一個好的方案應該能夠解決問題，并且具有可操作性和可持續(xù)性。方案的制定要考慮時間、人力和資金的限制。掌握了一些實用的方案寫作技巧，相信大家可以寫出高質(zhì)量的方案。
愛護眼睛方案篇一
1、愛護眼睛，為消除可避免盲而努力。
2、保護兒童和青少年視力。
3、預防近視，從今天開始。
4、早期干預，減少可避免的兒童盲癥。
5、防盲治盲，共同參與。
6、預防青少年近視，人人有責。
7、預防青少年近視，從一點一滴做起。
8、青光眼可致盲，早期防治極重要。
9、防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平。
10、關愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)。
11、防治近視，珍愛光明。
12、保護老年人視力，提高生活質(zhì)量。
13、防盲進社區(qū)，關注眼健康。
14、動員起來，讓白內(nèi)障盲人重見光明。
愛護眼睛方案篇二
為貫徹落實省教育廳《關于進一步加強中小學近視眼防控工作的通知》的精神，加強保護學生視力的工作，結(jié)合我校實際特制定本工作方案。
一、工作原則。
1.堅持預防為主原則。面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。
2.堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業(yè)負擔，控制學生近距離用眼時間；改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng)學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。
3.堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經(jīng)常化、制度化。
4.堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用，建立教師全員參與，學校、家長聯(lián)動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。
二、組織領導。
學校成立防近工作領導組，明確分工與職責。
組長：__。
副組長：__。
成員：__等。
三、工作措施。
（一）加強規(guī)章制度建設，規(guī)范管理“防近”工作。
1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，落實各有關部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)。
2.制定科學的學生在校作息制度。保證小學生每天睡眠9小時。
3.切實減輕學生課業(yè)負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。統(tǒng)籌學生的家庭作業(yè)時間，各年級不超過90分鐘。
4.建立健全眼保健操制度。上午課間操后、下午第一節(jié)課后，組織學生認真做好眼保健操，各班安排值日班干部。班主任負責本班的兩次眼保操的落實。
5.每月調(diào)整一次學生座位（左右調(diào)整）。根據(jù)學生身高變化，及時調(diào)整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監(jiān)測制度。每學期期初期末對學生視力狀況進行兩次監(jiān)測和統(tǒng)計分析。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關“防近”措施。
7.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動。不得擠占體育課，不得在體育課時留學生做作業(yè)。
（二）開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。
1.按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，深入開展視力保護宣傳教育。印發(fā)相關宣傳資料，學生、教師人手一份。各班級召開專題班會進行學習宣傳（查班會記錄）。班級內(nèi)張貼眼保操掛圖和視力監(jiān)測表，隨時對視力進行檢測。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
3.每學期開學初和學期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育。
4.教師在課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢。課間不許學生寫作業(yè)，督促學生到室外活動或遠眺。學校將此項工作納入教學常規(guī)檢查范疇進行抽查，與班級以及教師考評掛鉤。
5.向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環(huán)境、控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動。
（三）完善教學條件，為學生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8.5米。
2.根據(jù)學生身高的變化及時調(diào)整課桌椅的高度。至少每學期調(diào)整一次，此項工作作為學期工作常規(guī)，和班主任工作考評掛鉤。
3.教室黑板應完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺地面的垂直距離為1～1.1米；講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室采光應符合國家相關衛(wèi)生標準。
5.教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直于黑板；采用配有燈罩的燈具，燈具距桌面的懸掛高度為1.7－1.9米；黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩。
愛護眼睛方案篇三
世界愛眼日不同于全國愛眼日。世界愛眼日是每年十月的第二個星期四，是屬于世界性的節(jié)日;而全國愛眼日是我國的節(jié)日，是每年的06月06日。
世界視力日，也叫世界愛眼日。世界愛眼日不同于全國愛眼日。世界愛眼日是每年十月的第二個星期四，是屬于世界性的節(jié)日。
在這天，全球多個指定國家及地區(qū)會舉辦一系列的大型宣傳活動。目的是喚起全球重視盲癥、視力損害以及視力受到損害者的康復問題。
世界愛眼日是在“視覺20__全球倡議”下，由iapb(internationalagencyforthepreventionofblindness)統(tǒng)籌的，主題、核心材料均由該組織提供，所有活動均由其成員及支持者獨立組織?！耙曈X20__全球倡議”是世界衛(wèi)生組織和國際防盲機構(gòu)的聯(lián)合方案，旨在消除可避免盲癥。
從全球來看，最常發(fā)生視力損害的是50歲及其以上的男性和女性：雖然這一年齡組罹患的大部分眼部疾病比如白內(nèi)障可能會輕易得到治療，但是仍然需要保證世界一些地方的男性和女性可以平等地獲得眼保健服務。
世界上所有與預防視力損害或者恢復視力有關的合作伙伴都將慶祝世界愛眼日。這也是預防盲癥以及“視覺20__：享有看見的權(quán)利”的主要宣傳活動。后者是由世衛(wèi)組織和國際防盲機構(gòu)創(chuàng)立、用以預防盲癥的一項全球行動。
這呼吁我們不僅要愛護眼睛，也要關愛與呵護我們自己的眼睛。
愛護眼睛方案篇四
一、活動背景：
現(xiàn)在，越來越多的青少年學生戴上了眼睛。一方面，是學習壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長期工作，一直處于疲勞狀態(tài);另一方面，也是最主要的方面——用眼習慣不好，很多同學長時間的坐在電腦、電視機前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運動或是其他情況下，都會出現(xiàn)很多不方便的情況，但是，現(xiàn)在的戴眼鏡同學的人數(shù)還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學的眼鏡度數(shù)也在年年升高，這說明同學們的用眼習慣不好，而且沒有很好的保護自己的眼睛。所以，為了促進同學們對眼睛有關知識的了解，增強對用眼習慣的重視，已達到保護自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛護眼睛，守住光明”主題活動。
二、主題活動：
2、眼知識專家講座;。
三、活動目的：
幫助同學們清洗眼睛;促進對眼知識的了解，增強對用眼習慣的重視，保護同學們的眼睛。
四、活動參與者：
全體師生。
五、活動時間與地點：
六、活動過程：
1、“愛護眼睛，守住光明”活動為本次愛眼日活動內(nèi)容;。
愛護眼睛方案篇五
1996年6月6日第一屆“全國愛眼日”主題為“保護兒童和青少年視力”
1997年6月6日第二屆“全國愛眼日”主題為“老年人眼保健”
1998年6月6日第三屆“全國愛眼日”主題為“預防眼外傷”
1999年6月6日第四屆“全國愛眼日”主題為“保護老年人視力，提高生活質(zhì)量”
20__年6月6日第五屆“全國愛眼日”主題為“動員起來，讓白內(nèi)障盲見光明”
20__年6月6日第六屆“全國愛眼日”主題為“早期干預，減少可避免的兒童盲癥”
