大班心理健康教育班會教案(匯總18篇)

字號:

    教案是教師在備課過程中制定的一種詳細的教學計劃,它可以有效地指導教學的進行,提高教學質(zhì)量。每一節(jié)課的教案都應該包括教學目標、教學內(nèi)容、教學過程和教學評價等要素。教案的編寫是教師教學工作的重要組成部分,也是教學質(zhì)量的保證之一。教案的制定要考慮到學生的實際情況和學科特點,合理安排教學過程,確保教學目標的達成。教案中的教學活動應該設(shè)計有趣、靈活,能夠激發(fā)學生的積極參與。以下是最近熱門的一些教案范文,你可以從中找到一些有趣和實用的教學活動。
    大班心理健康教育班會教案篇一
    幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
    使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
    一、交待任務
    我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
    板書:改改你的壞習慣
    二、新授部分
    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
    師問:誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些生答:師板書:
    師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
    小結(jié)學法:(略)
    2.觀看課堂劇《小明的100分》。
    (大意:)老師說今天的數(shù)學卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
    看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
    (1)小明這是一種什么壞習慣
    (2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
    (3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
    (4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦
    3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
    看幻燈:出示題:
    (1)故事中小立有哪些壞習慣
    (2)這是哪方面的壞習慣
    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
    (4)如果你有打算怎么辦
    用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學,小組討論,派一人回答
    4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。
    三、總結(jié)
    1.問:通過這節(jié)的學習,你懂得了什么
    2.師總結(jié):
    每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。
    明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
    師講解,大家齊讀。
    四、總結(jié)
    同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養(yǎng)成良好的學習習慣,不要明日復明日。
    板書設(shè)計:不要明日復明日
    明日復明日,明日何其多。
    我生待明日,萬事成蹉跎。
    大班心理健康教育班會教案篇二
    1、通過閱讀繪本、討論,懂得害怕是人的一種正常反應。
    2、能夠積極尋找解決害怕的辦法,提高調(diào)節(jié)消極情緒的能力。
    3、鼓勵幼兒大膽表達與表述。
    《我不會害怕》課件
    一、游戲引入:
    ——小朋友們早上好,講故事前我們來做個游戲吧?!墩l最像》我來說你們來表演。
    ——微笑、哈哈大笑、驚訝、生氣、害怕。(幼兒表演,可單獨示范)
    ——開心、生氣、害怕都是我們的情緒。你害怕過嗎?遇到什么事會害怕?(下雨天打雷、打針、一個人睡、一個人在家、黑天……)
    ——害怕的時候,你會怎么辦?(躲起來?鼓足勇氣試一試?)
    ——小朋友都會有害怕的時候,有各種各樣的原因會讓我們害怕,害怕是很正常的。
    ——今天我們一起去小兔家看看它有沒有害怕的事情,它怎么解決的。
    二、閱讀繪本:
    ——(圖一)小毛兔的心臟怎么跳出來了?你害怕的時候是不是也有這種情況,心里好像有許多小鼓震天響?咚咚咚的?好像要跳出胸膛。
    ——原來小毛兔也有害怕的事情,它害怕什么呢?
    ——(圖二)誰來告訴我小毛兔怕什么?(黑)
    ——你怎么知道的?(拿著手電筒、抱著娃娃)
    ——還會有什么事讓小兔害怕呢?(圖三)
    ——它害怕蜘蛛,可是你們看,蜘蛛咬得到他嗎?你是怎么看出來的?這么小的蜘蛛有什么好害怕的,沒咬就害怕了,其實是小兔自己想像的,你不靠近蜘蛛他就不會咬你。
    ——(圖四)除了黑夜、蜘蛛,小毛兔還會怕什么嗎?圖上是什么???(爸爸在批評小毛兔)
    ——灰兔爸爸在批評小毛兔?為什么要批評他?還有什么事情爸爸會批評他?你知不知道小毛兔怕什么?是怕爸爸批評還是怕爸爸不愛他?爸爸真的會不愛他嗎?其實是小兔自己想的。
    ——除了這些還會有什么事情讓小毛兔害怕呢?
    ——(圖五)請小朋友說一說晚上小毛兔家里發(fā)生什么事?
    ——晚上一個人呆在房間了,小毛兔以為看到了怪物,非常害怕。真的是怪物嗎?其實是小毛兔自己想的。
    ——小毛兔害怕好多事情,可是它不愿意這樣,他要變勇敢。于是它想了好些辦法,我們一起來看看這些方法好不好。
    ——小毛兔鉆到床底下,這樣它還會害怕嗎?(圖六)
    ——小毛兔還有別的辦法呢?(圖七)誰能認識圖上的幾個字?(幫幫我)向他人呼救,請別人幫忙解決問題,這樣就不會害怕了。
    ——看看小兔的第三個辦法吧?
