當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務(wù)時，我們會通過反思和總結(jié)來獲取心得體會。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
一周實訓(xùn)心得體會篇一
在我認真思考了自己未來的發(fā)展方向之后，我決定報名參加新安職業(yè)技術(shù)學(xué)院“普車一周實訓(xùn)”課程。在這7天的時間里，我深入了解了汽車的基本結(jié)構(gòu)、性能和維護知識，掌握了許多實用技能，也在實踐中不斷提高了自己。
第二段：實習(xí)內(nèi)容
這一周的實訓(xùn)課程主要包括了汽車維修、車輛性能測試、駕駛技巧訓(xùn)練和安全駕駛培訓(xùn)等方面。在維修課程中，我們學(xué)習(xí)了如何更換輪胎、更換機油、清洗空氣濾芯等基本操作，也學(xué)習(xí)了如何識別和排除常見故障。在性能測試課程中，我們了解了車子的加速、制動、轉(zhuǎn)向等性能指標(biāo)，通過測試來檢測車輛的性能表現(xiàn)。在駕駛技巧訓(xùn)練中，我們練習(xí)了提速、變道、轉(zhuǎn)向和急制動等技能，提高了駕駛水平。在安全駕駛培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了安全駕駛的準(zhǔn)則和技巧，了解了如何防范交通事故。
第三段：收獲與感悟
通過這一周的實訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深刻認識到了汽車維修的重要性，掌握了許多汽車維修的基礎(chǔ)知識和實用技能。同時，我也加深了對駕車安全和安全駕駛的認識，了解了如何做到安全駕駛，增強了自己的安全意識。通過這一周的實訓(xùn)，我不僅獲得了知識和技能，還收獲了一個寶貴的品質(zhì)，那就是耐心和細心。在實際操作中，我需要認真仔細地觀察和診斷，仔細分析和處理，這讓我養(yǎng)成了耐心和細心的習(xí)慣。
第四段：與同學(xué)交流與合作的體驗
在這一周的實訓(xùn)中，我還有一個重要體驗，那就是與其他同學(xué)的交流與合作。在學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常需要互相幫助和配合，才能把任務(wù)完成得更好。在這個過程中，我感受到了群體的力量和團隊的魅力。我學(xué)會了傾聽他人、尊重他人和信任他人。這些品質(zhì)也將對我的未來產(chǎn)生積極的影響。
第五段：總結(jié)
通過這一周的實訓(xùn)，在如何維護汽車、提高駕駛技能和安全駕駛等方面，我都收獲了很多。同時，我也感受到了學(xué)校培訓(xùn)團隊的認真負責(zé)和高效率，收獲了他們的關(guān)心和幫助。我相信，在未來的職業(yè)生涯中，所學(xué)到的知識和技能，以及贏得的品質(zhì)和經(jīng)驗，一定會給我?guī)砭薮蟮膸椭椭С?。我也相信，在未來的工作中，我一定會繼續(xù)遵循“專業(yè)、負責(zé)、務(wù)實”的原則，將所學(xué)的知識和技能應(yīng)用到實踐中，為公司和客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
一周實訓(xùn)心得體會篇二
作為一名大學(xué)生，實訓(xùn)是我們認真學(xué)習(xí)和實踐的重要途徑之一。在第一周的實訓(xùn)中，我所參加的項目是機器學(xué)習(xí)。在這一周中，我積累了許多知識，收獲了很多體會。以下是我的心得體會。
第一段：培養(yǎng)自學(xué)能力
這個項目我沒有接觸過，從零開始。在老師的指引下，我開始了自學(xué)的旅程。通過查資料、看視頻，我逐漸了解了機器學(xué)習(xí)的概念和應(yīng)用。在這個過程中，我意識到，自學(xué)能力對于我們今后的學(xué)習(xí)和工作都非常重要。如果我們沒有一個強大的自學(xué)能力，就很難跟上時代的步伐，更不可能成為一名優(yōu)秀的工作者。
第二段：多角度學(xué)習(xí)
機器學(xué)習(xí)是一門綜合性的學(xué)科，涉及許多領(lǐng)域，如數(shù)學(xué)、編程、算法等。在這一周的實訓(xùn)中，我逐漸了解到了這些方面的知識，并將它們?nèi)诤系搅艘黄?。從中我認識到，要想深入學(xué)習(xí)一個學(xué)科，需要從多個角度去學(xué)習(xí)，只有這樣才能真正掌握它的精髓。
第三段：鍛煉團隊合作能力
團隊合作對于一個項目的成功非常重要。在這個實訓(xùn)中，我和我的小組成員一起完成了一項機器學(xué)習(xí)任務(wù)。我們分工明確，互相配合，最終順利完成了任務(wù)。通過這個經(jīng)歷，我明白了一件事情，那就是團隊合作能力對于我們大學(xué)生將來的工作是至關(guān)重要的。
第四段：重視實踐
一門學(xué)科的學(xué)習(xí)，也需要實踐來驗證。在這一周的實訓(xùn)中，我們不僅學(xué)到了理論知識，更重要的是，我們將這些知識應(yīng)用到了實踐中。通過實踐，我們體會到了許多知識的實際應(yīng)用價值，加深了對理論知識的理解。
第五段：總結(jié)體會
這一周的實訓(xùn)，給我留下了深刻的印象。它不僅讓我獲得了相關(guān)知識和技能，更重要的是，它培養(yǎng)了我自學(xué)能力、多角度學(xué)習(xí)能力，鍛煉了我團隊合作能力，同時也讓我認識到了實踐的重要性。這些體會將伴隨著我今后的學(xué)習(xí)和工作，成為我進一步提高和成長的動力和財富。
總之，第一周的實訓(xùn)讓我受益匪淺，也讓我深刻認識到學(xué)習(xí)的重要性，并為今后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，在今后的實踐中，我會更加努力，探索更廣闊的領(lǐng)域，努力成為一名優(yōu)秀的工作者。
一周實訓(xùn)心得體會篇三
兩個月的實習(xí)生活似彈指一揮間，從在學(xué)校聽課學(xué)習(xí)知識的緊張忙碌，到現(xiàn)在走上工作崗位的淡定、坦然。這讓我懂得了，這是我人生中的一大挑戰(zhàn)，是角色的一大轉(zhuǎn)變。
剛進入實習(xí)學(xué)校的時候，對于從未真正講過課的我來說，一切都得從零開始。在實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師的幫助下，我慢慢地適應(yīng)并喜歡上了那里的一切。我用一周的時間熟悉并記下了班里79名學(xué)生的名字，并能像朋友似的與他們在課上課下進行交流溝通，因此，孩子們在課上都能積極主動地回答問題，課下則找我談?wù)勑?，聊聊天。我們班的一個小朋友還征求我的意見，問她能不能在課下叫我姐姐，不叫老師。我覺得這是孩子們對我的認可，對此我真的感到很欣慰。
實習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。對于有豐富工作經(jīng)驗的老師提出的工作建議，我都能虛心地聽取并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，盡力做到理論與實際相結(jié)合。對于每一項工作我堅持以謙虛謹(jǐn)慎、認真負責(zé)的態(tài)度來對待，盡力做到讓孩子在我的課堂上學(xué)到知識，讓家長放心，讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)放心。
在平時教課的過程中，我也總結(jié)了幾點經(jīng)驗：
1、將軍不打無備之戰(zhàn)——課前一定要認真?zhèn)湔n。如果課前準(zhǔn)備的不充分的話不僅會浪費大量寶貴的時間，還會使課堂氣氛陷入混亂的境地。在講授《虎門銷煙》這一課的時候，由于我想加深孩子們對這一歷史事件的了解，我想給孩子們播放一些關(guān)于虎門銷煙的視頻資料，但是我準(zhǔn)備的不夠充分，課前的幾分鐘我特別匆忙的在教室的電腦上下載了一個關(guān)于林則徐的短片，在播放完以后才發(fā)現(xiàn)這個短片沒有涉及虎門銷煙這一事件的畫面。我在這一件事上吸取了教訓(xùn)，以后每節(jié)課前都認真地備課，搜集資料，讓課堂充實而又充滿歡樂，讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中掌握知識。
2、在管理課堂紀(jì)律方面，鼓勵表現(xiàn)好的學(xué)生比批評表現(xiàn)差的學(xué)生的效果要好很多。剛開始上課的時候班里的學(xué)生依然安靜不下來，這時候就需要表揚那些少數(shù)表現(xiàn)好的學(xué)生來激勵那些安靜不下來的學(xué)生，這個方法真的很有效哦。
3、要讓學(xué)生慢慢的養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，可以通過熟記一些口訣來實現(xiàn)。比如說當(dāng)學(xué)生們不認真聽講的時候老師就可以說：小嘴巴。孩子們緊接：閉上不說話；老師說：小眼睛，孩子們緊接：看黑板。這些話把孩子的身體部位與課堂紀(jì)律要求緊密結(jié)合在了一起，這些話語既通俗易懂，同時又有助于創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
在這兩個月里，我得到了很好地鍛煉，同時也深深的了解和喜歡上了教師這個職業(yè)，更加堅定了我畢業(yè)后從事教育事業(yè)的信念。我始終堅持一條原則：要么不做，要做就做。通過這次學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的.東西，這為我以后走向社會，更穩(wěn)地走好人生的每一步打下了良好的基礎(chǔ)。
一周實訓(xùn)心得體會篇四
本次實訓(xùn)為期一周，期間，我們進行了十分充實的學(xué)習(xí)和實踐。通過這次實訓(xùn)，我深刻認識到了自己的不足，并通過實踐和老師的指導(dǎo)，不斷地改進提升。在實訓(xùn)中，我得到了很多的啟示和思考，收獲了很多，下面我將結(jié)合實際經(jīng)驗和自身感受，對這次實訓(xùn)進行體會。
第二段：收獲自信、拓展眼界
這次實訓(xùn)讓我深刻感受到了“學(xué)以致用”的重要性。在課堂上，我們學(xué)到了很多理論知識，但是只有真正應(yīng)用到實踐中，才能更好地理解和掌握。在實踐中，我付出了很多心血，也收獲了很多。同時，在實踐中，我也拓展了自己的眼界，了解了更多職場上的實際情況，相信這對我們未來的發(fā)展大有裨益。
