戶外活動沙池教案(優(yōu)質(zhì)14篇)

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    教案是教師對教學活動進行規(guī)劃和安排的重要工具,有助于提高教學效果。教案的設(shè)計應(yīng)該能夠引發(fā)學生的思考和探究,激發(fā)他們的學習動力。通過閱讀教案范文,教師可以對教學過程有更清晰的規(guī)劃和把控。
    戶外活動沙池教案篇一
    發(fā)展投擲、追逐、躲閃跑、合作等能力。
    材料。
    布、棉花、尼龍粘扣、松緊帶。
    做法。
    1、做肩包:用布縫一個長30厘米、寬20厘米的小棉墊;將粘鏈的一面剪成約20厘米長的4段,平行縫在棉墊上;再剪3根適合幼兒肩背的松緊帶,縫在棉墊的兩邊。
    2、做粘包:縫制六面體的布包若干,里面裝上棉花;將棉包四周縫上粘鏈的兩邊。
    玩法。
    1、一人背肩包在前面跑,另外的小朋友追著打。
    2、幼兒將肩包一個背在胸前、一個背在背后,幾個幼兒粘成一隊,一起橫走或豎走。
    3、幼兒游戲累了,可以坐在小墊子上休息。
    說明。
    此玩具適合秋冬季玩,游戲性很強,深受孩子們歡迎。
    戶外活動沙池教案篇二
    3.樂于參加體育活動,體驗參與體育活動的樂趣,增強自信心。。
    探索模仿青蛙的動作。
    學會蹲跳,掌握正確的起跳和落地姿勢。
    1.綠色卡紙做成的荷葉,小青蛙胸飾每人一個。
    2.鞋盒若干,卡紙做成的小昆蟲多個。
    師:每個小動物走的方法都不一樣,小朋友們模仿得真好!
    2.幼兒集中站在圓圈(池塘)上,引導幼兒自由探索在這一個環(huán)節(jié)中通過提問,啟發(fā)幼兒有意識地探索模仿青蛙跳的方法。。
    (1)提出問題:“請小朋友們看一看自己的胸口,我們今天是什么小動物???”,指出幼兒是青蛙寶寶,老師是青蛙媽媽。
    師:小朋友們,動動腦筋想一想,青蛙是怎么走的?那么青蛙是怎么跳的呢?請小朋友想一想,自己在圓圈上跳一下(強調(diào)跳一下,不能離開小池塘)。
    (2)請個別幼兒到中間給大家演示模仿,其他幼兒注意觀察。
    師:媽媽請兩個青蛙寶寶到中間來跳給大家看一下。
    1.教師多次示范蹲跳,引導幼兒注意動作要領(lǐng):
    (1)探索起跳姿勢:雙腿彎曲,雙手放在身后。
    (2)探索跳的動作:雙腿用力蹬地,用力向上跳,雙手自然地往上擺。
    (3)落地姿勢。
    2.請個別幼兒到中間來跳,其他幼兒觀察,個別不到位動作指導糾正。
    師:哪個青蛙寶寶愿意到中間來要用媽媽剛才教過的動作跳一跳?跳之前聽好了:其他青蛙寶寶睜大眼睛要看好,請你們來當小教練,看看他哪里和媽媽跳的不一樣。跳的時候可以輕輕地數(shù)一數(shù)“1,2,跳!”
    3.排列成4列,每列5人,輪流跳過前面的兩個障礙鞋盒。
    師:青蛙寶寶們都學會了嗎?現(xiàn)在請聽好媽媽的話,請寶寶們排好隊,一個接一個的跳過前面的鞋盒,你們能做到嗎?聽好了,別的寶寶跳的時候千萬不要推,不要大聲講話,要不然小青蛙一緊張就跳不過去了。
    4.個別幼兒糾正。每組多加兩個鞋盒,師示范,發(fā)展連續(xù)跳。
    師:現(xiàn)在每一組有幾個鞋盒了呢?請青蛙寶寶數(shù)一數(shù)。青蛙寶寶,你們能跳過4個鞋盒嗎?大聲的說,能不能?媽媽現(xiàn)在要跳過去,你們能像媽媽一樣勇敢嗎?如果你能像媽媽一樣跳的快一點就更棒了!
