總結(jié)是一種積累的過程，可以為未來提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)。總結(jié)應(yīng)該精確表達(dá)我們的觀點(diǎn)和感受。小編整理了一些總結(jié)的寫作思路和方法，供大家參考借鑒。
晨跑檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
今天早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來的時(shí)候，我就醒來了，但是我卻還是賴在床上，現(xiàn)在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來的，結(jié)果等同學(xué)差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來，到操場的時(shí)候，我也是遲到了。
對于晨跑我是不太重視的，我也是不太喜歡運(yùn)動的，其實(shí)這樣是非常不好的，如果沒有一個(gè)好的身體也是不能有更好的精力來學(xué)習(xí)的，學(xué)校里面組織晨跑其實(shí)是為了讓我們能一天有更好的精力去學(xué)習(xí)。也是要鍛煉我們的身體，作為小學(xué)生，從小就要養(yǎng)成運(yùn)動的一個(gè)習(xí)慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說明我對這個(gè)太不重視了，老師的批評，讓我明白，我今后不能再這樣，如果我長此以往的在晨跑中遲到，不但是運(yùn)動的效果打了折扣，對我的身體也是不好的。
同時(shí)遲到也不是一個(gè)好的習(xí)慣，雖然說我是不太喜歡晨跑，但是也不能遲到，如果我養(yǎng)成了遲到的一個(gè)壞習(xí)慣，那么可能以后就會是上課遲到，或者做其他的事情也是會拖拉的，這樣的話，對我自己也是非常不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最后在晨跑里面遲到，今后也是不要再遲到了，不能有這個(gè)壞的習(xí)慣，得遵守學(xué)校的作息的一個(gè)紀(jì)律，該晨跑的時(shí)候，還是要到操場上面來晨跑，我雖然不喜歡，但是這個(gè)運(yùn)動對我的身體是有好處的，我也應(yīng)該去接受，或許以后跑著跑著，我就會喜歡上這個(gè)運(yùn)動了，也說不定。
對于其他同學(xué)來說，看到我遲到了，如果老師不批評我，那么也是會讓他們有樣學(xué)樣，覺得遲到是沒什么大不了的，那樣的話，就會造成紀(jì)律的混亂，老師的批評也是為了維持這個(gè)秩序，同時(shí)讓同學(xué)們明白不能學(xué)我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學(xué)習(xí)的，在今后的晨跑中，我必須要準(zhǔn)時(shí)的起床，洗漱好，然后盡快的到操場上來跑步，讓自己活動開，更好的去應(yīng)對學(xué)習(xí)。
老師，這次的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到了，以后也是不會再遲到了，在平時(shí)也是要加強(qiáng)運(yùn)動，讓自己喜歡上運(yùn)動，那樣的話，精力更好，也是不會那么的懶散了，同時(shí)晨跑我也是必須從心底就重視起來，讓自己為了一天的學(xué)習(xí)，而做好精力上的準(zhǔn)備。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇二
尊敬的老師：
您好！
對于我在今日的晨跑活動上的遲到，我現(xiàn)在已經(jīng)是知道自己錯(cuò)了，并且我在那個(gè)時(shí)候也相當(dāng)?shù)膽M愧，終歸我在全校的學(xué)生都已經(jīng)整隊(duì)完畢之后在匆忙趕到班級，這種眾目睽睽下的行動著實(shí)讓我出盡了風(fēng)頭。
現(xiàn)在我對自己如此的行為向老師致歉，在那個(gè)時(shí)候我就是已經(jīng)接受到了其他老師的指責(zé)，讓我對自己地行為有了較為深刻的理解，更是有在心里靜默的發(fā)誓以后肯定不會出現(xiàn)這樣的狀況。其實(shí)我還是想要向老師說明一下當(dāng)時(shí)的狀況。原來在課堂上我就已經(jīng)起先鬧肚子了，好不簡單等到下課我就干脆沖向了廁所，當(dāng)時(shí)的我完全遺忘了即將起先的晨跑活動。我在廁所更是聽著音樂就感覺很是擔(dān)心，但是拉肚子這個(gè)事我也沒有方法限制，于是在解決完之后，我才匆忙趕向班級的隊(duì)列。
我自己也是知道當(dāng)時(shí)的狀況很是糟糕，但是我也是實(shí)在沒有方法限制那樣的需求了，在那個(gè)狀況下我也只能選擇抓緊解決自己的事情。對于我的遲到我也只能向老師說對不起，就是希望可以收獲到老師對于這件事的不追究。其實(shí)我都是知道遲到是相當(dāng)不好的，所以尤其是上課的早上到學(xué)校我都是選擇早早的來到教室，就是為了不能夠讓自己遲到。并且在以前的那些活動或是其他的事情上我也沒有出現(xiàn)過這樣的狀況，老師應(yīng)當(dāng)也是知道的吧。這次是我第一次出現(xiàn)失誤，并且我也向老師保證這將會是我唯一一次出現(xiàn)這樣的問題，現(xiàn)在的我還是特殊希望能夠獲得老師的諒解，這樣我才真的能夠真正的讓自己融入學(xué)習(xí)中，不然我會在這件錯(cuò)誤的'世界里出不去。
在那個(gè)時(shí)候我接受到老師的指責(zé)，我就在心中下決心自己以后肯定要限制好，更是要愛護(hù)好自己地身體，不能夠在一些較為重要的事情上出現(xiàn)小的差錯(cuò)。雖說我的遲到?jīng)]有什么壞的影響，但是卻讓我，讓整個(gè)班級在全校出了名，挨了指責(zé)。我一個(gè)人受罰沒什么，但是因?yàn)槲易屨麄€(gè)班級都出現(xiàn)不好的事情就有點(diǎn)太過了。所以我會盡力去做一點(diǎn)簡潔的事情來為整個(gè)班級做出彌補(bǔ)，我信任在這件事情過去之后定是可以在之后的時(shí)間都不會出現(xiàn)任何的問題了，也希望老師可以信任我，并且我都會盡力做好自己應(yīng)當(dāng)要做的事情。從這次小小的錯(cuò)誤上，我就已經(jīng)明白自己存在極大的問題，并且知道自己還須要對自己進(jìn)行更好的規(guī)范，這樣便是不會再出現(xiàn)任何的問題了，更是可以在班級中更好地去開展活動，豐富自己的生活。
此致
敬禮!
姓名：
日期：年月日
晨跑檢討書篇三
尊敬的老師：
您好！
今天早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來的時(shí)候，我就醒來了，但是我卻還是賴在床上，現(xiàn)在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來的，結(jié)果等同學(xué)差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來，到操場的時(shí)候，我也是遲到了。
對于晨跑我是不太重視的，我也是不太喜歡運(yùn)動的，其實(shí)這樣是非常不好的，如果沒有一個(gè)好的身體也是不能有更好的精力來學(xué)習(xí)的，學(xué)校里面組織晨跑其實(shí)是為了讓我們能一天有更好的精力去學(xué)習(xí)。也是要鍛煉我們的身體，作為小學(xué)生，從小就要養(yǎng)成運(yùn)動的一個(gè)習(xí)慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說明我對這個(gè)太不重視了，老師的批評，讓我明白，我今后不能再這樣，如果我長此以往的在晨跑中遲到，不但是運(yùn)動的效果打了折扣，對我的身體也是不好的。
同時(shí)遲到也不是一個(gè)好的習(xí)慣，雖然說我是不太喜歡晨跑，但是也不能遲到，如果我養(yǎng)成了遲到的一個(gè)壞習(xí)慣，那么可能以后就會是上課遲到，或者做其他的事情也是會拖拉的，這樣的話，對我自己也是非常不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最后在晨跑里面遲到，今后也是不要再遲到了，不能有這個(gè)壞的習(xí)慣，得遵守學(xué)校的作息的'一個(gè)紀(jì)律，該晨跑的時(shí)候，還是要到操場上面來晨跑，我雖然不喜歡，但是這個(gè)運(yùn)動對我的身體是有好處的，我也應(yīng)該去接受，或許以后跑著跑著，我就會喜歡上這個(gè)運(yùn)動了，也說不定。
對于其他同學(xué)來說，看到我遲到了，如果老師不批評我，那么也是會讓他們有樣學(xué)樣，覺得遲到是沒什么大不了的，那樣的話，就會造成紀(jì)律的混亂，老師的批評也是為了維持這個(gè)秩序，同時(shí)讓同學(xué)們明白不能學(xué)我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學(xué)習(xí)的，在今后的晨跑中，我必須要準(zhǔn)時(shí)的起床，洗漱好，然后盡快的到操場上來跑步，讓自己活動開，更好的去應(yīng)對學(xué)習(xí)。
老師，這次的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到了，以后也是不會再遲到了，在平時(shí)也是要加強(qiáng)運(yùn)動，讓自己喜歡上運(yùn)動，那樣的話，精力更好，也是不會那么的懶散了，同時(shí)晨跑我也是必須從心底就重視起來，讓自己為了一天的學(xué)習(xí)，而做好精力上的準(zhǔn)備。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
我就今天早上的晨跑遲到問題，寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不遲到的決心。
老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們的集體榮譽(yù)感，像今天早上這么多人遲到，我覺得有必要寫這份檢討。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯(cuò)誤。
對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，對于學(xué)生，堅(jiān)持晨跑不遲到是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒有做到。因?yàn)槲覀円粫r(shí)的懶惰，使我們的班級榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。
學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因?yàn)闆]有人監(jiān)督我，我就做不到自覺了。因?yàn)槲覀兊倪@種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因?yàn)閷τ诩w的一份子來說，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。這種行為不利于個(gè)人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
從今以后，我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯(cuò)誤，相信我的悔過之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
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晨跑檢討書篇五
尊敬的老師：
您好!
今天晨跑我遲到了。首先，我想承認(rèn)我的錯(cuò)誤。雖然我因?yàn)橄掠甓t到五分鐘，但我想說，不管因?yàn)槭裁丛?，遲到幾分鐘也好，遲到就是遲到，我不想為自己的錯(cuò)誤辯解。因?yàn)?，既然知道路上可能堵車，為了防止遲到的發(fā)生，就應(yīng)該早作打算，每天早出發(fā)幾分鐘;晨跑鈴響，就意味著同學(xué)們要在老師的`帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)知識了，哪怕遲到半分鐘，也會對大家造成干擾。因此，我誠摯地跟老師和同學(xué)們說一句：“我錯(cuò)了!”