    ——還記得小毛兔一個人呆在房間里好像看到了怪物,實際上是什么呢?(圖九)打開燈,看清楚,我不會害怕。
    ——小毛兔想了那么多的好辦法,它還會害怕嗎?他把自己打扮成怪物的模樣,小兔不會害怕!(圖十)
    三、延伸
    ——小毛兔想了好多方法讓自己不害怕,如果你遇到害怕的事,你會怎樣讓自己不害怕?(幼兒思考討論方法,個別回答。找媽媽爸爸保護我等等)
    ——老師希望每個小朋友都是勇敢的,可是有時候害怕也是非常需要的,害怕能讓我們避開危險的地方,比如害怕火災,我們就不會去玩火,害怕溺水,就不會獨自去河邊玩,害怕摔倒,就不會亂跑。但是,有些害怕是不必要的,那些都是人自己想出來的。
    大班心理健康教育班會教案篇三
    1.知道打架、罵人是一種不好的行為。
    2.能對自己進行評價,以此養(yǎng)成良好的行為習慣。
    事先排練好表演情境、卡片
    (一)導入活動
    1.出示畫有幼兒打架、罵人的卡片,請幼兒對照自己實際,對你曾經(jīng)做過的事在卡片的方格中做上記號。
    2.請幼兒講講那是怎么回事,并評價自己做得對不對
    (二)情境表演
    1.引出故事情境表演《玩玩具的時候》,幼兒觀看表演。
    2.提問:
    (1)故事情景里的鵬鵬做得對嗎?為什么?
    (2)哭了的圓圓做得對嗎?為什么?
    (3)鵬鵬說因為圓圓先罵人,他才動手的,他這樣做合適嗎?
    (4)鵬鵬說他只是輕輕地推了圓圓一下,不是打人,你認為是這樣嗎?
    (5)討論:如果你是東東,看見了這樣的情況,你會說些什么呢?會怎么做呢?
    (三)討論
    教師根據(jù)實際生活中的情境提問,并讓幼兒展開討論。
    大班心理健康教育班會教案篇四
    3.借助繪本內(nèi)容引發(fā)大家勇于表達。
    1.解繪本內(nèi)容,能用語言表達自己對理解和自己喜歡的游戲;
    活動準備繪本圖片
    一、出示圖片,引入出題。
    (一)引導語:呀!這是誰?她這是怎么了?
    幼兒a:這是小朋友
    幼兒b:她不開心了
    幼兒c:她好像在哭
    幼兒d:她是被批評了么?
    二、傾聽繪本,理解內(nèi)容
    (一)引導語:那我們一起來看一看這位小朋友到底怎么了。
    (二)播放繪本圖片,教師講述繪本。
    (三)對繪本內(nèi)容進行討論。
    1.引導語:剛剛圖片中的小朋友發(fā)生了什么?
    幼兒a:她做錯了事情,但是她不敢說出來
    幼兒b:她尿床了,不敢告訴老師
    幼兒c:她把秘密藏在肚子里面,所以肚子不舒服
    幼兒d:她最后說出來了,肚子就好了,老師好像喜歡她的
    2.引導語:原來是這樣,如果是你們遇到了這樣的事情,你們會怎么做?
    幼兒a:有什么事情就跟老師說,不然會難受
    幼兒b:有什么就說出來,不害怕
    幼兒c:我會勇敢的說出來
    幼兒d:我會跟老師說我褲子濕了,要換褲子
    3.小結(jié):哇塞!你們真棒!好勇敢呀!所以我們有什么事情要勇敢的跟老師說,不要害怕,做一個棒棒的小朋友!
    三、我敢說、我會說
    (一)我的好朋友
    1.引導語:我的好朋友是小白,我喜歡和她一起跳繩;你們的好朋友是誰?你
    喜歡和她做什么?
    幼兒a:我的好朋友是桐桐,我喜歡和她一起玩滑滑梯幼兒b:是睿睿,我們喜歡玩奧特曼
    幼兒c:我喜歡和東東一起玩皮球
    幼兒d:我最喜歡跟瑤瑤一起玩大魚吃小魚的游戲了
    (二)勇敢的我
    1.引導語:等會我們就要去外面玩游戲了,你們有什么想要跟老師說的么?
    幼兒a:老師,我喜歡玩滑滑梯,我們可以去玩滑滑梯么?
    幼兒b:老師,我想玩沙子幼兒
    c:老師,我想玩羊角球
    幼兒d:老師,我想去玩轉(zhuǎn)山洞,可以嗎?
    2.教師小結(jié):你們看,你們說出來了老師就知道你的想法了,如果不說出來老
    師就不知道原來你們喜歡玩那些游戲,勇敢說出來的小朋友真棒!幼兒a:老師,我敢說
    幼兒b:老師,我也敢說出來四、活動結(jié)束
    現(xiàn)在我們一起找到我們的好朋友拉拉手排隊去玩游戲吧!
