大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)(優(yōu)秀13篇)

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    通過(guò)總結(jié),我們可以看到自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注重客觀公正,不應(yīng)夸大事實(shí)或隱瞞真相。這些總結(jié)范文涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和工作,具有一定的代表性。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇一
    為大力培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,促使心理健康教育與校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合,培養(yǎng)大學(xué)生“向上,向善”的人生態(tài)度,展現(xiàn)當(dāng)代青年學(xué)生奮發(fā)向上,銳意進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
    我院組織參加了,心理劇大賽,這次大學(xué)生心理劇大賽,是為了讓大學(xué)生更加認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,通過(guò)小品的形式讓大家代入感更強(qiáng),跟容易的理解本次大賽的重要性。
    我們積極的選拔優(yōu)秀的劇本和演員,并且自己深刻理解本次大賽的作用和用意,是我們更好的參加本次大賽。我們工學(xué)院是第三個(gè)出場(chǎng)的二級(jí)院,雖然處于中間,但家仍然情緒高漲,大家狀態(tài)都非常好,表現(xiàn)出色,贏得了觀眾的喝彩和鼓勵(lì)。
    本次活動(dòng)增加了大家的凝聚力和團(tuán)結(jié)力,也讓大家互相熟悉,也認(rèn)識(shí)了很多的朋友。但是也體現(xiàn)了很多問(wèn)題,比如人員積極性有一些問(wèn)題,還有人員協(xié)調(diào)問(wèn)題,但是最后都解決了,說(shuō)明我們還很強(qiáng)大的,只要大家齊心協(xié)力,沒(méi)有干不成的事,當(dāng)然還要感謝老師和其他部部員的幫助。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇二
    圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長(zhǎng)。
    學(xué)生處心理咨詢中心
    各系部,院心理協(xié)會(huì)
    xx年5月x日―xx年5月x日
    全體學(xué)生
    (一)宣傳篇
    1、橫幅宣傳:出兩條橫幅,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
    橫幅內(nèi)容:
    “5.25”大學(xué)生心理健康日
    2、版面宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
    活動(dòng)要求:各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團(tuán)出一版(內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識(shí))。
    板面擺放的時(shí)間和位置:5月x日統(tǒng)一擺放在院廣場(chǎng)四周。
    3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
    活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯完成。
    4、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排及心理健康知識(shí)。
    資料提供:學(xué)生處心理咨詢中心。
    (二)活動(dòng)篇
    1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文比賽,具體細(xì)則如下:
    (1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生。
    (2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月x日――5月x日,優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月x日。
    (3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”的心情故事,再對(duì)參賽的.作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)。
    第二輪:院里征選。
    (5)備注:征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
    (6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
    2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
    (1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng),對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心情,說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
    (2)活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)擺放了“感恩”和“祝?!眱蓧K展板。同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
    (3)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹?xiě)上自己的話后貼在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫(xiě)出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
    (4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日
    (5)活動(dòng)地點(diǎn):院廣場(chǎng)
    3、團(tuán)體游戲圖片展
    (1)活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂(lè)趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)團(tuán)體游戲。
    (2)展覽時(shí)間:5月x日
    4、“5.25(我愛(ài)我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)
    (1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
    (2)活動(dòng)宣傳:“我愛(ài)我――團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名。
    (3)院心理廣場(chǎng)發(fā)放心理宣傳資料。
    (4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日
    5、人際關(guān)系心理講座篇
    活動(dòng)目的:通過(guò)舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛(ài)生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
    舉辦時(shí)間:5月x日下午15:30
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇三
