閱讀是拓展知識和增長見識的途徑之一，我們需要培養(yǎng)閱讀的興趣和習(xí)慣。寫總結(jié)時，要注重形成層次清晰的結(jié)構(gòu)，先總后分，先主要再次要，使得總結(jié)更具邏輯性和條理性。以下是一些相關(guān)案例分析
艱苦的軍事訓(xùn)練篇一
記得著名作家魏巍曾經(jīng)寫過一篇文章，名叫《誰是最可愛的人》。很久以來，軍人在我的心里一起碼有著神圣的地位，正巧，學(xué)校安排我們進行為期三天的軍訓(xùn)，這使我既興奮又激動。
一下午訓(xùn)練過后，身體就像散了架一樣，兩腿像灌了鉛似的，沉甸甸的，回到家里趴在床上不肯起來，真讓我吃不消。
這次軍訓(xùn)，既鍛煉了我的意志，又培養(yǎng)了我吃苦耐勞的品格，還讓我體會到當(dāng)一名好兵真不容易??！
艱苦的軍事訓(xùn)練篇二
每一位營員，不負(fù)教官的重托，正努力地與其他學(xué)校進行隊列pk只見大家身著潔白的營服、認(rèn)真的操練，不論多么困難、多么勞累，大家依然傲然向前
“好，休息五分鐘！”期盼已久的一句話終于從教官嘴里蹦出，我們頓時趴倒在地，心想：軍訓(xùn)可真苦呀！但決不能向困難低頭！――這就是我們上海夏令營“軍式化拓展訓(xùn)練”場地之一。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇三
這學(xué)期剛開學(xué)，體育老師讓我和班里另外幾個同學(xué)進入田徑隊進行訓(xùn)練，我又高興又擔(dān)心，擔(dān)心田徑隊艱苦的訓(xùn)練我受不了。
硬著頭皮，放學(xué)后我們來到了田徑隊訓(xùn)練場，老師上來就說：“”大家去跑樓梯，30分鐘！”開始計時。大家一聽，趕緊去跑。當(dāng)我氣喘吁吁的跑完，然后進行壓腿、正踢、斜踢、俯臥撐等，男生比女生加倍，最難受的'是扎馬步和壓腿，最疼的劈叉，這個訓(xùn)練時間約一個多小時，做完這一系列動作后，真是精疲力盡?。?BR> 第二天，我渾身肌肉、關(guān)節(jié)骨頭酸痛、放學(xué)后又接著訓(xùn)練，跑樓梯時，吳守凡比我胖的多，沒我快，他在我后面大口大口的喘著氣對我說：你跑那么快干嘛，不累嗎？我說：你吃那么多干嘛，你這么胖當(dāng)然跑不動了，我們倆哈哈大笑起來！
在訓(xùn)練中，凡是偷懶的，都沒瞞過老師，被罰做仰臥起坐。
就這樣，我堅持了近一個月了，幾次想退出不練了，爸爸一直鼓勵我堅持下去，不能半途而廢！我知道，逆勢行舟，不進則退的道理，我想，如果堅持下去，我的身體會強壯起來的！
艱苦的軍事訓(xùn)練篇四
為期5天的軍訓(xùn)雖然短暫，但卻讓我們懂得了許多。起初還是對生活一面茫然的小學(xué)生，可軍訓(xùn)回來卻坦然成了一名小軍人、小主人，我們已經(jīng)學(xué)會了許多，不再是以前懵懂的小學(xué)生了。接下來，我就來跟大家講一下我們艱苦的訓(xùn)練吧！
我們收獲了最好的品質(zhì)——勤勞。我們每天都要很早就起床，好迎接艱苦的訓(xùn)練。再訓(xùn)練時，我們必須以異常堅強的態(tài)度去面對，不然，我們就要受到嚴(yán)厲的'懲罰，因此，我們要極力做到最好，即使教官說的你完不成，那也要勤勞的去做，必須要不怕苦、不怕臟、不怕累，這種品質(zhì)我長久以來從來都沒有學(xué)到，但是，教官嚴(yán)厲的教導(dǎo)讓我學(xué)到了這種優(yōu)秀的品質(zhì)，并讓我一生都會因此受益。
夜晚，是我最難過的時候，夜深人靜，令人想念家鄉(xiāng)的溫暖，我倚著枕頭，兩行熱淚像下雨似的不住地流淌，我想到了我也是在這種寧靜的夜晚和家人一起進入甜蜜的夢鄉(xiāng)，我想媽媽這時應(yīng)該也在看著月亮思念我吧。
軍訓(xùn)的事說也說不盡，但有一點是肯定的，我們都變成熟了許多。以后，我們更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，立志做一個有軍人素質(zhì)的學(xué)生。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇五
為進一步鞏固我校市級田徑傳統(tǒng)項目學(xué)校的優(yōu)勢地位，進一步提高我校田徑隊隊員的訓(xùn)練成績，本著打好基礎(chǔ)，發(fā)揮特長的目標(biāo)，使我校的田徑運動水*保持縣級龍頭地位，立足于市級中上游水*。
全面發(fā)展身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)和改進專項技術(shù)、學(xué)習(xí)和提高理論知識以及思想品德教育。使運動成績有大幅度的提高，力爭在市運會上取優(yōu)異成績。
整個訓(xùn)練分二期（準(zhǔn)備時期、競賽時期）。
準(zhǔn)備時期的訓(xùn)練任務(wù)一般是全面發(fā)展身體素質(zhì)和專項身體素質(zhì)，改進技術(shù)，培養(yǎng)意志品質(zhì)，為競賽時期訓(xùn)練和提高專項成績打好基礎(chǔ)。準(zhǔn)備時期身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練的安排應(yīng)根據(jù)運動員水*、個人特點和比賽任務(wù)等而定。準(zhǔn)備時期訓(xùn)練特點是運動量較大，強度較小，訓(xùn)練時間較長，身體訓(xùn)練多，完整技術(shù)訓(xùn)練少。
總的強度相對應(yīng)以中等為主，大強度和小強度為次。競賽時期的訓(xùn)練任務(wù)主要是提高專項素質(zhì)和專項能力，鞏固與提高專項技術(shù)，改進技術(shù)，保持良好的狀態(tài)，在比賽中爭取優(yōu)異成績，豐富比賽經(jīng)驗，培養(yǎng)意志品質(zhì)。競賽時期一般身體訓(xùn)練較少，技術(shù)訓(xùn)練增多，運動量相對較小，強度大。應(yīng)在體力和技術(shù)較好情況下，保證大強度訓(xùn)練課的質(zhì)量。
訓(xùn)練時間的安排：準(zhǔn)備期利用9周時間；競賽期1周時間。
1、周一—周四最后一節(jié)課。
2、遇有比賽期，前兩個月周六、周日進行全天訓(xùn)練，確保訓(xùn)練質(zhì)量，力爭完成市運會目標(biāo)。
1、切實抓好訓(xùn)練計劃的制訂落實工作。
2、重點加強運動員的思想、文化學(xué)習(xí)和運動訓(xùn)練的管理。
3、抓好專項負(fù)荷強度的增加，保證訓(xùn)練的科學(xué)性。
4、抓好運動訓(xùn)練后的恢復(fù)，避免損傷。
5、做好訓(xùn)練成績的匯總與分析。
6、組織好成績的測試和與高水*隊員的對抗，切實抓好以賽代練工作。
具體安排：
1、堅持一月進行一次模擬比賽，力求讓學(xué)生適應(yīng)比賽。（包括適應(yīng)場地、器材、競賽規(guī)則等）。
2、三月重點進行身體素質(zhì)的訓(xùn)練，四月重點進行專項成績的訓(xùn)練。
3、創(chuàng)造條件，與兄弟學(xué)校進行田徑對抗賽。
1、短跳、投擲組：李建龍；
2、中長組：王海龍；
3、排球：吳新文。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇六
根據(jù)尉犁縣人民武裝部《2017年度民兵軍事訓(xùn)練意見》的要求，結(jié)合我鄉(xiāng)民兵軍事訓(xùn)練工作實際，現(xiàn)將2010年度民兵軍事訓(xùn)練工作安排如下：
一、指導(dǎo)思想：
2017年度民兵軍事訓(xùn)練，堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，以新時期軍事戰(zhàn)略方針為統(tǒng)攬，以軍事斗爭準(zhǔn)備為牽引，以戰(zhàn)斗力為標(biāo)準(zhǔn)，按照落實科學(xué)發(fā)展觀和構(gòu)建和諧社會的要求，緊緊圍繞民兵預(yù)備役人員的擔(dān)負(fù)的使合任務(wù)，牢固樹立真打?qū)崅渌枷?，緊貼任務(wù)需求，立足現(xiàn)有條件，不斷推進民兵軍事訓(xùn)練。
二、訓(xùn)練安排：
(一)訓(xùn)練任務(wù)：見2017民兵軍事訓(xùn)練任務(wù)分配表。
(二)訓(xùn)練對象：全鄉(xiāng)基干民兵，重點是編入鄉(xiāng)民兵應(yīng)急分隊所屬人員和整組后新編入隊的民兵干部。
(三)訓(xùn)練時間和方法：
1、訓(xùn)練時間：民兵軍事訓(xùn)練從6月1日至10月31日結(jié)束，鄉(xiāng)民兵應(yīng)急分隊:訓(xùn)練時間10天，不少于70小時。新任的民兵連、排長：訓(xùn)練時間15天，不少于105小時?；擅癖河?xùn)練時間為7天，不少于50小時。
2、訓(xùn)練方法：基干民兵由各民兵連組織訓(xùn)練;應(yīng)急分隊由鄉(xiāng)統(tǒng)一集中訓(xùn)練，縣人武部派專人進行訓(xùn)練指導(dǎo)。
(四)訓(xùn)練內(nèi)容：1、民兵應(yīng)急分隊主要完成：共同訓(xùn)練、分業(yè)訓(xùn)練、綜合演練及政治教育。其中共同訓(xùn)練3天不少于21小時，主要內(nèi)容為共同條令、政策法規(guī)常識、戰(zhàn)備常識、高技術(shù)兵器常識、警棍、盾牌使用等;分業(yè)訓(xùn)練5天不少于35小時，主要內(nèi)容為單兵戰(zhàn)術(shù)，連、排處置突發(fā)事件時的行動等;綜合演練1天不少于7小時;機動1天，主要用于政治教育及其它活動。
2、搶險救災(zāi)分隊訓(xùn)練由各單位根據(jù)《民兵軍事訓(xùn)練大綱》，結(jié)合本單位實際，自行確定訓(xùn)練內(nèi)容。
3、其它分隊訓(xùn)練由各單位根據(jù)《民兵軍事訓(xùn)練大綱》所明確的訓(xùn)練內(nèi)容，自行組織實施。
基干民兵中的應(yīng)急分隊，勤務(wù)保障分隊軍事訓(xùn)練成績必須達(dá)到良好以上;其他民兵軍事訓(xùn)練成績必須達(dá)到及格以上。鄉(xiāng)人武部將適時組織人員檢查，指導(dǎo)各村民兵訓(xùn)練情況。在10月下旬，對各村進行檢查考核，對不按建制訓(xùn)練，未完成大綱規(guī)定訓(xùn)練任務(wù)的單位，在全鎮(zhèn)進行通報批評，并責(zé)令其補訓(xùn)。
四、要求：
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識。
民兵軍事訓(xùn)練是和平時期增強民兵軍事素質(zhì)、提高民兵戰(zhàn)斗力，確保民兵能夠有效履行職能、使命的根本保證，各村要切實增強黨管武裝的責(zé)任，站在講政治、講大局的高度，充分認(rèn)識抓好民兵軍事訓(xùn)練的重要意義，牢固樹立各級主要領(lǐng)導(dǎo)是軍事訓(xùn)練第一責(zé)任人的思想，加強領(lǐng)導(dǎo)、健全組織，形成合力抓好民兵工作。
(二)要突出重點、嚴(yán)格施訓(xùn)、提高訓(xùn)練質(zhì)量。
鄉(xiāng)人武部把各村軍事訓(xùn)練情況列入各村年終黨建工作評比內(nèi)容之一。
(三)立足現(xiàn)有條件，搞好訓(xùn)練保障。
鄉(xiāng)人武部將在縣人武部和黨委、政府的領(lǐng)導(dǎo)支持下，積極籌措訓(xùn)練器材，力所能極地對各民兵分隊實施訓(xùn)練保障，同時加大對各村民兵訓(xùn)練的指導(dǎo)和支持力度，使全鄉(xiāng)民兵訓(xùn)練工作順利進行。
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艱苦的軍事訓(xùn)練篇七
今天，我們?yōu)榱藦V播體操比賽，練了整整一天，同學(xué)們都累得腰酸背痛，就連我也腿疼。
今天上午我們在校園里認(rèn)真仔細(xì)地訓(xùn)練著，一會兒，就出太陽了，我們被熱得滿頭大汗，那一滴一滴的汗珠，從我的額頭上一直淌到了脖子里，排練真辛苦呀！我心想，怎么還不休息呢？我熱的都快成了烤人了，不光是我自己成了烤人，其他同學(xué)也成了烤人，而且還快被烤糊了哩！好了，大家先原地蹲著休息一會兒！我們待會兒再排練。你聽，這是同學(xué)們一直在盼望著老師的一句話。同學(xué)們玩得正高興，便又要排練了，雖然累點，但是我們堅持不懈，在太陽的暴曬下練的一遍比一遍好。我們把體操和隊形合起來練了好幾遍，我們做的一遍比一遍好。老師也在鼓勵著我們，慢慢的我們的隊伍越來越整齊，我們就不在練隊形了，開始練體操。我們跟著領(lǐng)操的`三位同學(xué)連續(xù)做了幾遍以后，就做得越來越好，越來越整齊了。我們特別高興。
時間過得真快，已經(jīng)到下午了，比賽開始了，我們又練了幾遍，就輪到我們班出場了，我在第一排，我緊張的走上去，可后來就不緊張了，開始做操了，前面有三個領(lǐng)操同學(xué)，我們只跟著她們做就行了。
比賽很快就結(jié)束了，我真希望能取得好的成績！也希望我們的苦練沒有白練。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇八
聽老師說要組織我們?nèi)ネ卣?，我們真是喜出望外，拓展?xùn)練。星期五早晨七點鐘，我就準(zhǔn)時來到了學(xué)校。我們排著整齊的隊伍踏上了去拓展的“旅程”，一路上有說有笑，很快就到達(dá)了目的地。
第一個項目是攀巖。我望著高高的巖壁，心想：這可怎么爬？幸虧我們的救星——教練，及時趕來了。教練說：“一會兒我會為你們穿上安全護具，幫上安全繩。爬的時候腿要用力，盡量讓身體貼緊巖壁，重心在肚臍上，那條腿用力重心就往哪條腿上移?！蔽覀冴牭奶K琪斯是最先爬到頂?shù)模遗伟∨?，終于輪到我了。誰知看起來容易做起來難，我只攀了一小段胳膊就酸了，停了好長一段時間，也沒能再往上爬，只好放棄了，小學(xué)四年級作文《拓展訓(xùn)練》。下來后，我找到了自己的不足之處，原來我在爬的時候，只想著往上爬了，卻忘記了要領(lǐng)。
攀巖過后，我們又玩了用管子傳球的`游戲。每人拿著一截管子，把所有的管子接在一起，然后從最頭上把一個乒乓球放進去，如果一排的同學(xué)把管子接起來還沒有把乒乓球傳到小桶里，那么排頭的同學(xué)就再到后面把管子接上，直到把球傳到小桶里為止。如果中途球掉了，那就從頭再來一次。前兩次我們都失敗了，大家不禁有些氣餒，第三次終于成功了，大家又有了精神，我們把球一次次傳進水桶里，一共完成了五個球，我們勝利了！
從這次拓展活動中，我明白了很多道理：同學(xué)之間不要相互抱怨，才能有永恒的友誼；合作中只有團結(jié)一致，大家一條心，才能取得勝利。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇九
大家明白環(huán)衛(wèi)工人的具體工作是干什么的嗎？就是天天在一些市場內(nèi)推著個清潔車在大街上走來走去，有時掃掃地、有時撿垃圾、有時……你別以為環(huán)衛(wèi)工是個低等的職業(yè)，但我覺得他們十分高尚，因為在那里，我還有一個小故事呢。
有一天，媽媽讓我去倒垃圾，我不甘情愿地答應(yīng)了，我捂著鼻子，風(fēng)似地跑下樓，可是，沒下幾樓，我就再也忍不住了，恨不得從上頭扔下去。就在這時，我的心里閃出了個“主意”，我探過欄桿，低頭一看，正對著垃圾桶，我使勁一扔，垃圾像一塊石頭一樣的墜下去，可是，不知為什么，結(jié)散開了，就像“仙女散花”一樣落在地上到處都是。我心跳加快，我真擔(dān)心別人明白這些垃圾是我扔的，我正準(zhǔn)備下樓去把這些垃圾撿起來，這時來了環(huán)衛(wèi)工人，我便悄悄地看著他的一舉一動，他手里拿著掃把，嘴里不停的念道：“這是哪個缺德鬼，真沒有公德心。”聽了這句話，我羞愧極了，臉羞得通紅，便走下來，和他一齊撿垃圾，不好意思地說：“對不起，這垃圾是我扔的?！蔽乙詾樗麜R我，他卻說了句：“沒關(guān)系，知錯就改就是好孩子。”我羞澀地笑了，從此，我對環(huán)衛(wèi)工人肅然起敬。
啊！環(huán)衛(wèi)工人就是我們城市的美容師。他們這種勤勞勇敢、任勞任怨、默默奉獻(xiàn)的精神，永遠(yuǎn)值得我們尊敬和學(xué)習(xí)。
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艱苦的軍事訓(xùn)練篇十
昨天我們是第一次軍訓(xùn)，我媽媽說，軍訓(xùn)會很累的。我真的覺得軍訓(xùn)很累！我們吃完早餐，就出去排隊了。教官介紹自己說，我們可以叫他陳教官。陳教官長的高高瘦瘦的，下巴尖尖的，說話有點兒口音。陳教官一上課的時候很嚴(yán)肅，誰出點差錯就說要扣誰得分，我們現(xiàn)在都很聽陳教官的話。我們下課的時候，陳教官好像變了個人似的，臉上立刻露出了笑容。
我們訓(xùn)練了蹲下與起立、敬禮與禮畢、跨立與立正、稍息與立正、三面轉(zhuǎn)發(fā)……陳教官先讓我們站立，站三分鐘。站軍姿就是把腳尖往兩邊移一下，收起肚子，抬頭挺胸，頭太高。我一動不動的立在那兒，像個木頭人。我想讓教官表揚我，可是我就是沒得到。有些人被陳教官說了，但是我覺得只要改了就行，知錯就改嘛！
我快練完了的時候，我突然感覺到頭有點兒疼，但是我忍著沒有向陳教官報告。最后我頭疼得不行了，就報告了，我坐下來休息了一會兒，感覺好多了，我就起來繼續(xù)訓(xùn)練。我媽媽表揚了我，說我有堅持的感覺了。
我發(fā)現(xiàn)我很喜歡陳教官，雖然他很嚴(yán)格。中午放學(xué)，我覺得腰都要斷了！我使勁兒的扭了扭身子，踢了踢腿，還伸了伸胳膊，當(dāng)我運動完了，我還是覺得身體疼疼的，頭也很疼，吃完飯，回家后，我媽媽就知道我生病了，讓我在家再睡一會兒。
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艱苦的軍事訓(xùn)練篇十一
2.不要怕愛會帶來傷害，要相信，他傷的只是，不是你。
3.戰(zhàn)友是琴，演奏一生的美妙；戰(zhàn)友是茶，品味一世的清香；戰(zhàn)友是筆，寫出一生一世的幸福；戰(zhàn)友是歌，唱出一輩子的溫馨和歡樂。?！鞍艘弧苯ㄜ姽?jié)愉快！
4.夜幕降臨，訓(xùn)練場上依舊“熱鬧”，下士楊洋反復(fù)練習(xí)快速更換彈夾的動作，作為班長，“帶頭訓(xùn)”從來不是空喊，他的這股拼勁，不僅是為了提高自己的訓(xùn)練成績，也為了將訓(xùn)練的激情傳遞給班里的戰(zhàn)友們。
5.軍訓(xùn)是地獄，但是是那種讓人去了還想去的地獄。
6.跑道上，戰(zhàn)士們正在進行五公里，他們奮力沖刺，盡情地?fù)]灑著汗水?！拔溲b五公里就像一段奇妙的旅程，剛開始很美好也很舒服，可是慢慢就有了累的感覺，到最后沖刺的階段，卻又很享受這種盡情釋放的感覺?！痹摯箨犔锱砰L跑完武裝五公里，抬起衣袖擦了擦額頭的汗，繼續(xù)走向下個科目的練兵場。
7.生命中有太多遺憾，加入了軍人絕不會再有遺憾;生命中有太多悲傷，加入了軍人將不再悲傷;生命中有太多無奈，加入了軍人將會消滅無奈!從軍吧，不僅是一分光榮的獲得，更是對生命的一種負(fù)責(zé)!
8.軍訓(xùn)雖然苦，但它讓我們更加懂得了要珍惜現(xiàn)在的幸福生活;軍訓(xùn)雖然累，但它讓我們體驗到了超出體力極限快感;軍訓(xùn)雖然嚴(yán)，但它讓我們更加地嚴(yán)格要求自己。
9.這是一群有著同樣的工作背景，甚至是相近的修養(yǎng)相近生活方式的人，朝夕相處，熟悉彼此，有很多共同的談資，快樂的，不快樂的，大家的情緒很容易被調(diào)動起來，一起縱情大笑，或一起同仇敵愾。在項目日常工作中，大家是像兄弟姐妹共同操持一份家業(yè)，少了權(quán)力壓迫，勾心斗角，彼此用各自的肩膀互相支撐，大家有共同的興趣，共同的目標(biāo)，愿意在工作之余互相傾訴又互相傾聽。
10.半緣修道半緣君，你有過相對無語的相見嗎？有過拿著電話卻沉默沉靜的想念嗎？有，你就讀懂了。
11.入軍營，沒有七彩的世界；入軍營，沒有斑斕的人生；入軍營，沒有喧鬧的環(huán)境；入軍營，沒有繁瑣的生活；入軍營，強身健體明事理；入軍營，保衛(wèi)祖國任務(wù)重！祝參軍快樂！
12.軍人的背后是安寧、祥和。
13.聽吧新征程號角吹響，強軍目標(biāo)召喚在前方！
14.同學(xué)們什么叫齊步走，就是在你們逛街的基礎(chǔ)上，把你們的雙手從褲兜中拿出來，前后擺動，好，聽口令：“齊步走”(講解得很好)。
15.軍人也是社會的一部分，脫離不了“柴米油鹽”，尤其隨著年齡增長，需要面對贍養(yǎng)老人、結(jié)婚、生兒育女、房貸車貸等日趨增長的開銷，這些現(xiàn)實壓力都需要經(jīng)濟支撐。這也對應(yīng)了開篇四級軍士長老蔡說的那句話:“我終于向生活低了頭?！?BR> 16.致最可愛的人：用生命捍衛(wèi)祖國，用青春守衛(wèi)邊關(guān)，把熱血獻(xiàn)給國家，把真誠服務(wù)民眾。今天是八一建軍節(jié)，祝福子弟兵們節(jié)日快樂。
17.軍訓(xùn)最悲催的是：累了不能坐，渴了不能喝。
18.寂寞代表著一個人的悲傷和痛苦，寂寞代表著一個人的心機和思維。
19.踉踉蹌蹌地走進屋中，身子一下癱倒在床上，話也不想說一句，眼睛早已睜不開。
20.為了一個理想和信念，以一份執(zhí)著和愛心面對生活的酸甜苦辣，承受著家人聚少離多的思念，盡心盡力的支持丈夫工作，無怨無悔的承擔(dān)家庭的全部責(zé)任。
21.搶險救人，保衛(wèi)國家，不畏艱辛，唯解放軍。
22.你們用綠色的軍裝裝點青春，用剛強的意志詮釋生命，用頑強的斗志鼓舞人生，用無悔的忠誠報效祖國，你們就是無私奉獻(xiàn)，保家衛(wèi)國的軍人，今天是你們的節(jié)日，愿你們節(jié)日快樂。
23.就是部隊嚴(yán)格的刻苦的日復(fù)一日、年復(fù)一年、時刻不停、時刻不滿足的訓(xùn)練和磨礪。
24.掬一捧白色的浪花傾聽歷史的濤聲;輕撫長城上的青磚感知散盡的硝煙;長慨盧溝外的曉月點染昔日的紀(jì)念;道一聲共同的心聲祝福偉大的軍人。八一快樂!