    活動過程流暢,內(nèi)容由淺入深,整個活動能達到活動的目標;一開始出示圖片導入主題引起了小朋友的好奇和思考,就有了后面的一起去探索、討論、解決問題,一步步的深入學習內(nèi)容,讓小朋友懂得有事情事情要勇于說出來;但活動過于簡單,如果再加入一些互動小游戲會有更精彩的效果。
    大班心理健康教育班會教案篇五
    活動目標:
    1、理解故事內(nèi)容,明白任何事物、人物都不是完美的,是有缺點的。
    2、喜歡自己的長處和別人的長處,承認自己的短處,懂得揚長補短。
    活動過程:
    看到了誰?
    這個老鼠新娘叫美叮當。她到了嫁人的年齡,最后嫁給了誰呢?
    1、看ppt,聽教師講故事。
    2、提問:
    1)老村長找到了誰?他有什么本領(lǐng)?教師根據(jù)幼兒回答出示圖片和文字。太陽(照);云(遮);風(吹);墻(擋);老鼠(鉆)。
    2)可到底誰最強呢?幼兒提出,檢查否定。
    小結(jié):其實大自然中沒有最強的,他們都有自己的長處和短處,我們?nèi)艘惨粯?,你們也有長處和短處。
    1、什么是長處?——最棒的`本領(lǐng)。
    2、你有長處嗎?教師自身舉例啟發(fā)。
    3、幼兒輪流說說自己的長處(教師情感,引導孩子自信講述)。
    1、我們有自己的長處,但也有短處。
    2、幼兒說說自己的短處。
    3、“就拿陳老師說,我的記性不好,講故事總是記不住。”誰講故事很棒?那請你來幫助我。幫助別人是很快樂的!互幫互助可以讓自己變得更強大。
    4、輪流互幫互助,取他人的長處補自己的短處,幼兒依次上臺,拉成一個圓。
    教師小結(jié):用我們的長處來幫助別人,你的短處可以請別人幫忙,我們可以用一個成語“揚長補短”。
    1、出示“揚長補短朋友表”。老師專門做了一個“大四班揚長補短朋友表”。在這里可以展示我們班小朋友的長處,有什么困難、不,可以在這里找到幫助你的人,揚長補短。
    2、填寫長處卡:這是一張長處卡,請你們將自己的長處記在上面。老師準備了幾張圖片,有跳舞、畫畫、講故事等,有你的長處可以直接貼在長處卡上,若沒有,可以用什么方法記錄呢?(寫字、畫畫)。
    3、幼兒操作。
    4、展示在朋友表上。
    水幫助了你,你就在她的卡后貼上笑臉,還要說一聲謝謝。結(jié)束,誰的笑臉多,誰就是愛心大使。
    大班心理健康教育班會教案篇六
    組織學生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
    讓學生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。
    讓學生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
    心理健康咨詢臺利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
    隊會開始儀式。
    中隊長講話。
    主持人主持隊活動。
    (1)主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。
    (2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學生和學生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學生的尊重一種對"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責任。
    (3)健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學逃學偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾,直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
    (4)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應該怎樣做?
    中隊輔導員講話呼號退旗,中隊和宣布活動結(jié)束。
    大班心理健康教育班會教案篇七
    重點:了解每個人都有自己獨特的名字,并了解自己名字的含義。
    難點:
    1、了解自己名字的含義;
    2、在群體中表達自己對名字的想法。
    1、幼兒名牌;
    2、繪本ppt;
    3、視頻;
    4、愛心卡。
    一、談話導入,聊聊名字。
    1、我們初次見面,你愿意分享下你的名字嗎?(出示名字卡)。
    2、教師分享自己的名字(名字卡)。
    二、分享交流,闡述心聲。
    1、出示ppt,小老鼠,讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的`。
    2、你對自己名字有什么感受?
    三、繪本支持,釋放焦慮。
    1、傾聽小老鼠的煩惱(兩個錄音)。
    2、它為什么會不喜歡自己的名字?請幼兒說說。
    3、了解小老鼠名字的秘密。
    4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
    四、真情互動,提升認識。
    1、播放一個媽媽的錄音。
    2、打開父母的愛心卡。
    3、分享感動時刻。
    出示幾個名人名字和照片,大聲說出我愛我的名字。
    大班心理健康教育班會教案篇八
    活動目的:在小學階段,特別是中低年級的學生,對勇敢的認識和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū),本節(jié)輔導課,重在培養(yǎng)學生的勇敢精神、堅強的意志,由淺認識的勇敢上升到在學習上,在困難面前,在緊急關(guān)頭堅強、勇往直前的品質(zhì),從而樹立正確的人生觀。
    1、通過學習和討論加深對“勇敢”的認識。
    2、用辨證法的觀點理解“勇敢”,從而樹立正確的人生觀。
    活動過程:
    1、認識、理解“勇敢”。
    (1)你對勇敢的理解。
    (2)說一說你經(jīng)歷的自認為勇敢的一件事。
    (3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎?