    5.加高鞋盒的高度,鼓勵幼兒嘗試。
    寶寶們,你們都學會了,跳的真棒!真是勇敢地小青蛙?,F(xiàn)在媽媽來考考你們,如果鞋盒有這么高,你們能跳過嗎?我相信每一個小青蛙都行的!你們相信自己嗎?試試看吧。
    6.游戲環(huán)節(jié):小青蛙捉害蟲。
    師:“小青蛙們玩累了,我們坐到荷葉上休息一下吧。跟老師一起來放松一下吧。”
    音樂起,坐在椅子上和媽媽一起放松,頭,雙手,腿,最后摘下青蛙胸飾,安靜的睡在椅子上。和老師再見。
    這個環(huán)節(jié)對于跳躍動作的學習主要采取讓幼兒自己觀察﹑發(fā)現(xiàn),掌握動作要領(lǐng)。達到了自主學習的效果。
    戶外活動沙池教案篇三
    所謂教案的藝術(shù)性就是構(gòu)思巧妙,能讓學生在課堂上不僅能學到知識,而且得到藝術(shù)的欣賞和快樂的體驗,一起看看下面的戶外活動沙池教案吧!
    1.通過多媒體視頻,和圖片讓幼兒了解玩沙和秋千應(yīng)注意的安全事項。
    2.能讓知道游戲時的衛(wèi)生要求,養(yǎng)成一定的'自我保護意識。
    活動過程:
    一、教師就扮演成魔法師出示魔法箱,讓孩子聽一聽、摸一摸猜猜箱子里面有什么?(沙)。
    二、觀看視頻,了解玩沙的注意事項。
    師:“他們是怎么玩沙的?發(fā)生了什么事情?”
    三、觀看完視頻后共同討論:
    1.他們是怎么玩沙的,發(fā)生了什么事?
    2.休息時,圓圓做了什么?
    3.他們哪些地方做得對?哪些地方做得不對?
    4.教師小結(jié)(玩沙注意事項)。
    四、情景再導入玩秋千。
    1.魔法師變出許多芭比娃娃、變出許多秋千模型,幼兒分組探索操作秋千的玩法和應(yīng)該怎樣玩才安全。
    2.請個別幼兒上臺操作,芭比怎樣蕩秋千才安全。
    五、自由討論加圖片判斷。
    1.根據(jù)幼兒的操作共同討論秋千的玩法和應(yīng)注意的安全。
    2.魔法師變出玩秋千圖片,觀看圖片,判斷正誤。
    3.教師小結(jié)。(玩秋千注意事項)。
    戶外活動沙池教案篇四
    1.學會立定跳遠,要求雙腳一起起跳。
    2.發(fā)展幼兒踝關(guān)節(jié)的靈活性。
    3.讓幼兒在游戲中體驗團隊意識,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
    大小適中的圓圈6個。
    1.做準備運動,活動身體,老師帶領(lǐng)幼兒做一些簡單的肢體運動,作為活動前的熱身運動,以便活動的展開。(扭扭腰部,壓下腿,伸伸胳膊)。
    2.教幼兒立定跳遠的動作。(雙腳與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。起跳時候,雙臂由后向前上方擺動,向前騰空。落地緩沖)。
    注意:起跳時候用力蹬地,起跳的時候跳高一點,著地時候記得稍微蹲下,緩沖一下。幼兒動作沒必要做太標準,主要是注意雙腿分開遇見寬,雙腿一起起跳。
    3.跳圈比賽。把幼兒分成人數(shù)相等的四條隊,然后分兩組進行比賽,兩隊為一組,相對站立,中間擺放三個小圈。老師法令開始,先由一邊的幼兒排頭分四次跳躍,一次一個圈,由圈的一頭跳到另外一頭,然后由他對面的小朋友跳回來,完成跳躍的小朋友自覺的排到對末尾。兩組人數(shù)一樣多,先跳完的一組獲勝。
    總結(jié)活動中幼兒的表現(xiàn)。提出活動中出現(xiàn)的問題,小組獲勝的原因,告訴幼兒要有團隊精神,只有團隊協(xié)作才能取得勝利。
    戶外活動沙池教案篇五
    鍛煉幼兒的身體平衡能力及協(xié)調(diào)能力,使幼兒能積極參與活動,遵守活動規(guī)則。
    廢舊易拉罐若干、膠帶等。
    活動過程:
    1.將準備好的易拉罐三個一組用膠帶緊緊纏在一起,最少需要制作二十組。
    2.將制作好的梅花樁分成兩組排放。
    3.讓幼兒均分成兩隊站立在兩組梅花樁后面。
    4.讓幼兒排好隊,按順序讓幼兒走上梅花樁,提醒幼兒雙腳站穩(wěn),要踩在易拉罐中間,伸開雙臂保持平衡。
    5.哪一組幼兒首先又穩(wěn)又快的通過梅花樁,哪一組幼兒獲勝。
    6.反復進行游戲,讓每一個幼兒都能順利通過梅花樁。
    7.幼兒之間相互討論怎樣才能使身體平衡。
