一個(gè)好的教案能夠合理組織教學(xué)內(nèi)容和方法，提高教學(xué)效果。教案要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和掌握情況進(jìn)行及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)。這些教案范例突出了學(xué)科知識(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)。
體育教案大學(xué)篇一
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)c.com展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只；錄音機(jī)1臺(tái)；籃球場(chǎng)一個(gè)。
教學(xué)內(nèi)容及手段。
開始部分2’。
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’。
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)（4’）。
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的'同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性（4’）。
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)。
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’。
一、運(yùn)球：（6’）。
a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球（5’）。
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握。
難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。
三、原地二人一球傳接球（3’）。
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）。
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）。
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽（6’）。
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)。
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三。
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五：（略）。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
結(jié)束部分5。
一、整理運(yùn)動(dòng)：配樂(lè)伸展放松操。
二、小結(jié)，收回器材。
組織：散點(diǎn)。
教法：聽音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
1、練習(xí)密度：55%左右；2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；3、平均心率：130次/分左右。
4、最高心率：180次/分。心率曲線（略）。
體育教案大學(xué)篇二
20.隊(duì)列：學(xué)習(xí)跑步走，立定。
22.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)。
23.技巧：學(xué)習(xí)手倒立。
24.單杠：復(fù)習(xí)翻身上。
25.隊(duì)列：學(xué)習(xí)正步走，立定。
26.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)。
27.平衡木：斜進(jìn)助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡。
28.跳馬：學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
29.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變兩路及還原。
30.基本體操：復(fù)習(xí)擊掌操。
31.技巧：學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
32.單杠：學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
33.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑€原；
34.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
35.平衡木：學(xué)習(xí)變換步、彈簧步。
36.跳馬：復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
37.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
38.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
39.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
40.單杠：復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
41.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
42.基本體操：復(fù)習(xí)雙人操。
43.平衡木：復(fù)習(xí)變換步、彈簧步。
44.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
體操概述。
體操術(shù)語(yǔ)。
45.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走。
46.基本體操：體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操。
47.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
48.單杠：學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
49.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走。
50.基本體操：學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)。
51.平衡木：學(xué)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
52.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
53.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走。
54.基本體操：實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操。
55.技巧：學(xué)習(xí)大跨跳。
56.單杠：復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
57.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
58.基本體操：學(xué)習(xí)球操。
59.平衡木：復(fù)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
60.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
61.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
62.基本體操：體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操。
63.技巧：學(xué)習(xí)變身跳。
64.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
65.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走；并隊(duì)走。
66.基本體操：學(xué)習(xí)體操棍操。
67.平衡木：學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
68.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
69.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走；合隊(duì)走。
70.技巧：學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)。
71.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
72.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
73.平衡木：復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
74.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
75.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
76.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合。
77.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
78.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
79.平衡木：學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
80.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
81.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
82.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合。
83.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
84.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
85.平衡木：復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
86.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
體操中的'保護(hù)與幫助。
體操中的保護(hù)與幫助。
87.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
88.技巧：學(xué)習(xí)成套連接。
89.單杠：學(xué)習(xí)成套連接。
90.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
91.平衡木：學(xué)習(xí)成套連接。
92.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
93.技巧：復(fù)習(xí)成套連接。
94.單杠：復(fù)習(xí)成套連接。
95.平衡木：復(fù)習(xí)成套連接。
96.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
總復(fù)習(xí)。
體育教案大學(xué)篇三
點(diǎn)名報(bào)數(shù)。
安排見習(xí)。
宣布上課。
1、繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈。
2、籃球韻律操。
1、籃球運(yùn)球接力比賽：將學(xué)生分成四組，在籃球場(chǎng)進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，率先完成的隊(duì)伍獲勝。鞏固和提高學(xué)生對(duì)球的控制能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動(dòng)作并示范。
動(dòng)作要領(lǐng)：右腳跨出一大步的同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過(guò)指端將球投出。
引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“一大、二小、三高”。
3、學(xué)生分組練習(xí)：
1）學(xué)生原地進(jìn)行徒手的上籃步伐練習(xí)。
2）兩人一組，一人持球，一人練習(xí)跨步拿同伴手中球后起跳投籃。
3）將學(xué)生分為四組進(jìn)行運(yùn)一次球跨步拿球上籃練習(xí)。
4、教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。
5、游戲競(jìng)賽：運(yùn)球投籃比賽。
1）規(guī)則方法：把學(xué)生分為兩組進(jìn)行運(yùn)球投籃比賽，在單位時(shí)間內(nèi)比兩隊(duì)累積進(jìn)球次數(shù)。
2）教師組織，強(qiáng)調(diào)安全。
1、放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下做踏步放松練習(xí)。
2、課堂小結(jié)：學(xué)生相互評(píng)價(jià)，總結(jié)自己收獲和不足，教師點(diǎn)評(píng)總結(jié)。
3、整理器材，宣布下課。
體育教案大學(xué)篇四
隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時(shí)尚玩具（價(jià)格高、科技含量高、對(duì)學(xué)生教育意義與發(fā)展功能不高）占據(jù)了學(xué)生有限的游戲空間。其實(shí)，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉學(xué)生勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣，啟迪學(xué)生利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
1、通過(guò)板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生活潑開朗、自信大方的個(gè)性。
2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展學(xué)生的動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性、鍛煉學(xué)生大膽勇敢的品質(zhì)。
材料與環(huán)境準(zhǔn)備：
1、學(xué)生人手一把塑料椅凳（四條腿，無(wú)靠背）
2、長(zhǎng)2米，寬1、5米的較厚體育運(yùn)動(dòng)軟墊2個(gè)。
3、 進(jìn)行曲音樂(lè)、動(dòng)物模仿操音樂(lè)。
4、 活動(dòng)得到本班其他配班老師的支持。
1、學(xué)生右手抱椅凳聽《進(jìn)行曲》的音樂(lè)入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。
2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)小動(dòng)物模仿操。
師：小動(dòng)物模仿操小朋友還記得嗎？
學(xué)生：記得。
學(xué)生：老師，我想站在小板凳上做動(dòng)物模仿操！
學(xué)生：噢，我也想。
師：大家覺得他的主意怎么樣？
學(xué)生：噢，可以站在凳子上了，太好了??
師：好，我們輕輕站上來(lái)，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來(lái)了怎么辦呢？
學(xué)生：可以再站上來(lái)。
學(xué)生：不能太緊張要不也會(huì)掉下來(lái)的??
學(xué)生：一只腳站的時(shí)候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。 （教師傾聽、微笑、默許??）
師：我們一起聽著音樂(lè)來(lái)做操吧，動(dòng)作可以稍輕一點(diǎn)。（學(xué)生聽音樂(lè)做模仿操一遍）
師：剛才我們?cè)诘首由献霾倭?，小朋友心里有什么感覺？
學(xué)生：我很高興的！
學(xué)生：我覺得自己又長(zhǎng)大了。
學(xué)生：感覺腿有點(diǎn)酸酸的。
學(xué)生：開始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕，后來(lái)不害怕了。
學(xué)生：我覺得自己比以前高了??
1、 引導(dǎo)學(xué)生利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來(lái)玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。 學(xué)生：我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。
學(xué)生：我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺(tái)。
學(xué)生：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。
學(xué)生：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
學(xué)生：我的手從小凳子的下邊慢慢過(guò)就像火車鉆山洞。
學(xué)生：我把小椅凳放到頭上練習(xí)的平衡。
學(xué)生：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣?
師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、 組織學(xué)生玩集體的板凳游戲。
（1）穿過(guò)森林。
學(xué)生排一隊(duì)在間隔1米的樹林（椅凳做樹）里沿“s”形路線穿梭。
（2）過(guò)段橋。
學(xué)生排一隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過(guò)。 學(xué)生：老師我不敢走。
師：沒關(guān)系，勇敢一點(diǎn)，看看別人是怎樣走的。來(lái)，我們一起走過(guò)去。
（3）烏龜爬。
學(xué)生在連接起來(lái)的凳面上爬過(guò)。
師：爬的時(shí)候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
學(xué)生：身體要收攏，要不就會(huì)掉下來(lái)。
學(xué)生：動(dòng)作要輕，要不小凳子會(huì)翻過(guò)來(lái)的。
學(xué)生：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快??
