通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題，改進自己，更好地迎接未來的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)要盡量簡潔明了，避免冗長和啰嗦的描述。最后，希望這些范文能夠激發(fā)大家寫作總結(jié)的熱情，不斷提高自己的寫作水平。
難忘的游泳班記事篇一
6月30日，我參加了游泳班，其實這個班6月28日就開班了，媽媽說還沒有進入伏天怕我冷不同意，后來看那幾天實在熱，每天都有37度，才報的名。因為缺了兩節(jié)課，第一天我跟不上，但是不知怎的，第二天就已經(jīng)能憋口氣在水里游了，也就是7月1號。
我雖然已經(jīng)會蛙泳了，但是不會換氣，一到換氣就嗆水而導致腳丫踩地，我為此很發(fā)愁，心里埋怨老師也不教換氣，總叫我們自己練習蛙泳的姿勢，我都有點不耐煩了。第九天，真是天上掉餡餅，老師竟然讓我們劃手換氣，重點練習換氣，也就是雙手往后劃的時候借助水的力量換氣。那一天下水以后，我試了試，果然成功了，我可以邊游邊換氣了，這種感覺真好！
第十天，老師讓我們一個一個地游，我被點名第一個游，我心里美滋滋的。游到一個地點以后就跟在最后一個游泳的人后面，就這樣，等到最后一個人游走以后，又來到了倒數(shù)第二的人后面，我就游到最后一個人的'后面，我覺得怪有趣的。
我在游泳班上認識了一位同學，她叫楊瑾文，排在第二，我排在第一。我們倆天天聊天，等到老師讓我們自由活動的時候一起在水里玩耍，十分開心。但有時候我卻見不到她，可能是因為天氣冷的緣故，她換課了，換到上午的課。有一次，她又換課了，正好我要把前兩天缺的課給補上，我也加進了上午的班，我們倆見面了，這下好了，我們在陌生的環(huán)境里不會孤獨了。
剩下的五天我們一直是一個一個地游來游去。到最后一天可以讓家長進，我媽媽和楊瑾文的媽媽and其他媽媽們都來了，媽媽和楊瑾文媽媽一起在游泳池邊聊天，還知道了對方的手機號。我和楊瑾文也互相告訴了qq號、米米號and家庭電話。
半個月的游泳班真有趣，我把蛙泳全學會了，現(xiàn)在我進入了為期半個月的提高班，在學自由泳和仰泳，也是在體育館學的。
難忘的游泳班記事篇二
今天，爸爸帶我一起去體育館游泳，到了體育館，爸爸還在打電話，打了好長時間還沒有打完，我都等得不耐煩了。終于，爸爸的電話打完了，打完之后，爸爸帶我進體育館游泳。
進入體育館，拿了鑰匙上了樓，去游泳區(qū)游泳，進了游泳區(qū)，我和爸爸去更衣室換衣服，換完衣服我們倆去游泳池游泳，到了游泳池，我和爸爸下水游泳，在游泳過程中，我看見了蘿卜叔叔，我笑得合不攏嘴。
然后，蘿卜叔叔教了我四個游泳的動作，這幾個動作要十天才能成功地掌握，我只要一天就能掌握，然后我們就回家了，出了體育館的門，我看見了羊肉串，我很想吃，但又不能吃，我只好跟爸爸回家了，今天去體育館游泳真開心！真舒服！
難忘的游泳班記事篇三
暑假小作者參加了在省體育中心舉辦的少兒游泳班，并且還見到了國家跳水隊，通過他們的故事小作者有了很多的啟發(fā)，下面讓我們一起來欣賞這篇五年級難忘暑假150字!
暑假期間，我參加了在省體育中心舉辦的少兒游泳班，
這個游泳學習班一共有兩個星期的。
難忘的游泳班記事篇四
一天，姨姨帶我去游泳，我高興極了。
一下車，我就趕緊去換衣服了，姨姨在門口刷完卡后也進來了。她換衣服的速度真快，我一眨眼的功服她就換好了。我們倆進了澡堂，沖了一下澡，就迫不急待地走到了游泳池旁邊，脫下鞋子后，我說：“一、二、三，一起跳！”只聽“撲通、撲通”兩聲，我們倆一起跳了下去。
開始游泳了，我先游了蛙泳，再仰泳，然后自由泳，最后游了蝶泳，我不規(guī)范的泳姿把姨姨逗得哈哈大笑。我不服氣地說：“你說我游得不規(guī)范，那你游個讓我瞧瞧呀！”“看我的吧！”說完，姨姨開始了表演，看著姨姨把各個泳姿游完之后，我對姨姨伸出了大姆指：“姨姨，你游得還真挺好的，明年我參加完游泳提高班，咱們再來比?！?BR> 接下來，開始游戲了，姨姨提出玩捉迷藏，我高興極了，在水里玩捉迷藏，我還是第一次呢。游戲開始了，我游了一會兒，就藏到水下面，可馬上被捉住了。我又趕緊向前游去，姨姨游得可真快，不一會兒就又抓住我了。我又提議玩“打水仗”的游戲，我們倆把水推過來推過去，邊游邊潑水，終于，姨姨抵擋不住我的進攻，向我求饒，我勝利了！我在水里歡呼著。
時間過得可真快，要走了，我們依依不舍地離開了游泳池。我永遠也忘不了這件事，因為游泳給我?guī)砹丝鞓罚?BR> 難忘的游泳班記事篇五
這時，一只大手把我一下推下了水里，我一連在水里翻了好幾個跟頭。哈，情況沒有我想象的那么糟，水很淺，我一口水也沒嗆著，倒是看見水里有許多五顏六色的游泳衣，如同一朵朵美麗的花，我仿佛進入了一個美麗的仙境。
老師叫我們圍在她身旁，對我們說：“現(xiàn)在開始教你們學自由泳?！闭f完就游了幾個來回，講了自由泳的要領(lǐng)，接著讓我們自己練。我回想著老師講得每一個動作要領(lǐng)，側(cè)頭，打水，伸直??????我練呀練呀，可總練不好。我像泄了氣的皮球，怎么也站不起來。這時，耳邊傳來了周老師堅定有力的聲音：“別泄氣，老師相信你能行！”我回頭一看，老師的眼里充滿了期盼和希望。對，我仿佛覺得我不是老師的學生，而是一個太陽，一個希望??！我又振作精神，一遍又一遍地練了起來，啊！我終于學會了游泳！我笑了，笑的是那么甜，那么美。
我明白了，明白了，沒有老師的幫助，自己的努力，是練不好的呀！
難忘的游泳班記事篇六
今天我和媽媽去游泳，游了一會我們都累了，我就上岸休息了，媽媽說：“我再游十個來回，你給我數(shù)著。”我說：“好，十個來回我們就回家?！眿寢尵烷_始了，一來回一來回游，我一來回一來回數(shù)，一會兒媽媽就游完了，我們洗過澡就回家了。
走在回家的路上，媽媽對我說：“寶貝，其實媽媽游到第八個來回就非常累了，但媽媽還是堅持游完了剩下的兩個來回，你知道這是為什么嗎？”“堅持，媽媽你是不是在堅持?！蔽艺f道，媽媽說：“寶貝，你只說對了一半，一方面是要堅持，另一方面還要說話算數(shù)，說十個來回就是十個來回?！?BR> 我也明白了，干什么事都要堅持，而且要說話算數(shù)。
難忘的游泳班記事篇七
漫長的.暑假開始了，爸爸媽媽讓我參加了游泳班。
上課了，我們換好了泳衣，聽老師的指令，一個個爬下梯子進入泳池。我們扶著岸邊，一點點慢慢地走動，因為水太冷，我的牙齒不停地打戰(zhàn)。等我們適應(yīng)了溫度，老師讓我們先吸氣，再屏住，然后把頭全浸在水里。我在心里暗自為自己鼓氣：沒事，很快就好了，等憋不住了再抬頭就行了。我一下子把頭伸到水里，啊，真是不一般的冷??！我的耳朵好像也在叫喚，“哎呦！主人，真難受！”我暗暗對耳朵說，“沒事兒，讓我們堅持一會兒，1秒、2秒、3秒……”“嘩！”我終于抬起頭，啊，好了。老師又和顏悅色地說，“你們是不是感覺到鼻子酸酸的？沒關(guān)系，一開始都這樣?！睂W習的難度在逐漸加大。
