健康成長演講稿(模板16篇)

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    演講稿是一種用口頭方式表達自己觀點和思想的文體形式,它可以通過演講者的語言、聲音和肢體語言來傳達信息,引起聽眾的共鳴和思考。演講稿可以用于各種場合,如學校演講比賽、企業(yè)會議、公開演講等。寫一篇演講稿可以幫助我們訓練自己的口頭表達能力,提高演講和演講能力。演講稿可以讓我們更好地向他人傳達自己的想法和觀點。演講稿可以激發(fā)聽眾的情感,引起他們的共鳴,影響他們的思想和行為。演講稿可以通過講故事、引用名人名言、提出問題等多種方式來吸引聽眾的注意力,增加演講的吸引力和說服力。文字材料的準備和整理是寫一篇演講稿的重要環(huán)節(jié),我們可以通過查閱資料、整理思路、草擬提綱等方式來準備演講稿。演講稿的語言應該簡潔明了、朗朗上口,同時注意措辭得體、用詞準確。寫一篇演講稿通常需要考慮目標受眾、演講目的和主題,同時注意結(jié)構(gòu)安排和語言表達。寫一篇演講稿可以鍛煉我們的思維能力和表達能力,提高我們的溝通能力和說服能力。在撰寫演講稿時,可以結(jié)合個人經(jīng)歷或?qū)嶋H案例,使演講更加真實和有說服力。下面是一些優(yōu)秀的演講范文,供大家參考和學習。
    健康成長演講稿篇一
    各位老師、同學:
    大家早上好!
    今天,我國旗下講話的主題是《我運動我健康陽光少年快樂成長》。
    金秋十月,我們即將迎來校第八屆體育節(jié)。學校開展體育節(jié),旨在提高學生素質(zhì),增強學生的體質(zhì)。在運動場上,我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感,而且?guī)Ыo我們更多的是那些關于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
    體育節(jié)的各項目能磨礪我們的精神意志,讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識,讓我們明白只有互助團結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
    生命需要陽光,運動孕育精彩。運動――一波永遠不會落下的大浪,一顆最閃亮的星星,一束最燦爛的花朵,它永遠詮釋著生命的最高境界,永遠展示著團結(jié)的真正含義,永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機,讓生命充滿陽光,更加精彩!
    我身邊這位五(4)中隊陸俊杰同學有著廣泛的體育興趣愛好,接下來請他為大家介紹自己在體育運動中的體會和收獲。
    我的講話完了。謝謝大家。
    健康成長演講稿篇二
    愛因斯坦有句名言:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。
    上個世紀九十年代,在中國南方發(fā)生了這樣一個故事,一家著是的,當一個人養(yǎng)成了良好的習慣,他的人格魅力便會自然得到提升。其實,習慣,在我們不知不覺的成長中經(jīng)年累月影響者我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。
    因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習慣,比如:習慣于主動打掃衛(wèi)生,形成愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習,課后復習,才能形成高效的學習方法;當然,我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界,升華我們的人性。正如著人們常說:播下一個行動,便會收獲一種習慣;播下一種習慣,便會收獲一種性格;播下一種性格,便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質(zhì),所以,就讓我們將好習慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩。下面請聽兩首習慣養(yǎng)成的歌謠。
    習慣養(yǎng)成在年少。
    小學生上學校,好習慣要記牢。
    上課內(nèi)容記心上,亂扔廢紙不提倡。
    上下樓梯靠右行,課間文明做游戲。
    好習慣伴我行,交通安全在心上。
    過馬路走橫道,紅燈亮了停一停。
    綠燈到了快點走,黃燈寶寶眨眼睛。
    紅燈上崗汽車開,千萬別再搶時間。
    好習慣伴我行,交通安全記心上!
    謝謝大家,我們的演講結(jié)束了。
    健康成長演講稿篇三
    尊敬的老師們,親愛的同學們:
    大家好!
