每個(gè)人都應(yīng)該有總結(jié)的習(xí)慣，這樣才能不斷提升自己。在寫(xiě)總結(jié)之前，我們可以先梳理一下已經(jīng)取得的成果和遇到的問(wèn)題。希望這些總結(jié)范文能對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇一
通過(guò)服務(wù)禮儀培訓(xùn)，感受頗深，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)文明禮儀的重要性和必要性，理清了以往對(duì)于文明禮儀的膚淺認(rèn)識(shí)和模糊觀念。下面是帶來(lái)的服務(wù)禮儀培訓(xùn)心得，希望可以幫到大家。
服務(wù)是每個(gè)行業(yè)越來(lái)越關(guān)注的話題，應(yīng)該說(shuō)我們農(nóng)行的每一位員工都懂得最基本的禮儀禮節(jié)，但在具體的服務(wù)工作中，不是我們淡忘了禮儀禮節(jié)，就是禮儀禮節(jié)做不到位，或者無(wú)法明顯地表達(dá)出來(lái)。通過(guò)這次培訓(xùn)感觸頗深，使我從真正意義上理解了禮儀的含義，禮儀是一種在人際關(guān)系和社會(huì)交往過(guò)程中所應(yīng)具有的相互表示敬重、親善友好的行為規(guī)范，是人的一種內(nèi)在涵養(yǎng)的充分體現(xiàn)。
我想這次培訓(xùn)禮儀目的：讓自己變成受別人歡迎的人-----外國(guó)人把商務(wù)禮儀叫做“商務(wù)外交”。記得曾經(jīng)在大學(xué)里禮儀老師常說(shuō)對(duì)我們說(shuō)三句話，第一句：“世界不會(huì)因你而改變”：要適應(yīng)別人，而不是試圖改變別人。在非原則性的事上不要隨便對(duì)人說(shuō)“不”，不要把自己的想法、看法強(qiáng)加于人。好心過(guò)度有的時(shí)候是一種傷害。所以我們應(yīng)該做到：勇敢的面對(duì)生活，智慧的生活，凡是存在的都是合理的，只有合理的才會(huì)存在。不要試圖去改變一切你看不慣的東西，因?yàn)椴还苣阍趺磁?，它依然存在，因?yàn)槭澜绮粫?huì)因你而改變。藝術(shù)的生活，交往藝術(shù)：待人接物之道。
在商務(wù)禮儀中，有兩大基本原則：一是要擺正位置，二是要端正態(tài)度。所謂“在何位置思何職”，是什么身份就要做符合身份的事才合宜。比如要分清上級(jí)和下級(jí)，長(zhǎng)輩和晚輩，主人和客人等等關(guān)系。干什么做什么，干什么說(shuō)什么，干什么像什么，才能達(dá)到良好的溝通。
做為一名農(nóng)行的服務(wù)人員，要嚴(yán)格規(guī)范自己的服務(wù)言行，在今后的工作中，微笑的聆聽(tīng)客戶的來(lái)電，耐心的解答客戶的請(qǐng)求，用一顆健康的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的客戶，用一顆健康的心態(tài)來(lái)面對(duì)自己的工作，用良好的儀容儀表和精神面貌來(lái)塑造農(nóng)行良好的服務(wù)品牌形象，使我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務(wù)能夠給新老客戶留下美好的印象，爭(zhēng)取做到一名優(yōu)秀的農(nóng)行服務(wù)人員!
這次參加了酒店組織的主管領(lǐng)班強(qiáng)化培訓(xùn)班的課程，使我有機(jī)會(huì)能聆聽(tīng)同行業(yè)資深專家的講座，面對(duì)面的和專老師進(jìn)行交流，接受指導(dǎo)，在第一課時(shí)所講的主管領(lǐng)班必備酒店服務(wù)禮儀中，課程中所陳述的內(nèi)容，使我深有感觸。
作為一家高檔次的酒店，不僅具有先進(jìn)的設(shè)施設(shè)備，豪華的裝潢，優(yōu)雅的環(huán)境，更要擁有優(yōu)質(zhì)良好的服務(wù)，然而這些服務(wù)的前提是必須要給客人留下良好的第一印象，我個(gè)人認(rèn)為，好的第一印象是從初見(jiàn)客人的禮儀開(kāi)始的。
應(yīng)該說(shuō)我們每一位員工都懂得最基本的禮儀禮節(jié)，但在具體的接待服務(wù)工作中，不是我們淡忘了禮儀禮節(jié)，就是禮儀禮節(jié)做不到位，或者無(wú)法明顯地表達(dá)出來(lái)，在這次培訓(xùn)中我學(xué)會(huì)了去贊美、發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，用包容的心態(tài)去看待事物，用良好的儀容儀表和精神面貌來(lái)塑造酒店良好的品牌形象，使我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務(wù)能夠給賓客留下美好的印象。
要切實(shí)規(guī)范服務(wù)行為，我將按照王教授所講的服務(wù)禮儀的要求，努力規(guī)范自己的服務(wù)行為，做到標(biāo)準(zhǔn)化，正規(guī)化，在為賓客提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的同時(shí)體現(xiàn)自身服務(wù)的價(jià)值，展示良好個(gè)人修養(yǎng)。
在服務(wù)窗口工作久了，很多人難免會(huì)因?yàn)閱握{(diào)、重復(fù)的工作模式而失去最初的熱忱。不但一聲聲親切的問(wèn)候被淡化近無(wú)了，就連最起碼的唱收唱付也被很多人給省略了，于是服務(wù)禮儀的培訓(xùn)就顯得尤為重要。很早就知道金教授是國(guó)內(nèi)知名禮儀專家，能有機(jī)會(huì)聆聽(tīng)他的講座感覺(jué)是一次非常難得的機(jī)會(huì)，所以每一次組織學(xué)習(xí)的時(shí)候，我不但仔細(xì)的聽(tīng)更是認(rèn)真的記，而且在業(yè)余時(shí)間也上網(wǎng)觀看了金教授的講座。
通過(guò)禮儀培訓(xùn)，讓我感受頗深，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)文明禮儀的重要性和必要性，理清了以往對(duì)于文明禮儀的膚淺認(rèn)識(shí)和模糊觀念。服務(wù)禮儀是指服務(wù)行業(yè)的從業(yè)人員應(yīng)具備的基本素質(zhì)和應(yīng)遵守的行為規(guī)范，是服務(wù)人員在工作崗位上，通過(guò)言談、舉止、行為等，對(duì)自己所服務(wù)的對(duì)象表示尊重和友好的行為規(guī)范和慣例。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是服務(wù)人員在工作場(chǎng)合適用的禮儀規(guī)范和工作藝術(shù)。服務(wù)禮儀是體現(xiàn)服務(wù)的具體過(guò)程和手段，使無(wú)形的服務(wù)有形化、規(guī)范化、系統(tǒng)化。良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關(guān)心，贏得同事的尊重。
學(xué)習(xí)服務(wù)禮儀，其實(shí)是會(huì)讓人受益終身的一件事情。因?yàn)闆](méi)有哪一項(xiàng)工作是不需要接觸外界的，也沒(méi)有哪一份職業(yè)是不用和人打交道的。每當(dāng)我看見(jiàn)或得到文雅得體的禮儀時(shí)，心中就會(huì)有敬重的感覺(jué)。通過(guò)學(xué)習(xí)，知道了禮儀是一個(gè)人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點(diǎn)的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
任何學(xué)習(xí)都不能是走過(guò)場(chǎng)，只要用心，任何學(xué)習(xí)都會(huì)有所收獲。學(xué)習(xí)也不是單純理論知識(shí)的積累，更是要運(yùn)用到工作實(shí)踐中去。如果說(shuō)原本我還很自信自己一直做得都還算不錯(cuò)的話，通過(guò)學(xué)習(xí)我才知道什么是差距。差距不僅僅體現(xiàn)在理論高度的欠缺，更多的還是體現(xiàn)在日常工作中的不足。
一想到如何把自己的本職工作做得力求完美，我就想起鄭廳長(zhǎng)在一次講話中提出的“嚴(yán)、實(shí)、細(xì)、恒”這四個(gè)字。引申這四個(gè)字，我自己認(rèn)為就是嚴(yán)肅紀(jì)律，實(shí)事求是，細(xì)致入微，堅(jiān)持不懈。作為一個(gè)工作在一線的值班站長(zhǎng)，每天都有可能遇到意想不到的突發(fā)事件，每天都有可能接觸不同層次不同修養(yǎng)成的人。如何掌握政策的原則性和靈活性是至關(guān)重要的，如何在平時(shí)的工作中積累經(jīng)驗(yàn)又能務(wù)實(shí)創(chuàng)新是不可或缺的，如何同形形色色不同階層的人正確處理好關(guān)系也是必不可少的。
服務(wù)禮儀的學(xué)習(xí)雖然結(jié)束了，但學(xué)習(xí)的目的遠(yuǎn)沒(méi)有因此而結(jié)束，相反我覺(jué)得應(yīng)該是學(xué)習(xí)與工作相結(jié)合的開(kāi)始。曾幾何時(shí)，我也有過(guò)對(duì)司機(jī)嚴(yán)厲的語(yǔ)氣，有過(guò)不耐煩的態(tài)度，有過(guò)不屑的神情，現(xiàn)在想想確實(shí)讓我覺(jué)得內(nèi)疚和自責(zé)。學(xué)習(xí)過(guò)后，我在重新定位自己，審視自己的時(shí)候，心中也為自己樹(shù)立了新的標(biāo)桿，究竟如何去做，不是看我現(xiàn)在說(shuō)得如何冠冕堂皇，而是要在實(shí)際的工作中看我如何去做，那就請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同志們?nèi)タ次业男袆?dòng)吧!
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇二
通過(guò)集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)研讀了自然資源部《關(guān)于20xx年土地利用計(jì)劃管理的通知》文件精神，該通知文件實(shí)質(zhì)上是國(guó)家層面關(guān)于土地利用計(jì)劃管理改革工作的具體操作性指導(dǎo)意見(jiàn)，具有鮮明的改革導(dǎo)向，是貫徹新發(fā)展理念的'具體實(shí)踐。通知文件中對(duì)于如何核算消化批而未供土地和閑置土地的“存量”賬、如何配置新增用地計(jì)劃的“增量”賬、如何實(shí)施配置計(jì)劃指標(biāo)與處置存量土地“增存掛鉤”等問(wèn)題都講得清清楚楚、明明白白，甚至于具體到認(rèn)定批而未供土地、閑置土地處置到位的標(biāo)準(zhǔn)都有所明確，具有極強(qiáng)的實(shí)踐性和可操作性。
土地利用計(jì)劃管理改革，對(duì)自然資源部門土地精細(xì)化管理水平提出了新的更高要求，明確了在土地利用計(jì)劃指標(biāo)配置源頭階段就必須以真實(shí)有效的項(xiàng)目落地作為前提和依據(jù)，節(jié)約集約、精打細(xì)算、科學(xué)合理配置好每一寸土地資源，徹底轉(zhuǎn)變以往相對(duì)粗放、甚至“攤大餅”式的計(jì)劃指標(biāo)配置模式，為后續(xù)土地供應(yīng)、開(kāi)發(fā)利用、批后監(jiān)管的精細(xì)化管理奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
面對(duì)改革新形勢(shì)、新要求，作為設(shè)區(qū)市一級(jí)自然資源部門，必須不折不扣貫徹落實(shí)好土地利用計(jì)劃管理改革政策精神。一是要學(xué)懂弄通政策精髓，原原本本、一板一眼的學(xué)懂、吃透、悟透新的政策精神和要義，真正轉(zhuǎn)變思維模式，貫徹新發(fā)展理念，指導(dǎo)工作實(shí)踐。二是要當(dāng)好指導(dǎo)員，積極向各縣（市、區(qū)）解讀好、灌輸好新的土地利用計(jì)劃管理模式，引導(dǎo)各地摒棄逐級(jí)向上要用地指標(biāo)的老思想、老辦法，倒逼各地走上土地節(jié)約集約利用型綠色發(fā)展道路。三是要當(dāng)好宣傳員，充分利用門戶網(wǎng)站、微信公眾號(hào)以及各級(jí)媒體平臺(tái)，加大改革政策宣傳力度，推動(dòng)各級(jí)政府部門、社會(huì)各界轉(zhuǎn)變對(duì)土地利用管理的傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)，提升外界對(duì)自然資源部門的認(rèn)可度和滿意度。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇三
每當(dāng)我站立不穩(wěn)，想要倒下時(shí)，我就握緊拳頭，告訴自己：堅(jiān)持到底，就是勝利。雖然我們的軍訓(xùn)沒(méi)有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺(jué)心中油然而生了一種對(duì)中國(guó)軍人的崇高敬意。
軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會(huì)到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時(shí)常會(huì)有荊棘存在，坎坷同行;我們需要團(tuán)隊(duì)精神，每一個(gè)步伐，每一個(gè)口號(hào)，團(tuán)隊(duì)精神讓它們發(fā)出一個(gè)單一的聲音整齊。而團(tuán)隊(duì)精神需要個(gè)人，一天天的訓(xùn)練，使我們深深了解到團(tuán)隊(duì)精神之重要，可以說(shuō)剛開(kāi)始我們的隊(duì)伍缺乏默契，以致疏遠(yuǎn)了整齊，隊(duì)伍便顯得毫無(wú)生氣。
我們要達(dá)到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯(cuò)誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“功夫不負(fù)有心人”，嘗試和毅力讓我們漸成一個(gè)集體，只要有團(tuán)隊(duì)精神，一切就會(huì)成功。軍訓(xùn)結(jié)束了，在操場(chǎng)上，我們拼盡了全力，個(gè)個(gè)斗志激昂，身姿挺拔，因?yàn)槲覀冎?，無(wú)論成績(jī)?nèi)绾?，軍?xùn)生活都將是我們?nèi)松?dāng)中最絢爛的一筆。
我們雖然經(jīng)歷了烈日和風(fēng)雨的洗禮，但卻使我們的意志得到了充分磨練，挑戰(zhàn)困難的信心和勇氣得到了增強(qiáng)。緊張的時(shí)間安排和軍事化管理，培養(yǎng)了我們干練的作風(fēng)，使我們更加深刻地領(lǐng)會(huì)到了令行禁止、尊重與服從的真諦;每日的內(nèi)務(wù)整理，從每一個(gè)小處、每一個(gè)細(xì)節(jié)使我們真正體會(huì)到了一絲不茍的精神。
通過(guò)比一比、賽一賽的形式，樹(shù)立了我們勇?tīng)?zhēng)第一的信念，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體主義觀念得到了培養(yǎng)。特別讓我感動(dòng)的是，個(gè)別同學(xué)帶病參訓(xùn)，不喊苦，也不叫累，咬緊牙關(guān)，向疾病、傷痛和自己的身體挑戰(zhàn)，同學(xué)們頂著烈日，徒步行走，沒(méi)有一個(gè)人掉隊(duì)，真正發(fā)揚(yáng)了頑強(qiáng)拼搏的精神。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇四
這一次公司組織了為期十天的新員工培訓(xùn)，在這十天里，我不僅學(xué)到了很多知識(shí)，也認(rèn)識(shí)了很多小伙伴。在這十天的培訓(xùn)中，通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)跟我們教授的工作經(jīng)驗(yàn)和更好更快工作的一些方法，提高我的自信心。在之前幾天的工作中，因?yàn)樽约航?jīng)常犯錯(cuò)，所以我逐漸喪失了自信心。但通過(guò)培訓(xùn)，讓我又重拾自信，相信自己能夠做好這份工作。如果自己都不相信自己的話，那這份工作我肯定做不好。在這次培訓(xùn)中，認(rèn)識(shí)了很多和我一樣也是新來(lái)公司的小伙伴，我們建立了深厚的友誼。在剛剛來(lái)到公司的時(shí)候，大家都是人生地不熟的，如果沒(méi)有認(rèn)識(shí)的人就會(huì)覺(jué)得很孤單。但是通過(guò)這次培訓(xùn)，認(rèn)識(shí)了很多的人，幫助我更快的融入公司這個(gè)大家庭。
公司花費(fèi)時(shí)間和精力組織我們新員工進(jìn)行培訓(xùn)，肯定是希望我們能夠更快更好的掌握工作內(nèi)容，更高效率的完成工作。在這次培訓(xùn)之后，我也會(huì)更加努力的工作，更加勤奮的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，爭(zhēng)取把工作做到，早日學(xué)完所有技能，早日能夠獨(dú)立完成工作。謝謝公司組織的這次培訓(xùn)，給了我一個(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我為更好的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇五
按照新聞出版總署20__年干部教育培訓(xùn)計(jì)劃，我參加了教育部社會(huì)科學(xué)司與新聞出版總署人事司于20__年5月14日至25日承辦的第十五期全國(guó)高校出版社社長(zhǎng)、總編輯崗位培訓(xùn)班。這次培訓(xùn)令我豁然開(kāi)朗，從一場(chǎng)場(chǎng)精彩的講座中，我加深了_的領(lǐng)會(huì)，培訓(xùn)課程從政策法規(guī)、管理案例、專題講座到專題討論無(wú)不體現(xiàn)了新聞出版總署干部教育培訓(xùn)司、教育部社會(huì)科學(xué)司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)出版干部的培養(yǎng)和關(guān)心，通過(guò)學(xué)習(xí)使我的出版觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益匪淺。
歸納起來(lái)這次學(xué)習(xí)收獲，本人主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
1、學(xué)到了新知識(shí)，獲取了新信息。這次學(xué)習(xí)，較為系統(tǒng)地了解和掌握了教育、出版形勢(shì)和今后的任務(wù)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了新聞出版方針政策和法律法規(guī)，數(shù)字出版的發(fā)展前景及對(duì)策等方面的知識(shí)和信息，使我們對(duì)樹(shù)立與時(shí)俱進(jìn)的思維方式，對(duì)當(dāng)前出版業(yè)現(xiàn)狀等有了一定的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)轉(zhuǎn)型期出版工作也有了新的認(rèn)識(shí)和思考。十天的學(xué)習(xí)，又使我們獲取了許多新信息、補(bǔ)充了許多新知識(shí)。
2、拓展了新思路，注入了新觀念。參加這次培訓(xùn)，我們不僅學(xué)到了知識(shí)，而且開(kāi)闊了眼界。從李朋義先生的對(duì)“出版企業(yè)的戰(zhàn)略制定”到戚德強(qiáng)先生的“拓展國(guó)際圖書(shū)市場(chǎng)戰(zhàn)略”講座都使我受到很大震憾。也看到了我們的差距和今后努力的方向。
3、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了出版社所面臨的形勢(shì)，在轉(zhuǎn)企背景下的出版社強(qiáng)生之道以及出版能力的建設(shè)有了一定清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)我們分析轉(zhuǎn)制后出版社的專業(yè)特色，選擇適合自己的發(fā)展方向有積極意義。同時(shí)對(duì)出版信息化、數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化的形勢(shì)也有了進(jìn)一步的思考。
