有關生活的點滴總結，記錄下每一個美好瞬間。在面對困難和挫折時，堅持不懈的努力是取得成功的關鍵。寫總結是一個不容易的過程，以下是一些小編為您準備的總結范文，希望對您有所幫助。
素質拓展主持詞篇一
合：大家午好。
男：金秋十月，丹桂飄香，江海大地，颶浪滔天。
女：帶著滿心的歡樂，我們以思念譜成樂章，用祝福奏出所盼。下面我宣布。
男：在活動開始之前，我很榮幸能夠宣布經管院團委籃球賽獲獎團隊名單，
女：下面有請獲獎團隊代表上臺領獎！(鼓掌)。
男：接下來我們正式開始素質拓展訓練的主題。
女：首先我們要進行游戲是神手妙吃，這個游戲可以增進團委內部親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
男：下面由我介紹游戲規(guī)則：每部派出兩個人，其中一人戴眼罩，另一個保持不動并用聲音來指揮對方，但要把正確方向表達成反方向，在規(guī)定時間內，以送入口中食物計數，多著勝出。每三組為一輪進行，限時五分鐘。評分標準：黃豆5分花生芥末豆4分花生殼橘子皮3分葡萄2分橘子瓣1分。
女：現(xiàn)在我向大家宣布一下第一輪比賽的成績xx。
男：看來同學們對游戲的積極性很高啊，下面我們進行下面一個游戲：投懷送抱，
女：那么，由我來向大家介紹規(guī)則：每部出五人，每三個部一輪進行比賽。在相隔五米的直線上放兩把椅子，椅子上各坐一人，再有兩人負責把氣球放在椅子上人的腿上，剩下那個人在兩點間移動并把氣球坐破，其中不可用手抓破。最后以坐破氣球的個數計分。
評分標準：一個氣球一分。
男：比賽相當激勵啊，那么我來宣布這一輪比賽的成績xx。
女：下面只剩下最后一輪比賽了，希望目前領先的隊伍抓住機會，拉。
開與其他隊伍差距，落后的隊伍也要把握最后超越的機會。
男：在激烈的比賽之余，我們準備了一個節(jié)目為大家緩解一下緊張的心情。
女：是啊，下面請看我和xx(男主持人姓名)的節(jié)目xx。
男：謝謝，謝謝大家的支持。
女：好了，表演之后就是最激烈的最后一輪了。
男：是啊，下面開始最后一輪比賽：杯水傳情。
女：還是由我來向大家介紹比賽規(guī)則：九個部門每部出三人，三部一組，抽簽決定分組。每組站成一排用嘴叼杯子裝水傳給下一個人直至放到隊伍前面的盆中。期間不能用手和胳膊碰紙杯。限時五分鐘。最后用直尺測量水多少。
評分標準：水最多者五分，其次三分，最后一名一分。
男：第三輪比賽的成績已經在我手中了，下面我來宣布比賽結果：xx。
女：在最終結果統(tǒng)計出來之前我們進行下一個小游戲，但是本輪游戲不計入比賽成績。
男：本輪游戲名為：按姓索名。游戲規(guī)則如下：每部出兩名干事到主持人面前領取氣球一枚，然后到場地中央圍成一個圈，聽到主持人口令后開始將氣球吹爆，每個氣球中有一張紙寫有一名大三學長的姓，吹完氣球者到桌子上找出與之相應的名，組成一個學長完整的名。然后到主持人面前用筷子夾起一個乒乓球放到與所組成姓名相應的學長面前的杯子中，并站在他面前，等待主持人宣布比賽結果，出錯的人將會受到相應的懲罰。
女：好了，比賽的最終結果已經統(tǒng)計出來了。
男：下面由我宣布比賽成績：xx。
女：請部門的代表上臺領獎。
男：恭喜獲獎部門。
女：今天的聯(lián)歡會更加體現(xiàn)出我們是一個充滿活力，面向未來的集體。
男：是啊，在這里，有默默耕耘的辛勤園丁，有孜孜以求的莘莘學子。
女：在這里，散發(fā)著油墨的清香，跳動著青春的脈搏。
男：在這里，有我們對生活的激情，更有我們對未來的渴望。
合：因為，我們始終相信：團委會因我們更加美好！
女：我宣布，經濟管理學院團委素質拓展訓練活動正式結束。
男：同學們，再見。
女：再見。
素質拓展主持詞篇二
合：大家晚上好。
男：我是。
女：我是oo。
男：在這金秋十月，又是我們東北漸冷的季節(jié)，但是絲毫不會減少我們xx同學們高漲的熱情。
女：就此，我系外聯(lián)部計劃開展“舞動青春”素質拓展訓練活動。更好的豐富我們的大學生活。
男：我們的主題是溝通、友誼、團結。
女：口號是娛樂身心、激揚青春。
男：宗旨是友誼第一、比賽第二。
合:現(xiàn)在切入正題，我們的活動正式開始。
素質拓展主持詞篇三
男：請在座的各位將手機關機或調成靜音，保持會場安靜。
女：第一臨床學院學生會學生干部素質拓展活動現(xiàn)在開始
男：尊敬的主席、各部部長，親愛的.同事們
合：大家下午好
男：我是主持人
女：我是主持
男：首先請允許我介紹參加此次活動的嘉賓，他們是：
(嘉賓介紹)
女：讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們的到來。
男：鑒于現(xiàn)代大學生素質拓展的必要性與理論知識學習的枯燥乏味，我院學生會決定在“座談會”之后開展關于素質拓展的趣味活動，培養(yǎng)團隊精神，增強凝聚力與向心力。
女：希望我們可以在學習中開心，在開心中提高
( 各部門進行才藝展示 )
女：感謝我們的同事，讓我們期待著她們更精彩的表現(xiàn)。
男：她們神采奕奕，她們青春靚麗，她們自信自強，她們就是我們學生會的女生們。他們豪情萬丈，他們任勞任怨，他們不卑不亢，他們就是我們學生會的男生。當我們陽剛的男孩與溫柔的女孩遇到又會開出怎樣的火花，下面進入第二環(huán)節(jié)龍飛鳳舞對對碰。
男：我手中有幾段枯燥的對白，每組以詼諧、幽默的方式將此段對白表演出來，最后由主席和各部長進行打分，有請我們的第一組(開始表演)
男：(念題)
女：下面我們公布一下各個小組的得分情況，
男：一個集體離不開一種團結的精神，一個社會離不開一種和諧的狀態(tài)，團隊的榮譽感讓我們緊緊的握在一起。
女：下面讓我們進入第三環(huán)節(jié)排山倒海大闖關。第一項爆破吹燭。
男：桌子上一共擺上有 20 根蠟燭，要求每個人必須用帶爆破音的文字、句子把蠟燭吹滅，時間最短者為勝(如果比賽進行中有人犯規(guī)則了就在他的最后時間上加上相應的懲罰時間)
女：三二一，開始
女：經過我們的一段激烈角逐后，我們有的部門相對較落后不要緊，你們的強項來了，下面這個項目叫做爭搶板凳，大家圍成一個圈，前面有比人數少一條凳子，我說開始，大家就繞著凳子走，我說停的時候大家就找一個凳子坐下，最后沒有坐到凳子的人淘汰出局。
(比賽開始)
男：大家服氣嗎，沒關系我們還有機會，下面這個項目比一比我們的同學方向感怎么樣，叫做黑暗臉譜，每個部門派出一名代表，首先記住前方臉譜的位置，然后蒙上眼睛，憑自己的記憶給臉譜補上鼻子、眼睛和嘴巴，誰畫的最準確誰就獲勝了，你還等什么，趕快來參加吧，下一個贏家就是你了。
( 大家開始畫臉譜 )
女：沒有最好只有更好，比拼進行到這里我們每個部門都還沒有一次正面交鋒，就讓我們來一次集體 pk吧，下面這個項目叫做打翻醋壇，每個部門出五個人，每個人前面有一個不透明的杯子，五個杯子里只有一個是裝有醋的，讓五個人分別喝下里面的東西，根據他們的表情其他部門進行猜測?？纯茨闶欠窬毦统鲆桓被鹧劢鹁Π?。
(大家開始比拼)
女：你是否對剛才的失敗耿耿于懷，你是否想扳回一局，那么就請站在我們的擂臺上來，有請男生挑出你想一決高下的那一位，進行一場激烈精彩的角斗吧。
(全民角斗)
男：誰說女生總溫柔，再溫柔的女生也會有想要瘋狂的時候，你們的機會來了，去證明給他們看，我不服輸，有請女生們進入全民角斗。
(全民角斗)
男：大家可以自行站成一排，根據音樂中所播放出的旋律先跟著演唱音樂停下來就說出歌曲的名字。沒有答上來的同學就被淘汰出局。(聽曲猜名)
女：恭喜這位同學成為了本項目的最終贏家，有請主席為她頒發(fā)此次活動獎品
女：美好的時光總是那么短暫
男：美麗的瞬間總會動人心弦
女：我真的不想說我們的活動就要結束了，因為我們的快樂才剛剛開始
男：期待下一次的素質拓展活動，期待大家的下一次精彩
合：我們明年再會
素質拓展主持詞篇四
各位星火、乘風青年朋友們：
大家晚上好!
(a)：歡迎你們來到“我和乘風有個約會”的活動現(xiàn)場，在這里讓我們盡情展現(xiàn)個人風采，結交優(yōu)秀朋友，拓展生活空間，提高生活質量，憧憬美好生活，更添創(chuàng)業(yè)熱情!
(b)：朋友，請記住你的優(yōu)秀，帶上你的自信;帶上你的朋友，你的拍檔，光臨----。
(合)乘風御景園，青年聚會。
(a)而我們這次活動的目的之一，就是為青年男女朋友們提供一個可以相互認識和了解的機會，同時能夠選中你們喜歡的房子，共結美好良緣。
(b)大家可以看到，這里的環(huán)境真的是十分優(yōu)美，山宇樓閣，鳥語花香。處處洋溢著甜蜜浪漫的氣息，在這里談談愛、說說情，真的是一件很愜意的事情。
(c)情，是我們人生的出發(fā)點，也是我們生命的延續(xù)。許多時候各種情感錯綜復雜，以致成了我們剪不斷、理還亂的情結，成了人類說不清、道不完的話題。
(a)街上的人們來來往往川流不息，雖互不相識，卻又似曾相識。或許，命運會安排我們在今后的歲月里邂逅，繼而彼此相愛。
(b)生活在高度物質化的社會里，我們似乎更需要情感上的慰籍，真情，是我們避風的港灣，是我們休憩的小島。
(a)下面由乘風御景園的銷售經理為大家介紹一下項目概況。
(a)你們知道嗎?我們今天到場的年青朋友個個都是多才多藝。
(b)那就快讓我們一起欣賞吧!
(a)有請為我們演唱歌曲。
(才藝表演)。
(a)嘉賓們的才藝表演真的是很不錯，而我們的游戲也同樣精彩。
(b)是的，接下來，進入我們的游戲時段。在這一環(huán)節(jié)里我們設計了一些由男女雙方共同完成的小游戲。
首先是：
(講游戲規(guī)則)。
(進行游戲)。
(c)游戲進行完了，讓我們再來欣賞嘉賓們?yōu)槲覀儙淼木什潘嚤硌荨?BR> (才藝表演)。
(a)現(xiàn)在是考驗我們各位少男美女的智慧時刻了，進入我們的有獎問答環(huán)節(jié)。
請問乘風御景園小區(qū)的綠化率是多少。
請問誰知道乘風御景園在南大的什么方向。
請問乘風小區(qū)一期有多少棟。
(合)乘風對對碰。
(a)美麗的豆蔻年華，怎能缺少激情?