25.我上百度看大爺生前部隊老領(lǐng)導(dǎo)的回憶錄，老領(lǐng)導(dǎo)幾次提到我大爺?shù)拿众w銀江。
26.近來因為種種原因，我很少在家，看著很忙的樣子。雖然如此，但是給我的感覺還是不錯的，因為忙，生活才顯得那樣有意義，才使我體會到生活的真諦。
27.一直感謝的是，軍人們那份守衛(wèi)家園的信念；一直感動的是，烈日驕陽下，軍人們依然不會動搖的意志。建軍節(jié)，祝愿天下所有的軍人幸福美麗。
28.愛一個人是很累的事，為什么我卻不能拒絕相思！
29.八一建軍節(jié)，給你升職送祝福：升你做排長，祝你做老板，出門有排場；升你做連長，祝你事業(yè)順，工資連連漲；升你做營長，祝你生意經(jīng)營好，利潤往上漲；升你做團長，祝你家庭團團圓圓，幸福萬年長！祝你八一快樂！
31.軍公章的榮譽是永恒的，鋼鐵般的意志是璀璨的，綠色長城的稱號是無悔的，保家衛(wèi)國的信念是不變的，你們的故事是最美的。建軍節(jié)到了，愿軍人們節(jié)日快樂。
32.有了軍人，才有了世界的和平，有了軍人，才有了祖國的昌盛，有了軍人，才有了我們的幸福生活，如今又到了一年一度的參軍時期，望大家積極參加，為祖國效力。
33.中招考試后，我們將分道揚鑣，告別在一起三年的同學(xué)和老師。離開亂糟糟的教室，腦中浮現(xiàn)出每個同學(xué)燦爛的笑容，回憶起一起軍訓(xùn)，一起開聯(lián)歡會，一起拓展訓(xùn)練，一起植樹，一起抄著鋪天蓋地的作業(yè)，一起趴在課桌上睡覺，最后一起拍畢業(yè)照。回頭看一眼校園，眼淚像瀑布一樣落下，模糊了雙眼。感嘆時光飛逝，從不停留一刻，三年，結(jié)束了。
34.建軍節(jié)又來臨，短信祝福送給您，一顆赤膽忠心鑄就軍人魂，保家衛(wèi)國碧血丹心；意志堅定動天地鑄就軍人心，無暇自身一小家，無私奉獻(xiàn)赤子之心。祝開心無憂怨，幸福常歡顏。
35.武裝五公里、器械、仰臥起坐，經(jīng)過一連串的訓(xùn)練后，鏡頭來到了負(fù)重組合場上。連續(xù)“作戰(zhàn)”后，大家的體力明顯下降，可沉重的彈藥箱，并沒有將他們壓垮，更激發(fā)了他們骨子里那股不服輸?shù)膭艃海?BR> 36.未來的日子里,我會更加刻苦訓(xùn)練,努力成為一名對黨忠誠的好戰(zhàn)士。
37.嘿！傻傻的兵哥哥，我把“八一”的祝福掛在哨所前面的那棵樹枝上了，“八一”可別忘了早點起床撿祝福喲！??！
38.軍人的奉獻(xiàn)精神和大公無私深深的打動我們每個人。
39.抗洪搶險你走在前線，除暴安良你奉為箴言，戍守邊疆你毫無怨言，保家衛(wèi)國你記在心間，親愛的軍人們，祖國人民是不會忘記你們的，愿你們節(jié)日快樂。
40.軍訓(xùn)產(chǎn)生了多少非洲同胞。
41.因為有你，生命變的堅強美麗；因為有你，不再擔(dān)心害怕和哭泣。因為有你，一切只因有你，偉大的軍人們，有你們生活才有了美麗。建軍節(jié)快樂！
42.風(fēng)雨里滾出一身泥兒，軍裝下磨厚兩層皮兒；流血流汗不流淚兒，肚里裝著打仗的事兒；隊列里站的都是親兄弟兒，當(dāng)兵的人就是這股勁兒。
43.體驗軍人的氣魄、紀(jì)律、素質(zhì)、品質(zhì)，爭做生活中的軍人。
44.只要心中有目標(biāo)，我們愿意付出努力，想要的就可以爭取得到。酒批所有的夢想到最后都是想一想而已。
45.最可愛的是軍人，最動聽的是軍歌，最神圣的是軍魂，最有力的是軍禮，最嚴(yán)格的是軍紀(jì)，最偉大的是軍隊，八一建軍節(jié)到了，愿軍人朋友節(jié)日快樂，永遠(yuǎn)幸福。
46.在揮汗如雨的日子里，更需要努力和認(rèn)真。
47.十月云高天晴朗，征兵號角已吹響，華夏兒女都向往，綠色軍營練兵場。踴躍報名莫落后，應(yīng)征入伍多光榮。在此祝愿子弟兵，精神飽滿身體好，壯志滿懷保家鄉(xiāng)。
48.這些堅強的戰(zhàn)士像一棵棵獨立山巔的蒼松。
49.如果說，戰(zhàn)亂紛飛的崢嶸歲月里，舍生忘死、奮勇殺敵是軍人價值的最好體現(xiàn)，那么和平年代里，默默奉獻(xiàn)是軍人最好的寫照。
50.軍訓(xùn)是地獄，但是是那種讓人去了還想去的地獄。沒有經(jīng)歷地獄的磨練，無法有戰(zhàn)勝死亡的力量;沒有流過血的腳趾，不能邁向勝利的前方。
51.蒼茫大地一劍盡挽破，何處繁華笙歌落。
52.爸爸很羨慕你，這么小的年紀(jì)，就參加了軍訓(xùn)，就能接觸到真正的軍營生活。要知道，爸爸雖然曾參加過兩次軍訓(xùn)，但是，除了打靶以外，那都是在我們大學(xué)的操場上進行的，并沒有真正在軍營里生活過。
53.軍紀(jì)如鐵，意志如鋼，勇挑重?fù)?dān)，力創(chuàng)一流軍中驕子，校園精英，鏗鏘四連，勇往直前!
54.軍人，一個響亮而崇高的稱號!在你們血汗的見證下，祖國才這般強大、富有、安康，我們的生活才這樣的寧靜、幸福、溫馨。因此，我要唱，大聲地為你歌唱，將心中最甜美的歌獻(xiàn)給軍人;我要說，大聲地說：我要贊美你，軍人!向軍人敬禮!
55.海鷗選擇波濤洶涌，雄鷹選擇遼闊的天空，所以我們的選擇：今年過節(jié)不嫁人，要嫁就嫁軍人;今年過節(jié)不娶親，要娶就娶軍花。祝八一建軍節(jié)快樂!
56.酸的是一把淚水，甜的是一份成功，苦的是一種磨練，辣的是一番訓(xùn)練，咸的是一身辛苦。即將走進軍營的你，請接受我真心的祝福，堅持理想，放飛夢想！
57.戰(zhàn)友是夢，睡也思念；戰(zhàn)友是魂，嵌入心田；戰(zhàn)友是金，沉沉甸甸；戰(zhàn)友是緣，一世相牽；戰(zhàn)友是路，越走越寬；戰(zhàn)友是福，吉祥無邊。祝八一節(jié)快樂！
58.月缺月圓，筵席終散，放棄該放棄的是明智；行程如潮，軍旅如歌，放棄不該放棄的是懦弱；始終如一，堅定不移，不放棄不該放棄的是執(zhí)著。
59.首先，這是你獨立生活的開始，真正的完全離開家長，獨立生活、學(xué)習(xí)。其次，通過與解放軍叔叔的接觸，你能切實感受到軍人的嚴(yán)明組織紀(jì)律和整體化的作風(fēng)，感悟軍人的堅強、沉著和勇敢，能提高你的堅強意志和進取精神。
60.《從軍行》唐王昌齡。
61.軍訓(xùn)，可以增強體質(zhì)，磨練意志。
63.你們是祖國邊防線閃亮的眼睛，你們一伸手就能摘下天上的繁星，你們是軍旗上最明亮的星。
64.陽光依舊燦爛，生活在幸福中的人們，依舊仰仗軍人。你們像太陽一樣輝煌，高山一樣的偉岸，和鐵一樣的剛強。祖國母親疼惜你們，祖國人民敬愛你們，參軍的戰(zhàn)士們加油!
65.那個年輕的戰(zhàn)士立在門口，紅臉蛋上飛舞著一片光彩。
66.·戰(zhàn)友是琴，演奏一生的美妙；戰(zhàn)友是茶，品味一世的清香；戰(zhàn)友是筆，寫出一生一世的幸福；戰(zhàn)友是歌，唱出一輩子的溫馨和歡樂。?！鞍艘弧苯ㄜ姽?jié)愉快！
67.一份執(zhí)著獻(xiàn)給祖國，一份熱忱獻(xiàn)給人民，一份莊嚴(yán)守護軍紀(jì)，一份責(zé)任衛(wèi)在四方，一份真情留給家鄉(xiāng)，一份眷戀留給親人，一份思念送給朋友，一份寄托留給我，所以我送你祝福，愿你一路順風(fēng)。
68.多少次槍林彈雨，多少次冰霜雨雪，多少次硝煙彌漫，多少次風(fēng)吹浪淘，戰(zhàn)旗依然火紅，我贊美!贊美人民子弟兵，贊美全中國的軍人，祝你們八一快樂!
69.她臉上一副困倦的樣子，連扯動嘴皮子的力氣也沒有了。雙眼迷離，沒有焦距，似乎在說趕緊給我張床吧。雙手無力地扶著墻邊，兩腿發(fā)軟，看著隨時要倒下的樣子。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十二
燦爛明媚的陽光下，我迎來了初中的第一次軍訓(xùn)。
來到布滿陽光的操場上，我們的教官先幫我們把隊伍整理好，然后叫我們站軍姿、稍息和轉(zhuǎn)向等，我一開始想，呵呵，果然是初中軍訓(xùn)，一點難度也沒有！但是我錯了，原先站軍姿是不容易的。要做到挺胸收腹頭抬高才行，可做到這一點就已經(jīng)很累了，而且還要堅持一段時間，腳都麻了，如果做不好還要罰蹲，別小看這個蹲，要是姿勢正確的話蹲久了腳就會痛得要命。無耐我還是被罰了，過程中我咬緊牙關(guān)一向忍耐著腳的疼痛。
經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我感受到軍人是有多么辛苦?。榱俗龊靡粋€標(biāo)準(zhǔn)的動作是多么嚴(yán)格要求自我，可明白在軍隊里的訓(xùn)練比我們還大一百倍甚至一萬倍，軍人到底有多辛苦哇！看看小區(qū)上的保安在烈日當(dāng)空之下，他筆直有力的站在小區(qū)的門口，他的汗水浸濕了衣服，可他一點怨言也沒有，一樣筆直的站在那里，而他們這是為了樹立國防觀念、保國為家、讓我們有良好、安全的生活環(huán)境。
經(jīng)過這幾天個軍訓(xùn)，讓我自我也懂得了人要有吃苦耐勞的精神，而且透過軍訓(xùn)能磨練人的意志還有團隊精神跟紀(jì)律的嚴(yán)格性，讓我體會到這是我們班上要學(xué)習(xí)的，能提高與同學(xué)之間的團隊精神，努力為班級爭光榮。
相信在今后的日子里，我不會再畏懼一切困難，必須會披荊斬棘，所向披靡！
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十三
在這碩果累累的金秋季節(jié)，我校舉辦了第51屆田徑運動會。在這次運動會中，大家都展現(xiàn)著自己無限的青春。我們勇往直前，我們放聲高呼，我們心潮澎湃。
一陣排山倒海的掌聲，響徹云端，是怎么回事呀？一看，原來是一位高中跳高運動員，在沖刺178厘米的高度。哇，一個漂亮的跳躍，“跳過去了!跳過去了!”全場都為他歡呼，為他響起了雷鳴般的掌聲，他成了全場的焦點，他的跳高成績打破了學(xué)校的記錄。我想：他在成功的背后，一定付出了很多的汗水，戰(zhàn)勝了很多困難。
我也參加了長跑，這是我人生中第一次踏上賽場，這無疑是一種挑戰(zhàn)。但我心中有一個信念：不要怕，相信自己。成功的大門會為我敞開。
在賽場上的每一個角落，我們都能看到挺拔的身軀，矯健的背影。他們不顧自己浸濕的衣襟，滿頭的大汗，只是把辛勤的汗水化作追求的腳步。當(dāng)他們勝利時，臉上洋溢著笑容；當(dāng)他們失敗時，臉上掛滿淚水。但不論成功與否，你們都賽出了自己的風(fēng)格，你們就是那顆最耀眼的星星。
我校運動會開了兩天，舉辦得非常成功，展現(xiàn)了優(yōu)良的“奧林匹克精神”，讓我們共同期待下一屆運動會的到來。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十四
聽說四年級有一個生存訓(xùn)練營，我的心情早已從*靜變?yōu)榧樱?，?yīng)該是激動萬分。不過，在這五天里我嘗到了酸甜苦辣：
今天，在游泳池里練習(xí)蛙腿。吳蒙清通風(fēng)報信告訴我們老師來檢查了，我說：我不怕，因為我在練習(xí)嘛！老師源源看見我在講話，就批評我。唉！真是啞巴吃黃蓮――有苦說不出。
蔡竟d真是用“辣”（蠟）做成的，一點燃，就會“爆發(fā)”！今天在更衣的時候，他的身體很難受。突然，“哇！”的一聲，中飯全都吐了出來。我為什么又這么慘，老天爺真沒眼，他就在我旁邊。唉，真慘！
為什么老師偏偏說我悶氣不行，老師來盯住我，我使不出什么花招，不一會兒，就頭暈乎乎的，我一大意鼻子進了水。啊，真酸！
考試了，我站在臺上。此時，百感焦急“緊張，生怕考不好；激動，我可以和大家比一比；高興，因為我想拿第一……終于輪到我了，我跳下水，所有的東西全忘了，心中只有一個念頭：一定要得優(yōu)秀！哨聲響了，我游啊游，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過四天的訓(xùn)練，我終于得了小組第一。心中真甜啊，回家可以向爸爸報喜嘍！
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十五
1.芳草無語，頻頻點頭，是對露珠的謝意;彩蝶無言，輕輕曼舞，是對鮮花的親吻;軍人無悔，默默堅守，是對祖國的忠誠。
2.兄弟，你要去當(dāng)兵了，為你驕傲，為你自豪。參軍入伍，是多少年輕人的夢想，你能達(dá)成所愿，真的為你高興。當(dāng)兵光榮，祝福你，好兄弟。
3.一顆紅心去參軍，二話不說站好崗，“三大紀(jì)律”記心間，四方云動精氣神，五星照耀紅旗飄，六方有難七方援，“八項注意”記得全，九九歸一當(dāng)先鋒，實實在在做標(biāo)兵。祝福最可愛的人軍旅人生，創(chuàng)造奇跡！
4.軍嫂，是一首美麗的詩。抒發(fā)著大家的昌盛，小家的安然，包含著對丈夫的悄悄情話，動人的哀怨和不懈的眷戀。
5.男人，就該像狼一樣活著(經(jīng)典)。
6.軍訓(xùn)固然很苦，但也讓我們逐漸邂逅發(fā)現(xiàn)了不同的自己。烈日下的堅持，寒風(fēng)冷雨中的站立，讓我看到自己堅持的一面;繃直的雙腿，挺直的后背，也讓我看到自己自律的一面。所以軍訓(xùn)堅持下去，不僅僅是會讓我變得更堅強，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。堅持是每個人都應(yīng)從軍訓(xùn)中學(xué)到的品質(zhì)，也是我們未來走向人生道路的必備。
7.磨練頑強的斗志，培養(yǎng)吃苦的精神，錘煉良好的品質(zhì)!
8.遇見xxx我xxx你后悔了嗎？
9.是時候說說，軍人的工資開支了。
10.原來我總是無所事事，呆在家里，照看著家里幾臺電腦，枯燥無味，生活沒有一絲勁道。現(xiàn)在忙了，但是生活也豐富了，朋友見的也頻繁了，交流的機會就多了。其實我近來感觸頗多，理解了很多道理。
11.有一種站立，叫做軍姿，一聲立正一個轉(zhuǎn)身，展現(xiàn)著你們的青春之氣，帶著骨子里的堅硬和志氣。
12.踏花歸去馬蹄香||原創(chuàng)《天路暢想曲》|朗誦老菩提。
13.我看過這樣一個故事：一個女人去粥店吃早餐，因為皮蛋瘦肉粥里沒有看到瘦肉而和老板爭吵起來。老板解釋說，瘦肉在熬粥的過程中熬化了。女人不信，兩人越吵越激動，后來女人突然大哭起來。
14.不知道為什么最近總感覺心情特別的煩躁，就想找個地方可以發(fā)泄一下。工作的壓力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有動力的，可是現(xiàn)在卻感覺好失蹤樣的。
15.如果說，戰(zhàn)亂紛飛的崢嶸歲月里，舍生忘死奮勇殺敵是軍人價值的體現(xiàn)，那么和平年代里，默默奉獻(xiàn)是軍人的寫照。
16.軍訓(xùn)真的特別有意義，可能剛開始甚至到最后你都覺得很累很難過，但是軍訓(xùn)結(jié)束后你會覺得那段日子特別有意義，特別回味。
17.為啥軍訓(xùn)時總是大太陽，放假時老是下雨?玩我?
18.我一點也不喜歡今天，為什么我們軍訓(xùn)熱的要死，他們今天卻在下雨。
19.人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要總是馬不停蹄，就要總是辛苦一點。只要不是超負(fù)荷的勞作，我還是愿意活動活動的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原來我天天在家里，那真是乏味透頂啊。
20.不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾氣暴躁的很厲害，自己很想出往哪里晃蕩一下，想往家鄉(xiāng)海邊玩一兩天，可是最近資金很緊缺，沒有辦法，只能這樣的壓抑自己了。
22.他們是一個平凡而敢作敢為的群體，在祖國社會主義建設(shè)事業(yè)中起著舉足輕重的作用。中華民族勤勞勇敢、吃苦耐勞、樂于奉獻(xiàn)、聰明機智、不怕困難的性格，在中xxx人身上體現(xiàn)得尤為顯著。
23.幸福駕著坦克向你駛來，煩惱乘著軍艦即將遠(yuǎn)去，快樂像軍旗一樣高高飄揚。建軍節(jié)到，祝你事業(yè)順利齊步走，情感和諧一二一！
24.一個軍禮，獻(xiàn)給祖國的是一顆赤誠的心。一身軍裝，獻(xiàn)給人民的是一生無悔的情。八一建軍節(jié)，一個軍人獻(xiàn)給自己的是一句堅守的承諾!
