從平凡的事物中汲取靈感，才能創(chuàng)造出藝術(shù)和文學(xué)的奇跡。寫總結(jié)之前，先要仔細回憶和整理自己的經(jīng)歷和感受。此次總結(jié)范文的收集是為了幫助大家更好地學(xué)習(xí)和運用總結(jié)的技巧。
必須跨過這道坎篇一
當鮮花依偎在別人的情懷，當勝利屬于別人時，我就在勉勵自己，超越自己。
——題記。
命運多么無情，軍訓(xùn)期間，我竟有過退縮的想法，因為我怕吃苦，經(jīng)不住風吹雨打，就像沒有長大的小燕子，還在別人的幫助下成長。我不會認輸?shù)模乙膊荒苷J輸，我知道，我要考大學(xué)。
心中無數(shù)次的感慨，學(xué)習(xí)是多么的苦，直到那一次，我認識到錯了。
不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？不出去闖一闖，拼一拼，怎知道外面的世界有多大？她，是一個可愛而又羞澀的女孩。我是在軍訓(xùn)期間認識她的。我認為她是一個好女孩，所以將自己心中的煩惱告訴了她。剛開始她沒說什么，只是認真仔細地打量了我一番，似乎是認為我是一個好人，才跟她說出那些話。
原來，她是一個單親孩子，因為她爸爸意外車禍身亡了，所以和她媽媽相依為命，生活過得很簡樸，當聽到這些時，我震驚了。一個活潑開朗的孩子怎么會有這樣的遭遇呢？即使生活無情，但她依然擁有一顆樂觀向上的心。軍訓(xùn)時，她做得一絲不茍，十分認真。她告訴我：生活是公平的，只看你會不會克服自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己，將不公平的命運看透，站在最高處觀賞風景，忘記傷痛，這些又算得了什么呢？沒有什么做不了的事，只看你會不會堅持。
我被感動了，我的心頓時充滿了火熱和激情，我似乎找到了方向，對，生活中沒有跨不過去的坎，只有相信自己，才能戰(zhàn)勝自己，我要堅持，我要拼搏，風雨過后總會有彩虹，沒有戰(zhàn)勝不了的困難，只有戰(zhàn)勝得了死亡的年輕。擁有一顆炙熱向上的心，創(chuàng)造出屬于自己的奇跡。
所以，，我也能夠跨過。相信自己，相信未來。
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必須跨過這道坎篇二
時間一下子拉回到12年以前。那時，我剛從大學(xué)畢業(yè)來到了幾乎令大多數(shù)人都會羨慕不已的金融行業(yè)：整潔的大廳、四季如春的工作環(huán)境、不錯的收入都讓我感到興奮不已。經(jīng)過短暫的培訓(xùn)，我可以獨自上崗操作了。
沒有想到的是正式工作的第一天，我就哭了。在接待一位客戶的時候，我忽然有些緊張，僅僅千元鈔票數(shù)了一遍又一遍卻還是發(fā)現(xiàn)少了一張：“對不起，您存的錢少了50?！蔽倚⌒囊硪淼貙λf。
“什么？”中年男子馬上勃然大怒，“這怎么可能，我在家里都點清楚的，動作這么慢，也不曉得是被你藏到哪里去了?！敝心昴凶佑昧Φ匕杨^湊近我的柜臺，望著他好像要噴火的眼睛，我嚇呆了。
這時師傅馬上走過來，一邊問明情況，一邊在桌面上查找，終于在點鈔機的皮帶輪里找到了蜷成一團的50元錢。我的臉一下子紅到了耳朵根，后面的事也不曉得是怎么解決的，只記得中年男子忿忿地說：“還大學(xué)生呢，這點水平連技校生都不如?！?BR> 淚水盈滿了眼眶，終于還是沒有能夠忍住一顆顆地滑落下來。師傅拍了拍我的肩膀，遞上了一張紙巾。
以后的10天業(yè)務(wù)處理，我明顯有些緊張，一會兒擔心賬記錯了，一會懷疑錢多給了，窗口排隊的人一多就愈發(fā)地手足無措了?？蛻舳紦u頭，同事也說我太慢。
“啪?！迸P室的燈亮了，媽媽披著衣服出現(xiàn)在門口，“聽到你屋子有動靜，知道你還沒睡，有心事嗎？”
真是知女莫若母，女兒的一舉一動又怎能逃得脫她的眼睛，我點了點頭，“媽，我怕我做不好，我不行了?！?BR> “傻瓜，”媽媽在我的床邊坐下來，“剛開始工作遇到點困難是很平常的事嘛，怎么可以打退堂鼓呢？想想你讀書的時候為了爭前幾名挑燈夜戰(zhàn)幾乎都是通宵達旦，那個時候苦不苦，當你在寒冬臘月在室外寫生素描的時候，手都凍腫了，那個時候你想到過放棄了嗎？媽媽相信你，沒有過不去的坎，但首先得要戰(zhàn)勝自己，明白嗎？”
是啊，黎明前的黑暗是最磨人的：工作才剛開了個頭，我行的，我一定行的，明天的太陽又是新的了。
真的，當12年后的今天，我重新想起這道坎時，不覺得有了些許笑意。正如我們迎接的每一場考試：都是一次機遇與挑戰(zhàn)，也許會失敗，也許能成功，但不管怎樣都是一次經(jīng)驗的累積，哪怕是挫折也好，我就是這樣長大的。
相信自己，必須邁過這道坎，才能見到風雨洗禮后的彩虹——格外的美麗！
必須跨過這道坎篇三
歸去的鳥兒，扯下夜的簾幕，慘白的月牙躺在夜空中，繁星脫下閃亮的外衣，無盡的黑暗將我籠罩，在視線的禁區(qū)里，只有我，只有我。
我猛然睜開眼，大口的掠奪著新鮮的空氣，一抹冷汗從額頭滑下，直到寒風敲擊玻璃，帶來略微冷意，我恐懼的心才慢慢平靜，混亂的腦袋才有了意識。這還是我的房間，還是我的床，手觸碰到床板的真實讓我安心，原來剛才的黑暗只是一場夢。
“黑暗在不經(jīng)意間就來到你脆弱的心靈前，當它窺視到你心墻的裂縫時，它就會趁虛而入，腐蝕你純凈的心?！蔽业氖址旁谛乜?，聆聽心的跳動，我看到它的混亂——對于黑的恐懼。我不想再在它面前畏縮，再在它身后躲藏，我想是時候跨過這道坎，這道必須跨過的坎——黑暗。
