計劃是指在一定時間內(nèi)安排、安排或準(zhǔn)備一些活動或事項的過程或處理。它有助于我們有組織地達(dá)到我們的目標(biāo),我認(rèn)為我們需要制定一個計劃。在制定計劃時,可以尋求他人的建議和意見,以獲取更全面和客觀的視角。最后,我們還需要根據(jù)實際情況不斷優(yōu)化和調(diào)整計劃,以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和需求。
籃球社工作計劃篇一
為了豐富校園文化,加強學(xué)生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神。在化學(xué)系團總支學(xué)生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽。
1、場地問題:場地是比賽的前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場地被人占用。
2、后勤問題:任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應(yīng)該有強烈的責(zé)任心。如計時、記分、為運動員服務(wù)等。
3、比賽賽制:為了各班級之間賽出實力、水平、風(fēng)格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預(yù)賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。
4、獎項與處罰:我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎勵。而對無故缺席或遲到的隊員給予相應(yīng)的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴(yán)肅的處理。
5、在裁判方面:我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。
預(yù)祝本次比賽能賽出風(fēng)格賽出水平,且取得圓滿的成功。
籃球社工作計劃篇二
目的任務(wù):為了備戰(zhàn)十二月份舉行的一年一度的中小學(xué)生籃球賽,活躍我校的文體生活,發(fā)揮學(xué)生的特長和個性。
狀況分析:初中女隊在幾年的比賽中,成績都不太理想。主要的原因有
(1)不能把初中部最優(yōu)秀女生挖掘到籃球隊伍中來,造成青黃不接的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以,今年凡是有籃球基礎(chǔ)的學(xué)生都會吸收到隊伍中加強訓(xùn)練輔導(dǎo)。
(2)身體素質(zhì)教差,在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時,
要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳潛力等的素質(zhì)。
(3)心理素質(zhì)不穩(wěn)定,直接制約比賽的成敗。由于各學(xué)校都有自己的同學(xué),或者對環(huán)境的不熟悉,使學(xué)生在比賽中出現(xiàn)敵強我弱,敵弱我更弱的狀況。這都是隊員們求勝心切和輸不起的最大心理障礙。
根據(jù)以上的分析,今年要有針對的制定以下訓(xùn)練計劃:
1、透過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一透過同學(xué)間的了解選出原先小學(xué)球隊隊員。
4、透過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳潛力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,到達(dá)熟練運用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是透過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí),并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí),加強隊員的合作精神訓(xùn)練。透過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí),到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等,使隊員到達(dá)一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合)。
4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。透過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
透過以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練,克服各種外來的困難,以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接明年十月份舉行的石門縣中小學(xué)生籃球運動會,正常發(fā)揮,爭取進入石門縣前四名,這就是女子籃球隊的總目標(biāo)。
世界很大,我們會對很多事情無能為力。誰的生活都不是一帆風(fēng)順的,重要的是你怎么去看待。當(dāng)壞事降臨,不要一味地浪費時間自怨自艾,不停地埋怨生活的不公。有時,眼睛看到的.東西,并不是它實際的樣子。任何事都有兩面性,只要你用心去感受。塞翁失馬,焉知非福,如果事與愿違,請相信命運一定另有安排。你遇到的每一個人、每一件事都不是偶然,無論是好是壞,他們都將是你成長路上的臺階,幫助你變成更好的人。以平和的心態(tài)對人對事,不因幸運而忘乎所以,也不因不幸而垂頭喪氣。時間久了你會發(fā)現(xiàn),自己身上有了一種氣質(zhì),能吸引更多積極向上的人和事。曾聽過這樣一句話:當(dāng)你在錯過月亮?xí)r哭泣,那么你也將錯過群星。請相信,一切都是最好的安排。盡量少為已經(jīng)發(fā)生的事后悔,永遠(yuǎn)挺胸抬頭向前看。
籃球社工作計劃篇三
隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。
新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務(wù)。
以下是20xx年初籃球協(xié)會的工作計劃:
籃球社新學(xué)期工作計劃
1、xx市第二屆大中專院?;@球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的新風(fēng)氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準(zhǔn)備。同時,也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競技水平,達(dá)到共同學(xué)習(xí),共同進步?;@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。
2、xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì),全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦,由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。
3、xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第二屆 “三對三”籃球?qū)官?。隊伍達(dá)60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。
4、xx師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。
20xx年初是個開展活動最好的時節(jié),也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第五屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負(fù)你們的期望!
籃球社工作計劃篇四
隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。
新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務(wù)。
1、xx市第二屆大中專院?;@球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的新風(fēng)氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準(zhǔn)備。同時,也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競技水平,達(dá)到共同學(xué)習(xí),共同進步?;@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽就是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。
2、xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì),全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦,由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。
3、xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第二屆“三對三”籃球?qū)官悺j犖檫_(dá)60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。
4、xx師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。
20xx年初是個開展活動最好的時節(jié),也就是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第五屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負(fù)你們的期望!
白馬過膝,轉(zhuǎn)眼間,我們的假期結(jié)束了。新的學(xué)期,新的開始。我們又開始了新的大學(xué)生活,在我們的大學(xué)生活里,有我們籃球社團供大家一起鍛煉身體,一起娛樂,是很幸運的事。在去年的半個學(xué)期里,我們相互認(rèn)識,相互鼓勵,一起打球,我們覺得是個很幸福的事。
為了豐富學(xué)生校園業(yè)余生活,滿足學(xué)生的多元文化需求,在促進學(xué)生全面發(fā)展的同時,充分挖掘?qū)W生的潛能,使學(xué)生初步形成某些特長,提高學(xué)生在體育方面的修養(yǎng),推動校園文化建設(shè)。為了今年訓(xùn)練的更有效,同學(xué)們能夠得到鍛煉和娛樂,在課余時間放松自己的身心,培養(yǎng)自己的興趣愛好。為此我們作出以下幾點計劃:
1、每周三下午進行的社團活動由籃球隊隊長組織并進行技術(shù)指導(dǎo),活動時間由社員社團負(fù)責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動,隊長安排隊員再室內(nèi)進行籃球的技術(shù)交流與基本規(guī)則的講解。
2、本學(xué)期分成四個階段進行訓(xùn)練,第一個階段:前五周進行體能訓(xùn)練,在早晨早起進行跑步、折返跑、高抬腿訓(xùn)練等等一系列的訓(xùn)練項目。
3、第二個階段:第五周到第十周進行籃球基礎(chǔ)的訓(xùn)練,根據(jù)每個人的基本情況,進行訓(xùn)練?;A(chǔ)好的可以練習(xí)更高技術(shù)的籃球技巧,針對籃球基礎(chǔ)比較薄弱的隊員,進行基礎(chǔ)的訓(xùn)練。利用五個周的時間進行訓(xùn)練。
4、第三個階段:第十周至第十五周進行,籃球?qū)嶋H訓(xùn)練。大一隊員和大二隊員開始打友誼賽,運用前十個周學(xué)習(xí)的技巧和技能,發(fā)揮場上的籃球感覺,充分發(fā)揮隊員的個人能力。這是五個周的球場的`實訓(xùn)。
5、第四個階段:第十五個周到二十個周,在本系的跨界訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,已經(jīng)稍有能力和技巧。與其他系進行籃球友誼比賽,增加籃球的友誼程度和娛樂性。
6、以上是分四個階段的訓(xùn)練,在此期間不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員,提高大家學(xué)習(xí)籃球的積極性。
7、為提高本?;@球水平,爭創(chuàng)好成績,決定分年級選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊內(nèi)隊抗賽做準(zhǔn)備。
8、觀看籃球賽事:不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則,學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。為了娛樂同學(xué)的課余生活,努力為同學(xué)服務(wù),我們籃球社會設(shè)計出更優(yōu)秀的計劃予以實施。如在學(xué)期期間有變化會予以稍微改變,基本按照本次計劃的流程實行。相信在娛樂同學(xué)課余時間的同時,也可以鍛煉身體,這是我們共同的希望。
籃球社工作計劃篇五
20xx年棗莊籃球運動協(xié)會,在山東省籃球管理中心及市體育總會秘書處的關(guān)心和支持下,在棗莊籃協(xié)新的領(lǐng)導(dǎo)班子的領(lǐng)導(dǎo)下取得了驕人的成績,我們將在新的一年里,再接再勵,努力做出新的成績,充分發(fā)揮協(xié)會橋梁紐帶作用,將棗莊的籃球運動開創(chuàng)出一個新的局面,現(xiàn)將20xx年工作計劃報給們們,請指正。
一、進一眇規(guī)范棗莊籃協(xié)各項工作,理順與有關(guān)單位關(guān)系,爭創(chuàng)品牌協(xié)會;
三、努力爭取承辦全國及省級比賽各一次;
四、努力協(xié)調(diào)有關(guān)單位盡可能讓我市各級籃球隊員參加高一級賽事;
五、提高服務(wù)意識,積極協(xié)助我市各系統(tǒng)、各單位組織各級籃球賽事;
六、督促市中、嶧城籃球協(xié)會的成立及山亭區(qū)籃協(xié)的換屆工作;
七、積極督促協(xié)調(diào)各區(qū)(市)及企事業(yè)同類組織,大力開展籃球活動;
八、做好籃球一級裁判年度注冊工作及二級裁判的培養(yǎng)推薦工作;
九、積極與省籃管中心溝通,把創(chuàng)建山東省籃球訓(xùn)練基地的事情辦好。
十、創(chuàng)造條件聘請省內(nèi)高水平籃球教練,爭取在暑期舉辦全市青少年籃球夏令營。
籃球社工作計劃篇六
本文目錄。
為豐富廣大學(xué)生的課余生活,活躍大學(xué)校園的氣氛,我院體育部定于從11、8日開始舉行大一各班的籃球公開賽。本次比賽將在北操場舉行,具體事宜由體育部負(fù)責(zé)。本次比賽將角逐冠亞軍同時將從中成立大二聯(lián)隊與大一較量,促進年級間同學(xué)的了解。
本部舉行次活動的主旨意愿是:一,豐富課余生活,同時給予大一新生熱衷于籃球的同學(xué)一個展示自我的機會,讓他們在自己所熱愛的空間里自由發(fā)揮,在自己的天地中亮翅。二,促進各班的理解,使他們認(rèn)識激烈競爭的存在,與團結(jié)合作的精神,促使他們在以后的學(xué)習(xí)中團結(jié)合作,與“敵”爭鋒的競爭意思和團結(jié)意識。
時間:11月8日。
地點:校北操場。
選手:各班代表隊及大二聯(lián)隊。
物理工程學(xué)院??????????????。
學(xué)生會體育部。
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在新的一年里,我們文體部的工作項目也已經(jīng)基本制定,一些活動也將陸陸續(xù)續(xù)地展開.為了豐富校園文化,加強學(xué)生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神.在化學(xué)系團總支學(xué)生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽.