4、獲取了資源，培養(yǎng)了感情。一是積累了新的專家資源。認(rèn)識(shí)了國(guó)家新聞出版總署的專家和官員，并聆聽(tīng)了他們的講座，受益匪淺;二是密切了與其他出版社社長(zhǎng)、總編的感情。通過(guò)數(shù)十天朝夕相處，充分交流聯(lián)絡(luò)了感情，建立了友誼，非常有益于今后工作的開(kāi)展。對(duì)我們開(kāi)闊視野，促進(jìn)了合作，有積極的意義。
5、通過(guò)這期培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人圓滿地完成了培訓(xùn)任務(wù)，收到了很好的學(xué)習(xí)效果?；氐絾挝缓?，我將這次學(xué)習(xí)中取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)與大家分享，組織全社人員學(xué)習(xí)這些講座，組織大家討論，共同提高。并就加強(qiáng)出版物內(nèi)容管理和創(chuàng)新、出版信息化、數(shù)字化等方面的領(lǐng)導(dǎo)工作，積極更新、開(kāi)發(fā)高教、高職教材;進(jìn)一步加強(qiáng)審讀把關(guān)，為我社“”實(shí)施精品戰(zhàn)略、出版精品力作打下基礎(chǔ)。
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語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇六
軍訓(xùn)終于開(kāi)始了，一向向往軍營(yíng)生活的我，現(xiàn)在總算可以親身體會(huì)一下了。
軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無(wú)形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼?？?，同學(xué)們一個(gè)個(gè)英姿颯爽，昂首挺胸站在操場(chǎng)上，是青松，是大海，是寒梅……當(dāng)然，軍訓(xùn)也是辛苦的，看那嚴(yán)明的紀(jì)律，那雷令風(fēng)行的作風(fēng)，還有那鐵一般的體魄，鋼一般的意志，無(wú)不給人以一種肅然起敬的威嚴(yán)。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。
赤日炎炎，沒(méi)有一絲風(fēng)，樹(shù)葉也無(wú)精打采的，可訓(xùn)練場(chǎng)上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，隊(duì)伍整整齊齊。軍姿一站就是半個(gè)小時(shí)，雖然每個(gè)人的衣服都濕了，但是同學(xué)們都堅(jiān)持了下來(lái)，堅(jiān)決服從軍令。幾個(gè)小時(shí)下來(lái)，許多同學(xué)站得都麻木了，手腳不再聽(tīng)使喚，有的同學(xué)干脆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累?累!軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)甜不甜?甜!因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會(huì)到了軍人的氣質(zhì)，同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。
當(dāng)然，我也有累了想打退堂鼓的時(shí)候，也想找個(gè)借口不參加了，就在這個(gè)時(shí)候我看見(jiàn)了陪我們一起流汗的教官和輔導(dǎo)員，“他們不曾退縮，我又怎敢撤退，我要成為最優(yōu)秀的學(xué)員”，我在心中不停地默念，終于做到了堅(jiān)持。堅(jiān)持就是勝利，我是一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的男孩，堅(jiān)持讓我走到了今天，我可以驕傲地說(shuō)，我沒(méi)有流過(guò)一滴淚，沒(méi)有請(qǐng)過(guò)一分鐘的假。世界不相信眼淚，只有強(qiáng)的靈魂才能毅力不倒，只要我們堅(jiān)持下去，就會(huì)看到勝利在向我們招手。
團(tuán)結(jié)就是力量。通過(guò)軍訓(xùn)，我對(duì)“團(tuán)結(jié)”和“大局”的認(rèn)識(shí)更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問(wèn)題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要。比如隊(duì)列訓(xùn)練講究整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯(cuò)，影響全局。一個(gè)人的力量是渺小的，一個(gè)連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)我們連以整齊的步伐，洪亮的口號(hào)在操場(chǎng)中訓(xùn)練時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)、教官都被我們團(tuán)結(jié)的力量所震撼。
通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛(ài)、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽(yáng)光大道，開(kāi)創(chuàng)一片自己的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。
等待著，等待著，盼望已久的軍訓(xùn)終于開(kāi)始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說(shuō)，軍訓(xùn)會(huì)很苦很累，他不但會(huì)曬黑你的皮膚，而且會(huì)限制你很多自由。但即使如此，我依然沒(méi)有退縮，依然滿懷信心去迎接。
從7月16日開(kāi)始到現(xiàn)在，我們整整訓(xùn)練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學(xué)會(huì)了一種精神——團(tuán)結(jié)。的確，團(tuán)結(jié)就是力量，引用--的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過(guò)這次軍訓(xùn)以后，我會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)的精神努力幫助自己和他人。
隨著軍訓(xùn)的推進(jìn)，漸漸喜歡上了這個(gè)團(tuán)結(jié)而又親切的團(tuán)體。漸漸喜歡上了嚴(yán)肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認(rèn)真而又負(fù)責(zé)的老師······多想這種生活可以一直持續(xù)下去呀，可畢竟軍訓(xùn)時(shí)只是我們生活中一個(gè)小片段，可這個(gè)小片段讓我學(xué)會(huì)如何去面對(duì)挫折，如何再以后的路上走的更堅(jiān)定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個(gè)小片段，我將永遠(yuǎn)的珍藏。
在剩下的日子里，我會(huì)用更多的熱情投入其中，認(rèn)真聽(tīng)取老師和教官的教誨，嚴(yán)格執(zhí)行教官的命令。任憑驕陽(yáng)如何猛烈，我都會(huì)堅(jiān)持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴(yán)格執(zhí)行命令，認(rèn)真遵守鐵的紀(jì)律，做合格的教科人。
軍訓(xùn)——一種人生體驗(yàn)：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。
教官來(lái)了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號(hào)聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場(chǎng)的上空，時(shí)而盤旋，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里，新鮮而有滋味。自然，這時(shí)很美麗的時(shí)候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽(yáng)似火，蚊蟲(chóng)如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會(huì)放松。這一切的酸甜苦辣是來(lái)之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?!站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無(wú)窮的毅力;轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維?！安环e小流無(wú)以成江海，不積跬步無(wú)以至千里。”歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量”，這力量在高中時(shí)也曾體會(huì)過(guò)，但感覺(jué)從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時(shí)，就成就了我心中永久的記憶。沒(méi)有我們每位戰(zhàn)士的團(tuán)結(jié)努力，就不可能有一個(gè)完整而又有凝聚力的隊(duì)伍。
這次軍訓(xùn)是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn)，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒(méi)有去體驗(yàn)軍營(yíng)生活，這算是一種遺憾嗎?但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇七
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的今天，市場(chǎng)營(yíng)銷是涉及面很廣的企業(yè)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)，在現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中處于十分重要的位置，并對(duì)企業(yè)的生存和發(fā)展起著重要的作用。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了市場(chǎng)營(yíng)銷學(xué)是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展的產(chǎn)物，是市場(chǎng)激烈競(jìng)爭(zhēng)的產(chǎn)物。改革開(kāi)放以前，在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下，市場(chǎng)營(yíng)銷在國(guó)內(nèi)的發(fā)展非常滯后。近年來(lái)，隨著我國(guó)工業(yè)化、城鎮(zhèn)化和現(xiàn)代化的推進(jìn)，技術(shù)水平飛速發(fā)展，專業(yè)化程度日益提高，個(gè)人收入上升，日益擴(kuò)大和完善的市場(chǎng)為市場(chǎng)營(yíng)銷理論和實(shí)踐提供了良好的發(fā)展平臺(tái)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了市場(chǎng)營(yíng)銷是藝術(shù)和科學(xué)的共同體，是一門藝術(shù)性很強(qiáng)的應(yīng)用學(xué)科，因時(shí)因地，因人而異，具有不可復(fù)制性功能。市場(chǎng)營(yíng)銷更不是促銷、拉銷、推銷，市場(chǎng)營(yíng)銷是基于需求導(dǎo)向的競(jìng)爭(zhēng)戰(zhàn)略，是適銷對(duì)路產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)與銷售。市場(chǎng)營(yíng)銷要立于謀，成于策，要以理論做為指導(dǎo)，按規(guī)則行動(dòng)，有理論做為指導(dǎo)，做工作才能高瞻遠(yuǎn)矚，胸有成竹，事半功倍。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了市場(chǎng)銷營(yíng)使企業(yè)產(chǎn)品使用價(jià)值和服務(wù)價(jià)值得以實(shí)現(xiàn)，是聯(lián)結(jié)社會(huì)需要與企業(yè)的中間環(huán)節(jié)，是涉及全員、全過(guò)程。市場(chǎng)營(yíng)銷要有市場(chǎng)的意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)觀念，要樹(shù)立“市場(chǎng)第一，顧客第一”的觀念，顧客就是我們的上帝，顧客是我們的衣食父母，有這樣的認(rèn)識(shí)和定位,我們做起工作來(lái)更加得心應(yīng)手，做人也就會(huì)更加彬彬有禮，做事會(huì)更加精于細(xì)節(jié)。另外，市場(chǎng)銷營(yíng)不只是銷營(yíng)部門的事，而是涉及企業(yè)技術(shù)、安全、質(zhì)量、服務(wù)等各部門的事，只有各個(gè)環(huán)節(jié)齊頭并進(jìn)，“使推銷成為多余的目的”才能實(shí)現(xiàn)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了市場(chǎng)銷營(yíng)理論上講的與實(shí)際做的有一定差距。在實(shí)踐中，往往是“運(yùn)用之妙，存乎一心”。比如，回扣、傭金等有一定的生存空間，是商業(yè)交往的潤(rùn)滑劑，屢禁不止，因而，反腐倡廉，依規(guī)辦事任重道遠(yuǎn)。但從另一個(gè)角度思考，存在的便是合理的，這些問(wèn)題的解決涉及社會(huì)制度、產(chǎn)權(quán)制度和法律法規(guī)等各個(gè)方面，非一人之力可為也。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己在看待問(wèn)題、思考問(wèn)題及解決問(wèn)題等方面都有了改變，自己的思路也不在想以前的狹隘，會(huì)注意到問(wèn)題的本質(zhì)，在解決某些問(wèn)題時(shí)，更會(huì)抓重點(diǎn)、抓關(guān)鍵，喜歡用數(shù)據(jù)說(shuō)話，用事實(shí)說(shuō)話。
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語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇八
在開(kāi)始進(jìn)行大三學(xué)期的選修課的選擇時(shí)，我看到了中醫(yī)藥膳這門課程，便毫不猶豫的選擇了它。其實(shí)最開(kāi)始我選擇中醫(yī)藥膳課的原因是因?yàn)槲液軔?ài)吃，“民以食為天”嘛。但當(dāng)我真正開(kāi)始上課之后，我更相信我做的選擇是正確的。
周儉老師為我們講的都是一些易于制作的，貼近生活的藥膳方子，都是針對(duì)不同人群的常見(jiàn)病而做的，使我學(xué)到了很多養(yǎng)生的方法，原來(lái)好身體是可以吃出來(lái)的。很多人以為食療和藥膳是同樣內(nèi)容、同樣目的的一門學(xué)科，因?yàn)樗鼈兌际峭ㄟ^(guò)食物來(lái)調(diào)理機(jī)體，但是二者也有著不同之處。食療是以純食品為原料，以保健為目的的一種方式。而藥膳是以食品和藥品共同制作，主要目的是防病治病。可以說(shuō)中醫(yī)藥膳學(xué)包含了藥膳和食療兩方面的內(nèi)容，但更偏重于藥膳。中醫(yī)藥膳學(xué)注重調(diào)理，沒(méi)有峻藥猛藥，只要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持服用，一般都可以達(dá)到預(yù)期的效果。而且隨著中醫(yī)藥膳越來(lái)越廣泛的影響人們的生活，目前社會(huì)上對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的關(guān)注度逐漸增加，各地都陸續(xù)出現(xiàn)了以藥膳為主題的餐廳，越來(lái)越多的人們接受了藥膳這種防病治病的方式，這也使得越來(lái)越多的藥膳方子被研究出來(lái)，應(yīng)用到更多人的生活中，讓人們?cè)谌粘Ｉ钪型ㄟ^(guò)吃飯就達(dá)到治病、防病、養(yǎng)生的目的。
通過(guò)對(duì)中醫(yī)藥膳的學(xué)習(xí)，使我掌握了不少滋補(bǔ)養(yǎng)生的食譜，現(xiàn)在我也能自己制作一些簡(jiǎn)單的藥膳方子。以后我就可以針對(duì)自己和家人不同時(shí)候的不同需要進(jìn)行不同的藥膳調(diào)配，可謂終身受益。但是藥膳方子也需要有一定的原則。藥膳方子一定不能犯中藥禁忌。既然藥膳是通過(guò)將藥材與食材相結(jié)合而達(dá)到治病、養(yǎng)生的目的，那么就不能對(duì)人體有任何害處，如果一個(gè)藥膳方子中的藥材互犯禁忌，那藥膳就不是治病的藥了，而是“致死”的藥！當(dāng)然，這是最為嚴(yán)重的后果，但如果藥物犯了禁忌，是一定會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響的，那么你通過(guò)藥膳養(yǎng)生的目的就事與愿違了。其次藥膳還一定要能夠平衡陰陽(yáng)，因?yàn)槭秤盟幧诺哪康木褪且B(yǎng)生，如果一個(gè)藥膳方子不能平衡陰陽(yáng)，那么服食久了就會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)陰陽(yáng)失調(diào)，這樣就得不償失了。藥膳的主要目的就在于將體質(zhì)內(nèi)有失偏頗的陰陽(yáng)二氣通過(guò)食材的藥理作用進(jìn)行調(diào)和，最終達(dá)到平衡的狀態(tài)。中醫(yī)藥膳的目的還在于調(diào)理臟腑、扶正祛邪，將藥材融入食物中，通過(guò)日常三餐，慢慢作用于患者，這樣在不知不覺(jué)中，患者體內(nèi)的邪氣就會(huì)逐漸被食物中的藥材祛除，疾患也會(huì)慢慢的治愈。通常人們很容易犯一個(gè)毛病，就是別人說(shuō)吃了這個(gè)好，自己就跟著吃，而沒(méi)有考慮是否適合自己。中醫(yī)藥膳要講究三因制宜，即因人制宜、因地制宜、因時(shí)制宜。因人制宜是說(shuō)不同的人體的素質(zhì)稟賦、體質(zhì)強(qiáng)弱、性格類型各不相同，各人之嗜好也不一樣，即使在同一人體，于一生中各個(gè)時(shí)期其體質(zhì)及血?dú)馐⑺ヒ灿兴兓?BR> 進(jìn)行藥膳方子的制作時(shí)，必須充分考慮到這些情況，區(qū)別對(duì)待，采取最適宜的藥膳方案。不同的性別、不同的年齡的人，其飲食宜忌有所不同。不同形態(tài)的人，其飲食宜忌也有差異。例如體胖的人多痰濕，適宜多食清淡化痰的食物：體瘦的人多陰虛，血虧津少，所以宜多吃滋陰生津的食物。因地制宜的意思是我國(guó)地域廣闊，各地的自然條件、人文情況均不一樣，因而人們的飲食習(xí)慣、體質(zhì)以至所患疾病亦各有異。在選用藥膳方子的時(shí)候，也必須注意到地域的不同，相應(yīng)地選取適應(yīng)當(dāng)?shù)靥卣鞯乃幉摹⑹巢?。最后就是因時(shí)制宜，人與自然界是息息相關(guān)的整體，自然界有寒、熱、溫、涼四時(shí)不同的氣候，食物也有不同的四性、五味，人們?nèi)粘Ｉ铒嬍骋c氣候相適應(yīng)，才能調(diào)養(yǎng)機(jī)體，健身防病。比如春天氣候漸暖，飲食既不能過(guò)溫，也不能過(guò)寒。當(dāng)選擇平淡清補(bǔ)的食品，如蛋類、山藥、蘿卜等。夏天氣候炎熱，人體水分蒸發(fā)過(guò)多，津液耗傷，消化功能減弱，加之貪食生冷，極易引起消化不良，日常生活應(yīng)減少肉食，宜選擇清熱生津，易消化的食物，如魚(yú)類、粥類、蔬菜、西瓜之類。秋天氣候漸涼而干燥，人們胃腸功能經(jīng)過(guò)夏天的耗損逐漸增強(qiáng)，但不宜過(guò)食葷腥油膩，防止胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，應(yīng)選擇平補(bǔ)生津潤(rùn)燥之品，吃飯的時(shí)候配合乳制品、蛋類、梨、蘋果、香蕉和蜂蜜等食品。冬天氣候寒冷，食宜溫補(bǔ)，增強(qiáng)御寒能力，如配食牛、羊、雞肉之類，適當(dāng)佐些辛辣調(diào)味之品，但不能過(guò)多，以免生痰助熱。這些都是制作藥膳方子應(yīng)該注意到的問(wèn)題。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇九