又是一個看不見星星閃爍，望不到月光朦朧的夜晚，我背著書包走在放學(xué)回家的路上，這是一條人跡罕至的小路，只有暗黃的燈光下映射出的我的影子與我相伴。我握緊拳頭，面對無知的恐懼，我又一次退縮了，轉(zhuǎn)身想要離開，換一條敞亮的路回家。看到身后漫無邊際的黑暗，我知道我已經(jīng)無路可退，心灰意冷的靠著破舊的路燈，不知何時我早已是淚流滿面，黑暗一步一步的朝我走來，我卻只能站在這里瑟瑟發(fā)抖，瑟瑟發(fā)抖。
不，我不甘心，不甘心屈于現(xiàn)狀，不甘心向黑暗屈服，仍在顫抖的自己心中卻冒出了這樣的念頭：一定要回家，必須跨過這道坎。用滿是汗水的雙手胡亂的抹干臉上的淚，再一次站在黑暗中，仿佛心中多了分勇氣，少了分弱懦，雙手死死的抓住書包的背帶，硬著頭皮向前跑去，涼風擦過臉頰，讓混亂的腦子里多出了一滴驚喜，周圍也不再是黑暗了，燈火通明的房子讓我舒了一口氣。步伐逐漸慢了下來，眼簾里也出現(xiàn)了一個熟悉的身影，原來是爸爸出來找我了。手腳并用的與他描述著我突破心魔的過程，述說著我如何尋找光明。
必須跨過這道坎篇四
對我來說，我是這樣理解的，當困難到來時，應(yīng)該是要選擇面對現(xiàn)實，如果這一個小小的困難都過不了將還會有更多問題將你團團包圍，你難道想讓自己永遠這樣有壓力的生活下去嗎？所以必須要有信心的跨出這一步，跨過這道坎，你的前途將會更加一帆風順。
想到這里，讓我又想了一年前，那時的我在讀初三，在班上的成績還算好，就是數(shù)學(xué)成績非常的差，而且自己也對數(shù)學(xué)不感興趣，所以數(shù)學(xué)這門課程嚴重影響到了我的成績，這讓老師也不知道該怎么辦，我也很無奈，每次數(shù)學(xué)譚我都有認真在聽，甚至有些聽懂了，可是一到考試就不行了，只會做一些很基礎(chǔ)的題目，每次看到自己的數(shù)學(xué)成績，真的很自悲，所以我放棄了數(shù)學(xué)，每次數(shù)學(xué)譚做別的作業(yè)，因此，老師找我談話，跟我說：“數(shù)學(xué)不好不要緊，要慢慢跟著老師來，不能放棄數(shù)學(xué)，也不能放棄自己，不能讓數(shù)學(xué)影響整個成績，?！被氐郊液?，媽媽也跟我說了，這樣掃描件拋物線個人都會有，能不能解決只能看你敢不敢跨出家一步了，聽了這些話，我仔細想了想，我想通了，我決定再要努力學(xué)好數(shù)學(xué)，不能辜負大家對我的一番苦心，，勇敢的跨出第一步，就這樣，老師為我細心講數(shù)學(xué)，在他的幫助下，終于讓我的數(shù)學(xué)成績提高了不少，我感謝我的老師和我的家人。
這是我記憶中最深刻的一句話，。
必須跨過這道坎篇五
在人生的道路上，總會遇到許許多多的坎，而這些坎，有大有少。沒有人的道路上是光滑無瑕的。開始懂事的我到現(xiàn)在的我，也已經(jīng)歷了很多很多大小不依的坎，然而有些坎，我并沒有跨過去，而我是繞道走的，我沒跨過去的坎，一直與我平行的走，如果遇到坎，我沒有跨過去的話，它們就相結(jié)合，把坎變大一點，所以到今天，我那沒有跨過去的坎，不知與多少次結(jié)合了，令我現(xiàn)在干能在繞著走了，因為它長如長城，高如雪山，所以我必須得跨過它了，不然我只能堵死在這里。
從初中開始，我的壞毛病逐漸逐漸的體現(xiàn)出來，也多了出來，初中三年，我可以說是睡過去和玩過去的。那三年，我令老師無奈，令家長寒心。但我并沒有悔改之心，依然是我行我至素。到了中考那天，在考場里，我居然也睡過去的。在分數(shù)出來那天，爸媽知道分類后，唉聲嘆氣的'。在晚上，我聽到爸爸打電話的聲音，那聲音低聲下氣的，我爸爸一都是好強之人，家里無論遇到事都沒有求過什么人，而為了我……電話掛后，爸媽說著說著話，我媽就大哭起來。當時，我也哭了，我后悔了，我為什么要這么去對待父母，為什么不好好學(xué)習(xí)，許許多多的為什么在腦中閃過。
開學(xué)了，因為我的爸爸，丟下面子，放下尊嚴，使我進入了高中生涯。進入前，我曾暗暗決定，一定要好好學(xué)習(xí)，勤奮精進，考進一個好的大學(xué)，讓爸爸媽媽臉上沾沾光。但，好境干光，因為進入高中的第一次月考，考的是初中文化，所以考得很差，差點讓我喪失信心。但，經(jīng)過老師的開異，家人的鼓勵，讓我如果更好的學(xué)習(xí)起來，改掉那些壞毛病，跨過那些曾經(jīng)沒有跨過的坎，完成我的大學(xué)夢。
人一輩子都有個溝溝坎坎，只要抬腿跨過去不就得了，是的，這道坎必須跨過。因為，這只是我人生的開始，我必須學(xué)會面會，必須跨過去，跨不過去的爬過去。所以，加油?。?！堅持努力，永遠放棄?。?！
必須跨過這道坎篇六
人生的道路很長，途中不知有多少絆腳石，跨過這道坎，等待你的是美景；但你也只有跨過這道坎，才能欣賞到那些美景，享受跨過這道坎后的喜悅。
第二天一上課，老師就表揚了我們兩個人，他則有些不知所措，因為他并沒有干任何的事情，本站而這全部的事情都是我干的，我心里感到很委屈，已經(jīng)紅了眼眶，心想：為什么老師表揚的還有他？我是說出實情好呢？還是默默忍受著？我瞪著他，他看到我的神情后，也就再也沒有會過頭了。我心中不禁產(chǎn)生了怨恨的情感。這時我能感受到我的心正在默默的流下淚水，那一聲聲水滴落下的聲音，都讓我的心一次接著一次的為之顫動。
不知不覺中，太陽落下了山，天空也逐漸黯淡了下來，又到了放學(xué)的時候了，我嘆一了口氣，拖著沉重的身子，走到器材室，開始了漫長地打掃。但我卻心不在焉的，心想：難道好人做好事就不會被看到嗎？我越想越生氣，流下了一滴淚水。但是我不能因為自己感到委屈，就什么都不干了，這是我應(yīng)有的責任啊！我一定要跨過這道坎。過了一會兒，我出去丟垃圾，回來以后，就發(fā)現(xiàn)自己一直不敢打掃的角落里的蜘蛛網(wǎng)不見了，角落變得干干凈凈；地板透亮的能照出人的影子。這時，我才發(fā)現(xiàn)，原來是他在器材室里打掃，器材室也已經(jīng)變得干凈了。我們兩個人一抬頭，相視一笑。這時，所有怨恨的情感也都化為烏有。
