總結(jié)是對(duì)過(guò)去工作的回顧，也是為未來(lái)工作做好準(zhǔn)備的一種方法。總結(jié)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。以下是小編為大家整理的閱讀理解題目，希望能夠幫助大家提高閱讀能力。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇一
這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)!
這次軍訓(xùn)到此結(jié)束了，感覺(jué)在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中雖然是勞累的，但是也是值得的，我成長(zhǎng)了很多，從一開(kāi)始的不情愿埋怨到現(xiàn)在的不舍，這是我的變化，馬上開(kāi)始大學(xué)階段的學(xué)習(xí)了，在這開(kāi)始之前的一段軍訓(xùn)經(jīng)歷，肯定會(huì)讓我受益匪淺，別讓我知道了自己還有哪些事情要去做好，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，有非常非常多的東西是要積累的，做一名優(yōu)秀的大學(xué)學(xué)生，我還有很多很多需要學(xué)習(xí)的地方，很感激這幾天的軍訓(xùn)經(jīng)歷，我也會(huì)朝著更好的方向努力，朝著最合適自己的方向去發(fā)展。
這次的軍訓(xùn)讓我明白了很多道理，也讓我知道自己還有哪些缺點(diǎn)，雖然平時(shí)的訓(xùn)練是比較累的，但是我也愿意在這樣的話，你下面堅(jiān)持下去，努力去做好自己的本職工作，相信在未來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，肯定會(huì)本著軍訓(xùn)當(dāng)中的意志，堅(jiān)持不懈，我非常喜歡這樣的變化，跟周?chē)耐瑢W(xué)都相處的很好，雖然在軍訓(xùn)當(dāng)中遇到了很多問(wèn)題，有的時(shí)候甚至堅(jiān)持不下去，但是我還是靠著強(qiáng)烈的意志力，做好了這件事情，在未來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我必然會(huì)把這些做的更好，讓自己處在一個(gè)好的環(huán)境下面，我希望能夠得到大家的認(rèn)可，我會(huì)一直努力的，也會(huì)讓自己保持一個(gè)好的狀態(tài)。
雖然軍訓(xùn)只有短短幾天，每次都是頂著烈日在操場(chǎng)上面訓(xùn)練，我們很多人都疲憊不堪，很多同學(xué)甚至有一些中暑的現(xiàn)象，但是大家都是在堅(jiān)持著，我認(rèn)為只有克服了困難才能去適應(yīng)下去，才能去突破自己，在這一點(diǎn)上面，我現(xiàn)在還有這樣的想法，我覺(jué)得自己是成長(zhǎng)了，進(jìn)步了，我渴望能夠在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中也有保持這樣的狀態(tài)，堅(jiān)持不懈是一個(gè)好的習(xí)慣，能夠把一件事情做得更好，那為什么不去努力?為什么不去堅(jiān)持呢，現(xiàn)在我也有深刻的體會(huì)，我知道自己的能力有多少，從這次軍訓(xùn)當(dāng)中能夠看出來(lái)自己的缺點(diǎn)，我會(huì)去認(rèn)真地調(diào)整的，改善的，也很感激，以后的時(shí)間還有很長(zhǎng)，我也會(huì)認(rèn)真去思考一下，對(duì)待這次軍訓(xùn)，我是抱著一個(gè)好的態(tài)度，我也期待能夠在接下來(lái)學(xué)習(xí)積累到更多的東西，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)學(xué)生，也感激這次軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的變化，讓我知道了努力之后，這樣才能知道自己的極限在哪里，我會(huì)讓自己在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加的堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)真的做好自己的本職。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇二
身為一名高中生，鍛煉身體對(duì)于我來(lái)說(shuō)是非常重要的。高中生的學(xué)習(xí)壓力巨大，而鍛煉身體不僅可以舒緩壓力，還能為將來(lái)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。在我鍛煉的過(guò)程中，我總結(jié)出了一些心得體會(huì)，現(xiàn)在分享給大家。
第二段：定下目標(biāo)。
在開(kāi)始鍛煉之前，我們需要確定自己的鍛煉目標(biāo)。目標(biāo)明確了，我們就能更好地規(guī)劃人生。比如說(shuō)，你的目標(biāo)是減肥，你就可以選擇定時(shí)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)；如果你想增肌，你可以選擇力量訓(xùn)練。總之，定下目標(biāo)能讓我們?cè)阱憻捴斜３诌M(jìn)取心。
第三段：科學(xué)合理的鍛煉。
在鍛煉時(shí)，我們需要科學(xué)合理的鍛煉計(jì)劃。首先應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況來(lái)定計(jì)劃，避免造成身體損傷。同時(shí)，要注重健康飲食，過(guò)度的飲食會(huì)阻礙我們的鍛煉效果。合理的飲食可以為鍛煉提供足夠的能量。最后，每天保持充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于我們恢復(fù)體力和精神狀態(tài)。
第四段：堅(jiān)持不懈。
堅(jiān)持不懈是鍛煉的關(guān)鍵。每個(gè)人鍛煉的進(jìn)度都是不同的，我們不能和別人相比。有時(shí)候，我們可能會(huì)感到疲憊和無(wú)法堅(jiān)持下去，但是，我們需要堅(jiān)定信念，必須要持之以恒，不能半途而廢。要相信自己一旦堅(jiān)持下來(lái)，就能看到顯著的成效。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
高中時(shí)期是人生中重要的階段，它直接關(guān)系到了未來(lái)的發(fā)展和健康。通過(guò)鍛煉身體，我們不僅能夠緩解學(xué)習(xí)壓力，更能為將來(lái)打下良好的基礎(chǔ)，對(duì)未來(lái)事業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。最重要的是，鍛煉身體能讓我們有更好的體魄和精神狀態(tài)面對(duì)將來(lái)的挑戰(zhàn)。鍛煉從現(xiàn)在開(kāi)始，身體健康從此開(kāi)始。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇三
第一段：介紹鍛煉的重要性和目的（200字）。
現(xiàn)代社會(huì)，高中生面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力和身心負(fù)擔(dān)。然而，鍛煉健身并非僅僅是為了追求完美的身材，更是為了保護(hù)和促進(jìn)自己的身心健康。鍛煉可以提高高中生的耐力和體能，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，幫助調(diào)節(jié)情緒和壓力。通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻?，高中生不僅可以健康的度過(guò)學(xué)業(yè)生活，還能更好地展示自我、充實(shí)精神生活。
第二段：個(gè)人鍛煉經(jīng)歷及收獲（250字）。
作為一名高中生，我意識(shí)到鍛煉對(duì)我身心健康的重要性。我選擇了每天早晨跑步鍛煉，堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期下來(lái)，讓我深切體會(huì)到了鍛煉對(duì)我的好處。首先，鍛煉讓我每天早晨更有活力，精神煥發(fā)。其次，鍛煉提高了我的體能，使我能更好地應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，鍛煉還減輕了我因長(zhǎng)時(shí)間坐在課桌前而導(dǎo)致的腰背疼痛和注意力不集中的問(wèn)題。總之，通過(guò)鍛煉，我更健康、更積極地面對(duì)學(xué)業(yè)和生活，獲得了身心的平衡與和諧。
第三段：影響鍛煉的因素及解決方法（250字）。
然而，高中生鍛煉也面臨著一些困難和障礙。例如，學(xué)校課業(yè)繁重、時(shí)間緊張，很容易讓鍛煉計(jì)劃受到影響。對(duì)此，我總結(jié)了一些解決方法。首先，要制定具體、可行的鍛煉計(jì)劃。合理安排時(shí)間，合理安排課余時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)。其次，可以選擇適合自己的鍛煉方式。每個(gè)人喜歡的鍛煉方式不同，有人喜歡跑步，有人喜歡游泳，也有人喜歡瑜伽等。通過(guò)選擇適合自己的鍛煉方式，能更好地堅(jiān)持下來(lái)。最后，建立鍛煉的習(xí)慣，不斷給自己強(qiáng)調(diào)鍛煉的重要性，并與朋友一起鍛煉，相互監(jiān)督和激勵(lì)。
第四段：團(tuán)體鍛煉與培養(yǎng)人際關(guān)系（250字）。
團(tuán)體鍛煉是高中生鍛煉的另一種選擇，它不僅能夠鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)人際關(guān)系。參加各種團(tuán)體活動(dòng)，如足球隊(duì)、籃球隊(duì)、健身俱樂(lè)部等，可以結(jié)識(shí)到志同道合的朋友，拓寬自己的交際圈。通過(guò)團(tuán)體鍛煉，我結(jié)識(shí)了很多朋友，不僅一起鍛煉，還一起分享學(xué)業(yè)上的困難和壓力，相互鼓勵(lì)和支持。體育競(jìng)技還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力，提高集體榮譽(yù)感，讓高中生在鍛煉中獲得更多的成就感和快樂(lè)。
第五段：總結(jié)重要性并展望未來(lái)（250字）。
通過(guò)個(gè)人鍛煉經(jīng)歷和團(tuán)體鍛煉的體驗(yàn)，我更加意識(shí)到鍛煉對(duì)高中生的重要性。鍛煉不僅有助于身體健康，還能提升學(xué)業(yè)成績(jī)，改善心情和減壓。展望未來(lái)，我將更加注重鍛煉的質(zhì)量和效果，不僅要達(dá)到鍛煉身體的目的，還要提高鍛煉的科學(xué)性和效率。只有在健康的基礎(chǔ)上，高中生才能更好地面對(duì)未來(lái)挑戰(zhàn)，取得更大的成功。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇四
我們訓(xùn)練的第2天。
下午，同學(xué)們都興高采烈的來(lái)到了足球場(chǎng)，組成整齊的隊(duì)列，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景，球場(chǎng)上太陽(yáng)照得茂密的大樹(shù)垂頭喪氣，只聽(tīng)見(jiàn)教官不時(shí)地教我們做動(dòng)作，發(fā)出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就象帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊(duì)一樣，我仿佛感覺(jué)到自己就是一名軍人一樣!
太陽(yáng)光無(wú)情的將矛頭直指我們，那洶洶的來(lái)勢(shì)又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會(huì)倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅(jiān)持住了，只有個(gè)別因?yàn)轶w制原因無(wú)法訓(xùn)練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個(gè)個(gè)都被家長(zhǎng)寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣，刺眼的陽(yáng)光無(wú)情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過(guò)，我們都不會(huì)被這點(diǎn)困難所嚇倒，有耕耘就一定會(huì)有收獲，也許不是今天，但一定在不遠(yuǎn)的將來(lái)!
在我們的心中，軍訓(xùn)是一件艱難的事。不過(guò)我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會(huì)過(guò)去的。正如教官說(shuō)的那樣：流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊(duì)。只要我們發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對(duì)班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對(duì)明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向八天后的自己預(yù)約一個(gè)獎(jiǎng)賞，相信自己是最棒的!!
在夏日，燥熱的日子里，我們開(kāi)始了軍訓(xùn)的第三天。
仍舊是純凈的天空，卻又肆意地放縱著烈日，讓它毫無(wú)忌憚地覆蓋整個(gè)大地。只是在校內(nèi)的小路上，留下一片綠蔭。
在這一條小路上，我們?cè)?jīng)開(kāi)始了軍訓(xùn)的第一天，在這條小路上，我們揮灑了我們?cè)谝恢械牡谝环莺顾?，付出了我們?cè)谝恢械牡谝淮闻?。我們的努力，隨著這條悠長(zhǎng)的小路，慢慢延續(xù)。
第三天，我們來(lái)到了操場(chǎng)。
滿眼的綠色。天空仍然是那么的純凈，純凈地看不到一絲云朵，只有那藍(lán)藍(lán)的天空。
軍訓(xùn)時(shí)，靜靜地站在廣闊的操場(chǎng)上，只覺(jué)得一張張漸漸熟悉的面孔，在我的身邊紋絲不動(dòng)地站立，我只是他們其中的一員。
炎熱的天氣，絲毫不能動(dòng)搖我們堅(jiān)定的信念，我們?cè)谛闹心睿瑘?jiān)持下去，永不言棄!
我們站立著，烈日不能催垮我們的意志，因?yàn)楝F(xiàn)在，我們都是一中人。
堅(jiān)持不懈，這就是一中人應(yīng)有的信念!