    教師根據(jù)同學們的理解與討論,闡述“勇敢”的定義。
    勇敢:不怕危險,不怕困難。
    故事小品一:某個小孩被壞人拐騙,在火車站上,他借口上廁所,在廁所里他機智地得到一位陌生的叔叔的幫助,終于逃脫了魔掌。
    故事小品二:某小學生幫同學打架,被人用石頭砸傷了頭并出了血,不喊痛,同學稱他真勇敢。
    故事小品三:小紅在寫作業(yè),小明叫她去玩。小紅有一道題解不出,不去,小明同意讓其抄他的作業(yè),小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力,終于做出來啦!
    3、學生結(jié)合表演和討論:勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險,更應該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時珍,現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命,保護國家財產(chǎn),抗洪搶險;警察叔叔與壞人博斗;科學家攻克難關(guān)等等。而我們則應該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。
    4、回答測試問題,判斷“勇敢”程度。
    (1)悄悄話同學們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。
    (2)小勇士解難。
    做法是讓同學們試著商量如何解決上述四題的問題,如何排除困惑。派一人上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。
    5、討論:如何學會“勇敢”,如何培養(yǎng)自己的“勇敢”
    (1)自己獨處害怕時,分散精力,多想一些開心的事,這稱為分散法。
    (2)平時多看健康、有益的書籍和電視并加強身體鍛煉,我們稱之為健康法。
    (3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識,我們稱它為綜合法。
    6、同學們自由向老師提問,教師答辯。
    7、全課小結(jié)。
    我們每個學生都有勇敢一的面,這很好!任何一個人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的,人不是天生就勇敢的,所以你今天不勇敢或不很勇敢,不要緊!雖然今后在生活中我們會遇到很多復雜的人和事,在學習上也會遇到困難,但只要我們敢于面對,學好知識,學會用微笑對待困難,不急不躁就沒有做不到的事情,相信自己,我會勇敢的!
    大班心理健康教育班會教案篇九
    心理健康是現(xiàn)代健康觀念中非常重要的一部分,近年來,中小學生心理健康教育越來越受到重視,那么,下面是本站小編給大家整理收集的心理健康教育主題班會。
    教案。
    供大家閱讀參考。
    :我們班處處有關(guān)愛。
    小學生缺少愛心,需要進行教育。
    :通過本次《小學生心理健康教育主題班會》,使學生懂得同學之間如何相處,班集體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學生的愛心。
    一、班主任介紹班會內(nèi)容。
    同學們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個人的愛心灑向班集體,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間應互相有關(guān)愛。
    老師現(xiàn)在給同學們介紹一個同學,她平時不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰?同學們齊聲說:“溫宇馨”。
    下面就拿我們班溫宇馨同學為例,說說平時你是怎樣與他相處的。
    二、說說心里話。
    生1:她學習成績不好,我不想與她玩。
    生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。
    生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友.。
    生4:她下課總吃小食品,不愛學習,我不喜歡她。
    生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
    師小結(jié):剛才,這幾個同學說得都是事實。但是,同學之間不應該這樣。溫宇馨同學的家庭情況,大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導她,她又不善于和同學交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關(guān)愛,而她呢?我們與她相比,一定不能再歧視她,應該互相關(guān)心,互相幫助,讓她克服掉毛病,成為我們班集體里人人關(guān)愛的同學。
    三、小組討論:
    1、今后同學之間應該怎么做?
    2、找代表發(fā)言。(歸納)。
    (1)、同學之間,要學會友好。
    (2)、同學之間,要學會尊重。
    (3)、同學之間,要學會寬容,不斤斤計較。
    (4)、同學之間,要學會理解人,要學會換位思考。
    (5)、同學之間,要學會體貼。
    讓學生觀看。
    五、總結(jié):
    同學們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學會相處,學會交往,讓每個同學都能感覺到班集體里處處有關(guān)愛。
    1、以“克服浮躁”為主題,堅持正面教育為主,進行學生心理健康教育。
    2、使同學們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實學習。
    一、導入課題。
    提出問題:你認為,在你的一生中最重要的是什么?
    (健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。
    (學生發(fā)言后教師總結(jié)如下):
    老師:同學們,現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視,健康對每個人來說都非常重要。我們在關(guān)注身體健康的同時,更應該關(guān)注心理健康。
    聯(lián)系學習,我們更應該有個怎樣健康的心理呢?