第三段：增強溝通能力、鍛煉團隊合作
在實訓(xùn)中，我們進行了團隊合作，也進行了與圓桌會議的模擬。這讓我更加意識到了溝通的重要性，同時也深感自己溝通能力的不足。通過不斷的實踐和反思，我逐漸意識到了很多不足，并通過反復(fù)練習(xí)，提升了自己的溝通能力。同時，我們的團隊也取得了很好的成績，這讓我深刻認識到了團隊合作的價值，也愈加理解了團隊合作的必要性。
第四段：提升自身能力、拓寬職業(yè)視野
在實訓(xùn)中，我也加強了對于我們行業(yè)的了解和分析，這為我今后的職業(yè)發(fā)展提供了更多借鑒和參考，同時也為我拓寬了職業(yè)視野。在這個過程中，我也深刻認識到了自身的不足和差距，但是我也知道只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐，才能更好地提升自身能力，更好地適應(yīng)未來的職業(yè)發(fā)展。
第五段：總結(jié)
通過這次實訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多知識和技能，也賺到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。這個過程中，我認真傾聽老師的指導(dǎo)，與同學(xué)們積極討論，共同努力，從而實現(xiàn)了良好的合作和共贏。在未來的發(fā)展中，我也將不斷改進提升自己的能力，把實踐和理論相結(jié)合，更好地發(fā)展自己的職業(yè)生涯。
一周實訓(xùn)心得體會篇五
轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)渡過了在青港貨運的第一周，雖然只有短短的一周，作為初到公司的我來說，卻是具有特殊意義的一周。置身于一個新的環(huán)境，面對新的工作模式，身邊的各種陌生，等待我的也是各種學(xué)習(xí)與挑戰(zhàn)。萬幸的是，青港貨運是一個十分溫暖、和諧的團隊，在領(lǐng)導(dǎo)的熱切關(guān)心和同事的熱情幫助下，我很快的適應(yīng)了環(huán)境，開始了我的實習(xí)工作?，F(xiàn)將本周的工作情況總結(jié)如下：
1.熟悉公司環(huán)境。了解公司的組織架構(gòu)。鞠經(jīng)理等首先向我介紹了部門的內(nèi)部結(jié)構(gòu)以及分工。大體介紹了進口操作、海鐵聯(lián)運、內(nèi)貿(mào)、現(xiàn)場、船代的基本情況。在剛剛開始工作的幾天里，我對環(huán)境很不熟悉。多虧了這種介紹，不僅大體知道公司的主營業(yè)務(wù)和分工，也讓自己對公司有了最基本的了解。
2.從周三開始在進口操作王吉秀老師處學(xué)習(xí)，了解了進口入庫拆箱送貨的流程，受益匪淺。王姐首先講了一下整個進口入庫拆箱的基本流程：從報關(guān)、報檢到碼頭提箱入庫，最后分批出庫。從王姐這了解到倉庫是分為報稅庫和拼箱庫，其聯(lián)系人和費用也是不同的。接到客戶（北京陽光）的提貨計劃后，首先根據(jù)入庫編號確認貨物是在報稅庫還是拼箱庫，然后通知倉庫放貨并代收出庫費及倉儲費。
在公司的這幾天，感受到公司這種朝氣蓬勃的發(fā)展勁頭。通過這幾天的學(xué)習(xí)，從中也感受到現(xiàn)在的工作與天津之間的些許業(yè)務(wù)差異。比如押箱換單，在天津中遠那邊都是先押箱后換單，再報關(guān)，產(chǎn)生的滯箱費都是最后核聯(lián)的時候統(tǒng)一交納；而這邊大多數(shù)是先換單，再報關(guān)，而后再押箱，如果報關(guān)慢，產(chǎn)生的滯箱費就要先交納一遍，最后核聯(lián)的時候還要在交納剩余的滯箱費。天津的模式最大程度的方便了貨代，而青島這邊的模式則是加大了海關(guān)的監(jiān)管力度，保證沒有報關(guān)的箱子不會提出碼頭。第二個不同——碼頭報提箱計劃。天津那邊是拿著海關(guān)的放行d/o去碼頭報紙質(zhì)計劃，并約定提箱時間，一般是2個小時一個計劃；青島這邊是報計劃時拿提箱卡，用提箱卡去碼頭提箱，不用提前約定時間。再比如，在天津，只要符合海關(guān)要求的堆場就可以發(fā)送出口運抵報告，而這邊只能由碼頭發(fā)送，這樣就會保證不會存在虛假運抵報告，杜絕了場站為滿足客戶通關(guān)需要而發(fā)送虛假運抵報告。
雖然之前有天津那邊的工作經(jīng)驗，但是步入新的環(huán)境，這一周的工作也讓我意識到了我現(xiàn)在還有許多不足，還需要不斷的充實自己。所以接下來在工作上，感覺自己需要學(xué)習(xí)的東西很多。
首先盡快熟悉環(huán)境，完成角色轉(zhuǎn)換。之前由于在天津的船公司工作，形成了一定的工作習(xí)慣和思維方式，對現(xiàn)有工作的認知造成一定的障礙。所以要盡快熟悉部門及所處的環(huán)境，并迅速步入角色。不僅要了解部門內(nèi)部的具體職能，還要了解公司作為港方從事貨運業(yè)的各種特色，以及跟公司有業(yè)務(wù)聯(lián)系的單位、職能及聯(lián)系方式。并完成與天津時認知差異的比較，更好更快的適應(yīng)現(xiàn)在的工作環(huán)境。
其次，雖然目前我所學(xué)到的操作知識只是鳳毛麟角，但是希望自己能夠以點帶面，進行全面了解。因此以后我會努力多問多想多做。遇到自己不明白的地方，堅決打破砂鍋問到底。希望下一步也能夠?qū)镜钠渌麡I(yè)務(wù)進行了解，以便在整體上對公司進行更好的理解，更快的步入角色。最后，腳踏實地，努力工作。我對自己的要求是：不要急于求成，要腳踏實地，一步一個腳印，才能走得更穩(wěn)更遠。在接下來得工作時間里，我一定會珍惜這些優(yōu)良的資源，努力認真的做好每一天的工作，虛心的向領(lǐng)導(dǎo)同事請教學(xué)習(xí)。再次對各位領(lǐng)導(dǎo)及同事表示感謝！
一周實訓(xùn)心得體會
金工實訓(xùn)實訓(xùn)報告
軟件實訓(xùn)心得體會
模擬實訓(xùn)心得體會
網(wǎng)店實訓(xùn)心得體會
禮儀實訓(xùn)心得體會
測量實訓(xùn)心得體會
銷售實訓(xùn)心得體會
關(guān)于物流實訓(xùn)心得體會
沙盤模擬實訓(xùn)心得體會
一周實訓(xùn)心得體會篇六
通過此次短暫的課程設(shè)計，我深有感觸。從一開始的構(gòu)思再到今天寫下這份總結(jié)。期間時間雖短但是也學(xué)到了不少的知識。在實訓(xùn)的剛開始構(gòu)想只有大體的思路，忽略了一些細節(jié)，因此在我真正做設(shè)計網(wǎng)絡(luò)方案時發(fā)現(xiàn)有很多錯誤，有的時候要解決一個錯誤反反復(fù)復(fù)會花上很多時間。在做的過程中，也會有很多意想不到的錯誤，其中有的錯誤到最后解決的時候卻是發(fā)現(xiàn)犯得很幼稚，不過這樣的錯誤多了，在不知不覺中對一些命令知識分外的熟悉了起來，并且自身的排錯能力也得到很大的提高。
此次的網(wǎng)絡(luò)方案設(shè)計，讓我第一次摸索網(wǎng)絡(luò)的需求去搭建一個符合要求的基本的網(wǎng)絡(luò)，在設(shè)計過程中總是會遇到一些很小的問題，雖然不明顯，卻可以影響到整個網(wǎng)絡(luò)的安全運作。這樣一個小小的網(wǎng)絡(luò)，卻是通過一次次的搭建，修改之后的結(jié)果，真是令人感慨萬千。第一次的方案設(shè)計雖然有所困難，卻也使我更加深入的了解各個設(shè)備的如何搭建能使網(wǎng)絡(luò)變得更加安全，更加快捷。并將平時所學(xué)的知識第一次融會貫通。也明白了設(shè)計一個網(wǎng)絡(luò)是需要花費很多精力去構(gòu)思的，其間的財富是任何時候的上課實驗所不可比擬的。
在這次實習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)平時學(xué)習(xí)的知識與實踐環(huán)節(jié)所用到的有一定的差距，往往我覺得自己掌握的很好或者自認為熟練的技術(shù)卻在此次實踐環(huán)節(jié)中往往出問題，書本上的知識只提供方法的借鑒，實踐中自己必須摸索出適合具體工作的方法，這一切都離不開鉆研精神與勤學(xué)好問的精神.在人與人相處過程中我收獲更大，首先要謙虛謹(jǐn)慎，不能自以為是，認為自己懂得很多，而僅僅埋頭苦干，而不向他人請教，工作不但是實踐與應(yīng)用的過程，同時也是學(xué)習(xí)的過程，我們必須加強與他人的溝通學(xué)習(xí)，以便獲得與他人的交流。
這次網(wǎng)絡(luò)工程的方案設(shè)計讓我把屬于這方面的各個知識點從各方面收集過來，根據(jù)網(wǎng)絡(luò)要求設(shè)計了拓撲圖，完成后臺的配置，在進行一遍一遍的測試，仔細的編寫文檔。在完成的過程中去完善更多的方面，使設(shè)計的網(wǎng)絡(luò)一點一點安全與規(guī)范起來。并且我在這6個星期的實訓(xùn)里，讓我知道還有很多地方的不足，還有許多的技術(shù)等著我去摸索，等著我去學(xué)習(xí)。
這次課程設(shè)計的時間很緊迫，再加上各方面的經(jīng)驗不足，也遇到很多問題，雖然我通過網(wǎng)上查詢，咨詢同學(xué)去解決我以發(fā)現(xiàn)德問題，但我知道這個網(wǎng)絡(luò)還有很多地方?jīng)]有完善，希望老師能諒解。但是總的來說，這次課程設(shè)計對我很有幫助，讓我獲益匪淺，使我在這方面的知識有了不小的提高。
一周實訓(xùn)收獲心得體會
一周實訓(xùn)心得體會篇七
