總結是獲取智慧和經驗的關鍵步驟，它幫助我們從過去的經歷中吸取教訓，為未來的發(fā)展提供依據。充分闡述你的觀點和看法。下面是一些成功人士的思維方式和行為習慣，希望能給大家一些啟發(fā)。
魔鬼訓練心得篇一
第一段：引言（150字）。
當今社會，越來越多的人渴望致富，不斷追求財富的增長和財務自由。在這個追逐財富的過程中，人們可能會被財富所迷惑，陷入一種魔鬼式的訓練。納波利安·希爾先生以《思考致富的法則》一書中的“致富魔鬼訓練”為基礎，提出了一套致富的方法。在我個人的實踐中，我深刻體會到了致富魔鬼訓練的重要性，并從中獲得了寶貴的心得體會。
第二段：逐步滲透（250字）。
致富魔鬼訓練的第一步是逐步滲透。在尋求財富增長的過程中，我們需要逐漸改變自己的思維方式。這種思維方式要求我們對富人的思考模式進行模仿，并消除我們內心中關于財富的負面觀念。通過不斷閱讀、學習優(yōu)秀的致富經驗，我們可以逐漸改變自己的思維方式，讓財富思維滲透到我們的生活中。
第三段：培養(yǎng)自律（250字）。
致富魔鬼訓練的第二步是培養(yǎng)自律。要想實現財富的增長，我們需要自律和堅持。在日常生活中，我們需要對自己的時間進行規(guī)劃，并嚴格執(zhí)行。比如，我們可以制定一個每天閱讀財經資訊的計劃，并在每天固定的時間段進行閱讀。只有通過自律，我們才能保持對財富的持續(xù)關注，并積累相關的知識和信息。
第四段：追逐機會（250字）。
致富魔鬼訓練的第三步是追逐機會。要想實現財富的增長，我們不能只停留在理論上的學習和思考，還需要不斷尋找并抓住機會。我們可以加入不同的社交群體，與各行各業(yè)的成功人士交流溝通，獲取更多的機會信息。同時，我們也需要通過積極參與社交活動、加強人際關系來拓寬自己的人脈圈，為自己創(chuàng)造更多的機會。
第五段：積極行動（300字）。
致富魔鬼訓練的最后一步是積極行動。只有將學到的知識付諸實踐，才能真正實現財富的增長。在追逐財富的過程中，我們可能會遭遇挫折和失敗，但只要保持積極的心態(tài)，勇往直前，就有可能實現自己的財富夢想。我們需要不斷試錯、吸取經驗教訓，并根據實際情況進行調整和改變。只有不斷行動，我們才能積累經驗，不斷提高自身能力，最終實現財務自由。
結尾（150字）。
致富魔鬼訓練是一種追求財富的方法論，它教會了我如何改變思維方式、培養(yǎng)自律、追逐機會和積極行動。通過這一訓練，我深刻體會到了致富并不是偶然的，而是需要經過努力和實踐的。財富并不是離我們很遙遠的東西，只要我們掌握正確的方法和心態(tài)，通過不斷的學習和行動，我們都有機會實現財務自由，過上富裕而幸福的生活。我將繼續(xù)努力學習和實踐致富魔鬼訓練的原則，不斷追尋自己的財富夢想。
魔鬼訓練心得篇二
我呢，前一段時間參加了一個兩天的魔鬼訓練，是一個真對個人也是針對團體的一個體驗式的訓練。在這次的訓練中，我對自己有了很多的認識，同時我也回顧了我以前的很多經歷，我們的教練有一句話說的很對，人生沒有重新來過的機會，一件事情也沒有重新再來一次的機會，機會對每個人只有一次，你錯過了，就會一輩子后悔，當你在做這件事的時候，假如你沒有全力以赴的去做和付出，那么不管是成功還是失敗，你的人生當中都會留下很多遺憾，當然在我們的身邊其實你認識的人都是生命中的貴人，幫助過你的人也是我們的貴人，同學~朋友~親人，所有關心我們的人何嘗不是呢，都是我們應該去好好愛的人，可是我們真正做到的有幾個，我們真正的去關心身邊的人了嗎?真正的去愛我們的父母了嗎?父母對我們的愛的背后有太多太多的眼淚和付出是我們看不到的，因為父母不會讓我們看到他們脆弱的一面，給我們的永遠是父母對我們的那份責任義務和最深的愛~~而我們在做事的時候想到的總是自己應該怎么樣去創(chuàng)造一個什么樣的環(huán)境讓父母讓朋友都好就足夠了，卻沒有考慮到他們的感受，更沒有去真正的弄清楚父母真正想要的是什么，假如我們都忘記自己的年齡性別身份，都相互的扶持，相互的諒解，相互的鼓勵，那么我們每個人都是最幸福的~~把身邊所有關心你的人和你關心的人都當作兄弟姐妹一樣，看成一個團隊，那么我們的路會走得很快樂很舒服也會走的非常好。
在我們付出的同時朋友也應該要做到的，不是嗎?當成功的時候那種喜悅開心到會哭的那種從心里流出的淚水，才是我們最真摯的情感~~~一個人的力量是小的，一個人的人生也是很坎坷的，但是我們的生活中一直都是有很多支持關心我們的貴人出現的，所以在我們有任何的成就的時候不要忘了，曾經都是誰幫助過自己，在最失意的時候是誰鼓勵自己，在自己最孤單的時候又是誰在默默的一直陪伴著自己，所以~~我親愛的朋友們，不要忘了我們身邊曾經的那些人。也許一句關心的話語，也許一條鼓勵的短信，那都會使我們身邊的人感受到我們最真摯的那份關心，想讓自己成為幸?？鞓返娜耍敲词紫茸约合雀冻?，我想你也就會得到自己想要的。這次的培訓，雖然是通過游戲的方式，但感受到的是我心底最真的那些甚至自己都不知道的東西，人都是性情中人，再苦在難，心里的那份愛的本能是存在的。我要從現在開始，努力做到最好，和同事，朋友共同的進步，當所有的人都全力以赴的做了，那么不論結果如何，我想所有的人都是不會有任何遺憾的~~~對自己充滿信心，我相信我是最優(yōu)秀，我也相信我一定能做到最好~~~~~沒有做不到只有想不到，任何不可能的事，當我們去全力以赴的做了，就會成功，所以我希望我身邊看到我空間這篇感想的人，可以從現在開始努力使自己做到，相信自己是最棒的，你是最優(yōu)秀的，你一定也會成功，一定會心想事成的!!!我們共同加油!!!同時我也慶幸我來到一個好公司，我們有一個好的企業(yè)老板，并且我們是一個最好的團隊，我們相互扶持，相互鼓勵，相互幫助了，所以我們是金牌團隊，兄弟姐妹們加油，我們都是最優(yōu)秀的人!!
兩天一夜的魔鬼培訓也已經結束，可是我們每個人的`心理卻都是很亂，回來的路上每個人的眼都是濕濕的，這次的培訓對我們每個人來說都是生命中的最難忘的一次訓練學習，并且對我們每個人都有很大的幫助。這次的訓練中有太多的喜悅，眼淚，還有一些說不清楚的東西，對我的觸動真的很大，我以前失去的太多，親情、友情，這些都是我給丟掉了，沒有人能想象到我的感受，并不是自己沒把握好，而是自己放棄了很多，最開始自己就知道自己要面對這樣的結果的，可是當真的面對了還是很困難的。我的一個同事說了這樣一句話：游戲已經結束，但是人生還要繼續(xù)。是的已經結束就不能停在原地，甚至不要再一直去期盼什么，要繼續(xù)的往下走不是嗎?過去的都不可能再有一次，就算有重來一次那也不會一樣。真的這次的訓練真讓我想到的太多，所以自己這幾天總是很亂，但我明確的知道，自己要去做什么，自己應該怎么樣來過的讓自己快樂起來，最起碼為了自己會很努力的奮斗，相信自己是最棒最優(yōu)秀的，是世界上獨一無二的，我一定要成功!!雖然現在也小有所成，但還是得繼續(xù)努力，人不努力很快就會被淘汰，要在不斷的學習與進取中才會永遠都是最好!!
魔鬼訓練心得篇三
我呢，前一段時間參加了一個兩天的魔鬼訓練，是一個真對個人也是針對團體的一個體驗式的訓練。在這次的訓練中，我對自己有了很多的認識，同時我也回顧了我以前的很多經歷，我們的教練有一句話說的很對，人生沒有重新來過的機會，一件事情也沒有重新再來一次的機會，機會對每個人只有一次，你錯過了，就會一輩子后悔，當你在做這件事的時候，假如你沒有全力以赴的去做和付出，那么不管是成功還是失敗，你的人生當中都會留下很多遺憾，當然在我們的身邊其實你認識的人都是生命中的貴人，幫助過你的人也是我們的貴人，
同學
~朋友~親人，所有關心我們的人何嘗不是呢，都是我們應該去好好
愛
的人，可是我們真正做到的有幾個，我們真正的去關心身邊的人了嗎？真正的去愛我們的父母了嗎？父母對我們的愛的背后有太多太多的眼淚和付出是我們看不到的，因為父母不會讓我們看到他們脆弱的一面，給我們的永遠是父母對我們的那份責任義務和最深的愛~~而我們在做事的時候想到的總是自己應該怎么樣去創(chuàng)造一個
什么
樣的環(huán)境讓父母讓朋友都好就足夠了，卻沒有考慮到他們的感受，更沒有去真正的弄清楚父母真正想要的是什么，假如我們都忘記自己的年齡性別身份，都相互的扶持，相互的諒解，相互的鼓勵，那么我們每個人都是最
幸福
的~~把身邊所有關心你的人和你關心的人都當作兄弟姐妹一樣，看成一個團隊，那么我們的路會走得很快樂很舒服也會走的非常好。
在我們付出的同時朋友也應該要做到的，不是嗎？當成功的時候那種喜悅開心到會哭的那種從心里流出的淚水，才是我們最真摯的情感~~~一個人的力量是小的，一個人的人生也是很坎坷的，但是我們的
生活
中一直都是有很多支持關心我們的貴人出現的，所以在我們有任何的成就的時候不要忘了，曾經都是誰幫助過自己，在最失意的時候是誰鼓勵自己，在自己最孤單的時候又是誰在默默的一直陪伴著自己，所以~~我親愛的朋友們，不要忘了我們身邊曾經的那些人。也許一句關心的話語，也許一條鼓勵的短信，那都會使我們身邊的人感受到我們最真摯的那份關心，想讓自己成為幸?？鞓返娜耍敲词紫茸约合雀冻?，我想你也就會得到自己想要的。這次的培訓，雖然是通過游戲的方式，但感受到的是我心底最真的那些甚至自己都不知道的東西，人都是性情中人，再苦在難，心里的那份愛的本能是存在的。我要從現在開始，努力做到最好，和同事，朋友共同的進步，當所有的人都全力以赴的做了，那么不論結果如何，我想所有的人都是不會有任何遺憾的~~~對自己充滿信心，我相信我是最優(yōu)秀，我也相信我一定能做到最好~~~~~沒有做不到只有想不到，任何不可能的事，當我們去全力以赴的做了，就會成功，所以我希望我身邊看到我空間這篇感想的人，可以從現在開始努力使自己做到，相信自己是最棒的，你是最優(yōu)秀的，你一定也會成功，一定會心想事成的?。?！我們共同加油?。。⊥瑫r我也慶幸我來到一個好公司，我們有一個好的企業(yè)老板，并且我們是一個最好的團隊，我們相互扶持，相互鼓勵，相互幫助了，所以我們是金牌團隊，兄弟姐妹們加油，我們都是最優(yōu)秀的人?。?BR> 兩天一夜的魔鬼培訓也已經結束，可是我們每個人的心理卻都是很亂，回來的路上每個人的眼都是濕濕的，這次的培訓對我們每個人來說都是生命中的最難忘的一次訓練
學習
，并且對我們每個人都有很大的幫助。這次的訓練中有太多的.喜悅，眼淚，還有一些說不清楚的東西，對我的觸動真的很大，我以前失去的太多，親情、
友情
，這些都是我給丟掉了，沒有人能
想象
到我的感受，并不是自己沒把握好，而是自己放棄了很多，最開始自己就知道自己要面對這樣的結果的，可是當真的面對了還是很困難的。我的一個同事說了這樣一句話：游戲已經結束，但是人生還要繼續(xù)。是的已經結束就不能停在原地，甚至不要再一直去期盼什么，要繼續(xù)的往下走不是嗎？過去的都不可能再有一次，就算有重來一次那也不會一樣。真的這次的訓練真讓我想到的太多，所以自己這幾天總是很亂，但我明確的知道，自己要去做什么，自己應該怎么樣來過的讓自己快樂起來，最起碼為了自己會很努力的奮斗，相信自己是最棒最優(yōu)秀的，是世界上獨一無二的，我一定要成功?。‰m然現在也小有所成，但還是得繼續(xù)努力，人不努力很快就會被淘汰，要在不斷的學習與進取中才會永遠都是最好??！
魔鬼訓練心得篇四
一周的魔鬼訓練營已經結束，在這次培訓期間，我的內心經歷了壓抑和激動。似乎我這二十幾年所有的感受都在這幾天得以再次的重現。我也不敢說短短的幾天時間，真的讓我實現了這種情感上的跳躍，但是當訓練結束之后，每當回想起自己和同事們在這次培訓中的表現，回想起陳老師的授課，我仿佛又回到了培養(yǎng)我成長的那個團隊，想起了剛參加工作時母親、兄弟姐妹和領導對我的諄諄教誨。我仿佛從自己的軀體中跳躍出來，重新審視著自我。其實這次魔鬼訓練營對于我自己的感受，我概括為激情澎湃、團結友愛、感悟人生和知恩圖報這幾個詞語。
在團隊培訓中，每個學員都是主角，學員與教練的關系是互動的。這種開放式、參與性的培訓方法，使學員在全身心的體驗中領悟到，自己本身就是一座充滿無限潛能的寶藏。團隊潛能培訓在激發(fā)學員潛能的同時，進一步訓練他們彼此間的高度協(xié)作精神，鼓勵他們將個人潛能的發(fā)揮完全融入到團隊的“共同輝煌”中去。
一周的培訓，給我留下印象最深刻的就是過電網了，我們剛開始都認為過電網只是一種游戲而已，沒有用心專注地去對待，因此屢戰(zhàn)屢敗，漸漸地我們從失敗中吸取教訓得出經驗，一個優(yōu)秀的團隊必須要有凝聚力和齊心協(xié)力的團隊精神，我們總共過了七十多次電網，我們大家當時的心態(tài)是各種各樣的，回想起當時的場景，可以肯定的說有的人投入到狀態(tài)當中，覺到如果自己不努力，就會造成全隊的完不成任務，所以馬上就積極地謀劃和組織參與。而另一種心態(tài)的人則不然，沒有能夠覺到形勢的嚴重性，覺得和自己沒有關系也無所謂。根本沒有從思想上認識到我們大家現在是共同處在一個相同的環(huán)境里，覺得先站出來謀劃的人代表他們自己的利益而來，而且這些人覺得自己和大家的關系不大，自己在一邊看著就行了，還有一種人從心里講就沒有把這次活動當一回事，反正就是個玩，可以看到，根本沒有投入到這個集體團隊里面來。當陳老師提醒說敵人離我們只有1000米、500米時，大家似乎都緊張起來，開始安排過電網的順序，并開始演練起來。一次又一次的嘗試，一次又一次的失敗。大家仍沒有氣餒，當有次最后有人觸網時，大家更多的是感到前功盡棄。天已黑，大家體力在消耗，怎樣才能安全的過去呢？是把觸網的人，說話的'人踢出團隊？還是鼓勵大家，更好的把大家凝聚在一起？我們這個團隊從一開始就是存在的，不能在中途拋棄任何人。最后，我們再接再厲，一鼓作氣，終于全員通過了。電網活動讓全體同事的凝聚力和智慧沖破了傳統(tǒng)的枷鎖，達到了又一個頂峰?？鞓肥强梢詮椭频?，愛是可以傳遞的，人只有在集體這個環(huán)境中，才能真正成長起來。因為，社會是群體的組成，我們都是這個群體中的一個。
在教練讓我們看完這個游戲規(guī)則后，讓我們把椅子都放在四周，中間騰出一塊空地來，然后把所謂的“電網”抬到空地中央。當時我的第一感覺就是，這么小的孔能鉆的過去嗎，肯定是失敗，因為113個人都鉆過去實在是難度太大了，當時的心情就是不報任何希望，但是隨著時間一個小時一個小時的過去，我開始改變我的想法了。直到下午眼快都結束了，似乎在場的所有人都覺醒了，態(tài)度都發(fā)生了改變，不在把這當成是游戲，而是像老師描述的一樣，在我們后面是追擊而來的敵人，如果我們不能及時穿越電網的話，我將被全部消滅掉。因為我們的態(tài)度我們?yōu)榇烁冻隽顺镣吹拇鷥r，在一次次的失敗與總結中我們慢慢的重新建立信心，最后通過全體人員的努力，耗時13個小時，我們成功了，我們勝利了，是在指揮官正確領導下和全體員工眾志成誠，萬眾一心共同努力的結果。無論做任何事情不但要有正確的決策和執(zhí)行力，還要有執(zhí)著專注的精神才能到達頂峰。在現實生活中，從自己的家庭來說，我要用一顆感恩的心對待自己的父母，要用一顆赤誠的心對待自己的丈夫，要用一顆慈愛的心對待自己的女兒，也許說則容易做則難，但只要你用心了、付出了，那么就坦然了。通過短短一周的培訓和學習，我收獲良多，在工作中盡職盡責，學有所用、學以致用，為信用聯社的發(fā)展奉獻力量。
