夏季安全演講稿大全(15篇)

字號(hào):

    演講稿的結(jié)尾部分可以總結(jié)演講內(nèi)容,或者給聽(tīng)眾留下一個(gè)深刻的印象。在寫(xiě)演講稿時(shí),我們可以參考一些經(jīng)典的演講范文或者名人演講,以獲取靈感和借鑒經(jīng)驗(yàn)。以下是小編為大家收集的演講稿范文,僅供參考,希望能給大家提供一些啟示。通過(guò)閱讀這些范文,可以了解到優(yōu)秀演講稿的結(jié)構(gòu)和語(yǔ)言運(yùn)用,從而更好地進(jìn)行演講稿的寫(xiě)作和演講實(shí)踐。在實(shí)際使用中,根據(jù)自己的需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男薷暮驼{(diào)整,以使演講稿更符合個(gè)人風(fēng)格和主題需求,實(shí)現(xiàn)更好的演講效果。大家一起來(lái)看看吧,希望對(duì)你的演講稿寫(xiě)作有所幫助!
    夏季安全演講稿篇一
    演講稿。
    同學(xué)們,假期來(lái)臨了,為了使同學(xué)們?cè)诩倨谀馨踩燃?,特要求全體同學(xué)注意安全,自覺(jué)遵守學(xué)校的。
    規(guī)章制度。
    安全是一個(gè)沉重的話題據(jù)中國(guó)教育部提供的資料顯示,20xx年因交通事故造成的中小學(xué)生傷亡人數(shù)超過(guò)二萬(wàn)五千人,平均每天有將近12名中小學(xué)生喪生在車輪之下,而在遭遇意外傷害事故方面,全國(guó)平均每天有約有50名中小學(xué)生遭遇意外傷害事故其中溺水占到30%以上,位居第一在其他安全事故方面,每年大約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天就有40多人這是一組多么觸目驚心的數(shù)字啊!
    我們的青少年時(shí)代不應(yīng)該被這些血淋淋的數(shù)字所充斥!我們?cè)谑罴倮镆獣r(shí)時(shí)處處注意安全問(wèn)題,嚴(yán)防各種事故的發(fā)生。并積極參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),在校做個(gè)好學(xué)生,在家做個(gè)好孩子,在社會(huì)做個(gè)優(yōu)秀的小公民。我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù)。今天,我在這里再次提醒大家:安全是生命之水,文明是幸福之源!
    下面,我要給大家提幾點(diǎn)假期要求,希望大家不僅要記在腦子里,更要落實(shí)在行動(dòng)上。
    第一方面:安全第一,防范意外。
    1、防溺水事故:
    發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患,因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周圍都會(huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn),并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的;對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講,孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。因此學(xué)校明確要求大家不準(zhǔn)私自或擅自到渠邊,河里玩耍戲水、捉魚(yú)。學(xué)校把這一條作為假期里的一項(xiàng)行為規(guī)范和紀(jì)律要求。
    2、要注意交通安全:
    5月22日晚8點(diǎn)40分左右,一白色三菱越野車,在人民路紅樓賓館前,自西向東急速行駛,連撞8人,最后撞向路側(cè)綠化帶,車禍范圍達(dá)50余米,4人當(dāng)場(chǎng)死亡,其他四人受傷。當(dāng)場(chǎng)死亡4人,是為一家人中的四口,爺爺奶奶孩子和母親。另一人為其直系親屬。
    所以一定要注意,不僅你注意自己的行為,更要留心那些危險(xiǎn)的車輛。要遵守交通規(guī)則,嚴(yán)守交通法規(guī)。過(guò)馬路走斑馬線。不攀爬車輛,不乘坐無(wú)牌照的營(yíng)運(yùn)車,不準(zhǔn)在公路上嬉戲。禁止未滿12周歲的學(xué)生騎車上路。
    3、要注意飲食衛(wèi)生安全:
    夏季是各種傳染病易發(fā)的季節(jié),希望同學(xué)們做好各種傳染病的防控工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)防“病從口入”。注意飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的瓜果食物,防止食物中毒。雖然在假期里需要合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但也要防止暴飲暴食,少吃零食,少吃冷飲。利用這個(gè)假期,好好地調(diào)理自己的飲食,培養(yǎng)自己健康良好的飲食習(xí)慣。
    4、其它安全注意事項(xiàng):不要到施工場(chǎng)地、橋梁、公路上游玩,捉迷藏,玩游戲。禁止進(jìn)入廢棄的空閑房屋內(nèi)玩耍,逗留。外出時(shí)應(yīng)向家長(zhǎng)交待去向以便于及時(shí)聯(lián)系,未經(jīng)家長(zhǎng)同意不要私自外出、外宿和遠(yuǎn)游。在任何時(shí)候都禁止攜帶火種、玩火。不攜帶、玩弄易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。不攜帶、玩弄刀、槍、棍棒等危險(xiǎn)物品。不要隨便接觸電源、電線,不亂擺弄帶電電器,遠(yuǎn)離高壓電線和配電室。學(xué)習(xí)防汛、防震、防臺(tái)風(fēng)、防電等防災(zāi)知識(shí),增強(qiáng)防災(zāi)意識(shí)和能力。不準(zhǔn)攀爬電桿、樹(shù)木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧;不準(zhǔn)進(jìn)行不安全的戲鬧,如拋石頭、土粒、雜物,拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐戲打。
    5、注意防雷擊:室內(nèi)防雷:如有雷鳴閃電時(shí)您正巧在家里,將門(mén)窗關(guān)閉,不要冒險(xiǎn)外出。不使用無(wú)防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器,最好拔掉電源線、電話線及電視閉路線、外接天線;不接觸天線、水管、水龍頭、鐵絲網(wǎng)、金屬門(mén)窗建筑物外墻、電線等帶電設(shè)備或其它類似金屬裝置;減少使用電話和手提電話;不要使用太陽(yáng)能熱水器淋浴;不要出去收晾曬在金屬線上的衣物,晾衣用的金屬線不要拉進(jìn)室內(nèi);不站在門(mén)前或屋檐下,不站在電燈泡下,最好在遠(yuǎn)離門(mén)窗、電燈泡1米之外的室內(nèi)休息。
    室外防雷:遇雷雨天氣,應(yīng)進(jìn)入有避雷裝置的室內(nèi),千萬(wàn)不要使用金屬骨架傘,不要把鐵鍬、高爾夫球桿等扛在肩上;打苗時(shí)不可大步跑,最好就地蹲下,遠(yuǎn)離高煙囪、鐵塔、電線桿,絕不能在大樹(shù)下避雷雨,如找不到適宜的避雷場(chǎng)所,應(yīng)盡量降低重心和減少人本與地面的接觸面積,千萬(wàn)不要躺在地上、壕溝或土坑里,如披上雨衣,防雷效果更好;雷雨天不中從事水上作業(yè),不要游泳、釣魚(yú);打雷時(shí)不要去山頂、坡頂、樓頂;出門(mén)時(shí)最好穿絕緣鞋,不要開(kāi)摩托車,騎自行車,在野外的人群之間應(yīng)拉開(kāi)幾米的距離,不要擠在一起,在汽車內(nèi)不要把頭、手伸出窗外。
    6、不準(zhǔn)私自到學(xué)校嬉鬧,不準(zhǔn)弄壞公共財(cái)產(chǎn)。
    第二方面:嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真完成假期作業(yè)。
    1、牢記自己是一名中學(xué)生,時(shí)刻牢記《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求,我們學(xué)校一直倡導(dǎo),也一直要求同學(xué)們“在家做個(gè)好孩子,在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生,在社會(huì)上做個(gè)好少年”,希望大家牢記老師的諄諄教導(dǎo),走出校門(mén)后,仍要約束自己的行為,不放縱自己。
    2、每天利用一定的時(shí)間溫習(xí)功課,完成作業(yè);。
    3、每周看一本有益的課外書(shū);。
    4、做一個(gè)安全知識(shí)。
    手抄報(bào)。
    ;學(xué)校要評(píng)比,(以收集法律及安全知識(shí)為主)。
    同學(xué)們,生命只有一次,但愿平安伴你一生!最后希望同學(xué)們把“珍愛(ài)生命,安全第一”牢記在心,平平安安過(guò)暑假,快快樂(lè)樂(lè)返校來(lái)!