在烈日中，我們挺立著，九百五十個(gè)身影，在操場(chǎng)上刻下了一個(gè)個(gè)大寫(xiě)的人!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇五
我開(kāi)始走進(jìn)新集體的第一天，也是我軍訓(xùn)的第一天，這我體會(huì)到了在外面生活的辛苦。
一直聽(tīng)長(zhǎng)輩說(shuō)：部隊(duì)是一個(gè)紀(jì)律嚴(yán)格的地方，軍營(yíng)非常艱苦，在他們那個(gè)時(shí)候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說(shuō)實(shí)話，雖然我的軍訓(xùn)時(shí)間比較短，我還是覺(jué)得像是魔鬼訓(xùn)練營(yíng)一樣，讓我不知不覺(jué)開(kāi)始想家，開(kāi)始哭了，也開(kāi)始明白什么叫做“身在福中不知?！绷?。不過(guò)，我也覺(jué)得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂(lè)，自己也得到了鍛煉。像不會(huì)洗衣服、睡懶覺(jué)等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時(shí)間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個(gè)人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的重要性，從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，短短的時(shí)間讓我結(jié)識(shí)了許多的朋友，我很開(kāi)心。
教官對(duì)我們很?chē)?yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長(zhǎng)時(shí)間，但也在無(wú)形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開(kāi)始相信姐姐的話。當(dāng)兵的看似很威風(fēng)，但他們付出的汗水是我們根本無(wú)法想象的。當(dāng)他們有成就時(shí)都會(huì)很懷念過(guò)去，也會(huì)珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺(jué)得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來(lái)，因?yàn)槲抑澜坦僖彩怯僧?dāng)兵開(kāi)始苦出來(lái)的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺(jué)得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會(huì)因?yàn)闆](méi)有做好被批評(píng)，但只要是我努力做了，無(wú)論被批評(píng)還是被表?yè)P(yáng)都是值得的。
俗話說(shuō)：十年寒窗苦。讀書(shū)盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說(shuō)失敗是成功之母么?不是說(shuō)先苦后甜么?不是說(shuō)沒(méi)有只有更好的么?所以我會(huì)盡量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通過(guò)這次軍訓(xùn)我知道自己長(zhǎng)大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)小孩子，不應(yīng)該向家長(zhǎng)撒嬌了。
有人說(shuō)：人生下來(lái)第一件事就是哭，沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂(lè)，不付出哪來(lái)的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲(chóng)等等，經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒(méi)有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇六
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們的生活水平也不斷提高。但是人們的健康卻在變得越來(lái)越脆弱。面對(duì)這種情況，我們應(yīng)該怎樣處理呢？作為高中生，我們應(yīng)該養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，來(lái)保持我們的健康。在這篇文章中，我將分享我作為高中生鍛煉身體的心得和體會(huì)。
第二段：選擇適合自己的鍛煉方式。
每個(gè)人的身體狀況和體質(zhì)都是不同的，所以適合自己的鍛煉方式也是不同的。比如，適合體弱多病的人選擇輕微運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等；而健康狀況相對(duì)較好的人可以選擇較為強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等。此外，我們還應(yīng)該注意飲食調(diào)整和充足的睡眠，這些都可以幫助我們更好地鍛煉身體。
許多人可能會(huì)有這樣的經(jīng)歷：剛開(kāi)始鍛煉時(shí)非常有熱情，但是很快就會(huì)因?yàn)楦鞣N原因中斷鍛煉。事實(shí)上，保持一項(xiàng)好習(xí)慣需要堅(jiān)定的決心和毅力。我們應(yīng)該克服自己的懶惰和拖延，設(shè)定鍛煉計(jì)劃，并保持堅(jiān)定的執(zhí)行。只有堅(jiān)持不懈地鍛煉，我們才能真正養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
第四段：鍛煉對(duì)身體的好處。
鍛煉不僅可以增加身體的耐力和靈活性，還可以降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)、提高免疫力以及改善睡眠等。在鍛煉過(guò)程中，我們的身體會(huì)分泌出許多有益于身體健康的激素和化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生積極的影響。所以說(shuō)，堅(jiān)持鍛煉可以有效地提高我們的身體健康水平。
第五段：總結(jié)。
對(duì)于一個(gè)高中生來(lái)說(shuō)，鍛煉的好處就不僅僅因?yàn)樯眢w健康，還有可能因?yàn)樘岣邔W(xué)習(xí)效能。鍛煉可以提高人的注意力集中力和反應(yīng)速度，這對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間思考或面對(duì)需要快速解決的問(wèn)題的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是非常重要的。因此，我們不能忽視鍛煉對(duì)我們的意義和價(jià)值。在未來(lái)的日子中，我會(huì)不斷地保持鍛煉的習(xí)慣，并不斷地總結(jié)心得和體會(huì)，為自己的健康加油助力。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇七
9天的軍訓(xùn)生活在細(xì)雨中落幕了。和教官分開(kāi)的時(shí)候，心里是那么的充滿悲傷和依戀。9天的軍訓(xùn)生活讓我們真正向戰(zhàn)士們致敬。當(dāng)我和眼睛分開(kāi)的時(shí)候，我以為我很堅(jiān)強(qiáng)。在細(xì)雨中回宿舍的路上，淚水模糊了雙眼?？赡苁俏姨?xí)慣過(guò)去的幸福生活了。歷盡艱辛，我知道最后的成功觸動(dòng)了我的心。
9天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在執(zhí)行教官給我們的指令和教導(dǎo)，從立正時(shí)的十指緊扣，到整體行進(jìn)時(shí)的整齊隊(duì)列，一致的步伐包括教官給我們的指令。9天的軍訓(xùn)生活充滿了歡笑和淚水。我們?cè)诹胰障卤г?，感受苦、甜、酸?BR> 軍人的職責(zé)是保衛(wèi)祖國(guó)，為國(guó)家奉獻(xiàn)一切。軍訓(xùn)的生活讓我感受到了軍人的艱辛和困難，他們用血汗換來(lái)的。軍訓(xùn)后要有軍人那種不屈不撓的斗志和不服輸?shù)亩分?。也許我們不能像真正的軍人一樣拿著鋼槍守衛(wèi)祖國(guó)的南北，但我們?nèi)匀豢梢岳^續(xù)戰(zhàn)斗和奮斗。這九天我們真的.感受到了什么是集體，就是同甘共苦，同甘共苦，感覺(jué)自己是在一個(gè)集體而不是一個(gè)簡(jiǎn)單的階層?；蛟S磨練我們的意志力和頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗精神，培養(yǎng)我們的集體榮譽(yù)感，才是軍訓(xùn)的主要目的。
在知識(shí)的海洋中，我們也面臨著一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。只有不斷奮斗，才能立于不敗之地。未來(lái)不可預(yù)測(cè)。沒(méi)有人知道我們的未來(lái)會(huì)一帆風(fēng)順或者像很多挫折一樣。但是，只要我們努力上進(jìn)，在軍訓(xùn)中表現(xiàn)出頑強(qiáng)的意志，在不久的將來(lái)，勝利的話語(yǔ)終究會(huì)被戴在頭上！
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇八
高中生時(shí)期是人生中身體最好的階段之一，但由于學(xué)業(yè)繁重和課外壓力，很多高中生忽視了鍛煉的重要性。然而，鍛煉不僅對(duì)身體健康有益，還對(duì)學(xué)習(xí)和心理健康有積極影響。在經(jīng)歷了鍛煉的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了高中生鍛煉的重要性，以及鍛煉對(duì)我產(chǎn)生的正面影響。
第二段：解釋鍛煉對(duì)身體健康的益處。
鍛煉對(duì)高中生的身體益處多如牛毛。首先，鍛煉能夠提高身體的免疫力，減少患病的幾率。其次，鍛煉能增強(qiáng)身體的耐力和力量，提高心肺功能和肌肉協(xié)調(diào)性。最重要的是，定期鍛煉能改善睡眠質(zhì)量，并減輕學(xué)生的壓力和疲勞感。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中，每天鍛煉一小時(shí)不僅讓我感到神清氣爽，還能更好地應(yīng)對(duì)各種學(xué)業(yè)和考試壓力。
第三段：分析鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)的積極影響。
并非所有人都知道鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)的正面影響。事實(shí)上，鍛煉能提高人的注意力和專(zhuān)注力，并增強(qiáng)記憶力。當(dāng)我們鍛煉時(shí)，身體會(huì)釋放多巴胺和內(nèi)啡肽等化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)能夠提高我們的情緒和注意力水平。另外，鍛煉還能促進(jìn)血液循環(huán)，增加供氧量，使大腦更為活躍。在我親身的體驗(yàn)中，鍛煉之后，我感到頭腦更為清晰，學(xué)習(xí)效果也更好。
第四段：講述鍛煉對(duì)心理健康的幫助。
高中生常常處于學(xué)業(yè)和人際關(guān)系的雙重壓力之下，心理健康可能受到不良影響。然而，鍛煉被證明對(duì)心理健康有很大的幫助。定期鍛煉能夠促進(jìn)身體釋放內(nèi)啡肽和血清素等荷爾蒙，這些物質(zhì)能夠緩解壓力和焦慮。此外，鍛煉還能改善人的自信心和自尊心，增強(qiáng)社交能力。在我的經(jīng)驗(yàn)中，鍛煉成為我減輕壓力和保持心理平衡的良方。
第五段：總結(jié)親身體驗(yàn)和呼吁高中生鍛煉。
通過(guò)親身經(jīng)歷，我深刻地體會(huì)到鍛煉對(duì)高中生的益處。鍛煉不僅能夠促進(jìn)身體健康，提高學(xué)習(xí)能力，還能夠改善心理健康。因此，我呼吁所有的高中生都應(yīng)該將鍛煉納入日常生活中，找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持鍛煉。只有通過(guò)鍛煉，我們才能保持身心的健康，迎接高中生活的各種挑戰(zhàn)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇九
在高中階段，學(xué)業(yè)繁重、課業(yè)壓力大是所有學(xué)生共同面臨的問(wèn)題。然而，鍛煉身體對(duì)高中生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，還可以幫助緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。本文將分享一些高中生鍛煉的心得體會(huì)，并探討鍛煉對(duì)他們的日常生活和學(xué)習(xí)的積極影響。
第二段：鍛煉對(duì)身體的好處。
高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)很容易讓高中生產(chǎn)生疲勞感，鍛煉身體是一種很好的緩解壓力的方式。鍛煉不僅可以增加體力，還可以提高免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。定期鍛煉不僅可以增強(qiáng)肌肉，提高耐力，還有助于改善姿勢(shì)和形象，使高中生更加自信。鍛煉還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加大腦的氧氣供應(yīng)，提高注意力和記憶力，從而提高學(xué)習(xí)效果。
第三段：時(shí)間管理和鍛煉計(jì)劃。
高中生的時(shí)間表通常被學(xué)習(xí)和作業(yè)填滿，加之課外活動(dòng)的安排，常常讓他們感到無(wú)暇顧及鍛煉。然而，良好的時(shí)間管理是解決這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵。高中生可以通過(guò)合理安排時(shí)間，將鍛煉納入日程，如每天早起30分鐘進(jìn)行晨跑或者安排每周固定的健身時(shí)間。制定一個(gè)鍛煉計(jì)劃并堅(jiān)持執(zhí)行，不僅有助于建立良好的鍛煉習(xí)慣，還能夠培養(yǎng)高中生的自制力和毅力。
第四段：鍛煉帶來(lái)的積極影響。
高中生通過(guò)鍛煉身體，可以獲得很多積極的影響。首先，鍛煉可以幫助他們有效地緩解壓力和焦慮。參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑或打籃球，可以分散注意力，減輕壓力，提高心情。其次，鍛煉能夠增加高中生的社交機(jī)會(huì)。例如，加入學(xué)校的體育隊(duì)或參加健身課程，可以認(rèn)識(shí)到更多志同道合的朋友，增加社交圈子。此外，鍛煉提高了體力和耐力，使他們更加精力充沛和專(zhuān)注，從而提高學(xué)習(xí)效率。最重要的是，鍛煉培養(yǎng)了高中生的堅(jiān)持不懈和克服困難的能力，使他們更具毅力面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)觀點(diǎn)。
總之，鍛煉對(duì)高中生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。除了增強(qiáng)身體素質(zhì)，鍛煉還有助于緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。高中生應(yīng)該根據(jù)自己的時(shí)間表制定合理的鍛煉計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行。通過(guò)鍛煉，他們能夠獲得更多的社交機(jī)會(huì)、提高心情和注意力，培養(yǎng)自制力和毅力。面對(duì)高中的課業(yè)和壓力，鍛煉身體是他們積極、有效的應(yīng)對(duì)方式之一。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十
這是我職業(yè)生涯中的第二次掛職鍛煉。第一次是在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，那時(shí)我的身份是一名普通的黨校教師，掛任辦事處副主任，掛職時(shí)的主要任務(wù)是在一個(gè)新建的開(kāi)發(fā)區(qū)處理拆遷事務(wù);這次是在市信訪局，這時(shí)我的身份是一名所謂的縣處級(jí)干部，掛任信訪督查專(zhuān)員，主要任務(wù)是在市群眾來(lái)訪接待服務(wù)中心接待來(lái)訪群眾。在一個(gè)干部的成長(zhǎng)過(guò)程中，能有這么兩次經(jīng)歷，我倍覺(jué)幸運(yùn)。今在此記錄下在信訪局掛職后的幾許思考，是為感謝多年來(lái)組織的培養(yǎng)以及領(lǐng)導(dǎo)同志們的信任和支持。
感想之一:實(shí)踐鍛煉是提升潛力的課堂。在接到組織安排我去信訪局掛職鍛煉的通知時(shí)，我就在想去信訪局做什么和怎樣做的問(wèn)題。實(shí)事求是地講，作為一個(gè)人們所謂的“三門(mén)”干部，我第一次去鄉(xiāng)鎮(zhèn)掛職鍛煉，更多的是基于一種未知的新鮮，那時(shí)懷抱的就一個(gè)去試試的心態(tài)，無(wú)知無(wú)畏，還帶著些干事業(yè)的豪氣。這一次，雖然對(duì)信訪工作有所知無(wú)所畏，但對(duì)自我做群眾工作的潛力還是心中無(wú)底。一方面是當(dāng)前社會(huì)矛盾多發(fā)，自我的政策水平不夠;另一方面是擔(dān)心自我的偶爾急躁脾氣會(huì)敗事有余。然而，到信訪局后，隨著對(duì)信訪工作程序和方法的逐步了解及熟悉，我發(fā)現(xiàn)信訪工作并不像想象的那么難。我的經(jīng)驗(yàn)是:真誠(chéng)地聽(tīng)，關(guān)心地問(wèn)，細(xì)心地答，務(wù)實(shí)地辦!在信訪局掛職鍛煉的日子里，我深深感受到，有時(shí)真誠(chéng)地聽(tīng)和關(guān)心地問(wèn)比細(xì)心地答更重要，雖說(shuō)來(lái)上訪的群眾每個(gè)人都是沖著有個(gè)滿意的答而來(lái)的。在細(xì)心地答方面，吃透政策精神最為重要。而吃透政策精神，一是要自我要吃透，二是要幫上訪的群眾吃透。政策的背后是利益。要善于站在政策出臺(tái)時(shí)的格局上，超越利益講政策，既要?dú)v史地看，又要發(fā)展地看。在接訪實(shí)踐中，在對(duì)待有些養(yǎng)老保險(xiǎn)問(wèn)題、醫(yī)療保險(xiǎn)問(wèn)題、土地補(bǔ)償問(wèn)題等，我都曾這么運(yùn)用過(guò)，并得到了上訪群眾的理解和認(rèn)可。在務(wù)實(shí)地辦上，我的體會(huì)是必須不要推!能現(xiàn)場(chǎng)解決的，現(xiàn)場(chǎng)辦;不能現(xiàn)場(chǎng)辦的，也要現(xiàn)場(chǎng)幫上訪的群眾和解決問(wèn)題的職責(zé)方聯(lián)絡(luò)一下，一是起督辦的作用，二是給上訪的群眾一種心理安慰。所以，有了這次歷練，我想說(shuō)，新事物新問(wèn)題面前，不要怕!實(shí)踐鍛煉是提升潛力的課堂，因?yàn)槟抢镉械睦蠋煛罕?