    二、班長主持。
    1、提問如何解釋浮躁,為何會存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學們自由發(fā)表看法。
    2、班長總結(jié)(見補充材料)。
    三、全班同學集體學習諸葛亮的《誡子書》片段。
    《誡子書》片段。
    諸葛亮。
    四、全班同學積極參與討論。
    (1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發(fā)表自己對上述話題的看法,談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學,或指定每組兩個同學等等。
    (2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發(fā)言),簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓等等),形成文字材料。
    五、班主任對此次班會課做總結(jié),指出亮點和不足之處。
    這次班會的主題極具針對性,意義重大。因為是同學自發(fā)組織協(xié)調(diào),
    班會氣氛和諧,很多同學都能主動起來發(fā)表自己的看法見解,大部分同學能夠認真地聽并且積極思考。
    這次班會讓同學們受到了很好的心理教育,同學們心態(tài)平和,積極進取,找到了克服浮躁的方法:(1)明確目標,加強學習,勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠??朔≡辏羞@種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前,要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫,在學習、工作和生活中保持緊迫感,增強進取心,努力搞好學習。
    大班心理健康教育班會教案篇十
    通過本次活動,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。
    老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在a、b、c、三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)。
    請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。
    (1)當你與同學在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
    a、談話解決。
    b、找老師解決。
    c、用武力解決。
    (2)每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎。
    a、能謙讓。
    b、有時能做到。
    c、不能謙讓。
    (3)當看到同學有困難能主動幫助嗎?
    a、能。
    b、有時能。
    c、不能。
    (4)你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
    a、愿意參加,并能為集體爭光。
    b、有時愿意參加c不愿意參加。
    a、參加“學雷鋒”活動。
    b、和家人一起去公園。
    (6)你經(jīng)常為學?;虬嗉壸龊檬聠??
    a、經(jīng)常做。
    b、有時做。
    c、沒做過。
    (7)課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?
    a、能做到。
    b、有時能做到。
    c、做不到。
    (8)你能主動撿拾學?;蚬矆鏊睦鴨幔?BR>    a、一定能。
    b、有時能。
    c、不能。
    選a得24分選b得16分選c得8分。
    選a:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
    選b:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
    選c:加強學習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
    師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
    過渡:最后,我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
    (1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;
    (2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
    (3)能承受挫折;
    (4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境和改造環(huán)境;
    (5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
    (6)具有健康的生活方式與生活習慣;
    (7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
    (8)有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
    同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
    大班心理健康教育班會教案篇十一
    朋友一生一起走。
    xxx年xx月xx日。
    xxx。
    1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的題目演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學們的團結(jié)協(xié)作能力和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。
    2、活動總結(jié)和評價。
    本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融進到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投進到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的`意義。
    1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
    2、時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學們的參與度很高。
    3、預備好小獎品以及活動所需的各種道具。
    4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。
    大班心理健康教育班會教案篇十二
    一、教學目標:
    (1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵。
    (2)確立保持與增進身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
    二、教學重點:
    (1)健康的概念。
    (2)健康的表現(xiàn)形式。
    三、教學步驟:
    (一)健康的概念:
    在身體上、精神上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。
    人們對健康的理解往往是不同的。有人認為沒有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒有疾病、身體強壯就是健康,這種理解當然進了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病、無缺陷外,還應包含體格健壯,各器官系統(tǒng)機能良好,有較好的適應外界環(huán)境能力和對疾病的抵抗力等。
