通過總結(jié)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題和改進方法，提升自身能力。寫總結(jié)時要注意語言簡練、準(zhǔn)確，避免冗長和啰嗦的表達(dá)方式，增強文章的可讀性。這些范文是根據(jù)通用原則整理而得，可供大家參考。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇一
各位同學(xué)：
新型冠狀病毒肺炎疫情的發(fā)生，打亂了我們的生活和學(xué)習(xí)計劃。但多難興邦，經(jīng)過全國人民的艱苦努力，當(dāng)前已初步呈現(xiàn)疫情防控形勢持續(xù)向好、生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù)的態(tài)勢，我校線上教學(xué)已正式開展了一個月。在此，研究生會號召廣大同學(xué)“停課不停學(xué)”。防疫過程中不忘學(xué)習(xí)。做到：
“在家如在?！?、“聽課如就學(xué)”。要達(dá)到這樣的效果，營造學(xué)習(xí)氛圍很重要。你需要有一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境、一個端正的`坐姿、一支筆、一個本子。在這樣的氛圍中融入課堂，規(guī)劃好學(xué)習(xí)作息時間，制定學(xué)習(xí)計劃。
天道酬勤，力耕不欺。“宅”家除了完成線上課程外，要用好學(xué)校提供的優(yōu)質(zhì)線上資源進行自主學(xué)習(xí)，沉下心多讀書、讀好書，讓大腦轉(zhuǎn)起來、知識豐厚起來，用閱讀打下更為堅實的成長基石。讓生命在閱讀中厚重起來，讓靈魂在書香中漸漸豐盈。
線上教學(xué)對老師和學(xué)生都是新事物。對新事物的適應(yīng)就有一個探索的過程。此時教師轉(zhuǎn)為線上授課，同時網(wǎng)絡(luò)另一端的學(xué)生要遵守課堂紀(jì)律，積極與老師溝通，便于教學(xué)相長。
維護網(wǎng)絡(luò)安全是全社會共同的責(zé)任，每一位同學(xué)要認(rèn)識到，網(wǎng)絡(luò)并非法外之地，每一位網(wǎng)民都是網(wǎng)絡(luò)法治的建設(shè)者。不隨意點擊和轉(zhuǎn)發(fā)鏈接、彈窗，保護好個人信息，防止隱私泄露。不信謠不傳謠，求真求實。
烏云遮不住升起的太陽，疫情擋不住春天的腳步。在全世界共同戰(zhàn)疫的重要時刻，讓我們牢記“重德博學(xué)務(wù)實尚美”的校訓(xùn)，負(fù)起師大人的擔(dān)當(dāng)。
倡議人：
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
眼睛被譽為是心靈的窗戶，是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的，開車行走、讀書認(rèn)字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛。它帶給我們多少外面的精彩，它映射我們多少內(nèi)心的美麗，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩。
可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屛覀兊囊曇白兊媚：?。隨著年級的升高，身邊的“小眼鏡”也越來越多了。班級視力統(tǒng)計表明，個別班級近視率多達(dá)20%，這是我們不容忽視的問題。我們應(yīng)該積極行動起來，把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中，盡量減少近視給我們帶來的影響。在全國上下抗擊疫情期間，落垡小學(xué)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
讀寫姿勢要做到“三個一”，就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。走路和乘車時不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。
不偏食，不挑食，多吃富含維生素的食品和鈣質(zhì)食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
充足的'睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。生活要有規(guī)律，早睡早起，保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?BR> 每天堅持正確、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。加強身體鍛煉，提倡戶外活動，時常集中精神遠(yuǎn)望，常曬日光，呼吸新鮮空氣。定期做視力檢查，并根據(jù)視力情況進行適當(dāng)?shù)匦菹⒑驼{(diào)養(yǎng)，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。
同學(xué)們，讓我們像愛惜生命一樣愛護自己的眼睛，讓視野更開闊，讓生命更精彩!
xxx。
20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇三
尊敬的同學(xué)們：
大家好！3月2日，我們將開啟網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)之旅。特殊時期，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)讓我們宅在家中也能學(xué)到專業(yè)知識，但新穎的教學(xué)方式對我們來說也是一次全新的挑戰(zhàn)。只有大家切實嚴(yán)格遵守網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序、嚴(yán)格要求自我，才能夠保證網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的效果。在此，農(nóng)工學(xué)院學(xué)生會特向?qū)W院全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、請珍惜學(xué)習(xí)機會，堅持課前預(yù)習(xí)，做到對當(dāng)日學(xué)習(xí)內(nèi)容心中有數(shù)。
二、請?zhí)崆斑M入網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，做好上課準(zhǔn)備，認(rèn)真聽課，做好筆記。
三、請自覺維護課堂秩序，珍惜課堂時間，尊重老師，做到自主自律。
四、請按時完成課后作業(yè)，今日事，今日畢，切莫將今天的課業(yè)拖到明天。
五、請勤學(xué)好問，遇到的疑惑及時向老師和同學(xué)請教。
六、溫故而知新，認(rèn)真反思和復(fù)習(xí)，善于總結(jié)與歸納。
七、勞逸結(jié)合，課余時間積極開展室內(nèi)鍛煉，增強體質(zhì)。
八、請規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，充實度過每一天。
同學(xué)們，無數(shù)的逆行者在抗擊疫情的一線為了我們的`歲月靜好而拼搏，讓我們團結(jié)一致，共同維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，認(rèn)認(rèn)真真上好每一堂課，以務(wù)實的學(xué)習(xí)行動為祖國加油吧！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇四
親愛的同學(xué)們：
新學(xué)期什么最貴？時間最貴！一張務(wù)實的時間表，可以讓生活和學(xué)業(yè)花開兩朵各美其美。時間表的原則是——勞逸結(jié)合，保證平衡，總體舒服，適度緊張。
為積極營造良好的學(xué)風(fēng)，確保在線學(xué)習(xí)的.教學(xué)質(zhì)量，現(xiàn)向全體同學(xué)們發(fā)出倡議：
一、自覺適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)。要主動學(xué)習(xí)各類學(xué)習(xí)平臺的使用教程，積極適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)授課與學(xué)習(xí)，配合任課老師開展教學(xué)活動。要養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，最大程度地利用好各種網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源。
二、自覺維護課堂紀(jì)律。網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)期間，要按照課程表，自覺認(rèn)真參加線上課堂，嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，不遲到、不早退、不曠課、不刷屏、不掛機。做到集中精力聽課，認(rèn)真完成各種線上作業(yè)。
三、自覺保持積極的學(xué)習(xí)風(fēng)貌。網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)期間，要保持積極、良好的學(xué)習(xí)風(fēng)貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學(xué)習(xí)。對于可能遇到的網(wǎng)絡(luò)卡頓等問題，及時與班干部、輔導(dǎo)員、任課老師溝通，積極配合任課教師完成教學(xué)任務(wù)。
四、自覺遵守網(wǎng)絡(luò)文明規(guī)范。同學(xué)們要合理、合法、文明使用網(wǎng)絡(luò)，注意防范網(wǎng)絡(luò)詐騙，不發(fā)表不當(dāng)言論，不傳播不實信息；要合理使用線上教學(xué)資源，不隨意錄制、傳播線上教學(xué)內(nèi)容，尊重教師成果，保護知識產(chǎn)權(quán)，營造健康積極的線上教學(xué)環(huán)境。
五、自覺堅持適度合理鍛煉。保持積極的心態(tài)，不過度緊張與焦慮，不信謠、不傳謠，理性看待疫情，積極弘揚正能量。遇到困難及時尋求輔導(dǎo)員的幫助，發(fā)揚團結(jié)、友愛互助的精神，齊渡難關(guān)，共克時艱。
六、自覺發(fā)揚榜樣帶頭作用。學(xué)生黨員、學(xué)生骨干要充分發(fā)揮模范帶頭作用，時刻關(guān)注關(guān)心身邊同學(xué)狀況，對存在困難的同學(xué)進行朋輩之間的互助和關(guān)懷，通過分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗、課業(yè)輔導(dǎo)等多種形式，幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)難題、提高學(xué)習(xí)效率，在互幫互助中增進感情，共同進步。
同學(xué)們，疫情雖阻斷了我們線下課堂教學(xué)活動，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認(rèn)真上好每一堂課，共同建設(shè)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，一起守護來之不易的防控成果，為迎接美好的新學(xué)期線下旅程做好準(zhǔn)備！
倡議人：xx。
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇五
尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：
手機，是現(xiàn)代社會必不可少的重要工具，它讓我們的生活變得更加便捷。但對中學(xué)生而言，頻繁使用智能手機等電子產(chǎn)品，會嚴(yán)重危害我們的健康。
一、對視力的影響。長時間低頭看手機對眼睛極為不利。如果在走路或乘坐公交時看電子產(chǎn)品，運動過程中所帶來的晃動會造成視覺疲勞，長此以往就會導(dǎo)致視力下降。另外，當(dāng)周圍環(huán)境較暗、屏幕過亮?xí)r，屏幕對眼的損害會導(dǎo)致視力下降、近視度數(shù)加深等。
二、使用手機、電腦等電子產(chǎn)品對身體健康有不良的影響。中小學(xué)生使用手機時，大腦吸收的輻射比成年人高出50%，危害智力發(fā)育，同時伴隨頸椎脊柱發(fā)育不良等諸多不利影響。
三、電子產(chǎn)品的不節(jié)制使用會使我們處于一種焦慮、暴躁的狀態(tài)，從而產(chǎn)生不穩(wěn)定情緒和易怒等負(fù)面影響，而且我們極易對手機形成依賴，患上“手機成癮癥”，沉浸在虛幻的世界里，荒廢學(xué)業(yè)，葬送前途。
