考二級心理咨詢師論文(優(yōu)秀18篇)

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    總結(jié)可以幫助我們更好地理清思路,將復雜的信息和觀點歸納整理,從而更好地把握核心要點??偨Y(jié)自己的職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們明確自己的長遠目標,以便在職業(yè)發(fā)展中更加明確前進方向。如果你正在糾結(jié)如何寫一篇好的總結(jié),不妨看看下面這些范文,或許能給你一些啟示。
    考二級心理咨詢師論文篇一
    論文采取考生自選題方式。選題應根據(jù)國家職業(yè)標準要求,參考培訓教程,同時結(jié)合考生所在單位或有關(guān)行業(yè)實際工作的情況自行擬定。
    (二)論文撰寫要求。
    1.必須由考生獨立完成,不得侵權(quán)、抄襲,或請他人代寫。
    2.如無特殊說明,論文字數(shù)原則上職業(yè)資格二級不少于3000字,職業(yè)資格一級不少于5000字。
    3.論文所需數(shù)據(jù)、參考書等資料一律自行準備,論文中引用部分須注明出處。
    4.論文一律采用a4紙打印,一式5份。
    5.考生應圍繞論文主題收集相關(guān)資料,進行調(diào)查研究,從事科學實踐,得出相關(guān)結(jié)論,并將研究過程和結(jié)論以文字、圖表等方式組織到論文之中,形成完整的論文內(nèi)容。
    6.論文內(nèi)容應做到主題明確,邏輯清晰,結(jié)構(gòu)嚴謹,敘述流暢,理論聯(lián)系實際。
    (三)論文格式要求。
    1.論文由標題、摘要、正文、注釋及參考文獻組成。
    2.標題即論文的名稱,應當能夠反映論文的內(nèi)容,或是反映論題的范圍,盡量做到簡短、直接、貼切、精煉、醒目和新穎。
    3.摘要應簡明扼要地概括論文的主要內(nèi)容,一般不超過300字。
    4.注釋是對論文中需要解釋的詞句加以說明,或是對論文中引用的詞句、觀點注明來源出處。注釋一律采用尾注的方式(即在論文的末尾加注釋)。
    5.論文的末尾須列出主要參考文獻的目錄。
    6.注釋和參考文獻的標注格式為:
    (1)圖書:按作者、書名、出版社、出版年、版次、頁碼的順序標注。
    (2)期刊:按作者、篇名、期刊名稱、年份(期號)、頁碼的順序標注。
    (3)報紙:按作者、篇名、報紙名稱、年份日期、版次的順序標注。
    (4)網(wǎng)頁:按作者、篇名、網(wǎng)頁、年份日期的順序標注。
    (四)文章的內(nèi)容要求。
    1、案例報告內(nèi)容。
    (1)一般資料:包括人口學資料、個人成長史、精神狀態(tài)、身體狀態(tài)、社會功能、心理測驗結(jié)果。
    (2)主訴和個人陳述:包括問題發(fā)生發(fā)展過程,求助原因。
    (3)觀察和他人反映:包括心理咨詢師觀察的結(jié)果和求助者親友反映情況。
    (4)評估與診斷:包括心理狀態(tài)的評估、診斷與鑒別診斷、診斷依據(jù)。
    (5)咨詢目標的制定:包括具體目標、最終目標、近期目標與長遠目標。
    (6)咨詢方案的制定:包括方法與原理、雙方責任與義務、時間和費用等。
    (7)咨詢過程:包括咨詢階段的劃分,各階段的任務與完成情況。
    (8)咨詢效果評估:包括求助者自我評估及咨詢師的評估和心理測驗。
    2、個人分析報告內(nèi)容(可根據(jù)自身情況參考以下項目撰寫)。
    a、自我成長分析。
    (1)應怎樣評估自己的發(fā)展史?高峰和低谷分別在哪里?
    (2)我何時意識到自己已成為一個成人了?我是如何處理這種認識的?
    (3)我最好的五個品質(zhì)是什么?
    (4)在我的人生中哪五個方面是需要增強的?
    (5)我的基本人生觀是什么?
    (6)我最近大部分時間的心情是怎樣的?
    (7)一般情況下我是怎樣看待其他人的?
    (9)我是什么樣的人格類型?
    (10)我心目中的英雄是誰?
    (11)我認為的成熟標準是什么?
    (12)我的個人奮斗目標有哪些?
    (13)什么人或什么事影響了我的人生發(fā)展?
    (14)我最好的朋友會怎樣評價我?
    (15)人們對我的批評意見集中在什么方面?
    (16)用哪三個形容詞能最好地對我進行描述?
    b、職業(yè)行為分析。
    (1)我為何要成為一個心理咨詢師?
    (2)成為心理咨詢師后,我的情緒問題是否會被明確并得到解決?
    (3)我需要做什么準備才能成為一個心理咨詢師?
    (4)我具備哪些條件能使我成為一個出色的心理咨詢師?
    (5)我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是什么?
    (6)我對求助者有何期待?
    (7)我對自己的職業(yè)有何期待?
    (8)我希望從同事那里獲得什么?
    (9)我的職業(yè)優(yōu)點和弱點有哪些?
    (10)我的職業(yè)奮斗目標有哪些?
    (11)我的同事會怎樣評論我?
    (12)我希望接待哪一類型的求助者?為什么?
    (13)我將如何應對自己的心理壓力或崩潰狀態(tài)?
    (14)我如何處理對于自己工作的贊許和責難?
    3、研究報告的內(nèi)容(可參考以下項目撰寫)。
    a、咨詢理論概述(選擇某種咨詢理論)。
    (1)咨詢理論的名稱。
    (2)咨詢理論的發(fā)展a。
    (3)咨詢理論框架。
    (4)咨詢技術(shù)。
    b、案例分析。
    (1)運用上述理論解釋心理問題的形成原因與發(fā)展過程。
    (2)運用上述咨詢技術(shù)解決心理問題。
    (3)評估咨詢效果。
    c、個人體會。
    (1)結(jié)合實踐談談自己對該理論有何新的認識?
    (2)結(jié)合實踐談談對該理論的咨詢技術(shù)有何新的體會?
    (五)論文提交要求。
    提交論文時,一律裝入文件袋并貼封。文件袋封面格式和論文首頁格式應統(tǒng)一。
    考二級心理咨詢師論文篇二
    摘要:如今大學生心理健康情況不容樂觀,因心理原因產(chǎn)生的問題越來越多,加強大學生心理健康教育是迫切需要。本文旨在通過調(diào)查探求心理問題出現(xiàn)的原因,提出心理問題的解決方法。
    關(guān)鍵詞:心理健康教育;心理問題;健康教育措施。
    隨著經(jīng)濟社會發(fā)展的日益加快,大學生承擔著越來越大的心理壓力。因此大學生心理健康教育的作用日益凸現(xiàn)出來,逐漸受到社會各界的重視。然而我國大學生心理健康教育起步晚、發(fā)展慢,未能充分發(fā)揮對大學生心理健康的調(diào)節(jié)作用。因此,通過對我國大學生心理健康狀況進行現(xiàn)狀分析,有助于完善大學生心理健康教育的功能,具有重要的現(xiàn)實意義。
    一、大學生心理問題調(diào)查。
    一個月前,我們使用“人際關(guān)系綜合診斷量表”、“抑郁自評量表”與“焦慮自評量表”三種貼近大學生日常生活與學生心理聯(lián)系密切的量表對河南科技學院新科學院的新生進行了心理測試調(diào)查。此次調(diào)查結(jié)果表明大學生心理健康的平均水平低于正常群體水平,大學生的心理健康問題主要集中在強迫、抑郁、焦慮、恐怖等方面。
    二、大學生心理健康教育的必要性。
    研究表明一個人心理健康如果出現(xiàn)問題,那么他在其他各個方面都會受到影響。當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。可見如今大學生心理問題愈發(fā)嚴重,開展心理健康教育已經(jīng)迫在眉睫。
    三、大學生心理問題產(chǎn)生原因分析。
    筆者認為心理健康問題的產(chǎn)生原因可以分為主觀和客觀兩個方面,主要原因可以分為六點。
    1.對網(wǎng)絡產(chǎn)生過于強烈的依賴性。
    不少大學生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡的虛擬世界里尋找心理滿足,另一方面也被網(wǎng)絡本身的精彩深深吸引。所以,有些大學生對網(wǎng)絡的依賴性越來越強,有的甚至染上了網(wǎng)癮,每天花大量時間泡在網(wǎng)上,沉湎于虛擬世界,自我封閉,與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡,不愿與人面對面交往。
    2.交際困難造成心理壓力。
    “踏著鈴聲進出課堂,宿舍里面不聲不響,互聯(lián)網(wǎng)上述說衷腸?!边@句順口溜實際上反映了相當一部分大學生的交際現(xiàn)狀。現(xiàn)代大學生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活,不知道如何與人溝通,不懂交往的技巧與原則。有的同學有自閉傾向,不愿與人交往;有的同學為交際而交際,不惜犧牲原則隨波逐流。
    3.學習與生活的壓力。
    大學生的學習壓力相當一部分來自于所學專業(yè)非所愛,這使他們長期處于沖突與痛苦之中;課程負擔過重,學習方法有問題,精神長期過度緊張也會帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應試壓力等等。精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下,極可能導致大學生出現(xiàn)強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學生不善于獨立生活和為人處世,還有生活貧困所造成的心理壓力。
    4.情感困惑和危機。
    當前,大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理,已直接影響到大學生的心理健康。影響因素主要有以下幾點:首先是大學生的性困惑問題,在性意識與自我道德規(guī)范的沖突中產(chǎn)生心理矛盾。其次是大學生因戀愛所造成的情感危機,這是誘發(fā)大學生心理變異,有的人因此而走向極端,甚至造成悲劇。
    5.就業(yè)壓力。
    近幾年來,由于社會競爭的加劇,就業(yè)市場的不景氣,大學生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學里眾多高年級學生造成很大的精神心理壓力,使他們因焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產(chǎn)生。
    6.家庭及外界環(huán)境的不利影響。
    家庭及外界環(huán)境的不利影響也會成為誘發(fā)大學生心理問題的因素,比如不當?shù)募医谭绞?、單親家庭環(huán)境及學校環(huán)境的負面影響、消費上的浪費攀比、對貧困生的歧視、學習節(jié)奏過于緊張等等。
    四、大學生健康教育措施。
    1.積極參加學校組織的活動。
    大學生要積極參加社交活動,在社交活動中解決自身的心理問題。
    2.加強心理訓練,提高大學生的心理健康水平。
    心理訓練是提高大學生心理健康水平的一個有效渠道。心理訓練應不拘一格,可以通過組織辯論、演講、郊游、社會調(diào)查等多種形式,根據(jù)具體對象,充分運用放松、暗示、音樂、表象、心理劇、模擬與模仿等心理學技術(shù)與方法,結(jié)合其他輔助手段、設施,設計特定的情景,使參與者在其中積極活動,最終達到改變其心理面貌養(yǎng)成預期的行為習慣,提高心理素質(zhì),促進人格的全面發(fā)展。
    要普及大學生心理健康教育,提高大學生心理健康水平,促進大學生健康發(fā)展。
    考二級心理咨詢師論文篇三
    摘要:依據(jù)液化石油氣與天然氣的管道輸送壓力、燃燒器額定壓力及用氣量等參數(shù),比較幾種進口品牌調(diào)壓器的技術(shù)指標,推薦了適合二種氣質(zhì)的調(diào)壓器。
    1概述。
    珠江三角洲地區(qū)作為我國第一個液化天然氣項目試點,首期工程在2005年前竣工,供應深圳、東莞、廣州和佛山四個城市,二期工程計劃在2008年投產(chǎn)并供應其它五個城市(惠州、肇慶、江門、中山和珠海)?,F(xiàn)在除了廣州涉及油制氣外,其余城市為液化石油氣和部分代天然氣。而燃氣燃燒理論表明,不同氣質(zhì)的燃氣存在互換性問題,天然氣的轉(zhuǎn)換,這個問題已擺在各城市面前。
    從深圳市天然氣轉(zhuǎn)換準備工作了解到,針對供氣工藝準備了二個方案:一種方案是更換所有戶內(nèi)調(diào)壓器,深圳現(xiàn)有20萬戶,更換所有調(diào)壓器,需要投資3200萬元;另外一種方案是每棟住宅樓增加一個0.3mpa到0.07mpa的樓棟調(diào)壓器,計有3000棟,需要投資300萬元。從上述方案可以看出,天然氣轉(zhuǎn)換之時,調(diào)壓器也必須轉(zhuǎn)換,這將需要投人很大的工作量和經(jīng)費。我省上述城市燃氣用戶中,管道氣發(fā)達的城市管道用戶也只占40%左右,在天然氣使用前,要加快管道燃氣建設,同時還需使用液化石油氣過渡。因此,研究現(xiàn)階段如何選用可以滿足二種氣質(zhì)的調(diào)壓器,做到既可減少將來的轉(zhuǎn)換工作量,又可節(jié)省投資,這是很有意義的。
    考二級心理咨詢師論文篇四
    古典文學常見論文一詞,謂交談辭章或交流思想。當代,論文常用來指進行各個學術(shù)領(lǐng)域的研究和描述學術(shù)研究成果的文章,簡稱之為論文。下面是心理咨詢二級論文,請參考!
