心理健康具體活動方案(專業(yè)14篇)

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    方案的實施需要全體成員的共同努力,我們需要鼓勵大家積極參與。制定方案的過程中,需要注重細(xì)節(jié)和精確度,確保實施的有效性。以下是一些成功公司和團(tuán)隊采用的創(chuàng)新方案,供您參考。
    心理健康具體活動方案篇一
    為進(jìn)一步加強我校心理健康教育,維護(hù)學(xué)生心理健康,增強學(xué)生心理素質(zhì),特結(jié)合我校實際,制定本活動月心理健康教育方案。
    健康心理,快樂學(xué)習(xí)。
    通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;勇于面對現(xiàn)實,勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。
    1、問卷調(diào)查。
    由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個級部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查,以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計,以便更有針對性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動。
    根據(jù)調(diào)查結(jié)果,由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料,然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。
    3、心理輔導(dǎo)與咨詢。
    以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主,為學(xué)生提供一對一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo),以解決學(xué)生個體心理困惑,提高心理素質(zhì)。
    心理健康具體活動方案篇二
    以《山東省中小學(xué)生德育綜合改革行動計劃》和《山東省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃工作實施方案》精神為指導(dǎo),深入開展心理健康教育活動,全面提升全校師生心理健康素質(zhì),營造良好的心理健康教育氛圍,努力營造人人關(guān)注心理健康教育,人人參與心理健康教育的良好氛圍,構(gòu)建和諧校園。
    通過系列心理活動的開展,讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗,普及心理健康教育常識,增強廣大師生維護(hù)心理健康的意識,提升心理素養(yǎng),健全人格品質(zhì),持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作,促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。
    教師:我運動我快樂。
    學(xué)生:我陽光我快樂。
    全校師生。
    5月21日—26日。
    (一)準(zhǔn)備階段。
    1、召開教科室成員會議。
    活動目的:研究部署活動月有關(guān)事宜,研究活動內(nèi)容,明確具體分工。
    活動時間:5月16日第二節(jié)。
    活動對象:教科室小組成員。
    活動要求:要求教科室成員增強責(zé)任心,立足我校實際情況,科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項活動,提高活動的實效性。
    負(fù)責(zé)人:xxx。
    活動目的:規(guī)劃活動月活動安排,落實負(fù)責(zé)人和活動要求。
    活動時間:5月16—17日。
    活動要求:全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。
    負(fù)責(zé)人:
    (二)實踐活動階段。
    活動時間:5月18日。
    活動對象:聘請瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動。
    活動目的:聘請瑜伽教練,根據(jù)教師群體的特點,設(shè)置一些基本動作,舒展身軀,拉伸頸部、肩部,帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想,舒緩壓力,放松身心,以此改善教師的心理健康狀況,緩解職業(yè)壓力,提高幸福指數(shù)。
    負(fù)責(zé)人:xxx。
    2、觀看電影。
    活動時間:5月16日。
    活動對象:全校教師。
    活動內(nèi)容:觀看心理電影《國王的演講》。
    活動目的:通過影片觀賞,活動心理感悟,增強心理認(rèn)知。
    負(fù)責(zé)人:
    3、觀看心理視頻。
    活動時間:5月16—17日心理活動課。
    活動對象:全校學(xué)生。
    活動內(nèi)容:心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。
    活動目的:通過視頻,增強學(xué)生的情感體驗,促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強、學(xué)會感恩等心理品質(zhì)。
    負(fù)責(zé)人:班主任。
    (三)總結(jié)階段。
    時間:5月18—23日。
    內(nèi)容:寫出活動總結(jié),整理上報心理活動周資料。
    負(fù)責(zé)人:xxx。
    心理健康具體活動方案篇三
    當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變,學(xué)習(xí)壓力,心理危機成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活,關(guān)注心理健康,提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來大學(xué)生走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此,我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我,我愛陽光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動。
    悅納自我,我愛陽光爛漫的生活。
    心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注,豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識自我,接納自我,釋放壓力,拋卻焦躁、自卑、憂郁,收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力,使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格,為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
    綜合樓415。
    1.經(jīng)濟與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員。
    3.經(jīng)濟與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬。