化學(xué)系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動,我們應(yīng)該有充分的計劃,使其能夠順利的進行,成功的結(jié)束.????注意事項如下:。
1.場地問題:場地是比賽的前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場地被人占用.
2.后勤問題:任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應(yīng)該有強烈的責(zé)任心.如計時、記分、為運動員服務(wù)等。
3.比賽賽制:為了各班級之間賽出實力、水平、風(fēng)格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預(yù)賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。
4.獎項與處罰:我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎勵.而對無故缺席或遲到的隊員給予相應(yīng)的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴(yán)肅的處理.
5.在裁判方面:我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。
籃球社工作計劃篇七
在新的一年里,我們文體部的工作項目也已經(jīng)基本制定,一些活動也將陸陸續(xù)續(xù)地展開.為了豐富校園文化,加強學(xué)生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的`交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神.在化學(xué)系團總支學(xué)生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽.
化學(xué)系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動,我們應(yīng)該有充分的計劃,使其能夠順利的進行,成功的結(jié)束. 注意事項如下:
1.場地問題:場地是比賽的前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場地被人占用.
2.后勤問題:任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應(yīng)該有強烈的責(zé)任心.如計時、記分、為運動員服務(wù)等。
3.比賽賽制:為了各班級之間賽出實力、水平、風(fēng)格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預(yù)賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。
4.獎項與處罰:我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎勵.而對無故缺席或遲到的隊員給予相應(yīng)的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴(yán)肅的處理.
5.在裁判方面:我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。
籃球社工作計劃篇八
我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施。
1、社團活動計劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合,以增進教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對學(xué)校社團活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法。
1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)。
學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo):
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強自信心。
本學(xué)期社團活動具體如下:
五、報名條件。
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
2、有紀(jì)律意識,能服從安排;能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);
招生對象:七八年級學(xué)生(男女不限)。
活動時間:下午第四節(jié)課。
活動地點:籃球場。
教練:馮莉、楊文才。
六、活動計劃。
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓(xùn)練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求。
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確?;顒釉鷮嵱行?,安全。
社團名稱:“夢想”籃球協(xié)會組建時間:20xx年5月指導(dǎo)教師:馮莉、楊文才社團成員:初一和初二學(xué)生活動內(nèi)容:
籃球社工作計劃篇九
為豐富廣大學(xué)生的課余生活,活躍大學(xué)校園的氣氛,我院體育部定于從11、8日開始舉行大一各班的籃球公開賽。本次比賽將在北操場舉行,具體事宜由體育部負(fù)責(zé)。本次比賽將角逐冠亞軍同時將從中成立大二聯(lián)隊與大一較量,促進年級間同學(xué)的了解。
本部舉行次活動的主旨意愿是:一,豐富課余生活,同時給予大一新生熱衷于籃球的同學(xué)一個展示自我的機會,讓他們在自己所熱愛的空間里自由發(fā)揮,在自己的天地中亮翅。二,促進各班的理解,使他們認(rèn)識激烈競爭的存在,與團結(jié)合作的精神,促使他們在以后的學(xué)習(xí)中團結(jié)合作,與“敵”爭鋒的競爭意思和團結(jié)意識。
時間:11月8日。
地點:校北操場。
選手:各班代表隊及大二聯(lián)隊。
物理工程學(xué)院
學(xué)生會 體育部
籃球社工作計劃篇十
隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務(wù)。以下是初籃球協(xié)會的工作計劃:
1、xx市第二屆大中專院?;@球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的新風(fēng)氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準(zhǔn)備。同時,也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競技水平,達(dá)到共同學(xué)習(xí),共同進步?;@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。
2、xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì),全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦,由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。
3、xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第二屆“三對三”籃球?qū)官?。隊伍達(dá)60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。
4、xx師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。
20xx年初是個開展活動最好的時節(jié),也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第五屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負(fù)你們的期望!
籃球社工作計劃篇十一
一、繼續(xù)組織好20xx年成都高新區(qū)六各街道44個社區(qū)的社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn),在20xx年繼續(xù)對高新區(qū)的業(yè)余籃球裁判進行培訓(xùn),爭取培訓(xùn)出10名國家二級裁判。
二、20xx年請四川省的籃球?qū)<覍Ω咝聟^(qū)機關(guān)、企業(yè)、社區(qū)、學(xué)校的籃球教練員進行為期3天的籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)。
三、20xx年除暑期對青少年進行籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)外,還要利用周末對轄區(qū)的青少年進行籃球培訓(xùn),聘請退役的省級籃球?qū)I(yè)教練進行指導(dǎo)。
四、繼續(xù)組織承辦好高新區(qū)的籃球傳統(tǒng)賽事;這就是高新區(qū)中學(xué)生籃球賽;高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽和高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽。這幾個賽事在成都市已很有影響力。高新區(qū)中學(xué)生籃球賽20xx年已是第四屆,高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽20xx年已是連續(xù)第三年,而高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽20xx年已是第四屆了。
五、經(jīng)成都市廣大中老年籃球愛好者的要求在20xx年三四月間準(zhǔn)備進行首屆四川省中老年籃球比賽,現(xiàn)在要參加比賽的隊8支,他們分別是成都市三支,內(nèi)江市一支、攀支花市兩支和樂山市的兩支,男士年齡限在50歲以上,上場4男一女,女士不限年齡。
另外,高新區(qū)的企業(yè)較多,有些企業(yè)老總酷愛籃球,要求高新區(qū)籃球協(xié)會每年多舉行一些籃球賽事,通過籃球賽事這一平臺,一是鍛煉了身體,二是加強了企業(yè)間的文化體育交流,三是曾強了企業(yè)的凝聚力。20xx年協(xié)會準(zhǔn)備在企業(yè)的籃球賽事上多學(xué)習(xí)廣東省的一些經(jīng)驗,多聽取企業(yè)一些好的建議,再結(jié)合我們的實際,把這項活動在企業(yè)中扎扎實實的開展起來。
下面我對協(xié)會20xx年經(jīng)費執(zhí)行情況給各位匯報一下........
籃球社工作計劃篇十二
為迎接市小學(xué)生籃球賽,特組織中心小學(xué)籃球集訓(xùn)隊,相關(guān)事項如下:
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。
1、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4、有目的`、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5、每天的訓(xùn)練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)。
6、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
1、身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的'方法及xx方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。
籃球社工作計劃篇十三
為迎接市小學(xué)生籃球賽,特組織中心小學(xué)籃球集訓(xùn)隊,相關(guān)事項如下:
一、訓(xùn)練任務(wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。
二、訓(xùn)練原則:
1、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5、每天的訓(xùn)練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)。
6、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
三、訓(xùn)練內(nèi)容:
1、身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的'方法及。
__。
方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。
籃球社工作計劃篇十四
本籃協(xié)經(jīng)歷了上學(xué)期的不懈努力和各部門的配合,帶著累累碩果昂首邁進了下學(xué)期,在新的學(xué)期理,我們協(xié)會將會再接再厲,使本協(xié)會在新的學(xué)期里有一個質(zhì)的飛躍。將校園文化活動的重心進一步下移,切實調(diào)動各體育組織的積極性、主動性。努力提高工作效率,有序的做好工作,更要體現(xiàn)活動的成本節(jié)約型和資源的整合性。多舉辦學(xué)生涉及面廣,參與性高的體育活動。
本學(xué)期,為了彌補上學(xué)期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學(xué)期籃協(xié)計劃如下:
作為一個豐富廣大學(xué)生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀(jì)律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有:
2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一是為了今后活動更好的開展;二是為了培養(yǎng)下屆接班人,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。
3、調(diào)動會員的積極性,每周至少二次訓(xùn)練,主要放在周一周五;
4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo),我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導(dǎo)。
5、挑選一些球技比較好的同學(xué),組織在一起,進行訓(xùn)練,為以后的活動提供一些球技表演,充分體現(xiàn)當(dāng)代籃球的極大魅力,也更好的使我們的協(xié)會融入學(xué)校的其他組織和活動。
7、我們的特色活動新老生對抗賽,校園三vs三等比賽會如期舉行,本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協(xié)的團結(jié),增進了會員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學(xué)期的工作計劃,可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨,不過我們一定會作好充分的準(zhǔn)備,很好處理我們可以預(yù)料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。
籃球社工作計劃篇十五
以學(xué)校主動發(fā)展規(guī)劃為指引,真正落實“以人為本”的理念,立足于兒童文化的視角,組建學(xué)生社團,開展豐富多彩的社團活動,促進學(xué)生自主、多元發(fā)展,積極主動地交往,于互助中共同進步,形成實小學(xué)生的特質(zhì)。
1.從面上推廣社團活動,豐富學(xué)生生活,滿足學(xué)生交往需求,促進學(xué)生主動發(fā)展,形成互助共進的分享文化。