    為增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注,普及心理健康基本知識(shí),提高同學(xué)們心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力,汽車(chē)與交通學(xué)院于20xx年4月18日在綜合樓a119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學(xué)校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。
    講座前我們做了大量的準(zhǔn)備工作,寫(xiě)策劃書(shū),調(diào)研大學(xué)生感興趣的問(wèn)題,批教室,與宣傳部商量寫(xiě)板報(bào),做宣傳等,每項(xiàng)工作明細(xì)化,并且為了老師更好的開(kāi)展講座以及講座內(nèi)容豐富性,特意組織排練了能反映大學(xué)生目前真實(shí)生活的小品和一個(gè)音樂(lè)劇。
    講座當(dāng)天學(xué)生會(huì)全體成員提前一個(gè)半小時(shí)到達(dá)了教室,并按照預(yù)期的安排進(jìn)行會(huì)場(chǎng)布置,安頓同學(xué)有序的進(jìn)場(chǎng)入座,接待老師,為講座的順利開(kāi)展做了很好的鋪墊。
    講座在廣大同學(xué)的期待中如期進(jìn)行,一個(gè)輕松幽默的小品拉開(kāi)了帷幕,小品主要敘述了三個(gè)性格不同的大學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)及生活時(shí)的迷茫的態(tài)度。隨后,韓老師針對(duì)小品中人物的特點(diǎn),對(duì)同學(xué)們心里存在的困惑一一作了講解,韓老師結(jié)合心理教育特點(diǎn),聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗(yàn),列舉了一些生動(dòng)典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后,一個(gè)唯美的音樂(lè)劇映入了大家的眼簾,通過(guò)音樂(lè)劇我們看到一對(duì)大學(xué)戀人由相愛(ài)到分離的過(guò)程。表演結(jié)束后,韓老師又為同學(xué)們講解如何樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀,不能盲目追求所謂的愛(ài)。講座中韓老師風(fēng)趣幽默,以深入淺出的方式、良好互動(dòng)的氛圍帶動(dòng)了全場(chǎng)的氣氛,廣大同學(xué)積極配合,使整個(gè)講座取得一定的成功。
    通過(guò)此次講座,同學(xué)們對(duì)自己的大學(xué)生活都有了新的目標(biāo)和正確的定位。相信這次的講座能幫助學(xué)生擺脫心理困惑,撥正前進(jìn)航向,為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,同時(shí)有助于同學(xué)們關(guān)愛(ài)生命,悅納自我,善待他人,培養(yǎng)健全的人格 。
    此次講座雖然取得了一定的成功,但與此同時(shí)工作中也暴露出很多問(wèn)題,以下是具體的要點(diǎn):
    1. 學(xué)生會(huì)各部門(mén)不是都很清楚活動(dòng)的具體流程,雖然活動(dòng)策劃已經(jīng)將每項(xiàng)工作安排到每個(gè)人,但在會(huì)場(chǎng)布置時(shí),還是顯得有些倉(cāng)促,不盡如人意。
    2. 講座當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生問(wèn)題被忽略,沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的清掃,在一定程度上影響到了老師的心情及整個(gè)講座現(xiàn)場(chǎng)良好的氛圍。
    3. 由于活動(dòng)當(dāng)天策劃者忙于進(jìn)行會(huì)場(chǎng)安排布置,對(duì)于講座現(xiàn)場(chǎng)人員混亂沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的管理,導(dǎo)致無(wú)論是學(xué)生會(huì)工作人員還是參加講座的同學(xué)不能及時(shí)的入座安靜等待講座開(kāi)始。
    4. 講座所需的設(shè)備及人員由于時(shí)間的緊迫,都沒(méi)有提前進(jìn)行測(cè)試和彩排,導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)意外頻頻。
    5. 講座當(dāng)中現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)紀(jì)律沒(méi)有得到很好的管理,并且偶爾會(huì)打斷老師的思路,會(huì)場(chǎng)的混亂很大程度上影響了老師的講座效果,導(dǎo)致老師沒(méi)有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的,相信我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在今后能辦出更好的活動(dòng)。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇四
    為使學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,以更加良好的心理投入到學(xué)習(xí)和生活之中,在往后的工作中更加配合學(xué)校的工作。團(tuán)總支在全院團(tuán)支部、班級(jí)廣泛開(kāi)展“我愛(ài)我,陽(yáng)光心靈”主題團(tuán)日活動(dòng)。
    為廣大團(tuán)員青年普及學(xué)生心理健康教育工作,普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生的心理健康意識(shí),豐富校園文化生活,積極動(dòng)員全院各級(jí)團(tuán)學(xué)組織開(kāi)展“我愛(ài)我,陽(yáng)光心靈”主題團(tuán)日活動(dòng)。15、16、17級(jí)本科、16、17級(jí)??茍F(tuán)支部、班級(jí)等團(tuán)支部在接到文件通知后也紛紛動(dòng)員全班學(xué)生,參與到學(xué)生心理健康教育工作活動(dòng)中,并召開(kāi)主題團(tuán)日班會(huì)。
    為進(jìn)一步響應(yīng)“我愛(ài)我,陽(yáng)光心靈”為主題的團(tuán)日活動(dòng),4月2日,計(jì)信1603班在北區(qū)三號(hào)教學(xué)樓201教室召開(kāi)了“我愛(ài)我,陽(yáng)光心靈”主題團(tuán)日活動(dòng)?;顒?dòng)中班級(jí)同學(xué)積極響應(yīng),紛紛表示要從小事做起,從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。
    4月3日,造價(jià)1701班在北區(qū)三號(hào)教學(xué)樓311教室開(kāi)展了此次團(tuán)日活動(dòng),通過(guò)團(tuán)支書(shū)給同學(xué)們介紹心理情緒健康的原則,學(xué)會(huì)辨別認(rèn)知系統(tǒng)中理性與非理性信念的區(qū)別,掌握與之辯駁的方法與策略,并且在實(shí)際生活中運(yùn)用這些原則去幫助自己和他人,班級(jí)成員被分成小組,積極的展開(kāi)討論,大家也都提出了自己的觀點(diǎn)。
    4月3日,計(jì)科1701班開(kāi)展“我愛(ài)我,陽(yáng)光心靈”主題團(tuán)日活動(dòng),班會(huì)采用班級(jí)開(kāi)展為主要形式,加上組織成立討論小組,每個(gè)討論小組認(rèn)真討論及總結(jié)派出代表做發(fā)言報(bào)告,并且鼓勵(lì)大家積極參與到”我愛(ài)我,陽(yáng)光心靈”的活動(dòng)中來(lái)。團(tuán)支書(shū)發(fā)言拉開(kāi)主題班會(huì)的序幕,主題活動(dòng)目的幫助同學(xué)們解決日常因心理沖動(dòng),壓抑,郁悶而引發(fā)的情緒及行為障礙,加強(qiáng)情緒的自我調(diào)控能力。
    4月3日,電子1701班開(kāi)展“我愛(ài)我,陽(yáng)光心靈”主題團(tuán)日活動(dòng),班會(huì)采用班級(jí)開(kāi)展為主要形式,加上統(tǒng)計(jì)同學(xué)想法加以解決,從而實(shí)地解決做例為同學(xué)們做以學(xué)習(xí)。對(duì)現(xiàn)實(shí)合乎常理的認(rèn)識(shí)和反應(yīng),有效的控制自己的行為與觀念。
