總結(jié)是一個反思的過程,讓我們更有意識地去優(yōu)化自己的行為和選擇??偨Y(jié)中應(yīng)該客觀公正地評價所總結(jié)的對象或事物。希望以下這些總結(jié)范文能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考,祝大家寫作順利。
心理班會的策劃書篇一
為豐富大學(xué)校園文化生活,提高大學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力,特舉辦第七屆校園心理劇表演大賽,即日起開始報(bào)名。
一、組織單位:
主辦:山東理工大學(xué)學(xué)生工作處大學(xué)生心理健康教育中心。
承辦:文學(xué)與新聞傳播學(xué)院團(tuán)總支三月劇社。
二、比賽時間、地點(diǎn):
預(yù)賽:xx年11月18日14:001號教學(xué)樓204室。
決賽:xx年11月28日19:003號教學(xué)樓報(bào)告廳。
三、比賽規(guī)則:
3、通過預(yù)賽選出8個劇目參加決賽;
5、要有一定的舞臺設(shè)置,需要承辦方準(zhǔn)備的物品請?jiān)趫?bào)名時提出要求,承辦方將視具體情況予以解決。
四、報(bào)名時間:即日起至11月17日。
五、報(bào)名方式:
2、將報(bào)名情況及電子版劇本發(fā)送;
3、將報(bào)名情況及電子版劇本通過學(xué)生工作辦公系統(tǒng)發(fā)送至文學(xué)院陳強(qiáng)老師處。
六、比賽獎勵:
設(shè)一等獎2名,二等獎3名,三等獎3名,最佳男女主演員獎各一名,頒發(fā)獎品和證書。
心理班會的策劃書篇二
在大學(xué)的校園生活中,我們不再是小孩,我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo)。
在大學(xué)的校園生活中,人總會有失意的時候,因?yàn)橘邔?shí)在太多了。因此,難免會缺乏自信。造成以上這些想象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我。在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨(dú)。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會盡快適應(yīng)大學(xué)生活。
在學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動。在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺。
增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康的認(rèn)識,提高同學(xué)們自身的心理素質(zhì)和自我調(diào)試能力,幫助同學(xué)們走出成長的誤區(qū)。讓同學(xué)們掌握一些減壓、控制情緒等方面的知識。
操場。
11月17日。
10級樹藥班全體同學(xué)。
1、準(zhǔn)備階段:由心理委員查找相關(guān)資料、照相機(jī)、道具。
2、開展階段:
(1)心理委員開場白。
(2)由朋輩做簡短發(fā)言和講解活動規(guī)。
(3)活動開展:以擊鼓傳花的形式來決定宣讀心理材料的人員,以解千千結(jié)的形式來確定宣讀心理故事的人員。
游戲規(guī)則:
1、擊鼓傳花,全體同學(xué)圍成一個圈,聲音開始時就傳替道具。當(dāng)聲音停止時就看道具在誰手上就懲罰誰。
2、解千千結(jié),隨機(jī)將成員分成兩組,分別手牽手圍好圈,告訴他們記住他們牽的周圍兩個人的手(記清左右手),然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動,然后組長喊停,原來牽手的人再把手相互牽起來,然后運(yùn)用跨、鉆等方式解開結(jié),恢復(fù)原來的樣子,輸了的組要被懲罰。
3、心理委員總結(jié)此次活動。
心理委員查找資料,朋輩準(zhǔn)備活動開展。
心理班會的策劃書篇三
社交在人際交往與日常生活時刻存在,因此,很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們在泛交際,工作之余的公眾場合,迎來送往,私人交往中所講的禮儀,叫社交禮儀。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往,交友戀愛、求職擇業(yè)等各方的能力。
20xx年4月30號16:30。
b306。
全班人員。
模具14-1。
(一)繞口令。
1、形式:口訴。
2、表演人員:模具14-1。
(二)唱歌。
1、形式:男女混唱。
2、表演人員:模具14-1。
(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?
1、形式:選擇題。
2、范圍:各各地方方言。
3、參加人員:在場的每位同學(xué)都有權(quán)利。
4、游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答、
5、主持人發(fā)獎品:回答正確者。
1、我班所有班干部提前2個小時到教室裝扮教室,劃分好考察人員所要坐的位置,清理好教室垃圾,查看播放儀器是否完好,以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。
2、大會開展期時,主持人宣布全體人員保持會場紀(jì)律,保證大會順利進(jìn)行,參加人員也需積極配合。
3、大會結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生,整理資料,關(guān)好門窗及白板電燈,確保安全以及無東西遺漏后在離開。
ppt制作:劉。
主持人:劉、朱。
維持紀(jì)律:謝、陳。
1、首先參加此次活動的人員需提前5分鐘。
2、然后,我部人員積極主動引導(dǎo)各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好。
3、全體人員要維護(hù)好會場紀(jì)律。
4、參加人員需積極配合我班人員的工作,不能在會場內(nèi)大聲喧嘩,耍手機(jī),吃零食。
1、裝飾材料50元。
2、打印策劃書和總結(jié)書5元。
3、買獎品30元。
4、買水20元。
獲勝者將有獎品!
心理班會的策劃書篇四
09級新生剛到學(xué)校不久,對學(xué)校的一切都不太適應(yīng),特別是剛進(jìn)入大學(xué)時大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問題,在這適應(yīng)的階段,如果過渡得好,對整個大學(xué)階段以至日后的的成長都會產(chǎn)生積極的影響,否則,就容易出現(xiàn)適應(yīng)上的問題從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活,這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識;
2、使同學(xué)們正確認(rèn)識大學(xué),大學(xué)學(xué)習(xí)及大學(xué)生活、
3、增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的重視;
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
5、制定正確的奮斗目標(biāo),過好三年大學(xué)生活。
09級全體學(xué)生。
xx年10月14日18:30~20:30(經(jīng)管、英語系)。
xx年10月16日18:30~20:30(計(jì)機(jī),藝術(shù)系)。
藝術(shù)樓小禮堂。
1、與主講老師的溝通聯(lián)系,由心協(xié)負(fù)責(zé)。
2、宣傳:宣傳海報(bào)內(nèi)容由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé),海報(bào)宣傳的時間為10月11日到10月13日,海報(bào)貼宣傳欄,還有一貼在落地宣傳板上,放于藝術(shù)樓樓下。
3、各班導(dǎo)生宣傳,參加活動的老師邀請由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)。
4、大屏幕ppt的制作,現(xiàn)場秩序的維持由心協(xié)負(fù)責(zé)。
5、由于大一新生人數(shù)多,小禮堂一次性容納不了,所以分系分兩次作講,經(jīng)管與英語系于14號,計(jì)算機(jī)與藝術(shù)系于16號舉行。
6、活動流程:
1)由主持人介紹主講老師及到場的領(lǐng)導(dǎo)、老師。
2、宣傳到位。
3、心理老師蒞臨講解。
物品。
數(shù)量。
單價(元)。
總價(元)。
用途。
附:活動中應(yīng)注意的問題:
1、活動流程可由主講老師自己掌控、
2、小禮堂布置好后檢查麥克風(fēng)是否正常。
心理班會的策劃書篇五
社交在人際交往與日常生活時刻存在,因此,很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們在泛交際,工作之余的公眾場合,迎來送往,私人交往中所講的禮儀,叫社交禮儀。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往,交友戀愛、求職擇業(yè)等各方的能力。
20xx年4月30號16:30。
b306。
全班人員。
模具14-1。
(一)繞口令。
1.形式:口訴。
2.表演人員:模具14-1。
(二)唱歌。
1.形式:男女混唱。
2.表演人員:模具14-1。
(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?
1.形式:選擇題。
2.范圍:各各地方方言。
3.參加人員:在場的每位同學(xué)都有權(quán)利。
4.游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答.
5.主持人發(fā)獎品:回答正確者。
(四)播放視頻社交禮儀。
1.形式:多媒體播放。
2.播放者:主持人。
(五)游戲:你說我猜。
1.游戲規(guī)則:
自由組合,兩人一組,一個比劃一個猜,在一分鐘內(nèi)答對題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述,但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?BR> 2.參加人員:在場所有同學(xué)都有權(quán)。
3.主持人發(fā)獎品:獲勝者。
(六)播放5.25大學(xué)心里健康日ppt。
1.我班所有班干部提前2個小時到教室裝扮教室,劃分好考察人員所要坐的位置,清理好教室垃圾,查看播放儀器是否完好,以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。
2.大會開展期時,主持人宣布全體人員保持會場紀(jì)律,保證大會順利進(jìn)行,參加人員也需積極配合。
3.大會結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生,整理資料,關(guān)好門窗及白板電燈,確保安全以及無東西遺漏后在離開.
策劃書:李ppt制作:劉。
主持人:劉.朱維持紀(jì)律:謝.陳。
1.首先參加此次活動的人員需提前5分鐘.
2.然后,我部人員積極主動引導(dǎo)各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好.
3.全體人員要維護(hù)好會場紀(jì)律.
4.參加人員需積極配合我班人員的工作,不能在會場內(nèi)大聲喧嘩,耍手機(jī),吃零食.
1.裝飾材料50元2.打印策劃書和總結(jié)書5元。
3.買獎品30元4.買水20元。
獲勝者將有獎品!
