心理健康教育內(nèi)容教案范文(18篇)

字號:

    教案的編寫可以幫助教師合理安排時間,保證教學(xué)進程的順利進行。編寫教案時,教師要考慮到不同學(xué)生的差異性,采用靈活多樣的教學(xué)策略。以下是一些教學(xué)經(jīng)驗豐富的教師分享的教案范文,希望能夠給大家提供一些參考和啟示。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇一
    我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德,是社會的基石,是人與人交往的先決條件,沒有了它,就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的展現(xiàn),誠信事件的討論、誠信卡的制作,都讓學(xué)生印象深刻,明白做一個誠信的人的重要性。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇二
    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
    師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:
    師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
    小結(jié)學(xué)法:(略)。
    2.觀看課堂劇《小明的100分》。
    (大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
    看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
    (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
    (2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣。
    (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
    (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦。
    3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
    看幻燈:出示題:
    (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
    (2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
    (4)如果你有打算怎么辦。
    用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
    4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的.同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇三
    1.小品表演《她陷入情緒的怪圈》。
    內(nèi)容:蘭蘭拿著剛下發(fā)的數(shù)學(xué)試卷,她得了87分,有一道選擇題她答對了,老師卻給她漏掉了3分,蘭蘭很生氣,她覺得數(shù)學(xué)老師是故意的,就是不讓達到90分??吹酵赖目荚嚫吲d的神情,蘭蘭更生氣了,有什么了不起,不就是考了65分嗎?不是我平時幫助你,你能及格嗎?放學(xué)了,麗麗邀蘭蘭一同回家,麗麗安慰蘭蘭說,沒關(guān)系,下次肯定能考九十分以上。蘭蘭冷冷地說,你聰明,每次都考九十多分,我笨,好不容易能上九十,那個變態(tài)的老師硬是給我扣下來,讓我永世不得翻身了。麗麗還想再勸說,蘭蘭不耐煩了,吼道:“你給我走開,少在這里貓哭耗子假慈悲!”……第二天,蘭蘭的考卷沒讓家長簽名,她見數(shù)學(xué)老師避開走,上數(shù)學(xué)課時蘭蘭故意看小說,作業(yè)也隨便應(yīng)付,她覺得周圍的人都跟她過不去。
    2.學(xué)生討論,教師啟發(fā)并板書要點。
    3.歸納:
    消極情緒往往使我們的行為發(fā)生種種偏差,造成不良后果,不利于學(xué)習(xí)潛力的發(fā)揮,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降,也不利于同學(xué)之間的團結(jié)互助,與師長對立的消極態(tài)度,造成人際關(guān)系緊張,嚴(yán)重時還會扭曲性格,甚至影響身體健康。
    4.啟發(fā)思考。
    (學(xué)生分享自己的想法與做法)。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇四
    2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵,到達完善自我、超越自我的目的。
    3.除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用。
    4.在法制社會里更講究道德,沒有誠信寸步難行。
    5.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實更能取的他人的相信。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇五
    怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片,一一對應(yīng)想辦法。)。
    動物:遇到這些兇猛的動物時,我們可以怎么做呢?
    找警察幫忙:躲起來;趕快跑回家。
    水、火、電、刀:這些東西我們在生活中都會用到,但是一不小心就會受傷,怎么做呢?
    小心點;不玩兒。
    聲響:像這樣突然發(fā)出很大的聲音時,我們可以怎么做呢?
    捂上耳朵不聽;讓媽媽抱抱;搭積木不聽。
    邊說邊進行記錄。
    小結(jié):遇到兇猛的動物時,我們司以離它遠一點,保護好自己;像打雷一樣有很大的聲音時,我們可以捂上耳朵,也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等,我們要小心使用喲!
    (2)情境表演。
    活動實錄:有的幼兒怕,有的不怕。打針的時候不看;打針的時候我就趴在媽媽身上。
    我們一起來學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子:袖子卷一卷,手臂彎一彎,腦袋歪一歪,告訴我自己,我不怕,我不怕,我不怕!
    今天護士阿姨要給寶寶們打預(yù)防針,你們準(zhǔn)備好了嗎?
