心得體會是個人在實踐中的反思和認知,能夠提升我們的自我認知和自我管理能力。寫心得體會時可以多進行修改和潤色,以保證文章的質(zhì)量和完整性。下面是一些同學寫的心得體會,希望能給大家提供一些啟示和幫助。
學習學習心理學的心得體會篇一
調(diào)查顯示:78%的中學生認為讀高中的目的是為了考大學,20%的中學生認為讀高中的目的是為了提高自身素質(zhì),而有2%的中學生還不知道。這說明當代中學生絕大部分具有較為明確的教育價值觀。
2、學習態(tài)度。
調(diào)查結(jié)果顯示:83%的中學生都能夠做到積極主動學習,獨立完成老師所布置的作業(yè)。14%的中學生其學習主動性有待提高,而且經(jīng)常不能夠獨立完成老師所布置的作業(yè),經(jīng)常東抄西抄,雖然也明確自己的學習目標,但自控能力有待加強,時刻需要有老師的監(jiān)督。3%的中學生自始至終都沒有自己的學習目標,整天無所事事,從來沒有獨立完成過老師布置的任務(wù)。13%的中學生認為學習是一種樂趣,而87%的中學生則認為學習是一件不得不做的事情。這與來自各方面的壓力,尤其是家庭壓力和社會影響是分不開的。據(jù)統(tǒng)計,84%的中學生對學習的熱情較高,11%的中學生對學習的熱情中等,5%的中學生不想學習。這與他們來自壓力的?!白x高中考上大學”意識濃烈是相一致的。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),91%的中學生都有自己“最討厭的課程”。學生不想學習或討厭某些課程的根本原因:一是與教師的教學方法緊密相關(guān);二是與該課程的實用價值緊密相關(guān)。調(diào)查結(jié)果顯示,86%的學生對與現(xiàn)實生活聯(lián)系緊、實用性強的語文、數(shù)學、物理、化學熱情較高,而對學術(shù)性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。這與我國現(xiàn)實社會中一些現(xiàn)象的影響是分不開的,也是一個在我國教育界長期以來一直爭論的話題,值得我們大家深思。
3、學習需求。
當前,由于我國實行的是高考一定制,中學生要想上大學幾乎都必須經(jīng)過高考這一獨木橋,故而學習成績對于當代中學生可以說是命根子,只有學習成績好才有可能上得了大學。調(diào)查結(jié)果顯示,95%的中學生認為目前自己最需要解決的問題是:找到適合自己的學習方法,盡快提高自己的學習成績。同時,調(diào)查結(jié)果還顯示,82%的中學生認為自己目前最需要解決的是:如何調(diào)整好自己的心態(tài),端正學習態(tài)度。這說明,中學生在追求自己學習目標的道路上,其所面臨的壓力是巨大的,而且他們又不知如何去處理好這一問題,很難把學習壓力化為學習動力,總處是于矛盾迷茫之中。
4、學習目的。
調(diào)查結(jié)果表明,絕大部分當代中學生都知道自己的學習目的。其中,78%的中學生明確學習是為了上大學,20%的中學生認為學習是為了提高自身素質(zhì),而有2%的中學生還不知道自己學習為了什么。
學習學習心理學的心得體會篇二
心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出:21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶,學業(yè)與工作的壓力,孩子厭學,感情困惑等等,這些因素都會引發(fā)憂郁,失眠,焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù),不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當今的社會問題??梢哉f,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,關(guān)注心理健康,已成為21世紀重要的社會的新課題。
在我國,改革開放以來,隨著社會生活的不斷變化,市場經(jīng)濟的加速運行,完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中形成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭,快速變化的市場經(jīng)濟新模式,我們會深刻的感受到多年來積累的知識,能力,經(jīng)驗,受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中,我們賴以生存的環(huán)境,條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化,在學習工作,生產(chǎn)關(guān)系的矛盾,沖突,經(jīng)常困擾著人們健康的心靈,嚴重影響其學業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知,徐清照老師的連線心理工作坊,便慕名前往,與此感受到了與眾不同的教學氛圍,很受鼓舞。說心里話,在學習《心理學》之前,我對此學科的理解幾乎是片面的,瑣碎的。但,當我從參加第一堂心理學開始,對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念,更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解,我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體,而在每個人的身上,也蘊藏著一份特殊的才能,那份才能猶如熟睡的巨人,就等我們?nèi)拘阉??!?BR> 1.心理相對健康。
心理咨詢師是通過自己的行為來引導來訪者的,所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人,也有七情六欲,會像其他人一樣希望得到愛,希望被接受,被承認,被肯定,渴望安全感等等,但他必須有能力在咨詢關(guān)系以外求得這些欲望的滿足,以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務(wù),不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者,在相同的社會環(huán)境里,遇到各種生活難題,也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突,但他可以保持相對的心理平衡,而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突,不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的,熱愛生活的,有良好適應能力的人。要得到來訪者的信任,咨詢師自己必須愿意不斷成長,并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是很難勝任心理咨詢工作的。
2.樂于助人。
3.責任心強。
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述,集中精力不分心,使來訪者感。
到自己被關(guān)注,也要能誠懇坦率地和來訪者談心,取得他們的信任,使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎,三心二意,性情急躁,不負責任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的,是相對穩(wěn)定的心理特點,不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此,從事心理咨詢工作的人,要想很好地勝任這項工作,應先檢驗自己的人格條件。
三.完善的知識機構(gòu)。
(1)(2)。
學習學習心理學的心得體會篇三
發(fā)展心理學研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學到的包括嬰兒期,幼兒期,童年期,青春期,青年期,中年期,老年期的認知發(fā)展和社會發(fā)展以及各個時期心理衛(wèi)生方面的知識。結(jié)合自己的成長經(jīng)歷,我也對自己的氣質(zhì),性格,情緒特征等方面有了更深一步了解和認識。同時,我也結(jié)合已有的經(jīng)驗,加深了對發(fā)展心理學的理解。學習中,記憶尤為深刻的主要有:。
由此可見,我們不應該忽視嬰幼兒的教育和培養(yǎng)。同時,人到了青春期,是心理發(fā)展最快的時期,不能錯過了學習和自身發(fā)展的最佳時機。
平時,我們都發(fā)現(xiàn)3,4歲的孩子很難管,青春期的孩子很叛逆,其實是因為這兩個時期都是人心理發(fā)展的反抗期,是人成長的必經(jīng)過程。作為家長和教師,這一時期將是教育和培養(yǎng)的重要時期,一定要注意方式方法。
國外有項實驗,在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶,然后再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊,實驗證明,這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶,平時一直依偎在玩具猴子的身邊,因為玩具猴子更具有母猴子的身體特征。由此可見,母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的。現(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的,因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
很多孩子進入青春期之后,情緒波動大,有的出現(xiàn)了“早戀”,家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對情緒波動大,反叛的孩子,家長和老師都不能“硬碰硬”,要多理解,多體諒,要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系,幫助他們度過難關(guān)。“早戀”其實和孩子的性發(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問題,要注意引導孩子,把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學習和體育運動上來。如果學習不好的孩子,可以把注意力引導到其他興趣愛好上來。假設(shè)孩子真有“早戀”現(xiàn)象,家長最多的應該是給予理解的態(tài)度,同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題,必要的時候還應該告訴孩子一些避孕的方法,但是要注意“告訴”的方式。
孩子進入青年期之后,開始對教師角色有了新的看法,他們喜歡熱情和藹,關(guān)心學生,知識淵博,講課風趣的老師,對喜歡的老師所教的學科就會努力學習,對不〔〕喜歡的老師的學科就會排斥,同時,大多數(shù)學生都不愿意辜負他所喜歡的老師對他的期望,這就是羅森塔爾效應。
學習學習心理學的心得體會篇四
經(jīng)過上了這么多節(jié)的大學生心理安康課,我深深的體會到了大學生心理安康教育的重要性。加強大學生心理安康教育是進步大學生心理素質(zhì)、促進大學生安康成長、培養(yǎng)全面開展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改善大學生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學生更要理解心理安康的含義與標準,研究大學生的心理開展的特點與影響因素,明確大學生心理安康的理論與原那么,把握大學生心理安康教育的資料與方法。而心理安康的人應當具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的'意志品質(zhì)與安康的個性心理。以下是我的學習心得:
我們都是從高中升到大學,應對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當應對自我無法解決的問題時千萬不要單獨一人承受,更不要鉆牛角尖,要主動進取調(diào)試自我的心理,明白適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習簡便愉快,然后確定一個切乎實際的目的;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去理解現(xiàn)實中的一切,既來之,那么安之,使自我具備較強的適應本領(lǐng)。
良好的人際關(guān)系使人獲得平安感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心安康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心安康受到傷害。所以,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際本領(lǐng)。要堅持和諧的人際關(guān)系,樂于與別人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往,認識到大學生的社會職責,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德標準的習慣。增強心理適應本領(lǐng),能與別人同心協(xié)力、合作共事,與團體堅持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學生心理的安康開展。
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學生必需要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為根底,以高尚情趣為戀愛開展的動力,在戀愛中互相尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時信守職責,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為資料,以被愛為結(jié)果。大學生要防止戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清感情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的職責。
心理安康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能獲得好的學習效果,并且有益于終身的開展。大學生要做到心理安康,爭取身心安康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導書籍,有需要的可以進展心理咨詢,定期進展體育鍛煉,好自我的時間,增強自我的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
學習學習心理學的心得體會篇五
學習心理學,是我在大學里面遇到的一個啟發(fā)性的課程。通過這門課程的學習,我認識到了心理學對于生活、教育和健康等方面都具有重要意義。接下來,我將談一下學習心理學讓我有的心得體會。
第一段:心理學對于生活的意義。
學習心理學讓我認識到生活中的很多問題都源自內(nèi)心的因素。在同學、朋友、家人、親人等人際關(guān)系中,以及自己的內(nèi)心中,我們都會面臨許多困惑和挑戰(zhàn)。通過學習心理學,我了解到了許多人類心理本質(zhì)上的共性,同時也認識到了人們可以面對困難。我也開始學會借助外界資源,例如找朋友聊天或談心、和家人交流等,以便更好地理解這些問題,尋求解決的辦法。
第二段:心理學對于教育的意義。
心理學對于教育也有著非常重要的意義。教師在學生教育和指導過程中,需要注意到不同學生的特點,以便更好地評估他們的學習狀態(tài)和學習效果。不同年齡、不同經(jīng)歷、不同性格、不同能力和不同學習目的的學生,都有著不同的學習需求,需要及時給予答疑、激勵和支持,以便更好地利用他們的優(yōu)點和缺陷。
第三段:心理學對于健康的意義。
學習心理學非常迫切的一個需求,也是體現(xiàn)在人們越來越注意到健康問題中。學習心理學,會讓人們認識到身體與心理之間的密切關(guān)系,意識到心理健康對于身體健康的重要作用。在面對壓力、焦慮、抑郁、疾病等各個方面的問題時,我們一定要盡量保持身心健康的狀態(tài),以便應對這些困難。
在學習心理學的過程中,我感受到了這門學科的廣闊和深奧。學習心理學需要掌握其理論知識和實踐技能,涉及到的問題復雜而又多樣。同時,學習心理學也需要采用適當?shù)姆椒ê图记桑绶治鰧嵗?、實驗、觀察等,以便建立我們自己的經(jīng)驗和知識。
總的來說,心理學的學習是有價值和意義的。它不僅讓我更好地認識和理解自己,也能夠在生活中為人類創(chuàng)造更多的和諧、理解和交流。學習心理學有助于我們解決各種人際和個人問題,還可以為我們的健康和快樂帶來更多的保障。因此,我更愿意去學習心理學,也會將其應用到自己的生活和工作當中,讓它成為自己的一份真正財富。
學習學習心理學的心得體會篇六
通過這學期的心理學學習讓我明白了,心理學是一門涵蓋多種專業(yè)領(lǐng)域的科學,但就其根本而言,心理學是一種研究人類行為和心理過程的科學。既是一門理論學科,也是應用學科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學到初中再到高中再后來的大學,心理健康課就一直都沒有離開過我們的課堂,可見心理學對孩子的成長的重要性,大學以前的心理課都是很膚淺的教我們怎么做人怎么與人相處,自從大學上了心理學這門課后,方才知道心理學簡直就是一門偉大的學科,可以針對各個行業(yè)和人群,心理學首先服務(wù)的是自己,只有自己更好的了解自己,處理好了自己與社會的關(guān)系,才能更好的服務(wù)別人。
其實心理學也可以說是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程,現(xiàn)在國人基本數(shù)字還是偏低,就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會有障礙,現(xiàn)在中國心理學這個行業(yè)還是新興行業(yè),還是初級階段,而中國人口眾多,而且中國一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進行疏導,為了自己的面子什么的,一般都不會找心理醫(yī)生進行疏導,而自己又不能自我疏導,到了最后就就會做出對社會,對國家,對社會,對家庭,對個人的過激的事情出來。
心理學的發(fā)展跟設(shè)計一樣,跟社會的進步是密不可分的,越發(fā)達的國家或地區(qū)心理學這個行業(yè)也隨之發(fā)達,人們對心理學這個行業(yè)的認知度也隨之提高,國家也對心理學這個行業(yè)也更加的重視,像是中國以前的七八十年代心理學這們課程都不曾聽說過,后來隨著中國的改革開放,國家進入了快速發(fā)展階段,人們在享受著改革開放的勝利果實的同時,人們也明白心理健康的重要性,至此,心理學這么學科即隨著國家的發(fā)展進步而不斷的進步,尤其是現(xiàn)在國家對心理健康的重視。更加的奠定了心理學這個行業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ)。
雖然說心理學這么課程對我們對各個行業(yè)都是有很大作用的,但由于中國的應試教育的影響,人們在學習這們課程的時候,大多都不會明白書中的真意,不能夠與實際情況相結(jié)合起來,考試起來,就死死的把重點背下來,考試完了,就什么都拋到后腦勺去了,所以我們在學習這么課的時候讓書’活“。所謂書活就是要與自己的實際情況出發(fā),要”我“讀書,不要書”讀“我,書是為我們?nèi)祟惙?wù)的。
其實我們每個人在心理上都會或多或少的存在一些問題,比如說:我們在社會中與人交往都會或多或少的與人發(fā)生過矛盾,那我們怎么樣才能避免這些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學了。學了心理學我們可以避免與人的不必要的爭執(zhí),可以避免矛盾的升級。這就是前文所說心理學是門偉大的學科的偉大之所在。
總而言之,心理學這門課程可以提高自我,可以幫助我更好的融入社會,與人交際,工作中可以讓我更能明白客戶真正喜歡和需求的,唉!用一句俗話說:那就是:察言觀色吧!
學習學習心理學的心得體會篇七
心理咨詢,是指咨詢員運用心理學的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的總之,心理咨詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結(jié)合。學生在主動參與教學過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會——沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的.知識,還為其他同學提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5。25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結(jié)束,或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
學習學習心理學的心得體會篇八
學習心理學是我一直以來的夢想,當我終于選擇了這個專業(yè)并畢業(yè)后,我深刻體會到了學習心理學的重要性。在學習心理學的過程中,我不僅收獲了知識,還開闊了眼界,深入了解了人類內(nèi)心的奧秘。下面我將從興趣、思維、行為、溝通和人際關(guān)系幾個方面,談?wù)勎业膶W習心理學的心得體會。
首先,我選擇學習心理學是基于興趣。尤其是當我了解到心理學的多面性和實際應用時,更加深愛上了這個專業(yè)。當我在實驗室里進行各種實驗,并觀察到參與者在不同環(huán)境下的行為、思考和反應時,我感到無比興奮。我獲得了基礎(chǔ)知識,例如認知心理學、社會心理學和發(fā)展心理學等。而在深入學習這些知識的過程中我了解到,我們平常所見到的現(xiàn)象都有其深刻的內(nèi)在因素,這些因素和過程對我們的思想、行為和感情產(chǎn)生了重要影響。
其次,學習心理學的過程讓我成為了一個更加深入思考的人。在學習過程中,我不斷思考心理學理論,思考各種新奇的事物、想法和現(xiàn)象,同時不斷試圖理解每個人的內(nèi)心。我學習了跨學科的知識,并尋求將它們加以整合,發(fā)現(xiàn)它們在我們?nèi)粘I钪械膽煤鸵饬x。我慢慢意識到了什么是批判性思維和科學方法,這讓我不斷地追求問題的根本原因,盡可能全面的剖析它。一個好的思維方法有助于人們在以后的工作中更加深刻的洞察問題和想法。
第三,心理學的學習讓我了解到一些基本行為的原因。我們執(zhí)行的行為往往隱含著許多對其的理解和原因,而能夠理解和解釋這些行為有助于我們更好的進行干涉和控制。例如,情緒表達和調(diào)節(jié)在很大程度上影響了我們的心境,而能夠?qū)W習和理解這些行為的成因和可能的解決方法,將會對我們的生活產(chǎn)生很大的正面影響。
第四,溝通是學習心理學的重中之重。通過學習心理學,我發(fā)現(xiàn)了溝通的各種技巧和方法。溝通是每個人日常生活中必不可少的一部分,對于建立良好的人際關(guān)系尤為重要。當我們通過溝通致力于更好的了解他人的內(nèi)心世界時,我們同樣會收獲到被理解和被尊重的感覺。
最后,學習心理學使我更好地了解了人際關(guān)系。多年的學習使我深刻認識到,人類在生命的各個方面都需要他人相互協(xié)助才可能生存和發(fā)展。當我們能夠真正地了解他人和自己的需要時,我們就能夠通過積極的溝通和相互合作建立更加深入和有效的關(guān)系,形成更加牢固的信任。
總之,學習心理學使我成為了一個更深入思考的人,讓我開闊了眼界,談?wù)剬W習心理學對我個人的影響。當我們對生活和人際關(guān)系有了更深刻的理解,我們就能夠更好地與他人相處。我希望我所學到的知識能夠在未來的工作和生活中發(fā)揮作用,同時也希望通過分享我的心得有所幫助,并鼓勵更多的人去學習和了解心理學是如何為人類服務(wù)的。