    8.游戲結(jié)束,將所用物品整理放回原處。
    活動總結(jié):
    通過這次戶外活動,提高了幼兒的身體平衡性協(xié)調(diào)性以及靈活性。
    戶外活動沙池教案篇六
    運動目的:
    1、進修應(yīng)用各玩沙東西,手眼和諧地挖沙坑。
    2、開端體驗將沙和水有利連系,使玩沙運動更富情趣。
    3、造就幼兒分工互助,以大帶小的集團協(xié)作精力,感覺靠近大天然所帶來的興趣。
    運動預(yù)備:
    1、一次性臺布六條、水桶四個、廢品制造的灑水壺多少個;種種塑料玩具(小鴨、小魚、烏龜、螃蟹、田雞等);運動前網(wǎng)絡(luò)(小草、落葉、枝條多少);大園地沙池一塊。
    2、部署園地:將“小鴨、小魚、烏龜、螃蟹、田雞等”塑料玩具散放于沙池的各個處所。
    運動歷程:
    (一)運動前的“熱身活動”
    1、教師將幼兒帶到沙池邊,旁觀沙池。引誘幼兒發(fā)言:“哇!本日我們的沙池里來了很多多少的`小客人,他們是誰呀?”幼兒答:“小鴨、小魚、烏龜、螃蟹、田雞。”師:“我們下去和他們一路玩好嗎?”(調(diào)起幼兒的努力性后)西席請幼兒做好進入沙池的預(yù)備。(脫鞋襪、卷袖口與褲口)。
    2、進入沙池,西席領(lǐng)導幼兒一路學學沙池里的小動物:我學小鴨搖搖晃、我學小魚游呀游、我學田雞跳跳跳、我學螃蟹橫著走、我學烏龜爬呀爬,爬呀爬,爬呀爬,爬到媽媽身邊來(請小朋儕爬到先生身邊會合)。
    (二)引題讓幼兒孕育發(fā)生愛好。
    1、師:“本日小動物們和你們玩得可高興啦!但是它們找不到本身的家了,你們知道他們是住在那里的嗎?請小朋儕們動動頭腦想一想?”(幼兒開端自由評論辯論)。
    (三)教師解說運動弄法和請求。
    弄法:先請幼兒在沙池里挖一個大坑作水池,接著將挖好后將一次性臺布鋪在水池底部(防備水很快滲入沙里);再把“水池”灌滿水,然后將種種玩具放進“水池”,末了在完成的作品加上一些裝潢。
    (四)幼兒運動,教師引導。
    1、兩位先生協(xié)商以大帶小原則,分離將中班小班幼兒分成六組。
    2、憑據(jù)幼兒的年事和本領(lǐng)的環(huán)境,引導他們舉行分工互助運動,中小班幼兒一路互助挖沙坑;中班幼兒舉行鋪水池、運水注水;小班幼兒舉行找、送小動物進水池等。
    3、運動時,提示幼兒不要將沙弄到眼睛或鼻子等五官部位,要留意他人的平安和衛(wèi)生,明白照料小班幼兒。
    4、教師點評運動環(huán)境,讓幼兒互相觀賞種種百般的“水池”作品。
    戶外活動沙池教案篇七
    1、喜歡參加體育活動,體驗集體游戲的快樂。
    2、學習助跑跨跳的基本動作。
    3、建立與同伴友好合作的意識。
    1、經(jīng)驗準備:幼兒已基本掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)。
    2、物質(zhì)準備:拉力器人手一個,廢舊小榻榻米、沙包若干,大灰狼吊飾,錄音機。
    3、現(xiàn)場準備:如圖。 活動重點:
    引導幼兒學習助跑跨跳,掌握動作要領(lǐng)。
    幼兒能在活動中大膽嘗試新動作。
    1、教師與幼兒聽音樂做操,充分活動身體。
    2、學習游戲“跳過小河”,探索學習助跑跨跳。
    帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”,介紹游戲場地。
    3、游戲“打大灰狼”。
    教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河,河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去,到河對岸用沙包打擊“大灰狼”吊飾。要求:教師觀察幼兒,引導膽小的幼兒大膽練習助跑跨跳,游戲進行2-3遍。
    4、教師帶領(lǐng)幼兒做一些放松動作:如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。