到最后，老師教我們漂浮，并告訴我們這是很重要的一個動作。我一次次地練習，可是到了下課也做不好。我沮喪地回家了。到了第二天，我掌握了要點后……終于學會了。
學游泳讓我真真切切地體會到了：遇到困難，不能放棄，可能克服困難以后就會覺得其實也沒那么難。
難忘的游泳班記事篇八
今天天氣很好，我和我的好朋友淘淘去“處女泉”游泳。這里的水很干凈，也很溫暖，有好多好多的人。姨媽對我們倆說，水里面有好多好多的小魚和大魚，都是野生的，水里面還含有對人身體有益的礦物質(zhì)，能治皮膚病呢。
我倆戴著游泳圈，在水里玩得很起勁，你給我潑水，我給你潑水，我給淘淘展示了我所學得自由泳和仰泳，淘淘也展示了他所學得仰泳，我們高興玩了兩個小時，直到姨媽說該走，我趕緊帶著淘淘看了被隔開水里面的大魚，這時才知道，小魚都“處女泉”里面，跟我們在一起游泳呢，我只是沒看到。
難忘的游泳班記事篇九
夏日的清晨，溫暖的第一縷陽光透過窗戶灑在了我的臉上，我慢慢睜開了惺忪地雙眼，伸了一個大大的懶腰。只有周末才能這樣的放松，真是太開心了！
可是，這個周末我做點什么呢？想到這，我一骨碌跳下床，偶然聽見爸爸在打電話，嘴里說“水……”，我心里想：“水，水……??！我興奮地跳起來，急忙跑到爸爸身邊，對他說：“我們今天去游泳好不好？”爸爸聽了，也一樣高興地說：“好呀！”我們快速的吃完早飯，帶好了一切必需品，就哼著歌兒，開心地朝游泳館走去。
到了游泳館，我們飛快地換好了衣服，來到了泳池邊。當我看見了清澈見底的水，心里卻驟然升起一種恐懼感，遲遲不敢往下跳。這時，有一個聲音在我心中響起：嘿！趕快往下跳?。∧憧墒且粋€勇敢的男子漢呀！又有另一個聲音在說：千萬別往下跳，你一定會被淹死的，水這么深，想冒個頭都難。正當我猶豫不決時，老爸一臉壞笑地走了過來說：“兒子，用不用幫忙呀？”可沒等我說話，就一下子把我推了下去，我心里緊張極了，連喝了好幾口水。爸爸也緊跟著跳了下來，告訴我趕緊站起來，我掙扎著慢慢起身，發(fā)現(xiàn)水很淺，才到我的.胸口。我試著活動一下手腳，發(fā)現(xiàn)自己好像變輕了十幾斤。爸爸說：“要學游泳，得先學會換氣?！庇谑前职肿隽耸痉?，先深吸一口氣，把頭埋進水里，慢慢地用鼻子呼出，嘴要緊閉。我學著爸爸的樣子，吸完氣，小心翼翼地把頭沉到水里，可是剛下去，就忍不住張嘴，結(jié)果嗆了一大口水。我連忙抬起頭，喘了好半天，才恢復過來。爸爸卻在一旁興災(zāi)樂禍，還取笑我說：“怎么樣？人參湯好喝嗎？”我被他的話逗笑了。有了上一次的經(jīng)驗，這一次我把嘴閉得緊緊的，到水下時慢慢地用鼻子呼氣，堅持了三秒鐘。爸爸向我豎起了大拇指，一瞬間，我覺得渾身充滿了力量，我深深的吸了一口氣，又沉到水下去，這次竟然堅持了四秒。我一次又一次的嘗試，終于可以在水下堅持到十秒了。我還可以在水中像小青蛙一樣一蹦一跳的前進，我的心里簡直樂開了花。時間過得飛快，不知不覺一上午的時光就這樣溜走了，我的肚子也提出了抗議，咕嚕咕嚕大聲地叫了起來，我和爸爸戀戀不舍地離開了游泳館。
在回家的路上，我一直都是美滋滋的，雖然這次只學會了換氣，但也讓我明白了一個道理：凡事都要去勇敢地嘗試，只有做了才有機會成功；如果不做，就永遠不會成功！
難忘的游泳班記事篇十
就在我四歲的時候，有一件特別的事情讓我記憶猶新。
在我四歲暑假的時候，爸爸媽媽準備給我報一個游泳班，可我死活不上他們給我報的游泳班，原來在我三歲的時候，洗澡時被水嗆了。在媽媽的安慰下，我終于同意了。
我的教練是個男的，大家叫他張教練。一開始他教我最基礎(chǔ)的項目——潛水。一開始我是把頭扎進水里，不一會兒就出來了，最終，在我的反復練習下，終于學會了。
學完了潛水，張教練就開始教我泳姿。在這四種泳姿李，自由泳是最難把握的泳姿，但一學好，不僅游得很快，其他的泳姿也非常非常地容易學會。
在一開始的時候，我學得非常地快，教練也一直在表揚我，這讓我洋洋自得?？墒堑搅撕髞砩狭耸?，這就讓我亂了節(jié)奏。
教練讓我先把手劃一下的同時打腿，可是我一會兒打腿一會兒劃手總是跟不上節(jié)奏，我一直練習，可是還是老樣子沒什么變化，慢慢的經(jīng)過我的思考與練習，終于，練好了。
練完了節(jié)奏，教練讓我練習手的細節(jié)。我先游一遍給教練看。我劃，我劃，可是，我剛游一兩下，教練就說“停！”原來我的手型完全不對，教練又告訴我，手要伸直，像要去拿遠處的.玩具那樣伸，而且，手伸到最后才能抬起，要劃到底，不要半路就抬起，我又試了一次，果然快了好多。
到了八歲，我把所有的泳姿都學會了，不過我還是像往常那樣認真的練習。終于，在去年開發(fā)區(qū)舉辦的游泳比賽中，最終獲得了第三名和第五名的好成績。
我非常感謝當初爸爸和媽媽對我的鼓勵和支持，正是這樣，才讓我獲得好成績。
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難忘的游泳班記事篇十一
話說以前，我可是游泳的一把好手，在水中行動就跟在陸地上行動一樣靈活，自由在在，像一條魚在水中移動，而現(xiàn)在我卻忘了怎么游泳，這還是好的，但我卻連怎么浮起來都忘了，所以我決定重學游泳。
故事是這樣的，這幾天，因為暑假的到來，媽媽給我辦了新的游泳卡，一年沒游了，穿上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，裝備好以后，我的心情竟然是忐忑不安的。
雖然是淺水區(qū)，但是下水前，媽媽還是反復叮囑溺水的注意事項，我在她關(guān)切的目光中慢慢地順著臺階進入水里，按照我心里想的踩水方式保持身體站立，很不錯，做到了！
接下來，我把雙手并攏，往身體前的水里送去，準備在水面漂浮起來，結(jié)果糟了，我嗆了一大口水，趕緊重新踩水立起來，嚇死我了，有好一會兒我都不敢嘗試，難道我的游泳退化了嗎？我開始認真回想以前教練教的方法，對比自己的動作，原來是背部沒有壓下去，那繼續(xù)練吧，我要重回巔峰！
媽媽說，世界上沒有什么一蹴而就的事，只有反復練習才能真正的成功，我相信自己一定能做到！
難忘的游泳班記事篇十二
游泳真是件好玩的事兒，可我想起那次游泳，卻忍不住害怕起來。
那天是星期天，太陽快下山了，天空紅彤彤的。我興奮極了，圍著爸爸轉(zhuǎn)。因為爸爸要帶我去游泳呢！好不容易等到爸爸出發(fā)，我想著一會可以“撲通”“撲通”在水里打著浪花，忍不住掙脫爸爸的手，飛快地往目的地跑。爸爸喚我的聲音拉得老長，不過他沒有追上我，因為他正和一個叔叔聊天呢。正當我樂翻了的時候，碰見了小明，我更高興了，于是和他一起跑。我們走到江邊，飛快地把衣服脫了，迫不及待地跳到江里。小明走后面，偷偷地推了我一下，我不留神坐到了水里，哈哈大笑，一邊還用水潑他。正當我和小明鬧得起勁時，突然，小明大叫一聲，整個人往后倒，一會兒就被水蓋住了頭。我嚇呆了，想去拉他，卻沒拉著。爸爸聽到聲音就跑過來了，急忙跳下水救小明。小明被救上來的時候，還狠狠地嗆著。爸爸一邊幫他拍胸，一邊氣急地罵我們。我一聲不吭地站在那里，心里難受極了。好危險啊，小明差點就沒命了，我以后再也不偷偷游泳了。