(b)我們相信，愛情無限;我們相信，真情無罪。
(c)勇敢一點，去尋找你心中的那個她(他)。
(a)經過了剛才的這些活動，大家相互都有了一定程度上的了解。了解得差不多了，相信各位的心中都已經做出了選擇。
(c)下面就請你們將自己心儀對象的號碼寫在工作人員發(fā)給你們的號碼牌上，寫完后，就交到工作人員手里。
(揭曉答案)：
(b)我們這次有共對兒速配成功，他們是：男號和·女號。
(a)男號和女·號。
(c)男號和女·號。
等…。
(a)有請這幾位上臺。
(互問問題)：
(互送禮品)。
一直以來，花，總是用其特有的語言，為人類傳達豐富的情感，在有情人的手中，不同的鮮花則傳遞著不同的訊息。
(花語)。
(c)現(xiàn)在呢，我們每一位男嘉賓的手上都有兩支玫瑰花，一支紅色，一支粉色。接下來，就請男士們分別把這兩枝玫瑰花送到不同的女士手里。
(男士送花)。
(a)能在這樣一個美好的季節(jié)里收獲一份愛情是令人憧憬的，沒有配上對的朋友也不要灰心，因為友情本身也是愛情的起點，而愛情則可能早已悄悄地在友情之中萌芽。
(b)“我和乘風有個約會——相約乘風御景園”青年聯(lián)誼交友活動到此結束。
(c)祝到場的每一位青年朋友都能收獲到一份美好的愛情。
素質拓展主持詞篇五
男：尊敬的各位領導。
女：親愛的同事們。
合：大家下午好。
男：火熱八月，*夏日，在這個*如火的日子里，我們迎來了康園農貿公司首次員工拓展活動。
女：我們想通過這次拓展活動，在各個團隊之間的競技比賽中，讓大家加強了解，增進友誼，增強凝聚力。從而促進公司發(fā)展，推動公司的事業(yè)走向更輝煌的一頁。
合：下面我宣布康園農貿公司員工拓展訓練活動正式開始。男：在活動開始之前，我很榮幸的為大家介紹一下各參賽團隊。
賀總代表隊(隊長：賀總)賀總帶領隊員喊口號一遍：。
女：不二代表隊(隊長：李哲、李總)李總帶領隊員喊口號一遍：(不二不二獨一無二)。
男：敢死隊(隊長：張建忠部長)張部長帶領隊員喊口號一遍：團結拼搏、勇往直前、揚帆起航、追逐夢想!必勝必勝。
女：開拓者隊(隊長：魏永明經理)魏經理帶領隊員喊口號一遍：開拓進取、面向未來!
男：金花隊(隊長：宋金花經理)宋經理帶領隊員喊口號一遍：金花金花、寶刀不老、太陽多高、我們多高。
女：看來各個團隊的口號都是*高亢、別出心裁呀!
男：沒錯，看來各個團隊都是勢在必得呀。隊員們已經等不及了，那么就讓我們開始游戲吧。
女：首先我們要進行游戲是：速度報數，這個游戲可以增進團隊內部親近感，考驗隊員們的配合、協(xié)作能力。
男：下面由我介紹游戲規(guī)則：每個參賽隊派出10名隊員，隊員聽到裁判員口哨發(fā)令后依次開始報數，用時最短的團隊為優(yōu)勝隊伍。用時較長的3個團隊，隊長罰作5個俯臥撐。在報數過程中隊員每報錯一次數字，隊長加罰5個俯臥撐并加罰5秒時間。(共做六輪)請裁判員準備計時，比賽開始。
女：現(xiàn)在我向大家宣布一下第一輪比賽的成績_________________。
男：看來同事們對游戲的積極性很高啊，那我們趕緊進行下面一個游戲吧。下一個游戲它叫：無敵風火輪，這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作性。
女：那么，由我來向大家介紹游戲規(guī)則：各團隊選出六名參賽隊員，依次排成縱隊進入報紙圈，聽到裁判員口哨發(fā)令后，比賽開始進行開始計時。六名隊員同時向前行進，每隊最后一名隊員腳過終點線記時結束，到達終點用時最少的團隊為優(yōu)勝。在行進過程中報紙圈每撕破一處罰時5秒。請各裁判員做好記錄。請各隊隊長立即選出參賽隊員，比*上開始。
男：比賽相當激勵啊，那么我來宣布這一輪比賽的成績__________。
女：下面只剩下最后兩輪比賽了，希望目前的隊伍抓住機會，拉開與其他隊伍的差距，落后的團隊也要把握最后超越的機會。下面我們進行下一個游戲：信任背摔。這個游戲主要考驗大家的對同事的信任度，和自我突破能力。
男：那么，由我來向大家介紹游戲規(guī)則：各團隊選出六名或八名參賽隊員負責在下面接，各團隊選出四名參賽隊員負責上到桌子上向后倒。下面請大家注意看我的手勢。每輪比賽聽到裁判員口哨發(fā)令后，比賽開始進行開始計時。每隊最后一名隊員腳落地記時結束，用時最少的團隊為優(yōu)勝。請各裁判員做好記錄。請各隊隊長立即選出參賽隊員，比賽開始。(該比賽進行三輪)。
女：比賽相當有挑戰(zhàn)性啊，那么我來宣布這一輪比賽的成績。
男：那么接下來我們開始最后一項活動：眾志成城!
女：還是由我來向大家介紹比賽規(guī)則：各團隊隊長選定隊員，同時站立在一張報紙上，每位隊員的腳不能踩到報紙以外的地面。本游戲不間，同時站立最多的團隊為優(yōu)勝。在站立過程中，有一名隊員腳或身體任何一個部位接觸到報紙以外的地面，及挑戰(zhàn)失敗。每隊有三次挑戰(zhàn)機會，由隊長決定裁判記錄那一次成績?yōu)橛行С煽儭?BR> 男：在最終結果統(tǒng)計出來之前，我們請各位隊長即興表演一個節(jié)目。大家掌聲歡迎!
女：好了，比賽的最終結果已經統(tǒng)計出來了。
男：下面由我宣布比賽成績：________________________。
女：請團隊的隊長上臺領獎。
男：恭喜獲獎部門。
女：今天的活動更加體現(xiàn)出我們是一個充滿活力，團結，積極面向未來的集體。
男：是啊，在這里，有默默耕耘的裁判員，有勇于擔當的隊長，還有團結奮進的隊員們。
女：在這里，散發(fā)著拼搏的氣息，跳動著青春的脈搏。
男：在這里，有我們對生活的*，更有我們對未來的渴望。
合：因為，我們始終相信：公司會因我們更加美好!
女：我宣布，康園農貿公司員工拓展訓練活動正式結束。
男：同事們，再見。
女：再見。
素質拓展主持詞篇六
(播放《新聞聯(lián)播開始》音樂)。
1：ladiesand鄉(xiāng)親們.
2：男的們，女的們。
合：大家晚上好!
3：今天是20xx年12月5日，農歷十月三十。
4：歡迎大家準時收看新聞聯(lián)播，今天新聞聯(lián)播的內容摘要如下：
1：20xx年世界杯中，我國男子國家隊在決賽中苦戰(zhàn)巴西隊，最終把巴西球員全部鏟傷，贏得了世界杯冠軍。(播放《世界杯》音樂)。
2：今日我國自主研制的喜洋洋核彈在美國紐約成功爆炸，世貿中心再一次不復存在。(播放《核彈爆炸》音樂)。
3：今天凌晨，中國臺灣成功回歸祖國;同時日本海域發(fā)生12級強烈地震，引發(fā)超超超超大型海嘯，據專家預測，日本島將可能毀滅。(播放《海嘯》音樂)。
4：據最近國家統(tǒng)計局統(tǒng)計，我國cpi連續(xù)幾個月下跌，呈現(xiàn)負增長，據有關部門反映濟寧醫(yī)學院饅頭一毛錢一個，牛筋面一塊錢一碗?(播放花兒《果汁分你一半》音樂)。
1：剛剛揭曉的魯迅文學獎，一首“考試詞”一舉奪魁，“拿到試卷透心涼，一緊張，詞匯忘，似曾相識，解釋卻不詳，語法閱讀兩茫茫，看作文，淚千行，兩小時后出考場，見同窗，共悲傷，如此成績，無臉見爹娘，待到成績發(fā)榜日，樓頂上，富士康。(播放馮曦妤《thegloriousdeath》音樂)。
2：來自證監(jiān)會內部消息：20xx年將進行重組的公司有：王老吉與五糧液組成王老五集團;百威，百事和555合并二百五集團;張裕與郎酒合并成蟑螂集團;狗不理，東芝與西門子組成狗東西集團。如有資金，請立即買入相關股票，莫失良機。(播放《公司重組》音樂)。
3：備受關注的騰訊，360大戰(zhàn)在今天落下帷幕，在有關部門調解下，360與qq恢復兼容，并經協(xié)商后，于“今天做了一個艱難的決定”，合并為3q集團，從此相親相愛一家人。(播放《相親相愛一家人》音樂)。
4：拉脫維亞國被譽為“男人的天堂”，拉國男女比例相差居世界之最，成為最缺男人的國家。拉脫維亞女郎兼具俄羅斯女性的美貌和歐洲女性的優(yōu)雅，而且知識層次普遍較高。與此同時，中國至20xx年，每5個男人中必有一個光棍，請廣大男同胞提前做好打算。(播放騰格爾《天堂》音樂)。
1：國家住房部近日表示壓力很大，在一系列調控措施出臺后，房價不降反升，隨著廣大女性高喊“結婚不買房，就是耍流氓”，房市股市振蕩，前景一片迷茫，有關部門正組織專家組介入調查。(播放《今天你要嫁給我》音樂)。
2：今日國外流行語之一：“如果你想發(fā)財的話，就娶一個中國女人吧，她會督促你賺更多的錢”，歌德學院中國院長阿克曼的這句話在電視上播出后，迅速成為德國流行語。(播放許冠杰《錢錢錢》音樂)。
3：近日有網友在網上發(fā)起調查“許仙這么老實的男人，憑什么娶白素貞這么漂亮的老婆?”最終以“醫(yī)生，有處方權，高收入階層”榮登榜首，濟醫(yī)學子大可放心，不必驚慌。(播放《新白娘子傳奇》音樂)。
4：魯迅說“中國人是最有想象力的。”我們的洗衣粉有白貓，也有日貓;酸奶有蒙牛，也有豪牛;牛肉面有康師傅，也有廉師傅、唐師傅、庚師傅、康師博和康師妹;酒有茅臺，也有茅合;有五糧液，也有三糧液;洽洽瓜子，治治瓜子;脈動，脈劫，泳動，泳致;可口可樂，可日可樂，肯德基，啃他雞??山寨文化前途光明。(播放she《中國話》音樂)。
1：以下是今天的主要內容：中共中央發(fā)來賀電，預祝濟寧醫(yī)學院學生會素質拓展訓練圓滿成功，并深切希望在場的各位女士：少干家務多美容;各位男士：文明掙錢多打工。
(播放《春節(jié)序曲》音樂)。
此外對大學生服務中心和大學生藝術團哪個部門美女比較多這個話題表示關注。(大服和藝術團表演，播放《京劇穆桂英掛帥》背景音樂)。
2：據目擊者稱，藝術團街舞隊排練了一套“完美”的舞蹈，贏得全球一致好評。(滕騰表演舞蹈，播放音樂)。
3：近日，濟寧上空驚現(xiàn)superman，引起市民恐慌。(孫守福扮演superman，提前準備道具，播放《superman》背景音樂)。
4：今天的新聞聯(lián)播到此結束。接下來是濟寧醫(yī)學院學生會素質拓展訓練的直播，歡迎收看。(播放《新聞聯(lián)播結束》音樂)。
正式直播：(播放《正式開場》音樂)。
1：中央電視臺。
2：中央電視臺。
3：濟寧電視臺。
4：濟寧醫(yī)學院校園廣播臺。
3：向臺灣同胞，海外僑胞，向全世界的中華兒女道一聲。
合：大家晚上好!