學(xué)生：可以把凳子插起來(lái)，就慢慢變高了。
學(xué)生：我們來(lái)試一試。
學(xué)生：好。大家快搬椅子過(guò)來(lái)。
師：呀，這么高了，我們來(lái)做小傘兵好嗎？
學(xué)生：好。
學(xué)生：老師我們想試一試。
師：那我們動(dòng)手把跳傘臺(tái)加高吧。（學(xué)生從80公分高度和100公分高 度跳下）
學(xué)生：好高呀。
學(xué)生：感覺今天我也很勇敢的
學(xué)生：?jiǎn)瑁蘼暎??老師我害怕了。
師：快過(guò)來(lái)在這邊休息，讓其他小朋友跳。
師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
從學(xué)生活動(dòng)過(guò)程中的表現(xiàn)分析：大部分學(xué)生對(duì)游戲活動(dòng)很感興趣，積極性很高，活動(dòng)中教師與學(xué)生的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語(yǔ)言中用“玩”這個(gè)字眼，聽到老師說(shuō)要讓大家一起來(lái)“玩”，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語(yǔ)言表達(dá)的積極性也比往常高了許多，這時(shí)，師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的頻率也大幅度的提高了。
在學(xué)生提出想站上凳面做操時(shí)，教師及時(shí)的`給予支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學(xué)生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。
基本部分的第一個(gè)環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)學(xué)生和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
游戲目標(biāo)的達(dá)成。
學(xué)生通過(guò)創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生的合作、適度等待、堅(jiān)強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。同時(shí)，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給學(xué)生創(chuàng)造了體驗(yàn)“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會(huì)。
游戲活動(dòng)中有引發(fā)反思的不足之處：
集體游戲“穿過(guò)森林”“過(guò)斷橋”以及“烏龜爬”時(shí)學(xué)生均應(yīng)分成兩隊(duì)或三隊(duì)。原活動(dòng)設(shè)計(jì)中安排學(xué)生站一隊(duì)，是有意識(shí)的想鍛煉學(xué)生的等待與合作能力，但實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生等待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，影響了孩子充分的探索和體驗(yàn)。
體育教案大學(xué)篇五
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只；錄音機(jī)1臺(tái)；籃球場(chǎng)一個(gè)。
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)（4’）。
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性（4’）。
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)。
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
一、運(yùn)球：（6’）。
a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球（5’）。
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握。
難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。
三、原地二人一球傳接球（3’）。
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）。
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）。
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽（6’）。
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)。
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三。
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五：（略）。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
體育教案大學(xué)篇六
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)。
3.單杠：介紹幾種懸垂姿勢(shì)；學(xué)習(xí)跳上成支撐，支撐前翻下。
4.技巧：學(xué)習(xí)前滾翻，挺身跳。
1.隊(duì)列：介紹基本術(shù)語(yǔ)：橫隊(duì)、縱隊(duì)、排頭、排尾；學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法。
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)。
3.平衡木：基本功練習(xí)。
4.跳馬：介紹上板動(dòng)作；學(xué)習(xí)上板起跳。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地踏步，立定。
2.基本體操：復(fù)習(xí)徒手操(1)。
3.技巧：學(xué)習(xí)后滾翻，跪跳起。
4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)齊步走；轉(zhuǎn)彎走。
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)。
3.平衡木：基本功練習(xí)。
4.跳馬：復(fù)習(xí)上板起跳。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地一列變?nèi)屑斑€原。
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)5—8節(jié)。
3.技巧：學(xué)習(xí)肩肘倒立。
4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地二列變?nèi)屑斑€原。
2.基本體操：復(fù)習(xí)徒手操(2)。
3.平衡木：學(xué)習(xí)蹲轉(zhuǎn)180度。
4.跳馬：學(xué)習(xí)橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下。
1隊(duì)列：學(xué)習(xí)跑步走，立定。
2基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)。
3技巧：學(xué)習(xí)手倒立。
4單杠：復(fù)習(xí)翻身上。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)正步走，立定。
2.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)。
3.平衡木：斜進(jìn)助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡。
4.跳馬：學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變兩路及還原。
2.基本體操：復(fù)習(xí)擊掌操。
3.技巧：學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
4.單杠：學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑€原；
2.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
3.平衡木：學(xué)習(xí)變換步、彈簧步。
4.跳馬：復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
2.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
4.單杠：復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
2.基本體操：復(fù)習(xí)雙人操。
3.平衡木：復(fù)習(xí)變換步、彈簧步。
4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
體操概述。
體操術(shù)語(yǔ)。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走。
2.基本體操：體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操。
3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
4.單杠：學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走。
2.基本體操：學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)。
3.平衡木：學(xué)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走。
2.基本體操：實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操。
3.技巧：學(xué)習(xí)大跨跳。
4.單杠：復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
2.基本體操：學(xué)習(xí)球操。
3.平衡木：復(fù)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
2.基本體操：體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操。
3.技巧：學(xué)習(xí)變身跳。
4.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走；并隊(duì)走。
2.基本體操：學(xué)習(xí)體操棍操。
3.平衡木：學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走；合隊(duì)走。
2.技巧：學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)。
3.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
2.平衡木：復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合。
3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
1.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
2.平衡木：學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合。
3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
1.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
2.平衡木：復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
體操中的保護(hù)與幫助。
體操中的保護(hù)與幫助。
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
2.技巧：學(xué)習(xí)成套連接。
3.單杠：學(xué)習(xí)成套連接。
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
2.平衡木：學(xué)習(xí)成套連接。
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
1.技巧：復(fù)習(xí)成套連接。
2.單杠：復(fù)習(xí)成套連接。
1.平衡木：復(fù)習(xí)成套連接。
2.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
總復(fù)習(xí)。
體育教案大學(xué)篇七
1.通過(guò)活動(dòng)，讓幼兒了解一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)幼兒對(duì)參加運(yùn)動(dòng)的喜愛。
2.能用較完整的句子較連貫地講述“我最喜歡的運(yùn)動(dòng)”，清楚地表達(dá)自己的意思。
3知道參加體育運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持不懈，有不怕困難的精神。
1.課件-動(dòng)畫片：看著我，跟我做。
課件：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目知多少。
一、導(dǎo)入。
啟發(fā)幼兒談?wù)撨\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
小朋友，你們觀看過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽嗎？你看到了什么比賽項(xiàng)目？
你最喜歡哪一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？
(讓幼兒自由講述，激發(fā)談?wù)摰呐d趣)。
二、展開。
ppt課件：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目知多少。
1.了解運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
讓幼兒逐項(xiàng)看這些體育項(xiàng)目，并討論發(fā)言。
武術(shù)、羽毛球、籃球、排球、足球、乒乓球、水上排球、跳水。
游泳、花樣游泳、田徑、擊劍、馬術(shù)、體操、射擊、拳擊、舉重。
2.分組討論。
小結(jié)：運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異的成績(jī)，非常的不容易，這成功的背后付出了許多辛勤的汗水。
3.運(yùn)動(dòng)員故事。
(1)教師有選擇的將一兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員艱苦訓(xùn)練的小故事，讓幼兒知道參加體育運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持不懈，要有不怕困難的精神。
(2)教育幼兒為他們的勝利感到驕傲，同時(shí)從現(xiàn)在起就要好好學(xué)習(xí)，堅(jiān)持參加各種體育活動(dòng)，夏天不怕熱，冬天不怕冷，練出好本領(lǐng)，爭(zhēng)取長(zhǎng)大后也為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)！
三、結(jié)束。
觀看動(dòng)畫片：《看著我，跟我做》。
讓幼兒跟隨動(dòng)畫片的表演，在愉快的的熱身運(yùn)動(dòng)中自然結(jié)束活動(dòng)。
體育教案大學(xué)篇八
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
重點(diǎn)：常規(guī)教育與安全教育。
大家好！祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級(jí)下期了，你們是否意識(shí)到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段?；孟胧抢硐氲某岚?；身體則是理想和知識(shí)的載體，三者相輔相成、缺一不可。
1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課。
2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。
3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。
5、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
作業(yè)：
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義。
2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料。
增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解，加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣，以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。
隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊(duì)列隊(duì)形學(xué)習(xí)正步走。
1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的形體美。
3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)，爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)。
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達(dá)到了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。
體育教案大學(xué)篇九
1、傳接球（原地行進(jìn)間）
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)，初步掌握動(dòng)作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力，
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
（1）繞籃球場(chǎng)慢跑
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊(duì)隊(duì)形，前后間隔1、5m左右。
（3）熟悉球性練習(xí)。
要求：精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。
傳接球（原地行進(jìn)間）
技術(shù)要點(diǎn)：
（1）雙手胸前傳接球
傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。
接球：伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn)，接觸快收來(lái)緩沖，收時(shí)注意護(hù)好球，肩肘腕臂都放松。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：手型正確，拇指下壓；伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
（2）單手肩上傳球（以右手傳球?yàn)槔?BR> 張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)：托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