學習學習心理學的心得體會篇九
小學生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學環(huán)境,給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。讓學生們能夠快樂學習,快樂成長。
真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的常規(guī)教育教學活動相結(jié)合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學校日常活動就成為小學生心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理健康教育素的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,加強學生心理健康教育可以從以下幾方面著手:
(一)創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境。
一個學生要在以后的生活中適應社會,就必須學會與人交往,溝通。因此,作為一名小學教師,我們應該積極為學生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在學生性格發(fā)展、與人溝通以及學生的目標培養(yǎng)上。營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,這才是我們作為教師積極追求的。
(二)教師要為人師表。
教師心理不健康就導致學生的性格不完整,就不能正確的處理學生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發(fā),就可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學生認知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。
另外,作為教師就要“學高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義??傊?,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。
學習已結(jié)束,我對心理教育有了更進一步的了解,受益匪淺。我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關(guān)注學生的心理發(fā)展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學習,并將所學運用到實際工作之中。
學習學習心理學的心得體會篇十
心理,一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學之前,和很多人一樣,覺得心理學可以解決一切關(guān)于人的精神問題,學了心理學之后可以窺探人的心理,可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是,我我一直認為,心理學是一門很神秘的、很特別的學科,對它充滿了敬畏的心情。
經(jīng)過一個學期的學習之后,從專業(yè)的角度,對心理學有了一定的了解。我認識到心理學是一門很重要的學科,它是研究心理和行為的科學;它不僅研究人類,也研究其他的動物,它涵蓋了很多方面的內(nèi)容,如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發(fā)展心理學、臨床心理學等等。而現(xiàn)在,心理學也正成為大眾生活的必需品。在美國,有一種說法:“沒有學過心理學,就不能算受過完整的教育?!毙睦韺W,首先是一種研究,旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應用,它不能為每個人開出現(xiàn)成的“藥方”;心理學家不是牧師,更不是神仙,它可以幫助人們認識甚至改變自我,卻不能提人們做任何選擇。
心理學是一門有趣的學問,更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問,在心理學的學習中收獲到的更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學,讓我懂得了如何去認清我們自己,知道我們很多心理都是很正常的,了解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創(chuàng)造力是什么,怎么利用心理學的知識來幫助我們學習,來理性的解決我們的煩惱和壓力。
進了心理學的大門,讓我豁然開朗。盡管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限,但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到時間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路。有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!也有人因為自己沒什么優(yōu)點和特長或者某些方面的缺陷,而郁郁寡歡,自暴自棄,覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去看待這個世界:這個世界沒有存在什么公平與不公平,也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的,我們每個人都有選擇如何生活的權(quán)利,或快樂、或悲傷。我們不應該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活,我們應該正確的評價自我看,接受自我,分析自我,找到問題的關(guān)鍵所在,樂觀地去應對生活中出現(xiàn)的不適應與不協(xié)調(diào)。
心理健康,比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理,健康的身體,才是一個完完全全健康的人。心理健康教育,在當今社會下,顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要,是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學習心理學之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后,才學著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
總之,這四個月的心理學學習,讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話,就是讓我更客觀的了解我們自己,了解我們的世界。
學習學習心理學的心得體會篇十一
心理學作為一門學科,在當代社會中扮演著越來越重要的角色。作為一名學習心理學的學生,我深深地意識到了它對我們個人和社會的影響。通過學習心理學,我得以更加深入地了解了人類思維、行為和情感背后的原因,這對我個人的成長和發(fā)展有著重要的意義。在我學習心理學的這段時間里,我積累了豐富的知識和經(jīng)驗,獲得了許多寶貴的體會。
首先,學習心理學讓我能夠更好地理解自己和他人。在學習心理學的過程中,我了解到每個人都是獨特的,擁有著自己的個性特點和思維方式。這種理解幫助我更好地與他人相處,并且更加寬容和體諒。例如,當一個人表現(xiàn)出情緒波動或行為異常時,我能夠采取理性的態(tài)度去對待,而不是輕易地下結(jié)論或指責。通過理解他人,我能夠更好地照顧別人的情感需要,更有耐心地傾聽他們的困擾和問題,從而提供更好的支持和幫助。
其次,學習心理學讓我進一步認識到思維方式和認知偏差對我們的判斷和決策有著巨大的影響。在學習認知心理學的過程中,我了解到我們的思維方式是受到許多因素的影響的,其中包括我們的經(jīng)驗、信仰和情緒狀態(tài)等。這些因素會導致我們的思維出現(xiàn)偏差,從而影響我們的判斷和決策。通過學習心理學,我學會了如何辨別和糾正這些偏差,使自己的決策更加客觀和理性。在日常生活中,我在做出重要決策之前會仔細思考,并且盡量減少自己的主觀偏見,以避免因思維錯誤而做出錯誤的判斷。
此外,學習心理學還讓我了解到情緒管理的重要性。情緒是我們?nèi)祟惖谋灸芊磻磺‘數(shù)那榫w表達和管理可能會帶來負面影響。在學習情緒心理學的過程中,我學到了如何識別、理解和管理自己的情緒。我學會了通過積極的情緒表達來提升自己的心理健康,并且學會了有效的應對壓力和挫折。這種能力幫助我更好地應對生活中的困難和挑戰(zhàn),從而提升了我的幸福感和生活質(zhì)量。
最后,學習心理學讓我明白了人際關(guān)系的重要性。無論是家庭關(guān)系、友情還是愛情關(guān)系,人際關(guān)系對我們的生活都有著深遠的影響。在學習社會心理學的過程中,我了解到人際關(guān)系的建立和維護需要付出努力和智慧。通過學習心理學,我學會了如何有效地溝通、協(xié)調(diào)和解決沖突。我明白了尊重他人、樂于分享和包容的重要性,從而建立了更加和諧的人際關(guān)系。
綜上所述,學習心理學為我?guī)砹嗽S多寶貴的體會和啟示。它不僅讓我更好地理解自己和他人,還幫助我提升了思維能力和情緒管理的能力。通過學習心理學,我能夠更好地應對生活中的挑戰(zhàn),建立健康和諧的人際關(guān)系。我相信,學習心理學對我個人的成長和發(fā)展有著深遠的影響,我將繼續(xù)努力學習心理學的知識,將其運用到實際生活中,為自己和他人帶來更多的幫助和幸福。
學習學習心理學的心得體會篇十二
蹲下來撫摸自己的影子,對不起讓你受委屈了!
有些事情本身我們無法控制,只好控制自己。
能沖刷一切的除了眼淚,就是時間,以時間來推移感情,時間越長,沖突越淡,仿佛不斷稀釋的茶。
沉溺于以前與回憶的人是一個很懦弱的人,因為她(他)不敢勇敢地正視現(xiàn)實?,F(xiàn)實是什么?現(xiàn)實就是變化。沒有不變的感情,沒有不變的人。
當幻想和現(xiàn)實面對時,總是很痛苦的。要么你被痛苦擊倒,要么你把痛苦踩在腳下。
人生是一場電影,痛苦是一個開端,掙扎是一種過程,死亡是一種結(jié)局。
心若一動,淚就千行。
受到再大的打擊,只要生命還在,請相信每天的太陽都是新的。
過去的一頁,能不翻就不要翻,翻落了灰塵會迷了雙眼。
人在最悲痛,最恐慌的時候,并沒有眼淚,眼淚永遠都是流在故事的結(jié)尾,流在一切結(jié)束的時候!
人生來如風雨,去如微塵。
藍天上,手指劃過的痕跡,暖了陽光,暖了眼眸,卻濕潤了心。
每一次放棄都必須是一次升華,否則就不要放棄;每一次選擇都必須是一次升華,否則不要選擇。
流年似水經(jīng)不起平淡,浮生若夢挽不回從前。
被升華了的痛苦依然是痛苦,通俗的幸福依然是幸福。
之所以會念念不忘,是因為再也不會擁有了。
我們的小故事,就像樹葉在陽光下的陰影,細碎而斑駁。
為了在相遇時不擦肩而過,那么珍惜吧。
那繁華落盡,留下的只有遍地憂傷。
我想起了那年那月我們那場華麗的邂逅。
遇見你是一場錦年暗傷。
曾經(jīng),你愛我,我不愛你,如今,我愛你,你不愛我,你離開。
連最后的溫存,也被你一點一點剝奪。
只想讓你無憂綻放,不是為我,是為你自己。
下起了雨,好像天的藍色都失去了意義。
我們只是錯過,一再錯過。
喜歡做點出格的事,就像我背叛你。
熟悉的弦樂又響了起來,可是已經(jīng)不是那個為我演奏的人了。
花開花落花凋零,緣起緣盡緣翻飛。
可以相信真愛,但別相信永遠。
流光的盛夏,似水的年華。
花季的我,愛一個人享受寂寞。
陽光太耀眼,刺痛了雙眼。
是我太無知,踏進了你精心設(shè)計的陷阱。
癡人說夢,靜靜看著這場戲。
你可不可以有一點點難過,一點點憂傷,一點點想我,一點點就好。
請不要敷衍我,因為我很容易滿足,也很容易心冷。
將自己對你的愛畫地為牢,從此駐守回憶。
風將我匿藏起來的思念撩起,帶它輕輕的飄走。
談過n次戀愛的我,卻還為將幸福留住。
其實,越年少無知的感情越難以釋懷。
如果說,我的堅強是你離開的依靠,那我又何必堅強?