    夏季來(lái)臨,各種安全事故和隱患隨之增加,為有效預(yù)防各種安全事故的發(fā)生,確保廣大同學(xué)的人身和財(cái)產(chǎn)安全,現(xiàn)就夏季有關(guān)學(xué)生安全注意事項(xiàng)告知如下:
    一、飲食安全。
    1、購(gòu)買各種包裝食品時(shí)要注意,不買“四無(wú)”食品、飲用品食用?!八臒o(wú)”產(chǎn)品指的是:無(wú)生產(chǎn)廠家;無(wú)生產(chǎn)日期;無(wú)保質(zhì)期;無(wú)綠色食品“qs”標(biāo)志。
    2、盡量吃煮沸的食品,不吃涼菜、生菜,不吃腐爛變質(zhì)的食品,不亂買街頭無(wú)證照小販加工的食品,不飲用生水。
    3、盡量不到校外用餐,如果外出用餐應(yīng)當(dāng)選擇衛(wèi)生、干凈的餐館,不在流動(dòng)人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐,不在無(wú)證攤位上用餐。
    4、如食用食品后出現(xiàn)以下癥狀及時(shí)到學(xué)校醫(yī)務(wù)室觀察、就診,并報(bào)告老師。
    (1)頭暈,頭痛發(fā)燒;。
    (2)肚子痛;。
    (3)腹泄(拉肚子);。
    (4)嘔吐等。
    5、養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
    二、財(cái)產(chǎn)與人身安全。
    1、樹(shù)立防盜意識(shí),外出或夜間關(guān)好門(mén)窗,收拾、保管好個(gè)人財(cái)物,尤其是手機(jī)等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。
    2、嚴(yán)禁下河洗澡和嚴(yán)防暴雨、雷電、冰雹、洪水、泥石流等災(zāi)害天氣。
    3、杜絕學(xué)生在教室、宿舍內(nèi)私拉亂接、吸煙、點(diǎn)蠟燭、點(diǎn)蚊香和亂燃燒廢紙廢物,慎防引起火災(zāi)。
    4、住宿生夜晚盡量不出校門(mén),不到網(wǎng)吧等易引發(fā)事端的場(chǎng)所活動(dòng)。
    5、遵紀(jì)守法,不參與打架斗毆、酗酒賭博等違法亂紀(jì)活動(dòng),住宿生不得晚歸,嚴(yán)禁夜不歸宿。
    三、交通安全。
    1、自覺(jué)遵守交通法規(guī),切勿橫穿馬路,過(guò)馬路時(shí)注意來(lái)往車輛。
    2、在道路上行走,應(yīng)走人行道,無(wú)人行道時(shí)靠右邊行走。
    3、不闖紅燈,不進(jìn)入標(biāo)有“禁止通行”、“危險(xiǎn)”等標(biāo)志的地方。
    4、不乘坐非法運(yùn)營(yíng)車輛,不乘坐超載車輛,不乘坐車況不好的車輛。
    1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié),因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體,衣著不要太透太暴露,在房間里要隨時(shí)關(guān)閉門(mén)窗及窗簾。
    2、晚間一般不要外出,如確需外出,要結(jié)伴而行,并告知同寢室其他同學(xué)外出方向、聯(lián)系方式,切記要及時(shí)返回,不在校外留宿。
    3、與男性單獨(dú)交往時(shí),謹(jǐn)慎地把握好自己,不到僻靜、陰暗角落或人跡罕至的地方,尤其應(yīng)當(dāng)注意不要飲酒甚至于飲料。倡導(dǎo)自尊、自愛(ài),理性地處理好男女交往過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題與矛盾。
    五、運(yùn)動(dòng)安全。
    1、夏季人體能量消耗很大,運(yùn)動(dòng)時(shí)更要控制好強(qiáng)度。一旦出現(xiàn)中暑癥狀,應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處坐下,喝些涼鹽開(kāi)水,呼吸新鮮空氣,在頭額部或腋下等處進(jìn)行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時(shí),可服用人丹、十滴水等祛暑藥物。如經(jīng)過(guò)處理仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
    2、夏季運(yùn)動(dòng)出汗多,所以及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。補(bǔ)水方法最好是少量多次,運(yùn)動(dòng)中每10到15分鐘飲水150到200毫升。但不要喝過(guò)甜的飲料,以避免增加胃的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)后也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,但不要一次喝得太多,狂飲會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。
    3、有的人運(yùn)動(dòng)后習(xí)慣吃冷飲,事實(shí)上在身體溫度很高的情況下吃冷飲會(huì)傷害腸胃,輕者會(huì)引起消化不良、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎,重者還可能為以后患慢性胃炎、胃潰瘍等埋下禍根。運(yùn)動(dòng)后溫稀鹽水是最好的飲料。
    4、不要立即沖涼。人體充分運(yùn)動(dòng)后會(huì)大汗淋漓,全身的毛孔都打開(kāi)了。如果這時(shí)突然用冷水澆身,會(huì)引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松,反而會(huì)使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了,再用溫水沖澡,水溫應(yīng)高于體溫1~2℃。
    希望全校同學(xué)自覺(jué)遵守上述注意事項(xiàng),遵守校規(guī)校紀(jì),珍愛(ài)生命,做文明學(xué)生。
    老師們,同學(xué)們:上午好。
    今天我講話的題目是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和-諧校園。
    對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識(shí)。在全國(guó)各類安全事故中,學(xué)校安全事故所占的比重很大。有關(guān)專家認(rèn)為通過(guò)教育和預(yù)防,80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來(lái)到了我們的身邊。由于天氣寒冷,氣候干燥,冬季是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了搞好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證,請(qǐng)全校同學(xué)注意一下幾個(gè)方面的安全:
    一、交通安全。
    冬季有時(shí)有霜,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。騎自行車的同學(xué)要靠右行;不能并排騎行,更不能撒把騎行;通過(guò)路口或者橫穿馬路時(shí)要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺(jué)遵守交通法規(guī)。
    二、校內(nèi)安全。
    在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時(shí),清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序,切不可急步上下,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。(我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)上下樓梯時(shí)一次踩兩個(gè)臺(tái)階,這是非常危險(xiǎn)的,希望以后不要有這種現(xiàn)象發(fā)生)。在下雨天,我們的教學(xué)樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會(huì)很滑,請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛凶邥r(shí)務(wù)必輕腳慢步。
    三、衛(wèi)生防病。
    冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好預(yù)防措施,做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購(gòu)買、食用生冷的食品。
    四、消防安全。
    冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家要自覺(jué)做到:
    1、不帶不玩打火機(jī),煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。
    2、自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施。
    3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。
    4、放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。
    5、冬季取暖注意通風(fēng)防止煤氣中毒。
    老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和-諧校園、平安校園!讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿,祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣,和-諧的樂(lè)園!謝謝大家!