    小結(jié):原來有些害怕的事情,我們可以躲起來,可以做其他的事情,但有的害怕,像打針我們是必須要戰(zhàn)勝它。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇六
    1.認(rèn)識到積極情緒有益身心健康,能夠提高學(xué)習(xí)效率,可以改善人際關(guān)系,而消極情緒對身心健康有害,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降,造成人際關(guān)系緊張。
    2.懂得消極情緒可以通過調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)化為積極情緒,激發(fā)主動調(diào)節(jié)情緒的動機,嘗試找到適合自己的化解消極情緒的幾種方法。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇七
    你們都想到了好辦法,變成勇敢的孩子了,小熊有沒有變得勇敢呢?我們一起來看看小熊想到了什么辦法。
    活動實錄:它抱了個小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書。
    現(xiàn)在小熊臉上是什么表情呀?小熊很開心,因為它知道害怕的時候該怎么做了!
    評析:教師以弱者的姿態(tài)激起孩子們的勇氣,孩子們都主動與周圍陌生的老師擁抱、打招呼,活動在融洽的氛圍中輕松結(jié)束。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇八
    1、我們初次見面,你愿意分享下你的名字嗎?(出示名字卡)。
    2、教師分享自己的名字(名字卡)。
    二、分享交流,闡述心聲。
    1、出示ppt,小老鼠,讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。
    2、你對自己名字有什么感受?
    三、繪本支持,釋放焦慮。
    1、傾聽小老鼠的煩惱(兩個錄音)。
    2、它為什么會不喜歡自己的名字?請幼兒說說。
    3、了解小老鼠名字的秘密。
    4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
    四、真情互動,提升認(rèn)識。
    1、播放一個媽媽的錄音。
    2、打開父母的愛心卡。
    3、分享感動時刻。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇九
    隨著素質(zhì)教育在中小學(xué)的深入開展,受教育者的心理健康問題日益引起人們的重視。教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中指出,“中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點,運用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動,是素質(zhì)教育的重要組成部分。”目前中小學(xué)廣泛開展的有關(guān)心理教育的實踐,是社會和教育進步的標(biāo)志。
    面對二十一世紀(jì)知識經(jīng)濟的挑戰(zhàn),人才特別是青少年成才問題越來越突出,已成為我國經(jīng)濟騰飛的制約因素。多出人才,出好人才,使人才具有良好的心理素質(zhì)已逐步成為社會的共識和要求。《中國教育改革和發(fā)展綱要》指出:“中小學(xué)要由‘應(yīng)試教育’轉(zhuǎn)向全民提高國民素質(zhì)的軌道,面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、勞動技能和身體心理素質(zhì)?!笨梢?,當(dāng)前教育改革深入發(fā)展的實踐和全面加強素質(zhì)教育的要求,呼喚我們重視學(xué)生的心理健康教育。
    2但是,由于種種原因,社會環(huán)境中對學(xué)生產(chǎn)生消極影響的因素還比較多:校園內(nèi)學(xué)生之間競爭激烈,加上父母對子女的過高期望,使學(xué)生們承受著沉重的心理負(fù)荷,特別是學(xué)校長期以來關(guān)注學(xué)生文化素質(zhì)而忽視學(xué)生心理素質(zhì),學(xué)校德育工作也比較重視學(xué)生諸如勤奮、守紀(jì)、聽話、尊敬師長,團結(jié)同學(xué)等優(yōu)良品質(zhì)培養(yǎng),而忽略了對學(xué)生進行一些與現(xiàn)代社會相適應(yīng)的心理品質(zhì)的培養(yǎng)。如:敢于進取、不斷創(chuàng)新、獨立自主、與人和諧相處等精神食糧的補充,造成一些學(xué)生高分低能,社會適應(yīng)能力差,人際關(guān)系敏感,嚴(yán)重的還出現(xiàn)明顯的心理障礙。
    小學(xué)生心理障礙問題是當(dāng)今的社會問題之一,對小學(xué)生進行心理健康教育十分必要。為此,我覺得要把心理健康教育納入學(xué)校教育的日常管理之中,要創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境、家庭心理環(huán)境和社區(qū)生活環(huán)境,要通過組織教師學(xué)習(xí)理論知識、深入調(diào)查研究、工作中嘗試實踐等方式,努力提高教師的心理健康教育意識和能力,引導(dǎo)其以課堂為主渠道全方位、多角度地對學(xué)生進行心理健康綜合教育,從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)。逐步達到學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活,學(xué)會做人的目的。
    3開展心理健康教育,開展得成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán)。《小學(xué)心理健康教育》這本書出的好,出的及時,它是為廣大校長解決實際問題的良師益友。比如:小學(xué)生產(chǎn)生心理矛盾的原因有哪些?怎樣對小學(xué)生產(chǎn)生的心理障礙進行調(diào)適和訓(xùn)練?哪些因素影響教師心理健康?哪些教師的心理壓力更大?等等。
