在制定計劃時,我們需要考慮目標的可行性、資源的可利用性以及時間的合理分配。進行計劃制定時,可以借鑒他人的經驗和建議,以得到更好的指導和啟發(fā)。計劃的成功執(zhí)行需要我們保持持續(xù)的動力和耐心,不斷調整和改進。
暑假計劃英文篇一
暑假,像一個個愉快的音符,無時無刻都陪伴在我身邊;暑假,像一朵朵盛開的鮮花讓我的生活充滿陽光和希望。
既然是暑假,肯定是有作業(yè)的呀。俗話說得好:“先苦后甜?!闭J真努力地做作業(yè),還愁沒有時間痛痛快快的玩一場嗎?所以一定要抓緊時間,盡量早點完成“任務”。
媽媽總是說我不喜歡看書,可是我覺得自己像一個小書蟲,*時只忙于學習,根本沒有什么時間來看書。到了暑假,我就會抽出許多時間來看書,我現(xiàn)在又可以在書的王國里遨游了,在書籍的海洋暢游了。
世間萬物在變,只有友誼永遠不變,一輩子都不會褪色。天涯和海角,今天或以后,空間與時間只能更拉近我們之間心的距離!知了睡了,安靜地睡了。忙碌之余,享受這寧靜的夏天,那迷人的夏夜;享受愉快的.每一天。連老天都為我驕傲,陪我度過一個完美的暑假,愉快的暑假。
我的暑假—充實,愉快!生活*凡而美麗!
暑假計劃英文篇二
暑假生活為我們供給了廣闊的展示自我的舞臺。為了使今年這個暑假過得既充實又有意義,特制定以下生活及學習計劃:
每一天半天玩耍,半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把教師布置的暑假作業(yè)認真完成。
暑假中,要制定一個“復習計劃表”。要把所有的學習資料再認真復習一遍,做到查漏補缺,為下學期學習新課程打下良好的基礎。
根據自我的興趣愛好,積極參加學校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術,掌握一技之長,為將來的發(fā)展打下基礎。
利用暑假充足的時間多閱讀一些好書,至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等,還能夠向報社投稿,不斷提高自我的閱讀本事和寫作水平,陶冶情操。
此外,暑假中還能夠進取進行體育鍛煉,幫忙家長多干些家務,參見社會實踐活動體驗生活。僅有抓住機會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。
暑假計劃英文篇三
這個暑假,我不打算就這么玩下去,小學的時候暑假已經玩夠了,此刻應當是學習的時候了,在這個暑假我做了一下學習計劃。
暑假那么長的時間,沒有課上,那我覺得能夠來讀一讀一向以來都想看的課外書籍了,我決定讀《西游記》我的計劃是在初中的三年時間里把我國古典的四大名著都看完,首先最想看的也就是《西游記》了,雖然小時候看過動畫片,電視劇,還有各種版本的電影,可是原著卻是一向都沒有看過,這次必須要好好的看一下。畢竟其他的電影,電視這些都是再一次創(chuàng)作的,肯定和原著有一些區(qū)別,我那么喜歡孫悟空,必須要看看原著里的他究竟是怎樣樣的。
雖然沒有上課,可是我是個學生,怎樣能不學習呢,我決定暑假的時候,把語文的一些課本,英語的單詞,數(shù)學的難題都重新復習一遍,僅有加深印象,這樣才不會忘記,異常是英語,我們生活的地方并沒有時刻講英語的環(huán)境,所以更要多記憶。我也把鄰居家讀高中姐姐的初二課本借了過來,預習下,可能有些也看不懂,但沒關系,記下來,到時候上學了,課堂上學習的時候再仔細聽教師講解。
暑假的時間那么多,并且我還是那么喜歡運動的一個人,怎樣能缺少了鍛煉,在這個暑假我要報名游泳班,爭取一個暑假,能夠把游泳這項運動學會,并且這是項很好的運動,鍛煉了身體也能體驗到樂趣。學習要精力旺盛,就少不了身體的支持,所以更需要做好鍛煉了。
我的學習計劃就是這樣,把《西游記》讀完,學會游泳,復習預習課本的知識,當然暑假的作業(yè)也是要做好的,雖然計劃的東西并不是太多,可是只要把這些做好,我相信我的暑假是會過得很充實的,不單單是學到了東西,也體驗到了樂趣。假期那么長,可不能白白浪費在玩游戲,打鬧娛樂上頭。
暑假計劃英文篇四
光陰似箭,日月如梭。轉瞬間,一個美好的暑假就過去了,可是我卻在這段時間里虛度光陰。唉!想起暑假,我就遺憾不已。
暑假一開始,我就以很快的速度完成了語文、數(shù)學、英語三本暑假作業(yè),并且質量較高,此時我就有一種心滿意足的驕傲心理,對待那些額外作業(yè)就松松垮垮,毫不重視。發(fā)了五篇,只有一篇得了五星,其它的作業(yè)糊弄糊弄就過去了。過了十幾天,萬老師說要過來家訪,我心想xxx反正我作業(yè)已經按照要求完成了,你難不住我xxx.
真正家訪的那一天到了,萬老師說到班上有些同學的做業(yè)情況時,我心里猛然一驚:比如班上的蔣志偉,不僅把老師布置的任務完成的非常好,還超做了許多額外作業(yè),把八上的物理,數(shù)學等科目,全部預習了一遍,還做了很多相關的練習題;再如陳安琪,寫了多篇小說,我和她比起來簡直是小巫見大巫。還有許多同學都比我強很多,而我卻驕傲自大,認為自己很厲害,真是xxx不比不知道,一比嚇一跳xxx.
到開學的時候,要統(tǒng)計量化分,有的同學都高達兩千多,而我才六百多,和別人相比簡直是天壤之別!萬老師找到我用嚴厲的口吻問我:xxx你的量化分怎么才六百多?xxx這時我才警醒——原來我一直在虛度光陰,自欺欺人!