    大家知道12月4日是什么節(jié)日嗎?那就是國家憲法日暨全國法制宣傳日。我們每一個人都應該遵守法律,做一個有道德有良知的好公民,可畢竟我們只是六年級的小學生,雖然已經(jīng)具備一定的自我意識和判斷力,但對于很多困難還沒有圓滿處理的能力,對法律的了解很少。在12月4日下午,機構(gòu)邀請了武進區(qū)的法官——葛建芬,為我們六年級全體師生舉行了隆重的法制講座,與大家一起進行交流和分享,給我們今后的人生健康成長上了很重要的一課。
    在校園內(nèi),大家知道同學之間產(chǎn)生矛盾后會發(fā)生什么嗎?耍嘴皮、互相不理不睬,是大家第一時間想到的,也是大家看來微不足道的小事。當葛法官嚴肅地對我們說:“傷害往往是因為一些學習生活中的雞毛蒜皮的小事,有時就是一句話、一個眼神、一個小磕碰、甚至一個道聽途說的誤會造成的。如果處理不好,小事就有可能變成大事,甚至發(fā)展成惡性事件?!痹谧耐瑢W們個個表示疑惑不解,照我們的想法,同學之間發(fā)生點矛盾算不了什么,很快就和好了,有這么可怕嗎?法官看出了我們的心思,便給我們舉了一個例子:在河北省的一個機構(gòu)里,女生小華只因瞥了陌生同學一眼,就在機構(gòu)宿舍內(nèi)兩次遭到毆打折磨,導致精神失常。聽完事例后,大家都被震驚了,一瞥導致精神失常,這是多么可怕呀!緊接著法官又舉了好幾個令我們觸目驚心的例子,這些案例充分證實了不懂法,不守法所帶來的危害,強調(diào)了知法、守法的重要性,也讓我們對法制有了一個全新的認識。當我們遇到矛盾發(fā)生時一定要保持冷靜,用理智戰(zhàn)勝情感的沖動,不能魯莽行事,一定要分清哪些該做哪些是不該做的,要將法律知識牢記在心,決不可以用非法手段解決。
    法官又給我們講了在日常生活中怎樣更好的與同學和朋友相處。主要有以下幾點:要真誠待人;要學會相互幫助;爭取多溝通多交流;心胸寬廣,對別人多理解和包容;學會欣賞和贊美他人。對于這幾點我感觸很深,雖然這些只是最簡單的做人的道理,但如果大家都能做到這些,將會大大減少犯罪現(xiàn)象。
    這一次法制教育講座給大家?guī)砹撕芏嗟膯⑹?,大家都表示要將今天所學到的法律知識向身邊的人宣傳,在生活中好好把握人生方向,遵紀守法,做一個有道德,有良知的好公民,只有這樣機構(gòu)才會平安,社會才會和諧,國家才會快速發(fā)展。
    健康成長演講稿篇四
    親愛的老師、同學們:
    大家好!
    我演講的題目是《為了中國夢而努力學習、健康成長》。
    有人說,一個有夢想的民族才是偉大的民族,一個有夢想的少年,才能成就美好的人生,中國夢演講稿:為中國夢而努力學習。有夢想才有未來!
    我是一個十歲的孩子,我是第九屆全國特長生“未來之星”少兒聲樂總決賽一等獎的獲得者。我喜歡跳舞、畫畫,我最愛唱歌。她給我?guī)砹丝鞓?,她給我?guī)砹诵撵`的震撼,她已經(jīng)成為我生命中不可或缺的一部分。我有一個夢想,這就是,有一天,能讓我的歌聲傳遍世界,為祖國爭光。
    我深知,實現(xiàn)夢想的道路不會是一帆風順的。要實現(xiàn)我的夢想,首先要培養(yǎng)良好的學習習慣,做一個“德智體美勞”全面發(fā)展的好少年。
    要實現(xiàn)我的夢想,要養(yǎng)成一絲不茍,誠懇誠實,腳踏實地的學習作風。要認認真真地學好每一門課程,打牢基礎。要以崇尚學習為榮,天天都有新的進步。在學習之余,要培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,增強生活本領。
    滋潤著新時代的雨露,沐浴著十八大的春風,此時此刻,我相信你們每個人的心中,都有五彩繽紛的夢。我們的國家也有一個偉大的夢想,那就是振興中華,實現(xiàn)中華民族的偉大復興!
    我們個人的夢想,是國家的夢想的一個小小的組成部分,民族的夢想,激勵著我們奮發(fā)圖強,億萬華夏子孫,共圓一個夢!
    朋友們,我感到我們生活在一個偉大時代,國家給予我們共同享有人生出彩的機會,和諧的社會,父母和老師的.厚愛,成就了我們夢想成真的機會。
    今天,面對著鮮艷的國旗,我信心滿滿地給祖國一個承諾:努力學習,健康成長,為實現(xiàn)中國夢想,貢獻出自己的一份力量!
    健康成長演講稿篇五
    各位老師,各位同學,大家下午好,今天我演講的題目是:珍愛生命,健康成長。
    成長是人生的必經(jīng)之路,走向成熟,通住成功;成長是一個五彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦、辣應有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
    初中時是在省重點中學度過的,又是在重點班,在驕傲與自信的背后更多的是同學之間激烈的競爭,因為每個人都會有一個夢想,每個孩子都渴望成功。但是有時,競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個乖巧的女孩,剛進班時成績還不錯,可是幾次失利后,她似乎忘卻了自我,于是她不再努力,而選擇了另外一條道路,上網(wǎng),結(jié)交,甚至輕生。終于有一天,班上前排的一個座位永遠空了出來,在那一刻起,她便不可能再有機會和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了。
    人的一生,是不可能有一帆風順的旅途的,不經(jīng)風雨,又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的,沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧,因為生命只有一次,因為生命的可貴,因為生命所承載的希望?;钪?,不僅為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。
    生命是父母賜予的最高權力,不要讓自己到人間白走一遭,請相信自己,一定要珍愛生命。
    人生是波折的,也許前途茫茫,也許灰心喪氣。無論遇到什么困難,都要尋找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都充滿陽光,讓自己每一天都快樂,你會發(fā)現(xiàn),生命原來如此美麗。
    年少的我們,執(zhí)著于信念,奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想:等我們長大,卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價才能得到。為了它,我們必須學會忍耐寂寞,學會能屈能伸,學會適當?shù)乇3殖聊?,我們必須蛻變成一個社會人。
    為了父母,為了自己,為了理想和一切有價值的東西,珍愛我們的生命吧,讓我們在快樂中長大,在快樂中成熟。
    各位同學,路在腳下,我們唯一的選擇是走下去,一如當初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
    謝謝大家!
