通過感悟，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足，改進(jìn)自我。寫一篇完美的感悟需要我們善于捕捉生活中的細(xì)節(jié)，并能夠從中找到啟示和思考。接下來是一些關(guān)于感悟的經(jīng)典文章，希望能夠讓大家對生活有更深刻的認(rèn)識和理解。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇一
上周三開始，我有幸參加了揚(yáng)州大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院的團(tuán)課學(xué)習(xí)活動(dòng)。作為一名團(tuán)員,可以說這次的學(xué)習(xí)讓我又一次正視了自己的團(tuán)員身份，同時(shí)也如當(dāng)頭一棒，提醒著我應(yīng)該重新審視團(tuán)員形象和責(zé)任。
說實(shí)在的,現(xiàn)今大部分學(xué)生都是團(tuán)員,可是又有誰在待人接物的時(shí)候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來要求自己的呢?常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗，滿懷期待準(zhǔn)備投身中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)候，一定對團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌，同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)先進(jìn)的團(tuán)員，一定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情。可是隨著年歲增長，越來越多的人成為團(tuán)員。團(tuán)員之間缺乏比較性和競爭性，自然在，上會(huì)懈怠。而在緊張的高中三年的學(xué)習(xí)生活過程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團(tuán)的生活無法開展，而團(tuán)員更會(huì)忘卻自己的身份和責(zé)任。正是在這種情況下，團(tuán)課的學(xué)習(xí)顯得尤為重要，它使我們團(tuán)員時(shí)刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。
這次團(tuán)課學(xué)習(xí)活動(dòng)總共進(jìn)行了四次講座和兩次小組討論活動(dòng)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容涉及各方面，起初我以為團(tuán)課學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)一些政治理論知識，這些老生常談的東西真的不是很感興趣，但通過四次講座，發(fā)現(xiàn)并非如此，團(tuán)課學(xué)習(xí)的都是對我們?nèi)粘痰纳罟ぷ鲗W(xué)習(xí)有積極幫助的知識。有關(guān)于高校共青團(tuán)活動(dòng)的組織策劃方面的，有教我們?nèi)绾翁幚砣穗H關(guān)系，如何了解自己，發(fā)展自己，有與日常生活息息相關(guān)的心理學(xué)教育，還有比較具有實(shí)用價(jià)值的應(yīng)用文的寫作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學(xué)習(xí)，對學(xué)生干部的工作責(zé)任和工作方法以及剛出來的《政府工作報(bào)告》進(jìn)行了熱烈的討論。這幾次上課學(xué)習(xí)和小組討論雖然時(shí)間比較短，但讓我了解接觸了許多以前未曾關(guān)注的東西，也讓我對自己的學(xué)習(xí)工作等方面有了新的思考。
通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，我感受到了關(guān)注國家大事的重要性，在這次《政府工作報(bào)告》的討論中，了解到當(dāng)今社會(huì)在經(jīng)濟(jì)政治各方面面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這次團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會(huì)也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報(bào)告同往年相比似乎包含了更多的含義，因?yàn)樗雠_于特殊時(shí)期，我們知道，全球金融危機(jī)對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟(jì)體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關(guān)中國自身的發(fā)展，也影響到外部世界對經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇的核心。在報(bào)告中，溫家寶在財(cái)政預(yù)算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預(yù)算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務(wù)減免，還再次重申了“保八”的目標(biāo)，也就是確保經(jīng)濟(jì)增長率能達(dá)到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟(jì)刺激方案，溫特別強(qiáng)調(diào)絕不能把錢用于重復(fù)建設(shè)和一般性加工業(yè)，而應(yīng)重點(diǎn)用于民生工程、“三農(nóng)”、基礎(chǔ)建設(shè)、社會(huì)事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術(shù)進(jìn)步等方面，中央政府也會(huì)派特別檢查組進(jìn)行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標(biāo)與解決眼前困難相結(jié)合，把擴(kuò)大內(nèi)需與改善民生相結(jié)合。“保八”是目標(biāo)，保民生是基礎(chǔ)。
另外通過這幾次團(tuán)課的學(xué)些，認(rèn)識到作為團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進(jìn)步，修身達(dá)到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實(shí)會(huì)后再思考，今天我們所要求的增強(qiáng)團(tuán)員意識已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的，升華，更實(shí)際點(diǎn)說，其實(shí)是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。
我很高興自己能參與了這幾次團(tuán)課。因?yàn)槎潭處滋鞎r(shí)間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空白，彌補(bǔ)了自己，上的缺陷。我想我更能理解團(tuán)員的時(shí)代責(zé)任，今后也將用這種，去要求自己不斷提升個(gè)人素質(zhì)，也會(huì)和身邊同學(xué)共勉努力，增強(qiáng)團(tuán)員意識。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二
我們?nèi)チ擞⒌率械挠⑽麈?zhèn)遠(yuǎn)足，在旅游車上，我懷著迫切的情緒，眺望著窗外的風(fēng)景?！案魑慌笥褌儯@是我們這一帶有名的景點(diǎn)――駱駝峰!”導(dǎo)游指著不遠(yuǎn)的一座山，一眼就看出是一只跪臥的大駱駝，雖然不比桂林的象鼻山出名，但是，同樣是喀斯特地貌的駱駝峰也能與之一比!
“噼里啪啦……”突然間，瓢潑大雨從天落下，拍打著車窗，伴隨著雨聲，導(dǎo)游對我們說這天的活動(dòng)要隨天氣而定，如果太大雨了，就只能去附近山谷漂流。聽了這席話，我很失望。本想見見導(dǎo)游口中的”小桂林“，卻被一場大雨沖掉我的期望!
我們中午在附近的一家農(nóng)家樂吃飯。吃過飯，天公作美，太陽還露出了笑臉!我們立刻背上行囊，出發(fā)。
一下子就走了三小時(shí)，雨后的山路，都是坑坑洼洼的，一腳水一腳泥，能夠想象如何的辛苦。大家都筋疲力盡，連聲叫苦，我們咬著牙，堅(jiān)持住了。來到了一個(gè)大溶洞，里面陰涼至極，還有一條暢快流淌的小溪，大家享受著這來之不易的幸福。
溶洞頂部是一整塊烏黑的巖石構(gòu)成，上方還倒掛著許多石筍，石筍尖兒上還滴著水呢!
穿過溶洞，我們回頭一看，金燦燦的陽光灑在洞口的水霧上，構(gòu)成一道金色的彩虹。我的精神也為之一振，太美了，不由得贊嘆起大自然的鬼斧神工!
這次艱辛的遠(yuǎn)足讓我明白幸福是來之不易的，只有經(jīng)過不懈的努力和堅(jiān)持，才能看到那雨后的彩虹。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇三
遠(yuǎn)足，一種以步行為主的戶外活動(dòng)，讓我徜徉在大自然的懷抱中，感受到了與都市生活截然不同的寧靜與自由。通過遠(yuǎn)足，我不僅能鍛煉身體，還能感悟到一些人生的道理和體會(huì)。下面，就讓我分享一下我在遠(yuǎn)足中所得到的心得和體會(huì)。
第一段：身心舒暢的遠(yuǎn)足之旅。
遠(yuǎn)足讓我遠(yuǎn)離了喧囂與壓力，只需負(fù)責(zé)自己，徜徉在大自然中。山路蜿蜒曲折，山頂能望到遠(yuǎn)方，清新的空氣和綠色的風(fēng)景讓我心曠神怡，恢復(fù)了內(nèi)心的平靜與寧靜。在這個(gè)紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)中，遠(yuǎn)足讓我重新感受到了大自然的美好與恩賜，也讓我意識到內(nèi)在的平靜才能真正帶來快樂。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的遠(yuǎn)足之旅。
在遠(yuǎn)足中，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作非常重要。每個(gè)人要保持團(tuán)結(jié)合作的意識，互相幫助，才能夠順利完成任務(wù)。在攀登陡峭的山路時(shí)，隊(duì)友們互相扶持，鼓勵(lì)著彼此，克服了重重困難，最終成功登頂。這一過程教會(huì)了我在團(tuán)隊(duì)的日常生活中更好地與他人合作，共同迎接挑戰(zhàn)并取得成功的重要性。
第三段：堅(jiān)持不懈的遠(yuǎn)足之旅。
遠(yuǎn)足中，我們往往需要攀登陡峭的山嶺，這需要毅力和堅(jiān)持。在攀登的過程中，我會(huì)感到疲倦和乏力，但是當(dāng)我想到頂峰美景的時(shí)候，我心生必須堅(jiān)持下去的動(dòng)力。這個(gè)過程教會(huì)了我在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)要堅(jiān)持不懈，不輕易放棄，只有堅(jiān)持到最后才能獲得真正的收獲。
第四段：感悟人生的遠(yuǎn)足之旅。
在遠(yuǎn)足過程中，我經(jīng)歷了各種困難和挑戰(zhàn)，也體驗(yàn)到了成功和成就感，這使我明白了人生道路充滿了坎坷和艱辛，但只要堅(jiān)持追求，就能夠收獲成功與快樂。遠(yuǎn)足是一次人生的縮影，它教會(huì)了我要有勇氣去追求夢想，要有耐心和毅力面對困難，只有這樣，才能活出自己想要的精彩人生。
通過遠(yuǎn)足，我收獲了身心的放松和自由，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，增強(qiáng)了毅力和堅(jiān)持，同時(shí)也悟出了人生的哲理與追求。遠(yuǎn)足讓我認(rèn)識了更多的朋友，汲取了生活中更多的能量，給了我更積極向上的人生態(tài)度。我相信，只要堅(jiān)持去追求自己的夢想，相信自己的能力，無論人生道路如何曲折，我們都能成功登上人生的巔峰。
遠(yuǎn)足讓我體驗(yàn)到了大自然的美好與力量，也教會(huì)了我很多關(guān)于生活和人生的道理。我相信，在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持遠(yuǎn)足，用心去感受大自然的奇妙與美麗，同時(shí)也將遠(yuǎn)足帶給更多人，讓更多人能夠在大自然中尋找到屬于自己的心靈凈土，獲得快樂與幸福。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇四
高一年級的遠(yuǎn)足活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，在包校長的大力倡導(dǎo)之下，我們高一年級成功舉行了遠(yuǎn)足活動(dòng)，在活動(dòng)中有領(lǐng)導(dǎo)、老師在我們行進(jìn)的隊(duì)伍中，重溫了抗戰(zhàn)歷史，磨練了意志，此次活動(dòng)的召開是我們一生的精神財(cái)富。
開始的開始是我們輕盈地邁步，最后的最后是我們沉重地蹣跚;開始的開始是我們躍躍欲試的激情，最后的最后是我們疲倦但勝利的安詳。30華里的遠(yuǎn)足對我們是一個(gè)挑戰(zhàn)，不僅僅是生理，更是心理。因?yàn)槁纷叨嗔?，人累了，腳磨破了，心也會(huì)慢慢倦怠下來。于是頭腦中萌生幾個(gè)問號：“我還行不行?我還要不要堅(jiān)持?”思想斗爭一番，有人選取了放下，有人繼續(xù)堅(jiān)持。我覺得這兩種做法沒有對錯(cuò)之分，而且都是極明智的選取。
也許以我們的慣性思維，放下的人是被人鄙夷锝，他們不善始善終，終究會(huì)失敗尷尬成不了大器。然而如果一個(gè)人的潛力有限，非要讓他在超乎自我潛力之外做出點(diǎn)成績，是不是有點(diǎn)牽強(qiáng)，甚至不可能呢?遠(yuǎn)足時(shí)，有些同學(xué)因?yàn)樯眢w原因，沒有堅(jiān)持走完全程，是能夠諒解的，甚至值得贊賞。他們沒有因?yàn)椤爸灰獔?jiān)持，管它多慘重都值”的心理所累，選取了用心放下。這種放下是明智的。這種放下成功收獲了一個(gè)正確的價(jià)值觀――量力而行，絕不打腫臉充胖子。但是值得強(qiáng)調(diào)的是，放下也是有前提的，不是稍稍受點(diǎn)累就拉倒不干。我們的同學(xué)都是在實(shí)在堅(jiān)持不了的情形下，權(quán)衡思索后才放下的。所以我們應(yīng)有這樣的放下觀：“該放下時(shí)就放下，該放下時(shí)才放下，該放下時(shí)快放下!”
這次遠(yuǎn)足，大部分同學(xué)都堅(jiān)持下來了。雖然路程是長了點(diǎn)，但哪有比腳更長的路?強(qiáng)健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩(wěn)健，走得有力量，走出了自我的精彩!但是說來慚愧，剛開始的我是抱著無所謂和膽怯的心理的(雖然我明白自我能夠征服30華里的遠(yuǎn)足)，于是輕易給自我承諾：“待會(huì)兒受不了時(shí)就放下!”之后還真是一語言中：腳上起了些水泡，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態(tài)(但是還能走)。“我真的要放下嗎?我還能走啊!”不停地反問自我，最終我還是打消了念頭，堅(jiān)持到了最后。雖然比其他同學(xué)慢，雖然是一瘸一拐的，但我依然很自豪，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自我。正如一句話對堅(jiān)持的詮釋：你能堅(jiān)持的，必須要堅(jiān)持，越不能堅(jiān)持越要堅(jiān)持，黎明前最黑暗，勝利前最絕望，成功前最渺茫。堅(jiān)持住，你就能迎來黎明，迎來勝利，迎來成功!我堅(jiān)持住了，許許多多同學(xué)都堅(jiān)持住了，我們勝利了!
對于這次遠(yuǎn)足，放下和堅(jiān)持都是可貴的態(tài)度。由此及彼，在生活中我們也要學(xué)會(huì)正確地放下和不悔的堅(jiān)持。前進(jìn)途中，有時(shí)路沒了，那是昭示我們生活需要新的開始，你需要放下一些東西;前進(jìn)途中，有時(shí)心力交瘁，悲觀絕望，但是對的，能克服的，絕不輕言放下，要相信“冬雪定會(huì)融化，春雷定將滾滾而來!”
但是有時(shí)堅(jiān)持和放下都沒有給我們相象中的回報(bào)，甚至南轅北轍!我們也不要失落：凋零的是花，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)，終會(huì)有一個(gè)青睞你!
一次遠(yuǎn)足，一次思考;一份礪煉，一分收獲。一字言之：值!
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇五
在一句句充滿愛的歌聲中，我們新硯池幼兒園第一屆“知恩于心、感恩于行”的系列大型活動(dòng)拉開了帷幕。我們中班組選擇了走出園門來感恩，本次的活動(dòng)的到了家長朋友們的大力支持和配合。
活動(dòng)之前，老師們做了大量的鋪墊工作，對孩子們進(jìn)行引導(dǎo)、聯(lián)系外圍、設(shè)計(jì)愛心卡片、挑選路線、團(tuán)隊(duì)的包裝等等。出發(fā)時(shí)，孩子和老師個(gè)個(gè)都以飽滿的精神投入整個(gè)活動(dòng)中，排著整齊有序的隊(duì)伍一路高歌，沿路對每個(gè)人、每家店都送出了我們的愛心，而每個(gè)人都回贈(zèng)給我們一句溫暖的話語和一個(gè)感動(dòng)的微笑。由于我們的隊(duì)伍非常的有精神，非常的整齊，很聚焦，因此惹得很多路人的觀看與圍觀，看到這么多的人在看著我們，孩子們唱歌的聲音越動(dòng)聽了，問候的聲音也越自信了。到福利院最后一個(gè)紅綠燈路口的時(shí)候，我們遇到了交警叔叔，這時(shí)老師和孩子們都情不自禁的來送愛心給交警叔叔，此時(shí)此刻最讓我感動(dòng)的是，交警叔叔為了大家的生命安全一直在忙碌的指揮著，雖然他沒有蹲下來讓孩子們?yōu)樗魃蠍坌幕ōh(huán)，而是用手來接受的，但是我們孩子深深的感到，交警叔叔您是好樣的，您那敬業(yè)的精神值得每一個(gè)人學(xué)習(xí)。
終于到達(dá)了目的地——黃巖福利院，我們?yōu)槟抢锏睦蠣敔斃夏棠碳昂⒆觽兯统隽宋覀儫o數(shù)的愛心和關(guān)懷，看到孩子們幸福的躺在爺爺奶奶的懷里，爺爺奶奶的臉上洋溢著滿足的表情，那一刻真的感動(dòng)了現(xiàn)場的所有人。除了對老人和孩子們送出愛心外，我們還獻(xiàn)愛心給了福利院的工作人員和領(lǐng)導(dǎo)，正是因?yàn)橛辛怂麄兊墓ぷ骱椭С?，才讓這些老人和孩子們有了一個(gè)溫暖的家。大部隊(duì)依依不舍的離開福利院時(shí)，里面的所有人都向我們招手。離開了福利院我們兵分兩路，大部分人沿著方山路再送愛心，另一部分人則去了城東派出所及中國銀行，也給那里的叔叔阿姨送去了我們真摯的祝福及愛心。
活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，孩子們還問我“程老師，什么時(shí)候去消防隊(duì)啊!”聽到了這樣的話語，我的心里很是感動(dòng)，孩子們你們也是好樣的。這次的活動(dòng)過程中孩子們沒有一個(gè)說要小便、喝水的，個(gè)個(gè)都非常的“敬業(yè)”哦!
感恩節(jié)真的感動(dòng)著身邊的每一個(gè)人，讓我們每一個(gè)人都懷有一顆感恩的心，讓世界的每個(gè)角落都充滿愛!
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇六
“積跬步，至千里;楊青春，磨意志”。呼喊著響亮的口號，富有青春活力的我們出發(fā)了。懷著滿腔的激情，迎著春風(fēng)，我們一個(gè)個(gè)昂著頭、挺著胸快步前進(jìn)著。我們深知，堅(jiān)持就是勝利。
天真是應(yīng)了我們的心，昨日剛剛下了雨和雪，天氣理所當(dāng)然的涼爽。前幾天同學(xué)們乍一聽這天要遠(yuǎn)足，真是盼了好久，只是怕天公不作美沒法出門，可這天天氣卻很好，很是適合出行。教室里，同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神得很，背著小挎包，手里拿著水，好像為了這天的遠(yuǎn)足做好了準(zhǔn)備。
我們手牽著手，互相聊著天，出發(fā)了。這是我們進(jìn)入初中以來第一次遠(yuǎn)足，所以，我們都帶著必勝的決心，互相訴說著自我想到達(dá)的目標(biāo)。然后，我們發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)足并沒有我們想象得那么可怕。我們蹦蹦跳跳地隨隊(duì)伍前進(jìn)。副班長大聲沖我們喊道：“堅(jiān)持就是勝利!加油!”這么一喊，我們更是有了勝利的決心。旁邊的同學(xué)津津有味地同別的同學(xué)聊天。我卻和他們不一樣，欣賞著沿路的風(fēng)景——遠(yuǎn)處充滿生機(jī)的青山像是在迎接我們的到來，天上唧唧喳喳的小鳥好像在夸獎(jiǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。我欣賞著路邊有著沁人心脾的香味的野花和有正在采蜜的小蜜蜂和蝴蝶，頓時(shí)感受到了大自然的完美。穿越在身旁一切完美的春色中，我不禁感到沉重的步伐變得無比簡單。抬起頭，望著天空。時(shí)而被云遮住的陽光環(huán)繞著我們的隊(duì)伍。啊，遠(yuǎn)足真完美。
不知不覺已經(jīng)走了兩個(gè)鐘頭，回過頭望身后——浩浩蕩蕩的隊(duì)伍。頓時(shí)感到一陣欣慰，這是我們自我走出來的。但是，單純的風(fēng)景不會(huì)吸引我們14公里。我漸漸厭煩了。腳步開始變得沉重起來，好像墜了一桶水一樣的重。我想，在這時(shí)，必須有很多同學(xué)的腿和我一樣疼，但是他們卻不喊苦、不叫累，我何嘗不想他們學(xué)習(xí)呢?唉，忍。我明白，每走一步，就離成功進(jìn)了一步。于是，我們就這樣勉勉強(qiáng)強(qiáng)地走著。也許有的時(shí)候我們不想它，它也就不會(huì)讓我們覺得累了吧。但是，越是想別的，我越是累。就好像我們的大腦不想讓我們忽略掉這疼痛一般。
稍作休息后，我們便出發(fā)了，再一次踏上了這有著奇異的滋味的旅途。校長沖我們喊：“六班萬歲!”我們也高呼“萬歲!”。我們又咬著牙，堅(jiān)定地上路了。腳上傳來了激烈的疼痛感，連說話的力氣都沒有了。但是，就算是有多累、有多苦，我們都要堅(jiān)持下去。我們班跟隨的車輛是最多的，能夠沒有一個(gè)同學(xué)當(dāng)懦夫上車。對，堅(jiān)持到底。我們明白，人生的路途，比這個(gè)還會(huì)更遠(yuǎn)、更累。所以，為了磨練自我的意志，守護(hù)自我的諾言，奮斗吧!
