讀后感是讀完一本書(shū)、一篇文章或某個(gè)事件后，對(duì)自己內(nèi)心感受和對(duì)所讀內(nèi)容的理解、評(píng)論的書(shū)面表達(dá)。讀后感可以幫助我們更深入地理解作者的思想，對(duì)自己的人生態(tài)度產(chǎn)生反思。如果你讀完一本好書(shū)，寫(xiě)下讀后感，定能讓你有更多的收獲。讀后感需要結(jié)合自己的感受和思考，注重個(gè)人觀點(diǎn)和情感體驗(yàn)的表達(dá)。下面是一些讀者對(duì)某本暢銷(xiāo)書(shū)的讀后感，一起來(lái)看看他們的觀點(diǎn)和感悟。
教育的積極力量讀后感篇一
積極情緒存在我們每個(gè)人的生活中，他讓我們感覺(jué)良好，讓我們能跟積極的看待未來(lái)，讓我們有更好的人際關(guān)系。關(guān)于積極情緒對(duì)我們可以做出什么樣的成就，作者通過(guò)研究指出了積極情緒的以下六個(gè)感想。
首先，積極情緒讓我們感覺(jué)良好。能感覺(jué)良好本身就是一件非常值得追求的事情，感覺(jué)良好更深的意義是能喚醒改變的動(dòng)機(jī)。對(duì)自我的感覺(jué)良好就意味著對(duì)自身的認(rèn)同，是自信的表現(xiàn)。而究竟是盲目自信還是真的認(rèn)同呢？這取決于個(gè)人對(duì)自身的了解程度，即所謂是否有自知之明。
其次，積極情緒改變我們的思維。在積極情緒下，人的思維由于一定程度上的放松會(huì)更加的發(fā)散跳躍，通俗來(lái)說(shuō)就是腦子更靈活，生理上也許還會(huì)出現(xiàn)腎上腺素，荷爾蒙激素分泌上升的情況。
第三，積極情緒改變我們的未來(lái)。這就見(jiàn)仁見(jiàn)智了，和性格決定命運(yùn)的這類(lèi)說(shuō)法一樣，信的人自然會(huì)相信。
第四，積極情緒抑制消極情緒。這就像是積極加消極加中性等于一，誰(shuí)少了另兩個(gè)自然增加的道理。
第五，積極情緒可以收到一個(gè)臨界點(diǎn)的調(diào)控。
第六，我們可以提高自己的積極情緒。有了積極情緒，你會(huì)看到新的可能。
無(wú)論你現(xiàn)在的情況如何，你都擁有重塑你的生活和身邊的世界，使他們更加美好的能力。無(wú)論是迷戀，歡笑還是愛(ài)，你由衷的積極情緒總是無(wú)法持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。秘訣就是不要把情緒抓得太緊，也不要抗拒它消逝即縱的本性，而是將他更多地植入你的生活，久而久之，你就會(huì)提高積極情緒的分量。
教育的積極力量讀后感篇二
再次拜讀肖川老師的《教育的力量》這本書(shū)，像再次聆聽(tīng)智者談心。書(shū)的封面有這樣一段話:“良好的教育一定能夠給無(wú)助的心靈帶來(lái)希望，稚嫩的雙手帶來(lái)力量，給蒙昧的雙眼帶來(lái)清明，給孱弱的身軀帶來(lái)強(qiáng)健，給彎曲的脊梁帶來(lái)挺拔，給卑瑣的人們帶來(lái)自信”。多么振奮人心的話語(yǔ)，這不正是我們教育者需要的強(qiáng)有力的理論支撐嗎?它像一盞明燈，為我的教育導(dǎo)航。肖老師那靈動(dòng)的文字在向我召喚，洗滌了我的大腦;那樸實(shí)的實(shí)例讓我心悅誠(chéng)服，不斷改變著我的教學(xué)行為;想想自己沒(méi)有規(guī)劃，懶于思考，整天穿梭、忙碌于繁瑣的事情，實(shí)在是慚愧。
《教育的力量》是一本隨筆集，正如肖川博士自己所說(shuō)的，隨筆就在一個(gè)“隨”字:隨和，隨意，隨緣。但我卻要說(shuō)，肖川博士的隨筆有別于一般人的隨筆，他的隨筆更具有思想性，思想在于他對(duì)教育教學(xué)的深刻思考中，思想在于他對(duì)新舊課程的透徹分析和詮釋中，思想在于他對(duì)完美教育的無(wú)比堅(jiān)定的信念中。他的隨筆折射著一種靈性，時(shí)刻有靈感的火花在閃爍;他會(huì)讓你頭腦中那些深藏已久的言語(yǔ)一下子迸出來(lái);“他的隨筆體現(xiàn)著一種對(duì)美的追求和趨從”，“或似淡雅的香茗，或勝陳年的烈酒。”的確，讀肖川的隨筆是一種享受，一種教育的享受。
《教育的力量》篇篇都是美文，篇篇都給人美的享受和心靈的震撼和啟迪。在《幸福的意蘊(yùn)》一文中這樣描述:幸福的時(shí)候我們總是渴望向關(guān)愛(ài)我們的人們展示我們的心緒--那澄靜、清明、亮麗、鮮活的'心緒。這時(shí)，自己感到有一種東西在心中悄然涌動(dòng)，就像一個(gè)容器里盛滿了液體，而容器里卻有一個(gè)物體緩緩得膨脹，這液體便不有自主流溢出來(lái)，將幸福向外傳播?！缎腋５囊馓N(yùn)》揭示:心靈是一份奇特的賬本，他只有收入沒(méi)有支出，因?yàn)檎嬲\(chéng)的奉獻(xiàn)是不求回報(bào)的，然而他總是會(huì)得到豐厚的回報(bào)。生活像我們昭示:當(dāng)我們用真誠(chéng)的言論和行動(dòng)去振奮別人的同時(shí)，同時(shí)也振奮了我們自己;當(dāng)我們用廣博的愛(ài)心去溫暖別人時(shí)，也就溫暖了我們自己。幸福，不過(guò)是一種體驗(yàn)。真正的幸福，使我們對(duì)自己充實(shí)、豐富、純潔、高尚的精神體驗(yàn)。這便是幸福的意蘊(yùn)。
他在《想、思考、研究》一文中寫(xiě)道:“遇到問(wèn)題現(xiàn)在很多的人只會(huì)想一想，發(fā)表一點(diǎn)意見(jiàn)和個(gè)人看法，而不會(huì)思考。所以，那些意見(jiàn)和看法，往往經(jīng)不起推敲，顯得膚淺，甚至似是而非。”
面對(duì)新課程日趨深入的今天，肖川博士比絕大多數(shù)人都思考得深，思考得早，從他的文字中滲透著一種新的教育教學(xué)的思想和理念。他說(shuō)的高考制度，是“‘全面的豐收’，導(dǎo)致全面的平庸?！闭f(shuō)得真是精彩極了，“大考小考的排隊(duì)分等，使學(xué)校成為造就敗者的場(chǎng)所，進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)和恐學(xué)，導(dǎo)致內(nèi)心的畸變和人格的扭曲?！蔽覀儾坏貌凰伎迹逃降捉o了我們什么，我們到底該如何教育呢?肖川博士又好的告訴我們“現(xiàn)代社會(huì)需要培養(yǎng)的是具有理性精神、具有廣博深厚的基礎(chǔ)文明的教養(yǎng)、具有某一領(lǐng)域的專門(mén)知識(shí)和技能、具有自由與責(zé)任的意識(shí)和能力。概括地說(shuō)，就是有靈魂、有頭腦、有專長(zhǎng)，能夠創(chuàng)造幸福生活和服務(wù)社群的人?！彼Ｍ覀兊慕虒W(xué)是一種完美的教學(xué)，并且闡述了新課改下的學(xué)習(xí)方式，在我們學(xué)習(xí)新課程的同時(shí)，完全有必要好好的研讀一番，因?yàn)椤坝行У慕虒W(xué)能喚醒沉睡的潛能，激活封存的記憶，開(kāi)啟幽閉的心智，放飛囚禁的情愫。”
教育的積極力量讀后感篇三
20世紀(jì)80年代以來(lái)，隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化和高新科技的迅猛發(fā)展，世界范圍的教育改革一浪高過(guò)一浪。教育改革的普遍推行和持續(xù)發(fā)展，為不同國(guó)家、不同地區(qū)和不同文化背景的人們相互學(xué)習(xí)、交流、借鑒成功的教育改革經(jīng)驗(yàn)提供了廣泛的機(jī)會(huì)，同時(shí)也引發(fā)了人們進(jìn)一步思考不同的教育改革模式所隱含的一些共同性問(wèn)題，即教育改革的基本規(guī)律。不少專家學(xué)者為此作了深入探討，出版了不少有創(chuàng)見(jiàn)的著作。加拿大著名學(xué)者邁克爾·富蘭所著教育改革三步曲《變革的力量——透視教育改革》、《變革的力量》續(xù)集和《變革的力量——深度變革》就是其中最具影響力的著作。
邁克爾·富蘭教授是加拿大多倫多安大略教育學(xué)院院長(zhǎng)，他多年從事教育改革的理論與實(shí)踐，在這方面成果卓著，是一位在北美乃至世界范圍內(nèi)享有很高學(xué)術(shù)聲譽(yù)的知名學(xué)者?！霸谶@個(gè)世界里，你永遠(yuǎn)不要相信一種變革的力量，或者永遠(yuǎn)不要設(shè)想別人、特別是領(lǐng)導(dǎo)者懂得他們?cè)谧鍪裁础皇且驗(yàn)樽兏镎吆皖I(lǐng)導(dǎo)者具有欺騙性或能力不濟(jì)——只是因?yàn)樽兏锏倪^(guò)程是如此的復(fù)雜和充滿著如此之多的未知，以至于我們大家必須警惕，我們還要致力于調(diào)查和解決問(wèn)題”?！蹲兏锏牧α俊吩谇把灾芯腿绱酥苯拥氐莱隽酥T多教育改革的真相，它們主要對(duì)過(guò)去30年里各國(guó)教育改革中存在的根本問(wèn)題進(jìn)行了多角度、全方位、深層次的探討，尤其對(duì)教育變革的動(dòng)力、變革過(guò)程的復(fù)雜性以及變革的內(nèi)在機(jī)制等問(wèn)題進(jìn)行了系統(tǒng)闡述，許多觀點(diǎn)都很大膽前衛(wèi)，但又讓人有一針見(jiàn)血的快意，非常具啟發(fā)意義。
隨著教育改革的不斷深入，很多國(guó)家都在嘗試著在教育改革中對(duì)宏觀的整體改革與微觀的局部改革之間的關(guān)系進(jìn)行協(xié)調(diào)，并不斷努力使每一項(xiàng)革新的措施和政策到位。從多數(shù)國(guó)家的實(shí)踐結(jié)果來(lái)看，這些改革雖然取得了一定成效，但總的來(lái)說(shuō)，由于各方的牽牽絆絆太多，許多變革都在轟轟烈烈開(kāi)展之后無(wú)疾而終。而“當(dāng)我們期待的結(jié)果與實(shí)施的現(xiàn)實(shí)相去甚遠(yuǎn)時(shí)，我們簡(jiǎn)直大失所望?！保ㄟ~克爾·富蘭語(yǔ)，見(jiàn)《變革的力量――透視教育改革》第6頁(yè)）。因此，當(dāng)前許多國(guó)家期待在一種結(jié)構(gòu)基本上難以變革的情況下采取一個(gè)又一個(gè)改革措施，甚至是某些大的舉措來(lái)取得教育上的成功是不現(xiàn)實(shí)的，甚至只能給教師、家長(zhǎng)、兒童帶來(lái)更多的問(wèn)題。
《變革的力量――透視教育改革》就此告誡我們：僅僅是對(duì)最近的革新或政策成敗進(jìn)行研究是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的了，而把按計(jì)劃實(shí)施的變革從自然發(fā)生的變革中分離出來(lái)也不再被人們接受。社會(huì)發(fā)展到這個(gè)階段，一切重大的變革和破壞都隨時(shí)可能發(fā)生。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是，變革的力量到了一個(gè)臨界點(diǎn)，我們需要一個(gè)新的思維方式進(jìn)一步探討大多數(shù)教育變革的深層動(dòng)因和規(guī)律性的東西，以便使教育工作者真正成為變革的力量而不是變革的犧牲品。那么，這種新的思維方式到底是什么呢？答案讓人吃驚，也耐人尋味。那就是：通過(guò)一定的方式使教育系統(tǒng)成為一個(gè)學(xué)習(xí)型組織，使之對(duì)待變革就像正常工作的一部分那樣，使變革不是與最新的政策相關(guān)，而是成為一種生活方式。而我們?nèi)绾稳ダ斫狻耙环N生活方式”的內(nèi)涵呢？書(shū)中一位教師樸實(shí)的話語(yǔ)其實(shí)就對(duì)之進(jìn)行了極為形象地闡釋：“我一直在想如果我能夠走進(jìn)教室使一個(gè)孩子的生活發(fā)生變化……這樣，我活得就有意義了”。顯然，使“變革”成為“一種生活方式”的主導(dǎo)思想在常人眼里無(wú)疑是有點(diǎn)膽大妄為、異想天開(kāi)了，但邁克爾·富蘭在書(shū)中卻認(rèn)真考察了這種變革所必需的要素，他覺(jué)得：新的思維方式能夠幫助我們“對(duì)待不可知的事物”。他的一個(gè)非常鮮明且有人情味的觀點(diǎn)就是：教師是變革的主動(dòng)力，但不能讓教育工作者單獨(dú)去完成任務(wù)，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)他們的期待已經(jīng)太多了。因此，變革的焦點(diǎn)應(yīng)該匯聚到所有的機(jī)構(gòu)及其相互關(guān)系上，但教育在與其他部門(mén)的合作中要起領(lǐng)路的作用。而當(dāng)在預(yù)期的目標(biāo)與真實(shí)的變革中矛盾掙扎時(shí)，要謹(jǐn)記以下8項(xiàng)基本啟示：
啟示一：你不能強(qiáng)制決定什么是重要的（變革越復(fù)雜，你能迫使它做的越少）。
在制定政策、設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)并監(jiān)督其實(shí)施時(shí)，強(qiáng)制是重要的。但是要達(dá)到某種目標(biāo)——在這里是重要的教育目標(biāo)，你不能強(qiáng)制決定什么是重要的。因?yàn)閷?duì)于變革的復(fù)雜目標(biāo)來(lái)說(shuō)真正重要的是技巧、創(chuàng)造性思維和投入行動(dòng)。如果你把他們敘述得越詳細(xì)，目標(biāo)和手段變的越狹窄。有成效的變革就是個(gè)人與小組提高了開(kāi)發(fā)技能和對(duì)新的解決辦法有了深刻的認(rèn)識(shí)。強(qiáng)制可以改變某些事物，但是不能影響其重要性。
啟示二：變革是一項(xiàng)旅程，而不是一張藍(lán)圖（變革是非直線的，充滿著不確定性，有時(shí)還違反常理）。
在變化復(fù)雜條件下變革是一個(gè)永無(wú)止境的命題，你不能強(qiáng)制規(guī)定什么是重要的，原因就是你不知道什么將事關(guān)重大，直至你走上旅程。變革好比“一次有計(jì)劃的旅程，和一伙叛變的水手在一只漏水的船上，駛進(jìn)了沒(méi)有海圖的水域”。有成效的教育變革就像有成效的生活自身那樣，真正是一次旅行，只要我們起步就能到達(dá)目的地。
啟示三：?jiǎn)栴}是我們的朋友（問(wèn)題不可避免要出現(xiàn)，但是好的一面是如果沒(méi)有問(wèn)題，你就學(xué)不到東西，也不能成功）。
問(wèn)題發(fā)生在進(jìn)行任何認(rèn)真變革的努力之中，不出現(xiàn)問(wèn)題是很少去嘗試的跡象。問(wèn)題是我們的朋友，因?yàn)槲覀冎灰钊氲絾?wèn)題之中，才能夠提出創(chuàng)造性的解決辦法。問(wèn)題是通向更加深入的變革和達(dá)到更為滿意的途徑。有效率的組織機(jī)構(gòu)“抓住問(wèn)題”而不是回避問(wèn)題。
啟示四：愿景和戰(zhàn)略規(guī)劃稍后形成（不成熟的愿景和盲目計(jì)劃）。
愿景來(lái)自于行動(dòng)而不是先于行動(dòng)，并且總是暫時(shí)的。愿景稍后形成是因?yàn)閭€(gè)人的愿景和共同的愿景溶合在一起需要時(shí)間。集體愿景的形成是一個(gè)逐漸深化，“不斷增強(qiáng)清晰度、熱情、交流和責(zé)任的過(guò)程”。共同愿景不能是強(qiáng)制的而是團(tuán)體中成員都真心追求的，它反映出個(gè)人的愿景。因此，在變革的新范例中，機(jī)構(gòu)將必須改變習(xí)慣上持有的關(guān)于愿景和規(guī)劃的設(shè)想。
啟示五：個(gè)人主義和集體主義必然有同等的力量（對(duì)于孤獨(dú)性和小集團(tuán)思想，沒(méi)有單方面的解決方法）。
有成效的教育變革盡管不屈從于小集團(tuán)的思想，也是一個(gè)克服孤獨(dú)的過(guò)程。在變革過(guò)程中我們應(yīng)該看到個(gè)人主義“好的一面”。獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力對(duì)于教育改革是非常重要的。最新的思想往往產(chǎn)生于多樣性和在團(tuán)體邊緣的人。對(duì)個(gè)人和個(gè)人的愿景有一個(gè)正確的看法是一個(gè)重視探索的機(jī)構(gòu)不斷更新的源泉。沒(méi)有個(gè)人的學(xué)習(xí)也就沒(méi)有機(jī)構(gòu)的學(xué)習(xí)。孤獨(dú)不好，團(tuán)體控制更壞，同時(shí)尊重對(duì)立面：個(gè)人主義和同事關(guān)系。
啟示六：集權(quán)和分權(quán)都行不通（自上而下和自下而上的策略是必要的）。
集權(quán)失之過(guò)分控制，分權(quán)錯(cuò)在走向無(wú)序。中央和地方的單位都互相需要。從一種控制到另一種控制來(lái)回?cái)[動(dòng)，你就什么也做不成。需要的是一種不同的雙向關(guān)系，相互給予壓力、支持和不斷協(xié)商，這就是同時(shí)自上而下和自下而上的相互影響。個(gè)人和團(tuán)體如果不能駕馭這個(gè)反論，就會(huì)被變革的阻力擊敗。
啟示七：與更廣泛的環(huán)境相聯(lián)系是十分重要的（最好的組織機(jī)構(gòu)既向外部學(xué)習(xí)也向內(nèi)部學(xué)習(xí)）。
教師要使道德目標(biāo)與社會(huì)利益聯(lián)系起來(lái)就必須與學(xué)生與家長(zhǎng)共同努力。而機(jī)構(gòu)為了成功也必須深入它們的環(huán)境，既然變革是如此復(fù)雜的事，就不應(yīng)期望學(xué)校能獨(dú)當(dāng)重任。學(xué)習(xí)型組織知道對(duì)它們的期望和環(huán)境中的緊張氣氛包含著未來(lái)發(fā)展的因素。
啟示八：每個(gè)人都是變革的動(dòng)力（變革太重要了，不能把變革只交給專家，個(gè)人的思維模式和熟練掌握是最后的保障）。
教育的積極力量讀后感篇四
一本經(jīng)典之作，讀的遍數(shù)越多，越能感覺(jué)它的意蘊(yùn)深厚，越能獲得無(wú)盡的啟迪。遠(yuǎn)到教育名家蘇霍姆林斯基的《給教師的一百條建議》、《帕夫雷什中學(xué)》，盧梭的《愛(ài)彌兒》，葉圣陶先生的《葉圣陶教育名篇》，近到新一代教育專家鄭杰的《給教師的一百條新建議》，李鎮(zhèn)西的《做最好的老師》，朱永新的《享受與幸?！?，肖川的《教育的力量》，無(wú)不是越讀越有滋味，越讀越感覺(jué)給自己的教育教學(xué)插上了羽翼。
肖川教授的《教育的力量》已經(jīng)反復(fù)讀了幾遍，其中很多篇目都給我眼下的教育教學(xué)以有力的指導(dǎo)，成為了我教育教學(xué)實(shí)驗(yàn)的動(dòng)力。我也從肖川教授的《主體參與：自主學(xué)習(xí)的要義》一文中更加明確了為什么要指導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑和賞析，從而更堅(jiān)定了我沿著這條道路走下去的信心。
自主學(xué)習(xí)作為學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的內(nèi)在品質(zhì)，讓學(xué)生實(shí)質(zhì)性地參與教學(xué)過(guò)程，是其首要特征。多少年來(lái)，我們一直倡導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，但現(xiàn)實(shí)的課堂中普遍存在的問(wèn)題是學(xué)生對(duì)于教學(xué)過(guò)程的參與往往流于形式和表面，學(xué)生并未真正卷入到學(xué)習(xí)過(guò)程之中，從而使學(xué)習(xí)感受不到智力勞動(dòng)的快樂(lè)，缺乏深厚的精神生活的背景和氛圍。究其原因在很大程度上是教師對(duì)學(xué)生的不敢放手，課堂控制過(guò)度，學(xué)生沒(méi)有自主學(xué)習(xí)的空間和時(shí)間。正是基于要改變這一現(xiàn)狀，我們才堅(jiān)定地要在我們的生物課堂上放開(kāi)手來(lái)，把課堂放給學(xué)生，把學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間還給學(xué)生，讓學(xué)生真正地成為課堂的主人，讓他們?nèi)ニ伎?，去表達(dá)，從而培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)的能力，進(jìn)而造就一代會(huì)自主學(xué)習(xí)之人。
盡管在指導(dǎo)學(xué)生的過(guò)程中是那么不易，那么辛苦，但看到孩子慢慢地學(xué)會(huì)了質(zhì)疑，學(xué)會(huì)了欣賞，進(jìn)而學(xué)會(huì)了多元化地理解課本內(nèi)容，養(yǎng)成了對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行反思總結(jié)的習(xí)慣，那點(diǎn)辛苦早飛到了九霄云外，留下的滿是無(wú)以言表的幸福和成就感。
培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，造就自主發(fā)展之人，這是肖川教授《教育的力量》帶給我教育教學(xué)的力量。
教育的積極力量讀后感篇五
還有，在《教育的力量》的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我也認(rèn)識(shí)到作為一名教師，我們應(yīng)該做一名有思想的教師。我們有自己的思想，才能使我們興趣廣泛，內(nèi)心鮮活，才會(huì)積極捕捉各種有意義的信息，使我們的交往更有品味，使我們的生活，特別是精神生活變得豐富，使我們從瑣屑、無(wú)聊的單調(diào)，平庸的生存境遇中擺脫出來(lái)。如此，我們的思想愈豐富，就愈容易變得豐富。這樣，在與學(xué)生的交往中，我們才會(huì)潛移默化給學(xué)生精神的培養(yǎng)。才會(huì)對(duì)學(xué)生的心靈豐富和精神充實(shí)有一種自覺(jué)而有自然的引領(lǐng)。有思想，使得我們不人云亦云，不簡(jiǎn)單化，使得我們葆有自由意志和獨(dú)立人格。如果我們?nèi)狈λ枷耄狈?duì)社會(huì)、人生和教育的理想與信念，那我們的教育也僅僅是停留在低層次的“教書(shū)育人”上，那我們的教育也僅僅是沒(méi)有靈魂的認(rèn)知結(jié)果的堆積。所以，在我們的教育教學(xué)中，我們應(yīng)該會(huì)學(xué)習(xí)，會(huì)思考，讓教育充滿思想，讓思想充滿智慧，讓心靈充滿陽(yáng)光，讓心靈蕩漾在博大、豐富、深邃、光明、溫暖的思想中，讓思想去照亮我們不斷成長(zhǎng)，不斷前行的路，那我們一定會(huì)在我們的教育人生中走的更加充實(shí)，更加幸福!