    活動設(shè)計技巧,取材方便,利用幼兒熟悉的材料,圍繞著“跳過小河”這個“任務(wù)”,通過設(shè)定小河的寬度引導使用不同的跳躍方法。采取引導、示范的方法幫助幼兒了解動作要領(lǐng),并通過請幼兒合作拼擺小河及自己選擇合適的方法過河,使幼兒在探索中得出結(jié)論,并發(fā)展了體能,促進了動作的發(fā)展,很好地完成了預(yù)設(shè)目標?;顒又杏變耗芊e極動腦思考探究,與同伴合作拼擺小河時,表現(xiàn)出了初步的合作意識。
    戶外活動沙池教案篇八
    小班的孩子年齡小,動作發(fā)展差,需要大量的練習。為了使幼兒手眼協(xié)調(diào)能力及跑、跳、投擲等能力得到更好的發(fā)展,我為幼兒準備了一些自制的體育活動器械,劃分活動區(qū)域,讓幼兒在各區(qū)域的情景中掌握技能。啟發(fā)幼兒利用體育器械玩出不同的玩法,增強幼兒對體育活動的興趣??紤]到小班孩子好模仿,我所劃分的區(qū)域不多,而每個區(qū)域里的相同器械投放較多。
    由于小班孩子自我保護能力差,我選用的體育活動器械大多是布縫的,安全性較好。
    1、在活動中發(fā)展幼兒的大肌肉動作,培養(yǎng)幼兒的走、跑、跳、投擲能力。
    2、感受到體育活動帶來的歡樂,愿意參加體育活動。
    1、自制體育小器械若干(小轉(zhuǎn)盤,布繩,沙包等)。
    2、劃分4個區(qū)域:沙包區(qū)、布繩區(qū)、轉(zhuǎn)盤區(qū)、球區(qū)。
    沙包區(qū)投放沙包30個,大嘴巴2個,“害蟲”15個;。
    球區(qū)投放球20個,球架2個,小紙棒20個;。
    布繩區(qū)投放布繩20個;。
    轉(zhuǎn)盤區(qū)投放轉(zhuǎn)盤20個。
    1、熱身運動。
    1)、檢查幼兒衣服、鞋等情況,為活動做準備。
    2)、引導活動,放松關(guān)節(jié)。
    看見小鳥點點頭——頭部運動。
    看見小熊招招手——上肢運動。
    看見小猴問個好——彎腰運動。
    看見山羊蹲下來——下蹲運動。
    看見小兔跳一跳——跳躍運動。
    2、分散運動。
    1)、幼兒選擇自己喜歡的區(qū)域活動。
    提醒幼兒到自己沒有玩過的區(qū)域活動。
    2)、教師在各個區(qū)域進行指導。
    沙包區(qū):幼兒將沙包投進動物大嘴巴,消滅“害蟲”,要求投的準。比比誰投的遠。
    球區(qū):幼兒可以拍球,滾球,踢球,用紙棒趕球。
    布繩區(qū):幼兒可以將布繩夾在褲子后面,當“小尾巴”,玩抓尾巴游戲。也可放在地上擺成各種圖案,跳格子。
    轉(zhuǎn)盤區(qū):把轉(zhuǎn)盤當飛盤飛到空中,放在地上當障礙物跳過去。
    3)、啟發(fā)幼兒想出器械的新玩法,鼓勵幼兒介紹并演示自己怎么利用小器械來活動的。
    比如繩子可以用手連起來開火車,甩繩子。轉(zhuǎn)盤頂在頭上走直線,曲線等。
    戶外活動沙池教案篇九
    1、學習聽信號手膝著地爬行,增強幼兒四肢的肌肉力量。
    2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
    1、能根據(jù)信號的變化,變速和變換方向爬行。
    2.倒退爬時別碰撞周圍的同伴。
    1、小鼓一只,啞鈴制作的肉骨頭若干,供幼兒爬行的大草坪、獨木橋若干座。
    2、小貓、小雞、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家,放置于場地四周,小狗頭飾一只,錄音機、磁帶若干。
    一、扮演角色,活動身體。
    師:孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽,你們做誰呀?我們小狗聽著音樂,活動一下身體吧! 今天天氣真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟著媽媽做游戲。 點點頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個飽。 搖搖尾巴轉(zhuǎn)個圈,我是聰明的狗寶寶。
    二、聽信號變換方向和變速爬行。
    師:咚咚咚,這是什么?媽媽要小狗聽著鼓聲來學本領(lǐng)。鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬,鼓聲“咚嗒咚嗒咚嗒”,小狗就轉(zhuǎn)著圈爬。
    (1)聽信號向前爬、向后倒退爬和轉(zhuǎn)圈爬。
