通過總結(jié)我們的心得體會，我們可以更好地理解自己的行為和決策。盡量避免空泛的陳述和敷衍的表達(dá)，要真實(shí)、深入地去體會和總結(jié)。如何寫一篇令人滿意的心得體會？以下范文或許能夠?yàn)槟憬獯疬@個問題。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇一
原因分析：
5、此項(xiàng)操作所用水是熱水，溫度較高，而現(xiàn)場使用的是鋼絲軟管，當(dāng)時車間考慮到可能會導(dǎo)致水管脫落或破裂，但是因沒有找到合適的高壓鋼絲管，打算臨時使用，同時聯(lián)系供應(yīng)購進(jìn)高壓鋼絲管，待購進(jìn)后進(jìn)行更換，因此，現(xiàn)場所用工具不符合使用要求是此次事故的次要原因;同時熱水管安裝位置不合理，現(xiàn)在熱水管水嘴的位置正好面朝工作人員經(jīng)過的地方，在出現(xiàn)異常時泄漏點(diǎn)正對工作人員，所以對現(xiàn)場危險點(diǎn)查找、整改不徹底也是此次事故的原因之一。
防范措施：
5、對熱水管道進(jìn)行改造，將鋼絲軟管更換為橡膠高壓油管，同時聯(lián)系機(jī)修人員將管道水嘴調(diào)整到最佳位置。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇二
高溫酷暑，對于軍訓(xùn)來說無疑是一大挑戰(zhàn)。然而，經(jīng)過這段時間的高溫軍訓(xùn)，我不禁產(chǎn)生了一些心得體會，希望能與大家分享。
首先，要克服自己的心理壓力。高溫軍訓(xùn)對身體的耐受性有很高的要求，對心理的考驗(yàn)也同樣不容忽視。在高溫下，身體出汗量大，容易疲勞，而心理上的壓力往往會進(jìn)一步加大。因此，面對高溫軍訓(xùn)，我們要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極的心情。我要再次強(qiáng)調(diào)的是，高溫軍訓(xùn)只是一個短暫的過程，我們應(yīng)該相信自己的能力，堅定信念，克服困難，完成訓(xùn)練任務(wù)。
其次，科學(xué)合理的飲食搭配是成功的關(guān)鍵。高溫下的軍訓(xùn)需要持續(xù)的體力支持，而飲食中所含的營養(yǎng)物質(zhì)則是保證體力的關(guān)鍵。正確的飲食搭配能夠幫助我們更好地應(yīng)對高溫軍訓(xùn)。首先，我們要注意補(bǔ)充水分，要經(jīng)常飲水，保持身體的水分平衡。其次，在飲食中要葷素搭配，合理搭配蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等各種營養(yǎng)素，既能提供足夠的能量，又能滿足身體對各類營養(yǎng)素的需求。此外，適當(dāng)增加維生素和礦物質(zhì)的攝入，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，并更好地適應(yīng)高溫環(huán)境的訓(xùn)練。
再次，合理規(guī)劃休息時間是提高訓(xùn)練效果的關(guān)鍵。在高溫下進(jìn)行軍訓(xùn)，充分的休息對于身體的恢復(fù)和訓(xùn)練效果的提高至關(guān)重要。在緊張的訓(xùn)練中，要盡量合理安排休息時間，避免過度勞累。適當(dāng)休息可以減少身體的疲勞感，提高對極端高溫環(huán)境的耐受力。同時，科學(xué)的休息安排還可以加快身體恢復(fù)的速度，為下一次訓(xùn)練提供充足的能量和體力保障，提高訓(xùn)練效果。
另外，要靈活調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容是有效對抗高溫的方法。高溫軍訓(xùn)雖然對身體有很大的考驗(yàn)，但我們也可以通過靈活調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容來應(yīng)對高溫的挑戰(zhàn)。例如，在高溫天氣下選擇在室內(nèi)進(jìn)行部分訓(xùn)練，或者將重心放在技巧訓(xùn)練上而不是高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練上。適當(dāng)?shù)卣{(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，減少對高溫環(huán)境的暴露，同時還能保證訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。
最后，良好的心理預(yù)期是度過高溫軍訓(xùn)的關(guān)鍵。在高溫環(huán)境下，我們要保持積極向上的心態(tài)，相信自己的能力，堅持到底。要明確目標(biāo)，對自己有一個合理的評估，不給自己過高的壓力。理解和接受自己在高溫環(huán)境下表現(xiàn)出來的不足并努力改進(jìn)，相信通過自己不斷的努力和堅持，一定能夠克服困難，完成訓(xùn)練任務(wù)。
總之，應(yīng)對高溫軍訓(xùn)需要我們克服心理壓力，合理飲食搭配，合理規(guī)劃休息時間，靈活調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容，保持良好的心理預(yù)期。只有通過這些方法的綜合運(yùn)用，我們才能夠更好地應(yīng)對高溫的挑戰(zhàn)，完成軍訓(xùn)任務(wù)。通過這段時間的高溫軍訓(xùn)，我深刻體會到，只有意志堅定，才能克服一切困難。無論是軍訓(xùn)還是人生，只有勇于面對，才能走向更加輝煌的未來。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇三
隨著夏季的腳步日漸逼近，學(xué)校中的軍訓(xùn)活動也隨之展開。然而，今年的高溫天氣格外炎熱，使得許多學(xué)生備感艱辛。然而，在這一段過程中，我收獲了很多，也體會到了許多。
首先，高溫軍訓(xùn)讓我感受到了自己的堅強(qiáng)和毅力。在烈日下，我們每天都要進(jìn)行長時間的軍事訓(xùn)練，令人難以忍受的高溫讓每個人都滿頭大汗。有的同學(xué)因此而中暑，還有許多同學(xué)被曬得滿臉通紅，但是我們沒有退縮。每一次的集結(jié)，每一次的操練，都是我們堅持不懈的證明。我意識到，只有堅持下去，才能超越自己，獲得真正的成長。
其次，高溫軍訓(xùn)讓我明白了團(tuán)隊的重要性。在這個過程中，我們從一個個獨(dú)立的個體，逐漸融合成了一個整體。每個人都不再只關(guān)注自己，而是開始關(guān)注集體，關(guān)心彼此。炎熱的天氣并沒有使我們的熱情減退，相反，我們更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起，互相支持，互相鼓勵。大家互相攙扶著走下操場，互相拍打著后背，這種團(tuán)結(jié)精神讓我深受感動。團(tuán)隊的力量是無窮的，只要我們心往一處想、勁往一處使，就能戰(zhàn)勝任何困難。
第三，高溫軍訓(xùn)讓我更加懂得珍惜。面對貧瘠的操場，我明白了這一切都并非易得。我看到了那些艱辛創(chuàng)造了我們今天舒適學(xué)習(xí)環(huán)境的人們，我看到了他們勤勤懇懇、辛勤勞作的身影。正在這時，我開始珍惜我所擁有的一切，不再抱怨于溫度過高或環(huán)境不好。每一次的汗水，每一次的努力都是值得的。珍惜現(xiàn)在的一切，我們才能在將來更好地奮斗。
第四，高溫軍訓(xùn)讓我意識到健康的重要性。在炎炎夏日，要想保持一個良好的體力狀態(tài)并不容易。酷熱的天氣容易引發(fā)中暑，而集體活動中沒有一顆健康的心臟承擔(dān)起帶領(lǐng)團(tuán)隊的重任。因此，高溫軍訓(xùn)使我意識到要時刻關(guān)注自己的身體狀況，保持良好的健康習(xí)慣。只有身體健康，我們才能歷經(jīng)艱辛，享受到更多的快樂。
最后，高溫軍訓(xùn)讓我明白了堅持的重要性。沒有人能預(yù)知未來會發(fā)生什么，但是只要堅持，只要全力以赴，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難。無論是炙熱的陽光，還是汗水濕透的衣物，都無法阻擋我們前進(jìn)的步伐。只要我們一直走下去，在未來的某一天，我們就會發(fā)現(xiàn)，原本艱辛的一切都成為了值得回憶的寶貴財富。所以，我學(xué)到了堅持是成功的基石，只要堅持，一切皆有可能。
總而言之，高溫軍訓(xùn)是一段磨礪意志的旅程，雖然充滿了艱辛和辛勞，但在這個過程中我受益匪淺。堅韌的毅力、團(tuán)隊的力量、珍惜的心態(tài)、健康的體魄以及堅持的意志都深深地刻在了我的心中。這段軍訓(xùn)經(jīng)歷不僅幫助我更好地認(rèn)識自己，更激勵著我繼續(xù)努力，追求更好的未來。我相信，只要不斷努力，堅持追求，我們一定能夠登上屬于自己的高峰。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇四
近年來，隨著氣候變暖，夏季的高溫天氣成為了一個全球性的問題。而在學(xué)校中，高溫天氣常常與軍訓(xùn)相聯(lián)系，給學(xué)生們的身體和心理帶來一定的挑戰(zhàn)。作為一名參與過學(xué)校高溫軍訓(xùn)的學(xué)生，我深深地感受到了其中的辛苦與收獲，同時也有一些心得和體會，我愿意和大家分享。
第二段：艱辛與挑戰(zhàn)。
高溫軍訓(xùn)在學(xué)生們的眼中，是一種身體力行的鍛煉和考驗(yàn)。溫度高，濕度大，身上的汗水如雨水般不停地流淌，肌肉的酸痛和疲倦感開始逐漸襲來。長時間的戶外訓(xùn)練，讓我們感受到了真正的疲憊和挑戰(zhàn)。在這樣的氣候條件下，保持動力和毅力，完成各項(xiàng)任務(wù)，是一種巨大的精神考驗(yàn)。然而，正是這種艱辛與挑戰(zhàn)，鍛煉了我們的毅力和堅韌精神，讓我們更加深刻地體會到了團(tuán)結(jié)、拼搏和堅持的重要性。
第三段：團(tuán)隊合作與友情。
高溫軍訓(xùn)是一個集體活動，它不僅考驗(yàn)著每個人的個體能力，更考驗(yàn)著整個團(tuán)隊的協(xié)作與合作精神。在面對高溫的考驗(yàn)時，每個人都需要相互鼓勵和支持，互相攙扶和幫助。只有團(tuán)隊中的每個人都能盡自己的責(zé)任、發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能有效地完成各項(xiàng)任務(wù)。在這個過程中，我們不僅建立了深厚的友誼和信任，還學(xué)會了互相包容、互相幫助的團(tuán)隊合作意識。這種團(tuán)隊合作精神的培養(yǎng)，對我們今后的學(xué)習(xí)和工作生活中都具有重要的意義。
第四段：堅持與自律。
在高溫天氣下進(jìn)行軍訓(xùn)，不僅僅是對身體的考驗(yàn)，更是對我們自律和堅持的考驗(yàn)。面對炎熱的驕陽，很容易感到疲倦和無力，但我們必須要保持高昂的斗志，堅持下去。只有自律和堅持，才能在面對困難和逆境時不輕易放棄，從而增強(qiáng)自己的意志力和決心。無論是學(xué)習(xí)還是工作，在遇到困難和挑戰(zhàn)時，只有堅持下去，才能走得更遠(yuǎn)。
第五段：收獲與反思。
高溫軍訓(xùn)雖然艱辛，但我從中也收獲了很多。首先，我意識到身體的重要性，只有擁有一個健康和強(qiáng)壯的身體，才能更好地學(xué)習(xí)和工作。其次，我學(xué)會了如何管理自己的情緒，在困難和挫折面前保持冷靜和樂觀的心態(tài)。最重要的是，我明白了只有付出和努力，才能取得回報。通過高溫軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我更加明確了自己的目標(biāo)和努力方向，為自己的未來打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：學(xué)校高溫軍訓(xùn)，是一種艱辛卻有益的鍛煉，它不僅考驗(yàn)著我們的身體，更考驗(yàn)著我們的意志和品質(zhì)。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)會了堅持與自律，鍛煉了團(tuán)隊合作和友誼，收獲了成長和快樂。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將更加勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)，用堅持和努力鑄就美好的未來。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇五
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)是初二的學(xué)生了。我甚至還清楚的記得剛剛?cè)雽W(xué)的情景。
于是，我們?nèi)A麗麗的迎來了 初二以及軍訓(xùn)
來訓(xùn)我們的是一個姓鄧的教官，人嘛可以說長得比較帥氣，教官自己評價為“高富帥”
我可以很驕傲的告訴你，我們教官是最棒的。
每天先要站一會兒軍姿的，教官說軍姿是基礎(chǔ) ，若連這個也搞不好 就更不要說別的了。 于是我們頂著烈陽，訓(xùn)練著。比較有趣的是教官，和我們嬉戲打鬧 帶給了我們不少樂趣·教官總亂起外號，最有趣的是那個死胖子和小個兒。(而且私下里不少同學(xué)都挺羨慕我們有這個教官的 哈哈)
