詩歌是一種優(yōu)美的語言藝術(shù)，可以用簡潔的語言表達(dá)豐富的意境?？偨Y(jié)要真實(shí)客觀，不夸大不夸張?？偨Y(jié)范文中的亮點(diǎn)和經(jīng)驗可以為我們寫好一篇總結(jié)提供借鑒和啟發(fā)。
徒步野外生存活動策劃篇一
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學(xué)堅持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學(xué)院會在某一天在早上4：30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。
xx年11月1日(星期六)04：30
理學(xué)院全體成員(以報名形式參加)
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
1、星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準(zhǔn)時出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
3、到達(dá)香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
5、清點(diǎn)人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同，最后合計團(tuán)隊總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。
6、到達(dá)山頂后休息，由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團(tuán)體游戲。
7、下午4–5點(diǎn)，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
1、活動獎品：約400元
2、門票：5元/人次
1、參加徒步行活動的同學(xué)需自帶午餐;
2、盡量避免帶一些較重的物品，以免負(fù)重影響行程;
3、報名的同學(xué)請自行進(jìn)行分組，3~4人一組，未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊進(jìn)行安排
4、早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。
5、參加活動的同學(xué)請攜帶學(xué)生證
1、參加活動的同學(xué)請聽從領(lǐng)隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍
2、盡量與大家走在一起，不要獨(dú)自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3、量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊或周圍同學(xué)反映。
4、爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學(xué)說，并在原地休息。
5、領(lǐng)隊需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負(fù)責(zé)每隊出現(xiàn)情況時的應(yīng)急措施。
編輯姓名+班級+電話
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
領(lǐng)隊：龍曉凡老師，郭宇
安全聯(lián)絡(luò)員：李文杰
徒步野外生存活動策劃篇二
今天是我冬令營的最后一天，這一天，我們做了很多事情，我最喜歡的是野外生存。
背上行囊，帶上裝備，我們出發(fā)了。步行了半小時后，我們到達(dá)了目的'地，這是一塊平坦的山地，遍地枯枝敗葉，指導(dǎo)員要我們每個班自搭灶臺，點(diǎn)火煮面。我們歡呼著開始行動。
我們班先進(jìn)行分工，有人負(fù)責(zé)找事先被隱藏在各處的方便面，有人接受了搭灶臺的任務(wù)，當(dāng)然，還有人去打水撿柴禾。不一會兒，五包方便在被陸續(xù)找到，灶臺也已搭好，撿柴禾的tom還準(zhǔn)備好了一大捆樹枝，“我可是找了最干燥的柴禾，一定能點(diǎn)著。”tom得意地說。
當(dāng)打水的用軍用水壺把水打來時，我們已經(jīng)把火生得很旺了，我們把水到進(jìn)鐵鍋里，紅紅的火苗愉快地舔著鍋底，不一會兒，我們聽到了鍋里的水“咕咕咕”地唱起了歌——水燒開了！我們連忙把一包方便面放進(jìn)沸騰的水里，不一會兒，方便面的香味就直往鼻子里鉆，我們的口水都忍不住流了出來，大家都迫不及待地拿起筷子嘗一嘗，結(jié)果，你一筷我一筷，一鍋里的方便面馬上就一根也不剩了。我們像豬八戒吃人參果一樣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不過癮。于是，我們把剩下的四包方便面都放了進(jìn)去。沒過多久，方便面熟了，又被我們一搶而光，大家一邊大口吃著，一邊叫：“太好吃了，真香！”
吃完了方便面，我們又去撿了些柴禾煮餛飩吃，大家都吃得肚子鼓鼓的，我還打了個響亮的飽嗝，引得“戰(zhàn)友”們哈哈大笑！
活動結(jié)束后，指導(dǎo)員問我們開不開心，我們都說太開心了，因為這是我們自食其力，同甘共苦的結(jié)果。我真希望時間過得慢一點(diǎn)，讓我在南京的最后一天能遲一點(diǎn)結(jié)束。
徒步野外生存活動策劃篇三
三、活動時間：11月8日-9日。
四、活動單位：社聯(lián)。
五、活動對象：全社聯(lián)人員。
六、活動承包人員：社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。
七、活動人數(shù)：100人左右。
3、露營地點(diǎn)：初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷。
九、活動內(nèi)容：
1、燒烤/野炊。
2、白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個游覽區(qū)，即：明珠樓游覽區(qū)、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū)、三臺嶺游覽區(qū)、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū)、荷依嶺游覽區(qū)。區(qū)內(nèi)，峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香，景觀多樣，四季如春。特色各異的景點(diǎn)星羅棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設(shè)的云臺花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座風(fēng)光如畫的湖泊，湖光瀲滟，波平似鏡。湖光山色交映生輝，如詩似畫，別有情趣，是白云山中的佳境。白云山風(fēng)景區(qū)-----坐落在普蘭店市元臺鎮(zhèn)境內(nèi)，是長白山余脈。白云山有泰山之雄偉，黃山之秀麗，華山之險奇，其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。
3、交通。
十一、活動預(yù)算：
活動經(jīng)費(fèi)：每人80左右。
車費(fèi)：每人10元左右。
總共90~100左右。
十二、活動預(yù)期效果。
1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學(xué)時光;。
2、相互了解，專業(yè)，學(xué)院，甚至學(xué)校。
3、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己，同時也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。
4、社員認(rèn)識來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué)，拓展了其交際圈，增強(qiáng)了社團(tuán)。
的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團(tuán)的歸屬感。
十二、活動注意事項：
3、導(dǎo)航儀(為防止磁場干擾不用指北針)、露營燈及電源、露營鏟、引火用品、野營炊具及食品、如果露營地沒有水源，還要考慮帶水，防護(hù)物品也要帶，比如刀具、驅(qū)蟲藥品、急救藥品等，還有天氣漸冷需要準(zhǔn)備防寒衣。
徒步野外生存活動策劃篇四
1、11月12日前政教處與教育實(shí)習(xí)基地岳王廟景區(qū)完成徒步東錢湖“低碳之旅、走向健康”活動策劃方案，報校長室。
2、11月15日—11月24日體育教師配合訓(xùn)練學(xué)生提高腳力。
3、11月16日通過校內(nèi)網(wǎng)進(jìn)行活動布置，參加班級師生動員。
4、11月18日各班上報參加學(xué)生名單、跟班老師名單、手機(jī)短號（班級自己邀請）和因特殊原因不能參加活動的學(xué)生名單，不能參加活動的學(xué)生必須出具書面的`申請報告；并以班級為文件名，名單上報電子稿，放在政教處中轉(zhuǎn)站—徒步行文件包。
5、11月19日通過校訊通將徒步行活動安排及有關(guān)注意事項告之家長（政教處負(fù)責(zé)）。
徒步野外生存活動策劃篇五
旨在宣傳深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行企業(yè)風(fēng)范和促進(jìn)其業(yè)務(wù)發(fā)展，更以本次活動為深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行的客戶之間搭建一個高層次的娛樂、休閑、交流、協(xié)作平臺，發(fā)展和推動高爾夫運(yùn)動。
賽事介紹。
一、組織機(jī)構(gòu)。
主辦單位：深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行。
承辦單位：廣東南海高爾夫俱樂部。
協(xié)辦單位：報社或電視臺。
贊助單位：產(chǎn)品贊助商。
二、活動構(gòu)成。
1、比賽時間：
2、比賽地點(diǎn)：廣東南海高爾夫俱樂部。
3、參賽選手：深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行大客戶中的廣大高爾夫愛好者。
4、參賽人數(shù)：40人。
5、比賽項目：18洞一回合個人比桿賽。
6、比賽紀(jì)念：頒獎時發(fā)放每人照片(帶相框)，合照。
三、獎項設(shè)置：
總桿獎(前3名)分別有獎品和獎杯。
凈桿獎(前3名)分別有獎品和獎杯。
最近距離獎(1名)分別有獎品和獎杯。
最遠(yuǎn)距離獎(1名)分別有獎品和獎杯。
bb獎(1名)獎品。
幸運(yùn)獎(10名)獎品。
(可以適當(dāng)加些趣味獎，達(dá)到輕松，愉快的氛圍)。
40人-中獎率51%;30人中獎率-70%。
四、比賽規(guī)則：
2、按自報差點(diǎn)相近者進(jìn)行分組(差點(diǎn)按新貝利立亞方式計算)。
五、賽場布置：
1、條幅2條印本次賽事名稱(會館正門上方一個，頒獎典禮一個)。
2、拱形門1座印本次賽事名稱。
3、氣飄2個印本次賽事名稱或贊助商名稱或賀詞。
4、賽場主背板印本次賽事名稱、主承辦單位名稱和贊助。
六、主辦/承辦雙方責(zé)任：
七、比賽框架：
地點(diǎn)：廣東南海高爾夫俱樂部10號發(fā)球臺。
時間：
邀請人員：
1、深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行的主要領(lǐng)導(dǎo)。
2、深圳市高爾夫協(xié)會主要領(lǐng)導(dǎo)。
3、廣東南海高爾夫俱樂部董事長/總經(jīng)理。
4、參賽選手。
5、媒體記者。
6、主持人(1名)。
進(jìn)程：
8：50—9：00選手簽到領(lǐng)取飲料。
9：00—9：20。
1、所有參賽選手下場。
2、主持人宣布開球儀式開始并介紹組織機(jī)。
構(gòu)，介紹嘉賓。
3、深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4、市高協(xié)領(lǐng)導(dǎo)致辭。
5、___為本次比賽開球(主持人宣布)。
6、主持人宣布開球儀式結(jié)束，比賽開始。
9：20—9：30。
1、設(shè)立最遠(yuǎn)、最近球道，安排插旗。
2、工作人員催場，每小組發(fā)球臺合影。
3、每5分鐘一組出發(fā)。
9：30—11：30選手比賽(前9洞)。
11：30—14：00午餐時間(在小會館)。
14：00—16：00選手比賽(后9洞)。
16：00—18：00選手賽完交流時間安排淋浴。
18：30——19：30頒獎典禮(主持人主持)。
期間發(fā)放參賽選手名單和聯(lián)系方式。
19：30主持人宣布結(jié)束。
徒步野外生存活動策劃篇六
“真的嗎！”“太好了！”同學(xué)們一聽到我們下個星期二要去要去野外生存體驗，那高興的真是一蹦三尺高啊！我在心里琢磨著：野外生存，肯定是有一些蛇啊，狼啊這些動物讓我們自救，我越想越覺得特別刺激，迫不及待的等待著這一天的到來。一天，兩天，今天就是星期一了，下午老師邁著沉甸甸的腳步走進(jìn)了教室，“同學(xué)們，告訴你們一個不好的事情，明天要下雨，野外生存體驗暫時取消，時間還沒定下來。”說完這句話后，全班同學(xué)都嘆了一口氣，我說：“下雨不更好嗎，正好體驗一下如果下雨了怎么生存。”但過了一個星期，老師告訴我們說明天去野外生存體驗，寂靜的教室立刻炸開了鍋。我回到家，媽媽已經(jīng)為我買好了明天要吃的飯，原來老師發(fā)信息跟家長說了。
到了第二天早上，我們到學(xué)校門口集合，八點(diǎn)準(zhǔn)時出發(fā)，我們乘坐大巴車，一上車最后一排就被我和幾個女生搶了座，我們討論著今天帶了什么好吃的。經(jīng)過一個小時的漫長征途，終于抵達(dá)了目的地。我們通過報數(shù)1，2，1……的方式把一個班被分的為了兩個隊，我被分在了藍(lán)隊，我們的教官帶領(lǐng)兩個隊到了山上，我們先是在自己隊的旗子上寫口號，起名字，畫隊徽，還要選出隊長，副隊長和旗手，我擔(dān)任旗手，到了正式訓(xùn)練的時候，我們先訓(xùn)練的是鋼絲橋，教練告訴我們走這個的時候一定要外八字，眼看同學(xué)們都走了過去，到我了，我不緊不慢的調(diào)整著我的速度，順利的過關(guān)了。
第二個項目就是滑繩索，從這頭滑到那頭的，中間是條溝。下午我們挑戰(zhàn)了兩個項目，其中令我印象最深刻的是翻過危險墻也叫逃生墻，需要我們團(tuán)隊合作，兩個人在下面做人梯，一個一個人的翻過來，最后剩下的兩個人也要想辦法翻過來，因為我們隊的疏忽大意導(dǎo)致了失敗，這個項目告訴了我們做什么事都要團(tuán)隊合作，齊心協(xié)力。
太陽已經(jīng)稍稍偏西，我們的訓(xùn)練項目也結(jié)束了，我們每個人都發(fā)了一張榮譽(yù)證書，教練送我們上了車，汽車緩緩地離開了訓(xùn)練基地......