2.加強社團組織建設(shè),制定社團管理及評價制度,嚴(yán)格選拔具有“開放的心態(tài),領(lǐng)袖的氣質(zhì)”這種特質(zhì)的社長,促進社團活動有特色、有效率地開展。
我們將緊扣“指導(dǎo)思想”,大處著眼,小處入手,確保工作重點的目標(biāo)達(dá)成。
(一)不斷豐富社團主題,滿足每個學(xué)生的發(fā)展需求。
色文化。
結(jié)合學(xué)校的師資力量及學(xué)生的意愿,進行有目的的篩選、調(diào)整、補充,分四大類(體育競技、、手工勞技、益智類、影音天地)擬定學(xué)校的社團主題,增加主題數(shù)量(約10個),既要弘揚學(xué)校的傳統(tǒng)特色,又要體現(xiàn)學(xué)校新的育人理念,為學(xué)生的提供更多的自主選擇空間。滿足不同學(xué)生主動發(fā)展、提升素養(yǎng)的'需求。
(二)科學(xué)統(tǒng)籌社團活動,保障每次活動的有序開展。
1.充分保證活動場地。盡管學(xué)校場地有限,空間較小,但合理安排仍能確保每個社團有相應(yīng)的活動場地。目前可用于開展活動的教室共有3個(三——六年級教室3個,微機教室1個、科學(xué)教室1個,閱覽室、1個),外加學(xué)校操場、籃球場和乒乓臺,共可容納約10個社團。
2.合理安排活動時間?;顒訒r間統(tǒng)一集中于每星期二下午課外活動開展,一方面可減少其他活動的沖突,另一方面可減輕指導(dǎo)教師的工作負(fù)擔(dān)。
3.有機安排社團人員。預(yù)計三——六年級的全體學(xué)生約150名,五六年級學(xué)科性質(zhì)的社團活動可吸納約20名學(xué)生,其余學(xué)生分配到各社團,平均人數(shù)仍較少。我們在學(xué)生自愿報名的基礎(chǔ)上,進行有機調(diào)配,既滿足學(xué)生需求,又尊重學(xué)生的意愿。
展,打造學(xué)校的棋文化。
5.加強與校本課程的整合。以學(xué)生社團的方式開展選修式校本課程(不一樣的我),不僅能推動校本課程的有效實施,還能減輕教師的工作負(fù)荷,調(diào)整其工作狀態(tài),保障活動的有效開展。
(三)積極營造社團文化,確保每個社團的活動質(zhì)量。
1.完善并落實社團公約。本學(xué)期,我們將繼續(xù)組織部分學(xué)生代表進行座談會,結(jié)合學(xué)校管理層的意見,對上學(xué)期擬定的“社團公約”(試行稿)進行完善,組織各社團成員認(rèn)真學(xué)習(xí),在活動中能嚴(yán)格遵守社團公約。
2.制定社團管理制度。新學(xué)期,將在科研部的組織下,與課題組核心成員共同商議制定社團管理制度。在活動過程中對社團進行有效管理,努力提升社團活動的質(zhì)量。
3.建構(gòu)社團評價體系。在對社團加強管理的基礎(chǔ)上,建構(gòu)有效的評價體系,努力體現(xiàn)分享文化、兒童文化,用文化引領(lǐng)社團發(fā)展。
4.加強社長的選拔培養(yǎng)。社長應(yīng)是一個社團的靈魂,既要承擔(dān)組織者的角色,具備一定的管理、組織、協(xié)調(diào)能力,又要積極營造社團的文化氛圍,與指導(dǎo)教師一同引領(lǐng)社團積極健康地發(fā)展。作為社長,應(yīng)具備“開放的心態(tài)”和“領(lǐng)袖的氣質(zhì)”。加強對社長的培養(yǎng),就是要充分發(fā)揮其應(yīng)有的作用,提升社團活動的質(zhì)量。
籃球社工作計劃篇十六
健全體魄,發(fā)揮體育精神”的宗旨,和為了調(diào)動廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情,提高廣泛性和比賽的專業(yè)性,本協(xié)會在提出本學(xué)期工作計劃如下:。
一、工作目標(biāo)。
本學(xué)期籃球協(xié)會總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項籃球比賽,提高球賽的參與。
度,調(diào)動更廣大的同學(xué)參與這項體育運動,推動唐山學(xué)院籃球事業(yè)的發(fā)展。還要。
提高本協(xié)會成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能,提高本協(xié)會的整體素質(zhì)。
二、工作的重點。
本學(xué)期籃球協(xié)會的工作重點仍然是各項籃球比賽,其次就是辦好協(xié)會之。
間的聯(lián)誼活動和各期的會員活動。
本學(xué)期的籃球協(xié)會活動主要分三類:第一類為各項籃球比賽。包括教官。
友誼賽、系別籃協(xié)球?qū)官惡突@球“三對三”比賽。第二類為本協(xié)會內(nèi)部的各項。
活動。包括部門的例會、各項培訓(xùn)活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為會員活動。
包括協(xié)會納新活動、每個星期的會員活動和不定期舉行的形式多樣的小型會員活。
動。
四、本學(xué)期活動列表。
(一)9月1日—30日的活動:
1.協(xié)會納新?;@球協(xié)會將在九月初開始納新,向大一新生宣傳、展示籃。
球協(xié)會的風(fēng)采,積極招收新成員。
2.教官友誼賽?;@球協(xié)會將邀請新生軍訓(xùn)團的教官們進行一場友誼賽,增。
進同學(xué)們與教官的感情,感受軍人身上獨有的魅力,同時也向教官們展現(xiàn)我們唐。
院學(xué)子的風(fēng)采。
(二)10月1日—12年1月30日的活動:
1.系別籃球?qū)官悺J灰院?,我協(xié)會將組織各個系別、專業(yè)之間進行籃球?qū)官?,以此提高我院的籃球氛圍。
2.協(xié)會聯(lián)誼活動?;@球協(xié)會將會與其他學(xué)生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動,讓我們互相合作,相互交流,共同進步。
(三)2月1日—4月30日的活動:
1.籃球“三對三”比賽。我協(xié)會將會在下學(xué)期舉行籃球“三對三”比賽,為廣大愛好籃球的同學(xué)們提供一個展示自我才華的平臺。
(四)常規(guī)活動:
1.會員活動。本學(xué)期的會員活動主要分兩部分。第一,每周日下午會員將在北?;@球場集合進行簡單的訓(xùn)練;第二,每月月底舉行協(xié)會內(nèi)部會議。
2.籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本協(xié)會成員的專業(yè)水平,提高籃球比賽的質(zhì)量,本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進行相關(guān)的知識技能培訓(xùn)。
籃球社工作計劃篇十七
新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法,我們籃球協(xié)會又迎來了一個嶄新的開始,同時也迎來了新的挑戰(zhàn)。要出成績就得有動力,有動力必須得有壓力!回顧上學(xué)期,我們有許多不足,但仍取得了優(yōu)異的成績。本學(xué)期,為了彌補上學(xué)期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學(xué)期籃協(xié)計劃如下:
作為一個豐富廣大學(xué)生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀(jì)律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有:
1、為促進本學(xué)期活動的順利進行,我們會與團委各個部門協(xié)商好活動場地和活動用球,爭取獲得最多的活動機會。
2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一就是為了今后活動更好的開展;二就是為了培養(yǎng)分院籃球隊員,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。
3、調(diào)動會員的積極性,保證在一段時間內(nèi)組織關(guān)于籃球方面的活動,盡量避免與會員的正常課程相沖突。
4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo),我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導(dǎo)。
5、挑選一些球技比較好的同學(xué),不僅在籃球協(xié)會當(dāng)中而且會吸納分院中的籃球好手組織在一起,進行訓(xùn)練,為以后的分院之間的籃球賽選拔人才,提高我們分院籃球隊的水平。(主要在會在下個學(xué)期開展開來)。
6、定期組織面對分院級別籃球?qū)官?,今年我們籃球協(xié)會中新設(shè)立的辦公室、組織部和宣傳部,這些部門就是我們內(nèi)部人員組成,我們有能力的來組織和策劃一場籃球比賽,這樣也能給會員提供一個表現(xiàn)的機會,鍛煉他們的除籃球技藝以外的組織能力,面對分院的活動也提高協(xié)會的知名度。
7、下載一些有關(guān)籃球的電影或比賽,周末在學(xué)校組織觀看,激發(fā)和增加他們對籃球的了解、認(rèn)識。
8、我們的特色活動分院三人籃球賽,籃球友誼賽,我們籃球協(xié)會可以免費提供裁判吹罰比賽。本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協(xié)的團結(jié),增進了會員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學(xué)期的工作計劃,可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨,不過我們一定會作好充分的準(zhǔn)備,很好處理我們可以預(yù)料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。
籃球社工作計劃篇十八
1、招新計劃,招一批具有籃球基礎(chǔ)的新隊員,主要針對10屆新生,主要人員為10屆男生,鑒于以前有過招女隊員的經(jīng)歷,社團大多數(shù)骨干人員還是認(rèn)為招男隊員更適合社團的發(fā)展。
2、新老社員交流,召開一次大型的社團內(nèi)部會議,主要是相互了解相互認(rèn)識,為以后的工作做好鋪墊。
1、社團每兩周活動一次,由?;@球隊隊長和隊員對籃球社的`社員進行技術(shù)指導(dǎo)?;顒訒r間由社員,社團負(fù)責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動,安排社員在室內(nèi)進行籃球規(guī)則,籃球裁判和社員交流等活動。無特殊情況,社團活動每周都將定時舉行。
2、活動器材:籃球由社團提供。(由社長負(fù)責(zé))
1、不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員進入籃球隊,提高大家學(xué)習(xí)籃球的積極性。
2、如果有條件,將選拔優(yōu)秀社員參加校外比賽。比賽具體時間,人員,方法待定。(由社長,社團理事負(fù)責(zé))
3、為提高本?;@球水平,爭創(chuàng)好成績,決定分年級選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊內(nèi)隊抗賽做準(zhǔn)備。
不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則,學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。(由副社長負(fù)責(zé))
籃球社工作計劃篇十九
我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施。
1、社團活動計劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合,以增進教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對學(xué)校社團活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法。
1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)。
學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。(3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。(4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo):
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強自信心。本學(xué)期社團活動具體如下:
五、報名條件。
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
活動地點:籃球場教練:馮莉、楊文才。
六、活動計劃。
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓(xùn)練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求。
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動。
總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確?;顒釉鷮嵱行В踩?。
5、要抓住機遇和創(chuàng)造條件,使學(xué)生有機會參加各級各類的競賽活動,讓他們有一顯身手的機會,并力爭取得優(yōu)異的成績中學(xué)籃球社團活動具體安排社團名稱:“夢想”籃球協(xié)會組建時間:2013年5月指導(dǎo)教師:馮莉、楊文才社團成員:初一和初二學(xué)生活動內(nèi)容:
一、指導(dǎo)思想:學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級提出的學(xué)校文藝體育“2+1”活動方案,我校及時安排,精心組織。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展,?;@球社團在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
二、目的任務(wù):豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運動水平,完成上級提出的學(xué)?!?+1”體育文藝活動方案,提高我校體育競賽水平。
三、招收對象:本校三年級以上的學(xué)生。
四、時間安排:每周五下午。
五、確定隊員:自愿報名,教師篩選。
(1)必須按時參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。(2)有病有事必須要提前請假,無故曠到三次開除籃球社團。
(3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團。
(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。(5)隊員必須服從教練和隊長安排。
(6)一旦進入籃球社團,自己放棄者,下次絕不容許再參加。(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。
七、活動計劃:
(一)、訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。
(二)、訓(xùn)練原則。
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
(三)訓(xùn)練內(nèi)容:1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。3.籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。4.積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—。
3、2—1—2)5.快攻和防快攻:(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—。
