演講稿可以幫助演講者更好地組織和展示自己的觀點(diǎn)和論證。在寫一份較為完美的演講稿時(shí)，首先需要明確演講的目的與主題，以確保內(nèi)容的準(zhǔn)確性與連貫性。其次需要進(jìn)行充分的資料搜集與論證，以提供有力的事實(shí)、數(shù)據(jù)和例證支持自己的觀點(diǎn)。還需要合理安排好議論的思路，使演講內(nèi)容層次分明、條理清晰。此外，語(yǔ)言要簡(jiǎn)練明了，用詞要得體準(zhǔn)確，以提高演講的可讀性和說(shuō)服力。一個(gè)好的演講稿可以讓你在公眾場(chǎng)合更加自信、更具說(shuō)服力，贏得別人的認(rèn)可和尊重。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
清晨，當(dāng)我們?cè)缭鐏?lái)到校園所做的第一件事情就是打掃衛(wèi)生。有的同學(xué)可能會(huì)想：為什么天天打掃天天臟？怎么總有掃不完的垃圾？掃不完的果皮紙屑？掃不完的食品包裝袋？其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生，應(yīng)該說(shuō)學(xué)校里除了塵土外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物?？墒聦?shí)不是這樣的，剛剛打掃完的操場(chǎng)、樓梯、教室、走廊往往又有新的。雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎樣來(lái)的呢？原因很簡(jiǎn)單，這些雜物來(lái)自你們的亂扔，來(lái)自于你們的不良生活習(xí)慣。其實(shí)我們都想生活在一個(gè)干凈、舒適的環(huán)境中，只是有些同學(xué)的行為背離了講衛(wèi)生、講文明，破壞了我們勞動(dòng)所創(chuàng)造的美好環(huán)境。
同學(xué)們，學(xué)校是我們的家園，是我們生活學(xué)習(xí)的地方，我們是學(xué)校的主人，學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。為了使我們美麗的金中校園多一份綠，添一份生機(jī)，有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。同學(xué)們，積極行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)好我們的校園環(huán)境。為起到警示作用，杜絕不文明的行為，學(xué)校將加強(qiáng)值日巡查力度，并及時(shí)公布違紀(jì)同學(xué)名單；從即日起啟動(dòng)拍攝不文明行為活動(dòng)，并定期組織不文明行為圖片展。為此，學(xué)校向全校師生倡議“愛(ài)我校園，勿扔垃圾”的校園無(wú)垃圾行動(dòng)，并希望大家做到以下幾點(diǎn)：
一、養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣，每天按時(shí)按要求對(duì)衛(wèi)生保潔區(qū)進(jìn)行清掃，確保校園環(huán)境整潔干凈，地面無(wú)果皮紙屑。
二、形成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以撿垃圾為榮，以亂扔垃圾為恥。
三、從我做起，從現(xiàn)在做起，除有蓋瓶裝水、飲料外，堅(jiān)決不帶早餐、零食、袋裝食品等進(jìn)入教學(xué)區(qū)、宿舍、操場(chǎng)。
四、提倡“彎腰精神”，看到地面上的垃圾隨時(shí)撿起，扔進(jìn)垃圾桶里。
五、提倡同學(xué)們自備垃圾袋，多走幾步路，少貪圖方便，將生活垃圾扔到垃圾收集處。
六、盡量少使用一次性塑料用品，多使用耐用品。
同學(xué)們，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，自我約束，相互檢查，拾起一片垃圾，留下一方潔凈！“校園無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同的努力！
xx市xx中學(xué)。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇二
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
首先，我們要保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長(zhǎng)期以來(lái)就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個(gè)人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧!
謝謝大家!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自xx班的xxx，今天我所要演講的題目是，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先請(qǐng)讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機(jī)會(huì)站在這里，其次請(qǐng)?jiān)试S我對(duì)在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝，感謝你們能夠在緊張的學(xué)習(xí)之中抽出時(shí)間傾聽(tīng)我這次關(guān)于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿。
相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話，病從口入，所以說(shuō)很多時(shí)候，我們身體上的一些機(jī)能是經(jīng)不起一些細(xì)菌的影響的，也是因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)嘴里面的很多東西都附帶有一些細(xì)菌，所以當(dāng)我們吃進(jìn)嘴里的時(shí)候，細(xì)菌也隨著食物到達(dá)了我們的身體上。相信所有人都還記得這次的新冠肺炎吧，就是因?yàn)橐恍┤顺砸吧鷦?dòng)物導(dǎo)致的，這次的疫情是非常的嚴(yán)重和巨大的，也是因?yàn)檫@次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習(xí)，或是長(zhǎng)輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個(gè)人衛(wèi)生，這也就間接的向我們展示了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅對(duì)于我們xx學(xué)校的人來(lái)說(shuō)是非常重要的，對(duì)于社會(huì)上的所有的人都是非常重要的，很多時(shí)候，基本上所有人都知道要如何去養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更知道好的衛(wèi)生習(xí)慣具體要怎么做，但是就是還會(huì)有很多人沒(méi)有將這些放在心里，對(duì)這些都覺(jué)得無(wú)所謂，滿不在乎的心態(tài)，也正是因?yàn)槲覀儾辉诤醯男膽B(tài)才會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌有空可鉆，我們應(yīng)該做到時(shí)時(shí)刻刻講衛(wèi)生，不僅要做到注重個(gè)人的衛(wèi)生，還要做到愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生，讓細(xì)菌無(wú)處可鉆，沒(méi)有生存下去的環(huán)境，也永遠(yuǎn)不要給他們這個(gè)機(jī)會(huì)。更要從心底里面認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于我們的生活和健康的重要性。
要想養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先最重要的還是我們要從心里認(rèn)識(shí)到這件事情這個(gè)習(xí)慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時(shí)的日常生活當(dāng)中，從一點(diǎn)一滴的小事開(kāi)始做起，做到講衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)衛(wèi)生，并且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，并且對(duì)于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈，對(duì)我們學(xué)生而言，最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手，打噴嚏咳嗽的時(shí)候要捂住口鼻，并且做到無(wú)時(shí)無(wú)刻講衛(wèi)生，將自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣這件事放在心里，并且去認(rèn)真的執(zhí)行。
我相信我們xx學(xué)校的學(xué)生都能夠養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇四
同學(xué)們，早上好!今后是20xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學(xué)為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!
是的，“習(xí)慣是人生的主宰，我們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！绷己玫膫€(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《元光小學(xué)一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習(xí)慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習(xí)慣，為此，提幾點(diǎn)要求：
一、自己制定一份學(xué)習(xí)、生活的作息時(shí)間表。早上按時(shí)起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學(xué)來(lái)。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅(jiān)決不買“三無(wú)”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預(yù)防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學(xué)校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進(jìn)垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學(xué)，空盒子不能手亂丟，要走到操場(chǎng)的垃圾箱邊，放進(jìn)垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學(xué)會(huì)彎下腰撿起操場(chǎng)上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時(shí)刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對(duì)于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學(xué)，要進(jìn)行制止，批評(píng)或報(bào)告值日老師，讓老師批評(píng)教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學(xué)們每天必去的公共場(chǎng)所，只有大家認(rèn)真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無(wú)異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個(gè)同學(xué)進(jìn)衛(wèi)生間，都要自學(xué)遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無(wú)旁在都一個(gè)樣，都要時(shí)刻要求自己做好公共衛(wèi)生。
同學(xué)們，剛才方舒茜同學(xué)說(shuō)了，養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣只需要21天!但這個(gè)習(xí)慣卻影響著一個(gè)人的一生，它會(huì)讓人終身受益，成為一個(gè)健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學(xué)們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇五
