一個好的方案應該能夠有效地解決問題，同時也要符合實際情況和可操作性。制定方案要與預算和時間限制相匹配，避免資源浪費。以下是一些成功案例的總結，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌?BR> 防暑措施及方案篇一
目的：
為了確保生產(chǎn)員工在夏季、特別是高溫季節(jié)的身體健康，有效的保證公司生產(chǎn)的正常運行，特制定本預案。
實施細則：
一、認真落實防暑降溫責任制。
各車間廠長為安全生產(chǎn)第一負責人，要切實加強對防暑降溫工作，明確安全生產(chǎn)責任，落實防范措施，防止因高溫天氣引起的員工中暑和各類安全生產(chǎn)事故。
二、加強防暑教育工作。
各車間組織對員工進行防暑降溫安全教育宣傳工作，使每人掌握防暑降溫安全小常識，加強夏季工作安全培訓，增強員工的安全生產(chǎn)意識。把防中暑、防食物中毒、防火災作為重點培訓內(nèi)容，堅持安全工作常抓不懈。
三、切實做好衛(wèi)生防疫工作，調(diào)整夏季飲食。
加強食堂管理，切實加強食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免因食物變質(zhì)引起的中毒事件。同時做好食堂食譜調(diào)整，高溫季以清淡、營養(yǎng)、易消化吸收的餐譜為主，搭配清涼解暑的湯品，例如海帶南瓜湯、冬瓜湯等。
四、保證現(xiàn)場飲水供應充足。
現(xiàn)場供給足夠的符合衛(wèi)生要求的飲用水等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
五、積極改善現(xiàn)場生產(chǎn)環(huán)境。
要認真落實作業(yè)現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，作業(yè)現(xiàn)場必須安裝電扇、冷風機等。
六、做好夏季防火工作。
針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預防火災措施，對配電箱、電焊區(qū)、倉庫(油漆、機油)等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器材。
七、落實防暑降溫物品。
各車間負責人按實際人數(shù)申購解暑藥物。各車間應在綜合處備足防暑降溫藥品(如：人丹、藿香正氣水、風油精)，保證員工生病時能夠得到及時治療。
八、申請適當?shù)母邷匮a貼。
1、發(fā)放標準：一線高溫崗位5元/日/人，非高溫崗位2元/日/人，每月按30日計。
2、發(fā)放時間：暫定。
3、發(fā)放范圍：以實際在崗名單為準。
九、應急救援預案。
1、輕度患者施救。
現(xiàn)場作業(yè)人員出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，作業(yè)人員應立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊作業(yè)人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區(qū)域休息，供應其涼水、濕毛巾等，并讓其服用人丹或藿香正氣水等解暑藥物。
2、嚴重患者施救。
當作業(yè)現(xiàn)場出現(xiàn)中暑人員時(伴有昏倒、休克、身體嚴重缺水等現(xiàn)象時)，作業(yè)周邊人員應立即通知所在班組的班組長，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區(qū)域(或有空調(diào)的辦公室)，根據(jù)具體情況立即組織應急救治。癥狀嚴重者，應立即撥打醫(yī)療急救電話“120”，并上報公司。
防暑措施及方案篇二
??1.加強組織領導，落實各項安全責任。高度重視夏季高溫期間防暑降溫工作著力提高一線人員的安全生產(chǎn)意識和安全防護能力。
??2.始終堅持“安全第一、預防為主、綜合治理”的安全生產(chǎn)方針，進一步增強責任意識，加強安全生產(chǎn)監(jiān)督檢查，防止因高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??（二）采取有效措施，確保施工人員安全。
??1.密切關注天氣變化情況，積極應對強對流天氣造成自然災害。
??2.廣泛宣傳中暑的防治意識，使職工掌握防暑降溫的基本常識。
??3.對有心血管器疾病、高血壓、中樞神經(jīng)器質(zhì)性疾病、明顯的呼吸、消化或內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和肝、腎疾病患者應列為高溫作業(yè)禁忌癥。
??4.在夏季高溫作業(yè)中，做好職工防暑降溫工作，提供茶水（茶葉+白糖）、消暑降溫藥品發(fā)放要及時到位，教育作業(yè)人員不飲生水，保證職工身體健康。
??5.根據(jù)夏季高溫施工特點，結合實際，采取有效的防暑降溫措施，合理安排工作時間，保證工人有充足的休息時間。嚴禁赤膊和穿拖鞋上崗作業(yè)，違者按項目部管理要求進行罰款。避開中午高溫時段高空及露天作業(yè)，根據(jù)條件在作業(yè)場所增設遮蔭設施，防止作業(yè)人員中暑。
??6.改善作業(yè)、生活區(qū)的通風和降溫條件，確保作業(yè)人員宿舍、廁所、淋浴室等臨時設施符合標準要求和滿足防暑降溫工作需要。
??7.加強夏季高溫期間施工安全監(jiān)管。
??a.嚴格加強各類易燃、易爆物品管理，合理配置消防器材，防范火災、爆炸事故的發(fā)生。
??b.現(xiàn)場設安全員、電工負責檢查電機械設備及露天架設的線路，防止由于暴曬引起過熱、自燃等安全隱患。
??c.在夏季高溫期間項目部管理人員定期到生產(chǎn)現(xiàn)場進行巡回檢查，發(fā)現(xiàn)有關問題及時進行解決和處理。
??d.高溫時段發(fā)現(xiàn)有身體感覺不適的職工，及時按防暑降溫知識急救方法處理或請醫(yī)生診治。
??8.切實做好施工現(xiàn)場的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)的中毒事件。要加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生傳染病、食物中毒時，應及時向有關主管部門報告。
??9.合理安排夏季高溫期間的施工作業(yè)時間。根據(jù)氣溫變化及時調(diào)整夏季高溫作業(yè)的勞動和休息時間，減輕務工人員勞動強度，減少高溫時段作業(yè)時間。氣溫達到35度以上時，中午10:00至下午3:30現(xiàn)場不得有人員施工。對年老、體弱、身體有疾病的人員重點觀察，對不適合繼續(xù)工作人員暫時不得在現(xiàn)場工作。
??10.著力改善務工人員休息環(huán)境。務工人員住宿的活動板房內(nèi)應采取必要的降溫措施。民工宿要做到清潔、通風，宿舍內(nèi)應配置空調(diào)，同時加強民工宿舍的衛(wèi)生管理，保證民工有較好的生活休息環(huán)境。
??（三）突出重點，開展夏季高溫安全生產(chǎn)專項檢查。
??針對夏季施工作業(yè)人員易疲勞、易中暑、易發(fā)生事故的特點，認真開展安全生產(chǎn)檢查，做到防患于未然。認真抓好安全生產(chǎn)責任制等各項規(guī)章制度的落實，積極開展自查自糾工作，重點做好防中暑、防墜落、防觸電、防雷擊、防食物中毒、防火災工作。
防暑措施及方案篇三
為了防止因高溫天氣引發(fā)員工中暑及其他各類生產(chǎn)安全事故，確保正常生產(chǎn)、生活和社會秩序，現(xiàn)就做好高溫天氣防暑降溫工作通知如下：
各企業(yè)要認真貫徹落實防暑降溫工作一系列要求，要以對一線員工生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，不斷完善和認真落實相關責任，制定應急預案，抓好各類防范措施落實。
各企業(yè)要密切關注有關高溫天氣氣象預報，嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調(diào)整高溫天氣作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11：00至15：00進行室外作業(yè)。根據(jù)產(chǎn)品生產(chǎn)工藝過程，盡可能調(diào)整勞動班次，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，確保員工工作中的輪換休息。
各企業(yè)要認真落實車間現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，確保車間風扇等設施滿足防暑降溫需要，并為員工提供合乎衛(wèi)生要求的清涼飲料，配備人丹、清涼油、風油精等各類防暑降溫藥品，避免因通風不暢和高溫悶熱引發(fā)中暑事件發(fā)生。要加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，組織開展相關救援演練，提高員工安全防范意識。
各企業(yè)要做好車間現(xiàn)場和員工生活區(qū)衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件。要加強對高溫天氣易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向園區(qū)等主管部門報告。
防暑措施及方案篇四
炎炎夏日，溫度居高不下，很多人都躲在了空調(diào)下而不愿出門。盡管如此，還有很多人不幸中暑了，那么在這高溫的夏季，應該怎樣防暑降溫呢？防暑降溫有哪些方法呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。
中暑的發(fā)病原因。
在高溫（一般指室溫超過35℃）環(huán)境中或炎夏烈日曝曬下從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫的措施，常易發(fā)生中暑。有時氣溫雖未達高溫，但由于濕度較高和通風不良，亦可發(fā)生中暑。常見易患因素有：
1、環(huán)境因素。
為必備因素，包括高溫、高濕度、通風不良，導致人體獲熱增多而散熱障礙。
2、熱適應障礙。
慢性疾病、肥胖、營養(yǎng)不良、年老體弱、孕產(chǎn)婦、衣著過多、過度疲勞、缺少體育鍛煉、睡眠不足、飲酒、脫水等均可干擾機體熱適應。
3、機體產(chǎn)熱增多。
從事重體力勞動。代謝亢進如感染、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進等。
4、機體散熱障礙。
主要見于汗腺功能障礙，如先天性汗腺缺乏、汗腺損傷、皮膚廣泛受損（大面積燒傷、硬皮病等）、過敏性疾病以及抗膽堿能藥物如阿托品等；在濕度較高和通風不良的環(huán)境，亦容易發(fā)生散熱障礙；心血管疾病患者凼心血管調(diào)節(jié)反應遲鈍可影響散熱機制。
防暑措施及方案篇五
夏季施工氣候炎熱，建筑工人普遍在露天和高處作業(yè)，勞動強度大，時間長，隨時都有發(fā)生中暑事故的可能。因此，是保護職工身體健康，保證完成生產(chǎn)任務的一項重要措施。
一、預防中暑事故基本安全要求。
采取綜合的措施，切實預防中暑事故的發(fā)生，從技術、保健、組織等多方面去做好防暑降溫工作。
1.組織措施。
加強防暑降溫工作的領導，在入暑以前，制訂防暑降溫計劃和落實具體措施。
1.1要加強對全體職工防暑降溫知識教育，增加自防中暑和工傷事故的能力。注意保持充足的睡眠時間。
1.2應根據(jù)本地氣溫情況，適當調(diào)整作息時間，利用早晨、傍晚氣溫較低時工作，延長休息時間等辦法，減少陽光輻射熱，以防中暑。還可根據(jù)施工工藝合理調(diào)整勞動組織，縮短一次性作業(yè)時間，增加施工過程中的輪換休息。
1.3貫徹《勞動法》，控制加班加點，加強工人集體宿舍管理;切實做到勞逸結合，保證工人吃好、睡好、休息好。
2.技術措施。
2.1進行技術革新，改革工藝和設備，盡量采用機械化、自動化，減輕建筑業(yè)勞動強度。
2.2在工人較集中的露天作業(yè)施工現(xiàn)場中設置休息室，室內(nèi)通風良好，室溫不超過30℃;工地露天作業(yè)較為固定時，也可采用活動幕布或涼棚，減少陽光輻射。
2.3在車間內(nèi)操作時，應盡量利用自然通風天窗排氣，側窗進氣，也可采用機械通風措施，向高溫作業(yè)點輸送涼風，或抽走熱風，降低車間氣溫。
3.衛(wèi)生保健措施。
3.1入暑前組織醫(yī)務人員對從事高溫和高處作業(yè)的人員進行一次健康檢查。凡患持久性高血壓、貧血、肺氣腫、腎臟病、心血管系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病者，一般不宜從事高溫和高處作業(yè)工作。
3.2對露天和高溫作業(yè)者，應供給足夠的符合衛(wèi)生標準的飲料;供給含鹽濃度0.1~0.3%的清涼飲料。暑期還可供約工人綠豆湯、茶水，但切忌暴飲，每次最好不超過300毫升。
3.3加強個人防護。一般宜選用淺藍色或灰色的工作服，顏色越淺阻率越大。對輻射強度大的工種應供給白色工作服，并根據(jù)作業(yè)需要配戴好各種防護用具。露天作業(yè)應戴白色安全帽，防止陽光曝曬。
二、發(fā)生中暑的表現(xiàn)及其應急預案。
1.中暑癥狀的表現(xiàn)。
1.1先兆中暑。其癥狀為：在高溫環(huán)境中勞動一段時間后，出現(xiàn)大量流汗、口渴、身感到無力、注意力不能集中，動作不能協(xié)調(diào)等癥狀，一般情況此時體溫正?；蚵杂猩?，但不會超過37.5°。
1.2輕癥中暑。其癥狀為：除有先兆中暑外，還可能出現(xiàn)頭暈乏力、面色潮紅、胸悶氣短、皮膚灼熱而干燥，還有可能出現(xiàn)呼吸循環(huán)系統(tǒng)衰竭的早期癥狀，如面色蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏細弱而快、體溫上升至38.5°以上。此時如不及時救護，就會發(fā)生熱暈厥或熱虛脫。
1.3重癥中暑。一般是因為未及時適當處理出現(xiàn)的輕癥中暑(病人)，導致病情繼續(xù)嚴重惡化，隨著出現(xiàn)昏迷、痙攣或手腳抽搐。稍作觀察會發(fā)現(xiàn)，此時中暑病人皮膚往往干燥無汗，體溫升至40°以上，若不趕緊搶救，很可能危及生命安全。
2.發(fā)生中暑事故的應急預案。
2.2對重癥中暑者，除按上述條件施救外，還應對病人進行嚴密觀察，并動用工地的交通工具或攔截出租車及時將病人送往就近有條件的醫(yī)院進行治療。
為了保證本工程的順利施工，確保在施工中出現(xiàn)緊急情況時，應急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業(yè)職工生命、財產(chǎn)安全，根據(jù)本工程特點，特制定本預案。
一、本預案是針對施工中各種不同的緊急情況所制定的，保證各種應急資源處于良好的備戰(zhàn)狀態(tài);而且可以指導應急行動按計劃有序進行，防止因行動不力或現(xiàn)場救援工作的混亂而延誤事故應急，從而降低人員傷亡和財產(chǎn)損失。施工中的緊急情況是指具有突發(fā)性，造成或可能造成較多人員傷亡、較大經(jīng)濟損失的各類建筑工傷事故。
二、成立施工緊急情況應急領導小組，負責應急救援工作的指揮、協(xié)調(diào)工作。領導小組總指揮由項目經(jīng)理負責落實，若總指揮外出，由項目執(zhí)行經(jīng)理擔任副總指揮給予落實，當副總指揮不在的情況下，由現(xiàn)場技術負責人進行落實。實施救援工作的展開，具體人員安排詳見應急預案組織機構。
三、當在工程及建筑施工中發(fā)生高溫的各種緊急癥狀情況時，接到緊急情況報告后，應立即啟動本預案。在第一時間分別向公司應急救援指揮中心、“120”救護中心求助，并向市安全生產(chǎn)監(jiān)督局、總工會等相關部門通報情況。緊急情況發(fā)生后，還應不間斷的向有關領導、部門反饋后續(xù)情況。
四、在施工中緊急情況發(fā)生后，項目部即視情況成立救援現(xiàn)場指揮部，由項目經(jīng)理擔任事故現(xiàn)場總指揮，并成立以下領導小組：
應急救援領導小組及成員。
應急總指揮：
小組名稱：
組長：
成員：
信息聯(lián)絡小組：
安全保障(警戒)小組：
現(xiàn)場醫(yī)療救護小組：
后勤保障小組：
1、
夏季施工過程中，因建筑行業(yè)在作業(yè)時，露天作業(yè)環(huán)境較多;人員作業(yè)分布區(qū)域復雜、多變;勞動強度大等方面的影響，給建筑工程在夏季施工來了諸多不便。為保障勞動者的合法權益與生命、財產(chǎn)安全，為作業(yè)人員營造一個有保障、舒適的環(huán)境，在作業(yè)人員發(fā)生高溫不良反應時，由組長立即組織該組成員，對事故人員進行轉移、與控制，防止周邊施工作業(yè)現(xiàn)場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的事故損失。