以前我沒有覺得遲到是一件很嚴(yán)重的事情，但這次遲到之后，經(jīng)過思考，我意識到，遲到并不是一件小事!首先，這是一個(gè)誠信問題。晨跑是有固定的時(shí)間的，作為學(xué)生的我，理應(yīng)提前到達(dá)課堂。我沒有按時(shí)到達(dá)，就是失約，就是失信于老師和同學(xué)們。不要以為一次兩次遲到?jīng)]什么事，要是因?yàn)殚L期放松思想，沒有養(yǎng)成守時(shí)守信的習(xí)慣，而失去別人的信任，那是多么嚴(yán)重的后果啊!其次，遲到還是一個(gè)公德問題。想一想，因?yàn)閭€(gè)人的遲到，老師的講課被打斷了，同學(xué)們的聽講也被打斷了，這難道不會對他人和集體造成影響嗎?假如人人都認(rèn)為遲到一兩分鐘沒什么，那課還怎么上?所以，從他人和集體的利益考慮，遲到也是非常不應(yīng)該的。
我已經(jīng)意識到了自己的錯(cuò)誤，我向老師和同學(xué)們作出檢討，并且，我愿意接受批評和處理。同時(shí)我還向大家保證，從明天開始，我會每天早從家出發(fā)十分鐘，再也不犯同樣的錯(cuò)誤。希望老師和同學(xué)們相信我!
此致
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇六
尊敬的老師：
您好！
千錯(cuò)萬錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評了我一頓，還害班級被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠意）。
一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生病；眾所周知，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性一定要好，時(shí)間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅(jiān)定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評了一頓，還把我名字記上扣了我們班級兩分。
老師，對于這突如其來的兩分，我感到萬分的抱歉，這兩分簡直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級，我今天早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請主動去田徑場跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
晨跑檢討書篇七
今天我要對自己一直以來的表現(xiàn)進(jìn)行深刻的檢討。
我本人做事一向不守時(shí)，拖拖拉拉，借口多多，在各種約會，上課，集合中，經(jīng)常讓別人等待許久，以致于大部分人心有抱怨，結(jié)果不甚歡喜。就近說起吧，今晚上，啊才與我有約，電話上說好立馬行動，我卻東弄西弄搞了好一陣子才珊珊出發(fā)，如料，啊才已等候多時(shí)。后來告別啊才，又說好回家前給東西他，卻又是拖了半夜，沒給成就回家了，啊才又是等候多時(shí)，他心煩不爽我能想象得到。在這之前，本人參加舞蹈了課程，課程明確有時(shí)間，按班按點(diǎn)，不得延誤。而我卻總是要遲到十幾分鐘，讓朋友和老師久等?？吹剿麄兊谋砬?，聽到他們的言語，我心都涼了。記得很久以前，曾和好朋友相約晨跑鍛煉，我卻總是帶著借口遲到，丟朋友干等，莫老爺就針對我的摸嗦惡習(xí)這樣說過：“叼!啊琦這樣子，摸摸嗦嗦，謀得食給!”大人的批評，大概亦如此。家里人對我的拖蹋亦是不勝憤怒，尤其是我不按約好的時(shí)間去辦事和回家，搞得家庭氣氛緊張無比。拖蹋的習(xí)慣還影響到了我的學(xué)習(xí)方面，已經(jīng)造成了很大的危害。還有許多我一時(shí)記不起來了的事情，都拖拉如此，不善甚多。
我個(gè)人，卻總是滿嘴仁義道德，江山社稷，其實(shí)比誰都沒用，總是讓別人心里不甚爽。夜深人靜，究其原因，乃自制力和責(zé)任心耳。我常?？酥撇蛔∽约贺澩嫱祽械?念頭，自制力差，學(xué)習(xí)什么的這邊躺一下，那邊捏一下，時(shí)間就這樣過去了。對待朋友，很熱情很真誠不錯(cuò)，卻總是約會遲到，這是沒有責(zé)任感的表現(xiàn)，拿自己的和別人的時(shí)間當(dāng)兒戲。有一句話是，浪費(fèi)別人的時(shí)間就是謀財(cái)害命。語氣雖大，但如果我長此下去，必定害命謀財(cái)，傷害到他人。試想，一個(gè)不守時(shí)，不自制的人，無論是做什么工作，對社會皆是有害而無利的。
作為二十歲的年輕人，本該活力無限，奮斗不息，拼搏明天。不能像我這樣拖拉不自覺，整個(gè)人都陷在壞習(xí)慣的泥潭里無作為，郁郁而終。壞習(xí)慣養(yǎng)成容易改掉難，但我決心改正這個(gè)惡習(xí)，先不為別人，不為什么人們，不為什么國家，就先為我自己，改正它!我有心悔過，寫這份檢討書，勢在時(shí)刻檢討自己，重塑光明。也望各位朋友監(jiān)督檢查，救助我這個(gè)人格上的窮人。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇八
尊敬的班主任老師：
您好!
我是xx，對不起讓您失望了，今天我個(gè)人的遲到的原因拖班級后腿了，是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心，作為一名學(xué)生一切都要為班級考慮這是基本的素養(yǎng)，個(gè)人的形象重要，但是班級的形象依然重要，遲到這兩個(gè)字一直子在我們學(xué)校是恥辱的一個(gè)代表，現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺得很是難過了，我不想讓自己在今后的大學(xué)生時(shí)光繼續(xù)這么懶惰，我非常希望能夠讓自己記住這次的錯(cuò)誤，真的感到很對不起您，您一直非常的相信我，這次我卻遲到了，丟失了自己的形象，我應(yīng)該檢討自己。
首先我是覺得不應(yīng)該有一種懶散的心態(tài)，最近這段時(shí)間我讓自己非常的懶散，這讓我覺得非常得不自在，我總是沒有端正好心態(tài)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不是別人的事情，我們應(yīng)該有這么一個(gè)意識，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對我來講這絕對是不好的，想起今天遲到的事情我心里就很難受，畢竟這是可以避免的，我卻沒有讓自己端正好心態(tài)，我懶散了，懶散這兩個(gè)字是我遲到的根本原因，在學(xué)習(xí)不應(yīng)該有這種心態(tài)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來越緊張，步入了高中的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)該讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當(dāng)中，這么沒有主觀意識，我會通過這次的事情好好的反省好自己，這是一定的。
今天早上我沒有及時(shí)的起床，本來每天就要晨跑，早上的時(shí)間非常緊張，再怎么來說都不應(yīng)該有那樣的心態(tài)，現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識到了這些，我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)節(jié)，以前我就總是覺得這沒有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，沒有時(shí)間了概念，起床也總是很懶散，我之前一直沒有出現(xiàn)什么問題，但是今天我越來越過，造成了遲到，每天我總是最后一個(gè)起床的，我感覺自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今天也是這樣，我實(shí)在是動作太慢了，我知道您非常不希望我們這樣的對待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài)，現(xiàn)在我也應(yīng)該好好地反省好自己，我知道錯(cuò)了，我一定要糾正自己這一個(gè)缺點(diǎn)，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時(shí)間概念在我這里是在不清晰，我讓您失望了。
總結(jié)今天的這些事情，往后的生活當(dāng)中我一定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應(yīng)該有好態(tài)度，這次晨跑遲到也是對我的警示，我會端正態(tài)度的。
此致
敬禮!
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇九
尊敬的老師：
您好!