魔鬼訓練心得篇五
時間如白駒過隙，在不經意間飛馳而過，三天兩夜的魔鬼訓練就這樣在夕陽的余暉下結束了。我們在教官的指導下完成了一個又一個原先以為不能完成的任務，原來這個就是團隊，這個就是凝聚力，這個就是個人的潛能。三天兩夜的魔鬼訓練從原來的想法設法請假推辭不去到心里有些不舍，這個轉變我想是從這三天兩夜的訓練里出來了。經過了三天兩夜的相處，從原來的陌生變成了把酒言歡的朋友，原來從陌生到熟悉只需要一個共同經歷磨難，共同創(chuàng)造奇跡的過程。我在還沒有去之前心里幻想過無數次，總覺得這次的魔鬼訓練很恐怖，但是沒想到自己也堅持下來了，我想如果沒有我們大家一起的努力，我也許就不會堅持，也許半路就會放棄，就想我們現在的工作，現在的團隊，工作不再為了自己，更多的是為了團隊，為了我們共事的伙伴，就想歌詞里唱的那樣“放心吧，祖國放心吧，親人為了勝利我要勇敢前進”。經過這三天兩夜更覺得責任重大，以前只為了自己的部門，自己的團隊，現在除了他們還有我們中聯立信的大家庭。責任從我開始，感恩從我開始，愛從我傳遞。
第一天，迎著灰蒙蒙的天，懷著忐忑不安的心情，我們來到了軍博園。剛到軍營，也許有些人還存在著個人主義，所以連帶著做了好幾十個俯臥撐，心里不是沒有怨過的，心想我不是做好自己了嗎？原來不然，雖然我們有26個人，但是就像教官說的那樣“我們26個人就是1個人”，所以有人犯錯大家必須接受懲罰。接下來，挑戰(zhàn)才剛開始，教官讓我們繞操場跑五圈，我聽著有點想暈倒，五圈呀，那個是什么概念？看著大家尤其是另外的五個女生都沒有要放棄的念頭，我也只好硬著頭皮咬著牙跑，不管是跑是走五圈也堅持下來了。接著，我們“福州中聯立信房產第一期魔鬼訓練營”正式開營了，聽著主訓教官以及朱總的開營，我明白了，在這三天兩夜中我們一定要牢牢記住“絕不絕不絕不放棄”，堅持才是勝利，不管面對怎樣的困難與挑戰(zhàn)，我們都要通過團隊的力量去完成，單單做好自己是沒有用的。早上的行程就是簡單的軍姿訓練，最最讓我難忘的是吃飯前的那一百個仰臥起坐，還有一百個俯臥撐，每一次在我覺得不可能的時候，我的隊友們還在堅持著，所以我更沒有理由提前放棄或者退出了。下午相對來說輕松多了，主要是通過完成一個個小項目讓我們知道在工作中所存在的問題，還有如何去解決。下午的環(huán)節(jié)中讓我印象最深刻的是盲人排序，顧名思義就是大家用眼罩蒙著眼睛按照自己拿的數字排列下去。這個對于看得見的人來說很容易，但是對于我們這樣的自然是有些難度的。教官提示我們要分四步走：目標、計劃、執(zhí)行和反饋，結果在目標和執(zhí)行上出了問題，雖然完成了挑戰(zhàn)但是還是浪費了許多的時間。通過這個小游戲讓我明白了上級下達的一項任務，首先要確定一個明確的目標，因為所有的行動都是圍繞著這個目標的；其次圍繞著這個目標制定一系列的計劃；接著按照計劃執(zhí)行，這里就要考驗大家的執(zhí)行力問題了；最后做好了不要忘記反饋，因為做出來只是一個結果，但是這個結果是對是錯還需要反饋，如果錯了可以及時調整。晚飯是我們自己做的，隊長吸取了上次的經驗，在做飯過程中進行了統(tǒng)籌安排，所以我們順利的吃上了飯，當然也感謝所有隊友的努力，特別要感謝我們的肖振掌肖大廚還有劉昌俊。晚上當然還是訓練，也加了些環(huán)節(jié)，這樣讓大家更好的人是彼此，增進彼此的信任與默契。
第二天，果然宣誓詞上說的沒錯“這里最舒服的日子是昨天”。新的一天，新的一輪挑戰(zhàn)開始了。五點半我們就緊急集合了，接下來就是挑戰(zhàn)跑操場15圈，通過昨天讓我懂得了，教官下達的指令容不得我們去辯解、去思考，執(zhí)行下去就行了。結果，我們沒有昨天那么多的驚訝，大家都咬咬牙堅持了下來，最后我們跑了20圈左右。但是，接下來的挑戰(zhàn)真的是讓人倒抽一口氣--海陸空三組合，光光俯臥撐就要做150個，中間還夾雜著短跑、蛙跳和鴨子步，經過了昨天高強度的訓練，我們的雙手和雙腳都已經酸痛不止，再加上還沒吃早飯，當時的心情真的是很復雜。幸好有隊友和隊長的幫助和鼓勵，才讓我完成了這不可能的任務。在此，特別感謝我們的隊長葉章勇，還有我們的隊友李小明，沒有你們的陪伴，我是不可能完成這項挑戰(zhàn)的，感謝你們！早飯過后，短暫的休息結束，我們又開始了接受任務了，這次接到的任務是戰(zhàn)地物資運輸，需要通過穿越高壓線、障礙墻、獨木橋、單杠等最后拿著輪胎繞操場一周才算完成，同樣，這個任務也需要團隊共同完成。
在此，衷心的感謝2隊龍傲隊的所有隊友及2隊的隊長。接下來的環(huán)節(jié)就是戰(zhàn)地醫(yī)院大轉移，雖然這個挑戰(zhàn)我們是完成了，但是也體現了很多的問題，同樣在我們的工作中也是會出現的。首先，大家沒有做好統(tǒng)籌安排；其次，沒有團隊意識，個人主義太強，各自為戰(zhàn)；最后，大家的執(zhí)行力不強。通過這次的挑戰(zhàn)讓我懂得了，團隊在“作戰(zhàn)”的時候，首先要達成統(tǒng)一的共識，這其中要不斷的跟隊友去確認是否真的達成共識；接著要做的就是統(tǒng)籌安排，各人在明確共識后完成自己的任務；最后，就是通過強有力的執(zhí)行力讓團隊具有凝聚力進而完成下達的任務。感謝這次挑戰(zhàn)讓我知道了統(tǒng)籌和執(zhí)行力的重要性，在以后的工作中一定要注意避免團隊出現了在挑戰(zhàn)中出現的問題。下午，我們就開始準備徒步30公里，背上我們的行李背上我們的鐵鍋（其實是一口大黑鍋）向后山進發(fā)。一路上還算順利，雖然很久很久沒走那么遠的路了，但是我想，只要我們的'團隊在，我就一定能堅持下來，不管這個路途有多遠。因為隊里的特殊原因，背黑鍋的重任就落在了我的身上了，雖然不雅觀，但是為了全隊能吃上飯，這不算什么。終于的終于到達營地了，我們就開始安排拾柴、搭鍋煮竹筒飯。經過了我們的不斷努力，終于吃上飯了，雖然飯有點硬，但是我們都吃的很香，因為這里面是大家的努力。晚上，我們在帳篷中渡過，這樣又增進了我們的默契和感情。感謝朱總讓我們參加了這次的魔鬼訓練，雖然訓練很辛苦，但是讓我深深的體會到了團隊的力量，同事之間情誼的力量。露營晚上還有一個環(huán)節(jié)讓我印象深刻，那就是“獎勵”所有的男生三公里跑步，兩公里越野?？吹剿麄兪芰P其實心里挺難受的，不過教官也把道理跟我分析了，一個團隊需要的是紀律，執(zhí)行力還有團結，一人犯錯所有人一樣要受罰。我知道我們剩下的女生唯一能做的就是為他們加油！中聯男兒！
第三天，教官把我們每個隊的隊員的手都捆綁在一起，所有這里就特別能體現出一個團隊的凝聚力及配合度、協(xié)調度。不過我們還是完成了這次挑戰(zhàn)。接下來就收拾行李繼續(xù)徒步，當然黑鍋還是我繼續(xù)的背著。上午還有一項挑戰(zhàn)，那就是急速降落。我從剛開始的害怕到最后的完成任務，正是因為有了團隊的鼓勵才再一次的挑戰(zhàn)自己。下午的挑戰(zhàn)是我最最害怕的，飯后我們徒步走了1.5公里就開始了5公里的奔襲，我能完成嗎？我不斷的問自己。感謝我們的隊員一直照顧著我們，鼓勵著我們讓我們兩位女生能夠完成5公里的奔襲。在此，特別的感謝彭朋，是他在我就要松懈的時候鼓勵著我陪著我走向終點。在5公里的奔襲過程中，我們隊終于拿了一次冠軍，這是這三天兩夜最開心的事情了，雖然路上有些摩擦有些誤會，但是結果是好的，我相信過程也是好的。
團隊能激發(fā)你的潛能。值得高興的是，我們全部26人都完成了徒步30公里的任務，終于到達了軍博園訓練基地。當我們大家都開始放松的時候，最后的挑戰(zhàn)來了--鐵人三項，主要是通過匍匐的前進方式通過草地、沙地還有泥塘，最后淌過池塘等全員到齊后沿途返回。這個過程真的真難去形容，感覺像26個人在逃難，但是這個過程卻讓人很難忘，在這三天兩頁的魔鬼訓練里，讓我們更加明白了團隊的重要性。在鐵人三項里，我們的體力已經透支了，如果沒有團隊的互幫互助，我想我們不可能所有人都完成任務的。在這最后的挑戰(zhàn)里，我很感謝昌俊、振掌、小明和彭朋，如果沒有他們我想我真的就無法完成任務，謝謝他們的付出。此刻，我想這會是我一輩子難忘的回憶。
三天兩夜很快就結束了，在這段時間里我也收獲和學習到不少東西?，F在我總結如下：
二、團隊的重要性。優(yōu)秀的個人不可能卓越，一個人再優(yōu)秀也沒有團隊力量大；
三、每個人都是有潛能的。不逼自己一把不知道自己多優(yōu)秀；
四、要時常懷有一顆感恩的心。幫助別人不需要記得，但是誰幫助過自己一定要記住，點滴之恩沒齒難忘。
魔鬼訓練心得篇六
談及軍訓，我們由陌路到相識，再由結識到最終你我依舍難分，經歷了一個雖短暫卻不乏情趣的階段，而在這短短的15天中，帶給我們的是另一段心路歷程，帶我們品味人間真情的甜美。這個過程雖痛，但有帶給我們許許多多的歡樂，讓我們痛并歡樂著。
剛開始，我懵懂地以為軍訓是簡單的稍息、立正、蹲下、起立等等動作并不難?？墒聦嵅⒎侨绱?，也許這些動作對一個人來說并不難，可是要在一個連隊中，在一百多號人中做到整齊統(tǒng)一可就不簡單了。畢竟每個人的反映程度和身體的協(xié)調度不一樣，這就大大增加了軍訓的難度，如此一來，軍訓并不簡單。
之后，我似乎明白了軍訓不僅僅是鍛煉我們的身體，更是對一個人意志的鍛煉。其實軍訓很苦，而軍訓苦在哪里呢？苦在腳上磨出的水泡；苦在每一天訓練到軟的腿；苦在站軍姿時累酸的腰。軍訓確實很苦，苦到我無數次想要放棄，但轉念一想，那些保家衛(wèi)國的中國戰(zhàn)士們年復一年的訓練，那需要多大的勇氣和信心。而就在那時我的心底有個聲音告訴我說：“你不是一個輕言放棄的人?！蹦且豢涛覜Q定堅持下去，并堅持到底，因而說軍訓不僅僅是對身體的鍛煉，也是對我們意志的鍛煉。
再之后，我慢慢地習慣并喜歡上了軍訓生活。陽光下，田徑場上的我們即使揮汗如雨，大家也都默默看起排面，大家把“121”喊的鏗鏘有力并有氣勢，我想那一刻我們每一個人的內心都會為之一顫，為我們自我的堅持喝彩。曾記否！休息時我們對著3連發(fā)出拉歌的挑戰(zhàn)。當然，我們不是為了爭個輸贏，而是在拉歌時給我們枯燥無味的軍訓生活增添一些趣味。或許在以后聽到軍訓一詞時，立刻就會想到那炎炎夏日下的身影，想到豆般大的汗珠和已被浸透的衣衫，想到教官幽默的語言，想到拉歌時的歡樂，如此軍訓生活，又怎會不令人心生歡喜，又怎會讓人忘記。
你是否還記得初見他時那黝黑的皮膚，以及遒頸的手臂，我們都以為他是嚴格得像魔鬼一樣的人，但在一天天的相處中發(fā)現他異常親切，尤其是笑起來時露出的一口大白牙，感激他陪伴了我們的軍訓生活，就此機會我想對你說：“牛教官，多謝你，多謝你15天的悉心教導，你辛苦了，愿你余生安好?！迸c此同時，我們也不應當忘了關心我們的學長學姐。訓練場上我們時常能看見教師和學長學姐們忙碌的身影。讓我記憶猶新的是在一個異常冷的早晨，我們在訓練場上冷得瑟瑟發(fā)抖，而就在那時我們的佳美學姐來了，當然，她不是空手而來的，而是提著兩個壺開水來的，你要明白在一個寒冷的早晨，誰都想喝上一杯開水暖身，而恰恰她來了，她帶給我們的不僅僅是開水，更帶給了我們內心的溫暖和滿滿的.感動。此時此刻，我們應當感激學長學姐和教師們的親切關懷與關心。
時光荏苒，9月19終是到臨了，盡管有再多的話語也終是表達不出我們內心中的種種情感，在我們經歷了這樣一個痛并歡樂著的軍訓生活階段，我相信我們的青春會因為有了這一段軍訓生活而更加絢麗多彩。感激軍訓，感激有你們的相伴。
綠色的軍裝，神采的光芒。
英姿的颯爽，紅歌的嘹亮。
態(tài)度的向上，群眾的贊揚。
期望大家經過軍訓都能夠有所成長喲。
最終小宣祝愿大家都能夠生活在別處，去追求詩和遠方的田野。
魔鬼訓練心得篇七
“魔鬼訓練”風靡全球,它是一種外化型的逆向“挫折”訓練,吸收了全球成功學、組織行為學的最新知識,通過對人的超強度訓練,挖掘和開發(fā)出人的潛能,觸及人的靈魂,使之達到新的成功高度。下面是本站為大家?guī)淼哪Ч碛柧毿牡梅段模Ｍ梢詭椭蠹摇?BR> 我在工作和生活中是一個很自信的人，當然我也是一個很理性的人。通過這次魔鬼訓練營的訓練，我有了一些在以前從未有過的體會，而且很深。
兩天一夜的訓練帶給我的不僅僅是緊張的競爭和時間的安排，還有體力和智慧相結合的挑戰(zhàn)。
從早到晚一刻不停的高度體能的透支與腦力運轉，讓我感到了身心的疲憊，更多的確實是隊員們帶給我的感動，支持和鼓勵，讓我感受到了團隊的力量的強大，也給我了戰(zhàn)勝困難的力量，還有很多卻是自我的思考和自我的反省。
首先是有了對自己潛力有了更加深刻的認知，再者是團隊精神的更高層的覺悟與認識，無論是自信心.執(zhí)行力,還是責任心和分析能力，甚至團隊精神的各個方面對我來說都有了很大的提升。
如此短暫而漫長的一天很快就過去了，我拖著疲憊的身軀將近十點鐘才趕回學校，現在正坐在床上回想著今天所發(fā)生的一切.......
整整一天的課程給我感觸最大的應該有兩點吧：感恩與對成功的自信與意志。
感恩應該是一個不老的話題吧!口頭上、
作文。
中我們也時常提起它。然而上了今天的課，當我們戴上了眼罩，教師熄了燈，思緒隨著音樂及老師的話語回憶我們這二十年的生命歷程，回憶我們的啟蒙老師，我們兒時的玩伴，我們中學的摯友以及那些幫助和欺負打擊我們的人，還有一直養(yǎng)育我們的父母時，我們抽噎了，眼淚再也止不住濕潤了眼罩流了下來，似乎從那一刻起我們才真正懂得了感恩的意義。
是啊，我們是該感恩了，而且要時時都有一顆感恩的心。感謝我的啟蒙老師，因為她給我上了人生的第一節(jié)課;感謝我兒時的玩伴，因為是他們陪我度過了愉快的童年;感謝我的摯友，因為是他們在我困難時給予我?guī)椭椭С?感謝那些欺負和打擊我的人，因為是他們激發(fā)了我的斗志，幫助了我的成長;尤其感謝我的父母，因為是他們在這二十年來用心血和汗水養(yǎng)育我們成人......
感恩，如果我們每個人都用一顆感恩的心去看待這個世界，那么我們每個人都會更加友好和善良，我們的世界也會更加和諧而美好!
