方案是為了解決某一問題或達(dá)成某一目標(biāo)而制定的計(jì)劃或策略。方案的設(shè)計(jì)應(yīng)該考慮到不同的可能性和變化，以應(yīng)對(duì)不確定的因素。在這里，我們?yōu)槟扑]了一些實(shí)用的方案案例，希望能夠?yàn)槟墓ぷ骱蜕顜韼椭?BR> 五一減肥活動(dòng)方案篇一
一、活動(dòng)主題：歡慶五、一 百日迎奧運(yùn)！
二、活動(dòng)目的：
通過此次活動(dòng)，為園區(qū)各企業(yè)員工創(chuàng)造良好的溝通交流平臺(tái)，充分營造健康向上、文明、活躍園區(qū)；促進(jìn)園區(qū)文化開展，完善良好的園區(qū)文化，提升我司對(duì)外的整體社會(huì)形象。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月1日下午14：00至22：30分
四、活動(dòng)地點(diǎn)：利金城科技工業(yè)園辦公宿舍樓首層、籃球場
五、活動(dòng)定位：輕松活潑，雅致親切，既體現(xiàn)奧運(yùn)精神，又營造濃濃的.五、一勞動(dòng)者節(jié)日氣息，同時(shí)又不過于奢華。
六、場景設(shè)置：利用現(xiàn)有的設(shè)施狀況做必要的補(bǔ)充。
辦公宿舍樓首層醒目位置或籃球場懸掛慶賀節(jié)日條幅和插彩旗，條幅標(biāo)語以“歡慶五、一 百日迎奧運(yùn)”為主題。
場地安排：
辦公宿舍樓首層場地與籃球場根據(jù)開展節(jié)目的要求用警戒帶分成若干區(qū)域，以便同時(shí)開展各類節(jié)目，四周綠化帶插上彩旗等飾物，營造五、一節(jié)日氛圍，體現(xiàn)奧運(yùn)精神。
配套設(shè)施考慮：
在辦公宿舍樓舞場周圍及相鄰廣場布置若干坐椅、臺(tái)桌等設(shè)施，供參與節(jié)目及觀眾人員休憩之用，從而會(huì)集人氣。
相邀二至三個(gè)經(jīng)營飲品類、零食類、小吃類檔位在辦公宿舍樓外場指定位置臨時(shí)設(shè)點(diǎn)，配套經(jīng)營，并做好衛(wèi)生管理。臨時(shí)檔可考慮不需電力、水源要求的對(duì)象（照明采用蓄能燈）。
工作人員安排：
水電班負(fù)責(zé)電力保障及晚間舞會(huì)dj工作，值班保安負(fù)責(zé)現(xiàn)場的秩序工作，安排清潔工保潔，管理處管理人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場節(jié)目調(diào)度、活動(dòng)秩序控制、場面氛圍營造，全體工作人員負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)活動(dòng)進(jìn)行，組織營造現(xiàn)場熱烈的氣氛。
區(qū)域劃分：
使用必要的標(biāo)識(shí)警示牌，采用繩子或警戒帶劃分節(jié)目區(qū)、觀眾區(qū)、休息區(qū)
創(chuàng)意考慮：
可考慮在五、一節(jié)前由公司統(tǒng)一外做一批印有利金城集團(tuán)圖標(biāo)與歡慶五、一、迎百日奧運(yùn)等字樣的t恤杉，供現(xiàn)場工作人員統(tǒng)一著裝，同時(shí)留余一部分用于獎(jiǎng)勵(lì)參與活動(dòng)人員，以便提升現(xiàn)場氣氛，促進(jìn)人員積極作用，宣揚(yáng)利金城品牌。
七、活動(dòng)計(jì)劃：
a、活動(dòng)時(shí)間：5月1日下午14：00至17：30（視現(xiàn)場情況而定）
b、活動(dòng)安排：開展各類趣味性節(jié)目
a、活動(dòng)時(shí)間：5月1日晚上19：00至21：00
b、活動(dòng)安排：卡拉ok比賽（碟片由參與者自行準(zhǔn)備或在管理處現(xiàn)有的碟片中挑選歌曲，參與演唱者可依據(jù)其精彩度由管理處適當(dāng)派發(fā)一些紀(jì)念性小禮物。）
a、 活動(dòng)時(shí)間：5月1日晚上21：00至22：30（可視現(xiàn)場情況考慮順延）
種舞蹈，即興表演等節(jié)目，節(jié)目不限。）
八、活動(dòng)規(guī)則：
投籃球比賽：
由企業(yè)統(tǒng)一組織或現(xiàn)場人員組合分三人一組，設(shè)五組，共十五人，每人投籃三次，依次淘汰，最后取第一組勝利者。
套圈：
由機(jī)電班制作大約十個(gè)直徑為30cm的圓圈，設(shè)二十到三十個(gè)禮品，禮品考慮可樂、小玩具等，分四至五排排列，參與者站在距第一排禮品二米處，圈中者即可取走禮品，每參與者發(fā)五個(gè)圈。
掰手腕：
以預(yù)報(bào)名或現(xiàn)場愿意參與者組合，預(yù)定四十人，每兩人掰一次分勝負(fù)，設(shè)一組進(jìn)行，最后取前三名，評(píng)選園區(qū)大力士。
自行車慢騎賽：
由企業(yè)統(tǒng)一報(bào)名，預(yù)定十組，每組三人，共三十人參加，距離二十到三十米，在自行車不倒腳不著地不停車情況下最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)者獲勝，以考驗(yàn)參賽者技巧，最后取前三名獲勝者。
連體競跑：
設(shè)三人一組，中間一人腳用袋子或其它物品與旁邊兩人腳捆在一起，設(shè)距離二到三十米，每三組同時(shí)進(jìn)行，共四十五人，考驗(yàn)參賽者人員統(tǒng)一協(xié)調(diào)精神，最后取一組勝利者。
拔河比賽：
由企業(yè)統(tǒng)一報(bào)名參賽，預(yù)定六到八組，每組設(shè)八人，由參賽企業(yè)自行組隊(duì)，考驗(yàn)企業(yè)團(tuán)結(jié)合作精神，若有男隊(duì)或女隊(duì)，可視情況男女分開賽，最后取男隊(duì)、女隊(duì)冠軍。
運(yùn)水接龍：
由企業(yè)統(tǒng)一報(bào)名參賽，設(shè)五人一組，分六組，共三十人，每二組同時(shí)進(jìn)行，由參賽者口叼盛滿水水杯，人間距為五米，將水傳遞，最快傳遞、水剩余最多者獲勝，可由男女組合成隊(duì)，考驗(yàn)組合隊(duì)伍人員配合能力。最后取獲勝一組。
曲棍球障礙賽(代選項(xiàng) 由現(xiàn)場人員及企業(yè)報(bào)名情況決定是否開展此項(xiàng)目)
綜上統(tǒng)計(jì)：參賽人員大約二百五十至三百人，獲獎(jiǎng)人員三十人左右。
九：活動(dòng)要求：
1、 以趣味性、平民性的方式開展此次活動(dòng)，為員工提供溝通交流的平臺(tái)。
2、 參賽人員必須持園區(qū)企業(yè)工牌方可參加。
3、 所有活動(dòng)必須管理處工作人員指引進(jìn)行，避免人員意外發(fā)生。
4、 各企業(yè)提出要求，必須在管理處工作人員認(rèn)為確實(shí)可行的情況下方可進(jìn)行。
十、費(fèi)用預(yù)算：（可考慮園區(qū)企業(yè)贊助部分禮品或臨時(shí)設(shè)定攤位出部分小禮品）
1、t恤杉定做五十件，每件 元，合計(jì)：
2、純凈水三箱、可樂三到五件、小型布娃娃
3、小禮品若干：牙膏、牙刷、香皂、掛飾、水杯等
4、標(biāo)識(shí)牌制作、條幅……………
五一減肥活動(dòng)方案篇二
1、主題：熱烈慶祝洛陽城市人家成立一周年；洛陽城市人家政和路旗艦店盛大開幕；“五一”黃金周，有你有我，城市人家與您攜手共賀1周年。
2、優(yōu)惠：工程造價(jià)8.3折（綜合管理費(fèi)不參與打折）活動(dòng)期間每天享受家裝團(tuán)購驚喜價(jià)
3、禮品：活動(dòng)期間交意向合同就送家居實(shí)用好禮（茶具、碗具、鍋、枕芯）活動(dòng)期間凡簽單即送大禮（詳見禮品贈(zèng)送規(guī)定）
4、主材：“五一”活動(dòng)期間展示城市人家主材聯(lián)盟，各大品牌同時(shí)推出優(yōu)惠措施（詳見主材促銷內(nèi)容）
5、5月2日牡丹大酒店家裝團(tuán)購會(huì)（半天）憑邀請函送禮品，現(xiàn)場抽獎(jiǎng)（部分獎(jiǎng)品材料商提供），簽單扎氣球，贏取幸運(yùn)大禮。工程部經(jīng)理現(xiàn)場承諾，為您免去后顧之憂。
6、4月30日至5月8日店面洽談會(huì)（全天）進(jìn)店均有禮品送，交定金送禮品，簽合同送大禮，活動(dòng)期間凡簽單客戶將享受金牌項(xiàng)目經(jīng)理為您量身打造專屬施工計(jì)劃，更高效，更省心。
1、5月2日家裝團(tuán)購會(huì)（半天）
※活動(dòng)主題：賞牡丹，定家裝，“五一”更歡暢
※活動(dòng)地點(diǎn)：牡丹大酒店三樓、十五樓會(huì)議室。
※活動(dòng)內(nèi)容：
1、家裝團(tuán)購會(huì)：與資深設(shè)計(jì)師進(jìn)行一對(duì)一的溝通。
2、活動(dòng)現(xiàn)場簽單扎氣球，贏取幸運(yùn)大禮。
3、主材商風(fēng)采展示并提供相應(yīng)品牌的“五一”優(yōu)惠及其促銷。
※活動(dòng)促銷：
1、活動(dòng)期間凡是持戶型圖到城市人家任意店面咨詢的客戶，均可享受貴賓禮遇，并獲得精美禮品一份。
2、牡丹大酒店活動(dòng)現(xiàn)場特設(shè)幸運(yùn)抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，現(xiàn)場客戶均有機(jī)會(huì)參與抽獎(jiǎng)。
3、凡活動(dòng)現(xiàn)場與我公司簽訂意向合同或裝修合同的客戶，均有機(jī)會(huì)上臺(tái)扎氣球，獲得幸運(yùn)大禮。
4、凡簽單即送大禮（詳見禮品贈(zèng)送規(guī)定）
2、5月3日至5月8日店面洽談會(huì)
※活動(dòng)主題：店面洽談會(huì)
※活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月3日至5月8日全天
※活動(dòng)地點(diǎn)：中州店※活動(dòng)內(nèi)容：店面洽談會(huì)；
※活動(dòng)促銷：
1）凡活動(dòng)期間進(jìn)店持戶型圖咨詢的客戶，均可獲得精美禮品一份。
2）凡活動(dòng)現(xiàn)場與我公司簽訂意向合同或裝修合同的客戶，均可享受：
1、免費(fèi)量房、出預(yù)算；
2、參觀樣板間；
3、可參加樣板間征集活動(dòng)；
4、得實(shí)用家居禮品一份（茶具、碗具、鍋、枕芯）。
3）凡簽單即送大禮（詳見禮品贈(zèng)送規(guī)定）
1、“金鉆”標(biāo)準(zhǔn)工程，五大環(huán)節(jié)全面保證裝修質(zhì)量。
2、三級(jí)工程驗(yàn)收，監(jiān)理、項(xiàng)目經(jīng)理、工程部經(jīng)理層層把關(guān)。
3、堅(jiān)持走材料最好的經(jīng)營理念，材料品牌公示，不搞偽劣貼牌。
五一減肥活動(dòng)方案篇三
為了迎接五一勞動(dòng)節(jié)，作為新時(shí)代的大同學(xué)因該率先作為表率。盡管我們生活的校園很干凈，為了讓我們的校園更加舒適，作為學(xué)校的一份子出點(diǎn)微薄之力是應(yīng)該的。
勞動(dòng)者五一，作為消費(fèi)者的我們，在勞動(dòng)節(jié)的我們體驗(yàn)勞動(dòng)生活。作為共青團(tuán)員的`一員。需要我們要有社會(huì)主人翁意識(shí)，服務(wù)社會(huì)意識(shí)。在五一之際，我們需要更加美麗的校園，校園因?yàn)槟阄业呐Χ利悺?BR> 各班五個(gè)代表，需要30把掃把，5個(gè)垃圾帶。若干抹布。
1、4月25日召集各班團(tuán)支書及同學(xué)會(huì)成員開會(huì)，轉(zhuǎn)達(dá)我們這次活動(dòng)任務(wù)。
2、4月26日由同學(xué)會(huì)成員訪遍校園各角落，統(tǒng)計(jì)需要清理的地方。
3、4月27日由我們同學(xué)會(huì)簡單安排工作組。
4、5月1日7點(diǎn)半召集各班代表，分配任務(wù)。
5、12點(diǎn)，活動(dòng)結(jié)束。
活動(dòng)中用具可從各班接，或者自備。本次活動(dòng)無需任何花費(fèi)。
1、在美化校園過程中，各位同學(xué)應(yīng)當(dāng)注意避免損壞學(xué)校公務(wù)。
2、各位同學(xué)應(yīng)當(dāng)放松心態(tài)，服務(wù)學(xué)校中來。
3、活動(dòng)結(jié)束后，應(yīng)當(dāng)妥善歸還用具。
五一減肥活動(dòng)方案篇四
1.讓幼兒進(jìn)一步知道勞動(dòng)節(jié)的真正意義，知道勞動(dòng)節(jié)的由來。
2.讓孩子們在"勞動(dòng)真快樂"主題中親身體驗(yàn)到"以辛勤勞動(dòng)為榮"，度過一個(gè)有意義的節(jié)日。
3.培養(yǎng)幼兒從小懂得關(guān)心他人，關(guān)心身邊的事，提高幼兒的責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力，從而萌發(fā)熱愛勞動(dòng)者，珍惜勞動(dòng)成果的情感。
4.培養(yǎng)幼兒同伴間的合作精神，體驗(yàn)師幼、幼幼互動(dòng)帶來的快樂。
歌曲磁帶、抹布、塑料盆、噴壺、照相機(jī)。
教師教孩子們學(xué)唱歌曲《勞動(dòng)最光榮》，并觀看全國優(yōu)秀勞動(dòng)者宣傳教育片，讓幼兒深知?jiǎng)趧?dòng)是最光榮的事情，潛移默化的培養(yǎng)幼兒的勞動(dòng)意識(shí)。
帶領(lǐng)幼兒把自己的小衣服疊好，給班級(jí)內(nèi)自己的小花澆水，幫助老師擦干凈桌子，午睡時(shí)幫助老師搬床。兩個(gè)小朋友之間互相穿衣服、系扣子，互相幫助系鞋帶，洗抹布等一些簡單的孩子力所能及的事情。
在活動(dòng)的最后，在班級(jí)內(nèi)舉行了一場別開生面的勞動(dòng)比賽，看看誰疊衣服疊的最整齊，哪位小朋友穿襪子最快，誰能迅速的把自己的小衣服疊整齊。經(jīng)過層層選拔，分別推選出了兩位"小勞動(dòng)之星"，并給他們戴上了小紅花。
五一減肥活動(dòng)方案篇五
為了慶?！拔逡弧眹H勞動(dòng)節(jié)，增添節(jié)日氣氛，增強(qiáng)我鎮(zhèn)教職工凝聚力，展示新時(shí)代我鎮(zhèn)教師的風(fēng)采。經(jīng)xx鎮(zhèn)中心小學(xué)行政及工會(huì)研究，決定開展以“我健康、我快樂”為主題的'慶?；顒?dòng)。具體方案如下：
組長：xx。
