上健康飲食,現代視聽新體驗。
    由于該酒店所招聘的大部分員工都為假期工,所以一開始我們進行了為期一周的短期培訓,培訓過程當中我們學到了很多不知道的東西,同時也深刻體會到任何工作都有難度,只有持之以恒才可以成功。例如,頭兩天主管我們先進行了口頭講解培訓,為我們講解了餐飲的一些注意事項,餐桌禮儀,以及如何心理定勢等關鍵問題,每日下午我們也會進行一些實操,例如練習托盤、擺臺等。以前看到酒店服務員托托盤也不覺得有什么,但當親身體會到時,才感受到了他們的不容易。通過長時間的練習我們同樣也找到了一些技巧···在培訓過程中,我們雖然很辛苦,但我們學到的東西也很多,這些在以后的工作生活中,都是很有幫助的。
    于七月初開始在皇家一號的實習,起初是在二樓散臺和卡座,然后調往三樓主要負責ktv包房,繼而又來到二樓中餐廳包房,最后一個多月基本就常駐一樓負責宴會接待!
    因為暑期工的機動身份,可以說皇家一號,我是各個營業(yè)區(qū)域都呆過,在中餐廳包房呆的時間最來是長,主要是跟包服務,大致了解服務流程,比如客人來了,致。
    歡迎詞。
    開空調電視倒茶點菜上菜席間服務買單清理衛(wèi)生擺臺等??傮w感覺就是許多服務,說起來容易,但做起來確實極需要耐心細心的。凡事以客人為主,服務周到熱情!我想這些服務的理念對我以后從事的工作也是同樣適用的!
    七月時,因為同期蘄春第一家五星級酒店(萬豪大酒店)試營業(yè),請了不少商務單位免費試菜,且升學宴高峰尚未來臨,所以皇家一號生意并不好,但經理每天例會都不忘強調服務質量,強調服務熱情、周到,印象深刻的是特別強調送客。
    至于酒店管理方面,為了激發(fā)員工營銷積極性,設有酒水、燕鮑翅分紅,針對七八月份的升學宴,更是新推出“介紹親朋好友來辦酒席的,每桌獎勵十元人民幣”,大大提高了酒席承辦率,讓會所生意更上一層樓!但是,會所里“重罰輕賞”以及針對。
    合同。
    工“每月工資扣除押金”的政策,讓我很不能接受,雖然是為了穩(wěn)定工作人員,但往往適得其反,激起了不少員工的不滿情緒,挫傷了不少員工工作的積極性與主動性!
    毫無疑問,八月是升學宴的高峰期,在蘄春,對于餐飲業(yè),酒席承辦市場競爭還是挺激烈的,因為紅樓賓館、蘄春賓館、喜樂年華、君悅酒店等都是久享盛名的承辦方,反觀皇家一號,盡管在蘄春是numberone,是“宴席真專家”,但消費明顯偏高,而且是2019年開春才開業(yè)的,酒席承辦方面無疑是頭一年,招待方面堪憂!
    對此,在酒席宣傳推廣上,會所營銷部做出不少努力,一方面宣傳宴席真專家優(yōu)勢,強調席上四涼菜,免費送啤酒、飲料,凡來辦酒席方免費送行李箱一個,另外宴會廳夠大且擁有大舞臺,可以表演節(jié)目、請樂隊演奏,舞臺效果有目共睹!另一方面,針對年輕人“愛熱鬧,講排場”的習性,推出“免費送三樓的ktv包房一間”,深得大家好評!所以整個八月基本宴席不斷,且每天都有六七十桌的接待量,可以說在這方面,皇家一號大獲全勝!
    鑒于龐大的接待量,甚至有時侯是多家一起辦酒席,同時走菜且宴席標準又不同,在酒席控制、管理上,經理發(fā)揮了巨大作用,基本每天在路口分流,負責人員調配,菜肴集散!不僅要調配服務員上菜,更要協調廚房出菜,要知道六七十桌每桌不能上錯菜并不是那么容易的。當然,服務員也是功不可沒的,畢竟一個人看四五桌酒席,每桌18個菜3個火鍋要在十幾分鐘上到那并不大的轉盤上去,就算是摞起來也是需要一定技術的!起初,看到那么多的菜那么小的轉盤時間那么緊迫,總有種恐懼感,后來上菜上多了也就有經驗了:火鍋旁邊最好擺圓盤子,另外菜吃完的盤子及時地該撤的撤該倒在一起的倒一起!
    盡管是并不對口的專業(yè)暑期實踐,很苦很累,但我還是受益匪淺!作為一名服務員有一點很重要,必須絕對地尊重客人,主要是指你有建議權,但選擇權、主動權必須交給客人自己,例如點茶、點菜、上菜都要及時請示主人,問清要求再做安排,切忌自作主張!同時,中國自古就是禮儀之邦,座次講究、倒茶水等也同樣!深深感受到社會與學校的不同,感覺學校是張揚個性的樂園,社會則是磨滅個性,強調紀律、服從的軍營!不管樂園讓我們如何流連忘返,終有一天我們必須回到軍營生活,接受各種各樣的考驗!無疑這場社會之旅非常必要,如果有人問我是否還想社會實踐,我會毫不猶豫地道一句“ofcourse”,只因我這大學生實在是在這“象牙塔”里蟄伏太久,太需要社會來挫挫我們盲目的豪氣干云了,這一場歷練下來對我日后的學習工作勢必大有益處!
    調研背景:
    根據xx年暑期社會農村調研我們得知:盡管國家已經免除九年義務教育的學費,但是仍有很多貧困家庭的孩子因為拿不起食宿費而輟學在家務農,每個月僅僅40元錢就能夠幫助一個孩子完成上學夢。
    這個暑假我有幸參加這個團隊進行為期14的支教和助學活動,通過這一活動了解孩子的學習和家庭情況。
    實踐目的:
    熟悉農村,體驗生活,通過教學及助學了解學生的學習情況和家庭情況,對大學里所學知識進行實踐,以充實暑期生活。
    實踐內容:
    暑假里,在三門峽盧氏縣文峪鄉(xiāng)張村小學支教,在其周邊貧困的鄉(xiāng)村展開助學活動。在那里我度過了忙碌又充實、辛苦而愉快的暑假。之所以辛苦是因為我不斷地從內心去學習、理解、完善工作中的新事物;之所以幸福是因為戰(zhàn)勝困難是我不變的目標,成功的喜悅是我永恒的追求。
    通過總結,我將自己從暑期實踐活動中取得的收獲分為以下四項:
    在教學的過程中我發(fā)現孩子的心靈很純凈——就像一塊碧玉,就像一潭清泉,就像一片綠蔭。
    考慮到他們心智發(fā)展程度,我采取了“玩與教相結合的方法”,事實證明這種方法是正確的。我將教學內容安排如下:
    第一學時:利用多個游戲讓孩子了解心理學,畢竟心理學存在于生活的各個角落。
    第二學時:講述若個故事讓孩子從中總結道理,并讓孩子們講述他們自己的故事。
    第三、四學時:教授歌曲《感恩的心》,引領孩子感恩社會、集體、父母、朋友、兄弟姐妹。
    第五、六學時:教授歌曲《少年強》,激勵孩子尋求夢想,做一個有關理想的游戲“美麗島”,幫助孩子確定夢想,給他們鼓勵。
    第七、八學時:講述有效的學習方法及怎樣高效率的學習。
    因為有孩子們很配合,教學進行的比較順利。孩子們渴望學習、對未知的世界充滿了好奇心,聰明活潑可愛用來形容他們真是再合適不過了。
    在教學過程中我充分發(fā)揮了我的專業(yè)優(yōu)勢,把我學到的理論知識運用到了實踐里,鞏固了我的所學,也讓我體會到我儲備知識的不足,回校后要加強學習。
    盧氏縣是國家級貧困縣,它所下屬的鄉(xiāng)自然很貧困。
    在走訪的過程中發(fā)現,直到現在還有人家在窯洞里度日,家里的平地很少,一般情況下,戶主出去打工,女人留在家里種地、養(yǎng)孩子。
    我走訪的一家情況是這樣的:家里現有3口人,有父親、姐姐和妹妹,母親因病早逝,家里背了幾萬元的外債,大姐已婚,二姐外出打工自己還顧不住自己,父親先天右手有殘疾,現又患有腎結石,妹妹上高二,學習成績很棒。
    在調研的過程中父親強調說無力供養(yǎng)小女兒上學,想讓她輟學,她死活不答應,還好孩子爭氣,成績總是排名前三。
    這樣的家庭在那很常見,盡管家庭貧困,可孩子們學習非常認真。
    本著不讓一個孩子輟學的理念,我們會將調研結果反映給我們的學校,以便學校給予相應補助。
    1.扎實的專業(yè)知識。
    2.思想統一,目標明確。即俗話說:“大家的心要齊”。切不可各懷心思,南轅北轍。因為思想指導行動,只有大家的思想高度統一了,才會真正把支教和助學落實到行動中去。
    3.團隊作戰(zhàn)的精神,不強調個人英雄主義。
    4.強烈的責任感。個人要在團隊中找好自己的位置,明確自己的職能。一旦發(fā)生問題,千萬不可相互推委,要有勇于承擔責任的勇氣。如果缺乏這點,那團隊將無法凝聚,也就更加談不上發(fā)揮超強戰(zhàn)斗力了。
    作為一名學生干部,在以后的工作中,我也會努力培養(yǎng)自己的綜合素質,增強協調能力,使自己不斷進步。
    兩周的實習中,我同樣在心智方面有了很大的收獲:
    1.正確對待挫折。
