總結(jié)不僅是對個人經(jīng)歷的總結(jié)，也可以是對某一領(lǐng)域的研究成果進(jìn)行總結(jié)。在寫總結(jié)的時候，首先要明確總結(jié)的目的和對象，確定總結(jié)的范圍和內(nèi)容。希望通過這些總結(jié)范文的分享，大家能夠?qū)偨Y(jié)的重要性和寫作技巧有更深入的理解和認(rèn)識。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇一
我開始走進(jìn)新集體的第一天，也是我軍訓(xùn)的第一天，這我體會到了在外面生活的辛苦。
一直聽長輩說：部隊是一個紀(jì)律嚴(yán)格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話，雖然我的軍訓(xùn)時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓(xùn)練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做“身在福中不知?！绷恕２贿^，我也覺得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛的重要性，從不認(rèn)識到認(rèn)識，短短的時間讓我結(jié)識了許多的朋友，我很開心。
教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當(dāng)兵的看似很威風(fēng)，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當(dāng)他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺得很苦很累時，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當(dāng)兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚(yáng)都是值得的。
俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么?不是說先苦后甜么?不是說沒有只有更好的么?所以我會盡量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應(yīng)該向家長撒嬌了。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇二
這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)!
這次軍訓(xùn)到此結(jié)束了，感覺在這個過程當(dāng)中雖然是勞累的，但是也是值得的，我成長了很多，從一開始的不情愿埋怨到現(xiàn)在的不舍，這是我的變化，馬上開始大學(xué)階段的學(xué)習(xí)了，在這開始之前的一段軍訓(xùn)經(jīng)歷，肯定會讓我受益匪淺，別讓我知道了自己還有哪些事情要去做好，在這個過程當(dāng)中，有非常非常多的東西是要積累的，做一名優(yōu)秀的大學(xué)學(xué)生，我還有很多很多需要學(xué)習(xí)的地方，很感激這幾天的軍訓(xùn)經(jīng)歷，我也會朝著更好的方向努力，朝著最合適自己的方向去發(fā)展。
這次的軍訓(xùn)讓我明白了很多道理，也讓我知道自己還有哪些缺點(diǎn)，雖然平時的訓(xùn)練是比較累的，但是我也愿意在這樣的話，你下面堅持下去，努力去做好自己的本職工作，相信在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，肯定會本著軍訓(xùn)當(dāng)中的意志，堅持不懈，我非常喜歡這樣的變化，跟周圍的同學(xué)都相處的很好，雖然在軍訓(xùn)當(dāng)中遇到了很多問題，有的時候甚至堅持不下去，但是我還是靠著強(qiáng)烈的意志力，做好了這件事情，在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我必然會把這些做的更好，讓自己處在一個好的環(huán)境下面，我希望能夠得到大家的認(rèn)可，我會一直努力的，也會讓自己保持一個好的狀態(tài)。
雖然軍訓(xùn)只有短短幾天，每次都是頂著烈日在操場上面訓(xùn)練，我們很多人都疲憊不堪，很多同學(xué)甚至有一些中暑的現(xiàn)象，但是大家都是在堅持著，我認(rèn)為只有克服了困難才能去適應(yīng)下去，才能去突破自己，在這一點(diǎn)上面，我現(xiàn)在還有這樣的想法，我覺得自己是成長了，進(jìn)步了，我渴望能夠在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中也有保持這樣的狀態(tài)，堅持不懈是一個好的習(xí)慣，能夠把一件事情做得更好，那為什么不去努力?為什么不去堅持呢，現(xiàn)在我也有深刻的體會，我知道自己的能力有多少，從這次軍訓(xùn)當(dāng)中能夠看出來自己的缺點(diǎn)，我會去認(rèn)真地調(diào)整的，改善的，也很感激，以后的時間還有很長，我也會認(rèn)真去思考一下，對待這次軍訓(xùn)，我是抱著一個好的態(tài)度，我也期待能夠在接下來學(xué)習(xí)積累到更多的東西，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)學(xué)生，也感激這次軍訓(xùn)給我?guī)淼淖兓屛抑懒伺χ?，這樣才能知道自己的極限在哪里，我會讓自己在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加的堅強(qiáng)，認(rèn)真的做好自己的本職。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇三
在高中階段，學(xué)業(yè)繁重、課業(yè)壓力大是所有學(xué)生共同面臨的問題。然而，鍛煉身體對高中生來說是至關(guān)重要的，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，還可以幫助緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。本文將分享一些高中生鍛煉的心得體會，并探討鍛煉對他們的日常生活和學(xué)習(xí)的積極影響。
第二段：鍛煉對身體的好處。
高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)很容易讓高中生產(chǎn)生疲勞感，鍛煉身體是一種很好的緩解壓力的方式。鍛煉不僅可以增加體力，還可以提高免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。定期鍛煉不僅可以增強(qiáng)肌肉，提高耐力，還有助于改善姿勢和形象，使高中生更加自信。鍛煉還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加大腦的氧氣供應(yīng)，提高注意力和記憶力，從而提高學(xué)習(xí)效果。
第三段：時間管理和鍛煉計劃。
高中生的時間表通常被學(xué)習(xí)和作業(yè)填滿，加之課外活動的安排，常常讓他們感到無暇顧及鍛煉。然而，良好的時間管理是解決這個問題的關(guān)鍵。高中生可以通過合理安排時間，將鍛煉納入日程，如每天早起30分鐘進(jìn)行晨跑或者安排每周固定的健身時間。制定一個鍛煉計劃并堅持執(zhí)行，不僅有助于建立良好的鍛煉習(xí)慣，還能夠培養(yǎng)高中生的自制力和毅力。
第四段：鍛煉帶來的積極影響。
高中生通過鍛煉身體，可以獲得很多積極的影響。首先，鍛煉可以幫助他們有效地緩解壓力和焦慮。參加一些有氧運(yùn)動，如慢跑或打籃球，可以分散注意力，減輕壓力，提高心情。其次，鍛煉能夠增加高中生的社交機(jī)會。例如，加入學(xué)校的體育隊或參加健身課程，可以認(rèn)識到更多志同道合的朋友，增加社交圈子。此外，鍛煉提高了體力和耐力，使他們更加精力充沛和專注，從而提高學(xué)習(xí)效率。最重要的是，鍛煉培養(yǎng)了高中生的堅持不懈和克服困難的能力，使他們更具毅力面對生活的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)觀點(diǎn)。
總之，鍛煉對高中生來說至關(guān)重要。除了增強(qiáng)身體素質(zhì)，鍛煉還有助于緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。高中生應(yīng)該根據(jù)自己的時間表制定合理的鍛煉計劃，并堅持執(zhí)行。通過鍛煉，他們能夠獲得更多的社交機(jī)會、提高心情和注意力，培養(yǎng)自制力和毅力。面對高中的課業(yè)和壓力，鍛煉身體是他們積極、有效的應(yīng)對方式之一。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇四
隨著社會的不斷進(jìn)步，人們的生活水平也不斷提高。但是人們的健康卻在變得越來越脆弱。面對這種情況，我們應(yīng)該怎樣處理呢？作為高中生，我們應(yīng)該養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，來保持我們的健康。在這篇文章中，我將分享我作為高中生鍛煉身體的心得和體會。
第二段：選擇適合自己的鍛煉方式。
每個人的身體狀況和體質(zhì)都是不同的，所以適合自己的鍛煉方式也是不同的。比如，適合體弱多病的人選擇輕微運(yùn)動，如散步、瑜伽等；而健康狀況相對較好的人可以選擇較為強(qiáng)度的運(yùn)動，如慢跑、游泳等。此外，我們還應(yīng)該注意飲食調(diào)整和充足的睡眠，這些都可以幫助我們更好地鍛煉身體。
許多人可能會有這樣的經(jīng)歷：剛開始鍛煉時非常有熱情，但是很快就會因為各種原因中斷鍛煉。事實上，保持一項好習(xí)慣需要堅定的決心和毅力。我們應(yīng)該克服自己的懶惰和拖延，設(shè)定鍛煉計劃，并保持堅定的執(zhí)行。只有堅持不懈地鍛煉，我們才能真正養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
第四段：鍛煉對身體的好處。
鍛煉不僅可以增加身體的耐力和靈活性，還可以降低心臟病的風(fēng)險、提高免疫力以及改善睡眠等。在鍛煉過程中，我們的身體會分泌出許多有益于身體健康的激素和化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會對我們的身體產(chǎn)生積極的影響。所以說，堅持鍛煉可以有效地提高我們的身體健康水平。
第五段：總結(jié)。
對于一個高中生來說，鍛煉的好處就不僅僅因為身體健康，還有可能因為提高學(xué)習(xí)效能。鍛煉可以提高人的注意力集中力和反應(yīng)速度，這對于需要長時間思考或面對需要快速解決的問題的學(xué)生來說，是非常重要的。因此，我們不能忽視鍛煉對我們的意義和價值。在未來的日子中，我會不斷地保持鍛煉的習(xí)慣，并不斷地總結(jié)心得和體會，為自己的健康加油助力。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇五
身為一名高中生，鍛煉身體對于我來說是非常重要的。高中生的學(xué)習(xí)壓力巨大，而鍛煉身體不僅可以舒緩壓力，還能為將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。在我鍛煉的過程中，我總結(jié)出了一些心得體會，現(xiàn)在分享給大家。
第二段：定下目標(biāo)。
在開始鍛煉之前，我們需要確定自己的鍛煉目標(biāo)。目標(biāo)明確了，我們就能更好地規(guī)劃人生。比如說，你的目標(biāo)是減肥，你就可以選擇定時進(jìn)行有氧運(yùn)動；如果你想增肌，你可以選擇力量訓(xùn)練?？傊ㄏ履繕?biāo)能讓我們在鍛煉中保持進(jìn)取心。
第三段：科學(xué)合理的鍛煉。
在鍛煉時，我們需要科學(xué)合理的鍛煉計劃。首先應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況來定計劃，避免造成身體損傷。同時，要注重健康飲食，過度的飲食會阻礙我們的鍛煉效果。合理的飲食可以為鍛煉提供足夠的能量。最后，每天保持充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于我們恢復(fù)體力和精神狀態(tài)。
第四段：堅持不懈。
堅持不懈是鍛煉的關(guān)鍵。每個人鍛煉的進(jìn)度都是不同的，我們不能和別人相比。有時候，我們可能會感到疲憊和無法堅持下去，但是，我們需要堅定信念，必須要持之以恒，不能半途而廢。要相信自己一旦堅持下來，就能看到顯著的成效。
第五段：結(jié)語。
高中時期是人生中重要的階段，它直接關(guān)系到了未來的發(fā)展和健康。通過鍛煉身體，我們不僅能夠緩解學(xué)習(xí)壓力，更能為將來打下良好的基礎(chǔ)，對未來事業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。最重要的是，鍛煉身體能讓我們有更好的體魄和精神狀態(tài)面對將來的挑戰(zhàn)。鍛煉從現(xiàn)在開始，身體健康從此開始。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇六
告別了高中時期的懵懂，走進(jìn)了大學(xué)這個新的生活，新的世界，一切都是那么的神秘而又令人向往，在憧憬之中，我開始迎來了自己的大學(xué)第一堂課-----軍訓(xùn)。
雖然只是剛剛進(jìn)行了幾天，卻受益匪淺，感覺穿上迷彩服我就是真正的軍人了，一切都要按照軍人的行為作風(fēng)來嚴(yán)格要求自己，但是，軍訓(xùn)下來感覺與自己想象中完全是兩馬事，原來整齊，雄壯的部隊是要經(jīng)過如此嚴(yán)格的訓(xùn)練，他們要忍住烈日中的暴曬，風(fēng)霜的侵蝕，暴雨的'洗禮才能成為一名真正的軍人。
為此，我必須要付出努力，，才能擺脫90后孩子是溫室的花朵的謬論，我要作好與困難作斗爭的準(zhǔn)備，。
雄鷹接受一次次峭崖上摔下的痛苦，只有飛翔天際的一刻，只有接受一次次波浪的撞擊，才有渾然光滑的形體，雨燕接受一次次的自我鍛煉才有飛翔沖擊的本領(lǐng)，更何況是我們?nèi)四?遇上困難就退縮嗎?那就不是軍人。我們是軍人，在困難前我們要昂首挺胸。勇往直前，因為這樣，立軍姿時，手腳的痛楚一掃而過，因為這樣大雨中的堅持訓(xùn)練，也絕無怨言，更因為這樣，我才感覺現(xiàn)在的我越來越象一個真正的軍人。
在這片軍訓(xùn)的天地中各種各樣的情感編織成一張五彩繽紛的網(wǎng)，在這個網(wǎng)中，我感受到人世間美好的情感，這張網(wǎng)將永遠(yuǎn)寄存在我的腦海深處，在孤獨(dú)與寂寞時細(xì)細(xì)品味這張在軍訓(xùn)時由戰(zhàn)友情，教官對我們的關(guān)懷之情編織的情感之網(wǎng)，將會是我人生中的一筆寶貴財富!
那刻，我在想......
