報(bào)告是一種對(duì)特定問(wèn)題或現(xiàn)象進(jìn)行研究和調(diào)查后形成的書(shū)面陳述。在寫(xiě)報(bào)告時(shí),我們要盡量使用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言和直觀(guān)的圖表,以增強(qiáng)可讀性。需要報(bào)告范文的可以參考以下內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇一
大學(xué)生承受的心理壓力是很大的,下面小編為大家精心搜集了關(guān)于大學(xué)生心理壓力問(wèn)題的。
調(diào)查報(bào)告。
范文,希望這篇文章對(duì)大家有所幫助!
隨著社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而作為當(dāng)代大學(xué)生,更是面臨了越來(lái)越多的壓力,家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素,讓大學(xué)生似乎喘不過(guò)氣來(lái)。如果處理不當(dāng),大學(xué)生心理健康會(huì)造成一定得影響,其后果或大或小,小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向,大則引發(fā)自殺,近年來(lái)頻繁出現(xiàn)的高校學(xué)生自殺現(xiàn)象則證明了這一點(diǎn)。為進(jìn)一步了解大學(xué)生的內(nèi)心世界,幫助其更好地處理和應(yīng)對(duì)心理壓力問(wèn)題,特進(jìn)行了此次問(wèn)卷調(diào)查。
1.調(diào)查時(shí)間。
2.調(diào)查方法。
在網(wǎng)上進(jìn)行電子問(wèn)卷調(diào)查,共發(fā)放100份問(wèn)卷,有效問(wèn)卷100份。
3.調(diào)查內(nèi)容。
針對(duì)不同性別、不同地區(qū)的大學(xué)生從壓力的大小程度、壓力主要來(lái)源方面進(jìn)行調(diào)查。
4.調(diào)查對(duì)象。
此次調(diào)查問(wèn)卷針對(duì)在校大學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷,主要是針對(duì)專(zhuān)科和本科大學(xué)生。
隨著世界的迅猛發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,社會(huì)關(guān)系日趨負(fù)責(zé),大學(xué)生們承擔(dān)了。
來(lái)自各方面的壓力,家庭的壓力、父母的期望、就業(yè)的壓力和人際關(guān)系的復(fù)雜在無(wú)形中讓大學(xué)生身體心理方面都受到了一定的影響,大學(xué)生學(xué)會(huì)提高抗壓能力更具有挑戰(zhàn)性和不可忽視。此次的調(diào)查的對(duì)象并非同一間學(xué)校,而是來(lái)自多所高校,一共有效問(wèn)卷100份,在很大程度上有一定的可靠性,而通過(guò)此次的問(wèn)卷調(diào)查,我們總結(jié)出了目前大學(xué)生普遍存在的心理壓力問(wèn)題如下:
調(diào)查報(bào)告結(jié)果顯示,在大學(xué)生心理壓力程度上61%的大學(xué)生表示對(duì)目前的學(xué)習(xí)偶爾有壓力,而認(rèn)為壓力非常大的占了22%,只有13%的大學(xué)生認(rèn)為很少有壓力,這結(jié)果表明,對(duì)于目前的學(xué)習(xí),普遍大學(xué)生都存在壓力,覺(jué)得壓力非常大的比重不容忽視。當(dāng)然在這一點(diǎn)上,也有著不同因素的影響,性別、來(lái)自的地區(qū)、性格都會(huì)對(duì)這以數(shù)據(jù)產(chǎn)生了影響。在調(diào)查報(bào)告中分析,對(duì)于壓力程度上男生要比女生壓力大:54.55%男生認(rèn)為壓力非常大,女生只占45.45%,跟傳統(tǒng)觀(guān)念很有影響,長(zhǎng)期以來(lái),男的都被認(rèn)為是家里的頂梁柱,是要養(yǎng)家的,要學(xué)會(huì)獨(dú)自,學(xué)會(huì)更好地面對(duì)社會(huì),也許很早就在他們的心理扎了根,或是在家人父母的長(zhǎng)期教育下,兒子要繼承后業(yè),贍養(yǎng)父母下無(wú)形中有了擔(dān)子,特別隨年齡的增長(zhǎng),男的比女生更快認(rèn)識(shí)社會(huì)的殘酷和現(xiàn)實(shí),不免會(huì)比女生的壓力要大。
除了性別方面對(duì)大學(xué)生心理壓力程度上有影響,學(xué)生來(lái)自的地區(qū)也有著很大的作用。來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生會(huì)普遍比來(lái)自城市的學(xué)生壓力大:在調(diào)查報(bào)告中顯示,選擇壓力非常大的,農(nóng)村的是15%,城市的是7%;選擇偶爾有壓力的,農(nóng)村的占43%,相對(duì)來(lái)說(shuō),城市的占18%,這一結(jié)果也在我的預(yù)想中,農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、文化等各方面要比城市差,從小,農(nóng)村的學(xué)生就被灌輸讀好書(shū),走出農(nóng)村的教育,所以農(nóng)村的孩子在讀書(shū)方面也會(huì)更努力,可這么一來(lái),壓力也無(wú)形增加了。再加上也見(jiàn)慣了村里的人不斷往城市去就業(yè)、謀生,甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在農(nóng)村呆,太多太多的事實(shí)擺在農(nóng)村學(xué)生面前,除非自己夠優(yōu)秀,比別人更努力,自己才會(huì)有出路,才能擺脫貧困的生活。而城市里的學(xué)生也許是過(guò)慣了舒適的生活,對(duì)生活危機(jī)感方面就不會(huì)比農(nóng)村學(xué)生敏感,因?yàn)樗麄冎榔鸫a自己還有家父母的靠山,壓力就會(huì)比農(nóng)村學(xué)生壓力小一點(diǎn)。
當(dāng)然,性格因素也起到一定的左右作用。在問(wèn)及現(xiàn)在的壓力性對(duì)于以前來(lái)說(shuō),性格開(kāi)朗的學(xué)生要比內(nèi)向、冷漠、孤僻的情況要樂(lè)觀(guān)得多。
正如圖像顯示的,選擇壓力更大了的人中,性格開(kāi)朗的人占了43.90%,內(nèi)向的人占了46.34%,在選擇壓力小了,性格開(kāi)朗的人中占了70.97,內(nèi)向的是25.81,相比下比較懸殊,可見(jiàn),抗壓方面,越開(kāi)朗的學(xué)生心理壓力方面要小些,這也許是因?yàn)樾膽B(tài)不一樣,對(duì)遇到的困難和挫折表現(xiàn)得就不一樣。
從調(diào)查的結(jié)果看,大學(xué)生心理壓力的主要方面主要來(lái)自就業(yè)壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。
從現(xiàn)實(shí)的結(jié)果看,在主要心理來(lái)源中,77%的學(xué)生選擇了就業(yè)壓力、43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,32%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)交往的壓力,30%選擇了感情壓力,當(dāng)然還包括一些其他的壓力,77%和43%的比例讓我不得不重視大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)之重,幾乎可以說(shuō)1中就有6、7個(gè)人有就業(yè)壓力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問(wèn)及家庭教育中給壓力最大時(shí),74%的學(xué)生選擇了是來(lái)自父母的期望,18%選擇了家境不佳即家庭經(jīng)濟(jì)不夠好,6%是因?yàn)榧胰岁P(guān)系不好。
從中看出,就業(yè)和家庭壓力是造成大學(xué)生心理壓力的主要方面,情感、家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題也是其中重要的部分。通過(guò)對(duì)比分析,我們很容易發(fā)現(xiàn)一個(gè)主線(xiàn),農(nóng)村的孩子比城市的孩子壓力大,男生比女生的壓力大,性格內(nèi)向比性格開(kāi)朗的壓力大。
就業(yè)壓力是大學(xué)生心理壓力的最主要的方面,可以說(shuō)是幾乎存在大學(xué)生活中的,并且是隨著時(shí)間的增加而增加的。社會(huì)的復(fù)雜,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,人心的難測(cè),讓在習(xí)慣了風(fēng)平浪進(jìn)的大學(xué)校園中的大學(xué)生們更有恐懼感。近年來(lái),大學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多,而相對(duì)提供的就業(yè)缺口卻還是不怎變化,要想在人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)里鉆出一個(gè)角落,真是難上難。加上有些同學(xué)對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意程度不高,在調(diào)查中,43%的學(xué)生選擇了不是很滿(mǎn)意,而24%表示沒(méi)感覺(jué),這么一種狀況的確令人擔(dān)憂(yōu),專(zhuān)業(yè)方面給不了他們安全感,就外面的競(jìng)爭(zhēng)又是如此的激烈,兩者形成了反差,更是讓他們心里憂(yōu)心忡忡。他們擔(dān)心就業(yè)后的職位不是自己所理想的,工資也怕不盡人意,或是就業(yè)中逃脫不了遲早一天被競(jìng)爭(zhēng)淘汰。
來(lái)壓力來(lái)源這塊,43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,可見(jiàn)份量不樂(lè)觀(guān)。望子成龍,望女成分,一直是眾多父母的愿望,他們從小就被授予了高期待,特別是來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生,這方面的壓力會(huì)更明顯一點(diǎn)。寒窗苦讀十幾年,家人盼的就是子女能夠大學(xué)畢業(yè)找份好的工作,而學(xué)生本身也理所當(dāng)然地背負(fù)了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望,可反觀(guān)自己的條件和社會(huì)的挑戰(zhàn)遍不得不感嘆前途渺茫,更是時(shí)時(shí)擔(dān)心最終大學(xué)畢業(yè)就是面臨失業(yè),給家人當(dāng)一棒。除了家人的期待,學(xué)生的壓力也來(lái)自于家庭的家境,18%的學(xué)生認(rèn)為在家庭壓力這塊,家境不好和家人關(guān)系不和諧,也是他們心里負(fù)擔(dān)的一個(gè)原因。面對(duì)著種種的壓力,回家就想好好依靠下,找點(diǎn)溫暖和支持,可家人間總是鬧矛盾,吵吵鬧鬧,的確人人很揪心,心情也會(huì)不好。從身邊的事例中,我們也可發(fā)現(xiàn)家庭和諧的學(xué)生性格會(huì)比較開(kāi)朗,心理承受壓力能力也會(huì)強(qiáng)很多。在我們的調(diào)查中,也可以發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。
大學(xué)算是半個(gè)社會(huì),我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對(duì)初中高中來(lái)說(shuō),和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對(duì)的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因?yàn)樵诖髮W(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評(píng)優(yōu),況且人際交往能力強(qiáng)的人辦事起來(lái)都非常順利,朋友也會(huì)有很多。且不談生活在校園中,僅僅說(shuō)在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個(gè)宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過(guò)這四年的大學(xué)生活。
到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會(huì)苦惱。
大學(xué)生們會(huì)嘗到更多的甜酸苦辣。調(diào)查報(bào)告中,也有30%的人把這點(diǎn)列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見(jiàn)。
到了大學(xué),面對(duì)了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說(shuō)學(xué)習(xí)的東西不會(huì)像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來(lái)會(huì)比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會(huì)了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會(huì)很煩惱。一方面既想通過(guò)工作得到鍛煉,可卻往往對(duì)學(xué)習(xí)有所影響。
從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:
1.形成良好積極的心態(tài)。在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折,何況生活在小型社會(huì)的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因?yàn)椤吧酵庥猩?,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝著目?biāo)腳踏實(shí)地地走,即使在過(guò)程中失敗了,也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái),因?yàn)檠蹨I解決不了任何問(wèn)題。
2.不要過(guò)于看重專(zhuān)業(yè)的“冷”和“熱”。社會(huì)是瞬間變化的,沒(méi)人可以猜測(cè)到以后哪個(gè)專(zhuān)業(yè)會(huì)有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會(huì)出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長(zhǎng),因?yàn)槠毡閬?lái)說(shuō)社會(huì)還是需要專(zhuān)才的人多,而不是全才。當(dāng)然專(zhuān)才也并不是不懂其他方面的知識(shí),而是“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”。在學(xué)會(huì)控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.學(xué)會(huì)與家人溝通。家庭問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)遇到的,重點(diǎn)是我看我們?cè)趺慈ヌ幚?。我們的出生我們不能選擇,可我們是可以通過(guò)自己的努力改變命運(yùn)的,要學(xué)會(huì)體諒家人,無(wú)論家人對(duì)你什么樣的要求,但出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)你的,要始終認(rèn)清這一點(diǎn)。要學(xué)會(huì)和家人溝通,只有走近家人,才會(huì)更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。
4.放開(kāi)心胸,學(xué)會(huì)與別人訴說(shuō)。心情低落,要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會(huì)比較放不開(kāi),對(duì)周?chē)娜撕褪聲?huì)采取一種防備的逃避心理,這時(shí)我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻?,學(xué)會(huì)走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。
5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動(dòng),讓學(xué)生在活躍的活動(dòng)氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開(kāi)放心理咨詢(xún)室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會(huì)把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái),當(dāng)然也需要心理咨詢(xún)老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進(jìn)行疏導(dǎo)。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇二
心理壓力即精神壓力,現(xiàn)代生活中每個(gè)人都有所體驗(yàn),心理壓力總的來(lái)說(shuō)有社會(huì)、生活和競(jìng)爭(zhēng)三個(gè)壓力源。壓力過(guò)大、過(guò)多會(huì)損害身體健康。下面,小編為大家分享大學(xué)生心理壓力問(wèn)題的調(diào)查報(bào)告,希望對(duì)大家有所幫助!
隨著社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而作為當(dāng)代大學(xué)生,更是面臨了越來(lái)越多的壓力,家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素,讓大學(xué)生似乎喘不過(guò)氣來(lái)。如果處理不當(dāng),大學(xué)生心理健康會(huì)造成一定得影響,其后果或大或小,小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向,大則引發(fā)自殺,近年來(lái)頻繁出現(xiàn)的高校學(xué)生自殺現(xiàn)象則證明了這一點(diǎn)。為進(jìn)一步了解大學(xué)生的內(nèi)心世界,幫助其更好地處理和應(yīng)對(duì)心理壓力問(wèn)題,特進(jìn)行了此次問(wèn)卷調(diào)查。
1.調(diào)查時(shí)間
20xx年10月20日至27日
2.調(diào)查方法
在網(wǎng)上進(jìn)行電子問(wèn)卷調(diào)查,共發(fā)放100份問(wèn)卷,有效問(wèn)卷100份
3.調(diào)查內(nèi)容
針對(duì)不同性別、不同地區(qū)的大學(xué)生從壓力的大小程度、壓力主要來(lái)源方面進(jìn)行調(diào)查
4.調(diào)查對(duì)象
此次調(diào)查問(wèn)卷針對(duì)在校大學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷,主要是針對(duì)專(zhuān)科和本科大學(xué)生
隨著世界的迅猛發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,社會(huì)關(guān)系日趨負(fù)責(zé),大學(xué)生們承擔(dān)了
來(lái)自各方面的壓力,家庭的壓力、父母的期望、就業(yè)的壓力和人際關(guān)系的復(fù)雜在無(wú)形中讓大學(xué)生身體心理方面都受到了一定的影響,大學(xué)生學(xué)會(huì)提高抗壓能力更具有挑戰(zhàn)性和不可忽視。此次的調(diào)查的對(duì)象并非同一間學(xué)校,而是來(lái)自多所高校,一共有效問(wèn)卷100份,在很大程度上有一定的可靠性,而通過(guò)此次的問(wèn)卷調(diào)查,我們總結(jié)出了目前大學(xué)生普遍存在的心理壓力問(wèn)題如下:
(一)從大學(xué)生心理壓力程度上看:
調(diào)查報(bào)告結(jié)果顯示,在大學(xué)生心理壓力程度上61%的大學(xué)生表示對(duì)目前的學(xué)習(xí)偶爾有壓力,而認(rèn)為壓力非常大的占了22%,只有13%的大學(xué)生認(rèn)為很少有壓力,這結(jié)果表明,對(duì)于目前的學(xué)習(xí),普遍大學(xué)生都存在壓力,覺(jué)得壓力非常大的比重不容忽視。當(dāng)然在這一點(diǎn)上,也有著不同因素的影響,性別、來(lái)自的地區(qū)、性格都會(huì)對(duì)這以數(shù)據(jù)產(chǎn)生了影響。在調(diào)查報(bào)告中分析,對(duì)于壓力程度上男生要比女生壓力大:54.55%男生認(rèn)為壓力非常大,女生只占45.45%,跟傳統(tǒng)觀(guān)念很有影響,長(zhǎng)期以來(lái),男的都被認(rèn)為是家里的頂梁柱,是要養(yǎng)家的,要學(xué)會(huì)獨(dú)自,學(xué)會(huì)更好地面對(duì)社會(huì),也許很早就在他們的心理扎了根,或是在家人父母的長(zhǎng)期教育下,兒子要繼承后業(yè),贍養(yǎng)父母下無(wú)形中有了擔(dān)子,特別隨年齡的增長(zhǎng),男的比女生更快認(rèn)識(shí)社會(huì)的殘酷和現(xiàn)實(shí),不免會(huì)比女生的壓力要大。
除了性別方面對(duì)大學(xué)生心理壓力程度上有影響,學(xué)生來(lái)自的地區(qū)也有著很大的作用。來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生會(huì)普遍比來(lái)自城市的學(xué)生壓力大:在調(diào)查報(bào)告中顯示,選擇壓力非常大的,農(nóng)村的是15%,城市的是7%;選擇偶爾有壓力的,農(nóng)村的占43%,相對(duì)來(lái)說(shuō),城市的占18%,這一結(jié)果也在我的預(yù)想中,農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、文化等各方面要比城市差,從小,農(nóng)村的學(xué)生就被灌輸讀好書(shū),走出農(nóng)村的教育,所以農(nóng)村的孩子在讀書(shū)方面也會(huì)更努力,可這么一來(lái),壓力也無(wú)形增加了。再加上也見(jiàn)慣了村里的人不斷往城市去就業(yè)、謀生,甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在農(nóng)村呆,太多太多的事實(shí)擺在農(nóng)村學(xué)生面前,除非自己夠優(yōu)秀,比別人更努力,自己才會(huì)有出路,才能擺脫貧困的生活。而城市里的學(xué)生也許是過(guò)慣了舒適的生活,對(duì)生活危機(jī)感方面就不會(huì)比農(nóng)村學(xué)生敏感,因?yàn)樗麄冎榔鸫a自己還有家父母的靠山,壓力就會(huì)比農(nóng)村學(xué)生壓力小一點(diǎn)。
當(dāng)然,性格因素也起到一定的'左右作用。在問(wèn)及現(xiàn)在的壓力性對(duì)于以前來(lái)說(shuō),性格開(kāi)朗的學(xué)生要比內(nèi)向、冷漠、孤僻的情況要樂(lè)觀(guān)得多。
正如圖像顯示的,選擇壓力更大了的人中,性格開(kāi)朗的人占了43.90%,內(nèi)向的人占了46.34%,在選擇壓力小了,性格開(kāi)朗的人中占了70.97,內(nèi)向的是25.81,相比下比較懸殊,可見(jiàn),抗壓方面,越開(kāi)朗的學(xué)生心理壓力方面要小些,這也許是因?yàn)樾膽B(tài)不一樣,對(duì)遇到的困難和挫折表現(xiàn)得就不一樣。
(二)大學(xué)生心理壓力的主要方面
從調(diào)查的結(jié)果看,大學(xué)生心理壓力的主要方面主要來(lái)自就業(yè)壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。
從現(xiàn)實(shí)的結(jié)果看,在主要心理來(lái)源中,77%的學(xué)生選擇了就業(yè)壓力、43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,32%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)交往的壓力,30%選擇了感情壓力,當(dāng)然還包括一些其他的壓力,77%和43%的比例讓我不得不重視大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)之重,幾乎可以說(shuō)1中就有6、7個(gè)人有就業(yè)壓力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問(wèn)及家庭教育中給壓力最大時(shí),74%的學(xué)生選擇了是來(lái)自父母的期望,18%選擇了家境不佳即家庭經(jīng)濟(jì)不夠好,6%是因?yàn)榧胰岁P(guān)系不好。
從中看出,就業(yè)和家庭壓力是造成大學(xué)生心理壓力的主要方面,情感、家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題也是其中重要的部分。通過(guò)對(duì)比分析,我們很容易發(fā)現(xiàn)一個(gè)主線(xiàn),農(nóng)村的孩子比城市的孩子壓力大,男生比女生的壓力大,性格內(nèi)向比性格開(kāi)朗的壓力大。
(三)壓力的來(lái)源分析
1、就業(yè)壓力
就業(yè)壓力是大學(xué)生心理壓力的最主要的方面,可以說(shuō)是幾乎存在大學(xué)生活中的,并且是隨著時(shí)間的增加而增加的。社會(huì)的復(fù)雜,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,人心的難測(cè),讓在習(xí)慣了風(fēng)平浪進(jìn)的大學(xué)校園中的大學(xué)生們更有恐懼感。近年來(lái),大學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多,而相對(duì)提供的就業(yè)缺口卻還是不怎變化,要想在人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)里鉆出一個(gè)角落,真是難上難。加上有些同學(xué)對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意程度不高,在調(diào)查中,43%的學(xué)生選擇了不是很滿(mǎn)意,而24%表示沒(méi)感覺(jué),這么一種狀況的確令人擔(dān)憂(yōu),專(zhuān)業(yè)方面給不了他們安全感,就外面的競(jìng)爭(zhēng)又是如此的激烈,兩者形成了反差,更是讓他們心里憂(yōu)心忡忡。他們擔(dān)心就業(yè)后的職位不是自己所理想的,工資也怕不盡人意,或是就業(yè)中逃脫不了遲早一天被競(jìng)爭(zhēng)淘汰。
2.家庭壓力
來(lái)壓力來(lái)源這塊,43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,可見(jiàn)份量不樂(lè)觀(guān)。望子成龍,望女成分,一直是眾多父母的愿望,他們從小就被授予了高期待,特別是來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生,這方面的壓力會(huì)更明顯一點(diǎn)。寒窗苦讀十幾年,家人盼的就是子女能夠大學(xué)畢業(yè)找份好的工作,而學(xué)生本身也理所當(dāng)然地背負(fù)了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望,可反觀(guān)自己的條件和社會(huì)的挑戰(zhàn)遍不得不感嘆前途渺茫,更是時(shí)時(shí)擔(dān)心最終大學(xué)畢業(yè)就是面臨失業(yè),給家人當(dāng)一棒。除了家人的期待,學(xué)生的壓力也來(lái)自于家庭的家境,18%的學(xué)生認(rèn)為在家庭壓力這塊,家境不好和家人關(guān)系不和諧,也是他們心里負(fù)擔(dān)的一個(gè)原因。面對(duì)著種種的壓力,回家就想好好依靠下,找點(diǎn)溫暖和支持,可家人間總是鬧矛盾,吵吵鬧鬧,的確人人很揪心,心情也會(huì)不好。從身邊的事例中,我們也可發(fā)現(xiàn)家庭和諧的學(xué)生性格會(huì)比較開(kāi)朗,心理承受壓力能力也會(huì)強(qiáng)很多。在我們的調(diào)查中,也可以發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。
3.人際交往
大學(xué)算是半個(gè)社會(huì),我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對(duì)初中高中來(lái)說(shuō),和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對(duì)的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因?yàn)樵诖髮W(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評(píng)優(yōu),況且人際交往能力強(qiáng)的人辦事起來(lái)都非常順利,朋友也會(huì)有很多。且不談生活在校園中,僅僅說(shuō)在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個(gè)宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過(guò)這四年的大學(xué)生活。
4、感情問(wèn)題
到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會(huì)苦惱
情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見(jiàn)。
5、學(xué)習(xí)壓力
到了大學(xué),面對(duì)了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說(shuō)學(xué)習(xí)的東西不會(huì)像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來(lái)會(huì)比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會(huì)了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會(huì)很煩惱。一方面既想通過(guò)工作得到鍛煉,可卻往往對(duì)學(xué)習(xí)有所影響。
從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:
1.形成良好積極的心態(tài)。在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折,何況生活在小型社會(huì)的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因?yàn)椤吧酵庥猩?,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝著目?biāo)腳踏實(shí)地地走,即使在過(guò)程中失敗了,也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái),因?yàn)檠蹨I解決不了任何問(wèn)題。
2.不要過(guò)于看重專(zhuān)業(yè)的“冷”和“熱”。社會(huì)是瞬間變化的,沒(méi)人可以猜測(cè)到以后哪個(gè)專(zhuān)業(yè)會(huì)有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會(huì)出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長(zhǎng),因?yàn)槠毡閬?lái)說(shuō)社會(huì)還是需要專(zhuān)才的人多,而不是全才。當(dāng)然專(zhuān)才也并不是不懂其他方面的知識(shí),而是“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”。在學(xué)會(huì)控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.學(xué)會(huì)與家人溝通。家庭問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)遇到的,重點(diǎn)是我看我們?cè)趺慈ヌ幚?。我們的出生我們不能選擇,可我們是可以通過(guò)自己的努力改變命運(yùn)的,要學(xué)會(huì)體諒家人,無(wú)論家人對(duì)你什么樣的要求,但出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)你的,要始終認(rèn)清這一點(diǎn)。要學(xué)會(huì)和家人溝通,只有走近家人,才會(huì)更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。
4.放開(kāi)心胸,學(xué)會(huì)與別人訴說(shuō)。心情低落,要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會(huì)比較放不開(kāi),對(duì)周?chē)娜撕褪聲?huì)采取一種防備的逃避心理,這時(shí)我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻?,學(xué)會(huì)走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。
5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動(dòng),讓學(xué)生在活躍的活動(dòng)氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開(kāi)放心理咨詢(xún)室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會(huì)把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái),當(dāng)然也需要心理咨詢(xún)老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進(jìn)行疏導(dǎo)。
關(guān)于大學(xué)生心理壓力的調(diào)查問(wèn)卷
首先感謝您對(duì)本問(wèn)卷的查看!為了進(jìn)一步了解大學(xué)生心理壓力狀況,弄清大學(xué)生的心理壓力煩惱,配合引導(dǎo)促進(jìn)大學(xué)生心理健康,特作了此次問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)。再次感謝您的作答!
1、請(qǐng)問(wèn)你的性別是()
a男b女
2、你是哪里人()
a農(nóng)村b城市
3、你對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有壓力嗎()
a.完全沒(méi)有壓力b很少有壓力c偶爾有壓力d壓力非常大
4、與大學(xué)前相比,現(xiàn)在壓力()
a更大了
b還是一樣
c壓力小了
d沒(méi)感覺(jué)
5、你對(duì)你目前的專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意嗎
a非常滿(mǎn)意b不是很滿(mǎn)意c不滿(mǎn)意d沒(méi)感覺(jué)
6、你覺(jué)得你的壓力主要來(lái)自哪方面()【多選題】
a就業(yè)壓力
b家庭壓力
c在校與老師同學(xué)交往的壓力
d感情壓力
e在校任職學(xué)生干部的壓力
f其他
7、壓力對(duì)你的生活起什么作用
a正面影響
b較為負(fù)面影響
c很大負(fù)面影響
d沒(méi)影響到生活
8、家里讓你最有壓力的是()
a父母的期望
b家庭教育
c家境欠佳
d家人關(guān)系不好
9、你覺(jué)得你是個(gè)什么樣性格的人()
a活潑開(kāi)朗b冷漠c內(nèi)向d孤僻
10、感覺(jué)到壓力時(shí),你的心情是()
a心情低落,啥事都不想干b煩躁
c開(kāi)心,因?yàn)橛袆?dòng)力d平靜,和平常沒(méi)兩樣
11、你會(huì)采取什么方式面對(duì)壓力()
a壓抑自己b宣泄c轉(zhuǎn)移d順其自然
12、你覺(jué)得學(xué)校哪種方式最能使你釋放壓力()
a多開(kāi)些關(guān)于心理健康問(wèn)題的講座
b多組織一些外出活動(dòng)
c每天開(kāi)放心理咨詢(xún)室
d舉行多種比賽
非常感謝你對(duì)本次問(wèn)卷的支持。如果你想發(fā)表關(guān)于大學(xué)生心理壓力問(wèn)題,那么請(qǐng)你把你的寶貴意見(jiàn)寫(xiě)下來(lái)。謝謝!