世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最寶貴、最容易被輕視、而又最令人懊悔的就是時間。感慨時間如流水，短暫的四周ug實訓(xùn)結(jié)束了。首先很誠懇的對老師說一句：您辛苦了！特別是遇到我這種接收新奇事物較慢的學(xué)生您更辛苦了！初學(xué)ug時認為它只是一個三維軟件，對于具有高智商的人來說、沒什么難度，可以說是抱著必勝的信心來學(xué)習(xí)ug的。然而夢想終成不了現(xiàn)實，夢想有多么完美、現(xiàn)實就有多么殘酷，睜開眼睛你還要面對現(xiàn)實。四周的ug實訓(xùn)我認為我戰(zhàn)敗了。在老師傳授新知識時、由于長時間不鍛煉大腦的原因，有時候在接收的過程中會出現(xiàn)短路現(xiàn)象，大腦一片空白，導(dǎo)致我所能理解的知識有限。心情真是十分的沮喪，加上天氣的炎熱、真的令我快要窒息，很想趴在電腦桌上睡一覺一了百了?？墒翘ь^看見聚精會神盯著電腦思索的同學(xué)們，讓我想起了一個故事：在非洲大草原上、有兩只跑的最快的動物獅子和羚羊，每天天一亮羚羊便迅速的向前方奔馳，因為它知道假如不跑便會被獅子吃掉。而此時獅子聽見羚羊的奔馳聲便會馬上打足精神向前方追去，因為它知道假如趕不上羚羊便會被餓死。同樣人也要不斷的奔馳才能到達理想的此岸。我不想當(dāng)也不能當(dāng)懶惰的羚羊和獅子。所以我必須跟上同學(xué)們前進的足步，遇見不會的ug命令我會虛心向同學(xué)們請教，以至于把同學(xué)問煩，在這里像關(guān)心過我的同學(xué)說聲感謝了！別人一天學(xué)會的命令我可能會花兩天，三天能學(xué)會，但只要能獲得果實，我不會吝嗇我的汗水。
在ug學(xué)習(xí)過程中，大家的'學(xué)習(xí)氣氛很濃烈，在這種濃烈的學(xué)習(xí)氣氛下，我受到了約束。不過我很快樂自己受到了約束，正是這種約束讓我克制了許多在學(xué)習(xí)中的小毛病。在這個加工班的團隊里每為同學(xué)都很樂于把自己的知識與其他同學(xué)共享。認真觀看你會發(fā)覺，優(yōu)等生正帶著中等生向前走，中等生正帶著理解較慢的學(xué)生向前走，因為大家心中都有一個信念：團隊一起進步！可能也有個別同學(xué)像我這樣理解能力較差，老師付出了兩倍的努力來傳授我們新知識，可是我們往往只學(xué)到了老師一倍的成果，但老師沒有放棄過我們，我們也沒有放棄自己，我堅信只要努力過，終會有豐收的一天。
很快樂也很珍惜與加工班同學(xué)一起學(xué)習(xí)的這段時間，可能以后每位同學(xué)都會陸續(xù)的步入社會，參加工作，也許沒有時機在一起學(xué)習(xí)了，但我會把這段時間留在我最美好的記憶里。
一周實訓(xùn)心得體會篇八
在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中，除了上課學(xué)習(xí)知識外，還有很重要的一部分就是實踐學(xué)習(xí)。這周我們參加了第一周的實訓(xùn)，經(jīng)歷了緊張而充實的一周。在這篇報告中，我將分享我在實訓(xùn)中的體會和經(jīng)驗，以及我對實訓(xùn)的認識和看法。
第二段：實訓(xùn)目的與內(nèi)容
實訓(xùn)的主要目的是讓我們將課堂上學(xué)習(xí)的理論知識應(yīng)用到實踐中。本次實訓(xùn)的主要內(nèi)容是圍繞數(shù)據(jù)庫的設(shè)計和搭建，通過對案例的分析和實踐，讓我們了解數(shù)據(jù)庫的基本知識和技術(shù)，以及在實際應(yīng)用中的處理方法。
第三段：實訓(xùn)過程
在實訓(xùn)的過程中，我們首先進行了案例分析，了解了這個數(shù)據(jù)庫的用途和功能，確定了數(shù)據(jù)庫的結(jié)構(gòu)和數(shù)據(jù)表格的設(shè)計。然后，我們用MySQL Workbench搭建了這個數(shù)據(jù)庫的框架，創(chuàng)建了數(shù)據(jù)表，進行了數(shù)據(jù)填充和測試。在此過程中，我們不斷嘗試和調(diào)整，每一步都要保證數(shù)據(jù)存儲的正確性和完整性。
第四段：實訓(xùn)收獲
通過這次實訓(xùn)，我不僅學(xué)習(xí)了數(shù)據(jù)庫的基本知識和技術(shù)，還深刻體會到了實踐的重要性。在這個過程中，我感受到了自己的不足，也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢。我體會到了團隊協(xié)作的重要性，學(xué)習(xí)了如何分配任務(wù)和分工合作。最重要的是，我體驗到了刻苦耐勞和追求卓越的精神，這將在我的未來發(fā)展中起到重要的作用。
第五段：總結(jié)與展望
在這一周的實訓(xùn)中，我獲得了許多，不僅是對數(shù)據(jù)庫技術(shù)的理解和掌握，還有對自己的認識和規(guī)劃。每一次的挑戰(zhàn)和嘗試都是一次鍛煉和成長。同時，我也深深認識到了實踐的重要性，這將成為我未來學(xué)習(xí)和工作的動力和方向。我期望在未來的實踐中，能夠更加努力、更加認真地對待每一個任務(wù)和挑戰(zhàn)，做一個真正的專業(yè)人士。
一周實訓(xùn)心得體會篇九
作為一名大學(xué)生，實踐是我們成長必不可少的一部分。本學(xué)期，我有幸參加了一周的實訓(xùn)活動，雖然時間很短，但我收獲頗豐。本文將針對本次實訓(xùn)進行總結(jié)，分享我的經(jīng)驗與感悟，希望能夠?qū)ζ渌瑢W(xué)有所幫助。
第一段：對實訓(xùn)的認識
在參加實訓(xùn)之前，我對實訓(xùn)只是一知半解。實訓(xùn)是什么？為什么要參加實訓(xùn)？參加了實訓(xùn)能得到什么好處？這些問題一直縈繞在我的腦海中。通過這一周的實踐，我明白了實訓(xùn)的真正含義。實訓(xùn)是在實際的工作環(huán)境中，通過實際操作、與前輩專業(yè)人員交流學(xué)習(xí)等方式，提高實踐能力和解決實際問題能力的過程。實訓(xùn)是為了更好的適應(yīng)社會的需求，提高自己的就業(yè)競爭力。參加實訓(xùn)能夠讓我從理論知識的學(xué)習(xí)中走出來，走向?qū)嵺`。
第二段：對實訓(xùn)的熱情
五天時間轉(zhuǎn)瞬即逝，但這五天是我最為充實的五天。每天早上我都迫不及待的想要來到實訓(xùn)現(xiàn)場，與同學(xué)們一起進行技術(shù)交流，互相鼓勵，在時間有限的情況下盡可能多的學(xué)習(xí)和實踐，體驗這些年來在學(xué)校里沒有接觸到的行業(yè)經(jīng)驗。在與前輩專業(yè)人員的交流中，我發(fā)現(xiàn)這種專業(yè)領(lǐng)域中的人才都異常熱情，這讓我看到了自己的不足，也讓我更加熱愛自己所學(xué)的專業(yè)。
第三段：對實訓(xùn)的體驗
在實訓(xùn)的過程中，感覺自己像是在考核階段走到了第一線，組織存在較強的執(zhí)行力，嚴(yán)格遵守實驗室等工作場所的規(guī)章制度，密切配合，共同完成實訓(xùn)任務(wù)。這體驗讓我感覺自己逐漸成長為一個成熟、負責(zé)任的人，在這個過程中，我也了解到自己的不足之處。
第四段：對實訓(xùn)的成果
實訓(xùn)收獲頗豐。掌握了一些常用軟件的技巧，更加了解了一些實際工作中需要注意的地方。同時，在與前輩人員的交流中，也得到了很多實際經(jīng)驗上的支持和建議。除此之外，這次實訓(xùn)還增加了我的團隊意識，學(xué)會了如何分配時間和資源，如何處理人際關(guān)系等等。這些經(jīng)驗和成果會對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生深遠的影響。
第五段：對實訓(xùn)的反思
我覺得自己在這次實訓(xùn)中做得不夠好。團隊協(xié)作方面，我還有待加強；實踐技巧上，我需要更多的努力；交流溝通中，語言表達還有一定的失誤。我必須對自己不足之處進行反思，才能更好的改進，不斷提高自己。也希望今后能夠有更多的機會參加實際的工作，實踐出真知，提高自身的綜合素質(zhì)。
總之，這次實訓(xùn)讓我受益良多。雖然只有短短的五天時間，但卻讓我體驗到了作為一名專業(yè)學(xué)子應(yīng)該具有的素質(zhì)和實踐能力。我相信，在這次實踐中獲得的經(jīng)驗和知識，會成為我今后學(xué)習(xí)和工作中的寶貴財富。
一周實訓(xùn)心得體會篇十
計算機實訓(xùn)在不知不覺中就結(jié)束了，我感覺自我還有好多東西要學(xué)，還有好多的東西不懂呢!這是我大學(xué)以來第三次實訓(xùn)，每次實訓(xùn)我都感覺學(xué)到了好多東西!因為是一天到晚的不間斷訓(xùn)練，所以記的會十分牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了!我很感謝學(xué)校有實訓(xùn)這樣的安排，把我們這一學(xué)期學(xué)的東西系統(tǒng)的集中的進行訓(xùn)練，對我們計算機水平的提高發(fā)揮著重要作用!還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導(dǎo)，還給我們講一些學(xué)習(xí)計算機的方法，讓我們明白自我在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學(xué)習(xí)，那些是重點，不是沒有方向的亂學(xué)一通，什么也學(xué)不好!
經(jīng)過這次的實訓(xùn)，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學(xué)習(xí)的是數(shù)據(jù)路的原理及應(yīng)用的各方面知識，由老師帶著我們不斷操作。accesss__能有效的組織、管理和共享數(shù)據(jù)庫信息，能把數(shù)據(jù)庫信息與wep結(jié)合在一齊，實現(xiàn)數(shù)據(jù)庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學(xué)、實用是適合企業(yè)管理人員、數(shù)據(jù)庫管理員使用的首選。我覺得學(xué)習(xí)了這個，對我參加工作后制表、建立查詢、數(shù)據(jù)分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當(dāng)然，在學(xué)習(xí)的過程中并不是一帆風(fēng)順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結(jié)果就無法顯示，而自我的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯!這時候，老師都會耐心的過來幫忙我，我很感謝竇老師也很感謝學(xué)校能安排這么優(yōu)秀的竇老師來教我們!只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此說一句：老師，您辛苦了，下學(xué)期我們必須認認真真的好好學(xué)!
