大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書(熱門17篇)

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    在改變他人之前,我們首先需要改變自己,這是成長的關鍵。總結(jié)是一個復盤自己的機會,發(fā)現(xiàn)問題并改進自己。最重要的是,總結(jié)范文只是幫助和啟發(fā),真正的總結(jié)還需要根據(jù)自己的實際情況來完成。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇一
    素質(zhì)拓展,又稱拓展訓練、外展訓練(outwardbound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個個困難。現(xiàn)在,就來看看以下三篇關于大學生戶外素質(zhì)拓展。
    策劃書。
    的文章吧!
    一.活動背景。
    在大一新生剛剛開始大學生活之際,正是班級凝聚力成型,大學價值觀領悟的關鍵時刻。為此,交通學院心理學研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。
    二.活動目的。
    第一,幫助同學們?nèi)谌爰w,提高團結(jié)協(xié)作能力,加強班級凝聚力;第二,豐富大學課余生活,體會大學魅力。
    三.活動主題。
    熱愛班級,體驗凝聚。
    四.活動對象。
    交通運輸工程學院10、11級心理委員,12級學生。
    五.活動時間及地點。
    11月3日-11月4日圖書館東面。
    六.活動安排。
    (一)前期策劃宣傳工作。
    1.10月29日組織部利用晚自習下班宣傳,并召開心理委員會議,通知相關事宜;。
    2.10月29日宣傳部安排人員制作海報并張貼于各宿舍樓下的宣傳板報上;。
    3.各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報名人員名單發(fā)送至。
    (二)活動組織。
    1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組,安排活動時間,并通知各班心理委員。
    2.外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部,于11月2日(星期五)將活動器材借出,并保管。
    3.組織部安排活動各時段負責人和負責部門,負責部門須提前十分鐘到場,參與正?;顒咏M織,突發(fā)情況應對及器材交接收集。
    (三)活動環(huán)節(jié)。
    1.主持人開場。
    2.愛的抱抱(熱身活動)。
    3.隊形隊旗設計(團隊意識)。
    4.珠行千里(團隊協(xié)作)。
    5.無軌列車(團隊協(xié)作)。
    6.…….
    7.感謝參與,結(jié)束語。
    七.活動反饋。
    活動之后將下發(fā)活動反饋單,以便了解活動的效果,存在的問題,改進的意見等。各班心理委員督促本班參與同學認真填寫,并將本班活動反饋單收齊于11月6日中午12:30交至工二b-419心理成長輔導室。
    八.活動經(jīng)費。
    略
    九.注意事項。
    2.每場活動結(jié)束,負責部門須收集好活動器材;。
    3.如遇下雨,則活動推遲,時間另行通知。
    一、活動目的。
    當代大學生面臨這課業(yè)和社會交往上的壓力,忙于工作和學習,娛樂方式也單一化到了上網(wǎng),聊天,唱k等室內(nèi)活動,但生命在于運動,毛澤東主席說過:身體是革命的本錢。生活就是一場革命,只有身體素質(zhì)過關,才能更好的學習,工作,服務于社會。
    運動能加強同學們的體質(zhì),提高同學們的精神風貌。我們借此次團日活動提倡同學們只要身體條件允許,都要走出戶外,積極參加體育運動,喚起大家參加體育活動的熱情,讓大家積極參與到課外鍛煉中。
    為豐富同學們的課余生活,進一步活躍校園文化,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的新世紀大學生,增進各全系同學之間的交流,增強我系學生體質(zhì),弘揚體育精神,展示當代大學生的良好風貌,增強同學們挑戰(zhàn)自我的意識,弘揚積極進娶頑強拼搏的精神。本次活動以“學習性、競爭性、自主性、創(chuàng)新性、全員性、娛樂性、陽光性”等特點讓廣大的同學們熱愛體育、熱愛生活、融入一個大集體。
    二、活動時間。
    xx年x月x日(周一)中午十二點半。
    三、活動地點。
    操場。
    四、活動對象。
    經(jīng)濟工程系xx級全體新生,即:
    安管1231、工商1231、財會1231、營銷1231、安管1251、財會1251、工商1251,共7個班級。
    五、活動流程。
    1)活動內(nèi)容及規(guī)則:。
    a)盲人矩陣:十人,計時賽,每隊圍成一個圈,有一個組織人下命令,其他人不許說話。以完成任務所需時間少的為勝。
    b)蛟龍過海:每班十二人,計時賽,依次從一頭到另一頭中間不可斷(即過呼啦圈)。
    c)走鋼絲:每班五組,計時賽,每組參賽選手不可落地,無關人員不可幫助。如果掉下從頭開始,最高限時五分鐘。
    d)帶球賽跑接力:每班兩組,計時賽,只有后背碰球,不許其它部位碰球,球破球掉從頭開始。
    e)不倒森林:五男五女,限時賽,在規(guī)定的時間內(nèi)連續(xù)的完成次數(shù)為比賽最終結(jié)果。
    f)十人鼓顛球:十人一組,拿鼓顛球,顛的個數(shù)多著勝。
    *要求:每人必須參加,一人至少參與一項。
    六、活動人員安排。
    1)活動準備工作。
    體育部:策劃、購買活動當天所需的道具及獎品。
    宣傳部:出版宣傳。
    借道具:余欣田、王堯。
    2)活動當天人員安排。
    主持人:張都、余欣田。
    發(fā)號施令及裁判:石宇、孫岳、蘇晨宇、李越。
    計時員:張炳梁、梁愛杰。
    計數(shù)員:王曉霞、柏蓉蓉、宋添添。
    照像:岳航、余欣田(當天靈活變動)。
    記成績:余杰、梁文娣。
    登成績:楊清祥。
    主席團:頒獎。
    體育部維持當天活動現(xiàn)場紀律。
    (以上人員務必服從安排,全會人員都要參加此次活動)。
    3)活動結(jié)束。
    辦公室:數(shù)據(jù)記錄總結(jié)。
    生活部、學習部:收場。
    宣傳部:寫獎狀。
    編輯部:活動報道。
    七、場外準備需要。
    大喇叭、三張桌子、氣球、呼啦圈(2個)、繩子(7根)、眼罩(40個)、秒表。
    八、活動獎項設置及經(jīng)費預算。
    活動獎項設置:第一名1個,第二名1個,第三名1個,優(yōu)秀獎4個。
    九、
    應急預案。
    當突如其來的大雨降臨時活動將被推遲,如刮風比賽照常進行。
    十、
    活動總結(jié)。
    把此次活動的想法記錄總結(jié)。
    一、活動背景。
    二、活動目的。
    1、培育x院青協(xié)內(nèi)部成員的團隊協(xié)作精神,鍛煉其團隊的協(xié)作能力,加強團隊凝聚力。
    2、加強管院青協(xié)成員的溝通,提升人際交往能力。
    3、鍛煉身體,加強抵抗力。
    4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。
    5、為x院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。
    三、活動意義。
    通過此次戶外素質(zhì)拓展活動,讓大家熟悉我們的校園,更加明白自己協(xié)會成員,為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎。
    四、活動對象。
    x學院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員。
    五、活動所需資源。
    卡紙5種顏色共10張,氣球1袋,彩帶1卷,塑料繩1卷,呼啦圈2個,馬克筆1支,報紙40張,會服全部,相機4部,礦泉水65瓶,慰問品、獎品等。
    六、前期準備。
    1、時間:5月18日—5月22日。
    2、人員:x院青協(xié)第二屆全體干部。
    3、內(nèi)容:a、將所需資源購買齊備。
    b、將活動過程中所需的通關卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
    c、將全體理事分組,干部安排到具體點。
    d、5月21日15:20全體干部進行通關測試。
    七、活動流程及相關內(nèi)容。
    (一)時間。
    (二)場地布置。
    1、活動當天全體干部于7:00在集合,然后按分配到各個場地進行場地布置。
    (三)活動環(huán)節(jié)。
    第一環(huán)節(jié):團隊建設。
    1、活動當天全體理事于8:30在東大門集合,開始第一環(huán)節(jié)團隊建設,包括:隊長、隊名,隊歌,隊。
    口號。
    限時20分鐘。
    然后進行團隊展示,每隊5分鐘。
    全部展示完畢準備進入第二個環(huán)節(jié)。
    第二環(huán)節(jié):比賽過程。
    第一關:通關卡在哪里?