2、信息聯(lián)絡小組。
由組長負責了解人員傷亡情況和經(jīng)濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時向上級報告及有關部門的聯(lián)絡。
3、安全保障(警戒)小組。
對撤離區(qū)和安置區(qū)內(nèi)的治安工作，由安全員擔任組長并組織隊員負責對險情發(fā)展狀況進行監(jiān)控，防止影響施工工期，并對各班組人員加強安全教育，以進一步提高安全意識且組織現(xiàn)場管理人員對施工現(xiàn)場進行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時如何將事故影響控制在最小范圍。
4、現(xiàn)場醫(yī)療救護小組。
當事故發(fā)生時，由組長組織組員對傷員進行現(xiàn)場分類和急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護;并及時向醫(yī)院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發(fā)生區(qū)搶救傷員;指導危害區(qū)內(nèi)人員進行自救、互救活動;集中、清點、輸送、收治傷員。根據(jù)具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實施。
5、后勤保障小組。
由組長負責組織調(diào)集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實到位。
五、在施工中緊急情況發(fā)生后，救援現(xiàn)場指揮部根據(jù)具體情況，可就近從附近建筑工地調(diào)集救援隊伍、人員、物資設備。同時專業(yè)救援隊伍、物資設備從應急預備救援隊伍中調(diào)集。
六、各類緊急情況發(fā)生后，需調(diào)集的主要專業(yè)救援隊伍、應急救援物資。主要物資及人員職責安排如下：
1、人員、物資準備：
項目部物資的購置由材料員負責，主要藥品及醫(yī)療救護器具如下：
(1)、藥品：感冒藥、發(fā)燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、十滴水、正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品等。
(2)、救護器具：單架、救護汽車、小型氧氣瓶、聽筒、病床、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜(冰塊)等。
七、施救方法：
1、輕度患者。
現(xiàn)場作業(yè)人員出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，作業(yè)人員應立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊作業(yè)人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區(qū)域休息，供應其涼水、濕毛巾等。并通知項目部醫(yī)療救護人員進行觀察、診治。
為貫徹落實教育局有關防暑降溫工作的通知精神，確保我校廣大師生、員工的身體健康和學校教學工作的有序進行，本著“防范重于泰山”的思想，結合學校的實際，制定以下防暑降溫的應急方案。
一、組織機構。
1、學校成立以校長為組長的防暑降溫工作領導小組。
2、認真組織學習關于防暑降溫的有關文件，及時通報情況，做到思想到位、組織到位、措施到位。
二、各部門職責。
(一)政教處、教務處。
(1)做好高溫期間的值班安排。
(2)如果出現(xiàn)高溫天氣需要臨時停課的要在第一時間通知各班主任。
(3)做好高溫天氣因停電，停課時學生的活動安排。
(4)在高溫期間做好防暑降溫、安全等知識的教育工作。
(二)總務處。
(1)在高溫來臨之前，組織人員對學校所有降溫設施進行檢查，如有損壞及時報修，確保在高溫季節(jié)正常使用，并將情況及時通報各部門。
(2)做好防暑降溫的細致工作(購買防暑降溫的必要物品，如綠豆)。
(3)做好學校用電、用水(飲用水)、冰塊等防暑降溫必要物品保障工作。
(三)班主任。
(1)各班主任要管理好班級的飲用水，確保學生飲用水的質(zhì)量。
(2)班級的地面要及時灑水，學生要準備一條干凈的毛巾，必要時用水浸濕伏在頭上或頸上。
(3)在炎熱時一定要勤觀察學生的身體反映情況。
三、其它工作。
防暑降溫是一項全面性工作，全校各部門要相互配合，相互支持，隨叫隨到。各部門要努力做好本職工作，結合防暑降溫工作和本崗位的實際情況，對職責范圍工作進行一次檢查，隨時聽候學校防暑降溫領導小組的調(diào)遣，共同努力，通力協(xié)作，把今年的防暑降溫工作做好。
四、具體措施。
一是做好防暑宣傳。利用校園廣播、主題班會等多種宣傳形式向學生宣傳防暑降溫常識，教育學生積極應對高溫天氣。積極引導師生在高溫天氣里保持平和心態(tài)，團結和諧，穩(wěn)定學習工作。
二是加強飲食安全管理。學校加強小賣部衛(wèi)生檢查，必須進行消毒，必須打開門窗，保證通風。保障學生飲水衛(wèi)生，防止感染胃腸道疾病。
三是減少學生戶外運動。取消課間操、體育課等劇烈活動，避免學生長時間在戶外暴曬、劇烈運動。
四是保證學生充分休息。加強值班力度，維護安全、安定的休息環(huán)境，保證學生的精神狀態(tài)。
一、中暑。
因身體過度受熱，使體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而引起的一種急性疾病。
二、中暑的主要癥狀。
2.1中暑多發(fā)生在夏季高溫環(huán)境，如通風不良的高溫車間、露天作業(yè)現(xiàn)場等。
2.2中暑初期表現(xiàn)為頭痛、頭暈、疲乏、無力、口渴等，隨后出現(xiàn)體溫顯著升高，脈搏快速，面紅、惡心、嘔吐等。嚴重時可出現(xiàn)昏迷、呼吸急促等，最后因呼吸循環(huán)衰竭而死亡。
2.3如伴有因大量出汗所致的氯化納丟失，可出現(xiàn)全身肌肉痙攣，最常見的為小腿抽筋。
三、中暑的預防。
3.1合理處理熱源。改革工藝，減少熱源，將強熱源移出車間或安放在下風口。采取隔熱措施，將熱源分開。
3.2加強通風降溫。自然通風，根據(jù)單位的情況，使熱空氣自然流出，冷空氣自然吹入。機械通風，采用風機，冷卻處理，電風扇、空調(diào)等進行通風高溫。
3.3加強個人防護。根據(jù)作業(yè)環(huán)境特點，采用適當?shù)姆雷o用品和防護措施。
3.4適當飲用含鹽清涼飲料，以補充氯化納和水分。
3.5如果在陽光下作業(yè)，可適當避開中午強烈的日光。
四、中暑的現(xiàn)場救護。
4.1輕度中暑的'救護：如果因熱而感到頭痛、乏力、口渴等時，應自行離開高溫環(huán)境到陰涼通風的地方適當休息，并飲用冷鹽開水，冷水洗臉或吹電風扇等。
4.2中度中暑的救護：立即將其移到陰涼通風處平臥，解開衣服，用冷毛巾敷頭部，冷水擦身體，吹電風扇等方法降溫。
4.3嚴重中暑的救護：如果是嚴重中暑，就要用冷水沖淋或在頭、頸、腋下、大腿放置冰袋等迅速降溫。
4.4如果中暑者能飲水。則讓他喝冷鹽水或其他清涼飲料，以補充水分和鹽分。
4.5對病情較重者，應迅速轉送醫(yī)院作進一步的治療。
防暑措施及方案篇六
1、目的：
為預防公司員工在高溫氣候環(huán)境下作業(yè)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，保證公司生產(chǎn)順利進行，確保員工出現(xiàn)中暑等緊急情況時，能迅速有效的啟動應急救援工作，最大限度地保障員工的身體和生命安全特制定本預案。
2、職責及適用范圍：
公司安全管理委員會為預案執(zhí)行責任部門，本預案適用公司所有部門，重點防范單位是：定型工序、復合工序、檢驗工段、倉庫、鍋爐房、設備動力部、食堂等。
3、應急預案啟動：
以《長江日報》刊登的當日最高氣溫為依據(jù)，連續(xù)三天最高溫在37℃以上或當日最高氣溫達38℃時自動啟動應急預案，公司所有部門按應急預案執(zhí)行各項工作措施。
4、應急預案實施。
(1)設備動力部應加強夏季水電供應的管理，保證車間生產(chǎn)的用電和用水需要。如遇特殊情況需停電、停水，應事先通知相關部門，并根據(jù)具體情況制訂相應的預防方案。
(2)廣泛宣傳中暑的防治知識，使員工掌握防暑降溫的基本常識;車間管理干部每天應加強車間生產(chǎn)情況的巡回檢查，及時了解車間的高溫環(huán)境和職工身體狀況，及時處理出現(xiàn)的問題，將事故苗頭消滅在萌芽狀態(tài)。
(3)設備動力部負責預先采購一批降溫藥品，按要求將藥品分發(fā)給各工序各崗位。公司在各飲水處設立涼茶桶，保證每天有涼茶供應。
(4)車間各重點工序和重點高溫崗位配備降溫風扇。每天上午10：30分和下午2：30分安排員工到陰涼通風處休息20分鐘。
(5)公司食堂每天應向車間生產(chǎn)一線供應冰水二次，時間分別在每天上午10：30分和下午2點鐘。每天中午免費向員工供應兩桶紫菜蛋湯。具體由公司辦公室負責落實。
(6)公司車隊應保證隨時預留一輛小車并配備好司機，以應付突發(fā)事件的處理需要。具體由公司辦公室負責。
(7)中暑施救方法：
輕度患者：公司員工在正常作業(yè)時出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，應立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊員工應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區(qū)域休息，供應其涼水、藥品、濕毛巾等。并通知車間或部門領導。
嚴重患者：(昏倒、休克、身體嚴重缺水等)公司員工出現(xiàn)中暑時，作業(yè)周邊人員應立即通知車間或部門領導，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區(qū)域，觀察其癥狀，以便于醫(yī)療人員來臨時掌握第一手醫(yī)治資料。公司辦公室立即組織救援人員在第一時間將中暑患者轉移到最近的醫(yī)院進行觀察、治療。并上報公司。
附：中暑臨床表現(xiàn)：
輕癥中暑：臨床表現(xiàn)為頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫升高至38.5℃以上。
重癥中暑：包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型，也可出現(xiàn)混合型。其中：
熱射病(包括日射病)亦稱中暑性高熱，其特點是在高溫環(huán)境中突然發(fā)病，體溫高達40℃以上，疾病早期大量出汗，繼之"無汗"，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。熱痙攣主要表現(xiàn)為明顯的肌痙攣，伴有收縮痛。好發(fā)于活動較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為著。常呈對稱性。時而發(fā)作，時而緩解?；颊咭庾R清，體溫一般正常。熱衰竭起病迅速，主要表現(xiàn)為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。
(8)緊急事件應急處理流程：
正常工作時間及假日：
夜間：
防暑措施及方案篇七
夏季是炎熱的季節(jié)，讓人們感到不安和不適，但我們可以采取一些措施，使自己感到舒適和愜意。
1.飲食方面。
夏天是炎熱的季節(jié)，我們需要保持水分。這就要求我們每天喝足夠的水。此外，我們還應該避免飲用含酒精、咖啡因和糖分過高的飲料。這種飲料不僅不能滿足我們體內(nèi)的水分需求，反而會讓我們感到更加渴，甚至可能導致脫水。另外，在選擇食物上也應該注意，多食用蔬菜、水果等清涼的食物，可以降低我們的體溫。
2.穿著方面。
夏季的氣溫很高，因此我們需要選擇透氣性好的衣服，這些衣服可以讓汗水迅速蒸發(fā)，從而使我們感到?jīng)鏊Ｍ扑]穿著輕便、黑色、寬大的棉質(zhì)衣服。黑色可以吸收熱量，親膚性好棉質(zhì)材質(zhì)衣服可以防止皮膚受到過度刺激和傷害。此外，我們還應該避免穿著過于緊身的衣服，這會影響到我們的血液循環(huán)和呼吸功能。
3.生活環(huán)境方面。
夏季我們需要室內(nèi)和室外選擇不同的環(huán)境。屋子內(nèi)最好開啟空調(diào)，但也要注意適度降溫。因為過度降溫會讓人感到不適，可能會導致身體出現(xiàn)一些問題，如感冒、頭痛等。此外，為了減少室內(nèi)的熱量，我們可以懸掛淺色和涼爽的窗簾，放置盆栽和拖把墊等水果，這樣不僅涼爽還美觀。室外，我們可以選擇樹蔭下或遮陽傘下的環(huán)境，防止暴露在陽光下。
4.運動方面。
夏季我們應該選擇合適的運動方式。在酷熱天氣下，適合早上和晚上運動，避免在烈日下活動。充分鍛煉身體可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的新陳代謝，提高體溫調(diào)節(jié)能力。但要注意的.是，不要過度運動，因為過度運動可能會導致體溫過高而使人感到頭暈，甚至可能會引發(fā)中暑的危險。
總之，夏季防暑降溫需要我們多方面綜合考慮。飲食、穿著、生活環(huán)境、運動等方面都是我們可以選擇的措施。我們應該根據(jù)自己的喜好和條件合理選擇，并注意掌握好好的防暑降溫的技巧與小竅門，這樣才能讓我們在夏季時提高身體健康，享受到美好的陽光和健康。
防暑措施及方案篇八
??夏季工作過程中，因露天工作環(huán)境較多;人員工作分布區(qū)域復雜、多變;勞動強度大等方面的影響，給工作來了諸多不便。為保障勞動者的合法權益與生命、財產(chǎn)安全，為工作人員營造一個有保障、舒適的環(huán)境，在工作人員發(fā)生高溫不良反應時，由組長立即組織該組成員，對事故人員進行轉移與控制，防止周邊現(xiàn)場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的事故損失。
??2、信息聯(lián)絡小組。
??由組長負責了解人員傷亡情況和經(jīng)濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時向上級報告及相關部門的聯(lián)絡。
??3、安全保障(警戒)小組。
??對撤離區(qū)和安置區(qū)內(nèi)的治安工作，由組長組織隊員負責對險情發(fā)展狀況進行監(jiān)控，防止影響施工工期，并對各班組人員加強安全教育，以進一步提高安全意識且組織現(xiàn)場管理人員對施工現(xiàn)場進行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時如何將事故影響控制在最小范圍。
??4、現(xiàn)場醫(yī)療救護小組。
??當事故發(fā)生時，由組長組織組員對傷員進行現(xiàn)場分類和急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護;并及時向醫(yī)院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發(fā)生區(qū)搶救傷員;指導危害區(qū)內(nèi)人員進行自救、互救活動;集中、清點、輸送、收治傷員。根據(jù)具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實施。
??5、后勤保障小組。
??由組長負責組織調(diào)集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實到位。
防暑措施及方案篇九
夏日，炎熱的太陽直射在頭頂上，無情地啃咬著每一個人?？釤犭y耐的天氣讓人感到疲憊不堪，甚至會出現(xiàn)頭暈、眩暈、惡心等癥狀。為了應對這一問題，下面為大家介紹一些防暑降溫的方案。
夏季氣溫高，人出汗多，如果不及時補水，容易導致脫水引起頭暈、眩暈等癥狀。因此，夏季要多喝水，建議每天至少喝2升水。此外，夏季應少食辛辣、油膩等食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、清湯等。同時要適量多吃含有維生素c、b族維生素、鉀、鎂等營養(yǎng)素的食物，如柑橘類、西瓜、香蕉等，有助于調(diào)節(jié)機體代謝，增強體質(zhì)，降低中暑和其他熱病的風險。
夏季著裝應以輕便透氣為主，選用透氣、輕便的棉質(zhì)衣服，夏季遮陽帽和太陽鏡等防曬用品也是必不可少的。同時，注意避免穿著過于緊身、厚重、不透氣的衣物，以免助長身體內(nèi)熱量的積聚，導致身體疲憊、不適。
適量鍛煉是防暑降溫的有效方法之一。夏季運動應選擇在早晚溫度較低的時候進行，例如清晨或晚上，在濕熱多風的天氣里盡量避免戶外運動。運動時要注意皮膚的保護，盡可能地避免暴曬，避免中暑和其他熱病的發(fā)生。
