方案的設計過程需要充分理解問題的本質和影響因素，以便找到最佳解決方案。制定方案之前，我們應該確切地了解問題的本質和背景。以下是小編為大家整理的幾種常見方案，供大家參考。
防暑措施及方案篇一
為了防止因高溫天氣引發(fā)員工中暑及其他各類生產(chǎn)安全事故，確保正常生產(chǎn)、生活和社會秩序，現(xiàn)就做好高溫天氣防暑降溫工作通知如下：
各企業(yè)要認真貫徹落實防暑降溫工作一系列要求，要以對一線員工生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，不斷完善和認真落實相關責任，制定應急預案，抓好各類防范措施落實。
各企業(yè)要密切關注有關高溫天氣氣象預報，嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調整高溫天氣作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11：00至15：00進行室外作業(yè)。根據(jù)產(chǎn)品生產(chǎn)工藝過程，盡可能調整勞動班次，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，確保員工工作中的輪換休息。
各企業(yè)要認真落實車間現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，確保車間風扇等設施滿足防暑降溫需要，并為員工提供合乎衛(wèi)生要求的清涼飲料，配備人丹、清涼油、風油精等各類防暑降溫藥品，避免因通風不暢和高溫悶熱引發(fā)中暑事件發(fā)生。要加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，組織開展相關救援演練，提高員工安全防范意識。
各企業(yè)要做好車間現(xiàn)場和員工生活區(qū)衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質引發(fā)中毒事件。要加強對高溫天氣易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向園區(qū)等主管部門報告。
防暑措施及方案篇二
為貫徹落實《安全生產(chǎn)法》、《職業(yè)病防治法》等法律法規(guī)，切實做好20xx年夏季防暑降溫工作，有效預防和控制中署事件發(fā)生，切實保護勞動者健康安全，根據(jù)《安徽省安全監(jiān)管局關于做好20xx年夏季防暑降溫工作的通知》(皖安監(jiān)健函【20xx】96號)、《黃山市安全生產(chǎn)監(jiān)管局關于做好20xx年夏季防暑降溫工作的通知》(黃安監(jiān)健函【20xx】93號)文件精神，結合我區(qū)實際，提出以下要求：
防暑降溫工作直接關系勞動者身體健康和生命安全。近年來，因夏季高溫天氣導致中暑甚至死亡事件時有發(fā)生，給勞動者身體健康和生命安全造成嚴重損害。各地各部門要充分認識夏季高溫中暑對勞動者身體健康的危害，切實把防暑降溫工作擺上重要日程，加強組織領導，落實工作責任，周密細致的部署防暑降溫工作。要督促指導用人單位落實各項防暑降溫工作責任和措施，并將其壓實到車間、班組合勞動者，嚴防高溫作業(yè)引發(fā)中暑事件和生產(chǎn)安全事故。
用人單位是做好防暑降溫工作的責任主體，必須采取得力措施，加強高溫作業(yè)防暑降溫工作，嚴防高溫中暑事件。要結合本單位的作業(yè)特點和氣象部門發(fā)布的天氣預報信息，合理安排高溫天氣下勞動者的工作時間，適當調整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，嚴格遵守高溫作業(yè)時間要求。在高溫天氣來臨之前，組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對身體狀況不適合高溫作業(yè)的勞動者，應當及時調整作業(yè)崗位。要加大防暑降溫經(jīng)費投入，配備必要的通風或降溫設備，為勞動者提供防暑降溫所需的個體防護用品、清涼飲料等常用物品，通過改善勞動條件和作業(yè)環(huán)境，保障勞動者的生命健康。
各地各部門各有關單位在組織夏季安全生產(chǎn)和職業(yè)健康檢查中，要將防暑降溫工作作為檢查的重要內容。行業(yè)主管部門要加強本行業(yè)防暑降溫工作的檢查。重點檢查用人單位是否建立健全防暑降溫工作制度、是否組織勞動者進行職業(yè)健康檢查、是否配備通風或降溫設備以改善作業(yè)條件、是否合理安排或調整高溫作息時間、是否制定高溫中暑應急預案等情況。要按照“四不兩直”要求，開展防暑降溫暗查暗訪活動，突出易發(fā)生高溫中暑事件行業(yè)(領域)和重點單位，加大對建筑工地、露天作業(yè)場所、交通運輸車輛、存在高溫作業(yè)崗位用人單位監(jiān)督檢查。對防暑降溫措施落實不到位的，要嚴肅查處并予以公開曝光。對違反國家有關規(guī)定、危害勞動者身體健康的行為，要依法依規(guī)從嚴查處，責令用人單位及時整改，并加強對整改落實情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。
各地各部門各有關單位要充分結合“安全生產(chǎn)月”活動，通過電視、網(wǎng)絡、微博、微信等媒介，大力宣傳做好防暑降溫工作的重要意義，普及防暑降溫基本知識，增強自救互救能力，讓用人單位負責人和廣大勞動者了解高溫的危害和防暑降溫工作的重要性，營造全社會關心勞動者身體健康和生命安全的輿論氛圍，增強勞動者高溫作業(yè)的安全意識和遵章守紀的自覺性，控制高溫中暑事件，防止生產(chǎn)安全事故發(fā)生。
防暑措施及方案篇三
炎炎夏日，溫度居高不下，很多人都躲在了空調下而不愿出門。盡管如此，還有很多人不幸中暑了，那么在這高溫的夏季，應該怎樣防暑降溫呢？防暑降溫有哪些方法呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。
中暑的發(fā)病原因。
在高溫（一般指室溫超過35℃）環(huán)境中或炎夏烈日曝曬下從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫的措施，常易發(fā)生中暑。有時氣溫雖未達高溫，但由于濕度較高和通風不良，亦可發(fā)生中暑。常見易患因素有：
1、環(huán)境因素。
為必備因素，包括高溫、高濕度、通風不良，導致人體獲熱增多而散熱障礙。
2、熱適應障礙。
慢性疾病、肥胖、營養(yǎng)不良、年老體弱、孕產(chǎn)婦、衣著過多、過度疲勞、缺少體育鍛煉、睡眠不足、飲酒、脫水等均可干擾機體熱適應。
3、機體產(chǎn)熱增多。
從事重體力勞動。代謝亢進如感染、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進等。
4、機體散熱障礙。
主要見于汗腺功能障礙，如先天性汗腺缺乏、汗腺損傷、皮膚廣泛受損（大面積燒傷、硬皮病等）、過敏性疾病以及抗膽堿能藥物如阿托品等；在濕度較高和通風不良的環(huán)境，亦容易發(fā)生散熱障礙；心血管疾病患者凼心血管調節(jié)反應遲鈍可影響散熱機制。
防暑措施及方案篇四
夏天是一個充滿炎熱的季節(jié)，氣溫高、空氣潮濕，對人的身體健康和心情都會產(chǎn)生很大影響。針對這種情況，我們需要采取一些防暑降溫的方案，以保證我們的身體健康和舒適度。下面就讓我們一起來探討一下夏季防暑降溫的方案吧。
夏季氣溫高，人體新陳代謝加快，出汗多，體內的水分也會隨之減少。因此，我們要注意適度補充水分。平時飲食中要多喝涼開水、綠茶、草本茶和果汁等低熱量飲料，避免喝過于甜膩的酒水或含糖飲料。此外，要多吃清淡鮮亮的蔬菜和水果，遠離辛辣腌制及過于油膩的食品。
夏季衣著輕便，可以降低人體溫度。透氣舒適的棉質衣物會比化纖類材質的`更加適合夏季穿著。特別是夏季中午時段，應該避免直接暴曬在陽光下，戴上太陽鏡和帽子，盡量防止曬傷。對于工作及特殊場合需要著裝的人，可以選擇輕薄透氣的職業(yè)裝和休閑裝，透風性好的鞋子，提高穿著的舒適性和透氣度。
夏季天氣炎熱，人容易疲乏，注意休息是非常重要的。在勞動過程中要注意間隔休息，盡量減少在強烈日光下作業(yè)；在生活中做到早睡早起，避免熬夜，保證良好的睡眠質量，恢復精神和體力，增強身體免疫力和激素水平。
遇到高溫天氣，很多人都喜歡開空調來降溫度，但一味地嗜好室內低溫，容易導致人們身體反應遲鈍或引起感冒、咳嗽等癥狀，對身體健康不利。因此，在使用空調的同時，要適當?shù)恼{整室內的溫度，不要讓室內溫度過低，養(yǎng)成室外室內溫差不超過10℃的好習慣。
人的身體對于適宜運動的溫度是具有適應性的，可以通過鍛煉增強身體適應高溫的能力。此時，需要選擇防暑涼爽的運動項目，如游泳、慢跑、瑜伽等，盡量避免高強度、高危險性的運動方式，這樣可以有效地消耗身體過剩的能量，加速循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的代謝功能，緩解肌肉疲勞，達到鎮(zhèn)靜神經(jīng)，改善情緒的作用，更好地應對夏季酷熱天氣。
總之，夏季防暑降溫可以從各個方面入手，靈活地采取不同的措施，來保證我們的身體健康和良好的心情。通過合理的飲食、穿著、勞逸結合、空調使用和鍛煉等方面的護理，我們可以輕松度過炎熱悶熱的夏季。
防暑措施及方案篇五
??夏季工作過程中，因露天工作環(huán)境較多;人員工作分布區(qū)域復雜、多變;勞動強度大等方面的影響，給工作來了諸多不便。為保障勞動者的合法權益與生命、財產(chǎn)安全，為工作人員營造一個有保障、舒適的環(huán)境，在工作人員發(fā)生高溫不良反應時，由組長立即組織該組成員，對事故人員進行轉移與控制，防止周邊現(xiàn)場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的事故損失。
??2、信息聯(lián)絡小組。
??由組長負責了解人員傷亡情況和經(jīng)濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時向上級報告及相關部門的聯(lián)絡。
??3、安全保障(警戒)小組。
??對撤離區(qū)和安置區(qū)內的治安工作，由組長組織隊員負責對險情發(fā)展狀況進行監(jiān)控，防止影響施工工期，并對各班組人員加強安全教育，以進一步提高安全意識且組織現(xiàn)場管理人員對施工現(xiàn)場進行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時如何將事故影響控制在最小范圍。
??4、現(xiàn)場醫(yī)療救護小組。
??當事故發(fā)生時，由組長組織組員對傷員進行現(xiàn)場分類和急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護;并及時向醫(yī)院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發(fā)生區(qū)搶救傷員;指導危害區(qū)內人員進行自救、互救活動;集中、清點、輸送、收治傷員。根據(jù)具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實施。
??5、后勤保障小組。
??由組長負責組織調集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實到位。
防暑措施及方案篇六
為了加強高溫作業(yè)、高溫天氣勞動保護工作，切實做好夏季現(xiàn)場防暑降溫工作，保障作業(yè)人員的身體健康、不斷地改善勞動條件、防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類生產(chǎn)安全事故，根據(jù)國務院《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定以及集團總部關于落實各項防暑降溫措施工作要求，特制定此工作預案。
一、工作目標：
通過本年度的防暑降溫工作，促進我司作業(yè)環(huán)境的改善，提高工作效率，確保作業(yè)人員的身體健康，確保在20__年內不發(fā)生一起中暑工傷事故。
二、實施日期：
20__年_月_日-20__年_月_日。
三、工作組織機構。
為了更好促進防暑降溫工作，成立__公司20__年度防暑降溫工作小組。
組長：__副組長：__。
成員：__。
工作小組辦公室設在綜合管理部，負責防暑降溫工作的日常開展。
(一)7月—8月期間，公司每天中午為全體員工供應稀飯、綠豆湯、涼茶(陰雨天氣除外)。
(二)高溫天氣，綜合部安排車接送員工就餐。
(三)發(fā)放高溫補貼：公司按規(guī)定給全體在職員工發(fā)放夏季高溫補貼。
(四)工會在宣傳欄張貼宣傳防暑降溫常識以及自救與互救知識，提高公司人員防治中暑的能力。
(五)各部門，特別是生產(chǎn)部應利用班前、班后，對所屬人員普及夏季防暑降溫的基礎常識以及應對高溫期間的自我保護措施。
(六)生產(chǎn)部、綜合管理部對公司的空調、通排風設施設備進行全面檢查、維護和保養(yǎng)，以確保降溫設施的工作效果。
(七)生產(chǎn)部、綜合部辦公室配備人丹、藿香正氣水、十滴水等預防或治療中暑的藥品，確保員工在工作當中出現(xiàn)不適或中暑等情況后能及時救治。
(八)一旦發(fā)現(xiàn)員工有中暑現(xiàn)象，部門主管應迅速將中暑者移至通風陰涼處解開中暑者領口等束縛，并立即送往附近醫(yī)院搶救，切不可將患者移至空調房間內。
(九)易揮發(fā)性原料、產(chǎn)品存儲倉庫，必要時開啟空調降溫，或將貨品轉移至陰涼倉庫暫存。
五、費用預算。
(一)供應涼茶：__月每天食堂供應稀飯、綠豆湯、涼茶，費用預算每人_元/每天，預計費用：_元(各公司按就餐人次分攤)。
(二)高溫補貼：_元。
(二)購買防暑醫(yī)藥用品：_月費用預算約_元。
預計總預算：_元。
防暑措施及方案篇七
現(xiàn)將《河南省人民政府安全生產(chǎn)委員會辦公室關于做好夏季防暑降溫工作的通知》豫安委辦轉發(fā)你們。結合我市實際，為切實做好用人單位高溫季節(jié)防暑降溫工作，現(xiàn)就有關事項通知如下：