而對于成功，我依然對這幾句話影響深刻：如果你想到失敗了你就是敗了;如果你想到落后你就落后了;成功源于人類的意志。是啊，對于成功你必須有足夠的自信以及足夠堅強的意志。自信與意志應該是我們每個想要獲得成功的人最起碼的素質。你想獲得成功，你非但不自信反而還老想著失敗了怎么辦，落后了怎么辦，私心雜念四起，你怎么全身心投入到你的事業(yè)中去?再者就是意志了，一個沒有堅強意志的人，做事終究難以持之以恒，那么他在攀向成功的頂峰當中又怎么能夠克服重重困難呢?足夠的自信與將強的意志并存，我想我們就至少已經成功一半了。
還有那最后長達75分鐘的“拉大鋸”的游戲，我想著也算是對我們的意志力做了一次考驗。和搭檔整整拉了七十五分鐘時間，從站著到單腿跪地再到坐著拉，汗水不停地往下流，衣服褲子全部濕透了，手早就酸的沒知覺了，再加上老師的干擾：“如果誰堅持不住了就放棄吧?！辈贿^還好，在眾人的吶喊中“嘿丘，加油!”我們都堅持下來了。心中的大木頭(大魔鬼)也被我們鋸斷了。之后才懂得：只要意志足夠的堅強，我們就能克服成功路途中的一切困難。也難怪人們會說：成功起源于人類的意志。
《魔鬼訓練營》這一課在我們這一生中也許就是這么一次，很特殊的一節(jié)課，它還有很多東西值得我們去深思。不過最重要的一點，老師已經在我們的潛意識里植入了一句話：“我一定能做得到”，但是這句話要完全植入自己的潛意識里，還需我們的自我激發(fā)和努力!
參加了醫(yī)院組織的“魔鬼訓練”第一階段，通過緊張的充滿挑戰(zhàn)的拓展訓練，不僅磨練了同志們意志，熔練了團隊，更讓我們深切地體會到團結協(xié)作的重要性，明白相互幫助、負起責任的重要性，回顧這兩天一夜的經歷，雖然感覺身體精神都很勞累，但接受了很多新東西，感受很多也受益良多。
1.工作方法的領悟。我發(fā)現教練講授的成功心法中，第七、九、八、四條【成功心法七(清晰的目標、理想、焦點，集中于計劃)、成功心法八(行動的速度是迫切，而不是孤注一擲的)、成功心法九(細節(jié)、細節(jié)……和完整的計劃)、成功心法四(愿意修正行動)】結合在一起，就是著名的管理學理論――pdca循環(huán)(戴明循環(huán))，做任何事情都要首先有一個清晰的目標，然后需要實現目標的詳實完整的計劃，開始強有力執(zhí)行，在工作中要注重細節(jié)，任何事情都可能毀于細節(jié)，在執(zhí)行過程中根據所遇到的具體情況對計劃做出修正，而不是對目標做出修正，更不是懷疑自己目標，然后根據修訂的計劃，再次開始強有力執(zhí)行。再加上“自律和堅持”、“愿意向任何難度挑戰(zhàn)”，合理的目標肯定可以成功。結合具體工作，我認識到所謂“客觀的事實是最終的權威”含義，一切用事實說話，不需要過多的辯解，只要有良好工作成績，勝過任何雄辯。
2、負起責任。每個人都要負起百分之百責任，你選擇了就必須負責。譬如訓練中有一個簡單地數字游戲，各組輪流報數，最后一隊的隊長要接受懲罰：40個直至160個伏臥撐。大家開始還沒有覺察什么，做到中間，看到隊長完全沒有力氣了，歇會兒再掙扎著借著膝蓋的力量撐起來，然后再重重地趴下。隊員看不下去了，向老師求情，說這錯誤是大家犯的，讓我們替隊長做，老師拒絕了：既然當了這個隊長，就必須負百分之百責任，就必須接受你們所制造的懲罰。你們看到你們隊長因為你們的錯誤而必須接受處罰時，你們都是怎么想的?想想你們在工作中出現錯誤而讓你們領導替你們受懲罰的時候，你們又是怎么想的，是幸災樂禍，還是心懷不安?可是這有用嗎?你們已經犯錯了，你們現在才來后悔，有用嗎?如果你當時能認真點，不要犯錯，還會有這樣的結果嗎?你們以為當個領導很容易嗎?領導不是簡單地動動嘴皮就可以，他們要為下屬的職工所做的一切負責任，有多少時候領導在為你們的錯誤承受壓力你們知道嗎?這時我覺悟到“責任”的分量。
3、團隊精神。在訓練中我認識到每個人在團隊中都是不可缺少的一部分，在團隊中都發(fā)揮著舉足輕重的作用。譬如訓練中的“過電網”，哪怕只剩下一個人無法過去，也是失敗，只有大家齊心協(xié)作，才能完成。在現實生活中也是如此，一個醫(yī)院可能因為一個人的失誤而損失慘重，只有心往一處想，勁往一處使才能使團隊取得成功，也使我們意識到只有每個人做好本職工作，醫(yī)院才會有更好的發(fā)展，這將成為我日后工作的源動力，也成為我前進的動力。
4、積極的心態(tài)和執(zhí)行力。做事要有方向和目標，目標是要點，有目標才會有動力，才會有努力的方向。關注目標，訂立目標落實到行動上，積極的心態(tài)，及時發(fā)現錯誤，及時改正錯誤，及時修訂目標和工作方法，讓大家共同去完成，去實現。目標明確，再加上正確的方法，團結協(xié)作，相信成功就在眼前。
5、有效溝通。當一個人做一件事情時，背負的東西很多，會牽涉到很多的人和事。認真的、有效地溝通對于一個由很多人組成的集體，對于一個醫(yī)院而言非常重要，如果我們每個人都善于溝通，增強責任感，那么工作就會順利很多，失誤也會隨之減少。這次培訓中，譬如訓練中的“過電網”，加深了我的這方面認識，在工作中只有良好溝通才會有最強的執(zhí)行力，才會激起每位參與者的責任感。
6、懂得感恩。訓練最后階段，大家圍成兩個圈，面對面地站著，隨著教練的口令，向右移動，不斷變換著對面人，我記得隨著燈光漸漸變暗，音樂慢慢變緩，在教練敘述下――談到父母之愛、朋友之親、失之交臂之痛，基本上所有人都是痛哭失聲，人的本性都有善良一面，人們都該發(fā)揮這種善良，長存感恩之心，來感激我們的父母、兄弟、同事、朋友，感激來我們醫(yī)院就診患者，感激一切給我們幫助的人，每天多問自己幾次：我對工作盡力了嗎?告訴自己應該做得更好。
總之，醫(yī)院為我提供了此次培訓機會，對我啟發(fā)很大，讓我更加了解、明確了工作方法，提高工作執(zhí)行力，使自身協(xié)調能力、溝通能力、協(xié)作能力、團隊精神都有了明顯提高，相信在今后工作中的具體應用，力爭做一個“百分之百責任者”，會更好的促進本職工作進步，來回報患者、回報醫(yī)院、回報周圍同志、回報社會。
期待醫(yī)院在合適機會再次組織參加“訓練”第二、三階段，以更好地提高同志們素質，增強醫(yī)院凝聚力。
魔鬼訓練心得篇八
今年暑假，我們要去鄭州市參加“省長杯”足球比賽，所以足球隊的隊員們每天上午和下午都要訓練。炎熱夏日，溫度逐漸上升，午后更是烈日炎炎，我們的“”也隨之開始了。
有一天下午，我們3點鐘按時來到了學校操場訓練，這天的室外溫度達到了37度，大地仿佛一個巨大的`蒸籠，不斷冒著熱氣。我們一個個立刻就被曬得沒精打采，渾身無力。但是“魔鬼教練”的吆喝聲中，我們只好忍著口渴，耐著炎熱，在球場上反復地往返跑。從罰球線跑到中線，然后折回來，再跑到底線，最后返回起點。我們就這樣一趟一趟地跑著，大量的體力消耗令我們頭暈目眩。這時“嘀”的一聲，老師的休息哨響了，我們終于可以休息了。
休息的時間總是過得特別快，接下來該是球性訓練了。這時的太陽也再不是和藹的太陽公公了，變成了一把利劍火火辣辣地刺著我們的皮膚。我們頂著烈日，不停地進行傳球、射門、頭球、停球等動作訓練。身上的汗仿佛下雨般直往下淌，可我們誰也沒有喊累，因為我們知道這些枯燥無味的訓練，在賽場上都十分重要。傳球可以讓我們配合更加默契，射門是決定輸贏的關鍵一腳，頭球可以節(jié)省在腳下停球的時間，同時，在射門時也是重要的法寶。
終于，到比賽的時間了。這時候隊員們仿佛變成了歡快的小鳥，在賽場上來回飛奔。剛才一起練習的隊員，此時變成了激烈對抗的對手?！吧溟T！”不知誰喊了一聲，球進了，小伙伴們都高興地跳了起來，再也感覺不到太陽的毒辣了。
訓練結束了，“魔鬼教練”們端來了綠豆湯、咸咸的檸檬水，有時還有甜甜的大西瓜，訓練場上馬上又充滿了歡聲笑語。
每天的“”雖然十分辛苦，但是我還是漸漸愛上了足球，足球讓我懂得了規(guī)則、友誼和拼搏的意義！
魔鬼訓練心得篇九
我懷著難掩的激動心情開始了我校“國防日”特別活動——為期一天的軍訓。而我人等來的卻是“”。
教官把我們帶到了艷陽高照的操場上，軍訓開始了。剛開始整隊，我們都興奮地嘰嘰喳喳講個不停。教官高吼一聲“立正！”那不可違抗的口吻把我們嚇了一跳，個個連大氣都不敢出，原來吵吵鬧鬧的.我們頓時鴉雀無聲。排好隊形后，教官教我們怎樣站軍姿：抬頭、挺胸、收腹、兩肩向后打開、手臂自然下垂緊貼大腿、雙腳分開90度、身體微微向后傾、雙眼平視前方。剛開始的時候我認為自己參加過夏令營，不會感到累，沒想到這動作想起來輕松做起來難。起初，我站得像木樁全民似的，筆直筆直。這時，一陣風吹了過來，幾根頭發(fā)開始在我的臉上“掃蕩”，就像一條毛毛蟲在臉上爬，癢癢的。抱著僥幸心理的我，想偷偷撓一撓，可又怕逃不過教官那雙“火眼金睛”。我只能強忍著。
我們不僅練了站軍姿，還練習了向右看齊。
“向右看一齊！”教官一聲令下，同學們立即把頭扭向右邊，調整位置。但不知道哪個同學沒有對齊，教官便一遍一遍地讓我們向右看齊。此時的我腳底發(fā)麻，雙腿酸軟，渾身無力，汗如雨下，哪還有心情向右看齊？我已經墜入了失望之海中，但只能咬緊牙關繼續(xù)堅持。
快放學的時候，軍訓終于結束了，大家都如同爛棉花一般癱軟在了地上。
這次軍訓雖然只有短短的一天時間，但它磨練了我的意志，鍛煉了我吃苦耐勞的精神。這次軍訓使我痛苦并快樂著！
魔鬼訓練心得篇十
時間無情的流逝，轉眼間三天三夜的培訓活動結束了，又回到了原來生活之中，但通過這次培訓活動的洗禮，我可以對自己驕傲的說，我進步了，我的感悟、我的思想、我的工作態(tài)度、我的團隊意識、我的人生價值觀……都得到超出我想象的收獲，有了很大的提升。主要從思想上、靈魂深處得到了震撼，回想起那一幕幕緊張競爭的場面，仍歷歷在目。游戲、競賽、理論相結合，讓枯燥的理論變得易于理解和生動形象，哲理包含在游戲中，思想蘊藏在生命之中，只有改變了思想，才能改變自己的命運。
一個人的觀念會決定他的行為，而重復的行為會形成他的習慣，而習慣也就塑造一個人的性格，性格則會決定人生。要改變人生就一定要從改變觀念開始。
所以要想改變一個人就要先改變他的思想.唯有改變一個人的思想觀念才可做到真正的徹底改變一個人的行為，才能使得效果得以持久。在這個世界上，誰都改變不了誰，只有自己可以改變自己。每一個人都有一扇只有從里邊才可以打開的門。
父母不能改變孩子，領導不能改變員工，老師也不能改變學生。人們不會拒絕改變，但是人們拒絕被改變。人不會因為知道而改變，卻會因為震撼而改變。三天三夜的時間，收獲了太多的感悟和震撼。一旦做了承諾，就要兌現，領導二字也意味著責任，團隊的任何人犯錯誤，領導都要承擔領導責任。
領導的含義是什么，是領袖、引領、導師、教導。管理，是規(guī)章、制度、規(guī)律、控制和約束。先有理，才有管。沒有完美的個人，只有完美的團隊，只有團隊整體進步，才能體現出最佳效益。獲得領導力就是領導者獲得追隨者的能力，獲得領導力最好的辦法是，跟我來，給員工指引正確的方向;看我的，起到示范帶頭作用，制定制度，統(tǒng)一執(zhí)行;一起干，與員工共榮辱，共進退。領導最基本的能力是有效溝通，有效激勵，正確決策。領導的價值體現在于把追隨者培養(yǎng)成為領導者，領導的是人心，管理的是事務。領導是領導人主動工作，而管理是讓人被動工作。
在單位中，大多數人是有領導者和追隨者雙重身份的，追隨者的價值體現為不可替代性。追隨者要想獲得提拔，要平常時刻看出來，有責任心，關心企業(yè)發(fā)展;關鍵時刻站出來，對損害單位利益的行為敢于指出;生死關頭豁出來，為了單位的利益敢于出頭。
貌似簡單的報數游戲，讓各位隊長吃盡了苦頭，雖然大家群情激奮，奮勇爭先，但是沒有找到正確的最有效率的方法，注定空有熱情是不夠的，要想獲得最后的勝利，笑到最后，需要熱情和智慧并重。一個領導人的正確決策，決定著整個集體的命運，只有指明正確的方向，高效率的協(xié)作才能體現價值，如果最初的方向就錯了，工作效率越高，反而偏離目標越遠。所以做好工作，并不是盲目的喊口號，而是基于事實基礎上的，根據大量的市場調查和分析，做出正確決策才是最重要的。
我們聯社每一個團隊，在個人和團隊之間的利益上怎樣認識自己的價值觀，個人的利益建立在團隊的利益上的，只有有了團隊的利益才能得到到個人的利益，這一觀點通過老師的講解深深的感悟到了，只有企業(yè)發(fā)展壯大富有了，那么你的利益才能夠得以實現。老師講了企業(yè)就是人，只有每個人的價值觀得到了統(tǒng)一，這些人的共同努力下來完成，企業(yè)的效益才能存在，企業(yè)的目標就是獲得最大的利潤，老師說到了企業(yè)的目的就是要效益，最大的效益通過什么方式才能得到實現。需要降低成本，增加銷售效率，減少成本是一方面，它所包含的不外乎管理費用，人員基本工資，各項福利待遇、獎金等，另一方面增加產品的銷售，只有你的產品能夠得到消費者的認可，使你所生產出的產品能夠盡快的被顧客接受及提高市場占有率。只有這樣你的企業(yè)才能夠實現你的最終目標，贏利。使企業(yè)能夠長期的處在巔峰狀態(tài)，像老師講的那樣，任何企業(yè)都會經歷起步、發(fā)展、昌盛、巔峰、衰退、死亡。但要能夠長期處在巔峰狀態(tài)，那就必須有好的領導者，領導他們追隨者也就是員工，通過團隊精神，企業(yè)核心價值觀的統(tǒng)一。才能夠在大家的共同努力下來得以實現，這不是說領導和每一個員工個人的事情，那也就是說，領導者和他的追隨者能夠達到相同的價值觀，文化思想必須統(tǒng)一。都要拿出飽滿的工作熱情，并合格的去完成工作任務，怎樣才能讓這些人在一起能夠不出毛病，而完成共同的目標，那就得制定制度，有了制度就得有管理者，有了管理者又要有監(jiān)督者，監(jiān)督結果好與壞又要反應給領導者，同時好與壞的衡量有一個標準，這就又講到了流程，像老師講的：事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實，件件有考核那樣。講到的領導者和被領導者之間的關系和各自的責任。只有大家都知道自己的責任是什么和你所要承擔多大的責任，你才能夠知道你該做什么，和怎樣去做。領導者就是要把追隨者變成領導者這是他的任務。怎樣把追隨者變成領導者，這就是你怎樣做才能實現你的領導力，論述這一觀點，老師又講到，首先平常時刻看出來，關鍵時刻站出來，生死關頭豁出去，只有你能做到這些，你才能真正讓你的追隨者心順口服和佩服。
深深的感悟就在這里，通過過電網這個游戲，我們把大家的各人的心態(tài)，積極程度，領導組織能力，責任心，對這個集體的態(tài)度都表現得淋漓盡致，每個人都呈現在大家的面前，都撕去了自己的面具，表白出一個真正的身份，那緊張動人的場面，在我的記憶里將永不會抹掉。同時把我們每個人在工作中的缺點、優(yōu)點全部裸露在大家前面。我覺得我對這次活動全身心投入了，但坦誠的講，從剛開始到最后結束，也經歷了一個開始、認識、深刻認識、感情的升華，認識到自己的缺點的過程。我想大家也同我一樣，但是我覺得我們每一個最重要的不是感悟到那種激情和意識，最應該的是在今后的工作實際中，能夠改正你自身所表現出的缺點，怎樣去改正，能夠改正多少?通過這次培訓活動我體會到以下幾點：
一、執(zhí)行有效，溝通到位。
可以說:執(zhí)行與溝通是一的目標達成的重要的兩個關鍵，溝通始終都一直在我們的生活和工作當中，和這次訓練當中,怎樣的溝通可以使彼此都能準確表達自己的意思呢?說出自己真實的想法與建議。能更好的讓別人所接受呢?從而獲得更好的工作效果。我認為這需要我深深的去反思去思考。也是需要大家去探討的一問題。我的想法是：良好的溝通要從心開始去溝通。
二、團隊力量的影響。
團隊的事就是每個成員的事情。通過這次訓練認識到了個人的力量始終是有限的.無倫你的個人能力有多強,沒有了團隊的支持,很多工作是無法完成的.是靠大家的體力和大家的智慧才能完成的，因此,在今后的工作中,要學會用團隊的力量和資源,來完成工作目標.