一個星期的實訓(xùn)課很快結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)我對計算機有了新的認識，以前只明白玩游戲、娛樂和簡單的應(yīng)用。透過這次的實訓(xùn)，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我期望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油。
一周實訓(xùn)心得體會篇十一
一、實踐是唯一提高醫(yī)學(xué)水平的途徑
醫(yī)學(xué)是一門實踐性極強的科學(xué)，而醫(yī)院實訓(xùn)是在課本知識的基礎(chǔ)上，把理論轉(zhuǎn)化為實踐的最佳途徑。在醫(yī)院實訓(xùn)過程中，可以身臨其境地了解病人的真實情況和醫(yī)護人員的工作經(jīng)驗，從而加深對理論知識的理解，讓自己成為一名更加專業(yè)的醫(yī)學(xué)人員。
二、實訓(xùn)中的技能訓(xùn)練
在醫(yī)院實訓(xùn)中，醫(yī)生會教授各種技能訓(xùn)練，例如，如何給病人進行心肺復(fù)蘇術(shù)、如何穿刺抽樣、如何插管等等。通過實際操作，我們可以更加深刻地理解這些技能的重要性和應(yīng)用方法，在日后的工作中更加自信地進行相關(guān)操作。
三、與患者溝通的重要性
患者是醫(yī)院最核心的部分，沒有患者就沒有醫(yī)院。在醫(yī)院實訓(xùn)期間，我們能夠與各種患者接觸，學(xué)習(xí)如何與患者交流和溝通，包括如何給患者提供安慰和鼓勵，如何保持耐心和友善的態(tài)度，這對我們今后的工作和發(fā)展都具有非常重要的意義。
四、團隊合作的重要性
醫(yī)院實訓(xùn)還能讓我學(xué)會團隊合作，醫(yī)院里的醫(yī)護人員都要嚴(yán)格遵守規(guī)章制度和工作流程，相互間需要協(xié)調(diào)配合，完成病人的收治、檢查、診斷、治療等各項工作，而這所有的一切都離不開團隊合作。團隊合作也需要相互尊重，客觀溝通，協(xié)調(diào)合作，促進團隊的共同發(fā)展。
五、實訓(xùn)后的感受
在一周的醫(yī)院實訓(xùn)結(jié)束后，我終于有了一種別樣的感悟。這次實訓(xùn)讓我更深地理解了醫(yī)學(xué)調(diào)查的重要性，和醫(yī)生、護士、病人等各個層面的需求。我感慨著，學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)，不僅僅是學(xué)習(xí)知識，這還是一種責(zé)任和使命，只有把理論運用到實踐中，才能真正成為一名優(yōu)秀的醫(yī)學(xué)人員。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將時刻保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷進步，奮斗前行。
一周實訓(xùn)心得體會篇十二
時長三個星期的simtrade模擬訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，通過這樣相互競爭以及不斷的角色更換，我們熟悉了出口商、進口商、供應(yīng)商甚至銀行的日常工作，從而掌握了各個角色的業(yè)務(wù)技能，感受著國際貿(mào)易的運作方式，對國際貿(mào)易的業(yè)務(wù)流程及操作有了更進一步的了解和感觸有了一定的社會適應(yīng)能力以及強硬的理論基礎(chǔ)，為將來進入外貿(mào)這個工作環(huán)境打好了基礎(chǔ)。
第一天老師讓我們進行交易前的準(zhǔn)備，主要是注冊公司，完善公司信息，發(fā)布廣告和信息，同時發(fā)送郵件，以此來尋找合作伙伴，這些基本的工作很容易。第二天，我們正式開始做業(yè)務(wù)，對于第一次也是第一批充當(dāng)出口商的我們有很大的難度，不知道如何進行業(yè)務(wù)，在最初的時候填寫單據(jù)出錯率較高、出口預(yù)算表也和最終結(jié)果出入相對較大，我們用了一天的時間學(xué)習(xí)摸索，最后終于能夠?qū)Τ隹谏踢@一角色所需填寫的單據(jù)手到擒來，流暢的完成每一筆出口業(yè)務(wù)。經(jīng)過兩個多星期的不間斷聯(lián)系，我對出口商、工廠、進口商、出口商銀行、進口商銀行這幾個角色的操作得心應(yīng)手，對各個角色所需承擔(dān)的風(fēng)險與責(zé)任也是了熟于心。
從國際貿(mào)易理論，到simtrade實務(wù)，再到本學(xué)期的外貿(mào)函電，在本次模擬訓(xùn)練中都一一體現(xiàn)，通過simtrade模擬訓(xùn)練我們對以前所學(xué)過的知識有了一次系統(tǒng)的回顧，特別是simtrade實務(wù)，又在訓(xùn)練中對國際貿(mào)易的流程及操作有了更加深刻的體會，這對我們未來的工作在思想上做了充分的準(zhǔn)備。
通過本次的模擬實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了很多以前simtrade實務(wù)里沒有掌握好的知識，特別是各種貿(mào)易術(shù)語中進出口雙方所需承擔(dān)的風(fēng)險以及責(zé)任。例如在cfr中，由進口商負責(zé)辦理保險，出口方的風(fēng)險在貨物裝上船后就由進口商負擔(dān)。在做出口商時，一個進口商因為貨物掉海里了，希望出口商賠款給她，但是他們所使用的貿(mào)易術(shù)語正是cfr，所以最終還是得由進口商承擔(dān)貨物損失的風(fēng)險。本次模擬訓(xùn)練給我最大的體會就是操作細節(jié)的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，此流程的疏忽將會導(dǎo)致彼流程無法完成，某一細節(jié)的不慎錯誤或紕漏將會導(dǎo)致整個流程操作前功盡棄，這為未來的實際工作敲響了警鐘:做貿(mào)易一定要仔細謹(jǐn)慎。
simtrade為我們提供了各項資源，我們充分使用郵件系統(tǒng)進行業(yè)務(wù)磋商，這充分使用了我們外貿(mào)函電課所學(xué)的知識，如何詢盤、發(fā)盤、還盤，這也是我們未來的工作中必不可少的，通過模擬系統(tǒng)我們可以掌握往來函電的書寫技巧，不足之處通過老師的悉心指導(dǎo)和查閱相關(guān)資料又可以起到溫故知新的作用。simtrade為我們提供了各種單據(jù)的樣本，這對我們填寫各種單據(jù)提供了很大的幫助，至少不是一片空白。simtrade的檢驗系統(tǒng)也是一個相對不錯的幫助，它可以在我們做完每一筆業(yè)務(wù)后對我們實習(xí)過程的結(jié)果計算出準(zhǔn)確的誤差及正確的結(jié)果，讓我們明白正確的結(jié)果，這樣可以減少我們在類似的業(yè)務(wù)中的錯誤。
幾個角色中印象最為深刻的是出口商。出口商是我擔(dān)當(dāng)?shù)牡谝粋€角色，可以說印象深刻。第一步是注冊公司信息，公司的名稱要有特色，這樣容易吸引供應(yīng)商和工廠的注意，我注冊的公司名稱是“鎮(zhèn)江羽靈木制品有限責(zé)任公司”，公司的注冊資金是1000，000rmb。第二步是發(fā)布廣告和信息以及發(fā)送郵件給相應(yīng)的進口商和工廠，雙管齊下。出口商的主要任務(wù)是：出口商是供應(yīng)商和工廠的“中間人”，需要確定目標(biāo)市場、選擇目標(biāo)產(chǎn)品、到“淘金網(wǎng)”發(fā)布廣告與供應(yīng)信息，需找商機，確定交易對象，通過手法郵件和雙方確定業(yè)務(wù)關(guān)系;就一個或者多個項目進行商務(wù)談判;靈活應(yīng)用各種成交手段完成業(yè)務(wù)獲得利潤;隨時注意公司的業(yè)務(wù)、庫存和資金狀況，盡力做到收支平衡，以便對出現(xiàn)的問題做出正確判斷和合理解決。
通過此次的電子模擬，我也了解到了國際貿(mào)易和國內(nèi)貿(mào)易的區(qū)別。國際貿(mào)易的風(fēng)險比國內(nèi)貿(mào)易的風(fēng)險大很多，需要考慮到海上的風(fēng)險、政治風(fēng)險，而在國內(nèi)這些風(fēng)險幾乎可以忽略;國際貿(mào)易中有13種術(shù)語，交易方式也是多種，t/t、d/p、d/a、l/c。不同的術(shù)語不同的交易方式，進出口雙方面臨的風(fēng)險也是不同。
通過此次的實習(xí)，我也了解到了以前在simtrade實務(wù)中一直半知半解的幾種交易方式的區(qū)別：
1、d/p與l/c的區(qū)別
(1)在d/p方式下，進口商不需向銀行申請開發(fā)信用證，有關(guān)于信用證部分的流程都可省去。
(2)出口商在辦完報關(guān)等手續(xù)后，不再采用“押匯”方式向銀行交付單據(jù)，而是采用“托收”方式，出口地銀行也不需墊付款項。
(3)進口地銀行同樣不需墊付款項，可直接通知進口商前來付款贖單。
(4)進口商付款后，銀行才能通知出口商結(jié)匯。
2、d/a與l/c的區(qū)別
區(qū)別
(1)在d/a方式下，進口商不需向銀行申請開發(fā)信用證，有關(guān)于信用證部分的流程都可省去。
(2)出口商在辦完報關(guān)等手續(xù)后，不再采用“押匯”方式向銀行交付單據(jù)，而是采用“托收”方式，出口地銀行也不需墊付款項。
(3)進口地銀行同樣不需墊付款項，可直接通知進口商前來贖單;進口商贖單時不需付款，可先承兌，在匯票到期日前付款即可。
(4)進口商付款后，銀行才能通知出口商結(jié)匯。
3、t/t與l/c的區(qū)別
(1)在t/t方式下，進口商不需向銀行申請開發(fā)信用證，有關(guān)于信用證部分的流程都可省去。
(2)出口商在辦完報關(guān)等手續(xù)后，不再采用“押匯”方式向銀行交付單據(jù)，而是在“單據(jù)列表”頁面中直接將單據(jù)送進口商。
(3)進口商收到單據(jù)可直接辦理相關(guān)手續(xù)，可銷貨收回資金后再付款給進口商。
(4)進口商付款后，銀行才能通知出口商結(jié)匯。
需要注意的是：在simtrade中，t/t方式下，仍需到銀行選擇“付款”業(yè)務(wù)支付款項，而不能使用“匯款”，匯款業(yè)務(wù)僅僅用于各用戶之間的資金借貸往來，與合同流程無關(guān)。
通過此次實習(xí)，我大概實現(xiàn)了實習(xí)的目標(biāo)。對國際貿(mào)易的了解程度已不再停留在初級階段，對業(yè)務(wù)流程目前已經(jīng)達到了相當(dāng)?shù)某潭?，基本實現(xiàn)了如下基本目標(biāo)：
1、學(xué)會運用網(wǎng)絡(luò)資源宣傳企業(yè)及產(chǎn)品。
2、使用郵件系統(tǒng)進行業(yè)務(wù)磋商，掌握往來函電的書寫技巧。
3、掌握不同貿(mào)易術(shù)語在海運、保險方面的差異。在詢盤、發(fā)盤、還盤、接受環(huán)節(jié)的磋商過程中，靈活使用貿(mào)易術(shù)語(cif、cfr、fob)與結(jié)算方式(l/c、t/t、d/p、d/a)，正確核算成本、費用與利潤，以爭取較好的成交價格。