    小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代,面對競爭,不僅要求他們具有較高的駕馭科學(xué)文化知識的能力,而且應(yīng)具備良好的心理素質(zhì),適應(yīng)瞬息萬變的形勢和環(huán)境。現(xiàn)代的學(xué)生成熟較早,六年級的學(xué)生已處于青春發(fā)育期,是人生的第二次成長高峰。其生理、認(rèn)知、情感、意志、自我意識在迅速發(fā)展,是人一生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時期。作為老師不僅應(yīng)該充當(dāng)好管理者的角色,還應(yīng)了解學(xué)生心理生理發(fā)展的特點,幫助學(xué)生形成優(yōu)良的品質(zhì)和健全的人格。作為老師,應(yīng)做到:
    一、要和學(xué)生交朋友,進行傾心談話。有經(jīng)驗的老師,經(jīng)常通過與學(xué)生的促膝談心,在一定程度上了解學(xué)生的心理或思想問題。談話可以最親切、最直接地了解學(xué)生的心理狀況,還可以察言觀色、隨機應(yīng)變,獲得或發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理的一些重要信息。心理學(xué)研究表明,談話過程實際上是交談雙方之間的一種交往與認(rèn)識過程。談話雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動機、知覺、情緒和行為等對談話的效果有一定的影響。
    二、用遠大理想的推動作用增強學(xué)生的抗挫折能力。小學(xué)生的心理挫折大部分來源于成績的不理想和同學(xué)相處不好。老師要對學(xué)生的挫折心理給以正確的指導(dǎo),才能形成良好的班風(fēng)。剛?cè)雽W(xué)時,很多學(xué)生一時不適應(yīng)小學(xué)階段的學(xué)習(xí),有的甚至產(chǎn)生了厭學(xué)情緒,心理受到嚴(yán)重的挫折。針對這種情況,就要用遠大的理想來激勵學(xué)生。并要及時地告誡學(xué)生,有了遠大的理想是好事,但理想和現(xiàn)實有很遙遠的路途,需要付出艱苦的努力和汗水。經(jīng)過恰當(dāng)?shù)慕逃图?,學(xué)生的抗挫折能力增強了,克服了學(xué)習(xí)中的困難,學(xué)習(xí)積極性就會大大提高,成績也將隨之提高。
    心理健康教育不是獨立于學(xué)校教育工作之外的特殊活動,而是學(xué)校教育的組成部分,如果師生的心理都比較健康那才是一所不斷進取、永遠向上的學(xué)校。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇十
    教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)。
    2.學(xué)文明理。
    提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/。
    (學(xué)回答后教師小結(jié))。
    教師:同學(xué)們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因為有了這種學(xué)習(xí)的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。
    許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。
    (學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達爾文及嚴(yán)文井的故事)。
    教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)。
    3.活動明理。
    (1)請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。
    (2)做個放松小游戲。
    出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。
    (3)誰來幫助蘋果娃娃。
    分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
    (4)開個小擂臺賽。
    分別出示口算比賽題,每次兩名同學(xué)比賽,看誰能當(dāng)擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。
    (5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
    4.總結(jié)全課。
    同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長,他們的學(xué)習(xí)興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇十一
    通過活動,幫助學(xué)生從相貌、性格、特長等方面尋找自己的特點,學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,增強自己意識,發(fā)現(xiàn)自己,喜歡自己。
    引導(dǎo)學(xué)生如何喜歡自己。
    幫助學(xué)生理解為什么要喜歡自己。
    1、每人準(zhǔn)備一面小鏡子。
    2、《奧運歡迎你》、《祈禱》的磁帶,《丑小鴨》動畫片光盤。
    3、希望樹一棵,做成可愛形狀的卡紙。
    4、學(xué)生排成u型坐位。
    五、教學(xué)過程:
    (一)揭示課題。
    1、播放《北京歡迎你》,全班同學(xué)一起唱唱。
    2、揭示課題。
    (二)故事明理。
    1、播放故事《丑小鴨》。
    2、真情流露。
    (三)“喜歡我自己”大討論。
    1、老師身上有這么多優(yōu)點,相信你們身上也有很多優(yōu)點,現(xiàn)在請大家拿出的小鏡子照一照自己,說一說自己最滿意的地方。(輕放音樂)。
    2、“喜歡我自己”大討論。
    (1)小組交流。
    (3)全班交流。
    3、(參與度不高,個別輔導(dǎo):坐在老師身邊,大家一起幫他找找優(yōu)點。也可以提到前面)。
    (其實你們在老師的眼里都很棒,都具有很多優(yōu)點,你不想讓大家了解你嗎?難道你沒有優(yōu)點嗎?不可能,來大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑??幫老師收拾過東西嗎?)。
    5、大聲對自己說。
    孩子們,現(xiàn)在你喜歡自己了嗎?讓我們大聲的對自己說:我喜歡我自己。師:從今天起。生:我喜歡我自己!