（3）雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。
（4）行進(jìn)間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對(duì)來(lái)球向前方，一步接來(lái)二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動(dòng)傳球快，落點(diǎn)要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳；傳球及時(shí)、到位。
教法：
1、教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球（相距4―6米）。
4、原地二人雙手頭上傳接球（相距4―6米）。
5、原地二人單手肩上傳接球（相距10米以上）。
6、二人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
7、三人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
組織：2人一球，原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì)，左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
要求：
1、手型正確，傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對(duì)要快，飛行弧度較小。
2、接球時(shí)，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位，上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí)，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全，保持間隔距離，前一組過(guò)中線后，后一組才開始練習(xí)，上籃不中不補(bǔ)投。
易錯(cuò)與糾正：
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠，拋物線太高，落點(diǎn)不好。可用實(shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力，建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
3、移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng)；走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?BR> 結(jié)束部分：
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
體育教案大學(xué)篇十
（4）健康體質(zhì)測(cè)試意義及要求。
（1）通過(guò)本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo)，提高學(xué)生對(duì)健康認(rèn)知水平，促進(jìn)體育參與的主動(dòng)性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
（2）通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)體育的健身價(jià)值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。
（3）通過(guò)健康體質(zhì)測(cè)試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的監(jiān)測(cè)方法，充分了解健康體質(zhì)測(cè)試的重大意義。
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。
健身計(jì)劃的設(shè)計(jì)。
1、現(xiàn)代教育兩個(gè)高于一切的目標(biāo)：1.1培養(yǎng)合格的社會(huì)公民1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會(huì)學(xué)生四個(gè)“學(xué)會(huì)”：學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)合作。
3、高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測(cè)、自評(píng)的獨(dú)立體育參與能力，樹立“終身體育”意識(shí)，養(yǎng)成終身體育意識(shí)和習(xí)慣。
樹立體育參與的責(zé)任感；樹立科學(xué)健身的觀念；樹立終身體育觀念。
心理健康；軀體健康；道德健康；社會(huì)適應(yīng)性良好。
對(duì)健康內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)不全面；觀念與行為的不一致；未給予體育應(yīng)有的地位；健康投資主題錯(cuò)位；體育健身行為不當(dāng)。
科學(xué)體育鍛煉；合理營(yíng)養(yǎng)；心理健全；生活方式良好；定期體檢、體測(cè)，加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。
我運(yùn)動(dòng)我健康我的健康我做主。
體育教案大學(xué)篇十一
本課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，圍繞課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，選擇教學(xué)內(nèi)容、方法和手段，合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，突出教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的參與者、促進(jìn)者、幫助者、合作者參與教學(xué)過(guò)程，循序漸進(jìn)的提高游戲的難度，讓學(xué)生在主體性學(xué)習(xí)活動(dòng)的過(guò)程中，“玩”中學(xué)，“玩”中樂(lè)，“玩”中體驗(yàn)，“玩”中達(dá)“標(biāo)”，更使得他們“玩”出樂(lè)趣，“玩”出花樣，“玩”出變化，“玩”出積淀，“玩”出創(chuàng)新。
1、通過(guò)自主性學(xué)習(xí)使學(xué)生了解鋪石過(guò)河的多種玩法。
2、學(xué)生能掌握多人鋪石過(guò)河方法，并能在相互配合中完成游戲。
3、發(fā)展學(xué)生思維能力，提高學(xué)生創(chuàng)造能力，培養(yǎng)學(xué)生合作能力。
鋪石過(guò)河。
游戲引入：高人和矮人。
程序一：
1、內(nèi)容：傳墊比賽。
2、教師行為：
（1）將學(xué)生分為四組教師，要求每組用進(jìn)行各種方式完成傳墊活動(dòng)。
（2）啟發(fā)學(xué)生自由創(chuàng)想傳墊的方法。
3、學(xué)生行為：
（1）跟隨老師進(jìn)行傳墊練習(xí)。
（2）自由創(chuàng)想“玩”法。
4、組織形式：學(xué)生四列橫隊(duì)。
5、本段目標(biāo)：激趣熱身、明確目標(biāo)。
（傳墊比賽只是本節(jié)課的一個(gè)引子，主要目的是通過(guò)傳墊比賽激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，為后面鋪石過(guò)河游戲的順利進(jìn)行做鋪墊，讓學(xué)生初步懂得運(yùn)動(dòng)中相互合作的重要意義。）。
程序二：
1、內(nèi)容：創(chuàng)設(shè)游戲情境并學(xué)習(xí)三人一組鋪石過(guò)河的方法。
2、教師行為：講清楚三人一組鋪石過(guò)河的方法，教師請(qǐng)一組做的最合理的進(jìn)行展示，而后提示其余學(xué)生這種做法進(jìn)行練習(xí)。
3、學(xué)生行為：通過(guò)觀察其他同學(xué)的方法，自己進(jìn)行嘗試練習(xí)。
4、組織形式：分四組進(jìn)行比賽。
5、本段目標(biāo)：個(gè)性張揚(yáng)、掌握三人一組鋪石過(guò)河的“玩”法。
（該環(huán)節(jié)是本節(jié)課的關(guān)鍵和樞紐，通過(guò)教師創(chuàng)設(shè)的情境告訴學(xué)生，老師為他們準(zhǔn)備了一個(gè)非常特別的禮物，但是要想得到這個(gè)禮物必須獲得打開禮物的密碼，而想取得密碼必須看誰(shuí)在進(jìn)行游戲過(guò)程中速度快紀(jì)律好，這一連串環(huán)環(huán)相扣的游戲要求將學(xué)生的練習(xí)欲望激發(fā)到了極至，為學(xué)生積極投入游戲練習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。）。
程序三：
1、內(nèi)容：學(xué)習(xí)四人一組鋪石過(guò)河的方法。
2、教師行為：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四人合作練習(xí)并比賽。
3、學(xué)生行為：四人一組合作練習(xí)并比賽。
4、組織形式：四路橫隊(duì)。
5、本段目標(biāo)：合作學(xué)練，掌握四人一組鋪石過(guò)河的方法。
（通過(guò)前面三人一組鋪石過(guò)河練習(xí)后，為了使學(xué)生的參與熱情始終保持在一個(gè)較高的水平上，本環(huán)節(jié)設(shè)置了四人一組鋪石過(guò)河，循序漸進(jìn)的提高了游戲的難度，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。）。
程序四：
1、內(nèi)容：學(xué)習(xí)一組人鋪石過(guò)河過(guò)的方法。
2、學(xué)生行為：一組人合作練習(xí)并比賽。
3、組織：四路橫隊(duì)。
4、本段目標(biāo)：通過(guò)增加游戲的難度，進(jìn)一步提高學(xué)生的配合能力。
（有了前面兩個(gè)環(huán)節(jié)的鋪墊，運(yùn)用前面練習(xí)獲得的技能進(jìn)一步增加游戲的難度，以整個(gè)小組作為一個(gè)練習(xí)單位完成鋪石過(guò)河練習(xí)，讓學(xué)生們?cè)谙嗷ヅ浜?，相互幫助中享受小團(tuán)隊(duì)之間競(jìng)賽的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和集體主義榮譽(yù)感。）。
程序五：
1、內(nèi)容：眾人劃船。
2、教師行為：教師講解游戲方法，播放情境音樂(lè)，進(jìn)行示范，并參與游戲。
3、學(xué)生行為：每組學(xué)生坐在體操墊上做出劃槳的動(dòng)作，并跟著音樂(lè)歌唱《讓我們蕩起雙槳》。
4、組織：四列橫隊(duì)有秩序的坐在體操墊上。
5、本段目標(biāo)：身心放松。
（本節(jié)課體操墊作為一根主線，將教學(xué)的各個(gè)流程有機(jī)串聯(lián)在了一起，放松活動(dòng)在《讓我門蕩起雙槳》歌曲所創(chuàng)設(shè)的優(yōu)美情境中，學(xué)生在墊上學(xué)著劃船的姿勢(shì)完成身心的放松。使得本節(jié)課首尾呼應(yīng)，充分發(fā)揮了器材和場(chǎng)地的效能。）。
程序六：
1、內(nèi)容：揭示謎底并小結(jié)。
2、教師行為：揭示謎底，歸納、小結(jié)本節(jié)課情況，給學(xué)生鼓勵(lì)，布置延伸任務(wù)。
3、學(xué)生行為：參與評(píng)價(jià)本節(jié)課，課外延伸，完成拓展性“任務(wù)”。
4、組織：學(xué)生自由坐在體操墊上圍繞老師進(jìn)行。
（該環(huán)節(jié)是本節(jié)課情境創(chuàng)設(shè)的最后一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，學(xué)生打開獲得的密碼，通過(guò)組合最后向所有同學(xué)展示密碼內(nèi)容“祝同學(xué)們兒童節(jié)快樂(lè)”，使得學(xué)生不僅通過(guò)本節(jié)課鍛煉了身體同時(shí)獲得內(nèi)心的滿足。為學(xué)生終身體育觀念的樹立奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。）。
器材：體操墊20塊、呼拉圈4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)。
體育教案大學(xué)篇十二
2、回來(lái)站定做準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、拋接球。
雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習(xí)時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時(shí)足踵提起，接球時(shí)順勢(shì)屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。
2、球環(huán)繞身體。
(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習(xí)。
(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞。
(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。
3、運(yùn)球。
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。
(2)。雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運(yùn)球。
(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。
4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。
將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個(gè)人，一個(gè)組拿一個(gè)球，十個(gè)人繞成一個(gè)圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰(shuí)，任意傳給一個(gè)人，快速傳球，沒接住球的人做一個(gè)俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個(gè)人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰(shuí)那截住的球，就把那人換下來(lái)，游戲繼續(xù)。
體育教案大學(xué)篇十三
游戲名稱：
《有趣的繩子》。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)實(shí)際操作繩子，總結(jié)繩子的多種玩法，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)。
2、通過(guò)玩繩的游戲，曾強(qiáng)幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動(dòng)作的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
4條若干長(zhǎng)的繩子，4條紅布條，紙箱若干，4個(gè)墊子。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入部分。
1、幼兒列好對(duì)，聽教師口令。幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。
2、幼兒原地踏步在，邊走邊喊大一班口號(hào)。
3、整理隊(duì)伍，幼兒進(jìn)行報(bào)數(shù)。
（二）隊(duì)列展示。
1、變隊(duì)形，有二隊(duì)變成四隊(duì)，四對(duì)變成二隊(duì)，重復(fù)兩遍。
2、幼兒做課前運(yùn)動(dòng)。（四肢伸展運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，扭腰，踢腿，壓腿等運(yùn)動(dòng)）。
3、跨立：幼兒聽口令師：“跨立”。幼：“一二”“完成。
4、蹲下：幼兒聽口令師：‘蹲下’。幼兒：‘一二’全部幼兒下蹲。師：‘起立’。幼：‘一二’站好。
5、練習(xí)幼兒向左，向右轉(zhuǎn)法，幼兒認(rèn)真完成。
6、幼兒整理隊(duì)伍，將四隊(duì)變?yōu)槎?duì)。
（三）游戲活動(dòng)。
1、游戲?qū)搿?BR> a、教師講解游戲規(guī)則：游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動(dòng)作完成，其間身體不能碰到繩子。
b、分組：共兩隊(duì)，男孩一隊(duì)，女孩一隊(duì)，游戲時(shí)兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽，先完成的隊(duì)勝出，輸?shù)年?duì)接受懲罰。
2、游戲進(jìn)行：
a、邀請(qǐng)一名幼兒做示范，教師講解游戲過(guò)程。共四條繩，第一條繩子幼兒跳過(guò)去。第二條繩子幼兒跨過(guò)去。第三條繩子幼兒爬過(guò)去。第四條繩子幼兒鉆過(guò)去。然后，繞著凳子轉(zhuǎn)一圈，再走過(guò)獨(dú)木橋，完成游戲。
b、游戲開始：幼兒聽教師口令師：’開始‘。兩隊(duì)幼兒同時(shí)開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。
c、在游戲中有違反游戲規(guī)則的幼兒要求重新開始。
d、全部幼兒完成，宣布勝出的隊(duì)，輸?shù)年?duì)接受懲罰。
游戲結(jié)束：
1、做全身放松活動(dòng)，游戲自然結(jié)束。
2、小結(jié)游戲：表?yè)P(yáng)機(jī)智、勇敢、動(dòng)作靈活，大膽參與活動(dòng)的幼兒。
活動(dòng)延伸：
幼兒交流創(chuàng)編繩子的多種新玩法。
體育教案大學(xué)篇十四
活動(dòng)背景：
中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細(xì)、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動(dòng)、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點(diǎn)。從孩子們的這些特點(diǎn)看，讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動(dòng)作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識(shí)等），在孩子們看來(lái)是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學(xué)、易記、易接受？讓我們的形體活動(dòng)中充滿孩子們的歡聲笑語(yǔ)，讓我們的活動(dòng)走進(jìn)孩子的心靈？我們?cè)谠O(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要盡量貼近幼兒的生活，讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中有感而發(fā)。在活動(dòng)中，我們可以通過(guò)生動(dòng)有趣的導(dǎo)入，來(lái)引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣；采用一些直觀形象的教具，來(lái)幫助幼兒理解動(dòng)作要求；創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等，來(lái)保持孩子們學(xué)習(xí)活動(dòng)的興趣，滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步學(xué)會(huì)基本動(dòng)作“雙吸腿”。
2、在感受音樂(lè)的基礎(chǔ)上，能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗(yàn)大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。