20__年6月6日是第七屆“全國愛眼日”主題為“關愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利”
20__年6月6日是第八屆“全國愛眼日”主題為“愛護眼睛，為消除可避免盲而努力”
20__年6月6日是第九屆“全國愛眼日”主題為“防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平”
20__年6月6日是第十屆“全國愛眼日”主題為“預防近視，珍愛光明”
20__年6月6日是第十一屆“全國愛眼日”主題為“防盲治盲，共同參與”
20__年6月6日是第十二屆“全國愛眼日”主題為“防盲進社區(qū)，關注眼健康”
20__年6月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運”
20__年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關注青少年眼健康”
20__年6月6日是第__屆“全國愛眼日”主題為“關注貧困人口眼健康，百萬工程送光明”
20__年6月6日是第__屆“全國愛眼日”主題為“關愛低視力患者，提高康復質(zhì)量”
20__年6月6日是第__屆“全國愛眼日”主題為”情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界”
20__年6月6日是第__屆“全國愛眼日”主題為”匯聚中國夢，20__年前消滅致盲性沙眼”
20__年6月6日是第十九屆“全國愛眼日”主題為”關注眼健康，預防糖尿病致盲”
20__年6月6日是第二十屆“全國愛眼日”主題位”告別沙眼盲，關注眼健康”
愛護眼睛方案篇六
一、改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證每個教室、宿舍、圖書室內(nèi)光線充足，使用有利于視力健康的照明設備。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統(tǒng)一檢查，更換不亮的燈管，平時各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時上報總務處，總務處安排人及時更換。
2.每個教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈，以增加室內(nèi)亮度。
3.為學生采購符合標準的可調(diào)節(jié)課桌椅，鼓勵學生個人購買坐姿矯正器。為每個教室配備一個視力箱。
4.學校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據(jù)學生的實際情況進行調(diào)換，如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調(diào)換。
二、培養(yǎng)學生良好的用眼習慣。
學校統(tǒng)一要求教師做到:。
1.培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，即:看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當遠望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時看書;不要在強光或弱光下看書。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣，各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規(guī)管理的重要任務去抓。
2.教師認真?zhèn)湔n，向45分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學生視覺疲勞。每天課外作業(yè)不得超過90分鐘。
3.教師上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時間，提高眼保健操質(zhì)量。
1.各班必須保證每天兩次的眼保健操時間，不得私自占為他用。當班教師負責監(jiān)督和指導學生的眼保健操指法。
2.保健教師和體育教師隨機進班檢查學生做眼保健操情況，發(fā)現(xiàn)找不準穴位的學生及時糾正并反饋給班主任。
3.班主任或任課教師平時依據(jù)反饋意見，對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。
4.學校組織相關人員對全體教師進行眼保健操再培訓，使每位教師能正確撐指法，以便對學生進行指導。
5.學校成立眼保健操檢查小組，由學生每天上下午對各班學生的眼保健操是否做了進行記錄，由組長匯總后，每周一由學生公示一次結(jié)果，對表現(xiàn)不好的班級由領導給予點名批評。
四、加強體育鍛煉，增強體制。
體育與健康課程每周不少于3課時。每天安排30分鐘大課間體育活動，扎實做好“一課兩操”（體育課、大課間操、眼保健操）。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識，提高學生愛眼意識。
1.利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學生進行保護視力，預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式，經(jīng)常對學生進行預防近視方面的教育，鼓勵學生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2.組織好“愛眼周”專題教育宣傳活動，提高學生的愛眼意識。
3.向?qū)W生及學生家長下發(fā)宣傳材料，擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學習引發(fā)的近視還要嚴重。
六、做好視力監(jiān)測，關注重點群體。
繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作，對已經(jīng)近視的學生，通知家長及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，做及時治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學生，及時向家長反饋信息，同該學生進行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進行糾正。同時，對他們做重點教育和監(jiān)測，不要再使視力繼續(xù)下滑。
愛護眼睛方案篇七
沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。得了沙眼會讓人感到眼睛發(fā)澀、干燥、磨痛、逆風流淚等癥狀。再嚴重會眼紅，畏光，視力下降，睫毛內(nèi)翻，角膜(里眼球)發(fā)炎變混濁，視物模糊。
預防沙眼最好的方法是講究用眼衛(wèi)生，不要用公共毛巾，用流水洗臉。還要搞好個人及家庭衛(wèi)生，避免接觸傳染，對服務性場所旅館、浴室、理發(fā)、美發(fā)等的面巾、浴巾應嚴格消毒后再用。在學校、托兒所等集體生活單位，要注意用水清潔，以防止沙眼傳播。為了預防互相傳染，同學之間不要用同一盆水洗手，也不要用別人的毛巾(或手帕)擦手和揉眼。在家庭中洗臉水及毛巾等也不宜合用。一旦發(fā)現(xiàn)有上述癥狀要及時去醫(yī)院診治。
愛護眼睛方案篇八
竹源中心幼兒園。
設計意圖：
我們一直都說眼睛是心靈的窗戶，可見眼睛對于我們來說是多么的重要。當今社會，隨著物質(zhì)生活水平的逐步提高，孩子們所接觸的高科技東西也越來越多，用眼大大超過了規(guī)定的時間，因此愛護自己的眼睛就顯得特別的重要。于是設計了這樣的一堂課來讓孩子們接觸一些愛護眼睛時所要掌握的知識，了解如何愛護自己的眼睛，讓孩子們對于自己眼睛的保護有一個初步的意識?；顒幽繕耍?BR> 1、讓幼兒懂得正確的用眼方法。
2、培養(yǎng)幼兒看書、看電視的正確姿勢?；顒訙蕚洌?BR> 1、活動前，教師與幼兒園的醫(yī)生進行交流，共同商討活動該如何開展？
2、視力表活動過程：
一、導入活動：
教師：“小紅最近總是覺得頭暈，而且老是看不清東西，要不，我們幫助她去找大夫看看吧！”
邀請一位大夫和老師一起做示范。在示范的過程中，老師可悄悄向大夫講解表演的步驟。
二、關鍵步驟：
教師：小紅只能看見視力表第一排的圖案，大夫告訴她，“她的眼睛生病了?！贝蠓蚝唵蔚闹v解眼睛生病的原因一般會有哪些？在平時的日常生活中，我們要注意一些什么？并且示范看電視和看書的正確姿勢，讓孩子們學習。
三、示范后與幼兒討論：
平時看電視或者看書的時候，你是怎么坐的？你認為你的坐姿是正確的嗎？
我們在看電視或者看書的時候，你認為應該怎么坐才是正確的？（請小朋友來示范，并指出正確的坐法，希望班上的小朋友都能夠有正確的坐姿）。
請小朋友們開動腦筋想一想，你還知道哪些愛護眼睛的方法呢？（做眼保健操、按時睡覺、不用臟手去揉眼睛等等，老師可進行適當?shù)闹笇В┗顒友由欤?BR> 在日常的生活中，培養(yǎng)幼兒看電視、看書的正確姿勢。
跟小朋友們講解一些有關于愛護眼睛的故事，讓孩子們在故事中去學習一些有關愛護眼睛的知識。家園互動:在家時，家長應該隨時提醒幼兒正確用眼，培養(yǎng)其良好的用眼習慣。家長應對幼兒進行隱性教育，多多注意自己的行為（身教重于言教）。
觀看電影（大班禮儀教案）。
竹源中心幼兒園。
設計意圖：