    尊敬的老師,親愛的同學們:
    大家早上好!今天我演講的題目是《我健康,我快樂》。美國的愛默生有句名言:健康是人生第一財富。確實如此,不是有句話說,健康是一,其他的學業(yè)、事業(yè)、夢想、財富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒有健康的身體,其他的一切都無從談起。
    健康需要運動,運動促進健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的,糾正自己的心態(tài),運動自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂的心。才能更好地立足于這個社會,從而實現(xiàn)人生的理想。只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中,開放出純潔的花朵,就讓自己時時刻刻生活在運動之中!在運動中,我們體驗成功的喜悅;在運動中,我們嘗盡了失敗的痛楚;在運動中,我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運動中,我們磨煉了堅強的意志;在運動中,我們闡述了團結(jié)的內(nèi)涵;在運動中,我們懂得了友誼的真諦??鞓酚锌嘤刑?,有酸有澀。人生時見陰云,時見陽光。在運動中,我們可以體會到五味生活,七彩人生。
    運動傳遞健康,健康成就快樂!有時,運動也是一副良藥,能讓你釋放學習生活的壓力,鍛煉人生的耐力,成就淡泊明志的人生態(tài)度,成就輝煌的人生!我們是祖國的希望,我們是未來的接班人,我們有責任,也有義務從各個方面鍛煉自己,提升自我的人生。
    生命是上帝賦予的小船,而運動則是船的風帆,因為有帆,船才會前進得更遠,因為有船,帆才會迎風飄揚。讓我們熱愛運動,健康身心,快樂相伴。讓“我健康,我快樂”的口號伴隨我們走過一生!
    尊敬的各位評委,親愛的同學們:
    大家好!
    我叫~~,來自~~中學。今天,我演講的題目是《快樂生活,健康成長》。踏著朝陽,迎著雨露,我們走過了天真可愛的童年,告別了無憂無慮的少年,而今,邁進了美好純真的青春期。
    我們是幸運的。從出生那天起,父母們用愛鋪就的一條五顏六色的鳥語花香的大道,一直通向遠方。于是,我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草,一旦失去庇護,就有枝折花落的危險。我們漸漸發(fā)覺,父母們指給我們的那條大道,也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進中,一滴淚水,告訴我們一個跌倒的故事;一滴汗水,又使我們多了一份沉重,幾分成熟。
    曾經(jīng)的我,站在人生的這方舞臺上,是那樣的無主,那么的自卑,如此的無奈。記得那次的登臺表演,我不敢抬起頭面對那些好奇的、期盼的目光。為此,我失去了他們對我的關注,失去了表現(xiàn)的機會。站在臺上的我,臉色通紅,聲音顫抖,心跳加速,整個人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺,我哭了,我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下,我終于走出自卑的陰影,解開了心中的糾結(jié)。
    我知道,這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學之中,相貌不佳的少女,總因自己是“丑小鴨”而難過;有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人,總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮;考試老是不及格的人,總因自己是“大炮”而低頭其實,“丑小鴨”也能長成美天鵝,“千里馬”也會遇“伯樂”。
    我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦,但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對孿生的兄弟,相伴相生。其中,快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它,就能天高任鳥飛,海闊憑魚躍。
    青春期的我們,正在人生道路的起點上,要像新生的綠葉,為春天增添一絲綠意;要像初升的太陽,給大地撒下一縷陽光;要像茁壯的大樹,為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽光,讓生命的價值煥發(fā)奪目的光彩!
    同學們,讓我們珍惜時光,不負青春年華,快樂生活,健康成長。為了祖國的明天,一起努力!
    謝謝大家!
    尊敬的老師,親愛的同學們:
    大家好!
    今天,我演講的題目是《快樂學習,健康成長》。
    首先,讓我們一起溫故敬愛的周說過的一句話:“活到老,學到老?!蓖瑢W們,讓我們快樂的學習,快樂的成長,讓我們從今天開始認認真真地學習,在學習中體會真正的快樂。
    同學們,學習是為我們自己,更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心?!卑职?、媽媽為了我們健康成長付出了多少辛勞和汗水,我們有什么理由不去努力學習,報答父母呢?同學們,從大的方面來說,學習是為了國家的富強、社會的進步、人類的幸福。大家想想,一個人只有有知識、有能力,才能自食其力,成為社會財富的創(chuàng)造者,而不是社會的負擔。其次,知識越多,能力越大,對社會的貢獻也越大。
    同學們,我們懂得了學習的重要。古人說得好,“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟?!背晒儆诳炭嗯Φ娜耍瑢W習要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學習、善于學習。
    同學們,多少個清晨,當?shù)谝豢|陽光照進校園,就響起了我們朗朗的讀書聲。同學們,錯過了青春,會輸?shù)粢簧?!我們已?jīng)沒有選擇,我們不能再猶豫,我們只有去拼搏。因為有太多關注我們的目光,有太多期待我們的人。其實,我們的生活處處有陽光,處處有溫馨,生活需要我們慢慢去品味,我們要學會用發(fā)現(xiàn)的眼光,發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間,要在一霎時捕捉快樂,將它儲存,在快樂中學會學習。
    同學們,我們相聚在王義貞中心小學,我們的周圍,有很多美好的事物。清晨,進入校門時,校園的美景盡顯眼簾,呼吸新鮮的空氣,感受生命脈搏的跳躍,這是多么愜意的事;疲憊的學習后,靜下心來,思考一下,我們今天掌握了什么新知識,又是多么開心的事??鞓肥且环N能力,能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心,可以讓你更有把握在有限的時間內(nèi)獲得成功。因此,我們應保持樂觀的心境,快樂的學習和成長。
    同學們,我們作為新時期的少年兒童,在成長中,要學會發(fā)現(xiàn)快樂,學會珍惜快樂。讓我們定下長遠的學習目標,為自己、為家庭、為社會、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學習吧!
