沒有總結，我們可能會一直走在原地，而總結能夠讓我們在追求進步的路上不斷超越自我。在寫一篇完美的總結時，我們要注重語言的簡潔明了和文字的連貫性。范文中的精彩句子和段落能夠提高我們的寫作水平。
簡歷中的常見問題篇一
管理理論是近代所有管理理論的綜合，商管教育根據(jù)其發(fā)展歷程將其分類為：科學管理、人際關系、系統(tǒng)理論及權變理論等階段。下面是小編收集的一些關于企業(yè)管理中的常見問題，希望對大家有用。
4、貪大求全，照搬照套。沒有正確判斷自己的身份地位，這些不良的管理習慣像幽靈一樣在工作中神出鬼沒，要想克服這些不良習慣，先得建立企業(yè)組織管理系統(tǒng)。
管理理念的特點：新的歷史時期，只有將基層干部管理教育中的共性問題與不同個體的個性問題結合起來，著眼特點，摸清規(guī)律，創(chuàng)新理念，才能保證基層干部管理教育工作抓出實效。針對基層干部思想觀念的開放性。樹立民主管理的理念，培養(yǎng)主人意識當前，大學生干部已成為基層營連干部的構成主體，思想觀念活躍開放，主體意識、民主意識強，敢想、敢說、敢為。然而，有的單位依舊采用單向強制、封閉刻板的管理模式，忽視了民主化、開放式、入文性管理，被管理者缺乏說話的機會、表達的平臺和訴求的渠道，一些反映部隊訓練、建設的問題情況得不到及時報告，一些涉及干部合法權益的建議意見得不到積極回應。
企業(yè)管理的內容包括了企業(yè)發(fā)展過程的全部工作內容。
1、按照管理對象劃分包括：人力資源、項目、資金、技術、市場、信息、設備與工藝、作業(yè)與流程、文化制度與機制、經(jīng)營環(huán)境等。
2、按照成長過程和流程劃分包括：項目調研--項目設計--項目建設--項目投產(chǎn)--項目運營--項目更新--項目二次運營--三次更新等周而復始的多個循環(huán)。
3、按照職能或者業(yè)務功能劃分包括：計劃管理、生產(chǎn)管理、采購管理、銷售管理、質量管理、倉庫管理、財務管理、項目管理、人力資源管理、統(tǒng)計管理、信息管理等。
4、按照層次上下劃分為：經(jīng)營層面、業(yè)務層面、決策層面、執(zhí)行層面、職工層面等。
5、按照資源要素劃分為：人力資源、物料資源、技術資源、資金、市場與客戶、政策與政府資源等。
自我管理是利用個人內在力量改變行為的策略，普遍運用在減少不良行為與增加好的行為的出現(xiàn)，又稱為自我控制。自我管理可以視為與自我的關系管理，就是個體對自己本身，對自己的目標、思想、心理、行為等表現(xiàn)進行的管理，自己把自己組織起來，自己管理、約束、激勵自己的事務，最終實現(xiàn)自我奮斗目標的一個過程。
1、《管理者必讀12篇》，開創(chuàng)性地將管理者的“能力”分為了“專業(yè)能力”和“人際能力”兩個類別。專業(yè)能力正好對應的是專業(yè)的企管知識(譬如管理員工、管理團隊以及引領變革、創(chuàng)新等方面的內容);而人際能力則對應的是管理者為達成結果如何與人溝通、建立人際連接及影響他人的能力。
2、知易行難，單單認識到有這兩大能力的存在及其重要性還不夠，你還必須深入了解它們的構成以及它們是如何發(fā)揮效力的?！豆芾碚弑刈x12篇》正好可以幫助每一位管理者達成這一目標。
簡歷中的常見問題篇二
1.格式落伍的簡歷dd簡歷的形式上不符合市場通用的模式。如有的簡歷采用表格形式，表格簡歷國有企業(yè)中用得多，但一般企業(yè)的hr看了都會不習慣，覺得格式上比較落后。
2.內容描述不正確的簡歷dd簡歷的內容描述不符合市場規(guī)律。如某國有銀行的人想應聘外資銀行或其他金融企業(yè)的職位，但在職位描述上都用老國企的說法，如某某崗，某營業(yè)主任等。
4.簡歷內容極其簡單dd有的簡歷內容非常少，在工作經(jīng)歷內容上只有關于公司和職位，沒有關于具體工作職責的描述，別人看了后都不知道你在公司具體做什么的。
5.傳記式的簡歷dd這種簡歷，就像自我介紹一樣，簡歷的內容沒有分類，都堆在一起，沒有層次和邏輯機構。
6.內容分類不完整dd內容的分類不夠精練、缺乏層次性。簡歷分類一般應分個人資料，自我評價，求職目標，教育背景，工作經(jīng)歷，相關技能等。工作經(jīng)歷的內容應從最近的職位經(jīng)歷開始寫。
7.沒有重點的簡歷dd簡歷應該是根據(jù)不同目標職位來制作，在工作經(jīng)歷描述應突出與目標職位類似經(jīng)歷的描述，而應把以往的與目標職位不相關的經(jīng)歷描述上應簡潔一些。在技能和培訓經(jīng)歷描述上，應該寫與目標職位相關的內容。
簡歷中的常見問題篇三
沒有。您必須在閱讀考試結束前將所有答案謄寫到答題紙上，閱讀部分的考試時間只有一個小時。
2、如果我把閱讀和聽力部分的答案寫反了，應該怎么辦？
請立即通知考場內的'考官。
3、在閱讀考試期間，我是否可以修改聽力部分的答案？
不可以。這是作弊行為，因為聽力考試已經(jīng)結束。
4、我是否可以用鋼筆答題？
不可以，您必須使用木桿鉛筆。
簡歷中的常見問題篇四
不管你準備何時休產(chǎn)假，最好事先把手頭的工作做一個妥善的安排。你的上司一定不希望某天上班突然聽到你撇下做了一半的工作緊急生產(chǎn)的消息。列一份工作明細表，確定你的工作代理人，如果你的代理人不止一個，可以與上司討論一下合適的人選及分工。
提前一段時間與代理人交接工作，這并不意味著你要馬上把工作交給別人做，而是讓你的代理人對你的工作內容和流程有一個熟悉和適應的過程，以及在你出現(xiàn)緊急生產(chǎn)狀況時，可以隨時進入工作狀態(tài)，接替你的工作。
產(chǎn)假可以跟其他假一起休嗎。
產(chǎn)假多少天似乎也不夠用。別忘了向人力資源部了解清楚當?shù)氐漠a(chǎn)假政策及本單位的相關規(guī)定，還包括你能夠申請的與產(chǎn)假一起休的本年度其他假期(如探親假、年假等)，以確定你生產(chǎn)后可以休假的確切天數(shù)，并在人力資源部進行備案，以便他們可以在接到你休假通知之日起開始計算你的產(chǎn)假多少天，并為你辦理相關手續(xù)。
產(chǎn)假什么時候休。
你什么時候停止上班開始休產(chǎn)假，并沒有絕對恰當?shù)臅r間，這很大程度上取決于你的身體狀況、孕期的進展情況，以及工作上的壓力和自身承受能力。家庭的財務狀況也是一個決定因素，你產(chǎn)假休得越早，寶寶出生后上班的時間可能就越早。
你需要根據(jù)自己孕期的進展，自身的感覺來決定開始休產(chǎn)假的適當時間。需要說明的是，雖然國家規(guī)定產(chǎn)假98天(其中可休產(chǎn)前假15天)，但是如果你出現(xiàn)孕期不適、需要保胎或并發(fā)癥，而不得不休息，可以請醫(yī)生開證明，向單位申請病假休息。
有些準媽媽在第7、8個月就開始休息，而有些則堅持到生產(chǎn)的當天。有些女性身體狀況允許，直到生產(chǎn)的前一天甚至在生產(chǎn)當天仍然堅持上班。其實在上班時間里，有機會多走動、忙碌起來，不但有利于生產(chǎn)，而且感覺時間也會過得快一些。
簡歷中的常見問題篇五
果你花些時間到monster簡歷貼士和說明信貼士留言板上閱讀文章的話，你就會發(fā)現(xiàn)有些問題會一次又一次的出現(xiàn)。這些問題體現(xiàn)了許多人對于簡歷和說明信寫作一直存在很多疑惑。在這里我們整理出了10個出現(xiàn)頻率最高的問題并且為大家逐一解答：
簡歷有哪些形式？
最常用的三種格式分別是倒敘型，功能型（“技能型”）和綜合型（“混合型”或者“改進時序型”）。這里給出每一種格式的定義：？倒敘型：倒敘型簡歷強調工作經(jīng)歷，由教育背景和工作經(jīng)歷部分開始，同時也提供全面的職業(yè)歷史信息。倒敘型簡歷最適合那些有著穩(wěn)定的工作經(jīng)歷，沒有轉行的求職者。？功能型：有跳槽經(jīng)歷、較長時間沒有工作和轉行經(jīng)歷的求職者通常會使用功能型簡歷。？綜合性：對于大多數(shù)求職者來說這種格式是一個很好的選擇，因為綜合型簡歷開頭的資歷總結讓求職者能夠快速展示自己的賣點，吸引招聘經(jīng)理繼續(xù)閱讀自己的簡歷。
我的簡歷是否應該只有一頁呢？
你不一定要這樣做?！昂啔v一頁”規(guī)則不再適用了。經(jīng)歷較少的應屆畢業(yè)生的簡歷也許一頁就夠了，但是對于經(jīng)歷豐富的職業(yè)人員來說，簡歷通常需要兩頁或者更多。對于一份兩頁的簡歷，確保你最重要的資歷在第一頁上。
我該用哪種字體？
對于要以電子郵件形式寄出的電子格式的簡歷，選擇大多數(shù)電腦系統(tǒng)默認的標準的字體?？梢赃x擇arial、bookantiqua、centuryschoolbook、garamond、tahoma、timesnewroman和verdana等格式的字體。
寫簡歷的時候我應該使用哪種時態(tài)？
過去的工作經(jīng)歷使用一般過去時。對于現(xiàn)在的工作，取得的成績應該使用一般過去時，而工作職責則應使用一般現(xiàn)在時。
簡歷當中要包含自己的薪金信息么？
不，除非你寫的是公職人員簡歷。指出過去的薪金情況或者現(xiàn)在的薪水要求可能會讓你失去獲得工作的機會。如果招聘者要求寫上期望工資，在你的說明信里寫上像這樣的一句話：“如果我們彼此對對方都有興趣，我很高興我們能夠再談薪水的問題。”如果讓你給出一個數(shù)字會讓你有壓力，給出一個范圍，為你后來的協(xié)商留下回旋的空間。
你也可以單獨創(chuàng)建一份薪金歷史單來概括你過去的收入情況。
我的簡歷應該附上一封說明信么？
是的，一封好的說明信能夠幫助推銷你的優(yōu)秀才能和展示你的專業(yè)水準。
如果我沒有做出過什么成績，我的簡歷里應該怎么寫呢？
也許你覺得你只是做你該做的工作，但是想想如何讓你的工作表現(xiàn)能夠吸引你的未來老板。問問你的同事或者主管你的表現(xiàn)如何，然后重新審查一下你的書面評價。你很可能會發(fā)現(xiàn)原來你其實有很多優(yōu)異成績可以寫入簡歷。
我的簡歷需要“工作目標”這一部分么？
你的簡歷應該強調自己的職業(yè)目標，這樣招聘經(jīng)理才能夠快速的了解你的工作目的。但是，你不一定需要在簡歷當中包含一個正式的“工作目標”部分。你可以把你的目標合并到一個敘述性的資歷總結當中。使用“monster簡歷制作程序”，它為你提供的選擇能夠派上用場。
我應該怎樣掩蓋自己工作經(jīng)歷當中的斷層呢？
盡管大多數(shù)招聘者更喜歡那些工作經(jīng)歷中沒有斷層的應聘者，但是只有很少的一部分求職者擁有完全連續(xù)穩(wěn)定的工作經(jīng)歷。你不能夠改變過去，所以你的簡歷應該強調你能夠提供哪些東西。如果你參加過志愿者工作、自學或者離職的正式培訓，把這些經(jīng)歷寫入你的簡歷中。如果你長時間沒有工作，考慮使用功能型簡歷，這種格式的簡歷突出相關技能，而且降低了工作經(jīng)歷在簡歷當中的重要性。
我要改行，那么我的簡歷該怎么寫呢？
你的改行簡歷應該突出與你的職業(yè)目標最為相關的那些資歷和條件。也許你的某些過渡性的技能、培訓、愛好以及其它的一些重要條件能夠讓招聘經(jīng)理對你感興趣。你最好從monster網(wǎng)上求職網(wǎng)頁上尋找工作開始，看看廣告上經(jīng)常提到哪些資歷和條件。寫下你所符合的資格條件，并把這些體現(xiàn)在你的簡歷中。
簡歷中的常見問題篇六
在健美練習中，相信大家都會遇見這樣那樣的問題，下面小編就給大家整理了一些在練習中常遇到的問題，并提出相關建議或方法，希望能對您有所幫助或啟發(fā)!
1、許多人感覺背部肌肉的練習不理想。
解決方法是：進行牽拉練習與劃船練習時盡量使雙肩向前聳，在練習背中部時始終保持一定弧度的彎曲，即使在做軀體伸展動作時也應保持彎曲。
2、很多人都不知道，引體向上是最有效的背部肌肉練習方法之一。
負重引體向上更是得到輪廓分明的背部肌肉的法寶。在做引體向上練習時，抓杠雙手之間的距離是不固定的，應該安排在幾個不同的間距各做一組練習。身體吊在杠上時應盡量伸展，向上引體時則盡量弓背;如果下巴不能過杠也不用擔心，盡量靠近至杠5—7厘米即可。注意，引體向上時身體應盡量少擺動或扭動。
3、雖然有很多用于練習背部和兩肋的新器械被發(fā)明出來，但是那些頂尖的健美選手們好象還是最喜歡用劃船器做練習。
注意，要把動作做得準確到位，主要要領是握柄向心運動時應拉至肚臍上方數(shù)厘米才行。
4、胸部肌肉練習效果不理想。
請試試在臥推杠鈴或臥推啞鈴練習時將斜板的一頭墊高一些，使人躺在上面有一定的傾角(約20-25度)，再用和以前同樣重量的杠鈴或啞鈴進行練習。由于從另外一個角度給予肌肉一個新的刺激，你很快就會看到新的效果。
5、做肱三頭肌的下壓練習時，雙手握距應與肩同寬，而不應過窄。
因為對大部分人來說，這樣能夠提高雙手握桿的穩(wěn)定性，進而提高練習的重量，增加練習的強度，使肌肉長得更快。
6、在做下壓、推動作時手腕疼痛怎么辦?
大多是因為拇指在做下壓、推的動作時沒用上力而使力量全部通過手腕傳遞到前臂造成的。如果出現(xiàn)這種情況，只要將抓握杠的手順時針(或逆時針)轉動一下，使手背和前臂成一直線就可以了。這樣力量就會通過掌骨直接傳遞到前臂，而不會使腕部肌腱過伸造成疼痛了。
7、多練習頸部的肌肉。
發(fā)達的頸部肌肉最容易使人聯(lián)想到健康的體魄。頸部肌肉是為數(shù)不多的對鍛煉特別敏感的肌肉，只要每周練習2次、每次練習3組，很快就會看到令人滿意的效果。
8、發(fā)達肩部的鍛煉絕不能忽視三角肌后側的練習。
不管你的訓練時間安排得多么緊，你都應該抽空練習兩組俯身杠鈴劃船或俯身啞鈴側舉，你將會發(fā)現(xiàn)這點時間花得非常值得。
9、坐姿杠鈴頸后推舉是練習三角肌的主要手段。
許多人習慣坐在一張有靠背的椅子上進行練習，殊不知這樣會使作用于三角肌前側的負荷銳減，三角肌得不到全面發(fā)展。正確的做法是坐在沒有靠背的平凳上練習頸后推舉，這樣可以使你上身保持正直，負荷均勻地作用在三角肌的三個頭上，使三角肌的形狀勻稱。
10、有些人覺得在用肩部練習器練習坐姿頸后推舉時不能充分發(fā)力，杠鈴舉起來后只能慢慢回落而不能很快復位。
這并不意味著你的力量不足。你可以試著轉一下身，胸部對著椅背騎坐在凳上，換一下姿勢后你的感覺可能就大不一樣了。
11、保護好你的肩部。
在做杠鈴或啞鈴提拉練習時，肩部應直上直下，不可前后晃動或做旋轉動作，否則肩部容易受傷，而且對鍛煉效果并無益處。
12、單臂啞鈴彎舉是練習肱二頭肌的最好方式之一，但卻常常被忽略。
練習時你應該用空閑的手抓住一張椅子的靠背以保持身體穩(wěn)定。你還可以在疲勞之后借助臂部甩動的慣性多做幾下，以增加練習的強度。
13、如果你上臂練習的進展緩慢，建議你在同一天里鍛煉你的二頭肌和三頭肌。
相信你的胳膊很快就會像打足了氣一樣漲起來，如果你已經(jīng)這樣做了而效果還是不明顯，請參考第24條。
14、復合力量練習作為一種多關節(jié)參與的練習，是塑造健美肌肉的最佳手段之一。
這種練習方法往往不太好練，也沒有欣賞價值，但效果頗佳。復合力量練習最主要的有臥推、坐推、深蹲、全力上拉、俯身上等。
15、練習小腿肌肉固然應該選用大重量，但是也要注意選擇的重量應以能重復動作4—5次為佳。
這樣不僅能長力量，還能長耐力。
16、深蹲到底要蹲多深?
這一直是一個有爭議的問題，有人說大腿應該低于雙膝的水平面，有人則說應該高于雙膝的水平面。不管怎么樣，讓我們來聽聽有史以來腿肌最發(fā)達的健美運動員tom piatz是怎么說的吧：“你只要蹲到底再站起來，肌肉自然就會發(fā)達了?！?BR> 17、重量練習的時間以45—60分鐘為好(不包括準備活動)。
這樣不僅強度足夠，而且可以使你不至于因為在健身房里呆得太久而感到乏味。
18、一天中進行重量練習的最佳時刻是什么時候?
是下午，這時候你的體溫達到一天的最高點，肌肉也是一天里最強壯的時候。
19、是否小肌肉可以少練習幾組，大肌肉則應該多練習幾組?
反正許多優(yōu)秀健美選手是這樣做的。在一個練習循環(huán)中，他們練習二頭肌、三頭肌、三角肌以及類似大小的肌肉時往往安排4-6組，而練習較大，一些的肌肉時則安排8—10組。
20、“笨鳥”應該“先飛”。
假如你某部分肌肉練習效果滯后，那就應該在每個練習循環(huán)中都先安排該部位肌肉的練習，并請記住你每天的練習都應該先從“薄弱環(huán)節(jié)”開始。
21、如果因為出門旅游或出差，并且找不到健身房而中斷了練習怎么辦?
22、許多初學者每次練習時往往只用一種練習方法練習一個部位，并且一直練到疲勞為止。
這種做法是錯誤的。你應該在同一次練習中用幾種方法分幾組練習一個部位。沒有一個健美冠軍不是這樣做的，因為肌肉需要不同角度的刺激使它更快的增長。
23、你是否練得太累了?