    1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令,各隊出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關提示卡。
    2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。
    (注:各隊伍事先均不知道路線,整個環(huán)節(jié)需按通關卡提示進行)。
    第二關:穿越有我。
    1、地點:小光谷運動場休閑場地。
    2、規(guī)則:a、由關卡監(jiān)督員選擇四個項目。
    b、按平均原則將各隊分成4各小組,每組依次完成1個項目,下一個小組必須在上一小組完成后進行了拍手交接才可以開始。
    c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程:a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    第三關:無敵蜘蛛網(wǎng)。
    1、地點:實驗樓1棟前空地。
    2、規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞,要求隊員在這7個洞中。
    穿過去,每個洞最多過兩個人,不允許碰到蜘蛛絲,因為它含有劇毒。
    如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。
    b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程:a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    第四關:嗨!陌生人。
    1、地點:東區(qū)。
    2、規(guī)則:a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影,全隊找一。
    對情侶與之合影。
    照片中要有明顯的東區(qū)標志。
    b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程:a、參賽選手到東區(qū)三清園集合,然后關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    b、關卡監(jiān)督員在此過程中,記錄隊員表現(xiàn),并要及時解決理事不可解決的事情。
    維護協(xié)會形象。
    c、比賽完后進行點評,并發(fā)放下一關提示卡。
    第五關:環(huán)環(huán)相扣。
    1、地點:。
    2、規(guī)則:a、全隊隊員手拉手圍成一個圈,其中任一相鄰的兩個隊。
    員肩上各放一個呼啦圈,當口令發(fā)出時,其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動,直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇二
    一、活動前言:激情五月,美好時光。暮春初夏,正值風和日麗的好時節(jié),社團在院系領導們的支持下,積極響應社聯(lián)的號召,踐行為大家服務的社團宗旨,發(fā)揮社團在大學生群體中的作用,努力豐富大學生的校園生活,舉行有利于其身心健康發(fā)展的活動,并為社員們提供一個增進彼此之間交流的平臺。特組織此次外出游玩活動,希望能夠給社團的每一個成員帶來課堂生活之余的快樂,讓大家走出校園,感受大自然的獨特魅力。
    二、活動目的:由于此學期大一新生被學校安排了運動會、先鋒杯等各種比賽訓練活動,精神高度緊張,忙碌感倍增,我社團秉持著為大家服務的原則,希望能夠給大家?guī)硪恍┓潘珊涂鞓?。黃河歸來不看川,黛眉歸來不看山。經(jīng)過對社員對外出游玩地建議和意愿的搜集,一致討論出此次的登山活動,滿足大家的要求和心聲,立足社團的成立宗旨,希望大家能夠通過此次機會深切體會到我社團為大家服務的熱情,增強社員們對于社團的認同和歸屬感,對社團自身也是一個強有力的宣傳,為以后的社團發(fā)展打下良好的基礎。
    三、活動主題:觀天路水景賞高山草甸。
    四、活動時間:_年5月。
    五、活動地點:新安縣黛眉山。
    六、舉辦單位:青蘋果旅行學社。
    七、活動對象:大一全體社員。
    八、活動宣傳:1.院系委員在各自班級進行宣傳;。
    2.社團委員給所有社員發(fā)送飛信進行宣傳;。
    3.在社團的qq交流群里以及群公告上進行宣傳;。
    4.在學校河洛星辰、本網(wǎng)等網(wǎng)站上更新日志進行宣傳;。
    5.在新浪微博上更新轉(zhuǎn)發(fā)進行宣傳。
    九、活動內(nèi)容策劃:
    (一)活動的前期準備:
    2、了解旅游路線與行程、價格,就相關的各類事項達成共識;。
    3、進行活動前提醒同學們攜帶一卡通,年票,以及午餐和水;。
    5、商議好出游價格后,出游經(jīng)費來源為自費;。
    6、完成活動當天工作人員的安排,維持游玩當天的秩序;。
    8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
    (二)活動流程:
    2、活動內(nèi)容:(1)游覽國家aaaa景區(qū)黛眉山;。
    (2)抵達景區(qū)后,由委員帶領進行觀賞;。
    (3)游玩景區(qū)結(jié)束后清點各自帶的物品,確定人數(shù);。
    (4)計劃16:00從景區(qū)返校,預計18:30回到學校。
    3、注意事項:。
    (1)出發(fā)前由宣傳委員做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。
    (2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
    (3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
    (4)提醒同學們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
    (5)出行時由負責人準備應急藥品,如暈車丸等,以處理突發(fā)狀況。
    (6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。
    (7)期間大家要注意自身財產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請及時與委員聯(lián)系。
    (8)委員要隨時關注同學的安全。
    (9)請各位同學注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負責。
    (三)活動后期總結(jié)安排:
    (1)通過各種途徑獲取反饋,了解同學們對本次活動的滿意程度。
    (2)召開委員會議,交流活動心得并做活動總結(jié),并向社聯(lián)反應。
    (3)將活動照片及同學們的感想上傳群內(nèi)和河洛星辰網(wǎng)站,大家交流共享。
    十、資金預算:100元(藥物:50元;小禮物:50元)。
    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇三
    在大一新生剛剛開始大學生活之際,正是班級凝聚力成型,大學價值觀領悟的關鍵時刻。為此,xx舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。
    第一,幫助同學們?nèi)谌爰w,提高團結(jié)協(xié)作能力,加強班級凝聚力;
    第二,豐富大學課余生活,體會大學魅力。
    (一)前期策劃宣傳工作
    3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報名人員名單發(fā)送至
    [email?protected]
    。
    (二)活動組織
    1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組,安排活動時間,并通知各班心理委員。
    3.組織部安排活動各時段負責人和負責部門,負責部門須提前十分鐘到場,參與正常活動組織,突發(fā)情況應對及器材交接收集。
    (三)活動環(huán)節(jié)
    1. 主持人開場
    2. 愛的抱抱(熱身活動)
    3. 隊形隊旗設計(團隊意識)
    4. 珠行千里(團隊協(xié)作)
    5. 無軌列車(團隊協(xié)作)
    6. …….
    7. 感謝參與,結(jié)束語。
    用途
    數(shù)量
    單價
    共計
    反饋單
    1. 各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動,如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;(20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書)
    2. 每場活動結(jié)束,負責部門須收集好活動器材;
    3. 如遇下雨,則活動推遲,時間另行通知;
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇四
    1武漢大學大學生創(chuàng)新實踐中心,是校團委直接領導下,唯一指導和組織大學生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會實踐活動的校級主要學生組織。在招新之后,舉辦參與度廣的趣味有獎競技活動,旨在增加新成員們對武大深厚文化底蘊的體會,加深大家對大創(chuàng)的了解,同時也為大家提供一個強身健體,提高個人素質(zhì)的機會,營造一個寬松、良好的交流氛圍,通過相互合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團隊合作意識。
    2大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學各社團中出名,此舉經(jīng)擴大宣傳后以增強大創(chuàng)的影響力,展現(xiàn)大創(chuàng)魅力,使每個新進成員體會大創(chuàng)優(yōu)越感。
    3學校的風景優(yōu)美,地形獨特,并且學校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動使新生對學校和周邊有更多了解,便于以后工作的展開。
    二、活動主題。
    友誼合作拼搏。
    三、活動分析。
    整個活動分為三部分:校園定向越野賽,環(huán)東湖自行車觀光游(少數(shù)人參加),森林公園燒烤行。時間定在社團招新后,十一國慶假期后。充分利用了武漢大學和周邊的地理優(yōu)勢,吸引了新生好奇心,而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和經(jīng)驗,還有此次活動所需經(jīng)費少,易操作。相信一定能夠順利舉辦。
    四、前期準備。
    (一)時間安排:
    a森林公園燒烤行10月11日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行。
    b環(huán)東湖自行車觀光游10月18日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行。
    c校園定向越野賽10月25日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行。
    (二)具體事務安排:
    1統(tǒng)計全體部門成員的名單,并通知到人,確定能參加三項活動的成員名單。
    2針對a活動:一提前收取一定的合理的費用(參考:每人20元)。
    二在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買相應量的食品與道具。
    三安排攝影設備。