    借此活動(dòng),使我們?cè)谝院竺嫦蛏鐣?huì)時(shí),確立一個(gè)實(shí)際的、合理的、寬闊的人生信念,以寬容的態(tài)度,飽滿的情緒對(duì)待社會(huì)、自己和他人,加深對(duì)人生意義的正面理解。
    從上大學(xué)以來(lái)學(xué)生不僅需要學(xué)會(huì)做人,養(yǎng)成正確的價(jià)值觀、人生觀。更要在以后的學(xué)習(xí)生活中懂得自立自強(qiáng)。各班團(tuán)支部將“我愛(ài)我,陽(yáng)光心靈”主題活動(dòng)納入到了班級(jí)學(xué)習(xí)工作的整體部署中,同時(shí)高度重視主題活動(dòng)的新媒體傳播,運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行推廣,放大了主題活動(dòng)對(duì)當(dāng)代青年的影響力,在校園內(nèi)將青春夢(mèng)想展示出來(lái)。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇五
    在學(xué)習(xí)就業(yè)等各方面壓力日趨加深的今天,為了加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生心理健康的關(guān)注與指導(dǎo),在大學(xué)校園展開(kāi)心理健康教育知識(shí)宣傳,旨在幫助大學(xué)生樹(shù)立一個(gè)健康的心態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活等壓力,豐富我校大學(xué)生的課余生活,同時(shí)進(jìn)行心理知識(shí)的宣傳和普及,促使同學(xué)自身主動(dòng)關(guān)注個(gè)人身心健康,從而追求卓越發(fā)展。由我院團(tuán)總支組織的此次“心理健康影片展播”活動(dòng)于2020年4月23日晚9點(diǎn)圓滿結(jié)束。
    活動(dòng)前由團(tuán)總支秘書(shū)長(zhǎng)王玨鈺對(duì)電影中涉及的內(nèi)容及活動(dòng)中的具體要求作了詳細(xì)解說(shuō),以便于觀眾能更加深刻、更加正確的理解電影內(nèi)容。
    通過(guò)電影這一媒介,使個(gè)班級(jí)心理委員及前來(lái)觀影的同學(xué)及心理學(xué)愛(ài)好者真正的了解到心理學(xué)知識(shí),從而使心理學(xué)更加的生活化。本次影片展播活動(dòng)播放了心理劇電影《美麗心靈》。
    活動(dòng)前,提前布置活動(dòng)場(chǎng)地,并制作幻燈片,大家各司其職,密切配合。在此,我們要感謝書(shū)記在立意選材方面的指導(dǎo)?;顒?dòng)中,部員內(nèi)部成員分工明確,同時(shí)又相互協(xié)作,充分調(diào)動(dòng)了部?jī)?nèi)資源。活動(dòng)過(guò)程中的交流加深了觀眾對(duì)心理研討協(xié)會(huì)的了解,同時(shí)讓心理學(xué)更加的通俗化、人性化、具體化和生活化。本次活動(dòng)的舉辦也保持較好的場(chǎng)內(nèi)紀(jì)律和現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇六
    xx年5月27日,機(jī)械工程系機(jī)自y106班在第二教學(xué)樓204教室開(kāi)展了心理健康教育的主題班會(huì)。
    開(kāi)展的這個(gè)班會(huì)是以知識(shí)競(jìng)答的形式來(lái)引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理方面的知識(shí)。這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展之前,我班已經(jīng)寫(xiě)了非常縝密的。
    策劃書(shū)。
    而且提前購(gòu)買(mǎi)好了各種有關(guān)的獎(jiǎng)品。而且為了體現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)的民主化這個(gè)策劃書(shū)寫(xiě)好以后我班就馬上召集班干開(kāi)了班干會(huì)議集體商討修改。經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的會(huì)議我們又更加完善了這個(gè)策劃。
    但是,我們沒(méi)有貿(mào)然展開(kāi)這個(gè)班會(huì),為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開(kāi)展了一個(gè)班會(huì)。班會(huì)的內(nèi)容就是把策劃書(shū)讀給每一個(gè)同學(xué)聽(tīng),讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。
    班會(huì)非常順利,達(dá)到了前期的目的,基本上把策劃書(shū)完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
    所以,這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì)開(kāi)展之時(shí),同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書(shū)的內(nèi)容,這個(gè)主題班會(huì)我們分成了4組,每組7到8個(gè)人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競(jìng)賽的教室,布置好現(xiàn)場(chǎng)。而且安排好了各隊(duì)人員的座位,之后,他們又準(zhǔn)備好了草稿紙,筆,計(jì)算器,把黑板寫(xiě)好了字。萬(wàn)事俱備,只欠同學(xué)們的到來(lái)。
    班會(huì)開(kāi)始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來(lái)了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個(gè)班會(huì)盡早開(kāi)始。
    等主持人上臺(tái)享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個(gè)主持人你一言我一語(yǔ)的開(kāi)始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,同學(xué)們非常認(rèn)真的聽(tīng),生怕錯(cuò)過(guò)了每一個(gè)細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會(huì)就這樣開(kāi)始了。
    競(jìng)賽開(kāi)始的時(shí)候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對(duì)題目的時(shí)候,都有一陣掌聲襲來(lái)。答錯(cuò)之后,同學(xué)們都可以認(rèn)真聽(tīng)主持人的講解,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識(shí)。
    第一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后,分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒,繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答,開(kāi)始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開(kāi)始,每隊(duì)的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過(guò)仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊(duì)人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎,每組隊(duì)員的討論都是非常認(rèn)真仔細(xì),即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后,各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個(gè)階段非常關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當(dāng)情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后,就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段。