2：首先有請學生會主席慰問各個代表隊，發(fā)表講話并宣布活動正式開始(播放《講話》音樂)。
1：首先進行幾個小游戲：終極密碼(懲罰措施：唱提前寫好詞的歌)3：嘴巴手指不一樣(懲罰措施：做面部表情欣喜若狂皮笑肉不笑樂極生悲??)。
2：下面進行熱身游戲：小組標志爭奪賽。
1：請各隊隊長帶領20名隊員到活動區(qū)域集合。
3：今天，相聲曲藝協(xié)會為了表示對superman的仰慕，特地帶來：論捧逗。
2：下一個游戲是：2齊心協(xié)力有請解說員。
1：20xx年，一只羊和一頭狼的故事風靡全球，據說方業(yè)欣同學一直夢想從紅太狼轉型為美羊羊，不知他的夢想實現(xiàn)了沒?(播放音樂)。
4：游戲：3鐵人三項。
3：游戲：4陽光總在風雨后。
2：辦公室干事帶來集體舞表演，請欣賞(播放音樂)。
1：最后請哥發(fā)表活動感言(播放馮曦妤《thegloriousdeath》音樂)。
(播放《難忘今宵》音樂)。
4：難忘今宵，難忘這歡樂的情景。
3：難忘今宵，難忘這幸福的時光。
2：讓我們在歌聲中許下心愿。
1：希望在場的各位考試不掛科，年年有今日，歲歲有今朝。合：我們明年再見。
素質拓展主持詞篇七
合：大家午好。
男：金秋十月，丹桂飄香，江海大地，颶浪滔天。
女：帶著滿心的歡樂，我們以思念譜成樂章，用祝福奏出所盼。下面我宣布。
女：下面有請獲獎團隊代表上臺領獎!(鼓掌)。
男：接下來我們正式開始素質拓展訓練的主題。
女：首先我們要進行游戲是神手妙吃，這個游戲可以增進團委內部親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
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女：現(xiàn)在我向大家宣布一下第一輪比賽的成績_________________。
男：看來同學們對游戲的積極性很高啊，下面我們進行下面一個游戲：投懷送抱。
女：那么，由我來向大家介紹規(guī)則：每部出五人，每三個部一輪進行比賽。在相隔五米的直線上放兩把椅子，椅子上各坐一人，再有兩人負責把氣球放在椅子上人的腿上，剩下那個人在兩點間移動并把氣球坐破，其中不可用手抓破。最后以坐破氣球的個數計分。
評分標準：一個氣球一分。
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男：比賽相當激勵啊，那么我來宣布這一輪比賽的成績__________。
女：下面只剩下最后一輪比賽了，希望目前領先的隊伍抓住機會，拉。
開與其他隊伍差距，落后的隊伍也要把握最后超越的機會。
男：在激烈的比賽之余，我們準備了一個節(jié)目為大家緩解一下緊張的心情。
女：是啊，下面請看我和___(男主持人姓名)的節(jié)目__________。
男：謝謝，謝謝大家的支持。
女：好了，表演之后就是最激烈的最后一輪了。
男：是啊，下面開始最后一輪比賽：杯水傳情。
女：還是由我來向大家介紹比賽規(guī)則：九個部門每部出三人，三部一組，抽簽決定分組。每組站成一排用嘴叼杯子裝水傳給下一個人直至放到隊伍前面的盆中。期間不能用手和胳膊碰紙杯。限時五分鐘。最后用直尺測量水多少。
評分標準：水最多者五分，其次三分，最后一名一分。
男：第三輪比賽的成績已經在我手中了，下面我來宣布比賽結果：____。
女：在最終結果統(tǒng)計出來之前我們進行下一個小游戲，但是本輪游戲不計入比賽成績。
男：本輪游戲名為：按姓索名。游戲規(guī)則如下：每部出兩名干事到主持人面前領取氣球一枚，然后到場地中央圍成一個圈，聽到主持人口令后開始將氣球吹爆，每個氣球中有一張紙寫有一名大三學長的姓，吹完氣球者到桌子上找出與之相應的名，組成一個學長完整的名。然后到主持人面前用筷子夾起一個乒乓球放到與所組成姓名相應的學長面前的杯子中，并站在他面前，等待主持人宣布比賽結果，出錯的人將會受到相應的懲罰。
女：好了，比賽的最終結果已經統(tǒng)計出來了。
男：下面由我宣布比賽成績：________________________。
女：請部門的代表上臺領獎。
男：恭喜獲獎部門。
女：今天的聯(lián)歡會更加體現(xiàn)出我們是一個充滿活力，面向未來的集體。
男：是啊，在這里，有默默耕耘的辛勤園丁，有孜孜以求的莘莘學子。
女：在這里，散發(fā)著油墨的清香，跳動著青春的脈搏。
男：在這里，有我們對生活的激情，更有我們對未來的渴望。
合：因為，我們始終相信：團委會因我們更加美好!
女：我宣布，經濟管理學院團委素質拓展訓練活動正式結束。
男：同學們，再見。
女：再見。
素質拓展主持詞篇八
男：尊敬的各位領導。
女：親愛的同事們。
合：大家下午好。
男：火熱八月，激情夏日，在這個激情如火的日子里，我們迎來了康園農貿公司首次員工拓展活動。
女：我們想通過這次拓展活動，在各個團隊之間的競技比賽中，讓大家加強了解，增進友誼，增強凝聚力。從而促進公司發(fā)展，推動公司的事業(yè)走向更輝煌的一頁。
合：下面我宣布康園農貿公司員工拓展訓練活動正式開始。男：在活動開始之前，我很榮幸的為大家介紹一下各參賽團隊。
賀總代表隊(隊長：賀總)賀總帶領隊員喊口號一遍：。
女：不二代表隊(隊長：李哲、李總)李總帶領隊員喊口號一遍：(不二不二獨一無二)。
男：敢死隊(隊長：張建忠部長)張部長帶領隊員喊口號一遍：團結拼搏、勇往直前、揚帆起航、追逐夢想!必勝必勝。
女：開拓者隊(隊長：魏永明經理)魏經理帶領隊員喊口號一遍：開拓進取、面向未來!
男：金花隊(隊長：宋金花經理)宋經理帶領隊員喊口號一遍：金花金花、寶刀不老、太陽多高、我們多高。
女：看來各個團隊的口號都是激情高亢、別出心裁呀!
男：沒錯，看來各個團隊都是勢在必得呀。隊員們已經等不及了，那么就讓我們開始游戲吧。
女：首先我們要進行游戲是：速度報數，這個游戲可以增進團隊內部親近感，考驗隊員們的配合、協(xié)作能力。
素質拓展主持詞篇九
（周）尊敬的各位領導、各位來賓。
（何）親愛的觀眾朋友們:
（合）晚上好!
（周）歡迎大家來到動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽的總決賽現(xiàn)場。我是周潔，我是何志華。
（何）團市委為了進一步創(chuàng)新品牌活動而推出了本次大型的互動性、參與性的品牌活動，融合了“幸運52”“開心辭典”等中央電視臺王牌綜藝節(jié)目的特色，充分汲取他們的精華，傾力打造了富有南武夷風情的青年素質拓展擂臺賽。
（周）我們的口號是：
（合）用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（周）請允許我們向大家隆重地介紹出席本次大賽的領導和來賓，他們是......
（周）這次比賽得到了主辦單位——邵武移動公司以及協(xié)辦單位——姜玉坤眼鏡公司的大力支持，在此想他們表示衷心的感謝。
（何）本次大賽的籌備歷時2個多月，各行各業(yè)團員青年共98人參賽。團市委做了精心的準備，通過公開征集、網上搜集、集體討論等方式精選了上萬道知識性、趣味性很強的題目。
（周）通過初賽和半決賽的層層選拔，共有6名選手脫穎而出，進入我們今晚的總決賽。首先讓我們預祝本次比賽能夠取得圓滿成功。
（何）今晚的決賽同樣是采取隨即抽簽的方式，根據號數分為兩組，每組3個人，每組當中，以號數最小的選手抽取題目。
（周）今天晚上我們將在這里進行兩組的選拔賽。每組賽事均分為幸運必答、描述搶答、快速搶答3個環(huán)節(jié)，我們將根據得分情況決出兩名優(yōu)勝者進入幸運擂臺環(huán)節(jié)，最終決出金銀獎各一名，其余選手均獲得銅獎。
（何）同時，我們在這里特別提醒各位在場觀眾，在節(jié)目進行當中，將會有兩次幸運抽獎，希望大家始終關注我們的比賽，千萬別走開哦！
（少兒舞蹈《神奇的天地》）
通過幸運必答，現(xiàn)在我們來看看場上選手的得分情況。接下來，將要進入“（心有靈犀）”環(huán)節(jié)，有請周潔。
（心有靈犀）
檢驗選手與其搭檔的配合能力。選手及其搭檔從大屏幕給出的6類詞組中任選一組作為所猜詞的類別范圍。而后一人描述，一人猜，只要在60秒內猜出4個詞，即可過關，選手得10分，搭檔則會得到預設獎品。描述的一方不能說出目標詞中所含的任何字，不能拆字，也不能使用方言和外文，不允許說出詞中所包含字的偏旁。當猜測當前目標詞有困難時，選手可選擇放棄，即“過”，但只有三次放棄的機會。（我們提醒觀眾，選手在猜詞的時好，首先請一號選手請上你的搭檔，一起站到我們的舞臺中間。過關的搭檔將獲得我們送出的50元的呱呱通，恭喜你！有請何志華。
（描述搶答）
選手通過搶答的形式，回答主持人給出的6道描述搶答題，只要主持人開始讀題，選手即可搶答，答題時間10秒，答對一道，得10分；，錯了后退一步，并失去下輪的搶答資格，其它選手必須等主持人繼續(xù)讀題才能開始搶答，答案必須完整，表達明確。
（幸運抽獎）
現(xiàn)場抽獎，抽中者將獲得參加有獎競猜的機會。有請工作人員將抽獎箱那到臺上來，本次抽獎將抽取7名幸運觀眾，他們將參加有獎競猜，如果抽獎號碼連念3次，均無人上臺，將取消獲獎資格，屆時，我們將重新抽取。
（快速搶答）
這將是決定選手能否成為“幸運挑戰(zhàn)者”的關鍵，通過現(xiàn)場搶答15道題，答題時間每題10秒。答對者得10分答錯者扣10分，本題作廢，答案必須完整，表達明確，否則視為答錯倒扣10分；如不能決出優(yōu)勝者，則繼續(xù)快速搶答。
下面我們進入第二組的比賽。有請第二組參賽選手入場。我們的口號是：請看大屏幕，請工作人員將選手的資料切換到屏幕上。
（心有靈犀）
（描述搶答）
（幸運抽獎）（有獎競猜）
（快速搶答）
經過激烈的角逐，我們的6位選手都表現(xiàn)的非常出色，不過，比賽終究是殘酷的，最終的金獎也只能產生一名，現(xiàn)在請xx和xx進入我們的心云擂臺環(huán)節(jié)，下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎xx和xx入場。（心情）
幸運擂臺
新產生的“兩位打擂者”從大屏幕給出的三套題目中每套（6道）中互為對方選題，對方必須作答，答對一題，獲得10分，答錯了，對方得10分，誰最先獲得60分，就成為本期的“幸運擂主”。在整場對抗賽中，雙方各有一次放棄答題的機會。當雙方答完兩套題后仍不能決出勝負，將通過快速搶答決出勝負。那么我們本場比賽的金獎獲得者xxx，讓我們再來欣賞一首。稍事休息片刻后，將進行隆重的頒獎儀式。請你們2位選手商量一下，先答哪一套題。請工作人員切換到第？套題。請x號為x號選題。
（唱歌《快樂的人請鼓掌》）
（頒獎）
（周）獲得本場比賽銅獎的選手是。
（何）有請頒獎嘉賓。
（周）再次恭喜我們的獲獎選手，
（何）感謝我們的頒獎嘉賓。
（周）觀眾朋友們，讓我們再次一起大聲喊出我們的口號是——用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（何）動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽到現(xiàn)在為止即將畫上圓滿的句號。
（周）感謝移動公司和姜玉坤眼鏡公司的大力支持，感謝選手們的熱情參與（何）感謝觀眾朋友們對我們比賽的關注。謝謝你們，祝您開心！
（周）祝您愉快！朋友們，晚安！
素質拓展主持詞篇十
（周）尊敬的各位領導、各位來賓、（何）親愛的觀眾朋友們：
（合）晚上好！
（周）歡迎大家來到動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽的總決賽現(xiàn)常我是周潔，我是何志華。
（何）團市委為了進一步創(chuàng)新品牌活動而推出了本次大型的互動性、參與性的品牌活動，融合了“幸運52”“開心辭典”等中央電視臺王牌綜藝節(jié)目的特色，充分汲取他們的精華，傾力打造了富有南武夷風情的青年素質拓展擂臺賽。
（周）我們的口號是：
（合）用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（周）請允許我們向大家隆重地介紹出席本次大賽的領導和來賓，他們是......
