室外活動(dòng)的工作總結(jié)范文(16篇)

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    通過(guò)總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛力和不足,為以后的發(fā)展制定更好的計(jì)劃。為了提升總結(jié)的質(zhì)量,我們可以采用系統(tǒng)性的思維方式,對(duì)各個(gè)方面進(jìn)行綜合評(píng)估。閱讀總結(jié)范文可以幫助我們更好地了解總結(jié)的結(jié)構(gòu)和方法,使自己的總結(jié)更加完善。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇一
    時(shí)間匆匆,光陰荏苒,春夏秋冬,寒風(fēng)又至?!叭漳荷n山遠(yuǎn),千山鳥(niǎo)飛絕”,哦,冬天來(lái)了,2020年又要接近尾聲了。我系學(xué)生會(huì)的工作在大家的共同努力下開(kāi)展得比較成功。現(xiàn)總結(jié)如下:
    一、積極配合了院學(xué)生聯(lián)合會(huì)的工作。
    我系學(xué)生會(huì)各部門(mén)按照院學(xué)生聯(lián)合會(huì)的指示順利不懈地開(kāi)展了常規(guī)工作,在院里面舉辦的像足球賽、籃球賽、體操比賽、校運(yùn)會(huì)等,我系學(xué)生會(huì)都非常重視,并積極準(zhǔn)備和參與了,也獲得很多的成績(jī),在下文我們都會(huì)對(duì)這些成績(jī)進(jìn)行總結(jié)。
    二、進(jìn)行2020年上學(xué)期的第一次干部例會(huì)。
    在女生月中,我們搞了轉(zhuǎn)呼啦圈、拔河比賽、投籃、猜謎語(yǔ)、跳繩等一些豐富多彩的活動(dòng),這些活動(dòng)舉辦得有聲有色,非常順利和成功。活動(dòng)結(jié)束后,我系給各獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū),比如“轉(zhuǎn)呼啦圈能手”、“最佳投籃手”。
    四、辦公室舉辦書(shū)法大賽,加強(qiáng)我系特色。
    辦公室在舉辦了系級(jí)的“三筆字”書(shū)法大賽,同學(xué)們踴躍參加,出現(xiàn)了很多優(yōu)秀的作品?;顒?dòng)評(píng)出了一、二、三等獎(jiǎng),并給獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)金。
    五、辦公室和社會(huì)實(shí)踐部共同組織了植樹(shù)活動(dòng),增強(qiáng)了大家的美化意識(shí)。
    我系學(xué)生會(huì)辦公室聯(lián)合團(tuán)總支社會(huì)實(shí)踐部共同組織了到松坡公園的植樹(shù)活動(dòng),活動(dòng)得到了同學(xué)們的大力支持,這對(duì)增強(qiáng)大家的環(huán)保和美化意識(shí)有很重要的作用。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇二
    1、練習(xí)s形循環(huán)跑,鍛煉動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
    2、體會(huì)集體合作游戲的快樂(lè)。
    重點(diǎn):幼兒活動(dòng)中的靈活性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)鍛煉。
    難點(diǎn):幼兒對(duì)活動(dòng)參與的積極性以及個(gè)別幼兒協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
    磁帶、錄音機(jī)、老鷹頭飾、小雞頭飾。
    1、開(kāi)始:老鷹、小雞同時(shí)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,一起做熱身運(yùn)動(dòng)。
    2、游戲:
    (1)選老鷹。
    教師要做到心中有數(shù),跳選平時(shí)性格內(nèi)向,不主動(dòng)參與的幼兒。把老鷹的機(jī)會(huì)讓給這些孩子。
    (2)整理隊(duì)形。
    老鷹站最前面,小雞排好隊(duì),試著抓一抓。
    (3)老鷹飛到地平面。
    師:“快跑呀,別讓老鷹抓著了”
    引導(dǎo)幼兒不停變換隊(duì)形,避開(kāi)老鷹,不讓老鷹抓著。
    3、活動(dòng)結(jié)束。
    4、活動(dòng)延伸。
    教育幼兒要想不被抓,就必須整體配合好,培養(yǎng)幼兒的合作意思,團(tuán)隊(duì)意思,協(xié)調(diào)一致才能達(dá)到目的。
    1、中班幼兒是幼兒身心發(fā)展的重要時(shí)期,有他特有的年齡特點(diǎn):有意行為開(kāi)始發(fā)展,幼兒體力明顯增強(qiáng),在活動(dòng)中學(xué)會(huì)交往,動(dòng)作發(fā)展更加完善。這些表明這一時(shí)期的幼兒更需教師對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)。
    2、對(duì)活動(dòng)過(guò)程的反思:
    (1)對(duì)幼兒發(fā)展的反思,幼兒大部分能主動(dòng)參與活動(dòng),極個(gè)別不配合,教師要關(guān)注他們,培養(yǎng)他們的活動(dòng)興趣,改變他們的孤僻傾向。
    (2)對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的`反思,我對(duì)班上的幼兒情況比較了解,對(duì)他們的性格特點(diǎn)學(xué)習(xí)特點(diǎn)都了如指掌,因此,能以最小的支持,促進(jìn)幼兒最大限度的發(fā)展。
    (3)對(duì)師幼互動(dòng)的反思,個(gè)別幼兒理解不清教師的指令,我不厭其煩給他們解釋示范,讓他們明白我的指令,讓活動(dòng)得以順利地開(kāi)展。
    3、對(duì)活動(dòng)效果的評(píng)價(jià)。整個(gè)活動(dòng)幼兒的參與度較高,但是對(duì)一些發(fā)展較快的幼兒來(lái)說(shuō),活動(dòng)相對(duì)簡(jiǎn)單,因此出現(xiàn)個(gè)別幼兒的參與度不高的現(xiàn)象,在今后的活動(dòng)中應(yīng)充分考慮到這一點(diǎn),促使幼兒全體全面諧調(diào)發(fā)展。
    4、如果讓我重新上這節(jié)課,我會(huì)更加細(xì)致的考慮活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié),讓發(fā)展較快的幼兒能全程投入到活動(dòng)中來(lái),比如:讓他們發(fā)號(hào)指令,親自指揮活動(dòng)。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇三
    目的:
    1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力;。
    2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;。
    3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí),期末還有一段時(shí)間,給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì);。
    活動(dòng)安排:
    早上八點(diǎn)半在學(xué)校門(mén)口集合,乘坐d1線新莊下車(chē),步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過(guò),至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路),戶外拓展活動(dòng)方案。
    九點(diǎn)半正式開(kāi)始拓展訓(xùn)練:
    附:執(zhí)行方案。
    活動(dòng)意義:促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào),隊(duì)員的協(xié)作,為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
    內(nèi)容:每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
    目的:1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
    2、信任,是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任,那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
    3、“信任背摔”經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡(jiǎn)單,但讓人與人之間的信任迅速升值。
    內(nèi)容:您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。
    2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。
    3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
    寓意:沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)!
    中午。
    下午。
    內(nèi)容:比賽以游戲的方式進(jìn)行,主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)golf激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成,游戲合作性很強(qiáng),需要選手融入團(tuán)體,展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
    內(nèi)容:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上.如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。
    目的:1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
    2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!
    你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇四
    1、培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。
    2、學(xué)會(huì)在室內(nèi)、外玩耍時(shí)保護(hù)自己的方法。
    3、認(rèn)識(shí)“室內(nèi)”“室外”“安全”
    4、復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的兒歌《滑滑梯》。
    幼兒在室內(nèi)、外自由活動(dòng)的錄象;字卡“室內(nèi)、室外、安全”;小滑梯。
    1、課前幾分鐘幼兒不受約束,在室內(nèi)自由活動(dòng)。(活動(dòng)課的引子部分)。
    2、彈琴,幼兒有規(guī)律的坐好。
    老師說(shuō):“小朋友剛才玩的高不高興?老師已經(jīng)把小朋友玩的過(guò)程錄下來(lái)了,讓咱們一起看看錄像里的小朋友在干些什么?”