那一刻，我感到很感動，我心中的那道坎也終于跨過去了，是責任帶領(lǐng)著我我跨過了這道坎，我也看到了那美麗的風景。沒錯，那風景的卻能讓人感到身心舒暢。
必須跨過這道坎篇七
野草從狹縫中沖出，于是迎來生機；流水從山谷中沖出，于是江入火海。生命中，隱型的關(guān)卡不時地橫在我們的面前，無法逾躍，便無法流光溢彩，因此時時不忘：必須跨過這道坎！
必須跨過青春這道坎。青春如百卉之萌動，如利刃之新發(fā)干硎，青春是明麗，希望的象征。然而，正如歡快的流水下涌動的暗流，青春地夾雜著叛逆，浮躁與沖動。乒乓球國手陳，年少氣盛，前途光明，卻在輸球后大摔球拍，做出了極為失態(tài)的表現(xiàn)。這不能不讓我們扼腕嘆息，他的年輕心志未曾伴隨功成名就生長，而是在尚未擁有從容，淡定心態(tài)的時期獲得了過早的名譽和負擔。青春是一部太倉促的書，如果沒有在正確引導(dǎo)下形成正確的情感價值觀，那不僅有礙于個體的發(fā)展，更有礙于社會倫理道德的形成。相反，讓我們拿劉翔的成功作對比。他的自信與張揚讓他贏在起跑線上，在跨過一道道賽道之坎的同時，他用那蓬勃風發(fā)的意氣跨過了年輕而浮躁的秋，于是在他身上，我們看到了一種舍我其誰的霸氣，一份人難能可貴的品質(zhì)！
必須跨過挫折這道坎。真正的`勇士，也于直面慘淡的人生，敢于直面淋漓的鮮血。遭遇挫折，唯唯諾諾，便永遠被挫折湮沒；魯莽硬闖，也不免頭破血流；于是，正確地審視自我和樂觀昂揚的態(tài)度才是逾越這道門坎的由內(nèi)而外的力量。雅典的古代演說家德摩斯梯尼正是用不滅的信念方才克服口吃，成就了事業(yè)?？邕^挫折這道坎，需要有韜略家一般的自我評析，哲學(xué)家一般的處事智慧，誠然，最為關(guān)鍵的莫過于冒險家般沖出險阻的勇氣。心志不滅，面對挫折的坎，我心無畏！
必須跨過思維界限這道坎。思維的狹隘會傷害真理。邁耳發(fā)現(xiàn)原子守恒，王鮑耶創(chuàng)立非歐幾何學(xué)定論，卻因思想太過超前，不為當世所接受。
無法打破思維的定式，社會的發(fā)展將受到阻隔。因此，思維這道坎，用寬容去跨越。一味否定超前的思維將之看作異端，都是心胸狹隘的表現(xiàn)。海納百川，有容乃大，不僅僅要倡導(dǎo)人與人之間的包容，更應(yīng)該推崇社會的各種思想百家爭鳴，多元化的發(fā)展與和諧。比起那個樣板戲一統(tǒng)天下的年代，如今的學(xué)術(shù)精英化面向草根化著實是令人乍喜的轉(zhuǎn)變。必須跨過思維這道坎，國家的繁榮才有不竭的推動力！
必須跨過這道坎篇八
“班干部的名單已呈現(xiàn)在黑板上，”老師露出滿意的笑，“如果大家沒有異議，就掌聲通過。”于是，在同學(xué)們的掌聲中，我擔任了新的一輪學(xué)習(xí)委員。當時的'我，欣喜之情溢于言表，孰不知，這并不是份“容易的差事”。
“新官上任三把火”。一到課間，我便奔波于各科課代表之間，詢問作業(yè)情況?？墒?，我得到的回答卻是出乎意料的一致：沒查完。結(jié)果，直到中午，才統(tǒng)計完畢，我便飛奔至辦公室，果不其然，老師對我的效率不太滿意。為了彌補，我趕緊把手中那本黑白本交到老師的手中，本以為認真的記錄，可以挽回這一切的，不料“天不遂人愿”，得到的是“為什么有這么多人不交作業(yè)啊”的質(zhì)問。我心里陷入一陣迷惑：為什么要問我，我怎么知道？課代表就是報給我這么多人?。?BR> 正處于焦慮之中的我，不經(jīng)意間對上了老師的目光，本以為那會是一雙責備的目光，但是出乎意料的，我似乎從老師的眼神中感到了一些鼓勵和安慰，仿佛在告訴我做一個勇于面對責任的人，跨過這道坎。于是，我鼓足勇氣，不顧同學(xué)們的驚訝，迎著老師欣慰的目光站起來回答：“因為我的失誤，有同學(xué)被我誤會了?！痹捯魟偮?，教室里突然變得很安靜，老師點點頭示意我坐下。教室里響起同學(xué)們小聲的議論，但我內(nèi)心卻異常平靜，因為我知道我跨過了這道坎。
人生中會經(jīng)歷很多的坎，可能關(guān)乎道德，關(guān)乎挫折，也可能關(guān)乎責任，但我相信，只要鼓起勇氣，坦然面對，終究能跨過這一道又一道坎。
必須跨過這道坎篇九
時間匆匆流逝，眨眼間，我已到初二?；赝^去，在這兩年當勞動委員時，我跌倒過，也曾堅強地爬起來，跨過眼前的這道坎。
六年級時，剛剛開始肩負勞動委員的責任。我手足無措，只知道用打掃得干干凈凈的教室來應(yīng)付那嚴苛的檢查標準。我總是不留情面地把同學(xué)們逼地走投無路，每次他們正要向我解釋：“我……”可還不等說完，他們就會接到我的回應(yīng)“不用說了，今天不打掃完，一個也別想走”“走什么走，一心想著要回家，怪不得衛(wèi)生打掃的不干凈”……在我的努力下，流動紅旗變成了固定紅旗，總是掛在我們班的墻上。
八年級時，學(xué)校因為合并，同學(xué)們換了一個嶄新的環(huán)境，與曾經(jīng)相比，學(xué)習(xí)壓力增大了許多。大家天天埋頭苦讀，連做作業(yè)的時間都不夠用，談何打掃衛(wèi)生。不過看到同學(xué)們的時間緊迫。我也不再嚴苛，常常會對此事心軟。
那天，老師拖堂拖到六點半，同學(xué)們都急著回家，值日生們都無心打掃，濤濤說：“我親愛的勞動委員，我再不走就趕不上最后一班回家的公交車了，求求你了么?！薄澳悄阕甙?！”，我心一軟。