（周）這次比賽得到了主辦單位——邵武移動公司以及協(xié)辦單位——姜玉坤眼鏡公司的大力支持，在此想他們表示衷心的感謝。
（何）本次大賽的籌備歷時2個多月，各行各業(yè)團員青年共98人參賽。團市委做了精心的準備，通過公開征集、網上搜集、集體討論等方式精選了上萬道知識性、趣味性很強的題目。
（合）成功。
（何）今晚的決賽同樣是采取隨即抽簽的方式，根據號數分為兩組，每組3個人，每組當中，以號數最小的選手抽取題目。
（周）今天晚上我們將在這里進行兩組的選拔賽。每組賽事均分為幸運必答、描述搶答、快速搶答3個環(huán)節(jié)，我們將根據得分情況決出兩名優(yōu)勝者進入幸運擂臺環(huán)節(jié)，最終決出金銀獎各一名，其余選手均獲得銅獎。
（何）同時，我們在這里特別提醒各位在場觀眾，在節(jié)目進行當中，將會有兩次幸運抽獎，希望大家始終關注我們的比賽，千萬別走開哦！
（少兒舞蹈《神奇的天地》）
通過幸運必答，現(xiàn)在我們來看看場上選手的得分情況。接下來，將要進入“（心有靈犀）”環(huán)節(jié)，有請周潔。
（心有靈犀）
檢驗選手與其搭檔的配合能力。選手及其搭檔從大屏幕給出的6類詞組中任選一組作為所猜詞的類別范圍。而后一人描述，一人猜，只要在60秒內猜出4個詞，即可過關，選手得10分，搭檔則會得到預設獎品。描述的一方不能說出目標詞中所含的任何字，不能拆字，也不能使用方言和外文，不允許說出詞中所包含字的偏旁。當猜測當前目標詞有困難時，選手可選擇放棄，即“過”，但只有三次放棄的機會。（我們提醒觀眾，選手在猜詞的時候必須保持安靜，不能提醒，如有提醒，該詞將作廢）
好，首先請一號選手請上你的搭檔，一起站到我們的舞臺中間。過關的搭檔將獲得我們送出的50元的呱呱通，恭喜你！有請何志華。
（描述搶答）
選手通過搶答的形式，回答主持人給出的6道描述搶答題，只要主持人開始讀題，選手即可搶答，答題時間10秒，答對一道，得10分；，錯了后退一步，并失去下輪的搶答資格，其它選手必須等主持人繼續(xù)讀題才能開始搶答，答案必須完整，表達明確。
（幸運抽獎）
（快速搶答）
這將是決定選手能否成為“幸運挑戰(zhàn)者”的關鍵，通過現(xiàn)場搶答15道題，答題時間每題10秒。答對者得10分答錯者扣10分，本題作廢，答案必須完整，表達明確，否則視為答錯倒扣10分；如不能決出優(yōu)勝者，則繼續(xù)快速搶答。
（幸運必答）（有獎競猜）
（心有靈犀）
（描述搶答）
（幸運抽獎）（有獎競猜）
（快速搶答）
經過激烈的角逐，我們的6位選手都表現(xiàn)的非常出色，不過，比賽終究是殘酷的，最終的金獎也只能產生一名，現(xiàn)在請進入我們的心云擂臺環(huán)節(jié)，下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎xx和xx入常（心情）
幸運擂臺
新產生的“兩位打擂者”從大屏幕給出的三套題目中每套（6道）中互為對方選題，對方必須作答，答對一題，獲得10分，答錯了，對方得10分，誰最先獲得60分，就成為本期的“幸運擂主”。在整場對抗賽中，雙方各有一次放棄答題的機會。當雙方答完兩套題后仍不能決出勝負，將通過快速搶答決出勝負。那么我們本場比賽的金獎獲得者xxx，讓我們再來欣賞一首。稍事休息片刻后，將進行隆重的頒獎儀式。請你們2位選手商量一下，先答哪一套題。請工作人員切換到第？套題。請x號為x號選題。
（唱歌《快樂的人請鼓掌》）
（頒獎）
（周）獲得本場比賽銅獎的選手是xxx
（何）有請頒獎嘉賓......
（周）再次恭喜我們的獲獎選手，
（何）感謝我們的頒獎嘉賓。
（周）觀眾朋友們，讓我們再次一起大聲喊出我們的口號是——用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（何）動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽到現(xiàn)在為止即將畫上的句號。
（周）感謝移動公司和姜玉坤眼鏡公司的大力支持，感謝選手們的熱情參與
（何）感謝觀眾朋友們對我們比賽的關注。謝謝你們，祝您開心！
（周）祝您愉快！朋友們，晚安！
素質拓展主持詞篇十一
（何）親愛的觀眾朋友們：
（合）晚上好！
（周）歡迎大家來到動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽的總決賽現(xiàn)場。我是周潔，我是何志華。
（何）團市委為了進一步創(chuàng)新品牌活動而推出了本次大型的互動性、參與性的品牌活動，融合了“幸運52”“開心辭典”等中央電視臺王牌綜藝節(jié)目的特色，充分汲取他們的精華，傾力打造了富有南武夷風情的青年素質拓展擂臺賽。
（周）我們的口號是：
（合）用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（周）請允許我們向大家隆重地介紹出席本次大賽的領導和來賓，他們是xxx。
（周）這次比賽得到了主辦單位——邵武移動公司以及協(xié)辦單位——姜玉坤眼鏡公司的大力支持，在此想他們表示衷心的感謝。
（何）本次大賽的籌備歷時2個多月，各行各業(yè)團員青年共98人參賽。團市委做了精心的準備，通過公開征集、網上搜集、集體討論等方式精選了上萬道知識性、趣味性很強的題目。
（合）圓滿成功。
（何）今晚的決賽同樣是采取隨即抽簽的方式，根據號數分為兩組，每組3個人，每組當中，以號數最小的選手抽取題目。
（周）今天晚上我們將在這里進行兩組的選拔賽。每組賽事均分為幸運必答、描述搶答、快速搶答3個環(huán)節(jié)，我們將根據得分情況決出兩名優(yōu)勝者進入幸運擂臺環(huán)節(jié)，最終決出金銀獎各一名，其余選手均獲得銅獎。
（何）同時，我們在這里特別提醒各位在場觀眾，在節(jié)目進行當中，將會有兩次幸運抽獎，希望大家始終關注我們的比賽，千萬別走開哦！
（少兒舞蹈《神奇的天地》）感謝小朋友們精彩的表演，接下來，有請第一組參賽選手入場。請看大屏幕，請工作人員將選手的資料切換到屏幕上。
1、2、3、（幸運必答）下面比賽正式開始，首先進入幸運必答環(huán)節(jié)，在這個環(huán)節(jié)中，選手必需回答三道題，每題時間限制30秒，有一條求助熱線可以使用，參與答題的合作伙伴，將獲得參加有獎競猜的機會，通過猜商標中大獎通過幸運必答，現(xiàn)在我們來看看場上選手的得分情況。
接下來，將要進入“（心有靈犀）”環(huán)節(jié)，有請周潔。
（心有靈犀）檢驗選手與其搭檔的配合能力。選手及其搭檔從大屏幕給出的6類詞組中任選一組作為所猜詞的類別范圍。而后一人描述，一人猜，只要在60秒內猜出4個詞，即可過關，選手得10分，搭檔則會得到預設獎品。
描述的一方不能說出目標詞中所含的任何字，不能拆字，也不能使用方言和外文，不允許說出詞中所包含字的偏旁。當猜測當前目標詞有困難時，選手可選擇放棄，即“過”，但只有三次放棄的機會。（我們提醒觀眾，選手在猜詞的時候必須保持安靜，不能提醒，如有提醒，該詞將作廢）好，首先請一號選手請上你的搭檔，一起站到我們的舞臺中間。
過關的搭檔將獲得我們送出的50元的呱呱通，恭喜你！有請何志華。
（描述搶答）選手通過搶答的形式，回答主持人給出的6道描述搶答題，只要主持人開始讀題，選手即可搶答，答題時間10秒，答對一道，得10分；，錯了后退一步，并失去下輪的搶答資格，其它選手必須等主持人繼續(xù)讀題才能開始搶答，答案必須完整，表達明確。
（幸運抽獎）現(xiàn)場抽獎，抽中者將獲得參加有獎競猜的機會。有請工作人員將抽獎箱那到臺上來，本次抽獎將抽取7名幸運觀眾，他們將參加有獎競猜，如果抽獎號碼連念3次，均無人上臺，將取消獲獎資格，屆時，我們將重新抽取。
（快速搶答）這將是決定選手能否成為“幸運挑戰(zhàn)者”的關鍵，通過現(xiàn)場搶答15道題，答題時間每題10秒。答對者得10分答錯者扣10分，本題作廢，答案必須完整，表達明確，否則視為答錯倒扣10分；如不能決出優(yōu)勝者，則繼續(xù)快速搶答。
下面我們進入第二組的比賽xxx有請第二組參賽選手入場。我們的口號是：xxx請看大屏幕，請工作人員將選手的資料切換到屏幕上。
4、5、6、（幸運必答）（有獎競猜）（心有靈犀）（描述搶答）（幸運抽獎）（有獎競猜）（快速搶答）經過激烈的角逐，我們的6位選手都表現(xiàn)的非常出色，不過，比賽終究是殘酷的，最終的金獎也只能產生一名，現(xiàn)在請xx和xx到我們的心云擂臺環(huán)節(jié)，下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎xx和xx入場。
（心情xxx）幸運擂臺新產生的“兩位打擂者”從大屏幕給出的三套題目中每套（6道）中互為對方選題，對方必須作答，答對一題，獲得10分，答錯了，對方得10分，誰最先獲得60分，就成為本期的“幸運擂主”。在整場對抗賽中，雙方各有一次放棄答題的機會。當雙方答完兩套題后仍不能決出勝負，將通過快速搶答決出勝負。
那么我們本場比賽的金獎獲得者xxx，讓我們再來欣賞一首xxx稍事休息片刻后，將進行隆重的頒獎儀式。請你們2位選手商量一下，先答哪一套題。請工作人員切換到第？套題。請x號為x號選題。（唱歌《快樂的人請鼓掌》）（頒獎）
（周）獲得本場比賽銅獎的選手是xxx
（何）有請頒獎嘉賓xxx
（周）再次恭喜我們的獲獎選手，
（何）感謝我們的頒獎嘉賓。
（周）觀眾朋友們，讓我們再次一起大聲喊出我們的口號是——用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（何）動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽到現(xiàn)在為止即將畫上圓滿的句號。
（周）感謝移動公司和姜玉坤眼鏡公司的大力支持，感謝選手們的熱情參與
（何）感謝觀眾朋友們對我們比賽的關注。謝謝你們，祝您開心！
（周）祝您愉快！朋友們，晚安！
素質拓展主持詞篇十二
親愛的同學們，以及各位參賽者：
大家下午好！
歡迎大家參加我們素拓部的游園會。本次活動的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔煉團隊、增進溝通”。在快樂中體味生活。通過有趣的小游戲，讓更多的同學認識和了解我們這個部門，希望有更多的人加入到我們的行列當中”。
謝謝xxx精彩演唱，現(xiàn)在即將開始我們的游戲環(huán)節(jié)，此次活動主要以闖關過級，游戲共分為九關，每關實行積分累計制，最后對積分前四名的隊伍進行獎勵。
在游戲開始前，請各隊用2—3分鐘的時間給自己隊起一個隊名，然后寫在題版上……。
下面，我們的游戲就正式開始了，希望大家放開玩，玩的開心，同時也要注意安全。（所有游戲的分值都是第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分計算。）。
每隊選4個人，手牽手鉆過不斷降低水平高度的橫竿，身體只能后仰、不能前傾，碰落或者未牽手的隊伍將被淘汰。（每隊同時進行，成功的隊伍進入下一個高度，且最后一隊獲勝）。
每隊分成2人一組，同時轉5圈，一方拋一方接，桶中球多的隊獲勝。要提醒各位參賽者，玩這個游戲，一定要注意扔的力度，以及拿桶的角度，否則球很容易彈出來的。（一次上兩隊進行比賽，4次全部比完）。