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇七
時隔三年，我又穿上了這身軍裝，加入軍訓(xùn)生活。猶記得高中時的訓(xùn)練，是烈日，是勞苦，卻也是磨礪，是寶貴的收獲。軍訓(xùn)是我生活中一味不一樣的調(diào)味劑，酸甜苦辣盡在其中，令人畏懼卻又充滿好奇，這也許就是軍訓(xùn)的魅力所在吧!
今天的訓(xùn)練與其說是訓(xùn)練，不如說是適應(yīng)。沒有高難度與高強(qiáng)度，有的只是基礎(chǔ)。在教官的帶領(lǐng)下，首先進(jìn)行也令我印象最深的便是站軍姿。只是參加過軍訓(xùn)的人應(yīng)該都對站軍姿有所了解：最簡單的動作卻很難做得一直完美，艱辛與痛苦自然是少不了的。最開始用不標(biāo)準(zhǔn)姿勢站立的我還沒體會到這份辛苦，直到教官糾正了我的動作，麻意、痛意、酸意才通通涌向大腦。這不禁讓我對自己產(chǎn)生懷疑：我連最基本的軍姿都站不好，真的能堅持完成軍訓(xùn)嗎?在我經(jīng)受著時間的煎熬，認(rèn)真懷疑之時，教官的一席話卻也在耳邊響起，令我至今記憶猶新——教官教育我們：“每個人并不是生下來就很完美，總有自己擅長或不擅長的領(lǐng)域，我們保留好的，并通過歷練來彌補(bǔ)自己差的地方，不就是在成為一個更好的人嗎?”這一席話讓我們久久不能平靜，這不就是我正在做的事嗎?通過軍訓(xùn)練習(xí)體能與身體素質(zhì)，彌補(bǔ)不足，是一個寶貴的完善自我的機(jī)會!我想我應(yīng)該嘗試盡我所能地堅持下去，我堅信付出的回報會收獲碩果;也希望在以后其他事情上，我也能謹(jǐn)記教官這一席寶貴語錄，不畏困難，不斷完善自我，不斷前進(jìn)!
在我看來，軍訓(xùn)是一味調(diào)味劑，酸甜苦辣盡在其間。卻也只有嘗過這百味，方可鑄就堅強(qiáng)的靈魂。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇八
第一段：介紹鍛煉的重要性和目的（200字）。
現(xiàn)代社會，高中生面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力和身心負(fù)擔(dān)。然而，鍛煉健身并非僅僅是為了追求完美的身材，更是為了保護(hù)和促進(jìn)自己的身心健康。鍛煉可以提高高中生的耐力和體能，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，幫助調(diào)節(jié)情緒和壓力。通過適當(dāng)?shù)腻憻?，高中生不僅可以健康的度過學(xué)業(yè)生活，還能更好地展示自我、充實精神生活。
第二段：個人鍛煉經(jīng)歷及收獲（250字）。
作為一名高中生，我意識到鍛煉對我身心健康的重要性。我選擇了每天早晨跑步鍛煉，堅持一個學(xué)期下來，讓我深切體會到了鍛煉對我的好處。首先，鍛煉讓我每天早晨更有活力，精神煥發(fā)。其次，鍛煉提高了我的體能，使我能更好地應(yīng)對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，鍛煉還減輕了我因長時間坐在課桌前而導(dǎo)致的腰背疼痛和注意力不集中的問題?？傊?，通過鍛煉，我更健康、更積極地面對學(xué)業(yè)和生活，獲得了身心的平衡與和諧。
第三段：影響鍛煉的因素及解決方法（250字）。
然而，高中生鍛煉也面臨著一些困難和障礙。例如，學(xué)校課業(yè)繁重、時間緊張，很容易讓鍛煉計劃受到影響。對此，我總結(jié)了一些解決方法。首先，要制定具體、可行的鍛煉計劃。合理安排時間，合理安排課余時間，避免拖延和浪費(fèi)。其次，可以選擇適合自己的鍛煉方式。每個人喜歡的鍛煉方式不同，有人喜歡跑步，有人喜歡游泳，也有人喜歡瑜伽等。通過選擇適合自己的鍛煉方式，能更好地堅持下來。最后，建立鍛煉的習(xí)慣，不斷給自己強(qiáng)調(diào)鍛煉的重要性，并與朋友一起鍛煉，相互監(jiān)督和激勵。
第四段：團(tuán)體鍛煉與培養(yǎng)人際關(guān)系（250字）。
團(tuán)體鍛煉是高中生鍛煉的另一種選擇，它不僅能夠鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)人際關(guān)系。參加各種團(tuán)體活動，如足球隊、籃球隊、健身俱樂部等，可以結(jié)識到志同道合的朋友，拓寬自己的交際圈。通過團(tuán)體鍛煉，我結(jié)識了很多朋友，不僅一起鍛煉，還一起分享學(xué)業(yè)上的困難和壓力，相互鼓勵和支持。體育競技還能培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和領(lǐng)導(dǎo)能力，提高集體榮譽(yù)感，讓高中生在鍛煉中獲得更多的成就感和快樂。
第五段：總結(jié)重要性并展望未來（250字）。
通過個人鍛煉經(jīng)歷和團(tuán)體鍛煉的體驗，我更加意識到鍛煉對高中生的重要性。鍛煉不僅有助于身體健康，還能提升學(xué)業(yè)成績，改善心情和減壓。展望未來，我將更加注重鍛煉的質(zhì)量和效果，不僅要達(dá)到鍛煉身體的目的，還要提高鍛煉的科學(xué)性和效率。只有在健康的基礎(chǔ)上，高中生才能更好地面對未來挑戰(zhàn)，取得更大的成功。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇九
火熱的六月，校園的鳳凰花綻放枝頭。6月29日-7月1日，我校一、二、四年級的學(xué)生剛結(jié)束緊張的期末考試，就背上行囊走進(jìn)軍營，參加為期三天的“國防教育夏令營”活動。軍訓(xùn)中，學(xué)生們踏著晨光，投入緊張的訓(xùn)練中，任憑汗水流淌，任憑蚊蟲叮咬，沒有喊一聲苦，叫一聲累，有的學(xué)生雖然生病了，還堅持參加訓(xùn)練。
在閉營式軍事會操的表演中，學(xué)生們的動作整齊、有力，一舉手一投足，都顯得那么意氣風(fēng)發(fā)、精神抖擻，他們的出色表現(xiàn)贏得了滿堂喝彩。五年級的學(xué)生則是前往市青少年綜合實踐基地--竹壩學(xué)校開展夏令營活動，他們參觀了古龍醬文化園，親手制作了各式的香皂及美味的南洋糕點(diǎn)，并下田拔花生體驗農(nóng)耕樂趣。
有人曾這樣說過：“對于孩子智慧的成長，沒有體驗，就沒有教育！”為了促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，我校一直以來都努力搭建豐富的實踐體驗平臺，不斷增強(qiáng)德育實踐的體驗性，積極培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和道德品質(zhì)。
此次夏令營活動，學(xué)生們走出教室，走進(jìn)綠色的軍營，他們的國防意識得以培育，頑強(qiáng)的意志得以磨礪，自理能力也得以培養(yǎng)，在集體生活中，他們還學(xué)會了關(guān)愛與互助；學(xué)生們走到田間地頭，走向廣闊的社會，在勞動實踐中用心去體驗、去感悟，形式多樣的活動使學(xué)生們受到深刻的教育。相信這樣的成長之旅，會使他們得到更好的鍛煉，并受益終生！
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十
高中生時期是人生中身體最好的階段之一，但由于學(xué)業(yè)繁重和課外壓力，很多高中生忽視了鍛煉的重要性。然而，鍛煉不僅對身體健康有益，還對學(xué)習(xí)和心理健康有積極影響。在經(jīng)歷了鍛煉的過程中，我深刻體會到了高中生鍛煉的重要性，以及鍛煉對我產(chǎn)生的正面影響。
第二段：解釋鍛煉對身體健康的益處。
鍛煉對高中生的身體益處多如牛毛。首先，鍛煉能夠提高身體的免疫力，減少患病的幾率。其次，鍛煉能增強(qiáng)身體的耐力和力量，提高心肺功能和肌肉協(xié)調(diào)性。最重要的是，定期鍛煉能改善睡眠質(zhì)量，并減輕學(xué)生的壓力和疲勞感。在我個人的經(jīng)驗中，每天鍛煉一小時不僅讓我感到神清氣爽，還能更好地應(yīng)對各種學(xué)業(yè)和考試壓力。
第三段：分析鍛煉對學(xué)習(xí)的積極影響。
并非所有人都知道鍛煉對學(xué)習(xí)的正面影響。事實上，鍛煉能提高人的注意力和專注力，并增強(qiáng)記憶力。當(dāng)我們鍛煉時，身體會釋放多巴胺和內(nèi)啡肽等化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)能夠提高我們的情緒和注意力水平。另外，鍛煉還能促進(jìn)血液循環(huán)，增加供氧量，使大腦更為活躍。在我親身的體驗中，鍛煉之后，我感到頭腦更為清晰，學(xué)習(xí)效果也更好。
第四段：講述鍛煉對心理健康的幫助。
高中生常常處于學(xué)業(yè)和人際關(guān)系的雙重壓力之下，心理健康可能受到不良影響。然而，鍛煉被證明對心理健康有很大的幫助。定期鍛煉能夠促進(jìn)身體釋放內(nèi)啡肽和血清素等荷爾蒙，這些物質(zhì)能夠緩解壓力和焦慮。此外，鍛煉還能改善人的自信心和自尊心，增強(qiáng)社交能力。在我的經(jīng)驗中，鍛煉成為我減輕壓力和保持心理平衡的良方。
第五段：總結(jié)親身體驗和呼吁高中生鍛煉。
通過親身經(jīng)歷，我深刻地體會到鍛煉對高中生的益處。鍛煉不僅能夠促進(jìn)身體健康，提高學(xué)習(xí)能力，還能夠改善心理健康。因此，我呼吁所有的高中生都應(yīng)該將鍛煉納入日常生活中，找到適合自己的運(yùn)動方式，堅持鍛煉。只有通過鍛煉，我們才能保持身心的健康，迎接高中生活的各種挑戰(zhàn)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十一
我們訓(xùn)練的第2天。
下午，同學(xué)們都興高采烈的來到了足球場，組成整齊的隊列，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時地教我們做動作，發(fā)出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就象帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人一樣!
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓(xùn)練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個個都被家長寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點(diǎn)困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收獲，也許不是今天，但一定在不遠(yuǎn)的將來!
在我們的心中，軍訓(xùn)是一件艱難的事。不過我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會過去的。正如教官說的那樣：流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊。只要我們發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向八天后的自己預(yù)約一個獎賞，相信自己是最棒的!!
在夏日，燥熱的日子里，我們開始了軍訓(xùn)的第三天。
仍舊是純凈的天空，卻又肆意地放縱著烈日，讓它毫無忌憚地覆蓋整個大地。只是在校內(nèi)的小路上，留下一片綠蔭。
在這一條小路上，我們曾經(jīng)開始了軍訓(xùn)的第一天，在這條小路上，我們揮灑了我們在一中的第一份汗水，付出了我們在一中的第一次努力。我們的努力，隨著這條悠長的小路，慢慢延續(xù)。
第三天，我們來到了操場。
滿眼的綠色。天空仍然是那么的純凈，純凈地看不到一絲云朵，只有那藍(lán)藍(lán)的天空。
軍訓(xùn)時，靜靜地站在廣闊的操場上，只覺得一張張漸漸熟悉的面孔，在我的身邊紋絲不動地站立，我只是他們其中的一員。
炎熱的天氣，絲毫不能動搖我們堅定的信念，我們在心中默念，堅持下去，永不言棄!
我們站立著，烈日不能催垮我們的意志，因為現(xiàn)在，我們都是一中人。
堅持不懈，這就是一中人應(yīng)有的信念!