機(jī)電工程系模具14-1。
二零xx年四月二十六日。
心理班會的策劃書篇六
在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級,本班也積極響應(yīng)號召,召開一次心理健康主題班會,希望通過這次班會,能夠促進(jìn)班級凝聚力,讓大家緊密的團(tuán)結(jié)在一起,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,讓信工xx班成為一個溫馨的家,讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛相互幫助,希望此次班會之后,大家能一起為團(tuán)風(fēng)而努力,取得良好的成績,此外,也希望能讓同學(xué)們深刻了解到大學(xué)期間我們應(yīng)該為什么努力,應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力,才有利于以后的工作發(fā)展。
“提高班級凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)綜合能力”
4月20號下午兩點(diǎn)至四點(diǎn)。
七教前草坪。
班主任陳xx老師和信息工程xx班全體同學(xué)。
首先主持人做開場介紹:在著名大師李開復(fù)寫給大學(xué)生的七封信中,他強(qiáng)調(diào):與大多數(shù)美國學(xué)生比較而言,中國學(xué)生的表達(dá)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神要相對欠缺一些。今天,當(dāng)我們面對一個正在走向高度全球化的社會時,生活在群體之中,做出更好的表現(xiàn),得到更多的收獲,是尤為重要的。
表達(dá)和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作,不會表達(dá),無法讓更多的人去理解和分享,那就幾乎等于白做。所以,在學(xué)習(xí)階段,你不可以只生活在一個人的世界中,而應(yīng)當(dāng)盡量學(xué)會與各階層的人交往和溝通,主動表達(dá)自己對各種事物的看法和意見,甚至在公眾集會時發(fā)表演講,鍛煉自己的表達(dá)能力。
表達(dá)能力絕不只是你的“口才”,在表達(dá)自己思想的過程中,非語言表達(dá)方式和語言同樣重要,有時作用甚至更加明顯。這里所講的非語言表達(dá)方式是指人的儀表、舉止、語氣、聲調(diào)和表情等。因?yàn)閺倪@些方面,人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力,看出你的自信和熱情,從而獲得十分重要的“第一印象”。
對于一個集體、一個公司、甚至是一個國家,團(tuán)隊(duì)精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟公司在美國以特殊的團(tuán)隊(duì)精神著稱。像windows20xx這樣產(chǎn)品的研發(fā),微軟公司有超過3000名開發(fā)工程師和測試人員參與,寫出了5000萬行代碼。沒有高度統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)精神,沒有全部參與者的默契與分工合作,這項(xiàng)工程是根本不可能完成的。
人際關(guān)系包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力,處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力,說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來的,他們在參加酒會或慶典的時候,只要很短的時間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦,他們在社交活動中常常比較內(nèi)向,寧愿一個人躲在角落里也不愿主動與人交談。在技術(shù)研究和開發(fā)方面,溝通和說服的能力也至關(guān)重要。比如,我們開發(fā)出了一項(xiàng)先進(jìn)的技術(shù),要把它變成公司的產(chǎn)品。這首先要說服公司的決策層。我們必須細(xì)心準(zhǔn)備我們的產(chǎn)品建議書,并通過精彩的演講和現(xiàn)場展示讓領(lǐng)導(dǎo)者相信我們研究出的技術(shù)對公司來說大有裨益,讓決策層認(rèn)為即將開發(fā)的產(chǎn)品可以在市場上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。
2、號召大家一起來玩游戲。
本次主題班會總進(jìn)行四個游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動的公證人員,強(qiáng)調(diào)公證人的職責(zé),必須對大家的整個游戲過程進(jìn)行追蹤,務(wù)必使之公平公正,再在同學(xué)們中選出兩位隊(duì)長,然后隊(duì)長點(diǎn)兵點(diǎn)將將班上其他同學(xué)分為兩組,男女比例必須相同。
游戲一:超級模仿秀。
游戲規(guī)則:每組各派六名同學(xué)站成一排,其中派一名同學(xué)代表該組通過抽簽選擇題目,拿到題目后,有一分鐘的思考時間,然后站在他身后的組員轉(zhuǎn)過身來面向他,他通過肢體動作但是不準(zhǔn)做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的組員聽,這位組員必須認(rèn)真觀察仔細(xì)揣摩,然后將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個同學(xué)聽,其他后面的同學(xué)不可以看,以此類推,直到最后一位同學(xué)接收完后,必須由說出這是個什么情景表達(dá),如果跟原文相似,就算過關(guān)。
此游戲主要考驗(yàn)大家的表達(dá)能力和接受能力,以及同學(xué)們長期相處以來培養(yǎng)的默契程度,第一位同學(xué)和最后一位同學(xué)的任務(wù)非常重要,所以這又要考驗(yàn)全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學(xué)必須就題目給他的組員提供最精確的信息,最后一位同學(xué)必須就最后一個同學(xué)給他提供的信息作出分析,然后給出答案。
游戲二:哈羅,你好。
游戲規(guī)則:兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲,各組將領(lǐng)到五個還沒有吹起來的氣球,每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個任務(wù),將吹起來的氣球送給一位陌生人,然后認(rèn)識他,得到他的姓名和電話號碼這兩個信息,這個過程必須要有公證人員監(jiān)督,并給他們拍照,兩組同時進(jìn)行,最后看哪組完成的時間最短,就算勝出。
此游戲主要考驗(yàn)全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對緊急事件作出的最明智決策的能力,比如說,在這個時間決定勝負(fù)的游戲中,到底是誰能在最短的時間把氣球吹起,誰又負(fù)責(zé)去找那么一位陌生人,誰負(fù)責(zé)去跟別人解釋說明,誰又負(fù)責(zé)照相,是一起行動還是分開行動,是一邊吹氣球一邊找人,還是吹玩氣球之后一起去找人,這些都是大家需要斟酌的問題,總之,效率至上。
游戲三:
游戲規(guī)則:在每組前面分別放上8盒冰紅茶,紅的、綠的。一個競賽小隊(duì)中的一個組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊(duì)中的另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊(duì)為勝者。例:大家先一起評判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢字標(biāo)簽一律朝外,拼音字母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,字頭咬字尾按順時針有規(guī)律地排列。一目了然。
游戲四:報(bào)紙時裝表演。
游戲規(guī)則:每組派六名同學(xué)參加,每組發(fā)六張大小相同的報(bào)紙,以及透明膠,在規(guī)定的時間內(nèi)設(shè)計(jì)出兩款不一樣的服裝,最后一起展出,必須要安排模特,且要有解說員對作品進(jìn)行解釋說明,最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評分標(biāo)準(zhǔn)主要包括時間的長短,服裝的風(fēng)格特色,解說員的表達(dá),以及材料的使用情況,報(bào)紙浪費(fèi)了很多的當(dāng)然要扣分。
此游戲也要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)合作能力,在接到一個案例后,甚至是自己完全不熟悉的,如何在最短的時間內(nèi)作出分析和決策,同時也考驗(yàn)大家的臨場創(chuàng)作能力,所以就大量地挖掘大家的才能了。
最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評判,評判標(biāo)準(zhǔn)除了四次游戲的勝負(fù)比分以外,還要考慮每隊(duì)的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個游戲,給優(yōu)勝隊(duì)發(fā)獎品,每位同學(xué)一瓶紅茶或綠茶,另一組的每位同學(xué)就只能吃棒棒糖了,如果兩隊(duì)打成平手,就平分這些東西,這又考驗(yàn)同學(xué)們處理集體勝利成果的能力。
3、主持人就本次游戲進(jìn)行總結(jié),并指出每一個游戲的意義,然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡單的點(diǎn)評。
踏入大學(xué)校門時,你還是一個忙碌的、青澀的、被動的、為分?jǐn)?shù)讀書的、被家庭呵護(hù)著的中學(xué)畢業(yè)生。
就讀大學(xué)時,你應(yīng)當(dāng)掌握七項(xiàng)學(xué)習(xí),學(xué)好自修之道、基礎(chǔ)知識、實(shí)踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動、掌控時間、為人處事。
經(jīng)過大學(xué)四年,你會從思考中確立自我,從學(xué)習(xí)中尋求真理,從獨(dú)立中體驗(yàn)自主,從計(jì)劃中把握時間,從表達(dá)中鍛煉口才,從交友中品味成熟,從實(shí)踐中贏得價值,從興趣中攫取快樂,從追求中獲得力量。
離開大學(xué)時,只要做到了這些,你最大的收獲將是“對什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的中國未來的主人翁。所以,大學(xué)四年應(yīng)該這么度過。
4、請做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。
5、班主任老師就本次主題班會做點(diǎn)評。
道具:報(bào)紙、透明膠、氣球:由心理委員自己準(zhǔn)備。
獎品(包括冰茶、棒棒糖):由生活委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
費(fèi)用支出:冰茶16×2.3=36.8。
棒棒糖1.0×16=16。
心理班會的策劃書篇七
從當(dāng)前我國高校的普遍情況來看,多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的,但也有相當(dāng)一大部分的大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀。據(jù)不完全調(diào)查顯示,大學(xué)生中有20.3%的人有明顯的心理障礙。盡管如此,只有極少數(shù)學(xué)生接受了心理咨詢方面的專業(yè)性幫助,絕大部分并沒有真正意識到這一問題,說明了心理健康教育的緊迫性、必要性和艱巨性。
關(guān)愛生命,陽光心靈。
依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)或咨詢活動,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分,這就要求學(xué)校對大學(xué)生進(jìn)行心理測試,分析和研究大學(xué)生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。這就是我們舉辦這次心理班會的目的。
南京郵電大學(xué)物聯(lián)網(wǎng)學(xué)院五、六班全體同學(xué)。
南京郵電大學(xué)12級物聯(lián)網(wǎng)學(xué)院五、六班心理委員。
20xx年5月23日上午9:40至11:20。
教2-102教室。
1、班會開始,由b070605心理委員殷其媛同學(xué)上臺介紹了本次心理班會的活動主題,活動目的,并且對于自身以及周圍同學(xué)在大學(xué)生活中遇到的心理問題進(jìn)行了簡單介紹,發(fā)表了自己的看法。
2、接下來,殷其媛同學(xué)就ppt解讀了大學(xué)生心理狀況,心理健康的重要性,并且結(jié)合近幾年新聞上出現(xiàn)的大學(xué)校園慘劇來告誡同學(xué)要及時緩解心理壓力,避免不良后果。
3、針對以上提到的可能造成不良后果的現(xiàn)象,殷其媛同學(xué)介紹幾種常用的、科學(xué)的緩解壓力的方法。
4、在本次班會的高潮,為了活躍現(xiàn)場氣氛,殷其媛同學(xué)在ppt上展示了幾道心理測試題,以幫助大家更多的了解自我,引起同學(xué)們對心理健康方面的興趣。
5、隨后,殷其媛同學(xué)為大家介紹了一種名為“誰是臥底?”的心理趣味游戲。邀請同學(xué)們參與到六人一組的游戲中來,實(shí)現(xiàn)班會互動。
6、活動的最后,觀賞一部反映大學(xué)生友情、愛情以及生活狀況的微電影。該電影內(nèi)容貼近我們大學(xué)生的生活并且幽默風(fēng)趣,并且能很好的反映了本次班會有關(guān)心理方面的主題。
1、需要在活動開始前提前準(zhǔn)備ppt。
2、提前準(zhǔn)備好有關(guān)大學(xué)生生活的電影。
心理班會的策劃書篇八
一、活動背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動目的及意義:通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢。
四、活動對象:10級平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生。
五、活動時間:1#203。
六、活動地點(diǎn):12月1日。
七、活動所需物品:精美禮品、音響等。
八、活動流程:
(一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始:
(1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗(yàn):(心理健康測試表另外附件)。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)。
九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算:約35元。
時間:___
地點(diǎn):___。
班會主題:心理健康教育。
主持人:___。
班會背景:
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。班會目的:
1、通過主題班會,使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會,讓同學(xué)們知道心理健康對學(xué)習(xí)的必要性。
3、通過主題班會,讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會過程:
1、主持人致詞,班會開始。
2、學(xué)生自由發(fā)言:
貴寧波:主題明確,針對性強(qiáng)。
不能正確地評價自己、認(rèn)識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導(dǎo),積累成疾,一旦遇到“導(dǎo)火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開放的心理素質(zhì),進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時代機(jī)遇和社會挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對溝通能力的培養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。。
二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)。
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期,特別是進(jìn)入大學(xué)一年級以后,隨著生理和心理的成熟及。
獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會性的不斷增加,他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系,也就形。
成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要,還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是,由于大學(xué)生閱歷較淺,社會經(jīng)驗(yàn)相對不足,獨(dú)立生活能力不強(qiáng),對自己缺乏正確而全面的認(rèn)識,而又很敏感,很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