    3、播放幼兒在“室內(nèi)”玩耍且秩序很亂時(shí)的一段錄像,幼兒觀看。
    老師提問(wèn):
    這段錄像是在什么地方錄的?(出示“室內(nèi)”的字卡)。
    被錄像的這幾個(gè)小朋友做的好不好?
    哪些地方做的不好?
    他這樣做會(huì)發(fā)生什么事?
    應(yīng)該怎么做?
    從幼兒“應(yīng)該怎么做?”這個(gè)問(wèn)題的回答情況引到下一個(gè)環(huán)節(jié)。
    4、播放幼兒在室內(nèi)有秩序、有禮貌的自由活動(dòng)的一段錄像,幼兒觀看。并提醒和前一段進(jìn)行比較。
    老師提問(wèn):
    看了這段錄像,你感覺(jué)怎么樣?
    小朋友應(yīng)該向哪些小朋友學(xué)習(xí)呢?
    小朋友除了喜歡在室內(nèi)玩游戲以外還喜歡到什么地方去玩?
    從幼兒回答中(廣場(chǎng)、滑梯、濟(jì)南……)引入下一環(huán)節(jié)。
    5、播放幼兒在室外游戲時(shí)一些秩序很亂的錄像。
    老師提問(wèn):
    這段錄像是在什么地方錄制的?(出示“室外”的字卡)。
    在室外游戲時(shí),這些小朋友做的好不好?
    不好在什么地方呢?
    他們這樣做會(huì)發(fā)生什么事?
    應(yīng)該怎么做?
    從最后這個(gè)問(wèn)題幼兒的回答情況引到下個(gè)環(huán)節(jié)。
    6、出示“小滑梯”。幼兒分組嘗試滑滑梯的正確方法。
    老師提醒在滑的過(guò)程中一定要主題安全。出示“安全”字卡。
    在一組示范、演示中,其他兩組說(shuō)兒歌《滑滑梯》。
    在活動(dòng)中結(jié)束這節(jié)安全課。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇五
    一、活動(dòng)目標(biāo):
    通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生知道六月一日是國(guó)際兒童節(jié),是小朋友自己的節(jié)日,感受節(jié)日的快樂(lè)與家?;顒?dòng)帶來(lái)的濃濃溫馨。
    二、活動(dòng)時(shí)間:
    20__年6月1日下午8:30——11:00。
    四、活動(dòng)地點(diǎn):
    __小學(xué)體藝樓。
    五、參加對(duì)象:
    新建小學(xué)一年級(jí)全體師生與每班十個(gè)家庭的爸爸和媽媽。
    六、活動(dòng)內(nèi)容:
    (一)自理能力比賽。
    穿衣服比賽。
    1、每中隊(duì)全體隊(duì)員參加。
    2、要穿的衣服如下:校服一套、一雙鞋子。
    3、穿好后馬上排到自己中隊(duì)的跑道上,最快又穿得整齊的班為優(yōu)勝。
    (二)尊長(zhǎng)輩,孝父母教育活動(dòng)。
    我為父母穿鞋子,系鞋帶。
    每班參加活動(dòng)的十位家長(zhǎng)和他們孩子參加比賽(給父母穿的鞋子必須有鞋,鞋子家長(zhǎng)準(zhǔn)備)在家長(zhǎng)的位置上穿好鞋子、系好鞋帶后,馬上立正、舉手示意,等待評(píng)委評(píng)定和主持人采訪。
    系鞋帶比賽。以最準(zhǔn)確動(dòng)作和速度最快為勝。
    水果拼盤(pán)。
    活動(dòng)規(guī)則:每個(gè)家庭現(xiàn)場(chǎng)利用瓜果蔬菜進(jìn)行設(shè)計(jì)、制作拼盤(pán)。
    要求造型美觀,有創(chuàng)意,并為拼盤(pán)起一個(gè)好聽(tīng)的名字。小朋友能介紹。
    家庭知識(shí)問(wèn)答。
    游戲規(guī)則是:每班選一個(gè)家庭上場(chǎng),先由家長(zhǎng)在題板上答題,再請(qǐng)孩子口頭回答?;卮疱e(cuò)誤,接受懲罰。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇六
    外聯(lián)部是學(xué)生會(huì)的一個(gè)重要部門(mén),是學(xué)校與商家溝通的橋梁。下面是小編我為您準(zhǔn)備的“外聯(lián)部辦公室工作總結(jié)”,歡迎參考,希望能對(duì)您有所幫助。外聯(lián)部辦公室工作總結(jié)一。
    回想這短暫的時(shí)光,外聯(lián)部不僅僅熱情地參與系學(xué)生會(huì)的每一次活動(dòng),緊密地配合各部分完成學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù),而且也在不斷加強(qiáng)與其他系的學(xué)習(xí)與交流。
    外聯(lián)部的主要工作在于解決學(xué)生會(huì)工作的經(jīng)費(fèi)題目。對(duì)于一個(gè)團(tuán)體來(lái)說(shuō),資金是各部開(kāi)展活動(dòng)的基礎(chǔ),在這個(gè)層面上說(shuō),外聯(lián)部工作做得好壞與否,將對(duì)整個(gè)學(xué)生的工作產(chǎn)生重大影響。
    這學(xué)期即將結(jié)束,現(xiàn)對(duì)這一學(xué)期的工作進(jìn)行具體的總結(jié),??丛谙乱粚W(xué)期能夠共同進(jìn)步,再接再厲。
    一、組織建設(shè):
    1、外聯(lián)部的招新?!罢行隆泵嫦虮鞠荡笠恍律?,透過(guò)初試、復(fù)試的層層選拔與為期一個(gè)月的考察,順利的完成我外聯(lián)部的組建工作。本學(xué)期吸納了充足的干事,并迅速組織調(diào)動(dòng)起來(lái),讓我們充分看到了外聯(lián)部發(fā)展的潛力。
    2、部分內(nèi)部間交流以及干事熟悉外聯(lián)部的工作。為期未幾的培訓(xùn)與調(diào)整,以使我部氣氛融洽,部長(zhǎng)干事團(tuán)結(jié)一心,為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),并在新一屆干事心中樹(shù)立良好的形象。
    二、部分工作:
    19月份的迎接新生工作。我部與學(xué)生會(huì)其他各部分一齊迎接新生,為他們營(yíng)造一個(gè)好的氛圍,讓他們感受到大家庭的熱和,感受到學(xué)生會(huì)同學(xué)們的熱情。同時(shí)思考到xx級(jí)的新生剛進(jìn)進(jìn)大學(xué)校園,對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍有必須的不適應(yīng)性,我部將最近幾月的工作重心確定在幫忙新生適應(yīng)新的環(huán)境。在生活、學(xué)習(xí)上給他們帶給力所能及的幫忙。
    1、參加學(xué)院新生新學(xué)期的迎新活動(dòng)。期間迎新活動(dòng)陸續(xù)展開(kāi),我部分配合其他部分,用心投進(jìn)工作。所有職員參與到切實(shí)的活動(dòng)中往,維持本系活動(dòng)場(chǎng)地的會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,使晚會(huì)舉辦的十分成功,得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的贊許。
    2、參加系舉辦的新須生交流晚會(huì)。晚會(huì)方便了部分之間的交流以及干事熟悉外聯(lián)部的工作。我部成員用心投進(jìn),協(xié)助各個(gè)部分搞好各種工作,保障活動(dòng)順利開(kāi)展。并且維持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律工作。
    3、參加由聯(lián)通公司贊助,本系團(tuán)總支與學(xué)生會(huì)聯(lián)合承辦的新須生聯(lián)誼晚會(huì)。此次活動(dòng)中,我們部不僅僅爭(zhēng)取到聯(lián)通公司的現(xiàn)金贊助。晚會(huì)前夕,我部又忙于布置會(huì)場(chǎng),外聯(lián)干事隨叫隨到;晚會(huì)之時(shí),所有外聯(lián)部成員忙碌于幕后,被分配的雖都是有難度的工作,但外聯(lián)干事任勞任怨;其他部分組織一些活動(dòng)需要幫忙,外聯(lián)干事更是義不容辭。
    4、參加由本系學(xué)生會(huì)主辦的籃球比賽活動(dòng)。我部及時(shí)展開(kāi)工作,其間,各成員皆利用空余時(shí)間為活動(dòng)而預(yù)備。用心配合其他部分工作,使其活動(dòng)順利而圓滿的結(jié)束。