不去和別人比,就永遠不知道差距,就永遠找不出問題。閉門造車,井底之蛙,說的就是我,在這么激烈的競爭環(huán)境當中,我卻找不到自己與別人的差距在哪兒,找不到問題的突破口,真是遺憾!媽媽問我*當年為什么實施經濟對外開放政策?為什么實行國際合作?實際上就是告訴我:在更嚴更酷的競爭環(huán)境中,取他人之長,補己之短才是王道!如果我再不向那些優(yōu)生看齊,再不去找問題并解決,就真的會變成倒數(shù)了。
在昨天的暑假里,我虛度光陰,造成了今天的遺憾,現(xiàn)在再后悔已無必要。我現(xiàn)在最要做的,就是化遺憾為動力,化被動為主動,真做永不遺憾的事。
暑假計劃英文篇五
愉快的暑假到了。當我舉著教師發(fā)給我的獎狀跑回家時,我很開心,因為愉快的暑假到了。但爸爸說:“暑假到了,不是不該玩,能夠玩的,但不能整天都玩。所以你要制定一個暑假計劃,來約束自我?!?BR> 怎樣制定計劃呢?這讓我想了半天,可是,最終還是想出來了。
就是:
1、每一天用半個小時完成10頁暑假作業(yè),在早晨或午飯之后完成。周一至周五之間抽時間寫一篇作文。雙休日休息。
2、假期有七個星期,每星期寫一篇作文,其中暑假計劃一篇,記敘文六篇,讀后感一篇其他兩篇。
3、每一天用一小時鍛煉copyright,{包括打球、跑步}。
4、每一天用一小時看學中國。
5、選一本課外書,一天看五頁。
6、娛樂時間安排:周一至周五任務完成后就是娛樂時間。
7、作息時間:8:00起床,8:309:30鍛煉,10:0011:00做暑假作業(yè),9:30上床睡覺。{特殊情景除外}。
我相信,有了這個暑假計劃的約束,這個暑假才會過得既充實又有意義。
暑假計劃英文篇六
愉快的暑假到了,為了使自我的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我異常為自我的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學習計劃、生活計劃。
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每一天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數(shù)學相關資料。
4.預習六年級上冊英語的課程,默寫有關單詞,聽磁帶。
5.每一天看課外書,報紙,還能夠看看動畫片,但時間不能太長。
1.培養(yǎng)個人的生活本事,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3.要每一天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每一天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就必須能過一個完美,愉快的暑假!
暑假計劃英文篇七
2、景區(qū)指南:在版面的左邊放一張寧波市的地圖,上面有各個景點的圖片鏈接,游客可以大概知道自己旅游景點的位子。左面在列出各個景點,通過點擊文字游客可以進入各個景點的網頁。同時左面列出一些路線供游客參考。在版面的右面,為了美化版面放一些熱門景點的圖片,供游客點擊觀賞。
3、特惠精選:該板塊主要面向以團隊形式出游的大學生們,上面羅列出各種優(yōu)惠措施,對會員從優(yōu)考慮。
5、票價列表:主要羅列出各大景區(qū)的門票價格,以及一些優(yōu)惠措施,主要面向普通學生。同時可以放一些價格對比信息。
6、行者博客:該板塊主要做學生博客,注冊會員可上傳旅行日志相冊,供他人分享,內設博客排行榜。
7、登錄注冊:提供游客登錄注冊,通過注冊成為會員可以享受更多的優(yōu)惠。
8、用戶交流:游客如有問題可以在這個板塊里提問,網站管理者給與解答,以及信息反饋和意見建議。
暑假計劃英文篇八
近段時間工作安排如下:
6月24日星期二大班 學前班 語文 數(shù)學 卷面測試
6月25日星期三對孩子進行假期安全教育
6月26日星期四對幼兒假期作業(yè)安排(大班 學前班幼兒)
6月27日星期五下午15:30分召開學前班畢業(yè)慶典及全園家長會
下學期開學報名時間為xx年8月15日,xx年9月1日正式開課。
假期幼兒園工作安排:
為了方便家長更好更安心工作,我們幼兒園開設了暑期班,需要暑期留園的孩子請在本周向本班老師報名。并在本月27日----30日到辦公室報名繳費。
假期歡迎新生報名入園
安全提示:
家長朋友,暑期注意督促孩子嘗試著合理安排作息時間,學會自主學習,自主生活,注意飲食衛(wèi)生和人身安全。特別要注意在假期間進一步做好 “ev71病(手足口病)和麻疹”的預防工作。假期孩子外出需要在家長的帶領下從事相關的'活動,要注意交通安全,時值盛夏防暑的同時,在家注意放電,放煤氣等安全事項。嚴禁幼兒獨自外出游泳,以免發(fā)生游泳事件。適當做一些體育鍛煉,鼓勵幼兒多讀書,特別要求指讀,并每天堅持讀書30分鐘。
暑假計劃英文篇九
1.把初一、初二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。
2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。
3.制訂長期有效的暑期、初三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學習計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網”。
4.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6.勞逸結合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質,保證長時、高效的學習。
“經過兩年來的學習,課程也都快結束了,自己哪塊學得好學得不好,心中都有數(shù)。對于學得不好的地方,不妨趁假期的機會補上來”,錦州市一位高分考生談道,學生不要認為開學有老師帶著復習,所以自己就不著急。
中考備考自己一定要搶先做,在假期里,自己率先進行系統(tǒng)復習。當然,跟著老師的復習進度是必須的,但自己還是要打點提前量為好。將不會的地方先弄會了,方法上可以結合專題進行練習。
自己弄不懂的.地方一定要分析是什么原因導致自己沒學好,有的是知識點內涵沒抓住,那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠,所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習題,最好買帶講解的那種練習冊,多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
假期里,讓自己太輕松知識上就沒有收獲,到后來快高考時,自己覺得時間不夠用,很多地方沒有時間再學了。而讓自己太累著了也不行,因為開學后還有八九個月的復習,身體長期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強調假期里要學習,并不是一定要像上學那樣,每天晚睡早起。一位高分考生說,起床時間可以比平時晚一些,只要白天利用好時間照樣可以學得很多,這樣假期學習一定會有所收獲。
復習的時候再限時每天或每兩天做一套試卷來培養(yǎng)題感,提高速度。
只要你肯用功肯吃苦,我相信你各科肯定能考好,祝你好運!
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要想真正完成好學習計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學習時間內才可能精力充沛地學習。
一是常規(guī)學習時間,主要用來完成當天老師布置的學習任務,消化當天所學的知識。二是自由學習時間,是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學,隨著學習水平的提高,應經歷常規(guī)學習時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學,就會努力去提高常規(guī)學習時間內的學習效率,以便增加自由學習時間,使學習的主動權越來越大。
由于實際的學習生活往往無法預測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來但是,在學習上計劃要解決哪些問題,心中應當有數(shù)應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去這樣,在每天學習時,就會明白今天的學習在學習全局中的地位有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
主要指以下幾方面:1.自己知識和能力2.每個階段的學習時間3.學習上的缺欠和漏洞4.老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。
要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學習的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。
早晨和晚上,或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科除此以外,還要注意學習時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習,等等這樣安排,在同樣多的時間內,由于安排了合適的內容,就會收到較好的效果。
在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應當檢查一下效果如何,如效果不好,應找到原因,及時調整。
暑假計劃英文篇十
放假對于我們學生來說本是一個充滿快樂的事情,可怎么度過一個愉快而又充實的暑假?那么就先讓我說說我的假期計劃吧!