三、心理學(xué)相關(guān)理論。
(1)馬斯洛需要層次理論:
馬斯洛需要層次理論揭示:每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我。
意識發(fā)展較為成熟,在滿足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團(tuán)體活動可滿足大學(xué)生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
(2)群體理論。
社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
(3)人際關(guān)系理論。
人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
(4)合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學(xué)生個人能力作為起點(diǎn)的,能力在競爭與合作中既是上級目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結(jié):通過本次心理健康主題班會,讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
心理班會的策劃書篇九
二、活動背景:當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。
三、活動目的:為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,同。
時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間:5月25日。
五、主辦單位:建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部。
六、具體內(nèi)容:這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
七、活動地點(diǎn):9#508教室。
八、活動對象:輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生。
1、活動宣傳:把全班同學(xué)分成四組,每個小組各組織出一期以。
“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào),介紹心理健康知識,進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。
2、班會活動:
(1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。
(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)。
欣賞,由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí),并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。
(3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和。
認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。
時間:___
地點(diǎn):___。
班會主題:心理健康教育。
主持人:___。
班會背景:
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。班會目的:
1、通過主題班會,使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會,讓同學(xué)們知道心理健康對學(xué)習(xí)的必要性。
3、通過主題班會,讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會過程:
1、主持人致詞,班會開始。
2、學(xué)生自由發(fā)言:
貴寧波:主題明確,針對性強(qiáng)。
不能正確地評價自己、認(rèn)識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導(dǎo),積累成疾,一旦遇到“導(dǎo)火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開放的心理素質(zhì),進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時代機(jī)遇和社會挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對溝通能力的培養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。。
二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)。
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期,特別是進(jìn)入大學(xué)一年級以后,隨著生理和心理的成熟及。
獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會性的不斷增加,他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系,也就形。
成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要,還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是,由于大學(xué)生閱歷較淺,社會經(jīng)驗(yàn)相對不足,獨(dú)立生活能力不強(qiáng),對自己缺乏正確而全面的認(rèn)識,而又很敏感,很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
三、心理學(xué)相關(guān)理論。
(1)馬斯洛需要層次理論:
馬斯洛需要層次理論揭示:每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我。
意識發(fā)展較為成熟,在滿足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團(tuán)體活動可滿足大學(xué)生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
(2)群體理論。
社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
(3)人際關(guān)系理論。
人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
(4)合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學(xué)生個人能力作為起點(diǎn)的,能力在競爭與合作中既是上級目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結(jié):通過本次心理健康主題班會,讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
心理班會的策劃書篇十
一、活動背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動目的及意義:通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢。
四、活動對象:10級平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生。
五、活動時間:12月1日。
六、活動地點(diǎn):1#203。
七、活動所需物品:精美禮品、音響等。
八、活動流程:
(一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始:
(1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗(yàn):(心理健康測試表另外附件)。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)。
九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算:約35元。
心理班會的策劃書篇十一
在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用,增強(qiáng)班級凝聚力。
二、活動目的。
1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,曾強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級;。
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。
三、活動宗旨。
“加強(qiáng)心理健康教育,珍愛生命;增強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級?!?BR> 四、活動主題。
“團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”
五、活動形式。
六、活動時間與活動地點(diǎn)。
20__年5月25號、經(jīng)貿(mào)c304教室。
時間:___
地點(diǎn):___。
班會主題:心理健康教育。
主持人:___。
班會背景:
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。班會目的:
1、通過主題班會,使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會,讓同學(xué)們知道心理健康對學(xué)習(xí)的必要性。
3、通過主題班會,讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會過程:
1、主持人致詞,班會開始。
2、學(xué)生自由發(fā)言:
貴寧波:主題明確,針對性強(qiáng)。
不能正確地評價自己、認(rèn)識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導(dǎo),積累成疾,一旦遇到“導(dǎo)火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開放的心理素質(zhì),進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時代機(jī)遇和社會挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對溝通能力的培養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。。
二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)。
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期,特別是進(jìn)入大學(xué)一年級以后,隨著生理和心理的成熟及。
獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會性的不斷增加,他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系,也就形。
成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要,還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是,由于大學(xué)生閱歷較淺,社會經(jīng)驗(yàn)相對不足,獨(dú)立生活能力不強(qiáng),對自己缺乏正確而全面的認(rèn)識,而又很敏感,很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
三、心理學(xué)相關(guān)理論。
(1)馬斯洛需要層次理論:
馬斯洛需要層次理論揭示:每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我。
意識發(fā)展較為成熟,在滿足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團(tuán)體活動可滿足大學(xué)生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
(2)群體理論。
社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
(3)人際關(guān)系理論。
人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
(4)合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學(xué)生個人能力作為起點(diǎn)的,能力在競爭與合作中既是上級目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結(jié):通過本次心理健康主題班會,讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
心理班會的策劃書篇十二
班會主題:
感受愛,體會愛,傳遞愛。
活動目的:
通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。
活動宗旨:
提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。
班會時間:
一小時左右。
主要形式:
游戲?yàn)橹鳌?BR> 班會流程:
一、會前介紹。
二、主題活動:
一)解開千千結(jié)。
1.全組人圍圈手牽手站著,看清楚自己的左手和右手是誰,確認(rèn)后松手,在圈內(nèi)自由走動。
2.當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者叫停,成員定格,位置不動,伸手拉左右手。
3.拉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的'手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸。
(活動時間15分鐘)。
二)腦筋急轉(zhuǎn)彎。
分成4套題,由小組搶答,有獎有罰,培養(yǎng)大家的集體精神,創(chuàng)新精神。(活動時間20分鐘)。
三)成語接龍。
1.所有同學(xué)圍坐成一個大圈,由組織者先給出一個成語,再從第一個同學(xué)開始接,按順序輪流。
2.要求后一位同學(xué)說的成語必須以前一位同學(xué)所說成語的最后一個字為開頭。
3.如答不出則暫時退出隊(duì)伍,當(dāng)再有同學(xué)接不下去時,暫時退出隊(duì)伍的成員有機(jī)會回答,回答正確的就可以重新回到隊(duì)伍里。
(活動時間20分鐘)。
三、結(jié)束。
總結(jié)本次活動的內(nèi)容,重申心理活動的重要意義。
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心理班會的策劃書篇十三
“溝通理解關(guān)愛心理和諧健康”,在今年世界精神衛(wèi)生日宣傳主題中,“溝通”與“心理和諧”再次成為宣傳的重點(diǎn)。
溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通,不僅可以滿足人認(rèn)識社會與他人的基本需要,建立社交網(wǎng)絡(luò),改善人際關(guān)系,而且有利于深化自我認(rèn)識,挖掘自我潛能。
理解是和諧心理的潤滑劑。設(shè)身處地為對方著想,多角度思考和看待問題,有助于建立理性客觀的評價體系,營造和諧友善的生活、工作、學(xué)習(xí)氛圍。
關(guān)愛是和諧心理的保溫毯。真誠體貼的關(guān)心和愛護(hù),可以拉近彼此的距離,增加情感的凝聚力,讓人們在團(tuán)結(jié)友愛的大家庭中安居樂業(yè)。
心理和諧健康從個體的心靈感受出發(fā),是社會和諧的心理基礎(chǔ)。小我構(gòu)筑大我,只有社會成員個體的內(nèi)心和諧健康才能構(gòu)建起整體社會的和諧。擁有和諧心理,個體可以懷著積極的心態(tài)去面對未來,笑對挫折,享受生活。擁有和諧心理,團(tuán)體能夠傳遞信息,分享智慧,眾志成城。擁有和諧心理,社會能夠在理性平和的環(huán)境中不斷發(fā)展,在健康有序的軌道上繼續(xù)前進(jìn)。
本次活動目的:讓我們學(xué)會如何去溝通,如何去相互理解。
溝通理解是人際交流活動中必不可少的,只有學(xué)會了溝通理解關(guān)愛,我們才能建設(shè)和諧的心理健康,我們才能與人更好地相處,能夠更好地處理人際關(guān)系。
希望通過本次心理主題班會,我們能夠?qū)W會互相關(guān)愛互相理解,爭做一名心理素質(zhì)優(yōu)秀的大學(xué)生。
內(nèi)容:
1、活動時間:20xx年10月份。
2、活動地點(diǎn):化學(xué)化工學(xué)院北院區(qū)。
3、活動主題:溝通理解關(guān)愛心理和諧健康。
4、活動目的:學(xué)會溝通理解,互相關(guān)愛,構(gòu)建心理健康。
5、承辦:心理聯(lián)絡(luò)部。
6、策劃人:肖邦毛亞男羅曉花。
1、由于大一晚上很多班級有課,所以時間、地點(diǎn)由各班定。
2、活動開始后,我們心理聯(lián)絡(luò)部會聯(lián)合監(jiān)治部、記者站前去觀看,并作一定記錄和評分。
3、本次活動將于十月份之內(nèi)結(jié)束。
化學(xué)化工學(xué)院心理聯(lián)絡(luò)部。
心理班會的策劃書篇十四
本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法,增長大家的心理知識,同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。