2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。6.陣地進攻:
(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。(3)多運用小配合練習(xí)(掩護、策應(yīng))。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
(四)、訓(xùn)練重點安排:1.第1——2次:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進間)。2.第3——4次:(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。3.第5——6次:
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。(2)全場人盯人攻守練習(xí)。(3)五點投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。4.第7——8次:
一、二打二練習(xí)。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。(5)區(qū)域聯(lián)防(2——。
3、2——1——2)。5.第9——10次:
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。(2)半場一打。
一、二打。
二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學(xué)比賽。6.第11——12次:(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進攻打法。(4)教學(xué)比賽。(5)罰籃。
7.第13——14次:
(1)陣地進攻,強調(diào)配合訓(xùn)練。(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進攻多打少訓(xùn)練(二打。
一、三打二)。(4)教學(xué)比賽。(5)五點投籃。
八、活動需要器材:(1)籃球15個。(2)小啞鈴10副。
(3)大體操墊4個,小體操墊4個。
九、社團負(fù)責(zé)人:總負(fù)責(zé)人:
我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施。
1、社團活動計劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合,以增進教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對學(xué)校社團活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法。
1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)。
學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送體藝組處。(3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。(4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo):
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強自信心。本學(xué)期社團活動具體如下:
五、報名條件。
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
教練:魏列維。
六、活動計劃。
1、以5人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
七、社團活動要求。
1、籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確保活動扎實有效,安全。
什川中學(xué)。
2012年9月中學(xué)籃球社團活動具體安排社團名稱:組建時間:
指導(dǎo)教師:社團成員:活動內(nèi)容:
籃球社工作計劃篇二十
球隊將以全民健身綱要為宗旨,用心開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實效,促團結(jié)為核心,進一步提高隊員的身體素質(zhì),運動水平,逐步構(gòu)成我們籃球隊的打法與特色,使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。為10月份區(qū)籃球賽打下良好基礎(chǔ)。
1個人訓(xùn)練目標(biāo):努力提高籃球的各項基本技術(shù),加強得分手段,明確球隊的打法,掌握自己場上位置的要點。
2球隊訓(xùn)練目標(biāo):球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練資料,要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點,并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法,同時要進一步提高隊員的理論水平,了解裁判規(guī)則,從而豐富我們的場上經(jīng)驗。
1)步伐
1、交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。
2、滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、前進后退步伐:向前快速沖刺,在中場時改變步伐向后退前進,注意要求球員務(wù)必提起后腳根,避免向后摔倒。
4、前后移動步伐:在低位與45度之間作前之后回移動防守,務(wù)必趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。
5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動作。
6、擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。
7、后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動作。
8、切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應(yīng)。
2)傳接球及持球訓(xùn)練
1、應(yīng)對面200對傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。
2、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風(fēng)吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動式接應(yīng)。
4、四角傳球:分成四組作四角移動傳接球。
5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。
6、應(yīng)對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?BR> 7、行進間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進間傳球。
8、對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10、五點切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。
11、中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。
12、半場或全場不運球進攻:務(wù)必以傳球及移動接應(yīng)進攻。
3)上籃訓(xùn)練
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7*5*3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運球上籃。
9、半場三角上籃。
4)運球訓(xùn)練
1、全場障礙物運球。
2、全場跨下運球前進后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。
4、全場8字型運球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運球。
7、全場直線3-4拍運球上籃。
5)投籃訓(xùn)練
1、定點投籃。
2、兩組對角線接應(yīng)投籃。
3、移動投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉(zhuǎn)投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動作配合左右切投)
10、三角擦板投籃。
11、五點投籃。
12、全場2-3人傳球急停跳投。
13、半場接應(yīng)挑籃。
14、半場前進接應(yīng)跳投或切投。
6)假動作
1、右1-3道假動作切入。
2、下舉1-3次假動作。
3、外圍假動作切入籃下再做假動作投籃。
7)籃板卡位訓(xùn)練
1、半場1vs1至5vs5卡位訓(xùn)練(配合口頭關(guān)照)。
2、半場3vs3卡位(配合口頭關(guān)照、教練持球)。
3、罰球后卡位訓(xùn)練。
4、外線投籃卡位。
5、籃板球訓(xùn)練:拋球抓球。
8)防守訓(xùn)練
1、全場1vs1背手防守。
2、半場對角線切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。
3、一守二攻防守訓(xùn)練。
4、舉手防守(外圍)、在前防守訓(xùn)練(禁區(qū))、趨前防守。
5、一線、二線、三線協(xié)助防守訓(xùn)練。
6、全場陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。
7、半場包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)
8、半場盯人防守訓(xùn)練。
9、全場盯人防守。
10、區(qū)域防守移動訓(xùn)練(配合以多打少)。
11、三明治包夾防守訓(xùn)練(針對中鋒)。
12、盯人防守讓位、補位、交換防守訓(xùn)練。
13、禁區(qū)三傳二守、四傳三守。
14、全場攻守、教練持球不定向來回傳球。
15、教練哨音指揮移動防守。
9)快攻訓(xùn)練
1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路線布局來回攻擊。
3、快速推進交叉突破(45度、下底線、繞底線、上45度接應(yīng))
4、打板長傳接應(yīng)上籃(2人、3人)。
10)切傳訓(xùn)練
1、陣勢中的切傳訓(xùn)練。
2、底線切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。
4、空中接應(yīng)加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉(zhuǎn)投籃。
5、切入挑籃、放籃。
籃球社工作計劃篇二十一
我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施。
1、社團活動計劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合,以增進教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對學(xué)校社團活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法。
1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)。
學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo):
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強自信心。
本學(xué)期社團活動具體如下:
五、報名條件。
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
2、有紀(jì)律意識,能服從安排;能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);招生對象:七八年級學(xué)生(男女不限)。
活動時間:下午第四節(jié)課。
活動地點:籃球場。
教練:馮莉、楊文才。
六、活動計劃。
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓(xùn)練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求。
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確?;顒釉鷮嵱行?,安全。
籃球社工作計劃篇二十二
在校團委以及學(xué)生社團聯(lián)合會的正確指導(dǎo)下,籃球協(xié)會骨干及其會員們的共同努力下,籃球協(xié)會在上學(xué)期里已經(jīng)成熟了許多。這一學(xué)期我們將趁著上一學(xué)期的作風(fēng)繼續(xù)為壯大籃球協(xié)會而努力,現(xiàn)將我協(xié)會的工作計劃如下:
以“為會員服務(wù)”為宗旨,團結(jié)一心,真抓實干,講求實效,積極創(chuàng)新。
1.爭取開展晨訓(xùn)活動。
本學(xué)期我們將爭取開展會員晨訓(xùn)活動,使籃球協(xié)會晨訓(xùn)成為農(nóng)大一道亮麗的風(fēng)景線。
2.繼續(xù)配合校團委、校學(xué)生會舉行“迎春杯”學(xué)院級男女籃球聯(lián)賽。
3.繼續(xù)配合各學(xué)院協(xié)辦各學(xué)院籃球賽。
4.舉辦一些活動,例如:定期舉行協(xié)會內(nèi)部會員籃球?qū)官?、籃球知識講座,籃球視頻放映活動等。
協(xié)會內(nèi)部會員籃球?qū)官愂俏覀兠磕甓歼M行的常規(guī)活動,也是對協(xié)會會員晨訓(xùn)活動的檢驗。
本學(xué)期,我們計劃舉行多場籃球知識講座,邀請校內(nèi)外籃球方面的老師為會員進行籃球技術(shù)、規(guī)則等的講座。中間我們還將插入一些籃球知識競賽等趣味活動。
還有籃球視頻放映活動。我們計劃將定期為會員放映一些關(guān)于籃球的視頻,如經(jīng)典nba比賽錄像、籃球電影等。
相信通過本學(xué)期的協(xié)會骨干及其會員們的共同努力,籃球協(xié)會將更加壯大,影響力將更加深遠(yuǎn)。
20xx年3月7日。
籃球社工作計劃篇二十三
學(xué)期就要結(jié)束,大家都進入了緊張的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備考試的階段,我們籃球協(xié)會所開展的活動也隨之結(jié)束?,F(xiàn)對20xx到20xx年上學(xué)年度的工作總結(jié)如下:本學(xué)期籃球協(xié)會承辦了多數(shù)籃球比賽,同學(xué)不僅提高了籃球技術(shù)水平,裁判水平,指揮能力和組織競賽能力,還培養(yǎng)了同學(xué)們的集體主義精神,磨練了頑強拼搏的精神,塑造了優(yōu)秀的心理素質(zhì)……通過比賽,同學(xué)們都以健康的身體,良好的精神面貌迎接本科評估。比賽期間吸引了一大批籃球愛好者的觀看,對我們籃協(xié)作出了一定的支持和宣傳,并受到了老師、同學(xué)們的贊賞,除了之外,籃協(xié)還出色完成以下工作:
(一)開學(xué)之際我籃球協(xié)會舉辦了迎新杯籃球賽通過比賽增進各班級同學(xué)之間的友誼,加強各班級之間的交流,提高大一學(xué)生的凝集力,塑造一個活躍的生活氛圍豐富大家的課余文化生活,更為學(xué)?;@球隊的納新工作提供了最有力的支持。
這一年來,我們協(xié)會雖然沒有舉行過一些大型的活動,但在上述工作中,我們協(xié)會的每一位會員都多多少少有了一定的收獲,同時也對我們籃球協(xié)會的發(fā)展起了一定的推動作用。當(dāng)然,也存在一些不足之處,是好是壞都已經(jīng)過去了,在接下來的日子里,我們協(xié)會總結(jié)過去一年的經(jīng)驗,好的繼續(xù)保留,不好的及時改正過來,努力的把我們籃球協(xié)會推進更高檔次。