今天我遲到是因?yàn)轸[鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的`白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點(diǎn)半。
于是我就繼續(xù)睡了會兒，我躺在那張呆板的床上翻來覆去，越睡越覺得不對勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學(xué)校，看到學(xué)校的走廊上寂寥無人，只有幾個(gè)老師在走廊上急忙的小跑。“哎呀！”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個(gè)勁的往班上跑，風(fēng)兒像針樣的扎在我臉上，一個(gè)字——疼！路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的眼光，那眼神差點(diǎn)把我“殺”的回不來班上了，媽呀！終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的'吐出這幾個(gè)字，沮喪的走到了座位上，哎！還是遲到了！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇十
尊敬的老師：
您好！
關(guān)于我經(jīng)常晨跑遲到的問題，在此我要懷著深刻愧疚、懊悔、自責(zé)的心情向您遞交這份檢討。以深刻反省自己違反學(xué)校紀(jì)律的嚴(yán)重錯(cuò)誤，希望能夠得到您的原諒。
回顧錯(cuò)誤：在過去的一學(xué)年當(dāng)中，我對于體育課都不那么守時(shí)晨跑。經(jīng)常出現(xiàn)遲到的情況，有時(shí)候遲到幾分鐘，有時(shí)候遲到十幾分鐘，有時(shí)候干脆遲到二十分鐘純屬曠課行為了。
現(xiàn)如今我估計(jì)是“善惡到頭終有報(bào)”，體育老師的嚴(yán)肅批評敲響了我得報(bào)應(yīng)的鐘聲。思前想后，我覺得自己的錯(cuò)責(zé)有編造謊言欺騙師長、同學(xué)、自己。有時(shí)候我遲到為了能夠逃脫處罰，就開始編造各種各樣的謊言借口。有時(shí)候說自己是鬧肚子；有時(shí)候說是父母來送外賣；有時(shí)候是過馬路的`時(shí)候扶老奶奶；也有的時(shí)候說是路上講到幾百元錢交還失主；甚至有時(shí)候我還說遇到了校長跟我交談關(guān)于體育老師的教學(xué)情況。我這種種的謊言，不僅欺騙了老師感情，而且欺騙了同學(xué)，更有時(shí)候連我自己也騙倒了自己。
我違反了學(xué)校的規(guī)章制度。學(xué)校規(guī)章制度嚴(yán)肅規(guī)定學(xué)生不能晨跑遲到，而且我是屢屢遲到、屢教不改，屬于一個(gè)“遲到專業(yè)戶”。我?guī)牧税嗉夛L(fēng)氣、影響了良好班風(fēng)的建設(shè)。
由于我經(jīng)常遲到給同學(xué)樹立了不良范例，導(dǎo)致相當(dāng)一部分同學(xué)也受我影響出現(xiàn)了遲到現(xiàn)象。我的違反紀(jì)律行為也就在一定程度上破壞了班級良好班風(fēng)。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對曠操這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不曠操的決心。
早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得曠操。但是我還是多次無故曠操。關(guān)于曠操的事情，我覺得有必要說一說。事情的經(jīng)過是這樣的：我一般都是會去上課的，很多次沒有請假又沒有去上課，是因?yàn)楸热缥业囊恍┩瑢W(xué)朋友來學(xué)校找我，有時(shí)是找我耍，有時(shí)是找我借書，學(xué)習(xí)資料，有時(shí)又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。所以，我選擇了曠操這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。
對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故曠操也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)上課，不早退，不曠操是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。
深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯(cuò)誤歸結(jié)如下：
思想上的錯(cuò)誤：對于自己不是很感興趣的課程的重視不夠。對于這一點(diǎn)，我開始反省的時(shí)候并沒有太在意，但是，經(jīng)過深刻的反省，我終于認(rèn)識到了，這個(gè)錯(cuò)誤才是導(dǎo)致我曠操的重要原因。這個(gè)錯(cuò)誤也反映到了我平時(shí)的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我并沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學(xué)和老師的教與學(xué)，但是這對于自己來說，卻是一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。對于學(xué)校開設(shè)的每一門課程都有學(xué)校的理由，我們作為學(xué)生就更應(yīng)該去認(rèn)真學(xué)習(xí)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書篇十二
您好！
真的很對不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因?yàn)槲覀€(gè)人在早上的一次偷懶，卻給整個(gè)班級的同學(xué)都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對不起。
作為一名學(xué)生，更是一名高中生！我非常清楚我們現(xiàn)在的情況。對我們來說，現(xiàn)在的每一分鐘都是非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會！要是不能好好學(xué)會的把握自己的時(shí)間，在今后就會更加難以掌控學(xué)習(xí)，難以提高自己。
而我在這次犯下的錯(cuò)誤！不僅暴露我在自己時(shí)間掌控方面的問題！更是對自己責(zé)任心，以及對班級榮譽(yù)感問題的暴露！錯(cuò)誤是簡單的，但是造成的后果和問題卻十分的嚴(yán)重！在聽從了老師的批評教育后，我認(rèn)識到我必須嚴(yán)格的對自己進(jìn)行檢查，要正確的認(rèn)識自己的錯(cuò)誤！這樣才能在之后好好的改正自己。
從客觀上講，我這次的問題其實(shí)只是簡單的因?yàn)槠疬t了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經(jīng)能暴露一個(gè)人很多的問題了！尤其是在學(xué)習(xí)上！我們現(xiàn)在正是時(shí)間寶貴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候遲到，顯然是對自己的不負(fù)責(zé)任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應(yīng)該是比我們多很多才對的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來到操場，這樣想想，我真的覺得非常的慚愧。
仔細(xì)的.反思自己的問題，我認(rèn)識到，我并沒有在生活中嚴(yán)格的要求自己?；蛘哒f，我沒有在思想上嚴(yán)格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。
其次，我又想到因?yàn)槲业腻e(cuò)誤，同學(xué)們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因?yàn)槲遥偷⒄`了這么多人的時(shí)間！更別說是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認(rèn)識到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性！
這次的事情真的很對不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認(rèn)識到了自己的問題，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會嚴(yán)格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會犯下這樣自我管理不嚴(yán)的問題！也請老師和同學(xué)們監(jiān)督！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十三
尊敬的老師：
您好！
今日早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來的時(shí)候，我就醒來了，但是我卻還是賴在床上，現(xiàn)在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來的，結(jié)果等同學(xué)差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來，到操場的時(shí)候，我也是遲到了。
對于晨跑我是不太重視的，我也是不太喜愛運(yùn)動的，其實(shí)這樣是特別不好的，假如沒有一個(gè)好的身體也是不能有更好的精力來學(xué)習(xí)的，學(xué)校里面組織晨跑其實(shí)是為了讓我們能一天有更好的精力去學(xué)習(xí)。也是要熬煉我們的身體，作為小學(xué)生，從小就要養(yǎng)成運(yùn)動的一個(gè)習(xí)慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說明我對這個(gè)太不重視了，老師的指責(zé)，讓我明白，我今后不能再這樣，假如我長此以往的在晨跑中遲到，不但是運(yùn)動的效果打了折扣，對我的身體也是不好的。同時(shí)遲到也不是一個(gè)好的習(xí)慣，雖然說我是不太喜愛晨跑，但是也不能遲到，假如我養(yǎng)成了遲到的一個(gè)壞習(xí)慣，那么可能以后就會是上課遲到，或者做其他的事情也是會拖拉的，這樣的話，對我自己也是特別不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最終在晨跑里面遲到，今后也是不要再遲到了，不能有這個(gè)壞的習(xí)慣，得遵守學(xué)校的作息的一個(gè)紀(jì)律，該晨跑的時(shí)候，還是要到操場上面來晨跑，我雖然不喜愛，但是這個(gè)運(yùn)動對我的身體是有好處的，我也應(yīng)當(dāng)去接受，或許以后跑著跑著，我就會喜愛上這個(gè)運(yùn)動了，也說不定。
對于其他同學(xué)來說，看到我遲到了，假如老師不指責(zé)我，那么也是會讓他們有樣學(xué)樣，覺得遲到是沒什么大不了的，那樣的話，就會造成紀(jì)律的混亂，老師的指責(zé)也是為了維持這個(gè)秩序，同時(shí)讓同學(xué)們明白不能學(xué)我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學(xué)習(xí)的'，在今后的晨跑中，我必需要準(zhǔn)時(shí)的起床，洗漱好，然后盡快的到操場上來跑步，讓自己活動開，更好的去應(yīng)對學(xué)習(xí)。
老師，這次的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的相識到了，以后也是不會再遲到了，在平常也是要加強(qiáng)運(yùn)動，讓自己喜愛上運(yùn)動，那樣的話，精力更好，也是不會那么的懶散了，同時(shí)晨跑我也是必需從心底就重視起來，讓自己為了一天的學(xué)習(xí)，而做好精力上的打算。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇十四
尊敬的輔導(dǎo)員：
您好!
我是，今天早上的晨跑我遲到了，沒有在您規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)操場跑步，晨跑開始了我才堪堪到達(dá)，因此班級被負(fù)責(zé)任扣分，我也被記名了?，F(xiàn)在由此檢討自己在晨跑遲到的事情，我不顧班級利益，自私的想著遲到一會也沒關(guān)系，卻造成了一個(gè)不怎么好的結(jié)果。
今天早上的晨跑很重要，因?yàn)槭情_學(xué)第一次，所以領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)都得到位，必須早到，輔導(dǎo)員老師您都早起了，而我卻想要睡一會懶覺，晚起了，室友叫我也不管，就想多睡一會，想著踩點(diǎn)到就行，結(jié)果就是室友們都去操場了，我一個(gè)人在睡覺錯(cuò)過了起床的時(shí)間，等收拾完晨跑已經(jīng)開始了，我急忙跑過去，也還是遲到了，我們班級方陣?yán)锷倭艘粋€(gè)人，那樣明顯的位置。這也讓您不開心了，明明您跟我們強(qiáng)調(diào)過多遍，卻因?yàn)槲业膽卸瓒鴽]有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
由于遲到，就只能等跑了一圈的隊(duì)伍回到原地，我才能加入進(jìn)去，這樣就給他們弄了干擾，中途進(jìn)去終究沒有一起開跑的好。我這樣的舉動也就被各位領(lǐng)導(dǎo)老師看去了，給班級抹黑了，我真是很后悔貪睡造成如此的后果，是我太過自私了，沒有把班級的利益放在前頭，只顧自己的小利，所以結(jié)果才會是這樣的。今天這場重要的晨跑就被我這樣破壞了，萬分的抱歉。我錯(cuò)了，所有人都拋棄睡懶覺的想法準(zhǔn)時(shí)參加晨跑，就我一個(gè)人這樣做，是自身的缺陷。再說了睡覺是可以補(bǔ)的，但是晨跑卻沒辦法補(bǔ)的，一天也只有一個(gè)早上，也就那點(diǎn)時(shí)間能夠集合所有學(xué)生跑步，也是一種鍛煉身體的機(jī)會，我就這樣錯(cuò)過好好的鍛煉機(jī)會，現(xiàn)在的心情亦是很難受。
遲到是不好的，我還因此被記名了，跑完步的我還要去負(fù)責(zé)任那里消名字，被他人如此關(guān)注，內(nèi)心很煎熬，這大概就是對我的懲罰吧。這都是因?yàn)樽约喊牙蠋煹脑捳嬲姆旁谛睦镌斐傻?，也是自己太過大意致使，以為自己可以起得來，熟不知一直以來都是室友幫助喊醒，我之前上課才沒有遲到，這次由于太早導(dǎo)致自己嚴(yán)重想要睡覺大過了晨跑，不然絕不會是如此結(jié)果。
如今班級分因我被扣，我也被老師您罰寫檢討書，我亦是明白自己的錯(cuò)誤在哪，也希望輔導(dǎo)員和同學(xué)能原諒，我以后一定不這樣做了。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十五
尊敬的老師：
您好!