    1.制作如干卡片,在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
    2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
    1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
    2.把二十五個男生編為1到25的編號,由女生隨機抽取編號。
    4.最后交換心愿卡,在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。
    全體參與者跳小舞蹈,進(jìn)行放松,釋放。
    做擊鼓傳花的游戲,被傳到者上臺,可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
    1.組織者:xx(總體調(diào)度分配工作)。
    2.活動組:xx(準(zhǔn)備喜劇小片;小舞蹈的音樂;ppt的播放),xx(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)。
    3.道具組:xx(準(zhǔn)備:卡片,編號紙條,麻繩,花)。
    4.制作組:xx(制作卡片—繪畫卡片,在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)。
    5.機動組:xx。
    6.會場設(shè)計:xx。
    7.攝影組:xx(負(fù)責(zé)攝影,宣傳)。
    1.到場人員都能參加到活動中。
    2.關(guān)注參與者的情緒變化,及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
    1.通過qq,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行活動主旨宣傳。
    2.編寫新聞稿,進(jìn)行活動成果宣傳。
    用品。
    數(shù)量。
    單價/元。
    總價/元。
    卡紙。
    25張。
    1
    25。
    記號筆。
    5枝。
    3
    15。
    簽字筆。
    5枝。
    2
    10。
    彩色鉛筆。
    1盒。
    12。
    12。
    總計。
    62。
    心理健康具體活動方案篇四
    經(jīng)過本次活動,讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自我的`內(nèi)心世界,同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
    一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
    學(xué)生工作處心理咨詢中心
    院心理健康部
    院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
    本院學(xué)生
    各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對作品進(jìn)行必須的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
    5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
    南院籃球場
    心理健康具體活動方案篇五
    陽光伴我成長,健康隨我同行。
    宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育。
    全體師生。
    能動學(xué)院心協(xié)。
    5月15日~5月28日。
    活動一:心理測試。
    地點:
    一、三食堂門口,小樹林均可。
    人員工作分組:一組幫助同學(xué)測評,一組對測評結(jié)果分析。
    活動二:心理征文大賽。
    一、二、三等獎。最后頒發(fā)獎狀,一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名。(建議將此次比賽要與校方聯(lián)系,使之成為校級的有效評比)。
    活動三:游戲大闖關(guān)。
    內(nèi)容:
    1、現(xiàn)場找10位同學(xué)分為2組,進(jìn)行千千結(jié)和用吸管傳皮筋的游戲,最快完成組每人加一分。
    2、工作人員在手中拿5跟繩子,讓同學(xué)們給人抓一邊,一根繩上的2人分為一組。
    3、一組發(fā)一個氣球,兩人最快壓破的隊加2分。
    4、進(jìn)行知識搶答,最快答對的組一題加一分,問題在5個左右。
    5、抱抱游戲,兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分,抬起方式只要不借助外力或外物,無論抱起、舉起、背起等都可。
    6、將得分進(jìn)行排名,進(jìn)而發(fā)放小禮品。
    活動四:愿望瓶。
    內(nèi)容:號召過往同學(xué)將自己的愿望寫在小紙片中,折成千紙鶴,投入愿望瓶,隨后贈送小禮品。
    50元以下。
    心理健康具體活動方案篇六
    為落實全國和xx高校思想政治工作會議部署,不斷加強和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動?,F(xiàn)將具體事項通知如下。
    以“新時代、心夢想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時代呼喚有機結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢想,健康成長。
    本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點,結(jié)合學(xué)校實際和學(xué)生特點,整合xx高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動活潑的形式,重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
    (一)開幕式
    時間:5月x日中午12:00。
    地點:xx廣場。
    參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。
    主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗。
    (二)“心靈陽光”大講堂
    主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座,其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。
    組織實施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時間、地點另行通知。
    (三)“讓陽光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
    主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長,接納自我,勇于追求夢想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。
    組織實施:本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。
    (四)“心夢想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