夏季適當?shù)那鍥鼋馐钍欠浅Ｓ斜匾?。下面為大家介紹幾個清涼降溫的方法。
1.對于在家工作或者休息的人來說，可以使用空調(diào)和電扇等電器產(chǎn)品解暑。但是，長時間的`使用也會導致身體出現(xiàn)濕疹、凍瘡等癥狀，因此一定要注意控制使用時間和調(diào)節(jié)溫度。
2.在戶外運動的時候可以使用冰巾或者冰袋等物品對身體進行降溫。但是，使用冰袋要注意椅背和膝蓋部位，以免誤傷身體。
3.在室內(nèi)使用綠色植物放置在通風良好的地方，有助于增加室內(nèi)濕度，起到一個降溫的作用。
4.夏季可以多吃冰品，例如冰棒、冰淇淋等，雖然在攝入熱量方面不太有益，但能夠短時間內(nèi)快速降溫。
總之，夏季防暑降溫是很有必要的。以上方案只是一些很基礎的方法，大家可以根據(jù)自己的實際情況結合自身需要做出正確選擇，以避免身體出現(xiàn)各種熱癥。
防暑措施及方案篇十
??（一）、認真落實防暑降溫責任制。各車間、科室要認真貫徹落實有關抓好生產(chǎn)現(xiàn)場防暑降溫工作的具體要求，要以一線員工生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，完善、落實責任制，制定應急預案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??制定預防措施，全力遏制高溫期間事故的發(fā)生。
??（三）、加強維修期間的作業(yè)安全。要突出重點項目隱患治理，特別是對電、氣焊作業(yè)、有限空間、高空作業(yè)等進行監(jiān)管，嚴格落實檢修前的安全防范措施。參加檢修的人員都應嚴格遵守《檢修安全環(huán)保方案》的安全措施。開好檢修班前會，向參加檢修的人員進行“五交”，即交施工任務、交安全措施、交安全檢修方法、交安全注意事項、交遵守有關安全規(guī)定。監(jiān)護人一定要自始至終在現(xiàn)場監(jiān)護，不能擅離崗位，認真檢查施工現(xiàn)場，落實安全技術措施。
??（四）、加強危化品的安全管控。針對氣溫升高易造成危險化學品揮發(fā)、泄漏和爆燃的情況，要加大對危險化學品重大危險源的監(jiān)控力度，做好危險化學品裝置和管道的防爆、防雷電、防泄漏等的工作，認真落實危險化學品生產(chǎn)儲存場所的通風、降溫、防水、防潮、防火、防爆、防雷等措施，倉庫、泵房應隨時通風換氣，儲罐應確保報警裝置的完好；危險化學品的生產(chǎn)儲存要做到“一日三檢”和“三定”（即定量儲存、定時測溫、定時通風）；裝卸站臺要做好防雷、防靜電、應急救援和事故處置的準備工作，裝車過程中嚴格控制裝車流速，防止靜電積聚。為避開高溫天氣，苯加氫儲運、焦油儲運、焦油改質(zhì)瀝青裝卸車臺在11：00至15:00期間禁止裝卸作業(yè)。
??人員縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。
??（六）、保證現(xiàn)場飲水供應充足。綜合辦公室全面負責各類防暑降溫用品、飲用水的聯(lián)系領用、分發(fā)工作，供給車間足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、防暑茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
??（七）、落實防暑降溫物品。安全環(huán)?？曝撠熫囬g防暑降溫藥品的發(fā)放及員工藥品服用的跟蹤檢查工作。加強對防暑降溫知識的宣傳，要求操作工在作業(yè)前服用或涂抹防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等，并落實每一位工人的防暑降溫物品。
??（八）、切實做好衛(wèi)生防疫工作。要切實做好現(xiàn)場及宿舍的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向調(diào)度、安全環(huán)保科報告。宿舍衛(wèi)生要做干凈，屋內(nèi)要適度通風，注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療”，提高員工防疫能力，確保人身安全。
??（九）、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預防火災措施，電儀車間組織對配電室、油泵房等易燃場所進行定期專項檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即整改，避免事故發(fā)生。
??準備。安排好高溫、強對流天氣期間的值班工作，發(fā)生險情和事故，必須立即上報，并在第一時間趕赴現(xiàn)場處置，嚴防事故擴大。
防暑措施及方案篇十一
在防暑降溫的高溫季節(jié)中，應加強現(xiàn)場的組織管理，認真落實公司下達的多項責任與規(guī)章制度，以防止由于高溫對施工人員和工程帶來的傷害，特制定本應急預案。
當氣象臺發(fā)出高溫警示報告時，應急預案領導小組應及時關心職工的工作與生活狀況，調(diào)整作息時間，嚴禁加班加點的超負荷施工。
（1）積極主動熱心關懷施工人員的身體，做好夏季工作期間的作息制度，是工人有足夠的休息時間。
（2）發(fā)放防暑降溫用品和落實急救措施，以防萬一。
（3）積極改善企業(yè)工人的勞動條件，住宿的通風降溫設施，做好工人勞動保護與安全生產(chǎn)技術措施。
救護電話：120
對在高溫季節(jié)中中暑的人員，首先以救人為主，將中暑人員安置在通風降溫的`室內(nèi)，并及時送醫(yī)院進行治療。
防暑措施及方案篇十二
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(辦事處)，產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管委會，市政府安委會有關成員單位，有關企業(yè)：
現(xiàn)將《河南省人民政府安全生產(chǎn)委員會辦公室關于做好夏季防暑降溫工作的通知》(豫安委辦〔20xx〕33號)轉發(fā)你們。結合我市實際，為切實做好用人單位高溫季節(jié)防暑降溫工作，現(xiàn)就有關事項通知如下：
一、全面排查，加強指導，督促落實用人單位防暑降溫主體責任
各單位要對存在高溫作業(yè)的用人單位和容易導致高溫中暑的高危人群進行全面排查，有針對性地指導各類用人單位做好防暑降溫工作。用人單位要落實防暑降溫主體責任，采取有效措施，加強高溫作業(yè)勞動保護工作。
(一)用人單位主要負責人和有關管理人員要認真學習貫徹國家有關法律法規(guī)和《防暑降溫措施管理辦法》各項規(guī)定，明確本單位應履行的責任和義務，制定防暑降溫責任制，將防暑降溫責任落實到車間、班組和勞動者。
(二)廣泛開展防暑降溫宣傳教育，讓每一位勞動者了解高溫危害、后果及防護方法。對高溫作業(yè)崗位勞動者，要進行一次專題培訓，開展防暑降溫典型案例警示教育活動，切實提高勞動者的自我防范意識和自救互救能力。
(三)加大防暑降溫經(jīng)費投入，改善作業(yè)條件，特別是要在相對固定的高溫作業(yè)場所配備必要的通風或降溫設備，為高溫作業(yè)勞動者提供足夠的、符合要求的個體防護用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品。
(四)合理安排和調(diào)整作業(yè)時間。要按照《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定，結合作業(yè)特點和具體條件，合理安排調(diào)整勞動者高溫天氣工作時間。日最高氣溫達到40℃以上的，應停止室外露天作業(yè)(因人身財產(chǎn)安全和公眾利益需要緊急處理的除外);日最高氣溫達到35℃以上、40℃以下的，應按規(guī)定減少高溫時段室外作業(yè)，適當增加高溫作業(yè)勞動者的休息時間，嚴禁延長高溫作業(yè)時間和違規(guī)加班加點，最大限度地減少勞動者高溫中暑事件的發(fā)生。
(五)組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對患有心肺腦血管性疾病、肺結核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動者，應當及時調(diào)整作業(yè)崗位。
(六)制定高溫中暑應急預案并組織演練，根據(jù)從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的勞動者數(shù)量及作業(yè)條件等情況，配備應急救援人員和足量的急救藥品。
(七)依照有關規(guī)定向勞動者發(fā)放高溫津貼。
二、加大對用人單位防暑降溫工作的監(jiān)督管理力度
安全監(jiān)管部門要認真履行綜合監(jiān)管職責，督促指導有關行業(yè)主管部門和企業(yè)做好防暑降溫工作，加強對建筑工地、露天作業(yè)場所和高溫作業(yè)崗位的夏季防暑降溫措施落實情況的監(jiān)督檢查。要結合本轄區(qū)實際，按照“四不兩直”要求，在高溫酷暑季節(jié)至少開展一次防暑降溫暗查暗訪活動，對防暑降溫措施落實不到位、問題嚴重的，要嚴肅查處并予以公開曝光。
衛(wèi)生計生部門要切實加強職業(yè)健康檢查機構和職業(yè)病診斷機構的管理和監(jiān)督檢查力度，為從事接觸高溫危害作業(yè)的勞動者提供職業(yè)健康檢查、職業(yè)性中暑診斷及救治等醫(yī)療服務。對于確診為職業(yè)性中暑和疑似職業(yè)性中暑的病例，醫(yī)療衛(wèi)生機構要按規(guī)定上報職業(yè)病相關信息。
人力資源社會保障部門要加強對用人單位遵守勞動保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，重點檢查職工工作時間、休息時間、夏季高溫津貼支付以及被診斷為職業(yè)性中暑職工工傷保險待遇落實等情況。
工會組織要代表勞動者就防暑降溫措施與用人單位開展集體協(xié)商訂立集體合同或防暑降溫專項集體合同，督促用人單位落實防暑降溫責任，積極組織開展“送清涼”等活動，切實維護勞動者安全健康權益。
各地、各有關部門對違反國家有關規(guī)定、危害職工身體健康的行為，要依法進行查處，責令用人單位認真整改，并加強對整改情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。市政府安委會將組織有關部門對各地區(qū)防暑降溫工作落實情況進行檢查。
20xx年6月30日
防暑措施及方案篇十三
夏季的來臨，氣象臺多次發(fā)出黃色高溫預警信號，最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。為保障工人的身體健康、不斷地改善勞動條件、提高勞動生產(chǎn)率，公司采取實際有效的措施進行廠區(qū)防暑降溫的工作。
1、清涼飲料的供應工作，對高溫和露天作業(yè)職工，應保障供給足夠的符合衛(wèi)生標準的清涼飲料。
2、要嚴格執(zhí)行工時制度，合理安排作息時間，確保高溫作業(yè)工人有足夠的休息時間，嚴格控制加班加點。
3、做好預防中暑藥品和中暑急救的準備工作，定期深入車間進行巡回查看。
1、高溫車間的防暑降溫，應當首先采用自然通風，較熱位置的單跨和雙跨車間，應當盡量采用以穿堂風為主的自然通風。
2、車間已安裝的軸流式鼓風機采取對流通風的形式合理地重新裝置，有效減輕車間內(nèi)部的熱氣循環(huán)。
3、對部分窗口進行改造，合理調(diào)配原紙及成品紙的擺放位置，使整個車間有充足空氣流通。
4、為了減少太陽輻射熱傳入車間內(nèi)，可考慮在車間周邊的鐵蓬、隔熱層、通風屋頂加裝噴水、噴霧裝置，有效降低室外太陽直射的溫度，更好地使車間內(nèi)的熱氣往外排出。
5、對高溫設備進行嚴格監(jiān)控，防止機件損壞造成蒸汽外泄，從而影響車間溫度上升。
1、在炎熱季節(jié)為保證工人充分休息，盡量精簡會議，作到有勞有逸、避免加班、加點。
2、在暑季應根據(jù)生產(chǎn)的工藝流程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取倒班的`方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。
3、應對工人加強防暑和中暑急救的宣傳教育。
xx有限公司
20xx年7月31日
防暑措施及方案篇十四
人體溫的調(diào)節(jié)需要各個方面的配合完成，通過一些外部調(diào)節(jié)方法可以使人體保持在一個相對舒適的狀態(tài)。
1.穿透氣性好的衣服。
在炎熱的夏季，穿棉質(zhì)或絲質(zhì)衣服可以充分利用他們的透氣性來幫助身體散熱，減少熱量的積聚。此外，薄質(zhì)的衣服也可以達到降溫的效果，尤其是淡色衣服，可以反射太陽光線。
2.適宜的頭發(fā)處理。
夏季很多人因為熱度而被迫修剪頭發(fā)，這樣雖然可以降溫，但也會有削弱頭發(fā)保溫作用的風險。因此，應該讓頭發(fā)處在“中長度”或“長垂發(fā)”狀態(tài)，這樣頭發(fā)可以有效護住頭皮，也可以在夏季夜晚給人們帶來降溫效果。
3.減輕負擔。
馬布里曾經(jīng)在接受訪問時說過，夏季的訓練很不易，需要減少跑步量，一定要保證飲食補充。在日常生活中，各種家務工作要適量進行，保持舒適狀態(tài)，避免體力過度消耗。
4.學會休息。
夏季由于炎熱的氣溫，人體消耗的能量會比其他季節(jié)更多，因此適度休息會幫助人體恢復并調(diào)整體溫。適度鍛煉和正確休息同樣重要。
環(huán)境調(diào)控是人們在夏季降溫的時候最常見的方法之一，也是最簡單的方法。
1.空調(diào)和風扇。
在家里，空調(diào)和風扇是最受歡迎的防暑降溫工具，空調(diào)可以快速制冷、降溫；風扇雖然沒有空調(diào)那么涼爽，但可以讓人體感受到?jīng)鏊奈L，也是降溫的一種方式。
2.綠植降溫。
植物可以吸收大量的太陽光線和熱能，從而起到降溫的效果。在家中添加綠色植物不僅可以促進空氣質(zhì)量，也可以起到一定的降溫作用。
3.窗戶和簾子。
如果你家里有一個大窗戶，可以通過更換厚帷幕或安裝陽光反射鏡，來降低室內(nèi)溫度。
飲食是人體生命力的`來源，對于夏季的飲食調(diào)整，也可以起到一定的降溫效果。
1.飲用涼爽的飲料。
夏季喝咖啡或熱酒會讓人變得更加渴，還會讓身體感到熱，因此適當飲用涼爽的飲料會讓身體感到更加舒適。
2.調(diào)節(jié)食物。
夏季食物應該適當減少脂肪和蛋白質(zhì)攝入，注重攝入水果、蔬菜，多喝湯，因為這些食物都有助于人體的降溫和消暑作用。
除此之外，人們還可以采取濕毛巾貼額頭、夜間涼壓、熱水泡腳等方法?？傊?，夏季防暑降溫的方案有很多，人們可以根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的辦法。無論怎樣，都需要注重身體調(diào)節(jié)，讓身心保持在一個最佳狀態(tài)。
防暑措施及方案篇十五
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)之一，高溫和大量的汗水使人體身體不適，嚴重時會導致中暑，甚至死亡。因此，夏天進行防暑降溫活動是非常必要的。下面，我們將為大家介紹一些夏季防暑降溫活動方案。
夏季飲食應以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富為原則，避免暴飲暴食，不吃太多辛辣和高熱量的食物。建議多喝水，不喝碳酸飲料和啤酒等帶有興奮作用的飲品。水果、蔬菜是夏季的健康飲食首選。同時，可以多喝一些綠茶，具有清熱解暑的作用。
室內(nèi)空氣流通可以有效的減少室內(nèi)溫度，還可以降低體表溫度，保持適宜的身體溫度。建議安裝窗簾、百葉窗等能遮擋陽光的`東西，這樣可以有效地減少室內(nèi)溫度。同時，可以多用電風扇或空調(diào)，也可以打開窗戶，保持空氣流通。
夏季慢跑鍛煉是很好的防暑降溫活動，但是慢跑時間不要過長，時間控制在1小時左右，最好在早上或晚上進行。運動前要做好準備活動，穿舒適的運動鞋和運動服，隨身攜帶一瓶水或飲料，保持適量地補充水分。
夏季進行戶外勞動時，應該避免中午時段出門。在戶外勞動時，應穿上輕便、透氣的服裝，戴上寬邊帽子或遮陽傘，為自己的皮膚和身體做好保護。還可以準備一些運動飲料或補充體力的飲料，為身體及時補充水分和營養(yǎng)。
夏季要注意個人衛(wèi)生，多洗澡、換衣服，并盡量減少在公共場合大量出汗。避免穿著過緊的衣服和鞋子。要注意離群眾光亮集中場所，避免在太陽下直接暴曬，以免發(fā)熱中暑。同時，要注意日常生活中的飲食和起居，避免過度勞累和熬夜。
以上是夏季防暑降溫活動方案。希望大家在夏季中能夠注意飲食，保持室內(nèi)空氣流通，積極鍛煉和注意個人衛(wèi)生，并避免長時間暴曬在陽光下。只有做好防暑降溫，才能夠度過一個舒適、健康的夏季。
防暑措施及方案篇十六