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徒步野外生存活動策劃篇七
不經(jīng)意間，一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標(biāo)，讓我們對今后的工作做個策劃吧。那么策劃書有什么格式呢？以下是小編幫大家整理的徒步野外生存活動策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
為了在學(xué)校一直呆著的我們能夠更好的親近大自然，感受大自然的清新，大自然的自由……那我們要怎樣才能讓同學(xué)們親近大自然呢？我相信，戶外拓展活動是一個不錯的選擇。
在緊張的校園生活中，同學(xué)們的身體素質(zhì)和綜合能力普遍偏差，包括野外生存技能、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力……校園人口過于密集，同學(xué)們很少有機(jī)會去感受大自然，開展這次活動后，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力有一定的提高，感受到大自然清新的空氣，感受大自然清風(fēng)的吹拂，感受大自然的自由與快樂，學(xué)到許多野外生存的知識與技能，綜上所訴，我們準(zhǔn)備搞一個戶外拓展的活動————峰山徒步野外生存。
1、孫海濤：他為二炮退伍的士兵，對戶外野外生存很了解，很有經(jīng)驗。
2、吳繼飛：個人很愛好越野，經(jīng)常搞體能訓(xùn)練，有一定的經(jīng)驗。
首先是在戶外用具公司租賃帳篷，這項工作由領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)，每三人一個行動小組，其他用具食品各自準(zhǔn)備好，與xx年10月1日下午在34棟樓下集合，各自帶好自己東西背好自己的包，待人員到齊就集體出發(fā)，領(lǐng)導(dǎo)小組兩人，隊伍一頭一尾各一名，在行進(jìn)過程中分兩次休息，在到達(dá)山腳下第二次休息，大家歇一歇，聊一下各自的感受，休息十分鐘后，開始登山，到達(dá)山頂后先集體休息一下，然后個組開始選地方開始搭帳篷（這是鍛煉他們野外生存選擇根據(jù)地的一種能力）然后每個小組各自撘?guī)づ瘢▓F(tuán)結(jié)協(xié)助能力），撘的差不多的.時候，看看還有哪個小組還沒有搭好，大家要互相幫助一下，待大家都撘好之后，大家開始收集柴火，準(zhǔn)備晚上的篝火，待柴火收集差不多的時候，大家再休息一下，然后大家把帶來的東西拿出來大家一起分享，一起共享野外晚餐，吃完之后大家一起篝火，圍著火一起跳舞，聊聊天看看星星，談?wù)劺硐搿！?。待玩累之后各種進(jìn)入自己小組的帳篷睡覺。第二天早上大家起來之后，互相督促一下，如果有睡的好晚的，一定要待其清醒之后再出發(fā)，因為下山比較危險，大家把自己的東西打包好，并把垃圾帶走，原路返回，回到學(xué)校后，帳篷統(tǒng)一放在領(lǐng)導(dǎo)人寢室，統(tǒng)一歸還，各自回寢室休息。
帳篷（為大號，可以容3人）為每頂50元，估計有6—9人參加，所以要租3頂，要150元。其他東西都是同學(xué)自己帶，所以不用其他經(jīng)費(fèi)。
1、領(lǐng)隊要帶好一些必備藥品（創(chuàng)可貼、云南白藥、碘酒、繃帶…）
2、提醒大家鞋子一定要穿運(yùn)動鞋或旅游鞋，不可穿高跟鞋、拖鞋
3、大家要帶一件長衣服和雨傘，褲子盡量穿長褲，野外蚊蟲多。
4、大家要帶2瓶2l的礦泉水，男生可多帶一點(diǎn)。
5、徒步過程中大家要多喝水。
6、在公路邊上一定要注意安全。
7、在爬山過程中，要多提醒隊員注意腳下。
8、搭帳篷時，帳篷之間的距離不可過大，有什么麻煩大家可以互相照應(yīng)一下，帳篷不要撘在樹下或溝壑之中，以防打雷下雨。
9、篝火時一定要注意不要失火，要選擇在開闊地帶進(jìn)行。
10、早上起來回去時一定要保證每個人都是清醒的狀態(tài)。
1、萬一行進(jìn)過程中有人腳崴了，首先診斷一下嚴(yán)不嚴(yán)重，較輕則用噴霧劑治療一下，軟組織損傷較嚴(yán)重，則讓一位同學(xué)陪同回學(xué)校治療休息，若有骨折的跡象，則直接送醫(yī)院就診，徒步路線離醫(yī)院不遠(yuǎn)。
2、若在山上時下雨，不要呆在樹下，時刻注意有沒有山體滑坡，在選擇搭帳篷要選平坦開闊的地方。
3、若在晚上遇上蛇或其他有傷害性的生物是，不要去驚動它，它們一般不會主動傷人，若發(fā)現(xiàn)對自己構(gòu)成了威脅就采取防衛(wèi)行動。
這個可以提高學(xué)生們的各個方面的技能，包括野外生存能力，身體素質(zhì)的提高團(tuán)結(jié)協(xié)助能力……為大學(xué)生活帶來更多的樂趣和刺激，讓同學(xué)們的大學(xué)有不一樣的經(jīng)歷和回憶。
本次活動采用全程攝像記錄，做出一個探險類節(jié)目視頻，中國在這方面與歐美差距相當(dāng)?shù)拇?，希望在這方面喚起大學(xué)生們的熱情，本次活動由拓展部和記者團(tuán)聯(lián)合舉辦。
策劃人：某某某
xx年9月14日
徒步野外生存活動策劃篇八
歷時兩個月的征文比賽已近尾聲。兩個社團(tuán)對所有來稿本著“公開、公平、公正”的原則進(jìn)行評選，最終甄選出了多篇優(yōu)秀文章，除了上傳到紅袖添香文學(xué)網(wǎng)站外，讀者協(xié)會與紅帆船文學(xué)社舉辦了頒獎典禮，對優(yōu)秀的選手以資鼓勵，進(jìn)而激勵更多同學(xué)的創(chuàng)作熱情。
二、活動目的。
通過此次活動，活躍校園文化氣氛，提高學(xué)生對青春文學(xué)的積極性。同時通過比賽的形式挖掘更多文學(xué)方面的優(yōu)秀人才，給同學(xué)們提供跟多展現(xiàn)自我的舞臺，讓同學(xué)們在濃厚的文化氛圍中成長，為將來的社會生活提供豐富的經(jīng)驗。
三、組織單位。
主辦方:圖書館、文學(xué)院。
協(xié)辦方:讀者協(xié)會、紅帆船文學(xué)社。
四、活動對象。
讀者協(xié)會、紅帆船文學(xué)社會員、獲獎人員。
五、活動時間。
__年4月11日晚上七點(diǎn)。
圖書館八樓。
七、活動流程。
1、提前一小時進(jìn)行會場環(huán)境整理及現(xiàn)場設(shè)備的測試，以保證活動正常進(jìn)行。
2、主持人及獲獎選手提前入場進(jìn)行彩排。
3、七點(diǎn)半所有人員準(zhǔn)時入場。
4、主持人宣布典禮開始。
5、典禮結(jié)束后欣賞影片(借此讓更多的同學(xué)積極參與讀者協(xié)會電影周活動)。
6、活動結(jié)束所有人員有序離場。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
人員簽到表0、1_4。
純凈水被子獎品及證書等。
總計:500元。
九、注意事項。
1、物資采購需索取發(fā)票到辦公室以作為報銷憑證，在本次征文活動期間的花費(fèi)由讀者協(xié)會與紅帆船文學(xué)社均攤。
2、兩個社團(tuán)的負(fù)責(zé)人應(yīng)提前半個小時到場，做好前期的準(zhǔn)備工作。
讀者協(xié)會:文聯(lián)部負(fù)責(zé)會場的布置;。
宣傳部負(fù)責(zé)活動期間相片的采集工作;。
網(wǎng)絡(luò)技術(shù)部負(fù)責(zé)整個頒獎典禮期間的音響等設(shè)備的正常運(yùn)行。
3、主持人自備服飾、自備臺詞;。
4、活動結(jié)束所有部門的人員晚走10分鐘做好后期的準(zhǔn)備工作。
未盡事宜，由負(fù)責(zé)人另行通知。
十、人員安排。
總負(fù)責(zé)人:__。
前臺負(fù)責(zé)人:董甜園。
后臺負(fù)責(zé)人:萬夢洋。
徒步野外生存活動策劃篇九
1、請各班認(rèn)真核實(shí)是否有心臟病、癲癇、哮喘等不適宜參加長途拉練活動的'同學(xué)（需出示書面證明）。這些學(xué)生不參加徒步行走過程，學(xué)校統(tǒng)一安排在階梯教室自習(xí)，由值周老師進(jìn)行管理。
2、整個拉練過程，請隨隊老師保持手機(jī)通暢，做好協(xié)調(diào)組織工作，確保班級隊伍整齊，精神飽滿，行為文明，儀容規(guī)范整潔。
3、隨身聽、手機(jī)、小靈通、游戲機(jī)、mp3、mp4等游戲娛樂設(shè)備不允許隨身攜帶，確保精力集中，保障交通安全。
4、午餐學(xué)生個人自備，學(xué)校提供面包一只、礦泉水一瓶，建議攜帶量小體輕的食品。
7、整個拉練是一次綠色之行。不亂扔雜物，不污染環(huán)境，不做有損中學(xué)生形象的事，展示中學(xué)生優(yōu)良風(fēng)貌。
8、拉練活動學(xué)生和老師穿軟底運(yùn)動鞋配厚襪（最好棉襪）。
9、各班應(yīng)選出2名男生和2名女生，作為本班旗手（全程輪流規(guī)范舉班旗，學(xué)校提供班旗）。
寧波東錢湖旅游學(xué)校校長室、政教處。
教育實(shí)習(xí)基地岳王廟景區(qū)。
徒步野外生存活動策劃篇十
本文是關(guān)于徒步活動策劃方案_徒步活動計劃方案怎么寫，僅供參考，希望對您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動，增強(qiáng)團(tuán)隊間的凝聚力，公司團(tuán)委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團(tuán)隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的公司氛圍。同時，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊意識。
三、活動時間、地點(diǎn)及組織人。
本次活動由公司工會、團(tuán)委主辦，各單位負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點(diǎn)：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排。
(一)、活動組織。
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進(jìn)行，本次活動將交。
由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負(fù)責(zé)。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力保活動有序開展。
3、各單位負(fù)責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進(jìn)行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負(fù)責(zé)活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達(dá)活動地點(diǎn)，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
4、11：00——14：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強(qiáng)團(tuán)隊合作精神、提升團(tuán)隊凝聚力。
5、14：00——15：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團(tuán)隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團(tuán)隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。
6、15：00——16：00自由活動時間。
7、16：00——18：00返回貴陽市區(qū)。
一、活動主題。
經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神。
二、組織單位。
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司。
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位：市委宣傳部。
市旅游商貿(mào)局。
乾潭鎮(zhèn)人民政府。
市林業(yè)局。
市衛(wèi)生局。
市體育局。
市登山協(xié)會。
浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活動地點(diǎn)：富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報到。
報到地點(diǎn)：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30。
納涼聯(lián)歡晚會：19：00—20：00。
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。
(二)、7月27日：7：00—7：30集合徒步線路：
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。
2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎。
時間：14：00。
地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場。
3、頒獎結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團(tuán)隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團(tuán)隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理。
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。
4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)。
6、報名前，隊長請確認(rèn)所有隊員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)。
7、每隊由隊長進(jìn)行報名申請，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動管理人員審核確認(rèn)。
8、不接受個人報名。
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)。
隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。
(四)、隊長責(zé)任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應(yīng)在活動前充分與隊員進(jìn)行溝通，調(diào)動隊員積極性，組織全隊走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊伍報名，負(fù)責(zé)與本隊隊員聯(lián)系進(jìn)行活動確認(rèn)，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助，共進(jìn)共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集。
體退出，中止比賽。中途不得找人替補(bǔ)，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達(dá)的時間為此組的成績，必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊獎。
8、活動不接受現(xiàn)場報名。
9、徒步當(dāng)天請隊長及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知。
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽從指揮。不脫隊單獨(dú)行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識。避免和處理運(yùn)動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項。
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細(xì)閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責(zé)聲明。
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風(fēng)險，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負(fù)責(zé)。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動生效。否則，請取消報名。
一、活動主題。
本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。
二、比賽時間。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比賽辦法。
以工會小組為單位進(jìn)行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進(jìn)。
四、徒步線路。
一號教學(xué)樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強(qiáng)度中等。
五、獎項設(shè)置。
大賽共設(shè)七個獎項。
最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多。
最佳風(fēng)貌獎一個：服裝整齊統(tǒng)一。
最佳創(chuàng)意獎一個：徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特。
最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一。
最佳狀態(tài)獎一個：精神飽滿形象好。
最佳環(huán)保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象。
最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮。
六、評比小組。
由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統(tǒng)一評獎。
七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。
八、工作人員。
蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。
九、攝影攝像。
李楷、王紅麗、姜瑤。
十、安全保衛(wèi)。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動要求。