一、 課外擴展:
1、運算 我的運算總是出錯,不是把加看成除,就是越減越多。用媽媽的話說,以后我開商店就賠大了。所以,為了使我的運算更準確,每天堅持五分鐘。
2、勞動 假期里,每天幫媽媽洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,減少媽媽的負擔。
3、體育鍛煉 身體是我們享受生活作文 你也可以投稿,努力學習的本錢,所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
二、每日計劃
1、溫習古詩詞 我國的古詩詞是美妙的,簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我會溫習以前學過的古詩詞。
2、寫作業(yè) 每天,各科暑假作業(yè)認真完成五頁以上,保質保量,盡量在7月15日以前完成。
3、投稿作文 ,每周盡量上傳兩篇作文,既可以提高寫作水平,還可能獲得獎勵圖書。
三、休息娛樂
1、讀好書 上的作文我還沒看完呢,這個假期爭取讀完這些書,寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
2、旅游 xx年,萬人矚目的是什么?當然是世界杯和上海的.世博會啦!我是一個女孩子,對足球沒有多大的興趣,當然想去世博會湊湊熱鬧,領略科技帶來的神奇吧!
我的假期計劃怎么樣?你覺得合理嗎?
暑假計劃英文篇十一
集訓就是集中時間,集中人員,在短時間內進行強化訓練,讓大家在短時間內功夫有個很大的飛躍。事實證明這是個行之有效的方法。因此每逢節(jié)假日,我們就利用一切可以利用的時間為大家進行集訓。
青島今年的暑假集訓定于開學前的十天(8月20日至8月30日)。已有近60名同學報名參加集訓,我們要為遠來的同學解決住宿問題,天氣炎熱,也要注意避免中暑。大概的集訓計劃如下,到時可根據實際情況隨時進行必要的調整。先寫下來供大家參考參考。
集訓要本著提高訓練質量,加強訓練強度這兩方面的原則進行。
每天上午8點到11點,下午3點到6點,訓練內容
一,架子(無字真經):
1.先拿出一定時間捏架子:從樁步五勢,樁步變化,到上角,行步等。(全部捏一遍,
不能有任何的遺漏?。?BR> 2.按捏架子的`要求上午下午各拉一整趟架子(高質量嚴要求。)
3.多學一些樁步五勢的變化。
4.與架子有關的所有拳論要求背誦并理解。如聚氣論,五勢變化歌訣,五勢之變化本陰陽之理,太極之功。。。。,圣人之心,如明鏡止水。。。。等等。
5.懂的架子在梅拳訓練中的地位和作用。
二,成拳訓練(無字兵書)
1.由基本7手開始。
2.轉入打成拳變化
3.懂的打成拳變化的原則與方法。
4.通過成拳練習,懂得并掌握梅拳的戰(zhàn)略戰(zhàn)術,并學習孫子兵法。
5.成拳在梅拳訓練中的地位與作用。
三,各種器械的練法:1。單刀,單劍,棍,槍等。
2.春秋大刀,日月環(huán),雙匕首,雙鑰,雙斧,雙鉤等。
3.器械對練神,練身法,步伐的要求和作用。
4.梅花雙節(jié)棍的練法。
5.獨門兵器,太平小推車的各種器械的練法與用法。
四,各種輔助練法(要求及作用)
1. 兩擺,靠身肘,雙撲掌,聚氣沖拳,轉圈撒放,蜻蜓點水載錘
2. 左右迎風掌/雙劈拳/反臂錘/踏腳搶背,旋風腿/
3.上下錘/十字錘/連續(xù)搶背/左右穿掌/迷魂巴掌/
4.各種掌法,拳法,腿法的練法。
五,如何才能做到抓,拿,摔,打混合運用?抓,拿,摔,打分別練習。
六,特別練習擒拿,反擒拿。如何 以打,摔,擒拿化解擒拿。。。
七,進行拳理,文理講座。解決大家練拳過程中的疑惑。如何納新,如何帶新,如何去發(fā)揚梅花拳。等等。
暑假計劃英文篇十二
一年一度的暑假就要開始了,在這漫長的近兩個月的暑假中,既可以放松一下半年來緊張的神經,又可以利用暑假時間好好地讀一些自己喜愛的圖書。今年暑假讀什么書?如何去讀書?我想主要閱讀以下書籍:
一、教育經典類。閱讀教育大師的教育經典,繼續(xù)豐富個人的教育素養(yǎng),提高自己的理論知識水平。
朱永新的《我的教育理想》。
二、名師成長類。從名師成長的足跡與記錄中得到感悟與啟發(fā),學習他們執(zhí)著的進取精神,走好自己的專業(yè)成長之路。
竇桂梅的《為生命奠基》。
三、人文閱讀類。閱讀人文經典,增長人文素養(yǎng)。
《傅雷家書》。閱讀理由:嘔心瀝血的教子典范,情深意切的家書范本。
我計劃采用的'閱讀的方法是:
入細致地思考。
二是作好讀書筆記。對文中的精華與要點記錄在筆記上,并寫下自己的感悟與思考。
三是參讀相關評論文章。參照閱讀有關的評論文章,加深自己對書籍內容的理解。
四是寫出讀書感想。通過反復閱讀與思考,嘗試撰寫出每本書的閱讀體會與感想。
昨天把學校的事情忙完,今天正式進入暑假,過幾天要考試,可是我一點也不想看書。但是既然報名了總不能考的太差吧,我還是要認真看點書迎接考試。
總結這學期以來的工作,我已經很認真的對待,關于管理班級,我也盡心盡力。作為老師,我們的一言一行,一舉一動無不影響著學生,所以我們要嚴格要求自己,先提高自身的素質。近朱者赤,近墨者黑,我想也未必,雖然山區(qū)學校個別的老師素質不是很高,但是我們要學會適應環(huán)境,在不能改變環(huán)境的情況下,試著改變自己。
暑假計劃英文篇十三
xx年7月,水滴支教社首任社長龍騰暑假期間跟隨山東師范大學西部支教同心會(長清校區(qū))到貴州畢節(jié)地區(qū)家樂小學支教一個月左右.
