心理健康知識講座策劃書(精選15篇)

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    做總結(jié)是為了讓我們更加清晰地認識到問題所在,進而找到解決問題的方法。在寫總結(jié)時,要注意適當?shù)恼{(diào)整語氣和態(tài)度,保持客觀中立。以上范文只是供參考,你可以根據(jù)自己的興趣和需求選擇適合自己的范文。
    心理健康知識講座策劃書篇一
    隨著我國青少年的心理健康越來越受到學校、社會及家長的重視。當代大學生存在的心理問題也越來越嚴重,大家也越來越渴求心理知識。為了滿足同學們在這方面的`需求,進一步推動心理輔導的開展,加強心理健康教育的學習,而開展心理知識講座。
    弘揚健康心理,認識真正自己,了解新時代青年,放飛青春的夢想。
    為了加深同學們對心理知識的認識,進一步加強我校大學生心理健康教育,在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識的氣氛,關(guān)心、理解、幫助有心理困擾的同學,共同創(chuàng)建心理健康的良好氛圍,促進大學生心理健康成長,以適應(yīng)新時代、新形勢對人才培養(yǎng)的需要。
    (一)場地布置:女生部、紀檢部。
    (二)1、由xx老師主持介紹王慶鸞老師。
    2、王老師演講關(guān)于“聚心聚愛聚幸?!?BR>    3、互動環(huán)節(jié):學生向老師提出本次講座不理解之處、咨詢心理方面的問題。
    (三)女生部干事留下打掃教室。
    西階梯。
    建筑設(shè)計學院大一全體學生。
    建筑設(shè)計學院女生部。
    心理健康知識講座策劃書篇二
    為進一步增強我院女生自我保健意識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),使我院女生更能認識自我,關(guān)愛自我,我們女生部打算開展這次以女生生理及心理健康為主題的.講座。
    “魅力女生,美麗人生——女生健康知識講座”
    1、講座時間:十一月十二日晚六點(調(diào)查其他活動是否有沖突)。
    2、講座地點:一教北區(qū)(提前調(diào)查有課否)。
    3、講座開始前三十分鐘播放背景音樂。
    4、主持人宣布講座開始,介紹來賓、主講人等。
    5、校醫(yī)院副院長鄭老師上臺開始講解女生衛(wèi)生保健知識(一小時左右,使用幻燈片)。
    6、主持人在演講完畢要給同學自由提問時間(禮儀人員準備紙筆,提問同學寫在紙上,鄭老師現(xiàn)場解答。)。
    7、收取問題準備提問時間穿插舞蹈(蘇旋與,五分鐘左右)。
    8、請老師講話。
    9、主持人結(jié)束語。
    1、人員安排:主持人一名。
    主講人:校醫(yī)院鄭然老師。
    服務(wù)人員:禮儀迎賓四人。
    2、設(shè)備:確認電腦,話筒性能良好。
    3、會場布置以及過程中的照相工作、黑板的布置(辦公室)。
    女生部。
    xx年11月9號。
    心理健康知識講座策劃書篇三
    當我們踏進河南質(zhì)量工程職業(yè)學院,成為大學生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,更應(yīng)該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自己,造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自己,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學們應(yīng)該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。因此這次心理健康講座為同學們提供了一個很好的交流平臺,希望大家能夠認清自己,積極主動,更好的融入到生活學習中,為今后大學生活鋪平道路。
    拉近同學們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對彼此的了解,建立新的友誼,將學校這個大集體營造出家的氛圍。
    天井樓2507多媒體教室。
    20xx年4月20日下午7點至8點30。
    信息工程系xx級全體成員。
    信息工程系學生會女生部。
    拉近同學們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對彼此的了解,建立新的友誼,認識生命誠可貴。
    (一)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的`。
    (二)現(xiàn)場大家互動做個小游戲,通過互動游戲發(fā)現(xiàn)問題并認識題。小游戲:口傳悄悄話。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情,一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。
    (三)通過心理漫畫來觀察生活中的一些事物,提高對自己的認識。正確認識到生命的重要,正確處理得與失等!