    最后祝大家“快樂學習,健康成長”。
    我的演講完畢,謝謝大家。
    健康成長演講稿篇六
    敬愛的老師,親愛的同學們:
    大家好!
    今天我演講的題目是《以書為師,健康成長》。
    從記事時起,我們就認識了書。當大灰狼兇惡的面孔出現(xiàn)我面前的時候,我仿佛看到了它那鋒利的牙齒卡在小白羊的頭顱上,直覺告訴我:這太可怕了!到幼兒園后,常聽阿姨講故事,知道了世上既有大灰狼一樣殘忍的人,也有懲惡揚善的俠客。于是,書包里有了心愛的女神雅典娜,有了灰姑娘,有了白雪公主……一有空,我就閱讀這些書,夢想著與這些可愛的人物做朋友,而灰姑娘的姐姐和白雪公主的后娘,卻遭到了我憤然的唾棄。在美與丑、善與惡的識別中,我漸漸明白了許多事理。
    上初中之后,我讀的書越發(fā)多起來,特別是歷史方面的書,它們使我懂得了是黃河水哺育了炎黃子孫,是昆侖山撐起了中華的脊梁,是五千年燦爛文化滋養(yǎng)了偉大的民族,我既知道了宋高宗的十二道金牌,鑄成了風波亭那連蒼天都哭泣的冤獄,也知道了龍門英雄林則徐的硝煙之火,燃起的是國民抵御外辱的怒火;還知道靜安寺下清政府的“準奏合約”,給中華民族帶來的奇恥大辱,帝國主義列強鋒利的刺刀給我們帶來了民族的血淚……在書的感化下,我的愛國之情油然萌生。
    隨著年齡的增長和閱歷的豐富,自然科學的神奇又讓我著迷。在課內(nèi)外的書刊上,我逐漸認識了張衡、祖沖之、李時珍、袁隆平、愛因斯坦、居里夫人……我不但如饑似渴地學習阿基米德原理、帕斯卡原理,還對金字塔之謎、外星人之迷、百慕大三角之謎等如癡如醉,我對探索科學奧秘的科學家們佩服得五體投地。在他們身上,我看到了科學知識和先進技術對國家富強、人類進步和社會發(fā)展所起的巨大作用——科學技術是第一生產(chǎn)力。
    高爾基說:“書籍是青年人不可分割的生命伴侶導師。”巴甫連科說:“書籍是人們成為宇宙的主人。”是的,認識了書,我就認識了許多老師,它讓我健康成長,教我做生活的主人。同學們,你們熱愛書嗎?如果熱愛,那就把書當做棟梁,讓我們成為熱愛書籍的朋友吧!
    健康成長演講稿篇七
    親愛的老師、同學們:
    校園故事像一本書,翻開了,就不想合攏。校園故事像一種美食,吃了,還想吃。校園故事多得像地上的螞蟻,多得像天上的星星,數(shù)也數(shù)不清。今天,我就給大家講講我的校園故事吧!
    一次語文課,我們向老師問好之后,同學們聚精會神地聽課。周老師手捧語文書,繪聲繪色地講起了課文,教師里不時傳來老師的講課聲和同學們的讀書聲。“嗡——”,突然,一只蜜蜂小弟暈暈乎乎地飛了進來。
    頓時,教室里炸開了鍋,膽小的女生嚇得連聲尖叫,調(diào)皮的男生直沖蜜蜂揮手。最夸張的要屬盧博藝,他把頭“埋”進課桌里。蜜蜂小弟在教室上空慢悠悠地盤旋,左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),好像在享受一次奇妙的旅行。蜜蜂小弟向我們班的齊雨萌飛去,恐怕它被齊小姐的美貌吸引了吧!