現(xiàn)代孩子們的生活越來越好，接觸的知識面越來越廣。平時，爸爸媽媽的工作都比較忙，很少有時間跟孩子們坐下來一起聊聊天，在孩子們休息的時候，家長們會利用這樣的時間跟孩子們溝通溝通感情，一般情況下，家長們都會帶孩子們?nèi)ス珗@走走、看看，有時候也會帶孩子們?nèi)タ磮鲭娪埃怯^看電影也是有禮儀講究的，因此設計了這樣的一堂課：關于觀看電影時所要注意的一些事項或者是問題。旨在希望孩子們了解以后能夠做到這些方面?；顒幽繕耍?BR> 1、讓幼兒知道看電影時的基本禮儀。
2、培養(yǎng)幼兒良好的公共場所禮儀行為?；顒訙蕚洌?BR> 四張動物的圖片：兩張內(nèi)容正確的圖片：
1、小朋友認真觀看電影的圖片。
2、小朋友進入影院后拿著票對號入座的圖片。兩張內(nèi)容錯誤的圖片：
1、小朋友在觀看電影時大聲說話的圖片。
2、小朋友在觀看電影時吃東西，把垃圾扔得滿地都是的圖片?；顒舆^程：
一、導入活動:教師：“小朋友們都有去電影院看過電影嗎？在觀看電影的時候，想一想，我們應該注意哪些方面呢？”
二、關鍵步驟：
教師出示圖片，請幼兒自由分成四組，每組發(fā)一張。請各組的幼兒進行討論，然后為大家講述自己在圖片上看到的內(nèi)容。
讓小朋友們自己做判斷：認為自己組圖片的做法是正確的站起來，認為自己組圖片的做法是錯誤的趴在桌子上。請代表來說一說原因。
引出三字歌，然后請幼兒想一想以前學過的兒童歌曲，找一首適合的，把歌詞改為三字兒歌唱出來，然后請幼兒分組輪唱?；顒友由欤?BR> 小小電影院：把我們的課室當成一個小的電影院，老師放一段動畫片，請幼兒做好參觀，并且要求符合電影院里的相關禮儀要求。家園互動：
家長帶幼兒去電影院的時候，多多注意觀察幼兒的表現(xiàn)，看看孩子在觀看的過程中是否遵守了這方面的公共禮儀？鼓勵引導孩子正確的行為。
環(huán)保小衛(wèi)士（大班禮儀教案）。
竹源中心幼兒園。
設計意圖：
現(xiàn)在的社會環(huán)境污染太嚴重了，從小我們要養(yǎng)成一個良好的的環(huán)保習慣。讓孩子們知道:我們要愛護我們的地球，愛護我們賴以生存的環(huán)境。愛護環(huán)境的方面有很多，比如說“不要隨地亂丟廢棄物”“不要隨地吐痰”“請別踐踏草地”等等之類的，環(huán)境的好壞要靠我們大家共同來維持，而不是某一個人的職責，大家都有責任，請小朋友們爭當環(huán)保小衛(wèi)士，也告訴自己身邊的朋友及親人要愛護環(huán)境?；顒幽繕?。
1、讓幼兒知道世界環(huán)境日的日期，并了解其意義。
2、培養(yǎng)幼兒良好的禮儀行為。活動準備：
各種廢棄物、垃圾箱、掃帚、簸箕“請愛護環(huán)境”的牌子。
“請不要隨地亂丟廢棄物”的牌子活動過程：
一、導入活動：
教師在上課前布置好一個場景，教室的地面上有很多的廢紙和果皮。
二、關鍵步驟：
教師帶幼兒進入課室，讓孩子們感受一下課室的環(huán)境。教師提出如下問題：
“小朋友們，你們喜歡這樣的課室嗎？”“請小朋友們來說一說，你們?yōu)槭裁床幌矚g課室現(xiàn)在的這個樣子呢？”“我們應該怎么做可以把課室變得干凈漂亮呢？”
“如果你和家人去公園或者是走在馬路上，手里有垃圾了，怎么辦呢？”“如果你看見別人亂丟垃圾，你會怎么做？”
帶領班上的幼兒一起把課室里的垃圾撿起來，扔進垃圾桶，讓幼兒感受一下課室的不同。
三、“世界環(huán)境保護日”的由來。
告訴孩子們“世界環(huán)境保護日”的日期及其由來：
1972年聯(lián)合國在瑞典的斯德哥耳摩召開了有113個國家參加的聯(lián)合國人類會議。會議討論了保護全球環(huán)境的行動計劃，通過了《人類環(huán)境宣言》。會議建議聯(lián)合國大會將這次會議開幕的6月5日定為“世界環(huán)境保護日”。
請幼兒在今天回家時，講給自己的爸爸媽媽聽，什么是世界環(huán)境保護日？活動延伸：
老師帶著全班幼兒來維護幼兒園的園內(nèi)環(huán)境，走出課室，大家一起來清理幼兒園內(nèi)的垃圾，并把它們?nèi)拥嚼叭ァ?BR> 在老師的帶領下，把“請愛護環(huán)境”、“請不要隨地亂丟廢棄物”等牌子，擺放在幼兒園相應的位置上，以提示其他的幼兒也來一起愛護環(huán)境。
制作環(huán)保宣傳畫。設計一些環(huán)保的標志。家園互動：
無論在家里還是在公共場所，請家長時刻與幼兒一起做到愛護環(huán)境。家長要以身作則，在公共場所不要亂丟廢棄物，自覺地把垃圾扔到垃圾桶里。
入園（小班禮儀教案）。
竹源中心幼兒園。
設計意圖：
對于小班段的孩子來說，年齡相對還太小，有的孩子是剛剛走出家來到幼兒園這個大家庭里，一時之間有很多的不習慣，因此讓小班的孩子熟悉幼兒園的環(huán)境還有熟悉陌生的老師及同伴都是非常有必要的，因此設計了這樣的一堂課，來幫助孩子們盡早熟悉幼兒園，熟悉同伴。當然前提是要講禮貌，在交流的過程中，能夠達到這一目標?；顒幽繕耍?BR> 1、來園時會使用簡單的禮貌用語與老師和同伴進行問候。
2、養(yǎng)成良好的問候習慣，促進師生或同伴間的交往。活動準備：
故事《我們歡迎你》、布偶1個活動過程：
一、導入過程：
通過故事引出活動的主題。教師右手拿布偶，以布偶的口吻說：“小朋友，你們好?。∥沂悄銈兊暮门笥?，我的名字叫聰聰，今天我給你們帶來了一個好聽的故事--《我們歡迎你》。
二、關鍵步驟：
教師手拿布偶，表情生動地給幼兒講故事《我們歡迎你》。講完故事后，向幼兒提問：“故事叫什么名字？”“故事里的主人公都有誰呢？”“在故事中，小朋友早上來到幼兒園的時候，是怎樣向老師問候的？”分別請幼兒回答所提的問題。
講第二遍故事，講完故事后向小朋友提問：
“小熊維尼見到長頸鹿老師是怎樣問候的？小豬是怎么做的？”“小豬見到老師后害羞地躲了起來，他這樣做是正確的嗎？你認為小豬應該怎樣去跟老師問候？”
“班上的小朋友是怎樣歡迎新來的小朋友（小豬）的？”
“請小朋友們想一想，你們覺得小豬第二天去幼兒園，會向老師和小朋友們打招呼嗎？”
“請小朋友們說說自己早上回園時是怎樣向老師問候的？”
三、結(jié)束部分：
帶領幼兒，或者是齊聲唱《問候歌》，使活動在愉快的氛圍中結(jié)束?；顒友由欤?BR> 教師邀請孩子輪流做“迎賓先生”和“迎賓小姐”，讓他們帶上綬帶，和教師一起站在班級的門口，迎接來園的家長和小朋友。
帶領幼兒大聲地、有韻律的朗誦三字兒歌。家園互動：
家長平時應該引導幼兒早晨起床后或者是客人來訪時向家人或客人問候。家長對幼兒應進行隱性教育，注意規(guī)范自己的言行（身教重于言教）。
喝水（小班禮儀教案）。
竹源中心幼兒園。
設計意圖：
在小朋友已經(jīng)基本上適應了幼兒園的一日生活后，有很多的行為習慣都是有禮儀講究的。喝水是一項最常見的活動，在孩子們喝水的過程中，有很多隱性的安全方面的知識需要我們大家去注意，比如說水的溫度比較高的時候，就要注意不要讓水燙到孩子，在這個過程中需要注意的一些問題，還有在喝水的過程中，要有組織、有秩序地去開展等等這一系列的問題都是值得我們?nèi)リP注和注意的。活動目標：
1、讓幼兒養(yǎng)成喝水時坐在固定位置，并用兩只手端起杯子喝水的習慣。
2、幫助幼兒養(yǎng)成良好的喝水習慣，增強幼兒喝水的有關安全知識?；顒訙蕚洌?BR> 桌子一張、椅子一把、杯子、飲水器等?；顒舆^程：
一、導入過程：
直截了當進入主題，教師：“現(xiàn)在，老師要給小朋友們示范的是如何喝水，請小朋友們一定要仔細、認真的看哦！”
二、關鍵步驟：
教師起身，拉出椅子，然后再收回椅子。取水杯（取杯子時要雙手端拿）。
雙手拿杯去接水，接水后將杯子放在桌子上，再慢慢拉出椅子靠近桌面。坐在自己的座位上雙手端起水杯喝水。喝完水后先將杯子放在桌面上，然后站起來。收椅子，雙手端杯子，將杯子放回杯架上。
三、幼兒操作：
在組織幼兒集體喝水的時候，教師要督促幼兒用正確的方法喝水?；顒友由欤?BR> 根據(jù)園所的設備，向幼兒介紹引用水桶的接水方法或其他設備取水的方法。通過談話和故事等形式，讓幼兒了解每天喝適量水的必要性，并養(yǎng)成幼兒主動飲水的習慣。
在平時的日常生活中，教師應注意提醒幼兒正確的飲水方法。請幼兒閱讀《禮儀教育幼兒用書》第14頁，然后提問：“曉曉是怎樣拿水杯的？為什么要用兩只手端水杯？”
“明明是怎樣喝水的？（坐在自己的座位上，兩只手端著水杯喝水。）帶領幼兒大聲地、有韻律地朗誦三字兒歌。家園互動：
可以請家長協(xié)助幼兒將《禮儀教育幼兒用書》第67頁的“幼兒飲水記錄表”裁剪下來，每日讓孩子用貼紙記錄飲水量，以增強飲水的主動性。
在家中，家長可以給孩子自主飲水的機會，取水時要注意養(yǎng)成幼兒節(jié)約用水的習慣。
在家長園地中宣傳健康飲水小知識，并用簡短的核心要素內(nèi)容公示幼兒活動的照片。
愛護眼睛方案篇九
健康教案：
我的眼晴。
活動目標：
1.初步認識眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。
2.感受眼睛的重要性，懂得保護眼睛，掌握更多保護眼睛的知識。活動準備：
1.每人一面小鏡子，操作圖、小老鼠指偶。
2.活動ppt活動過程：
一、黑暗體驗，初步了解眼睛的重要性。
1.教師請孩子帶著眼罩進入教室。
師：請小朋友找個位置坐下來，看誰找的最快，但是不許偷看哦！
2.拿走眼罩感覺光明，引出盲人的不便。
師：誰來告訴我，你們眼睛看不見有什么感覺呢？
師：原來眼睛看不到有那么多的感受。，我們應該怎么幫助盲人？
二、了解眼睛各部分的組成及名稱。
1.讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
2.出示眼睛結(jié)構(gòu)圖，引導幼兒觀察。
三、操作記錄并討論學習保護眼睛的方法。
1.幼兒進行操作。
師：那現(xiàn)在我們一起來看看卡片上哪些是保護眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認為保護眼睛的方法打勾勾，給你認為是對眼睛有傷害的圖片打叉叉。
2.討論：日常生活中我們應怎樣保護眼睛?