    5、參加專業(yè)知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。我部成員用心參與,此活動(dòng)教育學(xué)生不要僅滿足于把握書(shū)本知識(shí),而應(yīng)努力學(xué)習(xí)獲取知識(shí)的潛力和本領(lǐng)。同時(shí)也豐富了我們的業(yè)余生活。
    6、參加系舉辦的大學(xué)生戀愛(ài)觀講座。我部用心參與,氣氛比較熱烈,講座正確處理好了戀愛(ài)、學(xué)業(yè)、事業(yè)三者之間的關(guān)系。大學(xué)生就應(yīng)以學(xué)業(yè)為重,由于學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要目的。
    7、參與學(xué)院舉辦的安全消防知識(shí)演練活動(dòng)。我部協(xié)助其它部分維持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。并在疏散演練中,我部把任務(wù)分配到每個(gè)人頭上,按照學(xué)院規(guī)定的有序的組織學(xué)生疏散工作。
    8、參加大學(xué)生形象塑造工程。我部認(rèn)真落實(shí)院校的大學(xué)生形象塑造工程的工作方針,用心配合學(xué)生會(huì),從自身做起,為其他同學(xué)樹(shù)立了良好的榜樣,使得同學(xué)們?cè)谛蜗蠓矫嬗袠O大地改善。
    以上就是外聯(lián)部本學(xué)期的工作總結(jié),這一學(xué)期,我們部在學(xué)院、學(xué)生會(huì)的帶領(lǐng)下,取得了很好的成績(jī)。為學(xué)生會(huì)的工作做出了外聯(lián)部應(yīng)盡的職責(zé),樹(shù)立了我院在其他院校及社會(huì)上的良好形象,同時(shí)也加強(qiáng)了同學(xué)們的交流與合作,進(jìn)步了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作潛力。
    當(dāng)然在工作中我們還存在很多不足,有幾次活動(dòng)沒(méi)能及時(shí)與各部分進(jìn)行工作交流,導(dǎo)致我們的工作沒(méi)能順利進(jìn)行;對(duì)于校外的聯(lián)系也不夠,業(yè)務(wù)潛力也有待進(jìn)步。這些都成為下學(xué)期我們著力要解決的題目。
    在以后的工作中,我們將用新的態(tài)度對(duì)待工作,在不斷進(jìn)步自身業(yè)務(wù)的同時(shí)為學(xué)生會(huì),為全校學(xué)生付出更大的努力!
    透過(guò)大家的不懈努力,我們外聯(lián)部必須會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),隨時(shí)發(fā)現(xiàn)并正確的處理題目,成為一支招之能來(lái),來(lái)之能戰(zhàn),戰(zhàn)則必勝的隊(duì)伍,讓外聯(lián)部的這片陽(yáng)光更明媚,外聯(lián)的天空更晴朗。
    很高興能進(jìn)入學(xué)生會(huì),在當(dāng)這個(gè)外聯(lián)部長(zhǎng)之前我并沒(méi)有在學(xué)生會(huì)做過(guò)什么事,剛開(kāi)始做被任命為外聯(lián)部長(zhǎng)時(shí),我還是十分緊張的,我害怕我做不好這個(gè)部長(zhǎng),連累學(xué)生會(huì),但是我有興奮我能加入這個(gè)組織,那里的每個(gè)人都是那么的優(yōu)秀,和他們?cè)谝积R工作我感到十分的榮幸。因此我還是不斷的給自己打氣,在工作中一遍學(xué)習(xí)學(xué)生會(huì)工作,最后能到達(dá)一個(gè)我期望的效果。
    雖然在我的部門(mén)只有兩個(gè)干事,但我覺(jué)得對(duì)于我來(lái)說(shuō),已經(jīng)足夠了。對(duì)于他們?cè)诠ぷ髦?,我們作為學(xué)長(zhǎng),以一種哥哥的形象,知心朋友的態(tài)度去和他們交往、交流。將自己在學(xué)校學(xué)到的各種工作經(jīng)驗(yàn)細(xì)心、負(fù)責(zé)的教授個(gè)他們,因?yàn)?,沒(méi)個(gè)剛剛走入大學(xué)的學(xué)生都是迷茫的,對(duì)什么都無(wú)所知的,只有我們給他們引導(dǎo)了好的目標(biāo),他們才能夠更好的適應(yīng)這個(gè)學(xué)校、專業(yè)、工作、生活。我也很高興能有這兩個(gè)干事。
    作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),我也許做的還不夠好,也許是因?yàn)槲以诟墒旅媲案揪蜎](méi)有一種部長(zhǎng)出現(xiàn),更多的是以一種朋友的形象給他們,他們和我在一齊都很簡(jiǎn)單,也許正是這個(gè)原因,讓他們總認(rèn)為我不夠嚴(yán)肅,這樣的話對(duì)我的工作的實(shí)行就不能到達(dá)必須的效果。在這一點(diǎn)上我想我就應(yīng)改變。
    在學(xué)生會(huì)這一年里,我學(xué)會(huì)了很多,我學(xué)會(huì)了如何與人共處,與人合作,個(gè)性是在外聯(lián)部,我更加鍛煉了自己的潛力,對(duì)于我來(lái)說(shuō),與人交際并不難,然而這個(gè)部門(mén)更加讓我鍛煉了我這個(gè)潛力。更讓我學(xué)到的一點(diǎn)就是什么是團(tuán)隊(duì),一個(gè)團(tuán)隊(duì)如何運(yùn)作并不是個(gè)人的能決定,而是所有人共同努力的結(jié)果,在那里我們有共同的目標(biāo),我們能為了一件事或一個(gè)活動(dòng),所有人都全力付出自己的潛力,做到自己的職責(zé),這正是我所期望擁有的團(tuán)隊(duì)合作。
    我相信在學(xué)生會(huì)所學(xué)到的一切,在我將來(lái)的人生道路上會(huì)有很大的一個(gè)幫忙,在那里學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn),和作為一個(gè)管理者的潛力會(huì)有很大的幫忙。學(xué)生會(huì)是一個(gè)自由的舞臺(tái),每個(gè)人都能夠在那里得到自己想要的東西,但是這一切的收獲都是在你為此團(tuán)隊(duì)付出的基礎(chǔ)上得到的。
    學(xué)生會(huì)是我的另一個(gè)家,我們?cè)谀抢锕餐ぷ?,為學(xué)生服務(wù),我感到很開(kāi)心。
    回首過(guò)去,我們外聯(lián)部在過(guò)去的近一年里取得了各個(gè)方面優(yōu)異的成果。不僅在工作上有較突出的業(yè)績(jī),而且部員的綜合能力上也得到了很大的提高。
    由于外聯(lián)部工作的特殊性,需要較多人和較多時(shí)間投入工作,故在新生剛來(lái)時(shí)就納新。第一批干事都很積極地投入工作,也都得到了一定的成長(zhǎng)和鍛煉。而本學(xué)期初的正式納新,又為我部注入了新的血液,使外聯(lián)部工作更進(jìn)一步如火如荼地延續(xù)著,最終取得了比過(guò)去更佳的成果。外聯(lián)工作是忙碌艱辛的,但卻是一個(gè)鍛煉人的地方。大家一起努力互相幫助、一起拉贊助。開(kāi)會(huì)交流各自成功的經(jīng)驗(yàn)、分析失敗的原因。汗水和歡笑是大家工作中的主旋律,樂(lè)觀、熱情、永不言棄是推動(dòng)部門(mén)工作不斷進(jìn)步的動(dòng)力。在工作中得到鍛煉,在共事中收獲友誼,在一點(diǎn)一滴中我們凝聚成團(tuán)結(jié)、高效、奮進(jìn)的整體。
    一、思想建設(shè)。
    思想建設(shè)對(duì)于個(gè)人和部門(mén)的發(fā)展是非常重要。所以我部的每個(gè)人都嚴(yán)格要求自己,積極向黨組織靠攏。其中,有六名積極分子,其他人也在努力向黨組織靠攏,積極工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)。另外,已有一名副部是學(xué)校第十屆國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)的一員,并有兩名干事在國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)預(yù)備役參加訓(xùn)練。在隊(duì)里他們進(jìn)一步懂得了什么叫堅(jiān)持不懈。而在日常的學(xué)習(xí)和工作上,每個(gè)人都懷著積極向上的心態(tài)處之。待人真誠(chéng)是我們必須做到的,特別是同外面商家溝通時(shí)。