感想之二:群眾路線是做好工作的法寶。群眾路線是我黨的基本的工作方法。這話我們大會(huì)小會(huì)的常在講，我不明白別人是怎樣理解的和具體在實(shí)踐中運(yùn)用的。在我看來(lái)，群眾路線就是:一、不要去為群眾自做主張，先聽(tīng)群眾說(shuō);二、不要隱瞞群眾事實(shí)，如實(shí)告知群眾;三、不要欺騙群眾，要和群眾一齊想辦法;四、要教育群眾，政府不是萬(wàn)能的。萬(wàn)能的政府是靠不住的。五、問(wèn)題或困難面前出主意、拿措施必須要聽(tīng)群眾的意見(jiàn)。要順應(yīng)人民的新期盼!這提法特好!我想這能夠也就應(yīng)理解為新時(shí)期群眾路線的新表述。有群眾擁護(hù)，領(lǐng)導(dǎo)才是領(lǐng)導(dǎo);沒(méi)群眾擁護(hù)的領(lǐng)導(dǎo)是瞎導(dǎo)!生活只有落實(shí)到柴米油鹽醬醋茶的層面才是真實(shí)的。而工作只有落實(shí)到群眾的生活境遇層面才是靠得住的。
感想之三:信訪是檢驗(yàn)民生問(wèn)題的窗口。沒(méi)有人能夠否認(rèn)中國(guó)改革開(kāi)放取得的成績(jī)，亦如我們不可否認(rèn)此刻的中國(guó)確實(shí)還存在許多問(wèn)題一樣。記得鄧小平同志曾說(shuō)過(guò):發(fā)展起來(lái)的問(wèn)題不會(huì)比沒(méi)發(fā)展的問(wèn)題少!所以在我看來(lái)，如何如何讓更多的群眾分享改革的成果，如何更有實(shí)效的惠及民生，信訪絕對(duì)是個(gè)窗口。在那里，我們能夠看到宏觀政策在基層實(shí)踐的點(diǎn)滴“不適”;在那里，我們能夠發(fā)現(xiàn)普惠措施背后的偶爾“例外”;在那里，我們還能見(jiàn)識(shí)到生活中我們不愿或不曾遭遇的“疾苦”;在那里，我們還能聽(tīng)到遠(yuǎn)在樓堂所不可聞到的智慧“高見(jiàn)”。曾有一段時(shí)光，在媒體上見(jiàn)到一些單位或部門(mén)在實(shí)行接訪日，不知這好的制度咋就是沒(méi)好好的堅(jiān)持下來(lái)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十一
頂著烈日，我們中學(xué)新高一全體學(xué)員驅(qū)車(chē)來(lái)到xx，開(kāi)始了為期八天的綜合實(shí)踐活動(dòng)。
我們是初入高中的學(xué)子，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)，一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)。這八天，我們都是離開(kāi)溫室的花朵，要學(xué)會(huì)自力更生，獨(dú)自面對(duì)生活。要做到這一切，我們必須改掉常日嬌氣的習(xí)性，從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)，學(xué)會(huì)吃苦!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的。教官說(shuō)，不嚴(yán)格的軍訓(xùn)是鍛煉，而嚴(yán)格的則是磨練。對(duì)，作為一名__學(xué)子，我們就是來(lái)接受磨練的!
八天的軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人都有不一樣的滋味。而對(duì)于我，軍訓(xùn)已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，扎根在我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。這一切，才是綜合實(shí)踐活動(dòng)的真正意義所在!
人生道路上，應(yīng)該印滿自己的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。感謝軍訓(xùn)，在我的成長(zhǎng)之路上刻下一個(gè)永不會(huì)磨滅的深刻的腳印，它正指向勇敢與堅(jiān)強(qiáng)!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十二
操場(chǎng)上，空氣仿佛變的嚴(yán)肅起來(lái)，眼前一片的墨綠。我的身體抗拒著，但還是只能在烈日的照耀下站著。一分鐘，兩分鐘……不知從何時(shí)起一滴調(diào)皮的，晶瑩剔透的汗珠落了下來(lái)，烈日照著，我感覺(jué)臉上火辣辣的，但是不能動(dòng)，汗珠落在身體上非常的難受。但不能動(dòng)，“立正、向左看?！苯坦傩蹨喌哪懈咭艉爸；卮鸬闹挥姓R有力的腳步聲。我的腳有一點(diǎn)軟，頭感到很重。我的眼睛忽然看到了一旁和我們一起頂著烈日的綠草，頭一轉(zhuǎn)又看見(jiàn)認(rèn)真堅(jiān)持的同學(xué)們還有滿地的汗珠。我的心顫動(dòng)了一下，似乎想到了什么，馬上就又筆直站著。
這一刻我懂得，綠是堅(jiān)持！
翠綠。
餐廳里，同學(xué)們熙熙攘攘的來(lái)往著，一片喧嘩，吵鬧，所有的聲響都交織在一起，人聲鼎沸，你一言我一語(yǔ)……我小心翼翼的端著飯碗，走向了座位，坐了下來(lái)，我貪婪的享受著，難得的片刻放松，但是正當(dāng)我拿起勺子，準(zhǔn)備享用午餐的時(shí)候……“安靜，立正。站十分鐘再吃飯。”我依依不舍的放下勺子，含情脈脈的望著美食，非常不情愿的站了起來(lái)。十分鐘，異常的慢，飯的香、菜的誘惑使我難忍，但是“軍人以服從命令為天職”我們也得等著吃飯。漸漸的我的腳有些麻木了，終于漫長(zhǎng)的十分鐘過(guò)去了。坐了下來(lái)，我狼吞虎咽的吃著，今天的飯如此的香。菜格外的好吃。
這一刻我懂得了，綠是服從！
濃綠。
體育館里，我們穿著神圣的綠色的.軍裝，微風(fēng)吹佛著我們的衣袂。當(dāng)熟悉的音律響起，不約而同全體起立，肅然起敬的凝望著徐徐升起的國(guó)旗。表演開(kāi)始了，我們踏著整齊的步伐，走向了舞臺(tái)。我心里想著：左—右—左，千萬(wàn)別走錯(cuò)了。但是因?yàn)樘o張了，我的腳步踏錯(cuò)了，和大部隊(duì)形成了鮮明的反差，我非常的忐忑不安。這時(shí)有一雙眼睛像我看來(lái)。他對(duì)我微微的一笑。仿佛像是在對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系得，加油！要跟上步伐哦”。
這一刻我懂得了，綠是包容！
淡青。
“再見(jiàn)”教官大聲和我們揮手道別。我的眼眶有一些模糊。我不想讓同學(xué)們看見(jiàn)我流淚，就用手輕輕擦去。我在心里默默的說(shuō)：“再見(jiàn)”最后看著教官漸行漸遠(yuǎn)的背影。想起了軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，教官對(duì)我們的關(guān)懷，教官對(duì)我們的用心，我仿佛感覺(jué)我們目送的不是一支教官團(tuán)隊(duì)，而是一支真正的兵。綠色是軍的品質(zhì)、綠色是軍的代表，綠色是國(guó)家的棟梁。
我終于懂得了綠是精神、氣質(zhì)、責(zé)任、像草一樣的頑強(qiáng)，軍人亦是如此，軍訓(xùn)亦是讓我們學(xué)習(xí)那精神。
茫茫的天空，下起了霏霏的細(xì)雨。在雨中墨綠、翠綠、濃綠、淡青都融化在水靈靈的嫩綠之中，綠的耀眼，綠得透明。這清新的綠色仿佛在雨霧中流動(dòng)，流進(jìn)我的眼睛，流進(jìn)我的心胸，使我難以忘懷。
為期兩周的軍訓(xùn)生活最后結(jié)束了，我們大一學(xué)生算是經(jīng)受了一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)，火熱的洗禮。
這兩周雖不敢說(shuō)戰(zhàn)績(jī)輝煌，但真可謂收獲不小。
今日是軍訓(xùn)的最后一天。上午，大家依舊英姿勃勃地聽(tīng)從教官的指揮，認(rèn)真地訓(xùn)練著。幾天的訓(xùn)練，使大家變得皮膚黝黑，飯量大增。舉手投足之間，分明流露出一種自信和堅(jiān)毅。
軍訓(xùn)是苦的。尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個(gè)多小時(shí)，這期間動(dòng)都不能動(dòng)一下，稍微一動(dòng)，就會(huì)被教官批評(píng)，甚至連累所有人再多站一會(huì)兒，開(kāi)始所有人都抱怨，甚至詛咒。第一天站立軍姿，就有人兩腿發(fā)軟，接下來(lái)，又陸續(xù)有人因不適而請(qǐng)假出列。然而看到大家都熱汗涔涔地站在那兒紋絲不動(dòng)，有幾個(gè)人也稍作休息便迅速歸隊(duì)。
但此刻回過(guò)頭再看看，才發(fā)現(xiàn)這正是一種意志品質(zhì)的考驗(yàn)，我們?nèi)绻B這個(gè)都堅(jiān)持不下來(lái)，將來(lái)還怎樣去應(yīng)對(duì)更大的挑戰(zhàn)換句話說(shuō)，如果我們連這個(gè)都堅(jiān)持下來(lái)了，我們將來(lái)不管遇到什么困難，不都能在一笑中解決嗎訓(xùn)練是極為艱苦的，但我們本著：“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神頑強(qiáng)的堅(jiān)持了下來(lái)，我想以后回頭看看這些經(jīng)歷，絕對(duì)是一筆寶貴的財(cái)富。
軍訓(xùn)的日子，讓我真正體會(huì)到了做一個(gè)軍人的艱辛，同時(shí)，我也明白了，一個(gè)人無(wú)論在怎樣的境遇里都要有不怕艱難困苦的頑強(qiáng)意志和勇往直前的鋼強(qiáng)毅力。我們堅(jiān)信，大家憑著這樣藐視困難，一往無(wú)前的精神，必須會(huì)在今后的工作中取得更好的成績(jī)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十三
第一段：軍訓(xùn)鍛煉的重要性(200字)。
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都必須經(jīng)歷的一段旅程。軍訓(xùn)不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，還可以鍛煉身體和心理素質(zhì)。我參加了學(xué)校的軍訓(xùn)，通過(guò)這段時(shí)間的鍛煉，我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)的重要性。
第二段：鍛煉身體素質(zhì)(250字)。
軍訓(xùn)對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉是非常有益的。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們進(jìn)行了各種體能訓(xùn)練，如晨跑、俯臥撐、仰臥起坐等，這些訓(xùn)練不僅提高了我們的耐力和爆發(fā)力，還增強(qiáng)了我們的體力。此外，通過(guò)軍事操練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，我們學(xué)會(huì)了正確站姿、行進(jìn)姿勢(shì)等，進(jìn)一步改善了我們的體態(tài)。這些身體素質(zhì)的提升將對(duì)我們未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
第三段：培養(yǎng)紀(jì)律意識(shí)(250字)。
軍訓(xùn)的一個(gè)重要目的是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)。在軍訓(xùn)期間，我們接受了嚴(yán)格的軍事化管理，必須按時(shí)起床、按時(shí)吃飯、按時(shí)上課，且必須保持整齊劃一的軍裝和規(guī)范的行為。這種嚴(yán)格的紀(jì)律要求讓我深刻體會(huì)到了紀(jì)律對(duì)于一個(gè)集體的重要性，也讓我認(rèn)識(shí)到自律的重要性。通過(guò)軍訓(xùn)，我逐漸養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和紀(jì)律性，這將在以后的生活和工作中受益無(wú)窮。
第四段：鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神(250字)。