在拐角處，出現(xiàn)了一束刺眼的光芒，隨后是一陣歡呼。我們使出最后一點(diǎn)力氣抬起頭來——啊!這是我們自我的努力換來的成功!太陽正閃爍著成功的光芒迎接我們歸來!“噢——”已經(jīng)快累趴下了的我們，不由自主地奔跑了起來，我們跑的比天上的飛鳥都快。
勝利了!這是我們堅(jiān)持來的勝利。我們用這么一小步一小步走出了十四公里。成功是我們一點(diǎn)、一點(diǎn)積累起來的呀!我又想起了那個(gè)句子，“積跬步，至千里。”是啊，成功，就需要我們?nèi)?jiān)持。雖然遠(yuǎn)足真的很累，但是，它使我深深地感受到了生活的完美。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇七
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的情緒。
遠(yuǎn)足給我的第一體驗(yàn)，就是一個(gè)字——累。而且自我穿錯(cuò)了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當(dāng)多，踩在上方鉆心的疼，而且走的時(shí)光特長，遠(yuǎn)足下來，我的腳和腿又麻又酸。
路再長，阻止不了我們前進(jìn)的步伐，憑借著自我的堅(jiān)持以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我征服了自我。我們從學(xué)校出發(fā)，踏上了漫漫遠(yuǎn)足路途。隊(duì)伍浩浩蕩蕩，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們說說笑笑，互相幫忙，少不了關(guān)切的問候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)給我水喝時(shí)，當(dāng)同學(xué)的手抓住的我的手時(shí)，當(dāng)同學(xué)為我遞上一塊毛巾時(shí)，我感受了301班這個(gè)群眾的溫暖，于是我告訴自我：為了自我，為了301班，不能掉隊(duì)!
這次遠(yuǎn)足讓我充分融入了301班，增進(jìn)了我與同學(xué)的友誼。以前，我以為301班是十分墮落的，而且我在這個(gè)班找不到快樂，我在這個(gè)班永遠(yuǎn)是寂寞孤獨(dú)的。但經(jīng)過這次遠(yuǎn)足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒有我會(huì)照樣發(fā)展下去，但我不能沒有301班!
同時(shí)，遠(yuǎn)足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過苦，這次遠(yuǎn)足是我人生第一次長途跋涉。但是我相信自我不是懦夫，區(qū)區(qū)60里根本不算什么，這與紅軍二萬五千里長征相比簡直是小巫見大巫，遠(yuǎn)足又奈我何?透過這次遠(yuǎn)足，我的毅力加強(qiáng)了，對以后的學(xué)習(xí)也是一種大有裨益的事。
最終遠(yuǎn)足圓滿結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅(jiān)持到底，成功就在彼岸。
“這個(gè)周末我們要去遠(yuǎn)足,目的地是泉城公園”。聽到這句話我興奮地跳了起來，因?yàn)檫@是我們第一次徒步出去遠(yuǎn)足。
星期天，我早早地來到學(xué)校。一進(jìn)校門，一位叔叔就映入我的眼簾。他中等身材，外套褲子都是黑色的，似乎與背后大大的黑色雙肩背融為一體了。他的眼神十分犀利，讓人看了有幾分害怕。此時(shí)，他正調(diào)試著掛在脖子上的單反相機(jī)。
遠(yuǎn)足開始了，他也開始忙活起來。一會(huì)兒跑到我們前面，一會(huì)兒跑到后面，一會(huì)兒又用鏡頭對準(zhǔn)周圍的景物。他拿著相機(jī)在我們周圍穿梭，認(rèn)真記錄下我們的瞬間，背后的大黑包成了他的標(biāo)志。
我突然看不見他的身影了，疑?他上哪里去了，是不是累了，走不動(dòng)了，我兩手空空，還累得腿酸腳痛，何況是他還背著這么大的包。這時(shí)候旁邊的同學(xué)拍拍我的肩膀說：“看上面?！蔽伊⒖烫痤^，看見了那個(gè)熟悉的身影，他正全神貫注地趴在過街天橋的護(hù)欄上，雙手穩(wěn)穩(wěn)地端著相機(jī)，一手轉(zhuǎn)動(dòng)著鏡頭，一手迅速按下快門。他表情嚴(yán)肅專注，站在那兒一動(dòng)不動(dòng)，像尊雕塑一樣?！斑青赀青辍泵總€(gè)班經(jīng)過橋時(shí)，他都不斷按下快門，直到我們?nèi)客ㄟ^，他才飛快地奔下橋追上我們。
我再次看到他時(shí)，他的額頭已經(jīng)布滿細(xì)密的汗珠，呼吸也變得急促起來。我也用過單反，那東西可重了，我拿一會(huì)兒就感覺手酸需要休息。叔叔不光端著相機(jī)背著包還走了這樣長時(shí)間，為了捕捉到我們精彩的瞬間費(fèi)盡心思，跑前跑后。要多累啊，可叔叔并沒有抱怨，臉上還掛著微笑，我在心里面給叔叔豎起了大拇指。
到了泉城公園，我立刻問旁邊的同學(xué)：“那個(gè)拿著單反相機(jī)的叔叔是個(gè)記者吧?！蓖瑢W(xué)笑著說：“他是劉澤鈺的爸爸，我們的義工攝影師?！?BR> 遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的心情。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇八
景山學(xué)校大隊(duì)輔導(dǎo)員張老師、九貫班主任王老師和九年級貫通班的同學(xué)們，來到了北京市通州區(qū)人工耳蝸培訓(xùn)學(xué)校，進(jìn)行貫通五班團(tuán)支部獻(xiàn)愛心公益活動(dòng)。師生一行在早上九點(diǎn)半抵達(dá)了耳蝸學(xué)校。這是同學(xué)們第二次來到這所學(xué)校，上次公益活動(dòng)是在去年的十月。時(shí)隔半年，耳蝸學(xué)校設(shè)施增添了不少硬件設(shè)施，環(huán)境也有了一些改善。再次見到這里的老師和小朋友們，不少同學(xué)都表示有些激動(dòng)。首先，兩所學(xué)校舉行了物品捐贈(zèng)和簽約儀式。
九貫的同學(xué)集體捐贈(zèng)給耳蝸學(xué)校兩臺空氣凈化器和六只校服熊，兩所學(xué)校同時(shí)在此簽字建立了長期合作關(guān)系。
正是如此——公益活動(dòng)不只是偶爾的一次拜訪，更應(yīng)該是人與人之間心靈上的長期交流與奉獻(xiàn)。未來，九貫的同學(xué)會(huì)經(jīng)常到耳蝸學(xué)校進(jìn)行公益活動(dòng)，景山的學(xué)生與耳蝸學(xué)校的小朋友們也會(huì)“一對一，結(jié)對子”，建立長期的友誼。捐贈(zèng)儀式結(jié)束后，同學(xué)們紛紛走進(jìn)課堂，和耳蝸學(xué)校的學(xué)生一起上課。耳蝸學(xué)校的學(xué)生年齡在3到30歲不等，課程共分為三種：小班課堂、大班課堂、大齡課堂，分別針對不同年齡段的學(xué)生。老師還會(huì)根據(jù)學(xué)生的進(jìn)度開展一對一訓(xùn)練課，幫助他們訓(xùn)練聽說能力。九貫的同學(xué)也分為三組，和小朋友一起做“毛毛蟲”、玩滑梯;和“大朋友”們一起上體育課。有些同學(xué)還有機(jī)會(huì)參與了一對一訓(xùn)練課。耳蝸學(xué)校的老師們會(huì)以各種游戲和鼓勵(lì)的形式來訓(xùn)練孩子的聽能、認(rèn)知、表達(dá)、思維等綜合能力，也十分耐心的為我們進(jìn)行了相關(guān)知識的講授。在一點(diǎn)一滴的相處與交談中，每一個(gè)九貫的同學(xué)都被孩子們的開朗陽光的心所觸動(dòng)和震撼。
午飯時(shí)間，耳蝸學(xué)校還貼心地為大家準(zhǔn)備了西瓜。用過午飯后，同學(xué)們又坐車前往耳蝸學(xué)校的“桃園”，開展了“尋找拼圖”的活動(dòng)。全班同學(xué)被分為兩大組，兩到三名同學(xué)和一名耳蝸學(xué)校的同學(xué)組成一對，在桃林中尋找拼圖碎片。在游戲中，大家分工明確，互幫互助，輕松愉快的氣氛促進(jìn)了我們與耳蝸學(xué)校同學(xué)們的交流，合作比拼中我們之間的感情也更深了一層。游戲結(jié)束后，九貫的同學(xué)也為耳蝸學(xué)校的同學(xué)表演了歌曲和魔術(shù)，收獲了大家的掌聲?；顒?dòng)的最后，我們依依不舍地和那里的小朋友們告別，也把我們精心為他們準(zhǔn)備小禮物送到了到他們手里。
一天的交流即將結(jié)束，此時(shí)此刻，看到他們發(fā)自內(nèi)心的歡笑，我們也感觸頗多。同學(xué)們在學(xué)校門口合影留念，與那里的老師和孩子們揮手道別。
我參加了院里的公益活動(dòng)，雖然是僅僅是搬畫板，但是我覺得我學(xué)習(xí)到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅(jiān)定的信念;具有熱愛祖國、擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)的思想覺悟;具有投身改革、樂于奉獻(xiàn)的時(shí)代精神;具有社會(huì)主義的社會(huì)公德、職業(yè)道德和家庭美德;具有高度的社會(huì)責(zé)任感;具有自強(qiáng)不息、求實(shí)創(chuàng)造的優(yōu)良品質(zhì)。
公益活動(dòng)記錄學(xué)生組織或參加公益活動(dòng)等活動(dòng)以及在活動(dòng)中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學(xué)生在參與公益活動(dòng)的過程中具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力;具有一定的洞察社會(huì)能力;具有崇高的奉獻(xiàn)精神，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。
公益活動(dòng)是記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動(dòng)的一部分，我們所擔(dān)任的干部職務(wù)及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會(huì)工作。我們應(yīng)該要求自己通過社團(tuán)活動(dòng)諸如公益活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和睦相處，同時(shí)在公益活動(dòng)中，也培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗(yàn)成功、增強(qiáng)自信;學(xué)會(huì)關(guān)心他人、服務(wù)社會(huì)的能力和本領(lǐng)。
長期以來，在高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)上有“通才”與“專才”的爭論。解決這一問題的關(guān)鍵在于把握社會(huì)分工的“專業(yè)要求”和社會(huì)合作的“社會(huì)化要求”之間的關(guān)聯(lián)。大學(xué)生公益活動(dòng)就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關(guān)聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的共同平臺，突破狹隘專業(yè)劃分所帶來的知識局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識人才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
公益活動(dòng)使我們認(rèn)識到“團(tuán)結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次公益活動(dòng)課，我和班級同學(xué)負(fù)責(zé)整場畫板的搬運(yùn)，可謂人少任務(wù)重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負(fù)其責(zé)、配合默契、互幫互助，逐漸縮短公益活動(dòng)時(shí)間，提高公益活動(dòng)效率，提高公益活動(dòng)質(zhì)量。
公益活動(dòng)啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，不達(dá)目的誓不罷休。公益活動(dòng)如此，學(xué)習(xí)如此，工作也如此只有認(rèn)定目標(biāo)，腳踏實(shí)地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會(huì)在以后的人生道路上，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。公益活動(dòng)培養(yǎng)了我們的社會(huì)實(shí)踐能力，它使我認(rèn)識到：課本知識是不夠的，應(yīng)積極投身于社會(huì)實(shí)踐，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，豐富人生閱歷，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為社會(huì)主義建設(shè)添磚加瓦。公益活動(dòng)還培養(yǎng)了我們的責(zé)任心，使我們樹立了要回報(bào)社會(huì)，回報(bào)人民的人生觀。它使我們認(rèn)識到：職業(yè)沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個(gè)合格的社會(huì)主義新人。
最后要感謝給我們這次機(jī)會(huì)的組織者讓我學(xué)到了蠻多課堂上學(xué)不到的東西。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇九
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們下午好:。
當(dāng)今社會(huì)對人才的需要提出了新的要求，新型人才應(yīng)是復(fù)合型而不是單一的，是知識面廣、動(dòng)手力強(qiáng)而不是孤陋寡聞只會(huì)死讀書的人，要培養(yǎng)新型人才，必須將第一課堂與社團(tuán)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來。社團(tuán)活動(dòng)是相對于第一課堂而言，即第一課堂以外的校內(nèi)外的其他教育活動(dòng)，是第一課堂的拓寬和延伸，是第一課堂重要的補(bǔ)充。在此方面我們初一歷史備課組注重學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，健康的審美情趣和創(chuàng)造力,以活動(dòng)形式為抓手,以課堂教學(xué)為主渠道，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長，努力實(shí)現(xiàn)“人人都合格，個(gè)個(gè)有特長”的目的?，F(xiàn)將我們初一歷史備課組的社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)如下：
一、培養(yǎng)了學(xué)生對歷史的興趣：有參加社團(tuán)活動(dòng)的同學(xué)都有這么一個(gè)感受：就是以前覺得學(xué)歷史感到枯燥乏味，但通過參加社團(tuán)活動(dòng)，他們意識到他們不再是被動(dòng)的而是變成主動(dòng)的學(xué)習(xí)，他們的學(xué)習(xí)能夠自覺完成了而且還能頭頭是道地向同學(xué)介紹他所學(xué)習(xí)到的知識。在他們的影響下更多的學(xué)生想?yún)⒓由鐖F(tuán)活動(dòng)，特別是初一年級尤為突出。
二、培養(yǎng)學(xué)生的知識面：在社團(tuán)活動(dòng)中不但讓學(xué)生學(xué)到書本的基本知識，而且更多的是讓學(xué)生掌握了許多分析問題、解決問題的基本方法，使他們的知識面得到很大的拓展。
三、增加了實(shí)踐的機(jī)會(huì)：由于不僅有室內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)的理論學(xué)習(xí)而且還參與了實(shí)踐，給很多同學(xué)以動(dòng)手的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)學(xué)科知識與學(xué)生生活實(shí)際的聯(lián)系，使學(xué)生的學(xué)習(xí)處在一種現(xiàn)實(shí)的氛圍當(dāng)中，進(jìn)而培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題的問題意識和能力，當(dāng)然也更增加他們的學(xué)習(xí)興趣。
在指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)踐初探如下1、組織學(xué)生走出校門探訪歷史遺跡，尋找身邊的歷史。
門樓、牌坊、祠堂、廟宇等等;日常生活類：古董、糧票、舊式家具等等;特別歡迎自主創(chuàng)新，自行發(fā)掘一些具有地方特點(diǎn)和時(shí)代烙印的題材和線索，也歡迎有歷史價(jià)值的舊照片，可以翻拍。
三月份，我有幸參加了綜合實(shí)踐活動(dòng)課的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，我懂得了很多，明白了綜合實(shí)踐活動(dòng)課是讓學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)的能力。它可以使我們在實(shí)踐活動(dòng)中了解社會(huì)，讓我們在實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，讓我們增長了見識，也打開了視野，使我受益匪淺。
首先，此次綜合實(shí)踐課中教師創(chuàng)設(shè)一定的問題情境，讓課堂中充滿著研討、探究、思考的氣氛。在實(shí)踐活動(dòng)中，教師擺脫了傳統(tǒng)的教學(xué)模式的束縛，讓學(xué)生大膽嘗試，鼓勵(lì)學(xué)生克服困難，不斷探究。增強(qiáng)學(xué)生的策略意識、提高學(xué)生解決問題的能力，成為活動(dòng)的落腳點(diǎn)。教師提供很多機(jī)會(huì)，讓學(xué)生從事主動(dòng)的觀察、實(shí)驗(yàn)、猜測、推理、交流等活動(dòng)，將學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)踐中去，把知識變成活的。在活動(dòng)中，不僅關(guān)注學(xué)生解決問題的方法和策略，而且關(guān)注學(xué)生的情感態(tài)度，教師鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)認(rèn)定和尋找最佳策略。
愉快，學(xué)生的主體作用得到充分的表現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們感受到原來學(xué)習(xí)是這么快樂的事，學(xué)生在每一節(jié)課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。
再次，此次綜合實(shí)踐活動(dòng)課，讓我體會(huì)到了小組合作的重要性通過教師與學(xué)生的互動(dòng)，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同探討出知識，并且在實(shí)踐中深化鞏固了知識，這是我們平時(shí)課堂里所沒有做到的，也是值得我們學(xué)習(xí)的。
七年級綜合實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)。
一學(xué)期來，我和孩子們在綜合實(shí)踐活動(dòng)課這片快樂的綠洲上一起研究，共同感受、共同分享、共同成長著，下面也讓我進(jìn)行一番回顧和總結(jié)：
一、活動(dòng)情況。
(一)七年級開展了以“童年歲月”為主題的綜合實(shí)踐活動(dòng)，通過采訪、調(diào)查、對比、制作“童年歲月卡”、成果匯報(bào)等活動(dòng)，讓學(xué)生們了解到自己的童年是多么的幸福，而這份幸福是父母等人用血汗換來的。從而學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜。
(二)5月10日是母親節(jié)，為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，樹立遠(yuǎn)大理想，勤奮學(xué)習(xí)，我校以母親節(jié)為契機(jī)，開展了以“母愛無疆——感恩父母”為主題的全校型綜合實(shí)踐活動(dòng)，通過走進(jìn)父母、主題征文、致母親一封信、我為母親做件事、主題匯報(bào)演出等五個(gè)階段的活動(dòng)。不但培養(yǎng)了學(xué)生愛父母、愛祖國的情感，使學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)付出，還讓學(xué)生收集、利用信息能力、規(guī)劃意識、動(dòng)手動(dòng)腦能力、創(chuàng)新精神等都得到了一定的提高。更使學(xué)生認(rèn)識到綜合實(shí)踐活動(dòng)課是一門讓他們通過自主實(shí)踐獲得知識的學(xué)科，是一個(gè)可以讓他們自由發(fā)揚(yáng)個(gè)性，展示才華、鍛煉能力的舞臺，他們已由衷地愛上了綜合實(shí)踐活動(dòng)課，一說到要上綜合實(shí)踐課，大家都樂了??這些都讓我感到欣慰。
二、點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)。
在專家們的多次專業(yè)引領(lǐng)和自己的教學(xué)實(shí)踐中，我不斷地成長著，下面是我這學(xué)期來認(rèn)為比較有成效的幾點(diǎn)做法：
1、以前在寫活動(dòng)方案時(shí)我只寫出活動(dòng)總目標(biāo)，沒有再細(xì)化到每節(jié)課的目標(biāo)，這樣導(dǎo)致老師上課時(shí)目標(biāo)不夠明確，上課內(nèi)容較零散，沒有突破重難點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題后，這學(xué)期每節(jié)課上課前我都在總方案的基礎(chǔ)上進(jìn)一步進(jìn)行更具體的備課，對每節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)、學(xué)生主要活動(dòng)、教師指導(dǎo)要點(diǎn)等方面進(jìn)行認(rèn)真的考慮，并書寫在筆記本上，也因?yàn)槲疫@樣做所以覺得現(xiàn)在每節(jié)課上起來更順手了，課堂教學(xué)效果更好了，學(xué)生也能在每節(jié)課都能有所獲。
2、以前我常常有個(gè)困惑就是如何知道學(xué)生在課外的活動(dòng)情況，這學(xué)期來我認(rèn)真地指導(dǎo)孩子們寫好“活動(dòng)記錄”“信息卡“考察記錄”等，在上課前我都先把孩子們的這些作業(yè)收上來批改，從作業(yè)中我們就可以較好地了解孩子們的活動(dòng)情況，那么就有利于我們在上課時(shí)有針對性地進(jìn)行點(diǎn)評、指導(dǎo)。
三、我的困惑。
學(xué)生的作業(yè)經(jīng)常要催怎么辦?