    四聯(lián)系汽車,確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。
    3針對b活動:一確定能夠安全行車的路段,最終確定自行車的路線。
    (參考路線:武大凌波門————地大————華科————珞喻路————武大)。
    二在出發(fā)前由大創(chuàng)活動部專人為每位隊員借到一輛變速自行車,考慮到自行車的數(shù)量有限還有安全因素,須控制參加活動的人數(shù)。
    三安排攝影設備。
    四考慮到東湖沿線自行車只能單行,活動采取分小組出發(fā)。在活動前合理分配小組成員(男女搭配)。
    五在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買飲用水以及干糧,并且安排中途休息點。
    4針對c活動:一合理分配小組成員,也可自由組隊,每隊成員建議在4—6人。
    二工作人員預先對校園進行考察,選出若干個點,在校園地圖中標明。并且制作出尋址地圖。
    三安排攝影設備。
    四購買或者安排相應的道具。
    五、活動流程。
    (一)a活動:
    工作人員于7:00提前出發(fā)到達森林公園,進行一些準備。
    早晨8:00于武大友誼廣場集合,乘車前往森林公園。
    9:00到達馬鞍山森林公園,購票入場。
    9:40到達燒烤地點,開始進行拓展活動。首先大家圍成一圈,開始進行自我介紹。
    1、排序分隊。
    依來人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊,牌號為1或6的為一隊,2或7的為二隊,3或8的為三隊,4或9的為四隊,5或10的為五隊。
    2、隊員交流。
    在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下,給各隊3分鐘的相互認識時間。
    3、友情鏈接。
    (打破僵局,加速隊員之間的認識,也考查大家的速記能力)。
    各隊成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是文學院漢語言文學專業(yè)的龔玲,第二名隊員再對他/她背后的'做介紹,如:我是文學院漢語言文學專業(yè)的龔玲后邊的***,第三名隊員則依此介紹說:我是文學院漢語言文學專業(yè)的龔玲后邊的***后邊的***,依此類推,看哪隊準確復述的最多。此游戲由各隊依次進行。若有時間可打亂隊員順序再進行一兩次。
    4、福爾摩斯。
    (考查隊員間的熟悉程度及各人的觀察能力,活躍現(xiàn)場氣氛)。
    每隊隨機抽出兩名隊員,讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過臉去,背對著站立。這時,由別隊成員(如二隊問一隊,三隊問二隊)分別向他們二人提出有關自己拍擋的體貌特征的五個問題。此游戲各隊依次進行,按問題答對個數(shù)記分。
    5、坐長城。
    (調(diào)動大家的活動積極性,考察隊員間的團結(jié)協(xié)作互信精神)。
    各隊所有隊員圍成一圈站立,要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊隊員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊同時進行,依各隊堅持時間的長短定勝負。
    6、四人五腳。
    (考察隊員間的默契程度及團結(jié)協(xié)作能力)。
    每隊出兩男兩女共四人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊或三隊定距離計時賽跑,快者為勝,其他隊依快慢給分。
    7、火車快跑。
    (考察隊員間的默契程度及團結(jié)協(xié)作能力)。
    每隊另出四人或五人,排成一列?;疖囶^,即第一個人可以雙腳著地,其他人只能夠一條腿著地(由工作人員或其他隊監(jiān)督),兩隊或三隊定距離計時賽跑,用時少者獲勝,其他依快慢給分。
    8、在活動進行之后,進行燒烤,大家通力合作,使大家都能夠盡興。燒烤之后,安排去猴山看猴子。之后,安排個人自由活動時間。
    9、在下午4:00左右合影,乘車返回。
    (二)b活動:
    早晨8:00于武大凌波門集合,保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學長帶隊,負責安全。
    8:30準時出發(fā),按既定路線行車。(路線須事先考慮東湖沿岸的車道而定)。
    11:00到達安排好的中途休息點,進餐。
    14:30按既定路線返回。
    注意事項:本活動以安全。
    (三)c活動:
    (活動策劃可參考xx年大創(chuàng)素質(zhì)拓展定向越野策劃)。
    比賽道具:
    地圖20張。
    號碼牌、檢查卡片50個。
    計時器4~5個。
    桌子、椅子若干(計時臺、報到處、休息處……)。
    礦泉水獲獎證書、比賽獎品。
    1、在每一點處由工作人員進行智力(智力測試題目),體力(球類運動),團隊配合的考驗,每點由工作人員記分。
    2、最后綜合小組完成全程的時間和小組所得總分評出優(yōu)勝者。
    3、參賽選手根據(jù)手中的地圖,自己選擇路線將全部的點找出,在指定點處有彩旗作為標志,旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點后將該點處的特殊字樣記下來。
    4、所有選手按照組別依次發(fā)隊,從桂園操場出發(fā),必須在兩個半小時內(nèi)找到所有的點,并記下所有字樣。(回答正確所有的問題)才算完成比賽,否則影響最終成績。
    5、比賽起點和終點都是桂園操場。選手分成不同的批次開始比賽,每個批次之間間隔大約5分鐘,每次1組開始出發(fā),大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3—4個小時。
    起點終點裁判會紀錄好選手出發(fā)的時間和完成比賽回到原始位置的時間,完成比賽的選手在休息處休息,未參加比賽的選手有秩序分組排好隊等待裁判分發(fā)號碼牌和檢查卡片以及地圖。
    比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進行發(fā)獎到個人。
    六、后期工作。
    1、在每項活動舉辦后對所用經(jīng)費進行統(tǒng)計報銷。
    3、制作宣傳板,擴大活動效果。
    七、經(jīng)費預算。
    a活動:每人20元,不包括乘車費用。
    b活動:100元。
    c活動:100元。
    八、活動主辦方。
    主辦:武漢大學大學生創(chuàng)新實踐中心。
    策劃:活動部。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇五
    1、培養(yǎng)x院青協(xié)內(nèi)部成員的團隊協(xié)作精神,鍛煉其團隊協(xié)作能力,增強團隊凝聚力。
    2、加強管院青協(xié)成員的溝通,提高人際交往能力。
    3、鍛煉身體,增強抵抗力。
    4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。
    5、為x院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。
    通過此次戶外素質(zhì)拓展活動,讓大家熟悉我們的校園,更加了解自己協(xié)會成員,為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎。
    x學院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員。
    卡紙5種顏色共10張,氣球1袋,彩帶1卷,塑料繩1卷,呼啦圈2個,馬克筆1支,報紙40張,會服全部,相機4部,礦泉水65瓶,慰問品、獎品等。
    1、時間:5月18日—5月22日。
    2、人員:x院青協(xié)第二屆全體干部。
    3、內(nèi)容:a、將所需資源購買齊備。
    b、將活動過程中所需的通關卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
    c、將全體理事分組,干部安排到具體點。(具體安排見附表一)。
    d、5月21日15:20全體干部進行通關測試。
    (一)時間。
    (二)場地布置。
    1、活動當天全體干部于7:00在集合,然后按分配到各個場地進行場地布置。
    (三)活動環(huán)節(jié)。
    第一環(huán)節(jié):團隊建設。
    1、活動當天全體理事于8:30在東大門集合,開始第一環(huán)節(jié)團隊建設,包括:隊長、隊名,隊歌,隊。
    口號。
    限時20分鐘。然后進行團隊展示每隊5分鐘。全部展示完畢準備進入第二個環(huán)節(jié)。
    第二環(huán)節(jié):比賽過程。
    第一關:通關卡在哪里?
    1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令,各隊出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關提示卡。
    2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的,具體線路見后附表二。(注:各隊伍事先均不知道路線,整個環(huán)節(jié)需按通關卡提示進行)。
    第二關:穿越有我。
    1、地點:小光谷運動場休閑場地。
    2、規(guī)則:a、由關卡監(jiān)督員選擇四個項目。
    b、按平均原則將各隊分成4各小組,每組依次完成1個項目,下一個小組必須在上一小組完成后進行了拍手交接才可以開始。
    c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程:a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    第三關:無敵蜘蛛網(wǎng)。
    1、地點:實驗樓1棟前空地。
    2、規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞,要求隊員在這7個洞中。
    穿過去,每個洞最多過兩個人,不允許碰到蜘蛛絲,因為它含有劇毒。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。
    b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程:a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    第四關:嗨!陌生人。
    1、地點:東區(qū)。
    2、規(guī)則:a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影,全隊找一。
    對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標志。
    b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程:a、參賽選手到東區(qū)三清園集合,然后關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    b、關卡監(jiān)督員在此過程中,記錄隊員表現(xiàn),并要及時解決理事不可解決的事情。維護協(xié)會形象。
    c、比賽完后進行點評,并發(fā)放下一關提示卡。
    第五關:環(huán)環(huán)相扣。
    1、地點:。
    2、規(guī)則:a、全隊隊員手拉手圍成一個圈,其中任一相鄰的兩個隊。
    員肩上各放一個呼啦圈,當口令發(fā)出時,其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動,直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。
