總結(jié)是對(duì)過(guò)去工作的回顧，也是為未來(lái)工作做好準(zhǔn)備的一種方法。在寫(xiě)總結(jié)時(shí)，我們應(yīng)如何處理那些無(wú)法明確歸類的事物或情況？接下來(lái)是一些值得借鑒的總結(jié)樣例，希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟示。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇一
學(xué)校組織了很多活動(dòng)讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識(shí),比如請(qǐng)消防大隊(duì)的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識(shí),進(jìn)行發(fā)生火災(zāi)時(shí)的逃生演練,當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí),用毛巾捂住嘴,站好隊(duì)快速?gòu)陌踩ǖ琅艿讲賵?chǎng)上。學(xué)校還請(qǐng)了交警叔叔給我們講解交通安全知識(shí),避免我們發(fā)生交通危險(xiǎn)。
其實(shí),有些災(zāi)害是可以預(yù)防的地震發(fā)生前,會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩,并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠,還有一些家畜會(huì)出圈,到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家，這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象,須先辨別真假,再向地震局報(bào)告,以防在先,及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑,其實(shí),還有很多自救的.方法。例如:地震了,你被壓在廢墟的底下,這時(shí)候,你不要盲目亂動(dòng),要冷靜,先把手抽出來(lái),慢慢地挪動(dòng)廢墟,先保持呼吸順暢,再想辦法呼吸,喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里,必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避,以免砸傷。還有,要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門(mén)口蹲著,在房子倒塌后,再求生,要避免被弄傷。如果在野外,一定要避開(kāi)陡崖,防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡,以免滑下去。如果在學(xué)校,一定要聽(tīng)從老師的指揮,躲到課桌下,注意保護(hù)頭部,如果在上體育課,要避免高大的建筑物,不要被砸傷。如果在電影院,要躲在觀看椅底下避震,要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物,用東西保護(hù)頭部,聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震,要避開(kāi)玻璃柜,避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi),要躲在椅子底下或蹲下,要穩(wěn)住重心,扶好扶手。
其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免,有時(shí)是完全可以控制的,還有許多自然災(zāi)害,其中有許多是人類自己的“杰作”。所以,我們要有這方面的知識(shí),不要自己害了自己。不止自然災(zāi)害,還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等,都是人類自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的損失。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇二
通過(guò)閱讀大量的文獻(xiàn)資料，結(jié)合自己防震演習(xí)的一些體會(huì)，總結(jié)了一下幾點(diǎn)防震自救常識(shí)。
一、室內(nèi)應(yīng)急。
破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。如果住的是樓房出不去，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅[參見(jiàn)備注1]，躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，要注意保護(hù)頭部，以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位;注意千萬(wàn)不要跳樓，俗語(yǔ)說(shuō)："小震不用跑，大震跑不了"，因?yàn)樘皶r(shí)人在地震過(guò)程中站立行走不穩(wěn)，跳樓危險(xiǎn)性極大;不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。根據(jù)唐山地震震害調(diào)查結(jié)果表明，因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式(直接傷亡、悶壓致死、跳樓或逃跑、躲避地點(diǎn)不當(dāng)、重返危房、搶救或護(hù)理不正當(dāng)?shù)?中占第三位。
在學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所，可就地蹲在課桌、柜臺(tái)、排椅下或柱子邊、內(nèi)墻角處，注意用手或其它東西護(hù)頭，注意避開(kāi)玻璃門(mén)窗、吊燈、電扇等懸掛物，決不可亂跑，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡。1970年我國(guó)通海大地震現(xiàn)場(chǎng)搶救時(shí)發(fā)現(xiàn)，大部分死亡者都在屋門(mén)口附近，表明地震時(shí)人們?cè)谕馓?，?lái)不及到達(dá)安全地點(diǎn)就被倒塌的房屋掩埋，無(wú)法憑自己的力量掙扎出來(lái)，其它震例也基本如此。
二、室外應(yīng)急。
在行駛的車上時(shí)，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷;可降低重心，躲在座位附近，耐心等待停車脫險(xiǎn)。
正在室外的人員，用合適的物件罩在頭上(雙手也行)，跑到空曠的地方。注意避開(kāi)高大的建筑物，特別是有玻璃的，還有像煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、立交橋、過(guò)街天橋等。在樓群中躲不開(kāi)可以進(jìn)入路旁大樓里，底層不容易塌掉，但有被埋的危險(xiǎn)性。
地震時(shí)正在郊外的人員，應(yīng)迅速離開(kāi)山邊、河岸及高壓線、電線桿，以防滑坡、漲水等突發(fā)事件。
三、自救常識(shí)。
如果被埋在廢墟里，要盡量保持冷靜，設(shè)法移動(dòng)身邊可動(dòng)之物，擴(kuò)大空間。用磚塊、木頭等加固支撐住可能塌落的重物，以防余震。若在室內(nèi)要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然氣煤氣泄漏或煙塵嗆悶窒息。要保存體力，創(chuàng)造生存條件，等待救援。要相信自己，相信黨!保持樂(lè)觀自信!
撤退時(shí)，要把上衣脫掉，把帶有皮帶扣的皮帶解下來(lái)，以免中途被阻礙物掛祝。
四、互救常識(shí)。
地震后救人，時(shí)間就是生命，救人應(yīng)當(dāng)先從最近處救起，此種做法可以節(jié)約時(shí)間，減少傷亡。要先救青壯年，救出一個(gè)青年，就等于增多一份救援力量;另外還要注意先救有呼聲的，先救容易救的人。
營(yíng)救他人時(shí)應(yīng)先確定傷員的頭部位置，使頭部暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露。如有窒息，應(yīng)及時(shí)施以人工呼吸。在黑暗處呆的時(shí)間長(zhǎng)的人，出來(lái)后要避免強(qiáng)光的刺激。長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓的人，不能一下子喂給過(guò)多食物。
震后初期的搶救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘過(guò)程中，要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚(yáng)，以致誤傷和窒息被營(yíng)救者，必要時(shí)可采取灑水息塵的辦法。
五、家庭防震準(zhǔn)備。
政府發(fā)布地震預(yù)報(bào)后，居民須做好家庭防震準(zhǔn)備，制定一個(gè)家庭防震計(jì)劃，檢查并及時(shí)消除家里不利防震的隱患。
1、合理放置家具、物品。
2、準(zhǔn)備好必要的防震物品。
準(zhǔn)備一個(gè)包括食品、水、應(yīng)急燈、簡(jiǎn)單藥品、繩索、收音機(jī)等在內(nèi)的家庭防震包，放在便于取到處。
[備注]地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次：
第一次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)。
在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候。
在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來(lái)，很危險(xiǎn)，大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火更加合理。
第三次機(jī)會(huì)在著火之后。
即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇三
為了做好今年防震減災(zāi)活動(dòng)各項(xiàng)工作，提高我校師生防震減災(zāi)意識(shí)和能力。我們堅(jiān)持以人為本，預(yù)防為主，以保障小學(xué)生生命安全為根本，以提高學(xué)校預(yù)防和應(yīng)對(duì)突發(fā)災(zāi)害的減災(zāi)能力為重點(diǎn)，全面增強(qiáng)師生的防震減災(zāi)觀念，切實(shí)提高師生的避災(zāi)自救能力，限度地保障學(xué)生的生命安全和學(xué)校的財(cái)產(chǎn)安全，促進(jìn)社會(huì)和諧，我們小學(xué)主要開(kāi)展下列活動(dòng)：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真策劃保證防震減災(zāi)活動(dòng)的順利開(kāi)展。
我們十分重視防防震減災(zāi)的工作開(kāi)展情況，根據(jù)上級(jí)精神我校安排專人負(fù)責(zé)，并結(jié)合本校實(shí)際情況認(rèn)真制定具有針對(duì)性和操作性的防震減災(zāi)活動(dòng)方案，做到主題明確，措施適當(dāng)，方法正確，確?；顒?dòng)有人抓，不脫節(jié)。
二、廣泛宣傳學(xué)校開(kāi)展防震減災(zāi)工作的重要意義。
(1)我校高度重視防震減災(zāi)的宣傳工作，在校門(mén)口懸掛開(kāi)展防震減災(zāi)活動(dòng)的橫幅，張貼“學(xué)習(xí)減災(zāi)知識(shí)，營(yíng)造安全家園;防震減災(zāi)，重在行動(dòng)，貴在堅(jiān)持;讓校園遠(yuǎn)離災(zāi)害，讓學(xué)生安全成長(zhǎng);傳播減災(zāi)文化，共創(chuàng)人類文明”等防震減災(zāi)的標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造防震減災(zāi)活動(dòng)的濃厚氛圍;利用國(guó)旗下的講話，胡國(guó)群校長(zhǎng)進(jìn)行防震減災(zāi)教育大動(dòng)員，通過(guò)教育使全體師生學(xué)進(jìn)一步明確我國(guó)是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國(guó)家之一，近年來(lái)，隨著全球氣候變化加劇和經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展，災(zāi)害形勢(shì)愈加嚴(yán)峻。設(shè)立全國(guó)防震減災(zāi)，既體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)防震減災(zāi)工作的高度重視，也是落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)平穩(wěn)發(fā)展，構(gòu)建和諧社會(huì)的重要舉措。學(xué)校是國(guó)家綜合防震減災(zāi)的重要組成部分，學(xué)校的防震減災(zāi)工作關(guān)系到千家萬(wàn)戶的幸福，關(guān)系到青少年兒童的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。使他們認(rèn)識(shí)到開(kāi)展防震減災(zāi)工作地重要性和必要性，使他們自覺(jué)參與防震減災(zāi)的學(xué)習(xí)、宣傳、行動(dòng)之中。
三、扎實(shí)做好學(xué)校防震減災(zāi)各項(xiàng)工作。
(1)認(rèn)真開(kāi)展各類防震減災(zāi)教育活動(dòng)。我校要將災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)教育納入學(xué)校課程計(jì)劃，加強(qiáng)學(xué)校課程中的災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)教育內(nèi)容，安排一定課時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)教育，積極開(kāi)發(fā)防震減災(zāi)教育資源、創(chuàng)新防震減災(zāi)教育形式，編寫(xiě)通俗易懂、便于學(xué)生理解和掌握的防震減災(zāi)畫(huà)等;組織學(xué)生觀看全國(guó)防震減災(zāi)優(yōu)秀科普作品《少兒安全自救寶典》等傳播避災(zāi)自救能力，提高中小學(xué)生防震減災(zāi)素養(yǎng)。我校開(kāi)展一次《防震減災(zāi)》專題宣傳教育活動(dòng)。這次活動(dòng)分為兩部分。第一部分是《防震知識(shí)》講座，第二部分是指導(dǎo)學(xué)生觀看避震應(yīng)急知識(shí)宣傳圖片。這次活動(dòng)學(xué)生知道地震的前兆動(dòng)物出現(xiàn)異常是：震前動(dòng)物有預(yù)兆，密切重視最重要。騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。冰天雪地蛇出洞，魚(yú)兒驚慌水面跳。震時(shí)要點(diǎn)：(1)別著急，不要跳樓。(2)躲在堅(jiān)固的家俱下或旁邊。(3)保持鎮(zhèn)靜，不要擁擠。(4)遠(yuǎn)離高大建筑。震后事項(xiàng)：遠(yuǎn)離建筑物，提防余震。震后自救互救：被埋人員不能自我脫險(xiǎn)時(shí)，設(shè)法將手腳掙脫出來(lái)，清除壓在自己身上的物體，等待救援?？梢杂妹?、衣服等捂住口鼻，保持呼吸通暢，防止煙塵嗆入窒息。要保持頭腦清醒，不可大聲呼救，以保存體力，應(yīng)想辦法與外界聯(lián)系，可用石塊敲擊物體，或聽(tīng)到外面有人時(shí)才呼救。第三部分是防震減災(zāi)知識(shí)競(jìng)賽。