1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運(yùn)動裝及運(yùn)動鞋。
2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學(xué)樓前以工會小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。
5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動，注意交通安全。
6、要愛護(hù)環(huán)境，自覺維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步野外生存活動策劃篇十一
初冬的紅土高原，萬里晴空。一聲短促的緊急集合號哨聲，拉開了第75集團(tuán)軍某營區(qū)千余名新兵首次野外徒步拉練的序幕。
“前方100米處發(fā)現(xiàn)‘?dāng)场u擊，立即進(jìn)行防毒!”正當(dāng)新兵行進(jìn)至某陌生地域時，突然升起的一陣濃煙，擋住了新兵們前進(jìn)的道路。
“穿戴防護(hù)器材，快速通過染毒地段”，新兵在緊張、刺激中處置了第一次“敵情”。
據(jù)悉，此次野外徒步拉練，既練新兵的“鐵腳板”，又練“鐵意志”。一路上，導(dǎo)調(diào)組不斷設(shè)置敵情，出課目、加條件、上難度，讓入伍兩個多月的新兵，第一次走出營區(qū)就面臨復(fù)雜高原山地地形，應(yīng)對突如其來的“敵情”。
處置多處“敵情”后，疲憊不堪的新兵終于到達(dá)第一個調(diào)整點(diǎn)?！皵晨找u，迅速隱蔽!”正在“享受”短暫休息的新兵不得不迅速整理裝具，起身又投入到新的“敵情”處置中。
“拉練是激發(fā)新兵練兵備戰(zhàn)的重要方法，是磨煉新兵意志的重要手段，是打牢新兵軍旅根基的重要途徑?！痹摖I區(qū)領(lǐng)導(dǎo)如是說。
后續(xù)拉練中，導(dǎo)調(diào)組還設(shè)置了五公里奔襲，挖灶、生火、埋鍋、造飯、搭設(shè)簡易帳篷等野外生存等課目，輪番考驗新兵的各方面素質(zhì)。
徒步野外生存活動策劃篇十二
為了在學(xué)校一直呆著的我們能夠更好的親近大自然，感受大自然的清新，大自然的自由……那我們要怎樣才能讓同學(xué)們親近大自然呢？我相信，戶外拓展活動是一個不錯的選擇。
一：活動背景。
在緊張的校園生活中，同學(xué)們的身體素質(zhì)和綜合能力普遍偏差，包括野外生存技能、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力……校園人口過于密集，同學(xué)們很少有機(jī)會去感受大自然，開展這次活動后，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力有一定的提高，感受到大自然清新的空氣，感受大自然清風(fēng)的吹拂，感受大自然的自由與快樂，學(xué)到許多野外生存的知識與技能，綜上所訴，我們準(zhǔn)備搞一個戶外拓展的活動----峰山徒步野外生存。
二：活動時間：xx年10月1日下午——xx年10月2日上午。
三：活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
1.孫海濤：他為二炮退伍的士兵，對戶外野外生存很了解，很有經(jīng)驗。
2.吳繼飛：個人很愛好越野，經(jīng)常搞體能訓(xùn)練，有一定的經(jīng)驗。
首先是在戶外用具公司租賃帳篷，這項工作由領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)，每三人一個行動小組，其他用具食品各自準(zhǔn)備好，與xx年10月1日下午在34棟樓下集合，各自帶好自己東西背好自己的.包，待人員到齊就集體出發(fā)，領(lǐng)導(dǎo)小組兩人，隊伍一頭一尾各一名，在行進(jìn)過程中分兩次休息，在到達(dá)山腳下第二次休息，大家歇一歇，聊一下各自的感受，休息十分鐘后，開始登山，到達(dá)山頂后先集體休息一下，然后個組開始選地方開始搭帳篷（這是鍛煉他們野外生存選擇根據(jù)地的一種能力）然后每個小組各自撘?guī)づ瘢▓F(tuán)結(jié)協(xié)助能力），撘的差不多的時候，看看還有哪個小組還沒有搭好，大家要互相幫助一下，待大家都撘好之后，大家開始收集柴火，準(zhǔn)備晚上的篝火，待柴火收集差不多的時候，大家再休息一下，然后大家把帶來的東西拿出來大家一起分享，一起共享野外晚餐，吃完之后大家一起篝火，圍著火一起跳舞，聊聊天看看星星，談?wù)劺硐搿?..待玩累之后各種進(jìn)入自己小組的帳篷睡覺。第二天早上大家起來之后，互相督促一下，如果有睡的好晚的，一定要待其清醒之后再出發(fā)，因為下山比較危險，大家把自己的東西打包好，并把垃圾帶走，原路返回，回到學(xué)校后，帳篷統(tǒng)一放在領(lǐng)導(dǎo)人寢室，統(tǒng)一歸還，各自回寢室休息。
五：活動經(jīng)費(fèi)。
帳篷（為大號，可以容3人）為每頂50元，估計有6—9人參加，所以要租3頂，要150元。其他東西都是同學(xué)自己帶，所以不用其他經(jīng)費(fèi)。
六：注意事項及溫馨。
提示。
1、領(lǐng)隊要帶好一些必備藥品（創(chuàng)可貼、云南白藥、碘酒、繃帶…）。
2、提醒大家鞋子一定要穿運(yùn)動鞋或旅游鞋，不可穿高跟鞋、拖鞋。
3、大家要帶一件長衣服和雨傘，褲子盡量穿長褲，野外蚊蟲多。
4、大家要帶2瓶2l的礦泉水，男生可多帶一點(diǎn)。
5、徒步過程中大家要多喝水。
6、在公路邊上一定要注意安全。
7、在爬山過程中，要多提醒隊員注意腳下。
8、搭帳篷時，帳篷之間的距離不可過大，有什么麻煩大家可以互相照應(yīng)一下，帳篷不要撘在樹下或溝壑之中，以防打雷下雨。
9、篝火時一定要注意不要失火，要選擇在開闊地帶進(jìn)行。
10、早上起來回去時一定要保證每個人都是清醒的狀態(tài)。
七：突發(fā)事件及處理方法。
1、萬一行進(jìn)過程中有人腳崴了，首先診斷一下嚴(yán)不嚴(yán)重，較輕則用噴霧劑治療一下，軟組織損傷較嚴(yán)重，則讓一位同學(xué)陪同回學(xué)校治療休息，若有骨折的跡象，則直接送醫(yī)院就診，徒步路線離醫(yī)院不遠(yuǎn)。
2、若在山上時下雨，不要呆在樹下，時刻注意有沒有山體滑坡，在選擇搭帳篷要選平坦開闊的地方。
3、若在晚上遇上蛇或其他有傷害性的生物是，不要去驚動它，它們一般不會主動傷人，若發(fā)現(xiàn)對自己構(gòu)成了威脅就采取防衛(wèi)行動。
八：意義。
這個可以提高學(xué)生們的各個方面的技能，包括野外生存能力，身體素質(zhì)的提高團(tuán)結(jié)協(xié)助能力……為大學(xué)生活帶來更多的樂趣和刺激，讓同學(xué)們的大學(xué)有不一樣的經(jīng)歷和回憶。
九：活動記錄。
本次活動采用全程攝像記錄，做出一個探險類節(jié)目視頻，中國在這方面與歐美差距相當(dāng)?shù)拇?，希望在這方面喚起大學(xué)生們的熱情，本次活動由拓展部和記者團(tuán)聯(lián)合舉辦。
策劃人:某某某。
xx年9月14日。
徒步野外生存活動策劃篇十三
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動，增強(qiáng)團(tuán)隊間的凝聚力，公司團(tuán)委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的。
一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團(tuán)隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的公司氛圍。同時，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊意識。
三、活動時間、地點(diǎn)及組織人。
本次活動由公司工會、團(tuán)委主辦，各單位負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點(diǎn)：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排。
(一)、活動組織。
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進(jìn)行，本次活動將交由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負(fù)責(zé)。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力?；顒佑行蜷_展。
3、各單位負(fù)責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進(jìn)行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負(fù)責(zé)活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達(dá)活動地點(diǎn)，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
4、11：00——14：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強(qiáng)團(tuán)隊合作精神、提升團(tuán)隊凝聚力。
5、14：00——15：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團(tuán)隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團(tuán)隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。
6、15：00——16：00自由活動時間。
7、16：00——18：00返回貴陽市區(qū)。
徒步野外生存活動策劃篇十四
為進(jìn)一步開展全民健身活動，提高身體素質(zhì)，將舉辦徒步健身大賽活動，怎么策劃徒步活動方案呢?下面給大家介紹關(guān)于徒步活動策劃方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動，增強(qiáng)團(tuán)隊間的凝聚力，公司團(tuán)委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團(tuán)隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的公司氛圍。同時，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊意識。
三、
活動時間、地點(diǎn)及組織人。
本次活動由公司工會、團(tuán)委主辦，各單位負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點(diǎn)：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排。
(一)、活動組織。
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進(jìn)行，本次活動將交由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負(fù)責(zé)。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力?；顒佑行蜷_展。
3、各單位負(fù)責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進(jìn)行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負(fù)責(zé)活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達(dá)活動地點(diǎn)，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
4、11：0014：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強(qiáng)團(tuán)隊合作精神、提升團(tuán)隊凝聚力。
5、14：0015：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團(tuán)隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團(tuán)隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。
6、15：0016：00自由活動時間。
一、活動主題。
建德作為中國優(yōu)秀旅游城市、全國綠化模范城市，也是華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市。這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力，旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運(yùn)鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神。
二、組織單位。
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司。
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位：市委宣傳部。
市旅游商貿(mào)局。
乾潭鎮(zhèn)人民政府。
市林業(yè)局。
市衛(wèi)生局。
市體育局。
市登山協(xié)會。
浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：20xx年7月26日27日(周六周日)。
五、活動地點(diǎn)：富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：0017：00報到。
報到地點(diǎn)：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：3018：30。
納涼聯(lián)歡晚會：19：0020：00。
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。
(二)、7月27日：7：007：30集合徒步線路：
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。
2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎。
時間：14：00。
地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場。
3、頒獎結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團(tuán)隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團(tuán)隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理。
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話：057164718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。
4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)。
6、報名前，隊長請確認(rèn)所有隊員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)。
7、每隊由隊長進(jìn)行報名申請，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動管理人員審核確認(rèn)。
8、不接受個人報名。
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)。
隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。
(四)、隊長責(zé)任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應(yīng)在活動前充分與隊員進(jìn)行溝通，調(diào)動隊員積極性，組織全隊走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊伍報名，負(fù)責(zé)與本隊隊員聯(lián)系進(jìn)行活動確認(rèn)，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助，共進(jìn)共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補(bǔ)，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達(dá)的時間為此組的成績，必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊獎。
8、活動不接受現(xiàn)場報名。
9、徒步當(dāng)天請隊長及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知。
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽從指揮。不脫隊單獨(dú)行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識。避免和處理運(yùn)動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項。
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細(xì)閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責(zé)聲明。
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風(fēng)險，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負(fù)責(zé)。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動生效。否則，請取消報名。
一、活動主題。
本次大賽的主題是：我行走我快樂，健康工作，幸福一生。
二、比賽時間。
20xx年6月5日早05：4507：30。
三、比賽辦法。
以工會小組為單位進(jìn)行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進(jìn)。
四、徒步線路。
一號。
教學(xué)。
樓東門中華西路和平廣場瀏園嫩江大堤嫩江公園新明大街林藝街東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強(qiáng)度中等。