曾8次獲得奧林匹克先生稱號的李哈尼說過：“刺激你的—肌肉而不是練垮你的肌肉?！必摵蓮姸裙倘缓苤匾?，也是刺激肌肉的主要手段，但是不能過度，否則將適得其反。
24、不要讓自己對健美練習產(chǎn)生厭煩——不論是生理還是心理上的。
即使是對同一部位的練習，你也應該每次都至少作一點小小的改變。比如上次用杠鈴和啞鈴單臂彎舉練習二頭肌，這次你就可以用杠鈴和坐姿啞鈴彎舉練習，許多健美冠軍都是這樣做的。
25、有可能的話，你應該選擇一間白熾燈光或自然光線充足的健身房進行健身。
研究顯示，熒光會加重人的疲勞感，尤其不利于大強度的訓練。
26、常有初學者認為練習健美應該每天堅持不懈地練習，其實這是錯誤的。
因為每天都讓肌肉疲勞而不給它恢復的時間，肌肉是長不起來的。所以，健美練習的次數(shù)應該是每周3~4次或更少一些。
27、健美初學者最容易犯的錯誤就是訓練過度。
這很容易理解，因為初學者往往希望看到立竿見影的效果，而健美實際上是一個需要長期努力才有成效的運動。兩者之間的差距使許多初學者誤以為自己的努力還不夠，于是不斷加大運動負荷，結果往往適得其反，因為過度訓練會影響鍛煉的效果。雖然對每個人而言，訓練過度的標準是不同的，但是如果你某個部位的練習超過一周兩次，或者某個部位每次練習的組數(shù)在15次以上并長期堅持，那么你就有可能訓練過度了。
28、如果你的工作繁忙，沒有時間進健身房，你可以進行一周兩次全力投入的訓練。
每次練習中，大肌肉群的練習應為4-5組，小肌肉群的練習應為2-3組，并以最大負荷的重量做。要求盡量快速、準確的完成，目的是給肌肉盡量大的刺激。這樣訓練的效果并不比其他訓練方法差。
29、健美與美學。
有發(fā)達的肌肉當然是好事，但還要看各部位肌肉是否協(xié)調。人們評價一個人的體形時，眼光總是很自然地從肩部腰到部再到腿部，所以這三部分的勻稱和協(xié)調是絕不能忽視的，任何一個部位的過度發(fā)達都不會給人以美感(即使是健壯)，因為和諧與勻稱永遠是評價美的重要標準。
30、注意力集中。
在做一組練習時，你的腦子只應該做一件事，就是認真體會肌肉沿著正確的路線運動時的感覺，以使你練習的每一分鐘都達到最好的效果。優(yōu)秀的健美運動員永遠都是那種不僅用身體，而且用腦子的鍛煉的人。
31、如果你想減肥。
那么你需要養(yǎng)成以下兩個好習慣：一是每天早上至少做20分鐘空腹有氧運動，而是每天晚上7點鐘后不再進食，除非你要工作到很晚。
32、如何估計練習健美時身體每天需要多少營養(yǎng)呢?
一般來說，一位強度中等的健美練習者，每公斤體重大約需要2克蛋白質，4克糖、0.6克脂肪，可以根據(jù)個人的具體情況做一個粗略的計算。
33、每隔三小時吃一頓飯。
如果你想減體重，那么你的食量應該減少，如果你想增加體重，那么你的食量應該加大?？墒遣还苓M食量是多少，最好能將每天攝入的熱量分成5-6餐攝入，但是中午12點到1點的那噸飯應該占全天總熱量的60%左右。
34、水可以說是除糖、蛋白質和脂肪以外最重要的營養(yǎng)素了。
不要把飲水當成一種隨意行為，應該仔細安排一下每天飲水的量和時間，就象安排一日三餐一樣。一般每天至少要喝2升左右的水才行。
35、練習健美能吃高脂肪飲食嗎?
這是個有爭議的問題，認為高脂肪飲食有益的人只是少數(shù)，并且所有的科學研究結果都不支持這種說法。大多數(shù)運動員還是傾向于采用高蛋白、中等糖和低脂肪的飲食。
36、健美練習者必須有足夠的高質量蛋白質作為塑造肌肉的物質基礎，所以每天都應該吃新鮮的肉、蛋和奶。
但要避免吃加工過的肉類和加糖的牛奶。
37、決不可忽略你的早餐。
如果你是為了減肥而不吃早餐，只能是你的新陳代謝率降低，脂肪分解的更慢，而且中餐或晚餐食欲旺盛，進食量增加。對健美練習者來說，不吃早餐不僅是肌肉生長得不到足夠的營養(yǎng)，而且長時間禁食會造成部分肌肉蛋白分解供能。因為即使你每天晚上8點才吃晚餐，第二天中午11點進中餐，中間相隔的時間也有15個小時。
38、不要餓肚子。
要在辦公室或隨身攜帶的包里放些方便食品，以備饑餓時食用。饑餓會引起肌肉的分解代謝加快，所以不要忽略每一餐飯。
39、 每次運動完了為什么要喝含糖飲料?
因為運動可以使人體內多種合成代謝酶的活性提高，比如糖元合成酶，尤其在剛運動完20-45分鐘內其活性最高。在這段時間內補充含糖飲料可以使人體內的糖原儲備迅速恢復，減輕疲勞程度。如果錯過了這寶貴的45分鐘，人體要在24小時內完全恢復損失的糖元就變得相當困難。所以，千萬要記住，運動完了喝杯含糖量約為50-75%的飲料。另外，配置飲料用的糖最好是低聚糖(2-10個葡萄糖分子的聚合物)而不是葡萄糖，因為低聚糖較其他糖更容易被人體吸收利用。
40、剛做完練習后應該立即補充一些糖和蛋白。
什么樣的食品才是最佳的訓練后食品呢?它首先應該營養(yǎng)豐富，單糖與多糖比例搭配合理，蛋白質含量適中，味道要好，還應該容易配制，方便攜帶，不一變質，價錢最好也不要太貴。你也許會問：“有能夠滿足這么苛刻的要求的食品嗎?”回答是肯定的。這就是嬰兒食品，如米粉，燕麥片和混合食物等，你可以任選一種，但要吃夠含約40-69克糖和4克左右蛋白質的量才行。
41、5種最佳輔助營養(yǎng)補劑。
根據(jù)最近一次抽樣調查的結果來看，大部分頂尖的健美運動員都認為以下5種營養(yǎng)品是健美練習者的最佳輔助手段，這5種營養(yǎng)品得票率依次為：乳清蛋白（白色）粉，谷氨酰胺，肌酸，維生素c,復合礦物質合劑(包括鎂、鉀、鈣和鋅等)。
42、市場上有各種各樣的蛋白補品，該如何選擇適合你的呢?
這要看你想要達到的目的而定。比如得到最大的肌肉塊是你的理想，那么分解的乳請蛋白產(chǎn)品，即經(jīng)過酶解處理的3或4肽的寡聚氨基酸產(chǎn)品就是最好的選擇。
43、對服用肌酸的新看法。
肌酸是人體肌肉內除atp外的另外一種快速功能的物質，服用肌酸可以在短時間內迅速提高力量和力量耐力，許多專業(yè)運動員都把它作為長期服用得營養(yǎng)品。肌酸的服用量一般人都是開始5天每天服20-30克，其目的主要使用一個沖擊量迅速提高肌肉內的'肌酸含量，以后每天服2-3克的維持量以維持肌肉內肌酸水平。但最近的研究顯示，這種服用方法其實并不比每天服用2-3克、連續(xù)服用30天的效果好，而且后一種服用方法還顯著降低了服用肌酸后肌肉酸漲等副作用的發(fā)生率。
44、在服用肌酸時應該同時服用一些糖。
最好是葡萄糖或低聚糖，因為糖可以使血中的胰島素水平升高，而胰島素不僅能促進腸道吸收肌酸，還能促進肌酸進入肌肉而被充分利用。比較好的方法是在服用肌酸的同時引用葡萄汁。
45、許多優(yōu)秀健美運動員都在臨睡前服用5-7克谷氨酰胺。
因為谷胺酰氨具有降低分解代謝率的功能，對減少睡眠時間肌肉組織的分解是很有效的。
46、如果你是一個素食者，在蛋白營養(yǎng)方面可能會有一些不足。
建議你在每頓飯時都加2-3克的復合氨基酸合劑，這樣不僅能使你對食物中的蛋白質的消化吸收率大大增加，而且會減少你缺乏某種必須氨基酸的幾率。
47、 任何運動都不止是力的運動，而是處處充滿著智慧的較量，健美也不例外。
有一類叫做“智慧堿”或“聰明營養(yǎng)素”的營養(yǎng)補劑是專門用來提高大腦的反應敏銳性的，它的作用不在于加快肌肉的增長，而是提高訓練時注意力的集中程度，以使你的訓練達到事半功倍的效果。有條件者不妨一試。
48、 記住補充維生素c。
這種常見而且價廉的營養(yǎng)素對健美練習者來說是非常有益的。訓練期間每天服用2000-3000毫克的維生素c(歐美運動員用量，亞洲人應減半)是必須的。維生素c在人體內除了作為一種抗氧化物保護組織細胞外，還能夠提高組織對胰島素的敏感性，加強合成代謝。另外還有報道稱，維生素c還可以調節(jié)睪酮/皮質醇比。
49、盡量自己配膳。
只有這樣你才能確保自己飲食的質量和數(shù)量，才能對自己的營養(yǎng)攝入做到心中有數(shù)，并且逐漸把它安排的更合理。
50、良好的睡眠對健美練習者來說，其作用絕不亞于合理的營養(yǎng)。
雖然每個人的具體情況不同，但每天至少8小時安靜睡眠是至關重要的。
51、常有人認為成功的健美運動員們都有與眾不同的練習方法和訣竅。
然而絮叨健美冠軍的回答都大同小異，還是以有“深蹲博士”美稱的弗雷德的回答作為他們的代表吧：“一個運動員所做的與眾不同的事情往往并不是他或她成功的關鍵，相反她或他所做的與所有健美練習者相同的事情才是她或他得到冠軍身材的法寶?！?BR> 52、持之以恒是關鍵。
練習健美需要有一個良好的生活習慣，但最關鍵的是將這一習慣持之以恒地堅持下去，還要記住遠離無規(guī)律的生活和垃圾食品。
簡歷中的常見問題篇七
沈清花了3個晚上仔細看了讀者投過來的簡歷，找出了幾大問題，在做簡歷的`你請看過來，有對上號的趕緊改改。
裹腳布：簡歷過長毫無作用而且容易掩蓋重點。所以建議篇幅不要超過2頁，在簡歷后附上一大堆材料，并不會增加錄用機會，所以不建議把獲獎證書附上，還是節(jié)省成本為好，只需說明一句，“所有獲獎都可提供證書”。
萬精油：如果你的簡歷發(fā)給所有公司都可以用，建議這樣的求職信還是考慮慎重再發(fā)出。曾經(jīng)收到過一封，開頭寫的單位竟然是別人的，再優(yōu)秀也直接被開刷啦！
公司的招聘要求，看仔細再投。曾有一位同學同時投了一家公司的10個崗位，多投不會帶來高命中率，只會讓人覺得你連自己都不了解，穩(wěn)定性比較差。
無條理：曾收到過一封畢業(yè)半年多的應聘者簡歷。把在校期間實習和工作經(jīng)歷放在一起，結果短時間內分不清他是應屆還是歷屆，直接被out了。千萬不要考驗hr的耐心，他沒有。
無應答：簡歷上電話關機或無人接聽，別以為這只是個別現(xiàn)象，大概有5%的人因為電話聯(lián)系不上而失去一份工作。所以別忘記更新簡歷上的電話，并保證能順暢地找到你。
白忙乎：很多人為了保證格式，喜歡用附件，但事實證明，現(xiàn)在電腦病毒比較多，一些用人單位的郵箱防備比較嚴格，經(jīng)常有附件打不開，而且網(wǎng)速慢的時候，實在沒時間等著附件慢慢打開，建議直接粘貼簡歷。
馬大哈：簡歷做完后，檢查下語法拼音。這雖然是細節(jié)問題，也體現(xiàn)一個人潛在技能。曾經(jīng)有一個英語專業(yè)的學生，英語非常好，工作經(jīng)歷也很符合崗位要求，因此很順利地得到了一家世界500強企業(yè)總經(jīng)理秘書崗位的面試機會，但是最后對方卻沒有錄用她，就因為她在填寫英語求職表的時候拼錯了一個單詞，企業(yè)認為這個人不夠細心。
簡歷中的常見問題篇八
在校學生沒什么可寫，結果羅列起了自己上過的課程，看到這種情形，你先不要發(fā)笑，因為搞不好你也犯有同樣的錯誤哦！別看很多人已經(jīng)工作有些年了，可是做起簡歷來，一樣會理不清頭緒，沒法用清晰的語言證明自己。
對于不少工作三四年的職場人來說，他們簡歷中最為常見的毛病便是語言抽象、表述籠統(tǒng)，工作經(jīng)歷一欄一不小心就變成了崗位描述、工作職責。他會向我們解釋那份工作是做什么的，卻根本看不出他自己做過什么、做得怎么樣。
簡歷標題：張某某應聘人力資源職位
簡歷正文：
2011/01-現(xiàn)在 人力資源主管 工作地點：寧波市
工作職責和業(yè)績：主要是負責酒店的招聘考核、人事培訓、質檢，協(xié)調酒店各個部門之間的關系。
xx/11-xx/12 大堂副理 工作地點：義烏市
工作職責和業(yè)績：處理酒店的投訴，保持與客戶之間的良好關系，協(xié)調員工之間、酒店部門之間的關系，所做出的工作一致得到客戶的好評。
像這份簡歷就是這樣，應聘者先是向我們描述了大堂經(jīng)理是干什么的，然后解釋了一下酒店的人力資源主管是干什么。至于工作量大不大、他做得出不出色，通通不知道！
如果大家都這么做，那么簡歷就會陷入這樣一種怪圈：越是工作零零碎碎的人，越有東西可寫；越是專業(yè)人才，寫出來的內容越單一。所以有經(jīng)驗的hr就知道，有些人的工作經(jīng)歷看上去挺豐富的，實際上形同打雜。
關鍵點：
工作內容雜而不精，只會讓人懷疑你是否一直在打雜。
工作經(jīng)歷：
北京**印刷有限公司印務 2011.7-2011.5 北京
協(xié)助整理印前標準化圖文信息的管理流程，并獲得公司好評。
深刻理解印刷品印刷工作相關模式，以及如何處理與印刷成本間關系。
北京****房地產(chǎn)開發(fā)有限公司物業(yè)管理分公司實習 xx.6-xx.9 北京
參與公司業(yè)務網(wǎng)站創(chuàng)建設計，負責網(wǎng)站各功能協(xié)調安排
協(xié)助財務賬目管理
lg電子集團(中國)兼職 xx.1-xx.6 北京
提供cdma手機游戲系統(tǒng)設計改進方案
移動電話銷售業(yè)務
是不是看后依然不知道這位應聘者有多好，或者多不好？雖然簡歷上也有獲得公司好評、深刻理解這些字眼，但是基本上屬于套話，很難打動人。這就是語言籠統(tǒng)的結果。
我之所以不建議大家在簡歷上寫自我評價，也是因為這部分內容不好把握，一不小心就會變成套話連篇。什么叫積極主動？什么叫吃苦耐勞？什么叫富有團隊精神？這些東西都是沒法量化，沒法證明給人看的。一個hr一天通常要掃幾十份簡歷，這種話還看得少嗎？與其寫一大堆這種套話，還不如盤點一下你都干過哪些活兒呢！
就像應屆畢業(yè)生寫課程一樣，你可以寫諸如崗位職責一類的'東西，但是必須加以說明，說明你做了哪些具體的東西，做得怎么樣，把它們盡可能地量化，這樣它才能轉化成工作經(jīng)歷。平時工作比較細心的人就知道，工作總結、報表等也是如此，越精確越能反映事實真相，也越有利于領導或客戶與你溝通。
關鍵點：
匯報工作時也要盡量量化，這樣才能讓領導了解準確情況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題、調整計劃。
工作經(jīng)驗：
2011/8--至今：北京****文化交流中心策劃部編輯
完成領導分配的其他工作，如協(xié)助其他部門做活動預算，協(xié)助市場專員開展活動，聯(lián)系招商活動。
其實，他還可以再細化一下，比如說這個基金會規(guī)模有多大，做過哪些事情，協(xié)助市場專員開展活動一事做得怎么樣，招商方面又有哪些成就，先后受到哪些表彰這樣一來，一個勤奮、優(yōu)秀的員工形象就呼之欲出了。
怎么樣，現(xiàn)在知道工作經(jīng)驗(或叫工作經(jīng)歷)這一部分應該怎么寫了吧？簡歷之所以簡潔但不簡單，就在于量化，可以用數(shù)字證明你自己！聰明的人做起簡歷來，能夠像設計郵票一樣，在方寸之間展示出萬千氣象。
如果平時不注意這個問題，那就不止是求職不利那么簡單了，工作后還會遇到很多困難。像有些員工做簡歷時表達籠統(tǒng)，那他入職以后也會帶有這種習慣，比如說你問他某件事情做得怎么樣了。他會回答說：做了。你追問道：那做多少了？他會說：做一部分了?？傊阌肋h得不到準確的答案，更不用說等他主動匯報、積極解決問題了。
關鍵點：
說話籠統(tǒng)的人難免討人嫌，會讓人覺得跟他說話像是在擠牙膏，擠一下，出來一點。
思考題：
工作經(jīng)驗：
所屬行業(yè)：文字媒體/出版
市場部市場/營銷/拓展經(jīng)理
參與選題策劃、組稿，聯(lián)絡版權、組織書稿的翻譯校審，營銷推廣以及媒介發(fā)布、對外合作等工作。
xx/8--xx/9：烏魯*****北京分公司(500人以上)
所屬行業(yè)：快速消費品(食品,飲料,化妝品)
市場部市場/營銷/拓展主管
負責相關的生活及消費類資訊的收集與整理工作，與家樂福等北京客戶的溝通聯(lián)絡事宜，參加展覽展示活動等營銷推廣活動，及時做好與媒體、商家及相關機構的接洽維護等工作。
所屬行業(yè)：文字媒體/出版
編輯部助理
根據(jù)單位整體戰(zhàn)略目標，協(xié)助搜集分析圖書市場的各種反饋和需求，參與選題策劃、組稿、編輯加工及宣傳活動等。
簡歷中的常見問題篇九
一般的簡歷最好在1頁內，中英文雙語簡歷2頁。請務必不要把你小學跳舞，中學鋼琴，街道勞動小天使之類的寫上，請盡量寫于申請職位相符的內容。一般我們一份簡歷初審在1-2分鐘左右，請自己試下能看多少。超過3頁的簡歷不方便我們保存也沒時間詳細看，通常更容易漏掉重要信息。另外請盡量不要正反面打印，尤其是面試時候呈交的簡歷，大家可以試下，翻來翻去很不方便，最好還是中文一張，英語一張(都是單面)用訂書機訂起來。
簡歷只能代表求職者的一個側面，招聘者也只是希望以簡歷為起點，進入面試等招聘程序。任何簡歷都需要有個性。就像有個性的人能夠鶴立雞群一樣，有個性的簡歷也會熠熠生輝。很多人的簡歷失去了應有的個性：原來謙虛的人變成了自吹自擂的大話王，原來寡言的人卻連篇累牘起來，原本內向的人變成以自我為中心的人，原本自信的人則變得縮手縮腳。
中文簡歷一般用宋體式比較標準化，比較fashion;而英文簡歷一般用timesnewroman或者arial。用timesnewroman字體有一個好處就是比較小，在同樣的字體下要比arial小，大小可能就是arial的60~70%大。因為中文翻譯成英文后句子可能會長很多，這時候就需要比較小的字體以保證在一張a4紙中像中文簡歷一樣寫夠一樣的信息量的內容，所以說我們用小一號的字體比較適合，除了名字抬頭，均用10號字體。對于篇幅，要注意控制行距：如果說實習經(jīng)歷太少寫不滿一頁a4紙，可以適當?shù)恼{大行距，這樣可以使你的簡歷看起來比較均勻，而且每段長度要適當分布，左右對齊都要注意，要使整篇簡歷顯得比較美觀。
寫每一段的時候，講清楚一件事情就好，在這件事情上你承擔的職責或者項目，背景用一句話或一個小段概括出來，接著在這個項目上你做了什么，而且把這些內容能量化的量化，盡量用數(shù)字來表達你做的內容的量，讓看的人有一個直觀的印象;每一段內容不能重復，這樣你所表達的能力是不同的。最后還要強調你做的這個項目的結果是怎樣的，總的來說就是背景、內容和結果這樣的邏輯。在中文和英文有個相同點就是用動詞開頭，一個標準的句子寫作模式就是副詞+動詞+名詞或名詞短語來表達你所做的事+數(shù)詞來修飾你做的事情的量+你做這些事情的目的或者是產(chǎn)生的結果。
一個句子上不要添加太多的修飾，如果添加無關的信息的話會顯得句子很長，而且hr也沒太多的時間來看一份簡歷。另外在時態(tài)的表達上，一般都會用過去時，一般現(xiàn)在時也可以用，但是無論你用過去時或者是現(xiàn)在時，一篇簡歷一定要統(tǒng)一用一個時態(tài)。一份簡歷不管用多小的字體，行距也有可能會超出一篇a4紙，所以說用詞要盡可能的準確精煉。如果一些術語不知道怎么翻，可以先查閱英文文獻或者一些教材;如果是商業(yè)領域性的用詞，最簡單的辦法就是直接翻譯過去。這些可以參考一些外資的英文的.研究用的詞匯，如果覺得一些術語太長占地方可以直接寫縮寫。一般來說在英文簡歷上不要用定語從句，因為這樣會使句子很復雜很拗口，能夠簡單的寫就簡單的寫，來避免在語法上的一些錯誤。最后在目的結果上要突出你所表現(xiàn)出來的價值，價值是企業(yè)雇傭你最大的動力，所以突出你表現(xiàn)出來的價值很重要。
以上3點是針對如何讓你的英文簡歷更加有水平，能入hr的眼。但是英文簡歷里的語句最起碼必須滿足通順的要求，如果讀起來就感覺不通順則說明英文水平太低，那么就很難勝任需要英文方面的工作了。
一、千萬別羅羅嗦嗦。
語言簡練。對于求職者來講，目的明確、語言簡練是其簡歷行之有效的基礎。如在教育背景中寫相關課程，不要為了拼湊篇幅，把所有的課程一股腦兒地都寫上，如體育等。這樣不會有效，別人也沒耐心看。
二、千萬別搞錯順序。
包括求職者的姓名、性別、出生年月等，與中文簡歷大體一致。第二部分為教育背景(education)，必須注意的是在英文簡歷中，求職者受教育的時間排列順序與中文簡歷中的時間排列順序正好相反，也就是說，是從求職者的最高教育層次(學歷)寫起，至于低至何時，則無一定之規(guī)，可根據(jù)個人實際情況安排。
三、切記把“技能”寫清楚。
在時間排列順序上亦遵循由后至前這一規(guī)則，即從當前的工作崗位寫起，直至求職者的第一個工作崗位為止。求職者要將所服務單位的名稱、自身的職位、技能寫清楚。把社會工作細節(jié)放在工作經(jīng)歷中，這樣會填補工作經(jīng)驗少的缺陷。例如，您在做團支書、學生會主席等社會工作時組織過什么活動，聯(lián)系過什么事，參與過什么都可以一一羅列。而作為大學生，雇主通常并不指望您在暑期工作期間會有什么驚天動地的成就。當然如果您有就更好了。
四、切記列舉所獲獎勵和發(fā)表的作品。
將自己所獲獎項及所發(fā)表過的作品列舉一二，可以從另一方面證實自己的工作能力和取得的成績。書寫上，獎學金一項一行。另外，大多數(shù)外企對英語(或其它語種)及計算機水平都有一定的要求，個人的語言水平、程度可在此單列說明。
更多。
簡歷中的常見問題篇十
很多臨近畢業(yè)的大學生們已經(jīng)開始找實習工作了，面對求職路上的種種挫折，你做好去面對的準備了嗎?對于求職中的種種問題，一起來看看如何解答。
問：面試之后好久都沒有音信，怎么辦?