    引言。
    對于心理咨詢與思想政治教育的關(guān)系,可謂是仁者見仁,智者見智,不同的人有不同的見解。有的人認為心理咨詢與思想政治教育是無關(guān)的;有的人認為心理咨詢是思想政治教育工作的重要組成部分;還有的人認為心理咨詢與思想政治之間的關(guān)系是既有聯(lián)系又有區(qū)別的。
    1.高校心理咨詢工作的發(fā)展現(xiàn)狀。
    我國高校的心理咨詢工作是從80年代中期開始發(fā)展的,短短的十年間,我國高校的心理咨詢工作已經(jīng)從無到有,發(fā)展迅速,目前的高校心理咨詢工作已經(jīng)成為高校工作的重要組成內(nèi)容。我國高校的心理咨詢工作雖然發(fā)展迅速,但是還是存在一定的問題的。高校心理咨詢與思想政治教育間的關(guān)系成為一個非常重要的問題。幫助人們正確的認識心理咨詢與思想政治間的關(guān)系,不僅能夠在理論上幫助人們澄清對心理咨詢的認識而且還有助于心理咨詢工作的正常開展。
    2.什么是心理咨詢。
    心理咨詢是咨詢者就自身存在的困擾自己的精神或者心理障礙,向有專業(yè)技術(shù)的人進行語言或者文字描述。專業(yè)的心理咨詢師在了解了咨詢者大概的困惑以后,對其進行心理疏導、幫助他梳理問題、找出突破問題的關(guān)鍵點的過程。
    3.目前我國高校心理咨詢工作的發(fā)展狀況和特點。
    對我國高校心理咨詢工作發(fā)展狀況的客觀認識即是對心理咨詢與思想政治教育間的關(guān)系進行全面的分析。通過相關(guān)數(shù)據(jù)分析表明,學生咨詢的心理問題一般主要都是學習問題、人際關(guān)系問題、性和愛戀問題等。從對心理咨詢師的要求來看,國外對心理咨詢師的要求比我們中國要嚴格的多,咨詢?nèi)藛T只有經(jīng)過專業(yè)的訓練和嚴格的考核才能取得心理咨詢師的證件。但是目前,在我國很多心理咨詢?nèi)藛T都是經(jīng)過短期的培訓或者集中訓練后就可以上崗服務,所以說,我國心理咨詢師的文化素質(zhì)普遍較低,專業(yè)化程度也較低。從咨詢的主動性上來看,一般國外的`學生主動去接受心理指導,而國內(nèi)的學生一般都是被動的去接受心理咨詢;從咨詢的問題來看,國外的學生一般都是咨詢個人發(fā)展和職業(yè)生涯的規(guī)劃,而國內(nèi)的學生咨詢的內(nèi)容大部分都是學習問題和人際關(guān)系問題。產(chǎn)生這些差異的原因有很多,但是我認為產(chǎn)生差異的主要原因是我國社會的整體發(fā)展水平和高等教育體制的改革是使得中國高校心理與西方心理咨詢產(chǎn)生差異的原因。具體的說,我國經(jīng)濟整體水平還比較落后,高校咨詢在各方面都受到條件的限制,如,物質(zhì)條件差、普及面有限等。再者,由于我國高校的思想政治教育系統(tǒng)比較完善,尤其是在學生的生活指導方面具有非常重要的影響。另外,中國人與西方人文化研究表明,中國人更傾向于內(nèi)向性,自己的情緒不會輕易暴露在別人面前,有什么心理話也不會輕易對別人。
    4.不同人對思想政治教育的概念。
    關(guān)于思想政治教育的概念這一問題,不同人的解釋也是不同的,大致可以歸為四種:一種人認為思想政治教育就是思想政治教育。另一種人認為思想政治教育就是思想教育,包括道德思想、法治思想、審美思想等一切思想內(nèi)容。還有的人認為思想政治教育不僅包含思想教育而且還包括道德品質(zhì)教育。目前,隨著社會的發(fā)展,越來越多的人開始重視思想政治教育,更加注重學生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育。尤其是近兩年來,越來越的高校開始注重學生的政治教育和素質(zhì)教育。總而言之,我國思想政治教育的主要目標是在馬克思列寧主義的指導下,結(jié)合我國國情與社會的實際情況,幫助那些高校的學生樹立正確的人生觀和價值觀,幫助這些青年人不斷提高思想水平和道德水平,從而為推動社會的不斷發(fā)展,貢獻合理的人才。
    5.高校心理咨詢與思想政治教育的協(xié)調(diào)發(fā)展。
    首先,我們要樹立“統(tǒng)一認識”,這就需要院校的領(lǐng)導和各思想教育工作人員,一定要充分認識到心理咨詢與思想政治教育各自的重要性。它們都是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的一個重要組成部分。心理咨詢和思想政治教育是相輔相成的關(guān)系,兩者之間可以相互促進、相互發(fā)展。無論是心理咨詢還是思想政治教育兩者都不可缺少,誰也不能替代誰。
    6.如何進一步提高心理咨詢專業(yè)。
    雖然我國的高校心理工作有了較大的發(fā)展,但是,目前還是存在不少問題的,主要的問題就是經(jīng)費緊張、專業(yè)素質(zhì)較低、專業(yè)人員缺乏等。作為相關(guān)院領(lǐng)導一定要充分認識這一問題,不斷解決高校心理咨詢問題所面臨的難題。對于高校心理咨詢的發(fā)展一定要提供大量的經(jīng)費支持,對于相關(guān)的從業(yè)人員,也要定期的開展相關(guān)教育培訓工作,不斷提高他們的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)水平。只有這樣才能促進我國心理咨詢工作的不斷發(fā)展。
    7.結(jié)束語。
    在我國高校中,心理咨詢專業(yè)與思想政治的關(guān)系是在教育體制的改革中出現(xiàn)的問題,相關(guān)工作人員一定要站在客觀、公正的位置上合理的認識這一問題,我們不僅要在理論上充分認識心理素質(zhì)與思想政治之間的關(guān)系,而且還要在實踐的過程中不斷摸索和探索兩者之間的區(qū)別,為國家培養(yǎng)更多、更全面的人才。
    考二級心理咨詢師論文篇五
    摘要:高校輔導員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現(xiàn)角色沖突,具體表現(xiàn)在工作性質(zhì)、指導思想、工作方法、工作原則、工作目標、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導員準確把握角色要求,適時進行角色轉(zhuǎn)換,加強自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
    為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導員兼職從事心理咨詢工作的現(xiàn)象日益普遍。輔導員長期奮戰(zhàn)在學生工作的第一線,他們與學生接觸最多,對學生的成長經(jīng)歷、家庭背景、生活習慣、人際關(guān)系、學習狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學校、家長、班委、同學等一切資源,幫助學生解決他們遇到的各種難題。輔導員也是最受學生喜愛的群體,大部分學生都對自己的輔導員最為信任,很多真實的想法也愿意透露給輔導員。因此,輔導員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢。然而,輔導員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認識二者的角色區(qū)別,了解兩個角色之間的沖突,對于更好的完成輔導員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
    我國高校普遍實行輔導員制度。輔導員是高校學生思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者,主要從事學生的思想政治教育、班級日常管理、學生輔導咨詢、學生黨團建設等工作,是學生大學生活的指導者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學生的思想政治工作。
    心理咨詢師是運用心理學以及相關(guān)知識,遵循心理學原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關(guān)系問題、學習問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關(guān)系問題、自我成長等的咨詢輔導,并對心理危機進行干預。其最主要的工作是解決學生的心理困惑。
    2.1、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突。
    高校輔導員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對大學生進行思想政治教育,把握大學生的政治方向,培養(yǎng)大學生的道德意識和正確的價值觀,樹立大學生為人民服務的政治觀念和覺悟,為社會培養(yǎng)合格的建設者。
    心理咨詢師的工作性質(zhì)是對大學生進行心理健康咨詢服務。他們要掌握大學生的心理狀態(tài),深入探索大學生的內(nèi)在自我,讓他們了解自己、認識自己、悅納自己,進而以積極的情緒和心態(tài)面對外部世界,成為心理健康、個性完善的社會接班人。
    2.2、指導思想上的中國化馬克思主義理論與心理學理論的沖突。
    高校輔導員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想和科學發(fā)展觀為自己的指導思想。心理咨詢則是以心理學的基本理論、心理咨詢的知識和技術(shù)以及教育學、社會學、醫(yī)學等相關(guān)知識為理論支撐。二者在指導思想上不同。
    2.3、工作方法上思政方法和心理學方法的沖突。
    輔導員作為學生思想的引領(lǐng)者,主要通過說服、灌輸?shù)确绞綄W生進行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學生心理的引導者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術(shù),協(xié)助來訪者成長。
    2.4、工作原則上價值判斷和價值中立的沖突。
    輔導員的工作是要看學生的行為方式和思想動態(tài)是不是符合目前社會的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價值觀。因此,在輔導員對學生的思想政治教育工作中是存在對錯的價值判斷的。而心理咨詢師要對來訪者做到無條件接納和無條件積極關(guān)注,他所采取的是價值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎(chǔ)上,協(xié)助來訪者自己解決問題。
    2.5、工作目標上解決問題與助人自助的沖突。
    輔導員的工作目標是幫助學生解決他們在思想、生活、學習、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學的理論與技術(shù)深入探索來訪者的內(nèi)心世界,引導來訪者樹立面對問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導員是幫助學生解決問題,心理咨詢師是幫助學生認清自己,讓學生自己去解決問題。
    2.6、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪關(guān)系的沖突。
    輔導員與大學生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學生對教師有足夠的尊重。教師是學校與學生溝通的橋梁,是學校的代言人,在學生心中具有一定的權(quán)威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關(guān)系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對最隱私的話題進行探討,因此,心理咨詢中對關(guān)系的'要求會更高。
    2.7、工作要求上及時上報與隱私保密的沖突。
    輔導員的工作是上下協(xié)調(diào)及管理說教,因此,當發(fā)現(xiàn)學生有一些思想和行為上的異常時,及時將情況上報給院系書記,或者學生處領(lǐng)導,乃至校領(lǐng)導,并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學生的異常情況。而心理咨詢師在面對來訪者的異常心理與行為時,在來訪者的問題不會出現(xiàn)危機或給他人造成危機的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關(guān)系中所透露的任何事情。
    3、輔導員與心理咨詢師角色沖突的解決策略。
    3.1、準確把握角色要求,適時進行角色轉(zhuǎn)換。
    輔導員的角色定位是學校管理制度的執(zhí)行者,強調(diào)集體原則;心理咨詢師的角色定位側(cè)重于學生人格個性的輔導培養(yǎng),側(cè)重個體感受。輔導員受聘于學校,必須站在學校的立場向?qū)W校負責,但在做心理咨詢時,又必須站在學生的角度向?qū)W生個體負責。輔導員在兼職心理咨詢師的過程中,要準確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時候能較好地進行角色轉(zhuǎn)換,有利于解決二者的角色沖突。
    3.2、加強輔導員自身人格修養(yǎng)。
    無論是輔導員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會提高輔導員在學生心中的威信,增加輔導員的說服力。同時,也會使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關(guān)系,更有效地幫助來訪者成長。因此,輔導員應不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時,扮演好角色。
    高校輔導員因為日常工作繁忙,他們除了完成國家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時間和精力系統(tǒng)地學習心理學的基礎(chǔ)知識以及心理咨詢的方法與技術(shù)。而心理咨詢方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢原則和規(guī)范不了解等問題,嚴重影響了輔導員兼職心理咨詢師過程中角色的轉(zhuǎn)換和扮演。因此,輔導員兼職心理咨詢師的過程中,應通過自學、培訓、進修等各種方式不斷學習心理咨詢理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
    3.4、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
    雖然輔導員與心理咨詢師角色不同,但服務對象都是大學生,是成長中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導的傾聽技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運用到大學生思想政治工作中。輔導員既要從思想現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題,又要從心理現(xiàn)象來研究人的問題。因此,輔導員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學生思想政治教育工作相融合,達到更好的教育效果。
    參考文獻。
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    考二級心理咨詢師論文篇六
    1、除職業(yè)指導人員外其它職業(yè)論文采取考生自選題方式。選題應根據(jù)國家職業(yè)標準要求,參考培訓教程,同時結(jié)合考生所在單位或有關(guān)行業(yè)實際工作的情況自行擬定。
    2、報考心理咨詢師二級的考生除撰寫專業(yè)論文外,還另需撰寫一篇《個人成長分析報告》。
    3、職業(yè)指導師(職業(yè)指導人員二級)。
    (以下題目任選一題)。
    (1)試論如何做好離校未就業(yè)高校畢業(yè)生的職業(yè)指導;。
    (2)試論如何做好就業(yè)困難群體的職業(yè)指導;。
    (3)試論如何開展企業(yè)用人指導;。
    (4)試論如何推動高校職業(yè)指導工作的開展;。
    (5)試論如何做好特殊群體(如殘疾人、退役運動員等)的職業(yè)指導;。
    (6)試論如何實現(xiàn)更高質(zhì)量的職業(yè)指導;。