你說,我說,大家說。
暫定。
多媒體教室。
2.事先準(zhǔn)備五個心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛等的案例),并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組,接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號,根據(jù)題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說,然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。
設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來,另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。
1.申請一個多媒體教室。
2.事先準(zhǔn)備好五個案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具。
1)查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻。
2)申請一個多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場布置。
3)短信通知全班同學(xué)。
4)安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人。
1)全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動流程。
3)第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)橛浉柙~,先由每一小組的代表抽一歌曲號,主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號對該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對該小組進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。
6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言。
7)主持人總結(jié)。
1)這個活動游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識的宣傳作用。
2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個人互作的能力及促進(jìn)他們對互相溝通的作用的認(rèn)識。
3)活動感言可以總結(jié)一下自己從班會中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流。
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心理班會的策劃書篇十五
當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的'人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部。
這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
9#508教室。
輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生。
1、活動宣傳:把全班同學(xué)分成四組,每個小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào),介紹心理健康知識,進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。
2、班會活動:
(1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。
(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)欣賞,由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí),并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。
(3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。
心理班會的策劃書篇十六
一、活動主題:
擺正心態(tài),圓我夢想。
二、活動時間:
2015年10月12日晚7:30。
三、活動地點(diǎn):
湖南人文科技學(xué)院美術(shù)系逸夫樓。
四、參于人員:
美術(shù)系10屆全體同學(xué)。
五、活動目的:
通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的校園生活。
六、前期策劃準(zhǔn)備。
1、制作海報(bào),向各班宣傳本次心理班會主題。
2、各班召開班委會議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。草擬主題班會策劃書。
七、活動流程:
在我們自己的生活中,不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話說“生活,沒什么大不了的”
2、各班自行自由組織班會流程,主要以視頻、游戲、講述等形式進(jìn)行心理健康知識的傳播,解決同學(xué)們的心理問題。各班班委要協(xié)調(diào)配合好,調(diào)動同學(xué)們的積極性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。
3、校心理部成員和我系心理部成員到各班進(jìn)行參觀。
4、系心理部成員做好中后期工作。如,討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的`經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。通過本次班會,提高我系學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理班會的策劃書篇十七
百行孝為先,孝是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們望江是三孝故里,素有古道熱腸,孝行天下之美譽(yù)?!靶⒂谟H則子孝,欽于人則眾欽”是對孝愛的一種詮釋。
從古至今,孝愛故事,享譽(yù)天下。從西漢的董永賣身葬父,東漢的黃香扇枕溫衾,三國的孟宗哭筍,到今天的山里女子佘銀花三十年如一日的照顧殘疾母親……無不給予我們心靈太多的震撼和感動。
隨著歷史的發(fā)展,這些古老的故事雖然已經(jīng)演變成了一種文化,但是無論什么時候,孝都不會過時,一個懂得感恩父母的人,才能更好的感恩他人,感恩社會。要做一個好人,一個善良的人,一個成功的人,首先就要做到孝。因?yàn)樾⑽覀儾庞辛诉@和諧的社會,因?yàn)樾⒉攀刮覀冾I(lǐng)悟了生命的真諦。孝不僅是我們應(yīng)該盡的義務(wù),更應(yīng)該是我們對父母的感恩和愛。
:發(fā)揚(yáng)中華民族五千年傳統(tǒng)文化。
1、由心理委員對本次班會進(jìn)行主持。
2、由心理委員圍繞主題進(jìn)行發(fā)言。
3、同學(xué)圍繞主題進(jìn)行分組討論。
4、由各個討論組代表發(fā)表本組討論意見。
5、說出心里話:
通過演講的形式來讓同學(xué)們說出父親母親這些對自己的關(guān)愛之情。將來如何來報(bào)答自己的父親母親。
1、活動內(nèi)容必須積極向上并且每個參與者都需抒發(fā)出自己的真實(shí)情感。
2、各班舉行心理班會前都需把策劃書擬好交與系心理部成員審定。(需紙質(zhì)檔和電子檔各一份)。
3、心理班會舉行時需用相機(jī)拍照作為評審依據(jù)用電子檔的形式交與系心理部成員。
4、班會后三天之內(nèi)需寫一份活動總結(jié)交與心理部。
成員評選。(總結(jié)交電子檔即可)。
5、心理部成員根據(jù)各班心理班會的策劃書、現(xiàn)場舉行情況、氣氛、照片、總結(jié),評選出心理優(yōu)勝班級并給予獎勵。
1、將優(yōu)秀主題班會方案設(shè)計(jì)策劃匯編成冊進(jìn)行存檔;
2、將此次的活動進(jìn)行成果展示。
3、做好活動總結(jié)。
雜費(fèi)(記錄用紙筆、資料打印費(fèi)等):50元。
經(jīng)管系心理部20xx年x月x日。
心理班會的策劃書篇十八
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”諧音“我愛我”,5月是大學(xué)生心理健康教育活動月。xx年,我校第九屆5·25活動主題是“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的激情——大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”,目的在于幫助學(xué)生進(jìn)一步明確學(xué)業(yè)規(guī)劃的意義,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)、掌握學(xué)習(xí)策略、提高學(xué)習(xí)效率,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
學(xué)院以學(xué)校的活動主題為指導(dǎo),結(jié)合學(xué)院工作現(xiàn)狀和學(xué)生特點(diǎn),學(xué)院將第九屆5.25活動主題定為“快樂學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)快樂”。心理班會作為本屆525心理健康教育月系列活動的重要組成部分,圍繞“快樂學(xué)習(xí)”主題,以“腦力激蕩”為主要形式,在各個班級展開?!澳X力激蕩”是利用創(chuàng)造性想法為手段,集體思考,使大家發(fā)揮最大的想象力。根據(jù)一個靈感激發(fā)另一個靈感的方式,產(chǎn)生創(chuàng)造性思想,并從中選擇最佳解決問題的途徑。
2.活躍校園文化氣氛,豐富同學(xué)們的課余生活,展現(xiàn)學(xué)生的個人風(fēng)采,提高同學(xué)們的溝通、表達(dá)能力,給同學(xué)們提供展示自我的舞臺。
5月8日——6月10日。
交通學(xué)院09、10、11級學(xué)生。
根據(jù)情況自行選定場地,室內(nèi)室外均可。
“快樂學(xué)習(xí),腦力激蕩”
(1)確定“腦力激蕩”班會主題,并對該主題加以研究,尋求問題解決可能思考的方向;注意選題不要太大也不宜過多,一個班級集中在某一個問題上即可。(主題參考:1、如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣?2、如何讓學(xué)習(xí)變得快樂?3、寢室環(huán)境對大學(xué)學(xué)習(xí)有什么影響?學(xué)風(fēng)、衛(wèi)生、生活作風(fēng)、互幫互助等角度;4、我(個人)可以為班級學(xué)習(xí)氛圍做些什么?5、如何形成班級的學(xué)風(fēng)特色?6、大學(xué)學(xué)習(xí)的價值觀:學(xué)習(xí)的價值是什么?7、學(xué)習(xí)信念:是什么樣的信念支撐著我一直學(xué)習(xí)?…………)。
(4)為創(chuàng)造和諧融洽氣氛(腦力激蕩的基本要求就是氣氛融洽),可適當(dāng)購買零食、獎品等。
(1)按之前分組就坐,每組小組長組織小組成員參與班會并記錄、總結(jié)成員的發(fā)言;
(2)主持人開場:介紹班會目的、擬解決的問題、“腦力激蕩”的活動規(guī)則(如相互之間不評論等等)。
(4)每組用一分鐘時間輪流針對主題發(fā)表看法,發(fā)言人由小組組長安排或指定,主持人注意計(jì)時。如a組發(fā)言完畢馬上由b組進(jìn)行,然后c組,a、b、c、d、e、a、b、c、d、e……如此反復(fù),直到連續(xù)有3組以上出現(xiàn)發(fā)言困難或重復(fù)的情況。整個過程由主持人控制,要求發(fā)言觀點(diǎn)新穎,能夠引起大家對這個主題的討論興趣,各組發(fā)言觀點(diǎn)盡可能不雷同;對于出現(xiàn)發(fā)言中斷或觀點(diǎn)重復(fù)的小組或個人,主持人及時記錄后跳過,并在所有同學(xué)發(fā)言完畢時進(jìn)行適當(dāng)?shù)摹蔼剟睿ㄈ绫硌莨?jié)目等)”。發(fā)言過程中,主持人適時引導(dǎo),保證主題明確,不鉆死胡同,遇到較好觀點(diǎn)時注意總結(jié)升華。
(5)在傾聽他人構(gòu)想時,如果自己有新構(gòu)想,應(yīng)立即寫在備用卡片上。
(6)所有同學(xué)發(fā)言完畢后,小組組長總結(jié)本組所持觀點(diǎn)或方案,將所有卡片交予主持人。
(7)主持人將內(nèi)容相似的卡片集中起來,加上標(biāo)題,將卡片的分類標(biāo)題排成一行,主持人根據(jù)分類的重要程度,向同學(xué)們闡述此次活動擬解決問題的整合觀點(diǎn)及方案。
(8)最后,根據(jù)各組的回答情況,團(tuán)隊(duì)配合度從以下稱號中選擇或根據(jù)各組特點(diǎn)自行確定榮譽(yù)稱號,向同學(xué)們公布獲獎情況,從而進(jìn)行相應(yīng)獎懲:
最佳創(chuàng)意組:觀點(diǎn)新穎、重要程度高。
最佳默契組:總結(jié)的觀點(diǎn)清晰有條理。
最佳表現(xiàn)組:表達(dá)清晰、語速得當(dāng)。
最擅模仿組:觀點(diǎn)常與他組雷同。
靦腆害羞組:發(fā)言不積極、表達(dá)含糊、推遲磨蹭。
(1)需事先了解“腦力激蕩”的釋義、要求、講究等,并確定激蕩主題。
(2)主持人除應(yīng)具備一般會議主持的能力外,對于所要解決的問題,要加深研究,這并不是在探討問題的解決方案,而在于明白尋求問題解決可能思考的方向。
(3)除了適時提供思考方式外,并應(yīng)能運(yùn)用各種創(chuàng)造性思考的技巧,以啟與會人員的思考源流。
(4)自己不發(fā)表傾向性觀點(diǎn)。
(1)需營造輕松的氣氛,以便大家的發(fā)揮和思考。
(2)現(xiàn)場不能批評他人的意見,因?yàn)榕u會使每個人不敢提出自己的意見。
(1)盡可能讓班上每個同學(xué)都能發(fā)表自己的看法,保證每個同學(xué)都有發(fā)言的機(jī)會,不管這個方案聽起來是否不切實(shí)際。
(2)鼓勵由他人的方案引出新的方案。
(3)條件允許的情況下,把每一種方案寫在白板上,使每個人都能看見,以利于激發(fā)出新的方案。
(4)自由發(fā)言,主意愈新奇,廣泛愈好。當(dāng)新奇的意見愈多,更能得到解決問題的好方法。
(5)先求量多,方能質(zhì)精。也就是當(dāng)大量的意見不斷出現(xiàn),成員就能自由的運(yùn)用想像力,而大膽的提出。
(6)鼓勵“搭便車-綜合”,修改他人的意見。如此可得到更新、更好的主意。
(1)本次班會活動由班主任老師組織召開,請班級心理委員、班長及時與班主任聯(lián)系,確定班會召開的時間和班會擬“腦力激蕩”的問題。
(2)請班級認(rèn)真總結(jié)本次活動,并將同學(xué)們“腦力激蕩”的成果進(jìn)行匯總,結(jié)合學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)的主題教育,形成提升班級建設(shè)和良好學(xué)風(fēng)的方案。
(3)本次活動的截止時間為6月10日,請各班按時完成班會活動。
交通運(yùn)輸工程學(xué)院學(xué)工辦。
xx年5月7日。
心理班會的策劃書篇十九
在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用,增強(qiáng)班級凝聚力。
1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,曾強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級;。
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。
“加強(qiáng)心理健康教育,珍愛生命;增強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級?!?BR> “團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”
召開大學(xué)生心理健康教育主題班會。
心理班會的策劃書篇二十
在大學(xué)里,生活要度過四年,當(dāng)然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此,我班特組織開展此次心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級。
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);。
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
____________。
____________。
主題班會。
20xx年5月25日。
學(xué)院北門會議室。
1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康的重要性。
2、概括介紹一下當(dāng)今我國大學(xué)生心理素質(zhì)情況。
3、同學(xué)們討論主題話題。
4、對一些典型案例的思考。
5、小游戲:
口傳悄悄話:將一句話從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往時,如果想知道真情,一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。
6、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
7、主持人總結(jié)發(fā)言。
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到!