軍訓(xùn)中的集體操練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神的寶貴機(jī)會(huì)。在集體操練中，我們需要精確地配合動(dòng)作，保持整齊的隊(duì)形，這需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的密切配合。而在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，我們要在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，這同樣離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)合作。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的聲音，學(xué)會(huì)了相互幫助、支持和信任，這讓我認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。
第五段：心理素質(zhì)的提升(250字)。
軍訓(xùn)不僅鍛煉身體，還對(duì)心理素質(zhì)的提升有著積極的影響。軍訓(xùn)過(guò)程中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，如體力上的疲勞和心理上的壓力。但通過(guò)堅(jiān)持不懈和相互的鼓勵(lì)，我逐漸克服了這些困難，增強(qiáng)了自己的毅力和堅(jiān)韌性。在軍訓(xùn)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)自己的心理素質(zhì)得到了極大的提升，面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
總結(jié)(100字)。
通過(guò)軍訓(xùn)鍛煉，我不僅在身體上得到了鍛煉，還培養(yǎng)了紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神和心理素質(zhì)。這些將成為我未來(lái)學(xué)習(xí)和工作中的寶貴財(cái)富。軍訓(xùn)是一段辛苦但充實(shí)的時(shí)光，它讓我成長(zhǎng)，也讓我明白了人生的真諦——只有在艱辛中才能獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十四
今天上午，我懷揣一種好奇的心理來(lái)到學(xué)校，因?yàn)槲覀儎倓偵氤踔械膶W(xué)生要軍訓(xùn)__周，對(duì)于在小學(xué)從來(lái)沒(méi)軍訓(xùn)過(guò)的我，根本不知道軍訓(xùn)到底是什么樣子的，我總是聽(tīng)別人說(shuō)軍訓(xùn)特別苦，可是我想了想軍訓(xùn)是為了我們能夠?qū)W習(xí)解放軍叔叔堅(jiān)強(qiáng)的意志和吃苦耐勞的精神，勇于戰(zhàn)勝天熱、口渴、疲勞。所以我覺(jué)得吃點(diǎn)累也是對(duì)我們有好處的。
我走進(jìn)教學(xué)樓，進(jìn)了班級(jí)，只見(jiàn)同學(xué)們身穿白衣、白褲、白鞋，每個(gè)同學(xué)都顯得特別精神，好像對(duì)軍訓(xùn)充滿了信心，就這樣，我們認(rèn)識(shí)了一位新的教官，他姓_，我們都叫他_教官，他天天帶我們練習(xí)隊(duì)列，我們都很尊敬他。
吃過(guò)午飯，又開(kāi)始了下午的軍訓(xùn)，下午是我校的體育老師教我們學(xué)校的校操，老師一步一步的教我們，“12345678”口號(hào)聲在校園里回蕩，老師累的滿頭大汗，口干舌燥，我們只有好好學(xué)好好做才能對(duì)得起老師了，我們?nèi)w同學(xué)全都認(rèn)真的做好每一個(gè)步驟，最后老師夸我們都是聰明的孩子，我們高興極了!
通過(guò)了這一整天的軍訓(xùn)我明白了一個(gè)道理：吃苦耐勞并不難，難的是怎樣學(xué)會(huì)吃苦耐勞。最后我希望在接下來(lái)的__天里我們的軍訓(xùn)順利!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十五
軍訓(xùn)中，我們有一個(gè)共同的名字叫做年輕，我們有一個(gè)共同的期望叫做真誠(chéng)。年輕是風(fēng)，年輕是雨，我們是風(fēng)雨無(wú)阻，風(fēng)雨兼程;年輕是雷，年輕是電，年輕是永不言敗，永久向前。年輕的心，年輕的人，在軍訓(xùn)中打造年輕的夢(mèng)想;年輕的你，年輕的我，在軍訓(xùn)中筑造年輕的形象。
軍訓(xùn)中，我們有一個(gè)同樣的名字叫團(tuán)結(jié)，我們有一個(gè)共同的.財(cái)富叫做力量。站是一股洪流，坐是一掌脈青松。團(tuán)結(jié)的力量就是因?yàn)橥粋€(gè)理念而聚在一齊，共同合作，共同協(xié)助，共同扶持，共經(jīng)風(fēng)雨，共睹彩虹。在軍訓(xùn)中，團(tuán)結(jié)的群眾打造著同一個(gè)舞臺(tái)上的夢(mèng);團(tuán)結(jié)的你們，團(tuán)結(jié)的我們，在軍訓(xùn)中合作出完美的夢(mèng)。
年輕的人因?yàn)檐娪?xùn)走到一齊，組成一個(gè)團(tuán)結(jié)的群眾。軍訓(xùn)將教會(huì)我們精誠(chéng)合作，通力配合。每一個(gè)姿勢(shì)，每一套動(dòng)作，只有大家協(xié)調(diào)一致，才能整齊劃一。任何脫離群體或不能合作等不和諧音符都將影響群眾的榮譽(yù)和大家的利益。因此，在群眾中充分發(fā)揮自我，同時(shí)自我又服從于群眾，是每一個(gè)年輕人的必修課。在軍訓(xùn)生活中，懷有年輕的情緒，依靠群眾的力量，我們就有潛力做好一切;我們能夠精騖八極，心游萬(wàn)仞;我們能夠指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字;我們能夠擊楫中流，與時(shí)俱進(jìn)。我們會(huì)記住軍訓(xùn)中的苦樂(lè)酸甜，使記憶留存完美，我們將記住彼此的深情關(guān)照，讓前程攜帶信心。軍訓(xùn)剛剛開(kāi)始，我們會(huì)鼓起勇氣和信心，在軍訓(xùn)生活中勃發(fā)生命的本色，奔放青春的活力。
年輕的情緒，群眾的力量。秦皇漢武，唐宗宋祖，文武風(fēng)騷風(fēng)流人物，盡在今朝。
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了?？身懥恋目谔?hào)依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個(gè)美麗的回憶?；叵搿娪?xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號(hào)邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走進(jìn)時(shí)，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡(jiǎn)單，僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。
教官的勇氣是我們的榮幸。正是在教官的指導(dǎo)下，我們才能獲得優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀內(nèi)務(wù)的榮譽(yù)。這里有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關(guān)心我們的人的功勞。對(duì)手是最大的朋友，在比賽中我們是對(duì)手，在賽后我們是朋友，互相激勵(lì)著前進(jìn)，讓軍訓(xùn)變得更精彩，更充實(shí)更有意義。
我們雖深感軍訓(xùn)苦，但學(xué)到很多。它是苦中有樂(lè)，苦，是皮肉的，樂(lè)，是心靈深處的。通過(guò)軍訓(xùn)，我們丟棄了那些懶散的習(xí)慣，學(xué)會(huì)了正確的人生觀。
最重要的是我們發(fā)現(xiàn)樂(lè)自己內(nèi)在的潛力，看似一些做不到的事情只要堅(jiān)持都能完成。所以我們要了解自己，挑戰(zhàn)自己，制定出對(duì)自己有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并充滿熱情，拿出信心和行動(dòng)去完成它，我相信，經(jīng)過(guò)奮斗，我們一定會(huì)“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十六
今天使我升入初中的日子，一走進(jìn)教室，一陣恐怖地氣氛傳來(lái)：同學(xué)們正緊張討論著教官的嚴(yán)厲：“早聽(tīng)說(shuō)軍訓(xùn)是折磨人的了!”“沒(méi)錯(cuò)，軍訓(xùn)會(huì)逼你做不想做與做不到的事，很?chē)?yán)哦!”??聽(tīng)著這些話，我不寒而栗。軍訓(xùn)到底是什么樣的呢正想著，一陣踏步聲傳來(lái)。噢，原來(lái)是部隊(duì)到了。這時(shí)，一個(gè)教官向我們班級(jí)走來(lái)，先發(fā)表“就職宣言”：“同學(xué)們，我是你們初一六班的教官，在這幾天的軍訓(xùn)生活我將與你們度過(guò)難忘的3天，預(yù)祝我們合作愉快!”手一揮，結(jié)束了演講。我的心情從緊張又回到了輕松，心想：“嘿嘿，這個(gè)教官還挺幽默的，誰(shuí)說(shuō)教官嚴(yán)明明很不錯(cuò)嘛!”此時(shí)，我對(duì)這次軍訓(xùn)充滿了期待。。演講完了，該進(jìn)入正題了――開(kāi)始訓(xùn)練!教官領(lǐng)著我們來(lái)到了一片“陽(yáng)光充足”的地方。開(kāi)始在36度高溫下練“蹲馬步”。蹲了一會(huì)兒，我們就大汗淋漓。可教官不依不饒，誰(shuí)叫喚，誰(shuí)動(dòng)彈，跑操場(chǎng)!喔，天啊，我們的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟視無(wú)睹!累啊!終于結(jié)束了蹲馬步，后續(xù)還有在陽(yáng)光下挺立、敬禮、胯禮等，還要求動(dòng)作規(guī)范，整齊有序??看他魔鬼般地以機(jī)器人形式折磨我們，“魔鬼機(jī)器人”這外號(hào)就“光榮地”扣在了教官的頭上。
天啊，爸媽?zhuān)乙丶?!!經(jīng)過(guò)兩天的“魔鬼訓(xùn)練”，終于熬到了軍訓(xùn)結(jié)束。最后全校軍訓(xùn)會(huì)操時(shí)刻，由于教官的嚴(yán)格訓(xùn)練，我們班取得了集體第三的好成績(jī)，看著這張來(lái)之不易的獎(jiǎng)狀，我的心酸甜苦辣一齊涌上心頭。哎，我們累的付出終于收到了沉甸甸的果實(shí)!我們正分享勝利的喜悅時(shí)，教官卻要走了?？粗坦龠h(yuǎn)去，心中竟有些不舍，這幾天的軍訓(xùn)生活如放電影一樣再次映入我的腦海。沒(méi)有教官的訓(xùn)練，哪有我們今天的榮譽(yù)這次軍訓(xùn)，我們似乎懂得了很多。
這次軍訓(xùn)生活就此就要畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)，我期待高一年級(jí)的軍訓(xùn)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十七
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺(jué)得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。它考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
我們都不是第一次接觸軍訓(xùn)。我確實(shí)有些怵頭，因?yàn)橐?xùn)近一個(gè)月。但高強(qiáng)度的訓(xùn)練是避不可少的。雖然軍姿看似很簡(jiǎn)單，但要讓一百人行動(dòng)要像一個(gè)人一樣的確定是件不易的事。但我開(kāi)始訓(xùn)練后又覺(jué)得很開(kāi)心。因?yàn)橛?xùn)練使我的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當(dāng)汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時(shí)，偶爾也會(huì)為自己堅(jiān)持不動(dòng)，堅(jiān)決不打報(bào)告請(qǐng)示擦汗的堅(jiān)定信念所感動(dòng)，真正決定的事就一定要做，要做好。而這樣的感動(dòng)在平時(shí)的懶散生活中是無(wú)法得到的。放在平時(shí)我也許會(huì)用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動(dòng)一動(dòng)?？墒窃谶@里，做為一名暫時(shí)的軍人，我要堅(jiān)持，因?yàn)檫@里沒(méi)有個(gè)人，沒(méi)有形象，有的只是集體和集體的榮譽(yù)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇一
這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)!