時間如水徐緩而過,短短的四天軍訓(xùn)最終落下了帷幕?；叵脒@些日子的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心中竟對這些日子有了些許不舍，仿佛一切都是剛剛發(fā)生的一樣。
軍訓(xùn)這些天總懷著許多期待。期待自己得到表揚(yáng)，期待自己班級的訓(xùn)練得到贊賞，期待我們在比賽中名列前茅。在這里，沒有虛華無實(shí)的炫耀，更沒有官場上的爾虞我詐，勾心斗角，有的只是樸實(shí)的感情。集體為上，團(tuán)結(jié)合作，堅持不懈，這是王道。
離別總是伴有些許傷感的，我們和教官許諾 也許 他畢業(yè)后會回來看我們·
其實(shí)，教官并沒有比我們大幾歲，然而，他們卻過著與我們迥然不同的生活，經(jīng)歷過我們無法想象的艱難困苦，有著我們無法比擬的堅韌和擔(dān)當(dāng)。
軍人，他們沒有明星們鎂光燈下的閃耀，沒有詩人們浪漫的情懷，沒有商人們精明的頭腦，有的只是最樸實(shí)的品質(zhì)，最真摯的感情，最堅毅的性格，最忠貞的信念。他們就像這片土地一樣，樸實(shí)無華，但卻沉重，深厚…..
忘不了烈日下他們?yōu)槲覀冇?xùn)練的身影，忘不了他們用沙啞的嗓子喊出的口號，忘不了他們樸實(shí)的笑容，矯健的身姿，忘不了他們對我們的關(guān)懷與教導(dǎo)……也許從今天起我們將混跡在茫茫人海不再相遇，也許數(shù)年后他們的面容會在我的腦海中變得模糊，但我永遠(yuǎn)不會忘記這些日子。
教官是嚴(yán)厲的，也是可愛可敬的。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇六
第一段：引入背景和目的（200字）。
最近，我校舉行了一次持續(xù)了兩周的高溫軍訓(xùn)。這是為了鍛煉同學(xué)們的意志力、毅力和適應(yīng)能力，同時也是為了讓我們更好地了解自己和團(tuán)隊合作的重要性。在這個炎熱的夏天，我們體驗(yàn)到了訓(xùn)練的辛苦，但也獲得了寶貴的收獲和成長。在經(jīng)歷了高溫軍訓(xùn)后，我深刻體會到了團(tuán)隊的力量和自身的潛力。
第二段：團(tuán)隊合作與溝通的重要性（250字）。
高溫軍訓(xùn)的過程中，我學(xué)到了團(tuán)隊合作的重要性。在嚴(yán)酷的環(huán)境下，每個人要在團(tuán)隊中扮演不同的角色，相互支持與配合。只有團(tuán)隊中每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能最大限度地發(fā)揮整個團(tuán)隊的力量。同時，在整個訓(xùn)練過程中，我們需要實(shí)時溝通、相互鼓勵和協(xié)調(diào)，以達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。團(tuán)隊的溫暖和力量幫助我們度過了高溫天氣帶來的種種困難和挑戰(zhàn)，讓每個人都感受到了團(tuán)隊的力量。
第三段：挑戰(zhàn)自我與突破極限（300字）。
高溫軍訓(xùn)給我的最大啟示是挑戰(zhàn)自我和突破極限的重要性。當(dāng)面對高溫下的嚴(yán)苛訓(xùn)練時，我曾一度感到疲憊和無力。但是，我沒有退縮，而是挑戰(zhàn)自己，告訴自己我能行。在教官的鼓勵和同學(xué)們的支持下，我堅持下來了，并且取得了進(jìn)步。這次經(jīng)歷讓我明白，只有不斷地挑戰(zhàn)自己，突破自己的極限，我們才能實(shí)現(xiàn)更大的成長和進(jìn)步。高溫軍訓(xùn)是一次考驗(yàn)我們意志的磨礪，而我們永遠(yuǎn)不要低估自己的潛力。
第四段：堅持與收獲（250字）。
在酷熱的高溫天氣下堅持訓(xùn)練，我們收獲了更多。不僅僅是身體上的鍛煉和強(qiáng)化，更是對自己意志力的挑戰(zhàn)和修煉。堅持訓(xùn)練的每一天，我們都成為更強(qiáng)大的自己。這次軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了堅持不懈、百折不撓的精神。同時，我們還收獲了更多的友誼和默契。在艱難的過程中，我們相互支持和鼓勵，建立起了更加牢固的友誼和團(tuán)隊精神。這些寶貴的收獲將伴隨我們成長的每一步。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇七
進(jìn)大學(xué)，就意味著務(wù)必理解軍訓(xùn)考驗(yàn)。對我們這些一向生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)———一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，理解陽光的洗禮，應(yīng)對種種的考驗(yàn)。
給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這但是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，這天，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因?yàn)橛懈嗟臇|西充實(shí)著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓(xùn)的資料或許是單調(diào)的。每一天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。但是努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每一天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最簡單的十幾分鐘。
軍訓(xùn)不僅僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每一天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨；讓我發(fā)覺其實(shí)自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強(qiáng)忍中，潛藏的堅強(qiáng)逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣貌，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在那里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了。
回想起這些日子，我感慨慨很多“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的職責(zé)，它告訴了我們應(yīng)對困難應(yīng)有的態(tài)度我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白應(yīng)對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力但是無比的呀！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇八
星期一，五（1）班里面?zhèn)鞒鲆宦暁g呼聲，怎么了，原來他們要去園山基地軍訓(xùn)三天呢！
到了星期三，隨著汽車聲，同學(xué)們都上了車，在前往園山基地的路上，1分鐘、2分鐘、10分鐘、20分鐘，不知過了多久，我們來到了園山基地。
終于做了，我來給大家介紹一下我們制作的戰(zhàn)甲吧！這副戰(zhàn)甲的名字叫s戰(zhàn)警，這是由我和機(jī)甲組合的戰(zhàn)斗“魔將”披風(fēng)、導(dǎo)彈、護(hù)腕、紅龍導(dǎo)彈劍、護(hù)甲樣樣少不了。這帥氣的鎧甲，不禁響起了同學(xué)們的掌聲，突然，我們都感覺到很自豪。
我們不僅用了報紙做活動，而且也用了木板來承擔(dān)了一次責(zé)任，我們班都以為很輕松，可一聽到有人要爬過，雙人組合的木板上，我們都驚呆了，活動開始了，我和另外一個同學(xué)組合，每當(dāng)有人爬過的時候，我的肩都感覺到劇烈的疼痛，特別是我們班主任爬上去的時候。活動結(jié)束之后，我看一下肩膀，啊，都紅了，從沒承受過責(zé)任，今天承受起來，可真辛苦。
最后，我要告訴大家，一定要做一個承受責(zé)任的人，這樣，大家才會信你、愛戴你。最后，我也要說：這次的社會實(shí)踐活動可真有意義！
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇九
高溫軍訓(xùn)作為大學(xué)生入學(xué)的必修項(xiàng)目之一，是一項(xiàng)極為艱苦的體驗(yàn)。不僅需要應(yīng)對高溫天氣的考驗(yàn)，還需要面對體力上的挑戰(zhàn)和心理上的壓力。通過這段艱難的訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識到了自己的不足，也收獲了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。下面，我將從應(yīng)對高溫天氣的飲食、鍛煉，人際關(guān)系的處理，以及心態(tài)調(diào)整四個方面，談一談我的心得體會。
首先，應(yīng)對高溫天氣的飲食很重要。在高溫下，人體容易失水和失鹽，因此需要增加飲水量和攝入鹽分的量。而對于新兵來說，他們并不習(xí)慣大量的喝水和吃鹽，這對他們來說是一次挑戰(zhàn)。而我在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成了固定喝水的習(xí)慣，并且經(jīng)常吃些含鹽分高的食物，不僅能夠堅持到最后，還能保持一個相對舒適的身體狀態(tài)。
其次，鍛煉是提高耐高溫能力的重要途徑。高溫下的體力訓(xùn)練，對身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都是一種提高。在體能訓(xùn)練過程中，我們常常面對烈日下的長跑、跑步機(jī)、操場等各種訓(xùn)練項(xiàng)目。盡管面臨的是極為惡劣的環(huán)境，但苦中作樂也是很重要的。我發(fā)現(xiàn)如果把軍訓(xùn)的過程看作是一種鍛煉，自己也能盡快適應(yīng)和適應(yīng)這樣的環(huán)境。軍訓(xùn)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)自身的體能水平和抗擊高溫的能力都得到了很大的提高。
此外，人際關(guān)系的處理也是非常重要的。在高溫下，適當(dāng)?shù)嘏c同學(xué)交往、取暖、分工合作，可以讓自己在這個環(huán)境中的難受感大大減輕。在這個過程中，我學(xué)會了發(fā)現(xiàn)隊友的優(yōu)勢，充分發(fā)揮每個人的特長。通過團(tuán)隊合作和相互支撐，我們能夠更好地完成任務(wù)，也能夠更好地應(yīng)對高溫。軍訓(xùn)之后，我和我的隊友們建立起了深厚的友誼，這也是我認(rèn)為最寶貴的收獲之一。
最后，心態(tài)調(diào)整是應(yīng)對高溫軍訓(xùn)的關(guān)鍵。高溫天氣常常會給人帶來疲憊和郁悶的心情。然而，修煉內(nèi)心的堅強(qiáng)和平和是克服困難的重要途徑。在高溫下，我學(xué)到了耐心、堅持和忍耐。我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，使自己能夠更好地接受和適應(yīng)各種環(huán)境。通過這次訓(xùn)練，我深深意識到心態(tài)的重要性，不僅對于軍訓(xùn)，對于以后的生活和工作都有很重要的意義。
通過這段高溫軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我收獲了很多，也達(dá)到了一些自己的目標(biāo)。在應(yīng)對高溫的飲食和鍛煉上，我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，提高了自己的身體素質(zhì)。在人際關(guān)系上，我學(xué)會了合作和團(tuán)結(jié)，建立了深厚的友誼。在心態(tài)調(diào)整上，我在壓力下保持了積極的心態(tài)，增強(qiáng)了自己的抗壓能力。這次高溫軍訓(xùn)不僅是對我的一次考驗(yàn)，也是對我的一次培養(yǎng)和鍛煉。通過這次經(jīng)歷，使我更加堅定了自己的意志力和毅力，也讓我認(rèn)識到只要付出努力，任何困難都能夠克服。總之，我深信這次高溫軍訓(xùn)對我個人的成長和發(fā)展有著非常重要的意義。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十
工培訓(xùn)。靜心細(xì)數(shù)著兩個月的學(xué)習(xí)生活，著實(shí)收獲良多，不由從心中默默感謝公司給予我的這次培訓(xùn)機(jī)會，感謝培訓(xùn)老師們將知識傾囊相授，感謝同學(xué)們和我一起走過這段難忘時光。
只有善于總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)，才能更好地展望未來。下面我就總結(jié)一下五十天的培訓(xùn)經(jīng)歷。