    (7)職業(yè)指導典型案例撰寫;。
    (8)職業(yè)指導新技術(shù)、新方法或新工具推介。
    高級職業(yè)指導師(職業(yè)指導人員一級)。
    (以下題目任選一題)。
    (1)試論如何做好離校未就業(yè)高校畢業(yè)生的職業(yè)指導;。
    (2)試論如何開展企業(yè)用人指導;。
    (3)試論如何推動高校職業(yè)指導工作的開展;。
    (4)試論如何做好特殊群體(如殘疾人、退役運動員等)的職業(yè)指導;。
    (5)試論如何實現(xiàn)更高質(zhì)量的職業(yè)指導;。
    (6)試論如何提升職業(yè)指導的效果和效率;。
    (7)試論如何開展精細化職業(yè)指導;。
    (8)試論職業(yè)指導在推動實現(xiàn)更高質(zhì)量就業(yè)中的作用和重要性;。
    (9)試論如何做好互聯(lián)網(wǎng)形式下的職業(yè)指導;。
    (10)職業(yè)指導新技術(shù)、新方法或新工具推介。
    考二級心理咨詢師論文篇七
    摘要:
    隨著我國高等教育的不斷改革和發(fā)展,高等職業(yè)教育現(xiàn)已經(jīng)成為大眾化教育的一個重要組成部分。高職生和一般普通大學生相比,往往承擔了更大的心理壓力,心理問題更為嚴重,現(xiàn)就高職院校大學生心理健康的現(xiàn)狀及產(chǎn)生原因作進一步探析。
    關(guān)鍵詞:
    高職院校大學生心里健康。
    隨著我國高等教育的不斷改革和發(fā)展,高等職業(yè)教育現(xiàn)已經(jīng)成為大眾化教育的一個重要組成部分。高職生作為社會上一個特殊群體,正在日益壯大。他們有著許多共同特點,但因為未來發(fā)展目標和社會待遇等差異而又具有個別性。就心理健康教育這方面來說,我們更應該特殊看待高職院校大學生心理健康教育工作。
    一、高職院校大學生心理健康的現(xiàn)狀。
    x年初,對山東水利職業(yè)學院水利工程系1089名學生做了一項問卷調(diào)查,其中大一學生占43%,大二學生占39%,大三學生占18%。調(diào)查統(tǒng)計分析顯示,大約30%的學生有著不同程度的心理障礙。其中,因為就業(yè)競爭很激烈而造成的心理壓力的學生占46.5%;因為家庭經(jīng)濟收入底而造成自卑和挫折感的學生占20.5%;因為人際交往所帶來不同程度心理困擾的學生占17%;因為學習成績不理想而造成學習壓力的學生占10.5%;另外,還有5.5%的學生認為自己的心理健康狀態(tài)不佳,需要通過尋求他人幫助解決,然而,這些存在心理障礙的高職生們,當自己一人無法從困境走出來的時候,絕大部分選擇了向父母、親人和朋友求助,只有極少數(shù)的同學選擇專業(yè)老師和專業(yè)的心理醫(yī)生。從調(diào)查問卷可以看出,就業(yè)形勢嚴峻是當前困擾高職生的主要心理壓力,調(diào)查中雖然只有大三的學生面臨畢業(yè)實習,但大一、大二的學生也同樣感受到了未來就業(yè)形勢的嚴峻。
    總之,目前困擾高職生心理健康的問題主要有:就業(yè)壓力、家庭經(jīng)濟困難、人際交往及情感問題、學習壓力等。就此而言,高職生的心理健康狀況確實不容忽視。另外,還有部分有特殊問題的學生,例如:抑郁癥、精神間歇性失常、行動怪異、孤僻癥等,雖然這類學生所占比例不高,但是一旦出現(xiàn)問題所造成的影響和危害性是相當大的,因此,應該引起各類高職院校的高度關(guān)注。
    二、高職院校大學生產(chǎn)生心理問題的原因。
    高職院校大學生作為一個特殊的社會群體,面臨著學業(yè)、人際交往、就業(yè)等人生重要課題。從目前各類高職院校學生的心理障礙來看,主要表現(xiàn)形式有以下幾種癥狀:孤僻、抑郁、強迫、焦慮、偏執(zhí)、沖動等,造成高職生心理問題的原因主要有個人、學校、家庭和社會四個方面因素。
    1、個人因素造成的心理障礙。
    當學生剛剛脫離家庭進入高職院校后,遠離親人和朋友,陌生環(huán)境和自我認知的變化往往會引起心理方面的不適應,這就使很多學生面對實際困難時不知所措,難免會產(chǎn)生思家念舊的情緒,進而難以適應現(xiàn)實的學習生活。另外有一部分同學不能正確的評價自己和他人,看問題常常有失偏頗,這就影響和他人正常的交往。在學習生活中,有一些高職院校的學生心理素質(zhì)發(fā)展還不夠成熟,理想和現(xiàn)實出現(xiàn)脫節(jié),他們往往會對自己的學習、工作、生活、就業(yè)以及人際關(guān)系等方面提出過高的要求,由于期望值過高,不能清醒的面對現(xiàn)實,一旦達不到自己的預期目標,就會失意灰心,進而對生活產(chǎn)生無望的情緒。還有相當一部分同學在學習生活以及人際關(guān)系上遇到問題,雖然能找到處理問題的一些方法和策略,但時常會出現(xiàn)一些不成熟的心理,做出一些不理智的事情。如果他們的偏執(zhí)的想法和做法不能及時有效地得到正確的引導和處理,就會導致心理障礙。
    2、學校因素影響高職生心理健康的'發(fā)展。
    學校教育影響著一個人的健康心理和健全人格的形成,尤其是心理健康教育要始終堅持不懈,這對當代大學生尤其是高職生具有重要意義。據(jù)統(tǒng)計,有心理問題的高職生所占的比例較高,而且正呈逐年上升的趨勢,這往往會跟他們在成長過程中所受到的培養(yǎng)方式有著密不可分的關(guān)系。當然,我們也不能完全歸咎于中小學對心理健康這方面的培養(yǎng)教育不夠重視,作為高職院校在這方面更應該切實負起責任來,真正做到為每一位學生負責,為每一個家庭著想。目前,大部分高職院校沒有開設專門的心理健康教育的課程,沒有專門的心理健康教育機構(gòu)和必要的物資設備。有些院校只是單方面的強調(diào)專業(yè)知識跟專業(yè)技能的掌握,從而忽視了學生的心理健康教育,導致很多存在心理問題的學生得不到及時地疏導和教育。
    3、家庭因素影響高職生心理健康的發(fā)展。
    現(xiàn)代心理學表明,家庭教育對人的一生發(fā)展會產(chǎn)生重大的影響,特別是影響人早期的健康人格的形成。營造一個寬松和諧的家庭氛圍,培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì),父母的言傳身教很重要,但一個完整的家庭相比之下應該放在首位。家庭的變化,如單親家庭、重組家庭、家庭關(guān)系復雜、家庭矛盾以及家庭經(jīng)濟收入的變化等等,都會直接影響到學生的心理健康的發(fā)展。
    4、社會因素影響高職生心理健康的發(fā)展。
    隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展,我國正在大力發(fā)展多樣化的職業(yè)教育,但是人們對這種職業(yè)教育的認識還不夠深入,還有相當一部分人認為這種教育模式是一種“另類”教育,覺得“只有普通高等教育才有出路?!庇捎谶@種片面的錯誤認識,相當一部分學生寧愿打工也不愿意接受高等職業(yè)教育,還有一部分的高職生,仍然認為是因為當初分數(shù)不夠理想,無可奈何才作出的選擇。另外,隨著現(xiàn)代前衛(wèi)生活方式的發(fā)展對傳統(tǒng)道德思想教育的沖擊,很多大學生抵制不了外界不良信息的誘惑,產(chǎn)生了一些道德困惑和心態(tài)失調(diào),形成諸多復雜多樣的心理問題以及一些不良事件,比如頻頻出現(xiàn)的酗酒打架事件、偷盜行為案件等。
    對于當前高職生復雜多樣的心理狀況,迫切需要不斷加強對高職生的心理健康教育。我們應該倡導學校、家庭和全社會的共同參和,采取各種各樣的有效措施,進一步促進高職生的心理素質(zhì)的提高和綜合水平的協(xié)調(diào)發(fā)展,使他們努力做到身心健康和人格健全。
    考二級心理咨詢師論文篇八
    尊敬評審老師好!很高興有機會參加這次論文答辯。
    我是來自xxx.根據(jù)要求,我撰寫了兩篇論文。
    一篇案例報告,一篇個人成長報告:《給心靈一片晴空》。
    接下來,我就這兩篇文章作一下簡短陳述。
    談戀愛的現(xiàn)象比較普遍,此案例有一定的代表性。
    經(jīng)常打電話和前男友爭吵,該女生受情緒困擾比較嚴重,主動前來咨詢。
    為了對來訪者做出更好的評估,經(jīng)過和來訪者者協(xié)商,對她進行心理測驗,其sas量表得分為64分,提示來訪者可能有中度焦慮。
    其sds量表得分為54分,可能有輕度抑郁。
    scl-90軀體化、抑郁、焦慮因子分均大于2,其中焦慮為2.6,軀體化抑郁為2分。
    篩選陽性。
    結(jié)合心理測驗結(jié)果,最后診斷為一般心理問題。
    來訪者主要問題和診斷造成求助者心理問題主要原因主要有社會原因和心理原因。
    社會因素:戀愛失敗。
    心理因素:主要性格內(nèi)向,平時喜歡多想,自尊心很強,追求完美,容易產(chǎn)生不合理信念。
    并指導求助者運用放松技巧和積極自我暗示來消除不良情緒和行為,建立合理信念,客觀理智對待失戀。
    咨詢方法和咨詢目標咨詢過程分為三個階段,每周一次,每次50分鐘,共五次。
    咨詢過程經(jīng)過五次咨詢,求助者癥狀有明顯改善。
    上課能集中精力,不再騷擾前男友,感覺失戀是件比較普遍和正常的事情。
    自己還有很多事情可以去做。
    咨詢效果良好。
    我的個人成長報告主要分為兩部分內(nèi)容,一是成長歷程。
    二是我職業(yè)行為分析。
    經(jīng)常感謝上天眷顧,讓我的成長中充滿喜悅和感動。
    我出生在浙江農(nóng)村的大家庭,全家?guī)状鷦辙r(nóng),但家庭和諧而溫暖。
    求學之路也很順利,在我成長的過程中有兩件事情對我促動很大,也讓我毅然決定學習心理學。
    我希望自己能成為一名出色心理咨詢師,這既是做好本職工作的需要;同時也是自己理想。
    真誠、包容、平和、樂于助人是我身上的重要品質(zhì)。
    在目前的工作中領(lǐng)導覺得我是團隊中的潤滑劑,善于調(diào)和成員之間的矛盾不愉快。
    同事們的評價是平和友善樂于助人。
    學生則認為我是個很有親和力的老師,是可以信任的朋友。
    當然,我的性格中也有許多欠缺的地方,如有時會熱心過頭,會關(guān)心過度。
    有時候會不好意思拒絕,不忍心說不。
    這些也往往會導致事與愿違或麻煩纏身。
    今后在我的咨詢工作中一定要注意把握好度。
    以上是我對于論文的簡單敘述,希望各位評審專家提出寶貴意見。
    相關(guān)閱讀:
    一般答辯組為3個專家,必須三個專家的平均分大于60分,且至少有兩個專家的分數(shù)達到60分以上,才視為及格。
    學生答辯時一定要從心理學的角度去講,不要從政治、宗教等其他角度;。
    論文的前面和后面部分要重點看,中間部分如權(quán)利義務責任等照抄的部分不是重點;。
    論文答辯可能出現(xiàn)的情況。
    案例論文中可能會出現(xiàn)的前后矛盾或者數(shù)據(jù)不匹配:
    有的論文咨詢前沒有做心理測量,咨詢后又有寫心理測量結(jié)果,前后不匹配。
    要做好這種錯誤的應答準備。
    根據(jù)你的案例還可以做哪些心理測試,為什么?
    有的論文沒有做人格心理測試,但是卻有寫求助者“性格內(nèi)向”等。
    要做好這種問題的應答準備。
    有的論文會出現(xiàn)數(shù)據(jù)不匹配的情況,比如scl測試,總分、因子分、陽性項目等不匹配,答辯老師可以會質(zhì)疑,應做好準備。
    考二級心理咨詢師論文篇九
    [摘要]針對應用心理學專業(yè)的培養(yǎng)需求,修正傳統(tǒng)教學中出現(xiàn)的問題,對“心理咨詢與治療”課程進行了教學改革。在教學內(nèi)容、教學方法與手段、考核方法上進行了一系列的探索,發(fā)現(xiàn)了幾種有效的教學方法。
    [關(guān)鍵詞]心理咨詢與治療;教學改革;案例教學法。
    “心理咨詢與治療”是應用心理學專業(yè)的核心課程,是為學生掌握心理咨詢與治療的基本理論和技能而設置,該課程的學習對學生畢業(yè)后從事心理輔導、心理咨詢與治療具有十分重要的作用,同時對團體心理咨詢、健康心理學、特殊兒童矯正等后續(xù)課程的學習以及畢業(yè)實習也非常重要。
    一、傳統(tǒng)教學中的問題。
    在“心理咨詢與治療”課程的傳統(tǒng)教學中,重理論輕實踐、重知識輕能力的現(xiàn)象比較突出,學生反映雖然在學習時都掌握了相關(guān)理論,考試時分數(shù)也很高,但是在實際生活或?qū)碜呱瞎ぷ鲘徫恍枰玫较嚓P(guān)知識的時候卻顯得力不從心,實踐操作能力欠缺。為了促進學生專業(yè)技能的掌握,滿足培養(yǎng)應用型人才的需要,需要對該課程進行教學改革。
    二、系統(tǒng)的教學改革思路。
    基于學生實踐能力的欠缺,本課程教學改革的指導思想是加強學生實際應用能力的訓練和實踐指導。嘗試對教學內(nèi)容、教學方法、考核方法進行了一系列的改革。
    (一)教學內(nèi)容的改革。
    1.結(jié)合實際需要,確定合理的教學內(nèi)容。
    在廣泛學習國內(nèi)外心理咨詢方面權(quán)威教材的基礎(chǔ)上,根據(jù)前幾年教學的探索,傾聽學生的反饋意見,并結(jié)合近年來國家心理咨詢師考試要求的相關(guān)內(nèi)容,自編教學講義,確定合理的教學內(nèi)容。目前理論課時與實踐課時所占的比例分別是70%和30%,以后還可以根據(jù)情況適當調(diào)高實踐課時的比例[1]。
    2.隨時補充最新研究成果。
    關(guān)注心理咨詢領(lǐng)域的發(fā)展動態(tài),教學中隨時補充最新的研究成果,以使教學內(nèi)容能夠與時俱進,保證教學內(nèi)容全面而有重點,并聯(lián)系前沿、聯(lián)系我國心理咨詢與治療的實際。
    (二)教學方法與手段的改革。
    1.課堂教學改革。
    在課堂教學中提倡“師生互動”,注重學生的自我體驗和實踐,采用多樣的教學方法以促進學生對相關(guān)知識的領(lǐng)悟和技能的掌握。諸如采用案例教學法、問題教學法、課堂討論、模擬訓練、角色扮演、實戰(zhàn)練習等等。
    2.實踐教學改革。
    尋求多樣的途徑和形式來實施。第一,依托本系心理學實驗室,利用現(xiàn)有的設備進行實踐,形成相應的基本實踐能力。第二,依靠本系的大學生互助之家和與中小學、社區(qū)、企業(yè)、醫(yī)院、監(jiān)獄等實習單位建立的良好關(guān)系,向?qū)W生提供進行心理咨詢工作的可能性,使他們能夠運用所學的知識去解決實際問題,進而提高相應的心理咨詢技能。第三,帶領(lǐng)學生參加本課程教師主持的科研課題,并積極鼓勵學生自己申報相關(guān)的大學生科研課題,培養(yǎng)學生把理論運用于實踐的能力。
    (三)考核方法的改革。
    本課程的考核采用理論考核和技能考核相結(jié)合的方式。增加了技能考核所占的比例,目前理論考核和技能考核所占的比例分別是60%和40%。理論考核強調(diào)基礎(chǔ)知識和理論,主要考核學生對知識點的掌握程度和基本分析判斷能力;根據(jù)需要,在考核的形式上采取閉卷或開卷,也可以是閉卷與開卷相結(jié)合。技能考核主要考查學生的實踐操作性能力,讓學生扮演咨詢師,自行尋找合適的來訪者,在專用的咨詢室進行一段正規(guī)的心理咨詢,對咨詢過程進行錄像,隨后教師對錄像進行分析、判定,根據(jù)咨詢師表現(xiàn)的技能進行評分。
    三、有效的教學方法。
    (一)案例教學法。
    案例教學是指在教學過程呈現(xiàn)典型案例,讓學生積極主動地分析、研究,從而準確理解課程基本內(nèi)容和原理的一種教學方法。在教學過程中使用案例,可以提高學生的想象力、思考力、判斷力、創(chuàng)造力及解決實際問題的能力,可以縮短教學情境與實際生活情境的差距,同時也為學生以后實際進行心理咨詢工作打下了基礎(chǔ)。案例教學法不是簡單地呈現(xiàn)案例,其操作過程一般包括收集與精選案例、分析討論案例、對案例總結(jié)和反思三個過程[2]。
    1.收集與精選案例。
    教師要根據(jù)教學目標和教學內(nèi)容,精心收集整理資料,選擇和撰寫富有典型性和代表性的案例。在準備案例時,關(guān)鍵是要思考案例中蘊涵的問題,教師需要針對案例內(nèi)容提出將要討論的基本問題。對于案例中蘊涵的問題,要注意兩個方面:一是案例中應該盡量多地涉及心理咨詢的理論知識,使學生能夠通過案例來理解和領(lǐng)悟相關(guān)知識。二是案例中應該包含模糊的、復雜的、存在爭議或有待發(fā)展解決的問題,這樣才能最終達到重新建構(gòu)知識的目的。
    2.組織案例討論。