    實習中遇到很多不順利的事情,何去何從?古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能?!苯涍^實習進一步明白遇到挫折時應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀,經常保持自信和樂觀的態(tài)度。認識到正是挫折和教訓才使自己變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學會了自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力,改變內心的壓抑狀態(tài),以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。
    2.更加重視實踐。
    紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。當書本知識與實踐結合起來,很多困難都可以迎刃而解,做事情也變得簡單、輕松和高效。
    3.正確處理人際關系。
    1)注意領導的指示,認真領悟其中的意思.要認真仔細的領會判斷,學會察言觀色.同時面對多個領導時更要注意保持平衡,要不偏不倚.對領導要熱情,要多關心領導。
    2)做好自己的本職工作最重要,一般情況下最好不要管閑事。
    3)對工作認真負責,對領導熱情外,對來訪人員也要好,要一視同仁.對領導熱情是為了自己,對其他人好是為了良心和生命的意義。
    4)不要貪小便宜.盡量不要讓單位的公共設備私人化。
    4.自學能力很重要。
    在實習中認識到很多自己的不足。剛開始一段時間對一些工作感到無從下手,茫然不知所措。一方面是因為自己實踐經驗不足,不會運用。但漸漸認識到還有一個重要原因是“在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”。除了英語和計算機操作,課本上學的理論知識用到的非常少。在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的。必須在工作中勤于動手動腦慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。
    暑假的實習工作不僅是對我歸納、整理、分析、總結和動手能力的一次提高,更是對我思想上的一次洗禮。從這次實習中,我體會到,如果我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業(yè)知識,這才是我們學習與實習的真正目的。這次暑期社會實踐,對我今后走向社會祈禱了一個橋梁的作用,是我人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位的。
    規(guī)章制度。
    與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學會做人要明白做人的道理如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。這是我們初涉社會的開端邁向殘酷而美好的未來。我只有通過不斷實踐才能使自己更加成熟。我要一直堅信自己的能力不斷奮斗和前進。那段日子里我所體驗到的一切一生我也不會忘記。希望那里的孩子能好好上學我們會及時把收集的資料交給學校。
    大學暑假社會實踐調研報告篇十
    我在此次暑期社會實踐跟隨電腦維修隊到銘和社區(qū)舉辦電腦維修志愿活動,為居民免費維修活動。在活動中,我不忘宣傳組的職責,用相機為隊員們記錄下他們的活動過程,并在后期將所有整合好的資料制作成。
    總結。
    ppt。最后,我也對此次的社會實踐活動做了自我總結和感想,也有很多的體會得到分享。
    【關鍵字】。
    感想體會宣傳組電腦維修。
    【正文】。
    這次“××××”暑期社會實踐團隊被分成了總隊、活動組、宣傳組?;?。
    動組的成員主要負責出去辦活動做調研。
    其中,我作為宣傳組的成員跟的活動是在下沙學校周邊社區(qū)舉行電腦維修下基層志愿活動,開展免費維修活動。在銘和社區(qū),云水苑等社區(qū)拉帳篷開展維修活動。對于家中臺式機有維修需要的居民進行上門服務,并教家長們一些電腦維護方面的小知識,可以對付一些簡單的日常維護。
    另外,還對社區(qū)的保安室和辦公室的電腦進行了清理與日常檢修,推薦了一些好用常用的軟件并幫忙安裝,解決了他們的很多可惱。
    我們自己宣傳組的任務是最后資料的整合和后期答辯ppt的制作,把我們暑期社會實踐活動的成果展示給大家看,讓大家知道我們做了什么,成果是什么。我們每天收集每個組員跟著活動組出去拍的照片,然后整合成組,挑選出合格的照片做成資料組保存下來。
    等所有的組都完成了他們的工作,作為宣傳組的成員要默默的在幕后整理所有的資料,利用暑假的時間把所有有用的資料整合到ppt中。
    二、收獲與感想。
    這個火熱的夏天,我們暫別象牙塔中的舒適的生活,帶著我們大學生的蓬勃朝氣走入社會,感受生活,了解社會。
    今年,我有幸參加了信電學院青年志愿者協會的暑期社會活動。作為浙江工商大學信息與電子工程學院青年志愿者服務中心××××暑期社會實踐隊中宣傳組的成員,我要做的工作就是把大家得到的實踐成果做成在大一我一直參加青年志愿者的活動,也是信電青志的一員,大一上半學期被評為“優(yōu)秀志愿者”,下半學期擔任青志新宣部副部長的職務。所以,這次青志的暑期社會實踐我也不出意外的通過了面試,得到了這個寶貴的鍛煉機會。
    作為實踐這樣的一項活動,從開始的確定主題,到隊員的選拔再到實踐的開始,分工,任務的布置,或許疏一看,甚易。但實則不然,在這過程中不僅僅是追求學術上的嚴謹,更是尋找人心向往的科學之美。每個人在××××實踐隊中大膽的去想,去做,在這個團隊中關心著對方。這樣的實踐,我結識了更多的朋友,這樣的團隊讓我感受到了真正的團結,奮進。一個星期的實踐雖短,但有激動,有感動,有觸動,這樣的感受會是我們一輩子的財富。
    這次的暑期社會實踐,我們宣傳組的工作任務是艱巨而又重要的。我們主要做的是前期活動的宣傳,活動現場的影像照片文字的記錄,后期的整合以及組后答辯ppt的制作。另外,宣傳部的成員也被各自分配到各個活動部幫忙,也便于對活動的記錄和對后期作品的制作流程的了解。我被分配到了電腦維修隊的系列活動中。
    我主要負責的任務,一是對電腦維修系列活動的現場照相并幫忙,二是后期答辯ppt的制作。此次活動共為期一周,電腦維修活動在其中的兩天舉辦,這兩天我都有跟隨維修隊活動組的成員到現場舉辦活動。我本來就是電腦維修隊的成員,所以,借由這次的機會,我既完成了宣傳組的任務,也學到了一些電腦維修方面的知識,一舉兩得。
    這次的活動收獲良多,在活動中,也不是以一切都順利的。其中最讓人懊惱的是天氣原因,我們活動的這周天氣一直不作美,每天每天的小雨。這讓居民們參與維修活動的熱情不是很高,這也導致隊員們的活動激情打折。但是在大家的團隊合作下,最后還是成功了。這讓我了解到了團隊合作的重要性。但另一方面也說明了我們前期準備時沒有很好的考慮天氣因素,吸取到了這次的教訓相信下次有類似的活動會更加得心應手。
    另外,在后期的ppt制作時,我也發(fā)現我們的很多活動得到了各大媒體的報道,擴大了我們的影響力,這讓我感到非常欣慰,我們的一切努力也終究有了回報,一切付出都是快樂的值得的。
    大學生作為新時代的主人翁,不僅要有當家作主的意識,更加要有積極向上健康的價值觀,擁護共產黨。引導大學生在中國特色社會主義事業(yè)的偉大實踐中、在時代和社會的發(fā)展進步中汲取營養(yǎng),培養(yǎng)愛國情懷、改革精神和創(chuàng)新能力,始終保持艱苦奮斗的作風和昂揚向上的精神狀態(tài)。扎實自身的專業(yè)技能,才能更好的投身社會主義事業(yè)當中。
    實踐活動結束了,我想著這個星期所有的活動。我發(fā)現,我們少了輕狂,少了迷茫,有的是一份責任和擔當。我終于明白,什么是團結,什么是一個團隊。只有這樣的實踐才能鍛煉出這樣的我們!