副組長：xx。
組員：xxx。
1、各校要高度重視，提高認(rèn)識(shí)，精心準(zhǔn)備，確?；顒?dòng)效果，學(xué)校校長、工會(huì)小組長要親自組織排練活動(dòng)，各校工會(huì)小組長請于4月15日前交本校節(jié)目報(bào)名表及有關(guān)節(jié)目音源發(fā)送到郵箱，以便于活動(dòng)節(jié)目編排。
2、全鎮(zhèn)所有工會(huì)會(huì)員都要按時(shí)參與（要求4月23日下午1：20前到會(huì)場），如無十分特殊不能缺席。除xxx學(xué)校準(zhǔn)備兩個(gè)節(jié)目外其他每間學(xué)校準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目，參加表演的隊(duì)員要準(zhǔn)時(shí)到位參加表演。
特別交待：
一、部分學(xué)校節(jié)目類型安排表（見下表1）。
二、各校節(jié)目報(bào)名表（見下表2）。
三、評(píng)委、后勤工作安排：
1、活動(dòng)評(píng)委：xxx。
2、會(huì)場布置由副校長負(fù)責(zé)安排。
3、音響：xx攝影：xx。
音源編排、攝像、刻錄：xx。
五一減肥活動(dòng)方案篇六
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編幫大家整理的五一活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
在校大學(xué)生
1、支持大學(xué)生旅游消費(fèi)的資金來源
2、大學(xué)生選擇出游的時(shí)間段、頻率和方式
3、大學(xué)生旅游過程中關(guān)于吃、住、購方面的消費(fèi)觀點(diǎn)
網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷
20xx年6月1日至3日
內(nèi)容摘要：
隨著國民經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，大學(xué)生的消費(fèi)水平不斷提高，旅游產(chǎn)品從經(jīng)濟(jì)承受能力方面開始為大學(xué)生所接受。同時(shí)在校大學(xué)生閑暇時(shí)間充足，旅游意識(shí)和旅游的動(dòng)機(jī)較強(qiáng)，使之成為了巨大的潛在的旅游市場，發(fā)展前景廣闊。但是由于收入所限，大學(xué)生旅游市場低消費(fèi)、低利潤也是不爭的事實(shí)。為了更好了的了解大學(xué)生旅游市場的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，巨大的發(fā)展?jié)摿?，?duì)各旅行社開發(fā)大學(xué)生旅游市場有一定的幫助，形成一定的參考價(jià)值。
此次共有200余人參與網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查，我們挑選了其中60份答題時(shí)間最長的問卷做分析，由于調(diào)查范圍不大，所以此次調(diào)查的結(jié)果可能具有片面的不準(zhǔn)確性與不完善性。下面是對(duì)我們調(diào)查所得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行的分析與總結(jié)。
1、大學(xué)生的旅游消費(fèi)資金來源情況
從問卷中第一題的答題情況來看，大部分大學(xué)生旅游消費(fèi)的資金都是直接跟父母要(45%)或者從平時(shí)的生活費(fèi)節(jié)省出來的(35%)，只有少數(shù)是自己打工做兼職賺取的(20%)。由此可以看出，大學(xué)生是一個(gè)特殊的旅游群體，經(jīng)濟(jì)來源主要是由家庭供給，所以消費(fèi)水平不是很高，在進(jìn)行旅游消費(fèi)的時(shí)候多多少少會(huì)考慮到自己是否過度消費(fèi)。
2、大學(xué)生旅游消費(fèi)方式
從問卷中第三題的答題情況來看，在選擇旅游消費(fèi)方式上，更多的大學(xué)生選擇自助游(86.67%)，只有13.33%的同學(xué)會(huì)選擇跟團(tuán)出游，調(diào)查結(jié)果表明，大學(xué)生具有很強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)與冒險(xiǎn)意識(shí)，同時(shí)也不愿意旅游受到旅行團(tuán)的束縛。
3、大學(xué)生旅游時(shí)間
大學(xué)生選擇出游的時(shí)間也是很廣泛的，在校期間的課余時(shí)間的是很充裕的，從問卷中第二題的答題情況來看有56.67%的同學(xué)選擇周末和小長假出游，這樣旅游使得大學(xué)生活更加充實(shí)和多彩。有43.33%的選擇平事基本不外出旅游。因而大學(xué)生的旅游也具有很大的不確定性。
4、大學(xué)生在旅游期間關(guān)于吃的消費(fèi)偏好
從問卷中第六題的答題情況來看有65.38%的同學(xué)在旅游期間選擇于普通餐館就餐，有26.92%的同學(xué)選擇于旅游景點(diǎn)旁的餐館(通常是特色餐館和接待團(tuán)隊(duì)的餐館)就餐，而僅有7.69%的同學(xué)選擇于高檔餐廳就餐。從問卷中第九題的答題情況可以看出有0%的同學(xué)選擇基本不吃，有可能的話可以和導(dǎo)游協(xié)商后自己出去找好的餐館就餐，有12.5%的同學(xué)選擇湊合著吃，反正出來玩能吃飽就行，有87.5%的同學(xué)選擇先吃一點(diǎn)，等到自由活動(dòng)時(shí)間再去找好吃的。
5、大學(xué)生在旅游期間關(guān)于住的消費(fèi)偏好
從問卷中第四題的答題情況來看有17.31%的同學(xué)不會(huì)利用第三方預(yù)訂網(wǎng)站(如去哪兒網(wǎng))預(yù)定酒店，他們認(rèn)為水牌價(jià)和預(yù)定價(jià)也差不了多少，有82.69%的同學(xué)則會(huì)通過第三方預(yù)定網(wǎng)站預(yù)定酒店。從問卷中第五題的答題情況來看有73.08%的同學(xué)選擇入住經(jīng)濟(jì)型酒店、客棧(能住就行)，有25.00%的同學(xué)選擇入住星級(jí)酒店(住也要住的舒服點(diǎn))，有1.92%的同學(xué)選擇入住國際型酒店集團(tuán)旗下的品牌酒店(要的就是享受)。從第八題的答題情況來看有75%的同學(xué)選擇旅行社怎么安排怎么入住，有25%的同學(xué)選擇如果酒店星級(jí)太低，會(huì)要求調(diào)換入住更高星級(jí)的酒店(需要補(bǔ)差價(jià))，有0%的同學(xué)選擇如果酒店品牌知名度不高，會(huì)打算不住旅行社安排的酒店，自己出去找高端品牌酒店入住。
6、大學(xué)生在旅游期間關(guān)于購物的消費(fèi)偏好
從問卷中第七題的答題情況來看有5.77%的同學(xué)選擇堅(jiān)決不買旅游紀(jì)念品或特產(chǎn)，有76.92%的同學(xué)選擇可以買一些土特產(chǎn)，廉價(jià)旅游紀(jì)念品之類的東西，有17.31%的同學(xué)選擇可能會(huì)考慮買一些有地方性價(jià)格優(yōu)勢的、有保值性質(zhì)或升值空間的東西(如玉器、金銀器、高檔藝術(shù)品等) 。從問卷中第10題的答題情況來看有37.50%的同學(xué)選擇購物團(tuán)，有62.50%的同學(xué)選擇純玩團(tuán)。從問卷中第11題的答題情況來看100%的同學(xué)會(huì)選擇在綜合性的大型購物店買一點(diǎn)土特產(chǎn)之類的，有0%的同學(xué)會(huì)選擇在一些高檔玉器、金銀器店里購物。
1開發(fā)重點(diǎn)旅游市場。在進(jìn)行宣傳的'時(shí)候應(yīng)突出重點(diǎn)景點(diǎn)，大學(xué)生追求個(gè)性化，好奇心重，喜歡探險(xiǎn)或刺激的旅游活動(dòng)。所以旅游企業(yè)在有安全保障的條件下，可開展漂流、攀巖、探秘等探險(xiǎn)旅游活動(dòng)。
2合理定價(jià)，薄利多銷。根據(jù)不同的時(shí)間和空間制定不同的價(jià)格，利用旅游淡季的優(yōu)惠價(jià)格吸引大學(xué)生，充分利用旅游資源;降低旅游產(chǎn)品的直觀價(jià)格，使其從心里上先關(guān)注該旅游項(xiàng)目;大學(xué)生旅游市場集中，旅游企業(yè)要取得較大的經(jīng)濟(jì)利潤，必須降低成本，實(shí)行薄利，取得價(jià)格優(yōu)勢，規(guī)模開發(fā)。
3多渠道的促銷方式與高校社團(tuán)合作，深入學(xué)生內(nèi)部開發(fā)旅游市場，既可提高知名度，又可節(jié)省人力、無力，達(dá)到節(jié)省成本的目的，取得良好的促銷效果;網(wǎng)絡(luò)促銷，大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間多，在特定網(wǎng)站設(shè)立旅游的專欄，提供相關(guān)旅游信息給大學(xué)身瀏覽;采用傳單，海報(bào)等宣傳方式，在食堂、球場等人群聚集地進(jìn)行促銷來取得不錯(cuò)的宣傳效果;學(xué)生兼職宣傳，聘用大學(xué)生做兼職，利用他們的朋友優(yōu)勢和良好的誠信度長期對(duì)旅游的項(xiàng)目宣傳。
大學(xué)生是一個(gè)很特殊的群體，它具有以下幾點(diǎn)旅游行為的特點(diǎn)
1、對(duì)旅游景點(diǎn)的吸引力、花費(fèi)情況等信息比較關(guān)注;
5、目前學(xué)校沒有過多重視大學(xué)生旅游，旅行社對(duì)大學(xué)生缺乏相應(yīng)的旅游產(chǎn)品，有著很大的市場空間。
五一減肥活動(dòng)方案篇七
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編幫大家整理的五一活動(dòng)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
為豐富職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)職工的體質(zhì)，促進(jìn)職工之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，將組織開展迎五一職工趣味活動(dòng)。
1、貫徹落實(shí)公司強(qiáng)身健體的活動(dòng)方案。
2、增加職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)部門的.凝聚力、向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)職工體質(zhì)。
五一前夕（具體時(shí)間另行通知）
取水頭部網(wǎng)球場
迎五一職工趣味活動(dòng)
制水部全體職工（當(dāng)天運(yùn)行人員除外），
3、為保證參賽隊(duì)員安全，請參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
1、裁判：毛立源
2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：姚xx
3、道具擺放人員：袁xx
4、攝像：馮xx
集體項(xiàng)目
1、拔河比賽
道具：拔河繩一根
人員：每支代表隊(duì)10名職工
比賽規(guī)則：
1、每支代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽簽決定比賽對(duì)手，“1”與“2”一組，“3”與“4”一組；
4、此項(xiàng)目為三局兩勝，勝者進(jìn)入冠亞軍決賽，負(fù)者進(jìn)行三四名決賽。
要求：
1、所有參賽者要求空手，不得戴手套；
2、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷。
2、齊心協(xié)力
道具：筷子、乒乓球、跳繩、籃球
人員：每支代表隊(duì)10名職工
比賽規(guī)則：
1、每支代表隊(duì)10名職工分a組、b組，分別站在場地兩端的起點(diǎn)和終點(diǎn)；
要求：凡道具在中途掉落，拾起道具原地繼續(xù)進(jìn)行；
3、滾雪球
道具：標(biāo)志物
人員：每支代表隊(duì)8名職工
比賽規(guī)則：每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)上，以裁判哨聲為令，各隊(duì)第一位隊(duì)員迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物，跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再速度向前跑回終點(diǎn)，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物，返回起點(diǎn)，再拉第三位手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
要求：
1、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過終點(diǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
2、跑步中不限隊(duì)伍的排法，但是必須手拉手，不得脫手；
3、全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
個(gè)人項(xiàng)目
1、跳繩
比賽規(guī)則：正跳，限時(shí)1分鐘，男女不限，最多者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
2、踢毽子
比賽規(guī)則：限時(shí)1分鐘，男女不限，最多者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
3、企鵝漫步
道具：氣球
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)氣球，呈企鵝狀在起點(diǎn)行走到終點(diǎn)，繞過標(biāo)志物，折返回起點(diǎn)，球掉下需重新夾起，在掉球的位置繼續(xù)，此項(xiàng)為淘汰賽，最先到達(dá)者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