    (四)通過簡短視屏了解應(yīng)正確處理宿舍同學關(guān)系及男女戀愛關(guān)系,認識到生命誠可貴。
    (五)對現(xiàn)場同學提問,通過以上活動學到了什么,是否對自己有全新的認識。
    (六)活動總結(jié)。
    (1)活動參加對象的積極性。
    (2)活動現(xiàn)場的紀律。
    (3)活動所需物品:影響、話筒、文件打印、2507鑰匙。
    (4)活動結(jié)束物品歸置原位,物品歸還到位。
    (5)對突發(fā)情況的正確及及時處理。
    心理健康知識講座策劃書篇四
    xx級新生剛到學校不久,對學校的一切都不太適應(yīng),特別是剛進入大學時大部分的同學都存在一系列的心理問題,在這適應(yīng)的階段,如果過渡得好,對整個大學階段以至日后的的成長都會產(chǎn)生積極的影響,否則,就容易出現(xiàn)適應(yīng)上的問題從而影響正常的學習和生活,這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
    1、使同學們初步了解心理健康的基本知識;
    2、使同學們正確認識大學,大學學習及大學生活.
    3、增強同學們對心理健康問題的重視;
    4、提高同學們的自我關(guān)注意識。
    5、制定正確的奮斗目標,過好三年大學生活。
    xx級全體學生。
    藝術(shù)樓小禮堂。
    1.與主講老師的溝通聯(lián)系,由心協(xié)負責。
    2、宣傳:宣傳海報內(nèi)容由學習部負責,海報宣傳的時間為10月11日到10月13日,海報貼宣傳欄,還有一貼在落地宣傳板上,放于藝術(shù)樓樓下。
    3、各班導生宣傳,參加活動的老師邀請由學習部負責聯(lián)絡(luò)。
    4、大屏幕ppt的制作,.現(xiàn)場秩序的維持由心協(xié)負責。
    5、由于大一新生人數(shù)多,小禮堂一次性容納不了,所以分系分兩次作講,經(jīng)管與英語系于14號,計算機與藝術(shù)系于16號舉行。
    5、活動流程:
    1)由主持人介紹主講老師及到場的`領(lǐng)導、老師。
    2)心理健康老師講解心理健康知識,期間老師準備一些心理小游戲,活躍現(xiàn)場氣氛。聽完老師的講解后,學生不明白的可以向老師提出問題,現(xiàn)場互動.
    1、同學們的需求.由于同學們剛從高中踏入大學,角色發(fā)生了一定的變化,在這關(guān)鍵的時刻,新生們需要有人指引他們更快地進入角色,調(diào)節(jié)心理上的不適應(yīng).
    2、宣傳到位。
    3、心理老師蒞臨講解。
    略
    心理健康知識講座策劃書篇五
    一.活動目的為進一步增強我院女生自我保健意識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),使我院女生更能認識自我,關(guān)愛自我,我們女生部打算開展這次以女生生理及心理健康為主題的講座。二.講座主題“魅力女生,美麗人生——女生健康知識講座”三.講座流程1.講座時間:
    十一月十二日晚六點(調(diào)查其他活動是否有沖突)2.講座地點:一教北區(qū)(提前調(diào)查有課否)3.講座開始前三十分鐘播放背景音樂4.主持人宣布講座開始,介紹來賓、主講人等5.校醫(yī)院副院長鄭老師上臺開始講解女生衛(wèi)生保健知識(一小時左右,使用幻燈片)6.主持人在演講完畢要給同學自由提問時間(禮儀人員準備紙筆,提問同學寫在紙上,鄭老師現(xiàn)場解答。)7.收取問題準備提問時間穿插舞蹈(蘇旋與,五分鐘左右)8.請老師講話9.主持人結(jié)束語五.準備工作1.人員安排:
    主持人一名主講人:校醫(yī)院鄭然老師服務(wù)人員:禮儀迎賓四人2.設(shè)備:
    確認電腦,話筒性能良好3.會場布置以及過程中的照相工作、黑板的布置(辦公室)一、活動目的:
    通過舉辦營養(yǎng)與健康知識講座來加強廣大學生對日常營養(yǎng)及健康知識的了解,以引導學生關(guān)注生活,關(guān)注健康,從而養(yǎng)成科學健康的生活方式和良好的自我保健意識,提高自身身體素質(zhì),同時也想進一步加大我院的宣傳力度,提高我們協(xié)會的知名度。
    二、活動主題:
    關(guān)注營養(yǎng)科學,健康你我同行!三、講座內(nèi)容:
    關(guān)于“春季如何科學健康飲食與保獎及“科學減肥與美容”四、主辦單位:
    大學生營養(yǎng)與健康協(xié)會五、活動形式:專家現(xiàn)場講座與交流互動六、參加對象:
    協(xié)會會員及對講座感興趣的在校學生七、活動地點及時間:地點:
    多媒體教室a3-101時間:4月11日晚6:30八、活動流程及各部門工作安排:
    1、策劃部:
    做好詳細的活動策劃。2、外聯(lián)部:
    根據(jù)策劃中的經(jīng)費預算有針對性的拉取商家的贊助。3、宣傳部:
    負責講座宣傳展板、活動海報的制作以及活動現(xiàn)場照片的采集。
    4、組織部:
    多媒體教室的申請及活動現(xiàn)場的布置。5、財務(wù)部:
    聯(lián)系宣傳部,做好活動經(jīng)費預算及活動材料的選購,并在講座那天負責給講師買水。
    6、文秘部:
    負責對活動的資料的整理及活動總結(jié)工作。7、信息網(wǎng)絡(luò)部:
    負責對活動的網(wǎng)上宣傳和講座資料的整理上傳,同時負責對活動通訊稿的撰寫。
    附送:
    今天我演講的題目是健康飲食、文明就餐。你想擁有一個典雅的就餐環(huán)境嗎?你想塑造一個良好的自身形象嗎?那就用文明演繹自己的生活,用實際行動來證明自己的良好品質(zhì)吧。為此,今天我在這里向大家發(fā)出倡議:
    1、請愛惜糧食,杜絕浪費。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn),也是您高尚人格的體現(xiàn)。
    2、請保持良好的就餐秩序,排隊就餐,講文明、講禮貌、守公德,言語文明、舉止得體。讓整齊有序的隊伍成為學校餐廳里一道亮麗的風景線。
    3、請自覺回收餐具。吃完飯后就把餐具和雜物帶到餐具回收處,既減輕了餐廳人員的工作任務(wù),又方便了其他的同學。
    4、請不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣,注意自己的儀表、穿著和行為,給自己留下美好的回憶,也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
    5、請注意食堂的相應(yīng)規(guī)定,不得惡意損壞或丟棄餐具。6、請愛護餐廳的設(shè)施,不蹬踏桌凳,自覺維護公共設(shè)施安全。7、就餐時請不要大聲喧嘩,細嚼慢咽,低聲細語,不挑食,合理飲食。
    8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。
    9、請尊重餐廳工作人員,對工作人員的服務(wù)不滿意,可及時向餐廳管理人員反應(yīng),不侮辱甚至謾罵工作人員。發(fā)現(xiàn)問題,不吵不鬧,逐級反應(yīng),妥善解決。食堂是大家生活的重要組成部分,營造清潔舒適的就餐環(huán)境,需要大家共同努力。文明用餐是個人素質(zhì)的體現(xiàn),自覺收拾餐具,則是個人素質(zhì)的提高。文明就餐體現(xiàn)一個人的美德與個人魅力,當代中學生的健康成長事無巨細,讓我們從自身做起,從點滴做起,從身邊做起,共同營造一個良好的就餐環(huán)境;用行動展現(xiàn)自己的風采,讓身心得到升華!———老師、同學們:
    青少年是祖國未來的建設(shè)者,青少年的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學膳食,合理汲取營養(yǎng),健康成長!《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中指出:
    心理健康知識講座策劃書篇六
    心理咨詢中心聶老師、高老師。
    5月20號下午2點半;5月22號下午2點半。
    舊教學樓501。
    主要是為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識,增強心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動,讓學習壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺,讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
    心理咨詢中心。
    朋輩、心協(xié);心理部干部;大一、大二所有心理委員和團支書。
    1、會場聯(lián)系及布置:與教室管理人員聯(lián)系好場地,工作人員在十二點半準時到場地。確認電腦、話筒、音響等設(shè)備是否具備、是否良好以及如何操作。黑板布置與寫字,擺放桌椅及水(會計系與人文系負責)。
    2、具體工作安排:
    2點工作人員組織同學進場,維持同學進場次序,并告訴進場同學盡量在縱排的中部位置和橫排的前方就坐(經(jīng)貿(mào)系與電控系負責)。
    臺上的準備工作和話筒的調(diào)試。