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇三
不考慮年級(jí),從總體情況來(lái)看。大學(xué)生的壓力來(lái)源主要有四個(gè)方面:學(xué)業(yè)、就業(yè)、父母及他人的期望還有自我要求。
首先是學(xué)業(yè),進(jìn)入大學(xué)之后,學(xué)習(xí)環(huán)境與高中有很大不同,而且難度有大幅度提高,老師往往是上完課就走了,所以很大程度上需要自己下苦功,這就造成大學(xué)生普遍覺(jué)得學(xué)業(yè)方面很有壓力。而大二、大三的相對(duì)而言更為明顯,因?yàn)榇笠淮蚧A(chǔ)、大四課程少,而大二大三有好多都是專(zhuān)業(yè)課,所以更容易出現(xiàn)學(xué)業(yè)上的壓力。
再者是就業(yè),因?yàn)楫?dāng)今大學(xué)生的數(shù)量越來(lái)越多,而崗位需求卻相對(duì)較少,所以競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈,許多人一邁出大學(xué)的門(mén)就意味著事業(yè),這就導(dǎo)致了他們對(duì)于能否就業(yè)的恐慌,上面的數(shù)據(jù)可以很清楚的體現(xiàn)這一問(wèn)題在大三大四同學(xué)中更為突出。
接著是父母等他人的期望。這一因素也占大部分因素,因?yàn)榇蟛糠旨议L(zhǎng)都對(duì)孩子有很大的期望,而這種期望往往就滲透在生活中了。有些家長(zhǎng)喜歡把自己孩子跟別人做對(duì)比,有些經(jīng)常把未來(lái)什么的掛在嘴邊,雖然有些并沒(méi)表現(xiàn)出來(lái),但是都或多或少給在校大學(xué)生帶來(lái)很大壓力。
最后是自我要求。各年級(jí)的學(xué)生都對(duì)自己有著高要求,并會(huì)覺(jué)得有壓力。這從某一方面來(lái)說(shuō)是好處,因?yàn)樯硖庍@樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)不對(duì)自己有要求是不行的。但要看是否正確處理好壓力,這一點(diǎn)稍后會(huì)做分析。
除前四種壓力以外,其他三種壓力也占一定比例。感情,經(jīng)濟(jì)與外貌還有其他未列出來(lái)的因素。這七種壓力還并不能囊括大學(xué)生壓力的全部來(lái)源,部分大學(xué)生還有來(lái)自其它方面的壓力,但這方面的壓力屬于個(gè)別現(xiàn)象,可能是由于自身特別的條件產(chǎn)生的,在此不做細(xì)析。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇四
大學(xué)算是半個(gè)社會(huì),我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對(duì)初中高中來(lái)說(shuō),和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對(duì)的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因?yàn)樵诖髮W(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評(píng)優(yōu),況且人際交往能力強(qiáng)的人辦事起來(lái)都非常順利,朋友也會(huì)有很多。且不談生活在校園中,僅僅說(shuō)在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個(gè)宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過(guò)這四年的大學(xué)生活。
4、感情問(wèn)題。
到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會(huì)苦惱。
大學(xué)生們會(huì)嘗到更多的甜酸苦辣。調(diào)查報(bào)告中,也有30%的人把這點(diǎn)列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見(jiàn)。
5、學(xué)習(xí)壓力。
到了大學(xué),面對(duì)了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說(shuō)學(xué)習(xí)的東西不會(huì)像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來(lái)會(huì)比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會(huì)了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會(huì)很煩惱。一方面既想通過(guò)工作得到鍛煉,可卻往往對(duì)學(xué)習(xí)有所影響。
三、結(jié)語(yǔ)。
從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:
1.形成良好積極的心態(tài)。在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折,何況生活在小型社會(huì)的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因?yàn)椤吧酵庥猩剑送庥腥恕?,做好自己的,找好自己的定位,朝著目?biāo)腳踏實(shí)地地走,即使在過(guò)程中失敗了,也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái),因?yàn)檠蹨I解決不了任何問(wèn)題。
2.不要過(guò)于看重專(zhuān)業(yè)的“冷”和“熱”。社會(huì)是瞬間變化的,沒(méi)人可以猜測(cè)到以后哪個(gè)專(zhuān)業(yè)會(huì)有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會(huì)出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長(zhǎng),因?yàn)槠毡閬?lái)說(shuō)社會(huì)還是需要專(zhuān)才的人多,而不是全才。當(dāng)然專(zhuān)才也并不是不懂其他方面的知識(shí),而是“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”。在學(xué)會(huì)控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.學(xué)會(huì)與家人溝通。家庭問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)遇到的,重點(diǎn)是我看我們?cè)趺慈ヌ幚?。我們的出生我們不能選擇,可我們是可以通過(guò)自己的努力改變命運(yùn)的,要學(xué)會(huì)體諒家人,無(wú)論家人對(duì)你什么樣的要求,但出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)你的,要始終認(rèn)清這一點(diǎn)。要學(xué)會(huì)和家人溝通,只有走近家人,才會(huì)更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。
4.放開(kāi)心胸,學(xué)會(huì)與別人訴說(shuō)。心情低落,要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會(huì)比較放不開(kāi),對(duì)周?chē)娜撕褪聲?huì)采取一種防備的逃避心理,這時(shí)我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻?,學(xué)會(huì)走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。
5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動(dòng),讓學(xué)生在活躍的活動(dòng)氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開(kāi)放心理咨詢(xún)室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會(huì)把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái),當(dāng)然也需要心理咨詢(xún)老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進(jìn)行疏導(dǎo)。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇五
[主述內(nèi)容]即將畢業(yè),心中一片茫然,擔(dān)心找不到理想的工作,有時(shí)后也懶得去想這個(gè)問(wèn)題,怕增添煩惱。學(xué)習(xí)一般,在班上成績(jī)中游,當(dāng)看到其他同學(xué)都在準(zhǔn)備考研究生,自己也想考,但是又不能集中精力學(xué)習(xí)。缺乏自信,生活態(tài)度比較消極,認(rèn)為所有的一切都糟透了。家在農(nóng)村,經(jīng)濟(jì)狀況一般,認(rèn)為自己有責(zé)任挑起家庭的重?fù)?dān),但又覺(jué)得力不從心。來(lái)訪(fǎng)者自認(rèn)為性格內(nèi)向。想改變自己,但又不知從何做起。
[案例分析]在該案例中,來(lái)訪(fǎng)者雖然沒(méi)有提到壓力二字,但實(shí)際上其心理困境主要是由各種壓力源造成的。首先,來(lái)訪(fǎng)者即將面臨大學(xué)畢業(yè),擇業(yè)困難構(gòu)成其壓力源的核心。擇業(yè)壓力所導(dǎo)致的心理緊張和心理困境,其實(shí)質(zhì)是由來(lái)訪(fǎng)者自身能力與理想目標(biāo)之間的落差造成的,落差越大,心理壓力也就越大。來(lái)訪(fǎng)者學(xué)習(xí)成績(jī)一般,對(duì)自己缺乏信心,但家在農(nóng)村,又覺(jué)得自己責(zé)任重大,必須找到一份好工作,因此心理壓力是相當(dāng)大的,而且是與日俱增。其次,擇業(yè)壓力使來(lái)訪(fǎng)者在心理上產(chǎn)生不安全感。來(lái)訪(fǎng)者面對(duì)壓力,采取的是消極應(yīng)對(duì)策略——回避。雖然不去想它,但是問(wèn)題和壓力卻仍然存在,盡管只是一種茫然狀態(tài)。再次,訪(fǎng)者內(nèi)向的個(gè)性,直接決定其應(yīng)對(duì)壓力的方式及特點(diǎn):內(nèi)在指向性和內(nèi)在性體驗(yàn),敏感,脆弱和消極。
2、案例2及其分析。
[訪(fǎng)者b基本資料]性別:女;年級(jí):2006級(jí)法學(xué)院學(xué)生。
[主述內(nèi)容]自卑,看不起自己。在大眾場(chǎng)合不敢發(fā)言,跟別人交流時(shí)總不能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己,尤其是跟老師或陌生人談話(huà),總覺(jué)得十分局促,舉手頭足不知如何是好,并且臉紅得很厲害。很羨慕別的同學(xué)在公共場(chǎng)合能夠從容不迫,侃侃而談。強(qiáng)烈希望改變自己,雖然作過(guò)很大的努力,但一直得不到明顯改觀(guān),內(nèi)心非??鄲?。從高中到大學(xué)很少異性同學(xué)交往,別人評(píng)價(jià)來(lái)訪(fǎng)者是個(gè)冷漠、孤傲的人。從小養(yǎng)成了以自我為中心的習(xí)慣,因此,在成長(zhǎng)和交往的過(guò)程中,朋友越來(lái)越少,慢慢地脫離了群體,把自己封閉起來(lái)。后來(lái)開(kāi)始反省自己,自責(zé),決得都是自己的錯(cuò)。時(shí)間一長(zhǎng),發(fā)現(xiàn)自己好象已經(jīng)沒(méi)有脾氣了。不管跟誰(shuí)發(fā)生矛盾,都以為是自己的錯(cuò),然后深深自責(zé),或者把怨氣都悶在心里??傆X(jué)得難以與周?chē)耐瑢W(xué)建立一種和諧的關(guān)系。非常擔(dān)心畢業(yè)后不能適應(yīng)社會(huì)生活。近來(lái)更是覺(jué)得自己一無(wú)是處,極度自卑,沒(méi)有勇氣參加任何活動(dòng)。訪(fǎng)者學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌锨懊?BR> [案例分析]訪(fǎng)者b所遇到的心理問(wèn)題,是由其社會(huì)適應(yīng)挫折所引發(fā)的人際性壓力。首先,來(lái)訪(fǎng)者直接感受到的心理壓力來(lái)自于不和諧的人際關(guān)系,而且經(jīng)歷了兩種極端的方式,先是過(guò)分地以自我為中心,把自我與群體、社會(huì)隔離開(kāi)來(lái),后又過(guò)于以他人為中心,事事自責(zé),迷失和忽略了自我。其次,來(lái)訪(fǎng)者前來(lái)咨詢(xún)和求助,表面看來(lái)是為了改變與陌生人打交道時(shí)局促不安、緊張和臉紅等行為方式,而實(shí)際上,這并不是癥結(jié)之所在。根本原因,是由于來(lái)訪(fǎng)者個(gè)性中人際溝通能力的缺乏,從而在現(xiàn)實(shí)生活中迫切感受到社會(huì)適應(yīng)性壓力。再次,來(lái)訪(fǎng)者從自身的成長(zhǎng)經(jīng)歷,能夠清楚地意識(shí)到由于人際沖突所導(dǎo)致的自我封閉,是個(gè)性形成的主要原因。因而,來(lái)訪(fǎng)者有意識(shí)地開(kāi)放自己,但突兀的開(kāi)放環(huán)境,必然在一段時(shí)間內(nèi)給來(lái)訪(fǎng)者帶來(lái)更為巨大的人際性壓力,如果應(yīng)對(duì)或自我評(píng)價(jià)不當(dāng),很有可能給來(lái)訪(fǎng)者帶來(lái)某種程度上的心理問(wèn)題,正如來(lái)訪(fǎng)者所述的苦惱和自卑等。第四、當(dāng)來(lái)訪(fǎng)者面臨迫切的人際壓力時(shí),一開(kāi)始采取的是比較積極的應(yīng)對(duì)方式,但由于對(duì)于個(gè)性和能力的培養(yǎng)過(guò)程缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí),過(guò)于急功近利,在受挫后,極易滑向消極的應(yīng)對(duì)方式,從而錯(cuò)誤的自我評(píng)價(jià),使心理問(wèn)題不斷趨于嚴(yán)重化。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇六
從圖中我們可以很明顯的看出來(lái),2跟1占得比例為前兩位,分別是71.2%和17.7%即同學(xué)們大都能在壓力與自己的情緒中找到平衡或者覺(jué)得壓力完全是正面影響,會(huì)給學(xué)習(xí)帶來(lái)動(dòng)力。7.9%的同學(xué)覺(jué)得壓力影響較為負(fù)面,只有一個(gè)人覺(jué)得壓力完全負(fù)面影響,剩下的3.0%根本感覺(jué)不到壓力。從這些數(shù)據(jù),我們可以看出,大部分人的心態(tài)其實(shí)還是挺好的,只有部分人會(huì)受到壓力的不良影響,而在當(dāng)今校園中正是這一部分人中,出現(xiàn)了無(wú)法緩解壓力而最終想不開(kāi)的人。因此,大學(xué)生心理問(wèn)題還是不容忽視的。
這一題的分析中,我們還對(duì)比了男女生的觀(guān)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)對(duì)于壓力在生活中的角色,認(rèn)為壓力會(huì)為學(xué)習(xí)帶來(lái)動(dòng)力的男生明顯多于女生,認(rèn)為沒(méi)感覺(jué)的也是男生比較多,可能是男生現(xiàn)實(shí)壓力本身就比女生大,而且男生自我調(diào)節(jié)能力較強(qiáng);而女生可能本身壓力比較少。而找到平衡點(diǎn)是女生比例高,可能是女生的注意力比較容易分散,可能找到其他途徑解決。
2、面對(duì)壓力時(shí)傾訴對(duì)象。
我們可以從上面的柱形圖明顯看出,在求助對(duì)象上,選擇家人、知心朋友的比例女生多于男生,而且多的比較明顯。這跟女生的性格有很大關(guān)系,女生一般來(lái)說(shuō)都比較喜歡傾訴,而家人和閨蜜通常是最親近的,而男生則相反。另外,我們發(fā)現(xiàn),選擇普通朋友和男女朋友的比例是男生高于女生,這跟男生的個(gè)性也有關(guān)系。男生通常比較成熟,有事情也選擇不去讓遠(yuǎn)方的家人或朋友擔(dān)心,或是本身覺(jué)得麻煩,于是身邊的普通朋友或女朋友就是他們傾訴的對(duì)象。而且選擇不找任何人的比例男生也比女生高出一倍,由此可以看出男生承受能力遠(yuǎn)比女生強(qiáng),他們往往選擇自己去調(diào)節(jié)心態(tài)去承受壓力。男生有選擇老師的也是由于男生心智成熟吧,而女生有的找專(zhuān)業(yè)人員,可能由于信任吧,這個(gè)屬于少數(shù)個(gè)別的,就不做具體分析了。
3、自我應(yīng)對(duì)壓力的方式。
因?yàn)楦鶕?jù)調(diào)查結(jié)果,應(yīng)對(duì)方式與年級(jí)、城鄉(xiāng)、專(zhuān)業(yè)關(guān)系不是很大,所以我們還是從男女生角度、以及整體情況來(lái)分析。
從表中我們可以看出,在壓力面前大部分人選擇轉(zhuǎn)移和自然調(diào)整,部分人選擇發(fā)泄、順其自然,只有少部分人選擇壓抑,這說(shuō)明總體的心理素質(zhì)還是比較好的。我們需要關(guān)注的是這2%選擇壓抑的。
我們發(fā)現(xiàn),選擇轉(zhuǎn)移的男女生比例基本一致,大家都會(huì)通過(guò)轉(zhuǎn)移的方式排解壓力;選擇發(fā)泄上明顯女生偏多,女生情緒化,有事情發(fā)生一般都會(huì)通過(guò)發(fā)泄的方式解決,比如哭泣,傾訴,寫(xiě)日記等;與之相反選擇壓抑的就男生比例高,男生都會(huì)深沉,有事情都會(huì)自己獨(dú)自承受,一般不輕易表露;選擇自然調(diào)整和順其自然的男女比例相當(dāng)。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇七
從調(diào)查的結(jié)果看,大學(xué)生心理壓力的主要方面主要來(lái)自就業(yè)壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。
從現(xiàn)實(shí)的結(jié)果看,在主要心理來(lái)源中,77%的學(xué)生選擇了就業(yè)壓力、43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,32%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)交往的壓力,30%選擇了感情壓力,當(dāng)然還包括一些其他的壓力,77%和43%的比例讓我不得不重視大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)之重,幾乎可以說(shuō)1中就有6、7個(gè)人有就業(yè)壓力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問(wèn)及家庭教育中給壓力最大時(shí),74%的學(xué)生選擇了是來(lái)自父母的期望,18%選擇了家境不佳即家庭經(jīng)濟(jì)不夠好,6%是因?yàn)榧胰岁P(guān)系不好。
從中看出,就業(yè)和家庭壓力是造成大學(xué)生心理壓力的主要方面,情感、家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題也是其中重要的部分。通過(guò)對(duì)比分析,我們很容易發(fā)現(xiàn)一個(gè)主線(xiàn),農(nóng)村的孩子比城市的孩子壓力大,男生比女生的壓力大,性格內(nèi)向比性格開(kāi)朗的壓力大。
(三)壓力的來(lái)源分析。
1、就業(yè)壓力。
就業(yè)壓力是大學(xué)生心理壓力的最主要的方面,可以說(shuō)是幾乎存在大學(xué)生活中的,并且是隨著時(shí)間的增加而增加的。社會(huì)的復(fù)雜,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,人心的難測(cè),讓在習(xí)慣了風(fēng)平浪進(jìn)的大學(xué)校園中的大學(xué)生們更有恐懼感。近年來(lái),大學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多,而相對(duì)提供的就業(yè)缺口卻還是不怎變化,要想在人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)里鉆出一個(gè)角落,真是難上難。加上有些同學(xué)對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意程度不高,在調(diào)查中,43%的學(xué)生選擇了不是很滿(mǎn)意,而24%表示沒(méi)感覺(jué),這么一種狀況的確令人擔(dān)憂(yōu),專(zhuān)業(yè)方面給不了他們安全感,就外面的競(jìng)爭(zhēng)又是如此的激烈,兩者形成了反差,更是讓他們心里憂(yōu)心忡忡。他們擔(dān)心就業(yè)后的職位不是自己所理想的,工資也怕不盡人意,或是就業(yè)中逃脫不了遲早一天被競(jìng)爭(zhēng)淘汰。
2.家庭壓力。
來(lái)壓力來(lái)源這塊,43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,可見(jiàn)份量不樂(lè)觀(guān)。望子成龍,望女成分,一直是眾多父母的愿望,他們從小就被授予了高期待,特別是來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生,這方面的壓力會(huì)更明顯一點(diǎn)。寒窗苦讀十幾年,家人盼的就是子女能夠大學(xué)畢業(yè)找份好的工作,而學(xué)生本身也理所當(dāng)然地背負(fù)了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望,可反觀(guān)自己的條件和社會(huì)的挑戰(zhàn)遍不得不感嘆前途渺茫,更是時(shí)時(shí)擔(dān)心最終大學(xué)畢業(yè)就是面臨失業(yè),給家人當(dāng)一棒。除了家人的期待,學(xué)生的壓力也來(lái)自于家庭的家境,18%的學(xué)生認(rèn)為在家庭壓力這塊,家境不好和家人關(guān)系不和諧,也是他們心里負(fù)擔(dān)的一個(gè)原因。面對(duì)著種種的壓力,回家就想好好依靠下,找點(diǎn)溫暖和支持,可家人間總是鬧矛盾,吵吵鬧鬧,的確人人很揪心,心情也會(huì)不好。從身邊的事例中,我們也可發(fā)現(xiàn)家庭和諧的學(xué)生性格會(huì)比較開(kāi)朗,心理承受壓力能力也會(huì)強(qiáng)很多。在我們的調(diào)查中,也可以發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。
3.人際交往。
大學(xué)算是半個(gè)社會(huì),我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對(duì)初中高中來(lái)說(shuō),和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對(duì)的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因?yàn)樵诖髮W(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評(píng)優(yōu),況且人際交往能力強(qiáng)的人辦事起來(lái)都非常順利,朋友也會(huì)有很多。且不談生活在校園中,僅僅說(shuō)在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個(gè)宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過(guò)這四年的大學(xué)生活。
4、感情問(wèn)題。
到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會(huì)苦惱。
大學(xué)生們會(huì)嘗到更多的甜酸苦辣。調(diào)查報(bào)告中,也有30%的人把這點(diǎn)列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見(jiàn)。
5、學(xué)習(xí)壓力。
到了大學(xué),面對(duì)了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說(shuō)學(xué)習(xí)的東西不會(huì)像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來(lái)會(huì)比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會(huì)了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會(huì)很煩惱。一方面既想通過(guò)工作得到鍛煉,可卻往往對(duì)學(xué)習(xí)有所影響。
四、結(jié)語(yǔ)。
從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:
1.形成良好積極的心態(tài)。在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折,何況生活在小型社會(huì)的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因?yàn)椤吧酵庥猩?,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝著目?biāo)腳踏實(shí)地地走,即使在過(guò)程中失敗了,也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái),因?yàn)檠蹨I解決不了任何問(wèn)題。
2.不要過(guò)于看重專(zhuān)業(yè)的“冷”和“熱”。社會(huì)是瞬間變化的,沒(méi)人可以猜測(cè)到以后哪個(gè)專(zhuān)業(yè)會(huì)有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會(huì)出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長(zhǎng),因?yàn)槠毡閬?lái)說(shuō)社會(huì)還是需要專(zhuān)才的人多,而不是全才。當(dāng)然專(zhuān)才也并不是不懂其他方面的知識(shí),而是“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”。在學(xué)會(huì)控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.學(xué)會(huì)與家人溝通。家庭問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)遇到的,重點(diǎn)是我看我們?cè)趺慈ヌ幚?。我們的出生我們不能選擇,可我們是可以通過(guò)自己的努力改變命運(yùn)的,要學(xué)會(huì)體諒家人,無(wú)論家人對(duì)你什么樣的要求,但出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)你的,要始終認(rèn)清這一點(diǎn)。要學(xué)會(huì)和家人溝通,只有走近家人,才會(huì)更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。
4.放開(kāi)心胸,學(xué)會(huì)與別人訴說(shuō)。心情低落,要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會(huì)比較放不開(kāi),對(duì)周?chē)娜撕褪聲?huì)采取一種防備的逃避心理,這時(shí)我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻?,學(xué)會(huì)走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。
5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動(dòng),讓學(xué)生在活躍的活動(dòng)氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開(kāi)放心理咨詢(xún)室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會(huì)把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái),當(dāng)然也需要心理咨詢(xún)老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進(jìn)行疏導(dǎo)。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇八
越多的壓力,家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素,讓大學(xué)生似乎喘不過(guò)氣來(lái)。如果處理不當(dāng),大學(xué)生心理健康會(huì)造成一定得影響,其后果或大或小,小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向,大則引發(fā)自殺,近年來(lái)頻繁出現(xiàn)的高校學(xué)生自殺現(xiàn)象則證明了這一點(diǎn)。為進(jìn)一步了解大學(xué)生的內(nèi)心世界,幫助其更好地處理和應(yīng)對(duì)心理壓力問(wèn)題,特進(jìn)行了此次問(wèn)卷調(diào)查。
一項(xiàng)由福州博智市場(chǎng)研究有限公司主辦,以福州大學(xué)、福建工程學(xué)院、福建師范大學(xué)等6所學(xué)校的1200名大學(xué)生為對(duì)象,進(jìn)行的大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)查。這項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示:17%的大學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題。其中,人際關(guān)系、就業(yè)壓力、人格缺陷以及感情方面是存在廣泛的四大心理問(wèn)題。在人際關(guān)系方面,約23%的大學(xué)生存在問(wèn)題,具體表現(xiàn)為:自閉或沒(méi)有原則的交際;在學(xué)習(xí)就業(yè)方面,約有30%的大學(xué)生心理承受壓力大,具體表現(xiàn)為:繁重的考試壓力,嚴(yán)峻的就業(yè)現(xiàn)實(shí),家庭社會(huì)的壓力;在人格缺陷方面,約有14%的大學(xué)生有抑郁癥狀,12%的大學(xué)生有明顯敵對(duì)心理,17%的大學(xué)生有程度不同的焦慮癥;在感情方面,約有35%的大學(xué)生存在問(wèn)題,更有很多由情感引發(fā)的自殺等悲劇。
現(xiàn)代大學(xué)生犯罪率逐步增加,大學(xué)生自殺慘劇層出不窮,這些現(xiàn)象,都與大學(xué)生的心理素質(zhì)有非常大的關(guān)系。從個(gè)體發(fā)展的角度來(lái)看,大學(xué)生正處于由青少年向成年轉(zhuǎn)變的過(guò)渡期,很多矛盾沖突都會(huì)出現(xiàn),如果不能妥善解決這些矛盾,尋找平衡點(diǎn),就會(huì)出現(xiàn)心理障礙,產(chǎn)生心理問(wèn)題。
2.1外部環(huán)境。
總的來(lái)說(shuō),分為社會(huì)環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。第一,世界經(jīng)濟(jì)不景氣,各種經(jīng)濟(jì)危機(jī)頻頻發(fā)生,我國(guó)的許多行業(yè)也受到影響,用人單位縮減招工人數(shù),而且加上大學(xué)生實(shí)踐等能力弱,也影響了用人單位對(duì)大學(xué)生的錄用比率,因此,大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)比較嚴(yán)峻。另一方面,由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及專(zhuān)業(yè)方向等方面的差異,大學(xué)生個(gè)體在擇業(yè)就業(yè)上也有很大的不同,其中一部分易產(chǎn)生眼高手低、畏懼社會(huì)等心理素質(zhì)問(wèn)題。第二,從學(xué)校內(nèi)部來(lái)說(shuō),我國(guó)的素質(zhì)教育包括大學(xué)教育都以文化課為主體,對(duì)身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)的提高不是很重視。在大學(xué)里,有很多學(xué)校把外語(yǔ)四六級(jí)考試以及計(jì)算機(jī)等級(jí)考試作為學(xué)生是否畢業(yè),是否能取得學(xué)士學(xué)位證的必要條件,這在很大程度上加大了學(xué)生的心理壓力。
2.2個(gè)人心理素質(zhì)。
第一,世界觀(guān),人生觀(guān),價(jià)值觀(guān)不正確。
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對(duì)自己要求嚴(yán)格,對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé),對(duì)任何事情都以積極向上的態(tài)度去對(duì)待,樂(lè)觀(guān),健康地看待事物。扭曲的人生價(jià)值觀(guān)往往是犯罪事件的導(dǎo)火索。第二,心理承受能力差。學(xué)校生活相對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō),人際關(guān)系不復(fù)雜,同學(xué),師生之間都友好團(tuán)結(jié),另一方面,現(xiàn)在的大學(xué)生普遍是獨(dú)生子女,生活條件優(yōu)越,很少受到磨難,這些優(yōu)越的環(huán)境讓他們像溫室里的花朵,一點(diǎn)風(fēng)雨都經(jīng)受不了。心理承受能力差,不能承受挫折,不具備正確處理問(wèn)題的心態(tài),久而久之,則會(huì)出現(xiàn)程度不同的心理障礙。第三,心理調(diào)節(jié)能力弱。大學(xué)生接觸社會(huì)以后,會(huì)產(chǎn)生諸如現(xiàn)實(shí)與理想的矛盾,現(xiàn)實(shí)與書(shū)本的矛盾等等,這種不同程度的偏差,如果調(diào)節(jié)不好,就會(huì)產(chǎn)生意識(shí)上的焦慮,對(duì)現(xiàn)實(shí)的不信任感。
3.1優(yōu)化社會(huì)文化的導(dǎo)向作用。
從很大程度上來(lái)說(shuō),大學(xué)生世界觀(guān),人生價(jià)值觀(guān)的形成,與社會(huì)環(huán)境的影響密不可分。因此,培養(yǎng)大學(xué)生正確的價(jià)值觀(guān),健康的心理素質(zhì),必須優(yōu)化社會(huì)文化的導(dǎo)向作用。第一,加強(qiáng)傳媒的正面導(dǎo)向作用,比如近段時(shí)間對(duì)“雷鋒叔叔”的討論,對(duì)普通人民勞動(dòng)美的宣揚(yáng)等等,都是對(duì)大眾有利的輿論導(dǎo)向,而近年來(lái)文化媒體為了吸引眼球,賺取經(jīng)濟(jì)效益,在報(bào)道中扭曲事實(shí),蓄意炒作,散播低俗丑陋的文化,這些社會(huì)文化,會(huì)對(duì)涉世不深的大學(xué)生產(chǎn)生很大的負(fù)作用,國(guó)家文化管理部門(mén)應(yīng)在社會(huì)文化的散播上加強(qiáng)政府的管理職能。第二,加強(qiáng)社會(huì)道德建設(shè),尊老愛(ài)幼,助人為樂(lè)等傳統(tǒng)美德不應(yīng)該被拋棄,而應(yīng)大力發(fā)揚(yáng),讓大學(xué)生積極參與社會(huì)的道德建設(shè),擔(dān)當(dāng)起對(duì)社會(huì)的責(zé)任。
3.2提升學(xué)校的教育能力。
第一,加強(qiáng)生命教育以及生活教育。大學(xué)教育更應(yīng)該教會(huì)學(xué)生思考生命以及生活的本質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)自身的價(jià)值,以健康積極的心態(tài),優(yōu)異的世界觀(guān)去應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題,解決各種矛盾。第二,關(guān)注大學(xué)生心理問(wèn)題。重視心理課,教會(huì)學(xué)生青春期的心理適應(yīng)技巧,引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄情緒,提高學(xué)生的抗壓抗挫折能力。第三,加強(qiáng)學(xué)校的文化建設(shè)。開(kāi)展豐富的校園文化活動(dòng),舉辦各類(lèi)文體活動(dòng),組織學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等等。第四,開(kāi)設(shè)針對(duì)性的心理咨詢(xún)平臺(tái)。專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,可以對(duì)存在心理障礙的學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo),幫助學(xué)生克服心理障礙。
3.3提高大學(xué)生的自我認(rèn)知能力。
第一,培養(yǎng)正確的世界觀(guān),人生價(jià)值觀(guān)。以文化充實(shí)自身的時(shí)候,也要思考生命的價(jià)值,要有自己清晰的生活目標(biāo)。心理學(xué)研究表明,人的消極情緒的產(chǎn)生,與人缺乏生活目標(biāo)有很大關(guān)系。確立正確的生活觀(guān),明確社會(huì)責(zé)任感,實(shí)現(xiàn)成才目標(biāo)。第二,增加人際交往能力。樂(lè)于交往,勤于交流,克服孤獨(dú)感。
第三,培養(yǎng)廣泛興趣。第四,體驗(yàn)苦難,提高抗壓抗挫折能力。正確認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)點(diǎn)以及缺陷,理智分辨社會(huì)各種現(xiàn)象,參加挫折教育,提升抗壓抗挫折能力。
[1]王蘭芳.大學(xué)生心理問(wèn)題的成因分析及預(yù)防途徑[j].隴東學(xué)院學(xué)報(bào),xx,(6).
[2]李鴻飛.大學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀與對(duì)策[j].山西高等學(xué)校社會(huì)科學(xué)學(xué)報(bào),xx,(11).
[3]孔偉,武文玉.大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式的構(gòu)建[j].繼續(xù)教育研究,xx,(11).
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇九
是對(duì)某項(xiàng)工作、某個(gè)事件、某個(gè)問(wèn)題,經(jīng)過(guò)深入細(xì)致的調(diào)查后,將調(diào)查中收集到的材料加以系統(tǒng)整理,分析研究,以書(shū)面形式向組織和領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)調(diào)查情況的一種文書(shū),大學(xué)生消費(fèi)日漸遞增,成為社會(huì)一支不可無(wú)視的消費(fèi)隊(duì)伍,下面是由小編為大家整理的霧霾天氣調(diào)查報(bào)告,歡迎大家參考。
在當(dāng)前尚且低迷,尚未完全復(fù)蘇的經(jīng)濟(jì)環(huán)境下,消費(fèi)問(wèn)題被大家廣泛關(guān)注。物價(jià)的連續(xù)上漲,直接反映了社會(huì)的消費(fèi)和需求問(wèn)題。
當(dāng)前的消費(fèi)市場(chǎng)中,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體正受到越來(lái)越大的關(guān)注。由于大學(xué)生年齡較輕,群體較特別,他們有著不同于社會(huì)其他消費(fèi)群體的消費(fèi)心理和行為。一方面,他們有著旺盛的消費(fèi)需求,另一方面,他們尚未獲得經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立,消費(fèi)受到很大的制約。消費(fèi)觀(guān)念的超前和消費(fèi)實(shí)力的滯后,都對(duì)他們的消費(fèi)有很大影響。特殊群體自然有自己特殊的特點(diǎn),同時(shí)難免存在一些非理性的消費(fèi)甚至一些消費(fèi)的問(wèn)題。為了調(diào)查清楚大學(xué)生的消費(fèi)情況,我決定在身邊的同學(xué)中進(jìn)行一次消費(fèi)的調(diào)研,對(duì)大家的消費(fèi)進(jìn)行歸宗和分析。
從調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),月費(fèi)用1000元以上的人占10%,月費(fèi)用700--1000元的人,占30%左右,500--700元的人占40%,月費(fèi)用500元以下的人,占20%左右。在這些學(xué)生之中,超過(guò)50%的學(xué)生擁有電腦、約90%的大學(xué)生擁有手機(jī),因此網(wǎng)絡(luò)與通信費(fèi)用支出較以往在大學(xué)生的消費(fèi)支出中占據(jù)了相當(dāng)大的份額。當(dāng)代大學(xué)生主要有以下幾支出:伙食費(fèi),買(mǎi)服飾,戀愛(ài),上網(wǎng)費(fèi),手機(jī)費(fèi)等。
除了在校內(nèi)就餐外,校外就餐已經(jīng)成為大學(xué)生飲食消費(fèi)中必不可少的一部分,每月到個(gè)體餐館就餐的比例達(dá)到了被調(diào)查總?cè)藬?shù)的95、7%。各種形式的聚會(huì)成為在校大學(xué)生飲食消費(fèi)的一個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于同學(xué)之間花錢(qián)請(qǐng)客,大部分同學(xué)認(rèn)為偶爾可以但不要太頻繁。調(diào)查發(fā)現(xiàn),幾乎所有學(xué)生每學(xué)期都要參加6-15次各類(lèi)。
同學(xué)聚會(huì)。
這部分消費(fèi)基本上每學(xué)期需要150-600元之間調(diào)查中了解到,大學(xué)生和同學(xué)朋友聚會(huì)一般選擇在普通餐廳,但也有2%的選擇在高檔餐館聚會(huì)的理由多種多樣:老鄉(xiāng)相識(shí)、放假歸來(lái)、過(guò)生日、考試得高分、當(dāng)了班干部、得了獎(jiǎng)學(xué)金等都要請(qǐng)客吃上一頓,否則被視為不夠交情。
從消費(fèi)調(diào)查結(jié)果可以看出,大學(xué)生對(duì)服裝消費(fèi)的檔次越來(lái)越高,男生買(mǎi)衣服的宗旨是不買(mǎi)則已,要買(mǎi)就買(mǎi)質(zhì)量好的、價(jià)格高的;女生買(mǎi)衣服則總是買(mǎi)個(gè)不停,只要自己喜歡的都會(huì)買(mǎi)回來(lái),不喜歡了,馬上就不穿了。大學(xué)生購(gòu)買(mǎi)品牌的商品,一方面為了滿(mǎn)足自己的實(shí)用需求,一方面也希望能夠增加自己的被關(guān)注度。購(gòu)買(mǎi)名牌產(chǎn)品更是能夠滿(mǎn)足人們這樣的心理。在對(duì)"當(dāng)您擁有一件名牌產(chǎn)品時(shí),您最希望誰(shuí)能夠注意到您擁有這樣的品牌"調(diào)查后發(fā)現(xiàn),70%的大學(xué)生希望自己的朋友同學(xué)能夠注意到自己擁有的某個(gè)品牌,17%的人希望陌生人能夠注意到自己,12%的人希望自己的戀人能夠關(guān)注自己擁有某個(gè)品牌。4%的人表示希望自己父母和家人能夠了解。3%的人表示純粹是為了滿(mǎn)足自己的需求。可見(jiàn)選擇名牌產(chǎn)品對(duì)幫助大學(xué)生自己的交往,能夠起到幫助作用。而大學(xué)生由于在讀書(shū)期間,主要生活費(fèi)來(lái)自父母,而購(gòu)買(mǎi)著名品牌的消費(fèi)品需要花費(fèi)大量的金錢(qián),所以大學(xué)生只有4%的人愿意父母知道自己使用名牌的產(chǎn)品。
對(duì)問(wèn)卷中"你談戀愛(ài)了嗎?每年為戀愛(ài)花費(fèi)多少錢(qián)?"的問(wèn)題,77%的大學(xué)生承認(rèn)有戀愛(ài)經(jīng)歷,每年用于戀愛(ài)消費(fèi)的錢(qián)從200-700元不等。從調(diào)查看,大學(xué)生戀愛(ài)支出主要在吃飯、零食、逛街、泡吧娛樂(lè)等方面,禮品消費(fèi)是戀愛(ài)消費(fèi)中絕對(duì)的"大頭",逢年過(guò)節(jié)(情人節(jié)、圣誕節(jié)等)或是倆人過(guò)生日及特殊的紀(jì)念日,戀人之間必要互送禮物,此項(xiàng)花費(fèi)少則幾十元,多則數(shù)百元,甚至有幾千元者(在調(diào)查中,記者了解到一個(gè)大二的學(xué)生在女朋友生日那天送了一條價(jià)值7800元的鉑金鉆石項(xiàng)鏈);在戀愛(ài)消費(fèi)中,支出較大的還有在校外租房居住,每月要支付200-400元。
調(diào)查結(jié)果顯示:在每周上網(wǎng)時(shí)間方面,12、7%的學(xué)生在3小時(shí)以下,20、9%的學(xué)生為3-7小時(shí),30、1%的學(xué)生為8-10小時(shí),19、5%的學(xué)生為10-20小時(shí),16、8%的學(xué)生在20小時(shí)以上;在上網(wǎng)時(shí)段方面,23、2%的學(xué)生在白天上網(wǎng),33、9%的學(xué)生在晚間上網(wǎng),35、2%的學(xué)生在周末上網(wǎng),7、7%的學(xué)生還經(jīng)常上通宵。如果按2元/小時(shí)計(jì)算,對(duì)于學(xué)生而言,也是一筆不小的開(kāi)支。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果,85%的學(xué)生都擁有手機(jī),他們的手機(jī)價(jià)位一般都在500--1600元之間,月消費(fèi)在20--150之間。消費(fèi)者的月手機(jī)話(huà)費(fèi)也與其月生活費(fèi)相掛鉤,生活費(fèi)用少的話(huà)費(fèi)也相應(yīng)較少,控制在50元以下,但也有部分高收入用戶(hù)的話(huà)費(fèi)也在此列,共占了樣本的25%,學(xué)生月話(huà)費(fèi)主要集中在50-100之間,約占了調(diào)查總數(shù)的62%,屬于中檔水平。其次月話(huà)費(fèi)在100-150的有18%,而150以上的高消費(fèi)者主要是月生活費(fèi)在1000以上的5位,與其的經(jīng)濟(jì)實(shí)力基本相應(yīng)。
大學(xué)生沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立性差,消費(fèi)沒(méi)有基礎(chǔ),經(jīng)濟(jì)的非獨(dú)立性決定了大學(xué)生自主消費(fèi)經(jīng)驗(yàn)少,不能理性地對(duì)消費(fèi)價(jià)值與成本進(jìn)行衡量。大學(xué)生沒(méi)有形成完整的,穩(wěn)定的消費(fèi)觀(guān)念,自控能力不強(qiáng),多數(shù)消費(fèi)都是受媒體宣傳誘導(dǎo)或是受身邊同學(xué)影響而產(chǎn)生的隨機(jī)消費(fèi),沖動(dòng)消費(fèi)。這也正是大學(xué)生消費(fèi)示范效應(yīng)的結(jié)果。
大學(xué)生消費(fèi)受到方方面面的影響,也會(huì)影響著方方面面。對(duì)于成長(zhǎng)中的大學(xué)生,其世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)正處于定型階段,極易受家長(zhǎng)、教師、同學(xué)及社會(huì)其它成員的影響,具有較強(qiáng)的可塑性。因而,如何引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生樹(shù)立正確的、健康的消費(fèi)觀(guān)念是擺在大家面前的一難題。同樣大學(xué)生消費(fèi)市場(chǎng)隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,高校的大規(guī)模擴(kuò)招而越來(lái)越顯示出它的重要性,大學(xué)生市場(chǎng)是一個(gè)規(guī)模和潛力都很巨大的市場(chǎng),如何規(guī)范并合理的發(fā)展樣一個(gè)市場(chǎng)也是擺在我們大家面前一個(gè)刻不容緩的問(wèn)題。只有在學(xué)生、家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同關(guān)注和共同努力,大學(xué)生消費(fèi)才會(huì)一路走好。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,我國(guó)的國(guó)民收入與國(guó)民支出的不斷增加。大學(xué)生作為一特殊的消費(fèi)群體,在消費(fèi)上呈現(xiàn)出許多自身所獨(dú)有的特點(diǎn),這一狀況的出現(xiàn)受多種因素的影響,當(dāng)然也與大學(xué)生自身存在的消費(fèi)觀(guān)念密不可分。為了了解當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)的真實(shí)現(xiàn)狀,我們從生活費(fèi)用的來(lái)源、分配及利用狀況,購(gòu)物心態(tài),消費(fèi)水平和急停收入狀況等方面,進(jìn)行了一次“大學(xué)生消費(fèi)情況調(diào)查”。
使大學(xué)生認(rèn)知自己的行為的對(duì)錯(cuò),提高意識(shí)且提出適應(yīng)的政策。
另外我們也對(duì)大學(xué)生消費(fèi)的狀況以及心理因素作了相應(yīng)的調(diào)查,并從社會(huì)原因分析了大學(xué)生消費(fèi)的外在因素。最后,由于大學(xué)生屬于心理,生理,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的轉(zhuǎn)型期,正確引導(dǎo)他們的消費(fèi)觀(guān)念也是非常重要的。通過(guò)本文的調(diào)查分析,我們希望能給廣大的大學(xué)生消費(fèi)者提供有意義的幫助和指導(dǎo)。
調(diào)查時(shí)間:
調(diào)查地點(diǎn):
調(diào)查對(duì)象:貴州大學(xué)南區(qū)在校本科生。
我們的調(diào)查問(wèn)卷內(nèi)容主要有王威力提出,有其他三位成員審查修改。在分發(fā)調(diào)查問(wèn)卷時(shí)我們分工合作,分發(fā)近二百?gòu)堈{(diào)查問(wèn)卷。并由分發(fā)人員收回。小組討論研究調(diào)查問(wèn)卷的數(shù)據(jù)總結(jié)和分析。經(jīng)過(guò)近一周的時(shí)間將調(diào)查問(wèn)卷整理完畢。由小組討論調(diào)查報(bào)告?zhèn)戎乜偨Y(jié)的消費(fèi)問(wèn)題的哪些方面。最后由袁莉執(zhí)筆完成調(diào)查報(bào)告。小組分工明確,配合默契,大大提高了工作效率。
當(dāng)前不斷變化的市場(chǎng)中,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體正受到越來(lái)越多的關(guān)注。由于大學(xué)生年紀(jì)輕,缺乏經(jīng)驗(yàn),充滿(mǎn)青春的活力并同時(shí)具備了一定的購(gòu)買(mǎi)能力,因而他們有著不同于社會(huì)其他消費(fèi)階層的群體的消費(fèi)心理以及行為。首先大學(xué)生有著比較旺盛的消費(fèi)需求,而反觀(guān)另一方面,他們尚未獲得經(jīng)濟(jì)上的自主與獨(dú)立,消費(fèi)受到家庭準(zhǔn)許的很大的制約。消費(fèi)觀(guān)念的超前以及消費(fèi)實(shí)力的相對(duì)滯后,是這一群體不同于其他群體的問(wèn)題所在。問(wèn)了更加清晰的了解這個(gè)問(wèn)題,我進(jìn)行了對(duì)大學(xué)生消費(fèi)狀況的一次調(diào)查。
這次問(wèn)卷共發(fā)放183份,收回有效問(wèn)卷166份。以身邊同學(xué)及朋友為主要調(diào)查對(duì)象。
1、經(jīng)過(guò)問(wèn)卷調(diào)查,有7%的同學(xué)一個(gè)月的生活費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)在1000元以上,而500-1000元及300—500元的人數(shù)占了相當(dāng)?shù)谋壤?,這一結(jié)果和我預(yù)先的想象相差不多,說(shuō)明我們學(xué)校的學(xué)生普遍消費(fèi)能力在周?chē)鷮W(xué)校大學(xué)生也占平均水平地位。
2、關(guān)于支出的具體內(nèi)容上我們看到,用于飲食及娛樂(lè)兩項(xiàng)的結(jié)果分別占了前兩位,而選擇用于通訊的支出與用于交際的花費(fèi)的人數(shù)基本持平,并有具體數(shù)字我們可以看出,越來(lái)越多的同學(xué)把相當(dāng)多的錢(qián)花在了娛樂(lè)享受以及與人的聯(lián)絡(luò)溝通之上,這說(shuō)明飲食上的消費(fèi)比重正在日益的降低當(dāng)中,相比之下,現(xiàn)在的大學(xué)生用于學(xué)習(xí)方面的錢(qián)實(shí)在是非常的少,這跟不良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣以及社會(huì)的影響都有密不可分的聯(lián)系。
3、送第三題的調(diào)查結(jié)果中我們可以看出,當(dāng)代大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來(lái)源85%左右仍然是來(lái)自家庭父母的供給,當(dāng)然也有很多的學(xué)生選擇了走出校園,挑選了一些自己力所能及的工作作為兼職,這除了貼補(bǔ)自己的花費(fèi)外參加更多的社會(huì)實(shí)踐也是促成這點(diǎn)的重要原因之一。還有部分人是利用學(xué)校的助學(xué)金和獎(jiǎng)學(xué)金供自己的生活費(fèi)用。
4、在第四題中我們不難發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生對(duì)于消費(fèi)的認(rèn)識(shí)還是很淺薄的,有很多是消費(fèi)沖動(dòng)型,見(jiàn)什么好自己喜歡什么就買(mǎi)什么。當(dāng)然也有相當(dāng)一部分人是經(jīng)過(guò)精打細(xì)算只買(mǎi)自己的學(xué)習(xí)和生活中的必需品。我們應(yīng)該向這些同學(xué)學(xué)習(xí)。
5、在第五題中,關(guān)于網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的問(wèn)題則讓我們對(duì)大學(xué)生現(xiàn)今的消費(fèi)有了更加全面的了解。我們發(fā)現(xiàn),幾乎大部分的學(xué)生都進(jìn)行過(guò)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的活動(dòng),雖然在具體數(shù)額上差距還非常大,但這確實(shí)清晰的預(yù)示了網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物在未來(lái)無(wú)法阻擋的發(fā)展趨勢(shì)。
6、在第六至九題關(guān)于大學(xué)生消費(fèi)習(xí)慣的調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)具有以存錢(qián)、記賬為代表的良好的消費(fèi)習(xí)慣的學(xué)生數(shù)量占的比例未達(dá)到三分之一的比例,而有下一階段消費(fèi)計(jì)劃的人數(shù)也不足二分之一,而對(duì)于自己的消費(fèi)大多數(shù)同學(xué)則表示沒(méi)什么感覺(jué),只有小部分人總結(jié)為比較節(jié)儉。我們不難總結(jié)出目前學(xué)生們的科學(xué)消費(fèi)意識(shí)還很淡泊,對(duì)于自己消費(fèi)的管理還是存在很大的疏漏。
綜合以上的結(jié)果我們可以看出,大學(xué)生雖然作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體,但有著自己已具備規(guī)律的消費(fèi)結(jié)構(gòu)、習(xí)慣以及發(fā)展方向,只要我們能夠冷靜分析,必然能夠更加理性的控制自己的消費(fèi)。
質(zhì)量、價(jià)格、外觀(guān)是吸引大學(xué)生消費(fèi)的主要因素。從調(diào)查結(jié)果來(lái)看,講求實(shí)際、理性的消費(fèi)仍是當(dāng)前大學(xué)生主要的消費(fèi)觀(guān)念。據(jù)了解,在購(gòu)買(mǎi)商品時(shí),大學(xué)生們首先考慮的因素是商品的質(zhì)量。這是因?yàn)橹袊?guó)的大學(xué)生經(jīng)濟(jì)來(lái)源主要是父母的資助,自己兼職掙錢(qián)的不多,這使他們每月可支配的錢(qián)是固定的,大約在600-800元之間,家境較好的能達(dá)到1000元以上,而這筆錢(qián)主要是用來(lái)支付飲食、日用品及日常社交活動(dòng)開(kāi)銷(xiāo)的。由于消費(fèi)能力有限,大學(xué)生們?cè)诨ㄥX(qián)時(shí)往往十分謹(jǐn)慎,力求“花得值”,追求性?xún)r(jià)比高的商品。無(wú)論是在校內(nèi)還是在校外,由于同齡人、城市時(shí)尚氣息以及戀愛(ài)等諸多因素的影響,他們比較注重自己的形象,追求品位和檔次,雖然不一定買(mǎi)名牌,但商品的價(jià)格一定得配得上它的質(zhì)量。
據(jù)調(diào)查,在大學(xué)校園中,月消費(fèi)相對(duì)高的同學(xué)的月消費(fèi)可比月消費(fèi)相對(duì)低的的同學(xué)的月消費(fèi)高出3—5倍,其原因是,家庭收入越高,對(duì)學(xué)生的經(jīng)濟(jì)供給越多,構(gòu)成大學(xué)生消費(fèi)的一種特殊的奢侈格局,主要表現(xiàn)在旅游、電腦、手機(jī)、社交娛樂(lè)等方面的消費(fèi)上??梢?jiàn),大學(xué)生的消費(fèi)差距增大,兩極分化也比較分明,這在我國(guó)當(dāng)前劇烈轉(zhuǎn)型的社會(huì)大背景下有其一定的必然性,我們也應(yīng)該在大學(xué)生的教育中逐步改善這一問(wèn)題。
在調(diào)查過(guò)程中顯示,一些同學(xué)為了擁有一款最流行的手機(jī),情愿節(jié)衣縮食,甚至犧牲自己的其他必要開(kāi)支來(lái)滿(mǎn)足這一不切實(shí)際的愿望;有些同學(xué)為了一雙名牌運(yùn)動(dòng)鞋,為了一套名牌化妝品或者一件名牌衣服,不惜向別人借錢(qián)甚至偷錢(qián)以滿(mǎn)足自己的欲望等,都可以反映出一些學(xué)生不懂得量入而出,而虛榮心的驅(qū)使又極易形成無(wú)休止的虛榮心,同時(shí)為了所謂的面子,大學(xué)校園里的攀比心理也是異常的嚴(yán)重,別人沒(méi)有的,自己得有;別人有的,自己的得是最好的。
構(gòu)建節(jié)約型社會(huì)是我國(guó)規(guī)劃的重要任務(wù)之一。構(gòu)建節(jié)約型的消費(fèi)模式是解讀節(jié)約型社會(huì)的一個(gè)重要方面。用節(jié)約型的消費(fèi)理念引導(dǎo)消費(fèi)方式的變革,在全社會(huì)樹(shù)立節(jié)儉、文明、適度、合理的消費(fèi)理念,大力倡導(dǎo)節(jié)約風(fēng)尚。當(dāng)代大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)建設(shè)的棟梁,加強(qiáng)大學(xué)生健康的消費(fèi)觀(guān)念的培養(yǎng)與塑造,在當(dāng)前構(gòu)建節(jié)約型社會(huì)的大環(huán)境下具有非常重要的意義。要正確引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成健康消費(fèi)心理和行為,可以從以下幾個(gè)方面著手:
引導(dǎo)大學(xué)生在考慮個(gè)人消費(fèi)時(shí)不忘傳統(tǒng)觀(guān)念,科學(xué)規(guī)劃安排,使自己的消費(fèi)水平與家庭的收入水平相適應(yīng)。當(dāng)然,在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,從不斷推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和繁榮市場(chǎng)這個(gè)角度看,需要鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行積極、合理消費(fèi)。如果不考慮個(gè)人經(jīng)濟(jì)狀況和支付能力,盲目追求奢侈的消費(fèi)模式是十分有害的。思政教育工作者要及時(shí)客觀(guān)的分析社會(huì)上的消費(fèi)主義現(xiàn)象,引導(dǎo)學(xué)生形成積極的心態(tài),不依賴(lài)父母而進(jìn)行奢侈消費(fèi)而應(yīng)該自強(qiáng)、自立的作一個(gè)清醒的消費(fèi)者。
通過(guò)這次調(diào)查,我們基本掌握了當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)心理趨勢(shì)及現(xiàn)狀。大學(xué)生的基本生活消費(fèi)大體上是現(xiàn)實(shí)的、合理的。但同時(shí)也存在著許多的問(wèn)題,如攀比心理、不合理消費(fèi)、不理性消費(fèi),這主要是生源來(lái)自全國(guó)各地,由于家庭情況的不同和消費(fèi)習(xí)慣的差異造成的。大學(xué)生中,培養(yǎng)獨(dú)立的理財(cái)能力、科學(xué)的價(jià)值觀(guān)應(yīng)是當(dāng)務(wù)之急。我們有理由相信,在社會(huì)各方面的共同努力下,中國(guó)當(dāng)代大學(xué)生一定會(huì)形成一種更合理,更現(xiàn)實(shí)的消費(fèi)觀(guān)。
享受與潮流已變成吸引大學(xué)生消費(fèi)的主要因素。從調(diào)查的結(jié)果來(lái)看,大學(xué)生的消費(fèi)觀(guān)念與消費(fèi)習(xí)慣,需要調(diào)整以及改善。所以我提出了消費(fèi)的理性化需求。題目雖然說(shuō)起來(lái)很大,但做起來(lái)卻需要我們從細(xì)處著手。比如對(duì)自己每天的消費(fèi)情況進(jìn)行記錄,以方便自己查找超支消費(fèi)的原因。也要同時(shí)做好對(duì)未來(lái)消費(fèi)的計(jì)劃與打算,做到心中有數(shù),不能由著興趣不加節(jié)制的擴(kuò)大自己的消費(fèi),從而導(dǎo)致自己的消費(fèi)脫離了自己的生活檔次。這兩點(diǎn)在一定程度上也能保證自己在個(gè)人的生活水平下有個(gè)盡量好的享受水平。
目前有的家庭收入很高,對(duì)學(xué)生的經(jīng)濟(jì)供給也較多,構(gòu)成這部分大學(xué)生消費(fèi)的一種比較奢侈的格局,主要表現(xiàn)在旅游、娛樂(lè)以及電子產(chǎn)品等方面的消費(fèi)上。這點(diǎn)在我們的調(diào)查中也得到了充分的體現(xiàn)??梢?jiàn),大學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)需要調(diào)整,當(dāng)然這種情況的發(fā)生也是與我國(guó)當(dāng)前劇烈轉(zhuǎn)型的社會(huì)大背景的必然性有一定聯(lián)系。作為一個(gè)學(xué)生我們應(yīng)該為自己、為家庭負(fù)責(zé),減少那些只為虛榮心而存在的不良消費(fèi)。
中國(guó)大學(xué)生的生活消費(fèi)從20世紀(jì)的70年代至經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的前幾年,有一個(gè)方面是一直在傳承的,即大學(xué)生消費(fèi)的主要組成部分以飲食費(fèi)用和購(gòu)買(mǎi)學(xué)習(xí)資料、用品為主體。而在最近幾年消費(fèi)結(jié)構(gòu)的失衡,不僅反映了學(xué)習(xí)風(fēng)氣的惡化,也反映了人心的浮躁與社會(huì)對(duì)于大學(xué)生消費(fèi)心理的影響。我們必須加以調(diào)整來(lái)使之適應(yīng)我們的消費(fèi)水平。
現(xiàn)實(shí)中為了擁有一款手機(jī)或者換上一款最流行的相機(jī),有的同學(xué)情愿節(jié)衣縮食,甚至減少自己的其他必要開(kāi)支,又例如有些男同學(xué)為了一雙名牌運(yùn)動(dòng)鞋,有些女同學(xué)為了一套名牌化妝品或者一件名牌衣服,不惜向別人借錢(qián)以滿(mǎn)足自己的欲望,都可以反映出學(xué)生們不懂得量入而出,而虛榮心的驅(qū)使又極易形成無(wú)休止的攀比心理,從而導(dǎo)致惡性循環(huán)的生成,所以我們必須杜絕自己的攀比心理。而對(duì)于不過(guò)分追求時(shí)尚,我們大學(xué)生本來(lái)就應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主,這些次要的東西本就不應(yīng)該成為每天最讓我們操心的事。而在這方面的改進(jìn)必然有助于大學(xué)生好的消費(fèi)習(xí)慣的養(yǎng)成。
大學(xué)生作為接受先進(jìn)知識(shí),隨時(shí)走上社會(huì)的專(zhuān)業(yè)人才,很有必要在大學(xué)期間就嘗試經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立,培養(yǎng)一定的投資理念,并發(fā)展屬于自己的科學(xué)的儲(chǔ)蓄觀(guān)念。這對(duì)于將來(lái)管理自己的生活都是十分有意義的做法。不僅能夠降低家庭的負(fù)擔(dān),讓父母減少對(duì)于自己的擔(dān)心,更能鍛煉自己的投資意識(shí)與自我控制的能力。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十
”,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!