在烈日中，我們挺立著，九百五十個身影，在操場上刻下了一個個大寫的人!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十二
9天的軍訓(xùn)生活在細(xì)雨中落幕了。和教官分開的時候，心里是那么的充滿悲傷和依戀。9天的軍訓(xùn)生活讓我們真正向戰(zhàn)士們致敬。當(dāng)我和眼睛分開的時候，我以為我很堅強(qiáng)。在細(xì)雨中回宿舍的路上，淚水模糊了雙眼。可能是我太習(xí)慣過去的幸福生活了。歷盡艱辛，我知道最后的成功觸動了我的心。
9天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在執(zhí)行教官給我們的指令和教導(dǎo)，從立正時的十指緊扣，到整體行進(jìn)時的整齊隊列，一致的步伐包括教官給我們的指令。9天的軍訓(xùn)生活充滿了歡笑和淚水。我們在烈日下抱怨，感受苦、甜、酸。
軍人的職責(zé)是保衛(wèi)祖國，為國家奉獻(xiàn)一切。軍訓(xùn)的生活讓我感受到了軍人的艱辛和困難，他們用血汗換來的。軍訓(xùn)后要有軍人那種不屈不撓的斗志和不服輸?shù)亩分?。也許我們不能像真正的軍人一樣拿著鋼槍守衛(wèi)祖國的南北，但我們?nèi)匀豢梢岳^續(xù)戰(zhàn)斗和奮斗。這九天我們真的.感受到了什么是集體，就是同甘共苦，同甘共苦，感覺自己是在一個集體而不是一個簡單的階層?；蛟S磨練我們的意志力和頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗精神，培養(yǎng)我們的集體榮譽(yù)感，才是軍訓(xùn)的主要目的。
在知識的海洋中，我們也面臨著一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。只有不斷奮斗，才能立于不敗之地。未來不可預(yù)測。沒有人知道我們的未來會一帆風(fēng)順或者像很多挫折一樣。但是，只要我們努力上進(jìn)，在軍訓(xùn)中表現(xiàn)出頑強(qiáng)的意志，在不久的將來，勝利的話語終究會被戴在頭上！
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十三
第一段：軍訓(xùn)鍛煉的重要性(200字)。
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生都必須經(jīng)歷的一段旅程。軍訓(xùn)不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識和團(tuán)隊合作精神，還可以鍛煉身體和心理素質(zhì)。我參加了學(xué)校的軍訓(xùn)，通過這段時間的鍛煉，我深刻體會到了軍訓(xùn)的重要性。
第二段：鍛煉身體素質(zhì)(250字)。
軍訓(xùn)對身體素質(zhì)的鍛煉是非常有益的。在軍訓(xùn)過程中，我們進(jìn)行了各種體能訓(xùn)練，如晨跑、俯臥撐、仰臥起坐等，這些訓(xùn)練不僅提高了我們的耐力和爆發(fā)力，還增強(qiáng)了我們的體力。此外，通過軍事操練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，我們學(xué)會了正確站姿、行進(jìn)姿勢等，進(jìn)一步改善了我們的體態(tài)。這些身體素質(zhì)的提升將對我們未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
第三段：培養(yǎng)紀(jì)律意識(250字)。
軍訓(xùn)的一個重要目的是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識。在軍訓(xùn)期間，我們接受了嚴(yán)格的軍事化管理，必須按時起床、按時吃飯、按時上課，且必須保持整齊劃一的軍裝和規(guī)范的行為。這種嚴(yán)格的紀(jì)律要求讓我深刻體會到了紀(jì)律對于一個集體的重要性，也讓我認(rèn)識到自律的重要性。通過軍訓(xùn)，我逐漸養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和紀(jì)律性，這將在以后的生活和工作中受益無窮。
第四段：鍛煉團(tuán)隊合作精神(250字)。
軍訓(xùn)中的集體操練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是鍛煉團(tuán)隊合作精神的寶貴機(jī)會。在集體操練中，我們需要精確地配合動作，保持整齊的隊形，這需要團(tuán)隊中每個人的密切配合。而在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，我們要在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)，這同樣離不開團(tuán)隊合作。通過這些活動，我學(xué)會了傾聽他人的聲音，學(xué)會了相互幫助、支持和信任，這讓我認(rèn)識到一個團(tuán)隊的力量是無窮的。
第五段：心理素質(zhì)的提升(250字)。
軍訓(xùn)不僅鍛煉身體，還對心理素質(zhì)的提升有著積極的影響。軍訓(xùn)過程中，我們會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，如體力上的疲勞和心理上的壓力。但通過堅持不懈和相互的鼓勵，我逐漸克服了這些困難，增強(qiáng)了自己的毅力和堅韌性。在軍訓(xùn)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)自己的心理素質(zhì)得到了極大的提升，面對未來的挑戰(zhàn)和困難時，我更加堅強(qiáng)和自信。
總結(jié)(100字)。
通過軍訓(xùn)鍛煉，我不僅在身體上得到了鍛煉，還培養(yǎng)了紀(jì)律意識、團(tuán)隊合作精神和心理素質(zhì)。這些將成為我未來學(xué)習(xí)和工作中的寶貴財富。軍訓(xùn)是一段辛苦但充實的時光，它讓我成長，也讓我明白了人生的真諦——只有在艱辛中才能獲得成長和進(jìn)步。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十四
軍訓(xùn)中，我們有一個共同的名字叫做年輕，我們有一個共同的期望叫做真誠。年輕是風(fēng)，年輕是雨，我們是風(fēng)雨無阻，風(fēng)雨兼程;年輕是雷，年輕是電，年輕是永不言敗，永久向前。年輕的心，年輕的人，在軍訓(xùn)中打造年輕的夢想;年輕的你，年輕的我，在軍訓(xùn)中筑造年輕的形象。
軍訓(xùn)中，我們有一個同樣的名字叫團(tuán)結(jié)，我們有一個共同的.財富叫做力量。站是一股洪流，坐是一掌脈青松。團(tuán)結(jié)的力量就是因為同一個理念而聚在一齊，共同合作，共同協(xié)助，共同扶持，共經(jīng)風(fēng)雨，共睹彩虹。在軍訓(xùn)中，團(tuán)結(jié)的群眾打造著同一個舞臺上的夢;團(tuán)結(jié)的你們，團(tuán)結(jié)的我們，在軍訓(xùn)中合作出完美的夢。
年輕的人因為軍訓(xùn)走到一齊，組成一個團(tuán)結(jié)的群眾。軍訓(xùn)將教會我們精誠合作，通力配合。每一個姿勢，每一套動作，只有大家協(xié)調(diào)一致，才能整齊劃一。任何脫離群體或不能合作等不和諧音符都將影響群眾的榮譽(yù)和大家的利益。因此，在群眾中充分發(fā)揮自我，同時自我又服從于群眾，是每一個年輕人的必修課。在軍訓(xùn)生活中，懷有年輕的情緒，依靠群眾的力量，我們就有潛力做好一切;我們能夠精騖八極，心游萬仞;我們能夠指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字;我們能夠擊楫中流，與時俱進(jìn)。我們會記住軍訓(xùn)中的苦樂酸甜，使記憶留存完美，我們將記住彼此的深情關(guān)照，讓前程攜帶信心。軍訓(xùn)剛剛開始，我們會鼓起勇氣和信心，在軍訓(xùn)生活中勃發(fā)生命的本色，奔放青春的活力。
不管是苦，是痛，留下的只有回憶，微笑地面對未來，面對我們的學(xué)習(xí)，用軍訓(xùn)的精神克服學(xué)習(xí)的障礙!
年輕的情緒，群眾的力量。秦皇漢武，唐宗宋祖，文武風(fēng)騷風(fēng)流人物，盡在今朝。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十五
今天上午，我懷揣一種好奇的心理來到學(xué)校，因為我們剛剛升入初中的學(xué)生要軍訓(xùn)__周，對于在小學(xué)從來沒軍訓(xùn)過的我，根本不知道軍訓(xùn)到底是什么樣子的，我總是聽別人說軍訓(xùn)特別苦，可是我想了想軍訓(xùn)是為了我們能夠?qū)W習(xí)解放軍叔叔堅強(qiáng)的意志和吃苦耐勞的精神，勇于戰(zhàn)勝天熱、口渴、疲勞。所以我覺得吃點(diǎn)累也是對我們有好處的。
我走進(jìn)教學(xué)樓，進(jìn)了班級，只見同學(xué)們身穿白衣、白褲、白鞋，每個同學(xué)都顯得特別精神，好像對軍訓(xùn)充滿了信心，就這樣，我們認(rèn)識了一位新的教官，他姓_，我們都叫他_教官，他天天帶我們練習(xí)隊列，我們都很尊敬他。
吃過午飯，又開始了下午的軍訓(xùn)，下午是我校的體育老師教我們學(xué)校的校操，老師一步一步的教我們，“12345678”口號聲在校園里回蕩，老師累的滿頭大汗，口干舌燥，我們只有好好學(xué)好好做才能對得起老師了，我們?nèi)w同學(xué)全都認(rèn)真的做好每一個步驟，最后老師夸我們都是聰明的孩子，我們高興極了!
通過了這一整天的軍訓(xùn)我明白了一個道理：吃苦耐勞并不難，難的是怎樣學(xué)會吃苦耐勞。最后我希望在接下來的__天里我們的軍訓(xùn)順利!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十六
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。它考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。
我們都不是第一次接觸軍訓(xùn)。我確實有些怵頭，因為要訓(xùn)近一個月。但高強(qiáng)度的訓(xùn)練是避不可少的。雖然軍姿看似很簡單，但要讓一百人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。但我開始訓(xùn)練后又覺得很開心。因為訓(xùn)練使我的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當(dāng)汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時，偶爾也會為自己堅持不動，堅決不打報告請示擦汗的堅定信念所感動，真正決定的事就一定要做，要做好。而這樣的感動在平時的懶散生活中是無法得到的。放在平時我也許會用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動一動?？墒窃谶@里，做為一名暫時的軍人，我要堅持，因為這里沒有個人，沒有形象，有的只是集體和集體的榮譽(yù)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十七
頂著烈日，我們中學(xué)新高一全體學(xué)員驅(qū)車來到xx，開始了為期八天的綜合實踐活動。
我們是初入高中的學(xué)子，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)，一種對自我的挑戰(zhàn)。這八天，我們都是離開溫室的花朵，要學(xué)會自力更生，獨(dú)自面對生活。要做到這一切，我們必須改掉常日嬌氣的習(xí)性，從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來接受陽光的洗禮，面對種種的考驗，學(xué)會吃苦!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的。教官說，不嚴(yán)格的軍訓(xùn)是鍛煉，而嚴(yán)格的則是磨練。對，作為一名__學(xué)子，我們就是來接受磨練的!
八天的軍訓(xùn)，對于每個人都有不一樣的滋味。而對于我，軍訓(xùn)已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，扎根在我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。這一切，才是綜合實踐活動的真正意義所在!
人生道路上，應(yīng)該印滿自己的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。感謝軍訓(xùn)，在我的成長之路上刻下一個永不會磨滅的深刻的腳印，它正指向勇敢與堅強(qiáng)!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十八
軍訓(xùn)像徒手爬山一樣，爬山時要一步一步踩實、踩正、踩穩(wěn)、抓好、才能夠一步一步得往上爬，爬上山頂，軍訓(xùn)時要將每一個動作做規(guī)范，擁有累累戰(zhàn)果才能夠往參謀，首長的位置前進(jìn)，如果你一味的退縮，最后和你一起進(jìn)部隊的人成為了排長，而你永遠(yuǎn)也只能是個大頭兵，愈縮愈小，最后就會縮到?jīng)]有人認(rèn)識你，你站在那也讓別人像看一粒沙子一樣的看你。
軍訓(xùn)的生活是辛苦的，現(xiàn)在的苦將是未來的甜，我們能夠在軍訓(xùn)里得到的知識，是在課本之中所學(xué)不到的。
嚴(yán)熱的夏日，驕陽似火，連續(xù)幾個小時的操練，讓我們吃勁了苦頭。單調(diào)乏味的軍訓(xùn)日復(fù)一日，頭頂上的烈日記錄著我們的汗水。軍姿、蹲起、行進(jìn)……一系列的動作不停地重復(fù)，直到教官滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭，我們才算“過關(guān)”。我們就是這樣，一步一步苦練過來的。
經(jīng)過今天的軍訓(xùn)使我明白了軍人的不容易，辛勞與苦是我們感受不到的，只有你真正得去了解他們，去試驗他們所過的生活，才能感受到軍人光榮的背后受盡的苦難。
軍訓(xùn)告訴了我們要堅持不懈。我們戰(zhàn)勝了陽光，因為，我們比陽光更燦爛!
軍訓(xùn)感悟。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十九
這是我職業(yè)生涯中的第二次掛職鍛煉。第一次是在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，那時我的身份是一名普通的黨校教師，掛任辦事處副主任，掛職時的主要任務(wù)是在一個新建的開發(fā)區(qū)處理拆遷事務(wù);這次是在市信訪局，這時我的身份是一名所謂的縣處級干部，掛任信訪督查專員，主要任務(wù)是在市群眾來訪接待服務(wù)中心接待來訪群眾。在一個干部的成長過程中，能有這么兩次經(jīng)歷，我倍覺幸運(yùn)。今在此記錄下在信訪局掛職后的幾許思考，是為感謝多年來組織的培養(yǎng)以及領(lǐng)導(dǎo)同志們的信任和支持。
感想之一:實踐鍛煉是提升潛力的課堂。在接到組織安排我去信訪局掛職鍛煉的通知時，我就在想去信訪局做什么和怎樣做的問題。實事求是地講，作為一個人們所謂的“三門”干部，我第一次去鄉(xiāng)鎮(zhèn)掛職鍛煉，更多的是基于一種未知的新鮮，那時懷抱的就一個去試試的心態(tài)，無知無畏，還帶著些干事業(yè)的豪氣。這一次，雖然對信訪工作有所知無所畏，但對自我做群眾工作的潛力還是心中無底。一方面是當(dāng)前社會矛盾多發(fā)，自我的政策水平不夠;另一方面是擔(dān)心自我的偶爾急躁脾氣會敗事有余。然而，到信訪局后，隨著對信訪工作程序和方法的逐步了解及熟悉，我發(fā)現(xiàn)信訪工作并不像想象的那么難。我的經(jīng)驗是:真誠地聽，關(guān)心地問，細(xì)心地答，務(wù)實地辦!在信訪局掛職鍛煉的日子里，我深深感受到，有時真誠地聽和關(guān)心地問比細(xì)心地答更重要，雖說來上訪的群眾每個人都是沖著有個滿意的答而來的。在細(xì)心地答方面，吃透政策精神最為重要。而吃透政策精神，一是要自我要吃透，二是要幫上訪的群眾吃透。政策的背后是利益。要善于站在政策出臺時的格局上，超越利益講政策，既要?dú)v史地看，又要發(fā)展地看。在接訪實踐中，在對待有些養(yǎng)老保險問題、醫(yī)療保險問題、土地補(bǔ)償問題等，我都曾這么運(yùn)用過，并得到了上訪群眾的理解和認(rèn)可。在務(wù)實地辦上，我的體會是必須不要推!能現(xiàn)場解決的，現(xiàn)場辦;不能現(xiàn)場辦的，也要現(xiàn)場幫上訪的群眾和解決問題的職責(zé)方聯(lián)絡(luò)一下，一是起督辦的作用，二是給上訪的群眾一種心理安慰。所以，有了這次歷練，我想說，新事物新問題面前，不要怕!實踐鍛煉是提升潛力的課堂，因為那里有的老師——群眾!