3、在活動(dòng)中，積極投入并保持愉快的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
3/4拍圓舞曲音樂(lè)、動(dòng)作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)。
1、在音樂(lè)聲中，愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動(dòng)室。
2、利用兒歌《游樂(lè)場(chǎng)里真好玩》，充分活動(dòng)身體各部位。
二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動(dòng)作。
要求：在交替抬腿時(shí)，要求繃腳，并保持基本坐姿。
三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗(yàn)中的擦地板活動(dòng)。
1、談話導(dǎo)入。
教師出示小熊說(shuō)：“小朋友們，你們幫媽媽擦過(guò)地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？”“今天，媽媽也交給我一個(gè)任務(wù)，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方?jīng)]擦干凈，你們能幫幫我嗎？”“會(huì)怎么幫我呢？”
2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。
四、總結(jié)歸納幼兒的動(dòng)作，在相互欣賞中學(xué)習(xí)。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”
2、有針對(duì)性地請(qǐng)幼兒展示，其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過(guò)渡：“小熊，用腳來(lái)擦地的可真是個(gè)好方法，我上次也用過(guò)這種方法擦過(guò)地板，擦得可干凈了?，F(xiàn)在先看我來(lái)擦一遍好嗎？”“請(qǐng)你仔細(xì)看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的？”
4、完整示范。
（1）教師：“有誰(shuí)知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？”“讓我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)。”幼兒跟隨教師喊拍子擦一遍?！安脸鋈?，收回來(lái)；――擦二三，收二三?！?BR> （2）“剛才，小熊說(shuō)，我們小朋友擦地的時(shí)候沒有精神，為什么呢？”――提出注意事項(xiàng)：在做“雙吸腿”時(shí)要注意保持上身“坐勢(shì)”的姿態(tài)。（打起精神，準(zhǔn)備勞動(dòng)）。
（3）“讓我們?cè)賮?lái)試一試”――幼兒跟著教師的拍子練習(xí)第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動(dòng)作要點(diǎn)。
教師：“我們擦地的時(shí)候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了?！薄斑@時(shí)候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”――出示圖片。提出注意事項(xiàng)：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時(shí)同樣腳趾沿地面而行。（引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）。
6、教師：“現(xiàn)在，讓我們跟著音樂(lè)一起擦地，請(qǐng)小熊來(lái)看看誰(shuí)擦得最干凈？”――幼兒跟著音樂(lè)第一遍。
7、請(qǐng)兩位表現(xiàn)不同的幼兒來(lái)示范，其他幼兒評(píng)價(jià)?！澳銈兛?，他們倆誰(shuí)擦得最干凈？為什么？”提出注意事項(xiàng)：雙腿進(jìn)行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會(huì)擦得干凈些。）。
8、在3/4圓舞曲音樂(lè)的伴奏下，練習(xí)雙吸腿二遍。（注意音樂(lè)中過(guò)渡環(huán)節(jié)動(dòng)作的處理：抱腿、拍手）。
四、在感受音樂(lè)的基礎(chǔ)上，大膽嘗試用身體的其他部位來(lái)表現(xiàn)。
1、導(dǎo)入話題，引出動(dòng)作名稱――雙吸腿：
2、幼兒再次結(jié)合音樂(lè)，嘗試運(yùn)用身體的其他部位來(lái)表現(xiàn)擦地動(dòng)態(tài)。
五、結(jié)束活動(dòng)。
放松活動(dòng)：伸直貼于地面敲腿――站起來(lái)學(xué)學(xué)小鳥走路。
結(jié)束活動(dòng)：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂(lè)）。
體育教案大學(xué)篇十五
課的內(nèi)容：1、通過(guò)介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。
2、移動(dòng)，原地控運(yùn)球。
第2次課。
課的內(nèi)容：1、熟悉球性綜合練習(xí)。
2、攻守腳步練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
4、素質(zhì)練習(xí)。
第3次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)急停，滑步,學(xué)生初步掌握跑動(dòng)中急停和滑步動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球。
第4次課。
課的內(nèi)容：1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員。
第5次課。
課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第6次課。
課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第7次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
第8次課。
授課內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)原地持球突破。
4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第9次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。
第10次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。
第11次課。
授課內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
3、行進(jìn)間投籃練習(xí)。
第12次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。
2、教學(xué)比賽。
第13次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。
2、教學(xué)比賽。
第14次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試。
2、教學(xué)比賽。
第15次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試。
2、教學(xué)比賽。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
第2次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。
第4次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過(guò)配合、穿過(guò)配合)。
第5次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。
3、教學(xué)比賽。
第6次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。
3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
4、教學(xué)比賽。
第7次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第8次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第9次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第10次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
第11次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
第12次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、籃球技術(shù)考試項(xiàng)目復(fù)習(xí)。
第13次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
第14次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
第15次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
體育教案大學(xué)篇十六
內(nèi)容。
1蹲踞式起跑。
2接力游戲。
重點(diǎn)。
手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
難點(diǎn)。
上下肢協(xié)調(diào)，蹬擺配合連貫。
1.認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動(dòng)作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).
2.身體目標(biāo)：發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;。
部分。
教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生活動(dòng)。
教師活動(dòng)。
組織與隊(duì)形。
一
課堂常規(guī)。
1、集合整隊(duì)；
2、師生問(wèn)好；
3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
4、檢查服裝，安排見習(xí)生。
1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)。
2、向老師問(wèn)好。
3安排見習(xí)生。
隊(duì)形：
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
要求：
1、集合快靜齊。
2、飽滿，富有朝氣。
二
游戲：拉捕魚。
徒手操：
1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)。
2腹背運(yùn)動(dòng)。
3壓腿。
4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指。
學(xué)生跟練。
1介紹游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)。
2挑選作為的同學(xué)。
3組織實(shí)施，督促鼓勵(lì)，適時(shí)。
4交換角色再進(jìn)行一次。
教師講解示范、口令領(lǐng)做。
組織：
籃球場(chǎng)地分2個(gè)半場(chǎng)，男、女各一個(gè)場(chǎng)地。
組織隊(duì)形：
四列體操隊(duì)形。
要求：動(dòng)作有力熱身充分。
三
四
一、蹲踞式起跑。
動(dòng)作要領(lǐng):兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時(shí)，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。
二、接力游戲。
1.學(xué)生根據(jù)平時(shí)自己所了解到的蹲踞式起跑動(dòng)作，分四組自行琢磨練習(xí)，看哪一組最正確。
2.請(qǐng)同學(xué)們把自己練習(xí)的動(dòng)作出來(lái)進(jìn)行講解示范，
3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。
3.學(xué)生分組自主練習(xí)，互幫互助。
4.集合學(xué)生展示。
5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽。
1教師點(diǎn)評(píng)，找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的。
2教師講解示范動(dòng)作（完整法和分解法相結(jié)合）。
3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并指導(dǎo)，集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。
4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評(píng)。
5組織學(xué)生比賽，宣布規(guī)則與注意事項(xiàng)。
組織：
各小組分散。
五
一、組織放松。
二、本課。
三、宣布下課，師生再見。
1、積極放松。
2、聽取。
3、與老師再見。
1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。
2、本課情況。
3、宣布下課。
組織隊(duì)形：
散點(diǎn)。
體育教案大學(xué)篇十七
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧：學(xué)習(xí)前滾翻、挺身跳。
4單杠：學(xué)習(xí)各種懸垂，跳上成支撐，前翻下。
1學(xué)習(xí)一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3跳上成分腿坐前進(jìn)，前擺成外側(cè)坐。
4介紹器械，學(xué)習(xí)助跑起跳。
1學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧學(xué)習(xí)團(tuán)身后滾翻、跪跳起。
4單杠學(xué)習(xí)單腳蹬地翻上成支撐，支撐后擺下。
1二列——三列、一列——二路一路——二路。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3雙杠學(xué)習(xí)支撐前擺下、后擺下。
4跳馬學(xué)習(xí)跳上成分腿立撐，挺身跳下。
1上肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧學(xué)習(xí)魚躍前滾翻。
4單杠學(xué)習(xí)單腿擺越成騎撐，騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下。
1下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3學(xué)習(xí)滾杠學(xué)習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180°下。
4學(xué)習(xí)橫馬分腿騰越。
1上下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧：學(xué)習(xí)屈體后滾翻俯平衡。
4單杠：學(xué)習(xí)騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐。
1頭、胸、腹部的基本動(dòng)作。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3雙杠學(xué)習(xí)杠上前滾翻。
4跳馬改進(jìn)橫馬分腿騰越。
1、學(xué)習(xí)(1)徒手操1——2節(jié)。
2、技巧學(xué)習(xí)肩肘倒立、頭手倒立。
3、單杠學(xué)習(xí)騎撐前回環(huán)。
4、身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操3—4節(jié)。
2雙杠復(fù)習(xí)杠上前滾翻。
3跳馬復(fù)習(xí)橫馬分腿騰躍。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操5——6節(jié)。
2技巧復(fù)習(xí)頭手倒立學(xué)習(xí)前滾翻成分腿開立。
3單杠復(fù)習(xí)騎撐前回環(huán)。
4身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操7——8節(jié)。
2雙杠支撐單腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐。
3跳馬學(xué)習(xí)橫馬側(cè)騰越。
4身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)擊掌操1——2節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
4單杠改進(jìn)騎撐前回環(huán)。
1學(xué)習(xí)擊掌操3——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3雙杠學(xué)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。
4跳馬學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越。
第一章體操概論(室內(nèi)理論)。
第二章體操術(shù)語(yǔ)。
1學(xué)習(xí)擊掌操5——6節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
4單杠學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。
1、學(xué)習(xí)擊掌操7——8節(jié)。
2、雙杠復(fù)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。
3、跳馬學(xué)習(xí)橫馬屈腿騰越。
4、身體素質(zhì)練習(xí)。
1雙人操1——4節(jié)。
2技巧學(xué)習(xí)前手翻。
3單項(xiàng)繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。
1雙人操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3雙杠學(xué)習(xí)支撐后擺成肩倒立。
4跳馬改進(jìn)橫馬屈腿騰越。
1學(xué)習(xí)(2)徒手操1——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3復(fù)習(xí)前手翻。
4改進(jìn)支撐后回環(huán)。
1學(xué)習(xí)(2)徒手操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3改進(jìn)支撐后擺成肩倒立。
4學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
1學(xué)習(xí)棍操1——4節(jié)棍的活動(dòng)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。
4單杠學(xué)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上。
1學(xué)習(xí)棍操5——8節(jié)棍的活動(dòng)。
2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
第三章體操中的保護(hù)與幫助(室內(nèi)理論)。
第四章基本體操(室內(nèi)理論)。
1學(xué)習(xí)球操1——4節(jié)球的活動(dòng)。