“關(guān)乎人文,化成天下”,在這里引用紅河學(xué)院人文學(xué)院的這句學(xué)院。
口號(hào)。
大學(xué)生這一社會(huì)群體,內(nèi)部正發(fā)生著諸多問(wèn)題(心理健康問(wèn)題),亟待內(nèi)部調(diào)節(jié)和社會(huì)各界的關(guān)注云南大學(xué)馬加爵事件,復(fù)旦大學(xué)投毒案件,南京航空航天大學(xué)殺人事件等等一系列事件的出現(xiàn),讓我們不得不關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,大學(xué)生亟需正確的心理引導(dǎo),故我們選擇和制定此活動(dòng)及。
活動(dòng)方案。
通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷和免費(fèi)發(fā)放心理輔導(dǎo)資料等。
我國(guó)正面臨著一個(gè)嚴(yán)重的考驗(yàn),文化危機(jī),精神層面的東西跟不上物質(zhì)層面的發(fā)展,文化改革浪潮正迎面襲來(lái),站在時(shí)代前緣的我們理應(yīng)接受時(shí)代的考驗(yàn)親身去實(shí)踐,發(fā)揚(yáng)社會(huì)正氣,擯棄不良之風(fēng),樹(shù)立一個(gè)良好的大學(xué)生形象,這不僅有利于我們自身的身心健康,有利于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展,從一個(gè)大的層面講,有利于我國(guó)和諧社會(huì)的構(gòu)建,所以進(jìn)行此項(xiàng)內(nèi)容的調(diào)查是非常有意義的。但關(guān)鍵是我們必須去用于實(shí)踐,而并非是一紙空文,不然的話(huà),“紙上談兵”最后得到的結(jié)果就是沈括的那個(gè)失敗下場(chǎng),一句話(huà):紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。
所要達(dá)到的預(yù)期成效:我們要對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行一個(gè)細(xì)致的調(diào)查,要將調(diào)查中了解到的情況和收集到的材料進(jìn)行‘去粗取精,去偽存真,由此及彼,由表及里’的加以系統(tǒng)整理、分析研究,而后揭示出本質(zhì),尋找出規(guī)律,總結(jié)出經(jīng)驗(yàn),最后充分正確的認(rèn)識(shí)其本質(zhì),而后用以指導(dǎo)我們的實(shí)踐。并且通過(guò)此活動(dòng)引導(dǎo)部分學(xué)生轉(zhuǎn)入正軌,調(diào)整好心態(tài),愉悅的在大學(xué)學(xué)習(xí)。以下是調(diào)查的具體情況:
調(diào)查時(shí)間:
調(diào)查對(duì)象:
調(diào)查過(guò)程:
首先進(jìn)行調(diào)查研究,沒(méi)有對(duì)工作的調(diào)研,就形成不了寫(xiě)。
工作報(bào)告。
的意圖,也掌握不到鮮活的一手資料,這也是調(diào)查報(bào)告寫(xiě)作過(guò)程中最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。具體實(shí)施流程:。
一,小組成員進(jìn)行討論確定問(wèn)卷調(diào)查內(nèi)容,制定問(wèn)卷調(diào)查表。(1)調(diào)查方式靈活多樣,可以是群體型的調(diào)查,或是單人型的進(jìn)行調(diào)查,地點(diǎn)也靈活多樣,校園或是教室或是宿舍均可。(2)小組成員均要參與本問(wèn)卷調(diào)查,本問(wèn)卷調(diào)查擬定調(diào)查容量200人,小組成員共同分擔(dān).
二,編輯《大學(xué)生心理健康指南》小冊(cè)子未來(lái)有著明確的目標(biāo)而努力著。許多同學(xué)為了應(yīng)付不得不參加的考試,不能不做的事而學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)目的不明確,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)功利化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的利益杠桿直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí),對(duì)于學(xué)習(xí),學(xué)生表現(xiàn)出空前的功利意識(shí)。對(duì)還沒(méi)有學(xué)的課,學(xué)生問(wèn)的第一個(gè)問(wèn)題是“我學(xué)習(xí)這門(mén)課有什么用?”因而出現(xiàn)了專(zhuān)業(yè)課、基礎(chǔ)課門(mén)前冷落車(chē)馬稀,而技能類(lèi)課程如計(jì)算機(jī)、外語(yǔ)、股票各種各樣的證書(shū)班摩肩接踵、門(mén)庭若市的明顯對(duì)比?!翱甲C熱”正是學(xué)習(xí)功利化的直接表現(xiàn)。學(xué)生充分了解到市場(chǎng)對(duì)各種證書(shū)的青睞,因而放棄了專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)去追逐各種有用的證書(shū)。這是造成大學(xué)生們對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確的主要原因。
2.生活開(kāi)銷(xiāo)大。大學(xué)生們每個(gè)月的生活開(kāi)銷(xiāo)大致在500到1000元中,其消費(fèi)水平,家里也只能勉強(qiáng)維持。大學(xué)生沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立性差,消費(fèi)沒(méi)有基礎(chǔ),經(jīng)濟(jì)的非獨(dú)立性決定了大學(xué)生自主消費(fèi)經(jīng)驗(yàn)少,不能理性地對(duì)消費(fèi)價(jià)值與成本進(jìn)行衡量。大學(xué)生沒(méi)有形成完整的,穩(wěn)定的消費(fèi)觀(guān)念,自控能力不強(qiáng),多數(shù)消費(fèi)都是受媒體宣傳誘導(dǎo)或是受身邊同學(xué)影響而產(chǎn)生的隨機(jī)消費(fèi),沖動(dòng)消費(fèi)。21世紀(jì)是物質(zhì)生活與精神生活日益豐富的時(shí)代,當(dāng)代的大學(xué)生們已不再滿(mǎn)足于宿舍、教室、圖書(shū)館三點(diǎn)一線(xiàn)的單調(diào)生活。娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、手機(jī)、電腦以及新型的it產(chǎn)品都成了大學(xué)生消費(fèi)的熱點(diǎn)。大學(xué)生的消費(fèi)已呈現(xiàn)明顯的多元化趨勢(shì)。如果經(jīng)濟(jì)條件允許,大部分學(xué)生會(huì)去旅游,去歌廳、酒吧消費(fèi),或是購(gòu)買(mǎi)電腦,手機(jī)、mp3,反映出大學(xué)生具有走出校園、融入社會(huì)、擁有高質(zhì)量生活的渴望。
1,愛(ài)情觀(guān)。當(dāng)代大學(xué)生對(duì)于愛(ài)情,從總體上看是能夠正確認(rèn)識(shí)和把握的,能夠正確地處理學(xué)習(xí)、戀愛(ài)和人生的態(tài)度等關(guān)系,以及戀愛(ài)中所出現(xiàn)的一些問(wèn)題,諸如戀人之間的誤會(huì)、失戀等等。大學(xué)生對(duì)愛(ài)情應(yīng)該持慎重的態(tài)度,避免在戀愛(ài)問(wèn)題上把握和處理失當(dāng)。我們應(yīng)該客觀(guān)的吸取戀愛(ài)中的益處與避免戀愛(ài)中的弊端。不斷增加自己的交際能力與語(yǔ)言表達(dá)。要有效地提高社交能力、可循兩方面入手,一是對(duì)社會(huì)情境的辨析能力,一是提高對(duì)其他人心理狀態(tài)的洞察力。所謂對(duì)社會(huì)情境的辨析能力即為社交能力的一個(gè)重要部分。2,親情觀(guān)。大多數(shù)大學(xué)生并不認(rèn)為父母非常了解自己,與父母傾訴不開(kāi)心的事僅為少數(shù)。在生活,消費(fèi),學(xué)業(yè)或就業(yè)方面較易發(fā)生溝通沖突,面對(duì)溝通問(wèn)題,大部分學(xué)生較積極主動(dòng)。大學(xué)生與父母聯(lián)系頻率適中,聯(lián)系時(shí)長(zhǎng)適中與父母發(fā)生溝通障礙的原因有哪些?思想觀(guān)念和價(jià)值觀(guān)不同,還有技巧和方式不當(dāng),父母專(zhuān)制嚴(yán)重,獨(dú)裁。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),建立良好,和諧的家庭關(guān)系,還應(yīng)主動(dòng)找時(shí)間和父母聊天,體驗(yàn)交流。
3,友情觀(guān)。人在大學(xué)里新交了很多朋友,與高中以前相比人覺(jué)得自己進(jìn)入大學(xué)后對(duì)待朋友以及對(duì)待友誼的觀(guān)念發(fā)生了改變。有人認(rèn)為要有共同的興趣愛(ài)好,有人認(rèn)為性格相似也很重要,還有的人認(rèn)為要互相尊重,或者選擇朋友也會(huì)因?yàn)樗?,她?duì)自己學(xué)習(xí)有幫助。還有的人認(rèn)為年齡相仿也會(huì)影響自己的擇友。
近年來(lái)大學(xué)生專(zhuān)業(yè)對(duì)口率呈下降趨勢(shì);大部分人選擇的工作與所學(xué)專(zhuān)業(yè)不是完全對(duì)口卻與專(zhuān)業(yè)有一定關(guān)系。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)形勢(shì),許多同學(xué)都為自己的就業(yè)情景感到擔(dān)憂(yōu)。作為大學(xué)生,我們要具體分析自己的主要矛盾,要明確自己所追求的人生目標(biāo),針對(duì)主要矛盾,解決主要問(wèn)題;當(dāng)然我們不能主觀(guān)臆斷,要分析社會(huì)實(shí)際情況,一切從實(shí)際出發(fā),結(jié)合主觀(guān)符合客觀(guān)來(lái)選擇自己的專(zhuān)業(yè)和就業(yè)崗位。
調(diào)查結(jié)論和建議:
1、學(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開(kāi)展積極的、健康向上的文化活動(dòng),為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤。
2、高校咨詢(xún)機(jī)構(gòu)工作人員對(duì)于大學(xué)生的心理咨詢(xún)要講究工作的方式和方法,提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識(shí),深入同學(xué)中去,及時(shí)了解大學(xué)生的心理狀況,關(guān)心大學(xué)生的心理健康,發(fā)現(xiàn)苗頭及時(shí)給予溝通與輔導(dǎo)。
3、常見(jiàn)人際交往障礙的克服每個(gè)人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題,改善人際關(guān)系,加強(qiáng)人際交往,對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。提高認(rèn)識(shí),掌握技巧、充分實(shí)踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質(zhì)。在人際交往中應(yīng)盡可能地做到:肯定對(duì)方、真誠(chéng)熱情。在溝通時(shí),語(yǔ)言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽(tīng),做到耐心、虛心、會(huì)心,把握談話(huà)技巧,吸引和抓住對(duì)方。此外,一個(gè)人在不同場(chǎng)合具有不同角色,在教室是學(xué)生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動(dòng)中,如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對(duì)方,了解一下自己處在對(duì)方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會(huì)一下他人的心理感受,就會(huì)理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。
4、面對(duì)當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺(tái)相應(yīng)的政策保證大學(xué)生就業(yè),為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財(cái)政支持,為大學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)技能培訓(xùn),另一方面,大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀(guān)念,降低自身期望值,實(shí)現(xiàn)多形式就業(yè)?!跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
5、當(dāng)代大學(xué)生情感問(wèn)題的調(diào)適策略:引導(dǎo)大學(xué)生制定個(gè)人的發(fā)展計(jì)劃、用積極的態(tài)度來(lái)衡量與評(píng)價(jià)自我、建立大學(xué)生心理健康咨詢(xún)中心,及時(shí)疏導(dǎo)大學(xué)生情感問(wèn)題。
作為一個(gè)特殊的群體,我們大學(xué)生如何面對(duì)這些壓力?這是我們共同需要面對(duì)的問(wèn)題。我們小組也針對(duì)這一問(wèn)題做了《大學(xué)生心理健康指南》,希望通過(guò)這次的調(diào)查分析,能對(duì)大學(xué)生今后的工作和學(xué)習(xí)生活有很大的幫助,認(rèn)識(shí)到自身目前存在的狀況,好好調(diào)整心態(tài),擺脫心理壓力,做一個(gè)身心健康的大學(xué)生。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十一
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也越來(lái)越復(fù)雜。人們的觀(guān)念意識(shí),情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境的與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題,對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí).戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生的心理健康問(wèn)題以及更早的對(duì)其進(jìn)行心理健康輔導(dǎo),我們對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題作了調(diào)查與分析。此次活動(dòng)主要以大學(xué)生為樣本,以問(wèn)卷調(diào)查和網(wǎng)上調(diào)查為形式,以廣東大學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問(wèn)卷110份,回收100份,回收率相當(dāng)高?,F(xiàn)在,我們將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。
處于青春期的大學(xué)生,存在多種心理困擾和心理問(wèn)題。據(jù)我們的調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生心理困擾主要表現(xiàn)為:一、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,陌生的學(xué)習(xí)方法,寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,很多學(xué)生不由自主地放松學(xué)習(xí)的要求,成績(jī)達(dá)不到自己原來(lái)的目標(biāo),因此常常感到焦慮,尤其是考試前表現(xiàn)地特為明顯。二、人際關(guān)系不適,進(jìn)入大學(xué),遠(yuǎn)離原來(lái)熟悉的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境,面對(duì)新的人際群體,學(xué)生多少有些不適,部分學(xué)生對(duì)大學(xué)的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性之間的關(guān)系顯得很不適應(yīng)。造成心理負(fù)擔(dān)。三、就業(yè)問(wèn)題,面對(duì)社會(huì)激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng),茫然充滿(mǎn)了心里,肩上的壓力也越見(jiàn)沉重。四、感情問(wèn)題,大學(xué)生正是出于風(fēng)華正茂,激情飛昂的階段,對(duì)愛(ài)情充滿(mǎn)了美好的向往和憧憬。但是,因?yàn)楦星榈牟环€(wěn)定,愛(ài)情的破碎,不少的大學(xué)生無(wú)法承受,往往會(huì)走向了墮落,甚至放棄了寶貴的生命。
1、理想與現(xiàn)實(shí)方面。大學(xué)生對(duì)未來(lái)有自己的設(shè)想,且一般理想比較高,希望將來(lái)能發(fā)揮自己的才能成為社會(huì)有用之人,然而,在現(xiàn)實(shí)生活中往往難以找到實(shí)現(xiàn)理想的途徑,有時(shí)面對(duì)前進(jìn)道路上的障礙沒(méi)有克服的信心和方法;有的.學(xué)生眼高手低,不喜歡“從我做起,從小事做起”,只想做大事而一鳴驚人,這就必然產(chǎn)生理想與現(xiàn)實(shí)的沖突。
2、自尊與自卑方面。大學(xué)生是經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng)才進(jìn)入大學(xué)校園的,他們是青年中的佼佼者,因此容易產(chǎn)生優(yōu)越感和自豪感,然而,大學(xué)里人才濟(jì)濟(jì),許多高中時(shí)期的尖子優(yōu)勢(shì)不再明顯,他們失去了往日的榮耀,易產(chǎn)生心理失衡。有的同學(xué)因此就懷疑自己,否定自己,產(chǎn)生了自卑感、挫折感和焦慮感。
大學(xué)生活在他們的眼里卻黯淡無(wú)光,他們對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)不了興趣,對(duì)活動(dòng)提不起精神,一些大學(xué)生自我意識(shí)缺乏穩(wěn)定性,容易受外界因素左右,不能全面認(rèn)識(shí)和正確評(píng)價(jià)自己,難以建立自信心,從而缺乏心理發(fā)展的動(dòng)力。
4、學(xué)習(xí)和創(chuàng)造心理方面。目前大學(xué)生反映最大的問(wèn)題是考試焦慮。他們學(xué)習(xí)目的不明確、動(dòng)機(jī)功利化,學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,相當(dāng)多同學(xué)是為了應(yīng)付不得不參加的考試而學(xué)習(xí),面對(duì)市場(chǎng)人才競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們內(nèi)心都有危機(jī)感,但真正學(xué)起來(lái)仍然沒(méi)勁。加上大學(xué)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,不少同學(xué)個(gè)人約束力差,自制力弱,學(xué)習(xí)成績(jī)自然也差了。成績(jī)差反過(guò)來(lái)又影響了學(xué)習(xí)心理的健康發(fā)展,更談不上創(chuàng)造心理的發(fā)展了。
5、人際關(guān)系心理方面。大學(xué)時(shí)代是一個(gè)渴望友情又追求孤獨(dú)的時(shí)代,大學(xué)生們既希望有一方完全屬于自己的自由角落,又害怕孤獨(dú),他們常常處在個(gè)體心理閉鎖又渴求建立良好的人際關(guān)系的心理沖突中,不少同學(xué)將人際關(guān)系不適列為僅次于考試焦慮的影響心理健康的問(wèn)題。少數(shù)同學(xué)甚至產(chǎn)生社交恐懼,部分同學(xué)則因與其他同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)吵或矛盾,不會(huì)處理而十分苦惱。
6、性心理和戀愛(ài)心理方面。大學(xué)生已進(jìn)入性生理成熟和趨向成熟的階段,而他們從校門(mén)到校門(mén)的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷導(dǎo)致了他們社會(huì)化過(guò)程的后延,致使他們的性心理的成熟落后于性生理的成熟,加上性知識(shí)的匱乏,他們常常在正常的性幻想、性夢(mèng)、性沖動(dòng)后產(chǎn)生罪錯(cuò)感,少數(shù)同學(xué)甚至因此而影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。大學(xué)生不能正確處理愛(ài)情中的情感糾葛,或失戀后承受不了壓力而輕生的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。
7、高校貧困生的心理問(wèn)題。高校貧困生作為學(xué)生中一個(gè)特殊的群體,他們特定的成長(zhǎng)環(huán)境以及特殊的成長(zhǎng)經(jīng)歷所帶來(lái)的巨大心理壓力和心理素質(zhì)的缺陷,給他們自身的健康成長(zhǎng)和成才帶來(lái)了負(fù)面影響。貧困生的主要心理問(wèn)題表現(xiàn)在:(1)、自卑與自尊交織;(2)、焦慮與抑郁并存;(3)、敏感與孤僻共生;(4)、無(wú)奈與愧疚交錯(cuò);(5)、嫉妒與怨恨相伴;(6)、虛榮與依賴(lài)互融。
8、情緒心理和挫折心理方面。大學(xué)生的社會(huì)情感豐富而強(qiáng)烈,具有一定的不穩(wěn)定性與內(nèi)隱性,他們?nèi)菀资芡饨绾蜁簳r(shí)因素的影響,情緒反應(yīng)很容易被激發(fā)且難于控制,因此他們對(duì)因考試失敗、交友受挫、失戀、擇業(yè)失敗而引起的挫折情緒體驗(yàn)表現(xiàn)出承受力低的傾向。
9、擇業(yè)心理方面。近年來(lái)“大學(xué)生就業(yè)難”的問(wèn)題十分突出,面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的挑戰(zhàn),他們出現(xiàn)了種種不正常的擇業(yè)心態(tài)。諸如:擇業(yè)恐懼心態(tài),表現(xiàn)在不了解就業(yè)政策和社會(huì)需求,面對(duì)“自主擇業(yè)”不知所措、甚至恐懼;盲目攀比心態(tài),表現(xiàn)在擇業(yè)期望值過(guò)高;急功近利心態(tài),表現(xiàn)在對(duì)職業(yè)和單位的選擇上過(guò)分功利化和經(jīng)濟(jì)化;擇業(yè)過(guò)程中的心態(tài)失衡,如擇業(yè)中的自卑、嫉妒、焦慮等。
目前我國(guó)大學(xué)生的心理亞健康狀態(tài)是普遍現(xiàn)象,據(jù)調(diào)查,在校大學(xué)生中出現(xiàn)心理障礙傾向的約占20%~30%,有較嚴(yán)重的心理障礙者約占10%,有嚴(yán)重的心理異常者約占1%,且該比例有逐漸上升的趨勢(shì),因此幫他們解決心理問(wèn)題勢(shì)在必行。
面對(duì)壓力,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力或者順其自然,自我調(diào)整。在學(xué)習(xí)不理想的情況下,認(rèn)真查找原因,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,努力提高自己。遇到自己無(wú)法解決的問(wèn)題,虛心請(qǐng)教。面對(duì)問(wèn)題,保持穩(wěn)定的情緒,努力尋求解決的方法...這些都體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的良好心理狀態(tài)和健康的心理。
當(dāng)代大學(xué)生是處在一個(gè)繼往開(kāi)來(lái)的歷史時(shí)期,是承上啟下的時(shí)代。我們現(xiàn)在是二十一世紀(jì)的大學(xué)生,我們所處的時(shí)代正是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的關(guān)鍵時(shí)刻。只有擁有良好心理素質(zhì),健康的心理狀態(tài)的大學(xué)生才能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^(guān)的評(píng)價(jià),更好的報(bào)效祖國(guó),完成歷史賦予我們的使命....心理健康的大學(xué)生,才能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十二
在“你希望畢業(yè)后的去向是什么”的調(diào)查中,33.88%的大學(xué)生選擇了“在工作中尋找機(jī)會(huì)深造”,30.69%的學(xué)生選擇了“繼續(xù)深造”,只有24.92%的學(xué)生選擇了“就業(yè)”,有10.51%的學(xué)生選擇了出國(guó)發(fā)展。《報(bào)告》認(rèn)為,大學(xué)生的就業(yè)畏懼心理加重。
在“畢業(yè)后找什么樣的工作”調(diào)查中,有55.43%的學(xué)生選擇“符合自己專(zhuān)長(zhǎng)”,52.77%的學(xué)生選擇了“有發(fā)展空間”,34.36%的學(xué)生傾向于“社會(huì)地位高、收入高”的工作;選擇“無(wú)所謂,找到先呆著”和“要我就不錯(cuò)了”等較為消極心態(tài)的學(xué)生比例只占2.66%和2.13%。
過(guò)半大學(xué)生“自信心不足”
調(diào)查顯示,45.43%的學(xué)生“有時(shí)不太自信”,5.60%的學(xué)生“不自信”,2.80%的學(xué)生“常常感到自卑”,這三者比例占到了53.83%,說(shuō)明山東大學(xué)生自信心的整體狀況并不令人滿(mǎn)意。
大學(xué)生最想改變什么,38.65%的學(xué)生選擇了“能力”,選擇“知識(shí)”的只有19.50%,《報(bào)告》認(rèn)為,這與較大的就業(yè)壓力有很大關(guān)系。不過(guò),在“你是否能吃苦耐勞”選項(xiàng)調(diào)查中,75.11%的學(xué)生選擇了“可以,吃苦能夠鍛煉自己的毅力”?!秷?bào)告》認(rèn)為,敢于吃苦的精神仍然是山東大學(xué)生的主流。
山東大學(xué)生的心態(tài)并不輕松、情緒低落,37.13%感覺(jué)壓力很大,甚至到了崩潰的程度,大四和研究生的比例明顯高于低年級(jí)學(xué)生,女生高于男生。在“上學(xué)后遇到的最大挫折”調(diào)查中,43.16%的大學(xué)生選擇了“就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈”,23.01%的大學(xué)生選擇了“人際關(guān)系微妙”,19.94%的大學(xué)生選擇了“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”。
不過(guò),山東大學(xué)生對(duì)物質(zhì)條件比較滿(mǎn)意,72.98%的大學(xué)生生活費(fèi)“有剩余”。大學(xué)生同時(shí)擁有“新三件”手機(jī)、電腦、mp-x系列的比例達(dá)44.79%,其中,擁有手機(jī)的大學(xué)生占97.45%。擁有電腦的占46.91%。
約九成“性觀(guān)念”保守。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),山東大學(xué)生的性觀(guān)念依然傳統(tǒng)和保守。在“你大學(xué)期間是否有性生活”的調(diào)查中,有91.39%的大學(xué)生選擇了“沒(méi)有”。在調(diào)查的200名研究生當(dāng)中,也只有10.15%的學(xué)生選擇了“有”。
在“你從什么途徑了解到性知識(shí)”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有55.07%的學(xué)生選擇了“同學(xué)談?wù)摗焙汀芭蚤T(mén)左道”,只有44.93%的學(xué)生是從課程和書(shū)籍中學(xué)習(xí)得到的?!秷?bào)告》認(rèn)為,改革開(kāi)放30多年來(lái),山東經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn),但大學(xué)生的性教育依然落后,值得深思。
82.94%沒(méi)上過(guò)心理健康課。
在“是否參加學(xué)校心理健康課程”的調(diào)查中,只有8.68%的學(xué)生表示經(jīng)常參加,不知道或者沒(méi)有參加過(guò)的學(xué)生比例高達(dá)49.20%。在“你是否去過(guò)學(xué)校的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)”的調(diào)查中,82.94%的學(xué)生表示沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)或沒(méi)去過(guò)。
在“你認(rèn)為心理健康課程和機(jī)構(gòu)設(shè)置與其他學(xué)科有何不同”的調(diào)查中,36.28%的學(xué)生認(rèn)為“缺乏明確的要求和統(tǒng)一的規(guī)定”。
與此同時(shí),在“如果你遇到不順心的事,如何解決”的調(diào)查中,56.73%的學(xué)生選擇了“找同學(xué)朋友傾訴”,有13.05%的學(xué)生選擇“找父母傾訴”,而“找心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)”的學(xué)生僅占0.82%。另外,由于交流途徑的缺乏,選擇“強(qiáng)忍”和“逆來(lái)順受”的學(xué)生占到了29.39%。
“上網(wǎng)”是業(yè)余生活首選對(duì)社會(huì)公益活動(dòng)不夠關(guān)注。
在調(diào)查中,36.87%的大學(xué)生表示,業(yè)余生活主要是“上網(wǎng)”。22.87%的學(xué)生主要是“逛街”,“參加興趣小組”的只占16.19%。
65%的學(xué)生感覺(jué)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)“一般”。在“你對(duì)考試成績(jī)?nèi)绾慰创钡恼{(diào)查中,有86.32%的學(xué)生選擇了“爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金”和“爭(zhēng)取好成績(jī)”,有13.68%的學(xué)生選擇了“及格萬(wàn)歲”和“無(wú)所謂”。
調(diào)查顯示,只有9.86%的學(xué)生表示經(jīng)常參加社會(huì)公益活動(dòng),26.05%的學(xué)生表示僅僅參加過(guò),41.37%的學(xué)生偶爾參加,有22.72%的學(xué)生基本上不參加,《報(bào)告》認(rèn)為,大學(xué)生對(duì)公益活動(dòng)不夠關(guān)注。
在“大學(xué)生應(yīng)該履行哪些社會(huì)責(zé)任”的調(diào)查中,81.70%的學(xué)生認(rèn)為要對(duì)得起父母,努力成才;74.15%的學(xué)生認(rèn)為要努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),成為人才報(bào)答社會(huì);58.83%的學(xué)生表示愿意參加社會(huì)實(shí)踐,幫助他人;57.45%的學(xué)生表示熱心參加公益活動(dòng)。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十三
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也越來(lái)越復(fù)雜。以至于當(dāng)今的大學(xué)生經(jīng)常“陷進(jìn)個(gè)人等等?,F(xiàn)在的大學(xué)生存在的心理,造成大學(xué)生心理不健康,從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí),這樣的學(xué)生是很難保質(zhì)保量的完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生心理健康作了調(diào)查與分析。此次活動(dòng)以武漢八所高校學(xué)生為樣本,進(jìn)行抽樣調(diào)查,以問(wèn)卷調(diào)查為形式,共發(fā)放問(wèn)卷份,回收份,回收率為,其中有效問(wèn)卷份,有效率為。通過(guò)我們的調(diào)查與分析,我們總結(jié)出當(dāng)今大學(xué)生普遍面臨的一些心理?;亟Y(jié)如下:
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十四
總的來(lái)說(shuō),分為社會(huì)環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。第一,世界經(jīng)濟(jì)不景氣,各種經(jīng)濟(jì)危機(jī)頻頻發(fā)生,我國(guó)的許多行業(yè)也受到影響,用人單位縮減招工人數(shù),而且加上大學(xué)生實(shí)踐等能力弱,也影響了用人單位對(duì)大學(xué)生的錄用比率,因此,大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)比較嚴(yán)峻。另一方面,由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及專(zhuān)業(yè)方向等方面的差異,大學(xué)生個(gè)體在擇業(yè)就業(yè)上也有很大的不同,其中一部分易產(chǎn)生眼高手低、畏…懼社會(huì)等心理素質(zhì)問(wèn)題。第二,從學(xué)校內(nèi)部來(lái)說(shuō),我國(guó)的素質(zhì)教育包括大學(xué)教育都以文化課為主體,對(duì)身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)的提高不是很重視。在大學(xué)里,有很多學(xué)校把外語(yǔ)四六級(jí)考試以及計(jì)算機(jī)等級(jí)考試作為學(xué)生是否畢業(yè),是否能取得學(xué)士學(xué)位證的必要條件,這在很大程度上加大了學(xué)生的心理壓力。
2、個(gè)人心理素質(zhì)。
對(duì)自己要求嚴(yán)格,對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé),對(duì)任何事情都以積極向上的態(tài)度去對(duì)待,樂(lè)觀(guān),健康地看待事物。扭曲的人生價(jià)值觀(guān)往往是犯罪事件的導(dǎo)火索。第二,心理承受能力差。學(xué)校生活相對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō),人際關(guān)系不復(fù)雜,同學(xué),師生之間都友好團(tuán)結(jié),另一方面,現(xiàn)在的大學(xué)生普遍是獨(dú)生子女,生活條件優(yōu)越,很少受到磨難,這些優(yōu)越的環(huán)境讓他們像溫室里的花朵,一點(diǎn)風(fēng)雨都經(jīng)受不了。心理承受能力差,不能承受挫折,不具備正確處理問(wèn)題的心態(tài),久而久之,則會(huì)出現(xiàn)程度不同的心理障礙。第三,心理調(diào)節(jié)能力弱。大學(xué)生接觸社會(huì)以后,會(huì)產(chǎn)生諸如現(xiàn)實(shí)與理想的矛盾,現(xiàn)實(shí)與書(shū)本的矛盾等等,這種不同程度的偏差,如果調(diào)節(jié)不好,就會(huì)產(chǎn)生意識(shí)上的焦慮,對(duì)現(xiàn)實(shí)的不信任感。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十五
步入大學(xué)校園,所有一切都是新的,學(xué)習(xí)任務(wù)、人際交往及競(jìng)爭(zhēng)壓力等一系列的問(wèn)題,需要大學(xué)生獨(dú)立地面對(duì)和處理,因此也必然會(huì)給我們帶來(lái)一些心理上、思想上的困惑,如:緊張,焦慮,恐懼,孤獨(dú),抑郁等,嚴(yán)重的不適應(yīng)會(huì)造成心理障礙。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生,不同程度地影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,人們來(lái)自生活和工作的壓力也越來(lái)越大。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生,會(huì)有哪些心理問(wèn)題呢?河南工業(yè)大學(xué)新聞與傳播學(xué)院廣告1103班毛概小組4組的同學(xué)對(duì)本校在校大學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查,并針對(duì)一些具體問(wèn)題對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查問(wèn)卷,并對(duì)其中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,加以思考和研究。
一、調(diào)查方法及對(duì)象。
采用自編的問(wèn)卷,對(duì)河南工業(yè)大學(xué)各學(xué)院在校大學(xué)生(因適逢畢業(yè)季大四學(xué)生在校較少,無(wú)法使調(diào)查對(duì)象均勻分布于各年級(jí))進(jìn)行抽樣調(diào)查,抽取人數(shù)共60人,有效問(wèn)卷57,其中男生31人,女生26人,;另有部分網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問(wèn)卷,受調(diào)查的對(duì)象來(lái)自全國(guó)各地的在校大學(xué)生,使調(diào)查的范圍更廣泛,問(wèn)題的回答更具有代表性,數(shù)據(jù)更為精確,調(diào)查結(jié)果更為科學(xué);對(duì)調(diào)查問(wèn)卷實(shí)行不記名填寫(xiě),保證了資料的真實(shí)性。
二、調(diào)查結(jié)果分析及現(xiàn)狀。
抽樣調(diào)查對(duì)象男女所占比重分別為53%和47%,這樣能夠?qū)δ信男睦頎顩r進(jìn)行分別的分析,必要時(shí)還可進(jìn)行對(duì)比,據(jù)不完全調(diào)查,這種區(qū)別分析的方法對(duì)于了解男女生各自心理特征有著很大的益處,另外調(diào)查的對(duì)象也均勻的分布于各個(gè)年級(jí),大學(xué)生入校時(shí)間的長(zhǎng)短對(duì)于他們心理變化具有很重要的影響,尤其是大三的學(xué)生,承上啟下的位置,讓他們的身份更加的具有代表性和參考性,調(diào)查的數(shù)據(jù)證明,這個(gè)階段的大學(xué)生,他們的心理壓力最大,心理狀況最為復(fù)雜,對(duì)于各個(gè)問(wèn)題的回答所突出的現(xiàn)象也最能引起注意。