    (四)希望樹。
    1、寫自己心中的希望。
    2、希望樹,在歌聲中結(jié)束這節(jié)課……。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇十二
    誠信,是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來,它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田,經(jīng)歷雪霜磨礪,最終沉淀為民族的精髓。“人若無信,不知其可也。”誠信是做人的基本準(zhǔn)則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠,待人以信,不可是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求,也就應(yīng)是社會的規(guī)范。誠信就像一個路標(biāo),它將一個人的人品、修養(yǎng)引入了純潔的圣地。誠信體此刻點點滴滴的小事上,一份承諾,一份職責(zé)都是一種誠信。而作為我們小學(xué)生,我們講誠信就是要說真話,求真知,做真人。如何做一個有誠信的人,這就要求我們在追尋人生夢想的道路上踏踏實實、一步一個腳印,在日常為人處世之中,真待人、嚴(yán)格自律。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇十三
    目前,老師與學(xué)生的心理健康都提到了很重要的位置,各個學(xué)校還設(shè)立了心理咨詢室。作為老師,也應(yīng)該加強心理書籍的閱讀。這個暑假,我讀了《心理健康教育與教師心理素質(zhì)》的教育學(xué)書籍,看了以后我深有感觸。
    教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂。”教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以,要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),首先教師要有良好的心理素質(zhì),要提高學(xué)生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
    書中說道,據(jù)我國某大城市的一項調(diào)查顯示:小學(xué)教師心理檢出率48%,這也許是個別情況,但是我們必須承認(rèn),隨著經(jīng)濟社會的急劇變革,種種壓力不期而至,使人們的心理問題越來越嚴(yán)重。作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為,教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。
    教師的心理健康是指教師的思維方式、處世態(tài)度要與社會的要求相協(xié)調(diào),為社會所容納,并具有創(chuàng)造的思想,即教師必須有廣泛的生活興趣、融洽的人際關(guān)系、健康的情緒體驗、積極的進取精神、穩(wěn)定的工作熱情。因此,只有重視教師的心理研究,才有利于更好地維護學(xué)生的心理健康。
    通過學(xué)習(xí)這本書我認(rèn)為作為一名教師我覺得應(yīng)該做好以下幾方面的工作。
    1、轉(zhuǎn)變觀念。教師應(yīng)努力樹立正確的教育思想,樹立正確的學(xué)生觀,加強與學(xué)生的交流和溝通,以學(xué)生為友,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點。教師應(yīng)注重提高自身修養(yǎng),全面提高自己的素質(zhì),逐漸養(yǎng)成良好的性格,自覺克服不良心理,消除不良情緒,經(jīng)常反思自己的不良心理,學(xué)會給自己減壓,學(xué)會寬容學(xué)生。這樣,就可以使自己逐漸形成健康心理。
    2、加強學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí),系統(tǒng)掌握心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)和心理健康教育等知識,主動解決一些常見的心理問題:如何保持良好的心理狀態(tài);如何克服狹隘、自卑、嫉妒等不良心態(tài);如何面對工作;如何對待學(xué)生;如何面對在工作中遇到的挫折和失??;如何處理好各種人際關(guān)系;如何看待社會上的不良風(fēng)氣;等等。并根據(jù)自己的實際情況,進行有效的心理自我調(diào)節(jié)。
    悅納自我。作為教師一定要接受我是教師這樣一種角色,這樣才能在繁重、瑣碎的教育教學(xué)中取得樂趣。一個厭煩教師工作的人,在天天面對教育工作的同時,怎么可能會有一種好的心態(tài)呢?如果能冷靜地對待自我、悅納自我,就會“天天有個好心情”,也只有熱愛自己的工作,把自己的工作當(dāng)做樂事而不是負(fù)擔(dān)的教師,才能夠保持健康的心理。