    第三階段一開(kāi)始,計(jì)分員,裁判,主持人,隊(duì)員都是沒(méi)有絲毫懈怠,專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開(kāi)始,雙方都不敢貿(mào)然答題,求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊(duì)員都出現(xiàn)了一旦沒(méi)有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時(shí)刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊(duì)員沒(méi)有對(duì)這道題做有充分的準(zhǔn)備,但是這個(gè)隊(duì)員沒(méi)有心慌,他穩(wěn)定了情緒之后,在對(duì)方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機(jī)一動(dòng),居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見(jiàn)他不慌不忙,站起來(lái)以后,絲毫沒(méi)有一點(diǎn)緊張,主持人故意拉慢了語(yǔ)氣宣讀題目的語(yǔ)氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒(méi)有受到什么影響,準(zhǔn)確而又迅速的答對(duì)了題目!這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者,也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢(shì)。
    第二組的pk非常關(guān)鍵,但是也需要兩組隊(duì)員都不能棄權(quán),必須要準(zhǔn)確答出每一道題目!一開(kāi)始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無(wú)疑問(wèn),回答正確了!在這個(gè)背景下,倒數(shù)第二名的壓力顯得無(wú)比巨大,在他聽(tīng)完題目之后,在毫無(wú)退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準(zhǔn)備不足,他答錯(cuò)了,倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是,他們像是打了興奮劑似的,一路過(guò)關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時(shí)候,他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯(cuò)了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn),可為時(shí)已晚,只能排在最后一名。
    最后的頒獎(jiǎng)階段,同學(xué)們都非常開(kāi)心的拿著獎(jiǎng)品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎(jiǎng)。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
    本次活動(dòng)總體上來(lái)說(shuō)是成功的,這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識(shí),充分拓展了同學(xué)們的課外知識(shí),同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查,如果還開(kāi)展類似這樣的活動(dòng),同學(xué)們還是會(huì)一如既往的積極參加。但是,這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足。比如說(shuō),我們準(zhǔn)備的不夠充分,致使班會(huì)延遲了十分鐘才能開(kāi),而且由于時(shí)間較緊,沒(méi)能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開(kāi)了會(huì)議,認(rèn)真吸取了這個(gè)班會(huì)的優(yōu)點(diǎn),改正其不足之處,以便下次開(kāi)展類似的班會(huì)的時(shí)候能比這次更加完美!
    以上就是機(jī)自y106班心理健康主題班會(huì)的總結(jié),以后我們開(kāi)展這樣的班會(huì)一定能做的更加好!
    xx年9月6日、7日兩天,我們學(xué)院迎來(lái)了11級(jí)新生。他們的到來(lái)為我們學(xué)院注入了一股新的力量,使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽(yáng)光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。
    迎新結(jié)束后,又開(kāi)始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán)會(huì)員招新活動(dòng)了。我們心理健康康協(xié)會(huì)選擇在9月8日到9月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新,對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期待已久,信心百倍,我們始終堅(jiān)信:心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會(huì)更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作,包括心協(xié)會(huì)徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會(huì)干的任務(wù)。(會(huì)徽?qǐng)D案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛(ài)心)。
    在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動(dòng)。比如:進(jìn)行。
    手抄報(bào)。
    比賽,到安老院慰問(wèn)老人,去特??赐厥鈨和^看精彩的心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動(dòng)等等。新生們都聽(tīng)得津津有味,對(duì)此也很感興趣,頻頻發(fā)問(wèn),我們都樂(lè)意地去解答每一個(gè)問(wèn)題。
    招新的過(guò)程就是我們與新生敞開(kāi)心扉,暢所欲言,相互交流的過(guò)程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì),讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會(huì)。
    xx年9月17日、18日這兩天,全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場(chǎng)那邊擺臺(tái)招新,給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì),雖然那兩天陽(yáng)光猛烈,無(wú)情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
    9月18日下午,協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲,我協(xié)會(huì)圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì),我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈,使我協(xié)會(huì)更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好!