心理班會的策劃書篇一
為豐富大學(xué)校園文化生活,提高大學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力,特舉辦第七屆校園心理劇表演大賽,即日起開始報(bào)名。
一、組織單位:
主辦:山東理工大學(xué)學(xué)生工作處大學(xué)生心理健康教育中心。
承辦:文學(xué)與新聞傳播學(xué)院團(tuán)總支三月劇社。
二、比賽時間、地點(diǎn):
預(yù)賽:xx年11月18日14:001號教學(xué)樓204室。
決賽:xx年11月28日19:003號教學(xué)樓報(bào)告廳。
三、比賽規(guī)則:
3、通過預(yù)賽選出8個劇目參加決賽;
5、要有一定的舞臺設(shè)置,需要承辦方準(zhǔn)備的物品請?jiān)趫?bào)名時提出要求,承辦方將視具體情況予以解決。
四、報(bào)名時間:即日起至11月17日。
五、報(bào)名方式:
2、將報(bào)名情況及電子版劇本發(fā)送;
3、將報(bào)名情況及電子版劇本通過學(xué)生工作辦公系統(tǒng)發(fā)送至文學(xué)院陳強(qiáng)老師處。
六、比賽獎勵:
設(shè)一等獎2名,二等獎3名,三等獎3名,最佳男女主演員獎各一名,頒發(fā)獎品和證書。
心理班會的策劃書篇二
在大學(xué)的校園生活中,我們不再是小孩,我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo)。
在大學(xué)的校園生活中,人總會有失意的時候,因?yàn)橘邔?shí)在太多了。因此,難免會缺乏自信。造成以上這些想象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我。在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨(dú)。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會盡快適應(yīng)大學(xué)生活。
在學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動。在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺。
增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康的認(rèn)識,提高同學(xué)們自身的心理素質(zhì)和自我調(diào)試能力,幫助同學(xué)們走出成長的誤區(qū)。讓同學(xué)們掌握一些減壓、控制情緒等方面的知識。
操場。
11月17日。
10級樹藥班全體同學(xué)。
1、準(zhǔn)備階段:由心理委員查找相關(guān)資料、照相機(jī)、道具。
2、開展階段:
(1)心理委員開場白。
(2)由朋輩做簡短發(fā)言和講解活動規(guī)。
(3)活動開展:以擊鼓傳花的形式來決定宣讀心理材料的人員,以解千千結(jié)的形式來確定宣讀心理故事的人員。
游戲規(guī)則:
1、擊鼓傳花,全體同學(xué)圍成一個圈,聲音開始時就傳替道具。當(dāng)聲音停止時就看道具在誰手上就懲罰誰。
2、解千千結(jié),隨機(jī)將成員分成兩組,分別手牽手圍好圈,告訴他們記住他們牽的周圍兩個人的手(記清左右手),然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動,然后組長喊停,原來牽手的人再把手相互牽起來,然后運(yùn)用跨、鉆等方式解開結(jié),恢復(fù)原來的樣子,輸了的組要被懲罰。
3、心理委員總結(jié)此次活動。
心理委員查找資料,朋輩準(zhǔn)備活動開展。
心理班會的策劃書篇三
社交在人際交往與日常生活時刻存在,因此,很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們在泛交際,工作之余的公眾場合,迎來送往,私人交往中所講的禮儀,叫社交禮儀。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往,交友戀愛、求職擇業(yè)等各方的能力。
20xx年4月30號16:30。
b306。
全班人員。
模具14-1。
(一)繞口令。
1、形式:口訴。
2、表演人員:模具14-1。
(二)唱歌。
1、形式:男女混唱。
2、表演人員:模具14-1。
(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?
1、形式:選擇題。
2、范圍:各各地方方言。
3、參加人員:在場的每位同學(xué)都有權(quán)利。
4、游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答、
5、主持人發(fā)獎品:回答正確者。
1、我班所有班干部提前2個小時到教室裝扮教室,劃分好考察人員所要坐的位置,清理好教室垃圾,查看播放儀器是否完好,以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。
2、大會開展期時,主持人宣布全體人員保持會場紀(jì)律,保證大會順利進(jìn)行,參加人員也需積極配合。
3、大會結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生,整理資料,關(guān)好門窗及白板電燈,確保安全以及無東西遺漏后在離開。
ppt制作:劉。
主持人:劉、朱。
維持紀(jì)律:謝、陳。
1、首先參加此次活動的人員需提前5分鐘。
2、然后,我部人員積極主動引導(dǎo)各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好。
3、全體人員要維護(hù)好會場紀(jì)律。
4、參加人員需積極配合我班人員的工作,不能在會場內(nèi)大聲喧嘩,耍手機(jī),吃零食。
1、裝飾材料50元。
2、打印策劃書和總結(jié)書5元。
3、買獎品30元。
4、買水20元。
獲勝者將有獎品!
心理班會的策劃書篇四
09級新生剛到學(xué)校不久,對學(xué)校的一切都不太適應(yīng),特別是剛進(jìn)入大學(xué)時大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問題,在這適應(yīng)的階段,如果過渡得好,對整個大學(xué)階段以至日后的的成長都會產(chǎn)生積極的影響,否則,就容易出現(xiàn)適應(yīng)上的問題從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活,這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識;
2、使同學(xué)們正確認(rèn)識大學(xué),大學(xué)學(xué)習(xí)及大學(xué)生活、
3、增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的重視;
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
5、制定正確的奮斗目標(biāo),過好三年大學(xué)生活。
09級全體學(xué)生。
xx年10月14日18:30~20:30(經(jīng)管、英語系)。
xx年10月16日18:30~20:30(計(jì)機(jī),藝術(shù)系)。
藝術(shù)樓小禮堂。
1、與主講老師的溝通聯(lián)系,由心協(xié)負(fù)責(zé)。
2、宣傳:宣傳海報(bào)內(nèi)容由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé),海報(bào)宣傳的時間為10月11日到10月13日,海報(bào)貼宣傳欄,還有一貼在落地宣傳板上,放于藝術(shù)樓樓下。
3、各班導(dǎo)生宣傳,參加活動的老師邀請由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)。
4、大屏幕ppt的制作,現(xiàn)場秩序的維持由心協(xié)負(fù)責(zé)。
5、由于大一新生人數(shù)多,小禮堂一次性容納不了,所以分系分兩次作講,經(jīng)管與英語系于14號,計(jì)算機(jī)與藝術(shù)系于16號舉行。
6、活動流程:
1)由主持人介紹主講老師及到場的領(lǐng)導(dǎo)、老師。
2、宣傳到位。
3、心理老師蒞臨講解。
物品。
數(shù)量。
單價(元)。
總價(元)。
用途。
附:活動中應(yīng)注意的問題:
1、活動流程可由主講老師自己掌控、
2、小禮堂布置好后檢查麥克風(fēng)是否正常。
心理班會的策劃書篇五
社交在人際交往與日常生活時刻存在,因此,很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們在泛交際,工作之余的公眾場合,迎來送往,私人交往中所講的禮儀,叫社交禮儀。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往,交友戀愛、求職擇業(yè)等各方的能力。
20xx年4月30號16:30。
b306。
全班人員。
模具14-1。
(一)繞口令。
1.形式:口訴。
2.表演人員:模具14-1。
(二)唱歌。
1.形式:男女混唱。
2.表演人員:模具14-1。
(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?
1.形式:選擇題。
2.范圍:各各地方方言。
3.參加人員:在場的每位同學(xué)都有權(quán)利。
4.游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答.
5.主持人發(fā)獎品:回答正確者。
(四)播放視頻社交禮儀。
1.形式:多媒體播放。
2.播放者:主持人。
(五)游戲:你說我猜。
1.游戲規(guī)則:
自由組合,兩人一組,一個比劃一個猜,在一分鐘內(nèi)答對題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述,但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?BR> 2.參加人員:在場所有同學(xué)都有權(quán)。
3.主持人發(fā)獎品:獲勝者。
(六)播放5.25大學(xué)心里健康日ppt。
1.我班所有班干部提前2個小時到教室裝扮教室,劃分好考察人員所要坐的位置,清理好教室垃圾,查看播放儀器是否完好,以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。
2.大會開展期時,主持人宣布全體人員保持會場紀(jì)律,保證大會順利進(jìn)行,參加人員也需積極配合。
3.大會結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生,整理資料,關(guān)好門窗及白板電燈,確保安全以及無東西遺漏后在離開.
策劃書:李ppt制作:劉。
主持人:劉.朱維持紀(jì)律:謝.陳。
1.首先參加此次活動的人員需提前5分鐘.
2.然后,我部人員積極主動引導(dǎo)各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好.
3.全體人員要維護(hù)好會場紀(jì)律.
4.參加人員需積極配合我班人員的工作,不能在會場內(nèi)大聲喧嘩,耍手機(jī),吃零食.
1.裝飾材料50元2.打印策劃書和總結(jié)書5元。
3.買獎品30元4.買水20元。
獲勝者將有獎品!