難忘的游泳班記事篇十三
每個星期我都盼望著星期五的到來，盼望著每個星期五的游泳課。
剛開始學的時候，教練讓我們先跳水再游泳。我膽小，心里老是想著一些不吉利的事，這讓我心里充滿了恐懼。排在我前面的同學一個個跳下水游開了。看著他們開心的樣子，我既想像他們一樣，可又感到害怕。
終于輪到我跳了。我腿腳虛軟，幾次靠近池邊又退了回來。教練在一邊給我“加油”。我想：難道我真是一個膽小鬼嗎？不行，我不能讓別人看我笑話。于是我鼓起勇氣，閉起眼睛，兩腿彎曲，用勁往前一跳，只聽“噗咚”一聲，我終于跳了下去。水嗆進了我的鼻子，我只有一個想法，快點游上岸。我拼命地往前劃，費了九牛二虎之力，終于游到了池邊。
我吃力地爬上岸，休息了一會兒，又下到了水里。這時妹妹過來對我說：“教練說每人必須游三圈?！闭f完，她向前方游去。我嘆了口氣，只好小心翼翼地向淺水區(qū)游去。終于游完了一圈，我仍然十分緊張。去游第二圈時，我總想扶著岸邊向前游，妹妹又說：“這樣游多沒意思。”我想也是。這時教練來對我說：“不用怕！你試著憋氣，悶在水里會不會沉下去？”我按照教練的方法去做了，果然安然無恙。教練的話，讓我信心十足，跳水時放松了許多。接連游了兩圈，大有進步，我很有成就感。
游泳課不僅讓我學會了游泳，而且鍛煉了我的膽量和意志。
難忘的游泳班記事篇十四
暑假我參加了游泳班，學會了游泳。今天高教練邀請我參加游泳比賽。
中午，我和爸爸媽媽來到游泳館，參加的選手可真多呀！還有和我一起學游泳的同學呢。
比賽開始了，先是6歲組的小朋友比賽。他們可真小呀，像小鴨子一樣撲通撲通跳進水里，雖然游的很慢，但是都游到了終點。
快要到我比賽了，我們要游到泳池對面再游回來，距離是50米。和我一組的有一個高個子的姐姐，啊，我有點緊張。教練吹響了哨子，我趕緊出發(fā)，腳往兩邊蹬水，手臂用力的劃著，當我探出頭吸氣時，能聽到“加油，加油”的吶喊聲，我奮力的向前游，最終用了1分13秒到達終點，但同組的高個子姐姐還是比我先到。
雖然沒有得到名次，有點遺憾，但高教練說我游的很好。以后我要多練習，提高泳技，下次比賽取得好成績，加油！
難忘的游泳班記事篇十五
一大早，媽媽就帶著我去了游泳館。一路上媽媽都在和我說：“別緊張，重在參與！”
到了游泳館，由于我們低年段的是下午比賽，所以帶隊老師讓我們先去觀眾臺看中高年段的哥哥姐姐們比賽。比賽很精彩，看得我又激動又緊張，同時也對自己下午的比賽更沒信心了——和哥哥姐姐們比，我差得太遠了。我正發(fā)呆呢，怱然聽到一陣哄堂大笑，我忙往泳池看去，泳道上，一個哥哥游不動了，正在水中走呢。我也忍不住哈哈大笑起來。這時，媽媽對我說：“看到那個哥哥了嗎？他多勇敢，明明知道是最后一名了，可還在堅持。你要向他學習，如果游不動了，走也要走完全程，不能中途放棄。堅持是必須要有的品質(zhì)?！?BR> 下午，低年段開始比賽了。我咬著牙奮力地往前游著，終于在我的喘氣如牛中到達了終點，我松了口氣。這時帶隊老師過來對我說：“游得不錯，一會兒進行決賽?！蔽乙幌裸铝恕趺催€要游？我沒力了，游不動了啊……半小時后，決賽還是開始了。體力嚴重跟不上的'我，游了一半就游不動了，只能停下來喘氣。這時，我聽到媽媽和老師在叫：“羅晨希，加油！加油！”突然仿佛聽到媽媽的話語在我耳邊回蕩：“羅晨希，不能半途而廢，就是堅持走也要走完全程！”我立刻深吸一口氣，再次撲入水中……終于在我第三次停下喘氣之后到達終點了，不出所料，我是最后一名，我垂頭喪氣地爬上岸。媽媽卻對我豎起了大拇指：“女兒棒棒的，表現(xiàn)得很好，第幾名都不重要，重要的是你做到了堅持，verygood！”
我笑了，是的，雖然我是最后一名，但我游完了全程，做到了堅持！這也是我最難忘的一次游泳比賽，讓我刻骨銘心。
難忘的游泳班記事篇十六
一次，我和爸爸去游泳，那件事使我非常難忘。
我和爸爸把衣服脫了，然后把一些游泳裝備穿上，就到了游泳池。只見爸爸一跳，他就成了一只善于在水中游泳的鴨子，我從梯子上慢慢下來，快樂地游泳就開始了。
這時，我突然覺得自己好像在往前進，往后一看，原來是爸爸在推我，爸爸就像推進器一樣，一直給我前進的動力。在爸爸的幫助下，我終于艱難地“游”到了盡頭。
當我準備游回來時，發(fā)現(xiàn)爸爸已經(jīng)在起點等我。我努力地往前游，中途不小心朝水下一看，結(jié)果一頭扎進水里去了，我立刻把頭伸出來，哎呀，差點要被憋死了！
最后，等我上來后，沖了個涼水澡。離開游泳館時，我就想：今天可真是一個美好的日子，因為有爸爸跟我一起去游泳。
難忘的游泳班記事篇十七
今天，我像往常一樣上游泳課，在下水之前，教練先讓我們做好準備活動，以免在下水后拉傷。
準備活動結(jié)束后，我們開始下水游了，我系上背飄，給自己打了打氣，就奔向游泳池，坐在池邊，我腳先在水里試探了一下，發(fā)現(xiàn)沒有問題，另一只腳緊跟在一起，身子一下子就沉下去了，我感受到了水無比冰冷，但是我還是默默地游著，我看了看二道的丁紫唐，發(fā)現(xiàn)她游得飛快，好像是受了她的影響，我也開始加速了，不一會兒就超了前面的吳宗恕，當我們正游得歡快時，教練叫我們所有人都上來，我心想：“難道是讓我們休息了不成？”我?guī)е@個疑問，慢慢地走向教練所在的方向。我看其他人也向教練的方向走來，我停住了?？匆娔撬蔚螄}噠地從我的身旁滑下去，我的心怦怦直跳，看見那地板上積累著我們許多同學從身上滴下來的水滴流到地板上，形成了一個大大的圓圈，正當我觀察著這些小水滴時，教練開口了：“接下來我們要進行一個接力比賽，是為1月份的游泳比賽做準備，男生10道，女生9道，大家一定要加油??！”說完，我看了看自己身上的背飄和手里拿著的板，不由得嘆了口氣，這時，檀老師來鼓勵我了：“李香園，這次你一定要拼勁全力去游，能使上多大力氣就使多大力氣，加油！我相信你！”聽完了檀老師的話，我瞬間感覺身體里來了一股力量，在指引著我努力地向前游。
我看著那一個個比我游得好的同學，心中感覺自己底進了低谷，這時，張躍悅往回游時，我已經(jīng)準備要下水了，我把一只腳準備伸進水里時，劉子夢拉住我的胳膊，在我耳邊悄悄說：“李香園，雖然你游的慢，但這次你一定要快點游，因為你旁邊是姚榮盛，他游得很慢，你一定要為咱女生爭一口氣??！”我不辜負檀老師和劉子夢的期望，準備下水，我戴好了泳鏡，整理好泳帽，開始游了，終于張躍悅回來時，我腳蹬了一下墻，記住以前教練教的動作，當游到最后快到達終點時，我記得檀老師對我說的話，“一定要竭盡全力！”我的腳使全力地在蹬，終于我兩手摸到了墻邊，到達了終點。
這次的游泳比賽很難忘，讓我懂得了只要做什么事都要努力，最終才能有好結(jié)果！
難忘的游泳班記事篇十八
這段話說得雖平靜，但也讓我的臉火辣辣的。我不能半途而廢，我不能向困難屈服，我打定主意：一定要學好游泳!