時(shí)代的發(fā)展把當(dāng)代青年卷入到了一個(gè)洪荒漩渦之中,他們一方面要面臨著社會(huì)各方面競(jìng)爭(zhēng)所帶來(lái)的壓力,另一方面還要承擔(dān)著家庭和父母的期許。在調(diào)查中,只有15.38%的同學(xué)認(rèn)為父母沒(méi)有給他們帶來(lái)壓力而超過(guò)44%的同學(xué)則表示他們的父母給他們的壓力超過(guò)了一般的水平,這就不得不警示我們,家庭教育是第一位,父母對(duì)孩子的影響是占決定性作用的,在加強(qiáng)學(xué)校教育,呵護(hù)學(xué)生心理健康的同時(shí),我們還需要家庭的配合,家長(zhǎng)對(duì)孩子的支持與寬容才是他們展翅高飛的最強(qiáng)動(dòng)力。
從調(diào)查發(fā)現(xiàn)有47.69%的人經(jīng)常反復(fù)檢查自己已經(jīng)做好的事情(如鎖門(mén)后反復(fù)確定),其中女生占絕大多數(shù)的比例,說(shuō)明他們時(shí)常處在一種不確定的狀態(tài),一方面是缺乏安全感,另一方面體現(xiàn)了他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常遇到不確定的狀況,導(dǎo)致自身缺乏自信。
社會(huì)的進(jìn)步必然會(huì)帶來(lái)物質(zhì)生活的極大豐富,五彩斑斕的霓虹燈早已讓人眼花繚亂,與此同時(shí)爆棚的還有人性深處潛藏的物質(zhì)欲和虛榮心。從調(diào)查發(fā)現(xiàn)雖然有64.62%的同學(xué)表示他們?cè)诳吹絼e人比自己穿戴的更好時(shí)表現(xiàn)出無(wú)所謂的態(tài)度,但是仍然有20%的同學(xué)面對(duì)這種情況會(huì)感到自卑,12.31%的同學(xué)甚至還會(huì)感到怨恨,這些都表現(xiàn)出了一種不健康的心理狀態(tài),他們?cè)诿鎸?duì)物質(zhì)誘惑的時(shí)候,并不能很好的控制自己的情緒,由此可能引發(fā)的一系列嚴(yán)重后果,我們也是可以預(yù)見(jiàn)的,應(yīng)當(dāng)及時(shí)的給他們灌輸正當(dāng)?shù)娜松^(guān)和價(jià)值觀(guān),引導(dǎo)他們走上正確的道路,避免悲劇的發(fā)生,至于另外的3.08%會(huì)產(chǎn)生嫉妒的情緒,我們就姑且將它視之為人之常情,畢竟嫉妒確實(shí)是人性本真的反映。
拋開(kāi)社會(huì)和家庭的影響,在學(xué)校,學(xué)生最該關(guān)系的問(wèn)題就是學(xué)習(xí),在“大學(xué)里的排名對(duì)你有影響嗎?”這一題中,選擇影響很大的只有4.62%,選擇影響比較大的有29.23%而且其中大部分為女生,而選擇基本沒(méi)有影響和影響一般的分別占26.15%和40%,而其中男生所占的比重較大,雖說(shuō)素質(zhì)教育的時(shí)代,學(xué)生的實(shí)踐能力在綜合能力中所占的比重越來(lái)越大,但是也不能說(shuō)學(xué)校的課業(yè)成績(jī)就完全不重要,兩方面都應(yīng)該重視。而男生在這個(gè)堪稱(chēng)“人生低谷”的階段,心理尤其脆弱,他們覺(jué)得無(wú)所謂的原因,可能存在一種自暴自棄的可能。那么學(xué)校和社會(huì)就更應(yīng)該給他們多一些鼓勵(lì),和正確的引起。
第七題是“你經(jīng)常和周?chē)娜税l(fā)生矛盾嗎?”從數(shù)據(jù)上可以得出83.08%的人在生活中很少或偶爾和周?chē)娜税l(fā)生矛盾,證明大多數(shù)人的人際交往還是比較順利的,在與人交往中沒(méi)有太大的障礙。13.85%的人經(jīng)常和周?chē)娜税l(fā)生矛盾,這部分人在人際交往中也許有點(diǎn)問(wèn)題但問(wèn)題不大。3.08%的人經(jīng)常和周?chē)娜税l(fā)生矛盾,這部分人也許在人際交往中遇到比較大的困難,可能需要一些心理幫助。
當(dāng)今社會(huì),大學(xué)生自殺的現(xiàn)象越來(lái)越多,期間的原因可能也是眾多的,家庭社會(huì)和學(xué)校,各方都負(fù)有不可推卸的責(zé)任,這個(gè)問(wèn)題也是最能反映大學(xué)生心理健康的一個(gè)問(wèn)題,悲劇的產(chǎn)生必然會(huì)引發(fā)大家的廣泛關(guān)注和討論,如何杜絕以及解決是所有人該關(guān)注的焦點(diǎn),現(xiàn)在我們就這個(gè)問(wèn)題展開(kāi)了調(diào)查,了解一下大學(xué)生對(duì)自殺所持的態(tài)度和看法。第八題“你是否想過(guò)自殺?”有14.29%的同學(xué)選擇了a項(xiàng)是,有85.71%的同學(xué)選擇了b項(xiàng)否。如果沒(méi)有一個(gè)好的渠道去進(jìn)行緩解,可能就會(huì)產(chǎn)生人生比較失敗的消極想法。大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過(guò)大,造成心理的落差比較大,與整個(gè)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)和家庭的影響是分不開(kāi)的。這需要學(xué)生找準(zhǔn)自己的位置,要正確評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己,無(wú)論怎樣,知足常樂(lè)是不變法則。另外,不要好高騖遠(yuǎn),要腳踏實(shí)地一步步走好自己的路。
關(guān)于大學(xué)生對(duì)自殺行為的看法,從選項(xiàng)分布中我們能夠看到很多大學(xué)生都還是有健康樂(lè)觀(guān)的心態(tài),但是選擇選項(xiàng)的也占了不少比例,對(duì)此我們應(yīng)該采取一些措施來(lái)預(yù)防學(xué)生的自殺行為,進(jìn)行心理教育。我們認(rèn)為大學(xué)生自殺的主要原因是心理因素所致。因此,在大學(xué)生中宣傳普及各種有關(guān)心理衛(wèi)生知識(shí),加強(qiáng)精神文明建設(shè),積極改善大學(xué)生的心理環(huán)境,設(shè)立心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。
第十題是“你對(duì)自己的外貌滿(mǎn)意嗎?”選擇非常滿(mǎn)意的占樣本總量的20%,這是很自信的一種表現(xiàn),選擇一般的占樣本總量的55.38%,這部分的人一般性格比較中庸,不張揚(yáng)也不低調(diào)。選擇不太滿(mǎn)意的占樣本總量的18.46%,這部分人一般追求完美,可能有些偏執(zhí)。選擇很不滿(mǎn)意的占樣本總量的6.15%,這部分人很可能不夠自信,有些許的自卑情緒。從數(shù)據(jù)就可以看出大部分的人對(duì)自己的外貌還是比較滿(mǎn)意的,幾乎沒(méi)有認(rèn)為自己的外貌感到自卑的程度,但是還有24.61%的人對(duì)自己不夠自信,這部分的人可能需要周?chē)娜硕嘟o些肯定。根據(jù)以上數(shù)據(jù)的分析我們不難看出,大學(xué)生的心理是很脆弱的,他們很可能會(huì)產(chǎn)生怨恨和逃避等情緒,而造成這種現(xiàn)象的原因也是及其繁多和復(fù)雜的,在問(wèn)到“如果你能改變自己,你最希望改變的是什么?”這個(gè)問(wèn)題上,各個(gè)答案所占的比重分別為:知識(shí)30.77%,出身35.38%,財(cái)富38.46%,性格43.08%,外貌26.15%,每一個(gè)所占的比重都不低,可喜的是不少同學(xué)還是能夠理智的將對(duì)自己的不滿(mǎn)歸咎到自己的身上,可惜的是,認(rèn)為出生比知識(shí)更具有決定作用的人要多,我們不能單方面的歸結(jié)到社會(huì)價(jià)值觀(guān)變形這個(gè)問(wèn)題上,因?yàn)橥瑯拥沫h(huán)境下,總有為數(shù)不少的人,他們能把各方面的問(wèn)題都出來(lái)得很好,為家庭和社會(huì)做貢獻(xiàn),所有,在這種復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境下,對(duì)于這種價(jià)值觀(guān)的導(dǎo)向,我們應(yīng)該更加重視。
在大學(xué)生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明,目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查,結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良,存在不同程度的障礙。當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題不容忽視。
七、八歲至二十。
二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會(huì)形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種,對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。
(1)培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
為達(dá)到這一目標(biāo),大學(xué)生首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折應(yīng)有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。
(2)建立科學(xué)的生活方式。
生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。
3)加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
大學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,控制自己的不良情緒,做到心理健康。首先要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。其次,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒。
(4)鼓勵(lì)他們積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。
豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的機(jī)會(huì)。大學(xué)生可通過(guò)參加各種業(yè)余活動(dòng),來(lái)培養(yǎng)自己的多種興趣和業(yè)余愛(ài)好,充分發(fā)揮自己的潛能,以緩解緊張情緒,維護(hù)身心健康。另外,通過(guò)社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活大學(xué)生的內(nèi)心世界,使他們能夠認(rèn)識(shí)到自己的社會(huì)責(zé)任,養(yǎng)成遵守社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。
(5)加大心理咨詢(xún)的力度。
通過(guò)與求詢(xún)者的交談、指導(dǎo),咨詢(xún)者針對(duì)求詢(xún)者的各種心理問(wèn)題,進(jìn)行仔細(xì)分析,幫助求詢(xún)者找出正確認(rèn)識(shí)自身心理問(wèn)題的根本方法,引導(dǎo)求詢(xún)者更為有效地面對(duì)現(xiàn)實(shí),并為求詢(xún)者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì);同時(shí),幫助求詢(xún)者改變過(guò)去的心理異常,使他們最終恢復(fù)健康的心理。
大部分的大學(xué)生都懷揣著自己的理想,但對(duì)自己和環(huán)境總是存在很多不確定不信任,甚至是怨恨不理解的觀(guān)念,正因?yàn)榉N種的客觀(guān)和主觀(guān)的原因,致使很多人對(duì)自己未來(lái)的不具有充分的信心。從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)也是對(duì)自身和環(huán)境不夠了解,缺乏鍛煉自己的機(jī)會(huì),沒(méi)去真正地接觸社會(huì),不明白自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),使自己不明白向哪個(gè)方向發(fā)展才是自己人的長(zhǎng)處,才能更好地發(fā)揮自己人的才能,學(xué)以致用。因此,學(xué)校要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀(guān)念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事,大學(xué)生的心理健康不可忽視。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。“少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng);少年弱,則國(guó)弱?!绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn),為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
齊斌2016年4月5日。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十六
(一)、調(diào)查目的隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越厲害。而大學(xué)階段作為人生的關(guān)鍵階段,相比于高中階段,要求一下子高了很多。不管是生活、學(xué)習(xí)、工作,都比之前困難很多。因此很多人都陷進(jìn)了矛盾,而且會(huì)經(jīng)常感到壓抑、煩躁、焦慮甚至抑郁等。而且近幾年來(lái),大學(xué)生自殺事件頻繁發(fā)生,可是卻沒(méi)找到任何措施來(lái)應(yīng)對(duì)。與此同時(shí),市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)又要求大學(xué)生具有較強(qiáng)的適應(yīng)性,社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求又很高,不僅是對(duì)能力的要求,而且是對(duì)素質(zhì)的要求。這次調(diào)查也是為了深進(jìn)大學(xué)之中發(fā)現(xiàn)一些,從而能進(jìn)步大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
(二)、調(diào)查時(shí)間。
2011年11月26日~12月13日。
(三)、調(diào)查地點(diǎn)。
廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院。
(四)、調(diào)查對(duì)象。
在校本科生。
二、報(bào)告正文。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也越來(lái)越復(fù)雜。以至于當(dāng)今的大學(xué)生經(jīng)常陷進(jìn)個(gè)人壓力等等?,F(xiàn)在的大學(xué)生存在的壓力,造成大學(xué)生心理不健康,從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí),這樣的學(xué)生是很難保質(zhì)保量的完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力作了調(diào)查與分析。此次活動(dòng)以廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院學(xué)生為樣本,進(jìn)行抽樣調(diào)查,以問(wèn)卷調(diào)查為形式。
從心理學(xué)的角度看,壓力是指“事件或環(huán)境,包括個(gè)體在與這些事件或環(huán)境的相互作用過(guò)程中,通過(guò)個(gè)體的認(rèn)知與評(píng)價(jià)而在心理上產(chǎn)生的一種情緒體驗(yàn)”。我們一般所認(rèn)為的心理壓力是指?jìng)€(gè)體在環(huán)境中受到種種刺激因素的影響而產(chǎn)生的一種緊張情緒,簡(jiǎn)稱(chēng)為“壓力”。而學(xué)習(xí)壓力的實(shí)質(zhì)是個(gè)體面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)所產(chǎn)生的情緒和身體上的特殊反應(yīng),是個(gè)體和學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)環(huán)境之間相互作用的結(jié)果,是“一種強(qiáng)烈的情緒和生理上的喚醒”狀態(tài)。
有調(diào)查表明,學(xué)習(xí)壓力在當(dāng)今大學(xué)生所承受的各種心理壓力中,是高于經(jīng)濟(jì)壓力、人際關(guān)系壓力、家庭壓力、婚戀壓力等諸多壓力的,這表明大學(xué)生承受的學(xué)習(xí)壓力是比較大的。而廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院中的大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力又呈現(xiàn)出自身的特點(diǎn)。許多教師在教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)在這些大學(xué)生當(dāng)中,較普遍地存在著一定程度的學(xué)習(xí)心理障礙,學(xué)習(xí)壓力較大。很多學(xué)生感到學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、時(shí)間緊迫,感覺(jué)自己的進(jìn)步不如他人明顯,對(duì)測(cè)試學(xué)業(yè)技能水平的篩選考試缺乏信心,對(duì)專(zhuān)業(yè)前途感到憂(yōu)慮。在沉重的學(xué)習(xí)壓力之下,許多學(xué)生表現(xiàn)出諸多不適應(yīng)和學(xué)習(xí)障礙,接受信息、掌握技能的速度明顯減慢、學(xué)習(xí)效率降低。
由此可見(jiàn),學(xué)習(xí)壓力在我們學(xué)生中扮演的角色就不是無(wú)可輕重的事了,根據(jù)我們的問(wèn)卷調(diào)查顯示有80%的同學(xué)認(rèn)為談?wù)搶W(xué)習(xí)壓力是一件必要的事,只有20%的同學(xué)不看重這件事;另外,對(duì)于“學(xué)習(xí)壓力對(duì)我們的生活的影響程度”的調(diào)查則顯示有95%的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)多多少少還是會(huì)有所影響;還有,大家對(duì)“學(xué)習(xí)壓力對(duì)學(xué)習(xí)的作用”這一問(wèn)題的看法是有65%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力既是壓力又是動(dòng)力;又有85%的同學(xué)在思考自己對(duì)待學(xué)習(xí)壓力的態(tài)度時(shí),覺(jué)得自己的做法是一般般而已,也就是說(shuō)大部分的同學(xué)還是沒(méi)能很好的找到解決學(xué)習(xí)壓力的好方法。確實(shí),只有正確認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)壓力的實(shí)質(zhì),我們才能找到解決學(xué)習(xí)壓力的好方法,從而化壓力為動(dòng)力。
既然學(xué)習(xí)壓力的實(shí)質(zhì)是“個(gè)體面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)所產(chǎn)生的情緒和身體上的特殊反應(yīng)”,是個(gè)體和學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)環(huán)境之間相互作用的結(jié)果,那么,學(xué)習(xí)壓力的產(chǎn)生和持續(xù)就是一個(gè)動(dòng)態(tài)、變化的過(guò)程。在學(xué)習(xí)過(guò)程的不同階段,學(xué)習(xí)任務(wù)的難易、數(shù)量、時(shí)間要求以及學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)的認(rèn)識(shí)、判斷,都會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力的變化,即,學(xué)習(xí)壓力的產(chǎn)生和持續(xù)取決于受到影響或威脅的個(gè)體對(duì)外部環(huán)境(學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)環(huán)境)的認(rèn)知和評(píng)價(jià),而大學(xué)生的這種認(rèn)知和評(píng)價(jià)在很大程度上取決于其智力因素和非智力因素。
1、智力因素的影響。
一般而言,當(dāng)學(xué)生知覺(jué)到的學(xué)習(xí)任務(wù)難度與知覺(jué)到的自身學(xué)習(xí)能力(智力因素)大致相等時(shí),感受到的壓力最大。因?yàn)楫?dāng)面臨難度很大的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),一些學(xué)生會(huì)由于自認(rèn)為任務(wù)難度超出自身智力水平、無(wú)法完成而選擇放棄,從而逃避了壓力;而當(dāng)面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)難度很低時(shí),學(xué)習(xí)者能夠輕而易舉地完成,從而構(gòu)不成學(xué)習(xí)壓力。因此,學(xué)生的學(xué)習(xí)能力(智力水平)直接影響著其知覺(jué)到的學(xué)習(xí)壓力的大小。面對(duì)相同的學(xué)習(xí)任務(wù),不同個(gè)體所感受的學(xué)習(xí)壓力存在著巨大差異,知覺(jué)到任務(wù)難度與自身學(xué)習(xí)能力大致相等的個(gè)體,由于懷有完成任務(wù)的希望,而完成任務(wù)的不確定性也最高,因而承受著最大的心理壓力。
2.非智力因素的影響。
學(xué)習(xí)者的非智力因素同樣會(huì)影響他們對(duì)于壓力的體驗(yàn),如學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度、抱負(fù)水平等,都會(huì)直接影響學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)壓力的認(rèn)知和評(píng)價(jià)。
如果學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)興趣濃厚,渴望在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域有所建樹(shù),那么他的學(xué)習(xí)會(huì)專(zhuān)注于學(xué)習(xí)任務(wù)本身,將學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的困難當(dāng)作挑戰(zhàn)而樂(lè)此不疲,這一類(lèi)型的學(xué)習(xí)者一般就不會(huì)感受到過(guò)重的心理壓力;相反,如果學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是由對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)本身的興趣引發(fā)的,而是指向外界刺激物,如考試過(guò)關(guān)、獲獎(jiǎng)學(xué)金、拿文憑等,一旦不能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù),就很可能產(chǎn)生消極情緒,導(dǎo)致精神緊張,對(duì)自身的學(xué)習(xí)能力缺乏信心,從而帶來(lái)較重的心理壓力。
如果學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)興趣濃厚,渴望在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域有所建樹(shù),那么他的學(xué)習(xí)會(huì)專(zhuān)注于學(xué)習(xí)任務(wù)本身,將學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的困難當(dāng)作挑戰(zhàn)而樂(lè)此不疲,這一類(lèi)型的學(xué)習(xí)者一般就不會(huì)感受到過(guò)重的心理壓力;相反,如果學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是由對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)本身的興趣引發(fā)的,而是指向外界刺激物,如考試過(guò)關(guān)、獲獎(jiǎng)學(xué)金、拿文憑等,一旦不能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù),就很可能產(chǎn)生消極情緒,導(dǎo)致精神緊張,對(duì)自身的學(xué)習(xí)能力缺乏信心,從而帶來(lái)較重的心理壓力。
以有兩種辦法,一是試著轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè)(包括通過(guò)考研轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè)),二是自學(xué),包括自己看書(shū)和旁聽(tīng)課程。
壓力之二:找不到學(xué)習(xí)方法。
大學(xué)的時(shí)候多半是自習(xí),課外閱讀量增大,靈活性與創(chuàng)造性增強(qiáng),各個(gè)專(zhuān)業(yè)又有各專(zhuān)業(yè)獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法與技巧的要求。許多同學(xué)來(lái)到大學(xué)之后,看到別的同學(xué)學(xué)得那么好,不得要領(lǐng),這成了苦惱和焦慮的一個(gè)根源。
一個(gè)解決問(wèn)題的好辦法就是多去向別人學(xué)習(xí),和那些學(xué)得好的同學(xué)多聊聊,多觀(guān)察他們的學(xué)習(xí)方法,也向老師和師兄師姐多請(qǐng)教,許多好的技巧就是那樣學(xué)到的。但是,單純地學(xué)習(xí)別人的也不行,發(fā)展出適合自己的學(xué)習(xí)方法也是很重要的。你是聽(tīng)覺(jué)型、視覺(jué)型還是觸覺(jué)型的?是單純的學(xué)習(xí)效果更好還是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)效果更好?根據(jù)自己的學(xué)習(xí)類(lèi)型,來(lái)找到更好的學(xué)習(xí)辦法。
壓力之三:自我期望太高。
許多同學(xué)對(duì)于自己的期望很高,想把自己的各專(zhuān)業(yè)門(mén)功課學(xué)好,多做項(xiàng)目,多寫(xiě)文章,爭(zhēng)取保研和拿獎(jiǎng)學(xué)金的名額。另外一些同學(xué)想拿到雙學(xué)位,或者拿到各類(lèi)證書(shū),還有一些同學(xué)在托福,雅思上花費(fèi)了很多的時(shí)間和心思。這當(dāng)然都是無(wú)可厚非的,但是有的時(shí)候,在學(xué)習(xí)的同時(shí)還要做許多另外的事情,精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下,極可能導(dǎo)致抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等心理疾病的出現(xiàn)。
所以,需要估計(jì)一下自己的能力和精力量力而行,不要給自己設(shè)定太高的目標(biāo),也不必拿永遠(yuǎn)要當(dāng)no.1來(lái)證明自己。只要把自己能夠做好的事情做好就足夠好了。
壓力之四:不恰當(dāng)?shù)纳鐣?huì)比較。
能夠考上大學(xué)的學(xué)生,如果單以應(yīng)試教育的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量,其在高中以前的階段都是相對(duì)優(yōu)秀的,可一等進(jìn)了大學(xué)校門(mén),才知道優(yōu)秀人才多的是,自己再也不會(huì)像以前那樣“鶴立雞群”。這樣比較的結(jié)果,就是要么“破罐子破摔”,要么加倍努力學(xué)習(xí)。甚至有些學(xué)生為了在學(xué)習(xí)方面超過(guò)別人,性格變得極端、敏感、偏狹。
緩解大學(xué)生過(guò)重的學(xué)習(xí)心理壓力,調(diào)節(jié)他們由學(xué)習(xí)任務(wù)、環(huán)境引起的緊張、焦躁、抑郁等不良情緒,使他們能夠以較為平穩(wěn)、積極的心態(tài)有條不紊地高效地進(jìn)行學(xué)習(xí),可從以下幾方面著手進(jìn)行一嘗試。
1、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣。
當(dāng)學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)壓力的威脅時(shí),通過(guò)改變對(duì)壓力情境的評(píng)價(jià)和解釋?zhuān)涂梢愿淖兤鋵?duì)學(xué)習(xí)壓力的體驗(yàn)和反應(yīng)。培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素如學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等,是調(diào)節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的有效手段。
能夠使學(xué)習(xí)者保持良好的心態(tài),積極、自信地面對(duì)學(xué)習(xí)。因此,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使他們更加專(zhuān)注于學(xué)習(xí)任務(wù)本身,心理上不過(guò)多地被任務(wù)以外的因素(如考試、文憑等)所干擾和控制,是一種調(diào)節(jié)壓力的有效方式。
2、改善和豐富教學(xué)組織形式。
在學(xué)生尚未完全掌握大學(xué)階段的學(xué)習(xí)方式時(shí),教師不僅應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度的安排上注意盡量切合學(xué)生的知識(shí)水平和接受速度,在教學(xué)過(guò)程中,也應(yīng)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生的集體特征、個(gè)別差異等,不斷變換教學(xué)組織形式,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主探究活動(dòng),并注意觀(guān)察了解學(xué)生,因材施教。
積極的學(xué)習(xí)態(tài)度可使學(xué)生在遇到困難遇挫折時(shí),不是一味地退縮和逃避,而是持積極心態(tài)化壓力為動(dòng)力,以更飽滿(mǎn)的熱情來(lái)學(xué)習(xí)。而要培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極態(tài)度應(yīng)從以下兩方面入手。首先,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)生的內(nèi)心形成一股激勵(lì)力量,這是產(chǎn)生積極態(tài)度內(nèi)在源泉,也是促使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)抱有積極態(tài)度的前提和基礎(chǔ)。其次,教師應(yīng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)常常進(jìn)行鼓勵(lì),引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行積極的歸因,這是促使大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)持積極態(tài)度的外在激勵(lì)。
4、面對(duì)壓力時(shí)傾訴對(duì)象。
我們可以找身邊親近的朋友傾訴,或是尋找老師的幫助,總之,不要讓壓力困擾著我們,使得我們消極沮喪。
5、自我應(yīng)對(duì)壓力的方式。
在壓力眼前我們可以選擇轉(zhuǎn)移和自然調(diào)整,也可以選擇順其自然,但就是不要選擇壓抑,壓抑會(huì)使我們整天郁悶不已,生活態(tài)度逐漸消沉,這對(duì)我們有著很不好的影響。
三、建議。
從上述分析得出的對(duì)于大學(xué)生如何緩解學(xué)習(xí)壓力的建議:
1、大學(xué)生要明確自己的目標(biāo),化壓力為動(dòng)力,多跟別人交流、溝通,碰到心理壓力問(wèn)題時(shí)要及時(shí)跟別人溝通,盡量不要壓抑。假如發(fā)現(xiàn)自己有嚴(yán)重心理障礙,要及時(shí)找專(zhuān)家進(jìn)行輔導(dǎo),避免悲劇發(fā)生。
2、大學(xué)生要學(xué)會(huì)自我緩解壓力,不要把所有的壓力壓抑在內(nèi)心,適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄是必要的,可以找個(gè)適合自己的發(fā)泄方法適當(dāng)宣泄自己內(nèi)心的壓抑。
3、多多關(guān)注社會(huì)上的就業(yè)問(wèn)題,從中獲取一些對(duì)自己專(zhuān)業(yè)有用處的信息,對(duì)癥下藥,把自己的長(zhǎng)處發(fā)揮得當(dāng)。
4、父母對(duì)孩子有期望是沒(méi)錯(cuò)的,但家長(zhǎng)要留意跟孩子的交流方式,少打擊、多鼓勵(lì),經(jīng)常談心,及早發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)壓力是否過(guò)大了。
5、身為學(xué)生群體的一員,當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊人學(xué)習(xí)壓力過(guò)大時(shí),要主動(dòng)關(guān)心。同學(xué)之間多交流、多互相幫助。
6、學(xué)校要健全心理咨詢(xún)建設(shè),安排師資專(zhuān)門(mén)從事學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,要加大宣傳力度,多開(kāi)展關(guān)于心理健康的學(xué)習(xí)座談會(huì)或者舉行一些趣味性活動(dòng)進(jìn)行心理教育。
科學(xué)的學(xué)習(xí)方法要求我們要學(xué)會(huì)給自己減壓,因?yàn)橹挥兄廊绾瓮V沟娜瞬胖廊绾胃咚偾斑M(jìn)。有過(guò)滑雪經(jīng)歷的同學(xué)都有這樣的感受,滑雪最大的體會(huì)就是停不下來(lái)。剛開(kāi)始學(xué)滑雪時(shí)如果沒(méi)有請(qǐng)教練,看著別人滑雪會(huì)覺(jué)得很容易,不就是從山頂滑到山下嗎?可事實(shí)是如果你穿上滑雪板一下就滑下去結(jié)果肯定是從山頂滾到山下,摔很多跟頭,因?yàn)槟愀揪筒恢涝趺赐V?,怎么保持平衡。只有反?fù)練習(xí)怎么在雪地上、斜坡上停下來(lái),學(xué)會(huì)了在任何坡上停止、滑行、再停止才叫學(xué)會(huì)滑雪了,才敢從山頂高速地往山坡下沖,因?yàn)橹灰阆胪?,一轉(zhuǎn)身就能停下來(lái)。學(xué)習(xí)也一樣,你只有知道了何時(shí)放松自己,學(xué)會(huì)讓自己在合適的時(shí)間停止,你才算會(huì)真正的學(xué)習(xí)。總之,大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的產(chǎn)生是一個(gè)多方面因素結(jié)合的結(jié)果,不能簡(jiǎn)單將之歸結(jié)于客觀(guān)的外界環(huán)境。對(duì)于大學(xué)生個(gè)人而言,調(diào)控學(xué)習(xí)壓力更重要的是從自身入手,提高自身的心理素質(zhì),從智力因素和非智力因素等多方面尋求應(yīng)付的對(duì)策。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十七
不考慮年級(jí),從總體情況來(lái)看。大學(xué)生的壓力來(lái)源主要有四個(gè)方面:學(xué)業(yè)、就業(yè)、父母及他人的期看還有自我要求。
首先是學(xué)業(yè),進(jìn)進(jìn)大學(xué)之后,學(xué)習(xí)環(huán)境與高中有很大不同,而且難度有大幅度進(jìn)步,老師往往是上完課就走了,所以很大程度上需要自己下苦功,這就造成大學(xué)生普遍覺(jué)得學(xué)業(yè)方面很有壓力。而大二、大三的相對(duì)而言更為明顯,由于大一打基礎(chǔ)、大四課程少,而大二大三有好多都是專(zhuān)業(yè)課,所以更輕易出現(xiàn)學(xué)業(yè)上的壓力。
再者是就業(yè),由于當(dāng)今大學(xué)生的數(shù)目越來(lái)越多,而崗位需求卻相對(duì)較少,所以競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈,很多人一邁出大學(xué)的門(mén)就意味著事業(yè),這就導(dǎo)致了他們對(duì)于能否就業(yè)的恐慌,上面的數(shù)據(jù)可以很清楚的體現(xiàn)這一在大三大四同學(xué)中更為突出。
接著是父母等他人的期看。這一因素也占大部分因素,由于大部分家長(zhǎng)都對(duì)孩子有很大的期看,而這種期看往往就滲透在生活中了。有些家長(zhǎng)喜歡把自己孩子跟別人做對(duì)比,有些經(jīng)常把未來(lái)什么的掛在嘴邊,固然有些并沒(méi)表現(xiàn)出來(lái),但是都或多或少給在校大學(xué)生帶來(lái)很大壓力。
最后是自我要求。各年級(jí)的學(xué)生都對(duì)自己有著高要求,并會(huì)覺(jué)得有壓力。這從某一方面來(lái)說(shuō)是好處,由于身處這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)不對(duì)自己有要求是不行的。但要看是否正確處理好壓力,這一點(diǎn)稍后會(huì)做分析。
除前四種壓力以外,其他三種壓力也占一定比例。感情,經(jīng)濟(jì)與外貌還有其他未列出來(lái)的因素。這七種壓力還并不能囊括大學(xué)生壓力的全部來(lái)源,部分大學(xué)生還有來(lái)自其它方面的壓力,但這方面的壓力屬于個(gè)別現(xiàn)象,可能是由于自身特別的條件產(chǎn)生的,在此不做細(xì)析。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇一
大學(xué)生承受的心理壓力是很大的,下面小編為大家精心搜集了關(guān)于大學(xué)生心理壓力問(wèn)題的。
調(diào)查報(bào)告。
范文,希望這篇文章對(duì)大家有所幫助!