同年9月,龍騰學長在校本部創(chuàng)立水滴支教社。
xx年7月,由參加過支教活動的龍騰學長(商學院)和郭欣麗學姐(化學院)帶隊,來自校本部各個學院的10名同學和來自長清校區(qū)的兩名同學,一同赴安徽渦陽地區(qū)的明星小學支教半月。
根據以往支教經歷,水滴支教社xx年暑假支教擬分為三個階段:準備階段,暑假支教階段,總結階段。
一:準備階段。
1、志愿者招募(3月11日—3月24日)。
a3月11日(周一)中午和下午吃飯期間,在紅燭園門口發(fā)放志愿者招募宣傳單頁,介紹支教意義,招募志愿者。
b.3月18日—3月20日進行第二次招募活動。主要是進入宿舍進行宣傳。
2、面試:第一次選拔。
在3月29日(周五)晚7點在逸夫樓4層申請的教室里進行志愿者的初步選拔。評委擬定5人(龍騰學長,郭欣麗學姐,王琳,王睿智,尹海燕)。評委都是參加過支教活動的人員,將根據實際經歷提出一些問題。選擇30人左右,進行培訓階段。
最重要的問題:1、父母是否同意你參加支教活動?必須經過父母同意。2、參加支教的目的。參加支教的原因應該為心存愛心,想為貧困山區(qū)的孩子們做些什么,而不能只是想作為一次特殊的旅游或社會實踐。
3、體能培訓(4月—5月)。
a跑步活動:在這一個月時間,30個候選志愿者將在每天晚上7點在操場慢跑30分鐘提高體能。
b拉鏈活動:在4月—5月期間,每周六早上8點在紅燭園門口集合,跑步到泉城公園,或者大明湖,大佛頭等離學校較近,且風景優(yōu)美的地方。目的:一鍛煉身體,二培養(yǎng)候選者服從集體命令,三加強候選者之間的交流和理解,四增強志愿者的團隊合作意識。
備注:我們將實行考勤制度,每個候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
4、團隊合作游戲(5月上半月)。
周六、周天的時間,在操場舉行各種有意思的能增強團隊之間合作能力的趣味性游戲。比如你比畫我猜,每個人用一只手指就能抬起一個人,分組賽跑等等形式。
備注:我們將實行考勤制度,每個候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
5、講座(4月—5月,周六,周天等閑暇時間)。
a.支教地點的氣候,地形、生活習俗等方面的介紹,講授一些安全應急措施。包括:受傷的包扎,蚊蟲叮咬,水土不服等等方面。
b、往屆支教期間發(fā)生的趣事及支教感悟,增強候選者對支教意義的領悟。
c、講述講課和小朋友相處的技巧。
備注:我們將實行考勤制度,每個候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
5、教案制作:(4月—6月)。
每個候選志愿者將準備一本主課教案(語文,數(shù)學,英語任選其一),一本副課教案(美術,體育,思想品德,手工制作,自然科學任選其一)。
要求:主課教案內容要豐富詳盡,包括課本課后習題的答案講解,每堂課的授課流程。
教案有趣生動,突出真善美思想,引導小朋友正確的人生觀,價值觀,世界觀。
備注:教案要上交考核,作為最后志愿者選擇的標準之一。
暑假計劃英文篇十四
高中暑假學習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn),也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學習習慣。
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。暑假輔導老師建議同學們:首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。
暑假計劃英文篇十五
很多朋友在和孩子制訂暑假計劃時,都羅列出這樣的一條:趁著暑假帶孩子外出旅游,一來讓孩子的身心得到好的放松,增強體質;二來就是瀏覽一下祖國的山川美景,增長孩子的閱歷和見聞。這可以說是一舉兩得的暑假計劃內容。
第一作為司機必須要確保行時精力充沛,杜絕酒駕或疲勞駕駛等狀況,停車后要落鎖保管好貴重物品。
第二行車時注意車速,隨時注意車況,發(fā)現(xiàn)異常問題及時處理。
第三由于現(xiàn)在制安問題,因而在陌生或者人少的地方,若遇到交通事故或者是陌生人攔車,大家一定要注意提高防范意識,不要輕易的就打開車門或車窗,防止盜搶。
第四如果行車途中車輛遇狀況,在自己維修無果的狀態(tài)下,可以撥打當?shù)氐?14查詢汽車救援號碼,而后請求救助。
第五如果沒有什么特別的事情,大家可以多約幾個小伙伴前往。這樣不僅會在旅途中有個相互的照應而且孩子們會玩得更開心!
暑假計劃英文篇十六
加強理論與實踐的聯(lián)系,鞏固運用所學的知識,培養(yǎng)分析問題、解決問題的能力和創(chuàng)新能力,完成專業(yè)培養(yǎng)方案計劃和實習大綱規(guī)定的目標。
實習方式:分散實習。
實習要求。
1.實習單位:實習單位由學生自己選擇,經家長同意并報實習指導老師確認;實習內容應根據要求,由學生和實習單位決定,并經指導老師認可。實習單位與實習內容應與專業(yè)密切相關。
2.實習時間安排在第四學期與第五學期之間的暑假,實習時間不少于6周。
3.所有實習學生必須在規(guī)定的時間內將實習情況登記表、實習鑒定表,及實習報告交給實習指導老師。實習情況登記表中登記的單位、實習鑒定表中的蓋章單位及實習報告中的描述的單位要一致。
4.實習學生必須端正實習態(tài)度,認識實習的重要性,積極認真地參加實習,保質保量地完成實習任務。
5.實習學生每周應至少主動與實習指導老師見面或聯(lián)系一次,在實習工作中要服從指導老師指導,注意人身安全,維護學校形象,遵守實習單位的有關規(guī)定,不打聽、收集與實習無關的資料和信息。
6.實習的主要成果為實習報告,實習完成以后,按規(guī)定認真寫好實習報告。實習報告要求如實報告自己的經歷和收獲嚴禁抄襲,格式必須規(guī)范,要求理論聯(lián)系實際,內容具體,觀點正確,結構合理、邏輯清楚,字跡清晰,文筆流暢,符合“實習報告格式及要求”。
7.實習報告包括中文版本和英文版本,中文版本的字數(shù)不得少于3000字,英文版內容與中文版內容相符。主要內容包括:
a.實習單位的基本情況。包括單位的歷史、內部機構、人員組織、生產經營范圍、業(yè)務運作模式、發(fā)展規(guī)劃、經營和管理特色等。
b.實習內容的詳細總結(重點)。
c.實習的收獲和體會(重點)。
d.對實習單位經營管理方面的建議。
e.通過實習對學院教學工作的建議。
8.學生實習成績不合格必須重修,直至合格方能畢業(yè)。
暑假計劃英文篇一
暑假,像一個個愉快的音符,無時無刻都陪伴在我身邊;暑假,像一朵朵盛開的鮮花讓我的生活充滿陽光和希望。
既然是暑假,肯定是有作業(yè)的呀。俗話說得好:“先苦后甜?!闭J真努力地做作業(yè),還愁沒有時間痛痛快快的玩一場嗎?所以一定要抓緊時間,盡量早點完成“任務”。
媽媽總是說我不喜歡看書,可是我覺得自己像一個小書蟲,*時只忙于學習,根本沒有什么時間來看書。到了暑假,我就會抽出許多時間來看書,我現(xiàn)在又可以在書的王國里遨游了,在書籍的海洋暢游了。
世間萬物在變,只有友誼永遠不變,一輩子都不會褪色。天涯和海角,今天或以后,空間與時間只能更拉近我們之間心的距離!知了睡了,安靜地睡了。忙碌之余,享受這寧靜的夏天,那迷人的夏夜;享受愉快的.每一天。連老天都為我驕傲,陪我度過一個完美的暑假,愉快的暑假。
我的暑假—充實,愉快!生活*凡而美麗!