感想之二:群眾路線是做好工作的法寶。群眾路線是我黨的基本的工作方法。這話我們大會小會的常在講，我不明白別人是怎樣理解的和具體在實踐中運(yùn)用的。在我看來，群眾路線就是:一、不要去為群眾自做主張，先聽群眾說;二、不要隱瞞群眾事實，如實告知群眾;三、不要欺騙群眾，要和群眾一齊想辦法;四、要教育群眾，政府不是萬能的。萬能的政府是靠不住的。五、問題或困難面前出主意、拿措施必須要聽群眾的意見。要順應(yīng)人民的新期盼!這提法特好!我想這能夠也就應(yīng)理解為新時期群眾路線的新表述。有群眾擁護(hù)，領(lǐng)導(dǎo)才是領(lǐng)導(dǎo);沒群眾擁護(hù)的領(lǐng)導(dǎo)是瞎導(dǎo)!生活只有落實到柴米油鹽醬醋茶的層面才是真實的。而工作只有落實到群眾的生活境遇層面才是靠得住的。
感想之三:信訪是檢驗民生問題的窗口。沒有人能夠否認(rèn)中國改革開放取得的成績，亦如我們不可否認(rèn)此刻的中國確實還存在許多問題一樣。記得鄧小平同志曾說過:發(fā)展起來的問題不會比沒發(fā)展的問題少!所以在我看來，如何如何讓更多的群眾分享改革的成果，如何更有實效的惠及民生，信訪絕對是個窗口。在那里，我們能夠看到宏觀政策在基層實踐的點(diǎn)滴“不適”;在那里，我們能夠發(fā)現(xiàn)普惠措施背后的偶爾“例外”;在那里，我們還能見識到生活中我們不愿或不曾遭遇的“疾苦”;在那里，我們還能聽到遠(yuǎn)在樓堂所不可聞到的智慧“高見”。曾有一段時光，在媒體上見到一些單位或部門在實行接訪日，不知這好的制度咋就是沒好好的堅持下來。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇二十
短短的三天軍訓(xùn)很快就要過去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。
我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、跨立、立正之類的動作。但我卻從中體會到很多有益的東西。就拿第一天的訓(xùn)練來說，每個動作看似簡單，一開始我們卻什么都做不好，非要在教官的反復(fù)督促下才能做出個型來。由于我們長期坐在辦公室缺乏鍛煉，半天下來就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊伍里還時不時傳來說笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓(xùn)練各自的，毫無集體榮譽(yù)感可言。我不禁暗想，我們這樣哪里像一個集體呢？照這樣下去，肯定達(dá)不到理想的效果的。由此，我開始對“團(tuán)結(jié)”兩個字有了深刻的理解。為了一個整齊劃一的目標(biāo)，大家只有聽從指揮，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，才能充分發(fā)揮集體優(yōu)勢，否則，所有的努力和汗水都會付諸東流的。
第二天，整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn)，加上老天幫忙，天氣一直比較涼爽，大家也漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，齊步走、正步、跑步都有了很大進(jìn)步。這些成績的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個人端正了態(tài)度，能夠認(rèn)真投入進(jìn)去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個人在處理個人利益和集體利益時，一定要把集體利益放在首位，充分信任團(tuán)隊并能超越自己，才可能達(dá)到成功的彼岸。其次，這些進(jìn)步和教官的辛勤指導(dǎo)是分不開的。一個人自身的素質(zhì)固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會事倍功半了。
盡管這軍訓(xùn)只有短短的幾天時間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受到超越自己的快樂。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅強(qiáng)的品格，也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責(zé)任感的重要，更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊意識。我相信在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中不管從對待生活的態(tài)度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。
首先，我認(rèn)為“站軍姿”的時候，不僅要求我們擁有鋼鐵般的紀(jì)律，還要求我們擁有良好的精神風(fēng)貌。“向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)”，“行進(jìn)立定”則展現(xiàn)的是團(tuán)隊作戰(zhàn)意思，一個團(tuán)隊只有相互配合，步調(diào)一致，才能整齊劃一，實現(xiàn)目標(biāo)。而“步伐轉(zhuǎn)換”又告訴我們只有集中了集體的.智慧和力量，才能做到萬無一失，個體之間不僅要有配合，而且要配合好，才能收到最好的效果。
眾所周知，軍隊有嚴(yán)格的紀(jì)律，正因為軍人步調(diào)永遠(yuǎn)一致向前，所以才鑄造了鋼鐵長城。企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個團(tuán)隊，企業(yè)的成敗興衰主要取決于這支團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時代，我們追求的不再是個人英雄主義。而是團(tuán)隊的整體實力。企業(yè)的軍訓(xùn)無疑是鑄就優(yōu)秀團(tuán)隊的有效手段。俗話說，國有國法，家有家規(guī)。在單位有相應(yīng)的制度，所以不論我們在什么地方，處在什么位置，都應(yīng)自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習(xí)慣，絕不馬虎，更不可棄規(guī)則于不顧。
規(guī)則固然重要，但再好的決策再好的經(jīng)營理念，如果沒有橋有利的執(zhí)行，也永遠(yuǎn)只是空談。如果一個企業(yè)練就了高效的執(zhí)行力，就可以很快將企業(yè)的決策落到實處，為企業(yè)的成功又打下一個良好的基礎(chǔ)，最終獲取更大的效益。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇二十一
政府所顧慮的問題。如何做到使每位村民都滿意，不埋怨，讓他們對政府的工作有信心，這是我們這次拆遷工作的宗旨。
說服村民是我們工作的第一步，對于安置點(diǎn)的選擇和構(gòu)建新村工作是后續(xù)的重點(diǎn)工作。云壇村總共要安置78戶305人。這是一個非常龐大的系統(tǒng)工程。為了讓村民盡快住上新房，我們政府通過選擇位置，開山填灘，合理科學(xué)地開發(fā)網(wǎng)出新村的位置。為了確保新村更規(guī)范科學(xué)，設(shè)計更合理，云壇鄉(xiāng)特地邀請縣設(shè)計專家進(jìn)行專業(yè)設(shè)計，還組織拆遷戶到松陽古市、蓮都南山等地參觀考察村鎮(zhèn)建設(shè)。這一系列的工作的背后，都是經(jīng)過我們無數(shù)次的與農(nóng)戶懇談，解說方針政策，消除農(nóng)民后顧之憂，才確保了高速公路的無障礙施工。
云壇村整體搬遷，高速公路構(gòu)建這個大難題總算攻下來了，從中我深刻體會：“吃百姓之飯，穿百姓之衣，莫道百姓可欺，須知自己也是百姓?！蔽覀冎挥姓嬲龘Q位為“百姓”，身去聯(lián)，心去駐，駐到“百姓”中去“察民情、解民憂”，才能真正了解、理解、依靠群眾，幫助和引導(dǎo)群眾。最艱難的事情，只要堅持讓群眾得益，干部作風(fēng)轉(zhuǎn)變，工作方法得當(dāng)，都能辦成;最尖銳的矛盾，只要走下去，坐下來，也都能解決好。黨員干部要學(xué)會聽群眾說話，這樣才能知群眾的想和盼、缺和憂、怕和怨，才能真正辦好群眾擁護(hù)的事情。通過蹲點(diǎn)調(diào)研，我認(rèn)識到作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)必須明確的以下幾點(diǎn)意識：
一、服務(wù)基層是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要樹立的意識。通過與基層黨員干部交流，與群眾座談，使我更加了解到基層和群眾在想什么、盼什么、需要幫助解決什么，而這些都是我們指導(dǎo)和改進(jìn)工作的`客觀依據(jù)。今年我們將進(jìn)一步完善班子成員和機(jī)關(guān)干部聯(lián)系村制度，切實通過干部進(jìn)基層，聯(lián)心結(jié)對送服務(wù)等活動的開展，來推進(jìn)基層的創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新。
二、改善民生是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要做好的命題。在調(diào)研過程中，聽到最多的是農(nóng)村干部群眾對黨和政府改善民生方面所做工作的肯定，村民建房、關(guān)心低保弱勢群體、實施環(huán)境衛(wèi)生綜合整治等，給百姓帶來實實在在的好處。但他們期盼著進(jìn)一步提高生活質(zhì)量、改善生活環(huán)境。所以我們要始終做好的改善民生問題。
三、_難題是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要交好的答卷。通過走訪調(diào)研，村項目建設(shè)推進(jìn)難、新農(nóng)村規(guī)劃建設(shè)難和各類矛盾糾紛、不穩(wěn)定因素化解難等一系列問題更加凸顯在我們面前。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇二十二
軍訓(xùn)中，我們有一個共同的名字叫做年輕，我們有一個共同的期望叫做真誠。年輕是風(fēng)，年輕是雨，我們是風(fēng)雨無阻，風(fēng)雨兼程;年輕是雷，年輕是電，年輕是永不言敗，永久向前。年輕的心，年輕的人，在軍訓(xùn)中打造年輕的夢想;年輕的你，年輕的我，在軍訓(xùn)中筑造年輕的形象。
軍訓(xùn)中，我們有一個同樣的名字叫團(tuán)結(jié)，我們有一個共同的.財富叫做力量。站是一股洪流，坐是一掌脈青松。團(tuán)結(jié)的力量就是因為同一個理念而聚在一齊，共同合作，共同協(xié)助，共同扶持，共經(jīng)風(fēng)雨，共睹彩虹。在軍訓(xùn)中，團(tuán)結(jié)的群眾打造著同一個舞臺上的夢;團(tuán)結(jié)的你們，團(tuán)結(jié)的我們，在軍訓(xùn)中合作出完美的夢。
年輕的人因為軍訓(xùn)走到一齊，組成一個團(tuán)結(jié)的群眾。軍訓(xùn)將教會我們精誠合作，通力配合。每一個姿勢，每一套動作，只有大家協(xié)調(diào)一致，才能整齊劃一。任何脫離群體或不能合作等不和諧音符都將影響群眾的榮譽(yù)和大家的利益。因此，在群眾中充分發(fā)揮自我，同時自我又服從于群眾，是每一個年輕人的必修課。在軍訓(xùn)生活中，懷有年輕的情緒，依靠群眾的力量，我們就有潛力做好一切;我們能夠精騖八極，心游萬仞;我們能夠指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字;我們能夠擊楫中流，與時俱進(jìn)。我們會記住軍訓(xùn)中的苦樂酸甜，使記憶留存完美，我們將記住彼此的深情關(guān)照，讓前程攜帶信心。軍訓(xùn)剛剛開始，我們會鼓起勇氣和信心，在軍訓(xùn)生活中勃發(fā)生命的本色，奔放青春的活力。
年輕的情緒，群眾的力量。秦皇漢武，唐宗宋祖，文武風(fēng)騷風(fēng)流人物，盡在今朝。
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了?？身懥恋目谔栆廊辉谛闹谢厥?，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個美麗的回憶?；叵搿娪?xùn)的第一天，教官們穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進(jìn)時，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。
教官的勇氣是我們的榮幸。正是在教官的指導(dǎo)下，我們才能獲得優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀內(nèi)務(wù)的榮譽(yù)。這里有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關(guān)心我們的人的功勞。對手是最大的朋友，在比賽中我們是對手，在賽后我們是朋友，互相激勵著前進(jìn)，讓軍訓(xùn)變得更精彩，更充實更有意義。
我們雖深感軍訓(xùn)苦，但學(xué)到很多。它是苦中有樂，苦，是皮肉的，樂，是心靈深處的。通過軍訓(xùn)，我們丟棄了那些懶散的習(xí)慣，學(xué)會了正確的人生觀。
最重要的是我們發(fā)現(xiàn)樂自己內(nèi)在的潛力，看似一些做不到的事情只要堅持都能完成。所以我們要了解自己，挑戰(zhàn)自己，制定出對自己有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并充滿熱情，拿出信心和行動去完成它，我相信，經(jīng)過奮斗，我們一定會“乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇一
我開始走進(jìn)新集體的第一天，也是我軍訓(xùn)的第一天，這我體會到了在外面生活的辛苦。
一直聽長輩說：部隊是一個紀(jì)律嚴(yán)格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話，雖然我的軍訓(xùn)時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓(xùn)練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做“身在福中不知?！绷恕２贿^，我也覺得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛的重要性，從不認(rèn)識到認(rèn)識，短短的時間讓我結(jié)識了許多的朋友，我很開心。
教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當(dāng)兵的看似很威風(fēng)，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當(dāng)他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺得很苦很累時，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當(dāng)兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚(yáng)都是值得的。
俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么?不是說先苦后甜么?不是說沒有只有更好的么?所以我會盡量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應(yīng)該向家長撒嬌了。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇二
這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)!