我們時(shí)常會(huì)聽(tīng)到這樣的一句話，習(xí)慣形成性格，性格形成命運(yùn)。由此可知，習(xí)慣對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，衛(wèi)生習(xí)慣也是如此。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣是個(gè)人素質(zhì)的重要體現(xiàn)。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，是否講衛(wèi)生，反映出一個(gè)人的道德水平和文化素質(zhì)的高低，反映出一個(gè)人的精神面貌。所以，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣顯得至關(guān)重要了。然而，做好一件事并不難，難的是養(yǎng)成一種做事的習(xí)慣。
生活中在校園中，學(xué)校就像是我們的另一個(gè)家。同學(xué)們每天都在辛苦地清掃校園，并把它打掃得干干凈凈?？墒乔鍧嵉男@，為什么又出現(xiàn)了垃圾隨處可見(jiàn)的現(xiàn)象了呢?為什么又出現(xiàn)那飄飛的塑料袋和紙屑?是誰(shuí)在不珍惜同學(xué)們的勞動(dòng)成果呢?又是誰(shuí)把美好的環(huán)境污染了呢?其實(shí)，這都是源于不講衛(wèi)生從而把美好的環(huán)境污染了所造成的后果。
都說(shuō)江山易改，本性難移。真的是這樣嗎?其實(shí)只不過(guò)是自身的原因，是沒(méi)有下定決心去改正而已，因?yàn)?，那些所謂的本性只是習(xí)慣而已。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣是通過(guò)每一天，每一步的良好衛(wèi)生行為積累而實(shí)現(xiàn)的。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要做到以下幾點(diǎn)：
第一，要少吃零食，不吃垃圾食品。病從口入，所以，我們要合理地選擇食物。
第二，食物的包裝袋要放入垃圾桶中，切勿隨手隨地地亂扔垃圾，污染環(huán)境。
第三，要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。若是特殊情況，應(yīng)該準(zhǔn)備好紙巾，吐在紙巾上，然后再把它丟在垃圾桶中。
第四，要努力克服隨手亂扔垃圾的習(xí)慣。要把廢紙、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中，要杜絕從樓上扔?xùn)|西的不道德行為。
第五，要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。在打掃校園或者是衛(wèi)生保潔時(shí)，要及時(shí)的清理垃圾。無(wú)論走多遠(yuǎn)的路，都要把垃圾倒在指定的位置，不可以亂倒。
第六，要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識(shí)和習(xí)慣，共同維護(hù)環(huán)境的整潔。
同學(xué)們，習(xí)慣不是短時(shí)間就可以養(yǎng)成的，需要耐心和毅力。希望我們共同努力，讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在開(kāi)始就養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是___，今天站在臺(tái)上做我的演講，我感覺(jué)特別的榮幸。我感謝大家給予我一個(gè)這樣的機(jī)會(huì)，我很珍惜這次機(jī)會(huì)。今天我要做的演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)己對(duì)他人都有好處》。
我們生活在新時(shí)代，新的起點(diǎn)，不再像是以前的那種對(duì)衛(wèi)生不重視的時(shí)候了?，F(xiàn)在的時(shí)代是很注重衛(wèi)生的，只有搞好衛(wèi)生，我們的未來(lái)才會(huì)更好。不管是個(gè)人的衛(wèi)生還是大家公共的衛(wèi)生，我們都要一視同仁。
那么首先我們要做的就是養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。只有好的衛(wèi)生的習(xí)慣才能夠把自己變得更好。那我們要養(yǎng)成哪些好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？接下來(lái)就是我講的重點(diǎn)了?，F(xiàn)時(shí)代我們這個(gè)環(huán)境是我們生活的最基本的，第一個(gè)就是要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)大自然的衛(wèi)生，我們不肆意在外游玩的時(shí)候扔我們制造的垃圾，而是用袋子裝著，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進(jìn)去。只有把大自然的這個(gè)衛(wèi)生搞好，我們的生活才會(huì)更加美好。第二個(gè)就是要養(yǎng)成垃圾分類的習(xí)慣，好的衛(wèi)生是所有的東西都有一個(gè)歸類，垃圾也一樣，什么樣的垃圾歸于什么樣的垃圾，如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環(huán)境和我們?nèi)祟?。這些都是要我們自己去遵循的，垃圾分好類，衛(wèi)生靠大家。第三個(gè)就是培養(yǎng)個(gè)人愛(ài)衛(wèi)生的習(xí)慣，很多人自己都不愛(ài)衛(wèi)生，所以給人的感覺(jué)就是很邋遢，作為一個(gè)新時(shí)代的人，我們就應(yīng)該打理好自己，給別人一個(gè)好印象。穿衣要整潔干凈，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好衛(wèi)生，來(lái)的客人看見(jiàn)整潔的家人家也會(huì)贊賞有加的。
衛(wèi)生是大家的，不是一個(gè)人的，所以愛(ài)護(hù)我們的衛(wèi)生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用，大家也才會(huì)一一去做的。良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要每天的堅(jiān)持，在這樣一個(gè)時(shí)代，是很重要的，不要輕易放棄自己好不容易養(yǎng)成習(xí)慣。有一個(gè)好的衛(wèi)生的習(xí)慣，對(duì)自己好處極大，對(duì)他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什么不做呢？再說(shuō)了，習(xí)慣是自己的，養(yǎng)成了好的習(xí)慣，只有利而無(wú)害，尤其是衛(wèi)生習(xí)慣，更加是對(duì)整個(gè)社會(huì)都起到好作用。
所以，我們大家一起來(lái)培養(yǎng)自己的良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧，一起把這個(gè)社會(huì)、這個(gè)環(huán)境以及我們自己變得更好。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇七
親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：
大家早上好！本月文明禮儀訓(xùn)練活動(dòng)的主題是：養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生好習(xí)慣。
同學(xué)們，校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，能進(jìn)一步創(chuàng)造美好的校園環(huán)境。什么叫習(xí)慣呢？所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物，勤洗頭，勤剪指甲等等，那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是讓你成為一個(gè)不受同學(xué)們歡迎的學(xué)生，使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。我們作為塘浦中心小學(xué)的一員，首先要做從自我做起，從小處做起。
1、勤洗手，掌握正確的洗手方法，這是預(yù)防傳染病的第一道防線。
2、做到“四勤”：勤剪指甲、勤洗澡、勤洗頭，勤換衣服。
3、整理好自己的'抽屜，這是我們的私人小空間，千萬(wàn)不要讓它成為細(xì)菌滋生的地方。我們要及時(shí)清理垃圾，分類整理物品。
4、養(yǎng)成不亂扔垃圾的好習(xí)慣。多走一步就可以讓垃圾安靜的歸入垃圾桶內(nèi)。
一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們就可以做一個(gè)擁有良好衛(wèi)生習(xí)慣的文明少年，我們的校園也因?yàn)橛形覀兊暮昧?xí)慣，如花園般空氣清新，令人精神爽朗。同學(xué)們，從今天開(kāi)始，希望大家行動(dòng)起來(lái)，為創(chuàng)造一個(gè)整潔、美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境而努力！
謝謝大家！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇八
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
講衛(wèi)生是我們每個(gè)人的職責(zé)和義務(wù)。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來(lái)了許多深刻的教訓(xùn)。2003年轟動(dòng)世界的非典病毒就是通過(guò)人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色，校園中，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，不注意個(gè)人衛(wèi)生時(shí)，他們并沒(méi)有意識(shí)到不講衛(wèi)生對(duì)自己以及他人有多大的危害性。
那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢?對(duì)此，我想向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)倡議：
一、不隨地吐痰;不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應(yīng)主動(dòng)撿起來(lái)放到垃圾桶里。自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對(duì)人或食物的場(chǎng)合下忍不住打噴嚏，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻。
三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。
四、按時(shí)吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣?！钡拇_，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個(gè)人的行動(dòng)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣，健康成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇九
作家說(shuō)：“環(huán)境是心靈的港灣”畫家說(shuō)：“環(huán)境是靈感的源泉。”軍事家說(shuō)：“環(huán)境是制勝的法寶”教育家說(shuō)：“環(huán)境是塑造人的搖籃?！倍蚁雽?duì)同學(xué)們說(shuō)：“環(huán)境是必要條件?！?BR> 尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里讀書時(shí)，一定會(huì)非常舒心iv我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，我們?nèi)巳讼蛲?BR> 校園是我們的家，我們是校園的主人，校園環(huán)境要靠大家共同維護(hù)!
我們不要抱怨沒(méi)有清新的空氣，沒(méi)有成片的綠蔭，沒(méi)有整潔的教室，沒(méi)有舒適的校園環(huán)境，保護(hù)校園是你我共同的任務(wù)，要靠你我共同的努力!讓我們攜起手來(lái)，拾起一片垃圾，留下一方潔凈!