暑假計劃英文篇二
暑假生活為我們供給了廣闊的展示自我的舞臺。為了使今年這個暑假過得既充實又有意義,特制定以下生活及學習計劃:
每一天半天玩耍,半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把教師布置的暑假作業(yè)認真完成。
暑假中,要制定一個“復習計劃表”。要把所有的學習資料再認真復習一遍,做到查漏補缺,為下學期學習新課程打下良好的基礎。
根據自我的興趣愛好,積極參加學校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術,掌握一技之長,為將來的發(fā)展打下基礎。
利用暑假充足的時間多閱讀一些好書,至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等,還能夠向報社投稿,不斷提高自我的閱讀本事和寫作水平,陶冶情操。
此外,暑假中還能夠進取進行體育鍛煉,幫忙家長多干些家務,參見社會實踐活動體驗生活。僅有抓住機會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。
暑假計劃英文篇三
這個暑假,我不打算就這么玩下去,小學的時候暑假已經玩夠了,此刻應當是學習的時候了,在這個暑假我做了一下學習計劃。
暑假那么長的時間,沒有課上,那我覺得能夠來讀一讀一向以來都想看的課外書籍了,我決定讀《西游記》我的計劃是在初中的三年時間里把我國古典的四大名著都看完,首先最想看的也就是《西游記》了,雖然小時候看過動畫片,電視劇,還有各種版本的電影,可是原著卻是一向都沒有看過,這次必須要好好的看一下。畢竟其他的電影,電視這些都是再一次創(chuàng)作的,肯定和原著有一些區(qū)別,我那么喜歡孫悟空,必須要看看原著里的他究竟是怎樣樣的。
雖然沒有上課,可是我是個學生,怎樣能不學習呢,我決定暑假的時候,把語文的一些課本,英語的單詞,數(shù)學的難題都重新復習一遍,僅有加深印象,這樣才不會忘記,異常是英語,我們生活的地方并沒有時刻講英語的環(huán)境,所以更要多記憶。我也把鄰居家讀高中姐姐的初二課本借了過來,預習下,可能有些也看不懂,但沒關系,記下來,到時候上學了,課堂上學習的時候再仔細聽教師講解。
暑假的時間那么多,并且我還是那么喜歡運動的一個人,怎樣能缺少了鍛煉,在這個暑假我要報名游泳班,爭取一個暑假,能夠把游泳這項運動學會,并且這是項很好的運動,鍛煉了身體也能體驗到樂趣。學習要精力旺盛,就少不了身體的支持,所以更需要做好鍛煉了。
我的學習計劃就是這樣,把《西游記》讀完,學會游泳,復習預習課本的知識,當然暑假的作業(yè)也是要做好的,雖然計劃的東西并不是太多,可是只要把這些做好,我相信我的暑假是會過得很充實的,不單單是學到了東西,也體驗到了樂趣。假期那么長,可不能白白浪費在玩游戲,打鬧娛樂上頭。
暑假計劃英文篇四
光陰似箭,日月如梭。轉瞬間,一個美好的暑假就過去了,可是我卻在這段時間里虛度光陰。唉!想起暑假,我就遺憾不已。
暑假一開始,我就以很快的速度完成了語文、數(shù)學、英語三本暑假作業(yè),并且質量較高,此時我就有一種心滿意足的驕傲心理,對待那些額外作業(yè)就松松垮垮,毫不重視。發(fā)了五篇,只有一篇得了五星,其它的作業(yè)糊弄糊弄就過去了。過了十幾天,萬老師說要過來家訪,我心想xxx反正我作業(yè)已經按照要求完成了,你難不住我xxx.
真正家訪的那一天到了,萬老師說到班上有些同學的做業(yè)情況時,我心里猛然一驚:比如班上的蔣志偉,不僅把老師布置的任務完成的非常好,還超做了許多額外作業(yè),把八上的物理,數(shù)學等科目,全部預習了一遍,還做了很多相關的練習題;再如陳安琪,寫了多篇小說,我和她比起來簡直是小巫見大巫。還有許多同學都比我強很多,而我卻驕傲自大,認為自己很厲害,真是xxx不比不知道,一比嚇一跳xxx.
到開學的時候,要統(tǒng)計量化分,有的同學都高達兩千多,而我才六百多,和別人相比簡直是天壤之別!萬老師找到我用嚴厲的口吻問我:xxx你的量化分怎么才六百多?xxx這時我才警醒——原來我一直在虛度光陰,自欺欺人!