各單位要對存在高溫作業(yè)的'用人單位和容易導致高溫中暑的高危人群進行全面排查，有針對性地指導各類用人單位做好防暑降溫工作。用人單位要落實防暑降溫主體責任，采取有效措施，加強高溫作業(yè)勞動保護工作。
(一)用人單位主要負責人和有關管理人員要認真學習貫徹國家有關法律法規(guī)和《防暑降溫措施管理辦法》各項規(guī)定，明確本單位應履行的責任和義務，制定防暑降溫責任制，將防暑降溫責任落實到車間、班組和勞動者。
(二)廣泛開展防暑降溫宣傳教育，讓每一位勞動者了解高溫危害、后果及防護方法。對高溫作業(yè)崗位勞動者，要進行一次專題培訓，開展防暑降溫典型案例警示教育活動，切實提高勞動者的自我防范意識和自救互救能力。
(三)加大防暑降溫經(jīng)費投入，改善作業(yè)條件，特別是要在相對固定的高溫作業(yè)場所配備必要的通風或降溫設備，為高溫作業(yè)勞動者提供足夠的、符合要求的個體防護用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品。
(四)合理安排和調整作業(yè)時間。要按照《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定，結合作業(yè)特點和具體條件，合理安排調整勞動者高溫天氣工作時間。日最高氣溫達到40℃以上的，應停止室外露天作業(yè)(因人身財產(chǎn)安全和公眾利益需要緊急處理的除外);日最高氣溫達到35℃以上、40℃以下的，應按規(guī)定減少高溫時段室外作業(yè)，適當增加高溫作業(yè)勞動者的休息時間，嚴禁延長高溫作業(yè)時間和違規(guī)加班加點，最大限度地減少勞動者高溫中暑事件的發(fā)生。
(五)組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對患有心肺腦血管性疾病、肺結核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動者，應當及時調整作業(yè)崗位。
(六)制定高溫中暑應急預案并組織演練，根據(jù)從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的勞動者數(shù)量及作業(yè)條件等情況，配備應急救援人員和足量的急救藥品。
(七)依照有關規(guī)定向勞動者發(fā)放高溫津貼。
安全監(jiān)管部門要認真履行綜合監(jiān)管職責，督促指導有關行業(yè)主管部門和企業(yè)做好防暑降溫工作，加強對建筑工地、露天作業(yè)場所和高溫作業(yè)崗位的夏季防暑降溫措施落實情況的監(jiān)督檢查。要結合本轄區(qū)實際，按照“四不兩直”要求，在高溫酷暑季節(jié)至少開展一次防暑降溫暗查暗訪活動，對防暑降溫措施落實不到位、問題嚴重的，要嚴肅查處并予以公開曝光。
衛(wèi)生計生部門要切實加強職業(yè)健康檢查機構和職業(yè)病診斷機構的管理和監(jiān)督檢查力度，為從事接觸高溫危害作業(yè)的勞動者提供職業(yè)健康檢查、職業(yè)性中暑診斷及救治等醫(yī)療服務。對于確診為職業(yè)性中暑和疑似職業(yè)性中暑的病例，醫(yī)療衛(wèi)生機構要按規(guī)定上報職業(yè)病相關信息。
人力資源社會保障部門要加強對用人單位遵守勞動保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，重點檢查職工工作時間、休息時間、夏季高溫津貼支付以及被診斷為職業(yè)性中暑職工工傷保險待遇落實等情況。
工會組織要代表勞動者就防暑降溫措施與用人單位開展集體協(xié)商訂立集體合同或防暑降溫專項集體合同，督促用人單位落實防暑降溫責任，積極組織開展“送清涼”等活動，切實維護勞動者安全健康權益。
各地、各有關部門對違反國家有關規(guī)定、危害職工身體健康的行為，要依法進行查處，責令用人單位認真整改，并加強對整改情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。市政府安委會將組織有關部門對各地區(qū)防暑降溫工作落實情況進行檢查。
防暑措施及方案篇八
??（一）、認真落實防暑降溫責任制。各車間、科室要認真貫徹落實有關抓好生產(chǎn)現(xiàn)場防暑降溫工作的具體要求，要以一線員工生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，完善、落實責任制，制定應急預案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??制定預防措施，全力遏制高溫期間事故的發(fā)生。
??（三）、加強維修期間的作業(yè)安全。要突出重點項目隱患治理，特別是對電、氣焊作業(yè)、有限空間、高空作業(yè)等進行監(jiān)管，嚴格落實檢修前的安全防范措施。參加檢修的人員都應嚴格遵守《檢修安全環(huán)保方案》的安全措施。開好檢修班前會，向參加檢修的人員進行“五交”，即交施工任務、交安全措施、交安全檢修方法、交安全注意事項、交遵守有關安全規(guī)定。監(jiān)護人一定要自始至終在現(xiàn)場監(jiān)護，不能擅離崗位，認真檢查施工現(xiàn)場，落實安全技術措施。
??（四）、加強?；返陌踩芸?。針對氣溫升高易造成危險化學品揮發(fā)、泄漏和爆燃的情況，要加大對危險化學品重大危險源的監(jiān)控力度，做好危險化學品裝置和管道的防爆、防雷電、防泄漏等的工作，認真落實危險化學品生產(chǎn)儲存場所的通風、降溫、防水、防潮、防火、防爆、防雷等措施，倉庫、泵房應隨時通風換氣，儲罐應確保報警裝置的完好；危險化學品的生產(chǎn)儲存要做到“一日三檢”和“三定”（即定量儲存、定時測溫、定時通風）；裝卸站臺要做好防雷、防靜電、應急救援和事故處置的準備工作，裝車過程中嚴格控制裝車流速，防止靜電積聚。為避開高溫天氣，苯加氫儲運、焦油儲運、焦油改質瀝青裝卸車臺在11：00至15:00期間禁止裝卸作業(yè)。
??人員縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。
??（六）、保證現(xiàn)場飲水供應充足。綜合辦公室全面負責各類防暑降溫用品、飲用水的聯(lián)系領用、分發(fā)工作，供給車間足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、防暑茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
??（七）、落實防暑降溫物品。安全環(huán)保科負責車間防暑降溫藥品的發(fā)放及員工藥品服用的跟蹤檢查工作。加強對防暑降溫知識的宣傳，要求操作工在作業(yè)前服用或涂抹防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等，并落實每一位工人的防暑降溫物品。
??（八）、切實做好衛(wèi)生防疫工作。要切實做好現(xiàn)場及宿舍的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向調度、安全環(huán)?？茍蟾?。宿舍衛(wèi)生要做干凈，屋內要適度通風，注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后?？人曰虼驀娞鐣r用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療”，提高員工防疫能力，確保人身安全。
??（九）、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預防火災措施，電儀車間組織對配電室、油泵房等易燃場所進行定期專項檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即整改，避免事故發(fā)生。
??準備。安排好高溫、強對流天氣期間的值班工作，發(fā)生險情和事故，必須立即上報，并在第一時間趕赴現(xiàn)場處置，嚴防事故擴大。
防暑措施及方案篇九
在防暑降溫的高溫季節(jié)中，應加強現(xiàn)場的組織管理，認真落實公司下達的多項責任與規(guī)章制度，以防止由于高溫對施工人員和工程帶來的傷害，特制定本應急預案。
當氣象臺發(fā)出高溫警示報告時，應急預案領導小組應及時關心職工的工作與生活狀況，調整作息時間，嚴禁加班加點的超負荷施工。
（1）積極主動熱心關懷施工人員的身體，做好夏季工作期間的作息制度，是工人有足夠的休息時間。
（2）發(fā)放防暑降溫用品和落實急救措施，以防萬一。
（3）積極改善企業(yè)工人的勞動條件，住宿的通風降溫設施，做好工人勞動保護與安全生產(chǎn)技術措施。
救護電話：120
對在高溫季節(jié)中中暑的人員，首先以救人為主，將中暑人員安置在通風降溫的`室內，并及時送醫(yī)院進行治療。
防暑措施及方案篇十
??（1）認真落實防暑降溫責任制。
??有關單位要認真貫徹落實有關抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求，要以對一線施工人員生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，完善、落實責任制，制定應急預案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??（2）合理安排作息時間。
??要密切關注有關高溫天氣的氣象預報，氣象學將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11：00至15：00進行室外作業(yè)。
??（3）加強工作中的輪換休息。
??在夏季根據(jù)施工的工藝過程，盡可能調整勞動組織，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識。
??（4）保證現(xiàn)場飲水供應充足。
??現(xiàn)場應供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
??（5）落實防暑降溫物品。
??要切實關心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，加強對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等，落實每一位工人的防暑降溫物品。
??（6）積極改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境。
??要認真落實建筑施工現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設施滿足防暑降溫需要，并為施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品。建筑工地施工現(xiàn)場的.宿舍和食堂必須安裝電扇，有條件的單位，應在宿舍安裝空調。
??（7）切實做好衛(wèi)生防疫工作。
??要切實做好施工現(xiàn)場及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質引發(fā)中毒事件；加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向有關主管部門報告。
??（8）做好夏季防火工作。
??針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預防火災措施，對配電房、倉庫、油漆房等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器材。
防暑措施及方案篇十一
目的：
為了確保生產(chǎn)員工在夏季、特別是高溫季節(jié)的身體健康，有效的保證公司生產(chǎn)的正常運行，特制定本預案。
實施細則：
一、認真落實防暑降溫責任制。
各車間廠長為安全生產(chǎn)第一負責人，要切實加強對防暑降溫工作，明確安全生產(chǎn)責任，落實防范措施，防止因高溫天氣引起的員工中暑和各類安全生產(chǎn)事故。
二、加強防暑教育工作。
各車間組織對員工進行防暑降溫安全教育宣傳工作，使每人掌握防暑降溫安全小常識，加強夏季工作安全培訓，增強員工的安全生產(chǎn)意識。把防中暑、防食物中毒、防火災作為重點培訓內容，堅持安全工作常抓不懈。
三、切實做好衛(wèi)生防疫工作，調整夏季飲食。
加強食堂管理，切實加強食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免因食物變質引起的中毒事件。同時做好食堂食譜調整，高溫季以清淡、營養(yǎng)、易消化吸收的餐譜為主，搭配清涼解暑的湯品，例如海帶南瓜湯、冬瓜湯等。
四、保證現(xiàn)場飲水供應充足。
現(xiàn)場供給足夠的符合衛(wèi)生要求的飲用水等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
五、積極改善現(xiàn)場生產(chǎn)環(huán)境。
要認真落實作業(yè)現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，作業(yè)現(xiàn)場必須安裝電扇、冷風機等。
六、做好夏季防火工作。
針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預防火災措施，對配電箱、電焊區(qū)、倉庫(油漆、機油)等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器材。
七、落實防暑降溫物品。
各車間負責人按實際人數(shù)申購解暑藥物。各車間應在綜合處備足防暑降溫藥品(如：人丹、藿香正氣水、風油精)，保證員工生病時能夠得到及時治療。
八、申請適當?shù)母邷匮a貼。
1、發(fā)放標準：一線高溫崗位5元/日/人，非高溫崗位2元/日/人，每月按30日計。
2、發(fā)放時間：暫定。
3、發(fā)放范圍：以實際在崗名單為準。