    三、
    為全面貫徹黨的十七屆六中全會,迎接黨的十八大召開和紀念建團90周年,進一步加強和改進大學生思想政治教育工作,認真學習和貫徹兩會精神,深入推進思想引領和青年領袖培養(yǎng)計劃,服務大學生成長成才,團結帶領廣大團員青年堅定理想信念、培養(yǎng)愛國情懷、提高綜合素質,以理想信念教育為核心,以中國特色社會主義理論體系武裝大學生,幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。深入開展黨的基本理論、基本路線、基本綱領和基本經驗教育,開展中國革命、建設和改革開放的歷史教育使大學生正確認識國家的前途命運,認識社會的發(fā)展規(guī)律,認識自己的社會責任,努力做共產主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想的堅定信仰者和接班人。
    組織動員全體結合實際與周邊環(huán)境,在實踐中感受中國共產黨的豐功偉績,成為社會主義核心價值體系的學習者、踐行者、信仰者和傳播者,切實把愛黨愛國熱情轉化為刻苦學習、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、奉獻社會的實際行動,迎接黨的十八大召開。
    走進基層,在基層中體驗,在基層中成長,在基層中感悟。我青志決定以樹以上就是我參與活動得到的總結。
    立大學生健康價值觀為主題開展系列活動。
    大學生作為新時代的主人翁,不僅要有當家作主的意識,更加要有積極向上健康的價值觀,擁護共產黨。引導大學生在中國特色社會主義事業(yè)的偉大實踐中、在時代和社會的發(fā)展進步中汲取營養(yǎng),培養(yǎng)愛國情懷、改革精神和創(chuàng)新能力,始終保持艱苦奮斗的作風和昂揚向上的精神狀態(tài)。扎實自身的專業(yè)技能,才能更好的投身社會主義事業(yè)當中。
    調研時間:**月**日至**月**日。
    調研地點:中國**營業(yè)部。
    調研內容:會計對公業(yè)務及儲蓄、*、*。
    業(yè)務等。
    調研目的:認識國家經濟宏觀調控的必要性。
    調研意義:鍛煉適應社會的能力,理解理論與實踐結合的必要。
    一
    銀行實習調研內容。
    大學校園就像一個小社會,入學已經兩年了,我們已經漸漸地適應了這個小社會的生活,然而作為大,接觸社會,適應社會是必不可少的。所以,暑假作為一個很好的接觸社會的契機自然不可浪費。于是繼三下鄉(xiāng)社會實踐結束后,我于7月12日至7月28日在中國信合營業(yè)部進行了為期半個月的實習。此次實習的目的主要是在于一步了解國家經濟宏觀調控的宗旨,其次就是鍛煉自己的社交能力,豐富自己的社會經驗。
    業(yè)務,*。
    業(yè)務。從這些業(yè)務上,我對國家經濟的宏觀調控有了一些初步的認識。
    二
    了解國家宏觀調控的目標。
    在這個經濟發(fā)展的關鍵時刻,作為國家經濟機構核心的金融,無疑應當起到宏觀調控的杠桿作用。國家宏觀調控的目標是控制局部經濟過熱,重在調整結構。
    長期以來,存貸利差一直是我國銀行獲取利潤的主要手段。而眾多銀行均簡單依靠存貸利差獲取利潤,所產生的結果必然是追逐熱門行業(yè),壘大戶等現象的發(fā)生。這種銀行與企業(yè)之間的高度依存關系也加大宏觀調控的難度。
    高度依存關系,而造成的在宏觀調控政策實驗中投鼠忌器現象的發(fā)生。
    當然,銀行調整盈利模式并不是鼓勵銀行放棄對企業(yè)的支持,而是要求銀行在強化對自身抗風險能力的同時,將信貸資金真正送到規(guī)范運作,效益良好的企業(yè)手中。金融的穩(wěn)定性,才是企業(yè)對經濟最大的也是最少持續(xù)的支持。
    三
    收獲與體會。
    俗話說,千里之行,始于足下。這些基本的業(yè)務往往是不能在書本上徹底理解的,所以基礎的實物尤其是顯得重要,特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級技工的工作機會要比大學本科生大,就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中,我體會到,如果我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業(yè)知識,這才是我們學習與實習的真正目的。
    這半個月的實習,我認為對我今后走向社會祈禱了一個橋梁的作用。是我人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位的規(guī)章制度,與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自公司領導和的教導,這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學會做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對自己這樣一個即將步入社會的人來說,需要學習的東西還有很多很多。我只有通過不斷實踐,才能使自己更加成熟。
    對于一個大學生生而言,敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣嚴寒,寒風呼嘯,我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。
    在現今社會,就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,開始了我這個假期的社會實踐。
    實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。
    今年放假我在學校的安排組織下,做了第一次社會實踐。今年正值建黨90周年、辛亥革命100周年,所以此次實踐我選擇了“三農”問題專題調研,在對各方面因素做了綜合考慮后我最終決定在阿谷縣阿城鎮(zhèn)展開對當地的經濟、社會、人文狀況的綜合調查。
    “三農”問題的核心是農民的增收問題,農民的收入不僅關系到農民的利益和農村的發(fā)展,而且直接關系到國家和社會穩(wěn)定和長治久安的主要因素。針對相關問題我對阿城鎮(zhèn)各地進行了調查。
    以問卷,采訪的形式對村民進行調查是我們調研的主要方式。實踐期間我頂著烈日深入各個街道,村莊調查,我們除了以問卷的方式調研外,還進行了實地調研、訪問調研,從而充分了解當地的實際情況。調查完該鎮(zhèn)的村莊外,我也到鎮(zhèn)中心,縣上這些總體條件相對較好的地方調研,對該地的經濟情況作深入調研和考察。
    還沒有放假我就開始為這次實踐做準備。最開始我向有經驗的學長們請教,對實踐有了一定的了解后,我便開始做簡單的策劃,為了既方便此次實踐又能達到預期的效果,我最終把實踐地點選在了阿谷縣阿城鎮(zhèn)。選好了目標后我就開始做詳細的策劃,此時我向更多的學長請教,同時收集整理該地的相關資料,不斷的調整方案。最后進行了可行性分析。
    放假后我就迅速來到了阿城鎮(zhèn),我首先就與當地民政部門取得聯系。民政部門的相關領導先大致給我介紹了一下當地的情況,然后給我了一些更實際的建議,并且告訴我鎮(zhèn)里面一些負責人的聯系方式以方便我展開調研。同時他們也對我提出了殷切的希望,希望我能認真做好此次調研,真正的聽到大家的聲音,為群眾做一點有意義的事。
    在調研的過程中,我以友好的態(tài)度和當地的人民交流、溝通。盡管一開始當地的群眾對我的采訪持著懷疑的態(tài)度,有些人甚至很抵觸,但在我的耐心和誠懇的態(tài)度的感染下,他們從逐漸接受了我,還有好多群眾還熱情的邀請我做客。此后他們很真切的反應當地的實際情況,同時也提出他們對國家建設農村的希望和信心。
    在實踐中我逐漸積累總結經驗,像后面我抓住當地的特點,專挑可以乘涼和小賣部等人群比較集中的地方進行調研,這樣既節(jié)省了步行的時間,更能收集到廣大群眾的共鳴。在大家你一言我一語的討論中,我首先了解到了近幾年來基礎設施的變化。雖然這里相對不是很發(fā)達但是在近幾年發(fā)展也很快。幾年前就已經真正實現村村通公路。更多的文體設施也在不斷的完善。
    在實踐期間我深入了解當地“五保戶”的生活情況。當我踏進“五保”人家的時候,心情是沉重的。因為他們住的簡陋、吃的簡樸、用的是我們想像不到的。他們有些家里連最基本的電燈都沒有,讓我看到都覺得心酸。我了解到當地的“五?!逼鋵嵕褪敲總€月一百元的生活補助。當他們知道我去的目的后,有的激動的握住我的手,表現出無限的欣慰。通過這次的慰問,我更深刻的體會到基層人民生活的艱辛,更加懂得如何關心他人。
    知道今天的美好生活的來之不易。聽到了老前輩們對我們這一代人的期望,我再一次感覺到身上所肩負的歷史責任的重大,也油然而生了一種自豪感。為了肩負起身上的擔子,我們更因該努力學習,不斷充實自己,全面發(fā)展自己。
    在當地調研一段時間與當地群眾稍微熟悉一點,聯系上當地的負責人后,我會到當地的醫(yī)院看看。現在當地的醫(yī)療設施也較以前更加先進,而且交通也很發(fā)達,遇到緊急情況往大醫(yī)院轉也可以快速安全完成。據當地人介紹,農村人口加入合作醫(yī)療的看病都能不同程度的報銷,這樣也大大減輕了農民看病難的問題。他們只需每年交一點注冊費,就能憑醫(yī)療本進行報銷,最低也能報銷30%。
    我也在當地人的帶領下拜訪了一些老齡人。他們的空閑時間比較多,所以我急和他們聊得比較久,也沒有很強的目的性,什么都聊。好多前輩都感慨我們這一代人現在幸福了,當年他們的環(huán)境是多么的艱辛。他們大多小的時候都是集體勞動。每天累死了還不能吃飽飯。談著談著他們也總是會露出滿意的笑容,因為現在他們的吃穿問題基本都解決了,他們也開始更多的關心如何豐富自己的空閑時間。當地的基礎設施不斷的完善,他們可以一起去公園或廣場打打太極,陪老伴散步,或者幾個象棋愛好者提一杯茶就在公園一起殺幾盤。住在農村的由于條件方便,大都種一些花花草草,甚至有些老齡人還種一些簡單的農作物,說是自己種吃的時候方便也放心。
    在采訪的同時我也順便了解了當地的環(huán)境情況,一路上感覺當地環(huán)境很好,綠化面積高,路旁都能看到各種樹木,而且向當地人打聽當地也沒有什么污染嚴重的工廠,空氣新鮮。會在路邊看到一些生活垃圾,不過鎮(zhèn)上都有專門人打掃,在村里面的話當地人都是這樣過來的環(huán)境也很好,由于綠化搞得好,生活垃圾在環(huán)境的自凈能力內。
    由于只有一個人,做的好多采訪都不夠全面,也沒能深入各地去了解。希望下次能有更多的時間精力做更加全面的調研。
    經歷了一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
    “千里之行,始于足下”,這短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對我將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐我對學會很好的與人交往的重要性是感觸最深的,同時也學會了更好的與人交往。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己來說,需要學習的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂“三人行,必有我?guī)煛?,我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會,了解社會,服務社會,運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐,而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己,用書本充實自己,為以后服務社會打下更堅固的基礎!