夏天是一年中最炎熱的季節(jié)，高溫和潮濕氣候會對人體造成嚴重的影響。為了應對這一嚴峻的氣候狀況，我們需要采取一系列的措施，從根本上溫度降低炎熱的影響，讓身體保持正常工作和運轉。
夏季，室內(nèi)外溫差較大，最好是選擇早晚通風。夜晚、凌晨及早晨4點-6點之間，空氣相對濕度較大，氣溫較低，對人體最為有利，應開窗通氣?；顒雍筮€應及時通風，保持空氣的流通，增加室內(nèi)空氣濕度，減少炎熱不舒適感。
空氣濕度過低，容易引發(fā)口干舌燥、喉嚨干癢等不適癥狀。人在空調(diào)房間中容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、口干、鼻燥等，而室內(nèi)濕度在40%-60%之間，對人體健康最為有利。因此，在使用空調(diào)的同時，可以加濕器等設備調(diào)整房間濕度，減輕空調(diào)對人體的刺激。
夏天氣溫較高，人體出汗較多，機體容易失去過多的水分，從而導致脫水。因此，在日常飲食中，要根據(jù)自身情況適當?shù)匮a充水分，如飲用足量的白開水、綠茶、菊花茶等。同時，多食用新鮮水果和蔬菜，補充維生素和礦物質(zhì)，有利于增強機體的抗病能力，緩解夏季的疲勞和不適。
夏季，運動鍛煉可促進新陳代謝，增強機體的免疫力，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，并在一定程度上緩解炎熱的不適感。但是要注意，運動的方式和時間要掌握得當，最好選擇在早晨、傍晚等氣溫較低、空氣較為清新的`時間進行運動，避免在高溫環(huán)境下過度消耗體力，造成健康的損害。
夏季，穿戴要透氣性好，輕薄、寬松，防止汗水滯留在皮膚表面，避免熱痱和皮膚感染。應該選用棉紗、麻布等質(zhì)地的衣服，以便通過衣服散熱，緩解高溫環(huán)境的不適感。
總之，夏季降溫應從多方面著手，全面采取多種措施，同步配合，才能有效降低夏季高溫的不適感，讓身體健康地度過炎熱的夏季。
防暑措施及方案篇十七
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，烈日高溫往往讓人感到沉重和疲憊。為了緩解夏季的炎熱，人們需要采取防暑降溫的方案。
首先，應注意衣著及飲食。夏季穿輕薄透氣的衣物，如棉麻材質(zhì)的衣服，讓身體透氣，肌膚得以呼吸。盡量避免穿太多或太少，衣著過多會加重身體的負擔，衣著過少則會讓身體缺氧。飲食上應少吃辛辣、油膩的食物，多吃水果、蔬菜以及清淡的湯菜，不要喝太多冷飲以免刺激胃腸，影響消化吸收功能。
其次，保持室內(nèi)通風。在室內(nèi)開啟窗戶及門，讓新鮮空氣進入室內(nèi)，排除室內(nèi)的熱氣。在溫度較高的時候，可以在室內(nèi)設置風扇或空調(diào)，提高室內(nèi)的空氣流動，加速熱空氣的散發(fā)。同時，也要注意合理調(diào)節(jié)空調(diào)溫度，不要過溫過低。
第三，避免戶外長時間暴曬。在戶外活動時，應避免長時間暴曬，減少暴曬的時間和頻率，盡量選擇遮蔭的地方或在陽光不強的'時間進行。在戶外活動時，可以戴遮陽帽、墨鏡、涂抹防曬霜等措施，保護皮膚不受紫外線的侵害。
第四，適量運動。夏季可以進行適量的戶外運動，如晨跑、夜跑、打太極、做瑜伽等，切勿過度運動或在高溫環(huán)境下進行劇烈運動，以防中暑或其他不適。運動過后及時補充水分，恢復體力。
第五，保持心情舒暢。夏季高溫天氣往往讓人心情煩躁，容易產(chǎn)生不良情緒，這時候可以聽音樂、看電影、讀書或者和朋友聊天，適當減輕心理壓力，保持心情愉悅。
總之，夏季防暑降溫措施是多方面的，針對不同人群需求和身體狀況進行調(diào)整和實施，以保證身體健康、安全。大家要在生活中時刻注意防暑降溫措施，把身體健康放在第一位。
防暑措施及方案篇十八
夏日炎炎，高溫難耐，如何有效地防暑降溫？下面提供一些具體而生動的方案。
首先，飲食方面，建議多喝水、飲用涼茶，梅汁等。這些飲料能夠有效地解渴，補充足夠的'水分。同時可適當吃些水果，如西瓜、草莓、蘋果等，這些水分含量較高的水果，不僅可以增加身體水分，還能夠清熱解暑。
其次，身體的冷卻也很重要。夏日里，我們可采取多種冷卻方式。比如在室內(nèi)開空調(diào)、電風扇等，同時還可以將毛巾浸泡在冷水中輕輕擰干敷在臉部和頸部，以達到消暑降溫的效果。
此外，還有個小技巧——冷飲品加冰塊，杯盤中放入冰塊，讓飲坐著借助冰塊的冷度對嘴唇、舌頭等作用，從而能夠起到降溫、消暑的效果。同時，可以利用制冰盒制成圓形、方形冰塊，然后貼在身上或腳下，營造涼爽宜人的氛圍。
最后，請認真做好中暑預防工作。中暑癥狀包括頭痛、惡心、體力衰竭等，嚴重時會引起神經(jīng)系統(tǒng)障礙，甚至會危及生命。因此，防止中暑非常必要。出門時要避開暴曬，盡量在陰涼處休息，穿著寬松、透氣、吸汗的衣服，勤洗澡，保持身體清潔。一旦身體出現(xiàn)不適，要及時就醫(yī)。
總之，夏季防暑降溫，通過外在方法和內(nèi)在保健飲食相結合，全面有效地做好防暑工作，能夠讓你度過一個涼爽、舒適、健康的夏季！
防暑措施及方案篇十九
夏季人在高溫環(huán)境中工作，體溫調(diào)節(jié)失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂 ，就會出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，輕度中暑 ，多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等癥狀，可以服用人丹或藿香正氣水等，重者的話就要送醫(yī)院進行治療。
2 、保證充足的睡眠，
3、多洗溫水澡幫助體溫散發(fā)，
4、多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料，
5、常備點防暑藥物：霍香正氣水(丸、膠囊)、人丹、十滴水、六一散、暑癥片等。
6、高溫作業(yè)下工作人員應間隔一段時間，就要到陰涼處休息一會兒，以防中暑，同時要多補充水分，以淡鹽水為佳。
夏季氣溫高，食物容易腐壞變質(zhì)，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
1、 少吃隔夜隔餐的飯菜;
2、 餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作;
3、 買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透，不可生吃;
4、 不喝生水，防止水污染;
5、 保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等;
6、 注意個人衛(wèi)生，常洗手洗澡。
7、 早晚食用一些防暑粥制品，例如：綠豆粥、銀花粥、薄荷粥、蓮子粥等。
防暑措施及方案篇二十
夏季是戶外活動的好時機，但在高溫的夏季，需要特別注意防暑降溫的措施。建議大家盡量選擇在早上、晚上或者陰涼處進行戶外運動，以避免高溫下的日曬強度太過強烈。同時，對于工作人員和學生而言，在長時間的戶外工作、學習后，可以選擇休息一下，讓身體適應環(huán)境的變化。
夏季的高溫天氣，在加劇人們體內(nèi)的水分流失。于是，保持良好飲食習慣就變得尤為重要。在炎熱的季節(jié)里，盡量多喝水，并且可以在水中加入適量的鹽和糖，以加強體內(nèi)的.水分貯備。同時，建議大家在飲食上注意減少油膩食品和辛辣食品的攝入，以降低人體的代謝負擔。
在夏季，穿衣打扮是非常重要的防暑降溫措施。為了避免過多的熱量進入人體內(nèi)，建議大家選擇輕松透氣、有通風口的衣服。此外，防曬、太陽帽、太陽鏡等也是必要的防曬措施，要注意遮擋陽光照射。
空調(diào)是夏季降溫的必備設備之一，在炎熱的天氣里能夠帶來非常舒適的生活環(huán)境，并且可以減少中暑的幾率。然而，如果使用不當，會對健康帶來一定風險。建議大家在夏季制冷的時候，溫度控制在25℃左右，并時常清洗空調(diào)濾網(wǎng)和換氣管道。
在夏季，適量地使用清涼產(chǎn)品能夠帶來更為舒適的感覺。如：冰墊、風扇、雪糕、冰袋等等。這些清涼產(chǎn)品可以降低環(huán)境溫度，從而達到室溫的緩解，帶來健康的降溫效果。
總之，夏季防暑降溫措施是必不可少的，通過以上五點方案，我們可以提高自己的生活品質(zhì)和健康水平。只有合理地運用這些方法，我們才能渡過一個健康、舒適的夏季，從而降低中暑的概率，給自己帶來更為貼心的健康保護。
防暑措施及方案篇二十一
1.夏天飲食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥膩煎炒食品。經(jīng)常服用冬瓜薏米粥、綠豆海帶湯、荷葉粥，每天多食瓜果，如西瓜、冬瓜、涼瓜等解暑食物。每天還要經(jīng)常補充水分，最簡單的是多飲開水或淡鹽水，也可飲水果汁、酸牛奶、茶水等。
2.在天氣炎熱的情況下，注意減少戶外活動或作業(yè)。中小學生放假后，白天應減少戶外運動或旅游。烈日下工作的人應該做好防曬措施，避免陽光直接照射，并要縮短工作時間。
喝的時候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝溫開水，不要喝冰水;要定時飲水，不要等口渴時再喝;要喝燒開過的水，不要喝生水;要喝新鮮溫開水，不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開水。
：要遠離酒精、香煙。
從事戶外活動的時候要放慢速度，不要逞能。
當過于炎熱的時候應該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。
中暑有可能導致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫，所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內(nèi)直線下降的情況，應加以留意。
夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發(fā)量不多的人。
以免吸收更多的輻射熱，通風的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。
棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。
冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中的食物，降低膽固醇;南瓜補中益氣，消炎止痛。
像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。
有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。
幫汗水離開人體。
合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。
防暑措施及方案篇二十二
隨著夏季的到來，高溫天氣也越來越頻繁。為了讓大家能夠度過一個健康舒適的夏季，我們?yōu)榇蠹姨峁┮恍┫募痉朗罱禍氐姆桨浮?BR> 室內(nèi)是人們工作、學習和居住的重要場所，因此在夏季，人們要做好室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)工作。建議大家在室內(nèi)不要過度的開空調(diào)，可以通過開窗通風、使用遮陽窗簾和安裝防曬膜來降低室溫。另外，在晚上可以趁涼爽的時間將窗戶打開，降低室內(nèi)的溫度，也可以利用室內(nèi)植物來增加濕度，使室內(nèi)更加舒適。
在戶外活動時，遮陽也是一個非常重要的環(huán)節(jié)。建議大家在戶外活動時，穿著寬松透氣的衣服，選用雷達反射微粒的傘、帽子等物品來進行遮陽，以減少陽光直射的時間。
夏季溫度高，人體容易出現(xiàn)脫水情況。因此，在夏季人們要多喝水，尤其是白開水和淡鹽水有利于緩解口渴和補充體內(nèi)的水分，以及保證身體的正常代謝。此外，人們還應多吃富含水分的蔬菜水果，如西瓜、草莓、黃瓜、西紅柿等，以降低人體溫度。
夏季是一個適合運動的季節(jié)。不過，在夏季選擇適當?shù)倪\動方式和運動量非常關鍵。如果是戶外運動，可以在早晨或黃昏時進行，避免在中午或下午高溫時進行劇烈的運動。選擇合適的運動場地和運動服裝，及時補充身體水分和礦物質(zhì)是很重要的`。
在夏季，我們需要更多的注意和關注我們的身體健康狀況，選擇適當?shù)姆朗罱禍卮胧┎⑶壹右詫嵤?，這樣才能夠度過一個健康、愉快的夏季。
防暑措施及方案篇二十三
盛夏時節(jié)，為避免高溫酷暑引發(fā)安全事故，保障勞動者身體健康，不斷改善勞動條件，防止高溫天氣引發(fā)勞動者中暑等生產(chǎn)安全事故。各車間、各部門要高度重視，采取措施，突出重點，加強安全生產(chǎn)監(jiān)督管理，防止各類事故發(fā)生?，F(xiàn)在，夏季高溫期間的安全生產(chǎn)措施如下:。
團隊領導:xx。
副組長:xxx。
成員:xxxx。
領導小組辦公室設在環(huán)境保護部，由xxx任主任。
辦公室電話7346。
(1)認真落實防暑降溫責任制。各車間、各部門要認真落實生產(chǎn)現(xiàn)場防暑降溫的具體要求，以對一線員工生命健康高度負責的態(tài)度，切實加強防暑降溫的'組織領導，健全和落實責任制，制定應急預案，狠抓防范措施的落實，防止高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
(2)全面組織夏季安全檢查。要強化安全生產(chǎn)，把防范夏季高溫、強對流天氣等自然災害引發(fā)的各類事故作為首要任務，全面組織各專業(yè)部門、車間進行季節(jié)性排查落實。制定預防措施，防止高溫期間發(fā)生事故。
(3)加強維護時的操作安全。要突出重點工程隱患治理，特別是電、氣焊作業(yè)、有限空室、高處空作業(yè)的監(jiān)管，嚴格落實檢修前的安全防范措施。參加檢修的人員應嚴格遵守檢修安全環(huán)保計劃中的安全措施。召開維修班前會，向維修人員進行“五交”，即交施工任務、安全措施、安全維修方法、安全注意事項和遵守有關安全規(guī)定。監(jiān)護人必須自始至終在現(xiàn)場，不得擅自離開崗位。認真檢查施工現(xiàn)場，落實安全技術措施。
(4)加強危險化學品安全管控。針對溫度升高導致危險化學品揮發(fā)、泄漏、爆燃的情況，要加強危險化學品重大危險源監(jiān)控，做好危險化學品裝置、管道的防爆、防雷、防泄漏工作，切實落實危險化學品生產(chǎn)、儲存場所的通風、降溫、防水、防潮、防火、防爆、防雷等措施。倉庫、泵房要隨時通風，儲罐要保證報警裝置完好。危險化學品生產(chǎn)儲存要做到“一日三檢”、“三定”(即定量儲存、定時測溫、定時通風)；平臺應做好防雷、防靜電、應急救援和事故處理等準備，裝載過程中應嚴格控制裝載流量，防止靜電積聚。為避開高溫天氣，11時至15時禁止苯加氫儲運、焦油儲運、焦油改性瀝青裝卸平臺裝卸作業(yè)。
(五)、加強輪休工作。根據(jù)作業(yè)活動的環(huán)節(jié)調(diào)整勞動組織，維修工人采用間歇作業(yè)方式，在現(xiàn)場進行其他作業(yè)?？s短連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換和休息。
(6)確?，F(xiàn)場有足夠的飲用水供應。辦公室全面負責各種防暑降溫用品和飲用水的聯(lián)系、領取和發(fā)放，為車間供應足夠的飲用水、飲料、防暑茶和各種湯類，有效防暑降溫，避免中暑。
(七)、落實防暑降溫物品。環(huán)保部負責車間防暑藥品的發(fā)放和員工用藥的跟蹤檢查。加強防暑降溫知識的宣傳，要求作業(yè)人員服用或涂抹防暑藥品，如任丹、清涼油、風油精等。，作業(yè)前，為每個工人落實防暑降溫用品。
(八)、認真做好衛(wèi)生防疫工作。要做好現(xiàn)場和宿舍的衛(wèi)生防疫工作，加強飲用水和夏季易發(fā)疾病的監(jiān)測，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病和食物中毒時，要及時向調(diào)度、安全、環(huán)保部門報告。宿舍要干凈，房間要適當通風，注意個人衛(wèi)生。經(jīng)常用洗手液(肥皂)和水洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾扔進垃圾桶。做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療”，提高員工防疫能力，確保人身安全。
(九)做好夏季防火工作。針對夏季炎熱干燥，火災事故易發(fā)的實際，進一步加強了防火措施。電氣儀表車間定期組織對配電室、油泵房等易燃場所進行專項檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即整改，避免事故發(fā)生。
(十)、做好值班和信息報送工作。各部門、各車間要認真制定防暑、防洪、防火、防中毒應急預案，準備好應急隊伍和應急物資。做好準備，安排好高溫強對流天氣的值班工作。一旦發(fā)生險情或事故，必須立即報告，第一時間趕赴現(xiàn)場處置，防止事故擴大。