    3、拓寬心胸。有些心胸不寬廣、遇事想不開的人經(jīng)常會有心理疾病困擾。因此,廣大教師要養(yǎng)成樂觀、豁達的性格,努力加強自身修養(yǎng),遇事泰然處之。要有角色意識,明確自己在社會中的位置,拼搏進取,要知道優(yōu)勝劣汰永遠是社會發(fā)展的公平法則,只有正視現(xiàn)實、不斷奮進,才能適者生存。一味怨天尤人,就會永遠是一個失敗者。同時,要學(xué)會放棄,因為人生有太多讓你心動的東西想去追逐,像評先、評優(yōu)、晉級、提干等,如果沒有一個正確的態(tài)度,等待你的將是痛苦。有時即使你付出了全部也不會是滿意的結(jié)果,因為有許多東西自己是左右不了的,所以,該放下就放下,退一步海闊天空。
    4、學(xué)會放松。會休息才會工作。當(dāng)自己的工作壓力過大時,不妨到戶外運動一下,或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等,能夠讓自己的身心得到有效的放松,更利于精神抖擻地投入到教育教學(xué)中去??赡艿脑挘瑢W(xué)會一種技藝最好,它會是你進入一種新的境界,產(chǎn)生新的追求,在愛好中尋找樂趣,以驅(qū)散不健康的情緒,令生活更有意義。同時,也應(yīng)增強自控能力,合理釋放情緒,在適當(dāng)?shù)那闆r下多找好朋友談?wù)勑臏p輕精神壓力和積郁的憤懣情緒,心情抑郁不想做事時,請選擇放下,想休息就休息,想娛樂就娛樂,美國斯坦福大學(xué)都要求學(xué)生不追求十全十美,何況我們教師呢!
    全社會應(yīng)通過各種渠道增強教師的職業(yè)威望,不斷提高教師的社會地位,加大投入力度,提高教師的工資待遇,切實改善辦公條件,滿足教師的合理要求,為教育工作注入新活力,為教育提供良好的人文環(huán)境,使教師能夠安心工作,為社會培養(yǎng)更多有用的人才。
    學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)當(dāng)樹立現(xiàn)代教育的觀念,充分認(rèn)識教師心理健康的重要意義,并積極采取有效措施:
    1.強化師德教育。教師的心態(tài)有時反映了教師的師德問題,如對學(xué)生的冷漠、報復(fù)、體罰等,反映了教師缺乏基本的職業(yè)道德。總想用種種手段刁難學(xué)生,在心靈上傷害學(xué)生,反映了某些教師心理是不健康的。因此,學(xué)校強化師德教育,使每個教師都能以講師德為美,真正以熱忱對待每個學(xué)生,以真情愛護每個學(xué)生。
    2.加強尊師愛生教育。通過各種有效的方式教育教師熱愛學(xué)生,教育學(xué)生熱愛教師,這樣,有利于建立良好的師生關(guān)系,密切師生感情。教師熱愛學(xué)生對學(xué)生的心理發(fā)展大有裨益,學(xué)生熱愛教師,對教師良好心理的形成同樣具有很大的促進作用。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇十四
    教師:請同學(xué)們分組討論以下三個問題,然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為:
    a、路娜怎樣把快樂帶給別人?
    b、你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么?
    c、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?
    目的是讓同學(xué)們知道向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么,鼓勵學(xué)生做一個把快樂帶給別人的人。
    2、想想說說。
    目的是讓學(xué)生以實際行動,把快樂帶給自己周圍的人。
    3、觀察論談。
    教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”,并寫在紙板上掛到黑板上。
    教師:我現(xiàn)在請一位同學(xué)扮演紅紅,請一位同學(xué)扮演媽媽,我旁白,我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?BR>    目的是讓學(xué)生用學(xué)過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。
    4、想想談?wù)劇?BR>    教師在黑板上寫出三個問題:
    a、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?
    b、你何時幫助同學(xué)解決了困難,當(dāng)時你的心情如何?
    c、被你幫助的同學(xué)為取得成功而快樂時,你有什么感受?