九、應急救援預案。
1、輕度患者施救。
現(xiàn)場作業(yè)人員出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，作業(yè)人員應立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊作業(yè)人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區(qū)域休息，供應其涼水、濕毛巾等，并讓其服用人丹或藿香正氣水等解暑藥物。
2、嚴重患者施救。
當作業(yè)現(xiàn)場出現(xiàn)中暑人員時(伴有昏倒、休克、身體嚴重缺水等現(xiàn)象時)，作業(yè)周邊人員應立即通知所在班組的班組長，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區(qū)域(或有空調的辦公室)，根據(jù)具體情況立即組織應急救治。癥狀嚴重者，應立即撥打醫(yī)療急救電話“120”，并上報公司。
防暑措施及方案篇十二
夏季是戶外活動的好時機，但在高溫的夏季，需要特別注意防暑降溫的措施。建議大家盡量選擇在早上、晚上或者陰涼處進行戶外運動，以避免高溫下的日曬強度太過強烈。同時，對于工作人員和學生而言，在長時間的戶外工作、學習后，可以選擇休息一下，讓身體適應環(huán)境的變化。
夏季的高溫天氣，在加劇人們體內的水分流失。于是，保持良好飲食習慣就變得尤為重要。在炎熱的季節(jié)里，盡量多喝水，并且可以在水中加入適量的鹽和糖，以加強體內的.水分貯備。同時，建議大家在飲食上注意減少油膩食品和辛辣食品的攝入，以降低人體的代謝負擔。
在夏季，穿衣打扮是非常重要的防暑降溫措施。為了避免過多的熱量進入人體內，建議大家選擇輕松透氣、有通風口的衣服。此外，防曬、太陽帽、太陽鏡等也是必要的防曬措施，要注意遮擋陽光照射。
空調是夏季降溫的必備設備之一，在炎熱的天氣里能夠帶來非常舒適的生活環(huán)境，并且可以減少中暑的幾率。然而，如果使用不當，會對健康帶來一定風險。建議大家在夏季制冷的時候，溫度控制在25℃左右，并時常清洗空調濾網(wǎng)和換氣管道。
在夏季，適量地使用清涼產(chǎn)品能夠帶來更為舒適的感覺。如：冰墊、風扇、雪糕、冰袋等等。這些清涼產(chǎn)品可以降低環(huán)境溫度，從而達到室溫的緩解，帶來健康的降溫效果。
總之，夏季防暑降溫措施是必不可少的，通過以上五點方案，我們可以提高自己的生活品質和健康水平。只有合理地運用這些方法，我們才能渡過一個健康、舒適的夏季，從而降低中暑的概率，給自己帶來更為貼心的健康保護。
防暑措施及方案篇十三
夏天是一年中最炎熱的季節(jié)，高溫和潮濕氣候會對人體造成嚴重的影響。為了應對這一嚴峻的氣候狀況，我們需要采取一系列的措施，從根本上溫度降低炎熱的影響，讓身體保持正常工作和運轉。
夏季，室內外溫差較大，最好是選擇早晚通風。夜晚、凌晨及早晨4點-6點之間，空氣相對濕度較大，氣溫較低，對人體最為有利，應開窗通氣。活動后還應及時通風，保持空氣的流通，增加室內空氣濕度，減少炎熱不舒適感。
空氣濕度過低，容易引發(fā)口干舌燥、喉嚨干癢等不適癥狀。人在空調房間中容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、口干、鼻燥等，而室內濕度在40%-60%之間，對人體健康最為有利。因此，在使用空調的同時，可以加濕器等設備調整房間濕度，減輕空調對人體的刺激。
夏天氣溫較高，人體出汗較多，機體容易失去過多的水分，從而導致脫水。因此，在日常飲食中，要根據(jù)自身情況適當?shù)匮a充水分，如飲用足量的白開水、綠茶、菊花茶等。同時，多食用新鮮水果和蔬菜，補充維生素和礦物質，有利于增強機體的抗病能力，緩解夏季的疲勞和不適。
夏季，運動鍛煉可促進新陳代謝，增強機體的免疫力，調節(jié)人體的內分泌系統(tǒng)，并在一定程度上緩解炎熱的不適感。但是要注意，運動的方式和時間要掌握得當，最好選擇在早晨、傍晚等氣溫較低、空氣較為清新的`時間進行運動，避免在高溫環(huán)境下過度消耗體力，造成健康的損害。
夏季，穿戴要透氣性好，輕薄、寬松，防止汗水滯留在皮膚表面，避免熱痱和皮膚感染。應該選用棉紗、麻布等質地的衣服，以便通過衣服散熱，緩解高溫環(huán)境的不適感。
總之，夏季降溫應從多方面著手，全面采取多種措施，同步配合，才能有效降低夏季高溫的不適感，讓身體健康地度過炎熱的夏季。
防暑措施及方案篇十四
人體溫的調節(jié)需要各個方面的配合完成，通過一些外部調節(jié)方法可以使人體保持在一個相對舒適的狀態(tài)。
1.穿透氣性好的衣服。
在炎熱的夏季，穿棉質或絲質衣服可以充分利用他們的透氣性來幫助身體散熱，減少熱量的積聚。此外，薄質的衣服也可以達到降溫的效果，尤其是淡色衣服，可以反射太陽光線。
2.適宜的頭發(fā)處理。
夏季很多人因為熱度而被迫修剪頭發(fā)，這樣雖然可以降溫，但也會有削弱頭發(fā)保溫作用的風險。因此，應該讓頭發(fā)處在“中長度”或“長垂發(fā)”狀態(tài)，這樣頭發(fā)可以有效護住頭皮，也可以在夏季夜晚給人們帶來降溫效果。
3.減輕負擔。
馬布里曾經(jīng)在接受訪問時說過，夏季的訓練很不易，需要減少跑步量，一定要保證飲食補充。在日常生活中，各種家務工作要適量進行，保持舒適狀態(tài)，避免體力過度消耗。
4.學會休息。
夏季由于炎熱的氣溫，人體消耗的能量會比其他季節(jié)更多，因此適度休息會幫助人體恢復并調整體溫。適度鍛煉和正確休息同樣重要。
環(huán)境調控是人們在夏季降溫的時候最常見的方法之一，也是最簡單的方法。
1.空調和風扇。
在家里，空調和風扇是最受歡迎的防暑降溫工具，空調可以快速制冷、降溫；風扇雖然沒有空調那么涼爽，但可以讓人體感受到?jīng)鏊奈L，也是降溫的一種方式。
2.綠植降溫。
植物可以吸收大量的太陽光線和熱能，從而起到降溫的效果。在家中添加綠色植物不僅可以促進空氣質量，也可以起到一定的降溫作用。
3.窗戶和簾子。
如果你家里有一個大窗戶，可以通過更換厚帷幕或安裝陽光反射鏡，來降低室內溫度。
飲食是人體生命力的`來源，對于夏季的飲食調整，也可以起到一定的降溫效果。
1.飲用涼爽的飲料。
夏季喝咖啡或熱酒會讓人變得更加渴，還會讓身體感到熱，因此適當飲用涼爽的飲料會讓身體感到更加舒適。
2.調節(jié)食物。
夏季食物應該適當減少脂肪和蛋白質攝入，注重攝入水果、蔬菜，多喝湯，因為這些食物都有助于人體的降溫和消暑作用。
除此之外，人們還可以采取濕毛巾貼額頭、夜間涼壓、熱水泡腳等方法?？傊?，夏季防暑降溫的方案有很多，人們可以根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的辦法。無論怎樣，都需要注重身體調節(jié)，讓身心保持在一個最佳狀態(tài)。
防暑措施及方案篇十五
夏日炎炎，高溫難耐，如何有效地防暑降溫？下面提供一些具體而生動的方案。
首先，飲食方面，建議多喝水、飲用涼茶，梅汁等。這些飲料能夠有效地解渴，補充足夠的'水分。同時可適當吃些水果，如西瓜、草莓、蘋果等，這些水分含量較高的水果，不僅可以增加身體水分，還能夠清熱解暑。
其次，身體的冷卻也很重要。夏日里，我們可采取多種冷卻方式。比如在室內開空調、電風扇等，同時還可以將毛巾浸泡在冷水中輕輕擰干敷在臉部和頸部，以達到消暑降溫的效果。
此外，還有個小技巧——冷飲品加冰塊，杯盤中放入冰塊，讓飲坐著借助冰塊的冷度對嘴唇、舌頭等作用，從而能夠起到降溫、消暑的效果。同時，可以利用制冰盒制成圓形、方形冰塊，然后貼在身上或腳下，營造涼爽宜人的氛圍。
最后，請認真做好中暑預防工作。中暑癥狀包括頭痛、惡心、體力衰竭等，嚴重時會引起神經(jīng)系統(tǒng)障礙，甚至會危及生命。因此，防止中暑非常必要。出門時要避開暴曬，盡量在陰涼處休息，穿著寬松、透氣、吸汗的衣服，勤洗澡，保持身體清潔。一旦身體出現(xiàn)不適，要及時就醫(yī)。
總之，夏季防暑降溫，通過外在方法和內在保健飲食相結合，全面有效地做好防暑工作，能夠讓你度過一個涼爽、舒適、健康的夏季！
防暑措施及方案篇十六
夏季的來臨，氣象臺多次發(fā)出黃色高溫預警信號，最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。為保障工人的身體健康、不斷地改善勞動條件、提高勞動生產(chǎn)率，公司采取實際有效的措施進行廠區(qū)防暑降溫的工作。
1、清涼飲料的供應工作，對高溫和露天作業(yè)職工，應保障供給足夠的符合衛(wèi)生標準的清涼飲料。
2、要嚴格執(zhí)行工時制度，合理安排作息時間，確保高溫作業(yè)工人有足夠的休息時間，嚴格控制加班加點。
3、做好預防中暑藥品和中暑急救的準備工作，定期深入車間進行巡回查看。
1、高溫車間的防暑降溫，應當首先采用自然通風，較熱位置的單跨和雙跨車間，應當盡量采用以穿堂風為主的自然通風。
2、車間已安裝的軸流式鼓風機采取對流通風的形式合理地重新裝置，有效減輕車間內部的熱氣循環(huán)。
3、對部分窗口進行改造，合理調配原紙及成品紙的擺放位置，使整個車間有充足空氣流通。
4、為了減少太陽輻射熱傳入車間內，可考慮在車間周邊的鐵蓬、隔熱層、通風屋頂加裝噴水、噴霧裝置，有效降低室外太陽直射的溫度，更好地使車間內的熱氣往外排出。
5、對高溫設備進行嚴格監(jiān)控，防止機件損壞造成蒸汽外泄，從而影響車間溫度上升。
1、在炎熱季節(jié)為保證工人充分休息，盡量精簡會議，作到有勞有逸、避免加班、加點。
2、在暑季應根據(jù)生產(chǎn)的工藝流程，盡可能調整勞動組織，采取倒班的`方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。
3、應對工人加強防暑和中暑急救的宣傳教育。
xx有限公司
20xx年7月31日
防暑措施及方案篇十七
1.夏天飲食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥膩煎炒食品。經(jīng)常服用冬瓜薏米粥、綠豆海帶湯、荷葉粥，每天多食瓜果，如西瓜、冬瓜、涼瓜等解暑食物。每天還要經(jīng)常補充水分，最簡單的是多飲開水或淡鹽水，也可飲水果汁、酸牛奶、茶水等。
2.在天氣炎熱的情況下，注意減少戶外活動或作業(yè)。中小學生放假后，白天應減少戶外運動或旅游。烈日下工作的人應該做好防曬措施，避免陽光直接照射，并要縮短工作時間。
喝的時候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝溫開水，不要喝冰水;要定時飲水，不要等口渴時再喝;要喝燒開過的水，不要喝生水;要喝新鮮溫開水，不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開水。
：要遠離酒精、香煙。
從事戶外活動的時候要放慢速度，不要逞能。
當過于炎熱的時候應該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。
中暑有可能導致身體在連續(xù)幾天內逐漸虛脫，所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內直線下降的情況，應加以留意。
夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發(fā)量不多的人。
以免吸收更多的輻射熱，通風的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。
棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。
冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中的食物，降低膽固醇;南瓜補中益氣，消炎止痛。
像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。
有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。
幫汗水離開人體。
合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。
防暑措施及方案篇十八
隨著夏季的到來，高溫天氣也越來越頻繁。為了讓大家能夠度過一個健康舒適的夏季，我們?yōu)榇蠹姨峁┮恍┫募痉朗罱禍氐姆桨浮?BR> 室內是人們工作、學習和居住的重要場所，因此在夏季，人們要做好室內溫度的調節(jié)工作。建議大家在室內不要過度的開空調，可以通過開窗通風、使用遮陽窗簾和安裝防曬膜來降低室溫。另外，在晚上可以趁涼爽的時間將窗戶打開，降低室內的溫度，也可以利用室內植物來增加濕度，使室內更加舒適。
在戶外活動時，遮陽也是一個非常重要的環(huán)節(jié)。建議大家在戶外活動時，穿著寬松透氣的衣服，選用雷達反射微粒的傘、帽子等物品來進行遮陽，以減少陽光直射的時間。
夏季溫度高，人體容易出現(xiàn)脫水情況。因此，在夏季人們要多喝水，尤其是白開水和淡鹽水有利于緩解口渴和補充體內的水分，以及保證身體的正常代謝。此外，人們還應多吃富含水分的蔬菜水果，如西瓜、草莓、黃瓜、西紅柿等，以降低人體溫度。
夏季是一個適合運動的季節(jié)。不過，在夏季選擇適當?shù)倪\動方式和運動量非常關鍵。如果是戶外運動，可以在早晨或黃昏時進行，避免在中午或下午高溫時進行劇烈的運動。選擇合適的運動場地和運動服裝，及時補充身體水分和礦物質是很重要的`。
在夏季，我們需要更多的注意和關注我們的身體健康狀況，選擇適當?shù)姆朗罱禍卮胧┎⑶壹右詫嵤@樣才能夠度過一個健康、愉快的夏季。
防暑措施及方案篇十九
夏季人在高溫環(huán)境中工作，體溫調節(jié)失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂 ，就會出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，輕度中暑 ，多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等癥狀，可以服用人丹或藿香正氣水等，重者的話就要送醫(yī)院進行治療。
2 、保證充足的睡眠，