教育的積極力量讀后感篇六
每個(gè)孩子從出生開(kāi)始就是獨(dú)一無(wú)二的生命個(gè)體，尊重孩子的個(gè)體差異，應(yīng)該是教育的起點(diǎn)，也是教育的歸宿點(diǎn)。
一、教育要尊重人的個(gè)體差異。
愛(ài)因斯坦有句關(guān)于教育的名言:“每個(gè)人都是天才，但如果你以爬樹(shù)的能力來(lái)評(píng)斷一條魚(yú)，那它將一輩子相信自己是個(gè)笨蛋?！迸_(tái)灣作家游乾桂也曾說(shuō)過(guò)，教育關(guān)鍵是要把人放到對(duì)的位置。教育者應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到，每個(gè)孩子都是稟賦不一、個(gè)性各異、學(xué)習(xí)能力不均衡、家教環(huán)境相差較大的活潑生命。直面每個(gè)孩子的差異，尊重每個(gè)孩子生命發(fā)展的需要，為每個(gè)孩子的成長(zhǎng)提供適合其個(gè)性發(fā)展的教育，是學(xué)校和教育工作者的崇高使命和價(jià)值追求。但遺憾的是，現(xiàn)實(shí)中，我們常常罔顧人的個(gè)體差異，過(guò)分地強(qiáng)調(diào)每一個(gè)學(xué)生都整體劃一地朝著我們預(yù)定的目標(biāo)發(fā)展。于是，在我們一廂情愿地包辦下，很多有獨(dú)特天賦的孩子的學(xué)習(xí)熱情被慢慢地消耗殆盡了，他們對(duì)學(xué)習(xí)變得越來(lái)越不喜歡，越來(lái)越提不起精神。
在我們看來(lái)，教育要尊重每一個(gè)人發(fā)展權(quán)和差異性，讓每個(gè)孩子都獲得發(fā)展的機(jī)會(huì)，因?yàn)榻逃皇遣┺?，關(guān)鍵是“匹配”，也就是適合，只有適合孩子個(gè)性發(fā)展的教育才能促進(jìn)其多元發(fā)展，不斷成長(zhǎng)。要盡可能地為每個(gè)孩子提供適合其個(gè)性發(fā)展的選擇機(jī)會(huì)，讓每個(gè)孩子都能發(fā)現(xiàn)自己成才的可能，并幫助他們實(shí)現(xiàn)這種可能，讓每個(gè)孩子都能在教育的坐標(biāo)里找到他的成長(zhǎng)點(diǎn)。
二、用教育特色服務(wù)每個(gè)孩子的個(gè)性發(fā)展。
創(chuàng)造適合每個(gè)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教育，是打造教育辦學(xué)特色的本真意義，也是教育的應(yīng)然選擇。多年的教育實(shí)踐中，我們始終注意將聚焦于服務(wù)每個(gè)孩子的個(gè)性發(fā)展。我們始終認(rèn)為，人皆有成才成德的可能性，尤其審美教育會(huì)讓學(xué)生受益一生。普通學(xué)校的孩子更需要進(jìn)行審美教育，來(lái)形成和重點(diǎn)學(xué)校學(xué)生差異性發(fā)展的迥異模式，最終“殊途同歸”，同樣成為人格健全的“完整的人”。
通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)和課程覆蓋，在學(xué)生的心靈中播撒美的種子，很好地服務(wù)于每一個(gè)孩子的個(gè)性發(fā)展。我們從提高德育有效性出發(fā)，大力挖掘道德教育中的美育因素和美育功能，從美的角度開(kāi)展德育工作，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)美的人與事，感受美的情操和美的品格，讓他們通過(guò)自身的體驗(yàn)和情感的共鳴，形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，最終實(shí)現(xiàn)德育與美育的心靈美、行為美的完全一致，收到“以美修德”的顯著成效。
“哈佛最值得夸耀的，不是學(xué)校出了幾位總統(tǒng)，出了多少諾貝爾獎(jiǎng)獲得者，而是使進(jìn)入哈佛的每一顆金子都發(fā)光?！边@是哈佛大學(xué)校長(zhǎng)在學(xué)校周年校慶時(shí)的感慨之言。在它是否能針對(duì)不同差異的孩子，提供最適合每個(gè)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教育，讓每個(gè)孩子都成為最好的自己。
教育的積極力量讀后感篇七
近段時(shí)間，我無(wú)意間讀了《積極思考的力量》這本書(shū)，使我明白了一些看似深?yuàn)W的道理。起初是書(shū)名吸引了我，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為：“笨，是沒(méi)有思考;蠢，是自以為是?！彼?，我是懷著急切和疑問(wèn)的心情讀的這本書(shū)。作者年輕時(shí)曾不停地貶低自己，自認(rèn)缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會(huì)有所作為，而這種情節(jié)很深的自卑性格貫穿了他的成長(zhǎng)過(guò)程。直到一位教授真摯誠(chéng)懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，而由此在腦海中閃現(xiàn)出一個(gè)念頭：“我再也不必這樣活了!”從而便踏上了一條全新的思想之路。通過(guò)研讀一些闡述人類(lèi)思想內(nèi)在動(dòng)力的著作，他的思想變得越來(lái)越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來(lái)戰(zhàn)勝自我，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)周?chē)娜艘残枰獞?zhàn)勝消極的自我來(lái)找回真正的自我，于是便形成了這本《積極思考的力量》。通過(guò)提出一些技巧并列舉實(shí)例來(lái)說(shuō)明你無(wú)須被什么事情擊敗，你可以擁有平和的心態(tài)，良好的健康，以及涌流不息的能量。從而使人們正面地思想和對(duì)生活充滿信心。
在閱讀的過(guò)程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書(shū)中的教導(dǎo)，其中古代一位大思想家馬可·奧勒利烏斯一句至理明言：“人的一生是由其思想來(lái)成就的?！蔽沂终J(rèn)同。正面地去思考你就會(huì)調(diào)動(dòng)自己的力量，使正面的結(jié)果得以產(chǎn)生。正面的思想會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種有利于產(chǎn)生正面結(jié)果的氛圍。而與此相反，消極的思想則會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種適合于產(chǎn)生負(fù)面結(jié)果的氛圍。要改變你的情形首先你得轉(zhuǎn)變思想。不要一味被動(dòng)地接受不滿意的情形，而應(yīng)該在腦中構(gòu)想你所希望的情形。書(shū)中提到的七條教我們?nèi)绾螌⒆约旱男膽B(tài)從消極的轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的，將自己的思維思維模式從錯(cuò)誤的轉(zhuǎn)變?yōu)檎_的：
1、在接下來(lái)的二十四小時(shí)里你應(yīng)當(dāng)有意的帶著充滿希望的口吻來(lái)談?wù)撁考虑椋愕墓ぷ?、你的健康、你的未?lái)。要特意地用樂(lè)觀的口吻來(lái)談?wù)撍惺虑椤＿@做起來(lái)會(huì)有難度，因?yàn)槟慊蛟S已經(jīng)習(xí)慣于用悲觀的語(yǔ)氣說(shuō)話。你一定要改掉這個(gè)不良習(xí)慣，即使這需要意志力。
2、你用充滿希望的口吻說(shuō)了二十四小時(shí)之后，在這樣堅(jiān)持做一周然后你可以現(xiàn)實(shí)一兩天。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一周前所指的現(xiàn)實(shí)其實(shí)就是悲觀，而你現(xiàn)在所指的現(xiàn)實(shí)就是完全不同的東西了。這是形成積極正面觀點(diǎn)的開(kāi)始。當(dāng)許多人說(shuō)他們是現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，他們迷惑了自己，其實(shí)他們只是消極而已。
3、你必須要像填飽自己的肚子一樣那樣來(lái)填充你的大腦。要使你的大腦健康你就必須用健康的、富有營(yíng)養(yǎng)的思想來(lái)填充它。所以從今天開(kāi)始，將你的大腦從消極的思維轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的思考。從《圣經(jīng)·新約》的開(kāi)篇開(kāi)始把所有有關(guān)信心的句子都劃線。
4、然后你應(yīng)當(dāng)把所有劃線的段落的背下來(lái)。一天背一段，直到你能把所有的段落都背出為止。這會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，但是記?。耗惝?dāng)時(shí)成為一個(gè)消極思考者所花掉的時(shí)間可比這個(gè)要多得多。要去除你的消極的思維模式是需要努力和時(shí)間的。
5、把你的朋友列出來(lái)，看看誰(shuí)是其中最積極正面的人，然后就有意的多和他交往。不要拋棄你的那些思維消極的朋友，但是有一段時(shí)間你要和那些思維積極的朋友多接近一點(diǎn)，直到你已經(jīng)吸收了他們的思想精髓;然后你就可以回到你那些思維消極的朋友中去，用你剛掌握的思維模式去影響他們，而不是被他們的悲觀主義給影響了。
6、你應(yīng)當(dāng)避免爭(zhēng)論，但是只要有人流露出了消極的態(tài)度，你就要用積極樂(lè)觀的觀點(diǎn)去給予回應(yīng)。
7、你要多多禱告，并且在假定上帝正在賜予你神奇而又偉大的東西之下，讓你的禱告充滿感恩;因?yàn)槿绻阏J(rèn)為他是在這么做，他就真的會(huì)這么做的。
讀完《積極思考的力量》這本書(shū)，我的思想為之一振，無(wú)論教學(xué)中還是教育孩子中，我想我們都可以運(yùn)用書(shū)中很多內(nèi)容調(diào)整和改變自身的處境，對(duì)其實(shí)行控制而不是繼續(xù)被它所左右。從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿自信，積極快樂(lè)的'生活下去。
教育的積極力量讀后感篇八
讀了積極情緒的力量這本書(shū)，讓我感觸頗深，信心倍增。我也被作者積極向上的心態(tài)所感染。這本書(shū)的作者是杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉，弗雷德里克森。積極心理學(xué)之父馬丁塞利格曼稱她是積極心理學(xué)領(lǐng)域的研究者。幸運(yùn)的是，我們都有積極情緒，但不是所有的人都能運(yùn)用好它。積極情緒給我們的人生帶來(lái)更多的可能性與開(kāi)放性，這是一本值得我們每個(gè)人讀的書(shū)。
積極情緒是我們每個(gè)人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺(jué)良好。正如文中所說(shuō)的，我們并不是因?yàn)樯顖A滿、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康。但是身為積極情緒的受益者，我時(shí)常感覺(jué)這東西的短暫性而代之的常常是消極情緒。
積極情緒與消極情緒是互相矛盾互相依存的。兩者關(guān)系密切，3：1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個(gè)名詞－－積極率。也就是在一天中積極情緒是消極情緒的三倍，在一天中，積極情緒是常態(tài)。積極情緒對(duì)我們好處多多，比如它能擴(kuò)展我們的思維，拓寬我們的視野，敞開(kāi)我們的心靈和頭腦，使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個(gè)核心真相。在改變思維這方面，它傾向于相處，包括和陌生人和大自然之間的和諧相處，第二個(gè)核心真相是積極情緒讓我們變得更好，為我們構(gòu)筑最美好的未來(lái)。通過(guò)開(kāi)放我們的心靈和思想，使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢(shì)、良好的心智習(xí)慣，聯(lián)系、健康的身體來(lái)幫助我們做一個(gè)成功的自己。所以有積極情緒特別重要。它可以預(yù)示你的生活軌跡將給你帶向衰落失敗還是欣欣向榮。
要提高自己的積極情緒，自然而然地積極情緒就會(huì)抑制消極情緒。當(dāng)然也可以直接從消極情緒方面入手，直接減少它。順理成章地我們就達(dá)到這兩者的最佳配比，也就是積極率。從而邁向作者所說(shuō)的欣欣向榮的大門(mén)。肚子餓了我們本能地會(huì)去找東西吃，情緒也一樣。感覺(jué)積極情緒短暫而少的我們能做的就是去追求它。這也是追求幸福的方式，但這規(guī)則并不是簡(jiǎn)單就能遵循的。很多時(shí)候我們會(huì)把說(shuō)些積極的話或者常帶微笑當(dāng)成是追求積極情緒，但這是錯(cuò)誤的，前面我們提到了由衷的積極情緒就是關(guān)鍵。試問(wèn)皮笑肉不笑的方式能帶來(lái)什么，更多的也許是悲哀吧。所以簡(jiǎn)單的說(shuō)出更多的積極話語(yǔ)或擠出微笑實(shí)際上可能弊大于利。
積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩與愛(ài)十種形式。這些都是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的東西，只是奔波于現(xiàn)實(shí)生活的我們很少細(xì)細(xì)咀嚼它們的美妙之處。體驗(yàn)積極情緒，我們所需要的不只是想或者簡(jiǎn)單的說(shuō)：“要開(kāi)心，相信自己”這聽(tīng)起來(lái)很空洞，它僅僅是一個(gè)愿望。還要去做去減少消極情緒，增加積極情緒，提高自己的積極率。就像書(shū)中所介紹的方法－也許對(duì)于我們是適用的，反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠(chéng)、找到生命意義、品味美好等等。
可見(jiàn)，積極情緒的力量對(duì)生活工作的重要。讓我們每天保持一顆樂(lè)觀、積極的心，從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒，用它去思考生活中的每件事的意義，不僅在這過(guò)程中享受了在這個(gè)世上的美好，更為自己積極情緒的成長(zhǎng)鋪平了道路。
教育的積極力量讀后感篇九
利用寒假的時(shí)間，我仔細(xì)閱讀了《積極思考的力量》這本充滿激情靈感的時(shí)代暢銷(xiāo)經(jīng)典，使我明白了一些看似深?yuàn)W的道理。作者年輕時(shí)曾不停地貶低自己，自認(rèn)缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會(huì)有所作為，而這種情節(jié)很深的自卑性格貫穿了他的成長(zhǎng)過(guò)程。直到一位教授真摯誠(chéng)懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，通過(guò)研讀一些闡述人類(lèi)思想內(nèi)在動(dòng)力的著作，他的思想變得越來(lái)越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來(lái)戰(zhàn)勝自我。
在閱讀的過(guò)程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書(shū)中的教導(dǎo)，現(xiàn)在結(jié)合書(shū)中的.觀點(diǎn)和自身感悟最深的幾點(diǎn)闡述如下：
開(kāi)篇的“相信你自己”章節(jié)中，許許多多的人都被自卑情結(jié)所困擾變得不自信，而通過(guò)書(shū)中所舉實(shí)例和解決的方法，我也懂得了要克服自卑情結(jié)首先要找出自己感覺(jué)無(wú)能為力的原因，這需要花時(shí)間仔細(xì)分析，生活的打擊，重重的困難，交織的問(wèn)題往往是我們精力枯竭，灰心喪氣。在這種情況下，態(tài)度比事實(shí)更重要。我們所面臨的實(shí)際情況無(wú)論有多難，甚至似乎毫無(wú)希望，都不會(huì)比我們采取的態(tài)度更重要。
具體怎樣做才能樹(shù)立信心，書(shū)中就此給出了十條簡(jiǎn)單可行的規(guī)則，用來(lái)幫助我們克服自卑。
1、在你心里為自己銘刻一張不可磨滅的成功照。永遠(yuǎn)不要把自己想象成失敗者，永遠(yuǎn)不要懷疑這張心像的真實(shí)性，因?yàn)槲覀兊念^腦總是想完成他們所看到的景像。
2、如果頭腦里出現(xiàn)關(guān)于你個(gè)人能力的負(fù)面想法時(shí)，要故意講出正面的想法來(lái)抵消它。
3、不要在想象中設(shè)置障礙。要貶低每一個(gè)所謂的障礙，將他們化小，困難必須加以研究并有效地戰(zhàn)勝它。但必須客觀看待困難，絕不能因害怕而夸大。
4、不要被他人的氣勢(shì)嚇住，也不要模仿別人。
5、一次重復(fù)十次這句有力的話語(yǔ)：“上帝若幫助我們，誰(shuí)能抵擋我們呢？”
6、找一位有能力的心里咨詢?nèi)藛T來(lái)幫助你理解為什么你在做現(xiàn)在做的事，了解你自卑和自我懷疑的根源，這往往始于童年，了解自己有助于痊愈。
7、每天練習(xí)十次以下的宣告，可能的話，大聲念出來(lái)：“我靠著那加給我的力量，我凡事都能?！?BR> 8、對(duì)自身能力做個(gè)真實(shí)的估價(jià)，然后再加上10個(gè)百分點(diǎn)。
9、將自己交托在上帝的手中，要做到只需說(shuō)：“我在上帝的手中。然后相信你此時(shí)正在接受你所需的全部力量?！?0、提醒自己，上帝與你同在，而且沒(méi)有任何事能打敗你。第二個(gè)讓我感觸頗深的話題就是如何創(chuàng)造快樂(lè)。書(shū)中耶穌的話告訴我們活在世上的方法就是有一顆孩子般的心靈和頭腦。我們要成為一個(gè)快樂(lè)的人需要有一個(gè)清潔的靈魂，一雙從平凡中看見(jiàn)神奇的眼睛，一顆孩子的心和積極靈魂里的單純質(zhì)樸。
事實(shí)上很大程度上的思想和態(tài)度決定我們從生活的各個(gè)方面為自己選擇是快樂(lè)的還是不快樂(lè)的，下面是書(shū)中提到的七條教我們?nèi)绾螌⒆约旱男膽B(tài)從消極的轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的，將自己的思維思維模式從錯(cuò)誤的轉(zhuǎn)變?yōu)檎_的：
1、在接下來(lái)的二十四小時(shí)里你應(yīng)當(dāng)有意的帶著充滿希望的口吻來(lái)談?wù)撁考虑?，包括你的工作、你的健康、你的未?lái)。要特意地用樂(lè)觀的口吻來(lái)談?wù)撍惺虑?。這做起來(lái)會(huì)有難度，因?yàn)槟慊蛟S已經(jīng)習(xí)慣于用悲觀的語(yǔ)氣說(shuō)話。
2、你用充滿希望的口吻說(shuō)了二十四小時(shí)之后，在這樣堅(jiān)持做一周然后你可以現(xiàn)實(shí)一兩天。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一周前所指的現(xiàn)實(shí)其實(shí)就是悲觀，而你現(xiàn)在所指的現(xiàn)實(shí)就是完全不同的東西了。這是形成積極正面觀點(diǎn)的開(kāi)始。
3、你必須要像填飽自己的肚子一樣那樣來(lái)填充你的大腦。要使你的大腦健康你就必須用健康的、富有營(yíng)養(yǎng)的思想來(lái)填充它。所以從今天開(kāi)始，將你的大腦從消極的思維轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的思考。從《圣經(jīng)·新約》的開(kāi)篇開(kāi)始把所有有關(guān)信心的句子都劃線。
4、然后你應(yīng)當(dāng)把所有劃線的段落的背下來(lái)。一天背一段，直到你能把所有的段落都背出為止。這會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，但是記?。耗惝?dāng)時(shí)成為一個(gè)消極思考者所花掉的時(shí)間可比這個(gè)要多得多。要去除你的消極的思維模式是需要努力和時(shí)間的。
5、把你的朋友列出來(lái)，看看誰(shuí)是其中最積極正面的人，然后就有意的多和他交往。不要拋棄你的那些思維消極的朋友，但是有一段時(shí)間你要和那些思維積極的朋友多接近一點(diǎn)，直到你已經(jīng)吸收了他們的思想精髓。
6、你應(yīng)當(dāng)避免爭(zhēng)論，但是只要有人流露出了消極的態(tài)度，你就要用積極樂(lè)觀的觀點(diǎn)去給予回應(yīng)。
7、你要多多禱告，并且在假定上帝正在賜予你神奇而又偉大的東西之下，讓你的禱告充滿感恩；因?yàn)槿绻阏J(rèn)為他是在這么做，他就真的會(huì)這么做的。
讀完這本書(shū)，我的思想為之一振，如果我認(rèn)真實(shí)踐這些原則和標(biāo)準(zhǔn)，我應(yīng)可以經(jīng)歷到內(nèi)心奇妙的改變。通過(guò)運(yùn)用書(shū)中的技巧調(diào)整和改變自身的處境，從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿自信，積極快樂(lè)的生活下去，也愿把我的積極的思想帶給我身邊的朋友們。
教育的積極力量讀后感篇十
最近進(jìn)行積極心理學(xué)書(shū)籍主題閱讀。今日讀《積極情緒的力量》，整理成筆記作為我首次讀書(shū)分享。
讀完此書(shū)，印象較深刻的有一下幾點(diǎn)：
一、本書(shū)的邏輯非常清晰，作者用了很多科學(xué)研究的成果來(lái)證明她的觀點(diǎn)，這充分說(shuō)明了心理學(xué)是一門(mén)科學(xué)。
二、作者在強(qiáng)調(diào)積極情緒意義的同時(shí)，也肯定了消極情緒的力量。
三、問(wèn)對(duì)問(wèn)題非常關(guān)鍵，不管是減少消極情緒還是增加積極情緒，問(wèn)題可以幫我們澄清現(xiàn)實(shí)。
四、積極情緒，或者說(shuō)是積極率，是可以通過(guò)練習(xí)實(shí)踐來(lái)提高的。
其實(shí)讀書(shū)后，最重要的是要去踐行書(shū)中的知識(shí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)可以實(shí)踐的地方如下：
一、反駁消極思維，這一點(diǎn)作者給了一些非常好的問(wèn)題：
三、找到生命的意義，關(guān)鍵是要在日常生活情境中更加頻繁地找到積極的意義。
四、品味美好：養(yǎng)成與配偶、親人或者好友分享你的好消息的習(xí)慣；
五、夢(mèng)想你的未來(lái)：為自己構(gòu)想最好的將來(lái)，并非常詳細(xì)地將之形象化；
六、保持開(kāi)放，打開(kāi)心靈：練習(xí)冥想；
七、建立積極情緒的檔案袋：回答作者的問(wèn)題，并找到最合適的照片、文字和物品來(lái)創(chuàng)建每一個(gè)檔案袋，并不斷更新或添加檔案袋內(nèi)容。這里僅以自豪檔案袋為例：
1、當(dāng)你最為自己感到自豪，對(duì)自己的能力充滿信心和自我肯定，是在什么時(shí)候？
2、你在什么時(shí)候做了一些值得稱道的事情？通過(guò)你的努力成就了一些什么？
3、是什么令你昂首挺胸？是什么讓你想要與別人分享你的好消息？
4、是什么吸引你去夢(mèng)想你可能在未來(lái)取得的成就？
教育的積極力量讀后感篇十一
在曹老師的推薦下，我閱讀了《積極情緒的力量》一書(shū)。讀之前并未抱著太大希望，但讀完之后，感覺(jué)受益匪淺，以下是讀完此書(shū)的一點(diǎn)感想，希望大家批評(píng)指正。
杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉弗雷德里克森將其歸納為積極情緒的力量。
讓那一大早起來(lái)就對(duì)美好一天的到來(lái)充滿無(wú)限的希望與動(dòng)力的我們就是積極情緒，積極情緒是我們每個(gè)人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺(jué)良好。我們并不是因?yàn)樯顖A滿、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康，請(qǐng)注意，是由衷的積極情緒。
積極情緒與消極情緒，表面上這兩者完全相反，但是在心理學(xué)家們的研究中，此兩者關(guān)系密切，3:1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個(gè)名詞——積極率。更明確的說(shuō)就是積極情緒受到一個(gè)臨界點(diǎn)的調(diào)控，也就是積極率。
因?yàn)橄麡O情緒，我們得以活到今天。比如說(shuō)遠(yuǎn)古時(shí)代，我們的祖先遇到兇殘的生物產(chǎn)生了恐懼感，于是這情緒觸發(fā)了“特定行為傾向”，也就是逃跑的沖動(dòng)，因此祖先得以存活，如此演變下來(lái)，我們?nèi)祟?lèi)有了生存的空間，打造了現(xiàn)在的世界。
積極情緒則讓我們活得更好。它沒(méi)有消極情緒產(chǎn)生的作用那么明顯，只是擴(kuò)展人們關(guān)于可采取的行動(dòng)的想法，打開(kāi)我們對(duì)常規(guī)之外更廣泛的思想和行為的意識(shí)，它涉及的尺度更大。積極情緒開(kāi)啟我們，它能擴(kuò)展我們的思維，拓寬我們的視野，敞開(kāi)我們的心靈和頭腦，使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個(gè)核心真相。在改變思維這方面，它傾向于相處，包括和陌生人和大自然之間的和諧相處;第二個(gè)核心真相是積極情緒讓我們變得更好，為我們構(gòu)筑最美好的未來(lái)。通過(guò)開(kāi)放我們的心靈和思想，使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢(shì)、良好的心智習(xí)慣、社會(huì)聯(lián)系、健康的身體來(lái)幫助我們做一個(gè)成功的自己。
由此可以看出積極情緒和消極情緒的不同以及它們之間的相互聯(lián)系。積極率至關(guān)重要，它可以預(yù)示你的生活軌跡將給你帶向衰落失敗還是欣欣向榮。但是問(wèn)題出現(xiàn)了，既然3:1的積極率能帶來(lái)欣欣向榮，那我們?yōu)槭裁床慌ψ非筮_(dá)到100:1，甚至更高?“物極必反”，的確，達(dá)到理想狀態(tài)固然是好的，但是爬得越高摔得也越痛。數(shù)學(xué)告訴我們，欣欣向榮的上限是11：1。讓生活中消極情緒的比例越來(lái)越小并不是什么好事，有內(nèi)疚和羞愧這樣的消極情緒才能讓我們?nèi)浹a(bǔ)做錯(cuò)的事情，否則，我們可能就是自高自大的人了。
舉個(gè)我們學(xué)生的例子，在不懈努力復(fù)習(xí)功課后取得了好成績(jī)得到了老師同學(xué)的鼓勵(lì)，喜悅感油然而生。這就是由衷的積極情緒。在奮斗過(guò)程中碰到的難題遲遲得不到解決，于是有個(gè)熱心的同學(xué)主動(dòng)幫忙解決，這時(shí)產(chǎn)生的也許就是感激之情。這也是由衷的積極情緒……積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩與愛(ài)十種形式。這些都是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的東西，只是奔波于現(xiàn)實(shí)生活的我們很少細(xì)細(xì)咀嚼它們的美妙之處。體驗(yàn)積極情緒，我們所需要的不只是想或者簡(jiǎn)單的說(shuō)：“要開(kāi)心，相信自己……”這聽(tīng)起來(lái)很空洞，它僅僅是一個(gè)愿望。還要去做去減少消極情緒，增加積極情緒，提高自己的積極率。就像書(shū)中所介紹的方法——也許對(duì)于我們是適用的——反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠(chéng)、找到生命意義、品味美好等等。
這本《積極情緒的力量》，尋尋覓覓的一切目標(biāo)終是為了有美好的生活，有活在這個(gè)世界上的意義。讓我們每天保持一顆樂(lè)觀、積極的心，從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒，用它去思考生活中的每件事的意義，不僅在這過(guò)程中享受了在這個(gè)世上的美好，更為自己積極情緒的成長(zhǎng)鋪平了道路。我要在今后的生活和學(xué)習(xí)中，運(yùn)用書(shū)中的方法，積極地打造自己，不斷的提升自己。
教育的積極力量讀后感篇十二
《教育的力量》一書(shū)，是我近幾年看到的最好的教育故事之一。育人工作是有規(guī)可循的，轉(zhuǎn)化學(xué)業(yè)不良學(xué)生更需要智慧，因此，教師在平日工作中要善于發(fā)現(xiàn)，善于積累，善于研究。要注重細(xì)節(jié)，從細(xì)節(jié)入手，去研究個(gè)性學(xué)生的不同教育方法，真心愛(ài)每個(gè)學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
國(guó)家課程的校本化實(shí)施逐漸進(jìn)入學(xué)校教育的實(shí)踐領(lǐng)域，成為中小學(xué)推進(jìn)素質(zhì)教育、彰顯學(xué)校特色的重要途徑。我認(rèn)為在具體實(shí)踐過(guò)程中，有兩個(gè)因素對(duì)于推進(jìn)國(guó)家課程校本化實(shí)施具有決定性的影響，一個(gè)是學(xué)校對(duì)課程的整體規(guī)劃，一個(gè)是教師對(duì)課程的“二次開(kāi)發(fā)”。課程的最終實(shí)施者是教師，這對(duì)教師提出了更高的要求，老師們的課程意識(shí)是不是真正確立起來(lái)了呢?所以我們應(yīng)調(diào)動(dòng)教師創(chuàng)造性實(shí)施課程的積極性，形成課程創(chuàng)新的氛圍。要讓教師充分理解國(guó)家課程的意圖和目標(biāo)，認(rèn)識(shí)到增進(jìn)師生之間交流以及實(shí)施個(gè)性化、創(chuàng)造性的教學(xué)是提高課程適應(yīng)性所必需的，同時(shí)為教師的創(chuàng)造性實(shí)施課程提供宏觀指導(dǎo)和外部支持。
而不僅僅是讓學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)，更要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和自我反思的能力，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題和獨(dú)立研究與探索的意識(shí)和能力。只有這樣，我們的教育才是高品質(zhì)的。在以后的教學(xué)中，我們還是少一些浮躁，多一些深入思考和潛心研究，才能扎扎實(shí)實(shí)的上好每一節(jié)課，才能不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平。
教育的積極力量讀后感篇十三
杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉？弗雷德里克森將其歸納為積極情緒的力量。讓那一大早起來(lái)就對(duì)美好一天的到來(lái)充滿無(wú)限的希望與動(dòng)力的我們就是積極情緒，積極情緒是我們每個(gè)人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺(jué)良好。我們并不是因?yàn)樯顖A滿、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康，請(qǐng)注意，是由衷的積極情緒。
積極情緒與消極情緒，表面上這兩者完全相反，但是在心理學(xué)家們的研究中，此兩者關(guān)系密切，3：1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個(gè)名詞——積極率。更明確的說(shuō)就是積極情緒受到一個(gè)臨界點(diǎn)的調(diào)控，也就是積極率。
因?yàn)橄麡O情緒，我們得以活到今天。比如說(shuō)遠(yuǎn)古時(shí)代，我們的祖先遇到兇殘的生物產(chǎn)生了恐懼感，于是這情緒觸發(fā)了“特定行為傾向”，也就是逃跑的沖動(dòng)，因此祖先得以存活，如此演變下來(lái)，我們?nèi)祟?lèi)有了生存的空間，打造了現(xiàn)在的世界。
積極情緒則讓我們活得更好。它沒(méi)有消極情緒產(chǎn)生的作用那么明顯，只是擴(kuò)展人們關(guān)于可采取的行動(dòng)的想法，打開(kāi)我們對(duì)常規(guī)之外更廣泛的思想和行為的意識(shí)，它涉及的尺度更大。積極情緒開(kāi)啟我們，它能擴(kuò)展我們的思維，拓寬我們的視野，敞開(kāi)我們的心靈和頭腦，使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個(gè)核心真相。在改變思維這方面，它傾向于相處，包括和陌生人和大自然之間的和諧相處；第二個(gè)核心真相是積極情緒讓我們變得更好，為我們構(gòu)筑最美好的未來(lái)。通過(guò)開(kāi)放我們的心靈和思想，使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢(shì)、良好的心智習(xí)慣、社會(huì)聯(lián)系、健康的身體來(lái)幫助我們做一個(gè)成功的自己。
舉個(gè)我們學(xué)生的例子，在不懈努力畫(huà)好一幅畫(huà)后得到了老師同學(xué)的贊揚(yáng)，喜悅感油然而生。這就是由衷的積極情緒。在奮斗過(guò)程中碰到的難題遲遲得不到解決，于是有個(gè)熱心的同事主動(dòng)幫忙解決，這時(shí)產(chǎn)生的也許就是感激之情。這也是由衷的積極情緒……積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩與愛(ài)十種形式。這些都是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的東西，只是奔波于現(xiàn)實(shí)生活的我們很少細(xì)細(xì)咀嚼它們的美妙之處。體驗(yàn)積極情緒，我們所需要的不只是想或者簡(jiǎn)單的說(shuō)：“要開(kāi)心，相信自己……”這聽(tīng)起來(lái)很空洞，它僅僅是一個(gè)愿望。還要去做去減少消極情緒，增加積極情緒，提高自己的積極率。就像書(shū)中所介紹的方法——也許對(duì)于我們是適用的——反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠(chéng)、找到生命意義、品味美好等等。
這本《積極情緒的力量》，尋尋覓覓的一切目標(biāo)終是為了有美好的生活，有活在這個(gè)世界上的意義。讓我們每天保持一顆樂(lè)觀、積極的心，從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒，用它去思考生活中的每件事的意義，不僅在這過(guò)程中享受了在這個(gè)世上的美好，更為自己積極情緒的成長(zhǎng)鋪平了道路。我要在今后的生活和學(xué)習(xí)中，運(yùn)用書(shū)中的方法，積極地打造自己，不斷的提升自己。
教育的積極力量讀后感篇十四
在《積極心態(tài)的力量》一書(shū)中有這樣一段話：人與人之間，最初只有很小的差異，就是心態(tài)的積極或消極，而隨著時(shí)間的推移，這種細(xì)小的差距便能改變?nèi)藗兊拿\(yùn)，那就是成功與失敗。
生活中的我有著兩面性，時(shí)而樂(lè)觀時(shí)而消沉，如何控制好情緒，時(shí)常保持積極向上的心態(tài)是我應(yīng)該學(xué)習(xí)的，尤其是面對(duì)逆境和失敗，更要確立目標(biāo)，制定計(jì)劃，勇敢邁出第一步。我相信，如果一個(gè)人下決心去做一件事，大部分的時(shí)候是可以通過(guò)努力實(shí)現(xiàn)的。黑暗中行走跌跌撞撞可能會(huì)讓人猶豫退縮，唯有心中堅(jiān)定信念，風(fēng)雨之后才能見(jiàn)到彩虹，此時(shí)積極樂(lè)觀心態(tài)如同光亮指引我們前行。
教育的積極力量讀后感篇十五
在《積極人生的十種力量》書(shū)中通過(guò)十個(gè)我們熟知但并不常說(shuō)的短語(yǔ)，來(lái)告訴我們，原來(lái)積極的力量，就蘊(yùn)藏在這些不起眼的小句子中。這十個(gè)短語(yǔ)分別是：“我錯(cuò)了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”、“我愛(ài)你”。這些短語(yǔ)并不深?yuàn)W，也不驚天動(dòng)地，但這正是它們的美妙之處。這些普通、毫不起眼的短語(yǔ)蘊(yùn)涵著巨大力量，一旦被釋放出來(lái)，它們可以大大改善我們的人生。
“我錯(cuò)了”，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤會(huì)威脅到你的權(quán)威、信譽(yù)和形象，但是生活中大多數(shù)有價(jià)值的東西都是需要冒險(xiǎn)才能得到的。我們很難承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，更不要說(shuō)大聲說(shuō)出來(lái)，特別是面對(duì)那些我們最為關(guān)切或者最希望得到他們關(guān)切的人們。但錯(cuò)誤是不可避免的，否認(rèn)它只會(huì)帶來(lái)傲慢和沖突。公開(kāi)承認(rèn)錯(cuò)誤可以表達(dá)我們做出改變的意愿，還可以激發(fā)他人朝著積極的方面轉(zhuǎn)變。
“我很抱歉”，這四個(gè)字在生活中威力無(wú)窮。說(shuō)出這四個(gè)字將釋放你心靈的負(fù)擔(dān)，也會(huì)改善你身邊人的生活。僅僅說(shuō)“我錯(cuò)了，你是對(duì)的”是不行的。我們必須要讓他知道我們?yōu)樽约核龅氖虑閺男牡赘械奖?。積極的心態(tài)可以改變你的思維方式，也會(huì)使你學(xué)會(huì)提升別人的精神狀態(tài)，說(shuō)出“我和抱歉”就意味著我們能夠關(guān)注到他人的觀點(diǎn)、愿意與他人保持友好關(guān)系、能夠保持謙虛的心態(tài)、看到他人的優(yōu)點(diǎn)。
“你可以做到”，只要堅(jiān)信“我可以做到”，你就會(huì)實(shí)事求是地估量前方的障礙，并且把他們看成需要克服的困難，而不是無(wú)所事事的理由。
“我相信你”，我相信世界上最強(qiáng)大的力量之一來(lái)源于人們相信自己、敢于攀登、積極生活的精神。
“我為你驕傲”，無(wú)論初出茅廬的新人還是位高權(quán)重的成功人士都需要“我為你驕傲”的鼓勵(lì)，不管是通過(guò)語(yǔ)言、信件還是行動(dòng)表達(dá)出來(lái)。
“謝謝”，不管你是商人、領(lǐng)導(dǎo)者、家長(zhǎng)，還是其他處于領(lǐng)導(dǎo)職位的人，說(shuō)出“謝謝”的方式遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止寫(xiě)一封感謝信。人們喜歡被感謝，而且需要被感謝！如果我們不去感謝，善意的泉水就會(huì)枯竭。幫助他人可以使我們更好地理解、感謝幫助過(guò)我們的人。
“我需要你”，需要?jiǎng)e人的人是世界上最幸運(yùn)的人。告訴別人你依賴他們并沒(méi)有什么錯(cuò)。如果知道別人需要我們，那么我們的自信心就會(huì)增強(qiáng)、工作就會(huì)更加出色，甚至?xí)贿z余力地證明我們是多么的不可或缺。
“我信任你”，信任意味著我們必須言出必行。如果想要在告訴別人“我信任你”的時(shí)候取得最佳的效果，我們必須首先保證自己是值得信賴的。信任意味著無(wú)私――做出對(duì)大家最有利的選擇――哪怕?tīng)奚约旱睦?。我們都需要這種團(tuán)隊(duì)精神。
“我尊敬你”，只有能夠尊敬別人并且贏得別人尊敬的樂(lè)觀領(lǐng)導(dǎo)，才能逆轉(zhuǎn)趨勢(shì)，重新找回?zé)崆榕c效率。我們可能會(huì)遭到許多人的拒絕，但是只要不放棄，不拋棄，始終有另一扇門(mén)為我們開(kāi)著。
“我愛(ài)你”，“愛(ài)”就是最高的信任和信心，是向別人表達(dá)感情的最熱烈的詞語(yǔ)。愛(ài)是無(wú)處不在的，我們都需要尋找和培養(yǎng)對(duì)工作、婚姻、家庭、朋友的愛(ài)。如果沒(méi)有勇氣說(shuō)出“我愛(ài)你”這句話，那么擁抱也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。抓住每個(gè)機(jī)會(huì)真心真意地告訴所愛(ài)之人“我愛(ài)你”這句話吧。
每一個(gè)人都會(huì)面臨人生的某種危機(jī)。因此，你需要擁有充足的心靈資源，支撐你度過(guò)最?lèi)毫拥暮诎禃r(shí)期。最重要的是，你需要抱持著內(nèi)心積極的力量，從始至終，永不放棄。
人生長(zhǎng)河中，每個(gè)人都會(huì)面臨人生的某種危機(jī)，消極的人也許遇到了危機(jī)就會(huì)萎靡不振，從此一事無(wú)成。而積極的人，會(huì)笑對(duì)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，面危機(jī)而不懼，勇敢地找出解決問(wèn)題的方法。因此，我們需要擁有充足的心靈資源，支撐我們度過(guò)人生中最?lèi)毫拥暮诎禃r(shí)期。最重要的是我們需要抱有內(nèi)心積極的力量。從始至終，永不放棄！《積極人生的十種力量》這本書(shū)告訴我們，真正掌握這十種力量才能喚醒我們內(nèi)心中內(nèi)在的潛能，點(diǎn)燃周邊無(wú)窮的動(dòng)能。讓世界知道看到：我能行！
在平時(shí)的生活中，我們接觸了太多的消極的東西，時(shí)間久了，讓我們?cè)?jīng)的夢(mèng)想變成了妄想，曾經(jīng)的遠(yuǎn)大抱負(fù)銷(xiāo)聲匿跡，人們開(kāi)始活得平平淡淡，碌碌無(wú)為，虛度了無(wú)數(shù)個(gè)光陰。傳統(tǒng)行業(yè)的冷淡，嫉妒，世間的冷嘲熱諷，已經(jīng)讓習(xí)之以常。很少聽(tīng)到發(fā)自內(nèi)心的贊美和鼓勵(lì)。這本書(shū)的精髓告訴我們，積極思考是培養(yǎng)我們領(lǐng)導(dǎo)力，取得事業(yè)成功的關(guān)鍵。
當(dāng)打開(kāi)書(shū)看到第一章寫(xiě)到“我錯(cuò)了”的時(shí)候，我深深被作者這種虛懷若谷，謙卑的人格魅力所折服。狄維士先生是安利公司的創(chuàng)辦人，他的一生一直以這三個(gè)字做為他的人生道路上的信條，讓他時(shí)刻查找自己的不足，及時(shí)改進(jìn)，正因?yàn)樗@種謙卑的態(tài)度，使得他的人格魅力不斷提升，也使得他創(chuàng)辦的安利公司不斷發(fā)展壯大。相比之下，我們?cè)谄綍r(shí)即使有了錯(cuò)誤，也很難勇敢地說(shuō)出來(lái)，往往會(huì)把錯(cuò)誤深深地埋在心里。狄維士告訴我們，只有把錯(cuò)誤說(shuō)出來(lái)，才會(huì)讓我們不斷地修正自己，我們才能夠不斷地去成長(zhǎng)，俗話說(shuō)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人。
但是，有些時(shí)候僅僅說(shuō)“我錯(cuò)了”是不行的。我們必須要讓別人知道我們?yōu)樽约核龅氖虑閺男牡赘械奖?，而一句“我很抱歉”將立刻釋放你心靈的負(fù)擔(dān)，也會(huì)改善你身邊人的生活。
“你可以做到”、“我相信你”、“我信任你”多么簡(jiǎn)單的幾句話，可每當(dāng)現(xiàn)實(shí)的生活和工作中，我們想做一件事情的時(shí)候，周邊的人群，我們很難聽(tīng)到這樣的話，往往傳入我們耳朵的都是“這事能行嗎”、“我看夠嗆”、“你行嗎”、“算了吧”等等消極的話語(yǔ)，使我們本來(lái)雄心壯志變的沒(méi)了斗志。而反之，如果領(lǐng)導(dǎo)常常和員工說(shuō)：“你可以做到”、“我相信你”、“我信任你”，那不僅是對(duì)他們工作出色或者成績(jī)突出的贊揚(yáng)，而是在他們：我相信你們有能力去嘗試從來(lái)沒(méi)有做到過(guò)、甚至認(rèn)為自己根本無(wú)法做到的事情。
當(dāng)然，如果自己的成績(jī)的得不到認(rèn)同，那么人們的積極性就會(huì)迅速消失。只有圣人才能忍受長(zhǎng)期的默默無(wú)聞。這時(shí)候，如果聽(tīng)到一句：“我為你驕傲”，那么我們心里會(huì)什么感覺(jué)呢？一定無(wú)比溫暖，信心大增。讓我們會(huì)繼續(xù)為之努力奮斗。
芭芭拉。史翠珊在《人民》中唱到：需要?jiǎng)e人的人是世界上最幸運(yùn)的人，我們來(lái)到這個(gè)世界上，沒(méi)有一個(gè)人是孤立的生活的，彼此相互需要。我們沒(méi)有人可以自給自足，因此沒(méi)有人能夠離開(kāi)其他人。正是“我需要你”，“你需要我”才讓地球上的人們生生不息，我們才會(huì)有越來(lái)越多的朋友，會(huì)有更好的人際關(guān)系，會(huì)讓我們的人生之路暢通無(wú)助。
然而，人活在世上，不能只是索取，當(dāng)你得到別人的信任、肯定、支持時(shí)，一定要選擇一種方式去回饋，一句“謝謝”是最直接而又最有用的方式，人們喜歡被感謝，而且需要?jiǎng)e感謝！如果我們不去感謝，善意的泉水就會(huì)枯竭。
俗話說(shuō)：你敬我一尺，我敬你一丈。一句“我尊敬你”會(huì)讓我們的關(guān)系更加和諧，彼此欣賞，彼此尊敬，那么這個(gè)世界會(huì)更加美好。
片尾，作者用了一句“我愛(ài)你”點(diǎn)明了文章的主旨，完全涵蓋了本書(shū)中其他語(yǔ)句的含義。這是最高的信任和信心，是向別人表達(dá)感情的最熱烈的詞語(yǔ)，說(shuō)出“我愛(ài)你”這句話對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是彼此關(guān)系的一次升華。
這十句話都是培養(yǎng)積極人生的主要力量，每當(dāng)你聽(tīng)到這些話時(shí)，你就會(huì)覺(jué)得一切事物都變得美好起來(lái)，包括你自己和你正在做的事情，所有這些自信都來(lái)源于在這些淺顯的話語(yǔ)。當(dāng)然，這更是一種種力量，無(wú)窮的力量，指引你走向成功的力量。
在今后人生道路上，我們一定要把這十句話作為人生信條，只有真正的掌握了這十種力量的精髓，我們才能夠積極的面對(duì)人生，只有真正的把這種力量灌輸在我們的體內(nèi)，我們的成功之船才會(huì)擁有一個(gè)?？康母蹫?。
教育的積極力量讀后感篇十六