麗麗急切地說：“我再不走車棚的大爺就要鎖門了！”
“行吧行吧！”“我和麗麗一樣，那我……”阿發(fā)請求道。
“走吧走吧！”
……。
最后，教室里只剩我一人，整個學(xué)校也只有這一間教室的燈亮著。我也想早點回家，但是又想著自己是勞動委員有這個責任，逃跑的念頭便被打消了。擺齊桌椅，掃地拖地，收拾垃圾……汗水濕透了背脊，雙手因抓握用力而變得通紅熱燙，過了不知道多久，我看著整潔的教室，對自己的成果心滿意足，也為自己跨過責任這道坎而自豪。
第二天，老師一進班級，特意表揚了前一天的值日生，我心里多少有一點不服氣。
這天放學(xué)后，我自然地認為他們會找借口來逃值日，沒想到我一轉(zhuǎn)頭，掃把已被一搶而空，他們也開始低頭掃地。我認為昨天讓他們回家是一個奇妙的選擇，不止我跨過了責任坎，他們也跨過了他們的道德坎。
成長路上總有一道道坎，欲奔跑，必須跨過；跨過后，才是海闊天空。
必須跨過這道坎篇十
人生并非總是一帆風順的，總會有一道道坎擋住你的去路。而這道坎，我心中最大的坎，我必須跨過――和陌生人交談。
超市大廳內(nèi)，燈光慘白，在地板上留下悲涼的溫度。我內(nèi)心忐忑，雙手直冒冷汗，穿上志愿者馬甲，拿起勸募宣傳板，一頭鉆進超市的人山人海中。
我特地選了個人煙稀少的五谷區(qū)，正準備休息一會兒時，一個低沉而蒼老的聲音傳入耳中：“搿個事體做啥額？”抬起頭，一雙迷惑而渾濁的目光，正緊盯著我。天吶，上海話，裝作聽不懂，我垂下眼簾，不敢直視對方。過了幾秒鐘，周圍寂靜極了。應(yīng)該走了吧。悄悄抬頭一看，那目光依然在靜靜等待，他張嘴，用極慢的語速、盡量標準的普通話又講了一遍。該怎么辦？逃也沒辦法。臉漲得通紅：“您，您可以拿一包米來捐贈。”說罷，他便離開。直到那腳步聲越發(fā)模糊，我才長舒一口氣，使勁用衣服擦干了早已布滿冷汗的手，心里慶幸還好勉強邁過了坎。
正當我要放輕松時，一個想法晴天霹靂般閃現(xiàn)在腦海中，我忘記告訴他要把米放在哪兒了。
立刻四顧尋找，在黑壓壓的人群中，我瞥見了大爺?shù)谋秤?。他用雙手托著一袋米，左肩微傾，似乎很累。雙腳慢慢地，蹣跚地行走著。頭不斷地轉(zhuǎn)動，似無助地在尋找些什么。這該如何是好？“咚咚”剎那間，心臟強而有力地在胸口直跳，耳邊仿佛全是血液飛速流過的“刷刷”聲。心里似十五只水桶打水，七上八下。雖然只是短短的幾秒鐘，可卻似度過了幾個世紀般，是那樣的煎熬。
不行，我要冷靜下來。第一次與他講話就費了九牛二虎之力，還對他極不禮貌，根本不敢更不好意思和他講話?？粗敲Ｈ粺o助的背影，我又遲疑了。他的無助就是我的失誤造成的，還要把它放在一邊無視嗎？我的失責不僅對他有影響，更會影響這次勸募。我猛然下定決心，大步跑去輕輕拍拍他的肩：“那個米，米我來幫您一起拿，我?guī)シ琶椎牡亍胤健彼D(zhuǎn)頭瞧見了我，既驚訝又感激，深深說了句“謝謝你！”
與他同行時，一束束金燦燦的陽光透過窗戶潑灑下，似給墻壁鍍了層金，閃耀著溫馨的柔光，也照亮了我的心房，我知道我跨過了內(nèi)心恐懼的那道坎，歷練了自我，也給他人帶來了幫助。
人生的道路從來都不平坦，誰都會遭遇各種各樣的坎。我明白，今后仍有許許多多的坎，等待我去跨越。我相信，鼓起勇氣去面對，總有一天我會邁過那一道道坎。那時，一路上的坑坑洼洼將會變得平平整整，一路上的寒風亦會蕩漾起溫柔和笑意。
必須跨過這道坎篇十一
陰灰色的天空，微黃的燈光照在桌面上，映著散落的紙張。好像要下雨，我揉了揉微微發(fā)脹的眼角，輕嘆了口氣。我知道，我必須跨過眼前這道坎。
每個人都會有瓶頸期，我也一樣。隨著學(xué)業(yè)的繁重，我的字開始變得潦草，發(fā)現(xiàn)問題的我便心急火燎的開始練字，但迫切的`心情使我無法靜下心來一筆一畫的認真寫。
一張張不滿意的字，潦草的筆畫，不整潔的卷面使我開始煩躁，我停了筆，手指酸痛，眼眶發(fā)脹，心中的懊惱與沮喪像海水一般向我涌來。我轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)脖子，上客廳倒了杯水喝，涼涼的感覺卻使我一下子冷靜下來。
翻出了以前的字帖，深呼吸，開始一筆一畫的照著上面的字寫。之后很長的一段時間里，我經(jīng)常是去哪里都帶著筆和紙，沒事的時候就寫幾個字。大約三個月后，我的字就明顯發(fā)生了改變，像是破繭成蝶。以前的字我也沒有扔，靜靜的夾在書柜里，像是在警戒自己，又像是在鼓勵。
有時候不需要別人欣賞的目光，只是自己寫了滿滿一頁字之后，成就感便油然而生，這道坎，我跨過來了。后來媽媽給我整理了一下那幾個月練的字，一共78張a4紙，六本字帖。就是這些鼓勵著我一直練字，盡管寫的字與其他人還是有不小的差距，可我還是慶幸當初沒有放棄。
手心出的汗，發(fā)痛的眼眶，手的關(guān)節(jié)處被筆壓得發(fā)紅，抬頭一看發(fā)現(xiàn)竟然已經(jīng)過了一上午的那些記憶，都刻在皮膚的最淺層，不用力便能夠想起。
過去我跨過了坎，現(xiàn)在也是一樣，每當我到了困難，難以前進時，都會告訴自己：帶上你的認真和信心，還有不可或缺的努力，你必須跨過這道坎。
晴空萬里無云，不是灰藍不再陰暗，身邊飄來幾縷花香，應(yīng)該是媽媽帶回來的吧，她最近偏愛鮮花，陽光微熱，照在幾部大頭書上，我轉(zhuǎn)頭看了一眼困擾著我的物理題，卻勾起了嘴角，這道坎，我跨得過去。
必須跨過這道坎篇十二
當大多數(shù)人還無法真正抹去心中這一道坎時，正視它，才可能跨越它。
必須跨過這道坎，因為孩子的眼睛，應(yīng)該看到溫暖、和諧、尊重和平等。