目的：
為了確保生產(chǎn)員工在夏季、特別是高溫季節(jié)的身體健康，有效的保證公司生產(chǎn)的正常運行，特制定本預案。
實施細則：
一、認真落實防暑降溫責任制。
各車間廠長為安全生產(chǎn)第一負責人，要切實加強對防暑降溫工作，明確安全生產(chǎn)責任，落實防范措施，防止因高溫天氣引起的員工中暑和各類安全生產(chǎn)事故。
二、加強防暑教育工作。
各車間組織對員工進行防暑降溫安全教育宣傳工作，使每人掌握防暑降溫安全小常識，加強夏季工作安全培訓，增強員工的安全生產(chǎn)意識。把防中暑、防食物中毒、防火災作為重點培訓內(nèi)容，堅持安全工作常抓不懈。
三、切實做好衛(wèi)生防疫工作，調(diào)整夏季飲食。
加強食堂管理，切實加強食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免因食物變質(zhì)引起的中毒事件。同時做好食堂食譜調(diào)整，高溫季以清淡、營養(yǎng)、易消化吸收的餐譜為主，搭配清涼解暑的湯品，例如海帶南瓜湯、冬瓜湯等。
四、保證現(xiàn)場飲水供應充足。
現(xiàn)場供給足夠的符合衛(wèi)生要求的飲用水等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
五、積極改善現(xiàn)場生產(chǎn)環(huán)境。
要認真落實作業(yè)現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，作業(yè)現(xiàn)場必須安裝電扇、冷風機等。
六、做好夏季防火工作。
針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預防火災措施，對配電箱、電焊區(qū)、倉庫(油漆、機油)等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器材。
七、落實防暑降溫物品。
各車間負責人按實際人數(shù)申購解暑藥物。各車間應在綜合處備足防暑降溫藥品(如：人丹、藿香正氣水、風油精)，保證員工生病時能夠得到及時治療。
八、申請適當?shù)母邷匮a貼。
1、發(fā)放標準：一線高溫崗位5元/日/人，非高溫崗位2元/日/人，每月按30日計。
2、發(fā)放時間：暫定。
3、發(fā)放范圍：以實際在崗名單為準。
九、應急救援預案。
1、輕度患者施救。
現(xiàn)場作業(yè)人員出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，作業(yè)人員應立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊作業(yè)人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區(qū)域休息，供應其涼水、濕毛巾等，并讓其服用人丹或藿香正氣水等解暑藥物。
2、嚴重患者施救。
當作業(yè)現(xiàn)場出現(xiàn)中暑人員時(伴有昏倒、休克、身體嚴重缺水等現(xiàn)象時)，作業(yè)周邊人員應立即通知所在班組的班組長，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區(qū)域(或有空調(diào)的辦公室)，根據(jù)具體情況立即組織應急救治。癥狀嚴重者，應立即撥打醫(yī)療急救電話“120”，并上報公司。
防暑措施及方案篇二
??1.加強組織領導，落實各項安全責任。高度重視夏季高溫期間防暑降溫工作著力提高一線人員的安全生產(chǎn)意識和安全防護能力。
??2.始終堅持“安全第一、預防為主、綜合治理”的安全生產(chǎn)方針，進一步增強責任意識，加強安全生產(chǎn)監(jiān)督檢查，防止因高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??（二）采取有效措施，確保施工人員安全。
??1.密切關注天氣變化情況，積極應對強對流天氣造成自然災害。
??2.廣泛宣傳中暑的防治意識，使職工掌握防暑降溫的基本常識。
??3.對有心血管器疾病、高血壓、中樞神經(jīng)器質(zhì)性疾病、明顯的呼吸、消化或內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和肝、腎疾病患者應列為高溫作業(yè)禁忌癥。
??4.在夏季高溫作業(yè)中，做好職工防暑降溫工作，提供茶水（茶葉+白糖）、消暑降溫藥品發(fā)放要及時到位，教育作業(yè)人員不飲生水，保證職工身體健康。
??5.根據(jù)夏季高溫施工特點，結合實際，采取有效的防暑降溫措施，合理安排工作時間，保證工人有充足的休息時間。嚴禁赤膊和穿拖鞋上崗作業(yè)，違者按項目部管理要求進行罰款。避開中午高溫時段高空及露天作業(yè)，根據(jù)條件在作業(yè)場所增設遮蔭設施，防止作業(yè)人員中暑。
??6.改善作業(yè)、生活區(qū)的通風和降溫條件，確保作業(yè)人員宿舍、廁所、淋浴室等臨時設施符合標準要求和滿足防暑降溫工作需要。
??7.加強夏季高溫期間施工安全監(jiān)管。
??a.嚴格加強各類易燃、易爆物品管理，合理配置消防器材，防范火災、爆炸事故的發(fā)生。
??b.現(xiàn)場設安全員、電工負責檢查電機械設備及露天架設的線路，防止由于暴曬引起過熱、自燃等安全隱患。
??c.在夏季高溫期間項目部管理人員定期到生產(chǎn)現(xiàn)場進行巡回檢查，發(fā)現(xiàn)有關問題及時進行解決和處理。
??d.高溫時段發(fā)現(xiàn)有身體感覺不適的職工，及時按防暑降溫知識急救方法處理或請醫(yī)生診治。
??8.切實做好施工現(xiàn)場的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)的中毒事件。要加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生傳染病、食物中毒時，應及時向有關主管部門報告。
??9.合理安排夏季高溫期間的施工作業(yè)時間。根據(jù)氣溫變化及時調(diào)整夏季高溫作業(yè)的勞動和休息時間，減輕務工人員勞動強度，減少高溫時段作業(yè)時間。氣溫達到35度以上時，中午10:00至下午3:30現(xiàn)場不得有人員施工。對年老、體弱、身體有疾病的人員重點觀察，對不適合繼續(xù)工作人員暫時不得在現(xiàn)場工作。
??10.著力改善務工人員休息環(huán)境。務工人員住宿的活動板房內(nèi)應采取必要的降溫措施。民工宿要做到清潔、通風，宿舍內(nèi)應配置空調(diào)，同時加強民工宿舍的衛(wèi)生管理，保證民工有較好的生活休息環(huán)境。
??（三）突出重點，開展夏季高溫安全生產(chǎn)專項檢查。
??針對夏季施工作業(yè)人員易疲勞、易中暑、易發(fā)生事故的特點，認真開展安全生產(chǎn)檢查，做到防患于未然。認真抓好安全生產(chǎn)責任制等各項規(guī)章制度的落實，積極開展自查自糾工作，重點做好防中暑、防墜落、防觸電、防雷擊、防食物中毒、防火災工作。
防暑措施及方案篇三
為了防止因高溫天氣引發(fā)員工中暑及其他各類生產(chǎn)安全事故，確保正常生產(chǎn)、生活和社會秩序，現(xiàn)就做好高溫天氣防暑降溫工作通知如下：
各企業(yè)要認真貫徹落實防暑降溫工作一系列要求，要以對一線員工生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，不斷完善和認真落實相關責任，制定應急預案，抓好各類防范措施落實。
各企業(yè)要密切關注有關高溫天氣氣象預報，嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調(diào)整高溫天氣作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11：00至15：00進行室外作業(yè)。根據(jù)產(chǎn)品生產(chǎn)工藝過程，盡可能調(diào)整勞動班次，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，確保員工工作中的輪換休息。
各企業(yè)要認真落實車間現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，確保車間風扇等設施滿足防暑降溫需要，并為員工提供合乎衛(wèi)生要求的清涼飲料，配備人丹、清涼油、風油精等各類防暑降溫藥品，避免因通風不暢和高溫悶熱引發(fā)中暑事件發(fā)生。要加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，組織開展相關救援演練，提高員工安全防范意識。
各企業(yè)要做好車間現(xiàn)場和員工生活區(qū)衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件。要加強對高溫天氣易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向園區(qū)等主管部門報告。
防暑措施及方案篇四
炎炎夏日，溫度居高不下，很多人都躲在了空調(diào)下而不愿出門。盡管如此，還有很多人不幸中暑了，那么在這高溫的夏季，應該怎樣防暑降溫呢？防暑降溫有哪些方法呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。
中暑的發(fā)病原因。
在高溫（一般指室溫超過35℃）環(huán)境中或炎夏烈日曝曬下從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫的措施，常易發(fā)生中暑。有時氣溫雖未達高溫，但由于濕度較高和通風不良，亦可發(fā)生中暑。常見易患因素有：
1、環(huán)境因素。
為必備因素，包括高溫、高濕度、通風不良，導致人體獲熱增多而散熱障礙。
2、熱適應障礙。
慢性疾病、肥胖、營養(yǎng)不良、年老體弱、孕產(chǎn)婦、衣著過多、過度疲勞、缺少體育鍛煉、睡眠不足、飲酒、脫水等均可干擾機體熱適應。
3、機體產(chǎn)熱增多。
從事重體力勞動。代謝亢進如感染、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進等。
4、機體散熱障礙。
主要見于汗腺功能障礙，如先天性汗腺缺乏、汗腺損傷、皮膚廣泛受損（大面積燒傷、硬皮病等）、過敏性疾病以及抗膽堿能藥物如阿托品等；在濕度較高和通風不良的環(huán)境，亦容易發(fā)生散熱障礙；心血管疾病患者凼心血管調(diào)節(jié)反應遲鈍可影響散熱機制。
防暑措施及方案篇五
夏季施工氣候炎熱，建筑工人普遍在露天和高處作業(yè)，勞動強度大，時間長，隨時都有發(fā)生中暑事故的可能。因此，是保護職工身體健康，保證完成生產(chǎn)任務的一項重要措施。
一、預防中暑事故基本安全要求。
采取綜合的措施，切實預防中暑事故的發(fā)生，從技術、保健、組織等多方面去做好防暑降溫工作。
1.組織措施。
加強防暑降溫工作的領導，在入暑以前，制訂防暑降溫計劃和落實具體措施。
1.1要加強對全體職工防暑降溫知識教育，增加自防中暑和工傷事故的能力。注意保持充足的睡眠時間。
1.2應根據(jù)本地氣溫情況，適當調(diào)整作息時間，利用早晨、傍晚氣溫較低時工作，延長休息時間等辦法，減少陽光輻射熱，以防中暑。還可根據(jù)施工工藝合理調(diào)整勞動組織，縮短一次性作業(yè)時間，增加施工過程中的輪換休息。
1.3貫徹《勞動法》，控制加班加點，加強工人集體宿舍管理;切實做到勞逸結合，保證工人吃好、睡好、休息好。
2.技術措施。
2.1進行技術革新，改革工藝和設備，盡量采用機械化、自動化，減輕建筑業(yè)勞動強度。
2.2在工人較集中的露天作業(yè)施工現(xiàn)場中設置休息室，室內(nèi)通風良好，室溫不超過30℃;工地露天作業(yè)較為固定時，也可采用活動幕布或涼棚，減少陽光輻射。
2.3在車間內(nèi)操作時，應盡量利用自然通風天窗排氣，側窗進氣，也可采用機械通風措施，向高溫作業(yè)點輸送涼風，或抽走熱風，降低車間氣溫。
3.衛(wèi)生保健措施。
3.1入暑前組織醫(yī)務人員對從事高溫和高處作業(yè)的人員進行一次健康檢查。凡患持久性高血壓、貧血、肺氣腫、腎臟病、心血管系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病者，一般不宜從事高溫和高處作業(yè)工作。
3.2對露天和高溫作業(yè)者，應供給足夠的符合衛(wèi)生標準的飲料;供給含鹽濃度0.1~0.3%的清涼飲料。暑期還可供約工人綠豆湯、茶水，但切忌暴飲，每次最好不超過300毫升。
3.3加強個人防護。一般宜選用淺藍色或灰色的工作服，顏色越淺阻率越大。對輻射強度大的工種應供給白色工作服，并根據(jù)作業(yè)需要配戴好各種防護用具。露天作業(yè)應戴白色安全帽，防止陽光曝曬。
二、發(fā)生中暑的表現(xiàn)及其應急預案。
1.中暑癥狀的表現(xiàn)。
1.1先兆中暑。其癥狀為：在高溫環(huán)境中勞動一段時間后，出現(xiàn)大量流汗、口渴、身感到無力、注意力不能集中，動作不能協(xié)調(diào)等癥狀，一般情況此時體溫正?；蚵杂猩?，但不會超過37.5°。
1.2輕癥中暑。其癥狀為：除有先兆中暑外，還可能出現(xiàn)頭暈乏力、面色潮紅、胸悶氣短、皮膚灼熱而干燥，還有可能出現(xiàn)呼吸循環(huán)系統(tǒng)衰竭的早期癥狀，如面色蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏細弱而快、體溫上升至38.5°以上。此時如不及時救護，就會發(fā)生熱暈厥或熱虛脫。
1.3重癥中暑。一般是因為未及時適當處理出現(xiàn)的輕癥中暑(病人)，導致病情繼續(xù)嚴重惡化，隨著出現(xiàn)昏迷、痙攣或手腳抽搐。稍作觀察會發(fā)現(xiàn)，此時中暑病人皮膚往往干燥無汗，體溫升至40°以上，若不趕緊搶救，很可能危及生命安全。
2.發(fā)生中暑事故的應急預案。
2.2對重癥中暑者，除按上述條件施救外，還應對病人進行嚴密觀察，并動用工地的交通工具或攔截出租車及時將病人送往就近有條件的醫(yī)院進行治療。
為了保證本工程的順利施工，確保在施工中出現(xiàn)緊急情況時，應急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業(yè)職工生命、財產(chǎn)安全，根據(jù)本工程特點，特制定本預案。
一、本預案是針對施工中各種不同的緊急情況所制定的，保證各種應急資源處于良好的備戰(zhàn)狀態(tài);而且可以指導應急行動按計劃有序進行，防止因行動不力或現(xiàn)場救援工作的混亂而延誤事故應急，從而降低人員傷亡和財產(chǎn)損失。施工中的緊急情況是指具有突發(fā)性，造成或可能造成較多人員傷亡、較大經(jīng)濟損失的各類建筑工傷事故。
二、成立施工緊急情況應急領導小組，負責應急救援工作的指揮、協(xié)調(diào)工作。領導小組總指揮由項目經(jīng)理負責落實，若總指揮外出，由項目執(zhí)行經(jīng)理擔任副總指揮給予落實，當副總指揮不在的情況下，由現(xiàn)場技術負責人進行落實。實施救援工作的展開，具體人員安排詳見應急預案組織機構。
三、當在工程及建筑施工中發(fā)生高溫的各種緊急癥狀情況時，接到緊急情況報告后，應立即啟動本預案。在第一時間分別向公司應急救援指揮中心、“120”救護中心求助，并向市安全生產(chǎn)監(jiān)督局、總工會等相關部門通報情況。緊急情況發(fā)生后，還應不間斷的向有關領導、部門反饋后續(xù)情況。
四、在施工中緊急情況發(fā)生后，項目部即視情況成立救援現(xiàn)場指揮部，由項目經(jīng)理擔任事故現(xiàn)場總指揮，并成立以下領導小組：
應急救援領導小組及成員。
應急總指揮：
小組名稱：
組長：
成員：
信息聯(lián)絡小組：
安全保障(警戒)小組：
現(xiàn)場醫(yī)療救護小組：
后勤保障小組：
1、
夏季施工過程中，因建筑行業(yè)在作業(yè)時，露天作業(yè)環(huán)境較多;人員作業(yè)分布區(qū)域復雜、多變;勞動強度大等方面的影響，給建筑工程在夏季施工來了諸多不便。為保障勞動者的合法權益與生命、財產(chǎn)安全，為作業(yè)人員營造一個有保障、舒適的環(huán)境，在作業(yè)人員發(fā)生高溫不良反應時，由組長立即組織該組成員，對事故人員進行轉移、與控制，防止周邊施工作業(yè)現(xiàn)場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的事故損失。
2、信息聯(lián)絡小組。