今天，是個(gè)特殊的日子，因?yàn)榻裉煳覀冮_(kāi)始軍訓(xùn)了。
我?guī)е鵁o(wú)比激動(dòng)的心情來(lái)到學(xué)校，坐上開(kāi)往方山民兵訓(xùn)練基地的汽車。近一個(gè)小時(shí)的車程，終于到了我們期待的訓(xùn)練基地。
教官給我們分配了宿舍――-我、董瀟逸、楊宇軒、李宇軒、耿天楊、黃嘉偉在一個(gè)宿舍。宿舍有五張上下床，我睡在靠門口床的上鋪，下鋪是董瀟逸。
之后，教官把我們集中在訓(xùn)練場(chǎng)地。教官對(duì)我們開(kāi)始進(jìn)行軍訓(xùn)。第一天，我們學(xué)習(xí)了――站軍姿、稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮、跨立、起步和立定……其中站軍姿讓同學(xué)感受到了軍人訓(xùn)練的辛苦。開(kāi)始站軍姿五分鐘，剛到三分鐘的時(shí)候，有人頭動(dòng)了一下，教官毫不客氣地給我們加了三分鐘。然后又有人手動(dòng)了一下，教官又加了二分鐘，又開(kāi)玩笑般地說(shuō)："你們這樣站下去，要到吃午飯的時(shí)候才能站好!"聽(tīng)了教官的話，我頭上冒出一陣?yán)浜?。就這樣，我們站了十分鐘。我才認(rèn)識(shí)到軍令如山必須嚴(yán)格執(zhí)行。
第二天，教官讓我們復(fù)習(xí)了起步與立定，之后教我們走正步，在練習(xí)走正步時(shí)，同學(xué)們洋相百出，各種姿勢(shì)都有，我們第一排走的不錯(cuò)，順利通過(guò)了。其他三排的同學(xué)：有人手抬的太高，像是在跳秧歌;有人手太靠胸口，像是在宣誓;有人翹起了蘭花指，像在唱戲……教官看到這場(chǎng)面都哭笑不得。教官又認(rèn)真教大家每一個(gè)動(dòng)作，在教官的指導(dǎo)下，同學(xué)的正步走拿得上臺(tái)面了。
第三天，是軍訓(xùn)的最后一天，上午同學(xué)們進(jìn)行匯報(bào)表演，結(jié)束了軍訓(xùn)生活。
在回學(xué)校的車上，同學(xué)們還興奮不已，軍訓(xùn)生活結(jié)束了，可在軍訓(xùn)中學(xué)到的軍規(guī)和生活習(xí)慣留在同學(xué)們心中。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十
時(shí)光荏苒。轉(zhuǎn)眼間，兩周緊張而充實(shí)的軍訓(xùn)生活已從我們身邊悄悄溜走。這兩周，遠(yuǎn)沒(méi)有想象中的那樣漫長(zhǎng)，反而讓人有一種難以忘懷而不愿割舍的留戀感，因?yàn)檫@其間，縱然苦，縱然累，卻有用勞累和辛苦換來(lái)的勝利的喜悅和人與人之間經(jīng)磨合日益深化的情誼。
軍訓(xùn)生活著實(shí)辛苦。每一天早晨5：30起床;“豆腐塊”等著你去疊，桌子、門窗、地面等著你去擦，臉盆、毛巾等著你去擺;匆忙洗漱后就是各種集合，各種軍歌唱響去吃早飯?；貋?lái)休息還沒(méi)等屁股坐熱就開(kāi)始了嚴(yán)酷的訓(xùn)練。烈日當(dāng)頭，風(fēng)沙卷地，半小時(shí)軍姿成家常便飯，“加2分鐘……再加2分鐘……”從教官口中自然而出。反反復(fù)復(fù)地起步、跑步、正步走讓全身肌肉緊繃。更為悲哀的是，還要犧牲寶貴的午休時(shí)間去寫(xiě)廣播稿。忙忙碌碌地過(guò)完了一天，晚上9：30熄燈。這與我們這群懶蟲(chóng)的作息時(shí)間有著天壤之別，適應(yīng)過(guò)程之艱難可想而知。
回到學(xué)校，我仔細(xì)思量，是什么讓我有毅力熬過(guò)這14天?原因有二，一是濃濃的情，二是深深的職責(zé)感。
教官的嚴(yán)酷僅僅是在訓(xùn)練場(chǎng)上，是真心期望我們經(jīng)過(guò)訓(xùn)練能有所收獲的表現(xiàn)。而在平時(shí)生活中，他會(huì)與我們談心、教我們唱軍歌、講一些自我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，我們會(huì)親切地叫他“楊哥”。此外，22人一間宿舍，拉近了同學(xué)間的距離，大家一齊奮斗、一齊克服困難、一齊談天說(shuō)地，同學(xué)間的情誼更加深厚。當(dāng)然還有時(shí)刻關(guān)注我們?nèi)粘Ｉ畹妮o導(dǎo)員教師，看著他們?yōu)榱宋覀兒鸵贿B的榮譽(yù)心急如焚的樣貌，我才真正體會(huì)到他們的不易。正是因?yàn)橛羞@些人一向陪伴左右，我才能有信心和勇氣勇往直前。
另一方面，我是軍訓(xùn)班的副班長(zhǎng)，深知自我在連隊(duì)和班級(jí)之間重要的橋梁紐帶作用，因而時(shí)刻堅(jiān)持一種緊張的狀態(tài)。在班級(jí)管理方面，為增進(jìn)新班級(jí)同學(xué)間的了解和班級(jí)同學(xué)的凝聚力，我與糾察干事在軍訓(xùn)前組織召開(kāi)見(jiàn)面會(huì);為確保軍訓(xùn)班同學(xué)的行為作風(fēng)、生活習(xí)慣和班級(jí)內(nèi)務(wù)貼合連隊(duì)要求，我每晚會(huì)組織召開(kāi)總結(jié)會(huì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決;為了選出最適宜的軍訓(xùn)標(biāo)兵人選，我與其他班副班長(zhǎng)商定評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，確定候選人，組織同學(xué)投票，確保公平、公正、公開(kāi)原則。在班級(jí)同學(xué)的共同努力下，內(nèi)務(wù)成績(jī)?cè)谶B隊(duì)居高不下，并在校級(jí)第二次隨機(jī)抽查內(nèi)務(wù)評(píng)比中為連隊(duì)取得第一名的好成績(jī)貢獻(xiàn)力量。在個(gè)人表現(xiàn)方面，為起到模范和表率作用，我處處嚴(yán)格要求自我，在兩次隊(duì)列會(huì)操中均被選中代表連隊(duì)參賽，并取得了優(yōu)異的成績(jī)。
經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我不僅僅學(xué)會(huì)了走隊(duì)列、射擊、打拳這些實(shí)際的技能，更有精神品質(zhì)的進(jìn)一步提高。“學(xué)雷鋒，在軍營(yíng)”。這是一次最好的學(xué)習(xí)實(shí)踐雷鋒精神的機(jī)會(huì)。艱苦樸素、服從命令、進(jìn)取樂(lè)觀、樂(lè)于助人等崇高的雷鋒精神在這兩周內(nèi)得到最好的傳承。而更重要的是，團(tuán)體主義意識(shí)在每一個(gè)人心中都留下了深刻的烙印。當(dāng)?shù)弥贿B男生方陣在第二次隊(duì)列會(huì)操中并不關(guān)鍵時(shí)，我仍舊堅(jiān)持訓(xùn)練，不抱怨、不嫉妒。只要自我能為連隊(duì)貢獻(xiàn)力量，我就會(huì)倍感自豪;只要連隊(duì)好，我就會(huì)倍感光榮。
軍訓(xùn)很短，悄然而逝，但人生很長(zhǎng)，一個(gè)又一個(gè)比軍訓(xùn)更為嚴(yán)酷的挑戰(zhàn)正在遠(yuǎn)方招手。然而，此刻的我充滿信心和勇氣，因?yàn)樵谶@漫長(zhǎng)的旅途中會(huì)有人與我并肩作戰(zhàn)，會(huì)有軍訓(xùn)教給我的毅力和執(zhí)著陪伴我克服每一次挑戰(zhàn)。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十一
第一段：引言（200字）。
“吃苦”這個(gè)詞匯在我們的日常生活中并不陌生。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，吃苦是一種經(jīng)歷，一種挑戰(zhàn)和努力的過(guò)程。然而，吃苦不僅僅是一種痛苦和困難，它同時(shí)也是一種機(jī)會(huì)和收獲。本文將探討吃苦對(duì)個(gè)人的心得體會(huì)，并以此為引發(fā)，引導(dǎo)讀者思考吃苦的重要性。
第二段：吃苦的意義和目的（200字）。
吃苦的意義在于鍛煉個(gè)人的意志力、毅力和堅(jiān)韌性格。人常常面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，有時(shí)候我們會(huì)感到力不從心，覺(jué)得困難無(wú)法克服，畏縮不前。然而，正是通過(guò)吃苦的經(jīng)歷，我們才能夠培養(yǎng)出戰(zhàn)勝困難的勇氣和堅(jiān)持到底的毅力。吃苦源于對(duì)目標(biāo)的追求，正是吃苦的過(guò)程使我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的目標(biāo)，從而堅(jiān)定自己的信念，不斷努力奮斗。
吃苦是一種成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在吃苦的過(guò)程中，我們不僅能夠鍛煉自己的意志力和毅力，還能夠充分發(fā)掘自己的潛力和能力。通過(guò)吃苦的歷程，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，進(jìn)一步提高自己的能力水平。此外，吃苦還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和自我管理能力。只有在面對(duì)困難時(shí)，我們才能真正認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，一起克服困難，共同取得成功。
第四段：吃苦的人生智慧（200字）。
吃苦同樣是一種智慧，一種對(duì)人生的理解和看待的方式。通過(guò)吃苦，我們能夠更加深入地了解自己的內(nèi)心，探索人生的真諦。吃苦使我們更加懂得珍惜和感恩。當(dāng)我們經(jīng)歷過(guò)困難時(shí)，我們會(huì)更加珍惜所有的幸福和快樂(lè)，因?yàn)槲覀冎辣澈蟾冻龅男量嗪团?。同時(shí)，吃苦還能夠使我們更加堅(jiān)定自己的信念和追求，無(wú)論遇到什么樣的困難，我們都不會(huì)輕易放棄，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。
第五段：結(jié)論（200字）。
吃苦是一種痛苦和艱辛的過(guò)程，但是它不應(yīng)該被視為負(fù)面的經(jīng)驗(yàn)。相反，吃苦是一種鍛煉和成長(zhǎng)，它能夠幫助我們發(fā)掘自己的潛力、提高能力水平，并使我們更加深刻地認(rèn)識(shí)人生的意義。因此，我們應(yīng)該積極面對(duì)吃苦的挑戰(zhàn)，認(rèn)識(shí)到吃苦不僅是短暫的痛苦，更是人生的一種寶貴經(jīng)歷。只有經(jīng)歷了吃苦，我們才能夠在困難中成長(zhǎng)，迸發(fā)出自己的潛力，收獲更多的成功與幸福。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十二
20xx年xx月xx日至4月x日，我在xx第二小學(xué)四（3）班進(jìn)行為期近一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作。在指導(dǎo)老師吳妹老師和原班主任黃碧偉老師的耐心指導(dǎo)幫助下，我較好的完成了教學(xué)實(shí)習(xí)任務(wù)，實(shí)習(xí)工作得到了較為圓滿的成功。
“師者，傳到授業(yè)解惑也”、“教師是人類靈魂的工程師”。就帶著這樣的理念和驕傲，我踏上了教師的實(shí)習(xí)之旅。
在實(shí)習(xí)期間，我把在大學(xué)學(xué)習(xí)到的教學(xué)理論轉(zhuǎn)化到我的教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中。而我本人也從一名學(xué)生逐漸蛻變成一名人民教師。剛步入教師這個(gè)崗位，一切對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是那么的新鮮，我努力地嘗試走進(jìn)老師這個(gè)角色，不管多么艱辛。
怎么才能夠進(jìn)入老師這個(gè)角色呢？我覺(jué)得個(gè)人的態(tài)度很重要。實(shí)習(xí)過(guò)程中，我常常提出這樣的問(wèn)題：我實(shí)習(xí)是為了什么？其實(shí)不管是過(guò)去的試教，還是現(xiàn)在的實(shí)習(xí)都是為了提高自己的教學(xué)技能和鍛煉教學(xué)的基本功。既然實(shí)習(xí)為我提供了這樣的.機(jī)會(huì)，所以我就要好好的利用它。找到了方向，就應(yīng)該要沿著方向勇敢地走下去。所以我會(huì)時(shí)刻提醒自己：我是一位老師。
說(shuō)到這里我想給在座的師弟師妹提出幾點(diǎn)建議：
1、認(rèn)真學(xué)好理論知識(shí)，語(yǔ)文教學(xué)法是一門非常重要的課程，大家要正確的看待，因?yàn)橹挥屑訌?qiáng)了理論的學(xué)習(xí)才能在實(shí)踐過(guò)程中得心應(yīng)手，才能減少在教學(xué)中屢屢碰壁。
2、注重實(shí)踐能力的培養(yǎng)，我們平時(shí)試教也是一個(gè)教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程，它與正式上課不同的是坐在下面聽(tīng)課的是一群超齡小學(xué)生，但要知道試教的目的是培養(yǎng)自身的教學(xué)技能和基本功的鍛煉，所以試教過(guò)程中同樣要把自己看做一位老師，認(rèn)真對(duì)待每一次的試教活動(dòng)。
對(duì)于每一位即將踏上教師這個(gè)行業(yè)的實(shí)習(xí)生而言，實(shí)習(xí)的第一節(jié)課極為重要。那怎么樣才能把第一節(jié)課上好呢？我個(gè)人覺(jué)得應(yīng)從以下方面努力：
《稼說(shuō)送張琥》中有這樣的一句話：博歡而約取，厚積而薄發(fā)。講的是只要事前準(zhǔn)備充足，就能達(dá)到很好的效果。所以我們課前一定要做好準(zhǔn)備，保證萬(wàn)無(wú)一失。在備課中，首先要認(rèn)真研究教材，力求準(zhǔn)確把握重點(diǎn)與難點(diǎn)。其次要明確教學(xué)目標(biāo)，并針對(duì)教學(xué)目標(biāo)設(shè)定相應(yīng)的教學(xué)方法。最后要編寫(xiě)詳細(xì)具體的教案，記得周俊萍老師對(duì)我說(shuō)過(guò)：一份合格的實(shí)習(xí)生教案需要做到兩備。一備教學(xué)內(nèi)容，二備學(xué)生。要上好一節(jié)課必須要考慮周全，把教學(xué)設(shè)計(jì)與學(xué)生的接受能力相結(jié)合，制定符合學(xué)生認(rèn)識(shí)規(guī)律的教學(xué)方法。
在正式上課之前，我都會(huì)一個(gè)人對(duì)著宿舍的那扇窗進(jìn)行多次的試講，雖然看是無(wú)聊，但十分有必要。在每次的試講過(guò)程中我都能找到教案的不足之處，經(jīng)過(guò)多次的修改，力求教案精益求精。同時(shí)在語(yǔ)言組織、內(nèi)容銜接、時(shí)間把握、和教學(xué)質(zhì)量上有很大的提高。
小學(xué)四年級(jí)的教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)感受能力的培養(yǎng)。所以在上課時(shí)，應(yīng)該講學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交予學(xué)生，老師進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。重視學(xué)生的積極性以及綜合能力的培養(yǎng)，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生思維的嚴(yán)謹(jǐn)性、邏輯性、和相互協(xié)作能力。
作為一名實(shí)習(xí)老師，在課堂上難免會(huì)有點(diǎn)緊張，而導(dǎo)致教學(xué)時(shí)突然“短路”。這需要經(jīng)常心理去暗示自己，我是老師，我能上好這節(jié)課。要使自己進(jìn)入教師這角色，這樣才能把課上好。不應(yīng)有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)，上課時(shí)要面帶笑容，從容淡定地面對(duì)學(xué)生。
我在實(shí)習(xí)期間，一共上了五節(jié)課?；旧隙寄軌蜉^好地完成教學(xué)目標(biāo)，得到老師的一致好評(píng)。但其中也存在許多不足的地方。例如：講課的條理不夠清晰、課堂時(shí)間的把握得不好、課堂駕馭能力不夠、教學(xué)時(shí)表情語(yǔ)調(diào)沒(méi)能做到張弛有度等。這些問(wèn)題，我將會(huì)在今后的學(xué)習(xí)工作中一一解決。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，讓我受益匪淺，并使我愛(ài)上了教師這個(gè)職業(yè)。實(shí)習(xí)不僅是我人生中的一段珍貴的回憶，更是我偶的另一段人生的起點(diǎn)。我相信，在未來(lái)的路上，我會(huì)做得更加的優(yōu)秀。
最后，我祝愿我們的老師工作順利；祝愿和我一樣即將走出社會(huì)的同學(xué)們前程似錦；祝愿我們的師弟師妹明天會(huì)更好！
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十三
經(jīng)過(guò)了又一周的實(shí)習(xí)，我對(duì)辦公室的環(huán)境和人員有了進(jìn)一步的熟悉。雖然我們的工作量不是很多，但是我一直保持著清醒的頭腦，隨時(shí)預(yù)備著學(xué)習(xí)。我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到態(tài)度之于工作的重要性。無(wú)論從事什么性質(zhì)的工作，認(rèn)真，細(xì)心的工作態(tài)度都是必須的，沒(méi)有卑微的工作只有卑微的工作態(tài)度。如果我們不改變對(duì)工作的態(tài)度就會(huì)被工作牽著走。對(duì)于工作態(tài)度的認(rèn)識(shí)，我總結(jié)如下：
一小事大做。
對(duì)待工作，無(wú)論是多瑣屑的工作，都要全神貫注，認(rèn)真對(duì)待，不能馬虎。因?yàn)樵绞羌?xì)節(jié)，越是不會(huì)引起重視，就越容易出錯(cuò)。比如像我們做核對(duì)文件之類的工作，稍一不慎，就會(huì)遺漏，或者登記錯(cuò)誤。所以說(shuō)細(xì)心的工作態(tài)度是非常重要的。
二平和的處事態(tài)度。
在工作中，浮躁是最要不得的。盡管每天面對(duì)的是簡(jiǎn)單的反復(fù)的工作，容易把我們對(duì)工作的熱情消磨掉，因此人有可能懈怠下來(lái)。但是每一天的工作量視乎事情發(fā)展的需要都是不定的，工作的頻率也是不固定的，因此需要保持平和的工作態(tài)度，調(diào)整自己的工作步伐，以便從容應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。
存在問(wèn)題：
工作技巧不夠嫻熟，不夠細(xì)心，辦事有點(diǎn)急進(jìn)。
改進(jìn)方案：
在日常的生活，學(xué)習(xí)中嚴(yán)肅要求自己，養(yǎng)成認(rèn)真，細(xì)心的好習(xí)慣，并把這些好習(xí)慣帶到工作上。
一直認(rèn)為，實(shí)習(xí)每周交的小結(jié)都是冠冕堂皇的華麗垃圾詞藻，寫(xiě)在blog上的即使粗鄙才是自己最想說(shuō)的話。