開學(xué)的日子伴隨到來的是嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)時間為期七天，七天不是很長 ，但卻是我們第一次展示自我的機(jī)會。教官是位年輕的士官，身材并不高大，年齡也比我們絕大多數(shù)學(xué)員都要小，但從他那稚氣未脫的臉上卻寫滿了嚴(yán)肅、認(rèn)真與負(fù)責(zé)。在訓(xùn)練中，對于我們不規(guī)范的動作與姿勢，陳教官會一而再，再而三的示范給我們看，不厭其煩，嚴(yán)格要求。
軍訓(xùn)是辛苦的，但是收獲是快樂的。在那短短的七天里，我們這些來自全國五湖四海的新員工從互不認(rèn)識、靦腆羞澀道到彼此相熟，可謂同志情深。當(dāng)然，更重要的是，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了吃苦耐勞，讓我們理解到紀(jì)律的重要性，認(rèn)識到個人與集體榮譽(yù)的聯(lián)系。在軍訓(xùn)中，我們從中收獲良好的習(xí)慣，每天按時出操，每天疊豆腐塊，每樣生活用品擺放整齊。這些都在考驗(yàn)著我們的意志，促進(jìn)我們成長， 使我們從懶散自由的社會生活重新恢復(fù)了青春、陽光、緊張的校園節(jié)奏，以便今后更好的投入到工作當(dāng)中。
如果說軍訓(xùn)鍛煉了我們堅強(qiáng)的意志和良好的作風(fēng)，那么隨后老師的授課則教會了我們職業(yè)生涯中必備的安全知識、技術(shù)知識以及終生學(xué)習(xí)的態(tài)度。
專業(yè)知識方面，老師沒有教條式的講解理論知識，更多的都是將大家在將來的實(shí)際工作中會遇到的運(yùn)行設(shè)備和實(shí)際工況與所用到的理論知識相融合，進(jìn)行講解。期間，還會共享一下音視頻等材料來豐富課堂生活。這種生動的聯(lián)系實(shí)際的理論課程不僅端正了我對知識的態(tài)度，也讓我對實(shí)際工作中將要面臨的問題有了一個基礎(chǔ)性的了解，培養(yǎng)了我懷疑的態(tài)度，工作中一定要多將學(xué)到的理論知識與現(xiàn)場相結(jié)合，全面的看待問題。
在現(xiàn)場真實(shí)地操作的感覺深深的吸引著我。記憶最深刻的就是繼電保護(hù)和變電運(yùn)維。
通過對電力系統(tǒng)故障分析的學(xué)習(xí)，對電力系統(tǒng)正常運(yùn)行有了深刻的理解，對電力系統(tǒng)常見故障有了全面的認(rèn)識，在對各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)后，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護(hù)在這些故障的針對性。然后是通過對各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)分類，講述了保護(hù)的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護(hù)的使用范圍，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及系統(tǒng)中各種保護(hù)的配合使用問題。分為控制回路、測量回路、信號回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護(hù)和自動裝置回路以及操作電源系統(tǒng)的二次回路是我們設(shè)計保護(hù)的重點(diǎn)。
們可以觀察現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析，總結(jié)就可以學(xué)到很多，形成面得知識，而不是單個獨(dú)立的.知識點(diǎn)。繼電保護(hù)要求的是快速，準(zhǔn)確和精確，不能出一點(diǎn)差錯，這就要求我門在以后的工作當(dāng)中認(rèn)真的對待，仔細(xì)在仔細(xì)，小心在小心，一點(diǎn)點(diǎn)疏忽都可能讓整個電網(wǎng)受到巨大的傷害，讓企業(yè)受到巨大的損失。
變電運(yùn)維仿真實(shí)訓(xùn)室，主要操作九洲站仿真系統(tǒng)，大概有100多臺仿真機(jī)。九洲仿真實(shí)訓(xùn)包括了常規(guī)倒閘操作、斷路器故障實(shí)訓(xùn)、母線故障實(shí)訓(xùn)、線路故障實(shí)訓(xùn)、變壓器故障實(shí)訓(xùn)等幾個模塊。實(shí)際操作的過程中總會遇到形形色色的各種問題，每一個問題或易或難老師都會不厭其煩的為我們解答，在與老師們的交流中讓我對現(xiàn)在應(yīng)用普遍化的自動化變電站的構(gòu)造、內(nèi)部情況、操作方法都有了明確的認(rèn)識和思路。
的指導(dǎo)和推動作用。職業(yè)道德和法律法規(guī)的學(xué)習(xí)讓我們有了做人做事的準(zhǔn)則，讓我們明白了每個人心中必須有個底線，必須對社會對企業(yè)負(fù)責(zé)。 之后的團(tuán)隊合作與拓展訓(xùn)練，則讓我明白實(shí)際工作中沒有任何一項(xiàng)工作是個人能夠獨(dú)立完成的，大家要通過良好的溝通協(xié)調(diào)配合，激發(fā)工作的積極性，提高工作效率，才能產(chǎn)生1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2的效應(yīng)，為企業(yè)創(chuàng)造更多的價值。
學(xué)院還專門為我們開設(shè)了安全基本技能培訓(xùn)， 掌握著一門安全技能就有可能挽救以為觸電同事的生命，也許你掌握著一門安全技能就有可能將一場大火消滅于無形之中。通過短短幾天的培訓(xùn)，這兩項(xiàng)安全技能我們均已基本掌握。
另外，留給我印象最深的一項(xiàng)活動就是素質(zhì)拓展實(shí)訓(xùn)。短短一天的訓(xùn)練，不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在了一起，更重要的是給我們信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！每個項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益匪淺。素質(zhì)拓展的實(shí)訓(xùn)雖然短暫，它卻給我們留下了珍貴的體驗(yàn)?；顒又刑魬?zhàn)自我成功之后的笑顏，對自己隊友的信任和責(zé)任，團(tuán)隊力量帶來的震撼等將會一直印在我們心里，在以后的人生道路上永遠(yuǎn)激勵我們。讓我們共同努力將國家電網(wǎng)的團(tuán)隊建設(shè)成為一個團(tuán)結(jié)、誠信、果敢的大家庭。
課、晚自習(xí)做到不遲到、不早退、不曠課。培訓(xùn)期間采取了封閉式，全過程，半軍事化管理，這就要求我們學(xué)員在學(xué)習(xí)和生活紀(jì)律上都要嚴(yán)格要求自己，適應(yīng)從職工到學(xué)員的轉(zhuǎn)變，從平時工作散漫的生活向節(jié)奏緊張的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)變。良好的紀(jì)律也是我們?nèi)〉煤贸煽兊谋ＷC。
兩個月的培訓(xùn)時光愉快而充實(shí)，我不僅收獲了知識，鍛煉了技能，同時也收獲了友誼。通過此次培訓(xùn)，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)心得：
一是放低姿態(tài)，從零開始。剛剛涉入職場的我們還是個嬰兒，就必須以“歸零”思維來面對一切，正處在從爬到走的成長階段，有太多的知識和經(jīng)驗(yàn)需要我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)和積累，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境、接受挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能不斷的豐富和充實(shí)自己，才可以完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。
二是虛心請教，努力學(xué)習(xí)?，F(xiàn)代社會知識更新的速度很快，我們只有不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的知識庫，才能適應(yīng)時間和環(huán)境的變化。尤其我們剛踏上新的工作崗位，不懂的東西太多，必須多向師傅和同事們請教，多聽取他們的意見。只有通過向他們請教，我們才能在工作中做到駕輕就熟。還應(yīng)該學(xué)習(xí)一些與自己崗位相關(guān)的其他崗位的知識，這樣才能做到全面發(fā)展。
三是找準(zhǔn)位置，確立目標(biāo)。剛剛進(jìn)入單位，重要的是要從工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，讓自己慢慢成長起來。畢業(yè)后幾年里的迷茫，會造成10年后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的平庸。給自己一個明確的定位，為自己定下一個短期和中長期的目標(biāo)，讓自己慢慢在工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十一
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個美麗的回憶。
回想…軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進(jìn)時，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想…在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。
在訓(xùn)練場上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動作．那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動了我們自己．我們都說態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無組織無紀(jì)律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣，每當(dāng)我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓(xùn)不僅僅是簡單的隊列訓(xùn)練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識上的空白。
軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團(tuán)結(jié)，什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進(jìn)了班級之間的感情，累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞，軍訓(xùn)雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了．不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識，訓(xùn)練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì)．軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對社會，承受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是熱血，不朽的永遠(yuǎn)是信念。
高中三年，我會用軍事精神去度過各種困難，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識報效祖國，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十二
在不斷快速發(fā)展的今天，身為中國公民，維護(hù)國家安全和團(tuán)結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此，網(wǎng)上購票回到學(xué)校參加為期一個月的軍訓(xùn)，成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個艱苦的時期，我深刻認(rèn)識到拳法對軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性，認(rèn)真落實(shí)軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂趣所在，并獲得了滿滿的收獲。
第二段：軍訓(xùn)體會。
