通過總結(jié)，我們可以更清楚地認識到自己的優(yōu)勢和不足。設(shè)置可量化的目標，可以幫助我們更好地提高自己。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文，歡迎大家閱讀并進行借鑒。
初一日記打羽毛球篇一
吃完晚飯，我和表哥表姐一同下樓到步行街去打羽毛球。我們找到了一個場地，準備開始打羽毛球。
只聽表姐一聲令下，我開始發(fā)球。我一手緊握著球拍，一手捏著羽毛球，全神貫注地用力將球打了出去，只見羽毛球從空中落下，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上。雖然心里裝著一只小兔子似的，但我至少打出去了第一個球。
我鼓起勇氣，緊握球拍，把球打了出去，表哥一躍而起，接住了我的球，把它打過來，我學著他的樣子，也一躍。這回，表哥沒留意，沒接住它。表哥走過來，拍了拍我的肩膀，“你贏了!”我一蹦三尺高，“yeah，我贏了!”
經(jīng)過這件事情，我知道了只要不服輸，不灰心，不輕易放棄，就能戰(zhàn)勝自己。
我學會了打羽毛球!
初一日記打羽毛球篇二
今天，我和爸爸一起去秦淮區(qū)少年宮，我和一些小孩兒坐電梯，一起上去好擠呀!擠得我都快喘不上氣來了，只聽“叮咚”，旁邊的電梯下來了，有一些人迅速地跑向另一個電梯，我們終于散開了。到了四樓，我旁邊的小孩兒全都跑進去了(楊陽羽毛球俱樂部)，我緊張的和爸爸靠在一起，爸爸說：“你該怎么做你自己應(yīng)該清楚!”我還是膽小，爸爸又說：“沒事，去吧，問那個阿姨吧!”我猶豫了一會兒，自己走過去，輕輕的問：“阿姨，我是新來的，叫歐朋羽，上面有沒有我啊?”阿姨說：“有，下次來了直接到9號和10號地區(qū)等教練，現(xiàn)在教練已經(jīng)來了，你進去等一會兒，教練來了，你把單子給她?！蔽液桶职挚觳阶哌M9號和10號地區(qū)。我看到旁邊的板凳全被占了，我們倆只好站著。等教練來了，我把單子遞上去，教練說：“集合!”我們迅速集合，爸爸在旁邊看著，教練讓我們高的站前面，矮的站后面。
…………。
最后讓我們一個一個的過關(guān)，快到我的時候，心里“嘣嘣”的，像揣著一個小兔子一樣，蹦蹦跳的。也像十八個吊桶打水—七上八下。
今天真快樂!
初一日記打羽毛球篇三
今天下午，我做完作業(yè)就和媽媽下樓打羽毛球。
我和媽媽打的都很激烈，羽毛球在空中飛來飛去，總是不肯下地，整整戰(zhàn)了20多個回合，把我累得滿頭大汗，最后我使盡一打，只見那球飛的又高又快，球終于下地了。我以1比3戰(zhàn)勝了媽媽。我高興的又叫又跳，我終于勝利了。耶，我是冠軍了。
呵呵，沒想到勝利是幸福，是快樂。
初一日記打羽毛球篇四
暑假的每天早晨(除了下雨),總是能在小區(qū)的運動場上看到我和爸爸打羽毛球的身影。
記得第一次去的時候天還剛剛亮，我便早早的叫醒了爸爸，讓他陪我打羽毛球。這的是我跟爸爸的約定哦!因為我需要鍛煉，爸爸需要減肥。因為還早，運動場上人還少，正適合我們大顯身手。爸爸首先發(fā)球，把羽毛球打到我這邊。我把羽毛球打到爸爸左邊，爸爸沒接到。爸爸又發(fā)了一個重球，我把它接住，打向爸爸那邊，他又把球打向我。打了大約十個回合，他突然把球重重地打向我，我沒接住。唉，爸爸也夠“狠”的!幾個回合中，我發(fā)現(xiàn)手有點酸。第二天早上便不想去了。爸爸堅定地說：“不行，得堅持?！?BR> 一天天過去了，我的水平也開始提高了。遠的近的都能控制了。
記得有一次，我發(fā)了一個高球，爸爸又“還”我一個高球，，我趕忙后退，把球接住，重重地打向他。本以為他接不住了，誰知，它還把球還給我。這樣子持續(xù)了幾個回合，我發(fā)了一個輕球，爸總算失手了，讓我贏了回。