    (2)聽信號向前變換速度爬。
    (3)聽信號轉(zhuǎn)圈變換速度爬。
    (4)聽信號交替爬行向前、轉(zhuǎn)圈變換速度爬和倒退著爬。
    三、變換方式朝制定目標爬行。
    師:我們小狗家附近有哪些好朋友?(貓、ji、鴨)
    爬動著依此向小貓、小雞去問好,然后再爬回自己家來。
    爬動著向小鴨去問好,然后在老師的示范下,倒爬著回小狗的家。
    四、調(diào)整活動量,“小狗打滾”。
    師:小狗寶寶,我們玩累了,打個滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽,媽媽來幫你們理理毛。
    五、游戲“小狗找肉骨頭”。
    師:“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨木橋,游過小河,河對岸的草叢里就有許多肉骨頭,看誰最聰明,能找到肉骨頭?!?BR>    六、放松活動“小狗洗澡”。
    師:小狗寶寶玩累了,出了很多汗,媽媽給你們洗個澡,沖一沖,抖一抖,搖一搖,小狗小狗真快活。
    (全體幼兒“洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫著回家。)
    戶外活動沙池教案篇十
    1.初步掌握兩人合作拋接球的基本方法。
    2.嘗試兩人配合玩球,逐步做到手眼協(xié)調(diào)、反應(yīng)敏捷。
    3.鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
    4.鼓勵幼兒積極參與游戲,體驗游戲帶來的快樂。
    報紙球和塑料筐若干,“幼兒學習材料”—《我會保護自己》
    1.“拋紙球”游戲。
    玩法:將幼兒分成兩組,面對面分別站在場地中兩條相距 3—4m 的投擲線上。教師發(fā)出口令, 幼兒把自己手中的“球”拋向?qū)γ娴耐?對方將拋過來的“球”拾起來再拋回去。
    規(guī)則:教師放音樂作為信號,音樂開始,幼兒進行拋球練習;音樂停止,幼兒停止拋球。
    2.“你拋我接”游戲
    玩法:幼兒兩人一組,一人手拿塑料筐,另一人將紙球拋向筐內(nèi)?;Q角色進行游戲。
    規(guī)則:
    (1)拋與接的兩人必須保持 3~4m 的距離。
    (2)拋紙球的幼兒要對準目標,將紙球拋出去;接紙球的幼兒可以改變筐的方向、高低,嘗試去接紙球。
    戶外活動沙池教案篇十一
    鍛煉幼兒的身體平衡能力及協(xié)調(diào)能力,使幼兒能積極參與活動,遵守活動規(guī)則。
    廢舊易拉罐若干、膠帶等。
    1.將準備好的易拉罐三個一組用膠帶緊緊纏在一起,最少需要制作二十組。
    2.將制作好的梅花樁分成兩組排放。
    3.讓幼兒均分成兩隊站立在兩組梅花樁后面。
    4.讓幼兒排好隊,按順序讓幼兒走上梅花樁,提醒幼兒雙腳站穩(wěn),要踩在易拉罐中間,伸開雙臂保持平衡。
    5.哪一組幼兒首先又穩(wěn)又快的通過梅花樁,哪一組幼兒獲勝。
    6.反復進行游戲,讓每一個幼兒都能順利通過梅花樁。
    7.幼兒之間相互討論怎樣才能使身體平衡。
    8.游戲結(jié)束,將所用物品整理放回原處。
    通過這次戶外活動,提高了幼兒的身體平衡性協(xié)調(diào)性以及靈活性。
    戶外活動沙池教案篇十二
    報紙在生活中隨處可見,其質(zhì)地柔軟,適合造型成多種花樣,蘊含著豐富的教育價值。幼兒在活動中對紙的研究越來越深入,對各種紙的探究欲望也越來越強烈。本活動我們利用廢舊報紙為游戲的載體,為孩子們提供自主探索活動的機會,充分探究報紙的多種玩法,把報紙變成球、條等各種形狀運用在游戲中,讓幼兒在玩中提高體育技能。
    1、愿意玩報紙,掌握快跑、跨跳、拋接等動作要領(lǐng)。
    2、積極探索報紙的不同玩法,增強動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
    3、感受與同伴合作游戲的樂趣和創(chuàng)造的快樂。
    1、搜集舊報紙若干2、筐子。
    幼兒隨音樂做躲閃、跳高、彎腰等動作,鍛煉頭部、肩部、四肢等身體各部位。
    1、出示報紙,引導幼兒探索報紙的多種玩法提問:報紙可以怎么玩?