    夏季安全演講稿篇二
    尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    我今天要給同學(xué)們講的是安全方面的問(wèn)題,首先,希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話:“生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全。”下面我就同學(xué)們?cè)谏钪腥菀壮霈F(xiàn)安全隱患的加以說(shuō)明,今天,利用這個(gè)時(shí)間我再次加以強(qiáng)調(diào)和說(shuō)明。
    目前天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)暖,五一過(guò)后天氣會(huì)逐漸火熱,個(gè)別學(xué)生會(huì)有去游泳和下河、下塘洗澡消暑的想法,為了保障同學(xué)們的生命安全,要求同學(xué)們做到:
    1、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳,不得私自下河、下塘洗澡。
    2、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
    3、不要到被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù),去游泳、洗澡。容易給我們帶來(lái)皮膚病等疾病。五一過(guò)后,學(xué)校將組織老師和保安在放學(xué)時(shí)間對(duì)河道和附近池塘進(jìn)行巡察。發(fā)現(xiàn)私自理河洗澡的學(xué)校將給予嚴(yán)肅處理。
    4、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
    特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,盡量不要下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?!边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
    1、遵守交通規(guī)則,過(guò)馬路時(shí)要做到“一慢二看三通過(guò)”小心來(lái)往車輛,由于學(xué)校外是下坡路段,又缺少減速帶和警示標(biāo)志,過(guò)往車輛速度較快,所以,橫穿公路時(shí)一定注意學(xué)校大門(mén)外的過(guò)往車輛,等沒(méi)有車輛通過(guò)時(shí)再過(guò)公路。
    2、嚴(yán)禁在馬路上追逐、玩耍,靠公路右邊行走。
    3、嚴(yán)禁駕駛電動(dòng)車、摩托車上路,嚴(yán)禁乘坐無(wú)牌無(wú)照的機(jī)動(dòng)車輛及農(nóng)用三輪,未滿12周歲的孩子嚴(yán)禁騎自行車上路,以防止交通傷亡事故的發(fā)生。
    1、做到"六不吃":不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的`飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
    2、不購(gòu)買“三無(wú)’產(chǎn)品和過(guò)期食品食品,標(biāo)簽必須按照《食品標(biāo)簽通用標(biāo)準(zhǔn)》正確標(biāo)注各項(xiàng)內(nèi)容。包括食品的名稱、配料表、凈含量及固形物含量、制造者、及經(jīng)銷商的名稱和地址、生產(chǎn)日期和貯存指南、質(zhì)量等級(jí)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)、保質(zhì)期等。
    3、禁止購(gòu)買校外攤點(diǎn)上的油炸食品、煙熏食品,涼粉、涼面等生冷食品,,盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬(wàn)不要去無(wú)照經(jīng)營(yíng)攤點(diǎn)飯店購(gòu)買食品或者就餐。
    4、不吃冰糕、冰淇淋等冷凍食品及其碳酸飲料。不喝生水,建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。
    最后,希望同學(xué)們記住我今天的講話,珍惜自己的生命,快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。
    謝謝大家!
    夏季安全演講稿篇三
    老師們、同學(xué)們:
    大家好!
    夏天是個(gè)美麗的季節(jié),大地草木繁盛,四周郁郁蔥蔥,但夏天也是自然災(zāi)害多發(fā)季節(jié),傳染病多發(fā)季節(jié),而且同學(xué)們自身也比平時(shí)更易發(fā)生溺水、中毒、觸電、車禍等安全事故。所以同學(xué)們要確保夏季安全,應(yīng)小心慎重,提高安全意識(shí),掌握安全避險(xiǎn)技能。夏季降雨量充分,是洪水、雷電、暴雨、暴風(fēng)等災(zāi)害天氣的多發(fā)季節(jié),這些災(zāi)害天氣會(huì)給學(xué)生帶來(lái)很多安全隱患。當(dāng)夏天下暴雨漲洪水時(shí),同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn):
    1、如果是突發(fā)洪水,同學(xué)們應(yīng)盡快往高處跑,來(lái)不及時(shí)應(yīng)盡快爬上樹(shù),防止被洪水沖走。
    2、當(dāng)夏天漲大水時(shí),許多同學(xué)愛(ài)看熱鬧而站在河堤旁,甚至到河邊去玩水,其實(shí)這是很危險(xiǎn)的.,同學(xué)們應(yīng)遠(yuǎn)離河邊,防止被河水沖走。
    1、應(yīng)盡快跑回家或跑到附近最近的農(nóng)民家中躲避,如果是在野外無(wú)處躲避時(shí),同學(xué)們應(yīng)雙手抱頭蹲在地上,切不要躲在大樹(shù)下,否則易被大風(fēng)吹斷的樹(shù)枝砸傷。
    夏天極易打雷,當(dāng)發(fā)生強(qiáng)雷電時(shí),同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn):
    1、不要站在樹(shù)底下,因?yàn)闃?shù)高大極易被雷擊中,就會(huì)殃及到樹(shù)底下的人。
    2、不要放風(fēng)箏,高高的風(fēng)箏也極易引來(lái)雷擊。同時(shí)不要拿高的東西。
    3、不要站在門(mén)窗旁邊,更不要將身子接觸到門(mén)窗,因?yàn)殍F的物品也更容易引起雷擊。
    4、不要在打雷時(shí)洗澡,自然水管也易引起雷擊。
    謝謝大家配合!
    夏季安全演講稿篇四
    老師們、同學(xué)們:
    大家上午好!