25.《漁家傲·塞下秋來》宋范仲淹。
26.小二哥哥一表人才，心地善良又勤勞，在農(nóng)村是不可多得的人才。后來去了縣武裝部工作。
27.經(jīng)歷風(fēng)雨，便能成長；一場搏擊，增添膽量；一圈年輪，塑造一次輝煌。踏上軍旅生涯，用智慧與勇氣去抒寫你的人生歷程吧！
28.祝福勢不可擋，裝甲車來開道，禮物快速到達(dá)，全是火箭功勞，快樂全速找你，飛機空投駕到，今天建軍節(jié)，祝全體軍人闔家幸福，財運好運天天到。
29.古人云：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”你是一個男孩子，長大了就是男子漢，將來要承擔(dān)各種重大的責(zé)任。爸爸經(jīng)常對你說，知識比成績更重要，體質(zhì)和智慧都重要，人生觀、處世態(tài)度和立世本領(lǐng)最重要。爸爸衷心希望你，通過這次軍訓(xùn)，初步改掉挑食的毛病，認(rèn)識到增強體質(zhì)的重要性，進一步加強組織紀(jì)律性;通過苦心志，勞筋骨，餓體膚，鍛煉你的意志，堅忍你的性情，增加你所欠缺的能力。
30.中秋節(jié)快來了，你也來說說你眼中的軍人吧。
31.致最可愛的人：用生命捍衛(wèi)祖國，用青春守衛(wèi)邊關(guān)，把熱血獻(xiàn)給國家，把真誠服務(wù)民眾。今天是八一建軍節(jié)，祝福子弟兵們節(jié)日快樂！
32.人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要總是馬不停蹄，就要總是辛苦一點。只要不是超負(fù)荷的勞作，我還是愿意活動活動的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原來我天天在家里，那真是乏味透頂啊。描寫工作辛苦的句子。
33.祝參軍的男兒“旅途”快樂！
34.軍禮最有樣，軍姿站得棒；軍歌真嘹亮，軍號震天響；軍旗閃光芒，軍隊中國強…軍人是榜樣！今天是xxx建軍節(jié)xxx，祝愿:在部隊服役的全體官兵和離開部隊的退伍軍人節(jié)日快樂！
35.身穿軍裝，手握鋼槍，心裝我黨，為國站崗；軍歌高唱，國旗肩扛，胸挺首昂，跟黨前航；參軍光榮，耀祖光宗，為國盡忠，人民英雄。祝你：軍涯精彩，大放異彩！
36.踏花歸去馬蹄香||原創(chuàng)《呼喚你的歸期》|朗誦老菩提。
37.八一建軍節(jié)，軍人們榮耀與自豪。回味軍旅歷程，激情滿滿；續(xù)說戰(zhàn)友情誼，醇厚久久。祝福戰(zhàn)友們健康、幸福、美滿、成功！
38.軍訓(xùn)我恨你，你把我最親和最愛的人分離。
39.回首人生路，在人生的旅途中有陽光也有風(fēng)雨雷電；有平坦的道路也有荊棘坎途；走過，經(jīng)歷過了，回首再看，雖然苦過累過，哭過，但無怨無悔。漫漫人生長路就是永遠(yuǎn)充滿挑戰(zhàn)的，忙碌的人生，如歌的歲月，構(gòu)成了人生精彩的篇章。
40.你是一個兵，來自狗堆里，從小到大就扛槍，當(dāng)上了孩子王；你是一個兵，選兵很挑剔，層層篩選看中了你，首長也中意，嘿嘿前程放光明！手高眼不低，敵人膽敢侵犯，消滅他們一個營！
41.我就是從那里走出來的，知道里邊的個中滋味。繁忙的日子讓我難以忘懷，我很想天天就那樣生活著。可是我不能啊，我還沒有那樣的權(quán)利，因為我還是要在家的，在家的日子就不會繁忙。繁忙的日子真精彩，讓我留連忘返，真是懷念啊。
42.主播：玥亮，來自山西侯馬的朗誦愛好者，喜歡閱讀，靜心聆聽，感恩生活中一切美好事物。熱愛語言藝術(shù)，“用聲音傳遞美好，用朗誦傳達(dá)情意?！?BR> 43.雖然我喜歡這樣忙碌的生活，但我不主張無休止的工作，連續(xù)的加班和沒日沒夜的工作的副作用是讓人煩躁效率低下和喪失創(chuàng)造力。所以，在上班時間我會更加努力地工作，合理的安排時間，盡量把應(yīng)完成的任務(wù)及時完成，一天的忙碌換來休息時的自由自在以及第二天充沛的精力。
44.軍人是大山，他是堅強的；軍人是大海，他有寬廣的胸懷；軍人是飛翔的鷹，從天到地都充滿他戰(zhàn)斗的勇氣；軍人是奔騰的豹，每一步都洋溢他生命的氣息；軍人還是一首詩，為我們詮釋男兒深情，軍人更是一首歌，把真愛播撒每一寸土地。
45.刻苦訓(xùn)練樹新風(fēng)，艱苦磨練強意志。
46.時間過得好快，一轉(zhuǎn)眼，快三年了。三年之前的我，還真沒有想到，在紀(jì)念一位英雄的網(wǎng)絡(luò)世界里，一待就是三年。往日之事，猶歷歷在目，然往日故人，卻少了一位良師益友。而今思來，各種浮光掠影涌入腦海中，剪不斷，理還亂，別是一番滋味在心頭。
47.旁邊的人都安慰她：“為了一碗粥而已，不至于啦”。女人哭著說：“我哭的不是這個，我難過的是，為什么我30多歲了還因為這些雞毛蒜皮跟人爭吵，這不是我要的人生啊！”
48.不要想象他應(yīng)該會怎么樣，我們真正愛上的，和我們認(rèn)為會愛上的，經(jīng)常差很遠(yuǎn)。
49.有一種信念，叫永遠(yuǎn)無悔。
50.軍人是大山，他是堅強的；軍人是大海，他有寬廣的胸懷；軍人是飛翔的鷹，從天到地都充滿他戰(zhàn)斗的勇氣；軍人是奔騰的豹，每一步都洋溢他生命的氣息；軍人還是一首詩，為我們詮釋男兒深情，軍人更是一首歌，把真愛播撒每一寸土地。從小到大，我依然這樣看。只要聽說他是個兵或者曾經(jīng)在部隊呆過，我就會肅然起敬，我相信，在部隊摸爬滾打過的人，一定是剛強血漢，都值得我尊敬。
51.一人參軍，全家光榮。
52.孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨?！痹掚m是老生常談，但很有道理。在軍訓(xùn)中面對不同的考驗，都給予我很多收獲。烈日炎炎下，長時間的軍姿站立讓我明白堅持的內(nèi)涵，也給了我金石般的頑強意志;持續(xù)的稍息，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走訓(xùn)練，讓身穿軍訓(xùn)服的我們汗流不止，但濕透的短袖，落在地上的汗滴，卻彰顯了每一個不屈服，不放棄學(xué)生的精神品質(zhì)。
53.踏花歸去馬蹄香||原創(chuàng)《發(fā)自內(nèi)心的呼喚》|朗誦老菩提。
55.風(fēng)心上物，本為風(fēng)騷出。看取薄情人，羅衣無此痕。
56.忙碌的日子，會讓我無心閑暇煩惱，總讓我的心維系在忙碌的事物之中，讓我全身心投入其中。
57.流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊!
58.敬你一杯出征酒，為你壯膽路好走；送你一程英雄路，不想讓你獨自走；送你一個軍用包，滿載祝福和問候；送你一床新布鞋，伴你重走紅軍路。參軍是件光榮事，祝戰(zhàn)士一路好走。
59.他穿著上綠下藍(lán)的軍裝，領(lǐng)上佩著紅領(lǐng)章，大檐軍帽正中嵌著鮮艷的國徽，腰束武裝帶，手持沖鋒槍，挺立崗位上。多么精神，多么威武！
60.多少次槍林彈雨，多少次冰霜雨雪，多少次硝煙彌漫，多少次風(fēng)吹浪淘，戰(zhàn)旗依然火紅，我贊美！贊美人民子弟兵，贊美全中國的軍人。
61.懷著激動的心情，邁著鏗鏘有力的步子，走出了軍人的英姿颯爽。握著手里的駁殼槍，四目注射著前方，保衛(wèi)祖國貢獻(xiàn)在四方。即將參軍入伍的你，愿你擁有軍人鋼鐵的意志，走出自己的一片天，參軍光榮。
62.現(xiàn)在軍人的工資，說少確實是不少了；但對于很多奉獻(xiàn)了全部的戰(zhàn)友來說，說多也并不很多；多或者少，是一個相對概念而非絕對概念，并且它是動態(tài)的、能動的；在工資不變、家庭情況無法改變的情況下，軍人的工資用度都是相對的。
63.當(dāng)敵人用鷹一般的眼神想侵犯我們，你便用軍人的獵槍把那畜生打下來。
64.這個年輕解放軍戰(zhàn)士長得像秋天原野上的一棵白楊，魁梧挺拔，樸實健壯。他站在哨位上，就像一根立在地上的木樁子。
65.軍校的那幾年里，我們“常態(tài)化”地為江城人民清鏟路面積雪、清理大型垃圾場、參加各種獻(xiàn)血獻(xiàn)愛心公益活動。又一次清理垃圾場，當(dāng)那么“傲嬌”的我們灰頭土臉、一身狼狽地抱怨“太委屈”時，忽然瞥見路人清澈的認(rèn)可目光，聽到大媽們停不下來的贊美之聲，尤其是當(dāng)越來越多的居民自發(fā)加入進來，擼起袖子和我們一起干時，剛才那點負(fù)面的小情緒便分分鐘消停了，取而代之的是胸膛奔涌而出的擦亮軍人二字的豪邁感，我們終于能為這個職業(yè)貢獻(xiàn)一種觸摸不到但越發(fā)強大的力量了。
66.贊美軍人的說說·有一種追求，叫精忠報國；有一種日子，叫與星相守；有一種情愫，叫思家念親；有一個佳節(jié)，叫“八一”建軍。祝福戰(zhàn)友！
67.有一種愛絢麗如朝霞，有一種情深沉似大海，有一種愛無私又無畏，有一種情真誠滿胸懷。祖國的山和水，傾注戰(zhàn)士的情和愛!八一，愿全中國的軍人節(jié)日快樂。
68.看，看，看，身穿綠軍裝，颯颯女英姿。風(fēng)吹人不動，軍姿似如松。腳下踏山川，心懷大河山。春去容顏在，鮮花怎如她。雖是女兒身，心比海更寬!
69.“八·一”建軍節(jié)到了，雖然你我都不是軍人，咱也得享受節(jié)日的快樂，更重要的是愿你有著軍人般偉岸的身軀、堅強的體格、豁達(dá)的胸懷、高尚的情操!
70.世界上最可愛的人是軍人，世界上最漂亮的衣服是迷彩，世界上最嘹亮的歌聲是軍歌，世界上最威武的還是軍人。熱血青年，趕快積極響應(yīng)號召，變?yōu)槭澜缰畎桑?BR> 71.國家為軍人確定工資水平，必須建立在國家xxx的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)之上，是對整個社會職業(yè)、所有不論富裕貧困地區(qū)的整體工資水平進行統(tǒng)一測算與衡量之后的結(jié)果，事實上也一直采用的是“比公務(wù)員工資平均高出20%”的原則。
73.那些年錯過的大雨，請務(wù)必在軍訓(xùn)時還給我。
74.市場調(diào)查。問：喜歡什么樣的男子？答：軍人。問：原因？答：威武雄壯，英姿颯爽！保家衛(wèi)國，心之所向。問了千人，萬人皆此！不禁嘆之！結(jié)論：要想娶到老婆，趕緊去參軍吧！
75.一身戎裝，擎起祖國初升的太陽;一腔熱血，戍守祖國最需要的地方;一個信念，放飛傳遞和平的夢想，這就是最可愛的人，我們的軍人朋友，快點加入他們吧!
76.看，看，看，身穿綠軍裝，颯颯女英姿。風(fēng)吹人不動，軍姿似如松。腳下踏山川，心懷大河山。春去容顏在，鮮花怎如她。雖是女兒身，心比海更寬！
77.獻(xiàn)給所有靠自己掙錢的女人！
78.《塞下曲·其二》唐盧綸。
79.當(dāng)風(fēng)翻動起安詳?shù)木G葉，當(dāng)飛燕叫的清晨的一片天空一片蒼涼，訓(xùn)練場上有我們口號喊的嘹亮;當(dāng)月光照的大地一片皎潔，當(dāng)星上微微露出笑臉，校園里有我們軍歌不斷飛揚。這就是我們的軍訓(xùn)，這其中有苦也有甜，也有人說它就是個煉鋼爐，煉出來的都是錚錚鐵骨的男子漢，是不讓須眉的巾幗英雄!
80.解放軍軍人為國家，驚濤險浪不怕它。
81.堅持。即能在較長時間內(nèi)，為實現(xiàn)目的堅持不懈，百折不撓地去努力，去奮斗。在戰(zhàn)時，軍人的堅持性尤為可貴，兩軍相持，勝利往往“產(chǎn)生于‘再堅持一下’的努力之中”。
82.掌心厚厚的老繭，小臂顯眼的青筋，這是列兵李宏偉獨有的“標(biāo)志”。在中隊，“器械好”是大家給他的一個標(biāo)簽，單杠二練習(xí)158個的紀(jì)錄也印在了中隊龍虎榜上，這對于一名列兵無疑是有力的激勵，更是一種莫大的鼓舞。看到自己同年兵的照片掛在龍虎榜上，列兵張池講道：“不要只看到這份成績和榮譽，這其中付出的努力與汗水有多少，或許只有他自己和訓(xùn)練場的單杠才知道。
83.如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是這本書中最美麗的章節(jié);如果說人生是一出戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是這出戲中最精彩的一幕。
85.勵志笑話故事大全頗有感悟適合細(xì)細(xì)品味。
86.軍人的心里是忠誠、信仰。
87.彈指之間,三個多月過去了,但我們不會忘記,在訓(xùn)練場中,你們頂烈日、冒風(fēng)雪,嚴(yán)摳細(xì)訓(xùn),以頑強意志展現(xiàn)艱苦奮斗的作風(fēng),錘煉過硬的軍人品格。
88.中xxx人是苦的,外xxx人也是苦的,但中xxx人是更苦的。
89.第五首：令狐楚的“未收天子河湟地，不擬回頭望故鄉(xiāng)?！迸c王昌齡的那句差不多意思，但更多一絲柔情，說是不望故鄉(xiāng)，那心里肯定是記掛著的了，且眾人皆知王昌齡，不道還有令狐楚，比較少見。
90.唱到這里，他歌聲哽咽，我亦心生唏噓，再堅強的女漢子也架不住七尺男兒的兩行清淚。今宵為祖國守歲，風(fēng)雪山巔的雷達(dá)照常旋轉(zhuǎn)，在這朔風(fēng)凜冽的夜半，我們的軍人以燭求明，絲毫不誤照耀祖國的平安。
91.軍訓(xùn)就是一個讓人減肥的日子。
92.天行健，君子以自強不息。
93.別說一輩子，別說永遠(yuǎn)，誰能對未來承諾呢？我們能掌握的，無非是當(dāng)時當(dāng)?shù)氐母星椤５惠呑?，也是無數(shù)個現(xiàn)在組成的，努力好了每個瞬間，也就是永遠(yuǎn)了。
94.以前我一直覺得工作和生活應(yīng)該分得很開，但是我發(fā)現(xiàn)，其實填滿我生活的，是工作工作上的問題工作上的快樂工作上的成就，而這些都需要和了解這一切的人分享，同事無疑是最好的對象，他們能毫無障礙地了解我的想法。這就是讓我非常感動也是給我動力的源泉未來城的未來戰(zhàn)士們！
95.戰(zhàn)機呼嘯，將把快樂音符扔給你；裝甲馳騁，將把平安炮火射向你；我要單兵發(fā)射，把快樂子彈送給你。
96.被你那樣擱著放著懸著藏著，我是這樣熬著病著痛著蔓延著，天黑了別讓燈亮著，你走了就讓門關(guān)著，何必非得讓我在你面前瘋了。
97.建軍宗旨為人民，保家衛(wèi)國真豪杰;鋼槍在手苦練兵，甘灑熱血寫春秋;搶險抗災(zāi)第一線，為國為民立功勛。八一建軍節(jié)，向偉大的中國軍人致敬!
98.流血，不算什么!流汗，算不了什么!
99.軍人啊!祖國需要你，時代呼喚你，你是中華民族的好兒女，是億萬人民的守護神。
100.像超女那些玩意就管好自己就行了，一堆不男不女的陰陽人還有資格說我們偉大的中國人名解放軍？配嗎？樓主以后就對他們放進垃圾堆就行，不用放在眼里，支持強大的人民解放軍！中國人名解放軍萬歲?。。?BR> 101.贊美軍人，這不是自我的贊美，更不是對軍人的吹噓。軍人有一種永不褪色的精神，更有一種銳意勃發(fā)的勢氣；軍人??！橄欖綠是你們的象征，象征著活力四射的蓬勃朝氣，也象征著日益進取的動力，你們來自四海，卻都匯集于軍營，都毫不吝嗇的奉獻(xiàn)著青春。
102.又是一年征兵時，身披戎裝去參軍。手持鋼槍保衛(wèi)國家和平。男子漢們，你們是國家的脊梁，人民的好兒女。祝愿你們軍隊生涯磨利劍，正義修身立戰(zhàn)功！
103.一套軍裝就是一分成長，一次風(fēng)雨就是一次茁壯，一場搏擊就添一分膽量，一圈年輪就多一次輝煌，一次晉銜就多一分重量，一枚勛章就是一個榮光。
104.建軍節(jié)到了，我武裝押運了一世好運，集中派遣了一生平安，緊急集合了一輩子的快樂，正向你處進軍，還順便空投了一枚祝福炸彈，請做好接收準(zhǔn)備！
106.朱之文明天開演唱會，好不容易弄來票，可是要軍訓(xùn)!
107.男兒志在四方，參軍當(dāng)為之首。身穿綠色軍裝，保家衛(wèi)國記心上。手持軍用鋼槍，祖國安定不能忘。參軍最光榮，軍人最可愛。
108.我們一定刻苦鉆研,把每個細(xì)節(jié)做得更好。咬定青山不放松前方可能是坦途,也可能是溝壑,縱使千難萬險,咬定青山不放松,才是中xxx人的底色。
109.和平年代，軍人用忠誠與擔(dān)當(dāng)守護著安寧。
110.他們衣著普通，樸實厚道。他們中的絕大多數(shù)人來自祖國各地。闔家團聚的時候他們已經(jīng)開始打點著簡單的行李，帶著父母親的囑托帶著妻兒的期盼，離開了家鄉(xiāng)，來到了建筑工地。從此，他們又開始了新的一年緊張繁忙而又辛苦的工作。
111.你我他在風(fēng)雨中牽手并肩，昂首走向前方多彩的天際。
112.如果我們生在戰(zhàn)爭年代，就不能上網(wǎng)圍脖，不能電話短信，如果我想你，就只能躲著炮彈，光著腳去找你。所以，建軍節(jié)，向守衛(wèi)著幸福的軍人們致敬吧!
113.要想吃肉，就要像狼一樣的兇狠；要想吃屎，就要像狗一樣的德性；要想受寵，就要像寵物一樣的乖巧；要想風(fēng)光，就要像車模一樣的暴露；要想光榮，就要像參軍一樣的英武。祝你一人參軍，全家光榮。
114.我們學(xué)會了堅韌不拔，學(xué)會了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。
115.軍人，一個響亮而崇高的稱號!在你們血汗的見證下，祖國才這般強大富有安康，我們的生活才這樣的寧靜幸福溫馨。
116.繁忙的日子讓人充實，繁忙的日子讓人無暇顧及那些煩心的事情，讓人忘記煩惱，讓人看到光明，讓人總是沉浸在微小的收獲里，體會到小小勝利的喜悅。其實生活就是如此，如果沒有太大的抱負(fù)，就不要難為自己，做個普通人有什么不好？既是有遠(yuǎn)大的理想，也要切合實際，不要好高騖遠(yuǎn)，還是現(xiàn)實點的好，免得到頭來竹藍(lán)打水，空悲切。
117.天干地燥，陽光很是猛烈，欲鍛煉身體，不料那功法甚是不和本宮，傷筋動骨，哀家體弱，不知方才如何度過，若是能若是能聊天喝水看各位兄臺站軍姿，那便真是極好的。
118.《塞下曲·其一》唐王昌齡。
119.偶爾我抬頭仰望，數(shù)十米高的腳手架上，他們的身影仿佛在半空中飛舞，只能隱約看到五顏六色的安全帽在躍動。這是他們在辛勤地工作。每一處的施工現(xiàn)場都能看到他們埋頭苦干的身影，這是他們對工作的盡職，對建筑事業(yè)的熱愛。
120.于是，他一遍遍去練、一遍遍熟悉，跳高板時他崴過腳踝、爬彈坑時他磕傷膝蓋，但始終不言苦、不喊累。最近一次障礙測試，他以2分04的成績沖過終點，用實際行動向戰(zhàn)友證明了：自己一定行！
121.軍隊是知識的集中營，為你塑造人生的輝煌。
122.不想當(dāng)將軍的士兵，不是好士兵。
123.作者：遵義支隊肖靜何川。
125.馬上要開啟你的軍旅生涯，親愛的好兄弟，祝你馬到成功，軍營生活充實而美好。
126.你的氣魄，遏制了美帝國的囂張;你的雄魂，擊潰了越南佬的自大;你的豐功，見證了中xxx人的偉大。中xxx人，世界無雙。八一快樂!
127.事過境遷，會發(fā)現(xiàn)那所謂的煩悶憂愁是多么的微不足道，心情也就隨之開朗。雖然偶爾也會覺得真的是有點累，但更多的時候是感覺到自己身在忙碌中品味到的快樂，我在忙碌中找到自身的價值，在忙碌中有所收獲。
128.刻苦訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，爭做軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員。
129.親愛的兄弟，知道你去當(dāng)兵，真心的為你高興，為你驕傲。此地一別，多年不能相見，愿你在軍營中有所作用，前程似錦。
130.這些堅強的戰(zhàn)士像一棵棵獨立山巔的蒼松。這個年輕解放軍戰(zhàn)士長得像秋天原野上的一棵白楊,魁梧挺拔,樸實健壯。他站在哨位上,就像一根立在地上的木樁子。
131.他穿著上綠下藍(lán)的軍裝，領(lǐng)上佩著紅領(lǐng)章，大檐軍帽正中嵌著鮮艷的國徽，腰束武裝帶，手持沖鋒槍，挺立崗位上。多么精神，多么威武!
132.一干工作，太累;一看房價，慚愧;一想加薪，含淚；一不想你，負(fù)罪。一看到你，安慰。一不聯(lián)系，心碎。一生幸福，才對。一到建軍節(jié)，快樂萬歲!
133.聽說你要參軍，我特派精英部隊歡迎你，空軍直升機向你投送勇氣，海軍航母為你承載度量，陸軍坦克磨練穩(wěn)重的思維！祝你成為一個訓(xùn)練有素，為國效力的好軍人！
134.愿你擁有軍人鋼鐵的意志，走出自己的一片天，參軍光榮。
135.雖然軍訓(xùn)苦，軍訓(xùn)累，但軍訓(xùn)不用帶棉被!
136.祝參軍的好男兒在軍營里練好本領(lǐng)，練好意志，關(guān)鍵時刻，一槍打響，建功立業(yè)。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十六
1.軍訓(xùn)軍訓(xùn)，鍛煉心神;哨子一響，精神昂揚;教官口號。
2.軍訓(xùn)完畢，最煎熬的事莫過于梳頭和洗澡了!
3.忘時，忘物，忘我。
4.有人形容軍訓(xùn)短暫，閑云潭影日悠悠，物換星移幾度秋;有人形容軍訓(xùn)漫長，天長地久有時盡，此狠綿綿無絕期;有人形容軍訓(xùn)辛苦，今年瘦，非干病酒，不是悲秋;有人形容軍訓(xùn)艱難，這次第，怎一個愁字了得;有人形容軍訓(xùn)壯觀，五更鼓角聲悲壯，三峽星河影動搖。
5.聰明在于勤奮，天才在于積累。
6.幸福駕著坦克向你駛來，煩惱乘著軍艦即將遠(yuǎn)去，快樂像軍旗一樣高高飄揚。建軍節(jié)到，祝你事業(yè)順利齊步走，情感和諧一二一！
7.軍訓(xùn)時，好羨慕個矮的同學(xué)，因為有個高的同學(xué)幫他們擋太陽。
8.不知理義，生于不學(xué)。
9.保持平常心，營造好環(huán)境，揚起常笑臉，輕松迎高考。
10.成功來自勤奮，只要你真正勤奮努力，練字就一定會得到理想的碩果。
11.有一種站立，叫做軍姿，一聲立正一個轉(zhuǎn)身，展現(xiàn)著你們的青春之氣，帶著骨子里的堅硬和志氣。
12.最后我想說，我們哭過;我們笑過。我們累過;我們苦過。我們付出過;我們得到過。但是一切的一切，我們都無怨，我們都無悔。
13.軍訓(xùn)，會使我們充實獨立因為訓(xùn)練的熱讓我。
14.把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來。高考百日勵志短語。
15.理想是力量的泉源、智慧的搖籃、沖鋒的戰(zhàn)旗、斬棘的利劍。
16.應(yīng)當(dāng)記憶的不是結(jié)論，而是方法。方法是有彈性的，它可以在生活的任何場合應(yīng)用，而結(jié)論呢，因為它和某種特定的條件有聯(lián)系，它是一種凝固的東西。
17.軍訓(xùn)是記憶中美好的回憶。
18.《漁家傲·塞下秋來》宋范仲淹。
19.流水不腐，戶樞不蠹，民生在勤。
20.照這樣的天氣下去我很看好今年軍訓(xùn)的苦娃。
21.你是一個兵，來自狗堆里，從小到大就扛槍，當(dāng)上了孩子王；你是一個兵，選兵很挑剔，層層篩選看中了你，首長也中意，嘿嘿前程放光明！手高眼不低，敵人膽敢侵犯，消滅他們一個營！
22.遇難心不慌，遇易心更細(xì)。
23.努力造就實力，態(tài)度決定高度。
24.是軍訓(xùn)，讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣;是軍訓(xùn)，讓我們懂得團結(jié)互助;是軍訓(xùn)，開啟了我們輝煌的青春。
25.我們是一棵顆小樹，軍訓(xùn)是一把把鋸子，它除掉我們的斜枝，使我們茁壯成長。
26.勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才。
28.不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾氣暴躁的很厲害，自己很想出往哪里晃蕩一下，想往家鄉(xiāng)海邊玩一兩天，可是最近資金很緊缺，沒有辦法，只能這樣的壓抑自己了。
29.回憶很美，盡管過程艱辛：也許結(jié)果總有遺憾，但我們無愧于心。
30.真正的勤奮是耐得住寂寞，練字刻苦是最重要的，在寂寞中苦苦堅持才能取得成就。
31.雖然軍訓(xùn)苦，軍訓(xùn)累，但軍訓(xùn)不用帶棉被!