四、容易助長手機消費的攀比心理。學(xué)生購買手機的資金來源于父母，而手機更新快，外形、功能、價錢都能成為比較的內(nèi)容，容易助長奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。
為了積極貫徹落實教育部《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》的精神，促進學(xué)生身心健康成長，營造健康積極向上的校園環(huán)境，我校號召全體學(xué)生在校園內(nèi)進行“手機革命”，并向全體師生和家長發(fā)出以下倡議：
1.學(xué)生帶手機進校要經(jīng)家長和班主任同意，并在班主任處登記。
2.學(xué)生手機需本人妥善保管，如有丟失，學(xué)校和班級不承擔(dān)任何責(zé)任。
3.學(xué)生在上課（含實驗課、自習(xí)課、早晚自習(xí)、集會等）期間、午休和晚上就寢熄燈以后，必須關(guān)閉手機電源（關(guān)機），此期間禁止使用手機。手機鈴響，撥打、接聽電話；用手機發(fā)、看短信息；玩手機（如看視頻、聽音樂、看電子書籍、玩游戲等）均視為違紀(jì)。學(xué)校教職工對違規(guī)使用手機的學(xué)生，要立即當(dāng)場制止，進行批評教育，給予口頭警告并當(dāng)場收繳手機。
4.不允許因給手機電池充電而私自亂接電源，更不允許午休、晚熄燈后在教室或其他場所給手機充電，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，沒收手機、電池或充電器。如因充電引發(fā)火災(zāi)事故的，要追究責(zé)任。
5.違反規(guī)定被收繳手機的，其違規(guī)使用手機收繳后交班主任，期末由違規(guī)使用手機本人交書面保證書后由家長來校領(lǐng)回手機，并視其態(tài)度給予適當(dāng)?shù)募o(jì)律處分。（借別人手機違規(guī)使用的同等處理）。
6.對于收繳手機時采取不合作、粗野的態(tài)度，拒不接受教育或拒絕交出違規(guī)使用手機的，情節(jié)屬一般的，給予相關(guān)同學(xué)警告或嚴(yán)重警告的處分；情節(jié)嚴(yán)重的，給予記過或以上處分。
7.學(xué)生在任何考試中，必須將手機關(guān)機并主動交監(jiān)考老師，凡發(fā)現(xiàn)使用手機都均認(rèn)定為作弊并收繳手機。
8.用手機瀏覽不健康內(nèi)容或聯(lián)系校內(nèi)外人員組織打架斗毆或其他非法活動，除收繳手機外，情節(jié)嚴(yán)重的`，可移交公安機關(guān)處理。
9.因特殊情況學(xué)生急需與家長或特定的部門（如公安等）聯(lián)系的，可以報請班主任或任課教師同意后，臨時使用手機。
10.凡被收繳的充電器、數(shù)據(jù)線、手機，如家長在規(guī)定時間內(nèi)不來校領(lǐng)取的，對其收藏、保管過程中出現(xiàn)的質(zhì)量損壞、甚至遺失，老師和學(xué)校不承擔(dān)任何責(zé)任。
11.作為學(xué)生，應(yīng)該以不玩手機、電腦為榮，以不互相攀比為榮，不向父母提出過分要求，不以各種理由索要手機、電腦等而加重家庭的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。
12.家長以身作則，盡量在孩子面前減少使用電子產(chǎn)品的時間。同時制定家庭電子產(chǎn)品使用規(guī)矩，嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品頻率和時間。
13.勞動有利于培養(yǎng)孩子的責(zé)任心、獨立性、自信心，是孩子成才的必要條件，因此，可以讓孩子參與到我們的家務(wù)勞動中來，讓孩子做一些力所能及的事情。
尊敬的家長、親愛的同學(xué)們，讓我們攜起手來，從今天做起，從自己做起，提高自控能力，遠(yuǎn)離手機危害，為我們的視力健康保駕護航，也為營造一個和諧安全、積極健康、樂觀向上的校園環(huán)境貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
xxx。
20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇六
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情防控工作正處在關(guān)鍵階段，需要我們繼續(xù)服從大局，聽從指揮，做好防護。為了實現(xiàn)“延期不返校，延期不停教，延期不停學(xué)的目標(biāo)”我校將從3月15日正式全面開展線上教學(xué)，同學(xué)們將以“在線教學(xué)”的新方式開展課程學(xué)習(xí)。為高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù)，營造良好的在線學(xué)習(xí)環(huán)境，廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生會向全體同學(xué)發(fā)出倡議:。
學(xué)校對延期開學(xué)期間的教學(xué)工作作了周密安排,學(xué)習(xí)空間的轉(zhuǎn)換會給大家?guī)硪恍┎贿m應(yīng)，我們要積極調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，安排作息時間，早睡早起，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，以飽滿的熱情，積極的心態(tài)，全情的投入?yún)⑴c進線上課堂。雖然大家面對屏幕，遙距千里，更要做到標(biāo)準(zhǔn)不降低，學(xué)習(xí)不停頓。
我們都是成長在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展過程中的一代，在日新月異的科技發(fā)展中，對新鮮事物有著很強的接納度和極快的學(xué)習(xí)效率。而對于我們部分年長的老師來說，在短時間熟練掌握信息化教學(xué)工具還有著一些挑戰(zhàn)和困難，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的共建中，還需要我們師生共同攜手。我們在教學(xué)過程遇到卡頓、掉線或老師操作不暢時多理解，多協(xié)助老師。同時同學(xué)間積極開展互幫互助，互學(xué)互長，共同營造更好的學(xué)習(xí)氛圍，更優(yōu)質(zhì)的.學(xué)習(xí)體驗。
在線上教學(xué)這種新的學(xué)習(xí)方式里，我們依然需要秉持求真務(wù)實的態(tài)度，做到實事求是，誠信學(xué)習(xí)，自律學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課專心聽講，不做與課堂無關(guān)的行為，堅決杜絕作業(yè)抄襲拷貝等不端行為，提升學(xué)習(xí)效果。同時樹立保護知識產(chǎn)權(quán)意識，尊重老師教學(xué)成果，包括音頻、視頻、ppt等授課內(nèi)容和相關(guān)資料，未經(jīng)老師同意，不進行傳播交流。
線上學(xué)習(xí)的同時，我們要充分利用課余時間多讀書、讀好書，在讀書思考中汲取力量、提升修養(yǎng)，涵育理性平和的心境品格;多參加線上第二課堂素質(zhì)拓展活動，提升能力素質(zhì);多學(xué)習(xí)疫情防控知識，自覺遵守、帶頭踐行疫情防控要求,養(yǎng)成勤于鍛煉的健康生活作息習(xí)慣，保護好自己和家人，對自己和他人生命安全負(fù)責(zé)。
倡議人：
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇七
老師們、同學(xué)們：
近期疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，全省教育系統(tǒng)疫情防控進入應(yīng)急狀態(tài)，校園防控到了最緊要關(guān)頭，學(xué)校也時刻牽掛著全校師生員工的健康平安。為在最短時間內(nèi)切斷病毒傳播鏈條，筑牢校園疫情防線，保障師生身體健康，展示一流大學(xué)良好形象，我們向全體師生員工發(fā)出如下倡議：
一、自覺主動，嚴(yán)格遵守防疫規(guī)定。主動配合學(xué)校和政府做好疫情防控工作，不僅是我們的責(zé)任，更是應(yīng)盡的法律義務(wù)。要嚴(yán)格按照防疫規(guī)定進出校門，學(xué)生無特殊情況不離校，教工按照家校兩點一線開展教學(xué)科研活動。正確佩戴口罩，進出校門、宿舍門、小區(qū)門時出示健康碼，積極配合測量體溫；嚴(yán)禁沖卡，不配合防疫檢查、不聽從保安人員勸阻等不文明行為發(fā)生。
二、從我做起，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。堅持公共場所不扎堆、不聚集，守住安全“一米線”；科學(xué)安全飲食，錯峰有序用餐，積極維護環(huán)境衛(wèi)生；咳嗽或打噴嚏時使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻，將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內(nèi)；勤開窗通風(fēng)，保持空氣流通，多吸收新鮮空氣。
三、密切配合，依法踐行防疫要求。堅持做好自我日常健康監(jiān)測，按時完成每日健康信息填報，有中高風(fēng)險地區(qū)及重點區(qū)域旅行史的'應(yīng)按規(guī)定主動向?qū)W校或有關(guān)部門報告，做到不瞞報、不謊報。自覺按照要求做好核酸檢測、疫苗接種、測溫亮碼等工作。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、乏力、腹瀉等可疑癥狀，應(yīng)立即上報，并就近到醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診就診。
四、明辨真?zhèn)?，增強信息辨識能力。不造謠、不信謠、不傳謠，任何疫情信息以官方發(fā)布為準(zhǔn)，不隨意在網(wǎng)上發(fā)布、傳播未經(jīng)證實的信息內(nèi)容。堅決抵制造謠、傳謠、擾亂公共秩序的行為，切實做到科學(xué)防護、敬業(yè)奉獻(xiàn)、堅守崗位、認(rèn)真履職、聽從指揮、服從大局，積極配合做好疫情防控信息報送、宣傳教育等應(yīng)盡職責(zé)，共同堅定防控信心。
五、奉獻(xiàn)愛心，積極參與志愿服務(wù)。在做好自身安全防護的前提下，主動擔(dān)當(dāng)作為，積極參與學(xué)校疫情防控志愿者招募，充分發(fā)揚“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進步”志愿精神，共同匯聚起戰(zhàn)“疫”的磅礴力量，為疫情防控工作做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。
文明是一種習(xí)慣，防控是一份責(zé)任。讓我們共同行動起來，團結(jié)一心、眾志成城，嚴(yán)格按照學(xué)校的統(tǒng)一要求，加強防護，聽從指揮，共同筑牢校園疫情防控安全屏障！
倡議人：
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇八
親愛的樂中學(xué)子們：
春天，是生命力獨享風(fēng)流的季節(jié)。雨絲風(fēng)片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風(fēng)里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴(yán)峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時也帶來了諸多網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認(rèn)真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:。
一、遵守課堂紀(jì)律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。二、加強自我約束，認(rèn)真聽講，主動學(xué)習(xí)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”，聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴(yán)重擾亂課堂的言行給予嚴(yán)重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成，堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序!