這次軍訓(xùn)到此結(jié)束了，感覺(jué)在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中雖然是勞累的，但是也是值得的，我成長(zhǎng)了很多，從一開(kāi)始的不情愿埋怨到現(xiàn)在的不舍，這是我的變化，馬上開(kāi)始大學(xué)階段的學(xué)習(xí)了，在這開(kāi)始之前的一段軍訓(xùn)經(jīng)歷，肯定會(huì)讓我受益匪淺，別讓我知道了自己還有哪些事情要去做好，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，有非常非常多的東西是要積累的，做一名優(yōu)秀的大學(xué)學(xué)生，我還有很多很多需要學(xué)習(xí)的地方，很感激這幾天的軍訓(xùn)經(jīng)歷，我也會(huì)朝著更好的方向努力，朝著最合適自己的方向去發(fā)展。
這次的軍訓(xùn)讓我明白了很多道理，也讓我知道自己還有哪些缺點(diǎn)，雖然平時(shí)的訓(xùn)練是比較累的，但是我也愿意在這樣的話，你下面堅(jiān)持下去，努力去做好自己的本職工作，相信在未來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，肯定會(huì)本著軍訓(xùn)當(dāng)中的意志，堅(jiān)持不懈，我非常喜歡這樣的變化，跟周?chē)耐瑢W(xué)都相處的很好，雖然在軍訓(xùn)當(dāng)中遇到了很多問(wèn)題，有的時(shí)候甚至堅(jiān)持不下去，但是我還是靠著強(qiáng)烈的意志力，做好了這件事情，在未來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我必然會(huì)把這些做的更好，讓自己處在一個(gè)好的環(huán)境下面，我希望能夠得到大家的認(rèn)可，我會(huì)一直努力的，也會(huì)讓自己保持一個(gè)好的狀態(tài)。
雖然軍訓(xùn)只有短短幾天，每次都是頂著烈日在操場(chǎng)上面訓(xùn)練，我們很多人都疲憊不堪，很多同學(xué)甚至有一些中暑的現(xiàn)象，但是大家都是在堅(jiān)持著，我認(rèn)為只有克服了困難才能去適應(yīng)下去，才能去突破自己，在這一點(diǎn)上面，我現(xiàn)在還有這樣的想法，我覺(jué)得自己是成長(zhǎng)了，進(jìn)步了，我渴望能夠在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中也有保持這樣的狀態(tài)，堅(jiān)持不懈是一個(gè)好的習(xí)慣，能夠把一件事情做得更好，那為什么不去努力?為什么不去堅(jiān)持呢，現(xiàn)在我也有深刻的體會(huì)，我知道自己的能力有多少，從這次軍訓(xùn)當(dāng)中能夠看出來(lái)自己的缺點(diǎn)，我會(huì)去認(rèn)真地調(diào)整的，改善的，也很感激，以后的時(shí)間還有很長(zhǎng)，我也會(huì)認(rèn)真去思考一下，對(duì)待這次軍訓(xùn)，我是抱著一個(gè)好的態(tài)度，我也期待能夠在接下來(lái)學(xué)習(xí)積累到更多的東西，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)學(xué)生，也感激這次軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的變化，讓我知道了努力之后，這樣才能知道自己的極限在哪里，我會(huì)讓自己在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加的堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)真的做好自己的本職。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇二
身為一名高中生，鍛煉身體對(duì)于我來(lái)說(shuō)是非常重要的。高中生的學(xué)習(xí)壓力巨大，而鍛煉身體不僅可以舒緩壓力，還能為將來(lái)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。在我鍛煉的過(guò)程中，我總結(jié)出了一些心得體會(huì)，現(xiàn)在分享給大家。
第二段：定下目標(biāo)。
在開(kāi)始鍛煉之前，我們需要確定自己的鍛煉目標(biāo)。目標(biāo)明確了，我們就能更好地規(guī)劃人生。比如說(shuō)，你的目標(biāo)是減肥，你就可以選擇定時(shí)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)；如果你想增肌，你可以選擇力量訓(xùn)練。總之，定下目標(biāo)能讓我們?cè)阱憻捴斜３诌M(jìn)取心。
第三段：科學(xué)合理的鍛煉。
在鍛煉時(shí)，我們需要科學(xué)合理的鍛煉計(jì)劃。首先應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況來(lái)定計(jì)劃，避免造成身體損傷。同時(shí)，要注重健康飲食，過(guò)度的飲食會(huì)阻礙我們的鍛煉效果。合理的飲食可以為鍛煉提供足夠的能量。最后，每天保持充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于我們恢復(fù)體力和精神狀態(tài)。
第四段：堅(jiān)持不懈。
堅(jiān)持不懈是鍛煉的關(guān)鍵。每個(gè)人鍛煉的進(jìn)度都是不同的，我們不能和別人相比。有時(shí)候，我們可能會(huì)感到疲憊和無(wú)法堅(jiān)持下去，但是，我們需要堅(jiān)定信念，必須要持之以恒，不能半途而廢。要相信自己一旦堅(jiān)持下來(lái)，就能看到顯著的成效。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
高中時(shí)期是人生中重要的階段，它直接關(guān)系到了未來(lái)的發(fā)展和健康。通過(guò)鍛煉身體，我們不僅能夠緩解學(xué)習(xí)壓力，更能為將來(lái)打下良好的基礎(chǔ)，對(duì)未來(lái)事業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。最重要的是，鍛煉身體能讓我們有更好的體魄和精神狀態(tài)面對(duì)將來(lái)的挑戰(zhàn)。鍛煉從現(xiàn)在開(kāi)始，身體健康從此開(kāi)始。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇三
第一段：介紹鍛煉的重要性和目的（200字）。
現(xiàn)代社會(huì)，高中生面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力和身心負(fù)擔(dān)。然而，鍛煉健身并非僅僅是為了追求完美的身材，更是為了保護(hù)和促進(jìn)自己的身心健康。鍛煉可以提高高中生的耐力和體能，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，幫助調(diào)節(jié)情緒和壓力。通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻?，高中生不僅可以健康的度過(guò)學(xué)業(yè)生活，還能更好地展示自我、充實(shí)精神生活。
第二段：個(gè)人鍛煉經(jīng)歷及收獲（250字）。
作為一名高中生，我意識(shí)到鍛煉對(duì)我身心健康的重要性。我選擇了每天早晨跑步鍛煉，堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期下來(lái)，讓我深切體會(huì)到了鍛煉對(duì)我的好處。首先，鍛煉讓我每天早晨更有活力，精神煥發(fā)。其次，鍛煉提高了我的體能，使我能更好地應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，鍛煉還減輕了我因長(zhǎng)時(shí)間坐在課桌前而導(dǎo)致的腰背疼痛和注意力不集中的問(wèn)題。總之，通過(guò)鍛煉，我更健康、更積極地面對(duì)學(xué)業(yè)和生活，獲得了身心的平衡與和諧。
第三段：影響鍛煉的因素及解決方法（250字）。
然而，高中生鍛煉也面臨著一些困難和障礙。例如，學(xué)校課業(yè)繁重、時(shí)間緊張，很容易讓鍛煉計(jì)劃受到影響。對(duì)此，我總結(jié)了一些解決方法。首先，要制定具體、可行的鍛煉計(jì)劃。合理安排時(shí)間，合理安排課余時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)。其次，可以選擇適合自己的鍛煉方式。每個(gè)人喜歡的鍛煉方式不同，有人喜歡跑步，有人喜歡游泳，也有人喜歡瑜伽等。通過(guò)選擇適合自己的鍛煉方式，能更好地堅(jiān)持下來(lái)。最后，建立鍛煉的習(xí)慣，不斷給自己強(qiáng)調(diào)鍛煉的重要性，并與朋友一起鍛煉，相互監(jiān)督和激勵(lì)。
第四段：團(tuán)體鍛煉與培養(yǎng)人際關(guān)系（250字）。
團(tuán)體鍛煉是高中生鍛煉的另一種選擇，它不僅能夠鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)人際關(guān)系。參加各種團(tuán)體活動(dòng)，如足球隊(duì)、籃球隊(duì)、健身俱樂(lè)部等，可以結(jié)識(shí)到志同道合的朋友，拓寬自己的交際圈。通過(guò)團(tuán)體鍛煉，我結(jié)識(shí)了很多朋友，不僅一起鍛煉，還一起分享學(xué)業(yè)上的困難和壓力，相互鼓勵(lì)和支持。體育競(jìng)技還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力，提高集體榮譽(yù)感，讓高中生在鍛煉中獲得更多的成就感和快樂(lè)。
第五段：總結(jié)重要性并展望未來(lái)（250字）。
通過(guò)個(gè)人鍛煉經(jīng)歷和團(tuán)體鍛煉的體驗(yàn)，我更加意識(shí)到鍛煉對(duì)高中生的重要性。鍛煉不僅有助于身體健康，還能提升學(xué)業(yè)成績(jī)，改善心情和減壓。展望未來(lái)，我將更加注重鍛煉的質(zhì)量和效果，不僅要達(dá)到鍛煉身體的目的，還要提高鍛煉的科學(xué)性和效率。只有在健康的基礎(chǔ)上，高中生才能更好地面對(duì)未來(lái)挑戰(zhàn)，取得更大的成功。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇四
我們訓(xùn)練的第2天。
下午，同學(xué)們都興高采烈的來(lái)到了足球場(chǎng)，組成整齊的隊(duì)列，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景，球場(chǎng)上太陽(yáng)照得茂密的大樹(shù)垂頭喪氣，只聽(tīng)見(jiàn)教官不時(shí)地教我們做動(dòng)作，發(fā)出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就象帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊(duì)一樣，我仿佛感覺(jué)到自己就是一名軍人一樣!
太陽(yáng)光無(wú)情的將矛頭直指我們，那洶洶的來(lái)勢(shì)又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會(huì)倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅(jiān)持住了，只有個(gè)別因?yàn)轶w制原因無(wú)法訓(xùn)練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個(gè)個(gè)都被家長(zhǎng)寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣，刺眼的陽(yáng)光無(wú)情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過(guò)，我們都不會(huì)被這點(diǎn)困難所嚇倒，有耕耘就一定會(huì)有收獲，也許不是今天，但一定在不遠(yuǎn)的將來(lái)!
在我們的心中，軍訓(xùn)是一件艱難的事。不過(guò)我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會(huì)過(guò)去的。正如教官說(shuō)的那樣：流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊(duì)。只要我們發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對(duì)班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對(duì)明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向八天后的自己預(yù)約一個(gè)獎(jiǎng)賞，相信自己是最棒的!!
在夏日，燥熱的日子里，我們開(kāi)始了軍訓(xùn)的第三天。
仍舊是純凈的天空，卻又肆意地放縱著烈日，讓它毫無(wú)忌憚地覆蓋整個(gè)大地。只是在校內(nèi)的小路上，留下一片綠蔭。
在這一條小路上，我們?cè)?jīng)開(kāi)始了軍訓(xùn)的第一天，在這條小路上，我們揮灑了我們?cè)谝恢械牡谝环莺顾?，付出了我們?cè)谝恢械牡谝淮闻?。我們的努力，隨著這條悠長(zhǎng)的小路，慢慢延續(xù)。
第三天，我們來(lái)到了操場(chǎng)。
滿眼的綠色。天空仍然是那么的純凈，純凈地看不到一絲云朵，只有那藍(lán)藍(lán)的天空。
軍訓(xùn)時(shí)，靜靜地站在廣闊的操場(chǎng)上，只覺(jué)得一張張漸漸熟悉的面孔，在我的身邊紋絲不動(dòng)地站立，我只是他們其中的一員。
炎熱的天氣，絲毫不能動(dòng)搖我們堅(jiān)定的信念，我們?cè)谛闹心睿瑘?jiān)持下去，永不言棄!
我們站立著，烈日不能催垮我們的意志，因?yàn)楝F(xiàn)在，我們都是一中人。
堅(jiān)持不懈，這就是一中人應(yīng)有的信念!