五、獎項設(shè)置。
大賽共設(shè)七個獎項。
最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多。
評委會，統(tǒng)一評獎。
由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會副主席、體育教研室主任等組成七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。八、工作人員。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動要求。
1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運(yùn)動裝及運(yùn)動鞋。
2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學(xué)樓前以工會小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。
5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動，注意交通安全。
6、要愛護(hù)環(huán)境，自覺維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步野外生存活動策劃篇十五
此次徒步的路途有20公里左右，大 家平時很少有機(jī)會來進(jìn)行這樣一次徒 步活動，這是一次很好的鍛煉自己耐 力的機(jī)會。相信大家參加完此次活動，耐力方面會有一個突破。
2、實(shí)踐健康飲食，關(guān)注身體；
我們中國人做飯，煎炒油炸，各種美味；飲水，可樂雪碧橙汁，各種可 口?？墒?，這些對我們的身體有什么 影響你知道嗎？大道至簡，其實(shí)我們的身體并不需要這么“豐富的營養(yǎng)”， 太過“豐富”，反而加重身體的負(fù)擔(dān)。
我們的身體，每餐僅食八分飽的五谷 雜糧即可供應(yīng)所需能量，平時飲用淡 水，即可提供所需水分。此次徒步，我們將切身體驗這種簡單健康的飲 食，去關(guān)注身體是如何回應(yīng)我們這種 飲食方式的。
3、了解自己所生活的城市，發(fā)現(xiàn)生活中被自己忽略的美；
4、真實(shí)的面對自我，獲得心靈的解脫
通過心靈魔法游戲，讓我們真實(shí)的面對自己。通過曼陀羅唱誦，讓我們感受大自然的力量，獲得心靈的解脫。
5、加強(qiáng)交流，營造更好的成長環(huán)境。
這個學(xué)期已接近尾聲，新社員對社團(tuán)多少都有了些了解。不過，社員與社員之間的交流可能少了一些。這次徒 步活動，有著一路的同行，游戲的互 動，對我們每個人來說都是一個了解同伴和讓同伴了解的機(jī)會。相信大家 通過這次活動，能夠加強(qiáng)交流，更多 的了解同伴，從而更好地陪同和幫助 彼此成長，為自己營造更好的成長環(huán)境。
12月8日早8:30出發(fā)，下 午5:00返校。
河南大學(xué)北門，12月8號本周周日早點(diǎn)8:00集合。
1、請各組組長在周六中午12點(diǎn)之前統(tǒng)計好 報名參與的人員人數(shù),名字和聯(lián)系方 式。(社團(tuán)外部人員需交3元食物 費(fèi))
2、周日早集合完畢后請各組組長清點(diǎn)各組到場成員。給大家分發(fā)干糧(每人兩個饅頭，一 個蘋果)，水物自備(建議每人準(zhǔn)備兩到三瓶水(礦泉水或純凈 水))
3、由活動策劃李燦輝講明活動目的和路途中注意事項
4、為了保證徒步的速度和安全，安排四個同學(xué)(王利霞，焦二杰，李春燕， 李明輝)在徒步隊伍前后控制行速和隊行；安排拿旗人員一名(石子爽)，拍照 人員兩名(王夢真，趙昆龍)
總的來說，我們計劃的徒步路線就是繞著開封城墻走。具體的來說，起點(diǎn)是河大新區(qū)北門，步行到萬歲山公園，然后到龍亭 景區(qū)大梁門新開門大南門小南門宋 門曹門老河大新河大。
整個途中，我們很大一段都是在城墻上面走，還有小段路程是在城墻腳下行走。在 城墻上面，我們脫離城市，在城市之上感 受自然，歷史文化，美；在城墻腳下，我們?nèi)谌氤鞘?，在城市之中觀察生活，發(fā)現(xiàn) 美。
其中我們會在途中休息(三次休息，分別在龍亭景區(qū)休息15分鐘，大梁門休息50分 鐘，大南門休息15分鐘)，感受城墻和開 封城市風(fēng)光。
1、龍亭景區(qū)：由馬乾帶大家做一些室外瑜伽，放松一下身體 。
2、大梁門：開封相關(guān)歷史文化知識競答 (王利霞，陳吳霞負(fù)責(zé)根據(jù)人數(shù)把參與 人員分成若干小組，3到4人一組。所有 人圍坐一圈，圈中間放一物品，一名負(fù) 責(zé)人員念題，要搶答的小組商量得出統(tǒng) 一答案后，需有一人去搶得圈中物品(只能一人去搶)方有作答機(jī)會，搶得 物品后回到座位坐下，立即由小組成員 中的一名(只能一人)回答。另外一名負(fù)責(zé)人員記分，回答正確一題得一分， 錯誤一題扣一分，違反紀(jì)律的小組取消 當(dāng)次作答機(jī)會。最終得分第一的一組成員有獎品相送。)
心靈魔法游戲(杜果負(fù)責(zé) 7人同時進(jìn)行， 參與者一塊兒形成一個能量場，這個能 量場幫助參與者面對真實(shí)的自己，釋放一些蘊(yùn)藏在內(nèi)心深處的負(fù)能量，培育一 股愛的能量。游戲中有得分統(tǒng)計，最終 得分前兩名者有獎品相送。)
紙牌游戲(焦二杰負(fù)責(zé) 考察反應(yīng)能力，又不失有趣，能讓參與者開懷大笑。
勝出的前兩名有獎品相送。)
3、大南門：集體誦讀道德經(jīng)(李明輝負(fù)責(zé))；感受神奇的matura(曼陀羅)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化。om唱誦(馬乾、趙欣欣負(fù)責(zé))。
1、為了大家的安全和活動的順利有序進(jìn) 行，在行進(jìn)過程中，不要擅自脫離隊伍。
(如的確有特殊情況，須向組長說明情況，可酌情處理)
2、為了鍛煉大家的耐力，請盡量不要在途中購買食物。
3、若你或者你帶來的同學(xué)中途由于特殊 原因(如身體不適)，不能和大家一塊走完，須告知活動負(fù)責(zé)人或者你所在討論組 的組長。
你想了解開封城墻的古老文化嗎？你想站在開封的城墻上體驗一下開封的美好風(fēng)光嗎？你想挑戰(zhàn)一下自己我，徒步走完開封的古城墻嗎？你想以游戲的形式真實(shí)的面對自我，獲得心靈的解脫嗎？你想感受神奇的曼陀羅(matura)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化嗎？如果你想那就請來參加周日舉行的徒步行活動吧?。?！
當(dāng)天穿上運(yùn)動鞋和比較寬松的衣服，這樣走完全程不會太累。
徒步野外生存活動策劃篇十六
開場:各位老師，下午好!今天我們又迎來了一年一度的工會活動。
集體游戲:擊鼓傳“花”:。
1、顧名思義，全體教師。
2、由一人背對著敲鼓，其余老師按次序從左向右進(jìn)行。鼓聲停止即停止傳花，由手里拿花的老師上臺抽取紙條。(紙條提示:直接拿獎品或是按照內(nèi)容完成任務(wù))。
3、比賽規(guī)則:不可以在傳花的過程中跳過或不傳，如果發(fā)現(xiàn)則要重新回到錯誤的地方繼續(xù)開始。
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(進(jìn)行二組)。
1、8個人分成4組，每2人一組。
2、兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線后。令下，兩人同時側(cè)向跑動，繞過障礙物后返回原點(diǎn)，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:。
(1)途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
(2)在跑動過程中，一律不許用手觸球。
copy不走樣:(進(jìn)行二組)。
1、6個人一組。
2、由第一個人看圖上內(nèi)容做動作表演，按順序依次進(jìn)行。直至最后一個人看我動作說出自己看到的。
3、比賽規(guī)則:其他老師不得說出或者提示。
猜猜他(她)是誰:。
1、二人一組，適情況而定(暫定5組，即10人)。
2、由一人看教師名字說出某位教師特征，另一個人則猜。
3、比賽規(guī)則:說“特征”可用形容詞，例如:勤勞、小鳥依人等，或是模仿教師的口頭禪或習(xí)慣性動作等。
徒步野外生存活動策劃篇十七
本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。
二、比賽時間。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比賽辦法。
以工會小組為單位進(jìn)行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進(jìn)。
四、徒步線路。
一號教學(xué)樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強(qiáng)度中等。
五、獎項設(shè)置。
大賽共設(shè)七個獎項。
最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多。
最佳風(fēng)貌獎一個：服裝整齊統(tǒng)一。
最佳創(chuàng)意獎一個：徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特。
最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一。
最佳狀態(tài)獎一個：精神飽滿形象好。
最佳環(huán)保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象。
最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮。
六、評比小組。
由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統(tǒng)一評獎。
七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。
八、工作人員。
蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。
九、攝影攝像。
李楷、王紅麗、姜瑤。
十、安全保衛(wèi)。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動要求。
1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運(yùn)動裝及運(yùn)動鞋。
2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學(xué)樓前以工會小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。
5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動，注意交通安全。
6、要愛護(hù)環(huán)境，自覺維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步野外生存活動策劃篇十八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事們：
大家上午好！
歡迎來到“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競賽”活動現(xiàn)場，為強(qiáng)健員工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，促進(jìn)員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。
今天室外的'溫度很低，風(fēng)力較大，但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情，因為我們是驕傲自豪的xx物業(yè)人。
下面我介紹一下今天的裁判，是我們物業(yè)公司常務(wù)副總經(jīng)理的xxx
參賽隊伍：
比賽流程：1、從月亮島為起始點(diǎn)--中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點(diǎn)人數(shù)換發(fā)中轉(zhuǎn)卡--新鴨綠江橋前，沿江邊進(jìn)行徒步。
3、比賽途中不可換人，達(dá)到終點(diǎn)以胸前團(tuán)隊標(biāo)識和
中轉(zhuǎn)卡雙項為確認(rèn)。
大家都清楚比賽規(guī)則了吧？
再此需要大家注意來往車輛及自身安全，互相協(xié)作，發(fā)揮友誼第一比賽第二的團(tuán)隊精神，最后預(yù)祝大家取得好成績！
請裁判員宣布比賽開始。
恭喜大家經(jīng)過近兩個小時的徒步到達(dá)我們此次徒步的終點(diǎn)，我們此次第一個達(dá)到終點(diǎn)的是 隊的 ，用時 分鐘。整隊第一個到達(dá)終點(diǎn)是 對，用時 分鐘，讓我們以熱烈的掌聲祝賀 隊獲得“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競賽”的優(yōu)勝獎！請隊長及隊員們到前面領(lǐng)取獎狀、獎品及合影。
鼓掌。。。。
頒 獎:
感謝同事們的熱情參與，通過今天的徒步活動希望能讓大家懂得團(tuán)結(jié)合作的意義，只有同心協(xié)力才能達(dá)成目標(biāo)，我們的團(tuán)隊沒有個人英雄，只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實(shí)際工作中，以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務(wù)?；钤诋?dāng)下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 xx徒步競賽”到此結(jié)束，謝謝大家！
獲獎部門人員合影留念、全體人員合影留念
徒步野外生存活動策劃篇十九
由于公司業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊合作意識，各部門經(jīng)研討，認(rèn)為有必要在新生力量中開展團(tuán)隊徒步訓(xùn)練，目的在于增加員工的團(tuán)隊協(xié)作能力及綜合素質(zhì)，同時提高團(tuán)隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在活動中體會團(tuán)隊的重要。
（1）公司——美蘭湖大道——羅芬路——美蘭湖區(qū)——滬太路美蘭湖大道——公司（全程約4公里，時間約1小時30分鐘）。
（2）公司——美蘭湖大道——美蘭湖區(qū)——羅芬路——楊南路——公司（全程約4.5公里，時間約1小時45分鐘）。
詳細(xì)路線見附圖一。
四、參加人員。
總協(xié)調(diào)：
安全宣傳組：（負(fù)責(zé)徒步活動中人員的安全，以及照相、攝像等宣傳工作）五、活動要求。
1、訓(xùn)練時必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。2、參加訓(xùn)練時請穿運(yùn)動鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動，女士請不要穿裙子；水、毛巾等物品自帶。
3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請保持活動路線區(qū)域的整潔，活動期間產(chǎn)生的垃圾請隨身帶走，展現(xiàn)優(yōu)良的企業(yè)文化。
路線中暫定美蘭湖國際會議中心廣場為游戲地點(diǎn)，可根據(jù)時間安排一、兩個節(jié)目。
游戲一：共同分擔(dān)。
3-5人一組，兩兩pk，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站起來，最先站起來的那組為勝。
目的：次游戲人數(shù)越多難度越大，需要更多的默契，讓大家體會同心的重要。
游戲二：無敵風(fēng)火輪。
5-8人一組，玩法很簡單，利用廢報紙和膠帶制作一個封閉式的大圓環(huán)，大圓環(huán)立起來以后可以容納一組人站在圓環(huán)內(nèi)，邊走邊滾動大圓環(huán)，兩兩pk，最先到達(dá)致電地點(diǎn)的那組為勝。
目的：培養(yǎng)團(tuán)隊計劃組織協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)員工間的信任和理解。游戲難度在于，速度不宜過快，動作要一致，報紙易壞。
游戲三：蘿卜蹲。
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽手圍成一圈，每堆人以顏色命名（如白蘿卜隊或紅蘿卜隊），任意指定一隊人開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞（如：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲），被指定那隊馬上要開始做同樣下蹲動作并喊詞。
目的：此游戲比較適合團(tuán)隊協(xié)作，考察大家的協(xié)作能力，也可臨時按個人比賽。
游戲四：銜紙杯傳水。
可分成兩隊，男女交替配合，輔助人員兩名，第一名組員銜著倒有水的杯子，傳遞到下一名組員杯子內(nèi)，依次類推，最后一名組員將銜著杯子里的水倒入指定容器內(nèi)，最后在限定5分鐘內(nèi)，容器內(nèi)水量多的那隊為勝。
目的：游戲的同時增進(jìn)員工間的親近感，考驗成員間的配合、協(xié)作能力。
游戲五：真心話大冒險。
準(zhǔn)備一副不含大小王的撲克牌，參與活動的每個人從中隨意抽取2張，同時亮牌，不允許互相換牌；兩張牌花色相同的人接受懲罰，其他人可對懲罰人員提出真心話大冒險（真心話指受罰者必須回答其他人提出的問題、大冒險指受罰者完成唱歌跳舞類似節(jié)目，都不可太過分），接受懲罰的人員將一起選擇真心話或者大冒險。
目的：考驗員工的臨場應(yīng)變能力，挖掘員工潛能，更深層次的了解員工。
人事部。
2015.04.26。
徒步野外生存活動策劃篇二十
四、活動名稱：野炊。
五、活動目的。
1.為了加強(qiáng)班級同學(xué)之間的感情交流，促進(jìn)班級團(tuán)結(jié)和諧的氛圍;。
2.為了豐富班級同學(xué)的課余生活。
六、活動對象、單位。
1.活動對象：華藝之家全體同學(xué)。
2.活動單位：班級共分為3個小組，以小組為單位進(jìn)行野炊。
七、具體分組情況如下：
第一組：組長：李裕翠。
第二組：組長：毛成嬌。
第三組：組長：吳迷然。
八、活動時間：__年5月12日早上9：30點(diǎn)。
九、活動地點(diǎn)：安江大橋叉頭村。
十、活動物品：
炊具：鐵鍋、勺子、鏟子、打火機(jī)、菜刀、砧板。
餐具：塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙。
食物：豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、