(3)深入開(kāi)展校舍安全隱患排查和整改。我校組織相關(guān)人員對(duì)校舍、廁所、圍墻以及校園內(nèi)各種體育設(shè)施、校園周邊環(huán)境、地質(zhì)、地理?xiàng)l件進(jìn)行一次全面檢查。檢查做到有記錄、有措施、有整改。
防震減災(zāi)工作不是一時(shí)一刻一朝一夕之事，我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，建立健全防震減災(zāi)宣傳教育長(zhǎng)效機(jī)制，全面提高學(xué)校防震減災(zāi)能力和學(xué)生的避災(zāi)自救能力，確保師生生命和學(xué)校財(cái)產(chǎn)安全。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇四
5月12日四川省汶川縣遭受了罕見(jiàn)的8級(jí)地震，震驚全國(guó)，震撼全球!無(wú)數(shù)個(gè)日夜期盼的2008，走來(lái)卻一路飄搖，人民的歡樂(lè)與夢(mèng)想被災(zāi)難而覆蓋，看著失去生命的家庭和無(wú)家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數(shù)字，看著受災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的殘?jiān)珨啾?，看著地震地區(qū)滿目瘡夷，看著傷員等待救治，我們心如刀絞，徹夜難眠。在殘酷的自然面前，人的生命就像風(fēng)中搖擺的蘆葦，是如此的脆弱。對(duì)同胞災(zāi)難中的感同身受，讓所有感性的中國(guó)人掉下了哀傷的眼淚，十三億親人為之默哀。
這次汶川大地震，在帶來(lái)災(zāi)難的同時(shí)也讓我們從中找回了許多我們?cè)?jīng)以為已經(jīng)失去的東西。
首先，我們找回了民族自信心。
其次，突然襲來(lái)的災(zāi)難瞬時(shí)讓全國(guó)人民立即團(tuán)結(jié)在一起，讓全世界看到了中華民族的凝聚力。當(dāng)那么多災(zāi)民在絕境中沫濡與共，當(dāng)救人不再狹隘于“小”家與“大”家，當(dāng)那么多志愿者在第一時(shí)間奔赴災(zāi)區(qū)，當(dāng)全國(guó)的、全世界的華人踴躍捐款、捐物、獻(xiàn)血，當(dāng)物資匱缺的災(zāi)民有條不紊地排長(zhǎng)隊(duì)領(lǐng)取救災(zāi)物資，當(dāng)他們?cè)陔U(xiǎn)境中默默地把逃生的機(jī)會(huì)先讓給老人小孩，有在報(bào)道第一線連續(xù)工作幾天幾夜沒(méi)有合眼的挖掘人員、護(hù)士、記者，當(dāng)戰(zhàn)士和老鄉(xiāng)們互相推讓著不多的食物……我們清楚地感受到了，我們并不缺少團(tuán)結(jié)的.力量。
在災(zāi)難中踴現(xiàn)出的無(wú)數(shù)英雄形象，讓我找回了傳統(tǒng)的、崇高的民族精神。災(zāi)難中，我們看到了用自己的身軀撐住門(mén)框讓學(xué)生逃跑的老師;看到了把學(xué)生護(hù)在身底下的老師;看到了返身沖上樓要救別人的老師、學(xué)生;看到了忍著失去父母女兒之痛始終奮斗在第一線直至?xí)灥沟呐?看到了全家29人在地震中犧牲而奮斗在搶救第一線的年輕的廣東醫(yī)生;有早在14日就帶著60臺(tái)大型挖掘機(jī)幾乎與軍隊(duì)同時(shí)趕到的民間商人;當(dāng)救護(hù)人員幾天幾夜不合眼、用自扇耳光的方式讓自己清醒……可以確信的是，上述的行為都不是來(lái)自于行政命令而是發(fā)自于內(nèi)心，這是多么讓人感動(dòng)的事。
同時(shí)，災(zāi)難面前我們向世界人民展示了中華兒女的堅(jiān)韌。中央電視臺(tái)的賑災(zāi)晚會(huì)上，那個(gè)北大法學(xué)院二年級(jí)的女生的笑容格外讓人震撼：她的父親為救學(xué)生而獻(xiàn)身，但是，她用笑容告訴父親她會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。堅(jiān)韌的還有那些忍著喪失親人之痛始終奮戰(zhàn)在救災(zāi)第一線的英雄;有那些剛從地震的驚恐中清醒過(guò)來(lái)就在尸體和血肉中就地營(yíng)救老師和同學(xué)的孩子;有那些被埋在深深的廢墟之下卻相互鼓勵(lì)甚至還打著手電看書(shū)的孩子;有無(wú)處不在沖破一切艱難險(xiǎn)阻的戰(zhàn)士;那些轉(zhuǎn)瞬之間失去了家園、失去了親人、失去了肢體的幸存者，并沒(méi)有失去繼續(xù)生活的信念……這些，如果沒(méi)有地震做試金石，也許我們很難相信。我們甚至不知道，我們自己也有這樣的能力。
古話說(shuō)“塞翁失馬，焉知非福?！彪m然這次十分嚴(yán)重的地震災(zāi)害讓很多四川人失去親人，卻令全國(guó)人民空前團(tuán)結(jié)。
在以后的工作和生活中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)精神，善待身邊的每一個(gè)人;學(xué)習(xí)災(zāi)區(qū)人民那種面對(duì)困難堅(jiān)忍不拔的精神，勤勤懇懇為環(huán)保事業(yè)奉賢自己微薄的力量。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇五
5月12日是我國(guó)防震減災(zāi)，主題是“識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能”?？h減災(zāi)委為切實(shí)增強(qiáng)全社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，喚起社會(huì)各界對(duì)災(zāi)害事故的高度關(guān)注，普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和技能，積極開(kāi)展系列防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動(dòng)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署到位。
為做好今年防災(zāi)減災(zāi)宣傳周活動(dòng)，我縣對(duì)防震減災(zāi)宣傳周活動(dòng)進(jìn)行早安排、早組織、早動(dòng)員、早行動(dòng)，成立了宣傳周活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了《縣防震減災(zāi)活動(dòng)實(shí)施方案》，明確職責(zé)，落實(shí)專人，落實(shí)經(jīng)費(fèi)，因地制宜，注重實(shí)效，宣傳周活動(dòng)取得良好的社會(huì)效果。
二、廣泛宣傳，氛圍濃厚。
1、宣傳普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)。利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體，突出今年防震減災(zāi)主題，開(kāi)展水旱災(zāi)害、地震災(zāi)害等各類自然災(zāi)害知識(shí)和防范應(yīng)對(duì)措施宣傳，宣傳報(bào)道全縣開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)情況。
2、集中開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)戶外咨詢宣傳活動(dòng)。組織各減災(zāi)委成員單位在_縣水鏡廣場(chǎng)集中開(kāi)展防震減災(zāi)戶外宣傳活動(dòng)，設(shè)置宣傳展板和咨詢臺(tái)向群眾宣傳防災(zāi)減災(zāi)科普知識(shí)，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣傳資料、接受現(xiàn)場(chǎng)咨詢、現(xiàn)場(chǎng)答卷、現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)等方式集中宣傳火災(zāi)、地震、洪澇等災(zāi)害的基本知識(shí)和避險(xiǎn)辦法。
3、開(kāi)展“五進(jìn)”活動(dòng)。防震減災(zāi)宣傳周，縣廣泛開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社會(huì)、進(jìn)家庭活動(dòng)。5月6日至12日，全縣共開(kāi)展應(yīng)急演練4次，舉辦防災(zāi)減災(zāi)專題講座10場(chǎng)，排查災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患260處，開(kāi)展家庭災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患排查3200戶，制作防災(zāi)減災(zāi)宣傳展板120塊，發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)圖書(shū)8000冊(cè)，發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)宣傳資料30000份，張貼防災(zāi)減災(zāi)宣傳掛圖6000張，張貼防災(zāi)減災(zāi)宣傳標(biāo)語(yǔ)32條，參加活動(dòng)志愿者600人，參加防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)15000人(次)，活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，形式靈活多樣，宣傳內(nèi)容深入人心，取得良好的社會(huì)效果。
三、效果顯著，意義深遠(yuǎn)。
我縣通過(guò)開(kāi)展防震減災(zāi)宣傳周活動(dòng)，使廣大群眾更加了解防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和防災(zāi)減災(zāi)法律法規(guī)，有力的喚起了社會(huì)各界對(duì)各種自然災(zāi)害的高度關(guān)注，增強(qiáng)了全社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，推動(dòng)了全民避災(zāi)自救技能的普及，提升了綜合減災(zāi)能力，進(jìn)一步識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇六
為了讓幼兒園的小朋友從小就了解地震的有關(guān)知識(shí)，學(xué)習(xí)地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震方法，提高幼兒自救自護(hù)能力，我們開(kāi)展了一次防震演練活動(dòng)。
在演練之前，老師向幼兒講述了一些有關(guān)地震的知識(shí)，讓幼兒熟悉、學(xué)習(xí)并練習(xí)應(yīng)急避震和安全疏散的方法。通過(guò)學(xué)習(xí)本次活動(dòng)，訓(xùn)練幼兒在地震的狀況下根據(jù)本教室的環(huán)境情況有序的安全疏散，并分布好幼兒的藏身之處，以防演練時(shí)發(fā)生不必要的碰撞事故;教育幼兒遇到地震時(shí)能聽(tīng)從老師的'指揮，做出基本的自救行為;培養(yǎng)幼兒防震減災(zāi)的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。
早上9點(diǎn)30分隨著第一次警報(bào)響起，防震演練拉開(kāi)了序幕，我們?cè)僖淮蜗蛴變赫f(shuō)明演練程序和演練要求，“地震警報(bào)”信號(hào)過(guò)后，立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避震，迅速躲到桌子底下，等到聽(tīng)到喇叭聲說(shuō)安全疏散后孩子們?cè)诶蠋焸兊膸ьI(lǐng)下，雙手抱頭，迅速而有序地從教室奔向我園緊急場(chǎng)合場(chǎng)地。到達(dá)集中地后，小朋友們都自覺(jué)地蹲下，雙手抱頭保護(hù)自己的頭部，以防被砸。整個(gè)演練過(guò)程急而不亂，穩(wěn)定有序，達(dá)到了預(yù)期的目的。
通過(guò)這次防震演練，使我們老師以及幼兒均掌握了正確的逃生辦法，不僅可以增強(qiáng)孩子們的防震逃生能力、自我保護(hù)能力，而且讓孩子們?cè)黾恿撕軐?shí)用的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在撤離路線的安排上也成熟了很多，避免了擁擠堵塞的現(xiàn)象。小朋友們?cè)谘萘?xí)結(jié)束后自信地說(shuō)：“以后真的地震來(lái)了我也不怕，我會(huì)跑到操場(chǎng)安全的地方去?！蓖ㄟ^(guò)演練，還大大增強(qiáng)了我們保護(hù)生命、尊重生命的意識(shí)，不只是自己的生命，還有他人的生命。
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有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇七
今天我觀看了一部關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)的專題教育片，感受頗豐。
人人都怕災(zāi)難，因?yàn)樗植乐翗O：汶川大地震讓無(wú)數(shù)人的家支離破碎;舟曲驚天動(dòng)地的泥石流奪去了成百上千的生命;春雨中正在上訓(xùn)練課的中國(guó)球員姜濤被一聲悶雷擊中，當(dāng)場(chǎng)死亡;去年繞過(guò)日照的臺(tái)風(fēng)“利奇馬”使我們?nèi)诵幕袒獭吹竭@里，想必大家都覺(jué)得災(zāi)難就在身邊，無(wú)處可躲了吧?別急，辦法總比困難多，學(xué)習(xí)安全知識(shí)就是一種強(qiáng)有力的辦法喲!
通過(guò)觀看《防災(zāi)減災(zāi)》，我懂得了許多關(guān)于地震、泥石流、雷電和臺(tái)風(fēng)的安全知識(shí)。例如：在發(fā)生泥石流時(shí)，不能躲在車?yán)?，房子里和大?shù)上，我們應(yīng)當(dāng)往泥石流兩側(cè)的高地上跑。如果在屋里，就躲進(jìn)低重心的遮擋物下，不強(qiáng)行推動(dòng)周圍的東西。盡可能收集多的食物，水和尿液，此時(shí)水就是延續(xù)生命的“瓊漿玉液”。時(shí)不時(shí)敲打一下身邊金屬類敲得響的東西，會(huì)讓搜救人員更快地找到自己……多明白一點(diǎn)安全知識(shí)，就多一點(diǎn)生存的機(jī)會(huì)，多知道一個(gè)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，就能讓傷亡率降低一些!希望大家都像我一樣，認(rèn)真觀看視頻，努力儲(chǔ)備知識(shí)!