3、多洗溫水澡幫助體溫散發(fā)，
4、多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料，
5、常備點防暑藥物：霍香正氣水(丸、膠囊)、人丹、十滴水、六一散、暑癥片等。
6、高溫作業(yè)下工作人員應間隔一段時間，就要到陰涼處休息一會兒，以防中暑，同時要多補充水分，以淡鹽水為佳。
夏季氣溫高，食物容易腐壞變質，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
1、 少吃隔夜隔餐的飯菜;
2、 餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作;
3、 買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透，不可生吃;
4、 不喝生水，防止水污染;
5、 保持室內外環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等;
6、 注意個人衛(wèi)生，常洗手洗澡。
7、 早晚食用一些防暑粥制品，例如：綠豆粥、銀花粥、薄荷粥、蓮子粥等。
防暑措施及方案篇二十
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，烈日高溫往往讓人感到沉重和疲憊。為了緩解夏季的炎熱，人們需要采取防暑降溫的方案。
首先，應注意衣著及飲食。夏季穿輕薄透氣的衣物，如棉麻材質的衣服，讓身體透氣，肌膚得以呼吸。盡量避免穿太多或太少，衣著過多會加重身體的負擔，衣著過少則會讓身體缺氧。飲食上應少吃辛辣、油膩的食物，多吃水果、蔬菜以及清淡的湯菜，不要喝太多冷飲以免刺激胃腸，影響消化吸收功能。
其次，保持室內通風。在室內開啟窗戶及門，讓新鮮空氣進入室內，排除室內的熱氣。在溫度較高的時候，可以在室內設置風扇或空調，提高室內的空氣流動，加速熱空氣的散發(fā)。同時，也要注意合理調節(jié)空調溫度，不要過溫過低。
第三，避免戶外長時間暴曬。在戶外活動時，應避免長時間暴曬，減少暴曬的時間和頻率，盡量選擇遮蔭的地方或在陽光不強的'時間進行。在戶外活動時，可以戴遮陽帽、墨鏡、涂抹防曬霜等措施，保護皮膚不受紫外線的侵害。
第四，適量運動。夏季可以進行適量的戶外運動，如晨跑、夜跑、打太極、做瑜伽等，切勿過度運動或在高溫環(huán)境下進行劇烈運動，以防中暑或其他不適。運動過后及時補充水分，恢復體力。
第五，保持心情舒暢。夏季高溫天氣往往讓人心情煩躁，容易產(chǎn)生不良情緒，這時候可以聽音樂、看電影、讀書或者和朋友聊天，適當減輕心理壓力，保持心情愉悅。
總之，夏季防暑降溫措施是多方面的，針對不同人群需求和身體狀況進行調整和實施，以保證身體健康、安全。大家要在生活中時刻注意防暑降溫措施，把身體健康放在第一位。
防暑措施及方案篇二十一
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)之一，高溫和大量的汗水使人體身體不適，嚴重時會導致中暑，甚至死亡。因此，夏天進行防暑降溫活動是非常必要的。下面，我們將為大家介紹一些夏季防暑降溫活動方案。
夏季飲食應以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富為原則，避免暴飲暴食，不吃太多辛辣和高熱量的食物。建議多喝水，不喝碳酸飲料和啤酒等帶有興奮作用的飲品。水果、蔬菜是夏季的健康飲食首選。同時，可以多喝一些綠茶，具有清熱解暑的作用。
室內空氣流通可以有效的減少室內溫度，還可以降低體表溫度，保持適宜的身體溫度。建議安裝窗簾、百葉窗等能遮擋陽光的`東西，這樣可以有效地減少室內溫度。同時，可以多用電風扇或空調，也可以打開窗戶，保持空氣流通。
夏季慢跑鍛煉是很好的防暑降溫活動，但是慢跑時間不要過長，時間控制在1小時左右，最好在早上或晚上進行。運動前要做好準備活動，穿舒適的運動鞋和運動服，隨身攜帶一瓶水或飲料，保持適量地補充水分。
夏季進行戶外勞動時，應該避免中午時段出門。在戶外勞動時，應穿上輕便、透氣的服裝，戴上寬邊帽子或遮陽傘，為自己的皮膚和身體做好保護。還可以準備一些運動飲料或補充體力的飲料，為身體及時補充水分和營養(yǎng)。
夏季要注意個人衛(wèi)生，多洗澡、換衣服，并盡量減少在公共場合大量出汗。避免穿著過緊的衣服和鞋子。要注意離群眾光亮集中場所，避免在太陽下直接暴曬，以免發(fā)熱中暑。同時，要注意日常生活中的飲食和起居，避免過度勞累和熬夜。
以上是夏季防暑降溫活動方案。希望大家在夏季中能夠注意飲食，保持室內空氣流通，積極鍛煉和注意個人衛(wèi)生，并避免長時間暴曬在陽光下。只有做好防暑降溫，才能夠度過一個舒適、健康的夏季。
防暑措施及方案篇二十二
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(辦事處)，產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管委會，市政府安委會有關成員單位，有關企業(yè)：
現(xiàn)將《河南省人民政府安全生產(chǎn)委員會辦公室關于做好夏季防暑降溫工作的通知》(豫安委辦〔20xx〕33號)轉發(fā)你們。結合我市實際，為切實做好用人單位高溫季節(jié)防暑降溫工作，現(xiàn)就有關事項通知如下：
一、全面排查，加強指導，督促落實用人單位防暑降溫主體責任
各單位要對存在高溫作業(yè)的用人單位和容易導致高溫中暑的高危人群進行全面排查，有針對性地指導各類用人單位做好防暑降溫工作。用人單位要落實防暑降溫主體責任，采取有效措施，加強高溫作業(yè)勞動保護工作。
(一)用人單位主要負責人和有關管理人員要認真學習貫徹國家有關法律法規(guī)和《防暑降溫措施管理辦法》各項規(guī)定，明確本單位應履行的責任和義務，制定防暑降溫責任制，將防暑降溫責任落實到車間、班組和勞動者。
(二)廣泛開展防暑降溫宣傳教育，讓每一位勞動者了解高溫危害、后果及防護方法。對高溫作業(yè)崗位勞動者，要進行一次專題培訓，開展防暑降溫典型案例警示教育活動，切實提高勞動者的自我防范意識和自救互救能力。
(三)加大防暑降溫經(jīng)費投入，改善作業(yè)條件，特別是要在相對固定的高溫作業(yè)場所配備必要的通風或降溫設備，為高溫作業(yè)勞動者提供足夠的、符合要求的個體防護用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品。
(四)合理安排和調整作業(yè)時間。要按照《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定，結合作業(yè)特點和具體條件，合理安排調整勞動者高溫天氣工作時間。日最高氣溫達到40℃以上的，應停止室外露天作業(yè)(因人身財產(chǎn)安全和公眾利益需要緊急處理的除外);日最高氣溫達到35℃以上、40℃以下的，應按規(guī)定減少高溫時段室外作業(yè)，適當增加高溫作業(yè)勞動者的休息時間，嚴禁延長高溫作業(yè)時間和違規(guī)加班加點，最大限度地減少勞動者高溫中暑事件的發(fā)生。
(五)組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對患有心肺腦血管性疾病、肺結核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動者，應當及時調整作業(yè)崗位。
(六)制定高溫中暑應急預案并組織演練，根據(jù)從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的勞動者數(shù)量及作業(yè)條件等情況，配備應急救援人員和足量的急救藥品。
(七)依照有關規(guī)定向勞動者發(fā)放高溫津貼。
二、加大對用人單位防暑降溫工作的監(jiān)督管理力度
安全監(jiān)管部門要認真履行綜合監(jiān)管職責，督促指導有關行業(yè)主管部門和企業(yè)做好防暑降溫工作，加強對建筑工地、露天作業(yè)場所和高溫作業(yè)崗位的夏季防暑降溫措施落實情況的監(jiān)督檢查。要結合本轄區(qū)實際，按照“四不兩直”要求，在高溫酷暑季節(jié)至少開展一次防暑降溫暗查暗訪活動，對防暑降溫措施落實不到位、問題嚴重的，要嚴肅查處并予以公開曝光。
衛(wèi)生計生部門要切實加強職業(yè)健康檢查機構和職業(yè)病診斷機構的管理和監(jiān)督檢查力度，為從事接觸高溫危害作業(yè)的勞動者提供職業(yè)健康檢查、職業(yè)性中暑診斷及救治等醫(yī)療服務。對于確診為職業(yè)性中暑和疑似職業(yè)性中暑的病例，醫(yī)療衛(wèi)生機構要按規(guī)定上報職業(yè)病相關信息。
人力資源社會保障部門要加強對用人單位遵守勞動保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，重點檢查職工工作時間、休息時間、夏季高溫津貼支付以及被診斷為職業(yè)性中暑職工工傷保險待遇落實等情況。
工會組織要代表勞動者就防暑降溫措施與用人單位開展集體協(xié)商訂立集體合同或防暑降溫專項集體合同，督促用人單位落實防暑降溫責任，積極組織開展“送清涼”等活動，切實維護勞動者安全健康權益。
各地、各有關部門對違反國家有關規(guī)定、危害職工身體健康的行為，要依法進行查處，責令用人單位認真整改，并加強對整改情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。市政府安委會將組織有關部門對各地區(qū)防暑降溫工作落實情況進行檢查。
20xx年6月30日
防暑措施及方案篇二十三
盛夏時節(jié)，為避免高溫酷暑引發(fā)安全事故，保障勞動者身體健康，不斷改善勞動條件，防止高溫天氣引發(fā)勞動者中暑等生產(chǎn)安全事故。各車間、各部門要高度重視，采取措施，突出重點，加強安全生產(chǎn)監(jiān)督管理，防止各類事故發(fā)生?，F(xiàn)在，夏季高溫期間的安全生產(chǎn)措施如下:。
團隊領導:xx。
副組長:xxx。
成員:xxxx。
領導小組辦公室設在環(huán)境保護部，由xxx任主任。
辦公室電話7346。
(1)認真落實防暑降溫責任制。各車間、各部門要認真落實生產(chǎn)現(xiàn)場防暑降溫的具體要求，以對一線員工生命健康高度負責的態(tài)度，切實加強防暑降溫的'組織領導，健全和落實責任制，制定應急預案，狠抓防范措施的落實，防止高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
(2)全面組織夏季安全檢查。要強化安全生產(chǎn)，把防范夏季高溫、強對流天氣等自然災害引發(fā)的各類事故作為首要任務，全面組織各專業(yè)部門、車間進行季節(jié)性排查落實。制定預防措施，防止高溫期間發(fā)生事故。
(3)加強維護時的操作安全。要突出重點工程隱患治理，特別是電、氣焊作業(yè)、有限空室、高處空作業(yè)的監(jiān)管，嚴格落實檢修前的安全防范措施。參加檢修的人員應嚴格遵守檢修安全環(huán)保計劃中的安全措施。召開維修班前會，向維修人員進行“五交”，即交施工任務、安全措施、安全維修方法、安全注意事項和遵守有關安全規(guī)定。監(jiān)護人必須自始至終在現(xiàn)場，不得擅自離開崗位。認真檢查施工現(xiàn)場，落實安全技術措施。
(4)加強危險化學品安全管控。針對溫度升高導致危險化學品揮發(fā)、泄漏、爆燃的情況，要加強危險化學品重大危險源監(jiān)控，做好危險化學品裝置、管道的防爆、防雷、防泄漏工作，切實落實危險化學品生產(chǎn)、儲存場所的通風、降溫、防水、防潮、防火、防爆、防雷等措施。倉庫、泵房要隨時通風，儲罐要保證報警裝置完好。危險化學品生產(chǎn)儲存要做到“一日三檢”、“三定”(即定量儲存、定時測溫、定時通風)；平臺應做好防雷、防靜電、應急救援和事故處理等準備，裝載過程中應嚴格控制裝載流量，防止靜電積聚。為避開高溫天氣，11時至15時禁止苯加氫儲運、焦油儲運、焦油改性瀝青裝卸平臺裝卸作業(yè)。
(五)、加強輪休工作。根據(jù)作業(yè)活動的環(huán)節(jié)調整勞動組織，維修工人采用間歇作業(yè)方式，在現(xiàn)場進行其他作業(yè)?？s短連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換和休息。
(6)確?，F(xiàn)場有足夠的飲用水供應。辦公室全面負責各種防暑降溫用品和飲用水的聯(lián)系、領取和發(fā)放，為車間供應足夠的飲用水、飲料、防暑茶和各種湯類，有效防暑降溫，避免中暑。
(七)、落實防暑降溫物品。環(huán)保部負責車間防暑藥品的發(fā)放和員工用藥的跟蹤檢查。加強防暑降溫知識的宣傳，要求作業(yè)人員服用或涂抹防暑藥品，如任丹、清涼油、風油精等。，作業(yè)前，為每個工人落實防暑降溫用品。
(八)、認真做好衛(wèi)生防疫工作。要做好現(xiàn)場和宿舍的衛(wèi)生防疫工作，加強飲用水和夏季易發(fā)疾病的監(jiān)測，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病和食物中毒時，要及時向調度、安全、環(huán)保部門報告。宿舍要干凈，房間要適當通風，注意個人衛(wèi)生。經(jīng)常用洗手液(肥皂)和水洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾扔進垃圾桶。做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療”，提高員工防疫能力，確保人身安全。
(九)做好夏季防火工作。針對夏季炎熱干燥，火災事故易發(fā)的實際，進一步加強了防火措施。電氣儀表車間定期組織對配電室、油泵房等易燃場所進行專項檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即整改，避免事故發(fā)生。
(十)、做好值班和信息報送工作。各部門、各車間要認真制定防暑、防洪、防火、防中毒應急預案，準備好應急隊伍和應急物資。做好準備，安排好高溫強對流天氣的值班工作。一旦發(fā)生險情或事故，必須立即報告，第一時間趕赴現(xiàn)場處置，防止事故擴大。