    2點20分安排主講與主持人進行溝通。
    預計報告會2點25分開始,前后引導主講人、嘉賓等休息、就坐。
    講座完后衛(wèi)生由信息系負責。
    講座和現(xiàn)場互動交流相結(jié)合。
    1、引學生和老師進場,安排座位,維持秩序。
    2、看情況播放相關(guān)ppt(安排主持人和主講人溝通)。
    3、主持人引言及介紹主講人。
    4、主講人講授。
    5、提問互動環(huán)節(jié):由在場同學向主講人提問,由主講人回答(安排人員傳遞話筒,并防止冷場)。
    6、主持人結(jié)語。
    7、安排學生有序退場。
    8、活動結(jié)束后整理會場。
    1、報告開始前若出現(xiàn)觀眾少,座位多的'情況,由部門同學負責要在座同學往報告廳中間坐,然后適當撤去縱排最兩邊的座位,其他工作人員協(xié)助。
    2、若報告會中出現(xiàn)主講與觀眾之間的問答情況,需要話筒的傳遞,具體方法在當時說明。
    3、報告進行時工作人員必須負責維持現(xiàn)場秩序。必要時主持人發(fā)揮作用。
    略
    心理健康知識講座策劃書篇七
    一.活動背景:
    在現(xiàn)代社會中,由于競爭的加劇,生活節(jié)奏的變快,人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力,尤其作為一代青年的大學生。我們身上肩負了祖國的希望與未來,心理健康極為重要。
    為此,我院開展了這次心理健康知識講座,面向廣大師生,在進行講座的同時進一步宣傳心理知識,糾正對心理知識的不恰當?shù)恼J識。
    二.活動目的:
    以講座的形式宣傳心理知識,以知識升華我們心靈,幫助大學生正確認識自我、規(guī)劃自我、超越自我;引導大學生了解心理知識,疏通心理瘀積,提高心理素質(zhì);指導大學生科學規(guī)劃生涯,明確奮斗目標;促進大學生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻。同時展現(xiàn)我院學生豐富多彩的業(yè)余生活,營造積極健康的大學氛圍。
    以及在活動的組織和進行過程中鍛煉大學生的能力和責任心。培養(yǎng)團隊意識和積極的社會觀。
    三.活動主題:
    邀請校心理健康中心心理專家辛斌老師進行以“把愛傳出去”的講座。
    四、活動時間。
    04月05日(星期二)。
    五.活動地點:
    第二教學樓t2(暫定)。
    六.活動流程:
    1、心理部成員負責提前半小時布置場地,茶水和心理摘記等東西的準備;
    2、組織部負責組織參加這次活動人員入場和維持現(xiàn)場秩序;
    3、主持人介紹當晚活動的具體流程;
    4、老師主講關(guān)于“大學生人際關(guān)系”的講座;
    5、講座結(jié)束,心理部成員一起負責現(xiàn)場清理;
    6、心理部負責寫總結(jié)及做好活動資料收集。
    七.前期準備:
    1、邀請辛斌老師,由辛斌老師確定一個主題;
    3、嘉賓的邀請和到場人數(shù)的統(tǒng)計;
    4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動,至少提前一星期。
    八.經(jīng)費預算:。
    茶水10元。
    九.負責人。
    總負責人趙倩麗小組負責人付煒賀明。
    物電學院心理信息部。
    2011年03月25日。
    心理健康知識講座策劃書篇八
    一、活動目的以講座的形式宣傳心理健康的知識,升華我們的心靈,讓我們大學生擁有快樂的生活,健康的心靈,幫助當代大學生更好的了解認識自我、規(guī)劃生活、超越自我;促進大學生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)更加和諧的社會、校園環(huán)境做貢獻。同時也有利于展現(xiàn)我校學生豐富多彩的業(yè)余生活,營造積極健康的大學生活學習氛圍。
    二、活動主題。
    學會關(guān)心他人。
    三、參加人員。
    各協(xié)會嘉賓、心理健康協(xié)會的成員、智明教育心理協(xié)會、教育系11級學生代表。
    四、活動時間、地點。
    2012年3月19號(星期一)晚上7:00-9:00。
    五、活動地點。
    綜合樓c棟317。
    六、流程。
    1、老師講座。
    2、互動提問環(huán)節(jié)。
    七、前期準備。
    1、邀請瞿建國老師,由瞿建國老師確定一個主題。
    2、請宣傳部門作出前期的海報宣傳。
    3、練習場地。
    4、通知聽眾及時入場。