32.在事業(yè)的峰巒上，有汗水的溪流飛淌；在智慧的珍珠里，有勤奮的心血閃光。
33.他冬練三九,夏練三伏,在練壞了一百支筆后,終于練出一手好字.
34.他以池洗硯,今池水如墨矣，終成一代書法大家！
35.一個成功者所知道的，除了勤奮，便是謙遜。
36.精神成人，知識成才，態(tài)度成全。
37.軍訓(xùn)是地獄，但是是那種讓人去了還想去的地獄。
38.我們每個人手里都有一把自學(xué)成才的鑰匙，這就是：理想、勤奮、毅力、虛心和科學(xué)方法。
39.人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要總是馬不停蹄，就要總是辛苦一點。只要不是超負(fù)荷的`勞作，我還是愿意活動活動的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原來我天天在家里，那真是乏味透頂啊。
40.不要回避哪怕是一個簡單得不好意思的問題，其實它對你很重要，其實它對別人也是一個了不起的難題。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十七
本節(jié)課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合水*四學(xué)生的身心特點，貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“以學(xué)生為本，教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生互動，和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)總目標(biāo)。注重自主、探究、合作的新課程理念。同時注重培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團結(jié)互助的團體主義精神及終身體育的意識。
由于面臨體育中考，學(xué)生對體育的認(rèn)識有所轉(zhuǎn)變，求知欲強，在教學(xué)過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極參與完成各項活動，具有必須的競爭合作意識與分組競賽本事。
從知識和技能角度來看，學(xué)生在200米跑過程中供給主要動力源的肌群是髖關(guān)節(jié)周圍的前后肌群，異常是股后肌群和臀大肌等，這些肌群的收縮用力，產(chǎn)生了大腿繞髖軸的快速轉(zhuǎn)動，是快速跑中的主要發(fā)力環(huán)節(jié)。髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉不僅僅是人體儲存能量的環(huán)節(jié)，也是水*位移的主要動力源，尤其是在途中跑階段，由于速度快，支撐時光短，步幅大小在很大程度上取決于髖關(guān)節(jié)的伸屈力量和靈活性及擺動腿下扒著地的速度、方法與效果。
當(dāng)今優(yōu)秀短跑運動員的途中跑技術(shù)特點集中表此刻兩個方面：伸髖(跑進中髖部伸展的意識、速度、幅度);鞭打扒地(著地時的進取性、速度、方法、距離和效果)。在擺動伸髖與鞭打扒地技術(shù)中重點是*衡發(fā)展髖部前后肌群，異常是股后肌群快速力量。人體向前跑進過程中支撐腿離地后向前擺動，在短跑中有重要作用，運動員有意識快速前擺大腿，能夠使髖部帶動大腿向前擺動盡量早些，從而縮短支撐時光，提高前擺速度?？s短前擺時光，是提高跑速的主要途徑。經(jīng)過拖重跑練習(xí)，增大學(xué)生髖部肌群和股后肌群的力量，從而加大其向前擺動幅度，帶動髖部進取前送，不僅僅可增加步長，為大腿進取主動下扒著地創(chuàng)造有利條件。
2、情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生在不斷體驗提高和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，構(gòu)成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點：伸髖與鞭打扒地。
教學(xué)難點：確保支撐腿完全伸展，與地面短暫接觸。
教學(xué)方法采用設(shè)置情景、講解示范、提示、設(shè)置疑問、小組練習(xí)、自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)，課堂學(xué)習(xí)評價表等方法促進學(xué)生進行自主練習(xí)、自我評價。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十八
隨著燃燒了9天的武漢軍運會主火炬今晚徐徐熄滅，第七屆世界軍人運動會也宣告圓滿落幕。正如國際軍事體育理事會主席皮奇里洛今天所說，中國為全世界奉獻(xiàn)了一屆巨大成功的軍運盛會。國際軍事體育理事會秘書長科伊塔則稱贊，各國軍人運動員在本屆軍運會上取得了“十分出色”的運動成績。這其中，最亮眼的當(dāng)屬中國解放軍代表團，他們以超乎尋常的優(yōu)異成績在軍運賽場上創(chuàng)造了中國軍人新的輝煌。
但當(dāng)國旗升起、國歌奏畢，當(dāng)運動員走下領(lǐng)獎臺的那一刻，也意味著一切從零開始。本屆軍運會的輝煌已載入史冊，它是中國軍體工作的新起點，無論是對于激勵中國軍人運動員在競技成績上再攀高峰，還是對全軍體育工作的推動開展都將產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。
中央軍委訓(xùn)練管理部軍事體育訓(xùn)練中心副主任王戀英今天在接受中國青年報·中國青年網(wǎng)記者專訪時表示，解放軍代表團在本屆軍運會上取得的成績從一個方面體現(xiàn)了我軍戰(zhàn)斗力，希望這個成績在激勵解放軍運動員繼續(xù)往前走的同時，可以讓全軍的體能訓(xùn)練掀起一個高潮。
今天下午，武漢軍運會的最后一個比賽項目結(jié)束。在金牌榜和獎牌榜上，中國解放軍代表團分別以133枚金牌、239枚獎牌遙遙領(lǐng)先各隊。中國解放軍代表團也是第一個在單屆軍運會上金牌數(shù)突破100枚的隊伍。本屆軍運會的游泳、射擊、體操、跳水、乒乓球、羽毛球等傳統(tǒng)體育項目上，中國軍人大包大攬，掀起奪金狂潮。在具有軍事特色的項目上，如軍事五項、空軍五項、海軍五項、跳傘、水上救生等，中國軍人更是展現(xiàn)出令對手望塵莫及的實力，其中，中國軍人在軍事五項上奪得6枚金牌中的5枚，在空軍五項和海軍五項上均實現(xiàn)了包攬全部金牌。
在頗受國人關(guān)注的三大球項目上，中國軍人獲得了女籃和男排兩枚金牌。在男籃比賽中，八一男籃不畏強手，獲得了一枚寶貴的銅牌;在女排比賽上，八一女排遺憾負(fù)于巴西隊屈居亞軍，但是全隊表現(xiàn)出的拼搏精神仍然得到了球迷和觀眾的認(rèn)可。
武漢軍運會把國人過去很少關(guān)注的軍人運動會變?yōu)檩浾撽P(guān)注的熱點，國人通過軍運會更多地了解到軍事體育，也看到了中國軍人的另一種風(fēng)采。
作為東道主的中國解放軍代表團不負(fù)眾望，在武漢軍運會上取得了突破性的優(yōu)異成績。王戀英表示，這個成績對解放軍的各支運動隊將產(chǎn)生長期的激勵作用，通過本次軍運會，“各個運動隊更強烈地感受到了國家的力量、集體的力量，將更加堅定一個信念——只要拼搏、努力，就能登上競技高峰和捍衛(wèi)軍人運動員的榮譽?！?BR> 此外，解放軍代表團在賽場上的驕人成績也將轉(zhuǎn)化為提升全軍體育訓(xùn)練水平、增強戰(zhàn)斗力的推動力。
王戀英表示，中央軍委訓(xùn)練管理部軍事體育訓(xùn)練中心成立只有一年多的時間，這個中心整合了全軍的各個體育單位，主要職責(zé)除了提高解放軍的競技體育水平，在軍運會上爭創(chuàng)佳績之外，還包括做好全軍的體育工作，提升全軍的體能訓(xùn)練水平。
此次中國解放軍代表團在軍運會上圓滿完成參賽任務(wù)，王戀英表示，接下來，中央軍委訓(xùn)練管理部軍事體育訓(xùn)練中心將把更多的精力投入到提升全軍體能訓(xùn)練水平的工作上。
實際上，軍運會作為軍人的運動會，很多比賽項目本身就與部隊的實戰(zhàn)訓(xùn)練有密切關(guān)系。
創(chuàng)建僅4年的八一空軍五項隊，是世界軍運會的一支新軍，但是首次參加軍運會就包攬了全部金牌。據(jù)八一空軍五項隊隊長王海臣介紹，八一空軍五項隊之所以能成長得這么快，其中一個原因就是空軍五項的訓(xùn)練科目其實在中國空軍過去的實戰(zhàn)訓(xùn)練中就有所體現(xiàn)。以往的實戰(zhàn)訓(xùn)練經(jīng)驗在一定程度上幫助了八一空軍五項運動員提高競技水平，反過來，隨著八一空軍五項隊躋身為世界強隊，運動隊的訓(xùn)練成果也可以更好地為提高基層部隊的實戰(zhàn)訓(xùn)練水平所借鑒。王海臣表示，“組建這個隊伍的一個初衷，就是通過空軍五項的精英訓(xùn)練帶動整個飛行員培養(yǎng)質(zhì)量的提升?！?BR> 此次在武漢軍運會上奪得4枚金牌的八一跆拳道隊，與俄羅斯并列成為本屆軍運會奪取跆拳道金牌最多的隊伍，是軍運會跆拳道賽場上的一支強隊。據(jù)八一跆拳道隊副隊長馬曙光介紹，自中國開展跆拳道項目以來，解放軍在跆拳道項目上就具有傳統(tǒng)優(yōu)勢，這也與跆拳道的格斗技能有著較強的軍事實戰(zhàn)意義有關(guān)。從八一跆拳道隊來說，除了不斷提升競技水平之外，也在考慮如何利用自身的競技優(yōu)勢，幫助基層部隊提高格斗技能。比如，可以讓教練、隊員走進基層部隊，為基層部隊進行格斗技能訓(xùn)練提供指點和教學(xué)建議。
八一跳傘隊也是本屆軍運會的大贏家，共奪得了11枚金牌。跳傘具有鮮明的軍事特色，雖然軍運會上的競技跳傘與空降兵的作戰(zhàn)跳傘還是有一定差別，但是競技跳傘的技巧性訓(xùn)練可以更好地為部隊提高跳傘訓(xùn)練水平所用，八一跳傘隊教練員石煒表示，“現(xiàn)在我們的隊員也會到部隊去教授、培訓(xùn)。隨著我們軍事體育訓(xùn)練中心的成立，我們的宗旨不僅僅是為了參加比賽拿冠軍，還有一個重要的目的就是服務(wù)基層部隊，這其實也是未來的一個發(fā)展方向”。
記者在這次軍運會采訪期間就發(fā)現(xiàn)，幾乎每支解放軍的運動隊都會談到如何讓競技體育為提升全軍戰(zhàn)斗力服務(wù)的問題。
士兵的制敵能力、自衛(wèi)能力都與身體素質(zhì)有著直接關(guān)系，而體育訓(xùn)練是提升士兵身體素質(zhì)的最重要方式。
王戀英表示，在這次軍運會舉行的同時，作為軍隊的體育工作者，很多人應(yīng)該都在關(guān)注和思考如何把解放軍競技體育的優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為提高全軍體能和戰(zhàn)斗力的助推器。雖然競技體育的訓(xùn)練方法并不能完全應(yīng)用于基層部隊的實戰(zhàn)訓(xùn)練，但是借鑒和啟發(fā)的作用肯定是很大的。比如，目前基層部隊在進行體育訓(xùn)練時，方法還是相對粗獷，而競技體育強調(diào)通過科學(xué)的訓(xùn)練方法在提高運動員的運動成績的同時，又要降低傷病的發(fā)生，這種理念和一些具體方法就值得在基層部隊推廣和應(yīng)用。
此外，解放軍運動員在軍運會上展現(xiàn)出的軍人作風(fēng)、體育精神對全軍的激勵，也是軍事體育工作的一個重要價值。
本次軍運會上，八一軍事五項隊隊員潘玉程被譽為“快得像子彈一樣的男人”，成為眾多國人和軍人關(guān)注的偶像，八一軍事五項隊“拼倒?fàn)幍谝?，站著升國旗”的精神也廣為流傳。隨著更多的中國軍人運動員以同樣的精神在軍運賽場為“捍衛(wèi)軍旗”而戰(zhàn)，一枚枚金牌正化作一股股振奮人心的力量，王戀英希望，一個全軍體能訓(xùn)練和體育訓(xùn)練的高潮也許就會在本屆軍運會之后掀起。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十九
1、一個人沒目標(biāo)，前途盡費；一個人沒理想，碌碌終生。
2、*時和考試一樣，考試方和*時一樣。
3、拼，困難向我們低頭；再拼，成功向我們招手。
4、昨天的輝煌已過去，今天的輝煌要爭取，明天的輝煌需努力。
5、沒有松柏恒，難得雪中青。
6、其實失敗是一團沒經(jīng)處理的陶泥，只要它敢于在灼熱的窯中翻滾，出窯后，便是一件可居一指的陶瓷。
7、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起來的人！
8、一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
9、立下人生志向，活出人生精彩；鋪好今天沙石，走出明天大道。
10、烈火試真金，逆境試強者，珍惜眼前時，再創(chuàng)更高峰！
11、善于把握生命的每一個瞬間，才能感受人生的每一個精彩。
12、沒有翻不過的高山，沒有走不出的沙漠，更沒有超越不了的自我。
13、做人，最重要就是即要了解昨天的“我”，又要認(rèn)識今天的“我”，更要追求明天的“我”。
14、樹木長得高是為了吸收陽光，老鷹飛得高是為了捕捉獵物，人站得高是為了接受挑戰(zhàn)。
15、堅強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
16、閑事閑話閑思是學(xué)習(xí)的大敵。
17、彩虹，在大雨后出現(xiàn)；臘梅，在風(fēng)雪中吐蕊；雄鷹，在險峰上空盤旋；人，在困境中彌堅。
18、賢從智中取，智從學(xué)中求。
19、失敗，是因為你在距成功一步之遙的時候停住了腳步。
20、一?；覊m，改變不了大海的明凈；一顆石子，阻擋不了江河的前進；一絲烏云，遮擋不了太陽的光輝；一次災(zāi)難，破壞不了勇者的勵志。
21、成功從不會放棄任何人，只有你放棄成功罷了。
22、青春賦予我們勇氣，青春賦予我們理想，青春賦予我們激情，讓我們擁抱青春，在青春的喜悅中策馬奔騰。
23、沒有理想的人，就如一張白紙，尋找理想的人，就如一道彩虹。
24、成功不是回首，不是寄望，而是把握現(xiàn)在。
25、江河有流盡之時，毅力無倒塌之日。
26、我們不怕不懂，就怕裝懂；不怕不足，就怕滿足。
27、智慧只是天才的配料，勤奮才是天才的本身。
28、人只要不失去方向，就不會失去自己。
29、成功之處并不在于別人對自己的看法，而在于自己的努力。就算沒有人為你鼓掌，至少我還能夠自己欣賞自己。
30、人生是一條鋪滿荊棘的路，汗水是一把披荊折棘的劍。
31、種子最后是果實；努力最后是成功；放棄最后是失敗。
32、彩虹的七色是由勤勞的赤、謙虛的橙、刻苦的綠、誠實的黃、認(rèn)真的青、儉樸的藍(lán)和團結(jié)的紫組成的，讓我們擁有這七色元素，為祖國畫一道絢麗的彩虹！
33、人生便是一只風(fēng)箏，只有努力向上飛的那只，才能成為天之驕子。
34、一筆一畫關(guān)乎成績，一字一句決定人生。
35、失敗，是成功蟬蛻下的虛殼；成功，是失敗破裂后的彩蝶。
36、我堅信，失敗后的第一個黎明，就是爭取勝利的新開始。
37、大海是由一滴滴水組成的，高山是由一塊塊泥土合砌成的`，而人的智慧是由一點點的努力積累成的。
38、人要像梅花一樣，只要凌寒傲霜，積極向上，才能開出美麗而芳香的花。
39、一個今天勝過兩個明天。
40、生活可以是甜的，也可以是苦的，但絕不是無味的，我可能成功，也可能失敗，但我決不氣餒。
41、學(xué)習(xí)就是一條荊棘從生的路，你只有用刻苦做武器，勤奮做盾牌，才能走得出去。
42、沒有道路直接通向成功，必須用自己的辛勤與汗水來凝結(jié)這條漫長的道路。
43、山河在，不愁草木不生；壯志在，不愁事業(yè)不成！
44、黑暗吞噬不了光明的心靈，困難阻擋不了堅毅的人生。
45、心中有夢，才能看到遠(yuǎn)方。心中有路，才能走得踏實。
46、學(xué)習(xí)之心不可無懶惰之心不可有。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇二十
2.刻苦訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，爭做軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員;揮灑x，釋放青春，我們風(fēng)雨同行。
3.輕輕的我走了，正如我輕輕的來，我揮一揮衣袖，帶走了軍人的風(fēng)采。
4.去尼瑪?shù)能娪?xùn)!你大爺?shù)?老子還要讓你訓(xùn)!昂?
5.搶時間，抓基礎(chǔ)，勤演練定有收獲;樹自信，誓拼搏，升大學(xué)回報父母。
6.立志高遠(yuǎn)，腳踏實地;刻苦鉆研，勤學(xué)苦思;穩(wěn)定心態(tài)，不餒不棄;全力以赴，奪取勝利。
7.天助自助者，你要你就能。
8.苦海有涯。而學(xué)無涯，志者戰(zhàn)高考，惰者畏高考。
9.摒棄僥幸之念，必取百煉成鋼;厚積分秒之功，始得一鳴驚人。
10.不知道為什么最近總感覺心情特別的煩躁，就想找個地方可以發(fā)泄一下。工作的壓力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有動力的，可是現(xiàn)在卻感覺好失蹤樣的。
11.精神的浩瀚，想象的活躍，心靈的勤奮，就是天才。
12.山高不厭攀，水深不厭潛，學(xué)精不厭苦：追求!
13.軍訓(xùn)，會使我們快速成長因為酸甜苦辣在這里嘗遍。
14.祝福勢不可擋，裝甲車來開道，禮物快速到達(dá)，全是火箭功勞，快樂全速找你，飛機空投駕到，今天建軍節(jié)，祝全體軍人闔家幸福，財運好運天天到。
15.我就是從那里走出來的，知道里邊的個中滋味。繁忙的日子讓我難以忘懷，我很想天天就那樣生活著?？墒俏也荒馨。疫€沒有那樣的權(quán)利，因為我還是要在家的，在家的日子就不會繁忙。繁忙的日子真精彩，讓我留連忘返，真是懷念啊。
16.經(jīng)歷風(fēng)雨，便能成長；一場搏擊，增添膽量；一圈年輪，塑造一次輝煌。踏上軍旅的生涯，用智慧與勇氣去抒寫你的人生歷程吧！
17.快馬加鞭，君為先，自古英雄出少年。
18.寧愿在雨天里淋雨軍訓(xùn)，也不接受太陽公公的禮物。
19.我們的事業(yè)就是學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，努力積累更多的知識，因為有了知識，社會就會有長足的進步，人類的未來幸福就在于此。
20.古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！蹦闶且粋€男孩子，長大了就是男子漢，將來要承擔(dān)各種重大的責(zé)任。爸爸經(jīng)常對你說，知識比成績更重要，體質(zhì)和智慧都重要，人生觀、處世態(tài)度和立世本領(lǐng)最重要。爸爸衷心希望你，通過這次軍訓(xùn)，初步改掉挑食的毛病，認(rèn)識到增強體質(zhì)的重要性，進一步加強組織紀(jì)律性;通過苦心志，勞筋骨，餓體膚，鍛煉你的意志，堅忍你的性情，增加你所欠缺的能力。
21.逃避是沒有用的，不如勇敢去面對。
22.如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是這本書中最美麗的章節(jié);如果說人生是一出戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是這出戲中最精彩的一幕。
23.流血，不算什么!流汗，算不了什么!
24.不為失敗找借口，要為成功找方法。
25.聰明的資質(zhì)、內(nèi)在的干勁、勤奮的工作態(tài)度和堅韌不拔的精神，這些都是科學(xué)研究成功所需的其他條件。
26.練字者一定要學(xué)會抓緊時間，如果懶惰消磨時間肯定難有好成就！
27.這么熱的天穿軍服站在太陽公公下軍訓(xùn)熱的蒸發(fā)然后降雨也算是為人民貢獻(xiàn)了。
28.祝參軍的男兒“旅途”快樂！
29.為啥軍訓(xùn)時總是大太陽，放假時老是下雨?玩我?
30.軍嫂，是一首美麗的詩。抒發(fā)著大家的昌盛，小家的安然，包含著對丈夫的悄悄情話，動人的哀怨和不懈的眷戀。
31.練字能取得成功的秘訣就是：勤奮是筆，寫出人生之光；勤奮是光，照亮黑暗的街；勤奮是街，走出自己的路；勤奮是路，帶你走向成功。
32.月考分?jǐn)?shù)高低何足掛齒，平時名次浮動純屬正常。
33.在藝術(shù)上我決不是一個天才。為了探求精深的`藝術(shù)技巧，我曾在苦海中沉浮，漸漸從混沌中看到光明。蒼天沒有給我什么獨得之厚，我的每一步前進，都付出了通宵達(dá)旦的艱苦勞動和霜晨雨夜的冥思苦想。
34.上午軍歌排練,排練間歇聽到隔壁的教官在給學(xué)生們起頭。唱曰：“咱當(dāng)兵的都是豬”!
35.磨練頑強的斗志，培養(yǎng)吃苦的精神，錘煉良好的品質(zhì)!
36.成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
37.軍訓(xùn)完了，我沒有哭過，同學(xué)說我無情，他們卻不知道我回到家后哭了多久。
38.所有成功都離不開汗水，離不開勤奮，就像練字，無論是否擁有天賦，勤奮永遠(yuǎn)都是不可缺少的一部分。
39.我自信，我出色：我拼搏，我成功!
40.要想練好字，得下大決心，刻苦努力，堅持到底！
41.人生的最后一次軍訓(xùn)，就這么結(jié)束了。有點頭暈，有點心痛，有點倉促，有點留念。
42.體驗軍人的氣魄紀(jì)律素質(zhì)品質(zhì)，爭做生活中的“軍人”
43.爭分奪秒巧復(fù)習(xí)，勤學(xué)苦練創(chuàng)佳績”、“攀蟾折桂，舍我其誰”。
45.當(dāng)風(fēng)翻動起安詳?shù)木G葉，當(dāng)飛燕叫的清晨的一片天空一片蒼涼，訓(xùn)練場上有我們口號喊的嘹亮;當(dāng)月光照的大地一片皎潔，當(dāng)星上微微露出笑臉，校園里有我們軍歌不斷飛揚。這就是我們的軍訓(xùn)，這其中有苦也有甜，也有人說它就是個煉鋼爐，煉出來的都是錚錚鐵骨的男子漢，是不讓須眉的巾幗英雄!