四、玩黑貓警長的游戲。
師：請小朋友們請出老師藏在兜兜里的小老鼠，它們要出來偷東西了。我們的眼睛就是我們的黑貓警長。我們要盯著這只老鼠千萬別讓它偷走東西。
2.教師鼓勵幼兒隨音樂節(jié)拍運動眼球、放松眼睛的方法。
師小結(jié)：今天我們知道了許多有關生活中保護眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起，改掉那些不好的習慣，好好地保護我們的眼睛。
滎陽市第二幼兒園大三班。
2016年3月。
愛護眼睛方案篇十
“啊，又要測視力了，我的度數(shù)又增加了，怎么辦呀！”相信你們也聽到過類似的對話吧。說到近視，可謂是讓人“談虎色變”。
每個班都會有幾個小眼鏡，但我不是其中的一員，每每看到他們帶著比啤酒瓶底還厚的鏡片時，看見他們每過一段時間就要新配一副眼睛時，我就很慶幸，慶幸自己不近視，慶幸自己不用那么費力的看黑板。這一切都歸功于媽媽對我的督促“手離筆尖一寸遠，胸離桌邊一拳遠，頭離桌面一尺遠。”還歸功于每天下午那10分鐘的眼保健操。
為了自己的大眼睛永遠明亮，我總結(jié)出一下幾點：
1.不要躺著看書，不要走路和在開動的車廂內(nèi)看書，不要在強烈的陽光下或暗弱的光線下看書。
2.要做到讀書寫字姿勢端正，保持“一尺、一拳、一寸”即眼睛離書本一尺，身體離桌子一拳，手指離筆尖一寸，連續(xù)寫字看書，45分鐘要休息片刻（10-15分鐘）或向遠處眺望，使睫狀肌得到休息。
3.，寫字時不要使手的陰影遮住光線。
4.看書、看電視、看電腦屏幕時間過長應適當休息，眺望遠處或看看綠色植物；
5.注意用眼衛(wèi)生。
現(xiàn)在大多學生都是由于看書、寫字距離書本太近，或姿勢不正確，或光線較差，用眼時間過長而造成假性近視，如果不注意用眼衛(wèi)生，則會成為真性近視。所以，保護視力、預防近視是現(xiàn)在青少年必須做到的。不然就會成為近視眼，成天戴著眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼鏡，還被其他同學嘲笑，稱為“小四眼”，那滋味可不好受！
眼睛是心靈的窗口，一定要保護好自己的眼睛，保護視力、預防近視。讓自己有一雙明亮的眼睛。
愛護眼睛方案篇十一
星期五，品社老師讓我們扮演殘疾人，我扮的是盲人。
出了校門我便閉上了眼睛，媽媽問我為什么不睜開眼睛好好走路，我把上課事情一五一十的說了出來，于是我就走在盲道上，一開始我覺得很好玩，便大步流星向前走，可我不一會了就“出軌了”然后我便開始小心翼翼的走，可是不知不覺的我還是“出軌了”回到道上，我氣喘噓噓的`向前走，就連我“出軌了”也無從發(fā)現(xiàn)，直到“當”的一聲，我撞到了電線桿的時候，我才發(fā)現(xiàn)我又“出軌了”。
回到了家，我心愛的電視，電腦不能看，作業(yè)也不能寫，還時不時被家具碰倒，好痛苦啊！
小朋友們，盲人是多么想看到外面的世界??！請讓我們保護好自己的眼睛吧！
愛護眼睛方案篇十二
小明愛躺在床上看書，媽媽走過來生氣的說：小明你不能這樣看書，會把眼睛看壞的。可小明就是不聽話。
周末小明坐在沙發(fā)上看電視，一看就是一上午，媽媽走過來說：小明你看電視的.時間太長了，眼睛也該休息了。小明哀求著媽媽說：就讓我再看一會兒嘛，這一集馬上就快完了。
過了幾天小明覺得眼睛不舒服。媽媽趕緊帶小明去醫(yī)院。醫(yī)生在視力表上指了個最大的字母小明也看不清，這下可壞了小明的眼睛真的近視了，別提他多后悔了。同學們你們可別學小明，要愛護好自己的眼睛。
愛護眼睛方案篇十三
昨天晚上，我睡覺前洗臉的時候，不小心把一根頭發(fā)弄進眼睛里去了，感覺很不舒服。爸爸就給我看了一下，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)緊貼在眼珠上，我們怎么弄都弄不出來。后來爸爸就說：“先睡覺吧，明天早上再去眼科醫(yī)院看一下。”
所以今天一大早我就起了床。吃完早點，趁著還沒這么快開校門，我背好書包，就和爸爸一起去了眼科醫(yī)院看眼睛。到了醫(yī)院，我們先在一樓掛了個號，再上到三樓。三樓的醫(yī)生看了一下我的眼睛，說：“頭發(fā)還在里面，要用小鉗子鉗出來，再沖洗一下?！币勉Q子？我一聽到這句話，就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛里，眼睛不會弄瞎嗎？后來醫(yī)生帶我到治療室，用儀器照著眼睛。頭發(fā)鉗出來了，根本沒感覺，也不會痛，我心里的`石頭也就落地了。鉗完頭發(fā)，醫(yī)生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。
從眼科醫(yī)院出來的時候，醫(yī)生就叮囑我說：小朋友的眼睛還沒完全發(fā)育，要特別的保護，平時不要用手去搓，更不能用臟東西去擦眼睛。
愛護眼睛方案篇十四
今天，我打了很長時間的電腦，。媽媽說：”兒子，你在電腦前已經(jīng)做了將近3個小時了，該讓眼睛休息了：”我說”為什么呢?媽媽告訴我說，人在電腦前時間長，由于輻射會刺激眼睛，眼睛會酸、困并且近視的，要讓眼睛休息，往遠處看，才能保護好視力。我聽后，不敢再玩電腦了，也不敢再看電視了。
愛護眼睛方案篇十五
1.學習認識眼睛構(gòu)造、用途。
2.保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3.學習緩解眼睛疲勞的眼保健操。
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
(一）謎語導入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
（三）引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2.欣賞情景表演或看圖片。
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？小結(jié)：小朋友的'臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
小結(jié)：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
（四）引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1.教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
愛護眼睛方案篇十六
為我的眼睛不好，每年暑假都要配眼鏡，所以醫(yī)生給我散了瞳，散瞳后什么東西也看不清，還特別怕光。每天看著伙伴們在院子里玩得開開心心，可我只能坐在家里，既不能看電視又不能玩電腦，只有在晚上才能出去玩一會兒。別人的`作業(yè)都要寫完了，我卻一個字也寫不成，真是急死了。
以后我一定要保護好自己的眼睛，寫作業(yè)時姿勢端正，少看電視，少玩電腦，經(jīng)常做眼保健操，這樣我的視力才會越來越好。
希望我能早一天把這討厭的眼鏡摘掉!