我的演講完畢，謝謝大家!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是我們每個(gè)xx中學(xué)人的責(zé)任，而保持一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)更具有現(xiàn)實(shí)意義，我們要本著“對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)他人負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)”的態(tài)度，從身邊小事做起，從主動(dòng)搞好個(gè)人衛(wèi)生、宿舍衛(wèi)生和公共場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生做起，倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式，提高文明修養(yǎng)水平。
對(duì)此，xx中學(xué)向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、適量取餐，不要剩餐，避免浪費(fèi)；就餐后，將碗筷、剩飯自覺(jué)送到收殘臺(tái)，將包裝袋、紙屑放入垃圾簍；不要將剩余飯菜、飲料直接倒入下水道，而應(yīng)包好放入垃圾桶。
二、教室是我們學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，請(qǐng)不要將食物帶進(jìn)教室，更不要在教室吃東西。自覺(jué)清理教室垃圾，自覺(jué)維護(hù)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，珍惜校園內(nèi)的花草樹(shù)木、水、電、氣、綠化等公共設(shè)施設(shè)備；不隨地吐痰，不將垃圾扔到綠化帶、草坪、或公共場(chǎng)所，摒棄亂扔垃圾的行為，不隨意涂寫刻畫或隨意張貼小廣告；提倡環(huán)保意識(shí)，主動(dòng)撿拾垃圾。
四、保持宿舍干凈整潔，及時(shí)清除垃圾、積水，通風(fēng)透氣，清潔消毒，防止傳染病；便后沖水，保持廁所的清潔；注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤洗澡，勤洗衣。
五、養(yǎng)成“人走燈滅、人走鎖門”、“及時(shí)關(guān)水龍頭”的良好生活習(xí)慣，節(jié)約水電；不隨意移動(dòng)室內(nèi)的電源線、電話線、網(wǎng)線等，確保人身安全；不在寢室違章使用大功率用電器，防火防盜。
六、師生和—諧，同學(xué)友好，語(yǔ)言文明，不說(shuō)臟話、粗話；行為得體，作文明人。
老師、同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)景，讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)，把握自律；優(yōu)美的環(huán)景，讓我們知書達(dá)禮，追求道德，共享文明；優(yōu)美的環(huán)景，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，學(xué)會(huì)謙讓，學(xué)會(huì)作人。
讓我們從現(xiàn)在做起，與一切不文明、不健康的生活習(xí)慣告別，為構(gòu)建綠色、生態(tài)、文明的xx中學(xué)園，貢獻(xiàn)自己的力量。
xx中學(xué)。
20xx年8月25日。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十一
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
講衛(wèi)生是我們每個(gè)人的職責(zé)和義務(wù)。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來(lái)了許多深刻的教訓(xùn)。20xx年轟動(dòng)世界的非典病毒就是通過(guò)人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色，校園中，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，不注意個(gè)人衛(wèi)生時(shí)，他們并沒(méi)有意識(shí)到不講衛(wèi)生對(duì)自己以及他人有多大的危害性。
那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢？對(duì)此，我想向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)倡議：
一、不隨地吐痰；不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應(yīng)主動(dòng)撿起來(lái)放到垃圾桶里。自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對(duì)人或食物的場(chǎng)合下忍不住打噴嚏，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻。
三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。
四、按時(shí)吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣?！钡拇_，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個(gè)人的行動(dòng)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣，健康成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家都知道，良好的行為習(xí)慣在人生中的巨大作用，良好的習(xí)慣就是人生成功的階梯，是我們飛向輝煌的翅膀，是打開(kāi)勝利之門的鑰匙。
日常行為習(xí)慣是引導(dǎo)大家培養(yǎng)好習(xí)慣，做現(xiàn)代文明人，為幸福人生奠定基礎(chǔ)，為成功的人生鋪設(shè)臺(tái)階。俗話說(shuō)：沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。為保證同學(xué)們正常的學(xué)習(xí)生活，最基本的就是應(yīng)該遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守校紀(jì)、校規(guī)，對(duì)于我們今后形成良好的行為習(xí)慣甚至對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)生活都是至關(guān)重要的!做為中學(xué)生的我們應(yīng)趁著這大好時(shí)光，借著日常行為規(guī)范教育月的.東風(fēng)，以常規(guī)為律己之道，從生活中小事做起，嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)決遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，注意細(xì)節(jié)，遵守常規(guī)，保持好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高個(gè)人素質(zhì)，不忘反思自己的行為，糾正自己的過(guò)失，聽(tīng)從老師的教導(dǎo)，服從學(xué)校的管理。
我們有不少同學(xué)已經(jīng)做得非常出色，他們尊敬師長(zhǎng)、關(guān)愛(ài)同學(xué)、語(yǔ)言文明、舉止得體、愛(ài)護(hù)環(huán)境、做事踏實(shí)。然而，我們還有不少同學(xué)身上還有不少令人生厭的惡習(xí)、陋習(xí)，主要表現(xiàn)在：不懂得愛(ài)護(hù)環(huán)境，好吃零食，又隨手亂扔包裝袋，隨地吐痰。這種行為其實(shí)是自欺欺人，不懂得愛(ài)護(hù)公物，以為反正不是自家的東西，損壞起來(lái)一點(diǎn)也不心疼，砸壞開(kāi)關(guān)，毀壞課桌等等。不懂得潔身自好，盲目模仿成年人，抽煙打牌，青春之朝氣，青春之純潔全被糟蹋了。不懂得努力學(xué)習(xí)，上課隨便說(shuō)話，作業(yè)馬馬虎虎，長(zhǎng)此以往，性情浮躁，心神不定，必定誤了今日，毀了明日!
“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有我們努力去做應(yīng)該做的事情，從我做起，從小事做起，學(xué)會(huì)尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么事錯(cuò)誤的，提高非辨是非，區(qū)分善惡的能力，才能有正確的道德選擇和正確的道德能力，才能用我們的理智和意志去克服種種陋習(xí)，做一個(gè)無(wú)愧社會(huì)，無(wú)愧于父母，無(wú)愧于自己的文明中學(xué)生。因此，我們從今天做起，學(xué)規(guī)范、學(xué)紀(jì)律、勤學(xué)習(xí)，為自己設(shè)計(jì)一個(gè)文明中學(xué)生的形象。
“一年之計(jì)在于春”，新的征程已悄然開(kāi)啟，社會(huì)在加速向前，春天在召喚我們做春的使者，讓我們行動(dòng)起來(lái)，用我們的雙手創(chuàng)造和諧安寧、積極向上、文明規(guī)范、繁榮昌盛的校園!今天我的演講《揚(yáng)起良好行為習(xí)慣的風(fēng)范--成就輝煌人生》完畢，謝謝大家!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十三
各位老師、各位同學(xué)：
大家上午好！
我是來(lái)自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
英國(guó)作家王爾德曾說(shuō)過(guò)：“起先是我們?cè)炀土?xí)慣，后來(lái)是習(xí)慣造就我們。”而著名的中國(guó)作家巴金也說(shuō)過(guò)：“孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始。”古往今來(lái)，許許多多的學(xué)者都將“好習(xí)慣”二字掛在嘴邊，付之于行動(dòng)。是的，習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習(xí)慣，便能決定你的未來(lái)。
有人曾做過(guò)148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神；2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力；3、非凡的合作精神；4、鮮明的是非觀念和正確的行為；5、選擇良友；6、以“誠(chéng)實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來(lái)說(shuō)，他們?cè)谕陼r(shí)，如果未完成作業(yè)而面對(duì)游戲的誘惑，60.13％的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73％的人對(duì)班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。可見(jiàn)，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。
放眼于我們的生活之中，有人保持著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，堅(jiān)持每天早睡早起，勤學(xué)好問(wèn)，而有的人整日懶惰而無(wú)所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質(zhì)量完成任務(wù)，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習(xí)慣給以人的影響，有怎樣的習(xí)慣，便會(huì)決定你擁有怎樣的人生。
那么作為青少年人，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成何種良好的習(xí)慣？養(yǎng)成善于計(jì)劃、勤于計(jì)劃的良好習(xí)慣，首先決定了你未來(lái)的道路。制定計(jì)劃，更是為了持之以恒。而養(yǎng)成主動(dòng)思考的習(xí)慣，更是尤為重要。對(duì)于學(xué)習(xí)，學(xué)生務(wù)必要有主動(dòng)思考、不依賴于他人的好習(xí)慣。學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，堅(jiān)持解決每一天留下來(lái)的問(wèn)題，等等。當(dāng)你擁有了良好的習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，明亮的未來(lái)是由堅(jiān)實(shí)的習(xí)慣所打造的。在生活上，我們要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以調(diào)節(jié)身體健康，更可以促進(jìn)腦部發(fā)育；我們更要堅(jiān)持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。