    教師在組織學生進行討論時要做到兩個方面:一是注重對學生的啟發(fā)和引導。教師只是啟發(fā)者,起帶領(lǐng)、引導的作用,學生才是參與討論的主體,學生的討論狀況決定了他們對問題的掌握程度和理解深度。二是要多肯定和鼓勵學生的表現(xiàn)。學生的討論往往會有很多不同的視角和答案,教師要表示尊重和肯定,及時給予鼓勵,特別是對于一些個別的、奇異的見解,切忌忽視、不回應甚至嘲笑。
    3.對案例的總結(jié)和反思。
    教師要指出學生討論分析中的優(yōu)點和不足,對案例中的問題進行概括總結(jié),澄清一些問題的結(jié)論,必要時進行知識點的。補充與拓展。
    (二)模擬練習法。
    模擬練習法來源于體驗式教學法的理念。體驗式教學法是創(chuàng)設、創(chuàng)造或引入與教學內(nèi)容一致的某種氛圍或具體場景,引導學生參與其中并獲得一些情感體驗,進而幫助學生正確并快速地理解、掌握教學內(nèi)容的一種方法。體驗式教學法是心理咨詢課程教學的有效方法,如日本學校咨詢?nèi)藛T進行在職培訓時,就是集講義、演習研究為一體,特別將體驗學習作為掌握心理咨詢的重點[3]。在教學改革中,進行模擬練習主要采取以下幾種方法:
    1.討論法。
    根據(jù)班級人數(shù)的多少讓學生自由組合成小組,比如五到八人一個小組,教師對每個小組提供一個個案的背景材料,讓學生進行充分地分析與討論,通過討論,小組成員集體對個案進行心理診斷,商討出解決問題的咨詢方案。隨后每個小組派代表展示出本小組的觀點,老師進行點評。全部小組匯報完后,教師進行系統(tǒng)總結(jié)。
    2.教師示范與學生觀摩。
    基于學生自愿與共同保密的原則,教師征求學生做來訪者,教師做為咨詢師,進行個案的咨詢示范,其余學生進行觀摩并做必要的記錄。咨詢結(jié)束后,教師與學生一起分析探討咨詢的思路、過程、方法與技術(shù)及咨詢效果,再讓作為來訪者的學生談談自己在整個咨詢過程中的心理感受,特別是一些體驗深刻的細節(jié)。通過討論,讓大家掌握一些心理咨詢的技巧[4]。
    3.學生進行角色扮演。
    在教師的指導下,由學生分別扮演來訪者和咨詢師,其他學生充當觀察者,進行一次真實的咨詢過程,從而讓學生親自體驗咨詢過程中的各個環(huán)節(jié)。咨詢結(jié)束后,咨訪雙方可以互相進行反饋,觀察者與他們共同討論咨詢師的優(yōu)點和不足之處,教師最后做出必要的總結(jié)和指導。每次演練時間限定在50分鐘左右,力求做到與真實場景一致。
    (三)實戰(zhàn)練習。
    這是基于服務學習的理念而進行的一項教學改革。服務學習是“將社會服務和知識學習相結(jié)合,通過讓學生參與到有組織的社會服務行動中來促進學生知識、技能的獲得和能力的提高。”服務學習強調(diào)在實踐服務中進行學習、體驗,學生不僅直接從課堂中學習,而且更重要的是從所參與的服務活動中學習[5]。本著服務學習的原則,教師在課下為學生創(chuàng)造進行心理咨詢活動的各種機會。如聯(lián)系中小學、心理咨詢機構(gòu)等實習單位,讓學生進行實地學習與觀摩;聯(lián)系本系的大學生心靈互助之家,讓學生擔任兼職心理輔導員,為本校有心理問題的大學生進行心理咨詢;聯(lián)系社區(qū)、企業(yè)、監(jiān)獄、養(yǎng)老院等實習單位,讓學生為有需要的人員做心理輔導,進行實戰(zhàn)練習。在進行實戰(zhàn)練習時,教師應該注意以下問題:
    1.提供合適的平臺。
    教師可以積極利用各方面資源,爭取外界的大力支持,充分擴展實踐實習基地,為專業(yè)教學搭建充足良好的實踐平臺。同時要考慮學生實際能力的局限性,及時與學生溝通,提供相應的輔導,保證學生通過努力和學習,能夠完成相應的實踐工作。
    2.促進發(fā)揮學生的積極性。
    教師要想辦法促進學生主動投入,比如使用一些獎勵、競爭策略,使學生對實戰(zhàn)練習感興趣,從而在學習活動中高度自主、充分發(fā)揮個人的主動性、能動性,積極地全身心投入。
    3.促進反思。
    教師要給學生一定的充裕時間,引導他們進行高質(zhì)量地、深刻地反思,聯(lián)系課堂上所學習的專業(yè)知識,融會貫通地去運用,進而提高學生的專業(yè)素養(yǎng)。
    [參考文獻]。
    考二級心理咨詢師論文篇十
    摘要:張某,女,14歲,初二學生,因不滿意心臟手術(shù)后胸口留有瘢痕,擔心變丑和別人議論而抑郁、焦慮。根據(jù)“病與非病三原則”,可排除重性精神??;根據(jù)引發(fā)癥狀的沖突為常態(tài)沖突,可排除神經(jīng)癥。根據(jù)求助者的內(nèi)心痛苦程度、病程不足3個月、社會功能無明顯損壞,可診斷為一般心理問題。經(jīng)和求助者商量后決定采用合理情緒療法和認知療法,使求助者對自己的不合理信念和錯誤思維方式有所認識,逐步引導求助者實施自我行為訓練,緩解抑郁、焦慮的消極情緒,最終較好地實現(xiàn)了咨詢的具體目標和近期目標,促進了求助者的人格健全和心理健康。
    關(guān)鍵詞:一般心理問題;合理情緒療法;認知療法。
    一、一般資料。
    1.人口學資料。
    張某,女,14歲,初二學生,身高153厘米,獨生女。自幼患先天性心臟病房間隔缺損,但發(fā)現(xiàn)較晚,于半年前的寒假時行開胸體外循環(huán)手術(shù)治療后痊愈出院,術(shù)后恢復良好。生長發(fā)育正常,身材適中。父親經(jīng)商,母親是公務員。家庭關(guān)系和睦,爺爺、奶奶、姥姥、姥爺均健在,但不同住。家族中無先天性心臟病史,亦無精神疾病史。
    2.個人成長史。
    求助者出生在本市一個經(jīng)濟條件較好的家庭,自幼性格開朗,活潑好動,接受能力強,能歌善舞。入學后,學習成績優(yōu)秀,并擔任班干部,同學關(guān)系融洽,喜歡體育運動,尤其是喜歡游泳,并是校游泳隊成員,多次獲得校內(nèi)、校際游泳比賽名次。父親英俊挺拔、性格沉穩(wěn)、寬容、有耐心;母親身材豐滿、精明強干,是一名國家干部,性格較急,好指揮,有時說話不太注意方式。小時侯長相、身材隨父親,常被周圍人夸長得漂亮。母親也很喜歡把她打扮得時髦漂亮,并喜歡領(lǐng)她出去串門,喜歡聽別人夸贊自己的孩子漂亮,常常以此為豪。從4歲時起開始學習舞蹈和游泳,是所在幼兒園和小學的文體骨干。小學二年級時被選入市兒童合唱團,并到歐洲去演出。平時在課余和假期里堅持練習舞蹈和游泳。但自從去年一次體檢發(fā)現(xiàn)有先天性心臟病后,父母因為擔心,向?qū)W校申請免體育課,并不再讓她上舞蹈班,更不允許她去游泳。半年前的寒假做完手術(shù)后,遵醫(yī)囑繼續(xù)免體育課三個月。休息完三個月后,她第一次去游泳時,發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著她的胸口看。原來她心臟手術(shù)后胸口正中留下了一個長長的刀疤,上起脖子稍下方,下至肚子上方。由于她還是瘢痕體質(zhì),以至于露在泳衣外的一段瘢痕高高隆起在皮膚表面,象一條小指般粗的暗紅色的肉蟲子一樣趴在胸口,非常顯眼!也非常難看!敏感的她感到非常難堪和自卑!此后,她要求父母帶她到很多家大醫(yī)院,包括整形美容醫(yī)院去看看有沒有辦法可以消除瘢痕,并且不惜為此又做了一次瘢痕去除手術(shù),但效果不甚理想,胸口仍有一道明顯的瘢痕,只不過比先前的稍微小了一些。從此,她心情很低落,有自卑感,再也不去游泳了,上個月甚至退出了校游泳隊,也沒有心情學習舞蹈了。
    3.精神狀態(tài)。
    求助者衣著整齊,穿的是襯衫和長褲,而不是裙子。舉止得體,待人有禮貌。注意力能集中,言語清楚,思維敏捷。情緒低落,對別人的注視敏感。
    4.身體狀態(tài)。
    自幼體健,在發(fā)現(xiàn)先天性心臟病之前未患過嚴重軀體疾病。手術(shù)后修養(yǎng)了三個月,體重明顯增加。近來由于手術(shù)瘢痕問題,情緒低落,郁郁寡歡,食欲不佳,并且睡眠質(zhì)量下降。
    5.社會功能。
    學習成績沒有明顯下降,仍擔任班干部,對音樂、舞蹈、體育等文體課興趣明顯降低。同學之間關(guān)系尚好,有兩個要好的朋友。和父母關(guān)系尚融洽,有時埋怨父母為何非要給她做手術(shù)。
    6.心理測驗分:e36n62p33l26,人格內(nèi)向不穩(wěn)定,溫和。
    scl—90:總分148分,強迫癥狀2。0抑郁2。4焦慮2。5人際關(guān)系2。3其余各因子分均小于2。以抑郁和焦慮癥狀為主。
    sds標準分:59分,有輕度抑郁。
    sas標準分:63分,有中度的焦慮。
    二、主訴和個人陳述。
    主訴:心煩,焦慮,自卑感很強,伴夜間惡夢,易醒一個多月。
    求助者主動要求父親陪伴來咨詢,并向咨詢師陳述了自己的情況:
    最近一個多月來越來越覺得自己手術(shù)后變丑了,胸口的瘢痕像一條紅色的大肉蟲子一樣在自己身上爬,而且感覺瘢痕越來越大,越來越明顯。由此感覺非常煩惱和焦慮。晚上經(jīng)常做惡夢,好像有什么東西壓在胸口一樣,容易醒。早晨醒后感覺頭暈腦脹,易疲勞,精神不容易集中。日常學習和生活能夠正常應付,但自覺效率有所下降。自己認為起因是去游泳時,發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著看她胸口上露在泳衣外的一段瘢痕,敏感的她感到非常難堪和自卑!加上瘢痕去除術(shù)后效果不理想,胸口的瘢痕成了她心頭永遠的痛,想到以后這個瘢痕將伴隨她一生,經(jīng)常心中長嘆老天為何對我如此不公平?有時還埋怨父母。從此,她心情很低落,自卑感嚴重,再也不去游泳了,上個月甚至退出了自己最喜歡的校游泳隊,也沒有心情學習舞蹈了。自從術(shù)后第一次去游泳后,求助者再也沒有穿過裙子,而且不論什么天氣,都穿著高領(lǐng)t恤或襯衫長褲。本來她和同學們關(guān)系都很融洽,一次她看見班里的幾個女同學圍在一起小聲地議論著什么,就走過去想聽聽她們在說什么,結(jié)果大家看見她來了就突然散開不說了,似乎是在議論什么有關(guān)于她的事情,敏感的她非常傷心,她認為她們肯定是在議論她的瘢痕問題。此后,一有同學聚在一起談論什么事情,她就覺得是在說她。她對此感覺非常受打擊,并耿耿于懷,逐漸和同學們疏遠了。加上母親對自己的游泳和舞蹈的期望本來很高,這樣一來后非常失望。經(jīng)常嘮叨:“唉,白白學了這么多年!你為什么要放棄游泳和舞蹈呢?那瘢痕并不影響你啊,你真是太任性了”之類的話,這使得求助者心理壓力很大,非常自卑。停止游泳和跳舞后,她基本上沒有什么運動量,每天放學后早早回家,做完作業(yè)就坐在沙發(fā)上看電視,吃零食,心情郁悶的時候更是如此,很快她的體重又增加了十余斤。她自己也意識到了這個問題,感到更加的煩惱和焦慮,但同時又不知怎么辦才好,越是煩惱的時候越不想動,越想吃東西,可吃完后又非常后悔,感覺非常苦惱。她經(jīng)常嘗試節(jié)食減肥,每天早晨吃一個雞蛋,一袋奶,中午一兩米飯半份菜,晚餐只喝一碗粥,不吃肉類。但每每晚上餓得睡不著,半夜偷偷猛吃零食,吃完后又有強烈的自責和羞恥感。如此折騰了一段時間,去稱體重,體重不但沒減輕反而倒長了幾斤,她心中沮喪極了。
    前不久,她和母親一起上街時碰到了母親的朋友,朋友阿姨驚訝地說“你女兒怎么這么胖了,我差點沒認出來!以前可不是這樣啊”。母親接過話不經(jīng)意地說“可不是嗎,人家都說女大十八變,越變越好看,我家的這個可好,是越來越胖,還整天的不運動,只知道看電視吃零食,白花那么多錢和時間學了那么長時間的游泳和舞蹈了。真不知道怎么辦才好”。說完母親把她支到一邊和朋友阿姨聊起天來,她在一邊看見阿姨聽母親說的時候,不時拿眼睛瞟她。她知道母親肯定又把她的事說給阿姨聽了,心中不禁有些怨恨母親。同時羞的無地自容,自己跑回了家。從這天起,她再也不愿意和父母一起出門,也不愿去公眾場合。一到上舞蹈、音樂、體育課時,她總是想方設法不參加,甚至有時候撒謊。不愿意在同學面前特別是異性同學面前跳舞、游泳,好象大家都看著自己的體貌缺陷,大家都覺得自己丑,而這樣會損害自己的尊嚴。無法回避時,總感到別人在注視自己,覺得不自在、很尷尬。不愿意聽別人議論身材長相之類的話題,而當別人議論時又懷疑是在議論自己。對這些事前思后想,上課容易走神,學習效率也好象降低了,現(xiàn)在馬上就要上初三面臨中考了,功課壓力大,擔心會進一步影響學習成績,由此感到煩惱、焦慮、抑郁。不知道如何改變自己的狀態(tài),找回從前的自己,更不知道如何面對將來。迫切希望咨詢師可以幫助自己,改善自己的心境狀況。
    三、觀察和他人反映。
    2.父親的反映。
    這孩子最近不愛說笑了,老躲著人走。和母親關(guān)系冷淡,母親一說話馬上走開,避免和母親對話?,F(xiàn)在脾氣很怪,動不動就發(fā)脾氣,不吃飯。愛看電視,以前最愛看舞蹈節(jié)目,現(xiàn)在只要有舞蹈一定會換臺。學習很用功,早晨很早起床,但是效率下降,經(jīng)常走神??倫鄞└哳I(lǐng)t恤或襯衫長褲,以前愛穿的裙子都收起來了。對外界事情不關(guān)心,總是唉聲嘆氣,有時候自己偷偷流淚。跟老師和同學溝通后,發(fā)現(xiàn)在學校也是越來越懶散,不愿意上游泳、舞蹈課,甚至有撒謊現(xiàn)象。上其它課也不積極回答問題,但是家庭作業(yè)能及時完成,班干部的工作也愿意承擔。
    四、評估與診斷。
    (一)心理狀態(tài)的評估與診斷。
    根據(jù)綜合收集求助者的資料,求助者是正常心理范疇內(nèi)的心理不健康,可診斷為一般心理問題,屬于可以進行心理咨詢的范疇。診斷依據(jù)如下:
    1、根據(jù)判斷正常與異常心理的三原則,求助者的消極情緒是由客觀的社會事件(顯性或隱性)引起的,心理活動在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境是統(tǒng)一的;求助者的知、情、意等心理過程是協(xié)調(diào)的;個性相對穩(wěn)定,其個性沒有發(fā)生明顯根本的改變。有自知力,為自己所陷入的心理狀態(tài)擔憂,主動求助,迫切希望解除煩惱、焦慮,并且沒有表現(xiàn)出幻覺妄想等精神病癥狀,所以可以排除精神病。
    2、該求助者表現(xiàn)出煩惱、焦慮、抑郁、情緒低落等癥狀。從嚴重程度標準看,該求助者的反應強度不很強烈,反應只局限于對身體手術(shù)后瘢痕不滿意,害怕他人看見自己這個缺陷這個范圍內(nèi),沒有影響邏輯思維,智能記憶等,沒有對社會功能造成嚴重影響。從病程標準看,病程只有1個多月,可以排除嚴重心理問題和神經(jīng)癥樣性心理問題。
    (二)鑒別診斷。
    1、與精神病相鑒別。
    根據(jù)判斷精神病的三原則,精神病的特點是患者的知情意不統(tǒng)一,沒有自知力;主客觀世界反映不協(xié)調(diào),常常表現(xiàn)出幻覺、忘想、邏輯思維紊亂及行為異常;個性發(fā)生根本改變等。而該求助者的知情意,主客觀世界協(xié)調(diào)一致;有自知力,主動求助;無幻覺、妄想等精神病癥狀,因此可以排除精神病。
    2、與嚴重心理問題相鑒別。
    嚴重心理問題的反應強度強烈,反應已泛化,對社會功能造成嚴重影響,病程大于2個月。而該求助者的心理問題還不十分嚴重,無泛化,沒有對社會功能造成嚴重影響,持續(xù)時間少于2個月,因此可以排除嚴重心理問題。
    3、與焦慮性神經(jīng)癥相鑒別來源:考試大。
    焦慮性神經(jīng)癥在癥狀表現(xiàn)上主要是焦慮,有持久的痛苦不能解決,對社會功能造成嚴重的影響,出現(xiàn)泛化,反應與初始事件本身不相關(guān),伴有身體不適感的顯著的植物神經(jīng)功能障礙,精神運動不安,持續(xù)時間長,大于3個月或半年。而該求助者雖然也以焦慮、煩惱為主要癥狀,但沒有嚴重影響社會功能和邏輯思維,沒有泛化,而且持續(xù)時間只有1個多月,因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。
    (四)原因分析。
    1、生物學原因:
    因先天性心臟病行開胸手術(shù)治療,術(shù)后胸口留有瘢痕,又因瘢痕體質(zhì)致瘢痕較為明顯,本屬術(shù)后常見現(xiàn)象。但是由于青春期的女孩自我意識的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己的身體形象上,再加上手術(shù)前形象較好,術(shù)后由于瘢痕影響形象,前后反差較大,產(chǎn)生焦慮情緒。
    2、社會性原因:
    (1)存在負性生活事件,如因瘢痕問題放棄游泳,退出校游泳隊,連帶放棄學習舞蹈。
    (2)家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題,父親寬容,但忙于工作,缺乏溝通;母親虛榮心強,缺乏理解,對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