接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，全組同學手牽手排成一排，由最后一位同學帶領穿過第一個洞（第一個同學和第二個同學間）直到最后一位通同學和第一位同學手牽手，游戲結束，用時最短隊獲勝。
接下來呢這個游戲，想必大家在電視上都見過，現(xiàn)在我們素拓部為大家創(chuàng)造了這樣一個條件。
游戲規(guī)則：根據墻上鏤空的形狀擺出姿勢，鏤空形狀可能會是幾個人的組合，也可能是單個人。請參賽者到旁邊抽取你是幾號墻板，看到墻后，立即選出隊員準備比賽。道具若出現(xiàn)破損則視為失敗。
每隊選兩名同學以“兩人三腳”的形式，當主持人提問并說“開始”后，跑向終點，只有前兩名有答題資格。第一組答第一題，若對，第二名答第二題，若錯，則由第二名答第一題。答對加分，答錯不加分。
每隊選出6人，一個人把腳腕搭在另一個人的腳腕上，如此交替，形成一個大圈，每人用一只手拿一杯水，當宣布比賽開始，每對均得轉5圈，最后看水剩的多少決定勝負，提醒：不能另一只手捂住水杯，不能捏水杯口，否則視為犯規(guī)，得分會減半。（一次上兩隊進行比賽，4次全部比完）。
游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其他組組尾的彩帶，而組尾那位要閃避不讓人捉住其尾巴，拿到彩帶的一方獲勝。（一個場地2隊競爭，兩場地同時進行，直到只剩兩隊，分出勝負）。
每組選出一人站在高臺，其他人站在下放，手臂兩兩相互緊握；下方人高喊：“你信任我們嗎？”；背摔者喊“信任！“后便可垂直向后倒下。提醒注意，背摔者，一定要筆直到下去，千萬別彎曲。下方人，手千萬不能松。（示范）。
第三名。
第二名。
第一名。
其他參賽的同學也有小禮品請到xx、、領取感謝你們的參與、、我們下次再見。
素質拓展主持詞篇一
合：大家午好。
男：金秋十月，丹桂飄香，江海大地，颶浪滔天。
女：帶著滿心的歡樂，我們以思念譜成樂章，用祝福奏出所盼。下面我宣布。
男：在活動開始之前，我很榮幸能夠宣布經管院團委籃球賽獲獎團隊名單，
女：下面有請獲獎團隊代表上臺領獎！(鼓掌)。
男：接下來我們正式開始素質拓展訓練的主題。
女：首先我們要進行游戲是神手妙吃，這個游戲可以增進團委內部親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
男：下面由我介紹游戲規(guī)則：每部派出兩個人，其中一人戴眼罩，另一個保持不動并用聲音來指揮對方，但要把正確方向表達成反方向，在規(guī)定時間內，以送入口中食物計數，多著勝出。每三組為一輪進行，限時五分鐘。評分標準：黃豆5分花生芥末豆4分花生殼橘子皮3分葡萄2分橘子瓣1分。
女：現(xiàn)在我向大家宣布一下第一輪比賽的成績xx。
男：看來同學們對游戲的積極性很高啊，下面我們進行下面一個游戲：投懷送抱，
女：那么，由我來向大家介紹規(guī)則：每部出五人，每三個部一輪進行比賽。在相隔五米的直線上放兩把椅子，椅子上各坐一人，再有兩人負責把氣球放在椅子上人的腿上，剩下那個人在兩點間移動并把氣球坐破，其中不可用手抓破。最后以坐破氣球的個數計分。
評分標準：一個氣球一分。
男：比賽相當激勵啊，那么我來宣布這一輪比賽的成績xx。
女：下面只剩下最后一輪比賽了，希望目前領先的隊伍抓住機會，拉。
開與其他隊伍差距，落后的隊伍也要把握最后超越的機會。
男：在激烈的比賽之余，我們準備了一個節(jié)目為大家緩解一下緊張的心情。
女：是啊，下面請看我和xx(男主持人姓名)的節(jié)目xx。
男：謝謝，謝謝大家的支持。
女：好了，表演之后就是最激烈的最后一輪了。
男：是啊，下面開始最后一輪比賽：杯水傳情。
女：還是由我來向大家介紹比賽規(guī)則：九個部門每部出三人，三部一組，抽簽決定分組。每組站成一排用嘴叼杯子裝水傳給下一個人直至放到隊伍前面的盆中。期間不能用手和胳膊碰紙杯。限時五分鐘。最后用直尺測量水多少。
評分標準：水最多者五分，其次三分，最后一名一分。
男：第三輪比賽的成績已經在我手中了，下面我來宣布比賽結果：xx。
女：在最終結果統(tǒng)計出來之前我們進行下一個小游戲，但是本輪游戲不計入比賽成績。
男：本輪游戲名為：按姓索名。游戲規(guī)則如下：每部出兩名干事到主持人面前領取氣球一枚，然后到場地中央圍成一個圈，聽到主持人口令后開始將氣球吹爆，每個氣球中有一張紙寫有一名大三學長的姓，吹完氣球者到桌子上找出與之相應的名，組成一個學長完整的名。然后到主持人面前用筷子夾起一個乒乓球放到與所組成姓名相應的學長面前的杯子中，并站在他面前，等待主持人宣布比賽結果，出錯的人將會受到相應的懲罰。
女：好了，比賽的最終結果已經統(tǒng)計出來了。
男：下面由我宣布比賽成績：xx。
女：請部門的代表上臺領獎。
男：恭喜獲獎部門。
女：今天的聯(lián)歡會更加體現(xiàn)出我們是一個充滿活力，面向未來的集體。
男：是啊，在這里，有默默耕耘的辛勤園丁，有孜孜以求的莘莘學子。
女：在這里，散發(fā)著油墨的清香，跳動著青春的脈搏。
男：在這里，有我們對生活的激情，更有我們對未來的渴望。
合：因為，我們始終相信：團委會因我們更加美好！
女：我宣布，經濟管理學院團委素質拓展訓練活動正式結束。
男：同學們，再見。
女：再見。
素質拓展主持詞篇二
合：大家晚上好。
男：我是。
女：我是oo。
男：在這金秋十月，又是我們東北漸冷的季節(jié)，但是絲毫不會減少我們xx同學們高漲的熱情。
女：就此，我系外聯(lián)部計劃開展“舞動青春”素質拓展訓練活動。更好的豐富我們的大學生活。
男：我們的主題是溝通、友誼、團結。
女：口號是娛樂身心、激揚青春。
男：宗旨是友誼第一、比賽第二。
合:現(xiàn)在切入正題，我們的活動正式開始。
素質拓展主持詞篇三
男：請在座的各位將手機關機或調成靜音，保持會場安靜。
女：第一臨床學院學生會學生干部素質拓展活動現(xiàn)在開始
男：尊敬的主席、各部部長，親愛的.同事們
合：大家下午好
男：我是主持人
女：我是主持
男：首先請允許我介紹參加此次活動的嘉賓，他們是：
(嘉賓介紹)
女：讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們的到來。
男：鑒于現(xiàn)代大學生素質拓展的必要性與理論知識學習的枯燥乏味，我院學生會決定在“座談會”之后開展關于素質拓展的趣味活動，培養(yǎng)團隊精神，增強凝聚力與向心力。
女：希望我們可以在學習中開心，在開心中提高
( 各部門進行才藝展示 )
女：感謝我們的同事，讓我們期待著她們更精彩的表現(xiàn)。
男：她們神采奕奕，她們青春靚麗，她們自信自強，她們就是我們學生會的女生們。他們豪情萬丈，他們任勞任怨，他們不卑不亢，他們就是我們學生會的男生。當我們陽剛的男孩與溫柔的女孩遇到又會開出怎樣的火花，下面進入第二環(huán)節(jié)龍飛鳳舞對對碰。
男：我手中有幾段枯燥的對白，每組以詼諧、幽默的方式將此段對白表演出來，最后由主席和各部長進行打分，有請我們的第一組(開始表演)
男：(念題)
女：下面我們公布一下各個小組的得分情況，
男：一個集體離不開一種團結的精神，一個社會離不開一種和諧的狀態(tài)，團隊的榮譽感讓我們緊緊的握在一起。
女：下面讓我們進入第三環(huán)節(jié)排山倒海大闖關。第一項爆破吹燭。
男：桌子上一共擺上有 20 根蠟燭，要求每個人必須用帶爆破音的文字、句子把蠟燭吹滅，時間最短者為勝(如果比賽進行中有人犯規(guī)則了就在他的最后時間上加上相應的懲罰時間)
女：三二一，開始
女：經過我們的一段激烈角逐后，我們有的部門相對較落后不要緊，你們的強項來了，下面這個項目叫做爭搶板凳，大家圍成一個圈，前面有比人數少一條凳子，我說開始，大家就繞著凳子走，我說停的時候大家就找一個凳子坐下，最后沒有坐到凳子的人淘汰出局。
(比賽開始)
男：大家服氣嗎，沒關系我們還有機會，下面這個項目比一比我們的同學方向感怎么樣，叫做黑暗臉譜，每個部門派出一名代表，首先記住前方臉譜的位置，然后蒙上眼睛，憑自己的記憶給臉譜補上鼻子、眼睛和嘴巴，誰畫的最準確誰就獲勝了，你還等什么，趕快來參加吧，下一個贏家就是你了。
( 大家開始畫臉譜 )
女：沒有最好只有更好，比拼進行到這里我們每個部門都還沒有一次正面交鋒，就讓我們來一次集體 pk吧，下面這個項目叫做打翻醋壇，每個部門出五個人，每個人前面有一個不透明的杯子，五個杯子里只有一個是裝有醋的，讓五個人分別喝下里面的東西，根據他們的表情其他部門進行猜測?？纯茨闶欠窬毦统鲆桓被鹧劢鹁Π?。
(大家開始比拼)
女：你是否對剛才的失敗耿耿于懷，你是否想扳回一局，那么就請站在我們的擂臺上來，有請男生挑出你想一決高下的那一位，進行一場激烈精彩的角斗吧。
(全民角斗)
男：誰說女生總溫柔，再溫柔的女生也會有想要瘋狂的時候，你們的機會來了，去證明給他們看，我不服輸，有請女生們進入全民角斗。
(全民角斗)
男：大家可以自行站成一排，根據音樂中所播放出的旋律先跟著演唱音樂停下來就說出歌曲的名字。沒有答上來的同學就被淘汰出局。(聽曲猜名)
女：恭喜這位同學成為了本項目的最終贏家，有請主席為她頒發(fā)此次活動獎品
女：美好的時光總是那么短暫
男：美麗的瞬間總會動人心弦
女：我真的不想說我們的活動就要結束了，因為我們的快樂才剛剛開始
男：期待下一次的素質拓展活動，期待大家的下一次精彩
合：我們明年再會
素質拓展主持詞篇四
各位星火、乘風青年朋友們：
大家晚上好!
(a)：歡迎你們來到“我和乘風有個約會”的活動現(xiàn)場，在這里讓我們盡情展現(xiàn)個人風采，結交優(yōu)秀朋友，拓展生活空間，提高生活質量，憧憬美好生活，更添創(chuàng)業(yè)熱情!
(b)：朋友，請記住你的優(yōu)秀，帶上你的自信;帶上你的朋友，你的拍檔，光臨----。
(合)乘風御景園，青年聚會。
(a)而我們這次活動的目的之一，就是為青年男女朋友們提供一個可以相互認識和了解的機會，同時能夠選中你們喜歡的房子，共結美好良緣。
(b)大家可以看到，這里的環(huán)境真的是十分優(yōu)美，山宇樓閣，鳥語花香。處處洋溢著甜蜜浪漫的氣息，在這里談談愛、說說情，真的是一件很愜意的事情。
(c)情，是我們人生的出發(fā)點，也是我們生命的延續(xù)。許多時候各種情感錯綜復雜，以致成了我們剪不斷、理還亂的情結，成了人類說不清、道不完的話題。
(a)街上的人們來來往往川流不息，雖互不相識，卻又似曾相識。或許，命運會安排我們在今后的歲月里邂逅，繼而彼此相愛。
(b)生活在高度物質化的社會里，我們似乎更需要情感上的慰籍，真情，是我們避風的港灣，是我們休憩的小島。
(a)下面由乘風御景園的銷售經理為大家介紹一下項目概況。
(a)你們知道嗎?我們今天到場的年青朋友個個都是多才多藝。
(b)那就快讓我們一起欣賞吧!
(a)有請為我們演唱歌曲。
(才藝表演)。
(a)嘉賓們的才藝表演真的是很不錯，而我們的游戲也同樣精彩。
(b)是的，接下來，進入我們的游戲時段。在這一環(huán)節(jié)里我們設計了一些由男女雙方共同完成的小游戲。
首先是：
(講游戲規(guī)則)。
(進行游戲)。
(c)游戲進行完了，讓我們再來欣賞嘉賓們?yōu)槲覀儙淼木什潘嚤硌荨?BR> (才藝表演)。
(a)現(xiàn)在是考驗我們各位少男美女的智慧時刻了，進入我們的有獎問答環(huán)節(jié)。
請問乘風御景園小區(qū)的綠化率是多少。
請問誰知道乘風御景園在南大的什么方向。
請問乘風小區(qū)一期有多少棟。
(合)乘風對對碰。
(a)美麗的豆蔻年華，怎能缺少激情?