    (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。
    盡管心理健康的標準因社會、時代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異,但人們認為以下三條應是心理健康的人所共有的:
    (1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點小事而激動,不會一遇問題就緊張、慌亂,更不會任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著、冷靜,善于理智地處理各種事務和問題。
    (2)能正確對待外界的影響:一個人在生活中總會遇到各種問題,有成功,也會有挫折和失敗,外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實事求是地對待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計周圍發(fā)生的一切,應付自如。
    (3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂觀,從不提出超越現(xiàn)實條件的過高要求,知足常樂。另外,從社會交往的角度看,一個健康的人總是樂于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,互相尊重,樂于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的`各種壓力而不感到過分疲勞。
    (三)身體健康與心理健康的關(guān)系。
    (1)身體健康是心理和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會或多或少地影響其他兩個方面。心情不好、社會交往不正?;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會在一定程度上影響身體健康。
    (2)人們要維護和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。
    (3)為了有效地保持和增進身心健康,我們必須樹立正確的生活態(tài)度。在家庭、學校、社會與人的交往中要嚴天律已,寬以待人;要善于正確地理解對方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅定,百折不撓,勇于進取。
    大班心理健康教育班會教案篇十三
    一、教學目標:。
    (1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵。
    (2)確立保持與增進身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
    二、教學重點:。
    (1)健康的概念。
    (2)健康的表現(xiàn)形式。
    三、教學步驟:。
    (一)健康的概念:。
    在身體上、精神上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。
    人們對健康的理解往往是不同的。有人認為沒有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒有疾病、身體強壯就是健康,這種理解當然進了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病、無缺陷外,還應包含體格健壯,各器官系統(tǒng)機能良好,有較好的適應外界環(huán)境能力和對疾病的抵抗力等。
    (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。
    盡管心理健康的標準因社會、時代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異,但人們認為以下三條應是心理健康的人所共有的:。
    (1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點小事而激動,不會一遇問題就緊張、慌亂,更不會任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著、冷靜,善于理智地處理各種事務和問題。
    (2)能正確對待外界的影響:一個人在生活中總會遇到各種問題,有成功,也會有挫折和失敗,外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實事求是地對待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計周圍發(fā)生的一切,應付自如。
    (3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂觀,從不提出超越現(xiàn)實條件的過高要求,知足常樂。另外,從社會交往的角度看,一個健康的人總是樂于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,互相尊重,樂于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過分疲勞。
    (三)身體健康與心理健康的關(guān)系。
    (1)身體健康是心理和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會或多或少地影響其他兩個方面。心情不好、社會交往不正?;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會在一定程度上影響身體健康。
    (2)人們要維護和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。
    (3)為了有效地保持和增進身心健康,我們必須樹立正確的生活態(tài)度。在家庭、學校、社會與人的交往中要嚴天律已,寬以待人;要善于正確地理解對方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅定,百折不撓,勇于進取。
    楊萬棟。
    大班心理健康教育班會教案篇十四
    1、教師展示小故事:
    虎子特別喜歡家里一只黃嘴巴的小雞,就對媽媽說自己想好好照顧它。媽媽說:“你行嗎?”虎子說:“我能行?!眿寢尡惆研‰u交給虎子照看。剛開始的時候,虎子很用心地給小雞舔食加水。幾天后,他一玩耍就忘了照顧小雞。有一天,虎子正玩得高興,忽然看到別人家的小雞在覓食,他才想起自己的小雞。等他跑到自己家的雞籠旁,只看到空雞籠里的幾只雞毛,小雞已不知道被什么東西叼走了。虎子很傷心的哭了起來。
    師:看了這個故事,請同學們討論一下,虎子做得對嗎?為什么?學生討論,交流,老師請幾位同學回答,隨時予以點評。
    師:同學們說的真好??磥砟銈兌际怯胸熑涡牡暮煤⒆?。那么,你們覺得責任心是什么呢?
    學生思考,回答。教師明確:
    責任心就是答應了別人的事情,一定要做到;該自己做好的事情,一定要做好。
    2、師:下面請同學們幫“責任心”找找它的小主人吧。
    教師展示小事例:
    (1).小剛每天堅持做早操。
    (2)李宇答應別人的事情總是努力做到,說話向來算數(shù)。
    (3)陳樂犯了錯誤總是勇于承認,并努力改正。
    (4)李羅天天不完成作業(yè),他覺得學習是為了父母和老師。
    (5)燕燕玩過玩具之后從來不收拾。
    (6)莎莎犯了錯誤,從來不把責任往別人身上推。
    (7)點點與同學一起出去玩耍,可是她總是遲到,一直與同學們都不愿意和她一起玩了。
    學生活動:我為“責任心”找到的小主人是:
    3、師出示問題:(1).你有沒有遇到過別人答應你卻沒有為。
    你做到的情況?談一談你當時的感受和想法。
    學生活動,討論,交流,回答,教師應予以點撥、指導。
    4、師:通過上面的活動,同學們已經(jīng)明白了什么是責任。
    那么,我們應該從哪些方面培養(yǎng)自己的責任心呢?