希望大家努力提高自己防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)和自救的能力，筑牢防災(zāi)減災(zāi)的人民防線。應(yīng)急始于心，防范始于行。人的生命，只有一次，讓我們一起學(xué)安全知識(shí);一起珍惜生命;一起防患于未然!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇八
我國(guó)是個(gè)地震多發(fā)的國(guó)家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結(jié)合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國(guó)西高東低復(fù)雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峰就是地殼運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，板塊漂移的杰作。
學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識(shí)地球，預(yù)測(cè)地震。
人類對(duì)地球內(nèi)部構(gòu)造的探索從來(lái)就沒(méi)有停止。我國(guó)最優(yōu)秀的地質(zhì)學(xué)家李四光、翁文波等人，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的科學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為地震等自然災(zāi)害是完全可以預(yù)測(cè)的，截止目前，運(yùn)用李四光的預(yù)測(cè)理論，我國(guó)已經(jīng)成功地預(yù)測(cè)了地震活躍帶上14次6級(jí)以上的地震其中的10次，準(zhǔn)確率達(dá)70%。
地震還是有些前兆的，比如講，有的動(dòng)物會(huì)有特別的反應(yīng)，1976年河北唐山大地震前，動(dòng)物園的好多動(dòng)物就亂跑嘶鳴，，這次汶川大地震前一兩天，上萬(wàn)只青蛙集體搬家，只不過(guò)人們大多麻木，沒(méi)有重視和警惕，所以，人們也要好好向動(dòng)物學(xué)習(xí)，這門(mén)學(xué)問(wèn)叫仿生學(xué)。
同時(shí)，不論何時(shí)何地，要有防患危機(jī)意識(shí)，當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí)，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場(chǎng)上，要學(xué)會(huì)自救自護(hù)，1995年9月20日臨沂蒼山發(fā)生5。2級(jí)地震，地震本身沒(méi)砸死一個(gè)人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數(shù)為震時(shí)學(xué)生跳樓受傷或爭(zhēng)搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾十萬(wàn)鄉(xiāng)親無(wú)一傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學(xué)2200名學(xué)生毫發(fā)無(wú)損。都因?yàn)榉e極有為，平時(shí)防微杜漸，創(chuàng)造了零傷亡的奇跡。
我們這個(gè)世界，有的人不幸死于象地震這樣的自然災(zāi)害，也有不少人是死于無(wú)知，所以我們每一個(gè)公民，從小就要多學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識(shí)和自救自護(hù)安全逃生知識(shí)，了解地理學(xué)、仿生學(xué)，就可以做到防震減災(zāi)，我相信，隨著科學(xué)日新月異的進(jìn)展，人類終將變得越來(lái)越成熟，人們能夠象預(yù)報(bào)天氣那樣準(zhǔn)確性地預(yù)報(bào)地震，從而保護(hù)生命，減少損失。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇九
從開(kāi)始，國(guó)家將5月12日定為防震減災(zāi)日。我們學(xué)校每年都會(huì)在這一天進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演練，今年也不例外。
那天早上，我們正在教室里聚精會(huì)神地聽(tīng)老師講課。突然，廣播里傳來(lái)了“嗚—嗚—嗚—”的警報(bào)聲，我們立即雙手護(hù)頭，躲到桌子底下。過(guò)了一會(huì)兒，廣播里又傳來(lái)了像公雞打鳴似的報(bào)警聲，我們趕緊用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成兩路縱隊(duì)，在唐老師的指揮下，弓著身子，按照指定的路線快速有序地撤離到操場(chǎng)上。幾分鐘后，警報(bào)聲解除了，安保處的朱華老師對(duì)這次演練進(jìn)行了總結(jié)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十
從2009年開(kāi)始，國(guó)家將5月12日定為防震減災(zāi)日。我們學(xué)校每年都會(huì)在這一天進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演練，今年也不例外。
那天早上，我們正在教室里聚精會(huì)神地聽(tīng)老師講課。突然，廣播里傳來(lái)了“嗚—嗚—嗚—”的警報(bào)聲，我們立即雙手護(hù)頭，躲到桌子底下。過(guò)了一會(huì)兒，廣播里又傳來(lái)了像公雞打鳴似的報(bào)警聲，我們趕緊用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成兩路縱隊(duì)，在唐老師的指揮下，弓著身子，按照指定的路線快速有序地撤離到操場(chǎng)上。幾分鐘后，警報(bào)聲解除了，安保處的朱華老師對(duì)這次演練進(jìn)行了總結(jié)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十一
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。
當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖參觀防震減災(zāi)科普展心得體會(huì)。
為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。
只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十二
今天，我們觀看了“有備無(wú)患安全相伴”防震減災(zāi)主題活動(dòng)直播，學(xué)到了許多新的知識(shí)。知道了我們的地球會(huì)發(fā)生許多的自然災(zāi)害，知道了災(zāi)難來(lái)臨時(shí)應(yīng)如何采取措施，保護(hù)我們的生命。
在科技館里，看著防震減災(zāi)的一幅幅畫(huà)面，我腦海里不由自主的出現(xiàn)了汶川大地震的情景。那一幢幢倒坍的房屋下，有多少的家庭家破人亡，有多少個(gè)孩子成了孤兒。那一幕幕悲慘的情景浮現(xiàn)在我的眼前，我們的損失慘重啊!我們平時(shí)要學(xué)一些防震減災(zāi)的知識(shí)，自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)，我們能夠鎮(zhèn)定一些，保護(hù)好自己的生命。在地震來(lái)臨的時(shí)候，如果在教室里，我們要趕緊躲進(jìn)課桌下面，如果可以跑的話，要馬上沿著墻腳跑到操場(chǎng)上，雙手抱頭，蹲下身子，保護(hù)好自己。
防震減災(zāi)，人人有責(zé)。我們要從小做起，學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識(shí)，保護(hù)我們的生命，保護(hù)我們美麗的家園。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十三
生命是寶貴的，這個(gè)道理誰(shuí)都明白，但就在地震的那一瞬間，有的人卻將生的希望留給別人，將死亡的威脅留給自己。德陽(yáng)市東汽中學(xué)的老師潭千秋，在地震的那一刻，他張開(kāi)如同鋼鐵的手臂護(hù)住了四個(gè)學(xué)生，就是那雙曾傳播無(wú)數(shù)知識(shí)的手臂，從死神手中奪回了四個(gè)年輕的生命。這種無(wú)私的愛(ài)，已經(jīng)超越了師愛(ài)，而是一種人間的大愛(ài)。
在大災(zāi)面前，在那感人的一幕幕，顯示出的是人間的大愛(ài)。
安然的我們，只是能夠珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但是我們還可以盡自己的綿薄之力去支援災(zāi)區(qū)。不要小看這一份力量，積攢在一起一樣可以改變世界，改變明天!讓我們伸出援助之手一起與受災(zāi)的同胞們共度難關(guān)，讓那些脆弱的生命變得更加堅(jiān)強(qiáng)，變得更有希望!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十四
“有備無(wú)患安全相伴”防震減災(zāi)主題活動(dòng)，讓我們知道了地震的可怕，所以我們都要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)安全知識(shí)，這樣我們的生命才能更加有保障。
地震是自然界最嚴(yán)重的災(zāi)害之一，一直威脅著人類的生命安全，雖然我們沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)地震，但是從視頻上來(lái)看，真是太可怕了。
如果在上課時(shí)發(fā)生地震我會(huì)這樣做：地震時(shí)，不要驚慌失措，更不能在教室亂跑，如果靠進(jìn)門(mén)盡快躲到課桌下，用書(shū)包護(hù)住頭部;如果靠近墻就緊靠墻根，用雙手護(hù)住頭。
如果在家時(shí)地震我會(huì)這樣做：首先在重心較低且結(jié)實(shí)牢固的桌子或家具下躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子可以提供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等保護(hù)好頭部。
防震減災(zāi)日，為了我們的生命安全，提高急救自救互救能力，今天我通過(guò)畫(huà)手抄報(bào)，學(xué)習(xí)了關(guān)于“防震減災(zāi)”的知識(shí)，珍愛(ài)生命從我做起。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十五
08年汶川地震，房屋倒塌，一片廢墟，死傷無(wú)數(shù)，刻骨銘心?，F(xiàn)如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我們心知肚明，當(dāng)?shù)卣鹫嬲齺?lái)臨時(shí)，想依靠這些建筑是不現(xiàn)實(shí)的，只有做好保護(hù)自己的措施才是王道。因此，若不想讓生命死于無(wú)知，便應(yīng)當(dāng)在平時(shí)多學(xué)習(xí)保護(hù)自己的措施。
第一，如果地震到來(lái)時(shí)我們正在學(xué)校上課，地震來(lái)了，同學(xué)們應(yīng)迅速抱頭，躲在自己的課桌旁邊;或是將書(shū)包之類的物體頂在頭上蹲下，保護(hù)住自己的頭部。
第一次震感過(guò)后，也就是在幾十秒鐘后，應(yīng)該在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，以最快速度撤離到升旗廣場(chǎng)。
第三，如果正在操場(chǎng)上上體育課，便可原地不動(dòng)，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開(kāi)高大建筑物。
第四，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬(wàn)不要跳樓!也不要到走廊的護(hù)欄邊上去。你既不是超人也不是某些小說(shuō)中的主角，你跳下去既飛不起來(lái)也穿越不了，就別做傻事了。
如果在家的話，因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等空間小的地方。
最后如果萬(wàn)一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，地震無(wú)法預(yù)報(bào)，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛(ài)生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來(lái)的不屈不撓、克服困難、無(wú)私奉獻(xiàn)、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來(lái)為國(guó)家、為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十六
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。戶外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。
當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。
如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖，為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。
只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
有
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十七
自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺(tái)風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。
據(jù)調(diào)查，全國(guó)有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬(wàn)人死亡和受傷。其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外；蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄；狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑；老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，從而減免不必要的損失和傷害。
地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門(mén)口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。
不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的損失。
所以，我倡議大家做好以下幾點(diǎn)：
1、保護(hù)森林，種植樹(shù)木，保護(hù)水土。
2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽(yáng)能。
3、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí)，有防范意識(shí)。
如果先做好了這幾點(diǎn)，會(huì)減少災(zāi)害的發(fā)生，或者一旦災(zāi)難發(fā)生時(shí)會(huì)挽回不少人的生命。保護(hù)地球，便是保護(hù)自己。讓我們行動(dòng)起來(lái)！
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十八