由組長負責了解人員傷亡情況和經(jīng)濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時向上級報告及有關部門的聯(lián)絡。
3、安全保障(警戒)小組。
對撤離區(qū)和安置區(qū)內(nèi)的治安工作，由安全員擔任組長并組織隊員負責對險情發(fā)展狀況進行監(jiān)控，防止影響施工工期，并對各班組人員加強安全教育，以進一步提高安全意識且組織現(xiàn)場管理人員對施工現(xiàn)場進行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時如何將事故影響控制在最小范圍。
4、現(xiàn)場醫(yī)療救護小組。
當事故發(fā)生時，由組長組織組員對傷員進行現(xiàn)場分類和急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護;并及時向醫(yī)院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發(fā)生區(qū)搶救傷員;指導危害區(qū)內(nèi)人員進行自救、互救活動;集中、清點、輸送、收治傷員。根據(jù)具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實施。
5、后勤保障小組。
由組長負責組織調(diào)集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實到位。
五、在施工中緊急情況發(fā)生后，救援現(xiàn)場指揮部根據(jù)具體情況，可就近從附近建筑工地調(diào)集救援隊伍、人員、物資設備。同時專業(yè)救援隊伍、物資設備從應急預備救援隊伍中調(diào)集。
六、各類緊急情況發(fā)生后，需調(diào)集的主要專業(yè)救援隊伍、應急救援物資。主要物資及人員職責安排如下：
1、人員、物資準備：
項目部物資的購置由材料員負責，主要藥品及醫(yī)療救護器具如下：
(1)、藥品：感冒藥、發(fā)燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、十滴水、正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品等。
(2)、救護器具：單架、救護汽車、小型氧氣瓶、聽筒、病床、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜(冰塊)等。
七、施救方法：
1、輕度患者。
現(xiàn)場作業(yè)人員出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，作業(yè)人員應立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊作業(yè)人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區(qū)域休息，供應其涼水、濕毛巾等。并通知項目部醫(yī)療救護人員進行觀察、診治。
為貫徹落實教育局有關防暑降溫工作的通知精神，確保我校廣大師生、員工的身體健康和學校教學工作的有序進行，本著“防范重于泰山”的思想，結合學校的實際，制定以下防暑降溫的應急方案。
一、組織機構。
1、學校成立以校長為組長的防暑降溫工作領導小組。
2、認真組織學習關于防暑降溫的有關文件，及時通報情況，做到思想到位、組織到位、措施到位。
二、各部門職責。
(一)政教處、教務處。
(1)做好高溫期間的值班安排。
(2)如果出現(xiàn)高溫天氣需要臨時停課的要在第一時間通知各班主任。
(3)做好高溫天氣因停電，停課時學生的活動安排。
(4)在高溫期間做好防暑降溫、安全等知識的教育工作。
(二)總務處。
(1)在高溫來臨之前，組織人員對學校所有降溫設施進行檢查，如有損壞及時報修，確保在高溫季節(jié)正常使用，并將情況及時通報各部門。
(2)做好防暑降溫的細致工作(購買防暑降溫的必要物品，如綠豆)。
(3)做好學校用電、用水(飲用水)、冰塊等防暑降溫必要物品保障工作。
(三)班主任。
(1)各班主任要管理好班級的飲用水，確保學生飲用水的質(zhì)量。
(2)班級的地面要及時灑水，學生要準備一條干凈的毛巾，必要時用水浸濕伏在頭上或頸上。
(3)在炎熱時一定要勤觀察學生的身體反映情況。
三、其它工作。
防暑降溫是一項全面性工作，全校各部門要相互配合，相互支持，隨叫隨到。各部門要努力做好本職工作，結合防暑降溫工作和本崗位的實際情況，對職責范圍工作進行一次檢查，隨時聽候學校防暑降溫領導小組的調(diào)遣，共同努力，通力協(xié)作，把今年的防暑降溫工作做好。
四、具體措施。
一是做好防暑宣傳。利用校園廣播、主題班會等多種宣傳形式向學生宣傳防暑降溫常識，教育學生積極應對高溫天氣。積極引導師生在高溫天氣里保持平和心態(tài)，團結和諧，穩(wěn)定學習工作。
二是加強飲食安全管理。學校加強小賣部衛(wèi)生檢查，必須進行消毒，必須打開門窗，保證通風。保障學生飲水衛(wèi)生，防止感染胃腸道疾病。
三是減少學生戶外運動。取消課間操、體育課等劇烈活動，避免學生長時間在戶外暴曬、劇烈運動。
四是保證學生充分休息。加強值班力度，維護安全、安定的休息環(huán)境，保證學生的精神狀態(tài)。
一、中暑。
因身體過度受熱，使體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而引起的一種急性疾病。
二、中暑的主要癥狀。
2.1中暑多發(fā)生在夏季高溫環(huán)境，如通風不良的高溫車間、露天作業(yè)現(xiàn)場等。
2.2中暑初期表現(xiàn)為頭痛、頭暈、疲乏、無力、口渴等，隨后出現(xiàn)體溫顯著升高，脈搏快速，面紅、惡心、嘔吐等。嚴重時可出現(xiàn)昏迷、呼吸急促等，最后因呼吸循環(huán)衰竭而死亡。
2.3如伴有因大量出汗所致的氯化納丟失，可出現(xiàn)全身肌肉痙攣，最常見的為小腿抽筋。
三、中暑的預防。
3.1合理處理熱源。改革工藝，減少熱源，將強熱源移出車間或安放在下風口。采取隔熱措施，將熱源分開。
3.2加強通風降溫。自然通風，根據(jù)單位的情況，使熱空氣自然流出，冷空氣自然吹入。機械通風，采用風機，冷卻處理，電風扇、空調(diào)等進行通風高溫。
3.3加強個人防護。根據(jù)作業(yè)環(huán)境特點，采用適當?shù)姆雷o用品和防護措施。
3.4適當飲用含鹽清涼飲料，以補充氯化納和水分。
3.5如果在陽光下作業(yè)，可適當避開中午強烈的日光。
四、中暑的現(xiàn)場救護。
4.1輕度中暑的'救護：如果因熱而感到頭痛、乏力、口渴等時，應自行離開高溫環(huán)境到陰涼通風的地方適當休息，并飲用冷鹽開水，冷水洗臉或吹電風扇等。
4.2中度中暑的救護：立即將其移到陰涼通風處平臥，解開衣服，用冷毛巾敷頭部，冷水擦身體，吹電風扇等方法降溫。
4.3嚴重中暑的救護：如果是嚴重中暑，就要用冷水沖淋或在頭、頸、腋下、大腿放置冰袋等迅速降溫。
4.4如果中暑者能飲水。則讓他喝冷鹽水或其他清涼飲料，以補充水分和鹽分。
4.5對病情較重者，應迅速轉送醫(yī)院作進一步的治療。
防暑措施及方案篇六
1、目的：
為預防公司員工在高溫氣候環(huán)境下作業(yè)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，保證公司生產(chǎn)順利進行，確保員工出現(xiàn)中暑等緊急情況時，能迅速有效的啟動應急救援工作，最大限度地保障員工的身體和生命安全特制定本預案。
2、職責及適用范圍：
公司安全管理委員會為預案執(zhí)行責任部門，本預案適用公司所有部門，重點防范單位是：定型工序、復合工序、檢驗工段、倉庫、鍋爐房、設備動力部、食堂等。
3、應急預案啟動：
以《長江日報》刊登的當日最高氣溫為依據(jù)，連續(xù)三天最高溫在37℃以上或當日最高氣溫達38℃時自動啟動應急預案，公司所有部門按應急預案執(zhí)行各項工作措施。
4、應急預案實施。
(1)設備動力部應加強夏季水電供應的管理，保證車間生產(chǎn)的用電和用水需要。如遇特殊情況需停電、停水，應事先通知相關部門，并根據(jù)具體情況制訂相應的預防方案。
(2)廣泛宣傳中暑的防治知識，使員工掌握防暑降溫的基本常識;車間管理干部每天應加強車間生產(chǎn)情況的巡回檢查，及時了解車間的高溫環(huán)境和職工身體狀況，及時處理出現(xiàn)的問題，將事故苗頭消滅在萌芽狀態(tài)。
(3)設備動力部負責預先采購一批降溫藥品，按要求將藥品分發(fā)給各工序各崗位。公司在各飲水處設立涼茶桶，保證每天有涼茶供應。
(4)車間各重點工序和重點高溫崗位配備降溫風扇。每天上午10：30分和下午2：30分安排員工到陰涼通風處休息20分鐘。
(5)公司食堂每天應向車間生產(chǎn)一線供應冰水二次，時間分別在每天上午10：30分和下午2點鐘。每天中午免費向員工供應兩桶紫菜蛋湯。具體由公司辦公室負責落實。
(6)公司車隊應保證隨時預留一輛小車并配備好司機，以應付突發(fā)事件的處理需要。具體由公司辦公室負責。
(7)中暑施救方法：
輕度患者：公司員工在正常作業(yè)時出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，應立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊員工應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區(qū)域休息，供應其涼水、藥品、濕毛巾等。并通知車間或部門領導。
嚴重患者：(昏倒、休克、身體嚴重缺水等)公司員工出現(xiàn)中暑時，作業(yè)周邊人員應立即通知車間或部門領導，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區(qū)域，觀察其癥狀，以便于醫(yī)療人員來臨時掌握第一手醫(yī)治資料。公司辦公室立即組織救援人員在第一時間將中暑患者轉移到最近的醫(yī)院進行觀察、治療。并上報公司。
附：中暑臨床表現(xiàn)：
輕癥中暑：臨床表現(xiàn)為頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫升高至38.5℃以上。
重癥中暑：包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型，也可出現(xiàn)混合型。其中：
熱射病(包括日射病)亦稱中暑性高熱，其特點是在高溫環(huán)境中突然發(fā)病，體溫高達40℃以上，疾病早期大量出汗，繼之"無汗"，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。熱痙攣主要表現(xiàn)為明顯的肌痙攣，伴有收縮痛。好發(fā)于活動較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為著。常呈對稱性。時而發(fā)作，時而緩解?；颊咭庾R清，體溫一般正常。熱衰竭起病迅速，主要表現(xiàn)為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。
(8)緊急事件應急處理流程：
正常工作時間及假日：
夜間：
防暑措施及方案篇七
夏季是炎熱的季節(jié)，讓人們感到不安和不適，但我們可以采取一些措施，使自己感到舒適和愜意。
1.飲食方面。
夏天是炎熱的季節(jié)，我們需要保持水分。這就要求我們每天喝足夠的水。此外，我們還應該避免飲用含酒精、咖啡因和糖分過高的飲料。這種飲料不僅不能滿足我們體內(nèi)的水分需求，反而會讓我們感到更加渴，甚至可能導致脫水。另外，在選擇食物上也應該注意，多食用蔬菜、水果等清涼的食物，可以降低我們的體溫。
2.穿著方面。
夏季的氣溫很高，因此我們需要選擇透氣性好的衣服，這些衣服可以讓汗水迅速蒸發(fā)，從而使我們感到?jīng)鏊Ｍ扑]穿著輕便、黑色、寬大的棉質(zhì)衣服。黑色可以吸收熱量，親膚性好棉質(zhì)材質(zhì)衣服可以防止皮膚受到過度刺激和傷害。此外，我們還應該避免穿著過于緊身的衣服，這會影響到我們的血液循環(huán)和呼吸功能。
3.生活環(huán)境方面。
夏季我們需要室內(nèi)和室外選擇不同的環(huán)境。屋子內(nèi)最好開啟空調(diào)，但也要注意適度降溫。因為過度降溫會讓人感到不適，可能會導致身體出現(xiàn)一些問題，如感冒、頭痛等。此外，為了減少室內(nèi)的熱量，我們可以懸掛淺色和涼爽的窗簾，放置盆栽和拖把墊等水果，這樣不僅涼爽還美觀。室外，我們可以選擇樹蔭下或遮陽傘下的環(huán)境，防止暴露在陽光下。
4.運動方面。
夏季我們應該選擇合適的運動方式。在酷熱天氣下，適合早上和晚上運動，避免在烈日下活動。充分鍛煉身體可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的新陳代謝，提高體溫調(diào)節(jié)能力。但要注意的.是，不要過度運動，因為過度運動可能會導致體溫過高而使人感到頭暈，甚至可能會引發(fā)中暑的危險。
總之，夏季防暑降溫需要我們多方面綜合考慮。飲食、穿著、生活環(huán)境、運動等方面都是我們可以選擇的措施。我們應該根據(jù)自己的喜好和條件合理選擇，并注意掌握好好的防暑降溫的技巧與小竅門，這樣才能讓我們在夏季時提高身體健康，享受到美好的陽光和健康。
防暑措施及方案篇八
??夏季工作過程中，因露天工作環(huán)境較多;人員工作分布區(qū)域復雜、多變;勞動強度大等方面的影響，給工作來了諸多不便。為保障勞動者的合法權益與生命、財產(chǎn)安全，為工作人員營造一個有保障、舒適的環(huán)境，在工作人員發(fā)生高溫不良反應時，由組長立即組織該組成員，對事故人員進行轉移與控制，防止周邊現(xiàn)場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的事故損失。
??2、信息聯(lián)絡小組。
??由組長負責了解人員傷亡情況和經(jīng)濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時向上級報告及相關部門的聯(lián)絡。
??3、安全保障(警戒)小組。
??對撤離區(qū)和安置區(qū)內(nèi)的治安工作，由組長組織隊員負責對險情發(fā)展狀況進行監(jiān)控，防止影響施工工期，并對各班組人員加強安全教育，以進一步提高安全意識且組織現(xiàn)場管理人員對施工現(xiàn)場進行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時如何將事故影響控制在最小范圍。
??4、現(xiàn)場醫(yī)療救護小組。
??當事故發(fā)生時，由組長組織組員對傷員進行現(xiàn)場分類和急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護;并及時向醫(yī)院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發(fā)生區(qū)搶救傷員;指導危害區(qū)內(nèi)人員進行自救、互救活動;集中、清點、輸送、收治傷員。根據(jù)具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實施。
??5、后勤保障小組。
??由組長負責組織調(diào)集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實到位。
防暑措施及方案篇九
夏日，炎熱的太陽直射在頭頂上，無情地啃咬著每一個人?？釤犭y耐的天氣讓人感到疲憊不堪，甚至會出現(xiàn)頭暈、眩暈、惡心等癥狀。為了應對這一問題，下面為大家介紹一些防暑降溫的方案。
夏季氣溫高，人出汗多，如果不及時補水，容易導致脫水引起頭暈、眩暈等癥狀。因此，夏季要多喝水，建議每天至少喝2升水。此外，夏季應少食辛辣、油膩等食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、清湯等。同時要適量多吃含有維生素c、b族維生素、鉀、鎂等營養(yǎng)素的食物，如柑橘類、西瓜、香蕉等，有助于調(diào)節(jié)機體代謝，增強體質(zhì)，降低中暑和其他熱病的風險。
夏季著裝應以輕便透氣為主，選用透氣、輕便的棉質(zhì)衣服，夏季遮陽帽和太陽鏡等防曬用品也是必不可少的。同時，注意避免穿著過于緊身、厚重、不透氣的衣物，以免助長身體內(nèi)熱量的積聚，導致身體疲憊、不適。
適量鍛煉是防暑降溫的有效方法之一。夏季運動應選擇在早晚溫度較低的時候進行，例如清晨或晚上，在濕熱多風的天氣里盡量避免戶外運動。運動時要注意皮膚的保護，盡可能地避免暴曬，避免中暑和其他熱病的發(fā)生。
夏季適當?shù)那鍥鼋馐钍欠浅Ｓ斜匾?。下面為大家介紹幾個清涼降溫的方法。