倡議人：
日期：
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇九
尊敬的家長，親愛的同學(xué)們：
近期，因疫情防控工作要求，學(xué)校開展了線上教學(xué)活動。線上學(xué)習(xí)，一樣精彩，但也給學(xué)生近視防控工作帶來了新的挑戰(zhàn)。為了保護學(xué)生視力，預(yù)防近視，在抓好疫情防控工作的同時推進近視防控工作，現(xiàn)向廣大家長和學(xué)生發(fā)出倡議：
桌椅高度要與學(xué)生的身高和坐高匹配。讀寫姿勢做到眼睛離書本一尺（約33cm）、胸口離桌一拳（約7cm）、握筆手指離筆尖一寸（約3cm）。不要躺在床上或沙發(fā)上看書。電子產(chǎn)品屏幕也要保證亮度和環(huán)境的亮度相適宜。如果光線不足，一定要打開房間的頂燈和臺燈，補充光源。臺燈應(yīng)擺放在寫字手的.對側(cè)前方，避免眩光。
按照上級各部門要求，學(xué)校堅持“科學(xué)引導(dǎo)、總量控制、勞逸結(jié)合”的原則，學(xué)?？茖W(xué)、適度地進行課程安排，嚴(yán)格控制線上教學(xué)時長和教學(xué)內(nèi)容。網(wǎng)課學(xué)習(xí)時，使用電子產(chǎn)品時間比平時長，建議使用大屏幕的產(chǎn)品，如投影儀、電視、電腦，眼睛離屏幕的距離至少在3米以上；若使用平板或手機，眼睛應(yīng)離屏幕至少50厘米以上。學(xué)生在學(xué)習(xí)結(jié)束后，要及時關(guān)閉電子產(chǎn)品，按時休息。
家長應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生控制好網(wǎng)課用眼和作業(yè)書寫的時間，學(xué)生也要協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系。持續(xù)用眼40分鐘，讓眼睛休息10分鐘，最好遠(yuǎn)眺窗外景物，一天兩次規(guī)范做好眼保健操。疫情期間，學(xué)生的運動量減少，家長應(yīng)營造良好的居家運動氛圍，如進行跳繩、體操等運動，創(chuàng)造條件讓學(xué)生接觸陽光。
家長要督促學(xué)生保持健康規(guī)律的生活方式，保證充足睡眠時間，注意營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。家長和學(xué)生應(yīng)堅持習(xí)“七步洗手法”，保持衛(wèi)生習(xí)慣，不用手揉眼睛，防范病毒細(xì)菌感染。如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感和頻繁瞇眼等癥狀時，應(yīng)適時休息，必要時去醫(yī)院就診。
家長們，同學(xué)們，停課不停學(xué)，師生同努力。學(xué)校多措并舉，切實做好疫情防控期間學(xué)生線上近視防控工作。希望通過學(xué)校、家長和孩子各方的努力，遠(yuǎn)離近視，共同構(gòu)建一個光明的未來。
xxx。
20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十
尊敬的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情防控工作正處在關(guān)鍵階段，需要我們繼續(xù)服從大局，聽從指揮，做好防護。為了實現(xiàn)“延期不返校，延期不停教，延期不停學(xué)的目標(biāo)”我校將從3月15日正式全面開展線上教學(xué)，同學(xué)們將以“在線教學(xué)”的新方式開展課程學(xué)習(xí)。為高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù)，營造良好的在線學(xué)習(xí)環(huán)境，廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生會向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
學(xué)校對延期開學(xué)期間的教學(xué)工作作了周密安排，學(xué)習(xí)空間的轉(zhuǎn)換會給大家?guī)硪恍┎贿m應(yīng)，我們要積極調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，安排作息時間，早睡早起，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，以飽滿的熱情，積極的心態(tài)，全情的投入?yún)⑴c進線上課堂。雖然大家面對屏幕，遙距千里，更要做到標(biāo)準(zhǔn)不降低，學(xué)習(xí)不停頓。
我們都是成長在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展過程中的一代，在日新月異的科技發(fā)展中，對新鮮事物有著很強的接納度和極快的學(xué)習(xí)效率。而對于我們部分年長的老師來說，在短時間熟練掌握信息化教學(xué)工具還有著一些挑戰(zhàn)和困難，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的共建中，還需要我們師生共同攜手。我們在教學(xué)過程遇到卡頓、掉線或老師操作不暢時多理解，多協(xié)助老師。同時同學(xué)間積極開展互幫互助，互學(xué)互長，共同營造更好的學(xué)習(xí)氛圍，更優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)體驗。
在線上教學(xué)這種新的學(xué)習(xí)方式里，我們依然需要秉持求真務(wù)實的態(tài)度，做到實事求是，誠信學(xué)習(xí)，自律學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課專心聽講，不做與課堂無關(guān)的行為，堅決杜絕作業(yè)抄襲拷貝等不端行為，提升學(xué)習(xí)效果。同時樹立保護知識產(chǎn)權(quán)意識，尊重老師教學(xué)成果，包括音頻、視頻、ppt等授課內(nèi)容和相關(guān)資料，未經(jīng)老師同意，不進行傳播交流。
線上學(xué)習(xí)的同時，我們要充分利用課余時間多讀書、讀好書，在讀書思考中汲取力量、提升修養(yǎng)，涵育理性平和的心境品格；多參加線上第二課堂素質(zhì)拓展活動，提升能力素質(zhì)；多學(xué)習(xí)疫情防控知識，自覺遵守、帶頭踐行疫情防控要求，養(yǎng)成勤于鍛煉的健康生活作息習(xí)慣，保護好自己和家人，對自己和他人生命安全負(fù)責(zé)。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十一
親愛的同學(xué)們：
受新冠疫情影響，佛山校區(qū)啟動線上教學(xué)。為保障各位同學(xué)順利進行線上學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)信息與教育技術(shù)中心發(fā)出如下倡議：
1.遵守課堂紀(jì)律。網(wǎng)絡(luò)授課過程中要按時上課，遵守課堂紀(jì)律，外放音響保持適當(dāng)音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學(xué)上網(wǎng)課。
2.合理利用校園網(wǎng)資源。上課時段減少娛樂類視頻和網(wǎng)絡(luò)游戲時間，不要長時間在線追劇，盡量不使用p2p下載，共同維護校內(nèi)網(wǎng)課良好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，合理利用校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)資源提高自身學(xué)術(shù)水平。
同學(xué)們，疫情防控是當(dāng)前最重要的工作，讓我們攜手行動，眾志成城，共克時艱。你的小小舉動將會讓自己和其他同學(xué)有更好的線上學(xué)習(xí)體驗，我們也將不斷地優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)配置，以給大家提供更好的.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，如若遇到網(wǎng)絡(luò)高峰期出現(xiàn)偶爾卡頓的情況，還請各位同學(xué)諒解。
倡議人：xxx。
時間：20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
在新冠疫情的`影響下，全體學(xué)生只能以網(wǎng)課形式與老師見面在線上學(xué)習(xí)課程。但是一旦離開了教室的環(huán)境，就面臨著各種誘惑，學(xué)習(xí)也就變得不那么可控了。為提高網(wǎng)課質(zhì)量，校內(nèi)所有教室全部開放，自4月4日起，學(xué)生可進入教室內(nèi)上網(wǎng)課。為讓大家提高網(wǎng)課效率，改掉網(wǎng)課陋習(xí)，特此向全體學(xué)生提出以下倡議：
1、不懈怠，積極參與，通過在教室上網(wǎng)課約束自己，早睡早起，改掉網(wǎng)課陋習(xí)。
2、在教室內(nèi)上網(wǎng)課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內(nèi)上網(wǎng)課人數(shù)不超過班級上課總?cè)藬?shù)的30%。
3、不在教室內(nèi)用餐、相互交流、打電話等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機，不打擾其他同學(xué)學(xué)習(xí)。
4、課上認(rèn)真聽講，積極與老師互動，塑造良好學(xué)習(xí)氛圍。
希望大家可以通過在教室內(nèi)上網(wǎng)課約束自己。星光不問趕路人，時光不負(fù)追夢人，你未來的樣子，藏在現(xiàn)在的努力里。讓我們積極參與，到教室上網(wǎng)課，養(yǎng)成好習(xí)慣，成為更好的自己。
倡議人：____________。
_____年_____月_____日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十三
親愛的同學(xué)們：
新學(xué)期開學(xué)之際，大家居家開展線上學(xué)習(xí)，一定萬分想念老師和同學(xué)。但是面對當(dāng)前新冠疫情防控的嚴(yán)峻形勢，我們只有團結(jié)一致，聽從指揮，遵守紀(jì)律，才能共克時艱，贏得疫情防控的最終勝利。
為確保我院全體同學(xué)在線教學(xué)期間高質(zhì)量開展，營造良好校風(fēng)學(xué)風(fēng)，共建安全、有序、良好、優(yōu)質(zhì)的在線學(xué)習(xí)秩序，特向計算機與通信學(xué)院全體學(xué)生發(fā)出如下倡議：
學(xué)校在當(dāng)下特殊時期實施線上教學(xué)的舉措，就是要確保疫情期間教學(xué)不減時、不減質(zhì)。我們應(yīng)積極轉(zhuǎn)變觀念、調(diào)整心態(tài)，主動適應(yīng)線上教學(xué)新常態(tài)，努力降低教學(xué)形式變化帶來的.不利影響。充分應(yīng)用網(wǎng)課優(yōu)勢，認(rèn)真做好在線學(xué)習(xí)活動，不斷提高自主學(xué)習(xí)能力。充分運用線上學(xué)習(xí)平臺，盡快適應(yīng)并掌握線上學(xué)習(xí)的方式方法，提高學(xué)習(xí)效果。
目前同學(xué)們的主要活動地點多為居家，請同學(xué)們保持健康的作息時間，早睡早起，線上上課時，請自覺準(zhǔn)時參加在線學(xué)習(xí)，加強自我約束，嚴(yán)格遵守線上課堂紀(jì)律，注意聽講。同時，注重勞逸結(jié)合，在課間休息時，起身下樓活動，放松眼睛，避免久坐，適當(dāng)鍛煉，增強體魄。要始終保持樂觀、向上、積極、陽光的心態(tài)，迎接即將來臨的金色的校園生活。
遵守學(xué)校的安排部署，嚴(yán)禁私自返校。同學(xué)們居家期間應(yīng)積極配合屬地疫情防控的要求，同時按照學(xué)校秋季開學(xué)文件要求在返校前嚴(yán)格落實每日健康打卡制度。養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、不到人群密集和空氣不流通場所、戴口罩、保持“一米”安全社交距離等習(xí)慣。在學(xué)校返校通知發(fā)出后，出發(fā)前3天完成2次（間隔24小時）核酸檢測，并經(jīng)所在學(xué)院（部）審批同意，由學(xué)院（部）統(tǒng)一向社區(qū)報備后方可返校，不得擅自提前返校。不符合返校條件的學(xué)生，請?zhí)崆跋驅(qū)W院請假。
同學(xué)們應(yīng)放平心態(tài)，堅定信念，對國家疫情防控保持足夠的信心。將抗疫精神與學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合，將理論知識與學(xué)習(xí)實踐相融合，從疫情防控背景為切入點，深入學(xué)習(xí)中國理論、中國文化，深刻了解中國特色社會主義道路和社會主義制度的優(yōu)越性。
滄海橫流，方顯英勇本色，時局之難，即顯華夏大義。讓我們秉承“奮進求是”的校訓(xùn)，團結(jié)一心，步調(diào)一致，共同遵守疫情防控的各項規(guī)章制度，安排、落實好居家線上學(xué)習(xí)的計劃和任務(wù)，不負(fù)眾望、不辱使命，共同推進我院學(xué)風(fēng)建設(shè)水平再上新的臺階。
相信我們會打贏這場疫情防控的殲滅戰(zhàn)，我們相約共同努力，期待我們盡快在美麗的校園相會！
計算機與通信學(xué)院。
2022年9月1日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十四
同學(xué)們：