籃球社工作計劃篇一
為了豐富校園文化,加強學(xué)生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神。在化學(xué)系團總支學(xué)生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽。
1、場地問題:場地是比賽的前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場地被人占用。
2、后勤問題:任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應(yīng)該有強烈的責(zé)任心。如計時、記分、為運動員服務(wù)等。
3、比賽賽制:為了各班級之間賽出實力、水平、風(fēng)格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預(yù)賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。
4、獎項與處罰:我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎勵。而對無故缺席或遲到的隊員給予相應(yīng)的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴(yán)肅的處理。
5、在裁判方面:我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。
預(yù)祝本次比賽能賽出風(fēng)格賽出水平,且取得圓滿的成功。
籃球社工作計劃篇二
目的任務(wù):為了備戰(zhàn)十二月份舉行的一年一度的中小學(xué)生籃球賽,活躍我校的文體生活,發(fā)揮學(xué)生的特長和個性。
狀況分析:初中女隊在幾年的比賽中,成績都不太理想。主要的原因有
(1)不能把初中部最優(yōu)秀女生挖掘到籃球隊伍中來,造成青黃不接的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以,今年凡是有籃球基礎(chǔ)的學(xué)生都會吸收到隊伍中加強訓(xùn)練輔導(dǎo)。
(2)身體素質(zhì)教差,在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時,
要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳潛力等的素質(zhì)。
(3)心理素質(zhì)不穩(wěn)定,直接制約比賽的成敗。由于各學(xué)校都有自己的同學(xué),或者對環(huán)境的不熟悉,使學(xué)生在比賽中出現(xiàn)敵強我弱,敵弱我更弱的狀況。這都是隊員們求勝心切和輸不起的最大心理障礙。
根據(jù)以上的分析,今年要有針對的制定以下訓(xùn)練計劃:
1、透過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一透過同學(xué)間的了解選出原先小學(xué)球隊隊員。
4、透過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳潛力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,到達(dá)熟練運用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是透過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí),并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí),加強隊員的合作精神訓(xùn)練。透過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí),到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等,使隊員到達(dá)一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合)。
4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。透過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
透過以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練,克服各種外來的困難,以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接明年十月份舉行的石門縣中小學(xué)生籃球運動會,正常發(fā)揮,爭取進入石門縣前四名,這就是女子籃球隊的總目標(biāo)。
世界很大,我們會對很多事情無能為力。誰的生活都不是一帆風(fēng)順的,重要的是你怎么去看待。當(dāng)壞事降臨,不要一味地浪費時間自怨自艾,不停地埋怨生活的不公。有時,眼睛看到的.東西,并不是它實際的樣子。任何事都有兩面性,只要你用心去感受。塞翁失馬,焉知非福,如果事與愿違,請相信命運一定另有安排。你遇到的每一個人、每一件事都不是偶然,無論是好是壞,他們都將是你成長路上的臺階,幫助你變成更好的人。以平和的心態(tài)對人對事,不因幸運而忘乎所以,也不因不幸而垂頭喪氣。時間久了你會發(fā)現(xiàn),自己身上有了一種氣質(zhì),能吸引更多積極向上的人和事。曾聽過這樣一句話:當(dāng)你在錯過月亮?xí)r哭泣,那么你也將錯過群星。請相信,一切都是最好的安排。盡量少為已經(jīng)發(fā)生的事后悔,永遠(yuǎn)挺胸抬頭向前看。
籃球社工作計劃篇三
隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。
新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務(wù)。
以下是20xx年初籃球協(xié)會的工作計劃:
籃球社新學(xué)期工作計劃
1、xx市第二屆大中專院?;@球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的新風(fēng)氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準(zhǔn)備。同時,也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競技水平,達(dá)到共同學(xué)習(xí),共同進步?;@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。
2、xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì),全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦,由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。
3、xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第二屆 “三對三”籃球?qū)官?。隊伍達(dá)60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。
4、xx師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。
20xx年初是個開展活動最好的時節(jié),也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第五屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負(fù)你們的期望!
籃球社工作計劃篇四
隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。
新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務(wù)。
1、xx市第二屆大中專院?;@球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的新風(fēng)氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準(zhǔn)備。同時,也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競技水平,達(dá)到共同學(xué)習(xí),共同進步?;@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽就是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。
2、xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì),全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦,由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。
3、xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第二屆“三對三”籃球?qū)官悺j犖檫_(dá)60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。
4、xx師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。
20xx年初是個開展活動最好的時節(jié),也就是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第五屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負(fù)你們的期望!
白馬過膝,轉(zhuǎn)眼間,我們的假期結(jié)束了。新的學(xué)期,新的開始。我們又開始了新的大學(xué)生活,在我們的大學(xué)生活里,有我們籃球社團供大家一起鍛煉身體,一起娛樂,是很幸運的事。在去年的半個學(xué)期里,我們相互認(rèn)識,相互鼓勵,一起打球,我們覺得是個很幸福的事。
為了豐富學(xué)生校園業(yè)余生活,滿足學(xué)生的多元文化需求,在促進學(xué)生全面發(fā)展的同時,充分挖掘?qū)W生的潛能,使學(xué)生初步形成某些特長,提高學(xué)生在體育方面的修養(yǎng),推動校園文化建設(shè)。為了今年訓(xùn)練的更有效,同學(xué)們能夠得到鍛煉和娛樂,在課余時間放松自己的身心,培養(yǎng)自己的興趣愛好。為此我們作出以下幾點計劃:
1、每周三下午進行的社團活動由籃球隊隊長組織并進行技術(shù)指導(dǎo),活動時間由社員社團負(fù)責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動,隊長安排隊員再室內(nèi)進行籃球的技術(shù)交流與基本規(guī)則的講解。
2、本學(xué)期分成四個階段進行訓(xùn)練,第一個階段:前五周進行體能訓(xùn)練,在早晨早起進行跑步、折返跑、高抬腿訓(xùn)練等等一系列的訓(xùn)練項目。
3、第二個階段:第五周到第十周進行籃球基礎(chǔ)的訓(xùn)練,根據(jù)每個人的基本情況,進行訓(xùn)練?;A(chǔ)好的可以練習(xí)更高技術(shù)的籃球技巧,針對籃球基礎(chǔ)比較薄弱的隊員,進行基礎(chǔ)的訓(xùn)練。利用五個周的時間進行訓(xùn)練。
4、第三個階段:第十周至第十五周進行,籃球?qū)嶋H訓(xùn)練。大一隊員和大二隊員開始打友誼賽,運用前十個周學(xué)習(xí)的技巧和技能,發(fā)揮場上的籃球感覺,充分發(fā)揮隊員的個人能力。這是五個周的球場的`實訓(xùn)。
5、第四個階段:第十五個周到二十個周,在本系的跨界訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,已經(jīng)稍有能力和技巧。與其他系進行籃球友誼比賽,增加籃球的友誼程度和娛樂性。
6、以上是分四個階段的訓(xùn)練,在此期間不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員,提高大家學(xué)習(xí)籃球的積極性。
7、為提高本?;@球水平,爭創(chuàng)好成績,決定分年級選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊內(nèi)隊抗賽做準(zhǔn)備。
8、觀看籃球賽事:不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則,學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。為了娛樂同學(xué)的課余生活,努力為同學(xué)服務(wù),我們籃球社會設(shè)計出更優(yōu)秀的計劃予以實施。如在學(xué)期期間有變化會予以稍微改變,基本按照本次計劃的流程實行。相信在娛樂同學(xué)課余時間的同時,也可以鍛煉身體,這是我們共同的希望。
籃球社工作計劃篇五
20xx年棗莊籃球運動協(xié)會,在山東省籃球管理中心及市體育總會秘書處的關(guān)心和支持下,在棗莊籃協(xié)新的領(lǐng)導(dǎo)班子的領(lǐng)導(dǎo)下取得了驕人的成績,我們將在新的一年里,再接再勵,努力做出新的成績,充分發(fā)揮協(xié)會橋梁紐帶作用,將棗莊的籃球運動開創(chuàng)出一個新的局面,現(xiàn)將20xx年工作計劃報給們們,請指正。
一、進一眇規(guī)范棗莊籃協(xié)各項工作,理順與有關(guān)單位關(guān)系,爭創(chuàng)品牌協(xié)會;
三、努力爭取承辦全國及省級比賽各一次;
四、努力協(xié)調(diào)有關(guān)單位盡可能讓我市各級籃球隊員參加高一級賽事;
五、提高服務(wù)意識,積極協(xié)助我市各系統(tǒng)、各單位組織各級籃球賽事;
六、督促市中、嶧城籃球協(xié)會的成立及山亭區(qū)籃協(xié)的換屆工作;
七、積極督促協(xié)調(diào)各區(qū)(市)及企事業(yè)同類組織,大力開展籃球活動;
八、做好籃球一級裁判年度注冊工作及二級裁判的培養(yǎng)推薦工作;
九、積極與省籃管中心溝通,把創(chuàng)建山東省籃球訓(xùn)練基地的事情辦好。
十、創(chuàng)造條件聘請省內(nèi)高水平籃球教練,爭取在暑期舉辦全市青少年籃球夏令營。
籃球社工作計劃篇六
本文目錄。
為豐富廣大學(xué)生的課余生活,活躍大學(xué)校園的氣氛,我院體育部定于從11、8日開始舉行大一各班的籃球公開賽。本次比賽將在北操場舉行,具體事宜由體育部負(fù)責(zé)。本次比賽將角逐冠亞軍同時將從中成立大二聯(lián)隊與大一較量,促進年級間同學(xué)的了解。
本部舉行次活動的主旨意愿是:一,豐富課余生活,同時給予大一新生熱衷于籃球的同學(xué)一個展示自我的機會,讓他們在自己所熱愛的空間里自由發(fā)揮,在自己的天地中亮翅。二,促進各班的理解,使他們認(rèn)識激烈競爭的存在,與團結(jié)合作的精神,促使他們在以后的學(xué)習(xí)中團結(jié)合作,與“敵”爭鋒的競爭意思和團結(jié)意識。
時間:11月8日。
地點:校北操場。
選手:各班代表隊及大二聯(lián)隊。
物理工程學(xué)院??????????????。
學(xué)生會體育部。
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在新的一年里,我們文體部的工作項目也已經(jīng)基本制定,一些活動也將陸陸續(xù)續(xù)地展開.為了豐富校園文化,加強學(xué)生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神.在化學(xué)系團總支學(xué)生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽.