近段時(shí)間，我無(wú)意間讀了《積極思考的力量》這本書(shū)。起初翻閱這本書(shū)的時(shí)候，覺(jué)得所謂的積極思考的力量不就是告誡我們大家平時(shí)要多動(dòng)腦、善于思考罷了。但是當(dāng)我用足夠的時(shí)間和心思去看這本書(shū)的時(shí)候，才慢慢的體會(huì)到，我說(shuō)的這些僅僅是這本書(shū)的皮毛而已。讀了《積極思考的力量》這本書(shū)，使我明白了一些看似深?yuàn)W的道理。起初是書(shū)名吸引了我，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為：“笨，就是沒(méi)有思考?！彼?，我是懷著急切和疑問(wèn)的心情讀的這本書(shū)。作者年輕時(shí)曾不停地貶低自己，自認(rèn)為缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會(huì)有所作為，而這種自卑的性格貫穿了他的整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程。直到一位教授真摯誠(chéng)懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，而由此在腦海中閃現(xiàn)出一個(gè)念頭：“我再也不必這樣活了！”從而便踏上了一條全新的思想之路。通過(guò)研讀一些闡述人類(lèi)思想內(nèi)在動(dòng)力的著作，他的思想變得越來(lái)越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來(lái)戰(zhàn)勝自我，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)周?chē)娜艘残枰獞?zhàn)勝消極的自我來(lái)找回真正的自我，于是便形成了這本《積極思考的力量》。通過(guò)提出一些技巧并列舉實(shí)例來(lái)說(shuō)明你無(wú)須被什么事情擊敗，你可以擁有平和的心態(tài)，良好的健康，以及涌流不息的能量。從而使人們擁有正面地思想和對(duì)生活充滿信心。
在閱讀的過(guò)程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書(shū)中的教導(dǎo)，其中古代一位大思想家馬可?奧勒利烏斯一句至理明言：“人的一生就是由其思想來(lái)成就的。”我十分認(rèn)同。簡(jiǎn)單的`來(lái)說(shuō)人的這一生中，所做的各種事情和所說(shuō)的各種話語(yǔ)，都是由自己的思想支配自己的身體協(xié)調(diào)完成的。但是自己的思想又可以分為積極的和消極的。積極的思想可以使人做一些成功，積極向上的事情，也可以說(shuō)能讓人往好的方面發(fā)展。積極地去思考你就會(huì)調(diào)動(dòng)自己的力量，使積極向上的結(jié)果得以產(chǎn)生。積極的思想會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種有利于產(chǎn)生正面結(jié)果的氛圍；消極的思想則會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種適合于產(chǎn)生負(fù)面結(jié)果的氛圍，很可能使人走上一些歪門(mén)邪道的路子，甚至?xí)谷苏`入歧途而不復(fù)返。
讀完《積極思考的力量》這本書(shū)，我的思想為之一振，如果要改變書(shū)中所說(shuō)的這種消極思想，必須先從日常行為規(guī)范做起，從小事做起，用健康的、富有營(yíng)養(yǎng)的“知識(shí)”來(lái)武裝自己。和身邊的成功人士多接觸，多和他們溝通，共事，用他們積極向上的思想來(lái)感染自己。同時(shí)也要用積極的思想去影響周?chē)恍┫麡O人士，也幫助他們走出消極的人生。從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿自信，積極快樂(lè)的生活下去。
阿木爾林區(qū)基層法院王也。
教育的積極力量讀后感篇十七
這本書(shū)給我自己以及班級(jí)管理帶來(lái)了一些啟示。
首先要勇于正視消極情緒。消極情緒分為必要的消極情緒和無(wú)端的消極情緒。必要的消極情緒讓我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢前進(jìn)。比如失去很寶貴的東西時(shí)，哭泣可以釋放我們內(nèi)心的痛苦。做錯(cuò)事情時(shí)，內(nèi)疚可以讓我們更好的審視自己的錯(cuò)誤行為。出現(xiàn)矛盾時(shí)，憤怒可以幫助我們表達(dá)情緒促進(jìn)溝通。這些消極的情緒讓我們立足現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地。當(dāng)一些消極情緒超出了逗留期，變得過(guò)度、多余、丑陋，我們就要植入積極要素加以應(yīng)對(duì)了。在與學(xué)生相處中，我想一位老師適時(shí)地表達(dá)自己的消極情緒，如生氣、失望，也不是百害而無(wú)一利。比起輕蔑、灰心、放棄，這是一種更用心的溝通，飽含著更高的期望，對(duì)學(xué)生的心靈有時(shí)能起到震撼的作用。在教學(xué)管理中，我認(rèn)為學(xué)生對(duì)失敗、挫折的體驗(yàn)是必要的。一個(gè)浮躁的學(xué)生，上進(jìn)心強(qiáng)卻學(xué)習(xí)不踏實(shí)，一次落后于人的成績(jī)單勝過(guò)老師的說(shuō)教。這個(gè)時(shí)候，只要因勢(shì)利導(dǎo)，就會(huì)取得事半功倍的效果。挫折、沮喪可以促使他思考反省，從而認(rèn)識(shí)自己，激發(fā)出斗志。
作者在書(shū)中還推薦了十一種方法來(lái)增加我們由衷的積極情緒。真誠(chéng)、找到生命的意義、品味美好、數(shù)數(shù)福氣、計(jì)算善意、追隨激情、夢(mèng)想未來(lái)、利用優(yōu)勢(shì)、與他人在一起、享受自然美好以及打開(kāi)心靈，都可以使我們的生活柳暗花明、欣欣向榮。生活并不缺乏美，而是缺乏一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。對(duì)個(gè)人而言，建立積極情緒的檔案袋是個(gè)不錯(cuò)的想法。試想工作受挫時(shí)，打開(kāi)喜悅檔案袋。里面有單位的錄用通知單，品味當(dāng)時(shí)的`欣喜，回望當(dāng)初的夢(mèng)想，從而汲取繼續(xù)前行的力量。里面還有一位學(xué)生在去年感恩節(jié)送的卡片，上面的英語(yǔ)字體稚嫩，還有點(diǎn)語(yǔ)法錯(cuò)誤，但是卻流露出學(xué)生真誠(chéng)的感激。這個(gè)學(xué)生最近在紀(jì)律上有些讓我頭疼，可看到這卡片，想想收到卡片時(shí)的感動(dòng)，我一定會(huì)多一些耐心和愛(ài)心。在教學(xué)過(guò)程中，老師的積極情緒可以感染學(xué)生。如果學(xué)生回答錯(cuò)了問(wèn)題，老師善于啟發(fā)或感謝其為大家指出了普遍易錯(cuò)的問(wèn)題，都會(huì)化消極為積極，鼓舞學(xué)生。班主任也可以組織如何面對(duì)挫折，懂得感恩、學(xué)會(huì)欣賞等主題班會(huì)活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生用陽(yáng)光的心態(tài)看待問(wèn)題，看到他人的閃光點(diǎn)，品味生活的美好。這本書(shū)還給了班主任一個(gè)有益的啟示，即設(shè)立善意之日，通過(guò)增加學(xué)生的善意舉動(dòng)，提高學(xué)生的積極情緒。班內(nèi)放置感恩日志，鼓勵(lì)學(xué)生利用幾天記錄他們感激的人和事物。通過(guò)表達(dá)善意，學(xué)生可以鞏固學(xué)生彼此之間的關(guān)系，也可以釋放正能量。
黃瓜是苦的，丟掉它，何必去追問(wèn)為什么苦呢？生命是一樹(shù)繁花，值得我們帶著喜悅、感激、寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩和愛(ài)去栽培它和欣賞它。這就是此書(shū)帶給我的神奇力量。
教育的積極力量讀后感篇十八
讀了《夢(mèng)想的力量》，我深受啟發(fā)，我懂得了有了夢(mèng)想，就應(yīng)該去追求，去實(shí)現(xiàn)。
文中的主人公瑞恩的夢(mèng)想是為了非洲人民挖井，讓他們有水喝。經(jīng)過(guò)他的不懈努力，最終讓夢(mèng)想成為了現(xiàn)實(shí)。一個(gè)年齡幼小的孩子竟有這么大的夢(mèng)想。
夢(mèng)想的力量是無(wú)窮的，執(zhí)著的精神是可貴的。人一生的目標(biāo)就是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，只要勇于去拼搏，就會(huì)成功。夢(mèng)想之路是從沒(méi)路的地方踏出來(lái)的，是從荊棘的地方開(kāi)辟出來(lái)的。光靠運(yùn)氣是不可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的，要靠努力加汗水，才能凝固成美好的愿望，只有我們不被困難嚇倒，只要堅(jiān)持到底，夢(mèng)想總會(huì)出現(xiàn)在你面前，拼的就是這種執(zhí)著精神。當(dāng)人們問(wèn)到理想是什么時(shí)?我會(huì)回答：理想是人生航船的風(fēng)帆，是一種生生不息的力量，有了理想，就是在最艱苦的時(shí)候，也會(huì)感到幸福。
在生活中，追求理想的人是很多的。愛(ài)迪生，從失敗爬出來(lái)的成功;劉翔，從分秒中跑出來(lái)的冠軍：雷鋒，為人民服務(wù)的信念：張海迪，殘疾人中的英雄：共產(chǎn)黨員，在血泊之中走出來(lái)的新中國(guó)……無(wú)數(shù)的成功之人，都有著執(zhí)著、堅(jiān)定的心。
我的媽媽就是這樣的人。有一次，我遇到了難題，請(qǐng)教媽媽。可媽媽也煩了難。于是，在上班時(shí)，媽媽就向其它同事請(qǐng)教。經(jīng)過(guò)兩天時(shí)間的努力，媽媽得出了答案。
無(wú)目標(biāo)而生活，猶如沒(méi)有羅盤(pán)而航行。以后，做任何事，我都會(huì)努力拼搏，不被困難嚇倒。為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想我會(huì)更加堅(jiān)定、執(zhí)著。
這篇文章主要寫(xiě)了六歲的加拿大男孩瑞恩為了實(shí)現(xiàn)“給非洲的孩子挖一口井，好讓他們有干凈的水喝”這一夢(mèng)想而不懈努力終于是夢(mèng)想成真的經(jīng)過(guò)，體現(xiàn)了瑞恩的一顆善良.堅(jiān)定執(zhí)著的、金子般的美好童心。
“我要給非洲的孩子挖一口井，好讓他們有干凈的水喝”這就是瑞恩的夢(mèng)想，沒(méi)有更多的豪言壯語(yǔ)，只是一句很普通的話語(yǔ)。瑞恩從頭到尾都沒(méi)有放棄過(guò)，只是一次又一次的做家務(wù)活賺錢(qián)，并用自己的行動(dòng)感染了別人，使別人也加入募捐的行列中，瑞恩經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力終于成功了。
“是啊，一個(gè)夢(mèng)想竟有如此大的力量，在此時(shí)有誰(shuí)不流淚呢?雖然這是瑞恩第一次萌發(fā)捐錢(qián)的念頭，可是他成功了，回想一下，他從賺七十元到兩千元到買(mǎi)鉆井機(jī)的錢(qián)，他從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)，許多人也被他的行為感動(dòng)了，紛紛加入募捐的活動(dòng)，我不禁也想加入他們的行列了。瑞恩竟為八個(gè)國(guó)家修了三十口井。夢(mèng)想的力量的確很偉大啊!
看了這篇文章之后，我明白了，美好善良的愿望會(huì)給人帶來(lái)希望，會(huì)給人帶來(lái)無(wú)窮的動(dòng)力，能創(chuàng)造奇跡。還要學(xué)習(xí)瑞恩那種為夢(mèng)想而不懈努力的精神。
瑞恩那么小他能行你一定也能行，讓我們一起為自己的夢(mèng)想而不懈努力吧!
《夢(mèng)想的力量》主要寫(xiě)的是：的一天，加拿大6歲的小男孩瑞恩.杰里克一放學(xué)就向媽媽要70元錢(qián)，他要為非洲的孩子挖一口井。
終于掙到70元錢(qián)了。4月旬的一個(gè)早上，瑞恩抱著裝有零錢(qián)的餅干盒交給了募捐項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人，可70元只能買(mǎi)一個(gè)水泵，挖一口井要元，瑞恩雖然還小，但是決心卻很大，瑞恩媽媽的朋友被瑞恩的執(zhí)著感動(dòng)了，要幫助瑞恩。
她把瑞恩的事寫(xiě)成了文章，登在報(bào)紙上，瑞恩的故事傳遍了加拿大。瑞恩受到了很多捐款，很快籌齊了2000元，但是要一臺(tái)鉆井機(jī)才行，那樣會(huì)快一點(diǎn)，但又要錢(qián)，瑞恩要攢買(mǎi)鉆井機(jī)的錢(qián)，讓非洲的孩子喝上干凈的水。
瑞恩的井快打好不久，7月，瑞恩和爸爸媽媽去了烏干達(dá)的安格魯。非洲的孩子們都很感謝瑞恩，一個(gè)夢(mèng)想，竟有如此大的力量。
我們現(xiàn)在所說(shuō)的夢(mèng)想，不只是敷衍了事，而是要真正付出行動(dòng)去做的。路，是要自己腳踏實(shí)地走出來(lái)的;困難，是需要自己下定決心去克服的。夢(mèng)想的力量是偉大的!文中的瑞恩就是一個(gè)很好的例子!有夢(mèng)想就會(huì)有希望。
年僅6歲的孩子，要為非洲的孩子們挖一口井。聽(tīng)起來(lái)，這肯定是一個(gè)夢(mèng)，一個(gè)小孩子的夢(mèng)，一個(gè)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)。然而就是這樣一個(gè)毫無(wú)可能的夢(mèng)卻變成了現(xiàn)實(shí)，而且影響著越來(lái)越多的人去關(guān)愛(ài)和幫助別人，這就是夢(mèng)想的力量!
當(dāng)我讀完《夢(mèng)想的力量》這篇文章后，心頭一振，我不敢相信，一個(gè)夢(mèng)想，竟有如此大的力量。
是他的堅(jiān)持讓非洲人民喝上潔凈的水，是他的執(zhí)著讓我懂得了一個(gè)道理：無(wú)論做什么事，都不能放棄，要堅(jiān)持不懈，不斷努力，不斷奮斗，才會(huì)實(shí)現(xiàn)，才能成功!
整篇課文，沒(méi)有一句華麗的詞藻，沒(méi)有半句歌頌式的語(yǔ)言。然而，故事中的瑞恩身上卻折射出了人性的真、善、美，顯示了人間夢(mèng)想的力量，扣人心弦，使人深受學(xué)習(xí)。
晚上，我坐在臺(tái)燈下，反復(fù)品讀《夢(mèng)想的力量》這篇文章。文中的主人公瑞恩的善良、愛(ài)心、執(zhí)著深深地感動(dòng)了我。一個(gè)只有六歲的孩子利用夢(mèng)想創(chuàng)造奇跡的人——給非洲的孩子挖一口井，不惜犧牲自己寶貴的娛樂(lè)時(shí)間和玩耍時(shí)間。
夢(mèng)想是我們心中最深切的、最美好的渴望。人世間的很多奇跡都源自于夢(mèng)想，并經(jīng)過(guò)人們不懈的努力使夢(mèng)想成真。夢(mèng)想的力量是偉大的，它能創(chuàng)造出令人難以想象的奇跡。
和他相比，我實(shí)在是感到有些慚愧，媽媽為了鼓勵(lì)我做家務(wù)，常常用金錢(qián)獎(jiǎng)勵(lì)我，我每次都是不屑一顧，為了微不足道的幾塊錢(qián)去做家務(wù)活，實(shí)在是太不值得了。
而瑞恩做的與我所想的正好相反，他認(rèn)認(rèn)真真地將窗戶擦了一遍，取得了距離他的夢(mèng)想又近了一步的兩元錢(qián)。在擦窗戶的過(guò)程中，瑞恩一定感到過(guò)累，也一定有過(guò)放棄的念頭，但是一想到非洲孩子連干凈的水都喝不到的情景，這種念頭就被打消了。
瑞恩為什么可以實(shí)現(xiàn)他的夢(mèng)想呢?那是因?yàn)樗幸环輴?ài)心支撐了他的信念，他的信念又支撐了他的夢(mèng)想，使他的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。
這篇課文使我明白了一個(gè)道理：夢(mèng)想的力量是無(wú)窮的，執(zhí)著的精神是可貴的。人一生的目標(biāo)就是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，只要勇于去拼搏，就會(huì)成功。夢(mèng)想之路是從沒(méi)路的地方踏出來(lái)的，是從荊棘的地方開(kāi)辟出來(lái)的。光靠運(yùn)氣是不可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的，要靠努力加汗水，才能凝固成美好的愿望，只有我們不被困難嚇倒，只要堅(jiān)持到底，夢(mèng)想總會(huì)出現(xiàn)在你面前，拼的就是這種執(zhí)著精神。
在生活中，追求理想的人是很多的?！安幌氘?dāng)將軍的士兵不是好士兵。”拿破侖巧妙地激發(fā)了每一位戰(zhàn)士的遐想，使他們夢(mèng)想著只要努力了，下一名元帥就一定是自己!
在一個(gè)等級(jí)森嚴(yán)、高低貴賤等級(jí)差別巨大的世界里，哪一個(gè)夢(mèng)想著下一位元帥將會(huì)是自己的士兵，會(huì)放棄機(jī)會(huì)，放棄自己的終生幸福?又有哪一個(gè)人會(huì)甘愿只做一名地位低微而被別人看不起的士兵呢?他們從入隊(duì)伍開(kāi)始，受拿破侖的影響，有了這么一個(gè)夢(mèng)想——能當(dāng)上一名元帥，所以他們都拼盡全力，做到最好。最終征服了全歐洲，讓大家敬佩。
這就是夢(mèng)想的力量!美好善良的夢(mèng)想會(huì)給人帶來(lái)希望，會(huì)給人帶來(lái)無(wú)窮的動(dòng)力，能創(chuàng)造出奇跡。
我讀過(guò)許多文章，篇篇曲折離奇，異想天開(kāi)?？晌易钍芨杏|的還是近來(lái)讀到的《夢(mèng)想的力量》。
《夢(mèng)想的力量》講述了一個(gè)年僅6歲的小男孩：瑞恩，希里杰克。他從電視上看到，在遙遠(yuǎn)的非洲，有成千上萬(wàn)的兒童沒(méi)有水喝，喝極了就去喝泥水，這讓瑞恩心里難受極了。忽然他聽(tīng)到電視里傳來(lái)一句話：“70塊錢(qián)就可以雅一口井。”瑞恩下定決心，他一定要為非洲兒童挖井。他每天都在掙錢(qián)，慢慢地，周?chē)娜硕贾懒巳鸲鞲挥袗?ài)心的夢(mèng)想，紛紛參與其中，幫助瑞恩實(shí)現(xiàn)，后來(lái)，瑞恩的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了，他建立了基金會(huì)，在非洲挖了七十多口井。
讀完了這篇文章，我猛然發(fā)現(xiàn)，周?chē)灿邢袢鸲饕粯?，為了?mèng)想永不放棄，堅(jiān)持不懈，最終讓夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)的人!而且這種人不止一個(gè)兩個(gè)，而是有許多。
著名的音樂(lè)家——貝多芬，你總該知道吧!其實(shí)，貝多芬先生挺可憐的，他在創(chuàng)作音樂(lè)時(shí)，晚年他是雙耳失聰，你知道耳朵聽(tīng)不見(jiàn)對(duì)于一個(gè)熱愛(ài)音樂(lè)的人有多么痛苦嗎!可他并沒(méi)有放棄，他一直在努力，試著能夠繼續(xù)創(chuàng)作樂(lè)曲。他甚至用木棒插在鋼琴的發(fā)聲器上，借此來(lái)感知音調(diào)。
他為了夢(mèng)想堅(jiān)持不懈，創(chuàng)作了《第九交響曲》，他自身有不適，可他的夢(mèng)想還是得到了實(shí)現(xiàn)的那一天，這雖然不是一般人能做到的，但有些人連小小的困難，挫折都克服不了，還談什么夢(mèng)想!
讀了《夢(mèng)想的力量》，我不但領(lǐng)悟到了夢(mèng)想只要堅(jiān)持就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，還懂得了什么事，都要用自己的勞動(dòng)換來(lái)像瑞恩，他最終也成功的!
教育的積極力量讀后感篇十九
在《積極人生的十種力量》書(shū)中通過(guò)十個(gè)我們熟知但并不常說(shuō)的短語(yǔ)，來(lái)告訴我們，原來(lái)積極的力量，就蘊(yùn)藏在這些不起眼的小句子中。這十個(gè)短語(yǔ)分別是：“我錯(cuò)了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”、“我愛(ài)你”。這些短語(yǔ)并不深?yuàn)W，也不驚天動(dòng)地，但這正是它們的美妙之處。這些普通、毫不起眼的短語(yǔ)蘊(yùn)涵著巨大力量，一旦被釋放出來(lái)，它們可以大大改善我們的人生。
“我錯(cuò)了”，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤會(huì)威脅到你的權(quán)威、信譽(yù)和形象，但是生活中大多數(shù)有價(jià)值的東西都是需要冒險(xiǎn)才能得到的。我們很難承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，更不要說(shuō)大聲說(shuō)出來(lái)，特別是面對(duì)那些我們最為關(guān)切或者最希望得到他們關(guān)切的人們。但錯(cuò)誤是不可避免的，否認(rèn)它只會(huì)帶來(lái)傲慢和沖突。公開(kāi)承認(rèn)錯(cuò)誤可以表達(dá)我們做出改變的意愿，還可以激發(fā)他人朝著積極的方面轉(zhuǎn)變。
“我很抱歉”，這四個(gè)字在生活中威力無(wú)窮。說(shuō)出這四個(gè)字將釋放你心靈的負(fù)擔(dān)，也會(huì)改善你身邊人的生活。僅僅說(shuō)“我錯(cuò)了，你是對(duì)的”是不行的。我們必須要讓他知道我們?yōu)樽约核龅氖虑閺男牡赘械奖?。積極的心態(tài)可以改變你的思維方式，也會(huì)使你學(xué)會(huì)提升別人的精神狀態(tài)，說(shuō)出“我和抱歉”就意味著我們能夠關(guān)注到他人的觀點(diǎn)、愿意與他人保持友好關(guān)系、能夠保持謙虛的心態(tài)、看到他人的優(yōu)點(diǎn)。
“你可以做到”，只要堅(jiān)信“我可以做到”，你就會(huì)實(shí)事求是地估量前方的障礙，并且把他們看成需要克服的`困難，而不是無(wú)所事事的理由。
“我相信你”，我相信世界上最強(qiáng)大的力量之一來(lái)源于人們相信自己、敢于攀登、積極生活的精神。
“我為你驕傲”，無(wú)論初出茅廬的新人還是位高權(quán)重的成功人士都需要“我為你驕傲”的鼓勵(lì)，不管是通過(guò)語(yǔ)言、信件還是行動(dòng)表達(dá)出來(lái)。
“謝謝”，不管你是商人、領(lǐng)導(dǎo)者、家長(zhǎng)，還是其他處于領(lǐng)導(dǎo)職位的人，說(shuō)出“謝謝”的方式遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止寫(xiě)一封感謝信。人們喜歡被感謝，而且需要被感謝！如果我們不去感謝，善意的泉水就會(huì)枯竭。幫助他人可以使我們更好地理解、感謝幫助過(guò)我們的人。
“我需要你”，需要?jiǎng)e人的人是世界上最幸運(yùn)的人。告訴別人你依賴他們并沒(méi)有什么錯(cuò)。如果知道別人需要我們，那么我們的自信心就會(huì)增強(qiáng)、工作就會(huì)更加出色，甚至?xí)贿z余力地證明我們是多么的不可或缺。
“我信任你”，信任意味著我們必須言出必行。如果想要在告訴別人“我信任你”的時(shí)候取得最佳的效果，我們必須首先保證自己是值得信賴的。信任意味著無(wú)私――做出對(duì)大家最有利的選擇――哪怕?tīng)奚约旱睦?。我們都需要這種團(tuán)隊(duì)精神。
“我尊敬你”，只有能夠尊敬別人并且贏得別人尊敬的樂(lè)觀領(lǐng)導(dǎo)，才能逆轉(zhuǎn)趨勢(shì)，重新找回?zé)崆榕c效率。我們可能會(huì)遭到許多人的拒絕，但是只要不放棄，不拋棄，始終有另一扇門(mén)為我們開(kāi)著。
“我愛(ài)你”，“愛(ài)”就是最高的信任和信心，是向別人表達(dá)感情的最熱烈的詞語(yǔ)。愛(ài)是無(wú)處不在的，我們都需要尋找和培養(yǎng)對(duì)工作、婚姻、家庭、朋友的愛(ài)。如果沒(méi)有勇氣說(shuō)出“我愛(ài)你”這句話，那么擁抱也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。抓住每個(gè)機(jī)會(huì)真心真意地告訴所愛(ài)之人“我愛(ài)你”這句話吧。
每一個(gè)人都會(huì)面臨人生的某種危機(jī)。因此，你需要擁有充足的心靈資源，支撐你度過(guò)最?lèi)毫拥暮诎禃r(shí)期。最重要的是，你需要抱持著內(nèi)心積極的力量，從始至終，永不放棄。
教育的積極力量讀后感篇二十