    活動(dòng)背景:
    為了使同學(xué)們保持健康的思想,以一種積極的心態(tài)度過(guò)大學(xué)時(shí)光,對(duì)生活充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng),我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號(hào)召,特此舉辦了此次活動(dòng)。
    活動(dòng)過(guò)程:
    一:班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。
    二:心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。
    三:進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
    四:心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語(yǔ)。
    五:大家相互交流通過(guò)此次活動(dòng)的感受和想法。
    活動(dòng)意義:
    通過(guò)此次活動(dòng),我們大家都獲益匪淺。
    眾所周知,心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
    大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時(shí)也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
    大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
    大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
    大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
    本次活動(dòng)我們通過(guò)幾個(gè)小游戲,培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、積極樂(lè)觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺(jué)得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說(shuō)“很開(kāi)心,很棒,希望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說(shuō)“我懂得了要珍惜每一個(gè)人,珍惜我們的友誼”。有的說(shuō)“我感覺(jué)我們?cè)絹?lái)越像一家人了”。有的說(shuō)“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有意義。
    我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國(guó)的新一代,肩負(fù)著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)朋友,面對(duì)生活,面對(duì)未來(lái)。
    xx年3月8日下午5時(shí)20分,南昌大學(xué)14棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動(dòng)在14棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動(dòng)的主題是“微表情心理學(xué)”,由輔導(dǎo)室成員劉曉靜與劉昆明共同主持。
    次樓棟內(nèi)部活動(dòng)的主旨是增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識(shí)與技能,開(kāi)拓成員們的思維與意識(shí),豐富同學(xué)們的課余知識(shí),與此同時(shí)也鍛煉成員的能力,也增加了咨詢室的凝聚力。
    活動(dòng)流程:劉曉靜與劉昆明主持,介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng),是人類收到有效刺激后不受思維與意識(shí)控制的真實(shí)反應(yīng),最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法。
    接著主持人展示了一些面部情緒圖,主要包括了微表請(qǐng)的六大種類:愉悅,憤怒,厭惡,輕蔑,恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運(yùn)用的視頻,讓我們了解了微表情的作用與重要性。
    最后本次內(nèi)部活動(dòng)由王子威學(xué)長(zhǎng)做總結(jié),具體的談到了本次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn),并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開(kāi)展樓棟內(nèi)部活動(dòng)的意義與必要性。一是鍛煉新人,而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識(shí),三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力。
    下午6時(shí)40分,十四棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動(dòng)結(jié)束。通過(guò)這次活動(dòng)同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識(shí),還鍛煉了自己的能力,增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動(dòng)所要達(dá)到的目的,很高興通過(guò)我們的努力,可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識(shí)。
    活動(dòng)時(shí)間:2019年10月26日。
    活動(dòng)地點(diǎn):801教室。
    活動(dòng)負(fù)責(zé)人:王金尤。
    活動(dòng)參與:公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)。
    活動(dòng)背景:據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過(guò)一過(guò)心理調(diào)適的過(guò)程。在不知不覺(jué)之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂(lè)和充足的時(shí)光。
    和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
    最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
    對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
    上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
    進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂(lè),增進(jìn)彼此的感情。
    活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過(guò)這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過(guò)大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問(wèn)題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
    活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開(kāi)始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問(wèn)題的討論,針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
    1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響。
    本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說(shuō),是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?BR>    2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。
    本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
    為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。
    4、游戲互動(dòng)。
    本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
    5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。
    主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè)趣,具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