不去和別人比,就永遠不知道差距,就永遠找不出問題。閉門造車,井底之蛙,說的就是我,在這么激烈的競爭環(huán)境當中,我卻找不到自己與別人的差距在哪兒,找不到問題的突破口,真是遺憾!媽媽問我*當年為什么實施經濟對外開放政策?為什么實行國際合作?實際上就是告訴我:在更嚴更酷的競爭環(huán)境中,取他人之長,補己之短才是王道!如果我再不向那些優(yōu)生看齊,再不去找問題并解決,就真的會變成倒數(shù)了。
在昨天的暑假里,我虛度光陰,造成了今天的遺憾,現(xiàn)在再后悔已無必要。我現(xiàn)在最要做的,就是化遺憾為動力,化被動為主動,真做永不遺憾的事。
暑假計劃英文篇五
愉快的暑假到了。當我舉著教師發(fā)給我的獎狀跑回家時,我很開心,因為愉快的暑假到了。但爸爸說:“暑假到了,不是不該玩,能夠玩的,但不能整天都玩。所以你要制定一個暑假計劃,來約束自我?!?BR> 怎樣制定計劃呢?這讓我想了半天,可是,最終還是想出來了。
就是:
1、每一天用半個小時完成10頁暑假作業(yè),在早晨或午飯之后完成。周一至周五之間抽時間寫一篇作文。雙休日休息。
2、假期有七個星期,每星期寫一篇作文,其中暑假計劃一篇,記敘文六篇,讀后感一篇其他兩篇。
3、每一天用一小時鍛煉copyright,{包括打球、跑步}。
4、每一天用一小時看學中國。
5、選一本課外書,一天看五頁。
6、娛樂時間安排:周一至周五任務完成后就是娛樂時間。
7、作息時間:8:00起床,8:309:30鍛煉,10:0011:00做暑假作業(yè),9:30上床睡覺。{特殊情景除外}。
我相信,有了這個暑假計劃的約束,這個暑假才會過得既充實又有意義。
暑假計劃英文篇六
愉快的暑假到了,為了使自我的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我異常為自我的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學習計劃、生活計劃。
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每一天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數(shù)學相關資料。
4.預習六年級上冊英語的課程,默寫有關單詞,聽磁帶。
5.每一天看課外書,報紙,還能夠看看動畫片,但時間不能太長。
1.培養(yǎng)個人的生活本事,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3.要每一天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每一天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就必須能過一個完美,愉快的暑假!
暑假計劃英文篇七
2、景區(qū)指南:在版面的左邊放一張寧波市的地圖,上面有各個景點的圖片鏈接,游客可以大概知道自己旅游景點的位子。左面在列出各個景點,通過點擊文字游客可以進入各個景點的網頁。同時左面列出一些路線供游客參考。在版面的右面,為了美化版面放一些熱門景點的圖片,供游客點擊觀賞。
3、特惠精選:該板塊主要面向以團隊形式出游的大學生們,上面羅列出各種優(yōu)惠措施,對會員從優(yōu)考慮。
5、票價列表:主要羅列出各大景區(qū)的門票價格,以及一些優(yōu)惠措施,主要面向普通學生。同時可以放一些價格對比信息。
6、行者博客:該板塊主要做學生博客,注冊會員可上傳旅行日志相冊,供他人分享,內設博客排行榜。
7、登錄注冊:提供游客登錄注冊,通過注冊成為會員可以享受更多的優(yōu)惠。
8、用戶交流:游客如有問題可以在這個板塊里提問,網站管理者給與解答,以及信息反饋和意見建議。
暑假計劃英文篇八
近段時間工作安排如下:
6月24日星期二大班 學前班 語文 數(shù)學 卷面測試
6月25日星期三對孩子進行假期安全教育
6月26日星期四對幼兒假期作業(yè)安排(大班 學前班幼兒)
6月27日星期五下午15:30分召開學前班畢業(yè)慶典及全園家長會
下學期開學報名時間為xx年8月15日,xx年9月1日正式開課。
假期幼兒園工作安排:
為了方便家長更好更安心工作,我們幼兒園開設了暑期班,需要暑期留園的孩子請在本周向本班老師報名。并在本月27日----30日到辦公室報名繳費。
假期歡迎新生報名入園
安全提示:
家長朋友,暑期注意督促孩子嘗試著合理安排作息時間,學會自主學習,自主生活,注意飲食衛(wèi)生和人身安全。特別要注意在假期間進一步做好 “ev71病(手足口病)和麻疹”的預防工作。假期孩子外出需要在家長的帶領下從事相關的'活動,要注意交通安全,時值盛夏防暑的同時,在家注意放電,放煤氣等安全事項。嚴禁幼兒獨自外出游泳,以免發(fā)生游泳事件。適當做一些體育鍛煉,鼓勵幼兒多讀書,特別要求指讀,并每天堅持讀書30分鐘。
暑假計劃英文篇九
1.把初一、初二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。
2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。
3.制訂長期有效的暑期、初三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學習計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網”。
4.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6.勞逸結合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質,保證長時、高效的學習。
“經過兩年來的學習,課程也都快結束了,自己哪塊學得好學得不好,心中都有數(shù)。對于學得不好的地方,不妨趁假期的機會補上來”,錦州市一位高分考生談道,學生不要認為開學有老師帶著復習,所以自己就不著急。
中考備考自己一定要搶先做,在假期里,自己率先進行系統(tǒng)復習。當然,跟著老師的復習進度是必須的,但自己還是要打點提前量為好。將不會的地方先弄會了,方法上可以結合專題進行練習。
自己弄不懂的.地方一定要分析是什么原因導致自己沒學好,有的是知識點內涵沒抓住,那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠,所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習題,最好買帶講解的那種練習冊,多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
假期里,讓自己太輕松知識上就沒有收獲,到后來快高考時,自己覺得時間不夠用,很多地方沒有時間再學了。而讓自己太累著了也不行,因為開學后還有八九個月的復習,身體長期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強調假期里要學習,并不是一定要像上學那樣,每天晚睡早起。一位高分考生說,起床時間可以比平時晚一些,只要白天利用好時間照樣可以學得很多,這樣假期學習一定會有所收獲。
復習的時候再限時每天或每兩天做一套試卷來培養(yǎng)題感,提高速度。
只要你肯用功肯吃苦,我相信你各科肯定能考好,祝你好運!
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要想真正完成好學習計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學習時間內才可能精力充沛地學習。
一是常規(guī)學習時間,主要用來完成當天老師布置的學習任務,消化當天所學的知識。二是自由學習時間,是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學,隨著學習水平的提高,應經歷常規(guī)學習時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學,就會努力去提高常規(guī)學習時間內的學習效率,以便增加自由學習時間,使學習的主動權越來越大。
由于實際的學習生活往往無法預測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來但是,在學習上計劃要解決哪些問題,心中應當有數(shù)應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去這樣,在每天學習時,就會明白今天的學習在學習全局中的地位有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
主要指以下幾方面:1.自己知識和能力2.每個階段的學習時間3.學習上的缺欠和漏洞4.老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。
要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學習的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。
早晨和晚上,或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科除此以外,還要注意學習時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習,等等這樣安排,在同樣多的時間內,由于安排了合適的內容,就會收到較好的效果。
在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應當檢查一下效果如何,如效果不好,應找到原因,及時調整。
暑假計劃英文篇十
放假對于我們學生來說本是一個充滿快樂的事情,可怎么度過一個愉快而又充實的暑假?那么就先讓我說說我的假期計劃吧!