(b)我們相信，愛情無限;我們相信，真情無罪。
(c)勇敢一點，去尋找你心中的那個她(他)。
(a)經過了剛才的這些活動，大家相互都有了一定程度上的了解。了解得差不多了，相信各位的心中都已經做出了選擇。
(c)下面就請你們將自己心儀對象的號碼寫在工作人員發(fā)給你們的號碼牌上，寫完后，就交到工作人員手里。
(揭曉答案)：
(b)我們這次有共對兒速配成功，他們是：男號和·女號。
(a)男號和女·號。
(c)男號和女·號。
等…。
(a)有請這幾位上臺。
(互問問題)：
(互送禮品)。
一直以來，花，總是用其特有的語言，為人類傳達豐富的情感，在有情人的手中，不同的鮮花則傳遞著不同的訊息。
(花語)。
(c)現(xiàn)在呢，我們每一位男嘉賓的手上都有兩支玫瑰花，一支紅色，一支粉色。接下來，就請男士們分別把這兩枝玫瑰花送到不同的女士手里。
(男士送花)。
(a)能在這樣一個美好的季節(jié)里收獲一份愛情是令人憧憬的，沒有配上對的朋友也不要灰心，因為友情本身也是愛情的起點，而愛情則可能早已悄悄地在友情之中萌芽。
(b)“我和乘風有個約會——相約乘風御景園”青年聯(lián)誼交友活動到此結束。
(c)祝到場的每一位青年朋友都能收獲到一份美好的愛情。
素質拓展主持詞篇五
男：尊敬的各位領導。
女：親愛的同事們。
合：大家下午好。
男：火熱八月，*夏日，在這個*如火的日子里，我們迎來了康園農貿公司首次員工拓展活動。
女：我們想通過這次拓展活動，在各個團隊之間的競技比賽中，讓大家加強了解，增進友誼，增強凝聚力。從而促進公司發(fā)展，推動公司的事業(yè)走向更輝煌的一頁。
合：下面我宣布康園農貿公司員工拓展訓練活動正式開始。男：在活動開始之前，我很榮幸的為大家介紹一下各參賽團隊。
賀總代表隊(隊長：賀總)賀總帶領隊員喊口號一遍：。
女：不二代表隊(隊長：李哲、李總)李總帶領隊員喊口號一遍：(不二不二獨一無二)。
男：敢死隊(隊長：張建忠部長)張部長帶領隊員喊口號一遍：團結拼搏、勇往直前、揚帆起航、追逐夢想!必勝必勝。
女：開拓者隊(隊長：魏永明經理)魏經理帶領隊員喊口號一遍：開拓進取、面向未來!
男：金花隊(隊長：宋金花經理)宋經理帶領隊員喊口號一遍：金花金花、寶刀不老、太陽多高、我們多高。
女：看來各個團隊的口號都是*高亢、別出心裁呀!
男：沒錯，看來各個團隊都是勢在必得呀。隊員們已經等不及了，那么就讓我們開始游戲吧。
女：首先我們要進行游戲是：速度報數，這個游戲可以增進團隊內部親近感，考驗隊員們的配合、協(xié)作能力。
男：下面由我介紹游戲規(guī)則：每個參賽隊派出10名隊員，隊員聽到裁判員口哨發(fā)令后依次開始報數，用時最短的團隊為優(yōu)勝隊伍。用時較長的3個團隊，隊長罰作5個俯臥撐。在報數過程中隊員每報錯一次數字，隊長加罰5個俯臥撐并加罰5秒時間。(共做六輪)請裁判員準備計時，比賽開始。
女：現(xiàn)在我向大家宣布一下第一輪比賽的成績_________________。
男：看來同事們對游戲的積極性很高啊，那我們趕緊進行下面一個游戲吧。下一個游戲它叫：無敵風火輪，這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作性。
女：那么，由我來向大家介紹游戲規(guī)則：各團隊選出六名參賽隊員，依次排成縱隊進入報紙圈，聽到裁判員口哨發(fā)令后，比賽開始進行開始計時。六名隊員同時向前行進，每隊最后一名隊員腳過終點線記時結束，到達終點用時最少的團隊為優(yōu)勝。在行進過程中報紙圈每撕破一處罰時5秒。請各裁判員做好記錄。請各隊隊長立即選出參賽隊員，比*上開始。
男：比賽相當激勵啊，那么我來宣布這一輪比賽的成績__________。
女：下面只剩下最后兩輪比賽了，希望目前的隊伍抓住機會，拉開與其他隊伍的差距，落后的團隊也要把握最后超越的機會。下面我們進行下一個游戲：信任背摔。這個游戲主要考驗大家的對同事的信任度，和自我突破能力。
男：那么，由我來向大家介紹游戲規(guī)則：各團隊選出六名或八名參賽隊員負責在下面接，各團隊選出四名參賽隊員負責上到桌子上向后倒。下面請大家注意看我的手勢。每輪比賽聽到裁判員口哨發(fā)令后，比賽開始進行開始計時。每隊最后一名隊員腳落地記時結束，用時最少的團隊為優(yōu)勝。請各裁判員做好記錄。請各隊隊長立即選出參賽隊員，比賽開始。(該比賽進行三輪)。
女：比賽相當有挑戰(zhàn)性啊，那么我來宣布這一輪比賽的成績。
男：那么接下來我們開始最后一項活動：眾志成城!
女：還是由我來向大家介紹比賽規(guī)則：各團隊隊長選定隊員，同時站立在一張報紙上，每位隊員的腳不能踩到報紙以外的地面。本游戲不間，同時站立最多的團隊為優(yōu)勝。在站立過程中，有一名隊員腳或身體任何一個部位接觸到報紙以外的地面，及挑戰(zhàn)失敗。每隊有三次挑戰(zhàn)機會，由隊長決定裁判記錄那一次成績?yōu)橛行С煽儭?BR> 男：在最終結果統(tǒng)計出來之前，我們請各位隊長即興表演一個節(jié)目。大家掌聲歡迎!
女：好了，比賽的最終結果已經統(tǒng)計出來了。
男：下面由我宣布比賽成績：________________________。
女：請團隊的隊長上臺領獎。
男：恭喜獲獎部門。
女：今天的活動更加體現(xiàn)出我們是一個充滿活力，團結，積極面向未來的集體。
男：是啊，在這里，有默默耕耘的裁判員，有勇于擔當的隊長，還有團結奮進的隊員們。
女：在這里，散發(fā)著拼搏的氣息，跳動著青春的脈搏。
男：在這里，有我們對生活的*，更有我們對未來的渴望。
合：因為，我們始終相信：公司會因我們更加美好!
女：我宣布，康園農貿公司員工拓展訓練活動正式結束。
男：同事們，再見。
女：再見。
素質拓展主持詞篇六
(播放《新聞聯(lián)播開始》音樂)。
1：ladiesand鄉(xiāng)親們.
2：男的們，女的們。
合：大家晚上好!
3：今天是20xx年12月5日，農歷十月三十。
4：歡迎大家準時收看新聞聯(lián)播，今天新聞聯(lián)播的內容摘要如下：
1：20xx年世界杯中，我國男子國家隊在決賽中苦戰(zhàn)巴西隊，最終把巴西球員全部鏟傷，贏得了世界杯冠軍。(播放《世界杯》音樂)。
2：今日我國自主研制的喜洋洋核彈在美國紐約成功爆炸，世貿中心再一次不復存在。(播放《核彈爆炸》音樂)。
3：今天凌晨，中國臺灣成功回歸祖國;同時日本海域發(fā)生12級強烈地震，引發(fā)超超超超大型海嘯，據專家預測，日本島將可能毀滅。(播放《海嘯》音樂)。
4：據最近國家統(tǒng)計局統(tǒng)計，我國cpi連續(xù)幾個月下跌，呈現(xiàn)負增長，據有關部門反映濟寧醫(yī)學院饅頭一毛錢一個，牛筋面一塊錢一碗?(播放花兒《果汁分你一半》音樂)。
1：剛剛揭曉的魯迅文學獎，一首“考試詞”一舉奪魁，“拿到試卷透心涼，一緊張，詞匯忘，似曾相識，解釋卻不詳，語法閱讀兩茫茫，看作文，淚千行，兩小時后出考場，見同窗，共悲傷，如此成績，無臉見爹娘，待到成績發(fā)榜日，樓頂上，富士康。(播放馮曦妤《thegloriousdeath》音樂)。
2：來自證監(jiān)會內部消息：20xx年將進行重組的公司有：王老吉與五糧液組成王老五集團;百威，百事和555合并二百五集團;張裕與郎酒合并成蟑螂集團;狗不理，東芝與西門子組成狗東西集團。如有資金，請立即買入相關股票，莫失良機。(播放《公司重組》音樂)。
3：備受關注的騰訊，360大戰(zhàn)在今天落下帷幕，在有關部門調解下，360與qq恢復兼容，并經協(xié)商后，于“今天做了一個艱難的決定”，合并為3q集團，從此相親相愛一家人。(播放《相親相愛一家人》音樂)。
4：拉脫維亞國被譽為“男人的天堂”，拉國男女比例相差居世界之最，成為最缺男人的國家。拉脫維亞女郎兼具俄羅斯女性的美貌和歐洲女性的優(yōu)雅，而且知識層次普遍較高。與此同時，中國至20xx年，每5個男人中必有一個光棍，請廣大男同胞提前做好打算。(播放騰格爾《天堂》音樂)。
1：國家住房部近日表示壓力很大，在一系列調控措施出臺后，房價不降反升，隨著廣大女性高喊“結婚不買房，就是耍流氓”，房市股市振蕩，前景一片迷茫，有關部門正組織專家組介入調查。(播放《今天你要嫁給我》音樂)。
2：今日國外流行語之一：“如果你想發(fā)財的話，就娶一個中國女人吧，她會督促你賺更多的錢”，歌德學院中國院長阿克曼的這句話在電視上播出后，迅速成為德國流行語。(播放許冠杰《錢錢錢》音樂)。
3：近日有網友在網上發(fā)起調查“許仙這么老實的男人，憑什么娶白素貞這么漂亮的老婆?”最終以“醫(yī)生，有處方權，高收入階層”榮登榜首，濟醫(yī)學子大可放心，不必驚慌。(播放《新白娘子傳奇》音樂)。
4：魯迅說“中國人是最有想象力的。”我們的洗衣粉有白貓，也有日貓;酸奶有蒙牛，也有豪牛;牛肉面有康師傅，也有廉師傅、唐師傅、庚師傅、康師博和康師妹;酒有茅臺，也有茅合;有五糧液，也有三糧液;洽洽瓜子，治治瓜子;脈動，脈劫，泳動，泳致;可口可樂，可日可樂，肯德基，啃他雞??山寨文化前途光明。(播放she《中國話》音樂)。
1：以下是今天的主要內容：中共中央發(fā)來賀電，預祝濟寧醫(yī)學院學生會素質拓展訓練圓滿成功，并深切希望在場的各位女士：少干家務多美容;各位男士：文明掙錢多打工。
(播放《春節(jié)序曲》音樂)。
此外對大學生服務中心和大學生藝術團哪個部門美女比較多這個話題表示關注。(大服和藝術團表演，播放《京劇穆桂英掛帥》背景音樂)。
2：據目擊者稱，藝術團街舞隊排練了一套“完美”的舞蹈，贏得全球一致好評。(滕騰表演舞蹈，播放音樂)。
3：近日，濟寧上空驚現(xiàn)superman，引起市民恐慌。(孫守福扮演superman，提前準備道具，播放《superman》背景音樂)。
4：今天的新聞聯(lián)播到此結束。接下來是濟寧醫(yī)學院學生會素質拓展訓練的直播，歡迎收看。(播放《新聞聯(lián)播結束》音樂)。
正式直播：(播放《正式開場》音樂)。
1：中央電視臺。
2：中央電視臺。
3：濟寧電視臺。
4：濟寧醫(yī)學院校園廣播臺。
3：向臺灣同胞，海外僑胞，向全世界的中華兒女道一聲。
合：大家晚上好!