這次軍訓(xùn)到此結(jié)束了，感覺在這個過程當(dāng)中雖然是勞累的，但是也是值得的，我成長了很多，從一開始的不情愿埋怨到現(xiàn)在的不舍，這是我的變化，馬上開始大學(xué)階段的學(xué)習(xí)了，在這開始之前的一段軍訓(xùn)經(jīng)歷，肯定會讓我受益匪淺，別讓我知道了自己還有哪些事情要去做好，在這個過程當(dāng)中，有非常非常多的東西是要積累的，做一名優(yōu)秀的大學(xué)學(xué)生，我還有很多很多需要學(xué)習(xí)的地方，很感激這幾天的軍訓(xùn)經(jīng)歷，我也會朝著更好的方向努力，朝著最合適自己的方向去發(fā)展。
這次的軍訓(xùn)讓我明白了很多道理，也讓我知道自己還有哪些缺點(diǎn)，雖然平時的訓(xùn)練是比較累的，但是我也愿意在這樣的話，你下面堅持下去，努力去做好自己的本職工作，相信在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，肯定會本著軍訓(xùn)當(dāng)中的意志，堅持不懈，我非常喜歡這樣的變化，跟周圍的同學(xué)都相處的很好，雖然在軍訓(xùn)當(dāng)中遇到了很多問題，有的時候甚至堅持不下去，但是我還是靠著強(qiáng)烈的意志力，做好了這件事情，在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我必然會把這些做的更好，讓自己處在一個好的環(huán)境下面，我希望能夠得到大家的認(rèn)可，我會一直努力的，也會讓自己保持一個好的狀態(tài)。
雖然軍訓(xùn)只有短短幾天，每次都是頂著烈日在操場上面訓(xùn)練，我們很多人都疲憊不堪，很多同學(xué)甚至有一些中暑的現(xiàn)象，但是大家都是在堅持著，我認(rèn)為只有克服了困難才能去適應(yīng)下去，才能去突破自己，在這一點(diǎn)上面，我現(xiàn)在還有這樣的想法，我覺得自己是成長了，進(jìn)步了，我渴望能夠在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中也有保持這樣的狀態(tài)，堅持不懈是一個好的習(xí)慣，能夠把一件事情做得更好，那為什么不去努力?為什么不去堅持呢，現(xiàn)在我也有深刻的體會，我知道自己的能力有多少，從這次軍訓(xùn)當(dāng)中能夠看出來自己的缺點(diǎn)，我會去認(rèn)真地調(diào)整的，改善的，也很感激，以后的時間還有很長，我也會認(rèn)真去思考一下，對待這次軍訓(xùn)，我是抱著一個好的態(tài)度，我也期待能夠在接下來學(xué)習(xí)積累到更多的東西，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)學(xué)生，也感激這次軍訓(xùn)給我?guī)淼淖兓屛抑懒伺χ?，這樣才能知道自己的極限在哪里，我會讓自己在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加的堅強(qiáng)，認(rèn)真的做好自己的本職。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇三
在高中階段，學(xué)業(yè)繁重、課業(yè)壓力大是所有學(xué)生共同面臨的問題。然而，鍛煉身體對高中生來說是至關(guān)重要的，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，還可以幫助緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。本文將分享一些高中生鍛煉的心得體會，并探討鍛煉對他們的日常生活和學(xué)習(xí)的積極影響。
第二段：鍛煉對身體的好處。
高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)很容易讓高中生產(chǎn)生疲勞感，鍛煉身體是一種很好的緩解壓力的方式。鍛煉不僅可以增加體力，還可以提高免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。定期鍛煉不僅可以增強(qiáng)肌肉，提高耐力，還有助于改善姿勢和形象，使高中生更加自信。鍛煉還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加大腦的氧氣供應(yīng)，提高注意力和記憶力，從而提高學(xué)習(xí)效果。
第三段：時間管理和鍛煉計劃。
高中生的時間表通常被學(xué)習(xí)和作業(yè)填滿，加之課外活動的安排，常常讓他們感到無暇顧及鍛煉。然而，良好的時間管理是解決這個問題的關(guān)鍵。高中生可以通過合理安排時間，將鍛煉納入日程，如每天早起30分鐘進(jìn)行晨跑或者安排每周固定的健身時間。制定一個鍛煉計劃并堅持執(zhí)行，不僅有助于建立良好的鍛煉習(xí)慣，還能夠培養(yǎng)高中生的自制力和毅力。
第四段：鍛煉帶來的積極影響。
高中生通過鍛煉身體，可以獲得很多積極的影響。首先，鍛煉可以幫助他們有效地緩解壓力和焦慮。參加一些有氧運(yùn)動，如慢跑或打籃球，可以分散注意力，減輕壓力，提高心情。其次，鍛煉能夠增加高中生的社交機(jī)會。例如，加入學(xué)校的體育隊或參加健身課程，可以認(rèn)識到更多志同道合的朋友，增加社交圈子。此外，鍛煉提高了體力和耐力，使他們更加精力充沛和專注，從而提高學(xué)習(xí)效率。最重要的是，鍛煉培養(yǎng)了高中生的堅持不懈和克服困難的能力，使他們更具毅力面對生活的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)觀點(diǎn)。
總之，鍛煉對高中生來說至關(guān)重要。除了增強(qiáng)身體素質(zhì)，鍛煉還有助于緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。高中生應(yīng)該根據(jù)自己的時間表制定合理的鍛煉計劃，并堅持執(zhí)行。通過鍛煉，他們能夠獲得更多的社交機(jī)會、提高心情和注意力，培養(yǎng)自制力和毅力。面對高中的課業(yè)和壓力，鍛煉身體是他們積極、有效的應(yīng)對方式之一。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇四
隨著社會的不斷進(jìn)步，人們的生活水平也不斷提高。但是人們的健康卻在變得越來越脆弱。面對這種情況，我們應(yīng)該怎樣處理呢？作為高中生，我們應(yīng)該養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，來保持我們的健康。在這篇文章中，我將分享我作為高中生鍛煉身體的心得和體會。
第二段：選擇適合自己的鍛煉方式。
每個人的身體狀況和體質(zhì)都是不同的，所以適合自己的鍛煉方式也是不同的。比如，適合體弱多病的人選擇輕微運(yùn)動，如散步、瑜伽等；而健康狀況相對較好的人可以選擇較為強(qiáng)度的運(yùn)動，如慢跑、游泳等。此外，我們還應(yīng)該注意飲食調(diào)整和充足的睡眠，這些都可以幫助我們更好地鍛煉身體。
許多人可能會有這樣的經(jīng)歷：剛開始鍛煉時非常有熱情，但是很快就會因為各種原因中斷鍛煉。事實上，保持一項好習(xí)慣需要堅定的決心和毅力。我們應(yīng)該克服自己的懶惰和拖延，設(shè)定鍛煉計劃，并保持堅定的執(zhí)行。只有堅持不懈地鍛煉，我們才能真正養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
第四段：鍛煉對身體的好處。
鍛煉不僅可以增加身體的耐力和靈活性，還可以降低心臟病的風(fēng)險、提高免疫力以及改善睡眠等。在鍛煉過程中，我們的身體會分泌出許多有益于身體健康的激素和化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會對我們的身體產(chǎn)生積極的影響。所以說，堅持鍛煉可以有效地提高我們的身體健康水平。
第五段：總結(jié)。
對于一個高中生來說，鍛煉的好處就不僅僅因為身體健康，還有可能因為提高學(xué)習(xí)效能。鍛煉可以提高人的注意力集中力和反應(yīng)速度，這對于需要長時間思考或面對需要快速解決的問題的學(xué)生來說，是非常重要的。因此，我們不能忽視鍛煉對我們的意義和價值。在未來的日子中，我會不斷地保持鍛煉的習(xí)慣，并不斷地總結(jié)心得和體會，為自己的健康加油助力。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇五
身為一名高中生，鍛煉身體對于我來說是非常重要的。高中生的學(xué)習(xí)壓力巨大，而鍛煉身體不僅可以舒緩壓力，還能為將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。在我鍛煉的過程中，我總結(jié)出了一些心得體會，現(xiàn)在分享給大家。
第二段：定下目標(biāo)。
在開始鍛煉之前，我們需要確定自己的鍛煉目標(biāo)。目標(biāo)明確了，我們就能更好地規(guī)劃人生。比如說，你的目標(biāo)是減肥，你就可以選擇定時進(jìn)行有氧運(yùn)動；如果你想增肌，你可以選擇力量訓(xùn)練?？傊ㄏ履繕?biāo)能讓我們在鍛煉中保持進(jìn)取心。
第三段：科學(xué)合理的鍛煉。
在鍛煉時，我們需要科學(xué)合理的鍛煉計劃。首先應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況來定計劃，避免造成身體損傷。同時，要注重健康飲食，過度的飲食會阻礙我們的鍛煉效果。合理的飲食可以為鍛煉提供足夠的能量。最后，每天保持充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于我們恢復(fù)體力和精神狀態(tài)。
第四段：堅持不懈。
堅持不懈是鍛煉的關(guān)鍵。每個人鍛煉的進(jìn)度都是不同的，我們不能和別人相比。有時候，我們可能會感到疲憊和無法堅持下去，但是，我們需要堅定信念，必須要持之以恒，不能半途而廢。要相信自己一旦堅持下來，就能看到顯著的成效。
第五段：結(jié)語。
高中時期是人生中重要的階段，它直接關(guān)系到了未來的發(fā)展和健康。通過鍛煉身體，我們不僅能夠緩解學(xué)習(xí)壓力，更能為將來打下良好的基礎(chǔ)，對未來事業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。最重要的是，鍛煉身體能讓我們有更好的體魄和精神狀態(tài)面對將來的挑戰(zhàn)。鍛煉從現(xiàn)在開始，身體健康從此開始。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇六
告別了高中時期的懵懂，走進(jìn)了大學(xué)這個新的生活，新的世界，一切都是那么的神秘而又令人向往，在憧憬之中，我開始迎來了自己的大學(xué)第一堂課-----軍訓(xùn)。
雖然只是剛剛進(jìn)行了幾天，卻受益匪淺，感覺穿上迷彩服我就是真正的軍人了，一切都要按照軍人的行為作風(fēng)來嚴(yán)格要求自己，但是，軍訓(xùn)下來感覺與自己想象中完全是兩馬事，原來整齊，雄壯的部隊是要經(jīng)過如此嚴(yán)格的訓(xùn)練，他們要忍住烈日中的暴曬，風(fēng)霜的侵蝕，暴雨的'洗禮才能成為一名真正的軍人。
為此，我必須要付出努力，，才能擺脫90后孩子是溫室的花朵的謬論，我要作好與困難作斗爭的準(zhǔn)備，。
雄鷹接受一次次峭崖上摔下的痛苦，只有飛翔天際的一刻，只有接受一次次波浪的撞擊，才有渾然光滑的形體，雨燕接受一次次的自我鍛煉才有飛翔沖擊的本領(lǐng)，更何況是我們?nèi)四?遇上困難就退縮嗎?那就不是軍人。我們是軍人，在困難前我們要昂首挺胸。勇往直前，因為這樣，立軍姿時，手腳的痛楚一掃而過，因為這樣大雨中的堅持訓(xùn)練，也絕無怨言，更因為這樣，我才感覺現(xiàn)在的我越來越象一個真正的軍人。
在這片軍訓(xùn)的天地中各種各樣的情感編織成一張五彩繽紛的網(wǎng)，在這個網(wǎng)中，我感受到人世間美好的情感，這張網(wǎng)將永遠(yuǎn)寄存在我的腦海深處，在孤獨(dú)與寂寞時細(xì)細(xì)品味這張在軍訓(xùn)時由戰(zhàn)友情，教官對我們的關(guān)懷之情編織的情感之網(wǎng)，將會是我人生中的一筆寶貴財富!
那刻，我在想......
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇七
時隔三年，我又穿上了這身軍裝，加入軍訓(xùn)生活。猶記得高中時的訓(xùn)練，是烈日，是勞苦，卻也是磨礪，是寶貴的收獲。軍訓(xùn)是我生活中一味不一樣的調(diào)味劑，酸甜苦辣盡在其中，令人畏懼卻又充滿好奇，這也許就是軍訓(xùn)的魅力所在吧!