4、根據(jù)磋商內(nèi)容，正確使用貿(mào)易術(shù)語與結(jié)算方式簽訂外銷合同。
5、掌握四種主要貿(mào)易術(shù)語(l/c、t/t、d/p、d/a)的進出口業(yè)務(wù)流程。
6、根據(jù)磋商內(nèi)容做好備貨工作，正確簽訂國內(nèi)購銷合同。
7、正確判斷市場走向，做好庫存管理。
8、正確填寫各種單據(jù)(包括出口業(yè)務(wù)中的報檢、報關(guān)、議付單據(jù)，進口業(yè)務(wù)中的信用證開證申請)。
9、掌握開證、審證、審單要點。
10、學(xué)會合理利用各種方式控制成本以達到利潤最大化的思路。
11、體會國際貿(mào)易的物流、資金流與業(yè)務(wù)流的運作方式，體會國際貿(mào)易中不同當(dāng)事人的不同地位、面臨的具體工作與互動關(guān)系。
二、建議
simtrade這個國際貿(mào)易電子模擬系統(tǒng)從整體上說沒有瑕疵，只是在郵件系統(tǒng)里，不能像一般的郵件系統(tǒng)可以群發(fā)，這浪費了我較多的時間。廣告與信息的總量也必須和所完成的交易數(shù)量一致，系統(tǒng)提示里才會不顯示“發(fā)布的信息與廣告少”，在現(xiàn)實生活在，無論是出口商、進口商還是工廠，都不會每次尋求合作時都發(fā)布廣告，那是一筆很大的費用，不是一般的公司所能承受的。
在現(xiàn)實的交易中，一般出口商都會知道工廠的生產(chǎn)成本大概是多少，以及進口商所在國家的市場價，而在simtrade中，出口商所擁有的資源里卻沒有這些信息，這樣就存在工廠以及進口商虛報價格，欺騙出口商，這對同學(xué)之間的合作造成很大的困擾，甚至?xí)l(fā)同學(xué)之間的矛盾。
出口商、進口商、工廠三者的角色不同，各自面對的工作量也就相對不同，出口商填寫的單據(jù)相對較多，一次不能同時進行多筆業(yè)務(wù)，系統(tǒng)設(shè)置評分時標(biāo)準(zhǔn)耶應(yīng)該相對不同。在實習(xí)中，老師可以為我們提供更多的建議，譬如如何投保，一個早上能損失四五批貨物，可以看出大家對保險的了解相對不多，但是又不能投所有的保險。還有集裝箱的選擇，剛開始的時候大家都是選擇的20或40的集裝箱，后來才發(fā)現(xiàn)貨物不足一個集裝箱時可以使用拼箱，而且相對便宜。
一周實訓(xùn)心得體會篇一
在我認真思考了自己未來的發(fā)展方向之后，我決定報名參加新安職業(yè)技術(shù)學(xué)院“普車一周實訓(xùn)”課程。在這7天的時間里，我深入了解了汽車的基本結(jié)構(gòu)、性能和維護知識，掌握了許多實用技能，也在實踐中不斷提高了自己。
第二段：實習(xí)內(nèi)容
這一周的實訓(xùn)課程主要包括了汽車維修、車輛性能測試、駕駛技巧訓(xùn)練和安全駕駛培訓(xùn)等方面。在維修課程中，我們學(xué)習(xí)了如何更換輪胎、更換機油、清洗空氣濾芯等基本操作，也學(xué)習(xí)了如何識別和排除常見故障。在性能測試課程中，我們了解了車子的加速、制動、轉(zhuǎn)向等性能指標(biāo)，通過測試來檢測車輛的性能表現(xiàn)。在駕駛技巧訓(xùn)練中，我們練習(xí)了提速、變道、轉(zhuǎn)向和急制動等技能，提高了駕駛水平。在安全駕駛培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了安全駕駛的準(zhǔn)則和技巧，了解了如何防范交通事故。
第三段：收獲與感悟
通過這一周的實訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深刻認識到了汽車維修的重要性，掌握了許多汽車維修的基礎(chǔ)知識和實用技能。同時，我也加深了對駕車安全和安全駕駛的認識，了解了如何做到安全駕駛，增強了自己的安全意識。通過這一周的實訓(xùn)，我不僅獲得了知識和技能，還收獲了一個寶貴的品質(zhì)，那就是耐心和細心。在實際操作中，我需要認真仔細地觀察和診斷，仔細分析和處理，這讓我養(yǎng)成了耐心和細心的習(xí)慣。
第四段：與同學(xué)交流與合作的體驗
在這一周的實訓(xùn)中，我還有一個重要體驗，那就是與其他同學(xué)的交流與合作。在學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常需要互相幫助和配合，才能把任務(wù)完成得更好。在這個過程中，我感受到了群體的力量和團隊的魅力。我學(xué)會了傾聽他人、尊重他人和信任他人。這些品質(zhì)也將對我的未來產(chǎn)生積極的影響。
第五段：總結(jié)
通過這一周的實訓(xùn)，在如何維護汽車、提高駕駛技能和安全駕駛等方面，我都收獲了很多。同時，我也感受到了學(xué)校培訓(xùn)團隊的認真負責(zé)和高效率，收獲了他們的關(guān)心和幫助。我相信，在未來的職業(yè)生涯中，所學(xué)到的知識和技能，以及贏得的品質(zhì)和經(jīng)驗，一定會給我?guī)砭薮蟮膸椭椭С?。我也相信，在未來的工作中，我一定會繼續(xù)遵循“專業(yè)、負責(zé)、務(wù)實”的原則，將所學(xué)的知識和技能應(yīng)用到實踐中，為公司和客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
一周實訓(xùn)心得體會篇二
作為一名大學(xué)生，實訓(xùn)是我們認真學(xué)習(xí)和實踐的重要途徑之一。在第一周的實訓(xùn)中，我所參加的項目是機器學(xué)習(xí)。在這一周中，我積累了許多知識，收獲了很多體會。以下是我的心得體會。
第一段：培養(yǎng)自學(xué)能力
這個項目我沒有接觸過，從零開始。在老師的指引下，我開始了自學(xué)的旅程。通過查資料、看視頻，我逐漸了解了機器學(xué)習(xí)的概念和應(yīng)用。在這個過程中，我意識到，自學(xué)能力對于我們今后的學(xué)習(xí)和工作都非常重要。如果我們沒有一個強大的自學(xué)能力，就很難跟上時代的步伐，更不可能成為一名優(yōu)秀的工作者。
第二段：多角度學(xué)習(xí)
機器學(xué)習(xí)是一門綜合性的學(xué)科，涉及許多領(lǐng)域，如數(shù)學(xué)、編程、算法等。在這一周的實訓(xùn)中，我逐漸了解到了這些方面的知識，并將它們?nèi)诤系搅艘黄?。從中我認識到，要想深入學(xué)習(xí)一個學(xué)科，需要從多個角度去學(xué)習(xí)，只有這樣才能真正掌握它的精髓。
第三段：鍛煉團隊合作能力
團隊合作對于一個項目的成功非常重要。在這個實訓(xùn)中，我和我的小組成員一起完成了一項機器學(xué)習(xí)任務(wù)。我們分工明確，互相配合，最終順利完成了任務(wù)。通過這個經(jīng)歷，我明白了一件事情，那就是團隊合作能力對于我們大學(xué)生將來的工作是至關(guān)重要的。
第四段：重視實踐
一門學(xué)科的學(xué)習(xí)，也需要實踐來驗證。在這一周的實訓(xùn)中，我們不僅學(xué)到了理論知識，更重要的是，我們將這些知識應(yīng)用到了實踐中。通過實踐，我們體會到了許多知識的實際應(yīng)用價值，加深了對理論知識的理解。
第五段：總結(jié)體會
這一周的實訓(xùn)，給我留下了深刻的印象。它不僅讓我獲得了相關(guān)知識和技能，更重要的是，它培養(yǎng)了我自學(xué)能力、多角度學(xué)習(xí)能力，鍛煉了我團隊合作能力，同時也讓我認識到了實踐的重要性。這些體會將伴隨著我今后的學(xué)習(xí)和工作，成為我進一步提高和成長的動力和財富。
總之，第一周的實訓(xùn)讓我受益匪淺，也讓我深刻認識到學(xué)習(xí)的重要性，并為今后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，在今后的實踐中，我會更加努力，探索更廣闊的領(lǐng)域，努力成為一名優(yōu)秀的工作者。
一周實訓(xùn)心得體會篇三
兩個月的實習(xí)生活似彈指一揮間，從在學(xué)校聽課學(xué)習(xí)知識的緊張忙碌，到現(xiàn)在走上工作崗位的淡定、坦然。這讓我懂得了，這是我人生中的一大挑戰(zhàn)，是角色的一大轉(zhuǎn)變。
剛進入實習(xí)學(xué)校的時候，對于從未真正講過課的我來說，一切都得從零開始。在實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師的幫助下，我慢慢地適應(yīng)并喜歡上了那里的一切。我用一周的時間熟悉并記下了班里79名學(xué)生的名字，并能像朋友似的與他們在課上課下進行交流溝通，因此，孩子們在課上都能積極主動地回答問題，課下則找我談?wù)勑?，聊聊天。我們班的一個小朋友還征求我的意見，問她能不能在課下叫我姐姐，不叫老師。我覺得這是孩子們對我的認可，對此我真的感到很欣慰。
實習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。對于有豐富工作經(jīng)驗的老師提出的工作建議，我都能虛心地聽取并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，盡力做到理論與實際相結(jié)合。對于每一項工作我堅持以謙虛謹(jǐn)慎、認真負責(zé)的態(tài)度來對待，盡力做到讓孩子在我的課堂上學(xué)到知識，讓家長放心，讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)放心。
在平時教課的過程中，我也總結(jié)了幾點經(jīng)驗：
1、將軍不打無備之戰(zhàn)——課前一定要認真?zhèn)湔n。如果課前準(zhǔn)備的不充分的話不僅會浪費大量寶貴的時間，還會使課堂氣氛陷入混亂的境地。在講授《虎門銷煙》這一課的時候，由于我想加深孩子們對這一歷史事件的了解，我想給孩子們播放一些關(guān)于虎門銷煙的視頻資料，但是我準(zhǔn)備的不夠充分，課前的幾分鐘我特別匆忙的在教室的電腦上下載了一個關(guān)于林則徐的短片，在播放完以后才發(fā)現(xiàn)這個短片沒有涉及虎門銷煙這一事件的畫面。我在這一件事上吸取了教訓(xùn)，以后每節(jié)課前都認真地備課，搜集資料，讓課堂充實而又充滿歡樂，讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中掌握知識。
2、在管理課堂紀(jì)律方面，鼓勵表現(xiàn)好的學(xué)生比批評表現(xiàn)差的學(xué)生的效果要好很多。剛開始上課的時候班里的學(xué)生依然安靜不下來，這時候就需要表揚那些少數(shù)表現(xiàn)好的學(xué)生來激勵那些安靜不下來的學(xué)生，這個方法真的很有效哦。