看到這里，似乎靜配就是一個(gè)無(wú)聊的溫床，但靜配卻是我待過(guò)最開(kāi)心的地方，因?yàn)殪o配的人都很有意思。
人物一：金jj。
很可惜，枉費(fèi)我閱花無(wú)數(shù)，卻實(shí)在想不出有比她更可愛(ài)的mm。金jj的可愛(ài)絕對(duì)是綠色環(huán)保路線，無(wú)添加劑無(wú)防腐劑無(wú)一絲人工的雕琢。最喜歡看到她拿著可口可樂(lè)或是被大家逼迫買東西的時(shí)候，那種笑的樣子實(shí)在太可愛(ài)了。古龍說(shuō)：會(huì)笑的女人生活總不會(huì)太慘。金j又那么善良，對(duì)我又那么照顧，嗯，期待你當(dāng)上靜配大姐頭的日子。
人物二：邱伯伯。
人物三：老王。
老王是個(gè)女性，大約38歲吧，我猜。我自認(rèn)為我算看電影看得多的人了，可和看片如呼吸的老王一比，我實(shí)在都不好意思和人說(shuō)我喜歡看電影。老王屬于博覽群片型，主攻恐怖片，按照她的說(shuō)法是至今沒(méi)有一部恐怖片讓她害怕。
老王還喜歡看小說(shuō)月報(bào)，產(chǎn)哥雖然頭天偷書(shū)看被罵，但也不得不在內(nèi)心佩服下老王的強(qiáng)悍。在小說(shuō)和電影方面，老王簡(jiǎn)直就是一部活的百科全書(shū)。
實(shí)習(xí)時(shí)候外表被老王稱贊過(guò)一次，雖然內(nèi)心知道自己也就中等相貌，但著實(shí)還是high了幾十秒，至于內(nèi)容，防止被好男兒fans團(tuán)扁死，還是忽略吧。
靜配的活真是無(wú)聊，靜配的人真是絢麗，在靜配沒(méi)有一絲的無(wú)聊，因?yàn)殪o配的氛圍就是那么可樂(lè)。
工作了一周，最大的改變就是身份的轉(zhuǎn)換，從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變成一個(gè)職員，經(jīng)歷的是之前所沒(méi)接觸到的，不同之處不僅僅是知識(shí)上的不同，還有很多做人處事的原則也和學(xué)校的大不一樣。畢竟是第一周，對(duì)現(xiàn)在的生活很充滿新鮮感、期待和幻想，對(duì)自己很有信心，這也許是自己的另一片展示自己的天地，或許可以更好的認(rèn)識(shí)自己。
在學(xué)校只學(xué)習(xí)了軟件的各工具的使用，或是給一個(gè)圖讓你做，如今接觸到的是給你一個(gè)要求，一個(gè)概念，你得按要求做出效果圖，第一份作業(yè)就是文字排版，這個(gè)還算簡(jiǎn)單，在學(xué)校已經(jīng)學(xué)了這個(gè)軟件，只要細(xì)心就差不多沒(méi)問(wèn)題，唯一不同的是在工作中得考慮到材料問(wèn)題，所以要考慮到實(shí)際進(jìn)去圖片大小的排版，這周還做了幾個(gè)小畫(huà)面，還初步了解了文泰刻繪這個(gè)軟件。接觸的東西越來(lái)越多，對(duì)自己很有信心。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼第二周已經(jīng)結(jié)束了，因?yàn)閯傔M(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒(méi)有涉及，但是我并沒(méi)有灰心，也沒(méi)有覺(jué)得大材小用。我想只有從最基本的開(kāi)始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓老板放心，將來(lái)才能成就一番大事業(yè)?！安环e跬步，無(wú)以致千里”，“江海不拒細(xì)流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下？”說(shuō)的就是這個(gè)道理。
這周慢慢的進(jìn)入了狀態(tài)，做的事多了，單子的類型也不一樣了，上周的我只排些小畫(huà)面，自己這關(guān)過(guò)了之后還得讓老板定稿，原來(lái)很多事情做過(guò)了記住了下次就簡(jiǎn)單了，像是橫幅的排版，只要記住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己給自己定稿，然后直接發(fā)出去加工了，這就是一個(gè)跨步，我會(huì)努力的，相信自己會(huì)學(xué)到很多。也會(huì)嚴(yán)格的要求自己，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十四
個(gè)人收獲心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)以及工作中不可缺少的一環(huán)?；仡欉^(guò)去，我們的成長(zhǎng)離不開(kāi)各種各樣的經(jīng)歷，對(duì)這些經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和歸納是我們不斷進(jìn)步的關(guān)鍵。展望未來(lái)，個(gè)人收獲心得體會(huì)能夠指導(dǎo)我們?cè)谖磥?lái)的道路上更好地把握機(jī)遇和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。因此，個(gè)人收獲心得體會(huì)具有重要的意義，值得我們深入思考和探索。
個(gè)人的成長(zhǎng)是一個(gè)不斷積累經(jīng)驗(yàn)和思考的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到持之以恒的重要性。無(wú)論是學(xué)習(xí)新知識(shí)、培養(yǎng)新技能，還是樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀，只有持之以恒地堅(jiān)持下去，才能夠取得進(jìn)步。此外，我還學(xué)會(huì)了不斷反思與調(diào)整自己的行為和思維方式。通過(guò)反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并及時(shí)調(diào)整，從而進(jìn)一步提升自己。
學(xué)習(xí)是我們一生的事業(yè)，個(gè)人收獲心得體會(huì)在學(xué)習(xí)中也起到了重要的作用。通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些問(wèn)題以及解決問(wèn)題的方法。例如，我發(fā)現(xiàn)提前做好學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排是邁向成功的重要一步。同時(shí)，我也意識(shí)到了積極主動(dòng)的重要性。只有積極主動(dòng)地尋求學(xué)習(xí)資源、與他人交流合作，才能夠更好地提高學(xué)習(xí)效果。此外，我還認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，需要不斷地更新知識(shí)和培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。
工作是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要途徑，個(gè)人收獲心得體會(huì)在工作方面也有著重要的意義。工作中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。無(wú)論是在團(tuán)隊(duì)中互相支持與合作，還是在工作中與同事們分享經(jīng)驗(yàn)與心得，團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)鍵。此外，我也認(rèn)識(shí)到了工作的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。只有對(duì)工作保持高度的責(zé)任感，并積極主動(dòng)地承擔(dān)工作中的困難和挑戰(zhàn)，才能夠不斷提升自己并獲得更多的成就。
個(gè)人收獲心得體會(huì)對(duì)于未來(lái)規(guī)劃也具有重要的指導(dǎo)意義。通過(guò)總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我能夠更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而為未來(lái)做出更科學(xué)的規(guī)劃。此外，個(gè)人收獲心得體會(huì)也幫助我建立起積極向上的人生態(tài)度。無(wú)論未來(lái)面臨怎樣的困難和挑戰(zhàn)，我都可以憑借著過(guò)去的積累和心得體會(huì)，相信自己能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。
總之，個(gè)人收獲心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和工作中的重要一環(huán)。通過(guò)個(gè)人收獲心得體會(huì)，我們能夠更好地總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，指導(dǎo)未來(lái)的發(fā)展和規(guī)劃。個(gè)人收獲心得體會(huì)是我們不斷進(jìn)步、提升自己的關(guān)鍵，也是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要支撐。因此，我們需要時(shí)刻保持思考和總結(jié)的習(xí)慣，不斷完善和提升自己。只有這樣，我們才能夠在人生的旅途中不斷收獲、不斷成長(zhǎng)。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十五
_月_日對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)特殊的日子，因?yàn)檫@一天是我生活了13年里第一次接受-軍訓(xùn)。我感到非常新鮮和非常有挑戰(zhàn)性。
這一次嚴(yán)格的軍訓(xùn)，使我深深地感受到：個(gè)人離不開(kāi)集體和什么叫做集體。
在這次的軍訓(xùn)，對(duì)我們每一位同學(xué)來(lái)說(shuō)都是挺困難的。什么叫團(tuán)結(jié)，什么叫整齊，什么叫嚴(yán)肅，我想，在軍訓(xùn)當(dāng)中，一定能深深地體會(huì)出來(lái)，將會(huì)銘記于心。什么叫整齊?例如：列隊(duì)里有沒(méi)有看齊，動(dòng)作整不整齊等等。什么叫嚴(yán)肅?當(dāng)教官說(shuō)了不準(zhǔn)動(dòng)，你任何的動(dòng)作都得停止下來(lái)站好。什么叫團(tuán)結(jié)?當(dāng)齊步走時(shí)，你有你走，我有我跑，這不算團(tuán)結(jié)。
在軍訓(xùn)期間，天氣就像一個(gè)剛出生的嬰兒，一會(huì)兒哭，一會(huì)兒笑，這使得師生們都麻煩透了。
“稍息，立正?！币宦暶钕拢蠹叶嫉梅畔滦θ?，端起嚴(yán)肅，聽(tīng)從教官的指揮。如果稍有不妥，那可就要被懲罰了。
再加上全班都要列隊(duì)整齊動(dòng)作規(guī)范，那就得難上加難了。學(xué)習(xí)了動(dòng)作的要領(lǐng)，就要掌握。簡(jiǎn)單的動(dòng)作，咱們?nèi)齼上戮蛯W(xué)會(huì)了，而且學(xué)得不錯(cuò)，但到了后邊的什么齊步走、齊步跑的時(shí)候，這下可不容易了。教官十分有耐心地教，但同學(xué)們可能聽(tīng)不慣教官說(shuō)的話吧，大家都是似懂非懂的。齊步走的要領(lǐng)是掌握了，但是還差了整齊和團(tuán)結(jié)。同學(xué)們都是不太整齊的，每次走的時(shí)候都是虎頭蛇尾的。剛走的幾步十分整齊，但后來(lái)就堅(jiān)持不住了，一個(gè)個(gè)都歪歪斜斜的。
“天下無(wú)難事，只怕有心人。”最后經(jīng)過(guò)努力，我們班的齊步走學(xué)得還不錯(cuò)?？梢?yàn)闀r(shí)間有限，而且又下雨，所以齊步跑大家還是學(xué)不會(huì)。
通過(guò)這次特殊的軍訓(xùn)，我清楚地知道我的缺點(diǎn)還是很多的，但無(wú)論如何都必須努力克服，才能達(dá)到理想的境界。團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、毅力，都離不開(kāi)這次軍訓(xùn)，離不開(kāi)生活，離不開(kāi)他人。
這次軍訓(xùn)使我明白：團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是勝利。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十六
隨著高中的開(kāi)學(xué)，我們?cè)僖淮卧谛聦W(xué)校中迎來(lái)了軍訓(xùn)的挑戰(zhàn)。雖然這并不是我們第一次面對(duì)軍訓(xùn)的訓(xùn)練，但在聽(tīng)到軍訓(xùn)二字的時(shí)候，內(nèi)心還是不由的想起在三年前那一幕幕辛苦的堅(jiān)持和努力，可見(jiàn)軍訓(xùn)的艱苦已經(jīng)刻進(jìn)了我們記憶的深處。
但所謂：“有一份付出才會(huì)有一份收獲?！倍乙舱且恢眻?jiān)信著這條真理，才會(huì)一路在學(xué)習(xí)中堅(jiān)持下來(lái)，克服了艱難和險(xiǎn)阻，讓自己來(lái)到了高中的校園!
這次的軍訓(xùn)也正如我們心中所預(yù)想的一樣，無(wú)比的辛苦。還記得在剛開(kāi)幕的時(shí)候，總教官還在主席臺(tái)上發(fā)表軍訓(xùn)的開(kāi)幕演講，但臺(tái)下已經(jīng)有不少同學(xué)開(kāi)始承受不不住烈日和站立的疲憊，不時(shí)的伸伸腿，或是干脆蹲下來(lái)躲在同學(xué)的影子下躲避陽(yáng)光?？偨坦倏吹竭@樣一幅景象，當(dāng)場(chǎng)就發(fā)怒了!他說(shuō)到：“父母送‘你們’來(lái)到高中可不是為了玩的!高中三年，才剛開(kāi)始你們就這個(gè)態(tài)度，還怎么面對(duì)今后的學(xué)習(xí)壓力……”
聽(tīng)著教官的批評(píng)，雖然我還沒(méi)有開(kāi)始放松自己，但也羞愧的低下了頭?；叵肫鹱约簛?lái)到高中的目的，以及決心。是啊，我們?cè)缫呀?jīng)做好了吃苦的準(zhǔn)備，又怎能在這樣一點(diǎn)陽(yáng)光就敗下陣來(lái)呢?在教官這番點(diǎn)醒下，我們才恍然大悟似的清醒過(guò)來(lái)。
后來(lái)，軍訓(xùn)開(kāi)始了。在教官的管理下，我們一邊重新學(xué)習(xí)著以前掌握過(guò)的一些軍訓(xùn)動(dòng)作和技巧，一邊也暢談著互相的事情。教官雖然在軍訓(xùn)上十分嚴(yán)格，但卻十分平易近人，還經(jīng)常給我們講一些軍營(yíng)中的訓(xùn)練和生活。這讓我們也漸漸忘記了軍訓(xùn)的辛苦，一邊堅(jiān)持著鍛煉自己，一邊以教官為中心，形成了一個(gè)緊密又齊心協(xié)力的團(tuán)體。但后來(lái)，教官逐漸讓指揮交給了我們的排長(zhǎng)。讓我們開(kāi)始逐漸自立，成為一個(gè)能獨(dú)立做好訓(xùn)練的有序隊(duì)伍。
如今回憶起這場(chǎng)軍訓(xùn)，我深深感受到了自己在這場(chǎng)訓(xùn)練中的變化。比起過(guò)去如同一盤散沙般松懈又散漫的我們，如今我們?cè)谒枷牒图o(jì)律上都有了全面的成長(zhǎng)，也逐漸成為了一個(gè)獨(dú)立的團(tuán)結(jié)隊(duì)伍!這正是我們?cè)谲娪?xùn)中的收獲，是我們?cè)谶@兩周來(lái)“通吃苦，共享?！焙笏斋@的珍貴友誼!
軍訓(xùn)磨練的不僅是我們的身體，更是我們這_顆同學(xué)的心。如今的我們已經(jīng)做到的齊心一致，已經(jīng)做好了通往高中學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備!相信在未來(lái)，我會(huì)更加團(tuán)結(jié)，共同克服高中的任何困難!
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十七
5月28日，在眾人期待的目光中，十三屆全國(guó)人大三次會(huì)議表決通過(guò)了《中華人民共和國(guó)民法典》，中國(guó)第一部民法典由此誕生。
究竟什么是民法典，它有多重要?民法典中的“民”字既代表著與人民群眾的切身利益相關(guān)，同時(shí)也代表著“人民至上”、以“人民為中心”的發(fā)展理念和治國(guó)理政的基點(diǎn)，我們不僅要仔細(xì)體會(huì)和思考背后的含義，更要深入去領(lǐng)悟和踐行其中的真諦。
我是一名醫(yī)務(wù)工作者，切身感悟的就是民法典促進(jìn)病有所醫(yī)。
說(shuō)起“醫(yī)鬧”案例，數(shù)不勝數(shù)。201月20日，北京朝陽(yáng)醫(yī)院眼科醫(yī)生陶勇在出門診時(shí)，遭遇了惡性傷醫(yī)事件。犯罪嫌疑人崔某是陶勇接診的無(wú)數(shù)眼科疑難雜癥患者之一，天生雙眼高度近視，之前其他醫(yī)生曾給他做過(guò)三次手術(shù)，但術(shù)后出現(xiàn)了嚴(yán)重的并發(fā)癥，視網(wǎng)膜脫落。崔某轉(zhuǎn)投陶勇醫(yī)生，正趕上陶勇醫(yī)生腰傷復(fù)發(fā)，但陶醫(yī)生忍痛為崔某做完兩個(gè)小時(shí)的手術(shù)。經(jīng)手術(shù)后，崔某的視力本已部分恢復(fù)，未承想他卻對(duì)醫(yī)生動(dòng)了殺機(jī)，持刀去了朝陽(yáng)醫(yī)院。兩周后，陶醫(yī)生才脫離生命危險(xiǎn)，后來(lái)重新上班，然而他卻因?yàn)槭质軅麩o(wú)法重返手術(shù)臺(tái)。
這樣的“醫(yī)鬧”并不鮮見(jiàn)，也讓醫(yī)務(wù)工作者心寒，讓醫(yī)患關(guān)系更加緊張。在醫(yī)鬧成疾的今天，網(wǎng)絡(luò)新聞媒體一次又一次報(bào)道護(hù)士被打，醫(yī)生下跪新聞。人們常說(shuō)：“兵家輸贏勝敗是常事。”但是對(duì)于我們醫(yī)院的戰(zhàn)場(chǎng)，對(duì)于中國(guó)醫(yī)療的戰(zhàn)場(chǎng)，在醫(yī)鬧、醫(yī)傷事件的今天，只許贏不能輸。
為了制止醫(yī)生被“醫(yī)鬧”所傷的悲劇，民法典明確了醫(yī)療機(jī)構(gòu)承擔(dān)醫(yī)療損害責(zé)任情形和免責(zé)情形，同時(shí)明確了醫(yī)療機(jī)構(gòu)采取緊急醫(yī)療措施的程序。同時(shí)，將醫(yī)療侵權(quán)責(zé)任寫(xiě)進(jìn)《民法典》不僅有利于合法規(guī)范、公平合理地解決醫(yī)患糾紛，及時(shí)化解醫(yī)患矛盾，還為優(yōu)化醫(yī)學(xué)環(huán)境提供了法治保障，有利于醫(yī)療事業(yè)和醫(yī)學(xué)研究的穩(wěn)健發(fā)展。
所謂國(guó)有國(guó)法，家有家規(guī)，方中即圓，圓中有方，沒(méi)有規(guī)距，就沒(méi)有方圓，沒(méi)有院章，就沒(méi)有醫(yī)患的和諧。而有了民法典，醫(yī)務(wù)工作者就有了法律這一盾牌。民法典的頒布，顯示了立法者對(duì)維護(hù)正常醫(yī)療秩序，保障醫(yī)務(wù)人員的人身權(quán)益及解決醫(yī)患問(wèn)題上的用心良苦。這既考慮到患者的合法權(quán)益，也強(qiáng)化了對(duì)醫(yī)務(wù)人員的保護(hù)力度。民法典是從根本上對(duì)醫(yī)護(hù)人員的保護(hù)，也是對(duì)醫(yī)護(hù)人員的尊重、對(duì)醫(yī)護(hù)人員價(jià)值的認(rèn)可。作為一名醫(yī)護(hù)人員，有了民法典的保護(hù)，我們更要不斷地提高技術(shù)、態(tài)度、服務(wù)，不斷地學(xué)習(xí)，在院長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，完善不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
一部民法典，一生守護(hù)的人民情懷!一部民法典，溫暖了大家的心。《民法典》對(duì)醫(yī)療行業(yè)未來(lái)的發(fā)展指明了方向、定下了基調(diào)。唯有醫(yī)德為本、技術(shù)為宗、管理為矩，才能不斷進(jìn)取。讓我們?cè)诿穹ǖ涞谋Ｗo(hù)下，像孫思邈說(shuō)的那樣，“大醫(yī)精誠(chéng)”，以“見(jiàn)彼苦惱，若己有之”感同身受的心，策發(fā)“大慈惻隱之心”，“博極醫(yī)源，精勤不倦”!