46.那些年錯過的大雨，請務(wù)必在軍訓(xùn)時還給我。
47.懶惰和貧窮永遠(yuǎn)是丟臉的，所以每個人都會對自己隱瞞懶惰，其實，只要刻苦，練得一手好字不是件困難的事。
48.我自信，故我成功”、“我行，我一定能行”。
49.遇見我你后悔了嗎？
50.站在新起點，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇一
記得著名作家魏巍曾經(jīng)寫過一篇文章，名叫《誰是最可愛的人》。很久以來，軍人在我的心里一起碼有著神圣的地位，正巧，學(xué)校安排我們進行為期三天的軍訓(xùn)，這使我既興奮又激動。
一下午訓(xùn)練過后，身體就像散了架一樣，兩腿像灌了鉛似的，沉甸甸的，回到家里趴在床上不肯起來，真讓我吃不消。
這次軍訓(xùn)，既鍛煉了我的意志，又培養(yǎng)了我吃苦耐勞的品格，還讓我體會到當(dāng)一名好兵真不容易??！
艱苦的軍事訓(xùn)練篇二
每一位營員，不負(fù)教官的重托，正努力地與其他學(xué)校進行隊列pk只見大家身著潔白的營服、認(rèn)真的操練，不論多么困難、多么勞累，大家依然傲然向前
“好，休息五分鐘！”期盼已久的一句話終于從教官嘴里蹦出，我們頓時趴倒在地，心想：軍訓(xùn)可真苦呀！但決不能向困難低頭！――這就是我們上海夏令營“軍式化拓展訓(xùn)練”場地之一。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇三
這學(xué)期剛開學(xué)，體育老師讓我和班里另外幾個同學(xué)進入田徑隊進行訓(xùn)練，我又高興又擔(dān)心，擔(dān)心田徑隊艱苦的訓(xùn)練我受不了。
硬著頭皮，放學(xué)后我們來到了田徑隊訓(xùn)練場，老師上來就說：“”大家去跑樓梯，30分鐘！”開始計時。大家一聽，趕緊去跑。當(dāng)我氣喘吁吁的跑完，然后進行壓腿、正踢、斜踢、俯臥撐等，男生比女生加倍，最難受的'是扎馬步和壓腿，最疼的劈叉，這個訓(xùn)練時間約一個多小時，做完這一系列動作后，真是精疲力盡?。?BR> 第二天，我渾身肌肉、關(guān)節(jié)骨頭酸痛、放學(xué)后又接著訓(xùn)練，跑樓梯時，吳守凡比我胖的多，沒我快，他在我后面大口大口的喘著氣對我說：你跑那么快干嘛，不累嗎？我說：你吃那么多干嘛，你這么胖當(dāng)然跑不動了，我們倆哈哈大笑起來！
在訓(xùn)練中，凡是偷懶的，都沒瞞過老師，被罰做仰臥起坐。
就這樣，我堅持了近一個月了，幾次想退出不練了，爸爸一直鼓勵我堅持下去，不能半途而廢！我知道，逆勢行舟，不進則退的道理，我想，如果堅持下去，我的身體會強壯起來的！
艱苦的軍事訓(xùn)練篇四
為期5天的軍訓(xùn)雖然短暫，但卻讓我們懂得了許多。起初還是對生活一面茫然的小學(xué)生，可軍訓(xùn)回來卻坦然成了一名小軍人、小主人，我們已經(jīng)學(xué)會了許多，不再是以前懵懂的小學(xué)生了。接下來，我就來跟大家講一下我們艱苦的訓(xùn)練吧！
我們收獲了最好的品質(zhì)——勤勞。我們每天都要很早就起床，好迎接艱苦的訓(xùn)練。再訓(xùn)練時，我們必須以異常堅強的態(tài)度去面對，不然，我們就要受到嚴(yán)厲的'懲罰，因此，我們要極力做到最好，即使教官說的你完不成，那也要勤勞的去做，必須要不怕苦、不怕臟、不怕累，這種品質(zhì)我長久以來從來都沒有學(xué)到，但是，教官嚴(yán)厲的教導(dǎo)讓我學(xué)到了這種優(yōu)秀的品質(zhì)，并讓我一生都會因此受益。
夜晚，是我最難過的時候，夜深人靜，令人想念家鄉(xiāng)的溫暖，我倚著枕頭，兩行熱淚像下雨似的不住地流淌，我想到了我也是在這種寧靜的夜晚和家人一起進入甜蜜的夢鄉(xiāng)，我想媽媽這時應(yīng)該也在看著月亮思念我吧。
軍訓(xùn)的事說也說不盡，但有一點是肯定的，我們都變成熟了許多。以后，我們更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，立志做一個有軍人素質(zhì)的學(xué)生。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇五
為進一步鞏固我校市級田徑傳統(tǒng)項目學(xué)校的優(yōu)勢地位，進一步提高我校田徑隊隊員的訓(xùn)練成績，本著打好基礎(chǔ)，發(fā)揮特長的目標(biāo)，使我校的田徑運動水*保持縣級龍頭地位，立足于市級中上游水*。
全面發(fā)展身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)和改進專項技術(shù)、學(xué)習(xí)和提高理論知識以及思想品德教育。使運動成績有大幅度的提高，力爭在市運會上取優(yōu)異成績。
整個訓(xùn)練分二期（準(zhǔn)備時期、競賽時期）。
準(zhǔn)備時期的訓(xùn)練任務(wù)一般是全面發(fā)展身體素質(zhì)和專項身體素質(zhì)，改進技術(shù)，培養(yǎng)意志品質(zhì)，為競賽時期訓(xùn)練和提高專項成績打好基礎(chǔ)。準(zhǔn)備時期身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練的安排應(yīng)根據(jù)運動員水*、個人特點和比賽任務(wù)等而定。準(zhǔn)備時期訓(xùn)練特點是運動量較大，強度較小，訓(xùn)練時間較長，身體訓(xùn)練多，完整技術(shù)訓(xùn)練少。
總的強度相對應(yīng)以中等為主，大強度和小強度為次。競賽時期的訓(xùn)練任務(wù)主要是提高專項素質(zhì)和專項能力，鞏固與提高專項技術(shù)，改進技術(shù)，保持良好的狀態(tài)，在比賽中爭取優(yōu)異成績，豐富比賽經(jīng)驗，培養(yǎng)意志品質(zhì)。競賽時期一般身體訓(xùn)練較少，技術(shù)訓(xùn)練增多，運動量相對較小，強度大。應(yīng)在體力和技術(shù)較好情況下，保證大強度訓(xùn)練課的質(zhì)量。
訓(xùn)練時間的安排：準(zhǔn)備期利用9周時間；競賽期1周時間。
1、周一—周四最后一節(jié)課。
2、遇有比賽期，前兩個月周六、周日進行全天訓(xùn)練，確保訓(xùn)練質(zhì)量，力爭完成市運會目標(biāo)。
1、切實抓好訓(xùn)練計劃的制訂落實工作。
2、重點加強運動員的思想、文化學(xué)習(xí)和運動訓(xùn)練的管理。
3、抓好專項負(fù)荷強度的增加，保證訓(xùn)練的科學(xué)性。
4、抓好運動訓(xùn)練后的恢復(fù)，避免損傷。
5、做好訓(xùn)練成績的匯總與分析。
6、組織好成績的測試和與高水*隊員的對抗，切實抓好以賽代練工作。
具體安排：
1、堅持一月進行一次模擬比賽，力求讓學(xué)生適應(yīng)比賽。（包括適應(yīng)場地、器材、競賽規(guī)則等）。
2、三月重點進行身體素質(zhì)的訓(xùn)練，四月重點進行專項成績的訓(xùn)練。
3、創(chuàng)造條件，與兄弟學(xué)校進行田徑對抗賽。
1、短跳、投擲組：李建龍；
2、中長組：王海龍；
3、排球：吳新文。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇六
根據(jù)尉犁縣人民武裝部《2017年度民兵軍事訓(xùn)練意見》的要求，結(jié)合我鄉(xiāng)民兵軍事訓(xùn)練工作實際，現(xiàn)將2010年度民兵軍事訓(xùn)練工作安排如下：
一、指導(dǎo)思想：
2017年度民兵軍事訓(xùn)練，堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，以新時期軍事戰(zhàn)略方針為統(tǒng)攬，以軍事斗爭準(zhǔn)備為牽引，以戰(zhàn)斗力為標(biāo)準(zhǔn)，按照落實科學(xué)發(fā)展觀和構(gòu)建和諧社會的要求，緊緊圍繞民兵預(yù)備役人員的擔(dān)負(fù)的使合任務(wù)，牢固樹立真打?qū)崅渌枷?，緊貼任務(wù)需求，立足現(xiàn)有條件，不斷推進民兵軍事訓(xùn)練。
二、訓(xùn)練安排：
(一)訓(xùn)練任務(wù)：見2017民兵軍事訓(xùn)練任務(wù)分配表。
(二)訓(xùn)練對象：全鄉(xiāng)基干民兵，重點是編入鄉(xiāng)民兵應(yīng)急分隊所屬人員和整組后新編入隊的民兵干部。
(三)訓(xùn)練時間和方法：
1、訓(xùn)練時間：民兵軍事訓(xùn)練從6月1日至10月31日結(jié)束，鄉(xiāng)民兵應(yīng)急分隊:訓(xùn)練時間10天，不少于70小時。新任的民兵連、排長：訓(xùn)練時間15天，不少于105小時?；擅癖河?xùn)練時間為7天，不少于50小時。
2、訓(xùn)練方法：基干民兵由各民兵連組織訓(xùn)練;應(yīng)急分隊由鄉(xiāng)統(tǒng)一集中訓(xùn)練，縣人武部派專人進行訓(xùn)練指導(dǎo)。
(四)訓(xùn)練內(nèi)容：1、民兵應(yīng)急分隊主要完成：共同訓(xùn)練、分業(yè)訓(xùn)練、綜合演練及政治教育。其中共同訓(xùn)練3天不少于21小時，主要內(nèi)容為共同條令、政策法規(guī)常識、戰(zhàn)備常識、高技術(shù)兵器常識、警棍、盾牌使用等;分業(yè)訓(xùn)練5天不少于35小時，主要內(nèi)容為單兵戰(zhàn)術(shù)，連、排處置突發(fā)事件時的行動等;綜合演練1天不少于7小時;機動1天，主要用于政治教育及其它活動。
2、搶險救災(zāi)分隊訓(xùn)練由各單位根據(jù)《民兵軍事訓(xùn)練大綱》，結(jié)合本單位實際，自行確定訓(xùn)練內(nèi)容。
3、其它分隊訓(xùn)練由各單位根據(jù)《民兵軍事訓(xùn)練大綱》所明確的訓(xùn)練內(nèi)容，自行組織實施。
基干民兵中的應(yīng)急分隊，勤務(wù)保障分隊軍事訓(xùn)練成績必須達(dá)到良好以上;其他民兵軍事訓(xùn)練成績必須達(dá)到及格以上。鄉(xiāng)人武部將適時組織人員檢查，指導(dǎo)各村民兵訓(xùn)練情況。在10月下旬，對各村進行檢查考核，對不按建制訓(xùn)練，未完成大綱規(guī)定訓(xùn)練任務(wù)的單位，在全鎮(zhèn)進行通報批評，并責(zé)令其補訓(xùn)。
四、要求：
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識。
民兵軍事訓(xùn)練是和平時期增強民兵軍事素質(zhì)、提高民兵戰(zhàn)斗力，確保民兵能夠有效履行職能、使命的根本保證，各村要切實增強黨管武裝的責(zé)任，站在講政治、講大局的高度，充分認(rèn)識抓好民兵軍事訓(xùn)練的重要意義，牢固樹立各級主要領(lǐng)導(dǎo)是軍事訓(xùn)練第一責(zé)任人的思想，加強領(lǐng)導(dǎo)、健全組織，形成合力抓好民兵工作。
(二)要突出重點、嚴(yán)格施訓(xùn)、提高訓(xùn)練質(zhì)量。
鄉(xiāng)人武部把各村軍事訓(xùn)練情況列入各村年終黨建工作評比內(nèi)容之一。
(三)立足現(xiàn)有條件，搞好訓(xùn)練保障。
鄉(xiāng)人武部將在縣人武部和黨委、政府的領(lǐng)導(dǎo)支持下，積極籌措訓(xùn)練器材，力所能極地對各民兵分隊實施訓(xùn)練保障，同時加大對各村民兵訓(xùn)練的指導(dǎo)和支持力度，使全鄉(xiāng)民兵訓(xùn)練工作順利進行。
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艱苦的軍事訓(xùn)練篇七
今天，我們?yōu)榱藦V播體操比賽，練了整整一天，同學(xué)們都累得腰酸背痛，就連我也腿疼。
今天上午我們在校園里認(rèn)真仔細(xì)地訓(xùn)練著，一會兒，就出太陽了，我們被熱得滿頭大汗，那一滴一滴的汗珠，從我的額頭上一直淌到了脖子里，排練真辛苦呀！我心想，怎么還不休息呢？我熱的都快成了烤人了，不光是我自己成了烤人，其他同學(xué)也成了烤人，而且還快被烤糊了哩！好了，大家先原地蹲著休息一會兒！我們待會兒再排練。你聽，這是同學(xué)們一直在盼望著老師的一句話。同學(xué)們玩得正高興，便又要排練了，雖然累點，但是我們堅持不懈，在太陽的暴曬下練的一遍比一遍好。我們把體操和隊形合起來練了好幾遍，我們做的一遍比一遍好。老師也在鼓勵著我們，慢慢的我們的隊伍越來越整齊，我們就不在練隊形了，開始練體操。我們跟著領(lǐng)操的`三位同學(xué)連續(xù)做了幾遍以后，就做得越來越好，越來越整齊了。我們特別高興。
時間過得真快，已經(jīng)到下午了，比賽開始了，我們又練了幾遍，就輪到我們班出場了，我在第一排，我緊張的走上去，可后來就不緊張了，開始做操了，前面有三個領(lǐng)操同學(xué)，我們只跟著她們做就行了。
比賽很快就結(jié)束了，我真希望能取得好的成績！也希望我們的苦練沒有白練。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇八
聽老師說要組織我們?nèi)ネ卣?，我們真是喜出望外，拓展?xùn)練。星期五早晨七點鐘，我就準(zhǔn)時來到了學(xué)校。我們排著整齊的隊伍踏上了去拓展的“旅程”，一路上有說有笑，很快就到達(dá)了目的地。
第一個項目是攀巖。我望著高高的巖壁，心想：這可怎么爬？幸虧我們的救星——教練，及時趕來了。教練說：“一會兒我會為你們穿上安全護具，幫上安全繩。爬的時候腿要用力，盡量讓身體貼緊巖壁，重心在肚臍上，那條腿用力重心就往哪條腿上移?！蔽覀冴牭奶K琪斯是最先爬到頂?shù)模遗伟∨?，終于輪到我了。誰知看起來容易做起來難，我只攀了一小段胳膊就酸了，停了好長一段時間，也沒能再往上爬，只好放棄了，小學(xué)四年級作文《拓展訓(xùn)練》。下來后，我找到了自己的不足之處，原來我在爬的時候，只想著往上爬了，卻忘記了要領(lǐng)。
攀巖過后，我們又玩了用管子傳球的`游戲。每人拿著一截管子，把所有的管子接在一起，然后從最頭上把一個乒乓球放進去，如果一排的同學(xué)把管子接起來還沒有把乒乓球傳到小桶里，那么排頭的同學(xué)就再到后面把管子接上，直到把球傳到小桶里為止。如果中途球掉了，那就從頭再來一次。前兩次我們都失敗了，大家不禁有些氣餒，第三次終于成功了，大家又有了精神，我們把球一次次傳進水桶里，一共完成了五個球，我們勝利了！
從這次拓展活動中，我明白了很多道理：同學(xué)之間不要相互抱怨，才能有永恒的友誼；合作中只有團結(jié)一致，大家一條心，才能取得勝利。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇九
大家明白環(huán)衛(wèi)工人的具體工作是干什么的嗎？就是天天在一些市場內(nèi)推著個清潔車在大街上走來走去，有時掃掃地、有時撿垃圾、有時……你別以為環(huán)衛(wèi)工是個低等的職業(yè)，但我覺得他們十分高尚，因為在那里，我還有一個小故事呢。
有一天，媽媽讓我去倒垃圾，我不甘情愿地答應(yīng)了，我捂著鼻子，風(fēng)似地跑下樓，可是，沒下幾樓，我就再也忍不住了，恨不得從上頭扔下去。就在這時，我的心里閃出了個“主意”，我探過欄桿，低頭一看，正對著垃圾桶，我使勁一扔，垃圾像一塊石頭一樣的墜下去，可是，不知為什么，結(jié)散開了，就像“仙女散花”一樣落在地上到處都是。我心跳加快，我真擔(dān)心別人明白這些垃圾是我扔的，我正準(zhǔn)備下樓去把這些垃圾撿起來，這時來了環(huán)衛(wèi)工人，我便悄悄地看著他的一舉一動，他手里拿著掃把，嘴里不停的念道：“這是哪個缺德鬼，真沒有公德心。”聽了這句話，我羞愧極了，臉羞得通紅，便走下來，和他一齊撿垃圾，不好意思地說：“對不起，這垃圾是我扔的?！蔽乙詾樗麜R我，他卻說了句：“沒關(guān)系，知錯就改就是好孩子。”我羞澀地笑了，從此，我對環(huán)衛(wèi)工人肅然起敬。
啊！環(huán)衛(wèi)工人就是我們城市的美容師。他們這種勤勞勇敢、任勞任怨、默默奉獻(xiàn)的精神，永遠(yuǎn)值得我們尊敬和學(xué)習(xí)。
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艱苦的軍事訓(xùn)練篇十
昨天我們是第一次軍訓(xùn)，我媽媽說，軍訓(xùn)會很累的。我真的覺得軍訓(xùn)很累！我們吃完早餐，就出去排隊了。教官介紹自己說，我們可以叫他陳教官。陳教官長的高高瘦瘦的，下巴尖尖的，說話有點兒口音。陳教官一上課的時候很嚴(yán)肅，誰出點差錯就說要扣誰得分，我們現(xiàn)在都很聽陳教官的話。我們下課的時候，陳教官好像變了個人似的，臉上立刻露出了笑容。
我們訓(xùn)練了蹲下與起立、敬禮與禮畢、跨立與立正、稍息與立正、三面轉(zhuǎn)發(fā)……陳教官先讓我們站立，站三分鐘。站軍姿就是把腳尖往兩邊移一下，收起肚子，抬頭挺胸，頭太高。我一動不動的立在那兒，像個木頭人。我想讓教官表揚我，可是我就是沒得到。有些人被陳教官說了，但是我覺得只要改了就行，知錯就改嘛！
我快練完了的時候，我突然感覺到頭有點兒疼，但是我忍著沒有向陳教官報告。最后我頭疼得不行了，就報告了，我坐下來休息了一會兒，感覺好多了，我就起來繼續(xù)訓(xùn)練。我媽媽表揚了我，說我有堅持的感覺了。
我發(fā)現(xiàn)我很喜歡陳教官，雖然他很嚴(yán)格。中午放學(xué)，我覺得腰都要斷了！我使勁兒的扭了扭身子，踢了踢腿，還伸了伸胳膊，當(dāng)我運動完了，我還是覺得身體疼疼的，頭也很疼，吃完飯，回家后，我媽媽就知道我生病了，讓我在家再睡一會兒。
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艱苦的軍事訓(xùn)練篇十一
2.不要怕愛會帶來傷害，要相信，他傷的只是，不是你。
3.戰(zhàn)友是琴，演奏一生的美妙；戰(zhàn)友是茶，品味一世的清香；戰(zhàn)友是筆，寫出一生一世的幸福；戰(zhàn)友是歌，唱出一輩子的溫馨和歡樂。?！鞍艘弧苯ㄜ姽?jié)愉快！
4.夜幕降臨，訓(xùn)練場上依舊“熱鬧”，下士楊洋反復(fù)練習(xí)快速更換彈夾的動作，作為班長，“帶頭訓(xùn)”從來不是空喊，他的這股拼勁，不僅是為了提高自己的訓(xùn)練成績，也為了將訓(xùn)練的激情傳遞給班里的戰(zhàn)友們。
5.軍訓(xùn)是地獄，但是是那種讓人去了還想去的地獄。
6.跑道上，戰(zhàn)士們正在進行五公里，他們奮力沖刺，盡情地?fù)]灑著汗水?！拔溲b五公里就像一段奇妙的旅程，剛開始很美好也很舒服，可是慢慢就有了累的感覺，到最后沖刺的階段，卻又很享受這種盡情釋放的感覺?！痹摯箨犔锱砰L跑完武裝五公里，抬起衣袖擦了擦額頭的汗，繼續(xù)走向下個科目的練兵場。
7.生命中有太多遺憾，加入了軍人絕不會再有遺憾;生命中有太多悲傷，加入了軍人將不再悲傷;生命中有太多無奈，加入了軍人將會消滅無奈!從軍吧，不僅是一分光榮的獲得，更是對生命的一種負(fù)責(zé)!
8.軍訓(xùn)雖然苦，但它讓我們更加懂得了要珍惜現(xiàn)在的幸福生活;軍訓(xùn)雖然累，但它讓我們體驗到了超出體力極限快感;軍訓(xùn)雖然嚴(yán)，但它讓我們更加地嚴(yán)格要求自己。
9.這是一群有著同樣的工作背景，甚至是相近的修養(yǎng)相近生活方式的人，朝夕相處，熟悉彼此，有很多共同的談資，快樂的，不快樂的，大家的情緒很容易被調(diào)動起來，一起縱情大笑，或一起同仇敵愾。在項目日常工作中，大家是像兄弟姐妹共同操持一份家業(yè)，少了權(quán)力壓迫，勾心斗角，彼此用各自的肩膀互相支撐，大家有共同的興趣，共同的目標(biāo)，愿意在工作之余互相傾訴又互相傾聽。
10.半緣修道半緣君，你有過相對無語的相見嗎？有過拿著電話卻沉默沉靜的想念嗎？有，你就讀懂了。
11.入軍營，沒有七彩的世界；入軍營，沒有斑斕的人生；入軍營，沒有喧鬧的環(huán)境；入軍營，沒有繁瑣的生活；入軍營，強身健體明事理；入軍營，保衛(wèi)祖國任務(wù)重！祝參軍快樂！
12.軍人的背后是安寧、祥和。
13.聽吧新征程號角吹響，強軍目標(biāo)召喚在前方！
14.同學(xué)們什么叫齊步走，就是在你們逛街的基礎(chǔ)上，把你們的雙手從褲兜中拿出來，前后擺動，好，聽口令：“齊步走”(講解得很好)。
15.軍人也是社會的一部分，脫離不了“柴米油鹽”，尤其隨著年齡增長，需要面對贍養(yǎng)老人、結(jié)婚、生兒育女、房貸車貸等日趨增長的開銷，這些現(xiàn)實壓力都需要經(jīng)濟支撐。這也對應(yīng)了開篇四級軍士長老蔡說的那句話:“我終于向生活低了頭?！?BR> 16.致最可愛的人：用生命捍衛(wèi)祖國，用青春守衛(wèi)邊關(guān)，把熱血獻(xiàn)給國家，把真誠服務(wù)民眾。今天是八一建軍節(jié)，祝福子弟兵們節(jié)日快樂。
17.軍訓(xùn)最悲催的是：累了不能坐，渴了不能喝。
18.寂寞代表著一個人的悲傷和痛苦，寂寞代表著一個人的心機和思維。
19.踉踉蹌蹌地走進屋中，身子一下癱倒在床上，話也不想說一句，眼睛早已睜不開。
20.為了一個理想和信念，以一份執(zhí)著和愛心面對生活的酸甜苦辣，承受著家人聚少離多的思念，盡心盡力的支持丈夫工作，無怨無悔的承擔(dān)家庭的全部責(zé)任。
21.搶險救人，保衛(wèi)國家，不畏艱辛，唯解放軍。
22.你們用綠色的軍裝裝點青春，用剛強的意志詮釋生命，用頑強的斗志鼓舞人生，用無悔的忠誠報效祖國，你們就是無私奉獻(xiàn)，保家衛(wèi)國的軍人，今天是你們的節(jié)日，愿你們節(jié)日快樂。
23.就是部隊嚴(yán)格的刻苦的日復(fù)一日、年復(fù)一年、時刻不停、時刻不滿足的訓(xùn)練和磨礪。
24.掬一捧白色的浪花傾聽歷史的濤聲;輕撫長城上的青磚感知散盡的硝煙;長慨盧溝外的曉月點染昔日的紀(jì)念;道一聲共同的心聲祝福偉大的軍人。八一快樂!