1976年7月28日，河北唐山發(fā)生了7.8級(jí)特大地震，2008年5月12日，四川汶川發(fā)生了8級(jí)特大地震，這些特大地震導(dǎo)致幾十萬(wàn)人失去了寶貴的生命，不計(jì)其數(shù)的老人失去了子女，沒(méi)有了家園。數(shù)以萬(wàn)計(jì)的兒童沒(méi)有了父母，成了孤兒。面對(duì)著這一幅幅觸目驚心的畫(huà)面，我想：如果我們?nèi)巳硕剂私庖稽c(diǎn)防震知識(shí)，面對(duì)這些災(zāi)害我們可能會(huì)少一點(diǎn)傷亡。帶著這些問(wèn)題，我在媽媽的帶領(lǐng)下去科技館參觀“防震減災(zāi)”科普展。
首先讓我明白了地震的形成是因?yàn)榈厍騼?nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到一定程度時(shí)，就會(huì)發(fā)生可怕的地震。要知道地震的威力是多么大啊，它能把美麗的城市瞬間變成廢墟，能使許多幸福美滿的家庭支離破碎，還帶給許多經(jīng)歷過(guò)地震又失去家人的人嚴(yán)重的`心靈創(chuàng)傷。
接著我又知道了應(yīng)該怎樣預(yù)防地震和緊急躲避?面對(duì)地震災(zāi)害的威脅，我們必須要積極采取技術(shù)和社會(huì)管理措施，加強(qiáng)建筑物及公共設(shè)施的抗震能力，最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，假如我們?cè)趯W(xué)校，那就要以最快的速度井然有序地跑到操場(chǎng)上，如果來(lái)不及跑的同學(xué)就鉆到課桌下面;如果是在家里，就應(yīng)該躲到衛(wèi)生間里或者桌子下面;如果是在晚上地震，就要爭(zhēng)分奪秒地向安全地方轉(zhuǎn)移，避開(kāi)樓房、水塔、煙囪等高大建筑物和電線桿、路燈等高聳支撐物和懸掛物，轉(zhuǎn)移到空曠場(chǎng)地，千萬(wàn)不要跳樓或靠近陽(yáng)臺(tái)窗戶。
最后讓我學(xué)到了壓埋后的自救措施，第一要保持冷靜，不要慌張;第二要用濕毛巾捂住口鼻，防止煙塵嗆悶發(fā)生窒息;第三要設(shè)法用磚石等支撐身體周圍斷壁殘?jiān)?，防止余震時(shí)再次淹埋;第四呼救時(shí)切忌大喊大叫，容易浪費(fèi)體力，應(yīng)該采用敲擊、釋放微波信號(hào)等多種手段進(jìn)行呼救;第五尋找和開(kāi)辟通道，朝著有亮光和通風(fēng)的地方移動(dòng)。
通過(guò)參觀“防震減災(zāi)”科普展覽，讓我懂得了許多有關(guān)于地震和防震的知識(shí)?！胺勒饻p災(zāi)，從我做起”，作為小學(xué)生，我們應(yīng)該要從小學(xué)習(xí)有關(guān)地震知識(shí)，學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十九
一場(chǎng)大地震降臨，昔日的美好校園，成了今天的廢墟;昔日朗朗的書(shū)聲，成了今天難言的悲泣;昔日活潑的童真，成了今天瓦礫下的陰魂。這難言的悲慘讓我的生命經(jīng)受了一次洗禮，心靈受到了震撼，再一次認(rèn)識(shí)到了教師的偉大。
就在地震發(fā)生的剎那間：綿陽(yáng)市漢旺鎮(zhèn)小學(xué)的吳忠仁老師一邊高吼“同學(xué)們快跑!”一邊死死撐住已經(jīng)變形的門(mén)框，催促同學(xué)們從身邊沖出;德陽(yáng)市東汽中學(xué)譚千秋老師，張開(kāi)雙臂趴在桌子上，護(hù)住桌下的4個(gè)孩子;汶川映秀鎮(zhèn)小學(xué)張米亞老師跪撲在廢墟中，雙臂緊緊摟住兩個(gè)學(xué)生;還有綿陽(yáng)平武縣南壩小學(xué)杜正香老師，臥到在瓦礫中，頭朝著門(mén)的方向，雙手各拉著一個(gè)孩子，胸還護(hù)著3個(gè)幼小的生命------這些普普通通、默默無(wú)聞的教師，在生死關(guān)頭以自己的行動(dòng)成就了不朽的永恒，用自己的生命譜寫(xiě)了一曲“愛(ài)”的詩(shī)篇。他們讓我再一次讀懂了“人民教師”這四個(gè)字的博大與崇高，他們可歌可泣的更事跡是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣!教師——人類靈魂的工程師。他們不僅僅擁有教書(shū)育人的無(wú)私奉獻(xiàn)精神，在生死的緊要關(guān)頭，他們更能義無(wú)反顧的獻(xiàn)出自己的生命。災(zāi)難面前，他們首先想到的是學(xué)生，毫不猶豫地把生的希望留給學(xué)生，把死的危險(xiǎn)置之度外。災(zāi)難是可怕的、失去生命也是可怕的，但留住了希望，一切便不再可怕了。我們可愛(ài)可敬的老師們正是用他們的愛(ài)和責(zé)任為學(xué)生筑起了一道堅(jiān)不可摧的生命長(zhǎng)城，也向世人展示了為人師表的精神風(fēng)貌和崇高的師德光輝。
作為同行，我們要弘揚(yáng)災(zāi)區(qū)人民教師忠于職守、不怕?tīng)奚?、無(wú)私忘我的革命精神，學(xué)習(xí)他們熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)人民、忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)的崇高思想，關(guān)愛(ài)學(xué)生、忠于職守的敬業(yè)精神，臨危不懼、舍生忘死、無(wú)私奉獻(xiàn)的高尚師德。我們應(yīng)以四川災(zāi)區(qū)英雄教師群體為榜樣，更加積極進(jìn)取，忠于職守，立足崗位，無(wú)私奉獻(xiàn)，用自己的實(shí)際行動(dòng)，祭奠那些逝去的英靈，以更加勤奮的工作，為我校教育事業(yè)的和諧發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇二十
星期二上課的時(shí)候，張老師在黑板上寫(xiě)下了“防震減災(zāi)”四個(gè)大字。正當(dāng)我們?cè)谙雽?xiě)這個(gè)是為什么的時(shí)候，老師開(kāi)始給我們慢慢地講解起防震減災(zāi)的知識(shí)。
老師首先讓我們講一講當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該怎么樣安全逃離?我們爭(zhēng)先恐后地說(shuō)：“地震來(lái)臨時(shí)首先不要驚慌，然后盡量以最快的速度躲在各自的課桌下，等到地震結(jié)束后，舉著東西保護(hù)好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達(dá)操場(chǎng)等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害?！边€有的同學(xué)說(shuō)：“地震來(lái)臨時(shí)，先舉著板凳離開(kāi)教室到達(dá)走道，然后將板凳上舉，從二樓飛下去?！绷硗獾耐瑢W(xué)就說(shuō)：“就算你地震時(shí)沒(méi)被砸到，跳下去也會(huì)摔死或摔傷了?！蹦莻€(gè)同學(xué)說(shuō)：“那我不會(huì)帶個(gè)降落傘飛下去!”別人反駁到：“地震時(shí)，你哪來(lái)的降落傘呢，再說(shuō)也沒(méi)有時(shí)間啊!”
解使我們明白了和掌握了一定的防震減災(zāi)的知識(shí)，我要通過(guò)自己掌握的知識(shí)告訴大家在生活中要注意學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)，使我們盡量遠(yuǎn)離傷害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇二十一
2008年5月12日14時(shí)28分，我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)特大地震，共造成7萬(wàn)人死亡，37萬(wàn)人受傷，1.7萬(wàn)多人失蹤，5335名四川學(xué)生在地震中遇難，直接經(jīng)濟(jì)損失8437.7億人民幣，損失影響之大，舉世震驚，為了紀(jì)念這個(gè)日子，國(guó)務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”，今年是第五個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動(dòng)主題是：識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯的隱患，如臺(tái)風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對(duì)我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無(wú)知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識(shí)，提高逃生的自救互救常識(shí)，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。
第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救。記得印度洋海嘯時(shí)，一個(gè)年僅10歲英國(guó)小姑娘用課堂上的地理知識(shí)救了海灘上幾百人的生命。據(jù)英國(guó)媒體1月1日?qǐng)?bào)道，在幾十米高的海嘯襲向泰國(guó)普吉島的一個(gè)海灘之前，英國(guó)一位年僅10歲的聰明女孩憑借自己在學(xué)校里所學(xué)的地理知識(shí)，預(yù)測(cè)出威力強(qiáng)大的海嘯將吞沒(méi)整個(gè)海灘，她立即讓父母提前發(fā)出警報(bào)疏散了海灘上的游客，從而挽救了100多名游客的生命，演繹了一段傳奇故事。那么，同學(xué)們，我們平時(shí)學(xué)習(xí)關(guān)注一些防災(zāi)減災(zāi)的知識(shí)嗎?比如，你們知道地震是怎么產(chǎn)生的?地震了怎么辦?首先千萬(wàn)要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過(guò)后再有序地撤離。
第二，除了了解這些知識(shí)之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動(dòng)。據(jù)媒體透露5.12汶川大地震中，都江堰向娥鄉(xiāng)地震死亡439人，其中學(xué)生327人，北川中學(xué)2900余名師生中1600多人死亡，幾千個(gè)年輕人，花朵一樣年輕的生命，在含苞待放的時(shí)候就這樣凋謝了，令人痛心，但是，讓我們驚奇的是，也有一些學(xué)校的幾千名師生都安然無(wú)恙，毫發(fā)無(wú)損。安縣桑棗中學(xué)2300名師生，都江堰安龍鎮(zhèn)大樂(lè)九年制學(xué)校920名師生創(chuàng)造了大地震中無(wú)一人傷亡的奇跡。汶川地震來(lái)臨之時(shí)，綿陽(yáng)安縣桑棗中學(xué)的師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場(chǎng)，毫發(fā)無(wú)損，2200多個(gè)學(xué)生，98位老師，沒(méi)有一個(gè)傷亡。原來(lái)該校每學(xué)期都要組織一次緊急疏散演習(xí)，師生認(rèn)真參與其中。我們學(xué)校每學(xué)期都會(huì)安排一次住校生應(yīng)急演練，希望同學(xué)加以重視，而不單單是覺(jué)得好玩，應(yīng)付了事。同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，保證大家的生命安全。那么在明天第一個(gè)全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”來(lái)臨之際，讓我們來(lái)審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個(gè)行為細(xì)節(jié)中都靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。借此機(jī)會(huì)，我鄭重的向同學(xué)們提出如下倡議：
1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生;。
不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。
2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖，教室、宿舍多通風(fēng)，勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，停止h7n9等傳染病的發(fā)生。
夏天到來(lái)，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學(xué)們不要買(mǎi)過(guò)期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買(mǎi)東西吃。
3、天氣漸暖，不要私自下河游泳。
1.在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場(chǎng)上的體育運(yùn)動(dòng)器械，必須按規(guī)定使用，不允許任何人私自攀爬、玩耍。
4、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí)，不能感情用事。
在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找外來(lái)人解決。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴。讓我們行動(dòng)起來(lái)，普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇二十二
地震是什么?地震是地球內(nèi)部運(yùn)動(dòng)引起的地表震動(dòng)的一種自然現(xiàn)象。地球板塊之間相互擠壓、碰撞，造成板塊內(nèi)部產(chǎn)生錯(cuò)動(dòng)和破裂，是引起地震的主要原因。地震是一種可怕的災(zāi)害，它威力大、破壞性強(qiáng)，同時(shí)還會(huì)帶來(lái)其他災(zāi)害，如火災(zāi)、水災(zāi)、泥石流、海嘯、瘟疫……造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失和人員傷亡。
3月29日，我參加了玉報(bào)小記者團(tuán)組織的“體驗(yàn)地震，學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)”活動(dòng)。在玉溪市防震減災(zāi)科普館，有許多神秘的儀器，地動(dòng)儀、dd-2地震記錄儀、三分向流動(dòng)數(shù)字地震儀……講解員利用大屏幕給我們講解地震知識(shí)。通過(guò)講解員細(xì)致的講解，我知道了地震有橫波和縱波，地球上有三大地震帶，還知道了通海大地震和汶川大地震。其中，汶川大地震讓我印象最為深刻，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，媽媽就在四川大學(xué)華西醫(yī)院學(xué)習(xí)。媽媽曾經(jīng)跟我說(shuō)過(guò)，在醫(yī)院附近的一個(gè)大型停車場(chǎng)里，有來(lái)自全國(guó)各地的上百輛120救護(hù)車，真是“一方有難，八方支援”，醫(yī)院還收治了很多災(zāi)區(qū)來(lái)的傷者。聽(tīng)著講解員的介紹，再回想媽媽告訴過(guò)我的事情，我突然覺(jué)得汶川大地震仿佛就發(fā)生在眼前。
活動(dòng)中，我們還了解了地震發(fā)生前自然界中的一些異?，F(xiàn)象，老鼠會(huì)過(guò)街、雞會(huì)上樹(shù)、豬會(huì)亂叫、魚(yú)會(huì)亂跳，井水會(huì)上升、下降或者變臭……當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們?nèi)粼谑覂?nèi)應(yīng)保護(hù)頭部靠墻柱蹲下;在教室里，應(yīng)在桌子下方蹲好;在家里，要找墊子保護(hù)好頭部，去空間小的地方蹲下。地震后，要及時(shí)跑到空曠的地方避震，下樓時(shí)千萬(wàn)不能坐電梯。最后，我們體驗(yàn)了人工模擬的7.5級(jí)地震，開(kāi)始搖晃的那一刻，我真是太害怕了!