三、團隊工作的方法。
團隊的成員能力是非常各異的，不同的模塊想把它們拼成一個整齊的模塊。那是非常藝術的事情。通過一些游戲項目也可以說一些工作我們看出：在團隊中,每一個成員的個性特點，體能,智力，經驗都有差異,。我們要學會整合現有的資源,使力量最大的發(fā)揮到每個人的優(yōu)點上，最佳的配合到團隊的整體資源才能達到最佳的效果。
四、負責人具備的能力：要有一定的分析力和總結能力，執(zhí)行能力與判斷能力，一流的表達能力和溝通能力，一定學習能力和帶頭能力。要敢于面對困難和解決問題的能力，要一錘定音，堅決執(zhí)行，領導者需要這樣的勇氣和魄力，團隊才會相信你，服從你，團隊才有凝聚力，執(zhí)行力。
這次三天三夜的魔鬼訓練營，親身全程的體驗,是我經歷過的培訓中最具實際意義,最有效果的一次訓練,它改變了我的一些錯誤的認識,改變我的行動,使我受益良多!從現在開始，我將把這次訓練中所學到的寶貴經驗好好的運用到工作和生活中。
我的行動計劃是：
1.把這次訓練中所學到的寶貴經驗和幫助過我的朋友一起分享。
2.未來的日子里我會不斷的溫習在這次活動中所感悟的道理，不斷總結完善自己。
3.把在活動當中學到的運用到工作生活中。
4.我要做個有責任心和上進心的人，學會自我總結和不斷完善，腳踏實地做事，實實在在做人。
魔鬼訓練心得篇十一
最近，為了能讓我們鍛煉身體，增強體質，學校特意安排了一節(jié)體育課。
一開始，我們以為體育鍛煉就是平時的跑步，跳繩等一些簡單的運動，哪知好戲還在后頭呢！剛開始陳老師就“突襲”了我們，“跑步四百米，分組跑”，我被分在了第二組，很快就能輪到我們這組上場，剛開始跑的時候，我跑得還算快，那知最后半圈，我的.腿隱隱酸疼起來。到了終點，我就迫不及待地坐了下來，這時朱維杰小心地提醒我，做完運動不能馬上坐下來，假如立刻坐下來對肌肉不好。我只好忍著酸疼站在那里。接下來是實心球訓練，因為實心球要用臂力和腿部的力，我狠狠的一投，腿部又一次感到疼痛難忍。
第二天一整天我都無精打采，尤其是腿十分疼痛，到了下午訓練做仰臥起坐的時候，我的肚子一直很疼，原先的仰臥起坐做了47個，但這次只做了38個，還累得氣踹吁吁。
這次體育鍛煉真得可以算得上“魔鬼訓練”
雖然，體育鍛煉十分累，但是體育鍛煉卻對身體有很多益處。
第一：體育鍛煉不但能讓人長得更高，而且還能磨練意志。第二：通過體育鍛煉能增強體質，預防疾病。第三：體育鍛煉還能促進智力發(fā)育。第四：體育鍛煉還能使人精力充沛。
為了以后我有一個強壯的身體，學習之余還是要抽空多鍛煉身體。
魔鬼訓練心得篇十二
在沒有參加這活動之前我的心里特別煩，朋友之間始終處理不好，感覺和朋友在一起非常累。聽了你的課，我受益非淺，你不僅教會了我如何為人處事，更教會了我如何去感恩，在不久的將來我一定會成功的，因為我自信：我一定能做的到。謝謝你在課程結束的時候讓我擁抱了你一下，相識“恨”晚，相識就這樣匆匆離別，有緣相識真是一種緣分，真后悔不能多和你聊聊，好的想法不如一位好的導師指點，所以，我想讓你做我的導師，希望你不要拒絕！
朋友們！莫等閑，白了少年頭，如果你心中有夢，如果你還在彷徨(等待)，如果你還在努力掙扎，那么不妨請你到我們的魔鬼群落走走看看，嘗試一下挑戰(zhàn)自己的樂趣。年輕人，大學生，又豈甘人生空嘆息？何不鼓足勇氣，試著讓自己改變。那樣即便失敗了，至少說明你已經盡力了，也就沒有什么遺憾而言。但是，我相信，只要你來魔鬼群落，你將不知道什么叫彷徨，你只會像所有成功人士一樣，自信的向前走，迎接屬于你自己的一方風雨一方天！
這次的魔鬼訓練讓我學到了很多在學校學不到的知識，受益匪淺。我學會了激發(fā)心靈潛能，不要自我設限，一定要相信自己以及下定決心去做一件事的感悟。讓我懂得一個人要成功就必須得快速改變，設立目標，制定計劃，馬上行動。把成功分解為明確的目標，詳細的計劃，最短時間內采取最大量的行動?，F在是改變的最佳時機，我們所擁有和主控的也只有現在。過去我們的行為和習慣造成了我們現在的生活狀態(tài)，而我們現在的行動則直接影響我們未來的生活。如果想以后過的更好，就必須現在去努力，立即的采取行動。
在xx年的第一天，我去參加了魔鬼訓練。為了新的一年打一個良好的基礎，更為了不斷提高，不斷認識，改變自己。這是一件非常有意義的事情。
回顧過往，雙腳馱著我們走過了20年的歷程，對過往的人生還滿意嗎？自己在20年中得到了什么，又失去了什么。以后的路該怎么走？這都是每個人必須面對和思考的問題。
《生命的目標管理》像一座燈塔，指引著迷茫在大海上的我們要駛向何方；《生與死》帶領著我們穿越時空,去感受自己生命終止那一刻的無奈以及親人和朋友的悲痛,去重溫兒時香甜的夢;《領袖風采》里縈繞在空氣中的責任與團隊精神,激勵著我們要認真,要全力以赴;《打擊魔鬼》中那一聲聲撕心裂肺的“我可以，我一定可以，我不能放棄……”去迎接人生路上的不理解，嘲笑和詆毀。還有分組隊呼，還有……太多太多的課程，承載了太多太多的智慧。
“責任越大，成就越大”激勵著我們勇于擔負責任；“活在當下”告訴我們不要生活在幻想中，要把握現在，切勿有將復何及的悲嘆；“你想別人如何對你，你就得先如何去對待別人”訴說著交友之道。
我們始終相信魔鬼訓練營是使弱者變強，強者更強.是我們用愛筑成的城堡，抵御風吹雨打，抗擊電閃雷鳴?？傆袗垲I我們回家，總有愛領我們團聚在魔鬼訓練營。
我們一定能做到！
我們一定可以做到！
我們一定會做到！
在短短的晝夜我收獲頗多。首先，我擁有了人生中的一個死黨，一伙朋友，我想如果在平常這是很不可思議的交友速度吧，而且我深信我們之間的友誼能經歷任何風吹雨打。
在第一天下午的“生與死及時光隧道”中，說實話我并沒有像所有人那樣痛哭流涕，我已經大二了，經歷了好多事，那天老師說過的很多情況我在前一個月正好親身經歷過，我用了整整一個月的時間才調整好自己的心態(tài)，端正處事態(tài)度。在上課的時候我在想，如果我早點知道有魔鬼訓練營這個組織，之前的那個月我就不會經歷那么多的煎熬……真的希望魔訓可以快速壯大，及時的幫助所有需要及潛在需要的大學生。
朋友希望我不要去參加那樣的激情訓練。突然有種沮喪，難道真是一場激情訓練，過后就……我把自己靜下來想，訓練時，死黨與我的并肩奮戰(zhàn)，我突然感悟到：我們周身的朋友不就是我的死黨嗎？我突然感覺我的路寬了。從前總在清醒的那刻開始畏懼周圍的事物和人，現在竟可自信的走在路上，不在刻意琢磨別人的目光。做事情時，往往有一個人打擊，就能讓我的機會崩潰，而現在只有我堅定的，我一定會盡我最大的努力做好，因為我想到當作為挑戰(zhàn)者，面對親人好友及團隊的支持，面對那么多打擊者，我體內迸發(fā)出的那股向上的力量。所以，這不是一場激情訓練，它教會了你一種面對生活的心態(tài)，只要你在生活中用心體會，你會受益匪淺。
我最親愛的張老師及你的伙伴：
你們好，請允許我用親愛的來稱呼你們。因為這次魔訓太棒了！魔訓改變了我自己，謝謝你們！我永遠愛你們！
魔訓結束了，但我知道它的目的是一種強有力的信念根植于你的頭腦潛意識。并加強加固它，直至一直留在大腦，揮之不去，并在這種意識下支配你的行動，讓你更加相信自己，超越自己。我想這種精神一定會陪伴我終身的，會在生命的每一個階段激勵我克服每一個困難，越過每一個挫折。
魔鬼訓練心得篇十三
懷著對高中生活的憧憬，我步入了這個我向往的高中，高中生活還沒開始之前，我想象著美好的高中生活，慶幸自己總算可以擺脫父母的束縛，可當我才在學校待了三天，我已經覺得心力交瘁了，我也知道這才三天就這樣想放棄的話，未來的三年將會毫無意義，世界也一樣適者生存。
報到完之后，接踵而來的就是軍訓，“軍訓”在沒開始之前，也聽身邊的朋友提起過，有的人說好玩，有的人說累，抱著一絲幻想，我覺得可能好玩的軍訓也就拉開了序幕。
當教官來到班級講話的時候，我發(fā)現我所幻想的可能是一種夢，我很清楚的記得教官所說的一句話，雖然時間才過不久，可我想這句話今后也將牢記于我的心中，他說“你要是覺得軍訓好玩，那么你的軍訓將沒有任何意義可言，你要是覺得累，可能你還會有所收獲。”
也好像正如他所言，軍訓的第一天，我也感覺特別的累，可能在沒開始軍訓之前，也也會感覺諸如站軍姿、蹲下、立正、稍息可能很簡單，蒙混過關，可是總是把一切都想得太簡單，當這一切真正來臨的時候，又是那么的猝不及防，當站軍姿也不過維持了短短的幾分鐘我也就腳疼的要命，對于滿頭的大汗也不也隨便亂動去擦。
晚餐時間40分鐘，我仍然沒有一點時間觀念，吃完飯還剩十分鐘不到的時間我竟然去洗澡，自己也感覺不可思議，然而我仍然磨磨唧唧，總以為第一天不可能所有的人都會準時到達，遲幾分鐘也應該沒什么，我就抱著僥幸的心理慢慢悠悠的到達了訓練場地，主教官叫我站在前面，我感覺到無地自容，第一次就遲到了，盡管教官沒有過多的處罰我，我想我下次也不敢再遲到了。
軍訓的第一天，我想我和很多的同學一樣，腰酸背痛，許多的人都感覺軍訓沒有什么用，可是我感覺，堅持了一天，付出了一天，收獲的往往不止教官所教的，我所收獲的比付出的多，然而這只是高中的第一課，軍訓的第一天，接下來的四天軍訓無數節(jié)課里，我想我會很快的適應，別人都能堅持，當然我也能。是的，年輕人吃點苦不算啥。
第一課我就收獲了那么多，我堅信在未來的三年里我將會有無數的收獲。
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魔鬼訓練心得篇十四
今年暑假我參加了學校的羽毛球隊，心里開心極了。
晚上，我?guī)е拥男那閬淼搅擞鹈蝠^，看到好多人在打球，我發(fā)現他們打球的樣子特別酷，現在的我是又興奮又害怕，興奮的是終于等到了這一天，害怕的是打羽毛球難不難？此時我又發(fā)現每一個訓練的人，臉上都掛滿了汗水，心里更加忐忑不安了：“打羽毛球辛苦不辛苦？累不累？難不難？我行不行？”一串串問號在我腦海里出現。這時，爸爸好象看出了我的心事，鼓勵我說：“萬事開頭難，堅持就是勝利！”“對，我一定能行！”我在心中默默地對自己說，此時我不再那么害怕了。
集合了，我們飛快地跑了過去，教練說：“先熱身一下，上樓跑十圈?！薄鞍?！那等于跑一千米呀！”有些小朋友叫了起來，我對自己說：別怕，我能行！開始跑了，當跑到第八圈時我感覺快不行了，但想起爸爸對我說過的話，一定要堅持！這時我的雙腳忽然來了力，又飛快地跑了起來。當我走下去的時候，教練拍拍我的肩膀說：“不錯?！蔽倚睦锩雷套痰?。接下來，教練教了我們如何拿拍子、舉拍子，而且必須一動不動在那里舉著拍站五分鐘，暈呀！這五分鐘感覺就象一個小時那樣的漫長，好累！終于等到了休息了。過了一會兒，教練又讓我們接著做五十個俯臥撐、五十個仰臥起坐、五個蛙跳來回。天?。∵@完全是魔鬼訓練，我感覺要崩潰了！此時我又想起了爸爸的話，咬緊牙又堅持下來了。
今天魔鬼訓練終于結束了，雖然現在我全身疲憊，兩腳發(fā)酸發(fā)軟，但我知道了做任何事都要貴在堅持，永不言敗，更不能輕易說放棄！
魔鬼訓練心得篇十五
我在工作和生活中是一個很自信的人，當然我也是一個很理性的人。通過這次魔鬼訓練營的訓練，我有了一些在以前從未有過的體會，而且很深。
兩天一夜的訓練帶給我的不僅僅是緊張的競爭和時間的安排，還有體力和智慧相結合的挑戰(zhàn)。
從早到晚一刻不停的高度體能的透支與腦力運轉，讓我感到了身心的疲憊，更多的確實是隊員們帶給我的感動，支持和鼓勵，讓我感受到了團隊的力量的強大，也給我了戰(zhàn)勝困難的力量，還有很多卻是自我的思考和自我的反省。
首先是有了對自己潛力有了更加深刻的認知，再者是團隊精神的更高層的覺悟與認識，無論是自信心.執(zhí)行力,還是責任心和分析能力，甚至團隊精神的各個方面對我來說都有了很大的提升。
魔鬼訓練心得篇十六
春假里，我和陳熠冰、汪舟越、忘鑫婷去參加魔鬼訓練二日營的活動。
在這次活動中，我懂得了什么是團隊，什么是勇敢。在去魔鬼訓練營的路上，我們一直討論魔鬼訓練營到底好玩嗎？在到達營地后，我們感受到原來魔鬼訓練營就象越野一樣！我們的營地位于浙西大峽谷。大峽谷里風景十分的迷人：天是蘭色的，山是綠色的，水是清清的……訓練行程正式開始了。首先，我們的任務是“懸崖溜鎖”。這是一項難度極高的`任務。我們都綁上安全帶，從懸崖的這頭滑到懸崖的那頭，懸崖雖然只有10米，但也讓人有種恐懼感。終于輪到我上了，可是老師嫌速度太慢了，讓我和二班的陳曼奇一起滑。剛滑下去的時候感覺還不錯，但是我們滑到中間時纜線停住了，我們倆被吊在空中不能動了，差點沒把我們嚇死！后來老師想辦法把我們救下來了。到了晚上，老師發(fā)給我們竹筒飯和煎餅，是當地特有的食物。
吃完飯后我們舉行了篝火晚會，我還和汪舟越極二班的同學一起唱了好多歌：老鼠愛大米、想唱就唱、軍歌…。。我們玩得十分熱鬧，轉眼間一個多小時過去了。篝火晚會結束后，教練還給我們準備夜宵。夜宵是我們自己動手燒烤的，有雞翅、雞腿、海帶、土豆……可是直到最后，我們都沒把雞翅雞腿烤熟。夜深了，教練催我們休息，我們回到帳篷，非常興奮，吃東西聊天直到凌晨2：30分，才在教練的“罵聲”中入睡?？墒菦]過多久，帳篷里又響起啃食聲、講話聲，教練沒有辦法了，只能帶領我們去山上晨跑，那是凌晨4：30分！
魔鬼訓練心得篇十七
伴隨著溫暖的陽光，我們又迎來新的一天，也是“魔鬼訓練”的第二天。
吃完早飯后，教官教我們第一個動作—軍姿。老師先給我們做了個示范。他說要挺胸收腹，下巴往下壓。一開始，我們想當然地認為十分簡單，個個精神飽滿?？蛇€不到兩分鐘，就累得像紙一樣，軟綿綿的，一碰就會倒。教官還教了跨立和稍息。這更把我們累得有氣無力。我們這名字可真取對了，“魔鬼訓練”。
一轉眼，就到了下午，我們開始“障礙跑”。第一個障礙是“跨越大西洋”。我們一個個“膽大妄為”，跳下“大西洋”，然后用臂力一撐，到了“大西洋”的`對岸。我們闖過了第一關。第二關來到了人間，是“翻山越嶺“。我們都很勇敢，成功地翻過了高山。接下來是“跳海游泳“。最好玩地還是第四關，也就是最后一關—“鉆鐵絲網”。開始鉆網了，我們趴在地上，像前線戰(zhàn)士一樣趴著，身體一扭一扭地匍匐前進，不知道地，還以為是巨大的“蚯蚓”在快速游動呢！
快樂的時光總是最易過去，一眨眼，下午就結束了，我們個個都拖著疲憊的身體漸漸入睡。
魔鬼訓練心得篇一
第一段：引言（150字）。
當今社會，越來越多的人渴望致富，不斷追求財富的增長和財務自由。在這個追逐財富的過程中，人們可能會被財富所迷惑，陷入一種魔鬼式的訓練。納波利安·希爾先生以《思考致富的法則》一書中的“致富魔鬼訓練”為基礎，提出了一套致富的方法。在我個人的實踐中，我深刻體會到了致富魔鬼訓練的重要性，并從中獲得了寶貴的心得體會。