    教師:請大家想一分鐘后,再談?wù)勆厦嫒齻€問題。
    目的是讓同學(xué)談?wù)勛约簬椭鷦e人后的情感體驗。
    5、想想填填。
    教師:(讓學(xué)生把書翻到指定頁)先默讀一遍,然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖帧?BR>    通過填字游戲,了解學(xué)生對所學(xué)知識的理解程度。
    四、實踐指導(dǎo)。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇十五
    1、每人準(zhǔn)備一面小鏡子。
    2、《奧運歡迎你》、《祈禱》的磁帶,《丑小鴨》動畫片光盤。
    3、希望樹一棵,做成可愛形狀的卡紙。
    4、學(xué)生排成u型坐位。
    五、教學(xué)過程:
    (一)揭示課題。
    1、播放《北京歡迎你》,全班同學(xué)一起唱唱。
    2、揭示課題。
    (二)故事明理。
    1、播放故事《丑小鴨》。
    2、真情流露。
    (三)“喜歡我自己”大討論。
    1、老師身上有這么多優(yōu)點,相信你們身上也有很多優(yōu)點,現(xiàn)在請大家拿出的小鏡子照一照自己,說一說自己最滿意的地方。(輕放音樂)。
    2、“喜歡我自己”大討論。
    (1)小組交流。
    (3)全班交流。
    3、(參與度不高,個別輔導(dǎo):坐在老師身邊,大家一起幫他找找優(yōu)點。也可以提到前面)。
    (其實你們在老師的眼里都很棒,都具有很多優(yōu)點,你不想讓大家了解你嗎?難道你沒有優(yōu)點嗎?不可能,來大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑??幫老師收拾過東西嗎?)。
    5、大聲對自己說。
    孩子們,現(xiàn)在你喜歡自己了嗎?讓我們大聲的對自己說:我喜歡我自己。師:從今天起。生:我喜歡我自己!
    (四)希望樹。
    1、寫自己心中的希望。
    2、希望樹,在歌聲中結(jié)束這節(jié)課……。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇十六
    教師在黑板上掛出三幅畫:
    第一幅畫:小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
    第二幅畫:一位老奶奶摔倒了。
    第三幅畫:壯壯生病躺在床上。
    教師:現(xiàn)在請一位同學(xué)念一遍課文,然后請同學(xué)們自己默讀一遍。
    教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
    教師:同學(xué)們,我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中,已經(jīng)看到并認(rèn)識到,只要你把快樂帶給了人家,我們在日常生活中要學(xué)會觀察,發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難,就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)有困難,主動去幫助;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服,要關(guān)心、疼愛和照顧他們。
    三、課堂活動。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇十七
    一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫(yī)生》,引出活動主題。
    1、教師:小朋友們好,我是劉老師,今天老師帶來了一個很好看的動畫片,小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動畫片呢,我們趕緊來看看吧!
    2、教師播放動畫視頻《不怕看醫(yī)生》,看完后請幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情,他們又是怎么做的。
    3、幼兒簡單描述視頻中的內(nèi)容,教師繼而引導(dǎo)幼兒知道生病了就要去就醫(yī),醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,我們要做個勇敢的孩子,不怕打針。
    二、觀察圖片,了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項。
    2、教師請幼兒說說自己的看病經(jīng)歷,并依次播放小朋友們看病的圖片,讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn),并引導(dǎo)幼兒知道就醫(yī)的安全事項。
    心理健康教育內(nèi)容教案篇十八
    師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
    (二)學(xué)禮貌理。
    (1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
    (2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時為什么要專注)。
    (三)學(xué)生活動。
    1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
    吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會了。
    幫忙學(xué)生歸納出以下幾點:
    a、要用眼,仔細看。
    b、要用耳,仔細聽。
    c、要用腦,勤思考。
    d、要動口,敢發(fā)言。
    e、要動手,認(rèn)真寫。
    請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。
    2、走迷宮。
    能夠讓同學(xué)們自我先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
    想想做做:三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
    3、做一做。
    根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點,經(jīng)過行為規(guī)范進行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
    訓(xùn)練時異常注意三點:
    a、堅持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。
    b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自我注意力分散時,心理就要暗示自我,寫出明顯的警示語提醒自我。
    c、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書的時候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時,又要集中精力,把重點記住。