佐料：食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。
十后期工作。
1.團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員、各小組組長清洗干凈好所有借的炊具并清點(diǎn)歸還。
2.團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員各、小組組長做好野炊活動現(xiàn)場的清潔工作。
3.由學(xué)習(xí)委員將活動照片及錄像整理后上傳到班級群分享里，供班級同學(xué)拷貝留念。
十二、注意事項。
1.要求每位同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實(shí)不能參加者，需向班長說明情況，方可。
2.活動中，以小組為單位行動，組長要切實(shí)負(fù)責(zé)，如有緊急情況，要及時向班長或團(tuán)支書報告，安全重于泰山。
3.借的物品希望大家小心愛護(hù)，損壞由個人賠償。
5.保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。
6.活動過程中若有個人問題需要離開集體，請務(wù)必向組長請假。
華藝之家班委。
__年5月12日。
徒步野外生存活動策劃篇二十一
1.領(lǐng)導(dǎo)小組。
2.后勤安保小組。
三、活動行程安排。
1.所有參賽人員8：00在武裝部前坪集合;。
2.8:10統(tǒng)一出發(fā)去五里坡;。
3.8:30準(zhǔn)時開始比賽，按個人喜好，比賽分為兩個大組：騎車組和徒步組。
4.路線騎車組：從始點(diǎn)出發(fā)，沿盤山公路上行到達(dá)------。
徒步組：從始點(diǎn)出發(fā)，沿上山臺階上行到達(dá)------。
5.在------集合去往百花莊園參加尋寶活動。
四、組隊辦法。
參賽人員分為男女兩組，分別按1——10編號，號碼相同的分為同一組(分組方式和人數(shù)待定)。
五、比賽規(guī)則。
1、登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。
2、各參賽人員須帶上號碼牌，便于現(xiàn)場記錄，否則不予登記成績;如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的登山保護(hù)用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、登山過程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達(dá)終點(diǎn)后由裁判員檢查參賽者標(biāo)志，缺少標(biāo)志則取消該人成績。
6、有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：
(1)有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
(2)有證據(jù)表明在比賽中替換人員者。
(3)抄近路的參賽者;故意在賽道上設(shè)置路障、阻礙其他登山人員者。
(4)其他違反比賽規(guī)則者。
(5)在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項：
(1)在山上注意防火，嚴(yán)禁隨意亂丟煙頭等火種。
(2)在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神，遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比賽辦法：
1、比賽設(shè)山下、終點(diǎn)兩處裁判。
2、山下裁判出發(fā)令下達(dá)后，參賽人員開始比賽。
3、終點(diǎn)處裁判向依次到達(dá)的參賽人員發(fā)放名次券，由副裁判做好登記，將每個小組紙條上的數(shù)字加起來，數(shù)字最小的為第一名。
4、裁判統(tǒng)計好成績后登山活動比賽結(jié)束，進(jìn)入下一個尋寶環(huán)節(jié)。
七、獎項設(shè)置。
在登山活動過程中，騎車組設(shè)一二三等獎各一名，徒步組設(shè)一二三等獎各一名。
八、準(zhǔn)備工作：
1、活動主題的橫幅、宣傳、登山沿線彩旗等。
2、五四活動的獎杯及獎品。
3、車輛、飲水、號碼布、名次券。
4、錄像機(jī)、照像機(jī)。
徒步野外生存活動策劃篇一
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學(xué)堅持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學(xué)院會在某一天在早上4：30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。
xx年11月1日(星期六)04：30
理學(xué)院全體成員(以報名形式參加)
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
1、星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準(zhǔn)時出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
3、到達(dá)香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
5、清點(diǎn)人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同，最后合計團(tuán)隊總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。
6、到達(dá)山頂后休息，由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團(tuán)體游戲。
7、下午4–5點(diǎn)，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
1、活動獎品：約400元
2、門票：5元/人次
1、參加徒步行活動的同學(xué)需自帶午餐;
2、盡量避免帶一些較重的物品，以免負(fù)重影響行程;
3、報名的同學(xué)請自行進(jìn)行分組，3~4人一組，未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊進(jìn)行安排
4、早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。
5、參加活動的同學(xué)請攜帶學(xué)生證
1、參加活動的同學(xué)請聽從領(lǐng)隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍
2、盡量與大家走在一起，不要獨(dú)自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3、量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊或周圍同學(xué)反映。
4、爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學(xué)說，并在原地休息。
5、領(lǐng)隊需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負(fù)責(zé)每隊出現(xiàn)情況時的應(yīng)急措施。
編輯姓名+班級+電話
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
領(lǐng)隊：龍曉凡老師，郭宇
安全聯(lián)絡(luò)員：李文杰
徒步野外生存活動策劃篇二
今天是我冬令營的最后一天，這一天，我們做了很多事情，我最喜歡的是野外生存。
背上行囊，帶上裝備，我們出發(fā)了。步行了半小時后，我們到達(dá)了目的'地，這是一塊平坦的山地，遍地枯枝敗葉，指導(dǎo)員要我們每個班自搭灶臺，點(diǎn)火煮面。我們歡呼著開始行動。
我們班先進(jìn)行分工，有人負(fù)責(zé)找事先被隱藏在各處的方便面，有人接受了搭灶臺的任務(wù)，當(dāng)然，還有人去打水撿柴禾。不一會兒，五包方便在被陸續(xù)找到，灶臺也已搭好，撿柴禾的tom還準(zhǔn)備好了一大捆樹枝，“我可是找了最干燥的柴禾，一定能點(diǎn)著。”tom得意地說。
當(dāng)打水的用軍用水壺把水打來時，我們已經(jīng)把火生得很旺了，我們把水到進(jìn)鐵鍋里，紅紅的火苗愉快地舔著鍋底，不一會兒，我們聽到了鍋里的水“咕咕咕”地唱起了歌——水燒開了！我們連忙把一包方便面放進(jìn)沸騰的水里，不一會兒，方便面的香味就直往鼻子里鉆，我們的口水都忍不住流了出來，大家都迫不及待地拿起筷子嘗一嘗，結(jié)果，你一筷我一筷，一鍋里的方便面馬上就一根也不剩了。我們像豬八戒吃人參果一樣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不過癮。于是，我們把剩下的四包方便面都放了進(jìn)去。沒過多久，方便面熟了，又被我們一搶而光，大家一邊大口吃著，一邊叫：“太好吃了，真香！”
吃完了方便面，我們又去撿了些柴禾煮餛飩吃，大家都吃得肚子鼓鼓的，我還打了個響亮的飽嗝，引得“戰(zhàn)友”們哈哈大笑！
活動結(jié)束后，指導(dǎo)員問我們開不開心，我們都說太開心了，因為這是我們自食其力，同甘共苦的結(jié)果。我真希望時間過得慢一點(diǎn)，讓我在南京的最后一天能遲一點(diǎn)結(jié)束。
徒步野外生存活動策劃篇三
三、活動時間：11月8日-9日。
四、活動單位：社聯(lián)。
五、活動對象：全社聯(lián)人員。
六、活動承包人員：社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。
七、活動人數(shù)：100人左右。
3、露營地點(diǎn)：初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷。
九、活動內(nèi)容：
1、燒烤/野炊。
2、白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個游覽區(qū)，即：明珠樓游覽區(qū)、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū)、三臺嶺游覽區(qū)、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū)、荷依嶺游覽區(qū)。區(qū)內(nèi)，峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香，景觀多樣，四季如春。特色各異的景點(diǎn)星羅棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設(shè)的云臺花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座風(fēng)光如畫的湖泊，湖光瀲滟，波平似鏡。湖光山色交映生輝，如詩似畫，別有情趣，是白云山中的佳境。白云山風(fēng)景區(qū)-----坐落在普蘭店市元臺鎮(zhèn)境內(nèi)，是長白山余脈。白云山有泰山之雄偉，黃山之秀麗，華山之險奇，其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。
3、交通。
十一、活動預(yù)算：
活動經(jīng)費(fèi)：每人80左右。
車費(fèi)：每人10元左右。
總共90~100左右。
十二、活動預(yù)期效果。
1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學(xué)時光;。
2、相互了解，專業(yè)，學(xué)院，甚至學(xué)校。
3、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己，同時也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。
4、社員認(rèn)識來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué)，拓展了其交際圈，增強(qiáng)了社團(tuán)。
的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團(tuán)的歸屬感。
十二、活動注意事項：
3、導(dǎo)航儀(為防止磁場干擾不用指北針)、露營燈及電源、露營鏟、引火用品、野營炊具及食品、如果露營地沒有水源，還要考慮帶水，防護(hù)物品也要帶，比如刀具、驅(qū)蟲藥品、急救藥品等，還有天氣漸冷需要準(zhǔn)備防寒衣。
徒步野外生存活動策劃篇四
1、11月12日前政教處與教育實(shí)習(xí)基地岳王廟景區(qū)完成徒步東錢湖“低碳之旅、走向健康”活動策劃方案，報校長室。
2、11月15日—11月24日體育教師配合訓(xùn)練學(xué)生提高腳力。
3、11月16日通過校內(nèi)網(wǎng)進(jìn)行活動布置，參加班級師生動員。
4、11月18日各班上報參加學(xué)生名單、跟班老師名單、手機(jī)短號（班級自己邀請）和因特殊原因不能參加活動的學(xué)生名單，不能參加活動的學(xué)生必須出具書面的`申請報告；并以班級為文件名，名單上報電子稿，放在政教處中轉(zhuǎn)站—徒步行文件包。
5、11月19日通過校訊通將徒步行活動安排及有關(guān)注意事項告之家長（政教處負(fù)責(zé)）。
徒步野外生存活動策劃篇五
旨在宣傳深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行企業(yè)風(fēng)范和促進(jìn)其業(yè)務(wù)發(fā)展，更以本次活動為深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行的客戶之間搭建一個高層次的娛樂、休閑、交流、協(xié)作平臺，發(fā)展和推動高爾夫運(yùn)動。
賽事介紹。
一、組織機(jī)構(gòu)。
主辦單位：深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行。
承辦單位：廣東南海高爾夫俱樂部。
協(xié)辦單位：報社或電視臺。
贊助單位：產(chǎn)品贊助商。
二、活動構(gòu)成。
1、比賽時間：
2、比賽地點(diǎn)：廣東南海高爾夫俱樂部。
3、參賽選手：深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行大客戶中的廣大高爾夫愛好者。
4、參賽人數(shù)：40人。
5、比賽項目：18洞一回合個人比桿賽。
6、比賽紀(jì)念：頒獎時發(fā)放每人照片(帶相框)，合照。
三、獎項設(shè)置：
總桿獎(前3名)分別有獎品和獎杯。
凈桿獎(前3名)分別有獎品和獎杯。
最近距離獎(1名)分別有獎品和獎杯。
最遠(yuǎn)距離獎(1名)分別有獎品和獎杯。
bb獎(1名)獎品。
幸運(yùn)獎(10名)獎品。
(可以適當(dāng)加些趣味獎，達(dá)到輕松，愉快的氛圍)。
40人-中獎率51%;30人中獎率-70%。
四、比賽規(guī)則：
2、按自報差點(diǎn)相近者進(jìn)行分組(差點(diǎn)按新貝利立亞方式計算)。
五、賽場布置：
1、條幅2條印本次賽事名稱(會館正門上方一個，頒獎典禮一個)。
2、拱形門1座印本次賽事名稱。
3、氣飄2個印本次賽事名稱或贊助商名稱或賀詞。
4、賽場主背板印本次賽事名稱、主承辦單位名稱和贊助。
六、主辦/承辦雙方責(zé)任：
七、比賽框架：
地點(diǎn)：廣東南海高爾夫俱樂部10號發(fā)球臺。
時間：
邀請人員：
1、深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行的主要領(lǐng)導(dǎo)。
2、深圳市高爾夫協(xié)會主要領(lǐng)導(dǎo)。
3、廣東南海高爾夫俱樂部董事長/總經(jīng)理。
4、參賽選手。
5、媒體記者。
6、主持人(1名)。
進(jìn)程：
8：50—9：00選手簽到領(lǐng)取飲料。
9：00—9：20。
1、所有參賽選手下場。
2、主持人宣布開球儀式開始并介紹組織機(jī)。
構(gòu)，介紹嘉賓。
3、深圳廣東發(fā)展銀行羅湖分行領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4、市高協(xié)領(lǐng)導(dǎo)致辭。
5、___為本次比賽開球(主持人宣布)。
6、主持人宣布開球儀式結(jié)束，比賽開始。
9：20—9：30。
1、設(shè)立最遠(yuǎn)、最近球道，安排插旗。
2、工作人員催場，每小組發(fā)球臺合影。
3、每5分鐘一組出發(fā)。
9：30—11：30選手比賽(前9洞)。
11：30—14：00午餐時間(在小會館)。
14：00—16：00選手比賽(后9洞)。
16：00—18：00選手賽完交流時間安排淋浴。
18：30——19：30頒獎典禮(主持人主持)。
期間發(fā)放參賽選手名單和聯(lián)系方式。
19：30主持人宣布結(jié)束。
徒步野外生存活動策劃篇六
“真的嗎！”“太好了！”同學(xué)們一聽到我們下個星期二要去要去野外生存體驗，那高興的真是一蹦三尺高啊！我在心里琢磨著：野外生存，肯定是有一些蛇啊，狼啊這些動物讓我們自救，我越想越覺得特別刺激，迫不及待的等待著這一天的到來。一天，兩天，今天就是星期一了，下午老師邁著沉甸甸的腳步走進(jìn)了教室，“同學(xué)們，告訴你們一個不好的事情，明天要下雨，野外生存體驗暫時取消，時間還沒定下來。”說完這句話后，全班同學(xué)都嘆了一口氣，我說：“下雨不更好嗎，正好體驗一下如果下雨了怎么生存。”但過了一個星期，老師告訴我們說明天去野外生存體驗，寂靜的教室立刻炸開了鍋。我回到家，媽媽已經(jīng)為我買好了明天要吃的飯，原來老師發(fā)信息跟家長說了。
到了第二天早上，我們到學(xué)校門口集合，八點(diǎn)準(zhǔn)時出發(fā)，我們乘坐大巴車，一上車最后一排就被我和幾個女生搶了座，我們討論著今天帶了什么好吃的。經(jīng)過一個小時的漫長征途，終于抵達(dá)了目的地。我們通過報數(shù)1，2，1……的方式把一個班被分的為了兩個隊，我被分在了藍(lán)隊，我們的教官帶領(lǐng)兩個隊到了山上，我們先是在自己隊的旗子上寫口號，起名字，畫隊徽，還要選出隊長，副隊長和旗手，我擔(dān)任旗手，到了正式訓(xùn)練的時候，我們先訓(xùn)練的是鋼絲橋，教練告訴我們走這個的時候一定要外八字，眼看同學(xué)們都走了過去，到我了，我不緊不慢的調(diào)整著我的速度，順利的過關(guān)了。
第二個項目就是滑繩索，從這頭滑到那頭的，中間是條溝。下午我們挑戰(zhàn)了兩個項目，其中令我印象最深刻的是翻過危險墻也叫逃生墻，需要我們團(tuán)隊合作，兩個人在下面做人梯，一個一個人的翻過來，最后剩下的兩個人也要想辦法翻過來，因為我們隊的疏忽大意導(dǎo)致了失敗，這個項目告訴了我們做什么事都要團(tuán)隊合作，齊心協(xié)力。
太陽已經(jīng)稍稍偏西，我們的訓(xùn)練項目也結(jié)束了，我們每個人都發(fā)了一張榮譽(yù)證書，教練送我們上了車，汽車緩緩地離開了訓(xùn)練基地......