    今天我講話的主題是:樹(shù)立安全意識(shí),平安度過(guò)夏天。夏季已經(jīng)到來(lái),隨之而來(lái)的一些安全隱患也出現(xiàn)在我們身邊,下面我給同學(xué)們介紹一下夏天我們應(yīng)注意的一些安全問(wèn)題:
    一、防溺水。
    炎炎夏日,相信大家都喜歡游泳,游泳也是是一項(xiàng)十分有益的運(yùn)動(dòng),但也存在著危險(xiǎn),一不小心就有可能發(fā)生溺水的情況,所以同學(xué)們千萬(wàn)不要私自外出游泳,更不能到無(wú)安全防護(hù)或不不熟悉水情的河、湖、海灘等地方游泳,一定要在家長(zhǎng)的看護(hù)下到正規(guī)的游泳池或游泳館游泳,防止意外事故的發(fā)生。
    二、防中暑。
    1.大量出汗后,要及時(shí)補(bǔ)充水分。
    2.夏天不要長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下,也不要把空調(diào)溫度調(diào)得過(guò)低,室內(nèi)外溫差太大易加重中暑,在室外活動(dòng)時(shí)盡量多喝一些水。盡量著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開(kāi)衣領(lǐng),降低體溫,補(bǔ)充清涼含鹽飲料。
    3.夏季課間活動(dòng)量不宜大,要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
    4.夏季晝長(zhǎng)夜短,天氣炎熱,同學(xué)們的睡眠不足,午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,同時(shí)可以避開(kāi)中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對(duì)健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。
    三、食品安全。
    夏季來(lái)臨,氣溫逐漸升高,是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。所以我們一定要注意平常的飲食衛(wèi)生,要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
    1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手。
    2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。盡量少吃各種冷飲,多喝白開(kāi)水。
    3、不要長(zhǎng)期吃辛辣食品。
    4、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃東西喝水。
    5、不買沒(méi)有生產(chǎn)廠家、沒(méi)有生產(chǎn)日期、沒(méi)有保質(zhì)期的“三無(wú)”食品。不到無(wú)證攤點(diǎn)購(gòu)買油炸、煙熏食品,千萬(wàn)不要去無(wú)照經(jīng)營(yíng)攤點(diǎn)飯店購(gòu)買食品或者就餐。另外,夏天由于穿的衣服較少,同學(xué)們更應(yīng)該遵守學(xué)校的規(guī)章制度,不要亂跑,以免跌傷、擦傷。
    最后祝同學(xué)們度過(guò)過(guò)一個(gè)安全愉快的夏天。
    我的講話完了,謝謝大家﹗
    夏季安全演講稿篇五
    尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    生命只有一次、健康不能重來(lái)。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關(guān)系我們個(gè)人、更關(guān)系到我們身后的家庭、學(xué)校、整個(gè)社會(huì)、和整個(gè)國(guó)家。珍愛(ài)生命,增強(qiáng)安全意識(shí),讓快樂(lè)與幸福伴隨我們的童年。
    今天我圍繞“安全”這個(gè)主題,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾個(gè)方面:
    1、同學(xué)們養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣,嚴(yán)禁在校園里奔跑追逐,嚴(yán)禁翻爬扶欄、窗戶等危險(xiǎn)區(qū)域。
    2、不摸、不動(dòng)滅火器材、電線、各種開(kāi)關(guān);為防止火災(zāi)和意外事故,除實(shí)驗(yàn)外,所有教室及其他場(chǎng)所嚴(yán)禁違反規(guī)定使用明火。
    3、在學(xué)校各種勞動(dòng)中注意安全,如掃地,擦窗戶,搬桌子等,預(yù)防意外事故。
    4、增強(qiáng)安全意識(shí),時(shí)時(shí)處處樹(shù)立“安全第一”思想,加強(qiáng)安全教育。
    5、要注意食品衛(wèi)生安全?,F(xiàn)在是夏季,食物容易變質(zhì)。不要到無(wú)牌小店去購(gòu)買食品。不準(zhǔn)吃零食,謹(jǐn)防“病從口入,毒從口入”。
    6、要注意心理安全。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解,多看看別人的長(zhǎng)處,尊重同學(xué)的不同個(gè)性;同時(shí)自己也要以平和的心態(tài)來(lái)處理自己面對(duì)的困難。
    7、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎玻悦庾矀蛩?BR>    8、要注意教室的安全。學(xué)生上課離開(kāi)本班教室一定要關(guān)好門(mén)窗,不能給小偷有可乘之機(jī)。
    人行道;過(guò)馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來(lái)往車輛;不在馬路上踢球;不滿12周歲的不騎車;年滿12周歲,父母已經(jīng)同意你騎車的同學(xué)要注意,騎車不帶人,不在公路上騎飛快車;乘車時(shí)不向窗外招手探頭,乘車須抓緊扶手,車停穩(wěn)后再下車,不乘坐無(wú)牌、無(wú)證的農(nóng)用運(yùn)輸車。
    在家活動(dòng)要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候,活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所;不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;更不準(zhǔn)下河游泳。不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動(dòng)的場(chǎng)所。出門(mén)一定要告知父母長(zhǎng)輩知道,告訴他們你和誰(shuí)在什么地方玩,要注意時(shí)間,不要很晚回家,以免父母擔(dān)心。雙休日,節(jié)假日,不要到學(xué)校玩耍。
    同學(xué)們受到意外傷害,很多是沒(méi)有想到潛在的危險(xiǎn)、沒(méi)有自我保護(hù)意識(shí)造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)、提高自我保護(hù)能力,就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。假期我們要注意不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門(mén)。不隨便向陌生人透露自己的真實(shí)身份、家庭住址和電話號(hào)碼。
    同學(xué)們?cè)诩也灰约弘S意使用一些家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等。要在家長(zhǎng)指導(dǎo)下正確使用,不能麻痹大意。家里的電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)不要擅自去動(dòng)。還要注意防盜。
    總之,我希望同學(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全,同時(shí),在假期里合理安排時(shí)間,認(rèn)真學(xué)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),做到學(xué)習(xí)和休息兩不誤。希望同學(xué)們從現(xiàn)在做起,“安全”二字,永記心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力養(yǎng)成倡導(dǎo)科學(xué)、健康生活、文明守紀(jì)的良好生活習(xí)慣。
    最后,祝各位同學(xué)在暑假里健康、安全、快樂(lè)成長(zhǎng),天天進(jìn)步!
    夏季安全演講稿篇六
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    安全是一個(gè)永恒的主題,安全是什么?安全是我們學(xué)習(xí)的保障,是尋求知識(shí)的基礎(chǔ),是我們每個(gè)人奮斗在此的前提。沒(méi)有安全,我們的生命就無(wú)從保障;沒(méi)有安全,我們的學(xué)習(xí)就無(wú)從著手;沒(méi)有安全,就沒(méi)有我們的和諧校園。
    我國(guó)目前有2.1億中學(xué)生。黨中央、國(guó)務(wù)院非常高度重視中小學(xué)安全工作,一位中央領(lǐng)導(dǎo)曾經(jīng)動(dòng)情地說(shuō):“生命不保,談何教育”,教育必須以安全為發(fā)展基礎(chǔ),有安全才能有學(xué)校的穩(wěn)定和諧,才能有學(xué)校的發(fā)展和社會(huì)的和諧,有安全才能有我們每個(gè)同學(xué)的健康成長(zhǎng)和家庭幸福。然而,據(jù)有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì),去年全國(guó)中小學(xué)生非正常死亡人數(shù)達(dá)到1.44萬(wàn),每天有近40名學(xué)生死于非命,一個(gè)時(shí)期以來(lái),校園安全事故頻頻發(fā)生,那些花季少年的夭亡,哪些如流星般隕落的鮮活的生命怎能不叫人扼腕嘆息。人的生命只有一次,當(dāng)這些孩子的生命之花凋謝的時(shí)候,他們的理想和奮斗永遠(yuǎn)地失去了價(jià)值。母親永遠(yuǎn)失去了自己的孩子,無(wú)數(shù)的家庭永遠(yuǎn)失去了未來(lái),這些血的事實(shí)一次次警示我們,中小學(xué)生的安全隱患令人震驚,加強(qiáng)中小學(xué)生安全保護(hù)措施刻不容緩。
    校園安全是學(xué)校管理的底線,是學(xué)校發(fā)展中的支點(diǎn),所以必須要采取有效得力的預(yù)防和控制措施。我們省橫中的領(lǐng)導(dǎo)和老師歷來(lái)非常重視安全工作,但是校園安全問(wèn)題涉及面非常廣,如教室的學(xué)習(xí)安全、操場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)安全、每日的飲食安全、夏季宿舍就寢安全、上下學(xué)交通安全等,要維護(hù)校園安全,僅靠學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的努力是不夠的,它需要我們?nèi)M瑢W(xué)共同努力才能實(shí)現(xiàn)。
    在此,我真誠(chéng)希望每位同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):教室里,規(guī)范使用電器設(shè)備,不在教室或隨身貴重物品,晚自修下課鎖門(mén)鎖窗要牢記;在課間,不追逐、不打鬧,文明休息,上下樓梯靠右行,互相禮讓,不擁擠;行至拐彎,要放慢腳步,預(yù)防相撞;在體育課上,雖然天氣炎熱起來(lái),但是熱身的準(zhǔn)備活動(dòng),我們?nèi)匀徊荒荞R虎隨意,運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則,注意自我保護(hù),安全第一;近期升溫,蚊蟲(chóng)也多了起來(lái),在宿舍內(nèi)嚴(yán)禁使用蚊煙香;宿舍就寢前舍長(zhǎng)要盡量點(diǎn)清舍員人數(shù),鎖上門(mén)窗,發(fā)現(xiàn)有舍員未準(zhǔn)時(shí)歸舍,應(yīng)及時(shí)向班主任和舍管報(bào)告;最后就是飲食安全,夏天是細(xì)菌病毒活躍的高發(fā)期,不吃路邊攤點(diǎn)上的不衛(wèi)生食品,少喝汽水領(lǐng)料,多吃水果和蔬菜。
    安全關(guān)系你我他,校園安全靠大家,維護(hù)校園安全,要靠每一個(gè)人的不懈努力。和諧校園,安全第一,從我們自己做起,我們的校園安全才能得到保障,我們的生命之花才能更加絢麗。
    夏季安全演講稿篇七
    老師們、同學(xué)們:
    大家早上好!