愛護眼睛方案篇十七
活動目標：
1.學習認識眼睛構(gòu)造、用途。2.保護眼睛，學習保護眼睛的方法。3.學習緩解眼睛疲勞的眼保健操。
活動準備：
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
活動過程：
(一）謎語導入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
愛護眼睛方案篇十八
小紅是一個很愛看書的孩子子?？墒撬幸粋€壞毛病就是不管走哪里，也不管在干什么，手里都放不下書。
小紅去散步的時候，她邊走路邊看書，吃飯時間到了，她就邊吃飯邊看書。晚上到了，該睡覺了，她還是手里離不開書。久而久之小紅就得了近視眼，鼻子上多了一副眼鏡。小紅愛看書是沒錨的.，可是她看書的方法不對，她應該干什么事時就干什么，不能一心兩用，要不然什么事情都做不好，還沒有愛護好自己的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，小朋友們我們一定要時時保護好我們的眼睛，不要讓它們受到傷害！
愛護眼睛方案篇十九
眼睛是我們?nèi)祟惖囊簧刃撵`的`窗戶，保護眼睛是我們小學生應盡的責任。
在學校里，一天要做兩次眼保健操，可同學們聽到眼保健操的音樂響起，仍是無動于衷，等老師走進教室時才像模像樣地做起來，老師也時常提醒我們要愛護自己的眼睛，做眼保健操又不是為別人做?？墒峭瑢W們聽了隨即就把老師說的話拋到了后腦勺外去了。不僅在學校里，在家里也有些同學不愛護自己的眼睛，過于長時間地看電視，上網(wǎng)，看書時姿勢不端正，眼睛幾乎都要貼在書面上了，由此而導致視力嚴重下降。希望同學們對自己的眼睛要勞逸結(jié)合，免得讓自己的鼻梁上架上一副難看的眼鏡。
愛護眼睛方案篇一
1、愛護眼睛，為消除可避免盲而努力。
2、保護兒童和青少年視力。
3、預防近視，從今天開始。
4、早期干預，減少可避免的兒童盲癥。
5、防盲治盲，共同參與。
6、預防青少年近視，人人有責。
7、預防青少年近視，從一點一滴做起。
8、青光眼可致盲，早期防治極重要。
9、防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平。
10、關愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)。
11、防治近視，珍愛光明。
12、保護老年人視力，提高生活質(zhì)量。
13、防盲進社區(qū)，關注眼健康。
14、動員起來，讓白內(nèi)障盲人重見光明。
愛護眼睛方案篇二
為貫徹落實省教育廳《關于進一步加強中小學近視眼防控工作的通知》的精神，加強保護學生視力的工作，結(jié)合我校實際特制定本工作方案。
一、工作原則。
1.堅持預防為主原則。面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。
2.堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業(yè)負擔，控制學生近距離用眼時間；改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng)學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。
3.堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經(jīng)常化、制度化。
4.堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用，建立教師全員參與，學校、家長聯(lián)動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。
二、組織領導。
學校成立防近工作領導組，明確分工與職責。
組長：__。
副組長：__。
成員：__等。
三、工作措施。
（一）加強規(guī)章制度建設，規(guī)范管理“防近”工作。
1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，落實各有關部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)。
2.制定科學的學生在校作息制度。保證小學生每天睡眠9小時。
3.切實減輕學生課業(yè)負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。統(tǒng)籌學生的家庭作業(yè)時間，各年級不超過90分鐘。
4.建立健全眼保健操制度。上午課間操后、下午第一節(jié)課后，組織學生認真做好眼保健操，各班安排值日班干部。班主任負責本班的兩次眼保操的落實。
5.每月調(diào)整一次學生座位（左右調(diào)整）。根據(jù)學生身高變化，及時調(diào)整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監(jiān)測制度。每學期期初期末對學生視力狀況進行兩次監(jiān)測和統(tǒng)計分析。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關“防近”措施。
7.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動。不得擠占體育課，不得在體育課時留學生做作業(yè)。
（二）開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。
1.按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，深入開展視力保護宣傳教育。印發(fā)相關宣傳資料，學生、教師人手一份。各班級召開專題班會進行學習宣傳（查班會記錄）。班級內(nèi)張貼眼保操掛圖和視力監(jiān)測表，隨時對視力進行檢測。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
3.每學期開學初和學期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育。
4.教師在課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢。課間不許學生寫作業(yè)，督促學生到室外活動或遠眺。學校將此項工作納入教學常規(guī)檢查范疇進行抽查，與班級以及教師考評掛鉤。
5.向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環(huán)境、控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動。
（三）完善教學條件，為學生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8.5米。
2.根據(jù)學生身高的變化及時調(diào)整課桌椅的高度。至少每學期調(diào)整一次，此項工作作為學期工作常規(guī)，和班主任工作考評掛鉤。
3.教室黑板應完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺地面的垂直距離為1～1.1米；講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室采光應符合國家相關衛(wèi)生標準。
5.教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直于黑板；采用配有燈罩的燈具，燈具距桌面的懸掛高度為1.7－1.9米；黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩。
愛護眼睛方案篇三
世界愛眼日不同于全國愛眼日。世界愛眼日是每年十月的第二個星期四，是屬于世界性的節(jié)日;而全國愛眼日是我國的節(jié)日，是每年的06月06日。
世界視力日，也叫世界愛眼日。世界愛眼日不同于全國愛眼日。世界愛眼日是每年十月的第二個星期四，是屬于世界性的節(jié)日。
在這天，全球多個指定國家及地區(qū)會舉辦一系列的大型宣傳活動。目的是喚起全球重視盲癥、視力損害以及視力受到損害者的康復問題。
世界愛眼日是在“視覺20__全球倡議”下，由iapb(internationalagencyforthepreventionofblindness)統(tǒng)籌的，主題、核心材料均由該組織提供，所有活動均由其成員及支持者獨立組織?！耙曈X20__全球倡議”是世界衛(wèi)生組織和國際防盲機構(gòu)的聯(lián)合方案，旨在消除可避免盲癥。
從全球來看，最常發(fā)生視力損害的是50歲及其以上的男性和女性：雖然這一年齡組罹患的大部分眼部疾病比如白內(nèi)障可能會輕易得到治療，但是仍然需要保證世界一些地方的男性和女性可以平等地獲得眼保健服務。
世界上所有與預防視力損害或者恢復視力有關的合作伙伴都將慶祝世界愛眼日。這也是預防盲癥以及“視覺20__：享有看見的權(quán)利”的主要宣傳活動。后者是由世衛(wèi)組織和國際防盲機構(gòu)創(chuàng)立、用以預防盲癥的一項全球行動。
這呼吁我們不僅要愛護眼睛，也要關愛與呵護我們自己的眼睛。
愛護眼睛方案篇四
一、活動背景：
現(xiàn)在，越來越多的青少年學生戴上了眼睛。一方面，是學習壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長期工作，一直處于疲勞狀態(tài);另一方面，也是最主要的方面——用眼習慣不好，很多同學長時間的坐在電腦、電視機前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運動或是其他情況下，都會出現(xiàn)很多不方便的情況，但是，現(xiàn)在的戴眼鏡同學的人數(shù)還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學的眼鏡度數(shù)也在年年升高，這說明同學們的用眼習慣不好，而且沒有很好的保護自己的眼睛。所以，為了促進同學們對眼睛有關知識的了解，增強對用眼習慣的重視，已達到保護自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛護眼睛，守住光明”主題活動。