25.我上百度看大爺生前部隊老領(lǐng)導(dǎo)的回憶錄，老領(lǐng)導(dǎo)幾次提到我大爺?shù)拿众w銀江。
26.近來因為種種原因，我很少在家，看著很忙的樣子。雖然如此，但是給我的感覺還是不錯的，因為忙，生活才顯得那樣有意義，才使我體會到生活的真諦。
27.一直感謝的是，軍人們那份守衛(wèi)家園的信念；一直感動的是，烈日驕陽下，軍人們依然不會動搖的意志。建軍節(jié)，祝愿天下所有的軍人幸福美麗。
28.愛一個人是很累的事，為什么我卻不能拒絕相思！
29.八一建軍節(jié)，給你升職送祝福：升你做排長，祝你做老板，出門有排場；升你做連長，祝你事業(yè)順，工資連連漲；升你做營長，祝你生意經(jīng)營好，利潤往上漲；升你做團長，祝你家庭團團圓圓，幸福萬年長！祝你八一快樂！
31.軍公章的榮譽是永恒的，鋼鐵般的意志是璀璨的，綠色長城的稱號是無悔的，保家衛(wèi)國的信念是不變的，你們的故事是最美的。建軍節(jié)到了，愿軍人們節(jié)日快樂。
32.有了軍人，才有了世界的和平，有了軍人，才有了祖國的昌盛，有了軍人，才有了我們的幸福生活，如今又到了一年一度的參軍時期，望大家積極參加，為祖國效力。
33.中招考試后，我們將分道揚鑣，告別在一起三年的同學(xué)和老師。離開亂糟糟的教室，腦中浮現(xiàn)出每個同學(xué)燦爛的笑容，回憶起一起軍訓(xùn)，一起開聯(lián)歡會，一起拓展訓(xùn)練，一起植樹，一起抄著鋪天蓋地的作業(yè)，一起趴在課桌上睡覺，最后一起拍畢業(yè)照。回頭看一眼校園，眼淚像瀑布一樣落下，模糊了雙眼。感嘆時光飛逝，從不停留一刻，三年，結(jié)束了。
34.建軍節(jié)又來臨，短信祝福送給您，一顆赤膽忠心鑄就軍人魂，保家衛(wèi)國碧血丹心；意志堅定動天地鑄就軍人心，無暇自身一小家，無私奉獻(xiàn)赤子之心。祝開心無憂怨，幸福常歡顏。
35.武裝五公里、器械、仰臥起坐，經(jīng)過一連串的訓(xùn)練后，鏡頭來到了負(fù)重組合場上。連續(xù)“作戰(zhàn)”后，大家的體力明顯下降，可沉重的彈藥箱，并沒有將他們壓垮，更激發(fā)了他們骨子里那股不服輸?shù)膭艃海?BR> 36.未來的日子里,我會更加刻苦訓(xùn)練,努力成為一名對黨忠誠的好戰(zhàn)士。
37.嘿！傻傻的兵哥哥，我把“八一”的祝福掛在哨所前面的那棵樹枝上了，“八一”可別忘了早點起床撿祝福喲！??！
38.軍人的奉獻(xiàn)精神和大公無私深深的打動我們每個人。
39.抗洪搶險你走在前線，除暴安良你奉為箴言，戍守邊疆你毫無怨言，保家衛(wèi)國你記在心間，親愛的軍人們，祖國人民是不會忘記你們的，愿你們節(jié)日快樂。
40.軍訓(xùn)產(chǎn)生了多少非洲同胞。
41.因為有你，生命變的堅強美麗；因為有你，不再擔(dān)心害怕和哭泣。因為有你，一切只因有你，偉大的軍人們，有你們生活才有了美麗。建軍節(jié)快樂！
42.風(fēng)雨里滾出一身泥兒，軍裝下磨厚兩層皮兒；流血流汗不流淚兒，肚里裝著打仗的事兒；隊列里站的都是親兄弟兒，當(dāng)兵的人就是這股勁兒。
43.體驗軍人的氣魄、紀(jì)律、素質(zhì)、品質(zhì)，爭做生活中的軍人。
44.只要心中有目標(biāo)，我們愿意付出努力，想要的就可以爭取得到。酒批所有的夢想到最后都是想一想而已。
45.最可愛的是軍人，最動聽的是軍歌，最神圣的是軍魂，最有力的是軍禮，最嚴(yán)格的是軍紀(jì)，最偉大的是軍隊，八一建軍節(jié)到了，愿軍人朋友節(jié)日快樂，永遠(yuǎn)幸福。
46.在揮汗如雨的日子里，更需要努力和認(rèn)真。
47.十月云高天晴朗，征兵號角已吹響，華夏兒女都向往，綠色軍營練兵場。踴躍報名莫落后，應(yīng)征入伍多光榮。在此祝愿子弟兵，精神飽滿身體好，壯志滿懷保家鄉(xiāng)。
48.這些堅強的戰(zhàn)士像一棵棵獨立山巔的蒼松。
49.如果說，戰(zhàn)亂紛飛的崢嶸歲月里，舍生忘死、奮勇殺敵是軍人價值的最好體現(xiàn)，那么和平年代里，默默奉獻(xiàn)是軍人最好的寫照。
50.軍訓(xùn)是地獄，但是是那種讓人去了還想去的地獄。沒有經(jīng)歷地獄的磨練，無法有戰(zhàn)勝死亡的力量;沒有流過血的腳趾，不能邁向勝利的前方。
51.蒼茫大地一劍盡挽破，何處繁華笙歌落。
52.爸爸很羨慕你，這么小的年紀(jì)，就參加了軍訓(xùn)，就能接觸到真正的軍營生活。要知道，爸爸雖然曾參加過兩次軍訓(xùn)，但是，除了打靶以外，那都是在我們大學(xué)的操場上進行的，并沒有真正在軍營里生活過。
53.軍紀(jì)如鐵，意志如鋼，勇挑重?fù)?dān)，力創(chuàng)一流軍中驕子，校園精英，鏗鏘四連，勇往直前!
54.軍人，一個響亮而崇高的稱號!在你們血汗的見證下，祖國才這般強大、富有、安康，我們的生活才這樣的寧靜、幸福、溫馨。因此，我要唱，大聲地為你歌唱，將心中最甜美的歌獻(xiàn)給軍人;我要說，大聲地說：我要贊美你，軍人!向軍人敬禮!
55.海鷗選擇波濤洶涌，雄鷹選擇遼闊的天空，所以我們的選擇：今年過節(jié)不嫁人，要嫁就嫁軍人;今年過節(jié)不娶親，要娶就娶軍花。祝八一建軍節(jié)快樂!
56.酸的是一把淚水，甜的是一份成功，苦的是一種磨練，辣的是一番訓(xùn)練，咸的是一身辛苦。即將走進軍營的你，請接受我真心的祝福，堅持理想，放飛夢想！
57.戰(zhàn)友是夢，睡也思念；戰(zhàn)友是魂，嵌入心田；戰(zhàn)友是金，沉沉甸甸；戰(zhàn)友是緣，一世相牽；戰(zhàn)友是路，越走越寬；戰(zhàn)友是福，吉祥無邊。祝八一節(jié)快樂！
58.月缺月圓，筵席終散，放棄該放棄的是明智；行程如潮，軍旅如歌，放棄不該放棄的是懦弱；始終如一，堅定不移，不放棄不該放棄的是執(zhí)著。
59.首先，這是你獨立生活的開始，真正的完全離開家長，獨立生活、學(xué)習(xí)。其次，通過與解放軍叔叔的接觸，你能切實感受到軍人的嚴(yán)明組織紀(jì)律和整體化的作風(fēng)，感悟軍人的堅強、沉著和勇敢，能提高你的堅強意志和進取精神。
60.《從軍行》唐王昌齡。
61.軍訓(xùn)，可以增強體質(zhì)，磨練意志。
63.你們是祖國邊防線閃亮的眼睛，你們一伸手就能摘下天上的繁星，你們是軍旗上最明亮的星。
64.陽光依舊燦爛，生活在幸福中的人們，依舊仰仗軍人。你們像太陽一樣輝煌，高山一樣的偉岸，和鐵一樣的剛強。祖國母親疼惜你們，祖國人民敬愛你們，參軍的戰(zhàn)士們加油!
65.那個年輕的戰(zhàn)士立在門口，紅臉蛋上飛舞著一片光彩。
66.·戰(zhàn)友是琴，演奏一生的美妙；戰(zhàn)友是茶，品味一世的清香；戰(zhàn)友是筆，寫出一生一世的幸福；戰(zhàn)友是歌，唱出一輩子的溫馨和歡樂。?！鞍艘弧苯ㄜ姽?jié)愉快！
67.一份執(zhí)著獻(xiàn)給祖國，一份熱忱獻(xiàn)給人民，一份莊嚴(yán)守護軍紀(jì)，一份責(zé)任衛(wèi)在四方，一份真情留給家鄉(xiāng)，一份眷戀留給親人，一份思念送給朋友，一份寄托留給我，所以我送你祝福，愿你一路順風(fēng)。
68.多少次槍林彈雨，多少次冰霜雨雪，多少次硝煙彌漫，多少次風(fēng)吹浪淘，戰(zhàn)旗依然火紅，我贊美!贊美人民子弟兵，贊美全中國的軍人，祝你們八一快樂!
69.她臉上一副困倦的樣子，連扯動嘴皮子的力氣也沒有了。雙眼迷離，沒有焦距，似乎在說趕緊給我張床吧。雙手無力地扶著墻邊，兩腿發(fā)軟，看著隨時要倒下的樣子。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十二
燦爛明媚的陽光下，我迎來了初中的第一次軍訓(xùn)。
來到布滿陽光的操場上，我們的教官先幫我們把隊伍整理好，然后叫我們站軍姿、稍息和轉(zhuǎn)向等，我一開始想，呵呵，果然是初中軍訓(xùn)，一點難度也沒有！但是我錯了，原先站軍姿是不容易的。要做到挺胸收腹頭抬高才行，可做到這一點就已經(jīng)很累了，而且還要堅持一段時間，腳都麻了，如果做不好還要罰蹲，別小看這個蹲，要是姿勢正確的話蹲久了腳就會痛得要命。無耐我還是被罰了，過程中我咬緊牙關(guān)一向忍耐著腳的疼痛。
經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我感受到軍人是有多么辛苦?。榱俗龊靡粋€標(biāo)準(zhǔn)的動作是多么嚴(yán)格要求自我，可明白在軍隊里的訓(xùn)練比我們還大一百倍甚至一萬倍，軍人到底有多辛苦哇！看看小區(qū)上的保安在烈日當(dāng)空之下，他筆直有力的站在小區(qū)的門口，他的汗水浸濕了衣服，可他一點怨言也沒有，一樣筆直的站在那里，而他們這是為了樹立國防觀念、保國為家、讓我們有良好、安全的生活環(huán)境。
經(jīng)過這幾天個軍訓(xùn)，讓我自我也懂得了人要有吃苦耐勞的精神，而且透過軍訓(xùn)能磨練人的意志還有團隊精神跟紀(jì)律的嚴(yán)格性，讓我體會到這是我們班上要學(xué)習(xí)的，能提高與同學(xué)之間的團隊精神，努力為班級爭光榮。
相信在今后的日子里，我不會再畏懼一切困難，必須會披荊斬棘，所向披靡！
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十三
在這碩果累累的金秋季節(jié)，我校舉辦了第51屆田徑運動會。在這次運動會中，大家都展現(xiàn)著自己無限的青春。我們勇往直前，我們放聲高呼，我們心潮澎湃。
一陣排山倒海的掌聲，響徹云端，是怎么回事呀？一看，原來是一位高中跳高運動員，在沖刺178厘米的高度。哇，一個漂亮的跳躍，“跳過去了!跳過去了!”全場都為他歡呼，為他響起了雷鳴般的掌聲，他成了全場的焦點，他的跳高成績打破了學(xué)校的記錄。我想：他在成功的背后，一定付出了很多的汗水，戰(zhàn)勝了很多困難。
我也參加了長跑，這是我人生中第一次踏上賽場，這無疑是一種挑戰(zhàn)。但我心中有一個信念：不要怕，相信自己。成功的大門會為我敞開。
在賽場上的每一個角落，我們都能看到挺拔的身軀，矯健的背影。他們不顧自己浸濕的衣襟，滿頭的大汗，只是把辛勤的汗水化作追求的腳步。當(dāng)他們勝利時，臉上洋溢著笑容；當(dāng)他們失敗時，臉上掛滿淚水。但不論成功與否，你們都賽出了自己的風(fēng)格，你們就是那顆最耀眼的星星。
我校運動會開了兩天，舉辦得非常成功，展現(xiàn)了優(yōu)良的“奧林匹克精神”，讓我們共同期待下一屆運動會的到來。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十四
聽說四年級有一個生存訓(xùn)練營，我的心情早已從*靜變?yōu)榧樱?，?yīng)該是激動萬分。不過，在這五天里我嘗到了酸甜苦辣：
今天，在游泳池里練習(xí)蛙腿。吳蒙清通風(fēng)報信告訴我們老師來檢查了，我說：我不怕，因為我在練習(xí)嘛！老師源源看見我在講話，就批評我。唉！真是啞巴吃黃蓮――有苦說不出。
蔡竟d真是用“辣”（蠟）做成的，一點燃，就會“爆發(fā)”！今天在更衣的時候，他的身體很難受。突然，“哇！”的一聲，中飯全都吐了出來。我為什么又這么慘，老天爺真沒眼，他就在我旁邊。唉，真慘！
為什么老師偏偏說我悶氣不行，老師來盯住我，我使不出什么花招，不一會兒，就頭暈乎乎的，我一大意鼻子進了水。啊，真酸！
考試了，我站在臺上。此時，百感焦急“緊張，生怕考不好；激動，我可以和大家比一比；高興，因為我想拿第一……終于輪到我了，我跳下水，所有的東西全忘了，心中只有一個念頭：一定要得優(yōu)秀！哨聲響了，我游啊游，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過四天的訓(xùn)練，我終于得了小組第一。心中真甜啊，回家可以向爸爸報喜嘍！
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十五
1.芳草無語，頻頻點頭，是對露珠的謝意;彩蝶無言，輕輕曼舞，是對鮮花的親吻;軍人無悔，默默堅守，是對祖國的忠誠。
2.兄弟，你要去當(dāng)兵了，為你驕傲，為你自豪。參軍入伍，是多少年輕人的夢想，你能達(dá)成所愿，真的為你高興。當(dāng)兵光榮，祝福你，好兄弟。
3.一顆紅心去參軍，二話不說站好崗，“三大紀(jì)律”記心間，四方云動精氣神，五星照耀紅旗飄，六方有難七方援，“八項注意”記得全，九九歸一當(dāng)先鋒，實實在在做標(biāo)兵。祝福最可愛的人軍旅人生，創(chuàng)造奇跡！
4.軍嫂，是一首美麗的詩。抒發(fā)著大家的昌盛，小家的安然，包含著對丈夫的悄悄情話，動人的哀怨和不懈的眷戀。
5.男人，就該像狼一樣活著(經(jīng)典)。
6.軍訓(xùn)固然很苦，但也讓我們逐漸邂逅發(fā)現(xiàn)了不同的自己。烈日下的堅持，寒風(fēng)冷雨中的站立，讓我看到自己堅持的一面;繃直的雙腿，挺直的后背，也讓我看到自己自律的一面。所以軍訓(xùn)堅持下去，不僅僅是會讓我變得更堅強，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。堅持是每個人都應(yīng)從軍訓(xùn)中學(xué)到的品質(zhì)，也是我們未來走向人生道路的必備。
7.磨練頑強的斗志，培養(yǎng)吃苦的精神，錘煉良好的品質(zhì)!
8.遇見xxx我xxx你后悔了嗎？
9.是時候說說，軍人的工資開支了。
10.原來我總是無所事事，呆在家里，照看著家里幾臺電腦，枯燥無味，生活沒有一絲勁道。現(xiàn)在忙了，但是生活也豐富了，朋友見的也頻繁了，交流的機會就多了。其實我近來感觸頗多，理解了很多道理。
11.有一種站立，叫做軍姿，一聲立正一個轉(zhuǎn)身，展現(xiàn)著你們的青春之氣，帶著骨子里的堅硬和志氣。
12.踏花歸去馬蹄香||原創(chuàng)《天路暢想曲》|朗誦老菩提。
13.我看過這樣一個故事：一個女人去粥店吃早餐，因為皮蛋瘦肉粥里沒有看到瘦肉而和老板爭吵起來。老板解釋說，瘦肉在熬粥的過程中熬化了。女人不信，兩人越吵越激動，后來女人突然大哭起來。
14.不知道為什么最近總感覺心情特別的煩躁，就想找個地方可以發(fā)泄一下。工作的壓力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有動力的，可是現(xiàn)在卻感覺好失蹤樣的。
15.如果說，戰(zhàn)亂紛飛的崢嶸歲月里，舍生忘死奮勇殺敵是軍人價值的體現(xiàn)，那么和平年代里，默默奉獻(xiàn)是軍人的寫照。
16.軍訓(xùn)真的特別有意義，可能剛開始甚至到最后你都覺得很累很難過，但是軍訓(xùn)結(jié)束后你會覺得那段日子特別有意義，特別回味。
17.為啥軍訓(xùn)時總是大太陽，放假時老是下雨?玩我?
18.我一點也不喜歡今天，為什么我們軍訓(xùn)熱的要死，他們今天卻在下雨。
19.人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要總是馬不停蹄，就要總是辛苦一點。只要不是超負(fù)荷的勞作，我還是愿意活動活動的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原來我天天在家里，那真是乏味透頂啊。
20.不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾氣暴躁的很厲害，自己很想出往哪里晃蕩一下，想往家鄉(xiāng)海邊玩一兩天，可是最近資金很緊缺，沒有辦法，只能這樣的壓抑自己了。
22.他們是一個平凡而敢作敢為的群體，在祖國社會主義建設(shè)事業(yè)中起著舉足輕重的作用。中華民族勤勞勇敢、吃苦耐勞、樂于奉獻(xiàn)、聰明機智、不怕困難的性格，在中xxx人身上體現(xiàn)得尤為顯著。
23.幸福駕著坦克向你駛來，煩惱乘著軍艦即將遠(yuǎn)去，快樂像軍旗一樣高高飄揚。建軍節(jié)到，祝你事業(yè)順利齊步走，情感和諧一二一！
24.一個軍禮，獻(xiàn)給祖國的是一顆赤誠的心。一身軍裝，獻(xiàn)給人民的是一生無悔的情。八一建軍節(jié)，一個軍人獻(xiàn)給自己的是一句堅守的承諾!