答：一般來說面試過后一個星期沒有回復是很正常的，因為招聘方挑選人選是需要一定時間的，另外招聘人員也可能要出差、開年會或者有別的事情。如果十天以后仍然沒有回音，可以致信招聘公司主持面試的人員詢問一下情況。一是提醒一下招聘方，表示自己對這個公司很感興趣;二是在面試官難以作出判斷時，你的信件可能為自己增加入選的機會。在此不推薦打電話詢問，一是打電話可能干擾別人的工作;二是如果招聘方感覺不便回答可能陷于尷尬;三是會顯得自己太著急。
問：面試過后還做一些什么后續(xù)工作?
答：第一次面試后，如果你對這家公司還感興趣，并且自己也有蠻大的把握進入第二輪面試，那么就應該積極為第二輪面試作準備。這個準備包括：對公司整體框架和經(jīng)營狀況的了解，對自己要應聘的職位的職責范圍和能力要求的了解。
通常情況下，第一輪面試主要由人力資源管理部門主持，主要考察應聘者個人的基本素質、教育背景和個性氣質等總體狀況與應聘職位的匹配程度。而第二輪面試就主要集中在具體職位上，一般由主管上司來主持，主要考察應聘者與職位相關的實際工作能力、業(yè)務水平和實踐經(jīng)驗等。如果你覺得還缺乏一些實踐經(jīng)驗，必要時可以向已有相關行業(yè)背景及有工作經(jīng)驗的人打聽了解。
值得重視的是，最好對面試官可能提出的問題打一個腹稿。如果你應聘的是銷售職位，那么先把你在實習時的銷售或相關的經(jīng)歷包括業(yè)績整理一下，使它能夠集中而鮮明地反映你這方面的能力。
問：如果第一次面試沒有發(fā)揮好，但是又很想得到這個機會，可不可以再爭取一次機會?
答：一般來說第一輪面試招聘方看的是整體素質，包括形象、教育背景、溝通能力和相關的實踐經(jīng)驗等等。面試發(fā)揮不好可能有幾種原因，如承受壓力能力不強、應變能力不夠或對工作性質不熟悉等。面試官都是金睛火眼，這些情況他們都會考慮。因此如果覺得自己發(fā)揮不好，可以在給招聘公司的感謝信中提一提，說明一下自己發(fā)揮不好的原因，是生病了還是受了別的什么干擾。但不必特意大書特書，這樣反而加深了別人對你面試發(fā)揮不佳的印象。
為什么求職者會錯過工作的機會，小編認為主要有以下這幾點：
殺手一：忽視最重要的問題。
你的usp描述了你能為雇主帶來什么。員工對雇主來說要么能賺錢要么會省錢。你要決定你為公司帶來的價值屬于哪一類。最好的陳述通?；旌狭嗣涝獢?shù)目或者是個百分比，再或者是在一個確定的時期能能夠節(jié)省多少時間。
殺手二：缺少焦點。
成功找到工作的第一步是認清你的目標。特別要明確你在下一份工作中想要得到什么，或者你下一份工作的職位。我聽過無數(shù)找工作的人在被問到想找什么樣的工作的時候說，“什么事情我都能做”，或者“做什么都行”。什么事情都愿意做的人，最后什么都得不到。
看看你的簡歷。你的目標是什么?要避免沒有目標以及列出好幾個目標。這兩種極端都對你不利，會讓顯得你很不專注、沒有責任感、不夠格。在我們的職業(yè)生涯中，很多人戴過各種各樣的帽子，最好可以把注意力放在其中一頂，或者說一個明確的職位。就簡歷來說，比起那些什么都能做的人，現(xiàn)在的雇主更傾向于尋找那些理解力強有專長有發(fā)展的人。所以問自己這個問題：“我到底適合什么職務?”“我能解決什么特殊的問題?”這可能是一個明確的職位，如果是這樣，特別關注這個職位，然后在清單上劃下“資格”。
殺手三：無差別的投遞簡歷。
一旦你有了一份好簡歷，如何投簡歷同樣是件重要的事情。大部分找工作的人都把簡歷狂轟亂炸在求職板或者網(wǎng)站的的帖子里。事實上，有些地方還是要收錢的，但是這真是最好的辦法嗎?談到現(xiàn)在的金融危機，招聘高管neilmcnulty說，“現(xiàn)在比以往任何時期都需要求職者轉變觀點，從滿天撒網(wǎng)轉變到尋找‘機會’，危機和混亂不會影響機會，即使是經(jīng)濟最壞的時候機會也依然存在?！?BR> 這就意味著，作為求職者的你，必須超出求職板的界限，向那些公司和企業(yè)里正面對一些你能解決的問題的經(jīng)理們毛遂自薦。開始可能難了點，因為這意味著你要做額外的調查而且要給那些你不認識的人打電話和他們做進一步的溝通。但正是這些談話，會為你贏得介紹、面試以及下一份工作，尤其在你有一份好簡歷做后盾的時候。
殺手四：銷售技巧、服務年限。
技巧只是一種有用的東西。趕快扔掉工作相關技巧或者服務年限都屬于銷售因素這種老掉牙的心態(tài)。最新的觀念是把你自己當作一個迷你的利潤和消耗中心而不是當作一名員工。今天的雇主都認同結果，他們很少會被員工列出的一串技巧打動。取而代之的是，從各種方法證明你過去和現(xiàn)在的工作表現(xiàn)適合下一個雇主。
怎么能把自己變成公司決算表中的資產(chǎn)呢?還是那句話，把注意力放在你能為公司賺錢還是省錢的方面?？紤]問題要超出你的技巧和工作職責，列出每一個你完成這件事情的可能的情況。比如說，你是一名視頻拍攝師做婚禮或者其他事情的剪輯。在交出你最后的作品之前多做一步，展示出你所有的后期制作成果。你這多做的一步可能為你的老板節(jié)省好幾百的小時的額外工作。
這就會轉化為你潛在的為老板節(jié)省了上千美元。這只是那種你應該寫在簡歷上的事情。如果可能的話，盡量把你的成就貨幣化，或者說在成就方面給出具體的價值。通過列舉幾種你能幫老板賺錢或者省錢(或者省時間)的具體辦法，你就能在競爭者中脫穎而出迅速的引起讀者的注意。
簡歷中的常見問題篇十一
面試第一問：談談你自己。
“談談你自己吧！”面試時，在基本的寒暄之后，你被提問的第一個問題往往是這樣的，許多應征者會認為“我不是都已經(jīng)寫在簡歷中了嗎？為什么還要再問？”因而面露不耐之色，有的甚至會以“這些我在簡歷中都已經(jīng)寫得很清楚了”作為答復。
這樣的回答是不可取的!完全是浪費機會的做法。面試官問你這樣的問題，其實是把主動權交給你了，正是你表述自己的好機會。有效的自我介紹往往能夠能夠使接下來的面試輕松流暢，最終使你獲得你想要的工作機會。
有效的自我介紹不是機械的說明你叫什么名字，從哪里來，到哪里去，那就顯太乏味了。要有重點地進行自我推銷。如果你在面試前認真做過功課，那么你必然已徹底地認識自己：我最大的長處、特色在哪里？哪些是我過去做得最好的事情？我具備什么樣的專業(yè)技術、知識？然后巧妙地在自己的特色與所應征的工作之間找到著力點、相關性，并將其突出出來。
剛踏出校門的畢業(yè)生，面對這個問題時可能覺得無從談起。其實，對于尚無實際工作經(jīng)驗的應征者，面試者無從詢問“工作”本身的專業(yè)性問題，但是他可以藉由你在課業(yè)上的表現(xiàn)、所選修的課程以及所參加的社團活動等方面，來判斷你是否具備做好這份工作的潛力與能力。你所要表達也就是對應征工作的自信。
問題2：你最大的成就是什么，為什么？
主考官問這樣的問題是在考察應聘者的價值觀，應聘者問答時要透露出自己的判斷標準和崇尚的觀點。
對于初入社會的畢業(yè)生常這樣回答：“在校時學業(yè)雖然很重，我還是順利圓滿完成了。我非常驕傲能在上學時外出做兼職。”
表面上看起來這種回答好像不錯，也許很多人曾做過類似的回答，但它缺乏有價值的內容。首先，這種回答毫無特別之處；其次，回答太空泛，應找出自己經(jīng)歷中的亮點作為事例講給主考官聽。就算你沒有得過獎學金，沒有擔任過什么職務，也沒有組織過什么活動，你肯定也有自己的亮點，比如說：我覺得大學四年我最大的收獲是結交了很多非常好的朋友，建立了非常好的人際關系。
問題3：你認為自己在什么樣的條件下工作最有效？
此問題考察的是應聘者對工作條件的要求。主考官可以從中獲取應聘者的工作方式、影響工作效率的因素等信息，還可以知道應聘者的不足在哪里。
如果回答：“不管在什么條件下，我都會努力把工作做得最好?！辈⒉皇鞘滞桩?shù)?，至少有喊口號的嫌疑，顯得不夠成熟。對于管理者和做人事工作的面試官來說，他很清楚任何一個員工在工作中都難免有產(chǎn)生情緒的時候。他想了解的是你的期望值和公司所能提供的條件的差異以及你對不滿意工作環(huán)境的承受能力。如果你對作風強橫聽不進下屬意見的上司實在不能忍受的話（假設你正是因為這個原因辭職），不妨舉例直說，免得得到了這份工作才發(fā)現(xiàn)面對的正是這樣的上司，那就非你本意了，為了對自己負責，你可以具體談談你期望的工作條件。當然，從另一方面來說，大多數(shù)的面試官都不肯承認自己的公司存在著這樣的管理者。
問題4：你為何想進這家公司？
問題5：你認為你適合干什么？
錯誤回答：只要公司需要，我什么都能干。這類“服從需要”的空話是給人非常不好的印象的。你覺得自己最適合干什么，自己的喜好是技術還是管理，坦誠地告訴人家就可以了。
問題6：你對薪水的期望值如何？
對于應屆畢業(yè)生來說在面試中談薪酬是個大忌。在一般大公司看來，沒有經(jīng)驗的大學生沒有資格談薪水。況且新人的起薪都一樣，你談了，人家也不會給你加薪，反而會招致反感。即使對方問你對薪水的期望，你也應謹慎應對，或者干脆用“我相信公司會承認我的工作價值”之類的話搪塞過去。對于跳槽的人士來說，一般是期望比以前的工資要高或者至少持平吧，所以就不需要避開這個問題了，根據(jù)自身的條件說說你的一個期望值。
問題7：能否描述你的個人職業(yè)生涯規(guī)劃？
這個問題在很大程度上是考察你的職業(yè)穩(wěn)定度，沒有哪一家公司愿意招聘流動性強的員工。雖然跳槽流動很多并非你本意，但在回答這個問題時最好不要流露出學了東西就走人的想法。應該表現(xiàn)你踏實的一面。簡短描述你對未來職業(yè)生涯的規(guī)劃。
問題8：現(xiàn)在你可以向我提關于公司的任何問題。
一般在這個時候不要談到薪資問題，好的問題是問一些面試官樂于回答的問題：在公司里通常新員工要學些什么，會遇到哪些困難？在公司里，我的發(fā)展機會如何？公司與某公司（競爭對手）相比，有哪些長處和短處？能否簡單介紹一下公司文化？等等。當然如果你很有信心和見地也可以提尖銳的問題，讓面試你的老板發(fā)現(xiàn)你與眾不同的思想。
簡歷中的常見問題篇十二
sony面試有時不足10分鐘，而且五六個求職者同時參加；有時十分復雜：半個月里可能會約見求職者三四次，面試人經(jīng)常更換，提很多與工作無關的問題。到了吃飯時間，面試人會像老朋友似的請你到餐廳共進午餐，說說笑笑地聊些家長里短。
前者往往被用于面試市場人員，考驗的是他們在大眾面前的表現(xiàn)力，以及“抗壓性”；后者一般會用在要求較高的崗位或有一定級別的職位，通過多角度的接觸了解，以及營造輕松的溝通環(huán)境，雙方都可以從中獲取更多的信息，并且建立起一定的信任和相互間的感情，為判斷的準確性以及今后的合作打下一個良好的基礎。
微軟：但求聰明。
微軟的應聘者會馬不停蹄地面臨六輪面試，在面試過程中如果有兩個考官對應聘者說“no”，那這個應聘者就被淘汰了，只有少數(shù)幸運者才能推開最后一位考官辦公室的門，有望獲得成功。
決定能不能成功的，關鍵是看應聘者夠不夠聰明。比如給你“3、3、8、8”四個數(shù)字，看你能不能在最短的時間內通過加減乘除得出24。
歐萊雅：當場測試。
歐萊雅不會將是否充分準備作為給應聘者加分的主要因素。比如個人形象，只要對將來的工作沒有負面影響就行。
對于一些需要有較強專業(yè)知識和技能的崗位，歐萊雅會安排一些當場測試。比如需要應聘者懂得電腦操作的，考官就安排一些即時測試，看應聘者是否懂得使用一些軟件等；崗位需要有較高外語能力的，考官就會安排應聘者一些翻譯的測試。
ibm：注重細節(jié)。
在ibm面試中，最先被拒絕的人可能就是那些穿著以及言談舉止不合時宜的人，比如穿拖鞋、牛仔褲的.，說話帶臟字或者顛三倒四意識顯得不著邊際的人。
一個基本的原則是，考官希望來ibm的應聘者，首先要有進取心，對工作非常熱忱，對事物有積極的態(tài)度。其次要有團隊精神，能和同伴一起合作，而不是為自己的小集體爭什么東西。一般來講，這樣的人在企業(yè)才能干得比較踏實、順利。
西門子：結構性面試。
德國西門子公司有一個全球性的人力資源題庫，一個多小時的面試，前5分鐘測什么，后10分鐘測什么，非常嚴格，并且最后都有結論。西門子將此叫做結構性面試。
當然，面試不僅僅包括這幾個方面，因為面試是很嚴格的，會包括好幾個部分。可能剛開始時是雙方互相認識的一個過程，應試者應該有一個簡短的自我介紹。
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簡歷中的常見問題篇十三
5、最能概括你自己的三個詞是什么？
6、你對我公司有什么認識？
7、你能為我們公司帶來什么呢？
8、你怎么看待要向比你年輕的人或女性的匯報呢？
9、你為什么來應聘這份工作？（或為什么你想到這里來工作？）。
10、你對加班有什么看法？
11、你在大學期間最喜歡的老師是誰？
12、把這張桌子或我手中的鋼筆推銷給我？
13、你現(xiàn)在能把過去做過的工作做得更好嗎？
14、我可以跟你的前任上司聯(lián)系求證一下嗎？
15、有過創(chuàng)業(yè)嗎？
16、除了工資，還有什么福利最吸引你？
17、作為被面試者給我打一下分？
18、你的業(yè)余愛好是什么？
19、你過去的上級是個什么樣的人？
20、你參加過什么業(yè)余活動？
21、你參加過義務活動嗎？
22、你心目中的英雄是誰？
23、你有什么問題嗎？
24、請告知工作上成功與失敗的地方？
25、你為什么還沒找到合適的職位呢？
26、你最近看過的電影，或者小說是什么？
27、告訴我三件關于本公司的事情，
28、為何想辭去先前的工作？
29、你是怎么知道我們招聘這個職位的呢？
30、將來想從事何種職務？
31、選擇這份工作的動機？或者這個職位最吸引你的是什么？
32、你認為這份工作最重要的是什么？
33、你認為這個業(yè)界的現(xiàn)狀怎樣？
34、放假的時候，做什么消遣？
35、為何轉換職業(yè)的次數(shù)這么多？
36、從a公司到b公司中間的待職時間，都作了些什么？
37、有取得什么資格嗎？
38、在以前的公司都從事什么樣的工作？
39、請告知你的工作觀？
40、你的優(yōu)點是什么？
41、現(xiàn)在最熱衷的是什么？
42、如果進入公司的話，想做什么樣的工作？
這些在面試中常見的問題，求職者應該要做好心理準備，才能打一個有把握的勝仗！
簡歷中的常見問題篇十四
日企面試一定要用日語的。
首先一定要敲2下門再進去。記住是2下哦。然后輕輕帶上門之后說失禮いたします。然后走到椅子前面，等考官讓你坐下。坐之前說ありがとうございます。
一般先讓自我介紹，比較常問的問題是你的長處和短處，你為什么選擇這個職位，為什么選擇你的專業(yè)，你的興趣愛好，有沒有什么未來計劃，大學期間有沒有兼職過，有什么體驗。等等。還很可能結合你的簡歷問一些問題。
一.日企面試自我介紹，使用日語。
這個問題雖然無聊，而且90%的人會準備，但是這個卻是日企面試中最常見的問題。這個問題不在于看你的日語口語能力，而是聽你的發(fā)音是否漂亮，而后看你說話時的神情姿態(tài)來對你進行一個初步判斷。
二.興趣愛好，長處短處。
這個是隨便聊聊性質的，同樣可以說是看你行為舉止是否得體。但是要注意的是，說話間千萬不要說太多娛樂的愛好，適當說一些讀書之類的愛好比較好。
另外，長處短處都不宜多說，一般說一到兩個然后帶過。尤其是說自己的短處，要模棱兩可，不要把自己的短處暴露得過于明顯。說了之后即使對方追問是否還有其他短處時，也不要再說了，只要說：無論是誰都有短處，但是無論什么短處，如果能及時糾正就是好事，我就是這樣的人，無論別人指出我什么問題，我都能聽取并糾正。等等。諸如此類。
三.電腦應用能力.