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徒步野外生存活動策劃篇七
不經(jīng)意間，一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標(biāo)，讓我們對今后的工作做個策劃吧。那么策劃書有什么格式呢？以下是小編幫大家整理的徒步野外生存活動策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
為了在學(xué)校一直呆著的我們能夠更好的親近大自然，感受大自然的清新，大自然的自由……那我們要怎樣才能讓同學(xué)們親近大自然呢？我相信，戶外拓展活動是一個不錯的選擇。
在緊張的校園生活中，同學(xué)們的身體素質(zhì)和綜合能力普遍偏差，包括野外生存技能、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力……校園人口過于密集，同學(xué)們很少有機(jī)會去感受大自然，開展這次活動后，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力有一定的提高，感受到大自然清新的空氣，感受大自然清風(fēng)的吹拂，感受大自然的自由與快樂，學(xué)到許多野外生存的知識與技能，綜上所訴，我們準(zhǔn)備搞一個戶外拓展的活動————峰山徒步野外生存。
1、孫海濤：他為二炮退伍的士兵，對戶外野外生存很了解，很有經(jīng)驗。
2、吳繼飛：個人很愛好越野，經(jīng)常搞體能訓(xùn)練，有一定的經(jīng)驗。
首先是在戶外用具公司租賃帳篷，這項工作由領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)，每三人一個行動小組，其他用具食品各自準(zhǔn)備好，與xx年10月1日下午在34棟樓下集合，各自帶好自己東西背好自己的包，待人員到齊就集體出發(fā)，領(lǐng)導(dǎo)小組兩人，隊伍一頭一尾各一名，在行進(jìn)過程中分兩次休息，在到達(dá)山腳下第二次休息，大家歇一歇，聊一下各自的感受，休息十分鐘后，開始登山，到達(dá)山頂后先集體休息一下，然后個組開始選地方開始搭帳篷（這是鍛煉他們野外生存選擇根據(jù)地的一種能力）然后每個小組各自撘?guī)づ瘢▓F(tuán)結(jié)協(xié)助能力），撘的差不多的.時候，看看還有哪個小組還沒有搭好，大家要互相幫助一下，待大家都撘好之后，大家開始收集柴火，準(zhǔn)備晚上的篝火，待柴火收集差不多的時候，大家再休息一下，然后大家把帶來的東西拿出來大家一起分享，一起共享野外晚餐，吃完之后大家一起篝火，圍著火一起跳舞，聊聊天看看星星，談?wù)劺硐搿！?。待玩累之后各種進(jìn)入自己小組的帳篷睡覺。第二天早上大家起來之后，互相督促一下，如果有睡的好晚的，一定要待其清醒之后再出發(fā)，因為下山比較危險，大家把自己的東西打包好，并把垃圾帶走，原路返回，回到學(xué)校后，帳篷統(tǒng)一放在領(lǐng)導(dǎo)人寢室，統(tǒng)一歸還，各自回寢室休息。
帳篷（為大號，可以容3人）為每頂50元，估計有6—9人參加，所以要租3頂，要150元。其他東西都是同學(xué)自己帶，所以不用其他經(jīng)費(fèi)。
1、領(lǐng)隊要帶好一些必備藥品（創(chuàng)可貼、云南白藥、碘酒、繃帶…）
2、提醒大家鞋子一定要穿運(yùn)動鞋或旅游鞋，不可穿高跟鞋、拖鞋
3、大家要帶一件長衣服和雨傘，褲子盡量穿長褲，野外蚊蟲多。
4、大家要帶2瓶2l的礦泉水，男生可多帶一點(diǎn)。
5、徒步過程中大家要多喝水。
6、在公路邊上一定要注意安全。
7、在爬山過程中，要多提醒隊員注意腳下。
8、搭帳篷時，帳篷之間的距離不可過大，有什么麻煩大家可以互相照應(yīng)一下，帳篷不要撘在樹下或溝壑之中，以防打雷下雨。
9、篝火時一定要注意不要失火，要選擇在開闊地帶進(jìn)行。
10、早上起來回去時一定要保證每個人都是清醒的狀態(tài)。
1、萬一行進(jìn)過程中有人腳崴了，首先診斷一下嚴(yán)不嚴(yán)重，較輕則用噴霧劑治療一下，軟組織損傷較嚴(yán)重，則讓一位同學(xué)陪同回學(xué)校治療休息，若有骨折的跡象，則直接送醫(yī)院就診，徒步路線離醫(yī)院不遠(yuǎn)。
2、若在山上時下雨，不要呆在樹下，時刻注意有沒有山體滑坡，在選擇搭帳篷要選平坦開闊的地方。
3、若在晚上遇上蛇或其他有傷害性的生物是，不要去驚動它，它們一般不會主動傷人，若發(fā)現(xiàn)對自己構(gòu)成了威脅就采取防衛(wèi)行動。
這個可以提高學(xué)生們的各個方面的技能，包括野外生存能力，身體素質(zhì)的提高團(tuán)結(jié)協(xié)助能力……為大學(xué)生活帶來更多的樂趣和刺激，讓同學(xué)們的大學(xué)有不一樣的經(jīng)歷和回憶。
本次活動采用全程攝像記錄，做出一個探險類節(jié)目視頻，中國在這方面與歐美差距相當(dāng)?shù)拇?，希望在這方面喚起大學(xué)生們的熱情，本次活動由拓展部和記者團(tuán)聯(lián)合舉辦。
策劃人：某某某
xx年9月14日
徒步野外生存活動策劃篇八
歷時兩個月的征文比賽已近尾聲。兩個社團(tuán)對所有來稿本著“公開、公平、公正”的原則進(jìn)行評選，最終甄選出了多篇優(yōu)秀文章，除了上傳到紅袖添香文學(xué)網(wǎng)站外，讀者協(xié)會與紅帆船文學(xué)社舉辦了頒獎典禮，對優(yōu)秀的選手以資鼓勵，進(jìn)而激勵更多同學(xué)的創(chuàng)作熱情。
二、活動目的。
通過此次活動，活躍校園文化氣氛，提高學(xué)生對青春文學(xué)的積極性。同時通過比賽的形式挖掘更多文學(xué)方面的優(yōu)秀人才，給同學(xué)們提供跟多展現(xiàn)自我的舞臺，讓同學(xué)們在濃厚的文化氛圍中成長，為將來的社會生活提供豐富的經(jīng)驗。
三、組織單位。
主辦方:圖書館、文學(xué)院。
協(xié)辦方:讀者協(xié)會、紅帆船文學(xué)社。
四、活動對象。
讀者協(xié)會、紅帆船文學(xué)社會員、獲獎人員。
五、活動時間。
__年4月11日晚上七點(diǎn)。
圖書館八樓。
七、活動流程。
1、提前一小時進(jìn)行會場環(huán)境整理及現(xiàn)場設(shè)備的測試，以保證活動正常進(jìn)行。
2、主持人及獲獎選手提前入場進(jìn)行彩排。
3、七點(diǎn)半所有人員準(zhǔn)時入場。
4、主持人宣布典禮開始。
5、典禮結(jié)束后欣賞影片(借此讓更多的同學(xué)積極參與讀者協(xié)會電影周活動)。
6、活動結(jié)束所有人員有序離場。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
人員簽到表0、1_4。
純凈水被子獎品及證書等。
總計:500元。
九、注意事項。
1、物資采購需索取發(fā)票到辦公室以作為報銷憑證，在本次征文活動期間的花費(fèi)由讀者協(xié)會與紅帆船文學(xué)社均攤。
2、兩個社團(tuán)的負(fù)責(zé)人應(yīng)提前半個小時到場，做好前期的準(zhǔn)備工作。
讀者協(xié)會:文聯(lián)部負(fù)責(zé)會場的布置;。
宣傳部負(fù)責(zé)活動期間相片的采集工作;。
網(wǎng)絡(luò)技術(shù)部負(fù)責(zé)整個頒獎典禮期間的音響等設(shè)備的正常運(yùn)行。
3、主持人自備服飾、自備臺詞;。
4、活動結(jié)束所有部門的人員晚走10分鐘做好后期的準(zhǔn)備工作。
未盡事宜，由負(fù)責(zé)人另行通知。
十、人員安排。
總負(fù)責(zé)人:__。
前臺負(fù)責(zé)人:董甜園。
后臺負(fù)責(zé)人:萬夢洋。
徒步野外生存活動策劃篇九
1、請各班認(rèn)真核實(shí)是否有心臟病、癲癇、哮喘等不適宜參加長途拉練活動的'同學(xué)（需出示書面證明）。這些學(xué)生不參加徒步行走過程，學(xué)校統(tǒng)一安排在階梯教室自習(xí)，由值周老師進(jìn)行管理。
2、整個拉練過程，請隨隊老師保持手機(jī)通暢，做好協(xié)調(diào)組織工作，確保班級隊伍整齊，精神飽滿，行為文明，儀容規(guī)范整潔。
3、隨身聽、手機(jī)、小靈通、游戲機(jī)、mp3、mp4等游戲娛樂設(shè)備不允許隨身攜帶，確保精力集中，保障交通安全。
4、午餐學(xué)生個人自備，學(xué)校提供面包一只、礦泉水一瓶，建議攜帶量小體輕的食品。
7、整個拉練是一次綠色之行。不亂扔雜物，不污染環(huán)境，不做有損中學(xué)生形象的事，展示中學(xué)生優(yōu)良風(fēng)貌。
8、拉練活動學(xué)生和老師穿軟底運(yùn)動鞋配厚襪（最好棉襪）。
9、各班應(yīng)選出2名男生和2名女生，作為本班旗手（全程輪流規(guī)范舉班旗，學(xué)校提供班旗）。
寧波東錢湖旅游學(xué)校校長室、政教處。
教育實(shí)習(xí)基地岳王廟景區(qū)。
徒步野外生存活動策劃篇十
本文是關(guān)于徒步活動策劃方案_徒步活動計劃方案怎么寫，僅供參考，希望對您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動，增強(qiáng)團(tuán)隊間的凝聚力，公司團(tuán)委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團(tuán)隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的公司氛圍。同時，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊意識。
三、活動時間、地點(diǎn)及組織人。
本次活動由公司工會、團(tuán)委主辦，各單位負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點(diǎn)：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排。
(一)、活動組織。
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進(jìn)行，本次活動將交。
由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負(fù)責(zé)。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力保活動有序開展。
3、各單位負(fù)責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進(jìn)行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負(fù)責(zé)活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達(dá)活動地點(diǎn)，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
4、11：00——14：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強(qiáng)團(tuán)隊合作精神、提升團(tuán)隊凝聚力。
5、14：00——15：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團(tuán)隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團(tuán)隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。
6、15：00——16：00自由活動時間。
7、16：00——18：00返回貴陽市區(qū)。
一、活動主題。
經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神。
二、組織單位。
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司。
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位：市委宣傳部。
市旅游商貿(mào)局。
乾潭鎮(zhèn)人民政府。
市林業(yè)局。
市衛(wèi)生局。
市體育局。
市登山協(xié)會。
浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活動地點(diǎn)：富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報到。
報到地點(diǎn)：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30。
納涼聯(lián)歡晚會：19：00—20：00。
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。
(二)、7月27日：7：00—7：30集合徒步線路：
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。
2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎。
時間：14：00。
地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場。
3、頒獎結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團(tuán)隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團(tuán)隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理。
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。
4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)。
6、報名前，隊長請確認(rèn)所有隊員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)。
7、每隊由隊長進(jìn)行報名申請，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動管理人員審核確認(rèn)。
8、不接受個人報名。
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)。
隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。
(四)、隊長責(zé)任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應(yīng)在活動前充分與隊員進(jìn)行溝通，調(diào)動隊員積極性，組織全隊走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊伍報名，負(fù)責(zé)與本隊隊員聯(lián)系進(jìn)行活動確認(rèn)，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助，共進(jìn)共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集。
體退出，中止比賽。中途不得找人替補(bǔ)，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達(dá)的時間為此組的成績，必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊獎。
8、活動不接受現(xiàn)場報名。
9、徒步當(dāng)天請隊長及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知。
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽從指揮。不脫隊單獨(dú)行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識。避免和處理運(yùn)動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項。
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細(xì)閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責(zé)聲明。
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風(fēng)險，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負(fù)責(zé)。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動生效。否則，請取消報名。
一、活動主題。
本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。
二、比賽時間。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比賽辦法。
以工會小組為單位進(jìn)行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進(jìn)。
四、徒步線路。
一號教學(xué)樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強(qiáng)度中等。
五、獎項設(shè)置。
大賽共設(shè)七個獎項。
最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多。
最佳風(fēng)貌獎一個：服裝整齊統(tǒng)一。
最佳創(chuàng)意獎一個：徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特。
最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一。
最佳狀態(tài)獎一個：精神飽滿形象好。
最佳環(huán)保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象。
最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮。
六、評比小組。
由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統(tǒng)一評獎。
七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。
八、工作人員。
蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。
九、攝影攝像。
李楷、王紅麗、姜瑤。
十、安全保衛(wèi)。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動要求。
1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運(yùn)動裝及運(yùn)動鞋。
2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學(xué)樓前以工會小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。
5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動，注意交通安全。
6、要愛護(hù)環(huán)境，自覺維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步野外生存活動策劃篇十一
初冬的紅土高原，萬里晴空。一聲短促的緊急集合號哨聲，拉開了第75集團(tuán)軍某營區(qū)千余名新兵首次野外徒步拉練的序幕。
“前方100米處發(fā)現(xiàn)‘?dāng)场u擊，立即進(jìn)行防毒!”正當(dāng)新兵行進(jìn)至某陌生地域時，突然升起的一陣濃煙，擋住了新兵們前進(jìn)的道路。
“穿戴防護(hù)器材，快速通過染毒地段”，新兵在緊張、刺激中處置了第一次“敵情”。
據(jù)悉，此次野外徒步拉練，既練新兵的“鐵腳板”，又練“鐵意志”。一路上，導(dǎo)調(diào)組不斷設(shè)置敵情，出課目、加條件、上難度，讓入伍兩個多月的新兵，第一次走出營區(qū)就面臨復(fù)雜高原山地地形，應(yīng)對突如其來的“敵情”。