為減少疫情防控對教學(xué)帶來的影響，做到抗疫學(xué)習(xí)兩不誤，學(xué)校充分依托優(yōu)質(zhì)在線教育平臺，積極開展在線教學(xué)活動，獲得了廣大師生的積極響應(yīng)和大力支持。同時為確保在線教學(xué)工作繼續(xù)有序、有質(zhì)、有效開展，現(xiàn)向同學(xué)們倡議如下：
面對新的教學(xué)形式，同學(xué)們難免會有些許不適應(yīng)，這就需要同學(xué)們調(diào)整心態(tài)，積極參與，盡快適應(yīng)線上學(xué)習(xí)：
3.同學(xué)們要善于發(fā)現(xiàn)線上學(xué)習(xí)的便利性和先進性，從內(nèi)心真正接受和適應(yīng)線上教學(xué)新模式，從而更好利用線上教學(xué)優(yōu)勢，促進自身課程學(xué)習(xí)。
線上學(xué)習(xí)是新的嘗試，更是對同學(xué)們自律的考驗，希望同學(xué)們夯實自我，提高線上學(xué)習(xí)效率，保證線上學(xué)習(xí)的質(zhì)量：
1.請同學(xué)們調(diào)好生物鐘，早睡早起，有效避免“開學(xué)綜合癥”；
2.要提前預(yù)習(xí)，對照學(xué)習(xí)大綱標(biāo)注出學(xué)習(xí)重點，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備；
良好的課堂秩序需要大家共同來維護，線上授課也不例外：
3.希望師生之間相互理解和包容，同學(xué)們對在線教學(xué)中出現(xiàn)的問題和障礙，通過正常渠道向老師反映，及時溝通，協(xié)商解決，共同維護良好的在線教學(xué)秩序。
疫情防控線上學(xué)習(xí)期間，學(xué)生黨員、學(xué)生干部、積極分子要做好線上學(xué)習(xí)排頭兵，充分發(fā)揮先鋒模范作用：
1.密切關(guān)注疫情防控動態(tài)，與學(xué)校保持通訊暢通，及時傳達(dá)學(xué)校最新通知要求；
3.自覺帶頭參與線上學(xué)習(xí)，讀好書、強學(xué)習(xí)、增效率，做品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生骨干。
沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。我們堅信，“戰(zhàn)疫”勝利，指日可待。
讓我們每一位老師、每一位同學(xué)，在教學(xué)條件變化、交流空間變化中，共建良好的在線教學(xué)環(huán)境，共同維護良好的教學(xué)秩序，共同完成好“在線學(xué)習(xí)”的任務(wù)。
同學(xué)們，不論你身在何方，你的平安、健康、學(xué)習(xí)、成長，都是學(xué)校最大的牽掛！見屏如面，等你歸來。讓我們相約春回大地之時，重聚美麗校園。在方山腳下再看沃土平川，在秦淮河畔再覽金陵美景！
倡議人：
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十五
親愛的各位同學(xué)們:。
見字如面！
韶華如駛，深秋遲暮。同學(xué)們此次線上學(xué)習(xí)已一月有余。當(dāng)前,鄭州市本輪疫情還在持續(xù)，新發(fā)感染人數(shù)仍處于高位，防控形勢依然嚴(yán)峻。在這個特殊時刻，守護身體健康與生命安全、認(rèn)真完成每項線上學(xué)習(xí)任務(wù)，是每位四中學(xué)子的責(zé)任。為確保同學(xué)們的身心健康，進一步提高線上學(xué)習(xí)效率，豐富線上學(xué)習(xí)生活，在此，向同學(xué)們發(fā)出如下倡議:。
防疫千萬條，健康第一條。疫情面前，請增強大局意識，堅定必勝信心，充分認(rèn)識到當(dāng)前疫情的嚴(yán)峻性，警惕麻痹大意思想和僥幸心理，增強防護意識和自我保護能力，堅持戴好口罩，做好室內(nèi)通風(fēng)。做到非必要不外出，若需外出，要保持一米以上社交距離。與此同時，還希望同學(xué)們提高對信息的判斷能力，做到不信謠不傳謠?；ヂ?lián)網(wǎng)信息紛繁蕪雜，應(yīng)保持理性，密切關(guān)注官方渠道和權(quán)威媒體發(fā)布的疫情信息，不造謠、不信謠、不傳謠;不輕視、不恐慌、不消極;不隨意轉(zhuǎn)發(fā)、擴散未經(jīng)證實的信息，不在網(wǎng)上發(fā)表負(fù)面情緒和言論，及時調(diào)整心理情緒，積極傳播正能量，營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間。
在這疫情防控的特殊時期，老師們和同學(xué)們每天在網(wǎng)絡(luò)的兩端相見，雖不在同一個空間，但卻在同一個課堂里，共同學(xué)習(xí)、共同進步。這也對同學(xué)們的自制力有了更高的要求。對如何提高網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率我們有如下建議:。
1.課前做好預(yù)習(xí)工作，課上積極思考，認(rèn)真聽講，主動提問，自覺參與課堂討論，認(rèn)真做好課堂筆記，有問題及時向老師反饋。
2.上網(wǎng)課期間能嚴(yán)格要求自己，規(guī)范網(wǎng)課紀(jì)律，例如每節(jié)課能提前3-5分鐘進入視頻課堂;上網(wǎng)課期間盡量做到全程著校服;開啟視頻設(shè)備，并做到上半身、頭部、雙手、桌面全部顯露;每位學(xué)生提前打印準(zhǔn)備好作業(yè)。
3.積極主動并能創(chuàng)造性地完成線下各項學(xué)習(xí)任務(wù)和標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)，按時提交。
4.健康上網(wǎng)課，注意上課姿勢，正確把握時間，請勿長時間使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)，防止眼疲勞，預(yù)防近視。
通過這段時間的刻苦學(xué)習(xí)，相信在疫情過后，定會有一批又一批的黑馬脫穎而出。
籠罩在疫情的陰霾下，我們不僅要做好身體上的防護，更要注意心理的健康防護。如果同學(xué)們時常感到學(xué)習(xí)壓力太大，心神不定或心煩意亂，可以試試下面這些自我調(diào)整心理的方法:。
首先，同學(xué)們要健康生活，用腦科學(xué)。研究表明，合理的健康飲食可以保證同學(xué)們的心理健康。合理的作息可以讓同學(xué)們的思維更加敏捷，精力更加集中。
其次，我們要學(xué)會調(diào)控心情。我們可以把情感和思緒說出來，或是寫出來，這樣能夠有效地緩解情緒。因此當(dāng)同學(xué)們有了焦慮，郁悶等負(fù)面情緒時，可以選擇和好朋友說一說，聊一聊，也可以自己寫一寫情緒日記，把開心和不開心的事情記錄下來。
最后，為了更好的調(diào)整同學(xué)們的心理狀態(tài)，大家還需要做適當(dāng)?shù)姆潘捎?xùn)練，冥想放松法就是個不錯的選擇。在使用此方法時，同學(xué)們需要將雙腳平放在地面靜坐，做幾次胸腹式的深呼吸，然后輕輕地閉上雙眼，讓所有的肌肉慢慢的放松下來。之后將全身所有的肌肉繃緊，然后再一次突然放松下來，用心的去關(guān)注你繃緊的肌肉，在放松的時候，體會肌肉由緊到松的變化。這個放松狀態(tài)可根據(jù)自己的情況多做幾遍。
讓我們按照上述做法摒除雜念，傾聽心靈的'聲音，傾聽美的聲音吧！
疫情讓我們明白，免疫力才是最大的競爭力?？茖W(xué)合理的體育鍛煉，不僅能增強體質(zhì)，也能改善睡眠，使人精力充沛，以飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活。因此在線上學(xué)習(xí)時期，同學(xué)們也不能忽視體育鍛煉，積極完成體育老師安排的任務(wù)，并且可以根據(jù)自身情況進行自主的體育訓(xùn)練。
“誰言寸草心，報得三春暉?！痹谖覀兊囊簧?，父母的關(guān)愛是最博大、最無私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠(yuǎn)也訴說不完的：我們吮著母親的乳汁露出笑臉;揪著父母的心邁出了人生的第一步;在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關(guān)懷中茁壯成長。
鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長;蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔;念感謝之情，付回報之舉。疫情封控在家我們要努力學(xué)習(xí)，不讓父母為之操心。并且還要常與父母、長輩溝通來緩解工作生活帶給他們的壓力。與此同時，同學(xué)們也可以做些力所能及的家務(wù)來減輕家人的負(fù)擔(dān)。相信每位同學(xué)都能夠扮演好在自己家中“開心果”的角色。
勠力同心者勝、風(fēng)雨同舟者興。親愛的同學(xué)們，正在好起來，都會好起來！讓我們立即行動起來，同心協(xié)力、共克時艱，以青年之自覺、青年之擔(dān)當(dāng)、青年之作為，積極配合相關(guān)防疫工作，再加一把勁、再努一把力，盡快遏制住疫情，讓瑯瑯書聲早日充滿校園。
鄭州市第四中學(xué)學(xué)生會。
20xx年11月18日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十六
親愛的同學(xué)們：
春天，是生命力獨享風(fēng)流的季節(jié)。雨絲風(fēng)片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風(fēng)里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴(yán)峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時也帶來了諸多網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認(rèn)真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、遵守課堂紀(jì)律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。二、加強自我約束，認(rèn)真聽講，主動學(xué)習(xí)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”，聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的'網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴(yán)重擾亂課堂的言行給予嚴(yán)重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的`作業(yè)要按時高質(zhì)量完成，堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺；要按時晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序！
倡議人：____________。
_____年_____月_____日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十七
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情呈多點式爆發(fā)，按疫情防控要求，各類學(xué)校均推遲學(xué)生返校，并已通過電視、網(wǎng)絡(luò)等方式，開展線上教學(xué)。為給學(xué)生創(chuàng)建一個安靜和諧的居家學(xué)習(xí)環(huán)境，在此我們倡議：
1、請盡量暫緩啟動裝修或安排有噪音的施工；已實施裝修工程的業(yè)主，請盡量避開在線學(xué)習(xí)時間段噪音較大的工程作業(yè)。
2、駕駛車輛在小區(qū)內(nèi)行駛盡量不鳴笛。
3、各位業(yè)主不要在樓道內(nèi)、單元樓下、住戶窗外大聲喧嘩，開展娛樂活動等，盡量降低各類生活噪音。
4、小區(qū)內(nèi)嚴(yán)禁播放大功率電視、音響等。
放假期間或下課后請讓孩子充分休息，看護好您的孩子，避免安全事故的發(fā)生。不要讓孩子攀爬墻頭、樓頂、天臺、窗戶等；愛護公物，愛護花草樹木；不擅動消防器材，不亂按電梯按鈕；噴泉附近玩耍要注意車輛，不下水撈魚，不往噴泉水池內(nèi)扔垃圾。疫情期間盡量居家。
孩子是每個家庭的希望，為了孩子讓我們攜起手來，在當(dāng)前疫情防控的`特殊時期，用實際行動共同為全小區(qū)學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
倡議人：____________。
_____年_____月_____日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十八
電氣工程學(xué)院全體學(xué)生：
近期成都市出現(xiàn)新一輪本土新冠肺炎疫情，疫情防控形勢異常嚴(yán)峻復(fù)雜，學(xué)校疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組、教務(wù)處、研究生院發(fā)布通知，我校臨時開展線上教學(xué)。為了營造良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，保證線上教學(xué)質(zhì)量，學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
認(rèn)真落實學(xué)校線上教學(xué)各項要求，提前做好各項準(zhǔn)備，盡快熟悉線上教學(xué)平臺的操作流程，及早測試網(wǎng)課運行設(shè)備，及時下載相關(guān)學(xué)習(xí)資料，按照教師要求進行課程預(yù)習(xí)，確保網(wǎng)絡(luò)課程的順利進行。