    b、在此過程中,彼此牽的手不可以松開,如果松開則全隊重新開始。
    c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程::a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    第六關:終點就在前方。
    1、地點:東大門。
    2、過程:每隊拿著4個通關卡后趕往終點東大門,按到達時間順。
    序給予相應分數(shù)。
    第三環(huán)節(jié):我要加分。
    1、四支隊伍,玩一個小游戲:比比誰擁有的多。
    2、準備4個托盤,1張列有物品的清單。
    3、每隊出1名成員托著托盤,當主持人念物品名時各隊拿出物品,看哪個隊拿出的多,每多一件給其加上相應分數(shù)。最后公布每隊,公布總成績排名。
    八、交流與頒獎。
    1、所有人圍坐一圈,發(fā)放吃的喝的補充體力。
    2、徐星主持總結(jié)。
    3、理事自由發(fā)言交流經(jīng)驗,各環(huán)節(jié)監(jiān)督員對各隊進行總評。
    4、會長發(fā)言,頒獎。
    九、合影留念。
    1、按隊。
    2、全體。
    3、自由組合。
    十、活動注意事項。
    1、注意安全。
    2、愛護學校公物。
    3、注意協(xié)會形象,與人溝通中做到謙讓有禮。
    4、與隊友團結(jié)協(xié)作。
    5、遇到不能解決的事情及時與部長及會長聯(lián)系。
    6、活動過程中不要穿高跟鞋和裙子。最好著運動裝和運動鞋。
    十一、活動經(jīng)費預算。
    卡紙:10*0.5=5元。
    氣球:1*12=12元。
    彩帶:1*3=3元。
    礦泉水:65*1=65元。
    獎品及其他共400元。
    合計:500元。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇六
    一、活動背景在這個春意盎然,春夏交接之際,你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學?!苯?jīng)濟學院是個美麗的地方呢?你是否覺得身在管理技術學院青年志愿者協(xié)會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢?二、活動目的1、培養(yǎng)管院青協(xié)內(nèi)部成員的團隊協(xié)作精神,鍛煉其團隊協(xié)作能力,增強團隊凝聚力。
    2、加強管院青協(xié)成員的溝通,提高人際交往能力。3、鍛煉身體,增強抵抗力。
    4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。5、為管院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。
    三、活動意義通過此次戶外素質(zhì)拓展活動,讓大家熟悉我們的校園,更加了解自己協(xié)會成員,為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基矗四、活動對象管理技術學院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員五、活動所需資源卡紙5種顏色共10張,氣球1袋,彩帶1卷,塑料繩1卷,呼啦圈2個,馬克筆1支,報紙40張,會服全部,相機4部,礦泉水65瓶,慰問品、獎品等。
    六、前期準備1、時間:
    4月18日—4月22日。
    2、人員:
    管院青協(xié)各隊伍事先均不知道路線,整個環(huán)節(jié)需按通關卡提示進行)a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全,各隊完成任務后進行點評,并發(fā)放下一關提示卡:
    a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全,各隊完成任務后進行點評,并發(fā)放下一關提示卡3、自由組合十、活動注意事項1、注意安全。2、愛護學校公物。
    3、注意協(xié)會形象,與人溝通中做到謙讓有禮。4、與隊友團結(jié)協(xié)作。
    5、遇到不能解決的事情及時與部長及會長聯(lián)系。
    6、活動過程中不要穿高跟鞋和裙子。最好著運動裝和運動鞋。十一、活動經(jīng)費預算卡紙:10*0.5=5元氣球:1*12=12元彩帶:1*3=3元礦泉水:
    65*1=65元獎品及其他共400元合計:500元。
    附送:
    201x年大學班級戶外聯(lián)誼會活動策劃書范文策吧網(wǎng)聯(lián)誼活動主題:
    戶外同樂,班級友誼聯(lián)誼活動時間:策吧網(wǎng)聯(lián)誼活動地點:策吧網(wǎng)聯(lián)誼活動參加人數(shù):一、活動內(nèi)容與形式:
    1.分組:
    分幾個組,現(xiàn)場座位劃分幾個區(qū)域,每組按指定區(qū)域就座。2.主持人開場(串詞),交代主題(例如:
    讓我們一起動起來……、讓我們彼此認識……之類),點燃激-情,營造氣氛。3.每組抽取任務,包括起組名、口號、和選舉組長;4.各組節(jié)目、活動游戲、輪流展開。游戲設1、分別通知活動事宜和組織報名工作,按通訊錄內(nèi)容要求填寫個人信息,信息盡量詳細。
    2、活動策劃人、活動節(jié)目主持人現(xiàn)場走嘗商討敲定活動方案。3、自備交通車或坐xxx公交車。
    4、活動結(jié)束后各自回家,請各位同學回家后發(fā)信息給自己組的組長。
    5、5月24日布置活動場地。六、具體分工:
    1、主持人一名,游戲活動工作人員若干名。策吧網(wǎng)2、攝影、攝像各一名。3、游戲活動道具準備。
    4、制作通訊錄和參加人員活動編號牌。5、場地布置:
    橫幅、音響、。。。。6、刻錄本次聯(lián)誼活動光盤。7、落實就餐地點。8、邀請老師或?qū)W校領導。
    八、本次聯(lián)誼活動由、班長、班干部、班團委、各組組長承辦。策吧網(wǎng)最后祝同學們越玩越開心,越吃越健康。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇七
    一、活動主題走出校園面向自然,增進學生會內(nèi)部交流。
    二、活動時間。
    11月22日上午8:00.開始。
    三、活動地點。
    石湖公園。
    四、參與人員。
    20xx屆電子與信息工程學院學生會全體成員。
    五、活動主辦單位。
    蘇州科技學院電子與信息工程學院學生會生活部。
    六、活動背景。
    戶外素質(zhì)拓展是一項積極響應“三走”號召的活動,它以培養(yǎng)大學生的綜合素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力為重點,以普遍提高科學素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,為大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行科學規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
    七、活動目的。
    為了豐富大學生的課余生活,培養(yǎng)團隊合作意識,提高實踐和創(chuàng)新能力;同時也可以提高大學生的人際交往能力,培養(yǎng)拼搏奮斗精神,最終提高大學生的綜合素質(zhì)。
    八、前期準備。
    前期日程安排表。
    日期安排事項備注
    11.1—11.5分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動中的小游戲,每人想一個。不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。
    11.5—11.6部長綜合整理部員的小游戲方案,再對小游戲方案進行修改與補充。
    11.6—11.7分配部員開始寫素質(zhì)拓展策劃案。與此同時部長也開始寫策劃案。
    11.7兩位部長將策劃案整合修改,進行補充,7號下午和部員一起商量整個活動的細節(jié)。
    11.8上交策劃案。
    11.9—11.10分配游戲負責人,讓負責人熟知游戲規(guī)則,游戲流程,玩的游戲所需要的道具。
    11.11下午生活部開會。主要考察各個游戲負責人對自己所負責游戲的熟知程度(不熟的加以督促),以及更加細節(jié)化的討論整個素質(zhì)拓展小游戲的賽制問題以及小游戲分組問題。
    11.12—11.15確定下來的游戲可以開始置辦游戲道具,每個負責人再仔細想一想自己所負責的游戲有沒有紕漏與差錯。
    11.17前將游戲道具全部置辦完畢。
    11.18在學生會內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動,并且通知各部門所需要做的準備有哪些以及各部門將能參加活動的人數(shù)上報給生活部進行統(tǒng)計。
    11.19—11.21進行最后一次的審查,以防出現(xiàn)差錯。
    九、活動流程。
    活動流程安排表。
    時間事項備注。
    11月22日早8:00在學校東門集合。
    8:30學生會集體徒步到石湖公園。
    9:30左右進行第一個小游戲:銜杯競走。獎品:棒棒糖。
    10:00左右進行熱身游戲:蘿卜蹲與正話反說。決出不戰(zhàn)而勝隊。
    10:40左右進行第二個小游戲:袋鼠賽跑。獎品:1袋小面包。
    11:00左右中場休息,大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。
    若有冷場,我們可以進行一個小游戲:姿勢復制機。
    13:30左右進行下午的第一個小游戲:保護女王。
    14:30左右進行正話反說游戲決出不戰(zhàn)而勝隊。
    14:45左右進行第二個小游戲:翻卡紙。獎品:一箱紅牛。
    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇八
    一、活動主題:團結(jié)協(xié)作,提升能力。
    二、活動目的:通過戶外拓展訓練,培養(yǎng)員工的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘管培生的潛力,促進管培生間的交流與合作,提升管培生對工作的激情和活力。
    三、主辦單位:集團公司。
    四、活動對象:公司管培生。
    五、活動地點:海邊沙灘。
    六、活動時間:待定。
    七、活動前準備工作:
    宣傳方式:會議通知各組長,組長下達活動精神。
    八、考察場地、準備道具。
    召開參加人員會議。
    蜘蛛網(wǎng)。
    (1)游戲目的:培養(yǎng)團隊合作精神,增進溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。
    (2)討論問題:
    你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?
    每個人的任務是什么?
    整個小組的運作是否有效?為什么?
    你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?e、哪些因素有助于安全成功地完成游戲?
    雷池取物。
    (1)活動目的:建立小組成員間的'相互信任,促進溝通與交流,培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作,使小組充滿活力。
    信任背投。
    (1)活動目的1、建立小組成員間的相互信任。
    使隊員挑戰(zhàn)自我。
    發(fā)揚團隊精神,互相幫助。
    (2)討論問題:例:
    a最初你們對游戲有何認識?
    b參加游戲之后你們有何感受?
    c當站在平臺上準備向后倒時,你有何感想?