學習學習心理學的心得體會篇十三
作為一個教育工作者,他必須具備判斷學生是否熱愛學習以及引導學生學習的能力,這就需要理論的支持,即人的學習動機分析理論。
因為首先,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。學高為師,身正為范,學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發(fā)展。第四,教師要富有愛心,作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學生的閃光點和發(fā)展需要。最后,教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發(fā)展為本,以新的教學姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現(xiàn)自己的意志?!?這次學習,使我對未來的工作更加充滿信心。
作為一名教師,系統(tǒng)的學習一些教育學、教育心理學方面的知識非常有必要。通過這段時間學習和反思,自己有很大收獲和體會。
通過學習,自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識,對一些基本概念有所了解,特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內(nèi)容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據(jù)不同情況,因地制宜,做好教學工作;有利于自己用科學方法指導工作,減少盲目性,提高教育教學效果。
教師這個職業(yè)有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理,穩(wěn)定的心理素質(zhì),堅定的意志品質(zhì),良好的教育教學能力,能不斷樹立威信,不斷地努力學習和提高,促進自己成為專家型教師。
教師要善于了解學生,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學生的差異,采取不同教學方法和手段,引導學生自主學習、進行分層教學,進行個別化教學;能及時了解學生,不斷消除學生的心理困惑,培養(yǎng)學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。
師生交往是非常重要的人際關(guān)系,作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風學風,有統(tǒng)一的奮斗目標,師生關(guān)系融洽,互相愛護、關(guān)心和幫助。
教師要真正了解和理解學生,不要有認識上的偏差。給學生適當?shù)钠谕档?,促進學生全面成長。
要在平時的工作中積累經(jīng)驗,不斷探索學生心理發(fā)展規(guī)律的方法,形成科學的對待學生的態(tài)度。
1、做好教學工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。要熱愛教學工作,充分認識到教學工作的偉大和重要,對業(yè)務(wù)進行認真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理,對待學生生活上要關(guān)心,學業(yè)上要嚴格要求,要作到“嚴而不畏,敬而不遠”。
2、從以下幾個方面提高自己的教學基本功。
(1)認真作好課前的準備工作:
寫好教案,在寫好教案的同時,每堂課之前還要充分做好上課的準備,預先對內(nèi)容進行安排,列出提綱。
(2)講課時要以學生為中心
要給學生以良好的第一印象,有良好的教風,要更加嚴格遵守教學的各項規(guī)章制度,不遲到早退更不能曠課,嚴格要求自己。注意多和學生進行互動,真正做到以學生為中心。
(3)不斷提高教學基本功。
教師僅僅只有一個專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的,還應該有系統(tǒng)的專業(yè)知識,有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力,適應教學的要求。
總之,學習了教育心理學,提高了自己分析問題、解決問題的能力,有利有于解決教育教學中的各種心理問題,提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學習下去,將理論和實踐有機結(jié)合,更好地為教育教學服務(wù)。
學習學習心理學的心得體會篇十四
學習心理學是一項研究人類心理和行為的科學,其目的是幫助人們更好地理解和應對自己的情感和思維過程。在我的大學課程中,我有機會學習心理學,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在接下來的文章中,我將分享我在學習心理學過程中所獲得的心得體會。
在學習心理學的過程中,我認識到了心理健康的重要性。人們時常忽視自己的心理健康,而將更多的精力放在身體健康方面。然而,身心健康是息息相關(guān)的,如果我們無法正確管理和處理自己的情緒,就會對身體產(chǎn)生負面影響。通過學習心理學,我意識到了自我了解的重要性。只有通過了解自己的情感和思維過程,我們才能更好地控制自己的情緒,并進一步提高我們的心理健康水平。
另一個我從學習心理學中獲得的重要體會是學會理解他人。作為一門科學,心理學可以幫助我們更好地理解他人的行為和思維模式。通過學習心理學理論和實踐,我開始更加注重他人在不同情境下的行為,并學會探索背后的原因。這不僅使我能夠更加包容和寬容,還提醒我在與他人交流時要更加耐心和理解。正因為我更好地理解他人,我可以更有效地與他人建立聯(lián)系,進而更好地支持和幫助他人。
學習心理學還啟發(fā)了我對教育的思考。通過了解心理學的原理和方法,我開始思考如何更好地教育和引導別人。心理學教育原理中的“激勵”和“獎勵”等概念為我提供了一種獨特的視角,使我能夠更好地理解和應用這些概念來激發(fā)他人的學習興趣和動力。我認識到,每個人都有自己的學習方式和激勵因素,必須根據(jù)不同的個體和情境制定合適的教育策略。這種意識不僅僅在教育領(lǐng)域中有用,在與團隊合作和管理其他人時同樣重要。
除了對心理學的理解和應用,我還通過學習心理學培養(yǎng)了批判性思維能力。心理學是一門實證科學,需要通過研究和實證數(shù)據(jù)來支持理論和觀點。在課堂上,我學會了如何從多個角度審視和分析問題,如何評估和解讀研究結(jié)果。這種批判性思維能力不僅可以幫助我更好地理解和評估學術(shù)文獻,還可以幫助我在日常生活中更好地分析問題、作出決策。此外,我也意識到了常識和個人經(jīng)驗的局限性,通過運用科學方法來驗證和辯證個人觀點可以更好地促進個人成長和學問進步。
總結(jié)而言,在學習心理學的過程中,我意識到心理健康的重要性,學會了理解他人,思考教育問題,并培養(yǎng)了批判性思維能力。這些體會不僅幫助我更好地照顧自己的心理健康,也促使我更好地與他人建立聯(lián)系和支持他人。此外,在日常生活中,我可以更加全面和深入地思考問題,并通過科學方法進行決策和分析。我相信這些經(jīng)驗和體會將對我未來的學習和個人成長帶來深遠的影響。
學習學習心理學的心得體會篇十五
在暑假期間我閱讀了《學前心理學》它是北京師范大學出版的是陳xx老師主編,全書供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學教授程學超編寫,第十一十二,有遼寧師范大學副教授鄒曉燕編寫,其余各章,有北京師范大學陳xx編寫。我從這本學前心理學的學習上汲取了許多東西。在未接觸心理學之前,我對她敬畏和景仰有加。雖然,現(xiàn)在的我也只是為了考試,但是,我它給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學到了很多。
讓我感觸最深的還是學前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動對一定對象的指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的.小朋友我們平常也會說我們班xx幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會這樣那樣的,我學了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無意注意占優(yōu)勢,有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的初級階段水平底,穩(wěn)定性差而且依賴成人的組織與引導,注意的選擇有賴于知識經(jīng)驗好認真水平。
總之,通過這次學習,我受益匪淺,掌握了許多學前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實踐,利用空余時間繼續(xù)學習,不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平.