我希望科學(xué)家們能發(fā)明出更精確的地震監(jiān)測(cè)儀器，讓人們及時(shí)做好防震工作。同時(shí)，我們也要愛(ài)護(hù)地球母親，不亂砍伐樹(shù)木，節(jié)約用水，合理利用資源，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，減少對(duì)地球的破壞，讓我們的地球母親更健康!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇一
學(xué)校組織了很多活動(dòng)讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識(shí),比如請(qǐng)消防大隊(duì)的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識(shí),進(jìn)行發(fā)生火災(zāi)時(shí)的逃生演練,當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí),用毛巾捂住嘴,站好隊(duì)快速?gòu)陌踩ǖ琅艿讲賵?chǎng)上。學(xué)校還請(qǐng)了交警叔叔給我們講解交通安全知識(shí),避免我們發(fā)生交通危險(xiǎn)。
其實(shí),有些災(zāi)害是可以預(yù)防的地震發(fā)生前,會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩,并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠,還有一些家畜會(huì)出圈,到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家，這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象,須先辨別真假,再向地震局報(bào)告,以防在先,及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑,其實(shí),還有很多自救的.方法。例如:地震了,你被壓在廢墟的底下,這時(shí)候,你不要盲目亂動(dòng),要冷靜,先把手抽出來(lái),慢慢地挪動(dòng)廢墟,先保持呼吸順暢,再想辦法呼吸,喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里,必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避,以免砸傷。還有,要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門(mén)口蹲著,在房子倒塌后,再求生,要避免被弄傷。如果在野外,一定要避開(kāi)陡崖,防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡,以免滑下去。如果在學(xué)校,一定要聽(tīng)從老師的指揮,躲到課桌下,注意保護(hù)頭部,如果在上體育課,要避免高大的建筑物,不要被砸傷。如果在電影院,要躲在觀看椅底下避震,要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物,用東西保護(hù)頭部,聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震,要避開(kāi)玻璃柜,避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi),要躲在椅子底下或蹲下,要穩(wěn)住重心,扶好扶手。
其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免,有時(shí)是完全可以控制的,還有許多自然災(zāi)害,其中有許多是人類自己的“杰作”。所以,我們要有這方面的知識(shí),不要自己害了自己。不止自然災(zāi)害,還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等,都是人類自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的損失。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇二
通過(guò)閱讀大量的文獻(xiàn)資料，結(jié)合自己防震演習(xí)的一些體會(huì)，總結(jié)了一下幾點(diǎn)防震自救常識(shí)。
一、室內(nèi)應(yīng)急。
破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。如果住的是樓房出不去，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅[參見(jiàn)備注1]，躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，要注意保護(hù)頭部，以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位;注意千萬(wàn)不要跳樓，俗語(yǔ)說(shuō)："小震不用跑，大震跑不了"，因?yàn)樘皶r(shí)人在地震過(guò)程中站立行走不穩(wěn)，跳樓危險(xiǎn)性極大;不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。根據(jù)唐山地震震害調(diào)查結(jié)果表明，因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式(直接傷亡、悶壓致死、跳樓或逃跑、躲避地點(diǎn)不當(dāng)、重返危房、搶救或護(hù)理不正當(dāng)?shù)?中占第三位。
在學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所，可就地蹲在課桌、柜臺(tái)、排椅下或柱子邊、內(nèi)墻角處，注意用手或其它東西護(hù)頭，注意避開(kāi)玻璃門(mén)窗、吊燈、電扇等懸掛物，決不可亂跑，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡。1970年我國(guó)通海大地震現(xiàn)場(chǎng)搶救時(shí)發(fā)現(xiàn)，大部分死亡者都在屋門(mén)口附近，表明地震時(shí)人們?cè)谕馓?，?lái)不及到達(dá)安全地點(diǎn)就被倒塌的房屋掩埋，無(wú)法憑自己的力量掙扎出來(lái)，其它震例也基本如此。
二、室外應(yīng)急。
在行駛的車上時(shí)，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷;可降低重心，躲在座位附近，耐心等待停車脫險(xiǎn)。
正在室外的人員，用合適的物件罩在頭上(雙手也行)，跑到空曠的地方。注意避開(kāi)高大的建筑物，特別是有玻璃的，還有像煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、立交橋、過(guò)街天橋等。在樓群中躲不開(kāi)可以進(jìn)入路旁大樓里，底層不容易塌掉，但有被埋的危險(xiǎn)性。
地震時(shí)正在郊外的人員，應(yīng)迅速離開(kāi)山邊、河岸及高壓線、電線桿，以防滑坡、漲水等突發(fā)事件。
三、自救常識(shí)。
如果被埋在廢墟里，要盡量保持冷靜，設(shè)法移動(dòng)身邊可動(dòng)之物，擴(kuò)大空間。用磚塊、木頭等加固支撐住可能塌落的重物，以防余震。若在室內(nèi)要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然氣煤氣泄漏或煙塵嗆悶窒息。要保存體力，創(chuàng)造生存條件，等待救援。要相信自己，相信黨!保持樂(lè)觀自信!
撤退時(shí)，要把上衣脫掉，把帶有皮帶扣的皮帶解下來(lái)，以免中途被阻礙物掛祝。
四、互救常識(shí)。
地震后救人，時(shí)間就是生命，救人應(yīng)當(dāng)先從最近處救起，此種做法可以節(jié)約時(shí)間，減少傷亡。要先救青壯年，救出一個(gè)青年，就等于增多一份救援力量;另外還要注意先救有呼聲的，先救容易救的人。
營(yíng)救他人時(shí)應(yīng)先確定傷員的頭部位置，使頭部暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露。如有窒息，應(yīng)及時(shí)施以人工呼吸。在黑暗處呆的時(shí)間長(zhǎng)的人，出來(lái)后要避免強(qiáng)光的刺激。長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓的人，不能一下子喂給過(guò)多食物。
震后初期的搶救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘過(guò)程中，要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚(yáng)，以致誤傷和窒息被營(yíng)救者，必要時(shí)可采取灑水息塵的辦法。
五、家庭防震準(zhǔn)備。
政府發(fā)布地震預(yù)報(bào)后，居民須做好家庭防震準(zhǔn)備，制定一個(gè)家庭防震計(jì)劃，檢查并及時(shí)消除家里不利防震的隱患。
1、合理放置家具、物品。
2、準(zhǔn)備好必要的防震物品。
準(zhǔn)備一個(gè)包括食品、水、應(yīng)急燈、簡(jiǎn)單藥品、繩索、收音機(jī)等在內(nèi)的家庭防震包，放在便于取到處。
[備注]地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次：
第一次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)。
在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候。
在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來(lái)，很危險(xiǎn)，大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火更加合理。
第三次機(jī)會(huì)在著火之后。
即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇三
為了做好今年防震減災(zāi)活動(dòng)各項(xiàng)工作，提高我校師生防震減災(zāi)意識(shí)和能力。我們堅(jiān)持以人為本，預(yù)防為主，以保障小學(xué)生生命安全為根本，以提高學(xué)校預(yù)防和應(yīng)對(duì)突發(fā)災(zāi)害的減災(zāi)能力為重點(diǎn)，全面增強(qiáng)師生的防震減災(zāi)觀念，切實(shí)提高師生的避災(zāi)自救能力，限度地保障學(xué)生的生命安全和學(xué)校的財(cái)產(chǎn)安全，促進(jìn)社會(huì)和諧，我們小學(xué)主要開(kāi)展下列活動(dòng)：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真策劃保證防震減災(zāi)活動(dòng)的順利開(kāi)展。
我們十分重視防防震減災(zāi)的工作開(kāi)展情況，根據(jù)上級(jí)精神我校安排專人負(fù)責(zé)，并結(jié)合本校實(shí)際情況認(rèn)真制定具有針對(duì)性和操作性的防震減災(zāi)活動(dòng)方案，做到主題明確，措施適當(dāng)，方法正確，確?；顒?dòng)有人抓，不脫節(jié)。
二、廣泛宣傳學(xué)校開(kāi)展防震減災(zāi)工作的重要意義。
(1)我校高度重視防震減災(zāi)的宣傳工作，在校門(mén)口懸掛開(kāi)展防震減災(zāi)活動(dòng)的橫幅，張貼“學(xué)習(xí)減災(zāi)知識(shí)，營(yíng)造安全家園;防震減災(zāi)，重在行動(dòng)，貴在堅(jiān)持;讓校園遠(yuǎn)離災(zāi)害，讓學(xué)生安全成長(zhǎng);傳播減災(zāi)文化，共創(chuàng)人類文明”等防震減災(zāi)的標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造防震減災(zāi)活動(dòng)的濃厚氛圍;利用國(guó)旗下的講話，胡國(guó)群校長(zhǎng)進(jìn)行防震減災(zāi)教育大動(dòng)員，通過(guò)教育使全體師生學(xué)進(jìn)一步明確我國(guó)是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國(guó)家之一，近年來(lái)，隨著全球氣候變化加劇和經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展，災(zāi)害形勢(shì)愈加嚴(yán)峻。設(shè)立全國(guó)防震減災(zāi)，既體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)防震減災(zāi)工作的高度重視，也是落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)平穩(wěn)發(fā)展，構(gòu)建和諧社會(huì)的重要舉措。學(xué)校是國(guó)家綜合防震減災(zāi)的重要組成部分，學(xué)校的防震減災(zāi)工作關(guān)系到千家萬(wàn)戶的幸福，關(guān)系到青少年兒童的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。使他們認(rèn)識(shí)到開(kāi)展防震減災(zāi)工作地重要性和必要性，使他們自覺(jué)參與防震減災(zāi)的學(xué)習(xí)、宣傳、行動(dòng)之中。
三、扎實(shí)做好學(xué)校防震減災(zāi)各項(xiàng)工作。
(1)認(rèn)真開(kāi)展各類防震減災(zāi)教育活動(dòng)。我校要將災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)教育納入學(xué)校課程計(jì)劃，加強(qiáng)學(xué)校課程中的災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)教育內(nèi)容，安排一定課時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)教育，積極開(kāi)發(fā)防震減災(zāi)教育資源、創(chuàng)新防震減災(zāi)教育形式，編寫(xiě)通俗易懂、便于學(xué)生理解和掌握的防震減災(zāi)畫(huà)等;組織學(xué)生觀看全國(guó)防震減災(zāi)優(yōu)秀科普作品《少兒安全自救寶典》等傳播避災(zāi)自救能力，提高中小學(xué)生防震減災(zāi)素養(yǎng)。我校開(kāi)展一次《防震減災(zāi)》專題宣傳教育活動(dòng)。這次活動(dòng)分為兩部分。第一部分是《防震知識(shí)》講座，第二部分是指導(dǎo)學(xué)生觀看避震應(yīng)急知識(shí)宣傳圖片。這次活動(dòng)學(xué)生知道地震的前兆動(dòng)物出現(xiàn)異常是：震前動(dòng)物有預(yù)兆，密切重視最重要。騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。冰天雪地蛇出洞，魚(yú)兒驚慌水面跳。震時(shí)要點(diǎn)：(1)別著急，不要跳樓。(2)躲在堅(jiān)固的家俱下或旁邊。(3)保持鎮(zhèn)靜，不要擁擠。(4)遠(yuǎn)離高大建筑。震后事項(xiàng)：遠(yuǎn)離建筑物，提防余震。震后自救互救：被埋人員不能自我脫險(xiǎn)時(shí)，設(shè)法將手腳掙脫出來(lái)，清除壓在自己身上的物體，等待救援?？梢杂妹?、衣服等捂住口鼻，保持呼吸通暢，防止煙塵嗆入窒息。要保持頭腦清醒，不可大聲呼救，以保存體力，應(yīng)想辦法與外界聯(lián)系，可用石塊敲擊物體，或聽(tīng)到外面有人時(shí)才呼救。第三部分是防震減災(zāi)知識(shí)競(jìng)賽。