雖然在課堂上自認(rèn)為已經(jīng)把作業(yè)布置得再清楚了，也多次強(qiáng)調(diào)要按時(shí)完成，可每次去收作業(yè)都讓我大失所望，孩子們不能自覺地完成作業(yè)，一催再催，雖然我也采用批評加激勵(lì)措施，可每次仍有不少同學(xué)沒完成，有時(shí)去催作業(yè)，其他老師常會(huì)說：“語數(shù)作業(yè)能保證完成就不錯(cuò)了!”我也無奈地笑笑，孩子們可能也是這種想法吧!可技能科的作業(yè)不完成老師就更難上課了。這真是一個(gè)亟待解決的問題。
四、今后思路。
回顧這一學(xué)期來的綜合實(shí)踐活動(dòng)課教學(xué)，有喜有憂，是忙碌而又充實(shí)的，今后，我將揚(yáng)長避短，繼續(xù)努力做好以下方面：
1、加強(qiáng)理論引領(lǐng)，向?qū)＜艺埥蹋蛏磉叺膬?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新和實(shí)踐，多反思和總結(jié)，積極參與各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)和競賽活動(dòng)，不斷提高自己的專業(yè)水平和科研能力，讓學(xué)生愛上綜合實(shí)踐活動(dòng)課。
2、以身作則，組織和帶動(dòng)其他綜合實(shí)踐活動(dòng)老師積極參與課題研究，進(jìn)一步完善綜合實(shí)踐活動(dòng)評價(jià)機(jī)制，探索一條螺旋上升的本土化的綜合實(shí)踐活動(dòng)實(shí)施之路，更好地實(shí)現(xiàn)課程資源共享，促進(jìn)綜合實(shí)踐活動(dòng)的常態(tài)化、有效開展。
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
三:管理者的管理。
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
六:專業(yè)的重要性。
選擇了會(huì)計(jì)為專業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時(shí)在學(xué)校，數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之降低，企業(yè)就會(huì)在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對每一個(gè)在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像在學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。
七:認(rèn)識來源于實(shí)踐。
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十
課外活動(dòng)是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動(dòng)，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面貫徹教育方針，全面實(shí)施推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)。課外活動(dòng)的正常開展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間。學(xué)生通過活動(dòng)，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
課堂教學(xué)是教學(xué)的基本組織形式，但并不是唯一的形式。除課堂上的45分鐘外，還有大量課外學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用這些時(shí)間，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)一些知識亦是非常重要的，因此，除課堂教學(xué)外，課外活動(dòng)也是思品和歷史教學(xué)的重要組織形式。教師如能在課堂教學(xué)之外，有計(jì)劃地組織、指導(dǎo)學(xué)生的課外學(xué)習(xí)，廣泛開展課外活動(dòng)，對于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，擴(kuò)大、充實(shí)他們的知識，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)的能力、方法，以及熏陶他們的思想感情、道德情操，都有著十分重要的作用。
廣泛、持久地開展課外活動(dòng)，是全面完成歷史教學(xué)任務(wù)的不可缺少的重要保證之一。
作為一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)，課外活動(dòng)具有不同于課堂教學(xué)的一些特點(diǎn)。它是對課堂教學(xué)的重要配合和補(bǔ)充，同時(shí)，又是課堂教學(xué)的繼續(xù)和擴(kuò)大。課外活動(dòng)能夠以大量生動(dòng)的新材料鞏固和充實(shí)學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)，使他們對其所學(xué)內(nèi)容，感知得更為具體形象，理解得更加深刻，記憶得也更加牢固。同時(shí)，還能以更新的方式和生動(dòng)豐富的內(nèi)容，擴(kuò)展學(xué)生眼界，把他們帶進(jìn)廣闊的知識領(lǐng)域，激發(fā)他們無限的創(chuàng)造力。使他們在課堂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，以極大的積極性和日益增長的求知欲望，通過各種生動(dòng)活潑的方式，自己多動(dòng)腦動(dòng)手，進(jìn)一步去加深和擴(kuò)大所學(xué)的知識，更大限度地鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)用知識的各項(xiàng)能力。
課外活動(dòng)作為一項(xiàng)重要的教學(xué)活動(dòng)和形式，深深地被學(xué)生所喜愛，也越來越受到廣大教師的重視。要充分發(fā)揮它對于中學(xué)生的思想教育作用，就要加強(qiáng)對它的研究和總結(jié)，不但要研究其本身的一些特點(diǎn)，還要深入探討課外活動(dòng)與課堂教學(xué)的關(guān)系，在深入研究、探討和總結(jié)的基礎(chǔ)上，更廣泛地開展課外活動(dòng)，必將對提高中學(xué)教學(xué)質(zhì)量，產(chǎn)生巨大的影響和作用。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十一
上周六的上午，陽光明媚，春風(fēng)和煦，我們十一小一行四十余師生，在賈校長和焦校長的帶領(lǐng)下，懷著激動(dòng)的心情參加了學(xué)校開展的'“走進(jìn)諸葛躬耕地，悅讀南陽臥龍崗”研學(xué)活動(dòng)。
我像一只出籠的小鳥一路上東張西望，激動(dòng)的只想跳著走路。一會(huì)功夫我們就來到了武侯祠。來到臥龍崗以后我們首先聆聽了教育局領(lǐng)導(dǎo)和校長的講話。講話結(jié)束焦校長帶領(lǐng)我們誦讀了諸葛亮名言，然后我們用激情四射的歌聲齊唱了《中國少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》，歌聲唱起的一剎那，我為我是一名少先隊(duì)員而感到無比的自豪和光榮，歌聲結(jié)東四周響起熱烈的掌聲。
在悠揚(yáng)動(dòng)聽《我和我的祖國》的音樂聲中我們揮動(dòng)著雙手，唱著、笑著，像歌詞里說的那樣“我最親愛的祖國，我永遠(yuǎn)緊依著你的心窩……”生活偉大祖國母親的懷抱里真是幸福極了。
然后校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們參觀了5a景區(qū)武侯祠，在講解員阿姨的解說中，讓我了解到劉備三顧茅廬的典故和諸葛亮的足智多謀，同時(shí)也對孔明先生產(chǎn)生了敬重和仰慕之情。閉上眼晴，我好像看到了孔明先生手搖羽扇，為劉備出謀劃策的情景，眼前也浮現(xiàn)出諸葛先生與劉備隆中對話的情景……對諸葛先生淡泊明志，正直廉潔的美德又增添幾分仰慕，為諸葛先生鞠躬盡瘁、死而后已的赤誠感動(dòng)不已。此時(shí)心中暗下決心，我今后要努力學(xué)習(xí)做一個(gè)有智慧、有夢想、對人類有所作為的人。
抬頭仰望天空的一瞬間，看到了院中的一棵棵百年大樹，突然覺得它們就像忠心耿耿的士兵守衛(wèi)著自己的大門。
參觀快結(jié)束時(shí)，老師又帶領(lǐng)我們開展了愛護(hù)環(huán)境志愿活動(dòng)。老師的話音一落同學(xué)們立馬投入了清理景區(qū)垃圾的大軍，大家像一個(gè)個(gè)精準(zhǔn)的探測儀一樣不放過每一個(gè)角落，一會(huì)功夫就把武侯祠內(nèi)大角角落落打掃的更加干凈整潔了。
看到更加美麗的環(huán)境我突然覺得原來付出是這樣的美好?？粗@美麗的世界我在心里默默的說：“今后我將從自我做起，從小事做起，來保護(hù)我們的環(huán)境，讓我們在優(yōu)美的環(huán)境中生活”。
在一片歡聲笑語中我們依依不舍的離開了武侯祠，在回家的路上“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”這句話一直縈繞在我的耳旁，真得感謝這次活動(dòng)，讓我如夢初醒。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十二
遠(yuǎn)足是一種徒步活動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能讓我們更好地欣賞大自然的美麗和力量。在一次次的遠(yuǎn)足中，我發(fā)現(xiàn)自己不僅變得更加健康，還有了更深刻的心得體會(huì)。下面，我將從體力、心境、團(tuán)隊(duì)合作、自然力量和成長心態(tài)五個(gè)方面，分享我在遠(yuǎn)足中所得到的感悟和體會(huì)。
體力是一次成功遠(yuǎn)足的重要條件。在每一次遠(yuǎn)足之前，我們都需要做好充足的準(zhǔn)備工作，包括強(qiáng)化鍛煉身體，提高體能水平。當(dāng)我們真正踏上旅途時(shí)，身體才能有足夠的力量應(yīng)對可能的挑戰(zhàn)和困難。例如，一次我參加了一次高強(qiáng)度的登山遠(yuǎn)足活動(dòng)，山路陡峭且路程長達(dá)10公里，剛開始的時(shí)候，我感覺非常吃力，但是我沒有放棄，堅(jiān)持走下去。最終，當(dāng)我登上山頂，俯瞰遠(yuǎn)處的美景時(shí)，我感到異常驕傲和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只有具備足夠的體力，我們才能越過困難，達(dá)到人生的高峰。
除了體力，心境也是遠(yuǎn)足中重要的一部分。在行走的過程中，我們可以遠(yuǎn)離城市的喧囂，放松心情，享受大自然的寧靜。遠(yuǎn)足是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它能夠讓我們徹底放松下來，釋放內(nèi)心的壓力和焦慮。每一次遠(yuǎn)足，都讓我感受到了大自然的力量和美好，使我的心情愈發(fā)輕松。那一天，我在茂密的森林中追逐著兔子，感受著清晨的微風(fēng)拂過臉龐，那種自由與快樂的感覺是無法用言語表達(dá)的。通過遠(yuǎn)足，我學(xué)會(huì)了放下外界的瑣碎，專注于眼前的美景，讓心靈更加寧靜。
團(tuán)隊(duì)合作也是遠(yuǎn)足過程中的重要組成部分。在遠(yuǎn)足中，我們需要相互幫助，互相激勵(lì)，才能共同完成旅程。遠(yuǎn)足團(tuán)隊(duì)之間的合作能力是非常關(guān)鍵的。有一次，我和我的遠(yuǎn)足伙伴們一起攀登一座陡峭的山峰。當(dāng)我遇到困難時(shí)，我的伙伴們毫不猶豫地伸出援手，給予我鼓勵(lì)和支持。這使我深刻地意識到，在遠(yuǎn)足中，團(tuán)隊(duì)的力量是無與倫比的。每個(gè)人都扮演著重要的角色，彼此之間的合作和支持是整個(gè)團(tuán)隊(duì)能否成功完成遠(yuǎn)足的關(guān)鍵。
遠(yuǎn)足中，我們不僅僅與自然相遇，還能感受到自然的力量和美好。自然力量是強(qiáng)大而神秘的，它可以給我們帶來無盡的驚喜和啟發(fā)。例如，在一次遠(yuǎn)足中，我遇到了一股強(qiáng)烈的風(fēng)暴，大雨傾盆而下。在那一刻，我深刻地感受到了自然的力量。風(fēng)聲呼嘯，雨水沖刷，我仿佛置身于一片浩渺的大海中，體驗(yàn)到了生命的脆弱和微小。這種感覺令我謙虛和敬畏，我明白自己只是大自然中微不足道的一部分。
最后，遠(yuǎn)足也是一種成長的過程。通過遠(yuǎn)足，我們可以挑戰(zhàn)自我，超越自我，讓自己變得更加勇敢和堅(jiān)韌。每一次完成一次遠(yuǎn)足，我都會(huì)感到自己成長了一些，我變得更加獨(dú)立和自信。遠(yuǎn)足教會(huì)了我很多關(guān)于自己和生活的道理。它讓我相信只要堅(jiān)持，就一定能夠到達(dá)終點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，遠(yuǎn)足是一次鍛煉身體、調(diào)整心境、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力、感受自然力量和成長的絕佳機(jī)會(huì)。每一次遠(yuǎn)足都給了我很多寶貴的收獲和感悟，它們成為我人生路上的一筆財(cái)富。通過遠(yuǎn)足，我明白了身體的重要性，學(xué)會(huì)了放松心情，體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量，感受到了自然的魅力，還讓我變得更加堅(jiān)韌和自信。我相信，只要我愿意，遠(yuǎn)足會(huì)在我的人生中持續(xù)發(fā)揮重要的作用。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十三
讀了一本書，它給我留下了十分深入的印象，那本書是曹文軒寫的《根鳥》。
本小說的主要資料是一個(gè)少女到山崖上采花，掉進(jìn)了峽谷。她出如今一個(gè)叫根鳥的少年的夢里。
根鳥出發(fā)了，一飛沖天，去尋找自個(gè)的夢?；哪⒉菰?、大山、村落、峽谷、小鎮(zhèn)。一個(gè)個(gè)場景奇特而奧妙，一次次閱歷驚險(xiǎn)而又刺激，根鳥生長在實(shí)際與夢境之間，他決議以夢為馬，度過他的生長階段。模糊、迷亂、搖晃、清醒、固執(zhí)、一往無前，他在痛苦中品味著高興。在這一個(gè)個(gè)艱難面前，跟鳥絕不后退，充沛顯現(xiàn)了他的堅(jiān)忍不拔!
根鳥的事跡深深地感受了我，使我受益匪淺。讓我明白了人在追求自個(gè)愿望的路途上，會(huì)遇到各種艱難、波折、利誘，但必定不能放棄，就像廣告里說的相同“信任愿望，信任奇觀!”正如英國詩人莎士比亞所說的那樣：“一件事情，一旦著手，不達(dá)意圖，決不干休?！边@句話再次顯現(xiàn)了堅(jiān)持不懈的毅力是多么重要，它蘊(yùn)藏著的動(dòng)力將是無窮無盡的。這句話即是人類一齊的試題，它考驗(yàn)著人類的毅力，堅(jiān)忍不拔的毅力是人類最名貴的財(cái)富，它能使咱們將來的路途更加平整。
言而總之：“一個(gè)人要有恒心，要有持之以恒的毅力，凡事皆需盡力而為，功敗垂成者永無成果?！?BR> 遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十四
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在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運(yùn)動(dòng)這一健康快樂新興時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;特別是一些經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進(jìn)自然參加戶外登山旅行活動(dòng)的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。走出家門、走向自然、走進(jìn)戶外，欣賞博大祖國的大地風(fēng)景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗(yàn)新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨(dú)木舟，都是一種既經(jīng)濟(jì)又健康實(shí)惠的運(yùn)動(dòng)方式。既可以輕松達(dá)到鍛煉身體增強(qiáng)身心健康的目的，又可以通過戶外運(yùn)動(dòng)結(jié)識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關(guān)系和充實(shí)快樂的生活;并通過真實(shí)有效的經(jīng)歷，鍛煉個(gè)人的意志毅力，學(xué)習(xí)與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責(zé)任感和獲取個(gè)人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運(yùn)動(dòng)當(dāng)作是跟團(tuán)旅游或者旅行，在對戶外運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運(yùn)動(dòng)是以自然環(huán)境為活動(dòng)區(qū)域，帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或者體驗(yàn)探險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)過程。這個(gè)過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進(jìn)行;而且運(yùn)動(dòng)時(shí)間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個(gè)人具備基本的戶外知識與基礎(chǔ)技能，同時(shí)，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動(dòng)和生活的全部用品。
不可否認(rèn)，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災(zāi)隨時(shí)發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機(jī)構(gòu)培訓(xùn)指導(dǎo)實(shí)踐下，系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握基本的戶外知識和技能，了解領(lǐng)悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進(jìn)自然山野看美景的同時(shí)，同樣具備遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的良好判斷力;走進(jìn)自然，走進(jìn)戶外，風(fēng)險(xiǎn)最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十五
一些公司的辦公室，墻壁上往往貼著一些大字，最多的往往是這些詞：嚴(yán)謹(jǐn)、求是、開放、創(chuàng)新、變革、追求卓越……我問那些公司的領(lǐng)導(dǎo)，貼這些標(biāo)語是派什么用場呢?他們往往會(huì)自豪地告訴我：這是我們公司的價(jià)值觀，是指導(dǎo)我們員工行為的規(guī)則。然后我再私底下問這個(gè)公司的員工，你們都遵守這些價(jià)值觀么?他們往往會(huì)會(huì)心一笑：領(lǐng)導(dǎo)喜歡搞這些東西，這些東西又不是規(guī)章制度，怎么遵循啊?!
這不是個(gè)案。實(shí)際上，大多數(shù)把使命愿景價(jià)值觀貼在墻上的公司，他們的使命愿景價(jià)值觀都不能落在員工的心里。大多數(shù)員工都認(rèn)為那些貼在墻上的文字都不過是各種各樣動(dòng)聽的標(biāo)語和口號，也就是趕潮流而已，不能真正“落地”。這一點(diǎn)大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)者也心知肚明，不過他們往往把這種現(xiàn)狀歸咎于執(zhí)行力：價(jià)值觀都很好，是員工執(zhí)行力不行啊!
其實(shí)，只需問一下這些價(jià)值觀是怎么來的，大概就知道為什么價(jià)值觀落不了地的真正原因了。大多數(shù)的價(jià)值觀都是領(lǐng)導(dǎo)拍腦袋拍出來的，有些甚至是直接從一些知名大公司拷貝過來的，最多由文案進(jìn)行一下文字潤色。如果一個(gè)公司的價(jià)值觀不是內(nèi)生出來的，那就只能是自我感覺良好的口號。有效的公司價(jià)值觀應(yīng)該能反映團(tuán)隊(duì)成員的集體價(jià)值觀，它根植在每個(gè)成員的內(nèi)心，是大家都認(rèn)可的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，只有這樣價(jià)值觀才能真正落地。
價(jià)值觀是無法隱藏的。它介于意識和潛意識之間，要觀察一個(gè)人的價(jià)值觀，不要聽他是怎么說的，而是看他在面臨壓力和誘惑如何反應(yīng)。外在行為和價(jià)值觀一致的人往往“心口合一”，往往心態(tài)平和穩(wěn)定，而那些“心口不一”的人，往往會(huì)言不由衷，做事情很糾結(jié)。因此要讓公司的價(jià)值觀落地，首先要做的事情，就是要確保價(jià)值觀能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的集體志向。價(jià)值觀應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)成員集體討論出來的，能真實(shí)地反映成員的'內(nèi)心訴求，而且討論過程比結(jié)果更重要。討論過程是塑造團(tuán)隊(duì)精神的重要方法，也是能持續(xù)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)的重要驅(qū)動(dòng)力。
討論價(jià)值觀的方法很重要。領(lǐng)導(dǎo)者最好能請一個(gè)外部教練過來，組織公司成員結(jié)成一個(gè)個(gè)小組，試著用幾個(gè)關(guān)鍵詞來描述你認(rèn)可的公司價(jià)值觀。然后把這些小組打散重新組合，繼續(xù)討論公司價(jià)值觀。通常要經(jīng)過3次以上的討論，大家對公司的價(jià)值觀才會(huì)達(dá)成一致。對于那些內(nèi)部利益存在沖突的公司，要獲得大家都認(rèn)同的價(jià)值觀，往往需要更長的時(shí)間。
領(lǐng)導(dǎo)對公司價(jià)值觀的塑造非常重要。在某種程度上來說，一個(gè)創(chuàng)業(yè)型公司領(lǐng)導(dǎo)的價(jià)值觀往往就是團(tuán)隊(duì)的價(jià)值觀。如果領(lǐng)導(dǎo)的所作所為與他倡導(dǎo)的價(jià)值觀不吻合，這些價(jià)值觀就無法真正落地。正如柳傳志所言：以身作則不是領(lǐng)導(dǎo)勸導(dǎo)下屬的重要方式，而是唯一方式。如果一家公司的領(lǐng)導(dǎo)者口口聲聲說要誠實(shí)正直，卻整天想盡各種辦法去做一些“打擦邊球”的事情，不能做到“言行合一”，員工就會(huì)認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)在演戲，不會(huì)把公司的價(jià)值觀當(dāng)回事。
要讓公司的價(jià)值觀真正落地，團(tuán)隊(duì)成員的資質(zhì)和能力也很重要。一個(gè)倡導(dǎo)正直和誠信價(jià)值觀的公司招聘的員工也一定要求是正直和誠信的。如果一個(gè)公司的中層領(lǐng)導(dǎo)大都是一些能力超群而品德可疑的人，那么這個(gè)公司倡導(dǎo)的正直誠信的價(jià)值觀就無法落地。有些公司口口聲聲說要?jiǎng)?chuàng)新，但制定的規(guī)章制度卻在扼殺創(chuàng)新，那么其價(jià)值觀也不過是喊喊口號而已。
最后，對價(jià)值觀的考核應(yīng)該納入到人才評估體系中。沒有考核就沒辦法管理，只有當(dāng)一個(gè)企業(yè)真正把價(jià)值觀納入考核體系中，這些價(jià)值觀才能真正成為企業(yè)基因的一部分。比如說，阿里巴巴對所有員工的評估，有50%是和這個(gè)人的價(jià)值觀掛鉤的，還有50%是和這個(gè)人的業(yè)績績效掛鉤的，這種考核體系就確保了價(jià)值觀能夠成為深入阿里巴巴員工骨髓的東西。
共同的價(jià)值觀是衡量一個(gè)團(tuán)隊(duì)是不是卓越團(tuán)隊(duì)的重要標(biāo)識。一個(gè)卓越的團(tuán)隊(duì)是一群有著共同使命、愿景和價(jià)值觀的人。價(jià)值觀不是競爭優(yōu)勢，也不是商業(yè)模式，它不必聽上去有多么獨(dú)特，有多么讓人印象深刻，而在于它是不是能真正體現(xiàn)大多數(shù)團(tuán)隊(duì)成員的心聲。只有在執(zhí)行時(shí)能確保其紀(jì)律性和一致性，讓價(jià)值觀內(nèi)化為企業(yè)文化的一部分，價(jià)值觀才能真正落地。
一個(gè)有生命力的公司價(jià)值觀，不是領(lǐng)導(dǎo)者拍腦袋拍出來的，而是根植于每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的內(nèi)心，由領(lǐng)導(dǎo)者喚醒的。塑造公司價(jià)值觀的過程，就是一個(gè)喚醒團(tuán)隊(duì)成員內(nèi)心驅(qū)動(dòng)力的過程，也是一個(gè)打造核心團(tuán)隊(duì)的過程。在這個(gè)過程中，領(lǐng)導(dǎo)要身體力行，以身作則，做好表率，畢竟團(tuán)隊(duì)成員不會(huì)聽你是怎么說的，而是看你是怎么做的，這一點(diǎn)至為重要!