    可是,齊雨萌早就把頭“埋”進胸口,蜜蜂小弟見美女對自己不理不睬,只好垂頭喪氣地飛走了。教室里一下子進入了高潮,不少男生甚至想借此機大鬧一場。咦,今天的笑話大王李原翰怎么一反常態(tài)?他筆直地坐在座位上,好像沒有把蜜蜂小弟放在眼里,蜜蜂小弟決定會會他,它停在李原翰的鼻尖上,李原翰立刻把手中的暗器——語文書朝蜜蜂小弟扔去,蜜蜂小弟差點被砸死,它哭喪著臉,好像對這次旅行不滿意?!巴罋⑹帧毙煸春舐暤貙γ鄯湫〉苷f:“你給我滾開,否則你的小命就沒了?!泵鄯湫〉芤宦?,好像被嚇呆了,它夾著尾巴逃之夭夭了。
    每當想起這些校園故事,我都會情不自禁地笑出聲來,讓我回味無窮。
    健康成長演講稿篇八
    老師們、同學們:早上好! 今天我要講的題目是遠離網(wǎng)吧,文明上網(wǎng),健康成長。
    互聯(lián)網(wǎng),可以說是二十世紀人類最偉大的`科技成果之一。它以其豐富的資源、開闊的視野、快捷的方式,給了我們前所未有的驚喜,呈現(xiàn)給我們一個五彩繽紛的嶄新世界,讓我們足不出戶就可以在第一時間,了解天下興亡大事,學習各種文化知識。互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn),使我們的世界越來越小,也越來越精彩。 然而我們也應該清醒地認識到,網(wǎng)絡這把雙刃劍在給我們帶來巨大便利的同時,也帶來了巨大的負面影響。由于目前的網(wǎng)絡管理還不夠規(guī)范,網(wǎng)絡上既有健康美好的,也有低級庸俗的內(nèi)容,一些自控能力較差的學生,難以抵制有害信息的侵蝕,沉溺于網(wǎng)吧,沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)絡游戲之中,純潔的心靈受到了毒害,身體受到了損害,學習受到了極大的影響,有的甚至走上了違法犯罪的道路。
    有人反映,在五一假期中,我校就有少數(shù)同學頻繁出入于網(wǎng)吧。我們知道,這些網(wǎng)吧經(jīng)營者為了賺錢,常常采取各種手段,根本不顧學生的身心健康。網(wǎng)吧設施簡陋,沒有安全保障,出人人員復雜,經(jīng)常發(fā)生學生傷害事故。20xx年6月, 北京藍極速網(wǎng)吧發(fā)生火災,24人死亡; 南昌一少年連續(xù)三天三夜上網(wǎng)打游戲,導致雙目失明 網(wǎng)吧的危害牽動著數(shù)以萬計的父母的心,也引起了黨和國家的領導人的高度重視,國務院為此頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所管理條例》,其中明令禁止未成年人進入網(wǎng)吧。
    作為肩負祖國未來建設重任的我們,更應該響應國家號召,用實際行動擁護此條例,把精力投人到學習中去,遠離網(wǎng)吧,自主成才。
    為此,我們向同學們提出以下倡議:
    一、嚴格遵守《小學生守則》、《小學生日常行為規(guī)范》,端正自己的言行,加強自我的修養(yǎng)。
    二、遠離網(wǎng)吧,決不踏進營業(yè)性網(wǎng)吧一步,向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。
    三、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》,積極倡導文明上網(wǎng),不沉溺于網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)聊。分清網(wǎng)上善惡美丑的界限,使用網(wǎng)絡文明的語言,形成良好的網(wǎng)絡道德行為規(guī)范。
    四、自我約束,互相監(jiān)督,對繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學,我們每個人都有責任進行檢舉與幫助。
    同學們,馬上就要進行其中質(zhì)量測試了,為了我們的身心健康,為了我們的學業(yè)成功,為了祖國的美好明天,讓我們從我做起,告別網(wǎng)吧,遠離網(wǎng)毒,倡導健康、文明的上網(wǎng)習慣,勤奮學習,共創(chuàng)美好明天。
    健康成長演講稿篇九
    尊敬的各位老師、親愛的同學們:
    大家好!我是七(1)班的xxx,今天我演講的題目是:“健康成長”。
    “健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財富;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康,但要做到健康,可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境健壯的體魄,美好的心靈,高尚的道德情操,豐富的文化知識是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會環(huán)境是健康的關鍵。
    我們經(jīng)常在電視上看到,許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭、動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難,死亡等事件經(jīng)常發(fā)生,人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇,人們生活困苦,營養(yǎng)不良,掙扎在死亡邊緣。對于他們來說,沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運,感到無比的幸福。
    健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,不挑食,講究衛(wèi)生,不喝酒,不抽煙,給疾病無可乘之機。同時,要加強運動。常言道“生命在于運動”,青少年時期是人生最重要的時期,體育鍛煉能大大促進青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機器”,小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病,還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此,我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運轉(zhuǎn),才能保持良好的生機和活力。讓我們快樂健康的成長吧!
    謝謝大家!
    健康成長演講稿篇十
    各位老師、同學:
    早上好!
    我今天演講的題目是“抵制―――,健康成長”。
    “―――”,一個駭人聽聞的詞語,我們每個人聽到這個詞語時,腦海中浮現(xiàn)出的會是怎樣的一幅畫面呢?扭曲的靈魂、悚人的―方式等等。這一切其實都在告訴我們:抵制―――,健康成長。
    我曾經(jīng)看過“反對―――”的宣傳,那擺在人們眼前的一張張照片上,―――練習者的所作所為令人觸目驚心:因為練習邪功而走火入魔,在砍死了自己的親人之后,從十幾層樓跳下身亡;在―――思想的錯誤引導下,點燃汽油桶,使周遭數(shù)十條人命付之一炬;因為無法忍受因練功而帶來的折磨,連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多―――練習者身上屢見不鮮,這一切都在告訴人們―――的真實面目―――――!