    學生討論,交流,回答。
    教師明確:
    (1)做自己應該做的事。比如:自己收拾玩具、整理書包、尊卑上。
    學需要帶的物品、獨立完成家庭作業(yè)等。
    (2)主動關(guān)心他人,體諒他人,有感恩之心。比如,爸爸媽媽病了,
    給爸爸媽媽端飯倒水;幫年邁的爺爺奶奶整理東西;在公共場所,給老人讓座等。
    展示小案例:
    班主任王老師今天早上一走進教室,就看到了教師地面上的紙屑,她皺著眉頭問到:“昨天是哪個小組值日?”“我們組?!毙〗M長張紅不安地站了起來。王老師說:“教室里怎么有這么多的紙屑?”張紅說:“昨天我們將教室打掃得很干凈?!蓖趵蠋焽烂C地看了一會兒全班同學,然后重重地看了張紅一眼,張紅委屈地流下了眼淚。教室里靜極了。范磊偷偷地看了看老師和張紅,心想:“這些紙屑是我早上和同學打鬧時撒落的?!笨吹綇埣t替自己承受過錯,范磊想站起來,但是看到老師嚴肅的神情,他又猶豫了?!拔以撛趺崔k?”“我的過錯怎么可以讓別人承擔……”想到這里,他低著頭慢慢地從座位上站了起來:“老師,是我扔的,我錯了,下課我一定打掃干凈?!睕]想到,老師嚴肅的神情一下子變得柔和起來:“范磊同學,你能站出來,老師很高興。同學們犯錯時難免的,勇于承擔責任,勇于改正錯誤才是最重要的?!睆埣t帶頭為范磊鼓起了掌。
    學生思考,討論,回答,教師予以指點。在學生回答的基礎(chǔ)上,教師明確責任心的第三點:
    (3)勇于對自己的過錯負責。如果我們泛濫錯誤,要勇于承擔責任,不要讓別人為我們承擔。
    5、教師總結(jié),班會結(jié)束。
    大班心理健康教育班會教案篇十五
    (1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵。
    (2)確立保持與增進身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
    (1)健康的概念。
    (2)健康的表現(xiàn)形式。
    (一)健康的概念:。
    在身體上、精神上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。
    人們對健康的理解往往是不同的。有人認為沒有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒有疾病、身體強壯就是健康,這種理解當然進了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病、無缺陷外,還應包含體格健壯,各器官系統(tǒng)機能良好,有較好的適應外界環(huán)境能力和對疾病的抵抗力等。
    (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。
    盡管心理健康的標準因社會、時代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異,但人們認為以下三條應是心理健康的人所共有的:。
    (1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點小事而激動,不會一遇問題就緊張、慌亂,更不會任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著、冷靜,善于理智地處理各種事務和問題。
    (2)能正確對待外界的影響:一個人在生活中總會遇到各種問題,有成功,也會有挫折和失敗,外界的.影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實事求是地對待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計周圍發(fā)生的一切,應付自如。
    (3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂觀,從不提出超越現(xiàn)實條件的過高要求,知足常樂。另外,從社會交往的角度看,一個健康的人總是樂于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,互相尊重,樂于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過分疲勞。
    (三)身體健康與心理健康的關(guān)系。
    (1)身體健康是心理和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會或多或少地影響其他兩個方面。心情不好、社會交往不正?;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會在一定程度上影響身體健康。
    (2)人們要維護和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。
    (3)為了有效地保持和增進身心健康,我們必須樹立正確的生活態(tài)度。在家庭、學校、社會與人的交往中要嚴天律已,寬以待人;要善于正確地理解對方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅定,百折不撓,勇于進取。
    大班心理健康教育班會教案篇十六
    一、教學目標:。
    (1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵。
    (2)確立保持與增進身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
    二、教學重點:。
    (1)健康的概念。
    (2)健康的表現(xiàn)形式。
    三、教學步驟:。
    (一)健康的概念:。
    在身體上、精神上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。
    人們對健康的理解往往是不同的。有人認為沒有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒有疾病、身體強壯就是健康,這種理解當然進了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病、無缺陷外,還應包含體格健壯,各器官系統(tǒng)機能良好,有較好的適應外界環(huán)境能力和對疾病的抵抗力等。
    (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。
    盡管心理健康的標準因社會、時代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異,但人們認為以下三條應是心理健康的人所共有的:。
    (1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點小事而激動,不會一遇問題就緊張、慌亂,更不會任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著、冷靜,善于理智地處理各種事務和問題。
    (2)能正確對待外界的影響:一個人在生活中總會遇到各種問題,有成功,也會有挫折和失敗,外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實事求是地對待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計周圍發(fā)生的一切,應付自如。
    (3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂觀,從不提出超越現(xiàn)實條件的過高要求,知足常樂。另外,從社會交往的角度看,一個健康的人總是樂于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,互相尊重,樂于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過分疲勞。
    (三)身體健康與心理健康的關(guān)系。
    (1)身體健康是心理和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會或多或少地影響其他兩個方面。心情不好、社會交往不正?;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會在一定程度上影響身體健康。
    (2)人們要維護和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。
    (3)為了有效地保持和增進身心健康,我們必須樹立正確的生活態(tài)度。在家庭、學校、社會與人的交往中要嚴天律已,寬以待人;要善于正確地理解對方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅定,百折不撓,勇于進取。
    大班心理健康教育班會教案篇十七
    1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。
    2、學會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
    引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
    引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
    事先準備小品,情景設(shè)計和歌曲磁帶。
    本班教室。
    一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱:
    1、揭題,教師激情導入:
    2、趁機引導,回憶煩惱:
    誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。
    二、學生互動,傾訴煩惱:
    1、教師:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。
    2、教師講故事。
    3、教師引導:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
    4、說出內(nèi)心話:引導學生訴說感到不愉快的事。
    三、交流方法,心理疏導:
    1、觀看心理小品,評析是非:
    小品:(內(nèi)容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評李麗。李麗很生氣,在學校把氣壓在心里,放學了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)。
    2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
    3、教師導語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
    4、講故事:《豬八戒新傳》。
    思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?