4、袋鼠跳
道具：口袋
比賽規(guī)則：參賽者將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式到終點(diǎn)，繞過標(biāo)志物，返回起點(diǎn)，此項(xiàng)為淘汰賽，最先到達(dá)者獲勝。
計(jì)分方法：取前3名
5、摸石過河
道具：過河石
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員站于起點(diǎn)的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。以裁判哨聲為令，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為20米，以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，此項(xiàng)為淘汰賽，最先到達(dá)者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
五一減肥活動(dòng)方案篇八
“有時(shí)間去就做做運(yùn)動(dòng)，沒有時(shí)間的話就算了”，這是不少人的運(yùn)動(dòng)減肥模式，這樣的話恐怕你的減肥大計(jì)永遠(yuǎn)無法完成哦！“運(yùn)動(dòng)減肥=約會(huì)”，抱著這樣的心態(tài)，將運(yùn)動(dòng)計(jì)劃化，制定好具體的時(shí)間表，并且按照時(shí)間表來進(jìn)行。
運(yùn)動(dòng)減肥方法6：跟朋友一起更有干勁。
如何提高行動(dòng)力，開心地享瘦運(yùn)動(dòng)帶來的好處呢？你可以多跟朋友一起開展運(yùn)動(dòng)減肥大計(jì)，特別是那些同樣想要減肥，并且行動(dòng)力比自己稍高的朋友，他們能監(jiān)督并帶動(dòng)你的熱情。
約了朋友在傍晚去跑步，即使自己有點(diǎn)想放棄，可是一想到不能爽約，從另一個(gè)側(cè)面來看，也是間接地督促自己去完成減肥計(jì)劃。并且在運(yùn)動(dòng)減肥的期間，如果遇到挫折，也能互相激勵(lì)與幫助，甚至看到對(duì)方的進(jìn)展，自己也不知不覺間更加努力。
運(yùn)動(dòng)減肥方法7：想象享瘦運(yùn)動(dòng)的自己。
多想象運(yùn)動(dòng)中的自己吧，想想在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，將體內(nèi)的水分充分揮灑，脂肪與熱量徹底燃燒，肥肉一點(diǎn)一點(diǎn)地減少，每次做完運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，都有種戰(zhàn)勝了脂肪的喜悅。再想想自己是為了什么而做運(yùn)動(dòng)，對(duì)，沒錯(cuò)，就是為了變得更瘦更漂亮，變得窈窕又美麗，自己會(huì)很開心，那么你就能忘記當(dāng)初自己覺得做運(yùn)動(dòng)多苦惱的念頭。
五一減肥活動(dòng)方案篇九
天氣回暖，正是做運(yùn)動(dòng)減肥的好時(shí)機(jī)。一開始最好是選擇一些簡單輕松的運(yùn)動(dòng)方法，不要一下子給自己定下過高的目標(biāo)。例如，規(guī)定自己每天早上都要跑步30分鐘，給自己的身體帶來過大的負(fù)擔(dān)與壓力，很容易就會(huì)受到挫折而無法堅(jiān)持下去。
那么，哪些運(yùn)動(dòng)能讓我們持之以恒呢？首先，選擇的運(yùn)動(dòng)千萬不要讓自己感受到很大的壓力，如果做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，能讓你在活動(dòng)著身體的同時(shí)感覺到快樂，甚至不自覺地微笑起來，這種運(yùn)動(dòng)就選對(duì)了！
平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或是運(yùn)動(dòng)減肥的初學(xué)者，一開始做個(gè)5-10分鐘的運(yùn)動(dòng)便ok，隨著越來越習(xí)慣，做起運(yùn)動(dòng)來已經(jīng)挺輕松的話，可以將運(yùn)動(dòng)的時(shí)間慢慢延長，最后增加至每天總時(shí)長1小時(shí)，每周運(yùn)動(dòng)5天左右，這樣一種循序漸進(jìn)能為你帶來無限的樂趣！
運(yùn)動(dòng)減肥方法2：選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。
將運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，是運(yùn)動(dòng)減肥能夠持之以恒的首要秘訣，其次就是選擇你喜歡的，或是能從中獲得樂趣的運(yùn)動(dòng)吧。不少人覺得做運(yùn)動(dòng)是一件很苦惱很麻煩的事情，寧愿選擇極端的節(jié)食減肥也不愿意動(dòng)。
但其實(shí)，只要你稍微活動(dòng)一下身體，也是能促進(jìn)腦部感受到愉悅的一種方式，盡量多到戶外，一邊呼吸新鮮的空氣，一邊自然地消耗能量，同時(shí)促進(jìn)腦部多巴胺的分泌，讓你感到更開心。
運(yùn)動(dòng)減肥方法3：提早找到挫折的原因。
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥方法的同時(shí)，可能會(huì)遇到各種各樣的挫折，如果不正視的話很有可能就會(huì)變成讓你減肥失敗的原因哦。
遇到挫折的時(shí)候先想想原因，是沒有時(shí)間，自己懶惰，還是其他因素阻礙了呢？然后下次再次進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)候，就預(yù)想一下原因，并采取相應(yīng)的措施，就能有效地避免了。
如果是沒有時(shí)間做運(yùn)動(dòng)，那就比平時(shí)早起15-30分鐘吧！不想早起？那么就在中午、傍晚或者晚上看電視的時(shí)候擠出時(shí)間來吧！如果是因?yàn)樘鞖獾膯栴}，可以在家里做做減肥操，甚至看著視頻跟著做健美操也ok哦！另外，如果可以邀請朋友一起做運(yùn)動(dòng)的話，也能使減肥變得更有意思，更能持久下去。
運(yùn)動(dòng)減肥方法4：不讓自己有借口。
當(dāng)遇到挫折的時(shí)候，我們很自然地會(huì)找各種理由，來讓自己放棄。要意識(shí)到自己是否在找借口，并及時(shí)制止自己，就像看到借口的“信號(hào)燈”亮起的時(shí)候，馬上把插頭拔掉！例如，跟自己說“不行不行，不能找借口，借口是敵人！現(xiàn)在就出門跑跑步吧！”一邊為自己打氣，一邊行動(dòng)起來。
五一減肥活動(dòng)方案篇十
市場定位是相對(duì)高收入人群，所以對(duì)于小恩小惠不會(huì)太在意。這個(gè)階段的女性首先注重鞋子的樣式、其次才是價(jià)格。
1、打折是一定的，至于打什么折扣要看店家的利潤。一般有幾種形式：
（1）直接打折。
（2）買多少送多少。
（3）買兩雙打多少折，買三雙，以此類推。
（4）買一雙送同等價(jià)位或以下的一雙鞋。
當(dāng)然，不論是哪種形式，店家都可以進(jìn)行分類，比如活動(dòng)當(dāng)天女鞋是5折，而男鞋是6折。也可以一部分女鞋5折，一部分8折，趁這個(gè)機(jī)會(huì)可以把冬天的貨多打折銷出去。
注意的是：
（1）宣傳的時(shí)候要把打的最低的折扣寫上，比如冬天女鞋打二折，哪怕只有一雙鞋打二折，也要宣傳成二折起，這樣才能讓更多的人進(jìn)店，才有機(jī)會(huì)宣傳其他的鞋。
（2）如果店家做的是精品店，打折時(shí)間不要過長，活動(dòng)當(dāng)天可以比其他時(shí)間相對(duì)折扣大一些，否則會(huì)給人這個(gè)店就是折扣店的感覺。
2、送一些貼心小禮物。
（1）鞋油。
（2）專用擦鞋布。
（3）專用鞋刷。
（4）鹿皮水。
（5）鞋墊。
這個(gè)主要是為了給顧客留一個(gè)好的印象，也就是店家說的宣傳品牌，如果有條件，可以做點(diǎn)印著品牌的.刷子和擦鞋布等。對(duì)于賣鞋不會(huì)有太大的影響，所以不要讓營業(yè)員去強(qiáng)調(diào)這個(gè)東西。
3、免費(fèi)的會(huì)員卡。
會(huì)員卡要伴隨著相應(yīng)的活動(dòng)：
（1）生日當(dāng)天無論新品還是打折品，都在打折后或現(xiàn)有價(jià)格后再打多少折。
（2）可以積分當(dāng)錢用。
（3）積分換禮品。
（5）如果有條件的話，會(huì)員卡要做的漂亮點(diǎn)，把打折信息和怎樣積分寫到卡后，女生比較喜歡這樣的卡，平時(shí)整理的時(shí)候也會(huì)不經(jīng)意的看看這個(gè)是什么卡，會(huì)有助于品牌的推廣。
4、裝飾。
（1）配合店面的裝修風(fēng)格，買一些打折卡或者做一些價(jià)簽?？腿速I東西的時(shí)候一目了然，也比較有正規(guī)店的感覺。不要做得太大，有種不干了的感覺。
（2）宣傳海報(bào)：可以做大一點(diǎn)掛在店面玻璃上，內(nèi)容簡單一點(diǎn)：就寫多少折起。比如，做成那種像塑料似的，可以掛的，明年還可以用。
（3）鞋的擺設(shè)，要在門口或者進(jìn)店處（明顯的地方），擺上最漂亮的幾款鞋，注意是女鞋，最好有燈泡直接照到，最好是有幾雙顏色鮮艷的。
（4）門口放一個(gè)帶架子的廣告牌，就是結(jié)婚的時(shí)候用的那種指示牌。把所有的活動(dòng)都寫上。（圖片就得店家找人設(shè)計(jì)一個(gè)了，要選擇比較清新的顏色。）。
（5）找?guī)讉€(gè)模特，其實(shí)就是你找?guī)讉€(gè)人，然后搭配衣服褲子和你家的鞋，拍點(diǎn)照片，貼在上面的廣告架上。配上文字，推薦各種類型。比如小清新，淑女，辦公室ol等等。
五一減肥活動(dòng)方案篇十一
有學(xué)者報(bào)道用單純嚴(yán)格飲食控制方法減肥，如絕食10～14天，或給極低熱量（每日1256～2511千焦即300～600千卡）飲食及低熱量（每日2511～5023千焦即600～1200千卡），其效果不佳，體脂下降可能不顯著，或下降后不易保持。
每天作419千焦（100千卡）熱量調(diào)整可制止肥胖發(fā)展并逐漸減肥，調(diào)整方法可減少419千焦（100千卡）熱量的飲食或通過體力運(yùn)動(dòng)額外消耗419千焦（100千卡）熱量來調(diào)整。
五一減肥活動(dòng)方案篇十二
活動(dòng)一：“你吃面，我送錢”
凡期間進(jìn)店消費(fèi)的顧客，均可享受：
消費(fèi)滿30元贈(zèng)5元代金卷；
消費(fèi)滿50元贈(zèng)10元代金卷；
消費(fèi)滿100元贈(zèng)30元代金卷；
（中獎(jiǎng)消費(fèi)金額不計(jì)算在內(nèi)；代金卷供下次消費(fèi)使用）。
活動(dòng)二：幸運(yùn)玩轉(zhuǎn)盤，香面免費(fèi)吃。
免費(fèi)參與刺激好玩的輪盤游戲，贏取免費(fèi)吃面機(jī)會(huì)！
活動(dòng)規(guī)則：每日店家選取特定數(shù)字作為中獎(jiǎng)號(hào)碼，參與者搖動(dòng)輪盤，若小球最后停止的數(shù)字與特定數(shù)字相同，則可獲得免費(fèi)吃面一碗的機(jī)會(huì)?。咳嗣刻靸H限一次參與機(jī)會(huì)）。
嚴(yán)寒冬日溫暖你我，心動(dòng)就趕快來吃面吧！
活動(dòng)時(shí)間：xxx.11.11—12.11。
五一減肥活動(dòng)方案篇十三
利用黃金假期，進(jìn)行大規(guī)模促銷活動(dòng)，提高產(chǎn)品銷量，消化庫存和換季產(chǎn)品，刺激渠道的活躍性，并有效掌握消費(fèi)者的顧客資料。
頂瓜瓜的目標(biāo)消費(fèi)群。
全國頂瓜瓜零售網(wǎng)點(diǎn)。大型促銷活動(dòng)地點(diǎn)主要放在三級(jí)市場及平時(shí)銷售業(yè)績不好的城市，這么做一可而已避免大面積的傷害品牌形象，二是可以大幅度提高頂呱呱在當(dāng)?shù)氐匿N售業(yè)績和知名度。
運(yùn)用強(qiáng)有效的價(jià)格利器，采用多重優(yōu)惠組合，以造成彩棉革命和大普及的氣勢，凸顯強(qiáng)勢品牌和強(qiáng)勢營銷的.風(fēng)范。
購物七天樂，天天都快樂。
副標(biāo)題：四重大禮送你驚喜。
xx各系列特價(jià)產(chǎn)品。
1、促銷策略。
2、促銷形式。
本次活動(dòng)考慮到在五一勞動(dòng)節(jié)期間各大商場會(huì)針對(duì)女性消費(fèi)者推出各種主題促銷低價(jià)折讓活動(dòng)，為避免與這些活動(dòng)混為一體，將采取三種促銷內(nèi)容疊加的方案，以四重大禮送你驚喜為主題副標(biāo)，以多重利益吸引消費(fèi)者購買：
曾經(jīng)買過，一定送！（第一重禮）如果您曾經(jīng)買過頂瓜瓜產(chǎn)品，憑累積300元購物票據(jù)到營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)換取彩棉襪一雙。
現(xiàn)在來買，立刻送！（第二重禮）五一七天，指定產(chǎn)品均享受五一快樂價(jià)！新品8、8折，詳見吊牌五一價(jià)，購任何頂瓜瓜產(chǎn)品滿200元送內(nèi)褲一條，折上再送！
特款特價(jià)，特別送?。ǖ谌囟Y）：公司將向經(jīng)銷商提供特價(jià)產(chǎn)品，特價(jià)產(chǎn)品涵蓋內(nèi)衣、線衫、褲類、內(nèi)褲、家居、襯衫等。特價(jià)產(chǎn)品詳單及供貨價(jià)、市場銷售價(jià)由客服部提供。
即使不買，還能送?。ǖ谒闹囟Y）：用女性比較感興趣的額外利益吸引女性消費(fèi)者前來購買并進(jìn)行產(chǎn)品接觸。同時(shí)用一個(gè)高價(jià)值的美容用品做為一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品加強(qiáng)促銷活動(dòng)與女性目標(biāo)消費(fèi)者的心理需求關(guān)聯(lián)，以此吸引消費(fèi)者進(jìn)行品牌接觸，創(chuàng)造線下傳播及嘗試性購買的可能性。
規(guī)則設(shè)定：到頂呱呱專柜的即使不買東西只要愿意填寫顧客資料的就可以參加抽獎(jiǎng)活動(dòng)。