1.對于在家工作或者休息的人來說，可以使用空調(diào)和電扇等電器產(chǎn)品解暑。但是，長時間的`使用也會導致身體出現(xiàn)濕疹、凍瘡等癥狀，因此一定要注意控制使用時間和調(diào)節(jié)溫度。
2.在戶外運動的時候可以使用冰巾或者冰袋等物品對身體進行降溫。但是，使用冰袋要注意椅背和膝蓋部位，以免誤傷身體。
3.在室內(nèi)使用綠色植物放置在通風良好的地方，有助于增加室內(nèi)濕度，起到一個降溫的作用。
4.夏季可以多吃冰品，例如冰棒、冰淇淋等，雖然在攝入熱量方面不太有益，但能夠短時間內(nèi)快速降溫。
總之，夏季防暑降溫是很有必要的。以上方案只是一些很基礎的方法，大家可以根據(jù)自己的實際情況結合自身需要做出正確選擇，以避免身體出現(xiàn)各種熱癥。
防暑措施及方案篇十
??（一）、認真落實防暑降溫責任制。各車間、科室要認真貫徹落實有關抓好生產(chǎn)現(xiàn)場防暑降溫工作的具體要求，要以一線員工生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，完善、落實責任制，制定應急預案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??制定預防措施，全力遏制高溫期間事故的發(fā)生。
??（三）、加強維修期間的作業(yè)安全。要突出重點項目隱患治理，特別是對電、氣焊作業(yè)、有限空間、高空作業(yè)等進行監(jiān)管，嚴格落實檢修前的安全防范措施。參加檢修的人員都應嚴格遵守《檢修安全環(huán)保方案》的安全措施。開好檢修班前會，向參加檢修的人員進行“五交”，即交施工任務、交安全措施、交安全檢修方法、交安全注意事項、交遵守有關安全規(guī)定。監(jiān)護人一定要自始至終在現(xiàn)場監(jiān)護，不能擅離崗位，認真檢查施工現(xiàn)場，落實安全技術措施。
??（四）、加強危化品的安全管控。針對氣溫升高易造成危險化學品揮發(fā)、泄漏和爆燃的情況，要加大對危險化學品重大危險源的監(jiān)控力度，做好危險化學品裝置和管道的防爆、防雷電、防泄漏等的工作，認真落實危險化學品生產(chǎn)儲存場所的通風、降溫、防水、防潮、防火、防爆、防雷等措施，倉庫、泵房應隨時通風換氣，儲罐應確保報警裝置的完好；危險化學品的生產(chǎn)儲存要做到“一日三檢”和“三定”（即定量儲存、定時測溫、定時通風）；裝卸站臺要做好防雷、防靜電、應急救援和事故處置的準備工作，裝車過程中嚴格控制裝車流速，防止靜電積聚。為避開高溫天氣，苯加氫儲運、焦油儲運、焦油改質(zhì)瀝青裝卸車臺在11：00至15:00期間禁止裝卸作業(yè)。
??人員縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。
??（六）、保證現(xiàn)場飲水供應充足。綜合辦公室全面負責各類防暑降溫用品、飲用水的聯(lián)系領用、分發(fā)工作，供給車間足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、防暑茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
??（七）、落實防暑降溫物品。安全環(huán)?？曝撠熫囬g防暑降溫藥品的發(fā)放及員工藥品服用的跟蹤檢查工作。加強對防暑降溫知識的宣傳，要求操作工在作業(yè)前服用或涂抹防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等，并落實每一位工人的防暑降溫物品。
??（八）、切實做好衛(wèi)生防疫工作。要切實做好現(xiàn)場及宿舍的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向調(diào)度、安全環(huán)保科報告。宿舍衛(wèi)生要做干凈，屋內(nèi)要適度通風，注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療”，提高員工防疫能力，確保人身安全。
??（九）、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預防火災措施，電儀車間組織對配電室、油泵房等易燃場所進行定期專項檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即整改，避免事故發(fā)生。
??準備。安排好高溫、強對流天氣期間的值班工作，發(fā)生險情和事故，必須立即上報，并在第一時間趕赴現(xiàn)場處置，嚴防事故擴大。
防暑措施及方案篇十一
在防暑降溫的高溫季節(jié)中，應加強現(xiàn)場的組織管理，認真落實公司下達的多項責任與規(guī)章制度，以防止由于高溫對施工人員和工程帶來的傷害，特制定本應急預案。
當氣象臺發(fā)出高溫警示報告時，應急預案領導小組應及時關心職工的工作與生活狀況，調(diào)整作息時間，嚴禁加班加點的超負荷施工。
（1）積極主動熱心關懷施工人員的身體，做好夏季工作期間的作息制度，是工人有足夠的休息時間。
（2）發(fā)放防暑降溫用品和落實急救措施，以防萬一。
（3）積極改善企業(yè)工人的勞動條件，住宿的通風降溫設施，做好工人勞動保護與安全生產(chǎn)技術措施。
救護電話：120
對在高溫季節(jié)中中暑的人員，首先以救人為主，將中暑人員安置在通風降溫的`室內(nèi)，并及時送醫(yī)院進行治療。
防暑措施及方案篇十二
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(辦事處)，產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管委會，市政府安委會有關成員單位，有關企業(yè)：
現(xiàn)將《河南省人民政府安全生產(chǎn)委員會辦公室關于做好夏季防暑降溫工作的通知》(豫安委辦〔20xx〕33號)轉發(fā)你們。結合我市實際，為切實做好用人單位高溫季節(jié)防暑降溫工作，現(xiàn)就有關事項通知如下：
一、全面排查，加強指導，督促落實用人單位防暑降溫主體責任
各單位要對存在高溫作業(yè)的用人單位和容易導致高溫中暑的高危人群進行全面排查，有針對性地指導各類用人單位做好防暑降溫工作。用人單位要落實防暑降溫主體責任，采取有效措施，加強高溫作業(yè)勞動保護工作。
(一)用人單位主要負責人和有關管理人員要認真學習貫徹國家有關法律法規(guī)和《防暑降溫措施管理辦法》各項規(guī)定，明確本單位應履行的責任和義務，制定防暑降溫責任制，將防暑降溫責任落實到車間、班組和勞動者。
(二)廣泛開展防暑降溫宣傳教育，讓每一位勞動者了解高溫危害、后果及防護方法。對高溫作業(yè)崗位勞動者，要進行一次專題培訓，開展防暑降溫典型案例警示教育活動，切實提高勞動者的自我防范意識和自救互救能力。
(三)加大防暑降溫經(jīng)費投入，改善作業(yè)條件，特別是要在相對固定的高溫作業(yè)場所配備必要的通風或降溫設備，為高溫作業(yè)勞動者提供足夠的、符合要求的個體防護用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品。
(四)合理安排和調(diào)整作業(yè)時間。要按照《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定，結合作業(yè)特點和具體條件，合理安排調(diào)整勞動者高溫天氣工作時間。日最高氣溫達到40℃以上的，應停止室外露天作業(yè)(因人身財產(chǎn)安全和公眾利益需要緊急處理的除外);日最高氣溫達到35℃以上、40℃以下的，應按規(guī)定減少高溫時段室外作業(yè)，適當增加高溫作業(yè)勞動者的休息時間，嚴禁延長高溫作業(yè)時間和違規(guī)加班加點，最大限度地減少勞動者高溫中暑事件的發(fā)生。
(五)組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對患有心肺腦血管性疾病、肺結核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動者，應當及時調(diào)整作業(yè)崗位。
(六)制定高溫中暑應急預案并組織演練，根據(jù)從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的勞動者數(shù)量及作業(yè)條件等情況，配備應急救援人員和足量的急救藥品。
(七)依照有關規(guī)定向勞動者發(fā)放高溫津貼。
二、加大對用人單位防暑降溫工作的監(jiān)督管理力度
安全監(jiān)管部門要認真履行綜合監(jiān)管職責，督促指導有關行業(yè)主管部門和企業(yè)做好防暑降溫工作，加強對建筑工地、露天作業(yè)場所和高溫作業(yè)崗位的夏季防暑降溫措施落實情況的監(jiān)督檢查。要結合本轄區(qū)實際，按照“四不兩直”要求，在高溫酷暑季節(jié)至少開展一次防暑降溫暗查暗訪活動，對防暑降溫措施落實不到位、問題嚴重的，要嚴肅查處并予以公開曝光。
衛(wèi)生計生部門要切實加強職業(yè)健康檢查機構和職業(yè)病診斷機構的管理和監(jiān)督檢查力度，為從事接觸高溫危害作業(yè)的勞動者提供職業(yè)健康檢查、職業(yè)性中暑診斷及救治等醫(yī)療服務。對于確診為職業(yè)性中暑和疑似職業(yè)性中暑的病例，醫(yī)療衛(wèi)生機構要按規(guī)定上報職業(yè)病相關信息。
人力資源社會保障部門要加強對用人單位遵守勞動保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，重點檢查職工工作時間、休息時間、夏季高溫津貼支付以及被診斷為職業(yè)性中暑職工工傷保險待遇落實等情況。
工會組織要代表勞動者就防暑降溫措施與用人單位開展集體協(xié)商訂立集體合同或防暑降溫專項集體合同，督促用人單位落實防暑降溫責任，積極組織開展“送清涼”等活動，切實維護勞動者安全健康權益。
各地、各有關部門對違反國家有關規(guī)定、危害職工身體健康的行為，要依法進行查處，責令用人單位認真整改，并加強對整改情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。市政府安委會將組織有關部門對各地區(qū)防暑降溫工作落實情況進行檢查。
20xx年6月30日
防暑措施及方案篇十三
夏季的來臨，氣象臺多次發(fā)出黃色高溫預警信號，最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。為保障工人的身體健康、不斷地改善勞動條件、提高勞動生產(chǎn)率，公司采取實際有效的措施進行廠區(qū)防暑降溫的工作。
1、清涼飲料的供應工作，對高溫和露天作業(yè)職工，應保障供給足夠的符合衛(wèi)生標準的清涼飲料。
2、要嚴格執(zhí)行工時制度，合理安排作息時間，確保高溫作業(yè)工人有足夠的休息時間，嚴格控制加班加點。
3、做好預防中暑藥品和中暑急救的準備工作，定期深入車間進行巡回查看。
1、高溫車間的防暑降溫，應當首先采用自然通風，較熱位置的單跨和雙跨車間，應當盡量采用以穿堂風為主的自然通風。
2、車間已安裝的軸流式鼓風機采取對流通風的形式合理地重新裝置，有效減輕車間內(nèi)部的熱氣循環(huán)。
3、對部分窗口進行改造，合理調(diào)配原紙及成品紙的擺放位置，使整個車間有充足空氣流通。
4、為了減少太陽輻射熱傳入車間內(nèi)，可考慮在車間周邊的鐵蓬、隔熱層、通風屋頂加裝噴水、噴霧裝置，有效降低室外太陽直射的溫度，更好地使車間內(nèi)的熱氣往外排出。
5、對高溫設備進行嚴格監(jiān)控，防止機件損壞造成蒸汽外泄，從而影響車間溫度上升。
1、在炎熱季節(jié)為保證工人充分休息，盡量精簡會議，作到有勞有逸、避免加班、加點。
2、在暑季應根據(jù)生產(chǎn)的工藝流程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取倒班的`方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。
3、應對工人加強防暑和中暑急救的宣傳教育。
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20xx年7月31日
防暑措施及方案篇十四
人體溫的調(diào)節(jié)需要各個方面的配合完成，通過一些外部調(diào)節(jié)方法可以使人體保持在一個相對舒適的狀態(tài)。
1.穿透氣性好的衣服。
在炎熱的夏季，穿棉質(zhì)或絲質(zhì)衣服可以充分利用他們的透氣性來幫助身體散熱，減少熱量的積聚。此外，薄質(zhì)的衣服也可以達到降溫的效果，尤其是淡色衣服，可以反射太陽光線。
2.適宜的頭發(fā)處理。
夏季很多人因為熱度而被迫修剪頭發(fā)，這樣雖然可以降溫，但也會有削弱頭發(fā)保溫作用的風險。因此，應該讓頭發(fā)處在“中長度”或“長垂發(fā)”狀態(tài)，這樣頭發(fā)可以有效護住頭皮，也可以在夏季夜晚給人們帶來降溫效果。
3.減輕負擔。
馬布里曾經(jīng)在接受訪問時說過，夏季的訓練很不易，需要減少跑步量，一定要保證飲食補充。在日常生活中，各種家務工作要適量進行，保持舒適狀態(tài)，避免體力過度消耗。
4.學會休息。
夏季由于炎熱的氣溫，人體消耗的能量會比其他季節(jié)更多，因此適度休息會幫助人體恢復并調(diào)整體溫。適度鍛煉和正確休息同樣重要。
環(huán)境調(diào)控是人們在夏季降溫的時候最常見的方法之一，也是最簡單的方法。
1.空調(diào)和風扇。
在家里，空調(diào)和風扇是最受歡迎的防暑降溫工具，空調(diào)可以快速制冷、降溫；風扇雖然沒有空調(diào)那么涼爽，但可以讓人體感受到?jīng)鏊奈L，也是降溫的一種方式。
2.綠植降溫。
植物可以吸收大量的太陽光線和熱能，從而起到降溫的效果。在家中添加綠色植物不僅可以促進空氣質(zhì)量，也可以起到一定的降溫作用。
3.窗戶和簾子。
如果你家里有一個大窗戶，可以通過更換厚帷幕或安裝陽光反射鏡，來降低室內(nèi)溫度。
飲食是人體生命力的`來源，對于夏季的飲食調(diào)整，也可以起到一定的降溫效果。
1.飲用涼爽的飲料。
夏季喝咖啡或熱酒會讓人變得更加渴，還會讓身體感到熱，因此適當飲用涼爽的飲料會讓身體感到更加舒適。
2.調(diào)節(jié)食物。
夏季食物應該適當減少脂肪和蛋白質(zhì)攝入，注重攝入水果、蔬菜，多喝湯，因為這些食物都有助于人體的降溫和消暑作用。
除此之外，人們還可以采取濕毛巾貼額頭、夜間涼壓、熱水泡腳等方法?？傊?，夏季防暑降溫的方案有很多，人們可以根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的辦法。無論怎樣，都需要注重身體調(diào)節(jié)，讓身心保持在一個最佳狀態(tài)。
防暑措施及方案篇十五
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)之一，高溫和大量的汗水使人體身體不適，嚴重時會導致中暑，甚至死亡。因此，夏天進行防暑降溫活動是非常必要的。下面，我們將為大家介紹一些夏季防暑降溫活動方案。
夏季飲食應以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富為原則，避免暴飲暴食，不吃太多辛辣和高熱量的食物。建議多喝水，不喝碳酸飲料和啤酒等帶有興奮作用的飲品。水果、蔬菜是夏季的健康飲食首選。同時，可以多喝一些綠茶，具有清熱解暑的作用。
室內(nèi)空氣流通可以有效的減少室內(nèi)溫度，還可以降低體表溫度，保持適宜的身體溫度。建議安裝窗簾、百葉窗等能遮擋陽光的`東西，這樣可以有效地減少室內(nèi)溫度。同時，可以多用電風扇或空調(diào)，也可以打開窗戶，保持空氣流通。
夏季慢跑鍛煉是很好的防暑降溫活動，但是慢跑時間不要過長，時間控制在1小時左右，最好在早上或晚上進行。運動前要做好準備活動，穿舒適的運動鞋和運動服，隨身攜帶一瓶水或飲料，保持適量地補充水分。
夏季進行戶外勞動時，應該避免中午時段出門。在戶外勞動時，應穿上輕便、透氣的服裝，戴上寬邊帽子或遮陽傘，為自己的皮膚和身體做好保護。還可以準備一些運動飲料或補充體力的飲料，為身體及時補充水分和營養(yǎng)。
夏季要注意個人衛(wèi)生，多洗澡、換衣服，并盡量減少在公共場合大量出汗。避免穿著過緊的衣服和鞋子。要注意離群眾光亮集中場所，避免在太陽下直接暴曬，以免發(fā)熱中暑。同時，要注意日常生活中的飲食和起居，避免過度勞累和熬夜。
以上是夏季防暑降溫活動方案。希望大家在夏季中能夠注意飲食，保持室內(nèi)空氣流通，積極鍛煉和注意個人衛(wèi)生，并避免長時間暴曬在陽光下。只有做好防暑降溫，才能夠度過一個舒適、健康的夏季。
防暑措施及方案篇十六
夏天是一年中最炎熱的季節(jié)，高溫和潮濕氣候會對人體造成嚴重的影響。為了應對這一嚴峻的氣候狀況，我們需要采取一系列的措施，從根本上溫度降低炎熱的影響，讓身體保持正常工作和運轉。