今年暑假，爸媽給我報了游泳班。不知是我不夠努力，還是先天的不足，無論我怎么游，也不如別人快。在教練的一次次“狂吼”中，我的信心被一點點地挫敗。好不容易挨過了二十天的.“狂風驟雨”，我對游泳的熱情早已煙消云散，連游泳館也不想再踏進一步。無疑，我還是一只只能在岸上觀望的“旱鴨子”。
爸爸見一次次對我的驅(qū)趕都“無濟于事”，只有給我做“思想工作”?！昂⒆?，學什么都不能半途而廢，俗話說得好：‘世上無難事，只怕有心人’。你只要堅持，肯吃苦，學游泳還有什么難的呢?你還練不練習，自己決定吧。”
這段話說得雖平靜，但也讓我的臉火辣辣的。我不能半途而廢，我不能向困難屈服，我打定主意：一定要學好游泳!
一天天頂著烈日直奔游泳館，一遍遍接受烈日的燎烤，一滴滴汗水在流淌。我的游泳水平也突飛猛進。三米、五米、七米……我終于能劃出瀾瀾碧波，游到對岸，到達了成功的頂峰。
做一件事，不能克服困難、不堅持怎么能成功?這次學游泳讓我明白：無論做什么事，都要不怕困難，肯吃苦，能堅持，才能成功。
難忘的游泳班記事篇十九
“撲通”，只見兩聲清脆的跳水聲，原來是我落入了我們老家的水面呀！
跳進去我就別提有多后悔了，唉！想當初，誰讓我剛回老家時就念叨著要游泳啦。昨天老爸就讓我滿足了個夠。他一邊劃船，一邊看著我的人身安全。湖水深不見底，還有許多的水草，我怕溺水，于是就一直扒著老爸劃的船邊。更尷尬的是我剛游了兩下，突然，腳下踩到了我們老家漁民下的粘網(wǎng)了！
為什么叫粘網(wǎng)呢？其實就是漁民來逮魚的工具。每一次當網(wǎng)撒下去，水中的魚兒會很慌亂，就開始互相亂撞，互相漫游，只到它們撞到了粘網(wǎng)上就沒法逃出去了。等漁民再把網(wǎng)收回來的時候，就可以網(wǎng)上粘了許許多多的的魚。
當時我很緊張，以為自己也要變成上鉤的魚了。聽我爸說粘網(wǎng)上面還會有鉤子，所以讓我的后背冒了一身冷汗。我小心翼翼的讓我爸爸把粘網(wǎng)給我解開了，才深呼吸了一口氣。
這一次我差點就變成白條魚了，差一點到魚網(wǎng)里。之后我的老爸還對我說：“兒子，你老爸以前可是被稱為浪里白條吶，小時候我們都從船下游到另一邊兒，你也試試?！?BR> 我鼓起勇氣往下一看，可是看到下面兒的水綠的很模糊，就像一坨醬油。于是我膽小的把頭伸到了水面上兒。老爸非常失望：“兒子，你不能丟你爸的臉吶，！”
但是，我不管聽了什么勸告，依然非常膽小，因為在那個時候，只有我和我爸兩個人在很廣闊的湖中游泳，我擔心有食人魚。于是就趕快向我爸求助，我的老爸非常想讓我從船的下面鉆過來，還說如果我不鉆的話，我就沒法上船了。
于是我鼓起勇氣往下一鉆，終于，當我一睜眼發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)從船的那邊兒到達了船的另一邊。
我都覺得這像做了一場夢，我竟然真的做到了！老爸也在一旁鼓勵我。
經(jīng)過這一次在湖中游泳，我感覺這是我最難忘的一件事兒。因為我在這里學到了一種道理，要敢于嘗試，才能成功的做到之前不敢想的事！
難忘的游泳班記事篇二十
夏天的太陽，熊熊燃燒，炙在人身上，叫人感到火辣辣的。媽媽帶我去游泳啦，心里立馬涼爽涼爽地。
我和媽媽來到海邊，好多小朋友在玩水啊，我迫不及待地換上游泳衣、戴上泳鏡，泳帽一溜煙地沖向海水，媽媽急得連忙拿著游泳圈追著我來了，讓我套上游泳圈。雙手套上游泳圈，腳蹬著水，水花啪啪地r開，我開心極了！一個小朋友在我身邊游過，看見他身體自由自在地，像魚兒一樣游來游去。那么的快活，心里頓時不是滋味，怎么感覺像蔫了的花兒一樣呢？我要把游泳圈拿掉，媽媽不讓，我吵鬧著非要拿掉不可，媽媽默許了，我拿掉后等著我的不是像魚兒一樣快活地游而是撲通一下沉下去了，還沒反應(yīng)過來咕嚕咕嚕喝了好幾大口咸咸的海水，緊接著媽媽的雙手穩(wěn)穩(wěn)地在我身上把我托起來，這時候我才知道安全最重要。連忙跟媽媽說對不起。我再次套上游泳圈與媽媽開心地玩水。
這次游泳令我難忘，也無比開心！
難忘的游泳班記事篇二十一
我七歲那年，是我最為快樂的時期，因為這一年。
大都在老家里過，每天只顧著到處瘋玩，。
這不，我們今天又來到村前的小河邊，正準備跳。
下水去游泳呢！我和鄰居小明站在河邊緣，“一、
二、三”數(shù)過后，撲通一聲跳下了河。嘿，魚群對突。
如其來的我們感到十分奇怪，每一尾魚都盡力用魚尾。
敲打我們，“這種搔癢癢真舒服！”我們說完，笑破。
了肚子。
漸漸地魚群對我們較熟悉了，主動游開了，我和。
小明自然十分高興，便用自由泳決定我們泳術(shù)的高。
低。比賽開始了，我左手向前劃，右手再劃，兩只手。
連珠炮似的劃起來。當我想奮力向前劃，希望能掙第。
一名時，我漸漸聽到了“啪啪”的打水聲。哦！原來。
是小明，看來，他不滿意自己的速度，正在奮力打。
水，想要超過我呢！勝過我可不容易哦！小河內(nèi)有些。
地方較窄小，有急流，有時還有礁石。雖然小河的情。
況十分惡劣，但我對小河了如指掌，哪兒安全哪兒不。
安全全都清清楚楚。小明是剛來的，自然不熟悉小。
河，我也就勝券在握了！他見我游進曲流，就想從旁。
邊直上，超越我。但是，由于他不熟悉小河，就看見。
小明“嘣”地跳了起來，口中直叫：“呀呀呀呀，疼。
死我啦！”原來曲流左右的部分，長滿尖銳的礁石，
弄不好就會碰得掉皮流血，因此小明落入了陷阱。快。
到最后的河段了，但熟知小河的我也避不開最后的陷。
阱。“啪”的`一聲掉在我身上，接二連三又掉下幾塊。
泥，連小明也搞得十分狼狽。這個陷阱便是一口坑臟。
的泉眼，時不時噴出臟泥。我們兩個泥猴相視著，十。
分開心地笑了。
這是我七歲那年的開心的事情，也是我永久難忘。
的事情。
難忘的游泳班記事篇一
6月30日，我參加了游泳班，其實這個班6月28日就開班了，媽媽說還沒有進入伏天怕我冷不同意，后來看那幾天實在熱，每天都有37度，才報的名。因為缺了兩節(jié)課，第一天我跟不上，但是不知怎的，第二天就已經(jīng)能憋口氣在水里游了，也就是7月1號。
我雖然已經(jīng)會蛙泳了，但是不會換氣，一到換氣就嗆水而導致腳丫踩地，我為此很發(fā)愁，心里埋怨老師也不教換氣，總叫我們自己練習蛙泳的姿勢，我都有點不耐煩了。第九天，真是天上掉餡餅，老師竟然讓我們劃手換氣，重點練習換氣，也就是雙手往后劃的時候借助水的力量換氣。那一天下水以后，我試了試，果然成功了，我可以邊游邊換氣了，這種感覺真好！