每天早上六點(diǎn)起床，叫號搭被，早晨熱身操，不停的軍區(qū)演訓(xùn)，身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活，但是體能仍然無法達(dá)到最佳狀態(tài)，這時我想起了拳法的一些應(yīng)用，開始堅持做一些簡單的太極、氣功等運(yùn)動，支持我堅持每天的訓(xùn)練，保持健康的身體狀態(tài)。
是的，在這段時光里，我和我的隊友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運(yùn)用，諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長的軍區(qū)演習(xí)中，有時我們都耐心不足，情緒低落，這時拳法在給我們提供一種積極的能量，通過運(yùn)動調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。
我們在漫長的軍訓(xùn)過程中，掌握拳法的不斷深入，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能，還是孕育著我們連續(xù)堅持預(yù)料的深刻意義。無論是日后參軍入伍，還是在生活中面對挫折，這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和積極的心態(tài)都是寶貴的財富，軍訓(xùn)是我們成長過程中不可或缺的一部分。
第五段：總結(jié)。
參加了一個月的軍訓(xùn)之后，我回到了常態(tài)生活，身體和精神都因?yàn)檫@段時間的鍛煉而變得更加強(qiáng)盛。我通過拳法充分理解到，每一次堅持都會變成一種美好的回憶，而拳法則是堅持的不竭動力。健康的身體、堅定的意志和積極的情緒，在這個特殊時期特別顯得重要，而拳法無疑是最好的幫助和伙伴。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十三
每年的夏季，高溫便成為了一個近乎無法回避的話題。隨著氣溫的日益攀升，我們的生活和工作也不可避免地被高溫所影響。在這個炎炎夏日里，我認(rèn)真地思考了一個問題：“高溫帶給我們什么體會？”于是，本文將帶你一起了解高溫心得體會。
【第一段：高溫讓我們更加珍惜水資源】。
當(dāng)氣溫逐漸升高，出門在外的我們總是會帶上一瓶清涼的礦泉水。然而，在這個季節(jié)里，水的價值卻不只于此。高溫讓我們更加意識到珍惜水資源的重要性。在此時此刻，每一滴水都顯得格外寶貴，高溫也提示我們，保護(hù)水資源、節(jié)約用水政策的重要性。同時，高溫也為我們敲響了警鐘，我們要在平時就做好水的節(jié)約工作，讓這個寶貴的資源能夠?yàn)楦嗳朔?wù)。
【第二段：高溫讓我們更加珍愛健康】。
夏季的高溫使得人們的身體更加容易出現(xiàn)一些不適和健康問題，如中暑等。因此，在這個季節(jié)里，我們的身體需要得到更多的關(guān)注和保護(hù)。高溫讓我們認(rèn)識到健康的貴重和健康管理的必要性，讓我們更加珍愛身體，注重健康生活方式，從而降低患病率，增強(qiáng)免疫力。
【第三段：高溫讓我們更加感受到人與自然的關(guān)系】。
高溫雖然給人體帶來不適，但也讓我們更加深刻地認(rèn)識到人類與自然之間的關(guān)系。人類與自然關(guān)系是人類社會的一條重要的紐帶，為了讓人與自然的關(guān)系和諧相處，我們需要采取合適的措施來保護(hù)生態(tài)環(huán)境，減少污染和浪費(fèi)。我們需要盡最大的努力讓人與自然之間的關(guān)系更加和諧，創(chuàng)造一個美好的生態(tài)環(huán)境，讓大自然的美好之處得以最大程度地展示和保護(hù)。
【第四段：高溫讓我們更加珍惜時間】。
在高溫天氣里，人們往往不想在熱氣蒸騰的陽光下待太久，而追求更多清涼和時光的回報。在這個認(rèn)知的背后，我們深刻地認(rèn)識到時間對人的重要性。高溫天氣讓我們珍惜時間，讓我們明白人生短暫，更加注重時間的規(guī)劃和利用，避免消耗時間的無益行為，低效工作和生活。
【第五段：高溫讓我們更加珍惜人際關(guān)系】。
高溫天氣常常會影響人的情緒，人與人之間的交流和相互理解更加關(guān)鍵。在這樣的時刻，人與人之間的關(guān)系凸顯了不凡的重要性。在高溫天氣里，我們也要更加珍惜人際關(guān)系，用真心實(shí)意的態(tài)度去尊重每一個人，并學(xué)會欣賞對方的美好之處，這樣才能真正建立一個和諧的社會環(huán)境，擁有良好的人際關(guān)系。
【結(jié)論】。
總的來說，高溫心得體會涵蓋了方方面面的內(nèi)容，我們可以從中獲得珍惜資源、愛護(hù)健康、保護(hù)環(huán)境、珍惜時間和人際關(guān)系等多種意義。在這個季節(jié)里，我們應(yīng)該將高溫看作一個啟示，從中吸取教訓(xùn)，提高我們的生活水平和素質(zhì)。在未來的生活中，我們也應(yīng)該不斷總結(jié)，多關(guān)注周圍的環(huán)境和人，逐步實(shí)現(xiàn)人類與自然之間的共贏與和諧。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十四
其實(shí)我不懂軍人。
我喜歡橄欖綠色的軍裝，但穿這身軍裝，就有千斤重?fù)?dān)壓在肩頭。
六點(diǎn)過十分起床，我沒有睡飽。
我被罰做俯臥撐，因?yàn)槲覜]有去早訓(xùn)而是隨室友吃早飯。我不明白為什么軍人喜歡空著肚子訓(xùn)練。
軍姿的要求太多了，我的手總貼不緊，教官說做不好就打手，但他沒打我。
太陽好大，軍人那么喜歡曬太陽嗎？
我在數(shù)身上掉下的汗滴。
把身子微微向后傾，趁教官不注意放松腳前掌。
我聽不見教官的口令，他嗓子嘶了，聲音太小。
為什么不休息？軍人都不累嗎？
立正、稍息、后轉(zhuǎn)，我們都做得很好，我們終于可以休息。
教官唱歌給我們聽。
好累，前方的路太遠(yuǎn)，我走不動了。
教官給我們打氣，軍人是不退縮的。
練習(xí)跑步，我不會停下，教官一直教了一下午，耳朵起繭的時候我會了。
明天早上四點(diǎn)半起床爬岳麓山，我全身都提不起勁，但我不怕，前方的路不黑，它有信念掌燈！
教官，我們想叫你一聲哥，想叫軍人一聲哥！。
這個夏天我參加了軍訓(xùn)，這個夏天我們與教官們一起走過。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十五
我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉，因?yàn)槟呛榱炼?jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué)，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團(tuán)結(jié)一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。
精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢？
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十六
軍訓(xùn)使學(xué)生在思想認(rèn)識上得到提高。學(xué)校的各種教育形式對學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓(xùn)使我們看到，學(xué)生通過訓(xùn)練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓(xùn)增強(qiáng)了學(xué)生的集體觀念。
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學(xué)生軍事訓(xùn)練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學(xué)生實(shí)施嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務(wù)的思想，在軍訓(xùn)中，學(xué)生通過與軍人在一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，使一些學(xué)生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽(yù)感。在訓(xùn)練中，為了集體榮譽(yù)可爭個上下高低；生活上相互關(guān)心，相互幫助，進(jìn)而增強(qiáng)了學(xué)生的集體觀念。
（3）軍訓(xùn)轉(zhuǎn)變了學(xué)生認(rèn)識人生的價值觀。
過去部分學(xué)生認(rèn)為：當(dāng)兵沒有價值，對人生價值存在模糊認(rèn)識。通過軍訓(xùn)，特別是學(xué)生親身體驗(yàn)了軍營的生活，耳濡目染，進(jìn)一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓(xùn)練精神。故在高校中廣泛開展以學(xué)生為主的軍事訓(xùn)練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務(wù)的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設(shè)中國特色的社會主義事業(yè)努力學(xué)習(xí)，是十分必要的。
（4）軍訓(xùn)增強(qiáng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。
盡管部分學(xué)生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓(xùn)，特別軍訓(xùn)中的嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀(jì)律的重要性。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十七
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段時光，它既是一項(xiàng)必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀(jì)律性的機(jī)會。通過軍訓(xùn)，我們不僅體驗(yàn)到了軍人的艱苦生活，還學(xué)到了堅持不懈的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓(xùn)心得體會。
第二段：對軍訓(xùn)的感受與體會。
在軍訓(xùn)中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺、進(jìn)行軍事訓(xùn)練，每天早晨，我們六點(diǎn)半起床，全體集合。當(dāng)吹響晨號，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長喊出一聲“全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達(dá)目的地，就要在烈日下進(jìn)行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓(xùn)練，有時幾個小時不停地訓(xùn)練。在這樣的訓(xùn)練過程中，我們學(xué)習(xí)到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團(tuán)結(jié)協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。
第三段：關(guān)于對品格的磨煉。
在軍訓(xùn)中，我們不僅要學(xué)會對軍訓(xùn)保持專注，更要從中學(xué)會如何磨煉自己的品格，并嚴(yán)格遵守紀(jì)律。當(dāng)然，此時紀(jì)律的嚴(yán)明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊配合的重要性。當(dāng)我們一起背起行囊，通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓(xùn)營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會到了集體的力量。
第四段：對堅守理念和價值觀的影響。
期間我們整日處于嚴(yán)苛的訓(xùn)練中，意志被鍛煉得越加堅強(qiáng)。在這個過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當(dāng)?shù)氐碾x退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會各種理念和價值觀，也被這些影響深刻地牽絆著。回到現(xiàn)實(shí)生活中，我們會發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識與行動指引所指引著，并非單純地被動接受社會的賦值。
第五段：對未來的影響。
在軍訓(xùn)中，我們堅守著自己的理念和信仰，它很可能會使我們自覺地繼續(xù)堅持、奮斗。是堅守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因?yàn)檐娪?xùn)，我理解了“珍惜時間”“讓目標(biāo)成為動力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓(xùn)不止是一次鍛煉身體的機(jī)會，更是成長的風(fēng)景線。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇一