在烈日中，我們挺立著，九百五十個(gè)身影，在操場(chǎng)上刻下了一個(gè)個(gè)大寫(xiě)的人!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇五
我開(kāi)始走進(jìn)新集體的第一天，也是我軍訓(xùn)的第一天，這我體會(huì)到了在外面生活的辛苦。
一直聽(tīng)長(zhǎng)輩說(shuō)：部隊(duì)是一個(gè)紀(jì)律嚴(yán)格的地方，軍營(yíng)非常艱苦，在他們那個(gè)時(shí)候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說(shuō)實(shí)話，雖然我的軍訓(xùn)時(shí)間比較短，我還是覺(jué)得像是魔鬼訓(xùn)練營(yíng)一樣，讓我不知不覺(jué)開(kāi)始想家，開(kāi)始哭了，也開(kāi)始明白什么叫做“身在福中不知?！绷?。不過(guò)，我也覺(jué)得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂(lè)，自己也得到了鍛煉。像不會(huì)洗衣服、睡懶覺(jué)等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時(shí)間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個(gè)人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的重要性，從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，短短的時(shí)間讓我結(jié)識(shí)了許多的朋友，我很開(kāi)心。
教官對(duì)我們很?chē)?yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長(zhǎng)時(shí)間，但也在無(wú)形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開(kāi)始相信姐姐的話。當(dāng)兵的看似很威風(fēng)，但他們付出的汗水是我們根本無(wú)法想象的。當(dāng)他們有成就時(shí)都會(huì)很懷念過(guò)去，也會(huì)珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺(jué)得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來(lái)，因?yàn)槲抑澜坦僖彩怯僧?dāng)兵開(kāi)始苦出來(lái)的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺(jué)得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會(huì)因?yàn)闆](méi)有做好被批評(píng)，但只要是我努力做了，無(wú)論被批評(píng)還是被表?yè)P(yáng)都是值得的。
俗話說(shuō)：十年寒窗苦。讀書(shū)盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說(shuō)失敗是成功之母么?不是說(shuō)先苦后甜么?不是說(shuō)沒(méi)有只有更好的么?所以我會(huì)盡量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通過(guò)這次軍訓(xùn)我知道自己長(zhǎng)大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)小孩子，不應(yīng)該向家長(zhǎng)撒嬌了。
有人說(shuō)：人生下來(lái)第一件事就是哭，沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂(lè)，不付出哪來(lái)的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲(chóng)等等，經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒(méi)有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇六
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們的生活水平也不斷提高。但是人們的健康卻在變得越來(lái)越脆弱。面對(duì)這種情況，我們應(yīng)該怎樣處理呢？作為高中生，我們應(yīng)該養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，來(lái)保持我們的健康。在這篇文章中，我將分享我作為高中生鍛煉身體的心得和體會(huì)。
第二段：選擇適合自己的鍛煉方式。
每個(gè)人的身體狀況和體質(zhì)都是不同的，所以適合自己的鍛煉方式也是不同的。比如，適合體弱多病的人選擇輕微運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等；而健康狀況相對(duì)較好的人可以選擇較為強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等。此外，我們還應(yīng)該注意飲食調(diào)整和充足的睡眠，這些都可以幫助我們更好地鍛煉身體。
許多人可能會(huì)有這樣的經(jīng)歷：剛開(kāi)始鍛煉時(shí)非常有熱情，但是很快就會(huì)因?yàn)楦鞣N原因中斷鍛煉。事實(shí)上，保持一項(xiàng)好習(xí)慣需要堅(jiān)定的決心和毅力。我們應(yīng)該克服自己的懶惰和拖延，設(shè)定鍛煉計(jì)劃，并保持堅(jiān)定的執(zhí)行。只有堅(jiān)持不懈地鍛煉，我們才能真正養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
第四段：鍛煉對(duì)身體的好處。
鍛煉不僅可以增加身體的耐力和靈活性，還可以降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)、提高免疫力以及改善睡眠等。在鍛煉過(guò)程中，我們的身體會(huì)分泌出許多有益于身體健康的激素和化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生積極的影響。所以說(shuō)，堅(jiān)持鍛煉可以有效地提高我們的身體健康水平。
第五段：總結(jié)。
對(duì)于一個(gè)高中生來(lái)說(shuō)，鍛煉的好處就不僅僅因?yàn)樯眢w健康，還有可能因?yàn)樘岣邔W(xué)習(xí)效能。鍛煉可以提高人的注意力集中力和反應(yīng)速度，這對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間思考或面對(duì)需要快速解決的問(wèn)題的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是非常重要的。因此，我們不能忽視鍛煉對(duì)我們的意義和價(jià)值。在未來(lái)的日子中，我會(huì)不斷地保持鍛煉的習(xí)慣，并不斷地總結(jié)心得和體會(huì)，為自己的健康加油助力。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇七
9天的軍訓(xùn)生活在細(xì)雨中落幕了。和教官分開(kāi)的時(shí)候，心里是那么的充滿悲傷和依戀。9天的軍訓(xùn)生活讓我們真正向戰(zhàn)士們致敬。當(dāng)我和眼睛分開(kāi)的時(shí)候，我以為我很堅(jiān)強(qiáng)。在細(xì)雨中回宿舍的路上，淚水模糊了雙眼?？赡苁俏姨?xí)慣過(guò)去的幸福生活了。歷盡艱辛，我知道最后的成功觸動(dòng)了我的心。
9天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在執(zhí)行教官給我們的指令和教導(dǎo)，從立正時(shí)的十指緊扣，到整體行進(jìn)時(shí)的整齊隊(duì)列，一致的步伐包括教官給我們的指令。9天的軍訓(xùn)生活充滿了歡笑和淚水。我們?cè)诹胰障卤г?，感受苦、甜、酸?BR> 軍人的職責(zé)是保衛(wèi)祖國(guó)，為國(guó)家奉獻(xiàn)一切。軍訓(xùn)的生活讓我感受到了軍人的艱辛和困難，他們用血汗換來(lái)的。軍訓(xùn)后要有軍人那種不屈不撓的斗志和不服輸?shù)亩分?。也許我們不能像真正的軍人一樣拿著鋼槍守衛(wèi)祖國(guó)的南北，但我們?nèi)匀豢梢岳^續(xù)戰(zhàn)斗和奮斗。這九天我們真的.感受到了什么是集體，就是同甘共苦，同甘共苦，感覺(jué)自己是在一個(gè)集體而不是一個(gè)簡(jiǎn)單的階層?；蛟S磨練我們的意志力和頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗精神，培養(yǎng)我們的集體榮譽(yù)感，才是軍訓(xùn)的主要目的。
在知識(shí)的海洋中，我們也面臨著一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。只有不斷奮斗，才能立于不敗之地。未來(lái)不可預(yù)測(cè)。沒(méi)有人知道我們的未來(lái)會(huì)一帆風(fēng)順或者像很多挫折一樣。但是，只要我們努力上進(jìn)，在軍訓(xùn)中表現(xiàn)出頑強(qiáng)的意志，在不久的將來(lái)，勝利的話語(yǔ)終究會(huì)被戴在頭上！
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇八
高中生時(shí)期是人生中身體最好的階段之一，但由于學(xué)業(yè)繁重和課外壓力，很多高中生忽視了鍛煉的重要性。然而，鍛煉不僅對(duì)身體健康有益，還對(duì)學(xué)習(xí)和心理健康有積極影響。在經(jīng)歷了鍛煉的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了高中生鍛煉的重要性，以及鍛煉對(duì)我產(chǎn)生的正面影響。
第二段：解釋鍛煉對(duì)身體健康的益處。
鍛煉對(duì)高中生的身體益處多如牛毛。首先，鍛煉能夠提高身體的免疫力，減少患病的幾率。其次，鍛煉能增強(qiáng)身體的耐力和力量，提高心肺功能和肌肉協(xié)調(diào)性。最重要的是，定期鍛煉能改善睡眠質(zhì)量，并減輕學(xué)生的壓力和疲勞感。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中，每天鍛煉一小時(shí)不僅讓我感到神清氣爽，還能更好地應(yīng)對(duì)各種學(xué)業(yè)和考試壓力。
第三段：分析鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)的積極影響。
并非所有人都知道鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)的正面影響。事實(shí)上，鍛煉能提高人的注意力和專(zhuān)注力，并增強(qiáng)記憶力。當(dāng)我們鍛煉時(shí)，身體會(huì)釋放多巴胺和內(nèi)啡肽等化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)能夠提高我們的情緒和注意力水平。另外，鍛煉還能促進(jìn)血液循環(huán)，增加供氧量，使大腦更為活躍。在我親身的體驗(yàn)中，鍛煉之后，我感到頭腦更為清晰，學(xué)習(xí)效果也更好。
第四段：講述鍛煉對(duì)心理健康的幫助。
高中生常常處于學(xué)業(yè)和人際關(guān)系的雙重壓力之下，心理健康可能受到不良影響。然而，鍛煉被證明對(duì)心理健康有很大的幫助。定期鍛煉能夠促進(jìn)身體釋放內(nèi)啡肽和血清素等荷爾蒙，這些物質(zhì)能夠緩解壓力和焦慮。此外，鍛煉還能改善人的自信心和自尊心，增強(qiáng)社交能力。在我的經(jīng)驗(yàn)中，鍛煉成為我減輕壓力和保持心理平衡的良方。
第五段：總結(jié)親身體驗(yàn)和呼吁高中生鍛煉。
通過(guò)親身經(jīng)歷，我深刻地體會(huì)到鍛煉對(duì)高中生的益處。鍛煉不僅能夠促進(jìn)身體健康，提高學(xué)習(xí)能力，還能夠改善心理健康。因此，我呼吁所有的高中生都應(yīng)該將鍛煉納入日常生活中，找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持鍛煉。只有通過(guò)鍛煉，我們才能保持身心的健康，迎接高中生活的各種挑戰(zhàn)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇九
在高中階段，學(xué)業(yè)繁重、課業(yè)壓力大是所有學(xué)生共同面臨的問(wèn)題。然而，鍛煉身體對(duì)高中生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，還可以幫助緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。本文將分享一些高中生鍛煉的心得體會(huì)，并探討鍛煉對(duì)他們的日常生活和學(xué)習(xí)的積極影響。
第二段：鍛煉對(duì)身體的好處。
高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)很容易讓高中生產(chǎn)生疲勞感，鍛煉身體是一種很好的緩解壓力的方式。鍛煉不僅可以增加體力，還可以提高免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。定期鍛煉不僅可以增強(qiáng)肌肉，提高耐力，還有助于改善姿勢(shì)和形象，使高中生更加自信。鍛煉還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加大腦的氧氣供應(yīng)，提高注意力和記憶力，從而提高學(xué)習(xí)效果。
第三段：時(shí)間管理和鍛煉計(jì)劃。
高中生的時(shí)間表通常被學(xué)習(xí)和作業(yè)填滿，加之課外活動(dòng)的安排，常常讓他們感到無(wú)暇顧及鍛煉。然而，良好的時(shí)間管理是解決這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵。高中生可以通過(guò)合理安排時(shí)間，將鍛煉納入日程，如每天早起30分鐘進(jìn)行晨跑或者安排每周固定的健身時(shí)間。制定一個(gè)鍛煉計(jì)劃并堅(jiān)持執(zhí)行，不僅有助于建立良好的鍛煉習(xí)慣，還能夠培養(yǎng)高中生的自制力和毅力。
第四段：鍛煉帶來(lái)的積極影響。
高中生通過(guò)鍛煉身體，可以獲得很多積極的影響。首先，鍛煉可以幫助他們有效地緩解壓力和焦慮。參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑或打籃球，可以分散注意力，減輕壓力，提高心情。其次，鍛煉能夠增加高中生的社交機(jī)會(huì)。例如，加入學(xué)校的體育隊(duì)或參加健身課程，可以認(rèn)識(shí)到更多志同道合的朋友，增加社交圈子。此外，鍛煉提高了體力和耐力，使他們更加精力充沛和專(zhuān)注，從而提高學(xué)習(xí)效率。最重要的是，鍛煉培養(yǎng)了高中生的堅(jiān)持不懈和克服困難的能力，使他們更具毅力面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)觀點(diǎn)。
總之，鍛煉對(duì)高中生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。除了增強(qiáng)身體素質(zhì)，鍛煉還有助于緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效果。高中生應(yīng)該根據(jù)自己的時(shí)間表制定合理的鍛煉計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行。通過(guò)鍛煉，他們能夠獲得更多的社交機(jī)會(huì)、提高心情和注意力，培養(yǎng)自制力和毅力。面對(duì)高中的課業(yè)和壓力，鍛煉身體是他們積極、有效的應(yīng)對(duì)方式之一。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十
這是我職業(yè)生涯中的第二次掛職鍛煉。第一次是在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，那時(shí)我的身份是一名普通的黨校教師，掛任辦事處副主任，掛職時(shí)的主要任務(wù)是在一個(gè)新建的開(kāi)發(fā)區(qū)處理拆遷事務(wù);這次是在市信訪局，這時(shí)我的身份是一名所謂的縣處級(jí)干部，掛任信訪督查專(zhuān)員，主要任務(wù)是在市群眾來(lái)訪接待服務(wù)中心接待來(lái)訪群眾。在一個(gè)干部的成長(zhǎng)過(guò)程中，能有這么兩次經(jīng)歷，我倍覺(jué)幸運(yùn)。今在此記錄下在信訪局掛職后的幾許思考，是為感謝多年來(lái)組織的培養(yǎng)以及領(lǐng)導(dǎo)同志們的信任和支持。
感想之一:實(shí)踐鍛煉是提升潛力的課堂。在接到組織安排我去信訪局掛職鍛煉的通知時(shí)，我就在想去信訪局做什么和怎樣做的問(wèn)題。實(shí)事求是地講，作為一個(gè)人們所謂的“三門(mén)”干部，我第一次去鄉(xiāng)鎮(zhèn)掛職鍛煉，更多的是基于一種未知的新鮮，那時(shí)懷抱的就一個(gè)去試試的心態(tài)，無(wú)知無(wú)畏，還帶著些干事業(yè)的豪氣。這一次，雖然對(duì)信訪工作有所知無(wú)所畏，但對(duì)自我做群眾工作的潛力還是心中無(wú)底。一方面是當(dāng)前社會(huì)矛盾多發(fā)，自我的政策水平不夠;另一方面是擔(dān)心自我的偶爾急躁脾氣會(huì)敗事有余。然而，到信訪局后，隨著對(duì)信訪工作程序和方法的逐步了解及熟悉，我發(fā)現(xiàn)信訪工作并不像想象的那么難。我的經(jīng)驗(yàn)是:真誠(chéng)地聽(tīng)，關(guān)心地問(wèn)，細(xì)心地答，務(wù)實(shí)地辦!在信訪局掛職鍛煉的日子里，我深深感受到，有時(shí)真誠(chéng)地聽(tīng)和關(guān)心地問(wèn)比細(xì)心地答更重要，雖說(shuō)來(lái)上訪的群眾每個(gè)人都是沖著有個(gè)滿意的答而來(lái)的。在細(xì)心地答方面，吃透政策精神最為重要。而吃透政策精神，一是要自我要吃透，二是要幫上訪的群眾吃透。政策的背后是利益。要善于站在政策出臺(tái)時(shí)的格局上，超越利益講政策，既要?dú)v史地看，又要發(fā)展地看。在接訪實(shí)踐中，在對(duì)待有些養(yǎng)老保險(xiǎn)問(wèn)題、醫(yī)療保險(xiǎn)問(wèn)題、土地補(bǔ)償問(wèn)題等，我都曾這么運(yùn)用過(guò)，并得到了上訪群眾的理解和認(rèn)可。在務(wù)實(shí)地辦上，我的體會(huì)是必須不要推!能現(xiàn)場(chǎng)解決的，現(xiàn)場(chǎng)辦;不能現(xiàn)場(chǎng)辦的，也要現(xiàn)場(chǎng)幫上訪的群眾和解決問(wèn)題的職責(zé)方聯(lián)絡(luò)一下，一是起督辦的作用，二是給上訪的群眾一種心理安慰。所以，有了這次歷練，我想說(shuō)，新事物新問(wèn)題面前，不要怕!實(shí)踐鍛煉是提升潛力的課堂，因?yàn)槟抢镉械睦蠋煛罕?