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十六
星期五晚上，我和幾個(gè)同學(xué)留下布置教室，我們把教室布置得很漂亮，很晚才回家，雖然很疲倦，但我們非常開心。第二天早上，天空下著綿綿細(xì)雨，入隊(duì)儀式卻出乎預(yù)料的照常在露天舉行。隨著隊(duì)歌的音樂，許多低年級的學(xué)生舉起右手向?qū)ζ烨f嚴(yán)宣誓，成為一名光榮的少先隊(duì)員。
回到教室，我們把教室的燈打開，哈!煥然一新的景象立刻呈現(xiàn)在我們面前，這時(shí)全班每個(gè)人頭上都掛滿了“珍珠”，頭發(fā)就成了穿“珍珠”的線，五顏六色的燈光照在同學(xué)們的身上、臉上、頭發(fā)上，閃著不同的色彩，仿佛一個(gè)個(gè)小精靈到來。九點(diǎn)半，我們班的聯(lián)歡會(huì)開始了。班長拿著一個(gè)白粉筆在地上畫了一個(gè)圓圈，拉開了游戲的帷幕。我們共做了五項(xiàng)游戲：擠單圈、擠雙圈、搶凳子、畫臉、對春聯(lián)。這些游戲中最有趣的是“畫臉”。首先，老師挑選了六位同學(xué)，我幸運(yùn)的成為其中的一員，她用紅領(lǐng)巾蒙住我們每個(gè)人的雙眼，給我們粉筆，讓我們自己討論決定誰畫哪個(gè)部位，接著一個(gè)個(gè)上去畫。
過了沒一會(huì)兒，就有人發(fā)出”撲哧撲哧”的笑聲，越往后笑聲越來越多，也越來越大，我取下紅領(lǐng)巾一看，我們畫的頭像五官錯(cuò)了位，不是眼睛飛到頭頂上，就是嘴巴落到頭下面，更可笑的是耳朵長在了鼻子旁邊，嘴巴上有一撮“胡子”——那是頭發(fā)……。這時(shí)，有些同學(xué)捂著嘴笑，有些同學(xué)捧著肚子笑，還有些同學(xué)忍不住手舞足蹈哈哈大笑，教室里歡聲笑聲匯聚在一起。時(shí)間過得真快，不知不覺中聯(lián)歡會(huì)就結(jié)束了，可那歡樂的笑聲卻讓我難以忘記。
衣著華麗的主持人們念著華麗的文字，使一個(gè)個(gè)華麗的節(jié)目展現(xiàn)在我的眼前。燈光盡情揮灑著快樂，閃爍著迷人的光芒?！扒我膊粻幋海话汛簛韴?bào)”，它的光并不能勝過開場舞的演員們。男孩子穿著喜慶的紅色，女孩子們穿著蝴蝶翅膀般美麗的服飾。在釋放著自身的無限魅力。他們似一個(gè)個(gè)長袖善舞的仙女，在大紅燈籠的映照下翩翩起舞。宛如破繭而出的蝴蝶般婀娜多姿。那優(yōu)美的舞姿帶動(dòng)著青春徜徉的步伐，在白雪皚皚的冬季綻放出了屬于自己的一片姹紫嫣紅!我的心一下子在北風(fēng)呼嘯中享受到了春意融融的含義。
他們的表演精彩絕倫，贏得了一片喝彩聲。那個(gè)歡喜的場面永遠(yuǎn)地駐留在元旦的美麗字眼上。
老師們也被這節(jié)日的歡歌笑語打動(dòng)，一改冷峻的面孔，和藹可親的表演節(jié)目。先是《印度新娘》。女老師們穿著淡黃色的衣服，好像是印度的女郎，深邃的眼睛傳達(dá)著殷永的情，更傳達(dá)著對芊芊學(xué)子的愛。老師們曼妙的身材與優(yōu)美的舞姿交織出一片歡樂與甜蜜。
男老師們也不甘示弱，一首優(yōu)美的歌曲帶給我們無限的遐想。老師們西裝革履，服裝襯著那高亢的歌聲，在我的心靈深處游蕩，好似驚濤拍岸，又宛若秋風(fēng)絮語。
綿綿絮語般的音樂被奔放的歌聲取代，街舞舞者們的動(dòng)作帶動(dòng)了整個(gè)靈動(dòng)的青春!聯(lián)歡會(huì)在一片掌聲和一曲《相親相愛》中告別了，但經(jīng)過歌聲與笑臉的渲染后，它變得絢麗多姿!
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十七
遠(yuǎn)足，是一種與自然和身體貼近的活動(dòng)，深受大眾的喜愛。在這個(gè)快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，遠(yuǎn)足活動(dòng)不僅能讓我們享受自然之美，振奮精神，還能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。最近我參加了一次遠(yuǎn)足活動(dòng)，深深感受到了它的獨(dú)特魅力，下面讓我們一起來分享我的心得體會(huì)。
第二段：心情體驗(yàn)。
在走過蔥郁的森林，攀爬崎嶇的山路后，我不僅感受到了大自然的神秘而美妙，還清晰地感受到心情的波動(dòng)。在與自然相處的過程中，我的心情逐漸沉淀下來，思維一下子變的清晰。舒緩的環(huán)境、綠色的大自然，讓我找到了內(nèi)心的平靜和寧靜，也能更好地面對周圍的事物。
第三段：身體鍛煉。
越來越多的人能夠參加遠(yuǎn)足活動(dòng)，同時(shí)也是源于遠(yuǎn)足帶來的身體益處。在遠(yuǎn)足過程中，雖然會(huì)有些累，但隨著一個(gè)個(gè)步伐的走過，我們會(huì)有一種充實(shí)感，更重要的是我們的身體也得到了鍛煉。長時(shí)間的遠(yuǎn)足不僅能夠讓我們的身體得到鍛煉，而且還能調(diào)節(jié)我們的心理狀態(tài)，放松身心。不僅如此，遠(yuǎn)足還是一種欣賞風(fēng)景的方式，從而讓身體便于享受自然之美。
第四段：人際交流。
遠(yuǎn)足活動(dòng)同樣是人際交流的好機(jī)會(huì)，在這里，你可以結(jié)交到各種不同的人。當(dāng)然，當(dāng)你跟隨著大家一起遠(yuǎn)足時(shí)，你可能會(huì)感到緊張和害怕，但是當(dāng)你真正走到了一起，一切都變得容易了。在遠(yuǎn)足過程中，我們會(huì)互相激勵(lì)，互相幫助，更能增加好感度和信任感，這為我們的人際交往帶來了積極的影響。
第五段：結(jié)論。
總之，參加遠(yuǎn)足活動(dòng)不僅讓我們感受到大自然的美麗，還能夠鍛煉身體，沉淀心情，豐富人際關(guān)系。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)生活中，一些簡單的活動(dòng)能讓我們得到寧靜和快樂，同時(shí)也更懂得了珍惜生命中那些美好與重要的事情。孰不知，遠(yuǎn)足活動(dòng)，只是人生長途旅行中的一個(gè)詩歌與故事，它引導(dǎo)我們在身體與心靈的旅程中，不斷獲得成長和思維的啟示。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十八
遠(yuǎn)足是一種戶外活動(dòng)，能使人親近大自然，體驗(yàn)大自然的美好。作為一個(gè)城市居民，我很少接觸到大自然，因此我選擇了參加學(xué)校組織的遠(yuǎn)足活動(dòng)，希望通過遠(yuǎn)足來感受大自然的魅力。在遠(yuǎn)足之前，我做了一些準(zhǔn)備工作，如查看天氣預(yù)報(bào)、準(zhǔn)備好合適的裝備等。遠(yuǎn)足活動(dòng)的準(zhǔn)備給我?guī)砹藢h(yuǎn)足的期待和興奮。
遠(yuǎn)足的日子終于到來了，我們走進(jìn)了大自然。一開始，我并不適應(yīng)，覺得這個(gè)環(huán)境有些陌生。但是隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了環(huán)境，開始感受到大自然給我?guī)淼拿篮?。我看到了高山、清澈的溪水、飛翔的鳥兒等，這些都是平時(shí)在城市中看不到的景象。遠(yuǎn)足讓我重新發(fā)現(xiàn)了自然的美麗，激起了我對探索世界的渴望。
三、遠(yuǎn)足中的困難與挑戰(zhàn)。
雖然遠(yuǎn)足給我?guī)砹嗣篮玫捏w驗(yàn)，但也伴隨著一些困難和挑戰(zhàn)。遠(yuǎn)足的路途并不平坦，有時(shí)候我們需要爬山、攀巖，有時(shí)候我們需要跨越溪水，還有時(shí)候我們需要迎著風(fēng)雨前行。這些過程都需要我們付出努力和勇氣。在遠(yuǎn)足的路上，我跌倒過、累過、受傷過，但我從來沒有止步，而是堅(jiān)持前行。這讓我明白了人生道路上的困難是難免的，但只要我們堅(jiān)持不懈，就能克服困難，獲得成功。
當(dāng)我越過了最后一個(gè)障礙，到達(dá)遠(yuǎn)足的終點(diǎn)時(shí)，我的內(nèi)心充滿了喜悅與滿足。我不僅看到了美麗的風(fēng)景，也收獲了許多感悟。遠(yuǎn)足讓我認(rèn)識到人類與大自然之間的緊密聯(lián)系，我們是大自然的一部分，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重、保護(hù)大自然。遠(yuǎn)足也讓我明白了一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)合作才能戰(zhàn)勝困難。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能將困難化為動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和集體的進(jìn)步。
五、遠(yuǎn)足的意義與影響。
遠(yuǎn)足活動(dòng)的經(jīng)歷對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，遠(yuǎn)足讓我從繁忙的城市生活中暫時(shí)解脫出來，放松身心。其次，遠(yuǎn)足讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢，無論面對怎樣的困難，我都能勇往直前。最重要的是，遠(yuǎn)足讓我重新審視自然的美麗，充滿感激地對待生活。遠(yuǎn)足的收獲和意義不僅僅停留在遠(yuǎn)足活動(dòng)中，它將激勵(lì)我堅(jiān)持下去，追求更大的目標(biāo)。
總結(jié)：
通過這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，我體驗(yàn)到了大自然的魅力，收獲了很多感悟。我深刻認(rèn)識到與大自然的親近對于心靈的滋養(yǎng)是無可替代的。遠(yuǎn)足不僅帶給我快樂和喜悅，更重要的是讓我找到了人生的方向和動(dòng)力。我將把遠(yuǎn)足的感悟帶入日常生活中，不斷努力，追求更多的成長和進(jìn)步。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十九
三月初，風(fēng)和日麗，好不舒服，是個(gè)遠(yuǎn)足的好日子!
在遠(yuǎn)足那日，早晨，我們?nèi)熒诓賵黾校覀兾馁|(zhì)彬彬的校長在講臺上侃侃而談，把遠(yuǎn)足的注意事項(xiàng)說得有條有理，我呢，一本正經(jīng)地聽了進(jìn)去，把它裝在心里，系緊鞋帶，我們有序排著隊(duì)伍出發(fā)了。
出發(fā)順序由高年級到底年級，分成兩列隊(duì)伍，男左女右。一路上，我是十分活躍的走著，得意洋洋。因?yàn)檫@次遠(yuǎn)足我是輕裝上陣，什么也沒準(zhǔn)備。我一邊撅著同學(xué)給的口香糖一邊春風(fēng)得意。而有的同學(xué)似乎帶的東西太多了，手里一袋，帽子里藏著一袋，我忍不住捧腹大笑。后來，我的注意力被路邊的四五輛挖掘機(jī)給占據(jù)了，聽朋友說，這是政府決定開始建設(shè)美麗仁川。我在心中想：真好啊，我們的家鄉(xiāng)也能發(fā)展了，將來一定會(huì)蒸蒸日上，更加繁榮。
不知不覺得從田間小路走上了蜿蜒大路，大路的四周是連綿不斷的山峰，有些同學(xué)拿出手機(jī)插上耳機(jī)聽歌，想要“與世隔絕”。有些同學(xué)，心中的小饞貓時(shí)常作怪，情不自禁地拿出了零食。一路向前，由于這條山路是蜿蜒而上的，海拔明顯的升高。四周的樹木上，遠(yuǎn)處的山坡上出現(xiàn)雪的蹤跡。公路的右側(cè)種了許多樹，這些每隔一米便有一顆。銀裝素裹。這些東西吸引了一群調(diào)皮的同學(xué)，他們故意去搖雪，使雪落在自己的身上，更壞的是，剛搖玩雪“嗖”地跑了，走在其后的同學(xué)卻遭殃了。這口氣咽不下去，伸手在地上抓了一大把雪，揉成雪球“以其人之道還治其人之身”?！覀儏s在一旁偷樂。
走到了大路盡頭，老師們領(lǐng)著我們走起了小路。6由于前天下過綿綿細(xì)雨，泥濘的路旁雜草叢生，令人心生畏懼。這山路滑，得小心翼翼的走，全神貫注的爬。前方的松樹，竹林越來越多，風(fēng)輕輕拂過，樹上的雪花在空中隨風(fēng)舞動(dòng)，它們邁著曼妙的舞步親吻我們的臉頰。想要用手接住它，卻是徒勞無功的，得用心感受雪的溫度。竹子們之在搖晃著為我們鼓舞。我們沒有錯(cuò)過，用手機(jī)拍下了它們的完美。越往上走，兩旁的山越來越高，山上的冰柱使我忍不住多看了幾眼。
休息結(jié)束，準(zhǔn)備下山，有些同學(xué)在路旁撿了“拐杖”方便下山。上路時(shí)我已輕松夠了，所以我主動(dòng)幫助同學(xué)那一些重物下山。在如此險(xiǎn)滑的山上，下山是極其危險(xiǎn)的事。老師親自守在峻陗處把我們一個(gè)個(gè)拉下去，囑咐我們要慢慢走，同學(xué)們要互幫互助，同甘共苦。但是意外也是有的，個(gè)把同學(xué)不留心滑倒摔得褲子全是泥，只能算他們倒霉。我們一直走，持之以恒的下山，此時(shí)的我們腿腳酸疼的厲害，口干舌燥，大汗淋漓。同學(xué)們一個(gè)個(gè)沉默不語，兩個(gè)兩個(gè)互相依偎著，輕聲呻吟著路上的苦，整個(gè)人都虛脫了，臉色蒼白，但臉上卻始終帶著那抹最純真最真實(shí)的笑容。
路邊的桃花開的十分鮮艷，粉紅粉紅的，嬌嫩的仿佛吹口氣就會(huì)化成水。晚霞的花照耀著我們，引申出我們的影子，它們在路上消失。一路上的歡聲笑語猶在，苦中有樂。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二十
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的情緒。
遠(yuǎn)足給我的第一體驗(yàn)，就是一個(gè)字——累。而且自我穿錯(cuò)了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當(dāng)多，踩在上方鉆心的疼，而且走的時(shí)光特長，遠(yuǎn)足下來，我的腳和腿又麻又酸。
路再長，阻止不了我們前進(jìn)的步伐，憑借著自我的堅(jiān)持以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我征服了自我。我們從學(xué)校出發(fā)，踏上了漫漫遠(yuǎn)足路途。隊(duì)伍浩浩蕩蕩，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們說說笑笑，互相幫忙，少不了關(guān)切的問候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)給我水喝時(shí)，當(dāng)同學(xué)的手抓住的我的手時(shí)，當(dāng)同學(xué)為我遞上一塊毛巾時(shí)，我感受了301班這個(gè)群眾的`溫暖，于是我告訴自我：為了自我，為了301班，不能掉隊(duì)！
這次遠(yuǎn)足讓我充分融入了301班，增進(jìn)了我與同學(xué)的友誼。以前，我以為301班是十分墮落的，而且我在這個(gè)班找不到快樂，我在這個(gè)班永遠(yuǎn)是寂寞孤獨(dú)的。但經(jīng)過這次遠(yuǎn)足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒有我會(huì)照樣發(fā)展下去，但我不能沒有301班！
同時(shí)，遠(yuǎn)足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過苦，這次遠(yuǎn)足是我人生第一次長途跋涉。但是我相信自我不是懦夫，區(qū)區(qū)60里根本不算什么，這與紅軍二萬五千里長征相比簡直是小巫見大巫，遠(yuǎn)足又奈我何？透過這次遠(yuǎn)足，我的毅力加強(qiáng)了，對以后的學(xué)習(xí)也是一種大有裨益的事。
最終遠(yuǎn)足圓滿結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅(jiān)持到底，成功就在彼岸。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二十一
“一年之計(jì)在于春”，在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，學(xué)校組織了一次十分有好處的遠(yuǎn)足活動(dòng)――榧鄉(xiāng)楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學(xué)的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉(xiāng)，我們在一座石牌坊下下車，開始了遠(yuǎn)足的征程?？上旃蛔髅溃瑒傁萝嚥抛吡宋?、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨。但我們?nèi)匀粋€(gè)個(gè)精神抖擻，昂首拓步。一個(gè)多小時(shí)后，雖然太陽早已轉(zhuǎn)怒為喜，但我們已經(jīng)明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開始越發(fā)地沉重，像灌了鉛似的抬不起來，我們都已經(jīng)再也沒有力氣說話了，沒有了開始時(shí)的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行?！笨傊?，我們很多人都已經(jīng)累得記不起是怎樣回到學(xué)校的了。
30公里的路，或許對我們的父輩來說不算什么，但對于我們這些從小嬌生慣養(yǎng)，沒有吃過多少苦的'90之后說，無疑是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個(gè)水泡后也總結(jié)出了一個(gè)理：山是一道坎，它高，它威嚴(yán)，它綿延著一股凌人的氣勢，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。生活，亦是如此。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達(dá)理想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進(jìn)的步伐。于是很多人停在了追夢的路上。而只有那些跨過了生命的坎坷的人才最終尋的了夢想，找到了真理，迎來了光明和期望。
帶著熱情與執(zhí)著上路，堅(jiān)定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對困難和坎坷時(shí)，我們便會(huì)堅(jiān)信，跨過了它，理想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應(yīng)對黑暗和絕望，請告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，因?yàn)橹挥锌邕^了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執(zhí)著上路，堅(jiān)定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對絕望和黑暗時(shí)，我們便會(huì)堅(jiān)信，跨過了它，黎明的曙光便在前方。
跨過這道坎，坎是什么？不僅僅僅是生活中的失意，不僅僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對于未來的不確定與前進(jìn)途中的退縮。
跨過這道坎，如何去跨？不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動(dòng)去逾越，憑著執(zhí)著和堅(jiān)強(qiáng)去克服生命中的一個(gè)個(gè)障礙。
務(wù)必抱有期望，務(wù)必戰(zhàn)勝自我，務(wù)必跨過這道坎。請堅(jiān)信，坎坷過后便是平地，理想的高地就在前方。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二十二
阿四為了湊齊給心上人醫(yī)治眼睛的最后兩塊銀元，誤與保護(hù)孫中山的重光相遇，并拉著李重光向鐘樓方向去，李重光被鐵山當(dāng)成孫中山射死。
當(dāng)阿四將黃包車?yán)揭粭l小胡同中，發(fā)現(xiàn)重光身上全是紅色的鮮血，重光已是奄奄一息，用盡最后一絲力量將家中住址遞給阿四，阿四借著染血的紙條找到重光住處。
阿四歡天喜地拿著銀票趕到愛人阿純治眼疾的診所外面，豈料主治醫(yī)生已經(jīng)乘船回國。自從見過阿四，秦少白對阿四的相貌念念不忘，重光已經(jīng)戰(zhàn)死，倒不如趁機(jī)讓阿四扮成重光，李重光的父親李玉堂接受了秦少白的建議。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二十三
將疲憊的目光從書本抽離，緩緩合眸，此時(shí)的我內(nèi)心跌宕起伏……在作者瑪格麗特·米切爾的筆下，我看到了如飄絮般夢幻的主人公——郝思嘉坎坷的心路歷程。
活力，在端莊優(yōu)雅且被調(diào)皮地馴服的外表下，有著一顆野火般的心，正所謂“眼睛是心靈的窗戶”她的熾熱與任性通過那雙眼則一覽無遺。當(dāng)之無愧成為全縣第一美人，當(dāng)之無愧是舞會(huì)的寵兒!