    十、在海邊野餐,食物可以集體去選購。
    十一、活動后期宣傳工作。
    用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓的風采。
    制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。
    十二、活動預算:
    道具費用:150元。
    海邊野炊費用:900元。
    交通費用:200元。
    共計:1250元。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇九
    3月31日(星期四)。
    計應一二班。
    長沙世界之窗。
    陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開,新葉舒展,好一派風光,令人陶醉之中。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結(jié)友愛的團對精神,讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌學習態(tài)度,我們將開長沙世界之窗一日游,在走進大自然自然美好風光的同時,讓經(jīng)過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進彼此。
    (一)前期策劃準備工作。
    1、為保障全體員工們的利益與安全,是一起出發(fā),禁止單獨外出,相伴而隨行。
    3、召開全體會議。下達消息講解春游當天的行程,讓全體同學對行程有大致的了解。同時提醒全體同學們出行時應該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等。
    4、完成活動當天工作人員的安排,維持春游當天的秩序。
    5、商量好價錢后,出游經(jīng)費來源為aa制,由同學們各自出錢。
    6、負責人應當提前了解有暈車癥的全體員工,并做好相應的措施準備。
    7、在行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機,并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學,同學自己的有的也可帶去。
    8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
    (二)活動當天事宜。
    1、活動時間:3月31日早上7:30到指定地點集中,人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗,注意確保各同學安全。
    2、活動內(nèi)容:
    1)在前往景點的途中,讓全體同學們在車上交流分享曾經(jīng)出游的`經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。同時再次提醒全體員工們游玩時應該注意的事項。
    2)抵達后,乘坐花艇暢游湖光山色,然后到客家文化廣場,了解客家文化;。
    3)12:00午餐后游覽_(由大家統(tǒng)一意見隨意):
    4)計劃4:30回校。
    3、后期工作。
    (1)清點各自帶的物品,確定人數(shù);。
    (2)了解全體同學們對本次春游的滿意程度;。
    (3)用本次活動的照片和感想制作成紀念冊。
    4、注意事項。
    (1)出發(fā)前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。
    (2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
    (3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
    (4)提醒全體同學們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
    (5)出行時由同學們自己根據(jù)自己的情況準備應急藥品,如清涼油、風油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
    (6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人班干部及時處理好應變工作。
    (三)后期反饋工作。
    1、召開總結(jié)會議,全體員工們交流春游感受;。
    2、負責人聽取員工們的意見和建議,并對工作進行總結(jié)。
    1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再議。
    2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該全體員工進行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應當就近聯(lián)系負責人,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由負責人了解九龍湖風景區(qū)的緊急電話。
    計應二班:
    班長程x鎮(zhèn):152xxx。
    副班長范x會:151xxx。
    團支書段x勇:1511xxx。
    輔導員助理員鄧x明:150xxxx。
    計應三班由三班相關負責人聯(lián)系。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇十
    1.4活動對象
    1.5活動時間
    2.1前期籌備
    2.2獎項設置
    2.3裁判隊、工作人員的培訓
    1.1活動背景:
    “大學生素質(zhì)拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學聯(lián)聯(lián)合實施,旨在全面貫徹黨的教育方針,按照 “四個統(tǒng)一”的要求,堅持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來,以培養(yǎng)大學生的思想政治素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,普遍提高大學生的人文素養(yǎng)和科學素養(yǎng),造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”,德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人。實施“大學生素質(zhì)拓展計劃”,有利于形成大學生自覺參與素質(zhì)教育的積極導向,有利于整合各方面資源服務大學生素質(zhì)教育,有利于增強大學生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。
    大學生素質(zhì)拓展更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養(yǎng),大學生素質(zhì)拓展活動的目標更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性。
    1.2活動意義:
    1、 各學院各年級各專業(yè)同學加強聯(lián)系,提供相互了解和學習
    的機會;
    2、以游戲競技的形式進行素質(zhì)拓展活動,發(fā)揮了活動的優(yōu)勢,更有益于同學們提高和鍛煉自己,通過切身的體驗加強對心理知識的了解。
    3、 參與者的創(chuàng)造性行為和情感表達能力增強,能讓他們在相
    互交往中學會維持更加和諧的人際關系;
    5、 充分認識團隊合力將創(chuàng)造1+12的績效表現(xiàn),同時讓他們掌握團隊創(chuàng)新和克服團隊溝通障礙的技巧。
    本次活動以游戲競技的方式,提供輕松活潑的環(huán)境,搭建一個
    溝通交流的平臺,達到對自身能力的認識和提升,并通過提前感受團隊工作模式,提前與社會有效接軌。為同學們在以后的生活學習中更有針對性地鍛煉自己,提升自我能力提供有效途徑,為更好地激發(fā)自我競爭力與社會適應能力奠定基礎。同時“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力,并且可以把其升華到可能達到的頂巔;它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。
    1+1》2團干部素質(zhì)拓展訓練
    在游戲中認識自我;
    在歡樂中結(jié)交朋友;
    在團隊中提升能力;
    在合作中凝聚力量。
    1.4活動對象
    機械工程學院團總支、學生會部分學生干部、以及11級各班主要學
    生干部。
    1.5活動時間
    20xx年2月15--18日(報名階段) 20xx年2月15—19日(活動籌劃階段) 20xx年2月20—26日(活動階段)
    2.2前期籌備
    1、2月15--18日各部門進行前期總規(guī)劃。
    4、宣傳部對本次活動進行新聞報道、深度采訪和跟蹤報道以及拍照。
    2.3 獎項設置
    優(yōu)秀團隊3名 優(yōu)秀隊員6名
    2.4裁判隊、工作人員的培訓
    1、時間:2月18日
    2、裁判員適應場地、分配物資,進行演練
    3、工作人員熟悉場地與工作流程,開始布置各標記點
    3.1現(xiàn)場人員配置
    1、每個比賽環(huán)節(jié)總負責人根據(jù)現(xiàn)場情況進行指導監(jiān)督
    2、各個站點的工作人員及裁判進入指定位置等待
    3、設置計分處,統(tǒng)計及計算各參賽的比賽成績
    4、安排公正人員,對比賽的各個環(huán)節(jié)進行監(jiān)督
    3.2上午活動項目
    1、項目一:盲人運水(30分鐘) a、活動準備:
    繩子若干根、凳子7個,7個紙杯,若干皮筋、計時器、眼罩 b、游戲規(guī)則
    (1)、讓每組的4名賽隊員被蒙上眼睛,身旁各自余下一名隊員作為指揮者。
    (2)、裁判員吹響哨聲后,余下的隊員指揮對應蒙眼成員,四個蒙眼隊員一起拉繩子,將放于凳子上的水杯拿起放置于另一個凳子上,任務完成。
    (3)、游戲過程中蒙眼者如果摘掉眼罩或者偷看的行為則取消其在 本環(huán)節(jié)的比賽成績;
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇十一
    我部計劃開展大學生素質(zhì)拓展課外活動,通過此次活動活躍學生會內(nèi)部氣氛,增進部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的交流,增強學生會內(nèi)部凝聚力,營造生動活潑、積極向上的團結(jié)氛圍,豐富學生會文化活動。初步對新加入學生會成員進行素質(zhì)培訓,增強其對自身的認識,加強其自覺學習意識,不斷擴大自身的知識面,深化自身的交際能力,使其更快、更好地融入學生會這一大家庭。
    “集體中塑造自我,合作中拓展快樂”
    待定
    田徑場或旭日廣場
    惠州學院學生會全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓
    共青團惠州學院委員會
    院學生會人力資源部
    待定
    活動流程:
    6:30~6:45所有工作人員到場地集合
    6:45~7:10工作人員布置場地
    7:10~7:20參加人員到場集合
    7:20~7:30主持人致活動開幕詞
    7:30~7:45院學生會主席團,特邀嘉賓自我介紹,正主席發(fā)表講話。
    7:45~8:00主持人帶領參加人員進行熱身活動(破冰游戲)
    8:00~8:20各隊自我介紹時間(包括隊名,隊徽,隊歌,口號)
    8:20~8:30主持人宣讀培訓規(guī)則及注意事項
    8:30~11:30項目培訓時間
    11:30~11:45頒獎環(huán)節(jié),學生會正主席及特邀嘉賓講話
    11:45~11:50主持人活動致閉幕詞
    11:50~12:00合影留念
    前期工作:
    1、10月底聯(lián)系秘書處完成各部門的通知工作(活動時間,地點,及確定出席人數(shù))和對各大組織及各系的主席團發(fā)出邀請。
    2、10月底完成場地,桌椅申請工作
    3、確定各部門參加本次活動的工作人員名單
    4、10月底召開工作人員動員大會,并對工作人員提前進行相關事項的培訓
    5、購買物料及獎品,提前準備好游戲道具
    6、如果條件及時間允許的情況下,安排工作人員對本次活動各項目進行時間的`測試
    7、活動開始前一晚布置好各個崗位的工作(如攝影,簽到,場地布置,活動現(xiàn)場工作人員,配樂人員,購物人員,主持人,道具物料租借人員等)
    獎項安排:一二三等獎各一名(獎品)
    活動項目:
    1、活動破冰游戲:升級版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)
    2、想隊名,隊徽,口號,隊歌
    3、活動比賽項目:
    1.趣味拼圖
    項目介紹:
    1、比賽由全部隊伍的全部隊員參加
    項目道具:11張不同顏色的大卡紙
    項目目的:打破陌生的束縛,為了自己的團隊去勇敢地求索,交流,反饋,再交流合作。
    2.瞎子找家人
    項目介紹:
    1、每次比賽由五支隊伍參加,每支隊派10名隊員參加
    2、參加的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場上,期間不能偷看。游戲開始前,不能走動。
    4、工作人員把完成的組帶出,并對進行著的人員做好安全指導。
    項目道具:布條:50條
    3.3人2足接力賽
    項目介紹:每組比賽由5支隊伍參賽,每支隊伍派出9名隊員
    項目道具:10條布條
    項目目的:3人2足接力賽項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
    4.七手八腳
    項目介紹:
    1、每組比賽由5支隊伍參賽,每支隊伍派出10名隊員
    3、完成指定動作時需要原地定住10秒,由工作人員計算(多出一只手或腳計時加5秒)
    項目道具:無
    項目目的:考驗參賽選手的應變能力及配合組織能力,及是否愿意為團隊付出的精神。
    5.氣球排排走
    項目介紹:
    1、每組比賽由5支隊伍參賽,每支隊伍派出10名隊員
    項目道具:氣球若干
    項目目的:考驗團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
    6.密碼傳遞(沒有進行)
    項目介紹:
    1、此次項目10支隊伍的全部人員一次性參加
    第一輪是:4個數(shù)字
    第二輪是:6個數(shù)字而且?guī)?shù)點,
    第三輪是:一個帶不同種符號的數(shù),如分號,根號,平方等等符號
    第四輪是:一個單詞,或一串字母
    第五輪是:回歸數(shù)字“1”結(jié)果可能沒有人想到的,最后隊員得到的信號是“1”,原因很簡單,大家的思維模式被自己固化了,不相信是這么簡單一個數(shù)字,開始不相信自己團隊建立起來的密碼流程、制度,不相信自己的隊友傳遞的信息,造成了失敗。