    行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己,為以后踏入社會做了更好的鋪墊,以后如果有機會,我會更加積極的參加這樣的活動。
    從群眾中來,到群眾中去。
    在本次的社會實踐中我和很多群眾談心交流,思想碰撞出了新的火花,促進自己的全面發(fā)展從中學到了很多書本上學不到的東西,汲取了豐富的營養(yǎng),理解了“從群眾中來,到群眾中去的真正涵義,認識到只有到實踐中去、到基層去,把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯系起來,才是大學生成長成才的正確之路。
    這次實踐活動,豐富了我的實踐經驗,使我通過這次實踐更加了解社會,這次實踐活動意義深遠,對我的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生,社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,樹立服務社會的思想與意識。同時,我們要樹立遠大的理想,明確自己的目標,為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!
    艱辛知人生,實踐長才干。此次實踐也使我更加的了解了國情,樹立起了對國家和人民強烈的責任感,不斷提升思想認識水平、專業(yè)理論素養(yǎng)和服務社會的能力,不斷提高思想政治素質、實踐能力、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力。對我自己來說受益匪淺,同時也算為社會做了一點貢獻。
    大學暑假社會實踐調研報告篇十一
    受浙江知識產權局委托,赴公司進行專利問卷調研,了解企業(yè)或個人對于專利的申請、運用和保護的情況,鑒于此作為國家專利政策的實施方向。
    調研對象。
    寧波市慈溪市指定被調研企業(yè)及個人。
    調研方式。
    攜專利問卷前往指定的不同企業(yè)找到公司的專利負責人做問卷調研并留下其聯系方式,蓋好公司公章。個人問卷要求填寫相關真實信息。
    調研時間:xx年7月xx年08月xx年的暑假注定不平凡,因為從我們暑期專利調研慈溪小分隊接收到指導老師的下發(fā)的29份企業(yè)以及個人專利調研問卷起,我們的為期一個月的調研任務就開始了。我當選了我們組的組長,負責這項暑期實踐項目在慈溪的工作任務。7月8日我從慈溪乘車趕到寧波市區(qū),開始了這艱辛的歷程。剛開始幾天,我先分配相應的問卷到我們小組成員手中,讓他們著手完成自己的任務,介于公平,我根據每人的現實情況分配了問卷,小組總共7個成員(包括我),在一個星期之內每人都接收了任務,至此,我的分配工作結束,期間我還發(fā)郵件短信,打電話聯系老師,及時通知我們組的問卷分發(fā)狀況以及其中出現的問卷錯誤問題。
    從問卷下發(fā)的第二周起,我開始落實自己的任務。因為我先選擇了幾家附近的幾個鎮(zhèn)的企業(yè),所以我騎車去做了調研。一周后,我乘公車又去了較遠的幾家公司和個人住址。期間碰到不少的冷漠拒絕,但我一次次登門,一次次請求,最終在老師和科技局的幫助下坎坷完成了大半任務。調研中,我要感謝王宇華和廖紅老師,她們幫助我解決了很多調研中的難題。我也會在每周三周六詢問每位調研成員的調研狀況以及出現的問題,向老師匯報工作進度。老師發(fā)來的相關文件都認真閱讀,具體落實里面補充的要求。在調研期限的最后一周,我們小組分組進行遠的鎮(zhèn)的調研。當然組隊任務的問卷數目是根據實際情況劃分到參加此次任務的每位組員完成數中。炎熱的天氣,漫長的道路,不可預料的冷遇,一次次打擊著我們組員的信心,磨練著我們的意志。為了確保每份問卷的完整性和準確性,我們在當場進行問卷后,回去仍然要根據規(guī)則檢查幾遍。有時一天下來,人曬黑了,又受到冷漠的待遇,在沒有交通工具的條件下行走十幾公里就是為了尋找可能已經不存在的公司或個人,疲憊得竟然可以在回家途中的大巴車上美美地打個瞌睡。
    以下是我在這近一個月得出的關于實踐的結論:
    關于錢。對于一個即將或已經走上社會的人,生活的物質來源基本是用錢買的,此次調研是有償調研,可是你減去你所花的成本,你獲得的收入只能說是辛苦費了。相對于錢的微不足道,我卻在這個月得到了無法用錢換得的東西。我進一步了解了我們這個小城市的經濟運行狀況,企業(yè)分布情況,經濟重心的落腳點,特色產業(yè)的發(fā)展趨勢,尤其是作為中國小家電城,我們的不足和優(yōu)勢都很凸顯。在調研專利這一方面,慈溪的企業(yè)有做得好的也有待加強的,我們主要是貼牌生產,創(chuàng)新方面不是很好。雖然有很多企業(yè)專利擁有量也不少,但是橫向縱向比較,還是存在后勁不足的危險。你在其中真的會發(fā)現許多我們平時很難看到的現象,你學到的社會經驗才是無價之寶。
    關于人際交往。在這次調研中,我有一個人去或者組隊去,都碰到了很多釘子。其中,你會發(fā)現一開始你就錯了。想想自己怎么自我介紹的,怎么面對面地談話,言行舉止的得體,對會對對方留下印象,而且,你遇見的大部分是公司老總,恭敬是必須的,因為畢竟你是在求別人辦事。人家很忙,你要學會等待;人家出差,你要聯系好時間,即使跑去幾趟也是沒辦法的;人家拒絕,那就得說明一下調研的嚴肅性,實在不行只能聯系老師或者當地科技局了。我們有時在門衛(wèi)一步就卡住了,我們不光要說明來意,而且要笑顏以對,即使在他們對你冷淡時,還是那句話,別人沒收你什么好處,你憑什么要求他通知領導,放你進公司?公司跟政府一樣,都有各自的規(guī)矩。還有,現實就是現實,你不能把它帶到夢里,大白天做夢的也不是凡人了,而前提恰恰是你是凡人。學會尊重,在合理情況下,別人也不會為難你的。
    關于公司的管理。二十天左右的時間里我去過大大小小二十來家公司,他們的管理模式大同小異,都是部門化管理。很大的區(qū)別是大公司的工作人員素質一般較高,給人印象好,廠房布置也很得體,具有一套完整的管理程序;相反,小公司之所以做不大,除了資金問題外,人員配備,工作人員素質,管理方式,生產模式都做得不夠好。思考下,為什么人多的企業(yè)生產效率高,人少的'反而效率低呢?我遇到一家家庭式五金生產公司,老總態(tài)度惡劣,到我調研結束我也沒能完成此份問卷,指導老師也聯系了很多次,我也跑了好幾趟,工作人員強硬拒絕。我很惱火,老師也是,但最后通過郵件方式解決了??聪拢习鍖φぷ鞯牟恢С郑ぷ魅藛T的不友好的態(tài)度,一切都在說明這家企業(yè)很難做大做強,缺少與政府的交流,與外界的聯系,公司只能接接小訂單了。雖然管理細化,但我發(fā)現集權現象很嚴重。一般調研的企業(yè)都是私人控股,表面上有很多部門,但部門負責人仍需請示上級,而且對于專利的不重視體現得很突出,大部分公司沒有專利部門,都是大的領導負責專利,而他們卻對于調研的專利了解很少,棘手的問題又出先了。在聯系過程中,部門之間推來推去,從管理部、人事部、公司辦、財務部又重回到了管理部。有時打電話你就像在繞圈子,公司內部的電話轉接不停,最后無語的是還是沒有結果。
    關于學習和實踐。一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性,但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展,不斷提出新的問題,促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決,與此同步,人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用,認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生,但是認識一經產生就具有相對獨立性,可以對實踐進行指導。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。
    總結。這個暑假挺充實,因為有相同的經歷,才有了相同的語言,我和我們小組的成員經常打電話交流經驗和技巧,更多的是互相安慰,因為幾乎你出去做調研就會有抱怨,心里郁悶氣憤都十分正常,做到心理平衡的及時調整,迎接更艱巨的任務,才是我們當務之急。最后,還是很高興磕磕碰碰走完了這條彎曲的路,基本完成了目標問卷(有些是無效問卷),辛苦沒有白費。我作為一個小組長,沒有辜負老師的交代,自己也認為對得住了我們小組的每個成員。最后的最后我只是想再簡單感謝我們小分隊的各位組員還有不辭辛勞幫組我們完成問卷的老師們,真心說聲謝謝!