防暑措施及方案篇一
為了防止因高溫天氣引發(fā)員工中暑及其他各類生產(chǎn)安全事故，確保正常生產(chǎn)、生活和社會秩序，現(xiàn)就做好高溫天氣防暑降溫工作通知如下：
各企業(yè)要認真貫徹落實防暑降溫工作一系列要求，要以對一線員工生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，不斷完善和認真落實相關責任，制定應急預案，抓好各類防范措施落實。
各企業(yè)要密切關注有關高溫天氣氣象預報，嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調整高溫天氣作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11：00至15：00進行室外作業(yè)。根據(jù)產(chǎn)品生產(chǎn)工藝過程，盡可能調整勞動班次，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，確保員工工作中的輪換休息。
各企業(yè)要認真落實車間現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，確保車間風扇等設施滿足防暑降溫需要，并為員工提供合乎衛(wèi)生要求的清涼飲料，配備人丹、清涼油、風油精等各類防暑降溫藥品，避免因通風不暢和高溫悶熱引發(fā)中暑事件發(fā)生。要加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，組織開展相關救援演練，提高員工安全防范意識。
各企業(yè)要做好車間現(xiàn)場和員工生活區(qū)衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質引發(fā)中毒事件。要加強對高溫天氣易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向園區(qū)等主管部門報告。
防暑措施及方案篇二
為貫徹落實《安全生產(chǎn)法》、《職業(yè)病防治法》等法律法規(guī)，切實做好20xx年夏季防暑降溫工作，有效預防和控制中署事件發(fā)生，切實保護勞動者健康安全，根據(jù)《安徽省安全監(jiān)管局關于做好20xx年夏季防暑降溫工作的通知》(皖安監(jiān)健函【20xx】96號)、《黃山市安全生產(chǎn)監(jiān)管局關于做好20xx年夏季防暑降溫工作的通知》(黃安監(jiān)健函【20xx】93號)文件精神，結合我區(qū)實際，提出以下要求：
防暑降溫工作直接關系勞動者身體健康和生命安全。近年來，因夏季高溫天氣導致中暑甚至死亡事件時有發(fā)生，給勞動者身體健康和生命安全造成嚴重損害。各地各部門要充分認識夏季高溫中暑對勞動者身體健康的危害，切實把防暑降溫工作擺上重要日程，加強組織領導，落實工作責任，周密細致的部署防暑降溫工作。要督促指導用人單位落實各項防暑降溫工作責任和措施，并將其壓實到車間、班組合勞動者，嚴防高溫作業(yè)引發(fā)中暑事件和生產(chǎn)安全事故。
用人單位是做好防暑降溫工作的責任主體，必須采取得力措施，加強高溫作業(yè)防暑降溫工作，嚴防高溫中暑事件。要結合本單位的作業(yè)特點和氣象部門發(fā)布的天氣預報信息，合理安排高溫天氣下勞動者的工作時間，適當調整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，嚴格遵守高溫作業(yè)時間要求。在高溫天氣來臨之前，組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對身體狀況不適合高溫作業(yè)的勞動者，應當及時調整作業(yè)崗位。要加大防暑降溫經(jīng)費投入，配備必要的通風或降溫設備，為勞動者提供防暑降溫所需的個體防護用品、清涼飲料等常用物品，通過改善勞動條件和作業(yè)環(huán)境，保障勞動者的生命健康。
各地各部門各有關單位在組織夏季安全生產(chǎn)和職業(yè)健康檢查中，要將防暑降溫工作作為檢查的重要內容。行業(yè)主管部門要加強本行業(yè)防暑降溫工作的檢查。重點檢查用人單位是否建立健全防暑降溫工作制度、是否組織勞動者進行職業(yè)健康檢查、是否配備通風或降溫設備以改善作業(yè)條件、是否合理安排或調整高溫作息時間、是否制定高溫中暑應急預案等情況。要按照“四不兩直”要求，開展防暑降溫暗查暗訪活動，突出易發(fā)生高溫中暑事件行業(yè)(領域)和重點單位，加大對建筑工地、露天作業(yè)場所、交通運輸車輛、存在高溫作業(yè)崗位用人單位監(jiān)督檢查。對防暑降溫措施落實不到位的，要嚴肅查處并予以公開曝光。對違反國家有關規(guī)定、危害勞動者身體健康的行為，要依法依規(guī)從嚴查處，責令用人單位及時整改，并加強對整改落實情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。
各地各部門各有關單位要充分結合“安全生產(chǎn)月”活動，通過電視、網(wǎng)絡、微博、微信等媒介，大力宣傳做好防暑降溫工作的重要意義，普及防暑降溫基本知識，增強自救互救能力，讓用人單位負責人和廣大勞動者了解高溫的危害和防暑降溫工作的重要性，營造全社會關心勞動者身體健康和生命安全的輿論氛圍，增強勞動者高溫作業(yè)的安全意識和遵章守紀的自覺性，控制高溫中暑事件，防止生產(chǎn)安全事故發(fā)生。
防暑措施及方案篇三
炎炎夏日，溫度居高不下，很多人都躲在了空調下而不愿出門。盡管如此，還有很多人不幸中暑了，那么在這高溫的夏季，應該怎樣防暑降溫呢？防暑降溫有哪些方法呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。
中暑的發(fā)病原因。
在高溫（一般指室溫超過35℃）環(huán)境中或炎夏烈日曝曬下從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫的措施，常易發(fā)生中暑。有時氣溫雖未達高溫，但由于濕度較高和通風不良，亦可發(fā)生中暑。常見易患因素有：
1、環(huán)境因素。
為必備因素，包括高溫、高濕度、通風不良，導致人體獲熱增多而散熱障礙。
2、熱適應障礙。
慢性疾病、肥胖、營養(yǎng)不良、年老體弱、孕產(chǎn)婦、衣著過多、過度疲勞、缺少體育鍛煉、睡眠不足、飲酒、脫水等均可干擾機體熱適應。
3、機體產(chǎn)熱增多。
從事重體力勞動。代謝亢進如感染、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進等。
4、機體散熱障礙。
主要見于汗腺功能障礙，如先天性汗腺缺乏、汗腺損傷、皮膚廣泛受損（大面積燒傷、硬皮病等）、過敏性疾病以及抗膽堿能藥物如阿托品等；在濕度較高和通風不良的環(huán)境，亦容易發(fā)生散熱障礙；心血管疾病患者凼心血管調節(jié)反應遲鈍可影響散熱機制。
防暑措施及方案篇四
夏天是一個充滿炎熱的季節(jié)，氣溫高、空氣潮濕，對人的身體健康和心情都會產(chǎn)生很大影響。針對這種情況，我們需要采取一些防暑降溫的方案，以保證我們的身體健康和舒適度。下面就讓我們一起來探討一下夏季防暑降溫的方案吧。
夏季氣溫高，人體新陳代謝加快，出汗多，體內的水分也會隨之減少。因此，我們要注意適度補充水分。平時飲食中要多喝涼開水、綠茶、草本茶和果汁等低熱量飲料，避免喝過于甜膩的酒水或含糖飲料。此外，要多吃清淡鮮亮的蔬菜和水果，遠離辛辣腌制及過于油膩的食品。
夏季衣著輕便，可以降低人體溫度。透氣舒適的棉質衣物會比化纖類材質的`更加適合夏季穿著。特別是夏季中午時段，應該避免直接暴曬在陽光下，戴上太陽鏡和帽子，盡量防止曬傷。對于工作及特殊場合需要著裝的人，可以選擇輕薄透氣的職業(yè)裝和休閑裝，透風性好的鞋子，提高穿著的舒適性和透氣度。
夏季天氣炎熱，人容易疲乏，注意休息是非常重要的。在勞動過程中要注意間隔休息，盡量減少在強烈日光下作業(yè)；在生活中做到早睡早起，避免熬夜，保證良好的睡眠質量，恢復精神和體力，增強身體免疫力和激素水平。
遇到高溫天氣，很多人都喜歡開空調來降溫度，但一味地嗜好室內低溫，容易導致人們身體反應遲鈍或引起感冒、咳嗽等癥狀，對身體健康不利。因此，在使用空調的同時，要適當?shù)恼{整室內的溫度，不要讓室內溫度過低，養(yǎng)成室外室內溫差不超過10℃的好習慣。
人的身體對于適宜運動的溫度是具有適應性的，可以通過鍛煉增強身體適應高溫的能力。此時，需要選擇防暑涼爽的運動項目，如游泳、慢跑、瑜伽等，盡量避免高強度、高危險性的運動方式，這樣可以有效地消耗身體過剩的能量，加速循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的代謝功能，緩解肌肉疲勞，達到鎮(zhèn)靜神經(jīng)，改善情緒的作用，更好地應對夏季酷熱天氣。
總之，夏季防暑降溫可以從各個方面入手，靈活地采取不同的措施，來保證我們的身體健康和良好的心情。通過合理的飲食、穿著、勞逸結合、空調使用和鍛煉等方面的護理，我們可以輕松度過炎熱悶熱的夏季。
防暑措施及方案篇五
??夏季工作過程中，因露天工作環(huán)境較多;人員工作分布區(qū)域復雜、多變;勞動強度大等方面的影響，給工作來了諸多不便。為保障勞動者的合法權益與生命、財產(chǎn)安全，為工作人員營造一個有保障、舒適的環(huán)境，在工作人員發(fā)生高溫不良反應時，由組長立即組織該組成員，對事故人員進行轉移與控制，防止周邊現(xiàn)場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的事故損失。
??2、信息聯(lián)絡小組。
??由組長負責了解人員傷亡情況和經(jīng)濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時向上級報告及相關部門的聯(lián)絡。
??3、安全保障(警戒)小組。
??對撤離區(qū)和安置區(qū)內的治安工作，由組長組織隊員負責對險情發(fā)展狀況進行監(jiān)控，防止影響施工工期，并對各班組人員加強安全教育，以進一步提高安全意識且組織現(xiàn)場管理人員對施工現(xiàn)場進行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時如何將事故影響控制在最小范圍。
??4、現(xiàn)場醫(yī)療救護小組。
??當事故發(fā)生時，由組長組織組員對傷員進行現(xiàn)場分類和急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護;并及時向醫(yī)院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發(fā)生區(qū)搶救傷員;指導危害區(qū)內人員進行自救、互救活動;集中、清點、輸送、收治傷員。根據(jù)具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實施。
??5、后勤保障小組。
??由組長負責組織調集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實到位。
防暑措施及方案篇六
為了加強高溫作業(yè)、高溫天氣勞動保護工作，切實做好夏季現(xiàn)場防暑降溫工作，保障作業(yè)人員的身體健康、不斷地改善勞動條件、防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類生產(chǎn)安全事故，根據(jù)國務院《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定以及集團總部關于落實各項防暑降溫措施工作要求，特制定此工作預案。
一、工作目標：
通過本年度的防暑降溫工作，促進我司作業(yè)環(huán)境的改善，提高工作效率，確保作業(yè)人員的身體健康，確保在20__年內不發(fā)生一起中暑工傷事故。
二、實施日期：
20__年_月_日-20__年_月_日。
三、工作組織機構。
為了更好促進防暑降溫工作，成立__公司20__年度防暑降溫工作小組。
組長：__副組長：__。
成員：__。
工作小組辦公室設在綜合管理部，負責防暑降溫工作的日常開展。
(一)7月—8月期間，公司每天中午為全體員工供應稀飯、綠豆湯、涼茶(陰雨天氣除外)。
(二)高溫天氣，綜合部安排車接送員工就餐。
(三)發(fā)放高溫補貼：公司按規(guī)定給全體在職員工發(fā)放夏季高溫補貼。
(四)工會在宣傳欄張貼宣傳防暑降溫常識以及自救與互救知識，提高公司人員防治中暑的能力。
(五)各部門，特別是生產(chǎn)部應利用班前、班后，對所屬人員普及夏季防暑降溫的基礎常識以及應對高溫期間的自我保護措施。
(六)生產(chǎn)部、綜合管理部對公司的空調、通排風設施設備進行全面檢查、維護和保養(yǎng)，以確保降溫設施的工作效果。
(七)生產(chǎn)部、綜合部辦公室配備人丹、藿香正氣水、十滴水等預防或治療中暑的藥品，確保員工在工作當中出現(xiàn)不適或中暑等情況后能及時救治。
(八)一旦發(fā)現(xiàn)員工有中暑現(xiàn)象，部門主管應迅速將中暑者移至通風陰涼處解開中暑者領口等束縛，并立即送往附近醫(yī)院搶救，切不可將患者移至空調房間內。
(九)易揮發(fā)性原料、產(chǎn)品存儲倉庫，必要時開啟空調降溫，或將貨品轉移至陰涼倉庫暫存。
五、費用預算。
(一)供應涼茶：__月每天食堂供應稀飯、綠豆湯、涼茶，費用預算每人_元/每天，預計費用：_元(各公司按就餐人次分攤)。
(二)高溫補貼：_元。
(二)購買防暑醫(yī)藥用品：_月費用預算約_元。
預計總預算：_元。
防暑措施及方案篇七
現(xiàn)將《河南省人民政府安全生產(chǎn)委員會辦公室關于做好夏季防暑降溫工作的通知》豫安委辦轉發(fā)你們。結合我市實際，為切實做好用人單位高溫季節(jié)防暑降溫工作，現(xiàn)就有關事項通知如下：