加強自我約束，嚴(yán)格遵守在線教學(xué)的`課堂紀(jì)律，服從任課教師安排，自覺準(zhǔn)時參加在線課堂；認(rèn)真聽講，主動學(xué)習(xí)，積極參與教學(xué)互動；按時完成老師布置的課業(yè)任務(wù)，做到線上學(xué)習(xí)不放松，保證學(xué)習(xí)效率和效果。
互幫互助，團結(jié)共進，當(dāng)線上教學(xué)遇到困難時，要積極向任課教師、輔導(dǎo)員、同學(xué)聯(lián)系溝通，共同尋找解決方案；班級成立線上學(xué)習(xí)檢查組，監(jiān)督班級線上上課的出勤率；學(xué)生黨員、學(xué)生骨干發(fā)揮模范帶頭作用，關(guān)注身邊同學(xué)學(xué)習(xí)狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)心得。課后，同學(xué)們可以在線上討論難點重點，互相學(xué)習(xí)、互相監(jiān)督、共同進步。
認(rèn)真對待網(wǎng)絡(luò)課堂，自覺、準(zhǔn)時參加網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)，不遲到、不早退，不曠課；上課期間不做與課堂無關(guān)的事情，專時專用，高效學(xué)習(xí)。同時，進入課堂一律采取實名制。
上課期間不發(fā)表與課堂無關(guān)的言論，規(guī)范自身言行，與老師、同學(xué)文明互動，共同營造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境；尊重老師的勞動成果和知識產(chǎn)權(quán)，不隨意錄屏、錄音，對于老師授課過程中發(fā)布的課件、講義等，未經(jīng)老師許可，不可隨意上傳網(wǎng)絡(luò)。
不因線上學(xué)習(xí)懈怠而蹉跎時光，自我頹廢；不因遇到問題或困難，陷入負(fù)面情緒。保持良好心態(tài)，克服浮躁焦躁，自我調(diào)節(jié)、靜心思考，以陽光健康的狀態(tài)和飽滿的熱情開展線上學(xué)習(xí)生活。
請同學(xué)們及時調(diào)整好學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，盡快適應(yīng)線上學(xué)習(xí)，真正做到防疫不妨學(xué)。讓我們凝聚力量，勠力同心，共克時艱，共同維護良好的教學(xué)秩序！
倡議人：
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇一
各位同學(xué)：
新型冠狀病毒肺炎疫情的發(fā)生，打亂了我們的生活和學(xué)習(xí)計劃。但多難興邦，經(jīng)過全國人民的艱苦努力，當(dāng)前已初步呈現(xiàn)疫情防控形勢持續(xù)向好、生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù)的態(tài)勢，我校線上教學(xué)已正式開展了一個月。在此，研究生會號召廣大同學(xué)“停課不停學(xué)”。防疫過程中不忘學(xué)習(xí)。做到：
“在家如在?！?、“聽課如就學(xué)”。要達(dá)到這樣的效果，營造學(xué)習(xí)氛圍很重要。你需要有一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境、一個端正的`坐姿、一支筆、一個本子。在這樣的氛圍中融入課堂，規(guī)劃好學(xué)習(xí)作息時間，制定學(xué)習(xí)計劃。
天道酬勤，力耕不欺。“宅”家除了完成線上課程外，要用好學(xué)校提供的優(yōu)質(zhì)線上資源進行自主學(xué)習(xí)，沉下心多讀書、讀好書，讓大腦轉(zhuǎn)起來、知識豐厚起來，用閱讀打下更為堅實的成長基石。讓生命在閱讀中厚重起來，讓靈魂在書香中漸漸豐盈。
線上教學(xué)對老師和學(xué)生都是新事物。對新事物的適應(yīng)就有一個探索的過程。此時教師轉(zhuǎn)為線上授課，同時網(wǎng)絡(luò)另一端的學(xué)生要遵守課堂紀(jì)律，積極與老師溝通，便于教學(xué)相長。
維護網(wǎng)絡(luò)安全是全社會共同的責(zé)任，每一位同學(xué)要認(rèn)識到，網(wǎng)絡(luò)并非法外之地，每一位網(wǎng)民都是網(wǎng)絡(luò)法治的建設(shè)者。不隨意點擊和轉(zhuǎn)發(fā)鏈接、彈窗，保護好個人信息，防止隱私泄露。不信謠不傳謠，求真求實。
烏云遮不住升起的太陽，疫情擋不住春天的腳步。在全世界共同戰(zhàn)疫的重要時刻，讓我們牢記“重德博學(xué)務(wù)實尚美”的校訓(xùn)，負(fù)起師大人的擔(dān)當(dāng)。
倡議人：
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
眼睛被譽為是心靈的窗戶，是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的，開車行走、讀書認(rèn)字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛。它帶給我們多少外面的精彩，它映射我們多少內(nèi)心的美麗，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩。
可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屛覀兊囊曇白兊媚：?。隨著年級的升高，身邊的“小眼鏡”也越來越多了。班級視力統(tǒng)計表明，個別班級近視率多達(dá)20%，這是我們不容忽視的問題。我們應(yīng)該積極行動起來，把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中，盡量減少近視給我們帶來的影響。在全國上下抗擊疫情期間，落垡小學(xué)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
讀寫姿勢要做到“三個一”，就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。走路和乘車時不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。
不偏食，不挑食，多吃富含維生素的食品和鈣質(zhì)食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
充足的'睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。生活要有規(guī)律，早睡早起，保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?BR> 每天堅持正確、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。加強身體鍛煉，提倡戶外活動，時常集中精神遠(yuǎn)望，常曬日光，呼吸新鮮空氣。定期做視力檢查，并根據(jù)視力情況進行適當(dāng)?shù)匦菹⒑驼{(diào)養(yǎng)，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。
同學(xué)們，讓我們像愛惜生命一樣愛護自己的眼睛，讓視野更開闊，讓生命更精彩!
xxx。
20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇三
尊敬的同學(xué)們：
大家好！3月2日，我們將開啟網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)之旅。特殊時期，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)讓我們宅在家中也能學(xué)到專業(yè)知識，但新穎的教學(xué)方式對我們來說也是一次全新的挑戰(zhàn)。只有大家切實嚴(yán)格遵守網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序、嚴(yán)格要求自我，才能夠保證網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的效果。在此，農(nóng)工學(xué)院學(xué)生會特向?qū)W院全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、請珍惜學(xué)習(xí)機會，堅持課前預(yù)習(xí)，做到對當(dāng)日學(xué)習(xí)內(nèi)容心中有數(shù)。
二、請?zhí)崆斑M入網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，做好上課準(zhǔn)備，認(rèn)真聽課，做好筆記。
三、請自覺維護課堂秩序，珍惜課堂時間，尊重老師，做到自主自律。
四、請按時完成課后作業(yè)，今日事，今日畢，切莫將今天的課業(yè)拖到明天。
五、請勤學(xué)好問，遇到的疑惑及時向老師和同學(xué)請教。
六、溫故而知新，認(rèn)真反思和復(fù)習(xí)，善于總結(jié)與歸納。
七、勞逸結(jié)合，課余時間積極開展室內(nèi)鍛煉，增強體質(zhì)。
八、請規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，充實度過每一天。
同學(xué)們，無數(shù)的逆行者在抗擊疫情的一線為了我們的`歲月靜好而拼搏，讓我們團結(jié)一致，共同維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，認(rèn)認(rèn)真真上好每一堂課，以務(wù)實的學(xué)習(xí)行動為祖國加油吧！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇四
親愛的同學(xué)們：
新學(xué)期什么最貴？時間最貴！一張務(wù)實的時間表，可以讓生活和學(xué)業(yè)花開兩朵各美其美。時間表的原則是——勞逸結(jié)合，保證平衡，總體舒服，適度緊張。
為積極營造良好的學(xué)風(fēng)，確保在線學(xué)習(xí)的.教學(xué)質(zhì)量，現(xiàn)向全體同學(xué)們發(fā)出倡議：
一、自覺適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)。要主動學(xué)習(xí)各類學(xué)習(xí)平臺的使用教程，積極適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)授課與學(xué)習(xí)，配合任課老師開展教學(xué)活動。要養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，最大程度地利用好各種網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源。
二、自覺維護課堂紀(jì)律。網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)期間，要按照課程表，自覺認(rèn)真參加線上課堂，嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，不遲到、不早退、不曠課、不刷屏、不掛機。做到集中精力聽課，認(rèn)真完成各種線上作業(yè)。
三、自覺保持積極的學(xué)習(xí)風(fēng)貌。網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)期間，要保持積極、良好的學(xué)習(xí)風(fēng)貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學(xué)習(xí)。對于可能遇到的網(wǎng)絡(luò)卡頓等問題，及時與班干部、輔導(dǎo)員、任課老師溝通，積極配合任課教師完成教學(xué)任務(wù)。
四、自覺遵守網(wǎng)絡(luò)文明規(guī)范。同學(xué)們要合理、合法、文明使用網(wǎng)絡(luò)，注意防范網(wǎng)絡(luò)詐騙，不發(fā)表不當(dāng)言論，不傳播不實信息；要合理使用線上教學(xué)資源，不隨意錄制、傳播線上教學(xué)內(nèi)容，尊重教師成果，保護知識產(chǎn)權(quán)，營造健康積極的線上教學(xué)環(huán)境。
五、自覺堅持適度合理鍛煉。保持積極的心態(tài)，不過度緊張與焦慮，不信謠、不傳謠，理性看待疫情，積極弘揚正能量。遇到困難及時尋求輔導(dǎo)員的幫助，發(fā)揚團結(jié)、友愛互助的精神，齊渡難關(guān)，共克時艱。
六、自覺發(fā)揚榜樣帶頭作用。學(xué)生黨員、學(xué)生骨干要充分發(fā)揮模范帶頭作用，時刻關(guān)注關(guān)心身邊同學(xué)狀況，對存在困難的同學(xué)進行朋輩之間的互助和關(guān)懷，通過分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗、課業(yè)輔導(dǎo)等多種形式，幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)難題、提高學(xué)習(xí)效率，在互幫互助中增進感情，共同進步。
同學(xué)們，疫情雖阻斷了我們線下課堂教學(xué)活動，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認(rèn)真上好每一堂課，共同建設(shè)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，一起守護來之不易的防控成果，為迎接美好的新學(xué)期線下旅程做好準(zhǔn)備！
倡議人：xx。
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇五
尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：