原因分析：
5、此項(xiàng)操作所用水是熱水，溫度較高，而現(xiàn)場使用的是鋼絲軟管，當(dāng)時車間考慮到可能會導(dǎo)致水管脫落或破裂，但是因沒有找到合適的高壓鋼絲管，打算臨時使用，同時聯(lián)系供應(yīng)購進(jìn)高壓鋼絲管，待購進(jìn)后進(jìn)行更換，因此，現(xiàn)場所用工具不符合使用要求是此次事故的次要原因;同時熱水管安裝位置不合理，現(xiàn)在熱水管水嘴的位置正好面朝工作人員經(jīng)過的地方，在出現(xiàn)異常時泄漏點(diǎn)正對工作人員，所以對現(xiàn)場危險點(diǎn)查找、整改不徹底也是此次事故的原因之一。
防范措施：
5、對熱水管道進(jìn)行改造，將鋼絲軟管更換為橡膠高壓油管，同時聯(lián)系機(jī)修人員將管道水嘴調(diào)整到最佳位置。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇二
高溫酷暑，對于軍訓(xùn)來說無疑是一大挑戰(zhàn)。然而，經(jīng)過這段時間的高溫軍訓(xùn)，我不禁產(chǎn)生了一些心得體會，希望能與大家分享。
首先，要克服自己的心理壓力。高溫軍訓(xùn)對身體的耐受性有很高的要求，對心理的考驗(yàn)也同樣不容忽視。在高溫下，身體出汗量大，容易疲勞，而心理上的壓力往往會進(jìn)一步加大。因此，面對高溫軍訓(xùn)，我們要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極的心情。我要再次強(qiáng)調(diào)的是，高溫軍訓(xùn)只是一個短暫的過程，我們應(yīng)該相信自己的能力，堅定信念，克服困難，完成訓(xùn)練任務(wù)。
其次，科學(xué)合理的飲食搭配是成功的關(guān)鍵。高溫下的軍訓(xùn)需要持續(xù)的體力支持，而飲食中所含的營養(yǎng)物質(zhì)則是保證體力的關(guān)鍵。正確的飲食搭配能夠幫助我們更好地應(yīng)對高溫軍訓(xùn)。首先，我們要注意補(bǔ)充水分，要經(jīng)常飲水，保持身體的水分平衡。其次，在飲食中要葷素搭配，合理搭配蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等各種營養(yǎng)素，既能提供足夠的能量，又能滿足身體對各類營養(yǎng)素的需求。此外，適當(dāng)增加維生素和礦物質(zhì)的攝入，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，并更好地適應(yīng)高溫環(huán)境的訓(xùn)練。
再次，合理規(guī)劃休息時間是提高訓(xùn)練效果的關(guān)鍵。在高溫下進(jìn)行軍訓(xùn)，充分的休息對于身體的恢復(fù)和訓(xùn)練效果的提高至關(guān)重要。在緊張的訓(xùn)練中，要盡量合理安排休息時間，避免過度勞累。適當(dāng)休息可以減少身體的疲勞感，提高對極端高溫環(huán)境的耐受力。同時，科學(xué)的休息安排還可以加快身體恢復(fù)的速度，為下一次訓(xùn)練提供充足的能量和體力保障，提高訓(xùn)練效果。
另外，要靈活調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容是有效對抗高溫的方法。高溫軍訓(xùn)雖然對身體有很大的考驗(yàn)，但我們也可以通過靈活調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容來應(yīng)對高溫的挑戰(zhàn)。例如，在高溫天氣下選擇在室內(nèi)進(jìn)行部分訓(xùn)練，或者將重心放在技巧訓(xùn)練上而不是高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練上。適當(dāng)?shù)卣{(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，減少對高溫環(huán)境的暴露，同時還能保證訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。
最后，良好的心理預(yù)期是度過高溫軍訓(xùn)的關(guān)鍵。在高溫環(huán)境下，我們要保持積極向上的心態(tài)，相信自己的能力，堅持到底。要明確目標(biāo)，對自己有一個合理的評估，不給自己過高的壓力。理解和接受自己在高溫環(huán)境下表現(xiàn)出來的不足并努力改進(jìn)，相信通過自己不斷的努力和堅持，一定能夠克服困難，完成訓(xùn)練任務(wù)。
總之，應(yīng)對高溫軍訓(xùn)需要我們克服心理壓力，合理飲食搭配，合理規(guī)劃休息時間，靈活調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容，保持良好的心理預(yù)期。只有通過這些方法的綜合運(yùn)用，我們才能夠更好地應(yīng)對高溫的挑戰(zhàn)，完成軍訓(xùn)任務(wù)。通過這段時間的高溫軍訓(xùn)，我深刻體會到，只有意志堅定，才能克服一切困難。無論是軍訓(xùn)還是人生，只有勇于面對，才能走向更加輝煌的未來。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇三
隨著夏季的腳步日漸逼近，學(xué)校中的軍訓(xùn)活動也隨之展開。然而，今年的高溫天氣格外炎熱，使得許多學(xué)生備感艱辛。然而，在這一段過程中，我收獲了很多，也體會到了許多。
首先，高溫軍訓(xùn)讓我感受到了自己的堅強(qiáng)和毅力。在烈日下，我們每天都要進(jìn)行長時間的軍事訓(xùn)練，令人難以忍受的高溫讓每個人都滿頭大汗。有的同學(xué)因此而中暑，還有許多同學(xué)被曬得滿臉通紅，但是我們沒有退縮。每一次的集結(jié)，每一次的操練，都是我們堅持不懈的證明。我意識到，只有堅持下去，才能超越自己，獲得真正的成長。
其次，高溫軍訓(xùn)讓我明白了團(tuán)隊的重要性。在這個過程中，我們從一個個獨(dú)立的個體，逐漸融合成了一個整體。每個人都不再只關(guān)注自己，而是開始關(guān)注集體，關(guān)心彼此。炎熱的天氣并沒有使我們的熱情減退，相反，我們更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起，互相支持，互相鼓勵。大家互相攙扶著走下操場，互相拍打著后背，這種團(tuán)結(jié)精神讓我深受感動。團(tuán)隊的力量是無窮的，只要我們心往一處想、勁往一處使，就能戰(zhàn)勝任何困難。
第三，高溫軍訓(xùn)讓我更加懂得珍惜。面對貧瘠的操場，我明白了這一切都并非易得。我看到了那些艱辛創(chuàng)造了我們今天舒適學(xué)習(xí)環(huán)境的人們，我看到了他們勤勤懇懇、辛勤勞作的身影。正在這時，我開始珍惜我所擁有的一切，不再抱怨于溫度過高或環(huán)境不好。每一次的汗水，每一次的努力都是值得的。珍惜現(xiàn)在的一切，我們才能在將來更好地奮斗。
第四，高溫軍訓(xùn)讓我意識到健康的重要性。在炎炎夏日，要想保持一個良好的體力狀態(tài)并不容易。酷熱的天氣容易引發(fā)中暑，而集體活動中沒有一顆健康的心臟承擔(dān)起帶領(lǐng)團(tuán)隊的重任。因此，高溫軍訓(xùn)使我意識到要時刻關(guān)注自己的身體狀況，保持良好的健康習(xí)慣。只有身體健康，我們才能歷經(jīng)艱辛，享受到更多的快樂。
最后，高溫軍訓(xùn)讓我明白了堅持的重要性。沒有人能預(yù)知未來會發(fā)生什么，但是只要堅持，只要全力以赴，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難。無論是炙熱的陽光，還是汗水濕透的衣物，都無法阻擋我們前進(jìn)的步伐。只要我們一直走下去，在未來的某一天，我們就會發(fā)現(xiàn)，原本艱辛的一切都成為了值得回憶的寶貴財富。所以，我學(xué)到了堅持是成功的基石，只要堅持，一切皆有可能。
總而言之，高溫軍訓(xùn)是一段磨礪意志的旅程，雖然充滿了艱辛和辛勞，但在這個過程中我受益匪淺。堅韌的毅力、團(tuán)隊的力量、珍惜的心態(tài)、健康的體魄以及堅持的意志都深深地刻在了我的心中。這段軍訓(xùn)經(jīng)歷不僅幫助我更好地認(rèn)識自己，更激勵著我繼續(xù)努力，追求更好的未來。我相信，只要不斷努力，堅持追求，我們一定能夠登上屬于自己的高峰。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇四
近年來，隨著氣候變暖，夏季的高溫天氣成為了一個全球性的問題。而在學(xué)校中，高溫天氣常常與軍訓(xùn)相聯(lián)系，給學(xué)生們的身體和心理帶來一定的挑戰(zhàn)。作為一名參與過學(xué)校高溫軍訓(xùn)的學(xué)生，我深深地感受到了其中的辛苦與收獲，同時也有一些心得和體會，我愿意和大家分享。
第二段：艱辛與挑戰(zhàn)。
高溫軍訓(xùn)在學(xué)生們的眼中，是一種身體力行的鍛煉和考驗(yàn)。溫度高，濕度大，身上的汗水如雨水般不停地流淌，肌肉的酸痛和疲倦感開始逐漸襲來。長時間的戶外訓(xùn)練，讓我們感受到了真正的疲憊和挑戰(zhàn)。在這樣的氣候條件下，保持動力和毅力，完成各項(xiàng)任務(wù)，是一種巨大的精神考驗(yàn)。然而，正是這種艱辛與挑戰(zhàn)，鍛煉了我們的毅力和堅韌精神，讓我們更加深刻地體會到了團(tuán)結(jié)、拼搏和堅持的重要性。
第三段：團(tuán)隊合作與友情。
高溫軍訓(xùn)是一個集體活動，它不僅考驗(yàn)著每個人的個體能力，更考驗(yàn)著整個團(tuán)隊的協(xié)作與合作精神。在面對高溫的考驗(yàn)時，每個人都需要相互鼓勵和支持，互相攙扶和幫助。只有團(tuán)隊中的每個人都能盡自己的責(zé)任、發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能有效地完成各項(xiàng)任務(wù)。在這個過程中，我們不僅建立了深厚的友誼和信任，還學(xué)會了互相包容、互相幫助的團(tuán)隊合作意識。這種團(tuán)隊合作精神的培養(yǎng)，對我們今后的學(xué)習(xí)和工作生活中都具有重要的意義。
第四段：堅持與自律。
在高溫天氣下進(jìn)行軍訓(xùn)，不僅僅是對身體的考驗(yàn)，更是對我們自律和堅持的考驗(yàn)。面對炎熱的驕陽，很容易感到疲倦和無力，但我們必須要保持高昂的斗志，堅持下去。只有自律和堅持，才能在面對困難和逆境時不輕易放棄，從而增強(qiáng)自己的意志力和決心。無論是學(xué)習(xí)還是工作，在遇到困難和挑戰(zhàn)時，只有堅持下去，才能走得更遠(yuǎn)。
第五段：收獲與反思。
高溫軍訓(xùn)雖然艱辛，但我從中也收獲了很多。首先，我意識到身體的重要性，只有擁有一個健康和強(qiáng)壯的身體，才能更好地學(xué)習(xí)和工作。其次，我學(xué)會了如何管理自己的情緒，在困難和挫折面前保持冷靜和樂觀的心態(tài)。最重要的是，我明白了只有付出和努力，才能取得回報。通過高溫軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我更加明確了自己的目標(biāo)和努力方向，為自己的未來打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：學(xué)校高溫軍訓(xùn)，是一種艱辛卻有益的鍛煉，它不僅考驗(yàn)著我們的身體，更考驗(yàn)著我們的意志和品質(zhì)。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)會了堅持與自律，鍛煉了團(tuán)隊合作和友誼，收獲了成長和快樂。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將更加勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)，用堅持和努力鑄就美好的未來。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇五
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)是初二的學(xué)生了。我甚至還清楚的記得剛剛?cè)雽W(xué)的情景。
于是，我們?nèi)A麗麗的迎來了 初二以及軍訓(xùn)
來訓(xùn)我們的是一個姓鄧的教官，人嘛可以說長得比較帥氣，教官自己評價為“高富帥”
我可以很驕傲的告訴你，我們教官是最棒的。
每天先要站一會兒軍姿的，教官說軍姿是基礎(chǔ) ，若連這個也搞不好 就更不要說別的了。 于是我們頂著烈陽，訓(xùn)練著。比較有趣的是教官，和我們嬉戲打鬧 帶給了我們不少樂趣·教官總亂起外號，最有趣的是那個死胖子和小個兒。(而且私下里不少同學(xué)都挺羨慕我們有這個教官的 哈哈)