3、要讓學(xué)生慢慢的養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，可以通過熟記一些口訣來實現(xiàn)。比如說當(dāng)學(xué)生們不認真聽講的時候老師就可以說：小嘴巴。孩子們緊接：閉上不說話；老師說：小眼睛，孩子們緊接：看黑板。這些話把孩子的身體部位與課堂紀(jì)律要求緊密結(jié)合在了一起，這些話語既通俗易懂，同時又有助于創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
在這兩個月里，我得到了很好地鍛煉，同時也深深的了解和喜歡上了教師這個職業(yè)，更加堅定了我畢業(yè)后從事教育事業(yè)的信念。我始終堅持一條原則：要么不做，要做就做。通過這次學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的.東西，這為我以后走向社會，更穩(wěn)地走好人生的每一步打下了良好的基礎(chǔ)。
一周實訓(xùn)心得體會篇四
本次實訓(xùn)為期一周，期間，我們進行了十分充實的學(xué)習(xí)和實踐。通過這次實訓(xùn)，我深刻認識到了自己的不足，并通過實踐和老師的指導(dǎo)，不斷地改進提升。在實訓(xùn)中，我得到了很多的啟示和思考，收獲了很多，下面我將結(jié)合實際經(jīng)驗和自身感受，對這次實訓(xùn)進行體會。
第二段：收獲自信、拓展眼界
這次實訓(xùn)讓我深刻感受到了“學(xué)以致用”的重要性。在課堂上，我們學(xué)到了很多理論知識，但是只有真正應(yīng)用到實踐中，才能更好地理解和掌握。在實踐中，我付出了很多心血，也收獲了很多。同時，在實踐中，我也拓展了自己的眼界，了解了更多職場上的實際情況，相信這對我們未來的發(fā)展大有裨益。
第三段：增強溝通能力、鍛煉團隊合作
在實訓(xùn)中，我們進行了團隊合作，也進行了與圓桌會議的模擬。這讓我更加意識到了溝通的重要性，同時也深感自己溝通能力的不足。通過不斷的實踐和反思，我逐漸意識到了很多不足，并通過反復(fù)練習(xí)，提升了自己的溝通能力。同時，我們的團隊也取得了很好的成績，這讓我深刻認識到了團隊合作的價值，也愈加理解了團隊合作的必要性。
第四段：提升自身能力、拓寬職業(yè)視野
在實訓(xùn)中，我也加強了對于我們行業(yè)的了解和分析，這為我今后的職業(yè)發(fā)展提供了更多借鑒和參考，同時也為我拓寬了職業(yè)視野。在這個過程中，我也深刻認識到了自身的不足和差距，但是我也知道只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐，才能更好地提升自身能力，更好地適應(yīng)未來的職業(yè)發(fā)展。
第五段：總結(jié)
通過這次實訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多知識和技能，也賺到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。這個過程中，我認真傾聽老師的指導(dǎo)，與同學(xué)們積極討論，共同努力，從而實現(xiàn)了良好的合作和共贏。在未來的發(fā)展中，我也將不斷改進提升自己的能力，把實踐和理論相結(jié)合，更好地發(fā)展自己的職業(yè)生涯。
一周實訓(xùn)心得體會篇五
轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)渡過了在青港貨運的第一周，雖然只有短短的一周，作為初到公司的我來說，卻是具有特殊意義的一周。置身于一個新的環(huán)境，面對新的工作模式，身邊的各種陌生，等待我的也是各種學(xué)習(xí)與挑戰(zhàn)。萬幸的是，青港貨運是一個十分溫暖、和諧的團隊，在領(lǐng)導(dǎo)的熱切關(guān)心和同事的熱情幫助下，我很快的適應(yīng)了環(huán)境，開始了我的實習(xí)工作?，F(xiàn)將本周的工作情況總結(jié)如下：
1.熟悉公司環(huán)境。了解公司的組織架構(gòu)。鞠經(jīng)理等首先向我介紹了部門的內(nèi)部結(jié)構(gòu)以及分工。大體介紹了進口操作、海鐵聯(lián)運、內(nèi)貿(mào)、現(xiàn)場、船代的基本情況。在剛剛開始工作的幾天里，我對環(huán)境很不熟悉。多虧了這種介紹，不僅大體知道公司的主營業(yè)務(wù)和分工，也讓自己對公司有了最基本的了解。
2.從周三開始在進口操作王吉秀老師處學(xué)習(xí)，了解了進口入庫拆箱送貨的流程，受益匪淺。王姐首先講了一下整個進口入庫拆箱的基本流程：從報關(guān)、報檢到碼頭提箱入庫，最后分批出庫。從王姐這了解到倉庫是分為報稅庫和拼箱庫，其聯(lián)系人和費用也是不同的。接到客戶（北京陽光）的提貨計劃后，首先根據(jù)入庫編號確認貨物是在報稅庫還是拼箱庫，然后通知倉庫放貨并代收出庫費及倉儲費。
在公司的這幾天，感受到公司這種朝氣蓬勃的發(fā)展勁頭。通過這幾天的學(xué)習(xí)，從中也感受到現(xiàn)在的工作與天津之間的些許業(yè)務(wù)差異。比如押箱換單，在天津中遠那邊都是先押箱后換單，再報關(guān)，產(chǎn)生的滯箱費都是最后核聯(lián)的時候統(tǒng)一交納；而這邊大多數(shù)是先換單，再報關(guān)，而后再押箱，如果報關(guān)慢，產(chǎn)生的滯箱費就要先交納一遍，最后核聯(lián)的時候還要在交納剩余的滯箱費。天津的模式最大程度的方便了貨代，而青島這邊的模式則是加大了海關(guān)的監(jiān)管力度，保證沒有報關(guān)的箱子不會提出碼頭。第二個不同——碼頭報提箱計劃。天津那邊是拿著海關(guān)的放行d/o去碼頭報紙質(zhì)計劃，并約定提箱時間，一般是2個小時一個計劃；青島這邊是報計劃時拿提箱卡，用提箱卡去碼頭提箱，不用提前約定時間。再比如，在天津，只要符合海關(guān)要求的堆場就可以發(fā)送出口運抵報告，而這邊只能由碼頭發(fā)送，這樣就會保證不會存在虛假運抵報告，杜絕了場站為滿足客戶通關(guān)需要而發(fā)送虛假運抵報告。
雖然之前有天津那邊的工作經(jīng)驗，但是步入新的環(huán)境，這一周的工作也讓我意識到了我現(xiàn)在還有許多不足，還需要不斷的充實自己。所以接下來在工作上，感覺自己需要學(xué)習(xí)的東西很多。
首先盡快熟悉環(huán)境，完成角色轉(zhuǎn)換。之前由于在天津的船公司工作，形成了一定的工作習(xí)慣和思維方式，對現(xiàn)有工作的認知造成一定的障礙。所以要盡快熟悉部門及所處的環(huán)境，并迅速步入角色。不僅要了解部門內(nèi)部的具體職能，還要了解公司作為港方從事貨運業(yè)的各種特色，以及跟公司有業(yè)務(wù)聯(lián)系的單位、職能及聯(lián)系方式。并完成與天津時認知差異的比較，更好更快的適應(yīng)現(xiàn)在的工作環(huán)境。
其次，雖然目前我所學(xué)到的操作知識只是鳳毛麟角，但是希望自己能夠以點帶面，進行全面了解。因此以后我會努力多問多想多做。遇到自己不明白的地方，堅決打破砂鍋問到底。希望下一步也能夠?qū)镜钠渌麡I(yè)務(wù)進行了解，以便在整體上對公司進行更好的理解，更快的步入角色。最后，腳踏實地，努力工作。我對自己的要求是：不要急于求成，要腳踏實地，一步一個腳印，才能走得更穩(wěn)更遠。在接下來得工作時間里，我一定會珍惜這些優(yōu)良的資源，努力認真的做好每一天的工作，虛心的向領(lǐng)導(dǎo)同事請教學(xué)習(xí)。再次對各位領(lǐng)導(dǎo)及同事表示感謝！
一周實訓(xùn)心得體會
金工實訓(xùn)實訓(xùn)報告
軟件實訓(xùn)心得體會
模擬實訓(xùn)心得體會
網(wǎng)店實訓(xùn)心得體會
禮儀實訓(xùn)心得體會
測量實訓(xùn)心得體會
銷售實訓(xùn)心得體會
關(guān)于物流實訓(xùn)心得體會
沙盤模擬實訓(xùn)心得體會
一周實訓(xùn)心得體會篇六
通過此次短暫的課程設(shè)計，我深有感觸。從一開始的構(gòu)思再到今天寫下這份總結(jié)。期間時間雖短但是也學(xué)到了不少的知識。在實訓(xùn)的剛開始構(gòu)想只有大體的思路，忽略了一些細節(jié)，因此在我真正做設(shè)計網(wǎng)絡(luò)方案時發(fā)現(xiàn)有很多錯誤，有的時候要解決一個錯誤反反復(fù)復(fù)會花上很多時間。在做的過程中，也會有很多意想不到的錯誤，其中有的錯誤到最后解決的時候卻是發(fā)現(xiàn)犯得很幼稚，不過這樣的錯誤多了，在不知不覺中對一些命令知識分外的熟悉了起來，并且自身的排錯能力也得到很大的提高。
此次的網(wǎng)絡(luò)方案設(shè)計，讓我第一次摸索網(wǎng)絡(luò)的需求去搭建一個符合要求的基本的網(wǎng)絡(luò)，在設(shè)計過程中總是會遇到一些很小的問題，雖然不明顯，卻可以影響到整個網(wǎng)絡(luò)的安全運作。這樣一個小小的網(wǎng)絡(luò)，卻是通過一次次的搭建，修改之后的結(jié)果，真是令人感慨萬千。第一次的方案設(shè)計雖然有所困難，卻也使我更加深入的了解各個設(shè)備的如何搭建能使網(wǎng)絡(luò)變得更加安全，更加快捷。并將平時所學(xué)的知識第一次融會貫通。也明白了設(shè)計一個網(wǎng)絡(luò)是需要花費很多精力去構(gòu)思的，其間的財富是任何時候的上課實驗所不可比擬的。
在這次實習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)平時學(xué)習(xí)的知識與實踐環(huán)節(jié)所用到的有一定的差距，往往我覺得自己掌握的很好或者自認為熟練的技術(shù)卻在此次實踐環(huán)節(jié)中往往出問題，書本上的知識只提供方法的借鑒，實踐中自己必須摸索出適合具體工作的方法，這一切都離不開鉆研精神與勤學(xué)好問的精神.在人與人相處過程中我收獲更大，首先要謙虛謹(jǐn)慎，不能自以為是，認為自己懂得很多，而僅僅埋頭苦干，而不向他人請教，工作不但是實踐與應(yīng)用的過程，同時也是學(xué)習(xí)的過程，我們必須加強與他人的溝通學(xué)習(xí)，以便獲得與他人的交流。
這次網(wǎng)絡(luò)工程的方案設(shè)計讓我把屬于這方面的各個知識點從各方面收集過來，根據(jù)網(wǎng)絡(luò)要求設(shè)計了拓撲圖，完成后臺的配置，在進行一遍一遍的測試，仔細的編寫文檔。在完成的過程中去完善更多的方面，使設(shè)計的網(wǎng)絡(luò)一點一點安全與規(guī)范起來。并且我在這6個星期的實訓(xùn)里，讓我知道還有很多地方的不足，還有許多的技術(shù)等著我去摸索，等著我去學(xué)習(xí)。
這次課程設(shè)計的時間很緊迫，再加上各方面的經(jīng)驗不足，也遇到很多問題，雖然我通過網(wǎng)上查詢，咨詢同學(xué)去解決我以發(fā)現(xiàn)德問題，但我知道這個網(wǎng)絡(luò)還有很多地方?jīng)]有完善，希望老師能諒解。但是總的來說，這次課程設(shè)計對我很有幫助，讓我獲益匪淺，使我在這方面的知識有了不小的提高。
一周實訓(xùn)收獲心得體會
一周實訓(xùn)心得體會篇七