手機，是現(xiàn)代社會必不可少的重要工具，它讓我們的生活變得更加便捷。但對中學(xué)生而言，頻繁使用智能手機等電子產(chǎn)品，會嚴(yán)重危害我們的健康。
一、對視力的影響。長時間低頭看手機對眼睛極為不利。如果在走路或乘坐公交時看電子產(chǎn)品，運動過程中所帶來的晃動會造成視覺疲勞，長此以往就會導(dǎo)致視力下降。另外，當(dāng)周圍環(huán)境較暗、屏幕過亮?xí)r，屏幕對眼的損害會導(dǎo)致視力下降、近視度數(shù)加深等。
二、使用手機、電腦等電子產(chǎn)品對身體健康有不良的影響。中小學(xué)生使用手機時，大腦吸收的輻射比成年人高出50%，危害智力發(fā)育，同時伴隨頸椎脊柱發(fā)育不良等諸多不利影響。
三、電子產(chǎn)品的不節(jié)制使用會使我們處于一種焦慮、暴躁的狀態(tài)，從而產(chǎn)生不穩(wěn)定情緒和易怒等負(fù)面影響，而且我們極易對手機形成依賴，患上“手機成癮癥”，沉浸在虛幻的世界里，荒廢學(xué)業(yè)，葬送前途。
四、容易助長手機消費的攀比心理。學(xué)生購買手機的資金來源于父母，而手機更新快，外形、功能、價錢都能成為比較的內(nèi)容，容易助長奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。
為了積極貫徹落實教育部《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》的精神，促進學(xué)生身心健康成長，營造健康積極向上的校園環(huán)境，我校號召全體學(xué)生在校園內(nèi)進行“手機革命”，并向全體師生和家長發(fā)出以下倡議：
1.學(xué)生帶手機進校要經(jīng)家長和班主任同意，并在班主任處登記。
2.學(xué)生手機需本人妥善保管，如有丟失，學(xué)校和班級不承擔(dān)任何責(zé)任。
3.學(xué)生在上課（含實驗課、自習(xí)課、早晚自習(xí)、集會等）期間、午休和晚上就寢熄燈以后，必須關(guān)閉手機電源（關(guān)機），此期間禁止使用手機。手機鈴響，撥打、接聽電話；用手機發(fā)、看短信息；玩手機（如看視頻、聽音樂、看電子書籍、玩游戲等）均視為違紀(jì)。學(xué)校教職工對違規(guī)使用手機的學(xué)生，要立即當(dāng)場制止，進行批評教育，給予口頭警告并當(dāng)場收繳手機。
4.不允許因給手機電池充電而私自亂接電源，更不允許午休、晚熄燈后在教室或其他場所給手機充電，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，沒收手機、電池或充電器。如因充電引發(fā)火災(zāi)事故的，要追究責(zé)任。
5.違反規(guī)定被收繳手機的，其違規(guī)使用手機收繳后交班主任，期末由違規(guī)使用手機本人交書面保證書后由家長來校領(lǐng)回手機，并視其態(tài)度給予適當(dāng)?shù)募o(jì)律處分。（借別人手機違規(guī)使用的同等處理）。
6.對于收繳手機時采取不合作、粗野的態(tài)度，拒不接受教育或拒絕交出違規(guī)使用手機的，情節(jié)屬一般的，給予相關(guān)同學(xué)警告或嚴(yán)重警告的處分；情節(jié)嚴(yán)重的，給予記過或以上處分。
7.學(xué)生在任何考試中，必須將手機關(guān)機并主動交監(jiān)考老師，凡發(fā)現(xiàn)使用手機都均認(rèn)定為作弊并收繳手機。
8.用手機瀏覽不健康內(nèi)容或聯(lián)系校內(nèi)外人員組織打架斗毆或其他非法活動，除收繳手機外，情節(jié)嚴(yán)重的`，可移交公安機關(guān)處理。
9.因特殊情況學(xué)生急需與家長或特定的部門（如公安等）聯(lián)系的，可以報請班主任或任課教師同意后，臨時使用手機。
10.凡被收繳的充電器、數(shù)據(jù)線、手機，如家長在規(guī)定時間內(nèi)不來校領(lǐng)取的，對其收藏、保管過程中出現(xiàn)的質(zhì)量損壞、甚至遺失，老師和學(xué)校不承擔(dān)任何責(zé)任。
11.作為學(xué)生，應(yīng)該以不玩手機、電腦為榮，以不互相攀比為榮，不向父母提出過分要求，不以各種理由索要手機、電腦等而加重家庭的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。
12.家長以身作則，盡量在孩子面前減少使用電子產(chǎn)品的時間。同時制定家庭電子產(chǎn)品使用規(guī)矩，嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品頻率和時間。
13.勞動有利于培養(yǎng)孩子的責(zé)任心、獨立性、自信心，是孩子成才的必要條件，因此，可以讓孩子參與到我們的家務(wù)勞動中來，讓孩子做一些力所能及的事情。
尊敬的家長、親愛的同學(xué)們，讓我們攜起手來，從今天做起，從自己做起，提高自控能力，遠(yuǎn)離手機危害，為我們的視力健康保駕護航，也為營造一個和諧安全、積極健康、樂觀向上的校園環(huán)境貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
xxx。
20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇六
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情防控工作正處在關(guān)鍵階段，需要我們繼續(xù)服從大局，聽從指揮，做好防護。為了實現(xiàn)“延期不返校，延期不停教，延期不停學(xué)的目標(biāo)”我校將從3月15日正式全面開展線上教學(xué)，同學(xué)們將以“在線教學(xué)”的新方式開展課程學(xué)習(xí)。為高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù)，營造良好的在線學(xué)習(xí)環(huán)境，廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生會向全體同學(xué)發(fā)出倡議:。
學(xué)校對延期開學(xué)期間的教學(xué)工作作了周密安排,學(xué)習(xí)空間的轉(zhuǎn)換會給大家?guī)硪恍┎贿m應(yīng)，我們要積極調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，安排作息時間，早睡早起，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，以飽滿的熱情，積極的心態(tài)，全情的投入?yún)⑴c進線上課堂。雖然大家面對屏幕，遙距千里，更要做到標(biāo)準(zhǔn)不降低，學(xué)習(xí)不停頓。
我們都是成長在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展過程中的一代，在日新月異的科技發(fā)展中，對新鮮事物有著很強的接納度和極快的學(xué)習(xí)效率。而對于我們部分年長的老師來說，在短時間熟練掌握信息化教學(xué)工具還有著一些挑戰(zhàn)和困難，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的共建中，還需要我們師生共同攜手。我們在教學(xué)過程遇到卡頓、掉線或老師操作不暢時多理解，多協(xié)助老師。同時同學(xué)間積極開展互幫互助，互學(xué)互長，共同營造更好的學(xué)習(xí)氛圍，更優(yōu)質(zhì)的.學(xué)習(xí)體驗。
在線上教學(xué)這種新的學(xué)習(xí)方式里，我們依然需要秉持求真務(wù)實的態(tài)度，做到實事求是，誠信學(xué)習(xí)，自律學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課專心聽講，不做與課堂無關(guān)的行為，堅決杜絕作業(yè)抄襲拷貝等不端行為，提升學(xué)習(xí)效果。同時樹立保護知識產(chǎn)權(quán)意識，尊重老師教學(xué)成果，包括音頻、視頻、ppt等授課內(nèi)容和相關(guān)資料，未經(jīng)老師同意，不進行傳播交流。
線上學(xué)習(xí)的同時，我們要充分利用課余時間多讀書、讀好書，在讀書思考中汲取力量、提升修養(yǎng)，涵育理性平和的心境品格;多參加線上第二課堂素質(zhì)拓展活動，提升能力素質(zhì);多學(xué)習(xí)疫情防控知識，自覺遵守、帶頭踐行疫情防控要求,養(yǎng)成勤于鍛煉的健康生活作息習(xí)慣，保護好自己和家人，對自己和他人生命安全負(fù)責(zé)。
倡議人：
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇七
老師們、同學(xué)們：
近期疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，全省教育系統(tǒng)疫情防控進入應(yīng)急狀態(tài)，校園防控到了最緊要關(guān)頭，學(xué)校也時刻牽掛著全校師生員工的健康平安。為在最短時間內(nèi)切斷病毒傳播鏈條，筑牢校園疫情防線，保障師生身體健康，展示一流大學(xué)良好形象，我們向全體師生員工發(fā)出如下倡議：
一、自覺主動，嚴(yán)格遵守防疫規(guī)定。主動配合學(xué)校和政府做好疫情防控工作，不僅是我們的責(zé)任，更是應(yīng)盡的法律義務(wù)。要嚴(yán)格按照防疫規(guī)定進出校門，學(xué)生無特殊情況不離校，教工按照家校兩點一線開展教學(xué)科研活動。正確佩戴口罩，進出校門、宿舍門、小區(qū)門時出示健康碼，積極配合測量體溫；嚴(yán)禁沖卡，不配合防疫檢查、不聽從保安人員勸阻等不文明行為發(fā)生。
二、從我做起，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。堅持公共場所不扎堆、不聚集，守住安全“一米線”；科學(xué)安全飲食，錯峰有序用餐，積極維護環(huán)境衛(wèi)生；咳嗽或打噴嚏時使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻，將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內(nèi)；勤開窗通風(fēng)，保持空氣流通，多吸收新鮮空氣。
三、密切配合，依法踐行防疫要求。堅持做好自我日常健康監(jiān)測，按時完成每日健康信息填報，有中高風(fēng)險地區(qū)及重點區(qū)域旅行史的'應(yīng)按規(guī)定主動向?qū)W校或有關(guān)部門報告，做到不瞞報、不謊報。自覺按照要求做好核酸檢測、疫苗接種、測溫亮碼等工作。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、乏力、腹瀉等可疑癥狀，應(yīng)立即上報，并就近到醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診就診。
四、明辨真?zhèn)?，增強信息辨識能力。不造謠、不信謠、不傳謠，任何疫情信息以官方發(fā)布為準(zhǔn)，不隨意在網(wǎng)上發(fā)布、傳播未經(jīng)證實的信息內(nèi)容。堅決抵制造謠、傳謠、擾亂公共秩序的行為，切實做到科學(xué)防護、敬業(yè)奉獻(xiàn)、堅守崗位、認(rèn)真履職、聽從指揮、服從大局，積極配合做好疫情防控信息報送、宣傳教育等應(yīng)盡職責(zé)，共同堅定防控信心。
五、奉獻(xiàn)愛心，積極參與志愿服務(wù)。在做好自身安全防護的前提下，主動擔(dān)當(dāng)作為，積極參與學(xué)校疫情防控志愿者招募，充分發(fā)揚“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進步”志愿精神，共同匯聚起戰(zhàn)“疫”的磅礴力量，為疫情防控工作做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。
文明是一種習(xí)慣，防控是一份責(zé)任。讓我們共同行動起來，團結(jié)一心、眾志成城，嚴(yán)格按照學(xué)校的統(tǒng)一要求，加強防護，聽從指揮，共同筑牢校園疫情防控安全屏障！
倡議人：
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇八
親愛的樂中學(xué)子們：
春天，是生命力獨享風(fēng)流的季節(jié)。雨絲風(fēng)片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風(fēng)里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴(yán)峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時也帶來了諸多網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認(rèn)真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:。
一、遵守課堂紀(jì)律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。二、加強自我約束，認(rèn)真聽講，主動學(xué)習(xí)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”，聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴(yán)重擾亂課堂的言行給予嚴(yán)重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成，堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序!