真實(shí)，在當(dāng)時(shí)的那個(gè)年代，女人總是表現(xiàn)一副“弱不禁風(fēng)”的嬌小模樣，晚宴上的冰激淋，舞池里的婀娜多姿，淑女們必須只吃一點(diǎn)點(diǎn)，只跳一支舞之后來假扮柔弱。但她并沒有真正做到淑女該做的這些。無意間的大塊朵頣，無意間的熱情奔放，毫不矯情，毫不造作——一個(gè)真實(shí)的自己。
睿智，戰(zhàn)爭的爆發(fā)使得人心恐慌，敵人勝利在望!她，騎著瘦弱的小馬車，帶著孕婦和仆人，逃過一道道封鎖線，跨過重重障礙回到家鄉(xiāng)!然而，“一個(gè)秩序井然的世界已經(jīng)成為過去，取而代之的是一個(gè)殘酷的社會(huì)。在這個(gè)社會(huì)里，所有的標(biāo)準(zhǔn)和價(jià)值觀都變了!”但生活的艱辛與雙親的去世，并不能打她壓垮，以往的淑女作風(fēng)因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)而不復(fù)存在!她不顧他人的閑言碎語撐起一個(gè)家，白晳細(xì)嫩的雙手如今已布滿老繭。頭腦依舊冷靜，目光依舊犀利，好似看穿亂世風(fēng)云，她，一個(gè)堪為現(xiàn)代經(jīng)典的女強(qiáng)人。
犧牲，為了家庭生計(jì)，她再度與自己不相愛的人結(jié)婚。事業(yè)的如日中天使她成為商人們憎惡的對手，使她成為婦女們所指責(zé)的對象——一個(gè)不守婦道的女人，她的一生，似乎只剩下犧牲。
執(zhí)著，少女的心懷總懷春，她一旦愛上了，就會(huì)不顧一切地去爭取，當(dāng)對方宣布成婚的消息時(shí)，她可以毅然決然地在對手結(jié)婚的前一天閃電結(jié)婚，一個(gè)不甘示弱的女人!到了后來，她遇到了屬于自己的真愛，但真愛即將離她遠(yuǎn)去的時(shí)候，她會(huì)竭盡全力找回自己的幸福，并充滿期待。一個(gè)勇敢執(zhí)著的女人。
我向往著這個(gè)女人的傳奇，在一夜中迅速成長，挑起生活的重?fù)?dān)，我需要這樣的歷練和挫折。人生就是需要這樣或那樣的挑戰(zhàn)，在困難中成熟，一步步靠近夢想，我要一份勇氣、膽量與頭腦，在現(xiàn)實(shí)生活中成為第二個(gè)郝思嘉。
夜，美得讓人忘記時(shí)間，星，閃得讓人忘記鉆石的存在。我伴著這無人問津的夜，將《飄》記在這美麗的夜里。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇一
上周三開始，我有幸參加了揚(yáng)州大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院的團(tuán)課學(xué)習(xí)活動(dòng)。作為一名團(tuán)員,可以說這次的學(xué)習(xí)讓我又一次正視了自己的團(tuán)員身份，同時(shí)也如當(dāng)頭一棒，提醒著我應(yīng)該重新審視團(tuán)員形象和責(zé)任。
說實(shí)在的,現(xiàn)今大部分學(xué)生都是團(tuán)員,可是又有誰在待人接物的時(shí)候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來要求自己的呢?常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗，滿懷期待準(zhǔn)備投身中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)候，一定對團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌，同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)先進(jìn)的團(tuán)員，一定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情。可是隨著年歲增長，越來越多的人成為團(tuán)員。團(tuán)員之間缺乏比較性和競爭性，自然在，上會(huì)懈怠。而在緊張的高中三年的學(xué)習(xí)生活過程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團(tuán)的生活無法開展，而團(tuán)員更會(huì)忘卻自己的身份和責(zé)任。正是在這種情況下，團(tuán)課的學(xué)習(xí)顯得尤為重要，它使我們團(tuán)員時(shí)刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。
這次團(tuán)課學(xué)習(xí)活動(dòng)總共進(jìn)行了四次講座和兩次小組討論活動(dòng)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容涉及各方面，起初我以為團(tuán)課學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)一些政治理論知識，這些老生常談的東西真的不是很感興趣，但通過四次講座，發(fā)現(xiàn)并非如此，團(tuán)課學(xué)習(xí)的都是對我們?nèi)粘痰纳罟ぷ鲗W(xué)習(xí)有積極幫助的知識。有關(guān)于高校共青團(tuán)活動(dòng)的組織策劃方面的，有教我們?nèi)绾翁幚砣穗H關(guān)系，如何了解自己，發(fā)展自己，有與日常生活息息相關(guān)的心理學(xué)教育，還有比較具有實(shí)用價(jià)值的應(yīng)用文的寫作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學(xué)習(xí)，對學(xué)生干部的工作責(zé)任和工作方法以及剛出來的《政府工作報(bào)告》進(jìn)行了熱烈的討論。這幾次上課學(xué)習(xí)和小組討論雖然時(shí)間比較短，但讓我了解接觸了許多以前未曾關(guān)注的東西，也讓我對自己的學(xué)習(xí)工作等方面有了新的思考。
通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，我感受到了關(guān)注國家大事的重要性，在這次《政府工作報(bào)告》的討論中，了解到當(dāng)今社會(huì)在經(jīng)濟(jì)政治各方面面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這次團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會(huì)也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報(bào)告同往年相比似乎包含了更多的含義，因?yàn)樗雠_于特殊時(shí)期，我們知道，全球金融危機(jī)對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟(jì)體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關(guān)中國自身的發(fā)展，也影響到外部世界對經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇的核心。在報(bào)告中，溫家寶在財(cái)政預(yù)算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預(yù)算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務(wù)減免，還再次重申了“保八”的目標(biāo)，也就是確保經(jīng)濟(jì)增長率能達(dá)到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟(jì)刺激方案，溫特別強(qiáng)調(diào)絕不能把錢用于重復(fù)建設(shè)和一般性加工業(yè)，而應(yīng)重點(diǎn)用于民生工程、“三農(nóng)”、基礎(chǔ)建設(shè)、社會(huì)事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術(shù)進(jìn)步等方面，中央政府也會(huì)派特別檢查組進(jìn)行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標(biāo)與解決眼前困難相結(jié)合，把擴(kuò)大內(nèi)需與改善民生相結(jié)合。“保八”是目標(biāo)，保民生是基礎(chǔ)。
另外通過這幾次團(tuán)課的學(xué)些，認(rèn)識到作為團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進(jìn)步，修身達(dá)到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實(shí)會(huì)后再思考，今天我們所要求的增強(qiáng)團(tuán)員意識已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的，升華，更實(shí)際點(diǎn)說，其實(shí)是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。
我很高興自己能參與了這幾次團(tuán)課。因?yàn)槎潭處滋鞎r(shí)間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空白，彌補(bǔ)了自己，上的缺陷。我想我更能理解團(tuán)員的時(shí)代責(zé)任，今后也將用這種，去要求自己不斷提升個(gè)人素質(zhì)，也會(huì)和身邊同學(xué)共勉努力，增強(qiáng)團(tuán)員意識。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二
我們?nèi)チ擞⒌率械挠⑽麈?zhèn)遠(yuǎn)足，在旅游車上，我懷著迫切的情緒，眺望著窗外的風(fēng)景?！案魑慌笥褌儯@是我們這一帶有名的景點(diǎn)――駱駝峰!”導(dǎo)游指著不遠(yuǎn)的一座山，一眼就看出是一只跪臥的大駱駝，雖然不比桂林的象鼻山出名，但是，同樣是喀斯特地貌的駱駝峰也能與之一比!
“噼里啪啦……”突然間，瓢潑大雨從天落下，拍打著車窗，伴隨著雨聲，導(dǎo)游對我們說這天的活動(dòng)要隨天氣而定，如果太大雨了，就只能去附近山谷漂流。聽了這席話，我很失望。本想見見導(dǎo)游口中的”小桂林“，卻被一場大雨沖掉我的期望!
我們中午在附近的一家農(nóng)家樂吃飯。吃過飯，天公作美，太陽還露出了笑臉!我們立刻背上行囊，出發(fā)。
一下子就走了三小時(shí)，雨后的山路，都是坑坑洼洼的，一腳水一腳泥，能夠想象如何的辛苦。大家都筋疲力盡，連聲叫苦，我們咬著牙，堅(jiān)持住了。來到了一個(gè)大溶洞，里面陰涼至極，還有一條暢快流淌的小溪，大家享受著這來之不易的幸福。
溶洞頂部是一整塊烏黑的巖石構(gòu)成，上方還倒掛著許多石筍，石筍尖兒上還滴著水呢!
穿過溶洞，我們回頭一看，金燦燦的陽光灑在洞口的水霧上，構(gòu)成一道金色的彩虹。我的精神也為之一振，太美了，不由得贊嘆起大自然的鬼斧神工!
這次艱辛的遠(yuǎn)足讓我明白幸福是來之不易的，只有經(jīng)過不懈的努力和堅(jiān)持，才能看到那雨后的彩虹。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇三
遠(yuǎn)足，一種以步行為主的戶外活動(dòng)，讓我徜徉在大自然的懷抱中，感受到了與都市生活截然不同的寧靜與自由。通過遠(yuǎn)足，我不僅能鍛煉身體，還能感悟到一些人生的道理和體會(huì)。下面，就讓我分享一下我在遠(yuǎn)足中所得到的心得和體會(huì)。
第一段：身心舒暢的遠(yuǎn)足之旅。
遠(yuǎn)足讓我遠(yuǎn)離了喧囂與壓力，只需負(fù)責(zé)自己，徜徉在大自然中。山路蜿蜒曲折，山頂能望到遠(yuǎn)方，清新的空氣和綠色的風(fēng)景讓我心曠神怡，恢復(fù)了內(nèi)心的平靜與寧靜。在這個(gè)紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)中，遠(yuǎn)足讓我重新感受到了大自然的美好與恩賜，也讓我意識到內(nèi)在的平靜才能真正帶來快樂。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的遠(yuǎn)足之旅。
在遠(yuǎn)足中，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作非常重要。每個(gè)人要保持團(tuán)結(jié)合作的意識，互相幫助，才能夠順利完成任務(wù)。在攀登陡峭的山路時(shí)，隊(duì)友們互相扶持，鼓勵(lì)著彼此，克服了重重困難，最終成功登頂。這一過程教會(huì)了我在團(tuán)隊(duì)的日常生活中更好地與他人合作，共同迎接挑戰(zhàn)并取得成功的重要性。
第三段：堅(jiān)持不懈的遠(yuǎn)足之旅。
遠(yuǎn)足中，我們往往需要攀登陡峭的山嶺，這需要毅力和堅(jiān)持。在攀登的過程中，我會(huì)感到疲倦和乏力，但是當(dāng)我想到頂峰美景的時(shí)候，我心生必須堅(jiān)持下去的動(dòng)力。這個(gè)過程教會(huì)了我在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)要堅(jiān)持不懈，不輕易放棄，只有堅(jiān)持到最后才能獲得真正的收獲。
第四段：感悟人生的遠(yuǎn)足之旅。
在遠(yuǎn)足過程中，我經(jīng)歷了各種困難和挑戰(zhàn)，也體驗(yàn)到了成功和成就感，這使我明白了人生道路充滿了坎坷和艱辛，但只要堅(jiān)持追求，就能夠收獲成功與快樂。遠(yuǎn)足是一次人生的縮影，它教會(huì)了我要有勇氣去追求夢想，要有耐心和毅力面對困難，只有這樣，才能活出自己想要的精彩人生。
通過遠(yuǎn)足，我收獲了身心的放松和自由，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，增強(qiáng)了毅力和堅(jiān)持，同時(shí)也悟出了人生的哲理與追求。遠(yuǎn)足讓我認(rèn)識了更多的朋友，汲取了生活中更多的能量，給了我更積極向上的人生態(tài)度。我相信，只要堅(jiān)持去追求自己的夢想，相信自己的能力，無論人生道路如何曲折，我們都能成功登上人生的巔峰。
遠(yuǎn)足讓我體驗(yàn)到了大自然的美好與力量，也教會(huì)了我很多關(guān)于生活和人生的道理。我相信，在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持遠(yuǎn)足，用心去感受大自然的奇妙與美麗，同時(shí)也將遠(yuǎn)足帶給更多人，讓更多人能夠在大自然中尋找到屬于自己的心靈凈土，獲得快樂與幸福。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇四
高一年級的遠(yuǎn)足活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，在包校長的大力倡導(dǎo)之下，我們高一年級成功舉行了遠(yuǎn)足活動(dòng)，在活動(dòng)中有領(lǐng)導(dǎo)、老師在我們行進(jìn)的隊(duì)伍中，重溫了抗戰(zhàn)歷史，磨練了意志，此次活動(dòng)的召開是我們一生的精神財(cái)富。
開始的開始是我們輕盈地邁步，最后的最后是我們沉重地蹣跚;開始的開始是我們躍躍欲試的激情，最后的最后是我們疲倦但勝利的安詳。30華里的遠(yuǎn)足對我們是一個(gè)挑戰(zhàn)，不僅僅是生理，更是心理。因?yàn)槁纷叨嗔?，人累了，腳磨破了，心也會(huì)慢慢倦怠下來。于是頭腦中萌生幾個(gè)問號：“我還行不行?我還要不要堅(jiān)持?”思想斗爭一番，有人選取了放下，有人繼續(xù)堅(jiān)持。我覺得這兩種做法沒有對錯(cuò)之分，而且都是極明智的選取。
也許以我們的慣性思維，放下的人是被人鄙夷锝，他們不善始善終，終究會(huì)失敗尷尬成不了大器。然而如果一個(gè)人的潛力有限，非要讓他在超乎自我潛力之外做出點(diǎn)成績，是不是有點(diǎn)牽強(qiáng)，甚至不可能呢?遠(yuǎn)足時(shí)，有些同學(xué)因?yàn)樯眢w原因，沒有堅(jiān)持走完全程，是能夠諒解的，甚至值得贊賞。他們沒有因?yàn)椤爸灰獔?jiān)持，管它多慘重都值”的心理所累，選取了用心放下。這種放下是明智的。這種放下成功收獲了一個(gè)正確的價(jià)值觀――量力而行，絕不打腫臉充胖子。但是值得強(qiáng)調(diào)的是，放下也是有前提的，不是稍稍受點(diǎn)累就拉倒不干。我們的同學(xué)都是在實(shí)在堅(jiān)持不了的情形下，權(quán)衡思索后才放下的。所以我們應(yīng)有這樣的放下觀：“該放下時(shí)就放下，該放下時(shí)才放下，該放下時(shí)快放下!”
這次遠(yuǎn)足，大部分同學(xué)都堅(jiān)持下來了。雖然路程是長了點(diǎn)，但哪有比腳更長的路?強(qiáng)健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩(wěn)健，走得有力量，走出了自我的精彩!但是說來慚愧，剛開始的我是抱著無所謂和膽怯的心理的(雖然我明白自我能夠征服30華里的遠(yuǎn)足)，于是輕易給自我承諾：“待會(huì)兒受不了時(shí)就放下!”之后還真是一語言中：腳上起了些水泡，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態(tài)(但是還能走)。“我真的要放下嗎?我還能走啊!”不停地反問自我，最終我還是打消了念頭，堅(jiān)持到了最后。雖然比其他同學(xué)慢，雖然是一瘸一拐的，但我依然很自豪，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自我。正如一句話對堅(jiān)持的詮釋：你能堅(jiān)持的，必須要堅(jiān)持，越不能堅(jiān)持越要堅(jiān)持，黎明前最黑暗，勝利前最絕望，成功前最渺茫。堅(jiān)持住，你就能迎來黎明，迎來勝利，迎來成功!我堅(jiān)持住了，許許多多同學(xué)都堅(jiān)持住了，我們勝利了!
對于這次遠(yuǎn)足，放下和堅(jiān)持都是可貴的態(tài)度。由此及彼，在生活中我們也要學(xué)會(huì)正確地放下和不悔的堅(jiān)持。前進(jìn)途中，有時(shí)路沒了，那是昭示我們生活需要新的開始，你需要放下一些東西;前進(jìn)途中，有時(shí)心力交瘁，悲觀絕望，但是對的，能克服的，絕不輕言放下，要相信“冬雪定會(huì)融化，春雷定將滾滾而來!”
但是有時(shí)堅(jiān)持和放下都沒有給我們相象中的回報(bào)，甚至南轅北轍!我們也不要失落：凋零的是花，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)，終會(huì)有一個(gè)青睞你!
一次遠(yuǎn)足，一次思考;一份礪煉，一分收獲。一字言之：值!
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇五
在一句句充滿愛的歌聲中，我們新硯池幼兒園第一屆“知恩于心、感恩于行”的系列大型活動(dòng)拉開了帷幕。我們中班組選擇了走出園門來感恩，本次的活動(dòng)的到了家長朋友們的大力支持和配合。
活動(dòng)之前，老師們做了大量的鋪墊工作，對孩子們進(jìn)行引導(dǎo)、聯(lián)系外圍、設(shè)計(jì)愛心卡片、挑選路線、團(tuán)隊(duì)的包裝等等。出發(fā)時(shí)，孩子和老師個(gè)個(gè)都以飽滿的精神投入整個(gè)活動(dòng)中，排著整齊有序的隊(duì)伍一路高歌，沿路對每個(gè)人、每家店都送出了我們的愛心，而每個(gè)人都回贈(zèng)給我們一句溫暖的話語和一個(gè)感動(dòng)的微笑。由于我們的隊(duì)伍非常的有精神，非常的整齊，很聚焦，因此惹得很多路人的觀看與圍觀，看到這么多的人在看著我們，孩子們唱歌的聲音越動(dòng)聽了，問候的聲音也越自信了。到福利院最后一個(gè)紅綠燈路口的時(shí)候，我們遇到了交警叔叔，這時(shí)老師和孩子們都情不自禁的來送愛心給交警叔叔，此時(shí)此刻最讓我感動(dòng)的是，交警叔叔為了大家的生命安全一直在忙碌的指揮著，雖然他沒有蹲下來讓孩子們?yōu)樗魃蠍坌幕ōh(huán)，而是用手來接受的，但是我們孩子深深的感到，交警叔叔您是好樣的，您那敬業(yè)的精神值得每一個(gè)人學(xué)習(xí)。
終于到達(dá)了目的地——黃巖福利院，我們?yōu)槟抢锏睦蠣敔斃夏棠碳昂⒆觽兯统隽宋覀儫o數(shù)的愛心和關(guān)懷，看到孩子們幸福的躺在爺爺奶奶的懷里，爺爺奶奶的臉上洋溢著滿足的表情，那一刻真的感動(dòng)了現(xiàn)場的所有人。除了對老人和孩子們送出愛心外，我們還獻(xiàn)愛心給了福利院的工作人員和領(lǐng)導(dǎo)，正是因?yàn)橛辛怂麄兊墓ぷ骱椭С?，才讓這些老人和孩子們有了一個(gè)溫暖的家。大部隊(duì)依依不舍的離開福利院時(shí)，里面的所有人都向我們招手。離開了福利院我們兵分兩路，大部分人沿著方山路再送愛心，另一部分人則去了城東派出所及中國銀行，也給那里的叔叔阿姨送去了我們真摯的祝福及愛心。
活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，孩子們還問我“程老師，什么時(shí)候去消防隊(duì)啊!”聽到了這樣的話語，我的心里很是感動(dòng)，孩子們你們也是好樣的。這次的活動(dòng)過程中孩子們沒有一個(gè)說要小便、喝水的，個(gè)個(gè)都非常的“敬業(yè)”哦!
感恩節(jié)真的感動(dòng)著身邊的每一個(gè)人，讓我們每一個(gè)人都懷有一顆感恩的心，讓世界的每個(gè)角落都充滿愛!
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇六
“積跬步，至千里;楊青春，磨意志”。呼喊著響亮的口號，富有青春活力的我們出發(fā)了。懷著滿腔的激情，迎著春風(fēng)，我們一個(gè)個(gè)昂著頭、挺著胸快步前進(jìn)著。我們深知，堅(jiān)持就是勝利。
天真是應(yīng)了我們的心，昨日剛剛下了雨和雪，天氣理所當(dāng)然的涼爽。前幾天同學(xué)們乍一聽這天要遠(yuǎn)足，真是盼了好久，只是怕天公不作美沒法出門，可這天天氣卻很好，很是適合出行。教室里，同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神得很，背著小挎包，手里拿著水，好像為了這天的遠(yuǎn)足做好了準(zhǔn)備。
我們手牽著手，互相聊著天，出發(fā)了。這是我們進(jìn)入初中以來第一次遠(yuǎn)足，所以，我們都帶著必勝的決心，互相訴說著自我想到達(dá)的目標(biāo)。然后，我們發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)足并沒有我們想象得那么可怕。我們蹦蹦跳跳地隨隊(duì)伍前進(jìn)。副班長大聲沖我們喊道：“堅(jiān)持就是勝利!加油!”這么一喊，我們更是有了勝利的決心。旁邊的同學(xué)津津有味地同別的同學(xué)聊天。我卻和他們不一樣，欣賞著沿路的風(fēng)景——遠(yuǎn)處充滿生機(jī)的青山像是在迎接我們的到來，天上唧唧喳喳的小鳥好像在夸獎(jiǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。我欣賞著路邊有著沁人心脾的香味的野花和有正在采蜜的小蜜蜂和蝴蝶，頓時(shí)感受到了大自然的完美。穿越在身旁一切完美的春色中，我不禁感到沉重的步伐變得無比簡單。抬起頭，望著天空。時(shí)而被云遮住的陽光環(huán)繞著我們的隊(duì)伍。啊，遠(yuǎn)足真完美。
不知不覺已經(jīng)走了兩個(gè)鐘頭，回過頭望身后——浩浩蕩蕩的隊(duì)伍。頓時(shí)感到一陣欣慰，這是我們自我走出來的。但是，單純的風(fēng)景不會(huì)吸引我們14公里。我漸漸厭煩了。腳步開始變得沉重起來，好像墜了一桶水一樣的重。我想，在這時(shí)，必須有很多同學(xué)的腿和我一樣疼，但是他們卻不喊苦、不叫累，我何嘗不想他們學(xué)習(xí)呢?唉，忍。我明白，每走一步，就離成功進(jìn)了一步。于是，我們就這樣勉勉強(qiáng)強(qiáng)地走著。也許有的時(shí)候我們不想它，它也就不會(huì)讓我們覺得累了吧。但是，越是想別的，我越是累。就好像我們的大腦不想讓我們忽略掉這疼痛一般。
稍作休息后，我們便出發(fā)了，再一次踏上了這有著奇異的滋味的旅途。校長沖我們喊：“六班萬歲!”我們也高呼“萬歲!”。我們又咬著牙，堅(jiān)定地上路了。腳上傳來了激烈的疼痛感，連說話的力氣都沒有了。但是，就算是有多累、有多苦，我們都要堅(jiān)持下去。我們班跟隨的車輛是最多的，能夠沒有一個(gè)同學(xué)當(dāng)懦夫上車。對，堅(jiān)持到底。我們明白，人生的路途，比這個(gè)還會(huì)更遠(yuǎn)、更累。所以，為了磨練自我的意志，守護(hù)自我的諾言，奮斗吧!