    對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛(ài)生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境。
    活動(dòng)意義:通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說(shuō)是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè),在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
    根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期。
    工作計(jì)劃。
    我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“危機(jī)理性成長(zhǎng)——大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對(duì)”有序開(kāi)展朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育。
    工作總結(jié)。
    如下:
    一、活動(dòng)形式多樣,內(nèi)容豐富多彩,受到學(xué)生喜愛(ài)。
    1、2、4月-5月,為契合本屆525活動(dòng)主題,了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn),我院設(shè)計(jì)了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對(duì)方式調(diào)查問(wèn)卷》,在全院各年級(jí)本科生和研究生中發(fā)放了550份,回收466份。同時(shí)為對(duì)比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對(duì)方式上有何不同,特在外國(guó)語(yǔ)學(xué)院發(fā)放問(wèn)卷250份,回收208份。詳細(xì)報(bào)告內(nèi)容正在分析中。
    3、4、5月24日,我院在圖書(shū)館東廣場(chǎng)開(kāi)展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng),主題是“釋放壓力,輕松面對(duì)”。此次活動(dòng)目的是通過(guò)游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力,保持良好心態(tài)。
    此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個(gè)游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊(duì),每隊(duì)10人,2隊(duì)一組,每人在身上綁一個(gè)氣球,手里拿一個(gè)枕頭,游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇?,同時(shí)保護(hù)好自己的氣球,3分鐘后,剩下氣球多的一隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲充分調(diào)動(dòng)大家的積極性,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲,同學(xué)們?cè)诘玫娇鞓?lè)的同時(shí)也釋放了壓力,而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎(jiǎng)品。接下來(lái)的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”,同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,在此過(guò)程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來(lái)。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡,反映這樣的游戲很好玩,也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。
    5、6月,我院在“心情驛站”成長(zhǎng)輔導(dǎo)室開(kāi)展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,活動(dòng)由院心理輔導(dǎo)員、主持,三位作為嘉賓的07級(jí)優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)和在考研過(guò)程中感到有壓力和困惑的部分08級(jí)同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長(zhǎng),然后向大家說(shuō)明了這次沙龍的目的,即希望同學(xué)們通過(guò)這次交流學(xué)會(huì)在以后考研路上合理應(yīng)對(duì)所面臨的壓力。接下來(lái)三位學(xué)長(zhǎng)分別介紹自己的考研經(jīng)歷,向大家分享他們的經(jīng)驗(yàn),幫助大家分析困難,解答疑惑。交流中,同學(xué)們提出了很多問(wèn)題,學(xué)長(zhǎng)們一一作了解釋,還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗(yàn),如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校;在復(fù)習(xí)的過(guò)程中最好找?guī)讉€(gè)同伴一起復(fù)習(xí),大家可以相互幫助,取長(zhǎng)補(bǔ)短;復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己,但一般不宜過(guò)快或過(guò)慢,合理分配各科的時(shí)間,注重勞逸結(jié)合,等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)幫助大家解決疑惑。
    活動(dòng)結(jié)束時(shí),大家都寫(xiě)下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想,相信這次心理沙龍活動(dòng)為準(zhǔn)備考研的同學(xué)解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對(duì)。
    根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,我院積極參與學(xué)?!?25——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽中,我院有27組共76人參加初賽,比去年增加了5組20人。根據(jù)?!秲?yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級(jí)評(píng)選,同時(shí)評(píng)出了18位院級(jí)優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。5月19日—23日,根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)比活動(dòng)的通知》,我院積極部署相關(guān)工作,設(shè)計(jì)了班會(huì)參考方案,對(duì)各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn),要求心理委員邀請(qǐng)班主任參加。5月下旬至6月上旬,在我院08-10級(jí)29個(gè)班中召開(kāi)了“背著重殼也要快樂(lè)前行——大學(xué)生壓力應(yīng)對(duì)”心理健康主題班會(huì),班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)自身壓力狀況及應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行再認(rèn)識(shí),思考目前的應(yīng)對(duì)方式是否合理,學(xué)習(xí)了面對(duì)壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對(duì)策略。各班填寫(xiě)了班會(huì)反饋單,并由班主任批閱,上交了班會(huì)總結(jié)和照片。
    三、總結(jié)與思考。
    本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,以心情驛站成長(zhǎng)輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺(tái),開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。同時(shí),在活動(dòng)中也遇到一些問(wèn)題,(1)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性有待提高。目前學(xué)?;顒?dòng)繁多但種類單一,多數(shù)都是攤派任務(wù)式強(qiáng)制要求參加,學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理,大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿,形成越強(qiáng)制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導(dǎo)員獨(dú)立工作能力有待提高。不少心理委員認(rèn)為工作不容易開(kāi)展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易,需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委員獨(dú)立開(kāi)展工作的空間有限,并且過(guò)于依賴?yán)蠋?,如依賴?yán)蠋熛牖顒?dòng)主題、組織策劃活動(dòng)等。究其原因,活動(dòng)過(guò)于強(qiáng)調(diào)效果,而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程,要允許他們犯錯(cuò)誤,在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗(yàn),不能因?yàn)橐淮位顒?dòng)的不成功而不相信其工作能力,剝奪其工作機(jī)會(huì),這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠(yuǎn)都不會(huì)成長(zhǎng),甚至當(dāng)了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會(huì)。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)的空間。