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇一
通過(guò)服務(wù)禮儀培訓(xùn)，感受頗深，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)文明禮儀的重要性和必要性，理清了以往對(duì)于文明禮儀的膚淺認(rèn)識(shí)和模糊觀念。下面是帶來(lái)的服務(wù)禮儀培訓(xùn)心得，希望可以幫到大家。
服務(wù)是每個(gè)行業(yè)越來(lái)越關(guān)注的話題，應(yīng)該說(shuō)我們農(nóng)行的每一位員工都懂得最基本的禮儀禮節(jié)，但在具體的服務(wù)工作中，不是我們淡忘了禮儀禮節(jié)，就是禮儀禮節(jié)做不到位，或者無(wú)法明顯地表達(dá)出來(lái)。通過(guò)這次培訓(xùn)感觸頗深，使我從真正意義上理解了禮儀的含義，禮儀是一種在人際關(guān)系和社會(huì)交往過(guò)程中所應(yīng)具有的相互表示敬重、親善友好的行為規(guī)范，是人的一種內(nèi)在涵養(yǎng)的充分體現(xiàn)。
我想這次培訓(xùn)禮儀目的：讓自己變成受別人歡迎的人-----外國(guó)人把商務(wù)禮儀叫做“商務(wù)外交”。記得曾經(jīng)在大學(xué)里禮儀老師常說(shuō)對(duì)我們說(shuō)三句話，第一句：“世界不會(huì)因你而改變”：要適應(yīng)別人，而不是試圖改變別人。在非原則性的事上不要隨便對(duì)人說(shuō)“不”，不要把自己的想法、看法強(qiáng)加于人。好心過(guò)度有的時(shí)候是一種傷害。所以我們應(yīng)該做到：勇敢的面對(duì)生活，智慧的生活，凡是存在的都是合理的，只有合理的才會(huì)存在。不要試圖去改變一切你看不慣的東西，因?yàn)椴还苣阍趺磁?，它依然存在，因?yàn)槭澜绮粫?huì)因你而改變。藝術(shù)的生活，交往藝術(shù)：待人接物之道。
在商務(wù)禮儀中，有兩大基本原則：一是要擺正位置，二是要端正態(tài)度。所謂“在何位置思何職”，是什么身份就要做符合身份的事才合宜。比如要分清上級(jí)和下級(jí)，長(zhǎng)輩和晚輩，主人和客人等等關(guān)系。干什么做什么，干什么說(shuō)什么，干什么像什么，才能達(dá)到良好的溝通。
做為一名農(nóng)行的服務(wù)人員，要嚴(yán)格規(guī)范自己的服務(wù)言行，在今后的工作中，微笑的聆聽(tīng)客戶的來(lái)電，耐心的解答客戶的請(qǐng)求，用一顆健康的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的客戶，用一顆健康的心態(tài)來(lái)面對(duì)自己的工作，用良好的儀容儀表和精神面貌來(lái)塑造農(nóng)行良好的服務(wù)品牌形象，使我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務(wù)能夠給新老客戶留下美好的印象，爭(zhēng)取做到一名優(yōu)秀的農(nóng)行服務(wù)人員!
這次參加了酒店組織的主管領(lǐng)班強(qiáng)化培訓(xùn)班的課程，使我有機(jī)會(huì)能聆聽(tīng)同行業(yè)資深專家的講座，面對(duì)面的和專老師進(jìn)行交流，接受指導(dǎo)，在第一課時(shí)所講的主管領(lǐng)班必備酒店服務(wù)禮儀中，課程中所陳述的內(nèi)容，使我深有感觸。
作為一家高檔次的酒店，不僅具有先進(jìn)的設(shè)施設(shè)備，豪華的裝潢，優(yōu)雅的環(huán)境，更要擁有優(yōu)質(zhì)良好的服務(wù)，然而這些服務(wù)的前提是必須要給客人留下良好的第一印象，我個(gè)人認(rèn)為，好的第一印象是從初見(jiàn)客人的禮儀開(kāi)始的。
應(yīng)該說(shuō)我們每一位員工都懂得最基本的禮儀禮節(jié)，但在具體的接待服務(wù)工作中，不是我們淡忘了禮儀禮節(jié)，就是禮儀禮節(jié)做不到位，或者無(wú)法明顯地表達(dá)出來(lái)，在這次培訓(xùn)中我學(xué)會(huì)了去贊美、發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，用包容的心態(tài)去看待事物，用良好的儀容儀表和精神面貌來(lái)塑造酒店良好的品牌形象，使我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務(wù)能夠給賓客留下美好的印象。
要切實(shí)規(guī)范服務(wù)行為，我將按照王教授所講的服務(wù)禮儀的要求，努力規(guī)范自己的服務(wù)行為，做到標(biāo)準(zhǔn)化，正規(guī)化，在為賓客提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的同時(shí)體現(xiàn)自身服務(wù)的價(jià)值，展示良好個(gè)人修養(yǎng)。
在服務(wù)窗口工作久了，很多人難免會(huì)因?yàn)閱握{(diào)、重復(fù)的工作模式而失去最初的熱忱。不但一聲聲親切的問(wèn)候被淡化近無(wú)了，就連最起碼的唱收唱付也被很多人給省略了，于是服務(wù)禮儀的培訓(xùn)就顯得尤為重要。很早就知道金教授是國(guó)內(nèi)知名禮儀專家，能有機(jī)會(huì)聆聽(tīng)他的講座感覺(jué)是一次非常難得的機(jī)會(huì)，所以每一次組織學(xué)習(xí)的時(shí)候，我不但仔細(xì)的聽(tīng)更是認(rèn)真的記，而且在業(yè)余時(shí)間也上網(wǎng)觀看了金教授的講座。
通過(guò)禮儀培訓(xùn)，讓我感受頗深，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)文明禮儀的重要性和必要性，理清了以往對(duì)于文明禮儀的膚淺認(rèn)識(shí)和模糊觀念。服務(wù)禮儀是指服務(wù)行業(yè)的從業(yè)人員應(yīng)具備的基本素質(zhì)和應(yīng)遵守的行為規(guī)范，是服務(wù)人員在工作崗位上，通過(guò)言談、舉止、行為等，對(duì)自己所服務(wù)的對(duì)象表示尊重和友好的行為規(guī)范和慣例。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是服務(wù)人員在工作場(chǎng)合適用的禮儀規(guī)范和工作藝術(shù)。服務(wù)禮儀是體現(xiàn)服務(wù)的具體過(guò)程和手段，使無(wú)形的服務(wù)有形化、規(guī)范化、系統(tǒng)化。良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關(guān)心，贏得同事的尊重。
學(xué)習(xí)服務(wù)禮儀，其實(shí)是會(huì)讓人受益終身的一件事情。因?yàn)闆](méi)有哪一項(xiàng)工作是不需要接觸外界的，也沒(méi)有哪一份職業(yè)是不用和人打交道的。每當(dāng)我看見(jiàn)或得到文雅得體的禮儀時(shí)，心中就會(huì)有敬重的感覺(jué)。通過(guò)學(xué)習(xí)，知道了禮儀是一個(gè)人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點(diǎn)的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
任何學(xué)習(xí)都不能是走過(guò)場(chǎng)，只要用心，任何學(xué)習(xí)都會(huì)有所收獲。學(xué)習(xí)也不是單純理論知識(shí)的積累，更是要運(yùn)用到工作實(shí)踐中去。如果說(shuō)原本我還很自信自己一直做得都還算不錯(cuò)的話，通過(guò)學(xué)習(xí)我才知道什么是差距。差距不僅僅體現(xiàn)在理論高度的欠缺，更多的還是體現(xiàn)在日常工作中的不足。
一想到如何把自己的本職工作做得力求完美，我就想起鄭廳長(zhǎng)在一次講話中提出的“嚴(yán)、實(shí)、細(xì)、恒”這四個(gè)字。引申這四個(gè)字，我自己認(rèn)為就是嚴(yán)肅紀(jì)律，實(shí)事求是，細(xì)致入微，堅(jiān)持不懈。作為一個(gè)工作在一線的值班站長(zhǎng)，每天都有可能遇到意想不到的突發(fā)事件，每天都有可能接觸不同層次不同修養(yǎng)成的人。如何掌握政策的原則性和靈活性是至關(guān)重要的，如何在平時(shí)的工作中積累經(jīng)驗(yàn)又能務(wù)實(shí)創(chuàng)新是不可或缺的，如何同形形色色不同階層的人正確處理好關(guān)系也是必不可少的。
服務(wù)禮儀的學(xué)習(xí)雖然結(jié)束了，但學(xué)習(xí)的目的遠(yuǎn)沒(méi)有因此而結(jié)束，相反我覺(jué)得應(yīng)該是學(xué)習(xí)與工作相結(jié)合的開(kāi)始。曾幾何時(shí)，我也有過(guò)對(duì)司機(jī)嚴(yán)厲的語(yǔ)氣，有過(guò)不耐煩的態(tài)度，有過(guò)不屑的神情，現(xiàn)在想想確實(shí)讓我覺(jué)得內(nèi)疚和自責(zé)。學(xué)習(xí)過(guò)后，我在重新定位自己，審視自己的時(shí)候，心中也為自己樹(shù)立了新的標(biāo)桿，究竟如何去做，不是看我現(xiàn)在說(shuō)得如何冠冕堂皇，而是要在實(shí)際的工作中看我如何去做，那就請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同志們?nèi)タ次业男袆?dòng)吧!
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇二
通過(guò)集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)研讀了自然資源部《關(guān)于20xx年土地利用計(jì)劃管理的通知》文件精神，該通知文件實(shí)質(zhì)上是國(guó)家層面關(guān)于土地利用計(jì)劃管理改革工作的具體操作性指導(dǎo)意見(jiàn)，具有鮮明的改革導(dǎo)向，是貫徹新發(fā)展理念的'具體實(shí)踐。通知文件中對(duì)于如何核算消化批而未供土地和閑置土地的“存量”賬、如何配置新增用地計(jì)劃的“增量”賬、如何實(shí)施配置計(jì)劃指標(biāo)與處置存量土地“增存掛鉤”等問(wèn)題都講得清清楚楚、明明白白，甚至于具體到認(rèn)定批而未供土地、閑置土地處置到位的標(biāo)準(zhǔn)都有所明確，具有極強(qiáng)的實(shí)踐性和可操作性。
土地利用計(jì)劃管理改革，對(duì)自然資源部門土地精細(xì)化管理水平提出了新的更高要求，明確了在土地利用計(jì)劃指標(biāo)配置源頭階段就必須以真實(shí)有效的項(xiàng)目落地作為前提和依據(jù)，節(jié)約集約、精打細(xì)算、科學(xué)合理配置好每一寸土地資源，徹底轉(zhuǎn)變以往相對(duì)粗放、甚至“攤大餅”式的計(jì)劃指標(biāo)配置模式，為后續(xù)土地供應(yīng)、開(kāi)發(fā)利用、批后監(jiān)管的精細(xì)化管理奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
面對(duì)改革新形勢(shì)、新要求，作為設(shè)區(qū)市一級(jí)自然資源部門，必須不折不扣貫徹落實(shí)好土地利用計(jì)劃管理改革政策精神。一是要學(xué)懂弄通政策精髓，原原本本、一板一眼的學(xué)懂、吃透、悟透新的政策精神和要義，真正轉(zhuǎn)變思維模式，貫徹新發(fā)展理念，指導(dǎo)工作實(shí)踐。二是要當(dāng)好指導(dǎo)員，積極向各縣（市、區(qū)）解讀好、灌輸好新的土地利用計(jì)劃管理模式，引導(dǎo)各地摒棄逐級(jí)向上要用地指標(biāo)的老思想、老辦法，倒逼各地走上土地節(jié)約集約利用型綠色發(fā)展道路。三是要當(dāng)好宣傳員，充分利用門戶網(wǎng)站、微信公眾號(hào)以及各級(jí)媒體平臺(tái)，加大改革政策宣傳力度，推動(dòng)各級(jí)政府部門、社會(huì)各界轉(zhuǎn)變對(duì)土地利用管理的傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)，提升外界對(duì)自然資源部門的認(rèn)可度和滿意度。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇三
每當(dāng)我站立不穩(wěn)，想要倒下時(shí)，我就握緊拳頭，告訴自己：堅(jiān)持到底，就是勝利。雖然我們的軍訓(xùn)沒(méi)有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺(jué)心中油然而生了一種對(duì)中國(guó)軍人的崇高敬意。
軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會(huì)到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時(shí)常會(huì)有荊棘存在，坎坷同行;我們需要團(tuán)隊(duì)精神，每一個(gè)步伐，每一個(gè)口號(hào)，團(tuán)隊(duì)精神讓它們發(fā)出一個(gè)單一的聲音整齊。而團(tuán)隊(duì)精神需要個(gè)人，一天天的訓(xùn)練，使我們深深了解到團(tuán)隊(duì)精神之重要，可以說(shuō)剛開(kāi)始我們的隊(duì)伍缺乏默契，以致疏遠(yuǎn)了整齊，隊(duì)伍便顯得毫無(wú)生氣。
我們要達(dá)到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯(cuò)誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“功夫不負(fù)有心人”，嘗試和毅力讓我們漸成一個(gè)集體，只要有團(tuán)隊(duì)精神，一切就會(huì)成功。軍訓(xùn)結(jié)束了，在操場(chǎng)上，我們拼盡了全力，個(gè)個(gè)斗志激昂，身姿挺拔，因?yàn)槲覀冎?，無(wú)論成績(jī)?nèi)绾?，軍?xùn)生活都將是我們?nèi)松?dāng)中最絢爛的一筆。
我們雖然經(jīng)歷了烈日和風(fēng)雨的洗禮，但卻使我們的意志得到了充分磨練，挑戰(zhàn)困難的信心和勇氣得到了增強(qiáng)。緊張的時(shí)間安排和軍事化管理，培養(yǎng)了我們干練的作風(fēng)，使我們更加深刻地領(lǐng)會(huì)到了令行禁止、尊重與服從的真諦;每日的內(nèi)務(wù)整理，從每一個(gè)小處、每一個(gè)細(xì)節(jié)使我們真正體會(huì)到了一絲不茍的精神。
通過(guò)比一比、賽一賽的形式，樹(shù)立了我們勇?tīng)?zhēng)第一的信念，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體主義觀念得到了培養(yǎng)。特別讓我感動(dòng)的是，個(gè)別同學(xué)帶病參訓(xùn)，不喊苦，也不叫累，咬緊牙關(guān)，向疾病、傷痛和自己的身體挑戰(zhàn)，同學(xué)們頂著烈日，徒步行走，沒(méi)有一個(gè)人掉隊(duì)，真正發(fā)揚(yáng)了頑強(qiáng)拼搏的精神。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇四
這一次公司組織了為期十天的新員工培訓(xùn)，在這十天里，我不僅學(xué)到了很多知識(shí)，也認(rèn)識(shí)了很多小伙伴。在這十天的培訓(xùn)中，通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)跟我們教授的工作經(jīng)驗(yàn)和更好更快工作的一些方法，提高我的自信心。在之前幾天的工作中，因?yàn)樽约航?jīng)常犯錯(cuò)，所以我逐漸喪失了自信心。但通過(guò)培訓(xùn)，讓我又重拾自信，相信自己能夠做好這份工作。如果自己都不相信自己的話，那這份工作我肯定做不好。在這次培訓(xùn)中，認(rèn)識(shí)了很多和我一樣也是新來(lái)公司的小伙伴，我們建立了深厚的友誼。在剛剛來(lái)到公司的時(shí)候，大家都是人生地不熟的，如果沒(méi)有認(rèn)識(shí)的人就會(huì)覺(jué)得很孤單。但是通過(guò)這次培訓(xùn)，認(rèn)識(shí)了很多的人，幫助我更快的融入公司這個(gè)大家庭。
公司花費(fèi)時(shí)間和精力組織我們新員工進(jìn)行培訓(xùn)，肯定是希望我們能夠更快更好的掌握工作內(nèi)容，更高效率的完成工作。在這次培訓(xùn)之后，我也會(huì)更加努力的工作，更加勤奮的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，爭(zhēng)取把工作做到，早日學(xué)完所有技能，早日能夠獨(dú)立完成工作。謝謝公司組織的這次培訓(xùn)，給了我一個(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我為更好的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇五
按照新聞出版總署20__年干部教育培訓(xùn)計(jì)劃，我參加了教育部社會(huì)科學(xué)司與新聞出版總署人事司于20__年5月14日至25日承辦的第十五期全國(guó)高校出版社社長(zhǎng)、總編輯崗位培訓(xùn)班。這次培訓(xùn)令我豁然開(kāi)朗，從一場(chǎng)場(chǎng)精彩的講座中，我加深了_的領(lǐng)會(huì)，培訓(xùn)課程從政策法規(guī)、管理案例、專題講座到專題討論無(wú)不體現(xiàn)了新聞出版總署干部教育培訓(xùn)司、教育部社會(huì)科學(xué)司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)出版干部的培養(yǎng)和關(guān)心，通過(guò)學(xué)習(xí)使我的出版觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益匪淺。
歸納起來(lái)這次學(xué)習(xí)收獲，本人主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
1、學(xué)到了新知識(shí)，獲取了新信息。這次學(xué)習(xí)，較為系統(tǒng)地了解和掌握了教育、出版形勢(shì)和今后的任務(wù)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了新聞出版方針政策和法律法規(guī)，數(shù)字出版的發(fā)展前景及對(duì)策等方面的知識(shí)和信息，使我們對(duì)樹(shù)立與時(shí)俱進(jìn)的思維方式，對(duì)當(dāng)前出版業(yè)現(xiàn)狀等有了一定的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)轉(zhuǎn)型期出版工作也有了新的認(rèn)識(shí)和思考。十天的學(xué)習(xí)，又使我們獲取了許多新信息、補(bǔ)充了許多新知識(shí)。
2、拓展了新思路，注入了新觀念。參加這次培訓(xùn)，我們不僅學(xué)到了知識(shí)，而且開(kāi)闊了眼界。從李朋義先生的對(duì)“出版企業(yè)的戰(zhàn)略制定”到戚德強(qiáng)先生的“拓展國(guó)際圖書(shū)市場(chǎng)戰(zhàn)略”講座都使我受到很大震憾。也看到了我們的差距和今后努力的方向。
3、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了出版社所面臨的形勢(shì)，在轉(zhuǎn)企背景下的出版社強(qiáng)生之道以及出版能力的建設(shè)有了一定清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)我們分析轉(zhuǎn)制后出版社的專業(yè)特色，選擇適合自己的發(fā)展方向有積極意義。同時(shí)對(duì)出版信息化、數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化的形勢(shì)也有了進(jìn)一步的思考。