獎(jiǎng)品設(shè)置：一等獎(jiǎng)價(jià)值400元的美容護(hù)膚品（也可用價(jià)值比較高的頂呱呱產(chǎn)品替代）。
二等獎(jiǎng)xx彩棉內(nèi)褲一條或等值xx產(chǎn)品。
三等獎(jiǎng)xx襪子一雙或等值xx產(chǎn)品。
五一減肥活動(dòng)方案篇十四
通過“紅酒—神秘之旅”迎圣誕節(jié)大型抽獎(jiǎng)酬賓活動(dòng)，來拉動(dòng)處于淡季的紅酒銷量，提高品牌知名度。
11月底至12月初。
各大商超賣場以及娛樂夜場。
買任意一款紅酒產(chǎn)品，即可參加“紅酒—神秘之旅”迎圣誕節(jié)大型抽獎(jiǎng)酬賓活動(dòng)：
一等獎(jiǎng)為免費(fèi)獲得全免“紅酒—神秘之旅”（雙人游）優(yōu)惠卡一張；
二等獎(jiǎng)為享受三折“紅酒—神秘之旅”（雙人游）優(yōu)惠卡一張；
三等獎(jiǎng)為享受五折“紅酒—神秘之旅”（雙人游）優(yōu)惠卡；
四等獎(jiǎng)為享受七折“紅酒—神秘之旅”（雙人游）優(yōu)惠卡；
五等獎(jiǎng)為享受九折“紅酒—神秘之旅”（多人游）優(yōu)惠卡。
采取分批抽獎(jiǎng)的方式，五天抽取一次。
圣誕節(jié)節(jié)期間，對(duì)于處于淡季中的紅酒銷售來說，這可能是一個(gè)銷售的高潮。為此，我們把市場推廣活動(dòng)同黃金周旅游結(jié)合在一起，推出“紅酒—神秘之旅”迎圣誕節(jié)大型抽獎(jiǎng)酬賓活動(dòng)，來刺激消費(fèi)者購買紅酒。此方法還可以用于12月份對(duì)k/a終端服務(wù)員的銷售促進(jìn)獎(jiǎng)勵(lì)。
實(shí)際上“紅酒—神秘之旅”活動(dòng)，由我們自己來組團(tuán)，利用公司總部在云南的優(yōu)勢，這樣一來，成本費(fèi)用便大大降低，可以讓更多的人參加進(jìn)來，擴(kuò)大活動(dòng)轟動(dòng)效果。旅游路線為長沙—————紅酒酒莊。（參觀紅酒種植園及生產(chǎn)線）——————昆明———長沙，共計(jì)三天兩晚。通過與某旅行社掛靠（名義上是該旅行社和我們聯(lián)合促銷，）開辟這條旅游線路，然后從某大學(xué)招聘兩名旅游專業(yè)的學(xué)生做我們的兼職導(dǎo)游即可。
引人入勝的風(fēng)土人情對(duì)旅游者來說有著相當(dāng)大的吸引力，我們的前期宣傳工作中，故意不告之具體的出行線路。調(diào)足消費(fèi)者的.胃口（神秘之旅之神秘所在）。宣傳中特別強(qiáng)調(diào)此次活動(dòng)中獎(jiǎng)面大，甚至優(yōu)惠卡不限本人使用，凡中獎(jiǎng)?wù)呖梢悦赓M(fèi)獲得九折優(yōu)惠的增補(bǔ)名額，極大的刺激消費(fèi)者的購物心理。
媒體投放：tv、fm、報(bào)紙、賣場pop等。
五一減肥活動(dòng)方案篇十五
跆拳道起源于韓國，是悉尼奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。深受世界青少年的熱愛，是一種運(yùn)用手、腳技術(shù)和身體能力進(jìn)行自我鍛煉的健身運(yùn)動(dòng)。該運(yùn)動(dòng)不僅學(xué)習(xí)跆拳道的技術(shù)動(dòng)作，更注重對(duì)禮儀、道德修養(yǎng)的遵從要求“以禮始，以禮終”，培養(yǎng)人的禮儀、忍耐、謙虛和堅(jiān)忍不拔的精神。促進(jìn)青少年德、智、體的全面發(fā)展，對(duì)青少年有重要的價(jià)值意義。針對(duì)南洋學(xué)院(金尚校區(qū))大一大二學(xué)生較多，而且下午時(shí)間幾乎都無課程安排，為了更加豐富學(xué)生校園生活，多掌握一門技術(shù)特長，本人本著推廣跆拳道的宗旨特制定以下教學(xué)計(jì)劃：
一、招生計(jì)劃1，報(bào)名時(shí)間：即日起。
周五下午16：30—18：30(根據(jù)學(xué)生課程表制定)培訓(xùn)費(fèi)用：450元，或每月/150元，(三次繳清)。
2，過學(xué)生會(huì)的力量，主要負(fù)責(zé)海報(bào)、網(wǎng)站、廣播、橫幅、傳單、
定點(diǎn)咨詢臺(tái)等手段的宣傳。
3，過跆拳道表演，吸引同學(xué)們的目光進(jìn)行招生。
在培訓(xùn)期間讓學(xué)生達(dá)到黃帶水平，掌握跆拳道禮儀、基本步法拳法、品勢一章、四種以上腿法、實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容及一支表演隊(duì)。具體教學(xué)進(jìn)度安排如下：
三、成立南洋學(xué)院跆拳道協(xié)會(huì)、跆拳道表演隊(duì)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)。
跆拳道發(fā)展到現(xiàn)在已經(jīng)成為一項(xiàng)非常時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)，深受廣大青少年的喜愛，特別是在廈門中小學(xué)已經(jīng)得到廣泛普及，經(jīng)常舉辦跆拳道比賽，很多大學(xué)都已成立跆拳道協(xié)會(huì)、表演隊(duì)及運(yùn)動(dòng)隊(duì)，借此打響學(xué)校知名度及擴(kuò)大影響力。
1，成立南洋學(xué)院跆拳道協(xié)會(huì)：先由跆拳道隊(duì)成員組成，負(fù)責(zé)制定。
章程，學(xué)生會(huì)配合宣傳、吸納新會(huì)員，逐步完善協(xié)會(huì)，成為大學(xué)里的新社團(tuán)。
2，成立跆拳道表演隊(duì)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)：必須在有一批實(shí)力較強(qiáng)的成員的。
條件下實(shí)施。學(xué)員技術(shù)水平達(dá)到一定程度時(shí)，教練員可為其提供參賽資格：例如、福建省跆拳道錦標(biāo)賽，廈門市跆拳道錦標(biāo)賽等，為校爭光。
3，可與集美大學(xué)體育學(xué)院跆拳道隊(duì)共建。
四、教練員簡歷。
獲集美大學(xué)跆拳道教學(xué)賽51公斤級(jí)冠軍。
獲“太陽鳥”杯第一屆全國大學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽51公斤冠軍及最佳技術(shù)獎(jiǎng)。
跆拳道二極裁判、一級(jí)運(yùn)動(dòng)員校內(nèi)獲獎(jiǎng)情況：
—上下兩學(xué)期均獲集美大學(xué)一等獎(jiǎng)學(xué)金—上下兩學(xué)期均獲集美大學(xué)二等獎(jiǎng)學(xué)金。
—上學(xué)期均獲集美大學(xué)一等獎(jiǎng)學(xué)金，下學(xué)期獲集美大學(xué)二等獎(jiǎng)學(xué)金。
五、場地、器材要求。
1，場地必須有一面國旗及可容納30人活動(dòng)大。(10_15=150平方米)。
2，地板由木制成或地毯鋪成均可。
3，跆拳道器材置于南洋學(xué)院(器材室或?qū)W生會(huì)內(nèi))。器材：雞尾靶、護(hù)具(護(hù)頭、護(hù)身、護(hù)手、護(hù)腳、護(hù)襠)等。4，運(yùn)動(dòng)場可供訓(xùn)練素質(zhì)時(shí)使用。
協(xié)議書。
為了更好的促進(jìn)雙方合作，特制定以下條款：甲方：乙方：陳艷。
1，甲方負(fù)責(zé)招生、提供必要訓(xùn)練場地，占培訓(xùn)費(fèi)30%。
2，乙方在培訓(xùn)過程中主要負(fù)責(zé)跆拳道教學(xué)、運(yùn)動(dòng)器材，占培訓(xùn)費(fèi)。
70%。
3，乙方必須遵守甲方學(xué)校章程，在不影響學(xué)生正常學(xué)習(xí)、生活的。
情況下教學(xué)。
4，本協(xié)議自年月日起至年月日止為有效。
期。
5，本協(xié)議一式兩份，均具法律效力，甲乙雙方各執(zhí)一份自雙方簽。
定之日起生效。(如有疑義，可進(jìn)一步協(xié)商)。
甲方簽字蓋章乙方簽字蓋章：
年月日年月日。
五一減肥活動(dòng)方案篇十六
以車主寶典為載體，主辦一次名為夏日瘦身大挑戰(zhàn)的主題活動(dòng)，配合其它媒體共同達(dá)到宣傳車主寶典、贊助商、合作商戶及形成車主寶典固有的活動(dòng)品牌。
1、活動(dòng)主題。
車主寶典首屆杯夏日瘦身大挑戰(zhàn)贏全家馬爾代夫豪華品質(zhì)游。
2、目的.
a)促進(jìn)商戶積極參與公司線下活動(dòng)，b)增進(jìn)車主寶典用戶量5000人。
c)大幅提高車主寶典用戶知名度。
d)合作商家實(shí)現(xiàn)共贏。
3、活動(dòng)時(shí)間及周期。
活動(dòng)籌備周期15天。
宣傳報(bào)名6月20日開始至7月15日截止。
比賽階段7月17日至8月14日。
總決賽-頒獎(jiǎng)典禮8月15日。
4、活動(dòng)地點(diǎn)(分三個(gè)階段)。
a)每周一個(gè)主題，選擇合作商戶提供的場地，如石興凱，健身會(huì)所，舞蹈網(wǎng)、影城等。
b)總決賽-頒獎(jiǎng)典禮某酒店或某百貨公司(初步意向：海雅百貨、大梅沙)。
5、活動(dòng)宣傳報(bào)名。
a)各參與商戶提供報(bào)名服務(wù)，初步意向商戶：首腦、石興凱、舞蹈網(wǎng)等合作商戶。
b)車主寶典軟件、didilife網(wǎng)上報(bào)名。
活動(dòng)推廣方式(分三個(gè)階段)：
第一階段：報(bào)名階段6月20日開始至7月15日截止。
第二階段：比賽階段7月17日至8月15日。
第三階段：總決賽及頒獎(jiǎng)典禮8月15日。
4、各媒體、qq群、bbs發(fā)布平臺(tái)提前公布總決賽時(shí)間行程表各網(wǎng)站發(fā)起召集令，邀請親友團(tuán)、熱心觀眾免費(fèi)前往觀看活動(dòng)現(xiàn)場準(zhǔn)備拱門、空飄、條幅等現(xiàn)場宣傳提前短信通知決賽時(shí)間地點(diǎn)，活動(dòng)結(jié)束后通報(bào)冠軍及獎(jiǎng)品。
籌備階段6月20日之前。
1、銷售業(yè)務(wù)部、商戶拓展部、行業(yè)客戶部聯(lián)動(dòng)，共同尋找主贊助商。
2、銷售業(yè)務(wù)部、商戶拓展部尋找適合本次活動(dòng)主題的配合商戶資源。
3、根據(jù)活動(dòng)商家拓展情況確定分支活動(dòng)地點(diǎn)和總決賽場地，活動(dòng)策劃案的最終確定。
4、報(bào)名階段宣傳、設(shè)計(jì)、文案的定稿。
5、報(bào)名階段的物料制作及安裝。
五一減肥活動(dòng)方案篇十七
上半學(xué)期，我們跆協(xié)的新會(huì)員們通過參加活動(dòng)、比賽等慢慢成長了起來。不過，另一方面也讓我深深感覺到下半學(xué)期的任務(wù)相當(dāng)艱巨。為什么要這么說呢?首先，主要因素便是大學(xué)城五所高校的社團(tuán)對(duì)跆拳道的發(fā)展更加重視。倘若我們不加緊在跆拳舞和實(shí)戰(zhàn)上進(jìn)行創(chuàng)新和訓(xùn)練的話，被他們超過那是必然的。當(dāng)然，這并非長他人志氣滅自己威風(fēng)，居安思危還是需要的，所以我對(duì)下半學(xué)期的跆拳道協(xié)會(huì)發(fā)展做了一份簡要計(jì)劃，具體內(nèi)容如下：
一、上課訓(xùn)練以及技藝交流方面。
應(yīng)當(dāng)根據(jù)所有會(huì)員所掌握的跆拳道技能的高低水平，把他們分成幾個(gè)小隊(duì)，進(jìn)行不同程度上練習(xí)，以充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，也讓練習(xí)較快的人繼續(xù)學(xué)習(xí)到更多的東西。其次就是加大體能訓(xùn)練，畢竟實(shí)戰(zhàn)比賽還是比較重視體力的，不然，自己擅長的所有腿法技能就無計(jì)可施，將被壓制住。就算沒有比賽，對(duì)他們的身體素質(zhì)也是有積極影響。另外，為了提高自身跆拳道方面的科學(xué)性理論知識(shí)，還會(huì)經(jīng)常安排他們到市區(qū)正式道館進(jìn)行交流、互相切磋技藝，這樣的話，肯定對(duì)進(jìn)一步提升跆拳道有所幫助，對(duì)一些理論性的東西也有所領(lǐng)悟。其次，讓他們和道館的相關(guān)人員互相認(rèn)識(shí)，建立良好的人脈關(guān)系，這也為以后跆拳道協(xié)會(huì)的發(fā)展有所幫助。
二、跆拳舞以及特技的表演方面。
臺(tái)上進(jìn)行展示，也讓我們會(huì)員有一個(gè)展示自己的舞臺(tái)!增強(qiáng)自信心。還有就是我會(huì)盡力組建一個(gè)非常特別的表演隊(duì)，加大宣傳力度，盡力發(fā)展到市區(qū)進(jìn)行商業(yè)表演，進(jìn)而能賺取一定的報(bào)酬，回報(bào)跆拳道會(huì)員們在跆拳道方面上的付出!
三、段位考試升級(jí)和相關(guān)比賽。
下半學(xué)期六月份左右，會(huì)準(zhǔn)備舉行一次大學(xué)城跆拳道段為升級(jí)考試，組織各校所有跆拳道會(huì)員到市區(qū)群英道館進(jìn)行考試。這樣便給他們建立了一個(gè)提升自己段位，展現(xiàn)自身技能的機(jī)會(huì)，即時(shí)，我會(huì)積極鼓勵(lì)我們的會(huì)員以及各校跆拳道興趣愛好者參加考試，讓他們能得到一份有分量的證書。另外，也會(huì)在同一時(shí)間段舉行一次跆拳道品勢大賽，讓他們展示自己一年來訓(xùn)練的成果，發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢或者不足之處，對(duì)以后有方向性的訓(xùn)練便能達(dá)到事半功倍之效。另外能多拿一份榮譽(yù)也是對(duì)自己的鼓勵(lì)，不近增強(qiáng)了自信心，而且也在不同程度上對(duì)生活、對(duì)學(xué)習(xí)起到了積極影響。
以上內(nèi)容將是下半學(xué)期的跆拳道協(xié)會(huì)的工作計(jì)劃，希望我們食品學(xué)院的跆拳道協(xié)會(huì)在今后的路上越走越強(qiáng)大，也希望我院領(lǐng)導(dǎo)們的支持以及院團(tuán)委社團(tuán)部干事們的幫助，讓我們的明天更美好!