    最后,在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級(jí)平臺(tái)“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對(duì)性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇七
    團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)。本以為團(tuán)輔會(huì)是一個(gè)嚴(yán)肅的會(huì)議,但沒(méi)想到會(huì)是一次愉快的聚會(huì)。同學(xué)們之間,沒(méi)有隔閡,互相傾訴,暢所欲言??墒?,在我們一同開(kāi)心地交談并且做著游戲時(shí),我們也學(xué)到了很多。
    首先,在任何時(shí)候,我們都要有一種團(tuán)體的意識(shí),一個(gè)班級(jí),一個(gè)年級(jí),都是團(tuán)體。在很多時(shí)候,我們不需要一個(gè)美國(guó)式的孤膽英雄,我們需要一個(gè)能通力合作的團(tuán)體,一個(gè)人的力量畢竟是有限的,可當(dāng)一群人的力量擰成一股繩的時(shí)候,那種力量是不可阻擋的。
    其次,在一個(gè)團(tuán)體中,大家都只埋頭做事也是不可取的,那樣會(huì)將團(tuán)體的力量分束,我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來(lái),那就是溝通。就如同我們一同作畫(huà)時(shí),每個(gè)人都有自我的想法,可是如果不將自我的想法說(shuō)出來(lái),做出來(lái)的畫(huà)就是零散的,我們只能去猜測(cè)別人的目的,這樣會(huì)嚴(yán)重影響我們工作的效率和成果。
    最終,我們要學(xué)會(huì)勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。犯錯(cuò)是正常的,就連孔子都說(shuō)過(guò)“人非圣賢孰能無(wú)過(guò)”,我們沒(méi)必要不好意思去承認(rèn)錯(cuò)誤,沒(méi)有誰(shuí)能保證永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤,“對(duì)不起,我錯(cuò)了”就這六個(gè)字,大聲地喊出來(lái),有何困難。我相信,既然是在一個(gè)團(tuán)體中,我們的同伴會(huì)理解并原諒我們的,如果我們不能勇敢的喊出來(lái),總會(huì)覺(jué)得心里多了個(gè)包袱,并所以而郁郁寡歡,長(zhǎng)此以往,很容易在心理上出現(xiàn)問(wèn)題。
    在這次活動(dòng)中,我覺(jué)得自我最大的收獲就是學(xué)會(huì)了如何從一個(gè)團(tuán)體的角度,去思考問(wèn)題,如何團(tuán)結(jié)一個(gè)團(tuán)體的力量,去解決問(wèn)題。這種收獲,會(huì)讓我們受益終身。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇八
    為進(jìn)一步加強(qiáng)朋輩隊(duì)伍建設(shè),增強(qiáng)他們的責(zé)任意識(shí)和擔(dān)當(dāng)精神,促進(jìn)學(xué)生骨干隊(duì)伍成長(zhǎng),提高他們的工作水平,2020年10月27日,洛陽(yáng)理工學(xué)院第十二屆心理健康教育宣傳月戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)在王城校區(qū)拓展訓(xùn)練基地如期舉行。參加活動(dòng)的包括大學(xué)生心理協(xié)會(huì)和二級(jí)學(xué)院班級(jí)心理委員等學(xué)生代表。
    活動(dòng)以小組為單位開(kāi)展,所有參訓(xùn)人員被隨機(jī)分成小組,大家選了組長(zhǎng),組建了團(tuán)隊(duì),開(kāi)展了一系列團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)活動(dòng)。起隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、創(chuàng)作隊(duì)歌和隊(duì)徽后各個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了終極pk?;顒?dòng)最后,大家紛紛表達(dá)自己的心得體會(huì),認(rèn)為只有積極主動(dòng)去溝通和交流才能夠讓彼此相互理解,獲得信任、友誼和發(fā)展。
    習(xí)近平總書(shū)記在黨的十九大報(bào)告明確指出:“加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè),培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”,為心理健康教育工作指出方向,充分體現(xiàn)了心理健康教育的重要性。我們將以示范單位為起點(diǎn),在省委高校工委和教育廳的指導(dǎo)下,按照省委高校工委、省教育廳的各項(xiàng)規(guī)劃和要求,用更高的標(biāo)準(zhǔn),更好地為全校大學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,為xx省心理健康教育事業(yè)的繁榮發(fā)展積極貢獻(xiàn)力量。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇九
    為了增加同學(xué)之間相互協(xié)作精神,在娛樂(lè)中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中提高心理素質(zhì),心理協(xié)會(huì)第五期心理沙龍于20xx年11月14日下午4點(diǎn)30分在階一舉行。
    本次心理沙龍活動(dòng)的主要內(nèi)容有“官兵捉賊”、“詞語(yǔ)猜猜猜”、“氣球踩踩踩”這些活動(dòng)簡(jiǎn)單易行,不受時(shí)間和場(chǎng)合的限制,很受各位參加活動(dòng)的會(huì)員的喜愛(ài)。在這次活動(dòng)中各位同學(xué)積極十分高漲,對(duì)于每次活動(dòng)都全力以赴,雖然很多都未能拿到獎(jiǎng)品,但他們積極參加活動(dòng)的精神還是值得我們肯定的,而且在這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了廣大學(xué)生積極向上的精神面貌,同時(shí)也說(shuō)明了在我院學(xué)風(fēng)建設(shè)聚居得了一定的成績(jī),還有就是我們心協(xié)為廣大同學(xué)服務(wù)的真心真意。
    活動(dòng)辦得很成功,但這也并不能掩飾它的不足,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛有點(diǎn)脫節(jié),一開(kāi)始相當(dāng)?shù)睦淝?,可能是主持人的?jīng)驗(yàn)不足,不過(guò)經(jīng)過(guò)后面的調(diào)整,活動(dòng)步入正常節(jié)奏,達(dá)到了我們預(yù)期的效果。
    我網(wǎng)絡(luò)部在本次活動(dòng)中負(fù)責(zé)沙龍幻燈片的制作,在全部成員的努力下我們完成了任務(wù),而且所制作的幻燈片十分精美,凝聚了我部全體成員的心血,是值得我們驕傲的。
    本次活動(dòng)已結(jié)束,但我們?yōu)閷W(xué)院貢獻(xiàn)的心不會(huì)變,我們將總結(jié)此次的不足與經(jīng)驗(yàn),為以后的活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇十
    為進(jìn)一步提高大學(xué)生參與心理健康教育的主動(dòng)性和積極性,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春風(fēng)采,拓展大學(xué)生的綜合素質(zhì),我校舉行了以“不負(fù)韶華出彩青春”為主題的心理情景劇比賽。
    本次心理情景劇比賽歷時(shí)一個(gè)月,13個(gè)學(xué)院近80余名參賽選手經(jīng)過(guò)初賽、復(fù)賽的層層選拔,最終電氣工程與自動(dòng)化學(xué)院、經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院等10支代表隊(duì)進(jìn)入決賽。他們的表演生動(dòng)感人,構(gòu)思巧妙,舞臺(tái)效果良好,獲得了在場(chǎng)師生和評(píng)委的一致贊賞。