25.《漁家傲·塞下秋來》宋范仲淹。
26.小二哥哥一表人才，心地善良又勤勞，在農(nóng)村是不可多得的人才。后來去了縣武裝部工作。
27.經(jīng)歷風(fēng)雨，便能成長；一場搏擊，增添膽量；一圈年輪，塑造一次輝煌。踏上軍旅生涯，用智慧與勇氣去抒寫你的人生歷程吧！
28.祝福勢不可擋，裝甲車來開道，禮物快速到達(dá)，全是火箭功勞，快樂全速找你，飛機空投駕到，今天建軍節(jié)，祝全體軍人闔家幸福，財運好運天天到。
29.古人云：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”你是一個男孩子，長大了就是男子漢，將來要承擔(dān)各種重大的責(zé)任。爸爸經(jīng)常對你說，知識比成績更重要，體質(zhì)和智慧都重要，人生觀、處世態(tài)度和立世本領(lǐng)最重要。爸爸衷心希望你，通過這次軍訓(xùn)，初步改掉挑食的毛病，認(rèn)識到增強體質(zhì)的重要性，進一步加強組織紀(jì)律性;通過苦心志，勞筋骨，餓體膚，鍛煉你的意志，堅忍你的性情，增加你所欠缺的能力。
30.中秋節(jié)快來了，你也來說說你眼中的軍人吧。
31.致最可愛的人：用生命捍衛(wèi)祖國，用青春守衛(wèi)邊關(guān)，把熱血獻(xiàn)給國家，把真誠服務(wù)民眾。今天是八一建軍節(jié)，祝福子弟兵們節(jié)日快樂！
32.人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要總是馬不停蹄，就要總是辛苦一點。只要不是超負(fù)荷的勞作，我還是愿意活動活動的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原來我天天在家里，那真是乏味透頂啊。描寫工作辛苦的句子。
33.祝參軍的男兒“旅途”快樂！
34.軍禮最有樣，軍姿站得棒；軍歌真嘹亮，軍號震天響；軍旗閃光芒，軍隊中國強…軍人是榜樣！今天是xxx建軍節(jié)xxx，祝愿:在部隊服役的全體官兵和離開部隊的退伍軍人節(jié)日快樂！
35.身穿軍裝，手握鋼槍，心裝我黨，為國站崗；軍歌高唱，國旗肩扛，胸挺首昂，跟黨前航；參軍光榮，耀祖光宗，為國盡忠，人民英雄。祝你：軍涯精彩，大放異彩！
36.踏花歸去馬蹄香||原創(chuàng)《呼喚你的歸期》|朗誦老菩提。
37.八一建軍節(jié)，軍人們榮耀與自豪。回味軍旅歷程，激情滿滿；續(xù)說戰(zhàn)友情誼，醇厚久久。祝福戰(zhàn)友們健康、幸福、美滿、成功！
38.軍訓(xùn)我恨你，你把我最親和最愛的人分離。
39.回首人生路，在人生的旅途中有陽光也有風(fēng)雨雷電；有平坦的道路也有荊棘坎途；走過，經(jīng)歷過了，回首再看，雖然苦過累過，哭過，但無怨無悔。漫漫人生長路就是永遠(yuǎn)充滿挑戰(zhàn)的，忙碌的人生，如歌的歲月，構(gòu)成了人生精彩的篇章。
40.你是一個兵，來自狗堆里，從小到大就扛槍，當(dāng)上了孩子王；你是一個兵，選兵很挑剔，層層篩選看中了你，首長也中意，嘿嘿前程放光明！手高眼不低，敵人膽敢侵犯，消滅他們一個營！
41.我就是從那里走出來的，知道里邊的個中滋味。繁忙的日子讓我難以忘懷，我很想天天就那樣生活著。可是我不能啊，我還沒有那樣的權(quán)利，因為我還是要在家的，在家的日子就不會繁忙。繁忙的日子真精彩，讓我留連忘返，真是懷念啊。
42.主播：玥亮，來自山西侯馬的朗誦愛好者，喜歡閱讀，靜心聆聽，感恩生活中一切美好事物。熱愛語言藝術(shù)，“用聲音傳遞美好，用朗誦傳達(dá)情意?！?BR> 43.雖然我喜歡這樣忙碌的生活，但我不主張無休止的工作，連續(xù)的加班和沒日沒夜的工作的副作用是讓人煩躁效率低下和喪失創(chuàng)造力。所以，在上班時間我會更加努力地工作，合理的安排時間，盡量把應(yīng)完成的任務(wù)及時完成，一天的忙碌換來休息時的自由自在以及第二天充沛的精力。
44.軍人是大山，他是堅強的；軍人是大海，他有寬廣的胸懷；軍人是飛翔的鷹，從天到地都充滿他戰(zhàn)斗的勇氣；軍人是奔騰的豹，每一步都洋溢他生命的氣息；軍人還是一首詩，為我們詮釋男兒深情，軍人更是一首歌，把真愛播撒每一寸土地。
45.刻苦訓(xùn)練樹新風(fēng)，艱苦磨練強意志。
46.時間過得好快，一轉(zhuǎn)眼，快三年了。三年之前的我，還真沒有想到，在紀(jì)念一位英雄的網(wǎng)絡(luò)世界里，一待就是三年。往日之事，猶歷歷在目，然往日故人，卻少了一位良師益友。而今思來，各種浮光掠影涌入腦海中，剪不斷，理還亂，別是一番滋味在心頭。
47.旁邊的人都安慰她：“為了一碗粥而已，不至于啦”。女人哭著說：“我哭的不是這個，我難過的是，為什么我30多歲了還因為這些雞毛蒜皮跟人爭吵，這不是我要的人生啊！”
48.不要想象他應(yīng)該會怎么樣，我們真正愛上的，和我們認(rèn)為會愛上的，經(jīng)常差很遠(yuǎn)。
49.有一種信念，叫永遠(yuǎn)無悔。
50.軍人是大山，他是堅強的；軍人是大海，他有寬廣的胸懷；軍人是飛翔的鷹，從天到地都充滿他戰(zhàn)斗的勇氣；軍人是奔騰的豹，每一步都洋溢他生命的氣息；軍人還是一首詩，為我們詮釋男兒深情，軍人更是一首歌，把真愛播撒每一寸土地。從小到大，我依然這樣看。只要聽說他是個兵或者曾經(jīng)在部隊呆過，我就會肅然起敬，我相信，在部隊摸爬滾打過的人，一定是剛強血漢，都值得我尊敬。
51.一人參軍，全家光榮。
52.孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨?！痹掚m是老生常談，但很有道理。在軍訓(xùn)中面對不同的考驗，都給予我很多收獲。烈日炎炎下，長時間的軍姿站立讓我明白堅持的內(nèi)涵，也給了我金石般的頑強意志;持續(xù)的稍息，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走訓(xùn)練，讓身穿軍訓(xùn)服的我們汗流不止，但濕透的短袖，落在地上的汗滴，卻彰顯了每一個不屈服，不放棄學(xué)生的精神品質(zhì)。
53.踏花歸去馬蹄香||原創(chuàng)《發(fā)自內(nèi)心的呼喚》|朗誦老菩提。
55.風(fēng)心上物，本為風(fēng)騷出。看取薄情人，羅衣無此痕。
56.忙碌的日子，會讓我無心閑暇煩惱，總讓我的心維系在忙碌的事物之中，讓我全身心投入其中。
57.流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊!
58.敬你一杯出征酒，為你壯膽路好走；送你一程英雄路，不想讓你獨自走；送你一個軍用包，滿載祝福和問候；送你一床新布鞋，伴你重走紅軍路。參軍是件光榮事，祝戰(zhàn)士一路好走。
59.他穿著上綠下藍(lán)的軍裝，領(lǐng)上佩著紅領(lǐng)章，大檐軍帽正中嵌著鮮艷的國徽，腰束武裝帶，手持沖鋒槍，挺立崗位上。多么精神，多么威武！
60.多少次槍林彈雨，多少次冰霜雨雪，多少次硝煙彌漫，多少次風(fēng)吹浪淘，戰(zhàn)旗依然火紅，我贊美！贊美人民子弟兵，贊美全中國的軍人。
61.懷著激動的心情，邁著鏗鏘有力的步子，走出了軍人的英姿颯爽。握著手里的駁殼槍，四目注射著前方，保衛(wèi)祖國貢獻(xiàn)在四方。即將參軍入伍的你，愿你擁有軍人鋼鐵的意志，走出自己的一片天，參軍光榮。
62.現(xiàn)在軍人的工資，說少確實是不少了；但對于很多奉獻(xiàn)了全部的戰(zhàn)友來說，說多也并不很多；多或者少，是一個相對概念而非絕對概念，并且它是動態(tài)的、能動的；在工資不變、家庭情況無法改變的情況下，軍人的工資用度都是相對的。
63.當(dāng)敵人用鷹一般的眼神想侵犯我們，你便用軍人的獵槍把那畜生打下來。
64.這個年輕解放軍戰(zhàn)士長得像秋天原野上的一棵白楊，魁梧挺拔，樸實健壯。他站在哨位上，就像一根立在地上的木樁子。
65.軍校的那幾年里，我們“常態(tài)化”地為江城人民清鏟路面積雪、清理大型垃圾場、參加各種獻(xiàn)血獻(xiàn)愛心公益活動。又一次清理垃圾場，當(dāng)那么“傲嬌”的我們灰頭土臉、一身狼狽地抱怨“太委屈”時，忽然瞥見路人清澈的認(rèn)可目光，聽到大媽們停不下來的贊美之聲，尤其是當(dāng)越來越多的居民自發(fā)加入進來，擼起袖子和我們一起干時，剛才那點負(fù)面的小情緒便分分鐘消停了，取而代之的是胸膛奔涌而出的擦亮軍人二字的豪邁感，我們終于能為這個職業(yè)貢獻(xiàn)一種觸摸不到但越發(fā)強大的力量了。
66.贊美軍人的說說·有一種追求，叫精忠報國；有一種日子，叫與星相守；有一種情愫，叫思家念親；有一個佳節(jié)，叫“八一”建軍。祝福戰(zhàn)友！
67.有一種愛絢麗如朝霞，有一種情深沉似大海，有一種愛無私又無畏，有一種情真誠滿胸懷。祖國的山和水，傾注戰(zhàn)士的情和愛!八一，愿全中國的軍人節(jié)日快樂。
68.看，看，看，身穿綠軍裝，颯颯女英姿。風(fēng)吹人不動，軍姿似如松。腳下踏山川，心懷大河山。春去容顏在，鮮花怎如她。雖是女兒身，心比海更寬!
69.“八·一”建軍節(jié)到了，雖然你我都不是軍人，咱也得享受節(jié)日的快樂，更重要的是愿你有著軍人般偉岸的身軀、堅強的體格、豁達(dá)的胸懷、高尚的情操!
70.世界上最可愛的人是軍人，世界上最漂亮的衣服是迷彩，世界上最嘹亮的歌聲是軍歌，世界上最威武的還是軍人。熱血青年，趕快積極響應(yīng)號召，變?yōu)槭澜缰畎桑?BR> 71.國家為軍人確定工資水平，必須建立在國家xxx的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)之上，是對整個社會職業(yè)、所有不論富裕貧困地區(qū)的整體工資水平進行統(tǒng)一測算與衡量之后的結(jié)果，事實上也一直采用的是“比公務(wù)員工資平均高出20%”的原則。
73.那些年錯過的大雨，請務(wù)必在軍訓(xùn)時還給我。
74.市場調(diào)查。問：喜歡什么樣的男子？答：軍人。問：原因？答：威武雄壯，英姿颯爽！保家衛(wèi)國，心之所向。問了千人，萬人皆此！不禁嘆之！結(jié)論：要想娶到老婆，趕緊去參軍吧！
75.一身戎裝，擎起祖國初升的太陽;一腔熱血，戍守祖國最需要的地方;一個信念，放飛傳遞和平的夢想，這就是最可愛的人，我們的軍人朋友，快點加入他們吧!
76.看，看，看，身穿綠軍裝，颯颯女英姿。風(fēng)吹人不動，軍姿似如松。腳下踏山川，心懷大河山。春去容顏在，鮮花怎如她。雖是女兒身，心比海更寬！
77.獻(xiàn)給所有靠自己掙錢的女人！
78.《塞下曲·其二》唐盧綸。
79.當(dāng)風(fēng)翻動起安詳?shù)木G葉，當(dāng)飛燕叫的清晨的一片天空一片蒼涼，訓(xùn)練場上有我們口號喊的嘹亮;當(dāng)月光照的大地一片皎潔，當(dāng)星上微微露出笑臉，校園里有我們軍歌不斷飛揚。這就是我們的軍訓(xùn)，這其中有苦也有甜，也有人說它就是個煉鋼爐，煉出來的都是錚錚鐵骨的男子漢，是不讓須眉的巾幗英雄!
80.解放軍軍人為國家，驚濤險浪不怕它。
81.堅持。即能在較長時間內(nèi)，為實現(xiàn)目的堅持不懈，百折不撓地去努力，去奮斗。在戰(zhàn)時，軍人的堅持性尤為可貴，兩軍相持，勝利往往“產(chǎn)生于‘再堅持一下’的努力之中”。
82.掌心厚厚的老繭，小臂顯眼的青筋，這是列兵李宏偉獨有的“標(biāo)志”。在中隊，“器械好”是大家給他的一個標(biāo)簽，單杠二練習(xí)158個的紀(jì)錄也印在了中隊龍虎榜上，這對于一名列兵無疑是有力的激勵，更是一種莫大的鼓舞。看到自己同年兵的照片掛在龍虎榜上，列兵張池講道：“不要只看到這份成績和榮譽，這其中付出的努力與汗水有多少，或許只有他自己和訓(xùn)練場的單杠才知道。
83.如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是這本書中最美麗的章節(jié);如果說人生是一出戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是這出戲中最精彩的一幕。
85.勵志笑話故事大全頗有感悟適合細(xì)細(xì)品味。
86.軍人的心里是忠誠、信仰。
87.彈指之間,三個多月過去了,但我們不會忘記,在訓(xùn)練場中,你們頂烈日、冒風(fēng)雪,嚴(yán)摳細(xì)訓(xùn),以頑強意志展現(xiàn)艱苦奮斗的作風(fēng),錘煉過硬的軍人品格。
88.中xxx人是苦的,外xxx人也是苦的,但中xxx人是更苦的。
89.第五首：令狐楚的“未收天子河湟地，不擬回頭望故鄉(xiāng)?！迸c王昌齡的那句差不多意思，但更多一絲柔情，說是不望故鄉(xiāng)，那心里肯定是記掛著的了，且眾人皆知王昌齡，不道還有令狐楚，比較少見。
90.唱到這里，他歌聲哽咽，我亦心生唏噓，再堅強的女漢子也架不住七尺男兒的兩行清淚。今宵為祖國守歲，風(fēng)雪山巔的雷達(dá)照常旋轉(zhuǎn)，在這朔風(fēng)凜冽的夜半，我們的軍人以燭求明，絲毫不誤照耀祖國的平安。
91.軍訓(xùn)就是一個讓人減肥的日子。
92.天行健，君子以自強不息。
93.別說一輩子，別說永遠(yuǎn)，誰能對未來承諾呢？我們能掌握的，無非是當(dāng)時當(dāng)?shù)氐母星椤５惠呑?，也是無數(shù)個現(xiàn)在組成的，努力好了每個瞬間，也就是永遠(yuǎn)了。
94.以前我一直覺得工作和生活應(yīng)該分得很開，但是我發(fā)現(xiàn)，其實填滿我生活的，是工作工作上的問題工作上的快樂工作上的成就，而這些都需要和了解這一切的人分享，同事無疑是最好的對象，他們能毫無障礙地了解我的想法。這就是讓我非常感動也是給我動力的源泉未來城的未來戰(zhàn)士們！
95.戰(zhàn)機呼嘯，將把快樂音符扔給你；裝甲馳騁，將把平安炮火射向你；我要單兵發(fā)射，把快樂子彈送給你。
96.被你那樣擱著放著懸著藏著，我是這樣熬著病著痛著蔓延著，天黑了別讓燈亮著，你走了就讓門關(guān)著，何必非得讓我在你面前瘋了。
97.建軍宗旨為人民，保家衛(wèi)國真豪杰;鋼槍在手苦練兵，甘灑熱血寫春秋;搶險抗災(zāi)第一線，為國為民立功勛。八一建軍節(jié)，向偉大的中國軍人致敬!
98.流血，不算什么!流汗，算不了什么!
99.軍人啊!祖國需要你，時代呼喚你，你是中華民族的好兒女，是億萬人民的守護神。
100.像超女那些玩意就管好自己就行了，一堆不男不女的陰陽人還有資格說我們偉大的中國人名解放軍？配嗎？樓主以后就對他們放進垃圾堆就行，不用放在眼里，支持強大的人民解放軍！中國人名解放軍萬歲?。。?BR> 101.贊美軍人，這不是自我的贊美，更不是對軍人的吹噓。軍人有一種永不褪色的精神，更有一種銳意勃發(fā)的勢氣；軍人??！橄欖綠是你們的象征，象征著活力四射的蓬勃朝氣，也象征著日益進取的動力，你們來自四海，卻都匯集于軍營，都毫不吝嗇的奉獻(xiàn)著青春。
102.又是一年征兵時，身披戎裝去參軍。手持鋼槍保衛(wèi)國家和平。男子漢們，你們是國家的脊梁，人民的好兒女。祝愿你們軍隊生涯磨利劍，正義修身立戰(zhàn)功！
103.一套軍裝就是一分成長，一次風(fēng)雨就是一次茁壯，一場搏擊就添一分膽量，一圈年輪就多一次輝煌，一次晉銜就多一分重量，一枚勛章就是一個榮光。
104.建軍節(jié)到了，我武裝押運了一世好運，集中派遣了一生平安，緊急集合了一輩子的快樂，正向你處進軍，還順便空投了一枚祝福炸彈，請做好接收準(zhǔn)備！
106.朱之文明天開演唱會，好不容易弄來票，可是要軍訓(xùn)!
107.男兒志在四方，參軍當(dāng)為之首。身穿綠色軍裝，保家衛(wèi)國記心上。手持軍用鋼槍，祖國安定不能忘。參軍最光榮，軍人最可愛。
108.我們一定刻苦鉆研,把每個細(xì)節(jié)做得更好。咬定青山不放松前方可能是坦途,也可能是溝壑,縱使千難萬險,咬定青山不放松,才是中xxx人的底色。
109.和平年代，軍人用忠誠與擔(dān)當(dāng)守護著安寧。
110.他們衣著普通，樸實厚道。他們中的絕大多數(shù)人來自祖國各地。闔家團聚的時候他們已經(jīng)開始打點著簡單的行李，帶著父母親的囑托帶著妻兒的期盼，離開了家鄉(xiāng)，來到了建筑工地。從此，他們又開始了新的一年緊張繁忙而又辛苦的工作。
111.你我他在風(fēng)雨中牽手并肩，昂首走向前方多彩的天際。
112.如果我們生在戰(zhàn)爭年代，就不能上網(wǎng)圍脖，不能電話短信，如果我想你，就只能躲著炮彈，光著腳去找你。所以，建軍節(jié)，向守衛(wèi)著幸福的軍人們致敬吧!
113.要想吃肉，就要像狼一樣的兇狠；要想吃屎，就要像狗一樣的德性；要想受寵，就要像寵物一樣的乖巧；要想風(fēng)光，就要像車模一樣的暴露；要想光榮，就要像參軍一樣的英武。祝你一人參軍，全家光榮。
114.我們學(xué)會了堅韌不拔，學(xué)會了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。
115.軍人，一個響亮而崇高的稱號!在你們血汗的見證下，祖國才這般強大富有安康，我們的生活才這樣的寧靜幸福溫馨。
116.繁忙的日子讓人充實，繁忙的日子讓人無暇顧及那些煩心的事情，讓人忘記煩惱，讓人看到光明，讓人總是沉浸在微小的收獲里，體會到小小勝利的喜悅。其實生活就是如此，如果沒有太大的抱負(fù)，就不要難為自己，做個普通人有什么不好？既是有遠(yuǎn)大的理想，也要切合實際，不要好高騖遠(yuǎn)，還是現(xiàn)實點的好，免得到頭來竹藍(lán)打水，空悲切。
117.天干地燥，陽光很是猛烈，欲鍛煉身體，不料那功法甚是不和本宮，傷筋動骨，哀家體弱，不知方才如何度過，若是能若是能聊天喝水看各位兄臺站軍姿，那便真是極好的。
118.《塞下曲·其一》唐王昌齡。
119.偶爾我抬頭仰望，數(shù)十米高的腳手架上，他們的身影仿佛在半空中飛舞，只能隱約看到五顏六色的安全帽在躍動。這是他們在辛勤地工作。每一處的施工現(xiàn)場都能看到他們埋頭苦干的身影，這是他們對工作的盡職，對建筑事業(yè)的熱愛。
120.于是，他一遍遍去練、一遍遍熟悉，跳高板時他崴過腳踝、爬彈坑時他磕傷膝蓋，但始終不言苦、不喊累。最近一次障礙測試，他以2分04的成績沖過終點，用實際行動向戰(zhàn)友證明了：自己一定行！
121.軍隊是知識的集中營，為你塑造人生的輝煌。
122.不想當(dāng)將軍的士兵，不是好士兵。
123.作者：遵義支隊肖靜何川。
125.馬上要開啟你的軍旅生涯，親愛的好兄弟，祝你馬到成功，軍營生活充實而美好。
126.你的氣魄，遏制了美帝國的囂張;你的雄魂，擊潰了越南佬的自大;你的豐功，見證了中xxx人的偉大。中xxx人，世界無雙。八一快樂!
127.事過境遷，會發(fā)現(xiàn)那所謂的煩悶憂愁是多么的微不足道，心情也就隨之開朗。雖然偶爾也會覺得真的是有點累，但更多的時候是感覺到自己身在忙碌中品味到的快樂，我在忙碌中找到自身的價值，在忙碌中有所收獲。
128.刻苦訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，爭做軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員。
129.親愛的兄弟，知道你去當(dāng)兵，真心的為你高興，為你驕傲。此地一別，多年不能相見，愿你在軍營中有所作用，前程似錦。
130.這些堅強的戰(zhàn)士像一棵棵獨立山巔的蒼松。這個年輕解放軍戰(zhàn)士長得像秋天原野上的一棵白楊,魁梧挺拔,樸實健壯。他站在哨位上,就像一根立在地上的木樁子。
131.他穿著上綠下藍(lán)的軍裝，領(lǐng)上佩著紅領(lǐng)章，大檐軍帽正中嵌著鮮艷的國徽，腰束武裝帶，手持沖鋒槍，挺立崗位上。多么精神，多么威武!
132.一干工作，太累;一看房價，慚愧;一想加薪，含淚；一不想你，負(fù)罪。一看到你，安慰。一不聯(lián)系，心碎。一生幸福，才對。一到建軍節(jié)，快樂萬歲!
133.聽說你要參軍，我特派精英部隊歡迎你，空軍直升機向你投送勇氣，海軍航母為你承載度量，陸軍坦克磨練穩(wěn)重的思維！祝你成為一個訓(xùn)練有素，為國效力的好軍人！
134.愿你擁有軍人鋼鐵的意志，走出自己的一片天，參軍光榮。
135.雖然軍訓(xùn)苦，軍訓(xùn)累，但軍訓(xùn)不用帶棉被!
136.祝參軍的好男兒在軍營里練好本領(lǐng)，練好意志，關(guān)鍵時刻，一槍打響，建功立業(yè)。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十六
1.軍訓(xùn)軍訓(xùn)，鍛煉心神;哨子一響，精神昂揚;教官口號。
2.軍訓(xùn)完畢，最煎熬的事莫過于梳頭和洗澡了!
3.忘時，忘物，忘我。
4.有人形容軍訓(xùn)短暫，閑云潭影日悠悠，物換星移幾度秋;有人形容軍訓(xùn)漫長，天長地久有時盡，此狠綿綿無絕期;有人形容軍訓(xùn)辛苦，今年瘦，非干病酒，不是悲秋;有人形容軍訓(xùn)艱難，這次第，怎一個愁字了得;有人形容軍訓(xùn)壯觀，五更鼓角聲悲壯，三峽星河影動搖。
5.聰明在于勤奮，天才在于積累。
6.幸福駕著坦克向你駛來，煩惱乘著軍艦即將遠(yuǎn)去，快樂像軍旗一樣高高飄揚。建軍節(jié)到，祝你事業(yè)順利齊步走，情感和諧一二一！
7.軍訓(xùn)時，好羨慕個矮的同學(xué)，因為有個高的同學(xué)幫他們擋太陽。
8.不知理義，生于不學(xué)。
9.保持平常心，營造好環(huán)境，揚起常笑臉，輕松迎高考。
10.成功來自勤奮，只要你真正勤奮努力，練字就一定會得到理想的碩果。
11.有一種站立，叫做軍姿，一聲立正一個轉(zhuǎn)身，展現(xiàn)著你們的青春之氣，帶著骨子里的堅硬和志氣。
12.最后我想說，我們哭過;我們笑過。我們累過;我們苦過。我們付出過;我們得到過。但是一切的一切，我們都無怨，我們都無悔。
13.軍訓(xùn)，會使我們充實獨立因為訓(xùn)練的熱讓我。
14.把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來。高考百日勵志短語。
15.理想是力量的泉源、智慧的搖籃、沖鋒的戰(zhàn)旗、斬棘的利劍。
16.應(yīng)當(dāng)記憶的不是結(jié)論，而是方法。方法是有彈性的，它可以在生活的任何場合應(yīng)用，而結(jié)論呢，因為它和某種特定的條件有聯(lián)系，它是一種凝固的東西。
17.軍訓(xùn)是記憶中美好的回憶。
18.《漁家傲·塞下秋來》宋范仲淹。
19.流水不腐，戶樞不蠹，民生在勤。
20.照這樣的天氣下去我很看好今年軍訓(xùn)的苦娃。
21.你是一個兵，來自狗堆里，從小到大就扛槍，當(dāng)上了孩子王；你是一個兵，選兵很挑剔，層層篩選看中了你，首長也中意，嘿嘿前程放光明！手高眼不低，敵人膽敢侵犯，消滅他們一個營！
22.遇難心不慌，遇易心更細(xì)。
23.努力造就實力，態(tài)度決定高度。
24.是軍訓(xùn)，讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣;是軍訓(xùn)，讓我們懂得團結(jié)互助;是軍訓(xùn)，開啟了我們輝煌的青春。
25.我們是一棵顆小樹，軍訓(xùn)是一把把鋸子，它除掉我們的斜枝，使我們茁壯成長。
26.勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才。
28.不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾氣暴躁的很厲害，自己很想出往哪里晃蕩一下，想往家鄉(xiāng)海邊玩一兩天，可是最近資金很緊缺，沒有辦法，只能這樣的壓抑自己了。
29.回憶很美，盡管過程艱辛：也許結(jié)果總有遺憾，但我們無愧于心。
30.真正的勤奮是耐得住寂寞，練字刻苦是最重要的，在寂寞中苦苦堅持才能取得成就。
31.雖然軍訓(xùn)苦，軍訓(xùn)累，但軍訓(xùn)不用帶棉被!