_____跆拳道協(xié)會(huì)。
五一減肥活動(dòng)方案篇十八
活動(dòng)背景：根據(jù)201x年春學(xué)期關(guān)于市場營銷專業(yè)的課程——消費(fèi)者行為學(xué)課程考核需要，學(xué)生以四人小組為單位進(jìn)行考核實(shí)踐活動(dòng)。
為此，本小組決定以健身房為對(duì)象進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)?；顒?dòng)目的：通過健身房實(shí)踐活動(dòng)完成課程考核，累積專業(yè)經(jīng)驗(yàn)。并且?guī)椭∩矸刻岣咧燃霸黾宇櫩汀?BR> 活動(dòng)意義：學(xué)生能夠使用更加專業(yè)、安全的健身器材，知道更科學(xué)的身體鍛煉途徑。在學(xué)生中加強(qiáng)健身意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。
活動(dòng)主題：起點(diǎn)健身房，為您的健康啟程用每天的一塊錢，換來您一生的平安。
活動(dòng)地點(diǎn)：鹽城工學(xué)院新校區(qū)及東校區(qū)。
活動(dòng)宣傳:。
在校園內(nèi)進(jìn)行發(fā)傳單，
張貼海報(bào)，
置放展板，
小亭子招新，
掛橫幅活動(dòng)起點(diǎn)健身房為你的青春啟程。
此外，小組成員到學(xué)生宿舍，以及在貼吧進(jìn)行宣傳。
活動(dòng)流程：先開始進(jìn)行市場調(diào)查，再進(jìn)行宣傳，有興趣的同學(xué)可經(jīng)該組人員帶領(lǐng)他們對(duì)健身房進(jìn)行參觀，報(bào)名參加。
五一減肥活動(dòng)方案篇十九
借助此次活動(dòng)，提升減肥店的口碑，讓顧客認(rèn)同減肥店的專業(yè)技術(shù)和服務(wù)，以此能在旺季時(shí)提升銷售業(yè)績，實(shí)現(xiàn)減肥店盈利目標(biāo)。
凡是顧客在活動(dòng)期間購買夏季減肥項(xiàng)目，即享受夏日減肥優(yōu)惠;。
a套餐：價(jià)值988元?？上硎?個(gè)療程的夏日減肥塑性項(xiàng)目、2次面部美容項(xiàng)目以及2次拔罐減肥項(xiàng)目。
b套餐：價(jià)值1088元?？上硎?個(gè)療程的瘦身塑形項(xiàng)目、3次面部美容項(xiàng)目、以及3次拔罐減肥項(xiàng)目。
凡是暑假期間會(huì)員到減肥店中來消費(fèi)的顧客，可享受減肥塑性項(xiàng)目7折優(yōu)惠、面部項(xiàng)目6折優(yōu)惠。新顧客均可免費(fèi)專業(yè)診斷。
想要活動(dòng)舉辦得好，宣傳需提前一個(gè)月開始進(jìn)行。
為得到顧客的.青睞，不妨在活動(dòng)期間多準(zhǔn)備一些有價(jià)值的關(guān)聯(lián)活動(dòng)。
活動(dòng)前一定要備好相關(guān)產(chǎn)品，以防出現(xiàn)供不應(yīng)求的問題。
一、活動(dòng)主題：歡慶五、一 百日迎奧運(yùn)！
二、活動(dòng)目的：
通過此次活動(dòng)，為園區(qū)各企業(yè)員工創(chuàng)造良好的溝通交流平臺(tái)，充分營造健康向上、文明、活躍園區(qū)；促進(jìn)園區(qū)文化開展，完善良好的園區(qū)文化，提升我司對(duì)外的整體社會(huì)形象。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月1日下午14：00至22：30分
四、活動(dòng)地點(diǎn)：利金城科技工業(yè)園辦公宿舍樓首層、籃球場
五、活動(dòng)定位：輕松活潑，雅致親切，既體現(xiàn)奧運(yùn)精神，又營造濃濃的.五、一勞動(dòng)者節(jié)日氣息，同時(shí)又不過于奢華。
六、場景設(shè)置：利用現(xiàn)有的設(shè)施狀況做必要的補(bǔ)充。
辦公宿舍樓首層醒目位置或籃球場懸掛慶賀節(jié)日條幅和插彩旗，條幅標(biāo)語以“歡慶五、一 百日迎奧運(yùn)”為主題。
場地安排：
辦公宿舍樓首層場地與籃球場根據(jù)開展節(jié)目的要求用警戒帶分成若干區(qū)域，以便同時(shí)開展各類節(jié)目，四周綠化帶插上彩旗等飾物，營造五、一節(jié)日氛圍，體現(xiàn)奧運(yùn)精神。
配套設(shè)施考慮：
在辦公宿舍樓舞場周圍及相鄰廣場布置若干坐椅、臺(tái)桌等設(shè)施，供參與節(jié)目及觀眾人員休憩之用，從而會(huì)集人氣。
相邀二至三個(gè)經(jīng)營飲品類、零食類、小吃類檔位在辦公宿舍樓外場指定位置臨時(shí)設(shè)點(diǎn)，配套經(jīng)營，并做好衛(wèi)生管理。臨時(shí)檔可考慮不需電力、水源要求的對(duì)象（照明采用蓄能燈）。
工作人員安排：
水電班負(fù)責(zé)電力保障及晚間舞會(huì)dj工作，值班保安負(fù)責(zé)現(xiàn)場的秩序工作，安排清潔工保潔，管理處管理人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場節(jié)目調(diào)度、活動(dòng)秩序控制、場面氛圍營造，全體工作人員負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)活動(dòng)進(jìn)行，組織營造現(xiàn)場熱烈的氣氛。
區(qū)域劃分：
使用必要的標(biāo)識(shí)警示牌，采用繩子或警戒帶劃分節(jié)目區(qū)、觀眾區(qū)、休息區(qū)
創(chuàng)意考慮：
可考慮在五、一節(jié)前由公司統(tǒng)一外做一批印有利金城集團(tuán)圖標(biāo)與歡慶五、一、迎百日奧運(yùn)等字樣的t恤杉，供現(xiàn)場工作人員統(tǒng)一著裝，同時(shí)留余一部分用于獎(jiǎng)勵(lì)參與活動(dòng)人員，以便提升現(xiàn)場氣氛，促進(jìn)人員積極作用，宣揚(yáng)利金城品牌。
七、活動(dòng)計(jì)劃：
a、活動(dòng)時(shí)間：5月1日下午14：00至17：30（視現(xiàn)場情況而定）
b、活動(dòng)安排：開展各類趣味性節(jié)目
a、活動(dòng)時(shí)間：5月1日晚上19：00至21：00
b、活動(dòng)安排：卡拉ok比賽（碟片由參與者自行準(zhǔn)備或在管理處現(xiàn)有的碟片中挑選歌曲，參與演唱者可依據(jù)其精彩度由管理處適當(dāng)派發(fā)一些紀(jì)念性小禮物。）
a、 活動(dòng)時(shí)間：5月1日晚上21：00至22：30（可視現(xiàn)場情況考慮順延）
種舞蹈，即興表演等節(jié)目，節(jié)目不限。）
八、活動(dòng)規(guī)則：
投籃球比賽：
由企業(yè)統(tǒng)一組織或現(xiàn)場人員組合分三人一組，設(shè)五組，共十五人，每人投籃三次，依次淘汰，最后取第一組勝利者。
套圈：
由機(jī)電班制作大約十個(gè)直徑為30cm的圓圈，設(shè)二十到三十個(gè)禮品，禮品考慮可樂、小玩具等，分四至五排排列，參與者站在距第一排禮品二米處，圈中者即可取走禮品，每參與者發(fā)五個(gè)圈。
掰手腕：
以預(yù)報(bào)名或現(xiàn)場愿意參與者組合，預(yù)定四十人，每兩人掰一次分勝負(fù)，設(shè)一組進(jìn)行，最后取前三名，評(píng)選園區(qū)大力士。
自行車慢騎賽：
由企業(yè)統(tǒng)一報(bào)名，預(yù)定十組，每組三人，共三十人參加，距離二十到三十米，在自行車不倒腳不著地不停車情況下最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)者獲勝，以考驗(yàn)參賽者技巧，最后取前三名獲勝者。
連體競跑：
設(shè)三人一組，中間一人腳用袋子或其它物品與旁邊兩人腳捆在一起，設(shè)距離二到三十米，每三組同時(shí)進(jìn)行，共四十五人，考驗(yàn)參賽者人員統(tǒng)一協(xié)調(diào)精神，最后取一組勝利者。
拔河比賽：
由企業(yè)統(tǒng)一報(bào)名參賽，預(yù)定六到八組，每組設(shè)八人，由參賽企業(yè)自行組隊(duì)，考驗(yàn)企業(yè)團(tuán)結(jié)合作精神，若有男隊(duì)或女隊(duì)，可視情況男女分開賽，最后取男隊(duì)、女隊(duì)冠軍。
運(yùn)水接龍：
由企業(yè)統(tǒng)一報(bào)名參賽，設(shè)五人一組，分六組，共三十人，每二組同時(shí)進(jìn)行，由參賽者口叼盛滿水水杯，人間距為五米，將水傳遞，最快傳遞、水剩余最多者獲勝，可由男女組合成隊(duì)，考驗(yàn)組合隊(duì)伍人員配合能力。最后取獲勝一組。
曲棍球障礙賽(代選項(xiàng) 由現(xiàn)場人員及企業(yè)報(bào)名情況決定是否開展此項(xiàng)目)
綜上統(tǒng)計(jì)：參賽人員大約二百五十至三百人，獲獎(jiǎng)人員三十人左右。
九：活動(dòng)要求：
1、 以趣味性、平民性的方式開展此次活動(dòng)，為員工提供溝通交流的平臺(tái)。
2、 參賽人員必須持園區(qū)企業(yè)工牌方可參加。
3、 所有活動(dòng)必須管理處工作人員指引進(jìn)行，避免人員意外發(fā)生。
4、 各企業(yè)提出要求，必須在管理處工作人員認(rèn)為確實(shí)可行的情況下方可進(jìn)行。
十、費(fèi)用預(yù)算：（可考慮園區(qū)企業(yè)贊助部分禮品或臨時(shí)設(shè)定攤位出部分小禮品）
1、t恤杉定做五十件，每件 元，合計(jì)：
2、純凈水三箱、可樂三到五件、小型布娃娃
3、小禮品若干：牙膏、牙刷、香皂、掛飾、水杯等
4、標(biāo)識(shí)牌制作、條幅……………
五一減肥活動(dòng)方案篇二
1、主題：熱烈慶祝洛陽城市人家成立一周年；洛陽城市人家政和路旗艦店盛大開幕；“五一”黃金周，有你有我，城市人家與您攜手共賀1周年。
2、優(yōu)惠：工程造價(jià)8.3折（綜合管理費(fèi)不參與打折）活動(dòng)期間每天享受家裝團(tuán)購驚喜價(jià)
3、禮品：活動(dòng)期間交意向合同就送家居實(shí)用好禮（茶具、碗具、鍋、枕芯）活動(dòng)期間凡簽單即送大禮（詳見禮品贈(zèng)送規(guī)定）
4、主材：“五一”活動(dòng)期間展示城市人家主材聯(lián)盟，各大品牌同時(shí)推出優(yōu)惠措施（詳見主材促銷內(nèi)容）
5、5月2日牡丹大酒店家裝團(tuán)購會(huì)（半天）憑邀請函送禮品，現(xiàn)場抽獎(jiǎng)（部分獎(jiǎng)品材料商提供），簽單扎氣球，贏取幸運(yùn)大禮。工程部經(jīng)理現(xiàn)場承諾，為您免去后顧之憂。
6、4月30日至5月8日店面洽談會(huì)（全天）進(jìn)店均有禮品送，交定金送禮品，簽合同送大禮，活動(dòng)期間凡簽單客戶將享受金牌項(xiàng)目經(jīng)理為您量身打造專屬施工計(jì)劃，更高效，更省心。
1、5月2日家裝團(tuán)購會(huì)（半天）
※活動(dòng)主題：賞牡丹，定家裝，“五一”更歡暢
※活動(dòng)地點(diǎn)：牡丹大酒店三樓、十五樓會(huì)議室。
※活動(dòng)內(nèi)容：
1、家裝團(tuán)購會(huì)：與資深設(shè)計(jì)師進(jìn)行一對(duì)一的溝通。
2、活動(dòng)現(xiàn)場簽單扎氣球，贏取幸運(yùn)大禮。
3、主材商風(fēng)采展示并提供相應(yīng)品牌的“五一”優(yōu)惠及其促銷。
※活動(dòng)促銷：
1、活動(dòng)期間凡是持戶型圖到城市人家任意店面咨詢的客戶，均可享受貴賓禮遇，并獲得精美禮品一份。
2、牡丹大酒店活動(dòng)現(xiàn)場特設(shè)幸運(yùn)抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，現(xiàn)場客戶均有機(jī)會(huì)參與抽獎(jiǎng)。
3、凡活動(dòng)現(xiàn)場與我公司簽訂意向合同或裝修合同的客戶，均有機(jī)會(huì)上臺(tái)扎氣球，獲得幸運(yùn)大禮。
4、凡簽單即送大禮（詳見禮品贈(zèng)送規(guī)定）
2、5月3日至5月8日店面洽談會(huì)
※活動(dòng)主題：店面洽談會(huì)
※活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月3日至5月8日全天
※活動(dòng)地點(diǎn)：中州店※活動(dòng)內(nèi)容：店面洽談會(huì)；
※活動(dòng)促銷：
1）凡活動(dòng)期間進(jìn)店持戶型圖咨詢的客戶，均可獲得精美禮品一份。
2）凡活動(dòng)現(xiàn)場與我公司簽訂意向合同或裝修合同的客戶，均可享受：
1、免費(fèi)量房、出預(yù)算；
2、參觀樣板間；
3、可參加樣板間征集活動(dòng)；
4、得實(shí)用家居禮品一份（茶具、碗具、鍋、枕芯）。
3）凡簽單即送大禮（詳見禮品贈(zèng)送規(guī)定）
1、“金鉆”標(biāo)準(zhǔn)工程，五大環(huán)節(jié)全面保證裝修質(zhì)量。
2、三級(jí)工程驗(yàn)收，監(jiān)理、項(xiàng)目經(jīng)理、工程部經(jīng)理層層把關(guān)。
3、堅(jiān)持走材料最好的經(jīng)營理念，材料品牌公示，不搞偽劣貼牌。
五一減肥活動(dòng)方案篇三
為了迎接五一勞動(dòng)節(jié)，作為新時(shí)代的大同學(xué)因該率先作為表率。盡管我們生活的校園很干凈，為了讓我們的校園更加舒適，作為學(xué)校的一份子出點(diǎn)微薄之力是應(yīng)該的。
勞動(dòng)者五一，作為消費(fèi)者的我們，在勞動(dòng)節(jié)的我們體驗(yàn)勞動(dòng)生活。作為共青團(tuán)員的`一員。需要我們要有社會(huì)主人翁意識(shí)，服務(wù)社會(huì)意識(shí)。在五一之際，我們需要更加美麗的校園，校園因?yàn)槟阄业呐Χ利悺?BR> 各班五個(gè)代表，需要30把掃把，5個(gè)垃圾帶。若干抹布。
1、4月25日召集各班團(tuán)支書及同學(xué)會(huì)成員開會(huì)，轉(zhuǎn)達(dá)我們這次活動(dòng)任務(wù)。
2、4月26日由同學(xué)會(huì)成員訪遍校園各角落，統(tǒng)計(jì)需要清理的地方。
3、4月27日由我們同學(xué)會(huì)簡單安排工作組。
4、5月1日7點(diǎn)半召集各班代表，分配任務(wù)。
5、12點(diǎn)，活動(dòng)結(jié)束。
活動(dòng)中用具可從各班接，或者自備。本次活動(dòng)無需任何花費(fèi)。
1、在美化校園過程中，各位同學(xué)應(yīng)當(dāng)注意避免損壞學(xué)校公務(wù)。
2、各位同學(xué)應(yīng)當(dāng)放松心態(tài)，服務(wù)學(xué)校中來。
3、活動(dòng)結(jié)束后，應(yīng)當(dāng)妥善歸還用具。
五一減肥活動(dòng)方案篇四
1.讓幼兒進(jìn)一步知道勞動(dòng)節(jié)的真正意義，知道勞動(dòng)節(jié)的由來。
2.讓孩子們在"勞動(dòng)真快樂"主題中親身體驗(yàn)到"以辛勤勞動(dòng)為榮"，度過一個(gè)有意義的節(jié)日。
3.培養(yǎng)幼兒從小懂得關(guān)心他人，關(guān)心身邊的事，提高幼兒的責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力，從而萌發(fā)熱愛勞動(dòng)者，珍惜勞動(dòng)成果的情感。
4.培養(yǎng)幼兒同伴間的合作精神，體驗(yàn)師幼、幼幼互動(dòng)帶來的快樂。
歌曲磁帶、抹布、塑料盆、噴壺、照相機(jī)。