    5、發(fā)請?zhí)埣钨e。
    教育系學生分會心理健康部2012年3月15日。
    心理健康知識講座策劃書篇九
    據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,在校小學生特別是大一新生針對適應(yīng)性問題、自身發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃等發(fā)面普遍存在迷惑與不解,甚至在某種程度上出現(xiàn)了心理問題,導致影響學習和生活。為此,湖南科技小學舉辦此次“小學生心理健康教育”系列活動,以期對在校小學生尤其大一新生有所啟迪和幫助。
    本周日(即11月14日)。
    圖書展覽、閱讀后談感想、心理互學。
    北校露天電影院。
    校團委。
    小學生心理協(xié)會。
    全校有興趣參加的同學。
    在南校美食廣場和北校新公寓食堂前拉橫幅一條,上書“小學生心理健康教育“活動,在美食廣場前張貼”小學心理健康教育“活動宣傳海報。
    6、布置會場,設(shè)置會場音響設(shè)備。
    活動內(nèi)容:
    主要針對學校各個專業(yè)同學的特殊情況,尤其是大一新生所面臨的適應(yīng)性問題、自身發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃問題,展開討論與互動,以幫助同學找到自信,自立、自強、理性、樂觀地面對生活,成為有理想有追求的人,并能確實處理好現(xiàn)實與理想、專業(yè)與愛好的關(guān)系,關(guān)注未來發(fā)展方向規(guī)劃,提高現(xiàn)行的素質(zhì)提高的迫確性。
    2,有請到場老師代表發(fā)表重要講話;
    5,自由問答,各同學可就心理健康問題向老師學長等提問并作解答,
    6,自由討論,各同學積極討論,總結(jié)此次活動對自己的益處,也可談活動心得;
    7,主持人宣布討論結(jié)束,各小組派一至兩位代表總結(jié)陳述此次活動對自己的益處及心得;
    8,主持人邀請心理健康老師代表上臺發(fā)表講話并就此次活動提出總結(jié)。
    9,主持人宣布此次活動圓滿結(jié)束,工作人員組織有序退場。
    心理協(xié)會各部門干事、學校青年志愿者、圖書館工作人員。
    活動結(jié)束后,進行總結(jié)工作,并密切關(guān)注同學們的心理健康。做好活動效果展示。其中,優(yōu)秀的活動心得要粘貼在宣傳欄進行展覽。
    1、橫幅4條:4x40=160元。
    2、宣傳通知:2x50元=100元。
    3、參展書目:50x元=10元。
    4、邀請函:30x2元=60元。
    5、宣傳海報繪制工具:顏料、畫筆、刷子、紙張等共計150元。
    6、會場布置50元。
    7、嘉賓用水30元。
    心理健康知識講座策劃書篇十
    當我們踏進小學校園,成為小學生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,更應(yīng)該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的`人適應(yīng)不了新的學習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自己造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自己,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學們應(yīng)該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。
    為迎接“5.25”全國小學生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學關(guān)注心理健康問題,讓同學們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強小學生的心理素質(zhì),積極營造有利于小學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
    建筑學1,2班團支部。
    這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
    9#508教室。
    輔導員、建筑學1,2班班全體學生。
    1、活動宣傳:把全班同學分成四組,每個小組各組織出一期以“小學生心理健康”為題的手抄報,介紹心理健康知識,進行學生心理問題的探討。