化學(xué)系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動,我們應(yīng)該有充分的計劃,使其能夠順利的進行,成功的結(jié)束.????注意事項如下:。
1.場地問題:場地是比賽的前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場地被人占用.
2.后勤問題:任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應(yīng)該有強烈的責(zé)任心.如計時、記分、為運動員服務(wù)等。
3.比賽賽制:為了各班級之間賽出實力、水平、風(fēng)格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預(yù)賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。
4.獎項與處罰:我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎勵.而對無故缺席或遲到的隊員給予相應(yīng)的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴(yán)肅的處理.
5.在裁判方面:我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。
籃球社工作計劃篇七
在新的一年里,我們文體部的工作項目也已經(jīng)基本制定,一些活動也將陸陸續(xù)續(xù)地展開.為了豐富校園文化,加強學(xué)生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的`交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神.在化學(xué)系團總支學(xué)生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽.
化學(xué)系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動,我們應(yīng)該有充分的計劃,使其能夠順利的進行,成功的結(jié)束. 注意事項如下:
1.場地問題:場地是比賽的前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場地被人占用.
2.后勤問題:任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應(yīng)該有強烈的責(zé)任心.如計時、記分、為運動員服務(wù)等。
3.比賽賽制:為了各班級之間賽出實力、水平、風(fēng)格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預(yù)賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。
4.獎項與處罰:我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎勵.而對無故缺席或遲到的隊員給予相應(yīng)的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴(yán)肅的處理.
5.在裁判方面:我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。
籃球社工作計劃篇八
我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施。
1、社團活動計劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合,以增進教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對學(xué)校社團活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法。
1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)。
學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo):
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強自信心。
本學(xué)期社團活動具體如下:
五、報名條件。
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
2、有紀(jì)律意識,能服從安排;能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);
招生對象:七八年級學(xué)生(男女不限)。
活動時間:下午第四節(jié)課。
活動地點:籃球場。
教練:馮莉、楊文才。
六、活動計劃。
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓(xùn)練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求。
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確?;顒釉鷮嵱行?,安全。
社團名稱:“夢想”籃球協(xié)會組建時間:20xx年5月指導(dǎo)教師:馮莉、楊文才社團成員:初一和初二學(xué)生活動內(nèi)容:
籃球社工作計劃篇九
為豐富廣大學(xué)生的課余生活,活躍大學(xué)校園的氣氛,我院體育部定于從11、8日開始舉行大一各班的籃球公開賽。本次比賽將在北操場舉行,具體事宜由體育部負(fù)責(zé)。本次比賽將角逐冠亞軍同時將從中成立大二聯(lián)隊與大一較量,促進年級間同學(xué)的了解。
本部舉行次活動的主旨意愿是:一,豐富課余生活,同時給予大一新生熱衷于籃球的同學(xué)一個展示自我的機會,讓他們在自己所熱愛的空間里自由發(fā)揮,在自己的天地中亮翅。二,促進各班的理解,使他們認(rèn)識激烈競爭的存在,與團結(jié)合作的精神,促使他們在以后的學(xué)習(xí)中團結(jié)合作,與“敵”爭鋒的競爭意思和團結(jié)意識。
時間:11月8日。
地點:校北操場。
選手:各班代表隊及大二聯(lián)隊。
物理工程學(xué)院
學(xué)生會 體育部
籃球社工作計劃篇十
隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務(wù)。以下是初籃球協(xié)會的工作計劃:
1、xx市第二屆大中專院?;@球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的新風(fēng)氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準(zhǔn)備。同時,也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競技水平,達(dá)到共同學(xué)習(xí),共同進步?;@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。
2、xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì),全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦,由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。
3、xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第二屆“三對三”籃球?qū)官?。隊伍達(dá)60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。
4、xx師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。
20xx年初是個開展活動最好的時節(jié),也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第五屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負(fù)你們的期望!
籃球社工作計劃篇十一
一、繼續(xù)組織好20xx年成都高新區(qū)六各街道44個社區(qū)的社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn),在20xx年繼續(xù)對高新區(qū)的業(yè)余籃球裁判進行培訓(xùn),爭取培訓(xùn)出10名國家二級裁判。
二、20xx年請四川省的籃球?qū)<覍Ω咝聟^(qū)機關(guān)、企業(yè)、社區(qū)、學(xué)校的籃球教練員進行為期3天的籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)。
三、20xx年除暑期對青少年進行籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)外,還要利用周末對轄區(qū)的青少年進行籃球培訓(xùn),聘請退役的省級籃球?qū)I(yè)教練進行指導(dǎo)。
四、繼續(xù)組織承辦好高新區(qū)的籃球傳統(tǒng)賽事;這就是高新區(qū)中學(xué)生籃球賽;高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽和高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽。這幾個賽事在成都市已很有影響力。高新區(qū)中學(xué)生籃球賽20xx年已是第四屆,高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽20xx年已是連續(xù)第三年,而高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽20xx年已是第四屆了。
五、經(jīng)成都市廣大中老年籃球愛好者的要求在20xx年三四月間準(zhǔn)備進行首屆四川省中老年籃球比賽,現(xiàn)在要參加比賽的隊8支,他們分別是成都市三支,內(nèi)江市一支、攀支花市兩支和樂山市的兩支,男士年齡限在50歲以上,上場4男一女,女士不限年齡。
另外,高新區(qū)的企業(yè)較多,有些企業(yè)老總酷愛籃球,要求高新區(qū)籃球協(xié)會每年多舉行一些籃球賽事,通過籃球賽事這一平臺,一是鍛煉了身體,二是加強了企業(yè)間的文化體育交流,三是曾強了企業(yè)的凝聚力。20xx年協(xié)會準(zhǔn)備在企業(yè)的籃球賽事上多學(xué)習(xí)廣東省的一些經(jīng)驗,多聽取企業(yè)一些好的建議,再結(jié)合我們的實際,把這項活動在企業(yè)中扎扎實實的開展起來。
下面我對協(xié)會20xx年經(jīng)費執(zhí)行情況給各位匯報一下........
籃球社工作計劃篇十二
為迎接市小學(xué)生籃球賽,特組織中心小學(xué)籃球集訓(xùn)隊,相關(guān)事項如下:
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。
1、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4、有目的`、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5、每天的訓(xùn)練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)。
6、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
1、身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的'方法及xx方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。
籃球社工作計劃篇十三
為迎接市小學(xué)生籃球賽,特組織中心小學(xué)籃球集訓(xùn)隊,相關(guān)事項如下:
一、訓(xùn)練任務(wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。
二、訓(xùn)練原則:
1、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5、每天的訓(xùn)練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)。
6、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
三、訓(xùn)練內(nèi)容:
1、身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的'方法及。
__。
方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。
籃球社工作計劃篇十四
本籃協(xié)經(jīng)歷了上學(xué)期的不懈努力和各部門的配合,帶著累累碩果昂首邁進了下學(xué)期,在新的學(xué)期理,我們協(xié)會將會再接再厲,使本協(xié)會在新的學(xué)期里有一個質(zhì)的飛躍。將校園文化活動的重心進一步下移,切實調(diào)動各體育組織的積極性、主動性。努力提高工作效率,有序的做好工作,更要體現(xiàn)活動的成本節(jié)約型和資源的整合性。多舉辦學(xué)生涉及面廣,參與性高的體育活動。
本學(xué)期,為了彌補上學(xué)期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學(xué)期籃協(xié)計劃如下:
作為一個豐富廣大學(xué)生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀(jì)律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有:
2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一是為了今后活動更好的開展;二是為了培養(yǎng)下屆接班人,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。
3、調(diào)動會員的積極性,每周至少二次訓(xùn)練,主要放在周一周五;
4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo),我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導(dǎo)。
5、挑選一些球技比較好的同學(xué),組織在一起,進行訓(xùn)練,為以后的活動提供一些球技表演,充分體現(xiàn)當(dāng)代籃球的極大魅力,也更好的使我們的協(xié)會融入學(xué)校的其他組織和活動。
7、我們的特色活動新老生對抗賽,校園三vs三等比賽會如期舉行,本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協(xié)的團結(jié),增進了會員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學(xué)期的工作計劃,可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨,不過我們一定會作好充分的準(zhǔn)備,很好處理我們可以預(yù)料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。
籃球社工作計劃篇十五
以學(xué)校主動發(fā)展規(guī)劃為指引,真正落實“以人為本”的理念,立足于兒童文化的視角,組建學(xué)生社團,開展豐富多彩的社團活動,促進學(xué)生自主、多元發(fā)展,積極主動地交往,于互助中共同進步,形成實小學(xué)生的特質(zhì)。
1.從面上推廣社團活動,豐富學(xué)生生活,滿足學(xué)生交往需求,促進學(xué)生主動發(fā)展,形成互助共進的分享文化。
2.加強社團組織建設(shè),制定社團管理及評價制度,嚴(yán)格選拔具有“開放的心態(tài),領(lǐng)袖的氣質(zhì)”這種特質(zhì)的社長,促進社團活動有特色、有效率地開展。