    (3)缺乏社會支持系統(tǒng)的幫助,如被同學背后議論,很少和老師溝通。
    3、心理原因:
    (2)被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂,自身缺乏有效解決問題的行為模式。
    (3)人際關(guān)系上采用回避方式,減少與人的交往,即使是與親密的家人和朋友也缺乏交流,變得孤獨,加速消極情緒的惡性循環(huán)。
    (4)個性特征:爭強好勝,苛求完美。敏感、多疑、易受外界影響,虛榮心理強。
    五、咨詢目標的確定。
    咨詢師和求助者共同商定,確立以下咨詢目標:
    (一)具體目標:緩解煩惱、抑郁、焦慮的情緒,減輕自卑感。
    (二)近期目標:
    1、改變求助者的非理性觀念。首先,咨詢師運用專業(yè)知識,使求助者正確認識到術(shù)后瘢痕不可避免,但隨著時間的延長,瘢痕的隆起會逐漸變平,顏色也會逐漸變淡,以至于變得不那么明顯。其次,使求助者合理看待周圍人對自己胸口瘢痕的評價,促進求助者與周圍人的正常人際交往。
    2、sds測試標準分從60分降到53分以下。
    3、sas測試標準分從62分降到50分以下。
    (三)最終目標與長期目標:在達到上述目標的基礎(chǔ)上,最終i尋求促進求助者心理健康,人格發(fā)展完善。
    六、咨詢方案的制定。
    (一)咨詢方法和原理。
    為實現(xiàn)咨詢目標,擬采用合理情緒療法與認知行為療法。
    1、合理情緒行為療法。
    2、認知行為療法。
    此療法具有以下特點:求助者和咨詢師是合作關(guān)系;假設心理痛苦在很大程度上是認知過程發(fā)生障礙的結(jié)果;強調(diào)改變認知,從而產(chǎn)生情感和行為方面的改變;通常是一種針對具體的和結(jié)構(gòu)性的目標問題的短期和教育性治療。這種療法建立在一種結(jié)構(gòu)性的心理教育模式之上,強調(diào)家庭作業(yè)的作用,賦予求助者更多的責任,讓他們在治療之中和治療之外都承擔一種主動的角色,同時都注意吸收各種認知和行為策略來達到改變的目的。具體方法是:咨詢師教給求助者如何通過一種評價過程來確認這些歪曲的和功能失調(diào)的認知,使求助者學會把他們的想法和現(xiàn)實中發(fā)生的事件區(qū)分開來,了解到認知對求助者自己的情感和行為的影響,使求助者學會識別、觀察和監(jiān)督自己的想法與假設,尤其是那些消極的自動想法。
    (二)說明、確定雙方的責任、權(quán)利和義務。
    (三)商定咨詢時間、費用。
    每周一次,每次50分鐘左右,預計進行6—7次咨詢。免費。
    (一)咨詢關(guān)系建立和診斷階段(第1—2次咨詢)。
    1.第1次咨詢:
    采用攝入性會談收集求助者的有關(guān)資料,了解求助者的基本情況、精神狀態(tài)、行為特點以及求助動機,咨詢師通過共情、理解、關(guān)注等技術(shù)與求助者初步建立良好的咨詢關(guān)系,使其感到被尊重、被接納。指導她作相關(guān)的心理測驗epq、scl—90、sds、sas,做出評估和診斷,介紹心理咨詢的性質(zhì)和限制及咨詢過程中有關(guān)事項與規(guī)則。
    2.第2次咨詢:
    鞏固咨詢關(guān)系,與求助者共同確定咨詢目標,制定實施方案,介紹咨詢方法、原理及過程,簽訂書面協(xié)議。舉例說明認知行為療法,abc理論,使求助者認識到a、b、c三者之間的關(guān)系。并結(jié)合自己的情緒和行為問題去思考自身存在的不合理信念和錯誤認知模式。
    (二)實施心理幫助的咨詢階段(第3—5次咨詢)。
    1.第3次咨詢。
    根據(jù)合理情緒療法和認知行為療法對求助者的心理問題進行分析和診斷。通過提問、引導求助者回憶幼兒園、小學時代被周圍親人長輩、鄰里朋友夸贊“漂亮”和自己參加文體活動時的情緒體驗和自我感受,引導求助者進行自我審查,使求助者自己領(lǐng)悟到自己自小形成了一種思維模式,認為周圍人對自己的評價很重要,自己很在意這種評價。通過面質(zhì)提問等技術(shù)進一步使求助者認識領(lǐng)悟到這種思維模式是錯誤的,在這種思維模式下所產(chǎn)生的一些信念是不合理的,如“我胸口的瘢痕太難看了,不能去游泳池游泳了,也不能去練習舞蹈了,因為周圍人會異樣地看我、議論我”。列舉出求助者情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)(c)以及與這些反應相對應的誘發(fā)事件(a),并對兩者之間的不合理信念(b)進行辯論。使求助者領(lǐng)悟到:是信念引起了情緒和行為后果而不是誘發(fā)事件本身;自己應該對自己的情緒和行為反應負責;只有改變了不合理信念,才能減輕或消除自身存在的各種癥狀。要求求助者回去以后完成三道家庭作業(yè)。一是繼續(xù)思考咨詢師本次咨詢所說的話,分析自己心理問題產(chǎn)生的根源,并作好記錄。二是讓她從自己身邊的同學朋友中挑選幾個有代表的人物做一次小調(diào)查,讓他們把對自己的印象寫下來,要求在50個字以上。三是去醫(yī)院詢問一些有經(jīng)驗的醫(yī)生,自己胸口的瘢痕會不會一直象現(xiàn)在這樣?如有可能,去訪問一些手術(shù)后時間比較長的人,看看他們現(xiàn)在的瘢痕情況。下次咨詢時帶給咨詢師看。
    2.第4次咨詢:
    高,喜歡和她交往,在體象印象方面周圍人寫了很多這樣的內(nèi)容:“清秀”“健美”、“身材勻稱”、“漂亮”、“可愛”、“氣質(zhì)好”等。求助者對實際驗證的這個結(jié)果感到高興,臉上有了燦爛的笑容,她發(fā)現(xiàn)大家并沒有嫌棄討厭她的意思。此外,通過去醫(yī)院咨詢醫(yī)生和訪問手術(shù)后時間比較長的人,得到的答復也很讓她滿意,發(fā)現(xiàn)事情不象自己想像的那么夸張和糟糕。咨詢師和求助者一起分析作業(yè),通過進一步辯論,使求助者修正或放棄原有的不合理信念,并代之以合理的信念。從而使癥狀得以緩解。繼續(xù)布置家庭作業(yè):讓求助者記錄自己一周中每天的主要情緒和行為,并進行自我分析,找出其支撐的信念,并與不合理信念辯論,學習以合理信念代替不合理的信念。并建議下次咨詢邀請母親同來。
    3。第5次咨詢:
    在咨詢師指導下,求助者和母親進行了良好的溝通。求助者向母親提出了心中的疑問:“如果我真變胖,變丑了,您還喜歡我么?如果我放棄了游泳和舞蹈,真的會讓您失望嗎?”得到母親真誠的肯定回答后求助者落下了喜悅的淚珠?!澳悄鸀槭裁茨菢诱f我?”母親動情的回答:“我從小要強,你外婆也總是對我要求的非常嚴格,我和你爸爸現(xiàn)在已經(jīng)意識到了我們的教養(yǎng)方式對你的影響,我們會盡力改變我的不合理信念,多和你交流。原諒媽媽,讓我們共同努力吧!”求助者發(fā)自內(nèi)心的愉快的笑了。
    (三):鞏固與結(jié)束階段(第6—7次咨詢)。
    這個階段咨詢的目的主要是總結(jié)、鞏固、提高。
    1。第6次咨詢:
    分析家庭作業(yè),鞏固前幾個階段所取得的結(jié)果,幫助求助者進一步擺脫原有的不合理信念和思維方式,使新的觀念得以強化,并對求助者的溝通技巧予以指導,從而使求助者在咨詢結(jié)束后能利用學到的心理知識、方法技術(shù)應對今后生活中遇到的問題,能更好地適應現(xiàn)實生活,提高自己的心理健康水平。
    2.第7次咨詢:求助者反映與同學交往輕松些了,能堅持去上體育課。重新加入了校游泳隊,并重新開始學習舞蹈。認識到原來的一些想法的確不合理、不現(xiàn)實,對自我的認識有偏差,有歪曲,自述近來情緒好多了。咨詢師和求助者全面回顧和總結(jié)整個咨詢過程,幫助求助者實現(xiàn)知識與能力的遷移,把咨詢中獲得的方法,體驗運用到日常生活中。進行心理測驗,對照咨詢開始時的測驗情況,評估咨詢效果。結(jié)束咨詢。
    八、咨詢效果評估。
    (一)咨詢師評估:
    咨詢的具體目標和近期目標基本實現(xiàn),求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化,人際關(guān)系改善,自我認識趨于合理,能適當?shù)卦u價自己。
    (二)求助者的自我評估:來源:考試大網(wǎng)。
    自述心情好轉(zhuǎn)很多,與母親關(guān)系明顯改善。與同學打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認為以前的許多想法是自尋煩惱,現(xiàn)在感覺輕松了很多。
    (三)心理測驗結(jié)果:
    sds標準分36分屬于正常范圍,說明求助者的抑郁情緒已緩解。
    sas標準分42分屬于正常范圍,說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
    參考文獻:
    (1)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(基礎(chǔ)知識)[m]。北京:民族出版社,8月第一版。249—323。
    (2)許又新。神經(jīng)癥[m]。北京:人民衛(wèi)生出版社,1993。68—76。
    (3)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(三級)[m]。北京:民族出版社,208月第一版。114—129。
    (4)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(二級)[m]。北京:民族出版社,年8月第一版。86—97。
    (一)咨詢師評估:
    咨詢的具體目標和近期目標基本實現(xiàn),求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化,人際關(guān)系改善,自我認識趨于合理,能適當?shù)卦u價自己。
    (二)求助者的自我評估:
    自述心情好轉(zhuǎn)很多,與母親關(guān)系明顯改善。與同學打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認為以前的許多想法是自尋煩惱,現(xiàn)在感覺輕松了很多。
    (三)心理測驗結(jié)果:
    scl—90總分129分,總分下降了20分,各因子分均小于2,屬于正常范圍。
    sds標準分36分屬于正常范圍,說明求助者的抑郁情緒已緩解。
    sas標準分42分屬于正常范圍,說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
    參考文獻:
    (1)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(基礎(chǔ)知識)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。249—323。
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    (3)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(三級)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。114—129。
    (4)郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓教程:心理咨詢師(二級)[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。86—97。
    考二級心理咨詢師論文篇十一
    海洋是一個做事比較較真的男人,同樣對于愛情方面也不例外。但是,不久前他愛上了一個已婚女人。海洋認為她的婚姻很不幸:她老公經(jīng)常不在家,也不給她家用,還讓她帶著2個4、5歲的孩子一起生活。
    海洋自己也不知道為什么,在和這個女人的接觸中,他發(fā)覺他對她一切都很在乎,沒有事情閑下來的時候經(jīng)常想她,海洋想:“我是不是愛上她了?”。
    在海洋的關(guān)懷下,這個女人對海洋也漸生情愫。他們交往一段時間后,這個女人突然告訴海洋,在他之前,她已經(jīng)和另外一個男人交往了,而且這個男人也是一位已婚男人。這個男人的老婆很好,曾經(jīng)在這個男人坐牢的時候,默默照顧這個男人的父母,并等著這個男人出獄,現(xiàn)在他們有一個11歲的男孩。這個男人的老婆是一位教師。但這個男人對她說:和他老婆結(jié)婚是感恩,并不是愛他的老婆,現(xiàn)在愛的是她。這個男人對她很關(guān)照,他們也已經(jīng)發(fā)展了一段時間了。
    海洋聽到這些事之后,覺得無法接受,但是經(jīng)過一段時間的考慮,他還是像以前一樣對這個女人好,她也很少再找那個男人了,海洋和她在這一段時間過得很開心。
    但是,七夕的前幾天,這個女人回家辦事,和那個男人又見了面。她對海洋說:“這次見面是要和這個男人說清楚,讓他不再找她?!钡莻€男人拿到了她的手機號碼,不停的利用各種方法和她通話,從此一切就變了。這個女人告訴海洋,她很為難,和海洋在一起,她感到安全、踏實;和那個男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個男人在一起??偸且猿臣芙Y(jié)束;而和海洋在一起則不是這樣,因為他什么事情都順著這個女人的意思。
    這個女人說:“她愛海洋,也愛他?!敝钡浆F(xiàn)在,她對海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那個男人聯(lián)系。海洋認為他不在的時候,他們兩個可能也在一起。
    了解了事情的原委,確實能感覺到你是個做事認真的人,而且心地很善良。在你與她的`交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了,沒事的時候會想她,這說明你們彼此都在對方那里找到了自己所需要的東西。
    目前,你面臨的情況是:她是一個已婚者,有丈夫有孩子;她還與另外一個男性關(guān)系密切;而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關(guān)系,使你進退兩難,是繼續(xù)交往還是就此停止,是讓你感到苦悶的原因。
    人之所以痛苦,往往是因為沒有達到自己所期望的。
    遇到這樣的問題首先要搞清楚:在這個關(guān)系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感;是異性給你帶來的愉快;是要與她保持密切的關(guān)系,還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的想法?其實,無論是什么樣的目的,都要看它是否可以實現(xiàn),實現(xiàn)的條件是什么,是不是你可以把握的。
    另外,我們還可以從這樣的角度來分析,如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來什么好處:
    1、可以目標明確的去尋找感情的歸宿,這個世界除了男人都是女人。
    2、內(nèi)心可以不再壓抑,明確表達內(nèi)心的感受。
    3、找回做男人的尊嚴。
    如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
    1、內(nèi)心苦悶的感受會持續(xù)一段時間。
    2、也許會給你的心理帶來負面的影響。
    如果你繼續(xù)與她交往會給你帶來什么好處:
    1、你給她的關(guān)懷讓你心里有滿足感。
    2、她會給你帶來快樂。
    3、她說“與你在一起會感覺安全、踏實”,這讓你心理很舒服。
    如果繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
    1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比較艱難。
    2、她還與另外一個男性保持密切關(guān)系,這是讓男人最難容忍的事。
    3、與她交往最終的結(jié)果難以預料。
    這些分析只是根據(jù)你的述說內(nèi)容進行的,你還可以根據(jù)你的具體情況,沿著這個思路有針對性的分析。這件事給你帶來的心理影響,可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決,你能向我說出你的苦惱,這足以說明你內(nèi)心的力量是很強大的,知道在困難的時候?qū)ふ覍I(yè)的幫助,相信你有能力走出困境,開始新的生活。
    考二級心理咨詢師論文篇十二
    論文是我們專業(yè)人士需要寫的,大家是怎么樣寫心理咨詢師案例論文的呢?我們可以看看下面哦!