    今天國(guó)旗下講話的題目是:安全用電,人人謹(jǐn)記。
    夏季氣溫逐日升高。為了防暑降溫,空調(diào)、風(fēng)扇等各種電器馬力全開(kāi),用電量再一次達(dá)到高峰。用電本就存在著安全隱患,稍有不慎,就會(huì)引發(fā)漏電、觸電事故,甚至于火災(zāi)。在歷年所有火災(zāi)中,因電器引發(fā)的有30%多。相信同學(xué)們還記得那些典型案例,在上海商學(xué)院那場(chǎng)火災(zāi)中,4個(gè)年輕的生命還未來(lái)得及綻放就從這世上消失,而導(dǎo)致這一慘痛事件的真正元兇,僅是一個(gè)“熱得快”。同樣在北京中央民族大學(xué)的火災(zāi)中,上千名學(xué)生被疏散的緣由僅是接線板電線的短路?!扒Ю镏蹋瑵⒂谙佈ā?,哪怕是一小根火柴,也可能打破和諧。因此,對(duì)于夏季用電安全提出如下建議:
    1、注意電線與插座問(wèn)題
    電器的電線不要被重物壓住,不然可能磨損電線而導(dǎo)致短路和漏電;不要亂拉電線,否則會(huì)造成電線松動(dòng)引起火災(zāi)。插拔插頭時(shí)要著力于插頭。插座要常擦拭,防止在插頭兩極積灰或產(chǎn)生銅綠,不然會(huì)增加電阻進(jìn)而易產(chǎn)生火災(zāi)。不要用手或金屬制品接觸、試探電源插座內(nèi)部。
    2、注意用電的細(xì)節(jié)和習(xí)慣
    不要用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器,以防觸電。電器使用完畢后應(yīng)及時(shí)關(guān)閉電源,拔掉電源插頭,做到人走燈關(guān),不讓電器在無(wú)人條件下工作。
    3、電風(fēng)扇必須遠(yuǎn)離窗簾、蚊帳、窗圍布等,以防被卷入后,燒損電機(jī)引發(fā)事故。
    4、使用蚊香等驅(qū)蚊產(chǎn)品必須存于不燃的容器底部,并遠(yuǎn)離易燃物品,防止引發(fā)火災(zāi)。
    安全用電,利人利己。希望每一位同學(xué)謹(jǐn)記這些建議,度過(guò)一個(gè)涼爽而和諧的夏季。國(guó)旗下講話結(jié)束,謝謝大家!
    夏季安全演講稿篇八
    大家好!我今天演講的題目是“人生如花”!
    一位詩(shī)人曾問(wèn):“生存還是毀滅?”也有哲學(xué)家說(shuō):“困難和困惑就是生活本身。”我想想,也只能說(shuō):安全了!正是“安全”的拐杖捍衛(wèi)了我們的生命和我們生存的權(quán)利?!拔从昃I繆,居安思?!闭f(shuō)得多好!人的一生是美好燦爛的,但也是很短暫的。
    兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子從游泳池的跳臺(tái)上滑下來(lái),因?yàn)闆](méi)帶救生圈,結(jié)果淹死了。幾個(gè)小學(xué)生去旅游,不聽(tīng)工作人員勸阻。他們?cè)讵M窄的橋上走著玩著,掉進(jìn)了山里,死了。晚上,一個(gè)學(xué)生在路上,突然拐了個(gè)彎。不僅他被車撞死了,其他人也牽涉其中。
    生命之河需要“安全”來(lái)做曲折的護(hù)堤;人生的畫(huà)卷需要“安”之筆來(lái)表達(dá)深刻的神啟。沒(méi)有“安全感”,我們的人生就會(huì)墮落,不可能經(jīng)歷人生的大起大落。要知道,生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次,而生命的掌控權(quán)往往在于我們自己。
    同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命,關(guān)注安全,讓安全永遠(yuǎn)留在我們心中,讓“安全”的綠葉永遠(yuǎn)美麗迷人!
    夏季安全演講稿篇九
    大家好!
    我來(lái)自xx班,名字叫xx,很高興站在這個(gè)講臺(tái)上給大家演講!我今天演講的主題是預(yù)防溺水,從我做起。
    水的特性是多變和不可預(yù)測(cè)的。它經(jīng)常在你汗流浹背熱熱的時(shí)候叫你去那里玩。有時(shí)讓大家玩得不亦樂(lè)乎,但有時(shí)又突然表現(xiàn)出中間水的冰冷,讓你溺死在河里或池塘里。
    這樣的事情是我們誰(shuí)都不愿意看到的,因?yàn)樗碇粋€(gè)鮮活生命的逝去,代表著一個(gè)家庭的悲痛,代表著無(wú)數(shù)人的憐憫。
    其實(shí)真正導(dǎo)致溺水的,往往是心里的一點(diǎn)僥幸。正是有了這點(diǎn)小僥幸,我們?cè)诓恢酪矝](méi)有做好安全措施準(zhǔn)備的情況下跑到水池或者河邊游泳,并且由于準(zhǔn)備不充分,在危險(xiǎn)時(shí)刻驚慌失措,最終釀成悲劇。
    如果,如果我們所有人都能在內(nèi)心有足夠的警惕,對(duì)自己的人生有足夠的熱愛(ài)和追求。然后,我覺(jué)得這樣的類似事件應(yīng)該會(huì)大大減少。不是宣傳的不夠好,而是大家都不把它當(dāng)成說(shuō)給自己聽(tīng)的,都以為自己就是那個(gè)特別的。偶爾也不會(huì)出什么大問(wèn)題。
    所以,預(yù)防溺水,就從我做起吧。讓我們從今天起,在心里許下承諾,對(duì)自己的生命負(fù)責(zé),保證永遠(yuǎn)不去沒(méi)有安全措施的地方下水,享受這個(gè)夏天安全舒適的生活。
    我的演講到此結(jié)束,謝謝,謝謝!