第二段：逐步滲透（250字）。
致富魔鬼訓練的第一步是逐步滲透。在尋求財富增長的過程中，我們需要逐漸改變自己的思維方式。這種思維方式要求我們對富人的思考模式進行模仿，并消除我們內心中關于財富的負面觀念。通過不斷閱讀、學習優(yōu)秀的致富經驗，我們可以逐漸改變自己的思維方式，讓財富思維滲透到我們的生活中。
第三段：培養(yǎng)自律（250字）。
致富魔鬼訓練的第二步是培養(yǎng)自律。要想實現財富的增長，我們需要自律和堅持。在日常生活中，我們需要對自己的時間進行規(guī)劃，并嚴格執(zhí)行。比如，我們可以制定一個每天閱讀財經資訊的計劃，并在每天固定的時間段進行閱讀。只有通過自律，我們才能保持對財富的持續(xù)關注，并積累相關的知識和信息。
第四段：追逐機會（250字）。
致富魔鬼訓練的第三步是追逐機會。要想實現財富的增長，我們不能只停留在理論上的學習和思考，還需要不斷尋找并抓住機會。我們可以加入不同的社交群體，與各行各業(yè)的成功人士交流溝通，獲取更多的機會信息。同時，我們也需要通過積極參與社交活動、加強人際關系來拓寬自己的人脈圈，為自己創(chuàng)造更多的機會。
第五段：積極行動（300字）。
致富魔鬼訓練的最后一步是積極行動。只有將學到的知識付諸實踐，才能真正實現財富的增長。在追逐財富的過程中，我們可能會遭遇挫折和失敗，但只要保持積極的心態(tài)，勇往直前，就有可能實現自己的財富夢想。我們需要不斷試錯、吸取經驗教訓，并根據實際情況進行調整和改變。只有不斷行動，我們才能積累經驗，不斷提高自身能力，最終實現財務自由。
結尾（150字）。
致富魔鬼訓練是一種追求財富的方法論，它教會了我如何改變思維方式、培養(yǎng)自律、追逐機會和積極行動。通過這一訓練，我深刻體會到了致富并不是偶然的，而是需要經過努力和實踐的。財富并不是離我們很遙遠的東西，只要我們掌握正確的方法和心態(tài)，通過不斷的學習和行動，我們都有機會實現財務自由，過上富裕而幸福的生活。我將繼續(xù)努力學習和實踐致富魔鬼訓練的原則，不斷追尋自己的財富夢想。
魔鬼訓練心得篇二
我呢，前一段時間參加了一個兩天的魔鬼訓練，是一個真對個人也是針對團體的一個體驗式的訓練。在這次的訓練中，我對自己有了很多的認識，同時我也回顧了我以前的很多經歷，我們的教練有一句話說的很對，人生沒有重新來過的機會，一件事情也沒有重新再來一次的機會，機會對每個人只有一次，你錯過了，就會一輩子后悔，當你在做這件事的時候，假如你沒有全力以赴的去做和付出，那么不管是成功還是失敗，你的人生當中都會留下很多遺憾，當然在我們的身邊其實你認識的人都是生命中的貴人，幫助過你的人也是我們的貴人，同學~朋友~親人，所有關心我們的人何嘗不是呢，都是我們應該去好好愛的人，可是我們真正做到的有幾個，我們真正的去關心身邊的人了嗎?真正的去愛我們的父母了嗎?父母對我們的愛的背后有太多太多的眼淚和付出是我們看不到的，因為父母不會讓我們看到他們脆弱的一面，給我們的永遠是父母對我們的那份責任義務和最深的愛~~而我們在做事的時候想到的總是自己應該怎么樣去創(chuàng)造一個什么樣的環(huán)境讓父母讓朋友都好就足夠了，卻沒有考慮到他們的感受，更沒有去真正的弄清楚父母真正想要的是什么，假如我們都忘記自己的年齡性別身份，都相互的扶持，相互的諒解，相互的鼓勵，那么我們每個人都是最幸福的~~把身邊所有關心你的人和你關心的人都當作兄弟姐妹一樣，看成一個團隊，那么我們的路會走得很快樂很舒服也會走的非常好。
在我們付出的同時朋友也應該要做到的，不是嗎?當成功的時候那種喜悅開心到會哭的那種從心里流出的淚水，才是我們最真摯的情感~~~一個人的力量是小的，一個人的人生也是很坎坷的，但是我們的生活中一直都是有很多支持關心我們的貴人出現的，所以在我們有任何的成就的時候不要忘了，曾經都是誰幫助過自己，在最失意的時候是誰鼓勵自己，在自己最孤單的時候又是誰在默默的一直陪伴著自己，所以~~我親愛的朋友們，不要忘了我們身邊曾經的那些人。也許一句關心的話語，也許一條鼓勵的短信，那都會使我們身邊的人感受到我們最真摯的那份關心，想讓自己成為幸?？鞓返娜耍敲词紫茸约合雀冻?，我想你也就會得到自己想要的。這次的培訓，雖然是通過游戲的方式，但感受到的是我心底最真的那些甚至自己都不知道的東西，人都是性情中人，再苦在難，心里的那份愛的本能是存在的。我要從現在開始，努力做到最好，和同事，朋友共同的進步，當所有的人都全力以赴的做了，那么不論結果如何，我想所有的人都是不會有任何遺憾的~~~對自己充滿信心，我相信我是最優(yōu)秀，我也相信我一定能做到最好~~~~~沒有做不到只有想不到，任何不可能的事，當我們去全力以赴的做了，就會成功，所以我希望我身邊看到我空間這篇感想的人，可以從現在開始努力使自己做到，相信自己是最棒的，你是最優(yōu)秀的，你一定也會成功，一定會心想事成的!!!我們共同加油!!!同時我也慶幸我來到一個好公司，我們有一個好的企業(yè)老板，并且我們是一個最好的團隊，我們相互扶持，相互鼓勵，相互幫助了，所以我們是金牌團隊，兄弟姐妹們加油，我們都是最優(yōu)秀的人!!
兩天一夜的魔鬼培訓也已經結束，可是我們每個人的`心理卻都是很亂，回來的路上每個人的眼都是濕濕的，這次的培訓對我們每個人來說都是生命中的最難忘的一次訓練學習，并且對我們每個人都有很大的幫助。這次的訓練中有太多的喜悅，眼淚，還有一些說不清楚的東西，對我的觸動真的很大，我以前失去的太多，親情、友情，這些都是我給丟掉了，沒有人能想象到我的感受，并不是自己沒把握好，而是自己放棄了很多，最開始自己就知道自己要面對這樣的結果的，可是當真的面對了還是很困難的。我的一個同事說了這樣一句話：游戲已經結束，但是人生還要繼續(xù)。是的已經結束就不能停在原地，甚至不要再一直去期盼什么，要繼續(xù)的往下走不是嗎?過去的都不可能再有一次，就算有重來一次那也不會一樣。真的這次的訓練真讓我想到的太多，所以自己這幾天總是很亂，但我明確的知道，自己要去做什么，自己應該怎么樣來過的讓自己快樂起來，最起碼為了自己會很努力的奮斗，相信自己是最棒最優(yōu)秀的，是世界上獨一無二的，我一定要成功!!雖然現在也小有所成，但還是得繼續(xù)努力，人不努力很快就會被淘汰，要在不斷的學習與進取中才會永遠都是最好!!
魔鬼訓練心得篇三
我呢，前一段時間參加了一個兩天的魔鬼訓練，是一個真對個人也是針對團體的一個體驗式的訓練。在這次的訓練中，我對自己有了很多的認識，同時我也回顧了我以前的很多經歷，我們的教練有一句話說的很對，人生沒有重新來過的機會，一件事情也沒有重新再來一次的機會，機會對每個人只有一次，你錯過了，就會一輩子后悔，當你在做這件事的時候，假如你沒有全力以赴的去做和付出，那么不管是成功還是失敗，你的人生當中都會留下很多遺憾，當然在我們的身邊其實你認識的人都是生命中的貴人，幫助過你的人也是我們的貴人，
同學
~朋友~親人，所有關心我們的人何嘗不是呢，都是我們應該去好好
愛
的人，可是我們真正做到的有幾個，我們真正的去關心身邊的人了嗎？真正的去愛我們的父母了嗎？父母對我們的愛的背后有太多太多的眼淚和付出是我們看不到的，因為父母不會讓我們看到他們脆弱的一面，給我們的永遠是父母對我們的那份責任義務和最深的愛~~而我們在做事的時候想到的總是自己應該怎么樣去創(chuàng)造一個
什么
樣的環(huán)境讓父母讓朋友都好就足夠了，卻沒有考慮到他們的感受，更沒有去真正的弄清楚父母真正想要的是什么，假如我們都忘記自己的年齡性別身份，都相互的扶持，相互的諒解，相互的鼓勵，那么我們每個人都是最
幸福
的~~把身邊所有關心你的人和你關心的人都當作兄弟姐妹一樣，看成一個團隊，那么我們的路會走得很快樂很舒服也會走的非常好。
在我們付出的同時朋友也應該要做到的，不是嗎？當成功的時候那種喜悅開心到會哭的那種從心里流出的淚水，才是我們最真摯的情感~~~一個人的力量是小的，一個人的人生也是很坎坷的，但是我們的
生活
中一直都是有很多支持關心我們的貴人出現的，所以在我們有任何的成就的時候不要忘了，曾經都是誰幫助過自己，在最失意的時候是誰鼓勵自己，在自己最孤單的時候又是誰在默默的一直陪伴著自己，所以~~我親愛的朋友們，不要忘了我們身邊曾經的那些人。也許一句關心的話語，也許一條鼓勵的短信，那都會使我們身邊的人感受到我們最真摯的那份關心，想讓自己成為幸?？鞓返娜耍敲词紫茸约合雀冻?，我想你也就會得到自己想要的。這次的培訓，雖然是通過游戲的方式，但感受到的是我心底最真的那些甚至自己都不知道的東西，人都是性情中人，再苦在難，心里的那份愛的本能是存在的。我要從現在開始，努力做到最好，和同事，朋友共同的進步，當所有的人都全力以赴的做了，那么不論結果如何，我想所有的人都是不會有任何遺憾的~~~對自己充滿信心，我相信我是最優(yōu)秀，我也相信我一定能做到最好~~~~~沒有做不到只有想不到，任何不可能的事，當我們去全力以赴的做了，就會成功，所以我希望我身邊看到我空間這篇感想的人，可以從現在開始努力使自己做到，相信自己是最棒的，你是最優(yōu)秀的，你一定也會成功，一定會心想事成的?。?！我們共同加油?。。⊥瑫r我也慶幸我來到一個好公司，我們有一個好的企業(yè)老板，并且我們是一個最好的團隊，我們相互扶持，相互鼓勵，相互幫助了，所以我們是金牌團隊，兄弟姐妹們加油，我們都是最優(yōu)秀的人?。?BR> 兩天一夜的魔鬼培訓也已經結束，可是我們每個人的心理卻都是很亂，回來的路上每個人的眼都是濕濕的，這次的培訓對我們每個人來說都是生命中的最難忘的一次訓練
學習
，并且對我們每個人都有很大的幫助。這次的訓練中有太多的.喜悅，眼淚，還有一些說不清楚的東西，對我的觸動真的很大，我以前失去的太多，親情、
友情
，這些都是我給丟掉了，沒有人能
想象
到我的感受，并不是自己沒把握好，而是自己放棄了很多，最開始自己就知道自己要面對這樣的結果的，可是當真的面對了還是很困難的。我的一個同事說了這樣一句話：游戲已經結束，但是人生還要繼續(xù)。是的已經結束就不能停在原地，甚至不要再一直去期盼什么，要繼續(xù)的往下走不是嗎？過去的都不可能再有一次，就算有重來一次那也不會一樣。真的這次的訓練真讓我想到的太多，所以自己這幾天總是很亂，但我明確的知道，自己要去做什么，自己應該怎么樣來過的讓自己快樂起來，最起碼為了自己會很努力的奮斗，相信自己是最棒最優(yōu)秀的，是世界上獨一無二的，我一定要成功?。‰m然現在也小有所成，但還是得繼續(xù)努力，人不努力很快就會被淘汰，要在不斷的學習與進取中才會永遠都是最好??！
魔鬼訓練心得篇四
一周的魔鬼訓練營已經結束，在這次培訓期間，我的內心經歷了壓抑和激動。似乎我這二十幾年所有的感受都在這幾天得以再次的重現。我也不敢說短短的幾天時間，真的讓我實現了這種情感上的跳躍，但是當訓練結束之后，每當回想起自己和同事們在這次培訓中的表現，回想起陳老師的授課，我仿佛又回到了培養(yǎng)我成長的那個團隊，想起了剛參加工作時母親、兄弟姐妹和領導對我的諄諄教誨。我仿佛從自己的軀體中跳躍出來，重新審視著自我。其實這次魔鬼訓練營對于我自己的感受，我概括為激情澎湃、團結友愛、感悟人生和知恩圖報這幾個詞語。
在團隊培訓中，每個學員都是主角，學員與教練的關系是互動的。這種開放式、參與性的培訓方法，使學員在全身心的體驗中領悟到，自己本身就是一座充滿無限潛能的寶藏。團隊潛能培訓在激發(fā)學員潛能的同時，進一步訓練他們彼此間的高度協(xié)作精神，鼓勵他們將個人潛能的發(fā)揮完全融入到團隊的“共同輝煌”中去。
一周的培訓，給我留下印象最深刻的就是過電網了，我們剛開始都認為過電網只是一種游戲而已，沒有用心專注地去對待，因此屢戰(zhàn)屢敗，漸漸地我們從失敗中吸取教訓得出經驗，一個優(yōu)秀的團隊必須要有凝聚力和齊心協(xié)力的團隊精神，我們總共過了七十多次電網，我們大家當時的心態(tài)是各種各樣的，回想起當時的場景，可以肯定的說有的人投入到狀態(tài)當中，覺到如果自己不努力，就會造成全隊的完不成任務，所以馬上就積極地謀劃和組織參與。而另一種心態(tài)的人則不然，沒有能夠覺到形勢的嚴重性，覺得和自己沒有關系也無所謂。根本沒有從思想上認識到我們大家現在是共同處在一個相同的環(huán)境里，覺得先站出來謀劃的人代表他們自己的利益而來，而且這些人覺得自己和大家的關系不大，自己在一邊看著就行了，還有一種人從心里講就沒有把這次活動當一回事，反正就是個玩，可以看到，根本沒有投入到這個集體團隊里面來。當陳老師提醒說敵人離我們只有1000米、500米時，大家似乎都緊張起來，開始安排過電網的順序，并開始演練起來。一次又一次的嘗試，一次又一次的失敗。大家仍沒有氣餒，當有次最后有人觸網時，大家更多的是感到前功盡棄。天已黑，大家體力在消耗，怎樣才能安全的過去呢？是把觸網的人，說話的'人踢出團隊？還是鼓勵大家，更好的把大家凝聚在一起？我們這個團隊從一開始就是存在的，不能在中途拋棄任何人。最后，我們再接再厲，一鼓作氣，終于全員通過了。電網活動讓全體同事的凝聚力和智慧沖破了傳統(tǒng)的枷鎖，達到了又一個頂峰?？鞓肥强梢詮椭频?，愛是可以傳遞的，人只有在集體這個環(huán)境中，才能真正成長起來。因為，社會是群體的組成，我們都是這個群體中的一個。
在教練讓我們看完這個游戲規(guī)則后，讓我們把椅子都放在四周，中間騰出一塊空地來，然后把所謂的“電網”抬到空地中央。當時我的第一感覺就是，這么小的孔能鉆的過去嗎，肯定是失敗，因為113個人都鉆過去實在是難度太大了，當時的心情就是不報任何希望，但是隨著時間一個小時一個小時的過去，我開始改變我的想法了。直到下午眼快都結束了，似乎在場的所有人都覺醒了，態(tài)度都發(fā)生了改變，不在把這當成是游戲，而是像老師描述的一樣，在我們后面是追擊而來的敵人，如果我們不能及時穿越電網的話，我將被全部消滅掉。因為我們的態(tài)度我們?yōu)榇烁冻隽顺镣吹拇鷥r，在一次次的失敗與總結中我們慢慢的重新建立信心，最后通過全體人員的努力，耗時13個小時，我們成功了，我們勝利了，是在指揮官正確領導下和全體員工眾志成誠，萬眾一心共同努力的結果。無論做任何事情不但要有正確的決策和執(zhí)行力，還要有執(zhí)著專注的精神才能到達頂峰。在現實生活中，從自己的家庭來說，我要用一顆感恩的心對待自己的父母，要用一顆赤誠的心對待自己的丈夫，要用一顆慈愛的心對待自己的女兒，也許說則容易做則難，但只要你用心了、付出了，那么就坦然了。通過短短一周的培訓和學習，我收獲良多，在工作中盡職盡責，學有所用、學以致用，為信用聯社的發(fā)展奉獻力量。