必須跨過這道坎，因為上海的今天，是依托匯聚四方來客才蓬勃發(fā)展，充滿活力。上海的明天，更應(yīng)該張開懷抱，歡迎每一個追尋夢想的異鄉(xiāng)人。
必須跨過這道坎篇一
當鮮花依偎在別人的情懷，當勝利屬于別人時，我就在勉勵自己，超越自己。
——題記。
命運多么無情，軍訓(xùn)期間，我竟有過退縮的想法，因為我怕吃苦，經(jīng)不住風吹雨打，就像沒有長大的小燕子，還在別人的幫助下成長。我不會認輸?shù)模乙膊荒苷J輸，我知道，我要考大學(xué)。
心中無數(shù)次的感慨，學(xué)習(xí)是多么的苦，直到那一次，我認識到錯了。
不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？不出去闖一闖，拼一拼，怎知道外面的世界有多大？她，是一個可愛而又羞澀的女孩。我是在軍訓(xùn)期間認識她的。我認為她是一個好女孩，所以將自己心中的煩惱告訴了她。剛開始她沒說什么，只是認真仔細地打量了我一番，似乎是認為我是一個好人，才跟她說出那些話。
原來，她是一個單親孩子，因為她爸爸意外車禍身亡了，所以和她媽媽相依為命，生活過得很簡樸，當聽到這些時，我震驚了。一個活潑開朗的孩子怎么會有這樣的遭遇呢？即使生活無情，但她依然擁有一顆樂觀向上的心。軍訓(xùn)時，她做得一絲不茍，十分認真。她告訴我：生活是公平的，只看你會不會克服自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己，將不公平的命運看透，站在最高處觀賞風景，忘記傷痛，這些又算得了什么呢？沒有什么做不了的事，只看你會不會堅持。
我被感動了，我的心頓時充滿了火熱和激情，我似乎找到了方向，對，生活中沒有跨不過去的坎，只有相信自己，才能戰(zhàn)勝自己，我要堅持，我要拼搏，風雨過后總會有彩虹，沒有戰(zhàn)勝不了的困難，只有戰(zhàn)勝得了死亡的年輕。擁有一顆炙熱向上的心，創(chuàng)造出屬于自己的奇跡。
所以，，我也能夠跨過。相信自己，相信未來。
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必須跨過這道坎篇二
時間一下子拉回到12年以前。那時，我剛從大學(xué)畢業(yè)來到了幾乎令大多數(shù)人都會羨慕不已的金融行業(yè)：整潔的大廳、四季如春的工作環(huán)境、不錯的收入都讓我感到興奮不已。經(jīng)過短暫的培訓(xùn)，我可以獨自上崗操作了。
沒有想到的是正式工作的第一天，我就哭了。在接待一位客戶的時候，我忽然有些緊張，僅僅千元鈔票數(shù)了一遍又一遍卻還是發(fā)現(xiàn)少了一張：“對不起，您存的錢少了50?！蔽倚⌒囊硪淼貙λf。
“什么？”中年男子馬上勃然大怒，“這怎么可能，我在家里都點清楚的，動作這么慢，也不曉得是被你藏到哪里去了?！敝心昴凶佑昧Φ匕杨^湊近我的柜臺，望著他好像要噴火的眼睛，我嚇呆了。
這時師傅馬上走過來，一邊問明情況，一邊在桌面上查找，終于在點鈔機的皮帶輪里找到了蜷成一團的50元錢。我的臉一下子紅到了耳朵根，后面的事也不曉得是怎么解決的，只記得中年男子忿忿地說：“還大學(xué)生呢，這點水平連技校生都不如?！?BR> 淚水盈滿了眼眶，終于還是沒有能夠忍住一顆顆地滑落下來。師傅拍了拍我的肩膀，遞上了一張紙巾。
以后的10天業(yè)務(wù)處理，我明顯有些緊張，一會兒擔心賬記錯了，一會懷疑錢多給了，窗口排隊的人一多就愈發(fā)地手足無措了?？蛻舳紦u頭，同事也說我太慢。
“啪?！迸P室的燈亮了，媽媽披著衣服出現(xiàn)在門口，“聽到你屋子有動靜，知道你還沒睡，有心事嗎？”
真是知女莫若母，女兒的一舉一動又怎能逃得脫她的眼睛，我點了點頭，“媽，我怕我做不好，我不行了?！?BR> “傻瓜，”媽媽在我的床邊坐下來，“剛開始工作遇到點困難是很平常的事嘛，怎么可以打退堂鼓呢？想想你讀書的時候為了爭前幾名挑燈夜戰(zhàn)幾乎都是通宵達旦，那個時候苦不苦，當你在寒冬臘月在室外寫生素描的時候，手都凍腫了，那個時候你想到過放棄了嗎？媽媽相信你，沒有過不去的坎，但首先得要戰(zhàn)勝自己，明白嗎？”
是啊，黎明前的黑暗是最磨人的：工作才剛開了個頭，我行的，我一定行的，明天的太陽又是新的了。
真的，當12年后的今天，我重新想起這道坎時，不覺得有了些許笑意。正如我們迎接的每一場考試：都是一次機遇與挑戰(zhàn)，也許會失敗，也許能成功，但不管怎樣都是一次經(jīng)驗的累積，哪怕是挫折也好，我就是這樣長大的。
相信自己，必須邁過這道坎，才能見到風雨洗禮后的彩虹——格外的美麗！
必須跨過這道坎篇三
歸去的鳥兒，扯下夜的簾幕，慘白的月牙躺在夜空中，繁星脫下閃亮的外衣，無盡的黑暗將我籠罩，在視線的禁區(qū)里，只有我，只有我。
我猛然睜開眼，大口的掠奪著新鮮的空氣，一抹冷汗從額頭滑下，直到寒風敲擊玻璃，帶來略微冷意，我恐懼的心才慢慢平靜，混亂的腦袋才有了意識。這還是我的房間，還是我的床，手觸碰到床板的真實讓我安心，原來剛才的黑暗只是一場夢。
“黑暗在不經(jīng)意間就來到你脆弱的心靈前，當它窺視到你心墻的裂縫時，它就會趁虛而入，腐蝕你純凈的心?！蔽业氖址旁谛乜?，聆聽心的跳動，我看到它的混亂——對于黑的恐懼。我不想再在它面前畏縮，再在它身后躲藏，我想是時候跨過這道坎，這道必須跨過的坎——黑暗。
又是一個看不見星星閃爍，望不到月光朦朧的夜晚，我背著書包走在放學(xué)回家的路上，這是一條人跡罕至的小路，只有暗黃的燈光下映射出的我的影子與我相伴。我握緊拳頭，面對無知的恐懼，我又一次退縮了，轉(zhuǎn)身想要離開，換一條敞亮的路回家。看到身后漫無邊際的黑暗，我知道我已經(jīng)無路可退，心灰意冷的靠著破舊的路燈，不知何時我早已是淚流滿面，黑暗一步一步的朝我走來，我卻只能站在這里瑟瑟發(fā)抖，瑟瑟發(fā)抖。