處置多處“敵情”后，疲憊不堪的新兵終于到達(dá)第一個調(diào)整點(diǎn)?！皵晨找u，迅速隱蔽!”正在“享受”短暫休息的新兵不得不迅速整理裝具，起身又投入到新的“敵情”處置中。
“拉練是激發(fā)新兵練兵備戰(zhàn)的重要方法，是磨煉新兵意志的重要手段，是打牢新兵軍旅根基的重要途徑?！痹摖I區(qū)領(lǐng)導(dǎo)如是說。
后續(xù)拉練中，導(dǎo)調(diào)組還設(shè)置了五公里奔襲，挖灶、生火、埋鍋、造飯、搭設(shè)簡易帳篷等野外生存等課目，輪番考驗新兵的各方面素質(zhì)。
徒步野外生存活動策劃篇十二
為了在學(xué)校一直呆著的我們能夠更好的親近大自然，感受大自然的清新，大自然的自由……那我們要怎樣才能讓同學(xué)們親近大自然呢？我相信，戶外拓展活動是一個不錯的選擇。
一：活動背景。
在緊張的校園生活中，同學(xué)們的身體素質(zhì)和綜合能力普遍偏差，包括野外生存技能、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力……校園人口過于密集，同學(xué)們很少有機(jī)會去感受大自然，開展這次活動后，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力有一定的提高，感受到大自然清新的空氣，感受大自然清風(fēng)的吹拂，感受大自然的自由與快樂，學(xué)到許多野外生存的知識與技能，綜上所訴，我們準(zhǔn)備搞一個戶外拓展的活動----峰山徒步野外生存。
二：活動時間：xx年10月1日下午——xx年10月2日上午。
三：活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
1.孫海濤：他為二炮退伍的士兵，對戶外野外生存很了解，很有經(jīng)驗。
2.吳繼飛：個人很愛好越野，經(jīng)常搞體能訓(xùn)練，有一定的經(jīng)驗。
首先是在戶外用具公司租賃帳篷，這項工作由領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)，每三人一個行動小組，其他用具食品各自準(zhǔn)備好，與xx年10月1日下午在34棟樓下集合，各自帶好自己東西背好自己的.包，待人員到齊就集體出發(fā)，領(lǐng)導(dǎo)小組兩人，隊伍一頭一尾各一名，在行進(jìn)過程中分兩次休息，在到達(dá)山腳下第二次休息，大家歇一歇，聊一下各自的感受，休息十分鐘后，開始登山，到達(dá)山頂后先集體休息一下，然后個組開始選地方開始搭帳篷（這是鍛煉他們野外生存選擇根據(jù)地的一種能力）然后每個小組各自撘?guī)づ瘢▓F(tuán)結(jié)協(xié)助能力），撘的差不多的時候，看看還有哪個小組還沒有搭好，大家要互相幫助一下，待大家都撘好之后，大家開始收集柴火，準(zhǔn)備晚上的篝火，待柴火收集差不多的時候，大家再休息一下，然后大家把帶來的東西拿出來大家一起分享，一起共享野外晚餐，吃完之后大家一起篝火，圍著火一起跳舞，聊聊天看看星星，談?wù)劺硐搿?..待玩累之后各種進(jìn)入自己小組的帳篷睡覺。第二天早上大家起來之后，互相督促一下，如果有睡的好晚的，一定要待其清醒之后再出發(fā)，因為下山比較危險，大家把自己的東西打包好，并把垃圾帶走，原路返回，回到學(xué)校后，帳篷統(tǒng)一放在領(lǐng)導(dǎo)人寢室，統(tǒng)一歸還，各自回寢室休息。
五：活動經(jīng)費(fèi)。
帳篷（為大號，可以容3人）為每頂50元，估計有6—9人參加，所以要租3頂，要150元。其他東西都是同學(xué)自己帶，所以不用其他經(jīng)費(fèi)。
六：注意事項及溫馨。
提示。
1、領(lǐng)隊要帶好一些必備藥品（創(chuàng)可貼、云南白藥、碘酒、繃帶…）。
2、提醒大家鞋子一定要穿運(yùn)動鞋或旅游鞋，不可穿高跟鞋、拖鞋。
3、大家要帶一件長衣服和雨傘，褲子盡量穿長褲，野外蚊蟲多。
4、大家要帶2瓶2l的礦泉水，男生可多帶一點(diǎn)。
5、徒步過程中大家要多喝水。
6、在公路邊上一定要注意安全。
7、在爬山過程中，要多提醒隊員注意腳下。
8、搭帳篷時，帳篷之間的距離不可過大，有什么麻煩大家可以互相照應(yīng)一下，帳篷不要撘在樹下或溝壑之中，以防打雷下雨。
9、篝火時一定要注意不要失火，要選擇在開闊地帶進(jìn)行。
10、早上起來回去時一定要保證每個人都是清醒的狀態(tài)。
七：突發(fā)事件及處理方法。
1、萬一行進(jìn)過程中有人腳崴了，首先診斷一下嚴(yán)不嚴(yán)重，較輕則用噴霧劑治療一下，軟組織損傷較嚴(yán)重，則讓一位同學(xué)陪同回學(xué)校治療休息，若有骨折的跡象，則直接送醫(yī)院就診，徒步路線離醫(yī)院不遠(yuǎn)。
2、若在山上時下雨，不要呆在樹下，時刻注意有沒有山體滑坡，在選擇搭帳篷要選平坦開闊的地方。
3、若在晚上遇上蛇或其他有傷害性的生物是，不要去驚動它，它們一般不會主動傷人，若發(fā)現(xiàn)對自己構(gòu)成了威脅就采取防衛(wèi)行動。
八：意義。
這個可以提高學(xué)生們的各個方面的技能，包括野外生存能力，身體素質(zhì)的提高團(tuán)結(jié)協(xié)助能力……為大學(xué)生活帶來更多的樂趣和刺激，讓同學(xué)們的大學(xué)有不一樣的經(jīng)歷和回憶。
九：活動記錄。
本次活動采用全程攝像記錄，做出一個探險類節(jié)目視頻，中國在這方面與歐美差距相當(dāng)?shù)拇?，希望在這方面喚起大學(xué)生們的熱情，本次活動由拓展部和記者團(tuán)聯(lián)合舉辦。
策劃人:某某某。
xx年9月14日。
徒步野外生存活動策劃篇十三
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動，增強(qiáng)團(tuán)隊間的凝聚力，公司團(tuán)委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的。
一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團(tuán)隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的公司氛圍。同時，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊意識。
三、活動時間、地點(diǎn)及組織人。
本次活動由公司工會、團(tuán)委主辦，各單位負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點(diǎn)：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排。
(一)、活動組織。
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進(jìn)行，本次活動將交由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負(fù)責(zé)。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力?；顒佑行蜷_展。
3、各單位負(fù)責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進(jìn)行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負(fù)責(zé)活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達(dá)活動地點(diǎn)，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
4、11：00——14：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強(qiáng)團(tuán)隊合作精神、提升團(tuán)隊凝聚力。
5、14：00——15：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團(tuán)隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團(tuán)隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。
6、15：00——16：00自由活動時間。
7、16：00——18：00返回貴陽市區(qū)。
徒步野外生存活動策劃篇十四
為進(jìn)一步開展全民健身活動，提高身體素質(zhì)，將舉辦徒步健身大賽活動，怎么策劃徒步活動方案呢?下面給大家介紹關(guān)于徒步活動策劃方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動，增強(qiáng)團(tuán)隊間的凝聚力，公司團(tuán)委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團(tuán)隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的公司氛圍。同時，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊意識。
三、
活動時間、地點(diǎn)及組織人。
本次活動由公司工會、團(tuán)委主辦，各單位負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點(diǎn)：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排。
(一)、活動組織。
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進(jìn)行，本次活動將交由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負(fù)責(zé)。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力?；顒佑行蜷_展。
3、各單位負(fù)責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進(jìn)行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負(fù)責(zé)活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達(dá)活動地點(diǎn)，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
4、11：0014：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強(qiáng)團(tuán)隊合作精神、提升團(tuán)隊凝聚力。
5、14：0015：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團(tuán)隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團(tuán)隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。
6、15：0016：00自由活動時間。
一、活動主題。
建德作為中國優(yōu)秀旅游城市、全國綠化模范城市，也是華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市。這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力，旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運(yùn)鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神。
二、組織單位。
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司。
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位：市委宣傳部。
市旅游商貿(mào)局。
乾潭鎮(zhèn)人民政府。
市林業(yè)局。
市衛(wèi)生局。
市體育局。
市登山協(xié)會。
浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：20xx年7月26日27日(周六周日)。
五、活動地點(diǎn)：富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：0017：00報到。
報到地點(diǎn)：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：3018：30。
納涼聯(lián)歡晚會：19：0020：00。
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。
(二)、7月27日：7：007：30集合徒步線路：
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。
2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎。
時間：14：00。
地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場。
3、頒獎結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團(tuán)隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團(tuán)隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理。
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話：057164718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。
4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)。
6、報名前，隊長請確認(rèn)所有隊員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)。
7、每隊由隊長進(jìn)行報名申請，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動管理人員審核確認(rèn)。
8、不接受個人報名。
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)。
隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。
(四)、隊長責(zé)任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應(yīng)在活動前充分與隊員進(jìn)行溝通，調(diào)動隊員積極性，組織全隊走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊伍報名，負(fù)責(zé)與本隊隊員聯(lián)系進(jìn)行活動確認(rèn)，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助，共進(jìn)共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補(bǔ)，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達(dá)的時間為此組的成績，必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊獎。
8、活動不接受現(xiàn)場報名。
9、徒步當(dāng)天請隊長及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知。
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽從指揮。不脫隊單獨(dú)行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識。避免和處理運(yùn)動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項。
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細(xì)閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責(zé)聲明。
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風(fēng)險，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負(fù)責(zé)。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動生效。否則，請取消報名。
一、活動主題。
本次大賽的主題是：我行走我快樂，健康工作，幸福一生。
二、比賽時間。
20xx年6月5日早05：4507：30。
三、比賽辦法。
以工會小組為單位進(jìn)行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進(jìn)。
四、徒步線路。
一號。
教學(xué)。
樓東門中華西路和平廣場瀏園嫩江大堤嫩江公園新明大街林藝街東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強(qiáng)度中等。
五、獎項設(shè)置。
大賽共設(shè)七個獎項。
最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多。
評委會，統(tǒng)一評獎。
由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會副主席、體育教研室主任等組成七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。八、工作人員。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動要求。
1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運(yùn)動裝及運(yùn)動鞋。
2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學(xué)樓前以工會小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。
5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動，注意交通安全。
6、要愛護(hù)環(huán)境，自覺維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步野外生存活動策劃篇十五
此次徒步的路途有20公里左右，大 家平時很少有機(jī)會來進(jìn)行這樣一次徒 步活動，這是一次很好的鍛煉自己耐 力的機(jī)會。相信大家參加完此次活動，耐力方面會有一個突破。
2、實(shí)踐健康飲食，關(guān)注身體；
我們中國人做飯，煎炒油炸，各種美味；飲水，可樂雪碧橙汁，各種可 口?？墒?，這些對我們的身體有什么 影響你知道嗎？大道至簡，其實(shí)我們的身體并不需要這么“豐富的營養(yǎng)”， 太過“豐富”，反而加重身體的負(fù)擔(dān)。
我們的身體，每餐僅食八分飽的五谷 雜糧即可供應(yīng)所需能量，平時飲用淡 水，即可提供所需水分。此次徒步，我們將切身體驗這種簡單健康的飲 食，去關(guān)注身體是如何回應(yīng)我們這種 飲食方式的。
3、了解自己所生活的城市，發(fā)現(xiàn)生活中被自己忽略的美；
4、真實(shí)的面對自我，獲得心靈的解脫
通過心靈魔法游戲，讓我們真實(shí)的面對自己。通過曼陀羅唱誦，讓我們感受大自然的力量，獲得心靈的解脫。
5、加強(qiáng)交流，營造更好的成長環(huán)境。
這個學(xué)期已接近尾聲，新社員對社團(tuán)多少都有了些了解。不過，社員與社員之間的交流可能少了一些。這次徒 步活動，有著一路的同行，游戲的互 動，對我們每個人來說都是一個了解同伴和讓同伴了解的機(jī)會。相信大家 通過這次活動，能夠加強(qiáng)交流，更多 的了解同伴，從而更好地陪同和幫助 彼此成長，為自己營造更好的成長環(huán)境。
12月8日早8:30出發(fā)，下 午5:00返校。