機(jī)電工程系模具14-1。
二零xx年四月二十六日。
心理班會的策劃書篇六
在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級,本班也積極響應(yīng)號召,召開一次心理健康主題班會,希望通過這次班會,能夠促進(jìn)班級凝聚力,讓大家緊密的團(tuán)結(jié)在一起,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,讓信工xx班成為一個溫馨的家,讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛相互幫助,希望此次班會之后,大家能一起為團(tuán)風(fēng)而努力,取得良好的成績,此外,也希望能讓同學(xué)們深刻了解到大學(xué)期間我們應(yīng)該為什么努力,應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力,才有利于以后的工作發(fā)展。
“提高班級凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)綜合能力”
4月20號下午兩點(diǎn)至四點(diǎn)。
七教前草坪。
班主任陳xx老師和信息工程xx班全體同學(xué)。
首先主持人做開場介紹:在著名大師李開復(fù)寫給大學(xué)生的七封信中,他強(qiáng)調(diào):與大多數(shù)美國學(xué)生比較而言,中國學(xué)生的表達(dá)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神要相對欠缺一些。今天,當(dāng)我們面對一個正在走向高度全球化的社會時,生活在群體之中,做出更好的表現(xiàn),得到更多的收獲,是尤為重要的。
表達(dá)和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作,不會表達(dá),無法讓更多的人去理解和分享,那就幾乎等于白做。所以,在學(xué)習(xí)階段,你不可以只生活在一個人的世界中,而應(yīng)當(dāng)盡量學(xué)會與各階層的人交往和溝通,主動表達(dá)自己對各種事物的看法和意見,甚至在公眾集會時發(fā)表演講,鍛煉自己的表達(dá)能力。
表達(dá)能力絕不只是你的“口才”,在表達(dá)自己思想的過程中,非語言表達(dá)方式和語言同樣重要,有時作用甚至更加明顯。這里所講的非語言表達(dá)方式是指人的儀表、舉止、語氣、聲調(diào)和表情等。因?yàn)閺倪@些方面,人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力,看出你的自信和熱情,從而獲得十分重要的“第一印象”。
對于一個集體、一個公司、甚至是一個國家,團(tuán)隊(duì)精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟公司在美國以特殊的團(tuán)隊(duì)精神著稱。像windows20xx這樣產(chǎn)品的研發(fā),微軟公司有超過3000名開發(fā)工程師和測試人員參與,寫出了5000萬行代碼。沒有高度統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)精神,沒有全部參與者的默契與分工合作,這項(xiàng)工程是根本不可能完成的。
人際關(guān)系包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力,處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力,說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來的,他們在參加酒會或慶典的時候,只要很短的時間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦,他們在社交活動中常常比較內(nèi)向,寧愿一個人躲在角落里也不愿主動與人交談。在技術(shù)研究和開發(fā)方面,溝通和說服的能力也至關(guān)重要。比如,我們開發(fā)出了一項(xiàng)先進(jìn)的技術(shù),要把它變成公司的產(chǎn)品。這首先要說服公司的決策層。我們必須細(xì)心準(zhǔn)備我們的產(chǎn)品建議書,并通過精彩的演講和現(xiàn)場展示讓領(lǐng)導(dǎo)者相信我們研究出的技術(shù)對公司來說大有裨益,讓決策層認(rèn)為即將開發(fā)的產(chǎn)品可以在市場上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。
2、號召大家一起來玩游戲。
本次主題班會總進(jìn)行四個游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動的公證人員,強(qiáng)調(diào)公證人的職責(zé),必須對大家的整個游戲過程進(jìn)行追蹤,務(wù)必使之公平公正,再在同學(xué)們中選出兩位隊(duì)長,然后隊(duì)長點(diǎn)兵點(diǎn)將將班上其他同學(xué)分為兩組,男女比例必須相同。
游戲一:超級模仿秀。
游戲規(guī)則:每組各派六名同學(xué)站成一排,其中派一名同學(xué)代表該組通過抽簽選擇題目,拿到題目后,有一分鐘的思考時間,然后站在他身后的組員轉(zhuǎn)過身來面向他,他通過肢體動作但是不準(zhǔn)做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的組員聽,這位組員必須認(rèn)真觀察仔細(xì)揣摩,然后將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個同學(xué)聽,其他后面的同學(xué)不可以看,以此類推,直到最后一位同學(xué)接收完后,必須由說出這是個什么情景表達(dá),如果跟原文相似,就算過關(guān)。
此游戲主要考驗(yàn)大家的表達(dá)能力和接受能力,以及同學(xué)們長期相處以來培養(yǎng)的默契程度,第一位同學(xué)和最后一位同學(xué)的任務(wù)非常重要,所以這又要考驗(yàn)全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學(xué)必須就題目給他的組員提供最精確的信息,最后一位同學(xué)必須就最后一個同學(xué)給他提供的信息作出分析,然后給出答案。
游戲二:哈羅,你好。
游戲規(guī)則:兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲,各組將領(lǐng)到五個還沒有吹起來的氣球,每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個任務(wù),將吹起來的氣球送給一位陌生人,然后認(rèn)識他,得到他的姓名和電話號碼這兩個信息,這個過程必須要有公證人員監(jiān)督,并給他們拍照,兩組同時進(jìn)行,最后看哪組完成的時間最短,就算勝出。
此游戲主要考驗(yàn)全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對緊急事件作出的最明智決策的能力,比如說,在這個時間決定勝負(fù)的游戲中,到底是誰能在最短的時間把氣球吹起,誰又負(fù)責(zé)去找那么一位陌生人,誰負(fù)責(zé)去跟別人解釋說明,誰又負(fù)責(zé)照相,是一起行動還是分開行動,是一邊吹氣球一邊找人,還是吹玩氣球之后一起去找人,這些都是大家需要斟酌的問題,總之,效率至上。
游戲三:
游戲規(guī)則:在每組前面分別放上8盒冰紅茶,紅的、綠的。一個競賽小隊(duì)中的一個組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊(duì)中的另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊(duì)為勝者。例:大家先一起評判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢字標(biāo)簽一律朝外,拼音字母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,字頭咬字尾按順時針有規(guī)律地排列。一目了然。
游戲四:報(bào)紙時裝表演。
游戲規(guī)則:每組派六名同學(xué)參加,每組發(fā)六張大小相同的報(bào)紙,以及透明膠,在規(guī)定的時間內(nèi)設(shè)計(jì)出兩款不一樣的服裝,最后一起展出,必須要安排模特,且要有解說員對作品進(jìn)行解釋說明,最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評分標(biāo)準(zhǔn)主要包括時間的長短,服裝的風(fēng)格特色,解說員的表達(dá),以及材料的使用情況,報(bào)紙浪費(fèi)了很多的當(dāng)然要扣分。
此游戲也要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)合作能力,在接到一個案例后,甚至是自己完全不熟悉的,如何在最短的時間內(nèi)作出分析和決策,同時也考驗(yàn)大家的臨場創(chuàng)作能力,所以就大量地挖掘大家的才能了。
最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評判,評判標(biāo)準(zhǔn)除了四次游戲的勝負(fù)比分以外,還要考慮每隊(duì)的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個游戲,給優(yōu)勝隊(duì)發(fā)獎品,每位同學(xué)一瓶紅茶或綠茶,另一組的每位同學(xué)就只能吃棒棒糖了,如果兩隊(duì)打成平手,就平分這些東西,這又考驗(yàn)同學(xué)們處理集體勝利成果的能力。
3、主持人就本次游戲進(jìn)行總結(jié),并指出每一個游戲的意義,然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡單的點(diǎn)評。
踏入大學(xué)校門時,你還是一個忙碌的、青澀的、被動的、為分?jǐn)?shù)讀書的、被家庭呵護(hù)著的中學(xué)畢業(yè)生。
就讀大學(xué)時,你應(yīng)當(dāng)掌握七項(xiàng)學(xué)習(xí),學(xué)好自修之道、基礎(chǔ)知識、實(shí)踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動、掌控時間、為人處事。
經(jīng)過大學(xué)四年,你會從思考中確立自我,從學(xué)習(xí)中尋求真理,從獨(dú)立中體驗(yàn)自主,從計(jì)劃中把握時間,從表達(dá)中鍛煉口才,從交友中品味成熟,從實(shí)踐中贏得價值,從興趣中攫取快樂,從追求中獲得力量。
離開大學(xué)時,只要做到了這些,你最大的收獲將是“對什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的中國未來的主人翁。所以,大學(xué)四年應(yīng)該這么度過。
4、請做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。
5、班主任老師就本次主題班會做點(diǎn)評。
道具:報(bào)紙、透明膠、氣球:由心理委員自己準(zhǔn)備。
獎品(包括冰茶、棒棒糖):由生活委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
費(fèi)用支出:冰茶16×2.3=36.8。
棒棒糖1.0×16=16。
心理班會的策劃書篇七
從當(dāng)前我國高校的普遍情況來看,多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的,但也有相當(dāng)一大部分的大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀。據(jù)不完全調(diào)查顯示,大學(xué)生中有20.3%的人有明顯的心理障礙。盡管如此,只有極少數(shù)學(xué)生接受了心理咨詢方面的專業(yè)性幫助,絕大部分并沒有真正意識到這一問題,說明了心理健康教育的緊迫性、必要性和艱巨性。
關(guān)愛生命,陽光心靈。
依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)或咨詢活動,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分,這就要求學(xué)校對大學(xué)生進(jìn)行心理測試,分析和研究大學(xué)生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。這就是我們舉辦這次心理班會的目的。
南京郵電大學(xué)物聯(lián)網(wǎng)學(xué)院五、六班全體同學(xué)。
南京郵電大學(xué)12級物聯(lián)網(wǎng)學(xué)院五、六班心理委員。
20xx年5月23日上午9:40至11:20。
教2-102教室。
1、班會開始,由b070605心理委員殷其媛同學(xué)上臺介紹了本次心理班會的活動主題,活動目的,并且對于自身以及周圍同學(xué)在大學(xué)生活中遇到的心理問題進(jìn)行了簡單介紹,發(fā)表了自己的看法。
2、接下來,殷其媛同學(xué)就ppt解讀了大學(xué)生心理狀況,心理健康的重要性,并且結(jié)合近幾年新聞上出現(xiàn)的大學(xué)校園慘劇來告誡同學(xué)要及時緩解心理壓力,避免不良后果。
3、針對以上提到的可能造成不良后果的現(xiàn)象,殷其媛同學(xué)介紹幾種常用的、科學(xué)的緩解壓力的方法。
4、在本次班會的高潮,為了活躍現(xiàn)場氣氛,殷其媛同學(xué)在ppt上展示了幾道心理測試題,以幫助大家更多的了解自我,引起同學(xué)們對心理健康方面的興趣。
5、隨后,殷其媛同學(xué)為大家介紹了一種名為“誰是臥底?”的心理趣味游戲。邀請同學(xué)們參與到六人一組的游戲中來,實(shí)現(xiàn)班會互動。
6、活動的最后,觀賞一部反映大學(xué)生友情、愛情以及生活狀況的微電影。該電影內(nèi)容貼近我們大學(xué)生的生活并且幽默風(fēng)趣,并且能很好的反映了本次班會有關(guān)心理方面的主題。
1、需要在活動開始前提前準(zhǔn)備ppt。
2、提前準(zhǔn)備好有關(guān)大學(xué)生生活的電影。
心理班會的策劃書篇八
一、活動背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動目的及意義:通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢。
四、活動對象:10級平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生。
五、活動時間:1#203。
六、活動地點(diǎn):12月1日。
七、活動所需物品:精美禮品、音響等。
八、活動流程:
(一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始:
(1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗(yàn):(心理健康測試表另外附件)。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)。
九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算:約35元。
時間:___
地點(diǎn):___。
班會主題:心理健康教育。
主持人:___。
班會背景:
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。班會目的:
1、通過主題班會,使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會,讓同學(xué)們知道心理健康對學(xué)習(xí)的必要性。
3、通過主題班會,讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會過程:
1、主持人致詞,班會開始。
2、學(xué)生自由發(fā)言:
貴寧波:主題明確,針對性強(qiáng)。
不能正確地評價自己、認(rèn)識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導(dǎo),積累成疾,一旦遇到“導(dǎo)火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開放的心理素質(zhì),進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時代機(jī)遇和社會挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對溝通能力的培養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。。
二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)。
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期,特別是進(jìn)入大學(xué)一年級以后,隨著生理和心理的成熟及。
獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會性的不斷增加,他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系,也就形。
成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要,還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是,由于大學(xué)生閱歷較淺,社會經(jīng)驗(yàn)相對不足,獨(dú)立生活能力不強(qiáng),對自己缺乏正確而全面的認(rèn)識,而又很敏感,很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