今天的訓(xùn)練與其說是訓(xùn)練，不如說是適應(yīng)。沒有高難度與高強(qiáng)度，有的只是基礎(chǔ)。在教官的帶領(lǐng)下，首先進(jìn)行也令我印象最深的便是站軍姿。只是參加過軍訓(xùn)的人應(yīng)該都對站軍姿有所了解：最簡單的動作卻很難做得一直完美，艱辛與痛苦自然是少不了的。最開始用不標(biāo)準(zhǔn)姿勢站立的我還沒體會到這份辛苦，直到教官糾正了我的動作，麻意、痛意、酸意才通通涌向大腦。這不禁讓我對自己產(chǎn)生懷疑：我連最基本的軍姿都站不好，真的能堅持完成軍訓(xùn)嗎?在我經(jīng)受著時間的煎熬，認(rèn)真懷疑之時，教官的一席話卻也在耳邊響起，令我至今記憶猶新——教官教育我們：“每個人并不是生下來就很完美，總有自己擅長或不擅長的領(lǐng)域，我們保留好的，并通過歷練來彌補(bǔ)自己差的地方，不就是在成為一個更好的人嗎?”這一席話讓我們久久不能平靜，這不就是我正在做的事嗎?通過軍訓(xùn)練習(xí)體能與身體素質(zhì)，彌補(bǔ)不足，是一個寶貴的完善自我的機(jī)會!我想我應(yīng)該嘗試盡我所能地堅持下去，我堅信付出的回報會收獲碩果;也希望在以后其他事情上，我也能謹(jǐn)記教官這一席寶貴語錄，不畏困難，不斷完善自我，不斷前進(jìn)!
在我看來，軍訓(xùn)是一味調(diào)味劑，酸甜苦辣盡在其間。卻也只有嘗過這百味，方可鑄就堅強(qiáng)的靈魂。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇八
第一段：介紹鍛煉的重要性和目的（200字）。
現(xiàn)代社會，高中生面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力和身心負(fù)擔(dān)。然而，鍛煉健身并非僅僅是為了追求完美的身材，更是為了保護(hù)和促進(jìn)自己的身心健康。鍛煉可以提高高中生的耐力和體能，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，幫助調(diào)節(jié)情緒和壓力。通過適當(dāng)?shù)腻憻?，高中生不僅可以健康的度過學(xué)業(yè)生活，還能更好地展示自我、充實精神生活。
第二段：個人鍛煉經(jīng)歷及收獲（250字）。
作為一名高中生，我意識到鍛煉對我身心健康的重要性。我選擇了每天早晨跑步鍛煉，堅持一個學(xué)期下來，讓我深切體會到了鍛煉對我的好處。首先，鍛煉讓我每天早晨更有活力，精神煥發(fā)。其次，鍛煉提高了我的體能，使我能更好地應(yīng)對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，鍛煉還減輕了我因長時間坐在課桌前而導(dǎo)致的腰背疼痛和注意力不集中的問題?？傊?，通過鍛煉，我更健康、更積極地面對學(xué)業(yè)和生活，獲得了身心的平衡與和諧。
第三段：影響鍛煉的因素及解決方法（250字）。
然而，高中生鍛煉也面臨著一些困難和障礙。例如，學(xué)校課業(yè)繁重、時間緊張，很容易讓鍛煉計劃受到影響。對此，我總結(jié)了一些解決方法。首先，要制定具體、可行的鍛煉計劃。合理安排時間，合理安排課余時間，避免拖延和浪費(fèi)。其次，可以選擇適合自己的鍛煉方式。每個人喜歡的鍛煉方式不同，有人喜歡跑步，有人喜歡游泳，也有人喜歡瑜伽等。通過選擇適合自己的鍛煉方式，能更好地堅持下來。最后，建立鍛煉的習(xí)慣，不斷給自己強(qiáng)調(diào)鍛煉的重要性，并與朋友一起鍛煉，相互監(jiān)督和激勵。
第四段：團(tuán)體鍛煉與培養(yǎng)人際關(guān)系（250字）。
團(tuán)體鍛煉是高中生鍛煉的另一種選擇，它不僅能夠鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)人際關(guān)系。參加各種團(tuán)體活動，如足球隊、籃球隊、健身俱樂部等，可以結(jié)識到志同道合的朋友，拓寬自己的交際圈。通過團(tuán)體鍛煉，我結(jié)識了很多朋友，不僅一起鍛煉，還一起分享學(xué)業(yè)上的困難和壓力，相互鼓勵和支持。體育競技還能培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和領(lǐng)導(dǎo)能力，提高集體榮譽(yù)感，讓高中生在鍛煉中獲得更多的成就感和快樂。
第五段：總結(jié)重要性并展望未來（250字）。
通過個人鍛煉經(jīng)歷和團(tuán)體鍛煉的體驗，我更加意識到鍛煉對高中生的重要性。鍛煉不僅有助于身體健康，還能提升學(xué)業(yè)成績，改善心情和減壓。展望未來，我將更加注重鍛煉的質(zhì)量和效果，不僅要達(dá)到鍛煉身體的目的，還要提高鍛煉的科學(xué)性和效率。只有在健康的基礎(chǔ)上，高中生才能更好地面對未來挑戰(zhàn)，取得更大的成功。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇九
火熱的六月，校園的鳳凰花綻放枝頭。6月29日-7月1日，我校一、二、四年級的學(xué)生剛結(jié)束緊張的期末考試，就背上行囊走進(jìn)軍營，參加為期三天的“國防教育夏令營”活動。軍訓(xùn)中，學(xué)生們踏著晨光，投入緊張的訓(xùn)練中，任憑汗水流淌，任憑蚊蟲叮咬，沒有喊一聲苦，叫一聲累，有的學(xué)生雖然生病了，還堅持參加訓(xùn)練。
在閉營式軍事會操的表演中，學(xué)生們的動作整齊、有力，一舉手一投足，都顯得那么意氣風(fēng)發(fā)、精神抖擻，他們的出色表現(xiàn)贏得了滿堂喝彩。五年級的學(xué)生則是前往市青少年綜合實踐基地--竹壩學(xué)校開展夏令營活動，他們參觀了古龍醬文化園，親手制作了各式的香皂及美味的南洋糕點(diǎn)，并下田拔花生體驗農(nóng)耕樂趣。
有人曾這樣說過：“對于孩子智慧的成長，沒有體驗，就沒有教育！”為了促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，我校一直以來都努力搭建豐富的實踐體驗平臺，不斷增強(qiáng)德育實踐的體驗性，積極培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和道德品質(zhì)。
此次夏令營活動，學(xué)生們走出教室，走進(jìn)綠色的軍營，他們的國防意識得以培育，頑強(qiáng)的意志得以磨礪，自理能力也得以培養(yǎng)，在集體生活中，他們還學(xué)會了關(guān)愛與互助；學(xué)生們走到田間地頭，走向廣闊的社會，在勞動實踐中用心去體驗、去感悟，形式多樣的活動使學(xué)生們受到深刻的教育。相信這樣的成長之旅，會使他們得到更好的鍛煉，并受益終生！
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十
高中生時期是人生中身體最好的階段之一，但由于學(xué)業(yè)繁重和課外壓力，很多高中生忽視了鍛煉的重要性。然而，鍛煉不僅對身體健康有益，還對學(xué)習(xí)和心理健康有積極影響。在經(jīng)歷了鍛煉的過程中，我深刻體會到了高中生鍛煉的重要性，以及鍛煉對我產(chǎn)生的正面影響。
第二段：解釋鍛煉對身體健康的益處。
鍛煉對高中生的身體益處多如牛毛。首先，鍛煉能夠提高身體的免疫力，減少患病的幾率。其次，鍛煉能增強(qiáng)身體的耐力和力量，提高心肺功能和肌肉協(xié)調(diào)性。最重要的是，定期鍛煉能改善睡眠質(zhì)量，并減輕學(xué)生的壓力和疲勞感。在我個人的經(jīng)驗中，每天鍛煉一小時不僅讓我感到神清氣爽，還能更好地應(yīng)對各種學(xué)業(yè)和考試壓力。
第三段：分析鍛煉對學(xué)習(xí)的積極影響。
并非所有人都知道鍛煉對學(xué)習(xí)的正面影響。事實上，鍛煉能提高人的注意力和專注力，并增強(qiáng)記憶力。當(dāng)我們鍛煉時，身體會釋放多巴胺和內(nèi)啡肽等化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)能夠提高我們的情緒和注意力水平。另外，鍛煉還能促進(jìn)血液循環(huán)，增加供氧量，使大腦更為活躍。在我親身的體驗中，鍛煉之后，我感到頭腦更為清晰，學(xué)習(xí)效果也更好。
第四段：講述鍛煉對心理健康的幫助。
高中生常常處于學(xué)業(yè)和人際關(guān)系的雙重壓力之下，心理健康可能受到不良影響。然而，鍛煉被證明對心理健康有很大的幫助。定期鍛煉能夠促進(jìn)身體釋放內(nèi)啡肽和血清素等荷爾蒙，這些物質(zhì)能夠緩解壓力和焦慮。此外，鍛煉還能改善人的自信心和自尊心，增強(qiáng)社交能力。在我的經(jīng)驗中，鍛煉成為我減輕壓力和保持心理平衡的良方。
第五段：總結(jié)親身體驗和呼吁高中生鍛煉。
通過親身經(jīng)歷，我深刻地體會到鍛煉對高中生的益處。鍛煉不僅能夠促進(jìn)身體健康，提高學(xué)習(xí)能力，還能夠改善心理健康。因此，我呼吁所有的高中生都應(yīng)該將鍛煉納入日常生活中，找到適合自己的運(yùn)動方式，堅持鍛煉。只有通過鍛煉，我們才能保持身心的健康，迎接高中生活的各種挑戰(zhàn)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十一
我們訓(xùn)練的第2天。
下午，同學(xué)們都興高采烈的來到了足球場，組成整齊的隊列，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時地教我們做動作，發(fā)出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就象帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人一樣!
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓(xùn)練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個個都被家長寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點(diǎn)困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收獲，也許不是今天，但一定在不遠(yuǎn)的將來!
在我們的心中，軍訓(xùn)是一件艱難的事。不過我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會過去的。正如教官說的那樣：流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊。只要我們發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向八天后的自己預(yù)約一個獎賞，相信自己是最棒的!!
在夏日，燥熱的日子里，我們開始了軍訓(xùn)的第三天。
仍舊是純凈的天空，卻又肆意地放縱著烈日，讓它毫無忌憚地覆蓋整個大地。只是在校內(nèi)的小路上，留下一片綠蔭。
在這一條小路上，我們曾經(jīng)開始了軍訓(xùn)的第一天，在這條小路上，我們揮灑了我們在一中的第一份汗水，付出了我們在一中的第一次努力。我們的努力，隨著這條悠長的小路，慢慢延續(xù)。
第三天，我們來到了操場。
滿眼的綠色。天空仍然是那么的純凈，純凈地看不到一絲云朵，只有那藍(lán)藍(lán)的天空。
軍訓(xùn)時，靜靜地站在廣闊的操場上，只覺得一張張漸漸熟悉的面孔，在我的身邊紋絲不動地站立，我只是他們其中的一員。
炎熱的天氣，絲毫不能動搖我們堅定的信念，我們在心中默念，堅持下去，永不言棄!
我們站立著，烈日不能催垮我們的意志，因為現(xiàn)在，我們都是一中人。
堅持不懈，這就是一中人應(yīng)有的信念!