    教師小結(jié):不同的想法,對人的影響多大啊!
    5、情境游戲:
    《猜一猜》情節(jié)設(shè)計:晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行。而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
    教師引導(1):你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正。同桌會拍馬屁。老師看不起我)情節(jié)設(shè)計:老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。
    教師引導(2):猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設(shè)計:晶晶跳著,笑著回到了座位上。
    教師引導(3):請同學們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好。老師對我嚴格是為我好。)。
    6、心理體驗,
    師:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意??墒?,鄰居芳芳說:“太難看了!”
    小藝這樣想:她覺得特別傷心。
    小藝這樣想:她覺得還可以。
    小藝這樣想:她覺得很快樂了。
    7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。
    四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:
    3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。
    4、享用“心理快餐”:
    教師導語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!
    6、教師贈言:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠快樂。
    五、關(guān)注他人,共享快樂:
    1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”教學:通過體驗教學,還沒有完全拋開教學之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學,同組的學生共同承擔義務,共同商議,結(jié)合自己的生活實際,和這次教學中了解的方法,鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導:被幫助的同學露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。
    2、教師總結(jié):今天的教學真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。
    在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,結(jié)束本次班會。
    大班心理健康教育班會教案篇十八
    教學目的:
    針對學生中常見的拖延的情況,召開本次主題班會,借此增強同學們戰(zhàn)勝拖延的信心,掌握戰(zhàn)勝拖延的方法,培養(yǎng)良好習慣,使同學們告別拖延這個生活中的老朋友,健康積極的生活、成長。
    活動準備:
    提前發(fā)動,布置有關(guān)事項,確定主題及節(jié)目,拍攝視頻,排練小品。
    班會課地點:
    教室。
    教學形式:。
    通過視頻,小品,訪談、討論等生動活潑的形式,教育學生正視拖延,培養(yǎng)良好習慣,告別拖延這個壞習慣,健康積極的生活、成長。
    教學過程:。
    一、輔導員開場。
    在進入我們今天的班會主題之前,先請大家一起來看一段視頻,這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)。
    我觀察到剛才大家在看視頻的時候,很多同學都會心的笑了,應該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友:拖延。
    幾個小時才開始寫論文,到了女朋友生日前一天才去買禮物,刷了信用卡過期被罰了才去還,都是小事,但日積月累,特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題,長此以往,嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。
    既然拖延對我們百害而無一利,我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持,請大家討論一下,你認為拖延的原因是什么,再請心理委員為大家做一個小測試,看看你有沒有拖延癥。
    二、訪談及測試環(huán)節(jié)。
    心理委員主持:訪談“說出你的拖延故事”
    訪談過程:請三到四名同學上臺訪談。
    謝謝剛才幾位發(fā)言的同學,剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性,說出了我們的心聲。
    放映測試題目。
    測試結(jié)束了,統(tǒng)計結(jié)果。
    三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延。
    輔導員主持:謝謝心理委員。通過科學的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學都在5-11分,也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害,總結(jié)一下:1、外在后果:生活和學習受到影響;2、內(nèi)在后果:內(nèi)心的矛盾和煎熬。
    那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學都認為:拖延的原因是懶惰,或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。
    這種認知看似非常有道理,但實際上并不正確。請大家仔細思考一下,如果你正在做一件你非常感興趣的事情,比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲,你會拖延么?一般都不會。所以,拖延其實不是智力問題,不是道德問題,不是時間管理問題,而是心理問題。
    我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。
    1、對取得成功信心不足。
    2、討厭被人委派的任務。
    3、注意力分散和易沖動。
    4、目標和酬勞太過遙遠。
    四、怎么戰(zhàn)勝拖延。
    我給大家一些建議。
    1、制定一個靠譜的計劃??孔V計劃四要素:一是可觀察性。目標應該可以被觀察,以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟,腳踏實地一步一步來,生活就會一帆風順。舉例。三是:給自己立下非常容易達成,但是會給你成就感和滿足感的最小目標。
    2、正確的認識和利用時間。
    (1)練習判斷時間提問:一分鐘可以做什么。
    (2)學習利用零碎時間舉例。
    (3)找出自己的時間。
    (4)享受你的自由時間。
    3、學會“拒絕”和“接受”
    (1)拒絕沒有意義的事。
    (2)接受自己,接受別人的監(jiān)督。
    五、公開。
    給自己制定一個最小的目標,并確立完成時間,公開這個,請大家監(jiān)督你是否能完成目標。