教師教孩子們學(xué)唱歌曲《勞動(dòng)最光榮》，并觀看全國優(yōu)秀勞動(dòng)者宣傳教育片，讓幼兒深知?jiǎng)趧?dòng)是最光榮的事情，潛移默化的培養(yǎng)幼兒的勞動(dòng)意識(shí)。
帶領(lǐng)幼兒把自己的小衣服疊好，給班級(jí)內(nèi)自己的小花澆水，幫助老師擦干凈桌子，午睡時(shí)幫助老師搬床。兩個(gè)小朋友之間互相穿衣服、系扣子，互相幫助系鞋帶，洗抹布等一些簡單的孩子力所能及的事情。
在活動(dòng)的最后，在班級(jí)內(nèi)舉行了一場別開生面的勞動(dòng)比賽，看看誰疊衣服疊的最整齊，哪位小朋友穿襪子最快，誰能迅速的把自己的小衣服疊整齊。經(jīng)過層層選拔，分別推選出了兩位"小勞動(dòng)之星"，并給他們戴上了小紅花。
五一減肥活動(dòng)方案篇五
為了慶?！拔逡弧眹H勞動(dòng)節(jié)，增添節(jié)日氣氛，增強(qiáng)我鎮(zhèn)教職工凝聚力，展示新時(shí)代我鎮(zhèn)教師的風(fēng)采。經(jīng)xx鎮(zhèn)中心小學(xué)行政及工會(huì)研究，決定開展以“我健康、我快樂”為主題的'慶?；顒?dòng)。具體方案如下：
組長：xx。
副組長：xx。
組員：xxx。
1、各校要高度重視，提高認(rèn)識(shí)，精心準(zhǔn)備，確?；顒?dòng)效果，學(xué)校校長、工會(huì)小組長要親自組織排練活動(dòng)，各校工會(huì)小組長請于4月15日前交本校節(jié)目報(bào)名表及有關(guān)節(jié)目音源發(fā)送到郵箱，以便于活動(dòng)節(jié)目編排。
2、全鎮(zhèn)所有工會(huì)會(huì)員都要按時(shí)參與（要求4月23日下午1：20前到會(huì)場），如無十分特殊不能缺席。除xxx學(xué)校準(zhǔn)備兩個(gè)節(jié)目外其他每間學(xué)校準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目，參加表演的隊(duì)員要準(zhǔn)時(shí)到位參加表演。
特別交待：
一、部分學(xué)校節(jié)目類型安排表（見下表1）。
二、各校節(jié)目報(bào)名表（見下表2）。
三、評(píng)委、后勤工作安排：
1、活動(dòng)評(píng)委：xxx。
2、會(huì)場布置由副校長負(fù)責(zé)安排。
3、音響：xx攝影：xx。
音源編排、攝像、刻錄：xx。
五一減肥活動(dòng)方案篇六
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編幫大家整理的五一活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
在校大學(xué)生
1、支持大學(xué)生旅游消費(fèi)的資金來源
2、大學(xué)生選擇出游的時(shí)間段、頻率和方式
3、大學(xué)生旅游過程中關(guān)于吃、住、購方面的消費(fèi)觀點(diǎn)
網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷
20xx年6月1日至3日
內(nèi)容摘要：
隨著國民經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，大學(xué)生的消費(fèi)水平不斷提高，旅游產(chǎn)品從經(jīng)濟(jì)承受能力方面開始為大學(xué)生所接受。同時(shí)在校大學(xué)生閑暇時(shí)間充足，旅游意識(shí)和旅游的動(dòng)機(jī)較強(qiáng)，使之成為了巨大的潛在的旅游市場，發(fā)展前景廣闊。但是由于收入所限，大學(xué)生旅游市場低消費(fèi)、低利潤也是不爭的事實(shí)。為了更好了的了解大學(xué)生旅游市場的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，巨大的發(fā)展?jié)摿?，?duì)各旅行社開發(fā)大學(xué)生旅游市場有一定的幫助，形成一定的參考價(jià)值。
此次共有200余人參與網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查，我們挑選了其中60份答題時(shí)間最長的問卷做分析，由于調(diào)查范圍不大，所以此次調(diào)查的結(jié)果可能具有片面的不準(zhǔn)確性與不完善性。下面是對(duì)我們調(diào)查所得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行的分析與總結(jié)。
1、大學(xué)生的旅游消費(fèi)資金來源情況
從問卷中第一題的答題情況來看，大部分大學(xué)生旅游消費(fèi)的資金都是直接跟父母要(45%)或者從平時(shí)的生活費(fèi)節(jié)省出來的(35%)，只有少數(shù)是自己打工做兼職賺取的(20%)。由此可以看出，大學(xué)生是一個(gè)特殊的旅游群體，經(jīng)濟(jì)來源主要是由家庭供給，所以消費(fèi)水平不是很高，在進(jìn)行旅游消費(fèi)的時(shí)候多多少少會(huì)考慮到自己是否過度消費(fèi)。
2、大學(xué)生旅游消費(fèi)方式
從問卷中第三題的答題情況來看，在選擇旅游消費(fèi)方式上，更多的大學(xué)生選擇自助游(86.67%)，只有13.33%的同學(xué)會(huì)選擇跟團(tuán)出游，調(diào)查結(jié)果表明，大學(xué)生具有很強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)與冒險(xiǎn)意識(shí)，同時(shí)也不愿意旅游受到旅行團(tuán)的束縛。
3、大學(xué)生旅游時(shí)間
大學(xué)生選擇出游的時(shí)間也是很廣泛的，在校期間的課余時(shí)間的是很充裕的，從問卷中第二題的答題情況來看有56.67%的同學(xué)選擇周末和小長假出游，這樣旅游使得大學(xué)生活更加充實(shí)和多彩。有43.33%的選擇平事基本不外出旅游。因而大學(xué)生的旅游也具有很大的不確定性。
4、大學(xué)生在旅游期間關(guān)于吃的消費(fèi)偏好
從問卷中第六題的答題情況來看有65.38%的同學(xué)在旅游期間選擇于普通餐館就餐，有26.92%的同學(xué)選擇于旅游景點(diǎn)旁的餐館(通常是特色餐館和接待團(tuán)隊(duì)的餐館)就餐，而僅有7.69%的同學(xué)選擇于高檔餐廳就餐。從問卷中第九題的答題情況可以看出有0%的同學(xué)選擇基本不吃，有可能的話可以和導(dǎo)游協(xié)商后自己出去找好的餐館就餐，有12.5%的同學(xué)選擇湊合著吃，反正出來玩能吃飽就行，有87.5%的同學(xué)選擇先吃一點(diǎn)，等到自由活動(dòng)時(shí)間再去找好吃的。
5、大學(xué)生在旅游期間關(guān)于住的消費(fèi)偏好
從問卷中第四題的答題情況來看有17.31%的同學(xué)不會(huì)利用第三方預(yù)訂網(wǎng)站(如去哪兒網(wǎng))預(yù)定酒店，他們認(rèn)為水牌價(jià)和預(yù)定價(jià)也差不了多少，有82.69%的同學(xué)則會(huì)通過第三方預(yù)定網(wǎng)站預(yù)定酒店。從問卷中第五題的答題情況來看有73.08%的同學(xué)選擇入住經(jīng)濟(jì)型酒店、客棧(能住就行)，有25.00%的同學(xué)選擇入住星級(jí)酒店(住也要住的舒服點(diǎn))，有1.92%的同學(xué)選擇入住國際型酒店集團(tuán)旗下的品牌酒店(要的就是享受)。從第八題的答題情況來看有75%的同學(xué)選擇旅行社怎么安排怎么入住，有25%的同學(xué)選擇如果酒店星級(jí)太低，會(huì)要求調(diào)換入住更高星級(jí)的酒店(需要補(bǔ)差價(jià))，有0%的同學(xué)選擇如果酒店品牌知名度不高，會(huì)打算不住旅行社安排的酒店，自己出去找高端品牌酒店入住。
6、大學(xué)生在旅游期間關(guān)于購物的消費(fèi)偏好
從問卷中第七題的答題情況來看有5.77%的同學(xué)選擇堅(jiān)決不買旅游紀(jì)念品或特產(chǎn)，有76.92%的同學(xué)選擇可以買一些土特產(chǎn)，廉價(jià)旅游紀(jì)念品之類的東西，有17.31%的同學(xué)選擇可能會(huì)考慮買一些有地方性價(jià)格優(yōu)勢的、有保值性質(zhì)或升值空間的東西(如玉器、金銀器、高檔藝術(shù)品等) 。從問卷中第10題的答題情況來看有37.50%的同學(xué)選擇購物團(tuán)，有62.50%的同學(xué)選擇純玩團(tuán)。從問卷中第11題的答題情況來看100%的同學(xué)會(huì)選擇在綜合性的大型購物店買一點(diǎn)土特產(chǎn)之類的，有0%的同學(xué)會(huì)選擇在一些高檔玉器、金銀器店里購物。
1開發(fā)重點(diǎn)旅游市場。在進(jìn)行宣傳的'時(shí)候應(yīng)突出重點(diǎn)景點(diǎn)，大學(xué)生追求個(gè)性化，好奇心重，喜歡探險(xiǎn)或刺激的旅游活動(dòng)。所以旅游企業(yè)在有安全保障的條件下，可開展漂流、攀巖、探秘等探險(xiǎn)旅游活動(dòng)。
2合理定價(jià)，薄利多銷。根據(jù)不同的時(shí)間和空間制定不同的價(jià)格，利用旅游淡季的優(yōu)惠價(jià)格吸引大學(xué)生，充分利用旅游資源;降低旅游產(chǎn)品的直觀價(jià)格，使其從心里上先關(guān)注該旅游項(xiàng)目;大學(xué)生旅游市場集中，旅游企業(yè)要取得較大的經(jīng)濟(jì)利潤，必須降低成本，實(shí)行薄利，取得價(jià)格優(yōu)勢，規(guī)模開發(fā)。
3多渠道的促銷方式與高校社團(tuán)合作，深入學(xué)生內(nèi)部開發(fā)旅游市場，既可提高知名度，又可節(jié)省人力、無力，達(dá)到節(jié)省成本的目的，取得良好的促銷效果;網(wǎng)絡(luò)促銷，大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間多，在特定網(wǎng)站設(shè)立旅游的專欄，提供相關(guān)旅游信息給大學(xué)身瀏覽;采用傳單，海報(bào)等宣傳方式，在食堂、球場等人群聚集地進(jìn)行促銷來取得不錯(cuò)的宣傳效果;學(xué)生兼職宣傳，聘用大學(xué)生做兼職，利用他們的朋友優(yōu)勢和良好的誠信度長期對(duì)旅游的項(xiàng)目宣傳。
大學(xué)生是一個(gè)很特殊的群體，它具有以下幾點(diǎn)旅游行為的特點(diǎn)
1、對(duì)旅游景點(diǎn)的吸引力、花費(fèi)情況等信息比較關(guān)注;
5、目前學(xué)校沒有過多重視大學(xué)生旅游，旅行社對(duì)大學(xué)生缺乏相應(yīng)的旅游產(chǎn)品，有著很大的市場空間。
五一減肥活動(dòng)方案篇七
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編幫大家整理的五一活動(dòng)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
為豐富職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)職工的體質(zhì)，促進(jìn)職工之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，將組織開展迎五一職工趣味活動(dòng)。
1、貫徹落實(shí)公司強(qiáng)身健體的活動(dòng)方案。
2、增加職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)部門的.凝聚力、向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)職工體質(zhì)。
五一前夕（具體時(shí)間另行通知）
取水頭部網(wǎng)球場
迎五一職工趣味活動(dòng)
制水部全體職工（當(dāng)天運(yùn)行人員除外），
3、為保證參賽隊(duì)員安全，請參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
1、裁判：毛立源
2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：姚xx
3、道具擺放人員：袁xx
4、攝像：馮xx
集體項(xiàng)目
1、拔河比賽
道具：拔河繩一根
人員：每支代表隊(duì)10名職工
比賽規(guī)則：
1、每支代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽簽決定比賽對(duì)手，“1”與“2”一組，“3”與“4”一組；
4、此項(xiàng)目為三局兩勝，勝者進(jìn)入冠亞軍決賽，負(fù)者進(jìn)行三四名決賽。
要求：
1、所有參賽者要求空手，不得戴手套；
2、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷。
2、齊心協(xié)力
道具：筷子、乒乓球、跳繩、籃球
人員：每支代表隊(duì)10名職工
比賽規(guī)則：
1、每支代表隊(duì)10名職工分a組、b組，分別站在場地兩端的起點(diǎn)和終點(diǎn)；
要求：凡道具在中途掉落，拾起道具原地繼續(xù)進(jìn)行；
3、滾雪球
道具：標(biāo)志物
人員：每支代表隊(duì)8名職工
比賽規(guī)則：每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)上，以裁判哨聲為令，各隊(duì)第一位隊(duì)員迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物，跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再速度向前跑回終點(diǎn)，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物，返回起點(diǎn)，再拉第三位手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
要求：
1、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過終點(diǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
2、跑步中不限隊(duì)伍的排法，但是必須手拉手，不得脫手；
3、全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
個(gè)人項(xiàng)目
1、跳繩
比賽規(guī)則：正跳，限時(shí)1分鐘，男女不限，最多者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
2、踢毽子
比賽規(guī)則：限時(shí)1分鐘，男女不限，最多者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
3、企鵝漫步
道具：氣球
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)氣球，呈企鵝狀在起點(diǎn)行走到終點(diǎn)，繞過標(biāo)志物，折返回起點(diǎn)，球掉下需重新夾起，在掉球的位置繼續(xù)，此項(xiàng)為淘汰賽，最先到達(dá)者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
4、袋鼠跳
道具：口袋