一、 課外擴展:
1、運算 我的運算總是出錯,不是把加看成除,就是越減越多。用媽媽的話說,以后我開商店就賠大了。所以,為了使我的運算更準確,每天堅持五分鐘。
2、勞動 假期里,每天幫媽媽洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,減少媽媽的負擔。
3、體育鍛煉 身體是我們享受生活作文 你也可以投稿,努力學習的本錢,所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
二、每日計劃
1、溫習古詩詞 我國的古詩詞是美妙的,簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我會溫習以前學過的古詩詞。
2、寫作業(yè) 每天,各科暑假作業(yè)認真完成五頁以上,保質保量,盡量在7月15日以前完成。
3、投稿作文 ,每周盡量上傳兩篇作文,既可以提高寫作水平,還可能獲得獎勵圖書。
三、休息娛樂
1、讀好書 上的作文我還沒看完呢,這個假期爭取讀完這些書,寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
2、旅游 xx年,萬人矚目的是什么?當然是世界杯和上海的.世博會啦!我是一個女孩子,對足球沒有多大的興趣,當然想去世博會湊湊熱鬧,領略科技帶來的神奇吧!
我的假期計劃怎么樣?你覺得合理嗎?
暑假計劃英文篇十一
集訓就是集中時間,集中人員,在短時間內進行強化訓練,讓大家在短時間內功夫有個很大的飛躍。事實證明這是個行之有效的方法。因此每逢節(jié)假日,我們就利用一切可以利用的時間為大家進行集訓。
青島今年的暑假集訓定于開學前的十天(8月20日至8月30日)。已有近60名同學報名參加集訓,我們要為遠來的同學解決住宿問題,天氣炎熱,也要注意避免中暑。大概的集訓計劃如下,到時可根據實際情況隨時進行必要的調整。先寫下來供大家參考參考。
集訓要本著提高訓練質量,加強訓練強度這兩方面的原則進行。
每天上午8點到11點,下午3點到6點,訓練內容
一,架子(無字真經):
1.先拿出一定時間捏架子:從樁步五勢,樁步變化,到上角,行步等。(全部捏一遍,
不能有任何的遺漏?。?BR> 2.按捏架子的`要求上午下午各拉一整趟架子(高質量嚴要求。)
3.多學一些樁步五勢的變化。
4.與架子有關的所有拳論要求背誦并理解。如聚氣論,五勢變化歌訣,五勢之變化本陰陽之理,太極之功。。。。,圣人之心,如明鏡止水。。。。等等。
5.懂的架子在梅拳訓練中的地位和作用。
二,成拳訓練(無字兵書)
1.由基本7手開始。
2.轉入打成拳變化
3.懂的打成拳變化的原則與方法。
4.通過成拳練習,懂得并掌握梅拳的戰(zhàn)略戰(zhàn)術,并學習孫子兵法。
5.成拳在梅拳訓練中的地位與作用。
三,各種器械的練法:1。單刀,單劍,棍,槍等。
2.春秋大刀,日月環(huán),雙匕首,雙鑰,雙斧,雙鉤等。
3.器械對練神,練身法,步伐的要求和作用。
4.梅花雙節(jié)棍的練法。
5.獨門兵器,太平小推車的各種器械的練法與用法。
四,各種輔助練法(要求及作用)
1. 兩擺,靠身肘,雙撲掌,聚氣沖拳,轉圈撒放,蜻蜓點水載錘
2. 左右迎風掌/雙劈拳/反臂錘/踏腳搶背,旋風腿/
3.上下錘/十字錘/連續(xù)搶背/左右穿掌/迷魂巴掌/
4.各種掌法,拳法,腿法的練法。
五,如何才能做到抓,拿,摔,打混合運用?抓,拿,摔,打分別練習。
六,特別練習擒拿,反擒拿。如何 以打,摔,擒拿化解擒拿。。。
七,進行拳理,文理講座。解決大家練拳過程中的疑惑。如何納新,如何帶新,如何去發(fā)揚梅花拳。等等。
暑假計劃英文篇十二
一年一度的暑假就要開始了,在這漫長的近兩個月的暑假中,既可以放松一下半年來緊張的神經,又可以利用暑假時間好好地讀一些自己喜愛的圖書。今年暑假讀什么書?如何去讀書?我想主要閱讀以下書籍:
一、教育經典類。閱讀教育大師的教育經典,繼續(xù)豐富個人的教育素養(yǎng),提高自己的理論知識水平。
朱永新的《我的教育理想》。
二、名師成長類。從名師成長的足跡與記錄中得到感悟與啟發(fā),學習他們執(zhí)著的進取精神,走好自己的專業(yè)成長之路。
竇桂梅的《為生命奠基》。
三、人文閱讀類。閱讀人文經典,增長人文素養(yǎng)。
《傅雷家書》。閱讀理由:嘔心瀝血的教子典范,情深意切的家書范本。
我計劃采用的'閱讀的方法是:
入細致地思考。
二是作好讀書筆記。對文中的精華與要點記錄在筆記上,并寫下自己的感悟與思考。
三是參讀相關評論文章。參照閱讀有關的評論文章,加深自己對書籍內容的理解。
四是寫出讀書感想。通過反復閱讀與思考,嘗試撰寫出每本書的閱讀體會與感想。
昨天把學校的事情忙完,今天正式進入暑假,過幾天要考試,可是我一點也不想看書。但是既然報名了總不能考的太差吧,我還是要認真看點書迎接考試。
總結這學期以來的工作,我已經很認真的對待,關于管理班級,我也盡心盡力。作為老師,我們的一言一行,一舉一動無不影響著學生,所以我們要嚴格要求自己,先提高自身的素質。近朱者赤,近墨者黑,我想也未必,雖然山區(qū)學校個別的老師素質不是很高,但是我們要學會適應環(huán)境,在不能改變環(huán)境的情況下,試著改變自己。
暑假計劃英文篇十三
xx年7月,水滴支教社首任社長龍騰暑假期間跟隨山東師范大學西部支教同心會(長清校區(qū))到貴州畢節(jié)地區(qū)家樂小學支教一個月左右.