二、主題活動：
2、眼知識專家講座;。
三、活動目的：
幫助同學們清洗眼睛;促進對眼知識的了解，增強對用眼習慣的重視，保護同學們的眼睛。
四、活動參與者：
全體師生。
五、活動時間與地點：
六、活動過程：
1、“愛護眼睛，守住光明”活動為本次愛眼日活動內(nèi)容;。
愛護眼睛方案篇五
1996年6月6日第一屆“全國愛眼日”主題為“保護兒童和青少年視力”
1997年6月6日第二屆“全國愛眼日”主題為“老年人眼保健”
1998年6月6日第三屆“全國愛眼日”主題為“預防眼外傷”
1999年6月6日第四屆“全國愛眼日”主題為“保護老年人視力，提高生活質(zhì)量”
20__年6月6日第五屆“全國愛眼日”主題為“動員起來，讓白內(nèi)障盲見光明”
20__年6月6日第六屆“全國愛眼日”主題為“早期干預，減少可避免的兒童盲癥”
20__年6月6日是第七屆“全國愛眼日”主題為“關愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利”
20__年6月6日是第八屆“全國愛眼日”主題為“愛護眼睛，為消除可避免盲而努力”
20__年6月6日是第九屆“全國愛眼日”主題為“防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平”
20__年6月6日是第十屆“全國愛眼日”主題為“預防近視，珍愛光明”
20__年6月6日是第十一屆“全國愛眼日”主題為“防盲治盲，共同參與”
20__年6月6日是第十二屆“全國愛眼日”主題為“防盲進社區(qū)，關注眼健康”
20__年6月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運”
20__年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關注青少年眼健康”
20__年6月6日是第__屆“全國愛眼日”主題為“關注貧困人口眼健康，百萬工程送光明”
20__年6月6日是第__屆“全國愛眼日”主題為“關愛低視力患者，提高康復質(zhì)量”
20__年6月6日是第__屆“全國愛眼日”主題為”情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界”
20__年6月6日是第__屆“全國愛眼日”主題為”匯聚中國夢，20__年前消滅致盲性沙眼”
20__年6月6日是第十九屆“全國愛眼日”主題為”關注眼健康，預防糖尿病致盲”
20__年6月6日是第二十屆“全國愛眼日”主題位”告別沙眼盲，關注眼健康”
愛護眼睛方案篇六
一、改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證每個教室、宿舍、圖書室內(nèi)光線充足，使用有利于視力健康的照明設備。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統(tǒng)一檢查，更換不亮的燈管，平時各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時上報總務處，總務處安排人及時更換。
2.每個教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈，以增加室內(nèi)亮度。
3.為學生采購符合標準的可調(diào)節(jié)課桌椅，鼓勵學生個人購買坐姿矯正器。為每個教室配備一個視力箱。
4.學校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據(jù)學生的實際情況進行調(diào)換，如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調(diào)換。
二、培養(yǎng)學生良好的用眼習慣。
學校統(tǒng)一要求教師做到:。
1.培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，即:看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當遠望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時看書;不要在強光或弱光下看書。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣，各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規(guī)管理的重要任務去抓。
2.教師認真?zhèn)湔n，向45分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學生視覺疲勞。每天課外作業(yè)不得超過90分鐘。
3.教師上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時間，提高眼保健操質(zhì)量。
1.各班必須保證每天兩次的眼保健操時間，不得私自占為他用。當班教師負責監(jiān)督和指導學生的眼保健操指法。
2.保健教師和體育教師隨機進班檢查學生做眼保健操情況，發(fā)現(xiàn)找不準穴位的學生及時糾正并反饋給班主任。
3.班主任或任課教師平時依據(jù)反饋意見，對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。
4.學校組織相關人員對全體教師進行眼保健操再培訓，使每位教師能正確撐指法，以便對學生進行指導。
5.學校成立眼保健操檢查小組，由學生每天上下午對各班學生的眼保健操是否做了進行記錄，由組長匯總后，每周一由學生公示一次結(jié)果，對表現(xiàn)不好的班級由領導給予點名批評。
四、加強體育鍛煉，增強體制。
體育與健康課程每周不少于3課時。每天安排30分鐘大課間體育活動，扎實做好“一課兩操”（體育課、大課間操、眼保健操）。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識，提高學生愛眼意識。
1.利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學生進行保護視力，預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式，經(jīng)常對學生進行預防近視方面的教育，鼓勵學生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2.組織好“愛眼周”專題教育宣傳活動，提高學生的愛眼意識。
3.向?qū)W生及學生家長下發(fā)宣傳材料，擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學習引發(fā)的近視還要嚴重。
六、做好視力監(jiān)測，關注重點群體。
繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作，對已經(jīng)近視的學生，通知家長及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，做及時治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學生，及時向家長反饋信息，同該學生進行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進行糾正。同時，對他們做重點教育和監(jiān)測，不要再使視力繼續(xù)下滑。
愛護眼睛方案篇七
沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。得了沙眼會讓人感到眼睛發(fā)澀、干燥、磨痛、逆風流淚等癥狀。再嚴重會眼紅，畏光，視力下降，睫毛內(nèi)翻，角膜(里眼球)發(fā)炎變混濁，視物模糊。
預防沙眼最好的方法是講究用眼衛(wèi)生，不要用公共毛巾，用流水洗臉。還要搞好個人及家庭衛(wèi)生，避免接觸傳染，對服務性場所旅館、浴室、理發(fā)、美發(fā)等的面巾、浴巾應嚴格消毒后再用。在學校、托兒所等集體生活單位，要注意用水清潔，以防止沙眼傳播。為了預防互相傳染，同學之間不要用同一盆水洗手，也不要用別人的毛巾(或手帕)擦手和揉眼。在家庭中洗臉水及毛巾等也不宜合用。一旦發(fā)現(xiàn)有上述癥狀要及時去醫(yī)院診治。
愛護眼睛方案篇八
竹源中心幼兒園。
設計意圖：
我們一直都說眼睛是心靈的窗戶，可見眼睛對于我們來說是多么的重要。當今社會，隨著物質(zhì)生活水平的逐步提高，孩子們所接觸的高科技東西也越來越多，用眼大大超過了規(guī)定的時間，因此愛護自己的眼睛就顯得特別的重要。于是設計了這樣的一堂課來讓孩子們接觸一些愛護眼睛時所要掌握的知識，了解如何愛護自己的眼睛，讓孩子們對于自己眼睛的保護有一個初步的意識?；顒幽繕耍?BR> 1、讓幼兒懂得正確的用眼方法。
2、培養(yǎng)幼兒看書、看電視的正確姿勢?；顒訙蕚洌?BR> 1、活動前，教師與幼兒園的醫(yī)生進行交流，共同商討活動該如何開展？
2、視力表活動過程：
一、導入活動：
教師：“小紅最近總是覺得頭暈，而且老是看不清東西，要不，我們幫助她去找大夫看看吧！”
邀請一位大夫和老師一起做示范。在示范的過程中，老師可悄悄向大夫講解表演的步驟。
二、關鍵步驟：
教師：小紅只能看見視力表第一排的圖案，大夫告訴她，“她的眼睛生病了?！贝蠓蚝唵蔚闹v解眼睛生病的原因一般會有哪些？在平時的日常生活中，我們要注意一些什么？并且示范看電視和看書的正確姿勢，讓孩子們學習。
三、示范后與幼兒討論：
平時看電視或者看書的時候，你是怎么坐的？你認為你的坐姿是正確的嗎？
我們在看電視或者看書的時候，你認為應該怎么坐才是正確的？（請小朋友來示范，并指出正確的坐法，希望班上的小朋友都能夠有正確的坐姿）。
請小朋友們開動腦筋想一想，你還知道哪些愛護眼睛的方法呢？（做眼保健操、按時睡覺、不用臟手去揉眼睛等等，老師可進行適當?shù)闹笇В┗顒友由欤?BR> 在日常的生活中，培養(yǎng)幼兒看電視、看書的正確姿勢。