比賽規(guī)則：參賽者將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式到終點(diǎn)，繞過標(biāo)志物，返回起點(diǎn)，此項(xiàng)為淘汰賽，最先到達(dá)者獲勝。
計(jì)分方法：取前3名
5、摸石過河
道具：過河石
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員站于起點(diǎn)的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。以裁判哨聲為令，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為20米，以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，此項(xiàng)為淘汰賽，最先到達(dá)者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
五一減肥活動(dòng)方案篇八
“有時(shí)間去就做做運(yùn)動(dòng)，沒有時(shí)間的話就算了”，這是不少人的運(yùn)動(dòng)減肥模式，這樣的話恐怕你的減肥大計(jì)永遠(yuǎn)無法完成哦！“運(yùn)動(dòng)減肥=約會(huì)”，抱著這樣的心態(tài)，將運(yùn)動(dòng)計(jì)劃化，制定好具體的時(shí)間表，并且按照時(shí)間表來進(jìn)行。
運(yùn)動(dòng)減肥方法6：跟朋友一起更有干勁。
如何提高行動(dòng)力，開心地享瘦運(yùn)動(dòng)帶來的好處呢？你可以多跟朋友一起開展運(yùn)動(dòng)減肥大計(jì)，特別是那些同樣想要減肥，并且行動(dòng)力比自己稍高的朋友，他們能監(jiān)督并帶動(dòng)你的熱情。
約了朋友在傍晚去跑步，即使自己有點(diǎn)想放棄，可是一想到不能爽約，從另一個(gè)側(cè)面來看，也是間接地督促自己去完成減肥計(jì)劃。并且在運(yùn)動(dòng)減肥的期間，如果遇到挫折，也能互相激勵(lì)與幫助，甚至看到對(duì)方的進(jìn)展，自己也不知不覺間更加努力。
運(yùn)動(dòng)減肥方法7：想象享瘦運(yùn)動(dòng)的自己。
多想象運(yùn)動(dòng)中的自己吧，想想在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，將體內(nèi)的水分充分揮灑，脂肪與熱量徹底燃燒，肥肉一點(diǎn)一點(diǎn)地減少，每次做完運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，都有種戰(zhàn)勝了脂肪的喜悅。再想想自己是為了什么而做運(yùn)動(dòng)，對(duì)，沒錯(cuò)，就是為了變得更瘦更漂亮，變得窈窕又美麗，自己會(huì)很開心，那么你就能忘記當(dāng)初自己覺得做運(yùn)動(dòng)多苦惱的念頭。
五一減肥活動(dòng)方案篇九
天氣回暖，正是做運(yùn)動(dòng)減肥的好時(shí)機(jī)。一開始最好是選擇一些簡單輕松的運(yùn)動(dòng)方法，不要一下子給自己定下過高的目標(biāo)。例如，規(guī)定自己每天早上都要跑步30分鐘，給自己的身體帶來過大的負(fù)擔(dān)與壓力，很容易就會(huì)受到挫折而無法堅(jiān)持下去。
那么，哪些運(yùn)動(dòng)能讓我們持之以恒呢？首先，選擇的運(yùn)動(dòng)千萬不要讓自己感受到很大的壓力，如果做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，能讓你在活動(dòng)著身體的同時(shí)感覺到快樂，甚至不自覺地微笑起來，這種運(yùn)動(dòng)就選對(duì)了！
平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或是運(yùn)動(dòng)減肥的初學(xué)者，一開始做個(gè)5-10分鐘的運(yùn)動(dòng)便ok，隨著越來越習(xí)慣，做起運(yùn)動(dòng)來已經(jīng)挺輕松的話，可以將運(yùn)動(dòng)的時(shí)間慢慢延長，最后增加至每天總時(shí)長1小時(shí)，每周運(yùn)動(dòng)5天左右，這樣一種循序漸進(jìn)能為你帶來無限的樂趣！
運(yùn)動(dòng)減肥方法2：選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。
將運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，是運(yùn)動(dòng)減肥能夠持之以恒的首要秘訣，其次就是選擇你喜歡的，或是能從中獲得樂趣的運(yùn)動(dòng)吧。不少人覺得做運(yùn)動(dòng)是一件很苦惱很麻煩的事情，寧愿選擇極端的節(jié)食減肥也不愿意動(dòng)。
但其實(shí)，只要你稍微活動(dòng)一下身體，也是能促進(jìn)腦部感受到愉悅的一種方式，盡量多到戶外，一邊呼吸新鮮的空氣，一邊自然地消耗能量，同時(shí)促進(jìn)腦部多巴胺的分泌，讓你感到更開心。
運(yùn)動(dòng)減肥方法3：提早找到挫折的原因。
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥方法的同時(shí)，可能會(huì)遇到各種各樣的挫折，如果不正視的話很有可能就會(huì)變成讓你減肥失敗的原因哦。
遇到挫折的時(shí)候先想想原因，是沒有時(shí)間，自己懶惰，還是其他因素阻礙了呢？然后下次再次進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)候，就預(yù)想一下原因，并采取相應(yīng)的措施，就能有效地避免了。
如果是沒有時(shí)間做運(yùn)動(dòng)，那就比平時(shí)早起15-30分鐘吧！不想早起？那么就在中午、傍晚或者晚上看電視的時(shí)候擠出時(shí)間來吧！如果是因?yàn)樘鞖獾膯栴}，可以在家里做做減肥操，甚至看著視頻跟著做健美操也ok哦！另外，如果可以邀請朋友一起做運(yùn)動(dòng)的話，也能使減肥變得更有意思，更能持久下去。
運(yùn)動(dòng)減肥方法4：不讓自己有借口。
當(dāng)遇到挫折的時(shí)候，我們很自然地會(huì)找各種理由，來讓自己放棄。要意識(shí)到自己是否在找借口，并及時(shí)制止自己，就像看到借口的“信號(hào)燈”亮起的時(shí)候，馬上把插頭拔掉！例如，跟自己說“不行不行，不能找借口，借口是敵人！現(xiàn)在就出門跑跑步吧！”一邊為自己打氣，一邊行動(dòng)起來。
五一減肥活動(dòng)方案篇十
市場定位是相對(duì)高收入人群，所以對(duì)于小恩小惠不會(huì)太在意。這個(gè)階段的女性首先注重鞋子的樣式、其次才是價(jià)格。
1、打折是一定的，至于打什么折扣要看店家的利潤。一般有幾種形式：
（1）直接打折。
（2）買多少送多少。
（3）買兩雙打多少折，買三雙，以此類推。
（4）買一雙送同等價(jià)位或以下的一雙鞋。
當(dāng)然，不論是哪種形式，店家都可以進(jìn)行分類，比如活動(dòng)當(dāng)天女鞋是5折，而男鞋是6折。也可以一部分女鞋5折，一部分8折，趁這個(gè)機(jī)會(huì)可以把冬天的貨多打折銷出去。
注意的是：
（1）宣傳的時(shí)候要把打的最低的折扣寫上，比如冬天女鞋打二折，哪怕只有一雙鞋打二折，也要宣傳成二折起，這樣才能讓更多的人進(jìn)店，才有機(jī)會(huì)宣傳其他的鞋。
（2）如果店家做的是精品店，打折時(shí)間不要過長，活動(dòng)當(dāng)天可以比其他時(shí)間相對(duì)折扣大一些，否則會(huì)給人這個(gè)店就是折扣店的感覺。
2、送一些貼心小禮物。
（1）鞋油。
（2）專用擦鞋布。
（3）專用鞋刷。
（4）鹿皮水。
（5）鞋墊。
這個(gè)主要是為了給顧客留一個(gè)好的印象，也就是店家說的宣傳品牌，如果有條件，可以做點(diǎn)印著品牌的.刷子和擦鞋布等。對(duì)于賣鞋不會(huì)有太大的影響，所以不要讓營業(yè)員去強(qiáng)調(diào)這個(gè)東西。
3、免費(fèi)的會(huì)員卡。
會(huì)員卡要伴隨著相應(yīng)的活動(dòng)：
（1）生日當(dāng)天無論新品還是打折品，都在打折后或現(xiàn)有價(jià)格后再打多少折。
（2）可以積分當(dāng)錢用。
（3）積分換禮品。
（5）如果有條件的話，會(huì)員卡要做的漂亮點(diǎn)，把打折信息和怎樣積分寫到卡后，女生比較喜歡這樣的卡，平時(shí)整理的時(shí)候也會(huì)不經(jīng)意的看看這個(gè)是什么卡，會(huì)有助于品牌的推廣。
4、裝飾。
（1）配合店面的裝修風(fēng)格，買一些打折卡或者做一些價(jià)簽?？腿速I東西的時(shí)候一目了然，也比較有正規(guī)店的感覺。不要做得太大，有種不干了的感覺。
（2）宣傳海報(bào)：可以做大一點(diǎn)掛在店面玻璃上，內(nèi)容簡單一點(diǎn)：就寫多少折起。比如，做成那種像塑料似的，可以掛的，明年還可以用。
（3）鞋的擺設(shè)，要在門口或者進(jìn)店處（明顯的地方），擺上最漂亮的幾款鞋，注意是女鞋，最好有燈泡直接照到，最好是有幾雙顏色鮮艷的。
（4）門口放一個(gè)帶架子的廣告牌，就是結(jié)婚的時(shí)候用的那種指示牌。把所有的活動(dòng)都寫上。（圖片就得店家找人設(shè)計(jì)一個(gè)了，要選擇比較清新的顏色。）。
（5）找?guī)讉€(gè)模特，其實(shí)就是你找?guī)讉€(gè)人，然后搭配衣服褲子和你家的鞋，拍點(diǎn)照片，貼在上面的廣告架上。配上文字，推薦各種類型。比如小清新，淑女，辦公室ol等等。
五一減肥活動(dòng)方案篇十一
有學(xué)者報(bào)道用單純嚴(yán)格飲食控制方法減肥，如絕食10～14天，或給極低熱量（每日1256～2511千焦即300～600千卡）飲食及低熱量（每日2511～5023千焦即600～1200千卡），其效果不佳，體脂下降可能不顯著，或下降后不易保持。
每天作419千焦（100千卡）熱量調(diào)整可制止肥胖發(fā)展并逐漸減肥，調(diào)整方法可減少419千焦（100千卡）熱量的飲食或通過體力運(yùn)動(dòng)額外消耗419千焦（100千卡）熱量來調(diào)整。
五一減肥活動(dòng)方案篇十二
活動(dòng)一：“你吃面，我送錢”
凡期間進(jìn)店消費(fèi)的顧客，均可享受：
消費(fèi)滿30元贈(zèng)5元代金卷；
消費(fèi)滿50元贈(zèng)10元代金卷；
消費(fèi)滿100元贈(zèng)30元代金卷；
（中獎(jiǎng)消費(fèi)金額不計(jì)算在內(nèi)；代金卷供下次消費(fèi)使用）。
活動(dòng)二：幸運(yùn)玩轉(zhuǎn)盤，香面免費(fèi)吃。
免費(fèi)參與刺激好玩的輪盤游戲，贏取免費(fèi)吃面機(jī)會(huì)！
活動(dòng)規(guī)則：每日店家選取特定數(shù)字作為中獎(jiǎng)號(hào)碼，參與者搖動(dòng)輪盤，若小球最后停止的數(shù)字與特定數(shù)字相同，則可獲得免費(fèi)吃面一碗的機(jī)會(huì)?。咳嗣刻靸H限一次參與機(jī)會(huì)）。
嚴(yán)寒冬日溫暖你我，心動(dòng)就趕快來吃面吧！
活動(dòng)時(shí)間：xxx.11.11—12.11。
五一減肥活動(dòng)方案篇十三
利用黃金假期，進(jìn)行大規(guī)模促銷活動(dòng)，提高產(chǎn)品銷量，消化庫存和換季產(chǎn)品，刺激渠道的活躍性，并有效掌握消費(fèi)者的顧客資料。
頂瓜瓜的目標(biāo)消費(fèi)群。
全國頂瓜瓜零售網(wǎng)點(diǎn)。大型促銷活動(dòng)地點(diǎn)主要放在三級(jí)市場及平時(shí)銷售業(yè)績不好的城市，這么做一可而已避免大面積的傷害品牌形象，二是可以大幅度提高頂呱呱在當(dāng)?shù)氐匿N售業(yè)績和知名度。
運(yùn)用強(qiáng)有效的價(jià)格利器，采用多重優(yōu)惠組合，以造成彩棉革命和大普及的氣勢，凸顯強(qiáng)勢品牌和強(qiáng)勢營銷的.風(fēng)范。
購物七天樂，天天都快樂。
副標(biāo)題：四重大禮送你驚喜。
xx各系列特價(jià)產(chǎn)品。
1、促銷策略。
2、促銷形式。
本次活動(dòng)考慮到在五一勞動(dòng)節(jié)期間各大商場會(huì)針對(duì)女性消費(fèi)者推出各種主題促銷低價(jià)折讓活動(dòng)，為避免與這些活動(dòng)混為一體，將采取三種促銷內(nèi)容疊加的方案，以四重大禮送你驚喜為主題副標(biāo)，以多重利益吸引消費(fèi)者購買：
曾經(jīng)買過，一定送！（第一重禮）如果您曾經(jīng)買過頂瓜瓜產(chǎn)品，憑累積300元購物票據(jù)到營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)換取彩棉襪一雙。
現(xiàn)在來買，立刻送！（第二重禮）五一七天，指定產(chǎn)品均享受五一快樂價(jià)！新品8、8折，詳見吊牌五一價(jià)，購任何頂瓜瓜產(chǎn)品滿200元送內(nèi)褲一條，折上再送！
特款特價(jià)，特別送?。ǖ谌囟Y）：公司將向經(jīng)銷商提供特價(jià)產(chǎn)品，特價(jià)產(chǎn)品涵蓋內(nèi)衣、線衫、褲類、內(nèi)褲、家居、襯衫等。特價(jià)產(chǎn)品詳單及供貨價(jià)、市場銷售價(jià)由客服部提供。
即使不買，還能送?。ǖ谒闹囟Y）：用女性比較感興趣的額外利益吸引女性消費(fèi)者前來購買并進(jìn)行產(chǎn)品接觸。同時(shí)用一個(gè)高價(jià)值的美容用品做為一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品加強(qiáng)促銷活動(dòng)與女性目標(biāo)消費(fèi)者的心理需求關(guān)聯(lián)，以此吸引消費(fèi)者進(jìn)行品牌接觸，創(chuàng)造線下傳播及嘗試性購買的可能性。
規(guī)則設(shè)定：到頂呱呱專柜的即使不買東西只要愿意填寫顧客資料的就可以參加抽獎(jiǎng)活動(dòng)。
獎(jiǎng)品設(shè)置：一等獎(jiǎng)價(jià)值400元的美容護(hù)膚品（也可用價(jià)值比較高的頂呱呱產(chǎn)品替代）。
二等獎(jiǎng)xx彩棉內(nèi)褲一條或等值xx產(chǎn)品。
三等獎(jiǎng)xx襪子一雙或等值xx產(chǎn)品。
五一減肥活動(dòng)方案篇十四
通過“紅酒—神秘之旅”迎圣誕節(jié)大型抽獎(jiǎng)酬賓活動(dòng)，來拉動(dòng)處于淡季的紅酒銷量，提高品牌知名度。
11月底至12月初。
各大商超賣場以及娛樂夜場。
買任意一款紅酒產(chǎn)品，即可參加“紅酒—神秘之旅”迎圣誕節(jié)大型抽獎(jiǎng)酬賓活動(dòng)：
一等獎(jiǎng)為免費(fèi)獲得全免“紅酒—神秘之旅”（雙人游）優(yōu)惠卡一張；
二等獎(jiǎng)為享受三折“紅酒—神秘之旅”（雙人游）優(yōu)惠卡一張；
三等獎(jiǎng)為享受五折“紅酒—神秘之旅”（雙人游）優(yōu)惠卡；
四等獎(jiǎng)為享受七折“紅酒—神秘之旅”（雙人游）優(yōu)惠卡；
五等獎(jiǎng)為享受九折“紅酒—神秘之旅”（多人游）優(yōu)惠卡。
采取分批抽獎(jiǎng)的方式，五天抽取一次。
圣誕節(jié)節(jié)期間，對(duì)于處于淡季中的紅酒銷售來說，這可能是一個(gè)銷售的高潮。為此，我們把市場推廣活動(dòng)同黃金周旅游結(jié)合在一起，推出“紅酒—神秘之旅”迎圣誕節(jié)大型抽獎(jiǎng)酬賓活動(dòng)，來刺激消費(fèi)者購買紅酒。此方法還可以用于12月份對(duì)k/a終端服務(wù)員的銷售促進(jìn)獎(jiǎng)勵(lì)。