    主要內(nèi)容:圍繞“夢想”“學(xué)會適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗當(dāng)下生活的`幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
    組織實施:本項賽事由xx工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。
    (五)心書箋大賽
    主要內(nèi)容:圍繞“新時代心夢想心健康”的主題,設(shè)計大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
    組織實施:本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。
    (六)“心認(rèn)識,心成長”心理繪畫大賽
    主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動形象地展現(xiàn)出來,以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我、重塑自我,營造關(guān)注心理健康的氛圍。
    心理健康具體活動方案篇七
    一、活動背景:
    從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
    二、活動目的及意義:
    通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。
    三、活動主題:
    擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢。
    四、活動對象:
    10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生。
    五、活動時間:
    六、活動地點:
    七、活動所需物品:
    精美禮品、音響等。
    八、活動流程:
    (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
    (二)活動開始:
    (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
    (2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
    (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
    (4)聽音樂猜歌名接歌曲:a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】。
    (5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
    (三)心理測驗:略。
    (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)。
    九、活動經(jīng)費預(yù)算:約35元。
    心理健康具體活動方案篇八
    :全校學(xué)生。
    西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實驗中心。
    (團(tuán)體游戲大餅、油條、豆?jié){)。
    以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機,在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處,最終增加學(xué)生在團(tuán)體中的'歸屬感。
    心理健康具體活動方案篇九
    5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
    在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。
    學(xué)院心理協(xié)會。
    贊助單位:
    xx年5月25日。
    學(xué)院校區(qū)。
    學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
    a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的.活動,進(jìn)行心理健康知識的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
    b、加強校企合作。
    c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
    d、加強學(xué)校與社會的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
    e、擴大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
    b、趣味心理測試。
    1、時間:5·25。
    2、多媒體教室。
    1、時間:5·24。
    2、地點:多媒體教室。
    1、時間:5月25日。
    2、地點:行政樓前。
    1、前期宣傳:在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報,海報內(nèi)容可提及贊助商,海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注:學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)。
    2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳。
    3、學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報活動宣傳中期:布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。
    4、晚會進(jìn)行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳。
    此次活動預(yù)計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關(guān)注,我們在整個活動過程中都將標(biāo)注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng),辦出我們高水平,高質(zhì)量,強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻,擴大心理協(xié)會及公司在學(xué)校的影響,拓展貴公司的校園市場,實現(xiàn)雙贏。
    學(xué)院所有系部、十大協(xié)會、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。
    1、服裝道具租借350。
    2、舞臺及音像租借費150元。
    4、宣傳成本:宿舍海報。
    5、行政樓海報50元。
    6、條幅100元。
    7、孔明燈50元。
    8、現(xiàn)場攝影照片沖洗50元。
    9、幸運觀眾禮品150元。
    10、鮮花150元。
    11、請柬及節(jié)目單費100元。
    12、其他費用200元。
    共計:1500元。
    現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)。
    注意:
    1:策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系,
    2:文藝晚會各部門相互配合,全體人員對待來賓要有禮貌。
    3:主持人的選拔。
    心理健康具體活動方案篇十