夏季，室內(nèi)外溫差較大，最好是選擇早晚通風。夜晚、凌晨及早晨4點-6點之間，空氣相對濕度較大，氣溫較低，對人體最為有利，應開窗通氣?；顒雍筮€應及時通風，保持空氣的流通，增加室內(nèi)空氣濕度，減少炎熱不舒適感。
空氣濕度過低，容易引發(fā)口干舌燥、喉嚨干癢等不適癥狀。人在空調(diào)房間中容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、口干、鼻燥等，而室內(nèi)濕度在40%-60%之間，對人體健康最為有利。因此，在使用空調(diào)的同時，可以加濕器等設備調(diào)整房間濕度，減輕空調(diào)對人體的刺激。
夏天氣溫較高，人體出汗較多，機體容易失去過多的水分，從而導致脫水。因此，在日常飲食中，要根據(jù)自身情況適當?shù)匮a充水分，如飲用足量的白開水、綠茶、菊花茶等。同時，多食用新鮮水果和蔬菜，補充維生素和礦物質(zhì)，有利于增強機體的抗病能力，緩解夏季的疲勞和不適。
夏季，運動鍛煉可促進新陳代謝，增強機體的免疫力，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，并在一定程度上緩解炎熱的不適感。但是要注意，運動的方式和時間要掌握得當，最好選擇在早晨、傍晚等氣溫較低、空氣較為清新的`時間進行運動，避免在高溫環(huán)境下過度消耗體力，造成健康的損害。
夏季，穿戴要透氣性好，輕薄、寬松，防止汗水滯留在皮膚表面，避免熱痱和皮膚感染。應該選用棉紗、麻布等質(zhì)地的衣服，以便通過衣服散熱，緩解高溫環(huán)境的不適感。
總之，夏季降溫應從多方面著手，全面采取多種措施，同步配合，才能有效降低夏季高溫的不適感，讓身體健康地度過炎熱的夏季。
防暑措施及方案篇十七
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，烈日高溫往往讓人感到沉重和疲憊。為了緩解夏季的炎熱，人們需要采取防暑降溫的方案。
首先，應注意衣著及飲食。夏季穿輕薄透氣的衣物，如棉麻材質(zhì)的衣服，讓身體透氣，肌膚得以呼吸。盡量避免穿太多或太少，衣著過多會加重身體的負擔，衣著過少則會讓身體缺氧。飲食上應少吃辛辣、油膩的食物，多吃水果、蔬菜以及清淡的湯菜，不要喝太多冷飲以免刺激胃腸，影響消化吸收功能。
其次，保持室內(nèi)通風。在室內(nèi)開啟窗戶及門，讓新鮮空氣進入室內(nèi)，排除室內(nèi)的熱氣。在溫度較高的時候，可以在室內(nèi)設置風扇或空調(diào)，提高室內(nèi)的空氣流動，加速熱空氣的散發(fā)。同時，也要注意合理調(diào)節(jié)空調(diào)溫度，不要過溫過低。
第三，避免戶外長時間暴曬。在戶外活動時，應避免長時間暴曬，減少暴曬的時間和頻率，盡量選擇遮蔭的地方或在陽光不強的'時間進行。在戶外活動時，可以戴遮陽帽、墨鏡、涂抹防曬霜等措施，保護皮膚不受紫外線的侵害。
第四，適量運動。夏季可以進行適量的戶外運動，如晨跑、夜跑、打太極、做瑜伽等，切勿過度運動或在高溫環(huán)境下進行劇烈運動，以防中暑或其他不適。運動過后及時補充水分，恢復體力。
第五，保持心情舒暢。夏季高溫天氣往往讓人心情煩躁，容易產(chǎn)生不良情緒，這時候可以聽音樂、看電影、讀書或者和朋友聊天，適當減輕心理壓力，保持心情愉悅。
總之，夏季防暑降溫措施是多方面的，針對不同人群需求和身體狀況進行調(diào)整和實施，以保證身體健康、安全。大家要在生活中時刻注意防暑降溫措施，把身體健康放在第一位。
防暑措施及方案篇十八
夏日炎炎，高溫難耐，如何有效地防暑降溫？下面提供一些具體而生動的方案。
首先，飲食方面，建議多喝水、飲用涼茶，梅汁等。這些飲料能夠有效地解渴，補充足夠的'水分。同時可適當吃些水果，如西瓜、草莓、蘋果等，這些水分含量較高的水果，不僅可以增加身體水分，還能夠清熱解暑。
其次，身體的冷卻也很重要。夏日里，我們可采取多種冷卻方式。比如在室內(nèi)開空調(diào)、電風扇等，同時還可以將毛巾浸泡在冷水中輕輕擰干敷在臉部和頸部，以達到消暑降溫的效果。
此外，還有個小技巧——冷飲品加冰塊，杯盤中放入冰塊，讓飲坐著借助冰塊的冷度對嘴唇、舌頭等作用，從而能夠起到降溫、消暑的效果。同時，可以利用制冰盒制成圓形、方形冰塊，然后貼在身上或腳下，營造涼爽宜人的氛圍。
最后，請認真做好中暑預防工作。中暑癥狀包括頭痛、惡心、體力衰竭等，嚴重時會引起神經(jīng)系統(tǒng)障礙，甚至會危及生命。因此，防止中暑非常必要。出門時要避開暴曬，盡量在陰涼處休息，穿著寬松、透氣、吸汗的衣服，勤洗澡，保持身體清潔。一旦身體出現(xiàn)不適，要及時就醫(yī)。
總之，夏季防暑降溫，通過外在方法和內(nèi)在保健飲食相結合，全面有效地做好防暑工作，能夠讓你度過一個涼爽、舒適、健康的夏季！
防暑措施及方案篇十九
夏季人在高溫環(huán)境中工作，體溫調(diào)節(jié)失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂 ，就會出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，輕度中暑 ，多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等癥狀，可以服用人丹或藿香正氣水等，重者的話就要送醫(yī)院進行治療。
2 、保證充足的睡眠，
3、多洗溫水澡幫助體溫散發(fā)，
4、多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料，
5、常備點防暑藥物：霍香正氣水(丸、膠囊)、人丹、十滴水、六一散、暑癥片等。
6、高溫作業(yè)下工作人員應間隔一段時間，就要到陰涼處休息一會兒，以防中暑，同時要多補充水分，以淡鹽水為佳。
夏季氣溫高，食物容易腐壞變質(zhì)，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
1、 少吃隔夜隔餐的飯菜;
2、 餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作;
3、 買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透，不可生吃;
4、 不喝生水，防止水污染;
5、 保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等;
6、 注意個人衛(wèi)生，常洗手洗澡。
7、 早晚食用一些防暑粥制品，例如：綠豆粥、銀花粥、薄荷粥、蓮子粥等。
防暑措施及方案篇二十
夏季是戶外活動的好時機，但在高溫的夏季，需要特別注意防暑降溫的措施。建議大家盡量選擇在早上、晚上或者陰涼處進行戶外運動，以避免高溫下的日曬強度太過強烈。同時，對于工作人員和學生而言，在長時間的戶外工作、學習后，可以選擇休息一下，讓身體適應環(huán)境的變化。
夏季的高溫天氣，在加劇人們體內(nèi)的水分流失。于是，保持良好飲食習慣就變得尤為重要。在炎熱的季節(jié)里，盡量多喝水，并且可以在水中加入適量的鹽和糖，以加強體內(nèi)的.水分貯備。同時，建議大家在飲食上注意減少油膩食品和辛辣食品的攝入，以降低人體的代謝負擔。
在夏季，穿衣打扮是非常重要的防暑降溫措施。為了避免過多的熱量進入人體內(nèi)，建議大家選擇輕松透氣、有通風口的衣服。此外，防曬、太陽帽、太陽鏡等也是必要的防曬措施，要注意遮擋陽光照射。
空調(diào)是夏季降溫的必備設備之一，在炎熱的天氣里能夠帶來非常舒適的生活環(huán)境，并且可以減少中暑的幾率。然而，如果使用不當，會對健康帶來一定風險。建議大家在夏季制冷的時候，溫度控制在25℃左右，并時常清洗空調(diào)濾網(wǎng)和換氣管道。
在夏季，適量地使用清涼產(chǎn)品能夠帶來更為舒適的感覺。如：冰墊、風扇、雪糕、冰袋等等。這些清涼產(chǎn)品可以降低環(huán)境溫度，從而達到室溫的緩解，帶來健康的降溫效果。
總之，夏季防暑降溫措施是必不可少的，通過以上五點方案，我們可以提高自己的生活品質(zhì)和健康水平。只有合理地運用這些方法，我們才能渡過一個健康、舒適的夏季，從而降低中暑的概率，給自己帶來更為貼心的健康保護。
防暑措施及方案篇二十一
1.夏天飲食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥膩煎炒食品。經(jīng)常服用冬瓜薏米粥、綠豆海帶湯、荷葉粥，每天多食瓜果，如西瓜、冬瓜、涼瓜等解暑食物。每天還要經(jīng)常補充水分，最簡單的是多飲開水或淡鹽水，也可飲水果汁、酸牛奶、茶水等。
2.在天氣炎熱的情況下，注意減少戶外活動或作業(yè)。中小學生放假后，白天應減少戶外運動或旅游。烈日下工作的人應該做好防曬措施，避免陽光直接照射，并要縮短工作時間。
喝的時候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝溫開水，不要喝冰水;要定時飲水，不要等口渴時再喝;要喝燒開過的水，不要喝生水;要喝新鮮溫開水，不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開水。
：要遠離酒精、香煙。
從事戶外活動的時候要放慢速度，不要逞能。
當過于炎熱的時候應該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。
中暑有可能導致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫，所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內(nèi)直線下降的情況，應加以留意。
夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發(fā)量不多的人。
以免吸收更多的輻射熱，通風的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。
棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。
冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中的食物，降低膽固醇;南瓜補中益氣，消炎止痛。
像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。
有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。
幫汗水離開人體。
合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。
防暑措施及方案篇二十二
隨著夏季的到來，高溫天氣也越來越頻繁。為了讓大家能夠度過一個健康舒適的夏季，我們?yōu)榇蠹姨峁┮恍┫募痉朗罱禍氐姆桨浮?BR> 室內(nèi)是人們工作、學習和居住的重要場所，因此在夏季，人們要做好室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)工作。建議大家在室內(nèi)不要過度的開空調(diào)，可以通過開窗通風、使用遮陽窗簾和安裝防曬膜來降低室溫。另外，在晚上可以趁涼爽的時間將窗戶打開，降低室內(nèi)的溫度，也可以利用室內(nèi)植物來增加濕度，使室內(nèi)更加舒適。
在戶外活動時，遮陽也是一個非常重要的環(huán)節(jié)。建議大家在戶外活動時，穿著寬松透氣的衣服，選用雷達反射微粒的傘、帽子等物品來進行遮陽，以減少陽光直射的時間。
夏季溫度高，人體容易出現(xiàn)脫水情況。因此，在夏季人們要多喝水，尤其是白開水和淡鹽水有利于緩解口渴和補充體內(nèi)的水分，以及保證身體的正常代謝。此外，人們還應多吃富含水分的蔬菜水果，如西瓜、草莓、黃瓜、西紅柿等，以降低人體溫度。
夏季是一個適合運動的季節(jié)。不過，在夏季選擇適當?shù)倪\動方式和運動量非常關鍵。如果是戶外運動，可以在早晨或黃昏時進行，避免在中午或下午高溫時進行劇烈的運動。選擇合適的運動場地和運動服裝，及時補充身體水分和礦物質(zhì)是很重要的`。
在夏季，我們需要更多的注意和關注我們的身體健康狀況，選擇適當?shù)姆朗罱禍卮胧┎⑶壹右詫嵤?，這樣才能夠度過一個健康、愉快的夏季。
防暑措施及方案篇二十三
盛夏時節(jié)，為避免高溫酷暑引發(fā)安全事故，保障勞動者身體健康，不斷改善勞動條件，防止高溫天氣引發(fā)勞動者中暑等生產(chǎn)安全事故。各車間、各部門要高度重視，采取措施，突出重點，加強安全生產(chǎn)監(jiān)督管理，防止各類事故發(fā)生?，F(xiàn)在，夏季高溫期間的安全生產(chǎn)措施如下:。
團隊領導:xx。
副組長:xxx。
成員:xxxx。
領導小組辦公室設在環(huán)境保護部，由xxx任主任。
辦公室電話7346。
(1)認真落實防暑降溫責任制。各車間、各部門要認真落實生產(chǎn)現(xiàn)場防暑降溫的具體要求，以對一線員工生命健康高度負責的態(tài)度，切實加強防暑降溫的'組織領導，健全和落實責任制，制定應急預案，狠抓防范措施的落實，防止高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
(2)全面組織夏季安全檢查。要強化安全生產(chǎn)，把防范夏季高溫、強對流天氣等自然災害引發(fā)的各類事故作為首要任務，全面組織各專業(yè)部門、車間進行季節(jié)性排查落實。制定預防措施，防止高溫期間發(fā)生事故。
(3)加強維護時的操作安全。要突出重點工程隱患治理，特別是電、氣焊作業(yè)、有限空室、高處空作業(yè)的監(jiān)管，嚴格落實檢修前的安全防范措施。參加檢修的人員應嚴格遵守檢修安全環(huán)保計劃中的安全措施。召開維修班前會，向維修人員進行“五交”，即交施工任務、安全措施、安全維修方法、安全注意事項和遵守有關安全規(guī)定。監(jiān)護人必須自始至終在現(xiàn)場，不得擅自離開崗位。認真檢查施工現(xiàn)場，落實安全技術措施。
(4)加強危險化學品安全管控。針對溫度升高導致危險化學品揮發(fā)、泄漏、爆燃的情況，要加強危險化學品重大危險源監(jiān)控，做好危險化學品裝置、管道的防爆、防雷、防泄漏工作，切實落實危險化學品生產(chǎn)、儲存場所的通風、降溫、防水、防潮、防火、防爆、防雷等措施。倉庫、泵房要隨時通風，儲罐要保證報警裝置完好。危險化學品生產(chǎn)儲存要做到“一日三檢”、“三定”(即定量儲存、定時測溫、定時通風)；平臺應做好防雷、防靜電、應急救援和事故處理等準備，裝載過程中應嚴格控制裝載流量，防止靜電積聚。為避開高溫天氣，11時至15時禁止苯加氫儲運、焦油儲運、焦油改性瀝青裝卸平臺裝卸作業(yè)。
(五)、加強輪休工作。根據(jù)作業(yè)活動的環(huán)節(jié)調(diào)整勞動組織，維修工人采用間歇作業(yè)方式，在現(xiàn)場進行其他作業(yè)?？s短連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換和休息。
(6)確?，F(xiàn)場有足夠的飲用水供應。辦公室全面負責各種防暑降溫用品和飲用水的聯(lián)系、領取和發(fā)放，為車間供應足夠的飲用水、飲料、防暑茶和各種湯類，有效防暑降溫，避免中暑。
(七)、落實防暑降溫物品。環(huán)保部負責車間防暑藥品的發(fā)放和員工用藥的跟蹤檢查。加強防暑降溫知識的宣傳，要求作業(yè)人員服用或涂抹防暑藥品，如任丹、清涼油、風油精等。，作業(yè)前，為每個工人落實防暑降溫用品。
(八)、認真做好衛(wèi)生防疫工作。要做好現(xiàn)場和宿舍的衛(wèi)生防疫工作，加強飲用水和夏季易發(fā)疾病的監(jiān)測，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病和食物中毒時，要及時向調(diào)度、安全、環(huán)保部門報告。宿舍要干凈，房間要適當通風，注意個人衛(wèi)生。經(jīng)常用洗手液(肥皂)和水洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾扔進垃圾桶。做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療”，提高員工防疫能力，確保人身安全。
(九)做好夏季防火工作。針對夏季炎熱干燥，火災事故易發(fā)的實際，進一步加強了防火措施。電氣儀表車間定期組織對配電室、油泵房等易燃場所進行專項檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即整改，避免事故發(fā)生。
(十)、做好值班和信息報送工作。各部門、各車間要認真制定防暑、防洪、防火、防中毒應急預案，準備好應急隊伍和應急物資。做好準備，安排好高溫強對流天氣的值班工作。一旦發(fā)生險情或事故，必須立即報告，第一時間趕赴現(xiàn)場處置，防止事故擴大。