現(xiàn)在一般的職位都要求用到辦公自動化軟件。所以很多公司面試時都會問一句。但是這個問題絕對不是光回答對方：我會用office軟件。如果你會其他系統(tǒng)，如現(xiàn)在制造業(yè)很流行的erp系統(tǒng)等，你要特別說明。如果確實不會其他系統(tǒng)了，也可以說自己的會英語，日語和中文的輸入(雖然一般人都會)，或者說自己的輸入速度比較快等等。
四.語言能力。
日企大多數(shù)職位當然是需要日語能力的，但是很多面試是直接用日語進行，也不必多此一問。這里說的是，很可能對方會問你英語能力如何，尤其是你過去的一外是英語同時取得英語四六級證書的情況下。很多人可能長久不用英語，淡忘了很多，所以可以說自己讀寫沒問題，但會話的話可能不是太好，但是會在工作中不斷學習和熟練的。
五.英語自我介紹。
這個可能是很多日企人才忽略的一點。如果自己有英語能力的情況下，有些公司會要求你用英語自我介紹。如果不能說，那么會給人一種這么簡單的英語都說不了，那么還號稱懂英語的感覺。相反，如果能用英語較為自然地自我介紹，那么會給人留下一個很好的印象。所以如果進大學前是學英語的話，要準備一下英語自我介紹，即使背也要背出來，雖然用到的可能不大。
六.離職理由。
這個問題太經(jīng)典了，幾乎每次面試都要問的。我的建議是，少說廢話，多含糊其辭。因為這個問題是最容易被人抓把柄的。說實話，當你離開原來的公司肯定是公司某方面讓你覺得不夠好，你對公司某方面不滿或者公司本身出現(xiàn)問題，但是你卻不能如實說。所以既然這個問題的回答是編造的，那么就越短越好，不然言多必失。一般的回答就是：我對原來的公司并沒有什么不滿，只是自己想在新的人生舞臺挑戰(zhàn)一下，學習點新的東西。就這么簡單一句就可以了。
特別注意：這個問題最忌諱的回答就是，原來公司不好，原來領導不好，原來公司路遠或錢少，我對原來公司的商品不感興趣等抱怨。
七.工作中最痛苦的事。
這個問題很妙，逼著你把上一個問題里不能說的東西講出來，因為如果你沒有痛苦的事，那么為什么要辭職呢。所以應對這個問題，多歸咎于自身原因，比如因為自己沒有某方面的專業(yè)知識，經(jīng)常麻煩別人，過意不去等等。
這個問題根據(jù)情況可能會變?yōu)樽羁鞓返氖?，最難忘的事等。
八.職業(yè)規(guī)劃。
有的公司會問，五年后或十年后你覺得自己在干什么職位。說實在的，正常人不會考慮這么遠的事，何況眼前的工作都沒著落呢。但是如果你回答不知道那么會被認為是一個做事隨意沒有規(guī)劃的人。所以呢，一般的回答還是比較含糊，比如一開始是要適應社會，然后呢我就選擇自己喜歡的職位，并且不斷學習，最后呢，我希望自己成為一個有用的人，為公司和工作做貢獻。
九.過去工作介紹。
相對前面的問題，這個問題問得不多，但有時遇到需要你過去相關經(jīng)驗的時候會問。要特別注意，這個是過去工作內容的簡介，不是自己pr，所以不要說我過去的工作是一項需要責任感和毅力的工作，擔負很大的責任，我從工作中學到了什么什么東西這類的廢話。只要說，我過去的工作是1什么什么，2什么什么，3什么什么就可以了。幾個短句就可以回答這個問題了。不然會給人厭煩的感覺。
十.還有什么要問的嗎。
個人感覺這個問題的潛臺詞是：我對你不是很看重，再給你最后一個說話的機會，如果你語出驚人，我可以考慮采用你。但是不管是否真的是這種想法，至少回答沒有什么要問的了是很不妥的。可以適當準備兩三個問題。比如請介紹下貴公司的情況，請介紹下這個職位的工作內容等。當然，日企的話一般都會在一開始就說明公司和職位情況，所以到最后就不好再問。所以也可以問，貴公司工作氛圍怎樣，貴公司是否有新人培訓，貴公司生產(chǎn)的產(chǎn)品在中國的發(fā)展前途如何等等。
不過要特別說明一點，在我沒進入新天空培訓學校之前之前，以前我遇到一個公司，一開始就問我有什么要問的嗎，這個時候就應該適當?shù)貑栆粌蓚€問題，不要把準備的都問了。很可能在面試結束時，他會再問你一次還有什么要問的嗎(我那次就是)，所以這時才問剩下的問題。這樣給人的感覺是經(jīng)過這個面試，你又總結了新的問題。
以上內容就是簡要說明了“日企面試常見問題”的內容，想應聘進入日企公司以獲得更高的薪資無可厚非，但是大家一定要注意在面對日企面試常見問題的時候，要提前了解該公司的基本情況，做到胸有成竹，研究一些日企面試常見問題的解析以備不時之需。
簡歷中的常見問題篇十五
一般的簡歷最好在1頁內，中英文雙語簡歷2頁。請務必不要把你小學跳舞，中學鋼琴，街道勞動小天使之類的寫上，請盡量寫于申請職位相符的內容。一般我們一份簡歷初審在1-2分鐘左右，請自己試下能看多少。超過3頁的簡歷不方便我們保存也沒時間詳細看，通常更容易漏掉重要信息。另外請盡量不要正反面打印，尤其是面試時候呈交的簡歷，大家可以試下，翻來翻去很不方便，最好還是中文一張，英語一張(都是單面)用訂書機訂起來。
簡歷只能代表求職者的一個側面，招聘者也只是希望以簡歷為起點，進入面試等招聘程序。任何簡歷都需要有個性。就像有個性的人能夠鶴立雞群一樣，有個性的簡歷也會熠熠生輝。很多人的簡歷失去了應有的個性：原來謙虛的人變成了自吹自擂的大話王，原來寡言的人卻連篇累牘起來，原本內向的人變成以自我為中心的人，原本自信的人則變得縮手縮腳。
中文簡歷一般用宋體式比較標準化，比較fashion;而英文簡歷一般用timesnewroman或者arial。用timesnewroman字體有一個好處就是比較小，在同樣的字體下要比arial小，大小可能就是arial的60~70%大。因為中文翻譯成英文后句子可能會長很多，這時候就需要比較小的字體以保證在一張a4紙中像中文簡歷一樣寫夠一樣的信息量的內容，所以說我們用小一號的字體比較適合，除了名字抬頭，均用10號字體。對于篇幅，要注意控制行距：如果說實習經(jīng)歷太少寫不滿一頁a4紙，可以適當?shù)恼{大行距，這樣可以使你的簡歷看起來比較均勻，而且每段長度要適當分布，左右對齊都要注意，要使整篇簡歷顯得比較美觀。
寫每一段的時候，講清楚一件事情就好，在這件事情上你承擔的職責或者項目，背景用一句話或一個小段概括出來，接著在這個項目上你做了什么，而且把這些內容能量化的量化，盡量用數(shù)字來表達你做的內容的量，讓看的人有一個直觀的印象;每一段內容不能重復，這樣你所表達的能力是不同的。最后還要強調你做的這個項目的結果是怎樣的，總的來說就是背景、內容和結果這樣的邏輯。在中文和英文有個相同點就是用動詞開頭，一個標準的句子寫作模式就是副詞+動詞+名詞或名詞短語來表達你所做的事+數(shù)詞來修飾你做的事情的量+你做這些事情的目的或者是產(chǎn)生的結果。
一個句子上不要添加太多的修飾，如果添加無關的信息的話會顯得句子很長，而且hr也沒太多的時間來看一份簡歷。另外在時態(tài)的表達上，一般都會用過去時，一般現(xiàn)在時也可以用，但是無論你用過去時或者是現(xiàn)在時，一篇簡歷一定要統(tǒng)一用一個時態(tài)。一份簡歷不管用多小的字體，行距也有可能會超出一篇a4紙，所以說用詞要盡可能的準確精煉。如果一些術語不知道怎么翻，可以先查閱英文文獻或者一些教材;如果是商業(yè)領域性的用詞，最簡單的辦法就是直接翻譯過去。這些可以參考一些外資的英文的.研究用的詞匯，如果覺得一些術語太長占地方可以直接寫縮寫。一般來說在英文簡歷上不要用定語從句，因為這樣會使句子很復雜很拗口，能夠簡單的寫就簡單的寫，來避免在語法上的一些錯誤。最后在目的結果上要突出你所表現(xiàn)出來的價值，價值是企業(yè)雇傭你最大的動力，所以突出你表現(xiàn)出來的價值很重要。
以上3點是針對如何讓你的英文簡歷更加有水平，能入hr的眼。但是英文簡歷里的語句最起碼必須滿足通順的要求，如果讀起來就感覺不通順則說明英文水平太低，那么就很難勝任需要英文方面的工作了。
一、千萬別羅羅嗦嗦。
語言簡練。對于求職者來講，目的明確、語言簡練是其簡歷行之有效的基礎。如在教育背景中寫相關課程，不要為了拼湊篇幅，把所有的課程一股腦兒地都寫上，如體育等。這樣不會有效，別人也沒耐心看。
二、千萬別搞錯順序。
包括求職者的姓名、性別、出生年月等，與中文簡歷大體一致。第二部分為教育背景(education)，必須注意的是在英文簡歷中，求職者受教育的時間排列順序與中文簡歷中的時間排列順序正好相反，也就是說，是從求職者的最高教育層次(學歷)寫起，至于低至何時，則無一定之規(guī)，可根據(jù)個人實際情況安排。
三、切記把“技能”寫清楚。
在時間排列順序上亦遵循由后至前這一規(guī)則，即從當前的工作崗位寫起，直至求職者的第一個工作崗位為止。求職者要將所服務單位的名稱、自身的職位、技能寫清楚。把社會工作細節(jié)放在工作經(jīng)歷中，這樣會填補工作經(jīng)驗少的缺陷。例如，您在做團支書、學生會主席等社會工作時組織過什么活動，聯(lián)系過什么事，參與過什么都可以一一羅列。而作為大學生，雇主通常并不指望您在暑期工作期間會有什么驚天動地的成就。當然如果您有就更好了。
四、切記列舉所獲獎勵和發(fā)表的作品。
將自己所獲獎項及所發(fā)表過的作品列舉一二，可以從另一方面證實自己的工作能力和取得的成績。書寫上，獎學金一項一行。另外，大多數(shù)外企對英語(或其它語種)及計算機水平都有一定的要求，個人的語言水平、程度可在此單列說明。
簡歷中的常見問題篇十六
隨著我國居民消費水平的不斷提高，以及人民對待教育態(tài)度的變化，近年來出國留學的人數(shù)在不斷增加。在此世紀華旅的老師特為大家總結幾個關于去西班牙留學咨詢量比較高的常見問題，想要去西班牙留學的同學可以參考一下。
答：西班牙的研究生課程大部分專業(yè)的學制是一年，少部分專業(yè)二年。這個差異主要是由專業(yè)來決定的，每個大學的情況可能不同，有些兩年的課程中間包含一段實際的帶薪實習等等，所以時間長度有所不同。
答：大專的學生可以有2種學習計劃的安排，一個是語言學習后直接申請西班牙校際碩士;二是嘗試申請西班牙官方碩士，此方案適合已經(jīng)拿到學位證書等材料，且自身條件較好的?？粕?BR> 若是中專的學生就想申請留學，西班牙也是非常好的選擇。可以先到西班牙的高等職業(yè)學院讀書，畢業(yè)之后可以直接申請西班牙的碩士。
答：西班牙的大學為了鼓勵和栽培學生，成立了不同類型的獎勵政策，學生可從自己就讀的學校咨詢獎學金申請的情況。對于學習優(yōu)秀的學生，除獎學金外，最普遍的方法就是獲得matrcula de honor(榮譽注冊學分)。如學生在某個學科的期末總評成績獲得全班第一，或者得到9分以上的高分(滿分為10分)，該學生可以獲得單科的榮譽注冊機會，學校會將學生該科目的學分費免除，已支付該科目學分費的學生學校也有可能予以退還。
答：自2012年西班牙頒布新的關于教育的法律條文(boe-a-2012-5337)后，各自治大區(qū)對本區(qū)內大學學費的定價掌握自主權，預示著西班牙的大學學費將會上漲。但西班牙的留學費用遠低于美英加澳等將高等教育作為出口產(chǎn)業(yè)的`國家，尤其是目前人民幣對歐元約為6.9：1，這樣的匯率使得西班牙留學更具競爭力。依照目前的留學情況，西班牙是高中生留學含金量和性價比最高的不二選擇。
答：本科沒有畢業(yè)也可以去西班牙留學，可以選擇轉學，如果是畢業(yè)了沒有獲得相應的畢業(yè)證和學位證的話，則需要按照實際的情況來設置合理的學習計劃。這個具體的可以按照你的實際情況來評估一下。
答：除了語言之外，你還要注意提高你的大學平均分，多參加一些與你申請專業(yè)相關的實踐和實習的活動，包括一些課題的研究，論文的發(fā)表，單位的實習實踐等等，這些都是對你明年的申請很有幫助的!
答：當然可以繼續(xù)在西班牙就讀研究生學位或申請博士。在申請上面會比本科生更具競爭力，建議你可以考慮申請博士或研究式的碩士，這樣你會有機會申請獎學金。
簡歷中的常見問題篇十七
這個應該是最普遍、最嚴重的問題了，很多申請人提供的信息有一種“自己想當然”的傾向，給人一種“表面信息的簡單堆砌”的既視感;不考慮這個信息對讀者是否有價值，會不會造成不解甚至是誤解。不少信息給人“不痛不癢”的感覺，無法真正理解其表達意圖。
總結起來，我認為我看到的這些問題起因主要有兩個：
1.申請人缺乏對簡歷的寫作目的整體認識，導致邏輯結構混亂、邏輯重點缺失。
2.申請人缺乏對信息的關鍵價值進行挖掘的能力，導致展示的信息浮于表面，也缺乏“以讀者為中心”的思維。
為幫助大家應對和解決這些問題，我總結自己多年的經(jīng)驗，將私房的簡歷構思和寫作攻略整理如下，分享給留學的孩子們：
深入了解你的申請目標，確認寫作目標。
很多人將簡歷的目的簡單歸結于：將自己的經(jīng)歷整理、呈現(xiàn)出來，但這只是外表。實際上簡歷也好，任何其他申請文書材料也好，我們的目標應該都只有一個：說服招生官你是一個合格或優(yōu)秀的申請人，給對方錄取你的理由。
換個角度說，證明自己優(yōu)秀是不夠的，要證明自己的優(yōu)秀正好是你申請的項目(program)所需要的!
因此，在寫簡歷之前，你必須對你所申請的專業(yè)項目非常了解。我們要求同學們在書寫文書之前對所申請的項目進行充分了解，包括：教學目的、課程設置、核心課程內容、申請要求等，這么要求的目的是顯而易見的：我們要做到知己知彼、有的放矢。
了解了這些信息，你自然就會做到對自己的寫作目標了然于胸：我的簡歷要展示出我具備學習該專業(yè)以及在未來相關職業(yè)方向上發(fā)展所需的：基礎知識、專業(yè)技能、個人能力和特質。
接下來，全文的整體構思和內容創(chuàng)作全都要圍繞這個明確的目標來進行!