魔鬼訓練心得篇五
時間如白駒過隙，在不經意間飛馳而過，三天兩夜的魔鬼訓練就這樣在夕陽的余暉下結束了。我們在教官的指導下完成了一個又一個原先以為不能完成的任務，原來這個就是團隊，這個就是凝聚力，這個就是個人的潛能。三天兩夜的魔鬼訓練從原來的想法設法請假推辭不去到心里有些不舍，這個轉變我想是從這三天兩夜的訓練里出來了。經過了三天兩夜的相處，從原來的陌生變成了把酒言歡的朋友，原來從陌生到熟悉只需要一個共同經歷磨難，共同創(chuàng)造奇跡的過程。我在還沒有去之前心里幻想過無數次，總覺得這次的魔鬼訓練很恐怖，但是沒想到自己也堅持下來了，我想如果沒有我們大家一起的努力，我也許就不會堅持，也許半路就會放棄，就想我們現在的工作，現在的團隊，工作不再為了自己，更多的是為了團隊，為了我們共事的伙伴，就想歌詞里唱的那樣“放心吧，祖國放心吧，親人為了勝利我要勇敢前進”。經過這三天兩夜更覺得責任重大，以前只為了自己的部門，自己的團隊，現在除了他們還有我們中聯立信的大家庭。責任從我開始，感恩從我開始，愛從我傳遞。
第一天，迎著灰蒙蒙的天，懷著忐忑不安的心情，我們來到了軍博園。剛到軍營，也許有些人還存在著個人主義，所以連帶著做了好幾十個俯臥撐，心里不是沒有怨過的，心想我不是做好自己了嗎？原來不然，雖然我們有26個人，但是就像教官說的那樣“我們26個人就是1個人”，所以有人犯錯大家必須接受懲罰。接下來，挑戰(zhàn)才剛開始，教官讓我們繞操場跑五圈，我聽著有點想暈倒，五圈呀，那個是什么概念？看著大家尤其是另外的五個女生都沒有要放棄的念頭，我也只好硬著頭皮咬著牙跑，不管是跑是走五圈也堅持下來了。接著，我們“福州中聯立信房產第一期魔鬼訓練營”正式開營了，聽著主訓教官以及朱總的開營，我明白了，在這三天兩夜中我們一定要牢牢記住“絕不絕不絕不放棄”，堅持才是勝利，不管面對怎樣的困難與挑戰(zhàn)，我們都要通過團隊的力量去完成，單單做好自己是沒有用的。早上的行程就是簡單的軍姿訓練，最最讓我難忘的是吃飯前的那一百個仰臥起坐，還有一百個俯臥撐，每一次在我覺得不可能的時候，我的隊友們還在堅持著，所以我更沒有理由提前放棄或者退出了。下午相對來說輕松多了，主要是通過完成一個個小項目讓我們知道在工作中所存在的問題，還有如何去解決。下午的環(huán)節(jié)中讓我印象最深刻的是盲人排序，顧名思義就是大家用眼罩蒙著眼睛按照自己拿的數字排列下去。這個對于看得見的人來說很容易，但是對于我們這樣的自然是有些難度的。教官提示我們要分四步走：目標、計劃、執(zhí)行和反饋，結果在目標和執(zhí)行上出了問題，雖然完成了挑戰(zhàn)但是還是浪費了許多的時間。通過這個小游戲讓我明白了上級下達的一項任務，首先要確定一個明確的目標，因為所有的行動都是圍繞著這個目標的；其次圍繞著這個目標制定一系列的計劃；接著按照計劃執(zhí)行，這里就要考驗大家的執(zhí)行力問題了；最后做好了不要忘記反饋，因為做出來只是一個結果，但是這個結果是對是錯還需要反饋，如果錯了可以及時調整。晚飯是我們自己做的，隊長吸取了上次的經驗，在做飯過程中進行了統(tǒng)籌安排，所以我們順利的吃上了飯，當然也感謝所有隊友的努力，特別要感謝我們的肖振掌肖大廚還有劉昌俊。晚上當然還是訓練，也加了些環(huán)節(jié)，這樣讓大家更好的人是彼此，增進彼此的信任與默契。
第二天，果然宣誓詞上說的沒錯“這里最舒服的日子是昨天”。新的一天，新的一輪挑戰(zhàn)開始了。五點半我們就緊急集合了，接下來就是挑戰(zhàn)跑操場15圈，通過昨天讓我懂得了，教官下達的指令容不得我們去辯解、去思考，執(zhí)行下去就行了。結果，我們沒有昨天那么多的驚訝，大家都咬咬牙堅持了下來，最后我們跑了20圈左右。但是，接下來的挑戰(zhàn)真的是讓人倒抽一口氣--海陸空三組合，光光俯臥撐就要做150個，中間還夾雜著短跑、蛙跳和鴨子步，經過了昨天高強度的訓練，我們的雙手和雙腳都已經酸痛不止，再加上還沒吃早飯，當時的心情真的是很復雜。幸好有隊友和隊長的幫助和鼓勵，才讓我完成了這不可能的任務。在此，特別感謝我們的隊長葉章勇，還有我們的隊友李小明，沒有你們的陪伴，我是不可能完成這項挑戰(zhàn)的，感謝你們！早飯過后，短暫的休息結束，我們又開始了接受任務了，這次接到的任務是戰(zhàn)地物資運輸，需要通過穿越高壓線、障礙墻、獨木橋、單杠等最后拿著輪胎繞操場一周才算完成，同樣，這個任務也需要團隊共同完成。
在此，衷心的感謝2隊龍傲隊的所有隊友及2隊的隊長。接下來的環(huán)節(jié)就是戰(zhàn)地醫(yī)院大轉移，雖然這個挑戰(zhàn)我們是完成了，但是也體現了很多的問題，同樣在我們的工作中也是會出現的。首先，大家沒有做好統(tǒng)籌安排；其次，沒有團隊意識，個人主義太強，各自為戰(zhàn)；最后，大家的執(zhí)行力不強。通過這次的挑戰(zhàn)讓我懂得了，團隊在“作戰(zhàn)”的時候，首先要達成統(tǒng)一的共識，這其中要不斷的跟隊友去確認是否真的達成共識；接著要做的就是統(tǒng)籌安排，各人在明確共識后完成自己的任務；最后，就是通過強有力的執(zhí)行力讓團隊具有凝聚力進而完成下達的任務。感謝這次挑戰(zhàn)讓我知道了統(tǒng)籌和執(zhí)行力的重要性，在以后的工作中一定要注意避免團隊出現了在挑戰(zhàn)中出現的問題。下午，我們就開始準備徒步30公里，背上我們的行李背上我們的鐵鍋（其實是一口大黑鍋）向后山進發(fā)。一路上還算順利，雖然很久很久沒走那么遠的路了，但是我想，只要我們的'團隊在，我就一定能堅持下來，不管這個路途有多遠。因為隊里的特殊原因，背黑鍋的重任就落在了我的身上了，雖然不雅觀，但是為了全隊能吃上飯，這不算什么。終于的終于到達營地了，我們就開始安排拾柴、搭鍋煮竹筒飯。經過了我們的不斷努力，終于吃上飯了，雖然飯有點硬，但是我們都吃的很香，因為這里面是大家的努力。晚上，我們在帳篷中渡過，這樣又增進了我們的默契和感情。感謝朱總讓我們參加了這次的魔鬼訓練，雖然訓練很辛苦，但是讓我深深的體會到了團隊的力量，同事之間情誼的力量。露營晚上還有一個環(huán)節(jié)讓我印象深刻，那就是“獎勵”所有的男生三公里跑步，兩公里越野?？吹剿麄兪芰P其實心里挺難受的，不過教官也把道理跟我分析了，一個團隊需要的是紀律，執(zhí)行力還有團結，一人犯錯所有人一樣要受罰。我知道我們剩下的女生唯一能做的就是為他們加油！中聯男兒！
第三天，教官把我們每個隊的隊員的手都捆綁在一起，所有這里就特別能體現出一個團隊的凝聚力及配合度、協(xié)調度。不過我們還是完成了這次挑戰(zhàn)。接下來就收拾行李繼續(xù)徒步，當然黑鍋還是我繼續(xù)的背著。上午還有一項挑戰(zhàn)，那就是急速降落。我從剛開始的害怕到最后的完成任務，正是因為有了團隊的鼓勵才再一次的挑戰(zhàn)自己。下午的挑戰(zhàn)是我最最害怕的，飯后我們徒步走了1.5公里就開始了5公里的奔襲，我能完成嗎？我不斷的問自己。感謝我們的隊員一直照顧著我們，鼓勵著我們讓我們兩位女生能夠完成5公里的奔襲。在此，特別的感謝彭朋，是他在我就要松懈的時候鼓勵著我陪著我走向終點。在5公里的奔襲過程中，我們隊終于拿了一次冠軍，這是這三天兩夜最開心的事情了，雖然路上有些摩擦有些誤會，但是結果是好的，我相信過程也是好的。
團隊能激發(fā)你的潛能。值得高興的是，我們全部26人都完成了徒步30公里的任務，終于到達了軍博園訓練基地。當我們大家都開始放松的時候，最后的挑戰(zhàn)來了--鐵人三項，主要是通過匍匐的前進方式通過草地、沙地還有泥塘，最后淌過池塘等全員到齊后沿途返回。這個過程真的真難去形容，感覺像26個人在逃難，但是這個過程卻讓人很難忘，在這三天兩頁的魔鬼訓練里，讓我們更加明白了團隊的重要性。在鐵人三項里，我們的體力已經透支了，如果沒有團隊的互幫互助，我想我們不可能所有人都完成任務的。在這最后的挑戰(zhàn)里，我很感謝昌俊、振掌、小明和彭朋，如果沒有他們我想我真的就無法完成任務，謝謝他們的付出。此刻，我想這會是我一輩子難忘的回憶。
三天兩夜很快就結束了，在這段時間里我也收獲和學習到不少東西?，F在我總結如下：
二、團隊的重要性。優(yōu)秀的個人不可能卓越，一個人再優(yōu)秀也沒有團隊力量大；
三、每個人都是有潛能的。不逼自己一把不知道自己多優(yōu)秀；
四、要時常懷有一顆感恩的心。幫助別人不需要記得，但是誰幫助過自己一定要記住，點滴之恩沒齒難忘。
魔鬼訓練心得篇六
談及軍訓，我們由陌路到相識，再由結識到最終你我依舍難分，經歷了一個雖短暫卻不乏情趣的階段，而在這短短的15天中，帶給我們的是另一段心路歷程，帶我們品味人間真情的甜美。這個過程雖痛，但有帶給我們許許多多的歡樂，讓我們痛并歡樂著。
剛開始，我懵懂地以為軍訓是簡單的稍息、立正、蹲下、起立等等動作并不難?？墒聦嵅⒎侨绱?，也許這些動作對一個人來說并不難，可是要在一個連隊中，在一百多號人中做到整齊統(tǒng)一可就不簡單了。畢竟每個人的反映程度和身體的協(xié)調度不一樣，這就大大增加了軍訓的難度，如此一來，軍訓并不簡單。
之后，我似乎明白了軍訓不僅僅是鍛煉我們的身體，更是對一個人意志的鍛煉。其實軍訓很苦，而軍訓苦在哪里呢？苦在腳上磨出的水泡；苦在每一天訓練到軟的腿；苦在站軍姿時累酸的腰。軍訓確實很苦，苦到我無數次想要放棄，但轉念一想，那些保家衛(wèi)國的中國戰(zhàn)士們年復一年的訓練，那需要多大的勇氣和信心。而就在那時我的心底有個聲音告訴我說：“你不是一個輕言放棄的人?！蹦且豢涛覜Q定堅持下去，并堅持到底，因而說軍訓不僅僅是對身體的鍛煉，也是對我們意志的鍛煉。
再之后，我慢慢地習慣并喜歡上了軍訓生活。陽光下，田徑場上的我們即使揮汗如雨，大家也都默默看起排面，大家把“121”喊的鏗鏘有力并有氣勢，我想那一刻我們每一個人的內心都會為之一顫，為我們自我的堅持喝彩。曾記否！休息時我們對著3連發(fā)出拉歌的挑戰(zhàn)。當然，我們不是為了爭個輸贏，而是在拉歌時給我們枯燥無味的軍訓生活增添一些趣味。或許在以后聽到軍訓一詞時，立刻就會想到那炎炎夏日下的身影，想到豆般大的汗珠和已被浸透的衣衫，想到教官幽默的語言，想到拉歌時的歡樂，如此軍訓生活，又怎會不令人心生歡喜，又怎會讓人忘記。
你是否還記得初見他時那黝黑的皮膚，以及遒頸的手臂，我們都以為他是嚴格得像魔鬼一樣的人，但在一天天的相處中發(fā)現他異常親切，尤其是笑起來時露出的一口大白牙，感激他陪伴了我們的軍訓生活，就此機會我想對你說：“牛教官，多謝你，多謝你15天的悉心教導，你辛苦了，愿你余生安好?！迸c此同時，我們也不應當忘了關心我們的學長學姐。訓練場上我們時常能看見教師和學長學姐們忙碌的身影。讓我記憶猶新的是在一個異常冷的早晨，我們在訓練場上冷得瑟瑟發(fā)抖，而就在那時我們的佳美學姐來了，當然，她不是空手而來的，而是提著兩個壺開水來的，你要明白在一個寒冷的早晨，誰都想喝上一杯開水暖身，而恰恰她來了，她帶給我們的不僅僅是開水，更帶給了我們內心的溫暖和滿滿的.感動。此時此刻，我們應當感激學長學姐和教師們的親切關懷與關心。
時光荏苒，9月19終是到臨了，盡管有再多的話語也終是表達不出我們內心中的種種情感，在我們經歷了這樣一個痛并歡樂著的軍訓生活階段，我相信我們的青春會因為有了這一段軍訓生活而更加絢麗多彩。感激軍訓，感激有你們的相伴。
綠色的軍裝，神采的光芒。
英姿的颯爽，紅歌的嘹亮。
態(tài)度的向上，群眾的贊揚。
期望大家經過軍訓都能夠有所成長喲。
最終小宣祝愿大家都能夠生活在別處，去追求詩和遠方的田野。
魔鬼訓練心得篇七
“魔鬼訓練”風靡全球,它是一種外化型的逆向“挫折”訓練,吸收了全球成功學、組織行為學的最新知識,通過對人的超強度訓練,挖掘和開發(fā)出人的潛能,觸及人的靈魂,使之達到新的成功高度。下面是本站為大家?guī)淼哪Ч碛柧毿牡梅段模Ｍ梢詭椭蠹摇?BR> 我在工作和生活中是一個很自信的人，當然我也是一個很理性的人。通過這次魔鬼訓練營的訓練，我有了一些在以前從未有過的體會，而且很深。
兩天一夜的訓練帶給我的不僅僅是緊張的競爭和時間的安排，還有體力和智慧相結合的挑戰(zhàn)。
從早到晚一刻不停的高度體能的透支與腦力運轉，讓我感到了身心的疲憊，更多的確實是隊員們帶給我的感動，支持和鼓勵，讓我感受到了團隊的力量的強大，也給我了戰(zhàn)勝困難的力量，還有很多卻是自我的思考和自我的反省。
首先是有了對自己潛力有了更加深刻的認知，再者是團隊精神的更高層的覺悟與認識，無論是自信心.執(zhí)行力,還是責任心和分析能力，甚至團隊精神的各個方面對我來說都有了很大的提升。
如此短暫而漫長的一天很快就過去了，我拖著疲憊的身軀將近十點鐘才趕回學校，現在正坐在床上回想著今天所發(fā)生的一切.......
整整一天的課程給我感觸最大的應該有兩點吧：感恩與對成功的自信與意志。
感恩應該是一個不老的話題吧!口頭上、
作文。
中我們也時常提起它。然而上了今天的課，當我們戴上了眼罩，教師熄了燈，思緒隨著音樂及老師的話語回憶我們這二十年的生命歷程，回憶我們的啟蒙老師，我們兒時的玩伴，我們中學的摯友以及那些幫助和欺負打擊我們的人，還有一直養(yǎng)育我們的父母時，我們抽噎了，眼淚再也止不住濕潤了眼罩流了下來，似乎從那一刻起我們才真正懂得了感恩的意義。
是啊，我們是該感恩了，而且要時時都有一顆感恩的心。感謝我的啟蒙老師，因為她給我上了人生的第一節(jié)課;感謝我兒時的玩伴，因為是他們陪我度過了愉快的童年;感謝我的摯友，因為是他們在我困難時給予我?guī)椭椭С?感謝那些欺負和打擊我的人，因為是他們激發(fā)了我的斗志，幫助了我的成長;尤其感謝我的父母，因為是他們在這二十年來用心血和汗水養(yǎng)育我們成人......
感恩，如果我們每個人都用一顆感恩的心去看待這個世界，那么我們每個人都會更加友好和善良，我們的世界也會更加和諧而美好!