同學(xué)們，如果你現(xiàn)在身處迷茫，擔(dān)憂自己未來(lái)的九年級(jí)所要承受的壓力，或者憂慮八年級(jí)所要面對(duì)的躁動(dòng)，亦或是正面對(duì)著七年級(jí)所帶來(lái)的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，那么首先要做的，就是讓我們一起來(lái)養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧！良好的生活習(xí)慣可以塑造一個(gè)會(huì)生活的人，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣更可以塑造一個(gè)學(xué)業(yè)上的精英！那么，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始，堅(jiān)持不懈，培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十四
老師、同學(xué)們：
早上好！
伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們面前冉冉升起。站在國(guó)旗下，我們心中喜悅、激動(dòng)。因?yàn)樾聦W(xué)期如期而至，我們又回到了美麗的校園，懷春著新學(xué)期的期待與夢(mèng)想起航。
新的學(xué)期意味著新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)、新的希望，更是一個(gè)新的起點(diǎn)。本學(xué)期高三同學(xué)將奮力拼搏決勝高考，高二同學(xué)將嚴(yán)陣以待迎戰(zhàn)會(huì)考，高一同學(xué)將及時(shí)調(diào)整完成過(guò)渡；學(xué)校從晚自習(xí)、雙休日的管理入手進(jìn)一步規(guī)范辦學(xué)行為；從文明禮貌月活動(dòng)入手，抓好學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣；從高效課堂入手，實(shí)施課堂改革，著力提升四星高中的內(nèi)涵。機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動(dòng)力同在。在此，我給同學(xué)們提四點(diǎn)希望：
首先，要有進(jìn)步的信心和決心。
學(xué)校將繼續(xù)開(kāi)展向呂楨亞同學(xué)學(xué)習(xí)的活動(dòng)，激勵(lì)廣大同學(xué)追求理想、頑強(qiáng)拼搏、刻苦成才。學(xué)校已經(jīng)將上學(xué)期校園之星在戧牌上表彰。對(duì)照呂楨亞，對(duì)照身邊的校園之星，如果你感覺(jué)自己在各方面表現(xiàn)的還不錯(cuò)，請(qǐng)你千萬(wàn)不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭(zhēng)取取得更大的進(jìn)步；如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問(wèn)題的.話，請(qǐng)你不要漠然，更不能灰心喪氣、自暴自棄，你應(yīng)該振奮精神，爭(zhēng)取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
第二，要有明確的目標(biāo)和科學(xué)的計(jì)劃。
有了進(jìn)步的信心和決心就有了前進(jìn)的動(dòng)力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)該在老師和家長(zhǎng)的幫助下，分析自己、認(rèn)識(shí)自己，在思想上、學(xué)習(xí)上、遵章守紀(jì)等方面制訂一個(gè)經(jīng)過(guò)自己努力就可以實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo)，再訂出一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中學(xué)有方向，學(xué)有目標(biāo)。
第三，要特別注意良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、調(diào)整生物鐘，嚴(yán)格作息時(shí)間（說(shuō)明）；教學(xué)區(qū)吃零食，加大扣分力度；三是在教學(xué)區(qū)禁止使用手機(jī)等通訊工具，禁止去營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧；四是加強(qiáng)責(zé)任、誠(chéng)信教育，杜絕考試作弊、不服管理等現(xiàn)象。剛開(kāi)學(xué)，這里做幾點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：
2、規(guī)范佩戴胸卡，配合學(xué)校管理；
3、校園內(nèi)禁止騎車，車輛一律整齊停放在學(xué)生車庫(kù)；
4、注意交通安全、財(cái)物保管。我們一言一行、時(shí)時(shí)處處都要提醒自己是四星高中的學(xué)生，不能和一中的主流行為習(xí)慣和道德風(fēng)范格格不入。
最后，要通過(guò)“勤奮和認(rèn)真來(lái)完成本學(xué)期的各項(xiàng)任務(wù)。
俗話說(shuō)：“一生之計(jì)在于勤，一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”。俗話還說(shuō)：“勤能補(bǔ)拙”。從這些俗語(yǔ)民諺中可知，勤奮對(duì)于人很重要。在新學(xué)期里我希望每位同學(xué)能勤于思考、勤于動(dòng)手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認(rèn)真，世上最難辦的事也怕“認(rèn)真”二字，對(duì)待學(xué)習(xí)要認(rèn)真，對(duì)待做人更要認(rèn)真。如果每位同學(xué)都能勤奮與認(rèn)真，那么每位同學(xué)本學(xué)期都能成為好學(xué)生，都能取得新的進(jìn)步。
老師、同學(xué)們，要實(shí)現(xiàn)自己的理想、鑄就輝煌，就必須從我做起，從現(xiàn)在做起，我衷心希望大家盡快調(diào)整狀態(tài)，全身心的投入到緊張的學(xué)習(xí)工作中去，使學(xué)校各方面工作迅速納軌、再上臺(tái)階。同時(shí)我也衷心祝愿全體師生在新的一年里健康愉快，工作、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
謝謝大家。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十五
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
早上好！
我是三（7）班張媚媚。今天我在國(guó)旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好文明習(xí)慣，共創(chuàng)文明校園》。
古往今來(lái)，大凡有成就的人，他們都有一個(gè)良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣，使得他們有著鮮明的個(gè)性、頑強(qiáng)的毅力和良好的品質(zhì)?？梢?jiàn)，養(yǎng)成良好文明習(xí)慣，是多么重要啊。
那么，我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的行為習(xí)慣呢？
1、在行為禮儀方面，我們要嚴(yán)格按照《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來(lái)要求自己，爭(zhēng)做文明向上的好學(xué)生。要做到尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)，校園內(nèi)不隨地吐痰，不說(shuō)臟話，不隨意給同學(xué)起的外號(hào)；不亂丟亂扔垃圾、紙屑，不亂涂亂畫墻壁、課桌椅；不隨意踩踏綠色植被。
2、在安全紀(jì)律方面，我們一定要遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，聽(tīng)從老師的教育和管理，上課、下課、上學(xué)、放學(xué)、課間活動(dòng)都要把安全放在第一位。最近學(xué)校新教學(xué)樓正在進(jìn)行施工，我們不要在施工現(xiàn)場(chǎng)玩耍、逗留，避免安全事故的發(fā)生。
3、在學(xué)習(xí)方面，我們要認(rèn)真改掉一些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研的精神，在同學(xué)中開(kāi)展互幫互學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，改掉自己身上不文明的行為，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)自尊、自愛(ài)、整潔、樸素大方的學(xué)生；做一個(gè)真誠(chéng)友愛(ài)、禮貌待人、品德高尚的學(xué)生；做一個(gè)勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的學(xué)生；做一個(gè)文明、健康向上的21世紀(jì)的”四有“新人，共創(chuàng)文明的二小校園。
請(qǐng)同學(xué)們舉起您的右手，大聲跟我念：養(yǎng)成良好文明習(xí)慣，做文明學(xué)生，創(chuàng)文明校園。
我的講話完畢，謝謝大家！
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十六
大家，早上好。
都說(shuō)一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。這一段時(shí)間天氣轉(zhuǎn)涼，有些同學(xué)一不小心，就開(kāi)始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個(gè)星期天天吃藥掛點(diǎn)滴，自己皮肉吃苦不說(shuō)，耽誤學(xué)習(xí)又讓我們的父母時(shí)時(shí)刻刻牽腸掛肚。
首先要學(xué)習(xí)健康教育普及衛(wèi)生防病知識(shí)，同學(xué)們都要樹(shù)立起預(yù)防傳染病的`防范意識(shí)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。要做到以下幾方面：
1、生活起居習(xí)慣：按時(shí)睡，按時(shí)起，每天應(yīng)睡足10小時(shí)，夏季保證1小時(shí)午休，睡前不要吃得太飽，喝得太多，玩得太累，平時(shí)保持坐、立、行走的正確姿勢(shì)。
2、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉?biāo)⒀溃埱氨愫笠词?，勤洗頭理發(fā)，勤換衣服，勤剪指甲，隨身帶手絹手紙，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不在墻壁、桌子上亂刻亂畫，亂涂亂抹。不在嘴里亂咬東西（如鉛筆、指頭等），口杯、毛巾要專用。
3、飲食習(xí)慣：定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)要全面，不偏食、不挑食，吃飯要專心、愉快，細(xì)嚼細(xì)咽。不吃零食不吃霉?fàn)€變質(zhì)等不潔食物。不喝生水，生吃瓜果要洗凈。
4、用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對(duì)寶，從小就要保護(hù)好。讀寫堅(jiān)持三個(gè)“一”：即眼離書本一尺，手握筆尖一寸，胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車、過(guò)強(qiáng)過(guò)亮燈光下切莫長(zhǎng)時(shí)間看書。眼保健操要認(rèn)真做，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。
5、體育鍛煉、衛(wèi)生要求：積極參加各種活動(dòng)，每天保證活動(dòng)一小時(shí)，飯前飯后不做劇烈活動(dòng)。
6、衛(wèi)生打掃習(xí)慣：堅(jiān)持兩清掃：早讀前打掃清潔區(qū)，下午放學(xué)后打掃教室。兩清揀：中午、下午放學(xué)后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物。教室經(jīng)常開(kāi)窗換氣。
7、秋冬季流行性感冒等常見(jiàn)病頻頻發(fā)生，小學(xué)生們要勤洗手，多鍛煉，多吃蔬菜，多添衣。最后同學(xué)們?cè)趯W(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。只要我們加強(qiáng)自我防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定能減少感染疾病的機(jī)會(huì)，祝大家都能擁有一個(gè)健康的身體。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十七
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