情緒是有能量的，就像鋼琴和長(zhǎng)笛的聲波是不同的，每一種情緒的能量感應(yīng)也是不同的。如果你正在感受喜悅，你送出的就是喜悅的感應(yīng)，你的言語(yǔ)會(huì)充滿愉悅，嘴角會(huì)綻放陽(yáng)光，你身邊的人也會(huì)以相同的聲波和你呼應(yīng)，分享彼此的喜悅。如果你正在體驗(yàn)沮喪，那你散發(fā)的就是沮喪的感應(yīng)，你的眉頭會(huì)緊鎖著陰霾，聲音中回蕩著嘆息，會(huì)吸引悲觀的人和沮喪的事情一起。這對(duì)于改善我們的心情和處境并無(wú)益處。良好的情緒狀態(tài)無(wú)聲無(wú)息的陪伴在我們身邊，影響著我們的生活。
我始終認(rèn)為人的主觀能動(dòng)性是非常強(qiáng)大的，甚至我有時(shí)候堅(jiān)信，物質(zhì)的存在，真的`是你的內(nèi)心所想，而到底是先有物質(zhì)還是先有思想，這還是交給哲學(xué)家們?nèi)ソ鉀Q把，我們接著來(lái)說(shuō)情緒的力量。在這我想給大家講一個(gè)故事，是蘇軾和佛印的故事，蘇軾和佛印打坐，蘇軾說(shuō)佛印，我怎么看你怎么像一坨屎，而佛印卻說(shuō)，我怎么看你怎么像一尊佛。蘇軾大笑，心想我罵他，他還夸我。但是蘇小妹的一番解讀，蘇軾才恍然大悟。原來(lái)佛印心中有佛，看誰(shuí)都是佛。這就好比我們的情緒傳遞。我們常說(shuō)微笑治愈。你的笑容可以傳遞給周?chē)撕芏嗟拈_(kāi)心，但是你的沮喪，同樣會(huì)直接的影響到周?chē)说男那?。同一件事情有不同的看法，同一件事情也?huì)引發(fā)不同的心情，然后倒是不同的結(jié)果。你會(huì)因?yàn)榍宄康聂[鈴?fù)硎昼?，而焦慮上班或者上課遲到，你也可以因?yàn)榍宄康聂[鈴?fù)硎昼姸醋魇菍?duì)自己今天的挑戰(zhàn)，而這兩個(gè)截然不同的情緒反應(yīng)，甚至?xí)撘颇挠绊懩愕囊惶?。這就是情緒的力量。我打開(kāi)這本書(shū)第一章，，就舉了這個(gè)例子，而且當(dāng)時(shí)我很清晰的記得，第一個(gè)反應(yīng)，我讀著讀著就開(kāi)始焦慮。但是當(dāng)我讀到第二種情緒反應(yīng)的時(shí)候，我的情緒又開(kāi)始明朗。心情也變的好起來(lái)。我當(dāng)時(shí)感覺(jué)到了真正的積極情緒的力量。就在我身邊，而且那么的清晰可可見(jiàn)。
教育的積極力量讀后感篇一
積極情緒存在我們每個(gè)人的生活中，他讓我們感覺(jué)良好，讓我們能跟積極的看待未來(lái)，讓我們有更好的人際關(guān)系。關(guān)于積極情緒對(duì)我們可以做出什么樣的成就，作者通過(guò)研究指出了積極情緒的以下六個(gè)感想。
首先，積極情緒讓我們感覺(jué)良好。能感覺(jué)良好本身就是一件非常值得追求的事情，感覺(jué)良好更深的意義是能喚醒改變的動(dòng)機(jī)。對(duì)自我的感覺(jué)良好就意味著對(duì)自身的認(rèn)同，是自信的表現(xiàn)。而究竟是盲目自信還是真的認(rèn)同呢？這取決于個(gè)人對(duì)自身的了解程度，即所謂是否有自知之明。
其次，積極情緒改變我們的思維。在積極情緒下，人的思維由于一定程度上的放松會(huì)更加的發(fā)散跳躍，通俗來(lái)說(shuō)就是腦子更靈活，生理上也許還會(huì)出現(xiàn)腎上腺素，荷爾蒙激素分泌上升的情況。
第三，積極情緒改變我們的未來(lái)。這就見(jiàn)仁見(jiàn)智了，和性格決定命運(yùn)的這類(lèi)說(shuō)法一樣，信的人自然會(huì)相信。
第四，積極情緒抑制消極情緒。這就像是積極加消極加中性等于一，誰(shuí)少了另兩個(gè)自然增加的道理。
第五，積極情緒可以收到一個(gè)臨界點(diǎn)的調(diào)控。
第六，我們可以提高自己的積極情緒。有了積極情緒，你會(huì)看到新的可能。
無(wú)論你現(xiàn)在的情況如何，你都擁有重塑你的生活和身邊的世界，使他們更加美好的能力。無(wú)論是迷戀，歡笑還是愛(ài)，你由衷的積極情緒總是無(wú)法持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。秘訣就是不要把情緒抓得太緊，也不要抗拒它消逝即縱的本性，而是將他更多地植入你的生活，久而久之，你就會(huì)提高積極情緒的分量。
教育的積極力量讀后感篇二
再次拜讀肖川老師的《教育的力量》這本書(shū)，像再次聆聽(tīng)智者談心。書(shū)的封面有這樣一段話:“良好的教育一定能夠給無(wú)助的心靈帶來(lái)希望，稚嫩的雙手帶來(lái)力量，給蒙昧的雙眼帶來(lái)清明，給孱弱的身軀帶來(lái)強(qiáng)健，給彎曲的脊梁帶來(lái)挺拔，給卑瑣的人們帶來(lái)自信”。多么振奮人心的話語(yǔ)，這不正是我們教育者需要的強(qiáng)有力的理論支撐嗎?它像一盞明燈，為我的教育導(dǎo)航。肖老師那靈動(dòng)的文字在向我召喚，洗滌了我的大腦;那樸實(shí)的實(shí)例讓我心悅誠(chéng)服，不斷改變著我的教學(xué)行為;想想自己沒(méi)有規(guī)劃，懶于思考，整天穿梭、忙碌于繁瑣的事情，實(shí)在是慚愧。
《教育的力量》是一本隨筆集，正如肖川博士自己所說(shuō)的，隨筆就在一個(gè)“隨”字:隨和，隨意，隨緣。但我卻要說(shuō)，肖川博士的隨筆有別于一般人的隨筆，他的隨筆更具有思想性，思想在于他對(duì)教育教學(xué)的深刻思考中，思想在于他對(duì)新舊課程的透徹分析和詮釋中，思想在于他對(duì)完美教育的無(wú)比堅(jiān)定的信念中。他的隨筆折射著一種靈性，時(shí)刻有靈感的火花在閃爍;他會(huì)讓你頭腦中那些深藏已久的言語(yǔ)一下子迸出來(lái);“他的隨筆體現(xiàn)著一種對(duì)美的追求和趨從”，“或似淡雅的香茗，或勝陳年的烈酒。”的確，讀肖川的隨筆是一種享受，一種教育的享受。
《教育的力量》篇篇都是美文，篇篇都給人美的享受和心靈的震撼和啟迪。在《幸福的意蘊(yùn)》一文中這樣描述:幸福的時(shí)候我們總是渴望向關(guān)愛(ài)我們的人們展示我們的心緒--那澄靜、清明、亮麗、鮮活的'心緒。這時(shí)，自己感到有一種東西在心中悄然涌動(dòng)，就像一個(gè)容器里盛滿了液體，而容器里卻有一個(gè)物體緩緩得膨脹，這液體便不有自主流溢出來(lái)，將幸福向外傳播?！缎腋５囊馓N(yùn)》揭示:心靈是一份奇特的賬本，他只有收入沒(méi)有支出，因?yàn)檎嬲\(chéng)的奉獻(xiàn)是不求回報(bào)的，然而他總是會(huì)得到豐厚的回報(bào)。生活像我們昭示:當(dāng)我們用真誠(chéng)的言論和行動(dòng)去振奮別人的同時(shí)，同時(shí)也振奮了我們自己;當(dāng)我們用廣博的愛(ài)心去溫暖別人時(shí)，也就溫暖了我們自己。幸福，不過(guò)是一種體驗(yàn)。真正的幸福，使我們對(duì)自己充實(shí)、豐富、純潔、高尚的精神體驗(yàn)。這便是幸福的意蘊(yùn)。
他在《想、思考、研究》一文中寫(xiě)道:“遇到問(wèn)題現(xiàn)在很多的人只會(huì)想一想，發(fā)表一點(diǎn)意見(jiàn)和個(gè)人看法，而不會(huì)思考。所以，那些意見(jiàn)和看法，往往經(jīng)不起推敲，顯得膚淺，甚至似是而非。”
面對(duì)新課程日趨深入的今天，肖川博士比絕大多數(shù)人都思考得深，思考得早，從他的文字中滲透著一種新的教育教學(xué)的思想和理念。他說(shuō)的高考制度，是“‘全面的豐收’，導(dǎo)致全面的平庸?！闭f(shuō)得真是精彩極了，“大考小考的排隊(duì)分等，使學(xué)校成為造就敗者的場(chǎng)所，進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)和恐學(xué)，導(dǎo)致內(nèi)心的畸變和人格的扭曲?！蔽覀儾坏貌凰伎迹逃降捉o了我們什么，我們到底該如何教育呢?肖川博士又好的告訴我們“現(xiàn)代社會(huì)需要培養(yǎng)的是具有理性精神、具有廣博深厚的基礎(chǔ)文明的教養(yǎng)、具有某一領(lǐng)域的專門(mén)知識(shí)和技能、具有自由與責(zé)任的意識(shí)和能力。概括地說(shuō)，就是有靈魂、有頭腦、有專長(zhǎng)，能夠創(chuàng)造幸福生活和服務(wù)社群的人?！彼Ｍ覀兊慕虒W(xué)是一種完美的教學(xué)，并且闡述了新課改下的學(xué)習(xí)方式，在我們學(xué)習(xí)新課程的同時(shí)，完全有必要好好的研讀一番，因?yàn)椤坝行У慕虒W(xué)能喚醒沉睡的潛能，激活封存的記憶，開(kāi)啟幽閉的心智，放飛囚禁的情愫。”
教育的積極力量讀后感篇三
20世紀(jì)80年代以來(lái)，隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化和高新科技的迅猛發(fā)展，世界范圍的教育改革一浪高過(guò)一浪。教育改革的普遍推行和持續(xù)發(fā)展，為不同國(guó)家、不同地區(qū)和不同文化背景的人們相互學(xué)習(xí)、交流、借鑒成功的教育改革經(jīng)驗(yàn)提供了廣泛的機(jī)會(huì)，同時(shí)也引發(fā)了人們進(jìn)一步思考不同的教育改革模式所隱含的一些共同性問(wèn)題，即教育改革的基本規(guī)律。不少專家學(xué)者為此作了深入探討，出版了不少有創(chuàng)見(jiàn)的著作。加拿大著名學(xué)者邁克爾·富蘭所著教育改革三步曲《變革的力量——透視教育改革》、《變革的力量》續(xù)集和《變革的力量——深度變革》就是其中最具影響力的著作。
邁克爾·富蘭教授是加拿大多倫多安大略教育學(xué)院院長(zhǎng)，他多年從事教育改革的理論與實(shí)踐，在這方面成果卓著，是一位在北美乃至世界范圍內(nèi)享有很高學(xué)術(shù)聲譽(yù)的知名學(xué)者?！霸谶@個(gè)世界里，你永遠(yuǎn)不要相信一種變革的力量，或者永遠(yuǎn)不要設(shè)想別人、特別是領(lǐng)導(dǎo)者懂得他們?cè)谧鍪裁础皇且驗(yàn)樽兏镎吆皖I(lǐng)導(dǎo)者具有欺騙性或能力不濟(jì)——只是因?yàn)樽兏锏倪^(guò)程是如此的復(fù)雜和充滿著如此之多的未知，以至于我們大家必須警惕，我們還要致力于調(diào)查和解決問(wèn)題”?！蹲兏锏牧α俊吩谇把灾芯腿绱酥苯拥氐莱隽酥T多教育改革的真相，它們主要對(duì)過(guò)去30年里各國(guó)教育改革中存在的根本問(wèn)題進(jìn)行了多角度、全方位、深層次的探討，尤其對(duì)教育變革的動(dòng)力、變革過(guò)程的復(fù)雜性以及變革的內(nèi)在機(jī)制等問(wèn)題進(jìn)行了系統(tǒng)闡述，許多觀點(diǎn)都很大膽前衛(wèi)，但又讓人有一針見(jiàn)血的快意，非常具啟發(fā)意義。
隨著教育改革的不斷深入，很多國(guó)家都在嘗試著在教育改革中對(duì)宏觀的整體改革與微觀的局部改革之間的關(guān)系進(jìn)行協(xié)調(diào)，并不斷努力使每一項(xiàng)革新的措施和政策到位。從多數(shù)國(guó)家的實(shí)踐結(jié)果來(lái)看，這些改革雖然取得了一定成效，但總的來(lái)說(shuō)，由于各方的牽牽絆絆太多，許多變革都在轟轟烈烈開(kāi)展之后無(wú)疾而終。而“當(dāng)我們期待的結(jié)果與實(shí)施的現(xiàn)實(shí)相去甚遠(yuǎn)時(shí)，我們簡(jiǎn)直大失所望?！保ㄟ~克爾·富蘭語(yǔ)，見(jiàn)《變革的力量――透視教育改革》第6頁(yè)）。因此，當(dāng)前許多國(guó)家期待在一種結(jié)構(gòu)基本上難以變革的情況下采取一個(gè)又一個(gè)改革措施，甚至是某些大的舉措來(lái)取得教育上的成功是不現(xiàn)實(shí)的，甚至只能給教師、家長(zhǎng)、兒童帶來(lái)更多的問(wèn)題。
《變革的力量――透視教育改革》就此告誡我們：僅僅是對(duì)最近的革新或政策成敗進(jìn)行研究是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的了，而把按計(jì)劃實(shí)施的變革從自然發(fā)生的變革中分離出來(lái)也不再被人們接受。社會(huì)發(fā)展到這個(gè)階段，一切重大的變革和破壞都隨時(shí)可能發(fā)生。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是，變革的力量到了一個(gè)臨界點(diǎn)，我們需要一個(gè)新的思維方式進(jìn)一步探討大多數(shù)教育變革的深層動(dòng)因和規(guī)律性的東西，以便使教育工作者真正成為變革的力量而不是變革的犧牲品。那么，這種新的思維方式到底是什么呢？答案讓人吃驚，也耐人尋味。那就是：通過(guò)一定的方式使教育系統(tǒng)成為一個(gè)學(xué)習(xí)型組織，使之對(duì)待變革就像正常工作的一部分那樣，使變革不是與最新的政策相關(guān)，而是成為一種生活方式。而我們?nèi)绾稳ダ斫狻耙环N生活方式”的內(nèi)涵呢？書(shū)中一位教師樸實(shí)的話語(yǔ)其實(shí)就對(duì)之進(jìn)行了極為形象地闡釋：“我一直在想如果我能夠走進(jìn)教室使一個(gè)孩子的生活發(fā)生變化……這樣，我活得就有意義了”。顯然，使“變革”成為“一種生活方式”的主導(dǎo)思想在常人眼里無(wú)疑是有點(diǎn)膽大妄為、異想天開(kāi)了，但邁克爾·富蘭在書(shū)中卻認(rèn)真考察了這種變革所必需的要素，他覺(jué)得：新的思維方式能夠幫助我們“對(duì)待不可知的事物”。他的一個(gè)非常鮮明且有人情味的觀點(diǎn)就是：教師是變革的主動(dòng)力，但不能讓教育工作者單獨(dú)去完成任務(wù)，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)他們的期待已經(jīng)太多了。因此，變革的焦點(diǎn)應(yīng)該匯聚到所有的機(jī)構(gòu)及其相互關(guān)系上，但教育在與其他部門(mén)的合作中要起領(lǐng)路的作用。而當(dāng)在預(yù)期的目標(biāo)與真實(shí)的變革中矛盾掙扎時(shí)，要謹(jǐn)記以下8項(xiàng)基本啟示：
啟示一：你不能強(qiáng)制決定什么是重要的（變革越復(fù)雜，你能迫使它做的越少）。
在制定政策、設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)并監(jiān)督其實(shí)施時(shí)，強(qiáng)制是重要的。但是要達(dá)到某種目標(biāo)——在這里是重要的教育目標(biāo)，你不能強(qiáng)制決定什么是重要的。因?yàn)閷?duì)于變革的復(fù)雜目標(biāo)來(lái)說(shuō)真正重要的是技巧、創(chuàng)造性思維和投入行動(dòng)。如果你把他們敘述得越詳細(xì)，目標(biāo)和手段變的越狹窄。有成效的變革就是個(gè)人與小組提高了開(kāi)發(fā)技能和對(duì)新的解決辦法有了深刻的認(rèn)識(shí)。強(qiáng)制可以改變某些事物，但是不能影響其重要性。
啟示二：變革是一項(xiàng)旅程，而不是一張藍(lán)圖（變革是非直線的，充滿著不確定性，有時(shí)還違反常理）。
在變化復(fù)雜條件下變革是一個(gè)永無(wú)止境的命題，你不能強(qiáng)制規(guī)定什么是重要的，原因就是你不知道什么將事關(guān)重大，直至你走上旅程。變革好比“一次有計(jì)劃的旅程，和一伙叛變的水手在一只漏水的船上，駛進(jìn)了沒(méi)有海圖的水域”。有成效的教育變革就像有成效的生活自身那樣，真正是一次旅行，只要我們起步就能到達(dá)目的地。
啟示三：?jiǎn)栴}是我們的朋友（問(wèn)題不可避免要出現(xiàn)，但是好的一面是如果沒(méi)有問(wèn)題，你就學(xué)不到東西，也不能成功）。
問(wèn)題發(fā)生在進(jìn)行任何認(rèn)真變革的努力之中，不出現(xiàn)問(wèn)題是很少去嘗試的跡象。問(wèn)題是我們的朋友，因?yàn)槲覀冎灰钊氲絾?wèn)題之中，才能夠提出創(chuàng)造性的解決辦法。問(wèn)題是通向更加深入的變革和達(dá)到更為滿意的途徑。有效率的組織機(jī)構(gòu)“抓住問(wèn)題”而不是回避問(wèn)題。
啟示四：愿景和戰(zhàn)略規(guī)劃稍后形成（不成熟的愿景和盲目計(jì)劃）。
愿景來(lái)自于行動(dòng)而不是先于行動(dòng)，并且總是暫時(shí)的。愿景稍后形成是因?yàn)閭€(gè)人的愿景和共同的愿景溶合在一起需要時(shí)間。集體愿景的形成是一個(gè)逐漸深化，“不斷增強(qiáng)清晰度、熱情、交流和責(zé)任的過(guò)程”。共同愿景不能是強(qiáng)制的而是團(tuán)體中成員都真心追求的，它反映出個(gè)人的愿景。因此，在變革的新范例中，機(jī)構(gòu)將必須改變習(xí)慣上持有的關(guān)于愿景和規(guī)劃的設(shè)想。
啟示五：個(gè)人主義和集體主義必然有同等的力量（對(duì)于孤獨(dú)性和小集團(tuán)思想，沒(méi)有單方面的解決方法）。
有成效的教育變革盡管不屈從于小集團(tuán)的思想，也是一個(gè)克服孤獨(dú)的過(guò)程。在變革過(guò)程中我們應(yīng)該看到個(gè)人主義“好的一面”。獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力對(duì)于教育改革是非常重要的。最新的思想往往產(chǎn)生于多樣性和在團(tuán)體邊緣的人。對(duì)個(gè)人和個(gè)人的愿景有一個(gè)正確的看法是一個(gè)重視探索的機(jī)構(gòu)不斷更新的源泉。沒(méi)有個(gè)人的學(xué)習(xí)也就沒(méi)有機(jī)構(gòu)的學(xué)習(xí)。孤獨(dú)不好，團(tuán)體控制更壞，同時(shí)尊重對(duì)立面：個(gè)人主義和同事關(guān)系。
啟示六：集權(quán)和分權(quán)都行不通（自上而下和自下而上的策略是必要的）。
集權(quán)失之過(guò)分控制，分權(quán)錯(cuò)在走向無(wú)序。中央和地方的單位都互相需要。從一種控制到另一種控制來(lái)回?cái)[動(dòng)，你就什么也做不成。需要的是一種不同的雙向關(guān)系，相互給予壓力、支持和不斷協(xié)商，這就是同時(shí)自上而下和自下而上的相互影響。個(gè)人和團(tuán)體如果不能駕馭這個(gè)反論，就會(huì)被變革的阻力擊敗。
啟示七：與更廣泛的環(huán)境相聯(lián)系是十分重要的（最好的組織機(jī)構(gòu)既向外部學(xué)習(xí)也向內(nèi)部學(xué)習(xí)）。
教師要使道德目標(biāo)與社會(huì)利益聯(lián)系起來(lái)就必須與學(xué)生與家長(zhǎng)共同努力。而機(jī)構(gòu)為了成功也必須深入它們的環(huán)境，既然變革是如此復(fù)雜的事，就不應(yīng)期望學(xué)校能獨(dú)當(dāng)重任。學(xué)習(xí)型組織知道對(duì)它們的期望和環(huán)境中的緊張氣氛包含著未來(lái)發(fā)展的因素。
啟示八：每個(gè)人都是變革的動(dòng)力（變革太重要了，不能把變革只交給專家，個(gè)人的思維模式和熟練掌握是最后的保障）。
教育的積極力量讀后感篇四
一本經(jīng)典之作，讀的遍數(shù)越多，越能感覺(jué)它的意蘊(yùn)深厚，越能獲得無(wú)盡的啟迪。遠(yuǎn)到教育名家蘇霍姆林斯基的《給教師的一百條建議》、《帕夫雷什中學(xué)》，盧梭的《愛(ài)彌兒》，葉圣陶先生的《葉圣陶教育名篇》，近到新一代教育專家鄭杰的《給教師的一百條新建議》，李鎮(zhèn)西的《做最好的老師》，朱永新的《享受與幸?！?，肖川的《教育的力量》，無(wú)不是越讀越有滋味，越讀越感覺(jué)給自己的教育教學(xué)插上了羽翼。
肖川教授的《教育的力量》已經(jīng)反復(fù)讀了幾遍，其中很多篇目都給我眼下的教育教學(xué)以有力的指導(dǎo)，成為了我教育教學(xué)實(shí)驗(yàn)的動(dòng)力。我也從肖川教授的《主體參與：自主學(xué)習(xí)的要義》一文中更加明確了為什么要指導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑和賞析，從而更堅(jiān)定了我沿著這條道路走下去的信心。
自主學(xué)習(xí)作為學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的內(nèi)在品質(zhì)，讓學(xué)生實(shí)質(zhì)性地參與教學(xué)過(guò)程，是其首要特征。多少年來(lái)，我們一直倡導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，但現(xiàn)實(shí)的課堂中普遍存在的問(wèn)題是學(xué)生對(duì)于教學(xué)過(guò)程的參與往往流于形式和表面，學(xué)生并未真正卷入到學(xué)習(xí)過(guò)程之中，從而使學(xué)習(xí)感受不到智力勞動(dòng)的快樂(lè)，缺乏深厚的精神生活的背景和氛圍。究其原因在很大程度上是教師對(duì)學(xué)生的不敢放手，課堂控制過(guò)度，學(xué)生沒(méi)有自主學(xué)習(xí)的空間和時(shí)間。正是基于要改變這一現(xiàn)狀，我們才堅(jiān)定地要在我們的生物課堂上放開(kāi)手來(lái)，把課堂放給學(xué)生，把學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間還給學(xué)生，讓學(xué)生真正地成為課堂的主人，讓他們?nèi)ニ伎?，去表達(dá)，從而培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)的能力，進(jìn)而造就一代會(huì)自主學(xué)習(xí)之人。
盡管在指導(dǎo)學(xué)生的過(guò)程中是那么不易，那么辛苦，但看到孩子慢慢地學(xué)會(huì)了質(zhì)疑，學(xué)會(huì)了欣賞，進(jìn)而學(xué)會(huì)了多元化地理解課本內(nèi)容，養(yǎng)成了對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行反思總結(jié)的習(xí)慣，那點(diǎn)辛苦早飛到了九霄云外，留下的滿是無(wú)以言表的幸福和成就感。
培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，造就自主發(fā)展之人，這是肖川教授《教育的力量》帶給我教育教學(xué)的力量。
教育的積極力量讀后感篇五
還有，在《教育的力量》的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我也認(rèn)識(shí)到作為一名教師，我們應(yīng)該做一名有思想的教師。我們有自己的思想，才能使我們興趣廣泛，內(nèi)心鮮活，才會(huì)積極捕捉各種有意義的信息，使我們的交往更有品味，使我們的生活，特別是精神生活變得豐富，使我們從瑣屑、無(wú)聊的單調(diào)，平庸的生存境遇中擺脫出來(lái)。如此，我們的思想愈豐富，就愈容易變得豐富。這樣，在與學(xué)生的交往中，我們才會(huì)潛移默化給學(xué)生精神的培養(yǎng)。才會(huì)對(duì)學(xué)生的心靈豐富和精神充實(shí)有一種自覺(jué)而有自然的引領(lǐng)。有思想，使得我們不人云亦云，不簡(jiǎn)單化，使得我們葆有自由意志和獨(dú)立人格。如果我們?nèi)狈λ枷耄狈?duì)社會(huì)、人生和教育的理想與信念，那我們的教育也僅僅是停留在低層次的“教書(shū)育人”上，那我們的教育也僅僅是沒(méi)有靈魂的認(rèn)知結(jié)果的堆積。所以，在我們的教育教學(xué)中，我們應(yīng)該會(huì)學(xué)習(xí)，會(huì)思考，讓教育充滿思想，讓思想充滿智慧，讓心靈充滿陽(yáng)光，讓心靈蕩漾在博大、豐富、深邃、光明、溫暖的思想中，讓思想去照亮我們不斷成長(zhǎng)，不斷前行的路，那我們一定會(huì)在我們的教育人生中走的更加充實(shí)，更加幸福!