    指導(dǎo)思想:為促進(jìn)學(xué)生心理健康,普及心理健康常識,配合學(xué)校心理健康教育開展,為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),堅持育人為本,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
    活動時間:4課時。
    第一課時傾聽心靈的聲音。
    活動目的:通過宣傳心理健康的相關(guān)小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
    活動過程:
    第二課時暢游心海。
    活動目的:通過一個個各方面趣味知識,揭開心理學(xué)的神秘面紗,讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué),增加心理學(xué)的趣味性,使學(xué)生更加容易接受。
    活動過程:
    :做一個箱子,用抽獎的形式,將所有的題目放在里面,每組派3名代表參加,抽題,答對的現(xiàn)場獎勵一個小禮品,答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
    展覽收集的心理活動圖片,心理健康知識。
    以四人小組為單位,創(chuàng)作心理健康方面的格言,可以是反映生活,學(xué)習(xí)、情感等,內(nèi)容積極向上,字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評選出10條優(yōu)秀的格言。
    第三課時送上一縷陽光。
    活動目的:使學(xué)生學(xué)會稱贊別人,懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的`一種方式,幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去與人交往。
    活動過程:
    同學(xué)們,在寒冷的冬天,當(dāng)一縷陽光照耀在你身上的時候,你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時候,在黑暗的時候,我們需要陽光,因為陽光帶給我們溫暖、舒適,使我們心情愉快。可是,你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光,實際上,我們每個人都是一個小太陽,都會放射出溫暖的陽光。同學(xué)們,你們愿意做一個小太陽,給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題:送上一縷陽光)。
    其實,想要送給別人陽光并不難,只要大家學(xué)會一項本領(lǐng),那就是稱贊別人(板書:稱贊別人)。
    有的同學(xué)可能會說:“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學(xué)上臺來,大家一塊兒來稱贊稱贊他,看看同學(xué)們會不會稱贊別人。
    指名一位同學(xué)上臺,其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受,得出結(jié)論:稱贊別人時,態(tài)度一定要誠懇、真誠,這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人,缺乏真誠的態(tài)度,那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日,讓人感覺不那么舒服了。
    1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人,那么現(xiàn)在請大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片,在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。
    2、小組活動、交流。
    3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽,并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。
    (1)當(dāng)別人稱贊你時,你的心情怎樣?
    (2)當(dāng)你稱贊別人時,你覺得他(她)怎樣?
    4、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。
    是的,同學(xué)們,讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊,也真誠的稱贊別人,為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!
    心理健康具體活動方案篇十一
    當(dāng)下經(jīng)濟形勢復(fù)雜多變.對于大二大三大四的同學(xué),現(xiàn)在已經(jīng)在或多或少地接觸經(jīng)濟這個市場,同時也有一部分的同學(xué)已經(jīng)考慮就業(yè),已經(jīng)在或多或少地分析現(xiàn)在社會經(jīng)濟的形勢了。所以舉辦這樣的一個講座,對很多的`同學(xué)來說是很有必要的,而且通過這樣一個講座,能很好的為大二大三的同學(xué)提供寶貴的經(jīng)驗,讓這些同學(xué)在以后的就業(yè)路上能正確的做出判斷,讓自己少走彎路。同時,對于剛進(jìn)校的大一同學(xué),對這方面感興趣的同學(xué),也可以讓他們了解當(dāng)前的形勢,以明確自己未來的學(xué)習(xí)目標(biāo)和前進(jìn)方向。
    20xx年xx月xx號晚上。
    逸夫樓10。
    2四、參與人員。
    金融學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會自律心理部全體干事,金統(tǒng)學(xué)院的學(xué)生,主講人周密總經(jīng)理。
    金融學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會自律心理部。
    1、聯(lián)系宣傳部同學(xué)對此次講座對全院所有同學(xué)進(jìn)行宣傳,并同時在此期間借好教室。
    2、講座前一個小時自律部干事前往講座地點進(jìn)行會場安排,布置,調(diào)試多媒體,并引導(dǎo)同學(xué)們。入場就坐。
    3、講座開始,主持人致開場白,放一段有關(guān)于本次講座主題的視頻或ppt。
    4、視頻結(jié)束主持人進(jìn)行對主講人進(jìn)行介紹,并邀請主講人進(jìn)行講座。
    5、進(jìn)行講座。
    6、講座結(jié)束,主持人主持現(xiàn)場同學(xué)和主講人的互動,采取問答的形式。
    7、主持人進(jìn)行總結(jié),并宣布講座結(jié)束。
    8、自律心理部成員組織觀眾離場,并且對現(xiàn)場進(jìn)行打掃衛(wèi)生。
    9、每位自律心理部的成員對此次活動做出總結(jié)。
    氣球:3x1=3元。
    彩帶:2.5x4=10元。
    合計13元。
    心理健康具體活動方案篇十二
    圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的.心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,進(jìn)取營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的學(xué)校氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
    學(xué)生工作處心理咨詢中心。
    20xx年5月3日(5月3日—31日)。