2針對目標，建立整體邏輯框架。
寫作目標確定后，你可以做兩件事：
1.從整體上，將簡歷分為學術經(jīng)歷和非學術經(jīng)歷兩個部分，每個部分再細分出一個或多個子區(qū)塊，每個區(qū)塊明確其承擔的寫作目標。
2.針對每一個具體經(jīng)歷的內容描述，也有了明確的指導標準：其跟整體寫作目標的相關性和支持性。
3根據(jù)相關和重要程度賦予寫作權重。
與全文寫作目標進行對標：相關的寫，完全不相關的不寫;相關度高的多寫深寫，相關度低的淺寫少寫(當然，這個相關度的強弱關系需自行判斷)。一篇簡歷寫出來，從整體視覺上看一定是最重要的部分占的篇幅多，次重要的占的少，而不重要的信息大多數(shù)情況下是用來湊篇幅了。
對于具體經(jīng)歷的描述遵循“重要的、具體的信息多提供，不重要的、抽象的信息少提供”的原則，這樣寫出來的簡歷才是對讀者有吸引力和說服力的，而不是作者一廂情愿的“自嗨”。
4根據(jù)寫作目的提煉核心內容。
根據(jù)寫作目的來設置自己每個區(qū)塊的內容，是非常重要的，它能幫助你更加深刻和犀利的展現(xiàn)出你想呈現(xiàn)的東西，更重要的是讓讀者更加理解你想表達的意圖。
打個比方，“教育經(jīng)歷”應該是每份簡歷中都會包含的區(qū)塊。你可以只是簡單隨機列出幾門課程，甚至干脆什么都不提，你也可以把跟申請專業(yè)相關的課程列出來，向人證明你具備相關的知識。你可以簡單的把在校成績寫出來，當然你也可以嘗試去說明自己過去的成績一直是呈上升趨勢的，或者你專業(yè)相關的課程成績更高(是不重要的課程拉低了總分)，又或者是你非常擅長數(shù)學相關的課程等等。
總之，即使是一個我們都習以為常的問題，也可以隨著你的寫作目的和思路的不同，而得以以非常不同的形式和形式來呈現(xiàn)。我們只需要記住一個道理：任何寫作都不能只是簡單粗暴的信息堆砌，而要有自己的目的-說服別人點什么。不要只想著你想說什么，思考你想說服別人什么。
5讓人不僅知其然，更知其所以然。
要想寫出來的東西更有說服力，必須記住一點：寫東西不能只求自己“寫出來了”，要時刻考慮讀者是否能“看出來了”。
這個世界上別人可能永遠無法像你那樣這么在意你自己，所以要想真的讓別人了解你、理解你的所思所想，那都要費點心。
簡歷中的常見問題篇十八
47、對自己工作的評價如何？
48、何時可以到職？
49、從現(xiàn)在開始算，未來的五年，你想自己成為什么樣子？或者：告訴我，你事業(yè)的目標？（對工作的期望與目標是什么？）。
50、為什么選擇來公司應征？
53、健康保養(yǎng)方面做何種努力呢？
54、你工作中曾受到那些挫折？談談在工作上接受挫敗的經(jīng)驗。
55、喜歡這份工作的哪一點？
57、你將在這家公司待多久？
59、談談人際關系生活經(jīng)驗？
61、導致你成功的因素是什么？
62、什么是你最大的成就（成功）？你最大的遺憾是什么？
64、你有和這份工作相關的訓練或品質嗎？
65、你如何看待我公司界定成功的尺度？
67、描述一下你的學習態(tài)度？你的學術、成就？
68、在什么樣的條件下你工作最有效？
70、你如何聽取和處理各種不同意見？
72、你現(xiàn)在的上司或同事會怎樣評論你？
73、過去的工作經(jīng)歷如何？
75、怎樣處理工作與生活的關系？怎樣處理在工作中遇到的困難？請舉例說明。對原單位的哪些方面你最不滿意？在原單位你承擔的工作重要性如何？我對原單位最不滿意的地方是認為他們的管理不夠完善，有點松懈。
76、你是否喜歡你老板的職位？
77、你對接受新的知識有何認識？你是否有信心做好今后的工作，為什么？
78、什么是最大的失禮或失言？
79、你最愉快的經(jīng)歷和最不愉快的經(jīng)歷是什么？
80、你最喜歡的事物或菜肴是什么？
81、你是否愿意到公司派你去的那個地方？
83、誰曾經(jīng)給你最大的影響？
求職者在面試過程中碰到這些問題，千萬不要小覷，因為可能就是因為你的一個小細節(jié)沒有到位，就使得自己失去了一個寶貴的機會！
簡歷中的常見問題篇一
管理理論是近代所有管理理論的綜合，商管教育根據(jù)其發(fā)展歷程將其分類為：科學管理、人際關系、系統(tǒng)理論及權變理論等階段。下面是小編收集的一些關于企業(yè)管理中的常見問題，希望對大家有用。
4、貪大求全，照搬照套。沒有正確判斷自己的身份地位，這些不良的管理習慣像幽靈一樣在工作中神出鬼沒，要想克服這些不良習慣，先得建立企業(yè)組織管理系統(tǒng)。
管理理念的特點：新的歷史時期，只有將基層干部管理教育中的共性問題與不同個體的個性問題結合起來，著眼特點，摸清規(guī)律，創(chuàng)新理念，才能保證基層干部管理教育工作抓出實效。針對基層干部思想觀念的開放性。樹立民主管理的理念，培養(yǎng)主人意識當前，大學生干部已成為基層營連干部的構成主體，思想觀念活躍開放，主體意識、民主意識強，敢想、敢說、敢為。然而，有的單位依舊采用單向強制、封閉刻板的管理模式，忽視了民主化、開放式、入文性管理，被管理者缺乏說話的機會、表達的平臺和訴求的渠道，一些反映部隊訓練、建設的問題情況得不到及時報告，一些涉及干部合法權益的建議意見得不到積極回應。
企業(yè)管理的內容包括了企業(yè)發(fā)展過程的全部工作內容。
1、按照管理對象劃分包括：人力資源、項目、資金、技術、市場、信息、設備與工藝、作業(yè)與流程、文化制度與機制、經(jīng)營環(huán)境等。
2、按照成長過程和流程劃分包括：項目調研--項目設計--項目建設--項目投產(chǎn)--項目運營--項目更新--項目二次運營--三次更新等周而復始的多個循環(huán)。
3、按照職能或者業(yè)務功能劃分包括：計劃管理、生產(chǎn)管理、采購管理、銷售管理、質量管理、倉庫管理、財務管理、項目管理、人力資源管理、統(tǒng)計管理、信息管理等。
4、按照層次上下劃分為：經(jīng)營層面、業(yè)務層面、決策層面、執(zhí)行層面、職工層面等。
5、按照資源要素劃分為：人力資源、物料資源、技術資源、資金、市場與客戶、政策與政府資源等。
自我管理是利用個人內在力量改變行為的策略，普遍運用在減少不良行為與增加好的行為的出現(xiàn)，又稱為自我控制。自我管理可以視為與自我的關系管理，就是個體對自己本身，對自己的目標、思想、心理、行為等表現(xiàn)進行的管理，自己把自己組織起來，自己管理、約束、激勵自己的事務，最終實現(xiàn)自我奮斗目標的一個過程。
1、《管理者必讀12篇》，開創(chuàng)性地將管理者的“能力”分為了“專業(yè)能力”和“人際能力”兩個類別。專業(yè)能力正好對應的是專業(yè)的企管知識(譬如管理員工、管理團隊以及引領變革、創(chuàng)新等方面的內容);而人際能力則對應的是管理者為達成結果如何與人溝通、建立人際連接及影響他人的能力。
2、知易行難，單單認識到有這兩大能力的存在及其重要性還不夠，你還必須深入了解它們的構成以及它們是如何發(fā)揮效力的?！豆芾碚弑刈x12篇》正好可以幫助每一位管理者達成這一目標。
簡歷中的常見問題篇二
1.格式落伍的簡歷dd簡歷的形式上不符合市場通用的模式。如有的簡歷采用表格形式，表格簡歷國有企業(yè)中用得多，但一般企業(yè)的hr看了都會不習慣，覺得格式上比較落后。
2.內容描述不正確的簡歷dd簡歷的內容描述不符合市場規(guī)律。如某國有銀行的人想應聘外資銀行或其他金融企業(yè)的職位，但在職位描述上都用老國企的說法，如某某崗，某營業(yè)主任等。
4.簡歷內容極其簡單dd有的簡歷內容非常少，在工作經(jīng)歷內容上只有關于公司和職位，沒有關于具體工作職責的描述，別人看了后都不知道你在公司具體做什么的。
5.傳記式的簡歷dd這種簡歷，就像自我介紹一樣，簡歷的內容沒有分類，都堆在一起，沒有層次和邏輯機構。
6.內容分類不完整dd內容的分類不夠精練、缺乏層次性。簡歷分類一般應分個人資料，自我評價，求職目標，教育背景，工作經(jīng)歷，相關技能等。工作經(jīng)歷的內容應從最近的職位經(jīng)歷開始寫。
7.沒有重點的簡歷dd簡歷應該是根據(jù)不同目標職位來制作，在工作經(jīng)歷描述應突出與目標職位類似經(jīng)歷的描述，而應把以往的與目標職位不相關的經(jīng)歷描述上應簡潔一些。在技能和培訓經(jīng)歷描述上，應該寫與目標職位相關的內容。
簡歷中的常見問題篇三
沒有。您必須在閱讀考試結束前將所有答案謄寫到答題紙上，閱讀部分的考試時間只有一個小時。
2、如果我把閱讀和聽力部分的答案寫反了，應該怎么辦？
請立即通知考場內的'考官。
3、在閱讀考試期間，我是否可以修改聽力部分的答案？
不可以。這是作弊行為，因為聽力考試已經(jīng)結束。
4、我是否可以用鋼筆答題？
不可以，您必須使用木桿鉛筆。
簡歷中的常見問題篇四
不管你準備何時休產(chǎn)假，最好事先把手頭的工作做一個妥善的安排。你的上司一定不希望某天上班突然聽到你撇下做了一半的工作緊急生產(chǎn)的消息。列一份工作明細表，確定你的工作代理人，如果你的代理人不止一個，可以與上司討論一下合適的人選及分工。
提前一段時間與代理人交接工作，這并不意味著你要馬上把工作交給別人做，而是讓你的代理人對你的工作內容和流程有一個熟悉和適應的過程，以及在你出現(xiàn)緊急生產(chǎn)狀況時，可以隨時進入工作狀態(tài)，接替你的工作。
產(chǎn)假可以跟其他假一起休嗎。
產(chǎn)假多少天似乎也不夠用。別忘了向人力資源部了解清楚當?shù)氐漠a(chǎn)假政策及本單位的相關規(guī)定，還包括你能夠申請的與產(chǎn)假一起休的本年度其他假期(如探親假、年假等)，以確定你生產(chǎn)后可以休假的確切天數(shù)，并在人力資源部進行備案，以便他們可以在接到你休假通知之日起開始計算你的產(chǎn)假多少天，并為你辦理相關手續(xù)。
產(chǎn)假什么時候休。
你什么時候停止上班開始休產(chǎn)假，并沒有絕對恰當?shù)臅r間，這很大程度上取決于你的身體狀況、孕期的進展情況，以及工作上的壓力和自身承受能力。家庭的財務狀況也是一個決定因素，你產(chǎn)假休得越早，寶寶出生后上班的時間可能就越早。
你需要根據(jù)自己孕期的進展，自身的感覺來決定開始休產(chǎn)假的適當時間。需要說明的是，雖然國家規(guī)定產(chǎn)假98天(其中可休產(chǎn)前假15天)，但是如果你出現(xiàn)孕期不適、需要保胎或并發(fā)癥，而不得不休息，可以請醫(yī)生開證明，向單位申請病假休息。
有些準媽媽在第7、8個月就開始休息，而有些則堅持到生產(chǎn)的當天。有些女性身體狀況允許，直到生產(chǎn)的前一天甚至在生產(chǎn)當天仍然堅持上班。其實在上班時間里，有機會多走動、忙碌起來，不但有利于生產(chǎn)，而且感覺時間也會過得快一些。
簡歷中的常見問題篇五
果你花些時間到monster簡歷貼士和說明信貼士留言板上閱讀文章的話，你就會發(fā)現(xiàn)有些問題會一次又一次的出現(xiàn)。這些問題體現(xiàn)了許多人對于簡歷和說明信寫作一直存在很多疑惑。在這里我們整理出了10個出現(xiàn)頻率最高的問題并且為大家逐一解答：
簡歷有哪些形式？
最常用的三種格式分別是倒敘型，功能型（“技能型”）和綜合型（“混合型”或者“改進時序型”）。這里給出每一種格式的定義：？倒敘型：倒敘型簡歷強調工作經(jīng)歷，由教育背景和工作經(jīng)歷部分開始，同時也提供全面的職業(yè)歷史信息。倒敘型簡歷最適合那些有著穩(wěn)定的工作經(jīng)歷，沒有轉行的求職者。？功能型：有跳槽經(jīng)歷、較長時間沒有工作和轉行經(jīng)歷的求職者通常會使用功能型簡歷。？綜合性：對于大多數(shù)求職者來說這種格式是一個很好的選擇，因為綜合型簡歷開頭的資歷總結讓求職者能夠快速展示自己的賣點，吸引招聘經(jīng)理繼續(xù)閱讀自己的簡歷。
我的簡歷是否應該只有一頁呢？
你不一定要這樣做?！昂啔v一頁”規(guī)則不再適用了。經(jīng)歷較少的應屆畢業(yè)生的簡歷也許一頁就夠了，但是對于經(jīng)歷豐富的職業(yè)人員來說，簡歷通常需要兩頁或者更多。對于一份兩頁的簡歷，確保你最重要的資歷在第一頁上。
我該用哪種字體？
對于要以電子郵件形式寄出的電子格式的簡歷，選擇大多數(shù)電腦系統(tǒng)默認的標準的字體?？梢赃x擇arial、bookantiqua、centuryschoolbook、garamond、tahoma、timesnewroman和verdana等格式的字體。
寫簡歷的時候我應該使用哪種時態(tài)？
過去的工作經(jīng)歷使用一般過去時。對于現(xiàn)在的工作，取得的成績應該使用一般過去時，而工作職責則應使用一般現(xiàn)在時。
簡歷當中要包含自己的薪金信息么？
不，除非你寫的是公職人員簡歷。指出過去的薪金情況或者現(xiàn)在的薪水要求可能會讓你失去獲得工作的機會。如果招聘者要求寫上期望工資，在你的說明信里寫上像這樣的一句話：“如果我們彼此對對方都有興趣，我很高興我們能夠再談薪水的問題。”如果讓你給出一個數(shù)字會讓你有壓力，給出一個范圍，為你后來的協(xié)商留下回旋的空間。
你也可以單獨創(chuàng)建一份薪金歷史單來概括你過去的收入情況。
我的簡歷應該附上一封說明信么？
是的，一封好的說明信能夠幫助推銷你的優(yōu)秀才能和展示你的專業(yè)水準。
如果我沒有做出過什么成績，我的簡歷里應該怎么寫呢？
也許你覺得你只是做你該做的工作，但是想想如何讓你的工作表現(xiàn)能夠吸引你的未來老板。問問你的同事或者主管你的表現(xiàn)如何，然后重新審查一下你的書面評價。你很可能會發(fā)現(xiàn)原來你其實有很多優(yōu)異成績可以寫入簡歷。
我的簡歷需要“工作目標”這一部分么？
你的簡歷應該強調自己的職業(yè)目標，這樣招聘經(jīng)理才能夠快速的了解你的工作目的。但是，你不一定需要在簡歷當中包含一個正式的“工作目標”部分。你可以把你的目標合并到一個敘述性的資歷總結當中。使用“monster簡歷制作程序”，它為你提供的選擇能夠派上用場。
我應該怎樣掩蓋自己工作經(jīng)歷當中的斷層呢？
盡管大多數(shù)招聘者更喜歡那些工作經(jīng)歷中沒有斷層的應聘者，但是只有很少的一部分求職者擁有完全連續(xù)穩(wěn)定的工作經(jīng)歷。你不能夠改變過去，所以你的簡歷應該強調你能夠提供哪些東西。如果你參加過志愿者工作、自學或者離職的正式培訓，把這些經(jīng)歷寫入你的簡歷中。如果你長時間沒有工作，考慮使用功能型簡歷，這種格式的簡歷突出相關技能，而且降低了工作經(jīng)歷在簡歷當中的重要性。
我要改行，那么我的簡歷該怎么寫呢？
你的改行簡歷應該突出與你的職業(yè)目標最為相關的那些資歷和條件。也許你的某些過渡性的技能、培訓、愛好以及其它的一些重要條件能夠讓招聘經(jīng)理對你感興趣。你最好從monster網(wǎng)上求職網(wǎng)頁上尋找工作開始，看看廣告上經(jīng)常提到哪些資歷和條件。寫下你所符合的資格條件，并把這些體現(xiàn)在你的簡歷中。
簡歷中的常見問題篇六
在健美練習中，相信大家都會遇見這樣那樣的問題，下面小編就給大家整理了一些在練習中常遇到的問題，并提出相關建議或方法，希望能對您有所幫助或啟發(fā)!
1、許多人感覺背部肌肉的練習不理想。
解決方法是：進行牽拉練習與劃船練習時盡量使雙肩向前聳，在練習背中部時始終保持一定弧度的彎曲，即使在做軀體伸展動作時也應保持彎曲。
2、很多人都不知道，引體向上是最有效的背部肌肉練習方法之一。
負重引體向上更是得到輪廓分明的背部肌肉的法寶。在做引體向上練習時，抓杠雙手之間的距離是不固定的，應該安排在幾個不同的間距各做一組練習。身體吊在杠上時應盡量伸展，向上引體時則盡量弓背;如果下巴不能過杠也不用擔心，盡量靠近至杠5—7厘米即可。注意，引體向上時身體應盡量少擺動或扭動。
3、雖然有很多用于練習背部和兩肋的新器械被發(fā)明出來，但是那些頂尖的健美選手們好象還是最喜歡用劃船器做練習。
注意，要把動作做得準確到位，主要要領是握柄向心運動時應拉至肚臍上方數(shù)厘米才行。
4、胸部肌肉練習效果不理想。
請試試在臥推杠鈴或臥推啞鈴練習時將斜板的一頭墊高一些，使人躺在上面有一定的傾角(約20-25度)，再用和以前同樣重量的杠鈴或啞鈴進行練習。由于從另外一個角度給予肌肉一個新的刺激，你很快就會看到新的效果。
5、做肱三頭肌的下壓練習時，雙手握距應與肩同寬，而不應過窄。
因為對大部分人來說，這樣能夠提高雙手握桿的穩(wěn)定性，進而提高練習的重量，增加練習的強度，使肌肉長得更快。
6、在做下壓、推動作時手腕疼痛怎么辦?
大多是因為拇指在做下壓、推的動作時沒用上力而使力量全部通過手腕傳遞到前臂造成的。如果出現(xiàn)這種情況，只要將抓握杠的手順時針(或逆時針)轉動一下，使手背和前臂成一直線就可以了。這樣力量就會通過掌骨直接傳遞到前臂，而不會使腕部肌腱過伸造成疼痛了。
7、多練習頸部的肌肉。
發(fā)達的頸部肌肉最容易使人聯(lián)想到健康的體魄。頸部肌肉是為數(shù)不多的對鍛煉特別敏感的肌肉，只要每周練習2次、每次練習3組，很快就會看到令人滿意的效果。
8、發(fā)達肩部的鍛煉絕不能忽視三角肌后側的練習。
不管你的訓練時間安排得多么緊，你都應該抽空練習兩組俯身杠鈴劃船或俯身啞鈴側舉，你將會發(fā)現(xiàn)這點時間花得非常值得。
9、坐姿杠鈴頸后推舉是練習三角肌的主要手段。
許多人習慣坐在一張有靠背的椅子上進行練習，殊不知這樣會使作用于三角肌前側的負荷銳減，三角肌得不到全面發(fā)展。正確的做法是坐在沒有靠背的平凳上練習頸后推舉，這樣可以使你上身保持正直，負荷均勻地作用在三角肌的三個頭上，使三角肌的形狀勻稱。
10、有些人覺得在用肩部練習器練習坐姿頸后推舉時不能充分發(fā)力，杠鈴舉起來后只能慢慢回落而不能很快復位。
這并不意味著你的力量不足。你可以試著轉一下身，胸部對著椅背騎坐在凳上，換一下姿勢后你的感覺可能就大不一樣了。
11、保護好你的肩部。
在做杠鈴或啞鈴提拉練習時，肩部應直上直下，不可前后晃動或做旋轉動作，否則肩部容易受傷，而且對鍛煉效果并無益處。
12、單臂啞鈴彎舉是練習肱二頭肌的最好方式之一，但卻常常被忽略。
練習時你應該用空閑的手抓住一張椅子的靠背以保持身體穩(wěn)定。你還可以在疲勞之后借助臂部甩動的慣性多做幾下，以增加練習的強度。
13、如果你上臂練習的進展緩慢，建議你在同一天里鍛煉你的二頭肌和三頭肌。
相信你的胳膊很快就會像打足了氣一樣漲起來，如果你已經(jīng)這樣做了而效果還是不明顯，請參考第24條。
14、復合力量練習作為一種多關節(jié)參與的練習，是塑造健美肌肉的最佳手段之一。
這種練習方法往往不太好練，也沒有欣賞價值，但效果頗佳。復合力量練習最主要的有臥推、坐推、深蹲、全力上拉、俯身上等。
15、練習小腿肌肉固然應該選用大重量，但是也要注意選擇的重量應以能重復動作4—5次為佳。
這樣不僅能長力量，還能長耐力。
16、深蹲到底要蹲多深?
這一直是一個有爭議的問題，有人說大腿應該低于雙膝的水平面，有人則說應該高于雙膝的水平面。不管怎么樣，讓我們來聽聽有史以來腿肌最發(fā)達的健美運動員tom piatz是怎么說的吧：“你只要蹲到底再站起來，肌肉自然就會發(fā)達了?！?BR> 17、重量練習的時間以45—60分鐘為好(不包括準備活動)。
這樣不僅強度足夠，而且可以使你不至于因為在健身房里呆得太久而感到乏味。
18、一天中進行重量練習的最佳時刻是什么時候?
是下午，這時候你的體溫達到一天的最高點，肌肉也是一天里最強壯的時候。
19、是否小肌肉可以少練習幾組，大肌肉則應該多練習幾組?
反正許多優(yōu)秀健美選手是這樣做的。在一個練習循環(huán)中，他們練習二頭肌、三頭肌、三角肌以及類似大小的肌肉時往往安排4-6組，而練習較大，一些的肌肉時則安排8—10組。
20、“笨鳥”應該“先飛”。
假如你某部分肌肉練習效果滯后，那就應該在每個練習循環(huán)中都先安排該部位肌肉的練習，并請記住你每天的練習都應該先從“薄弱環(huán)節(jié)”開始。
21、如果因為出門旅游或出差，并且找不到健身房而中斷了練習怎么辦?
22、許多初學者每次練習時往往只用一種練習方法練習一個部位，并且一直練到疲勞為止。
這種做法是錯誤的。你應該在同一次練習中用幾種方法分幾組練習一個部位。沒有一個健美冠軍不是這樣做的，因為肌肉需要不同角度的刺激使它更快的增長。
23、你是否練得太累了?