我們將緊扣“指導(dǎo)思想”,大處著眼,小處入手,確保工作重點的目標(biāo)達(dá)成。
(一)不斷豐富社團主題,滿足每個學(xué)生的發(fā)展需求。
色文化。
結(jié)合學(xué)校的師資力量及學(xué)生的意愿,進行有目的的篩選、調(diào)整、補充,分四大類(體育競技、、手工勞技、益智類、影音天地)擬定學(xué)校的社團主題,增加主題數(shù)量(約10個),既要弘揚學(xué)校的傳統(tǒng)特色,又要體現(xiàn)學(xué)校新的育人理念,為學(xué)生的提供更多的自主選擇空間。滿足不同學(xué)生主動發(fā)展、提升素養(yǎng)的'需求。
(二)科學(xué)統(tǒng)籌社團活動,保障每次活動的有序開展。
1.充分保證活動場地。盡管學(xué)校場地有限,空間較小,但合理安排仍能確保每個社團有相應(yīng)的活動場地。目前可用于開展活動的教室共有3個(三——六年級教室3個,微機教室1個、科學(xué)教室1個,閱覽室、1個),外加學(xué)校操場、籃球場和乒乓臺,共可容納約10個社團。
2.合理安排活動時間?;顒訒r間統(tǒng)一集中于每星期二下午課外活動開展,一方面可減少其他活動的沖突,另一方面可減輕指導(dǎo)教師的工作負(fù)擔(dān)。
3.有機安排社團人員。預(yù)計三——六年級的全體學(xué)生約150名,五六年級學(xué)科性質(zhì)的社團活動可吸納約20名學(xué)生,其余學(xué)生分配到各社團,平均人數(shù)仍較少。我們在學(xué)生自愿報名的基礎(chǔ)上,進行有機調(diào)配,既滿足學(xué)生需求,又尊重學(xué)生的意愿。
展,打造學(xué)校的棋文化。
5.加強與校本課程的整合。以學(xué)生社團的方式開展選修式校本課程(不一樣的我),不僅能推動校本課程的有效實施,還能減輕教師的工作負(fù)荷,調(diào)整其工作狀態(tài),保障活動的有效開展。
(三)積極營造社團文化,確保每個社團的活動質(zhì)量。
1.完善并落實社團公約。本學(xué)期,我們將繼續(xù)組織部分學(xué)生代表進行座談會,結(jié)合學(xué)校管理層的意見,對上學(xué)期擬定的“社團公約”(試行稿)進行完善,組織各社團成員認(rèn)真學(xué)習(xí),在活動中能嚴(yán)格遵守社團公約。
2.制定社團管理制度。新學(xué)期,將在科研部的組織下,與課題組核心成員共同商議制定社團管理制度。在活動過程中對社團進行有效管理,努力提升社團活動的質(zhì)量。
3.建構(gòu)社團評價體系。在對社團加強管理的基礎(chǔ)上,建構(gòu)有效的評價體系,努力體現(xiàn)分享文化、兒童文化,用文化引領(lǐng)社團發(fā)展。
4.加強社長的選拔培養(yǎng)。社長應(yīng)是一個社團的靈魂,既要承擔(dān)組織者的角色,具備一定的管理、組織、協(xié)調(diào)能力,又要積極營造社團的文化氛圍,與指導(dǎo)教師一同引領(lǐng)社團積極健康地發(fā)展。作為社長,應(yīng)具備“開放的心態(tài)”和“領(lǐng)袖的氣質(zhì)”。加強對社長的培養(yǎng),就是要充分發(fā)揮其應(yīng)有的作用,提升社團活動的質(zhì)量。
籃球社工作計劃篇十六
健全體魄,發(fā)揮體育精神”的宗旨,和為了調(diào)動廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情,提高廣泛性和比賽的專業(yè)性,本協(xié)會在提出本學(xué)期工作計劃如下:。
一、工作目標(biāo)。
本學(xué)期籃球協(xié)會總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項籃球比賽,提高球賽的參與。
度,調(diào)動更廣大的同學(xué)參與這項體育運動,推動唐山學(xué)院籃球事業(yè)的發(fā)展。還要。
提高本協(xié)會成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能,提高本協(xié)會的整體素質(zhì)。
二、工作的重點。
本學(xué)期籃球協(xié)會的工作重點仍然是各項籃球比賽,其次就是辦好協(xié)會之。
間的聯(lián)誼活動和各期的會員活動。
本學(xué)期的籃球協(xié)會活動主要分三類:第一類為各項籃球比賽。包括教官。
友誼賽、系別籃協(xié)球?qū)官惡突@球“三對三”比賽。第二類為本協(xié)會內(nèi)部的各項。
活動。包括部門的例會、各項培訓(xùn)活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為會員活動。
包括協(xié)會納新活動、每個星期的會員活動和不定期舉行的形式多樣的小型會員活。
動。
四、本學(xué)期活動列表。
(一)9月1日—30日的活動:
1.協(xié)會納新?;@球協(xié)會將在九月初開始納新,向大一新生宣傳、展示籃。
球協(xié)會的風(fēng)采,積極招收新成員。
2.教官友誼賽?;@球協(xié)會將邀請新生軍訓(xùn)團的教官們進行一場友誼賽,增。
進同學(xué)們與教官的感情,感受軍人身上獨有的魅力,同時也向教官們展現(xiàn)我們唐。
院學(xué)子的風(fēng)采。
(二)10月1日—12年1月30日的活動:
1.系別籃球?qū)官悺J灰院?,我協(xié)會將組織各個系別、專業(yè)之間進行籃球?qū)官?,以此提高我院的籃球氛圍。
2.協(xié)會聯(lián)誼活動?;@球協(xié)會將會與其他學(xué)生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動,讓我們互相合作,相互交流,共同進步。
(三)2月1日—4月30日的活動:
1.籃球“三對三”比賽。我協(xié)會將會在下學(xué)期舉行籃球“三對三”比賽,為廣大愛好籃球的同學(xué)們提供一個展示自我才華的平臺。
(四)常規(guī)活動:
1.會員活動。本學(xué)期的會員活動主要分兩部分。第一,每周日下午會員將在北?;@球場集合進行簡單的訓(xùn)練;第二,每月月底舉行協(xié)會內(nèi)部會議。
2.籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本協(xié)會成員的專業(yè)水平,提高籃球比賽的質(zhì)量,本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進行相關(guān)的知識技能培訓(xùn)。
籃球社工作計劃篇十七
新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法,我們籃球協(xié)會又迎來了一個嶄新的開始,同時也迎來了新的挑戰(zhàn)。要出成績就得有動力,有動力必須得有壓力!回顧上學(xué)期,我們有許多不足,但仍取得了優(yōu)異的成績。本學(xué)期,為了彌補上學(xué)期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學(xué)期籃協(xié)計劃如下:
作為一個豐富廣大學(xué)生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀(jì)律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有:
1、為促進本學(xué)期活動的順利進行,我們會與團委各個部門協(xié)商好活動場地和活動用球,爭取獲得最多的活動機會。
2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一就是為了今后活動更好的開展;二就是為了培養(yǎng)分院籃球隊員,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。
3、調(diào)動會員的積極性,保證在一段時間內(nèi)組織關(guān)于籃球方面的活動,盡量避免與會員的正常課程相沖突。
4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo),我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導(dǎo)。
5、挑選一些球技比較好的同學(xué),不僅在籃球協(xié)會當(dāng)中而且會吸納分院中的籃球好手組織在一起,進行訓(xùn)練,為以后的分院之間的籃球賽選拔人才,提高我們分院籃球隊的水平。(主要在會在下個學(xué)期開展開來)。
6、定期組織面對分院級別籃球?qū)官?,今年我們籃球協(xié)會中新設(shè)立的辦公室、組織部和宣傳部,這些部門就是我們內(nèi)部人員組成,我們有能力的來組織和策劃一場籃球比賽,這樣也能給會員提供一個表現(xiàn)的機會,鍛煉他們的除籃球技藝以外的組織能力,面對分院的活動也提高協(xié)會的知名度。
7、下載一些有關(guān)籃球的電影或比賽,周末在學(xué)校組織觀看,激發(fā)和增加他們對籃球的了解、認(rèn)識。
8、我們的特色活動分院三人籃球賽,籃球友誼賽,我們籃球協(xié)會可以免費提供裁判吹罰比賽。本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協(xié)的團結(jié),增進了會員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學(xué)期的工作計劃,可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨,不過我們一定會作好充分的準(zhǔn)備,很好處理我們可以預(yù)料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。
籃球社工作計劃篇十八
1、招新計劃,招一批具有籃球基礎(chǔ)的新隊員,主要針對10屆新生,主要人員為10屆男生,鑒于以前有過招女隊員的經(jīng)歷,社團大多數(shù)骨干人員還是認(rèn)為招男隊員更適合社團的發(fā)展。
2、新老社員交流,召開一次大型的社團內(nèi)部會議,主要是相互了解相互認(rèn)識,為以后的工作做好鋪墊。
1、社團每兩周活動一次,由?;@球隊隊長和隊員對籃球社的`社員進行技術(shù)指導(dǎo)?;顒訒r間由社員,社團負(fù)責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動,安排社員在室內(nèi)進行籃球規(guī)則,籃球裁判和社員交流等活動。無特殊情況,社團活動每周都將定時舉行。
2、活動器材:籃球由社團提供。(由社長負(fù)責(zé))
1、不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員進入籃球隊,提高大家學(xué)習(xí)籃球的積極性。
2、如果有條件,將選拔優(yōu)秀社員參加校外比賽。比賽具體時間,人員,方法待定。(由社長,社團理事負(fù)責(zé))
3、為提高本?;@球水平,爭創(chuàng)好成績,決定分年級選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊內(nèi)隊抗賽做準(zhǔn)備。
不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則,學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。(由副社長負(fù)責(zé))
籃球社工作計劃篇十九
我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施。
1、社團活動計劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合,以增進教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對學(xué)校社團活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法。
1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)。
學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。(3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。(4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo):
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強自信心。本學(xué)期社團活動具體如下:
五、報名條件。
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
活動地點:籃球場教練:馮莉、楊文才。
六、活動計劃。
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓(xùn)練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求。
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動。
總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確?;顒釉鷮嵱行В踩?。
5、要抓住機遇和創(chuàng)造條件,使學(xué)生有機會參加各級各類的競賽活動,讓他們有一顯身手的機會,并力爭取得優(yōu)異的成績中學(xué)籃球社團活動具體安排社團名稱:“夢想”籃球協(xié)會組建時間:2013年5月指導(dǎo)教師:馮莉、楊文才社團成員:初一和初二學(xué)生活動內(nèi)容:
一、指導(dǎo)思想:學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級提出的學(xué)校文藝體育“2+1”活動方案,我校及時安排,精心組織。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展,?;@球社團在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
二、目的任務(wù):豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運動水平,完成上級提出的學(xué)?!?+1”體育文藝活動方案,提高我校體育競賽水平。
三、招收對象:本校三年級以上的學(xué)生。
四、時間安排:每周五下午。
五、確定隊員:自愿報名,教師篩選。
(1)必須按時參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。(2)有病有事必須要提前請假,無故曠到三次開除籃球社團。
(3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團。
(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。(5)隊員必須服從教練和隊長安排。
(6)一旦進入籃球社團,自己放棄者,下次絕不容許再參加。(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。
七、活動計劃:
(一)、訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。
(二)、訓(xùn)練原則。
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
(三)訓(xùn)練內(nèi)容:1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。3.籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。4.積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—。
3、2—1—2)5.快攻和防快攻:(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—。
2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。6.陣地進攻:
(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。(3)多運用小配合練習(xí)(掩護、策應(yīng))。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
(四)、訓(xùn)練重點安排:1.第1——2次:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進間)。2.第3——4次:(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。3.第5——6次:
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。(2)全場人盯人攻守練習(xí)。(3)五點投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。4.第7——8次:
一、二打二練習(xí)。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。(5)區(qū)域聯(lián)防(2——。
3、2——1——2)。5.第9——10次:
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。(2)半場一打。
一、二打。
二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學(xué)比賽。6.第11——12次:(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進攻打法。(4)教學(xué)比賽。(5)罰籃。
7.第13——14次:
(1)陣地進攻,強調(diào)配合訓(xùn)練。(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進攻多打少訓(xùn)練(二打。
一、三打二)。(4)教學(xué)比賽。(5)五點投籃。
八、活動需要器材:(1)籃球15個。(2)小啞鈴10副。
(3)大體操墊4個,小體操墊4個。
九、社團負(fù)責(zé)人:總負(fù)責(zé)人:
我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施。
1、社團活動計劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合,以增進教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對學(xué)校社團活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法。
1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)。
學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送體藝組處。(3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。(4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo):
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強自信心。本學(xué)期社團活動具體如下:
五、報名條件。
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
教練:魏列維。
六、活動計劃。
1、以5人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
七、社團活動要求。
1、籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確保活動扎實有效,安全。
什川中學(xué)。
2012年9月中學(xué)籃球社團活動具體安排社團名稱:組建時間:
指導(dǎo)教師:社團成員:活動內(nèi)容:
籃球社工作計劃篇二十
球隊將以全民健身綱要為宗旨,用心開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實效,促團結(jié)為核心,進一步提高隊員的身體素質(zhì),運動水平,逐步構(gòu)成我們籃球隊的打法與特色,使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。為10月份區(qū)籃球賽打下良好基礎(chǔ)。
1個人訓(xùn)練目標(biāo):努力提高籃球的各項基本技術(shù),加強得分手段,明確球隊的打法,掌握自己場上位置的要點。
2球隊訓(xùn)練目標(biāo):球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練資料,要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點,并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法,同時要進一步提高隊員的理論水平,了解裁判規(guī)則,從而豐富我們的場上經(jīng)驗。
1)步伐
1、交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。
2、滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、前進后退步伐:向前快速沖刺,在中場時改變步伐向后退前進,注意要求球員務(wù)必提起后腳根,避免向后摔倒。
4、前后移動步伐:在低位與45度之間作前之后回移動防守,務(wù)必趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。
5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動作。
6、擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。
7、后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動作。
8、切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應(yīng)。
2)傳接球及持球訓(xùn)練
1、應(yīng)對面200對傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。
2、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風(fēng)吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動式接應(yīng)。
4、四角傳球:分成四組作四角移動傳接球。
5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。
6、應(yīng)對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?BR> 7、行進間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進間傳球。
8、對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10、五點切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。
11、中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。
12、半場或全場不運球進攻:務(wù)必以傳球及移動接應(yīng)進攻。
3)上籃訓(xùn)練
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7*5*3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運球上籃。
9、半場三角上籃。
4)運球訓(xùn)練
1、全場障礙物運球。
2、全場跨下運球前進后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。
4、全場8字型運球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運球。
7、全場直線3-4拍運球上籃。
5)投籃訓(xùn)練
1、定點投籃。
2、兩組對角線接應(yīng)投籃。
3、移動投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉(zhuǎn)投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動作配合左右切投)
10、三角擦板投籃。
11、五點投籃。
12、全場2-3人傳球急停跳投。
13、半場接應(yīng)挑籃。
14、半場前進接應(yīng)跳投或切投。
6)假動作
1、右1-3道假動作切入。
2、下舉1-3次假動作。
3、外圍假動作切入籃下再做假動作投籃。
7)籃板卡位訓(xùn)練
1、半場1vs1至5vs5卡位訓(xùn)練(配合口頭關(guān)照)。
2、半場3vs3卡位(配合口頭關(guān)照、教練持球)。
3、罰球后卡位訓(xùn)練。
4、外線投籃卡位。
5、籃板球訓(xùn)練:拋球抓球。
8)防守訓(xùn)練
1、全場1vs1背手防守。
2、半場對角線切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。
3、一守二攻防守訓(xùn)練。
4、舉手防守(外圍)、在前防守訓(xùn)練(禁區(qū))、趨前防守。
5、一線、二線、三線協(xié)助防守訓(xùn)練。
6、全場陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。
7、半場包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)
8、半場盯人防守訓(xùn)練。
9、全場盯人防守。
10、區(qū)域防守移動訓(xùn)練(配合以多打少)。
11、三明治包夾防守訓(xùn)練(針對中鋒)。
12、盯人防守讓位、補位、交換防守訓(xùn)練。
13、禁區(qū)三傳二守、四傳三守。
14、全場攻守、教練持球不定向來回傳球。
15、教練哨音指揮移動防守。
9)快攻訓(xùn)練
1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路線布局來回攻擊。
3、快速推進交叉突破(45度、下底線、繞底線、上45度接應(yīng))
4、打板長傳接應(yīng)上籃(2人、3人)。
10)切傳訓(xùn)練
1、陣勢中的切傳訓(xùn)練。
2、底線切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。
4、空中接應(yīng)加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉(zhuǎn)投籃。
5、切入挑籃、放籃。
籃球社工作計劃篇二十一
我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施。
1、社團活動計劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合,以增進教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對學(xué)校社團活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法。
1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)。
學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo):
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強自信心。
本學(xué)期社團活動具體如下:
五、報名條件。
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
2、有紀(jì)律意識,能服從安排;能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);招生對象:七八年級學(xué)生(男女不限)。
活動時間:下午第四節(jié)課。
活動地點:籃球場。
教練:馮莉、楊文才。
六、活動計劃。
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓(xùn)練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求。
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確?;顒釉鷮嵱行?,安全。
籃球社工作計劃篇二十二
在校團委以及學(xué)生社團聯(lián)合會的正確指導(dǎo)下,籃球協(xié)會骨干及其會員們的共同努力下,籃球協(xié)會在上學(xué)期里已經(jīng)成熟了許多。這一學(xué)期我們將趁著上一學(xué)期的作風(fēng)繼續(xù)為壯大籃球協(xié)會而努力,現(xiàn)將我協(xié)會的工作計劃如下:
以“為會員服務(wù)”為宗旨,團結(jié)一心,真抓實干,講求實效,積極創(chuàng)新。
1.爭取開展晨訓(xùn)活動。
本學(xué)期我們將爭取開展會員晨訓(xùn)活動,使籃球協(xié)會晨訓(xùn)成為農(nóng)大一道亮麗的風(fēng)景線。
2.繼續(xù)配合校團委、校學(xué)生會舉行“迎春杯”學(xué)院級男女籃球聯(lián)賽。
3.繼續(xù)配合各學(xué)院協(xié)辦各學(xué)院籃球賽。
4.舉辦一些活動,例如:定期舉行協(xié)會內(nèi)部會員籃球?qū)官?、籃球知識講座,籃球視頻放映活動等。
協(xié)會內(nèi)部會員籃球?qū)官愂俏覀兠磕甓歼M行的常規(guī)活動,也是對協(xié)會會員晨訓(xùn)活動的檢驗。
本學(xué)期,我們計劃舉行多場籃球知識講座,邀請校內(nèi)外籃球方面的老師為會員進行籃球技術(shù)、規(guī)則等的講座。中間我們還將插入一些籃球知識競賽等趣味活動。
還有籃球視頻放映活動。我們計劃將定期為會員放映一些關(guān)于籃球的視頻,如經(jīng)典nba比賽錄像、籃球電影等。
相信通過本學(xué)期的協(xié)會骨干及其會員們的共同努力,籃球協(xié)會將更加壯大,影響力將更加深遠(yuǎn)。
20xx年3月7日。
籃球社工作計劃篇二十三
學(xué)期就要結(jié)束,大家都進入了緊張的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備考試的階段,我們籃球協(xié)會所開展的活動也隨之結(jié)束?,F(xiàn)對20xx到20xx年上學(xué)年度的工作總結(jié)如下:本學(xué)期籃球協(xié)會承辦了多數(shù)籃球比賽,同學(xué)不僅提高了籃球技術(shù)水平,裁判水平,指揮能力和組織競賽能力,還培養(yǎng)了同學(xué)們的集體主義精神,磨練了頑強拼搏的精神,塑造了優(yōu)秀的心理素質(zhì)……通過比賽,同學(xué)們都以健康的身體,良好的精神面貌迎接本科評估。比賽期間吸引了一大批籃球愛好者的觀看,對我們籃協(xié)作出了一定的支持和宣傳,并受到了老師、同學(xué)們的贊賞,除了之外,籃協(xié)還出色完成以下工作:
(一)開學(xué)之際我籃球協(xié)會舉辦了迎新杯籃球賽通過比賽增進各班級同學(xué)之間的友誼,加強各班級之間的交流,提高大一學(xué)生的凝集力,塑造一個活躍的生活氛圍豐富大家的課余文化生活,更為學(xué)?;@球隊的納新工作提供了最有力的支持。
這一年來,我們協(xié)會雖然沒有舉行過一些大型的活動,但在上述工作中,我們協(xié)會的每一位會員都多多少少有了一定的收獲,同時也對我們籃球協(xié)會的發(fā)展起了一定的推動作用。當(dāng)然,也存在一些不足之處,是好是壞都已經(jīng)過去了,在接下來的日子里,我們協(xié)會總結(jié)過去一年的經(jīng)驗,好的繼續(xù)保留,不好的及時改正過來,努力的把我們籃球協(xié)會推進更高檔次。