    全體學(xué)生。
    (一)宣傳篇。
    1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
    承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。
    橫幅資料:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
    橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場。
    2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。
    活動要求:六系各出一期板報。
    板報擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
    3、報紙宣傳:出一期報紙(《《心之橋》》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。
    承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部。
    活動時間:5月份修改、印刷完成。
    4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)。
    活動要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
    (2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
    5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
    承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
    資料供給:院心理咨詢中心。
    注意事項:六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
    (二)活動篇。
    1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽。
    具體細(xì)則如下:
    (1)活動對象:全院學(xué)生。
    (3)活動方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心境故事,再對參賽的作品進(jìn)行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
    (4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
    第二輪:院里征選。
    (5)備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、資料豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
    (6)獎項設(shè)置:
    心理健康具體活動方案篇十三
    為認(rèn)真落實《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》,進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作,努力構(gòu)建積極心理環(huán)境、營造和諧校園,通過把學(xué)生中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺,自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟,從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。增進(jìn)學(xué)生間的互動和交流,增進(jìn)學(xué)生間的感情和友誼,使學(xué)生正確的認(rèn)識自我和成長自我。學(xué)校決定開展心理健康教育宣傳月活動。
    二、活動主題。
    體驗、感悟、成長。
    三、活動時間。
    20xx年3月7日—4月10日。
    顧問:
    組長:
    組員:
    五、活動內(nèi)容和時間安排。
    第一階段:宣傳發(fā)動(3月7日-3月13日)。
    制訂“活動月”實施方案,并確定實施項目。
    第二階段:組織實施(3月14日-4月1日)。
    1、發(fā)動宣傳。3月18日舉行以”體驗、感悟、成長”主題集會。
    2、普及知識。各班出好一期心理專題黑板報。電子顯示屏滾動播出。
    3、各班人人參與。
    一-三年級活動:我所喜愛的心理故事。
    四-八年級活動;校園心理劇。
    4月1日,一-三年級講故事決賽;四-八年級校園心理劇初賽。
    4月8日,四-八年級校園心理劇決賽。
    4、三年級:講座(身體紅綠燈)。
    第三階段:總結(jié)工作(4月6日-4月10日)。
    1、對黑板報和活動成果進(jìn)行評比,表彰。
    六、活動要求。
    各年級組各班要充分認(rèn)識這次活動月的意義,組織學(xué)生全員參與,促進(jìn)活動月的'實施,抓好各方面工作的落實,使更多學(xué)生通過參與活動得到成長。
    心理健康具體活動方案篇十四
    6月13日,星期一。
    大活第一活動室。
    針推院大一大二學(xué)生。
    針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。
    1、報名:在各班心理委員處報名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號。
    3、比賽流程:
    a、必答(答題板模式,所以隊伍同時進(jìn)行)。
    b、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱。
    d、中場休息(可進(jìn)行舞蹈表演),統(tǒng)計各選手得分。
    e、淘汰。
    f、才藝表演——復(fù)活賽(評委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分)。
    g、問答題(主持人提問問題,每隊選出一代表,進(jìn)行問題的回答,評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn),語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分)。
    h、根據(jù)最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備:
    1)主持人兩名,會在部內(nèi)挑選適宜的人。
    2)部內(nèi)自制ppt,做好各環(huán)節(jié)的銜接。
    3)活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
    4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助。
    5)以海報,班內(nèi)通知,食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳。
    6)證書以及獎品準(zhǔn)備注:
    1、根據(jù)報名人員的多少,決定是否再采取其他方式約束人數(shù),如人員過少將會思考采取硬性措施,如人員過多將會在正式比賽前就行筆試,保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)。
    2、正式比賽前會對參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)。