第十天，老師讓我們一個一個地游，我被點名第一個游，我心里美滋滋的。游到一個地點以后就跟在最后一個游泳的人后面，就這樣，等到最后一個人游走以后，又來到了倒數(shù)第二的人后面，我就游到最后一個人的'后面，我覺得怪有趣的。
我在游泳班上認識了一位同學，她叫楊瑾文，排在第二，我排在第一。我們倆天天聊天，等到老師讓我們自由活動的時候一起在水里玩耍，十分開心。但有時候我卻見不到她，可能是因為天氣冷的緣故，她換課了，換到上午的課。有一次，她又換課了，正好我要把前兩天缺的課給補上，我也加進了上午的班，我們倆見面了，這下好了，我們在陌生的環(huán)境里不會孤獨了。
剩下的五天我們一直是一個一個地游來游去。到最后一天可以讓家長進，我媽媽和楊瑾文的媽媽and其他媽媽們都來了，媽媽和楊瑾文媽媽一起在游泳池邊聊天，還知道了對方的手機號。我和楊瑾文也互相告訴了qq號、米米號and家庭電話。
半個月的游泳班真有趣，我把蛙泳全學會了，現(xiàn)在我進入了為期半個月的提高班，在學自由泳和仰泳，也是在體育館學的。
難忘的游泳班記事篇二
今天，爸爸帶我一起去體育館游泳，到了體育館，爸爸還在打電話，打了好長時間還沒有打完，我都等得不耐煩了。終于，爸爸的電話打完了，打完之后，爸爸帶我進體育館游泳。
進入體育館，拿了鑰匙上了樓，去游泳區(qū)游泳，進了游泳區(qū)，我和爸爸去更衣室換衣服，換完衣服我們倆去游泳池游泳，到了游泳池，我和爸爸下水游泳，在游泳過程中，我看見了蘿卜叔叔，我笑得合不攏嘴。
然后，蘿卜叔叔教了我四個游泳的動作，這幾個動作要十天才能成功地掌握，我只要一天就能掌握，然后我們就回家了，出了體育館的門，我看見了羊肉串，我很想吃，但又不能吃，我只好跟爸爸回家了，今天去體育館游泳真開心！真舒服！
難忘的游泳班記事篇三
暑假小作者參加了在省體育中心舉辦的少兒游泳班，并且還見到了國家跳水隊，通過他們的故事小作者有了很多的啟發(fā)，下面讓我們一起來欣賞這篇五年級難忘暑假150字!
暑假期間，我參加了在省體育中心舉辦的少兒游泳班，
這個游泳學習班一共有兩個星期的。
難忘的游泳班記事篇四
一天，姨姨帶我去游泳，我高興極了。
一下車，我就趕緊去換衣服了，姨姨在門口刷完卡后也進來了。她換衣服的速度真快，我一眨眼的功服她就換好了。我們倆進了澡堂，沖了一下澡，就迫不急待地走到了游泳池旁邊，脫下鞋子后，我說：“一、二、三，一起跳！”只聽“撲通、撲通”兩聲，我們倆一起跳了下去。
開始游泳了，我先游了蛙泳，再仰泳，然后自由泳，最后游了蝶泳，我不規(guī)范的泳姿把姨姨逗得哈哈大笑。我不服氣地說：“你說我游得不規(guī)范，那你游個讓我瞧瞧呀！”“看我的吧！”說完，姨姨開始了表演，看著姨姨把各個泳姿游完之后，我對姨姨伸出了大姆指：“姨姨，你游得還真挺好的，明年我參加完游泳提高班，咱們再來比?！?BR> 接下來，開始游戲了，姨姨提出玩捉迷藏，我高興極了，在水里玩捉迷藏，我還是第一次呢。游戲開始了，我游了一會兒，就藏到水下面，可馬上被捉住了。我又趕緊向前游去，姨姨游得可真快，不一會兒就又抓住我了。我又提議玩“打水仗”的游戲，我們倆把水推過來推過去，邊游邊潑水，終于，姨姨抵擋不住我的進攻，向我求饒，我勝利了！我在水里歡呼著。
時間過得可真快，要走了，我們依依不舍地離開了游泳池。我永遠也忘不了這件事，因為游泳給我?guī)砹丝鞓罚?BR> 難忘的游泳班記事篇五
這時，一只大手把我一下推下了水里，我一連在水里翻了好幾個跟頭。哈，情況沒有我想象的那么糟，水很淺，我一口水也沒嗆著，倒是看見水里有許多五顏六色的游泳衣，如同一朵朵美麗的花，我仿佛進入了一個美麗的仙境。
老師叫我們圍在她身旁，對我們說：“現(xiàn)在開始教你們學自由泳?！闭f完就游了幾個來回，講了自由泳的要領(lǐng)，接著讓我們自己練。我回想著老師講得每一個動作要領(lǐng)，側(cè)頭，打水，伸直??????我練呀練呀，可總練不好。我像泄了氣的皮球，怎么也站不起來。這時，耳邊傳來了周老師堅定有力的聲音：“別泄氣，老師相信你能行！”我回頭一看，老師的眼里充滿了期盼和希望。對，我仿佛覺得我不是老師的學生，而是一個太陽，一個希望??！我又振作精神，一遍又一遍地練了起來，啊！我終于學會了游泳！我笑了，笑的是那么甜，那么美。
我明白了，明白了，沒有老師的幫助，自己的努力，是練不好的呀！
難忘的游泳班記事篇六
今天我和媽媽去游泳，游了一會我們都累了，我就上岸休息了，媽媽說：“我再游十個來回，你給我數(shù)著。”我說：“好，十個來回我們就回家?！眿寢尵烷_始了，一來回一來回游，我一來回一來回數(shù)，一會兒媽媽就游完了，我們洗過澡就回家了。
走在回家的路上，媽媽對我說：“寶貝，其實媽媽游到第八個來回就非常累了，但媽媽還是堅持游完了剩下的兩個來回，你知道這是為什么嗎？”“堅持，媽媽你是不是在堅持?！蔽艺f道，媽媽說：“寶貝，你只說對了一半，一方面是要堅持，另一方面還要說話算數(shù)，說十個來回就是十個來回?！?BR> 我也明白了，干什么事都要堅持，而且要說話算數(shù)。
難忘的游泳班記事篇七
漫長的.暑假開始了，爸爸媽媽讓我參加了游泳班。
上課了，我們換好了泳衣，聽老師的指令，一個個爬下梯子進入泳池。我們扶著岸邊，一點點慢慢地走動，因為水太冷，我的牙齒不停地打戰(zhàn)。等我們適應(yīng)了溫度，老師讓我們先吸氣，再屏住，然后把頭全浸在水里。我在心里暗自為自己鼓氣：沒事，很快就好了，等憋不住了再抬頭就行了。我一下子把頭伸到水里，啊，真是不一般的冷??！我的耳朵好像也在叫喚，“哎呦！主人，真難受！”我暗暗對耳朵說，“沒事兒，讓我們堅持一會兒，1秒、2秒、3秒……”“嘩！”我終于抬起頭，啊，好了。老師又和顏悅色地說，“你們是不是感覺到鼻子酸酸的？沒關(guān)系，一開始都這樣?！睂W習的難度在逐漸加大。
到最后，老師教我們漂浮，并告訴我們這是很重要的一個動作。我一次次地練習，可是到了下課也做不好。我沮喪地回家了。到了第二天，我掌握了要點后……終于學會了。
學游泳讓我真真切切地體會到了：遇到困難，不能放棄，可能克服困難以后就會覺得其實也沒那么難。
難忘的游泳班記事篇八
今天天氣很好，我和我的好朋友淘淘去“處女泉”游泳。這里的水很干凈，也很溫暖，有好多好多的人。姨媽對我們倆說，水里面有好多好多的小魚和大魚，都是野生的，水里面還含有對人身體有益的礦物質(zhì)，能治皮膚病呢。
我倆戴著游泳圈，在水里玩得很起勁，你給我潑水，我給你潑水，我給淘淘展示了我所學得自由泳和仰泳，淘淘也展示了他所學得仰泳，我們高興玩了兩個小時，直到姨媽說該走，我趕緊帶著淘淘看了被隔開水里面的大魚，這時才知道，小魚都“處女泉”里面，跟我們在一起游泳呢，我只是沒看到。