    大學暑假社會實踐調研報告篇十二
    根據xx年暑期社會農村調研我們得知:盡管國家已經免除九年義務教育的學費,但是仍有很多貧困家庭的孩子因為拿不起食宿費而輟學在家務農,每個月僅僅40元錢就能夠幫助一個孩子完成上學夢。
    這個暑假我有幸參加這個團隊進行為期14的支教和助學活動,通過這一活動了解孩子的學習和家庭情況。
    熟悉農村,體驗生活,通過教學及助學了解學生的學習情況和家庭情況,對大學里所學知識進行實踐,以充實暑期生活。
    暑假里,在三門峽盧氏縣文峪鄉(xiāng)張村小學支教,在其周邊貧困的鄉(xiāng)村展開助學活動。在那里我度過了忙碌又充實、辛苦而愉快的暑假。之所以辛苦是因為我不斷地從內心去學習、理解、完善工作中的新事物;之所以幸福是因為戰(zhàn)勝困難是我不變的目標,成功的喜悅是我永恒的追求。
    通過總結,我將自己從暑期實踐活動中取得的收獲分為以下四項:
    在教學的過程中我發(fā)現孩子的心靈很純凈——就像一塊碧玉,就像一潭清泉,就像一片綠蔭。
    考慮到他們心智發(fā)展程度,我采取了“玩與教相結合的方法”,事實證明這種方法是正確的。我將教學內容安排如下:
    第一學時:利用多個游戲讓孩子了解心理學,畢竟心理學存在于生活的各個角落。
    第二學時:講述若個故事讓孩子從中總結道理,并讓孩子們講述他們自己的故事。
    第三、四學時:教授歌曲《感恩的心》,引領孩子感恩社會、集體、父母、朋友、兄弟姐妹。
    第五、六學時:教授歌曲《少年強》,激勵孩子尋求夢想,做一個有關理想的游戲“美麗島”,幫助孩子確定夢想,給他們鼓勵。
    第七、八學時:講述有效的學習方法及怎樣高效率的學習。
    因為有孩子們很配合,教學進行的比較順利。孩子們渴望學習、對未知的世界充滿了好奇心,聰明活潑可愛用來形容他們真是再合適不過了。
    在教學過程中我充分發(fā)揮了我的專業(yè)優(yōu)勢,把我學到的理論知識運用到了實踐里,鞏固了我的所學,也讓我體會到我儲備知識的不足,回校后要加強學習。
    盧氏縣是國家級貧困縣,它所下屬的鄉(xiāng)自然很貧困。
    在走訪的過程中發(fā)現,直到現在還有人家在窯洞里度日,家里的平地很少,一般情況下,戶主出去打工,女人留在家里種地、養(yǎng)孩子。
    我走訪的一家情況是這樣的:家里現有3口人,有父親、姐姐和妹妹,母親因病早逝,家里背了幾萬元的外債,大姐已婚,二姐外出打工自己還顧不住自己,父親先天右手有殘疾,現又患有腎結石,妹妹上高二,學習成績很棒。
    在調研的過程中父親強調說無力供養(yǎng)小女兒上學,想讓她輟學,她死活不答應,還好孩子爭氣,成績總是排名前三。
    這樣的家庭在那很常見,盡管家庭貧困,可孩子們學習非常認真。
    本著不讓一個孩子輟學的理念,我們會將調研結果反映給我們的學校,以便學校給予相應補助。
    1.扎實的專業(yè)知識。
    2.思想統一,目標明確。即俗話說:“大家的心要齊”。切不可各懷心思,南轅北轍。因為思想指導行動,只有大家的思想高度統一了,才會真正把支教和助學落實到行動中去。
    3.團隊作戰(zhàn)的精神,不強調個人英雄主義。
    4.強烈的責任感。個人要在團隊中找好自己的位置,明確自己的職能。一旦發(fā)生問題,千萬不可相互推委,要有勇于承擔責任的勇氣。如果缺乏這點,那團隊將無法凝聚,也就更加談不上發(fā)揮超強戰(zhàn)斗力了。
    作為一名學生干部,在以后的工作中,我也會努力培養(yǎng)自己的綜合素質,增強協調能力,使自己不斷進步。
    兩周的實習中,我同樣在心智方面有了很大的收獲:
    1.正確對待挫折。
    實習中遇到很多不順利的事情,何去何從?古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能?!苯涍^實習進一步明白遇到挫折時應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀,經常保持自信和樂觀的態(tài)度。認識到正是挫折和教訓才使自己變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學會了自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力,改變內心的壓抑狀態(tài),以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。
    2.更加重視實踐。
    紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。當書本知識與實踐結合起來,很多困難都可以迎刃而解,做事情也變得簡單、輕松和高效。
    3.正確處理人際關系。
    1)注意領導的指示,認真領悟其中的意思.要認真仔細的領會判斷,學會察言觀色.同時面對多個領導時更要注意保持平衡,要不偏不倚.對領導要熱情,要多關心領導。
    2)做好自己的本職工作最重要,一般情況下最好不要管閑事。
    3)對工作認真負責,對領導熱情外,對來訪人員也要好,要一視同仁.對領導熱情是為了自己,對其他人好是為了良心和生命的意義。
    4)不要貪小便宜.盡量不要讓單位的公共設備私人化。
    4.自學能力很重要。
    在實習中認識到很多自己的不足。剛開始一段時間對一些工作感到無從下手,茫然不知所措。一方面是因為自己實踐經驗不足,不會運用。但漸漸認識到還有一個重要原因是“在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”。除了英語和計算機操作,課本上學的理論知識用到的非常少。在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的。必須在工作中勤于動手動腦慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。
    暑假的實習工作不僅是對我歸納、整理、分析、總結和動手能力的一次提高,更是對我思想上的一次洗禮。從這次實習中,我體會到,如果我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業(yè)知識,這才是我們學習與實習的真正目的。這次暑期社會實踐,對我今后走向社會祈禱了一個橋梁的作用,是我人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位的規(guī)章制度,與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識,是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學會做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。這是我們初涉社會的開端,邁向殘酷而美好的未來。我只有通過不斷實踐,才能使自己更加成熟。我要一直堅信自己的能力,不斷奮斗和前進。那段日子里我所體驗到的一切一生我也不會忘記。希望那里的孩子能好好上學,我們會及時把收集的資料交給學校。
    大學暑假社會實踐調研報告篇十三
    實踐目的:圍繞經濟社會發(fā)展的重要問題,對革命老區(qū)沂蒙山地區(qū)農村開展調查研究,提出解決問題的意見和建議,形成調研成果;走訪慰問抗日老軍人、孤寡老人,送溫暖;深入基層,利用電影、文藝演出、座談會等形式,在農村基層干部和群眾中進行文化宣傳,使其在促進農村特別是經濟較落后地區(qū)社會經濟發(fā)展中提高自身素質,實現全面發(fā)展;支援教育,組織安排豐富多彩的文化及動手課程,豐富小學生的寒假生活,為農村小學實施素質教育服務,與當地小學加強交流,促進共同提高。
    實踐時間:20xx/x/xx—20xx/x/29。
    實踐地點:山東省臨沂市沂南縣董家莊村。
    實踐對象:當地經濟發(fā)展情況、抗日老軍人及孤寡老人、基層群眾、董家莊聯合小學。
    實踐方法:走訪調研、組織活動、支援教育。
    實踐隊人員組成:
    領隊:劉宗師(工學院)。