    夏季安全演講稿篇十
    夏季來(lái)臨,各種安全事故和隱患隨之增加,為有效預(yù)防各種安全事故的發(fā)生,確保廣大同學(xué)的人身和財(cái)產(chǎn)安全,現(xiàn)就夏季有關(guān)學(xué)生安全注意事項(xiàng)告知如下:
    1、購(gòu)買各種包裝食品時(shí)要注意,不買“四無(wú)”食品、飲用品食用?!八臒o(wú)”產(chǎn)品指的是:無(wú)生產(chǎn)廠家;無(wú)生產(chǎn)日期;無(wú)保質(zhì)期;無(wú)綠色食品“qs”標(biāo)志。
    2、盡量吃煮沸的食品,不吃涼菜、生菜,不吃腐爛變質(zhì)的食品,不亂買街頭無(wú)證照小販加工的食品,不飲用生水。
    3、盡量不到校外用餐,如果外出用餐應(yīng)當(dāng)選擇衛(wèi)生、干凈的餐館,不在流動(dòng)人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐,不在無(wú)證攤位上用餐。
    4、如食用食品后出現(xiàn)以下癥狀及時(shí)到學(xué)校醫(yī)務(wù)室觀察、就診,并報(bào)告老師。
    (1)頭暈,頭痛發(fā)燒;
    (2)肚子痛;
    (3)腹泄(拉肚子);
    (4)嘔吐等。
    5、養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
    1、樹(shù)立防盜意識(shí),外出或夜間關(guān)好門(mén)窗,收拾、保管好個(gè)人財(cái)物,尤其是手機(jī)等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。
    2、嚴(yán)禁下河洗澡和嚴(yán)防暴雨、雷電、冰雹、洪水、泥石流等災(zāi)害天氣。
    3、杜絕學(xué)生在教室、宿舍內(nèi)私拉亂接、吸煙、點(diǎn)蠟燭、點(diǎn)蚊香和亂燃燒廢紙廢物,慎防引起火災(zāi)。
    4、住宿生夜晚盡量不出校門(mén),不到網(wǎng)吧等易引發(fā)事端的場(chǎng)所活動(dòng)。
    5、遵紀(jì)守法,不參與打架斗毆、酗酒賭博等違法亂紀(jì)活動(dòng),住宿生不得晚歸,嚴(yán)禁夜不歸宿。
    1、自覺(jué)遵守交通法規(guī),切勿橫穿馬路,過(guò)馬路時(shí)注意來(lái)往車輛。
    2、在道路上行走,應(yīng)走人行道,無(wú)人行道時(shí)靠右邊行走。
    3、不闖紅燈,不進(jìn)入標(biāo)有“禁止通行”、“危險(xiǎn)”等標(biāo)志的地方。
    4、不乘坐非法運(yùn)營(yíng)車輛,不乘坐超載車輛,不乘坐車況不好的車輛。
    1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié),因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體,衣著不要太透太暴露,在房間里要隨時(shí)關(guān)閉門(mén)窗及窗簾。
    2、晚間一般不要外出,如確需外出,要結(jié)伴而行,并告知同寢室其他同學(xué)外出方向、聯(lián)系方式,切記要及時(shí)返回,不在校外留宿。
    3、與男性單獨(dú)交往時(shí),謹(jǐn)慎地把握好自己,不到僻靜、陰暗角落或人跡罕至的地方,尤其應(yīng)當(dāng)注意不要飲酒甚至于飲料。倡導(dǎo)自尊、自愛(ài),理性地處理好男女交往過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題與矛盾。
    1、夏季人體能量消耗很大,運(yùn)動(dòng)時(shí)更要控制好強(qiáng)度。一旦出現(xiàn)中暑癥狀,應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處坐下,喝些涼鹽開(kāi)水,呼吸新鮮空氣,在頭額部或腋下等處進(jìn)行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時(shí),可服用人丹、十滴水等祛暑藥物。如經(jīng)過(guò)處理仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
    2、夏季運(yùn)動(dòng)出汗多,所以及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。補(bǔ)水方法最好是少量多次,運(yùn)動(dòng)中每10到15分鐘飲水150到200毫升。但不要喝過(guò)甜的飲料,以避免增加胃的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)后也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,但不要一次喝得太多,狂飲會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。
    3、有的人運(yùn)動(dòng)后習(xí)慣吃冷飲,事實(shí)上在身體溫度很高的情況下吃冷飲會(huì)傷害腸胃,輕者會(huì)引起消化不良、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎,重者還可能為以后患慢性胃炎、胃潰瘍等埋下禍根。運(yùn)動(dòng)后溫稀鹽水是最好的飲料。
    4、不要立即沖涼。人體充分運(yùn)動(dòng)后會(huì)大汗淋漓,全身的毛孔都打開(kāi)了。如果這時(shí)突然用冷水澆身,會(huì)引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松,反而會(huì)使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了,再用溫水沖澡,水溫應(yīng)高于體溫1~2℃。
    希望全校同學(xué)自覺(jué)遵守上述注意事項(xiàng),遵守校規(guī)校紀(jì),珍愛(ài)生命,做文明學(xué)生。
    夏季安全演講稿篇十一
    尊敬的各位老師,親愛(ài)的各位同學(xué):
    最近,氣溫陸續(xù)升高,有些學(xué)生禁不住酷熱,冒險(xiǎn)下水游泳。因此,夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求:
    一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級(jí)的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相應(yīng)的防備,防止溺水事件的發(fā)生。
    二、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴(yán)禁沒(méi)有家長(zhǎng)陪同下私自到水庫(kù)、河塘等地嬉水、釣魚(yú)、摸螺或其它危險(xiǎn)活動(dòng)。
    三、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。
    四、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,應(yīng)立即呼救求救。
    五、夏季來(lái)臨,雷雨多發(fā),注意汛期安全。不強(qiáng)行過(guò)溝過(guò)河,雨天不靠近河流海溝。
    但常會(huì)發(fā)生有人溺水的事故,如果游泳時(shí)遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí),措施一定要得當(dāng)。
    雖然見(jiàn)義勇為的精神值得贊揚(yáng),伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會(huì)游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長(zhǎng)竿、長(zhǎng)繩在岸上搭救。如果無(wú)他人救助而你又精通水性的話,也可以入水搶救溺水者。但要注意,在入水前要先把多余的衣服脫掉,保證行動(dòng)靈活舒展。搭救溺水者時(shí)應(yīng)該游到他背后去,用手托住他的胳肢窩,讓他仰著,鼻子露出水面,能呼氣,不再灌水,不再胡亂掙扎,然后從后方加以拖引,切不可正面迎上。因?yàn)槟缢呤苌姹灸茯?qū)使,大都會(huì)死抱著救援者不放,這樣反而使雙方都精疲力盡,容易發(fā)生危險(xiǎn)。溺水者被搶救上岸后,應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)有效的搶救。首先迅速解開(kāi)衣扣,放松褲帶,撬開(kāi)口腔,清除口鼻內(nèi)的雜物,還應(yīng)把舌頭拉出,以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上,使其頭低腳高,以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部,將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。
    溺水者如果呼吸已經(jīng)停止,則要立即進(jìn)行人工呼吸。在排水的`同時(shí)應(yīng)進(jìn)行人工呼吸,不要只顧排水而忘記做人工呼吸,這樣往往會(huì)耽誤搶救時(shí)間。做人工呼吸前應(yīng)清除溺水者口鼻內(nèi)的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好,讓溺水者趴在地上,頭偏向一側(cè),一只手伸直,一只手彎著枕在頭底下,急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊,張開(kāi)兩個(gè)手掌,分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方,利用身體前傾的重力下壓,壓下后即放開(kāi)兩手,這樣有規(guī)律地一壓一放,每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅(jiān)持做3~4小時(shí),不要做幾分鐘,不見(jiàn)呼吸恢復(fù),就失去了信心。注意急救要有耐心,切不可因心跳和呼吸一時(shí)不能恢復(fù)而放棄搶救。如果胃和肺里進(jìn)水少,可選用效果較好的口對(duì)口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止,在做人工呼吸的同時(shí),還應(yīng)做體外心臟擠壓。
    其次,游泳時(shí)抽筋怎么辦?