    ―――的`本質(zhì)并非僅僅是一些不正當?shù)男麄鳎迁D、反科學、―、―,它的的特征是:教主崇拜、精神控制、編造邪說、聚斂錢財、秘密結(jié)社、危害社會。社會上有一部分民眾經(jīng)常受到―――組織的蠱惑而相信并加入其中,做出了害人害己的事情。對于青少年而言,我們正處于成長階段,心理、思想還不是十分成熟,極容易受到外界的影響,而―――的組織者往往就利用這一點對青少年進行蠱惑、拉攏和教唆,往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差,誤入歧途。
    “一失足成千古恨”,所以我們一定要清醒地認識―――的本質(zhì),堅決抵制―――:對各種非法宣傳品,不接、不聽、不看;對―――的電話、手機短訊、網(wǎng)上信息,不信、不傳;發(fā)現(xiàn)―――組織活動,及時向老師、學校和公安部門反映;當發(fā)現(xiàn)有人上當受騙時,要及早提醒幫助。積極參加學校的思想教育活動和校園文化建設活動,牢固樹立正確的人生觀和價值觀,從思想上筑起防御―――的堅固防線。崇尚科學,努力學習和掌握科學知識,培養(yǎng)科學精神和科學思想,提高對事物的明辨是非,區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?BR>    讓我們一起抵制―――,健康成長!謝謝大家!
    健康成長演講稿篇十一
    尊敬的xx:
    所有的中國人都曾經(jīng)有一個共同的夢想,夢想將奧林匹斯山上的圣火,帶到中國的萬里長城,讓奧運百年的神韻和中華的千載文明相輝映。2008,夢想即將成真,奧運會正向你我走來。
    上世紀末,我們國家的申奧經(jīng)歷,相信大多數(shù)人都記憶猶新,而在申奧成功的那個午夜,多少人振臂歡呼,多少人繞道慶祝—泱泱大國的又一個夢想實現(xiàn)了!近幾年來,如何把這個夢想詮解得最美最好,成了舉國上下共同的話題,也成了我們?yōu)閵W運做準備的原動力。從鳥巢到水立方的建設,從踴躍的奧運志愿者選拔到奧運吉祥物的確定以及奧運贊助商大張旗鼓的宣傳—奧運,就要在這個夏季炫美綻放了!
    百年奧運,風云變化,不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克中,人文內(nèi)涵是不朽的底蘊。它作為一種特殊的精神動力,一直激勵著運動者,激勵著舉辦國,也激勵著全世界的人們。近二十年來,奧運也順應時代,強調(diào)與環(huán)境相結(jié)合。因此,北京要辦的奧運是綠色的奧運。老師說“綠色奧運”不光是一個口號,更是一種責任。北京綠色奧運的宗旨是:為奧運會提供一座具有空氣清新、水質(zhì)潔凈、環(huán)境優(yōu)美、節(jié)約能源和資源、市民具有良好環(huán)境道德意識的世界一流的生態(tài)城市。
    春天應該是百花齊放,天藍水綠的好時節(jié),但是許多城市的春天
    總是被肆虐的沙塵包裹著,這都是因為草原沙化、過度伐林造成的。媽媽曾經(jīng)帶我參觀過一個環(huán)境保護展覽,我看到用一片樹林所生產(chǎn)出來的一次性筷子只夠十家中小餐館使用一天的,而中國有不計其數(shù)的餐館,那么讓我們算一算全國一天就要毀掉多少片樹林呀!而我國又有多少樹林禁得起我們這么毀呢?還有環(huán)境污染問題,“白色污染”是一個近幾年來耳熟能詳?shù)脑~匯,這些材料給人們的生活帶來方便的同時,也造成了極大的環(huán)境污染。除此之外,還有垃圾、電池等方面的環(huán)境污染。我想,我們從現(xiàn)在開始,就要從我做起,從拒絕使用塑料袋、一次性筷子到節(jié)約一滴水、一度電、一粒糧食和愛護每一棵小樹,這些在我們是輕易之舉,但珪步至千里細流積江海,我們小小的行動很有可能會緩解暖冬,減少水旱風暴等災害的頻發(fā)。我要利用所學的知識做義務宣傳員,在校園里,在同學間宣傳保護環(huán)境的重要性,愛護我們的校園,美化我們的環(huán)境。
    這就是我作為一名中國小公民,應該貢獻自己的一份力量。
    健康成長演講稿篇十二
    尊敬的老師,親愛的同學們:
    大家好!