學習學習心理學的心得體會篇十六
自從開始學習心理學,我就被這門學科的深度和廣度所吸引。心理學不僅僅是關(guān)于個體的,也是關(guān)于群體的,社會和文化影響在心理學的各個領(lǐng)域都有深遠的影響。
首先,我了解到心理學不僅僅是研究行為的,還有認知心理學、社會心理學、發(fā)展心理學等多種領(lǐng)域。我開始理解人類行為的復雜性和多樣性,每個人的行為都受到他們的經(jīng)歷、價值觀、個人和環(huán)境因素的影響。我學會了更全面地理解人類行為,而不僅僅看表面。
其次,我學到了人類心理的深層知識。通過學習人類的情感、動機、認知和行為,我對自己和他人的內(nèi)心世界有了更深的理解。我開始理解為什么我們會有特定的行為和情感反應,以及這些反應如何影響我們的生活。
此外,我也學到了如何更有效地與他人溝通。通過理解人類的情感和行為,我能更好地理解他人的感受和需求,從而更有效地進行溝通。我也學會了如何處理沖突和解決矛盾,以更好地處理人際關(guān)系。
最后,我開始理解到心理學的應用不僅限于臨床領(lǐng)域。心理學知識在教育、職業(yè)發(fā)展、健康管理等領(lǐng)域都有廣泛的應用。我學會了如何運用心理學原理來提高工作效率和生活質(zhì)量。
總的來說,學習心理學使我對人類行為和思維有了更深的理解,也使我在溝通、處理人際關(guān)系和解決問題方面有了更大的進步。我更加認識到心理學的廣泛應用,并深感心理學對個人和社會的重要性。
學習學習心理學的心得體會篇一
調(diào)查顯示:78%的中學生認為讀高中的目的是為了考大學,20%的中學生認為讀高中的目的是為了提高自身素質(zhì),而有2%的中學生還不知道。這說明當代中學生絕大部分具有較為明確的教育價值觀。
2、學習態(tài)度。
調(diào)查結(jié)果顯示:83%的中學生都能夠做到積極主動學習,獨立完成老師所布置的作業(yè)。14%的中學生其學習主動性有待提高,而且經(jīng)常不能夠獨立完成老師所布置的作業(yè),經(jīng)常東抄西抄,雖然也明確自己的學習目標,但自控能力有待加強,時刻需要有老師的監(jiān)督。3%的中學生自始至終都沒有自己的學習目標,整天無所事事,從來沒有獨立完成過老師布置的任務(wù)。13%的中學生認為學習是一種樂趣,而87%的中學生則認為學習是一件不得不做的事情。這與來自各方面的壓力,尤其是家庭壓力和社會影響是分不開的。據(jù)統(tǒng)計,84%的中學生對學習的熱情較高,11%的中學生對學習的熱情中等,5%的中學生不想學習。這與他們來自壓力的?!白x高中考上大學”意識濃烈是相一致的。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),91%的中學生都有自己“最討厭的課程”。學生不想學習或討厭某些課程的根本原因:一是與教師的教學方法緊密相關(guān);二是與該課程的實用價值緊密相關(guān)。調(diào)查結(jié)果顯示,86%的學生對與現(xiàn)實生活聯(lián)系緊、實用性強的語文、數(shù)學、物理、化學熱情較高,而對學術(shù)性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。這與我國現(xiàn)實社會中一些現(xiàn)象的影響是分不開的,也是一個在我國教育界長期以來一直爭論的話題,值得我們大家深思。
3、學習需求。
當前,由于我國實行的是高考一定制,中學生要想上大學幾乎都必須經(jīng)過高考這一獨木橋,故而學習成績對于當代中學生可以說是命根子,只有學習成績好才有可能上得了大學。調(diào)查結(jié)果顯示,95%的中學生認為目前自己最需要解決的問題是:找到適合自己的學習方法,盡快提高自己的學習成績。同時,調(diào)查結(jié)果還顯示,82%的中學生認為自己目前最需要解決的是:如何調(diào)整好自己的心態(tài),端正學習態(tài)度。這說明,中學生在追求自己學習目標的道路上,其所面臨的壓力是巨大的,而且他們又不知如何去處理好這一問題,很難把學習壓力化為學習動力,總處是于矛盾迷茫之中。
4、學習目的。
調(diào)查結(jié)果表明,絕大部分當代中學生都知道自己的學習目的。其中,78%的中學生明確學習是為了上大學,20%的中學生認為學習是為了提高自身素質(zhì),而有2%的中學生還不知道自己學習為了什么。
學習學習心理學的心得體會篇二
心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出:21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶,學業(yè)與工作的壓力,孩子厭學,感情困惑等等,這些因素都會引發(fā)憂郁,失眠,焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù),不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當今的社會問題??梢哉f,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,關(guān)注心理健康,已成為21世紀重要的社會的新課題。
在我國,改革開放以來,隨著社會生活的不斷變化,市場經(jīng)濟的加速運行,完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中形成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭,快速變化的市場經(jīng)濟新模式,我們會深刻的感受到多年來積累的知識,能力,經(jīng)驗,受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中,我們賴以生存的環(huán)境,條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化,在學習工作,生產(chǎn)關(guān)系的矛盾,沖突,經(jīng)常困擾著人們健康的心靈,嚴重影響其學業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知,徐清照老師的連線心理工作坊,便慕名前往,與此感受到了與眾不同的教學氛圍,很受鼓舞。說心里話,在學習《心理學》之前,我對此學科的理解幾乎是片面的,瑣碎的。但,當我從參加第一堂心理學開始,對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念,更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解,我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體,而在每個人的身上,也蘊藏著一份特殊的才能,那份才能猶如熟睡的巨人,就等我們?nèi)拘阉??!?BR> 1.心理相對健康。
心理咨詢師是通過自己的行為來引導來訪者的,所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人,也有七情六欲,會像其他人一樣希望得到愛,希望被接受,被承認,被肯定,渴望安全感等等,但他必須有能力在咨詢關(guān)系以外求得這些欲望的滿足,以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務(wù),不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者,在相同的社會環(huán)境里,遇到各種生活難題,也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突,但他可以保持相對的心理平衡,而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突,不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的,熱愛生活的,有良好適應能力的人。要得到來訪者的信任,咨詢師自己必須愿意不斷成長,并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是很難勝任心理咨詢工作的。
2.樂于助人。
3.責任心強。
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述,集中精力不分心,使來訪者感。
到自己被關(guān)注,也要能誠懇坦率地和來訪者談心,取得他們的信任,使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎,三心二意,性情急躁,不負責任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的,是相對穩(wěn)定的心理特點,不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此,從事心理咨詢工作的人,要想很好地勝任這項工作,應先檢驗自己的人格條件。
三.完善的知識機構(gòu)。
(1)(2)。
學習學習心理學的心得體會篇三
發(fā)展心理學研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學到的包括嬰兒期,幼兒期,童年期,青春期,青年期,中年期,老年期的認知發(fā)展和社會發(fā)展以及各個時期心理衛(wèi)生方面的知識。結(jié)合自己的成長經(jīng)歷,我也對自己的氣質(zhì),性格,情緒特征等方面有了更深一步了解和認識。同時,我也結(jié)合已有的經(jīng)驗,加深了對發(fā)展心理學的理解。學習中,記憶尤為深刻的主要有:。
由此可見,我們不應該忽視嬰幼兒的教育和培養(yǎng)。同時,人到了青春期,是心理發(fā)展最快的時期,不能錯過了學習和自身發(fā)展的最佳時機。
平時,我們都發(fā)現(xiàn)3,4歲的孩子很難管,青春期的孩子很叛逆,其實是因為這兩個時期都是人心理發(fā)展的反抗期,是人成長的必經(jīng)過程。作為家長和教師,這一時期將是教育和培養(yǎng)的重要時期,一定要注意方式方法。
國外有項實驗,在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶,然后再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊,實驗證明,這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶,平時一直依偎在玩具猴子的身邊,因為玩具猴子更具有母猴子的身體特征。由此可見,母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的。現(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的,因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
很多孩子進入青春期之后,情緒波動大,有的出現(xiàn)了“早戀”,家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對情緒波動大,反叛的孩子,家長和老師都不能“硬碰硬”,要多理解,多體諒,要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系,幫助他們度過難關(guān)。“早戀”其實和孩子的性發(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問題,要注意引導孩子,把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學習和體育運動上來。如果學習不好的孩子,可以把注意力引導到其他興趣愛好上來。假設(shè)孩子真有“早戀”現(xiàn)象,家長最多的應該是給予理解的態(tài)度,同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題,必要的時候還應該告訴孩子一些避孕的方法,但是要注意“告訴”的方式。
孩子進入青年期之后,開始對教師角色有了新的看法,他們喜歡熱情和藹,關(guān)心學生,知識淵博,講課風趣的老師,對喜歡的老師所教的學科就會努力學習,對不〔〕喜歡的老師的學科就會排斥,同時,大多數(shù)學生都不愿意辜負他所喜歡的老師對他的期望,這就是羅森塔爾效應。
學習學習心理學的心得體會篇四