曾8次獲得奧林匹克先生稱號的李哈尼說過：“刺激你的—肌肉而不是練垮你的肌肉?！必摵蓮姸裙倘缓苤匾?，也是刺激肌肉的主要手段，但是不能過度，否則將適得其反。
24、不要讓自己對健美練習產(chǎn)生厭煩——不論是生理還是心理上的。
即使是對同一部位的練習，你也應該每次都至少作一點小小的改變。比如上次用杠鈴和啞鈴單臂彎舉練習二頭肌，這次你就可以用杠鈴和坐姿啞鈴彎舉練習，許多健美冠軍都是這樣做的。
25、有可能的話，你應該選擇一間白熾燈光或自然光線充足的健身房進行健身。
研究顯示，熒光會加重人的疲勞感，尤其不利于大強度的訓練。
26、常有初學者認為練習健美應該每天堅持不懈地練習，其實這是錯誤的。
因為每天都讓肌肉疲勞而不給它恢復的時間，肌肉是長不起來的。所以，健美練習的次數(shù)應該是每周3~4次或更少一些。
27、健美初學者最容易犯的錯誤就是訓練過度。
這很容易理解，因為初學者往往希望看到立竿見影的效果，而健美實際上是一個需要長期努力才有成效的運動。兩者之間的差距使許多初學者誤以為自己的努力還不夠，于是不斷加大運動負荷，結果往往適得其反，因為過度訓練會影響鍛煉的效果。雖然對每個人而言，訓練過度的標準是不同的，但是如果你某個部位的練習超過一周兩次，或者某個部位每次練習的組數(shù)在15次以上并長期堅持，那么你就有可能訓練過度了。
28、如果你的工作繁忙，沒有時間進健身房，你可以進行一周兩次全力投入的訓練。
每次練習中，大肌肉群的練習應為4-5組，小肌肉群的練習應為2-3組，并以最大負荷的重量做。要求盡量快速、準確的完成，目的是給肌肉盡量大的刺激。這樣訓練的效果并不比其他訓練方法差。
29、健美與美學。
有發(fā)達的肌肉當然是好事，但還要看各部位肌肉是否協(xié)調。人們評價一個人的體形時，眼光總是很自然地從肩部腰到部再到腿部，所以這三部分的勻稱和協(xié)調是絕不能忽視的，任何一個部位的過度發(fā)達都不會給人以美感(即使是健壯)，因為和諧與勻稱永遠是評價美的重要標準。
30、注意力集中。
在做一組練習時，你的腦子只應該做一件事，就是認真體會肌肉沿著正確的路線運動時的感覺，以使你練習的每一分鐘都達到最好的效果。優(yōu)秀的健美運動員永遠都是那種不僅用身體，而且用腦子的鍛煉的人。
31、如果你想減肥。
那么你需要養(yǎng)成以下兩個好習慣：一是每天早上至少做20分鐘空腹有氧運動，而是每天晚上7點鐘后不再進食，除非你要工作到很晚。
32、如何估計練習健美時身體每天需要多少營養(yǎng)呢?
一般來說，一位強度中等的健美練習者，每公斤體重大約需要2克蛋白質，4克糖、0.6克脂肪，可以根據(jù)個人的具體情況做一個粗略的計算。
33、每隔三小時吃一頓飯。
如果你想減體重，那么你的食量應該減少，如果你想增加體重，那么你的食量應該加大?？墒遣还苓M食量是多少，最好能將每天攝入的熱量分成5-6餐攝入，但是中午12點到1點的那噸飯應該占全天總熱量的60%左右。
34、水可以說是除糖、蛋白質和脂肪以外最重要的營養(yǎng)素了。
不要把飲水當成一種隨意行為，應該仔細安排一下每天飲水的量和時間，就象安排一日三餐一樣。一般每天至少要喝2升左右的水才行。
35、練習健美能吃高脂肪飲食嗎?
這是個有爭議的問題，認為高脂肪飲食有益的人只是少數(shù)，并且所有的科學研究結果都不支持這種說法。大多數(shù)運動員還是傾向于采用高蛋白、中等糖和低脂肪的飲食。
36、健美練習者必須有足夠的高質量蛋白質作為塑造肌肉的物質基礎，所以每天都應該吃新鮮的肉、蛋和奶。
但要避免吃加工過的肉類和加糖的牛奶。
37、決不可忽略你的早餐。
如果你是為了減肥而不吃早餐，只能是你的新陳代謝率降低，脂肪分解的更慢，而且中餐或晚餐食欲旺盛，進食量增加。對健美練習者來說，不吃早餐不僅是肌肉生長得不到足夠的營養(yǎng)，而且長時間禁食會造成部分肌肉蛋白分解供能。因為即使你每天晚上8點才吃晚餐，第二天中午11點進中餐，中間相隔的時間也有15個小時。
38、不要餓肚子。
要在辦公室或隨身攜帶的包里放些方便食品，以備饑餓時食用。饑餓會引起肌肉的分解代謝加快，所以不要忽略每一餐飯。
39、 每次運動完了為什么要喝含糖飲料?
因為運動可以使人體內多種合成代謝酶的活性提高，比如糖元合成酶，尤其在剛運動完20-45分鐘內其活性最高。在這段時間內補充含糖飲料可以使人體內的糖原儲備迅速恢復，減輕疲勞程度。如果錯過了這寶貴的45分鐘，人體要在24小時內完全恢復損失的糖元就變得相當困難。所以，千萬要記住，運動完了喝杯含糖量約為50-75%的飲料。另外，配置飲料用的糖最好是低聚糖(2-10個葡萄糖分子的聚合物)而不是葡萄糖，因為低聚糖較其他糖更容易被人體吸收利用。
40、剛做完練習后應該立即補充一些糖和蛋白。
什么樣的食品才是最佳的訓練后食品呢?它首先應該營養(yǎng)豐富，單糖與多糖比例搭配合理，蛋白質含量適中，味道要好，還應該容易配制，方便攜帶，不一變質，價錢最好也不要太貴。你也許會問：“有能夠滿足這么苛刻的要求的食品嗎?”回答是肯定的。這就是嬰兒食品，如米粉，燕麥片和混合食物等，你可以任選一種，但要吃夠含約40-69克糖和4克左右蛋白質的量才行。
41、5種最佳輔助營養(yǎng)補劑。
根據(jù)最近一次抽樣調查的結果來看，大部分頂尖的健美運動員都認為以下5種營養(yǎng)品是健美練習者的最佳輔助手段，這5種營養(yǎng)品得票率依次為：乳清蛋白（白色）粉，谷氨酰胺，肌酸，維生素c,復合礦物質合劑(包括鎂、鉀、鈣和鋅等)。
42、市場上有各種各樣的蛋白補品，該如何選擇適合你的呢?
這要看你想要達到的目的而定。比如得到最大的肌肉塊是你的理想，那么分解的乳請蛋白產(chǎn)品，即經(jīng)過酶解處理的3或4肽的寡聚氨基酸產(chǎn)品就是最好的選擇。
43、對服用肌酸的新看法。
肌酸是人體肌肉內除atp外的另外一種快速功能的物質，服用肌酸可以在短時間內迅速提高力量和力量耐力，許多專業(yè)運動員都把它作為長期服用得營養(yǎng)品。肌酸的服用量一般人都是開始5天每天服20-30克，其目的主要使用一個沖擊量迅速提高肌肉內的'肌酸含量，以后每天服2-3克的維持量以維持肌肉內肌酸水平。但最近的研究顯示，這種服用方法其實并不比每天服用2-3克、連續(xù)服用30天的效果好，而且后一種服用方法還顯著降低了服用肌酸后肌肉酸漲等副作用的發(fā)生率。
44、在服用肌酸時應該同時服用一些糖。
最好是葡萄糖或低聚糖，因為糖可以使血中的胰島素水平升高，而胰島素不僅能促進腸道吸收肌酸，還能促進肌酸進入肌肉而被充分利用。比較好的方法是在服用肌酸的同時引用葡萄汁。
45、許多優(yōu)秀健美運動員都在臨睡前服用5-7克谷氨酰胺。
因為谷胺酰氨具有降低分解代謝率的功能，對減少睡眠時間肌肉組織的分解是很有效的。
46、如果你是一個素食者，在蛋白營養(yǎng)方面可能會有一些不足。
建議你在每頓飯時都加2-3克的復合氨基酸合劑，這樣不僅能使你對食物中的蛋白質的消化吸收率大大增加，而且會減少你缺乏某種必須氨基酸的幾率。
47、 任何運動都不止是力的運動，而是處處充滿著智慧的較量，健美也不例外。
有一類叫做“智慧堿”或“聰明營養(yǎng)素”的營養(yǎng)補劑是專門用來提高大腦的反應敏銳性的，它的作用不在于加快肌肉的增長，而是提高訓練時注意力的集中程度，以使你的訓練達到事半功倍的效果。有條件者不妨一試。
48、 記住補充維生素c。
這種常見而且價廉的營養(yǎng)素對健美練習者來說是非常有益的。訓練期間每天服用2000-3000毫克的維生素c(歐美運動員用量，亞洲人應減半)是必須的。維生素c在人體內除了作為一種抗氧化物保護組織細胞外，還能夠提高組織對胰島素的敏感性，加強合成代謝。另外還有報道稱，維生素c還可以調節(jié)睪酮/皮質醇比。
49、盡量自己配膳。
只有這樣你才能確保自己飲食的質量和數(shù)量，才能對自己的營養(yǎng)攝入做到心中有數(shù)，并且逐漸把它安排的更合理。
50、良好的睡眠對健美練習者來說，其作用絕不亞于合理的營養(yǎng)。
雖然每個人的具體情況不同，但每天至少8小時安靜睡眠是至關重要的。
51、常有人認為成功的健美運動員們都有與眾不同的練習方法和訣竅。
然而絮叨健美冠軍的回答都大同小異，還是以有“深蹲博士”美稱的弗雷德的回答作為他們的代表吧：“一個運動員所做的與眾不同的事情往往并不是他或她成功的關鍵，相反她或他所做的與所有健美練習者相同的事情才是她或他得到冠軍身材的法寶?！?BR> 52、持之以恒是關鍵。
練習健美需要有一個良好的生活習慣，但最關鍵的是將這一習慣持之以恒地堅持下去，還要記住遠離無規(guī)律的生活和垃圾食品。
簡歷中的常見問題篇七
沈清花了3個晚上仔細看了讀者投過來的簡歷，找出了幾大問題，在做簡歷的`你請看過來，有對上號的趕緊改改。
裹腳布：簡歷過長毫無作用而且容易掩蓋重點。所以建議篇幅不要超過2頁，在簡歷后附上一大堆材料，并不會增加錄用機會，所以不建議把獲獎證書附上，還是節(jié)省成本為好，只需說明一句，“所有獲獎都可提供證書”。
萬精油：如果你的簡歷發(fā)給所有公司都可以用，建議這樣的求職信還是考慮慎重再發(fā)出。曾經(jīng)收到過一封，開頭寫的單位竟然是別人的，再優(yōu)秀也直接被開刷啦！
公司的招聘要求，看仔細再投。曾有一位同學同時投了一家公司的10個崗位，多投不會帶來高命中率，只會讓人覺得你連自己都不了解，穩(wěn)定性比較差。
無條理：曾收到過一封畢業(yè)半年多的應聘者簡歷。把在校期間實習和工作經(jīng)歷放在一起，結果短時間內分不清他是應屆還是歷屆，直接被out了。千萬不要考驗hr的耐心，他沒有。
無應答：簡歷上電話關機或無人接聽，別以為這只是個別現(xiàn)象，大概有5%的人因為電話聯(lián)系不上而失去一份工作。所以別忘記更新簡歷上的電話，并保證能順暢地找到你。
白忙乎：很多人為了保證格式，喜歡用附件，但事實證明，現(xiàn)在電腦病毒比較多，一些用人單位的郵箱防備比較嚴格，經(jīng)常有附件打不開，而且網(wǎng)速慢的時候，實在沒時間等著附件慢慢打開，建議直接粘貼簡歷。
馬大哈：簡歷做完后，檢查下語法拼音。這雖然是細節(jié)問題，也體現(xiàn)一個人潛在技能。曾經(jīng)有一個英語專業(yè)的學生，英語非常好，工作經(jīng)歷也很符合崗位要求，因此很順利地得到了一家世界500強企業(yè)總經(jīng)理秘書崗位的面試機會，但是最后對方卻沒有錄用她，就因為她在填寫英語求職表的時候拼錯了一個單詞，企業(yè)認為這個人不夠細心。
簡歷中的常見問題篇八
在校學生沒什么可寫，結果羅列起了自己上過的課程，看到這種情形，你先不要發(fā)笑，因為搞不好你也犯有同樣的錯誤哦！別看很多人已經(jīng)工作有些年了，可是做起簡歷來，一樣會理不清頭緒，沒法用清晰的語言證明自己。
對于不少工作三四年的職場人來說，他們簡歷中最為常見的毛病便是語言抽象、表述籠統(tǒng)，工作經(jīng)歷一欄一不小心就變成了崗位描述、工作職責。他會向我們解釋那份工作是做什么的，卻根本看不出他自己做過什么、做得怎么樣。
簡歷標題：張某某應聘人力資源職位
簡歷正文：
2011/01-現(xiàn)在 人力資源主管 工作地點：寧波市
工作職責和業(yè)績：主要是負責酒店的招聘考核、人事培訓、質檢，協(xié)調酒店各個部門之間的關系。
xx/11-xx/12 大堂副理 工作地點：義烏市
工作職責和業(yè)績：處理酒店的投訴，保持與客戶之間的良好關系，協(xié)調員工之間、酒店部門之間的關系，所做出的工作一致得到客戶的好評。
像這份簡歷就是這樣，應聘者先是向我們描述了大堂經(jīng)理是干什么的，然后解釋了一下酒店的人力資源主管是干什么。至于工作量大不大、他做得出不出色，通通不知道！
如果大家都這么做，那么簡歷就會陷入這樣一種怪圈：越是工作零零碎碎的人，越有東西可寫；越是專業(yè)人才，寫出來的內容越單一。所以有經(jīng)驗的hr就知道，有些人的工作經(jīng)歷看上去挺豐富的，實際上形同打雜。
關鍵點：
工作內容雜而不精，只會讓人懷疑你是否一直在打雜。
工作經(jīng)歷：
北京**印刷有限公司印務 2011.7-2011.5 北京
協(xié)助整理印前標準化圖文信息的管理流程，并獲得公司好評。
深刻理解印刷品印刷工作相關模式，以及如何處理與印刷成本間關系。
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移動電話銷售業(yè)務
是不是看后依然不知道這位應聘者有多好，或者多不好？雖然簡歷上也有獲得公司好評、深刻理解這些字眼，但是基本上屬于套話，很難打動人。這就是語言籠統(tǒng)的結果。
我之所以不建議大家在簡歷上寫自我評價，也是因為這部分內容不好把握，一不小心就會變成套話連篇。什么叫積極主動？什么叫吃苦耐勞？什么叫富有團隊精神？這些東西都是沒法量化，沒法證明給人看的。一個hr一天通常要掃幾十份簡歷，這種話還看得少嗎？與其寫一大堆這種套話，還不如盤點一下你都干過哪些活兒呢！
就像應屆畢業(yè)生寫課程一樣，你可以寫諸如崗位職責一類的'東西，但是必須加以說明，說明你做了哪些具體的東西，做得怎么樣，把它們盡可能地量化，這樣它才能轉化成工作經(jīng)歷。平時工作比較細心的人就知道，工作總結、報表等也是如此，越精確越能反映事實真相，也越有利于領導或客戶與你溝通。
關鍵點：
匯報工作時也要盡量量化，這樣才能讓領導了解準確情況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題、調整計劃。
工作經(jīng)驗：
2011/8--至今：北京****文化交流中心策劃部編輯
完成領導分配的其他工作，如協(xié)助其他部門做活動預算，協(xié)助市場專員開展活動，聯(lián)系招商活動。
其實，他還可以再細化一下，比如說這個基金會規(guī)模有多大，做過哪些事情，協(xié)助市場專員開展活動一事做得怎么樣，招商方面又有哪些成就，先后受到哪些表彰這樣一來，一個勤奮、優(yōu)秀的員工形象就呼之欲出了。
怎么樣，現(xiàn)在知道工作經(jīng)驗(或叫工作經(jīng)歷)這一部分應該怎么寫了吧？簡歷之所以簡潔但不簡單，就在于量化，可以用數(shù)字證明你自己！聰明的人做起簡歷來，能夠像設計郵票一樣，在方寸之間展示出萬千氣象。
如果平時不注意這個問題，那就不止是求職不利那么簡單了，工作后還會遇到很多困難。像有些員工做簡歷時表達籠統(tǒng)，那他入職以后也會帶有這種習慣，比如說你問他某件事情做得怎么樣了。他會回答說：做了。你追問道：那做多少了？他會說：做一部分了?？傊阌肋h得不到準確的答案，更不用說等他主動匯報、積極解決問題了。
關鍵點：
說話籠統(tǒng)的人難免討人嫌，會讓人覺得跟他說話像是在擠牙膏，擠一下，出來一點。
思考題：
工作經(jīng)驗：
所屬行業(yè)：文字媒體/出版
市場部市場/營銷/拓展經(jīng)理
參與選題策劃、組稿，聯(lián)絡版權、組織書稿的翻譯校審，營銷推廣以及媒介發(fā)布、對外合作等工作。
xx/8--xx/9：烏魯*****北京分公司(500人以上)
所屬行業(yè)：快速消費品(食品,飲料,化妝品)
市場部市場/營銷/拓展主管
負責相關的生活及消費類資訊的收集與整理工作，與家樂福等北京客戶的溝通聯(lián)絡事宜，參加展覽展示活動等營銷推廣活動，及時做好與媒體、商家及相關機構的接洽維護等工作。
所屬行業(yè)：文字媒體/出版
編輯部助理
根據(jù)單位整體戰(zhàn)略目標，協(xié)助搜集分析圖書市場的各種反饋和需求，參與選題策劃、組稿、編輯加工及宣傳活動等。
簡歷中的常見問題篇九
一般的簡歷最好在1頁內，中英文雙語簡歷2頁。請務必不要把你小學跳舞，中學鋼琴，街道勞動小天使之類的寫上，請盡量寫于申請職位相符的內容。一般我們一份簡歷初審在1-2分鐘左右，請自己試下能看多少。超過3頁的簡歷不方便我們保存也沒時間詳細看，通常更容易漏掉重要信息。另外請盡量不要正反面打印，尤其是面試時候呈交的簡歷，大家可以試下，翻來翻去很不方便，最好還是中文一張，英語一張(都是單面)用訂書機訂起來。
簡歷只能代表求職者的一個側面，招聘者也只是希望以簡歷為起點，進入面試等招聘程序。任何簡歷都需要有個性。就像有個性的人能夠鶴立雞群一樣，有個性的簡歷也會熠熠生輝。很多人的簡歷失去了應有的個性：原來謙虛的人變成了自吹自擂的大話王，原來寡言的人卻連篇累牘起來，原本內向的人變成以自我為中心的人，原本自信的人則變得縮手縮腳。
中文簡歷一般用宋體式比較標準化，比較fashion;而英文簡歷一般用timesnewroman或者arial。用timesnewroman字體有一個好處就是比較小，在同樣的字體下要比arial小，大小可能就是arial的60~70%大。因為中文翻譯成英文后句子可能會長很多，這時候就需要比較小的字體以保證在一張a4紙中像中文簡歷一樣寫夠一樣的信息量的內容，所以說我們用小一號的字體比較適合，除了名字抬頭，均用10號字體。對于篇幅，要注意控制行距：如果說實習經(jīng)歷太少寫不滿一頁a4紙，可以適當?shù)恼{大行距，這樣可以使你的簡歷看起來比較均勻，而且每段長度要適當分布，左右對齊都要注意，要使整篇簡歷顯得比較美觀。
寫每一段的時候，講清楚一件事情就好，在這件事情上你承擔的職責或者項目，背景用一句話或一個小段概括出來，接著在這個項目上你做了什么，而且把這些內容能量化的量化，盡量用數(shù)字來表達你做的內容的量，讓看的人有一個直觀的印象;每一段內容不能重復，這樣你所表達的能力是不同的。最后還要強調你做的這個項目的結果是怎樣的，總的來說就是背景、內容和結果這樣的邏輯。在中文和英文有個相同點就是用動詞開頭，一個標準的句子寫作模式就是副詞+動詞+名詞或名詞短語來表達你所做的事+數(shù)詞來修飾你做的事情的量+你做這些事情的目的或者是產(chǎn)生的結果。
一個句子上不要添加太多的修飾，如果添加無關的信息的話會顯得句子很長，而且hr也沒太多的時間來看一份簡歷。另外在時態(tài)的表達上，一般都會用過去時，一般現(xiàn)在時也可以用，但是無論你用過去時或者是現(xiàn)在時，一篇簡歷一定要統(tǒng)一用一個時態(tài)。一份簡歷不管用多小的字體，行距也有可能會超出一篇a4紙，所以說用詞要盡可能的準確精煉。如果一些術語不知道怎么翻，可以先查閱英文文獻或者一些教材;如果是商業(yè)領域性的用詞，最簡單的辦法就是直接翻譯過去。這些可以參考一些外資的英文的.研究用的詞匯，如果覺得一些術語太長占地方可以直接寫縮寫。一般來說在英文簡歷上不要用定語從句，因為這樣會使句子很復雜很拗口，能夠簡單的寫就簡單的寫，來避免在語法上的一些錯誤。最后在目的結果上要突出你所表現(xiàn)出來的價值，價值是企業(yè)雇傭你最大的動力，所以突出你表現(xiàn)出來的價值很重要。
以上3點是針對如何讓你的英文簡歷更加有水平，能入hr的眼。但是英文簡歷里的語句最起碼必須滿足通順的要求，如果讀起來就感覺不通順則說明英文水平太低，那么就很難勝任需要英文方面的工作了。
一、千萬別羅羅嗦嗦。
語言簡練。對于求職者來講，目的明確、語言簡練是其簡歷行之有效的基礎。如在教育背景中寫相關課程，不要為了拼湊篇幅，把所有的課程一股腦兒地都寫上，如體育等。這樣不會有效，別人也沒耐心看。
二、千萬別搞錯順序。
包括求職者的姓名、性別、出生年月等，與中文簡歷大體一致。第二部分為教育背景(education)，必須注意的是在英文簡歷中，求職者受教育的時間排列順序與中文簡歷中的時間排列順序正好相反，也就是說，是從求職者的最高教育層次(學歷)寫起，至于低至何時，則無一定之規(guī)，可根據(jù)個人實際情況安排。
三、切記把“技能”寫清楚。
在時間排列順序上亦遵循由后至前這一規(guī)則，即從當前的工作崗位寫起，直至求職者的第一個工作崗位為止。求職者要將所服務單位的名稱、自身的職位、技能寫清楚。把社會工作細節(jié)放在工作經(jīng)歷中，這樣會填補工作經(jīng)驗少的缺陷。例如，您在做團支書、學生會主席等社會工作時組織過什么活動，聯(lián)系過什么事，參與過什么都可以一一羅列。而作為大學生，雇主通常并不指望您在暑期工作期間會有什么驚天動地的成就。當然如果您有就更好了。
四、切記列舉所獲獎勵和發(fā)表的作品。
將自己所獲獎項及所發(fā)表過的作品列舉一二，可以從另一方面證實自己的工作能力和取得的成績。書寫上，獎學金一項一行。另外，大多數(shù)外企對英語(或其它語種)及計算機水平都有一定的要求，個人的語言水平、程度可在此單列說明。
更多。
簡歷中的常見問題篇十
很多臨近畢業(yè)的大學生們已經(jīng)開始找實習工作了，面對求職路上的種種挫折，你做好去面對的準備了嗎?對于求職中的種種問題，一起來看看如何解答。
問：面試之后好久都沒有音信，怎么辦?