教育的積極力量讀后感篇六
每個(gè)孩子從出生開(kāi)始就是獨(dú)一無(wú)二的生命個(gè)體，尊重孩子的個(gè)體差異，應(yīng)該是教育的起點(diǎn)，也是教育的歸宿點(diǎn)。
一、教育要尊重人的個(gè)體差異。
愛(ài)因斯坦有句關(guān)于教育的名言:“每個(gè)人都是天才，但如果你以爬樹(shù)的能力來(lái)評(píng)斷一條魚(yú)，那它將一輩子相信自己是個(gè)笨蛋?！迸_(tái)灣作家游乾桂也曾說(shuō)過(guò)，教育關(guān)鍵是要把人放到對(duì)的位置。教育者應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到，每個(gè)孩子都是稟賦不一、個(gè)性各異、學(xué)習(xí)能力不均衡、家教環(huán)境相差較大的活潑生命。直面每個(gè)孩子的差異，尊重每個(gè)孩子生命發(fā)展的需要，為每個(gè)孩子的成長(zhǎng)提供適合其個(gè)性發(fā)展的教育，是學(xué)校和教育工作者的崇高使命和價(jià)值追求。但遺憾的是，現(xiàn)實(shí)中，我們常常罔顧人的個(gè)體差異，過(guò)分地強(qiáng)調(diào)每一個(gè)學(xué)生都整體劃一地朝著我們預(yù)定的目標(biāo)發(fā)展。于是，在我們一廂情愿地包辦下，很多有獨(dú)特天賦的孩子的學(xué)習(xí)熱情被慢慢地消耗殆盡了，他們對(duì)學(xué)習(xí)變得越來(lái)越不喜歡，越來(lái)越提不起精神。
在我們看來(lái)，教育要尊重每一個(gè)人發(fā)展權(quán)和差異性，讓每個(gè)孩子都獲得發(fā)展的機(jī)會(huì)，因?yàn)榻逃皇遣┺?，關(guān)鍵是“匹配”，也就是適合，只有適合孩子個(gè)性發(fā)展的教育才能促進(jìn)其多元發(fā)展，不斷成長(zhǎng)。要盡可能地為每個(gè)孩子提供適合其個(gè)性發(fā)展的選擇機(jī)會(huì)，讓每個(gè)孩子都能發(fā)現(xiàn)自己成才的可能，并幫助他們實(shí)現(xiàn)這種可能，讓每個(gè)孩子都能在教育的坐標(biāo)里找到他的成長(zhǎng)點(diǎn)。
二、用教育特色服務(wù)每個(gè)孩子的個(gè)性發(fā)展。
創(chuàng)造適合每個(gè)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教育，是打造教育辦學(xué)特色的本真意義，也是教育的應(yīng)然選擇。多年的教育實(shí)踐中，我們始終注意將聚焦于服務(wù)每個(gè)孩子的個(gè)性發(fā)展。我們始終認(rèn)為，人皆有成才成德的可能性，尤其審美教育會(huì)讓學(xué)生受益一生。普通學(xué)校的孩子更需要進(jìn)行審美教育，來(lái)形成和重點(diǎn)學(xué)校學(xué)生差異性發(fā)展的迥異模式，最終“殊途同歸”，同樣成為人格健全的“完整的人”。
通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)和課程覆蓋，在學(xué)生的心靈中播撒美的種子，很好地服務(wù)于每一個(gè)孩子的個(gè)性發(fā)展。我們從提高德育有效性出發(fā)，大力挖掘道德教育中的美育因素和美育功能，從美的角度開(kāi)展德育工作，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)美的人與事，感受美的情操和美的品格，讓他們通過(guò)自身的體驗(yàn)和情感的共鳴，形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，最終實(shí)現(xiàn)德育與美育的心靈美、行為美的完全一致，收到“以美修德”的顯著成效。
“哈佛最值得夸耀的，不是學(xué)校出了幾位總統(tǒng)，出了多少諾貝爾獎(jiǎng)獲得者，而是使進(jìn)入哈佛的每一顆金子都發(fā)光?！边@是哈佛大學(xué)校長(zhǎng)在學(xué)校周年校慶時(shí)的感慨之言。在它是否能針對(duì)不同差異的孩子，提供最適合每個(gè)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教育，讓每個(gè)孩子都成為最好的自己。
教育的積極力量讀后感篇七
近段時(shí)間，我無(wú)意間讀了《積極思考的力量》這本書(shū)，使我明白了一些看似深?yuàn)W的道理。起初是書(shū)名吸引了我，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為：“笨，是沒(méi)有思考;蠢，是自以為是?！彼?，我是懷著急切和疑問(wèn)的心情讀的這本書(shū)。作者年輕時(shí)曾不停地貶低自己，自認(rèn)缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會(huì)有所作為，而這種情節(jié)很深的自卑性格貫穿了他的成長(zhǎng)過(guò)程。直到一位教授真摯誠(chéng)懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，而由此在腦海中閃現(xiàn)出一個(gè)念頭：“我再也不必這樣活了!”從而便踏上了一條全新的思想之路。通過(guò)研讀一些闡述人類(lèi)思想內(nèi)在動(dòng)力的著作，他的思想變得越來(lái)越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來(lái)戰(zhàn)勝自我，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)周?chē)娜艘残枰獞?zhàn)勝消極的自我來(lái)找回真正的自我，于是便形成了這本《積極思考的力量》。通過(guò)提出一些技巧并列舉實(shí)例來(lái)說(shuō)明你無(wú)須被什么事情擊敗，你可以擁有平和的心態(tài)，良好的健康，以及涌流不息的能量。從而使人們正面地思想和對(duì)生活充滿信心。
在閱讀的過(guò)程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書(shū)中的教導(dǎo)，其中古代一位大思想家馬可·奧勒利烏斯一句至理明言：“人的一生是由其思想來(lái)成就的?！蔽沂终J(rèn)同。正面地去思考你就會(huì)調(diào)動(dòng)自己的力量，使正面的結(jié)果得以產(chǎn)生。正面的思想會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種有利于產(chǎn)生正面結(jié)果的氛圍。而與此相反，消極的思想則會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種適合于產(chǎn)生負(fù)面結(jié)果的氛圍。要改變你的情形首先你得轉(zhuǎn)變思想。不要一味被動(dòng)地接受不滿意的情形，而應(yīng)該在腦中構(gòu)想你所希望的情形。書(shū)中提到的七條教我們?nèi)绾螌⒆约旱男膽B(tài)從消極的轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的，將自己的思維思維模式從錯(cuò)誤的轉(zhuǎn)變?yōu)檎_的：
1、在接下來(lái)的二十四小時(shí)里你應(yīng)當(dāng)有意的帶著充滿希望的口吻來(lái)談?wù)撁考虑椋愕墓ぷ?、你的健康、你的未?lái)。要特意地用樂(lè)觀的口吻來(lái)談?wù)撍惺虑椤＿@做起來(lái)會(huì)有難度，因?yàn)槟慊蛟S已經(jīng)習(xí)慣于用悲觀的語(yǔ)氣說(shuō)話。你一定要改掉這個(gè)不良習(xí)慣，即使這需要意志力。
2、你用充滿希望的口吻說(shuō)了二十四小時(shí)之后，在這樣堅(jiān)持做一周然后你可以現(xiàn)實(shí)一兩天。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一周前所指的現(xiàn)實(shí)其實(shí)就是悲觀，而你現(xiàn)在所指的現(xiàn)實(shí)就是完全不同的東西了。這是形成積極正面觀點(diǎn)的開(kāi)始。當(dāng)許多人說(shuō)他們是現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，他們迷惑了自己，其實(shí)他們只是消極而已。
3、你必須要像填飽自己的肚子一樣那樣來(lái)填充你的大腦。要使你的大腦健康你就必須用健康的、富有營(yíng)養(yǎng)的思想來(lái)填充它。所以從今天開(kāi)始，將你的大腦從消極的思維轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的思考。從《圣經(jīng)·新約》的開(kāi)篇開(kāi)始把所有有關(guān)信心的句子都劃線。
4、然后你應(yīng)當(dāng)把所有劃線的段落的背下來(lái)。一天背一段，直到你能把所有的段落都背出為止。這會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，但是記?。耗惝?dāng)時(shí)成為一個(gè)消極思考者所花掉的時(shí)間可比這個(gè)要多得多。要去除你的消極的思維模式是需要努力和時(shí)間的。
5、把你的朋友列出來(lái)，看看誰(shuí)是其中最積極正面的人，然后就有意的多和他交往。不要拋棄你的那些思維消極的朋友，但是有一段時(shí)間你要和那些思維積極的朋友多接近一點(diǎn)，直到你已經(jīng)吸收了他們的思想精髓;然后你就可以回到你那些思維消極的朋友中去，用你剛掌握的思維模式去影響他們，而不是被他們的悲觀主義給影響了。
6、你應(yīng)當(dāng)避免爭(zhēng)論，但是只要有人流露出了消極的態(tài)度，你就要用積極樂(lè)觀的觀點(diǎn)去給予回應(yīng)。
7、你要多多禱告，并且在假定上帝正在賜予你神奇而又偉大的東西之下，讓你的禱告充滿感恩;因?yàn)槿绻阏J(rèn)為他是在這么做，他就真的會(huì)這么做的。
讀完《積極思考的力量》這本書(shū)，我的思想為之一振，無(wú)論教學(xué)中還是教育孩子中，我想我們都可以運(yùn)用書(shū)中很多內(nèi)容調(diào)整和改變自身的處境，對(duì)其實(shí)行控制而不是繼續(xù)被它所左右。從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿自信，積極快樂(lè)的'生活下去。
教育的積極力量讀后感篇八
讀了積極情緒的力量這本書(shū)，讓我感觸頗深，信心倍增。我也被作者積極向上的心態(tài)所感染。這本書(shū)的作者是杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉，弗雷德里克森。積極心理學(xué)之父馬丁塞利格曼稱她是積極心理學(xué)領(lǐng)域的研究者。幸運(yùn)的是，我們都有積極情緒，但不是所有的人都能運(yùn)用好它。積極情緒給我們的人生帶來(lái)更多的可能性與開(kāi)放性，這是一本值得我們每個(gè)人讀的書(shū)。
積極情緒是我們每個(gè)人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺(jué)良好。正如文中所說(shuō)的，我們并不是因?yàn)樯顖A滿、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康。但是身為積極情緒的受益者，我時(shí)常感覺(jué)這東西的短暫性而代之的常常是消極情緒。
積極情緒與消極情緒是互相矛盾互相依存的。兩者關(guān)系密切，3：1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個(gè)名詞－－積極率。也就是在一天中積極情緒是消極情緒的三倍，在一天中，積極情緒是常態(tài)。積極情緒對(duì)我們好處多多，比如它能擴(kuò)展我們的思維，拓寬我們的視野，敞開(kāi)我們的心靈和頭腦，使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個(gè)核心真相。在改變思維這方面，它傾向于相處，包括和陌生人和大自然之間的和諧相處，第二個(gè)核心真相是積極情緒讓我們變得更好，為我們構(gòu)筑最美好的未來(lái)。通過(guò)開(kāi)放我們的心靈和思想，使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢(shì)、良好的心智習(xí)慣，聯(lián)系、健康的身體來(lái)幫助我們做一個(gè)成功的自己。所以有積極情緒特別重要。它可以預(yù)示你的生活軌跡將給你帶向衰落失敗還是欣欣向榮。
要提高自己的積極情緒，自然而然地積極情緒就會(huì)抑制消極情緒。當(dāng)然也可以直接從消極情緒方面入手，直接減少它。順理成章地我們就達(dá)到這兩者的最佳配比，也就是積極率。從而邁向作者所說(shuō)的欣欣向榮的大門(mén)。肚子餓了我們本能地會(huì)去找東西吃，情緒也一樣。感覺(jué)積極情緒短暫而少的我們能做的就是去追求它。這也是追求幸福的方式，但這規(guī)則并不是簡(jiǎn)單就能遵循的。很多時(shí)候我們會(huì)把說(shuō)些積極的話或者常帶微笑當(dāng)成是追求積極情緒，但這是錯(cuò)誤的，前面我們提到了由衷的積極情緒就是關(guān)鍵。試問(wèn)皮笑肉不笑的方式能帶來(lái)什么，更多的也許是悲哀吧。所以簡(jiǎn)單的說(shuō)出更多的積極話語(yǔ)或擠出微笑實(shí)際上可能弊大于利。
積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩與愛(ài)十種形式。這些都是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的東西，只是奔波于現(xiàn)實(shí)生活的我們很少細(xì)細(xì)咀嚼它們的美妙之處。體驗(yàn)積極情緒，我們所需要的不只是想或者簡(jiǎn)單的說(shuō)：“要開(kāi)心，相信自己”這聽(tīng)起來(lái)很空洞，它僅僅是一個(gè)愿望。還要去做去減少消極情緒，增加積極情緒，提高自己的積極率。就像書(shū)中所介紹的方法－也許對(duì)于我們是適用的，反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠(chéng)、找到生命意義、品味美好等等。
可見(jiàn)，積極情緒的力量對(duì)生活工作的重要。讓我們每天保持一顆樂(lè)觀、積極的心，從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒，用它去思考生活中的每件事的意義，不僅在這過(guò)程中享受了在這個(gè)世上的美好，更為自己積極情緒的成長(zhǎng)鋪平了道路。
教育的積極力量讀后感篇九
利用寒假的時(shí)間，我仔細(xì)閱讀了《積極思考的力量》這本充滿激情靈感的時(shí)代暢銷(xiāo)經(jīng)典，使我明白了一些看似深?yuàn)W的道理。作者年輕時(shí)曾不停地貶低自己，自認(rèn)缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會(huì)有所作為，而這種情節(jié)很深的自卑性格貫穿了他的成長(zhǎng)過(guò)程。直到一位教授真摯誠(chéng)懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，通過(guò)研讀一些闡述人類(lèi)思想內(nèi)在動(dòng)力的著作，他的思想變得越來(lái)越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來(lái)戰(zhàn)勝自我。
在閱讀的過(guò)程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書(shū)中的教導(dǎo)，現(xiàn)在結(jié)合書(shū)中的.觀點(diǎn)和自身感悟最深的幾點(diǎn)闡述如下：
開(kāi)篇的“相信你自己”章節(jié)中，許許多多的人都被自卑情結(jié)所困擾變得不自信，而通過(guò)書(shū)中所舉實(shí)例和解決的方法，我也懂得了要克服自卑情結(jié)首先要找出自己感覺(jué)無(wú)能為力的原因，這需要花時(shí)間仔細(xì)分析，生活的打擊，重重的困難，交織的問(wèn)題往往是我們精力枯竭，灰心喪氣。在這種情況下，態(tài)度比事實(shí)更重要。我們所面臨的實(shí)際情況無(wú)論有多難，甚至似乎毫無(wú)希望，都不會(huì)比我們采取的態(tài)度更重要。
具體怎樣做才能樹(shù)立信心，書(shū)中就此給出了十條簡(jiǎn)單可行的規(guī)則，用來(lái)幫助我們克服自卑。
1、在你心里為自己銘刻一張不可磨滅的成功照。永遠(yuǎn)不要把自己想象成失敗者，永遠(yuǎn)不要懷疑這張心像的真實(shí)性，因?yàn)槲覀兊念^腦總是想完成他們所看到的景像。
2、如果頭腦里出現(xiàn)關(guān)于你個(gè)人能力的負(fù)面想法時(shí)，要故意講出正面的想法來(lái)抵消它。
3、不要在想象中設(shè)置障礙。要貶低每一個(gè)所謂的障礙，將他們化小，困難必須加以研究并有效地戰(zhàn)勝它。但必須客觀看待困難，絕不能因害怕而夸大。
4、不要被他人的氣勢(shì)嚇住，也不要模仿別人。
5、一次重復(fù)十次這句有力的話語(yǔ)：“上帝若幫助我們，誰(shuí)能抵擋我們呢？”
6、找一位有能力的心里咨詢?nèi)藛T來(lái)幫助你理解為什么你在做現(xiàn)在做的事，了解你自卑和自我懷疑的根源，這往往始于童年，了解自己有助于痊愈。
7、每天練習(xí)十次以下的宣告，可能的話，大聲念出來(lái)：“我靠著那加給我的力量，我凡事都能?！?BR> 8、對(duì)自身能力做個(gè)真實(shí)的估價(jià)，然后再加上10個(gè)百分點(diǎn)。
9、將自己交托在上帝的手中，要做到只需說(shuō)：“我在上帝的手中。然后相信你此時(shí)正在接受你所需的全部力量?！?0、提醒自己，上帝與你同在，而且沒(méi)有任何事能打敗你。第二個(gè)讓我感觸頗深的話題就是如何創(chuàng)造快樂(lè)。書(shū)中耶穌的話告訴我們活在世上的方法就是有一顆孩子般的心靈和頭腦。我們要成為一個(gè)快樂(lè)的人需要有一個(gè)清潔的靈魂，一雙從平凡中看見(jiàn)神奇的眼睛，一顆孩子的心和積極靈魂里的單純質(zhì)樸。
事實(shí)上很大程度上的思想和態(tài)度決定我們從生活的各個(gè)方面為自己選擇是快樂(lè)的還是不快樂(lè)的，下面是書(shū)中提到的七條教我們?nèi)绾螌⒆约旱男膽B(tài)從消極的轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的，將自己的思維思維模式從錯(cuò)誤的轉(zhuǎn)變?yōu)檎_的：
1、在接下來(lái)的二十四小時(shí)里你應(yīng)當(dāng)有意的帶著充滿希望的口吻來(lái)談?wù)撁考虑?，包括你的工作、你的健康、你的未?lái)。要特意地用樂(lè)觀的口吻來(lái)談?wù)撍惺虑?。這做起來(lái)會(huì)有難度，因?yàn)槟慊蛟S已經(jīng)習(xí)慣于用悲觀的語(yǔ)氣說(shuō)話。
2、你用充滿希望的口吻說(shuō)了二十四小時(shí)之后，在這樣堅(jiān)持做一周然后你可以現(xiàn)實(shí)一兩天。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一周前所指的現(xiàn)實(shí)其實(shí)就是悲觀，而你現(xiàn)在所指的現(xiàn)實(shí)就是完全不同的東西了。這是形成積極正面觀點(diǎn)的開(kāi)始。
3、你必須要像填飽自己的肚子一樣那樣來(lái)填充你的大腦。要使你的大腦健康你就必須用健康的、富有營(yíng)養(yǎng)的思想來(lái)填充它。所以從今天開(kāi)始，將你的大腦從消極的思維轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的思考。從《圣經(jīng)·新約》的開(kāi)篇開(kāi)始把所有有關(guān)信心的句子都劃線。
4、然后你應(yīng)當(dāng)把所有劃線的段落的背下來(lái)。一天背一段，直到你能把所有的段落都背出為止。這會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，但是記?。耗惝?dāng)時(shí)成為一個(gè)消極思考者所花掉的時(shí)間可比這個(gè)要多得多。要去除你的消極的思維模式是需要努力和時(shí)間的。
5、把你的朋友列出來(lái)，看看誰(shuí)是其中最積極正面的人，然后就有意的多和他交往。不要拋棄你的那些思維消極的朋友，但是有一段時(shí)間你要和那些思維積極的朋友多接近一點(diǎn)，直到你已經(jīng)吸收了他們的思想精髓。
6、你應(yīng)當(dāng)避免爭(zhēng)論，但是只要有人流露出了消極的態(tài)度，你就要用積極樂(lè)觀的觀點(diǎn)去給予回應(yīng)。
7、你要多多禱告，并且在假定上帝正在賜予你神奇而又偉大的東西之下，讓你的禱告充滿感恩；因?yàn)槿绻阏J(rèn)為他是在這么做，他就真的會(huì)這么做的。
讀完這本書(shū)，我的思想為之一振，如果我認(rèn)真實(shí)踐這些原則和標(biāo)準(zhǔn)，我應(yīng)可以經(jīng)歷到內(nèi)心奇妙的改變。通過(guò)運(yùn)用書(shū)中的技巧調(diào)整和改變自身的處境，從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿自信，積極快樂(lè)的生活下去，也愿把我的積極的思想帶給我身邊的朋友們。
教育的積極力量讀后感篇十
最近進(jìn)行積極心理學(xué)書(shū)籍主題閱讀。今日讀《積極情緒的力量》，整理成筆記作為我首次讀書(shū)分享。
讀完此書(shū)，印象較深刻的有一下幾點(diǎn)：
一、本書(shū)的邏輯非常清晰，作者用了很多科學(xué)研究的成果來(lái)證明她的觀點(diǎn)，這充分說(shuō)明了心理學(xué)是一門(mén)科學(xué)。
二、作者在強(qiáng)調(diào)積極情緒意義的同時(shí)，也肯定了消極情緒的力量。
三、問(wèn)對(duì)問(wèn)題非常關(guān)鍵，不管是減少消極情緒還是增加積極情緒，問(wèn)題可以幫我們澄清現(xiàn)實(shí)。
四、積極情緒，或者說(shuō)是積極率，是可以通過(guò)練習(xí)實(shí)踐來(lái)提高的。
其實(shí)讀書(shū)后，最重要的是要去踐行書(shū)中的知識(shí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)可以實(shí)踐的地方如下：
一、反駁消極思維，這一點(diǎn)作者給了一些非常好的問(wèn)題：
三、找到生命的意義，關(guān)鍵是要在日常生活情境中更加頻繁地找到積極的意義。
四、品味美好：養(yǎng)成與配偶、親人或者好友分享你的好消息的習(xí)慣；
五、夢(mèng)想你的未來(lái)：為自己構(gòu)想最好的將來(lái)，并非常詳細(xì)地將之形象化；
六、保持開(kāi)放，打開(kāi)心靈：練習(xí)冥想；
七、建立積極情緒的檔案袋：回答作者的問(wèn)題，并找到最合適的照片、文字和物品來(lái)創(chuàng)建每一個(gè)檔案袋，并不斷更新或添加檔案袋內(nèi)容。這里僅以自豪檔案袋為例：
1、當(dāng)你最為自己感到自豪，對(duì)自己的能力充滿信心和自我肯定，是在什么時(shí)候？
2、你在什么時(shí)候做了一些值得稱道的事情？通過(guò)你的努力成就了一些什么？
3、是什么令你昂首挺胸？是什么讓你想要與別人分享你的好消息？
4、是什么吸引你去夢(mèng)想你可能在未來(lái)取得的成就？
教育的積極力量讀后感篇十一
在曹老師的推薦下，我閱讀了《積極情緒的力量》一書(shū)。讀之前并未抱著太大希望，但讀完之后，感覺(jué)受益匪淺，以下是讀完此書(shū)的一點(diǎn)感想，希望大家批評(píng)指正。
杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉弗雷德里克森將其歸納為積極情緒的力量。
讓那一大早起來(lái)就對(duì)美好一天的到來(lái)充滿無(wú)限的希望與動(dòng)力的我們就是積極情緒，積極情緒是我們每個(gè)人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺(jué)良好。我們并不是因?yàn)樯顖A滿、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康，請(qǐng)注意，是由衷的積極情緒。