4、獲取了資源，培養(yǎng)了感情。一是積累了新的專家資源。認(rèn)識(shí)了國(guó)家新聞出版總署的專家和官員，并聆聽(tīng)了他們的講座，受益匪淺;二是密切了與其他出版社社長(zhǎng)、總編的感情。通過(guò)數(shù)十天朝夕相處，充分交流聯(lián)絡(luò)了感情，建立了友誼，非常有益于今后工作的開(kāi)展。對(duì)我們開(kāi)闊視野，促進(jìn)了合作，有積極的意義。
5、通過(guò)這期培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人圓滿地完成了培訓(xùn)任務(wù)，收到了很好的學(xué)習(xí)效果?；氐絾挝缓?，我將這次學(xué)習(xí)中取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)與大家分享，組織全社人員學(xué)習(xí)這些講座，組織大家討論，共同提高。并就加強(qiáng)出版物內(nèi)容管理和創(chuàng)新、出版信息化、數(shù)字化等方面的領(lǐng)導(dǎo)工作，積極更新、開(kāi)發(fā)高教、高職教材;進(jìn)一步加強(qiáng)審讀把關(guān)，為我社“”實(shí)施精品戰(zhàn)略、出版精品力作打下基礎(chǔ)。
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語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇六
軍訓(xùn)終于開(kāi)始了，一向向往軍營(yíng)生活的我，現(xiàn)在總算可以親身體會(huì)一下了。
軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無(wú)形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼?？?，同學(xué)們一個(gè)個(gè)英姿颯爽，昂首挺胸站在操場(chǎng)上，是青松，是大海，是寒梅……當(dāng)然，軍訓(xùn)也是辛苦的，看那嚴(yán)明的紀(jì)律，那雷令風(fēng)行的作風(fēng)，還有那鐵一般的體魄，鋼一般的意志，無(wú)不給人以一種肅然起敬的威嚴(yán)。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。
赤日炎炎，沒(méi)有一絲風(fēng)，樹(shù)葉也無(wú)精打采的，可訓(xùn)練場(chǎng)上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，隊(duì)伍整整齊齊。軍姿一站就是半個(gè)小時(shí)，雖然每個(gè)人的衣服都濕了，但是同學(xué)們都堅(jiān)持了下來(lái)，堅(jiān)決服從軍令。幾個(gè)小時(shí)下來(lái)，許多同學(xué)站得都麻木了，手腳不再聽(tīng)使喚，有的同學(xué)干脆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累?累!軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)甜不甜?甜!因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會(huì)到了軍人的氣質(zhì)，同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。
當(dāng)然，我也有累了想打退堂鼓的時(shí)候，也想找個(gè)借口不參加了，就在這個(gè)時(shí)候我看見(jiàn)了陪我們一起流汗的教官和輔導(dǎo)員，“他們不曾退縮，我又怎敢撤退，我要成為最優(yōu)秀的學(xué)員”，我在心中不停地默念，終于做到了堅(jiān)持。堅(jiān)持就是勝利，我是一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的男孩，堅(jiān)持讓我走到了今天，我可以驕傲地說(shuō)，我沒(méi)有流過(guò)一滴淚，沒(méi)有請(qǐng)過(guò)一分鐘的假。世界不相信眼淚，只有強(qiáng)的靈魂才能毅力不倒，只要我們堅(jiān)持下去，就會(huì)看到勝利在向我們招手。
團(tuán)結(jié)就是力量。通過(guò)軍訓(xùn)，我對(duì)“團(tuán)結(jié)”和“大局”的認(rèn)識(shí)更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問(wèn)題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要。比如隊(duì)列訓(xùn)練講究整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯(cuò)，影響全局。一個(gè)人的力量是渺小的，一個(gè)連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)我們連以整齊的步伐，洪亮的口號(hào)在操場(chǎng)中訓(xùn)練時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)、教官都被我們團(tuán)結(jié)的力量所震撼。
通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛(ài)、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽(yáng)光大道，開(kāi)創(chuàng)一片自己的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。
等待著，等待著，盼望已久的軍訓(xùn)終于開(kāi)始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說(shuō)，軍訓(xùn)會(huì)很苦很累，他不但會(huì)曬黑你的皮膚，而且會(huì)限制你很多自由。但即使如此，我依然沒(méi)有退縮，依然滿懷信心去迎接。
從7月16日開(kāi)始到現(xiàn)在，我們整整訓(xùn)練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學(xué)會(huì)了一種精神——團(tuán)結(jié)。的確，團(tuán)結(jié)就是力量，引用--的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過(guò)這次軍訓(xùn)以后，我會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)的精神努力幫助自己和他人。
隨著軍訓(xùn)的推進(jìn)，漸漸喜歡上了這個(gè)團(tuán)結(jié)而又親切的團(tuán)體。漸漸喜歡上了嚴(yán)肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認(rèn)真而又負(fù)責(zé)的老師······多想這種生活可以一直持續(xù)下去呀，可畢竟軍訓(xùn)時(shí)只是我們生活中一個(gè)小片段，可這個(gè)小片段讓我學(xué)會(huì)如何去面對(duì)挫折，如何再以后的路上走的更堅(jiān)定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個(gè)小片段，我將永遠(yuǎn)的珍藏。
在剩下的日子里，我會(huì)用更多的熱情投入其中，認(rèn)真聽(tīng)取老師和教官的教誨，嚴(yán)格執(zhí)行教官的命令。任憑驕陽(yáng)如何猛烈，我都會(huì)堅(jiān)持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴(yán)格執(zhí)行命令，認(rèn)真遵守鐵的紀(jì)律，做合格的教科人。
軍訓(xùn)——一種人生體驗(yàn)：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。
教官來(lái)了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號(hào)聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場(chǎng)的上空，時(shí)而盤旋，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里，新鮮而有滋味。自然，這時(shí)很美麗的時(shí)候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽(yáng)似火，蚊蟲(chóng)如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會(huì)放松。這一切的酸甜苦辣是來(lái)之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?!站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無(wú)窮的毅力;轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維?！安环e小流無(wú)以成江海，不積跬步無(wú)以至千里。”歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量”，這力量在高中時(shí)也曾體會(huì)過(guò)，但感覺(jué)從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時(shí)，就成就了我心中永久的記憶。沒(méi)有我們每位戰(zhàn)士的團(tuán)結(jié)努力，就不可能有一個(gè)完整而又有凝聚力的隊(duì)伍。
這次軍訓(xùn)是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn)，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒(méi)有去體驗(yàn)軍營(yíng)生活，這算是一種遺憾嗎?但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇七
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的今天，市場(chǎng)營(yíng)銷是涉及面很廣的企業(yè)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)，在現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中處于十分重要的位置，并對(duì)企業(yè)的生存和發(fā)展起著重要的作用。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了市場(chǎng)營(yíng)銷學(xué)是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展的產(chǎn)物，是市場(chǎng)激烈競(jìng)爭(zhēng)的產(chǎn)物。改革開(kāi)放以前，在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下，市場(chǎng)營(yíng)銷在國(guó)內(nèi)的發(fā)展非常滯后。近年來(lái)，隨著我國(guó)工業(yè)化、城鎮(zhèn)化和現(xiàn)代化的推進(jìn)，技術(shù)水平飛速發(fā)展，專業(yè)化程度日益提高，個(gè)人收入上升，日益擴(kuò)大和完善的市場(chǎng)為市場(chǎng)營(yíng)銷理論和實(shí)踐提供了良好的發(fā)展平臺(tái)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了市場(chǎng)營(yíng)銷是藝術(shù)和科學(xué)的共同體，是一門藝術(shù)性很強(qiáng)的應(yīng)用學(xué)科，因時(shí)因地，因人而異，具有不可復(fù)制性功能。市場(chǎng)營(yíng)銷更不是促銷、拉銷、推銷，市場(chǎng)營(yíng)銷是基于需求導(dǎo)向的競(jìng)爭(zhēng)戰(zhàn)略，是適銷對(duì)路產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)與銷售。市場(chǎng)營(yíng)銷要立于謀，成于策，要以理論做為指導(dǎo)，按規(guī)則行動(dòng)，有理論做為指導(dǎo)，做工作才能高瞻遠(yuǎn)矚，胸有成竹，事半功倍。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了市場(chǎng)銷營(yíng)使企業(yè)產(chǎn)品使用價(jià)值和服務(wù)價(jià)值得以實(shí)現(xiàn)，是聯(lián)結(jié)社會(huì)需要與企業(yè)的中間環(huán)節(jié)，是涉及全員、全過(guò)程。市場(chǎng)營(yíng)銷要有市場(chǎng)的意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)觀念，要樹(shù)立“市場(chǎng)第一，顧客第一”的觀念，顧客就是我們的上帝，顧客是我們的衣食父母，有這樣的認(rèn)識(shí)和定位,我們做起工作來(lái)更加得心應(yīng)手，做人也就會(huì)更加彬彬有禮，做事會(huì)更加精于細(xì)節(jié)。另外，市場(chǎng)銷營(yíng)不只是銷營(yíng)部門的事，而是涉及企業(yè)技術(shù)、安全、質(zhì)量、服務(wù)等各部門的事，只有各個(gè)環(huán)節(jié)齊頭并進(jìn)，“使推銷成為多余的目的”才能實(shí)現(xiàn)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了市場(chǎng)銷營(yíng)理論上講的與實(shí)際做的有一定差距。在實(shí)踐中，往往是“運(yùn)用之妙，存乎一心”。比如，回扣、傭金等有一定的生存空間，是商業(yè)交往的潤(rùn)滑劑，屢禁不止，因而，反腐倡廉，依規(guī)辦事任重道遠(yuǎn)。但從另一個(gè)角度思考，存在的便是合理的，這些問(wèn)題的解決涉及社會(huì)制度、產(chǎn)權(quán)制度和法律法規(guī)等各個(gè)方面，非一人之力可為也。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己在看待問(wèn)題、思考問(wèn)題及解決問(wèn)題等方面都有了改變，自己的思路也不在想以前的狹隘，會(huì)注意到問(wèn)題的本質(zhì)，在解決某些問(wèn)題時(shí)，更會(huì)抓重點(diǎn)、抓關(guān)鍵，喜歡用數(shù)據(jù)說(shuō)話，用事實(shí)說(shuō)話。
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語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇八
在開(kāi)始進(jìn)行大三學(xué)期的選修課的選擇時(shí)，我看到了中醫(yī)藥膳這門課程，便毫不猶豫的選擇了它。其實(shí)最開(kāi)始我選擇中醫(yī)藥膳課的原因是因?yàn)槲液軔?ài)吃，“民以食為天”嘛。但當(dāng)我真正開(kāi)始上課之后，我更相信我做的選擇是正確的。
周儉老師為我們講的都是一些易于制作的，貼近生活的藥膳方子，都是針對(duì)不同人群的常見(jiàn)病而做的，使我學(xué)到了很多養(yǎng)生的方法，原來(lái)好身體是可以吃出來(lái)的。很多人以為食療和藥膳是同樣內(nèi)容、同樣目的的一門學(xué)科，因?yàn)樗鼈兌际峭ㄟ^(guò)食物來(lái)調(diào)理機(jī)體，但是二者也有著不同之處。食療是以純食品為原料，以保健為目的的一種方式。而藥膳是以食品和藥品共同制作，主要目的是防病治病。可以說(shuō)中醫(yī)藥膳學(xué)包含了藥膳和食療兩方面的內(nèi)容，但更偏重于藥膳。中醫(yī)藥膳學(xué)注重調(diào)理，沒(méi)有峻藥猛藥，只要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持服用，一般都可以達(dá)到預(yù)期的效果。而且隨著中醫(yī)藥膳越來(lái)越廣泛的影響人們的生活，目前社會(huì)上對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的關(guān)注度逐漸增加，各地都陸續(xù)出現(xiàn)了以藥膳為主題的餐廳，越來(lái)越多的人們接受了藥膳這種防病治病的方式，這也使得越來(lái)越多的藥膳方子被研究出來(lái)，應(yīng)用到更多人的生活中，讓人們?cè)谌粘Ｉ钪型ㄟ^(guò)吃飯就達(dá)到治病、防病、養(yǎng)生的目的。
通過(guò)對(duì)中醫(yī)藥膳的學(xué)習(xí)，使我掌握了不少滋補(bǔ)養(yǎng)生的食譜，現(xiàn)在我也能自己制作一些簡(jiǎn)單的藥膳方子。以后我就可以針對(duì)自己和家人不同時(shí)候的不同需要進(jìn)行不同的藥膳調(diào)配，可謂終身受益。但是藥膳方子也需要有一定的原則。藥膳方子一定不能犯中藥禁忌。既然藥膳是通過(guò)將藥材與食材相結(jié)合而達(dá)到治病、養(yǎng)生的目的，那么就不能對(duì)人體有任何害處，如果一個(gè)藥膳方子中的藥材互犯禁忌，那藥膳就不是治病的藥了，而是“致死”的藥！當(dāng)然，這是最為嚴(yán)重的后果，但如果藥物犯了禁忌，是一定會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響的，那么你通過(guò)藥膳養(yǎng)生的目的就事與愿違了。其次藥膳還一定要能夠平衡陰陽(yáng)，因?yàn)槭秤盟幧诺哪康木褪且B(yǎng)生，如果一個(gè)藥膳方子不能平衡陰陽(yáng)，那么服食久了就會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)陰陽(yáng)失調(diào)，這樣就得不償失了。藥膳的主要目的就在于將體質(zhì)內(nèi)有失偏頗的陰陽(yáng)二氣通過(guò)食材的藥理作用進(jìn)行調(diào)和，最終達(dá)到平衡的狀態(tài)。中醫(yī)藥膳的目的還在于調(diào)理臟腑、扶正祛邪，將藥材融入食物中，通過(guò)日常三餐，慢慢作用于患者，這樣在不知不覺(jué)中，患者體內(nèi)的邪氣就會(huì)逐漸被食物中的藥材祛除，疾患也會(huì)慢慢的治愈。通常人們很容易犯一個(gè)毛病，就是別人說(shuō)吃了這個(gè)好，自己就跟著吃，而沒(méi)有考慮是否適合自己。中醫(yī)藥膳要講究三因制宜，即因人制宜、因地制宜、因時(shí)制宜。因人制宜是說(shuō)不同的人體的素質(zhì)稟賦、體質(zhì)強(qiáng)弱、性格類型各不相同，各人之嗜好也不一樣，即使在同一人體，于一生中各個(gè)時(shí)期其體質(zhì)及血?dú)馐⑺ヒ灿兴兓?BR> 進(jìn)行藥膳方子的制作時(shí)，必須充分考慮到這些情況，區(qū)別對(duì)待，采取最適宜的藥膳方案。不同的性別、不同的年齡的人，其飲食宜忌有所不同。不同形態(tài)的人，其飲食宜忌也有差異。例如體胖的人多痰濕，適宜多食清淡化痰的食物：體瘦的人多陰虛，血虧津少，所以宜多吃滋陰生津的食物。因地制宜的意思是我國(guó)地域廣闊，各地的自然條件、人文情況均不一樣，因而人們的飲食習(xí)慣、體質(zhì)以至所患疾病亦各有異。在選用藥膳方子的時(shí)候，也必須注意到地域的不同，相應(yīng)地選取適應(yīng)當(dāng)?shù)靥卣鞯乃幉摹⑹巢?。最后就是因時(shí)制宜，人與自然界是息息相關(guān)的整體，自然界有寒、熱、溫、涼四時(shí)不同的氣候，食物也有不同的四性、五味，人們?nèi)粘Ｉ铒嬍骋c氣候相適應(yīng)，才能調(diào)養(yǎng)機(jī)體，健身防病。比如春天氣候漸暖，飲食既不能過(guò)溫，也不能過(guò)寒。當(dāng)選擇平淡清補(bǔ)的食品，如蛋類、山藥、蘿卜等。夏天氣候炎熱，人體水分蒸發(fā)過(guò)多，津液耗傷，消化功能減弱，加之貪食生冷，極易引起消化不良，日常生活應(yīng)減少肉食，宜選擇清熱生津，易消化的食物，如魚(yú)類、粥類、蔬菜、西瓜之類。秋天氣候漸涼而干燥，人們胃腸功能經(jīng)過(guò)夏天的耗損逐漸增強(qiáng)，但不宜過(guò)食葷腥油膩，防止胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，應(yīng)選擇平補(bǔ)生津潤(rùn)燥之品，吃飯的時(shí)候配合乳制品、蛋類、梨、蘋果、香蕉和蜂蜜等食品。冬天氣候寒冷，食宜溫補(bǔ)，增強(qiáng)御寒能力，如配食牛、羊、雞肉之類，適當(dāng)佐些辛辣調(diào)味之品，但不能過(guò)多，以免生痰助熱。這些都是制作藥膳方子應(yīng)該注意到的問(wèn)題。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇九