我和爸爸一般會打個30分鐘左右回家。經(jīng)過這些天的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的手臂的肌肉都長結(jié)實了?！吧谟谶\動?！蔽乙獔猿衷賵猿?。
初一日記打羽毛球篇五
我喜歡打羽毛球，因為打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還可以陶冶情趣。
上個星期的禮拜六，我在家中上網(wǎng)，上了八個小時上得頭暈?zāi)垦?，媽媽見我這個樣子便給我拖出去散步，誰知還沒有下樓，我就在扶手上走不動了，媽媽見勢，便把我的羽毛球拿出來，我一看羽毛球我的疲倦立刻飛到了九霄云外去了。
我拿著球拍，在院子中一個顯眼的地方擺起了poss，十分煞事的站在那兒，別看我poss擺得臭，我打羽毛球的本領(lǐng)可不是吹出來的，別人不敢說，我媽媽可領(lǐng)回過的。
第一回合開始了。情況如下：媽媽一個摳球飛過，我的球拍往空中掠過去，十分輕松地奪下一局，媽媽不甘示弱，接住我的球后，球拍用力一拍，將球狠狠地煽了過來，我小跳躍起，以霸氣的姿勢接著了球，以牙還牙，我也用力將球煽了出去。結(jié)果如下：第一局我勝。
第二回合開始了。情況如下：媽媽吃了秤砣鐵了心，勢必要將這一局拿下，我也是志在必得，要將勝利奪回家。媽媽將球猛的煽了出去，“啪！”球拍與球發(fā)出了很大的響聲，我退后了幾步，躍起將球接下，一不留意，我竟輕輕地把球發(fā)了出去，這顯然給媽媽制造了機會，我真傻！果然媽媽沒有放過這次機會，躍起打了一個遠球，這讓我一下子忙壞了手腳。結(jié)果如下：第二局媽媽勝。
后記：我為了接住最后的那個球，我跳起后，手落了一個空，可是因為把力量用之過猛，一個騰空，我摔了一個狗啃泥，然后我的鼻子......
初一日記打羽毛球篇六
星期六早晨，我叫爺爺帶我去天寶廣場打羽毛球。
開始我不會，當我發(fā)球時，老是發(fā)得亂七八糟的，球就像跟我有仇似的，我叫它往東，它偏往西，我急得一腳把球踢了過去，嘿！沒想到，這招還真靈！爺爺接不到了，我撲哧一聲笑了出來，爺爺笑著說：“你這個小壞蛋，什么時候?qū)W會?；ㄕ辛搜?？”于是，我又一次地把球發(fā)了過去，這次我可沒發(fā)歪了?。∥沂箘乓淮?，球直直地飛了過去，爺爺也不甘示弱，又把球打了過來，我又打回去，就這樣，我們打了好幾場，我學會了打羽毛球，我真高興！
我又和小伙伴們打羽毛球，我們玩得很開心，小伙伴們都說我球藝進步了，我自豪地說：“是我爺爺教我的！”
晚上，我對全家人說我下午打羽毛球的事，他們捧腹大笑，我雖然不知道為什么，但我也忍不住跟著笑，因為我太開心了！”
初一日記打羽毛球篇七
那天寫完作業(yè)，我讓媽媽教我。媽媽剛示范了幾下發(fā)球，我就逞能說：“這么簡單！”我學著媽媽那樣：左手扔球，右手揮拍。結(jié)果用力過猛，球沒接住，球飛上了天。媽媽在旁邊哈哈大笑起來，真丟人，還是認真練吧！我右手握拍，左手將球輕輕地向上拋，眼睛緊盯著球?？墒蔷褪墙硬蛔∏?，媽媽說那是因為球扔的離自己遠了。我吸取教訓，就這樣，不知練了多少次，終于能把球發(fā)出去了。
有一次，媽媽發(fā)球，球向我的正上方飛過來。我仰著臉，本想來個“空中撈月”，沒料到球突然直落下來，來不及躲，球正砸在我的鼻子上。氣得我一蹦三尺高，不過，沒關(guān)系，接著來。打著打著，我就熟練多了，和媽媽打了好幾個連貫球。在媽媽一個漂亮的接球后，羽毛球向我這邊飛來，我想這球我肯定能接住，就想邊接邊擺個pose，沒想到光在想擺什么造型了，沒看到球已經(jīng)快落地了，慌得我趕緊彎腰探身，伸直了拍去接球，順便后踢左腿擺了個造型，惹得媽媽哈哈大笑起來。
我愛上了打羽毛球，因為它讓我的課外生活豐富多彩。
初一日記打羽毛球篇八