    隊員:丁寧沙倩方媛李玲徐均劉春霖戴永鵬劉海鋒(工學院)。
    于晗程洋龍(預科部)。
    金源(生環(huán)學院)。
    20xx年x月xx號下午4點整,大家整理好行李,在校園集合,我們的實踐隊出發(fā)了……換乘公交、地鐵,暮色四合時我們到達了北京站,在擁擠的候車廳經過漫長的等待,晚上9點,我們登上了開往山東淄博的25x7次列車。
    20xx年x月20號早晨5點鐘,冬日的清早還沒有迎來屬于它的太陽,經過漫長黑夜的旅程,我們順利抵達了淄博站。簡單的吃過早飯,大家直奔淄博汽車總站。
    經過與汽車站管理人員的交涉,我們得知,因為天氣情況,大雪封路,開往山區(qū)的汽車停運了。隊員打電話多方求助,均無解決問題,于是滯留淄博一天。
    20xx年x月2x號清晨,大家到達淄川汽車分站,希望能順利乘上進山汽車。等待期間,天空又飄起了雪花,這不禁使大家又擔心起來。進山的車還是停運,經過車站管理員的幫助,最終找到了一輛愿意單獨送我們進山的車,問題終于得到了解決。上午9點半左右,我們又一次出發(fā)了。
    經過4個多小時的顛簸,我們在下午兩點鐘左右抵達目的地董家莊。這天正好是農村的集市,我們帶著大大小小的行李穿過人群,來到了學校。校長和老師們很熱情地招待我們,為我們騰出一間教室,以后的的幾天我們將住在這里。晚上大家整頓安置好東西,計劃了未來幾天的事情,帶著旅途的疲憊休息了。
    20xx年x月22號至20xx年x月27號我們在這里開展了為期六天的實踐活動。
    我們走訪了村委會,與村里的基層干部進行交流。交流得知董家莊村當地經濟主要靠花生等經濟作物的銷售收入,其余為青壯年勞力的外出打工收入。村長為我們介紹了董家莊近年的發(fā)展情況,為了解決靠天吃飯的情況,董家莊近年大量修建了水井,將山上的泉水引到村民家中飲用,進行了道路鋪建,使外地車輛進村成為了可能,促進了本村與外界的物資交流。
    本村經濟情況也存在一定的缺陷。村中農作物方面的收入主要靠原始售出,價格低,不能給村民帶來較大收入,且售出量小,村民大多自給自足,經濟效益低下。我們針對情況與村長討論,向村委會提出了發(fā)展農作物加工產業(yè)以促進經濟發(fā)展,增加農民收入等建設性意見,村委會表示認可。
    村委會也向我們介紹了村里的人員情況,留村人員多為老人、婦女及兒童,男勞力大多外出打工。村委會也向我們介紹了村里孤寡老人、困難家庭的情況,我們認真聽取了介紹。
    大學暑假社會實踐調研報告篇十四
    一、調查說明。
    (一)、調查時間:207月2日——8月10日。
    (二)、調查對象:在校本科生。
    (三)、調查方法:網上問卷調查。
    (四)、調查目的。
    大學生是社會中最活躍,最敏感的知識者,他們往往能敏銳地感受到各種變化的沖擊。大學階段是一個人人生觀、世界觀形成的關鍵時期。大學生面臨著一系列重大的人生課題,如大學生活的適應、專業(yè)知識的學習、交友戀愛、擇業(yè)就職等等。但由于身心發(fā)展尚未完全成熟,自我調節(jié)和自我控制能力不強,復雜的自身和社會問題,往往容易導致大學生強烈的心理沖突,從而產生較大的心理壓力,甚至產生心理障礙或心理疾病。近些年,因學習成績、人際關系、失戀等原因,大學生中自殺事件頻發(fā),可是卻沒找到任何措施來應對。這次調查是為了探討高校大學生的心理壓力問題,從而探索有效的途徑來緩解當前大學生的心理壓力,提高大學生的社會適應能力。
    二、報告正文。
    根據這次調查顯示,大部分學生對專業(yè)學習均感到不同程度的壓力。生活在象牙塔里,但他們并不輕松。如圖表一所示,當學習效率低下時,有20%的學生經常會心情煩躁,只有6.67%的學生不會心情煩躁;相當一部分的學生在考試前后會感到緊張;有43.33%的人認為學習中有壓力,但會帶來動力;也有30%的人認為這種壓力會影響情緒。綜合成績排名、大學英語四級、六級考試也在相當程度上給學生帶來了心理壓力。就連所學的課程,也成了學習中困擾被調查者的主要根源。其他因素,如對班級或教學質量不滿,成績不理想等,也占據一定的比例。
    眾所周知,人際關系的好壞對人們的生活、工作影響非常大。對于大學生而言,人際關系同樣重要。大學生的人際關系相對簡單些,因為他們的交往對象主要是學生。
    據圖表二顯示,大約有70%的學生與班上、宿舍的同學相處得還可以,相處得很好的則為23.33%。人非草木,孰能無情?有36%的學生偶爾會因與同學相處的好壞而感到有壓力。另一方面,大學生正處于青春妙齡,向往與異性接觸是很正常的心理。追求異性或被異性追求時,只有6.67%的學生認為有很大的壓力,大部分則認為壓力論情況而定。大學生的思想比較單純,還沒有走出象牙塔的他們往往對社會、對人生懷著美好的愿望。現實與理想的沖突,讓大多數的學生感到困惑。
    大學生所承受的壓力與家庭環(huán)境因素具有一定的聯系。家庭環(huán)境好,學生所承受的壓力相對比較小。如圖表三所示,絕大部分同學的經濟來源是父母給予。也存在少數同學依靠獎學金來緩解經濟上的壓力,但獎學金只是成績出眾,工作能力強的同學才能享受到這種待遇。對于一般同學,就只能靠其他途徑來解決經濟上的拮據。還有同學依靠親友資助或是貸款,勤工助學這些途徑來完成學業(yè),解決生活費。
    父母花費大量的時間、金錢來培養(yǎng)自己的下一代,對自己的子女當然懷有殷切的期望?!巴映升?,望女成鳳”是每個父母的共同愿望。于是父母不惜犧牲大量的金錢、時間將子女送到高校去學習,盼望著他們學有所成的一天。面對父母那充滿期待的眼神,有多少子女會感到有壓力呢?據這次調查顯示90%的學生都會不同程度的感到這種壓力的存在。其中有50%的同學認為壓力較高。由此可見,父母的期望也是使學生產生壓力的一個因素。
    畢業(yè)生主要面臨著兩個選擇:一是就業(yè),二是考研。調查顯示有13%的同學選擇考研66%的同學選擇就業(yè),16%的同學還不知道將來的去向。對于自己所學的專業(yè)的就業(yè)前景,有70%的同學認為一般,只有20%的同學認為很好調查顯示有20%的同學經常對自己的前途感到困惑和擔憂,56%的同學會偶然感到擔憂。說明大部分同學對自己的前途都會感到困惑擔憂。就業(yè)前景的不明朗,競爭的越演越烈,使即將踏出校園,走向社會的大學學子感到壓力逼人。
    此外,在調查中,大學生感到的心理壓力由大至小分別為個人前途及就業(yè)、學業(yè)問題、經濟問題、戀愛問題、人際關系問題、家庭問題、國家發(fā)展前途。
    從表四可看出,當遇到壓力時63%的學生選擇最先向知心的朋友求助,只有13%的學生選擇最先向家人救助。長大的我們有許多事都變得難以向父母傾訴了,反而只愿向朋友訴說。從圖表五的調查結果來看,53%的學生會通過轉移(娛樂、游戲、讀書等)的方法來應對壓力,30%的學生會通過發(fā)泄(哭、傾訴、寫信、寫日記)的方式,10%的學生會順氣自然,只有相當少的一部份會采取壓抑的方式。由此看來,大學生總體的心理素質還是比較好的。
    那么對于大學生的心理壓力問題應該怎樣應對呢?以下是我的些建議:
    1、端正態(tài)度,用發(fā)展的眼光看問題。
    在學習方面,我們應端正自己的態(tài)度。求知是一種樂事,壓力與動力并存。大學生在學習中感到有壓力,是很正常的。這個時候,端正態(tài)度顯得尤為重要,正所謂態(tài)度決定一切。大學與中學的教學模式相差甚遠,這要求大學生轉變學習方法以適應大學教學,改變過去那種態(tài)度上的被動從而做到主動自覺。大學生的可塑性強,只要經過努力他們完全可以使自己適應大學的學習。
    至于專業(yè)發(fā)展的問題,則不妨以長遠的眼光看待。冷熱專業(yè)并非絕對的,一定時間內甚至會相互轉化。俗話說,“行行出狀元”,沒有用的專業(yè)是不存在的。進入大學時,有的學生對就讀的專業(yè)不滿意,于是出現消極情緒,無心向學。但如果用積極的態(tài)度來對待所學的專業(yè),認真鉆研,深入去學習,也可能會對這個專業(yè)產生興趣。因此,不必因為專業(yè)的不對口而影響自己的學習情緒。正所謂“既來之,則安之”。不可能改變的事情,那就改變自己的態(tài)度吧,轉變心態(tài),你會發(fā)現前面可能就是另外一片天空!