時間如水徐緩而過,短短的四天軍訓(xùn)最終落下了帷幕?；叵脒@些日子的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心中竟對這些日子有了些許不舍，仿佛一切都是剛剛發(fā)生的一樣。
軍訓(xùn)這些天總懷著許多期待。期待自己得到表揚(yáng)，期待自己班級的訓(xùn)練得到贊賞，期待我們在比賽中名列前茅。在這里，沒有虛華無實(shí)的炫耀，更沒有官場上的爾虞我詐，勾心斗角，有的只是樸實(shí)的感情。集體為上，團(tuán)結(jié)合作，堅持不懈，這是王道。
離別總是伴有些許傷感的，我們和教官許諾 也許 他畢業(yè)后會回來看我們·
其實(shí)，教官并沒有比我們大幾歲，然而，他們卻過著與我們迥然不同的生活，經(jīng)歷過我們無法想象的艱難困苦，有著我們無法比擬的堅韌和擔(dān)當(dāng)。
軍人，他們沒有明星們鎂光燈下的閃耀，沒有詩人們浪漫的情懷，沒有商人們精明的頭腦，有的只是最樸實(shí)的品質(zhì)，最真摯的感情，最堅毅的性格，最忠貞的信念。他們就像這片土地一樣，樸實(shí)無華，但卻沉重，深厚…..
忘不了烈日下他們?yōu)槲覀冇?xùn)練的身影，忘不了他們用沙啞的嗓子喊出的口號，忘不了他們樸實(shí)的笑容，矯健的身姿，忘不了他們對我們的關(guān)懷與教導(dǎo)……也許從今天起我們將混跡在茫茫人海不再相遇，也許數(shù)年后他們的面容會在我的腦海中變得模糊，但我永遠(yuǎn)不會忘記這些日子。
教官是嚴(yán)厲的，也是可愛可敬的。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇六
第一段：引入背景和目的（200字）。
最近，我校舉行了一次持續(xù)了兩周的高溫軍訓(xùn)。這是為了鍛煉同學(xué)們的意志力、毅力和適應(yīng)能力，同時也是為了讓我們更好地了解自己和團(tuán)隊合作的重要性。在這個炎熱的夏天，我們體驗(yàn)到了訓(xùn)練的辛苦，但也獲得了寶貴的收獲和成長。在經(jīng)歷了高溫軍訓(xùn)后，我深刻體會到了團(tuán)隊的力量和自身的潛力。
第二段：團(tuán)隊合作與溝通的重要性（250字）。
高溫軍訓(xùn)的過程中，我學(xué)到了團(tuán)隊合作的重要性。在嚴(yán)酷的環(huán)境下，每個人要在團(tuán)隊中扮演不同的角色，相互支持與配合。只有團(tuán)隊中每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能最大限度地發(fā)揮整個團(tuán)隊的力量。同時，在整個訓(xùn)練過程中，我們需要實(shí)時溝通、相互鼓勵和協(xié)調(diào)，以達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。團(tuán)隊的溫暖和力量幫助我們度過了高溫天氣帶來的種種困難和挑戰(zhàn)，讓每個人都感受到了團(tuán)隊的力量。
第三段：挑戰(zhàn)自我與突破極限（300字）。
高溫軍訓(xùn)給我的最大啟示是挑戰(zhàn)自我和突破極限的重要性。當(dāng)面對高溫下的嚴(yán)苛訓(xùn)練時，我曾一度感到疲憊和無力。但是，我沒有退縮，而是挑戰(zhàn)自己，告訴自己我能行。在教官的鼓勵和同學(xué)們的支持下，我堅持下來了，并且取得了進(jìn)步。這次經(jīng)歷讓我明白，只有不斷地挑戰(zhàn)自己，突破自己的極限，我們才能實(shí)現(xiàn)更大的成長和進(jìn)步。高溫軍訓(xùn)是一次考驗(yàn)我們意志的磨礪，而我們永遠(yuǎn)不要低估自己的潛力。
第四段：堅持與收獲（250字）。
在酷熱的高溫天氣下堅持訓(xùn)練，我們收獲了更多。不僅僅是身體上的鍛煉和強(qiáng)化，更是對自己意志力的挑戰(zhàn)和修煉。堅持訓(xùn)練的每一天，我們都成為更強(qiáng)大的自己。這次軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了堅持不懈、百折不撓的精神。同時，我們還收獲了更多的友誼和默契。在艱難的過程中，我們相互支持和鼓勵，建立起了更加牢固的友誼和團(tuán)隊精神。這些寶貴的收獲將伴隨我們成長的每一步。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇七
進(jìn)大學(xué)，就意味著務(wù)必理解軍訓(xùn)考驗(yàn)。對我們這些一向生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)———一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，理解陽光的洗禮，應(yīng)對種種的考驗(yàn)。
給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這但是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，這天，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因?yàn)橛懈嗟臇|西充實(shí)著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓(xùn)的資料或許是單調(diào)的。每一天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。但是努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每一天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最簡單的十幾分鐘。
軍訓(xùn)不僅僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每一天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨；讓我發(fā)覺其實(shí)自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強(qiáng)忍中，潛藏的堅強(qiáng)逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣貌，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在那里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了。
回想起這些日子，我感慨慨很多“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的職責(zé)，它告訴了我們應(yīng)對困難應(yīng)有的態(tài)度我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白應(yīng)對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力但是無比的呀！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇八
星期一，五（1）班里面?zhèn)鞒鲆宦暁g呼聲，怎么了，原來他們要去園山基地軍訓(xùn)三天呢！
到了星期三，隨著汽車聲，同學(xué)們都上了車，在前往園山基地的路上，1分鐘、2分鐘、10分鐘、20分鐘，不知過了多久，我們來到了園山基地。
終于做了，我來給大家介紹一下我們制作的戰(zhàn)甲吧！這副戰(zhàn)甲的名字叫s戰(zhàn)警，這是由我和機(jī)甲組合的戰(zhàn)斗“魔將”披風(fēng)、導(dǎo)彈、護(hù)腕、紅龍導(dǎo)彈劍、護(hù)甲樣樣少不了。這帥氣的鎧甲，不禁響起了同學(xué)們的掌聲，突然，我們都感覺到很自豪。
我們不僅用了報紙做活動，而且也用了木板來承擔(dān)了一次責(zé)任，我們班都以為很輕松，可一聽到有人要爬過，雙人組合的木板上，我們都驚呆了，活動開始了，我和另外一個同學(xué)組合，每當(dāng)有人爬過的時候，我的肩都感覺到劇烈的疼痛，特別是我們班主任爬上去的時候。活動結(jié)束之后，我看一下肩膀，啊，都紅了，從沒承受過責(zé)任，今天承受起來，可真辛苦。
最后，我要告訴大家，一定要做一個承受責(zé)任的人，這樣，大家才會信你、愛戴你。最后，我也要說：這次的社會實(shí)踐活動可真有意義！
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇九
高溫軍訓(xùn)作為大學(xué)生入學(xué)的必修項(xiàng)目之一，是一項(xiàng)極為艱苦的體驗(yàn)。不僅需要應(yīng)對高溫天氣的考驗(yàn)，還需要面對體力上的挑戰(zhàn)和心理上的壓力。通過這段艱難的訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識到了自己的不足，也收獲了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。下面，我將從應(yīng)對高溫天氣的飲食、鍛煉，人際關(guān)系的處理，以及心態(tài)調(diào)整四個方面，談一談我的心得體會。
首先，應(yīng)對高溫天氣的飲食很重要。在高溫下，人體容易失水和失鹽，因此需要增加飲水量和攝入鹽分的量。而對于新兵來說，他們并不習(xí)慣大量的喝水和吃鹽，這對他們來說是一次挑戰(zhàn)。而我在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成了固定喝水的習(xí)慣，并且經(jīng)常吃些含鹽分高的食物，不僅能夠堅持到最后，還能保持一個相對舒適的身體狀態(tài)。
其次，鍛煉是提高耐高溫能力的重要途徑。高溫下的體力訓(xùn)練，對身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都是一種提高。在體能訓(xùn)練過程中，我們常常面對烈日下的長跑、跑步機(jī)、操場等各種訓(xùn)練項(xiàng)目。盡管面臨的是極為惡劣的環(huán)境，但苦中作樂也是很重要的。我發(fā)現(xiàn)如果把軍訓(xùn)的過程看作是一種鍛煉，自己也能盡快適應(yīng)和適應(yīng)這樣的環(huán)境。軍訓(xùn)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)自身的體能水平和抗擊高溫的能力都得到了很大的提高。
此外，人際關(guān)系的處理也是非常重要的。在高溫下，適當(dāng)?shù)嘏c同學(xué)交往、取暖、分工合作，可以讓自己在這個環(huán)境中的難受感大大減輕。在這個過程中，我學(xué)會了發(fā)現(xiàn)隊友的優(yōu)勢，充分發(fā)揮每個人的特長。通過團(tuán)隊合作和相互支撐，我們能夠更好地完成任務(wù)，也能夠更好地應(yīng)對高溫。軍訓(xùn)之后，我和我的隊友們建立起了深厚的友誼，這也是我認(rèn)為最寶貴的收獲之一。
最后，心態(tài)調(diào)整是應(yīng)對高溫軍訓(xùn)的關(guān)鍵。高溫天氣常常會給人帶來疲憊和郁悶的心情。然而，修煉內(nèi)心的堅強(qiáng)和平和是克服困難的重要途徑。在高溫下，我學(xué)到了耐心、堅持和忍耐。我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，使自己能夠更好地接受和適應(yīng)各種環(huán)境。通過這次訓(xùn)練，我深深意識到心態(tài)的重要性，不僅對于軍訓(xùn)，對于以后的生活和工作都有很重要的意義。
通過這段高溫軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我收獲了很多，也達(dá)到了一些自己的目標(biāo)。在應(yīng)對高溫的飲食和鍛煉上，我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，提高了自己的身體素質(zhì)。在人際關(guān)系上，我學(xué)會了合作和團(tuán)結(jié)，建立了深厚的友誼。在心態(tài)調(diào)整上，我在壓力下保持了積極的心態(tài)，增強(qiáng)了自己的抗壓能力。這次高溫軍訓(xùn)不僅是對我的一次考驗(yàn)，也是對我的一次培養(yǎng)和鍛煉。通過這次經(jīng)歷，使我更加堅定了自己的意志力和毅力，也讓我認(rèn)識到只要付出努力，任何困難都能夠克服。總之，我深信這次高溫軍訓(xùn)對我個人的成長和發(fā)展有著非常重要的意義。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十
工培訓(xùn)。靜心細(xì)數(shù)著兩個月的學(xué)習(xí)生活，著實(shí)收獲良多，不由從心中默默感謝公司給予我的這次培訓(xùn)機(jī)會，感謝培訓(xùn)老師們將知識傾囊相授，感謝同學(xué)們和我一起走過這段難忘時光。
只有善于總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)，才能更好地展望未來。下面我就總結(jié)一下五十天的培訓(xùn)經(jīng)歷。