    時間從指間不經(jīng)意地彈落,往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結(jié)網(wǎng),把每一個格子都塵封起來,只是有的地方密密麻麻模糊難辨,有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺是用灰裹著的黃金,如果不去品它,便永遠不知道它的真正價值,那就是成長的故事。
    成長是一曲剛健的歌謠,需要去感悟。
    走進田間地頭,聽拔節(jié)聲聲,走進森林曠野,聽萬籟和鳴。噪動與喧騰,追逐與奮斗,這就是成長的旋律。在成長的行列里,彈奏的是輝煌的音響。
    成長是道色彩的流程,需要去感悟。
    飄去了鮮艷的連衣裙,飛走了粉紅的蝴蝶結(jié)。一身的校服,一抹凝重的色彩。不見了童話書上多彩的封面,看到的是教科書一臉的嚴肅。堆積的課本一如大山的深沉。一切浮躁歸于沉靜,昔日絢麗的色彩只去裝點青春的夢境。
    成長是緩緩流淌的溪流,需要去感悟。
    悄然地,我們就長大了。學會了堅強,學會了坦然。同時,也學會了修飾與包裝。似水流年,流走了少年的純凈與質(zhì)樸,正如葦岸在《白樺樹》中所述:在白樺樹的生長歷程中,為了利于生長,總是果斷地舍棄那些側(cè)枝和舊枝。可以說成長是一個蛻變的過程,由簡單到復雜,由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼,痛苦在所難免。作家劉塘說,成長是一種美麗的痛。
    成長也是艱難的跋涉,也需要感悟。
    穿越《傷心地鐵》后,是一條曲折的山路,身后蜿蜒,腳步依稀,前面長滿荊棘,堆滿鮮花。勇敢地追尋,路就會在腳下延伸,成長即路。
    健康成長演講稿篇十三
    尊敬的老師,親愛的同學們:
    大家好!
    鳥兒在陽光下成長,歡樂翱翔,花兒在陽光下盡情開放,而我也在陽光下健康成長!
    回首漫漫長路,我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長的我,既有父母的關愛,又有老師無私的愛和同學的互幫互助。
    我在陽光下成長,因為有了父母。我一出生,父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長大、培養(yǎng)成人。無論遇到什么困難,他們都是我最溫暖的港灣,無論做錯了什么,都會細心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好,有媽的孩子像塊寶?!备改傅膼巯褚皇柟?,溫暖我們的心懷;父母的愛像一泓清泉,純潔我們的心靈;父母的愛像一陣清風,吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下,我快樂地成長著。
    我在陽光下成長,因為有了老師。如果沒有老師對我的諄諄教導,我也就不會有今天的成績。記得上次,我的考試成績接近末尾,我知道自己十分不應該,對不起老師,對不起父母。我對自己失去了信心,失去了勇氣,失去了希望。誰知,老師竟然主動來找到我,并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因,給我分析錯誤處,并鼓勵我要一心一意的做試卷。我明白了,自己最不應該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學習,將所有精力投入到學習中。在您的教育下,我快樂成長!
    我在陽光下成長,因為有了同學。在校園里,我們互幫互助。有次我忘帶伙食費了,把我急得團團轉(zhuǎn)。正當我心急如焚時,同學們一起幫我想辦法,用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費,我十分感動。雖然平日里大家有些小矛盾,但從不記恨。在這善良的同學身邊,我快樂成長!
    健康成長演講稿篇十四
    尊敬的老師、親愛的同學:
    大家上午好!
    我是高二年級485班的何雨彥,今天我演講的主題是:勤奮學習,快樂生活。告別喜慶的春節(jié)假期,迎著新年的第一輪曙光。今天是我們新學期開學真正意義上的第一天,請允許我代表全體同學向辛勤工作的全體老師致以崇高的敬意,同時也祝同學們在新的學期里學得輕松,學的愉快!
    新學期,新氣象,新成果。這個學期對于每一個一中學子來說都是忙碌的:高三年級的學長們將要在高考場上綻放屬于自己的光彩,而高二年級的我們也要迎來學考的挑戰(zhàn),高一年級的學弟學妹們也要俯下身子刻苦學習了。然而,要想在學習上取得好成績絕非一件容易的事情,古人云“天道酬勤,勤能補拙”。我們能做的只有勤奮、勤奮、再勤奮!
    能夠爬上金字塔頂端的只有兩種生物:雄鷹和蝸牛。如果說雄鷹的成就是由于他強壯的翅膀,那么蝸牛的成功就是不舍分毫、持之以恒的勤奮。我們每個人都擁有一雙雄鷹那樣的強壯的翅膀嗎?不,我們沒有。我們有的,就是勤奮!
    當然,做到勤奮也不是一件輕而易舉的事情。從某種意義上說,勤奮是一件苦事,要舍得付出,包括舍棄一些自己的愛好,放棄一些休息的時間,還要經(jīng)受失敗帶來的痛苦與考驗?;蛟S你的勤奮不會很快見效,但是我們要相信多一份耕耘,多一份收獲。我們必須牢牢抓住每一分每一秒,刻苦學習,能背一個單詞就背一個單詞,能掌握一種解題方法就掌握一種解題方法,我們要用自己的活力,和著我們的汗水,來迎接人生的挑戰(zhàn)。
    從另一方面看,勤奮學習又是一件快樂的事情,它能讓你收獲心靈的幸福感,讓快樂滲透在生活的方方面面。我們要做到:第一,鍛煉好身體。若是沒有一個好身體,學習的效率必會下降很多。第二,勞逸結(jié)合。不要晚上熬夜,盡量在白天寫完作業(yè),提高學習效率。第三,分解目標。將目標分解成一個個小目標,將他們安排在計劃表上,這樣學習就不會沒有動力。
    古人云“天行健,君子以自強不息?!庇H愛的同學們,新學期的號角已經(jīng)吹響,讓我們一同把握現(xiàn)在,勤奮學習,為自己創(chuàng)造一個美好的未來,將來的你一定會感謝現(xiàn)在拼命的自己!
    謝謝大家,我的講話完畢。
    健康成長演講稿篇十五
    老師們,同學們,大家早上好!