我叫xxx，是嵩山小學(xué)二一班的小學(xué)生，大家都夸我是一個(gè)聰明的學(xué)生，但有一個(gè)很不好的缺點(diǎn)，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問(wèn)題。正好少年智力報(bào)要舉行28天好習(xí)慣養(yǎng)成大賽，媽媽為了讓我改掉這個(gè)不好的毛病，便給我打印了28天培養(yǎng)好習(xí)慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫作業(yè)，寫完后認(rèn)真檢查的`好習(xí)慣。
記錄表從11月7日開(kāi)始執(zhí)行，我寫完作業(yè)，自已檢查完后，媽媽給我檢查作業(yè)，然后在記錄表上填寫表現(xiàn)情況。第一天我有兩道錯(cuò)題評(píng)價(jià)也不好。但第二天媽媽給我的來(lái)評(píng)價(jià)是有進(jìn)步，中間也有不好的時(shí)候，但之后媽媽對(duì)我的評(píng)價(jià)越來(lái)越好。在28天培養(yǎng)好習(xí)慣中有時(shí)候我還真想不檢查了，到時(shí)候媽媽檢查出來(lái)錯(cuò)誤我再改不就行了嗎?？墒俏乙幌氲嚼蠋熣f(shuō)的養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，受益終生;再看到媽媽給我寫的評(píng)價(jià)有進(jìn)步希望能繼續(xù)堅(jiān)持，我就繼續(xù)認(rèn)真檢查了。
就這樣到今天，我已經(jīng)堅(jiān)持了10天了，我相信我能堅(jiān)持到最后，改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫作業(yè)，寫完后認(rèn)真檢查的好習(xí)慣。
做一個(gè)讓老師和媽媽都為我驕傲的好孩子。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
清晨，當(dāng)我們?cè)缭鐏?lái)到校園所做的第一件事情就是打掃衛(wèi)生。有的同學(xué)可能會(huì)想：為什么天天打掃天天臟？怎么總有掃不完的垃圾？掃不完的果皮紙屑？掃不完的食品包裝袋？其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生，應(yīng)該說(shuō)學(xué)校里除了塵土外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物?？墒聦?shí)不是這樣的，剛剛打掃完的操場(chǎng)、樓梯、教室、走廊往往又有新的。雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎樣來(lái)的呢？原因很簡(jiǎn)單，這些雜物來(lái)自你們的亂扔，來(lái)自于你們的不良生活習(xí)慣。其實(shí)我們都想生活在一個(gè)干凈、舒適的環(huán)境中，只是有些同學(xué)的行為背離了講衛(wèi)生、講文明，破壞了我們勞動(dòng)所創(chuàng)造的美好環(huán)境。
同學(xué)們，學(xué)校是我們的家園，是我們生活學(xué)習(xí)的地方，我們是學(xué)校的主人，學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。為了使我們美麗的金中校園多一份綠，添一份生機(jī)，有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。同學(xué)們，積極行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)好我們的校園環(huán)境。為起到警示作用，杜絕不文明的行為，學(xué)校將加強(qiáng)值日巡查力度，并及時(shí)公布違紀(jì)同學(xué)名單；從即日起啟動(dòng)拍攝不文明行為活動(dòng)，并定期組織不文明行為圖片展。為此，學(xué)校向全校師生倡議“愛(ài)我校園，勿扔垃圾”的校園無(wú)垃圾行動(dòng)，并希望大家做到以下幾點(diǎn)：
一、養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣，每天按時(shí)按要求對(duì)衛(wèi)生保潔區(qū)進(jìn)行清掃，確保校園環(huán)境整潔干凈，地面無(wú)果皮紙屑。
二、形成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以撿垃圾為榮，以亂扔垃圾為恥。
三、從我做起，從現(xiàn)在做起，除有蓋瓶裝水、飲料外，堅(jiān)決不帶早餐、零食、袋裝食品等進(jìn)入教學(xué)區(qū)、宿舍、操場(chǎng)。
四、提倡“彎腰精神”，看到地面上的垃圾隨時(shí)撿起，扔進(jìn)垃圾桶里。
五、提倡同學(xué)們自備垃圾袋，多走幾步路，少貪圖方便，將生活垃圾扔到垃圾收集處。
六、盡量少使用一次性塑料用品，多使用耐用品。
同學(xué)們，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，自我約束，相互檢查，拾起一片垃圾，留下一方潔凈！“校園無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同的努力！
xx市xx中學(xué)。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇二
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
首先，我們要保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長(zhǎng)期以來(lái)就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個(gè)人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧!
謝謝大家!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自xx班的xxx，今天我所要演講的題目是，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先請(qǐng)讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機(jī)會(huì)站在這里，其次請(qǐng)?jiān)试S我對(duì)在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝，感謝你們能夠在緊張的學(xué)習(xí)之中抽出時(shí)間傾聽(tīng)我這次關(guān)于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿。
相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話，病從口入，所以說(shuō)很多時(shí)候，我們身體上的一些機(jī)能是經(jīng)不起一些細(xì)菌的影響的，也是因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)嘴里面的很多東西都附帶有一些細(xì)菌，所以當(dāng)我們吃進(jìn)嘴里的時(shí)候，細(xì)菌也隨著食物到達(dá)了我們的身體上。相信所有人都還記得這次的新冠肺炎吧，就是因?yàn)橐恍┤顺砸吧鷦?dòng)物導(dǎo)致的，這次的疫情是非常的嚴(yán)重和巨大的，也是因?yàn)檫@次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習(xí)，或是長(zhǎng)輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個(gè)人衛(wèi)生，這也就間接的向我們展示了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅對(duì)于我們xx學(xué)校的人來(lái)說(shuō)是非常重要的，對(duì)于社會(huì)上的所有的人都是非常重要的，很多時(shí)候，基本上所有人都知道要如何去養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更知道好的衛(wèi)生習(xí)慣具體要怎么做，但是就是還會(huì)有很多人沒(méi)有將這些放在心里，對(duì)這些都覺(jué)得無(wú)所謂，滿不在乎的心態(tài)，也正是因?yàn)槲覀儾辉诤醯男膽B(tài)才會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌有空可鉆，我們應(yīng)該做到時(shí)時(shí)刻刻講衛(wèi)生，不僅要做到注重個(gè)人的衛(wèi)生，還要做到愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生，讓細(xì)菌無(wú)處可鉆，沒(méi)有生存下去的環(huán)境，也永遠(yuǎn)不要給他們這個(gè)機(jī)會(huì)。更要從心底里面認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于我們的生活和健康的重要性。
要想養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先最重要的還是我們要從心里認(rèn)識(shí)到這件事情這個(gè)習(xí)慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時(shí)的日常生活當(dāng)中，從一點(diǎn)一滴的小事開(kāi)始做起，做到講衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)衛(wèi)生，并且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，并且對(duì)于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈，對(duì)我們學(xué)生而言，最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手，打噴嚏咳嗽的時(shí)候要捂住口鼻，并且做到無(wú)時(shí)無(wú)刻講衛(wèi)生，將自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣這件事放在心里，并且去認(rèn)真的執(zhí)行。
我相信我們xx學(xué)校的學(xué)生都能夠養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇四
同學(xué)們，早上好!今后是20xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學(xué)為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!
是的，“習(xí)慣是人生的主宰，我們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！绷己玫膫€(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《元光小學(xué)一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習(xí)慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習(xí)慣，為此，提幾點(diǎn)要求：
一、自己制定一份學(xué)習(xí)、生活的作息時(shí)間表。早上按時(shí)起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學(xué)來(lái)。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅(jiān)決不買“三無(wú)”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預(yù)防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學(xué)校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進(jìn)垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學(xué)，空盒子不能手亂丟，要走到操場(chǎng)的垃圾箱邊，放進(jìn)垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學(xué)會(huì)彎下腰撿起操場(chǎng)上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時(shí)刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對(duì)于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學(xué)，要進(jìn)行制止，批評(píng)或報(bào)告值日老師，讓老師批評(píng)教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學(xué)們每天必去的公共場(chǎng)所，只有大家認(rèn)真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無(wú)異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個(gè)同學(xué)進(jìn)衛(wèi)生間，都要自學(xué)遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無(wú)旁在都一個(gè)樣，都要時(shí)刻要求自己做好公共衛(wèi)生。