倡議人：
日期：
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇九
尊敬的家長，親愛的同學(xué)們：
近期，因疫情防控工作要求，學(xué)校開展了線上教學(xué)活動。線上學(xué)習(xí)，一樣精彩，但也給學(xué)生近視防控工作帶來了新的挑戰(zhàn)。為了保護學(xué)生視力，預(yù)防近視，在抓好疫情防控工作的同時推進近視防控工作，現(xiàn)向廣大家長和學(xué)生發(fā)出倡議：
桌椅高度要與學(xué)生的身高和坐高匹配。讀寫姿勢做到眼睛離書本一尺（約33cm）、胸口離桌一拳（約7cm）、握筆手指離筆尖一寸（約3cm）。不要躺在床上或沙發(fā)上看書。電子產(chǎn)品屏幕也要保證亮度和環(huán)境的亮度相適宜。如果光線不足，一定要打開房間的頂燈和臺燈，補充光源。臺燈應(yīng)擺放在寫字手的.對側(cè)前方，避免眩光。
按照上級各部門要求，學(xué)校堅持“科學(xué)引導(dǎo)、總量控制、勞逸結(jié)合”的原則，學(xué)?？茖W(xué)、適度地進行課程安排，嚴(yán)格控制線上教學(xué)時長和教學(xué)內(nèi)容。網(wǎng)課學(xué)習(xí)時，使用電子產(chǎn)品時間比平時長，建議使用大屏幕的產(chǎn)品，如投影儀、電視、電腦，眼睛離屏幕的距離至少在3米以上；若使用平板或手機，眼睛應(yīng)離屏幕至少50厘米以上。學(xué)生在學(xué)習(xí)結(jié)束后，要及時關(guān)閉電子產(chǎn)品，按時休息。
家長應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生控制好網(wǎng)課用眼和作業(yè)書寫的時間，學(xué)生也要協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系。持續(xù)用眼40分鐘，讓眼睛休息10分鐘，最好遠(yuǎn)眺窗外景物，一天兩次規(guī)范做好眼保健操。疫情期間，學(xué)生的運動量減少，家長應(yīng)營造良好的居家運動氛圍，如進行跳繩、體操等運動，創(chuàng)造條件讓學(xué)生接觸陽光。
家長要督促學(xué)生保持健康規(guī)律的生活方式，保證充足睡眠時間，注意營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。家長和學(xué)生應(yīng)堅持習(xí)“七步洗手法”，保持衛(wèi)生習(xí)慣，不用手揉眼睛，防范病毒細(xì)菌感染。如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感和頻繁瞇眼等癥狀時，應(yīng)適時休息，必要時去醫(yī)院就診。
家長們，同學(xué)們，停課不停學(xué)，師生同努力。學(xué)校多措并舉，切實做好疫情防控期間學(xué)生線上近視防控工作。希望通過學(xué)校、家長和孩子各方的努力，遠(yuǎn)離近視，共同構(gòu)建一個光明的未來。
xxx。
20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十
尊敬的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情防控工作正處在關(guān)鍵階段，需要我們繼續(xù)服從大局，聽從指揮，做好防護。為了實現(xiàn)“延期不返校，延期不停教，延期不停學(xué)的目標(biāo)”我校將從3月15日正式全面開展線上教學(xué)，同學(xué)們將以“在線教學(xué)”的新方式開展課程學(xué)習(xí)。為高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù)，營造良好的在線學(xué)習(xí)環(huán)境，廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生會向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
學(xué)校對延期開學(xué)期間的教學(xué)工作作了周密安排，學(xué)習(xí)空間的轉(zhuǎn)換會給大家?guī)硪恍┎贿m應(yīng)，我們要積極調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，安排作息時間，早睡早起，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，以飽滿的熱情，積極的心態(tài)，全情的投入?yún)⑴c進線上課堂。雖然大家面對屏幕，遙距千里，更要做到標(biāo)準(zhǔn)不降低，學(xué)習(xí)不停頓。
我們都是成長在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展過程中的一代，在日新月異的科技發(fā)展中，對新鮮事物有著很強的接納度和極快的學(xué)習(xí)效率。而對于我們部分年長的老師來說，在短時間熟練掌握信息化教學(xué)工具還有著一些挑戰(zhàn)和困難，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的共建中，還需要我們師生共同攜手。我們在教學(xué)過程遇到卡頓、掉線或老師操作不暢時多理解，多協(xié)助老師。同時同學(xué)間積極開展互幫互助，互學(xué)互長，共同營造更好的學(xué)習(xí)氛圍，更優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)體驗。
在線上教學(xué)這種新的學(xué)習(xí)方式里，我們依然需要秉持求真務(wù)實的態(tài)度，做到實事求是，誠信學(xué)習(xí)，自律學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課專心聽講，不做與課堂無關(guān)的行為，堅決杜絕作業(yè)抄襲拷貝等不端行為，提升學(xué)習(xí)效果。同時樹立保護知識產(chǎn)權(quán)意識，尊重老師教學(xué)成果，包括音頻、視頻、ppt等授課內(nèi)容和相關(guān)資料，未經(jīng)老師同意，不進行傳播交流。
線上學(xué)習(xí)的同時，我們要充分利用課余時間多讀書、讀好書，在讀書思考中汲取力量、提升修養(yǎng)，涵育理性平和的心境品格；多參加線上第二課堂素質(zhì)拓展活動，提升能力素質(zhì)；多學(xué)習(xí)疫情防控知識，自覺遵守、帶頭踐行疫情防控要求，養(yǎng)成勤于鍛煉的健康生活作息習(xí)慣，保護好自己和家人，對自己和他人生命安全負(fù)責(zé)。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十一
親愛的同學(xué)們：
受新冠疫情影響，佛山校區(qū)啟動線上教學(xué)。為保障各位同學(xué)順利進行線上學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)信息與教育技術(shù)中心發(fā)出如下倡議：
1.遵守課堂紀(jì)律。網(wǎng)絡(luò)授課過程中要按時上課，遵守課堂紀(jì)律，外放音響保持適當(dāng)音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學(xué)上網(wǎng)課。
2.合理利用校園網(wǎng)資源。上課時段減少娛樂類視頻和網(wǎng)絡(luò)游戲時間，不要長時間在線追劇，盡量不使用p2p下載，共同維護校內(nèi)網(wǎng)課良好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，合理利用校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)資源提高自身學(xué)術(shù)水平。
同學(xué)們，疫情防控是當(dāng)前最重要的工作，讓我們攜手行動，眾志成城，共克時艱。你的小小舉動將會讓自己和其他同學(xué)有更好的線上學(xué)習(xí)體驗，我們也將不斷地優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)配置，以給大家提供更好的.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，如若遇到網(wǎng)絡(luò)高峰期出現(xiàn)偶爾卡頓的情況，還請各位同學(xué)諒解。
倡議人：xxx。
時間：20xx年xx月xx日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
在新冠疫情的`影響下，全體學(xué)生只能以網(wǎng)課形式與老師見面在線上學(xué)習(xí)課程。但是一旦離開了教室的環(huán)境，就面臨著各種誘惑，學(xué)習(xí)也就變得不那么可控了。為提高網(wǎng)課質(zhì)量，校內(nèi)所有教室全部開放，自4月4日起，學(xué)生可進入教室內(nèi)上網(wǎng)課。為讓大家提高網(wǎng)課效率，改掉網(wǎng)課陋習(xí)，特此向全體學(xué)生提出以下倡議：
1、不懈怠，積極參與，通過在教室上網(wǎng)課約束自己，早睡早起，改掉網(wǎng)課陋習(xí)。
2、在教室內(nèi)上網(wǎng)課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內(nèi)上網(wǎng)課人數(shù)不超過班級上課總?cè)藬?shù)的30%。
3、不在教室內(nèi)用餐、相互交流、打電話等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機，不打擾其他同學(xué)學(xué)習(xí)。
4、課上認(rèn)真聽講，積極與老師互動，塑造良好學(xué)習(xí)氛圍。
希望大家可以通過在教室內(nèi)上網(wǎng)課約束自己。星光不問趕路人，時光不負(fù)追夢人，你未來的樣子，藏在現(xiàn)在的努力里。讓我們積極參與，到教室上網(wǎng)課，養(yǎng)成好習(xí)慣，成為更好的自己。
倡議人：____________。
_____年_____月_____日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十三
親愛的同學(xué)們：
新學(xué)期開學(xué)之際，大家居家開展線上學(xué)習(xí)，一定萬分想念老師和同學(xué)。但是面對當(dāng)前新冠疫情防控的嚴(yán)峻形勢，我們只有團結(jié)一致，聽從指揮，遵守紀(jì)律，才能共克時艱，贏得疫情防控的最終勝利。
為確保我院全體同學(xué)在線教學(xué)期間高質(zhì)量開展，營造良好校風(fēng)學(xué)風(fēng)，共建安全、有序、良好、優(yōu)質(zhì)的在線學(xué)習(xí)秩序，特向計算機與通信學(xué)院全體學(xué)生發(fā)出如下倡議：
學(xué)校在當(dāng)下特殊時期實施線上教學(xué)的舉措，就是要確保疫情期間教學(xué)不減時、不減質(zhì)。我們應(yīng)積極轉(zhuǎn)變觀念、調(diào)整心態(tài)，主動適應(yīng)線上教學(xué)新常態(tài)，努力降低教學(xué)形式變化帶來的.不利影響。充分應(yīng)用網(wǎng)課優(yōu)勢，認(rèn)真做好在線學(xué)習(xí)活動，不斷提高自主學(xué)習(xí)能力。充分運用線上學(xué)習(xí)平臺，盡快適應(yīng)并掌握線上學(xué)習(xí)的方式方法，提高學(xué)習(xí)效果。
目前同學(xué)們的主要活動地點多為居家，請同學(xué)們保持健康的作息時間，早睡早起，線上上課時，請自覺準(zhǔn)時參加在線學(xué)習(xí)，加強自我約束，嚴(yán)格遵守線上課堂紀(jì)律，注意聽講。同時，注重勞逸結(jié)合，在課間休息時，起身下樓活動，放松眼睛，避免久坐，適當(dāng)鍛煉，增強體魄。要始終保持樂觀、向上、積極、陽光的心態(tài)，迎接即將來臨的金色的校園生活。
遵守學(xué)校的安排部署，嚴(yán)禁私自返校。同學(xué)們居家期間應(yīng)積極配合屬地疫情防控的要求，同時按照學(xué)校秋季開學(xué)文件要求在返校前嚴(yán)格落實每日健康打卡制度。養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、不到人群密集和空氣不流通場所、戴口罩、保持“一米”安全社交距離等習(xí)慣。在學(xué)校返校通知發(fā)出后，出發(fā)前3天完成2次（間隔24小時）核酸檢測，并經(jīng)所在學(xué)院（部）審批同意，由學(xué)院（部）統(tǒng)一向社區(qū)報備后方可返校，不得擅自提前返校。不符合返校條件的學(xué)生，請?zhí)崆跋驅(qū)W院請假。
同學(xué)們應(yīng)放平心態(tài)，堅定信念，對國家疫情防控保持足夠的信心。將抗疫精神與學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合，將理論知識與學(xué)習(xí)實踐相融合，從疫情防控背景為切入點，深入學(xué)習(xí)中國理論、中國文化，深刻了解中國特色社會主義道路和社會主義制度的優(yōu)越性。
滄海橫流，方顯英勇本色，時局之難，即顯華夏大義。讓我們秉承“奮進求是”的校訓(xùn)，團結(jié)一心，步調(diào)一致，共同遵守疫情防控的各項規(guī)章制度，安排、落實好居家線上學(xué)習(xí)的計劃和任務(wù)，不負(fù)眾望、不辱使命，共同推進我院學(xué)風(fēng)建設(shè)水平再上新的臺階。
相信我們會打贏這場疫情防控的殲滅戰(zhàn)，我們相約共同努力，期待我們盡快在美麗的校園相會！
計算機與通信學(xué)院。
2022年9月1日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十四
同學(xué)們：
為減少疫情防控對教學(xué)帶來的影響，做到抗疫學(xué)習(xí)兩不誤，學(xué)校充分依托優(yōu)質(zhì)在線教育平臺，積極開展在線教學(xué)活動，獲得了廣大師生的積極響應(yīng)和大力支持。同時為確保在線教學(xué)工作繼續(xù)有序、有質(zhì)、有效開展，現(xiàn)向同學(xué)們倡議如下：
面對新的教學(xué)形式，同學(xué)們難免會有些許不適應(yīng)，這就需要同學(xué)們調(diào)整心態(tài)，積極參與，盡快適應(yīng)線上學(xué)習(xí)：
3.同學(xué)們要善于發(fā)現(xiàn)線上學(xué)習(xí)的便利性和先進性，從內(nèi)心真正接受和適應(yīng)線上教學(xué)新模式，從而更好利用線上教學(xué)優(yōu)勢，促進自身課程學(xué)習(xí)。
線上學(xué)習(xí)是新的嘗試，更是對同學(xué)們自律的考驗，希望同學(xué)們夯實自我，提高線上學(xué)習(xí)效率，保證線上學(xué)習(xí)的質(zhì)量：
1.請同學(xué)們調(diào)好生物鐘，早睡早起，有效避免“開學(xué)綜合癥”；