2技巧復(fù)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。
3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上。
1學(xué)習(xí)球操5——8節(jié)球的活動(dòng)。
2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
1學(xué)習(xí)繩操1——4節(jié)繩的活動(dòng)。
2技巧學(xué)習(xí)手倒立前滾翻。
3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上。
1學(xué)習(xí)繩操5——8節(jié)繩的活動(dòng)。
2雙杠復(fù)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬改進(jìn)縱馬分腿騰越。
徒手體操練習(xí)。
徒手體操考試。
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)。
期末技術(shù)教學(xué)動(dòng)作總復(fù)習(xí)。
期末技術(shù)教學(xué)動(dòng)作總復(fù)習(xí)。
進(jìn)行體操四項(xiàng)技術(shù)期末考試。
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體育教案大學(xué)篇一
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)c.com展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只；錄音機(jī)1臺(tái)；籃球場(chǎng)一個(gè)。
教學(xué)內(nèi)容及手段。
開始部分2’。
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’。
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)（4’）。
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的'同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性（4’）。
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)。
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’。
一、運(yùn)球：（6’）。
a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球（5’）。
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握。
難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。
三、原地二人一球傳接球（3’）。
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）。
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）。
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽（6’）。
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)。
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三。
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五：（略）。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
結(jié)束部分5。
一、整理運(yùn)動(dòng)：配樂(lè)伸展放松操。
二、小結(jié)，收回器材。
組織：散點(diǎn)。
教法：聽音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
1、練習(xí)密度：55%左右；2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；3、平均心率：130次/分左右。
4、最高心率：180次/分。心率曲線（略）。
體育教案大學(xué)篇二
20.隊(duì)列：學(xué)習(xí)跑步走，立定。
22.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)。
23.技巧：學(xué)習(xí)手倒立。
24.單杠：復(fù)習(xí)翻身上。
25.隊(duì)列：學(xué)習(xí)正步走，立定。
26.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)。
27.平衡木：斜進(jìn)助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡。
28.跳馬：學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
29.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變兩路及還原。
30.基本體操：復(fù)習(xí)擊掌操。
31.技巧：學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
32.單杠：學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
33.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑€原；
34.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
35.平衡木：學(xué)習(xí)變換步、彈簧步。
36.跳馬：復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
37.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
38.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
39.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
40.單杠：復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
41.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
42.基本體操：復(fù)習(xí)雙人操。
43.平衡木：復(fù)習(xí)變換步、彈簧步。
44.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
體操概述。
體操術(shù)語(yǔ)。
45.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走。
46.基本體操：體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操。
47.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
48.單杠：學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
49.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走。
50.基本體操：學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)。
51.平衡木：學(xué)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
52.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
53.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走。
54.基本體操：實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操。
55.技巧：學(xué)習(xí)大跨跳。
56.單杠：復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
57.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
58.基本體操：學(xué)習(xí)球操。
59.平衡木：復(fù)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
60.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
61.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
62.基本體操：體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操。
63.技巧：學(xué)習(xí)變身跳。
64.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
65.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走；并隊(duì)走。
66.基本體操：學(xué)習(xí)體操棍操。
67.平衡木：學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
68.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
69.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走；合隊(duì)走。
70.技巧：學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)。
71.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
72.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
73.平衡木：復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
74.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
75.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
76.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合。
77.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
78.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
79.平衡木：學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
80.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
81.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
82.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合。
83.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
84.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
85.平衡木：復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
86.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
體操中的'保護(hù)與幫助。
體操中的保護(hù)與幫助。
87.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
88.技巧：學(xué)習(xí)成套連接。
89.單杠：學(xué)習(xí)成套連接。
90.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
91.平衡木：學(xué)習(xí)成套連接。
92.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
93.技巧：復(fù)習(xí)成套連接。
94.單杠：復(fù)習(xí)成套連接。
95.平衡木：復(fù)習(xí)成套連接。
96.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
總復(fù)習(xí)。
體育教案大學(xué)篇三
點(diǎn)名報(bào)數(shù)。
安排見習(xí)。
宣布上課。
1、繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈。
2、籃球韻律操。
1、籃球運(yùn)球接力比賽：將學(xué)生分成四組，在籃球場(chǎng)進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，率先完成的隊(duì)伍獲勝。鞏固和提高學(xué)生對(duì)球的控制能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動(dòng)作并示范。
動(dòng)作要領(lǐng)：右腳跨出一大步的同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過(guò)指端將球投出。
引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“一大、二小、三高”。
3、學(xué)生分組練習(xí)：
1）學(xué)生原地進(jìn)行徒手的上籃步伐練習(xí)。
2）兩人一組，一人持球，一人練習(xí)跨步拿同伴手中球后起跳投籃。
3）將學(xué)生分為四組進(jìn)行運(yùn)一次球跨步拿球上籃練習(xí)。
4、教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。
5、游戲競(jìng)賽：運(yùn)球投籃比賽。
1）規(guī)則方法：把學(xué)生分為兩組進(jìn)行運(yùn)球投籃比賽，在單位時(shí)間內(nèi)比兩隊(duì)累積進(jìn)球次數(shù)。
2）教師組織，強(qiáng)調(diào)安全。
1、放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下做踏步放松練習(xí)。
2、課堂小結(jié)：學(xué)生相互評(píng)價(jià)，總結(jié)自己收獲和不足，教師點(diǎn)評(píng)總結(jié)。
3、整理器材，宣布下課。
體育教案大學(xué)篇四
隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時(shí)尚玩具（價(jià)格高、科技含量高、對(duì)學(xué)生教育意義與發(fā)展功能不高）占據(jù)了學(xué)生有限的游戲空間。其實(shí)，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉學(xué)生勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣，啟迪學(xué)生利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
1、通過(guò)板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生活潑開朗、自信大方的個(gè)性。
2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展學(xué)生的動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性、鍛煉學(xué)生大膽勇敢的品質(zhì)。
材料與環(huán)境準(zhǔn)備：
1、學(xué)生人手一把塑料椅凳（四條腿，無(wú)靠背）
2、長(zhǎng)2米，寬1、5米的較厚體育運(yùn)動(dòng)軟墊2個(gè)。
3、 進(jìn)行曲音樂(lè)、動(dòng)物模仿操音樂(lè)。
4、 活動(dòng)得到本班其他配班老師的支持。
1、學(xué)生右手抱椅凳聽《進(jìn)行曲》的音樂(lè)入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。
2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)小動(dòng)物模仿操。
師：小動(dòng)物模仿操小朋友還記得嗎？
學(xué)生：記得。
學(xué)生：老師，我想站在小板凳上做動(dòng)物模仿操！
學(xué)生：噢，我也想。
師：大家覺得他的主意怎么樣？
學(xué)生：噢，可以站在凳子上了，太好了??
師：好，我們輕輕站上來(lái)，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來(lái)了怎么辦呢？
學(xué)生：可以再站上來(lái)。
學(xué)生：不能太緊張要不也會(huì)掉下來(lái)的??
學(xué)生：一只腳站的時(shí)候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。 （教師傾聽、微笑、默許??）
師：我們一起聽著音樂(lè)來(lái)做操吧，動(dòng)作可以稍輕一點(diǎn)。（學(xué)生聽音樂(lè)做模仿操一遍）
師：剛才我們?cè)诘首由献霾倭?，小朋友心里有什么感覺？
學(xué)生：我很高興的！
學(xué)生：我覺得自己又長(zhǎng)大了。
學(xué)生：感覺腿有點(diǎn)酸酸的。
學(xué)生：開始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕，后來(lái)不害怕了。
學(xué)生：我覺得自己比以前高了??
1、 引導(dǎo)學(xué)生利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來(lái)玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。 學(xué)生：我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。
學(xué)生：我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺(tái)。
學(xué)生：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。
學(xué)生：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
學(xué)生：我的手從小凳子的下邊慢慢過(guò)就像火車鉆山洞。
學(xué)生：我把小椅凳放到頭上練習(xí)的平衡。
學(xué)生：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣?
師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、 組織學(xué)生玩集體的板凳游戲。
（1）穿過(guò)森林。
學(xué)生排一隊(duì)在間隔1米的樹林（椅凳做樹）里沿“s”形路線穿梭。
（2）過(guò)段橋。
學(xué)生排一隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過(guò)。 學(xué)生：老師我不敢走。
師：沒關(guān)系，勇敢一點(diǎn)，看看別人是怎樣走的。來(lái)，我們一起走過(guò)去。
（3）烏龜爬。
學(xué)生在連接起來(lái)的凳面上爬過(guò)。
師：爬的時(shí)候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
學(xué)生：身體要收攏，要不就會(huì)掉下來(lái)。
學(xué)生：動(dòng)作要輕，要不小凳子會(huì)翻過(guò)來(lái)的。
學(xué)生：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快??