隨著社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而作為當(dāng)代大學(xué)生,更是面臨了越來(lái)越多的壓力,家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素,讓大學(xué)生似乎喘不過(guò)氣來(lái)。如果處理不當(dāng),大學(xué)生心理健康會(huì)造成一定得影響,其后果或大或小,小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向,大則引發(fā)自殺,近年來(lái)頻繁出現(xiàn)的高校學(xué)生自殺現(xiàn)象則證明了這一點(diǎn)。為進(jìn)一步了解大學(xué)生的內(nèi)心世界,幫助其更好地處理和應(yīng)對(duì)心理壓力問(wèn)題,特進(jìn)行了此次問(wèn)卷調(diào)查。
1.調(diào)查時(shí)間。
2.調(diào)查方法。
在網(wǎng)上進(jìn)行電子問(wèn)卷調(diào)查,共發(fā)放100份問(wèn)卷,有效問(wèn)卷100份。
3.調(diào)查內(nèi)容。
針對(duì)不同性別、不同地區(qū)的大學(xué)生從壓力的大小程度、壓力主要來(lái)源方面進(jìn)行調(diào)查。
4.調(diào)查對(duì)象。
此次調(diào)查問(wèn)卷針對(duì)在校大學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷,主要是針對(duì)專(zhuān)科和本科大學(xué)生。
隨著世界的迅猛發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,社會(huì)關(guān)系日趨負(fù)責(zé),大學(xué)生們承擔(dān)了。
來(lái)自各方面的壓力,家庭的壓力、父母的期望、就業(yè)的壓力和人際關(guān)系的復(fù)雜在無(wú)形中讓大學(xué)生身體心理方面都受到了一定的影響,大學(xué)生學(xué)會(huì)提高抗壓能力更具有挑戰(zhàn)性和不可忽視。此次的調(diào)查的對(duì)象并非同一間學(xué)校,而是來(lái)自多所高校,一共有效問(wèn)卷100份,在很大程度上有一定的可靠性,而通過(guò)此次的問(wèn)卷調(diào)查,我們總結(jié)出了目前大學(xué)生普遍存在的心理壓力問(wèn)題如下:
調(diào)查報(bào)告結(jié)果顯示,在大學(xué)生心理壓力程度上61%的大學(xué)生表示對(duì)目前的學(xué)習(xí)偶爾有壓力,而認(rèn)為壓力非常大的占了22%,只有13%的大學(xué)生認(rèn)為很少有壓力,這結(jié)果表明,對(duì)于目前的學(xué)習(xí),普遍大學(xué)生都存在壓力,覺(jué)得壓力非常大的比重不容忽視。當(dāng)然在這一點(diǎn)上,也有著不同因素的影響,性別、來(lái)自的地區(qū)、性格都會(huì)對(duì)這以數(shù)據(jù)產(chǎn)生了影響。在調(diào)查報(bào)告中分析,對(duì)于壓力程度上男生要比女生壓力大:54.55%男生認(rèn)為壓力非常大,女生只占45.45%,跟傳統(tǒng)觀(guān)念很有影響,長(zhǎng)期以來(lái),男的都被認(rèn)為是家里的頂梁柱,是要養(yǎng)家的,要學(xué)會(huì)獨(dú)自,學(xué)會(huì)更好地面對(duì)社會(huì),也許很早就在他們的心理扎了根,或是在家人父母的長(zhǎng)期教育下,兒子要繼承后業(yè),贍養(yǎng)父母下無(wú)形中有了擔(dān)子,特別隨年齡的增長(zhǎng),男的比女生更快認(rèn)識(shí)社會(huì)的殘酷和現(xiàn)實(shí),不免會(huì)比女生的壓力要大。
除了性別方面對(duì)大學(xué)生心理壓力程度上有影響,學(xué)生來(lái)自的地區(qū)也有著很大的作用。來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生會(huì)普遍比來(lái)自城市的學(xué)生壓力大:在調(diào)查報(bào)告中顯示,選擇壓力非常大的,農(nóng)村的是15%,城市的是7%;選擇偶爾有壓力的,農(nóng)村的占43%,相對(duì)來(lái)說(shuō),城市的占18%,這一結(jié)果也在我的預(yù)想中,農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、文化等各方面要比城市差,從小,農(nóng)村的學(xué)生就被灌輸讀好書(shū),走出農(nóng)村的教育,所以農(nóng)村的孩子在讀書(shū)方面也會(huì)更努力,可這么一來(lái),壓力也無(wú)形增加了。再加上也見(jiàn)慣了村里的人不斷往城市去就業(yè)、謀生,甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在農(nóng)村呆,太多太多的事實(shí)擺在農(nóng)村學(xué)生面前,除非自己夠優(yōu)秀,比別人更努力,自己才會(huì)有出路,才能擺脫貧困的生活。而城市里的學(xué)生也許是過(guò)慣了舒適的生活,對(duì)生活危機(jī)感方面就不會(huì)比農(nóng)村學(xué)生敏感,因?yàn)樗麄冎榔鸫a自己還有家父母的靠山,壓力就會(huì)比農(nóng)村學(xué)生壓力小一點(diǎn)。
當(dāng)然,性格因素也起到一定的左右作用。在問(wèn)及現(xiàn)在的壓力性對(duì)于以前來(lái)說(shuō),性格開(kāi)朗的學(xué)生要比內(nèi)向、冷漠、孤僻的情況要樂(lè)觀(guān)得多。
正如圖像顯示的,選擇壓力更大了的人中,性格開(kāi)朗的人占了43.90%,內(nèi)向的人占了46.34%,在選擇壓力小了,性格開(kāi)朗的人中占了70.97,內(nèi)向的是25.81,相比下比較懸殊,可見(jiàn),抗壓方面,越開(kāi)朗的學(xué)生心理壓力方面要小些,這也許是因?yàn)樾膽B(tài)不一樣,對(duì)遇到的困難和挫折表現(xiàn)得就不一樣。
從調(diào)查的結(jié)果看,大學(xué)生心理壓力的主要方面主要來(lái)自就業(yè)壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。
從現(xiàn)實(shí)的結(jié)果看,在主要心理來(lái)源中,77%的學(xué)生選擇了就業(yè)壓力、43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,32%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)交往的壓力,30%選擇了感情壓力,當(dāng)然還包括一些其他的壓力,77%和43%的比例讓我不得不重視大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)之重,幾乎可以說(shuō)1中就有6、7個(gè)人有就業(yè)壓力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問(wèn)及家庭教育中給壓力最大時(shí),74%的學(xué)生選擇了是來(lái)自父母的期望,18%選擇了家境不佳即家庭經(jīng)濟(jì)不夠好,6%是因?yàn)榧胰岁P(guān)系不好。
從中看出,就業(yè)和家庭壓力是造成大學(xué)生心理壓力的主要方面,情感、家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題也是其中重要的部分。通過(guò)對(duì)比分析,我們很容易發(fā)現(xiàn)一個(gè)主線(xiàn),農(nóng)村的孩子比城市的孩子壓力大,男生比女生的壓力大,性格內(nèi)向比性格開(kāi)朗的壓力大。
就業(yè)壓力是大學(xué)生心理壓力的最主要的方面,可以說(shuō)是幾乎存在大學(xué)生活中的,并且是隨著時(shí)間的增加而增加的。社會(huì)的復(fù)雜,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,人心的難測(cè),讓在習(xí)慣了風(fēng)平浪進(jìn)的大學(xué)校園中的大學(xué)生們更有恐懼感。近年來(lái),大學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多,而相對(duì)提供的就業(yè)缺口卻還是不怎變化,要想在人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)里鉆出一個(gè)角落,真是難上難。加上有些同學(xué)對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意程度不高,在調(diào)查中,43%的學(xué)生選擇了不是很滿(mǎn)意,而24%表示沒(méi)感覺(jué),這么一種狀況的確令人擔(dān)憂(yōu),專(zhuān)業(yè)方面給不了他們安全感,就外面的競(jìng)爭(zhēng)又是如此的激烈,兩者形成了反差,更是讓他們心里憂(yōu)心忡忡。他們擔(dān)心就業(yè)后的職位不是自己所理想的,工資也怕不盡人意,或是就業(yè)中逃脫不了遲早一天被競(jìng)爭(zhēng)淘汰。
來(lái)壓力來(lái)源這塊,43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,可見(jiàn)份量不樂(lè)觀(guān)。望子成龍,望女成分,一直是眾多父母的愿望,他們從小就被授予了高期待,特別是來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生,這方面的壓力會(huì)更明顯一點(diǎn)。寒窗苦讀十幾年,家人盼的就是子女能夠大學(xué)畢業(yè)找份好的工作,而學(xué)生本身也理所當(dāng)然地背負(fù)了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望,可反觀(guān)自己的條件和社會(huì)的挑戰(zhàn)遍不得不感嘆前途渺茫,更是時(shí)時(shí)擔(dān)心最終大學(xué)畢業(yè)就是面臨失業(yè),給家人當(dāng)一棒。除了家人的期待,學(xué)生的壓力也來(lái)自于家庭的家境,18%的學(xué)生認(rèn)為在家庭壓力這塊,家境不好和家人關(guān)系不和諧,也是他們心里負(fù)擔(dān)的一個(gè)原因。面對(duì)著種種的壓力,回家就想好好依靠下,找點(diǎn)溫暖和支持,可家人間總是鬧矛盾,吵吵鬧鬧,的確人人很揪心,心情也會(huì)不好。從身邊的事例中,我們也可發(fā)現(xiàn)家庭和諧的學(xué)生性格會(huì)比較開(kāi)朗,心理承受壓力能力也會(huì)強(qiáng)很多。在我們的調(diào)查中,也可以發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。
大學(xué)算是半個(gè)社會(huì),我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對(duì)初中高中來(lái)說(shuō),和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對(duì)的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因?yàn)樵诖髮W(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評(píng)優(yōu),況且人際交往能力強(qiáng)的人辦事起來(lái)都非常順利,朋友也會(huì)有很多。且不談生活在校園中,僅僅說(shuō)在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個(gè)宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過(guò)這四年的大學(xué)生活。
到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會(huì)苦惱。
大學(xué)生們會(huì)嘗到更多的甜酸苦辣。調(diào)查報(bào)告中,也有30%的人把這點(diǎn)列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見(jiàn)。
到了大學(xué),面對(duì)了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說(shuō)學(xué)習(xí)的東西不會(huì)像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來(lái)會(huì)比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會(huì)了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會(huì)很煩惱。一方面既想通過(guò)工作得到鍛煉,可卻往往對(duì)學(xué)習(xí)有所影響。
從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:
1.形成良好積極的心態(tài)。在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折,何況生活在小型社會(huì)的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因?yàn)椤吧酵庥猩?,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝著目?biāo)腳踏實(shí)地地走,即使在過(guò)程中失敗了,也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái),因?yàn)檠蹨I解決不了任何問(wèn)題。
2.不要過(guò)于看重專(zhuān)業(yè)的“冷”和“熱”。社會(huì)是瞬間變化的,沒(méi)人可以猜測(cè)到以后哪個(gè)專(zhuān)業(yè)會(huì)有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會(huì)出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長(zhǎng),因?yàn)槠毡閬?lái)說(shuō)社會(huì)還是需要專(zhuān)才的人多,而不是全才。當(dāng)然專(zhuān)才也并不是不懂其他方面的知識(shí),而是“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”。在學(xué)會(huì)控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.學(xué)會(huì)與家人溝通。家庭問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)遇到的,重點(diǎn)是我看我們?cè)趺慈ヌ幚?。我們的出生我們不能選擇,可我們是可以通過(guò)自己的努力改變命運(yùn)的,要學(xué)會(huì)體諒家人,無(wú)論家人對(duì)你什么樣的要求,但出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)你的,要始終認(rèn)清這一點(diǎn)。要學(xué)會(huì)和家人溝通,只有走近家人,才會(huì)更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。
4.放開(kāi)心胸,學(xué)會(huì)與別人訴說(shuō)。心情低落,要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會(huì)比較放不開(kāi),對(duì)周?chē)娜撕褪聲?huì)采取一種防備的逃避心理,這時(shí)我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻?,學(xué)會(huì)走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。
5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動(dòng),讓學(xué)生在活躍的活動(dòng)氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開(kāi)放心理咨詢(xún)室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會(huì)把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái),當(dāng)然也需要心理咨詢(xún)老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進(jìn)行疏導(dǎo)。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇二
心理壓力即精神壓力,現(xiàn)代生活中每個(gè)人都有所體驗(yàn),心理壓力總的來(lái)說(shuō)有社會(huì)、生活和競(jìng)爭(zhēng)三個(gè)壓力源。壓力過(guò)大、過(guò)多會(huì)損害身體健康。下面,小編為大家分享大學(xué)生心理壓力問(wèn)題的調(diào)查報(bào)告,希望對(duì)大家有所幫助!
隨著社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而作為當(dāng)代大學(xué)生,更是面臨了越來(lái)越多的壓力,家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素,讓大學(xué)生似乎喘不過(guò)氣來(lái)。如果處理不當(dāng),大學(xué)生心理健康會(huì)造成一定得影響,其后果或大或小,小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向,大則引發(fā)自殺,近年來(lái)頻繁出現(xiàn)的高校學(xué)生自殺現(xiàn)象則證明了這一點(diǎn)。為進(jìn)一步了解大學(xué)生的內(nèi)心世界,幫助其更好地處理和應(yīng)對(duì)心理壓力問(wèn)題,特進(jìn)行了此次問(wèn)卷調(diào)查。
1.調(diào)查時(shí)間
20xx年10月20日至27日
2.調(diào)查方法
在網(wǎng)上進(jìn)行電子問(wèn)卷調(diào)查,共發(fā)放100份問(wèn)卷,有效問(wèn)卷100份
3.調(diào)查內(nèi)容
針對(duì)不同性別、不同地區(qū)的大學(xué)生從壓力的大小程度、壓力主要來(lái)源方面進(jìn)行調(diào)查
4.調(diào)查對(duì)象
此次調(diào)查問(wèn)卷針對(duì)在校大學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷,主要是針對(duì)專(zhuān)科和本科大學(xué)生
隨著世界的迅猛發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,社會(huì)關(guān)系日趨負(fù)責(zé),大學(xué)生們承擔(dān)了
來(lái)自各方面的壓力,家庭的壓力、父母的期望、就業(yè)的壓力和人際關(guān)系的復(fù)雜在無(wú)形中讓大學(xué)生身體心理方面都受到了一定的影響,大學(xué)生學(xué)會(huì)提高抗壓能力更具有挑戰(zhàn)性和不可忽視。此次的調(diào)查的對(duì)象并非同一間學(xué)校,而是來(lái)自多所高校,一共有效問(wèn)卷100份,在很大程度上有一定的可靠性,而通過(guò)此次的問(wèn)卷調(diào)查,我們總結(jié)出了目前大學(xué)生普遍存在的心理壓力問(wèn)題如下:
(一)從大學(xué)生心理壓力程度上看:
調(diào)查報(bào)告結(jié)果顯示,在大學(xué)生心理壓力程度上61%的大學(xué)生表示對(duì)目前的學(xué)習(xí)偶爾有壓力,而認(rèn)為壓力非常大的占了22%,只有13%的大學(xué)生認(rèn)為很少有壓力,這結(jié)果表明,對(duì)于目前的學(xué)習(xí),普遍大學(xué)生都存在壓力,覺(jué)得壓力非常大的比重不容忽視。當(dāng)然在這一點(diǎn)上,也有著不同因素的影響,性別、來(lái)自的地區(qū)、性格都會(huì)對(duì)這以數(shù)據(jù)產(chǎn)生了影響。在調(diào)查報(bào)告中分析,對(duì)于壓力程度上男生要比女生壓力大:54.55%男生認(rèn)為壓力非常大,女生只占45.45%,跟傳統(tǒng)觀(guān)念很有影響,長(zhǎng)期以來(lái),男的都被認(rèn)為是家里的頂梁柱,是要養(yǎng)家的,要學(xué)會(huì)獨(dú)自,學(xué)會(huì)更好地面對(duì)社會(huì),也許很早就在他們的心理扎了根,或是在家人父母的長(zhǎng)期教育下,兒子要繼承后業(yè),贍養(yǎng)父母下無(wú)形中有了擔(dān)子,特別隨年齡的增長(zhǎng),男的比女生更快認(rèn)識(shí)社會(huì)的殘酷和現(xiàn)實(shí),不免會(huì)比女生的壓力要大。
除了性別方面對(duì)大學(xué)生心理壓力程度上有影響,學(xué)生來(lái)自的地區(qū)也有著很大的作用。來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生會(huì)普遍比來(lái)自城市的學(xué)生壓力大:在調(diào)查報(bào)告中顯示,選擇壓力非常大的,農(nóng)村的是15%,城市的是7%;選擇偶爾有壓力的,農(nóng)村的占43%,相對(duì)來(lái)說(shuō),城市的占18%,這一結(jié)果也在我的預(yù)想中,農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、文化等各方面要比城市差,從小,農(nóng)村的學(xué)生就被灌輸讀好書(shū),走出農(nóng)村的教育,所以農(nóng)村的孩子在讀書(shū)方面也會(huì)更努力,可這么一來(lái),壓力也無(wú)形增加了。再加上也見(jiàn)慣了村里的人不斷往城市去就業(yè)、謀生,甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在農(nóng)村呆,太多太多的事實(shí)擺在農(nóng)村學(xué)生面前,除非自己夠優(yōu)秀,比別人更努力,自己才會(huì)有出路,才能擺脫貧困的生活。而城市里的學(xué)生也許是過(guò)慣了舒適的生活,對(duì)生活危機(jī)感方面就不會(huì)比農(nóng)村學(xué)生敏感,因?yàn)樗麄冎榔鸫a自己還有家父母的靠山,壓力就會(huì)比農(nóng)村學(xué)生壓力小一點(diǎn)。
當(dāng)然,性格因素也起到一定的'左右作用。在問(wèn)及現(xiàn)在的壓力性對(duì)于以前來(lái)說(shuō),性格開(kāi)朗的學(xué)生要比內(nèi)向、冷漠、孤僻的情況要樂(lè)觀(guān)得多。
正如圖像顯示的,選擇壓力更大了的人中,性格開(kāi)朗的人占了43.90%,內(nèi)向的人占了46.34%,在選擇壓力小了,性格開(kāi)朗的人中占了70.97,內(nèi)向的是25.81,相比下比較懸殊,可見(jiàn),抗壓方面,越開(kāi)朗的學(xué)生心理壓力方面要小些,這也許是因?yàn)樾膽B(tài)不一樣,對(duì)遇到的困難和挫折表現(xiàn)得就不一樣。
(二)大學(xué)生心理壓力的主要方面
從調(diào)查的結(jié)果看,大學(xué)生心理壓力的主要方面主要來(lái)自就業(yè)壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。
從現(xiàn)實(shí)的結(jié)果看,在主要心理來(lái)源中,77%的學(xué)生選擇了就業(yè)壓力、43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,32%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)交往的壓力,30%選擇了感情壓力,當(dāng)然還包括一些其他的壓力,77%和43%的比例讓我不得不重視大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)之重,幾乎可以說(shuō)1中就有6、7個(gè)人有就業(yè)壓力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問(wèn)及家庭教育中給壓力最大時(shí),74%的學(xué)生選擇了是來(lái)自父母的期望,18%選擇了家境不佳即家庭經(jīng)濟(jì)不夠好,6%是因?yàn)榧胰岁P(guān)系不好。
從中看出,就業(yè)和家庭壓力是造成大學(xué)生心理壓力的主要方面,情感、家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題也是其中重要的部分。通過(guò)對(duì)比分析,我們很容易發(fā)現(xiàn)一個(gè)主線(xiàn),農(nóng)村的孩子比城市的孩子壓力大,男生比女生的壓力大,性格內(nèi)向比性格開(kāi)朗的壓力大。
(三)壓力的來(lái)源分析
1、就業(yè)壓力
就業(yè)壓力是大學(xué)生心理壓力的最主要的方面,可以說(shuō)是幾乎存在大學(xué)生活中的,并且是隨著時(shí)間的增加而增加的。社會(huì)的復(fù)雜,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,人心的難測(cè),讓在習(xí)慣了風(fēng)平浪進(jìn)的大學(xué)校園中的大學(xué)生們更有恐懼感。近年來(lái),大學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多,而相對(duì)提供的就業(yè)缺口卻還是不怎變化,要想在人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)里鉆出一個(gè)角落,真是難上難。加上有些同學(xué)對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意程度不高,在調(diào)查中,43%的學(xué)生選擇了不是很滿(mǎn)意,而24%表示沒(méi)感覺(jué),這么一種狀況的確令人擔(dān)憂(yōu),專(zhuān)業(yè)方面給不了他們安全感,就外面的競(jìng)爭(zhēng)又是如此的激烈,兩者形成了反差,更是讓他們心里憂(yōu)心忡忡。他們擔(dān)心就業(yè)后的職位不是自己所理想的,工資也怕不盡人意,或是就業(yè)中逃脫不了遲早一天被競(jìng)爭(zhēng)淘汰。
2.家庭壓力
來(lái)壓力來(lái)源這塊,43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,可見(jiàn)份量不樂(lè)觀(guān)。望子成龍,望女成分,一直是眾多父母的愿望,他們從小就被授予了高期待,特別是來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生,這方面的壓力會(huì)更明顯一點(diǎn)。寒窗苦讀十幾年,家人盼的就是子女能夠大學(xué)畢業(yè)找份好的工作,而學(xué)生本身也理所當(dāng)然地背負(fù)了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望,可反觀(guān)自己的條件和社會(huì)的挑戰(zhàn)遍不得不感嘆前途渺茫,更是時(shí)時(shí)擔(dān)心最終大學(xué)畢業(yè)就是面臨失業(yè),給家人當(dāng)一棒。除了家人的期待,學(xué)生的壓力也來(lái)自于家庭的家境,18%的學(xué)生認(rèn)為在家庭壓力這塊,家境不好和家人關(guān)系不和諧,也是他們心里負(fù)擔(dān)的一個(gè)原因。面對(duì)著種種的壓力,回家就想好好依靠下,找點(diǎn)溫暖和支持,可家人間總是鬧矛盾,吵吵鬧鬧,的確人人很揪心,心情也會(huì)不好。從身邊的事例中,我們也可發(fā)現(xiàn)家庭和諧的學(xué)生性格會(huì)比較開(kāi)朗,心理承受壓力能力也會(huì)強(qiáng)很多。在我們的調(diào)查中,也可以發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。
3.人際交往
大學(xué)算是半個(gè)社會(huì),我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對(duì)初中高中來(lái)說(shuō),和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對(duì)的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因?yàn)樵诖髮W(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評(píng)優(yōu),況且人際交往能力強(qiáng)的人辦事起來(lái)都非常順利,朋友也會(huì)有很多。且不談生活在校園中,僅僅說(shuō)在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個(gè)宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過(guò)這四年的大學(xué)生活。
4、感情問(wèn)題
到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會(huì)苦惱
情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見(jiàn)。
5、學(xué)習(xí)壓力
到了大學(xué),面對(duì)了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說(shuō)學(xué)習(xí)的東西不會(huì)像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來(lái)會(huì)比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會(huì)了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會(huì)很煩惱。一方面既想通過(guò)工作得到鍛煉,可卻往往對(duì)學(xué)習(xí)有所影響。
從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:
1.形成良好積極的心態(tài)。在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折,何況生活在小型社會(huì)的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因?yàn)椤吧酵庥猩?,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝著目?biāo)腳踏實(shí)地地走,即使在過(guò)程中失敗了,也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái),因?yàn)檠蹨I解決不了任何問(wèn)題。
2.不要過(guò)于看重專(zhuān)業(yè)的“冷”和“熱”。社會(huì)是瞬間變化的,沒(méi)人可以猜測(cè)到以后哪個(gè)專(zhuān)業(yè)會(huì)有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會(huì)出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長(zhǎng),因?yàn)槠毡閬?lái)說(shuō)社會(huì)還是需要專(zhuān)才的人多,而不是全才。當(dāng)然專(zhuān)才也并不是不懂其他方面的知識(shí),而是“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”。在學(xué)會(huì)控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.學(xué)會(huì)與家人溝通。家庭問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)遇到的,重點(diǎn)是我看我們?cè)趺慈ヌ幚?。我們的出生我們不能選擇,可我們是可以通過(guò)自己的努力改變命運(yùn)的,要學(xué)會(huì)體諒家人,無(wú)論家人對(duì)你什么樣的要求,但出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)你的,要始終認(rèn)清這一點(diǎn)。要學(xué)會(huì)和家人溝通,只有走近家人,才會(huì)更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。
4.放開(kāi)心胸,學(xué)會(huì)與別人訴說(shuō)。心情低落,要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會(huì)比較放不開(kāi),對(duì)周?chē)娜撕褪聲?huì)采取一種防備的逃避心理,這時(shí)我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻?,學(xué)會(huì)走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。
5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動(dòng),讓學(xué)生在活躍的活動(dòng)氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開(kāi)放心理咨詢(xún)室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會(huì)把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái),當(dāng)然也需要心理咨詢(xún)老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進(jìn)行疏導(dǎo)。
關(guān)于大學(xué)生心理壓力的調(diào)查問(wèn)卷
首先感謝您對(duì)本問(wèn)卷的查看!為了進(jìn)一步了解大學(xué)生心理壓力狀況,弄清大學(xué)生的心理壓力煩惱,配合引導(dǎo)促進(jìn)大學(xué)生心理健康,特作了此次問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)。再次感謝您的作答!
1、請(qǐng)問(wèn)你的性別是()
a男b女
2、你是哪里人()
a農(nóng)村b城市
3、你對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有壓力嗎()
a.完全沒(méi)有壓力b很少有壓力c偶爾有壓力d壓力非常大
4、與大學(xué)前相比,現(xiàn)在壓力()
a更大了
b還是一樣
c壓力小了
d沒(méi)感覺(jué)
5、你對(duì)你目前的專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意嗎
a非常滿(mǎn)意b不是很滿(mǎn)意c不滿(mǎn)意d沒(méi)感覺(jué)
6、你覺(jué)得你的壓力主要來(lái)自哪方面()【多選題】
a就業(yè)壓力
b家庭壓力
c在校與老師同學(xué)交往的壓力
d感情壓力
e在校任職學(xué)生干部的壓力
f其他
7、壓力對(duì)你的生活起什么作用
a正面影響
b較為負(fù)面影響
c很大負(fù)面影響
d沒(méi)影響到生活
8、家里讓你最有壓力的是()
a父母的期望
b家庭教育
c家境欠佳
d家人關(guān)系不好
9、你覺(jué)得你是個(gè)什么樣性格的人()
a活潑開(kāi)朗b冷漠c內(nèi)向d孤僻
10、感覺(jué)到壓力時(shí),你的心情是()
a心情低落,啥事都不想干b煩躁
c開(kāi)心,因?yàn)橛袆?dòng)力d平靜,和平常沒(méi)兩樣
11、你會(huì)采取什么方式面對(duì)壓力()
a壓抑自己b宣泄c轉(zhuǎn)移d順其自然
12、你覺(jué)得學(xué)校哪種方式最能使你釋放壓力()
a多開(kāi)些關(guān)于心理健康問(wèn)題的講座
b多組織一些外出活動(dòng)
c每天開(kāi)放心理咨詢(xún)室
d舉行多種比賽
非常感謝你對(duì)本次問(wèn)卷的支持。如果你想發(fā)表關(guān)于大學(xué)生心理壓力問(wèn)題,那么請(qǐng)你把你的寶貴意見(jiàn)寫(xiě)下來(lái)。謝謝!