(3)深入開(kāi)展校舍安全隱患排查和整改。我校組織相關(guān)人員對(duì)校舍、廁所、圍墻以及校園內(nèi)各種體育設(shè)施、校園周邊環(huán)境、地質(zhì)、地理?xiàng)l件進(jìn)行一次全面檢查。檢查做到有記錄、有措施、有整改。
防震減災(zāi)工作不是一時(shí)一刻一朝一夕之事，我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，建立健全防震減災(zāi)宣傳教育長(zhǎng)效機(jī)制，全面提高學(xué)校防震減災(zāi)能力和學(xué)生的避災(zāi)自救能力，確保師生生命和學(xué)校財(cái)產(chǎn)安全。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇四
5月12日四川省汶川縣遭受了罕見(jiàn)的8級(jí)地震，震驚全國(guó)，震撼全球!無(wú)數(shù)個(gè)日夜期盼的2008，走來(lái)卻一路飄搖，人民的歡樂(lè)與夢(mèng)想被災(zāi)難而覆蓋，看著失去生命的家庭和無(wú)家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數(shù)字，看著受災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的殘?jiān)珨啾?，看著地震地區(qū)滿目瘡夷，看著傷員等待救治，我們心如刀絞，徹夜難眠。在殘酷的自然面前，人的生命就像風(fēng)中搖擺的蘆葦，是如此的脆弱。對(duì)同胞災(zāi)難中的感同身受，讓所有感性的中國(guó)人掉下了哀傷的眼淚，十三億親人為之默哀。
這次汶川大地震，在帶來(lái)災(zāi)難的同時(shí)也讓我們從中找回了許多我們?cè)?jīng)以為已經(jīng)失去的東西。
首先，我們找回了民族自信心。
其次，突然襲來(lái)的災(zāi)難瞬時(shí)讓全國(guó)人民立即團(tuán)結(jié)在一起，讓全世界看到了中華民族的凝聚力。當(dāng)那么多災(zāi)民在絕境中沫濡與共，當(dāng)救人不再狹隘于“小”家與“大”家，當(dāng)那么多志愿者在第一時(shí)間奔赴災(zāi)區(qū)，當(dāng)全國(guó)的、全世界的華人踴躍捐款、捐物、獻(xiàn)血，當(dāng)物資匱缺的災(zāi)民有條不紊地排長(zhǎng)隊(duì)領(lǐng)取救災(zāi)物資，當(dāng)他們?cè)陔U(xiǎn)境中默默地把逃生的機(jī)會(huì)先讓給老人小孩，有在報(bào)道第一線連續(xù)工作幾天幾夜沒(méi)有合眼的挖掘人員、護(hù)士、記者，當(dāng)戰(zhàn)士和老鄉(xiāng)們互相推讓著不多的食物……我們清楚地感受到了，我們并不缺少團(tuán)結(jié)的.力量。
在災(zāi)難中踴現(xiàn)出的無(wú)數(shù)英雄形象，讓我找回了傳統(tǒng)的、崇高的民族精神。災(zāi)難中，我們看到了用自己的身軀撐住門(mén)框讓學(xué)生逃跑的老師;看到了把學(xué)生護(hù)在身底下的老師;看到了返身沖上樓要救別人的老師、學(xué)生;看到了忍著失去父母女兒之痛始終奮斗在第一線直至?xí)灥沟呐?看到了全家29人在地震中犧牲而奮斗在搶救第一線的年輕的廣東醫(yī)生;有早在14日就帶著60臺(tái)大型挖掘機(jī)幾乎與軍隊(duì)同時(shí)趕到的民間商人;當(dāng)救護(hù)人員幾天幾夜不合眼、用自扇耳光的方式讓自己清醒……可以確信的是，上述的行為都不是來(lái)自于行政命令而是發(fā)自于內(nèi)心，這是多么讓人感動(dòng)的事。
同時(shí)，災(zāi)難面前我們向世界人民展示了中華兒女的堅(jiān)韌。中央電視臺(tái)的賑災(zāi)晚會(huì)上，那個(gè)北大法學(xué)院二年級(jí)的女生的笑容格外讓人震撼：她的父親為救學(xué)生而獻(xiàn)身，但是，她用笑容告訴父親她會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。堅(jiān)韌的還有那些忍著喪失親人之痛始終奮戰(zhàn)在救災(zāi)第一線的英雄;有那些剛從地震的驚恐中清醒過(guò)來(lái)就在尸體和血肉中就地營(yíng)救老師和同學(xué)的孩子;有那些被埋在深深的廢墟之下卻相互鼓勵(lì)甚至還打著手電看書(shū)的孩子;有無(wú)處不在沖破一切艱難險(xiǎn)阻的戰(zhàn)士;那些轉(zhuǎn)瞬之間失去了家園、失去了親人、失去了肢體的幸存者，并沒(méi)有失去繼續(xù)生活的信念……這些，如果沒(méi)有地震做試金石，也許我們很難相信。我們甚至不知道，我們自己也有這樣的能力。
古話說(shuō)“塞翁失馬，焉知非福?！彪m然這次十分嚴(yán)重的地震災(zāi)害讓很多四川人失去親人，卻令全國(guó)人民空前團(tuán)結(jié)。
在以后的工作和生活中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)精神，善待身邊的每一個(gè)人;學(xué)習(xí)災(zāi)區(qū)人民那種面對(duì)困難堅(jiān)忍不拔的精神，勤勤懇懇為環(huán)保事業(yè)奉賢自己微薄的力量。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇五
5月12日是我國(guó)防震減災(zāi)，主題是“識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能”?？h減災(zāi)委為切實(shí)增強(qiáng)全社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，喚起社會(huì)各界對(duì)災(zāi)害事故的高度關(guān)注，普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和技能，積極開(kāi)展系列防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動(dòng)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署到位。
為做好今年防災(zāi)減災(zāi)宣傳周活動(dòng)，我縣對(duì)防震減災(zāi)宣傳周活動(dòng)進(jìn)行早安排、早組織、早動(dòng)員、早行動(dòng)，成立了宣傳周活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了《縣防震減災(zāi)活動(dòng)實(shí)施方案》，明確職責(zé)，落實(shí)專人，落實(shí)經(jīng)費(fèi)，因地制宜，注重實(shí)效，宣傳周活動(dòng)取得良好的社會(huì)效果。
二、廣泛宣傳，氛圍濃厚。
1、宣傳普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)。利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體，突出今年防震減災(zāi)主題，開(kāi)展水旱災(zāi)害、地震災(zāi)害等各類自然災(zāi)害知識(shí)和防范應(yīng)對(duì)措施宣傳，宣傳報(bào)道全縣開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)情況。
2、集中開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)戶外咨詢宣傳活動(dòng)。組織各減災(zāi)委成員單位在_縣水鏡廣場(chǎng)集中開(kāi)展防震減災(zāi)戶外宣傳活動(dòng)，設(shè)置宣傳展板和咨詢臺(tái)向群眾宣傳防災(zāi)減災(zāi)科普知識(shí)，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣傳資料、接受現(xiàn)場(chǎng)咨詢、現(xiàn)場(chǎng)答卷、現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)等方式集中宣傳火災(zāi)、地震、洪澇等災(zāi)害的基本知識(shí)和避險(xiǎn)辦法。
3、開(kāi)展“五進(jìn)”活動(dòng)。防震減災(zāi)宣傳周，縣廣泛開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社會(huì)、進(jìn)家庭活動(dòng)。5月6日至12日，全縣共開(kāi)展應(yīng)急演練4次，舉辦防災(zāi)減災(zāi)專題講座10場(chǎng)，排查災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患260處，開(kāi)展家庭災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患排查3200戶，制作防災(zāi)減災(zāi)宣傳展板120塊，發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)圖書(shū)8000冊(cè)，發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)宣傳資料30000份，張貼防災(zāi)減災(zāi)宣傳掛圖6000張，張貼防災(zāi)減災(zāi)宣傳標(biāo)語(yǔ)32條，參加活動(dòng)志愿者600人，參加防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)15000人(次)，活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，形式靈活多樣，宣傳內(nèi)容深入人心，取得良好的社會(huì)效果。
三、效果顯著，意義深遠(yuǎn)。
我縣通過(guò)開(kāi)展防震減災(zāi)宣傳周活動(dòng)，使廣大群眾更加了解防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和防災(zāi)減災(zāi)法律法規(guī)，有力的喚起了社會(huì)各界對(duì)各種自然災(zāi)害的高度關(guān)注，增強(qiáng)了全社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，推動(dòng)了全民避災(zāi)自救技能的普及，提升了綜合減災(zāi)能力，進(jìn)一步識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇六
為了讓幼兒園的小朋友從小就了解地震的有關(guān)知識(shí)，學(xué)習(xí)地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震方法，提高幼兒自救自護(hù)能力，我們開(kāi)展了一次防震演練活動(dòng)。
在演練之前，老師向幼兒講述了一些有關(guān)地震的知識(shí)，讓幼兒熟悉、學(xué)習(xí)并練習(xí)應(yīng)急避震和安全疏散的方法。通過(guò)學(xué)習(xí)本次活動(dòng)，訓(xùn)練幼兒在地震的狀況下根據(jù)本教室的環(huán)境情況有序的安全疏散，并分布好幼兒的藏身之處，以防演練時(shí)發(fā)生不必要的碰撞事故;教育幼兒遇到地震時(shí)能聽(tīng)從老師的'指揮，做出基本的自救行為;培養(yǎng)幼兒防震減災(zāi)的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。
早上9點(diǎn)30分隨著第一次警報(bào)響起，防震演練拉開(kāi)了序幕，我們?cè)僖淮蜗蛴變赫f(shuō)明演練程序和演練要求，“地震警報(bào)”信號(hào)過(guò)后，立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避震，迅速躲到桌子底下，等到聽(tīng)到喇叭聲說(shuō)安全疏散后孩子們?cè)诶蠋焸兊膸ьI(lǐng)下，雙手抱頭，迅速而有序地從教室奔向我園緊急場(chǎng)合場(chǎng)地。到達(dá)集中地后，小朋友們都自覺(jué)地蹲下，雙手抱頭保護(hù)自己的頭部，以防被砸。整個(gè)演練過(guò)程急而不亂，穩(wěn)定有序，達(dá)到了預(yù)期的目的。
通過(guò)這次防震演練，使我們老師以及幼兒均掌握了正確的逃生辦法，不僅可以增強(qiáng)孩子們的防震逃生能力、自我保護(hù)能力，而且讓孩子們?cè)黾恿撕軐?shí)用的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在撤離路線的安排上也成熟了很多，避免了擁擠堵塞的現(xiàn)象。小朋友們?cè)谘萘?xí)結(jié)束后自信地說(shuō)：“以后真的地震來(lái)了我也不怕，我會(huì)跑到操場(chǎng)安全的地方去?！蓖ㄟ^(guò)演練，還大大增強(qiáng)了我們保護(hù)生命、尊重生命的意識(shí)，不只是自己的生命，還有他人的生命。
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有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇七
今天我觀看了一部關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)的專題教育片，感受頗豐。
人人都怕災(zāi)難，因?yàn)樗植乐翗O：汶川大地震讓無(wú)數(shù)人的家支離破碎;舟曲驚天動(dòng)地的泥石流奪去了成百上千的生命;春雨中正在上訓(xùn)練課的中國(guó)球員姜濤被一聲悶雷擊中，當(dāng)場(chǎng)死亡;去年繞過(guò)日照的臺(tái)風(fēng)“利奇馬”使我們?nèi)诵幕袒獭吹竭@里，想必大家都覺(jué)得災(zāi)難就在身邊，無(wú)處可躲了吧?別急，辦法總比困難多，學(xué)習(xí)安全知識(shí)就是一種強(qiáng)有力的辦法喲!
通過(guò)觀看《防災(zāi)減災(zāi)》，我懂得了許多關(guān)于地震、泥石流、雷電和臺(tái)風(fēng)的安全知識(shí)。例如：在發(fā)生泥石流時(shí)，不能躲在車?yán)?，房子里和大?shù)上，我們應(yīng)當(dāng)往泥石流兩側(cè)的高地上跑。如果在屋里，就躲進(jìn)低重心的遮擋物下，不強(qiáng)行推動(dòng)周圍的東西。盡可能收集多的食物，水和尿液，此時(shí)水就是延續(xù)生命的“瓊漿玉液”。時(shí)不時(shí)敲打一下身邊金屬類敲得響的東西，會(huì)讓搜救人員更快地找到自己……多明白一點(diǎn)安全知識(shí)，就多一點(diǎn)生存的機(jī)會(huì)，多知道一個(gè)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，就能讓傷亡率降低一些!希望大家都像我一樣，認(rèn)真觀看視頻，努力儲(chǔ)備知識(shí)!