實(shí)際上“紅酒—神秘之旅”活動(dòng)，由我們自己來組團(tuán)，利用公司總部在云南的優(yōu)勢，這樣一來，成本費(fèi)用便大大降低，可以讓更多的人參加進(jìn)來，擴(kuò)大活動(dòng)轟動(dòng)效果。旅游路線為長沙—————紅酒酒莊。（參觀紅酒種植園及生產(chǎn)線）——————昆明———長沙，共計(jì)三天兩晚。通過與某旅行社掛靠（名義上是該旅行社和我們聯(lián)合促銷，）開辟這條旅游線路，然后從某大學(xué)招聘兩名旅游專業(yè)的學(xué)生做我們的兼職導(dǎo)游即可。
引人入勝的風(fēng)土人情對(duì)旅游者來說有著相當(dāng)大的吸引力，我們的前期宣傳工作中，故意不告之具體的出行線路。調(diào)足消費(fèi)者的.胃口（神秘之旅之神秘所在）。宣傳中特別強(qiáng)調(diào)此次活動(dòng)中獎(jiǎng)面大，甚至優(yōu)惠卡不限本人使用，凡中獎(jiǎng)?wù)呖梢悦赓M(fèi)獲得九折優(yōu)惠的增補(bǔ)名額，極大的刺激消費(fèi)者的購物心理。
媒體投放：tv、fm、報(bào)紙、賣場pop等。
五一減肥活動(dòng)方案篇十五
跆拳道起源于韓國，是悉尼奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。深受世界青少年的熱愛，是一種運(yùn)用手、腳技術(shù)和身體能力進(jìn)行自我鍛煉的健身運(yùn)動(dòng)。該運(yùn)動(dòng)不僅學(xué)習(xí)跆拳道的技術(shù)動(dòng)作，更注重對(duì)禮儀、道德修養(yǎng)的遵從要求“以禮始，以禮終”，培養(yǎng)人的禮儀、忍耐、謙虛和堅(jiān)忍不拔的精神。促進(jìn)青少年德、智、體的全面發(fā)展，對(duì)青少年有重要的價(jià)值意義。針對(duì)南洋學(xué)院(金尚校區(qū))大一大二學(xué)生較多，而且下午時(shí)間幾乎都無課程安排，為了更加豐富學(xué)生校園生活，多掌握一門技術(shù)特長，本人本著推廣跆拳道的宗旨特制定以下教學(xué)計(jì)劃：
一、招生計(jì)劃1，報(bào)名時(shí)間：即日起。
周五下午16：30—18：30(根據(jù)學(xué)生課程表制定)培訓(xùn)費(fèi)用：450元，或每月/150元，(三次繳清)。
2，過學(xué)生會(huì)的力量，主要負(fù)責(zé)海報(bào)、網(wǎng)站、廣播、橫幅、傳單、
定點(diǎn)咨詢臺(tái)等手段的宣傳。
3，過跆拳道表演，吸引同學(xué)們的目光進(jìn)行招生。
在培訓(xùn)期間讓學(xué)生達(dá)到黃帶水平，掌握跆拳道禮儀、基本步法拳法、品勢一章、四種以上腿法、實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容及一支表演隊(duì)。具體教學(xué)進(jìn)度安排如下：
三、成立南洋學(xué)院跆拳道協(xié)會(huì)、跆拳道表演隊(duì)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)。
跆拳道發(fā)展到現(xiàn)在已經(jīng)成為一項(xiàng)非常時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)，深受廣大青少年的喜愛，特別是在廈門中小學(xué)已經(jīng)得到廣泛普及，經(jīng)常舉辦跆拳道比賽，很多大學(xué)都已成立跆拳道協(xié)會(huì)、表演隊(duì)及運(yùn)動(dòng)隊(duì)，借此打響學(xué)校知名度及擴(kuò)大影響力。
1，成立南洋學(xué)院跆拳道協(xié)會(huì)：先由跆拳道隊(duì)成員組成，負(fù)責(zé)制定。
章程，學(xué)生會(huì)配合宣傳、吸納新會(huì)員，逐步完善協(xié)會(huì)，成為大學(xué)里的新社團(tuán)。
2，成立跆拳道表演隊(duì)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)：必須在有一批實(shí)力較強(qiáng)的成員的。
條件下實(shí)施。學(xué)員技術(shù)水平達(dá)到一定程度時(shí)，教練員可為其提供參賽資格：例如、福建省跆拳道錦標(biāo)賽，廈門市跆拳道錦標(biāo)賽等，為校爭光。
3，可與集美大學(xué)體育學(xué)院跆拳道隊(duì)共建。
四、教練員簡歷。
獲集美大學(xué)跆拳道教學(xué)賽51公斤級(jí)冠軍。
獲“太陽鳥”杯第一屆全國大學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽51公斤冠軍及最佳技術(shù)獎(jiǎng)。
跆拳道二極裁判、一級(jí)運(yùn)動(dòng)員校內(nèi)獲獎(jiǎng)情況：
—上下兩學(xué)期均獲集美大學(xué)一等獎(jiǎng)學(xué)金—上下兩學(xué)期均獲集美大學(xué)二等獎(jiǎng)學(xué)金。
—上學(xué)期均獲集美大學(xué)一等獎(jiǎng)學(xué)金，下學(xué)期獲集美大學(xué)二等獎(jiǎng)學(xué)金。
五、場地、器材要求。
1，場地必須有一面國旗及可容納30人活動(dòng)大。(10_15=150平方米)。
2，地板由木制成或地毯鋪成均可。
3，跆拳道器材置于南洋學(xué)院(器材室或?qū)W生會(huì)內(nèi))。器材：雞尾靶、護(hù)具(護(hù)頭、護(hù)身、護(hù)手、護(hù)腳、護(hù)襠)等。4，運(yùn)動(dòng)場可供訓(xùn)練素質(zhì)時(shí)使用。
協(xié)議書。
為了更好的促進(jìn)雙方合作，特制定以下條款：甲方：乙方：陳艷。
1，甲方負(fù)責(zé)招生、提供必要訓(xùn)練場地，占培訓(xùn)費(fèi)30%。
2，乙方在培訓(xùn)過程中主要負(fù)責(zé)跆拳道教學(xué)、運(yùn)動(dòng)器材，占培訓(xùn)費(fèi)。
70%。
3，乙方必須遵守甲方學(xué)校章程，在不影響學(xué)生正常學(xué)習(xí)、生活的。
情況下教學(xué)。
4，本協(xié)議自年月日起至年月日止為有效。
期。
5，本協(xié)議一式兩份，均具法律效力，甲乙雙方各執(zhí)一份自雙方簽。
定之日起生效。(如有疑義，可進(jìn)一步協(xié)商)。
甲方簽字蓋章乙方簽字蓋章：
年月日年月日。
五一減肥活動(dòng)方案篇十六
以車主寶典為載體，主辦一次名為夏日瘦身大挑戰(zhàn)的主題活動(dòng)，配合其它媒體共同達(dá)到宣傳車主寶典、贊助商、合作商戶及形成車主寶典固有的活動(dòng)品牌。
1、活動(dòng)主題。
車主寶典首屆杯夏日瘦身大挑戰(zhàn)贏全家馬爾代夫豪華品質(zhì)游。
2、目的.
a)促進(jìn)商戶積極參與公司線下活動(dòng)，b)增進(jìn)車主寶典用戶量5000人。
c)大幅提高車主寶典用戶知名度。
d)合作商家實(shí)現(xiàn)共贏。
3、活動(dòng)時(shí)間及周期。
活動(dòng)籌備周期15天。
宣傳報(bào)名6月20日開始至7月15日截止。
比賽階段7月17日至8月14日。
總決賽-頒獎(jiǎng)典禮8月15日。
4、活動(dòng)地點(diǎn)(分三個(gè)階段)。
a)每周一個(gè)主題，選擇合作商戶提供的場地，如石興凱，健身會(huì)所，舞蹈網(wǎng)、影城等。
b)總決賽-頒獎(jiǎng)典禮某酒店或某百貨公司(初步意向：海雅百貨、大梅沙)。
5、活動(dòng)宣傳報(bào)名。
a)各參與商戶提供報(bào)名服務(wù)，初步意向商戶：首腦、石興凱、舞蹈網(wǎng)等合作商戶。
b)車主寶典軟件、didilife網(wǎng)上報(bào)名。
活動(dòng)推廣方式(分三個(gè)階段)：
第一階段：報(bào)名階段6月20日開始至7月15日截止。
第二階段：比賽階段7月17日至8月15日。
第三階段：總決賽及頒獎(jiǎng)典禮8月15日。
4、各媒體、qq群、bbs發(fā)布平臺(tái)提前公布總決賽時(shí)間行程表各網(wǎng)站發(fā)起召集令，邀請親友團(tuán)、熱心觀眾免費(fèi)前往觀看活動(dòng)現(xiàn)場準(zhǔn)備拱門、空飄、條幅等現(xiàn)場宣傳提前短信通知決賽時(shí)間地點(diǎn)，活動(dòng)結(jié)束后通報(bào)冠軍及獎(jiǎng)品。
籌備階段6月20日之前。
1、銷售業(yè)務(wù)部、商戶拓展部、行業(yè)客戶部聯(lián)動(dòng)，共同尋找主贊助商。
2、銷售業(yè)務(wù)部、商戶拓展部尋找適合本次活動(dòng)主題的配合商戶資源。
3、根據(jù)活動(dòng)商家拓展情況確定分支活動(dòng)地點(diǎn)和總決賽場地，活動(dòng)策劃案的最終確定。
4、報(bào)名階段宣傳、設(shè)計(jì)、文案的定稿。
5、報(bào)名階段的物料制作及安裝。
五一減肥活動(dòng)方案篇十七
上半學(xué)期，我們跆協(xié)的新會(huì)員們通過參加活動(dòng)、比賽等慢慢成長了起來。不過，另一方面也讓我深深感覺到下半學(xué)期的任務(wù)相當(dāng)艱巨。為什么要這么說呢?首先，主要因素便是大學(xué)城五所高校的社團(tuán)對(duì)跆拳道的發(fā)展更加重視。倘若我們不加緊在跆拳舞和實(shí)戰(zhàn)上進(jìn)行創(chuàng)新和訓(xùn)練的話，被他們超過那是必然的。當(dāng)然，這并非長他人志氣滅自己威風(fēng)，居安思危還是需要的，所以我對(duì)下半學(xué)期的跆拳道協(xié)會(huì)發(fā)展做了一份簡要計(jì)劃，具體內(nèi)容如下：
一、上課訓(xùn)練以及技藝交流方面。
應(yīng)當(dāng)根據(jù)所有會(huì)員所掌握的跆拳道技能的高低水平，把他們分成幾個(gè)小隊(duì)，進(jìn)行不同程度上練習(xí)，以充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，也讓練習(xí)較快的人繼續(xù)學(xué)習(xí)到更多的東西。其次就是加大體能訓(xùn)練，畢竟實(shí)戰(zhàn)比賽還是比較重視體力的，不然，自己擅長的所有腿法技能就無計(jì)可施，將被壓制住。就算沒有比賽，對(duì)他們的身體素質(zhì)也是有積極影響。另外，為了提高自身跆拳道方面的科學(xué)性理論知識(shí)，還會(huì)經(jīng)常安排他們到市區(qū)正式道館進(jìn)行交流、互相切磋技藝，這樣的話，肯定對(duì)進(jìn)一步提升跆拳道有所幫助，對(duì)一些理論性的東西也有所領(lǐng)悟。其次，讓他們和道館的相關(guān)人員互相認(rèn)識(shí)，建立良好的人脈關(guān)系，這也為以后跆拳道協(xié)會(huì)的發(fā)展有所幫助。
二、跆拳舞以及特技的表演方面。
臺(tái)上進(jìn)行展示，也讓我們會(huì)員有一個(gè)展示自己的舞臺(tái)!增強(qiáng)自信心。還有就是我會(huì)盡力組建一個(gè)非常特別的表演隊(duì)，加大宣傳力度，盡力發(fā)展到市區(qū)進(jìn)行商業(yè)表演，進(jìn)而能賺取一定的報(bào)酬，回報(bào)跆拳道會(huì)員們在跆拳道方面上的付出!
三、段位考試升級(jí)和相關(guān)比賽。
下半學(xué)期六月份左右，會(huì)準(zhǔn)備舉行一次大學(xué)城跆拳道段為升級(jí)考試，組織各校所有跆拳道會(huì)員到市區(qū)群英道館進(jìn)行考試。這樣便給他們建立了一個(gè)提升自己段位，展現(xiàn)自身技能的機(jī)會(huì)，即時(shí)，我會(huì)積極鼓勵(lì)我們的會(huì)員以及各校跆拳道興趣愛好者參加考試，讓他們能得到一份有分量的證書。另外，也會(huì)在同一時(shí)間段舉行一次跆拳道品勢大賽，讓他們展示自己一年來訓(xùn)練的成果，發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢或者不足之處，對(duì)以后有方向性的訓(xùn)練便能達(dá)到事半功倍之效。另外能多拿一份榮譽(yù)也是對(duì)自己的鼓勵(lì)，不近增強(qiáng)了自信心，而且也在不同程度上對(duì)生活、對(duì)學(xué)習(xí)起到了積極影響。
以上內(nèi)容將是下半學(xué)期的跆拳道協(xié)會(huì)的工作計(jì)劃，希望我們食品學(xué)院的跆拳道協(xié)會(huì)在今后的路上越走越強(qiáng)大，也希望我院領(lǐng)導(dǎo)們的支持以及院團(tuán)委社團(tuán)部干事們的幫助，讓我們的明天更美好!
_____跆拳道協(xié)會(huì)。
五一減肥活動(dòng)方案篇十八
活動(dòng)背景：根據(jù)201x年春學(xué)期關(guān)于市場營銷專業(yè)的課程——消費(fèi)者行為學(xué)課程考核需要，學(xué)生以四人小組為單位進(jìn)行考核實(shí)踐活動(dòng)。
為此，本小組決定以健身房為對(duì)象進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)?；顒?dòng)目的：通過健身房實(shí)踐活動(dòng)完成課程考核，累積專業(yè)經(jīng)驗(yàn)。并且?guī)椭∩矸刻岣咧燃霸黾宇櫩汀?BR> 活動(dòng)意義：學(xué)生能夠使用更加專業(yè)、安全的健身器材，知道更科學(xué)的身體鍛煉途徑。在學(xué)生中加強(qiáng)健身意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。
活動(dòng)主題：起點(diǎn)健身房，為您的健康啟程用每天的一塊錢，換來您一生的平安。
活動(dòng)地點(diǎn)：鹽城工學(xué)院新校區(qū)及東校區(qū)。
活動(dòng)宣傳:。
在校園內(nèi)進(jìn)行發(fā)傳單，
張貼海報(bào)，
置放展板，
小亭子招新，
掛橫幅活動(dòng)起點(diǎn)健身房為你的青春啟程。
此外，小組成員到學(xué)生宿舍，以及在貼吧進(jìn)行宣傳。
活動(dòng)流程：先開始進(jìn)行市場調(diào)查，再進(jìn)行宣傳，有興趣的同學(xué)可經(jīng)該組人員帶領(lǐng)他們對(duì)健身房進(jìn)行參觀，報(bào)名參加。
五一減肥活動(dòng)方案篇十九
借助此次活動(dòng)，提升減肥店的口碑，讓顧客認(rèn)同減肥店的專業(yè)技術(shù)和服務(wù)，以此能在旺季時(shí)提升銷售業(yè)績，實(shí)現(xiàn)減肥店盈利目標(biāo)。
凡是顧客在活動(dòng)期間購買夏季減肥項(xiàng)目，即享受夏日減肥優(yōu)惠;。
a套餐：價(jià)值988元?？上硎?個(gè)療程的夏日減肥塑性項(xiàng)目、2次面部美容項(xiàng)目以及2次拔罐減肥項(xiàng)目。
b套餐：價(jià)值1088元?？上硎?個(gè)療程的瘦身塑形項(xiàng)目、3次面部美容項(xiàng)目、以及3次拔罐減肥項(xiàng)目。
凡是暑假期間會(huì)員到減肥店中來消費(fèi)的顧客，可享受減肥塑性項(xiàng)目7折優(yōu)惠、面部項(xiàng)目6折優(yōu)惠。新顧客均可免費(fèi)專業(yè)診斷。
想要活動(dòng)舉辦得好，宣傳需提前一個(gè)月開始進(jìn)行。
為得到顧客的.青睞，不妨在活動(dòng)期間多準(zhǔn)備一些有價(jià)值的關(guān)聯(lián)活動(dòng)。
活動(dòng)前一定要備好相關(guān)產(chǎn)品，以防出現(xiàn)供不應(yīng)求的問題。