不，我不甘心，不甘心屈于現(xiàn)狀，不甘心向黑暗屈服，仍在顫抖的自己心中卻冒出了這樣的念頭：一定要回家，必須跨過這道坎。用滿是汗水的雙手胡亂的抹干臉上的淚，再一次站在黑暗中，仿佛心中多了分勇氣，少了分弱懦，雙手死死的抓住書包的背帶，硬著頭皮向前跑去，涼風擦過臉頰，讓混亂的腦子里多出了一滴驚喜，周圍也不再是黑暗了，燈火通明的房子讓我舒了一口氣。步伐逐漸慢了下來，眼簾里也出現(xiàn)了一個熟悉的身影，原來是爸爸出來找我了。手腳并用的與他描述著我突破心魔的過程，述說著我如何尋找光明。
必須跨過這道坎篇四
對我來說，我是這樣理解的，當困難到來時，應(yīng)該是要選擇面對現(xiàn)實，如果這一個小小的困難都過不了將還會有更多問題將你團團包圍，你難道想讓自己永遠這樣有壓力的生活下去嗎？所以必須要有信心的跨出這一步，跨過這道坎，你的前途將會更加一帆風順。
想到這里，讓我又想了一年前，那時的我在讀初三，在班上的成績還算好，就是數(shù)學(xué)成績非常的差，而且自己也對數(shù)學(xué)不感興趣，所以數(shù)學(xué)這門課程嚴重影響到了我的成績，這讓老師也不知道該怎么辦，我也很無奈，每次數(shù)學(xué)譚我都有認真在聽，甚至有些聽懂了，可是一到考試就不行了，只會做一些很基礎(chǔ)的題目，每次看到自己的數(shù)學(xué)成績，真的很自悲，所以我放棄了數(shù)學(xué)，每次數(shù)學(xué)譚做別的作業(yè)，因此，老師找我談話，跟我說：“數(shù)學(xué)不好不要緊，要慢慢跟著老師來，不能放棄數(shù)學(xué)，也不能放棄自己，不能讓數(shù)學(xué)影響整個成績，?！被氐郊液?，媽媽也跟我說了，這樣掃描件拋物線個人都會有，能不能解決只能看你敢不敢跨出家一步了，聽了這些話，我仔細想了想，我想通了，我決定再要努力學(xué)好數(shù)學(xué)，不能辜負大家對我的一番苦心，，勇敢的跨出第一步，就這樣，老師為我細心講數(shù)學(xué)，在他的幫助下，終于讓我的數(shù)學(xué)成績提高了不少，我感謝我的老師和我的家人。
這是我記憶中最深刻的一句話，。
必須跨過這道坎篇五
在人生的道路上，總會遇到許許多多的坎，而這些坎，有大有少。沒有人的道路上是光滑無瑕的。開始懂事的我到現(xiàn)在的我，也已經(jīng)歷了很多很多大小不依的坎，然而有些坎，我并沒有跨過去，而我是繞道走的，我沒跨過去的坎，一直與我平行的走，如果遇到坎，我沒有跨過去的話，它們就相結(jié)合，把坎變大一點，所以到今天，我那沒有跨過去的坎，不知與多少次結(jié)合了，令我現(xiàn)在干能在繞著走了，因為它長如長城，高如雪山，所以我必須得跨過它了，不然我只能堵死在這里。
從初中開始，我的壞毛病逐漸逐漸的體現(xiàn)出來，也多了出來，初中三年，我可以說是睡過去和玩過去的。那三年，我令老師無奈，令家長寒心。但我并沒有悔改之心，依然是我行我至素。到了中考那天，在考場里，我居然也睡過去的。在分數(shù)出來那天，爸媽知道分類后，唉聲嘆氣的'。在晚上，我聽到爸爸打電話的聲音，那聲音低聲下氣的，我爸爸一都是好強之人，家里無論遇到事都沒有求過什么人，而為了我……電話掛后，爸媽說著說著話，我媽就大哭起來。當時，我也哭了，我后悔了，我為什么要這么去對待父母，為什么不好好學(xué)習(xí)，許許多多的為什么在腦中閃過。
開學(xué)了，因為我的爸爸，丟下面子，放下尊嚴，使我進入了高中生涯。進入前，我曾暗暗決定，一定要好好學(xué)習(xí)，勤奮精進，考進一個好的大學(xué)，讓爸爸媽媽臉上沾沾光。但，好境干光，因為進入高中的第一次月考，考的是初中文化，所以考得很差，差點讓我喪失信心。但，經(jīng)過老師的開異，家人的鼓勵，讓我如果更好的學(xué)習(xí)起來，改掉那些壞毛病，跨過那些曾經(jīng)沒有跨過的坎，完成我的大學(xué)夢。
人一輩子都有個溝溝坎坎，只要抬腿跨過去不就得了，是的，這道坎必須跨過。因為，這只是我人生的開始，我必須學(xué)會面會，必須跨過去，跨不過去的爬過去。所以，加油?。?！堅持努力，永遠放棄?。?！
必須跨過這道坎篇六
人生的道路很長，途中不知有多少絆腳石，跨過這道坎，等待你的是美景；但你也只有跨過這道坎，才能欣賞到那些美景，享受跨過這道坎后的喜悅。
第二天一上課，老師就表揚了我們兩個人，他則有些不知所措，因為他并沒有干任何的事情，本站而這全部的事情都是我干的，我心里感到很委屈，已經(jīng)紅了眼眶，心想：為什么老師表揚的還有他？我是說出實情好呢？還是默默忍受著？我瞪著他，他看到我的神情后，也就再也沒有會過頭了。我心中不禁產(chǎn)生了怨恨的情感。這時我能感受到我的心正在默默的流下淚水，那一聲聲水滴落下的聲音，都讓我的心一次接著一次的為之顫動。
不知不覺中，太陽落下了山，天空也逐漸黯淡了下來，又到了放學(xué)的時候了，我嘆一了口氣，拖著沉重的身子，走到器材室，開始了漫長地打掃。但我卻心不在焉的，心想：難道好人做好事就不會被看到嗎？我越想越生氣，流下了一滴淚水。但是我不能因為自己感到委屈，就什么都不干了，這是我應(yīng)有的責任啊！我一定要跨過這道坎。過了一會兒，我出去丟垃圾，回來以后，就發(fā)現(xiàn)自己一直不敢打掃的角落里的蜘蛛網(wǎng)不見了，角落變得干干凈凈；地板透亮的能照出人的影子。這時，我才發(fā)現(xiàn)，原來是他在器材室里打掃，器材室也已經(jīng)變得干凈了。我們兩個人一抬頭，相視一笑。這時，所有怨恨的情感也都化為烏有。