世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最寶貴、最容易被輕視、而又最令人懊悔的就是時間。感慨時間如流水，短暫的四周ug實訓(xùn)結(jié)束了。首先很誠懇的對老師說一句：您辛苦了！特別是遇到我這種接收新奇事物較慢的學(xué)生您更辛苦了！初學(xué)ug時認為它只是一個三維軟件，對于具有高智商的人來說、沒什么難度，可以說是抱著必勝的信心來學(xué)習(xí)ug的。然而夢想終成不了現(xiàn)實，夢想有多么完美、現(xiàn)實就有多么殘酷，睜開眼睛你還要面對現(xiàn)實。四周的ug實訓(xùn)我認為我戰(zhàn)敗了。在老師傳授新知識時、由于長時間不鍛煉大腦的原因，有時候在接收的過程中會出現(xiàn)短路現(xiàn)象，大腦一片空白，導(dǎo)致我所能理解的知識有限。心情真是十分的沮喪，加上天氣的炎熱、真的令我快要窒息，很想趴在電腦桌上睡一覺一了百了?？墒翘ь^看見聚精會神盯著電腦思索的同學(xué)們，讓我想起了一個故事：在非洲大草原上、有兩只跑的最快的動物獅子和羚羊，每天天一亮羚羊便迅速的向前方奔馳，因為它知道假如不跑便會被獅子吃掉。而此時獅子聽見羚羊的奔馳聲便會馬上打足精神向前方追去，因為它知道假如趕不上羚羊便會被餓死。同樣人也要不斷的奔馳才能到達理想的此岸。我不想當(dāng)也不能當(dāng)懶惰的羚羊和獅子。所以我必須跟上同學(xué)們前進的足步，遇見不會的ug命令我會虛心向同學(xué)們請教，以至于把同學(xué)問煩，在這里像關(guān)心過我的同學(xué)說聲感謝了！別人一天學(xué)會的命令我可能會花兩天，三天能學(xué)會，但只要能獲得果實，我不會吝嗇我的汗水。
在ug學(xué)習(xí)過程中，大家的'學(xué)習(xí)氣氛很濃烈，在這種濃烈的學(xué)習(xí)氣氛下，我受到了約束。不過我很快樂自己受到了約束，正是這種約束讓我克制了許多在學(xué)習(xí)中的小毛病。在這個加工班的團隊里每為同學(xué)都很樂于把自己的知識與其他同學(xué)共享。認真觀看你會發(fā)覺，優(yōu)等生正帶著中等生向前走，中等生正帶著理解較慢的學(xué)生向前走，因為大家心中都有一個信念：團隊一起進步！可能也有個別同學(xué)像我這樣理解能力較差，老師付出了兩倍的努力來傳授我們新知識，可是我們往往只學(xué)到了老師一倍的成果，但老師沒有放棄過我們，我們也沒有放棄自己，我堅信只要努力過，終會有豐收的一天。
很快樂也很珍惜與加工班同學(xué)一起學(xué)習(xí)的這段時間，可能以后每位同學(xué)都會陸續(xù)的步入社會，參加工作，也許沒有時機在一起學(xué)習(xí)了，但我會把這段時間留在我最美好的記憶里。
一周實訓(xùn)心得體會篇八
在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中，除了上課學(xué)習(xí)知識外，還有很重要的一部分就是實踐學(xué)習(xí)。這周我們參加了第一周的實訓(xùn)，經(jīng)歷了緊張而充實的一周。在這篇報告中，我將分享我在實訓(xùn)中的體會和經(jīng)驗，以及我對實訓(xùn)的認識和看法。
第二段：實訓(xùn)目的與內(nèi)容
實訓(xùn)的主要目的是讓我們將課堂上學(xué)習(xí)的理論知識應(yīng)用到實踐中。本次實訓(xùn)的主要內(nèi)容是圍繞數(shù)據(jù)庫的設(shè)計和搭建，通過對案例的分析和實踐，讓我們了解數(shù)據(jù)庫的基本知識和技術(shù)，以及在實際應(yīng)用中的處理方法。
第三段：實訓(xùn)過程
在實訓(xùn)的過程中，我們首先進行了案例分析，了解了這個數(shù)據(jù)庫的用途和功能，確定了數(shù)據(jù)庫的結(jié)構(gòu)和數(shù)據(jù)表格的設(shè)計。然后，我們用MySQL Workbench搭建了這個數(shù)據(jù)庫的框架，創(chuàng)建了數(shù)據(jù)表，進行了數(shù)據(jù)填充和測試。在此過程中，我們不斷嘗試和調(diào)整，每一步都要保證數(shù)據(jù)存儲的正確性和完整性。
第四段：實訓(xùn)收獲
通過這次實訓(xùn)，我不僅學(xué)習(xí)了數(shù)據(jù)庫的基本知識和技術(shù)，還深刻體會到了實踐的重要性。在這個過程中，我感受到了自己的不足，也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢。我體會到了團隊協(xié)作的重要性，學(xué)習(xí)了如何分配任務(wù)和分工合作。最重要的是，我體驗到了刻苦耐勞和追求卓越的精神，這將在我的未來發(fā)展中起到重要的作用。
第五段：總結(jié)與展望
在這一周的實訓(xùn)中，我獲得了許多，不僅是對數(shù)據(jù)庫技術(shù)的理解和掌握，還有對自己的認識和規(guī)劃。每一次的挑戰(zhàn)和嘗試都是一次鍛煉和成長。同時，我也深深認識到了實踐的重要性，這將成為我未來學(xué)習(xí)和工作的動力和方向。我期望在未來的實踐中，能夠更加努力、更加認真地對待每一個任務(wù)和挑戰(zhàn)，做一個真正的專業(yè)人士。
一周實訓(xùn)心得體會篇九
作為一名大學(xué)生，實踐是我們成長必不可少的一部分。本學(xué)期，我有幸參加了一周的實訓(xùn)活動，雖然時間很短，但我收獲頗豐。本文將針對本次實訓(xùn)進行總結(jié)，分享我的經(jīng)驗與感悟，希望能夠?qū)ζ渌瑢W(xué)有所幫助。
第一段：對實訓(xùn)的認識
在參加實訓(xùn)之前，我對實訓(xùn)只是一知半解。實訓(xùn)是什么？為什么要參加實訓(xùn)？參加了實訓(xùn)能得到什么好處？這些問題一直縈繞在我的腦海中。通過這一周的實踐，我明白了實訓(xùn)的真正含義。實訓(xùn)是在實際的工作環(huán)境中，通過實際操作、與前輩專業(yè)人員交流學(xué)習(xí)等方式，提高實踐能力和解決實際問題能力的過程。實訓(xùn)是為了更好的適應(yīng)社會的需求，提高自己的就業(yè)競爭力。參加實訓(xùn)能夠讓我從理論知識的學(xué)習(xí)中走出來，走向?qū)嵺`。
第二段：對實訓(xùn)的熱情
五天時間轉(zhuǎn)瞬即逝，但這五天是我最為充實的五天。每天早上我都迫不及待的想要來到實訓(xùn)現(xiàn)場，與同學(xué)們一起進行技術(shù)交流，互相鼓勵，在時間有限的情況下盡可能多的學(xué)習(xí)和實踐，體驗這些年來在學(xué)校里沒有接觸到的行業(yè)經(jīng)驗。在與前輩專業(yè)人員的交流中，我發(fā)現(xiàn)這種專業(yè)領(lǐng)域中的人才都異常熱情，這讓我看到了自己的不足，也讓我更加熱愛自己所學(xué)的專業(yè)。
第三段：對實訓(xùn)的體驗
在實訓(xùn)的過程中，感覺自己像是在考核階段走到了第一線，組織存在較強的執(zhí)行力，嚴(yán)格遵守實驗室等工作場所的規(guī)章制度，密切配合，共同完成實訓(xùn)任務(wù)。這體驗讓我感覺自己逐漸成長為一個成熟、負責(zé)任的人，在這個過程中，我也了解到自己的不足之處。
第四段：對實訓(xùn)的成果
實訓(xùn)收獲頗豐。掌握了一些常用軟件的技巧，更加了解了一些實際工作中需要注意的地方。同時，在與前輩人員的交流中，也得到了很多實際經(jīng)驗上的支持和建議。除此之外，這次實訓(xùn)還增加了我的團隊意識，學(xué)會了如何分配時間和資源，如何處理人際關(guān)系等等。這些經(jīng)驗和成果會對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生深遠的影響。
第五段：對實訓(xùn)的反思
我覺得自己在這次實訓(xùn)中做得不夠好。團隊協(xié)作方面，我還有待加強；實踐技巧上，我需要更多的努力；交流溝通中，語言表達還有一定的失誤。我必須對自己不足之處進行反思，才能更好的改進，不斷提高自己。也希望今后能夠有更多的機會參加實際的工作，實踐出真知，提高自身的綜合素質(zhì)。
總之，這次實訓(xùn)讓我受益良多。雖然只有短短的五天時間，但卻讓我體驗到了作為一名專業(yè)學(xué)子應(yīng)該具有的素質(zhì)和實踐能力。我相信，在這次實踐中獲得的經(jīng)驗和知識，會成為我今后學(xué)習(xí)和工作中的寶貴財富。
一周實訓(xùn)心得體會篇十
計算機實訓(xùn)在不知不覺中就結(jié)束了，我感覺自我還有好多東西要學(xué)，還有好多的東西不懂呢!這是我大學(xué)以來第三次實訓(xùn)，每次實訓(xùn)我都感覺學(xué)到了好多東西!因為是一天到晚的不間斷訓(xùn)練，所以記的會十分牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了!我很感謝學(xué)校有實訓(xùn)這樣的安排，把我們這一學(xué)期學(xué)的東西系統(tǒng)的集中的進行訓(xùn)練，對我們計算機水平的提高發(fā)揮著重要作用!還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導(dǎo)，還給我們講一些學(xué)習(xí)計算機的方法，讓我們明白自我在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學(xué)習(xí)，那些是重點，不是沒有方向的亂學(xué)一通，什么也學(xué)不好!
經(jīng)過這次的實訓(xùn)，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學(xué)習(xí)的是數(shù)據(jù)路的原理及應(yīng)用的各方面知識，由老師帶著我們不斷操作。accesss__能有效的組織、管理和共享數(shù)據(jù)庫信息，能把數(shù)據(jù)庫信息與wep結(jié)合在一齊，實現(xiàn)數(shù)據(jù)庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學(xué)、實用是適合企業(yè)管理人員、數(shù)據(jù)庫管理員使用的首選。我覺得學(xué)習(xí)了這個，對我參加工作后制表、建立查詢、數(shù)據(jù)分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當(dāng)然，在學(xué)習(xí)的過程中并不是一帆風(fēng)順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結(jié)果就無法顯示，而自我的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯!這時候，老師都會耐心的過來幫忙我，我很感謝竇老師也很感謝學(xué)校能安排這么優(yōu)秀的竇老師來教我們!只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此說一句：老師，您辛苦了，下學(xué)期我們必須認認真真的好好學(xué)!