開學(xué)的日子伴隨到來的是嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)時間為期七天，七天不是很長 ，但卻是我們第一次展示自我的機(jī)會。教官是位年輕的士官，身材并不高大，年齡也比我們絕大多數(shù)學(xué)員都要小，但從他那稚氣未脫的臉上卻寫滿了嚴(yán)肅、認(rèn)真與負(fù)責(zé)。在訓(xùn)練中，對于我們不規(guī)范的動作與姿勢，陳教官會一而再，再而三的示范給我們看，不厭其煩，嚴(yán)格要求。
軍訓(xùn)是辛苦的，但是收獲是快樂的。在那短短的七天里，我們這些來自全國五湖四海的新員工從互不認(rèn)識、靦腆羞澀道到彼此相熟，可謂同志情深。當(dāng)然，更重要的是，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了吃苦耐勞，讓我們理解到紀(jì)律的重要性，認(rèn)識到個人與集體榮譽(yù)的聯(lián)系。在軍訓(xùn)中，我們從中收獲良好的習(xí)慣，每天按時出操，每天疊豆腐塊，每樣生活用品擺放整齊。這些都在考驗(yàn)著我們的意志，促進(jìn)我們成長， 使我們從懶散自由的社會生活重新恢復(fù)了青春、陽光、緊張的校園節(jié)奏，以便今后更好的投入到工作當(dāng)中。
如果說軍訓(xùn)鍛煉了我們堅強(qiáng)的意志和良好的作風(fēng)，那么隨后老師的授課則教會了我們職業(yè)生涯中必備的安全知識、技術(shù)知識以及終生學(xué)習(xí)的態(tài)度。
專業(yè)知識方面，老師沒有教條式的講解理論知識，更多的都是將大家在將來的實(shí)際工作中會遇到的運(yùn)行設(shè)備和實(shí)際工況與所用到的理論知識相融合，進(jìn)行講解。期間，還會共享一下音視頻等材料來豐富課堂生活。這種生動的聯(lián)系實(shí)際的理論課程不僅端正了我對知識的態(tài)度，也讓我對實(shí)際工作中將要面臨的問題有了一個基礎(chǔ)性的了解，培養(yǎng)了我懷疑的態(tài)度，工作中一定要多將學(xué)到的理論知識與現(xiàn)場相結(jié)合，全面的看待問題。
在現(xiàn)場真實(shí)地操作的感覺深深的吸引著我。記憶最深刻的就是繼電保護(hù)和變電運(yùn)維。
通過對電力系統(tǒng)故障分析的學(xué)習(xí)，對電力系統(tǒng)正常運(yùn)行有了深刻的理解，對電力系統(tǒng)常見故障有了全面的認(rèn)識，在對各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)后，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護(hù)在這些故障的針對性。然后是通過對各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)分類，講述了保護(hù)的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護(hù)的使用范圍，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及系統(tǒng)中各種保護(hù)的配合使用問題。分為控制回路、測量回路、信號回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護(hù)和自動裝置回路以及操作電源系統(tǒng)的二次回路是我們設(shè)計保護(hù)的重點(diǎn)。
們可以觀察現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析，總結(jié)就可以學(xué)到很多，形成面得知識，而不是單個獨(dú)立的.知識點(diǎn)。繼電保護(hù)要求的是快速，準(zhǔn)確和精確，不能出一點(diǎn)差錯，這就要求我門在以后的工作當(dāng)中認(rèn)真的對待，仔細(xì)在仔細(xì)，小心在小心，一點(diǎn)點(diǎn)疏忽都可能讓整個電網(wǎng)受到巨大的傷害，讓企業(yè)受到巨大的損失。
變電運(yùn)維仿真實(shí)訓(xùn)室，主要操作九洲站仿真系統(tǒng)，大概有100多臺仿真機(jī)。九洲仿真實(shí)訓(xùn)包括了常規(guī)倒閘操作、斷路器故障實(shí)訓(xùn)、母線故障實(shí)訓(xùn)、線路故障實(shí)訓(xùn)、變壓器故障實(shí)訓(xùn)等幾個模塊。實(shí)際操作的過程中總會遇到形形色色的各種問題，每一個問題或易或難老師都會不厭其煩的為我們解答，在與老師們的交流中讓我對現(xiàn)在應(yīng)用普遍化的自動化變電站的構(gòu)造、內(nèi)部情況、操作方法都有了明確的認(rèn)識和思路。
的指導(dǎo)和推動作用。職業(yè)道德和法律法規(guī)的學(xué)習(xí)讓我們有了做人做事的準(zhǔn)則，讓我們明白了每個人心中必須有個底線，必須對社會對企業(yè)負(fù)責(zé)。 之后的團(tuán)隊合作與拓展訓(xùn)練，則讓我明白實(shí)際工作中沒有任何一項(xiàng)工作是個人能夠獨(dú)立完成的，大家要通過良好的溝通協(xié)調(diào)配合，激發(fā)工作的積極性，提高工作效率，才能產(chǎn)生1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2的效應(yīng)，為企業(yè)創(chuàng)造更多的價值。
學(xué)院還專門為我們開設(shè)了安全基本技能培訓(xùn)， 掌握著一門安全技能就有可能挽救以為觸電同事的生命，也許你掌握著一門安全技能就有可能將一場大火消滅于無形之中。通過短短幾天的培訓(xùn)，這兩項(xiàng)安全技能我們均已基本掌握。
另外，留給我印象最深的一項(xiàng)活動就是素質(zhì)拓展實(shí)訓(xùn)。短短一天的訓(xùn)練，不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在了一起，更重要的是給我們信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！每個項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益匪淺。素質(zhì)拓展的實(shí)訓(xùn)雖然短暫，它卻給我們留下了珍貴的體驗(yàn)?；顒又刑魬?zhàn)自我成功之后的笑顏，對自己隊友的信任和責(zé)任，團(tuán)隊力量帶來的震撼等將會一直印在我們心里，在以后的人生道路上永遠(yuǎn)激勵我們。讓我們共同努力將國家電網(wǎng)的團(tuán)隊建設(shè)成為一個團(tuán)結(jié)、誠信、果敢的大家庭。
課、晚自習(xí)做到不遲到、不早退、不曠課。培訓(xùn)期間采取了封閉式，全過程，半軍事化管理，這就要求我們學(xué)員在學(xué)習(xí)和生活紀(jì)律上都要嚴(yán)格要求自己，適應(yīng)從職工到學(xué)員的轉(zhuǎn)變，從平時工作散漫的生活向節(jié)奏緊張的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)變。良好的紀(jì)律也是我們?nèi)〉煤贸煽兊谋ＷC。
兩個月的培訓(xùn)時光愉快而充實(shí)，我不僅收獲了知識，鍛煉了技能，同時也收獲了友誼。通過此次培訓(xùn)，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)心得：
一是放低姿態(tài)，從零開始。剛剛涉入職場的我們還是個嬰兒，就必須以“歸零”思維來面對一切，正處在從爬到走的成長階段，有太多的知識和經(jīng)驗(yàn)需要我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)和積累，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境、接受挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能不斷的豐富和充實(shí)自己，才可以完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。
二是虛心請教，努力學(xué)習(xí)?，F(xiàn)代社會知識更新的速度很快，我們只有不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的知識庫，才能適應(yīng)時間和環(huán)境的變化。尤其我們剛踏上新的工作崗位，不懂的東西太多，必須多向師傅和同事們請教，多聽取他們的意見。只有通過向他們請教，我們才能在工作中做到駕輕就熟。還應(yīng)該學(xué)習(xí)一些與自己崗位相關(guān)的其他崗位的知識，這樣才能做到全面發(fā)展。
三是找準(zhǔn)位置，確立目標(biāo)。剛剛進(jìn)入單位，重要的是要從工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，讓自己慢慢成長起來。畢業(yè)后幾年里的迷茫，會造成10年后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的平庸。給自己一個明確的定位，為自己定下一個短期和中長期的目標(biāo)，讓自己慢慢在工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十一
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個美麗的回憶。
回想…軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進(jìn)時，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想…在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。
在訓(xùn)練場上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動作．那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動了我們自己．我們都說態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無組織無紀(jì)律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣，每當(dāng)我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓(xùn)不僅僅是簡單的隊列訓(xùn)練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識上的空白。
軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團(tuán)結(jié)，什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進(jìn)了班級之間的感情，累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞，軍訓(xùn)雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了．不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識，訓(xùn)練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì)．軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對社會，承受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是熱血，不朽的永遠(yuǎn)是信念。
高中三年，我會用軍事精神去度過各種困難，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識報效祖國，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十二
在不斷快速發(fā)展的今天，身為中國公民，維護(hù)國家安全和團(tuán)結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此，網(wǎng)上購票回到學(xué)校參加為期一個月的軍訓(xùn)，成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個艱苦的時期，我深刻認(rèn)識到拳法對軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性，認(rèn)真落實(shí)軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂趣所在，并獲得了滿滿的收獲。
第二段：軍訓(xùn)體會。
每天早上六點(diǎn)起床，叫號搭被，早晨熱身操，不停的軍區(qū)演訓(xùn)，身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活，但是體能仍然無法達(dá)到最佳狀態(tài)，這時我想起了拳法的一些應(yīng)用，開始堅持做一些簡單的太極、氣功等運(yùn)動，支持我堅持每天的訓(xùn)練，保持健康的身體狀態(tài)。