經(jīng)過上了這么多節(jié)的大學生心理安康課,我深深的體會到了大學生心理安康教育的重要性。加強大學生心理安康教育是進步大學生心理素質(zhì)、促進大學生安康成長、培養(yǎng)全面開展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改善大學生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學生更要理解心理安康的含義與標準,研究大學生的心理開展的特點與影響因素,明確大學生心理安康的理論與原那么,把握大學生心理安康教育的資料與方法。而心理安康的人應當具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的'意志品質(zhì)與安康的個性心理。以下是我的學習心得:
我們都是從高中升到大學,應對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當應對自我無法解決的問題時千萬不要單獨一人承受,更不要鉆牛角尖,要主動進取調(diào)試自我的心理,明白適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習簡便愉快,然后確定一個切乎實際的目的;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去理解現(xiàn)實中的一切,既來之,那么安之,使自我具備較強的適應本領(lǐng)。
良好的人際關(guān)系使人獲得平安感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心安康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心安康受到傷害。所以,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際本領(lǐng)。要堅持和諧的人際關(guān)系,樂于與別人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往,認識到大學生的社會職責,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德標準的習慣。增強心理適應本領(lǐng),能與別人同心協(xié)力、合作共事,與團體堅持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學生心理的安康開展。
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學生必需要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為根底,以高尚情趣為戀愛開展的動力,在戀愛中互相尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時信守職責,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為資料,以被愛為結(jié)果。大學生要防止戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清感情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的職責。
心理安康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能獲得好的學習效果,并且有益于終身的開展。大學生要做到心理安康,爭取身心安康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導書籍,有需要的可以進展心理咨詢,定期進展體育鍛煉,好自我的時間,增強自我的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
學習學習心理學的心得體會篇五
學習心理學,是我在大學里面遇到的一個啟發(fā)性的課程。通過這門課程的學習,我認識到了心理學對于生活、教育和健康等方面都具有重要意義。接下來,我將談一下學習心理學讓我有的心得體會。
第一段:心理學對于生活的意義。
學習心理學讓我認識到生活中的很多問題都源自內(nèi)心的因素。在同學、朋友、家人、親人等人際關(guān)系中,以及自己的內(nèi)心中,我們都會面臨許多困惑和挑戰(zhàn)。通過學習心理學,我了解到了許多人類心理本質(zhì)上的共性,同時也認識到了人們可以面對困難。我也開始學會借助外界資源,例如找朋友聊天或談心、和家人交流等,以便更好地理解這些問題,尋求解決的辦法。
第二段:心理學對于教育的意義。
心理學對于教育也有著非常重要的意義。教師在學生教育和指導過程中,需要注意到不同學生的特點,以便更好地評估他們的學習狀態(tài)和學習效果。不同年齡、不同經(jīng)歷、不同性格、不同能力和不同學習目的的學生,都有著不同的學習需求,需要及時給予答疑、激勵和支持,以便更好地利用他們的優(yōu)點和缺陷。
第三段:心理學對于健康的意義。
學習心理學非常迫切的一個需求,也是體現(xiàn)在人們越來越注意到健康問題中。學習心理學,會讓人們認識到身體與心理之間的密切關(guān)系,意識到心理健康對于身體健康的重要作用。在面對壓力、焦慮、抑郁、疾病等各個方面的問題時,我們一定要盡量保持身心健康的狀態(tài),以便應對這些困難。
在學習心理學的過程中,我感受到了這門學科的廣闊和深奧。學習心理學需要掌握其理論知識和實踐技能,涉及到的問題復雜而又多樣。同時,學習心理學也需要采用適當?shù)姆椒ê图记桑绶治鰧嵗?、實驗、觀察等,以便建立我們自己的經(jīng)驗和知識。
總的來說,心理學的學習是有價值和意義的。它不僅讓我更好地認識和理解自己,也能夠在生活中為人類創(chuàng)造更多的和諧、理解和交流。學習心理學有助于我們解決各種人際和個人問題,還可以為我們的健康和快樂帶來更多的保障。因此,我更愿意去學習心理學,也會將其應用到自己的生活和工作當中,讓它成為自己的一份真正財富。
學習學習心理學的心得體會篇六
通過這學期的心理學學習讓我明白了,心理學是一門涵蓋多種專業(yè)領(lǐng)域的科學,但就其根本而言,心理學是一種研究人類行為和心理過程的科學。既是一門理論學科,也是應用學科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學到初中再到高中再后來的大學,心理健康課就一直都沒有離開過我們的課堂,可見心理學對孩子的成長的重要性,大學以前的心理課都是很膚淺的教我們怎么做人怎么與人相處,自從大學上了心理學這門課后,方才知道心理學簡直就是一門偉大的學科,可以針對各個行業(yè)和人群,心理學首先服務(wù)的是自己,只有自己更好的了解自己,處理好了自己與社會的關(guān)系,才能更好的服務(wù)別人。
其實心理學也可以說是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程,現(xiàn)在國人基本數(shù)字還是偏低,就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會有障礙,現(xiàn)在中國心理學這個行業(yè)還是新興行業(yè),還是初級階段,而中國人口眾多,而且中國一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進行疏導,為了自己的面子什么的,一般都不會找心理醫(yī)生進行疏導,而自己又不能自我疏導,到了最后就就會做出對社會,對國家,對社會,對家庭,對個人的過激的事情出來。
心理學的發(fā)展跟設(shè)計一樣,跟社會的進步是密不可分的,越發(fā)達的國家或地區(qū)心理學這個行業(yè)也隨之發(fā)達,人們對心理學這個行業(yè)的認知度也隨之提高,國家也對心理學這個行業(yè)也更加的重視,像是中國以前的七八十年代心理學這們課程都不曾聽說過,后來隨著中國的改革開放,國家進入了快速發(fā)展階段,人們在享受著改革開放的勝利果實的同時,人們也明白心理健康的重要性,至此,心理學這么學科即隨著國家的發(fā)展進步而不斷的進步,尤其是現(xiàn)在國家對心理健康的重視。更加的奠定了心理學這個行業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ)。
雖然說心理學這么課程對我們對各個行業(yè)都是有很大作用的,但由于中國的應試教育的影響,人們在學習這們課程的時候,大多都不會明白書中的真意,不能夠與實際情況相結(jié)合起來,考試起來,就死死的把重點背下來,考試完了,就什么都拋到后腦勺去了,所以我們在學習這么課的時候讓書’活“。所謂書活就是要與自己的實際情況出發(fā),要”我“讀書,不要書”讀“我,書是為我們?nèi)祟惙?wù)的。
其實我們每個人在心理上都會或多或少的存在一些問題,比如說:我們在社會中與人交往都會或多或少的與人發(fā)生過矛盾,那我們怎么樣才能避免這些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學了。學了心理學我們可以避免與人的不必要的爭執(zhí),可以避免矛盾的升級。這就是前文所說心理學是門偉大的學科的偉大之所在。
總而言之,心理學這門課程可以提高自我,可以幫助我更好的融入社會,與人交際,工作中可以讓我更能明白客戶真正喜歡和需求的,唉!用一句俗話說:那就是:察言觀色吧!
學習學習心理學的心得體會篇七
心理咨詢,是指咨詢員運用心理學的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的總之,心理咨詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結(jié)合。學生在主動參與教學過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會——沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的.知識,還為其他同學提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5。25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結(jié)束,或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
學習學習心理學的心得體會篇八
學習心理學是我一直以來的夢想,當我終于選擇了這個專業(yè)并畢業(yè)后,我深刻體會到了學習心理學的重要性。在學習心理學的過程中,我不僅收獲了知識,還開闊了眼界,深入了解了人類內(nèi)心的奧秘。下面我將從興趣、思維、行為、溝通和人際關(guān)系幾個方面,談?wù)勎业膶W習心理學的心得體會。
首先,我選擇學習心理學是基于興趣。尤其是當我了解到心理學的多面性和實際應用時,更加深愛上了這個專業(yè)。當我在實驗室里進行各種實驗,并觀察到參與者在不同環(huán)境下的行為、思考和反應時,我感到無比興奮。我獲得了基礎(chǔ)知識,例如認知心理學、社會心理學和發(fā)展心理學等。而在深入學習這些知識的過程中我了解到,我們平常所見到的現(xiàn)象都有其深刻的內(nèi)在因素,這些因素和過程對我們的思想、行為和感情產(chǎn)生了重要影響。
其次,學習心理學的過程讓我成為了一個更加深入思考的人。在學習過程中,我不斷思考心理學理論,思考各種新奇的事物、想法和現(xiàn)象,同時不斷試圖理解每個人的內(nèi)心。我學習了跨學科的知識,并尋求將它們加以整合,發(fā)現(xiàn)它們在我們?nèi)粘I钪械膽煤鸵饬x。我慢慢意識到了什么是批判性思維和科學方法,這讓我不斷地追求問題的根本原因,盡可能全面的剖析它。一個好的思維方法有助于人們在以后的工作中更加深刻的洞察問題和想法。
第三,心理學的學習讓我了解到一些基本行為的原因。我們執(zhí)行的行為往往隱含著許多對其的理解和原因,而能夠理解和解釋這些行為有助于我們更好的進行干涉和控制。例如,情緒表達和調(diào)節(jié)在很大程度上影響了我們的心境,而能夠?qū)W習和理解這些行為的成因和可能的解決方法,將會對我們的生活產(chǎn)生很大的正面影響。
第四,溝通是學習心理學的重中之重。通過學習心理學,我發(fā)現(xiàn)了溝通的各種技巧和方法。溝通是每個人日常生活中必不可少的一部分,對于建立良好的人際關(guān)系尤為重要。當我們通過溝通致力于更好的了解他人的內(nèi)心世界時,我們同樣會收獲到被理解和被尊重的感覺。
最后,學習心理學使我更好地了解了人際關(guān)系。多年的學習使我深刻認識到,人類在生命的各個方面都需要他人相互協(xié)助才可能生存和發(fā)展。當我們能夠真正地了解他人和自己的需要時,我們就能夠通過積極的溝通和相互合作建立更加深入和有效的關(guān)系,形成更加牢固的信任。