在拐角處，出現(xiàn)了一束刺眼的光芒，隨后是一陣歡呼。我們使出最后一點(diǎn)力氣抬起頭來——啊!這是我們自我的努力換來的成功!太陽正閃爍著成功的光芒迎接我們歸來!“噢——”已經(jīng)快累趴下了的我們，不由自主地奔跑了起來，我們跑的比天上的飛鳥都快。
勝利了!這是我們堅(jiān)持來的勝利。我們用這么一小步一小步走出了十四公里。成功是我們一點(diǎn)、一點(diǎn)積累起來的呀!我又想起了那個(gè)句子，“積跬步，至千里。”是啊，成功，就需要我們?nèi)?jiān)持。雖然遠(yuǎn)足真的很累，但是，它使我深深地感受到了生活的完美。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇七
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的情緒。
遠(yuǎn)足給我的第一體驗(yàn)，就是一個(gè)字——累。而且自我穿錯(cuò)了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當(dāng)多，踩在上方鉆心的疼，而且走的時(shí)光特長，遠(yuǎn)足下來，我的腳和腿又麻又酸。
路再長，阻止不了我們前進(jìn)的步伐，憑借著自我的堅(jiān)持以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我征服了自我。我們從學(xué)校出發(fā)，踏上了漫漫遠(yuǎn)足路途。隊(duì)伍浩浩蕩蕩，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們說說笑笑，互相幫忙，少不了關(guān)切的問候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)給我水喝時(shí)，當(dāng)同學(xué)的手抓住的我的手時(shí)，當(dāng)同學(xué)為我遞上一塊毛巾時(shí)，我感受了301班這個(gè)群眾的溫暖，于是我告訴自我：為了自我，為了301班，不能掉隊(duì)!
這次遠(yuǎn)足讓我充分融入了301班，增進(jìn)了我與同學(xué)的友誼。以前，我以為301班是十分墮落的，而且我在這個(gè)班找不到快樂，我在這個(gè)班永遠(yuǎn)是寂寞孤獨(dú)的。但經(jīng)過這次遠(yuǎn)足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒有我會(huì)照樣發(fā)展下去，但我不能沒有301班!
同時(shí)，遠(yuǎn)足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過苦，這次遠(yuǎn)足是我人生第一次長途跋涉。但是我相信自我不是懦夫，區(qū)區(qū)60里根本不算什么，這與紅軍二萬五千里長征相比簡直是小巫見大巫，遠(yuǎn)足又奈我何?透過這次遠(yuǎn)足，我的毅力加強(qiáng)了，對以后的學(xué)習(xí)也是一種大有裨益的事。
最終遠(yuǎn)足圓滿結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅(jiān)持到底，成功就在彼岸。
“這個(gè)周末我們要去遠(yuǎn)足,目的地是泉城公園”。聽到這句話我興奮地跳了起來，因?yàn)檫@是我們第一次徒步出去遠(yuǎn)足。
星期天，我早早地來到學(xué)校。一進(jìn)校門，一位叔叔就映入我的眼簾。他中等身材，外套褲子都是黑色的，似乎與背后大大的黑色雙肩背融為一體了。他的眼神十分犀利，讓人看了有幾分害怕。此時(shí)，他正調(diào)試著掛在脖子上的單反相機(jī)。
遠(yuǎn)足開始了，他也開始忙活起來。一會(huì)兒跑到我們前面，一會(huì)兒跑到后面，一會(huì)兒又用鏡頭對準(zhǔn)周圍的景物。他拿著相機(jī)在我們周圍穿梭，認(rèn)真記錄下我們的瞬間，背后的大黑包成了他的標(biāo)志。
我突然看不見他的身影了，疑?他上哪里去了，是不是累了，走不動(dòng)了，我兩手空空，還累得腿酸腳痛，何況是他還背著這么大的包。這時(shí)候旁邊的同學(xué)拍拍我的肩膀說：“看上面?！蔽伊⒖烫痤^，看見了那個(gè)熟悉的身影，他正全神貫注地趴在過街天橋的護(hù)欄上，雙手穩(wěn)穩(wěn)地端著相機(jī)，一手轉(zhuǎn)動(dòng)著鏡頭，一手迅速按下快門。他表情嚴(yán)肅專注，站在那兒一動(dòng)不動(dòng)，像尊雕塑一樣?！斑青赀青辍泵總€(gè)班經(jīng)過橋時(shí)，他都不斷按下快門，直到我們?nèi)客ㄟ^，他才飛快地奔下橋追上我們。
我再次看到他時(shí)，他的額頭已經(jīng)布滿細(xì)密的汗珠，呼吸也變得急促起來。我也用過單反，那東西可重了，我拿一會(huì)兒就感覺手酸需要休息。叔叔不光端著相機(jī)背著包還走了這樣長時(shí)間，為了捕捉到我們精彩的瞬間費(fèi)盡心思，跑前跑后。要多累啊，可叔叔并沒有抱怨，臉上還掛著微笑，我在心里面給叔叔豎起了大拇指。
到了泉城公園，我立刻問旁邊的同學(xué)：“那個(gè)拿著單反相機(jī)的叔叔是個(gè)記者吧?！蓖瑢W(xué)笑著說：“他是劉澤鈺的爸爸，我們的義工攝影師?！?BR> 遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的心情。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇八
景山學(xué)校大隊(duì)輔導(dǎo)員張老師、九貫班主任王老師和九年級貫通班的同學(xué)們，來到了北京市通州區(qū)人工耳蝸培訓(xùn)學(xué)校，進(jìn)行貫通五班團(tuán)支部獻(xiàn)愛心公益活動(dòng)。師生一行在早上九點(diǎn)半抵達(dá)了耳蝸學(xué)校。這是同學(xué)們第二次來到這所學(xué)校，上次公益活動(dòng)是在去年的十月。時(shí)隔半年，耳蝸學(xué)校設(shè)施增添了不少硬件設(shè)施，環(huán)境也有了一些改善。再次見到這里的老師和小朋友們，不少同學(xué)都表示有些激動(dòng)。首先，兩所學(xué)校舉行了物品捐贈(zèng)和簽約儀式。
九貫的同學(xué)集體捐贈(zèng)給耳蝸學(xué)校兩臺空氣凈化器和六只校服熊，兩所學(xué)校同時(shí)在此簽字建立了長期合作關(guān)系。
正是如此——公益活動(dòng)不只是偶爾的一次拜訪，更應(yīng)該是人與人之間心靈上的長期交流與奉獻(xiàn)。未來，九貫的同學(xué)會(huì)經(jīng)常到耳蝸學(xué)校進(jìn)行公益活動(dòng)，景山的學(xué)生與耳蝸學(xué)校的小朋友們也會(huì)“一對一，結(jié)對子”，建立長期的友誼。捐贈(zèng)儀式結(jié)束后，同學(xué)們紛紛走進(jìn)課堂，和耳蝸學(xué)校的學(xué)生一起上課。耳蝸學(xué)校的學(xué)生年齡在3到30歲不等，課程共分為三種：小班課堂、大班課堂、大齡課堂，分別針對不同年齡段的學(xué)生。老師還會(huì)根據(jù)學(xué)生的進(jìn)度開展一對一訓(xùn)練課，幫助他們訓(xùn)練聽說能力。九貫的同學(xué)也分為三組，和小朋友一起做“毛毛蟲”、玩滑梯;和“大朋友”們一起上體育課。有些同學(xué)還有機(jī)會(huì)參與了一對一訓(xùn)練課。耳蝸學(xué)校的老師們會(huì)以各種游戲和鼓勵(lì)的形式來訓(xùn)練孩子的聽能、認(rèn)知、表達(dá)、思維等綜合能力，也十分耐心的為我們進(jìn)行了相關(guān)知識的講授。在一點(diǎn)一滴的相處與交談中，每一個(gè)九貫的同學(xué)都被孩子們的開朗陽光的心所觸動(dòng)和震撼。
午飯時(shí)間，耳蝸學(xué)校還貼心地為大家準(zhǔn)備了西瓜。用過午飯后，同學(xué)們又坐車前往耳蝸學(xué)校的“桃園”，開展了“尋找拼圖”的活動(dòng)。全班同學(xué)被分為兩大組，兩到三名同學(xué)和一名耳蝸學(xué)校的同學(xué)組成一對，在桃林中尋找拼圖碎片。在游戲中，大家分工明確，互幫互助，輕松愉快的氣氛促進(jìn)了我們與耳蝸學(xué)校同學(xué)們的交流，合作比拼中我們之間的感情也更深了一層。游戲結(jié)束后，九貫的同學(xué)也為耳蝸學(xué)校的同學(xué)表演了歌曲和魔術(shù)，收獲了大家的掌聲?；顒?dòng)的最后，我們依依不舍地和那里的小朋友們告別，也把我們精心為他們準(zhǔn)備小禮物送到了到他們手里。
一天的交流即將結(jié)束，此時(shí)此刻，看到他們發(fā)自內(nèi)心的歡笑，我們也感觸頗多。同學(xué)們在學(xué)校門口合影留念，與那里的老師和孩子們揮手道別。
我參加了院里的公益活動(dòng)，雖然是僅僅是搬畫板，但是我覺得我學(xué)習(xí)到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅(jiān)定的信念;具有熱愛祖國、擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)的思想覺悟;具有投身改革、樂于奉獻(xiàn)的時(shí)代精神;具有社會(huì)主義的社會(huì)公德、職業(yè)道德和家庭美德;具有高度的社會(huì)責(zé)任感;具有自強(qiáng)不息、求實(shí)創(chuàng)造的優(yōu)良品質(zhì)。
公益活動(dòng)記錄學(xué)生組織或參加公益活動(dòng)等活動(dòng)以及在活動(dòng)中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學(xué)生在參與公益活動(dòng)的過程中具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力;具有一定的洞察社會(huì)能力;具有崇高的奉獻(xiàn)精神，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。
公益活動(dòng)是記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動(dòng)的一部分，我們所擔(dān)任的干部職務(wù)及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會(huì)工作。我們應(yīng)該要求自己通過社團(tuán)活動(dòng)諸如公益活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和睦相處，同時(shí)在公益活動(dòng)中，也培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗(yàn)成功、增強(qiáng)自信;學(xué)會(huì)關(guān)心他人、服務(wù)社會(huì)的能力和本領(lǐng)。
長期以來，在高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)上有“通才”與“專才”的爭論。解決這一問題的關(guān)鍵在于把握社會(huì)分工的“專業(yè)要求”和社會(huì)合作的“社會(huì)化要求”之間的關(guān)聯(lián)。大學(xué)生公益活動(dòng)就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關(guān)聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的共同平臺，突破狹隘專業(yè)劃分所帶來的知識局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識人才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
公益活動(dòng)使我們認(rèn)識到“團(tuán)結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次公益活動(dòng)課，我和班級同學(xué)負(fù)責(zé)整場畫板的搬運(yùn)，可謂人少任務(wù)重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負(fù)其責(zé)、配合默契、互幫互助，逐漸縮短公益活動(dòng)時(shí)間，提高公益活動(dòng)效率，提高公益活動(dòng)質(zhì)量。
公益活動(dòng)啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，不達(dá)目的誓不罷休。公益活動(dòng)如此，學(xué)習(xí)如此，工作也如此只有認(rèn)定目標(biāo)，腳踏實(shí)地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會(huì)在以后的人生道路上，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。公益活動(dòng)培養(yǎng)了我們的社會(huì)實(shí)踐能力，它使我認(rèn)識到：課本知識是不夠的，應(yīng)積極投身于社會(huì)實(shí)踐，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，豐富人生閱歷，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為社會(huì)主義建設(shè)添磚加瓦。公益活動(dòng)還培養(yǎng)了我們的責(zé)任心，使我們樹立了要回報(bào)社會(huì)，回報(bào)人民的人生觀。它使我們認(rèn)識到：職業(yè)沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個(gè)合格的社會(huì)主義新人。
最后要感謝給我們這次機(jī)會(huì)的組織者讓我學(xué)到了蠻多課堂上學(xué)不到的東西。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇九
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們下午好:。
當(dāng)今社會(huì)對人才的需要提出了新的要求，新型人才應(yīng)是復(fù)合型而不是單一的，是知識面廣、動(dòng)手力強(qiáng)而不是孤陋寡聞只會(huì)死讀書的人，要培養(yǎng)新型人才，必須將第一課堂與社團(tuán)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來。社團(tuán)活動(dòng)是相對于第一課堂而言，即第一課堂以外的校內(nèi)外的其他教育活動(dòng)，是第一課堂的拓寬和延伸，是第一課堂重要的補(bǔ)充。在此方面我們初一歷史備課組注重學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，健康的審美情趣和創(chuàng)造力,以活動(dòng)形式為抓手,以課堂教學(xué)為主渠道，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長，努力實(shí)現(xiàn)“人人都合格，個(gè)個(gè)有特長”的目的?，F(xiàn)將我們初一歷史備課組的社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)如下：
一、培養(yǎng)了學(xué)生對歷史的興趣：有參加社團(tuán)活動(dòng)的同學(xué)都有這么一個(gè)感受：就是以前覺得學(xué)歷史感到枯燥乏味，但通過參加社團(tuán)活動(dòng)，他們意識到他們不再是被動(dòng)的而是變成主動(dòng)的學(xué)習(xí)，他們的學(xué)習(xí)能夠自覺完成了而且還能頭頭是道地向同學(xué)介紹他所學(xué)習(xí)到的知識。在他們的影響下更多的學(xué)生想?yún)⒓由鐖F(tuán)活動(dòng)，特別是初一年級尤為突出。
二、培養(yǎng)學(xué)生的知識面：在社團(tuán)活動(dòng)中不但讓學(xué)生學(xué)到書本的基本知識，而且更多的是讓學(xué)生掌握了許多分析問題、解決問題的基本方法，使他們的知識面得到很大的拓展。
三、增加了實(shí)踐的機(jī)會(huì)：由于不僅有室內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)的理論學(xué)習(xí)而且還參與了實(shí)踐，給很多同學(xué)以動(dòng)手的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)學(xué)科知識與學(xué)生生活實(shí)際的聯(lián)系，使學(xué)生的學(xué)習(xí)處在一種現(xiàn)實(shí)的氛圍當(dāng)中，進(jìn)而培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題的問題意識和能力，當(dāng)然也更增加他們的學(xué)習(xí)興趣。
在指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)踐初探如下1、組織學(xué)生走出校門探訪歷史遺跡，尋找身邊的歷史。
門樓、牌坊、祠堂、廟宇等等;日常生活類：古董、糧票、舊式家具等等;特別歡迎自主創(chuàng)新，自行發(fā)掘一些具有地方特點(diǎn)和時(shí)代烙印的題材和線索，也歡迎有歷史價(jià)值的舊照片，可以翻拍。
三月份，我有幸參加了綜合實(shí)踐活動(dòng)課的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，我懂得了很多，明白了綜合實(shí)踐活動(dòng)課是讓學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)的能力。它可以使我們在實(shí)踐活動(dòng)中了解社會(huì)，讓我們在實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，讓我們增長了見識，也打開了視野，使我受益匪淺。
首先，此次綜合實(shí)踐課中教師創(chuàng)設(shè)一定的問題情境，讓課堂中充滿著研討、探究、思考的氣氛。在實(shí)踐活動(dòng)中，教師擺脫了傳統(tǒng)的教學(xué)模式的束縛，讓學(xué)生大膽嘗試，鼓勵(lì)學(xué)生克服困難，不斷探究。增強(qiáng)學(xué)生的策略意識、提高學(xué)生解決問題的能力，成為活動(dòng)的落腳點(diǎn)。教師提供很多機(jī)會(huì)，讓學(xué)生從事主動(dòng)的觀察、實(shí)驗(yàn)、猜測、推理、交流等活動(dòng)，將學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)踐中去，把知識變成活的。在活動(dòng)中，不僅關(guān)注學(xué)生解決問題的方法和策略，而且關(guān)注學(xué)生的情感態(tài)度，教師鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)認(rèn)定和尋找最佳策略。
愉快，學(xué)生的主體作用得到充分的表現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們感受到原來學(xué)習(xí)是這么快樂的事，學(xué)生在每一節(jié)課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。
再次，此次綜合實(shí)踐活動(dòng)課，讓我體會(huì)到了小組合作的重要性通過教師與學(xué)生的互動(dòng)，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同探討出知識，并且在實(shí)踐中深化鞏固了知識，這是我們平時(shí)課堂里所沒有做到的，也是值得我們學(xué)習(xí)的。
七年級綜合實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)。
一學(xué)期來，我和孩子們在綜合實(shí)踐活動(dòng)課這片快樂的綠洲上一起研究，共同感受、共同分享、共同成長著，下面也讓我進(jìn)行一番回顧和總結(jié)：
一、活動(dòng)情況。
(一)七年級開展了以“童年歲月”為主題的綜合實(shí)踐活動(dòng)，通過采訪、調(diào)查、對比、制作“童年歲月卡”、成果匯報(bào)等活動(dòng)，讓學(xué)生們了解到自己的童年是多么的幸福，而這份幸福是父母等人用血汗換來的。從而學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜。
(二)5月10日是母親節(jié)，為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，樹立遠(yuǎn)大理想，勤奮學(xué)習(xí)，我校以母親節(jié)為契機(jī)，開展了以“母愛無疆——感恩父母”為主題的全校型綜合實(shí)踐活動(dòng)，通過走進(jìn)父母、主題征文、致母親一封信、我為母親做件事、主題匯報(bào)演出等五個(gè)階段的活動(dòng)。不但培養(yǎng)了學(xué)生愛父母、愛祖國的情感，使學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)付出，還讓學(xué)生收集、利用信息能力、規(guī)劃意識、動(dòng)手動(dòng)腦能力、創(chuàng)新精神等都得到了一定的提高。更使學(xué)生認(rèn)識到綜合實(shí)踐活動(dòng)課是一門讓他們通過自主實(shí)踐獲得知識的學(xué)科，是一個(gè)可以讓他們自由發(fā)揚(yáng)個(gè)性，展示才華、鍛煉能力的舞臺，他們已由衷地愛上了綜合實(shí)踐活動(dòng)課，一說到要上綜合實(shí)踐課，大家都樂了??這些都讓我感到欣慰。
二、點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)。
在專家們的多次專業(yè)引領(lǐng)和自己的教學(xué)實(shí)踐中，我不斷地成長著，下面是我這學(xué)期來認(rèn)為比較有成效的幾點(diǎn)做法：
1、以前在寫活動(dòng)方案時(shí)我只寫出活動(dòng)總目標(biāo)，沒有再細(xì)化到每節(jié)課的目標(biāo)，這樣導(dǎo)致老師上課時(shí)目標(biāo)不夠明確，上課內(nèi)容較零散，沒有突破重難點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題后，這學(xué)期每節(jié)課上課前我都在總方案的基礎(chǔ)上進(jìn)一步進(jìn)行更具體的備課，對每節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)、學(xué)生主要活動(dòng)、教師指導(dǎo)要點(diǎn)等方面進(jìn)行認(rèn)真的考慮，并書寫在筆記本上，也因?yàn)槲疫@樣做所以覺得現(xiàn)在每節(jié)課上起來更順手了，課堂教學(xué)效果更好了，學(xué)生也能在每節(jié)課都能有所獲。
2、以前我常常有個(gè)困惑就是如何知道學(xué)生在課外的活動(dòng)情況，這學(xué)期來我認(rèn)真地指導(dǎo)孩子們寫好“活動(dòng)記錄”“信息卡“考察記錄”等，在上課前我都先把孩子們的這些作業(yè)收上來批改，從作業(yè)中我們就可以較好地了解孩子們的活動(dòng)情況，那么就有利于我們在上課時(shí)有針對性地進(jìn)行點(diǎn)評、指導(dǎo)。
三、我的困惑。
學(xué)生的作業(yè)經(jīng)常要催怎么辦?