2：首先有請學生會主席慰問各個代表隊，發(fā)表講話并宣布活動正式開始(播放《講話》音樂)。
1：首先進行幾個小游戲：終極密碼(懲罰措施：唱提前寫好詞的歌)3：嘴巴手指不一樣(懲罰措施：做面部表情欣喜若狂皮笑肉不笑樂極生悲??)。
2：下面進行熱身游戲：小組標志爭奪賽。
1：請各隊隊長帶領20名隊員到活動區(qū)域集合。
3：今天，相聲曲藝協(xié)會為了表示對superman的仰慕，特地帶來：論捧逗。
2：下一個游戲是：2齊心協(xié)力有請解說員。
1：20xx年，一只羊和一頭狼的故事風靡全球，據說方業(yè)欣同學一直夢想從紅太狼轉型為美羊羊，不知他的夢想實現(xiàn)了沒?(播放音樂)。
4：游戲：3鐵人三項。
3：游戲：4陽光總在風雨后。
2：辦公室干事帶來集體舞表演，請欣賞(播放音樂)。
1：最后請哥發(fā)表活動感言(播放馮曦妤《thegloriousdeath》音樂)。
(播放《難忘今宵》音樂)。
4：難忘今宵，難忘這歡樂的情景。
3：難忘今宵，難忘這幸福的時光。
2：讓我們在歌聲中許下心愿。
1：希望在場的各位考試不掛科，年年有今日，歲歲有今朝。合：我們明年再見。
素質拓展主持詞篇七
合：大家午好。
男：金秋十月，丹桂飄香，江海大地，颶浪滔天。
女：帶著滿心的歡樂，我們以思念譜成樂章，用祝福奏出所盼。下面我宣布。
女：下面有請獲獎團隊代表上臺領獎!(鼓掌)。
男：接下來我們正式開始素質拓展訓練的主題。
女：首先我們要進行游戲是神手妙吃，這個游戲可以增進團委內部親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
—————————————————————————————。
女：現(xiàn)在我向大家宣布一下第一輪比賽的成績_________________。
男：看來同學們對游戲的積極性很高啊，下面我們進行下面一個游戲：投懷送抱。
女：那么，由我來向大家介紹規(guī)則：每部出五人，每三個部一輪進行比賽。在相隔五米的直線上放兩把椅子，椅子上各坐一人，再有兩人負責把氣球放在椅子上人的腿上，剩下那個人在兩點間移動并把氣球坐破，其中不可用手抓破。最后以坐破氣球的個數計分。
評分標準：一個氣球一分。
—————————————————————————————。
男：比賽相當激勵啊，那么我來宣布這一輪比賽的成績__________。
女：下面只剩下最后一輪比賽了，希望目前領先的隊伍抓住機會，拉。
開與其他隊伍差距，落后的隊伍也要把握最后超越的機會。
男：在激烈的比賽之余，我們準備了一個節(jié)目為大家緩解一下緊張的心情。
女：是啊，下面請看我和___(男主持人姓名)的節(jié)目__________。
男：謝謝，謝謝大家的支持。
女：好了，表演之后就是最激烈的最后一輪了。
男：是啊，下面開始最后一輪比賽：杯水傳情。
女：還是由我來向大家介紹比賽規(guī)則：九個部門每部出三人，三部一組，抽簽決定分組。每組站成一排用嘴叼杯子裝水傳給下一個人直至放到隊伍前面的盆中。期間不能用手和胳膊碰紙杯。限時五分鐘。最后用直尺測量水多少。
評分標準：水最多者五分，其次三分，最后一名一分。
男：第三輪比賽的成績已經在我手中了，下面我來宣布比賽結果：____。
女：在最終結果統(tǒng)計出來之前我們進行下一個小游戲，但是本輪游戲不計入比賽成績。
男：本輪游戲名為：按姓索名。游戲規(guī)則如下：每部出兩名干事到主持人面前領取氣球一枚，然后到場地中央圍成一個圈，聽到主持人口令后開始將氣球吹爆，每個氣球中有一張紙寫有一名大三學長的姓，吹完氣球者到桌子上找出與之相應的名，組成一個學長完整的名。然后到主持人面前用筷子夾起一個乒乓球放到與所組成姓名相應的學長面前的杯子中，并站在他面前，等待主持人宣布比賽結果，出錯的人將會受到相應的懲罰。
女：好了，比賽的最終結果已經統(tǒng)計出來了。
男：下面由我宣布比賽成績：________________________。
女：請部門的代表上臺領獎。
男：恭喜獲獎部門。
女：今天的聯(lián)歡會更加體現(xiàn)出我們是一個充滿活力，面向未來的集體。
男：是啊，在這里，有默默耕耘的辛勤園丁，有孜孜以求的莘莘學子。
女：在這里，散發(fā)著油墨的清香，跳動著青春的脈搏。
男：在這里，有我們對生活的激情，更有我們對未來的渴望。
合：因為，我們始終相信：團委會因我們更加美好!
女：我宣布，經濟管理學院團委素質拓展訓練活動正式結束。
男：同學們，再見。
女：再見。
素質拓展主持詞篇八
男：尊敬的各位領導。
女：親愛的同事們。
合：大家下午好。
男：火熱八月，激情夏日，在這個激情如火的日子里，我們迎來了康園農貿公司首次員工拓展活動。
女：我們想通過這次拓展活動，在各個團隊之間的競技比賽中，讓大家加強了解，增進友誼，增強凝聚力。從而促進公司發(fā)展，推動公司的事業(yè)走向更輝煌的一頁。
合：下面我宣布康園農貿公司員工拓展訓練活動正式開始。男：在活動開始之前，我很榮幸的為大家介紹一下各參賽團隊。
賀總代表隊(隊長：賀總)賀總帶領隊員喊口號一遍：。
女：不二代表隊(隊長：李哲、李總)李總帶領隊員喊口號一遍：(不二不二獨一無二)。
男：敢死隊(隊長：張建忠部長)張部長帶領隊員喊口號一遍：團結拼搏、勇往直前、揚帆起航、追逐夢想!必勝必勝。
女：開拓者隊(隊長：魏永明經理)魏經理帶領隊員喊口號一遍：開拓進取、面向未來!
男：金花隊(隊長：宋金花經理)宋經理帶領隊員喊口號一遍：金花金花、寶刀不老、太陽多高、我們多高。
女：看來各個團隊的口號都是激情高亢、別出心裁呀!
男：沒錯，看來各個團隊都是勢在必得呀。隊員們已經等不及了，那么就讓我們開始游戲吧。
女：首先我們要進行游戲是：速度報數，這個游戲可以增進團隊內部親近感，考驗隊員們的配合、協(xié)作能力。
素質拓展主持詞篇九
（周）尊敬的各位領導、各位來賓。
（何）親愛的觀眾朋友們:
（合）晚上好!
（周）歡迎大家來到動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽的總決賽現(xiàn)場。我是周潔，我是何志華。
（何）團市委為了進一步創(chuàng)新品牌活動而推出了本次大型的互動性、參與性的品牌活動，融合了“幸運52”“開心辭典”等中央電視臺王牌綜藝節(jié)目的特色，充分汲取他們的精華，傾力打造了富有南武夷風情的青年素質拓展擂臺賽。
（周）我們的口號是：
（合）用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（周）請允許我們向大家隆重地介紹出席本次大賽的領導和來賓，他們是......
（周）這次比賽得到了主辦單位——邵武移動公司以及協(xié)辦單位——姜玉坤眼鏡公司的大力支持，在此想他們表示衷心的感謝。
（何）本次大賽的籌備歷時2個多月，各行各業(yè)團員青年共98人參賽。團市委做了精心的準備，通過公開征集、網上搜集、集體討論等方式精選了上萬道知識性、趣味性很強的題目。
（周）通過初賽和半決賽的層層選拔，共有6名選手脫穎而出，進入我們今晚的總決賽。首先讓我們預祝本次比賽能夠取得圓滿成功。
（何）今晚的決賽同樣是采取隨即抽簽的方式，根據號數分為兩組，每組3個人，每組當中，以號數最小的選手抽取題目。
（周）今天晚上我們將在這里進行兩組的選拔賽。每組賽事均分為幸運必答、描述搶答、快速搶答3個環(huán)節(jié)，我們將根據得分情況決出兩名優(yōu)勝者進入幸運擂臺環(huán)節(jié)，最終決出金銀獎各一名，其余選手均獲得銅獎。
（何）同時，我們在這里特別提醒各位在場觀眾，在節(jié)目進行當中，將會有兩次幸運抽獎，希望大家始終關注我們的比賽，千萬別走開哦！
（少兒舞蹈《神奇的天地》）
通過幸運必答，現(xiàn)在我們來看看場上選手的得分情況。接下來，將要進入“（心有靈犀）”環(huán)節(jié)，有請周潔。
（心有靈犀）
檢驗選手與其搭檔的配合能力。選手及其搭檔從大屏幕給出的6類詞組中任選一組作為所猜詞的類別范圍。而后一人描述，一人猜，只要在60秒內猜出4個詞，即可過關，選手得10分，搭檔則會得到預設獎品。描述的一方不能說出目標詞中所含的任何字，不能拆字，也不能使用方言和外文，不允許說出詞中所包含字的偏旁。當猜測當前目標詞有困難時，選手可選擇放棄，即“過”，但只有三次放棄的機會。（我們提醒觀眾，選手在猜詞的時好，首先請一號選手請上你的搭檔，一起站到我們的舞臺中間。過關的搭檔將獲得我們送出的50元的呱呱通，恭喜你！有請何志華。
（描述搶答）
選手通過搶答的形式，回答主持人給出的6道描述搶答題，只要主持人開始讀題，選手即可搶答，答題時間10秒，答對一道，得10分；，錯了后退一步，并失去下輪的搶答資格，其它選手必須等主持人繼續(xù)讀題才能開始搶答，答案必須完整，表達明確。
（幸運抽獎）
現(xiàn)場抽獎，抽中者將獲得參加有獎競猜的機會。有請工作人員將抽獎箱那到臺上來，本次抽獎將抽取7名幸運觀眾，他們將參加有獎競猜，如果抽獎號碼連念3次，均無人上臺，將取消獲獎資格，屆時，我們將重新抽取。
（快速搶答）
這將是決定選手能否成為“幸運挑戰(zhàn)者”的關鍵，通過現(xiàn)場搶答15道題，答題時間每題10秒。答對者得10分答錯者扣10分，本題作廢，答案必須完整，表達明確，否則視為答錯倒扣10分；如不能決出優(yōu)勝者，則繼續(xù)快速搶答。
下面我們進入第二組的比賽。有請第二組參賽選手入場。我們的口號是：請看大屏幕，請工作人員將選手的資料切換到屏幕上。
（心有靈犀）
（描述搶答）
（幸運抽獎）（有獎競猜）
（快速搶答）
經過激烈的角逐，我們的6位選手都表現(xiàn)的非常出色，不過，比賽終究是殘酷的，最終的金獎也只能產生一名，現(xiàn)在請xx和xx進入我們的心云擂臺環(huán)節(jié)，下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎xx和xx入場。（心情）
幸運擂臺
新產生的“兩位打擂者”從大屏幕給出的三套題目中每套（6道）中互為對方選題，對方必須作答，答對一題，獲得10分，答錯了，對方得10分，誰最先獲得60分，就成為本期的“幸運擂主”。在整場對抗賽中，雙方各有一次放棄答題的機會。當雙方答完兩套題后仍不能決出勝負，將通過快速搶答決出勝負。那么我們本場比賽的金獎獲得者xxx，讓我們再來欣賞一首。稍事休息片刻后，將進行隆重的頒獎儀式。請你們2位選手商量一下，先答哪一套題。請工作人員切換到第？套題。請x號為x號選題。
（唱歌《快樂的人請鼓掌》）
（頒獎）
（周）獲得本場比賽銅獎的選手是。
（何）有請頒獎嘉賓。
（周）再次恭喜我們的獲獎選手，
（何）感謝我們的頒獎嘉賓。
（周）觀眾朋友們，讓我們再次一起大聲喊出我們的口號是——用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（何）動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽到現(xiàn)在為止即將畫上圓滿的句號。
（周）感謝移動公司和姜玉坤眼鏡公司的大力支持，感謝選手們的熱情參與（何）感謝觀眾朋友們對我們比賽的關注。謝謝你們，祝您開心！
（周）祝您愉快！朋友們，晚安！
素質拓展主持詞篇十
（周）尊敬的各位領導、各位來賓、（何）親愛的觀眾朋友們：
（合）晚上好！
（周）歡迎大家來到動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽的總決賽現(xiàn)常我是周潔，我是何志華。
（何）團市委為了進一步創(chuàng)新品牌活動而推出了本次大型的互動性、參與性的品牌活動，融合了“幸運52”“開心辭典”等中央電視臺王牌綜藝節(jié)目的特色，充分汲取他們的精華，傾力打造了富有南武夷風情的青年素質拓展擂臺賽。
（周）我們的口號是：
（合）用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（周）請允許我們向大家隆重地介紹出席本次大賽的領導和來賓，他們是......