上周六的下午，當我在家正無聊的時候，爸爸說：“我們一起去打羽毛球吧！”我說：“那行吧，出去鍛煉一下身體?！?BR> 我和爸爸找到樓下一個沒有風的地方打了起來。一開始，我發(fā)球都不過線，有時球都發(fā)不出去。爸爸走過來教我怎么發(fā)球。爸爸說：“你要先把球網(wǎng)上拋，等球落下時，用球拍力拍向?qū)Ψ侥恰！甭犕臧职侄嗄甏蛴鹈虻慕?jīng)驗，我試著自己發(fā)球，自己發(fā)球可以發(fā)到2米遠，球拋向上方時，小跑去接住使勁向?qū)Ψ脚倪^去，剛開始的幾次，把球扔上去后總是接不住，爸爸一遍遍耐心的教導，不要扔的過高也不要太低或是扔的太遠，要在自己面前能手上球拍能接的位置，球拍觸碰到后用力向?qū)Ψ酱蜻^去。我反復(fù)幾次后終于掌握了發(fā)球的要領(lǐng)。
學會發(fā)球后就開始和爸爸正式比賽，第一局我先發(fā)球，我心里猶如十五個水桶―――七上八下的，生怕自己球發(fā)的不好，我鼓起勇氣說：“加油，你一定可以的”。緊接著開始發(fā)球了，利用剛學的發(fā)球要領(lǐng)，成功的發(fā)起來了，爸爸接住了我的球。爸爸打球特別用力，一般他和媽媽打，媽媽接他的球都要往后后退好多才能接住他的球。但是爸爸知道我還小，他出球就比平時輕了好多。由于他的照顧，不部分的球我都是可以接到的。打了整整一局，我已經(jīng)累的不成樣子了。我跟爸爸說：“明天再打吧，我累死了”。爸爸笑著說：“你運動量太差了吧，以后要多多練習，提高運動量，加強身體素質(zhì)啊”。
經(jīng)過這次和爸爸打羽毛球，我發(fā)現(xiàn)羽毛球是一項有趣的運動，同時爸爸告訴我，羽毛球也是奧運會上我們國家運動健兒為祖國爭奪奧運金牌的一個重要項目，以后我要經(jīng)常打羽毛球，希望你們聽了我的故事也一定會更加喜歡羽毛球這項運動的。
初一日記打羽毛球篇九
早晨，我坐在柔軟的.草地上，爸爸和鄰居在打羽毛球，看著他們嫻熟的動作，我的心里充滿了好奇心，真想上前試一試，可是我不會打羽毛球，只好呆呆地看著他們。
在一個陽光明媚的星期天，我向爸爸提出了我要學習打羽毛球的想法，爸爸一口答應(yīng)了。下午，爸爸帶我來到一塊空地上，開始教我打羽毛球。
我的手緊握著球拍，緊張得都出汗了。忽然，爸爸一個快球打過來，我想接住它，可來不及了，反而摔了個四腳朝天，逗得爸爸哈哈大笑。自從這次出了洋相，我就認真觀察爸爸的動作和技巧。
幾天后的一個早晨，我鼓起勇氣，向爸爸下了挑戰(zhàn)書，“爸爸，我們來一次羽毛球大賽吧!”爸爸笑得肚子都痛了，“你這點小技倆，怎能比過我?”說完，便爽快地答應(yīng)了。
前幾局，我輸給了爸爸，于是我想：硬拼肯定不行，只能智取了?！翱禳c發(fā)吧!”原來是爸爸在催我了，我故意遲遲不發(fā)，讓他等不及了，沒耐心時，我握緊球拍，用盡全身力氣，飛快地發(fā)出了球，球像箭一樣射向爸爸，當球很接近爸爸時，他才反應(yīng)過來，四處張望，想接住球，可球像一個調(diào)皮的娃娃，從他耳邊飛過。這是我第一次打贏了爸爸，我高興得一蹦三尺高。接下來幾局中，我信心十足，贏了爸爸好多局呢!
這天，我覺得天特別藍，草特別綠，花開得千姿百態(tài)，特別鮮艷，因為這是我練習羽毛球成功的第一步，以后我一定要繼續(xù)努力。
初一日記打羽毛球篇十
今天放學以后，我和媽媽到家門口的消防道上打羽毛球。
準備工作弄好以后，我和媽媽開戰(zhàn)了。我把球向上一拋，再對準飛出的球猛的一拍，球仿佛火箭般的直沖媽媽上空。媽媽眼看著球飛到了頭頂，她便快速退后，抓住時機，揮動球拍一拍，一個漂亮的反擊。我還沒反應(yīng)過來，球就從我頭上一飛而過。我嘆息著轉(zhuǎn)身去撿球，可地上沒有球的影兒。我再自轉(zhuǎn)幾圈，還是沒有找到球。媽媽忍不住笑了起來。我看著媽媽的笑容，頓時醒悟了。原來羽毛球落在我衣服的帽子里了。我彎下腰，低頭把球抖了出來。