在烈日中，我們挺立著，九百五十個身影，在操場上刻下了一個個大寫的人!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十二
9天的軍訓(xùn)生活在細(xì)雨中落幕了。和教官分開的時候，心里是那么的充滿悲傷和依戀。9天的軍訓(xùn)生活讓我們真正向戰(zhàn)士們致敬。當(dāng)我和眼睛分開的時候，我以為我很堅強(qiáng)。在細(xì)雨中回宿舍的路上，淚水模糊了雙眼。可能是我太習(xí)慣過去的幸福生活了。歷盡艱辛，我知道最后的成功觸動了我的心。
9天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在執(zhí)行教官給我們的指令和教導(dǎo)，從立正時的十指緊扣，到整體行進(jìn)時的整齊隊列，一致的步伐包括教官給我們的指令。9天的軍訓(xùn)生活充滿了歡笑和淚水。我們在烈日下抱怨，感受苦、甜、酸。
軍人的職責(zé)是保衛(wèi)祖國，為國家奉獻(xiàn)一切。軍訓(xùn)的生活讓我感受到了軍人的艱辛和困難，他們用血汗換來的。軍訓(xùn)后要有軍人那種不屈不撓的斗志和不服輸?shù)亩分?。也許我們不能像真正的軍人一樣拿著鋼槍守衛(wèi)祖國的南北，但我們?nèi)匀豢梢岳^續(xù)戰(zhàn)斗和奮斗。這九天我們真的.感受到了什么是集體，就是同甘共苦，同甘共苦，感覺自己是在一個集體而不是一個簡單的階層?；蛟S磨練我們的意志力和頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗精神，培養(yǎng)我們的集體榮譽(yù)感，才是軍訓(xùn)的主要目的。
在知識的海洋中，我們也面臨著一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。只有不斷奮斗，才能立于不敗之地。未來不可預(yù)測。沒有人知道我們的未來會一帆風(fēng)順或者像很多挫折一樣。但是，只要我們努力上進(jìn)，在軍訓(xùn)中表現(xiàn)出頑強(qiáng)的意志，在不久的將來，勝利的話語終究會被戴在頭上！
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十三
第一段：軍訓(xùn)鍛煉的重要性(200字)。
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生都必須經(jīng)歷的一段旅程。軍訓(xùn)不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識和團(tuán)隊合作精神，還可以鍛煉身體和心理素質(zhì)。我參加了學(xué)校的軍訓(xùn)，通過這段時間的鍛煉，我深刻體會到了軍訓(xùn)的重要性。
第二段：鍛煉身體素質(zhì)(250字)。
軍訓(xùn)對身體素質(zhì)的鍛煉是非常有益的。在軍訓(xùn)過程中，我們進(jìn)行了各種體能訓(xùn)練，如晨跑、俯臥撐、仰臥起坐等，這些訓(xùn)練不僅提高了我們的耐力和爆發(fā)力，還增強(qiáng)了我們的體力。此外，通過軍事操練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，我們學(xué)會了正確站姿、行進(jìn)姿勢等，進(jìn)一步改善了我們的體態(tài)。這些身體素質(zhì)的提升將對我們未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
第三段：培養(yǎng)紀(jì)律意識(250字)。
軍訓(xùn)的一個重要目的是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識。在軍訓(xùn)期間，我們接受了嚴(yán)格的軍事化管理，必須按時起床、按時吃飯、按時上課，且必須保持整齊劃一的軍裝和規(guī)范的行為。這種嚴(yán)格的紀(jì)律要求讓我深刻體會到了紀(jì)律對于一個集體的重要性，也讓我認(rèn)識到自律的重要性。通過軍訓(xùn)，我逐漸養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和紀(jì)律性，這將在以后的生活和工作中受益無窮。
第四段：鍛煉團(tuán)隊合作精神(250字)。
軍訓(xùn)中的集體操練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是鍛煉團(tuán)隊合作精神的寶貴機(jī)會。在集體操練中，我們需要精確地配合動作，保持整齊的隊形，這需要團(tuán)隊中每個人的密切配合。而在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，我們要在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)，這同樣離不開團(tuán)隊合作。通過這些活動，我學(xué)會了傾聽他人的聲音，學(xué)會了相互幫助、支持和信任，這讓我認(rèn)識到一個團(tuán)隊的力量是無窮的。
第五段：心理素質(zhì)的提升(250字)。
軍訓(xùn)不僅鍛煉身體，還對心理素質(zhì)的提升有著積極的影響。軍訓(xùn)過程中，我們會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，如體力上的疲勞和心理上的壓力。但通過堅持不懈和相互的鼓勵，我逐漸克服了這些困難，增強(qiáng)了自己的毅力和堅韌性。在軍訓(xùn)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)自己的心理素質(zhì)得到了極大的提升，面對未來的挑戰(zhàn)和困難時，我更加堅強(qiáng)和自信。
總結(jié)(100字)。
通過軍訓(xùn)鍛煉，我不僅在身體上得到了鍛煉，還培養(yǎng)了紀(jì)律意識、團(tuán)隊合作精神和心理素質(zhì)。這些將成為我未來學(xué)習(xí)和工作中的寶貴財富。軍訓(xùn)是一段辛苦但充實的時光，它讓我成長，也讓我明白了人生的真諦——只有在艱辛中才能獲得成長和進(jìn)步。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十四
軍訓(xùn)中，我們有一個共同的名字叫做年輕，我們有一個共同的期望叫做真誠。年輕是風(fēng)，年輕是雨，我們是風(fēng)雨無阻，風(fēng)雨兼程;年輕是雷，年輕是電，年輕是永不言敗，永久向前。年輕的心，年輕的人，在軍訓(xùn)中打造年輕的夢想;年輕的你，年輕的我，在軍訓(xùn)中筑造年輕的形象。
軍訓(xùn)中，我們有一個同樣的名字叫團(tuán)結(jié)，我們有一個共同的.財富叫做力量。站是一股洪流，坐是一掌脈青松。團(tuán)結(jié)的力量就是因為同一個理念而聚在一齊，共同合作，共同協(xié)助，共同扶持，共經(jīng)風(fēng)雨，共睹彩虹。在軍訓(xùn)中，團(tuán)結(jié)的群眾打造著同一個舞臺上的夢;團(tuán)結(jié)的你們，團(tuán)結(jié)的我們，在軍訓(xùn)中合作出完美的夢。
年輕的人因為軍訓(xùn)走到一齊，組成一個團(tuán)結(jié)的群眾。軍訓(xùn)將教會我們精誠合作，通力配合。每一個姿勢，每一套動作，只有大家協(xié)調(diào)一致，才能整齊劃一。任何脫離群體或不能合作等不和諧音符都將影響群眾的榮譽(yù)和大家的利益。因此，在群眾中充分發(fā)揮自我，同時自我又服從于群眾，是每一個年輕人的必修課。在軍訓(xùn)生活中，懷有年輕的情緒，依靠群眾的力量，我們就有潛力做好一切;我們能夠精騖八極，心游萬仞;我們能夠指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字;我們能夠擊楫中流，與時俱進(jìn)。我們會記住軍訓(xùn)中的苦樂酸甜，使記憶留存完美，我們將記住彼此的深情關(guān)照，讓前程攜帶信心。軍訓(xùn)剛剛開始，我們會鼓起勇氣和信心，在軍訓(xùn)生活中勃發(fā)生命的本色，奔放青春的活力。
不管是苦，是痛，留下的只有回憶，微笑地面對未來，面對我們的學(xué)習(xí)，用軍訓(xùn)的精神克服學(xué)習(xí)的障礙!
年輕的情緒，群眾的力量。秦皇漢武，唐宗宋祖，文武風(fēng)騷風(fēng)流人物，盡在今朝。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十五
今天上午，我懷揣一種好奇的心理來到學(xué)校，因為我們剛剛升入初中的學(xué)生要軍訓(xùn)__周，對于在小學(xué)從來沒軍訓(xùn)過的我，根本不知道軍訓(xùn)到底是什么樣子的，我總是聽別人說軍訓(xùn)特別苦，可是我想了想軍訓(xùn)是為了我們能夠?qū)W習(xí)解放軍叔叔堅強(qiáng)的意志和吃苦耐勞的精神，勇于戰(zhàn)勝天熱、口渴、疲勞。所以我覺得吃點(diǎn)累也是對我們有好處的。
我走進(jìn)教學(xué)樓，進(jìn)了班級，只見同學(xué)們身穿白衣、白褲、白鞋，每個同學(xué)都顯得特別精神，好像對軍訓(xùn)充滿了信心，就這樣，我們認(rèn)識了一位新的教官，他姓_，我們都叫他_教官，他天天帶我們練習(xí)隊列，我們都很尊敬他。
吃過午飯，又開始了下午的軍訓(xùn)，下午是我校的體育老師教我們學(xué)校的校操，老師一步一步的教我們，“12345678”口號聲在校園里回蕩，老師累的滿頭大汗，口干舌燥，我們只有好好學(xué)好好做才能對得起老師了，我們?nèi)w同學(xué)全都認(rèn)真的做好每一個步驟，最后老師夸我們都是聰明的孩子，我們高興極了!
通過了這一整天的軍訓(xùn)我明白了一個道理：吃苦耐勞并不難，難的是怎樣學(xué)會吃苦耐勞。最后我希望在接下來的__天里我們的軍訓(xùn)順利!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十六
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。它考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。
我們都不是第一次接觸軍訓(xùn)。我確實有些怵頭，因為要訓(xùn)近一個月。但高強(qiáng)度的訓(xùn)練是避不可少的。雖然軍姿看似很簡單，但要讓一百人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。但我開始訓(xùn)練后又覺得很開心。因為訓(xùn)練使我的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當(dāng)汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時，偶爾也會為自己堅持不動，堅決不打報告請示擦汗的堅定信念所感動，真正決定的事就一定要做，要做好。而這樣的感動在平時的懶散生活中是無法得到的。放在平時我也許會用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動一動?？墒窃谶@里，做為一名暫時的軍人，我要堅持，因為這里沒有個人，沒有形象，有的只是集體和集體的榮譽(yù)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十七
頂著烈日，我們中學(xué)新高一全體學(xué)員驅(qū)車來到xx，開始了為期八天的綜合實踐活動。
我們是初入高中的學(xué)子，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)，一種對自我的挑戰(zhàn)。這八天，我們都是離開溫室的花朵，要學(xué)會自力更生，獨(dú)自面對生活。要做到這一切，我們必須改掉常日嬌氣的習(xí)性，從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來接受陽光的洗禮，面對種種的考驗，學(xué)會吃苦!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的。教官說，不嚴(yán)格的軍訓(xùn)是鍛煉，而嚴(yán)格的則是磨練。對，作為一名__學(xué)子，我們就是來接受磨練的!
八天的軍訓(xùn)，對于每個人都有不一樣的滋味。而對于我，軍訓(xùn)已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，扎根在我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。這一切，才是綜合實踐活動的真正意義所在!
人生道路上，應(yīng)該印滿自己的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。感謝軍訓(xùn)，在我的成長之路上刻下一個永不會磨滅的深刻的腳印，它正指向勇敢與堅強(qiáng)!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十八
軍訓(xùn)像徒手爬山一樣，爬山時要一步一步踩實、踩正、踩穩(wěn)、抓好、才能夠一步一步得往上爬，爬上山頂，軍訓(xùn)時要將每一個動作做規(guī)范，擁有累累戰(zhàn)果才能夠往參謀，首長的位置前進(jìn)，如果你一味的退縮，最后和你一起進(jìn)部隊的人成為了排長，而你永遠(yuǎn)也只能是個大頭兵，愈縮愈小，最后就會縮到?jīng)]有人認(rèn)識你，你站在那也讓別人像看一粒沙子一樣的看你。
軍訓(xùn)的生活是辛苦的，現(xiàn)在的苦將是未來的甜，我們能夠在軍訓(xùn)里得到的知識，是在課本之中所學(xué)不到的。
嚴(yán)熱的夏日，驕陽似火，連續(xù)幾個小時的操練，讓我們吃勁了苦頭。單調(diào)乏味的軍訓(xùn)日復(fù)一日，頭頂上的烈日記錄著我們的汗水。軍姿、蹲起、行進(jìn)……一系列的動作不停地重復(fù)，直到教官滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭，我們才算“過關(guān)”。我們就是這樣，一步一步苦練過來的。
經(jīng)過今天的軍訓(xùn)使我明白了軍人的不容易，辛勞與苦是我們感受不到的，只有你真正得去了解他們，去試驗他們所過的生活，才能感受到軍人光榮的背后受盡的苦難。
軍訓(xùn)告訴了我們要堅持不懈。我們戰(zhàn)勝了陽光，因為，我們比陽光更燦爛!
軍訓(xùn)感悟。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十九
這是我職業(yè)生涯中的第二次掛職鍛煉。第一次是在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，那時我的身份是一名普通的黨校教師，掛任辦事處副主任，掛職時的主要任務(wù)是在一個新建的開發(fā)區(qū)處理拆遷事務(wù);這次是在市信訪局，這時我的身份是一名所謂的縣處級干部，掛任信訪督查專員，主要任務(wù)是在市群眾來訪接待服務(wù)中心接待來訪群眾。在一個干部的成長過程中，能有這么兩次經(jīng)歷，我倍覺幸運(yùn)。今在此記錄下在信訪局掛職后的幾許思考，是為感謝多年來組織的培養(yǎng)以及領(lǐng)導(dǎo)同志們的信任和支持。
感想之一:實踐鍛煉是提升潛力的課堂。在接到組織安排我去信訪局掛職鍛煉的通知時，我就在想去信訪局做什么和怎樣做的問題。實事求是地講，作為一個人們所謂的“三門”干部，我第一次去鄉(xiāng)鎮(zhèn)掛職鍛煉，更多的是基于一種未知的新鮮，那時懷抱的就一個去試試的心態(tài)，無知無畏，還帶著些干事業(yè)的豪氣。這一次，雖然對信訪工作有所知無所畏，但對自我做群眾工作的潛力還是心中無底。一方面是當(dāng)前社會矛盾多發(fā)，自我的政策水平不夠;另一方面是擔(dān)心自我的偶爾急躁脾氣會敗事有余。然而，到信訪局后，隨著對信訪工作程序和方法的逐步了解及熟悉，我發(fā)現(xiàn)信訪工作并不像想象的那么難。我的經(jīng)驗是:真誠地聽，關(guān)心地問，細(xì)心地答，務(wù)實地辦!在信訪局掛職鍛煉的日子里，我深深感受到，有時真誠地聽和關(guān)心地問比細(xì)心地答更重要，雖說來上訪的群眾每個人都是沖著有個滿意的答而來的。在細(xì)心地答方面，吃透政策精神最為重要。而吃透政策精神，一是要自我要吃透，二是要幫上訪的群眾吃透。政策的背后是利益。要善于站在政策出臺時的格局上，超越利益講政策，既要?dú)v史地看，又要發(fā)展地看。在接訪實踐中，在對待有些養(yǎng)老保險問題、醫(yī)療保險問題、土地補(bǔ)償問題等，我都曾這么運(yùn)用過，并得到了上訪群眾的理解和認(rèn)可。在務(wù)實地辦上，我的體會是必須不要推!能現(xiàn)場解決的，現(xiàn)場辦;不能現(xiàn)場辦的，也要現(xiàn)場幫上訪的群眾和解決問題的職責(zé)方聯(lián)絡(luò)一下，一是起督辦的作用，二是給上訪的群眾一種心理安慰。所以，有了這次歷練，我想說，新事物新問題面前，不要怕!實踐鍛煉是提升潛力的課堂，因為那里有的老師——群眾!