同年9月,龍騰學長在校本部創(chuàng)立水滴支教社。
xx年7月,由參加過支教活動的龍騰學長(商學院)和郭欣麗學姐(化學院)帶隊,來自校本部各個學院的10名同學和來自長清校區(qū)的兩名同學,一同赴安徽渦陽地區(qū)的明星小學支教半月。
根據以往支教經歷,水滴支教社xx年暑假支教擬分為三個階段:準備階段,暑假支教階段,總結階段。
一:準備階段。
1、志愿者招募(3月11日—3月24日)。
a3月11日(周一)中午和下午吃飯期間,在紅燭園門口發(fā)放志愿者招募宣傳單頁,介紹支教意義,招募志愿者。
b.3月18日—3月20日進行第二次招募活動。主要是進入宿舍進行宣傳。
2、面試:第一次選拔。
在3月29日(周五)晚7點在逸夫樓4層申請的教室里進行志愿者的初步選拔。評委擬定5人(龍騰學長,郭欣麗學姐,王琳,王睿智,尹海燕)。評委都是參加過支教活動的人員,將根據實際經歷提出一些問題。選擇30人左右,進行培訓階段。
最重要的問題:1、父母是否同意你參加支教活動?必須經過父母同意。2、參加支教的目的。參加支教的原因應該為心存愛心,想為貧困山區(qū)的孩子們做些什么,而不能只是想作為一次特殊的旅游或社會實踐。
3、體能培訓(4月—5月)。
a跑步活動:在這一個月時間,30個候選志愿者將在每天晚上7點在操場慢跑30分鐘提高體能。
b拉鏈活動:在4月—5月期間,每周六早上8點在紅燭園門口集合,跑步到泉城公園,或者大明湖,大佛頭等離學校較近,且風景優(yōu)美的地方。目的:一鍛煉身體,二培養(yǎng)候選者服從集體命令,三加強候選者之間的交流和理解,四增強志愿者的團隊合作意識。
備注:我們將實行考勤制度,每個候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
4、團隊合作游戲(5月上半月)。
周六、周天的時間,在操場舉行各種有意思的能增強團隊之間合作能力的趣味性游戲。比如你比畫我猜,每個人用一只手指就能抬起一個人,分組賽跑等等形式。
備注:我們將實行考勤制度,每個候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
5、講座(4月—5月,周六,周天等閑暇時間)。
a.支教地點的氣候,地形、生活習俗等方面的介紹,講授一些安全應急措施。包括:受傷的包扎,蚊蟲叮咬,水土不服等等方面。
b、往屆支教期間發(fā)生的趣事及支教感悟,增強候選者對支教意義的領悟。
c、講述講課和小朋友相處的技巧。
備注:我們將實行考勤制度,每個候選人的考勤情況將納入志愿者考核。
5、教案制作:(4月—6月)。
每個候選志愿者將準備一本主課教案(語文,數(shù)學,英語任選其一),一本副課教案(美術,體育,思想品德,手工制作,自然科學任選其一)。
要求:主課教案內容要豐富詳盡,包括課本課后習題的答案講解,每堂課的授課流程。
教案有趣生動,突出真善美思想,引導小朋友正確的人生觀,價值觀,世界觀。
備注:教案要上交考核,作為最后志愿者選擇的標準之一。
暑假計劃英文篇十四
高中暑假學習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn),也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學習習慣。
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。暑假輔導老師建議同學們:首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。
暑假計劃英文篇十五
很多朋友在和孩子制訂暑假計劃時,都羅列出這樣的一條:趁著暑假帶孩子外出旅游,一來讓孩子的身心得到好的放松,增強體質;二來就是瀏覽一下祖國的山川美景,增長孩子的閱歷和見聞。這可以說是一舉兩得的暑假計劃內容。
第一作為司機必須要確保行時精力充沛,杜絕酒駕或疲勞駕駛等狀況,停車后要落鎖保管好貴重物品。
第二行車時注意車速,隨時注意車況,發(fā)現(xiàn)異常問題及時處理。
第三由于現(xiàn)在制安問題,因而在陌生或者人少的地方,若遇到交通事故或者是陌生人攔車,大家一定要注意提高防范意識,不要輕易的就打開車門或車窗,防止盜搶。
第四如果行車途中車輛遇狀況,在自己維修無果的狀態(tài)下,可以撥打當?shù)氐?14查詢汽車救援號碼,而后請求救助。
第五如果沒有什么特別的事情,大家可以多約幾個小伙伴前往。這樣不僅會在旅途中有個相互的照應而且孩子們會玩得更開心!
暑假計劃英文篇十六
加強理論與實踐的聯(lián)系,鞏固運用所學的知識,培養(yǎng)分析問題、解決問題的能力和創(chuàng)新能力,完成專業(yè)培養(yǎng)方案計劃和實習大綱規(guī)定的目標。
實習方式:分散實習。
實習要求。
1.實習單位:實習單位由學生自己選擇,經家長同意并報實習指導老師確認;實習內容應根據要求,由學生和實習單位決定,并經指導老師認可。實習單位與實習內容應與專業(yè)密切相關。
2.實習時間安排在第四學期與第五學期之間的暑假,實習時間不少于6周。
3.所有實習學生必須在規(guī)定的時間內將實習情況登記表、實習鑒定表,及實習報告交給實習指導老師。實習情況登記表中登記的單位、實習鑒定表中的蓋章單位及實習報告中的描述的單位要一致。
4.實習學生必須端正實習態(tài)度,認識實習的重要性,積極認真地參加實習,保質保量地完成實習任務。
5.實習學生每周應至少主動與實習指導老師見面或聯(lián)系一次,在實習工作中要服從指導老師指導,注意人身安全,維護學校形象,遵守實習單位的有關規(guī)定,不打聽、收集與實習無關的資料和信息。
6.實習的主要成果為實習報告,實習完成以后,按規(guī)定認真寫好實習報告。實習報告要求如實報告自己的經歷和收獲嚴禁抄襲,格式必須規(guī)范,要求理論聯(lián)系實際,內容具體,觀點正確,結構合理、邏輯清楚,字跡清晰,文筆流暢,符合“實習報告格式及要求”。
7.實習報告包括中文版本和英文版本,中文版本的字數(shù)不得少于3000字,英文版內容與中文版內容相符。主要內容包括:
a.實習單位的基本情況。包括單位的歷史、內部機構、人員組織、生產經營范圍、業(yè)務運作模式、發(fā)展規(guī)劃、經營和管理特色等。
b.實習內容的詳細總結(重點)。
c.實習的收獲和體會(重點)。
d.對實習單位經營管理方面的建議。
e.通過實習對學院教學工作的建議。
8.學生實習成績不合格必須重修,直至合格方能畢業(yè)。