那一刻，我感到很感動，我心中的那道坎也終于跨過去了，是責任帶領(lǐng)著我我跨過了這道坎，我也看到了那美麗的風景。沒錯，那風景的卻能讓人感到身心舒暢。
必須跨過這道坎篇七
野草從狹縫中沖出，于是迎來生機；流水從山谷中沖出，于是江入火海。生命中，隱型的關(guān)卡不時地橫在我們的面前，無法逾躍，便無法流光溢彩，因此時時不忘：必須跨過這道坎！
必須跨過青春這道坎。青春如百卉之萌動，如利刃之新發(fā)干硎，青春是明麗，希望的象征。然而，正如歡快的流水下涌動的暗流，青春地夾雜著叛逆，浮躁與沖動。乒乓球國手陳，年少氣盛，前途光明，卻在輸球后大摔球拍，做出了極為失態(tài)的表現(xiàn)。這不能不讓我們扼腕嘆息，他的年輕心志未曾伴隨功成名就生長，而是在尚未擁有從容，淡定心態(tài)的時期獲得了過早的名譽和負擔。青春是一部太倉促的書，如果沒有在正確引導(dǎo)下形成正確的情感價值觀，那不僅有礙于個體的發(fā)展，更有礙于社會倫理道德的形成。相反，讓我們拿劉翔的成功作對比。他的自信與張揚讓他贏在起跑線上，在跨過一道道賽道之坎的同時，他用那蓬勃風發(fā)的意氣跨過了年輕而浮躁的秋，于是在他身上，我們看到了一種舍我其誰的霸氣，一份人難能可貴的品質(zhì)！
必須跨過挫折這道坎。真正的`勇士，也于直面慘淡的人生，敢于直面淋漓的鮮血。遭遇挫折，唯唯諾諾，便永遠被挫折湮沒；魯莽硬闖，也不免頭破血流；于是，正確地審視自我和樂觀昂揚的態(tài)度才是逾越這道門坎的由內(nèi)而外的力量。雅典的古代演說家德摩斯梯尼正是用不滅的信念方才克服口吃，成就了事業(yè)?？邕^挫折這道坎，需要有韜略家一般的自我評析，哲學(xué)家一般的處事智慧，誠然，最為關(guān)鍵的莫過于冒險家般沖出險阻的勇氣。心志不滅，面對挫折的坎，我心無畏！
必須跨過思維界限這道坎。思維的狹隘會傷害真理。邁耳發(fā)現(xiàn)原子守恒，王鮑耶創(chuàng)立非歐幾何學(xué)定論，卻因思想太過超前，不為當世所接受。
無法打破思維的定式，社會的發(fā)展將受到阻隔。因此，思維這道坎，用寬容去跨越。一味否定超前的思維將之看作異端，都是心胸狹隘的表現(xiàn)。海納百川，有容乃大，不僅僅要倡導(dǎo)人與人之間的包容，更應(yīng)該推崇社會的各種思想百家爭鳴，多元化的發(fā)展與和諧。比起那個樣板戲一統(tǒng)天下的年代，如今的學(xué)術(shù)精英化面向草根化著實是令人乍喜的轉(zhuǎn)變。必須跨過思維這道坎，國家的繁榮才有不竭的推動力！
必須跨過這道坎篇八
“班干部的名單已呈現(xiàn)在黑板上，”老師露出滿意的笑，“如果大家沒有異議，就掌聲通過。”于是，在同學(xué)們的掌聲中，我擔任了新的一輪學(xué)習(xí)委員。當時的'我，欣喜之情溢于言表，孰不知，這并不是份“容易的差事”。
“新官上任三把火”。一到課間，我便奔波于各科課代表之間，詢問作業(yè)情況?？墒?，我得到的回答卻是出乎意料的一致：沒查完。結(jié)果，直到中午，才統(tǒng)計完畢，我便飛奔至辦公室，果不其然，老師對我的效率不太滿意。為了彌補，我趕緊把手中那本黑白本交到老師的手中，本以為認真的記錄，可以挽回這一切的，不料“天不遂人愿”，得到的是“為什么有這么多人不交作業(yè)啊”的質(zhì)問。我心里陷入一陣迷惑：為什么要問我，我怎么知道？課代表就是報給我這么多人?。?BR> 正處于焦慮之中的我，不經(jīng)意間對上了老師的目光，本以為那會是一雙責備的目光，但是出乎意料的，我似乎從老師的眼神中感到了一些鼓勵和安慰，仿佛在告訴我做一個勇于面對責任的人，跨過這道坎。于是，我鼓足勇氣，不顧同學(xué)們的驚訝，迎著老師欣慰的目光站起來回答：“因為我的失誤，有同學(xué)被我誤會了?！痹捯魟偮?，教室里突然變得很安靜，老師點點頭示意我坐下。教室里響起同學(xué)們小聲的議論，但我內(nèi)心卻異常平靜，因為我知道我跨過了這道坎。
人生中會經(jīng)歷很多的坎，可能關(guān)乎道德，關(guān)乎挫折，也可能關(guān)乎責任，但我相信，只要鼓起勇氣，坦然面對，終究能跨過這一道又一道坎。
必須跨過這道坎篇九
時間匆匆流逝，眨眼間，我已到初二?；赝^去，在這兩年當勞動委員時，我跌倒過，也曾堅強地爬起來，跨過眼前的這道坎。
六年級時，剛剛開始肩負勞動委員的責任。我手足無措，只知道用打掃得干干凈凈的教室來應(yīng)付那嚴苛的檢查標準。我總是不留情面地把同學(xué)們逼地走投無路，每次他們正要向我解釋：“我……”可還不等說完，他們就會接到我的回應(yīng)“不用說了，今天不打掃完，一個也別想走”“走什么走，一心想著要回家，怪不得衛(wèi)生打掃的不干凈”……在我的努力下，流動紅旗變成了固定紅旗，總是掛在我們班的墻上。
八年級時，學(xué)校因為合并，同學(xué)們換了一個嶄新的環(huán)境，與曾經(jīng)相比，學(xué)習(xí)壓力增大了許多。大家天天埋頭苦讀，連做作業(yè)的時間都不夠用，談何打掃衛(wèi)生。不過看到同學(xué)們的時間緊迫。我也不再嚴苛，常常會對此事心軟。
那天，老師拖堂拖到六點半，同學(xué)們都急著回家，值日生們都無心打掃，濤濤說：“我親愛的勞動委員，我再不走就趕不上最后一班回家的公交車了，求求你了么?！薄澳悄阕甙?！”，我心一軟。
麗麗急切地說：“我再不走車棚的大爺就要鎖門了！”
“行吧行吧！”“我和麗麗一樣，那我……”阿發(fā)請求道。