跟小朋友們講解一些有關于愛護眼睛的故事，讓孩子們在故事中去學習一些有關愛護眼睛的知識。家園互動:在家時，家長應該隨時提醒幼兒正確用眼，培養(yǎng)其良好的用眼習慣。家長應對幼兒進行隱性教育，多多注意自己的行為（身教重于言教）。
觀看電影（大班禮儀教案）。
竹源中心幼兒園。
設計意圖：
現(xiàn)代孩子們的生活越來越好，接觸的知識面越來越廣。平時，爸爸媽媽的工作都比較忙，很少有時間跟孩子們坐下來一起聊聊天，在孩子們休息的時候，家長們會利用這樣的時間跟孩子們溝通溝通感情，一般情況下，家長們都會帶孩子們?nèi)ス珗@走走、看看，有時候也會帶孩子們?nèi)タ磮鲭娪埃怯^看電影也是有禮儀講究的，因此設計了這樣的一堂課：關于觀看電影時所要注意的一些事項或者是問題。旨在希望孩子們了解以后能夠做到這些方面?；顒幽繕耍?BR> 1、讓幼兒知道看電影時的基本禮儀。
2、培養(yǎng)幼兒良好的公共場所禮儀行為?；顒訙蕚洌?BR> 四張動物的圖片：兩張內(nèi)容正確的圖片：
1、小朋友認真觀看電影的圖片。
2、小朋友進入影院后拿著票對號入座的圖片。兩張內(nèi)容錯誤的圖片：
1、小朋友在觀看電影時大聲說話的圖片。
2、小朋友在觀看電影時吃東西，把垃圾扔得滿地都是的圖片?；顒舆^程：
一、導入活動:教師：“小朋友們都有去電影院看過電影嗎？在觀看電影的時候，想一想，我們應該注意哪些方面呢？”
二、關鍵步驟：
教師出示圖片，請幼兒自由分成四組，每組發(fā)一張。請各組的幼兒進行討論，然后為大家講述自己在圖片上看到的內(nèi)容。
讓小朋友們自己做判斷：認為自己組圖片的做法是正確的站起來，認為自己組圖片的做法是錯誤的趴在桌子上。請代表來說一說原因。
引出三字歌，然后請幼兒想一想以前學過的兒童歌曲，找一首適合的，把歌詞改為三字兒歌唱出來，然后請幼兒分組輪唱?；顒友由欤?BR> 小小電影院：把我們的課室當成一個小的電影院，老師放一段動畫片，請幼兒做好參觀，并且要求符合電影院里的相關禮儀要求。家園互動：
家長帶幼兒去電影院的時候，多多注意觀察幼兒的表現(xiàn)，看看孩子在觀看的過程中是否遵守了這方面的公共禮儀？鼓勵引導孩子正確的行為。
環(huán)保小衛(wèi)士（大班禮儀教案）。
竹源中心幼兒園。
設計意圖：
現(xiàn)在的社會環(huán)境污染太嚴重了，從小我們要養(yǎng)成一個良好的的環(huán)保習慣。讓孩子們知道:我們要愛護我們的地球，愛護我們賴以生存的環(huán)境。愛護環(huán)境的方面有很多，比如說“不要隨地亂丟廢棄物”“不要隨地吐痰”“請別踐踏草地”等等之類的，環(huán)境的好壞要靠我們大家共同來維持，而不是某一個人的職責，大家都有責任，請小朋友們爭當環(huán)保小衛(wèi)士，也告訴自己身邊的朋友及親人要愛護環(huán)境?；顒幽繕?。
1、讓幼兒知道世界環(huán)境日的日期，并了解其意義。
2、培養(yǎng)幼兒良好的禮儀行為。活動準備：
各種廢棄物、垃圾箱、掃帚、簸箕“請愛護環(huán)境”的牌子。
“請不要隨地亂丟廢棄物”的牌子活動過程：
一、導入活動：
教師在上課前布置好一個場景，教室的地面上有很多的廢紙和果皮。
二、關鍵步驟：
教師帶幼兒進入課室，讓孩子們感受一下課室的環(huán)境。教師提出如下問題：
“小朋友們，你們喜歡這樣的課室嗎？”“請小朋友們來說一說，你們?yōu)槭裁床幌矚g課室現(xiàn)在的這個樣子呢？”“我們應該怎么做可以把課室變得干凈漂亮呢？”
“如果你和家人去公園或者是走在馬路上，手里有垃圾了，怎么辦呢？”“如果你看見別人亂丟垃圾，你會怎么做？”
帶領班上的幼兒一起把課室里的垃圾撿起來，扔進垃圾桶，讓幼兒感受一下課室的不同。
三、“世界環(huán)境保護日”的由來。
告訴孩子們“世界環(huán)境保護日”的日期及其由來：
1972年聯(lián)合國在瑞典的斯德哥耳摩召開了有113個國家參加的聯(lián)合國人類會議。會議討論了保護全球環(huán)境的行動計劃，通過了《人類環(huán)境宣言》。會議建議聯(lián)合國大會將這次會議開幕的6月5日定為“世界環(huán)境保護日”。
請幼兒在今天回家時，講給自己的爸爸媽媽聽，什么是世界環(huán)境保護日？活動延伸：
老師帶著全班幼兒來維護幼兒園的園內(nèi)環(huán)境，走出課室，大家一起來清理幼兒園內(nèi)的垃圾，并把它們?nèi)拥嚼叭ァ?BR> 在老師的帶領下，把“請愛護環(huán)境”、“請不要隨地亂丟廢棄物”等牌子，擺放在幼兒園相應的位置上，以提示其他的幼兒也來一起愛護環(huán)境。
制作環(huán)保宣傳畫。設計一些環(huán)保的標志。家園互動：
無論在家里還是在公共場所，請家長時刻與幼兒一起做到愛護環(huán)境。家長要以身作則，在公共場所不要亂丟廢棄物，自覺地把垃圾扔到垃圾桶里。
入園（小班禮儀教案）。
竹源中心幼兒園。
設計意圖：
對于小班段的孩子來說，年齡相對還太小，有的孩子是剛剛走出家來到幼兒園這個大家庭里，一時之間有很多的不習慣，因此讓小班的孩子熟悉幼兒園的環(huán)境還有熟悉陌生的老師及同伴都是非常有必要的，因此設計了這樣的一堂課，來幫助孩子們盡早熟悉幼兒園，熟悉同伴。當然前提是要講禮貌，在交流的過程中，能夠達到這一目標?；顒幽繕耍?BR> 1、來園時會使用簡單的禮貌用語與老師和同伴進行問候。
2、養(yǎng)成良好的問候習慣，促進師生或同伴間的交往。活動準備：
故事《我們歡迎你》、布偶1個活動過程：
一、導入過程：
通過故事引出活動的主題。教師右手拿布偶，以布偶的口吻說：“小朋友，你們好?。∥沂悄銈兊暮门笥?，我的名字叫聰聰，今天我給你們帶來了一個好聽的故事--《我們歡迎你》。
二、關鍵步驟：
教師手拿布偶，表情生動地給幼兒講故事《我們歡迎你》。講完故事后，向幼兒提問：“故事叫什么名字？”“故事里的主人公都有誰呢？”“在故事中，小朋友早上來到幼兒園的時候，是怎樣向老師問候的？”分別請幼兒回答所提的問題。
講第二遍故事，講完故事后向小朋友提問：
“小熊維尼見到長頸鹿老師是怎樣問候的？小豬是怎么做的？”“小豬見到老師后害羞地躲了起來，他這樣做是正確的嗎？你認為小豬應該怎樣去跟老師問候？”
“班上的小朋友是怎樣歡迎新來的小朋友（小豬）的？”
“請小朋友們想一想，你們覺得小豬第二天去幼兒園，會向老師和小朋友們打招呼嗎？”
“請小朋友們說說自己早上回園時是怎樣向老師問候的？”
三、結(jié)束部分：
帶領幼兒，或者是齊聲唱《問候歌》，使活動在愉快的氛圍中結(jié)束?；顒友由欤?BR> 教師邀請孩子輪流做“迎賓先生”和“迎賓小姐”，讓他們帶上綬帶，和教師一起站在班級的門口，迎接來園的家長和小朋友。
帶領幼兒大聲地、有韻律的朗誦三字兒歌。家園互動：
家長平時應該引導幼兒早晨起床后或者是客人來訪時向家人或客人問候。家長對幼兒應進行隱性教育，注意規(guī)范自己的言行（身教重于言教）。
喝水（小班禮儀教案）。
竹源中心幼兒園。
設計意圖：
在小朋友已經(jīng)基本上適應了幼兒園的一日生活后，有很多的行為習慣都是有禮儀講究的。喝水是一項最常見的活動，在孩子們喝水的過程中，有很多隱性的安全方面的知識需要我們大家去注意，比如說水的溫度比較高的時候，就要注意不要讓水燙到孩子，在這個過程中需要注意的一些問題，還有在喝水的過程中，要有組織、有秩序地去開展等等這一系列的問題都是值得我們?nèi)リP注和注意的。活動目標：
1、讓幼兒養(yǎng)成喝水時坐在固定位置，并用兩只手端起杯子喝水的習慣。
2、幫助幼兒養(yǎng)成良好的喝水習慣，增強幼兒喝水的有關安全知識?；顒訙蕚洌?BR> 桌子一張、椅子一把、杯子、飲水器等?；顒舆^程：
一、導入過程：
直截了當進入主題，教師：“現(xiàn)在，老師要給小朋友們示范的是如何喝水，請小朋友們一定要仔細、認真的看哦！”
二、關鍵步驟：
教師起身，拉出椅子，然后再收回椅子。取水杯（取杯子時要雙手端拿）。
雙手拿杯去接水，接水后將杯子放在桌子上，再慢慢拉出椅子靠近桌面。坐在自己的座位上雙手端起水杯喝水。喝完水后先將杯子放在桌面上，然后站起來。收椅子，雙手端杯子，將杯子放回杯架上。
三、幼兒操作：
在組織幼兒集體喝水的時候，教師要督促幼兒用正確的方法喝水?；顒友由欤?BR> 根據(jù)園所的設備，向幼兒介紹引用水桶的接水方法或其他設備取水的方法。通過談話和故事等形式，讓幼兒了解每天喝適量水的必要性，并養(yǎng)成幼兒主動飲水的習慣。
在平時的日常生活中，教師應注意提醒幼兒正確的飲水方法。請幼兒閱讀《禮儀教育幼兒用書》第14頁，然后提問：“曉曉是怎樣拿水杯的？為什么要用兩只手端水杯？”
“明明是怎樣喝水的？（坐在自己的座位上，兩只手端著水杯喝水。）帶領幼兒大聲地、有韻律地朗誦三字兒歌。家園互動：
可以請家長協(xié)助幼兒將《禮儀教育幼兒用書》第67頁的“幼兒飲水記錄表”裁剪下來，每日讓孩子用貼紙記錄飲水量，以增強飲水的主動性。
在家中，家長可以給孩子自主飲水的機會，取水時要注意養(yǎng)成幼兒節(jié)約用水的習慣。
在家長園地中宣傳健康飲水小知識，并用簡短的核心要素內(nèi)容公示幼兒活動的照片。
愛護眼睛方案篇九
健康教案：
我的眼晴。
活動目標：
1.初步認識眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。
2.感受眼睛的重要性，懂得保護眼睛，掌握更多保護眼睛的知識。活動準備：
1.每人一面小鏡子，操作圖、小老鼠指偶。
2.活動ppt活動過程：
一、黑暗體驗，初步了解眼睛的重要性。
1.教師請孩子帶著眼罩進入教室。
師：請小朋友找個位置坐下來，看誰找的最快，但是不許偷看哦！
2.拿走眼罩感覺光明，引出盲人的不便。
師：誰來告訴我，你們眼睛看不見有什么感覺呢？
師：原來眼睛看不到有那么多的感受。，我們應該怎么幫助盲人？
二、了解眼睛各部分的組成及名稱。
1.讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
2.出示眼睛結(jié)構(gòu)圖，引導幼兒觀察。
三、操作記錄并討論學習保護眼睛的方法。
1.幼兒進行操作。
師：那現(xiàn)在我們一起來看看卡片上哪些是保護眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認為保護眼睛的方法打勾勾，給你認為是對眼睛有傷害的圖片打叉叉。
2.討論：日常生活中我們應怎樣保護眼睛?