    游泳是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),只不過(guò)我們沒(méi)有正規(guī)游泳場(chǎng)所,海溝、河塘、大海等屬于危險(xiǎn)水域,所以嚴(yán)禁我們私自或結(jié)伴到這些地方游泳。倘若有的同學(xué)在家長(zhǎng)或老師陪同下在安全水域游泳時(shí),我們必須注意安全,應(yīng)該掌握一些防溺水技能。
    抽筋引發(fā)溺水事故是常見(jiàn)的游泳問(wèn)題。游泳時(shí),經(jīng)常會(huì)因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)不充分、疲勞過(guò)度、飲食不注意等問(wèn)題,出現(xiàn)抽筋的情況。發(fā)生抽筋時(shí),最重要的是讓自己保持清醒鎮(zhèn)定的頭腦,千萬(wàn)不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時(shí),也可以自己來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
    游泳時(shí)抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭,大到大腿,甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對(duì)不同部位的抽筋,要以不同的方法來(lái)應(yīng)付。手指抽筋時(shí),可以把手用力地緊握成拳,再用力張開(kāi),這樣快速而有力地交替握、張,一會(huì)兒就可以解脫。當(dāng)手掌抽筋時(shí),要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌,同時(shí)用力地顫動(dòng),幾次之后就能恢復(fù)正常。上臂抽筋的時(shí)候,應(yīng)該把手緊緊地捏成拳頭,并用力地使肘部重復(fù)彎曲、伸直的動(dòng)作。
    下肢抽筋時(shí),處理起來(lái)要更加注意。如果是腳趾抽筋,需要先深深地吸一口氣,使自己仰面朝天浮在水面上,用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾,向身體的方向用力拉動(dòng),另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上,讓膝關(guān)節(jié)繃直了,這樣重復(fù)幾次,便可解脫。小腿抽筋時(shí),也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時(shí)候,做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣,仰面漂浮在水面上,然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過(guò)來(lái),再用手抱住小腿,用力使它貼近大腿,同時(shí)做一些震顫動(dòng)作,再用力地往前伸直。反復(fù)幾次,即可見(jiàn)效。
    游泳時(shí)胃有可能猛地出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象,這是胃抽筋了。這時(shí),先長(zhǎng)吸一口氣,浮在水面上,然后抱住膝蓋,把兩大腿迅速地彎曲,使之靠近腹部,再向前伸直。連續(xù)做幾次,可以消除胃抽筋。
    此外,抽筋一旦消除,應(yīng)該馬上緩慢地游到岸邊去,上岸休息,不可繼續(xù)在水中逗留,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
    同學(xué)們,你們是家庭的根本,民族和國(guó)家的希望和未來(lái),你們一定要珍愛(ài)生命,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。
    我的演講完畢,謝謝大家!
    演講人:xxx。
    20xx年xx月xx日。
    夏季安全演講稿篇十二
    親愛(ài)的老師和同學(xué)們:
    早上好!
    我今天演講的題目是:安全第一,生命第一。生活只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持活力,幸福只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持魅力。安全建造了我們美麗的家園。在安全問(wèn)題上,我們絕不能麻痹和僥幸。必須先防范,先警惕;要樹(shù)立高度的安全意識(shí),人人講安全,永遠(yuǎn)講安全。
    秋季過(guò)后,是火災(zāi)多發(fā)季節(jié),全國(guó)各地都在開(kāi)展密集的冬季防火工作。為了增強(qiáng)全民的消防安全意識(shí),使“119”更加深入人心,公安部于1992年發(fā)起,將每年的11月9日定為全國(guó)“消防宣傳日”,也就是今年的19日!今年消防日的主題是“全民消防,生命第一”。隨著現(xiàn)代化的快速發(fā)展,在物質(zhì)、精神和文化生活不斷改善和豐富的同時(shí),過(guò)去幾年火災(zāi)的比例也在上升。面對(duì)突如其來(lái)的火災(zāi)威脅,人們往往會(huì)驚慌失措,做出一些不理智的行為,從而失去了火災(zāi)早期逃生的絕佳機(jī)會(huì)。許多人在火災(zāi)中受傷甚至死亡。所以,如果你掌握了一些火災(zāi)逃生和自救的'方法,你可能會(huì)有麻煩的機(jī)會(huì)。作為一名中學(xué)生,在學(xué)校學(xué)習(xí)和生活中,你應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
    1、不帶火柴、打火機(jī)等火種和汽油、煙花、鞭炮等易燃易爆物品進(jìn)入校園。
    2、自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。比如教室走廊的消防栓和滅火器。消防設(shè)施是滅火的重要工具,必須處于“時(shí)刻待命”的狀態(tài)。一旦發(fā)生火災(zāi),可以立即投入使用。因此,我們不應(yīng)挪用消防設(shè)備或隨意改變其用途。如果發(fā)現(xiàn)消防設(shè)備損壞,立即停止或向老師報(bào)告。
    3、一些學(xué)生在功能室上課或在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上體育課時(shí),由于疏忽大意而忘記方便地關(guān)閉電源,但教室里的燈和電器仍然亮著,導(dǎo)致火災(zāi)隱患,可能會(huì)發(fā)生一些事故。所以,老師要嚴(yán)格要求學(xué)生養(yǎng)成以后隨手關(guān)掉電源的好習(xí)慣。
    4、在教室內(nèi),不準(zhǔn)拉電線,不得擅自使用電器設(shè)備。
    5、如果從外面進(jìn)入時(shí)聞到煤氣味,千萬(wàn)不要開(kāi)燈。由于氣體的燃點(diǎn)很低,按下電源開(kāi)關(guān)瞬間產(chǎn)生的火花會(huì)引起爆炸和火災(zāi)事故。這時(shí)的做法是立即關(guān)掉煤氣爐,然后開(kāi)窗通風(fēng)。
    如果發(fā)生火災(zāi),大家該怎么辦?