感想之二:群眾路線是做好工作的法寶。群眾路線是我黨的基本的工作方法。這話我們大會(huì)小會(huì)的常在講，我不明白別人是怎樣理解的和具體在實(shí)踐中運(yùn)用的。在我看來(lái)，群眾路線就是:一、不要去為群眾自做主張，先聽(tīng)群眾說(shuō);二、不要隱瞞群眾事實(shí)，如實(shí)告知群眾;三、不要欺騙群眾，要和群眾一齊想辦法;四、要教育群眾，政府不是萬(wàn)能的。萬(wàn)能的政府是靠不住的。五、問(wèn)題或困難面前出主意、拿措施必須要聽(tīng)群眾的意見(jiàn)。要順應(yīng)人民的新期盼!這提法特好!我想這能夠也就應(yīng)理解為新時(shí)期群眾路線的新表述。有群眾擁護(hù)，領(lǐng)導(dǎo)才是領(lǐng)導(dǎo);沒(méi)群眾擁護(hù)的領(lǐng)導(dǎo)是瞎導(dǎo)!生活只有落實(shí)到柴米油鹽醬醋茶的層面才是真實(shí)的。而工作只有落實(shí)到群眾的生活境遇層面才是靠得住的。
感想之三:信訪是檢驗(yàn)民生問(wèn)題的窗口。沒(méi)有人能夠否認(rèn)中國(guó)改革開(kāi)放取得的成績(jī)，亦如我們不可否認(rèn)此刻的中國(guó)確實(shí)還存在許多問(wèn)題一樣。記得鄧小平同志曾說(shuō)過(guò):發(fā)展起來(lái)的問(wèn)題不會(huì)比沒(méi)發(fā)展的問(wèn)題少!所以在我看來(lái)，如何如何讓更多的群眾分享改革的成果，如何更有實(shí)效的惠及民生，信訪絕對(duì)是個(gè)窗口。在那里，我們能夠看到宏觀政策在基層實(shí)踐的點(diǎn)滴“不適”;在那里，我們能夠發(fā)現(xiàn)普惠措施背后的偶爾“例外”;在那里，我們還能見(jiàn)識(shí)到生活中我們不愿或不曾遭遇的“疾苦”;在那里，我們還能聽(tīng)到遠(yuǎn)在樓堂所不可聞到的智慧“高見(jiàn)”。曾有一段時(shí)光，在媒體上見(jiàn)到一些單位或部門(mén)在實(shí)行接訪日，不知這好的制度咋就是沒(méi)好好的堅(jiān)持下來(lái)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十一
頂著烈日，我們中學(xué)新高一全體學(xué)員驅(qū)車(chē)來(lái)到xx，開(kāi)始了為期八天的綜合實(shí)踐活動(dòng)。
我們是初入高中的學(xué)子，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)，一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)。這八天，我們都是離開(kāi)溫室的花朵，要學(xué)會(huì)自力更生，獨(dú)自面對(duì)生活。要做到這一切，我們必須改掉常日嬌氣的習(xí)性，從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)，學(xué)會(huì)吃苦!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的。教官說(shuō)，不嚴(yán)格的軍訓(xùn)是鍛煉，而嚴(yán)格的則是磨練。對(duì)，作為一名__學(xué)子，我們就是來(lái)接受磨練的!
八天的軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人都有不一樣的滋味。而對(duì)于我，軍訓(xùn)已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，扎根在我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。這一切，才是綜合實(shí)踐活動(dòng)的真正意義所在!
人生道路上，應(yīng)該印滿自己的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。感謝軍訓(xùn)，在我的成長(zhǎng)之路上刻下一個(gè)永不會(huì)磨滅的深刻的腳印，它正指向勇敢與堅(jiān)強(qiáng)!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十二
操場(chǎng)上，空氣仿佛變的嚴(yán)肅起來(lái)，眼前一片的墨綠。我的身體抗拒著，但還是只能在烈日的照耀下站著。一分鐘，兩分鐘……不知從何時(shí)起一滴調(diào)皮的，晶瑩剔透的汗珠落了下來(lái)，烈日照著，我感覺(jué)臉上火辣辣的，但是不能動(dòng)，汗珠落在身體上非常的難受。但不能動(dòng)，“立正、向左看?！苯坦傩蹨喌哪懈咭艉爸；卮鸬闹挥姓R有力的腳步聲。我的腳有一點(diǎn)軟，頭感到很重。我的眼睛忽然看到了一旁和我們一起頂著烈日的綠草，頭一轉(zhuǎn)又看見(jiàn)認(rèn)真堅(jiān)持的同學(xué)們還有滿地的汗珠。我的心顫動(dòng)了一下，似乎想到了什么，馬上就又筆直站著。
這一刻我懂得，綠是堅(jiān)持！
翠綠。
餐廳里，同學(xué)們熙熙攘攘的來(lái)往著，一片喧嘩，吵鬧，所有的聲響都交織在一起，人聲鼎沸，你一言我一語(yǔ)……我小心翼翼的端著飯碗，走向了座位，坐了下來(lái)，我貪婪的享受著，難得的片刻放松，但是正當(dāng)我拿起勺子，準(zhǔn)備享用午餐的時(shí)候……“安靜，立正。站十分鐘再吃飯。”我依依不舍的放下勺子，含情脈脈的望著美食，非常不情愿的站了起來(lái)。十分鐘，異常的慢，飯的香、菜的誘惑使我難忍，但是“軍人以服從命令為天職”我們也得等著吃飯。漸漸的我的腳有些麻木了，終于漫長(zhǎng)的十分鐘過(guò)去了。坐了下來(lái)，我狼吞虎咽的吃著，今天的飯如此的香。菜格外的好吃。
這一刻我懂得了，綠是服從！
濃綠。
體育館里，我們穿著神圣的綠色的.軍裝，微風(fēng)吹佛著我們的衣袂。當(dāng)熟悉的音律響起，不約而同全體起立，肅然起敬的凝望著徐徐升起的國(guó)旗。表演開(kāi)始了，我們踏著整齊的步伐，走向了舞臺(tái)。我心里想著：左—右—左，千萬(wàn)別走錯(cuò)了。但是因?yàn)樘o張了，我的腳步踏錯(cuò)了，和大部隊(duì)形成了鮮明的反差，我非常的忐忑不安。這時(shí)有一雙眼睛像我看來(lái)。他對(duì)我微微的一笑。仿佛像是在對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系得，加油！要跟上步伐哦”。
這一刻我懂得了，綠是包容！
淡青。
“再見(jiàn)”教官大聲和我們揮手道別。我的眼眶有一些模糊。我不想讓同學(xué)們看見(jiàn)我流淚，就用手輕輕擦去。我在心里默默的說(shuō)：“再見(jiàn)”最后看著教官漸行漸遠(yuǎn)的背影。想起了軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，教官對(duì)我們的關(guān)懷，教官對(duì)我們的用心，我仿佛感覺(jué)我們目送的不是一支教官團(tuán)隊(duì)，而是一支真正的兵。綠色是軍的品質(zhì)、綠色是軍的代表，綠色是國(guó)家的棟梁。
我終于懂得了綠是精神、氣質(zhì)、責(zé)任、像草一樣的頑強(qiáng)，軍人亦是如此，軍訓(xùn)亦是讓我們學(xué)習(xí)那精神。
茫茫的天空，下起了霏霏的細(xì)雨。在雨中墨綠、翠綠、濃綠、淡青都融化在水靈靈的嫩綠之中，綠的耀眼，綠得透明。這清新的綠色仿佛在雨霧中流動(dòng)，流進(jìn)我的眼睛，流進(jìn)我的心胸，使我難以忘懷。
為期兩周的軍訓(xùn)生活最后結(jié)束了，我們大一學(xué)生算是經(jīng)受了一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)，火熱的洗禮。
這兩周雖不敢說(shuō)戰(zhàn)績(jī)輝煌，但真可謂收獲不小。
今日是軍訓(xùn)的最后一天。上午，大家依舊英姿勃勃地聽(tīng)從教官的指揮，認(rèn)真地訓(xùn)練著。幾天的訓(xùn)練，使大家變得皮膚黝黑，飯量大增。舉手投足之間，分明流露出一種自信和堅(jiān)毅。
軍訓(xùn)是苦的。尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個(gè)多小時(shí)，這期間動(dòng)都不能動(dòng)一下，稍微一動(dòng)，就會(huì)被教官批評(píng)，甚至連累所有人再多站一會(huì)兒，開(kāi)始所有人都抱怨，甚至詛咒。第一天站立軍姿，就有人兩腿發(fā)軟，接下來(lái)，又陸續(xù)有人因不適而請(qǐng)假出列。然而看到大家都熱汗涔涔地站在那兒紋絲不動(dòng)，有幾個(gè)人也稍作休息便迅速歸隊(duì)。
但此刻回過(guò)頭再看看，才發(fā)現(xiàn)這正是一種意志品質(zhì)的考驗(yàn)，我們?nèi)绻B這個(gè)都堅(jiān)持不下來(lái)，將來(lái)還怎樣去應(yīng)對(duì)更大的挑戰(zhàn)換句話說(shuō)，如果我們連這個(gè)都堅(jiān)持下來(lái)了，我們將來(lái)不管遇到什么困難，不都能在一笑中解決嗎訓(xùn)練是極為艱苦的，但我們本著：“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神頑強(qiáng)的堅(jiān)持了下來(lái)，我想以后回頭看看這些經(jīng)歷，絕對(duì)是一筆寶貴的財(cái)富。
軍訓(xùn)的日子，讓我真正體會(huì)到了做一個(gè)軍人的艱辛，同時(shí)，我也明白了，一個(gè)人無(wú)論在怎樣的境遇里都要有不怕艱難困苦的頑強(qiáng)意志和勇往直前的鋼強(qiáng)毅力。我們堅(jiān)信，大家憑著這樣藐視困難，一往無(wú)前的精神，必須會(huì)在今后的工作中取得更好的成績(jī)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十三
第一段：軍訓(xùn)鍛煉的重要性(200字)。
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都必須經(jīng)歷的一段旅程。軍訓(xùn)不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，還可以鍛煉身體和心理素質(zhì)。我參加了學(xué)校的軍訓(xùn)，通過(guò)這段時(shí)間的鍛煉，我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)的重要性。
第二段：鍛煉身體素質(zhì)(250字)。
軍訓(xùn)對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉是非常有益的。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們進(jìn)行了各種體能訓(xùn)練，如晨跑、俯臥撐、仰臥起坐等，這些訓(xùn)練不僅提高了我們的耐力和爆發(fā)力，還增強(qiáng)了我們的體力。此外，通過(guò)軍事操練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，我們學(xué)會(huì)了正確站姿、行進(jìn)姿勢(shì)等，進(jìn)一步改善了我們的體態(tài)。這些身體素質(zhì)的提升將對(duì)我們未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
第三段：培養(yǎng)紀(jì)律意識(shí)(250字)。
軍訓(xùn)的一個(gè)重要目的是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)。在軍訓(xùn)期間，我們接受了嚴(yán)格的軍事化管理，必須按時(shí)起床、按時(shí)吃飯、按時(shí)上課，且必須保持整齊劃一的軍裝和規(guī)范的行為。這種嚴(yán)格的紀(jì)律要求讓我深刻體會(huì)到了紀(jì)律對(duì)于一個(gè)集體的重要性，也讓我認(rèn)識(shí)到自律的重要性。通過(guò)軍訓(xùn)，我逐漸養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和紀(jì)律性，這將在以后的生活和工作中受益無(wú)窮。
第四段：鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神(250字)。