四、玩黑貓警長的游戲。
師：請小朋友們請出老師藏在兜兜里的小老鼠，它們要出來偷東西了。我們的眼睛就是我們的黑貓警長。我們要盯著這只老鼠千萬別讓它偷走東西。
2.教師鼓勵幼兒隨音樂節(jié)拍運動眼球、放松眼睛的方法。
師小結(jié)：今天我們知道了許多有關生活中保護眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起，改掉那些不好的習慣，好好地保護我們的眼睛。
滎陽市第二幼兒園大三班。
2016年3月。
愛護眼睛方案篇十
“啊，又要測視力了，我的度數(shù)又增加了，怎么辦呀！”相信你們也聽到過類似的對話吧。說到近視，可謂是讓人“談虎色變”。
每個班都會有幾個小眼鏡，但我不是其中的一員，每每看到他們帶著比啤酒瓶底還厚的鏡片時，看見他們每過一段時間就要新配一副眼睛時，我就很慶幸，慶幸自己不近視，慶幸自己不用那么費力的看黑板。這一切都歸功于媽媽對我的督促“手離筆尖一寸遠，胸離桌邊一拳遠，頭離桌面一尺遠。”還歸功于每天下午那10分鐘的眼保健操。
為了自己的大眼睛永遠明亮，我總結(jié)出一下幾點：
1.不要躺著看書，不要走路和在開動的車廂內(nèi)看書，不要在強烈的陽光下或暗弱的光線下看書。
2.要做到讀書寫字姿勢端正，保持“一尺、一拳、一寸”即眼睛離書本一尺，身體離桌子一拳，手指離筆尖一寸，連續(xù)寫字看書，45分鐘要休息片刻（10-15分鐘）或向遠處眺望，使睫狀肌得到休息。
3.，寫字時不要使手的陰影遮住光線。
4.看書、看電視、看電腦屏幕時間過長應適當休息，眺望遠處或看看綠色植物；
5.注意用眼衛(wèi)生。
現(xiàn)在大多學生都是由于看書、寫字距離書本太近，或姿勢不正確，或光線較差，用眼時間過長而造成假性近視，如果不注意用眼衛(wèi)生，則會成為真性近視。所以，保護視力、預防近視是現(xiàn)在青少年必須做到的。不然就會成為近視眼，成天戴著眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼鏡，還被其他同學嘲笑，稱為“小四眼”，那滋味可不好受！
眼睛是心靈的窗口，一定要保護好自己的眼睛，保護視力、預防近視。讓自己有一雙明亮的眼睛。
愛護眼睛方案篇十一
星期五，品社老師讓我們扮演殘疾人，我扮的是盲人。
出了校門我便閉上了眼睛，媽媽問我為什么不睜開眼睛好好走路，我把上課事情一五一十的說了出來，于是我就走在盲道上，一開始我覺得很好玩，便大步流星向前走，可我不一會了就“出軌了”然后我便開始小心翼翼的走，可是不知不覺的我還是“出軌了”回到道上，我氣喘噓噓的`向前走，就連我“出軌了”也無從發(fā)現(xiàn)，直到“當”的一聲，我撞到了電線桿的時候，我才發(fā)現(xiàn)我又“出軌了”。
回到了家，我心愛的電視，電腦不能看，作業(yè)也不能寫，還時不時被家具碰倒，好痛苦啊！
小朋友們，盲人是多么想看到外面的世界??！請讓我們保護好自己的眼睛吧！
愛護眼睛方案篇十二
小明愛躺在床上看書，媽媽走過來生氣的說：小明你不能這樣看書，會把眼睛看壞的。可小明就是不聽話。
周末小明坐在沙發(fā)上看電視，一看就是一上午，媽媽走過來說：小明你看電視的.時間太長了，眼睛也該休息了。小明哀求著媽媽說：就讓我再看一會兒嘛，這一集馬上就快完了。
過了幾天小明覺得眼睛不舒服。媽媽趕緊帶小明去醫(yī)院。醫(yī)生在視力表上指了個最大的字母小明也看不清，這下可壞了小明的眼睛真的近視了，別提他多后悔了。同學們你們可別學小明，要愛護好自己的眼睛。
愛護眼睛方案篇十三
昨天晚上，我睡覺前洗臉的時候，不小心把一根頭發(fā)弄進眼睛里去了，感覺很不舒服。爸爸就給我看了一下，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)緊貼在眼珠上，我們怎么弄都弄不出來。后來爸爸就說：“先睡覺吧，明天早上再去眼科醫(yī)院看一下。”
所以今天一大早我就起了床。吃完早點，趁著還沒這么快開校門，我背好書包，就和爸爸一起去了眼科醫(yī)院看眼睛。到了醫(yī)院，我們先在一樓掛了個號，再上到三樓。三樓的醫(yī)生看了一下我的眼睛，說：“頭發(fā)還在里面，要用小鉗子鉗出來，再沖洗一下?！币勉Q子？我一聽到這句話，就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛里，眼睛不會弄瞎嗎？后來醫(yī)生帶我到治療室，用儀器照著眼睛。頭發(fā)鉗出來了，根本沒感覺，也不會痛，我心里的`石頭也就落地了。鉗完頭發(fā)，醫(yī)生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。
從眼科醫(yī)院出來的時候，醫(yī)生就叮囑我說：小朋友的眼睛還沒完全發(fā)育，要特別的保護，平時不要用手去搓，更不能用臟東西去擦眼睛。
愛護眼睛方案篇十四
今天，我打了很長時間的電腦，。媽媽說：”兒子，你在電腦前已經(jīng)做了將近3個小時了，該讓眼睛休息了：”我說”為什么呢?媽媽告訴我說，人在電腦前時間長，由于輻射會刺激眼睛，眼睛會酸、困并且近視的，要讓眼睛休息，往遠處看，才能保護好視力。我聽后，不敢再玩電腦了，也不敢再看電視了。
愛護眼睛方案篇十五
1.學習認識眼睛構(gòu)造、用途。
2.保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3.學習緩解眼睛疲勞的眼保健操。
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
(一）謎語導入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
（三）引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2.欣賞情景表演或看圖片。
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？小結(jié)：小朋友的'臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
小結(jié)：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
（四）引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1.教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
愛護眼睛方案篇十六
為我的眼睛不好，每年暑假都要配眼鏡，所以醫(yī)生給我散了瞳，散瞳后什么東西也看不清，還特別怕光。每天看著伙伴們在院子里玩得開開心心，可我只能坐在家里，既不能看電視又不能玩電腦，只有在晚上才能出去玩一會兒。別人的`作業(yè)都要寫完了，我卻一個字也寫不成，真是急死了。
以后我一定要保護好自己的眼睛，寫作業(yè)時姿勢端正，少看電視，少玩電腦，經(jīng)常做眼保健操，這樣我的視力才會越來越好。
希望我能早一天把這討厭的眼鏡摘掉!
愛護眼睛方案篇十七
活動目標：
1.學習認識眼睛構(gòu)造、用途。2.保護眼睛，學習保護眼睛的方法。3.學習緩解眼睛疲勞的眼保健操。
活動準備：
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
活動過程：
(一）謎語導入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
愛護眼睛方案篇十八
小紅是一個很愛看書的孩子子?？墒撬幸粋€壞毛病就是不管走哪里，也不管在干什么，手里都放不下書。
小紅去散步的時候，她邊走路邊看書，吃飯時間到了，她就邊吃飯邊看書。晚上到了，該睡覺了，她還是手里離不開書。久而久之小紅就得了近視眼，鼻子上多了一副眼鏡。小紅愛看書是沒錨的.，可是她看書的方法不對，她應該干什么事時就干什么，不能一心兩用，要不然什么事情都做不好，還沒有愛護好自己的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，小朋友們我們一定要時時保護好我們的眼睛，不要讓它們受到傷害！
愛護眼睛方案篇十九
眼睛是我們?nèi)祟惖囊簧刃撵`的`窗戶，保護眼睛是我們小學生應盡的責任。
在學校里，一天要做兩次眼保健操，可同學們聽到眼保健操的音樂響起，仍是無動于衷，等老師走進教室時才像模像樣地做起來，老師也時常提醒我們要愛護自己的眼睛，做眼保健操又不是為別人做?？墒峭瑢W們聽了隨即就把老師說的話拋到了后腦勺外去了。不僅在學校里，在家里也有些同學不愛護自己的眼睛，過于長時間地看電視，上網(wǎng)，看書時姿勢不端正，眼睛幾乎都要貼在書面上了，由此而導致視力嚴重下降。希望同學們對自己的眼睛要勞逸結(jié)合，免得讓自己的鼻梁上架上一副難看的眼鏡。