    二、組織建設(shè)。
    由于外聯(lián)部工組的特殊性,我們今年一改往年作風(fēng),給所有人加入外聯(lián)部的機(jī)會(huì),讓志愿加入外聯(lián)部的人,在外聯(lián)部工作一段時(shí)間,充分了解和學(xué)習(xí)外聯(lián)部的工作,由他們的表現(xiàn)和工作感受決定他們是否適合外聯(lián)部的工作。最終,我們有三名副部,六名部員。
    在工作上,除了合理地安排和組織好各自的外聯(lián)工作外,還積極配合學(xué)院的各種活動(dòng)。不僅在校運(yùn)動(dòng)會(huì)前期的訓(xùn)練中做好后勤工作,在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間也組織做好運(yùn)動(dòng)員跑后的放松工作。在學(xué)院的冬季越野賽上,也積極組織部員參加。
    三、作風(fēng)建設(shè)。
    永不言棄是外聯(lián)部的一貫作風(fēng)。在任何時(shí)刻,只要有一線機(jī)會(huì),我們絕不輕言放棄。而且,絕不坐以待斃。我們堅(jiān)信,愚者等待機(jī)會(huì),勇者爭(zhēng)取機(jī)會(huì),智者創(chuàng)造機(jī)會(huì)。我們都在爭(zhēng)取做那個(gè)智者,因?yàn)槲覀冎?,我們的工作成果與院內(nèi)活動(dòng)有直接關(guān)系。為了學(xué)院榮譽(yù),我們首先自己會(huì)認(rèn)真努力地做工作上的勇者和智者,并以自己的主觀能動(dòng)性帶動(dòng)周?chē)娜艘黄鹱龊脤W(xué)生會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)。
    四、例會(huì)。
    例會(huì)嚴(yán)肅而不失活潑的氣氛一直是外聯(lián)部的特色。由于外聯(lián)工作的特殊性,交流、討論、分享成了必不可少的部分。與商家協(xié)商、談判需要技巧、經(jīng)驗(yàn)和熱情。每每進(jìn)入這個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié),氣氛就活躍起來(lái)了,已經(jīng)拉到商家的干事會(huì)主動(dòng)向大家介紹自己的經(jīng)驗(yàn)和感受;正與某個(gè)商家處在談判中的干事會(huì)積極與部長(zhǎng)聯(lián)系,并認(rèn)真請(qǐng)教一些困擾自己的問(wèn)題;還沒(méi)有與商家取得談判機(jī)會(huì)的干事也不甘示弱,仍充滿信心地參與大家的討論,積蓄能量,準(zhǔn)備“后來(lái)居上”。
    所謂無(wú)規(guī)矩不成圓,例會(huì)的制度非常嚴(yán)明。例會(huì)每周一至兩次,不允許遲到、早退,若要請(qǐng)假,必須在例會(huì)前向部長(zhǎng)請(qǐng)示批準(zhǔn),若三次無(wú)故曠會(huì)者,則除名、退出外聯(lián)部,若有違反校會(huì)相關(guān)規(guī)定者,初犯要寫(xiě)檢討并給予警告,再犯則自遞申請(qǐng)退出學(xué)生會(huì)。
    五、分組制度。
    我們收集了大量的資料,根據(jù)個(gè)人的興趣愛(ài)好將所有人分為五組,分別負(fù)責(zé)考研類、語(yǔ)言培訓(xùn)類、餐飲娛樂(lè)類、計(jì)算機(jī)培訓(xùn)類和其他五個(gè)方向。使大家的工作更具體、目的更加明確。同時(shí)也使大家對(duì)各自領(lǐng)域的了解更加深刻,增加了成功的機(jī)會(huì)。分組也可協(xié)作,互相照應(yīng)。
    我們收集整理了許多在校園內(nèi)能為商家提供宣傳的資料,其中有為商家提供講座報(bào)告廳的照片、舉行活動(dòng)會(huì)場(chǎng)的照片以及校園內(nèi)學(xué)生人流密度最大也最吸引商家作宣傳區(qū)域的校園照片等。整合出這種最直白的資料,使大家與商家洽談的過(guò)程中游刃有余,很大程度上提高了與商家合作的幾率。
    同時(shí),我們也為學(xué)院每一個(gè)活動(dòng)做了一份與外聯(lián)相關(guān)的策劃,讓商家更完全的了解我們的活動(dòng)以及宣傳力度與范圍,使我們的合作可信度增加。
    最后,我們部今年綜合以前的經(jīng)驗(yàn),并加入自己的創(chuàng)新思維,作出了一份更加完善的合同書(shū),為以后的工作提供了便利。
    七、成績(jī)。
    在新生運(yùn)動(dòng)會(huì)前期,我們都滿懷激情地工作。截止目前為止,我們與北野造型理發(fā)店、田宇內(nèi)增高鞋店、剪`畫(huà)理發(fā)沙龍店都合作成功。同時(shí),我們也與公信國(guó)家干事培訓(xùn)學(xué)校展開(kāi)合作,不但得到一定的贊助,還對(duì)考國(guó)家干事也有更深全面的了解。
    在校運(yùn)動(dòng)會(huì),我們?cè)俅闻c公信國(guó)家干事培訓(xùn)學(xué)校合作;與陽(yáng)光教育機(jī)構(gòu)合作,為我們免費(fèi)提供20把遮陽(yáng)傘。此外,我們還與新財(cái)富外語(yǔ)培訓(xùn)學(xué)校達(dá)成協(xié)議,在校園內(nèi)豐富了英語(yǔ)文化,為同學(xué)們提供更多的英語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)選擇機(jī)會(huì)。
    在本學(xué)年未完之前,我部在圓滿完成學(xué)院交給任務(wù)的同時(shí),也在多方面鍛煉部員的同時(shí),還豐富了大家的生活,使部員真切感受到作為外聯(lián)部一員的意義,由此更進(jìn)一步激發(fā)了所有干事的工作熱情,為本學(xué)期接下來(lái)工作的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。也愿我部接下來(lái)的工作能在此基礎(chǔ)上更進(jìn)一層樓!為學(xué)院、為同學(xué)們做出更多貢獻(xiàn)。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇七
    大班幼兒思維敏捷、運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng),能夠運(yùn)用多種運(yùn)動(dòng)技能探索出器械的多種玩法。以下是大班室外活動(dòng)教案,歡迎閱讀。
    湖州是太湖邊上有名的“魚(yú)米之鄉(xiāng)”,讓幼兒能夠了解家鄉(xiāng)人們是怎樣生活的?漁民伯伯是如何捕魚(yú)的?新鮮的魚(yú)兒是從何而來(lái)的?而且,平時(shí)在學(xué)校期間,我發(fā)現(xiàn)幼兒也很喜歡飼養(yǎng)一些小魚(yú)等水生動(dòng)物,我根據(jù)幼兒的興趣,設(shè)計(jì)了這個(gè)教學(xué)活動(dòng)。
    2、能繪畫(huà)出幾種基本的網(wǎng)狀圖形;。
    自制圖片宣紙毛筆顏料。
    1、師:(1)從前有個(gè)捕魚(yú)人,他非常厲害,他捕了好多好多的魚(yú)???(出示圖片)他為什么他能抓到這么多的魚(yú)呢?(捕魚(yú)人用網(wǎng)抓魚(yú))這些魚(yú)能不能從網(wǎng)里跑出來(lái)?為什么?他的網(wǎng)怎么織的?怎么樣的?(觀察網(wǎng)的特點(diǎn),認(rèn)識(shí)橫豎線交叉的編織方法)為什么能牢牢網(wǎng)住魚(yú)不會(huì)跑掉呢?(注意觀察網(wǎng)眼的疏密)。
    2、師:小朋友你們仔細(xì)看看這張圖上,有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)魚(yú)是不是都被抓到了?(一條魚(yú)跑得出來(lái),說(shuō)明編織時(shí)注意控制網(wǎng)眼大小)。
    3、教師補(bǔ)畫(huà)。
    1、師:這個(gè)捕魚(yú)人很聰明,你們看看他是用什么顏色的線織網(wǎng)的?那他捕到的魚(yú)是什么顏色的?為什么他要這么做呢?(理解“好朋友顏色”,這樣魚(yú)不容易辨別)。
    2、教師。
    出示藍(lán)色魚(yú)示范編網(wǎng)。
    1、師:除了這樣的編織方法編網(wǎng),還可以怎么編?你還見(jiàn)過(guò)。
    其他的網(wǎng)嗎?是怎么樣的?