感想之二:群眾路線是做好工作的法寶。群眾路線是我黨的基本的工作方法。這話我們大會小會的常在講，我不明白別人是怎樣理解的和具體在實踐中運(yùn)用的。在我看來，群眾路線就是:一、不要去為群眾自做主張，先聽群眾說;二、不要隱瞞群眾事實，如實告知群眾;三、不要欺騙群眾，要和群眾一齊想辦法;四、要教育群眾，政府不是萬能的。萬能的政府是靠不住的。五、問題或困難面前出主意、拿措施必須要聽群眾的意見。要順應(yīng)人民的新期盼!這提法特好!我想這能夠也就應(yīng)理解為新時期群眾路線的新表述。有群眾擁護(hù)，領(lǐng)導(dǎo)才是領(lǐng)導(dǎo);沒群眾擁護(hù)的領(lǐng)導(dǎo)是瞎導(dǎo)!生活只有落實到柴米油鹽醬醋茶的層面才是真實的。而工作只有落實到群眾的生活境遇層面才是靠得住的。
感想之三:信訪是檢驗民生問題的窗口。沒有人能夠否認(rèn)中國改革開放取得的成績，亦如我們不可否認(rèn)此刻的中國確實還存在許多問題一樣。記得鄧小平同志曾說過:發(fā)展起來的問題不會比沒發(fā)展的問題少!所以在我看來，如何如何讓更多的群眾分享改革的成果，如何更有實效的惠及民生，信訪絕對是個窗口。在那里，我們能夠看到宏觀政策在基層實踐的點(diǎn)滴“不適”;在那里，我們能夠發(fā)現(xiàn)普惠措施背后的偶爾“例外”;在那里，我們還能見識到生活中我們不愿或不曾遭遇的“疾苦”;在那里，我們還能聽到遠(yuǎn)在樓堂所不可聞到的智慧“高見”。曾有一段時光，在媒體上見到一些單位或部門在實行接訪日，不知這好的制度咋就是沒好好的堅持下來。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇二十
短短的三天軍訓(xùn)很快就要過去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。
我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、跨立、立正之類的動作。但我卻從中體會到很多有益的東西。就拿第一天的訓(xùn)練來說，每個動作看似簡單，一開始我們卻什么都做不好，非要在教官的反復(fù)督促下才能做出個型來。由于我們長期坐在辦公室缺乏鍛煉，半天下來就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊伍里還時不時傳來說笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓(xùn)練各自的，毫無集體榮譽(yù)感可言。我不禁暗想，我們這樣哪里像一個集體呢？照這樣下去，肯定達(dá)不到理想的效果的。由此，我開始對“團(tuán)結(jié)”兩個字有了深刻的理解。為了一個整齊劃一的目標(biāo)，大家只有聽從指揮，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，才能充分發(fā)揮集體優(yōu)勢，否則，所有的努力和汗水都會付諸東流的。
第二天，整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn)，加上老天幫忙，天氣一直比較涼爽，大家也漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，齊步走、正步、跑步都有了很大進(jìn)步。這些成績的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個人端正了態(tài)度，能夠認(rèn)真投入進(jìn)去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個人在處理個人利益和集體利益時，一定要把集體利益放在首位，充分信任團(tuán)隊并能超越自己，才可能達(dá)到成功的彼岸。其次，這些進(jìn)步和教官的辛勤指導(dǎo)是分不開的。一個人自身的素質(zhì)固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會事倍功半了。
盡管這軍訓(xùn)只有短短的幾天時間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受到超越自己的快樂。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅強(qiáng)的品格，也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責(zé)任感的重要，更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊意識。我相信在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中不管從對待生活的態(tài)度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。
首先，我認(rèn)為“站軍姿”的時候，不僅要求我們擁有鋼鐵般的紀(jì)律，還要求我們擁有良好的精神風(fēng)貌。“向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)”，“行進(jìn)立定”則展現(xiàn)的是團(tuán)隊作戰(zhàn)意思，一個團(tuán)隊只有相互配合，步調(diào)一致，才能整齊劃一，實現(xiàn)目標(biāo)。而“步伐轉(zhuǎn)換”又告訴我們只有集中了集體的.智慧和力量，才能做到萬無一失，個體之間不僅要有配合，而且要配合好，才能收到最好的效果。
眾所周知，軍隊有嚴(yán)格的紀(jì)律，正因為軍人步調(diào)永遠(yuǎn)一致向前，所以才鑄造了鋼鐵長城。企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個團(tuán)隊，企業(yè)的成敗興衰主要取決于這支團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時代，我們追求的不再是個人英雄主義。而是團(tuán)隊的整體實力。企業(yè)的軍訓(xùn)無疑是鑄就優(yōu)秀團(tuán)隊的有效手段。俗話說，國有國法，家有家規(guī)。在單位有相應(yīng)的制度，所以不論我們在什么地方，處在什么位置，都應(yīng)自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習(xí)慣，絕不馬虎，更不可棄規(guī)則于不顧。
規(guī)則固然重要，但再好的決策再好的經(jīng)營理念，如果沒有橋有利的執(zhí)行，也永遠(yuǎn)只是空談。如果一個企業(yè)練就了高效的執(zhí)行力，就可以很快將企業(yè)的決策落到實處，為企業(yè)的成功又打下一個良好的基礎(chǔ)，最終獲取更大的效益。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇二十一
政府所顧慮的問題。如何做到使每位村民都滿意，不埋怨，讓他們對政府的工作有信心，這是我們這次拆遷工作的宗旨。
說服村民是我們工作的第一步，對于安置點(diǎn)的選擇和構(gòu)建新村工作是后續(xù)的重點(diǎn)工作。云壇村總共要安置78戶305人。這是一個非常龐大的系統(tǒng)工程。為了讓村民盡快住上新房，我們政府通過選擇位置，開山填灘，合理科學(xué)地開發(fā)網(wǎng)出新村的位置。為了確保新村更規(guī)范科學(xué)，設(shè)計更合理，云壇鄉(xiāng)特地邀請縣設(shè)計專家進(jìn)行專業(yè)設(shè)計，還組織拆遷戶到松陽古市、蓮都南山等地參觀考察村鎮(zhèn)建設(shè)。這一系列的工作的背后，都是經(jīng)過我們無數(shù)次的與農(nóng)戶懇談，解說方針政策，消除農(nóng)民后顧之憂，才確保了高速公路的無障礙施工。
云壇村整體搬遷，高速公路構(gòu)建這個大難題總算攻下來了，從中我深刻體會：“吃百姓之飯，穿百姓之衣，莫道百姓可欺，須知自己也是百姓?！蔽覀冎挥姓嬲龘Q位為“百姓”，身去聯(lián)，心去駐，駐到“百姓”中去“察民情、解民憂”，才能真正了解、理解、依靠群眾，幫助和引導(dǎo)群眾。最艱難的事情，只要堅持讓群眾得益，干部作風(fēng)轉(zhuǎn)變，工作方法得當(dāng)，都能辦成;最尖銳的矛盾，只要走下去，坐下來，也都能解決好。黨員干部要學(xué)會聽群眾說話，這樣才能知群眾的想和盼、缺和憂、怕和怨，才能真正辦好群眾擁護(hù)的事情。通過蹲點(diǎn)調(diào)研，我認(rèn)識到作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)必須明確的以下幾點(diǎn)意識：
一、服務(wù)基層是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要樹立的意識。通過與基層黨員干部交流，與群眾座談，使我更加了解到基層和群眾在想什么、盼什么、需要幫助解決什么，而這些都是我們指導(dǎo)和改進(jìn)工作的`客觀依據(jù)。今年我們將進(jìn)一步完善班子成員和機(jī)關(guān)干部聯(lián)系村制度，切實通過干部進(jìn)基層，聯(lián)心結(jié)對送服務(wù)等活動的開展，來推進(jìn)基層的創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新。
二、改善民生是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要做好的命題。在調(diào)研過程中，聽到最多的是農(nóng)村干部群眾對黨和政府改善民生方面所做工作的肯定，村民建房、關(guān)心低保弱勢群體、實施環(huán)境衛(wèi)生綜合整治等，給百姓帶來實實在在的好處。但他們期盼著進(jìn)一步提高生活質(zhì)量、改善生活環(huán)境。所以我們要始終做好的改善民生問題。
三、_難題是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要交好的答卷。通過走訪調(diào)研，村項目建設(shè)推進(jìn)難、新農(nóng)村規(guī)劃建設(shè)難和各類矛盾糾紛、不穩(wěn)定因素化解難等一系列問題更加凸顯在我們面前。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇二十二
軍訓(xùn)中，我們有一個共同的名字叫做年輕，我們有一個共同的期望叫做真誠。年輕是風(fēng)，年輕是雨，我們是風(fēng)雨無阻，風(fēng)雨兼程;年輕是雷，年輕是電，年輕是永不言敗，永久向前。年輕的心，年輕的人，在軍訓(xùn)中打造年輕的夢想;年輕的你，年輕的我，在軍訓(xùn)中筑造年輕的形象。
軍訓(xùn)中，我們有一個同樣的名字叫團(tuán)結(jié)，我們有一個共同的.財富叫做力量。站是一股洪流，坐是一掌脈青松。團(tuán)結(jié)的力量就是因為同一個理念而聚在一齊，共同合作，共同協(xié)助，共同扶持，共經(jīng)風(fēng)雨，共睹彩虹。在軍訓(xùn)中，團(tuán)結(jié)的群眾打造著同一個舞臺上的夢;團(tuán)結(jié)的你們，團(tuán)結(jié)的我們，在軍訓(xùn)中合作出完美的夢。
年輕的人因為軍訓(xùn)走到一齊，組成一個團(tuán)結(jié)的群眾。軍訓(xùn)將教會我們精誠合作，通力配合。每一個姿勢，每一套動作，只有大家協(xié)調(diào)一致，才能整齊劃一。任何脫離群體或不能合作等不和諧音符都將影響群眾的榮譽(yù)和大家的利益。因此，在群眾中充分發(fā)揮自我，同時自我又服從于群眾，是每一個年輕人的必修課。在軍訓(xùn)生活中，懷有年輕的情緒，依靠群眾的力量，我們就有潛力做好一切;我們能夠精騖八極，心游萬仞;我們能夠指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字;我們能夠擊楫中流，與時俱進(jìn)。我們會記住軍訓(xùn)中的苦樂酸甜，使記憶留存完美，我們將記住彼此的深情關(guān)照，讓前程攜帶信心。軍訓(xùn)剛剛開始，我們會鼓起勇氣和信心，在軍訓(xùn)生活中勃發(fā)生命的本色，奔放青春的活力。
年輕的情緒，群眾的力量。秦皇漢武，唐宗宋祖，文武風(fēng)騷風(fēng)流人物，盡在今朝。
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了?？身懥恋目谔栆廊辉谛闹谢厥?，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個美麗的回憶?；叵搿娪?xùn)的第一天，教官們穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進(jìn)時，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。
教官的勇氣是我們的榮幸。正是在教官的指導(dǎo)下，我們才能獲得優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀內(nèi)務(wù)的榮譽(yù)。這里有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關(guān)心我們的人的功勞。對手是最大的朋友，在比賽中我們是對手，在賽后我們是朋友，互相激勵著前進(jìn)，讓軍訓(xùn)變得更精彩，更充實更有意義。
我們雖深感軍訓(xùn)苦，但學(xué)到很多。它是苦中有樂，苦，是皮肉的，樂，是心靈深處的。通過軍訓(xùn)，我們丟棄了那些懶散的習(xí)慣，學(xué)會了正確的人生觀。
最重要的是我們發(fā)現(xiàn)樂自己內(nèi)在的潛力，看似一些做不到的事情只要堅持都能完成。所以我們要了解自己，挑戰(zhàn)自己，制定出對自己有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并充滿熱情，拿出信心和行動去完成它，我相信，經(jīng)過奮斗，我們一定會“乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”。