學(xué)生：可以把凳子插起來(lái)，就慢慢變高了。
學(xué)生：我們來(lái)試一試。
學(xué)生：好。大家快搬椅子過(guò)來(lái)。
師：呀，這么高了，我們來(lái)做小傘兵好嗎？
學(xué)生：好。
學(xué)生：老師我們想試一試。
師：那我們動(dòng)手把跳傘臺(tái)加高吧。（學(xué)生從80公分高度和100公分高 度跳下）
學(xué)生：好高呀。
學(xué)生：感覺今天我也很勇敢的
學(xué)生：?jiǎn)瑁蘼暎??老師我害怕了。
師：快過(guò)來(lái)在這邊休息，讓其他小朋友跳。
師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
從學(xué)生活動(dòng)過(guò)程中的表現(xiàn)分析：大部分學(xué)生對(duì)游戲活動(dòng)很感興趣，積極性很高，活動(dòng)中教師與學(xué)生的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語(yǔ)言中用“玩”這個(gè)字眼，聽到老師說(shuō)要讓大家一起來(lái)“玩”，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語(yǔ)言表達(dá)的積極性也比往常高了許多，這時(shí)，師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的頻率也大幅度的提高了。
在學(xué)生提出想站上凳面做操時(shí)，教師及時(shí)的`給予支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學(xué)生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。
基本部分的第一個(gè)環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)學(xué)生和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
游戲目標(biāo)的達(dá)成。
學(xué)生通過(guò)創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生的合作、適度等待、堅(jiān)強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。同時(shí)，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給學(xué)生創(chuàng)造了體驗(yàn)“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會(huì)。
游戲活動(dòng)中有引發(fā)反思的不足之處：
集體游戲“穿過(guò)森林”“過(guò)斷橋”以及“烏龜爬”時(shí)學(xué)生均應(yīng)分成兩隊(duì)或三隊(duì)。原活動(dòng)設(shè)計(jì)中安排學(xué)生站一隊(duì)，是有意識(shí)的想鍛煉學(xué)生的等待與合作能力，但實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生等待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，影響了孩子充分的探索和體驗(yàn)。
體育教案大學(xué)篇五
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只；錄音機(jī)1臺(tái)；籃球場(chǎng)一個(gè)。
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)（4’）。
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性（4’）。
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)。
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
一、運(yùn)球：（6’）。
a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球（5’）。
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握。
難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。
三、原地二人一球傳接球（3’）。
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）。
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）。
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽（6’）。
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)。
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三。
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五：（略）。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
體育教案大學(xué)篇六
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)。
3.單杠：介紹幾種懸垂姿勢(shì)；學(xué)習(xí)跳上成支撐，支撐前翻下。
4.技巧：學(xué)習(xí)前滾翻，挺身跳。
1.隊(duì)列：介紹基本術(shù)語(yǔ)：橫隊(duì)、縱隊(duì)、排頭、排尾；學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法。
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(1)。
3.平衡木：基本功練習(xí)。
4.跳馬：介紹上板動(dòng)作；學(xué)習(xí)上板起跳。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地踏步，立定。
2.基本體操：復(fù)習(xí)徒手操(1)。
3.技巧：學(xué)習(xí)后滾翻，跪跳起。
4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)齊步走；轉(zhuǎn)彎走。
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)。
3.平衡木：基本功練習(xí)。
4.跳馬：復(fù)習(xí)上板起跳。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地一列變?nèi)屑斑€原。
2.基本體操：學(xué)習(xí)徒手操(2)5—8節(jié)。
3.技巧：學(xué)習(xí)肩肘倒立。
4.單杠：學(xué)習(xí)翻身上。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)原地二列變?nèi)屑斑€原。
2.基本體操：復(fù)習(xí)徒手操(2)。
3.平衡木：學(xué)習(xí)蹲轉(zhuǎn)180度。
4.跳馬：學(xué)習(xí)橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下。
1隊(duì)列：學(xué)習(xí)跑步走，立定。
2基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)。
3技巧：學(xué)習(xí)手倒立。
4單杠：復(fù)習(xí)翻身上。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)正步走，立定。
2.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)。
3.平衡木：斜進(jìn)助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡。
4.跳馬：學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變兩路及還原。
2.基本體操：復(fù)習(xí)擊掌操。
3.技巧：學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
4.單杠：學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑€原；
2.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
3.平衡木：學(xué)習(xí)變換步、彈簧步。
4.跳馬：復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
2.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
4.單杠：復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
2.基本體操：復(fù)習(xí)雙人操。
3.平衡木：復(fù)習(xí)變換步、彈簧步。
4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
體操概述。
體操術(shù)語(yǔ)。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走。
2.基本體操：體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操。
3.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
4.單杠：學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走。
2.基本體操：學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)。
3.平衡木：學(xué)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
4.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走。
2.基本體操：實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操。
3.技巧：學(xué)習(xí)大跨跳。
4.單杠：復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
2.基本體操：學(xué)習(xí)球操。
3.平衡木：復(fù)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
2.基本體操：體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操。
3.技巧：學(xué)習(xí)變身跳。
4.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走；并隊(duì)走。
2.基本體操：學(xué)習(xí)體操棍操。
3.平衡木：學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
4.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
1.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走；合隊(duì)走。
2.技巧：學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)。
3.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
2.平衡木：復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
1.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合。
3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
1.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
2.平衡木：學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
2.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作組合。
3.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
1.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
2.平衡木：復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
體操中的保護(hù)與幫助。
體操中的保護(hù)與幫助。
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
2.技巧：學(xué)習(xí)成套連接。
3.單杠：學(xué)習(xí)成套連接。
1.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
2.平衡木：學(xué)習(xí)成套連接。
3.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
1.技巧：復(fù)習(xí)成套連接。
2.單杠：復(fù)習(xí)成套連接。
1.平衡木：復(fù)習(xí)成套連接。
2.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
總復(fù)習(xí)。
體育教案大學(xué)篇七
1.通過(guò)活動(dòng)，讓幼兒了解一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)幼兒對(duì)參加運(yùn)動(dòng)的喜愛。
2.能用較完整的句子較連貫地講述“我最喜歡的運(yùn)動(dòng)”，清楚地表達(dá)自己的意思。
3知道參加體育運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持不懈，有不怕困難的精神。
1.課件-動(dòng)畫片：看著我，跟我做。
課件：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目知多少。
一、導(dǎo)入。
啟發(fā)幼兒談?wù)撨\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
小朋友，你們觀看過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽嗎？你看到了什么比賽項(xiàng)目？
你最喜歡哪一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？
(讓幼兒自由講述，激發(fā)談?wù)摰呐d趣)。
二、展開。
ppt課件：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目知多少。
1.了解運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
讓幼兒逐項(xiàng)看這些體育項(xiàng)目，并討論發(fā)言。
武術(shù)、羽毛球、籃球、排球、足球、乒乓球、水上排球、跳水。
游泳、花樣游泳、田徑、擊劍、馬術(shù)、體操、射擊、拳擊、舉重。
2.分組討論。
小結(jié)：運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異的成績(jī)，非常的不容易，這成功的背后付出了許多辛勤的汗水。
3.運(yùn)動(dòng)員故事。
(1)教師有選擇的將一兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員艱苦訓(xùn)練的小故事，讓幼兒知道參加體育運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持不懈，要有不怕困難的精神。
(2)教育幼兒為他們的勝利感到驕傲，同時(shí)從現(xiàn)在起就要好好學(xué)習(xí)，堅(jiān)持參加各種體育活動(dòng)，夏天不怕熱，冬天不怕冷，練出好本領(lǐng)，爭(zhēng)取長(zhǎng)大后也為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)！
三、結(jié)束。
觀看動(dòng)畫片：《看著我，跟我做》。
讓幼兒跟隨動(dòng)畫片的表演，在愉快的的熱身運(yùn)動(dòng)中自然結(jié)束活動(dòng)。
體育教案大學(xué)篇八
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
重點(diǎn)：常規(guī)教育與安全教育。
大家好！祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級(jí)下期了，你們是否意識(shí)到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段?；孟胧抢硐氲某岚?；身體則是理想和知識(shí)的載體，三者相輔相成、缺一不可。
1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課。
2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。
3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。
5、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
作業(yè)：
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義。
2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料。
增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解，加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣，以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。
隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊(duì)列隊(duì)形學(xué)習(xí)正步走。
1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的形體美。
3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)，爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)。
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達(dá)到了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。
體育教案大學(xué)篇九
1、傳接球（原地行進(jìn)間）
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)，初步掌握動(dòng)作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力，
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
（1）繞籃球場(chǎng)慢跑
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊(duì)隊(duì)形，前后間隔1、5m左右。
（3）熟悉球性練習(xí)。
要求：精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。
傳接球（原地行進(jìn)間）
技術(shù)要點(diǎn)：
（1）雙手胸前傳接球
傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。
接球：伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn)，接觸快收來(lái)緩沖，收時(shí)注意護(hù)好球，肩肘腕臂都放松。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：手型正確，拇指下壓；伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
（2）單手肩上傳球（以右手傳球?yàn)槔?BR> 張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)：托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