    2、幼兒分散玩報紙,自由探索報紙的多種玩法。(鼓勵幼兒改變報紙的造型把報紙搓成條、握成球等方法創(chuàng)造性的自由玩報紙)。
    3、引導個別幼兒展示玩報紙的方法,引導幼兒和同伴一起玩示范的游戲玩法。并提升幼兒多種玩報紙的`經(jīng)驗。
    4、引導幼兒相互示范,學習各種玩報紙的方法:如:貼紙跑、拋接報紙球、雙腳跨跳報紙等游戲。
    1、第一次練習游戲:將紙貼在胸前快速跑,跨跳過報紙橋返回。游戲的玩法及規(guī)則:貼紙跑快速跑后,雙腳跨跳報紙橋取走到對面的線上并返回,不用手動報紙。
    教師從動作、技能方面關(guān)注幼兒游戲情況,進一步引導幼兒貼紙、跑跨跳的要領(lǐng)。
    2、第二次比賽游戲:幼兒分三組,每組幼兒貼紙跑,跨跳過報紙橋,直線返回。
    3、根據(jù)幼兒的活動量和活動密度,引導幼兒魚貫式練習。
    戶外活動沙池教案篇十三
    右腳同時向后移動15-20厘米。6-右手、左腳同時向后移動15-20厘米。7-左手,右腳同時向前移動15-20厘米。8-右手、左腳同時向前移動15-20厘米。上述動作完成后恢復到原來位置。
    第二、三、四個八拍重復第一個八拍的動作。
    第三節(jié):側(cè)移動作(四個八拍)
    預(yù)備姿勢。第一個八拍:1-左手向右移動至右手右側(cè)成交叉(左臂在前,右臂在后),同時右腳向右移動20百米。2-右手向右移動,同時左腳向右移動20百米。3-右手向左移動至左手左側(cè)成交叉(右臂在前,左臂在后),同時左腳向左移動20厘米。4-左手向左移動,同時右腳向左移動20厘米。成預(yù)備姿勢。5-8動作相反,向左移動。第二、三、四個八拍重復第一個八拍動作。
    第四節(jié):踢腿運動(四個八拍)。
    預(yù)備姿勢。第一個八拍:1-左腿后踢,腳面繃直,膝關(guān)節(jié)伸直頭上抬。2-左腿收回,成預(yù)備姿勢。3-右腿后踢,腳面繃直,膝關(guān)節(jié)伸直頭上抬。4-右腿收回,成預(yù)備姿勢。5-8同1-4。第二、三、四個八拍同第一個八拍。
    第五節(jié):轉(zhuǎn)身舉臂運動(體轉(zhuǎn)運動)(四個八拍)。
    預(yù)備姿勢。第一個八拍:1-4左轉(zhuǎn)身,左臂直上舉,眼看左斜上方。腳不動或左腳內(nèi)側(cè)著地,右腳外側(cè)著地。5-左手擊地支撐,右手抬起。6-右手擊地支撐,左手抬起。7-左手擊地支撐,右手抬起。8-右手撐地,左手不動,成預(yù)備姿勢。第二個八拍同第一個八拍,動作相反。第三個八拍同第一個八拍。第四個八拍同第二個八拍。
    第六節(jié):全身運動(四個八拍)
    預(yù)備姿勢。第一個八拍:1-雙腳蹬地,收雙腿,成蹲撐。2-伸展身體成直立,雙臂直上舉。3-屈體下蹲,成蹲撐(同1拍)。4-雙腿后伸,成預(yù)備姿勢。5-8同1-4。
    第二個八拍:1-雙手撐地,雙腿左右分開(直腿)腳內(nèi)側(cè)觸地。2-雙手撐地,雙腿收回成預(yù)備姿勢。3、5、7同1。4、6、8同2。
    第三個八拍同一個八拍動作。第四個八拍同二個八拍動作。
    第七節(jié):屈腿運動(四個八拍)。