（周）這次比賽得到了主辦單位——邵武移動公司以及協(xié)辦單位——姜玉坤眼鏡公司的大力支持，在此想他們表示衷心的感謝。
（何）本次大賽的籌備歷時2個多月，各行各業(yè)團員青年共98人參賽。團市委做了精心的準備，通過公開征集、網上搜集、集體討論等方式精選了上萬道知識性、趣味性很強的題目。
（合）成功。
（何）今晚的決賽同樣是采取隨即抽簽的方式，根據號數分為兩組，每組3個人，每組當中，以號數最小的選手抽取題目。
（周）今天晚上我們將在這里進行兩組的選拔賽。每組賽事均分為幸運必答、描述搶答、快速搶答3個環(huán)節(jié)，我們將根據得分情況決出兩名優(yōu)勝者進入幸運擂臺環(huán)節(jié)，最終決出金銀獎各一名，其余選手均獲得銅獎。
（何）同時，我們在這里特別提醒各位在場觀眾，在節(jié)目進行當中，將會有兩次幸運抽獎，希望大家始終關注我們的比賽，千萬別走開哦！
（少兒舞蹈《神奇的天地》）
通過幸運必答，現(xiàn)在我們來看看場上選手的得分情況。接下來，將要進入“（心有靈犀）”環(huán)節(jié)，有請周潔。
（心有靈犀）
檢驗選手與其搭檔的配合能力。選手及其搭檔從大屏幕給出的6類詞組中任選一組作為所猜詞的類別范圍。而后一人描述，一人猜，只要在60秒內猜出4個詞，即可過關，選手得10分，搭檔則會得到預設獎品。描述的一方不能說出目標詞中所含的任何字，不能拆字，也不能使用方言和外文，不允許說出詞中所包含字的偏旁。當猜測當前目標詞有困難時，選手可選擇放棄，即“過”，但只有三次放棄的機會。（我們提醒觀眾，選手在猜詞的時候必須保持安靜，不能提醒，如有提醒，該詞將作廢）
好，首先請一號選手請上你的搭檔，一起站到我們的舞臺中間。過關的搭檔將獲得我們送出的50元的呱呱通，恭喜你！有請何志華。
（描述搶答）
選手通過搶答的形式，回答主持人給出的6道描述搶答題，只要主持人開始讀題，選手即可搶答，答題時間10秒，答對一道，得10分；，錯了后退一步，并失去下輪的搶答資格，其它選手必須等主持人繼續(xù)讀題才能開始搶答，答案必須完整，表達明確。
（幸運抽獎）
（快速搶答）
這將是決定選手能否成為“幸運挑戰(zhàn)者”的關鍵，通過現(xiàn)場搶答15道題，答題時間每題10秒。答對者得10分答錯者扣10分，本題作廢，答案必須完整，表達明確，否則視為答錯倒扣10分；如不能決出優(yōu)勝者，則繼續(xù)快速搶答。
（幸運必答）（有獎競猜）
（心有靈犀）
（描述搶答）
（幸運抽獎）（有獎競猜）
（快速搶答）
經過激烈的角逐，我們的6位選手都表現(xiàn)的非常出色，不過，比賽終究是殘酷的，最終的金獎也只能產生一名，現(xiàn)在請進入我們的心云擂臺環(huán)節(jié)，下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎xx和xx入常（心情）
幸運擂臺
新產生的“兩位打擂者”從大屏幕給出的三套題目中每套（6道）中互為對方選題，對方必須作答，答對一題，獲得10分，答錯了，對方得10分，誰最先獲得60分，就成為本期的“幸運擂主”。在整場對抗賽中，雙方各有一次放棄答題的機會。當雙方答完兩套題后仍不能決出勝負，將通過快速搶答決出勝負。那么我們本場比賽的金獎獲得者xxx，讓我們再來欣賞一首。稍事休息片刻后，將進行隆重的頒獎儀式。請你們2位選手商量一下，先答哪一套題。請工作人員切換到第？套題。請x號為x號選題。
（唱歌《快樂的人請鼓掌》）
（頒獎）
（周）獲得本場比賽銅獎的選手是xxx
（何）有請頒獎嘉賓......
（周）再次恭喜我們的獲獎選手，
（何）感謝我們的頒獎嘉賓。
（周）觀眾朋友們，讓我們再次一起大聲喊出我們的口號是——用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（何）動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽到現(xiàn)在為止即將畫上的句號。
（周）感謝移動公司和姜玉坤眼鏡公司的大力支持，感謝選手們的熱情參與
（何）感謝觀眾朋友們對我們比賽的關注。謝謝你們，祝您開心！
（周）祝您愉快！朋友們，晚安！
素質拓展主持詞篇十一
（何）親愛的觀眾朋友們：
（合）晚上好！
（周）歡迎大家來到動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽的總決賽現(xiàn)場。我是周潔，我是何志華。
（何）團市委為了進一步創(chuàng)新品牌活動而推出了本次大型的互動性、參與性的品牌活動，融合了“幸運52”“開心辭典”等中央電視臺王牌綜藝節(jié)目的特色，充分汲取他們的精華，傾力打造了富有南武夷風情的青年素質拓展擂臺賽。
（周）我們的口號是：
（合）用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（周）請允許我們向大家隆重地介紹出席本次大賽的領導和來賓，他們是xxx。
（周）這次比賽得到了主辦單位——邵武移動公司以及協(xié)辦單位——姜玉坤眼鏡公司的大力支持，在此想他們表示衷心的感謝。
（何）本次大賽的籌備歷時2個多月，各行各業(yè)團員青年共98人參賽。團市委做了精心的準備，通過公開征集、網上搜集、集體討論等方式精選了上萬道知識性、趣味性很強的題目。
（合）圓滿成功。
（何）今晚的決賽同樣是采取隨即抽簽的方式，根據號數分為兩組，每組3個人，每組當中，以號數最小的選手抽取題目。
（周）今天晚上我們將在這里進行兩組的選拔賽。每組賽事均分為幸運必答、描述搶答、快速搶答3個環(huán)節(jié)，我們將根據得分情況決出兩名優(yōu)勝者進入幸運擂臺環(huán)節(jié)，最終決出金銀獎各一名，其余選手均獲得銅獎。
（何）同時，我們在這里特別提醒各位在場觀眾，在節(jié)目進行當中，將會有兩次幸運抽獎，希望大家始終關注我們的比賽，千萬別走開哦！
（少兒舞蹈《神奇的天地》）感謝小朋友們精彩的表演，接下來，有請第一組參賽選手入場。請看大屏幕，請工作人員將選手的資料切換到屏幕上。
1、2、3、（幸運必答）下面比賽正式開始，首先進入幸運必答環(huán)節(jié)，在這個環(huán)節(jié)中，選手必需回答三道題，每題時間限制30秒，有一條求助熱線可以使用，參與答題的合作伙伴，將獲得參加有獎競猜的機會，通過猜商標中大獎通過幸運必答，現(xiàn)在我們來看看場上選手的得分情況。
接下來，將要進入“（心有靈犀）”環(huán)節(jié)，有請周潔。
（心有靈犀）檢驗選手與其搭檔的配合能力。選手及其搭檔從大屏幕給出的6類詞組中任選一組作為所猜詞的類別范圍。而后一人描述，一人猜，只要在60秒內猜出4個詞，即可過關，選手得10分，搭檔則會得到預設獎品。
描述的一方不能說出目標詞中所含的任何字，不能拆字，也不能使用方言和外文，不允許說出詞中所包含字的偏旁。當猜測當前目標詞有困難時，選手可選擇放棄，即“過”，但只有三次放棄的機會。（我們提醒觀眾，選手在猜詞的時候必須保持安靜，不能提醒，如有提醒，該詞將作廢）好，首先請一號選手請上你的搭檔，一起站到我們的舞臺中間。
過關的搭檔將獲得我們送出的50元的呱呱通，恭喜你！有請何志華。
（描述搶答）選手通過搶答的形式，回答主持人給出的6道描述搶答題，只要主持人開始讀題，選手即可搶答，答題時間10秒，答對一道，得10分；，錯了后退一步，并失去下輪的搶答資格，其它選手必須等主持人繼續(xù)讀題才能開始搶答，答案必須完整，表達明確。
（幸運抽獎）現(xiàn)場抽獎，抽中者將獲得參加有獎競猜的機會。有請工作人員將抽獎箱那到臺上來，本次抽獎將抽取7名幸運觀眾，他們將參加有獎競猜，如果抽獎號碼連念3次，均無人上臺，將取消獲獎資格，屆時，我們將重新抽取。
（快速搶答）這將是決定選手能否成為“幸運挑戰(zhàn)者”的關鍵，通過現(xiàn)場搶答15道題，答題時間每題10秒。答對者得10分答錯者扣10分，本題作廢，答案必須完整，表達明確，否則視為答錯倒扣10分；如不能決出優(yōu)勝者，則繼續(xù)快速搶答。
下面我們進入第二組的比賽xxx有請第二組參賽選手入場。我們的口號是：xxx請看大屏幕，請工作人員將選手的資料切換到屏幕上。
4、5、6、（幸運必答）（有獎競猜）（心有靈犀）（描述搶答）（幸運抽獎）（有獎競猜）（快速搶答）經過激烈的角逐，我們的6位選手都表現(xiàn)的非常出色，不過，比賽終究是殘酷的，最終的金獎也只能產生一名，現(xiàn)在請xx和xx到我們的心云擂臺環(huán)節(jié)，下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎xx和xx入場。
（心情xxx）幸運擂臺新產生的“兩位打擂者”從大屏幕給出的三套題目中每套（6道）中互為對方選題，對方必須作答，答對一題，獲得10分，答錯了，對方得10分，誰最先獲得60分，就成為本期的“幸運擂主”。在整場對抗賽中，雙方各有一次放棄答題的機會。當雙方答完兩套題后仍不能決出勝負，將通過快速搶答決出勝負。
那么我們本場比賽的金獎獲得者xxx，讓我們再來欣賞一首xxx稍事休息片刻后，將進行隆重的頒獎儀式。請你們2位選手商量一下，先答哪一套題。請工作人員切換到第？套題。請x號為x號選題。（唱歌《快樂的人請鼓掌》）（頒獎）
（周）獲得本場比賽銅獎的選手是xxx
（何）有請頒獎嘉賓xxx
（周）再次恭喜我們的獲獎選手，
（何）感謝我們的頒獎嘉賓。
（周）觀眾朋友們，讓我們再次一起大聲喊出我們的口號是——用青春展邵武活力、用智慧贏幸運之星！
（何）動感地帶杯“活力之星”青年素質拓展擂臺賽到現(xiàn)在為止即將畫上圓滿的句號。
（周）感謝移動公司和姜玉坤眼鏡公司的大力支持，感謝選手們的熱情參與
（何）感謝觀眾朋友們對我們比賽的關注。謝謝你們，祝您開心！
（周）祝您愉快！朋友們，晚安！
素質拓展主持詞篇十二
親愛的同學們，以及各位參賽者：
大家下午好！
歡迎大家參加我們素拓部的游園會。本次活動的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔煉團隊、增進溝通”。在快樂中體味生活。通過有趣的小游戲，讓更多的同學認識和了解我們這個部門，希望有更多的人加入到我們的行列當中”。
謝謝xxx精彩演唱，現(xiàn)在即將開始我們的游戲環(huán)節(jié)，此次活動主要以闖關過級，游戲共分為九關，每關實行積分累計制，最后對積分前四名的隊伍進行獎勵。
在游戲開始前，請各隊用2—3分鐘的時間給自己隊起一個隊名，然后寫在題版上……。
下面，我們的游戲就正式開始了，希望大家放開玩，玩的開心，同時也要注意安全。（所有游戲的分值都是第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分計算。）。
每隊選4個人，手牽手鉆過不斷降低水平高度的橫竿，身體只能后仰、不能前傾，碰落或者未牽手的隊伍將被淘汰。（每隊同時進行，成功的隊伍進入下一個高度，且最后一隊獲勝）。
每隊分成2人一組，同時轉5圈，一方拋一方接，桶中球多的隊獲勝。要提醒各位參賽者，玩這個游戲，一定要注意扔的力度，以及拿桶的角度，否則球很容易彈出來的。（一次上兩隊進行比賽，4次全部比完）。
接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，全組同學手牽手排成一排，由最后一位同學帶領穿過第一個洞（第一個同學和第二個同學間）直到最后一位通同學和第一位同學手牽手，游戲結束，用時最短隊獲勝。
接下來呢這個游戲，想必大家在電視上都見過，現(xiàn)在我們素拓部為大家創(chuàng)造了這樣一個條件。
游戲規(guī)則：根據墻上鏤空的形狀擺出姿勢，鏤空形狀可能會是幾個人的組合，也可能是單個人。請參賽者到旁邊抽取你是幾號墻板，看到墻后，立即選出隊員準備比賽。道具若出現(xiàn)破損則視為失敗。
每隊選兩名同學以“兩人三腳”的形式，當主持人提問并說“開始”后，跑向終點，只有前兩名有答題資格。第一組答第一題，若對，第二名答第二題，若錯，則由第二名答第一題。答對加分，答錯不加分。
每隊選出6人，一個人把腳腕搭在另一個人的腳腕上，如此交替，形成一個大圈，每人用一只手拿一杯水，當宣布比賽開始，每對均得轉5圈，最后看水剩的多少決定勝負，提醒：不能另一只手捂住水杯，不能捏水杯口，否則視為犯規(guī)，得分會減半。（一次上兩隊進行比賽，4次全部比完）。
游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其他組組尾的彩帶，而組尾那位要閃避不讓人捉住其尾巴，拿到彩帶的一方獲勝。（一個場地2隊競爭，兩場地同時進行，直到只剩兩隊，分出勝負）。
每組選出一人站在高臺，其他人站在下放，手臂兩兩相互緊握；下方人高喊：“你信任我們嗎？”；背摔者喊“信任！“后便可垂直向后倒下。提醒注意，背摔者，一定要筆直到下去，千萬別彎曲。下方人，手千萬不能松。（示范）。
第三名。
第二名。
第一名。
其他參賽的同學也有小禮品請到xx、、領取感謝你們的參與、、我們下次再見。