    1、及時(shí)報(bào)警,撥打119火警。報(bào)警時(shí),應(yīng)清楚寫(xiě)明自己的姓名和火災(zāi)地址。
    2、切記先救人后救人的原則。老人和小孩要先撤離,不要急著搶物品,以免耽誤時(shí)間,造成人身傷害。
    3、遇到火情要冷靜,比如互相爭(zhēng)先恐后的擠來(lái)擠去,不僅堵塞了通道,還嚴(yán)重碾壓致死。
    4、如果被濃煙包圍,不要驚慌,千萬(wàn)不要直立行走,雙膝和手肘著地快速爬行,輕輕呼吸,直到安全。
    5、衣服著火的時(shí)候,趕緊在地上打滾,把火撲滅。
    6、當(dāng)建筑物被火困住時(shí),你可以把床單、窗簾或繩子連接起來(lái),牢牢地固定住,然后抓住繩子,滑下去就到了安全的地方。
    7、在無(wú)路可逃的時(shí)候,盡量找濕毛巾或者衣服,捂住口鼻。有水的地方躲起來(lái)保護(hù)自己。立即尋找合適的機(jī)會(huì)逃生或等待消防員前來(lái)救援。
    同學(xué)們,“遠(yuǎn)離戰(zhàn)火,構(gòu)建和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)。讓我們攜起手來(lái),關(guān)愛(ài)生命,關(guān)注消防安全,共同努力保護(hù)自己和他人的安全和幸福!
    我的演講完畢,謝謝大家!
    演講人:xxx。
    20xx年xx月xx日。
    夏季安全演講稿篇十三
    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    我校保衛(wèi)處專職消防隊(duì)始終堅(jiān)持“以人為本、預(yù)防為主、宣傳先行”的工作思路,以消防教育基地為平臺(tái),積極為我校廣大師生開(kāi)展消防安全教育培訓(xùn)工作。
    在__年的“綜治宣傳月”活動(dòng)中,保衛(wèi)處采用“走出去”的方法,消防宣傳員還到全校各個(gè)院系和部門(mén)開(kāi)展消防安全知識(shí)培訓(xùn),由學(xué)校后勤部,開(kāi)展了三次分別以樓道安全、中小學(xué)生安全知識(shí)、幼兒安全教育常識(shí)為主的安全知識(shí)講座以及聯(lián)合職師院開(kāi)展了一次消防安全培訓(xùn)活動(dòng)。
    在講座中,保衛(wèi)處專職消防隊(duì)員結(jié)合實(shí)例講解了新《消防法》,并帶領(lǐng)廣大師生觀看了消防知識(shí)圖片展和消防裝備器材展,用生動(dòng)幽默的消防知識(shí)圖片和觸目驚心的火災(zāi)案例教育師生們“安全用火,安全用電”知識(shí),隨后,在消防裝備展區(qū),種類繁多、功能各異的消防器材讓老師和同學(xué)們大開(kāi)眼界,保衛(wèi)處專職消防員還為同學(xué)們演示了滅火器的使用、組織逃生演習(xí)和參觀火災(zāi)事故實(shí)地。
    活動(dòng)結(jié)束時(shí),保衛(wèi)處專職消防員耐心地解答了同學(xué)們的問(wèn)題,提高了學(xué)生的消防意識(shí)和自防自救的能力。通過(guò)宣傳學(xué)習(xí)讓師生們零距離地接觸消防、認(rèn)識(shí)消防、了解消防,確實(shí)掌握了簡(jiǎn)單的火災(zāi)基礎(chǔ)理論知識(shí)、防火滅火的基本知識(shí)、火場(chǎng)逃生的基本方法、滅火器的使用以及遇到火警怎樣撥打“119”等消防安全常識(shí),達(dá)到了“教育一個(gè)學(xué)生,帶動(dòng)一個(gè)家庭,影響整個(gè)社會(huì)”的培訓(xùn)目的。
    夏季安全演講稿篇十四
    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    在過(guò)去的一段日子,噩夢(mèng)在我們心中留下了一道又一道深深的烙?。?010年11月15日14時(shí),上海市膠州路718號(hào)膠州教師公寓起火,釀成特大火災(zāi)事故。事故導(dǎo)致58人死亡,2月3日除夕夜晚間12點(diǎn)左右,沈陽(yáng)皇朝萬(wàn)鑫酒店突然發(fā)生火災(zāi),損失慘重,7月16日新港附近的大連中石油國(guó)際儲(chǔ)運(yùn)有限公司原油罐區(qū)輸油管道發(fā)生爆炸,造成原油大量泄漏并引起火災(zāi),爆炸事件對(duì)大連海洋生態(tài)的影響將是“長(zhǎng)期的,不可低估”,濟(jì)南泰安交界發(fā)生森林火災(zāi)正向泰山方向蔓延。
    人的生命只有一次,生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是最寶貴的,安全是生命的保護(hù)神。只有珍愛(ài)生命,生活才能幸福美滿?!半[患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山”,是我們大家都應(yīng)該遵守的信條?!跋腊踩睂?duì)于我們?nèi)绱酥匾?,人生的旅途上,我們與之結(jié)伴同行!的確,危險(xiǎn)無(wú)處不在。在人生道路上,我們只有依賴“安全”這個(gè)拐杖,才不會(huì)摔跤,不會(huì)有坎坎坷坷,才會(huì)走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨。人生的快樂(lè),生命的幸福,就會(huì)永遠(yuǎn)伴隨我們!“遠(yuǎn)離火災(zāi),創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo),同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái),更加關(guān)愛(ài)生命,更加關(guān)注消防安全,提高消防意識(shí),愿我們每個(gè)人的心中都充滿著愛(ài),愛(ài)自己,愛(ài)親人,為了消防安全,從我做起。為保護(hù)自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
    謝謝大家!
    夏季安全演講稿篇十五
    同學(xué)們:
    大家好!
    夏季即將來(lái)臨了,每年春夏之際,是學(xué)校各類平安事故的多發(fā)期,其中數(shù)溺水事故尤為突出,為了增加每個(gè)人的平安意識(shí),提高大家的自護(hù)自救力量,我校樂(lè)觀貫徹執(zhí)行上級(jí)的有關(guān)文件精神,開(kāi)展預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng),杜絕平安事故的發(fā)生。
    一、本次專項(xiàng)活動(dòng)的主題為"預(yù)防溺水,珍惜生命"。
    二、每位同學(xué)切實(shí)做到以下幾個(gè)方面:
    1、不私自下水游泳。
    2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
    3、不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的狀況下游泳。
    4、不到無(wú)平安設(shè)施,無(wú)搶救人員的水域游泳。
    5、不到不熟識(shí)的水域游泳。
    三、每位同學(xué)在“預(yù)防溺水,珍愛(ài)生命”的`橫幅上簽名,堅(jiān)固搶救防溺意識(shí)。
    四、通過(guò)黑板報(bào)或主題班會(huì)活動(dòng),每位同學(xué)要學(xué)會(huì)一些自救學(xué)問(wèn)。不但學(xué)會(huì)預(yù)防溺水,而且要學(xué)會(huì)在溺水后要在專業(yè)搶救人員到來(lái)之前進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)搶救的方法,提高自我防護(hù)力量。在遇到險(xiǎn)情時(shí)才能冷靜地進(jìn)行互救及進(jìn)行有效的自我解脫和搶救。
    五、假如發(fā)覺(jué)有人溺水,應(yīng)準(zhǔn)時(shí)呼救,讓成年人來(lái)?yè)尵?,不?huì)游泳的人不行盲目下水施救。
    同學(xué)們,“平安無(wú)小事,生命價(jià)更高”,只要我們仔細(xì)對(duì)待,防微杜漸,把平安學(xué)問(wèn)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事,那么那么,我們的每一天就平平安安,快歡樂(lè)樂(lè)。