同學(xué)們，剛才方舒茜同學(xué)說(shuō)了，養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣只需要21天!但這個(gè)習(xí)慣卻影響著一個(gè)人的一生，它會(huì)讓人終身受益，成為一個(gè)健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學(xué)們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇五
我們時(shí)常會(huì)聽(tīng)到這樣的一句話，習(xí)慣形成性格，性格形成命運(yùn)。由此可知，習(xí)慣對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，衛(wèi)生習(xí)慣也是如此。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣是個(gè)人素質(zhì)的重要體現(xiàn)。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，是否講衛(wèi)生，反映出一個(gè)人的道德水平和文化素質(zhì)的高低，反映出一個(gè)人的精神面貌。所以，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣顯得至關(guān)重要了。然而，做好一件事并不難，難的是養(yǎng)成一種做事的習(xí)慣。
生活中在校園中，學(xué)校就像是我們的另一個(gè)家。同學(xué)們每天都在辛苦地清掃校園，并把它打掃得干干凈凈?？墒乔鍧嵉男@，為什么又出現(xiàn)了垃圾隨處可見(jiàn)的現(xiàn)象了呢?為什么又出現(xiàn)那飄飛的塑料袋和紙屑?是誰(shuí)在不珍惜同學(xué)們的勞動(dòng)成果呢?又是誰(shuí)把美好的環(huán)境污染了呢?其實(shí)，這都是源于不講衛(wèi)生從而把美好的環(huán)境污染了所造成的后果。
都說(shuō)江山易改，本性難移。真的是這樣嗎?其實(shí)只不過(guò)是自身的原因，是沒(méi)有下定決心去改正而已，因?yàn)?，那些所謂的本性只是習(xí)慣而已。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣是通過(guò)每一天，每一步的良好衛(wèi)生行為積累而實(shí)現(xiàn)的。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要做到以下幾點(diǎn)：
第一，要少吃零食，不吃垃圾食品。病從口入，所以，我們要合理地選擇食物。
第二，食物的包裝袋要放入垃圾桶中，切勿隨手隨地地亂扔垃圾，污染環(huán)境。
第三，要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。若是特殊情況，應(yīng)該準(zhǔn)備好紙巾，吐在紙巾上，然后再把它丟在垃圾桶中。
第四，要努力克服隨手亂扔垃圾的習(xí)慣。要把廢紙、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中，要杜絕從樓上扔?xùn)|西的不道德行為。
第五，要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。在打掃校園或者是衛(wèi)生保潔時(shí)，要及時(shí)的清理垃圾。無(wú)論走多遠(yuǎn)的路，都要把垃圾倒在指定的位置，不可以亂倒。
第六，要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識(shí)和習(xí)慣，共同維護(hù)環(huán)境的整潔。
同學(xué)們，習(xí)慣不是短時(shí)間就可以養(yǎng)成的，需要耐心和毅力。希望我們共同努力，讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在開(kāi)始就養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是___，今天站在臺(tái)上做我的演講，我感覺(jué)特別的榮幸。我感謝大家給予我一個(gè)這樣的機(jī)會(huì)，我很珍惜這次機(jī)會(huì)。今天我要做的演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)己對(duì)他人都有好處》。
我們生活在新時(shí)代，新的起點(diǎn)，不再像是以前的那種對(duì)衛(wèi)生不重視的時(shí)候了?，F(xiàn)在的時(shí)代是很注重衛(wèi)生的，只有搞好衛(wèi)生，我們的未來(lái)才會(huì)更好。不管是個(gè)人的衛(wèi)生還是大家公共的衛(wèi)生，我們都要一視同仁。
那么首先我們要做的就是養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。只有好的衛(wèi)生的習(xí)慣才能夠把自己變得更好。那我們要養(yǎng)成哪些好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？接下來(lái)就是我講的重點(diǎn)了?，F(xiàn)時(shí)代我們這個(gè)環(huán)境是我們生活的最基本的，第一個(gè)就是要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)大自然的衛(wèi)生，我們不肆意在外游玩的時(shí)候扔我們制造的垃圾，而是用袋子裝著，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進(jìn)去。只有把大自然的這個(gè)衛(wèi)生搞好，我們的生活才會(huì)更加美好。第二個(gè)就是要養(yǎng)成垃圾分類的習(xí)慣，好的衛(wèi)生是所有的東西都有一個(gè)歸類，垃圾也一樣，什么樣的垃圾歸于什么樣的垃圾，如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環(huán)境和我們?nèi)祟?。這些都是要我們自己去遵循的，垃圾分好類，衛(wèi)生靠大家。第三個(gè)就是培養(yǎng)個(gè)人愛(ài)衛(wèi)生的習(xí)慣，很多人自己都不愛(ài)衛(wèi)生，所以給人的感覺(jué)就是很邋遢，作為一個(gè)新時(shí)代的人，我們就應(yīng)該打理好自己，給別人一個(gè)好印象。穿衣要整潔干凈，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好衛(wèi)生，來(lái)的客人看見(jiàn)整潔的家人家也會(huì)贊賞有加的。
衛(wèi)生是大家的，不是一個(gè)人的，所以愛(ài)護(hù)我們的衛(wèi)生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用，大家也才會(huì)一一去做的。良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要每天的堅(jiān)持，在這樣一個(gè)時(shí)代，是很重要的，不要輕易放棄自己好不容易養(yǎng)成習(xí)慣。有一個(gè)好的衛(wèi)生的習(xí)慣，對(duì)自己好處極大，對(duì)他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什么不做呢？再說(shuō)了，習(xí)慣是自己的，養(yǎng)成了好的習(xí)慣，只有利而無(wú)害，尤其是衛(wèi)生習(xí)慣，更加是對(duì)整個(gè)社會(huì)都起到好作用。
所以，我們大家一起來(lái)培養(yǎng)自己的良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧，一起把這個(gè)社會(huì)、這個(gè)環(huán)境以及我們自己變得更好。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇七
親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：
大家早上好！本月文明禮儀訓(xùn)練活動(dòng)的主題是：養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生好習(xí)慣。
同學(xué)們，校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，能進(jìn)一步創(chuàng)造美好的校園環(huán)境。什么叫習(xí)慣呢？所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物，勤洗頭，勤剪指甲等等，那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是讓你成為一個(gè)不受同學(xué)們歡迎的學(xué)生，使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。我們作為塘浦中心小學(xué)的一員，首先要做從自我做起，從小處做起。
1、勤洗手，掌握正確的洗手方法，這是預(yù)防傳染病的第一道防線。
2、做到“四勤”：勤剪指甲、勤洗澡、勤洗頭，勤換衣服。
3、整理好自己的'抽屜，這是我們的私人小空間，千萬(wàn)不要讓它成為細(xì)菌滋生的地方。我們要及時(shí)清理垃圾，分類整理物品。
4、養(yǎng)成不亂扔垃圾的好習(xí)慣。多走一步就可以讓垃圾安靜的歸入垃圾桶內(nèi)。
一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們就可以做一個(gè)擁有良好衛(wèi)生習(xí)慣的文明少年，我們的校園也因?yàn)橛形覀兊暮昧?xí)慣，如花園般空氣清新，令人精神爽朗。同學(xué)們，從今天開(kāi)始，希望大家行動(dòng)起來(lái)，為創(chuàng)造一個(gè)整潔、美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境而努力！
謝謝大家！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇八
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
講衛(wèi)生是我們每個(gè)人的職責(zé)和義務(wù)。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來(lái)了許多深刻的教訓(xùn)。2003年轟動(dòng)世界的非典病毒就是通過(guò)人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色，校園中，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，不注意個(gè)人衛(wèi)生時(shí)，他們并沒(méi)有意識(shí)到不講衛(wèi)生對(duì)自己以及他人有多大的危害性。
那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢?對(duì)此，我想向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)倡議：
一、不隨地吐痰;不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應(yīng)主動(dòng)撿起來(lái)放到垃圾桶里。自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對(duì)人或食物的場(chǎng)合下忍不住打噴嚏，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻。
三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。
四、按時(shí)吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣?！钡拇_，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個(gè)人的行動(dòng)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣，健康成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇九
作家說(shuō)：“環(huán)境是心靈的港灣”畫家說(shuō)：“環(huán)境是靈感的源泉。”軍事家說(shuō)：“環(huán)境是制勝的法寶”教育家說(shuō)：“環(huán)境是塑造人的搖籃?！倍蚁雽?duì)同學(xué)們說(shuō)：“環(huán)境是必要條件?！?BR> 尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里讀書時(shí)，一定會(huì)非常舒心iv我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，我們?nèi)巳讼蛲?BR> 校園是我們的家，我們是校園的主人，校園環(huán)境要靠大家共同維護(hù)!
我們不要抱怨沒(méi)有清新的空氣，沒(méi)有成片的綠蔭，沒(méi)有整潔的教室，沒(méi)有舒適的校園環(huán)境，保護(hù)校園是你我共同的任務(wù)，要靠你我共同的努力!讓我們攜起手來(lái)，拾起一片垃圾，留下一方潔凈!