我就今天早上的晨跑遲到問題，寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不遲到的決心。
老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們的集體榮譽(yù)感，像今天早上這么多人遲到，我覺得有必要寫這份檢討。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯(cuò)誤。
對不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，對于學(xué)生，堅(jiān)持晨跑不遲到是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒有做到。因?yàn)槲覀円粫r(shí)的懶惰，使我們的班級榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。
學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因?yàn)闆]有人監(jiān)督我，我就做不到自覺了。因?yàn)槲覀兊倪@種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因?yàn)閷τ诩w的一份子來說，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。這種行為不利于個(gè)人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
從今以后，我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯(cuò)誤，相信我的悔過之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十六
尊敬的老師：
您好！
對不起這次晨跑我們有按時(shí)到來，我睡懶覺，沒有能夠盡早起來，我錯(cuò)了，沒有參加晨跑我知道錯(cuò)了，請老師原諒。
老師規(guī)定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經(jīng)常鍛煉的人才能夠一副好身體，才能夠?qū)W好知識，身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，每天晨跑時(shí)必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯(cuò)，我以后一定會注意的，我遲到了是因?yàn)槲以谮s來上學(xué)的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由于這次我比平常起的`完了二十分鐘導(dǎo)致我坐車來學(xué)校時(shí)的時(shí)間就不夠了等車花了一些時(shí)間，中途又遇到了堵車，導(dǎo)致更本就沒有時(shí)間來學(xué)校，最后遲到了。
是我的錯(cuò)，老師告誡我們不能遲到，不管什么原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯(cuò)，我不能一直在錯(cuò)下去了，我需要改正自己的錯(cuò)誤，以后上課時(shí)候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時(shí)間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起床設(shè)定一個(gè)鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個(gè)鬧鐘用來起床。
我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔(dān)心了對不起，我這次錯(cuò)了下次一定不會在遲到了，一定會盡早趕來學(xué)校，不會在犯錯(cuò)誤們不會讓自己老是遲到一定會做好自己保證自己不再犯錯(cuò)，努力做好自己的事情，把每天都安排好。
我會聽從老師的知道，愿意接受懲罰，我會牢記這次的教訓(xùn)，努力做好自己，不再犯同樣的錯(cuò)誤，我不能做一個(gè)言而無信之人，我要做一個(gè)有責(zé)任心得人，既然老師讓我們必須在七點(diǎn)之前趕到我一定會在七點(diǎn)之前來到學(xué)習(xí)，這次是我沒有做好，下次我不會在睡懶覺，提前半個(gè)小時(shí)起來，提前來到學(xué)校，絕不在違反校規(guī)，不在發(fā)生遲到的事情。
我愿意接受老師的批評，接受處罰，老師的規(guī)定沒有做到被處罰是應(yīng)該的，我沒有做好是我的錯(cuò)，我會努力做好的，以后晨跑不會在遲到了，一定會早點(diǎn)來學(xué)校，及時(shí)參加晨跑。做城市守信的人，我絕對不會在犯錯(cuò)了我一定會改過來，我下定決心要做就一定會做好，保證不讓老師您失望。
遲到一次我就不會遲到了請老師相信我，以前沒有怎么遲到，出現(xiàn)一次是我的失誤，以后不糊了，我一定按時(shí)到學(xué)校，一定參加晨跑，我絕對沒有想要偷懶的意思，我以后一定吸取教訓(xùn)。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十七
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，對不起讓您悲觀了，今日我個(gè)人的遲到的緣由拖班級后腿了，是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心，作為一名學(xué)生一切都要為班級考慮這是基本的素養(yǎng)，個(gè)人的形象重要，但是班級的形象依舊重要，遲到這兩個(gè)字始終子在我們學(xué)校是恥辱的一個(gè)代表，現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺得很是難受了，我不想讓自己在今后的高校生時(shí)間接著這么懶散，我特別希望能夠讓自己記住這次的錯(cuò)誤，真的感到很對不起您，您始終特別的信任我，這次我卻遲到了，丟失了自己的.形象，我應(yīng)當(dāng)檢討自己。
首先我是覺得不應(yīng)當(dāng)有一種懶散的心態(tài)，最近這段時(shí)間我讓自己特別的懶散，這讓我覺得特別得不自由，我總是沒有端正好心態(tài)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不是別人的事情，我們應(yīng)當(dāng)有這么一個(gè)意識，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對我來講這肯定是不好的，想起今日遲到的事情我心里就很難過，終歸這是可以避開的，我卻沒有讓自己端正好心態(tài)，我懶散了，懶散這兩個(gè)字是我遲到的根本緣由，在學(xué)習(xí)不應(yīng)當(dāng)有這種心態(tài)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來越驚慌，步入了中學(xué)的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)當(dāng)讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當(dāng)中，這么沒有主觀意識，我會通過這次的事情好好的反省好自己，這是肯定的。
今日早上我沒有剛好的起床，原來每天就要晨跑，早上的時(shí)間特別驚慌，再怎么來說都不應(yīng)當(dāng)有那樣的心態(tài)，現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識到了這些，我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)微環(huán)節(jié)，以前我就總是覺得這沒有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，沒有時(shí)間了概念，起床也總是很懶散，我之前始終沒有出現(xiàn)什么問題，但是今日我越來越過，造成了遲到，每天我總是最終一個(gè)起床的，我感覺自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今日也是這樣，我實(shí)在是動作太慢了，我知道您特別不希望我們這樣的對待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài)，現(xiàn)在我也應(yīng)當(dāng)好好地反省好自己，我知道錯(cuò)了，我肯定要訂正自己這一個(gè)缺點(diǎn)，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時(shí)間概念在我這里是在不清楚，我讓您悲觀了。
總結(jié)今日的這些事情，往后的生活當(dāng)中我肯定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應(yīng)當(dāng)有好看法，這次晨跑遲到也是對我的警示，我會端正看法的。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇十八
尊敬的xx：
您好！
千錯(cuò)萬錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今日早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲指責(zé)了我一頓，還害班級被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的寬恕，我這樣子也不應(yīng)當(dāng)被寬恕，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級被扣分，我非常的愧疚，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，寬恕我這次，我現(xiàn)在真的是懊悔莫及，心里非常的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家致歉了：“對不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠意）。
一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑非常有助于我們醒悟頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會告知我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特殊快；晨跑也能有助我我們的.身體健康，是全部人都能進(jìn)行的運(yùn)動，是最適合全部同學(xué)一起做的運(yùn)動，強(qiáng)身健體，增加身體的免疫力，讓我們沒那么簡單感冒生?。槐娝苤?，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，非常有助于我們學(xué)生緩解在高度驚慌的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性肯定要好，時(shí)間觀念肯定要劇烈，遲到這種事本不應(yīng)當(dāng)發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今日晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣特別的冷，起床是要靠特別大的志氣和堅(jiān)決毅力的，不然還真別想從暖和的被窩里出來，我今日早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服動身了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)起先跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參與跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的指責(zé)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級兩分。
老師，對于這突如其來的兩分，我感到萬分的愧疚，這兩分簡直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級，我今日早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請主動去田徑場跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對我自己懲處，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十九
尊敬的老師：
您好！
真的很抱歉，因?yàn)槲胰嗽谠缙饡r(shí)的偷懶，導(dǎo)致我們班在晨跑總結(jié)上受到了批評，給大家丟臉了，真的非常對不起！
作為老師，您總是對我們嚴(yán)格的要求和管教！您對我們的壞習(xí)慣總是了若指掌，并且就我這個(gè)起床拖延的問題，您也是已經(jīng)說過了好幾次了！但是，我卻沒有聽！沒有聽進(jìn)心里！真的非常的慚愧。
反思這次的情況，我還是因?yàn)樵谄鸫采咸^磨蹭，導(dǎo)致最后等我的同學(xué)都已經(jīng)等不下去先趕去了操場，我也沒能出發(fā)！現(xiàn)在想起來，其實(shí)當(dāng)同學(xué)趕去操場的時(shí)候，其實(shí)已經(jīng)是最后的機(jī)會了！但是我卻沒有珍惜，總以為還能再拖一拖！卻沒能想過，自己這樣拖延的行為，本身就是非常錯(cuò)誤的！
如果我能早些認(rèn)識到自己這樣拖延的行為就是遲到的罪魁禍?zhǔn)?！如果我能多聽聽老師的勸誡，多聽聽同學(xué)的提醒。事情也就不會變成現(xiàn)在這樣！不僅如此，我還認(rèn)識到，自己這樣的行為不僅僅給自己帶來了麻煩，還給我們班級體的榮譽(yù)帶來了影響！
在犯下這錯(cuò)誤之前，我對遲到的行為僅僅是遲到會被批評。以為這只是自己的事情，而且也不算嚴(yán)重！但是，在這次站在臺上被批評我才知道，這真的是非常的刺耳！讓我不禁低下了頭！看著臺下這么多的`同學(xué)，還有我們班上的同學(xué)們，我真的后悔萬分！
回想起過去您對我的說教，您一次次的批評我，教育我，想讓我明白自己的這樣散漫的態(tài)度是不行的，但是群我卻完全沒有聽到心里去，將自己的散漫當(dāng)做理所當(dāng)然，但卻不知道，自己這樣的行為，已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了我們的班級的榮譽(yù)，甚至?xí)绊懙酵瑢W(xué)們的積極性！
并且，我對團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感也實(shí)在是非常的不負(fù)責(zé)！我沒能認(rèn)識到自己的責(zé)任感，沒能認(rèn)識到，自己也是團(tuán)隊(duì)的一員！我很抱歉！沒能聽您的話，沒能對團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)！
在這次的反省之后，我真的非常的后悔和慚愧，自己的行為造成了這樣的錯(cuò)誤，但我過去卻無動于衷！此次錯(cuò)誤之后，我已經(jīng)積極的改進(jìn)了自己，希望您能給我一次改正的機(jī)會！我一定會在今后嚴(yán)格的要求自己，改進(jìn)自己的行為，絕不會再因?yàn)閼卸?，因?yàn)樯⒙?，讓自己給班級帶來麻煩！望您能原諒！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇二十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天我遲到是因?yàn)轸[鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點(diǎn)半。
于是我就繼續(xù)睡了會兒，我躺在那張呆板的床上翻來覆去，越睡越覺得不對勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學(xué)校，看到學(xué)校的走廊上寂寥無人，只有幾個(gè)老師在走廊上急忙的小跑。“哎呀!”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個(gè)勁的往班上跑，風(fēng)兒像針樣的扎在我臉上，一個(gè)字――疼!