各單位要對存在高溫作業(yè)的'用人單位和容易導致高溫中暑的高危人群進行全面排查，有針對性地指導各類用人單位做好防暑降溫工作。用人單位要落實防暑降溫主體責任，采取有效措施，加強高溫作業(yè)勞動保護工作。
(一)用人單位主要負責人和有關管理人員要認真學習貫徹國家有關法律法規(guī)和《防暑降溫措施管理辦法》各項規(guī)定，明確本單位應履行的責任和義務，制定防暑降溫責任制，將防暑降溫責任落實到車間、班組和勞動者。
(二)廣泛開展防暑降溫宣傳教育，讓每一位勞動者了解高溫危害、后果及防護方法。對高溫作業(yè)崗位勞動者，要進行一次專題培訓，開展防暑降溫典型案例警示教育活動，切實提高勞動者的自我防范意識和自救互救能力。
(三)加大防暑降溫經(jīng)費投入，改善作業(yè)條件，特別是要在相對固定的高溫作業(yè)場所配備必要的通風或降溫設備，為高溫作業(yè)勞動者提供足夠的、符合要求的個體防護用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品。
(四)合理安排和調整作業(yè)時間。要按照《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定，結合作業(yè)特點和具體條件，合理安排調整勞動者高溫天氣工作時間。日最高氣溫達到40℃以上的，應停止室外露天作業(yè)(因人身財產(chǎn)安全和公眾利益需要緊急處理的除外);日最高氣溫達到35℃以上、40℃以下的，應按規(guī)定減少高溫時段室外作業(yè)，適當增加高溫作業(yè)勞動者的休息時間，嚴禁延長高溫作業(yè)時間和違規(guī)加班加點，最大限度地減少勞動者高溫中暑事件的發(fā)生。
(五)組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對患有心肺腦血管性疾病、肺結核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動者，應當及時調整作業(yè)崗位。
(六)制定高溫中暑應急預案并組織演練，根據(jù)從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的勞動者數(shù)量及作業(yè)條件等情況，配備應急救援人員和足量的急救藥品。
(七)依照有關規(guī)定向勞動者發(fā)放高溫津貼。
安全監(jiān)管部門要認真履行綜合監(jiān)管職責，督促指導有關行業(yè)主管部門和企業(yè)做好防暑降溫工作，加強對建筑工地、露天作業(yè)場所和高溫作業(yè)崗位的夏季防暑降溫措施落實情況的監(jiān)督檢查。要結合本轄區(qū)實際，按照“四不兩直”要求，在高溫酷暑季節(jié)至少開展一次防暑降溫暗查暗訪活動，對防暑降溫措施落實不到位、問題嚴重的，要嚴肅查處并予以公開曝光。
衛(wèi)生計生部門要切實加強職業(yè)健康檢查機構和職業(yè)病診斷機構的管理和監(jiān)督檢查力度，為從事接觸高溫危害作業(yè)的勞動者提供職業(yè)健康檢查、職業(yè)性中暑診斷及救治等醫(yī)療服務。對于確診為職業(yè)性中暑和疑似職業(yè)性中暑的病例，醫(yī)療衛(wèi)生機構要按規(guī)定上報職業(yè)病相關信息。
人力資源社會保障部門要加強對用人單位遵守勞動保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，重點檢查職工工作時間、休息時間、夏季高溫津貼支付以及被診斷為職業(yè)性中暑職工工傷保險待遇落實等情況。
工會組織要代表勞動者就防暑降溫措施與用人單位開展集體協(xié)商訂立集體合同或防暑降溫專項集體合同，督促用人單位落實防暑降溫責任，積極組織開展“送清涼”等活動，切實維護勞動者安全健康權益。
各地、各有關部門對違反國家有關規(guī)定、危害職工身體健康的行為，要依法進行查處，責令用人單位認真整改，并加強對整改情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。市政府安委會將組織有關部門對各地區(qū)防暑降溫工作落實情況進行檢查。
防暑措施及方案篇八
??（一）、認真落實防暑降溫責任制。各車間、科室要認真貫徹落實有關抓好生產(chǎn)現(xiàn)場防暑降溫工作的具體要求，要以一線員工生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，完善、落實責任制，制定應急預案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??制定預防措施，全力遏制高溫期間事故的發(fā)生。
??（三）、加強維修期間的作業(yè)安全。要突出重點項目隱患治理，特別是對電、氣焊作業(yè)、有限空間、高空作業(yè)等進行監(jiān)管，嚴格落實檢修前的安全防范措施。參加檢修的人員都應嚴格遵守《檢修安全環(huán)保方案》的安全措施。開好檢修班前會，向參加檢修的人員進行“五交”，即交施工任務、交安全措施、交安全檢修方法、交安全注意事項、交遵守有關安全規(guī)定。監(jiān)護人一定要自始至終在現(xiàn)場監(jiān)護，不能擅離崗位，認真檢查施工現(xiàn)場，落實安全技術措施。
??（四）、加強?；返陌踩芸?。針對氣溫升高易造成危險化學品揮發(fā)、泄漏和爆燃的情況，要加大對危險化學品重大危險源的監(jiān)控力度，做好危險化學品裝置和管道的防爆、防雷電、防泄漏等的工作，認真落實危險化學品生產(chǎn)儲存場所的通風、降溫、防水、防潮、防火、防爆、防雷等措施，倉庫、泵房應隨時通風換氣，儲罐應確保報警裝置的完好；危險化學品的生產(chǎn)儲存要做到“一日三檢”和“三定”（即定量儲存、定時測溫、定時通風）；裝卸站臺要做好防雷、防靜電、應急救援和事故處置的準備工作，裝車過程中嚴格控制裝車流速，防止靜電積聚。為避開高溫天氣，苯加氫儲運、焦油儲運、焦油改質瀝青裝卸車臺在11：00至15:00期間禁止裝卸作業(yè)。
??人員縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。
??（六）、保證現(xiàn)場飲水供應充足。綜合辦公室全面負責各類防暑降溫用品、飲用水的聯(lián)系領用、分發(fā)工作，供給車間足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、防暑茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
??（七）、落實防暑降溫物品。安全環(huán)保科負責車間防暑降溫藥品的發(fā)放及員工藥品服用的跟蹤檢查工作。加強對防暑降溫知識的宣傳，要求操作工在作業(yè)前服用或涂抹防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等，并落實每一位工人的防暑降溫物品。
??（八）、切實做好衛(wèi)生防疫工作。要切實做好現(xiàn)場及宿舍的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向調度、安全環(huán)?？茍蟾?。宿舍衛(wèi)生要做干凈，屋內要適度通風，注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后?？人曰虼驀娞鐣r用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療”，提高員工防疫能力，確保人身安全。
??（九）、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預防火災措施，電儀車間組織對配電室、油泵房等易燃場所進行定期專項檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即整改，避免事故發(fā)生。
??準備。安排好高溫、強對流天氣期間的值班工作，發(fā)生險情和事故，必須立即上報，并在第一時間趕赴現(xiàn)場處置，嚴防事故擴大。
防暑措施及方案篇九
在防暑降溫的高溫季節(jié)中，應加強現(xiàn)場的組織管理，認真落實公司下達的多項責任與規(guī)章制度，以防止由于高溫對施工人員和工程帶來的傷害，特制定本應急預案。
當氣象臺發(fā)出高溫警示報告時，應急預案領導小組應及時關心職工的工作與生活狀況，調整作息時間，嚴禁加班加點的超負荷施工。
（1）積極主動熱心關懷施工人員的身體，做好夏季工作期間的作息制度，是工人有足夠的休息時間。
（2）發(fā)放防暑降溫用品和落實急救措施，以防萬一。
（3）積極改善企業(yè)工人的勞動條件，住宿的通風降溫設施，做好工人勞動保護與安全生產(chǎn)技術措施。
救護電話：120
對在高溫季節(jié)中中暑的人員，首先以救人為主，將中暑人員安置在通風降溫的`室內，并及時送醫(yī)院進行治療。
防暑措施及方案篇十
??（1）認真落實防暑降溫責任制。
??有關單位要認真貫徹落實有關抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求，要以對一線施工人員生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，完善、落實責任制，制定應急預案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??（2）合理安排作息時間。
??要密切關注有關高溫天氣的氣象預報，氣象學將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11：00至15：00進行室外作業(yè)。
??（3）加強工作中的輪換休息。
??在夏季根據(jù)施工的工藝過程，盡可能調整勞動組織，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識。
??（4）保證現(xiàn)場飲水供應充足。
??現(xiàn)場應供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
??（5）落實防暑降溫物品。
??要切實關心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，加強對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等，落實每一位工人的防暑降溫物品。
??（6）積極改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境。
??要認真落實建筑施工現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設施滿足防暑降溫需要，并為施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品。建筑工地施工現(xiàn)場的.宿舍和食堂必須安裝電扇，有條件的單位，應在宿舍安裝空調。
??（7）切實做好衛(wèi)生防疫工作。
??要切實做好施工現(xiàn)場及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質引發(fā)中毒事件；加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向有關主管部門報告。
??（8）做好夏季防火工作。
??針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預防火災措施，對配電房、倉庫、油漆房等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器材。
防暑措施及方案篇十一
目的：
為了確保生產(chǎn)員工在夏季、特別是高溫季節(jié)的身體健康，有效的保證公司生產(chǎn)的正常運行，特制定本預案。
實施細則：
一、認真落實防暑降溫責任制。
各車間廠長為安全生產(chǎn)第一負責人，要切實加強對防暑降溫工作，明確安全生產(chǎn)責任，落實防范措施，防止因高溫天氣引起的員工中暑和各類安全生產(chǎn)事故。
二、加強防暑教育工作。
各車間組織對員工進行防暑降溫安全教育宣傳工作，使每人掌握防暑降溫安全小常識，加強夏季工作安全培訓，增強員工的安全生產(chǎn)意識。把防中暑、防食物中毒、防火災作為重點培訓內容，堅持安全工作常抓不懈。
三、切實做好衛(wèi)生防疫工作，調整夏季飲食。
加強食堂管理，切實加強食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免因食物變質引起的中毒事件。同時做好食堂食譜調整，高溫季以清淡、營養(yǎng)、易消化吸收的餐譜為主，搭配清涼解暑的湯品，例如海帶南瓜湯、冬瓜湯等。
四、保證現(xiàn)場飲水供應充足。
現(xiàn)場供給足夠的符合衛(wèi)生要求的飲用水等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
五、積極改善現(xiàn)場生產(chǎn)環(huán)境。
要認真落實作業(yè)現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，作業(yè)現(xiàn)場必須安裝電扇、冷風機等。
六、做好夏季防火工作。
針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預防火災措施，對配電箱、電焊區(qū)、倉庫(油漆、機油)等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器材。
七、落實防暑降溫物品。
各車間負責人按實際人數(shù)申購解暑藥物。各車間應在綜合處備足防暑降溫藥品(如：人丹、藿香正氣水、風油精)，保證員工生病時能夠得到及時治療。
八、申請適當?shù)母邷匮a貼。
1、發(fā)放標準：一線高溫崗位5元/日/人，非高溫崗位2元/日/人，每月按30日計。
2、發(fā)放時間：暫定。
3、發(fā)放范圍：以實際在崗名單為準。
九、應急救援預案。
1、輕度患者施救。