總之,學習心理學使我成為了一個更深入思考的人,讓我開闊了眼界,談?wù)剬W習心理學對我個人的影響。當我們對生活和人際關(guān)系有了更深刻的理解,我們就能夠更好地與他人相處。我希望我所學到的知識能夠在未來的工作和生活中發(fā)揮作用,同時也希望通過分享我的心得有所幫助,并鼓勵更多的人去學習和了解心理學是如何為人類服務(wù)的。
學習學習心理學的心得體會篇九
小學生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學環(huán)境,給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。讓學生們能夠快樂學習,快樂成長。
真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的常規(guī)教育教學活動相結(jié)合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學校日常活動就成為小學生心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理健康教育素的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,加強學生心理健康教育可以從以下幾方面著手:
(一)創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境。
一個學生要在以后的生活中適應社會,就必須學會與人交往,溝通。因此,作為一名小學教師,我們應該積極為學生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在學生性格發(fā)展、與人溝通以及學生的目標培養(yǎng)上。營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,這才是我們作為教師積極追求的。
(二)教師要為人師表。
教師心理不健康就導致學生的性格不完整,就不能正確的處理學生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發(fā),就可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學生認知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。
另外,作為教師就要“學高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義??傊?,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。
學習已結(jié)束,我對心理教育有了更進一步的了解,受益匪淺。我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關(guān)注學生的心理發(fā)展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學習,并將所學運用到實際工作之中。
學習學習心理學的心得體會篇十
心理,一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學之前,和很多人一樣,覺得心理學可以解決一切關(guān)于人的精神問題,學了心理學之后可以窺探人的心理,可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是,我我一直認為,心理學是一門很神秘的、很特別的學科,對它充滿了敬畏的心情。
經(jīng)過一個學期的學習之后,從專業(yè)的角度,對心理學有了一定的了解。我認識到心理學是一門很重要的學科,它是研究心理和行為的科學;它不僅研究人類,也研究其他的動物,它涵蓋了很多方面的內(nèi)容,如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發(fā)展心理學、臨床心理學等等。而現(xiàn)在,心理學也正成為大眾生活的必需品。在美國,有一種說法:“沒有學過心理學,就不能算受過完整的教育?!毙睦韺W,首先是一種研究,旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應用,它不能為每個人開出現(xiàn)成的“藥方”;心理學家不是牧師,更不是神仙,它可以幫助人們認識甚至改變自我,卻不能提人們做任何選擇。
心理學是一門有趣的學問,更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問,在心理學的學習中收獲到的更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學,讓我懂得了如何去認清我們自己,知道我們很多心理都是很正常的,了解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創(chuàng)造力是什么,怎么利用心理學的知識來幫助我們學習,來理性的解決我們的煩惱和壓力。
進了心理學的大門,讓我豁然開朗。盡管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限,但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到時間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路。有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!也有人因為自己沒什么優(yōu)點和特長或者某些方面的缺陷,而郁郁寡歡,自暴自棄,覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去看待這個世界:這個世界沒有存在什么公平與不公平,也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的,我們每個人都有選擇如何生活的權(quán)利,或快樂、或悲傷。我們不應該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活,我們應該正確的評價自我看,接受自我,分析自我,找到問題的關(guān)鍵所在,樂觀地去應對生活中出現(xiàn)的不適應與不協(xié)調(diào)。
心理健康,比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理,健康的身體,才是一個完完全全健康的人。心理健康教育,在當今社會下,顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要,是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學習心理學之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后,才學著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
總之,這四個月的心理學學習,讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話,就是讓我更客觀的了解我們自己,了解我們的世界。
學習學習心理學的心得體會篇十一
心理學作為一門學科,在當代社會中扮演著越來越重要的角色。作為一名學習心理學的學生,我深深地意識到了它對我們個人和社會的影響。通過學習心理學,我得以更加深入地了解了人類思維、行為和情感背后的原因,這對我個人的成長和發(fā)展有著重要的意義。在我學習心理學的這段時間里,我積累了豐富的知識和經(jīng)驗,獲得了許多寶貴的體會。
首先,學習心理學讓我能夠更好地理解自己和他人。在學習心理學的過程中,我了解到每個人都是獨特的,擁有著自己的個性特點和思維方式。這種理解幫助我更好地與他人相處,并且更加寬容和體諒。例如,當一個人表現(xiàn)出情緒波動或行為異常時,我能夠采取理性的態(tài)度去對待,而不是輕易地下結(jié)論或指責。通過理解他人,我能夠更好地照顧別人的情感需要,更有耐心地傾聽他們的困擾和問題,從而提供更好的支持和幫助。
其次,學習心理學讓我進一步認識到思維方式和認知偏差對我們的判斷和決策有著巨大的影響。在學習認知心理學的過程中,我了解到我們的思維方式是受到許多因素的影響的,其中包括我們的經(jīng)驗、信仰和情緒狀態(tài)等。這些因素會導致我們的思維出現(xiàn)偏差,從而影響我們的判斷和決策。通過學習心理學,我學會了如何辨別和糾正這些偏差,使自己的決策更加客觀和理性。在日常生活中,我在做出重要決策之前會仔細思考,并且盡量減少自己的主觀偏見,以避免因思維錯誤而做出錯誤的判斷。
此外,學習心理學還讓我了解到情緒管理的重要性。情緒是我們?nèi)祟惖谋灸芊磻磺‘數(shù)那榫w表達和管理可能會帶來負面影響。在學習情緒心理學的過程中,我學到了如何識別、理解和管理自己的情緒。我學會了通過積極的情緒表達來提升自己的心理健康,并且學會了有效的應對壓力和挫折。這種能力幫助我更好地應對生活中的困難和挑戰(zhàn),從而提升了我的幸福感和生活質(zhì)量。
最后,學習心理學讓我明白了人際關(guān)系的重要性。無論是家庭關(guān)系、友情還是愛情關(guān)系,人際關(guān)系對我們的生活都有著深遠的影響。在學習社會心理學的過程中,我了解到人際關(guān)系的建立和維護需要付出努力和智慧。通過學習心理學,我學會了如何有效地溝通、協(xié)調(diào)和解決沖突。我明白了尊重他人、樂于分享和包容的重要性,從而建立了更加和諧的人際關(guān)系。
綜上所述,學習心理學為我?guī)砹嗽S多寶貴的體會和啟示。它不僅讓我更好地理解自己和他人,還幫助我提升了思維能力和情緒管理的能力。通過學習心理學,我能夠更好地應對生活中的挑戰(zhàn),建立健康和諧的人際關(guān)系。我相信,學習心理學對我個人的成長和發(fā)展有著深遠的影響,我將繼續(xù)努力學習心理學的知識,將其運用到實際生活中,為自己和他人帶來更多的幫助和幸福。
學習學習心理學的心得體會篇十二
蹲下來撫摸自己的影子,對不起讓你受委屈了!
有些事情本身我們無法控制,只好控制自己。
能沖刷一切的除了眼淚,就是時間,以時間來推移感情,時間越長,沖突越淡,仿佛不斷稀釋的茶。
沉溺于以前與回憶的人是一個很懦弱的人,因為她(他)不敢勇敢地正視現(xiàn)實?,F(xiàn)實是什么?現(xiàn)實就是變化。沒有不變的感情,沒有不變的人。
當幻想和現(xiàn)實面對時,總是很痛苦的。要么你被痛苦擊倒,要么你把痛苦踩在腳下。
人生是一場電影,痛苦是一個開端,掙扎是一種過程,死亡是一種結(jié)局。
心若一動,淚就千行。
受到再大的打擊,只要生命還在,請相信每天的太陽都是新的。
過去的一頁,能不翻就不要翻,翻落了灰塵會迷了雙眼。
人在最悲痛,最恐慌的時候,并沒有眼淚,眼淚永遠都是流在故事的結(jié)尾,流在一切結(jié)束的時候!
人生來如風雨,去如微塵。
藍天上,手指劃過的痕跡,暖了陽光,暖了眼眸,卻濕潤了心。
每一次放棄都必須是一次升華,否則就不要放棄;每一次選擇都必須是一次升華,否則不要選擇。
流年似水經(jīng)不起平淡,浮生若夢挽不回從前。
被升華了的痛苦依然是痛苦,通俗的幸福依然是幸福。
之所以會念念不忘,是因為再也不會擁有了。
我們的小故事,就像樹葉在陽光下的陰影,細碎而斑駁。
為了在相遇時不擦肩而過,那么珍惜吧。
那繁華落盡,留下的只有遍地憂傷。
我想起了那年那月我們那場華麗的邂逅。
遇見你是一場錦年暗傷。
曾經(jīng),你愛我,我不愛你,如今,我愛你,你不愛我,你離開。
連最后的溫存,也被你一點一點剝奪。
只想讓你無憂綻放,不是為我,是為你自己。
下起了雨,好像天的藍色都失去了意義。
我們只是錯過,一再錯過。
喜歡做點出格的事,就像我背叛你。
熟悉的弦樂又響了起來,可是已經(jīng)不是那個為我演奏的人了。
花開花落花凋零,緣起緣盡緣翻飛。
可以相信真愛,但別相信永遠。
流光的盛夏,似水的年華。
花季的我,愛一個人享受寂寞。
陽光太耀眼,刺痛了雙眼。
是我太無知,踏進了你精心設(shè)計的陷阱。
癡人說夢,靜靜看著這場戲。
你可不可以有一點點難過,一點點憂傷,一點點想我,一點點就好。
請不要敷衍我,因為我很容易滿足,也很容易心冷。
將自己對你的愛畫地為牢,從此駐守回憶。
風將我匿藏起來的思念撩起,帶它輕輕的飄走。
談過n次戀愛的我,卻還為將幸福留住。
其實,越年少無知的感情越難以釋懷。
如果說,我的堅強是你離開的依靠,那我又何必堅強?