2.要提前預(yù)習(xí)，對照學(xué)習(xí)大綱標(biāo)注出學(xué)習(xí)重點，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備；
良好的課堂秩序需要大家共同來維護，線上授課也不例外：
3.希望師生之間相互理解和包容，同學(xué)們對在線教學(xué)中出現(xiàn)的問題和障礙，通過正常渠道向老師反映，及時溝通，協(xié)商解決，共同維護良好的在線教學(xué)秩序。
疫情防控線上學(xué)習(xí)期間，學(xué)生黨員、學(xué)生干部、積極分子要做好線上學(xué)習(xí)排頭兵，充分發(fā)揮先鋒模范作用：
1.密切關(guān)注疫情防控動態(tài)，與學(xué)校保持通訊暢通，及時傳達(dá)學(xué)校最新通知要求；
3.自覺帶頭參與線上學(xué)習(xí)，讀好書、強學(xué)習(xí)、增效率，做品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生骨干。
沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。我們堅信，“戰(zhàn)疫”勝利，指日可待。
讓我們每一位老師、每一位同學(xué)，在教學(xué)條件變化、交流空間變化中，共建良好的在線教學(xué)環(huán)境，共同維護良好的教學(xué)秩序，共同完成好“在線學(xué)習(xí)”的任務(wù)。
同學(xué)們，不論你身在何方，你的平安、健康、學(xué)習(xí)、成長，都是學(xué)校最大的牽掛！見屏如面，等你歸來。讓我們相約春回大地之時，重聚美麗校園。在方山腳下再看沃土平川，在秦淮河畔再覽金陵美景！
倡議人：
20xx年x月x日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十五
親愛的各位同學(xué)們:。
見字如面！
韶華如駛，深秋遲暮。同學(xué)們此次線上學(xué)習(xí)已一月有余。當(dāng)前,鄭州市本輪疫情還在持續(xù)，新發(fā)感染人數(shù)仍處于高位，防控形勢依然嚴(yán)峻。在這個特殊時刻，守護身體健康與生命安全、認(rèn)真完成每項線上學(xué)習(xí)任務(wù)，是每位四中學(xué)子的責(zé)任。為確保同學(xué)們的身心健康，進一步提高線上學(xué)習(xí)效率，豐富線上學(xué)習(xí)生活，在此，向同學(xué)們發(fā)出如下倡議:。
防疫千萬條，健康第一條。疫情面前，請增強大局意識，堅定必勝信心，充分認(rèn)識到當(dāng)前疫情的嚴(yán)峻性，警惕麻痹大意思想和僥幸心理，增強防護意識和自我保護能力，堅持戴好口罩，做好室內(nèi)通風(fēng)。做到非必要不外出，若需外出，要保持一米以上社交距離。與此同時，還希望同學(xué)們提高對信息的判斷能力，做到不信謠不傳謠?；ヂ?lián)網(wǎng)信息紛繁蕪雜，應(yīng)保持理性，密切關(guān)注官方渠道和權(quán)威媒體發(fā)布的疫情信息，不造謠、不信謠、不傳謠;不輕視、不恐慌、不消極;不隨意轉(zhuǎn)發(fā)、擴散未經(jīng)證實的信息，不在網(wǎng)上發(fā)表負(fù)面情緒和言論，及時調(diào)整心理情緒，積極傳播正能量，營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間。
在這疫情防控的特殊時期，老師們和同學(xué)們每天在網(wǎng)絡(luò)的兩端相見，雖不在同一個空間，但卻在同一個課堂里，共同學(xué)習(xí)、共同進步。這也對同學(xué)們的自制力有了更高的要求。對如何提高網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率我們有如下建議:。
1.課前做好預(yù)習(xí)工作，課上積極思考，認(rèn)真聽講，主動提問，自覺參與課堂討論，認(rèn)真做好課堂筆記，有問題及時向老師反饋。
2.上網(wǎng)課期間能嚴(yán)格要求自己，規(guī)范網(wǎng)課紀(jì)律，例如每節(jié)課能提前3-5分鐘進入視頻課堂;上網(wǎng)課期間盡量做到全程著校服;開啟視頻設(shè)備，并做到上半身、頭部、雙手、桌面全部顯露;每位學(xué)生提前打印準(zhǔn)備好作業(yè)。
3.積極主動并能創(chuàng)造性地完成線下各項學(xué)習(xí)任務(wù)和標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)，按時提交。
4.健康上網(wǎng)課，注意上課姿勢，正確把握時間，請勿長時間使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)，防止眼疲勞，預(yù)防近視。
通過這段時間的刻苦學(xué)習(xí)，相信在疫情過后，定會有一批又一批的黑馬脫穎而出。
籠罩在疫情的陰霾下，我們不僅要做好身體上的防護，更要注意心理的健康防護。如果同學(xué)們時常感到學(xué)習(xí)壓力太大，心神不定或心煩意亂，可以試試下面這些自我調(diào)整心理的方法:。
首先，同學(xué)們要健康生活，用腦科學(xué)。研究表明，合理的健康飲食可以保證同學(xué)們的心理健康。合理的作息可以讓同學(xué)們的思維更加敏捷，精力更加集中。
其次，我們要學(xué)會調(diào)控心情。我們可以把情感和思緒說出來，或是寫出來，這樣能夠有效地緩解情緒。因此當(dāng)同學(xué)們有了焦慮，郁悶等負(fù)面情緒時，可以選擇和好朋友說一說，聊一聊，也可以自己寫一寫情緒日記，把開心和不開心的事情記錄下來。
最后，為了更好的調(diào)整同學(xué)們的心理狀態(tài)，大家還需要做適當(dāng)?shù)姆潘捎?xùn)練，冥想放松法就是個不錯的選擇。在使用此方法時，同學(xué)們需要將雙腳平放在地面靜坐，做幾次胸腹式的深呼吸，然后輕輕地閉上雙眼，讓所有的肌肉慢慢的放松下來。之后將全身所有的肌肉繃緊，然后再一次突然放松下來，用心的去關(guān)注你繃緊的肌肉，在放松的時候，體會肌肉由緊到松的變化。這個放松狀態(tài)可根據(jù)自己的情況多做幾遍。
讓我們按照上述做法摒除雜念，傾聽心靈的'聲音，傾聽美的聲音吧！
疫情讓我們明白，免疫力才是最大的競爭力?？茖W(xué)合理的體育鍛煉，不僅能增強體質(zhì)，也能改善睡眠，使人精力充沛，以飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活。因此在線上學(xué)習(xí)時期，同學(xué)們也不能忽視體育鍛煉，積極完成體育老師安排的任務(wù)，并且可以根據(jù)自身情況進行自主的體育訓(xùn)練。
“誰言寸草心，報得三春暉?！痹谖覀兊囊簧?，父母的關(guān)愛是最博大、最無私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠(yuǎn)也訴說不完的：我們吮著母親的乳汁露出笑臉;揪著父母的心邁出了人生的第一步;在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關(guān)懷中茁壯成長。
鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長;蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔;念感謝之情，付回報之舉。疫情封控在家我們要努力學(xué)習(xí)，不讓父母為之操心。并且還要常與父母、長輩溝通來緩解工作生活帶給他們的壓力。與此同時，同學(xué)們也可以做些力所能及的家務(wù)來減輕家人的負(fù)擔(dān)。相信每位同學(xué)都能夠扮演好在自己家中“開心果”的角色。
勠力同心者勝、風(fēng)雨同舟者興。親愛的同學(xué)們，正在好起來，都會好起來！讓我們立即行動起來，同心協(xié)力、共克時艱，以青年之自覺、青年之擔(dān)當(dāng)、青年之作為，積極配合相關(guān)防疫工作，再加一把勁、再努一把力，盡快遏制住疫情，讓瑯瑯書聲早日充滿校園。
鄭州市第四中學(xué)學(xué)生會。
20xx年11月18日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十六
親愛的同學(xué)們：
春天，是生命力獨享風(fēng)流的季節(jié)。雨絲風(fēng)片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風(fēng)里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴(yán)峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時也帶來了諸多網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認(rèn)真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、遵守課堂紀(jì)律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。二、加強自我約束，認(rèn)真聽講，主動學(xué)習(xí)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”，聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的'網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴(yán)重擾亂課堂的言行給予嚴(yán)重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的`作業(yè)要按時高質(zhì)量完成，堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺；要按時晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序！
倡議人：____________。
_____年_____月_____日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十七
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情呈多點式爆發(fā)，按疫情防控要求，各類學(xué)校均推遲學(xué)生返校，并已通過電視、網(wǎng)絡(luò)等方式，開展線上教學(xué)。為給學(xué)生創(chuàng)建一個安靜和諧的居家學(xué)習(xí)環(huán)境，在此我們倡議：
1、請盡量暫緩啟動裝修或安排有噪音的施工；已實施裝修工程的業(yè)主，請盡量避開在線學(xué)習(xí)時間段噪音較大的工程作業(yè)。
2、駕駛車輛在小區(qū)內(nèi)行駛盡量不鳴笛。
3、各位業(yè)主不要在樓道內(nèi)、單元樓下、住戶窗外大聲喧嘩，開展娛樂活動等，盡量降低各類生活噪音。
4、小區(qū)內(nèi)嚴(yán)禁播放大功率電視、音響等。
放假期間或下課后請讓孩子充分休息，看護好您的孩子，避免安全事故的發(fā)生。不要讓孩子攀爬墻頭、樓頂、天臺、窗戶等；愛護公物，愛護花草樹木；不擅動消防器材，不亂按電梯按鈕；噴泉附近玩耍要注意車輛，不下水撈魚，不往噴泉水池內(nèi)扔垃圾。疫情期間盡量居家。
孩子是每個家庭的希望，為了孩子讓我們攜起手來，在當(dāng)前疫情防控的`特殊時期，用實際行動共同為全小區(qū)學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
倡議人：____________。
_____年_____月_____日。
網(wǎng)課期間保護視力倡議書篇十八
電氣工程學(xué)院全體學(xué)生：
近期成都市出現(xiàn)新一輪本土新冠肺炎疫情，疫情防控形勢異常嚴(yán)峻復(fù)雜，學(xué)校疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組、教務(wù)處、研究生院發(fā)布通知，我校臨時開展線上教學(xué)。為了營造良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，保證線上教學(xué)質(zhì)量，學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
認(rèn)真落實學(xué)校線上教學(xué)各項要求，提前做好各項準(zhǔn)備，盡快熟悉線上教學(xué)平臺的操作流程，及早測試網(wǎng)課運行設(shè)備，及時下載相關(guān)學(xué)習(xí)資料，按照教師要求進行課程預(yù)習(xí)，確保網(wǎng)絡(luò)課程的順利進行。
加強自我約束，嚴(yán)格遵守在線教學(xué)的`課堂紀(jì)律，服從任課教師安排，自覺準(zhǔn)時參加在線課堂；認(rèn)真聽講，主動學(xué)習(xí)，積極參與教學(xué)互動；按時完成老師布置的課業(yè)任務(wù)，做到線上學(xué)習(xí)不放松，保證學(xué)習(xí)效率和效果。
互幫互助，團結(jié)共進，當(dāng)線上教學(xué)遇到困難時，要積極向任課教師、輔導(dǎo)員、同學(xué)聯(lián)系溝通，共同尋找解決方案；班級成立線上學(xué)習(xí)檢查組，監(jiān)督班級線上上課的出勤率；學(xué)生黨員、學(xué)生骨干發(fā)揮模范帶頭作用，關(guān)注身邊同學(xué)學(xué)習(xí)狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)心得。課后，同學(xué)們可以在線上討論難點重點，互相學(xué)習(xí)、互相監(jiān)督、共同進步。
認(rèn)真對待網(wǎng)絡(luò)課堂，自覺、準(zhǔn)時參加網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)，不遲到、不早退，不曠課；上課期間不做與課堂無關(guān)的事情，專時專用，高效學(xué)習(xí)。同時，進入課堂一律采取實名制。
上課期間不發(fā)表與課堂無關(guān)的言論，規(guī)范自身言行，與老師、同學(xué)文明互動，共同營造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境；尊重老師的勞動成果和知識產(chǎn)權(quán)，不隨意錄屏、錄音，對于老師授課過程中發(fā)布的課件、講義等，未經(jīng)老師許可，不可隨意上傳網(wǎng)絡(luò)。
不因線上學(xué)習(xí)懈怠而蹉跎時光，自我頹廢；不因遇到問題或困難，陷入負(fù)面情緒。保持良好心態(tài)，克服浮躁焦躁，自我調(diào)節(jié)、靜心思考，以陽光健康的狀態(tài)和飽滿的熱情開展線上學(xué)習(xí)生活。
請同學(xué)們及時調(diào)整好學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，盡快適應(yīng)線上學(xué)習(xí)，真正做到防疫不妨學(xué)。讓我們凝聚力量，勠力同心，共克時艱，共同維護良好的教學(xué)秩序！
倡議人：
20xx年x月x日。