    2、嘗試讓若干幼兒講述、表現(xiàn)創(chuàng)編的魚(yú)網(wǎng)。
    3、幼兒操作練習(xí)編網(wǎng)。
    師:現(xiàn)在請(qǐng)你們也做一個(gè)小小捕魚(yú)能手,去編織一張和別人不同的'魚(yú)網(wǎng),看誰(shuí)捕的最多最能干!出發(fā)!
    1、展示幼兒作品。
    2、戲結(jié)束活動(dòng)。
    師:今天我們也大豐收了,抓了這么多的魚(yú),我們拿回去吃魚(yú)大餐吧~!好嗎?
    活動(dòng)延伸:繼續(xù)創(chuàng)編不同的網(wǎng)。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇八
    選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
    選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)。
    趣味性:
    輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。
    兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
    10、19:00篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。
    11、22:30晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。
    第二天。
    1、07:30起床,洗漱,晨練。
    2、08:00收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)。
    3、08:30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)。
    4、09:00乘車(chē)前往九峰山熱帶雨林森林公園。
    5、10:00到達(dá)森林公園。
    品友互動(dòng)。
    10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
    7、12:00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)。
    8、12:30合影留戀。
    9、13:00中餐。
    10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車(chē)返回。
    活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:
    1.包車(chē)費(fèi)用:來(lái)回1600元。
    2.拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人共計(jì)600元。
    3.人均費(fèi)用290元/人。
    安全注意事項(xiàng):
    1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);。
    2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;。
    3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);。
    6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇九
    2、道具要求:報(bào)紙、膠帶。
    3、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地,南區(qū)正門(mén)轉(zhuǎn)盤(pán)。
    4、游戲時(shí)間:10分鐘左右。
    6、活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
    拓展活動(dòng)人數(shù):
    13人以上,3的倍數(shù)+1或+2人數(shù)。
    場(chǎng)地要求:
    需要可以容納小幅跑動(dòng),比如大的ktv包廂也可以。
    游戲規(guī)則:
    1、事先分組,三人一組。二人扮大樹(shù),面向?qū)Ψ?,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任自由人。
    2、自由人可以對(duì)大家進(jìn)行發(fā)號(hào)施令,自由人的口令有三個(gè):
    第一個(gè)口令:自由人喊“松鼠”,大樹(shù)不動(dòng),扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù),重新選擇其他的大樹(shù);自由人就扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中,落單的人就變成了新的自由人。
    第二個(gè)口令:自由人喊“大樹(shù)”,松鼠不動(dòng),扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成大樹(shù),并圈住松鼠,自由人同時(shí)快速扮演大樹(shù),落單的人就變成了新的自由人。
    第三個(gè)口令:自由人喊“地震”,扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹(shù)的人可以做松鼠,松鼠也可以做大樹(shù),自由人亦快速插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人就變成了新的自由人。
    3、聽(tīng)到自由人的口令之后,大家快速行動(dòng),不要成為自由人,因?yàn)樽杂扇耸且环N落后者的角色。
    4、2個(gè)自由人的`時(shí)候,相互商量共同喊出口令。
    戶外拓展項(xiàng)目介紹:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非??量痰那闆r下,隊(duì)列中的最后一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過(guò)程禁止說(shuō)話和傳紙條。
    戶外拓展訓(xùn)練游戲目的:體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性,體會(huì)共同參與和充分發(fā)揮個(gè)體特長(zhǎng)的重要作用,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力與溝通技巧,在歡樂(lè)的氣氛中,感受創(chuàng)新的樂(lè)趣。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇十
    戶外拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu),對(duì)現(xiàn)在久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練,下面就是室外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。
    一、無(wú)軌電車(chē)。
    以團(tuán)隊(duì)為挑戰(zhàn)對(duì)象,通過(guò)“同穿一雙鞋”,感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負(fù)。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn),此項(xiàng)目使學(xué)員充分體驗(yàn)到競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下主動(dòng)溝通和掌握溝通技巧的重要性。
    二、珠行萬(wàn)里。
    所有隊(duì)員一字排開(kāi),手持接力棒,在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力,溝通協(xié)調(diào)能力,工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
    活動(dòng)規(guī)則:所有隊(duì)員一字排開(kāi),手持接力棒,在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。
    三、穿越電網(wǎng)。
    穿越電網(wǎng)項(xiàng)目目的:充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力,溝通協(xié)調(diào)能力,工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
    四、極速時(shí)限。
    小組成員通過(guò)集體的溝通與協(xié)作,在最短的時(shí)間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)(15~20m圍成圈,3m直徑)1—30數(shù)字卡(1寸正方形)上的數(shù)字。在項(xiàng)目進(jìn)行的過(guò)程中教練會(huì)不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。(本科目讓學(xué)員明白競(jìng)爭(zhēng)的殘酷,要有信心、勇氣,敢于面對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)殘酷壓力)。
    五:畢業(yè)墻。
    項(xiàng)目介紹:一面4.2米的高墻,沒(méi)有任何求生工具并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成逃生的任務(wù),在絕境面前你會(huì)如何抉擇。此項(xiàng)目包含團(tuán)隊(duì)工作中所代表的諸多意義,有聆聽(tīng),組織,領(lǐng)導(dǎo),配合,溝通等,學(xué)員通過(guò)完成此項(xiàng)目,充分感受一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成某項(xiàng)大型工作時(shí)所表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神與力量。
    項(xiàng)目目的:每個(gè)公司在進(jìn)行每個(gè)大型項(xiàng)目時(shí),必須是公司總動(dòng)員,全員參與,通力合作,才能有最佳的成績(jī)。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇十一
    步驟:
    1.所有隊(duì)員包括你,圍成圓圈站立,面向中心。
    2.首先選一半志愿者到圓圈里面來(lái),臉向上,平躺在地。
    3.你也和這些志愿者一起走到圓圈中,要求他們的身體和頭部完全靜止,頭不能離地或者左右擺動(dòng)。4.在每個(gè)志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。