三、心理學(xué)相關(guān)理論。
(1)馬斯洛需要層次理論:
馬斯洛需要層次理論揭示:每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我。
意識發(fā)展較為成熟,在滿足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團(tuán)體活動可滿足大學(xué)生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
(2)群體理論。
社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
(3)人際關(guān)系理論。
人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
(4)合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學(xué)生個人能力作為起點(diǎn)的,能力在競爭與合作中既是上級目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結(jié):通過本次心理健康主題班會,讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
心理班會的策劃書篇九
二、活動背景:當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。
三、活動目的:為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,同。
時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間:5月25日。
五、主辦單位:建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部。
六、具體內(nèi)容:這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
七、活動地點(diǎn):9#508教室。
八、活動對象:輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生。
1、活動宣傳:把全班同學(xué)分成四組,每個小組各組織出一期以。
“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào),介紹心理健康知識,進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。
2、班會活動:
(1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。
(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)。
欣賞,由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí),并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。
(3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和。
認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。
時間:___
地點(diǎn):___。
班會主題:心理健康教育。
主持人:___。
班會背景:
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。班會目的:
1、通過主題班會,使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會,讓同學(xué)們知道心理健康對學(xué)習(xí)的必要性。
3、通過主題班會,讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會過程:
1、主持人致詞,班會開始。
2、學(xué)生自由發(fā)言:
貴寧波:主題明確,針對性強(qiáng)。
不能正確地評價自己、認(rèn)識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導(dǎo),積累成疾,一旦遇到“導(dǎo)火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開放的心理素質(zhì),進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時代機(jī)遇和社會挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對溝通能力的培養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。。
二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)。
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期,特別是進(jìn)入大學(xué)一年級以后,隨著生理和心理的成熟及。
獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會性的不斷增加,他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系,也就形。
成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要,還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是,由于大學(xué)生閱歷較淺,社會經(jīng)驗(yàn)相對不足,獨(dú)立生活能力不強(qiáng),對自己缺乏正確而全面的認(rèn)識,而又很敏感,很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
三、心理學(xué)相關(guān)理論。
(1)馬斯洛需要層次理論:
馬斯洛需要層次理論揭示:每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我。
意識發(fā)展較為成熟,在滿足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團(tuán)體活動可滿足大學(xué)生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
(2)群體理論。
社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
(3)人際關(guān)系理論。
人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
(4)合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學(xué)生個人能力作為起點(diǎn)的,能力在競爭與合作中既是上級目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結(jié):通過本次心理健康主題班會,讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
心理班會的策劃書篇十
一、活動背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動目的及意義:通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢。
四、活動對象:10級平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生。
五、活動時間:12月1日。
六、活動地點(diǎn):1#203。
七、活動所需物品:精美禮品、音響等。
八、活動流程:
(一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始:
(1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗(yàn):(心理健康測試表另外附件)。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)。
九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算:約35元。
心理班會的策劃書篇十一
在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用,增強(qiáng)班級凝聚力。
二、活動目的。
1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,曾強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級;。
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。
三、活動宗旨。
“加強(qiáng)心理健康教育,珍愛生命;增強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級?!?BR> 四、活動主題。
“團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”
五、活動形式。
六、活動時間與活動地點(diǎn)。
20__年5月25號、經(jīng)貿(mào)c304教室。
時間:___
地點(diǎn):___。
班會主題:心理健康教育。
主持人:___。
班會背景:
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。班會目的:
1、通過主題班會,使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會,讓同學(xué)們知道心理健康對學(xué)習(xí)的必要性。
3、通過主題班會,讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會過程:
1、主持人致詞,班會開始。
2、學(xué)生自由發(fā)言:
貴寧波:主題明確,針對性強(qiáng)。
不能正確地評價自己、認(rèn)識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導(dǎo),積累成疾,一旦遇到“導(dǎo)火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開放的心理素質(zhì),進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時代機(jī)遇和社會挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對溝通能力的培養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。。
二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)。
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期,特別是進(jìn)入大學(xué)一年級以后,隨著生理和心理的成熟及。
獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會性的不斷增加,他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系,也就形。
成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要,還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是,由于大學(xué)生閱歷較淺,社會經(jīng)驗(yàn)相對不足,獨(dú)立生活能力不強(qiáng),對自己缺乏正確而全面的認(rèn)識,而又很敏感,很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
三、心理學(xué)相關(guān)理論。
(1)馬斯洛需要層次理論:
馬斯洛需要層次理論揭示:每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我。
意識發(fā)展較為成熟,在滿足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團(tuán)體活動可滿足大學(xué)生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
(2)群體理論。
社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
(3)人際關(guān)系理論。
人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
(4)合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學(xué)生個人能力作為起點(diǎn)的,能力在競爭與合作中既是上級目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結(jié):通過本次心理健康主題班會,讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
心理班會的策劃書篇十二
班會主題:
感受愛,體會愛,傳遞愛。
活動目的:
通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。
活動宗旨:
提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。
班會時間:
一小時左右。
主要形式:
游戲?yàn)橹鳌?BR> 班會流程:
一、會前介紹。
二、主題活動:
一)解開千千結(jié)。
1.全組人圍圈手牽手站著,看清楚自己的左手和右手是誰,確認(rèn)后松手,在圈內(nèi)自由走動。
2.當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者叫停,成員定格,位置不動,伸手拉左右手。
3.拉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的'手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸。
(活動時間15分鐘)。
二)腦筋急轉(zhuǎn)彎。
分成4套題,由小組搶答,有獎有罰,培養(yǎng)大家的集體精神,創(chuàng)新精神。(活動時間20分鐘)。
三)成語接龍。
1.所有同學(xué)圍坐成一個大圈,由組織者先給出一個成語,再從第一個同學(xué)開始接,按順序輪流。
2.要求后一位同學(xué)說的成語必須以前一位同學(xué)所說成語的最后一個字為開頭。
3.如答不出則暫時退出隊(duì)伍,當(dāng)再有同學(xué)接不下去時,暫時退出隊(duì)伍的成員有機(jī)會回答,回答正確的就可以重新回到隊(duì)伍里。
(活動時間20分鐘)。
三、結(jié)束。
總結(jié)本次活動的內(nèi)容,重申心理活動的重要意義。
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心理班會的策劃書篇十三
“溝通理解關(guān)愛心理和諧健康”,在今年世界精神衛(wèi)生日宣傳主題中,“溝通”與“心理和諧”再次成為宣傳的重點(diǎn)。
溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通,不僅可以滿足人認(rèn)識社會與他人的基本需要,建立社交網(wǎng)絡(luò),改善人際關(guān)系,而且有利于深化自我認(rèn)識,挖掘自我潛能。
理解是和諧心理的潤滑劑。設(shè)身處地為對方著想,多角度思考和看待問題,有助于建立理性客觀的評價體系,營造和諧友善的生活、工作、學(xué)習(xí)氛圍。
關(guān)愛是和諧心理的保溫毯。真誠體貼的關(guān)心和愛護(hù),可以拉近彼此的距離,增加情感的凝聚力,讓人們在團(tuán)結(jié)友愛的大家庭中安居樂業(yè)。
心理和諧健康從個體的心靈感受出發(fā),是社會和諧的心理基礎(chǔ)。小我構(gòu)筑大我,只有社會成員個體的內(nèi)心和諧健康才能構(gòu)建起整體社會的和諧。擁有和諧心理,個體可以懷著積極的心態(tài)去面對未來,笑對挫折,享受生活。擁有和諧心理,團(tuán)體能夠傳遞信息,分享智慧,眾志成城。擁有和諧心理,社會能夠在理性平和的環(huán)境中不斷發(fā)展,在健康有序的軌道上繼續(xù)前進(jìn)。
本次活動目的:讓我們學(xué)會如何去溝通,如何去相互理解。
溝通理解是人際交流活動中必不可少的,只有學(xué)會了溝通理解關(guān)愛,我們才能建設(shè)和諧的心理健康,我們才能與人更好地相處,能夠更好地處理人際關(guān)系。
希望通過本次心理主題班會,我們能夠?qū)W會互相關(guān)愛互相理解,爭做一名心理素質(zhì)優(yōu)秀的大學(xué)生。
內(nèi)容:
1、活動時間:20xx年10月份。
2、活動地點(diǎn):化學(xué)化工學(xué)院北院區(qū)。
3、活動主題:溝通理解關(guān)愛心理和諧健康。
4、活動目的:學(xué)會溝通理解,互相關(guān)愛,構(gòu)建心理健康。
5、承辦:心理聯(lián)絡(luò)部。
6、策劃人:肖邦毛亞男羅曉花。
1、由于大一晚上很多班級有課,所以時間、地點(diǎn)由各班定。
2、活動開始后,我們心理聯(lián)絡(luò)部會聯(lián)合監(jiān)治部、記者站前去觀看,并作一定記錄和評分。
3、本次活動將于十月份之內(nèi)結(jié)束。
化學(xué)化工學(xué)院心理聯(lián)絡(luò)部。
心理班會的策劃書篇十四
本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法,增長大家的心理知識,同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。
你說,我說,大家說。
暫定。
多媒體教室。