希望大家努力提高自己防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)和自救的能力，筑牢防災(zāi)減災(zāi)的人民防線。應(yīng)急始于心，防范始于行。人的生命，只有一次，讓我們一起學(xué)安全知識(shí);一起珍惜生命;一起防患于未然!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇八
我國(guó)是個(gè)地震多發(fā)的國(guó)家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結(jié)合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國(guó)西高東低復(fù)雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峰就是地殼運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，板塊漂移的杰作。
學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識(shí)地球，預(yù)測(cè)地震。
人類對(duì)地球內(nèi)部構(gòu)造的探索從來(lái)就沒(méi)有停止。我國(guó)最優(yōu)秀的地質(zhì)學(xué)家李四光、翁文波等人，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的科學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為地震等自然災(zāi)害是完全可以預(yù)測(cè)的，截止目前，運(yùn)用李四光的預(yù)測(cè)理論，我國(guó)已經(jīng)成功地預(yù)測(cè)了地震活躍帶上14次6級(jí)以上的地震其中的10次，準(zhǔn)確率達(dá)70%。
地震還是有些前兆的，比如講，有的動(dòng)物會(huì)有特別的反應(yīng)，1976年河北唐山大地震前，動(dòng)物園的好多動(dòng)物就亂跑嘶鳴，，這次汶川大地震前一兩天，上萬(wàn)只青蛙集體搬家，只不過(guò)人們大多麻木，沒(méi)有重視和警惕，所以，人們也要好好向動(dòng)物學(xué)習(xí)，這門(mén)學(xué)問(wèn)叫仿生學(xué)。
同時(shí)，不論何時(shí)何地，要有防患危機(jī)意識(shí)，當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí)，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場(chǎng)上，要學(xué)會(huì)自救自護(hù)，1995年9月20日臨沂蒼山發(fā)生5。2級(jí)地震，地震本身沒(méi)砸死一個(gè)人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數(shù)為震時(shí)學(xué)生跳樓受傷或爭(zhēng)搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾十萬(wàn)鄉(xiāng)親無(wú)一傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學(xué)2200名學(xué)生毫發(fā)無(wú)損。都因?yàn)榉e極有為，平時(shí)防微杜漸，創(chuàng)造了零傷亡的奇跡。
我們這個(gè)世界，有的人不幸死于象地震這樣的自然災(zāi)害，也有不少人是死于無(wú)知，所以我們每一個(gè)公民，從小就要多學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識(shí)和自救自護(hù)安全逃生知識(shí)，了解地理學(xué)、仿生學(xué)，就可以做到防震減災(zāi)，我相信，隨著科學(xué)日新月異的進(jìn)展，人類終將變得越來(lái)越成熟，人們能夠象預(yù)報(bào)天氣那樣準(zhǔn)確性地預(yù)報(bào)地震，從而保護(hù)生命，減少損失。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇九
從開(kāi)始，國(guó)家將5月12日定為防震減災(zāi)日。我們學(xué)校每年都會(huì)在這一天進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演練，今年也不例外。
那天早上，我們正在教室里聚精會(huì)神地聽(tīng)老師講課。突然，廣播里傳來(lái)了“嗚—嗚—嗚—”的警報(bào)聲，我們立即雙手護(hù)頭，躲到桌子底下。過(guò)了一會(huì)兒，廣播里又傳來(lái)了像公雞打鳴似的報(bào)警聲，我們趕緊用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成兩路縱隊(duì)，在唐老師的指揮下，弓著身子，按照指定的路線快速有序地撤離到操場(chǎng)上。幾分鐘后，警報(bào)聲解除了，安保處的朱華老師對(duì)這次演練進(jìn)行了總結(jié)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十
從2009年開(kāi)始，國(guó)家將5月12日定為防震減災(zāi)日。我們學(xué)校每年都會(huì)在這一天進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演練，今年也不例外。
那天早上，我們正在教室里聚精會(huì)神地聽(tīng)老師講課。突然，廣播里傳來(lái)了“嗚—嗚—嗚—”的警報(bào)聲，我們立即雙手護(hù)頭，躲到桌子底下。過(guò)了一會(huì)兒，廣播里又傳來(lái)了像公雞打鳴似的報(bào)警聲，我們趕緊用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成兩路縱隊(duì)，在唐老師的指揮下，弓著身子，按照指定的路線快速有序地撤離到操場(chǎng)上。幾分鐘后，警報(bào)聲解除了，安保處的朱華老師對(duì)這次演練進(jìn)行了總結(jié)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十一
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。
當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖參觀防震減災(zāi)科普展心得體會(huì)。
為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。
只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十二
今天，我們觀看了“有備無(wú)患安全相伴”防震減災(zāi)主題活動(dòng)直播，學(xué)到了許多新的知識(shí)。知道了我們的地球會(huì)發(fā)生許多的自然災(zāi)害，知道了災(zāi)難來(lái)臨時(shí)應(yīng)如何采取措施，保護(hù)我們的生命。
在科技館里，看著防震減災(zāi)的一幅幅畫(huà)面，我腦海里不由自主的出現(xiàn)了汶川大地震的情景。那一幢幢倒坍的房屋下，有多少的家庭家破人亡，有多少個(gè)孩子成了孤兒。那一幕幕悲慘的情景浮現(xiàn)在我的眼前，我們的損失慘重啊!我們平時(shí)要學(xué)一些防震減災(zāi)的知識(shí)，自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)，我們能夠鎮(zhèn)定一些，保護(hù)好自己的生命。在地震來(lái)臨的時(shí)候，如果在教室里，我們要趕緊躲進(jìn)課桌下面，如果可以跑的話，要馬上沿著墻腳跑到操場(chǎng)上，雙手抱頭，蹲下身子，保護(hù)好自己。
防震減災(zāi)，人人有責(zé)。我們要從小做起，學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識(shí)，保護(hù)我們的生命，保護(hù)我們美麗的家園。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十三
生命是寶貴的，這個(gè)道理誰(shuí)都明白，但就在地震的那一瞬間，有的人卻將生的希望留給別人，將死亡的威脅留給自己。德陽(yáng)市東汽中學(xué)的老師潭千秋，在地震的那一刻，他張開(kāi)如同鋼鐵的手臂護(hù)住了四個(gè)學(xué)生，就是那雙曾傳播無(wú)數(shù)知識(shí)的手臂，從死神手中奪回了四個(gè)年輕的生命。這種無(wú)私的愛(ài)，已經(jīng)超越了師愛(ài)，而是一種人間的大愛(ài)。
在大災(zāi)面前，在那感人的一幕幕，顯示出的是人間的大愛(ài)。
安然的我們，只是能夠珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但是我們還可以盡自己的綿薄之力去支援災(zāi)區(qū)。不要小看這一份力量，積攢在一起一樣可以改變世界，改變明天!讓我們伸出援助之手一起與受災(zāi)的同胞們共度難關(guān)，讓那些脆弱的生命變得更加堅(jiān)強(qiáng)，變得更有希望!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十四
“有備無(wú)患安全相伴”防震減災(zāi)主題活動(dòng)，讓我們知道了地震的可怕，所以我們都要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)安全知識(shí)，這樣我們的生命才能更加有保障。
地震是自然界最嚴(yán)重的災(zāi)害之一，一直威脅著人類的生命安全，雖然我們沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)地震，但是從視頻上來(lái)看，真是太可怕了。
如果在上課時(shí)發(fā)生地震我會(huì)這樣做：地震時(shí)，不要驚慌失措，更不能在教室亂跑，如果靠進(jìn)門(mén)盡快躲到課桌下，用書(shū)包護(hù)住頭部;如果靠近墻就緊靠墻根，用雙手護(hù)住頭。
如果在家時(shí)地震我會(huì)這樣做：首先在重心較低且結(jié)實(shí)牢固的桌子或家具下躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子可以提供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等保護(hù)好頭部。
防震減災(zāi)日，為了我們的生命安全，提高急救自救互救能力，今天我通過(guò)畫(huà)手抄報(bào)，學(xué)習(xí)了關(guān)于“防震減災(zāi)”的知識(shí)，珍愛(ài)生命從我做起。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十五
08年汶川地震，房屋倒塌，一片廢墟，死傷無(wú)數(shù)，刻骨銘心?，F(xiàn)如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我們心知肚明，當(dāng)?shù)卣鹫嬲齺?lái)臨時(shí)，想依靠這些建筑是不現(xiàn)實(shí)的，只有做好保護(hù)自己的措施才是王道。因此，若不想讓生命死于無(wú)知，便應(yīng)當(dāng)在平時(shí)多學(xué)習(xí)保護(hù)自己的措施。
第一，如果地震到來(lái)時(shí)我們正在學(xué)校上課，地震來(lái)了，同學(xué)們應(yīng)迅速抱頭，躲在自己的課桌旁邊;或是將書(shū)包之類的物體頂在頭上蹲下，保護(hù)住自己的頭部。
第一次震感過(guò)后，也就是在幾十秒鐘后，應(yīng)該在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，以最快速度撤離到升旗廣場(chǎng)。
第三，如果正在操場(chǎng)上上體育課，便可原地不動(dòng)，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開(kāi)高大建筑物。
第四，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬(wàn)不要跳樓!也不要到走廊的護(hù)欄邊上去。你既不是超人也不是某些小說(shuō)中的主角，你跳下去既飛不起來(lái)也穿越不了，就別做傻事了。
如果在家的話，因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等空間小的地方。
最后如果萬(wàn)一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，地震無(wú)法預(yù)報(bào)，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛(ài)生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來(lái)的不屈不撓、克服困難、無(wú)私奉獻(xiàn)、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來(lái)為國(guó)家、為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十六
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。戶外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。
當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。
如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖，為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。
只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
有
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十七
自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺(tái)風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。
據(jù)調(diào)查，全國(guó)有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬(wàn)人死亡和受傷。其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外；蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄；狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑；老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，從而減免不必要的損失和傷害。
地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門(mén)口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。
不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的損失。
所以，我倡議大家做好以下幾點(diǎn)：
1、保護(hù)森林，種植樹(shù)木，保護(hù)水土。
2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽(yáng)能。
3、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí)，有防范意識(shí)。
如果先做好了這幾點(diǎn)，會(huì)減少災(zāi)害的發(fā)生，或者一旦災(zāi)難發(fā)生時(shí)會(huì)挽回不少人的生命。保護(hù)地球，便是保護(hù)自己。讓我們行動(dòng)起來(lái)！
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十八