    此外,部分學生為了增強自身的競爭力,盲目跟風考各種各樣的證書。人的精力是有限的,這就容易出現顧此失彼的現象——有時證書考不到,專業(yè)也學不好。這必然讓自己倍感辛苦,壓力不斷。因此,大學生應該結合個人的實際,理性地對待專業(yè)以外的學習,不要做無用功。
    2、理性應變,多鍛煉身體。
    “適者生存”是一條被無數事實驗證過的生存法則。人不可能一輩子固定在一個地方生活。如當今的大學生,很多是離家在外求學的。新的生活環(huán)境中有很多新的事物,難免會有一些人會不適應,產生“高原反應”。面對大學校園里的新生活,大學生們應該理性應變,盡快適應,樂觀地接受變化,提高應變能力,而不是一味的去抱怨。
    據調查,對生活的狀況、學?;虬嗉壍慕虒W質量不滿的'學生占了不少,這也是造成大學生有心理壓力的因素之一。一般來說,學校的教學質量是經過上級教育部門把關的,與社會對人才的需要是相協調的。學生可能由于個別的原因,也許對其未能適應。改變自己的觀念,多與教師、同學溝通,對這個問題的解決應該會有所幫助。
    在生活和健康方面,被調查的大學生中,對外形、容貌滿意的比率為70%,這是好現象。大學生是接受高等教育的群體,應該明白人生價值的實現須靠努力,不能太在意外形、容貌。另外,絕大部分的學生都對自己或他人的身體狀況感到擔憂。由此可見,大學生的身體素質不得不引起我們的重視。要知道,身體乃革命的本錢。為了美好的未來,我建議大學生們平時應積極鍛煉身體,多做運動。運動不僅可以塑造優(yōu)美的體形,增強體質,而且有助于人們釋放壓力??芍^一舉多得。只有擁有了健康的體魄,才能更好地實現人生價值。因此,大學生們要注意鍛煉身體!
    3、提高心理素質,處理好人際關系。
    人際關系給大學生帶來了形形式式的心理壓力。處理這些壓力的能力直接影響他們的人生。每個人都生活在人際關系網中,每個人的成長和發(fā)展都依存于人際交往。人際關系的好壞往往是一個人心理健康水平、社會適應能力的綜合體現。同學之間、師生之間、老鄉(xiāng)之間、室友之間,個人與班級以及和學校之間錯綜復雜的社會交往,構成了大學生人際交往的網絡系統。培養(yǎng)良好的人際效能力,不僅是大學生活的需要,更是將來適應社會的需要。一個沒有交際能力的人,就像陸地上的船是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去。
    如何才能建立良好的人際關系呢?大家可以參考以下的方法:
    首先,提高心理素質。有的學生在人際交往中存在社交恐懼、膽怯、羞怯、自卑、冷漠、孤獨、封閉、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理,都是不易建立良好的人際關系的。因此,需要我們提高自身的心理素質,以積極的態(tài)度進行交往,即要主動交往。
    其次,提高自身的人際魅力。其實,每個人都有其內在的人際魅力,從儀表到談吐,從形象到學識,多方位提高自己。在初次交往中,良好的社交形象會給對方留下深刻的印象,隨著交往的深入,學識會慢慢占據主導地位。特別是大學生的個性培養(yǎng),拓展自己的內涵。
    另外,要多為他人著想。交往中,要善于發(fā)現他人的價值,學會尊重和信任他人。懂得“己所不欲,勿施于人”的道理。
    4.與父母溝通,促進了解。
    父母對孩子有期望并沒有錯,只是應該要根據子女的切身實際來衡量,不能盲目地期望子女都能成龍成鳳,而子女也要理解父母的期望,讓父母了解自己在學校的真實情況,彼此之間要多多溝通,相互了解。
    隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,在這競爭激烈的時代,人際關系更是錯綜復雜。社會對大學生的能力、素質等要求也越來越高,感到有壓力是正常的。重要的是懂得加強自身的適應能力、承受力和自信心將壓力轉化為動力,勇于面對挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自我。
    篇二:
    我在暑期社會實踐充當武穴市石佛寺鎮(zhèn)得導游期間,對該鎮(zhèn)的特色魏高邑農業(yè)科技園做了調研,下面總結如下:
    魏高邑農業(yè)科技園地處石佛寺鎮(zhèn),武梅公路旁邊。距市區(qū)8公里,與滬蓉高速公路相距5公里。這是由武穴市委、市政府創(chuàng)建的農業(yè)高科技示范園,園區(qū)具有較好的區(qū)位優(yōu)勢,資源優(yōu)勢,產品優(yōu)勢,市場優(yōu)勢??萍紙@的大門造型別致。上有非常醒目的金光大字:武穴市魏高邑農業(yè)科技園。園區(qū)面積4200畝,分八大功能區(qū),即立體養(yǎng)殖區(qū),特色林果區(qū),無公害大棚蔬菜區(qū),優(yōu)質糧油區(qū),高效花卉區(qū),小康居民區(qū),工貿區(qū),旅游休閑娛樂區(qū)。這里年平均氣溫攝氏16.8度,適合各種優(yōu)質農產品生長。魏高邑農業(yè)科技園創(chuàng)建于。園區(qū)面積4200畝(2.8平方公里),現有513戶,總人口2318人,園區(qū)轄9個小組,7個自然灣。園區(qū)林果區(qū)面積為1560畝;水產養(yǎng)殖面積為1030畝,大棚蔬菜350畝,以水果業(yè)和水產業(yè)為支柱產業(yè),全年純收入100萬元,村民人均純收入4850元。十年來,已投入近千萬,建成了特色林果園區(qū)、立體養(yǎng)殖區(qū)、優(yōu)質糧油區(qū)、大棚蔬菜區(qū)、高效花卉區(qū)、加工商貿區(qū)、旅游娛樂區(qū)、小康居民區(qū)等八大功能區(qū)已初具規(guī)模。園區(qū)內道路已形成主骨架,有待完善成網。
    科技園的右邊有100畝蔬菜大棚,生產反季節(jié)蔬菜。旁邊是苗木花卉區(qū),百畝苗木,百畝花卉。這里四季如春,花開四季,花卉已銷往全國許多大、中、小城市。
    特色林果區(qū),現已有面積1350畝,從中國農科院鄭州果樹研究所引進栽種3百畝京亞葡萄,園旁邊是日本甜柿,左邊是黃花梨,本地早柑桔、水蜜桃等200多畝,在這立體養(yǎng)殖區(qū),精養(yǎng)魚池450畝,實現'干道硬化,港渠護砌,水電配套,機械增氧,排灌自流,魚鴨混養(yǎng)”的管理方式,做到'水中魚,水面禽,壩上果,池邊花”、'一戶人家,一塊魚池,一棚鴨,一圈豬”的主體養(yǎng)殖模式。那綠油油的千畝優(yōu)質糧油區(qū),'油稻稻”三季、三熟、三高產。在那小康居民區(qū),一戶一棟別墅樓、前院花、后院果、農民生活幸福安康。
    園區(qū)內基本農田整理工作已基本完成,修通田間路19公里,硬化溝渠1.76萬米,逐步實現了田成方、樹成行、路相通、渠成網的格局。