    11月16日下午以心理情景劇決賽在我校王城校區(qū)大學(xué)生心理健康教育中心心理情景劇場(chǎng)內(nèi)舉行。校黨委副書(shū)記葛玻,黨委宣傳部、學(xué)生工作處、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心、團(tuán)委等部門(mén)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席了此次活動(dòng),二級(jí)學(xué)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)及學(xué)生代表共同觀看了比賽。
    決賽中,選手們將感情融入到角色中,用歡笑、淚水演繹著大學(xué)生的心理成長(zhǎng)歷程。參賽作品圍繞人性考驗(yàn)、輿論暴力、校園戀愛(ài)、校園貸、親子關(guān)系等主題,將現(xiàn)實(shí)生活與舞臺(tái)表演創(chuàng)新結(jié)合,演繹了成長(zhǎng)過(guò)程中的不同色彩,使大學(xué)生深刻體驗(yàn)自我及他人的生命故事,引發(fā)了大家的共鳴與思考,對(duì)促進(jìn)大學(xué)生們身心和諧和人格健康具有重要意義。
    最終,會(huì)計(jì)學(xué)院憑借其積極向上的主題設(shè)計(jì)和富有感染力的表演在比賽中拔得頭籌。教育科學(xué)與音樂(lè)學(xué)院的《吶喊》、電氣工程與自動(dòng)化學(xué)院的《心門(mén)》榮獲了二等獎(jiǎng),經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院的《幸福在身邊》、材料科學(xué)與工程學(xué)院的《網(wǎng)戀啟示錄》、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的《愛(ài)與自信》獲得了三等獎(jiǎng)。
    這次心理情景劇比賽是我校第十二屆心理健康教育宣傳月的重要內(nèi)容,也是我校心理劇場(chǎng)全面投入使用后承接的第一次大賽,為學(xué)生們提供了一個(gè)關(guān)注焦點(diǎn)話題、照射自身心靈、感悟促進(jìn)成長(zhǎng)的平臺(tái),引導(dǎo)他們采用積極的方式化解心理矛盾,培養(yǎng)應(yīng)對(duì)心理困惑的能力。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇十一
    2020年11月9日,我校大學(xué)生心理健康教育中心在大學(xué)生活動(dòng)中心舉辦了兩場(chǎng)“架起心的橋梁——大學(xué)生成長(zhǎng)團(tuán)體訓(xùn)練營(yíng)”活動(dòng)?;顒?dòng)開(kāi)始前,先由學(xué)生處副處長(zhǎng)、大學(xué)生心理健康教育中心主任白圣豪老師致辭,白老師希望班級(jí)心理委員能夠在輕松愉悅、信任合作的氛圍中關(guān)注心靈,健康成長(zhǎng)。
    本次活動(dòng)我們邀請(qǐng)了陽(yáng)光心理咨詢機(jī)構(gòu)的孟怡敏老師為三個(gè)校區(qū)2020級(jí)的200余名心理委員進(jìn)行了團(tuán)體輔導(dǎo)。每場(chǎng)團(tuán)體訓(xùn)練有三個(gè)活動(dòng):“馬蘭花開(kāi)”、“烏鴉與烏龜”、“信任之旅”?!榜R蘭花開(kāi)”旨在調(diào)動(dòng)活躍的氣氛,促進(jìn)同學(xué)們的積極參與,讓同學(xué)們快速相識(shí);“烏鴉與烏龜”是為了加深同學(xué)們之間的熟悉和了解程度,消除同學(xué)們之間的陌生感;“信任之旅”旨在讓學(xué)生體會(huì)信任與合作的重要性,通過(guò)共同努力一起走過(guò)一段“充滿荊棘”的路途,學(xué)會(huì)換位思考,體味友情珍貴,明白助人的意義。
    通過(guò)此次活動(dòng)同學(xué)們不僅打開(kāi)了心扉,收獲了友誼,還收獲了感悟,收獲了成長(zhǎng)。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇十二
    首先,楊老師以一種親切幽默的方式展開(kāi)了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。楊老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來(lái)進(jìn)行講解,這樣更避免了理論知識(shí)帶來(lái)的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。
    在學(xué)習(xí)上,要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位,瞄準(zhǔn)方向,在學(xué)習(xí)過(guò)程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源,圖書(shū)館是校園的心臟,多讀書(shū),擴(kuò)展課外知識(shí),要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò),女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī),男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
    在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力,既來(lái)之,則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭(zhēng)取合理的公平。
    在面對(duì)感情問(wèn)題上,楊老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性,要看到自己的優(yōu)點(diǎn),堅(jiān)持自己所擁有的,讓我們的青春火花無(wú)限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
    同時(shí)本站楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng);做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛(ài)情、友情如何面對(duì)情感挫折。
    講座對(duì)男女生們?cè)诿鎸?duì)以后的人生、情感等方面的問(wèn)題都極大的引導(dǎo)作用,也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康,從容自信等綜合素質(zhì)的提高,講座過(guò)程中,楊老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動(dòng)與交流,更真誠(chéng)地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)愛(ài),體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺,相信該講座對(duì)他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)起到積極的作用,在以后走向社會(huì)后也會(huì)時(shí)刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
    這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地制定主題方案,開(kāi)展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng),深受學(xué)生歡迎,活動(dòng)貼近學(xué)生,滿足了學(xué)生的心理需求,廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性,推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中,心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
    大學(xué)生心理宣傳月活動(dòng)總結(jié)篇十三
    為增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),提高學(xué)生心理健康水平,促進(jìn)我校更好地開(kāi)展心理健康教育與咨詢服務(wù),2020年10月15日至10月31日,我們組織安排了2020級(jí)全體新生到大學(xué)生心理健康教育中心參觀體驗(yàn)。
    在大學(xué)生心理健康教育中心老師的認(rèn)真組織下,各學(xué)院18級(jí)新生分時(shí)段有序參觀了中心的預(yù)約接待室,心理咨詢室、沙盤(pán)室、音樂(lè)放松室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、心理情景劇場(chǎng)等功能室,溫馨的環(huán)境和先進(jìn)的設(shè)備給同學(xué)們留下了深刻的印象。通過(guò)這次和神秘的心理咨詢室的親密接觸,同學(xué)們對(duì)心理咨詢的流程有了初步了解,消除了對(duì)心理咨詢的偏見(jiàn)和誤解,并表達(dá)出愿意在需要的時(shí)候主動(dòng)去尋求心理幫助。在沙盤(pán)室和宣泄室的參觀過(guò)程中,同學(xué)們也表現(xiàn)出了濃厚的興趣,踴躍報(bào)名參與互動(dòng)體驗(yàn)。
    此外,心理中心還組織部分新生翻閱中心活動(dòng)匯編,并為他們發(fā)放《心靈導(dǎo)航》特色報(bào)紙,介紹了歷年來(lái)為同學(xué)們開(kāi)展過(guò)的一系列豐富多彩的活動(dòng),同學(xué)們表示在這次心理中心的參觀之旅中收獲良多。