1976年7月28日，河北唐山發(fā)生了7.8級(jí)特大地震，2008年5月12日，四川汶川發(fā)生了8級(jí)特大地震，這些特大地震導(dǎo)致幾十萬(wàn)人失去了寶貴的生命，不計(jì)其數(shù)的老人失去了子女，沒(méi)有了家園。數(shù)以萬(wàn)計(jì)的兒童沒(méi)有了父母，成了孤兒。面對(duì)著這一幅幅觸目驚心的畫(huà)面，我想：如果我們?nèi)巳硕剂私庖稽c(diǎn)防震知識(shí)，面對(duì)這些災(zāi)害我們可能會(huì)少一點(diǎn)傷亡。帶著這些問(wèn)題，我在媽媽的帶領(lǐng)下去科技館參觀“防震減災(zāi)”科普展。
首先讓我明白了地震的形成是因?yàn)榈厍騼?nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到一定程度時(shí)，就會(huì)發(fā)生可怕的地震。要知道地震的威力是多么大啊，它能把美麗的城市瞬間變成廢墟，能使許多幸福美滿的家庭支離破碎，還帶給許多經(jīng)歷過(guò)地震又失去家人的人嚴(yán)重的`心靈創(chuàng)傷。
接著我又知道了應(yīng)該怎樣預(yù)防地震和緊急躲避?面對(duì)地震災(zāi)害的威脅，我們必須要積極采取技術(shù)和社會(huì)管理措施，加強(qiáng)建筑物及公共設(shè)施的抗震能力，最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，假如我們?cè)趯W(xué)校，那就要以最快的速度井然有序地跑到操場(chǎng)上，如果來(lái)不及跑的同學(xué)就鉆到課桌下面;如果是在家里，就應(yīng)該躲到衛(wèi)生間里或者桌子下面;如果是在晚上地震，就要爭(zhēng)分奪秒地向安全地方轉(zhuǎn)移，避開(kāi)樓房、水塔、煙囪等高大建筑物和電線桿、路燈等高聳支撐物和懸掛物，轉(zhuǎn)移到空曠場(chǎng)地，千萬(wàn)不要跳樓或靠近陽(yáng)臺(tái)窗戶。
最后讓我學(xué)到了壓埋后的自救措施，第一要保持冷靜，不要慌張;第二要用濕毛巾捂住口鼻，防止煙塵嗆悶發(fā)生窒息;第三要設(shè)法用磚石等支撐身體周圍斷壁殘?jiān)?，防止余震時(shí)再次淹埋;第四呼救時(shí)切忌大喊大叫，容易浪費(fèi)體力，應(yīng)該采用敲擊、釋放微波信號(hào)等多種手段進(jìn)行呼救;第五尋找和開(kāi)辟通道，朝著有亮光和通風(fēng)的地方移動(dòng)。
通過(guò)參觀“防震減災(zāi)”科普展覽，讓我懂得了許多有關(guān)于地震和防震的知識(shí)?！胺勒饻p災(zāi)，從我做起”，作為小學(xué)生，我們應(yīng)該要從小學(xué)習(xí)有關(guān)地震知識(shí)，學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十九
一場(chǎng)大地震降臨，昔日的美好校園，成了今天的廢墟;昔日朗朗的書(shū)聲，成了今天難言的悲泣;昔日活潑的童真，成了今天瓦礫下的陰魂。這難言的悲慘讓我的生命經(jīng)受了一次洗禮，心靈受到了震撼，再一次認(rèn)識(shí)到了教師的偉大。
就在地震發(fā)生的剎那間：綿陽(yáng)市漢旺鎮(zhèn)小學(xué)的吳忠仁老師一邊高吼“同學(xué)們快跑!”一邊死死撐住已經(jīng)變形的門(mén)框，催促同學(xué)們從身邊沖出;德陽(yáng)市東汽中學(xué)譚千秋老師，張開(kāi)雙臂趴在桌子上，護(hù)住桌下的4個(gè)孩子;汶川映秀鎮(zhèn)小學(xué)張米亞老師跪撲在廢墟中，雙臂緊緊摟住兩個(gè)學(xué)生;還有綿陽(yáng)平武縣南壩小學(xué)杜正香老師，臥到在瓦礫中，頭朝著門(mén)的方向，雙手各拉著一個(gè)孩子，胸還護(hù)著3個(gè)幼小的生命------這些普普通通、默默無(wú)聞的教師，在生死關(guān)頭以自己的行動(dòng)成就了不朽的永恒，用自己的生命譜寫(xiě)了一曲“愛(ài)”的詩(shī)篇。他們讓我再一次讀懂了“人民教師”這四個(gè)字的博大與崇高，他們可歌可泣的更事跡是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣!教師——人類靈魂的工程師。他們不僅僅擁有教書(shū)育人的無(wú)私奉獻(xiàn)精神，在生死的緊要關(guān)頭，他們更能義無(wú)反顧的獻(xiàn)出自己的生命。災(zāi)難面前，他們首先想到的是學(xué)生，毫不猶豫地把生的希望留給學(xué)生，把死的危險(xiǎn)置之度外。災(zāi)難是可怕的、失去生命也是可怕的，但留住了希望，一切便不再可怕了。我們可愛(ài)可敬的老師們正是用他們的愛(ài)和責(zé)任為學(xué)生筑起了一道堅(jiān)不可摧的生命長(zhǎng)城，也向世人展示了為人師表的精神風(fēng)貌和崇高的師德光輝。
作為同行，我們要弘揚(yáng)災(zāi)區(qū)人民教師忠于職守、不怕?tīng)奚?、無(wú)私忘我的革命精神，學(xué)習(xí)他們熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)人民、忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)的崇高思想，關(guān)愛(ài)學(xué)生、忠于職守的敬業(yè)精神，臨危不懼、舍生忘死、無(wú)私奉獻(xiàn)的高尚師德。我們應(yīng)以四川災(zāi)區(qū)英雄教師群體為榜樣，更加積極進(jìn)取，忠于職守，立足崗位，無(wú)私奉獻(xiàn)，用自己的實(shí)際行動(dòng)，祭奠那些逝去的英靈，以更加勤奮的工作，為我校教育事業(yè)的和諧發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇二十
星期二上課的時(shí)候，張老師在黑板上寫(xiě)下了“防震減災(zāi)”四個(gè)大字。正當(dāng)我們?cè)谙雽?xiě)這個(gè)是為什么的時(shí)候，老師開(kāi)始給我們慢慢地講解起防震減災(zāi)的知識(shí)。
老師首先讓我們講一講當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該怎么樣安全逃離?我們爭(zhēng)先恐后地說(shuō)：“地震來(lái)臨時(shí)首先不要驚慌，然后盡量以最快的速度躲在各自的課桌下，等到地震結(jié)束后，舉著東西保護(hù)好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達(dá)操場(chǎng)等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害?！边€有的同學(xué)說(shuō)：“地震來(lái)臨時(shí)，先舉著板凳離開(kāi)教室到達(dá)走道，然后將板凳上舉，從二樓飛下去?！绷硗獾耐瑢W(xué)就說(shuō)：“就算你地震時(shí)沒(méi)被砸到，跳下去也會(huì)摔死或摔傷了?！蹦莻€(gè)同學(xué)說(shuō)：“那我不會(huì)帶個(gè)降落傘飛下去!”別人反駁到：“地震時(shí)，你哪來(lái)的降落傘呢，再說(shuō)也沒(méi)有時(shí)間啊!”
解使我們明白了和掌握了一定的防震減災(zāi)的知識(shí)，我要通過(guò)自己掌握的知識(shí)告訴大家在生活中要注意學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)，使我們盡量遠(yuǎn)離傷害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇二十一
2008年5月12日14時(shí)28分，我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)特大地震，共造成7萬(wàn)人死亡，37萬(wàn)人受傷，1.7萬(wàn)多人失蹤，5335名四川學(xué)生在地震中遇難，直接經(jīng)濟(jì)損失8437.7億人民幣，損失影響之大，舉世震驚，為了紀(jì)念這個(gè)日子，國(guó)務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”，今年是第五個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動(dòng)主題是：識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯的隱患，如臺(tái)風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對(duì)我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無(wú)知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識(shí)，提高逃生的自救互救常識(shí)，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。
第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救。記得印度洋海嘯時(shí)，一個(gè)年僅10歲英國(guó)小姑娘用課堂上的地理知識(shí)救了海灘上幾百人的生命。據(jù)英國(guó)媒體1月1日?qǐng)?bào)道，在幾十米高的海嘯襲向泰國(guó)普吉島的一個(gè)海灘之前，英國(guó)一位年僅10歲的聰明女孩憑借自己在學(xué)校里所學(xué)的地理知識(shí)，預(yù)測(cè)出威力強(qiáng)大的海嘯將吞沒(méi)整個(gè)海灘，她立即讓父母提前發(fā)出警報(bào)疏散了海灘上的游客，從而挽救了100多名游客的生命，演繹了一段傳奇故事。那么，同學(xué)們，我們平時(shí)學(xué)習(xí)關(guān)注一些防災(zāi)減災(zāi)的知識(shí)嗎?比如，你們知道地震是怎么產(chǎn)生的?地震了怎么辦?首先千萬(wàn)要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過(guò)后再有序地撤離。
第二，除了了解這些知識(shí)之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動(dòng)。據(jù)媒體透露5.12汶川大地震中，都江堰向娥鄉(xiāng)地震死亡439人，其中學(xué)生327人，北川中學(xué)2900余名師生中1600多人死亡，幾千個(gè)年輕人，花朵一樣年輕的生命，在含苞待放的時(shí)候就這樣凋謝了，令人痛心，但是，讓我們驚奇的是，也有一些學(xué)校的幾千名師生都安然無(wú)恙，毫發(fā)無(wú)損。安縣桑棗中學(xué)2300名師生，都江堰安龍鎮(zhèn)大樂(lè)九年制學(xué)校920名師生創(chuàng)造了大地震中無(wú)一人傷亡的奇跡。汶川地震來(lái)臨之時(shí)，綿陽(yáng)安縣桑棗中學(xué)的師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場(chǎng)，毫發(fā)無(wú)損，2200多個(gè)學(xué)生，98位老師，沒(méi)有一個(gè)傷亡。原來(lái)該校每學(xué)期都要組織一次緊急疏散演習(xí)，師生認(rèn)真參與其中。我們學(xué)校每學(xué)期都會(huì)安排一次住校生應(yīng)急演練，希望同學(xué)加以重視，而不單單是覺(jué)得好玩，應(yīng)付了事。同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，保證大家的生命安全。那么在明天第一個(gè)全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”來(lái)臨之際，讓我們來(lái)審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個(gè)行為細(xì)節(jié)中都靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。借此機(jī)會(huì)，我鄭重的向同學(xué)們提出如下倡議：
1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生;。
不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。
2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖，教室、宿舍多通風(fēng)，勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，停止h7n9等傳染病的發(fā)生。
夏天到來(lái)，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學(xué)們不要買(mǎi)過(guò)期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買(mǎi)東西吃。
3、天氣漸暖，不要私自下河游泳。
1.在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場(chǎng)上的體育運(yùn)動(dòng)器械，必須按規(guī)定使用，不允許任何人私自攀爬、玩耍。
4、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí)，不能感情用事。
在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找外來(lái)人解決。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴。讓我們行動(dòng)起來(lái)，普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇二十二
地震是什么?地震是地球內(nèi)部運(yùn)動(dòng)引起的地表震動(dòng)的一種自然現(xiàn)象。地球板塊之間相互擠壓、碰撞，造成板塊內(nèi)部產(chǎn)生錯(cuò)動(dòng)和破裂，是引起地震的主要原因。地震是一種可怕的災(zāi)害，它威力大、破壞性強(qiáng)，同時(shí)還會(huì)帶來(lái)其他災(zāi)害，如火災(zāi)、水災(zāi)、泥石流、海嘯、瘟疫……造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失和人員傷亡。
3月29日，我參加了玉報(bào)小記者團(tuán)組織的“體驗(yàn)地震，學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)”活動(dòng)。在玉溪市防震減災(zāi)科普館，有許多神秘的儀器，地動(dòng)儀、dd-2地震記錄儀、三分向流動(dòng)數(shù)字地震儀……講解員利用大屏幕給我們講解地震知識(shí)。通過(guò)講解員細(xì)致的講解，我知道了地震有橫波和縱波，地球上有三大地震帶，還知道了通海大地震和汶川大地震。其中，汶川大地震讓我印象最為深刻，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，媽媽就在四川大學(xué)華西醫(yī)院學(xué)習(xí)。媽媽曾經(jīng)跟我說(shuō)過(guò)，在醫(yī)院附近的一個(gè)大型停車場(chǎng)里，有來(lái)自全國(guó)各地的上百輛120救護(hù)車，真是“一方有難，八方支援”，醫(yī)院還收治了很多災(zāi)區(qū)來(lái)的傷者。聽(tīng)著講解員的介紹，再回想媽媽告訴過(guò)我的事情，我突然覺(jué)得汶川大地震仿佛就發(fā)生在眼前。
活動(dòng)中，我們還了解了地震發(fā)生前自然界中的一些異?，F(xiàn)象，老鼠會(huì)過(guò)街、雞會(huì)上樹(shù)、豬會(huì)亂叫、魚(yú)會(huì)亂跳，井水會(huì)上升、下降或者變臭……當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們?nèi)粼谑覂?nèi)應(yīng)保護(hù)頭部靠墻柱蹲下;在教室里，應(yīng)在桌子下方蹲好;在家里，要找墊子保護(hù)好頭部，去空間小的地方蹲下。地震后，要及時(shí)跑到空曠的地方避震，下樓時(shí)千萬(wàn)不能坐電梯。最后，我們體驗(yàn)了人工模擬的7.5級(jí)地震，開(kāi)始搖晃的那一刻，我真是太害怕了!
我希望科學(xué)家們能發(fā)明出更精確的地震監(jiān)測(cè)儀器，讓人們及時(shí)做好防震工作。同時(shí)，我們也要愛(ài)護(hù)地球母親，不亂砍伐樹(shù)木，節(jié)約用水，合理利用資源，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，減少對(duì)地球的破壞，讓我們的地球母親更健康!