積極情緒與消極情緒，表面上這兩者完全相反，但是在心理學(xué)家們的研究中，此兩者關(guān)系密切，3:1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個(gè)名詞——積極率。更明確的說(shuō)就是積極情緒受到一個(gè)臨界點(diǎn)的調(diào)控，也就是積極率。
因?yàn)橄麡O情緒，我們得以活到今天。比如說(shuō)遠(yuǎn)古時(shí)代，我們的祖先遇到兇殘的生物產(chǎn)生了恐懼感，于是這情緒觸發(fā)了“特定行為傾向”，也就是逃跑的沖動(dòng)，因此祖先得以存活，如此演變下來(lái)，我們?nèi)祟?lèi)有了生存的空間，打造了現(xiàn)在的世界。
積極情緒則讓我們活得更好。它沒(méi)有消極情緒產(chǎn)生的作用那么明顯，只是擴(kuò)展人們關(guān)于可采取的行動(dòng)的想法，打開(kāi)我們對(duì)常規(guī)之外更廣泛的思想和行為的意識(shí)，它涉及的尺度更大。積極情緒開(kāi)啟我們，它能擴(kuò)展我們的思維，拓寬我們的視野，敞開(kāi)我們的心靈和頭腦，使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個(gè)核心真相。在改變思維這方面，它傾向于相處，包括和陌生人和大自然之間的和諧相處;第二個(gè)核心真相是積極情緒讓我們變得更好，為我們構(gòu)筑最美好的未來(lái)。通過(guò)開(kāi)放我們的心靈和思想，使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢(shì)、良好的心智習(xí)慣、社會(huì)聯(lián)系、健康的身體來(lái)幫助我們做一個(gè)成功的自己。
由此可以看出積極情緒和消極情緒的不同以及它們之間的相互聯(lián)系。積極率至關(guān)重要，它可以預(yù)示你的生活軌跡將給你帶向衰落失敗還是欣欣向榮。但是問(wèn)題出現(xiàn)了，既然3:1的積極率能帶來(lái)欣欣向榮，那我們?yōu)槭裁床慌ψ非筮_(dá)到100:1，甚至更高?“物極必反”，的確，達(dá)到理想狀態(tài)固然是好的，但是爬得越高摔得也越痛。數(shù)學(xué)告訴我們，欣欣向榮的上限是11：1。讓生活中消極情緒的比例越來(lái)越小并不是什么好事，有內(nèi)疚和羞愧這樣的消極情緒才能讓我們?nèi)浹a(bǔ)做錯(cuò)的事情，否則，我們可能就是自高自大的人了。
舉個(gè)我們學(xué)生的例子，在不懈努力復(fù)習(xí)功課后取得了好成績(jī)得到了老師同學(xué)的鼓勵(lì)，喜悅感油然而生。這就是由衷的積極情緒。在奮斗過(guò)程中碰到的難題遲遲得不到解決，于是有個(gè)熱心的同學(xué)主動(dòng)幫忙解決，這時(shí)產(chǎn)生的也許就是感激之情。這也是由衷的積極情緒……積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩與愛(ài)十種形式。這些都是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的東西，只是奔波于現(xiàn)實(shí)生活的我們很少細(xì)細(xì)咀嚼它們的美妙之處。體驗(yàn)積極情緒，我們所需要的不只是想或者簡(jiǎn)單的說(shuō)：“要開(kāi)心，相信自己……”這聽(tīng)起來(lái)很空洞，它僅僅是一個(gè)愿望。還要去做去減少消極情緒，增加積極情緒，提高自己的積極率。就像書(shū)中所介紹的方法——也許對(duì)于我們是適用的——反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠(chéng)、找到生命意義、品味美好等等。
這本《積極情緒的力量》，尋尋覓覓的一切目標(biāo)終是為了有美好的生活，有活在這個(gè)世界上的意義。讓我們每天保持一顆樂(lè)觀、積極的心，從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒，用它去思考生活中的每件事的意義，不僅在這過(guò)程中享受了在這個(gè)世上的美好，更為自己積極情緒的成長(zhǎng)鋪平了道路。我要在今后的生活和學(xué)習(xí)中，運(yùn)用書(shū)中的方法，積極地打造自己，不斷的提升自己。
教育的積極力量讀后感篇十二
《教育的力量》一書(shū)，是我近幾年看到的最好的教育故事之一。育人工作是有規(guī)可循的，轉(zhuǎn)化學(xué)業(yè)不良學(xué)生更需要智慧，因此，教師在平日工作中要善于發(fā)現(xiàn)，善于積累，善于研究。要注重細(xì)節(jié)，從細(xì)節(jié)入手，去研究個(gè)性學(xué)生的不同教育方法，真心愛(ài)每個(gè)學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
國(guó)家課程的校本化實(shí)施逐漸進(jìn)入學(xué)校教育的實(shí)踐領(lǐng)域，成為中小學(xué)推進(jìn)素質(zhì)教育、彰顯學(xué)校特色的重要途徑。我認(rèn)為在具體實(shí)踐過(guò)程中，有兩個(gè)因素對(duì)于推進(jìn)國(guó)家課程校本化實(shí)施具有決定性的影響，一個(gè)是學(xué)校對(duì)課程的整體規(guī)劃，一個(gè)是教師對(duì)課程的“二次開(kāi)發(fā)”。課程的最終實(shí)施者是教師，這對(duì)教師提出了更高的要求，老師們的課程意識(shí)是不是真正確立起來(lái)了呢?所以我們應(yīng)調(diào)動(dòng)教師創(chuàng)造性實(shí)施課程的積極性，形成課程創(chuàng)新的氛圍。要讓教師充分理解國(guó)家課程的意圖和目標(biāo)，認(rèn)識(shí)到增進(jìn)師生之間交流以及實(shí)施個(gè)性化、創(chuàng)造性的教學(xué)是提高課程適應(yīng)性所必需的，同時(shí)為教師的創(chuàng)造性實(shí)施課程提供宏觀指導(dǎo)和外部支持。
而不僅僅是讓學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)，更要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和自我反思的能力，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題和獨(dú)立研究與探索的意識(shí)和能力。只有這樣，我們的教育才是高品質(zhì)的。在以后的教學(xué)中，我們還是少一些浮躁，多一些深入思考和潛心研究，才能扎扎實(shí)實(shí)的上好每一節(jié)課，才能不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平。
教育的積極力量讀后感篇十三
杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉？弗雷德里克森將其歸納為積極情緒的力量。讓那一大早起來(lái)就對(duì)美好一天的到來(lái)充滿無(wú)限的希望與動(dòng)力的我們就是積極情緒，積極情緒是我們每個(gè)人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺(jué)良好。我們并不是因?yàn)樯顖A滿、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康，請(qǐng)注意，是由衷的積極情緒。
積極情緒與消極情緒，表面上這兩者完全相反，但是在心理學(xué)家們的研究中，此兩者關(guān)系密切，3：1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個(gè)名詞——積極率。更明確的說(shuō)就是積極情緒受到一個(gè)臨界點(diǎn)的調(diào)控，也就是積極率。
因?yàn)橄麡O情緒，我們得以活到今天。比如說(shuō)遠(yuǎn)古時(shí)代，我們的祖先遇到兇殘的生物產(chǎn)生了恐懼感，于是這情緒觸發(fā)了“特定行為傾向”，也就是逃跑的沖動(dòng)，因此祖先得以存活，如此演變下來(lái)，我們?nèi)祟?lèi)有了生存的空間，打造了現(xiàn)在的世界。
積極情緒則讓我們活得更好。它沒(méi)有消極情緒產(chǎn)生的作用那么明顯，只是擴(kuò)展人們關(guān)于可采取的行動(dòng)的想法，打開(kāi)我們對(duì)常規(guī)之外更廣泛的思想和行為的意識(shí)，它涉及的尺度更大。積極情緒開(kāi)啟我們，它能擴(kuò)展我們的思維，拓寬我們的視野，敞開(kāi)我們的心靈和頭腦，使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個(gè)核心真相。在改變思維這方面，它傾向于相處，包括和陌生人和大自然之間的和諧相處；第二個(gè)核心真相是積極情緒讓我們變得更好，為我們構(gòu)筑最美好的未來(lái)。通過(guò)開(kāi)放我們的心靈和思想，使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢(shì)、良好的心智習(xí)慣、社會(huì)聯(lián)系、健康的身體來(lái)幫助我們做一個(gè)成功的自己。
舉個(gè)我們學(xué)生的例子，在不懈努力畫(huà)好一幅畫(huà)后得到了老師同學(xué)的贊揚(yáng)，喜悅感油然而生。這就是由衷的積極情緒。在奮斗過(guò)程中碰到的難題遲遲得不到解決，于是有個(gè)熱心的同事主動(dòng)幫忙解決，這時(shí)產(chǎn)生的也許就是感激之情。這也是由衷的積極情緒……積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩與愛(ài)十種形式。這些都是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的東西，只是奔波于現(xiàn)實(shí)生活的我們很少細(xì)細(xì)咀嚼它們的美妙之處。體驗(yàn)積極情緒，我們所需要的不只是想或者簡(jiǎn)單的說(shuō)：“要開(kāi)心，相信自己……”這聽(tīng)起來(lái)很空洞，它僅僅是一個(gè)愿望。還要去做去減少消極情緒，增加積極情緒，提高自己的積極率。就像書(shū)中所介紹的方法——也許對(duì)于我們是適用的——反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠(chéng)、找到生命意義、品味美好等等。
這本《積極情緒的力量》，尋尋覓覓的一切目標(biāo)終是為了有美好的生活，有活在這個(gè)世界上的意義。讓我們每天保持一顆樂(lè)觀、積極的心，從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒，用它去思考生活中的每件事的意義，不僅在這過(guò)程中享受了在這個(gè)世上的美好，更為自己積極情緒的成長(zhǎng)鋪平了道路。我要在今后的生活和學(xué)習(xí)中，運(yùn)用書(shū)中的方法，積極地打造自己，不斷的提升自己。
教育的積極力量讀后感篇十四
在《積極心態(tài)的力量》一書(shū)中有這樣一段話：人與人之間，最初只有很小的差異，就是心態(tài)的積極或消極，而隨著時(shí)間的推移，這種細(xì)小的差距便能改變?nèi)藗兊拿\(yùn)，那就是成功與失敗。
生活中的我有著兩面性，時(shí)而樂(lè)觀時(shí)而消沉，如何控制好情緒，時(shí)常保持積極向上的心態(tài)是我應(yīng)該學(xué)習(xí)的，尤其是面對(duì)逆境和失敗，更要確立目標(biāo)，制定計(jì)劃，勇敢邁出第一步。我相信，如果一個(gè)人下決心去做一件事，大部分的時(shí)候是可以通過(guò)努力實(shí)現(xiàn)的。黑暗中行走跌跌撞撞可能會(huì)讓人猶豫退縮，唯有心中堅(jiān)定信念，風(fēng)雨之后才能見(jiàn)到彩虹，此時(shí)積極樂(lè)觀心態(tài)如同光亮指引我們前行。
教育的積極力量讀后感篇十五
在《積極人生的十種力量》書(shū)中通過(guò)十個(gè)我們熟知但并不常說(shuō)的短語(yǔ)，來(lái)告訴我們，原來(lái)積極的力量，就蘊(yùn)藏在這些不起眼的小句子中。這十個(gè)短語(yǔ)分別是：“我錯(cuò)了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”、“我愛(ài)你”。這些短語(yǔ)并不深?yuàn)W，也不驚天動(dòng)地，但這正是它們的美妙之處。這些普通、毫不起眼的短語(yǔ)蘊(yùn)涵著巨大力量，一旦被釋放出來(lái)，它們可以大大改善我們的人生。
“我錯(cuò)了”，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤會(huì)威脅到你的權(quán)威、信譽(yù)和形象，但是生活中大多數(shù)有價(jià)值的東西都是需要冒險(xiǎn)才能得到的。我們很難承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，更不要說(shuō)大聲說(shuō)出來(lái)，特別是面對(duì)那些我們最為關(guān)切或者最希望得到他們關(guān)切的人們。但錯(cuò)誤是不可避免的，否認(rèn)它只會(huì)帶來(lái)傲慢和沖突。公開(kāi)承認(rèn)錯(cuò)誤可以表達(dá)我們做出改變的意愿，還可以激發(fā)他人朝著積極的方面轉(zhuǎn)變。
“我很抱歉”，這四個(gè)字在生活中威力無(wú)窮。說(shuō)出這四個(gè)字將釋放你心靈的負(fù)擔(dān)，也會(huì)改善你身邊人的生活。僅僅說(shuō)“我錯(cuò)了，你是對(duì)的”是不行的。我們必須要讓他知道我們?yōu)樽约核龅氖虑閺男牡赘械奖?。積極的心態(tài)可以改變你的思維方式，也會(huì)使你學(xué)會(huì)提升別人的精神狀態(tài)，說(shuō)出“我和抱歉”就意味著我們能夠關(guān)注到他人的觀點(diǎn)、愿意與他人保持友好關(guān)系、能夠保持謙虛的心態(tài)、看到他人的優(yōu)點(diǎn)。
“你可以做到”，只要堅(jiān)信“我可以做到”，你就會(huì)實(shí)事求是地估量前方的障礙，并且把他們看成需要克服的困難，而不是無(wú)所事事的理由。
“我相信你”，我相信世界上最強(qiáng)大的力量之一來(lái)源于人們相信自己、敢于攀登、積極生活的精神。
“我為你驕傲”，無(wú)論初出茅廬的新人還是位高權(quán)重的成功人士都需要“我為你驕傲”的鼓勵(lì)，不管是通過(guò)語(yǔ)言、信件還是行動(dòng)表達(dá)出來(lái)。
“謝謝”，不管你是商人、領(lǐng)導(dǎo)者、家長(zhǎng)，還是其他處于領(lǐng)導(dǎo)職位的人，說(shuō)出“謝謝”的方式遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止寫(xiě)一封感謝信。人們喜歡被感謝，而且需要被感謝！如果我們不去感謝，善意的泉水就會(huì)枯竭。幫助他人可以使我們更好地理解、感謝幫助過(guò)我們的人。
“我需要你”，需要?jiǎng)e人的人是世界上最幸運(yùn)的人。告訴別人你依賴他們并沒(méi)有什么錯(cuò)。如果知道別人需要我們，那么我們的自信心就會(huì)增強(qiáng)、工作就會(huì)更加出色，甚至?xí)贿z余力地證明我們是多么的不可或缺。
“我信任你”，信任意味著我們必須言出必行。如果想要在告訴別人“我信任你”的時(shí)候取得最佳的效果，我們必須首先保證自己是值得信賴的。信任意味著無(wú)私――做出對(duì)大家最有利的選擇――哪怕?tīng)奚约旱睦?。我們都需要這種團(tuán)隊(duì)精神。
“我尊敬你”，只有能夠尊敬別人并且贏得別人尊敬的樂(lè)觀領(lǐng)導(dǎo)，才能逆轉(zhuǎn)趨勢(shì)，重新找回?zé)崆榕c效率。我們可能會(huì)遭到許多人的拒絕，但是只要不放棄，不拋棄，始終有另一扇門(mén)為我們開(kāi)著。
“我愛(ài)你”，“愛(ài)”就是最高的信任和信心，是向別人表達(dá)感情的最熱烈的詞語(yǔ)。愛(ài)是無(wú)處不在的，我們都需要尋找和培養(yǎng)對(duì)工作、婚姻、家庭、朋友的愛(ài)。如果沒(méi)有勇氣說(shuō)出“我愛(ài)你”這句話，那么擁抱也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。抓住每個(gè)機(jī)會(huì)真心真意地告訴所愛(ài)之人“我愛(ài)你”這句話吧。
每一個(gè)人都會(huì)面臨人生的某種危機(jī)。因此，你需要擁有充足的心靈資源，支撐你度過(guò)最?lèi)毫拥暮诎禃r(shí)期。最重要的是，你需要抱持著內(nèi)心積極的力量，從始至終，永不放棄。
人生長(zhǎng)河中，每個(gè)人都會(huì)面臨人生的某種危機(jī)，消極的人也許遇到了危機(jī)就會(huì)萎靡不振，從此一事無(wú)成。而積極的人，會(huì)笑對(duì)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，面危機(jī)而不懼，勇敢地找出解決問(wèn)題的方法。因此，我們需要擁有充足的心靈資源，支撐我們度過(guò)人生中最?lèi)毫拥暮诎禃r(shí)期。最重要的是我們需要抱有內(nèi)心積極的力量。從始至終，永不放棄！《積極人生的十種力量》這本書(shū)告訴我們，真正掌握這十種力量才能喚醒我們內(nèi)心中內(nèi)在的潛能，點(diǎn)燃周邊無(wú)窮的動(dòng)能。讓世界知道看到：我能行！
在平時(shí)的生活中，我們接觸了太多的消極的東西，時(shí)間久了，讓我們?cè)?jīng)的夢(mèng)想變成了妄想，曾經(jīng)的遠(yuǎn)大抱負(fù)銷(xiāo)聲匿跡，人們開(kāi)始活得平平淡淡，碌碌無(wú)為，虛度了無(wú)數(shù)個(gè)光陰。傳統(tǒng)行業(yè)的冷淡，嫉妒，世間的冷嘲熱諷，已經(jīng)讓習(xí)之以常。很少聽(tīng)到發(fā)自內(nèi)心的贊美和鼓勵(lì)。這本書(shū)的精髓告訴我們，積極思考是培養(yǎng)我們領(lǐng)導(dǎo)力，取得事業(yè)成功的關(guān)鍵。
當(dāng)打開(kāi)書(shū)看到第一章寫(xiě)到“我錯(cuò)了”的時(shí)候，我深深被作者這種虛懷若谷，謙卑的人格魅力所折服。狄維士先生是安利公司的創(chuàng)辦人，他的一生一直以這三個(gè)字做為他的人生道路上的信條，讓他時(shí)刻查找自己的不足，及時(shí)改進(jìn)，正因?yàn)樗@種謙卑的態(tài)度，使得他的人格魅力不斷提升，也使得他創(chuàng)辦的安利公司不斷發(fā)展壯大。相比之下，我們?cè)谄綍r(shí)即使有了錯(cuò)誤，也很難勇敢地說(shuō)出來(lái)，往往會(huì)把錯(cuò)誤深深地埋在心里。狄維士告訴我們，只有把錯(cuò)誤說(shuō)出來(lái)，才會(huì)讓我們不斷地修正自己，我們才能夠不斷地去成長(zhǎng)，俗話說(shuō)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人。
但是，有些時(shí)候僅僅說(shuō)“我錯(cuò)了”是不行的。我們必須要讓別人知道我們?yōu)樽约核龅氖虑閺男牡赘械奖?，而一句“我很抱歉”將立刻釋放你心靈的負(fù)擔(dān)，也會(huì)改善你身邊人的生活。
“你可以做到”、“我相信你”、“我信任你”多么簡(jiǎn)單的幾句話，可每當(dāng)現(xiàn)實(shí)的生活和工作中，我們想做一件事情的時(shí)候，周邊的人群，我們很難聽(tīng)到這樣的話，往往傳入我們耳朵的都是“這事能行嗎”、“我看夠嗆”、“你行嗎”、“算了吧”等等消極的話語(yǔ)，使我們本來(lái)雄心壯志變的沒(méi)了斗志。而反之，如果領(lǐng)導(dǎo)常常和員工說(shuō)：“你可以做到”、“我相信你”、“我信任你”，那不僅是對(duì)他們工作出色或者成績(jī)突出的贊揚(yáng)，而是在他們：我相信你們有能力去嘗試從來(lái)沒(méi)有做到過(guò)、甚至認(rèn)為自己根本無(wú)法做到的事情。
當(dāng)然，如果自己的成績(jī)的得不到認(rèn)同，那么人們的積極性就會(huì)迅速消失。只有圣人才能忍受長(zhǎng)期的默默無(wú)聞。這時(shí)候，如果聽(tīng)到一句：“我為你驕傲”，那么我們心里會(huì)什么感覺(jué)呢？一定無(wú)比溫暖，信心大增。讓我們會(huì)繼續(xù)為之努力奮斗。
芭芭拉。史翠珊在《人民》中唱到：需要?jiǎng)e人的人是世界上最幸運(yùn)的人，我們來(lái)到這個(gè)世界上，沒(méi)有一個(gè)人是孤立的生活的，彼此相互需要。我們沒(méi)有人可以自給自足，因此沒(méi)有人能夠離開(kāi)其他人。正是“我需要你”，“你需要我”才讓地球上的人們生生不息，我們才會(huì)有越來(lái)越多的朋友，會(huì)有更好的人際關(guān)系，會(huì)讓我們的人生之路暢通無(wú)助。
然而，人活在世上，不能只是索取，當(dāng)你得到別人的信任、肯定、支持時(shí)，一定要選擇一種方式去回饋，一句“謝謝”是最直接而又最有用的方式，人們喜歡被感謝，而且需要?jiǎng)e感謝！如果我們不去感謝，善意的泉水就會(huì)枯竭。
俗話說(shuō)：你敬我一尺，我敬你一丈。一句“我尊敬你”會(huì)讓我們的關(guān)系更加和諧，彼此欣賞，彼此尊敬，那么這個(gè)世界會(huì)更加美好。
片尾，作者用了一句“我愛(ài)你”點(diǎn)明了文章的主旨，完全涵蓋了本書(shū)中其他語(yǔ)句的含義。這是最高的信任和信心，是向別人表達(dá)感情的最熱烈的詞語(yǔ)，說(shuō)出“我愛(ài)你”這句話對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是彼此關(guān)系的一次升華。
這十句話都是培養(yǎng)積極人生的主要力量，每當(dāng)你聽(tīng)到這些話時(shí)，你就會(huì)覺(jué)得一切事物都變得美好起來(lái)，包括你自己和你正在做的事情，所有這些自信都來(lái)源于在這些淺顯的話語(yǔ)。當(dāng)然，這更是一種種力量，無(wú)窮的力量，指引你走向成功的力量。
在今后人生道路上，我們一定要把這十句話作為人生信條，只有真正的掌握了這十種力量的精髓，我們才能夠積極的面對(duì)人生，只有真正的把這種力量灌輸在我們的體內(nèi)，我們的成功之船才會(huì)擁有一個(gè)?？康母蹫?。
教育的積極力量讀后感篇十六
近段時(shí)間，我無(wú)意間讀了《積極思考的力量》這本書(shū)。起初翻閱這本書(shū)的時(shí)候，覺(jué)得所謂的積極思考的力量不就是告誡我們大家平時(shí)要多動(dòng)腦、善于思考罷了。但是當(dāng)我用足夠的時(shí)間和心思去看這本書(shū)的時(shí)候，才慢慢的體會(huì)到，我說(shuō)的這些僅僅是這本書(shū)的皮毛而已。讀了《積極思考的力量》這本書(shū)，使我明白了一些看似深?yuàn)W的道理。起初是書(shū)名吸引了我，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為：“笨，就是沒(méi)有思考?！彼?，我是懷著急切和疑問(wèn)的心情讀的這本書(shū)。作者年輕時(shí)曾不停地貶低自己，自認(rèn)為缺乏頭腦和能力，可能永遠(yuǎn)不會(huì)有所作為，而這種自卑的性格貫穿了他的整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程。直到一位教授真摯誠(chéng)懇地肯定了他的頭腦和內(nèi)在能力，而由此在腦海中閃現(xiàn)出一個(gè)念頭：“我再也不必這樣活了！”從而便踏上了一條全新的思想之路。通過(guò)研讀一些闡述人類(lèi)思想內(nèi)在動(dòng)力的著作，他的思想變得越來(lái)越積極，從而逐步建立了一套自己的思想的體系來(lái)戰(zhàn)勝自我，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)周?chē)娜艘残枰獞?zhàn)勝消極的自我來(lái)找回真正的自我，于是便形成了這本《積極思考的力量》。通過(guò)提出一些技巧并列舉實(shí)例來(lái)說(shuō)明你無(wú)須被什么事情擊敗，你可以擁有平和的心態(tài)，良好的健康，以及涌流不息的能量。從而使人們擁有正面地思想和對(duì)生活充滿信心。