    2、班會活動:
    (1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。
    (2)把前期各小組的“小學生心理健康”手抄報拿出給全班同學欣賞,由同學們來共同討論學習,并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。
    (3)請同學(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬τ谛W、班級的想法和認識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。
    心理健康知識講座策劃書篇十一
    在這陽光光輝的夏天,帶著陣陣火熱的心情我參加并仔細凝聽了由學校舉行的大學生心理健康講座,通過這次的心理知識健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過在學習、生活等幾個方面為我們講授大學生常見遇到的心理問題,告知我們?nèi)绾握_的面對壓力并解決它。第一、在學習上。第一,“理想的大學”同“現(xiàn)實的大學”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標失落感。以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂,剛?cè)氪髮W時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后,卻發(fā)覺現(xiàn)實中的大學本來是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三點一線,日復一日無窮循環(huán)。理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不安穩(wěn),引發(fā)心理沖突。其次,大學培養(yǎng)目標的“高”與“空”使我對目標難以掌控,覺得很困惑和迷茫。大學的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才,可我卻感覺目標的內(nèi)容比較空洞,目標的階段性也不明確,我完全不知道如何依照目標來設(shè)計和計劃自己。通過這次老師的答疑解惑,我了解了上大學的意義——實現(xiàn)自我的價值。我們每一個人都必須建立正確的價值觀,努力奮斗當收獲成功的時候我們會感到油然而生的成績感。
    第二、在生活上。在當今社會,我們不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境,須主動地去適應(yīng)環(huán)境,保持個人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上,這次的講座讓我能在全面認識自己的基礎(chǔ)上,有針對性的學習、努力提高。由于之前的我性情上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí),而且心里承當能力很差,面對挫折時常常不能正確解決它,只是采取消極的態(tài)度,在心理健康老師的指導下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。現(xiàn)在的'我漸漸的開始重視自己并且通過學習我掌控了一些人際交往的技能。我知道良好有賴于相互的了解,相互了解有賴于彼此思想上的溝通。要學會有效凝聽,做到耐心、虛心、會心,掌控談話技能,吸引和抓住對方。我也克服了我的依靠心理。
    第三、在愛情上。每個人對愛情都充滿空想,我也不例外,以為某個人是我的全世界,但是每個人都是獨立的個體,我所以在愛情中常常流淚,幾乎不知道面對日常生活中的各種問題,也許是習慣了依靠,失去的痛楚一直相伴著我。這次的講座卻從另一個的角度向我說明了愛情是一種相互獨立相互尊重的關(guān)系,我們每一個人都應(yīng)當學會堅強,就像致橡樹中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹,而不是一個人是另一個的藤蔓。在對待愛情的態(tài)度上要有一顆真誠的心,那種“不在乎天長地久,只在乎曾經(jīng)具有”是一種不負責的愛情,愛情是神圣的,這種美好的情感值得我們每一個人漸漸回想,而不是由于一時的孤寂才牢牢相擁,只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。
    最后,作為一位當代大學生,我們要明確身上肩負的責任,大學時光是美好的,在這樣花一樣的年華,面對著朝陽,建立遠大的理想,并不懈奮斗,面對壓力和挫折,積極地解決,不拋棄,不舍棄,我相信,我們的青春永垂不朽!