是的，在這段時光里，我和我的隊友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運(yùn)用，諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長的軍區(qū)演習(xí)中，有時我們都耐心不足，情緒低落，這時拳法在給我們提供一種積極的能量，通過運(yùn)動調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。
我們在漫長的軍訓(xùn)過程中，掌握拳法的不斷深入，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能，還是孕育著我們連續(xù)堅持預(yù)料的深刻意義。無論是日后參軍入伍，還是在生活中面對挫折，這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和積極的心態(tài)都是寶貴的財富，軍訓(xùn)是我們成長過程中不可或缺的一部分。
第五段：總結(jié)。
參加了一個月的軍訓(xùn)之后，我回到了常態(tài)生活，身體和精神都因?yàn)檫@段時間的鍛煉而變得更加強(qiáng)盛。我通過拳法充分理解到，每一次堅持都會變成一種美好的回憶，而拳法則是堅持的不竭動力。健康的身體、堅定的意志和積極的情緒，在這個特殊時期特別顯得重要，而拳法無疑是最好的幫助和伙伴。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十三
每年的夏季，高溫便成為了一個近乎無法回避的話題。隨著氣溫的日益攀升，我們的生活和工作也不可避免地被高溫所影響。在這個炎炎夏日里，我認(rèn)真地思考了一個問題：“高溫帶給我們什么體會？”于是，本文將帶你一起了解高溫心得體會。
【第一段：高溫讓我們更加珍惜水資源】。
當(dāng)氣溫逐漸升高，出門在外的我們總是會帶上一瓶清涼的礦泉水。然而，在這個季節(jié)里，水的價值卻不只于此。高溫讓我們更加意識到珍惜水資源的重要性。在此時此刻，每一滴水都顯得格外寶貴，高溫也提示我們，保護(hù)水資源、節(jié)約用水政策的重要性。同時，高溫也為我們敲響了警鐘，我們要在平時就做好水的節(jié)約工作，讓這個寶貴的資源能夠?yàn)楦嗳朔?wù)。
【第二段：高溫讓我們更加珍愛健康】。
夏季的高溫使得人們的身體更加容易出現(xiàn)一些不適和健康問題，如中暑等。因此，在這個季節(jié)里，我們的身體需要得到更多的關(guān)注和保護(hù)。高溫讓我們認(rèn)識到健康的貴重和健康管理的必要性，讓我們更加珍愛身體，注重健康生活方式，從而降低患病率，增強(qiáng)免疫力。
【第三段：高溫讓我們更加感受到人與自然的關(guān)系】。
高溫雖然給人體帶來不適，但也讓我們更加深刻地認(rèn)識到人類與自然之間的關(guān)系。人類與自然關(guān)系是人類社會的一條重要的紐帶，為了讓人與自然的關(guān)系和諧相處，我們需要采取合適的措施來保護(hù)生態(tài)環(huán)境，減少污染和浪費(fèi)。我們需要盡最大的努力讓人與自然之間的關(guān)系更加和諧，創(chuàng)造一個美好的生態(tài)環(huán)境，讓大自然的美好之處得以最大程度地展示和保護(hù)。
【第四段：高溫讓我們更加珍惜時間】。
在高溫天氣里，人們往往不想在熱氣蒸騰的陽光下待太久，而追求更多清涼和時光的回報。在這個認(rèn)知的背后，我們深刻地認(rèn)識到時間對人的重要性。高溫天氣讓我們珍惜時間，讓我們明白人生短暫，更加注重時間的規(guī)劃和利用，避免消耗時間的無益行為，低效工作和生活。
【第五段：高溫讓我們更加珍惜人際關(guān)系】。
高溫天氣常常會影響人的情緒，人與人之間的交流和相互理解更加關(guān)鍵。在這樣的時刻，人與人之間的關(guān)系凸顯了不凡的重要性。在高溫天氣里，我們也要更加珍惜人際關(guān)系，用真心實(shí)意的態(tài)度去尊重每一個人，并學(xué)會欣賞對方的美好之處，這樣才能真正建立一個和諧的社會環(huán)境，擁有良好的人際關(guān)系。
【結(jié)論】。
總的來說，高溫心得體會涵蓋了方方面面的內(nèi)容，我們可以從中獲得珍惜資源、愛護(hù)健康、保護(hù)環(huán)境、珍惜時間和人際關(guān)系等多種意義。在這個季節(jié)里，我們應(yīng)該將高溫看作一個啟示，從中吸取教訓(xùn)，提高我們的生活水平和素質(zhì)。在未來的生活中，我們也應(yīng)該不斷總結(jié)，多關(guān)注周圍的環(huán)境和人，逐步實(shí)現(xiàn)人類與自然之間的共贏與和諧。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十四
其實(shí)我不懂軍人。
我喜歡橄欖綠色的軍裝，但穿這身軍裝，就有千斤重?fù)?dān)壓在肩頭。
六點(diǎn)過十分起床，我沒有睡飽。
我被罰做俯臥撐，因?yàn)槲覜]有去早訓(xùn)而是隨室友吃早飯。我不明白為什么軍人喜歡空著肚子訓(xùn)練。
軍姿的要求太多了，我的手總貼不緊，教官說做不好就打手，但他沒打我。
太陽好大，軍人那么喜歡曬太陽嗎？
我在數(shù)身上掉下的汗滴。
把身子微微向后傾，趁教官不注意放松腳前掌。
我聽不見教官的口令，他嗓子嘶了，聲音太小。
為什么不休息？軍人都不累嗎？
立正、稍息、后轉(zhuǎn)，我們都做得很好，我們終于可以休息。
教官唱歌給我們聽。
好累，前方的路太遠(yuǎn)，我走不動了。
教官給我們打氣，軍人是不退縮的。
練習(xí)跑步，我不會停下，教官一直教了一下午，耳朵起繭的時候我會了。
明天早上四點(diǎn)半起床爬岳麓山，我全身都提不起勁，但我不怕，前方的路不黑，它有信念掌燈！
教官，我們想叫你一聲哥，想叫軍人一聲哥！。
這個夏天我參加了軍訓(xùn)，這個夏天我們與教官們一起走過。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十五
我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉，因?yàn)槟呛榱炼?jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué)，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團(tuán)結(jié)一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。
精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢？
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十六
軍訓(xùn)使學(xué)生在思想認(rèn)識上得到提高。學(xué)校的各種教育形式對學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓(xùn)使我們看到，學(xué)生通過訓(xùn)練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓(xùn)增強(qiáng)了學(xué)生的集體觀念。
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學(xué)生軍事訓(xùn)練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學(xué)生實(shí)施嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務(wù)的思想，在軍訓(xùn)中，學(xué)生通過與軍人在一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，使一些學(xué)生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽(yù)感。在訓(xùn)練中，為了集體榮譽(yù)可爭個上下高低；生活上相互關(guān)心，相互幫助，進(jìn)而增強(qiáng)了學(xué)生的集體觀念。
（3）軍訓(xùn)轉(zhuǎn)變了學(xué)生認(rèn)識人生的價值觀。
過去部分學(xué)生認(rèn)為：當(dāng)兵沒有價值，對人生價值存在模糊認(rèn)識。通過軍訓(xùn)，特別是學(xué)生親身體驗(yàn)了軍營的生活，耳濡目染，進(jìn)一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓(xùn)練精神。故在高校中廣泛開展以學(xué)生為主的軍事訓(xùn)練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務(wù)的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設(shè)中國特色的社會主義事業(yè)努力學(xué)習(xí)，是十分必要的。
（4）軍訓(xùn)增強(qiáng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。
盡管部分學(xué)生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓(xùn)，特別軍訓(xùn)中的嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀(jì)律的重要性。
高溫下的軍訓(xùn)心得體會篇十七
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段時光，它既是一項(xiàng)必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀(jì)律性的機(jī)會。通過軍訓(xùn)，我們不僅體驗(yàn)到了軍人的艱苦生活，還學(xué)到了堅持不懈的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓(xùn)心得體會。
第二段：對軍訓(xùn)的感受與體會。
在軍訓(xùn)中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺、進(jìn)行軍事訓(xùn)練，每天早晨，我們六點(diǎn)半起床，全體集合。當(dāng)吹響晨號，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長喊出一聲“全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達(dá)目的地，就要在烈日下進(jìn)行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓(xùn)練，有時幾個小時不停地訓(xùn)練。在這樣的訓(xùn)練過程中，我們學(xué)習(xí)到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團(tuán)結(jié)協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。
第三段：關(guān)于對品格的磨煉。
在軍訓(xùn)中，我們不僅要學(xué)會對軍訓(xùn)保持專注，更要從中學(xué)會如何磨煉自己的品格，并嚴(yán)格遵守紀(jì)律。當(dāng)然，此時紀(jì)律的嚴(yán)明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊配合的重要性。當(dāng)我們一起背起行囊，通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓(xùn)營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會到了集體的力量。
第四段：對堅守理念和價值觀的影響。
期間我們整日處于嚴(yán)苛的訓(xùn)練中，意志被鍛煉得越加堅強(qiáng)。在這個過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當(dāng)?shù)氐碾x退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會各種理念和價值觀，也被這些影響深刻地牽絆著。回到現(xiàn)實(shí)生活中，我們會發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識與行動指引所指引著，并非單純地被動接受社會的賦值。
第五段：對未來的影響。
在軍訓(xùn)中，我們堅守著自己的理念和信仰，它很可能會使我們自覺地繼續(xù)堅持、奮斗。是堅守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因?yàn)檐娪?xùn)，我理解了“珍惜時間”“讓目標(biāo)成為動力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓(xùn)不止是一次鍛煉身體的機(jī)會，更是成長的風(fēng)景線。