我要反擊了。我把力量提到了最大，拋出羽毛球奮力一擊，球“嗖”的一聲飛了出去。媽媽看著這來勢洶洶的一擊，早早的采取防御，瞄準飛來的羽毛球用力一揮，球被她打了回來。而我早就計劃好了，找準接球的位置，再次使勁兒揮動球拍，球快速射向媽媽。媽媽招架不住我這一球，拍子剛剛舉起，球已經(jīng)從她頭頂飛過。“吔！”我為此歡呼雀躍，“真不愧是我的絕招！”
真是一場有趣的切磋?。?BR> 初一日記打羽毛球篇十一
今天中午吃完飯，爸爸說我們來打羽毛球吧，我痛痛快快地答應(yīng)了，我先發(fā)球，然后我把羽毛球向上一扔再用球拍使勁打出去，羽毛球就像長了翅膀一樣嗖的一聲飛向爸爸，爸爸用力向我這邊打來，結(jié)果我沒接住羽毛球，這一輪算我輸了。我正要垂頭喪氣的時候，爸爸對我說剛開始打羽毛球要有耐心，看準羽毛球的位置，你就能接住球了，我聽了爸爸的話，開始認認真真的.打球，幾個回合我能接住幾個球了，我高興的說我終于會打羽毛球了。
初一日記打羽毛球篇十二
今天早上，下了幾天的雨終于停了。太陽露出了久違的笑臉。我在睡夢中猛然聽見奶奶大聲我的名字：“岳小舸起床啦，岳小舸起床啦!”我突然被奶奶的聲音驚醒了。奶奶說：“現(xiàn)在已經(jīng)七點了，趕快起床到樓下打羽毛球鍛煉身體?！蔽覙O不情愿的`起了床。簡單洗漱后，同爺爺一起下樓，來到茶文化廣場?？諝庹婧?，我頓時清醒了不少，一看，鍛煉的人還真不少，有打拳的，有打柔性球的，還有跑步的等各種各樣鍛煉方式。
我和爺爺拿出球拍開始打羽毛球。我的球技略比爺爺好一點，看到爺爺不停的用笨拙身體撿球，我覺得太有意思了。
我們兩個就這樣你一下，我一下，越打越高興，越打越興奮，直到出了一身臭汗。爺爺一看時間差不多了，我們就興致勃勃的回家了。
初一日記打羽毛球篇十三
今天天氣晴朗，我和媽媽一起來到廣場打羽毛球。
到了我這邊。這一球來勢兇猛，加上順風的威力，這一球真是猛的不能再猛了！哎呀，大事不好，媽媽這球太猛，我得先躲躲！說時遲那時快，就在球即將到達之際，我猛地一個轉(zhuǎn)身，閃到了一旁。
雖然今天老是輸球，但是能和媽媽一起玩我還是覺得很開心。
初一日記打羽毛球篇十四
“叮鈴鈴”活動課到了，同學們排好隊去籃球場，只見王智明手拿籃球楊帆手拿兩副羽毛球拍，我立刻跑了過去把一副羽毛球拍拿了過來。找了一個強勁的對手李智超。
經(jīng)過幾回合的龍爭虎斗，我們還是沒有分岀勝負，下次活動課我們一定要分岀勝負!
初一日記打羽毛球篇十五
下午放學后，我和媽媽到樓下的籃球場去打羽毛球。
我興致勃勃地去拿球排和羽毛球，并跑到籃球場的中央。媽媽已經(jīng)準備好了，擺好了姿勢。我把羽毛球拋在半空中，瞄準目標，一拍，羽毛球已經(jīng)飛得老遠的了。媽媽也不服輸，她的眼睛直盯著在半空中飛馳著的羽毛球，對著羽毛球輕輕地一碰，羽毛球又“飛”了起來……唉！媽媽就像一位專業(yè)球手似的，令我輸?shù)眯姆诜?BR> 突然，一個熟悉的身影向我們走了，原來是開姐姐，她接過我的球拍，像是要向媽媽挑戰(zhàn)。我便順順利利得當上裁判。作為這次比賽裁判的我，當然要宣傳一下啦，我對著樓房大喊：“籃球場上有一場精彩的比賽！”不一會兒，小朋友們就一窩蜂似的涌了出來看羽毛球賽。開姐姐做好準備了。
哇！她比媽媽的樣子還威風呢！開姐姐可不是只有姿勢而無真材實料的喔！比賽開始了，看她們那副緊張的模樣，使坐在旁邊的我更為緊張。媽媽終于發(fā)動攻勢了，開姐姐就來一個“飛身接球術(shù)”，把媽媽擊敗了。媽媽不服輸，有發(fā)動猛攻，開姐姐又來一個“聲東擊西”使媽媽輸?shù)梦弩w投地。
我急忙走過去舉起開姐姐的手，說：“這次比賽結(jié)束，冠軍是——開姐姐！恭喜恭喜！”我的話剛說完，“觀看者”們就熱烈地拍手和喝彩。
真是“天外有天，人外有人”??！這次活動真是激烈而又刺激。
初一日記打羽毛球篇十六