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇三
不考慮年級(jí),從總體情況來(lái)看。大學(xué)生的壓力來(lái)源主要有四個(gè)方面:學(xué)業(yè)、就業(yè)、父母及他人的期望還有自我要求。
首先是學(xué)業(yè),進(jìn)入大學(xué)之后,學(xué)習(xí)環(huán)境與高中有很大不同,而且難度有大幅度提高,老師往往是上完課就走了,所以很大程度上需要自己下苦功,這就造成大學(xué)生普遍覺(jué)得學(xué)業(yè)方面很有壓力。而大二、大三的相對(duì)而言更為明顯,因?yàn)榇笠淮蚧A(chǔ)、大四課程少,而大二大三有好多都是專(zhuān)業(yè)課,所以更容易出現(xiàn)學(xué)業(yè)上的壓力。
再者是就業(yè),因?yàn)楫?dāng)今大學(xué)生的數(shù)量越來(lái)越多,而崗位需求卻相對(duì)較少,所以競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈,許多人一邁出大學(xué)的門(mén)就意味著事業(yè),這就導(dǎo)致了他們對(duì)于能否就業(yè)的恐慌,上面的數(shù)據(jù)可以很清楚的體現(xiàn)這一問(wèn)題在大三大四同學(xué)中更為突出。
接著是父母等他人的期望。這一因素也占大部分因素,因?yàn)榇蟛糠旨议L(zhǎng)都對(duì)孩子有很大的期望,而這種期望往往就滲透在生活中了。有些家長(zhǎng)喜歡把自己孩子跟別人做對(duì)比,有些經(jīng)常把未來(lái)什么的掛在嘴邊,雖然有些并沒(méi)表現(xiàn)出來(lái),但是都或多或少給在校大學(xué)生帶來(lái)很大壓力。
最后是自我要求。各年級(jí)的學(xué)生都對(duì)自己有著高要求,并會(huì)覺(jué)得有壓力。這從某一方面來(lái)說(shuō)是好處,因?yàn)樯硖庍@樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)不對(duì)自己有要求是不行的。但要看是否正確處理好壓力,這一點(diǎn)稍后會(huì)做分析。
除前四種壓力以外,其他三種壓力也占一定比例。感情,經(jīng)濟(jì)與外貌還有其他未列出來(lái)的因素。這七種壓力還并不能囊括大學(xué)生壓力的全部來(lái)源,部分大學(xué)生還有來(lái)自其它方面的壓力,但這方面的壓力屬于個(gè)別現(xiàn)象,可能是由于自身特別的條件產(chǎn)生的,在此不做細(xì)析。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇四
大學(xué)算是半個(gè)社會(huì),我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對(duì)初中高中來(lái)說(shuō),和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對(duì)的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因?yàn)樵诖髮W(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評(píng)優(yōu),況且人際交往能力強(qiáng)的人辦事起來(lái)都非常順利,朋友也會(huì)有很多。且不談生活在校園中,僅僅說(shuō)在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個(gè)宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過(guò)這四年的大學(xué)生活。
4、感情問(wèn)題。
到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會(huì)苦惱。
大學(xué)生們會(huì)嘗到更多的甜酸苦辣。調(diào)查報(bào)告中,也有30%的人把這點(diǎn)列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見(jiàn)。
5、學(xué)習(xí)壓力。
到了大學(xué),面對(duì)了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說(shuō)學(xué)習(xí)的東西不會(huì)像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來(lái)會(huì)比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會(huì)了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會(huì)很煩惱。一方面既想通過(guò)工作得到鍛煉,可卻往往對(duì)學(xué)習(xí)有所影響。
三、結(jié)語(yǔ)。
從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:
1.形成良好積極的心態(tài)。在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折,何況生活在小型社會(huì)的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因?yàn)椤吧酵庥猩剑送庥腥恕?,做好自己的,找好自己的定位,朝著目?biāo)腳踏實(shí)地地走,即使在過(guò)程中失敗了,也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái),因?yàn)檠蹨I解決不了任何問(wèn)題。
2.不要過(guò)于看重專(zhuān)業(yè)的“冷”和“熱”。社會(huì)是瞬間變化的,沒(méi)人可以猜測(cè)到以后哪個(gè)專(zhuān)業(yè)會(huì)有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會(huì)出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長(zhǎng),因?yàn)槠毡閬?lái)說(shuō)社會(huì)還是需要專(zhuān)才的人多,而不是全才。當(dāng)然專(zhuān)才也并不是不懂其他方面的知識(shí),而是“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”。在學(xué)會(huì)控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.學(xué)會(huì)與家人溝通。家庭問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)遇到的,重點(diǎn)是我看我們?cè)趺慈ヌ幚?。我們的出生我們不能選擇,可我們是可以通過(guò)自己的努力改變命運(yùn)的,要學(xué)會(huì)體諒家人,無(wú)論家人對(duì)你什么樣的要求,但出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)你的,要始終認(rèn)清這一點(diǎn)。要學(xué)會(huì)和家人溝通,只有走近家人,才會(huì)更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。
4.放開(kāi)心胸,學(xué)會(huì)與別人訴說(shuō)。心情低落,要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會(huì)比較放不開(kāi),對(duì)周?chē)娜撕褪聲?huì)采取一種防備的逃避心理,這時(shí)我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻?,學(xué)會(huì)走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。
5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動(dòng),讓學(xué)生在活躍的活動(dòng)氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開(kāi)放心理咨詢(xún)室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會(huì)把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái),當(dāng)然也需要心理咨詢(xún)老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進(jìn)行疏導(dǎo)。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇五
[主述內(nèi)容]即將畢業(yè),心中一片茫然,擔(dān)心找不到理想的工作,有時(shí)后也懶得去想這個(gè)問(wèn)題,怕增添煩惱。學(xué)習(xí)一般,在班上成績(jī)中游,當(dāng)看到其他同學(xué)都在準(zhǔn)備考研究生,自己也想考,但是又不能集中精力學(xué)習(xí)。缺乏自信,生活態(tài)度比較消極,認(rèn)為所有的一切都糟透了。家在農(nóng)村,經(jīng)濟(jì)狀況一般,認(rèn)為自己有責(zé)任挑起家庭的重?fù)?dān),但又覺(jué)得力不從心。來(lái)訪(fǎng)者自認(rèn)為性格內(nèi)向。想改變自己,但又不知從何做起。
[案例分析]在該案例中,來(lái)訪(fǎng)者雖然沒(méi)有提到壓力二字,但實(shí)際上其心理困境主要是由各種壓力源造成的。首先,來(lái)訪(fǎng)者即將面臨大學(xué)畢業(yè),擇業(yè)困難構(gòu)成其壓力源的核心。擇業(yè)壓力所導(dǎo)致的心理緊張和心理困境,其實(shí)質(zhì)是由來(lái)訪(fǎng)者自身能力與理想目標(biāo)之間的落差造成的,落差越大,心理壓力也就越大。來(lái)訪(fǎng)者學(xué)習(xí)成績(jī)一般,對(duì)自己缺乏信心,但家在農(nóng)村,又覺(jué)得自己責(zé)任重大,必須找到一份好工作,因此心理壓力是相當(dāng)大的,而且是與日俱增。其次,擇業(yè)壓力使來(lái)訪(fǎng)者在心理上產(chǎn)生不安全感。來(lái)訪(fǎng)者面對(duì)壓力,采取的是消極應(yīng)對(duì)策略——回避。雖然不去想它,但是問(wèn)題和壓力卻仍然存在,盡管只是一種茫然狀態(tài)。再次,訪(fǎng)者內(nèi)向的個(gè)性,直接決定其應(yīng)對(duì)壓力的方式及特點(diǎn):內(nèi)在指向性和內(nèi)在性體驗(yàn),敏感,脆弱和消極。
2、案例2及其分析。
[訪(fǎng)者b基本資料]性別:女;年級(jí):2006級(jí)法學(xué)院學(xué)生。
[主述內(nèi)容]自卑,看不起自己。在大眾場(chǎng)合不敢發(fā)言,跟別人交流時(shí)總不能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己,尤其是跟老師或陌生人談話(huà),總覺(jué)得十分局促,舉手頭足不知如何是好,并且臉紅得很厲害。很羨慕別的同學(xué)在公共場(chǎng)合能夠從容不迫,侃侃而談。強(qiáng)烈希望改變自己,雖然作過(guò)很大的努力,但一直得不到明顯改觀(guān),內(nèi)心非??鄲?。從高中到大學(xué)很少異性同學(xué)交往,別人評(píng)價(jià)來(lái)訪(fǎng)者是個(gè)冷漠、孤傲的人。從小養(yǎng)成了以自我為中心的習(xí)慣,因此,在成長(zhǎng)和交往的過(guò)程中,朋友越來(lái)越少,慢慢地脫離了群體,把自己封閉起來(lái)。后來(lái)開(kāi)始反省自己,自責(zé),決得都是自己的錯(cuò)。時(shí)間一長(zhǎng),發(fā)現(xiàn)自己好象已經(jīng)沒(méi)有脾氣了。不管跟誰(shuí)發(fā)生矛盾,都以為是自己的錯(cuò),然后深深自責(zé),或者把怨氣都悶在心里??傆X(jué)得難以與周?chē)耐瑢W(xué)建立一種和諧的關(guān)系。非常擔(dān)心畢業(yè)后不能適應(yīng)社會(huì)生活。近來(lái)更是覺(jué)得自己一無(wú)是處,極度自卑,沒(méi)有勇氣參加任何活動(dòng)。訪(fǎng)者學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌锨懊?BR> [案例分析]訪(fǎng)者b所遇到的心理問(wèn)題,是由其社會(huì)適應(yīng)挫折所引發(fā)的人際性壓力。首先,來(lái)訪(fǎng)者直接感受到的心理壓力來(lái)自于不和諧的人際關(guān)系,而且經(jīng)歷了兩種極端的方式,先是過(guò)分地以自我為中心,把自我與群體、社會(huì)隔離開(kāi)來(lái),后又過(guò)于以他人為中心,事事自責(zé),迷失和忽略了自我。其次,來(lái)訪(fǎng)者前來(lái)咨詢(xún)和求助,表面看來(lái)是為了改變與陌生人打交道時(shí)局促不安、緊張和臉紅等行為方式,而實(shí)際上,這并不是癥結(jié)之所在。根本原因,是由于來(lái)訪(fǎng)者個(gè)性中人際溝通能力的缺乏,從而在現(xiàn)實(shí)生活中迫切感受到社會(huì)適應(yīng)性壓力。再次,來(lái)訪(fǎng)者從自身的成長(zhǎng)經(jīng)歷,能夠清楚地意識(shí)到由于人際沖突所導(dǎo)致的自我封閉,是個(gè)性形成的主要原因。因而,來(lái)訪(fǎng)者有意識(shí)地開(kāi)放自己,但突兀的開(kāi)放環(huán)境,必然在一段時(shí)間內(nèi)給來(lái)訪(fǎng)者帶來(lái)更為巨大的人際性壓力,如果應(yīng)對(duì)或自我評(píng)價(jià)不當(dāng),很有可能給來(lái)訪(fǎng)者帶來(lái)某種程度上的心理問(wèn)題,正如來(lái)訪(fǎng)者所述的苦惱和自卑等。第四、當(dāng)來(lái)訪(fǎng)者面臨迫切的人際壓力時(shí),一開(kāi)始采取的是比較積極的應(yīng)對(duì)方式,但由于對(duì)于個(gè)性和能力的培養(yǎng)過(guò)程缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí),過(guò)于急功近利,在受挫后,極易滑向消極的應(yīng)對(duì)方式,從而錯(cuò)誤的自我評(píng)價(jià),使心理問(wèn)題不斷趨于嚴(yán)重化。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇六
從圖中我們可以很明顯的看出來(lái),2跟1占得比例為前兩位,分別是71.2%和17.7%即同學(xué)們大都能在壓力與自己的情緒中找到平衡或者覺(jué)得壓力完全是正面影響,會(huì)給學(xué)習(xí)帶來(lái)動(dòng)力。7.9%的同學(xué)覺(jué)得壓力影響較為負(fù)面,只有一個(gè)人覺(jué)得壓力完全負(fù)面影響,剩下的3.0%根本感覺(jué)不到壓力。從這些數(shù)據(jù),我們可以看出,大部分人的心態(tài)其實(shí)還是挺好的,只有部分人會(huì)受到壓力的不良影響,而在當(dāng)今校園中正是這一部分人中,出現(xiàn)了無(wú)法緩解壓力而最終想不開(kāi)的人。因此,大學(xué)生心理問(wèn)題還是不容忽視的。
這一題的分析中,我們還對(duì)比了男女生的觀(guān)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)對(duì)于壓力在生活中的角色,認(rèn)為壓力會(huì)為學(xué)習(xí)帶來(lái)動(dòng)力的男生明顯多于女生,認(rèn)為沒(méi)感覺(jué)的也是男生比較多,可能是男生現(xiàn)實(shí)壓力本身就比女生大,而且男生自我調(diào)節(jié)能力較強(qiáng);而女生可能本身壓力比較少。而找到平衡點(diǎn)是女生比例高,可能是女生的注意力比較容易分散,可能找到其他途徑解決。
2、面對(duì)壓力時(shí)傾訴對(duì)象。
我們可以從上面的柱形圖明顯看出,在求助對(duì)象上,選擇家人、知心朋友的比例女生多于男生,而且多的比較明顯。這跟女生的性格有很大關(guān)系,女生一般來(lái)說(shuō)都比較喜歡傾訴,而家人和閨蜜通常是最親近的,而男生則相反。另外,我們發(fā)現(xiàn),選擇普通朋友和男女朋友的比例是男生高于女生,這跟男生的個(gè)性也有關(guān)系。男生通常比較成熟,有事情也選擇不去讓遠(yuǎn)方的家人或朋友擔(dān)心,或是本身覺(jué)得麻煩,于是身邊的普通朋友或女朋友就是他們傾訴的對(duì)象。而且選擇不找任何人的比例男生也比女生高出一倍,由此可以看出男生承受能力遠(yuǎn)比女生強(qiáng),他們往往選擇自己去調(diào)節(jié)心態(tài)去承受壓力。男生有選擇老師的也是由于男生心智成熟吧,而女生有的找專(zhuān)業(yè)人員,可能由于信任吧,這個(gè)屬于少數(shù)個(gè)別的,就不做具體分析了。
3、自我應(yīng)對(duì)壓力的方式。
因?yàn)楦鶕?jù)調(diào)查結(jié)果,應(yīng)對(duì)方式與年級(jí)、城鄉(xiāng)、專(zhuān)業(yè)關(guān)系不是很大,所以我們還是從男女生角度、以及整體情況來(lái)分析。
從表中我們可以看出,在壓力面前大部分人選擇轉(zhuǎn)移和自然調(diào)整,部分人選擇發(fā)泄、順其自然,只有少部分人選擇壓抑,這說(shuō)明總體的心理素質(zhì)還是比較好的。我們需要關(guān)注的是這2%選擇壓抑的。
我們發(fā)現(xiàn),選擇轉(zhuǎn)移的男女生比例基本一致,大家都會(huì)通過(guò)轉(zhuǎn)移的方式排解壓力;選擇發(fā)泄上明顯女生偏多,女生情緒化,有事情發(fā)生一般都會(huì)通過(guò)發(fā)泄的方式解決,比如哭泣,傾訴,寫(xiě)日記等;與之相反選擇壓抑的就男生比例高,男生都會(huì)深沉,有事情都會(huì)自己獨(dú)自承受,一般不輕易表露;選擇自然調(diào)整和順其自然的男女比例相當(dāng)。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇七
從調(diào)查的結(jié)果看,大學(xué)生心理壓力的主要方面主要來(lái)自就業(yè)壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。
從現(xiàn)實(shí)的結(jié)果看,在主要心理來(lái)源中,77%的學(xué)生選擇了就業(yè)壓力、43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,32%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)交往的壓力,30%選擇了感情壓力,當(dāng)然還包括一些其他的壓力,77%和43%的比例讓我不得不重視大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)之重,幾乎可以說(shuō)1中就有6、7個(gè)人有就業(yè)壓力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問(wèn)及家庭教育中給壓力最大時(shí),74%的學(xué)生選擇了是來(lái)自父母的期望,18%選擇了家境不佳即家庭經(jīng)濟(jì)不夠好,6%是因?yàn)榧胰岁P(guān)系不好。
從中看出,就業(yè)和家庭壓力是造成大學(xué)生心理壓力的主要方面,情感、家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題也是其中重要的部分。通過(guò)對(duì)比分析,我們很容易發(fā)現(xiàn)一個(gè)主線(xiàn),農(nóng)村的孩子比城市的孩子壓力大,男生比女生的壓力大,性格內(nèi)向比性格開(kāi)朗的壓力大。
(三)壓力的來(lái)源分析。
1、就業(yè)壓力。
就業(yè)壓力是大學(xué)生心理壓力的最主要的方面,可以說(shuō)是幾乎存在大學(xué)生活中的,并且是隨著時(shí)間的增加而增加的。社會(huì)的復(fù)雜,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,人心的難測(cè),讓在習(xí)慣了風(fēng)平浪進(jìn)的大學(xué)校園中的大學(xué)生們更有恐懼感。近年來(lái),大學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多,而相對(duì)提供的就業(yè)缺口卻還是不怎變化,要想在人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)里鉆出一個(gè)角落,真是難上難。加上有些同學(xué)對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意程度不高,在調(diào)查中,43%的學(xué)生選擇了不是很滿(mǎn)意,而24%表示沒(méi)感覺(jué),這么一種狀況的確令人擔(dān)憂(yōu),專(zhuān)業(yè)方面給不了他們安全感,就外面的競(jìng)爭(zhēng)又是如此的激烈,兩者形成了反差,更是讓他們心里憂(yōu)心忡忡。他們擔(dān)心就業(yè)后的職位不是自己所理想的,工資也怕不盡人意,或是就業(yè)中逃脫不了遲早一天被競(jìng)爭(zhēng)淘汰。
2.家庭壓力。
來(lái)壓力來(lái)源這塊,43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,可見(jiàn)份量不樂(lè)觀(guān)。望子成龍,望女成分,一直是眾多父母的愿望,他們從小就被授予了高期待,特別是來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生,這方面的壓力會(huì)更明顯一點(diǎn)。寒窗苦讀十幾年,家人盼的就是子女能夠大學(xué)畢業(yè)找份好的工作,而學(xué)生本身也理所當(dāng)然地背負(fù)了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望,可反觀(guān)自己的條件和社會(huì)的挑戰(zhàn)遍不得不感嘆前途渺茫,更是時(shí)時(shí)擔(dān)心最終大學(xué)畢業(yè)就是面臨失業(yè),給家人當(dāng)一棒。除了家人的期待,學(xué)生的壓力也來(lái)自于家庭的家境,18%的學(xué)生認(rèn)為在家庭壓力這塊,家境不好和家人關(guān)系不和諧,也是他們心里負(fù)擔(dān)的一個(gè)原因。面對(duì)著種種的壓力,回家就想好好依靠下,找點(diǎn)溫暖和支持,可家人間總是鬧矛盾,吵吵鬧鬧,的確人人很揪心,心情也會(huì)不好。從身邊的事例中,我們也可發(fā)現(xiàn)家庭和諧的學(xué)生性格會(huì)比較開(kāi)朗,心理承受壓力能力也會(huì)強(qiáng)很多。在我們的調(diào)查中,也可以發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。
3.人際交往。
大學(xué)算是半個(gè)社會(huì),我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對(duì)初中高中來(lái)說(shuō),和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對(duì)的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因?yàn)樵诖髮W(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評(píng)優(yōu),況且人際交往能力強(qiáng)的人辦事起來(lái)都非常順利,朋友也會(huì)有很多。且不談生活在校園中,僅僅說(shuō)在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個(gè)宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過(guò)這四年的大學(xué)生活。
4、感情問(wèn)題。
到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會(huì)苦惱。
大學(xué)生們會(huì)嘗到更多的甜酸苦辣。調(diào)查報(bào)告中,也有30%的人把這點(diǎn)列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見(jiàn)。
5、學(xué)習(xí)壓力。
到了大學(xué),面對(duì)了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說(shuō)學(xué)習(xí)的東西不會(huì)像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來(lái)會(huì)比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會(huì)了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會(huì)很煩惱。一方面既想通過(guò)工作得到鍛煉,可卻往往對(duì)學(xué)習(xí)有所影響。
四、結(jié)語(yǔ)。
從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:
1.形成良好積極的心態(tài)。在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折,何況生活在小型社會(huì)的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因?yàn)椤吧酵庥猩?,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝著目?biāo)腳踏實(shí)地地走,即使在過(guò)程中失敗了,也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái),因?yàn)檠蹨I解決不了任何問(wèn)題。
2.不要過(guò)于看重專(zhuān)業(yè)的“冷”和“熱”。社會(huì)是瞬間變化的,沒(méi)人可以猜測(cè)到以后哪個(gè)專(zhuān)業(yè)會(huì)有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會(huì)出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長(zhǎng),因?yàn)槠毡閬?lái)說(shuō)社會(huì)還是需要專(zhuān)才的人多,而不是全才。當(dāng)然專(zhuān)才也并不是不懂其他方面的知識(shí),而是“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”。在學(xué)會(huì)控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.學(xué)會(huì)與家人溝通。家庭問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)遇到的,重點(diǎn)是我看我們?cè)趺慈ヌ幚?。我們的出生我們不能選擇,可我們是可以通過(guò)自己的努力改變命運(yùn)的,要學(xué)會(huì)體諒家人,無(wú)論家人對(duì)你什么樣的要求,但出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)你的,要始終認(rèn)清這一點(diǎn)。要學(xué)會(huì)和家人溝通,只有走近家人,才會(huì)更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。
4.放開(kāi)心胸,學(xué)會(huì)與別人訴說(shuō)。心情低落,要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會(huì)比較放不開(kāi),對(duì)周?chē)娜撕褪聲?huì)采取一種防備的逃避心理,這時(shí)我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻?,學(xué)會(huì)走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。
5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動(dòng),讓學(xué)生在活躍的活動(dòng)氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開(kāi)放心理咨詢(xún)室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會(huì)把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái),當(dāng)然也需要心理咨詢(xún)老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進(jìn)行疏導(dǎo)。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇八
越多的壓力,家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素,讓大學(xué)生似乎喘不過(guò)氣來(lái)。如果處理不當(dāng),大學(xué)生心理健康會(huì)造成一定得影響,其后果或大或小,小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向,大則引發(fā)自殺,近年來(lái)頻繁出現(xiàn)的高校學(xué)生自殺現(xiàn)象則證明了這一點(diǎn)。為進(jìn)一步了解大學(xué)生的內(nèi)心世界,幫助其更好地處理和應(yīng)對(duì)心理壓力問(wèn)題,特進(jìn)行了此次問(wèn)卷調(diào)查。
一項(xiàng)由福州博智市場(chǎng)研究有限公司主辦,以福州大學(xué)、福建工程學(xué)院、福建師范大學(xué)等6所學(xué)校的1200名大學(xué)生為對(duì)象,進(jìn)行的大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)查。這項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示:17%的大學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題。其中,人際關(guān)系、就業(yè)壓力、人格缺陷以及感情方面是存在廣泛的四大心理問(wèn)題。在人際關(guān)系方面,約23%的大學(xué)生存在問(wèn)題,具體表現(xiàn)為:自閉或沒(méi)有原則的交際;在學(xué)習(xí)就業(yè)方面,約有30%的大學(xué)生心理承受壓力大,具體表現(xiàn)為:繁重的考試壓力,嚴(yán)峻的就業(yè)現(xiàn)實(shí),家庭社會(huì)的壓力;在人格缺陷方面,約有14%的大學(xué)生有抑郁癥狀,12%的大學(xué)生有明顯敵對(duì)心理,17%的大學(xué)生有程度不同的焦慮癥;在感情方面,約有35%的大學(xué)生存在問(wèn)題,更有很多由情感引發(fā)的自殺等悲劇。
現(xiàn)代大學(xué)生犯罪率逐步增加,大學(xué)生自殺慘劇層出不窮,這些現(xiàn)象,都與大學(xué)生的心理素質(zhì)有非常大的關(guān)系。從個(gè)體發(fā)展的角度來(lái)看,大學(xué)生正處于由青少年向成年轉(zhuǎn)變的過(guò)渡期,很多矛盾沖突都會(huì)出現(xiàn),如果不能妥善解決這些矛盾,尋找平衡點(diǎn),就會(huì)出現(xiàn)心理障礙,產(chǎn)生心理問(wèn)題。
2.1外部環(huán)境。
總的來(lái)說(shuō),分為社會(huì)環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。第一,世界經(jīng)濟(jì)不景氣,各種經(jīng)濟(jì)危機(jī)頻頻發(fā)生,我國(guó)的許多行業(yè)也受到影響,用人單位縮減招工人數(shù),而且加上大學(xué)生實(shí)踐等能力弱,也影響了用人單位對(duì)大學(xué)生的錄用比率,因此,大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)比較嚴(yán)峻。另一方面,由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及專(zhuān)業(yè)方向等方面的差異,大學(xué)生個(gè)體在擇業(yè)就業(yè)上也有很大的不同,其中一部分易產(chǎn)生眼高手低、畏懼社會(huì)等心理素質(zhì)問(wèn)題。第二,從學(xué)校內(nèi)部來(lái)說(shuō),我國(guó)的素質(zhì)教育包括大學(xué)教育都以文化課為主體,對(duì)身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)的提高不是很重視。在大學(xué)里,有很多學(xué)校把外語(yǔ)四六級(jí)考試以及計(jì)算機(jī)等級(jí)考試作為學(xué)生是否畢業(yè),是否能取得學(xué)士學(xué)位證的必要條件,這在很大程度上加大了學(xué)生的心理壓力。
2.2個(gè)人心理素質(zhì)。
第一,世界觀(guān),人生觀(guān),價(jià)值觀(guān)不正確。
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對(duì)自己要求嚴(yán)格,對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé),對(duì)任何事情都以積極向上的態(tài)度去對(duì)待,樂(lè)觀(guān),健康地看待事物。扭曲的人生價(jià)值觀(guān)往往是犯罪事件的導(dǎo)火索。第二,心理承受能力差。學(xué)校生活相對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō),人際關(guān)系不復(fù)雜,同學(xué),師生之間都友好團(tuán)結(jié),另一方面,現(xiàn)在的大學(xué)生普遍是獨(dú)生子女,生活條件優(yōu)越,很少受到磨難,這些優(yōu)越的環(huán)境讓他們像溫室里的花朵,一點(diǎn)風(fēng)雨都經(jīng)受不了。心理承受能力差,不能承受挫折,不具備正確處理問(wèn)題的心態(tài),久而久之,則會(huì)出現(xiàn)程度不同的心理障礙。第三,心理調(diào)節(jié)能力弱。大學(xué)生接觸社會(huì)以后,會(huì)產(chǎn)生諸如現(xiàn)實(shí)與理想的矛盾,現(xiàn)實(shí)與書(shū)本的矛盾等等,這種不同程度的偏差,如果調(diào)節(jié)不好,就會(huì)產(chǎn)生意識(shí)上的焦慮,對(duì)現(xiàn)實(shí)的不信任感。
3.1優(yōu)化社會(huì)文化的導(dǎo)向作用。
從很大程度上來(lái)說(shuō),大學(xué)生世界觀(guān),人生價(jià)值觀(guān)的形成,與社會(huì)環(huán)境的影響密不可分。因此,培養(yǎng)大學(xué)生正確的價(jià)值觀(guān),健康的心理素質(zhì),必須優(yōu)化社會(huì)文化的導(dǎo)向作用。第一,加強(qiáng)傳媒的正面導(dǎo)向作用,比如近段時(shí)間對(duì)“雷鋒叔叔”的討論,對(duì)普通人民勞動(dòng)美的宣揚(yáng)等等,都是對(duì)大眾有利的輿論導(dǎo)向,而近年來(lái)文化媒體為了吸引眼球,賺取經(jīng)濟(jì)效益,在報(bào)道中扭曲事實(shí),蓄意炒作,散播低俗丑陋的文化,這些社會(huì)文化,會(huì)對(duì)涉世不深的大學(xué)生產(chǎn)生很大的負(fù)作用,國(guó)家文化管理部門(mén)應(yīng)在社會(huì)文化的散播上加強(qiáng)政府的管理職能。第二,加強(qiáng)社會(huì)道德建設(shè),尊老愛(ài)幼,助人為樂(lè)等傳統(tǒng)美德不應(yīng)該被拋棄,而應(yīng)大力發(fā)揚(yáng),讓大學(xué)生積極參與社會(huì)的道德建設(shè),擔(dān)當(dāng)起對(duì)社會(huì)的責(zé)任。
3.2提升學(xué)校的教育能力。
第一,加強(qiáng)生命教育以及生活教育。大學(xué)教育更應(yīng)該教會(huì)學(xué)生思考生命以及生活的本質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)自身的價(jià)值,以健康積極的心態(tài),優(yōu)異的世界觀(guān)去應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題,解決各種矛盾。第二,關(guān)注大學(xué)生心理問(wèn)題。重視心理課,教會(huì)學(xué)生青春期的心理適應(yīng)技巧,引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄情緒,提高學(xué)生的抗壓抗挫折能力。第三,加強(qiáng)學(xué)校的文化建設(shè)。開(kāi)展豐富的校園文化活動(dòng),舉辦各類(lèi)文體活動(dòng),組織學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等等。第四,開(kāi)設(shè)針對(duì)性的心理咨詢(xún)平臺(tái)。專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,可以對(duì)存在心理障礙的學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo),幫助學(xué)生克服心理障礙。
3.3提高大學(xué)生的自我認(rèn)知能力。
第一,培養(yǎng)正確的世界觀(guān),人生價(jià)值觀(guān)。以文化充實(shí)自身的時(shí)候,也要思考生命的價(jià)值,要有自己清晰的生活目標(biāo)。心理學(xué)研究表明,人的消極情緒的產(chǎn)生,與人缺乏生活目標(biāo)有很大關(guān)系。確立正確的生活觀(guān),明確社會(huì)責(zé)任感,實(shí)現(xiàn)成才目標(biāo)。第二,增加人際交往能力。樂(lè)于交往,勤于交流,克服孤獨(dú)感。
第三,培養(yǎng)廣泛興趣。第四,體驗(yàn)苦難,提高抗壓抗挫折能力。正確認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)點(diǎn)以及缺陷,理智分辨社會(huì)各種現(xiàn)象,參加挫折教育,提升抗壓抗挫折能力。
[1]王蘭芳.大學(xué)生心理問(wèn)題的成因分析及預(yù)防途徑[j].隴東學(xué)院學(xué)報(bào),xx,(6).
[2]李鴻飛.大學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀與對(duì)策[j].山西高等學(xué)校社會(huì)科學(xué)學(xué)報(bào),xx,(11).
[3]孔偉,武文玉.大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式的構(gòu)建[j].繼續(xù)教育研究,xx,(11).
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇九
是對(duì)某項(xiàng)工作、某個(gè)事件、某個(gè)問(wèn)題,經(jīng)過(guò)深入細(xì)致的調(diào)查后,將調(diào)查中收集到的材料加以系統(tǒng)整理,分析研究,以書(shū)面形式向組織和領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)調(diào)查情況的一種文書(shū),大學(xué)生消費(fèi)日漸遞增,成為社會(huì)一支不可無(wú)視的消費(fèi)隊(duì)伍,下面是由小編為大家整理的霧霾天氣調(diào)查報(bào)告,歡迎大家參考。
在當(dāng)前尚且低迷,尚未完全復(fù)蘇的經(jīng)濟(jì)環(huán)境下,消費(fèi)問(wèn)題被大家廣泛關(guān)注。物價(jià)的連續(xù)上漲,直接反映了社會(huì)的消費(fèi)和需求問(wèn)題。
當(dāng)前的消費(fèi)市場(chǎng)中,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體正受到越來(lái)越大的關(guān)注。由于大學(xué)生年齡較輕,群體較特別,他們有著不同于社會(huì)其他消費(fèi)群體的消費(fèi)心理和行為。一方面,他們有著旺盛的消費(fèi)需求,另一方面,他們尚未獲得經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立,消費(fèi)受到很大的制約。消費(fèi)觀(guān)念的超前和消費(fèi)實(shí)力的滯后,都對(duì)他們的消費(fèi)有很大影響。特殊群體自然有自己特殊的特點(diǎn),同時(shí)難免存在一些非理性的消費(fèi)甚至一些消費(fèi)的問(wèn)題。為了調(diào)查清楚大學(xué)生的消費(fèi)情況,我決定在身邊的同學(xué)中進(jìn)行一次消費(fèi)的調(diào)研,對(duì)大家的消費(fèi)進(jìn)行歸宗和分析。
從調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),月費(fèi)用1000元以上的人占10%,月費(fèi)用700--1000元的人,占30%左右,500--700元的人占40%,月費(fèi)用500元以下的人,占20%左右。在這些學(xué)生之中,超過(guò)50%的學(xué)生擁有電腦、約90%的大學(xué)生擁有手機(jī),因此網(wǎng)絡(luò)與通信費(fèi)用支出較以往在大學(xué)生的消費(fèi)支出中占據(jù)了相當(dāng)大的份額。當(dāng)代大學(xué)生主要有以下幾支出:伙食費(fèi),買(mǎi)服飾,戀愛(ài),上網(wǎng)費(fèi),手機(jī)費(fèi)等。
除了在校內(nèi)就餐外,校外就餐已經(jīng)成為大學(xué)生飲食消費(fèi)中必不可少的一部分,每月到個(gè)體餐館就餐的比例達(dá)到了被調(diào)查總?cè)藬?shù)的95、7%。各種形式的聚會(huì)成為在校大學(xué)生飲食消費(fèi)的一個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于同學(xué)之間花錢(qián)請(qǐng)客,大部分同學(xué)認(rèn)為偶爾可以但不要太頻繁。調(diào)查發(fā)現(xiàn),幾乎所有學(xué)生每學(xué)期都要參加6-15次各類(lèi)。
同學(xué)聚會(huì)。
這部分消費(fèi)基本上每學(xué)期需要150-600元之間調(diào)查中了解到,大學(xué)生和同學(xué)朋友聚會(huì)一般選擇在普通餐廳,但也有2%的選擇在高檔餐館聚會(huì)的理由多種多樣:老鄉(xiāng)相識(shí)、放假歸來(lái)、過(guò)生日、考試得高分、當(dāng)了班干部、得了獎(jiǎng)學(xué)金等都要請(qǐng)客吃上一頓,否則被視為不夠交情。
從消費(fèi)調(diào)查結(jié)果可以看出,大學(xué)生對(duì)服裝消費(fèi)的檔次越來(lái)越高,男生買(mǎi)衣服的宗旨是不買(mǎi)則已,要買(mǎi)就買(mǎi)質(zhì)量好的、價(jià)格高的;女生買(mǎi)衣服則總是買(mǎi)個(gè)不停,只要自己喜歡的都會(huì)買(mǎi)回來(lái),不喜歡了,馬上就不穿了。大學(xué)生購(gòu)買(mǎi)品牌的商品,一方面為了滿(mǎn)足自己的實(shí)用需求,一方面也希望能夠增加自己的被關(guān)注度。購(gòu)買(mǎi)名牌產(chǎn)品更是能夠滿(mǎn)足人們這樣的心理。在對(duì)"當(dāng)您擁有一件名牌產(chǎn)品時(shí),您最希望誰(shuí)能夠注意到您擁有這樣的品牌"調(diào)查后發(fā)現(xiàn),70%的大學(xué)生希望自己的朋友同學(xué)能夠注意到自己擁有的某個(gè)品牌,17%的人希望陌生人能夠注意到自己,12%的人希望自己的戀人能夠關(guān)注自己擁有某個(gè)品牌。4%的人表示希望自己父母和家人能夠了解。3%的人表示純粹是為了滿(mǎn)足自己的需求。可見(jiàn)選擇名牌產(chǎn)品對(duì)幫助大學(xué)生自己的交往,能夠起到幫助作用。而大學(xué)生由于在讀書(shū)期間,主要生活費(fèi)來(lái)自父母,而購(gòu)買(mǎi)著名品牌的消費(fèi)品需要花費(fèi)大量的金錢(qián),所以大學(xué)生只有4%的人愿意父母知道自己使用名牌的產(chǎn)品。
對(duì)問(wèn)卷中"你談戀愛(ài)了嗎?每年為戀愛(ài)花費(fèi)多少錢(qián)?"的問(wèn)題,77%的大學(xué)生承認(rèn)有戀愛(ài)經(jīng)歷,每年用于戀愛(ài)消費(fèi)的錢(qián)從200-700元不等。從調(diào)查看,大學(xué)生戀愛(ài)支出主要在吃飯、零食、逛街、泡吧娛樂(lè)等方面,禮品消費(fèi)是戀愛(ài)消費(fèi)中絕對(duì)的"大頭",逢年過(guò)節(jié)(情人節(jié)、圣誕節(jié)等)或是倆人過(guò)生日及特殊的紀(jì)念日,戀人之間必要互送禮物,此項(xiàng)花費(fèi)少則幾十元,多則數(shù)百元,甚至有幾千元者(在調(diào)查中,記者了解到一個(gè)大二的學(xué)生在女朋友生日那天送了一條價(jià)值7800元的鉑金鉆石項(xiàng)鏈);在戀愛(ài)消費(fèi)中,支出較大的還有在校外租房居住,每月要支付200-400元。
調(diào)查結(jié)果顯示:在每周上網(wǎng)時(shí)間方面,12、7%的學(xué)生在3小時(shí)以下,20、9%的學(xué)生為3-7小時(shí),30、1%的學(xué)生為8-10小時(shí),19、5%的學(xué)生為10-20小時(shí),16、8%的學(xué)生在20小時(shí)以上;在上網(wǎng)時(shí)段方面,23、2%的學(xué)生在白天上網(wǎng),33、9%的學(xué)生在晚間上網(wǎng),35、2%的學(xué)生在周末上網(wǎng),7、7%的學(xué)生還經(jīng)常上通宵。如果按2元/小時(shí)計(jì)算,對(duì)于學(xué)生而言,也是一筆不小的開(kāi)支。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果,85%的學(xué)生都擁有手機(jī),他們的手機(jī)價(jià)位一般都在500--1600元之間,月消費(fèi)在20--150之間。消費(fèi)者的月手機(jī)話(huà)費(fèi)也與其月生活費(fèi)相掛鉤,生活費(fèi)用少的話(huà)費(fèi)也相應(yīng)較少,控制在50元以下,但也有部分高收入用戶(hù)的話(huà)費(fèi)也在此列,共占了樣本的25%,學(xué)生月話(huà)費(fèi)主要集中在50-100之間,約占了調(diào)查總數(shù)的62%,屬于中檔水平。其次月話(huà)費(fèi)在100-150的有18%,而150以上的高消費(fèi)者主要是月生活費(fèi)在1000以上的5位,與其的經(jīng)濟(jì)實(shí)力基本相應(yīng)。
大學(xué)生沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立性差,消費(fèi)沒(méi)有基礎(chǔ),經(jīng)濟(jì)的非獨(dú)立性決定了大學(xué)生自主消費(fèi)經(jīng)驗(yàn)少,不能理性地對(duì)消費(fèi)價(jià)值與成本進(jìn)行衡量。大學(xué)生沒(méi)有形成完整的,穩(wěn)定的消費(fèi)觀(guān)念,自控能力不強(qiáng),多數(shù)消費(fèi)都是受媒體宣傳誘導(dǎo)或是受身邊同學(xué)影響而產(chǎn)生的隨機(jī)消費(fèi),沖動(dòng)消費(fèi)。這也正是大學(xué)生消費(fèi)示范效應(yīng)的結(jié)果。
大學(xué)生消費(fèi)受到方方面面的影響,也會(huì)影響著方方面面。對(duì)于成長(zhǎng)中的大學(xué)生,其世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)正處于定型階段,極易受家長(zhǎng)、教師、同學(xué)及社會(huì)其它成員的影響,具有較強(qiáng)的可塑性。因而,如何引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生樹(shù)立正確的、健康的消費(fèi)觀(guān)念是擺在大家面前的一難題。同樣大學(xué)生消費(fèi)市場(chǎng)隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,高校的大規(guī)模擴(kuò)招而越來(lái)越顯示出它的重要性,大學(xué)生市場(chǎng)是一個(gè)規(guī)模和潛力都很巨大的市場(chǎng),如何規(guī)范并合理的發(fā)展樣一個(gè)市場(chǎng)也是擺在我們大家面前一個(gè)刻不容緩的問(wèn)題。只有在學(xué)生、家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同關(guān)注和共同努力,大學(xué)生消費(fèi)才會(huì)一路走好。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,我國(guó)的國(guó)民收入與國(guó)民支出的不斷增加。大學(xué)生作為一特殊的消費(fèi)群體,在消費(fèi)上呈現(xiàn)出許多自身所獨(dú)有的特點(diǎn),這一狀況的出現(xiàn)受多種因素的影響,當(dāng)然也與大學(xué)生自身存在的消費(fèi)觀(guān)念密不可分。為了了解當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)的真實(shí)現(xiàn)狀,我們從生活費(fèi)用的來(lái)源、分配及利用狀況,購(gòu)物心態(tài),消費(fèi)水平和急停收入狀況等方面,進(jìn)行了一次“大學(xué)生消費(fèi)情況調(diào)查”。
使大學(xué)生認(rèn)知自己的行為的對(duì)錯(cuò),提高意識(shí)且提出適應(yīng)的政策。
另外我們也對(duì)大學(xué)生消費(fèi)的狀況以及心理因素作了相應(yīng)的調(diào)查,并從社會(huì)原因分析了大學(xué)生消費(fèi)的外在因素。最后,由于大學(xué)生屬于心理,生理,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的轉(zhuǎn)型期,正確引導(dǎo)他們的消費(fèi)觀(guān)念也是非常重要的。通過(guò)本文的調(diào)查分析,我們希望能給廣大的大學(xué)生消費(fèi)者提供有意義的幫助和指導(dǎo)。
調(diào)查時(shí)間:
調(diào)查地點(diǎn):
調(diào)查對(duì)象:貴州大學(xué)南區(qū)在校本科生。
我們的調(diào)查問(wèn)卷內(nèi)容主要有王威力提出,有其他三位成員審查修改。在分發(fā)調(diào)查問(wèn)卷時(shí)我們分工合作,分發(fā)近二百?gòu)堈{(diào)查問(wèn)卷。并由分發(fā)人員收回。小組討論研究調(diào)查問(wèn)卷的數(shù)據(jù)總結(jié)和分析。經(jīng)過(guò)近一周的時(shí)間將調(diào)查問(wèn)卷整理完畢。由小組討論調(diào)查報(bào)告?zhèn)戎乜偨Y(jié)的消費(fèi)問(wèn)題的哪些方面。最后由袁莉執(zhí)筆完成調(diào)查報(bào)告。小組分工明確,配合默契,大大提高了工作效率。
當(dāng)前不斷變化的市場(chǎng)中,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體正受到越來(lái)越多的關(guān)注。由于大學(xué)生年紀(jì)輕,缺乏經(jīng)驗(yàn),充滿(mǎn)青春的活力并同時(shí)具備了一定的購(gòu)買(mǎi)能力,因而他們有著不同于社會(huì)其他消費(fèi)階層的群體的消費(fèi)心理以及行為。首先大學(xué)生有著比較旺盛的消費(fèi)需求,而反觀(guān)另一方面,他們尚未獲得經(jīng)濟(jì)上的自主與獨(dú)立,消費(fèi)受到家庭準(zhǔn)許的很大的制約。消費(fèi)觀(guān)念的超前以及消費(fèi)實(shí)力的相對(duì)滯后,是這一群體不同于其他群體的問(wèn)題所在。問(wèn)了更加清晰的了解這個(gè)問(wèn)題,我進(jìn)行了對(duì)大學(xué)生消費(fèi)狀況的一次調(diào)查。
這次問(wèn)卷共發(fā)放183份,收回有效問(wèn)卷166份。以身邊同學(xué)及朋友為主要調(diào)查對(duì)象。
1、經(jīng)過(guò)問(wèn)卷調(diào)查,有7%的同學(xué)一個(gè)月的生活費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)在1000元以上,而500-1000元及300—500元的人數(shù)占了相當(dāng)?shù)谋壤?,這一結(jié)果和我預(yù)先的想象相差不多,說(shuō)明我們學(xué)校的學(xué)生普遍消費(fèi)能力在周?chē)鷮W(xué)校大學(xué)生也占平均水平地位。
2、關(guān)于支出的具體內(nèi)容上我們看到,用于飲食及娛樂(lè)兩項(xiàng)的結(jié)果分別占了前兩位,而選擇用于通訊的支出與用于交際的花費(fèi)的人數(shù)基本持平,并有具體數(shù)字我們可以看出,越來(lái)越多的同學(xué)把相當(dāng)多的錢(qián)花在了娛樂(lè)享受以及與人的聯(lián)絡(luò)溝通之上,這說(shuō)明飲食上的消費(fèi)比重正在日益的降低當(dāng)中,相比之下,現(xiàn)在的大學(xué)生用于學(xué)習(xí)方面的錢(qián)實(shí)在是非常的少,這跟不良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣以及社會(huì)的影響都有密不可分的聯(lián)系。
3、送第三題的調(diào)查結(jié)果中我們可以看出,當(dāng)代大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來(lái)源85%左右仍然是來(lái)自家庭父母的供給,當(dāng)然也有很多的學(xué)生選擇了走出校園,挑選了一些自己力所能及的工作作為兼職,這除了貼補(bǔ)自己的花費(fèi)外參加更多的社會(huì)實(shí)踐也是促成這點(diǎn)的重要原因之一。還有部分人是利用學(xué)校的助學(xué)金和獎(jiǎng)學(xué)金供自己的生活費(fèi)用。
4、在第四題中我們不難發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生對(duì)于消費(fèi)的認(rèn)識(shí)還是很淺薄的,有很多是消費(fèi)沖動(dòng)型,見(jiàn)什么好自己喜歡什么就買(mǎi)什么。當(dāng)然也有相當(dāng)一部分人是經(jīng)過(guò)精打細(xì)算只買(mǎi)自己的學(xué)習(xí)和生活中的必需品。我們應(yīng)該向這些同學(xué)學(xué)習(xí)。
5、在第五題中,關(guān)于網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的問(wèn)題則讓我們對(duì)大學(xué)生現(xiàn)今的消費(fèi)有了更加全面的了解。我們發(fā)現(xiàn),幾乎大部分的學(xué)生都進(jìn)行過(guò)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的活動(dòng),雖然在具體數(shù)額上差距還非常大,但這確實(shí)清晰的預(yù)示了網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物在未來(lái)無(wú)法阻擋的發(fā)展趨勢(shì)。
6、在第六至九題關(guān)于大學(xué)生消費(fèi)習(xí)慣的調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)具有以存錢(qián)、記賬為代表的良好的消費(fèi)習(xí)慣的學(xué)生數(shù)量占的比例未達(dá)到三分之一的比例,而有下一階段消費(fèi)計(jì)劃的人數(shù)也不足二分之一,而對(duì)于自己的消費(fèi)大多數(shù)同學(xué)則表示沒(méi)什么感覺(jué),只有小部分人總結(jié)為比較節(jié)儉。我們不難總結(jié)出目前學(xué)生們的科學(xué)消費(fèi)意識(shí)還很淡泊,對(duì)于自己消費(fèi)的管理還是存在很大的疏漏。
綜合以上的結(jié)果我們可以看出,大學(xué)生雖然作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體,但有著自己已具備規(guī)律的消費(fèi)結(jié)構(gòu)、習(xí)慣以及發(fā)展方向,只要我們能夠冷靜分析,必然能夠更加理性的控制自己的消費(fèi)。
質(zhì)量、價(jià)格、外觀(guān)是吸引大學(xué)生消費(fèi)的主要因素。從調(diào)查結(jié)果來(lái)看,講求實(shí)際、理性的消費(fèi)仍是當(dāng)前大學(xué)生主要的消費(fèi)觀(guān)念。據(jù)了解,在購(gòu)買(mǎi)商品時(shí),大學(xué)生們首先考慮的因素是商品的質(zhì)量。這是因?yàn)橹袊?guó)的大學(xué)生經(jīng)濟(jì)來(lái)源主要是父母的資助,自己兼職掙錢(qián)的不多,這使他們每月可支配的錢(qián)是固定的,大約在600-800元之間,家境較好的能達(dá)到1000元以上,而這筆錢(qián)主要是用來(lái)支付飲食、日用品及日常社交活動(dòng)開(kāi)銷(xiāo)的。由于消費(fèi)能力有限,大學(xué)生們?cè)诨ㄥX(qián)時(shí)往往十分謹(jǐn)慎,力求“花得值”,追求性?xún)r(jià)比高的商品。無(wú)論是在校內(nèi)還是在校外,由于同齡人、城市時(shí)尚氣息以及戀愛(ài)等諸多因素的影響,他們比較注重自己的形象,追求品位和檔次,雖然不一定買(mǎi)名牌,但商品的價(jià)格一定得配得上它的質(zhì)量。
據(jù)調(diào)查,在大學(xué)校園中,月消費(fèi)相對(duì)高的同學(xué)的月消費(fèi)可比月消費(fèi)相對(duì)低的的同學(xué)的月消費(fèi)高出3—5倍,其原因是,家庭收入越高,對(duì)學(xué)生的經(jīng)濟(jì)供給越多,構(gòu)成大學(xué)生消費(fèi)的一種特殊的奢侈格局,主要表現(xiàn)在旅游、電腦、手機(jī)、社交娛樂(lè)等方面的消費(fèi)上??梢?jiàn),大學(xué)生的消費(fèi)差距增大,兩極分化也比較分明,這在我國(guó)當(dāng)前劇烈轉(zhuǎn)型的社會(huì)大背景下有其一定的必然性,我們也應(yīng)該在大學(xué)生的教育中逐步改善這一問(wèn)題。
在調(diào)查過(guò)程中顯示,一些同學(xué)為了擁有一款最流行的手機(jī),情愿節(jié)衣縮食,甚至犧牲自己的其他必要開(kāi)支來(lái)滿(mǎn)足這一不切實(shí)際的愿望;有些同學(xué)為了一雙名牌運(yùn)動(dòng)鞋,為了一套名牌化妝品或者一件名牌衣服,不惜向別人借錢(qián)甚至偷錢(qián)以滿(mǎn)足自己的欲望等,都可以反映出一些學(xué)生不懂得量入而出,而虛榮心的驅(qū)使又極易形成無(wú)休止的虛榮心,同時(shí)為了所謂的面子,大學(xué)校園里的攀比心理也是異常的嚴(yán)重,別人沒(méi)有的,自己得有;別人有的,自己的得是最好的。
構(gòu)建節(jié)約型社會(huì)是我國(guó)規(guī)劃的重要任務(wù)之一。構(gòu)建節(jié)約型的消費(fèi)模式是解讀節(jié)約型社會(huì)的一個(gè)重要方面。用節(jié)約型的消費(fèi)理念引導(dǎo)消費(fèi)方式的變革,在全社會(huì)樹(shù)立節(jié)儉、文明、適度、合理的消費(fèi)理念,大力倡導(dǎo)節(jié)約風(fēng)尚。當(dāng)代大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)建設(shè)的棟梁,加強(qiáng)大學(xué)生健康的消費(fèi)觀(guān)念的培養(yǎng)與塑造,在當(dāng)前構(gòu)建節(jié)約型社會(huì)的大環(huán)境下具有非常重要的意義。要正確引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成健康消費(fèi)心理和行為,可以從以下幾個(gè)方面著手:
引導(dǎo)大學(xué)生在考慮個(gè)人消費(fèi)時(shí)不忘傳統(tǒng)觀(guān)念,科學(xué)規(guī)劃安排,使自己的消費(fèi)水平與家庭的收入水平相適應(yīng)。當(dāng)然,在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,從不斷推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和繁榮市場(chǎng)這個(gè)角度看,需要鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行積極、合理消費(fèi)。如果不考慮個(gè)人經(jīng)濟(jì)狀況和支付能力,盲目追求奢侈的消費(fèi)模式是十分有害的。思政教育工作者要及時(shí)客觀(guān)的分析社會(huì)上的消費(fèi)主義現(xiàn)象,引導(dǎo)學(xué)生形成積極的心態(tài),不依賴(lài)父母而進(jìn)行奢侈消費(fèi)而應(yīng)該自強(qiáng)、自立的作一個(gè)清醒的消費(fèi)者。
通過(guò)這次調(diào)查,我們基本掌握了當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)心理趨勢(shì)及現(xiàn)狀。大學(xué)生的基本生活消費(fèi)大體上是現(xiàn)實(shí)的、合理的。但同時(shí)也存在著許多的問(wèn)題,如攀比心理、不合理消費(fèi)、不理性消費(fèi),這主要是生源來(lái)自全國(guó)各地,由于家庭情況的不同和消費(fèi)習(xí)慣的差異造成的。大學(xué)生中,培養(yǎng)獨(dú)立的理財(cái)能力、科學(xué)的價(jià)值觀(guān)應(yīng)是當(dāng)務(wù)之急。我們有理由相信,在社會(huì)各方面的共同努力下,中國(guó)當(dāng)代大學(xué)生一定會(huì)形成一種更合理,更現(xiàn)實(shí)的消費(fèi)觀(guān)。
享受與潮流已變成吸引大學(xué)生消費(fèi)的主要因素。從調(diào)查的結(jié)果來(lái)看,大學(xué)生的消費(fèi)觀(guān)念與消費(fèi)習(xí)慣,需要調(diào)整以及改善。所以我提出了消費(fèi)的理性化需求。題目雖然說(shuō)起來(lái)很大,但做起來(lái)卻需要我們從細(xì)處著手。比如對(duì)自己每天的消費(fèi)情況進(jìn)行記錄,以方便自己查找超支消費(fèi)的原因。也要同時(shí)做好對(duì)未來(lái)消費(fèi)的計(jì)劃與打算,做到心中有數(shù),不能由著興趣不加節(jié)制的擴(kuò)大自己的消費(fèi),從而導(dǎo)致自己的消費(fèi)脫離了自己的生活檔次。這兩點(diǎn)在一定程度上也能保證自己在個(gè)人的生活水平下有個(gè)盡量好的享受水平。
目前有的家庭收入很高,對(duì)學(xué)生的經(jīng)濟(jì)供給也較多,構(gòu)成這部分大學(xué)生消費(fèi)的一種比較奢侈的格局,主要表現(xiàn)在旅游、娛樂(lè)以及電子產(chǎn)品等方面的消費(fèi)上。這點(diǎn)在我們的調(diào)查中也得到了充分的體現(xiàn)??梢?jiàn),大學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)需要調(diào)整,當(dāng)然這種情況的發(fā)生也是與我國(guó)當(dāng)前劇烈轉(zhuǎn)型的社會(huì)大背景的必然性有一定聯(lián)系。作為一個(gè)學(xué)生我們應(yīng)該為自己、為家庭負(fù)責(zé),減少那些只為虛榮心而存在的不良消費(fèi)。
中國(guó)大學(xué)生的生活消費(fèi)從20世紀(jì)的70年代至經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的前幾年,有一個(gè)方面是一直在傳承的,即大學(xué)生消費(fèi)的主要組成部分以飲食費(fèi)用和購(gòu)買(mǎi)學(xué)習(xí)資料、用品為主體。而在最近幾年消費(fèi)結(jié)構(gòu)的失衡,不僅反映了學(xué)習(xí)風(fēng)氣的惡化,也反映了人心的浮躁與社會(huì)對(duì)于大學(xué)生消費(fèi)心理的影響。我們必須加以調(diào)整來(lái)使之適應(yīng)我們的消費(fèi)水平。
現(xiàn)實(shí)中為了擁有一款手機(jī)或者換上一款最流行的相機(jī),有的同學(xué)情愿節(jié)衣縮食,甚至減少自己的其他必要開(kāi)支,又例如有些男同學(xué)為了一雙名牌運(yùn)動(dòng)鞋,有些女同學(xué)為了一套名牌化妝品或者一件名牌衣服,不惜向別人借錢(qián)以滿(mǎn)足自己的欲望,都可以反映出學(xué)生們不懂得量入而出,而虛榮心的驅(qū)使又極易形成無(wú)休止的攀比心理,從而導(dǎo)致惡性循環(huán)的生成,所以我們必須杜絕自己的攀比心理。而對(duì)于不過(guò)分追求時(shí)尚,我們大學(xué)生本來(lái)就應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主,這些次要的東西本就不應(yīng)該成為每天最讓我們操心的事。而在這方面的改進(jìn)必然有助于大學(xué)生好的消費(fèi)習(xí)慣的養(yǎng)成。
大學(xué)生作為接受先進(jìn)知識(shí),隨時(shí)走上社會(huì)的專(zhuān)業(yè)人才,很有必要在大學(xué)期間就嘗試經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立,培養(yǎng)一定的投資理念,并發(fā)展屬于自己的科學(xué)的儲(chǔ)蓄觀(guān)念。這對(duì)于將來(lái)管理自己的生活都是十分有意義的做法。不僅能夠降低家庭的負(fù)擔(dān),讓父母減少對(duì)于自己的擔(dān)心,更能鍛煉自己的投資意識(shí)與自我控制的能力。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十
”,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!