    游戲很簡單,道理也不復雜,既然在磨練中、磨合中逐漸的建立完善了你的制度流程,建立起來了團隊信任,為什么就不能持久的相信他呢?為什么簡單的就被自己的思維推翻了呢?還有一個需要說明的是流程、制度不要制定的太復雜,簡單明了利于執(zhí)行,在執(zhí)行過程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個人的理解能力學習能力不同,太復雜了產(chǎn)生理解誤差是肯定的,產(chǎn)生錯誤也是必然的,一個隊傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下,頭拍幾下,右邊肩膀拍幾下,這個教師光聽見他們在噼噼啪啪的拍,由于溝通的密碼過于復雜,記得太多大家就記不住了,最后一分也沒有得到。
    項目道具:若干張便簽白紙
    物料準備:略
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇十二
    1、培養(yǎng)___院青協(xié)內(nèi)部成員的團隊協(xié)作精神,鍛煉其團隊協(xié)作能力,增強團隊凝聚力。
    2、加強管院青協(xié)成員的溝通,提高人際交往能力。
    3、鍛煉身體,增強抵抗力。
    4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。
    5、為___院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。
    三、活動意義。
    通過此次戶外素質(zhì)拓展活動,讓大家熟悉我們的校園,更加了解自己協(xié)會成員,為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎。
    四、活動對象。
    ____學院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員。
    五、活動所需資源。
    卡紙5種顏色共10張,氣球1袋,彩帶1卷,塑料繩1卷,呼啦圈2個,馬克筆1支,報紙40張,會服全部,相機4部,礦泉水65瓶,慰問品、獎品等。
    六、前期準備。
    1、時間:5月18日—5月22日。
    2、人員:___院青協(xié)第二屆全體干部。
    3、內(nèi)容:a、將所需資源購買齊備。
    b、將活動過程中所需的卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
    c、將全體理事分組,干部安排到具體點。(具體安排見附表一)。
    d、5月21日15:20全體干部進行測試。
    七、活動流程及相關內(nèi)容。
    (一)時間。
    (二)場地布置。
    1、活動當天全體干部于7:00在___集合,然后按分配到各個場地進行場地布置。
    (三)活動環(huán)節(jié)。
    第一環(huán)節(jié):團隊建設。
    1、活動當天全體理事于8:30在東大門集合,開始第一環(huán)節(jié)團隊建設,包括:隊長、隊名,隊歌,隊口號,20分鐘。然后進行團隊展示,每隊5分鐘。全部展示完畢準備進入第二個環(huán)節(jié)。
    第二環(huán)節(jié):比賽過程。
    第一關:卡在哪里?
    1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令,各隊出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關提示卡。
    2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的,具體線路見后附表二。(注:各隊伍事先均不知道路線,整個環(huán)節(jié)需按卡提示進行)。
    第二關:穿越有我。
    1、地點:小光谷運動場休閑場地。
    2、規(guī)則:a、由關卡監(jiān)督員選擇四個項目。
    b、按平均原則將各隊分成4各小組,每組依次完成1個項目,下一個小組必須在上一小組完成后進行了拍手交接才可以開始。
    c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程:a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    第三關:無敵蜘蛛網(wǎng)。
    1、地點:實驗樓1棟前空地。
    2、規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞,要求隊員在這7個洞中。
    穿過去,每個洞最多過兩個人,不允許碰到蜘蛛絲,因為它含有劇毒。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。
    b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程:a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    第四關:嗨!陌生人。
    1、地點:東區(qū)。
    2、規(guī)則:a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影,全隊找一。
    對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標志。
    b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程:a、參賽選手到東區(qū)三清園集合,然后關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    b、關卡監(jiān)督員在此過程中,記錄隊員表現(xiàn),并要及時解決理事不可解決的事情。維護協(xié)會形象。
    c、比賽完后進行點評,并發(fā)放下一關提示卡。
    第五關:環(huán)環(huán)相扣。
    1、地點:____。
    2、規(guī)則:a、全隊隊員手拉手圍成一個圈,其中任一相鄰的兩個隊。
    員肩上各放一個呼啦圈,當口令發(fā)出時,其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動,直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。
    b、在此過程中,彼此牽的手不可以松開,如果松開則全隊重新開始。
    c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。
    3、過程::a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
    第六關:終點就在前方。
    1、地點:東大門。
    2、過程:每隊拿著4個卡后趕往終點東大門,按到達時間順。
    序給予相應分數(shù)。
    第三環(huán)節(jié):我要加分。
    1、四支隊伍,玩一個小游戲:比比誰擁有的多。
    2、準備4個托盤,1張列有物品的清單。
    3、每隊出1名成員托著托盤,當主持人念物品名時各隊拿出物品,看哪個隊拿出的多,每多一件給其加上相應分數(shù)。最后公布每隊,公布總成績排名。
    八、交流與頒獎。
    1、所有人圍坐一圈,發(fā)放吃的喝的補充體力。
    2、徐星主持總結(jié)。
    3、理事自由發(fā)言交流經(jīng)驗,各環(huán)節(jié)監(jiān)督員對各隊進行總評。
    4、會長發(fā)言,頒獎。
    九、合影留念。
    1、按隊。
    2、全體。
    3、自由組合。
    十、活動注意事項。
    1、注意安全。
    2、愛護學校公物。
    3、注意協(xié)會形象,與人溝通中做到謙讓有禮。
    4、與隊友團結(jié)協(xié)作。
    5、遇到不能解決的事情及時與部長及會長聯(lián)系。
    6、活動過程中不要穿高跟鞋和裙子。著運動裝和運動鞋。
    十一、活動經(jīng)費預算。
    卡紙:10_0.5=5元。
    氣球:1_12=12元。
    彩帶:1_3=3元。
    礦泉水:65_1=65元。
    獎品及其他共400元。
    合計:500元。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇十三
    二、活動時間。
    3月31日(星期四)。
    三、活動人員。
    計應一二班。
    四、活動地點。
    長沙世界之窗。
    五、活動目的。
    陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開,新葉舒展,好一派風光,令人陶醉之中。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結(jié)友愛的團對精神,讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌學習態(tài)度,我們將開長沙世界之窗一日游,在走進大自然自然美好風光的同時,讓經(jīng)過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進彼此。
    六、活動安排。
    (一)前期策劃準備工作。
    1、為保障全體員工們的利益與安全,是一起出發(fā),禁止單獨外出,相伴而隨行。
    2、與相關旅游地做好充分的溝通工作,了解此次春游路線與行程、價格,就相關的各類事項達成共識,班干部負責好各班的同學人數(shù),避免遺漏。
    3、召開全體會議。下達消息講解春游當天的行程,讓全體同學對行程有大致的了解。同時提醒全體同學們出行時應該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等。
    4、完成活動當天工作人員的安排,維持春游當天的秩序。
    5、商量好價錢后,出游經(jīng)費來源為aa制,由同學們各自出錢。
    6、負責人應當提前了解有暈車癥的全體員工,并做好相應的措施準備。
    7、在行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機,并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學,同學自己的有的也可帶去。
    8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
    (二)活動當天事宜。
    1、活動時間:3月31日早上7:30到指定地點集中,人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗,注意確保各同學安全。
    2、活動內(nèi)容:
    (1)在前往景點的途中,讓全體同學們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。同時再次提醒全體員工們游玩時應該注意的事項。
    (2)抵達后,乘坐花艇暢游湖光山色,然后到客家文化廣場,了解客家文化。
    (3)12:00午餐后游覽_(由大家統(tǒng)一意見隨意)。
    (4)計劃4:30回校。
    3、后期工作。
    (1)清點各自帶的物品,確定人數(shù)。
    (2)了解全體同學們對本次春游的滿意程度。
    (3)用本次活動的照片和感想制作成紀念冊。
    4、注意事項。
    (1)出發(fā)前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。
    (2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
    (3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
    (4)提醒全體同學們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
    (5)出行時由同學們自己根據(jù)自己的情況準備應急藥品,如清涼油、風油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
    (6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人班干部及時處理好應變工作。
    (三)后期反饋工作。
    1、召開總結(jié)會議,全體員工們交流春游感受。
    2、負責人聽取員工們的意見和建議,并對工作進行總結(jié)。
    七、應急預案。
    1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再議。
    2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該全體員工進行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應當就近聯(lián)系負責人,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由負責人了解九龍湖風景區(qū)的緊急電話。
    八、主要負責人聯(lián)系方式。
    計應二班。
    班長程x鎮(zhèn):152xxxx。
    副班長范x會:151xxx。
    團支書段x勇:1511xxxx。
    輔導員助理員鄧x明:150xxxxx。
    計應三班由三班相關負責人聯(lián)系。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇十四
    一、活動宗旨:
    1、社團的招新給我們注入一股新的血液,新會員的到來給社團帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現(xiàn)與作用,我們選擇戶外拓展訓練活動作為一個平臺。此次活動我們將聯(lián)合完美口才機構(gòu)舉行。
    2、這不僅有利于我們更好的學習更具專業(yè)性的口才交際方面的知識,也能體現(xiàn)社團外聯(lián)方面的能力,有助于帶動社員的積極性,擴大社團的影響力。
    3、此活動旨在讓社員通過交友的拓展訓練能互相有初步的認識,并在互動的過程中能鍛煉自己的勇氣以及交際與口才能力。
    4、在此次活動中,社員可以認識來自不同學院不同專業(yè)的同學,有利于拓展其交際圈,增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。
    5、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,同時也能學習別人不同的交友技巧。
    相聚便是一種緣分,大家能在這么多的人群聚集在一起,更是一份難得可貴并值得大家用心去努力去珍藏持續(xù)的緣分。20__年的第一次戶外交友拓展訓練,將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開始。
    二、活動主題:
    放飛夢想,相聚知行,聞道力行,突破自我!