在閱讀的過(guò)程中，我邊閱讀邊思考，仔細(xì)琢磨書(shū)中的教導(dǎo)，其中古代一位大思想家馬可?奧勒利烏斯一句至理明言：“人的一生就是由其思想來(lái)成就的。”我十分認(rèn)同。簡(jiǎn)單的`來(lái)說(shuō)人的這一生中，所做的各種事情和所說(shuō)的各種話語(yǔ)，都是由自己的思想支配自己的身體協(xié)調(diào)完成的。但是自己的思想又可以分為積極的和消極的。積極的思想可以使人做一些成功，積極向上的事情，也可以說(shuō)能讓人往好的方面發(fā)展。積極地去思考你就會(huì)調(diào)動(dòng)自己的力量，使積極向上的結(jié)果得以產(chǎn)生。積極的思想會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種有利于產(chǎn)生正面結(jié)果的氛圍；消極的思想則會(huì)在你周?chē)鸂I(yíng)造一種適合于產(chǎn)生負(fù)面結(jié)果的氛圍，很可能使人走上一些歪門(mén)邪道的路子，甚至?xí)谷苏`入歧途而不復(fù)返。
讀完《積極思考的力量》這本書(shū)，我的思想為之一振，如果要改變書(shū)中所說(shuō)的這種消極思想，必須先從日常行為規(guī)范做起，從小事做起，用健康的、富有營(yíng)養(yǎng)的“知識(shí)”來(lái)武裝自己。和身邊的成功人士多接觸，多和他們溝通，共事，用他們積極向上的思想來(lái)感染自己。同時(shí)也要用積極的思想去影響周?chē)恍┫麡O人士，也幫助他們走出消極的人生。從而化消極為積極，摒棄自卑，充滿自信，積極快樂(lè)的生活下去。
阿木爾林區(qū)基層法院王也。
教育的積極力量讀后感篇十七
這本書(shū)給我自己以及班級(jí)管理帶來(lái)了一些啟示。
首先要勇于正視消極情緒。消極情緒分為必要的消極情緒和無(wú)端的消極情緒。必要的消極情緒讓我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢前進(jìn)。比如失去很寶貴的東西時(shí)，哭泣可以釋放我們內(nèi)心的痛苦。做錯(cuò)事情時(shí)，內(nèi)疚可以讓我們更好的審視自己的錯(cuò)誤行為。出現(xiàn)矛盾時(shí)，憤怒可以幫助我們表達(dá)情緒促進(jìn)溝通。這些消極的情緒讓我們立足現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地。當(dāng)一些消極情緒超出了逗留期，變得過(guò)度、多余、丑陋，我們就要植入積極要素加以應(yīng)對(duì)了。在與學(xué)生相處中，我想一位老師適時(shí)地表達(dá)自己的消極情緒，如生氣、失望，也不是百害而無(wú)一利。比起輕蔑、灰心、放棄，這是一種更用心的溝通，飽含著更高的期望，對(duì)學(xué)生的心靈有時(shí)能起到震撼的作用。在教學(xué)管理中，我認(rèn)為學(xué)生對(duì)失敗、挫折的體驗(yàn)是必要的。一個(gè)浮躁的學(xué)生，上進(jìn)心強(qiáng)卻學(xué)習(xí)不踏實(shí)，一次落后于人的成績(jī)單勝過(guò)老師的說(shuō)教。這個(gè)時(shí)候，只要因勢(shì)利導(dǎo)，就會(huì)取得事半功倍的效果。挫折、沮喪可以促使他思考反省，從而認(rèn)識(shí)自己，激發(fā)出斗志。
作者在書(shū)中還推薦了十一種方法來(lái)增加我們由衷的積極情緒。真誠(chéng)、找到生命的意義、品味美好、數(shù)數(shù)福氣、計(jì)算善意、追隨激情、夢(mèng)想未來(lái)、利用優(yōu)勢(shì)、與他人在一起、享受自然美好以及打開(kāi)心靈，都可以使我們的生活柳暗花明、欣欣向榮。生活并不缺乏美，而是缺乏一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。對(duì)個(gè)人而言，建立積極情緒的檔案袋是個(gè)不錯(cuò)的想法。試想工作受挫時(shí)，打開(kāi)喜悅檔案袋。里面有單位的錄用通知單，品味當(dāng)時(shí)的`欣喜，回望當(dāng)初的夢(mèng)想，從而汲取繼續(xù)前行的力量。里面還有一位學(xué)生在去年感恩節(jié)送的卡片，上面的英語(yǔ)字體稚嫩，還有點(diǎn)語(yǔ)法錯(cuò)誤，但是卻流露出學(xué)生真誠(chéng)的感激。這個(gè)學(xué)生最近在紀(jì)律上有些讓我頭疼，可看到這卡片，想想收到卡片時(shí)的感動(dòng)，我一定會(huì)多一些耐心和愛(ài)心。在教學(xué)過(guò)程中，老師的積極情緒可以感染學(xué)生。如果學(xué)生回答錯(cuò)了問(wèn)題，老師善于啟發(fā)或感謝其為大家指出了普遍易錯(cuò)的問(wèn)題，都會(huì)化消極為積極，鼓舞學(xué)生。班主任也可以組織如何面對(duì)挫折，懂得感恩、學(xué)會(huì)欣賞等主題班會(huì)活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生用陽(yáng)光的心態(tài)看待問(wèn)題，看到他人的閃光點(diǎn)，品味生活的美好。這本書(shū)還給了班主任一個(gè)有益的啟示，即設(shè)立善意之日，通過(guò)增加學(xué)生的善意舉動(dòng)，提高學(xué)生的積極情緒。班內(nèi)放置感恩日志，鼓勵(lì)學(xué)生利用幾天記錄他們感激的人和事物。通過(guò)表達(dá)善意，學(xué)生可以鞏固學(xué)生彼此之間的關(guān)系，也可以釋放正能量。
黃瓜是苦的，丟掉它，何必去追問(wèn)為什么苦呢？生命是一樹(shù)繁花，值得我們帶著喜悅、感激、寧?kù)o、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵(lì)、敬佩和愛(ài)去栽培它和欣賞它。這就是此書(shū)帶給我的神奇力量。
教育的積極力量讀后感篇十八
讀了《夢(mèng)想的力量》，我深受啟發(fā)，我懂得了有了夢(mèng)想，就應(yīng)該去追求，去實(shí)現(xiàn)。
文中的主人公瑞恩的夢(mèng)想是為了非洲人民挖井，讓他們有水喝。經(jīng)過(guò)他的不懈努力，最終讓夢(mèng)想成為了現(xiàn)實(shí)。一個(gè)年齡幼小的孩子竟有這么大的夢(mèng)想。
夢(mèng)想的力量是無(wú)窮的，執(zhí)著的精神是可貴的。人一生的目標(biāo)就是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，只要勇于去拼搏，就會(huì)成功。夢(mèng)想之路是從沒(méi)路的地方踏出來(lái)的，是從荊棘的地方開(kāi)辟出來(lái)的。光靠運(yùn)氣是不可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的，要靠努力加汗水，才能凝固成美好的愿望，只有我們不被困難嚇倒，只要堅(jiān)持到底，夢(mèng)想總會(huì)出現(xiàn)在你面前，拼的就是這種執(zhí)著精神。當(dāng)人們問(wèn)到理想是什么時(shí)?我會(huì)回答：理想是人生航船的風(fēng)帆，是一種生生不息的力量，有了理想，就是在最艱苦的時(shí)候，也會(huì)感到幸福。
在生活中，追求理想的人是很多的。愛(ài)迪生，從失敗爬出來(lái)的成功;劉翔，從分秒中跑出來(lái)的冠軍：雷鋒，為人民服務(wù)的信念：張海迪，殘疾人中的英雄：共產(chǎn)黨員，在血泊之中走出來(lái)的新中國(guó)……無(wú)數(shù)的成功之人，都有著執(zhí)著、堅(jiān)定的心。
我的媽媽就是這樣的人。有一次，我遇到了難題，請(qǐng)教媽媽。可媽媽也煩了難。于是，在上班時(shí)，媽媽就向其它同事請(qǐng)教。經(jīng)過(guò)兩天時(shí)間的努力，媽媽得出了答案。
無(wú)目標(biāo)而生活，猶如沒(méi)有羅盤(pán)而航行。以后，做任何事，我都會(huì)努力拼搏，不被困難嚇倒。為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想我會(huì)更加堅(jiān)定、執(zhí)著。
這篇文章主要寫(xiě)了六歲的加拿大男孩瑞恩為了實(shí)現(xiàn)“給非洲的孩子挖一口井，好讓他們有干凈的水喝”這一夢(mèng)想而不懈努力終于是夢(mèng)想成真的經(jīng)過(guò)，體現(xiàn)了瑞恩的一顆善良.堅(jiān)定執(zhí)著的、金子般的美好童心。
“我要給非洲的孩子挖一口井，好讓他們有干凈的水喝”這就是瑞恩的夢(mèng)想，沒(méi)有更多的豪言壯語(yǔ)，只是一句很普通的話語(yǔ)。瑞恩從頭到尾都沒(méi)有放棄過(guò)，只是一次又一次的做家務(wù)活賺錢(qián)，并用自己的行動(dòng)感染了別人，使別人也加入募捐的行列中，瑞恩經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力終于成功了。
“是啊，一個(gè)夢(mèng)想竟有如此大的力量，在此時(shí)有誰(shuí)不流淚呢?雖然這是瑞恩第一次萌發(fā)捐錢(qián)的念頭，可是他成功了，回想一下，他從賺七十元到兩千元到買(mǎi)鉆井機(jī)的錢(qián)，他從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)，許多人也被他的行為感動(dòng)了，紛紛加入募捐的活動(dòng)，我不禁也想加入他們的行列了。瑞恩竟為八個(gè)國(guó)家修了三十口井。夢(mèng)想的力量的確很偉大啊!
看了這篇文章之后，我明白了，美好善良的愿望會(huì)給人帶來(lái)希望，會(huì)給人帶來(lái)無(wú)窮的動(dòng)力，能創(chuàng)造奇跡。還要學(xué)習(xí)瑞恩那種為夢(mèng)想而不懈努力的精神。
瑞恩那么小他能行你一定也能行，讓我們一起為自己的夢(mèng)想而不懈努力吧!
《夢(mèng)想的力量》主要寫(xiě)的是：的一天，加拿大6歲的小男孩瑞恩.杰里克一放學(xué)就向媽媽要70元錢(qián)，他要為非洲的孩子挖一口井。
終于掙到70元錢(qián)了。4月旬的一個(gè)早上，瑞恩抱著裝有零錢(qián)的餅干盒交給了募捐項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人，可70元只能買(mǎi)一個(gè)水泵，挖一口井要元，瑞恩雖然還小，但是決心卻很大，瑞恩媽媽的朋友被瑞恩的執(zhí)著感動(dòng)了，要幫助瑞恩。
她把瑞恩的事寫(xiě)成了文章，登在報(bào)紙上，瑞恩的故事傳遍了加拿大。瑞恩受到了很多捐款，很快籌齊了2000元，但是要一臺(tái)鉆井機(jī)才行，那樣會(huì)快一點(diǎn)，但又要錢(qián)，瑞恩要攢買(mǎi)鉆井機(jī)的錢(qián)，讓非洲的孩子喝上干凈的水。
瑞恩的井快打好不久，7月，瑞恩和爸爸媽媽去了烏干達(dá)的安格魯。非洲的孩子們都很感謝瑞恩，一個(gè)夢(mèng)想，竟有如此大的力量。
我們現(xiàn)在所說(shuō)的夢(mèng)想，不只是敷衍了事，而是要真正付出行動(dòng)去做的。路，是要自己腳踏實(shí)地走出來(lái)的;困難，是需要自己下定決心去克服的。夢(mèng)想的力量是偉大的!文中的瑞恩就是一個(gè)很好的例子!有夢(mèng)想就會(huì)有希望。
年僅6歲的孩子，要為非洲的孩子們挖一口井。聽(tīng)起來(lái)，這肯定是一個(gè)夢(mèng)，一個(gè)小孩子的夢(mèng)，一個(gè)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)。然而就是這樣一個(gè)毫無(wú)可能的夢(mèng)卻變成了現(xiàn)實(shí)，而且影響著越來(lái)越多的人去關(guān)愛(ài)和幫助別人，這就是夢(mèng)想的力量!
當(dāng)我讀完《夢(mèng)想的力量》這篇文章后，心頭一振，我不敢相信，一個(gè)夢(mèng)想，竟有如此大的力量。
是他的堅(jiān)持讓非洲人民喝上潔凈的水，是他的執(zhí)著讓我懂得了一個(gè)道理：無(wú)論做什么事，都不能放棄，要堅(jiān)持不懈，不斷努力，不斷奮斗，才會(huì)實(shí)現(xiàn)，才能成功!
整篇課文，沒(méi)有一句華麗的詞藻，沒(méi)有半句歌頌式的語(yǔ)言。然而，故事中的瑞恩身上卻折射出了人性的真、善、美，顯示了人間夢(mèng)想的力量，扣人心弦，使人深受學(xué)習(xí)。
晚上，我坐在臺(tái)燈下，反復(fù)品讀《夢(mèng)想的力量》這篇文章。文中的主人公瑞恩的善良、愛(ài)心、執(zhí)著深深地感動(dòng)了我。一個(gè)只有六歲的孩子利用夢(mèng)想創(chuàng)造奇跡的人——給非洲的孩子挖一口井，不惜犧牲自己寶貴的娛樂(lè)時(shí)間和玩耍時(shí)間。
夢(mèng)想是我們心中最深切的、最美好的渴望。人世間的很多奇跡都源自于夢(mèng)想，并經(jīng)過(guò)人們不懈的努力使夢(mèng)想成真。夢(mèng)想的力量是偉大的，它能創(chuàng)造出令人難以想象的奇跡。
和他相比，我實(shí)在是感到有些慚愧，媽媽為了鼓勵(lì)我做家務(wù)，常常用金錢(qián)獎(jiǎng)勵(lì)我，我每次都是不屑一顧，為了微不足道的幾塊錢(qián)去做家務(wù)活，實(shí)在是太不值得了。
而瑞恩做的與我所想的正好相反，他認(rèn)認(rèn)真真地將窗戶擦了一遍，取得了距離他的夢(mèng)想又近了一步的兩元錢(qián)。在擦窗戶的過(guò)程中，瑞恩一定感到過(guò)累，也一定有過(guò)放棄的念頭，但是一想到非洲孩子連干凈的水都喝不到的情景，這種念頭就被打消了。
瑞恩為什么可以實(shí)現(xiàn)他的夢(mèng)想呢?那是因?yàn)樗幸环輴?ài)心支撐了他的信念，他的信念又支撐了他的夢(mèng)想，使他的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。
這篇課文使我明白了一個(gè)道理：夢(mèng)想的力量是無(wú)窮的，執(zhí)著的精神是可貴的。人一生的目標(biāo)就是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，只要勇于去拼搏，就會(huì)成功。夢(mèng)想之路是從沒(méi)路的地方踏出來(lái)的，是從荊棘的地方開(kāi)辟出來(lái)的。光靠運(yùn)氣是不可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的，要靠努力加汗水，才能凝固成美好的愿望，只有我們不被困難嚇倒，只要堅(jiān)持到底，夢(mèng)想總會(huì)出現(xiàn)在你面前，拼的就是這種執(zhí)著精神。
在生活中，追求理想的人是很多的?！安幌氘?dāng)將軍的士兵不是好士兵。”拿破侖巧妙地激發(fā)了每一位戰(zhàn)士的遐想，使他們夢(mèng)想著只要努力了，下一名元帥就一定是自己!
在一個(gè)等級(jí)森嚴(yán)、高低貴賤等級(jí)差別巨大的世界里，哪一個(gè)夢(mèng)想著下一位元帥將會(huì)是自己的士兵，會(huì)放棄機(jī)會(huì)，放棄自己的終生幸福?又有哪一個(gè)人會(huì)甘愿只做一名地位低微而被別人看不起的士兵呢?他們從入隊(duì)伍開(kāi)始，受拿破侖的影響，有了這么一個(gè)夢(mèng)想——能當(dāng)上一名元帥，所以他們都拼盡全力，做到最好。最終征服了全歐洲，讓大家敬佩。
這就是夢(mèng)想的力量!美好善良的夢(mèng)想會(huì)給人帶來(lái)希望，會(huì)給人帶來(lái)無(wú)窮的動(dòng)力，能創(chuàng)造出奇跡。
我讀過(guò)許多文章，篇篇曲折離奇，異想天開(kāi)?？晌易钍芨杏|的還是近來(lái)讀到的《夢(mèng)想的力量》。
《夢(mèng)想的力量》講述了一個(gè)年僅6歲的小男孩：瑞恩，希里杰克。他從電視上看到，在遙遠(yuǎn)的非洲，有成千上萬(wàn)的兒童沒(méi)有水喝，喝極了就去喝泥水，這讓瑞恩心里難受極了。忽然他聽(tīng)到電視里傳來(lái)一句話：“70塊錢(qián)就可以雅一口井。”瑞恩下定決心，他一定要為非洲兒童挖井。他每天都在掙錢(qián)，慢慢地，周?chē)娜硕贾懒巳鸲鞲挥袗?ài)心的夢(mèng)想，紛紛參與其中，幫助瑞恩實(shí)現(xiàn)，后來(lái)，瑞恩的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了，他建立了基金會(huì)，在非洲挖了七十多口井。
讀完了這篇文章，我猛然發(fā)現(xiàn)，周?chē)灿邢袢鸲饕粯?，為了?mèng)想永不放棄，堅(jiān)持不懈，最終讓夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)的人!而且這種人不止一個(gè)兩個(gè)，而是有許多。
著名的音樂(lè)家——貝多芬，你總該知道吧!其實(shí)，貝多芬先生挺可憐的，他在創(chuàng)作音樂(lè)時(shí)，晚年他是雙耳失聰，你知道耳朵聽(tīng)不見(jiàn)對(duì)于一個(gè)熱愛(ài)音樂(lè)的人有多么痛苦嗎!可他并沒(méi)有放棄，他一直在努力，試著能夠繼續(xù)創(chuàng)作樂(lè)曲。他甚至用木棒插在鋼琴的發(fā)聲器上，借此來(lái)感知音調(diào)。
他為了夢(mèng)想堅(jiān)持不懈，創(chuàng)作了《第九交響曲》，他自身有不適，可他的夢(mèng)想還是得到了實(shí)現(xiàn)的那一天，這雖然不是一般人能做到的，但有些人連小小的困難，挫折都克服不了，還談什么夢(mèng)想!
讀了《夢(mèng)想的力量》，我不但領(lǐng)悟到了夢(mèng)想只要堅(jiān)持就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，還懂得了什么事，都要用自己的勞動(dòng)換來(lái)像瑞恩，他最終也成功的!
教育的積極力量讀后感篇十九
在《積極人生的十種力量》書(shū)中通過(guò)十個(gè)我們熟知但并不常說(shuō)的短語(yǔ)，來(lái)告訴我們，原來(lái)積極的力量，就蘊(yùn)藏在這些不起眼的小句子中。這十個(gè)短語(yǔ)分別是：“我錯(cuò)了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”、“我愛(ài)你”。這些短語(yǔ)并不深?yuàn)W，也不驚天動(dòng)地，但這正是它們的美妙之處。這些普通、毫不起眼的短語(yǔ)蘊(yùn)涵著巨大力量，一旦被釋放出來(lái)，它們可以大大改善我們的人生。
“我錯(cuò)了”，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤會(huì)威脅到你的權(quán)威、信譽(yù)和形象，但是生活中大多數(shù)有價(jià)值的東西都是需要冒險(xiǎn)才能得到的。我們很難承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，更不要說(shuō)大聲說(shuō)出來(lái)，特別是面對(duì)那些我們最為關(guān)切或者最希望得到他們關(guān)切的人們。但錯(cuò)誤是不可避免的，否認(rèn)它只會(huì)帶來(lái)傲慢和沖突。公開(kāi)承認(rèn)錯(cuò)誤可以表達(dá)我們做出改變的意愿，還可以激發(fā)他人朝著積極的方面轉(zhuǎn)變。
“我很抱歉”，這四個(gè)字在生活中威力無(wú)窮。說(shuō)出這四個(gè)字將釋放你心靈的負(fù)擔(dān)，也會(huì)改善你身邊人的生活。僅僅說(shuō)“我錯(cuò)了，你是對(duì)的”是不行的。我們必須要讓他知道我們?yōu)樽约核龅氖虑閺男牡赘械奖?。積極的心態(tài)可以改變你的思維方式，也會(huì)使你學(xué)會(huì)提升別人的精神狀態(tài)，說(shuō)出“我和抱歉”就意味著我們能夠關(guān)注到他人的觀點(diǎn)、愿意與他人保持友好關(guān)系、能夠保持謙虛的心態(tài)、看到他人的優(yōu)點(diǎn)。
“你可以做到”，只要堅(jiān)信“我可以做到”，你就會(huì)實(shí)事求是地估量前方的障礙，并且把他們看成需要克服的`困難，而不是無(wú)所事事的理由。
“我相信你”，我相信世界上最強(qiáng)大的力量之一來(lái)源于人們相信自己、敢于攀登、積極生活的精神。
“我為你驕傲”，無(wú)論初出茅廬的新人還是位高權(quán)重的成功人士都需要“我為你驕傲”的鼓勵(lì)，不管是通過(guò)語(yǔ)言、信件還是行動(dòng)表達(dá)出來(lái)。
“謝謝”，不管你是商人、領(lǐng)導(dǎo)者、家長(zhǎng)，還是其他處于領(lǐng)導(dǎo)職位的人，說(shuō)出“謝謝”的方式遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止寫(xiě)一封感謝信。人們喜歡被感謝，而且需要被感謝！如果我們不去感謝，善意的泉水就會(huì)枯竭。幫助他人可以使我們更好地理解、感謝幫助過(guò)我們的人。
“我需要你”，需要?jiǎng)e人的人是世界上最幸運(yùn)的人。告訴別人你依賴他們并沒(méi)有什么錯(cuò)。如果知道別人需要我們，那么我們的自信心就會(huì)增強(qiáng)、工作就會(huì)更加出色，甚至?xí)贿z余力地證明我們是多么的不可或缺。
“我信任你”，信任意味著我們必須言出必行。如果想要在告訴別人“我信任你”的時(shí)候取得最佳的效果，我們必須首先保證自己是值得信賴的。信任意味著無(wú)私――做出對(duì)大家最有利的選擇――哪怕?tīng)奚约旱睦?。我們都需要這種團(tuán)隊(duì)精神。
“我尊敬你”，只有能夠尊敬別人并且贏得別人尊敬的樂(lè)觀領(lǐng)導(dǎo)，才能逆轉(zhuǎn)趨勢(shì)，重新找回?zé)崆榕c效率。我們可能會(huì)遭到許多人的拒絕，但是只要不放棄，不拋棄，始終有另一扇門(mén)為我們開(kāi)著。
“我愛(ài)你”，“愛(ài)”就是最高的信任和信心，是向別人表達(dá)感情的最熱烈的詞語(yǔ)。愛(ài)是無(wú)處不在的，我們都需要尋找和培養(yǎng)對(duì)工作、婚姻、家庭、朋友的愛(ài)。如果沒(méi)有勇氣說(shuō)出“我愛(ài)你”這句話，那么擁抱也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。抓住每個(gè)機(jī)會(huì)真心真意地告訴所愛(ài)之人“我愛(ài)你”這句話吧。
每一個(gè)人都會(huì)面臨人生的某種危機(jī)。因此，你需要擁有充足的心靈資源，支撐你度過(guò)最?lèi)毫拥暮诎禃r(shí)期。最重要的是，你需要抱持著內(nèi)心積極的力量，從始至終，永不放棄。
教育的積極力量讀后感篇二十
情緒是有能量的，就像鋼琴和長(zhǎng)笛的聲波是不同的，每一種情緒的能量感應(yīng)也是不同的。如果你正在感受喜悅，你送出的就是喜悅的感應(yīng)，你的言語(yǔ)會(huì)充滿愉悅，嘴角會(huì)綻放陽(yáng)光，你身邊的人也會(huì)以相同的聲波和你呼應(yīng)，分享彼此的喜悅。如果你正在體驗(yàn)沮喪，那你散發(fā)的就是沮喪的感應(yīng)，你的眉頭會(huì)緊鎖著陰霾，聲音中回蕩著嘆息，會(huì)吸引悲觀的人和沮喪的事情一起。這對(duì)于改善我們的心情和處境并無(wú)益處。良好的情緒狀態(tài)無(wú)聲無(wú)息的陪伴在我們身邊，影響著我們的生活。
我始終認(rèn)為人的主觀能動(dòng)性是非常強(qiáng)大的，甚至我有時(shí)候堅(jiān)信，物質(zhì)的存在，真的`是你的內(nèi)心所想，而到底是先有物質(zhì)還是先有思想，這還是交給哲學(xué)家們?nèi)ソ鉀Q把，我們接著來(lái)說(shuō)情緒的力量。在這我想給大家講一個(gè)故事，是蘇軾和佛印的故事，蘇軾和佛印打坐，蘇軾說(shuō)佛印，我怎么看你怎么像一坨屎，而佛印卻說(shuō)，我怎么看你怎么像一尊佛。蘇軾大笑，心想我罵他，他還夸我。但是蘇小妹的一番解讀，蘇軾才恍然大悟。原來(lái)佛印心中有佛，看誰(shuí)都是佛。這就好比我們的情緒傳遞。我們常說(shuō)微笑治愈。你的笑容可以傳遞給周?chē)撕芏嗟拈_(kāi)心，但是你的沮喪，同樣會(huì)直接的影響到周?chē)说男那?。同一件事情有不同的看法，同一件事情也?huì)引發(fā)不同的心情，然后倒是不同的結(jié)果。你會(huì)因?yàn)榍宄康聂[鈴?fù)硎昼?，而焦慮上班或者上課遲到，你也可以因?yàn)榍宄康聂[鈴?fù)硎昼姸醋魇菍?duì)自己今天的挑戰(zhàn)，而這兩個(gè)截然不同的情緒反應(yīng)，甚至?xí)撘颇挠绊懩愕囊惶?。這就是情緒的力量。我打開(kāi)這本書(shū)第一章，，就舉了這個(gè)例子，而且當(dāng)時(shí)我很清晰的記得，第一個(gè)反應(yīng)，我讀著讀著就開(kāi)始焦慮。但是當(dāng)我讀到第二種情緒反應(yīng)的時(shí)候，我的情緒又開(kāi)始明朗。心情也變的好起來(lái)。我當(dāng)時(shí)感覺(jué)到了真正的積極情緒的力量。就在我身邊，而且那么的清晰可可見(jiàn)。