雖然在課堂上自認(rèn)為已經(jīng)把作業(yè)布置得再清楚了，也多次強(qiáng)調(diào)要按時(shí)完成，可每次去收作業(yè)都讓我大失所望，孩子們不能自覺地完成作業(yè)，一催再催，雖然我也采用批評加激勵(lì)措施，可每次仍有不少同學(xué)沒完成，有時(shí)去催作業(yè)，其他老師常會(huì)說：“語數(shù)作業(yè)能保證完成就不錯(cuò)了!”我也無奈地笑笑，孩子們可能也是這種想法吧!可技能科的作業(yè)不完成老師就更難上課了。這真是一個(gè)亟待解決的問題。
四、今后思路。
回顧這一學(xué)期來的綜合實(shí)踐活動(dòng)課教學(xué)，有喜有憂，是忙碌而又充實(shí)的，今后，我將揚(yáng)長避短，繼續(xù)努力做好以下方面：
1、加強(qiáng)理論引領(lǐng)，向?qū)＜艺埥蹋蛏磉叺膬?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新和實(shí)踐，多反思和總結(jié)，積極參與各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)和競賽活動(dòng)，不斷提高自己的專業(yè)水平和科研能力，讓學(xué)生愛上綜合實(shí)踐活動(dòng)課。
2、以身作則，組織和帶動(dòng)其他綜合實(shí)踐活動(dòng)老師積極參與課題研究，進(jìn)一步完善綜合實(shí)踐活動(dòng)評價(jià)機(jī)制，探索一條螺旋上升的本土化的綜合實(shí)踐活動(dòng)實(shí)施之路，更好地實(shí)現(xiàn)課程資源共享，促進(jìn)綜合實(shí)踐活動(dòng)的常態(tài)化、有效開展。
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
三:管理者的管理。
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
六:專業(yè)的重要性。
選擇了會(huì)計(jì)為專業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時(shí)在學(xué)校，數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之降低，企業(yè)就會(huì)在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對每一個(gè)在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像在學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。
七:認(rèn)識來源于實(shí)踐。
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十
課外活動(dòng)是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動(dòng)，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面貫徹教育方針，全面實(shí)施推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)。課外活動(dòng)的正常開展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間。學(xué)生通過活動(dòng)，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
課堂教學(xué)是教學(xué)的基本組織形式，但并不是唯一的形式。除課堂上的45分鐘外，還有大量課外學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用這些時(shí)間，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)一些知識亦是非常重要的，因此，除課堂教學(xué)外，課外活動(dòng)也是思品和歷史教學(xué)的重要組織形式。教師如能在課堂教學(xué)之外，有計(jì)劃地組織、指導(dǎo)學(xué)生的課外學(xué)習(xí)，廣泛開展課外活動(dòng)，對于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，擴(kuò)大、充實(shí)他們的知識，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)的能力、方法，以及熏陶他們的思想感情、道德情操，都有著十分重要的作用。
廣泛、持久地開展課外活動(dòng)，是全面完成歷史教學(xué)任務(wù)的不可缺少的重要保證之一。
作為一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)，課外活動(dòng)具有不同于課堂教學(xué)的一些特點(diǎn)。它是對課堂教學(xué)的重要配合和補(bǔ)充，同時(shí)，又是課堂教學(xué)的繼續(xù)和擴(kuò)大。課外活動(dòng)能夠以大量生動(dòng)的新材料鞏固和充實(shí)學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)，使他們對其所學(xué)內(nèi)容，感知得更為具體形象，理解得更加深刻，記憶得也更加牢固。同時(shí)，還能以更新的方式和生動(dòng)豐富的內(nèi)容，擴(kuò)展學(xué)生眼界，把他們帶進(jìn)廣闊的知識領(lǐng)域，激發(fā)他們無限的創(chuàng)造力。使他們在課堂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，以極大的積極性和日益增長的求知欲望，通過各種生動(dòng)活潑的方式，自己多動(dòng)腦動(dòng)手，進(jìn)一步去加深和擴(kuò)大所學(xué)的知識，更大限度地鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)用知識的各項(xiàng)能力。
課外活動(dòng)作為一項(xiàng)重要的教學(xué)活動(dòng)和形式，深深地被學(xué)生所喜愛，也越來越受到廣大教師的重視。要充分發(fā)揮它對于中學(xué)生的思想教育作用，就要加強(qiáng)對它的研究和總結(jié)，不但要研究其本身的一些特點(diǎn)，還要深入探討課外活動(dòng)與課堂教學(xué)的關(guān)系，在深入研究、探討和總結(jié)的基礎(chǔ)上，更廣泛地開展課外活動(dòng)，必將對提高中學(xué)教學(xué)質(zhì)量，產(chǎn)生巨大的影響和作用。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十一
上周六的上午，陽光明媚，春風(fēng)和煦，我們十一小一行四十余師生，在賈校長和焦校長的帶領(lǐng)下，懷著激動(dòng)的心情參加了學(xué)校開展的'“走進(jìn)諸葛躬耕地，悅讀南陽臥龍崗”研學(xué)活動(dòng)。
我像一只出籠的小鳥一路上東張西望，激動(dòng)的只想跳著走路。一會(huì)功夫我們就來到了武侯祠。來到臥龍崗以后我們首先聆聽了教育局領(lǐng)導(dǎo)和校長的講話。講話結(jié)束焦校長帶領(lǐng)我們誦讀了諸葛亮名言，然后我們用激情四射的歌聲齊唱了《中國少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》，歌聲唱起的一剎那，我為我是一名少先隊(duì)員而感到無比的自豪和光榮，歌聲結(jié)東四周響起熱烈的掌聲。
在悠揚(yáng)動(dòng)聽《我和我的祖國》的音樂聲中我們揮動(dòng)著雙手，唱著、笑著，像歌詞里說的那樣“我最親愛的祖國，我永遠(yuǎn)緊依著你的心窩……”生活偉大祖國母親的懷抱里真是幸福極了。
然后校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們參觀了5a景區(qū)武侯祠，在講解員阿姨的解說中，讓我了解到劉備三顧茅廬的典故和諸葛亮的足智多謀，同時(shí)也對孔明先生產(chǎn)生了敬重和仰慕之情。閉上眼晴，我好像看到了孔明先生手搖羽扇，為劉備出謀劃策的情景，眼前也浮現(xiàn)出諸葛先生與劉備隆中對話的情景……對諸葛先生淡泊明志，正直廉潔的美德又增添幾分仰慕，為諸葛先生鞠躬盡瘁、死而后已的赤誠感動(dòng)不已。此時(shí)心中暗下決心，我今后要努力學(xué)習(xí)做一個(gè)有智慧、有夢想、對人類有所作為的人。
抬頭仰望天空的一瞬間，看到了院中的一棵棵百年大樹，突然覺得它們就像忠心耿耿的士兵守衛(wèi)著自己的大門。
參觀快結(jié)束時(shí)，老師又帶領(lǐng)我們開展了愛護(hù)環(huán)境志愿活動(dòng)。老師的話音一落同學(xué)們立馬投入了清理景區(qū)垃圾的大軍，大家像一個(gè)個(gè)精準(zhǔn)的探測儀一樣不放過每一個(gè)角落，一會(huì)功夫就把武侯祠內(nèi)大角角落落打掃的更加干凈整潔了。
看到更加美麗的環(huán)境我突然覺得原來付出是這樣的美好?？粗@美麗的世界我在心里默默的說：“今后我將從自我做起，從小事做起，來保護(hù)我們的環(huán)境，讓我們在優(yōu)美的環(huán)境中生活”。
在一片歡聲笑語中我們依依不舍的離開了武侯祠，在回家的路上“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”這句話一直縈繞在我的耳旁，真得感謝這次活動(dòng)，讓我如夢初醒。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十二
遠(yuǎn)足是一種徒步活動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能讓我們更好地欣賞大自然的美麗和力量。在一次次的遠(yuǎn)足中，我發(fā)現(xiàn)自己不僅變得更加健康，還有了更深刻的心得體會(huì)。下面，我將從體力、心境、團(tuán)隊(duì)合作、自然力量和成長心態(tài)五個(gè)方面，分享我在遠(yuǎn)足中所得到的感悟和體會(huì)。
體力是一次成功遠(yuǎn)足的重要條件。在每一次遠(yuǎn)足之前，我們都需要做好充足的準(zhǔn)備工作，包括強(qiáng)化鍛煉身體，提高體能水平。當(dāng)我們真正踏上旅途時(shí)，身體才能有足夠的力量應(yīng)對可能的挑戰(zhàn)和困難。例如，一次我參加了一次高強(qiáng)度的登山遠(yuǎn)足活動(dòng)，山路陡峭且路程長達(dá)10公里，剛開始的時(shí)候，我感覺非常吃力，但是我沒有放棄，堅(jiān)持走下去。最終，當(dāng)我登上山頂，俯瞰遠(yuǎn)處的美景時(shí)，我感到異常驕傲和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只有具備足夠的體力，我們才能越過困難，達(dá)到人生的高峰。
除了體力，心境也是遠(yuǎn)足中重要的一部分。在行走的過程中，我們可以遠(yuǎn)離城市的喧囂，放松心情，享受大自然的寧靜。遠(yuǎn)足是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它能夠讓我們徹底放松下來，釋放內(nèi)心的壓力和焦慮。每一次遠(yuǎn)足，都讓我感受到了大自然的力量和美好，使我的心情愈發(fā)輕松。那一天，我在茂密的森林中追逐著兔子，感受著清晨的微風(fēng)拂過臉龐，那種自由與快樂的感覺是無法用言語表達(dá)的。通過遠(yuǎn)足，我學(xué)會(huì)了放下外界的瑣碎，專注于眼前的美景，讓心靈更加寧靜。
團(tuán)隊(duì)合作也是遠(yuǎn)足過程中的重要組成部分。在遠(yuǎn)足中，我們需要相互幫助，互相激勵(lì)，才能共同完成旅程。遠(yuǎn)足團(tuán)隊(duì)之間的合作能力是非常關(guān)鍵的。有一次，我和我的遠(yuǎn)足伙伴們一起攀登一座陡峭的山峰。當(dāng)我遇到困難時(shí)，我的伙伴們毫不猶豫地伸出援手，給予我鼓勵(lì)和支持。這使我深刻地意識到，在遠(yuǎn)足中，團(tuán)隊(duì)的力量是無與倫比的。每個(gè)人都扮演著重要的角色，彼此之間的合作和支持是整個(gè)團(tuán)隊(duì)能否成功完成遠(yuǎn)足的關(guān)鍵。
遠(yuǎn)足中，我們不僅僅與自然相遇，還能感受到自然的力量和美好。自然力量是強(qiáng)大而神秘的，它可以給我們帶來無盡的驚喜和啟發(fā)。例如，在一次遠(yuǎn)足中，我遇到了一股強(qiáng)烈的風(fēng)暴，大雨傾盆而下。在那一刻，我深刻地感受到了自然的力量。風(fēng)聲呼嘯，雨水沖刷，我仿佛置身于一片浩渺的大海中，體驗(yàn)到了生命的脆弱和微小。這種感覺令我謙虛和敬畏，我明白自己只是大自然中微不足道的一部分。
最后，遠(yuǎn)足也是一種成長的過程。通過遠(yuǎn)足，我們可以挑戰(zhàn)自我，超越自我，讓自己變得更加勇敢和堅(jiān)韌。每一次完成一次遠(yuǎn)足，我都會(huì)感到自己成長了一些，我變得更加獨(dú)立和自信。遠(yuǎn)足教會(huì)了我很多關(guān)于自己和生活的道理。它讓我相信只要堅(jiān)持，就一定能夠到達(dá)終點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，遠(yuǎn)足是一次鍛煉身體、調(diào)整心境、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力、感受自然力量和成長的絕佳機(jī)會(huì)。每一次遠(yuǎn)足都給了我很多寶貴的收獲和感悟，它們成為我人生路上的一筆財(cái)富。通過遠(yuǎn)足，我明白了身體的重要性，學(xué)會(huì)了放松心情，體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量，感受到了自然的魅力，還讓我變得更加堅(jiān)韌和自信。我相信，只要我愿意，遠(yuǎn)足會(huì)在我的人生中持續(xù)發(fā)揮重要的作用。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十三
讀了一本書，它給我留下了十分深入的印象，那本書是曹文軒寫的《根鳥》。
本小說的主要資料是一個(gè)少女到山崖上采花，掉進(jìn)了峽谷。她出如今一個(gè)叫根鳥的少年的夢里。
根鳥出發(fā)了，一飛沖天，去尋找自個(gè)的夢?；哪⒉菰?、大山、村落、峽谷、小鎮(zhèn)。一個(gè)個(gè)場景奇特而奧妙，一次次閱歷驚險(xiǎn)而又刺激，根鳥生長在實(shí)際與夢境之間，他決議以夢為馬，度過他的生長階段。模糊、迷亂、搖晃、清醒、固執(zhí)、一往無前，他在痛苦中品味著高興。在這一個(gè)個(gè)艱難面前，跟鳥絕不后退，充沛顯現(xiàn)了他的堅(jiān)忍不拔!
根鳥的事跡深深地感受了我，使我受益匪淺。讓我明白了人在追求自個(gè)愿望的路途上，會(huì)遇到各種艱難、波折、利誘，但必定不能放棄，就像廣告里說的相同“信任愿望，信任奇觀!”正如英國詩人莎士比亞所說的那樣：“一件事情，一旦著手，不達(dá)意圖，決不干休?！边@句話再次顯現(xiàn)了堅(jiān)持不懈的毅力是多么重要，它蘊(yùn)藏著的動(dòng)力將是無窮無盡的。這句話即是人類一齊的試題，它考驗(yàn)著人類的毅力，堅(jiān)忍不拔的毅力是人類最名貴的財(cái)富，它能使咱們將來的路途更加平整。
言而總之：“一個(gè)人要有恒心，要有持之以恒的毅力，凡事皆需盡力而為，功敗垂成者永無成果?！?BR> 遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十四
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在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運(yùn)動(dòng)這一健康快樂新興時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;特別是一些經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進(jìn)自然參加戶外登山旅行活動(dòng)的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。走出家門、走向自然、走進(jìn)戶外，欣賞博大祖國的大地風(fēng)景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗(yàn)新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨(dú)木舟，都是一種既經(jīng)濟(jì)又健康實(shí)惠的運(yùn)動(dòng)方式。既可以輕松達(dá)到鍛煉身體增強(qiáng)身心健康的目的，又可以通過戶外運(yùn)動(dòng)結(jié)識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關(guān)系和充實(shí)快樂的生活;并通過真實(shí)有效的經(jīng)歷，鍛煉個(gè)人的意志毅力，學(xué)習(xí)與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責(zé)任感和獲取個(gè)人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運(yùn)動(dòng)當(dāng)作是跟團(tuán)旅游或者旅行，在對戶外運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運(yùn)動(dòng)是以自然環(huán)境為活動(dòng)區(qū)域，帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或者體驗(yàn)探險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)過程。這個(gè)過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進(jìn)行;而且運(yùn)動(dòng)時(shí)間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個(gè)人具備基本的戶外知識與基礎(chǔ)技能，同時(shí)，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動(dòng)和生活的全部用品。
不可否認(rèn)，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災(zāi)隨時(shí)發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機(jī)構(gòu)培訓(xùn)指導(dǎo)實(shí)踐下，系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握基本的戶外知識和技能，了解領(lǐng)悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進(jìn)自然山野看美景的同時(shí)，同樣具備遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的良好判斷力;走進(jìn)自然，走進(jìn)戶外，風(fēng)險(xiǎn)最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十五
一些公司的辦公室，墻壁上往往貼著一些大字，最多的往往是這些詞：嚴(yán)謹(jǐn)、求是、開放、創(chuàng)新、變革、追求卓越……我問那些公司的領(lǐng)導(dǎo)，貼這些標(biāo)語是派什么用場呢?他們往往會(huì)自豪地告訴我：這是我們公司的價(jià)值觀，是指導(dǎo)我們員工行為的規(guī)則。然后我再私底下問這個(gè)公司的員工，你們都遵守這些價(jià)值觀么?他們往往會(huì)會(huì)心一笑：領(lǐng)導(dǎo)喜歡搞這些東西，這些東西又不是規(guī)章制度，怎么遵循啊?!
這不是個(gè)案。實(shí)際上，大多數(shù)把使命愿景價(jià)值觀貼在墻上的公司，他們的使命愿景價(jià)值觀都不能落在員工的心里。大多數(shù)員工都認(rèn)為那些貼在墻上的文字都不過是各種各樣動(dòng)聽的標(biāo)語和口號，也就是趕潮流而已，不能真正“落地”。這一點(diǎn)大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)者也心知肚明，不過他們往往把這種現(xiàn)狀歸咎于執(zhí)行力：價(jià)值觀都很好，是員工執(zhí)行力不行啊!
其實(shí)，只需問一下這些價(jià)值觀是怎么來的，大概就知道為什么價(jià)值觀落不了地的真正原因了。大多數(shù)的價(jià)值觀都是領(lǐng)導(dǎo)拍腦袋拍出來的，有些甚至是直接從一些知名大公司拷貝過來的，最多由文案進(jìn)行一下文字潤色。如果一個(gè)公司的價(jià)值觀不是內(nèi)生出來的，那就只能是自我感覺良好的口號。有效的公司價(jià)值觀應(yīng)該能反映團(tuán)隊(duì)成員的集體價(jià)值觀，它根植在每個(gè)成員的內(nèi)心，是大家都認(rèn)可的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，只有這樣價(jià)值觀才能真正落地。
價(jià)值觀是無法隱藏的。它介于意識和潛意識之間，要觀察一個(gè)人的價(jià)值觀，不要聽他是怎么說的，而是看他在面臨壓力和誘惑如何反應(yīng)。外在行為和價(jià)值觀一致的人往往“心口合一”，往往心態(tài)平和穩(wěn)定，而那些“心口不一”的人，往往會(huì)言不由衷，做事情很糾結(jié)。因此要讓公司的價(jià)值觀落地，首先要做的事情，就是要確保價(jià)值觀能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的集體志向。價(jià)值觀應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)成員集體討論出來的，能真實(shí)地反映成員的'內(nèi)心訴求，而且討論過程比結(jié)果更重要。討論過程是塑造團(tuán)隊(duì)精神的重要方法，也是能持續(xù)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)的重要驅(qū)動(dòng)力。
討論價(jià)值觀的方法很重要。領(lǐng)導(dǎo)者最好能請一個(gè)外部教練過來，組織公司成員結(jié)成一個(gè)個(gè)小組，試著用幾個(gè)關(guān)鍵詞來描述你認(rèn)可的公司價(jià)值觀。然后把這些小組打散重新組合，繼續(xù)討論公司價(jià)值觀。通常要經(jīng)過3次以上的討論，大家對公司的價(jià)值觀才會(huì)達(dá)成一致。對于那些內(nèi)部利益存在沖突的公司，要獲得大家都認(rèn)同的價(jià)值觀，往往需要更長的時(shí)間。
領(lǐng)導(dǎo)對公司價(jià)值觀的塑造非常重要。在某種程度上來說，一個(gè)創(chuàng)業(yè)型公司領(lǐng)導(dǎo)的價(jià)值觀往往就是團(tuán)隊(duì)的價(jià)值觀。如果領(lǐng)導(dǎo)的所作所為與他倡導(dǎo)的價(jià)值觀不吻合，這些價(jià)值觀就無法真正落地。正如柳傳志所言：以身作則不是領(lǐng)導(dǎo)勸導(dǎo)下屬的重要方式，而是唯一方式。如果一家公司的領(lǐng)導(dǎo)者口口聲聲說要誠實(shí)正直，卻整天想盡各種辦法去做一些“打擦邊球”的事情，不能做到“言行合一”，員工就會(huì)認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)在演戲，不會(huì)把公司的價(jià)值觀當(dāng)回事。
要讓公司的價(jià)值觀真正落地，團(tuán)隊(duì)成員的資質(zhì)和能力也很重要。一個(gè)倡導(dǎo)正直和誠信價(jià)值觀的公司招聘的員工也一定要求是正直和誠信的。如果一個(gè)公司的中層領(lǐng)導(dǎo)大都是一些能力超群而品德可疑的人，那么這個(gè)公司倡導(dǎo)的正直誠信的價(jià)值觀就無法落地。有些公司口口聲聲說要?jiǎng)?chuàng)新，但制定的規(guī)章制度卻在扼殺創(chuàng)新，那么其價(jià)值觀也不過是喊喊口號而已。
最后，對價(jià)值觀的考核應(yīng)該納入到人才評估體系中。沒有考核就沒辦法管理，只有當(dāng)一個(gè)企業(yè)真正把價(jià)值觀納入考核體系中，這些價(jià)值觀才能真正成為企業(yè)基因的一部分。比如說，阿里巴巴對所有員工的評估，有50%是和這個(gè)人的價(jià)值觀掛鉤的，還有50%是和這個(gè)人的業(yè)績績效掛鉤的，這種考核體系就確保了價(jià)值觀能夠成為深入阿里巴巴員工骨髓的東西。
共同的價(jià)值觀是衡量一個(gè)團(tuán)隊(duì)是不是卓越團(tuán)隊(duì)的重要標(biāo)識。一個(gè)卓越的團(tuán)隊(duì)是一群有著共同使命、愿景和價(jià)值觀的人。價(jià)值觀不是競爭優(yōu)勢，也不是商業(yè)模式，它不必聽上去有多么獨(dú)特，有多么讓人印象深刻，而在于它是不是能真正體現(xiàn)大多數(shù)團(tuán)隊(duì)成員的心聲。只有在執(zhí)行時(shí)能確保其紀(jì)律性和一致性，讓價(jià)值觀內(nèi)化為企業(yè)文化的一部分，價(jià)值觀才能真正落地。
一個(gè)有生命力的公司價(jià)值觀，不是領(lǐng)導(dǎo)者拍腦袋拍出來的，而是根植于每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的內(nèi)心，由領(lǐng)導(dǎo)者喚醒的。塑造公司價(jià)值觀的過程，就是一個(gè)喚醒團(tuán)隊(duì)成員內(nèi)心驅(qū)動(dòng)力的過程，也是一個(gè)打造核心團(tuán)隊(duì)的過程。在這個(gè)過程中，領(lǐng)導(dǎo)要身體力行，以身作則，做好表率，畢竟團(tuán)隊(duì)成員不會(huì)聽你是怎么說的，而是看你是怎么做的，這一點(diǎn)至為重要!