    [摘要]本文是關(guān)于心理咨詢師的職業(yè)分析和自我分析報告,通過自我成長分析和對心理咨詢師這一職業(yè)要求分析,概括評述了心理咨詢師自身的學習成長歷程、基本的人生觀、性格類型,職業(yè)期望等,同時表達了希望通過知識和經(jīng)驗的積累,在從事心理咨詢事業(yè)的歷程中有所作為,進而通過心理咨詢師這一職業(yè),能夠盡心盡力地幫助更多需要幫助的人,助人自助,幫來訪者解開內(nèi)心的癥結(jié)。
    [關(guān)鍵詞]助人善良敏感真誠協(xié)作。
    一、自我成長分析。
    (一)成長背景。
    我出生于20世紀80年代初的一個普通家庭,父母長年務農(nóng),一輩子干著“面朝黃土背朝天”的事業(yè)。雖然父母沒見過大世面,但卻都有一顆熱情、善良的心,為人正直,豁達,堅強。父母有三個子女,家庭經(jīng)濟情況并不樂觀,他們一直秉持著“寧愿累自己,也不能苦孩子”的心態(tài),堅持供我們每個人上完大學。在父母的愛護和堅持下,我們姊妹仨都是在健康平靜幸福的環(huán)境中成長起來的。
    21世紀初,通過努力,我成功地通過高考,進入大學的校門,踏入應用心理學專業(yè)的門檻兒,這是我向理想跨出的第一步。為成為一名合格的心理咨詢工作者,進入大學校門后,我對自己的各方面要求并沒有放松。大學第一學期我順利通過英語了四級考試,并通過國國家計算機二級c語言考試。在大學四年時間里,除了努力攻讀心理學專業(yè)課外,大部門時間我都泡在學校圖書館里涉獵其他各個學科領(lǐng)域的知識。
    (二)成長記憶。
    回首我的成長之路,有過很多次成功與挫折,在我的人生記憶里,印象深刻的`是剛進入初中開始的第一次寄宿生活。
    開學初,父母帶著行李和興高采烈的我去鎮(zhèn)第一中學報到,當時的我以為這樣就可以完全擺脫父母的監(jiān)控了。漫長的一個禮拜過后,當父母再次站在我面前時,我竟然控制不住瘋涌的淚水。首次離開父母獨自生活、不熟悉的同學群體、初次接觸英語學科的咿呀懵懂,再加上自己性格上的些許孤僻,我既迷茫又無措。隨著時間的推移,有了熱心同學的主動友好,同時又得到了她們在英語學習上的主動幫助,我對寄宿生活的不適狀況逐漸得到了改善。因為有了同學在學習和生活上的幫助,在學習上,我不但克服了困難,而且有了突飛猛進的提高;在生活上,我也慢慢掌握了許多獨立生活的技能。通過我的努力,慢慢的,我從被動接受者的角色轉(zhuǎn)換成了主動給予者的角色。角色的轉(zhuǎn)換,讓我內(nèi)心感受到,不同于接受者的感激心理,主動給予帶給我的是更大的內(nèi)心快樂和滿足。這讓我體會到——“付出比收獲更快樂”。
    進入大學之后,我不再面臨高考的壓力,擺脫了填鴨式的應試教育,除了學習之外,我擁有更多的時間去參加社會實踐活動,這也意味著我擁有更多的時間去為社會的弱勢群體做貢獻。我和同學們經(jīng)常去義務服務的場所,除了老人院、兒童村外,還有與專業(yè)相連的精神病院等,貢獻著自己的微薄之力,收獲著內(nèi)心更大的充實感和價值感。套用某名人的話說,“忙并快樂著”。
    記得我在圖書館看到過一則小故事,名為“贈人玫瑰,手有余香”。意思是一件很平凡微小的事情,哪怕如同贈人一支玫瑰般微不足道,但它帶來的溫馨都會在贈花人和受花人的心底慢慢升騰、彌漫、覆蓋。的確,收獲是在自己心中播下快樂的種子,而付出就是把快樂的種子播向四方?!百浫嗣倒澹钟杏嘞恪弊屛颐靼赘冻隽私o予自己也會有快樂。如果只懂得收獲,就會失去快樂,生活中常有這樣的情況,方便了別人的同時也會給自己帶來方便。在生活中,我們都應這樣。
    (三)性格分析。
    通過自我總結(jié)和別人的評價我認為我最好的五個品質(zhì)是:善良熱情、助人協(xié)作、做事負責、樂觀積極、團結(jié)創(chuàng)新,我認為這應該是從事任何工作都應具有的品質(zhì)特點,特別是教育和心理咨詢工作,我也很注重這方面的培養(yǎng)。尤其是對待那些個性比較自卑內(nèi)向的人,我主張要善于幫助他/她發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)他/她的長處,增強他/她的個人認同感,以正確的認知來認識世界。另外,我在幽默感、理性、易受暗示、適應性和穩(wěn)定性這五個方面還需要增強。
    (四)內(nèi)心至高的崇拜——特蕾沙修女。
    特蕾莎修女(motherteresa)就是這個世界愛的化名詞。
    19motherteresa出生于前南斯拉夫,從12歲起,直到87歲因心臟病發(fā)作在印度加爾各答逝世,她留下了4000個修會的修女,超過10萬以上的義工,還有在123個國家中的610個慈善工作……她把一切都獻給了窮人、病人、孤兒、孤獨者、無家可歸者和垂死臨終者;她從來不為自己、而只為受苦受難的人活著。她一生的奉獻體現(xiàn)大愛精神的偉大,盡自己所能幫助困苦中的人,贏得世界的尊重。這種精神超越了國界,超越了政治,彌補了戰(zhàn)爭、貧窮、疾病帶給人的傷害。
    我們常常無法做偉大的事,但我們可以用偉大的愛去做些小事。我們必須在愛之中成長,為此我們必須不停地去愛,去給予。
    (五)我的人生觀。
    我的基本人生觀是:真誠面對,勇于挑戰(zhàn),做個簡單快樂的人,并把簡單與快樂帶給身邊的人。
    在我看來,壓力過大,會給我們帶來許多害處,但適當?shù)膲毫ξ覀兊膶W習成長非常有利。我喜歡在日常的工作生活之外,給自己一些壓力,包括生活技能的提高、學歷層次的提升以及人際關(guān)系的擴展等。大部分時間,我的心態(tài)是平和的,喜歡穩(wěn)中求進。但要自我反省的是,我有追求完美的傾向,想在學業(yè)、生活、工作上都有所成就,希望各個方面都盡善盡美,所以有時因此就會感到焦慮和壓抑,需要尋求一些專業(yè)方面的疏通。
    一些簡單的心理測試顯示,我的氣質(zhì)類型偏于多血質(zhì),膽汁質(zhì)與粘液質(zhì)共存。在朋友眼中,我是個朝氣蓬勃的人,活潑愛交際、熱情、富有同情心,但有時的決定也變化無常、缺乏一貫性等缺點。我一直相信自己是個善于創(chuàng)新自省的人,在不斷的經(jīng)歷與成長歷程中,不斷前行,一步步實現(xiàn)自己的理想和目標——成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
    二、職業(yè)行為分析。
    一個人的幸福,不單靠富足的物質(zhì)生活,更重要的是精神世界的充實,中華五千年的歷史足以驗證這句話。在現(xiàn)代社會,雖然人的欲望更直接表現(xiàn)于金錢和權(quán)力,但擁有這些并不會帶來別人由衷的敬意,只有人的精神世界的崇高,才會受到大家內(nèi)心的尊敬。心理咨詢師,是一個助人自助的職業(yè),在助人的過程,也實現(xiàn)了自我成長。因為我知道幫助別人,其實就是幫助自己……贈人玫瑰,手有余香。
    考二級心理咨詢師論文篇十三
    自卑,簡單說來就是覺得自己不如別人,看不起自己,在別人面前低人一等,抬不起頭來的感覺。自卑讓我們的生活變得暗淡無光,而且也讓我們自己與自我分離,想必沒有人會喜歡這種感覺,所以才有人為了躲避或戰(zhàn)勝這種感覺而千方百計相處各種辦法,有的人成功了,但是有的人在自卑的漩渦中越陷越深。
    一.自卑及其超越。
    阿德勒,著名的心理學家,個體心理學的創(chuàng)立者,因為早年的身體疾患而使他陷入了自卑的漩渦中,但是正是因為自卑的存在才使他具有了超越常人的成就動機,使他更加努力的去生活,去完善自我。正是因為這種自卑才成就了他的事業(yè),進而他提出了“自卑及其超越”的理論,正是因為自卑才使我們不斷的提高自我超越自我。
    可以說這是一種正向的解決方式,這種方式積極的把自卑轉(zhuǎn)換成前進的動力,也體現(xiàn)的“苦難使人成熟”的本質(zhì),但是在苦難面前,人們的表現(xiàn)往往有所區(qū)別,所以結(jié)果就大相徑庭。
    二、自卑與抑郁。
    在我看來,自卑到頂點很容易轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟?,因為自卑和抑郁在某種程度上來說是一種共生體。抑郁和自卑一樣是不會讓人感到快樂的,兩種情況下的當事人都會感到深深的自我挫敗感,而抑郁比自卑更為深入,因為自卑不見得會逃避,但抑郁很多的時候會讓人無法面對內(nèi)心深處的失敗感,而逃避他必須面對的生活,這種方式又加深的自我挫敗和抑郁本身。所以可能有些人會一輩子帶著自卑去生活,而我們卻很難帶著抑郁一輩子,所以抑郁患者的自殺率較其他的心理障礙的自殺率會高一些。
    所以既無法超越,又無法逃避,自卑就會變的更加強烈,最后變的無法自拔并逃避生活,最后的結(jié)果很可能會因為自卑而抑郁而不是超越。心理學的試驗也證明了這一點,在試驗情境中讓動物無法做到他平時很容易做到的事情的時候,一開始動物的反應是繼續(xù)努力,但當努力的結(jié)果是不斷的失敗后,它選擇了放棄,進而形成了習得性無助,這種狀態(tài)有些像人類的抑郁。
    三、自卑與幻想。
    在我們小的時候,很多事情我們是無能為力的,所以我們就會幻想一些比我們更為強大的個體,把自己認同與他們,比如奧特曼和可賽等動畫人物。在幻想中來強大自己,心里學上叫做“認同”,在成人中也有,當這種方式成為一種生活策略的時候就會出現(xiàn)問題。我曾經(jīng)有一個來訪者,因為自卑,所以他就幻想自己能在某些方面超越別人,雖然這種幻想離現(xiàn)實很遠,當幻想破滅的時候就會陷入更深的自卑當中,但是他不能停止這個游戲,因為如果停止他就必須面對那個內(nèi)心當中那個不如人的想法,所以他一直在幻想中超越別人,但又是無法超越的和生活中無法改變的`部分,所以其結(jié)果是注定失敗。
    四、自卑的克服。
    自卑的原因復雜,所以不僅僅可以通過超越來克服,有時自卑來源于我們未接納的自我,所以生活中我們可以努力去完美我們可以改變的那一部分,我們稱之為“超越”,但我們也必須接納那些我們無法改變的事實,這就是“接納”。
    無法接受自我的一部分,又無力改變的話,如果陷入這種漩渦中必定無法自拔。所以我們要反思的是,我們認為不好的那部分真的不好嗎?或者是即使是缺點真的就一定是否定自己的理由么?我見過長還好的人一味的認為自己難看,我見過因為口才不好就認為自己低人一等的人,但如果我們認真的話,這一點真的就可以把我們整個人給否定么?我們是人有著各種潛能和可能性,不可以輕易的把自己否定,我們需要關(guān)注的不是哪里不夠好,而是我們可以從哪里努力。
    我們不要被逆境打趴下。
    逆境中,人的情緒會極度消沉,甚至有嚴重的自卑心理,但是不要一直活在逆境的陰影里,我們要學會調(diào)整自己的心態(tài),積極地從逆境中學習經(jīng)驗,這樣,即使身處逆境,我們也能保持一種快樂的心態(tài)。剛剛記事時,史泰龍就知道他的父親是個賭徒,他的母親是個酒鬼。父親賭輸了,打完母親再打他;母親喝醉后,同樣也是拿他出氣。
    在拳打腳踢中,史泰龍漸漸地長大了,他經(jīng)常是鼻青臉腫、皮開肉綻。好在那條街上的孩子大都與他一樣,成天不是挨打就是挨罵。像周圍大多數(shù)孩子一樣,跌跌撞撞上到高中時,他便輟學了。接下來,街頭鬼混的日子讓他倍感無聊,而紳士淑女們蔑視的眼光更讓他覺得驚心。
    他一次次地問自己:難道自己一輩子就在別人的白眼中度過嗎?
    在一次又一次的痛苦追問后,他下定決心走一條與父母迥然不同的道路。但自己又能做些什么呢?他長時間地思索著。從政,可能性幾乎為零;進大企業(yè)去發(fā)展,學歷與文憑是目前不可逾越的高山;經(jīng)商,本錢在哪里最后他想到了去當演員,這一行既不需要學歷也不需要資本,對他來說,實在是條不錯的出路??伤睦镉钟挟斞輪T的條件呢?相貌平平,又沒有天賦,再說他也沒受過相關(guān)的訓練?。∪欢鴽Q心已下,他相信,即使吃遍世間所有的苦,他也不會放棄。
    于是,他開始了自己的“演員”之路。他來到好萊塢,找明星、找導演、找制片,找一切可能使他成為演員的人懇求:“給我一個機會吧,我一定會演好的!”但是,很不幸,他一次又一次地被拒絕了,但他并未氣餒。每失敗一次,他就認真反省,然后再度出發(fā),尋找新的機會為了維持生活,他在好萊塢打工,干些粗笨的零活。一晃就是兩年,他一共遭到了一千多次拒絕。面對如此沉重的打擊,他不斷問自己:難道真的沒有希望了嗎?難道賭徒酒鬼的兒子就只能做賭徒酒鬼嗎?不行,我必須繼續(xù)努力!