今天，是個(gè)特殊的日子，因?yàn)榻裉煳覀冮_(kāi)始軍訓(xùn)了。
我?guī)е鵁o(wú)比激動(dòng)的心情來(lái)到學(xué)校，坐上開(kāi)往方山民兵訓(xùn)練基地的汽車。近一個(gè)小時(shí)的車程，終于到了我們期待的訓(xùn)練基地。
教官給我們分配了宿舍――-我、董瀟逸、楊宇軒、李宇軒、耿天楊、黃嘉偉在一個(gè)宿舍。宿舍有五張上下床，我睡在靠門口床的上鋪，下鋪是董瀟逸。
之后，教官把我們集中在訓(xùn)練場(chǎng)地。教官對(duì)我們開(kāi)始進(jìn)行軍訓(xùn)。第一天，我們學(xué)習(xí)了――站軍姿、稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮、跨立、起步和立定……其中站軍姿讓同學(xué)感受到了軍人訓(xùn)練的辛苦。開(kāi)始站軍姿五分鐘，剛到三分鐘的時(shí)候，有人頭動(dòng)了一下，教官毫不客氣地給我們加了三分鐘。然后又有人手動(dòng)了一下，教官又加了二分鐘，又開(kāi)玩笑般地說(shuō)："你們這樣站下去，要到吃午飯的時(shí)候才能站好!"聽(tīng)了教官的話，我頭上冒出一陣?yán)浜?。就這樣，我們站了十分鐘。我才認(rèn)識(shí)到軍令如山必須嚴(yán)格執(zhí)行。
第二天，教官讓我們復(fù)習(xí)了起步與立定，之后教我們走正步，在練習(xí)走正步時(shí)，同學(xué)們洋相百出，各種姿勢(shì)都有，我們第一排走的不錯(cuò)，順利通過(guò)了。其他三排的同學(xué)：有人手抬的太高，像是在跳秧歌;有人手太靠胸口，像是在宣誓;有人翹起了蘭花指，像在唱戲……教官看到這場(chǎng)面都哭笑不得。教官又認(rèn)真教大家每一個(gè)動(dòng)作，在教官的指導(dǎo)下，同學(xué)的正步走拿得上臺(tái)面了。
第三天，是軍訓(xùn)的最后一天，上午同學(xué)們進(jìn)行匯報(bào)表演，結(jié)束了軍訓(xùn)生活。
在回學(xué)校的車上，同學(xué)們還興奮不已，軍訓(xùn)生活結(jié)束了，可在軍訓(xùn)中學(xué)到的軍規(guī)和生活習(xí)慣留在同學(xué)們心中。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十
時(shí)光荏苒。轉(zhuǎn)眼間，兩周緊張而充實(shí)的軍訓(xùn)生活已從我們身邊悄悄溜走。這兩周，遠(yuǎn)沒(méi)有想象中的那樣漫長(zhǎng)，反而讓人有一種難以忘懷而不愿割舍的留戀感，因?yàn)檫@其間，縱然苦，縱然累，卻有用勞累和辛苦換來(lái)的勝利的喜悅和人與人之間經(jīng)磨合日益深化的情誼。
軍訓(xùn)生活著實(shí)辛苦。每一天早晨5：30起床;“豆腐塊”等著你去疊，桌子、門窗、地面等著你去擦，臉盆、毛巾等著你去擺;匆忙洗漱后就是各種集合，各種軍歌唱響去吃早飯?；貋?lái)休息還沒(méi)等屁股坐熱就開(kāi)始了嚴(yán)酷的訓(xùn)練。烈日當(dāng)頭，風(fēng)沙卷地，半小時(shí)軍姿成家常便飯，“加2分鐘……再加2分鐘……”從教官口中自然而出。反反復(fù)復(fù)地起步、跑步、正步走讓全身肌肉緊繃。更為悲哀的是，還要犧牲寶貴的午休時(shí)間去寫(xiě)廣播稿。忙忙碌碌地過(guò)完了一天，晚上9：30熄燈。這與我們這群懶蟲(chóng)的作息時(shí)間有著天壤之別，適應(yīng)過(guò)程之艱難可想而知。
回到學(xué)校，我仔細(xì)思量，是什么讓我有毅力熬過(guò)這14天?原因有二，一是濃濃的情，二是深深的職責(zé)感。
教官的嚴(yán)酷僅僅是在訓(xùn)練場(chǎng)上，是真心期望我們經(jīng)過(guò)訓(xùn)練能有所收獲的表現(xiàn)。而在平時(shí)生活中，他會(huì)與我們談心、教我們唱軍歌、講一些自我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，我們會(huì)親切地叫他“楊哥”。此外，22人一間宿舍，拉近了同學(xué)間的距離，大家一齊奮斗、一齊克服困難、一齊談天說(shuō)地，同學(xué)間的情誼更加深厚。當(dāng)然還有時(shí)刻關(guān)注我們?nèi)粘Ｉ畹妮o導(dǎo)員教師，看著他們?yōu)榱宋覀兒鸵贿B的榮譽(yù)心急如焚的樣貌，我才真正體會(huì)到他們的不易。正是因?yàn)橛羞@些人一向陪伴左右，我才能有信心和勇氣勇往直前。
另一方面，我是軍訓(xùn)班的副班長(zhǎng)，深知自我在連隊(duì)和班級(jí)之間重要的橋梁紐帶作用，因而時(shí)刻堅(jiān)持一種緊張的狀態(tài)。在班級(jí)管理方面，為增進(jìn)新班級(jí)同學(xué)間的了解和班級(jí)同學(xué)的凝聚力，我與糾察干事在軍訓(xùn)前組織召開(kāi)見(jiàn)面會(huì);為確保軍訓(xùn)班同學(xué)的行為作風(fēng)、生活習(xí)慣和班級(jí)內(nèi)務(wù)貼合連隊(duì)要求，我每晚會(huì)組織召開(kāi)總結(jié)會(huì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決;為了選出最適宜的軍訓(xùn)標(biāo)兵人選，我與其他班副班長(zhǎng)商定評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，確定候選人，組織同學(xué)投票，確保公平、公正、公開(kāi)原則。在班級(jí)同學(xué)的共同努力下，內(nèi)務(wù)成績(jī)?cè)谶B隊(duì)居高不下，并在校級(jí)第二次隨機(jī)抽查內(nèi)務(wù)評(píng)比中為連隊(duì)取得第一名的好成績(jī)貢獻(xiàn)力量。在個(gè)人表現(xiàn)方面，為起到模范和表率作用，我處處嚴(yán)格要求自我，在兩次隊(duì)列會(huì)操中均被選中代表連隊(duì)參賽，并取得了優(yōu)異的成績(jī)。
經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我不僅僅學(xué)會(huì)了走隊(duì)列、射擊、打拳這些實(shí)際的技能，更有精神品質(zhì)的進(jìn)一步提高。“學(xué)雷鋒，在軍營(yíng)”。這是一次最好的學(xué)習(xí)實(shí)踐雷鋒精神的機(jī)會(huì)。艱苦樸素、服從命令、進(jìn)取樂(lè)觀、樂(lè)于助人等崇高的雷鋒精神在這兩周內(nèi)得到最好的傳承。而更重要的是，團(tuán)體主義意識(shí)在每一個(gè)人心中都留下了深刻的烙印。當(dāng)?shù)弥贿B男生方陣在第二次隊(duì)列會(huì)操中并不關(guān)鍵時(shí)，我仍舊堅(jiān)持訓(xùn)練，不抱怨、不嫉妒。只要自我能為連隊(duì)貢獻(xiàn)力量，我就會(huì)倍感自豪;只要連隊(duì)好，我就會(huì)倍感光榮。
軍訓(xùn)很短，悄然而逝，但人生很長(zhǎng)，一個(gè)又一個(gè)比軍訓(xùn)更為嚴(yán)酷的挑戰(zhàn)正在遠(yuǎn)方招手。然而，此刻的我充滿信心和勇氣，因?yàn)樵谶@漫長(zhǎng)的旅途中會(huì)有人與我并肩作戰(zhàn)，會(huì)有軍訓(xùn)教給我的毅力和執(zhí)著陪伴我克服每一次挑戰(zhàn)。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十一
第一段：引言（200字）。
“吃苦”這個(gè)詞匯在我們的日常生活中并不陌生。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，吃苦是一種經(jīng)歷，一種挑戰(zhàn)和努力的過(guò)程。然而，吃苦不僅僅是一種痛苦和困難，它同時(shí)也是一種機(jī)會(huì)和收獲。本文將探討吃苦對(duì)個(gè)人的心得體會(huì)，并以此為引發(fā)，引導(dǎo)讀者思考吃苦的重要性。
第二段：吃苦的意義和目的（200字）。
吃苦的意義在于鍛煉個(gè)人的意志力、毅力和堅(jiān)韌性格。人常常面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，有時(shí)候我們會(huì)感到力不從心，覺(jué)得困難無(wú)法克服，畏縮不前。然而，正是通過(guò)吃苦的經(jīng)歷，我們才能夠培養(yǎng)出戰(zhàn)勝困難的勇氣和堅(jiān)持到底的毅力。吃苦源于對(duì)目標(biāo)的追求，正是吃苦的過(guò)程使我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的目標(biāo)，從而堅(jiān)定自己的信念，不斷努力奮斗。
吃苦是一種成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在吃苦的過(guò)程中，我們不僅能夠鍛煉自己的意志力和毅力，還能夠充分發(fā)掘自己的潛力和能力。通過(guò)吃苦的歷程，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，進(jìn)一步提高自己的能力水平。此外，吃苦還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和自我管理能力。只有在面對(duì)困難時(shí)，我們才能真正認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，一起克服困難，共同取得成功。
第四段：吃苦的人生智慧（200字）。
吃苦同樣是一種智慧，一種對(duì)人生的理解和看待的方式。通過(guò)吃苦，我們能夠更加深入地了解自己的內(nèi)心，探索人生的真諦。吃苦使我們更加懂得珍惜和感恩。當(dāng)我們經(jīng)歷過(guò)困難時(shí)，我們會(huì)更加珍惜所有的幸福和快樂(lè)，因?yàn)槲覀冎辣澈蟾冻龅男量嗪团?。同時(shí)，吃苦還能夠使我們更加堅(jiān)定自己的信念和追求，無(wú)論遇到什么樣的困難，我們都不會(huì)輕易放棄，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。
第五段：結(jié)論（200字）。
吃苦是一種痛苦和艱辛的過(guò)程，但是它不應(yīng)該被視為負(fù)面的經(jīng)驗(yàn)。相反，吃苦是一種鍛煉和成長(zhǎng)，它能夠幫助我們發(fā)掘自己的潛力、提高能力水平，并使我們更加深刻地認(rèn)識(shí)人生的意義。因此，我們應(yīng)該積極面對(duì)吃苦的挑戰(zhàn)，認(rèn)識(shí)到吃苦不僅是短暫的痛苦，更是人生的一種寶貴經(jīng)歷。只有經(jīng)歷了吃苦，我們才能夠在困難中成長(zhǎng)，迸發(fā)出自己的潛力，收獲更多的成功與幸福。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十二
20xx年xx月xx日至4月x日，我在xx第二小學(xué)四（3）班進(jìn)行為期近一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作。在指導(dǎo)老師吳妹老師和原班主任黃碧偉老師的耐心指導(dǎo)幫助下，我較好的完成了教學(xué)實(shí)習(xí)任務(wù)，實(shí)習(xí)工作得到了較為圓滿的成功。
“師者，傳到授業(yè)解惑也”、“教師是人類靈魂的工程師”。就帶著這樣的理念和驕傲，我踏上了教師的實(shí)習(xí)之旅。
在實(shí)習(xí)期間，我把在大學(xué)學(xué)習(xí)到的教學(xué)理論轉(zhuǎn)化到我的教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中。而我本人也從一名學(xué)生逐漸蛻變成一名人民教師。剛步入教師這個(gè)崗位，一切對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是那么的新鮮，我努力地嘗試走進(jìn)老師這個(gè)角色，不管多么艱辛。
怎么才能夠進(jìn)入老師這個(gè)角色呢？我覺(jué)得個(gè)人的態(tài)度很重要。實(shí)習(xí)過(guò)程中，我常常提出這樣的問(wèn)題：我實(shí)習(xí)是為了什么？其實(shí)不管是過(guò)去的試教，還是現(xiàn)在的實(shí)習(xí)都是為了提高自己的教學(xué)技能和鍛煉教學(xué)的基本功。既然實(shí)習(xí)為我提供了這樣的.機(jī)會(huì)，所以我就要好好的利用它。找到了方向，就應(yīng)該要沿著方向勇敢地走下去。所以我會(huì)時(shí)刻提醒自己：我是一位老師。
說(shuō)到這里我想給在座的師弟師妹提出幾點(diǎn)建議：
1、認(rèn)真學(xué)好理論知識(shí)，語(yǔ)文教學(xué)法是一門非常重要的課程，大家要正確的看待，因?yàn)橹挥屑訌?qiáng)了理論的學(xué)習(xí)才能在實(shí)踐過(guò)程中得心應(yīng)手，才能減少在教學(xué)中屢屢碰壁。
2、注重實(shí)踐能力的培養(yǎng)，我們平時(shí)試教也是一個(gè)教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程，它與正式上課不同的是坐在下面聽(tīng)課的是一群超齡小學(xué)生，但要知道試教的目的是培養(yǎng)自身的教學(xué)技能和基本功的鍛煉，所以試教過(guò)程中同樣要把自己看做一位老師，認(rèn)真對(duì)待每一次的試教活動(dòng)。
對(duì)于每一位即將踏上教師這個(gè)行業(yè)的實(shí)習(xí)生而言，實(shí)習(xí)的第一節(jié)課極為重要。那怎么樣才能把第一節(jié)課上好呢？我個(gè)人覺(jué)得應(yīng)從以下方面努力：
《稼說(shuō)送張琥》中有這樣的一句話：博歡而約取，厚積而薄發(fā)。講的是只要事前準(zhǔn)備充足，就能達(dá)到很好的效果。所以我們課前一定要做好準(zhǔn)備，保證萬(wàn)無(wú)一失。在備課中，首先要認(rèn)真研究教材，力求準(zhǔn)確把握重點(diǎn)與難點(diǎn)。其次要明確教學(xué)目標(biāo)，并針對(duì)教學(xué)目標(biāo)設(shè)定相應(yīng)的教學(xué)方法。最后要編寫(xiě)詳細(xì)具體的教案，記得周俊萍老師對(duì)我說(shuō)過(guò)：一份合格的實(shí)習(xí)生教案需要做到兩備。一備教學(xué)內(nèi)容，二備學(xué)生。要上好一節(jié)課必須要考慮周全，把教學(xué)設(shè)計(jì)與學(xué)生的接受能力相結(jié)合，制定符合學(xué)生認(rèn)識(shí)規(guī)律的教學(xué)方法。
在正式上課之前，我都會(huì)一個(gè)人對(duì)著宿舍的那扇窗進(jìn)行多次的試講，雖然看是無(wú)聊，但十分有必要。在每次的試講過(guò)程中我都能找到教案的不足之處，經(jīng)過(guò)多次的修改，力求教案精益求精。同時(shí)在語(yǔ)言組織、內(nèi)容銜接、時(shí)間把握、和教學(xué)質(zhì)量上有很大的提高。
小學(xué)四年級(jí)的教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)感受能力的培養(yǎng)。所以在上課時(shí)，應(yīng)該講學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交予學(xué)生，老師進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。重視學(xué)生的積極性以及綜合能力的培養(yǎng)，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生思維的嚴(yán)謹(jǐn)性、邏輯性、和相互協(xié)作能力。
作為一名實(shí)習(xí)老師，在課堂上難免會(huì)有點(diǎn)緊張，而導(dǎo)致教學(xué)時(shí)突然“短路”。這需要經(jīng)常心理去暗示自己，我是老師，我能上好這節(jié)課。要使自己進(jìn)入教師這角色，這樣才能把課上好。不應(yīng)有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)，上課時(shí)要面帶笑容，從容淡定地面對(duì)學(xué)生。
我在實(shí)習(xí)期間，一共上了五節(jié)課?；旧隙寄軌蜉^好地完成教學(xué)目標(biāo)，得到老師的一致好評(píng)。但其中也存在許多不足的地方。例如：講課的條理不夠清晰、課堂時(shí)間的把握得不好、課堂駕馭能力不夠、教學(xué)時(shí)表情語(yǔ)調(diào)沒(méi)能做到張弛有度等。這些問(wèn)題，我將會(huì)在今后的學(xué)習(xí)工作中一一解決。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，讓我受益匪淺，并使我愛(ài)上了教師這個(gè)職業(yè)。實(shí)習(xí)不僅是我人生中的一段珍貴的回憶，更是我偶的另一段人生的起點(diǎn)。我相信，在未來(lái)的路上，我會(huì)做得更加的優(yōu)秀。
最后，我祝愿我們的老師工作順利；祝愿和我一樣即將走出社會(huì)的同學(xué)們前程似錦；祝愿我們的師弟師妹明天會(huì)更好！
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十三
經(jīng)過(guò)了又一周的實(shí)習(xí)，我對(duì)辦公室的環(huán)境和人員有了進(jìn)一步的熟悉。雖然我們的工作量不是很多，但是我一直保持著清醒的頭腦，隨時(shí)預(yù)備著學(xué)習(xí)。我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到態(tài)度之于工作的重要性。無(wú)論從事什么性質(zhì)的工作，認(rèn)真，細(xì)心的工作態(tài)度都是必須的，沒(méi)有卑微的工作只有卑微的工作態(tài)度。如果我們不改變對(duì)工作的態(tài)度就會(huì)被工作牽著走。對(duì)于工作態(tài)度的認(rèn)識(shí)，我總結(jié)如下：
一小事大做。
對(duì)待工作，無(wú)論是多瑣屑的工作，都要全神貫注，認(rèn)真對(duì)待，不能馬虎。因?yàn)樵绞羌?xì)節(jié)，越是不會(huì)引起重視，就越容易出錯(cuò)。比如像我們做核對(duì)文件之類的工作，稍一不慎，就會(huì)遺漏，或者登記錯(cuò)誤。所以說(shuō)細(xì)心的工作態(tài)度是非常重要的。
二平和的處事態(tài)度。
在工作中，浮躁是最要不得的。盡管每天面對(duì)的是簡(jiǎn)單的反復(fù)的工作，容易把我們對(duì)工作的熱情消磨掉，因此人有可能懈怠下來(lái)。但是每一天的工作量視乎事情發(fā)展的需要都是不定的，工作的頻率也是不固定的，因此需要保持平和的工作態(tài)度，調(diào)整自己的工作步伐，以便從容應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。
存在問(wèn)題：
工作技巧不夠嫻熟，不夠細(xì)心，辦事有點(diǎn)急進(jìn)。
改進(jìn)方案：
在日常的生活，學(xué)習(xí)中嚴(yán)肅要求自己，養(yǎng)成認(rèn)真，細(xì)心的好習(xí)慣，并把這些好習(xí)慣帶到工作上。
一直認(rèn)為，實(shí)習(xí)每周交的小結(jié)都是冠冕堂皇的華麗垃圾詞藻，寫(xiě)在blog上的即使粗鄙才是自己最想說(shuō)的話。