昨天媽媽和我一起去公園打羽毛球。媽媽先發(fā)球，羽毛球飛到我頭上，我又把它打回去。只見羽毛球在我們倆中間飛來飛去，好像一只快樂的小鳥。這是來了一位比我大三歲的姐姐，她也來和我一起玩打羽毛球。
我輸了好多球，于是我想辦法也讓她輸，我開始耍賴，我好幾次都從地面打上來，她都輸了。這時媽媽知道我在耍賴，批評了我，我不敢再耍了。我知錯就改的孩子，還是個好孩子吧!名師點評：“媽媽先發(fā)球，羽毛球飛到我頭上，我又把它打回去。
只見羽毛球在我們倆中間飛來飛去，好像一只快樂的小鳥”這段的描寫很生動，寫出了打球時快樂的場景。因為打球輸給了小姐姐，小作者的臉面上有點掛不住，就采用了耍懶的方式讓小姐姐輸球，結(jié)果遭到了媽媽的批評，小作者的這種行為讓我看到了小朋友的天真和調(diào)皮。知錯就改，當然還是好孩子。如果，小作者能夠把當時輸球時的心情（我相信你當時耍懶時也會在心中小小的斗爭了一下的）以及媽媽批評了你之后的心情做一些描述，描述得越清楚詳細，我們就越能理解你當時的行為，也會更加原諒你了。
初一日記打羽毛球篇十七
我的課余生活豐富多彩，其中打羽毛球是我最喜歡的一種運動。
每到周末，做完作業(yè)，爸爸就帶我去打羽毛球，而且，每次打完都像掉進了水里一樣。一開始學打羽毛球時，羽毛球老是不受使喚，爸爸發(fā)過來的球不是沒打到就是被我拍得亂飛，我又氣又急，每次都弄得滿頭大汗。后來，爸爸說：“不要心急，等球慢慢掉下來時，看著球的底部，看準方向再拍?！蔽艺罩职终f的做，果然，慢慢的球聽我使喚了。以后，我的球技就越練越好，有一次我還打敗了爸爸了呢！從那時起打羽毛球成了我最喜歡的一種運動，每次打羽毛球時，我都要讓爸爸再多打幾局。但是，我現(xiàn)在只會接球，還不怎么會發(fā)球，在接下來的時間里我要多多練習發(fā)球，使自己的球技越來越棒。
打羽毛球既能鍛煉身體，也能鍛煉反應(yīng)能力，真是兩全其美。打羽毛球是我最喜愛的課外活動！
初一日記打羽毛球篇一
吃完晚飯，我和表哥表姐一同下樓到步行街去打羽毛球。我們找到了一個場地，準備開始打羽毛球。
只聽表姐一聲令下，我開始發(fā)球。我一手緊握著球拍，一手捏著羽毛球，全神貫注地用力將球打了出去，只見羽毛球從空中落下，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上。雖然心里裝著一只小兔子似的，但我至少打出去了第一個球。
我鼓起勇氣，緊握球拍，把球打了出去，表哥一躍而起，接住了我的球，把它打過來，我學著他的樣子，也一躍。這回，表哥沒留意，沒接住它。表哥走過來，拍了拍我的肩膀，“你贏了!”我一蹦三尺高，“yeah，我贏了!”
經(jīng)過這件事情，我知道了只要不服輸，不灰心，不輕易放棄，就能戰(zhàn)勝自己。
我學會了打羽毛球!
初一日記打羽毛球篇二
今天，我和爸爸一起去秦淮區(qū)少年宮，我和一些小孩兒坐電梯，一起上去好擠呀!擠得我都快喘不上氣來了，只聽“叮咚”，旁邊的電梯下來了，有一些人迅速地跑向另一個電梯，我們終于散開了。到了四樓，我旁邊的小孩兒全都跑進去了(楊陽羽毛球俱樂部)，我緊張的和爸爸靠在一起，爸爸說：“你該怎么做你自己應(yīng)該清楚!”我還是膽小，爸爸又說：“沒事，去吧，問那個阿姨吧!”我猶豫了一會兒，自己走過去，輕輕的問：“阿姨，我是新來的，叫歐朋羽，上面有沒有我啊?”阿姨說：“有，下次來了直接到9號和10號地區(qū)等教練，現(xiàn)在教練已經(jīng)來了，你進去等一會兒，教練來了，你把單子給她?！蔽液桶职挚觳阶哌M9號和10號地區(qū)。我看到旁邊的板凳全被占了，我們倆只好站著。等教練來了，我把單子遞上去，教練說：“集合!”我們迅速集合，爸爸在旁邊看著，教練讓我們高的站前面，矮的站后面。
…………。
最后讓我們一個一個的過關(guān)，快到我的時候，心里“嘣嘣”的，像揣著一個小兔子一樣，蹦蹦跳的。也像十八個吊桶打水—七上八下。
今天真快樂!