    于是,他又想到了寫劇本。如今的他已不是初來好萊塢的門外漢了,每一次拒絕都是一次學習和一次進步,經(jīng)過兩年多的耳濡目染,他大膽地動筆了。
    一年后,劇本寫了出來,他又拿著劇本遍訪各位導演:“這個劇本怎么樣?讓我當主演吧!”劇本還可以,至于讓他這樣一個無名之輩做主演,那簡直就是天大的玩笑。不用說,他再次被拒之門外。
    在他遭到一千三百多次拒絕后,一位曾拒絕了他二十多次的導演對他說:“我不知道你能不能演好,但你的精神讓我感動,我可以給你一個機會。我要把你的劇本改成電視連續(xù)劇,不過,先拍一集,就讓你當男主角,看看效果再說。如果效果不好,你從此便斷了當演員這個念頭吧?!睘榱诉@一刻,他已做了三年多的準備,機會是如此寶貴,他怎能不全力以赴?三年多的懇求,三年多的磨難,三年多的潛心學習,讓他將生命融入了自己的第一個角色中。
    終于,幸運女神就在那時對他露出了笑臉。他的第一集電視劇創(chuàng)下了當時全美最高收視紀錄他成功了!現(xiàn)在,他已經(jīng)是世界頂尖的電影巨星。關(guān)于史泰龍,他的健身教練哥倫布曾經(jīng)做出如此評價:“史泰龍從來不懼怕失敗,他的意志、恒心與持久力都令人驚嘆。在逆境中,他善于調(diào)整自己的情緒,他是一個行動專家,他從來不讓自己情緒低落,從不在消極的思想中等待事情發(fā)生,他會主動讓事情發(fā)生?!?BR>    在逆境中無所畏懼者,他們都有一部血與淚交織著的艱辛的奮斗史?,F(xiàn)實是殘酷的,也正由于其殘酷,現(xiàn)實才精彩、美麗。只有在失敗中不斷錘煉,才能鍛造出鐵的品質(zhì)。正視現(xiàn)實,最重要的就是要正視失敗。
    考二級心理咨詢師論文篇十四
    摘要:高校輔導員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現(xiàn)角色沖突,具體表現(xiàn)在工作性質(zhì)、指導思想、工作方法、工作原則、工作目標、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導員準確把握角色要求,適時進行角色轉(zhuǎn)換,加強自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
    為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導員兼職從事心理咨詢工作的現(xiàn)象日益普遍。輔導員長期奮戰(zhàn)在學生工作的第一線,他們與學生接觸最多,對學生的成長經(jīng)歷、家庭背景、生活習慣、人際關(guān)系、學習狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學校、家長、班委、同學等一切資源,幫助學生解決他們遇到的各種難題。輔導員也是最受學生喜愛的群體,大部分學生都對自己的輔導員最為信任,很多真實的想法也愿意透露給輔導員。因此,輔導員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢。然而,輔導員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認識二者的角色區(qū)別,了解兩個角色之間的沖突,對于更好的完成輔導員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
    我國高校普遍實行輔導員制度。輔導員是高校學生思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者,主要從事學生的思想政治教育、班級日常管理、學生輔導咨詢、學生黨團建設等工作,是學生大學生活的指導者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學生的思想政治工作。
    心理咨詢師是運用心理學以及相關(guān)知識,遵循心理學原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關(guān)系問題、學習問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關(guān)系問題、自我成長等的咨詢輔導,并對心理危機進行干預。其最主要的工作是解決學生的心理困惑。
    2.1、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突。
    高校輔導員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對大學生進行思想政治教育,把握大學生的政治方向,培養(yǎng)大學生的道德意識和正確的價值觀,樹立大學生為人民服務的政治觀念和覺悟,為社會培養(yǎng)合格的建設者。
    心理咨詢師的工作性質(zhì)是對大學生進行心理健康咨詢服務。他們要掌握大學生的心理狀態(tài),深入探索大學生的內(nèi)在自我,讓他們了解自己、認識自己、悅納自己,進而以積極的情緒和心態(tài)面對外部世界,成為心理健康、個性完善的社會接班人。
    2.2、指導思想上的中國化馬克思主義理論與心理學理論的沖突。
    高校輔導員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想和科學發(fā)展觀為自己的指導思想。心理咨詢則是以心理學的基本理論、心理咨詢的知識和技術(shù)以及教育學、社會學、醫(yī)學等相關(guān)知識為理論支撐。二者在指導思想上不同。
    2.3、工作方法上思政方法和心理學方法的沖突。
    輔導員作為學生思想的引領(lǐng)者,主要通過說服、灌輸?shù)确绞綄W生進行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學生心理的引導者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術(shù),協(xié)助來訪者成長。
    2.4、工作原則上價值判斷和價值中立的沖突。
    輔導員的工作是要看學生的行為方式和思想動態(tài)是不是符合目前社會的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價值觀。因此,在輔導員對學生的思想政治教育工作中是存在對錯的價值判斷的。而心理咨詢師要對來訪者做到無條件接納和無條件積極關(guān)注,他所采取的是價值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎(chǔ)上,協(xié)助來訪者自己解決問題。
    2.5、工作目標上解決問題與助人自助的沖突。
    輔導員的工作目標是幫助學生解決他們在思想、生活、學習、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學的理論與技術(shù)深入探索來訪者的內(nèi)心世界,引導來訪者樹立面對問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導員是幫助學生解決問題,心理咨詢師是幫助學生認清自己,讓學生自己去解決問題。
    2.6、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪關(guān)系的沖突。
    輔導員與大學生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學生對教師有足夠的尊重。教師是學校與學生溝通的橋梁,是學校的代言人,在學生心中具有一定的權(quán)威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關(guān)系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對最隱私的話題進行探討,因此,心理咨詢中對關(guān)系的要求會更高。
    2.7、工作要求上及時上報與隱私保密的沖突。
    輔導員的工作是上下協(xié)調(diào)及管理說教,因此,當發(fā)現(xiàn)學生有一些思想和行為上的異常時,及時將情況上報給院系書記,或者學生處領(lǐng)導,乃至校領(lǐng)導,并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學生的異常情況。而心理咨詢師在面對來訪者的異常心理與行為時,在來訪者的問題不會出現(xiàn)危機或給他人造成危機的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關(guān)系中所透露的任何事情。
    3.1、準確把握角色要求,適時進行角色轉(zhuǎn)換。
    輔導員的角色定位是學校管理制度的執(zhí)行者,強調(diào)集體原則;心理咨詢師的角色定位側(cè)重于學生人格個性的輔導培養(yǎng),側(cè)重個體感受。輔導員受聘于學校,必須站在學校的立場向?qū)W校負責,但在做心理咨詢時,又必須站在學生的角度向?qū)W生個體負責。輔導員在兼職心理咨詢師的過程中,要準確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時候能較好地進行角色轉(zhuǎn)換,有利于解決二者的角色沖突。
    3.2、加強輔導員自身人格修養(yǎng)。
    無論是輔導員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會提高輔導員在學生心中的威信,增加輔導員的說服力。同時,也會使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關(guān)系,更有效地幫助來訪者成長。因此,輔導員應不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時,扮演好角色。
    高校輔導員因為日常工作繁忙,他們除了完成國家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時間和精力系統(tǒng)地學習心理學的基礎(chǔ)知識以及心理咨詢的方法與技術(shù)。而心理咨詢方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢原則和規(guī)范不了解等問題,嚴重影響了輔導員兼職心理咨詢師過程中角色的轉(zhuǎn)換和扮演。因此,輔導員兼職心理咨詢師的過程中,應通過自學、培訓、進修等各種方式不斷學習心理咨詢理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
    3.4、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
    雖然輔導員與心理咨詢師角色不同,但服務對象都是大學生,是成長中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導的傾聽技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運用到大學生思想政治工作中。輔導員既要從思想現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題,又要從心理現(xiàn)象來研究人的問題。因此,輔導員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學生思想政治教育工作相融合,達到更好的教育效果。
    參考文獻。
    考二級心理咨詢師論文篇十五
    社會的不斷發(fā)展也將女性卷入到競爭與挑戰(zhàn)的糾紛中?,F(xiàn)代女性無論在社會還是在家庭中,發(fā)揮的作用都十分明顯,尤其是那些職業(yè)女性,她們不但是企業(yè)的脊梁,同樣也是家庭的骨干,不但要參與社會競爭,還要負責家里的日常事務。日益繁忙的事務給廣大女性朋友帶來了傷病,心理健康也成為困擾和阻礙女性前進的絆腳石,各類社會問題接踵而至,由于生理特征和社會環(huán)境等各方面的影響,會造成女性更容易被各類心理疾病攻擊,使大多職業(yè)女性長期在亞健康狀態(tài)下工作。
    通過不斷的臨床發(fā)現(xiàn),患者的病情往往受心理因素干擾較大,對于這類患者而言,只是單純地以藥物進行治療,很難達到治愈的效果,往往要輔以心理咨詢,方能達到更好的治療效果。
    1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。
    1.1社會和家庭的影響在社會和家庭中,難免會遇到不如意之事,或者有一些小摩擦,這些因素都會對女性的內(nèi)心造成不利影響,只有做到與人和睦相處,對事情認真負責,問心無愧即可,無需太多猜忌,保持一顆平常心。
    1.2性格、情緒的影響在患病之后,患者的憂郁和緊張的情緒會對病情造成無形的加重。尤其是一些性格相對內(nèi)向的患者,嚴重的還會患上精神疾病。還有一些絕經(jīng)婦女,對“更年期”形成恐懼感,還難以啟齒,不僅自己寢食難安,還使家人身心疲憊。
    1.3醫(yī)院環(huán)境的影響醫(yī)院是一個特殊的環(huán)境,再加上陌生感,常常會使患者感到緊張和焦慮不安,產(chǎn)生一些不良反應,加重病情。為此,部分醫(yī)院主張工作人員淡妝上陣,并將工作服換成淡妝,這些措施通過臨床實踐取得了不錯的效果,對患者的康復具有積極影響。
    2治療。
    2.1心理咨詢心理咨詢的原則就是要學會聆聽,聆聽要全神貫注、誠心誠意。在聆聽的過程中,要與對方建立起友情,但要避諱隱私問題。根據(jù)患者的病情酌情治療,以相關(guān)的醫(yī)療制度和職業(yè)道德為要求,逐步取得患者的配合與信任,使治療獲得良好的效果。比如,我院有一位患者,以為自己患了乳腺癌,但經(jīng)我院確診后,并無問題。通過和她的深入交談,了解到她會有此想法的原因是:她的鄰居家中有人患病,在探病回家之后,她將情況告知家人,但未引起足夠重視,而自己則感覺雙乳不適,尤其是在月經(jīng)前后。根據(jù)這一情況,只需向患者說明這是大多數(shù)已婚婦女普遍面臨的問題,不應該過多緊張和在意,只需放松身體,與身體的朋友多多交流、聽聽音樂,適當放松,并積極參加娛樂活動。一番開導之后,患者豁然開朗,憂郁等癥消失殆盡。
    2.2心理治療醫(yī)生的`鼓勵、安慰、關(guān)心以及同情等有助于增強患者的信心,提高患者戰(zhàn)勝病魔的決心,也是心理治療起效的關(guān)鍵步驟。醫(yī)生應結(jié)合每個患者各自不同的心理特點,對其神態(tài)和言行均給予足夠的支持,使治療達到良好的效果。
    3壓力的緩解。
    輕度壓力會使人緊張,而當壓力持續(xù)時間過長,就會產(chǎn)生一些不良反應,主要表現(xiàn)在生理、心理兩方面。生理方面有:心律加快和血壓升高以及免疫力下降等;心理方面有:軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時的舒緩或者釋放就會出現(xiàn)記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀,會產(chǎn)生疲憊感,導致身體失調(diào),成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài),也會產(chǎn)生心身疾病。
    3.1自我調(diào)適心理健康不但和社會心理刺激關(guān)系密切,還和心理中介因素有關(guān),比如個人素質(zhì)、控制感以及社會支持等。此外,還需保持一顆平常之心、感恩之心,保持樂觀的心理,不要怨天尤人,覺得別人欠自己的,所有人都對不起自己,要善于發(fā)現(xiàn)別人的美。
    3.2擺正心態(tài),積極面對樹立正確的觀念,將壓力作為生活中不可或缺的組成部分,并做好隨時抗壓的思想準備。善于自省,寬以待人,懂得付出。只有保持正確的心態(tài),才能踏實入局,使內(nèi)心變得強大,就不會經(jīng)常為生活中的壓力和煩惱所累。
    3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉,對生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對待并妥當處理,保持穩(wěn)定的情緒對事物作出客觀準確的分析和理性判斷,并從中找出解決辦法和處理措施。對于生活中的瑣事不必太過計較,懂得消除怨恨,與周圍的家人和朋友建立友好關(guān)系。此外,可以將適當?shù)那榫w向朋友或者家人傾訴,將情感轉(zhuǎn)移,以減輕負擔。
    3.4分解壓力適度降解壓力,主動尋求支持,對家人、朋友以及同事給予充分的信任,無需事事親力親為,發(fā)動大家共同完成工作任務,并在此過程中建立起相互合作,相互信任的關(guān)系。
    俗話說三分治病七分治心,婦產(chǎn)科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關(guān)系,婦產(chǎn)科醫(yī)護工作人員均要按上述方法對患者進行心理咨詢、輔導治療,改變傳統(tǒng)以藥物治療的固定模式,從身體和心理全方位治愈疾病,提高患者生活質(zhì)量。