（3）雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。
（4）行進(jìn)間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對(duì)來(lái)球向前方，一步接來(lái)二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動(dòng)傳球快，落點(diǎn)要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳；傳球及時(shí)、到位。
教法：
1、教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球（相距4―6米）。
4、原地二人雙手頭上傳接球（相距4―6米）。
5、原地二人單手肩上傳接球（相距10米以上）。
6、二人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
7、三人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
組織：2人一球，原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì)，左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
要求：
1、手型正確，傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對(duì)要快，飛行弧度較小。
2、接球時(shí)，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位，上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí)，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全，保持間隔距離，前一組過(guò)中線后，后一組才開始練習(xí)，上籃不中不補(bǔ)投。
易錯(cuò)與糾正：
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠，拋物線太高，落點(diǎn)不好。可用實(shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力，建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
3、移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng)；走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?BR> 結(jié)束部分：
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
體育教案大學(xué)篇十
（4）健康體質(zhì)測(cè)試意義及要求。
（1）通過(guò)本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo)，提高學(xué)生對(duì)健康認(rèn)知水平，促進(jìn)體育參與的主動(dòng)性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
（2）通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)體育的健身價(jià)值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。
（3）通過(guò)健康體質(zhì)測(cè)試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的監(jiān)測(cè)方法，充分了解健康體質(zhì)測(cè)試的重大意義。
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。
健身計(jì)劃的設(shè)計(jì)。
1、現(xiàn)代教育兩個(gè)高于一切的目標(biāo)：1.1培養(yǎng)合格的社會(huì)公民1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會(huì)學(xué)生四個(gè)“學(xué)會(huì)”：學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)合作。
3、高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測(cè)、自評(píng)的獨(dú)立體育參與能力，樹立“終身體育”意識(shí)，養(yǎng)成終身體育意識(shí)和習(xí)慣。
樹立體育參與的責(zé)任感；樹立科學(xué)健身的觀念；樹立終身體育觀念。
心理健康；軀體健康；道德健康；社會(huì)適應(yīng)性良好。
對(duì)健康內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)不全面；觀念與行為的不一致；未給予體育應(yīng)有的地位；健康投資主題錯(cuò)位；體育健身行為不當(dāng)。
科學(xué)體育鍛煉；合理營(yíng)養(yǎng)；心理健全；生活方式良好；定期體檢、體測(cè)，加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。
我運(yùn)動(dòng)我健康我的健康我做主。
體育教案大學(xué)篇十一
本課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，圍繞課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，選擇教學(xué)內(nèi)容、方法和手段，合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，突出教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的參與者、促進(jìn)者、幫助者、合作者參與教學(xué)過(guò)程，循序漸進(jìn)的提高游戲的難度，讓學(xué)生在主體性學(xué)習(xí)活動(dòng)的過(guò)程中，“玩”中學(xué)，“玩”中樂(lè)，“玩”中體驗(yàn)，“玩”中達(dá)“標(biāo)”，更使得他們“玩”出樂(lè)趣，“玩”出花樣，“玩”出變化，“玩”出積淀，“玩”出創(chuàng)新。
1、通過(guò)自主性學(xué)習(xí)使學(xué)生了解鋪石過(guò)河的多種玩法。
2、學(xué)生能掌握多人鋪石過(guò)河方法，并能在相互配合中完成游戲。
3、發(fā)展學(xué)生思維能力，提高學(xué)生創(chuàng)造能力，培養(yǎng)學(xué)生合作能力。
鋪石過(guò)河。
游戲引入：高人和矮人。
程序一：
1、內(nèi)容：傳墊比賽。
2、教師行為：
（1）將學(xué)生分為四組教師，要求每組用進(jìn)行各種方式完成傳墊活動(dòng)。
（2）啟發(fā)學(xué)生自由創(chuàng)想傳墊的方法。
3、學(xué)生行為：
（1）跟隨老師進(jìn)行傳墊練習(xí)。
（2）自由創(chuàng)想“玩”法。
4、組織形式：學(xué)生四列橫隊(duì)。
5、本段目標(biāo)：激趣熱身、明確目標(biāo)。
（傳墊比賽只是本節(jié)課的一個(gè)引子，主要目的是通過(guò)傳墊比賽激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，為后面鋪石過(guò)河游戲的順利進(jìn)行做鋪墊，讓學(xué)生初步懂得運(yùn)動(dòng)中相互合作的重要意義。）。
程序二：
1、內(nèi)容：創(chuàng)設(shè)游戲情境并學(xué)習(xí)三人一組鋪石過(guò)河的方法。
2、教師行為：講清楚三人一組鋪石過(guò)河的方法，教師請(qǐng)一組做的最合理的進(jìn)行展示，而后提示其余學(xué)生這種做法進(jìn)行練習(xí)。
3、學(xué)生行為：通過(guò)觀察其他同學(xué)的方法，自己進(jìn)行嘗試練習(xí)。
4、組織形式：分四組進(jìn)行比賽。
5、本段目標(biāo)：個(gè)性張揚(yáng)、掌握三人一組鋪石過(guò)河的“玩”法。
（該環(huán)節(jié)是本節(jié)課的關(guān)鍵和樞紐，通過(guò)教師創(chuàng)設(shè)的情境告訴學(xué)生，老師為他們準(zhǔn)備了一個(gè)非常特別的禮物，但是要想得到這個(gè)禮物必須獲得打開禮物的密碼，而想取得密碼必須看誰(shuí)在進(jìn)行游戲過(guò)程中速度快紀(jì)律好，這一連串環(huán)環(huán)相扣的游戲要求將學(xué)生的練習(xí)欲望激發(fā)到了極至，為學(xué)生積極投入游戲練習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。）。
程序三：
1、內(nèi)容：學(xué)習(xí)四人一組鋪石過(guò)河的方法。
2、教師行為：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四人合作練習(xí)并比賽。
3、學(xué)生行為：四人一組合作練習(xí)并比賽。
4、組織形式：四路橫隊(duì)。
5、本段目標(biāo)：合作學(xué)練，掌握四人一組鋪石過(guò)河的方法。
（通過(guò)前面三人一組鋪石過(guò)河練習(xí)后，為了使學(xué)生的參與熱情始終保持在一個(gè)較高的水平上，本環(huán)節(jié)設(shè)置了四人一組鋪石過(guò)河，循序漸進(jìn)的提高了游戲的難度，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。）。
程序四：
1、內(nèi)容：學(xué)習(xí)一組人鋪石過(guò)河過(guò)的方法。
2、學(xué)生行為：一組人合作練習(xí)并比賽。
3、組織：四路橫隊(duì)。
4、本段目標(biāo)：通過(guò)增加游戲的難度，進(jìn)一步提高學(xué)生的配合能力。
（有了前面兩個(gè)環(huán)節(jié)的鋪墊，運(yùn)用前面練習(xí)獲得的技能進(jìn)一步增加游戲的難度，以整個(gè)小組作為一個(gè)練習(xí)單位完成鋪石過(guò)河練習(xí)，讓學(xué)生們?cè)谙嗷ヅ浜?，相互幫助中享受小團(tuán)隊(duì)之間競(jìng)賽的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和集體主義榮譽(yù)感。）。
程序五：
1、內(nèi)容：眾人劃船。
2、教師行為：教師講解游戲方法，播放情境音樂(lè)，進(jìn)行示范，并參與游戲。
3、學(xué)生行為：每組學(xué)生坐在體操墊上做出劃槳的動(dòng)作，并跟著音樂(lè)歌唱《讓我們蕩起雙槳》。
4、組織：四列橫隊(duì)有秩序的坐在體操墊上。
5、本段目標(biāo)：身心放松。
（本節(jié)課體操墊作為一根主線，將教學(xué)的各個(gè)流程有機(jī)串聯(lián)在了一起，放松活動(dòng)在《讓我門蕩起雙槳》歌曲所創(chuàng)設(shè)的優(yōu)美情境中，學(xué)生在墊上學(xué)著劃船的姿勢(shì)完成身心的放松。使得本節(jié)課首尾呼應(yīng)，充分發(fā)揮了器材和場(chǎng)地的效能。）。
程序六：
1、內(nèi)容：揭示謎底并小結(jié)。
2、教師行為：揭示謎底，歸納、小結(jié)本節(jié)課情況，給學(xué)生鼓勵(lì)，布置延伸任務(wù)。
3、學(xué)生行為：參與評(píng)價(jià)本節(jié)課，課外延伸，完成拓展性“任務(wù)”。
4、組織：學(xué)生自由坐在體操墊上圍繞老師進(jìn)行。
（該環(huán)節(jié)是本節(jié)課情境創(chuàng)設(shè)的最后一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，學(xué)生打開獲得的密碼，通過(guò)組合最后向所有同學(xué)展示密碼內(nèi)容“祝同學(xué)們兒童節(jié)快樂(lè)”，使得學(xué)生不僅通過(guò)本節(jié)課鍛煉了身體同時(shí)獲得內(nèi)心的滿足。為學(xué)生終身體育觀念的樹立奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。）。
器材：體操墊20塊、呼拉圈4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)。
體育教案大學(xué)篇十二
2、回來(lái)站定做準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、拋接球。
雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習(xí)時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時(shí)足踵提起，接球時(shí)順勢(shì)屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。
2、球環(huán)繞身體。
(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習(xí)。
(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞。
(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。
3、運(yùn)球。
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。
(2)。雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運(yùn)球。
(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。
4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。
將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個(gè)人，一個(gè)組拿一個(gè)球，十個(gè)人繞成一個(gè)圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰(shuí)，任意傳給一個(gè)人，快速傳球，沒接住球的人做一個(gè)俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個(gè)人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰(shuí)那截住的球，就把那人換下來(lái)，游戲繼續(xù)。
體育教案大學(xué)篇十三
游戲名稱：
《有趣的繩子》。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)實(shí)際操作繩子，總結(jié)繩子的多種玩法，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)。
2、通過(guò)玩繩的游戲，曾強(qiáng)幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動(dòng)作的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
4條若干長(zhǎng)的繩子，4條紅布條，紙箱若干，4個(gè)墊子。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入部分。
1、幼兒列好對(duì)，聽教師口令。幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。
2、幼兒原地踏步在，邊走邊喊大一班口號(hào)。
3、整理隊(duì)伍，幼兒進(jìn)行報(bào)數(shù)。
（二）隊(duì)列展示。
1、變隊(duì)形，有二隊(duì)變成四隊(duì)，四對(duì)變成二隊(duì)，重復(fù)兩遍。
2、幼兒做課前運(yùn)動(dòng)。（四肢伸展運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，扭腰，踢腿，壓腿等運(yùn)動(dòng)）。
3、跨立：幼兒聽口令師：“跨立”。幼：“一二”“完成。
4、蹲下：幼兒聽口令師：‘蹲下’。幼兒：‘一二’全部幼兒下蹲。師：‘起立’。幼：‘一二’站好。
5、練習(xí)幼兒向左，向右轉(zhuǎn)法，幼兒認(rèn)真完成。
6、幼兒整理隊(duì)伍，將四隊(duì)變?yōu)槎?duì)。
（三）游戲活動(dòng)。
1、游戲?qū)搿?BR> a、教師講解游戲規(guī)則：游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動(dòng)作完成，其間身體不能碰到繩子。
b、分組：共兩隊(duì)，男孩一隊(duì)，女孩一隊(duì)，游戲時(shí)兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽，先完成的隊(duì)勝出，輸?shù)年?duì)接受懲罰。
2、游戲進(jìn)行：
a、邀請(qǐng)一名幼兒做示范，教師講解游戲過(guò)程。共四條繩，第一條繩子幼兒跳過(guò)去。第二條繩子幼兒跨過(guò)去。第三條繩子幼兒爬過(guò)去。第四條繩子幼兒鉆過(guò)去。然后，繞著凳子轉(zhuǎn)一圈，再走過(guò)獨(dú)木橋，完成游戲。
b、游戲開始：幼兒聽教師口令師：’開始‘。兩隊(duì)幼兒同時(shí)開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。
c、在游戲中有違反游戲規(guī)則的幼兒要求重新開始。
d、全部幼兒完成，宣布勝出的隊(duì)，輸?shù)年?duì)接受懲罰。
游戲結(jié)束：
1、做全身放松活動(dòng)，游戲自然結(jié)束。
2、小結(jié)游戲：表?yè)P(yáng)機(jī)智、勇敢、動(dòng)作靈活，大膽參與活動(dòng)的幼兒。
活動(dòng)延伸：
幼兒交流創(chuàng)編繩子的多種新玩法。
體育教案大學(xué)篇十四
活動(dòng)背景：
中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細(xì)、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動(dòng)、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點(diǎn)。從孩子們的這些特點(diǎn)看，讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動(dòng)作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識(shí)等），在孩子們看來(lái)是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學(xué)、易記、易接受？讓我們的形體活動(dòng)中充滿孩子們的歡聲笑語(yǔ)，讓我們的活動(dòng)走進(jìn)孩子的心靈？我們?cè)谠O(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要盡量貼近幼兒的生活，讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中有感而發(fā)。在活動(dòng)中，我們可以通過(guò)生動(dòng)有趣的導(dǎo)入，來(lái)引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣；采用一些直觀形象的教具，來(lái)幫助幼兒理解動(dòng)作要求；創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等，來(lái)保持孩子們學(xué)習(xí)活動(dòng)的興趣，滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步學(xué)會(huì)基本動(dòng)作“雙吸腿”。
2、在感受音樂(lè)的基礎(chǔ)上，能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗(yàn)大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。
3、在活動(dòng)中，積極投入并保持愉快的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
3/4拍圓舞曲音樂(lè)、動(dòng)作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)。
1、在音樂(lè)聲中，愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動(dòng)室。
2、利用兒歌《游樂(lè)場(chǎng)里真好玩》，充分活動(dòng)身體各部位。
二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動(dòng)作。
要求：在交替抬腿時(shí)，要求繃腳，并保持基本坐姿。