軍訓(xùn)中的集體操練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神的寶貴機(jī)會(huì)。在集體操練中，我們需要精確地配合動(dòng)作，保持整齊的隊(duì)形，這需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的密切配合。而在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，我們要在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，這同樣離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)合作。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的聲音，學(xué)會(huì)了相互幫助、支持和信任，這讓我認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。
第五段：心理素質(zhì)的提升(250字)。
軍訓(xùn)不僅鍛煉身體，還對(duì)心理素質(zhì)的提升有著積極的影響。軍訓(xùn)過(guò)程中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，如體力上的疲勞和心理上的壓力。但通過(guò)堅(jiān)持不懈和相互的鼓勵(lì)，我逐漸克服了這些困難，增強(qiáng)了自己的毅力和堅(jiān)韌性。在軍訓(xùn)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)自己的心理素質(zhì)得到了極大的提升，面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
總結(jié)(100字)。
通過(guò)軍訓(xùn)鍛煉，我不僅在身體上得到了鍛煉，還培養(yǎng)了紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神和心理素質(zhì)。這些將成為我未來(lái)學(xué)習(xí)和工作中的寶貴財(cái)富。軍訓(xùn)是一段辛苦但充實(shí)的時(shí)光，它讓我成長(zhǎng)，也讓我明白了人生的真諦——只有在艱辛中才能獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十四
今天上午，我懷揣一種好奇的心理來(lái)到學(xué)校，因?yàn)槲覀儎倓偵氤踔械膶W(xué)生要軍訓(xùn)__周，對(duì)于在小學(xué)從來(lái)沒(méi)軍訓(xùn)過(guò)的我，根本不知道軍訓(xùn)到底是什么樣子的，我總是聽(tīng)別人說(shuō)軍訓(xùn)特別苦，可是我想了想軍訓(xùn)是為了我們能夠?qū)W習(xí)解放軍叔叔堅(jiān)強(qiáng)的意志和吃苦耐勞的精神，勇于戰(zhàn)勝天熱、口渴、疲勞。所以我覺(jué)得吃點(diǎn)累也是對(duì)我們有好處的。
我走進(jìn)教學(xué)樓，進(jìn)了班級(jí)，只見(jiàn)同學(xué)們身穿白衣、白褲、白鞋，每個(gè)同學(xué)都顯得特別精神，好像對(duì)軍訓(xùn)充滿了信心，就這樣，我們認(rèn)識(shí)了一位新的教官，他姓_，我們都叫他_教官，他天天帶我們練習(xí)隊(duì)列，我們都很尊敬他。
吃過(guò)午飯，又開(kāi)始了下午的軍訓(xùn)，下午是我校的體育老師教我們學(xué)校的校操，老師一步一步的教我們，“12345678”口號(hào)聲在校園里回蕩，老師累的滿頭大汗，口干舌燥，我們只有好好學(xué)好好做才能對(duì)得起老師了，我們?nèi)w同學(xué)全都認(rèn)真的做好每一個(gè)步驟，最后老師夸我們都是聰明的孩子，我們高興極了!
通過(guò)了這一整天的軍訓(xùn)我明白了一個(gè)道理：吃苦耐勞并不難，難的是怎樣學(xué)會(huì)吃苦耐勞。最后我希望在接下來(lái)的__天里我們的軍訓(xùn)順利!
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十五
軍訓(xùn)中，我們有一個(gè)共同的名字叫做年輕，我們有一個(gè)共同的期望叫做真誠(chéng)。年輕是風(fēng)，年輕是雨，我們是風(fēng)雨無(wú)阻，風(fēng)雨兼程;年輕是雷，年輕是電，年輕是永不言敗，永久向前。年輕的心，年輕的人，在軍訓(xùn)中打造年輕的夢(mèng)想;年輕的你，年輕的我，在軍訓(xùn)中筑造年輕的形象。
軍訓(xùn)中，我們有一個(gè)同樣的名字叫團(tuán)結(jié)，我們有一個(gè)共同的.財(cái)富叫做力量。站是一股洪流，坐是一掌脈青松。團(tuán)結(jié)的力量就是因?yàn)橥粋€(gè)理念而聚在一齊，共同合作，共同協(xié)助，共同扶持，共經(jīng)風(fēng)雨，共睹彩虹。在軍訓(xùn)中，團(tuán)結(jié)的群眾打造著同一個(gè)舞臺(tái)上的夢(mèng);團(tuán)結(jié)的你們，團(tuán)結(jié)的我們，在軍訓(xùn)中合作出完美的夢(mèng)。
年輕的人因?yàn)檐娪?xùn)走到一齊，組成一個(gè)團(tuán)結(jié)的群眾。軍訓(xùn)將教會(huì)我們精誠(chéng)合作，通力配合。每一個(gè)姿勢(shì)，每一套動(dòng)作，只有大家協(xié)調(diào)一致，才能整齊劃一。任何脫離群體或不能合作等不和諧音符都將影響群眾的榮譽(yù)和大家的利益。因此，在群眾中充分發(fā)揮自我，同時(shí)自我又服從于群眾，是每一個(gè)年輕人的必修課。在軍訓(xùn)生活中，懷有年輕的情緒，依靠群眾的力量，我們就有潛力做好一切;我們能夠精騖八極，心游萬(wàn)仞;我們能夠指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字;我們能夠擊楫中流，與時(shí)俱進(jìn)。我們會(huì)記住軍訓(xùn)中的苦樂(lè)酸甜，使記憶留存完美，我們將記住彼此的深情關(guān)照，讓前程攜帶信心。軍訓(xùn)剛剛開(kāi)始，我們會(huì)鼓起勇氣和信心，在軍訓(xùn)生活中勃發(fā)生命的本色，奔放青春的活力。
年輕的情緒，群眾的力量。秦皇漢武，唐宗宋祖，文武風(fēng)騷風(fēng)流人物，盡在今朝。
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了?？身懥恋目谔?hào)依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個(gè)美麗的回憶?；叵搿娪?xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號(hào)邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走進(jìn)時(shí)，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡(jiǎn)單，僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。
教官的勇氣是我們的榮幸。正是在教官的指導(dǎo)下，我們才能獲得優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀內(nèi)務(wù)的榮譽(yù)。這里有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關(guān)心我們的人的功勞。對(duì)手是最大的朋友，在比賽中我們是對(duì)手，在賽后我們是朋友，互相激勵(lì)著前進(jìn)，讓軍訓(xùn)變得更精彩，更充實(shí)更有意義。
我們雖深感軍訓(xùn)苦，但學(xué)到很多。它是苦中有樂(lè)，苦，是皮肉的，樂(lè)，是心靈深處的。通過(guò)軍訓(xùn)，我們丟棄了那些懶散的習(xí)慣，學(xué)會(huì)了正確的人生觀。
最重要的是我們發(fā)現(xiàn)樂(lè)自己內(nèi)在的潛力，看似一些做不到的事情只要堅(jiān)持都能完成。所以我們要了解自己，挑戰(zhàn)自己，制定出對(duì)自己有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并充滿熱情，拿出信心和行動(dòng)去完成它，我相信，經(jīng)過(guò)奮斗，我們一定會(huì)“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十六
今天使我升入初中的日子，一走進(jìn)教室，一陣恐怖地氣氛傳來(lái)：同學(xué)們正緊張討論著教官的嚴(yán)厲：“早聽(tīng)說(shuō)軍訓(xùn)是折磨人的了!”“沒(méi)錯(cuò)，軍訓(xùn)會(huì)逼你做不想做與做不到的事，很?chē)?yán)哦!”??聽(tīng)著這些話，我不寒而栗。軍訓(xùn)到底是什么樣的呢正想著，一陣踏步聲傳來(lái)。噢，原來(lái)是部隊(duì)到了。這時(shí)，一個(gè)教官向我們班級(jí)走來(lái)，先發(fā)表“就職宣言”：“同學(xué)們，我是你們初一六班的教官，在這幾天的軍訓(xùn)生活我將與你們度過(guò)難忘的3天，預(yù)祝我們合作愉快!”手一揮，結(jié)束了演講。我的心情從緊張又回到了輕松，心想：“嘿嘿，這個(gè)教官還挺幽默的，誰(shuí)說(shuō)教官嚴(yán)明明很不錯(cuò)嘛!”此時(shí)，我對(duì)這次軍訓(xùn)充滿了期待。。演講完了，該進(jìn)入正題了――開(kāi)始訓(xùn)練!教官領(lǐng)著我們來(lái)到了一片“陽(yáng)光充足”的地方。開(kāi)始在36度高溫下練“蹲馬步”。蹲了一會(huì)兒，我們就大汗淋漓。可教官不依不饒，誰(shuí)叫喚，誰(shuí)動(dòng)彈，跑操場(chǎng)!喔，天啊，我們的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟視無(wú)睹!累啊!終于結(jié)束了蹲馬步，后續(xù)還有在陽(yáng)光下挺立、敬禮、胯禮等，還要求動(dòng)作規(guī)范，整齊有序??看他魔鬼般地以機(jī)器人形式折磨我們，“魔鬼機(jī)器人”這外號(hào)就“光榮地”扣在了教官的頭上。
天啊，爸媽?zhuān)乙丶?!!經(jīng)過(guò)兩天的“魔鬼訓(xùn)練”，終于熬到了軍訓(xùn)結(jié)束。最后全校軍訓(xùn)會(huì)操時(shí)刻，由于教官的嚴(yán)格訓(xùn)練，我們班取得了集體第三的好成績(jī)，看著這張來(lái)之不易的獎(jiǎng)狀，我的心酸甜苦辣一齊涌上心頭。哎，我們累的付出終于收到了沉甸甸的果實(shí)!我們正分享勝利的喜悅時(shí)，教官卻要走了?？粗坦龠h(yuǎn)去，心中竟有些不舍，這幾天的軍訓(xùn)生活如放電影一樣再次映入我的腦海。沒(méi)有教官的訓(xùn)練，哪有我們今天的榮譽(yù)這次軍訓(xùn)，我們似乎懂得了很多。
這次軍訓(xùn)生活就此就要畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)，我期待高一年級(jí)的軍訓(xùn)。
高中生軍訓(xùn)鍛煉心得篇十七
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺(jué)得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。它考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
我們都不是第一次接觸軍訓(xùn)。我確實(shí)有些怵頭，因?yàn)橐?xùn)近一個(gè)月。但高強(qiáng)度的訓(xùn)練是避不可少的。雖然軍姿看似很簡(jiǎn)單，但要讓一百人行動(dòng)要像一個(gè)人一樣的確定是件不易的事。但我開(kāi)始訓(xùn)練后又覺(jué)得很開(kāi)心。因?yàn)橛?xùn)練使我的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當(dāng)汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時(shí)，偶爾也會(huì)為自己堅(jiān)持不動(dòng)，堅(jiān)決不打報(bào)告請(qǐng)示擦汗的堅(jiān)定信念所感動(dòng)，真正決定的事就一定要做，要做好。而這樣的感動(dòng)在平時(shí)的懶散生活中是無(wú)法得到的。放在平時(shí)我也許會(huì)用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動(dòng)一動(dòng)?？墒窃谶@里，做為一名暫時(shí)的軍人，我要堅(jiān)持，因?yàn)檫@里沒(méi)有個(gè)人，沒(méi)有形象，有的只是集體和集體的榮譽(yù)。