路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的眼光，那眼神差點(diǎn)把我“殺”的回不來班上了，媽呀!終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的吐出這幾個(gè)字，沮喪的走到了座位上，哎!還是遲到了!
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
今天早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來的時(shí)候，我就醒來了，但是我卻還是賴在床上，現(xiàn)在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來的，結(jié)果等同學(xué)差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來，到操場的時(shí)候，我也是遲到了。
對于晨跑我是不太重視的，我也是不太喜歡運(yùn)動的，其實(shí)這樣是非常不好的，如果沒有一個(gè)好的身體也是不能有更好的精力來學(xué)習(xí)的，學(xué)校里面組織晨跑其實(shí)是為了讓我們能一天有更好的精力去學(xué)習(xí)。也是要鍛煉我們的身體，作為小學(xué)生，從小就要養(yǎng)成運(yùn)動的一個(gè)習(xí)慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說明我對這個(gè)太不重視了，老師的批評，讓我明白，我今后不能再這樣，如果我長此以往的在晨跑中遲到，不但是運(yùn)動的效果打了折扣，對我的身體也是不好的。
同時(shí)遲到也不是一個(gè)好的習(xí)慣，雖然說我是不太喜歡晨跑，但是也不能遲到，如果我養(yǎng)成了遲到的一個(gè)壞習(xí)慣，那么可能以后就會是上課遲到，或者做其他的事情也是會拖拉的，這樣的話，對我自己也是非常不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最后在晨跑里面遲到，今后也是不要再遲到了，不能有這個(gè)壞的習(xí)慣，得遵守學(xué)校的作息的一個(gè)紀(jì)律，該晨跑的時(shí)候，還是要到操場上面來晨跑，我雖然不喜歡，但是這個(gè)運(yùn)動對我的身體是有好處的，我也應(yīng)該去接受，或許以后跑著跑著，我就會喜歡上這個(gè)運(yùn)動了，也說不定。
對于其他同學(xué)來說，看到我遲到了，如果老師不批評我，那么也是會讓他們有樣學(xué)樣，覺得遲到是沒什么大不了的，那樣的話，就會造成紀(jì)律的混亂，老師的批評也是為了維持這個(gè)秩序，同時(shí)讓同學(xué)們明白不能學(xué)我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學(xué)習(xí)的，在今后的晨跑中，我必須要準(zhǔn)時(shí)的起床，洗漱好，然后盡快的到操場上來跑步，讓自己活動開，更好的去應(yīng)對學(xué)習(xí)。
老師，這次的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到了，以后也是不會再遲到了，在平時(shí)也是要加強(qiáng)運(yùn)動，讓自己喜歡上運(yùn)動，那樣的話，精力更好，也是不會那么的懶散了，同時(shí)晨跑我也是必須從心底就重視起來，讓自己為了一天的學(xué)習(xí)，而做好精力上的準(zhǔn)備。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇二
尊敬的老師：
您好！
對于我在今日的晨跑活動上的遲到，我現(xiàn)在已經(jīng)是知道自己錯(cuò)了，并且我在那個(gè)時(shí)候也相當(dāng)?shù)膽M愧，終歸我在全校的學(xué)生都已經(jīng)整隊(duì)完畢之后在匆忙趕到班級，這種眾目睽睽下的行動著實(shí)讓我出盡了風(fēng)頭。
現(xiàn)在我對自己如此的行為向老師致歉，在那個(gè)時(shí)候我就是已經(jīng)接受到了其他老師的指責(zé)，讓我對自己地行為有了較為深刻的理解，更是有在心里靜默的發(fā)誓以后肯定不會出現(xiàn)這樣的狀況。其實(shí)我還是想要向老師說明一下當(dāng)時(shí)的狀況。原來在課堂上我就已經(jīng)起先鬧肚子了，好不簡單等到下課我就干脆沖向了廁所，當(dāng)時(shí)的我完全遺忘了即將起先的晨跑活動。我在廁所更是聽著音樂就感覺很是擔(dān)心，但是拉肚子這個(gè)事我也沒有方法限制，于是在解決完之后，我才匆忙趕向班級的隊(duì)列。
我自己也是知道當(dāng)時(shí)的狀況很是糟糕，但是我也是實(shí)在沒有方法限制那樣的需求了，在那個(gè)狀況下我也只能選擇抓緊解決自己的事情。對于我的遲到我也只能向老師說對不起，就是希望可以收獲到老師對于這件事的不追究。其實(shí)我都是知道遲到是相當(dāng)不好的，所以尤其是上課的早上到學(xué)校我都是選擇早早的來到教室，就是為了不能夠讓自己遲到。并且在以前的那些活動或是其他的事情上我也沒有出現(xiàn)過這樣的狀況，老師應(yīng)當(dāng)也是知道的吧。這次是我第一次出現(xiàn)失誤，并且我也向老師保證這將會是我唯一一次出現(xiàn)這樣的問題，現(xiàn)在的我還是特殊希望能夠獲得老師的諒解，這樣我才真的能夠真正的讓自己融入學(xué)習(xí)中，不然我會在這件錯(cuò)誤的'世界里出不去。
在那個(gè)時(shí)候我接受到老師的指責(zé)，我就在心中下決心自己以后肯定要限制好，更是要愛護(hù)好自己地身體，不能夠在一些較為重要的事情上出現(xiàn)小的差錯(cuò)。雖說我的遲到?jīng)]有什么壞的影響，但是卻讓我，讓整個(gè)班級在全校出了名，挨了指責(zé)。我一個(gè)人受罰沒什么，但是因?yàn)槲易屨麄€(gè)班級都出現(xiàn)不好的事情就有點(diǎn)太過了。所以我會盡力去做一點(diǎn)簡潔的事情來為整個(gè)班級做出彌補(bǔ)，我信任在這件事情過去之后定是可以在之后的時(shí)間都不會出現(xiàn)任何的問題了，也希望老師可以信任我，并且我都會盡力做好自己應(yīng)當(dāng)要做的事情。從這次小小的錯(cuò)誤上，我就已經(jīng)明白自己存在極大的問題，并且知道自己還須要對自己進(jìn)行更好的規(guī)范，這樣便是不會再出現(xiàn)任何的問題了，更是可以在班級中更好地去開展活動，豐富自己的生活。
此致
敬禮!
姓名：
日期：年月日
晨跑檢討書篇三
尊敬的老師：
您好！
今天早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來的時(shí)候，我就醒來了，但是我卻還是賴在床上，現(xiàn)在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來的，結(jié)果等同學(xué)差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來，到操場的時(shí)候，我也是遲到了。
對于晨跑我是不太重視的，我也是不太喜歡運(yùn)動的，其實(shí)這樣是非常不好的，如果沒有一個(gè)好的身體也是不能有更好的精力來學(xué)習(xí)的，學(xué)校里面組織晨跑其實(shí)是為了讓我們能一天有更好的精力去學(xué)習(xí)。也是要鍛煉我們的身體，作為小學(xué)生，從小就要養(yǎng)成運(yùn)動的一個(gè)習(xí)慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說明我對這個(gè)太不重視了，老師的批評，讓我明白，我今后不能再這樣，如果我長此以往的在晨跑中遲到，不但是運(yùn)動的效果打了折扣，對我的身體也是不好的。
同時(shí)遲到也不是一個(gè)好的習(xí)慣，雖然說我是不太喜歡晨跑，但是也不能遲到，如果我養(yǎng)成了遲到的一個(gè)壞習(xí)慣，那么可能以后就會是上課遲到，或者做其他的事情也是會拖拉的，這樣的話，對我自己也是非常不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最后在晨跑里面遲到，今后也是不要再遲到了，不能有這個(gè)壞的習(xí)慣，得遵守學(xué)校的作息的'一個(gè)紀(jì)律，該晨跑的時(shí)候，還是要到操場上面來晨跑，我雖然不喜歡，但是這個(gè)運(yùn)動對我的身體是有好處的，我也應(yīng)該去接受，或許以后跑著跑著，我就會喜歡上這個(gè)運(yùn)動了，也說不定。
對于其他同學(xué)來說，看到我遲到了，如果老師不批評我，那么也是會讓他們有樣學(xué)樣，覺得遲到是沒什么大不了的，那樣的話，就會造成紀(jì)律的混亂，老師的批評也是為了維持這個(gè)秩序，同時(shí)讓同學(xué)們明白不能學(xué)我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學(xué)習(xí)的，在今后的晨跑中，我必須要準(zhǔn)時(shí)的起床，洗漱好，然后盡快的到操場上來跑步，讓自己活動開，更好的去應(yīng)對學(xué)習(xí)。
老師，這次的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到了，以后也是不會再遲到了，在平時(shí)也是要加強(qiáng)運(yùn)動，讓自己喜歡上運(yùn)動，那樣的話，精力更好，也是不會那么的懶散了，同時(shí)晨跑我也是必須從心底就重視起來，讓自己為了一天的學(xué)習(xí)，而做好精力上的準(zhǔn)備。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
我就今天早上的晨跑遲到問題，寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不遲到的決心。
老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們的集體榮譽(yù)感，像今天早上這么多人遲到，我覺得有必要寫這份檢討。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯(cuò)誤。
對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，對于學(xué)生，堅(jiān)持晨跑不遲到是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒有做到。因?yàn)槲覀円粫r(shí)的懶惰，使我們的班級榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。
學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因?yàn)闆]有人監(jiān)督我，我就做不到自覺了。因?yàn)槲覀兊倪@種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因?yàn)閷τ诩w的一份子來說，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。這種行為不利于個(gè)人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
從今以后，我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯(cuò)誤，相信我的悔過之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
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晨跑檢討書篇五
尊敬的老師：
您好!
今天晨跑我遲到了。首先，我想承認(rèn)我的錯(cuò)誤。雖然我因?yàn)橄掠甓t到五分鐘，但我想說，不管因?yàn)槭裁丛?，遲到幾分鐘也好，遲到就是遲到，我不想為自己的錯(cuò)誤辯解。因?yàn)?，既然知道路上可能堵車，為了防止遲到的發(fā)生，就應(yīng)該早作打算，每天早出發(fā)幾分鐘;晨跑鈴響，就意味著同學(xué)們要在老師的`帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)知識了，哪怕遲到半分鐘，也會對大家造成干擾。因此，我誠摯地跟老師和同學(xué)們說一句：“我錯(cuò)了!”