32.在事業(yè)的峰巒上，有汗水的溪流飛淌；在智慧的珍珠里，有勤奮的心血閃光。
33.他冬練三九,夏練三伏,在練壞了一百支筆后,終于練出一手好字.
34.他以池洗硯,今池水如墨矣，終成一代書法大家！
35.一個成功者所知道的，除了勤奮，便是謙遜。
36.精神成人，知識成才，態(tài)度成全。
37.軍訓(xùn)是地獄，但是是那種讓人去了還想去的地獄。
38.我們每個人手里都有一把自學(xué)成才的鑰匙，這就是：理想、勤奮、毅力、虛心和科學(xué)方法。
39.人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要總是馬不停蹄，就要總是辛苦一點。只要不是超負(fù)荷的`勞作，我還是愿意活動活動的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原來我天天在家里，那真是乏味透頂啊。
40.不要回避哪怕是一個簡單得不好意思的問題，其實它對你很重要，其實它對別人也是一個了不起的難題。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十七
本節(jié)課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合水*四學(xué)生的身心特點，貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“以學(xué)生為本，教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生互動，和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)總目標(biāo)。注重自主、探究、合作的新課程理念。同時注重培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團結(jié)互助的團體主義精神及終身體育的意識。
由于面臨體育中考，學(xué)生對體育的認(rèn)識有所轉(zhuǎn)變，求知欲強，在教學(xué)過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極參與完成各項活動，具有必須的競爭合作意識與分組競賽本事。
從知識和技能角度來看，學(xué)生在200米跑過程中供給主要動力源的肌群是髖關(guān)節(jié)周圍的前后肌群，異常是股后肌群和臀大肌等，這些肌群的收縮用力，產(chǎn)生了大腿繞髖軸的快速轉(zhuǎn)動，是快速跑中的主要發(fā)力環(huán)節(jié)。髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉不僅僅是人體儲存能量的環(huán)節(jié)，也是水*位移的主要動力源，尤其是在途中跑階段，由于速度快，支撐時光短，步幅大小在很大程度上取決于髖關(guān)節(jié)的伸屈力量和靈活性及擺動腿下扒著地的速度、方法與效果。
當(dāng)今優(yōu)秀短跑運動員的途中跑技術(shù)特點集中表此刻兩個方面：伸髖(跑進中髖部伸展的意識、速度、幅度);鞭打扒地(著地時的進取性、速度、方法、距離和效果)。在擺動伸髖與鞭打扒地技術(shù)中重點是*衡發(fā)展髖部前后肌群，異常是股后肌群快速力量。人體向前跑進過程中支撐腿離地后向前擺動，在短跑中有重要作用，運動員有意識快速前擺大腿，能夠使髖部帶動大腿向前擺動盡量早些，從而縮短支撐時光，提高前擺速度?？s短前擺時光，是提高跑速的主要途徑。經(jīng)過拖重跑練習(xí)，增大學(xué)生髖部肌群和股后肌群的力量，從而加大其向前擺動幅度，帶動髖部進取前送，不僅僅可增加步長，為大腿進取主動下扒著地創(chuàng)造有利條件。
2、情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生在不斷體驗提高和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，構(gòu)成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點：伸髖與鞭打扒地。
教學(xué)難點：確保支撐腿完全伸展，與地面短暫接觸。
教學(xué)方法采用設(shè)置情景、講解示范、提示、設(shè)置疑問、小組練習(xí)、自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)，課堂學(xué)習(xí)評價表等方法促進學(xué)生進行自主練習(xí)、自我評價。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十八
隨著燃燒了9天的武漢軍運會主火炬今晚徐徐熄滅，第七屆世界軍人運動會也宣告圓滿落幕。正如國際軍事體育理事會主席皮奇里洛今天所說，中國為全世界奉獻(xiàn)了一屆巨大成功的軍運盛會。國際軍事體育理事會秘書長科伊塔則稱贊，各國軍人運動員在本屆軍運會上取得了“十分出色”的運動成績。這其中，最亮眼的當(dāng)屬中國解放軍代表團，他們以超乎尋常的優(yōu)異成績在軍運賽場上創(chuàng)造了中國軍人新的輝煌。
但當(dāng)國旗升起、國歌奏畢，當(dāng)運動員走下領(lǐng)獎臺的那一刻，也意味著一切從零開始。本屆軍運會的輝煌已載入史冊，它是中國軍體工作的新起點，無論是對于激勵中國軍人運動員在競技成績上再攀高峰，還是對全軍體育工作的推動開展都將產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。
中央軍委訓(xùn)練管理部軍事體育訓(xùn)練中心副主任王戀英今天在接受中國青年報·中國青年網(wǎng)記者專訪時表示，解放軍代表團在本屆軍運會上取得的成績從一個方面體現(xiàn)了我軍戰(zhàn)斗力，希望這個成績在激勵解放軍運動員繼續(xù)往前走的同時，可以讓全軍的體能訓(xùn)練掀起一個高潮。
今天下午，武漢軍運會的最后一個比賽項目結(jié)束。在金牌榜和獎牌榜上，中國解放軍代表團分別以133枚金牌、239枚獎牌遙遙領(lǐng)先各隊。中國解放軍代表團也是第一個在單屆軍運會上金牌數(shù)突破100枚的隊伍。本屆軍運會的游泳、射擊、體操、跳水、乒乓球、羽毛球等傳統(tǒng)體育項目上，中國軍人大包大攬，掀起奪金狂潮。在具有軍事特色的項目上，如軍事五項、空軍五項、海軍五項、跳傘、水上救生等，中國軍人更是展現(xiàn)出令對手望塵莫及的實力，其中，中國軍人在軍事五項上奪得6枚金牌中的5枚，在空軍五項和海軍五項上均實現(xiàn)了包攬全部金牌。
在頗受國人關(guān)注的三大球項目上，中國軍人獲得了女籃和男排兩枚金牌。在男籃比賽中，八一男籃不畏強手，獲得了一枚寶貴的銅牌;在女排比賽上，八一女排遺憾負(fù)于巴西隊屈居亞軍，但是全隊表現(xiàn)出的拼搏精神仍然得到了球迷和觀眾的認(rèn)可。
武漢軍運會把國人過去很少關(guān)注的軍人運動會變?yōu)檩浾撽P(guān)注的熱點，國人通過軍運會更多地了解到軍事體育，也看到了中國軍人的另一種風(fēng)采。
作為東道主的中國解放軍代表團不負(fù)眾望，在武漢軍運會上取得了突破性的優(yōu)異成績。王戀英表示，這個成績對解放軍的各支運動隊將產(chǎn)生長期的激勵作用，通過本次軍運會，“各個運動隊更強烈地感受到了國家的力量、集體的力量，將更加堅定一個信念——只要拼搏、努力，就能登上競技高峰和捍衛(wèi)軍人運動員的榮譽?！?BR> 此外，解放軍代表團在賽場上的驕人成績也將轉(zhuǎn)化為提升全軍體育訓(xùn)練水平、增強戰(zhàn)斗力的推動力。
王戀英表示，中央軍委訓(xùn)練管理部軍事體育訓(xùn)練中心成立只有一年多的時間，這個中心整合了全軍的各個體育單位，主要職責(zé)除了提高解放軍的競技體育水平，在軍運會上爭創(chuàng)佳績之外，還包括做好全軍的體育工作，提升全軍的體能訓(xùn)練水平。
此次中國解放軍代表團在軍運會上圓滿完成參賽任務(wù)，王戀英表示，接下來，中央軍委訓(xùn)練管理部軍事體育訓(xùn)練中心將把更多的精力投入到提升全軍體能訓(xùn)練水平的工作上。
實際上，軍運會作為軍人的運動會，很多比賽項目本身就與部隊的實戰(zhàn)訓(xùn)練有密切關(guān)系。
創(chuàng)建僅4年的八一空軍五項隊，是世界軍運會的一支新軍，但是首次參加軍運會就包攬了全部金牌。據(jù)八一空軍五項隊隊長王海臣介紹，八一空軍五項隊之所以能成長得這么快，其中一個原因就是空軍五項的訓(xùn)練科目其實在中國空軍過去的實戰(zhàn)訓(xùn)練中就有所體現(xiàn)。以往的實戰(zhàn)訓(xùn)練經(jīng)驗在一定程度上幫助了八一空軍五項運動員提高競技水平，反過來，隨著八一空軍五項隊躋身為世界強隊，運動隊的訓(xùn)練成果也可以更好地為提高基層部隊的實戰(zhàn)訓(xùn)練水平所借鑒。王海臣表示，“組建這個隊伍的一個初衷，就是通過空軍五項的精英訓(xùn)練帶動整個飛行員培養(yǎng)質(zhì)量的提升?！?BR> 此次在武漢軍運會上奪得4枚金牌的八一跆拳道隊，與俄羅斯并列成為本屆軍運會奪取跆拳道金牌最多的隊伍，是軍運會跆拳道賽場上的一支強隊。據(jù)八一跆拳道隊副隊長馬曙光介紹，自中國開展跆拳道項目以來，解放軍在跆拳道項目上就具有傳統(tǒng)優(yōu)勢，這也與跆拳道的格斗技能有著較強的軍事實戰(zhàn)意義有關(guān)。從八一跆拳道隊來說，除了不斷提升競技水平之外，也在考慮如何利用自身的競技優(yōu)勢，幫助基層部隊提高格斗技能。比如，可以讓教練、隊員走進基層部隊，為基層部隊進行格斗技能訓(xùn)練提供指點和教學(xué)建議。
八一跳傘隊也是本屆軍運會的大贏家，共奪得了11枚金牌。跳傘具有鮮明的軍事特色，雖然軍運會上的競技跳傘與空降兵的作戰(zhàn)跳傘還是有一定差別，但是競技跳傘的技巧性訓(xùn)練可以更好地為部隊提高跳傘訓(xùn)練水平所用，八一跳傘隊教練員石煒表示，“現(xiàn)在我們的隊員也會到部隊去教授、培訓(xùn)。隨著我們軍事體育訓(xùn)練中心的成立，我們的宗旨不僅僅是為了參加比賽拿冠軍，還有一個重要的目的就是服務(wù)基層部隊，這其實也是未來的一個發(fā)展方向”。
記者在這次軍運會采訪期間就發(fā)現(xiàn)，幾乎每支解放軍的運動隊都會談到如何讓競技體育為提升全軍戰(zhàn)斗力服務(wù)的問題。
士兵的制敵能力、自衛(wèi)能力都與身體素質(zhì)有著直接關(guān)系，而體育訓(xùn)練是提升士兵身體素質(zhì)的最重要方式。
王戀英表示，在這次軍運會舉行的同時，作為軍隊的體育工作者，很多人應(yīng)該都在關(guān)注和思考如何把解放軍競技體育的優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為提高全軍體能和戰(zhàn)斗力的助推器。雖然競技體育的訓(xùn)練方法并不能完全應(yīng)用于基層部隊的實戰(zhàn)訓(xùn)練，但是借鑒和啟發(fā)的作用肯定是很大的。比如，目前基層部隊在進行體育訓(xùn)練時，方法還是相對粗獷，而競技體育強調(diào)通過科學(xué)的訓(xùn)練方法在提高運動員的運動成績的同時，又要降低傷病的發(fā)生，這種理念和一些具體方法就值得在基層部隊推廣和應(yīng)用。
此外，解放軍運動員在軍運會上展現(xiàn)出的軍人作風(fēng)、體育精神對全軍的激勵，也是軍事體育工作的一個重要價值。
本次軍運會上，八一軍事五項隊隊員潘玉程被譽為“快得像子彈一樣的男人”，成為眾多國人和軍人關(guān)注的偶像，八一軍事五項隊“拼倒?fàn)幍谝?，站著升國旗”的精神也廣為流傳。隨著更多的中國軍人運動員以同樣的精神在軍運賽場為“捍衛(wèi)軍旗”而戰(zhàn)，一枚枚金牌正化作一股股振奮人心的力量，王戀英希望，一個全軍體能訓(xùn)練和體育訓(xùn)練的高潮也許就會在本屆軍運會之后掀起。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇十九
1、一個人沒目標(biāo)，前途盡費；一個人沒理想，碌碌終生。
2、*時和考試一樣，考試方和*時一樣。
3、拼，困難向我們低頭；再拼，成功向我們招手。
4、昨天的輝煌已過去，今天的輝煌要爭取，明天的輝煌需努力。
5、沒有松柏恒，難得雪中青。
6、其實失敗是一團沒經(jīng)處理的陶泥，只要它敢于在灼熱的窯中翻滾，出窯后，便是一件可居一指的陶瓷。
7、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起來的人！
8、一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
9、立下人生志向，活出人生精彩；鋪好今天沙石，走出明天大道。
10、烈火試真金，逆境試強者，珍惜眼前時，再創(chuàng)更高峰！
11、善于把握生命的每一個瞬間，才能感受人生的每一個精彩。
12、沒有翻不過的高山，沒有走不出的沙漠，更沒有超越不了的自我。
13、做人，最重要就是即要了解昨天的“我”，又要認(rèn)識今天的“我”，更要追求明天的“我”。
14、樹木長得高是為了吸收陽光，老鷹飛得高是為了捕捉獵物，人站得高是為了接受挑戰(zhàn)。
15、堅強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
16、閑事閑話閑思是學(xué)習(xí)的大敵。
17、彩虹，在大雨后出現(xiàn)；臘梅，在風(fēng)雪中吐蕊；雄鷹，在險峰上空盤旋；人，在困境中彌堅。
18、賢從智中取，智從學(xué)中求。
19、失敗，是因為你在距成功一步之遙的時候停住了腳步。
20、一?；覊m，改變不了大海的明凈；一顆石子，阻擋不了江河的前進；一絲烏云，遮擋不了太陽的光輝；一次災(zāi)難，破壞不了勇者的勵志。
21、成功從不會放棄任何人，只有你放棄成功罷了。
22、青春賦予我們勇氣，青春賦予我們理想，青春賦予我們激情，讓我們擁抱青春，在青春的喜悅中策馬奔騰。
23、沒有理想的人，就如一張白紙，尋找理想的人，就如一道彩虹。
24、成功不是回首，不是寄望，而是把握現(xiàn)在。
25、江河有流盡之時，毅力無倒塌之日。
26、我們不怕不懂，就怕裝懂；不怕不足，就怕滿足。
27、智慧只是天才的配料，勤奮才是天才的本身。
28、人只要不失去方向，就不會失去自己。
29、成功之處并不在于別人對自己的看法，而在于自己的努力。就算沒有人為你鼓掌，至少我還能夠自己欣賞自己。
30、人生是一條鋪滿荊棘的路，汗水是一把披荊折棘的劍。
31、種子最后是果實；努力最后是成功；放棄最后是失敗。
32、彩虹的七色是由勤勞的赤、謙虛的橙、刻苦的綠、誠實的黃、認(rèn)真的青、儉樸的藍(lán)和團結(jié)的紫組成的，讓我們擁有這七色元素，為祖國畫一道絢麗的彩虹！
33、人生便是一只風(fēng)箏，只有努力向上飛的那只，才能成為天之驕子。
34、一筆一畫關(guān)乎成績，一字一句決定人生。
35、失敗，是成功蟬蛻下的虛殼；成功，是失敗破裂后的彩蝶。
36、我堅信，失敗后的第一個黎明，就是爭取勝利的新開始。
37、大海是由一滴滴水組成的，高山是由一塊塊泥土合砌成的`，而人的智慧是由一點點的努力積累成的。
38、人要像梅花一樣，只要凌寒傲霜，積極向上，才能開出美麗而芳香的花。
39、一個今天勝過兩個明天。
40、生活可以是甜的，也可以是苦的，但絕不是無味的，我可能成功，也可能失敗，但我決不氣餒。
41、學(xué)習(xí)就是一條荊棘從生的路，你只有用刻苦做武器，勤奮做盾牌，才能走得出去。
42、沒有道路直接通向成功，必須用自己的辛勤與汗水來凝結(jié)這條漫長的道路。
43、山河在，不愁草木不生；壯志在，不愁事業(yè)不成！
44、黑暗吞噬不了光明的心靈，困難阻擋不了堅毅的人生。
45、心中有夢，才能看到遠(yuǎn)方。心中有路，才能走得踏實。
46、學(xué)習(xí)之心不可無懶惰之心不可有。
艱苦的軍事訓(xùn)練篇二十
2.刻苦訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，爭做軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員;揮灑x，釋放青春，我們風(fēng)雨同行。
3.輕輕的我走了，正如我輕輕的來，我揮一揮衣袖，帶走了軍人的風(fēng)采。
4.去尼瑪?shù)能娪?xùn)!你大爺?shù)?老子還要讓你訓(xùn)!昂?
5.搶時間，抓基礎(chǔ)，勤演練定有收獲;樹自信，誓拼搏，升大學(xué)回報父母。
6.立志高遠(yuǎn)，腳踏實地;刻苦鉆研，勤學(xué)苦思;穩(wěn)定心態(tài)，不餒不棄;全力以赴，奪取勝利。
7.天助自助者，你要你就能。
8.苦海有涯。而學(xué)無涯，志者戰(zhàn)高考，惰者畏高考。
9.摒棄僥幸之念，必取百煉成鋼;厚積分秒之功，始得一鳴驚人。
10.不知道為什么最近總感覺心情特別的煩躁，就想找個地方可以發(fā)泄一下。工作的壓力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有動力的，可是現(xiàn)在卻感覺好失蹤樣的。
11.精神的浩瀚，想象的活躍，心靈的勤奮，就是天才。
12.山高不厭攀，水深不厭潛，學(xué)精不厭苦：追求!
13.軍訓(xùn)，會使我們快速成長因為酸甜苦辣在這里嘗遍。
14.祝福勢不可擋，裝甲車來開道，禮物快速到達(dá)，全是火箭功勞，快樂全速找你，飛機空投駕到，今天建軍節(jié)，祝全體軍人闔家幸福，財運好運天天到。
15.我就是從那里走出來的，知道里邊的個中滋味。繁忙的日子讓我難以忘懷，我很想天天就那樣生活著?？墒俏也荒馨。疫€沒有那樣的權(quán)利，因為我還是要在家的，在家的日子就不會繁忙。繁忙的日子真精彩，讓我留連忘返，真是懷念啊。
16.經(jīng)歷風(fēng)雨，便能成長；一場搏擊，增添膽量；一圈年輪，塑造一次輝煌。踏上軍旅的生涯，用智慧與勇氣去抒寫你的人生歷程吧！
17.快馬加鞭，君為先，自古英雄出少年。
18.寧愿在雨天里淋雨軍訓(xùn)，也不接受太陽公公的禮物。
19.我們的事業(yè)就是學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，努力積累更多的知識，因為有了知識，社會就會有長足的進步，人類的未來幸福就在于此。
20.古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！蹦闶且粋€男孩子，長大了就是男子漢，將來要承擔(dān)各種重大的責(zé)任。爸爸經(jīng)常對你說，知識比成績更重要，體質(zhì)和智慧都重要，人生觀、處世態(tài)度和立世本領(lǐng)最重要。爸爸衷心希望你，通過這次軍訓(xùn)，初步改掉挑食的毛病，認(rèn)識到增強體質(zhì)的重要性，進一步加強組織紀(jì)律性;通過苦心志，勞筋骨，餓體膚，鍛煉你的意志，堅忍你的性情，增加你所欠缺的能力。
21.逃避是沒有用的，不如勇敢去面對。
22.如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是這本書中最美麗的章節(jié);如果說人生是一出戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是這出戲中最精彩的一幕。
23.流血，不算什么!流汗，算不了什么!
24.不為失敗找借口，要為成功找方法。
25.聰明的資質(zhì)、內(nèi)在的干勁、勤奮的工作態(tài)度和堅韌不拔的精神，這些都是科學(xué)研究成功所需的其他條件。
26.練字者一定要學(xué)會抓緊時間，如果懶惰消磨時間肯定難有好成就！
27.這么熱的天穿軍服站在太陽公公下軍訓(xùn)熱的蒸發(fā)然后降雨也算是為人民貢獻(xiàn)了。
28.祝參軍的男兒“旅途”快樂！
29.為啥軍訓(xùn)時總是大太陽，放假時老是下雨?玩我?
30.軍嫂，是一首美麗的詩。抒發(fā)著大家的昌盛，小家的安然，包含著對丈夫的悄悄情話，動人的哀怨和不懈的眷戀。
31.練字能取得成功的秘訣就是：勤奮是筆，寫出人生之光；勤奮是光，照亮黑暗的街；勤奮是街，走出自己的路；勤奮是路，帶你走向成功。
32.月考分?jǐn)?shù)高低何足掛齒，平時名次浮動純屬正常。
33.在藝術(shù)上我決不是一個天才。為了探求精深的`藝術(shù)技巧，我曾在苦海中沉浮，漸漸從混沌中看到光明。蒼天沒有給我什么獨得之厚，我的每一步前進，都付出了通宵達(dá)旦的艱苦勞動和霜晨雨夜的冥思苦想。
34.上午軍歌排練,排練間歇聽到隔壁的教官在給學(xué)生們起頭。唱曰：“咱當(dāng)兵的都是豬”!
35.磨練頑強的斗志，培養(yǎng)吃苦的精神，錘煉良好的品質(zhì)!
36.成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
37.軍訓(xùn)完了，我沒有哭過，同學(xué)說我無情，他們卻不知道我回到家后哭了多久。
38.所有成功都離不開汗水，離不開勤奮，就像練字，無論是否擁有天賦，勤奮永遠(yuǎn)都是不可缺少的一部分。
39.我自信，我出色：我拼搏，我成功!
40.要想練好字，得下大決心，刻苦努力，堅持到底！
41.人生的最后一次軍訓(xùn)，就這么結(jié)束了。有點頭暈，有點心痛，有點倉促，有點留念。
42.體驗軍人的氣魄紀(jì)律素質(zhì)品質(zhì)，爭做生活中的“軍人”
43.爭分奪秒巧復(fù)習(xí)，勤學(xué)苦練創(chuàng)佳績”、“攀蟾折桂，舍我其誰”。
45.當(dāng)風(fēng)翻動起安詳?shù)木G葉，當(dāng)飛燕叫的清晨的一片天空一片蒼涼，訓(xùn)練場上有我們口號喊的嘹亮;當(dāng)月光照的大地一片皎潔，當(dāng)星上微微露出笑臉，校園里有我們軍歌不斷飛揚。這就是我們的軍訓(xùn)，這其中有苦也有甜，也有人說它就是個煉鋼爐，煉出來的都是錚錚鐵骨的男子漢，是不讓須眉的巾幗英雄!
46.那些年錯過的大雨，請務(wù)必在軍訓(xùn)時還給我。
47.懶惰和貧窮永遠(yuǎn)是丟臉的，所以每個人都會對自己隱瞞懶惰，其實，只要刻苦，練得一手好字不是件困難的事。
48.我自信，故我成功”、“我行，我一定能行”。
49.遇見我你后悔了嗎？
50.站在新起點，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績。