看到這里，似乎靜配就是一個(gè)無(wú)聊的溫床，但靜配卻是我待過(guò)最開(kāi)心的地方，因?yàn)殪o配的人都很有意思。
人物一：金jj。
很可惜，枉費(fèi)我閱花無(wú)數(shù)，卻實(shí)在想不出有比她更可愛(ài)的mm。金jj的可愛(ài)絕對(duì)是綠色環(huán)保路線，無(wú)添加劑無(wú)防腐劑無(wú)一絲人工的雕琢。最喜歡看到她拿著可口可樂(lè)或是被大家逼迫買東西的時(shí)候，那種笑的樣子實(shí)在太可愛(ài)了。古龍說(shuō)：會(huì)笑的女人生活總不會(huì)太慘。金j又那么善良，對(duì)我又那么照顧，嗯，期待你當(dāng)上靜配大姐頭的日子。
人物二：邱伯伯。
人物三：老王。
老王是個(gè)女性，大約38歲吧，我猜。我自認(rèn)為我算看電影看得多的人了，可和看片如呼吸的老王一比，我實(shí)在都不好意思和人說(shuō)我喜歡看電影。老王屬于博覽群片型，主攻恐怖片，按照她的說(shuō)法是至今沒(méi)有一部恐怖片讓她害怕。
老王還喜歡看小說(shuō)月報(bào)，產(chǎn)哥雖然頭天偷書(shū)看被罵，但也不得不在內(nèi)心佩服下老王的強(qiáng)悍。在小說(shuō)和電影方面，老王簡(jiǎn)直就是一部活的百科全書(shū)。
實(shí)習(xí)時(shí)候外表被老王稱贊過(guò)一次，雖然內(nèi)心知道自己也就中等相貌，但著實(shí)還是high了幾十秒，至于內(nèi)容，防止被好男兒fans團(tuán)扁死，還是忽略吧。
靜配的活真是無(wú)聊，靜配的人真是絢麗，在靜配沒(méi)有一絲的無(wú)聊，因?yàn)殪o配的氛圍就是那么可樂(lè)。
工作了一周，最大的改變就是身份的轉(zhuǎn)換，從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變成一個(gè)職員，經(jīng)歷的是之前所沒(méi)接觸到的，不同之處不僅僅是知識(shí)上的不同，還有很多做人處事的原則也和學(xué)校的大不一樣。畢竟是第一周，對(duì)現(xiàn)在的生活很充滿新鮮感、期待和幻想，對(duì)自己很有信心，這也許是自己的另一片展示自己的天地，或許可以更好的認(rèn)識(shí)自己。
在學(xué)校只學(xué)習(xí)了軟件的各工具的使用，或是給一個(gè)圖讓你做，如今接觸到的是給你一個(gè)要求，一個(gè)概念，你得按要求做出效果圖，第一份作業(yè)就是文字排版，這個(gè)還算簡(jiǎn)單，在學(xué)校已經(jīng)學(xué)了這個(gè)軟件，只要細(xì)心就差不多沒(méi)問(wèn)題，唯一不同的是在工作中得考慮到材料問(wèn)題，所以要考慮到實(shí)際進(jìn)去圖片大小的排版，這周還做了幾個(gè)小畫(huà)面，還初步了解了文泰刻繪這個(gè)軟件。接觸的東西越來(lái)越多，對(duì)自己很有信心。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼第二周已經(jīng)結(jié)束了，因?yàn)閯傔M(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒(méi)有涉及，但是我并沒(méi)有灰心，也沒(méi)有覺(jué)得大材小用。我想只有從最基本的開(kāi)始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓老板放心，將來(lái)才能成就一番大事業(yè)?！安环e跬步，無(wú)以致千里”，“江海不拒細(xì)流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下？”說(shuō)的就是這個(gè)道理。
這周慢慢的進(jìn)入了狀態(tài)，做的事多了，單子的類型也不一樣了，上周的我只排些小畫(huà)面，自己這關(guān)過(guò)了之后還得讓老板定稿，原來(lái)很多事情做過(guò)了記住了下次就簡(jiǎn)單了，像是橫幅的排版，只要記住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己給自己定稿，然后直接發(fā)出去加工了，這就是一個(gè)跨步，我會(huì)努力的，相信自己會(huì)學(xué)到很多。也會(huì)嚴(yán)格的要求自己，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十四
個(gè)人收獲心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)以及工作中不可缺少的一環(huán)?；仡欉^(guò)去，我們的成長(zhǎng)離不開(kāi)各種各樣的經(jīng)歷，對(duì)這些經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和歸納是我們不斷進(jìn)步的關(guān)鍵。展望未來(lái)，個(gè)人收獲心得體會(huì)能夠指導(dǎo)我們?cè)谖磥?lái)的道路上更好地把握機(jī)遇和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。因此，個(gè)人收獲心得體會(huì)具有重要的意義，值得我們深入思考和探索。
個(gè)人的成長(zhǎng)是一個(gè)不斷積累經(jīng)驗(yàn)和思考的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到持之以恒的重要性。無(wú)論是學(xué)習(xí)新知識(shí)、培養(yǎng)新技能，還是樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀，只有持之以恒地堅(jiān)持下去，才能夠取得進(jìn)步。此外，我還學(xué)會(huì)了不斷反思與調(diào)整自己的行為和思維方式。通過(guò)反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并及時(shí)調(diào)整，從而進(jìn)一步提升自己。
學(xué)習(xí)是我們一生的事業(yè)，個(gè)人收獲心得體會(huì)在學(xué)習(xí)中也起到了重要的作用。通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些問(wèn)題以及解決問(wèn)題的方法。例如，我發(fā)現(xiàn)提前做好學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排是邁向成功的重要一步。同時(shí)，我也意識(shí)到了積極主動(dòng)的重要性。只有積極主動(dòng)地尋求學(xué)習(xí)資源、與他人交流合作，才能夠更好地提高學(xué)習(xí)效果。此外，我還認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，需要不斷地更新知識(shí)和培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。
工作是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要途徑，個(gè)人收獲心得體會(huì)在工作方面也有著重要的意義。工作中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。無(wú)論是在團(tuán)隊(duì)中互相支持與合作，還是在工作中與同事們分享經(jīng)驗(yàn)與心得，團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)鍵。此外，我也認(rèn)識(shí)到了工作的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。只有對(duì)工作保持高度的責(zé)任感，并積極主動(dòng)地承擔(dān)工作中的困難和挑戰(zhàn)，才能夠不斷提升自己并獲得更多的成就。
個(gè)人收獲心得體會(huì)對(duì)于未來(lái)規(guī)劃也具有重要的指導(dǎo)意義。通過(guò)總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我能夠更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而為未來(lái)做出更科學(xué)的規(guī)劃。此外，個(gè)人收獲心得體會(huì)也幫助我建立起積極向上的人生態(tài)度。無(wú)論未來(lái)面臨怎樣的困難和挑戰(zhàn)，我都可以憑借著過(guò)去的積累和心得體會(huì)，相信自己能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。
總之，個(gè)人收獲心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和工作中的重要一環(huán)。通過(guò)個(gè)人收獲心得體會(huì)，我們能夠更好地總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，指導(dǎo)未來(lái)的發(fā)展和規(guī)劃。個(gè)人收獲心得體會(huì)是我們不斷進(jìn)步、提升自己的關(guān)鍵，也是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要支撐。因此，我們需要時(shí)刻保持思考和總結(jié)的習(xí)慣，不斷完善和提升自己。只有這樣，我們才能夠在人生的旅途中不斷收獲、不斷成長(zhǎng)。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十五
_月_日對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)特殊的日子，因?yàn)檫@一天是我生活了13年里第一次接受-軍訓(xùn)。我感到非常新鮮和非常有挑戰(zhàn)性。
這一次嚴(yán)格的軍訓(xùn)，使我深深地感受到：個(gè)人離不開(kāi)集體和什么叫做集體。
在這次的軍訓(xùn)，對(duì)我們每一位同學(xué)來(lái)說(shuō)都是挺困難的。什么叫團(tuán)結(jié)，什么叫整齊，什么叫嚴(yán)肅，我想，在軍訓(xùn)當(dāng)中，一定能深深地體會(huì)出來(lái)，將會(huì)銘記于心。什么叫整齊?例如：列隊(duì)里有沒(méi)有看齊，動(dòng)作整不整齊等等。什么叫嚴(yán)肅?當(dāng)教官說(shuō)了不準(zhǔn)動(dòng)，你任何的動(dòng)作都得停止下來(lái)站好。什么叫團(tuán)結(jié)?當(dāng)齊步走時(shí)，你有你走，我有我跑，這不算團(tuán)結(jié)。
在軍訓(xùn)期間，天氣就像一個(gè)剛出生的嬰兒，一會(huì)兒哭，一會(huì)兒笑，這使得師生們都麻煩透了。
“稍息，立正?！币宦暶钕拢蠹叶嫉梅畔滦θ?，端起嚴(yán)肅，聽(tīng)從教官的指揮。如果稍有不妥，那可就要被懲罰了。
再加上全班都要列隊(duì)整齊動(dòng)作規(guī)范，那就得難上加難了。學(xué)習(xí)了動(dòng)作的要領(lǐng)，就要掌握。簡(jiǎn)單的動(dòng)作，咱們?nèi)齼上戮蛯W(xué)會(huì)了，而且學(xué)得不錯(cuò)，但到了后邊的什么齊步走、齊步跑的時(shí)候，這下可不容易了。教官十分有耐心地教，但同學(xué)們可能聽(tīng)不慣教官說(shuō)的話吧，大家都是似懂非懂的。齊步走的要領(lǐng)是掌握了，但是還差了整齊和團(tuán)結(jié)。同學(xué)們都是不太整齊的，每次走的時(shí)候都是虎頭蛇尾的。剛走的幾步十分整齊，但后來(lái)就堅(jiān)持不住了，一個(gè)個(gè)都歪歪斜斜的。
“天下無(wú)難事，只怕有心人。”最后經(jīng)過(guò)努力，我們班的齊步走學(xué)得還不錯(cuò)?？梢?yàn)闀r(shí)間有限，而且又下雨，所以齊步跑大家還是學(xué)不會(huì)。
通過(guò)這次特殊的軍訓(xùn)，我清楚地知道我的缺點(diǎn)還是很多的，但無(wú)論如何都必須努力克服，才能達(dá)到理想的境界。團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、毅力，都離不開(kāi)這次軍訓(xùn)，離不開(kāi)生活，離不開(kāi)他人。
這次軍訓(xùn)使我明白：團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是勝利。
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十六
隨著高中的開(kāi)學(xué)，我們?cè)僖淮卧谛聦W(xué)校中迎來(lái)了軍訓(xùn)的挑戰(zhàn)。雖然這并不是我們第一次面對(duì)軍訓(xùn)的訓(xùn)練，但在聽(tīng)到軍訓(xùn)二字的時(shí)候，內(nèi)心還是不由的想起在三年前那一幕幕辛苦的堅(jiān)持和努力，可見(jiàn)軍訓(xùn)的艱苦已經(jīng)刻進(jìn)了我們記憶的深處。
但所謂：“有一份付出才會(huì)有一份收獲?！倍乙舱且恢眻?jiān)信著這條真理，才會(huì)一路在學(xué)習(xí)中堅(jiān)持下來(lái)，克服了艱難和險(xiǎn)阻，讓自己來(lái)到了高中的校園!
這次的軍訓(xùn)也正如我們心中所預(yù)想的一樣，無(wú)比的辛苦。還記得在剛開(kāi)幕的時(shí)候，總教官還在主席臺(tái)上發(fā)表軍訓(xùn)的開(kāi)幕演講，但臺(tái)下已經(jīng)有不少同學(xué)開(kāi)始承受不不住烈日和站立的疲憊，不時(shí)的伸伸腿，或是干脆蹲下來(lái)躲在同學(xué)的影子下躲避陽(yáng)光?？偨坦倏吹竭@樣一幅景象，當(dāng)場(chǎng)就發(fā)怒了!他說(shuō)到：“父母送‘你們’來(lái)到高中可不是為了玩的!高中三年，才剛開(kāi)始你們就這個(gè)態(tài)度，還怎么面對(duì)今后的學(xué)習(xí)壓力……”
聽(tīng)著教官的批評(píng)，雖然我還沒(méi)有開(kāi)始放松自己，但也羞愧的低下了頭?；叵肫鹱约簛?lái)到高中的目的，以及決心。是啊，我們?cè)缫呀?jīng)做好了吃苦的準(zhǔn)備，又怎能在這樣一點(diǎn)陽(yáng)光就敗下陣來(lái)呢?在教官這番點(diǎn)醒下，我們才恍然大悟似的清醒過(guò)來(lái)。
后來(lái)，軍訓(xùn)開(kāi)始了。在教官的管理下，我們一邊重新學(xué)習(xí)著以前掌握過(guò)的一些軍訓(xùn)動(dòng)作和技巧，一邊也暢談著互相的事情。教官雖然在軍訓(xùn)上十分嚴(yán)格，但卻十分平易近人，還經(jīng)常給我們講一些軍營(yíng)中的訓(xùn)練和生活。這讓我們也漸漸忘記了軍訓(xùn)的辛苦，一邊堅(jiān)持著鍛煉自己，一邊以教官為中心，形成了一個(gè)緊密又齊心協(xié)力的團(tuán)體。但后來(lái)，教官逐漸讓指揮交給了我們的排長(zhǎng)。讓我們開(kāi)始逐漸自立，成為一個(gè)能獨(dú)立做好訓(xùn)練的有序隊(duì)伍。
如今回憶起這場(chǎng)軍訓(xùn)，我深深感受到了自己在這場(chǎng)訓(xùn)練中的變化。比起過(guò)去如同一盤散沙般松懈又散漫的我們，如今我們?cè)谒枷牒图o(jì)律上都有了全面的成長(zhǎng)，也逐漸成為了一個(gè)獨(dú)立的團(tuán)結(jié)隊(duì)伍!這正是我們?cè)谲娪?xùn)中的收獲，是我們?cè)谶@兩周來(lái)“通吃苦，共享?！焙笏斋@的珍貴友誼!
軍訓(xùn)磨練的不僅是我們的身體，更是我們這_顆同學(xué)的心。如今的我們已經(jīng)做到的齊心一致，已經(jīng)做好了通往高中學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備!相信在未來(lái)，我會(huì)更加團(tuán)結(jié)，共同克服高中的任何困難!
語(yǔ)文課個(gè)人收獲與心得篇十七
5月28日，在眾人期待的目光中，十三屆全國(guó)人大三次會(huì)議表決通過(guò)了《中華人民共和國(guó)民法典》，中國(guó)第一部民法典由此誕生。
究竟什么是民法典，它有多重要?民法典中的“民”字既代表著與人民群眾的切身利益相關(guān)，同時(shí)也代表著“人民至上”、以“人民為中心”的發(fā)展理念和治國(guó)理政的基點(diǎn)，我們不僅要仔細(xì)體會(huì)和思考背后的含義，更要深入去領(lǐng)悟和踐行其中的真諦。
我是一名醫(yī)務(wù)工作者，切身感悟的就是民法典促進(jìn)病有所醫(yī)。
說(shuō)起“醫(yī)鬧”案例，數(shù)不勝數(shù)。201月20日，北京朝陽(yáng)醫(yī)院眼科醫(yī)生陶勇在出門診時(shí)，遭遇了惡性傷醫(yī)事件。犯罪嫌疑人崔某是陶勇接診的無(wú)數(shù)眼科疑難雜癥患者之一，天生雙眼高度近視，之前其他醫(yī)生曾給他做過(guò)三次手術(shù)，但術(shù)后出現(xiàn)了嚴(yán)重的并發(fā)癥，視網(wǎng)膜脫落。崔某轉(zhuǎn)投陶勇醫(yī)生，正趕上陶勇醫(yī)生腰傷復(fù)發(fā)，但陶醫(yī)生忍痛為崔某做完兩個(gè)小時(shí)的手術(shù)。經(jīng)手術(shù)后，崔某的視力本已部分恢復(fù)，未承想他卻對(duì)醫(yī)生動(dòng)了殺機(jī)，持刀去了朝陽(yáng)醫(yī)院。兩周后，陶醫(yī)生才脫離生命危險(xiǎn)，后來(lái)重新上班，然而他卻因?yàn)槭质軅麩o(wú)法重返手術(shù)臺(tái)。
這樣的“醫(yī)鬧”并不鮮見(jiàn)，也讓醫(yī)務(wù)工作者心寒，讓醫(yī)患關(guān)系更加緊張。在醫(yī)鬧成疾的今天，網(wǎng)絡(luò)新聞媒體一次又一次報(bào)道護(hù)士被打，醫(yī)生下跪新聞。人們常說(shuō)：“兵家輸贏勝敗是常事。”但是對(duì)于我們醫(yī)院的戰(zhàn)場(chǎng)，對(duì)于中國(guó)醫(yī)療的戰(zhàn)場(chǎng)，在醫(yī)鬧、醫(yī)傷事件的今天，只許贏不能輸。
為了制止醫(yī)生被“醫(yī)鬧”所傷的悲劇，民法典明確了醫(yī)療機(jī)構(gòu)承擔(dān)醫(yī)療損害責(zé)任情形和免責(zé)情形，同時(shí)明確了醫(yī)療機(jī)構(gòu)采取緊急醫(yī)療措施的程序。同時(shí)，將醫(yī)療侵權(quán)責(zé)任寫(xiě)進(jìn)《民法典》不僅有利于合法規(guī)范、公平合理地解決醫(yī)患糾紛，及時(shí)化解醫(yī)患矛盾，還為優(yōu)化醫(yī)學(xué)環(huán)境提供了法治保障，有利于醫(yī)療事業(yè)和醫(yī)學(xué)研究的穩(wěn)健發(fā)展。
所謂國(guó)有國(guó)法，家有家規(guī)，方中即圓，圓中有方，沒(méi)有規(guī)距，就沒(méi)有方圓，沒(méi)有院章，就沒(méi)有醫(yī)患的和諧。而有了民法典，醫(yī)務(wù)工作者就有了法律這一盾牌。民法典的頒布，顯示了立法者對(duì)維護(hù)正常醫(yī)療秩序，保障醫(yī)務(wù)人員的人身權(quán)益及解決醫(yī)患問(wèn)題上的用心良苦。這既考慮到患者的合法權(quán)益，也強(qiáng)化了對(duì)醫(yī)務(wù)人員的保護(hù)力度。民法典是從根本上對(duì)醫(yī)護(hù)人員的保護(hù)，也是對(duì)醫(yī)護(hù)人員的尊重、對(duì)醫(yī)護(hù)人員價(jià)值的認(rèn)可。作為一名醫(yī)護(hù)人員，有了民法典的保護(hù)，我們更要不斷地提高技術(shù)、態(tài)度、服務(wù)，不斷地學(xué)習(xí)，在院長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，完善不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
一部民法典，一生守護(hù)的人民情懷!一部民法典，溫暖了大家的心。《民法典》對(duì)醫(yī)療行業(yè)未來(lái)的發(fā)展指明了方向、定下了基調(diào)。唯有醫(yī)德為本、技術(shù)為宗、管理為矩，才能不斷進(jìn)取。讓我們?cè)诿穹ǖ涞谋Ｗo(hù)下，像孫思邈說(shuō)的那樣，“大醫(yī)精誠(chéng)”，以“見(jiàn)彼苦惱，若己有之”感同身受的心，策發(fā)“大慈惻隱之心”，“博極醫(yī)源，精勤不倦”!