初一日記打羽毛球篇三
今天下午，我做完作業(yè)就和媽媽下樓打羽毛球。
我和媽媽打的都很激烈，羽毛球在空中飛來飛去，總是不肯下地，整整戰(zhàn)了20多個回合，把我累得滿頭大汗，最后我使盡一打，只見那球飛的又高又快，球終于下地了。我以1比3戰(zhàn)勝了媽媽。我高興的又叫又跳，我終于勝利了。耶，我是冠軍了。
呵呵，沒想到勝利是幸福，是快樂。
初一日記打羽毛球篇四
暑假的每天早晨(除了下雨),總是能在小區(qū)的運動場上看到我和爸爸打羽毛球的身影。
記得第一次去的時候天還剛剛亮，我便早早的叫醒了爸爸，讓他陪我打羽毛球。這的是我跟爸爸的約定哦!因為我需要鍛煉，爸爸需要減肥。因為還早，運動場上人還少，正適合我們大顯身手。爸爸首先發(fā)球，把羽毛球打到我這邊。我把羽毛球打到爸爸左邊，爸爸沒接到。爸爸又發(fā)了一個重球，我把它接住，打向爸爸那邊，他又把球打向我。打了大約十個回合，他突然把球重重地打向我，我沒接住。唉，爸爸也夠“狠”的!幾個回合中，我發(fā)現(xiàn)手有點酸。第二天早上便不想去了。爸爸堅定地說：“不行，得堅持?！?BR> 一天天過去了，我的水平也開始提高了。遠的近的都能控制了。
記得有一次，我發(fā)了一個高球，爸爸又“還”我一個高球，，我趕忙后退，把球接住，重重地打向他。本以為他接不住了，誰知，它還把球還給我。這樣子持續(xù)了幾個回合，我發(fā)了一個輕球，爸總算失手了，讓我贏了回。
我和爸爸一般會打個30分鐘左右回家。經(jīng)過這些天的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的手臂的肌肉都長結(jié)實了?！吧谟谶\動?！蔽乙獔猿衷賵猿?。
初一日記打羽毛球篇五
我喜歡打羽毛球，因為打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還可以陶冶情趣。
上個星期的禮拜六，我在家中上網(wǎng)，上了八個小時上得頭暈?zāi)垦?，媽媽見我這個樣子便給我拖出去散步，誰知還沒有下樓，我就在扶手上走不動了，媽媽見勢，便把我的羽毛球拿出來，我一看羽毛球我的疲倦立刻飛到了九霄云外去了。
我拿著球拍，在院子中一個顯眼的地方擺起了poss，十分煞事的站在那兒，別看我poss擺得臭，我打羽毛球的本領(lǐng)可不是吹出來的，別人不敢說，我媽媽可領(lǐng)回過的。
第一回合開始了。情況如下：媽媽一個摳球飛過，我的球拍往空中掠過去，十分輕松地奪下一局，媽媽不甘示弱，接住我的球后，球拍用力一拍，將球狠狠地煽了過來，我小跳躍起，以霸氣的姿勢接著了球，以牙還牙，我也用力將球煽了出去。結(jié)果如下：第一局我勝。
第二回合開始了。情況如下：媽媽吃了秤砣鐵了心，勢必要將這一局拿下，我也是志在必得，要將勝利奪回家。媽媽將球猛的煽了出去，“啪！”球拍與球發(fā)出了很大的響聲，我退后了幾步，躍起將球接下，一不留意，我竟輕輕地把球發(fā)了出去，這顯然給媽媽制造了機會，我真傻！果然媽媽沒有放過這次機會，躍起打了一個遠球，這讓我一下子忙壞了手腳。結(jié)果如下：第二局媽媽勝。
后記：我為了接住最后的那個球，我跳起后，手落了一個空，可是因為把力量用之過猛，一個騰空，我摔了一個狗啃泥，然后我的鼻子......