    預(yù)備姿勢。1-左腿屈膝、屈髖左腳前移成左弓步姿勢。2-左腿伸膝、展髖左腳后移成預(yù)備姿勢。3-右腿屈膝、屈髖右腳前移成右弓步姿勢。4-右腿伸膝、展髖右腳移成預(yù)備姿勢。5-8同1-4。第二、三、、四個八拍同第一個八拍。
    第八節(jié):俯仰運動(四個八拍)預(yù)備姿勢。第一個八:1-左腳前移成左弓步。2-右腳前移成撐。3-左手體后支撐成仰臥單臂支撐。4-右手體后支撐仰臂支撐蹲.撐。5-左腳前移左膝伸直,全腳掌著地成單腿仰臥支撐。6-右腳前移右膝伸直,全腳掌著地展體,成仰臥支撐。7-左腳收回左膝彎曲(動作同3拍)。
    第二個八拍:1-左腳前移左膝伸直,全腳掌著地(同5)。2-右腳前移右膝伸直,全腳掌著地展體,成仰臥支撐(同6)。3-左腳收回左膝彎曲,全腳掌著地(同5)。4-右腳收回,右膝彎曲,全腳掌著地成仰臥雙臂支撐蹲撐(同4)。5-(圖8-7)左手推地前擺,成右手單臂支撐(同3)。6一右手地前擺,成俯臥蹲撐(同2)。7-左腳后移成右弓步。8-右腳移成預(yù)備姿勢。第三、四個八拍同第一、二個八拍。
    第九節(jié):旋轉(zhuǎn)運動(四個八拍)
    預(yù)備姿勢。第一個八拍:1-左手向右斜前主移動,與右臂成交叉,左腳向左前方跨出一大步。2-右手右腳跟進成預(yù)備姿勢,身體順時針方向旋轉(zhuǎn)90。3、5、7同1,4、6、8同2。第二、四個八拍同第一個拍,方向相反(逆時針旋轉(zhuǎn))。第三個八拍同籠一個八拍。
    戶外活動沙池教案篇十四
    1.在游戲中繼續(xù)訓練幼兒的速度,改變方向,跑步,訓練幼兒左右跳躍,單腳跳躍。
    2.通過游戲訓練幼兒的敏感性,發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
    3.培養(yǎng)幼兒大眾活動意識和互相謙虛的良好品德。
    活動準備:。
    每人一個彩瓶,一個小鼓,一套幾何圖形,一套音樂伴奏帶和錄音機。
    活動過程:。
    1、隊形訓練切斷分隊,最終成為四路縱隊。
    2.準備運動。
    1、穿森林游戲教師說明方法、規(guī)則,示范跳躍時雙腳尖落地屈膝跳躍。
    規(guī)則:分組進行,一個游戲:不推不撞彩瓶,游戲結(jié)束后回到自己的隊伍。
    2、幼兒自由游戲教師首先啟發(fā)幼兒開始思考玩彩瓶的方法,展示。然后幼兒自己玩彩瓶。
    教師巡回指導。
    規(guī)則:在指定范圍內(nèi)玩耍,玩耍時團結(jié)友愛,互相謙虛,不推,不碰人。
    3、看信號拼圖形三角形、長方形、正方形、圓形教師逐一出示圖形,讓幼兒說出它的名字后再交待游戲方法、規(guī)則。
    規(guī)則:幼兒看到信號后,自由組合拼圖,舉手,教師發(fā)出停止信號時停止拼寫,以拼寫快、好的幼兒為勝。
    4.聽信號變速,改變方向跑步。幼兒園圍繞幾何圖形站著,聽鼓聲按要求跑,慢慢走。
    規(guī)則:鼓聲快跑,鼓聲慢跑。鼓聲的重量停止了。
    1、總結(jié)游戲資料,重點遵守游戲規(guī)則,聽指揮。
    2.放松操作。
    活動結(jié)束:活動結(jié)束:。
    整個團隊聽音樂,退場。