現(xiàn)場作業(yè)人員出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，作業(yè)人員應立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊作業(yè)人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區(qū)域休息，供應其涼水、濕毛巾等，并讓其服用人丹或藿香正氣水等解暑藥物。
2、嚴重患者施救。
當作業(yè)現(xiàn)場出現(xiàn)中暑人員時(伴有昏倒、休克、身體嚴重缺水等現(xiàn)象時)，作業(yè)周邊人員應立即通知所在班組的班組長，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區(qū)域(或有空調的辦公室)，根據(jù)具體情況立即組織應急救治。癥狀嚴重者，應立即撥打醫(yī)療急救電話“120”，并上報公司。
防暑措施及方案篇十二
夏季是戶外活動的好時機，但在高溫的夏季，需要特別注意防暑降溫的措施。建議大家盡量選擇在早上、晚上或者陰涼處進行戶外運動，以避免高溫下的日曬強度太過強烈。同時，對于工作人員和學生而言，在長時間的戶外工作、學習后，可以選擇休息一下，讓身體適應環(huán)境的變化。
夏季的高溫天氣，在加劇人們體內的水分流失。于是，保持良好飲食習慣就變得尤為重要。在炎熱的季節(jié)里，盡量多喝水，并且可以在水中加入適量的鹽和糖，以加強體內的.水分貯備。同時，建議大家在飲食上注意減少油膩食品和辛辣食品的攝入，以降低人體的代謝負擔。
在夏季，穿衣打扮是非常重要的防暑降溫措施。為了避免過多的熱量進入人體內，建議大家選擇輕松透氣、有通風口的衣服。此外，防曬、太陽帽、太陽鏡等也是必要的防曬措施，要注意遮擋陽光照射。
空調是夏季降溫的必備設備之一，在炎熱的天氣里能夠帶來非常舒適的生活環(huán)境，并且可以減少中暑的幾率。然而，如果使用不當，會對健康帶來一定風險。建議大家在夏季制冷的時候，溫度控制在25℃左右，并時常清洗空調濾網(wǎng)和換氣管道。
在夏季，適量地使用清涼產(chǎn)品能夠帶來更為舒適的感覺。如：冰墊、風扇、雪糕、冰袋等等。這些清涼產(chǎn)品可以降低環(huán)境溫度，從而達到室溫的緩解，帶來健康的降溫效果。
總之，夏季防暑降溫措施是必不可少的，通過以上五點方案，我們可以提高自己的生活品質和健康水平。只有合理地運用這些方法，我們才能渡過一個健康、舒適的夏季，從而降低中暑的概率，給自己帶來更為貼心的健康保護。
防暑措施及方案篇十三
夏天是一年中最炎熱的季節(jié)，高溫和潮濕氣候會對人體造成嚴重的影響。為了應對這一嚴峻的氣候狀況，我們需要采取一系列的措施，從根本上溫度降低炎熱的影響，讓身體保持正常工作和運轉。
夏季，室內外溫差較大，最好是選擇早晚通風。夜晚、凌晨及早晨4點-6點之間，空氣相對濕度較大，氣溫較低，對人體最為有利，應開窗通氣。活動后還應及時通風，保持空氣的流通，增加室內空氣濕度，減少炎熱不舒適感。
空氣濕度過低，容易引發(fā)口干舌燥、喉嚨干癢等不適癥狀。人在空調房間中容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、口干、鼻燥等，而室內濕度在40%-60%之間，對人體健康最為有利。因此，在使用空調的同時，可以加濕器等設備調整房間濕度，減輕空調對人體的刺激。
夏天氣溫較高，人體出汗較多，機體容易失去過多的水分，從而導致脫水。因此，在日常飲食中，要根據(jù)自身情況適當?shù)匮a充水分，如飲用足量的白開水、綠茶、菊花茶等。同時，多食用新鮮水果和蔬菜，補充維生素和礦物質，有利于增強機體的抗病能力，緩解夏季的疲勞和不適。
夏季，運動鍛煉可促進新陳代謝，增強機體的免疫力，調節(jié)人體的內分泌系統(tǒng)，并在一定程度上緩解炎熱的不適感。但是要注意，運動的方式和時間要掌握得當，最好選擇在早晨、傍晚等氣溫較低、空氣較為清新的`時間進行運動，避免在高溫環(huán)境下過度消耗體力，造成健康的損害。
夏季，穿戴要透氣性好，輕薄、寬松，防止汗水滯留在皮膚表面，避免熱痱和皮膚感染。應該選用棉紗、麻布等質地的衣服，以便通過衣服散熱，緩解高溫環(huán)境的不適感。
總之，夏季降溫應從多方面著手，全面采取多種措施，同步配合，才能有效降低夏季高溫的不適感，讓身體健康地度過炎熱的夏季。
防暑措施及方案篇十四
人體溫的調節(jié)需要各個方面的配合完成，通過一些外部調節(jié)方法可以使人體保持在一個相對舒適的狀態(tài)。
1.穿透氣性好的衣服。
在炎熱的夏季，穿棉質或絲質衣服可以充分利用他們的透氣性來幫助身體散熱，減少熱量的積聚。此外，薄質的衣服也可以達到降溫的效果，尤其是淡色衣服，可以反射太陽光線。
2.適宜的頭發(fā)處理。
夏季很多人因為熱度而被迫修剪頭發(fā)，這樣雖然可以降溫，但也會有削弱頭發(fā)保溫作用的風險。因此，應該讓頭發(fā)處在“中長度”或“長垂發(fā)”狀態(tài)，這樣頭發(fā)可以有效護住頭皮，也可以在夏季夜晚給人們帶來降溫效果。
3.減輕負擔。
馬布里曾經(jīng)在接受訪問時說過，夏季的訓練很不易，需要減少跑步量，一定要保證飲食補充。在日常生活中，各種家務工作要適量進行，保持舒適狀態(tài)，避免體力過度消耗。
4.學會休息。
夏季由于炎熱的氣溫，人體消耗的能量會比其他季節(jié)更多，因此適度休息會幫助人體恢復并調整體溫。適度鍛煉和正確休息同樣重要。
環(huán)境調控是人們在夏季降溫的時候最常見的方法之一，也是最簡單的方法。
1.空調和風扇。
在家里，空調和風扇是最受歡迎的防暑降溫工具，空調可以快速制冷、降溫；風扇雖然沒有空調那么涼爽，但可以讓人體感受到?jīng)鏊奈L，也是降溫的一種方式。
2.綠植降溫。
植物可以吸收大量的太陽光線和熱能，從而起到降溫的效果。在家中添加綠色植物不僅可以促進空氣質量，也可以起到一定的降溫作用。
3.窗戶和簾子。
如果你家里有一個大窗戶，可以通過更換厚帷幕或安裝陽光反射鏡，來降低室內溫度。
飲食是人體生命力的`來源，對于夏季的飲食調整，也可以起到一定的降溫效果。
1.飲用涼爽的飲料。
夏季喝咖啡或熱酒會讓人變得更加渴，還會讓身體感到熱，因此適當飲用涼爽的飲料會讓身體感到更加舒適。
2.調節(jié)食物。
夏季食物應該適當減少脂肪和蛋白質攝入，注重攝入水果、蔬菜，多喝湯，因為這些食物都有助于人體的降溫和消暑作用。
除此之外，人們還可以采取濕毛巾貼額頭、夜間涼壓、熱水泡腳等方法?？傊?，夏季防暑降溫的方案有很多，人們可以根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的辦法。無論怎樣，都需要注重身體調節(jié)，讓身心保持在一個最佳狀態(tài)。
防暑措施及方案篇十五
夏日炎炎，高溫難耐，如何有效地防暑降溫？下面提供一些具體而生動的方案。
首先，飲食方面，建議多喝水、飲用涼茶，梅汁等。這些飲料能夠有效地解渴，補充足夠的'水分。同時可適當吃些水果，如西瓜、草莓、蘋果等，這些水分含量較高的水果，不僅可以增加身體水分，還能夠清熱解暑。
其次，身體的冷卻也很重要。夏日里，我們可采取多種冷卻方式。比如在室內開空調、電風扇等，同時還可以將毛巾浸泡在冷水中輕輕擰干敷在臉部和頸部，以達到消暑降溫的效果。
此外，還有個小技巧——冷飲品加冰塊，杯盤中放入冰塊，讓飲坐著借助冰塊的冷度對嘴唇、舌頭等作用，從而能夠起到降溫、消暑的效果。同時，可以利用制冰盒制成圓形、方形冰塊，然后貼在身上或腳下，營造涼爽宜人的氛圍。
最后，請認真做好中暑預防工作。中暑癥狀包括頭痛、惡心、體力衰竭等，嚴重時會引起神經(jīng)系統(tǒng)障礙，甚至會危及生命。因此，防止中暑非常必要。出門時要避開暴曬，盡量在陰涼處休息，穿著寬松、透氣、吸汗的衣服，勤洗澡，保持身體清潔。一旦身體出現(xiàn)不適，要及時就醫(yī)。
總之，夏季防暑降溫，通過外在方法和內在保健飲食相結合，全面有效地做好防暑工作，能夠讓你度過一個涼爽、舒適、健康的夏季！
防暑措施及方案篇十六
夏季的來臨，氣象臺多次發(fā)出黃色高溫預警信號，最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。為保障工人的身體健康、不斷地改善勞動條件、提高勞動生產(chǎn)率，公司采取實際有效的措施進行廠區(qū)防暑降溫的工作。
1、清涼飲料的供應工作，對高溫和露天作業(yè)職工，應保障供給足夠的符合衛(wèi)生標準的清涼飲料。
2、要嚴格執(zhí)行工時制度，合理安排作息時間，確保高溫作業(yè)工人有足夠的休息時間，嚴格控制加班加點。
3、做好預防中暑藥品和中暑急救的準備工作，定期深入車間進行巡回查看。
1、高溫車間的防暑降溫，應當首先采用自然通風，較熱位置的單跨和雙跨車間，應當盡量采用以穿堂風為主的自然通風。
2、車間已安裝的軸流式鼓風機采取對流通風的形式合理地重新裝置，有效減輕車間內部的熱氣循環(huán)。
3、對部分窗口進行改造，合理調配原紙及成品紙的擺放位置，使整個車間有充足空氣流通。
4、為了減少太陽輻射熱傳入車間內，可考慮在車間周邊的鐵蓬、隔熱層、通風屋頂加裝噴水、噴霧裝置，有效降低室外太陽直射的溫度，更好地使車間內的熱氣往外排出。
5、對高溫設備進行嚴格監(jiān)控，防止機件損壞造成蒸汽外泄，從而影響車間溫度上升。
1、在炎熱季節(jié)為保證工人充分休息，盡量精簡會議，作到有勞有逸、避免加班、加點。
2、在暑季應根據(jù)生產(chǎn)的工藝流程，盡可能調整勞動組織，采取倒班的`方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。
3、應對工人加強防暑和中暑急救的宣傳教育。
xx有限公司
20xx年7月31日
防暑措施及方案篇十七
1.夏天飲食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥膩煎炒食品。經(jīng)常服用冬瓜薏米粥、綠豆海帶湯、荷葉粥，每天多食瓜果，如西瓜、冬瓜、涼瓜等解暑食物。每天還要經(jīng)常補充水分，最簡單的是多飲開水或淡鹽水，也可飲水果汁、酸牛奶、茶水等。
2.在天氣炎熱的情況下，注意減少戶外活動或作業(yè)。中小學生放假后，白天應減少戶外運動或旅游。烈日下工作的人應該做好防曬措施，避免陽光直接照射，并要縮短工作時間。
喝的時候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝溫開水，不要喝冰水;要定時飲水，不要等口渴時再喝;要喝燒開過的水，不要喝生水;要喝新鮮溫開水，不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開水。
：要遠離酒精、香煙。
從事戶外活動的時候要放慢速度，不要逞能。
當過于炎熱的時候應該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。
中暑有可能導致身體在連續(xù)幾天內逐漸虛脫，所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內直線下降的情況，應加以留意。
夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發(fā)量不多的人。
以免吸收更多的輻射熱，通風的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。
棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。
冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中的食物，降低膽固醇;南瓜補中益氣，消炎止痛。
像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。
有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。
幫汗水離開人體。
合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。
防暑措施及方案篇十八
隨著夏季的到來，高溫天氣也越來越頻繁。為了讓大家能夠度過一個健康舒適的夏季，我們?yōu)榇蠹姨峁┮恍┫募痉朗罱禍氐姆桨浮?BR> 室內是人們工作、學習和居住的重要場所，因此在夏季，人們要做好室內溫度的調節(jié)工作。建議大家在室內不要過度的開空調，可以通過開窗通風、使用遮陽窗簾和安裝防曬膜來降低室溫。另外，在晚上可以趁涼爽的時間將窗戶打開，降低室內的溫度，也可以利用室內植物來增加濕度，使室內更加舒適。
在戶外活動時，遮陽也是一個非常重要的環(huán)節(jié)。建議大家在戶外活動時，穿著寬松透氣的衣服，選用雷達反射微粒的傘、帽子等物品來進行遮陽，以減少陽光直射的時間。
夏季溫度高，人體容易出現(xiàn)脫水情況。因此，在夏季人們要多喝水，尤其是白開水和淡鹽水有利于緩解口渴和補充體內的水分，以及保證身體的正常代謝。此外，人們還應多吃富含水分的蔬菜水果，如西瓜、草莓、黃瓜、西紅柿等，以降低人體溫度。
夏季是一個適合運動的季節(jié)。不過，在夏季選擇適當?shù)倪\動方式和運動量非常關鍵。如果是戶外運動，可以在早晨或黃昏時進行，避免在中午或下午高溫時進行劇烈的運動。選擇合適的運動場地和運動服裝，及時補充身體水分和礦物質是很重要的`。
在夏季，我們需要更多的注意和關注我們的身體健康狀況，選擇適當?shù)姆朗罱禍卮胧┎⑶壹右詫嵤@樣才能夠度過一個健康、愉快的夏季。
防暑措施及方案篇十九
夏季人在高溫環(huán)境中工作，體溫調節(jié)失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂 ，就會出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，輕度中暑 ，多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等癥狀，可以服用人丹或藿香正氣水等，重者的話就要送醫(yī)院進行治療。
2 、保證充足的睡眠，
3、多洗溫水澡幫助體溫散發(fā)，