難忘的游泳班記事篇九
夏日的清晨，溫暖的第一縷陽光透過窗戶灑在了我的臉上，我慢慢睜開了惺忪地雙眼，伸了一個大大的懶腰。只有周末才能這樣的放松，真是太開心了！
可是，這個周末我做點什么呢？想到這，我一骨碌跳下床，偶然聽見爸爸在打電話，嘴里說“水……”，我心里想：“水，水……??！我興奮地跳起來，急忙跑到爸爸身邊，對他說：“我們今天去游泳好不好？”爸爸聽了，也一樣高興地說：“好呀！”我們快速的吃完早飯，帶好了一切必需品，就哼著歌兒，開心地朝游泳館走去。
到了游泳館，我們飛快地換好了衣服，來到了泳池邊。當我看見了清澈見底的水，心里卻驟然升起一種恐懼感，遲遲不敢往下跳。這時，有一個聲音在我心中響起：嘿！趕快往下跳?。∧憧墒且粋€勇敢的男子漢呀！又有另一個聲音在說：千萬別往下跳，你一定會被淹死的，水這么深，想冒個頭都難。正當我猶豫不決時，老爸一臉壞笑地走了過來說：“兒子，用不用幫忙呀？”可沒等我說話，就一下子把我推了下去，我心里緊張極了，連喝了好幾口水。爸爸也緊跟著跳了下來，告訴我趕緊站起來，我掙扎著慢慢起身，發(fā)現(xiàn)水很淺，才到我的.胸口。我試著活動一下手腳，發(fā)現(xiàn)自己好像變輕了十幾斤。爸爸說：“要學游泳，得先學會換氣?！庇谑前职肿隽耸痉?，先深吸一口氣，把頭埋進水里，慢慢地用鼻子呼出，嘴要緊閉。我學著爸爸的樣子，吸完氣，小心翼翼地把頭沉到水里，可是剛下去，就忍不住張嘴，結(jié)果嗆了一大口水。我連忙抬起頭，喘了好半天，才恢復過來。爸爸卻在一旁興災(zāi)樂禍，還取笑我說：“怎么樣？人參湯好喝嗎？”我被他的話逗笑了。有了上一次的經(jīng)驗，這一次我把嘴閉得緊緊的，到水下時慢慢地用鼻子呼氣，堅持了三秒鐘。爸爸向我豎起了大拇指，一瞬間，我覺得渾身充滿了力量，我深深的吸了一口氣，又沉到水下去，這次竟然堅持了四秒。我一次又一次的嘗試，終于可以在水下堅持到十秒了。我還可以在水中像小青蛙一樣一蹦一跳的前進，我的心里簡直樂開了花。時間過得飛快，不知不覺一上午的時光就這樣溜走了，我的肚子也提出了抗議，咕嚕咕嚕大聲地叫了起來，我和爸爸戀戀不舍地離開了游泳館。
在回家的路上，我一直都是美滋滋的，雖然這次只學會了換氣，但也讓我明白了一個道理：凡事都要去勇敢地嘗試，只有做了才有機會成功；如果不做，就永遠不會成功！
難忘的游泳班記事篇十
就在我四歲的時候，有一件特別的事情讓我記憶猶新。
在我四歲暑假的時候，爸爸媽媽準備給我報一個游泳班，可我死活不上他們給我報的游泳班，原來在我三歲的時候，洗澡時被水嗆了。在媽媽的安慰下，我終于同意了。
我的教練是個男的，大家叫他張教練。一開始他教我最基礎(chǔ)的項目——潛水。一開始我是把頭扎進水里，不一會兒就出來了，最終，在我的反復練習下，終于學會了。
學完了潛水，張教練就開始教我泳姿。在這四種泳姿李，自由泳是最難把握的泳姿，但一學好，不僅游得很快，其他的泳姿也非常非常地容易學會。
在一開始的時候，我學得非常地快，教練也一直在表揚我，這讓我洋洋自得?？墒堑搅撕髞砩狭耸?，這就讓我亂了節(jié)奏。
教練讓我先把手劃一下的同時打腿，可是我一會兒打腿一會兒劃手總是跟不上節(jié)奏，我一直練習，可是還是老樣子沒什么變化，慢慢的經(jīng)過我的思考與練習，終于，練好了。
練完了節(jié)奏，教練讓我練習手的細節(jié)。我先游一遍給教練看。我劃，我劃，可是，我剛游一兩下，教練就說“停！”原來我的手型完全不對，教練又告訴我，手要伸直，像要去拿遠處的.玩具那樣伸，而且，手伸到最后才能抬起，要劃到底，不要半路就抬起，我又試了一次，果然快了好多。
到了八歲，我把所有的泳姿都學會了，不過我還是像往常那樣認真的練習。終于，在去年開發(fā)區(qū)舉辦的游泳比賽中，最終獲得了第三名和第五名的好成績。
我非常感謝當初爸爸和媽媽對我的鼓勵和支持，正是這樣，才讓我獲得好成績。
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難忘的游泳班記事篇十一
話說以前，我可是游泳的一把好手，在水中行動就跟在陸地上行動一樣靈活，自由在在，像一條魚在水中移動，而現(xiàn)在我卻忘了怎么游泳，這還是好的，但我卻連怎么浮起來都忘了，所以我決定重學游泳。
故事是這樣的，這幾天，因為暑假的到來，媽媽給我辦了新的游泳卡，一年沒游了，穿上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，裝備好以后，我的心情竟然是忐忑不安的。
雖然是淺水區(qū)，但是下水前，媽媽還是反復叮囑溺水的注意事項，我在她關(guān)切的目光中慢慢地順著臺階進入水里，按照我心里想的踩水方式保持身體站立，很不錯，做到了！
接下來，我把雙手并攏，往身體前的水里送去，準備在水面漂浮起來，結(jié)果糟了，我嗆了一大口水，趕緊重新踩水立起來，嚇死我了，有好一會兒我都不敢嘗試，難道我的游泳退化了嗎？我開始認真回想以前教練教的方法，對比自己的動作，原來是背部沒有壓下去，那繼續(xù)練吧，我要重回巔峰！
媽媽說，世界上沒有什么一蹴而就的事，只有反復練習才能真正的成功，我相信自己一定能做到！
難忘的游泳班記事篇十二
游泳真是件好玩的事兒，可我想起那次游泳，卻忍不住害怕起來。
那天是星期天，太陽快下山了，天空紅彤彤的。我興奮極了，圍著爸爸轉(zhuǎn)。因為爸爸要帶我去游泳呢！好不容易等到爸爸出發(fā)，我想著一會可以“撲通”“撲通”在水里打著浪花，忍不住掙脫爸爸的手，飛快地往目的地跑。爸爸喚我的聲音拉得老長，不過他沒有追上我，因為他正和一個叔叔聊天呢。正當我樂翻了的時候，碰見了小明，我更高興了，于是和他一起跑。我們走到江邊，飛快地把衣服脫了，迫不及待地跳到江里。小明走后面，偷偷地推了我一下，我不留神坐到了水里，哈哈大笑，一邊還用水潑他。正當我和小明鬧得起勁時，突然，小明大叫一聲，整個人往后倒，一會兒就被水蓋住了頭。我嚇呆了，想去拉他，卻沒拉著。爸爸聽到聲音就跑過來了，急忙跳下水救小明。小明被救上來的時候，還狠狠地嗆著。爸爸一邊幫他拍胸，一邊氣急地罵我們。我一聲不吭地站在那里，心里難受極了。好危險啊，小明差點就沒命了，我以后再也不偷偷游泳了。
難忘的游泳班記事篇十三
每個星期我都盼望著星期五的到來，盼望著每個星期五的游泳課。
剛開始學的時候，教練讓我們先跳水再游泳。我膽小，心里老是想著一些不吉利的事，這讓我心里充滿了恐懼。排在我前面的同學一個個跳下水游開了。看著他們開心的樣子，我既想像他們一樣，可又感到害怕。