    本人認為其規(guī)劃的好處有:區(qū)位優(yōu)勢——園區(qū)東傍武梅大道,西臨武山湖,區(qū)位優(yōu)越,交通便捷。游客乘車下滬蓉高速10分鐘可達園區(qū),乘火車在武穴車站下車5分鐘車程可達園區(qū),武穴市民乘車10分鐘車程或騎自行車25分鐘即可到達園區(qū)。
    資源優(yōu)勢——園區(qū)內有山有水,湖光山色美麗;果樹成林,苗圃成片,自然田園風光美不勝收;園區(qū)畔臨“一湖”(武山湖)和“一島”(武山寨)。這些自然資源是本園的優(yōu)勢,得天獨厚。
    市場優(yōu)勢——觀光旅游、休閑度假業(yè)是個新興產業(yè),它是伴著工業(yè)化,全球化和信息化的進程而不斷發(fā)展壯大的。所以它既是經濟社會發(fā)展進步的產物,也是經濟社會發(fā)展進步的標志。隨著居民實際收入的增長,個人可自由支配收入水平和閑暇時間的增多,人們求新,求知,求樂,求健欲望的增強,是農業(yè)觀光旅游,休閑度假業(yè)發(fā)展的原動力。因此,我們可以斷言,觀光旅游、休閑度假永遠是“朝陽產業(yè)”,是市場的需求,是人們減緩壓力,返璞歸真的需要,是與時俱進,和諧發(fā)展的需要。
    鑒此,我認為魏高邑農業(yè)科技園必將是武穴市民休憩游樂,休閑觀光的“后花園”;是學生進行農業(yè)科普教育好基地,是鄂東地區(qū)及至鄂,皖,贛地區(qū)游客觀光旅游,休閑度假的好去處。
    大學暑假社會實踐調研報告篇十五
    在思想道德中,社會公德是最基本的,也是最貼近我們生活實際的。它在第一時間體現一個人的素質涵養(yǎng),同時又無處不在地伴隨我們每一天的生活。針對當今大學生的社會公德狀況,我們做了一次社會調查。
    調查顯示,此刻大學生社會公德意識整體上比較強。我們的調查結果顯示,有49.2%的人對當代大學生的總體評價是“思想先進,有知識,有文化,但對知識的應用本事差”。僅有17.79%的人認為當代大學生“思想素質好,專業(yè)水平高和社會實踐報告本事強,有社會職責感?!边@就證明,在公德認識方面,大學生普遍表現得好。對基本的公德行為和范疇,他們都有比較清晰的認識,但在具體表現的方面還有待提高,并且這種“知行脫節(jié)”現象隨著年齡的增長愈趨明顯。
    在社會公共生活中,每個人都會遇到困難和問題,總有需要他人幫忙和關心的時候。所以,在社會公共生活中倡導的助人為樂精神,是社會主義道德建設的核心和原則在公共生活領域的體現,也是社會主義人道主義的基本要求。助人為樂是我國的傳統美德,我國自古就有“君子成人之美”、“為善最樂”、“博施濟眾”等廣為流傳的格言。人有三樂:自得其樂,知足常樂,助人為樂。把幫忙別人當成自我最歡樂的事情,是博愛的表現,也是社會對大學生的殷切期盼。養(yǎng)成助人為樂的習慣,將是一生受用不盡的精神財富。正所謂“贈人玫瑰,手留余香”,大學生應當“以團結互助為榮,以損人利己為恥”,積極參與公益事業(yè),力所能及地關心和幫忙他人。
    在本次調查當中,對于社會公益活動有57.75%的人選擇“經常參加”,有37.97%的人選擇“沒興趣,出于任務,偶爾應付”,另外有4.28%的人選擇“不參加”。參加公益活動是大學生社會公德的良好表現,它體現了一種無私奉獻的精神,一種強烈的社會職責感。對于不太喜歡參與社會公益活動的同學,社會也應當給予進取的鼓勵與引導。
    當代大學生中,大部分同學很少接觸社會,很少涉及世事紛爭,也所以保存著那顆原始的善良的感恩之心。在我們的一個關于無償獻血的個人訪談中,理解采訪者回答每個問題都干脆利落,毫不猶豫。獻血時她自主爭先,她覺得這是很有意義的事情。當我們問到:“有人說獻血很危險,甚至有可能感染疾病,你想過嗎?”她回答很干脆:“沒有,沒想過。我只覺得我自我身體很好,抽點血沒關系,何況還有很多人掙扎在死亡邊緣,正等著我們獻血來搶救呢!”從我們的調查數據中也顯示,對于無償獻血,有58.63%的同學積極參與,還有36.31%的同學想去,但沒時間,僅有10.06%的同學認為這是醫(yī)院在掙錢,不去獻。
    禮儀禮貌是社會交往中必然的道德要求,是調整和規(guī)范人際關系的行為準則,并且體此刻日常生活中的細微之處。比如:尊重師長,主動讓座等。在我們的調查中,84.54%的被調查者在路上見到教師都會主動問好。這說明當代大學生對尊師重教的認知程度較高,且能付諸行動。而在公交車上見到老弱病殘時僅有49.47%的被調查者會進取讓座,48.47%的人會視情景而定,偶爾讓座。這說明廣大大學生對讓座這一行為都是持肯定態(tài)度的,二者之和占了97.94%,但能始終如一,堅持將道德認知轉化在每一件日常小事上的人卻僅有半數。這說明在新的時代背景下,大學生在禮儀禮貌這一點上的素質還需提高一個新的檔次。
    環(huán)境保護也是社會公德的一個重要組成部分,是大學生義不容辭的職責。隨著我們周邊環(huán)境的日益改善,大學生逐漸意識到愛護公物保護環(huán)境的重要性。根據調查了解,當外出制造了垃圾卻暫時找不到垃圾箱時,有87.05%的同學會“找到垃圾箱后再丟”,有6.22%的人選擇“隨手丟掉”,另外有6.74%的人可能礙于面子,會“找個角落再丟”。
    在不破壞環(huán)境衛(wèi)生這方面,大部分同學還做得不錯,即能“獨善其身”。然而對于真正以主人翁的態(tài)度來對待環(huán)境保護時,我們大學生做得還遠不夠,即不能“兼濟天下”。比如,當看到地上有垃圾時,僅有5.73%的人會立刻弄干凈,而有80.21%的人想弄干凈但最終沒做,其余14.06%的人干脆不理它。分析其原因,我們發(fā)現此刻的大學生愛面子,覺得那些俗規(guī)矩太死板了,大家都不去做而我一個人做很別扭,所以在能夠選擇逃避的時候盡量逃避。
    對于以上這些現象,我們每一位有職責感的大學生都應當行動起來,不要以為是丟面子的事情,其實往往是那些最要面子的人最沒面子。我們需要的是“彎腰精神”,多彎一次腰就給世界多一份潔凈。另外,對于學校盛行的“課桌文化”,我們應持堅決反對的態(tài)度。在我們做任何事情前應想想它可能造成的后果與影響,要對自我的行為負責。
    遵紀守法的實踐是提高人們社會公德水平的一個重要途徑。在社會公共生活領域中,人員構成復雜,素質參差不齊,正常生活秩序可能受到影響,這就需要用紀律與法規(guī)來維持。大學生應當全面了解各項法律法規(guī),熟知校紀校規(guī),牢固法制觀念,“以遵紀守法為榮,以違法亂紀為恥”,自覺遵守相關紀律和法規(guī)。然而,部分大學生遵紀守法狀況并不是很好,安全事故時有發(fā)生,考試作弊更是屢見不鮮。在我們關于考試舞弊的調查中,竟有93.2%的同學認為舞弊不足為怪,能夠泰然處之。這反映出的不僅僅是一個學術道德問題,同時也反映出當代大學生的規(guī)則意識不強。