    5.要求他們只能做鬼臉,一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來(lái)。你手頭一定要有照相機(jī),給他們照一些面部特寫(xiě)鏡頭,帶回去張貼公布。
    6.之后,另一半人換過(guò)來(lái),重復(fù)游戲。
    7.一些隊(duì)員成功完成動(dòng)作后,讓他們平躺在地上圍成一個(gè)圓,頭朝圓心(最好頭挨著頭),看誰(shuí)最先把硬幣弄下來(lái)。
    為使游戲更有趣,更富挑戰(zhàn)性,將三個(gè)硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上。
    二、結(jié)對(duì)而行。
    道具:繩子若干。
    參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加。
    游戲規(guī)則:本游戲要求場(chǎng)地較大,游戲開(kāi)始時(shí)先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,主持人喊“開(kāi)始”時(shí),各隊(duì)齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。
    尋寶大行動(dòng)。
    參加人員:集體。
    游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫(xiě)“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開(kāi)始找尋“寶物”,找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開(kāi)“寶物”,由主持人對(duì)獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。比如:寶物里寫(xiě)著“學(xué)貓叫三聲,獎(jiǎng)勵(lì)蘋(píng)果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
    三、頂氣球比賽。
    道具:氣球一個(gè)、繩子一條。
    參加人員:兩組對(duì)抗(每組一般為3人到7人)。
    游戲規(guī)則:游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開(kāi)用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)。
    四、五毛和一塊。
    道具:不需要;。
    場(chǎng)地:稍微寬敞一點(diǎn)就可以,沒(méi)有特別要求;。
    人數(shù):10幾個(gè)人就可以,人多些更好玩的。
    人員:一定要有男有女,比例不限。
    裁判:一名,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令。
    規(guī)則如下:
    在游戲中,男生就是一塊錢(qián),女生則是五毛錢(qián)。
    游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢(qián)數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
    游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
    四、籮卜蹲。
    將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。
    以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
    兩只小蜜蜂。
    念詞:兩只小蜜蜂呀,飛在花叢中呀,飛呀……。
    動(dòng)作:兩人面對(duì)面,1.兩手作蘭花指狀展開(kāi)雙臂上下飛舞;2.兩手換掌狀于胸前交*飛舞;3.出手錘子剪刀布;4.贏者伸掌作摔巴掌狀,口念"啪啪";輸者和聲"啊啊";不輸不贏則同時(shí)努嘴作"咋咋"親嘴狀。
    勝負(fù):看反應(yīng)速度,負(fù)者罰一節(jié)目。
    五、愛(ài)你奮不顧身。
    上對(duì)等數(shù)量的男女,據(jù)氣溫情況劃出距離面對(duì)面站立,玩法:要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士,先到者為勝,可kiss她或其他。規(guī)則:物品間要連續(xù);物品不得外借。
    縣太爺。
    參與者圍坐一圈,先指定一人做縣太爺,嘴里“啊啊”出聲股上下顛簸作威武狀,坐其左右之人分別用手作打扇狀;縣太爺突然指某人,則其馬上變成縣太爺,要馬上嘴里“啊啊”出聲股上下顛簸作威武狀,坐其左右之人馬上分別用手作打扇狀。反應(yīng)速度跟不上者罰一節(jié)目。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇十二
    一、活動(dòng)地點(diǎn):
    xx市教育局學(xué)生社會(huì)實(shí)踐基地;xx市青少年綠色學(xué)校。
    二、活動(dòng)時(shí)間:
    20xx年7月7日~9日(三天)。
    三、活動(dòng)負(fù)責(zé):
    四、活動(dòng)日程安排。
    第一天:7月5日:
    1、早上7:30報(bào)到,倉(cāng)斗小學(xué)校門(mén)口集中。
    2、早上8:00發(fā)車(chē)前往xx市青少年綠色學(xué)校。
    3、上午9:00開(kāi)始進(jìn)入活動(dòng)。
    上午:寢室安排、安全紀(jì)律教育、開(kāi)營(yíng)典禮、內(nèi)容介紹、分班等。
    下午:整理內(nèi)務(wù)、室內(nèi)外活動(dòng)。(根據(jù)天氣情況安排內(nèi)容)。
    晚上:生活自理能力培養(yǎng)(洗澡、洗衣服等)、露天電影。
    第二天:7月6日。
    早上:6:30起床生活自理能力培養(yǎng)(洗漱等)。
    上午:室內(nèi)外活動(dòng)(根據(jù)天氣情況安排內(nèi)容)。
    下午:參加校外教育戰(zhàn)略合作單位――奇e國(guó),體驗(yàn)28個(gè)不同職業(yè)。
    晚上:篝火晚會(huì)。
    第三天:7月7日。
    早上:6:30起床。
    上午:室內(nèi)外活動(dòng)(根據(jù)天氣情況安排內(nèi)容)。
    下午:室內(nèi)外活動(dòng)(根據(jù)天氣情況安排內(nèi)容)。
    下午:4:30到倉(cāng)斗小學(xué)接孩子。
    活動(dòng)結(jié)束。
    (以上個(gè)別內(nèi)容可能會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行時(shí)間變動(dòng))。
    注:活動(dòng)內(nèi)容分:快樂(lè)成長(zhǎng)篇職業(yè)體驗(yàn)篇潛能拓展篇科普安全教育篇文化感知篇。
    五:參加活動(dòng)隊(duì)員要求:
    1、嚴(yán)格遵守學(xué)校以及活動(dòng)要求。
    2、注意文明禮貌、團(tuán)結(jié)互助。
    3、獨(dú)立、勇敢面對(duì)各種困難,磨煉意志、鍛煉能力。
    4、著裝以運(yùn)動(dòng)為主。
    備注:
    1、每位隊(duì)員活動(dòng)費(fèi):260元。
    2、每位隊(duì)員隨身攜帶:洗漱用品,飲水杯,運(yùn)動(dòng)鞋,帽子,拖鞋,換洗衣服,防暑防蚊用品等。
    3、班主任及家長(zhǎng)保持通訊暢通。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇十三
    游戲規(guī)則:將一人用布蒙上眼睛(誰(shuí)來(lái)當(dāng)?shù)谝粋€(gè)倒霉鬼,可以石頭剪力布來(lái)決定),在一個(gè)范圍內(nèi)讓他捉人,捉到后必須猜出被捉到人的名字才算擺脫成功;其它人不能出范圍。被捉住并成功說(shuō)出了名字的人及出了范圍犯規(guī)的人接替倒霉鬼。
    需要用具:一塊布。
    感覺(jué):練腳力。
    xxx說(shuō)明:xxx建議:代號(hào)的時(shí)盡量不用好記的名字,例如西瓜,玩戶外的人最喜歡的是西瓜,所以這游戲在露營(yíng)篝火的時(shí)候最適合,因?yàn)槟堑胤經(jīng)]什么可以消遣的。順口就是西瓜。就算是相隔一個(gè)再到你,一兒個(gè)游戲下來(lái),什么是兒童股骨頭壞死,蹲得你的腳都軟啊!
    xxx適合人數(shù):人數(shù)越多就越好玩。
    游戲規(guī)則:大家圍成一個(gè)圓,中間站一個(gè)人,中間的人說(shuō)“大風(fēng)吹”,集體問(wèn):“吹什么”中間的人可以隨便說(shuō):“大風(fēng)吹,吹某個(gè)人的名字,或”吹部分身上有共同特點(diǎn)的人,要求這部分成員以最快的速度站起來(lái)互換位置,吹到的人必須站起來(lái)擺一個(gè)姿勢(shì)說(shuō):“吹的就是我”然后繼續(xù)說(shuō)“大風(fēng)吹”循環(huán)下去。錯(cuò)的人抽紙條或者表演節(jié)目。
    1、對(duì)坐在左邊的人說(shuō)“我愛(ài)你”,對(duì)坐在右邊的人說(shuō)“不要臉”。
    2、說(shuō)錯(cuò)了會(huì)被罰,如何懲罰可根據(jù)大家的意見(jiàn),集思廣益。
    1、玩起來(lái)簡(jiǎn)單有趣,是年輕人聚會(huì)時(shí)熱鬧氣氛的催進(jìn)劑。
    2、玩的時(shí)候可自主添加更多的情緒、表情和動(dòng)作,自由展現(xiàn)你的表現(xiàn)力哦。
    在說(shuō)我愛(ài)你的時(shí)候,一定要深情款款,在說(shuō)不要臉的時(shí)候,完全要擺出一種高姿態(tài),甚至用輕蔑的眼神,踐踏的語(yǔ)氣來(lái)表達(dá)你的不屑。
    3、游戲與愛(ài)情無(wú)關(guān),但愛(ài)情就如同這個(gè)游戲。愛(ài)你的你不愛(ài),你愛(ài)的不愛(ài)你。通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲,可以讓沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)的弟弟妹妹們,感受一下這愛(ài)情的深邃哲理哦。
    游戲規(guī)則:眾人圍坐,每人輪流說(shuō)一件只有自己沒(méi)做過(guò),別人都做過(guò)的事情。例如:我從沒(méi)放過(guò)女朋友“鴿子”。如果在場(chǎng)有人這么做過(guò),就必須接受懲罰。亮點(diǎn):這個(gè)游戲,需要參與者百分百的誠(chéng)信。如果你恰巧知道某人一件不為人知的“丑事”,這個(gè)游戲就是當(dāng)眾“揭發(fā)”他的最好機(jī)會(huì)!