    今天,我講話的題目是:與法同行,健康成長。
    當今社會,正是由于有法律的存在,我們的權利才能得到應有的保障。今天,“學法、用法、守法、護法”已逐步成為大多數(shù)公民的自覺行為,作為當代社會中思想活躍、朝氣蓬勃的青少年,你們法律素質(zhì)的高低,在一定程度上決定了未來社會的穩(wěn)定程度?!段闯赡耆吮Wo法》、《預防未成年人犯罪法》的先后頒布實施,充分體現(xiàn)了黨和國家對青少年合法權益的關注,我們學校一向重視對同學們的法制宣傳教育,營造了安全、和諧的校園環(huán)境,但我們也清醒地看到:少數(shù)同學年少氣盛,法制觀念淡薄,做事缺乏理性思考,有時不計后果;也有的同學在處理同學關系中講義氣,不能分清是非曲直,甚至釀成校園暴力;有的同學正經(jīng)受著“網(wǎng)絡誘惑”,陷入其中不能自拔,荒廢學業(yè)。這些行為不僅違反了校規(guī)校紀、損害了學校的形象,而且不利于自身良好品質(zhì)的形成,甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路,應引起我們的高度重視。
    借此機會,我向大家提出幾點建議:首先,要樹立正確的道德觀、人生觀,不斷提高自身的思想道德素質(zhì)。只有道德高尚的人才能對社會有所貢獻,有遠大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏,體現(xiàn)自身價值。其次,要提高法制觀念,認真學習各種法律法規(guī),做到知法、守法。遵守紀律是遵守法律的最基礎的環(huán)節(jié)。我們要從學習《中小學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》入手,養(yǎng)成良好的守紀習慣,用校紀校規(guī)約束自己的行為,做到嚴格遵守。此外還要認真學習相關的法律法規(guī)如《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《交通法》等等。要清楚地知道我們應該履行的法律義務和責任,自己所擁有的權利,自己應明確地知道,什么可以做,什么不可以做,要學會對自己行為的控制,增強法制意識,增強辨別是非和自我保護能力。第三,要從小事做起。古人云:“勿以惡小而為之?!比魏纬髳旱?、不良的行為和習慣,不管它是多么的微不足道,我們都應小題大做,絕不讓它蔓延?!皩W校是我家,愛護靠大家”,我們要有寬廣的胸懷,不因小事激化同學矛盾,搞好團結(jié),愛護公物,保持校園環(huán)境的優(yōu)美整潔。在學校做個好學生,在社會做個好公民。
    另外,作為未成年人,我們要增強自我防范意識。建議同學們?nèi)绻谠獾竭`法犯罪行為侵害的時候,切切要記住兩點:第一、同學們要以免受違法犯罪行為侵害為自己的首要任務,不提倡你們?nèi)ネ`法犯罪分子面對面搏斗,比較明智的做法是遇事不慌,然后設法擺脫或向四周的大人呼救,或拔打“110”報警。第二、如果同學們發(fā)現(xiàn)自己正在或已經(jīng)受到非法侵害的,就應該采取正確的途徑解決。如及時向?qū)W校、家長或者其他監(jiān)護人報告,由家長、老師或?qū)W校出面制止不法侵害,也可以向公安機關或者政府主管部門報告。
    法無處不在。同學們,讓我們攜起手來,知法守法,與法同行,我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學生作起,當我們走出校園,融入社會這個大集體后,才能真正成為一名知法,懂法,守法的好公民。
    健康成長演講稿篇十六
    尊敬的老師、親愛的同學們:
    大家好!
    今天我演講的題目是:珍愛生命,健康成長。
    成長是人生的必經(jīng)之路,走向成熟,通住成功;成長是一個五彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦、辣應有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
    初中時是在重點中學度過的,又是在重點班,在驕傲與自信的背后更多的是同學之間激烈的競爭,因為每個人都會有一個夢想,每個孩子都渴望成功。但是有時,競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個乖巧的女孩,剛進班時成績還不錯,可是幾次失利后,她似乎忘卻了自我,于是她不再努力,而選擇了另外一條道路,上網(wǎng),結(jié)交,甚至輕生。終于有一天,班上前排的一個座位永遠空了出來,在那一刻起,她便不可能再有機會和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了。
    人的一生,是不可能有一帆風順的旅途的,不經(jīng)風雨,又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的,沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的.生命吧,因為生命只有一次,因為生命的可貴,因為生命所承載的希望?;钪?,不僅為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。
    生命是父母賜予的最高權力,不要讓自己到人間白走一遭,請相信自己,一定要珍愛生命。
    人生是波折的,也許前途茫茫,也許灰心喪氣。無論遇到什么困難,都要尋找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都充滿陽光,讓自己每一天都快樂,你會發(fā)現(xiàn),生命原來如此美麗。年少的我們,執(zhí)著于信念,奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想:等我們長大,卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價才能得到。為了它,我們必須學會忍耐寂寞,學會能屈能伸,學會適當?shù)乇3殖聊?,我們必須蛻變成一個社會人。
    為了父母,為了自己,為了理想和一切有價值的東西,珍愛我們的生命吧,讓我們在快樂中長大,在快樂中成熟。
    各位同學,路在腳下,我們唯一的選擇是走下去,一如當初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!