2.事先準(zhǔn)備五個心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛等的案例),并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組,接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號,根據(jù)題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說,然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。
設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來,另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。
1.申請一個多媒體教室。
2.事先準(zhǔn)備好五個案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具。
1)查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻。
2)申請一個多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場布置。
3)短信通知全班同學(xué)。
4)安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人。
1)全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動流程。
3)第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)橛浉柙~,先由每一小組的代表抽一歌曲號,主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號對該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對該小組進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。
6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言。
7)主持人總結(jié)。
1)這個活動游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識的宣傳作用。
2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個人互作的能力及促進(jìn)他們對互相溝通的作用的認(rèn)識。
3)活動感言可以總結(jié)一下自己從班會中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流。
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心理班會的策劃書篇十五
當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的'人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部。
這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
9#508教室。
輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生。
1、活動宣傳:把全班同學(xué)分成四組,每個小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào),介紹心理健康知識,進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。
2、班會活動:
(1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。
(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)欣賞,由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí),并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。
(3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。
心理班會的策劃書篇十六
一、活動主題:
擺正心態(tài),圓我夢想。
二、活動時間:
2015年10月12日晚7:30。
三、活動地點(diǎn):
湖南人文科技學(xué)院美術(shù)系逸夫樓。
四、參于人員:
美術(shù)系10屆全體同學(xué)。
五、活動目的:
通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的校園生活。
六、前期策劃準(zhǔn)備。
1、制作海報(bào),向各班宣傳本次心理班會主題。
2、各班召開班委會議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。草擬主題班會策劃書。
七、活動流程:
在我們自己的生活中,不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話說“生活,沒什么大不了的”
2、各班自行自由組織班會流程,主要以視頻、游戲、講述等形式進(jìn)行心理健康知識的傳播,解決同學(xué)們的心理問題。各班班委要協(xié)調(diào)配合好,調(diào)動同學(xué)們的積極性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。
3、校心理部成員和我系心理部成員到各班進(jìn)行參觀。
4、系心理部成員做好中后期工作。如,討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的`經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。通過本次班會,提高我系學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理班會的策劃書篇十七
百行孝為先,孝是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們望江是三孝故里,素有古道熱腸,孝行天下之美譽(yù)?!靶⒂谟H則子孝,欽于人則眾欽”是對孝愛的一種詮釋。
從古至今,孝愛故事,享譽(yù)天下。從西漢的董永賣身葬父,東漢的黃香扇枕溫衾,三國的孟宗哭筍,到今天的山里女子佘銀花三十年如一日的照顧殘疾母親……無不給予我們心靈太多的震撼和感動。
隨著歷史的發(fā)展,這些古老的故事雖然已經(jīng)演變成了一種文化,但是無論什么時候,孝都不會過時,一個懂得感恩父母的人,才能更好的感恩他人,感恩社會。要做一個好人,一個善良的人,一個成功的人,首先就要做到孝。因?yàn)樾⑽覀儾庞辛诉@和諧的社會,因?yàn)樾⒉攀刮覀冾I(lǐng)悟了生命的真諦。孝不僅是我們應(yīng)該盡的義務(wù),更應(yīng)該是我們對父母的感恩和愛。
:發(fā)揚(yáng)中華民族五千年傳統(tǒng)文化。
1、由心理委員對本次班會進(jìn)行主持。
2、由心理委員圍繞主題進(jìn)行發(fā)言。
3、同學(xué)圍繞主題進(jìn)行分組討論。
4、由各個討論組代表發(fā)表本組討論意見。
5、說出心里話:
通過演講的形式來讓同學(xué)們說出父親母親這些對自己的關(guān)愛之情。將來如何來報(bào)答自己的父親母親。
1、活動內(nèi)容必須積極向上并且每個參與者都需抒發(fā)出自己的真實(shí)情感。
2、各班舉行心理班會前都需把策劃書擬好交與系心理部成員審定。(需紙質(zhì)檔和電子檔各一份)。
3、心理班會舉行時需用相機(jī)拍照作為評審依據(jù)用電子檔的形式交與系心理部成員。
4、班會后三天之內(nèi)需寫一份活動總結(jié)交與心理部。
成員評選。(總結(jié)交電子檔即可)。
5、心理部成員根據(jù)各班心理班會的策劃書、現(xiàn)場舉行情況、氣氛、照片、總結(jié),評選出心理優(yōu)勝班級并給予獎勵。
1、將優(yōu)秀主題班會方案設(shè)計(jì)策劃匯編成冊進(jìn)行存檔;
2、將此次的活動進(jìn)行成果展示。
3、做好活動總結(jié)。
雜費(fèi)(記錄用紙筆、資料打印費(fèi)等):50元。
經(jīng)管系心理部20xx年x月x日。
心理班會的策劃書篇十八
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”諧音“我愛我”,5月是大學(xué)生心理健康教育活動月。xx年,我校第九屆5·25活動主題是“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的激情——大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”,目的在于幫助學(xué)生進(jìn)一步明確學(xué)業(yè)規(guī)劃的意義,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)、掌握學(xué)習(xí)策略、提高學(xué)習(xí)效率,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
學(xué)院以學(xué)校的活動主題為指導(dǎo),結(jié)合學(xué)院工作現(xiàn)狀和學(xué)生特點(diǎn),學(xué)院將第九屆5.25活動主題定為“快樂學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)快樂”。心理班會作為本屆525心理健康教育月系列活動的重要組成部分,圍繞“快樂學(xué)習(xí)”主題,以“腦力激蕩”為主要形式,在各個班級展開?!澳X力激蕩”是利用創(chuàng)造性想法為手段,集體思考,使大家發(fā)揮最大的想象力。根據(jù)一個靈感激發(fā)另一個靈感的方式,產(chǎn)生創(chuàng)造性思想,并從中選擇最佳解決問題的途徑。
2.活躍校園文化氣氛,豐富同學(xué)們的課余生活,展現(xiàn)學(xué)生的個人風(fēng)采,提高同學(xué)們的溝通、表達(dá)能力,給同學(xué)們提供展示自我的舞臺。
5月8日——6月10日。
交通學(xué)院09、10、11級學(xué)生。
根據(jù)情況自行選定場地,室內(nèi)室外均可。
“快樂學(xué)習(xí),腦力激蕩”
(1)確定“腦力激蕩”班會主題,并對該主題加以研究,尋求問題解決可能思考的方向;注意選題不要太大也不宜過多,一個班級集中在某一個問題上即可。(主題參考:1、如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣?2、如何讓學(xué)習(xí)變得快樂?3、寢室環(huán)境對大學(xué)學(xué)習(xí)有什么影響?學(xué)風(fēng)、衛(wèi)生、生活作風(fēng)、互幫互助等角度;4、我(個人)可以為班級學(xué)習(xí)氛圍做些什么?5、如何形成班級的學(xué)風(fēng)特色?6、大學(xué)學(xué)習(xí)的價值觀:學(xué)習(xí)的價值是什么?7、學(xué)習(xí)信念:是什么樣的信念支撐著我一直學(xué)習(xí)?…………)。
(4)為創(chuàng)造和諧融洽氣氛(腦力激蕩的基本要求就是氣氛融洽),可適當(dāng)購買零食、獎品等。
(1)按之前分組就坐,每組小組長組織小組成員參與班會并記錄、總結(jié)成員的發(fā)言;
(2)主持人開場:介紹班會目的、擬解決的問題、“腦力激蕩”的活動規(guī)則(如相互之間不評論等等)。
(4)每組用一分鐘時間輪流針對主題發(fā)表看法,發(fā)言人由小組組長安排或指定,主持人注意計(jì)時。如a組發(fā)言完畢馬上由b組進(jìn)行,然后c組,a、b、c、d、e、a、b、c、d、e……如此反復(fù),直到連續(xù)有3組以上出現(xiàn)發(fā)言困難或重復(fù)的情況。整個過程由主持人控制,要求發(fā)言觀點(diǎn)新穎,能夠引起大家對這個主題的討論興趣,各組發(fā)言觀點(diǎn)盡可能不雷同;對于出現(xiàn)發(fā)言中斷或觀點(diǎn)重復(fù)的小組或個人,主持人及時記錄后跳過,并在所有同學(xué)發(fā)言完畢時進(jìn)行適當(dāng)?shù)摹蔼剟睿ㄈ绫硌莨?jié)目等)”。發(fā)言過程中,主持人適時引導(dǎo),保證主題明確,不鉆死胡同,遇到較好觀點(diǎn)時注意總結(jié)升華。
(5)在傾聽他人構(gòu)想時,如果自己有新構(gòu)想,應(yīng)立即寫在備用卡片上。
(6)所有同學(xué)發(fā)言完畢后,小組組長總結(jié)本組所持觀點(diǎn)或方案,將所有卡片交予主持人。
(7)主持人將內(nèi)容相似的卡片集中起來,加上標(biāo)題,將卡片的分類標(biāo)題排成一行,主持人根據(jù)分類的重要程度,向同學(xué)們闡述此次活動擬解決問題的整合觀點(diǎn)及方案。
(8)最后,根據(jù)各組的回答情況,團(tuán)隊(duì)配合度從以下稱號中選擇或根據(jù)各組特點(diǎn)自行確定榮譽(yù)稱號,向同學(xué)們公布獲獎情況,從而進(jìn)行相應(yīng)獎懲:
最佳創(chuàng)意組:觀點(diǎn)新穎、重要程度高。
最佳默契組:總結(jié)的觀點(diǎn)清晰有條理。
最佳表現(xiàn)組:表達(dá)清晰、語速得當(dāng)。
最擅模仿組:觀點(diǎn)常與他組雷同。
靦腆害羞組:發(fā)言不積極、表達(dá)含糊、推遲磨蹭。
(1)需事先了解“腦力激蕩”的釋義、要求、講究等,并確定激蕩主題。
(2)主持人除應(yīng)具備一般會議主持的能力外,對于所要解決的問題,要加深研究,這并不是在探討問題的解決方案,而在于明白尋求問題解決可能思考的方向。
(3)除了適時提供思考方式外,并應(yīng)能運(yùn)用各種創(chuàng)造性思考的技巧,以啟與會人員的思考源流。
(4)自己不發(fā)表傾向性觀點(diǎn)。
(1)需營造輕松的氣氛,以便大家的發(fā)揮和思考。
(2)現(xiàn)場不能批評他人的意見,因?yàn)榕u會使每個人不敢提出自己的意見。
(1)盡可能讓班上每個同學(xué)都能發(fā)表自己的看法,保證每個同學(xué)都有發(fā)言的機(jī)會,不管這個方案聽起來是否不切實(shí)際。
(2)鼓勵由他人的方案引出新的方案。
(3)條件允許的情況下,把每一種方案寫在白板上,使每個人都能看見,以利于激發(fā)出新的方案。
(4)自由發(fā)言,主意愈新奇,廣泛愈好。當(dāng)新奇的意見愈多,更能得到解決問題的好方法。
(5)先求量多,方能質(zhì)精。也就是當(dāng)大量的意見不斷出現(xiàn),成員就能自由的運(yùn)用想像力,而大膽的提出。
(6)鼓勵“搭便車-綜合”,修改他人的意見。如此可得到更新、更好的主意。
(1)本次班會活動由班主任老師組織召開,請班級心理委員、班長及時與班主任聯(lián)系,確定班會召開的時間和班會擬“腦力激蕩”的問題。
(2)請班級認(rèn)真總結(jié)本次活動,并將同學(xué)們“腦力激蕩”的成果進(jìn)行匯總,結(jié)合學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)的主題教育,形成提升班級建設(shè)和良好學(xué)風(fēng)的方案。
(3)本次活動的截止時間為6月10日,請各班按時完成班會活動。
交通運(yùn)輸工程學(xué)院學(xué)工辦。
xx年5月7日。
心理班會的策劃書篇十九
在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用,增強(qiáng)班級凝聚力。
1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,曾強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級;。
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。
“加強(qiáng)心理健康教育,珍愛生命;增強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級?!?BR> “團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”
召開大學(xué)生心理健康教育主題班會。
心理班會的策劃書篇二十
在大學(xué)里,生活要度過四年,當(dāng)然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此,我班特組織開展此次心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級。
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);。
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
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主題班會。
20xx年5月25日。
學(xué)院北門會議室。
1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康的重要性。
2、概括介紹一下當(dāng)今我國大學(xué)生心理素質(zhì)情況。
3、同學(xué)們討論主題話題。
4、對一些典型案例的思考。
5、小游戲:
口傳悄悄話:將一句話從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往時,如果想知道真情,一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。
6、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
7、主持人總結(jié)發(fā)言。
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到!