學習學習心理學的心得體會篇十三
作為一個教育工作者,他必須具備判斷學生是否熱愛學習以及引導學生學習的能力,這就需要理論的支持,即人的學習動機分析理論。
因為首先,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。學高為師,身正為范,學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發(fā)展。第四,教師要富有愛心,作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學生的閃光點和發(fā)展需要。最后,教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發(fā)展為本,以新的教學姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現(xiàn)自己的意志?!?這次學習,使我對未來的工作更加充滿信心。
作為一名教師,系統(tǒng)的學習一些教育學、教育心理學方面的知識非常有必要。通過這段時間學習和反思,自己有很大收獲和體會。
通過學習,自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識,對一些基本概念有所了解,特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內(nèi)容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據(jù)不同情況,因地制宜,做好教學工作;有利于自己用科學方法指導工作,減少盲目性,提高教育教學效果。
教師這個職業(yè)有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理,穩(wěn)定的心理素質(zhì),堅定的意志品質(zhì),良好的教育教學能力,能不斷樹立威信,不斷地努力學習和提高,促進自己成為專家型教師。
教師要善于了解學生,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學生的差異,采取不同教學方法和手段,引導學生自主學習、進行分層教學,進行個別化教學;能及時了解學生,不斷消除學生的心理困惑,培養(yǎng)學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。
師生交往是非常重要的人際關(guān)系,作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風學風,有統(tǒng)一的奮斗目標,師生關(guān)系融洽,互相愛護、關(guān)心和幫助。
教師要真正了解和理解學生,不要有認識上的偏差。給學生適當?shù)钠谕档?,促進學生全面成長。
要在平時的工作中積累經(jīng)驗,不斷探索學生心理發(fā)展規(guī)律的方法,形成科學的對待學生的態(tài)度。
1、做好教學工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。要熱愛教學工作,充分認識到教學工作的偉大和重要,對業(yè)務(wù)進行認真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理,對待學生生活上要關(guān)心,學業(yè)上要嚴格要求,要作到“嚴而不畏,敬而不遠”。
2、從以下幾個方面提高自己的教學基本功。
(1)認真作好課前的準備工作:
寫好教案,在寫好教案的同時,每堂課之前還要充分做好上課的準備,預先對內(nèi)容進行安排,列出提綱。
(2)講課時要以學生為中心
要給學生以良好的第一印象,有良好的教風,要更加嚴格遵守教學的各項規(guī)章制度,不遲到早退更不能曠課,嚴格要求自己。注意多和學生進行互動,真正做到以學生為中心。
(3)不斷提高教學基本功。
教師僅僅只有一個專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的,還應該有系統(tǒng)的專業(yè)知識,有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力,適應教學的要求。
總之,學習了教育心理學,提高了自己分析問題、解決問題的能力,有利有于解決教育教學中的各種心理問題,提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學習下去,將理論和實踐有機結(jié)合,更好地為教育教學服務(wù)。
學習學習心理學的心得體會篇十四
學習心理學是一項研究人類心理和行為的科學,其目的是幫助人們更好地理解和應對自己的情感和思維過程。在我的大學課程中,我有機會學習心理學,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在接下來的文章中,我將分享我在學習心理學過程中所獲得的心得體會。
在學習心理學的過程中,我認識到了心理健康的重要性。人們時常忽視自己的心理健康,而將更多的精力放在身體健康方面。然而,身心健康是息息相關(guān)的,如果我們無法正確管理和處理自己的情緒,就會對身體產(chǎn)生負面影響。通過學習心理學,我意識到了自我了解的重要性。只有通過了解自己的情感和思維過程,我們才能更好地控制自己的情緒,并進一步提高我們的心理健康水平。
另一個我從學習心理學中獲得的重要體會是學會理解他人。作為一門科學,心理學可以幫助我們更好地理解他人的行為和思維模式。通過學習心理學理論和實踐,我開始更加注重他人在不同情境下的行為,并學會探索背后的原因。這不僅使我能夠更加包容和寬容,還提醒我在與他人交流時要更加耐心和理解。正因為我更好地理解他人,我可以更有效地與他人建立聯(lián)系,進而更好地支持和幫助他人。
學習心理學還啟發(fā)了我對教育的思考。通過了解心理學的原理和方法,我開始思考如何更好地教育和引導別人。心理學教育原理中的“激勵”和“獎勵”等概念為我提供了一種獨特的視角,使我能夠更好地理解和應用這些概念來激發(fā)他人的學習興趣和動力。我認識到,每個人都有自己的學習方式和激勵因素,必須根據(jù)不同的個體和情境制定合適的教育策略。這種意識不僅僅在教育領(lǐng)域中有用,在與團隊合作和管理其他人時同樣重要。
除了對心理學的理解和應用,我還通過學習心理學培養(yǎng)了批判性思維能力。心理學是一門實證科學,需要通過研究和實證數(shù)據(jù)來支持理論和觀點。在課堂上,我學會了如何從多個角度審視和分析問題,如何評估和解讀研究結(jié)果。這種批判性思維能力不僅可以幫助我更好地理解和評估學術(shù)文獻,還可以幫助我在日常生活中更好地分析問題、作出決策。此外,我也意識到了常識和個人經(jīng)驗的局限性,通過運用科學方法來驗證和辯證個人觀點可以更好地促進個人成長和學問進步。
總結(jié)而言,在學習心理學的過程中,我意識到心理健康的重要性,學會了理解他人,思考教育問題,并培養(yǎng)了批判性思維能力。這些體會不僅幫助我更好地照顧自己的心理健康,也促使我更好地與他人建立聯(lián)系和支持他人。此外,在日常生活中,我可以更加全面和深入地思考問題,并通過科學方法進行決策和分析。我相信這些經(jīng)驗和體會將對我未來的學習和個人成長帶來深遠的影響。
學習學習心理學的心得體會篇十五
在暑假期間我閱讀了《學前心理學》它是北京師范大學出版的是陳xx老師主編,全書供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學教授程學超編寫,第十一十二,有遼寧師范大學副教授鄒曉燕編寫,其余各章,有北京師范大學陳xx編寫。我從這本學前心理學的學習上汲取了許多東西。在未接觸心理學之前,我對她敬畏和景仰有加。雖然,現(xiàn)在的我也只是為了考試,但是,我它給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學到了很多。
讓我感觸最深的還是學前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動對一定對象的指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的.小朋友我們平常也會說我們班xx幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會這樣那樣的,我學了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無意注意占優(yōu)勢,有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的初級階段水平底,穩(wěn)定性差而且依賴成人的組織與引導,注意的選擇有賴于知識經(jīng)驗好認真水平。
總之,通過這次學習,我受益匪淺,掌握了許多學前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實踐,利用空余時間繼續(xù)學習,不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平.
學習學習心理學的心得體會篇十六
自從開始學習心理學,我就被這門學科的深度和廣度所吸引。心理學不僅僅是關(guān)于個體的,也是關(guān)于群體的,社會和文化影響在心理學的各個領(lǐng)域都有深遠的影響。
首先,我了解到心理學不僅僅是研究行為的,還有認知心理學、社會心理學、發(fā)展心理學等多種領(lǐng)域。我開始理解人類行為的復雜性和多樣性,每個人的行為都受到他們的經(jīng)歷、價值觀、個人和環(huán)境因素的影響。我學會了更全面地理解人類行為,而不僅僅看表面。
其次,我學到了人類心理的深層知識。通過學習人類的情感、動機、認知和行為,我對自己和他人的內(nèi)心世界有了更深的理解。我開始理解為什么我們會有特定的行為和情感反應,以及這些反應如何影響我們的生活。
此外,我也學到了如何更有效地與他人溝通。通過理解人類的情感和行為,我能更好地理解他人的感受和需求,從而更有效地進行溝通。我也學會了如何處理沖突和解決矛盾,以更好地處理人際關(guān)系。
最后,我開始理解到心理學的應用不僅限于臨床領(lǐng)域。心理學知識在教育、職業(yè)發(fā)展、健康管理等領(lǐng)域都有廣泛的應用。我學會了如何運用心理學原理來提高工作效率和生活質(zhì)量。
總的來說,學習心理學使我對人類行為和思維有了更深的理解,也使我在溝通、處理人際關(guān)系和解決問題方面有了更大的進步。我更加認識到心理學的廣泛應用,并深感心理學對個人和社會的重要性。