    游戲規(guī)則:此游戲人多好玩點(diǎn)。有其中一個(gè)人開(kāi)始,隨便指向誰(shuí)報(bào)“?!?,再由被指到的人再隨便指?jìng)€(gè)人報(bào)“盜”,依此類推,被指到“長(zhǎng)”的人兩手交叉放胸前,此人的旁邊兩人往雙側(cè)做劃船的動(dòng)作,同時(shí)嘴里要發(fā)出“嘿咻嘿咻”聲音。當(dāng)然,開(kāi)始報(bào)的人可以用手指自己連著報(bào)“?!薄氨I”“船”“長(zhǎng)”幾個(gè)字。做錯(cuò)的人可以表演節(jié)目或者抽紙條。下一輪有做錯(cuò)的人開(kāi)始。
    用具:無(wú)人數(shù):無(wú)限制方法:多人參加,從1-99報(bào)數(shù),但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí),不許報(bào)數(shù),要拍下一個(gè)人的后腦勺,下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。如果有人報(bào)錯(cuò)數(shù)或拍錯(cuò)人則罰酒。興奮點(diǎn):沒(méi)有人會(huì)不出錯(cuò),雖然是很簡(jiǎn)單的算術(shù)。
    目的:
    1、建立小組成員間的相互信任。
    2、促進(jìn)溝通與交流。
    3、使小組充滿活力。
    步驟:選一塊寬闊平整的`游戲場(chǎng)地。安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從,難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴,還是來(lái)自其他小組的人。讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。眼睛都蒙好之后,就可以開(kāi)始布置地雷陣了。
    把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。
    他的同伴后退到他身后兩米處。你需要以喊話的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较?。如果你的同伴在穿越的過(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇十四
    才,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,為更好的加強(qiáng)校園的校風(fēng)及學(xué)風(fēng)做出自己的一份力。
    量。加強(qiáng)學(xué)院各個(gè)學(xué)生會(huì)的交流,更好的建設(shè)學(xué)院明天。
    三、活動(dòng)對(duì)象:全院、系學(xué)生會(huì)所有成員。
    四、活動(dòng)時(shí)間:3月日。
    六、活動(dòng)簡(jiǎn)介:推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育工程向縱深方向發(fā)展,營(yíng)造活躍、氛圍、
    提高在校學(xué)生的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力,為青年學(xué)生的成長(zhǎng)成才服務(wù)。我校校園科技文化藝術(shù)節(jié)已經(jīng)連續(xù)成功舉辦過(guò)多屆,活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)提高廣大同學(xué)的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)、實(shí)踐能力產(chǎn)生了廣泛而積極的影響。隨著活動(dòng)范圍的普及性,以更為先進(jìn)、入時(shí)、新穎的面貌展現(xiàn)在全校師生面前。
    七、活動(dòng)要求:為進(jìn)一步豐富和繁榮我校大學(xué)生的校園文化生活,充分展。
    現(xiàn)班級(jí)的班風(fēng)班貌,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力,努力打造學(xué)生會(huì)團(tuán)隊(duì)精神,每個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有自己的口號(hào)。戶外拓展活動(dòng)方案八、活動(dòng)項(xiàng)目:
    (一)素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱:盲人方陣10分項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。
    道具要求:長(zhǎng)繩一根。
    場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地。
    項(xiàng)目評(píng)分:將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝。
    詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
    活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。
    (二)“7人8足”綁腳比賽10分游戲簡(jiǎn)介:團(tuán)隊(duì)成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來(lái),比賽在同學(xué)們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過(guò)終線哪個(gè)隊(duì)獲勝。
    游戲人數(shù):7-10人。
    場(chǎng)地要求:開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊。
    道具要求:繩子若干條、口哨一個(gè)。
    項(xiàng)目評(píng)分:設(shè)置規(guī)定的一段距離,哪個(gè)對(duì)用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)即獲勝。
    活動(dòng)目的:增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
    活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。
    人數(shù)要求:每組限六人。
    道具要求:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫(xiě):嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)。
    汽球(每組一個(gè))。
    游戲方法:
    1.分兩組,但每組必須要有六人。
    2.主持人請(qǐng)每組每人抽簽。
    3.首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
    活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。
    (四)接力語(yǔ)句10分。
    三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發(fā)言權(quán),最后一次劃拳決定、。
    游戲人數(shù):每組6人。
    活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的綜合實(shí)力和個(gè)人應(yīng)變能力。
    活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以語(yǔ)句字?jǐn)?shù)評(píng)分。
    游戲人數(shù):每組6人。
    場(chǎng)地要求:不限。
    道具要求:寫(xiě)好的紙片若干。
    活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。
    活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分。
    (六)踩氣球比賽10分游戲簡(jiǎn)介:每位同學(xué)腿上綁2個(gè)氣球,并每成員手臂相連不得分開(kāi),由主持人宣布開(kāi)始則開(kāi)始互踩對(duì)方氣球,主持人宣布結(jié)束時(shí)停止踩氣球。一個(gè)余下的氣球算一分。
    游戲人數(shù):每組5人。
    道具要求:氣球若干,口哨一個(gè)。
    活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度,團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
    活動(dòng)評(píng)分:一個(gè)余下的氣球一分,計(jì)算總分。
    (七)夾氣球跑步接力10分。
    游戲人數(shù):每組5人。
    道具要求:氣球若干,口哨一個(gè)。
    活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度,團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
    活動(dòng)評(píng)分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。
    九、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)展情況:1)、主持人至開(kāi)幕詞并介紹到場(chǎng)嘉賓。
    2)、安排評(píng)分人員,計(jì)時(shí),主持人員。
    3)、主持人介紹本次活動(dòng)主題和宗旨。
    4)、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)啟動(dòng)此次活動(dòng)。
    5)、各隊(duì)員按順序在指定的位置進(jìn)行活動(dòng)了解開(kāi)。
    展活動(dòng)。
    十、活動(dòng)操作:(1)、院部,各系部所有成員組隊(duì)參加。
    (2)、11月日把前期工作落實(shí),安排人員,場(chǎng)地,道具到位。