終于輪到我跳了。我腿腳虛軟，幾次靠近池邊又退了回來。教練在一邊給我“加油”。我想：難道我真是一個膽小鬼嗎？不行，我不能讓別人看我笑話。于是我鼓起勇氣，閉起眼睛，兩腿彎曲，用勁往前一跳，只聽“噗咚”一聲，我終于跳了下去。水嗆進了我的鼻子，我只有一個想法，快點游上岸。我拼命地往前劃，費了九牛二虎之力，終于游到了池邊。
我吃力地爬上岸，休息了一會兒，又下到了水里。這時妹妹過來對我說：“教練說每人必須游三圈?！闭f完，她向前方游去。我嘆了口氣，只好小心翼翼地向淺水區(qū)游去。終于游完了一圈，我仍然十分緊張。去游第二圈時，我總想扶著岸邊向前游，妹妹又說：“這樣游多沒意思。”我想也是。這時教練來對我說：“不用怕！你試著憋氣，悶在水里會不會沉下去？”我按照教練的方法去做了，果然安然無恙。教練的話，讓我信心十足，跳水時放松了許多。接連游了兩圈，大有進步，我很有成就感。
游泳課不僅讓我學會了游泳，而且鍛煉了我的膽量和意志。
難忘的游泳班記事篇十四
暑假我參加了游泳班，學會了游泳。今天高教練邀請我參加游泳比賽。
中午，我和爸爸媽媽來到游泳館，參加的選手可真多呀！還有和我一起學游泳的同學呢。
比賽開始了，先是6歲組的小朋友比賽。他們可真小呀，像小鴨子一樣撲通撲通跳進水里，雖然游的很慢，但是都游到了終點。
快要到我比賽了，我們要游到泳池對面再游回來，距離是50米。和我一組的有一個高個子的姐姐，啊，我有點緊張。教練吹響了哨子，我趕緊出發(fā)，腳往兩邊蹬水，手臂用力的劃著，當我探出頭吸氣時，能聽到“加油，加油”的吶喊聲，我奮力的向前游，最終用了1分13秒到達終點，但同組的高個子姐姐還是比我先到。
雖然沒有得到名次，有點遺憾，但高教練說我游的很好。以后我要多練習，提高泳技，下次比賽取得好成績，加油！
難忘的游泳班記事篇十五
一大早，媽媽就帶著我去了游泳館。一路上媽媽都在和我說：“別緊張，重在參與！”
到了游泳館，由于我們低年段的是下午比賽，所以帶隊老師讓我們先去觀眾臺看中高年段的哥哥姐姐們比賽。比賽很精彩，看得我又激動又緊張，同時也對自己下午的比賽更沒信心了——和哥哥姐姐們比，我差得太遠了。我正發(fā)呆呢，怱然聽到一陣哄堂大笑，我忙往泳池看去，泳道上，一個哥哥游不動了，正在水中走呢。我也忍不住哈哈大笑起來。這時，媽媽對我說：“看到那個哥哥了嗎？他多勇敢，明明知道是最后一名了，可還在堅持。你要向他學習，如果游不動了，走也要走完全程，不能中途放棄。堅持是必須要有的品質(zhì)?！?BR> 下午，低年段開始比賽了。我咬著牙奮力地往前游著，終于在我的喘氣如牛中到達了終點，我松了口氣。這時帶隊老師過來對我說：“游得不錯，一會兒進行決賽?！蔽乙幌裸铝恕趺催€要游？我沒力了，游不動了啊……半小時后，決賽還是開始了。體力嚴重跟不上的'我，游了一半就游不動了，只能停下來喘氣。這時，我聽到媽媽和老師在叫：“羅晨希，加油！加油！”突然仿佛聽到媽媽的話語在我耳邊回蕩：“羅晨希，不能半途而廢，就是堅持走也要走完全程！”我立刻深吸一口氣，再次撲入水中……終于在我第三次停下喘氣之后到達終點了，不出所料，我是最后一名，我垂頭喪氣地爬上岸。媽媽卻對我豎起了大拇指：“女兒棒棒的，表現(xiàn)得很好，第幾名都不重要，重要的是你做到了堅持，verygood！”
我笑了，是的，雖然我是最后一名，但我游完了全程，做到了堅持！這也是我最難忘的一次游泳比賽，讓我刻骨銘心。
難忘的游泳班記事篇十六
一次，我和爸爸去游泳，那件事使我非常難忘。
我和爸爸把衣服脫了，然后把一些游泳裝備穿上，就到了游泳池。只見爸爸一跳，他就成了一只善于在水中游泳的鴨子，我從梯子上慢慢下來，快樂地游泳就開始了。
這時，我突然覺得自己好像在往前進，往后一看，原來是爸爸在推我，爸爸就像推進器一樣，一直給我前進的動力。在爸爸的幫助下，我終于艱難地“游”到了盡頭。
當我準備游回來時，發(fā)現(xiàn)爸爸已經(jīng)在起點等我。我努力地往前游，中途不小心朝水下一看，結(jié)果一頭扎進水里去了，我立刻把頭伸出來，哎呀，差點要被憋死了！
最后，等我上來后，沖了個涼水澡。離開游泳館時，我就想：今天可真是一個美好的日子，因為有爸爸跟我一起去游泳。
難忘的游泳班記事篇十七
今天，我像往常一樣上游泳課，在下水之前，教練先讓我們做好準備活動，以免在下水后拉傷。
準備活動結(jié)束后，我們開始下水游了，我系上背飄，給自己打了打氣，就奔向游泳池，坐在池邊，我腳先在水里試探了一下，發(fā)現(xiàn)沒有問題，另一只腳緊跟在一起，身子一下子就沉下去了，我感受到了水無比冰冷，但是我還是默默地游著，我看了看二道的丁紫唐，發(fā)現(xiàn)她游得飛快，好像是受了她的影響，我也開始加速了，不一會兒就超了前面的吳宗恕，當我們正游得歡快時，教練叫我們所有人都上來，我心想：“難道是讓我們休息了不成？”我?guī)е@個疑問，慢慢地走向教練所在的方向。我看其他人也向教練的方向走來，我停住了?？匆娔撬蔚螄}噠地從我的身旁滑下去，我的心怦怦直跳，看見那地板上積累著我們許多同學從身上滴下來的水滴流到地板上，形成了一個大大的圓圈，正當我觀察著這些小水滴時，教練開口了：“接下來我們要進行一個接力比賽，是為1月份的游泳比賽做準備，男生10道，女生9道，大家一定要加油??！”說完，我看了看自己身上的背飄和手里拿著的板，不由得嘆了口氣，這時，檀老師來鼓勵我了：“李香園，這次你一定要拼勁全力去游，能使上多大力氣就使多大力氣，加油！我相信你！”聽完了檀老師的話，我瞬間感覺身體里來了一股力量，在指引著我努力地向前游。
我看著那一個個比我游得好的同學，心中感覺自己底進了低谷，這時，張躍悅往回游時，我已經(jīng)準備要下水了，我把一只腳準備伸進水里時，劉子夢拉住我的胳膊，在我耳邊悄悄說：“李香園，雖然你游的慢，但這次你一定要快點游，因為你旁邊是姚榮盛，他游得很慢，你一定要為咱女生爭一口氣??！”我不辜負檀老師和劉子夢的期望，準備下水，我戴好了泳鏡，整理好泳帽，開始游了，終于張躍悅回來時，我腳蹬了一下墻，記住以前教練教的動作，當游到最后快到達終點時，我記得檀老師對我說的話，“一定要竭盡全力！”我的腳使全力地在蹬，終于我兩手摸到了墻邊，到達了終點。
這次的游泳比賽很難忘，讓我懂得了只要做什么事都要努力，最終才能有好結(jié)果！
難忘的游泳班記事篇十八
這段話說得雖平靜，但也讓我的臉火辣辣的。我不能半途而廢，我不能向困難屈服，我打定主意：一定要學好游泳!