我的演講完畢，謝謝大家!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是我們每個(gè)xx中學(xué)人的責(zé)任，而保持一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)更具有現(xiàn)實(shí)意義，我們要本著“對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)他人負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)”的態(tài)度，從身邊小事做起，從主動(dòng)搞好個(gè)人衛(wèi)生、宿舍衛(wèi)生和公共場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生做起，倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式，提高文明修養(yǎng)水平。
對(duì)此，xx中學(xué)向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、適量取餐，不要剩餐，避免浪費(fèi)；就餐后，將碗筷、剩飯自覺(jué)送到收殘臺(tái)，將包裝袋、紙屑放入垃圾簍；不要將剩余飯菜、飲料直接倒入下水道，而應(yīng)包好放入垃圾桶。
二、教室是我們學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，請(qǐng)不要將食物帶進(jìn)教室，更不要在教室吃東西。自覺(jué)清理教室垃圾，自覺(jué)維護(hù)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，珍惜校園內(nèi)的花草樹(shù)木、水、電、氣、綠化等公共設(shè)施設(shè)備；不隨地吐痰，不將垃圾扔到綠化帶、草坪、或公共場(chǎng)所，摒棄亂扔垃圾的行為，不隨意涂寫刻畫或隨意張貼小廣告；提倡環(huán)保意識(shí)，主動(dòng)撿拾垃圾。
四、保持宿舍干凈整潔，及時(shí)清除垃圾、積水，通風(fēng)透氣，清潔消毒，防止傳染病；便后沖水，保持廁所的清潔；注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤洗澡，勤洗衣。
五、養(yǎng)成“人走燈滅、人走鎖門”、“及時(shí)關(guān)水龍頭”的良好生活習(xí)慣，節(jié)約水電；不隨意移動(dòng)室內(nèi)的電源線、電話線、網(wǎng)線等，確保人身安全；不在寢室違章使用大功率用電器，防火防盜。
六、師生和—諧，同學(xué)友好，語(yǔ)言文明，不說(shuō)臟話、粗話；行為得體，作文明人。
老師、同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)景，讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)，把握自律；優(yōu)美的環(huán)景，讓我們知書達(dá)禮，追求道德，共享文明；優(yōu)美的環(huán)景，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，學(xué)會(huì)謙讓，學(xué)會(huì)作人。
讓我們從現(xiàn)在做起，與一切不文明、不健康的生活習(xí)慣告別，為構(gòu)建綠色、生態(tài)、文明的xx中學(xué)園，貢獻(xiàn)自己的力量。
xx中學(xué)。
20xx年8月25日。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十一
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
講衛(wèi)生是我們每個(gè)人的職責(zé)和義務(wù)。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來(lái)了許多深刻的教訓(xùn)。20xx年轟動(dòng)世界的非典病毒就是通過(guò)人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色，校園中，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，不注意個(gè)人衛(wèi)生時(shí)，他們并沒(méi)有意識(shí)到不講衛(wèi)生對(duì)自己以及他人有多大的危害性。
那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢？對(duì)此，我想向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)倡議：
一、不隨地吐痰；不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應(yīng)主動(dòng)撿起來(lái)放到垃圾桶里。自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對(duì)人或食物的場(chǎng)合下忍不住打噴嚏，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻。
三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。
四、按時(shí)吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣?！钡拇_，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個(gè)人的行動(dòng)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣，健康成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家都知道，良好的行為習(xí)慣在人生中的巨大作用，良好的習(xí)慣就是人生成功的階梯，是我們飛向輝煌的翅膀，是打開(kāi)勝利之門的鑰匙。
日常行為習(xí)慣是引導(dǎo)大家培養(yǎng)好習(xí)慣，做現(xiàn)代文明人，為幸福人生奠定基礎(chǔ)，為成功的人生鋪設(shè)臺(tái)階。俗話說(shuō)：沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。為保證同學(xué)們正常的學(xué)習(xí)生活，最基本的就是應(yīng)該遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守校紀(jì)、校規(guī)，對(duì)于我們今后形成良好的行為習(xí)慣甚至對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)生活都是至關(guān)重要的!做為中學(xué)生的我們應(yīng)趁著這大好時(shí)光，借著日常行為規(guī)范教育月的.東風(fēng)，以常規(guī)為律己之道，從生活中小事做起，嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)決遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，注意細(xì)節(jié)，遵守常規(guī)，保持好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高個(gè)人素質(zhì)，不忘反思自己的行為，糾正自己的過(guò)失，聽(tīng)從老師的教導(dǎo)，服從學(xué)校的管理。
我們有不少同學(xué)已經(jīng)做得非常出色，他們尊敬師長(zhǎng)、關(guān)愛(ài)同學(xué)、語(yǔ)言文明、舉止得體、愛(ài)護(hù)環(huán)境、做事踏實(shí)。然而，我們還有不少同學(xué)身上還有不少令人生厭的惡習(xí)、陋習(xí)，主要表現(xiàn)在：不懂得愛(ài)護(hù)環(huán)境，好吃零食，又隨手亂扔包裝袋，隨地吐痰。這種行為其實(shí)是自欺欺人，不懂得愛(ài)護(hù)公物，以為反正不是自家的東西，損壞起來(lái)一點(diǎn)也不心疼，砸壞開(kāi)關(guān)，毀壞課桌等等。不懂得潔身自好，盲目模仿成年人，抽煙打牌，青春之朝氣，青春之純潔全被糟蹋了。不懂得努力學(xué)習(xí)，上課隨便說(shuō)話，作業(yè)馬馬虎虎，長(zhǎng)此以往，性情浮躁，心神不定，必定誤了今日，毀了明日!
“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有我們努力去做應(yīng)該做的事情，從我做起，從小事做起，學(xué)會(huì)尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么事錯(cuò)誤的，提高非辨是非，區(qū)分善惡的能力，才能有正確的道德選擇和正確的道德能力，才能用我們的理智和意志去克服種種陋習(xí)，做一個(gè)無(wú)愧社會(huì)，無(wú)愧于父母，無(wú)愧于自己的文明中學(xué)生。因此，我們從今天做起，學(xué)規(guī)范、學(xué)紀(jì)律、勤學(xué)習(xí)，為自己設(shè)計(jì)一個(gè)文明中學(xué)生的形象。
“一年之計(jì)在于春”，新的征程已悄然開(kāi)啟，社會(huì)在加速向前，春天在召喚我們做春的使者，讓我們行動(dòng)起來(lái)，用我們的雙手創(chuàng)造和諧安寧、積極向上、文明規(guī)范、繁榮昌盛的校園!今天我的演講《揚(yáng)起良好行為習(xí)慣的風(fēng)范--成就輝煌人生》完畢，謝謝大家!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十三
各位老師、各位同學(xué)：
大家上午好！
我是來(lái)自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
英國(guó)作家王爾德曾說(shuō)過(guò)：“起先是我們?cè)炀土?xí)慣，后來(lái)是習(xí)慣造就我們。”而著名的中國(guó)作家巴金也說(shuō)過(guò)：“孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始。”古往今來(lái)，許許多多的學(xué)者都將“好習(xí)慣”二字掛在嘴邊，付之于行動(dòng)。是的，習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習(xí)慣，便能決定你的未來(lái)。
有人曾做過(guò)148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神；2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力；3、非凡的合作精神；4、鮮明的是非觀念和正確的行為；5、選擇良友；6、以“誠(chéng)實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來(lái)說(shuō)，他們?cè)谕陼r(shí)，如果未完成作業(yè)而面對(duì)游戲的誘惑，60.13％的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73％的人對(duì)班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。可見(jiàn)，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。
放眼于我們的生活之中，有人保持著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，堅(jiān)持每天早睡早起，勤學(xué)好問(wèn)，而有的人整日懶惰而無(wú)所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質(zhì)量完成任務(wù)，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習(xí)慣給以人的影響，有怎樣的習(xí)慣，便會(huì)決定你擁有怎樣的人生。
那么作為青少年人，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成何種良好的習(xí)慣？養(yǎng)成善于計(jì)劃、勤于計(jì)劃的良好習(xí)慣，首先決定了你未來(lái)的道路。制定計(jì)劃，更是為了持之以恒。而養(yǎng)成主動(dòng)思考的習(xí)慣，更是尤為重要。對(duì)于學(xué)習(xí)，學(xué)生務(wù)必要有主動(dòng)思考、不依賴于他人的好習(xí)慣。學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，堅(jiān)持解決每一天留下來(lái)的問(wèn)題，等等。當(dāng)你擁有了良好的習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，明亮的未來(lái)是由堅(jiān)實(shí)的習(xí)慣所打造的。在生活上，我們要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以調(diào)節(jié)身體健康，更可以促進(jìn)腦部發(fā)育；我們更要堅(jiān)持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。
同學(xué)們，如果你現(xiàn)在身處迷茫，擔(dān)憂自己未來(lái)的九年級(jí)所要承受的壓力，或者憂慮八年級(jí)所要面對(duì)的躁動(dòng)，亦或是正面對(duì)著七年級(jí)所帶來(lái)的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，那么首先要做的，就是讓我們一起來(lái)養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧！良好的生活習(xí)慣可以塑造一個(gè)會(huì)生活的人，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣更可以塑造一個(gè)學(xué)業(yè)上的精英！那么，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始，堅(jiān)持不懈，培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十四