    (3)、介紹活動(dòng)規(guī)則,進(jìn)行本次的參賽。
    (4)、每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄,最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況綜合。
    評(píng)出最優(yōu)秀的三個(gè)團(tuán)隊(duì),同時(shí)對(duì)團(tuán)隊(duì)口號(hào)凝聚力和集體。
    感較好的三個(gè)團(tuán)隊(duì)。
    十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
    團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì):一名筆記本各一個(gè),二名各杯子一個(gè),三名各。
    文件夾一個(gè)200元。
    8條長(zhǎng)繩、10條短繩、口哨4個(gè),氣球若干50元。
    礦泉水:50元。
    經(jīng)費(fèi)總計(jì):300元。
    十二、活動(dòng)準(zhǔn)備工作流程:
    時(shí)間安排活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)事項(xiàng)。
    11月25日前參加活動(dòng)人員統(tǒng)計(jì)各隊(duì)成員。
    負(fù)責(zé)人電話。
    11月日?qǐng)F(tuán)體落實(shí),舉行開(kāi)幕。
    所有活動(dòng)每個(gè)活動(dòng)都以團(tuán)。
    隊(duì)參加、其它團(tuán)。
    隊(duì)及工作人員進(jìn)。
    行監(jiān)督記錄。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇十五
    第一段:引言(100字)。
    每個(gè)人都有不同的喜好和興趣,有喜歡室內(nèi)活動(dòng)的,也有喜歡室外活動(dòng)的。然而,經(jīng)過(guò)我多年的室外活動(dòng)的經(jīng)歷,我深深體會(huì)到了室外活動(dòng)的樂(lè)趣和益處。在室外活動(dòng)中,不僅可以享受大自然的美景,還可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。因此,我對(duì)室外活動(dòng)有著極為正面的看法,并從中得到了諸多的心得和體會(huì)。
    第二段:室外活動(dòng)的益處(250字)。
    第一,室外活動(dòng)可以鍛煉身體。在戶外,我們可以進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng),如跑步、騎車(chē)、爬山等,這些活動(dòng)都可以提高心肺功能,增強(qiáng)肌肉力量,促進(jìn)新陳代謝。經(jīng)常進(jìn)行室外活動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力,從而對(duì)抗疾病。第二,室外活動(dòng)可以提高心理素質(zhì)。置身于大自然之中,我們可以感受到廣闊的天空、清新的空氣和美麗的風(fēng)景,這些都會(huì)讓我們心情愉悅,精神煥發(fā)。此外,室外活動(dòng)還可以減壓、放松自己。第三,室外活動(dòng)可以與他人建立更緊密的聯(lián)系。在室外,我們可以與家人、朋友一起度過(guò)美好的時(shí)光,加強(qiáng)彼此的感情。同時(shí),我們還可以認(rèn)識(shí)新朋友,拓寬交際圈。這些積極的社交關(guān)系對(duì)我們的生活和工作都有著積極的影響。
    第三段:室外活動(dòng)的注意事項(xiàng)(250字)。
    在享受室外活動(dòng)的樂(lè)趣的同時(shí),我們也要注意一些事項(xiàng)。首先,我們需要做好安全防護(hù)。根據(jù)不同的活動(dòng),我們要選擇合適的裝備和保護(hù)品,如手套、頭盔等,以防止可能的意外傷害。其次,我們需要了解活動(dòng)場(chǎng)所的規(guī)則和限制,以避免造成不必要的麻煩。此外,我們還要了解自己的身體狀況,不要超出自己的能力范圍。最后,在進(jìn)行戶外活動(dòng)之前,我們要查看天氣預(yù)報(bào),注意避開(kāi)惡劣的天氣條件,以免給自己帶來(lái)危險(xiǎn)。
    第四段:室外活動(dòng)的種類(300字)。
    室外活動(dòng)的種類繁多,可以根據(jù)個(gè)人的喜好和興趣進(jìn)行選擇。如果喜歡運(yùn)動(dòng)和挑戰(zhàn),可以選擇一些刺激的活動(dòng),如攀巖、沖浪和滑板等。這些活動(dòng)既能鍛煉身體,又能增加樂(lè)趣和挑戰(zhàn)感。另外,如果喜歡大自然和寧?kù)o,可以選擇一些與大自然接觸緊密的活動(dòng),如郊游、野營(yíng)和徒步等。在這些活動(dòng)中,我們可以感受到大自然的美麗和寧?kù)o,遠(yuǎn)離城市的喧囂和壓力。此外,還有一些團(tuán)隊(duì)合作的室外活動(dòng),如拓展訓(xùn)練、生存挑戰(zhàn)等。這些活動(dòng)可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和合作能力,提高各項(xiàng)技能。
    第五段:結(jié)論(200字)。
    在室外活動(dòng)中,我們可以感受到大自然的神奇和力量,同時(shí)也可以鍛煉身心,增加樂(lè)趣和挑戰(zhàn)感。但同時(shí)我們也要注意安全和規(guī)則,了解自己的身體狀況。室外活動(dòng)的種類也很多樣化,可以根據(jù)個(gè)人的喜好和興趣進(jìn)行選擇。無(wú)論選擇何種活動(dòng),室外活動(dòng)無(wú)疑給我們帶來(lái)了很多的益處和快樂(lè),讓我們能夠更好地享受生活,擁抱大自然。
    綜上所述,室外活動(dòng)不僅可以鍛煉身體,提高體質(zhì),還可以提高心理素質(zhì),加強(qiáng)社交關(guān)系。在進(jìn)行室外活動(dòng)時(shí),我們要注意安全和規(guī)則,選擇適合自己的活動(dòng)種類。室外活動(dòng)給我們帶來(lái)了很多的益處和樂(lè)趣,讓我們能夠更好地享受生活,擁抱大自然。
    室外活動(dòng)的工作總結(jié)篇十六
    隨著社會(huì)的發(fā)展和生活節(jié)奏的加快,人們的大部分時(shí)間都在室內(nèi)度過(guò),很少有機(jī)會(huì)接觸大自然和進(jìn)行室外活動(dòng)。然而,室外活動(dòng)不僅可以釋放工作和生活的壓力,同時(shí)也能夠增進(jìn)身體和心理的健康。最近,我參加了一次室外活動(dòng),深切地感受到了室外活動(dòng)的樂(lè)趣,并從中獲得了許多寶貴的體會(huì)和收獲。
    首先,室外活動(dòng)讓我感受到了大自然的美,給我?guī)?lái)了心靈的愉悅。在城市的喧囂之中,很難找到一片靜謐的場(chǎng)所。然而,室外活動(dòng)卻能給我提供這樣的機(jī)會(huì)。當(dāng)我踏入郊區(qū)的公園或者山林時(shí),我感受到了清新的空氣、鮮明的色彩、以及美麗的風(fēng)景。仿佛置身于大自然的懷抱,我能夠感受到大自然的力量和魅力。這讓我心情愉悅,使我能夠放下煩雜的思緒,靜心欣賞大自然的美妙之處。
    其次,室外活動(dòng)讓我感受到了身體的鍛煉與挑戰(zhàn)。在室內(nèi)生活中,人們往往習(xí)慣于閑坐和休息。而室外活動(dòng)則需要我們動(dòng)起來(lái),積極參與其中。比如,我喜歡登山,每次登山都是一次身體和意志的挑戰(zhàn)。爬山時(shí),步伐的起伏與腳下的地勢(shì)變化讓我感到腿部的酸痛,同時(shí)也給我?guī)?lái)前所未有的興奮和成就感。這種挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)不僅能夠提升體能,還可以增強(qiáng)意志力和毅力。通過(guò)室外活動(dòng),我能夠感受到身體和心理上的強(qiáng)大力量,這讓我更加自信和堅(jiān)韌。
    再次,室外活動(dòng)讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。盡管室外活動(dòng)是個(gè)人自發(fā)參與的,但卻很少有人會(huì)獨(dú)自一人去徒步、騎行或者登山。這些活動(dòng)需要人們相互幫助和配合,才能順利完成。例如,我參加過(guò)一次團(tuán)隊(duì)登山活動(dòng),每個(gè)人都背著行囊,舉步維艱。然而,當(dāng)有人感到疲憊或者無(wú)法繼續(xù)時(shí),就會(huì)有其他隊(duì)友伸出援手,給予鼓勵(lì)和幫助。通過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)合作,我們共同完成了登山的目標(biāo),也加深了彼此之間的交流和了解。室外活動(dòng)不僅能夠鍛煉個(gè)人的意志力,還能夠培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)合作精神和協(xié)作能力。
    最后,室外活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到自然環(huán)境的脆弱性以及環(huán)境保護(hù)的重要性。大自然給予了我們生活的環(huán)境和資源,但人類的活動(dòng)和開(kāi)發(fā)卻不可避免地對(duì)自然環(huán)境造成了破壞。在室外活動(dòng)中,我看到了一些繁華城市的原美景受到了污染和破壞,同時(shí)也意識(shí)到了我們必須行動(dòng)起來(lái),保護(hù)大自然、保護(hù)我們賴以生存的環(huán)境。室外活動(dòng)不僅讓我享受到了自然的美,也加深了我對(duì)環(huán)境保護(hù)的認(rèn)識(shí)和責(zé)任感。
    總結(jié)而言,參加室外活動(dòng)讓我深切地感受到了大自然的美妙,讓我鍛煉了身體和意志,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到了環(huán)境保護(hù)的重要性。室外活動(dòng)是一次全面而豐富的體驗(yàn),對(duì)于我們的身心健康和個(gè)人成長(zhǎng)都有著重要的意義。因此,我們應(yīng)該從繁忙的生活中抽出時(shí)間,多參與一些室外活動(dòng),享受大自然的美妙。