    心理健康知識講座策劃書篇十二
    20xx年10月8日是我國第xx個“全國高血壓日”,本次宣傳活動主題為“xxx”,為有效預防和控制高血壓,提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視,10月8日,衛(wèi)生院健康教育領(lǐng)導小組組織專業(yè)人員,在鄉(xiāng)衛(wèi)生院門前舉辦了以主題為“xxx”的咨詢活動。主要目的是提高廣大居民高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、達到高血壓早期診斷、早期治療的目的,促進公共衛(wèi)生服務(wù)得到很好的落實。
    通過活動廣泛宣傳高血壓的防治知識,進一步加強居民健康教育和健康促進,提高居民的健康教育意識和健康水平,使居民知曉“定時到醫(yī)療機構(gòu)”測量血壓等核心知識,提高高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、推進高血壓建檔管理,從而減少心血管疾病的發(fā)生率和死亡率。
    本次咨詢活動參與者50多人,發(fā)放高血壓宣傳資料200多份、義務(wù)測量血壓和接受健康咨詢30多人次、建立居民健康檔案10份。通過此次宣傳活動,進一步提高了居民學習健康知識的主動性,加強了居民預防和控制高血壓的意識和能力。使得居民加深了對高血壓及健康生活方式理解、如何防治高血壓防病治病的的認識,受到了現(xiàn)場廣大居民的一致好評,取得了良好的社會效果,達到了預期目的。
    心理健康知識講座策劃書篇十三
    11月14日是第15個“聯(lián)合國糖尿病日”。為貫徹落實《健康中國行動(-2030)》有關(guān)要求,做好20全國“聯(lián)合國糖尿病日”主題宣傳活動,進一步加強糖尿病等重大慢性病防治宣傳引導,營造慢性病防控“人人參與、人人享有”的良好氛圍,切實推進糖尿病疾病防治工作,11月12日,甘泉縣人民醫(yī)院組織醫(yī)護人員在中心廣場開展了“人人享有糖尿病健康管理”科普宣教活動。
    宣傳活動以懸掛橫幅、發(fā)放健康教育宣傳資料、設(shè)置健康教育咨詢點和專家現(xiàn)場義診等形式,廣泛宣傳“每個人是自己健康第一責任人”理念,廣泛傳播糖尿病等重大慢性病防治知識,倡導群眾主動踐行健康文明的生活方式?;顒又?,前來咨詢的群眾較多,專科醫(yī)生們都耐心細致地解答疑問,幫助糾正不當生活方式,幫助制定糖尿病防治個體方案等等?;顒託v時一個上午,為群眾免費測血壓、測血糖150余人次,發(fā)放糖尿病、高血壓防治、“三減三健”等慢性病知識宣傳單、折頁1200余份,個體化健康咨詢服務(wù)78余人。
    通過此次活動開展,向更多的糖尿病患者宣傳了防治知識,明白了定期監(jiān)測血糖與控制體重的防治根本;讓更多的群眾知曉少鹽、低脂、低糖食物和戒煙限酒、適量運動的基本健康生活知識,這對推動全民健康具有重要的作用。
    心理健康知識講座策劃書篇十四
    閑暇之余,不免會思考,幸福是什么?小時候,幸福是一件東西,擁有就幸福;長大后,幸福是一個目標,達到就幸福;成熟后,發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài),領(lǐng)悟就幸福。尋找幸福,會讓我們的生活充滿積極的陽光,灑滿身邊的'每一個角落。
    為了進一步推進學校心理健康教育工作,增強同學們的幸福感,努力促進同學們身心和諧發(fā)展,州溫五十一中心理健康教育中心結(jié)合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
    5月7日——21日。
    尋找幸福。
    1、專題講座。
    活動時間:5月7日下午四節(jié)課。
    活動地點:五樓會議室。
    主講人:xx。
    主講內(nèi)容:《尋找幸福》。
    活動對象:高一高二每班7人。
    2、手抄報評比。
    活動主題:尋找幸福。
    活動要求:學校會統(tǒng)一分發(fā)紙張,手抄報需結(jié)合主題,內(nèi)容新穎,色彩協(xié)調(diào),教育意義強。
    截止時間:5月14日。
    上交地點:校團委辦公室。
    3、現(xiàn)場心理咨詢。
    屆時將有州溫中學、新疆部、五一十中心理老師及心理實習老師一同為同學針對情感、學業(yè)、人際關(guān)系等開展現(xiàn)場心理問題解答,并開設(shè)趣味心理測試。