以前我沒有覺得遲到是一件很嚴(yán)重的事情，但這次遲到之后，經(jīng)過思考，我意識到，遲到并不是一件小事!首先，這是一個(gè)誠信問題。晨跑是有固定的時(shí)間的，作為學(xué)生的我，理應(yīng)提前到達(dá)課堂。我沒有按時(shí)到達(dá)，就是失約，就是失信于老師和同學(xué)們。不要以為一次兩次遲到?jīng)]什么事，要是因?yàn)殚L期放松思想，沒有養(yǎng)成守時(shí)守信的習(xí)慣，而失去別人的信任，那是多么嚴(yán)重的后果啊!其次，遲到還是一個(gè)公德問題。想一想，因?yàn)閭€(gè)人的遲到，老師的講課被打斷了，同學(xué)們的聽講也被打斷了，這難道不會對他人和集體造成影響嗎?假如人人都認(rèn)為遲到一兩分鐘沒什么，那課還怎么上?所以，從他人和集體的利益考慮，遲到也是非常不應(yīng)該的。
我已經(jīng)意識到了自己的錯(cuò)誤，我向老師和同學(xué)們作出檢討，并且，我愿意接受批評和處理。同時(shí)我還向大家保證，從明天開始，我會每天早從家出發(fā)十分鐘，再也不犯同樣的錯(cuò)誤。希望老師和同學(xué)們相信我!
此致
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇六
尊敬的老師：
您好！
千錯(cuò)萬錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評了我一頓，還害班級被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠意）。
一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生病；眾所周知，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性一定要好，時(shí)間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅(jiān)定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評了一頓，還把我名字記上扣了我們班級兩分。
老師，對于這突如其來的兩分，我感到萬分的抱歉，這兩分簡直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級，我今天早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請主動去田徑場跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
晨跑檢討書篇七
今天我要對自己一直以來的表現(xiàn)進(jìn)行深刻的檢討。
我本人做事一向不守時(shí)，拖拖拉拉，借口多多，在各種約會，上課，集合中，經(jīng)常讓別人等待許久，以致于大部分人心有抱怨，結(jié)果不甚歡喜。就近說起吧，今晚上，啊才與我有約，電話上說好立馬行動，我卻東弄西弄搞了好一陣子才珊珊出發(fā)，如料，啊才已等候多時(shí)。后來告別啊才，又說好回家前給東西他，卻又是拖了半夜，沒給成就回家了，啊才又是等候多時(shí)，他心煩不爽我能想象得到。在這之前，本人參加舞蹈了課程，課程明確有時(shí)間，按班按點(diǎn)，不得延誤。而我卻總是要遲到十幾分鐘，讓朋友和老師久等?？吹剿麄兊谋砬?，聽到他們的言語，我心都涼了。記得很久以前，曾和好朋友相約晨跑鍛煉，我卻總是帶著借口遲到，丟朋友干等，莫老爺就針對我的摸嗦惡習(xí)這樣說過：“叼!啊琦這樣子，摸摸嗦嗦，謀得食給!”大人的批評，大概亦如此。家里人對我的拖蹋亦是不勝憤怒，尤其是我不按約好的時(shí)間去辦事和回家，搞得家庭氣氛緊張無比。拖蹋的習(xí)慣還影響到了我的學(xué)習(xí)方面，已經(jīng)造成了很大的危害。還有許多我一時(shí)記不起來了的事情，都拖拉如此，不善甚多。
我個(gè)人，卻總是滿嘴仁義道德，江山社稷，其實(shí)比誰都沒用，總是讓別人心里不甚爽。夜深人靜，究其原因，乃自制力和責(zé)任心耳。我常?？酥撇蛔∽约贺澩嫱祽械?念頭，自制力差，學(xué)習(xí)什么的這邊躺一下，那邊捏一下，時(shí)間就這樣過去了。對待朋友，很熱情很真誠不錯(cuò)，卻總是約會遲到，這是沒有責(zé)任感的表現(xiàn)，拿自己的和別人的時(shí)間當(dāng)兒戲。有一句話是，浪費(fèi)別人的時(shí)間就是謀財(cái)害命。語氣雖大，但如果我長此下去，必定害命謀財(cái)，傷害到他人。試想，一個(gè)不守時(shí)，不自制的人，無論是做什么工作，對社會皆是有害而無利的。
作為二十歲的年輕人，本該活力無限，奮斗不息，拼搏明天。不能像我這樣拖拉不自覺，整個(gè)人都陷在壞習(xí)慣的泥潭里無作為，郁郁而終。壞習(xí)慣養(yǎng)成容易改掉難，但我決心改正這個(gè)惡習(xí)，先不為別人，不為什么人們，不為什么國家，就先為我自己，改正它!我有心悔過，寫這份檢討書，勢在時(shí)刻檢討自己，重塑光明。也望各位朋友監(jiān)督檢查，救助我這個(gè)人格上的窮人。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇八
尊敬的班主任老師：
您好!
我是xx，對不起讓您失望了，今天我個(gè)人的遲到的原因拖班級后腿了，是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心，作為一名學(xué)生一切都要為班級考慮這是基本的素養(yǎng)，個(gè)人的形象重要，但是班級的形象依然重要，遲到這兩個(gè)字一直子在我們學(xué)校是恥辱的一個(gè)代表，現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺得很是難過了，我不想讓自己在今后的大學(xué)生時(shí)光繼續(xù)這么懶惰，我非常希望能夠讓自己記住這次的錯(cuò)誤，真的感到很對不起您，您一直非常的相信我，這次我卻遲到了，丟失了自己的形象，我應(yīng)該檢討自己。
首先我是覺得不應(yīng)該有一種懶散的心態(tài)，最近這段時(shí)間我讓自己非常的懶散，這讓我覺得非常得不自在，我總是沒有端正好心態(tài)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不是別人的事情，我們應(yīng)該有這么一個(gè)意識，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對我來講這絕對是不好的，想起今天遲到的事情我心里就很難受，畢竟這是可以避免的，我卻沒有讓自己端正好心態(tài)，我懶散了，懶散這兩個(gè)字是我遲到的根本原因，在學(xué)習(xí)不應(yīng)該有這種心態(tài)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來越緊張，步入了高中的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)該讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當(dāng)中，這么沒有主觀意識，我會通過這次的事情好好的反省好自己，這是一定的。
今天早上我沒有及時(shí)的起床，本來每天就要晨跑，早上的時(shí)間非常緊張，再怎么來說都不應(yīng)該有那樣的心態(tài)，現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識到了這些，我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)節(jié)，以前我就總是覺得這沒有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，沒有時(shí)間了概念，起床也總是很懶散，我之前一直沒有出現(xiàn)什么問題，但是今天我越來越過，造成了遲到，每天我總是最后一個(gè)起床的，我感覺自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今天也是這樣，我實(shí)在是動作太慢了，我知道您非常不希望我們這樣的對待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài)，現(xiàn)在我也應(yīng)該好好地反省好自己，我知道錯(cuò)了，我一定要糾正自己這一個(gè)缺點(diǎn)，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時(shí)間概念在我這里是在不清晰，我讓您失望了。
總結(jié)今天的這些事情，往后的生活當(dāng)中我一定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應(yīng)該有好態(tài)度，這次晨跑遲到也是對我的警示，我會端正態(tài)度的。
此致
敬禮!
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇九
尊敬的老師：
您好!