河南大學(xué)北門，12月8號本周周日早點(diǎn)8:00集合。
1、請各組組長在周六中午12點(diǎn)之前統(tǒng)計好 報名參與的人員人數(shù),名字和聯(lián)系方 式。(社團(tuán)外部人員需交3元食物 費(fèi))
2、周日早集合完畢后請各組組長清點(diǎn)各組到場成員。給大家分發(fā)干糧(每人兩個饅頭，一 個蘋果)，水物自備(建議每人準(zhǔn)備兩到三瓶水(礦泉水或純凈 水))
3、由活動策劃李燦輝講明活動目的和路途中注意事項
4、為了保證徒步的速度和安全，安排四個同學(xué)(王利霞，焦二杰，李春燕， 李明輝)在徒步隊伍前后控制行速和隊行；安排拿旗人員一名(石子爽)，拍照 人員兩名(王夢真，趙昆龍)
總的來說，我們計劃的徒步路線就是繞著開封城墻走。具體的來說，起點(diǎn)是河大新區(qū)北門，步行到萬歲山公園，然后到龍亭 景區(qū)大梁門新開門大南門小南門宋 門曹門老河大新河大。
整個途中，我們很大一段都是在城墻上面走，還有小段路程是在城墻腳下行走。在 城墻上面，我們脫離城市，在城市之上感 受自然，歷史文化，美；在城墻腳下，我們?nèi)谌氤鞘?，在城市之中觀察生活，發(fā)現(xiàn) 美。
其中我們會在途中休息(三次休息，分別在龍亭景區(qū)休息15分鐘，大梁門休息50分 鐘，大南門休息15分鐘)，感受城墻和開 封城市風(fēng)光。
1、龍亭景區(qū)：由馬乾帶大家做一些室外瑜伽，放松一下身體 。
2、大梁門：開封相關(guān)歷史文化知識競答 (王利霞，陳吳霞負(fù)責(zé)根據(jù)人數(shù)把參與 人員分成若干小組，3到4人一組。所有 人圍坐一圈，圈中間放一物品，一名負(fù) 責(zé)人員念題，要搶答的小組商量得出統(tǒng) 一答案后，需有一人去搶得圈中物品(只能一人去搶)方有作答機(jī)會，搶得 物品后回到座位坐下，立即由小組成員 中的一名(只能一人)回答。另外一名負(fù)責(zé)人員記分，回答正確一題得一分， 錯誤一題扣一分，違反紀(jì)律的小組取消 當(dāng)次作答機(jī)會。最終得分第一的一組成員有獎品相送。)
心靈魔法游戲(杜果負(fù)責(zé) 7人同時進(jìn)行， 參與者一塊兒形成一個能量場，這個能 量場幫助參與者面對真實(shí)的自己，釋放一些蘊(yùn)藏在內(nèi)心深處的負(fù)能量，培育一 股愛的能量。游戲中有得分統(tǒng)計，最終 得分前兩名者有獎品相送。)
紙牌游戲(焦二杰負(fù)責(zé) 考察反應(yīng)能力，又不失有趣，能讓參與者開懷大笑。
勝出的前兩名有獎品相送。)
3、大南門：集體誦讀道德經(jīng)(李明輝負(fù)責(zé))；感受神奇的matura(曼陀羅)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化。om唱誦(馬乾、趙欣欣負(fù)責(zé))。
1、為了大家的安全和活動的順利有序進(jìn) 行，在行進(jìn)過程中，不要擅自脫離隊伍。
(如的確有特殊情況，須向組長說明情況，可酌情處理)
2、為了鍛煉大家的耐力，請盡量不要在途中購買食物。
3、若你或者你帶來的同學(xué)中途由于特殊 原因(如身體不適)，不能和大家一塊走完，須告知活動負(fù)責(zé)人或者你所在討論組 的組長。
你想了解開封城墻的古老文化嗎？你想站在開封的城墻上體驗一下開封的美好風(fēng)光嗎？你想挑戰(zhàn)一下自己我，徒步走完開封的古城墻嗎？你想以游戲的形式真實(shí)的面對自我，獲得心靈的解脫嗎？你想感受神奇的曼陀羅(matura)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化嗎？如果你想那就請來參加周日舉行的徒步行活動吧?。?！
當(dāng)天穿上運(yùn)動鞋和比較寬松的衣服，這樣走完全程不會太累。
徒步野外生存活動策劃篇十六
開場:各位老師，下午好!今天我們又迎來了一年一度的工會活動。
集體游戲:擊鼓傳“花”:。
1、顧名思義，全體教師。
2、由一人背對著敲鼓，其余老師按次序從左向右進(jìn)行。鼓聲停止即停止傳花，由手里拿花的老師上臺抽取紙條。(紙條提示:直接拿獎品或是按照內(nèi)容完成任務(wù))。
3、比賽規(guī)則:不可以在傳花的過程中跳過或不傳，如果發(fā)現(xiàn)則要重新回到錯誤的地方繼續(xù)開始。
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(進(jìn)行二組)。
1、8個人分成4組，每2人一組。
2、兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線后。令下，兩人同時側(cè)向跑動，繞過障礙物后返回原點(diǎn)，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:。
(1)途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
(2)在跑動過程中，一律不許用手觸球。
copy不走樣:(進(jìn)行二組)。
1、6個人一組。
2、由第一個人看圖上內(nèi)容做動作表演，按順序依次進(jìn)行。直至最后一個人看我動作說出自己看到的。
3、比賽規(guī)則:其他老師不得說出或者提示。
猜猜他(她)是誰:。
1、二人一組，適情況而定(暫定5組，即10人)。
2、由一人看教師名字說出某位教師特征，另一個人則猜。
3、比賽規(guī)則:說“特征”可用形容詞，例如:勤勞、小鳥依人等，或是模仿教師的口頭禪或習(xí)慣性動作等。
徒步野外生存活動策劃篇十七
本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。
二、比賽時間。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比賽辦法。
以工會小組為單位進(jìn)行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進(jìn)。
四、徒步線路。
一號教學(xué)樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強(qiáng)度中等。
五、獎項設(shè)置。
大賽共設(shè)七個獎項。
最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多。
最佳風(fēng)貌獎一個：服裝整齊統(tǒng)一。
最佳創(chuàng)意獎一個：徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特。
最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一。
最佳狀態(tài)獎一個：精神飽滿形象好。
最佳環(huán)保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象。
最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮。
六、評比小組。
由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統(tǒng)一評獎。
七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。
八、工作人員。
蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。
九、攝影攝像。
李楷、王紅麗、姜瑤。
十、安全保衛(wèi)。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動要求。
1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運(yùn)動裝及運(yùn)動鞋。
2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學(xué)樓前以工會小組為單位集合整隊。
3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。
4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。
5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動，注意交通安全。
6、要愛護(hù)環(huán)境，自覺維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。
徒步野外生存活動策劃篇十八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事們：
大家上午好！
歡迎來到“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競賽”活動現(xiàn)場，為強(qiáng)健員工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，促進(jìn)員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。
今天室外的'溫度很低，風(fēng)力較大，但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情，因為我們是驕傲自豪的xx物業(yè)人。
下面我介紹一下今天的裁判，是我們物業(yè)公司常務(wù)副總經(jīng)理的xxx
參賽隊伍：
比賽流程：1、從月亮島為起始點(diǎn)--中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點(diǎn)人數(shù)換發(fā)中轉(zhuǎn)卡--新鴨綠江橋前，沿江邊進(jìn)行徒步。
3、比賽途中不可換人，達(dá)到終點(diǎn)以胸前團(tuán)隊標(biāo)識和
中轉(zhuǎn)卡雙項為確認(rèn)。
大家都清楚比賽規(guī)則了吧？
再此需要大家注意來往車輛及自身安全，互相協(xié)作，發(fā)揮友誼第一比賽第二的團(tuán)隊精神，最后預(yù)祝大家取得好成績！
請裁判員宣布比賽開始。
恭喜大家經(jīng)過近兩個小時的徒步到達(dá)我們此次徒步的終點(diǎn)，我們此次第一個達(dá)到終點(diǎn)的是 隊的 ，用時 分鐘。整隊第一個到達(dá)終點(diǎn)是 對，用時 分鐘，讓我們以熱烈的掌聲祝賀 隊獲得“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競賽”的優(yōu)勝獎！請隊長及隊員們到前面領(lǐng)取獎狀、獎品及合影。
鼓掌。。。。
頒 獎:
感謝同事們的熱情參與，通過今天的徒步活動希望能讓大家懂得團(tuán)結(jié)合作的意義，只有同心協(xié)力才能達(dá)成目標(biāo)，我們的團(tuán)隊沒有個人英雄，只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實(shí)際工作中，以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務(wù)?；钤诋?dāng)下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 xx徒步競賽”到此結(jié)束，謝謝大家！
獲獎部門人員合影留念、全體人員合影留念
徒步野外生存活動策劃篇十九
由于公司業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊合作意識，各部門經(jīng)研討，認(rèn)為有必要在新生力量中開展團(tuán)隊徒步訓(xùn)練，目的在于增加員工的團(tuán)隊協(xié)作能力及綜合素質(zhì)，同時提高團(tuán)隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在活動中體會團(tuán)隊的重要。
（1）公司——美蘭湖大道——羅芬路——美蘭湖區(qū)——滬太路美蘭湖大道——公司（全程約4公里，時間約1小時30分鐘）。
（2）公司——美蘭湖大道——美蘭湖區(qū)——羅芬路——楊南路——公司（全程約4.5公里，時間約1小時45分鐘）。
詳細(xì)路線見附圖一。
四、參加人員。
總協(xié)調(diào)：
安全宣傳組：（負(fù)責(zé)徒步活動中人員的安全，以及照相、攝像等宣傳工作）五、活動要求。
1、訓(xùn)練時必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。2、參加訓(xùn)練時請穿運(yùn)動鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動，女士請不要穿裙子；水、毛巾等物品自帶。
3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請保持活動路線區(qū)域的整潔，活動期間產(chǎn)生的垃圾請隨身帶走，展現(xiàn)優(yōu)良的企業(yè)文化。
路線中暫定美蘭湖國際會議中心廣場為游戲地點(diǎn)，可根據(jù)時間安排一、兩個節(jié)目。
游戲一：共同分擔(dān)。
3-5人一組，兩兩pk，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站起來，最先站起來的那組為勝。
目的：次游戲人數(shù)越多難度越大，需要更多的默契，讓大家體會同心的重要。
游戲二：無敵風(fēng)火輪。
5-8人一組，玩法很簡單，利用廢報紙和膠帶制作一個封閉式的大圓環(huán)，大圓環(huán)立起來以后可以容納一組人站在圓環(huán)內(nèi)，邊走邊滾動大圓環(huán)，兩兩pk，最先到達(dá)致電地點(diǎn)的那組為勝。
目的：培養(yǎng)團(tuán)隊計劃組織協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)員工間的信任和理解。游戲難度在于，速度不宜過快，動作要一致，報紙易壞。
游戲三：蘿卜蹲。
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽手圍成一圈，每堆人以顏色命名（如白蘿卜隊或紅蘿卜隊），任意指定一隊人開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞（如：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲），被指定那隊馬上要開始做同樣下蹲動作并喊詞。
目的：此游戲比較適合團(tuán)隊協(xié)作，考察大家的協(xié)作能力，也可臨時按個人比賽。
游戲四：銜紙杯傳水。
可分成兩隊，男女交替配合，輔助人員兩名，第一名組員銜著倒有水的杯子，傳遞到下一名組員杯子內(nèi)，依次類推，最后一名組員將銜著杯子里的水倒入指定容器內(nèi)，最后在限定5分鐘內(nèi)，容器內(nèi)水量多的那隊為勝。
目的：游戲的同時增進(jìn)員工間的親近感，考驗成員間的配合、協(xié)作能力。
游戲五：真心話大冒險。
準(zhǔn)備一副不含大小王的撲克牌，參與活動的每個人從中隨意抽取2張，同時亮牌，不允許互相換牌；兩張牌花色相同的人接受懲罰，其他人可對懲罰人員提出真心話大冒險（真心話指受罰者必須回答其他人提出的問題、大冒險指受罰者完成唱歌跳舞類似節(jié)目，都不可太過分），接受懲罰的人員將一起選擇真心話或者大冒險。
目的：考驗員工的臨場應(yīng)變能力，挖掘員工潛能，更深層次的了解員工。
人事部。
2015.04.26。
徒步野外生存活動策劃篇二十
四、活動名稱：野炊。
五、活動目的。
1.為了加強(qiáng)班級同學(xué)之間的感情交流，促進(jìn)班級團(tuán)結(jié)和諧的氛圍;。
2.為了豐富班級同學(xué)的課余生活。
六、活動對象、單位。
1.活動對象：華藝之家全體同學(xué)。
2.活動單位：班級共分為3個小組，以小組為單位進(jìn)行野炊。
七、具體分組情況如下：
第一組：組長：李裕翠。
第二組：組長：毛成嬌。
第三組：組長：吳迷然。
八、活動時間：__年5月12日早上9：30點(diǎn)。
九、活動地點(diǎn)：安江大橋叉頭村。
十、活動物品：
炊具：鐵鍋、勺子、鏟子、打火機(jī)、菜刀、砧板。
餐具：塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙。
食物：豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、
佐料：食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。
十后期工作。
1.團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員、各小組組長清洗干凈好所有借的炊具并清點(diǎn)歸還。
2.團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員各、小組組長做好野炊活動現(xiàn)場的清潔工作。
3.由學(xué)習(xí)委員將活動照片及錄像整理后上傳到班級群分享里，供班級同學(xué)拷貝留念。
十二、注意事項。
1.要求每位同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實(shí)不能參加者，需向班長說明情況，方可。
2.活動中，以小組為單位行動，組長要切實(shí)負(fù)責(zé)，如有緊急情況，要及時向班長或團(tuán)支書報告，安全重于泰山。
3.借的物品希望大家小心愛護(hù)，損壞由個人賠償。
5.保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。
6.活動過程中若有個人問題需要離開集體，請務(wù)必向組長請假。
華藝之家班委。
__年5月12日。
徒步野外生存活動策劃篇二十一
1.領(lǐng)導(dǎo)小組。
2.后勤安保小組。
三、活動行程安排。
1.所有參賽人員8：00在武裝部前坪集合;。
2.8:10統(tǒng)一出發(fā)去五里坡;。
3.8:30準(zhǔn)時開始比賽，按個人喜好，比賽分為兩個大組：騎車組和徒步組。
4.路線騎車組：從始點(diǎn)出發(fā)，沿盤山公路上行到達(dá)------。
徒步組：從始點(diǎn)出發(fā)，沿上山臺階上行到達(dá)------。
5.在------集合去往百花莊園參加尋寶活動。
四、組隊辦法。
參賽人員分為男女兩組，分別按1——10編號，號碼相同的分為同一組(分組方式和人數(shù)待定)。
五、比賽規(guī)則。
1、登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。
2、各參賽人員須帶上號碼牌，便于現(xiàn)場記錄，否則不予登記成績;如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的登山保護(hù)用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、登山過程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達(dá)終點(diǎn)后由裁判員檢查參賽者標(biāo)志，缺少標(biāo)志則取消該人成績。
6、有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：
(1)有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
(2)有證據(jù)表明在比賽中替換人員者。
(3)抄近路的參賽者;故意在賽道上設(shè)置路障、阻礙其他登山人員者。
(4)其他違反比賽規(guī)則者。
(5)在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項：
(1)在山上注意防火，嚴(yán)禁隨意亂丟煙頭等火種。
(2)在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神，遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比賽辦法：
1、比賽設(shè)山下、終點(diǎn)兩處裁判。
2、山下裁判出發(fā)令下達(dá)后，參賽人員開始比賽。
3、終點(diǎn)處裁判向依次到達(dá)的參賽人員發(fā)放名次券，由副裁判做好登記，將每個小組紙條上的數(shù)字加起來，數(shù)字最小的為第一名。
4、裁判統(tǒng)計好成績后登山活動比賽結(jié)束，進(jìn)入下一個尋寶環(huán)節(jié)。
七、獎項設(shè)置。
在登山活動過程中，騎車組設(shè)一二三等獎各一名，徒步組設(shè)一二三等獎各一名。
八、準(zhǔn)備工作：
1、活動主題的橫幅、宣傳、登山沿線彩旗等。
2、五四活動的獎杯及獎品。
3、車輛、飲水、號碼布、名次券。
4、錄像機(jī)、照像機(jī)。