三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗(yàn)中的擦地板活動(dòng)。
1、談話導(dǎo)入。
教師出示小熊說(shuō)：“小朋友們，你們幫媽媽擦過(guò)地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？”“今天，媽媽也交給我一個(gè)任務(wù)，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方?jīng)]擦干凈，你們能幫幫我嗎？”“會(huì)怎么幫我呢？”
2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。
四、總結(jié)歸納幼兒的動(dòng)作，在相互欣賞中學(xué)習(xí)。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”
2、有針對(duì)性地請(qǐng)幼兒展示，其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過(guò)渡：“小熊，用腳來(lái)擦地的可真是個(gè)好方法，我上次也用過(guò)這種方法擦過(guò)地板，擦得可干凈了?，F(xiàn)在先看我來(lái)擦一遍好嗎？”“請(qǐng)你仔細(xì)看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的？”
4、完整示范。
（1）教師：“有誰(shuí)知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？”“讓我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)。”幼兒跟隨教師喊拍子擦一遍?！安脸鋈?，收回來(lái)；――擦二三，收二三?！?BR> （2）“剛才，小熊說(shuō)，我們小朋友擦地的時(shí)候沒有精神，為什么呢？”――提出注意事項(xiàng)：在做“雙吸腿”時(shí)要注意保持上身“坐勢(shì)”的姿態(tài)。（打起精神，準(zhǔn)備勞動(dòng)）。
（3）“讓我們?cè)賮?lái)試一試”――幼兒跟著教師的拍子練習(xí)第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動(dòng)作要點(diǎn)。
教師：“我們擦地的時(shí)候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了?！薄斑@時(shí)候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”――出示圖片。提出注意事項(xiàng)：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時(shí)同樣腳趾沿地面而行。（引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）。
6、教師：“現(xiàn)在，讓我們跟著音樂(lè)一起擦地，請(qǐng)小熊來(lái)看看誰(shuí)擦得最干凈？”――幼兒跟著音樂(lè)第一遍。
7、請(qǐng)兩位表現(xiàn)不同的幼兒來(lái)示范，其他幼兒評(píng)價(jià)?！澳銈兛?，他們倆誰(shuí)擦得最干凈？為什么？”提出注意事項(xiàng)：雙腿進(jìn)行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會(huì)擦得干凈些。）。
8、在3/4圓舞曲音樂(lè)的伴奏下，練習(xí)雙吸腿二遍。（注意音樂(lè)中過(guò)渡環(huán)節(jié)動(dòng)作的處理：抱腿、拍手）。
四、在感受音樂(lè)的基礎(chǔ)上，大膽嘗試用身體的其他部位來(lái)表現(xiàn)。
1、導(dǎo)入話題，引出動(dòng)作名稱――雙吸腿：
2、幼兒再次結(jié)合音樂(lè)，嘗試運(yùn)用身體的其他部位來(lái)表現(xiàn)擦地動(dòng)態(tài)。
五、結(jié)束活動(dòng)。
放松活動(dòng)：伸直貼于地面敲腿――站起來(lái)學(xué)學(xué)小鳥走路。
結(jié)束活動(dòng)：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂(lè)）。
體育教案大學(xué)篇十五
課的內(nèi)容：1、通過(guò)介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。
2、移動(dòng)，原地控運(yùn)球。
第2次課。
課的內(nèi)容：1、熟悉球性綜合練習(xí)。
2、攻守腳步練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
4、素質(zhì)練習(xí)。
第3次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)急停，滑步,學(xué)生初步掌握跑動(dòng)中急停和滑步動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球。
第4次課。
課的內(nèi)容：1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員。
第5次課。
課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第6次課。
課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第7次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
第8次課。
授課內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)原地持球突破。
4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第9次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。
第10次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。
第11次課。
授課內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
3、行進(jìn)間投籃練習(xí)。
第12次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。
2、教學(xué)比賽。
第13次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。
2、教學(xué)比賽。
第14次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試。
2、教學(xué)比賽。
第15次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試。
2、教學(xué)比賽。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
第2次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。
第4次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過(guò)配合、穿過(guò)配合)。
第5次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。
3、教學(xué)比賽。
第6次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。
3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
4、教學(xué)比賽。
第7次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第8次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第9次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第10次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
第11次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
第12次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、籃球技術(shù)考試項(xiàng)目復(fù)習(xí)。
第13次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
第14次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
第15次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
體育教案大學(xué)篇十六
內(nèi)容。
1蹲踞式起跑。
2接力游戲。
重點(diǎn)。
手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
難點(diǎn)。
上下肢協(xié)調(diào)，蹬擺配合連貫。
1.認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動(dòng)作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).
2.身體目標(biāo)：發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;。
部分。
教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生活動(dòng)。
教師活動(dòng)。
組織與隊(duì)形。
一
課堂常規(guī)。
1、集合整隊(duì)；
2、師生問(wèn)好；
3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
4、檢查服裝，安排見習(xí)生。
1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)。
2、向老師問(wèn)好。
3安排見習(xí)生。
隊(duì)形：
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
要求：
1、集合快靜齊。
2、飽滿，富有朝氣。
二
游戲：拉捕魚。
徒手操：
1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)。
2腹背運(yùn)動(dòng)。
3壓腿。
4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指。
學(xué)生跟練。
1介紹游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)。
2挑選作為的同學(xué)。
3組織實(shí)施，督促鼓勵(lì)，適時(shí)。
4交換角色再進(jìn)行一次。
教師講解示范、口令領(lǐng)做。
組織：
籃球場(chǎng)地分2個(gè)半場(chǎng)，男、女各一個(gè)場(chǎng)地。
組織隊(duì)形：
四列體操隊(duì)形。
要求：動(dòng)作有力熱身充分。
三
四
一、蹲踞式起跑。
動(dòng)作要領(lǐng):兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時(shí)，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。
二、接力游戲。
1.學(xué)生根據(jù)平時(shí)自己所了解到的蹲踞式起跑動(dòng)作，分四組自行琢磨練習(xí)，看哪一組最正確。
2.請(qǐng)同學(xué)們把自己練習(xí)的動(dòng)作出來(lái)進(jìn)行講解示范，
3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。
3.學(xué)生分組自主練習(xí)，互幫互助。
4.集合學(xué)生展示。
5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽。
1教師點(diǎn)評(píng)，找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的。
2教師講解示范動(dòng)作（完整法和分解法相結(jié)合）。
3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并指導(dǎo)，集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。
4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評(píng)。
5組織學(xué)生比賽，宣布規(guī)則與注意事項(xiàng)。
組織：
各小組分散。
五
一、組織放松。
二、本課。
三、宣布下課，師生再見。
1、積極放松。
2、聽取。
3、與老師再見。
1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。
2、本課情況。
3、宣布下課。
組織隊(duì)形：
散點(diǎn)。
體育教案大學(xué)篇十七
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧：學(xué)習(xí)前滾翻、挺身跳。
4單杠：學(xué)習(xí)各種懸垂，跳上成支撐，前翻下。
1學(xué)習(xí)一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3跳上成分腿坐前進(jìn)，前擺成外側(cè)坐。
4介紹器械，學(xué)習(xí)助跑起跳。
1學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧學(xué)習(xí)團(tuán)身后滾翻、跪跳起。
4單杠學(xué)習(xí)單腳蹬地翻上成支撐，支撐后擺下。
1二列——三列、一列——二路一路——二路。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3雙杠學(xué)習(xí)支撐前擺下、后擺下。
4跳馬學(xué)習(xí)跳上成分腿立撐，挺身跳下。
1上肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧學(xué)習(xí)魚躍前滾翻。
4單杠學(xué)習(xí)單腿擺越成騎撐，騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下。
1下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3學(xué)習(xí)滾杠學(xué)習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180°下。
4學(xué)習(xí)橫馬分腿騰越。
1上下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧：學(xué)習(xí)屈體后滾翻俯平衡。
4單杠：學(xué)習(xí)騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐。
1頭、胸、腹部的基本動(dòng)作。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3雙杠學(xué)習(xí)杠上前滾翻。
4跳馬改進(jìn)橫馬分腿騰越。
1、學(xué)習(xí)(1)徒手操1——2節(jié)。
2、技巧學(xué)習(xí)肩肘倒立、頭手倒立。
3、單杠學(xué)習(xí)騎撐前回環(huán)。
4、身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操3—4節(jié)。
2雙杠復(fù)習(xí)杠上前滾翻。
3跳馬復(fù)習(xí)橫馬分腿騰躍。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操5——6節(jié)。
2技巧復(fù)習(xí)頭手倒立學(xué)習(xí)前滾翻成分腿開立。
3單杠復(fù)習(xí)騎撐前回環(huán)。
4身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操7——8節(jié)。
2雙杠支撐單腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐。
3跳馬學(xué)習(xí)橫馬側(cè)騰越。
4身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)擊掌操1——2節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
4單杠改進(jìn)騎撐前回環(huán)。
1學(xué)習(xí)擊掌操3——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3雙杠學(xué)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。
4跳馬學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越。
第一章體操概論(室內(nèi)理論)。
第二章體操術(shù)語(yǔ)。
1學(xué)習(xí)擊掌操5——6節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
4單杠學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。
1、學(xué)習(xí)擊掌操7——8節(jié)。
2、雙杠復(fù)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。
3、跳馬學(xué)習(xí)橫馬屈腿騰越。
4、身體素質(zhì)練習(xí)。
1雙人操1——4節(jié)。
2技巧學(xué)習(xí)前手翻。
3單項(xiàng)繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。
1雙人操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3雙杠學(xué)習(xí)支撐后擺成肩倒立。
4跳馬改進(jìn)橫馬屈腿騰越。
1學(xué)習(xí)(2)徒手操1——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3復(fù)習(xí)前手翻。
4改進(jìn)支撐后回環(huán)。
1學(xué)習(xí)(2)徒手操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3改進(jìn)支撐后擺成肩倒立。
4學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
1學(xué)習(xí)棍操1——4節(jié)棍的活動(dòng)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。
4單杠學(xué)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上。
1學(xué)習(xí)棍操5——8節(jié)棍的活動(dòng)。
2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
第三章體操中的保護(hù)與幫助(室內(nèi)理論)。
第四章基本體操(室內(nèi)理論)。
1學(xué)習(xí)球操1——4節(jié)球的活動(dòng)。
2技巧復(fù)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。
3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上。
1學(xué)習(xí)球操5——8節(jié)球的活動(dòng)。
2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
1學(xué)習(xí)繩操1——4節(jié)繩的活動(dòng)。
2技巧學(xué)習(xí)手倒立前滾翻。
3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上。
1學(xué)習(xí)繩操5——8節(jié)繩的活動(dòng)。
2雙杠復(fù)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬改進(jìn)縱馬分腿騰越。
徒手體操練習(xí)。
徒手體操考試。
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)。
期末技術(shù)教學(xué)動(dòng)作總復(fù)習(xí)。
期末技術(shù)教學(xué)動(dòng)作總復(fù)習(xí)。
進(jìn)行體操四項(xiàng)技術(shù)期末考試。
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