今天我遲到是因?yàn)轸[鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的`白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點(diǎn)半。
于是我就繼續(xù)睡了會兒，我躺在那張呆板的床上翻來覆去，越睡越覺得不對勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學(xué)校，看到學(xué)校的走廊上寂寥無人，只有幾個(gè)老師在走廊上急忙的小跑。“哎呀！”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個(gè)勁的往班上跑，風(fēng)兒像針樣的扎在我臉上，一個(gè)字——疼！路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的眼光，那眼神差點(diǎn)把我“殺”的回不來班上了，媽呀！終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的'吐出這幾個(gè)字，沮喪的走到了座位上，哎！還是遲到了！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇十
尊敬的老師：
您好！
關(guān)于我經(jīng)常晨跑遲到的問題，在此我要懷著深刻愧疚、懊悔、自責(zé)的心情向您遞交這份檢討。以深刻反省自己違反學(xué)校紀(jì)律的嚴(yán)重錯(cuò)誤，希望能夠得到您的原諒。
回顧錯(cuò)誤：在過去的一學(xué)年當(dāng)中，我對于體育課都不那么守時(shí)晨跑。經(jīng)常出現(xiàn)遲到的情況，有時(shí)候遲到幾分鐘，有時(shí)候遲到十幾分鐘，有時(shí)候干脆遲到二十分鐘純屬曠課行為了。
現(xiàn)如今我估計(jì)是“善惡到頭終有報(bào)”，體育老師的嚴(yán)肅批評敲響了我得報(bào)應(yīng)的鐘聲。思前想后，我覺得自己的錯(cuò)責(zé)有編造謊言欺騙師長、同學(xué)、自己。有時(shí)候我遲到為了能夠逃脫處罰，就開始編造各種各樣的謊言借口。有時(shí)候說自己是鬧肚子；有時(shí)候說是父母來送外賣；有時(shí)候是過馬路的`時(shí)候扶老奶奶；也有的時(shí)候說是路上講到幾百元錢交還失主；甚至有時(shí)候我還說遇到了校長跟我交談關(guān)于體育老師的教學(xué)情況。我這種種的謊言，不僅欺騙了老師感情，而且欺騙了同學(xué)，更有時(shí)候連我自己也騙倒了自己。
我違反了學(xué)校的規(guī)章制度。學(xué)校規(guī)章制度嚴(yán)肅規(guī)定學(xué)生不能晨跑遲到，而且我是屢屢遲到、屢教不改，屬于一個(gè)“遲到專業(yè)戶”。我?guī)牧税嗉夛L(fēng)氣、影響了良好班風(fēng)的建設(shè)。
由于我經(jīng)常遲到給同學(xué)樹立了不良范例，導(dǎo)致相當(dāng)一部分同學(xué)也受我影響出現(xiàn)了遲到現(xiàn)象。我的違反紀(jì)律行為也就在一定程度上破壞了班級良好班風(fēng)。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對曠操這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不曠操的決心。
早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得曠操。但是我還是多次無故曠操。關(guān)于曠操的事情，我覺得有必要說一說。事情的經(jīng)過是這樣的：我一般都是會去上課的，很多次沒有請假又沒有去上課，是因?yàn)楸热缥业囊恍┩瑢W(xué)朋友來學(xué)校找我，有時(shí)是找我耍，有時(shí)是找我借書，學(xué)習(xí)資料，有時(shí)又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。所以，我選擇了曠操這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。
對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故曠操也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)上課，不早退，不曠操是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。
深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯(cuò)誤歸結(jié)如下：
思想上的錯(cuò)誤：對于自己不是很感興趣的課程的重視不夠。對于這一點(diǎn)，我開始反省的時(shí)候并沒有太在意，但是，經(jīng)過深刻的反省，我終于認(rèn)識到了，這個(gè)錯(cuò)誤才是導(dǎo)致我曠操的重要原因。這個(gè)錯(cuò)誤也反映到了我平時(shí)的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我并沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學(xué)和老師的教與學(xué)，但是這對于自己來說，卻是一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。對于學(xué)校開設(shè)的每一門課程都有學(xué)校的理由，我們作為學(xué)生就更應(yīng)該去認(rèn)真學(xué)習(xí)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書篇十二
您好！
真的很對不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因?yàn)槲覀€(gè)人在早上的一次偷懶，卻給整個(gè)班級的同學(xué)都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對不起。
作為一名學(xué)生，更是一名高中生！我非常清楚我們現(xiàn)在的情況。對我們來說，現(xiàn)在的每一分鐘都是非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會！要是不能好好學(xué)會的把握自己的時(shí)間，在今后就會更加難以掌控學(xué)習(xí)，難以提高自己。
而我在這次犯下的錯(cuò)誤！不僅暴露我在自己時(shí)間掌控方面的問題！更是對自己責(zé)任心，以及對班級榮譽(yù)感問題的暴露！錯(cuò)誤是簡單的，但是造成的后果和問題卻十分的嚴(yán)重！在聽從了老師的批評教育后，我認(rèn)識到我必須嚴(yán)格的對自己進(jìn)行檢查，要正確的認(rèn)識自己的錯(cuò)誤！這樣才能在之后好好的改正自己。
從客觀上講，我這次的問題其實(shí)只是簡單的因?yàn)槠疬t了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經(jīng)能暴露一個(gè)人很多的問題了！尤其是在學(xué)習(xí)上！我們現(xiàn)在正是時(shí)間寶貴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候遲到，顯然是對自己的不負(fù)責(zé)任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應(yīng)該是比我們多很多才對的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來到操場，這樣想想，我真的覺得非常的慚愧。
仔細(xì)的.反思自己的問題，我認(rèn)識到，我并沒有在生活中嚴(yán)格的要求自己?；蛘哒f，我沒有在思想上嚴(yán)格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。
其次，我又想到因?yàn)槲业腻e(cuò)誤，同學(xué)們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因?yàn)槲遥偷⒄`了這么多人的時(shí)間！更別說是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認(rèn)識到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性！
這次的事情真的很對不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認(rèn)識到了自己的問題，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會嚴(yán)格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會犯下這樣自我管理不嚴(yán)的問題！也請老師和同學(xué)們監(jiān)督！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十三
尊敬的老師：
您好！
今日早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來的時(shí)候，我就醒來了，但是我卻還是賴在床上，現(xiàn)在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來的，結(jié)果等同學(xué)差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來，到操場的時(shí)候，我也是遲到了。
對于晨跑我是不太重視的，我也是不太喜愛運(yùn)動的，其實(shí)這樣是特別不好的，假如沒有一個(gè)好的身體也是不能有更好的精力來學(xué)習(xí)的，學(xué)校里面組織晨跑其實(shí)是為了讓我們能一天有更好的精力去學(xué)習(xí)。也是要熬煉我們的身體，作為小學(xué)生，從小就要養(yǎng)成運(yùn)動的一個(gè)習(xí)慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說明我對這個(gè)太不重視了，老師的指責(zé)，讓我明白，我今后不能再這樣，假如我長此以往的在晨跑中遲到，不但是運(yùn)動的效果打了折扣，對我的身體也是不好的。同時(shí)遲到也不是一個(gè)好的習(xí)慣，雖然說我是不太喜愛晨跑，但是也不能遲到，假如我養(yǎng)成了遲到的一個(gè)壞習(xí)慣，那么可能以后就會是上課遲到，或者做其他的事情也是會拖拉的，這樣的話，對我自己也是特別不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最終在晨跑里面遲到，今后也是不要再遲到了，不能有這個(gè)壞的習(xí)慣，得遵守學(xué)校的作息的一個(gè)紀(jì)律，該晨跑的時(shí)候，還是要到操場上面來晨跑，我雖然不喜愛，但是這個(gè)運(yùn)動對我的身體是有好處的，我也應(yīng)當(dāng)去接受，或許以后跑著跑著，我就會喜愛上這個(gè)運(yùn)動了，也說不定。
對于其他同學(xué)來說，看到我遲到了，假如老師不指責(zé)我，那么也是會讓他們有樣學(xué)樣，覺得遲到是沒什么大不了的，那樣的話，就會造成紀(jì)律的混亂，老師的指責(zé)也是為了維持這個(gè)秩序，同時(shí)讓同學(xué)們明白不能學(xué)我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學(xué)習(xí)的'，在今后的晨跑中，我必需要準(zhǔn)時(shí)的起床，洗漱好，然后盡快的到操場上來跑步，讓自己活動開，更好的去應(yīng)對學(xué)習(xí)。
老師，這次的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的相識到了，以后也是不會再遲到了，在平常也是要加強(qiáng)運(yùn)動，讓自己喜愛上運(yùn)動，那樣的話，精力更好，也是不會那么的懶散了，同時(shí)晨跑我也是必需從心底就重視起來，讓自己為了一天的學(xué)習(xí)，而做好精力上的打算。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇十四
尊敬的輔導(dǎo)員：
您好!
我是，今天早上的晨跑我遲到了，沒有在您規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)操場跑步，晨跑開始了我才堪堪到達(dá)，因此班級被負(fù)責(zé)任扣分，我也被記名了?，F(xiàn)在由此檢討自己在晨跑遲到的事情，我不顧班級利益，自私的想著遲到一會也沒關(guān)系，卻造成了一個(gè)不怎么好的結(jié)果。
今天早上的晨跑很重要，因?yàn)槭情_學(xué)第一次，所以領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)都得到位，必須早到，輔導(dǎo)員老師您都早起了，而我卻想要睡一會懶覺，晚起了，室友叫我也不管，就想多睡一會，想著踩點(diǎn)到就行，結(jié)果就是室友們都去操場了，我一個(gè)人在睡覺錯(cuò)過了起床的時(shí)間，等收拾完晨跑已經(jīng)開始了，我急忙跑過去，也還是遲到了，我們班級方陣?yán)锷倭艘粋€(gè)人，那樣明顯的位置。這也讓您不開心了，明明您跟我們強(qiáng)調(diào)過多遍，卻因?yàn)槲业膽卸瓒鴽]有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
由于遲到，就只能等跑了一圈的隊(duì)伍回到原地，我才能加入進(jìn)去，這樣就給他們弄了干擾，中途進(jìn)去終究沒有一起開跑的好。我這樣的舉動也就被各位領(lǐng)導(dǎo)老師看去了，給班級抹黑了，我真是很后悔貪睡造成如此的后果，是我太過自私了，沒有把班級的利益放在前頭，只顧自己的小利，所以結(jié)果才會是這樣的。今天這場重要的晨跑就被我這樣破壞了，萬分的抱歉。我錯(cuò)了，所有人都拋棄睡懶覺的想法準(zhǔn)時(shí)參加晨跑，就我一個(gè)人這樣做，是自身的缺陷。再說了睡覺是可以補(bǔ)的，但是晨跑卻沒辦法補(bǔ)的，一天也只有一個(gè)早上，也就那點(diǎn)時(shí)間能夠集合所有學(xué)生跑步，也是一種鍛煉身體的機(jī)會，我就這樣錯(cuò)過好好的鍛煉機(jī)會，現(xiàn)在的心情亦是很難受。
遲到是不好的，我還因此被記名了，跑完步的我還要去負(fù)責(zé)任那里消名字，被他人如此關(guān)注，內(nèi)心很煎熬，這大概就是對我的懲罰吧。這都是因?yàn)樽约喊牙蠋煹脑捳嬲姆旁谛睦镌斐傻?，也是自己太過大意致使，以為自己可以起得來，熟不知一直以來都是室友幫助喊醒，我之前上課才沒有遲到，這次由于太早導(dǎo)致自己嚴(yán)重想要睡覺大過了晨跑，不然絕不會是如此結(jié)果。
如今班級分因我被扣，我也被老師您罰寫檢討書，我亦是明白自己的錯(cuò)誤在哪，也希望輔導(dǎo)員和同學(xué)能原諒，我以后一定不這樣做了。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十五
尊敬的老師：
您好!