一個星期的實訓(xùn)課很快結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)我對計算機有了新的認識，以前只明白玩游戲、娛樂和簡單的應(yīng)用。透過這次的實訓(xùn)，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我期望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油。
一周實訓(xùn)心得體會篇十一
一、實踐是唯一提高醫(yī)學(xué)水平的途徑
醫(yī)學(xué)是一門實踐性極強的科學(xué)，而醫(yī)院實訓(xùn)是在課本知識的基礎(chǔ)上，把理論轉(zhuǎn)化為實踐的最佳途徑。在醫(yī)院實訓(xùn)過程中，可以身臨其境地了解病人的真實情況和醫(yī)護人員的工作經(jīng)驗，從而加深對理論知識的理解，讓自己成為一名更加專業(yè)的醫(yī)學(xué)人員。
二、實訓(xùn)中的技能訓(xùn)練
在醫(yī)院實訓(xùn)中，醫(yī)生會教授各種技能訓(xùn)練，例如，如何給病人進行心肺復(fù)蘇術(shù)、如何穿刺抽樣、如何插管等等。通過實際操作，我們可以更加深刻地理解這些技能的重要性和應(yīng)用方法，在日后的工作中更加自信地進行相關(guān)操作。
三、與患者溝通的重要性
患者是醫(yī)院最核心的部分，沒有患者就沒有醫(yī)院。在醫(yī)院實訓(xùn)期間，我們能夠與各種患者接觸，學(xué)習(xí)如何與患者交流和溝通，包括如何給患者提供安慰和鼓勵，如何保持耐心和友善的態(tài)度，這對我們今后的工作和發(fā)展都具有非常重要的意義。
四、團隊合作的重要性
醫(yī)院實訓(xùn)還能讓我學(xué)會團隊合作，醫(yī)院里的醫(yī)護人員都要嚴(yán)格遵守規(guī)章制度和工作流程，相互間需要協(xié)調(diào)配合，完成病人的收治、檢查、診斷、治療等各項工作，而這所有的一切都離不開團隊合作。團隊合作也需要相互尊重，客觀溝通，協(xié)調(diào)合作，促進團隊的共同發(fā)展。
五、實訓(xùn)后的感受
在一周的醫(yī)院實訓(xùn)結(jié)束后，我終于有了一種別樣的感悟。這次實訓(xùn)讓我更深地理解了醫(yī)學(xué)調(diào)查的重要性，和醫(yī)生、護士、病人等各個層面的需求。我感慨著，學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)，不僅僅是學(xué)習(xí)知識，這還是一種責(zé)任和使命，只有把理論運用到實踐中，才能真正成為一名優(yōu)秀的醫(yī)學(xué)人員。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將時刻保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷進步，奮斗前行。
一周實訓(xùn)心得體會篇十二
時長三個星期的simtrade模擬訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，通過這樣相互競爭以及不斷的角色更換，我們熟悉了出口商、進口商、供應(yīng)商甚至銀行的日常工作，從而掌握了各個角色的業(yè)務(wù)技能，感受著國際貿(mào)易的運作方式，對國際貿(mào)易的業(yè)務(wù)流程及操作有了更進一步的了解和感觸有了一定的社會適應(yīng)能力以及強硬的理論基礎(chǔ)，為將來進入外貿(mào)這個工作環(huán)境打好了基礎(chǔ)。
第一天老師讓我們進行交易前的準(zhǔn)備，主要是注冊公司，完善公司信息，發(fā)布廣告和信息，同時發(fā)送郵件，以此來尋找合作伙伴，這些基本的工作很容易。第二天，我們正式開始做業(yè)務(wù)，對于第一次也是第一批充當(dāng)出口商的我們有很大的難度，不知道如何進行業(yè)務(wù)，在最初的時候填寫單據(jù)出錯率較高、出口預(yù)算表也和最終結(jié)果出入相對較大，我們用了一天的時間學(xué)習(xí)摸索，最后終于能夠?qū)Τ隹谏踢@一角色所需填寫的單據(jù)手到擒來，流暢的完成每一筆出口業(yè)務(wù)。經(jīng)過兩個多星期的不間斷聯(lián)系，我對出口商、工廠、進口商、出口商銀行、進口商銀行這幾個角色的操作得心應(yīng)手，對各個角色所需承擔(dān)的風(fēng)險與責(zé)任也是了熟于心。
從國際貿(mào)易理論，到simtrade實務(wù)，再到本學(xué)期的外貿(mào)函電，在本次模擬訓(xùn)練中都一一體現(xiàn)，通過simtrade模擬訓(xùn)練我們對以前所學(xué)過的知識有了一次系統(tǒng)的回顧，特別是simtrade實務(wù)，又在訓(xùn)練中對國際貿(mào)易的流程及操作有了更加深刻的體會，這對我們未來的工作在思想上做了充分的準(zhǔn)備。
通過本次的模擬實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了很多以前simtrade實務(wù)里沒有掌握好的知識，特別是各種貿(mào)易術(shù)語中進出口雙方所需承擔(dān)的風(fēng)險以及責(zé)任。例如在cfr中，由進口商負責(zé)辦理保險，出口方的風(fēng)險在貨物裝上船后就由進口商負擔(dān)。在做出口商時，一個進口商因為貨物掉海里了，希望出口商賠款給她，但是他們所使用的貿(mào)易術(shù)語正是cfr，所以最終還是得由進口商承擔(dān)貨物損失的風(fēng)險。本次模擬訓(xùn)練給我最大的體會就是操作細節(jié)的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，此流程的疏忽將會導(dǎo)致彼流程無法完成，某一細節(jié)的不慎錯誤或紕漏將會導(dǎo)致整個流程操作前功盡棄，這為未來的實際工作敲響了警鐘:做貿(mào)易一定要仔細謹(jǐn)慎。
simtrade為我們提供了各項資源，我們充分使用郵件系統(tǒng)進行業(yè)務(wù)磋商，這充分使用了我們外貿(mào)函電課所學(xué)的知識，如何詢盤、發(fā)盤、還盤，這也是我們未來的工作中必不可少的，通過模擬系統(tǒng)我們可以掌握往來函電的書寫技巧，不足之處通過老師的悉心指導(dǎo)和查閱相關(guān)資料又可以起到溫故知新的作用。simtrade為我們提供了各種單據(jù)的樣本，這對我們填寫各種單據(jù)提供了很大的幫助，至少不是一片空白。simtrade的檢驗系統(tǒng)也是一個相對不錯的幫助，它可以在我們做完每一筆業(yè)務(wù)后對我們實習(xí)過程的結(jié)果計算出準(zhǔn)確的誤差及正確的結(jié)果，讓我們明白正確的結(jié)果，這樣可以減少我們在類似的業(yè)務(wù)中的錯誤。
幾個角色中印象最為深刻的是出口商。出口商是我擔(dān)當(dāng)?shù)牡谝粋€角色，可以說印象深刻。第一步是注冊公司信息，公司的名稱要有特色，這樣容易吸引供應(yīng)商和工廠的注意，我注冊的公司名稱是“鎮(zhèn)江羽靈木制品有限責(zé)任公司”，公司的注冊資金是1000，000rmb。第二步是發(fā)布廣告和信息以及發(fā)送郵件給相應(yīng)的進口商和工廠，雙管齊下。出口商的主要任務(wù)是：出口商是供應(yīng)商和工廠的“中間人”，需要確定目標(biāo)市場、選擇目標(biāo)產(chǎn)品、到“淘金網(wǎng)”發(fā)布廣告與供應(yīng)信息，需找商機，確定交易對象，通過手法郵件和雙方確定業(yè)務(wù)關(guān)系;就一個或者多個項目進行商務(wù)談判;靈活應(yīng)用各種成交手段完成業(yè)務(wù)獲得利潤;隨時注意公司的業(yè)務(wù)、庫存和資金狀況，盡力做到收支平衡，以便對出現(xiàn)的問題做出正確判斷和合理解決。
通過此次的電子模擬，我也了解到了國際貿(mào)易和國內(nèi)貿(mào)易的區(qū)別。國際貿(mào)易的風(fēng)險比國內(nèi)貿(mào)易的風(fēng)險大很多，需要考慮到海上的風(fēng)險、政治風(fēng)險，而在國內(nèi)這些風(fēng)險幾乎可以忽略;國際貿(mào)易中有13種術(shù)語，交易方式也是多種，t/t、d/p、d/a、l/c。不同的術(shù)語不同的交易方式，進出口雙方面臨的風(fēng)險也是不同。
通過此次的實習(xí)，我也了解到了以前在simtrade實務(wù)中一直半知半解的幾種交易方式的區(qū)別：
1、d/p與l/c的區(qū)別
(1)在d/p方式下，進口商不需向銀行申請開發(fā)信用證，有關(guān)于信用證部分的流程都可省去。
(2)出口商在辦完報關(guān)等手續(xù)后，不再采用“押匯”方式向銀行交付單據(jù)，而是采用“托收”方式，出口地銀行也不需墊付款項。
(3)進口地銀行同樣不需墊付款項，可直接通知進口商前來付款贖單。
(4)進口商付款后，銀行才能通知出口商結(jié)匯。
2、d/a與l/c的區(qū)別
區(qū)別
(1)在d/a方式下，進口商不需向銀行申請開發(fā)信用證，有關(guān)于信用證部分的流程都可省去。
(2)出口商在辦完報關(guān)等手續(xù)后，不再采用“押匯”方式向銀行交付單據(jù)，而是采用“托收”方式，出口地銀行也不需墊付款項。
(3)進口地銀行同樣不需墊付款項，可直接通知進口商前來贖單;進口商贖單時不需付款，可先承兌，在匯票到期日前付款即可。
(4)進口商付款后，銀行才能通知出口商結(jié)匯。
3、t/t與l/c的區(qū)別
(1)在t/t方式下，進口商不需向銀行申請開發(fā)信用證，有關(guān)于信用證部分的流程都可省去。
(2)出口商在辦完報關(guān)等手續(xù)后，不再采用“押匯”方式向銀行交付單據(jù)，而是在“單據(jù)列表”頁面中直接將單據(jù)送進口商。
(3)進口商收到單據(jù)可直接辦理相關(guān)手續(xù)，可銷貨收回資金后再付款給進口商。
(4)進口商付款后，銀行才能通知出口商結(jié)匯。
需要注意的是：在simtrade中，t/t方式下，仍需到銀行選擇“付款”業(yè)務(wù)支付款項，而不能使用“匯款”，匯款業(yè)務(wù)僅僅用于各用戶之間的資金借貸往來，與合同流程無關(guān)。
通過此次實習(xí)，我大概實現(xiàn)了實習(xí)的目標(biāo)。對國際貿(mào)易的了解程度已不再停留在初級階段，對業(yè)務(wù)流程目前已經(jīng)達到了相當(dāng)?shù)某潭?，基本實現(xiàn)了如下基本目標(biāo)：
1、學(xué)會運用網(wǎng)絡(luò)資源宣傳企業(yè)及產(chǎn)品。
2、使用郵件系統(tǒng)進行業(yè)務(wù)磋商，掌握往來函電的書寫技巧。
3、掌握不同貿(mào)易術(shù)語在海運、保險方面的差異。在詢盤、發(fā)盤、還盤、接受環(huán)節(jié)的磋商過程中，靈活使用貿(mào)易術(shù)語(cif、cfr、fob)與結(jié)算方式(l/c、t/t、d/p、d/a)，正確核算成本、費用與利潤，以爭取較好的成交價格。
4、根據(jù)磋商內(nèi)容，正確使用貿(mào)易術(shù)語與結(jié)算方式簽訂外銷合同。
5、掌握四種主要貿(mào)易術(shù)語(l/c、t/t、d/p、d/a)的進出口業(yè)務(wù)流程。
6、根據(jù)磋商內(nèi)容做好備貨工作，正確簽訂國內(nèi)購銷合同。
7、正確判斷市場走向，做好庫存管理。
8、正確填寫各種單據(jù)(包括出口業(yè)務(wù)中的報檢、報關(guān)、議付單據(jù)，進口業(yè)務(wù)中的信用證開證申請)。
9、掌握開證、審證、審單要點。
10、學(xué)會合理利用各種方式控制成本以達到利潤最大化的思路。
11、體會國際貿(mào)易的物流、資金流與業(yè)務(wù)流的運作方式，體會國際貿(mào)易中不同當(dāng)事人的不同地位、面臨的具體工作與互動關(guān)系。
二、建議
simtrade這個國際貿(mào)易電子模擬系統(tǒng)從整體上說沒有瑕疵，只是在郵件系統(tǒng)里，不能像一般的郵件系統(tǒng)可以群發(fā)，這浪費了我較多的時間。廣告與信息的總量也必須和所完成的交易數(shù)量一致，系統(tǒng)提示里才會不顯示“發(fā)布的信息與廣告少”，在現(xiàn)實生活在，無論是出口商、進口商還是工廠，都不會每次尋求合作時都發(fā)布廣告，那是一筆很大的費用，不是一般的公司所能承受的。
在現(xiàn)實的交易中，一般出口商都會知道工廠的生產(chǎn)成本大概是多少，以及進口商所在國家的市場價，而在simtrade中，出口商所擁有的資源里卻沒有這些信息，這樣就存在工廠以及進口商虛報價格，欺騙出口商，這對同學(xué)之間的合作造成很大的困擾，甚至?xí)l(fā)同學(xué)之間的矛盾。
出口商、進口商、工廠三者的角色不同，各自面對的工作量也就相對不同，出口商填寫的單據(jù)相對較多，一次不能同時進行多筆業(yè)務(wù)，系統(tǒng)設(shè)置評分時標(biāo)準(zhǔn)耶應(yīng)該相對不同。在實習(xí)中，老師可以為我們提供更多的建議，譬如如何投保，一個早上能損失四五批貨物，可以看出大家對保險的了解相對不多，但是又不能投所有的保險。還有集裝箱的選擇，剛開始的時候大家都是選擇的20或40的集裝箱，后來才發(fā)現(xiàn)貨物不足一個集裝箱時可以使用拼箱，而且相對便宜。