    三:活動主辦單位及承辦單位:
    主辦單位:共青團__理工大學委員會。
    __理工大學學生社團聯(lián)合會。
    承辦單位:__理工大學知行社協(xié)會朝聞道協(xié)會。
    協(xié)辦單位:新東方培訓機構(gòu)。
    四、活動時間及地點:
    時間:20__年11月13日(星期日)下午兩點。
    地點:圖書館東側(cè)的廣場。
    五:活動具體流程及工作安排(包含前期宣傳、具體實施開展、各項工作安排等)。
    一、【活動流程】。
    1、朝聞道協(xié)會和知行社的組織部,注意設置會場,其中包括:
    a音響設備的籌備、布置,
    b根據(jù)活動需要凳子椅子等基本物品的搬運,設置,
    c活動中需要的獎品等東西的準備,
    d水還有其他必需品的準備。
    2、宣傳部做好宣傳工作,包括。
    a負責拉好宣傳橫幅。
    b其它的宣傳工作。
    后續(xù)工作包括:
    a整理各成員的隊形,
    b在活動中及時補給活動所需的物品,每一組安排一個組織部的人員,以備配合講師,
    4、社團負責人代表發(fā)言。
    a朝聞道協(xié)會會長發(fā)言。
    b知行社社長發(fā)言。
    5、活動開始,請新東方的講師上臺。
    a新東方講師做有關于怎樣提高我們自身的交際與口才能力的演講,
    b通過部分游戲任務來進行演練,開始交友訓練。
    6、游戲前期。
    a根據(jù)講師的安排,各位成員自由組隊完成預設的一些游戲任務。
    b加強大家的團隊合作意識,
    c培養(yǎng)大家的演講、溝通、突破自我的能力。
    7、游戲后期。
    檢驗活動的的成果,看各位成員通過這個活動是否真正的突破了自我,是否達到了我們預期的目的,其具體的有:
    a大家自由上臺發(fā)言,交流拓展訓練后的不同感想,在這次活動中獲得的成績,
    b講師以及各協(xié)會主要負責人對各成員的表現(xiàn)進行點評。
    c朝聞道的各組長要記錄各成員的成長過成,做好每個組員這次表現(xiàn)的總結(jié)。
    8、給贏得游戲的團隊分發(fā)獎品。
    9、講師以及社團負責人做總結(jié)發(fā)言。
    a講師發(fā)言。
    b知行社協(xié)會負責人發(fā)言。
    c朝聞道協(xié)會負責人發(fā)言。
    注意:辦公室要做好以上人發(fā)言的記錄以及總結(jié)。
    10、自由交流時間。
    a朝聞道的以晨練的組長為核心,進行交流,這過程中也要之一記錄他們的成長心的。
    b朝聞道以及知行社的成員間進行交流。
    11、集體合影。
    六:活動經(jīng)費預算:略。
    七:活動預期效果。
    1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學時光;。
    2、相互了解,專業(yè),學院,甚至學校。
    3、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,同時也能。
    學習別人不同的交友技巧。
    4、社員認識來自不同學院不同專業(yè)的同學,拓展了其交際圈,增強了社團。
    的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇十五
    一、活動背景:
    為增強我院學生會內(nèi)部成員間的凝聚力和團結(jié)力,消除成員之間的生疏感,為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎,特組織首屆煙草學院20__屆學生會全體成員參加素質(zhì)拓展活動。
    二、活動目的:
    增強團隊意識,培養(yǎng)團隊精神,加強成員間相互交流和認識了解,以便更好地合作。
    三、活動時間:
    20__年11月14日上午9:00。
    四、活動地點:
    河南農(nóng)業(yè)大學校區(qū)東操場。
    五、參與人員:
    煙草學院20__屆學生會全體成員。
    六、活動形式。
    主要以素質(zhì)拓展形式開展活動,通過幾個小組游戲展開。
    七、人員安排:
    活動主體為煙草學院20__屆學生會全體部長、副部及干事,主席團部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機分成五隊。并選定五名隊長。以抽簽的方式確定隊長所負責的隊名。
    八、活動流程:
    一、互動游戲——“瞎子”背“瘸子”
    目的:培養(yǎng)溝通配合能力,借著分工合作來完成任務,培養(yǎng)隊員溝通配合能力,活躍氣氛。
    人數(shù):每隊三組,每組兩人,其余人員做好自己所在隊成績記錄及監(jiān)督其余各隊。
    道具:布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個)。
    游戲方法:
    1、各隊選六名隊員,三男三女。
    2、男生背女生,男生當“瞎子”,用布條蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。
    3、“瘸子”為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。
    4、路障設置可擺放飲料瓶,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生等。
    5、距離設置為30米,用時最少隊為勝。
    6、勝出隊給予一定的物質(zhì)獎勵。
    二、夾傳氣球。
    目的:提高溝通協(xié)調(diào)能力,增強集體配合程度。
    道具:每隊氣球六只。
    比賽方法:
    1、所有人員參與,每隊分成三組,每組三人,每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生,其余人員監(jiān)督其他隊比賽。
    2、各組首尾兩人背對背,中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后,首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
    3、裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向向終點走,必須保持首尾兩人背對方向到達終點。
    4、到達終點后以同樣的方式原路返回,擊掌后下一組開始傳遞。
    5、按照各隊所有組所用時間長短分第一、二、三、四、五名,分別加10、8、6、4、2分。
    三、六人七足。
    目的:培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神,.認知團隊的作用,增強對團體的責任心和參與意識。
    道具:每隊繩子5根。
    比賽方法:
    1、每隊分成兩組,每組六人,其余人員監(jiān)督其他各隊比賽。
    2、裁判喊開始口令以后,各隊第一組用繩子把腿綁好并向終點走,到達終點后原路返回起點,解開繩子交給第二組。
    3、第二組重復第一組。用時最短的隊獲勝。
    4、比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時間10秒鐘。
    5根據(jù)每隊三組所有時間之和的長短定出一、二、三、四、五名,分別加10、8、6、4、2分。
    四、互動游戲——蠶蟲行。
    目的:培養(yǎng)小組的合作性。
    道具:舊報紙若干。
    比賽方法:
    1、每隊十人,其余人員監(jiān)督其他各隊比賽。
    2、參加者將報紙的中央撕一洞,小心地套過頭部放在肩上。
    3、大家排成直行,相距約半米,然后各自輕輕拿起身前報紙的兩角,連接前面的人身后的報紙的兩角。
    4、連接以后,當裁判喊開始后便慢慢起行至終點,保持報紙不脫不爛。
    5、用時最短的隊將給予一定的物質(zhì)獎勵。
    五、倒跑接力。
    目的:增加活動的趣味性充分調(diào)動參與人員積極性。
    道具:接力棒4個,音箱一部。
    活動方式:
    1、本活動以disco音樂為背景。
    2、、每組選出十人參加比賽,女生必須全部參加,其余人員作為拉拉隊員,并監(jiān)督其他隊比賽。
    3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點和終點,且站在起點的人員背向起點,站在終點的人員背向終點。
    4、裁判發(fā)出開始口令后站在起點的同學手持接力棒倒跑向終點,跑過終點第一個同學后把接力棒交給終點第一位同學,接到棒的同學以同樣的方式棒交出,如此重復進行。直至終點的第五名同學持棒到達起點。
    5、最先結(jié)束比賽的隊給予一定物質(zhì)獎勵。
    六、銜紙杯傳水。
    目的:增進親近感,考驗成員配合、協(xié)作能力。
    道具:紙杯若干,水盆兩個。
    比賽方式:
    1、每組六人,男女交替配合,每隊人員分成兩組同時進行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
    2、每隊第一組首先進行比賽,其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊并監(jiān)督各隊比賽。
    3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個容器內(nèi),首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時間評出一、二、三、四、五名,分別為其所在隊夾5、4、3、2、1分。
    4、第一組進行完畢以后可以開始第二組比賽,比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。
    九、獎項設置。
    總分團隊每人頒發(fā)榮譽證書一張。
    十、物質(zhì)準備:
    氣球:五包接力棒:四支。
    水盆:四只紙杯:四包。
    繩子:若干報紙若干。
    水果:若干音箱:一部。
    鮮花若干飲料瓶20個。
    十一、預算:
    氣球:6_5=30元紙杯:4.5_4=18元。
    水果:30元鮮花:20元。
    棒棒糖:20元擴音器:40元。
    合計:158元。
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇十六
    3月31日(星期四)
    計應一二班
    長沙世界之窗
    陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開,新葉舒展,好一派風光,令人陶醉之中。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結(jié)友愛的團對精神,讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌學習態(tài)度,我們將開長沙世界之窗一日游,在走進大自然自然美好風光的同時,讓經(jīng)過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進彼此。
    (一)前期策劃準備工作
    1、為保障全體員工們的利益與安全,是一起出發(fā),禁止單獨外出,相伴而隨行。
    2、與相關旅游地做好充分的溝通工作,了解此次春游路線與行程、價格,就相關的各類事項達成共識,班干部負責好各班的同學人數(shù),避免遺漏。
    3、召開全體會議。下達消息講解春游當天的行程,讓全體同學對行程有大致的了解。同時提醒全體同學們出行時應該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等。
    4、完成活動當天工作人員的安排,維持春游當天的秩序。
    5、商量好價錢后,出游經(jīng)費來源為aa制,由同學們各自出錢。
    6、負責人應當提前了解有暈車癥的全體員工,并做好相應的措施準備。
    7、在行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機,并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學,同學自己的有的也可帶去。
    8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
    (二)活動當天事宜
    1、活動時間:3月31日早上7:30到指定地點集中,人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗,注意確保各同學安全。
    2、活動內(nèi)容:
    (1)在前往景點的途中,讓全體同學們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。同時再次提醒全體員工們游玩時應該注意的事項。
    (2)抵達后,乘坐花艇暢游湖光山色,然后到客家文化廣場,了解客家文化。
    (3)12:00午餐后游覽_(由大家統(tǒng)一意見隨意)。
    (4)計劃4:30回校。
    3、后期工作
    (1)清點各自帶的物品,確定人數(shù)。
    (2)了解全體同學們對本次春游的滿意程度。
    (3)用本次活動的照片和感想制作成紀念冊。
    4、注意事項
    (1)出發(fā)前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。
    (2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
    (3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
    (4)提醒全體同學們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
    (5)出行時由同學們自己根據(jù)自己的情況準備應急藥品,如清涼油、風油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
    (6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人班干部及時處理好應變工作。
    (三)后期反饋工作
    1、召開總結(jié)會議,全體員工們交流春游感受。
    2、負責人聽取員工們的意見和建議,并對工作進行總結(jié)。
    1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再議。
    2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該全體員工進行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應當就近聯(lián)系負責人,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由負責人了解九龍湖風景區(qū)的緊急電話。
    計應二班
    班長程x鎮(zhèn):152xxxx
    副班長范x會:151xxx
    團支書段x勇:1511xxxx
    輔導員助理員鄧x明:150xxxxx
    計應三班由三班相關負責人聯(lián)系
    大學生戶外素質(zhì)拓展策劃書篇十七
    又一個新的學期開始了,各協(xié)會一片生機盎然。本著為南通大學大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會生命科學學院分會和韓學苑兩個協(xié)會會員負責的原則,擬定兩個協(xié)會決定共同舉辦一次“戶外素質(zhì)拓展”并交流工作經(jīng)驗。
    豐富會員課余生活,提高會員人際交往能力,大力推動大學生素質(zhì)拓展,通過游戲,讓大學生認識自我價值,找到自我定位,實現(xiàn)自我超越,發(fā)現(xiàn)自身問題,進而激發(fā)個人潛能,鍛煉戰(zhàn)勝困難的毅力與恒心,掌握多種思維方式,克服傳統(tǒng)的局限的思考方法,學會從多角度看問題。
    增進兩協(xié)會間聯(lián)系、會員間的聯(lián)系,在游戲中增進協(xié)會與會員的感情。
    1、宣傳活動地點:校內(nèi)各公告欄(宣傳部)
    2、活動地點:嗇園
    11月30日
    活動步驟:
    (一)前期準備
    1、兩協(xié)會分別開本協(xié)會會議,以協(xié)會為單位討論分別出一個游戲項目并制定詳細游戲規(guī)則及所需器材,并匯總并做篩選,做出詳細活動安排(時間:11月21~23)
    2、設計宣傳海報(宣傳部繪制海報)并大力組織校內(nèi)的內(nèi)部宣傳和報名工作(各協(xié)會會出至少10人參加,無上限)(時間:11月25~26)
    3、準備相關物品:游戲所需道具及一定獎品(時間:11月27~29)
    (二)活動實施:
    1、以協(xié)會為小組進行
    2、游戲項目可設計成連貫的接力賽形式也可分開成游戲單元形式
    3、要有裁判及相關工作人員
    第一部分,破冰,使參加的人員彼此熟悉。
    一、相互認識,熟悉
    游戲規(guī)則:
    將所有人排成兩個同心圓,隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動,歌聲一停,面對面的兩人要相互自我介紹。
    注意事項:(1)排成相對的兩個同心圓,聽到哨聲后開始轉(zhuǎn),內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反。(2)哨聲告一段落時停止轉(zhuǎn)動,面對面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹(姓名,學院,專業(yè),年級,喜歡的運動等)。哨聲再起時,游戲繼續(xù)進行。
    二、大樹與松鼠
    操作程序?
    1)、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
    2)、培訓師喊"松鼠",大樹不動,扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人應表演節(jié)目。
    3)、培訓師喊"大樹",松鼠不動,扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人應表演節(jié)目。
    4)、培訓師喊"地震",扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節(jié)目。
    掉隊的人員進行“懲罰”。
    第二部分,個人素質(zhì)提升篇
    一、盡全力做不可能的事————縮小包圍圈
    概述:這是一個不可能完成的任務,但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。
    目的:使小組充滿活力。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
    準備步驟:
    1.讓隊員們緊密地圍成一圈,包括你自己。
    2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。
    3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
    4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。
    5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了,因為,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
    6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開,很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務,但是這項活動會使大家開懷大笑,煩惱盡消。
    二、游戲類型:時間管理
    道具:細繩若干,細繩長度大約40寸長,剪刀??
    操作說明:
    1、繩子的長度象征一個人的壽命,1寸代表1年,正常人1-20歲和60-80歲都無法工作,人的一生真正能用于工作的可能只有40年的時間,讓我們看看我們的時間是如何分配的。
    2、以下是一個正常人的時間帳目表。
    項目每天耗時40年耗時結(jié)余
    睡眠8小時13.3年26.7年
    一日三餐2.5小時4.2年22.5年
    交通1.5小時2.5年20年
    電話1小時1.7年18.3年
    看電視上網(wǎng)3小時5年13.3年
    看報、聊天3小時5年8.3年
    刷牙、洗臉、洗澡1小時1.7年6.6年
    休假、白日夢、鬧2小時3.3年3.3年
    情緒、身體不適
    真正工作的時間只有3.3年!
    3、培訓師可以根據(jù)上的時間帳目表,每發(fā)生一個項目,就將原來的細繩剪掉相對應繩子的長度。也可以準備繩子讓學員自己剪繩子,這樣可能學員的感觸更深。
    引出一個話題:我們只有3年的時間去創(chuàng)造價值,我們?nèi)绾喂芾頃r間呢?引起思考
    三、驛站傳書
    將所有成員分成幾個小組,每組分配給一個數(shù)字,分別向前傳遞。在過程中不斷討論和總結(jié),使傳遞的信息最快最準,最后時間最慢的一組接受“懲罰”。
    1、海報盡可能持久的保留,避免被覆蓋;
    2、相關負責人提前到達活動場地;
    3、活動結(jié)束后做好清理工作;
    4、及時進行活動小結(jié)