答：一般來說面試過后一個星期沒有回復是很正常的，因為招聘方挑選人選是需要一定時間的，另外招聘人員也可能要出差、開年會或者有別的事情。如果十天以后仍然沒有回音，可以致信招聘公司主持面試的人員詢問一下情況。一是提醒一下招聘方，表示自己對這個公司很感興趣;二是在面試官難以作出判斷時，你的信件可能為自己增加入選的機會。在此不推薦打電話詢問，一是打電話可能干擾別人的工作;二是如果招聘方感覺不便回答可能陷于尷尬;三是會顯得自己太著急。
問：面試過后還做一些什么后續(xù)工作?
答：第一次面試后，如果你對這家公司還感興趣，并且自己也有蠻大的把握進入第二輪面試，那么就應該積極為第二輪面試作準備。這個準備包括：對公司整體框架和經(jīng)營狀況的了解，對自己要應聘的職位的職責范圍和能力要求的了解。
通常情況下，第一輪面試主要由人力資源管理部門主持，主要考察應聘者個人的基本素質、教育背景和個性氣質等總體狀況與應聘職位的匹配程度。而第二輪面試就主要集中在具體職位上，一般由主管上司來主持，主要考察應聘者與職位相關的實際工作能力、業(yè)務水平和實踐經(jīng)驗等。如果你覺得還缺乏一些實踐經(jīng)驗，必要時可以向已有相關行業(yè)背景及有工作經(jīng)驗的人打聽了解。
值得重視的是，最好對面試官可能提出的問題打一個腹稿。如果你應聘的是銷售職位，那么先把你在實習時的銷售或相關的經(jīng)歷包括業(yè)績整理一下，使它能夠集中而鮮明地反映你這方面的能力。
問：如果第一次面試沒有發(fā)揮好，但是又很想得到這個機會，可不可以再爭取一次機會?
答：一般來說第一輪面試招聘方看的是整體素質，包括形象、教育背景、溝通能力和相關的實踐經(jīng)驗等等。面試發(fā)揮不好可能有幾種原因，如承受壓力能力不強、應變能力不夠或對工作性質不熟悉等。面試官都是金睛火眼，這些情況他們都會考慮。因此如果覺得自己發(fā)揮不好，可以在給招聘公司的感謝信中提一提，說明一下自己發(fā)揮不好的原因，是生病了還是受了別的什么干擾。但不必特意大書特書，這樣反而加深了別人對你面試發(fā)揮不佳的印象。
為什么求職者會錯過工作的機會，小編認為主要有以下這幾點：
殺手一：忽視最重要的問題。
你的usp描述了你能為雇主帶來什么。員工對雇主來說要么能賺錢要么會省錢。你要決定你為公司帶來的價值屬于哪一類。最好的陳述通?；旌狭嗣涝獢?shù)目或者是個百分比，再或者是在一個確定的時期能能夠節(jié)省多少時間。
殺手二：缺少焦點。
成功找到工作的第一步是認清你的目標。特別要明確你在下一份工作中想要得到什么，或者你下一份工作的職位。我聽過無數(shù)找工作的人在被問到想找什么樣的工作的時候說，“什么事情我都能做”，或者“做什么都行”。什么事情都愿意做的人，最后什么都得不到。
看看你的簡歷。你的目標是什么?要避免沒有目標以及列出好幾個目標。這兩種極端都對你不利，會讓顯得你很不專注、沒有責任感、不夠格。在我們的職業(yè)生涯中，很多人戴過各種各樣的帽子，最好可以把注意力放在其中一頂，或者說一個明確的職位。就簡歷來說，比起那些什么都能做的人，現(xiàn)在的雇主更傾向于尋找那些理解力強有專長有發(fā)展的人。所以問自己這個問題：“我到底適合什么職務?”“我能解決什么特殊的問題?”這可能是一個明確的職位，如果是這樣，特別關注這個職位，然后在清單上劃下“資格”。
殺手三：無差別的投遞簡歷。
一旦你有了一份好簡歷，如何投簡歷同樣是件重要的事情。大部分找工作的人都把簡歷狂轟亂炸在求職板或者網(wǎng)站的的帖子里。事實上，有些地方還是要收錢的，但是這真是最好的辦法嗎?談到現(xiàn)在的金融危機，招聘高管neilmcnulty說，“現(xiàn)在比以往任何時期都需要求職者轉變觀點，從滿天撒網(wǎng)轉變到尋找‘機會’，危機和混亂不會影響機會，即使是經(jīng)濟最壞的時候機會也依然存在?！?BR> 這就意味著，作為求職者的你，必須超出求職板的界限，向那些公司和企業(yè)里正面對一些你能解決的問題的經(jīng)理們毛遂自薦。開始可能難了點，因為這意味著你要做額外的調查而且要給那些你不認識的人打電話和他們做進一步的溝通。但正是這些談話，會為你贏得介紹、面試以及下一份工作，尤其在你有一份好簡歷做后盾的時候。
殺手四：銷售技巧、服務年限。
技巧只是一種有用的東西。趕快扔掉工作相關技巧或者服務年限都屬于銷售因素這種老掉牙的心態(tài)。最新的觀念是把你自己當作一個迷你的利潤和消耗中心而不是當作一名員工。今天的雇主都認同結果，他們很少會被員工列出的一串技巧打動。取而代之的是，從各種方法證明你過去和現(xiàn)在的工作表現(xiàn)適合下一個雇主。
怎么能把自己變成公司決算表中的資產(chǎn)呢?還是那句話，把注意力放在你能為公司賺錢還是省錢的方面?？紤]問題要超出你的技巧和工作職責，列出每一個你完成這件事情的可能的情況。比如說，你是一名視頻拍攝師做婚禮或者其他事情的剪輯。在交出你最后的作品之前多做一步，展示出你所有的后期制作成果。你這多做的一步可能為你的老板節(jié)省好幾百的小時的額外工作。
這就會轉化為你潛在的為老板節(jié)省了上千美元。這只是那種你應該寫在簡歷上的事情。如果可能的話，盡量把你的成就貨幣化，或者說在成就方面給出具體的價值。通過列舉幾種你能幫老板賺錢或者省錢(或者省時間)的具體辦法，你就能在競爭者中脫穎而出迅速的引起讀者的注意。
簡歷中的常見問題篇十一
面試第一問：談談你自己。
“談談你自己吧！”面試時，在基本的寒暄之后，你被提問的第一個問題往往是這樣的，許多應征者會認為“我不是都已經(jīng)寫在簡歷中了嗎？為什么還要再問？”因而面露不耐之色，有的甚至會以“這些我在簡歷中都已經(jīng)寫得很清楚了”作為答復。
這樣的回答是不可取的!完全是浪費機會的做法。面試官問你這樣的問題，其實是把主動權交給你了，正是你表述自己的好機會。有效的自我介紹往往能夠能夠使接下來的面試輕松流暢，最終使你獲得你想要的工作機會。
有效的自我介紹不是機械的說明你叫什么名字，從哪里來，到哪里去，那就顯太乏味了。要有重點地進行自我推銷。如果你在面試前認真做過功課，那么你必然已徹底地認識自己：我最大的長處、特色在哪里？哪些是我過去做得最好的事情？我具備什么樣的專業(yè)技術、知識？然后巧妙地在自己的特色與所應征的工作之間找到著力點、相關性，并將其突出出來。
剛踏出校門的畢業(yè)生，面對這個問題時可能覺得無從談起。其實，對于尚無實際工作經(jīng)驗的應征者，面試者無從詢問“工作”本身的專業(yè)性問題，但是他可以藉由你在課業(yè)上的表現(xiàn)、所選修的課程以及所參加的社團活動等方面，來判斷你是否具備做好這份工作的潛力與能力。你所要表達也就是對應征工作的自信。
問題2：你最大的成就是什么，為什么？
主考官問這樣的問題是在考察應聘者的價值觀，應聘者問答時要透露出自己的判斷標準和崇尚的觀點。
對于初入社會的畢業(yè)生常這樣回答：“在校時學業(yè)雖然很重，我還是順利圓滿完成了。我非常驕傲能在上學時外出做兼職。”
表面上看起來這種回答好像不錯，也許很多人曾做過類似的回答，但它缺乏有價值的內容。首先，這種回答毫無特別之處；其次，回答太空泛，應找出自己經(jīng)歷中的亮點作為事例講給主考官聽。就算你沒有得過獎學金，沒有擔任過什么職務，也沒有組織過什么活動，你肯定也有自己的亮點，比如說：我覺得大學四年我最大的收獲是結交了很多非常好的朋友，建立了非常好的人際關系。
問題3：你認為自己在什么樣的條件下工作最有效？
此問題考察的是應聘者對工作條件的要求。主考官可以從中獲取應聘者的工作方式、影響工作效率的因素等信息，還可以知道應聘者的不足在哪里。
如果回答：“不管在什么條件下，我都會努力把工作做得最好?！辈⒉皇鞘滞桩?shù)?，至少有喊口號的嫌疑，顯得不夠成熟。對于管理者和做人事工作的面試官來說，他很清楚任何一個員工在工作中都難免有產(chǎn)生情緒的時候。他想了解的是你的期望值和公司所能提供的條件的差異以及你對不滿意工作環(huán)境的承受能力。如果你對作風強橫聽不進下屬意見的上司實在不能忍受的話（假設你正是因為這個原因辭職），不妨舉例直說，免得得到了這份工作才發(fā)現(xiàn)面對的正是這樣的上司，那就非你本意了，為了對自己負責，你可以具體談談你期望的工作條件。當然，從另一方面來說，大多數(shù)的面試官都不肯承認自己的公司存在著這樣的管理者。
問題4：你為何想進這家公司？
問題5：你認為你適合干什么？
錯誤回答：只要公司需要，我什么都能干。這類“服從需要”的空話是給人非常不好的印象的。你覺得自己最適合干什么，自己的喜好是技術還是管理，坦誠地告訴人家就可以了。
問題6：你對薪水的期望值如何？
對于應屆畢業(yè)生來說在面試中談薪酬是個大忌。在一般大公司看來，沒有經(jīng)驗的大學生沒有資格談薪水。況且新人的起薪都一樣，你談了，人家也不會給你加薪，反而會招致反感。即使對方問你對薪水的期望，你也應謹慎應對，或者干脆用“我相信公司會承認我的工作價值”之類的話搪塞過去。對于跳槽的人士來說，一般是期望比以前的工資要高或者至少持平吧，所以就不需要避開這個問題了，根據(jù)自身的條件說說你的一個期望值。
問題7：能否描述你的個人職業(yè)生涯規(guī)劃？
這個問題在很大程度上是考察你的職業(yè)穩(wěn)定度，沒有哪一家公司愿意招聘流動性強的員工。雖然跳槽流動很多并非你本意，但在回答這個問題時最好不要流露出學了東西就走人的想法。應該表現(xiàn)你踏實的一面。簡短描述你對未來職業(yè)生涯的規(guī)劃。
問題8：現(xiàn)在你可以向我提關于公司的任何問題。
一般在這個時候不要談到薪資問題，好的問題是問一些面試官樂于回答的問題：在公司里通常新員工要學些什么，會遇到哪些困難？在公司里，我的發(fā)展機會如何？公司與某公司（競爭對手）相比，有哪些長處和短處？能否簡單介紹一下公司文化？等等。當然如果你很有信心和見地也可以提尖銳的問題，讓面試你的老板發(fā)現(xiàn)你與眾不同的思想。
簡歷中的常見問題篇十二
sony面試有時不足10分鐘，而且五六個求職者同時參加；有時十分復雜：半個月里可能會約見求職者三四次，面試人經(jīng)常更換，提很多與工作無關的問題。到了吃飯時間，面試人會像老朋友似的請你到餐廳共進午餐，說說笑笑地聊些家長里短。
前者往往被用于面試市場人員，考驗的是他們在大眾面前的表現(xiàn)力，以及“抗壓性”；后者一般會用在要求較高的崗位或有一定級別的職位，通過多角度的接觸了解，以及營造輕松的溝通環(huán)境，雙方都可以從中獲取更多的信息，并且建立起一定的信任和相互間的感情，為判斷的準確性以及今后的合作打下一個良好的基礎。
微軟：但求聰明。
微軟的應聘者會馬不停蹄地面臨六輪面試，在面試過程中如果有兩個考官對應聘者說“no”，那這個應聘者就被淘汰了，只有少數(shù)幸運者才能推開最后一位考官辦公室的門，有望獲得成功。
決定能不能成功的，關鍵是看應聘者夠不夠聰明。比如給你“3、3、8、8”四個數(shù)字，看你能不能在最短的時間內通過加減乘除得出24。
歐萊雅：當場測試。
歐萊雅不會將是否充分準備作為給應聘者加分的主要因素。比如個人形象，只要對將來的工作沒有負面影響就行。
對于一些需要有較強專業(yè)知識和技能的崗位，歐萊雅會安排一些當場測試。比如需要應聘者懂得電腦操作的，考官就安排一些即時測試，看應聘者是否懂得使用一些軟件等；崗位需要有較高外語能力的，考官就會安排應聘者一些翻譯的測試。
ibm：注重細節(jié)。
在ibm面試中，最先被拒絕的人可能就是那些穿著以及言談舉止不合時宜的人，比如穿拖鞋、牛仔褲的.，說話帶臟字或者顛三倒四意識顯得不著邊際的人。
一個基本的原則是，考官希望來ibm的應聘者，首先要有進取心，對工作非常熱忱，對事物有積極的態(tài)度。其次要有團隊精神，能和同伴一起合作，而不是為自己的小集體爭什么東西。一般來講，這樣的人在企業(yè)才能干得比較踏實、順利。
西門子：結構性面試。
德國西門子公司有一個全球性的人力資源題庫，一個多小時的面試，前5分鐘測什么，后10分鐘測什么，非常嚴格，并且最后都有結論。西門子將此叫做結構性面試。
當然，面試不僅僅包括這幾個方面，因為面試是很嚴格的，會包括好幾個部分。可能剛開始時是雙方互相認識的一個過程，應試者應該有一個簡短的自我介紹。
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簡歷中的常見問題篇十三
5、最能概括你自己的三個詞是什么？
6、你對我公司有什么認識？
7、你能為我們公司帶來什么呢？
8、你怎么看待要向比你年輕的人或女性的匯報呢？
9、你為什么來應聘這份工作？（或為什么你想到這里來工作？）。
10、你對加班有什么看法？
11、你在大學期間最喜歡的老師是誰？
12、把這張桌子或我手中的鋼筆推銷給我？
13、你現(xiàn)在能把過去做過的工作做得更好嗎？
14、我可以跟你的前任上司聯(lián)系求證一下嗎？
15、有過創(chuàng)業(yè)嗎？
16、除了工資，還有什么福利最吸引你？
17、作為被面試者給我打一下分？
18、你的業(yè)余愛好是什么？
19、你過去的上級是個什么樣的人？
20、你參加過什么業(yè)余活動？
21、你參加過義務活動嗎？
22、你心目中的英雄是誰？
23、你有什么問題嗎？
24、請告知工作上成功與失敗的地方？
25、你為什么還沒找到合適的職位呢？
26、你最近看過的電影，或者小說是什么？
27、告訴我三件關于本公司的事情，
28、為何想辭去先前的工作？
29、你是怎么知道我們招聘這個職位的呢？
30、將來想從事何種職務？
31、選擇這份工作的動機？或者這個職位最吸引你的是什么？
32、你認為這份工作最重要的是什么？
33、你認為這個業(yè)界的現(xiàn)狀怎樣？
34、放假的時候，做什么消遣？
35、為何轉換職業(yè)的次數(shù)這么多？
36、從a公司到b公司中間的待職時間，都作了些什么？
37、有取得什么資格嗎？
38、在以前的公司都從事什么樣的工作？
39、請告知你的工作觀？
40、你的優(yōu)點是什么？
41、現(xiàn)在最熱衷的是什么？
42、如果進入公司的話，想做什么樣的工作？
這些在面試中常見的問題，求職者應該要做好心理準備，才能打一個有把握的勝仗！
簡歷中的常見問題篇十四
日企面試一定要用日語的。
首先一定要敲2下門再進去。記住是2下哦。然后輕輕帶上門之后說失禮いたします。然后走到椅子前面，等考官讓你坐下。坐之前說ありがとうございます。
一般先讓自我介紹，比較常問的問題是你的長處和短處，你為什么選擇這個職位，為什么選擇你的專業(yè)，你的興趣愛好，有沒有什么未來計劃，大學期間有沒有兼職過，有什么體驗。等等。還很可能結合你的簡歷問一些問題。
一.日企面試自我介紹，使用日語。
這個問題雖然無聊，而且90%的人會準備，但是這個卻是日企面試中最常見的問題。這個問題不在于看你的日語口語能力，而是聽你的發(fā)音是否漂亮，而后看你說話時的神情姿態(tài)來對你進行一個初步判斷。
二.興趣愛好，長處短處。
這個是隨便聊聊性質的，同樣可以說是看你行為舉止是否得體。但是要注意的是，說話間千萬不要說太多娛樂的愛好，適當說一些讀書之類的愛好比較好。
另外，長處短處都不宜多說，一般說一到兩個然后帶過。尤其是說自己的短處，要模棱兩可，不要把自己的短處暴露得過于明顯。說了之后即使對方追問是否還有其他短處時，也不要再說了，只要說：無論是誰都有短處，但是無論什么短處，如果能及時糾正就是好事，我就是這樣的人，無論別人指出我什么問題，我都能聽取并糾正。等等。諸如此類。
三.電腦應用能力.