今年暑假，爸媽給我報了游泳班。不知是我不夠努力，還是先天的不足，無論我怎么游，也不如別人快。在教練的一次次“狂吼”中，我的信心被一點點地挫敗。好不容易挨過了二十天的.“狂風驟雨”，我對游泳的熱情早已煙消云散，連游泳館也不想再踏進一步。無疑，我還是一只只能在岸上觀望的“旱鴨子”。
爸爸見一次次對我的驅(qū)趕都“無濟于事”，只有給我做“思想工作”?！昂⒆?，學什么都不能半途而廢，俗話說得好：‘世上無難事，只怕有心人’。你只要堅持，肯吃苦，學游泳還有什么難的呢?你還練不練習，自己決定吧。”
這段話說得雖平靜，但也讓我的臉火辣辣的。我不能半途而廢，我不能向困難屈服，我打定主意：一定要學好游泳!
一天天頂著烈日直奔游泳館，一遍遍接受烈日的燎烤，一滴滴汗水在流淌。我的游泳水平也突飛猛進。三米、五米、七米……我終于能劃出瀾瀾碧波，游到對岸，到達了成功的頂峰。
做一件事，不能克服困難、不堅持怎么能成功?這次學游泳讓我明白：無論做什么事，都要不怕困難，肯吃苦，能堅持，才能成功。
難忘的游泳班記事篇十九
“撲通”，只見兩聲清脆的跳水聲，原來是我落入了我們老家的水面呀！
跳進去我就別提有多后悔了，唉！想當初，誰讓我剛回老家時就念叨著要游泳啦。昨天老爸就讓我滿足了個夠。他一邊劃船，一邊看著我的人身安全。湖水深不見底，還有許多的水草，我怕溺水，于是就一直扒著老爸劃的船邊。更尷尬的是我剛游了兩下，突然，腳下踩到了我們老家漁民下的粘網(wǎng)了！
為什么叫粘網(wǎng)呢？其實就是漁民來逮魚的工具。每一次當網(wǎng)撒下去，水中的魚兒會很慌亂，就開始互相亂撞，互相漫游，只到它們撞到了粘網(wǎng)上就沒法逃出去了。等漁民再把網(wǎng)收回來的時候，就可以網(wǎng)上粘了許許多多的的魚。
當時我很緊張，以為自己也要變成上鉤的魚了。聽我爸說粘網(wǎng)上面還會有鉤子，所以讓我的后背冒了一身冷汗。我小心翼翼的讓我爸爸把粘網(wǎng)給我解開了，才深呼吸了一口氣。
這一次我差點就變成白條魚了，差一點到魚網(wǎng)里。之后我的老爸還對我說：“兒子，你老爸以前可是被稱為浪里白條吶，小時候我們都從船下游到另一邊兒，你也試試?！?BR> 我鼓起勇氣往下一看，可是看到下面兒的水綠的很模糊，就像一坨醬油。于是我膽小的把頭伸到了水面上兒。老爸非常失望：“兒子，你不能丟你爸的臉吶，！”
但是，我不管聽了什么勸告，依然非常膽小，因為在那個時候，只有我和我爸兩個人在很廣闊的湖中游泳，我擔心有食人魚。于是就趕快向我爸求助，我的老爸非常想讓我從船的下面鉆過來，還說如果我不鉆的話，我就沒法上船了。
于是我鼓起勇氣往下一鉆，終于，當我一睜眼發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)從船的那邊兒到達了船的另一邊。
我都覺得這像做了一場夢，我竟然真的做到了！老爸也在一旁鼓勵我。
經(jīng)過這一次在湖中游泳，我感覺這是我最難忘的一件事兒。因為我在這里學到了一種道理，要敢于嘗試，才能成功的做到之前不敢想的事！
難忘的游泳班記事篇二十
夏天的太陽，熊熊燃燒，炙在人身上，叫人感到火辣辣的。媽媽帶我去游泳啦，心里立馬涼爽涼爽地。
我和媽媽來到海邊，好多小朋友在玩水啊，我迫不及待地換上游泳衣、戴上泳鏡，泳帽一溜煙地沖向海水，媽媽急得連忙拿著游泳圈追著我來了，讓我套上游泳圈。雙手套上游泳圈，腳蹬著水，水花啪啪地r開，我開心極了！一個小朋友在我身邊游過，看見他身體自由自在地，像魚兒一樣游來游去。那么的快活，心里頓時不是滋味，怎么感覺像蔫了的花兒一樣呢？我要把游泳圈拿掉，媽媽不讓，我吵鬧著非要拿掉不可，媽媽默許了，我拿掉后等著我的不是像魚兒一樣快活地游而是撲通一下沉下去了，還沒反應(yīng)過來咕嚕咕嚕喝了好幾大口咸咸的海水，緊接著媽媽的雙手穩(wěn)穩(wěn)地在我身上把我托起來，這時候我才知道安全最重要。連忙跟媽媽說對不起。我再次套上游泳圈與媽媽開心地玩水。
這次游泳令我難忘，也無比開心！
難忘的游泳班記事篇二十一
我七歲那年，是我最為快樂的時期，因為這一年。
大都在老家里過，每天只顧著到處瘋玩，。
這不，我們今天又來到村前的小河邊，正準備跳。
下水去游泳呢！我和鄰居小明站在河邊緣，“一、
二、三”數(shù)過后，撲通一聲跳下了河。嘿，魚群對突。
如其來的我們感到十分奇怪，每一尾魚都盡力用魚尾。
敲打我們，“這種搔癢癢真舒服！”我們說完，笑破。
了肚子。
漸漸地魚群對我們較熟悉了，主動游開了，我和。
小明自然十分高興，便用自由泳決定我們泳術(shù)的高。
低。比賽開始了，我左手向前劃，右手再劃，兩只手。
連珠炮似的劃起來。當我想奮力向前劃，希望能掙第。
一名時，我漸漸聽到了“啪啪”的打水聲。哦！原來。
是小明，看來，他不滿意自己的速度，正在奮力打。
水，想要超過我呢！勝過我可不容易哦！小河內(nèi)有些。
地方較窄小，有急流，有時還有礁石。雖然小河的情。
況十分惡劣，但我對小河了如指掌，哪兒安全哪兒不。
安全全都清清楚楚。小明是剛來的，自然不熟悉小。
河，我也就勝券在握了！他見我游進曲流，就想從旁。
邊直上，超越我。但是，由于他不熟悉小河，就看見。
小明“嘣”地跳了起來，口中直叫：“呀呀呀呀，疼。
死我啦！”原來曲流左右的部分，長滿尖銳的礁石，
弄不好就會碰得掉皮流血，因此小明落入了陷阱。快。
到最后的河段了，但熟知小河的我也避不開最后的陷。
阱。“啪”的`一聲掉在我身上，接二連三又掉下幾塊。
泥，連小明也搞得十分狼狽。這個陷阱便是一口坑臟。
的泉眼，時不時噴出臟泥。我們兩個泥猴相視著，十。
分開心地笑了。
這是我七歲那年的開心的事情，也是我永久難忘。
的事情。