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十六
星期五晚上，我和幾個(gè)同學(xué)留下布置教室，我們把教室布置得很漂亮，很晚才回家，雖然很疲倦，但我們非常開心。第二天早上，天空下著綿綿細(xì)雨，入隊(duì)儀式卻出乎預(yù)料的照常在露天舉行。隨著隊(duì)歌的音樂，許多低年級的學(xué)生舉起右手向?qū)ζ烨f嚴(yán)宣誓，成為一名光榮的少先隊(duì)員。
回到教室，我們把教室的燈打開，哈!煥然一新的景象立刻呈現(xiàn)在我們面前，這時(shí)全班每個(gè)人頭上都掛滿了“珍珠”，頭發(fā)就成了穿“珍珠”的線，五顏六色的燈光照在同學(xué)們的身上、臉上、頭發(fā)上，閃著不同的色彩，仿佛一個(gè)個(gè)小精靈到來。九點(diǎn)半，我們班的聯(lián)歡會(huì)開始了。班長拿著一個(gè)白粉筆在地上畫了一個(gè)圓圈，拉開了游戲的帷幕。我們共做了五項(xiàng)游戲：擠單圈、擠雙圈、搶凳子、畫臉、對春聯(lián)。這些游戲中最有趣的是“畫臉”。首先，老師挑選了六位同學(xué)，我幸運(yùn)的成為其中的一員，她用紅領(lǐng)巾蒙住我們每個(gè)人的雙眼，給我們粉筆，讓我們自己討論決定誰畫哪個(gè)部位，接著一個(gè)個(gè)上去畫。
過了沒一會(huì)兒，就有人發(fā)出”撲哧撲哧”的笑聲，越往后笑聲越來越多，也越來越大，我取下紅領(lǐng)巾一看，我們畫的頭像五官錯(cuò)了位，不是眼睛飛到頭頂上，就是嘴巴落到頭下面，更可笑的是耳朵長在了鼻子旁邊，嘴巴上有一撮“胡子”——那是頭發(fā)……。這時(shí)，有些同學(xué)捂著嘴笑，有些同學(xué)捧著肚子笑，還有些同學(xué)忍不住手舞足蹈哈哈大笑，教室里歡聲笑聲匯聚在一起。時(shí)間過得真快，不知不覺中聯(lián)歡會(huì)就結(jié)束了，可那歡樂的笑聲卻讓我難以忘記。
衣著華麗的主持人們念著華麗的文字，使一個(gè)個(gè)華麗的節(jié)目展現(xiàn)在我的眼前。燈光盡情揮灑著快樂，閃爍著迷人的光芒?！扒我膊粻幋海话汛簛韴?bào)”，它的光并不能勝過開場舞的演員們。男孩子穿著喜慶的紅色，女孩子們穿著蝴蝶翅膀般美麗的服飾。在釋放著自身的無限魅力。他們似一個(gè)個(gè)長袖善舞的仙女，在大紅燈籠的映照下翩翩起舞。宛如破繭而出的蝴蝶般婀娜多姿。那優(yōu)美的舞姿帶動(dòng)著青春徜徉的步伐，在白雪皚皚的冬季綻放出了屬于自己的一片姹紫嫣紅!我的心一下子在北風(fēng)呼嘯中享受到了春意融融的含義。
他們的表演精彩絕倫，贏得了一片喝彩聲。那個(gè)歡喜的場面永遠(yuǎn)地駐留在元旦的美麗字眼上。
老師們也被這節(jié)日的歡歌笑語打動(dòng)，一改冷峻的面孔，和藹可親的表演節(jié)目。先是《印度新娘》。女老師們穿著淡黃色的衣服，好像是印度的女郎，深邃的眼睛傳達(dá)著殷永的情，更傳達(dá)著對芊芊學(xué)子的愛。老師們曼妙的身材與優(yōu)美的舞姿交織出一片歡樂與甜蜜。
男老師們也不甘示弱，一首優(yōu)美的歌曲帶給我們無限的遐想。老師們西裝革履，服裝襯著那高亢的歌聲，在我的心靈深處游蕩，好似驚濤拍岸，又宛若秋風(fēng)絮語。
綿綿絮語般的音樂被奔放的歌聲取代，街舞舞者們的動(dòng)作帶動(dòng)了整個(gè)靈動(dòng)的青春!聯(lián)歡會(huì)在一片掌聲和一曲《相親相愛》中告別了，但經(jīng)過歌聲與笑臉的渲染后，它變得絢麗多姿!
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十七
遠(yuǎn)足，是一種與自然和身體貼近的活動(dòng)，深受大眾的喜愛。在這個(gè)快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，遠(yuǎn)足活動(dòng)不僅能讓我們享受自然之美，振奮精神，還能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。最近我參加了一次遠(yuǎn)足活動(dòng)，深深感受到了它的獨(dú)特魅力，下面讓我們一起來分享我的心得體會(huì)。
第二段：心情體驗(yàn)。
在走過蔥郁的森林，攀爬崎嶇的山路后，我不僅感受到了大自然的神秘而美妙，還清晰地感受到心情的波動(dòng)。在與自然相處的過程中，我的心情逐漸沉淀下來，思維一下子變的清晰。舒緩的環(huán)境、綠色的大自然，讓我找到了內(nèi)心的平靜和寧靜，也能更好地面對周圍的事物。
第三段：身體鍛煉。
越來越多的人能夠參加遠(yuǎn)足活動(dòng)，同時(shí)也是源于遠(yuǎn)足帶來的身體益處。在遠(yuǎn)足過程中，雖然會(huì)有些累，但隨著一個(gè)個(gè)步伐的走過，我們會(huì)有一種充實(shí)感，更重要的是我們的身體也得到了鍛煉。長時(shí)間的遠(yuǎn)足不僅能夠讓我們的身體得到鍛煉，而且還能調(diào)節(jié)我們的心理狀態(tài)，放松身心。不僅如此，遠(yuǎn)足還是一種欣賞風(fēng)景的方式，從而讓身體便于享受自然之美。
第四段：人際交流。
遠(yuǎn)足活動(dòng)同樣是人際交流的好機(jī)會(huì)，在這里，你可以結(jié)交到各種不同的人。當(dāng)然，當(dāng)你跟隨著大家一起遠(yuǎn)足時(shí)，你可能會(huì)感到緊張和害怕，但是當(dāng)你真正走到了一起，一切都變得容易了。在遠(yuǎn)足過程中，我們會(huì)互相激勵(lì)，互相幫助，更能增加好感度和信任感，這為我們的人際交往帶來了積極的影響。
第五段：結(jié)論。
總之，參加遠(yuǎn)足活動(dòng)不僅讓我們感受到大自然的美麗，還能夠鍛煉身體，沉淀心情，豐富人際關(guān)系。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)生活中，一些簡單的活動(dòng)能讓我們得到寧靜和快樂，同時(shí)也更懂得了珍惜生命中那些美好與重要的事情。孰不知，遠(yuǎn)足活動(dòng)，只是人生長途旅行中的一個(gè)詩歌與故事，它引導(dǎo)我們在身體與心靈的旅程中，不斷獲得成長和思維的啟示。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十八
遠(yuǎn)足是一種戶外活動(dòng)，能使人親近大自然，體驗(yàn)大自然的美好。作為一個(gè)城市居民，我很少接觸到大自然，因此我選擇了參加學(xué)校組織的遠(yuǎn)足活動(dòng)，希望通過遠(yuǎn)足來感受大自然的魅力。在遠(yuǎn)足之前，我做了一些準(zhǔn)備工作，如查看天氣預(yù)報(bào)、準(zhǔn)備好合適的裝備等。遠(yuǎn)足活動(dòng)的準(zhǔn)備給我?guī)砹藢h(yuǎn)足的期待和興奮。
遠(yuǎn)足的日子終于到來了，我們走進(jìn)了大自然。一開始，我并不適應(yīng)，覺得這個(gè)環(huán)境有些陌生。但是隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了環(huán)境，開始感受到大自然給我?guī)淼拿篮?。我看到了高山、清澈的溪水、飛翔的鳥兒等，這些都是平時(shí)在城市中看不到的景象。遠(yuǎn)足讓我重新發(fā)現(xiàn)了自然的美麗，激起了我對探索世界的渴望。
三、遠(yuǎn)足中的困難與挑戰(zhàn)。
雖然遠(yuǎn)足給我?guī)砹嗣篮玫捏w驗(yàn)，但也伴隨著一些困難和挑戰(zhàn)。遠(yuǎn)足的路途并不平坦，有時(shí)候我們需要爬山、攀巖，有時(shí)候我們需要跨越溪水，還有時(shí)候我們需要迎著風(fēng)雨前行。這些過程都需要我們付出努力和勇氣。在遠(yuǎn)足的路上，我跌倒過、累過、受傷過，但我從來沒有止步，而是堅(jiān)持前行。這讓我明白了人生道路上的困難是難免的，但只要我們堅(jiān)持不懈，就能克服困難，獲得成功。
當(dāng)我越過了最后一個(gè)障礙，到達(dá)遠(yuǎn)足的終點(diǎn)時(shí)，我的內(nèi)心充滿了喜悅與滿足。我不僅看到了美麗的風(fēng)景，也收獲了許多感悟。遠(yuǎn)足讓我認(rèn)識到人類與大自然之間的緊密聯(lián)系，我們是大自然的一部分，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重、保護(hù)大自然。遠(yuǎn)足也讓我明白了一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)合作才能戰(zhàn)勝困難。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能將困難化為動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和集體的進(jìn)步。
五、遠(yuǎn)足的意義與影響。
遠(yuǎn)足活動(dòng)的經(jīng)歷對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，遠(yuǎn)足讓我從繁忙的城市生活中暫時(shí)解脫出來，放松身心。其次，遠(yuǎn)足讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢，無論面對怎樣的困難，我都能勇往直前。最重要的是，遠(yuǎn)足讓我重新審視自然的美麗，充滿感激地對待生活。遠(yuǎn)足的收獲和意義不僅僅停留在遠(yuǎn)足活動(dòng)中，它將激勵(lì)我堅(jiān)持下去，追求更大的目標(biāo)。
總結(jié)：
通過這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，我體驗(yàn)到了大自然的魅力，收獲了很多感悟。我深刻認(rèn)識到與大自然的親近對于心靈的滋養(yǎng)是無可替代的。遠(yuǎn)足不僅帶給我快樂和喜悅，更重要的是讓我找到了人生的方向和動(dòng)力。我將把遠(yuǎn)足的感悟帶入日常生活中，不斷努力，追求更多的成長和進(jìn)步。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇十九
三月初，風(fēng)和日麗，好不舒服，是個(gè)遠(yuǎn)足的好日子!
在遠(yuǎn)足那日，早晨，我們?nèi)熒诓賵黾校覀兾馁|(zhì)彬彬的校長在講臺上侃侃而談，把遠(yuǎn)足的注意事項(xiàng)說得有條有理，我呢，一本正經(jīng)地聽了進(jìn)去，把它裝在心里，系緊鞋帶，我們有序排著隊(duì)伍出發(fā)了。
出發(fā)順序由高年級到底年級，分成兩列隊(duì)伍，男左女右。一路上，我是十分活躍的走著，得意洋洋。因?yàn)檫@次遠(yuǎn)足我是輕裝上陣，什么也沒準(zhǔn)備。我一邊撅著同學(xué)給的口香糖一邊春風(fēng)得意。而有的同學(xué)似乎帶的東西太多了，手里一袋，帽子里藏著一袋，我忍不住捧腹大笑。后來，我的注意力被路邊的四五輛挖掘機(jī)給占據(jù)了，聽朋友說，這是政府決定開始建設(shè)美麗仁川。我在心中想：真好啊，我們的家鄉(xiāng)也能發(fā)展了，將來一定會(huì)蒸蒸日上，更加繁榮。
不知不覺得從田間小路走上了蜿蜒大路，大路的四周是連綿不斷的山峰，有些同學(xué)拿出手機(jī)插上耳機(jī)聽歌，想要“與世隔絕”。有些同學(xué)，心中的小饞貓時(shí)常作怪，情不自禁地拿出了零食。一路向前，由于這條山路是蜿蜒而上的，海拔明顯的升高。四周的樹木上，遠(yuǎn)處的山坡上出現(xiàn)雪的蹤跡。公路的右側(cè)種了許多樹，這些每隔一米便有一顆。銀裝素裹。這些東西吸引了一群調(diào)皮的同學(xué)，他們故意去搖雪，使雪落在自己的身上，更壞的是，剛搖玩雪“嗖”地跑了，走在其后的同學(xué)卻遭殃了。這口氣咽不下去，伸手在地上抓了一大把雪，揉成雪球“以其人之道還治其人之身”?！覀儏s在一旁偷樂。
走到了大路盡頭，老師們領(lǐng)著我們走起了小路。6由于前天下過綿綿細(xì)雨，泥濘的路旁雜草叢生，令人心生畏懼。這山路滑，得小心翼翼的走，全神貫注的爬。前方的松樹，竹林越來越多，風(fēng)輕輕拂過，樹上的雪花在空中隨風(fēng)舞動(dòng)，它們邁著曼妙的舞步親吻我們的臉頰。想要用手接住它，卻是徒勞無功的，得用心感受雪的溫度。竹子們之在搖晃著為我們鼓舞。我們沒有錯(cuò)過，用手機(jī)拍下了它們的完美。越往上走，兩旁的山越來越高，山上的冰柱使我忍不住多看了幾眼。
休息結(jié)束，準(zhǔn)備下山，有些同學(xué)在路旁撿了“拐杖”方便下山。上路時(shí)我已輕松夠了，所以我主動(dòng)幫助同學(xué)那一些重物下山。在如此險(xiǎn)滑的山上，下山是極其危險(xiǎn)的事。老師親自守在峻陗處把我們一個(gè)個(gè)拉下去，囑咐我們要慢慢走，同學(xué)們要互幫互助，同甘共苦。但是意外也是有的，個(gè)把同學(xué)不留心滑倒摔得褲子全是泥，只能算他們倒霉。我們一直走，持之以恒的下山，此時(shí)的我們腿腳酸疼的厲害，口干舌燥，大汗淋漓。同學(xué)們一個(gè)個(gè)沉默不語，兩個(gè)兩個(gè)互相依偎著，輕聲呻吟著路上的苦，整個(gè)人都虛脫了，臉色蒼白，但臉上卻始終帶著那抹最純真最真實(shí)的笑容。
路邊的桃花開的十分鮮艷，粉紅粉紅的，嬌嫩的仿佛吹口氣就會(huì)化成水。晚霞的花照耀著我們，引申出我們的影子，它們在路上消失。一路上的歡聲笑語猶在，苦中有樂。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二十
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的情緒。
遠(yuǎn)足給我的第一體驗(yàn)，就是一個(gè)字——累。而且自我穿錯(cuò)了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當(dāng)多，踩在上方鉆心的疼，而且走的時(shí)光特長，遠(yuǎn)足下來，我的腳和腿又麻又酸。
路再長，阻止不了我們前進(jìn)的步伐，憑借著自我的堅(jiān)持以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我征服了自我。我們從學(xué)校出發(fā)，踏上了漫漫遠(yuǎn)足路途。隊(duì)伍浩浩蕩蕩，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們說說笑笑，互相幫忙，少不了關(guān)切的問候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)給我水喝時(shí)，當(dāng)同學(xué)的手抓住的我的手時(shí)，當(dāng)同學(xué)為我遞上一塊毛巾時(shí)，我感受了301班這個(gè)群眾的`溫暖，于是我告訴自我：為了自我，為了301班，不能掉隊(duì)！
這次遠(yuǎn)足讓我充分融入了301班，增進(jìn)了我與同學(xué)的友誼。以前，我以為301班是十分墮落的，而且我在這個(gè)班找不到快樂，我在這個(gè)班永遠(yuǎn)是寂寞孤獨(dú)的。但經(jīng)過這次遠(yuǎn)足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒有我會(huì)照樣發(fā)展下去，但我不能沒有301班！
同時(shí)，遠(yuǎn)足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過苦，這次遠(yuǎn)足是我人生第一次長途跋涉。但是我相信自我不是懦夫，區(qū)區(qū)60里根本不算什么，這與紅軍二萬五千里長征相比簡直是小巫見大巫，遠(yuǎn)足又奈我何？透過這次遠(yuǎn)足，我的毅力加強(qiáng)了，對以后的學(xué)習(xí)也是一種大有裨益的事。
最終遠(yuǎn)足圓滿結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅(jiān)持到底，成功就在彼岸。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二十一
“一年之計(jì)在于春”，在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，學(xué)校組織了一次十分有好處的遠(yuǎn)足活動(dòng)――榧鄉(xiāng)楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學(xué)的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉(xiāng)，我們在一座石牌坊下下車，開始了遠(yuǎn)足的征程?？上旃蛔髅溃瑒傁萝嚥抛吡宋?、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨。但我們?nèi)匀粋€(gè)個(gè)精神抖擻，昂首拓步。一個(gè)多小時(shí)后，雖然太陽早已轉(zhuǎn)怒為喜，但我們已經(jīng)明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開始越發(fā)地沉重，像灌了鉛似的抬不起來，我們都已經(jīng)再也沒有力氣說話了，沒有了開始時(shí)的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行?！笨傊?，我們很多人都已經(jīng)累得記不起是怎樣回到學(xué)校的了。
30公里的路，或許對我們的父輩來說不算什么，但對于我們這些從小嬌生慣養(yǎng)，沒有吃過多少苦的'90之后說，無疑是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個(gè)水泡后也總結(jié)出了一個(gè)理：山是一道坎，它高，它威嚴(yán)，它綿延著一股凌人的氣勢，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。生活，亦是如此。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達(dá)理想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進(jìn)的步伐。于是很多人停在了追夢的路上。而只有那些跨過了生命的坎坷的人才最終尋的了夢想，找到了真理，迎來了光明和期望。
帶著熱情與執(zhí)著上路，堅(jiān)定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對困難和坎坷時(shí)，我們便會(huì)堅(jiān)信，跨過了它，理想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應(yīng)對黑暗和絕望，請告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，因?yàn)橹挥锌邕^了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執(zhí)著上路，堅(jiān)定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對絕望和黑暗時(shí)，我們便會(huì)堅(jiān)信，跨過了它，黎明的曙光便在前方。
跨過這道坎，坎是什么？不僅僅僅是生活中的失意，不僅僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對于未來的不確定與前進(jìn)途中的退縮。
跨過這道坎，如何去跨？不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動(dòng)去逾越，憑著執(zhí)著和堅(jiān)強(qiáng)去克服生命中的一個(gè)個(gè)障礙。
務(wù)必抱有期望，務(wù)必戰(zhàn)勝自我，務(wù)必跨過這道坎。請堅(jiān)信，坎坷過后便是平地，理想的高地就在前方。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二十二
阿四為了湊齊給心上人醫(yī)治眼睛的最后兩塊銀元，誤與保護(hù)孫中山的重光相遇，并拉著李重光向鐘樓方向去，李重光被鐵山當(dāng)成孫中山射死。
當(dāng)阿四將黃包車?yán)揭粭l小胡同中，發(fā)現(xiàn)重光身上全是紅色的鮮血，重光已是奄奄一息，用盡最后一絲力量將家中住址遞給阿四，阿四借著染血的紙條找到重光住處。
阿四歡天喜地拿著銀票趕到愛人阿純治眼疾的診所外面，豈料主治醫(yī)生已經(jīng)乘船回國。自從見過阿四，秦少白對阿四的相貌念念不忘，重光已經(jīng)戰(zhàn)死，倒不如趁機(jī)讓阿四扮成重光，李重光的父親李玉堂接受了秦少白的建議。
遠(yuǎn)足活動(dòng)心得感悟篇二十三
將疲憊的目光從書本抽離，緩緩合眸，此時(shí)的我內(nèi)心跌宕起伏……在作者瑪格麗特·米切爾的筆下，我看到了如飄絮般夢幻的主人公——郝思嘉坎坷的心路歷程。
活力，在端莊優(yōu)雅且被調(diào)皮地馴服的外表下，有著一顆野火般的心，正所謂“眼睛是心靈的窗戶”她的熾熱與任性通過那雙眼則一覽無遺。當(dāng)之無愧成為全縣第一美人，當(dāng)之無愧是舞會(huì)的寵兒!
真實(shí)，在當(dāng)時(shí)的那個(gè)年代，女人總是表現(xiàn)一副“弱不禁風(fēng)”的嬌小模樣，晚宴上的冰激淋，舞池里的婀娜多姿，淑女們必須只吃一點(diǎn)點(diǎn)，只跳一支舞之后來假扮柔弱。但她并沒有真正做到淑女該做的這些。無意間的大塊朵頣，無意間的熱情奔放，毫不矯情，毫不造作——一個(gè)真實(shí)的自己。
睿智，戰(zhàn)爭的爆發(fā)使得人心恐慌，敵人勝利在望!她，騎著瘦弱的小馬車，帶著孕婦和仆人，逃過一道道封鎖線，跨過重重障礙回到家鄉(xiāng)!然而，“一個(gè)秩序井然的世界已經(jīng)成為過去，取而代之的是一個(gè)殘酷的社會(huì)。在這個(gè)社會(huì)里，所有的標(biāo)準(zhǔn)和價(jià)值觀都變了!”但生活的艱辛與雙親的去世，并不能打她壓垮，以往的淑女作風(fēng)因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)而不復(fù)存在!她不顧他人的閑言碎語撐起一個(gè)家，白晳細(xì)嫩的雙手如今已布滿老繭。頭腦依舊冷靜，目光依舊犀利，好似看穿亂世風(fēng)云，她，一個(gè)堪為現(xiàn)代經(jīng)典的女強(qiáng)人。
犧牲，為了家庭生計(jì)，她再度與自己不相愛的人結(jié)婚。事業(yè)的如日中天使她成為商人們憎惡的對手，使她成為婦女們所指責(zé)的對象——一個(gè)不守婦道的女人，她的一生，似乎只剩下犧牲。
執(zhí)著，少女的心懷總懷春，她一旦愛上了，就會(huì)不顧一切地去爭取，當(dāng)對方宣布成婚的消息時(shí)，她可以毅然決然地在對手結(jié)婚的前一天閃電結(jié)婚，一個(gè)不甘示弱的女人!到了后來，她遇到了屬于自己的真愛，但真愛即將離她遠(yuǎn)去的時(shí)候，她會(huì)竭盡全力找回自己的幸福，并充滿期待。一個(gè)勇敢執(zhí)著的女人。
我向往著這個(gè)女人的傳奇，在一夜中迅速成長，挑起生活的重?fù)?dān)，我需要這樣的歷練和挫折。人生就是需要這樣或那樣的挑戰(zhàn)，在困難中成熟，一步步靠近夢想，我要一份勇氣、膽量與頭腦，在現(xiàn)實(shí)生活中成為第二個(gè)郝思嘉。
夜，美得讓人忘記時(shí)間，星，閃得讓人忘記鉆石的存在。我伴著這無人問津的夜，將《飄》記在這美麗的夜里。