而對于成功，我依然對這幾句話影響深刻：如果你想到失敗了你就是敗了;如果你想到落后你就落后了;成功源于人類的意志。是啊，對于成功你必須有足夠的自信以及足夠堅強的意志。自信與意志應該是我們每個想要獲得成功的人最起碼的素質。你想獲得成功，你非但不自信反而還老想著失敗了怎么辦，落后了怎么辦，私心雜念四起，你怎么全身心投入到你的事業(yè)中去?再者就是意志了，一個沒有堅強意志的人，做事終究難以持之以恒，那么他在攀向成功的頂峰當中又怎么能夠克服重重困難呢?足夠的自信與將強的意志并存，我想我們就至少已經成功一半了。
還有那最后長達75分鐘的“拉大鋸”的游戲，我想著也算是對我們的意志力做了一次考驗。和搭檔整整拉了七十五分鐘時間，從站著到單腿跪地再到坐著拉，汗水不停地往下流，衣服褲子全部濕透了，手早就酸的沒知覺了，再加上老師的干擾：“如果誰堅持不住了就放棄吧?！辈贿^還好，在眾人的吶喊中“嘿丘，加油!”我們都堅持下來了。心中的大木頭(大魔鬼)也被我們鋸斷了。之后才懂得：只要意志足夠的堅強，我們就能克服成功路途中的一切困難。也難怪人們會說：成功起源于人類的意志。
《魔鬼訓練營》這一課在我們這一生中也許就是這么一次，很特殊的一節(jié)課，它還有很多東西值得我們去深思。不過最重要的一點，老師已經在我們的潛意識里植入了一句話：“我一定能做得到”，但是這句話要完全植入自己的潛意識里，還需我們的自我激發(fā)和努力!
參加了醫(yī)院組織的“魔鬼訓練”第一階段，通過緊張的充滿挑戰(zhàn)的拓展訓練，不僅磨練了同志們意志，熔練了團隊，更讓我們深切地體會到團結協(xié)作的重要性，明白相互幫助、負起責任的重要性，回顧這兩天一夜的經歷，雖然感覺身體精神都很勞累，但接受了很多新東西，感受很多也受益良多。
1.工作方法的領悟。我發(fā)現教練講授的成功心法中，第七、九、八、四條【成功心法七(清晰的目標、理想、焦點，集中于計劃)、成功心法八(行動的速度是迫切，而不是孤注一擲的)、成功心法九(細節(jié)、細節(jié)……和完整的計劃)、成功心法四(愿意修正行動)】結合在一起，就是著名的管理學理論――pdca循環(huán)(戴明循環(huán))，做任何事情都要首先有一個清晰的目標，然后需要實現目標的詳實完整的計劃，開始強有力執(zhí)行，在工作中要注重細節(jié)，任何事情都可能毀于細節(jié)，在執(zhí)行過程中根據所遇到的具體情況對計劃做出修正，而不是對目標做出修正，更不是懷疑自己目標，然后根據修訂的計劃，再次開始強有力執(zhí)行。再加上“自律和堅持”、“愿意向任何難度挑戰(zhàn)”，合理的目標肯定可以成功。結合具體工作，我認識到所謂“客觀的事實是最終的權威”含義，一切用事實說話，不需要過多的辯解，只要有良好工作成績，勝過任何雄辯。
2、負起責任。每個人都要負起百分之百責任，你選擇了就必須負責。譬如訓練中有一個簡單地數字游戲，各組輪流報數，最后一隊的隊長要接受懲罰：40個直至160個伏臥撐。大家開始還沒有覺察什么，做到中間，看到隊長完全沒有力氣了，歇會兒再掙扎著借著膝蓋的力量撐起來，然后再重重地趴下。隊員看不下去了，向老師求情，說這錯誤是大家犯的，讓我們替隊長做，老師拒絕了：既然當了這個隊長，就必須負百分之百責任，就必須接受你們所制造的懲罰。你們看到你們隊長因為你們的錯誤而必須接受處罰時，你們都是怎么想的?想想你們在工作中出現錯誤而讓你們領導替你們受懲罰的時候，你們又是怎么想的，是幸災樂禍，還是心懷不安?可是這有用嗎?你們已經犯錯了，你們現在才來后悔，有用嗎?如果你當時能認真點，不要犯錯，還會有這樣的結果嗎?你們以為當個領導很容易嗎?領導不是簡單地動動嘴皮就可以，他們要為下屬的職工所做的一切負責任，有多少時候領導在為你們的錯誤承受壓力你們知道嗎?這時我覺悟到“責任”的分量。
3、團隊精神。在訓練中我認識到每個人在團隊中都是不可缺少的一部分，在團隊中都發(fā)揮著舉足輕重的作用。譬如訓練中的“過電網”，哪怕只剩下一個人無法過去，也是失敗，只有大家齊心協(xié)作，才能完成。在現實生活中也是如此，一個醫(yī)院可能因為一個人的失誤而損失慘重，只有心往一處想，勁往一處使才能使團隊取得成功，也使我們意識到只有每個人做好本職工作，醫(yī)院才會有更好的發(fā)展，這將成為我日后工作的源動力，也成為我前進的動力。
4、積極的心態(tài)和執(zhí)行力。做事要有方向和目標，目標是要點，有目標才會有動力，才會有努力的方向。關注目標，訂立目標落實到行動上，積極的心態(tài)，及時發(fā)現錯誤，及時改正錯誤，及時修訂目標和工作方法，讓大家共同去完成，去實現。目標明確，再加上正確的方法，團結協(xié)作，相信成功就在眼前。
5、有效溝通。當一個人做一件事情時，背負的東西很多，會牽涉到很多的人和事。認真的、有效地溝通對于一個由很多人組成的集體，對于一個醫(yī)院而言非常重要，如果我們每個人都善于溝通，增強責任感，那么工作就會順利很多，失誤也會隨之減少。這次培訓中，譬如訓練中的“過電網”，加深了我的這方面認識，在工作中只有良好溝通才會有最強的執(zhí)行力，才會激起每位參與者的責任感。
6、懂得感恩。訓練最后階段，大家圍成兩個圈，面對面地站著，隨著教練的口令，向右移動，不斷變換著對面人，我記得隨著燈光漸漸變暗，音樂慢慢變緩，在教練敘述下――談到父母之愛、朋友之親、失之交臂之痛，基本上所有人都是痛哭失聲，人的本性都有善良一面，人們都該發(fā)揮這種善良，長存感恩之心，來感激我們的父母、兄弟、同事、朋友，感激來我們醫(yī)院就診患者，感激一切給我們幫助的人，每天多問自己幾次：我對工作盡力了嗎?告訴自己應該做得更好。
總之，醫(yī)院為我提供了此次培訓機會，對我啟發(fā)很大，讓我更加了解、明確了工作方法，提高工作執(zhí)行力，使自身協(xié)調能力、溝通能力、協(xié)作能力、團隊精神都有了明顯提高，相信在今后工作中的具體應用，力爭做一個“百分之百責任者”，會更好的促進本職工作進步，來回報患者、回報醫(yī)院、回報周圍同志、回報社會。
期待醫(yī)院在合適機會再次組織參加“訓練”第二、三階段，以更好地提高同志們素質，增強醫(yī)院凝聚力。
魔鬼訓練心得篇八
今年暑假，我們要去鄭州市參加“省長杯”足球比賽，所以足球隊的隊員們每天上午和下午都要訓練。炎熱夏日，溫度逐漸上升，午后更是烈日炎炎，我們的“”也隨之開始了。
有一天下午，我們3點鐘按時來到了學校操場訓練，這天的室外溫度達到了37度，大地仿佛一個巨大的`蒸籠，不斷冒著熱氣。我們一個個立刻就被曬得沒精打采，渾身無力。但是“魔鬼教練”的吆喝聲中，我們只好忍著口渴，耐著炎熱，在球場上反復地往返跑。從罰球線跑到中線，然后折回來，再跑到底線，最后返回起點。我們就這樣一趟一趟地跑著，大量的體力消耗令我們頭暈目眩。這時“嘀”的一聲，老師的休息哨響了，我們終于可以休息了。
休息的時間總是過得特別快，接下來該是球性訓練了。這時的太陽也再不是和藹的太陽公公了，變成了一把利劍火火辣辣地刺著我們的皮膚。我們頂著烈日，不停地進行傳球、射門、頭球、停球等動作訓練。身上的汗仿佛下雨般直往下淌，可我們誰也沒有喊累，因為我們知道這些枯燥無味的訓練，在賽場上都十分重要。傳球可以讓我們配合更加默契，射門是決定輸贏的關鍵一腳，頭球可以節(jié)省在腳下停球的時間，同時，在射門時也是重要的法寶。
終于，到比賽的時間了。這時候隊員們仿佛變成了歡快的小鳥，在賽場上來回飛奔。剛才一起練習的隊員，此時變成了激烈對抗的對手?！吧溟T！”不知誰喊了一聲，球進了，小伙伴們都高興地跳了起來，再也感覺不到太陽的毒辣了。
訓練結束了，“魔鬼教練”們端來了綠豆湯、咸咸的檸檬水，有時還有甜甜的大西瓜，訓練場上馬上又充滿了歡聲笑語。
每天的“”雖然十分辛苦，但是我還是漸漸愛上了足球，足球讓我懂得了規(guī)則、友誼和拼搏的意義！
魔鬼訓練心得篇九
我懷著難掩的激動心情開始了我校“國防日”特別活動——為期一天的軍訓。而我人等來的卻是“”。
教官把我們帶到了艷陽高照的操場上，軍訓開始了。剛開始整隊，我們都興奮地嘰嘰喳喳講個不停。教官高吼一聲“立正！”那不可違抗的口吻把我們嚇了一跳，個個連大氣都不敢出，原來吵吵鬧鬧的.我們頓時鴉雀無聲。排好隊形后，教官教我們怎樣站軍姿：抬頭、挺胸、收腹、兩肩向后打開、手臂自然下垂緊貼大腿、雙腳分開90度、身體微微向后傾、雙眼平視前方。剛開始的時候我認為自己參加過夏令營，不會感到累，沒想到這動作想起來輕松做起來難。起初，我站得像木樁全民似的，筆直筆直。這時，一陣風吹了過來，幾根頭發(fā)開始在我的臉上“掃蕩”，就像一條毛毛蟲在臉上爬，癢癢的。抱著僥幸心理的我，想偷偷撓一撓，可又怕逃不過教官那雙“火眼金睛”。我只能強忍著。
我們不僅練了站軍姿，還練習了向右看齊。
“向右看一齊！”教官一聲令下，同學們立即把頭扭向右邊，調整位置。但不知道哪個同學沒有對齊，教官便一遍一遍地讓我們向右看齊。此時的我腳底發(fā)麻，雙腿酸軟，渾身無力，汗如雨下，哪還有心情向右看齊？我已經墜入了失望之海中，但只能咬緊牙關繼續(xù)堅持。
快放學的時候，軍訓終于結束了，大家都如同爛棉花一般癱軟在了地上。
這次軍訓雖然只有短短的一天時間，但它磨練了我的意志，鍛煉了我吃苦耐勞的精神。這次軍訓使我痛苦并快樂著！
魔鬼訓練心得篇十
時間無情的流逝，轉眼間三天三夜的培訓活動結束了，又回到了原來生活之中，但通過這次培訓活動的洗禮，我可以對自己驕傲的說，我進步了，我的感悟、我的思想、我的工作態(tài)度、我的團隊意識、我的人生價值觀……都得到超出我想象的收獲，有了很大的提升。主要從思想上、靈魂深處得到了震撼，回想起那一幕幕緊張競爭的場面，仍歷歷在目。游戲、競賽、理論相結合，讓枯燥的理論變得易于理解和生動形象，哲理包含在游戲中，思想蘊藏在生命之中，只有改變了思想，才能改變自己的命運。
一個人的觀念會決定他的行為，而重復的行為會形成他的習慣，而習慣也就塑造一個人的性格，性格則會決定人生。要改變人生就一定要從改變觀念開始。
所以要想改變一個人就要先改變他的思想.唯有改變一個人的思想觀念才可做到真正的徹底改變一個人的行為，才能使得效果得以持久。在這個世界上，誰都改變不了誰，只有自己可以改變自己。每一個人都有一扇只有從里邊才可以打開的門。
父母不能改變孩子，領導不能改變員工，老師也不能改變學生。人們不會拒絕改變，但是人們拒絕被改變。人不會因為知道而改變，卻會因為震撼而改變。三天三夜的時間，收獲了太多的感悟和震撼。一旦做了承諾，就要兌現，領導二字也意味著責任，團隊的任何人犯錯誤，領導都要承擔領導責任。
領導的含義是什么，是領袖、引領、導師、教導。管理，是規(guī)章、制度、規(guī)律、控制和約束。先有理，才有管。沒有完美的個人，只有完美的團隊，只有團隊整體進步，才能體現出最佳效益。獲得領導力就是領導者獲得追隨者的能力，獲得領導力最好的辦法是，跟我來，給員工指引正確的方向;看我的，起到示范帶頭作用，制定制度，統(tǒng)一執(zhí)行;一起干，與員工共榮辱，共進退。領導最基本的能力是有效溝通，有效激勵，正確決策。領導的價值體現在于把追隨者培養(yǎng)成為領導者，領導的是人心，管理的是事務。領導是領導人主動工作，而管理是讓人被動工作。
在單位中，大多數人是有領導者和追隨者雙重身份的，追隨者的價值體現為不可替代性。追隨者要想獲得提拔，要平常時刻看出來，有責任心，關心企業(yè)發(fā)展;關鍵時刻站出來，對損害單位利益的行為敢于指出;生死關頭豁出來，為了單位的利益敢于出頭。
貌似簡單的報數游戲，讓各位隊長吃盡了苦頭，雖然大家群情激奮，奮勇爭先，但是沒有找到正確的最有效率的方法，注定空有熱情是不夠的，要想獲得最后的勝利，笑到最后，需要熱情和智慧并重。一個領導人的正確決策，決定著整個集體的命運，只有指明正確的方向，高效率的協(xié)作才能體現價值，如果最初的方向就錯了，工作效率越高，反而偏離目標越遠。所以做好工作，并不是盲目的喊口號，而是基于事實基礎上的，根據大量的市場調查和分析，做出正確決策才是最重要的。
我們聯社每一個團隊，在個人和團隊之間的利益上怎樣認識自己的價值觀，個人的利益建立在團隊的利益上的，只有有了團隊的利益才能得到到個人的利益，這一觀點通過老師的講解深深的感悟到了，只有企業(yè)發(fā)展壯大富有了，那么你的利益才能夠得以實現。老師講了企業(yè)就是人，只有每個人的價值觀得到了統(tǒng)一，這些人的共同努力下來完成，企業(yè)的效益才能存在，企業(yè)的目標就是獲得最大的利潤，老師說到了企業(yè)的目的就是要效益，最大的效益通過什么方式才能得到實現。需要降低成本，增加銷售效率，減少成本是一方面，它所包含的不外乎管理費用，人員基本工資，各項福利待遇、獎金等，另一方面增加產品的銷售，只有你的產品能夠得到消費者的認可，使你所生產出的產品能夠盡快的被顧客接受及提高市場占有率。只有這樣你的企業(yè)才能夠實現你的最終目標，贏利。使企業(yè)能夠長期的處在巔峰狀態(tài)，像老師講的那樣，任何企業(yè)都會經歷起步、發(fā)展、昌盛、巔峰、衰退、死亡。但要能夠長期處在巔峰狀態(tài)，那就必須有好的領導者，領導他們追隨者也就是員工，通過團隊精神，企業(yè)核心價值觀的統(tǒng)一。才能夠在大家的共同努力下來得以實現，這不是說領導和每一個員工個人的事情，那也就是說，領導者和他的追隨者能夠達到相同的價值觀，文化思想必須統(tǒng)一。都要拿出飽滿的工作熱情，并合格的去完成工作任務，怎樣才能讓這些人在一起能夠不出毛病，而完成共同的目標，那就得制定制度，有了制度就得有管理者，有了管理者又要有監(jiān)督者，監(jiān)督結果好與壞又要反應給領導者，同時好與壞的衡量有一個標準，這就又講到了流程，像老師講的：事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實，件件有考核那樣。講到的領導者和被領導者之間的關系和各自的責任。只有大家都知道自己的責任是什么和你所要承擔多大的責任，你才能夠知道你該做什么，和怎樣去做。領導者就是要把追隨者變成領導者這是他的任務。怎樣把追隨者變成領導者，這就是你怎樣做才能實現你的領導力，論述這一觀點，老師又講到，首先平常時刻看出來，關鍵時刻站出來，生死關頭豁出去，只有你能做到這些，你才能真正讓你的追隨者心順口服和佩服。
深深的感悟就在這里，通過過電網這個游戲，我們把大家的各人的心態(tài)，積極程度，領導組織能力，責任心，對這個集體的態(tài)度都表現得淋漓盡致，每個人都呈現在大家的面前，都撕去了自己的面具，表白出一個真正的身份，那緊張動人的場面，在我的記憶里將永不會抹掉。同時把我們每個人在工作中的缺點、優(yōu)點全部裸露在大家前面。我覺得我對這次活動全身心投入了，但坦誠的講，從剛開始到最后結束，也經歷了一個開始、認識、深刻認識、感情的升華，認識到自己的缺點的過程。我想大家也同我一樣，但是我覺得我們每一個最重要的不是感悟到那種激情和意識，最應該的是在今后的工作實際中，能夠改正你自身所表現出的缺點，怎樣去改正，能夠改正多少?通過這次培訓活動我體會到以下幾點：
一、執(zhí)行有效，溝通到位。
可以說:執(zhí)行與溝通是一的目標達成的重要的兩個關鍵，溝通始終都一直在我們的生活和工作當中，和這次訓練當中,怎樣的溝通可以使彼此都能準確表達自己的意思呢?說出自己真實的想法與建議。能更好的讓別人所接受呢?從而獲得更好的工作效果。我認為這需要我深深的去反思去思考。也是需要大家去探討的一問題。我的想法是：良好的溝通要從心開始去溝通。
二、團隊力量的影響。
團隊的事就是每個成員的事情。通過這次訓練認識到了個人的力量始終是有限的.無倫你的個人能力有多強,沒有了團隊的支持,很多工作是無法完成的.是靠大家的體力和大家的智慧才能完成的，因此,在今后的工作中,要學會用團隊的力量和資源,來完成工作目標.