現(xiàn)在一般的職位都要求用到辦公自動化軟件。所以很多公司面試時都會問一句。但是這個問題絕對不是光回答對方：我會用office軟件。如果你會其他系統(tǒng)，如現(xiàn)在制造業(yè)很流行的erp系統(tǒng)等，你要特別說明。如果確實不會其他系統(tǒng)了，也可以說自己的會英語，日語和中文的輸入(雖然一般人都會)，或者說自己的輸入速度比較快等等。
四.語言能力。
日企大多數(shù)職位當然是需要日語能力的，但是很多面試是直接用日語進行，也不必多此一問。這里說的是，很可能對方會問你英語能力如何，尤其是你過去的一外是英語同時取得英語四六級證書的情況下。很多人可能長久不用英語，淡忘了很多，所以可以說自己讀寫沒問題，但會話的話可能不是太好，但是會在工作中不斷學習和熟練的。
五.英語自我介紹。
這個可能是很多日企人才忽略的一點。如果自己有英語能力的情況下，有些公司會要求你用英語自我介紹。如果不能說，那么會給人一種這么簡單的英語都說不了，那么還號稱懂英語的感覺。相反，如果能用英語較為自然地自我介紹，那么會給人留下一個很好的印象。所以如果進大學前是學英語的話，要準備一下英語自我介紹，即使背也要背出來，雖然用到的可能不大。
六.離職理由。
這個問題太經(jīng)典了，幾乎每次面試都要問的。我的建議是，少說廢話，多含糊其辭。因為這個問題是最容易被人抓把柄的。說實話，當你離開原來的公司肯定是公司某方面讓你覺得不夠好，你對公司某方面不滿或者公司本身出現(xiàn)問題，但是你卻不能如實說。所以既然這個問題的回答是編造的，那么就越短越好，不然言多必失。一般的回答就是：我對原來的公司并沒有什么不滿，只是自己想在新的人生舞臺挑戰(zhàn)一下，學習點新的東西。就這么簡單一句就可以了。
特別注意：這個問題最忌諱的回答就是，原來公司不好，原來領導不好，原來公司路遠或錢少，我對原來公司的商品不感興趣等抱怨。
七.工作中最痛苦的事。
這個問題很妙，逼著你把上一個問題里不能說的東西講出來，因為如果你沒有痛苦的事，那么為什么要辭職呢。所以應對這個問題，多歸咎于自身原因，比如因為自己沒有某方面的專業(yè)知識，經(jīng)常麻煩別人，過意不去等等。
這個問題根據(jù)情況可能會變?yōu)樽羁鞓返氖?，最難忘的事等。
八.職業(yè)規(guī)劃。
有的公司會問，五年后或十年后你覺得自己在干什么職位。說實在的，正常人不會考慮這么遠的事，何況眼前的工作都沒著落呢。但是如果你回答不知道那么會被認為是一個做事隨意沒有規(guī)劃的人。所以呢，一般的回答還是比較含糊，比如一開始是要適應社會，然后呢我就選擇自己喜歡的職位，并且不斷學習，最后呢，我希望自己成為一個有用的人，為公司和工作做貢獻。
九.過去工作介紹。
相對前面的問題，這個問題問得不多，但有時遇到需要你過去相關經(jīng)驗的時候會問。要特別注意，這個是過去工作內容的簡介，不是自己pr，所以不要說我過去的工作是一項需要責任感和毅力的工作，擔負很大的責任，我從工作中學到了什么什么東西這類的廢話。只要說，我過去的工作是1什么什么，2什么什么，3什么什么就可以了。幾個短句就可以回答這個問題了。不然會給人厭煩的感覺。
十.還有什么要問的嗎。
個人感覺這個問題的潛臺詞是：我對你不是很看重，再給你最后一個說話的機會，如果你語出驚人，我可以考慮采用你。但是不管是否真的是這種想法，至少回答沒有什么要問的了是很不妥的。可以適當準備兩三個問題。比如請介紹下貴公司的情況，請介紹下這個職位的工作內容等。當然，日企的話一般都會在一開始就說明公司和職位情況，所以到最后就不好再問。所以也可以問，貴公司工作氛圍怎樣，貴公司是否有新人培訓，貴公司生產(chǎn)的產(chǎn)品在中國的發(fā)展前途如何等等。
不過要特別說明一點，在我沒進入新天空培訓學校之前之前，以前我遇到一個公司，一開始就問我有什么要問的嗎，這個時候就應該適當?shù)貑栆粌蓚€問題，不要把準備的都問了。很可能在面試結束時，他會再問你一次還有什么要問的嗎(我那次就是)，所以這時才問剩下的問題。這樣給人的感覺是經(jīng)過這個面試，你又總結了新的問題。
以上內容就是簡要說明了“日企面試常見問題”的內容，想應聘進入日企公司以獲得更高的薪資無可厚非，但是大家一定要注意在面對日企面試常見問題的時候，要提前了解該公司的基本情況，做到胸有成竹，研究一些日企面試常見問題的解析以備不時之需。
簡歷中的常見問題篇十五
一般的簡歷最好在1頁內，中英文雙語簡歷2頁。請務必不要把你小學跳舞，中學鋼琴，街道勞動小天使之類的寫上，請盡量寫于申請職位相符的內容。一般我們一份簡歷初審在1-2分鐘左右，請自己試下能看多少。超過3頁的簡歷不方便我們保存也沒時間詳細看，通常更容易漏掉重要信息。另外請盡量不要正反面打印，尤其是面試時候呈交的簡歷，大家可以試下，翻來翻去很不方便，最好還是中文一張，英語一張(都是單面)用訂書機訂起來。
簡歷只能代表求職者的一個側面，招聘者也只是希望以簡歷為起點，進入面試等招聘程序。任何簡歷都需要有個性。就像有個性的人能夠鶴立雞群一樣，有個性的簡歷也會熠熠生輝。很多人的簡歷失去了應有的個性：原來謙虛的人變成了自吹自擂的大話王，原來寡言的人卻連篇累牘起來，原本內向的人變成以自我為中心的人，原本自信的人則變得縮手縮腳。
中文簡歷一般用宋體式比較標準化，比較fashion;而英文簡歷一般用timesnewroman或者arial。用timesnewroman字體有一個好處就是比較小，在同樣的字體下要比arial小，大小可能就是arial的60~70%大。因為中文翻譯成英文后句子可能會長很多，這時候就需要比較小的字體以保證在一張a4紙中像中文簡歷一樣寫夠一樣的信息量的內容，所以說我們用小一號的字體比較適合，除了名字抬頭，均用10號字體。對于篇幅，要注意控制行距：如果說實習經(jīng)歷太少寫不滿一頁a4紙，可以適當?shù)恼{大行距，這樣可以使你的簡歷看起來比較均勻，而且每段長度要適當分布，左右對齊都要注意，要使整篇簡歷顯得比較美觀。
寫每一段的時候，講清楚一件事情就好，在這件事情上你承擔的職責或者項目，背景用一句話或一個小段概括出來，接著在這個項目上你做了什么，而且把這些內容能量化的量化，盡量用數(shù)字來表達你做的內容的量，讓看的人有一個直觀的印象;每一段內容不能重復，這樣你所表達的能力是不同的。最后還要強調你做的這個項目的結果是怎樣的，總的來說就是背景、內容和結果這樣的邏輯。在中文和英文有個相同點就是用動詞開頭，一個標準的句子寫作模式就是副詞+動詞+名詞或名詞短語來表達你所做的事+數(shù)詞來修飾你做的事情的量+你做這些事情的目的或者是產(chǎn)生的結果。
一個句子上不要添加太多的修飾，如果添加無關的信息的話會顯得句子很長，而且hr也沒太多的時間來看一份簡歷。另外在時態(tài)的表達上，一般都會用過去時，一般現(xiàn)在時也可以用，但是無論你用過去時或者是現(xiàn)在時，一篇簡歷一定要統(tǒng)一用一個時態(tài)。一份簡歷不管用多小的字體，行距也有可能會超出一篇a4紙，所以說用詞要盡可能的準確精煉。如果一些術語不知道怎么翻，可以先查閱英文文獻或者一些教材;如果是商業(yè)領域性的用詞，最簡單的辦法就是直接翻譯過去。這些可以參考一些外資的英文的.研究用的詞匯，如果覺得一些術語太長占地方可以直接寫縮寫。一般來說在英文簡歷上不要用定語從句，因為這樣會使句子很復雜很拗口，能夠簡單的寫就簡單的寫，來避免在語法上的一些錯誤。最后在目的結果上要突出你所表現(xiàn)出來的價值，價值是企業(yè)雇傭你最大的動力，所以突出你表現(xiàn)出來的價值很重要。
以上3點是針對如何讓你的英文簡歷更加有水平，能入hr的眼。但是英文簡歷里的語句最起碼必須滿足通順的要求，如果讀起來就感覺不通順則說明英文水平太低，那么就很難勝任需要英文方面的工作了。
一、千萬別羅羅嗦嗦。
語言簡練。對于求職者來講，目的明確、語言簡練是其簡歷行之有效的基礎。如在教育背景中寫相關課程，不要為了拼湊篇幅，把所有的課程一股腦兒地都寫上，如體育等。這樣不會有效，別人也沒耐心看。
二、千萬別搞錯順序。
包括求職者的姓名、性別、出生年月等，與中文簡歷大體一致。第二部分為教育背景(education)，必須注意的是在英文簡歷中，求職者受教育的時間排列順序與中文簡歷中的時間排列順序正好相反，也就是說，是從求職者的最高教育層次(學歷)寫起，至于低至何時，則無一定之規(guī)，可根據(jù)個人實際情況安排。
三、切記把“技能”寫清楚。
在時間排列順序上亦遵循由后至前這一規(guī)則，即從當前的工作崗位寫起，直至求職者的第一個工作崗位為止。求職者要將所服務單位的名稱、自身的職位、技能寫清楚。把社會工作細節(jié)放在工作經(jīng)歷中，這樣會填補工作經(jīng)驗少的缺陷。例如，您在做團支書、學生會主席等社會工作時組織過什么活動，聯(lián)系過什么事，參與過什么都可以一一羅列。而作為大學生，雇主通常并不指望您在暑期工作期間會有什么驚天動地的成就。當然如果您有就更好了。
四、切記列舉所獲獎勵和發(fā)表的作品。
將自己所獲獎項及所發(fā)表過的作品列舉一二，可以從另一方面證實自己的工作能力和取得的成績。書寫上，獎學金一項一行。另外，大多數(shù)外企對英語(或其它語種)及計算機水平都有一定的要求，個人的語言水平、程度可在此單列說明。
簡歷中的常見問題篇十六
隨著我國居民消費水平的不斷提高，以及人民對待教育態(tài)度的變化，近年來出國留學的人數(shù)在不斷增加。在此世紀華旅的老師特為大家總結幾個關于去西班牙留學咨詢量比較高的常見問題，想要去西班牙留學的同學可以參考一下。
答：西班牙的研究生課程大部分專業(yè)的學制是一年，少部分專業(yè)二年。這個差異主要是由專業(yè)來決定的，每個大學的情況可能不同，有些兩年的課程中間包含一段實際的帶薪實習等等，所以時間長度有所不同。
答：大專的學生可以有2種學習計劃的安排，一個是語言學習后直接申請西班牙校際碩士;二是嘗試申請西班牙官方碩士，此方案適合已經(jīng)拿到學位證書等材料，且自身條件較好的?？粕?BR> 若是中專的學生就想申請留學，西班牙也是非常好的選擇。可以先到西班牙的高等職業(yè)學院讀書，畢業(yè)之后可以直接申請西班牙的碩士。
答：西班牙的大學為了鼓勵和栽培學生，成立了不同類型的獎勵政策，學生可從自己就讀的學校咨詢獎學金申請的情況。對于學習優(yōu)秀的學生，除獎學金外，最普遍的方法就是獲得matrcula de honor(榮譽注冊學分)。如學生在某個學科的期末總評成績獲得全班第一，或者得到9分以上的高分(滿分為10分)，該學生可以獲得單科的榮譽注冊機會，學校會將學生該科目的學分費免除，已支付該科目學分費的學生學校也有可能予以退還。
答：自2012年西班牙頒布新的關于教育的法律條文(boe-a-2012-5337)后，各自治大區(qū)對本區(qū)內大學學費的定價掌握自主權，預示著西班牙的大學學費將會上漲。但西班牙的留學費用遠低于美英加澳等將高等教育作為出口產(chǎn)業(yè)的`國家，尤其是目前人民幣對歐元約為6.9：1，這樣的匯率使得西班牙留學更具競爭力。依照目前的留學情況，西班牙是高中生留學含金量和性價比最高的不二選擇。
答：本科沒有畢業(yè)也可以去西班牙留學，可以選擇轉學，如果是畢業(yè)了沒有獲得相應的畢業(yè)證和學位證的話，則需要按照實際的情況來設置合理的學習計劃。這個具體的可以按照你的實際情況來評估一下。
答：除了語言之外，你還要注意提高你的大學平均分，多參加一些與你申請專業(yè)相關的實踐和實習的活動，包括一些課題的研究，論文的發(fā)表，單位的實習實踐等等，這些都是對你明年的申請很有幫助的!
答：當然可以繼續(xù)在西班牙就讀研究生學位或申請博士。在申請上面會比本科生更具競爭力，建議你可以考慮申請博士或研究式的碩士，這樣你會有機會申請獎學金。
簡歷中的常見問題篇十七
這個應該是最普遍、最嚴重的問題了，很多申請人提供的信息有一種“自己想當然”的傾向，給人一種“表面信息的簡單堆砌”的既視感;不考慮這個信息對讀者是否有價值，會不會造成不解甚至是誤解。不少信息給人“不痛不癢”的感覺，無法真正理解其表達意圖。
總結起來，我認為我看到的這些問題起因主要有兩個：
1.申請人缺乏對簡歷的寫作目的整體認識，導致邏輯結構混亂、邏輯重點缺失。
2.申請人缺乏對信息的關鍵價值進行挖掘的能力，導致展示的信息浮于表面，也缺乏“以讀者為中心”的思維。
為幫助大家應對和解決這些問題，我總結自己多年的經(jīng)驗，將私房的簡歷構思和寫作攻略整理如下，分享給留學的孩子們：
深入了解你的申請目標，確認寫作目標。
很多人將簡歷的目的簡單歸結于：將自己的經(jīng)歷整理、呈現(xiàn)出來，但這只是外表。實際上簡歷也好，任何其他申請文書材料也好，我們的目標應該都只有一個：說服招生官你是一個合格或優(yōu)秀的申請人，給對方錄取你的理由。
換個角度說，證明自己優(yōu)秀是不夠的，要證明自己的優(yōu)秀正好是你申請的項目(program)所需要的!
因此，在寫簡歷之前，你必須對你所申請的專業(yè)項目非常了解。我們要求同學們在書寫文書之前對所申請的項目進行充分了解，包括：教學目的、課程設置、核心課程內容、申請要求等，這么要求的目的是顯而易見的：我們要做到知己知彼、有的放矢。
了解了這些信息，你自然就會做到對自己的寫作目標了然于胸：我的簡歷要展示出我具備學習該專業(yè)以及在未來相關職業(yè)方向上發(fā)展所需的：基礎知識、專業(yè)技能、個人能力和特質。
接下來，全文的整體構思和內容創(chuàng)作全都要圍繞這個明確的目標來進行!
2針對目標，建立整體邏輯框架。
寫作目標確定后，你可以做兩件事：
1.從整體上，將簡歷分為學術經(jīng)歷和非學術經(jīng)歷兩個部分，每個部分再細分出一個或多個子區(qū)塊，每個區(qū)塊明確其承擔的寫作目標。
2.針對每一個具體經(jīng)歷的內容描述，也有了明確的指導標準：其跟整體寫作目標的相關性和支持性。
3根據(jù)相關和重要程度賦予寫作權重。
與全文寫作目標進行對標：相關的寫，完全不相關的不寫;相關度高的多寫深寫，相關度低的淺寫少寫(當然，這個相關度的強弱關系需自行判斷)。一篇簡歷寫出來，從整體視覺上看一定是最重要的部分占的篇幅多，次重要的占的少，而不重要的信息大多數(shù)情況下是用來湊篇幅了。
對于具體經(jīng)歷的描述遵循“重要的、具體的信息多提供，不重要的、抽象的信息少提供”的原則，這樣寫出來的簡歷才是對讀者有吸引力和說服力的，而不是作者一廂情愿的“自嗨”。
4根據(jù)寫作目的提煉核心內容。
根據(jù)寫作目的來設置自己每個區(qū)塊的內容，是非常重要的，它能幫助你更加深刻和犀利的展現(xiàn)出你想呈現(xiàn)的東西，更重要的是讓讀者更加理解你想表達的意圖。
打個比方，“教育經(jīng)歷”應該是每份簡歷中都會包含的區(qū)塊。你可以只是簡單隨機列出幾門課程，甚至干脆什么都不提，你也可以把跟申請專業(yè)相關的課程列出來，向人證明你具備相關的知識。你可以簡單的把在校成績寫出來，當然你也可以嘗試去說明自己過去的成績一直是呈上升趨勢的，或者你專業(yè)相關的課程成績更高(是不重要的課程拉低了總分)，又或者是你非常擅長數(shù)學相關的課程等等。
總之，即使是一個我們都習以為常的問題，也可以隨著你的寫作目的和思路的不同，而得以以非常不同的形式和形式來呈現(xiàn)。我們只需要記住一個道理：任何寫作都不能只是簡單粗暴的信息堆砌，而要有自己的目的-說服別人點什么。不要只想著你想說什么，思考你想說服別人什么。
5讓人不僅知其然，更知其所以然。
要想寫出來的東西更有說服力，必須記住一點：寫東西不能只求自己“寫出來了”，要時刻考慮讀者是否能“看出來了”。
這個世界上別人可能永遠無法像你那樣這么在意你自己，所以要想真的讓別人了解你、理解你的所思所想，那都要費點心。
簡歷中的常見問題篇十八
47、對自己工作的評價如何？
48、何時可以到職？
49、從現(xiàn)在開始算，未來的五年，你想自己成為什么樣子？或者：告訴我，你事業(yè)的目標？（對工作的期望與目標是什么？）。
50、為什么選擇來公司應征？
53、健康保養(yǎng)方面做何種努力呢？
54、你工作中曾受到那些挫折？談談在工作上接受挫敗的經(jīng)驗。
55、喜歡這份工作的哪一點？
57、你將在這家公司待多久？
59、談談人際關系生活經(jīng)驗？
61、導致你成功的因素是什么？
62、什么是你最大的成就（成功）？你最大的遺憾是什么？
64、你有和這份工作相關的訓練或品質嗎？
65、你如何看待我公司界定成功的尺度？
67、描述一下你的學習態(tài)度？你的學術、成就？
68、在什么樣的條件下你工作最有效？
70、你如何聽取和處理各種不同意見？
72、你現(xiàn)在的上司或同事會怎樣評論你？
73、過去的工作經(jīng)歷如何？
75、怎樣處理工作與生活的關系？怎樣處理在工作中遇到的困難？請舉例說明。對原單位的哪些方面你最不滿意？在原單位你承擔的工作重要性如何？我對原單位最不滿意的地方是認為他們的管理不夠完善，有點松懈。
76、你是否喜歡你老板的職位？
77、你對接受新的知識有何認識？你是否有信心做好今后的工作，為什么？
78、什么是最大的失禮或失言？
79、你最愉快的經(jīng)歷和最不愉快的經(jīng)歷是什么？
80、你最喜歡的事物或菜肴是什么？
81、你是否愿意到公司派你去的那個地方？
83、誰曾經(jīng)給你最大的影響？
求職者在面試過程中碰到這些問題，千萬不要小覷，因為可能就是因為你的一個小細節(jié)沒有到位，就使得自己失去了一個寶貴的機會！