4、多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料，
5、常備點防暑藥物：霍香正氣水(丸、膠囊)、人丹、十滴水、六一散、暑癥片等。
6、高溫作業(yè)下工作人員應間隔一段時間，就要到陰涼處休息一會兒，以防中暑，同時要多補充水分，以淡鹽水為佳。
夏季氣溫高，食物容易腐壞變質，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
1、 少吃隔夜隔餐的飯菜;
2、 餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作;
3、 買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透，不可生吃;
4、 不喝生水，防止水污染;
5、 保持室內外環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等;
6、 注意個人衛(wèi)生，常洗手洗澡。
7、 早晚食用一些防暑粥制品，例如：綠豆粥、銀花粥、薄荷粥、蓮子粥等。
防暑措施及方案篇二十
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，烈日高溫往往讓人感到沉重和疲憊。為了緩解夏季的炎熱，人們需要采取防暑降溫的方案。
首先，應注意衣著及飲食。夏季穿輕薄透氣的衣物，如棉麻材質的衣服，讓身體透氣，肌膚得以呼吸。盡量避免穿太多或太少，衣著過多會加重身體的負擔，衣著過少則會讓身體缺氧。飲食上應少吃辛辣、油膩的食物，多吃水果、蔬菜以及清淡的湯菜，不要喝太多冷飲以免刺激胃腸，影響消化吸收功能。
其次，保持室內通風。在室內開啟窗戶及門，讓新鮮空氣進入室內，排除室內的熱氣。在溫度較高的時候，可以在室內設置風扇或空調，提高室內的空氣流動，加速熱空氣的散發(fā)。同時，也要注意合理調節(jié)空調溫度，不要過溫過低。
第三，避免戶外長時間暴曬。在戶外活動時，應避免長時間暴曬，減少暴曬的時間和頻率，盡量選擇遮蔭的地方或在陽光不強的'時間進行。在戶外活動時，可以戴遮陽帽、墨鏡、涂抹防曬霜等措施，保護皮膚不受紫外線的侵害。
第四，適量運動。夏季可以進行適量的戶外運動，如晨跑、夜跑、打太極、做瑜伽等，切勿過度運動或在高溫環(huán)境下進行劇烈運動，以防中暑或其他不適。運動過后及時補充水分，恢復體力。
第五，保持心情舒暢。夏季高溫天氣往往讓人心情煩躁，容易產(chǎn)生不良情緒，這時候可以聽音樂、看電影、讀書或者和朋友聊天，適當減輕心理壓力，保持心情愉悅。
總之，夏季防暑降溫措施是多方面的，針對不同人群需求和身體狀況進行調整和實施，以保證身體健康、安全。大家要在生活中時刻注意防暑降溫措施，把身體健康放在第一位。
防暑措施及方案篇二十一
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)之一，高溫和大量的汗水使人體身體不適，嚴重時會導致中暑，甚至死亡。因此，夏天進行防暑降溫活動是非常必要的。下面，我們將為大家介紹一些夏季防暑降溫活動方案。
夏季飲食應以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富為原則，避免暴飲暴食，不吃太多辛辣和高熱量的食物。建議多喝水，不喝碳酸飲料和啤酒等帶有興奮作用的飲品。水果、蔬菜是夏季的健康飲食首選。同時，可以多喝一些綠茶，具有清熱解暑的作用。
室內空氣流通可以有效的減少室內溫度，還可以降低體表溫度，保持適宜的身體溫度。建議安裝窗簾、百葉窗等能遮擋陽光的`東西，這樣可以有效地減少室內溫度。同時，可以多用電風扇或空調，也可以打開窗戶，保持空氣流通。
夏季慢跑鍛煉是很好的防暑降溫活動，但是慢跑時間不要過長，時間控制在1小時左右，最好在早上或晚上進行。運動前要做好準備活動，穿舒適的運動鞋和運動服，隨身攜帶一瓶水或飲料，保持適量地補充水分。
夏季進行戶外勞動時，應該避免中午時段出門。在戶外勞動時，應穿上輕便、透氣的服裝，戴上寬邊帽子或遮陽傘，為自己的皮膚和身體做好保護。還可以準備一些運動飲料或補充體力的飲料，為身體及時補充水分和營養(yǎng)。
夏季要注意個人衛(wèi)生，多洗澡、換衣服，并盡量減少在公共場合大量出汗。避免穿著過緊的衣服和鞋子。要注意離群眾光亮集中場所，避免在太陽下直接暴曬，以免發(fā)熱中暑。同時，要注意日常生活中的飲食和起居，避免過度勞累和熬夜。
以上是夏季防暑降溫活動方案。希望大家在夏季中能夠注意飲食，保持室內空氣流通，積極鍛煉和注意個人衛(wèi)生，并避免長時間暴曬在陽光下。只有做好防暑降溫，才能夠度過一個舒適、健康的夏季。
防暑措施及方案篇二十二
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(辦事處)，產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管委會，市政府安委會有關成員單位，有關企業(yè)：
現(xiàn)將《河南省人民政府安全生產(chǎn)委員會辦公室關于做好夏季防暑降溫工作的通知》(豫安委辦〔20xx〕33號)轉發(fā)你們。結合我市實際，為切實做好用人單位高溫季節(jié)防暑降溫工作，現(xiàn)就有關事項通知如下：
一、全面排查，加強指導，督促落實用人單位防暑降溫主體責任
各單位要對存在高溫作業(yè)的用人單位和容易導致高溫中暑的高危人群進行全面排查，有針對性地指導各類用人單位做好防暑降溫工作。用人單位要落實防暑降溫主體責任，采取有效措施，加強高溫作業(yè)勞動保護工作。
(一)用人單位主要負責人和有關管理人員要認真學習貫徹國家有關法律法規(guī)和《防暑降溫措施管理辦法》各項規(guī)定，明確本單位應履行的責任和義務，制定防暑降溫責任制，將防暑降溫責任落實到車間、班組和勞動者。
(二)廣泛開展防暑降溫宣傳教育，讓每一位勞動者了解高溫危害、后果及防護方法。對高溫作業(yè)崗位勞動者，要進行一次專題培訓，開展防暑降溫典型案例警示教育活動，切實提高勞動者的自我防范意識和自救互救能力。
(三)加大防暑降溫經(jīng)費投入，改善作業(yè)條件，特別是要在相對固定的高溫作業(yè)場所配備必要的通風或降溫設備，為高溫作業(yè)勞動者提供足夠的、符合要求的個體防護用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品。
(四)合理安排和調整作業(yè)時間。要按照《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定，結合作業(yè)特點和具體條件，合理安排調整勞動者高溫天氣工作時間。日最高氣溫達到40℃以上的，應停止室外露天作業(yè)(因人身財產(chǎn)安全和公眾利益需要緊急處理的除外);日最高氣溫達到35℃以上、40℃以下的，應按規(guī)定減少高溫時段室外作業(yè)，適當增加高溫作業(yè)勞動者的休息時間，嚴禁延長高溫作業(yè)時間和違規(guī)加班加點，最大限度地減少勞動者高溫中暑事件的發(fā)生。
(五)組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對患有心肺腦血管性疾病、肺結核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動者，應當及時調整作業(yè)崗位。
(六)制定高溫中暑應急預案并組織演練，根據(jù)從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的勞動者數(shù)量及作業(yè)條件等情況，配備應急救援人員和足量的急救藥品。
(七)依照有關規(guī)定向勞動者發(fā)放高溫津貼。
二、加大對用人單位防暑降溫工作的監(jiān)督管理力度
安全監(jiān)管部門要認真履行綜合監(jiān)管職責，督促指導有關行業(yè)主管部門和企業(yè)做好防暑降溫工作，加強對建筑工地、露天作業(yè)場所和高溫作業(yè)崗位的夏季防暑降溫措施落實情況的監(jiān)督檢查。要結合本轄區(qū)實際，按照“四不兩直”要求，在高溫酷暑季節(jié)至少開展一次防暑降溫暗查暗訪活動，對防暑降溫措施落實不到位、問題嚴重的，要嚴肅查處并予以公開曝光。
衛(wèi)生計生部門要切實加強職業(yè)健康檢查機構和職業(yè)病診斷機構的管理和監(jiān)督檢查力度，為從事接觸高溫危害作業(yè)的勞動者提供職業(yè)健康檢查、職業(yè)性中暑診斷及救治等醫(yī)療服務。對于確診為職業(yè)性中暑和疑似職業(yè)性中暑的病例，醫(yī)療衛(wèi)生機構要按規(guī)定上報職業(yè)病相關信息。
人力資源社會保障部門要加強對用人單位遵守勞動保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，重點檢查職工工作時間、休息時間、夏季高溫津貼支付以及被診斷為職業(yè)性中暑職工工傷保險待遇落實等情況。
工會組織要代表勞動者就防暑降溫措施與用人單位開展集體協(xié)商訂立集體合同或防暑降溫專項集體合同，督促用人單位落實防暑降溫責任，積極組織開展“送清涼”等活動，切實維護勞動者安全健康權益。
各地、各有關部門對違反國家有關規(guī)定、危害職工身體健康的行為，要依法進行查處，責令用人單位認真整改，并加強對整改情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。市政府安委會將組織有關部門對各地區(qū)防暑降溫工作落實情況進行檢查。
20xx年6月30日
防暑措施及方案篇二十三
盛夏時節(jié)，為避免高溫酷暑引發(fā)安全事故，保障勞動者身體健康，不斷改善勞動條件，防止高溫天氣引發(fā)勞動者中暑等生產(chǎn)安全事故。各車間、各部門要高度重視，采取措施，突出重點，加強安全生產(chǎn)監(jiān)督管理，防止各類事故發(fā)生?，F(xiàn)在，夏季高溫期間的安全生產(chǎn)措施如下:。
團隊領導:xx。
副組長:xxx。
成員:xxxx。
領導小組辦公室設在環(huán)境保護部，由xxx任主任。
辦公室電話7346。
(1)認真落實防暑降溫責任制。各車間、各部門要認真落實生產(chǎn)現(xiàn)場防暑降溫的具體要求，以對一線員工生命健康高度負責的態(tài)度，切實加強防暑降溫的'組織領導，健全和落實責任制，制定應急預案，狠抓防范措施的落實，防止高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
(2)全面組織夏季安全檢查。要強化安全生產(chǎn)，把防范夏季高溫、強對流天氣等自然災害引發(fā)的各類事故作為首要任務，全面組織各專業(yè)部門、車間進行季節(jié)性排查落實。制定預防措施，防止高溫期間發(fā)生事故。
(3)加強維護時的操作安全。要突出重點工程隱患治理，特別是電、氣焊作業(yè)、有限空室、高處空作業(yè)的監(jiān)管，嚴格落實檢修前的安全防范措施。參加檢修的人員應嚴格遵守檢修安全環(huán)保計劃中的安全措施。召開維修班前會，向維修人員進行“五交”，即交施工任務、安全措施、安全維修方法、安全注意事項和遵守有關安全規(guī)定。監(jiān)護人必須自始至終在現(xiàn)場，不得擅自離開崗位。認真檢查施工現(xiàn)場，落實安全技術措施。
(4)加強危險化學品安全管控。針對溫度升高導致危險化學品揮發(fā)、泄漏、爆燃的情況，要加強危險化學品重大危險源監(jiān)控，做好危險化學品裝置、管道的防爆、防雷、防泄漏工作，切實落實危險化學品生產(chǎn)、儲存場所的通風、降溫、防水、防潮、防火、防爆、防雷等措施。倉庫、泵房要隨時通風，儲罐要保證報警裝置完好。危險化學品生產(chǎn)儲存要做到“一日三檢”、“三定”(即定量儲存、定時測溫、定時通風)；平臺應做好防雷、防靜電、應急救援和事故處理等準備，裝載過程中應嚴格控制裝載流量，防止靜電積聚。為避開高溫天氣，11時至15時禁止苯加氫儲運、焦油儲運、焦油改性瀝青裝卸平臺裝卸作業(yè)。
(五)、加強輪休工作。根據(jù)作業(yè)活動的環(huán)節(jié)調整勞動組織，維修工人采用間歇作業(yè)方式，在現(xiàn)場進行其他作業(yè)?？s短連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換和休息。
(6)確?，F(xiàn)場有足夠的飲用水供應。辦公室全面負責各種防暑降溫用品和飲用水的聯(lián)系、領取和發(fā)放，為車間供應足夠的飲用水、飲料、防暑茶和各種湯類，有效防暑降溫，避免中暑。
(七)、落實防暑降溫物品。環(huán)保部負責車間防暑藥品的發(fā)放和員工用藥的跟蹤檢查。加強防暑降溫知識的宣傳，要求作業(yè)人員服用或涂抹防暑藥品，如任丹、清涼油、風油精等。，作業(yè)前，為每個工人落實防暑降溫用品。
(八)、認真做好衛(wèi)生防疫工作。要做好現(xiàn)場和宿舍的衛(wèi)生防疫工作，加強飲用水和夏季易發(fā)疾病的監(jiān)測，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病和食物中毒時，要及時向調度、安全、環(huán)保部門報告。宿舍要干凈，房間要適當通風，注意個人衛(wèi)生。經(jīng)常用洗手液(肥皂)和水洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾扔進垃圾桶。做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療”，提高員工防疫能力，確保人身安全。
(九)做好夏季防火工作。針對夏季炎熱干燥，火災事故易發(fā)的實際，進一步加強了防火措施。電氣儀表車間定期組織對配電室、油泵房等易燃場所進行專項檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即整改，避免事故發(fā)生。
(十)、做好值班和信息報送工作。各部門、各車間要認真制定防暑、防洪、防火、防中毒應急預案，準備好應急隊伍和應急物資。做好準備，安排好高溫強對流天氣的值班工作。一旦發(fā)生險情或事故，必須立即報告，第一時間趕赴現(xiàn)場處置，防止事故擴大。