    時間:5月15日中午12:30——13:50(暫停)。
    地點:校園廣場。
    器具:6張桌子、12張椅子、紙筆若干,供學生使用。
    4、心理測驗。
    學校已購買了心理健康測評軟件,即將對全校同學予以開放,具體內(nèi)容會再以書面形式告知同學。
    時間:5月2日——5月21日。
    5、團體輔導。
    團體輔導越來越受到社會的追捧以及喜愛,對于激發(fā)個人的潛力以及團隊合作有非常好的實際效果,我們將安排專職心理老師為同學們進行培訓,使同學在培訓中提高團隊協(xié)作能力、增強幸福感。
    主題:尋找幸福。
    報名方式:每班1人。
    報名地點:團委辦公室。
    活動時間:5月16日中午12:30—13:50。
    1、請有關(guān)單位和個人,根據(jù)統(tǒng)一部署,做好相關(guān)宣傳、組織工作,使州溫市第五十一中學第三屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
    2、相關(guān)活動照片、報道,由承辦方及時送交至心理健康教育中心,(e-mail:xxxx)。
    心理健康知識講座策劃書篇十五
    為了提高科研工作實效,引領(lǐng)教師專業(yè)成長,我校邀請市教研中心科研處的專家來校為我們?nèi)w教師做了一次專題講座,教研室的專家結(jié)合實例就教學科研的方法、案例的撰寫等做了深入淺出的講解;并根據(jù)具體的心理健康輔導課堂教學進行了有針對性的評析。
    在聽完關(guān)偉老師的講座后,我深受啟發(fā),感覺收獲很大。我了解了:心理活動課的教學過程設(shè)計,必須根據(jù)不同年齡段的學生特點作具體的設(shè)計,但離不開以下幾個根本環(huán)節(jié):
    (一)確立目標及主題在設(shè)計一次某年段的心理活動課前,教師需要十清楚確活動目標,按照本年段的學生特點,確立本次活動課的主題及具體明確的目標。一般要求主題要鮮明、活潑,能夠引起學生注意、關(guān)心。目標要具體、明確。目標越具體越細,實施起來就越便利,越容易實現(xiàn)。有些活動設(shè)計,目標定得高、大、空,教師在活動的時候就不好把握,增大操作難度,甚至容易使活動失控,不利于目標的實現(xiàn)。
    (二)選擇適當?shù)慕虒W方法(活動方法)與人們穿鞋子選擇適宜的一樣,心理活動課也是必須以活動的目標及內(nèi)容來選擇相應(yīng)的教學方法,有時可以一種教學方法貫徹始終,有時可以多種教學方法的交互運用。只要不是為了活動而活動,或是只求外表熱鬧,教師在選擇教學的方法上既要符合教學的目標,更要依據(jù)小學生身心開展規(guī)律。
    1、創(chuàng)設(shè)情境法創(chuàng)設(shè)情境法是心理活動課的主要教學方法之一。它是指教師針對學生的心理問題,以學生的身心開展水平為基點,創(chuàng)設(shè)出一系列的豐富多彩的活動情境,讓學生參與有關(guān)的活動,獲得心理體驗的一種教學方法。
    2、角色演示法角色演示法也是心理活動課的教學方法之一。它是指教師通過讓學生扮演情境中的人物,處理情境中的各種事情,體會情境中人物的喜怒哀樂,學會為人處事的技能的一種教學方法。它是對創(chuàng)設(shè)情境教學法的一種補充,特別是在讓學生正確處理人際關(guān)系的教學中有獨特的作用。
    3、實驗操作法實驗操作法是指教師通過讓學生在活動的過程中進行動手操作,在操作的過程中掌握技能技巧,樹立自信心的一種教學方法。把它應(yīng)用在技能心理活動課中會有獨特的'教學效果。
    4、討論交流法討論交流法是指教師通過讓學生參與活動的過程中,對情境中的人和事,自由地發(fā)表自己的見解,提出自己對問題的處理意見,與同學互相交流,從而形成一種集體主流,作為正確心理觀的導向的一種教學方法。
    5、心理暗示法心理暗示法是指教師通過活動、語言、動作、表情向?qū)W生做出暗示,引導學生進行自我認識、自我開展、自我完善的一種教學方法。它對延伸心理活動課的教學往往會有意想不到的效果。
    (三)清晰地列明活動的步驟教師應(yīng)該在教學設(shè)計中明確地將活動準備、活動對象、活動順序,考前須知、必要提示等內(nèi)容細列在活動方案內(nèi),以便在開展活動時可以順利進行。我將在以后的心理健康活動課教學工作中認真學習和實踐各種教學方法,使自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)得到提高,同時也希望有更多這樣的學習時機。