我就今天早上的晨跑遲到問題，寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不遲到的決心。
老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們的集體榮譽(yù)感，像今天早上這么多人遲到，我覺得有必要寫這份檢討。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯(cuò)誤。
對不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，對于學(xué)生，堅(jiān)持晨跑不遲到是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒有做到。因?yàn)槲覀円粫r(shí)的懶惰，使我們的班級榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。
學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因?yàn)闆]有人監(jiān)督我，我就做不到自覺了。因?yàn)槲覀兊倪@種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因?yàn)閷τ诩w的一份子來說，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。這種行為不利于個(gè)人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
從今以后，我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯(cuò)誤，相信我的悔過之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十六
尊敬的老師：
您好！
對不起這次晨跑我們有按時(shí)到來，我睡懶覺，沒有能夠盡早起來，我錯(cuò)了，沒有參加晨跑我知道錯(cuò)了，請老師原諒。
老師規(guī)定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經(jīng)常鍛煉的人才能夠一副好身體，才能夠?qū)W好知識，身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，每天晨跑時(shí)必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯(cuò)，我以后一定會注意的，我遲到了是因?yàn)槲以谮s來上學(xué)的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由于這次我比平常起的`完了二十分鐘導(dǎo)致我坐車來學(xué)校時(shí)的時(shí)間就不夠了等車花了一些時(shí)間，中途又遇到了堵車，導(dǎo)致更本就沒有時(shí)間來學(xué)校，最后遲到了。
是我的錯(cuò)，老師告誡我們不能遲到，不管什么原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯(cuò)，我不能一直在錯(cuò)下去了，我需要改正自己的錯(cuò)誤，以后上課時(shí)候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時(shí)間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起床設(shè)定一個(gè)鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個(gè)鬧鐘用來起床。
我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔(dān)心了對不起，我這次錯(cuò)了下次一定不會在遲到了，一定會盡早趕來學(xué)校，不會在犯錯(cuò)誤們不會讓自己老是遲到一定會做好自己保證自己不再犯錯(cuò)，努力做好自己的事情，把每天都安排好。
我會聽從老師的知道，愿意接受懲罰，我會牢記這次的教訓(xùn)，努力做好自己，不再犯同樣的錯(cuò)誤，我不能做一個(gè)言而無信之人，我要做一個(gè)有責(zé)任心得人，既然老師讓我們必須在七點(diǎn)之前趕到我一定會在七點(diǎn)之前來到學(xué)習(xí)，這次是我沒有做好，下次我不會在睡懶覺，提前半個(gè)小時(shí)起來，提前來到學(xué)校，絕不在違反校規(guī)，不在發(fā)生遲到的事情。
我愿意接受老師的批評，接受處罰，老師的規(guī)定沒有做到被處罰是應(yīng)該的，我沒有做好是我的錯(cuò)，我會努力做好的，以后晨跑不會在遲到了，一定會早點(diǎn)來學(xué)校，及時(shí)參加晨跑。做城市守信的人，我絕對不會在犯錯(cuò)了我一定會改過來，我下定決心要做就一定會做好，保證不讓老師您失望。
遲到一次我就不會遲到了請老師相信我，以前沒有怎么遲到，出現(xiàn)一次是我的失誤，以后不糊了，我一定按時(shí)到學(xué)校，一定參加晨跑，我絕對沒有想要偷懶的意思，我以后一定吸取教訓(xùn)。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十七
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，對不起讓您悲觀了，今日我個(gè)人的遲到的緣由拖班級后腿了，是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心，作為一名學(xué)生一切都要為班級考慮這是基本的素養(yǎng)，個(gè)人的形象重要，但是班級的形象依舊重要，遲到這兩個(gè)字始終子在我們學(xué)校是恥辱的一個(gè)代表，現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺得很是難受了，我不想讓自己在今后的高校生時(shí)間接著這么懶散，我特別希望能夠讓自己記住這次的錯(cuò)誤，真的感到很對不起您，您始終特別的信任我，這次我卻遲到了，丟失了自己的.形象，我應(yīng)當(dāng)檢討自己。
首先我是覺得不應(yīng)當(dāng)有一種懶散的心態(tài)，最近這段時(shí)間我讓自己特別的懶散，這讓我覺得特別得不自由，我總是沒有端正好心態(tài)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不是別人的事情，我們應(yīng)當(dāng)有這么一個(gè)意識，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對我來講這肯定是不好的，想起今日遲到的事情我心里就很難過，終歸這是可以避開的，我卻沒有讓自己端正好心態(tài)，我懶散了，懶散這兩個(gè)字是我遲到的根本緣由，在學(xué)習(xí)不應(yīng)當(dāng)有這種心態(tài)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來越驚慌，步入了中學(xué)的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)當(dāng)讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當(dāng)中，這么沒有主觀意識，我會通過這次的事情好好的反省好自己，這是肯定的。
今日早上我沒有剛好的起床，原來每天就要晨跑，早上的時(shí)間特別驚慌，再怎么來說都不應(yīng)當(dāng)有那樣的心態(tài)，現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識到了這些，我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)微環(huán)節(jié)，以前我就總是覺得這沒有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，沒有時(shí)間了概念，起床也總是很懶散，我之前始終沒有出現(xiàn)什么問題，但是今日我越來越過，造成了遲到，每天我總是最終一個(gè)起床的，我感覺自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今日也是這樣，我實(shí)在是動作太慢了，我知道您特別不希望我們這樣的對待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài)，現(xiàn)在我也應(yīng)當(dāng)好好地反省好自己，我知道錯(cuò)了，我肯定要訂正自己這一個(gè)缺點(diǎn)，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時(shí)間概念在我這里是在不清楚，我讓您悲觀了。
總結(jié)今日的這些事情，往后的生活當(dāng)中我肯定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應(yīng)當(dāng)有好看法，這次晨跑遲到也是對我的警示，我會端正看法的。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇十八
尊敬的xx：
您好！
千錯(cuò)萬錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今日早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲指責(zé)了我一頓，還害班級被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的寬恕，我這樣子也不應(yīng)當(dāng)被寬恕，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級被扣分，我非常的愧疚，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，寬恕我這次，我現(xiàn)在真的是懊悔莫及，心里非常的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家致歉了：“對不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠意）。
一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑非常有助于我們醒悟頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會告知我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特殊快；晨跑也能有助我我們的.身體健康，是全部人都能進(jìn)行的運(yùn)動，是最適合全部同學(xué)一起做的運(yùn)動，強(qiáng)身健體，增加身體的免疫力，讓我們沒那么簡單感冒生?。槐娝苤?，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，非常有助于我們學(xué)生緩解在高度驚慌的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性肯定要好，時(shí)間觀念肯定要劇烈，遲到這種事本不應(yīng)當(dāng)發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今日晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣特別的冷，起床是要靠特別大的志氣和堅(jiān)決毅力的，不然還真別想從暖和的被窩里出來，我今日早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服動身了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)起先跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參與跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的指責(zé)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級兩分。
老師，對于這突如其來的兩分，我感到萬分的愧疚，這兩分簡直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級，我今日早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請主動去田徑場跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對我自己懲處，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十九
尊敬的老師：
您好！
真的很抱歉，因?yàn)槲胰嗽谠缙饡r(shí)的偷懶，導(dǎo)致我們班在晨跑總結(jié)上受到了批評，給大家丟臉了，真的非常對不起！
作為老師，您總是對我們嚴(yán)格的要求和管教！您對我們的壞習(xí)慣總是了若指掌，并且就我這個(gè)起床拖延的問題，您也是已經(jīng)說過了好幾次了！但是，我卻沒有聽！沒有聽進(jìn)心里！真的非常的慚愧。
反思這次的情況，我還是因?yàn)樵谄鸫采咸^磨蹭，導(dǎo)致最后等我的同學(xué)都已經(jīng)等不下去先趕去了操場，我也沒能出發(fā)！現(xiàn)在想起來，其實(shí)當(dāng)同學(xué)趕去操場的時(shí)候，其實(shí)已經(jīng)是最后的機(jī)會了！但是我卻沒有珍惜，總以為還能再拖一拖！卻沒能想過，自己這樣拖延的行為，本身就是非常錯(cuò)誤的！
如果我能早些認(rèn)識到自己這樣拖延的行為就是遲到的罪魁禍?zhǔn)?！如果我能多聽聽老師的勸誡，多聽聽同學(xué)的提醒。事情也就不會變成現(xiàn)在這樣！不僅如此，我還認(rèn)識到，自己這樣的行為不僅僅給自己帶來了麻煩，還給我們班級體的榮譽(yù)帶來了影響！
在犯下這錯(cuò)誤之前，我對遲到的行為僅僅是遲到會被批評。以為這只是自己的事情，而且也不算嚴(yán)重！但是，在這次站在臺上被批評我才知道，這真的是非常的刺耳！讓我不禁低下了頭！看著臺下這么多的`同學(xué)，還有我們班上的同學(xué)們，我真的后悔萬分！
回想起過去您對我的說教，您一次次的批評我，教育我，想讓我明白自己的這樣散漫的態(tài)度是不行的，但是群我卻完全沒有聽到心里去，將自己的散漫當(dāng)做理所當(dāng)然，但卻不知道，自己這樣的行為，已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了我們的班級的榮譽(yù)，甚至?xí)绊懙酵瑢W(xué)們的積極性！
并且，我對團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感也實(shí)在是非常的不負(fù)責(zé)！我沒能認(rèn)識到自己的責(zé)任感，沒能認(rèn)識到，自己也是團(tuán)隊(duì)的一員！我很抱歉！沒能聽您的話，沒能對團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)！
在這次的反省之后，我真的非常的后悔和慚愧，自己的行為造成了這樣的錯(cuò)誤，但我過去卻無動于衷！此次錯(cuò)誤之后，我已經(jīng)積極的改進(jìn)了自己，希望您能給我一次改正的機(jī)會！我一定會在今后嚴(yán)格的要求自己，改進(jìn)自己的行為，絕不會再因?yàn)閼卸?，因?yàn)樯⒙?，讓自己給班級帶來麻煩！望您能原諒！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇二十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天我遲到是因?yàn)轸[鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點(diǎn)半。
于是我就繼續(xù)睡了會兒，我躺在那張呆板的床上翻來覆去，越睡越覺得不對勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學(xué)校，看到學(xué)校的走廊上寂寥無人，只有幾個(gè)老師在走廊上急忙的小跑。“哎呀!”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個(gè)勁的往班上跑，風(fēng)兒像針樣的扎在我臉上，一個(gè)字――疼!
路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的眼光，那眼神差點(diǎn)把我“殺”的回不來班上了，媽呀!終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的吐出這幾個(gè)字，沮喪的走到了座位上，哎!還是遲到了!
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。