    參考文獻。
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    考二級心理咨詢師論文篇十六
    摘要本文重點探討了心理咨詢師品性的深度分為四類;來訪者心理問題的深度包括八大心理感覺:安全感、被愛感、自尊感、自信感、自豪感、責任感、寬恕感、自控感;心理咨詢的深層著力點包括病態(tài)信念桌面下的腿、不良行為背后的動機、創(chuàng)傷后的內(nèi)在小孩、病態(tài)與不良的行為獲益、不良身心反應的物質(zhì)基礎(chǔ);深入心靈的心理咨詢技術(shù)包括給予希望、改變自我心相、給予愛?!皭邸睆男膽B(tài)上看有三個層次,即把愛的對象當做是好的、維護好所愛的對象、努力幫助所愛的對象變得更好;還講述了“愛心”培養(yǎng)的自我暗示詞《我要用全身心的愛來迎接來訪者》。
    關(guān)鍵詞心理咨詢師品性的分類問題的深度感覺深層著力點技術(shù)愛心。
    心理問題簡單來說就是活得不好,人不適應。從表面的淺度來看,就是人生活在這個世上有三種困境:一是想前進又前進不了;二是想逃又逃脫不了;三是不能前進又不能后退,在原地打轉(zhuǎn)、打滑、思維運行不好進入一種強迫,焦慮,緊張又無助的狀態(tài),是一種較嚴重的心理危機反應。通常情況下,當人的心理問題發(fā)生時,首先是從生理上出現(xiàn)癥狀:會緊張,會興奮,會躁動,體內(nèi)的激素水平變化,當這種生理性的改變還不能解決他人生面對的不適應時就會引發(fā)為心理問題,然后就會出現(xiàn)所謂的自卑,抑郁等心理問題。心理咨詢不僅要重視解決表面的問題,還要注意心理咨詢的深度問題。
    考二級心理咨詢師論文篇十七
    從品德與能力兩個維度來看,可將心理咨詢師分為四類:第一類,有德有才是精品;第二類,有德無才是次品;有高尚的品德、情懷,但沒有專業(yè)技能,是次品,所以活得不好;第三類,無德無才是廢品,沒有好的品德,也沒有專業(yè)技能;第四種是無德有才是毒品,有的咨詢師進入心理咨詢行業(yè)雖然擁有強的技能,但是品德不好,唯利是圖,會害人,所以是毒品。心理咨詢行業(yè)真正需要的是有德有才的人。
    2來訪者心理問題的深度。
    幾乎所有心理問題行為表面的背后都有深層的心理感覺問題,這些心理感覺問題是做心理咨詢時必須要高度重視的。與心理問題相關(guān)的心理感覺主要有以下八大心理感覺:
    第一個是安全感:人性最重要的一個感覺就是安全感覺,就是我活的安不安全。在嬰幼時期安不安全,有沒有媽媽去抱他;想吃的時候有沒有即時得到食物;想人抱時有沒有人抱他;如果安全感解決不了,那么心理機能就很難有好的發(fā)展;這對成年人也一樣,如離婚問題的發(fā)生,通常也有這安全感的因素。孩子逃學問題,孩子逃學是因為感覺到在教室里呆著,同學老師對他是一種威脅;有的人“割腕”,就是在家里感覺不到安全感,感到焦慮而采取自殘行為。
    第二個是被愛感:如果夫妻之間感覺不到被愛,就會容易吵架鬧離婚;如果孩子感受不到父母的愛,感受不到被愛,而總是被批評,指責,心理問題就會自然產(chǎn)生出來。當安全感有了,被愛感有了,人性就會發(fā)展為出自尊感。
    第三種是自尊感:有自尊的人,會感覺我很好,我是有價值的,我是很可愛的;老公,老師,同學,父母都對自已不錯,就有了自尊。當人有了自尊,就會繼續(xù)發(fā)展出自信感。
    第四種是自信感:自信就是相信自已會做得比昨天更好。家庭教育中不是要將孩子培養(yǎng)成我是要最棒的,而是要把孩子培養(yǎng)成認識到只要我愿意改變,只要我愿意去努力,我就一定相信我自已,一定會做得比昨天更好;一定能做得比昨天更進步。
    第五個自豪感:當一個人有了自信后,自豪感就會慢慢發(fā)展出來,這時候就開始有造福社會的內(nèi)在動力,就會信心滿滿的去學習、去工作、去助人。
    第六種是責任感:人有了自豪感后,會積極做出貢獻與成就,在經(jīng)過自己的付出與努力之后,就會珍惜往日的努力,就要慢慢發(fā)展出責任感。如果沒有責任感,人的`心理問題也一樣會發(fā)生。在做心理咨詢時也要幫來訪者分析他的責任感怎樣,在學校、在單位、在家里的責任感怎么樣。
    第七種是寬恕感:就是人性的高度在得到進一步提升后,對自已的過錯與別人的過錯會有仁愛寬恕之心,這樣人性才會漸漸變得更加完美。
    第八種是自控感:幾乎所有心理問題時都是當事人在當下失控了,如,“我搞不定老公”,“我搞不定學習”,“我搞不定同事關(guān)系了”等。當心理感覺失控了以后,人就會用情緒或者是用攻擊來表達自己的恐懼;在心理咨詢時、在任何時候都必須要做一件事,就是要幫助來訪者恢復自控感,要啟發(fā)當事人別急、淡定,重新調(diào)整出發(fā)。要讓他感覺到:當有人愛他時、有人理解他時,他的問題并不會完全失控,他是完全有能力去改變的。
    任何心理問題的發(fā)生都一定有其規(guī)律,任何心理問題的解決也都一定有關(guān)鍵按鈕,只有找到心理問題深層著力點才能有好的咨詢輔導效果。
    第一是病態(tài)信念桌面下的腿:任何一個不適應行為或一個變態(tài)的行為對當事人來說都有一個深層的信念,而任何病態(tài)的信念僅僅從表面上對他進行咨詢是沒有用的,病態(tài)的信念就像桌面,必須要消除病態(tài)信念桌面下的腿,才能讓桌面坍塌;如孩子割腕,要問:你割腕,你是怎么想的?割腕背后一定有幾個心理理由在支撐著:如,“我沒有辦法”,或者是“我要用這種方式來對抗父母”(這是操縱性情緒),或者是“我要破罐子破摔,反正我不行了,我沒有希望了”;在咨詢中要找到這幾條“腿”深入進去逐一進行輔導,通過修正每條“腿”去除病態(tài)信念的支撐點,從而徹底消除病態(tài)的信念,促進來訪者更理性的發(fā)展。
    第二是不良行為背后的動機:許多時候不良行為的背后是有良好的動機的。當良好的動機是用變態(tài)行為去表現(xiàn)時,咨詢師能做的時就是先去理解他,與其同時還必須要給他一個更好的解決問題的出路,用一個新的方法幫助他實現(xiàn)動機而不必要用自我變態(tài)或自我殘害的方法去實現(xiàn)自我這個動機。比如,一個人攻擊性很強,其實是自己擔心被批評而先發(fā)制人。咨詢時,可以先理解他的擔心與不容易,再啟發(fā)他可以采取先道歉、先做一些更有價值的事情來贏得對方的寬恕,這樣不用擔心被嚴厲批評,也就因此而不必要攻擊對方了。?第三是是“創(chuàng)傷后的內(nèi)在小孩”:一個問題的出現(xiàn),出現(xiàn)了心理癥狀一定是過去經(jīng)歷了某種特定的創(chuàng)傷事件,在創(chuàng)傷事件發(fā)生的那一刻人會產(chǎn)生一個幼稚信念,這種固化了的幼稚信念及幼稚表現(xiàn)叫“內(nèi)在小孩”。因此,在做心理咨詢時,我們要用催眠的方法迅速找到來訪者過去的創(chuàng)傷事件,找到這個內(nèi)在小孩,然后對其進行輔導:可以問他當時是怎么想的?有什么感受?是如何應對的?除此之外,還可以怎么想、怎么做、怎么應對。
    第四是病態(tài)與不良的行為獲益:很多人的心理問題及不良行為(不管是成年人還是孩子)都是有好處的,這份獲益維持了病態(tài)或變態(tài)行為。只有找到這個好處,同時分析出這個行為有更大的壞處,且還有一個更好的方法能解決問題,于是,人就會遠離或放棄不良的行為。
    第五是不良身心反應的物質(zhì)基礎(chǔ):有一些人的心理病是因為有神經(jīng)生理及生物化學的原因,僅僅通過自然的心理咨詢是不會有好效果的,無論你是不是催眠大師,無論你的咨詢水平有多高,都很難有好的效果。比如,有的人精神情緒有問題有可能是因為踢足球時,腦部被撞后腦內(nèi)微小血管出血有了短暫的神志癥狀,但由于很快凝血了,又恢復了清醒與“正常”。但是形成的微小病灶導致腦組織有問題,則完全有可能引起人的心理與情緒障礙;有的孩子方便面吃多了,就好動;有的孩子體內(nèi)有寄生蟲,就會坐不住多動;有的人脾氣大是因為有高血壓;有些女性咨詢師抑郁,煩燥,是因為有重度貧血;這些生物性的原因?qū)е碌男睦砼c行為問題就必須要借b醫(yī)學手段來解決。
    第二改變自我心相:人有心理問題時通常是當事人的自我心相及自我認同出了問題,自我心相是指人在心中關(guān)于他自己的畫像,自我心相像計算機的程序一樣牢牢地控制著人的外在行為,所以咨詢的深度要著力在此。一個人自卑,一個學生逃學就是因為他認為他是個“學不好的人”;他打游戲成癮就是他認為他是一個“打游戲成癮的人”;當我們在做咨詢時要啟發(fā)他:“你不是一個學不好的人,而是一個沒有學好的人,是行動努力不夠的人”“你不是一個打游戲成癮的人,而是一個有頑強的毅力做自已感興趣事的人”;如果考試緊張焦慮,要告訴他:“你不是一個緊張焦慮的人,而是一個沒有放松的人”;一個所謂的“壞人”同時也是“好人”;一個“好人”同時也是“壞人”;我們在咨詢時就是要不斷的去發(fā)現(xiàn)來訪者身上好的方面,給他重新畫一個關(guān)于自我的畫像,改變他不良的自我心相。
    第三給予愛:在人生幸福與成功的道路上,愛是無與倫比的箭。無論是對咨詢師還是來訪者,都要求心底深處有愛,愛可以融化一切敵意與痛苦。
    “愛”從心態(tài)上看有三個層次,首先是把愛的對象當做是好的;其次是維護好所愛的對象,保護好它;第三是努力幫助所愛的對象,幫助它變得更好。當面對一個脾氣煩燥、極其變態(tài)、移情過重一見面就對咨詢師攻擊的來訪者時,此時,咨詢師能不能穩(wěn)得住自己,能不能控制好移情,就要看咨詢師有沒有愛的深度與高度。咨詢師面對一個變態(tài)的、瘋狂的、胡來的人,只有心中有深深的“愛”,才能很好的幫助到來訪者。具體的“愛”,就是咨詢師要認識到:“其實這個人不容易,有很好的一面”,“我要維護好這個人”,“同時我們要努力要幫助他向好的方向改變”。
    “愛心”培養(yǎng)的自我暗示詞:《我要用全身心的愛去迎接一切》(羊皮卷的故事之二)。
    我要用全身心的愛去迎接來訪者,因為,這是一切偉大咨詢師的最大秘密。強力,能夠能劈開一切盾牌,甚至毀滅生命,但是只有愛才具有無與倫比的力量,使來訪者敞開心扉。我要讓愛成為我咨詢成功的最大的武器,我的想法,他也許會反對,我的言談,他也許會懷疑,我的穿著,他也許會不贊成,我的長相,他也許會不喜歡,然而我的愛心一定能溫暖他們,就象太陽的光芒能溶化冰冷的凍土。
    我要用全身心的愛來迎接來訪者,我要愛每個來訪者的言談舉止,因為人人都有值得傾佩的性格。我要用愛心摧毀困住來訪者心耿的高墻。那充滿懷疑與仇恨的圍墻。我要鋪一座通向來訪者心靈的橋梁,我愛雄心勃勃的來訪者,他們給我靈感。我愛失敗的來訪者,他們給我教訓。我愛大有成就的來訪者,因為他們也是凡人。我愛謙恭的來訪者,因為他們非凡。我愛富有來訪者,因為他們孤獨。我愛貧窮的來訪者,因為窮人太多了。我愛少年來訪者,因為他們真誠。我愛年長的來訪者,因為他們有智慧。
    我要用全身心的愛來迎接來訪者,我該怎樣回應來訪者呢?用愛心。愛是我打開來訪者心扉的鑰匙,也是我抵擋仇恨之箭與憤怒之矛的盾牌。愛使挫折變得春雨般溫和,它是我咨詢交往中的護身符,孤獨時,給我支持,絕望時,使我振作,狂喜時,讓我平靜。這種愛心一天天會加強,越發(fā)具有保護力。
    我要用全身心的愛來迎接一切,從今往后,我要愛所有的人,仇恨將從我的血管流走。我沒有時間去恨,只有時間去愛。現(xiàn)在,我邁出成為一個優(yōu)秀的人的第一步,有了愛,我將成為偉大的成功者,即使才疏智短,也能以愛心獲得成功。相反地如果沒有愛,即使博學多識也終將失敗。
    我要用全身心的愛來迎接一切!
    參考文獻。
    [3]蔣平.催眠奧秘[m].成都時代出版社,:1-16.
    考二級心理咨詢師論文篇十八
    社會的不斷發(fā)展也將女性卷入到競爭與挑戰(zhàn)的糾紛中。現(xiàn)代女性無論在社會還是在家庭中,發(fā)揮的作用都十分明顯,尤其是那些職業(yè)女性,她們不但是企業(yè)的脊梁,同樣也是家庭的骨干,不但要參與社會競爭,還要負責家里的日常事務。日益繁忙的事務給廣大女性朋友帶來了傷病,心理健康也成為困擾和阻礙女性前進的絆腳石,各類社會問題接踵而至,由于生理特征和社會環(huán)境等各方面的影響,會造成女性更容易被各類心理疾病攻擊,使大多職業(yè)女性長期在亞健康狀態(tài)下工作。
    通過不斷的臨床發(fā)現(xiàn),患者的病情往往受心理因素干擾較大,對于這類患者而言,只是單純地以藥物進行治療,很難達到治愈的效果,往往要輔以心理咨詢,方能達到更好的治療效果。
    1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。
    1.1社會和家庭的影響在社會和家庭中,難免會遇到不如意之事,或者有一些小摩擦,這些因素都會對女性的內(nèi)心造成不利影響,只有做到與人和睦相處,對事情認真負責,問心無愧即可,無需太多猜忌,保持一顆平常心。
    1.2性格、情緒的影響在患病之后,患者的憂郁和緊張的情緒會對病情造成無形的加重。尤其是一些性格相對內(nèi)向的患者,嚴重的還會患上精神疾病。還有一些絕經(jīng)婦女,對“更年期”形成恐懼感,還難以啟齒,不僅自己寢食難安,還使家人身心疲憊。
    1.3醫(yī)院環(huán)境的影響醫(yī)院是一個特殊的環(huán)境,再加上陌生感,常常會使患者感到緊張和焦慮不安,產(chǎn)生一些不良反應,加重病情。為此,部分醫(yī)院主張工作人員淡妝上陣,并將工作服換成淡妝,這些措施通過臨床實踐取得了不錯的效果,對患者的康復具有積極影響。
    2治療。
    2.1心理咨詢心理咨詢的原則就是要學會聆聽,聆聽要全神貫注、誠心誠意。在聆聽的過程中,要與對方建立起友情,但要避諱隱私問題。根據(jù)患者的病情酌情治療,以相關(guān)的醫(yī)療制度和職業(yè)道德為要求,逐步取得患者的配合與信任,使治療獲得良好的效果。比如,我院有一位患者,以為自己患了乳腺癌,但經(jīng)我院確診后,并無問題。通過和她的深入交談,了解到她會有此想法的原因是:她的鄰居家中有人患病,在探病回家之后,她將情況告知家人,但未引起足夠重視,而自己則感覺雙乳不適,尤其是在月經(jīng)前后。根據(jù)這一情況,只需向患者說明這是大多數(shù)已婚婦女普遍面臨的問題,不應該過多緊張和在意,只需放松身體,與身體的朋友多多交流、聽聽音樂,適當放松,并積極參加娛樂活動。一番開導之后,患者豁然開朗,憂郁等癥消失殆盡。
    2.2心理治療醫(yī)生的`鼓勵、安慰、關(guān)心以及同情等有助于增強患者的信心,提高患者戰(zhàn)勝病魔的決心,也是心理治療起效的關(guān)鍵步驟。醫(yī)生應結(jié)合每個患者各自不同的心理特點,對其神態(tài)和言行均給予足夠的支持,使治療達到良好的效果。
    3壓力的緩解。
    輕度壓力會使人緊張,而當壓力持續(xù)時間過長,就會產(chǎn)生一些不良反應,主要表現(xiàn)在生理、心理兩方面。生理方面有:心律加快和血壓升高以及免疫力下降等;心理方面有:軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時的舒緩或者釋放就會出現(xiàn)記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀,會產(chǎn)生疲憊感,導致身體失調(diào),成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài),也會產(chǎn)生心身疾病。
    3.1自我調(diào)適心理健康不但和社會心理刺激關(guān)系密切,還和心理中介因素有關(guān),比如個人素質(zhì)、控制感以及社會支持等。此外,還需保持一顆平常之心、感恩之心,保持樂觀的心理,不要怨天尤人,覺得別人欠自己的,所有人都對不起自己,要善于發(fā)現(xiàn)別人的美。
    3.2擺正心態(tài),積極面對樹立正確的觀念,將壓力作為生活中不可或缺的組成部分,并做好隨時抗壓的思想準備。善于自省,寬以待人,懂得付出。只有保持正確的心態(tài),才能踏實入局,使內(nèi)心變得強大,就不會經(jīng)常為生活中的壓力和煩惱所累。
    3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉,對生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對待并妥當處理,保持穩(wěn)定的情緒對事物作出客觀準確的分析和理性判斷,并從中找出解決辦法和處理措施。對于生活中的瑣事不必太過計較,懂得消除怨恨,與周圍的家人和朋友建立友好關(guān)系。此外,可以將適當?shù)那榫w向朋友或者家人傾訴,將情感轉(zhuǎn)移,以減輕負擔。
    3.4分解壓力適度降解壓力,主動尋求支持,對家人、朋友以及同事給予充分的信任,無需事事親力親為,發(fā)動大家共同完成工作任務,并在此過程中建立起相互合作,相互信任的關(guān)系。
    俗話說三分治病七分治心,婦產(chǎn)科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關(guān)系,婦產(chǎn)科醫(yī)護工作人員均要按上述方法對患者進行心理咨詢、輔導治療,改變傳統(tǒng)以藥物治療的固定模式,從身體和心理全方位治愈疾病,提高患者生活質(zhì)量。
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