老師、同學(xué)們：
早上好！
伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們面前冉冉升起。站在國(guó)旗下，我們心中喜悅、激動(dòng)。因?yàn)樾聦W(xué)期如期而至，我們又回到了美麗的校園，懷春著新學(xué)期的期待與夢(mèng)想起航。
新的學(xué)期意味著新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)、新的希望，更是一個(gè)新的起點(diǎn)。本學(xué)期高三同學(xué)將奮力拼搏決勝高考，高二同學(xué)將嚴(yán)陣以待迎戰(zhàn)會(huì)考，高一同學(xué)將及時(shí)調(diào)整完成過(guò)渡；學(xué)校從晚自習(xí)、雙休日的管理入手進(jìn)一步規(guī)范辦學(xué)行為；從文明禮貌月活動(dòng)入手，抓好學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣；從高效課堂入手，實(shí)施課堂改革，著力提升四星高中的內(nèi)涵。機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動(dòng)力同在。在此，我給同學(xué)們提四點(diǎn)希望：
首先，要有進(jìn)步的信心和決心。
學(xué)校將繼續(xù)開(kāi)展向呂楨亞同學(xué)學(xué)習(xí)的活動(dòng)，激勵(lì)廣大同學(xué)追求理想、頑強(qiáng)拼搏、刻苦成才。學(xué)校已經(jīng)將上學(xué)期校園之星在戧牌上表彰。對(duì)照呂楨亞，對(duì)照身邊的校園之星，如果你感覺(jué)自己在各方面表現(xiàn)的還不錯(cuò)，請(qǐng)你千萬(wàn)不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭(zhēng)取取得更大的進(jìn)步；如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問(wèn)題的.話，請(qǐng)你不要漠然，更不能灰心喪氣、自暴自棄，你應(yīng)該振奮精神，爭(zhēng)取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
第二，要有明確的目標(biāo)和科學(xué)的計(jì)劃。
有了進(jìn)步的信心和決心就有了前進(jìn)的動(dòng)力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)該在老師和家長(zhǎng)的幫助下，分析自己、認(rèn)識(shí)自己，在思想上、學(xué)習(xí)上、遵章守紀(jì)等方面制訂一個(gè)經(jīng)過(guò)自己努力就可以實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo)，再訂出一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中學(xué)有方向，學(xué)有目標(biāo)。
第三，要特別注意良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、調(diào)整生物鐘，嚴(yán)格作息時(shí)間（說(shuō)明）；教學(xué)區(qū)吃零食，加大扣分力度；三是在教學(xué)區(qū)禁止使用手機(jī)等通訊工具，禁止去營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧；四是加強(qiáng)責(zé)任、誠(chéng)信教育，杜絕考試作弊、不服管理等現(xiàn)象。剛開(kāi)學(xué)，這里做幾點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：
2、規(guī)范佩戴胸卡，配合學(xué)校管理；
3、校園內(nèi)禁止騎車，車輛一律整齊停放在學(xué)生車庫(kù)；
4、注意交通安全、財(cái)物保管。我們一言一行、時(shí)時(shí)處處都要提醒自己是四星高中的學(xué)生，不能和一中的主流行為習(xí)慣和道德風(fēng)范格格不入。
最后，要通過(guò)“勤奮和認(rèn)真來(lái)完成本學(xué)期的各項(xiàng)任務(wù)。
俗話說(shuō)：“一生之計(jì)在于勤，一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”。俗話還說(shuō)：“勤能補(bǔ)拙”。從這些俗語(yǔ)民諺中可知，勤奮對(duì)于人很重要。在新學(xué)期里我希望每位同學(xué)能勤于思考、勤于動(dòng)手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認(rèn)真，世上最難辦的事也怕“認(rèn)真”二字，對(duì)待學(xué)習(xí)要認(rèn)真，對(duì)待做人更要認(rèn)真。如果每位同學(xué)都能勤奮與認(rèn)真，那么每位同學(xué)本學(xué)期都能成為好學(xué)生，都能取得新的進(jìn)步。
老師、同學(xué)們，要實(shí)現(xiàn)自己的理想、鑄就輝煌，就必須從我做起，從現(xiàn)在做起，我衷心希望大家盡快調(diào)整狀態(tài)，全身心的投入到緊張的學(xué)習(xí)工作中去，使學(xué)校各方面工作迅速納軌、再上臺(tái)階。同時(shí)我也衷心祝愿全體師生在新的一年里健康愉快，工作、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
謝謝大家。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十五
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
早上好！
我是三（7）班張媚媚。今天我在國(guó)旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好文明習(xí)慣，共創(chuàng)文明校園》。
古往今來(lái)，大凡有成就的人，他們都有一個(gè)良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣，使得他們有著鮮明的個(gè)性、頑強(qiáng)的毅力和良好的品質(zhì)?？梢?jiàn)，養(yǎng)成良好文明習(xí)慣，是多么重要啊。
那么，我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的行為習(xí)慣呢？
1、在行為禮儀方面，我們要嚴(yán)格按照《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來(lái)要求自己，爭(zhēng)做文明向上的好學(xué)生。要做到尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)，校園內(nèi)不隨地吐痰，不說(shuō)臟話，不隨意給同學(xué)起的外號(hào)；不亂丟亂扔垃圾、紙屑，不亂涂亂畫墻壁、課桌椅；不隨意踩踏綠色植被。
2、在安全紀(jì)律方面，我們一定要遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，聽(tīng)從老師的教育和管理，上課、下課、上學(xué)、放學(xué)、課間活動(dòng)都要把安全放在第一位。最近學(xué)校新教學(xué)樓正在進(jìn)行施工，我們不要在施工現(xiàn)場(chǎng)玩耍、逗留，避免安全事故的發(fā)生。
3、在學(xué)習(xí)方面，我們要認(rèn)真改掉一些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研的精神，在同學(xué)中開(kāi)展互幫互學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，改掉自己身上不文明的行為，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)自尊、自愛(ài)、整潔、樸素大方的學(xué)生；做一個(gè)真誠(chéng)友愛(ài)、禮貌待人、品德高尚的學(xué)生；做一個(gè)勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的學(xué)生；做一個(gè)文明、健康向上的21世紀(jì)的”四有“新人，共創(chuàng)文明的二小校園。
請(qǐng)同學(xué)們舉起您的右手，大聲跟我念：養(yǎng)成良好文明習(xí)慣，做文明學(xué)生，創(chuàng)文明校園。
我的講話完畢，謝謝大家！
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十六
大家，早上好。
都說(shuō)一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。這一段時(shí)間天氣轉(zhuǎn)涼，有些同學(xué)一不小心，就開(kāi)始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個(gè)星期天天吃藥掛點(diǎn)滴，自己皮肉吃苦不說(shuō)，耽誤學(xué)習(xí)又讓我們的父母時(shí)時(shí)刻刻牽腸掛肚。
首先要學(xué)習(xí)健康教育普及衛(wèi)生防病知識(shí)，同學(xué)們都要樹(shù)立起預(yù)防傳染病的`防范意識(shí)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。要做到以下幾方面：
1、生活起居習(xí)慣：按時(shí)睡，按時(shí)起，每天應(yīng)睡足10小時(shí)，夏季保證1小時(shí)午休，睡前不要吃得太飽，喝得太多，玩得太累，平時(shí)保持坐、立、行走的正確姿勢(shì)。
2、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉?biāo)⒀溃埱氨愫笠词?，勤洗頭理發(fā)，勤換衣服，勤剪指甲，隨身帶手絹手紙，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不在墻壁、桌子上亂刻亂畫，亂涂亂抹。不在嘴里亂咬東西（如鉛筆、指頭等），口杯、毛巾要專用。
3、飲食習(xí)慣：定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)要全面，不偏食、不挑食，吃飯要專心、愉快，細(xì)嚼細(xì)咽。不吃零食不吃霉?fàn)€變質(zhì)等不潔食物。不喝生水，生吃瓜果要洗凈。
4、用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對(duì)寶，從小就要保護(hù)好。讀寫堅(jiān)持三個(gè)“一”：即眼離書本一尺，手握筆尖一寸，胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車、過(guò)強(qiáng)過(guò)亮燈光下切莫長(zhǎng)時(shí)間看書。眼保健操要認(rèn)真做，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。
5、體育鍛煉、衛(wèi)生要求：積極參加各種活動(dòng)，每天保證活動(dòng)一小時(shí)，飯前飯后不做劇烈活動(dòng)。
6、衛(wèi)生打掃習(xí)慣：堅(jiān)持兩清掃：早讀前打掃清潔區(qū)，下午放學(xué)后打掃教室。兩清揀：中午、下午放學(xué)后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物。教室經(jīng)常開(kāi)窗換氣。
7、秋冬季流行性感冒等常見(jiàn)病頻頻發(fā)生，小學(xué)生們要勤洗手，多鍛煉，多吃蔬菜，多添衣。最后同學(xué)們?cè)趯W(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。只要我們加強(qiáng)自我防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定能減少感染疾病的機(jī)會(huì)，祝大家都能擁有一個(gè)健康的身體。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十七
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
我叫xxx，是嵩山小學(xué)二一班的小學(xué)生，大家都夸我是一個(gè)聰明的學(xué)生，但有一個(gè)很不好的缺點(diǎn)，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問(wèn)題。正好少年智力報(bào)要舉行28天好習(xí)慣養(yǎng)成大賽，媽媽為了讓我改掉這個(gè)不好的毛病，便給我打印了28天培養(yǎng)好習(xí)慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫作業(yè)，寫完后認(rèn)真檢查的`好習(xí)慣。
記錄表從11月7日開(kāi)始執(zhí)行，我寫完作業(yè)，自已檢查完后，媽媽給我檢查作業(yè)，然后在記錄表上填寫表現(xiàn)情況。第一天我有兩道錯(cuò)題評(píng)價(jià)也不好。但第二天媽媽給我的來(lái)評(píng)價(jià)是有進(jìn)步，中間也有不好的時(shí)候，但之后媽媽對(duì)我的評(píng)價(jià)越來(lái)越好。在28天培養(yǎng)好習(xí)慣中有時(shí)候我還真想不檢查了，到時(shí)候媽媽檢查出來(lái)錯(cuò)誤我再改不就行了嗎?？墒俏乙幌氲嚼蠋熣f(shuō)的養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，受益終生;再看到媽媽給我寫的評(píng)價(jià)有進(jìn)步希望能繼續(xù)堅(jiān)持，我就繼續(xù)認(rèn)真檢查了。
就這樣到今天，我已經(jīng)堅(jiān)持了10天了，我相信我能堅(jiān)持到最后，改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫作業(yè)，寫完后認(rèn)真檢查的好習(xí)慣。
做一個(gè)讓老師和媽媽都為我驕傲的好孩子。