“關(guān)乎人文,化成天下”,在這里引用紅河學(xué)院人文學(xué)院的這句學(xué)院。
口號(hào)。
大學(xué)生這一社會(huì)群體,內(nèi)部正發(fā)生著諸多問(wèn)題(心理健康問(wèn)題),亟待內(nèi)部調(diào)節(jié)和社會(huì)各界的關(guān)注云南大學(xué)馬加爵事件,復(fù)旦大學(xué)投毒案件,南京航空航天大學(xué)殺人事件等等一系列事件的出現(xiàn),讓我們不得不關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,大學(xué)生亟需正確的心理引導(dǎo),故我們選擇和制定此活動(dòng)及。
活動(dòng)方案。
通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷和免費(fèi)發(fā)放心理輔導(dǎo)資料等。
我國(guó)正面臨著一個(gè)嚴(yán)重的考驗(yàn),文化危機(jī),精神層面的東西跟不上物質(zhì)層面的發(fā)展,文化改革浪潮正迎面襲來(lái),站在時(shí)代前緣的我們理應(yīng)接受時(shí)代的考驗(yàn)親身去實(shí)踐,發(fā)揚(yáng)社會(huì)正氣,擯棄不良之風(fēng),樹(shù)立一個(gè)良好的大學(xué)生形象,這不僅有利于我們自身的身心健康,有利于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展,從一個(gè)大的層面講,有利于我國(guó)和諧社會(huì)的構(gòu)建,所以進(jìn)行此項(xiàng)內(nèi)容的調(diào)查是非常有意義的。但關(guān)鍵是我們必須去用于實(shí)踐,而并非是一紙空文,不然的話(huà),“紙上談兵”最后得到的結(jié)果就是沈括的那個(gè)失敗下場(chǎng),一句話(huà):紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。
所要達(dá)到的預(yù)期成效:我們要對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行一個(gè)細(xì)致的調(diào)查,要將調(diào)查中了解到的情況和收集到的材料進(jìn)行‘去粗取精,去偽存真,由此及彼,由表及里’的加以系統(tǒng)整理、分析研究,而后揭示出本質(zhì),尋找出規(guī)律,總結(jié)出經(jīng)驗(yàn),最后充分正確的認(rèn)識(shí)其本質(zhì),而后用以指導(dǎo)我們的實(shí)踐。并且通過(guò)此活動(dòng)引導(dǎo)部分學(xué)生轉(zhuǎn)入正軌,調(diào)整好心態(tài),愉悅的在大學(xué)學(xué)習(xí)。以下是調(diào)查的具體情況:
調(diào)查時(shí)間:
調(diào)查對(duì)象:
調(diào)查過(guò)程:
首先進(jìn)行調(diào)查研究,沒(méi)有對(duì)工作的調(diào)研,就形成不了寫(xiě)。
工作報(bào)告。
的意圖,也掌握不到鮮活的一手資料,這也是調(diào)查報(bào)告寫(xiě)作過(guò)程中最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。具體實(shí)施流程:。
一,小組成員進(jìn)行討論確定問(wèn)卷調(diào)查內(nèi)容,制定問(wèn)卷調(diào)查表。(1)調(diào)查方式靈活多樣,可以是群體型的調(diào)查,或是單人型的進(jìn)行調(diào)查,地點(diǎn)也靈活多樣,校園或是教室或是宿舍均可。(2)小組成員均要參與本問(wèn)卷調(diào)查,本問(wèn)卷調(diào)查擬定調(diào)查容量200人,小組成員共同分擔(dān).
二,編輯《大學(xué)生心理健康指南》小冊(cè)子未來(lái)有著明確的目標(biāo)而努力著。許多同學(xué)為了應(yīng)付不得不參加的考試,不能不做的事而學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)目的不明確,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)功利化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的利益杠桿直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí),對(duì)于學(xué)習(xí),學(xué)生表現(xiàn)出空前的功利意識(shí)。對(duì)還沒(méi)有學(xué)的課,學(xué)生問(wèn)的第一個(gè)問(wèn)題是“我學(xué)習(xí)這門(mén)課有什么用?”因而出現(xiàn)了專(zhuān)業(yè)課、基礎(chǔ)課門(mén)前冷落車(chē)馬稀,而技能類(lèi)課程如計(jì)算機(jī)、外語(yǔ)、股票各種各樣的證書(shū)班摩肩接踵、門(mén)庭若市的明顯對(duì)比?!翱甲C熱”正是學(xué)習(xí)功利化的直接表現(xiàn)。學(xué)生充分了解到市場(chǎng)對(duì)各種證書(shū)的青睞,因而放棄了專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)去追逐各種有用的證書(shū)。這是造成大學(xué)生們對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確的主要原因。
2.生活開(kāi)銷(xiāo)大。大學(xué)生們每個(gè)月的生活開(kāi)銷(xiāo)大致在500到1000元中,其消費(fèi)水平,家里也只能勉強(qiáng)維持。大學(xué)生沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立性差,消費(fèi)沒(méi)有基礎(chǔ),經(jīng)濟(jì)的非獨(dú)立性決定了大學(xué)生自主消費(fèi)經(jīng)驗(yàn)少,不能理性地對(duì)消費(fèi)價(jià)值與成本進(jìn)行衡量。大學(xué)生沒(méi)有形成完整的,穩(wěn)定的消費(fèi)觀(guān)念,自控能力不強(qiáng),多數(shù)消費(fèi)都是受媒體宣傳誘導(dǎo)或是受身邊同學(xué)影響而產(chǎn)生的隨機(jī)消費(fèi),沖動(dòng)消費(fèi)。21世紀(jì)是物質(zhì)生活與精神生活日益豐富的時(shí)代,當(dāng)代的大學(xué)生們已不再滿(mǎn)足于宿舍、教室、圖書(shū)館三點(diǎn)一線(xiàn)的單調(diào)生活。娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、手機(jī)、電腦以及新型的it產(chǎn)品都成了大學(xué)生消費(fèi)的熱點(diǎn)。大學(xué)生的消費(fèi)已呈現(xiàn)明顯的多元化趨勢(shì)。如果經(jīng)濟(jì)條件允許,大部分學(xué)生會(huì)去旅游,去歌廳、酒吧消費(fèi),或是購(gòu)買(mǎi)電腦,手機(jī)、mp3,反映出大學(xué)生具有走出校園、融入社會(huì)、擁有高質(zhì)量生活的渴望。
1,愛(ài)情觀(guān)。當(dāng)代大學(xué)生對(duì)于愛(ài)情,從總體上看是能夠正確認(rèn)識(shí)和把握的,能夠正確地處理學(xué)習(xí)、戀愛(ài)和人生的態(tài)度等關(guān)系,以及戀愛(ài)中所出現(xiàn)的一些問(wèn)題,諸如戀人之間的誤會(huì)、失戀等等。大學(xué)生對(duì)愛(ài)情應(yīng)該持慎重的態(tài)度,避免在戀愛(ài)問(wèn)題上把握和處理失當(dāng)。我們應(yīng)該客觀(guān)的吸取戀愛(ài)中的益處與避免戀愛(ài)中的弊端。不斷增加自己的交際能力與語(yǔ)言表達(dá)。要有效地提高社交能力、可循兩方面入手,一是對(duì)社會(huì)情境的辨析能力,一是提高對(duì)其他人心理狀態(tài)的洞察力。所謂對(duì)社會(huì)情境的辨析能力即為社交能力的一個(gè)重要部分。2,親情觀(guān)。大多數(shù)大學(xué)生并不認(rèn)為父母非常了解自己,與父母傾訴不開(kāi)心的事僅為少數(shù)。在生活,消費(fèi),學(xué)業(yè)或就業(yè)方面較易發(fā)生溝通沖突,面對(duì)溝通問(wèn)題,大部分學(xué)生較積極主動(dòng)。大學(xué)生與父母聯(lián)系頻率適中,聯(lián)系時(shí)長(zhǎng)適中與父母發(fā)生溝通障礙的原因有哪些?思想觀(guān)念和價(jià)值觀(guān)不同,還有技巧和方式不當(dāng),父母專(zhuān)制嚴(yán)重,獨(dú)裁。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),建立良好,和諧的家庭關(guān)系,還應(yīng)主動(dòng)找時(shí)間和父母聊天,體驗(yàn)交流。
3,友情觀(guān)。人在大學(xué)里新交了很多朋友,與高中以前相比人覺(jué)得自己進(jìn)入大學(xué)后對(duì)待朋友以及對(duì)待友誼的觀(guān)念發(fā)生了改變。有人認(rèn)為要有共同的興趣愛(ài)好,有人認(rèn)為性格相似也很重要,還有的人認(rèn)為要互相尊重,或者選擇朋友也會(huì)因?yàn)樗?,她?duì)自己學(xué)習(xí)有幫助。還有的人認(rèn)為年齡相仿也會(huì)影響自己的擇友。
近年來(lái)大學(xué)生專(zhuān)業(yè)對(duì)口率呈下降趨勢(shì);大部分人選擇的工作與所學(xué)專(zhuān)業(yè)不是完全對(duì)口卻與專(zhuān)業(yè)有一定關(guān)系。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)形勢(shì),許多同學(xué)都為自己的就業(yè)情景感到擔(dān)憂(yōu)。作為大學(xué)生,我們要具體分析自己的主要矛盾,要明確自己所追求的人生目標(biāo),針對(duì)主要矛盾,解決主要問(wèn)題;當(dāng)然我們不能主觀(guān)臆斷,要分析社會(huì)實(shí)際情況,一切從實(shí)際出發(fā),結(jié)合主觀(guān)符合客觀(guān)來(lái)選擇自己的專(zhuān)業(yè)和就業(yè)崗位。
調(diào)查結(jié)論和建議:
1、學(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開(kāi)展積極的、健康向上的文化活動(dòng),為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤。
2、高校咨詢(xún)機(jī)構(gòu)工作人員對(duì)于大學(xué)生的心理咨詢(xún)要講究工作的方式和方法,提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識(shí),深入同學(xué)中去,及時(shí)了解大學(xué)生的心理狀況,關(guān)心大學(xué)生的心理健康,發(fā)現(xiàn)苗頭及時(shí)給予溝通與輔導(dǎo)。
3、常見(jiàn)人際交往障礙的克服每個(gè)人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題,改善人際關(guān)系,加強(qiáng)人際交往,對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。提高認(rèn)識(shí),掌握技巧、充分實(shí)踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質(zhì)。在人際交往中應(yīng)盡可能地做到:肯定對(duì)方、真誠(chéng)熱情。在溝通時(shí),語(yǔ)言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽(tīng),做到耐心、虛心、會(huì)心,把握談話(huà)技巧,吸引和抓住對(duì)方。此外,一個(gè)人在不同場(chǎng)合具有不同角色,在教室是學(xué)生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動(dòng)中,如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對(duì)方,了解一下自己處在對(duì)方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會(huì)一下他人的心理感受,就會(huì)理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。
4、面對(duì)當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺(tái)相應(yīng)的政策保證大學(xué)生就業(yè),為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財(cái)政支持,為大學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)技能培訓(xùn),另一方面,大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀(guān)念,降低自身期望值,實(shí)現(xiàn)多形式就業(yè)?!跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
5、當(dāng)代大學(xué)生情感問(wèn)題的調(diào)適策略:引導(dǎo)大學(xué)生制定個(gè)人的發(fā)展計(jì)劃、用積極的態(tài)度來(lái)衡量與評(píng)價(jià)自我、建立大學(xué)生心理健康咨詢(xún)中心,及時(shí)疏導(dǎo)大學(xué)生情感問(wèn)題。
作為一個(gè)特殊的群體,我們大學(xué)生如何面對(duì)這些壓力?這是我們共同需要面對(duì)的問(wèn)題。我們小組也針對(duì)這一問(wèn)題做了《大學(xué)生心理健康指南》,希望通過(guò)這次的調(diào)查分析,能對(duì)大學(xué)生今后的工作和學(xué)習(xí)生活有很大的幫助,認(rèn)識(shí)到自身目前存在的狀況,好好調(diào)整心態(tài),擺脫心理壓力,做一個(gè)身心健康的大學(xué)生。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十一
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也越來(lái)越復(fù)雜。人們的觀(guān)念意識(shí),情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境的與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題,對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí).戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生的心理健康問(wèn)題以及更早的對(duì)其進(jìn)行心理健康輔導(dǎo),我們對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題作了調(diào)查與分析。此次活動(dòng)主要以大學(xué)生為樣本,以問(wèn)卷調(diào)查和網(wǎng)上調(diào)查為形式,以廣東大學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問(wèn)卷110份,回收100份,回收率相當(dāng)高?,F(xiàn)在,我們將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。
處于青春期的大學(xué)生,存在多種心理困擾和心理問(wèn)題。據(jù)我們的調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生心理困擾主要表現(xiàn)為:一、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,陌生的學(xué)習(xí)方法,寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,很多學(xué)生不由自主地放松學(xué)習(xí)的要求,成績(jī)達(dá)不到自己原來(lái)的目標(biāo),因此常常感到焦慮,尤其是考試前表現(xiàn)地特為明顯。二、人際關(guān)系不適,進(jìn)入大學(xué),遠(yuǎn)離原來(lái)熟悉的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境,面對(duì)新的人際群體,學(xué)生多少有些不適,部分學(xué)生對(duì)大學(xué)的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性之間的關(guān)系顯得很不適應(yīng)。造成心理負(fù)擔(dān)。三、就業(yè)問(wèn)題,面對(duì)社會(huì)激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng),茫然充滿(mǎn)了心里,肩上的壓力也越見(jiàn)沉重。四、感情問(wèn)題,大學(xué)生正是出于風(fēng)華正茂,激情飛昂的階段,對(duì)愛(ài)情充滿(mǎn)了美好的向往和憧憬。但是,因?yàn)楦星榈牟环€(wěn)定,愛(ài)情的破碎,不少的大學(xué)生無(wú)法承受,往往會(huì)走向了墮落,甚至放棄了寶貴的生命。
1、理想與現(xiàn)實(shí)方面。大學(xué)生對(duì)未來(lái)有自己的設(shè)想,且一般理想比較高,希望將來(lái)能發(fā)揮自己的才能成為社會(huì)有用之人,然而,在現(xiàn)實(shí)生活中往往難以找到實(shí)現(xiàn)理想的途徑,有時(shí)面對(duì)前進(jìn)道路上的障礙沒(méi)有克服的信心和方法;有的.學(xué)生眼高手低,不喜歡“從我做起,從小事做起”,只想做大事而一鳴驚人,這就必然產(chǎn)生理想與現(xiàn)實(shí)的沖突。
2、自尊與自卑方面。大學(xué)生是經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng)才進(jìn)入大學(xué)校園的,他們是青年中的佼佼者,因此容易產(chǎn)生優(yōu)越感和自豪感,然而,大學(xué)里人才濟(jì)濟(jì),許多高中時(shí)期的尖子優(yōu)勢(shì)不再明顯,他們失去了往日的榮耀,易產(chǎn)生心理失衡。有的同學(xué)因此就懷疑自己,否定自己,產(chǎn)生了自卑感、挫折感和焦慮感。
大學(xué)生活在他們的眼里卻黯淡無(wú)光,他們對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)不了興趣,對(duì)活動(dòng)提不起精神,一些大學(xué)生自我意識(shí)缺乏穩(wěn)定性,容易受外界因素左右,不能全面認(rèn)識(shí)和正確評(píng)價(jià)自己,難以建立自信心,從而缺乏心理發(fā)展的動(dòng)力。
4、學(xué)習(xí)和創(chuàng)造心理方面。目前大學(xué)生反映最大的問(wèn)題是考試焦慮。他們學(xué)習(xí)目的不明確、動(dòng)機(jī)功利化,學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,相當(dāng)多同學(xué)是為了應(yīng)付不得不參加的考試而學(xué)習(xí),面對(duì)市場(chǎng)人才競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們內(nèi)心都有危機(jī)感,但真正學(xué)起來(lái)仍然沒(méi)勁。加上大學(xué)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,不少同學(xué)個(gè)人約束力差,自制力弱,學(xué)習(xí)成績(jī)自然也差了。成績(jī)差反過(guò)來(lái)又影響了學(xué)習(xí)心理的健康發(fā)展,更談不上創(chuàng)造心理的發(fā)展了。
5、人際關(guān)系心理方面。大學(xué)時(shí)代是一個(gè)渴望友情又追求孤獨(dú)的時(shí)代,大學(xué)生們既希望有一方完全屬于自己的自由角落,又害怕孤獨(dú),他們常常處在個(gè)體心理閉鎖又渴求建立良好的人際關(guān)系的心理沖突中,不少同學(xué)將人際關(guān)系不適列為僅次于考試焦慮的影響心理健康的問(wèn)題。少數(shù)同學(xué)甚至產(chǎn)生社交恐懼,部分同學(xué)則因與其他同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)吵或矛盾,不會(huì)處理而十分苦惱。
6、性心理和戀愛(ài)心理方面。大學(xué)生已進(jìn)入性生理成熟和趨向成熟的階段,而他們從校門(mén)到校門(mén)的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷導(dǎo)致了他們社會(huì)化過(guò)程的后延,致使他們的性心理的成熟落后于性生理的成熟,加上性知識(shí)的匱乏,他們常常在正常的性幻想、性夢(mèng)、性沖動(dòng)后產(chǎn)生罪錯(cuò)感,少數(shù)同學(xué)甚至因此而影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。大學(xué)生不能正確處理愛(ài)情中的情感糾葛,或失戀后承受不了壓力而輕生的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。
7、高校貧困生的心理問(wèn)題。高校貧困生作為學(xué)生中一個(gè)特殊的群體,他們特定的成長(zhǎng)環(huán)境以及特殊的成長(zhǎng)經(jīng)歷所帶來(lái)的巨大心理壓力和心理素質(zhì)的缺陷,給他們自身的健康成長(zhǎng)和成才帶來(lái)了負(fù)面影響。貧困生的主要心理問(wèn)題表現(xiàn)在:(1)、自卑與自尊交織;(2)、焦慮與抑郁并存;(3)、敏感與孤僻共生;(4)、無(wú)奈與愧疚交錯(cuò);(5)、嫉妒與怨恨相伴;(6)、虛榮與依賴(lài)互融。
8、情緒心理和挫折心理方面。大學(xué)生的社會(huì)情感豐富而強(qiáng)烈,具有一定的不穩(wěn)定性與內(nèi)隱性,他們?nèi)菀资芡饨绾蜁簳r(shí)因素的影響,情緒反應(yīng)很容易被激發(fā)且難于控制,因此他們對(duì)因考試失敗、交友受挫、失戀、擇業(yè)失敗而引起的挫折情緒體驗(yàn)表現(xiàn)出承受力低的傾向。
9、擇業(yè)心理方面。近年來(lái)“大學(xué)生就業(yè)難”的問(wèn)題十分突出,面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的挑戰(zhàn),他們出現(xiàn)了種種不正常的擇業(yè)心態(tài)。諸如:擇業(yè)恐懼心態(tài),表現(xiàn)在不了解就業(yè)政策和社會(huì)需求,面對(duì)“自主擇業(yè)”不知所措、甚至恐懼;盲目攀比心態(tài),表現(xiàn)在擇業(yè)期望值過(guò)高;急功近利心態(tài),表現(xiàn)在對(duì)職業(yè)和單位的選擇上過(guò)分功利化和經(jīng)濟(jì)化;擇業(yè)過(guò)程中的心態(tài)失衡,如擇業(yè)中的自卑、嫉妒、焦慮等。
目前我國(guó)大學(xué)生的心理亞健康狀態(tài)是普遍現(xiàn)象,據(jù)調(diào)查,在校大學(xué)生中出現(xiàn)心理障礙傾向的約占20%~30%,有較嚴(yán)重的心理障礙者約占10%,有嚴(yán)重的心理異常者約占1%,且該比例有逐漸上升的趨勢(shì),因此幫他們解決心理問(wèn)題勢(shì)在必行。
面對(duì)壓力,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力或者順其自然,自我調(diào)整。在學(xué)習(xí)不理想的情況下,認(rèn)真查找原因,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,努力提高自己。遇到自己無(wú)法解決的問(wèn)題,虛心請(qǐng)教。面對(duì)問(wèn)題,保持穩(wěn)定的情緒,努力尋求解決的方法...這些都體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的良好心理狀態(tài)和健康的心理。
當(dāng)代大學(xué)生是處在一個(gè)繼往開(kāi)來(lái)的歷史時(shí)期,是承上啟下的時(shí)代。我們現(xiàn)在是二十一世紀(jì)的大學(xué)生,我們所處的時(shí)代正是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的關(guān)鍵時(shí)刻。只有擁有良好心理素質(zhì),健康的心理狀態(tài)的大學(xué)生才能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^(guān)的評(píng)價(jià),更好的報(bào)效祖國(guó),完成歷史賦予我們的使命....心理健康的大學(xué)生,才能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十二
在“你希望畢業(yè)后的去向是什么”的調(diào)查中,33.88%的大學(xué)生選擇了“在工作中尋找機(jī)會(huì)深造”,30.69%的學(xué)生選擇了“繼續(xù)深造”,只有24.92%的學(xué)生選擇了“就業(yè)”,有10.51%的學(xué)生選擇了出國(guó)發(fā)展。《報(bào)告》認(rèn)為,大學(xué)生的就業(yè)畏懼心理加重。
在“畢業(yè)后找什么樣的工作”調(diào)查中,有55.43%的學(xué)生選擇“符合自己專(zhuān)長(zhǎng)”,52.77%的學(xué)生選擇了“有發(fā)展空間”,34.36%的學(xué)生傾向于“社會(huì)地位高、收入高”的工作;選擇“無(wú)所謂,找到先呆著”和“要我就不錯(cuò)了”等較為消極心態(tài)的學(xué)生比例只占2.66%和2.13%。
過(guò)半大學(xué)生“自信心不足”
調(diào)查顯示,45.43%的學(xué)生“有時(shí)不太自信”,5.60%的學(xué)生“不自信”,2.80%的學(xué)生“常常感到自卑”,這三者比例占到了53.83%,說(shuō)明山東大學(xué)生自信心的整體狀況并不令人滿(mǎn)意。
大學(xué)生最想改變什么,38.65%的學(xué)生選擇了“能力”,選擇“知識(shí)”的只有19.50%,《報(bào)告》認(rèn)為,這與較大的就業(yè)壓力有很大關(guān)系。不過(guò),在“你是否能吃苦耐勞”選項(xiàng)調(diào)查中,75.11%的學(xué)生選擇了“可以,吃苦能夠鍛煉自己的毅力”?!秷?bào)告》認(rèn)為,敢于吃苦的精神仍然是山東大學(xué)生的主流。
山東大學(xué)生的心態(tài)并不輕松、情緒低落,37.13%感覺(jué)壓力很大,甚至到了崩潰的程度,大四和研究生的比例明顯高于低年級(jí)學(xué)生,女生高于男生。在“上學(xué)后遇到的最大挫折”調(diào)查中,43.16%的大學(xué)生選擇了“就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈”,23.01%的大學(xué)生選擇了“人際關(guān)系微妙”,19.94%的大學(xué)生選擇了“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”。
不過(guò),山東大學(xué)生對(duì)物質(zhì)條件比較滿(mǎn)意,72.98%的大學(xué)生生活費(fèi)“有剩余”。大學(xué)生同時(shí)擁有“新三件”手機(jī)、電腦、mp-x系列的比例達(dá)44.79%,其中,擁有手機(jī)的大學(xué)生占97.45%。擁有電腦的占46.91%。
約九成“性觀(guān)念”保守。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),山東大學(xué)生的性觀(guān)念依然傳統(tǒng)和保守。在“你大學(xué)期間是否有性生活”的調(diào)查中,有91.39%的大學(xué)生選擇了“沒(méi)有”。在調(diào)查的200名研究生當(dāng)中,也只有10.15%的學(xué)生選擇了“有”。
在“你從什么途徑了解到性知識(shí)”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有55.07%的學(xué)生選擇了“同學(xué)談?wù)摗焙汀芭蚤T(mén)左道”,只有44.93%的學(xué)生是從課程和書(shū)籍中學(xué)習(xí)得到的?!秷?bào)告》認(rèn)為,改革開(kāi)放30多年來(lái),山東經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn),但大學(xué)生的性教育依然落后,值得深思。
82.94%沒(méi)上過(guò)心理健康課。
在“是否參加學(xué)校心理健康課程”的調(diào)查中,只有8.68%的學(xué)生表示經(jīng)常參加,不知道或者沒(méi)有參加過(guò)的學(xué)生比例高達(dá)49.20%。在“你是否去過(guò)學(xué)校的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)”的調(diào)查中,82.94%的學(xué)生表示沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)或沒(méi)去過(guò)。
在“你認(rèn)為心理健康課程和機(jī)構(gòu)設(shè)置與其他學(xué)科有何不同”的調(diào)查中,36.28%的學(xué)生認(rèn)為“缺乏明確的要求和統(tǒng)一的規(guī)定”。
與此同時(shí),在“如果你遇到不順心的事,如何解決”的調(diào)查中,56.73%的學(xué)生選擇了“找同學(xué)朋友傾訴”,有13.05%的學(xué)生選擇“找父母傾訴”,而“找心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)”的學(xué)生僅占0.82%。另外,由于交流途徑的缺乏,選擇“強(qiáng)忍”和“逆來(lái)順受”的學(xué)生占到了29.39%。
“上網(wǎng)”是業(yè)余生活首選對(duì)社會(huì)公益活動(dòng)不夠關(guān)注。
在調(diào)查中,36.87%的大學(xué)生表示,業(yè)余生活主要是“上網(wǎng)”。22.87%的學(xué)生主要是“逛街”,“參加興趣小組”的只占16.19%。
65%的學(xué)生感覺(jué)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)“一般”。在“你對(duì)考試成績(jī)?nèi)绾慰创钡恼{(diào)查中,有86.32%的學(xué)生選擇了“爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金”和“爭(zhēng)取好成績(jī)”,有13.68%的學(xué)生選擇了“及格萬(wàn)歲”和“無(wú)所謂”。
調(diào)查顯示,只有9.86%的學(xué)生表示經(jīng)常參加社會(huì)公益活動(dòng),26.05%的學(xué)生表示僅僅參加過(guò),41.37%的學(xué)生偶爾參加,有22.72%的學(xué)生基本上不參加,《報(bào)告》認(rèn)為,大學(xué)生對(duì)公益活動(dòng)不夠關(guān)注。
在“大學(xué)生應(yīng)該履行哪些社會(huì)責(zé)任”的調(diào)查中,81.70%的學(xué)生認(rèn)為要對(duì)得起父母,努力成才;74.15%的學(xué)生認(rèn)為要努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),成為人才報(bào)答社會(huì);58.83%的學(xué)生表示愿意參加社會(huì)實(shí)踐,幫助他人;57.45%的學(xué)生表示熱心參加公益活動(dòng)。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十三
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也越來(lái)越復(fù)雜。以至于當(dāng)今的大學(xué)生經(jīng)常“陷進(jìn)個(gè)人等等?,F(xiàn)在的大學(xué)生存在的心理,造成大學(xué)生心理不健康,從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí),這樣的學(xué)生是很難保質(zhì)保量的完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生心理健康作了調(diào)查與分析。此次活動(dòng)以武漢八所高校學(xué)生為樣本,進(jìn)行抽樣調(diào)查,以問(wèn)卷調(diào)查為形式,共發(fā)放問(wèn)卷份,回收份,回收率為,其中有效問(wèn)卷份,有效率為。通過(guò)我們的調(diào)查與分析,我們總結(jié)出當(dāng)今大學(xué)生普遍面臨的一些心理?;亟Y(jié)如下:
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十四
總的來(lái)說(shuō),分為社會(huì)環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。第一,世界經(jīng)濟(jì)不景氣,各種經(jīng)濟(jì)危機(jī)頻頻發(fā)生,我國(guó)的許多行業(yè)也受到影響,用人單位縮減招工人數(shù),而且加上大學(xué)生實(shí)踐等能力弱,也影響了用人單位對(duì)大學(xué)生的錄用比率,因此,大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)比較嚴(yán)峻。另一方面,由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及專(zhuān)業(yè)方向等方面的差異,大學(xué)生個(gè)體在擇業(yè)就業(yè)上也有很大的不同,其中一部分易產(chǎn)生眼高手低、畏…懼社會(huì)等心理素質(zhì)問(wèn)題。第二,從學(xué)校內(nèi)部來(lái)說(shuō),我國(guó)的素質(zhì)教育包括大學(xué)教育都以文化課為主體,對(duì)身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)的提高不是很重視。在大學(xué)里,有很多學(xué)校把外語(yǔ)四六級(jí)考試以及計(jì)算機(jī)等級(jí)考試作為學(xué)生是否畢業(yè),是否能取得學(xué)士學(xué)位證的必要條件,這在很大程度上加大了學(xué)生的心理壓力。
2、個(gè)人心理素質(zhì)。
對(duì)自己要求嚴(yán)格,對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé),對(duì)任何事情都以積極向上的態(tài)度去對(duì)待,樂(lè)觀(guān),健康地看待事物。扭曲的人生價(jià)值觀(guān)往往是犯罪事件的導(dǎo)火索。第二,心理承受能力差。學(xué)校生活相對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō),人際關(guān)系不復(fù)雜,同學(xué),師生之間都友好團(tuán)結(jié),另一方面,現(xiàn)在的大學(xué)生普遍是獨(dú)生子女,生活條件優(yōu)越,很少受到磨難,這些優(yōu)越的環(huán)境讓他們像溫室里的花朵,一點(diǎn)風(fēng)雨都經(jīng)受不了。心理承受能力差,不能承受挫折,不具備正確處理問(wèn)題的心態(tài),久而久之,則會(huì)出現(xiàn)程度不同的心理障礙。第三,心理調(diào)節(jié)能力弱。大學(xué)生接觸社會(huì)以后,會(huì)產(chǎn)生諸如現(xiàn)實(shí)與理想的矛盾,現(xiàn)實(shí)與書(shū)本的矛盾等等,這種不同程度的偏差,如果調(diào)節(jié)不好,就會(huì)產(chǎn)生意識(shí)上的焦慮,對(duì)現(xiàn)實(shí)的不信任感。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十五
步入大學(xué)校園,所有一切都是新的,學(xué)習(xí)任務(wù)、人際交往及競(jìng)爭(zhēng)壓力等一系列的問(wèn)題,需要大學(xué)生獨(dú)立地面對(duì)和處理,因此也必然會(huì)給我們帶來(lái)一些心理上、思想上的困惑,如:緊張,焦慮,恐懼,孤獨(dú),抑郁等,嚴(yán)重的不適應(yīng)會(huì)造成心理障礙。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生,不同程度地影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,人們來(lái)自生活和工作的壓力也越來(lái)越大。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生,會(huì)有哪些心理問(wèn)題呢?河南工業(yè)大學(xué)新聞與傳播學(xué)院廣告1103班毛概小組4組的同學(xué)對(duì)本校在校大學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查,并針對(duì)一些具體問(wèn)題對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查問(wèn)卷,并對(duì)其中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,加以思考和研究。
一、調(diào)查方法及對(duì)象。
采用自編的問(wèn)卷,對(duì)河南工業(yè)大學(xué)各學(xué)院在校大學(xué)生(因適逢畢業(yè)季大四學(xué)生在校較少,無(wú)法使調(diào)查對(duì)象均勻分布于各年級(jí))進(jìn)行抽樣調(diào)查,抽取人數(shù)共60人,有效問(wèn)卷57,其中男生31人,女生26人,;另有部分網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問(wèn)卷,受調(diào)查的對(duì)象來(lái)自全國(guó)各地的在校大學(xué)生,使調(diào)查的范圍更廣泛,問(wèn)題的回答更具有代表性,數(shù)據(jù)更為精確,調(diào)查結(jié)果更為科學(xué);對(duì)調(diào)查問(wèn)卷實(shí)行不記名填寫(xiě),保證了資料的真實(shí)性。
二、調(diào)查結(jié)果分析及現(xiàn)狀。