初一日記打羽毛球篇六
星期六早晨，我叫爺爺帶我去天寶廣場打羽毛球。
開始我不會，當我發(fā)球時，老是發(fā)得亂七八糟的，球就像跟我有仇似的，我叫它往東，它偏往西，我急得一腳把球踢了過去，嘿！沒想到，這招還真靈！爺爺接不到了，我撲哧一聲笑了出來，爺爺笑著說：“你這個小壞蛋，什么時候?qū)W會?；ㄕ辛搜?？”于是，我又一次地把球發(fā)了過去，這次我可沒發(fā)歪了?。∥沂箘乓淮?，球直直地飛了過去，爺爺也不甘示弱，又把球打了過來，我又打回去，就這樣，我們打了好幾場，我學會了打羽毛球，我真高興！
我又和小伙伴們打羽毛球，我們玩得很開心，小伙伴們都說我球藝進步了，我自豪地說：“是我爺爺教我的！”
晚上，我對全家人說我下午打羽毛球的事，他們捧腹大笑，我雖然不知道為什么，但我也忍不住跟著笑，因為我太開心了！”
初一日記打羽毛球篇七
那天寫完作業(yè)，我讓媽媽教我。媽媽剛示范了幾下發(fā)球，我就逞能說：“這么簡單！”我學著媽媽那樣：左手扔球，右手揮拍。結(jié)果用力過猛，球沒接住，球飛上了天。媽媽在旁邊哈哈大笑起來，真丟人，還是認真練吧！我右手握拍，左手將球輕輕地向上拋，眼睛緊盯著球?？墒蔷褪墙硬蛔∏?，媽媽說那是因為球扔的離自己遠了。我吸取教訓，就這樣，不知練了多少次，終于能把球發(fā)出去了。
有一次，媽媽發(fā)球，球向我的正上方飛過來。我仰著臉，本想來個“空中撈月”，沒料到球突然直落下來，來不及躲，球正砸在我的鼻子上。氣得我一蹦三尺高，不過，沒關(guān)系，接著來。打著打著，我就熟練多了，和媽媽打了好幾個連貫球。在媽媽一個漂亮的接球后，羽毛球向我這邊飛來，我想這球我肯定能接住，就想邊接邊擺個pose，沒想到光在想擺什么造型了，沒看到球已經(jīng)快落地了，慌得我趕緊彎腰探身，伸直了拍去接球，順便后踢左腿擺了個造型，惹得媽媽哈哈大笑起來。
我愛上了打羽毛球，因為它讓我的課外生活豐富多彩。
初一日記打羽毛球篇八
上周六的下午，當我在家正無聊的時候，爸爸說：“我們一起去打羽毛球吧！”我說：“那行吧，出去鍛煉一下身體?！?BR> 我和爸爸找到樓下一個沒有風的地方打了起來。一開始，我發(fā)球都不過線，有時球都發(fā)不出去。爸爸走過來教我怎么發(fā)球。爸爸說：“你要先把球網(wǎng)上拋，等球落下時，用球拍力拍向?qū)Ψ侥恰！甭犕臧职侄嗄甏蛴鹈虻慕?jīng)驗，我試著自己發(fā)球，自己發(fā)球可以發(fā)到2米遠，球拋向上方時，小跑去接住使勁向?qū)Ψ脚倪^去，剛開始的幾次，把球扔上去后總是接不住，爸爸一遍遍耐心的教導，不要扔的過高也不要太低或是扔的太遠，要在自己面前能手上球拍能接的位置，球拍觸碰到后用力向?qū)Ψ酱蜻^去。我反復(fù)幾次后終于掌握了發(fā)球的要領(lǐng)。
學會發(fā)球后就開始和爸爸正式比賽，第一局我先發(fā)球，我心里猶如十五個水桶―――七上八下的，生怕自己球發(fā)的不好，我鼓起勇氣說：“加油，你一定可以的”。緊接著開始發(fā)球了，利用剛學的發(fā)球要領(lǐng)，成功的發(fā)起來了，爸爸接住了我的球。爸爸打球特別用力，一般他和媽媽打，媽媽接他的球都要往后后退好多才能接住他的球。但是爸爸知道我還小，他出球就比平時輕了好多。由于他的照顧，不部分的球我都是可以接到的。打了整整一局，我已經(jīng)累的不成樣子了。我跟爸爸說：“明天再打吧，我累死了”。爸爸笑著說：“你運動量太差了吧，以后要多多練習，提高運動量，加強身體素質(zhì)啊”。
經(jīng)過這次和爸爸打羽毛球，我發(fā)現(xiàn)羽毛球是一項有趣的運動，同時爸爸告訴我，羽毛球也是奧運會上我們國家運動健兒為祖國爭奪奧運金牌的一個重要項目，以后我要經(jīng)常打羽毛球，希望你們聽了我的故事也一定會更加喜歡羽毛球這項運動的。
初一日記打羽毛球篇九
早晨，我坐在柔軟的.草地上，爸爸和鄰居在打羽毛球，看著他們嫻熟的動作，我的心里充滿了好奇心，真想上前試一試，可是我不會打羽毛球，只好呆呆地看著他們。
在一個陽光明媚的星期天，我向爸爸提出了我要學習打羽毛球的想法，爸爸一口答應(yīng)了。下午，爸爸帶我來到一塊空地上，開始教我打羽毛球。
我的手緊握著球拍，緊張得都出汗了。忽然，爸爸一個快球打過來，我想接住它，可來不及了，反而摔了個四腳朝天，逗得爸爸哈哈大笑。自從這次出了洋相，我就認真觀察爸爸的動作和技巧。
幾天后的一個早晨，我鼓起勇氣，向爸爸下了挑戰(zhàn)書，“爸爸，我們來一次羽毛球大賽吧!”爸爸笑得肚子都痛了，“你這點小技倆，怎能比過我?”說完，便爽快地答應(yīng)了。
前幾局，我輸給了爸爸，于是我想：硬拼肯定不行，只能智取了?！翱禳c發(fā)吧!”原來是爸爸在催我了，我故意遲遲不發(fā)，讓他等不及了，沒耐心時，我握緊球拍，用盡全身力氣，飛快地發(fā)出了球，球像箭一樣射向爸爸，當球很接近爸爸時，他才反應(yīng)過來，四處張望，想接住球，可球像一個調(diào)皮的娃娃，從他耳邊飛過。這是我第一次打贏了爸爸，我高興得一蹦三尺高。接下來幾局中，我信心十足，贏了爸爸好多局呢!