“走吧走吧！”
……。
最后，教室里只剩我一人，整個學(xué)校也只有這一間教室的燈亮著。我也想早點回家，但是又想著自己是勞動委員有這個責任，逃跑的念頭便被打消了。擺齊桌椅，掃地拖地，收拾垃圾……汗水濕透了背脊，雙手因抓握用力而變得通紅熱燙，過了不知道多久，我看著整潔的教室，對自己的成果心滿意足，也為自己跨過責任這道坎而自豪。
第二天，老師一進班級，特意表揚了前一天的值日生，我心里多少有一點不服氣。
這天放學(xué)后，我自然地認為他們會找借口來逃值日，沒想到我一轉(zhuǎn)頭，掃把已被一搶而空，他們也開始低頭掃地。我認為昨天讓他們回家是一個奇妙的選擇，不止我跨過了責任坎，他們也跨過了他們的道德坎。
成長路上總有一道道坎，欲奔跑，必須跨過；跨過后，才是海闊天空。
必須跨過這道坎篇十
人生并非總是一帆風順的，總會有一道道坎擋住你的去路。而這道坎，我心中最大的坎，我必須跨過――和陌生人交談。
超市大廳內(nèi)，燈光慘白，在地板上留下悲涼的溫度。我內(nèi)心忐忑，雙手直冒冷汗，穿上志愿者馬甲，拿起勸募宣傳板，一頭鉆進超市的人山人海中。
我特地選了個人煙稀少的五谷區(qū)，正準備休息一會兒時，一個低沉而蒼老的聲音傳入耳中：“搿個事體做啥額？”抬起頭，一雙迷惑而渾濁的目光，正緊盯著我。天吶，上海話，裝作聽不懂，我垂下眼簾，不敢直視對方。過了幾秒鐘，周圍寂靜極了。應(yīng)該走了吧。悄悄抬頭一看，那目光依然在靜靜等待，他張嘴，用極慢的語速、盡量標準的普通話又講了一遍。該怎么辦？逃也沒辦法。臉漲得通紅：“您，您可以拿一包米來捐贈。”說罷，他便離開。直到那腳步聲越發(fā)模糊，我才長舒一口氣，使勁用衣服擦干了早已布滿冷汗的手，心里慶幸還好勉強邁過了坎。
正當我要放輕松時，一個想法晴天霹靂般閃現(xiàn)在腦海中，我忘記告訴他要把米放在哪兒了。
立刻四顧尋找，在黑壓壓的人群中，我瞥見了大爺?shù)谋秤?。他用雙手托著一袋米，左肩微傾，似乎很累。雙腳慢慢地，蹣跚地行走著。頭不斷地轉(zhuǎn)動，似無助地在尋找些什么。這該如何是好？“咚咚”剎那間，心臟強而有力地在胸口直跳，耳邊仿佛全是血液飛速流過的“刷刷”聲。心里似十五只水桶打水，七上八下。雖然只是短短的幾秒鐘，可卻似度過了幾個世紀般，是那樣的煎熬。
不行，我要冷靜下來。第一次與他講話就費了九牛二虎之力，還對他極不禮貌，根本不敢更不好意思和他講話?？粗敲Ｈ粺o助的背影，我又遲疑了。他的無助就是我的失誤造成的，還要把它放在一邊無視嗎？我的失責不僅對他有影響，更會影響這次勸募。我猛然下定決心，大步跑去輕輕拍拍他的肩：“那個米，米我來幫您一起拿，我?guī)シ琶椎牡亍胤健彼D(zhuǎn)頭瞧見了我，既驚訝又感激，深深說了句“謝謝你！”
與他同行時，一束束金燦燦的陽光透過窗戶潑灑下，似給墻壁鍍了層金，閃耀著溫馨的柔光，也照亮了我的心房，我知道我跨過了內(nèi)心恐懼的那道坎，歷練了自我，也給他人帶來了幫助。
人生的道路從來都不平坦，誰都會遭遇各種各樣的坎。我明白，今后仍有許許多多的坎，等待我去跨越。我相信，鼓起勇氣去面對，總有一天我會邁過那一道道坎。那時，一路上的坑坑洼洼將會變得平平整整，一路上的寒風亦會蕩漾起溫柔和笑意。
必須跨過這道坎篇十一
陰灰色的天空，微黃的燈光照在桌面上，映著散落的紙張。好像要下雨，我揉了揉微微發(fā)脹的眼角，輕嘆了口氣。我知道，我必須跨過眼前這道坎。
每個人都會有瓶頸期，我也一樣。隨著學(xué)業(yè)的繁重，我的字開始變得潦草，發(fā)現(xiàn)問題的我便心急火燎的開始練字，但迫切的`心情使我無法靜下心來一筆一畫的認真寫。
一張張不滿意的字，潦草的筆畫，不整潔的卷面使我開始煩躁，我停了筆，手指酸痛，眼眶發(fā)脹，心中的懊惱與沮喪像海水一般向我涌來。我轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)脖子，上客廳倒了杯水喝，涼涼的感覺卻使我一下子冷靜下來。
翻出了以前的字帖，深呼吸，開始一筆一畫的照著上面的字寫。之后很長的一段時間里，我經(jīng)常是去哪里都帶著筆和紙，沒事的時候就寫幾個字。大約三個月后，我的字就明顯發(fā)生了改變，像是破繭成蝶。以前的字我也沒有扔，靜靜的夾在書柜里，像是在警戒自己，又像是在鼓勵。
有時候不需要別人欣賞的目光，只是自己寫了滿滿一頁字之后，成就感便油然而生，這道坎，我跨過來了。后來媽媽給我整理了一下那幾個月練的字，一共78張a4紙，六本字帖。就是這些鼓勵著我一直練字，盡管寫的字與其他人還是有不小的差距，可我還是慶幸當初沒有放棄。
手心出的汗，發(fā)痛的眼眶，手的關(guān)節(jié)處被筆壓得發(fā)紅，抬頭一看發(fā)現(xiàn)竟然已經(jīng)過了一上午的那些記憶，都刻在皮膚的最淺層，不用力便能夠想起。
過去我跨過了坎，現(xiàn)在也是一樣，每當我到了困難，難以前進時，都會告訴自己：帶上你的認真和信心，還有不可或缺的努力，你必須跨過這道坎。
晴空萬里無云，不是灰藍不再陰暗，身邊飄來幾縷花香，應(yīng)該是媽媽帶回來的吧，她最近偏愛鮮花，陽光微熱，照在幾部大頭書上，我轉(zhuǎn)頭看了一眼困擾著我的物理題，卻勾起了嘴角，這道坎，我跨得過去。
必須跨過這道坎篇十二
當大多數(shù)人還無法真正抹去心中這一道坎時，正視它，才可能跨越它。
必須跨過這道坎，因為孩子的眼睛，應(yīng)該看到溫暖、和諧、尊重和平等。
必須跨過這道坎，因為上海的今天，是依托匯聚四方來客才蓬勃發(fā)展，充滿活力。上海的明天，更應(yīng)該張開懷抱，歡迎每一個追尋夢想的異鄉(xiāng)人。