抽樣調(diào)查對(duì)象男女所占比重分別為53%和47%,這樣能夠?qū)δ信男睦頎顩r進(jìn)行分別的分析,必要時(shí)還可進(jìn)行對(duì)比,據(jù)不完全調(diào)查,這種區(qū)別分析的方法對(duì)于了解男女生各自心理特征有著很大的益處,另外調(diào)查的對(duì)象也均勻的分布于各個(gè)年級(jí),大學(xué)生入校時(shí)間的長(zhǎng)短對(duì)于他們心理變化具有很重要的影響,尤其是大三的學(xué)生,承上啟下的位置,讓他們的身份更加的具有代表性和參考性,調(diào)查的數(shù)據(jù)證明,這個(gè)階段的大學(xué)生,他們的心理壓力最大,心理狀況最為復(fù)雜,對(duì)于各個(gè)問(wèn)題的回答所突出的現(xiàn)象也最能引起注意。
時(shí)代的發(fā)展把當(dāng)代青年卷入到了一個(gè)洪荒漩渦之中,他們一方面要面臨著社會(huì)各方面競(jìng)爭(zhēng)所帶來(lái)的壓力,另一方面還要承擔(dān)著家庭和父母的期許。在調(diào)查中,只有15.38%的同學(xué)認(rèn)為父母沒(méi)有給他們帶來(lái)壓力而超過(guò)44%的同學(xué)則表示他們的父母給他們的壓力超過(guò)了一般的水平,這就不得不警示我們,家庭教育是第一位,父母對(duì)孩子的影響是占決定性作用的,在加強(qiáng)學(xué)校教育,呵護(hù)學(xué)生心理健康的同時(shí),我們還需要家庭的配合,家長(zhǎng)對(duì)孩子的支持與寬容才是他們展翅高飛的最強(qiáng)動(dòng)力。
從調(diào)查發(fā)現(xiàn)有47.69%的人經(jīng)常反復(fù)檢查自己已經(jīng)做好的事情(如鎖門(mén)后反復(fù)確定),其中女生占絕大多數(shù)的比例,說(shuō)明他們時(shí)常處在一種不確定的狀態(tài),一方面是缺乏安全感,另一方面體現(xiàn)了他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常遇到不確定的狀況,導(dǎo)致自身缺乏自信。
社會(huì)的進(jìn)步必然會(huì)帶來(lái)物質(zhì)生活的極大豐富,五彩斑斕的霓虹燈早已讓人眼花繚亂,與此同時(shí)爆棚的還有人性深處潛藏的物質(zhì)欲和虛榮心。從調(diào)查發(fā)現(xiàn)雖然有64.62%的同學(xué)表示他們?cè)诳吹絼e人比自己穿戴的更好時(shí)表現(xiàn)出無(wú)所謂的態(tài)度,但是仍然有20%的同學(xué)面對(duì)這種情況會(huì)感到自卑,12.31%的同學(xué)甚至還會(huì)感到怨恨,這些都表現(xiàn)出了一種不健康的心理狀態(tài),他們?cè)诿鎸?duì)物質(zhì)誘惑的時(shí)候,并不能很好的控制自己的情緒,由此可能引發(fā)的一系列嚴(yán)重后果,我們也是可以預(yù)見(jiàn)的,應(yīng)當(dāng)及時(shí)的給他們灌輸正當(dāng)?shù)娜松^(guān)和價(jià)值觀(guān),引導(dǎo)他們走上正確的道路,避免悲劇的發(fā)生,至于另外的3.08%會(huì)產(chǎn)生嫉妒的情緒,我們就姑且將它視之為人之常情,畢竟嫉妒確實(shí)是人性本真的反映。
拋開(kāi)社會(huì)和家庭的影響,在學(xué)校,學(xué)生最該關(guān)系的問(wèn)題就是學(xué)習(xí),在“大學(xué)里的排名對(duì)你有影響嗎?”這一題中,選擇影響很大的只有4.62%,選擇影響比較大的有29.23%而且其中大部分為女生,而選擇基本沒(méi)有影響和影響一般的分別占26.15%和40%,而其中男生所占的比重較大,雖說(shuō)素質(zhì)教育的時(shí)代,學(xué)生的實(shí)踐能力在綜合能力中所占的比重越來(lái)越大,但是也不能說(shuō)學(xué)校的課業(yè)成績(jī)就完全不重要,兩方面都應(yīng)該重視。而男生在這個(gè)堪稱(chēng)“人生低谷”的階段,心理尤其脆弱,他們覺(jué)得無(wú)所謂的原因,可能存在一種自暴自棄的可能。那么學(xué)校和社會(huì)就更應(yīng)該給他們多一些鼓勵(lì),和正確的引起。
第七題是“你經(jīng)常和周?chē)娜税l(fā)生矛盾嗎?”從數(shù)據(jù)上可以得出83.08%的人在生活中很少或偶爾和周?chē)娜税l(fā)生矛盾,證明大多數(shù)人的人際交往還是比較順利的,在與人交往中沒(méi)有太大的障礙。13.85%的人經(jīng)常和周?chē)娜税l(fā)生矛盾,這部分人在人際交往中也許有點(diǎn)問(wèn)題但問(wèn)題不大。3.08%的人經(jīng)常和周?chē)娜税l(fā)生矛盾,這部分人也許在人際交往中遇到比較大的困難,可能需要一些心理幫助。
當(dāng)今社會(huì),大學(xué)生自殺的現(xiàn)象越來(lái)越多,期間的原因可能也是眾多的,家庭社會(huì)和學(xué)校,各方都負(fù)有不可推卸的責(zé)任,這個(gè)問(wèn)題也是最能反映大學(xué)生心理健康的一個(gè)問(wèn)題,悲劇的產(chǎn)生必然會(huì)引發(fā)大家的廣泛關(guān)注和討論,如何杜絕以及解決是所有人該關(guān)注的焦點(diǎn),現(xiàn)在我們就這個(gè)問(wèn)題展開(kāi)了調(diào)查,了解一下大學(xué)生對(duì)自殺所持的態(tài)度和看法。第八題“你是否想過(guò)自殺?”有14.29%的同學(xué)選擇了a項(xiàng)是,有85.71%的同學(xué)選擇了b項(xiàng)否。如果沒(méi)有一個(gè)好的渠道去進(jìn)行緩解,可能就會(huì)產(chǎn)生人生比較失敗的消極想法。大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過(guò)大,造成心理的落差比較大,與整個(gè)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)和家庭的影響是分不開(kāi)的。這需要學(xué)生找準(zhǔn)自己的位置,要正確評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己,無(wú)論怎樣,知足常樂(lè)是不變法則。另外,不要好高騖遠(yuǎn),要腳踏實(shí)地一步步走好自己的路。
關(guān)于大學(xué)生對(duì)自殺行為的看法,從選項(xiàng)分布中我們能夠看到很多大學(xué)生都還是有健康樂(lè)觀(guān)的心態(tài),但是選擇選項(xiàng)的也占了不少比例,對(duì)此我們應(yīng)該采取一些措施來(lái)預(yù)防學(xué)生的自殺行為,進(jìn)行心理教育。我們認(rèn)為大學(xué)生自殺的主要原因是心理因素所致。因此,在大學(xué)生中宣傳普及各種有關(guān)心理衛(wèi)生知識(shí),加強(qiáng)精神文明建設(shè),積極改善大學(xué)生的心理環(huán)境,設(shè)立心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。
第十題是“你對(duì)自己的外貌滿(mǎn)意嗎?”選擇非常滿(mǎn)意的占樣本總量的20%,這是很自信的一種表現(xiàn),選擇一般的占樣本總量的55.38%,這部分的人一般性格比較中庸,不張揚(yáng)也不低調(diào)。選擇不太滿(mǎn)意的占樣本總量的18.46%,這部分人一般追求完美,可能有些偏執(zhí)。選擇很不滿(mǎn)意的占樣本總量的6.15%,這部分人很可能不夠自信,有些許的自卑情緒。從數(shù)據(jù)就可以看出大部分的人對(duì)自己的外貌還是比較滿(mǎn)意的,幾乎沒(méi)有認(rèn)為自己的外貌感到自卑的程度,但是還有24.61%的人對(duì)自己不夠自信,這部分的人可能需要周?chē)娜硕嘟o些肯定。根據(jù)以上數(shù)據(jù)的分析我們不難看出,大學(xué)生的心理是很脆弱的,他們很可能會(huì)產(chǎn)生怨恨和逃避等情緒,而造成這種現(xiàn)象的原因也是及其繁多和復(fù)雜的,在問(wèn)到“如果你能改變自己,你最希望改變的是什么?”這個(gè)問(wèn)題上,各個(gè)答案所占的比重分別為:知識(shí)30.77%,出身35.38%,財(cái)富38.46%,性格43.08%,外貌26.15%,每一個(gè)所占的比重都不低,可喜的是不少同學(xué)還是能夠理智的將對(duì)自己的不滿(mǎn)歸咎到自己的身上,可惜的是,認(rèn)為出生比知識(shí)更具有決定作用的人要多,我們不能單方面的歸結(jié)到社會(huì)價(jià)值觀(guān)變形這個(gè)問(wèn)題上,因?yàn)橥瑯拥沫h(huán)境下,總有為數(shù)不少的人,他們能把各方面的問(wèn)題都出來(lái)得很好,為家庭和社會(huì)做貢獻(xiàn),所有,在這種復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境下,對(duì)于這種價(jià)值觀(guān)的導(dǎo)向,我們應(yīng)該更加重視。
在大學(xué)生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明,目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查,結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良,存在不同程度的障礙。當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題不容忽視。
七、八歲至二十。
二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會(huì)形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種,對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。
(1)培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
為達(dá)到這一目標(biāo),大學(xué)生首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折應(yīng)有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。
(2)建立科學(xué)的生活方式。
生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。
3)加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
大學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,控制自己的不良情緒,做到心理健康。首先要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。其次,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒。
(4)鼓勵(lì)他們積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。
豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的機(jī)會(huì)。大學(xué)生可通過(guò)參加各種業(yè)余活動(dòng),來(lái)培養(yǎng)自己的多種興趣和業(yè)余愛(ài)好,充分發(fā)揮自己的潛能,以緩解緊張情緒,維護(hù)身心健康。另外,通過(guò)社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活大學(xué)生的內(nèi)心世界,使他們能夠認(rèn)識(shí)到自己的社會(huì)責(zé)任,養(yǎng)成遵守社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。
(5)加大心理咨詢(xún)的力度。
通過(guò)與求詢(xún)者的交談、指導(dǎo),咨詢(xún)者針對(duì)求詢(xún)者的各種心理問(wèn)題,進(jìn)行仔細(xì)分析,幫助求詢(xún)者找出正確認(rèn)識(shí)自身心理問(wèn)題的根本方法,引導(dǎo)求詢(xún)者更為有效地面對(duì)現(xiàn)實(shí),并為求詢(xún)者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì);同時(shí),幫助求詢(xún)者改變過(guò)去的心理異常,使他們最終恢復(fù)健康的心理。
大部分的大學(xué)生都懷揣著自己的理想,但對(duì)自己和環(huán)境總是存在很多不確定不信任,甚至是怨恨不理解的觀(guān)念,正因?yàn)榉N種的客觀(guān)和主觀(guān)的原因,致使很多人對(duì)自己未來(lái)的不具有充分的信心。從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)也是對(duì)自身和環(huán)境不夠了解,缺乏鍛煉自己的機(jī)會(huì),沒(méi)去真正地接觸社會(huì),不明白自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),使自己不明白向哪個(gè)方向發(fā)展才是自己人的長(zhǎng)處,才能更好地發(fā)揮自己人的才能,學(xué)以致用。因此,學(xué)校要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀(guān)念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事,大學(xué)生的心理健康不可忽視。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。“少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng);少年弱,則國(guó)弱?!绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn),為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
齊斌2016年4月5日。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十六
(一)、調(diào)查目的隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越厲害。而大學(xué)階段作為人生的關(guān)鍵階段,相比于高中階段,要求一下子高了很多。不管是生活、學(xué)習(xí)、工作,都比之前困難很多。因此很多人都陷進(jìn)了矛盾,而且會(huì)經(jīng)常感到壓抑、煩躁、焦慮甚至抑郁等。而且近幾年來(lái),大學(xué)生自殺事件頻繁發(fā)生,可是卻沒(méi)找到任何措施來(lái)應(yīng)對(duì)。與此同時(shí),市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)又要求大學(xué)生具有較強(qiáng)的適應(yīng)性,社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求又很高,不僅是對(duì)能力的要求,而且是對(duì)素質(zhì)的要求。這次調(diào)查也是為了深進(jìn)大學(xué)之中發(fā)現(xiàn)一些,從而能進(jìn)步大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
(二)、調(diào)查時(shí)間。
2011年11月26日~12月13日。
(三)、調(diào)查地點(diǎn)。
廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院。
(四)、調(diào)查對(duì)象。
在校本科生。
二、報(bào)告正文。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也越來(lái)越復(fù)雜。以至于當(dāng)今的大學(xué)生經(jīng)常陷進(jìn)個(gè)人壓力等等?,F(xiàn)在的大學(xué)生存在的壓力,造成大學(xué)生心理不健康,從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí),這樣的學(xué)生是很難保質(zhì)保量的完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力作了調(diào)查與分析。此次活動(dòng)以廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院學(xué)生為樣本,進(jìn)行抽樣調(diào)查,以問(wèn)卷調(diào)查為形式。
從心理學(xué)的角度看,壓力是指“事件或環(huán)境,包括個(gè)體在與這些事件或環(huán)境的相互作用過(guò)程中,通過(guò)個(gè)體的認(rèn)知與評(píng)價(jià)而在心理上產(chǎn)生的一種情緒體驗(yàn)”。我們一般所認(rèn)為的心理壓力是指?jìng)€(gè)體在環(huán)境中受到種種刺激因素的影響而產(chǎn)生的一種緊張情緒,簡(jiǎn)稱(chēng)為“壓力”。而學(xué)習(xí)壓力的實(shí)質(zhì)是個(gè)體面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)所產(chǎn)生的情緒和身體上的特殊反應(yīng),是個(gè)體和學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)環(huán)境之間相互作用的結(jié)果,是“一種強(qiáng)烈的情緒和生理上的喚醒”狀態(tài)。
有調(diào)查表明,學(xué)習(xí)壓力在當(dāng)今大學(xué)生所承受的各種心理壓力中,是高于經(jīng)濟(jì)壓力、人際關(guān)系壓力、家庭壓力、婚戀壓力等諸多壓力的,這表明大學(xué)生承受的學(xué)習(xí)壓力是比較大的。而廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院中的大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力又呈現(xiàn)出自身的特點(diǎn)。許多教師在教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)在這些大學(xué)生當(dāng)中,較普遍地存在著一定程度的學(xué)習(xí)心理障礙,學(xué)習(xí)壓力較大。很多學(xué)生感到學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、時(shí)間緊迫,感覺(jué)自己的進(jìn)步不如他人明顯,對(duì)測(cè)試學(xué)業(yè)技能水平的篩選考試缺乏信心,對(duì)專(zhuān)業(yè)前途感到憂(yōu)慮。在沉重的學(xué)習(xí)壓力之下,許多學(xué)生表現(xiàn)出諸多不適應(yīng)和學(xué)習(xí)障礙,接受信息、掌握技能的速度明顯減慢、學(xué)習(xí)效率降低。
由此可見(jiàn),學(xué)習(xí)壓力在我們學(xué)生中扮演的角色就不是無(wú)可輕重的事了,根據(jù)我們的問(wèn)卷調(diào)查顯示有80%的同學(xué)認(rèn)為談?wù)搶W(xué)習(xí)壓力是一件必要的事,只有20%的同學(xué)不看重這件事;另外,對(duì)于“學(xué)習(xí)壓力對(duì)我們的生活的影響程度”的調(diào)查則顯示有95%的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)多多少少還是會(huì)有所影響;還有,大家對(duì)“學(xué)習(xí)壓力對(duì)學(xué)習(xí)的作用”這一問(wèn)題的看法是有65%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力既是壓力又是動(dòng)力;又有85%的同學(xué)在思考自己對(duì)待學(xué)習(xí)壓力的態(tài)度時(shí),覺(jué)得自己的做法是一般般而已,也就是說(shuō)大部分的同學(xué)還是沒(méi)能很好的找到解決學(xué)習(xí)壓力的好方法。確實(shí),只有正確認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)壓力的實(shí)質(zhì),我們才能找到解決學(xué)習(xí)壓力的好方法,從而化壓力為動(dòng)力。
既然學(xué)習(xí)壓力的實(shí)質(zhì)是“個(gè)體面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)所產(chǎn)生的情緒和身體上的特殊反應(yīng)”,是個(gè)體和學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)環(huán)境之間相互作用的結(jié)果,那么,學(xué)習(xí)壓力的產(chǎn)生和持續(xù)就是一個(gè)動(dòng)態(tài)、變化的過(guò)程。在學(xué)習(xí)過(guò)程的不同階段,學(xué)習(xí)任務(wù)的難易、數(shù)量、時(shí)間要求以及學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)的認(rèn)識(shí)、判斷,都會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力的變化,即,學(xué)習(xí)壓力的產(chǎn)生和持續(xù)取決于受到影響或威脅的個(gè)體對(duì)外部環(huán)境(學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)環(huán)境)的認(rèn)知和評(píng)價(jià),而大學(xué)生的這種認(rèn)知和評(píng)價(jià)在很大程度上取決于其智力因素和非智力因素。
1、智力因素的影響。
一般而言,當(dāng)學(xué)生知覺(jué)到的學(xué)習(xí)任務(wù)難度與知覺(jué)到的自身學(xué)習(xí)能力(智力因素)大致相等時(shí),感受到的壓力最大。因?yàn)楫?dāng)面臨難度很大的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),一些學(xué)生會(huì)由于自認(rèn)為任務(wù)難度超出自身智力水平、無(wú)法完成而選擇放棄,從而逃避了壓力;而當(dāng)面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)難度很低時(shí),學(xué)習(xí)者能夠輕而易舉地完成,從而構(gòu)不成學(xué)習(xí)壓力。因此,學(xué)生的學(xué)習(xí)能力(智力水平)直接影響著其知覺(jué)到的學(xué)習(xí)壓力的大小。面對(duì)相同的學(xué)習(xí)任務(wù),不同個(gè)體所感受的學(xué)習(xí)壓力存在著巨大差異,知覺(jué)到任務(wù)難度與自身學(xué)習(xí)能力大致相等的個(gè)體,由于懷有完成任務(wù)的希望,而完成任務(wù)的不確定性也最高,因而承受著最大的心理壓力。
2.非智力因素的影響。
學(xué)習(xí)者的非智力因素同樣會(huì)影響他們對(duì)于壓力的體驗(yàn),如學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度、抱負(fù)水平等,都會(huì)直接影響學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)壓力的認(rèn)知和評(píng)價(jià)。
如果學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)興趣濃厚,渴望在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域有所建樹(shù),那么他的學(xué)習(xí)會(huì)專(zhuān)注于學(xué)習(xí)任務(wù)本身,將學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的困難當(dāng)作挑戰(zhàn)而樂(lè)此不疲,這一類(lèi)型的學(xué)習(xí)者一般就不會(huì)感受到過(guò)重的心理壓力;相反,如果學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是由對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)本身的興趣引發(fā)的,而是指向外界刺激物,如考試過(guò)關(guān)、獲獎(jiǎng)學(xué)金、拿文憑等,一旦不能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù),就很可能產(chǎn)生消極情緒,導(dǎo)致精神緊張,對(duì)自身的學(xué)習(xí)能力缺乏信心,從而帶來(lái)較重的心理壓力。
如果學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)興趣濃厚,渴望在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域有所建樹(shù),那么他的學(xué)習(xí)會(huì)專(zhuān)注于學(xué)習(xí)任務(wù)本身,將學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的困難當(dāng)作挑戰(zhàn)而樂(lè)此不疲,這一類(lèi)型的學(xué)習(xí)者一般就不會(huì)感受到過(guò)重的心理壓力;相反,如果學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是由對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)本身的興趣引發(fā)的,而是指向外界刺激物,如考試過(guò)關(guān)、獲獎(jiǎng)學(xué)金、拿文憑等,一旦不能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù),就很可能產(chǎn)生消極情緒,導(dǎo)致精神緊張,對(duì)自身的學(xué)習(xí)能力缺乏信心,從而帶來(lái)較重的心理壓力。
以有兩種辦法,一是試著轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè)(包括通過(guò)考研轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè)),二是自學(xué),包括自己看書(shū)和旁聽(tīng)課程。
壓力之二:找不到學(xué)習(xí)方法。
大學(xué)的時(shí)候多半是自習(xí),課外閱讀量增大,靈活性與創(chuàng)造性增強(qiáng),各個(gè)專(zhuān)業(yè)又有各專(zhuān)業(yè)獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法與技巧的要求。許多同學(xué)來(lái)到大學(xué)之后,看到別的同學(xué)學(xué)得那么好,不得要領(lǐng),這成了苦惱和焦慮的一個(gè)根源。
一個(gè)解決問(wèn)題的好辦法就是多去向別人學(xué)習(xí),和那些學(xué)得好的同學(xué)多聊聊,多觀(guān)察他們的學(xué)習(xí)方法,也向老師和師兄師姐多請(qǐng)教,許多好的技巧就是那樣學(xué)到的。但是,單純地學(xué)習(xí)別人的也不行,發(fā)展出適合自己的學(xué)習(xí)方法也是很重要的。你是聽(tīng)覺(jué)型、視覺(jué)型還是觸覺(jué)型的?是單純的學(xué)習(xí)效果更好還是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)效果更好?根據(jù)自己的學(xué)習(xí)類(lèi)型,來(lái)找到更好的學(xué)習(xí)辦法。
壓力之三:自我期望太高。
許多同學(xué)對(duì)于自己的期望很高,想把自己的各專(zhuān)業(yè)門(mén)功課學(xué)好,多做項(xiàng)目,多寫(xiě)文章,爭(zhēng)取保研和拿獎(jiǎng)學(xué)金的名額。另外一些同學(xué)想拿到雙學(xué)位,或者拿到各類(lèi)證書(shū),還有一些同學(xué)在托福,雅思上花費(fèi)了很多的時(shí)間和心思。這當(dāng)然都是無(wú)可厚非的,但是有的時(shí)候,在學(xué)習(xí)的同時(shí)還要做許多另外的事情,精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下,極可能導(dǎo)致抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等心理疾病的出現(xiàn)。
所以,需要估計(jì)一下自己的能力和精力量力而行,不要給自己設(shè)定太高的目標(biāo),也不必拿永遠(yuǎn)要當(dāng)no.1來(lái)證明自己。只要把自己能夠做好的事情做好就足夠好了。
壓力之四:不恰當(dāng)?shù)纳鐣?huì)比較。
能夠考上大學(xué)的學(xué)生,如果單以應(yīng)試教育的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量,其在高中以前的階段都是相對(duì)優(yōu)秀的,可一等進(jìn)了大學(xué)校門(mén),才知道優(yōu)秀人才多的是,自己再也不會(huì)像以前那樣“鶴立雞群”。這樣比較的結(jié)果,就是要么“破罐子破摔”,要么加倍努力學(xué)習(xí)。甚至有些學(xué)生為了在學(xué)習(xí)方面超過(guò)別人,性格變得極端、敏感、偏狹。
緩解大學(xué)生過(guò)重的學(xué)習(xí)心理壓力,調(diào)節(jié)他們由學(xué)習(xí)任務(wù)、環(huán)境引起的緊張、焦躁、抑郁等不良情緒,使他們能夠以較為平穩(wěn)、積極的心態(tài)有條不紊地高效地進(jìn)行學(xué)習(xí),可從以下幾方面著手進(jìn)行一嘗試。
1、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣。
當(dāng)學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)壓力的威脅時(shí),通過(guò)改變對(duì)壓力情境的評(píng)價(jià)和解釋?zhuān)涂梢愿淖兤鋵?duì)學(xué)習(xí)壓力的體驗(yàn)和反應(yīng)。培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素如學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等,是調(diào)節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的有效手段。
能夠使學(xué)習(xí)者保持良好的心態(tài),積極、自信地面對(duì)學(xué)習(xí)。因此,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使他們更加專(zhuān)注于學(xué)習(xí)任務(wù)本身,心理上不過(guò)多地被任務(wù)以外的因素(如考試、文憑等)所干擾和控制,是一種調(diào)節(jié)壓力的有效方式。
2、改善和豐富教學(xué)組織形式。
在學(xué)生尚未完全掌握大學(xué)階段的學(xué)習(xí)方式時(shí),教師不僅應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度的安排上注意盡量切合學(xué)生的知識(shí)水平和接受速度,在教學(xué)過(guò)程中,也應(yīng)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生的集體特征、個(gè)別差異等,不斷變換教學(xué)組織形式,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主探究活動(dòng),并注意觀(guān)察了解學(xué)生,因材施教。
積極的學(xué)習(xí)態(tài)度可使學(xué)生在遇到困難遇挫折時(shí),不是一味地退縮和逃避,而是持積極心態(tài)化壓力為動(dòng)力,以更飽滿(mǎn)的熱情來(lái)學(xué)習(xí)。而要培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極態(tài)度應(yīng)從以下兩方面入手。首先,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)生的內(nèi)心形成一股激勵(lì)力量,這是產(chǎn)生積極態(tài)度內(nèi)在源泉,也是促使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)抱有積極態(tài)度的前提和基礎(chǔ)。其次,教師應(yīng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)常常進(jìn)行鼓勵(lì),引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行積極的歸因,這是促使大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)持積極態(tài)度的外在激勵(lì)。
4、面對(duì)壓力時(shí)傾訴對(duì)象。
我們可以找身邊親近的朋友傾訴,或是尋找老師的幫助,總之,不要讓壓力困擾著我們,使得我們消極沮喪。
5、自我應(yīng)對(duì)壓力的方式。
在壓力眼前我們可以選擇轉(zhuǎn)移和自然調(diào)整,也可以選擇順其自然,但就是不要選擇壓抑,壓抑會(huì)使我們整天郁悶不已,生活態(tài)度逐漸消沉,這對(duì)我們有著很不好的影響。
三、建議。
從上述分析得出的對(duì)于大學(xué)生如何緩解學(xué)習(xí)壓力的建議:
1、大學(xué)生要明確自己的目標(biāo),化壓力為動(dòng)力,多跟別人交流、溝通,碰到心理壓力問(wèn)題時(shí)要及時(shí)跟別人溝通,盡量不要壓抑。假如發(fā)現(xiàn)自己有嚴(yán)重心理障礙,要及時(shí)找專(zhuān)家進(jìn)行輔導(dǎo),避免悲劇發(fā)生。
2、大學(xué)生要學(xué)會(huì)自我緩解壓力,不要把所有的壓力壓抑在內(nèi)心,適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄是必要的,可以找個(gè)適合自己的發(fā)泄方法適當(dāng)宣泄自己內(nèi)心的壓抑。
3、多多關(guān)注社會(huì)上的就業(yè)問(wèn)題,從中獲取一些對(duì)自己專(zhuān)業(yè)有用處的信息,對(duì)癥下藥,把自己的長(zhǎng)處發(fā)揮得當(dāng)。
4、父母對(duì)孩子有期望是沒(méi)錯(cuò)的,但家長(zhǎng)要留意跟孩子的交流方式,少打擊、多鼓勵(lì),經(jīng)常談心,及早發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)壓力是否過(guò)大了。
5、身為學(xué)生群體的一員,當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊人學(xué)習(xí)壓力過(guò)大時(shí),要主動(dòng)關(guān)心。同學(xué)之間多交流、多互相幫助。
6、學(xué)校要健全心理咨詢(xún)建設(shè),安排師資專(zhuān)門(mén)從事學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,要加大宣傳力度,多開(kāi)展關(guān)于心理健康的學(xué)習(xí)座談會(huì)或者舉行一些趣味性活動(dòng)進(jìn)行心理教育。
科學(xué)的學(xué)習(xí)方法要求我們要學(xué)會(huì)給自己減壓,因?yàn)橹挥兄廊绾瓮V沟娜瞬胖廊绾胃咚偾斑M(jìn)。有過(guò)滑雪經(jīng)歷的同學(xué)都有這樣的感受,滑雪最大的體會(huì)就是停不下來(lái)。剛開(kāi)始學(xué)滑雪時(shí)如果沒(méi)有請(qǐng)教練,看著別人滑雪會(huì)覺(jué)得很容易,不就是從山頂滑到山下嗎?可事實(shí)是如果你穿上滑雪板一下就滑下去結(jié)果肯定是從山頂滾到山下,摔很多跟頭,因?yàn)槟愀揪筒恢涝趺赐V?,怎么保持平衡。只有反?fù)練習(xí)怎么在雪地上、斜坡上停下來(lái),學(xué)會(huì)了在任何坡上停止、滑行、再停止才叫學(xué)會(huì)滑雪了,才敢從山頂高速地往山坡下沖,因?yàn)橹灰阆胪?,一轉(zhuǎn)身就能停下來(lái)。學(xué)習(xí)也一樣,你只有知道了何時(shí)放松自己,學(xué)會(huì)讓自己在合適的時(shí)間停止,你才算會(huì)真正的學(xué)習(xí)。總之,大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的產(chǎn)生是一個(gè)多方面因素結(jié)合的結(jié)果,不能簡(jiǎn)單將之歸結(jié)于客觀(guān)的外界環(huán)境。對(duì)于大學(xué)生個(gè)人而言,調(diào)控學(xué)習(xí)壓力更重要的是從自身入手,提高自身的心理素質(zhì),從智力因素和非智力因素等多方面尋求應(yīng)付的對(duì)策。
大學(xué)生心理壓力問(wèn)題情況調(diào)查報(bào)告篇十七
不考慮年級(jí),從總體情況來(lái)看。大學(xué)生的壓力來(lái)源主要有四個(gè)方面:學(xué)業(yè)、就業(yè)、父母及他人的期看還有自我要求。
首先是學(xué)業(yè),進(jìn)進(jìn)大學(xué)之后,學(xué)習(xí)環(huán)境與高中有很大不同,而且難度有大幅度進(jìn)步,老師往往是上完課就走了,所以很大程度上需要自己下苦功,這就造成大學(xué)生普遍覺(jué)得學(xué)業(yè)方面很有壓力。而大二、大三的相對(duì)而言更為明顯,由于大一打基礎(chǔ)、大四課程少,而大二大三有好多都是專(zhuān)業(yè)課,所以更輕易出現(xiàn)學(xué)業(yè)上的壓力。
再者是就業(yè),由于當(dāng)今大學(xué)生的數(shù)目越來(lái)越多,而崗位需求卻相對(duì)較少,所以競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈,很多人一邁出大學(xué)的門(mén)就意味著事業(yè),這就導(dǎo)致了他們對(duì)于能否就業(yè)的恐慌,上面的數(shù)據(jù)可以很清楚的體現(xiàn)這一在大三大四同學(xué)中更為突出。
接著是父母等他人的期看。這一因素也占大部分因素,由于大部分家長(zhǎng)都對(duì)孩子有很大的期看,而這種期看往往就滲透在生活中了。有些家長(zhǎng)喜歡把自己孩子跟別人做對(duì)比,有些經(jīng)常把未來(lái)什么的掛在嘴邊,固然有些并沒(méi)表現(xiàn)出來(lái),但是都或多或少給在校大學(xué)生帶來(lái)很大壓力。
最后是自我要求。各年級(jí)的學(xué)生都對(duì)自己有著高要求,并會(huì)覺(jué)得有壓力。這從某一方面來(lái)說(shuō)是好處,由于身處這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)不對(duì)自己有要求是不行的。但要看是否正確處理好壓力,這一點(diǎn)稍后會(huì)做分析。
除前四種壓力以外,其他三種壓力也占一定比例。感情,經(jīng)濟(jì)與外貌還有其他未列出來(lái)的因素。這七種壓力還并不能囊括大學(xué)生壓力的全部來(lái)源,部分大學(xué)生還有來(lái)自其它方面的壓力,但這方面的壓力屬于個(gè)別現(xiàn)象,可能是由于自身特別的條件產(chǎn)生的,在此不做細(xì)析。