三、團隊工作的方法。
團隊的成員能力是非常各異的，不同的模塊想把它們拼成一個整齊的模塊。那是非常藝術的事情。通過一些游戲項目也可以說一些工作我們看出：在團隊中,每一個成員的個性特點，體能,智力，經驗都有差異,。我們要學會整合現有的資源,使力量最大的發(fā)揮到每個人的優(yōu)點上，最佳的配合到團隊的整體資源才能達到最佳的效果。
四、負責人具備的能力：要有一定的分析力和總結能力，執(zhí)行能力與判斷能力，一流的表達能力和溝通能力，一定學習能力和帶頭能力。要敢于面對困難和解決問題的能力，要一錘定音，堅決執(zhí)行，領導者需要這樣的勇氣和魄力，團隊才會相信你，服從你，團隊才有凝聚力，執(zhí)行力。
這次三天三夜的魔鬼訓練營，親身全程的體驗,是我經歷過的培訓中最具實際意義,最有效果的一次訓練,它改變了我的一些錯誤的認識,改變我的行動,使我受益良多!從現在開始，我將把這次訓練中所學到的寶貴經驗好好的運用到工作和生活中。
我的行動計劃是：
1.把這次訓練中所學到的寶貴經驗和幫助過我的朋友一起分享。
2.未來的日子里我會不斷的溫習在這次活動中所感悟的道理，不斷總結完善自己。
3.把在活動當中學到的運用到工作生活中。
4.我要做個有責任心和上進心的人，學會自我總結和不斷完善，腳踏實地做事，實實在在做人。
魔鬼訓練心得篇十一
最近，為了能讓我們鍛煉身體，增強體質，學校特意安排了一節(jié)體育課。
一開始，我們以為體育鍛煉就是平時的跑步，跳繩等一些簡單的運動，哪知好戲還在后頭呢！剛開始陳老師就“突襲”了我們，“跑步四百米，分組跑”，我被分在了第二組，很快就能輪到我們這組上場，剛開始跑的時候，我跑得還算快，那知最后半圈，我的.腿隱隱酸疼起來。到了終點，我就迫不及待地坐了下來，這時朱維杰小心地提醒我，做完運動不能馬上坐下來，假如立刻坐下來對肌肉不好。我只好忍著酸疼站在那里。接下來是實心球訓練，因為實心球要用臂力和腿部的力，我狠狠的一投，腿部又一次感到疼痛難忍。
第二天一整天我都無精打采，尤其是腿十分疼痛，到了下午訓練做仰臥起坐的時候，我的肚子一直很疼，原先的仰臥起坐做了47個，但這次只做了38個，還累得氣踹吁吁。
這次體育鍛煉真得可以算得上“魔鬼訓練”
雖然，體育鍛煉十分累，但是體育鍛煉卻對身體有很多益處。
第一：體育鍛煉不但能讓人長得更高，而且還能磨練意志。第二：通過體育鍛煉能增強體質，預防疾病。第三：體育鍛煉還能促進智力發(fā)育。第四：體育鍛煉還能使人精力充沛。
為了以后我有一個強壯的身體，學習之余還是要抽空多鍛煉身體。
魔鬼訓練心得篇十二
在沒有參加這活動之前我的心里特別煩，朋友之間始終處理不好，感覺和朋友在一起非常累。聽了你的課，我受益非淺，你不僅教會了我如何為人處事，更教會了我如何去感恩，在不久的將來我一定會成功的，因為我自信：我一定能做的到。謝謝你在課程結束的時候讓我擁抱了你一下，相識“恨”晚，相識就這樣匆匆離別，有緣相識真是一種緣分，真后悔不能多和你聊聊，好的想法不如一位好的導師指點，所以，我想讓你做我的導師，希望你不要拒絕！
朋友們！莫等閑，白了少年頭，如果你心中有夢，如果你還在彷徨(等待)，如果你還在努力掙扎，那么不妨請你到我們的魔鬼群落走走看看，嘗試一下挑戰(zhàn)自己的樂趣。年輕人，大學生，又豈甘人生空嘆息？何不鼓足勇氣，試著讓自己改變。那樣即便失敗了，至少說明你已經盡力了，也就沒有什么遺憾而言。但是，我相信，只要你來魔鬼群落，你將不知道什么叫彷徨，你只會像所有成功人士一樣，自信的向前走，迎接屬于你自己的一方風雨一方天！
這次的魔鬼訓練讓我學到了很多在學校學不到的知識，受益匪淺。我學會了激發(fā)心靈潛能，不要自我設限，一定要相信自己以及下定決心去做一件事的感悟。讓我懂得一個人要成功就必須得快速改變，設立目標，制定計劃，馬上行動。把成功分解為明確的目標，詳細的計劃，最短時間內采取最大量的行動?，F在是改變的最佳時機，我們所擁有和主控的也只有現在。過去我們的行為和習慣造成了我們現在的生活狀態(tài)，而我們現在的行動則直接影響我們未來的生活。如果想以后過的更好，就必須現在去努力，立即的采取行動。
在xx年的第一天，我去參加了魔鬼訓練。為了新的一年打一個良好的基礎，更為了不斷提高，不斷認識，改變自己。這是一件非常有意義的事情。
回顧過往，雙腳馱著我們走過了20年的歷程，對過往的人生還滿意嗎？自己在20年中得到了什么，又失去了什么。以后的路該怎么走？這都是每個人必須面對和思考的問題。
《生命的目標管理》像一座燈塔，指引著迷茫在大海上的我們要駛向何方；《生與死》帶領著我們穿越時空,去感受自己生命終止那一刻的無奈以及親人和朋友的悲痛,去重溫兒時香甜的夢;《領袖風采》里縈繞在空氣中的責任與團隊精神,激勵著我們要認真,要全力以赴;《打擊魔鬼》中那一聲聲撕心裂肺的“我可以，我一定可以，我不能放棄……”去迎接人生路上的不理解，嘲笑和詆毀。還有分組隊呼，還有……太多太多的課程，承載了太多太多的智慧。
“責任越大，成就越大”激勵著我們勇于擔負責任；“活在當下”告訴我們不要生活在幻想中，要把握現在，切勿有將復何及的悲嘆；“你想別人如何對你，你就得先如何去對待別人”訴說著交友之道。
我們始終相信魔鬼訓練營是使弱者變強，強者更強.是我們用愛筑成的城堡，抵御風吹雨打，抗擊電閃雷鳴?？傆袗垲I我們回家，總有愛領我們團聚在魔鬼訓練營。
我們一定能做到！
我們一定可以做到！
我們一定會做到！
在短短的晝夜我收獲頗多。首先，我擁有了人生中的一個死黨，一伙朋友，我想如果在平常這是很不可思議的交友速度吧，而且我深信我們之間的友誼能經歷任何風吹雨打。
在第一天下午的“生與死及時光隧道”中，說實話我并沒有像所有人那樣痛哭流涕，我已經大二了，經歷了好多事，那天老師說過的很多情況我在前一個月正好親身經歷過，我用了整整一個月的時間才調整好自己的心態(tài)，端正處事態(tài)度。在上課的時候我在想，如果我早點知道有魔鬼訓練營這個組織，之前的那個月我就不會經歷那么多的煎熬……真的希望魔訓可以快速壯大，及時的幫助所有需要及潛在需要的大學生。
朋友希望我不要去參加那樣的激情訓練。突然有種沮喪，難道真是一場激情訓練，過后就……我把自己靜下來想，訓練時，死黨與我的并肩奮戰(zhàn)，我突然感悟到：我們周身的朋友不就是我的死黨嗎？我突然感覺我的路寬了。從前總在清醒的那刻開始畏懼周圍的事物和人，現在竟可自信的走在路上，不在刻意琢磨別人的目光。做事情時，往往有一個人打擊，就能讓我的機會崩潰，而現在只有我堅定的，我一定會盡我最大的努力做好，因為我想到當作為挑戰(zhàn)者，面對親人好友及團隊的支持，面對那么多打擊者，我體內迸發(fā)出的那股向上的力量。所以，這不是一場激情訓練，它教會了你一種面對生活的心態(tài)，只要你在生活中用心體會，你會受益匪淺。
我最親愛的張老師及你的伙伴：
你們好，請允許我用親愛的來稱呼你們。因為這次魔訓太棒了！魔訓改變了我自己，謝謝你們！我永遠愛你們！
魔訓結束了，但我知道它的目的是一種強有力的信念根植于你的頭腦潛意識。并加強加固它，直至一直留在大腦，揮之不去，并在這種意識下支配你的行動，讓你更加相信自己，超越自己。我想這種精神一定會陪伴我終身的，會在生命的每一個階段激勵我克服每一個困難，越過每一個挫折。
魔鬼訓練心得篇十三
懷著對高中生活的憧憬，我步入了這個我向往的高中，高中生活還沒開始之前，我想象著美好的高中生活，慶幸自己總算可以擺脫父母的束縛，可當我才在學校待了三天，我已經覺得心力交瘁了，我也知道這才三天就這樣想放棄的話，未來的三年將會毫無意義，世界也一樣適者生存。
報到完之后，接踵而來的就是軍訓，“軍訓”在沒開始之前，也聽身邊的朋友提起過，有的人說好玩，有的人說累，抱著一絲幻想，我覺得可能好玩的軍訓也就拉開了序幕。
當教官來到班級講話的時候，我發(fā)現我所幻想的可能是一種夢，我很清楚的記得教官所說的一句話，雖然時間才過不久，可我想這句話今后也將牢記于我的心中，他說“你要是覺得軍訓好玩，那么你的軍訓將沒有任何意義可言，你要是覺得累，可能你還會有所收獲。”
也好像正如他所言，軍訓的第一天，我也感覺特別的累，可能在沒開始軍訓之前，也也會感覺諸如站軍姿、蹲下、立正、稍息可能很簡單，蒙混過關，可是總是把一切都想得太簡單，當這一切真正來臨的時候，又是那么的猝不及防，當站軍姿也不過維持了短短的幾分鐘我也就腳疼的要命，對于滿頭的大汗也不也隨便亂動去擦。
晚餐時間40分鐘，我仍然沒有一點時間觀念，吃完飯還剩十分鐘不到的時間我竟然去洗澡，自己也感覺不可思議，然而我仍然磨磨唧唧，總以為第一天不可能所有的人都會準時到達，遲幾分鐘也應該沒什么，我就抱著僥幸的心理慢慢悠悠的到達了訓練場地，主教官叫我站在前面，我感覺到無地自容，第一次就遲到了，盡管教官沒有過多的處罰我，我想我下次也不敢再遲到了。
軍訓的第一天，我想我和很多的同學一樣，腰酸背痛，許多的人都感覺軍訓沒有什么用，可是我感覺，堅持了一天，付出了一天，收獲的往往不止教官所教的，我所收獲的比付出的多，然而這只是高中的第一課，軍訓的第一天，接下來的四天軍訓無數節(jié)課里，我想我會很快的適應，別人都能堅持，當然我也能。是的，年輕人吃點苦不算啥。
第一課我就收獲了那么多，我堅信在未來的三年里我將會有無數的收獲。
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魔鬼訓練心得篇十四
今年暑假我參加了學校的羽毛球隊，心里開心極了。
晚上，我?guī)е拥男那閬淼搅擞鹈蝠^，看到好多人在打球，我發(fā)現他們打球的樣子特別酷，現在的我是又興奮又害怕，興奮的是終于等到了這一天，害怕的是打羽毛球難不難？此時我又發(fā)現每一個訓練的人，臉上都掛滿了汗水，心里更加忐忑不安了：“打羽毛球辛苦不辛苦？累不累？難不難？我行不行？”一串串問號在我腦海里出現。這時，爸爸好象看出了我的心事，鼓勵我說：“萬事開頭難，堅持就是勝利！”“對，我一定能行！”我在心中默默地對自己說，此時我不再那么害怕了。
集合了，我們飛快地跑了過去，教練說：“先熱身一下，上樓跑十圈?！薄鞍?！那等于跑一千米呀！”有些小朋友叫了起來，我對自己說：別怕，我能行！開始跑了，當跑到第八圈時我感覺快不行了，但想起爸爸對我說過的話，一定要堅持！這時我的雙腳忽然來了力，又飛快地跑了起來。當我走下去的時候，教練拍拍我的肩膀說：“不錯?！蔽倚睦锩雷套痰?。接下來，教練教了我們如何拿拍子、舉拍子，而且必須一動不動在那里舉著拍站五分鐘，暈呀！這五分鐘感覺就象一個小時那樣的漫長，好累！終于等到了休息了。過了一會兒，教練又讓我們接著做五十個俯臥撐、五十個仰臥起坐、五個蛙跳來回。天?。∵@完全是魔鬼訓練，我感覺要崩潰了！此時我又想起了爸爸的話，咬緊牙又堅持下來了。
今天魔鬼訓練終于結束了，雖然現在我全身疲憊，兩腳發(fā)酸發(fā)軟，但我知道了做任何事都要貴在堅持，永不言敗，更不能輕易說放棄！
魔鬼訓練心得篇十五
我在工作和生活中是一個很自信的人，當然我也是一個很理性的人。通過這次魔鬼訓練營的訓練，我有了一些在以前從未有過的體會，而且很深。
兩天一夜的訓練帶給我的不僅僅是緊張的競爭和時間的安排，還有體力和智慧相結合的挑戰(zhàn)。
從早到晚一刻不停的高度體能的透支與腦力運轉，讓我感到了身心的疲憊，更多的確實是隊員們帶給我的感動，支持和鼓勵，讓我感受到了團隊的力量的強大，也給我了戰(zhàn)勝困難的力量，還有很多卻是自我的思考和自我的反省。
首先是有了對自己潛力有了更加深刻的認知，再者是團隊精神的更高層的覺悟與認識，無論是自信心.執(zhí)行力,還是責任心和分析能力，甚至團隊精神的各個方面對我來說都有了很大的提升。
魔鬼訓練心得篇十六
春假里，我和陳熠冰、汪舟越、忘鑫婷去參加魔鬼訓練二日營的活動。
在這次活動中，我懂得了什么是團隊，什么是勇敢。在去魔鬼訓練營的路上，我們一直討論魔鬼訓練營到底好玩嗎？在到達營地后，我們感受到原來魔鬼訓練營就象越野一樣！我們的營地位于浙西大峽谷。大峽谷里風景十分的迷人：天是蘭色的，山是綠色的，水是清清的……訓練行程正式開始了。首先，我們的任務是“懸崖溜鎖”。這是一項難度極高的`任務。我們都綁上安全帶，從懸崖的這頭滑到懸崖的那頭，懸崖雖然只有10米，但也讓人有種恐懼感。終于輪到我上了，可是老師嫌速度太慢了，讓我和二班的陳曼奇一起滑。剛滑下去的時候感覺還不錯，但是我們滑到中間時纜線停住了，我們倆被吊在空中不能動了，差點沒把我們嚇死！后來老師想辦法把我們救下來了。到了晚上，老師發(fā)給我們竹筒飯和煎餅，是當地特有的食物。
吃完飯后我們舉行了篝火晚會，我還和汪舟越極二班的同學一起唱了好多歌：老鼠愛大米、想唱就唱、軍歌…。。我們玩得十分熱鬧，轉眼間一個多小時過去了。篝火晚會結束后，教練還給我們準備夜宵。夜宵是我們自己動手燒烤的，有雞翅、雞腿、海帶、土豆……可是直到最后，我們都沒把雞翅雞腿烤熟。夜深了，教練催我們休息，我們回到帳篷，非常興奮，吃東西聊天直到凌晨2：30分，才在教練的“罵聲”中入睡?？墒菦]過多久，帳篷里又響起啃食聲、講話聲，教練沒有辦法了，只能帶領我們去山上晨跑，那是凌晨4：30分！
魔鬼訓練心得篇十七
伴隨著溫暖的陽光，我們又迎來新的一天，也是“魔鬼訓練”的第二天。
吃完早飯后，教官教我們第一個動作—軍姿。老師先給我們做了個示范。他說要挺胸收腹，下巴往下壓。一開始，我們想當然地認為十分簡單，個個精神飽滿?？蛇€不到兩分鐘，就累得像紙一樣，軟綿綿的，一碰就會倒。教官還教了跨立和稍息。這更把我們累得有氣無力。我們這名字可真取對了，“魔鬼訓練”。
一轉眼，就到了下午，我們開始“障礙跑”。第一個障礙是“跨越大西洋”。我們一個個“膽大妄為”，跳下“大西洋”，然后用臂力一撐，到了“大西洋”的`對岸。我們闖過了第一關。第二關來到了人間，是“翻山越嶺“。我們都很勇敢，成功地翻過了高山。接下來是“跳海游泳“。最好玩地還是第四關，也就是最后一關—“鉆鐵絲網”。開始鉆網了，我們趴在地上，像前線戰(zhàn)士一樣趴著，身體一扭一扭地匍匐前進，不知道地，還以為是巨大的“蚯蚓”在快速游動呢！
快樂的時光總是最易過去，一眨眼，下午就結束了，我們個個都拖著疲憊的身體漸漸入睡。