這天，我覺得天特別藍，草特別綠，花開得千姿百態(tài)，特別鮮艷，因為這是我練習羽毛球成功的第一步，以后我一定要繼續(xù)努力。
初一日記打羽毛球篇十
今天放學以后，我和媽媽到家門口的消防道上打羽毛球。
準備工作弄好以后，我和媽媽開戰(zhàn)了。我把球向上一拋，再對準飛出的球猛的一拍，球仿佛火箭般的直沖媽媽上空。媽媽眼看著球飛到了頭頂，她便快速退后，抓住時機，揮動球拍一拍，一個漂亮的反擊。我還沒反應(yīng)過來，球就從我頭上一飛而過。我嘆息著轉(zhuǎn)身去撿球，可地上沒有球的影兒。我再自轉(zhuǎn)幾圈，還是沒有找到球。媽媽忍不住笑了起來。我看著媽媽的笑容，頓時醒悟了。原來羽毛球落在我衣服的帽子里了。我彎下腰，低頭把球抖了出來。
我要反擊了。我把力量提到了最大，拋出羽毛球奮力一擊，球“嗖”的一聲飛了出去。媽媽看著這來勢洶洶的一擊，早早的采取防御，瞄準飛來的羽毛球用力一揮，球被她打了回來。而我早就計劃好了，找準接球的位置，再次使勁兒揮動球拍，球快速射向媽媽。媽媽招架不住我這一球，拍子剛剛舉起，球已經(jīng)從她頭頂飛過。“吔！”我為此歡呼雀躍，“真不愧是我的絕招！”
真是一場有趣的切磋?。?BR> 初一日記打羽毛球篇十一
今天中午吃完飯，爸爸說我們來打羽毛球吧，我痛痛快快地答應(yīng)了，我先發(fā)球，然后我把羽毛球向上一扔再用球拍使勁打出去，羽毛球就像長了翅膀一樣嗖的一聲飛向爸爸，爸爸用力向我這邊打來，結(jié)果我沒接住羽毛球，這一輪算我輸了。我正要垂頭喪氣的時候，爸爸對我說剛開始打羽毛球要有耐心，看準羽毛球的位置，你就能接住球了，我聽了爸爸的話，開始認認真真的.打球，幾個回合我能接住幾個球了，我高興的說我終于會打羽毛球了。
初一日記打羽毛球篇十二
今天早上，下了幾天的雨終于停了。太陽露出了久違的笑臉。我在睡夢中猛然聽見奶奶大聲我的名字：“岳小舸起床啦，岳小舸起床啦!”我突然被奶奶的聲音驚醒了。奶奶說：“現(xiàn)在已經(jīng)七點了，趕快起床到樓下打羽毛球鍛煉身體?！蔽覙O不情愿的`起了床。簡單洗漱后，同爺爺一起下樓，來到茶文化廣場?？諝庹婧?，我頓時清醒了不少，一看，鍛煉的人還真不少，有打拳的，有打柔性球的，還有跑步的等各種各樣鍛煉方式。
我和爺爺拿出球拍開始打羽毛球。我的球技略比爺爺好一點，看到爺爺不停的用笨拙身體撿球，我覺得太有意思了。
我們兩個就這樣你一下，我一下，越打越高興，越打越興奮，直到出了一身臭汗。爺爺一看時間差不多了，我們就興致勃勃的回家了。
初一日記打羽毛球篇十三
今天天氣晴朗，我和媽媽一起來到廣場打羽毛球。
到了我這邊。這一球來勢兇猛，加上順風的威力，這一球真是猛的不能再猛了！哎呀，大事不好，媽媽這球太猛，我得先躲躲！說時遲那時快，就在球即將到達之際，我猛地一個轉(zhuǎn)身，閃到了一旁。
雖然今天老是輸球，但是能和媽媽一起玩我還是覺得很開心。
初一日記打羽毛球篇十四
“叮鈴鈴”活動課到了，同學們排好隊去籃球場，只見王智明手拿籃球楊帆手拿兩副羽毛球拍，我立刻跑了過去把一副羽毛球拍拿了過來。找了一個強勁的對手李智超。
經(jīng)過幾回合的龍爭虎斗，我們還是沒有分岀勝負，下次活動課我們一定要分岀勝負!
初一日記打羽毛球篇十五
下午放學后，我和媽媽到樓下的籃球場去打羽毛球。
我興致勃勃地去拿球排和羽毛球，并跑到籃球場的中央。媽媽已經(jīng)準備好了，擺好了姿勢。我把羽毛球拋在半空中，瞄準目標，一拍，羽毛球已經(jīng)飛得老遠的了。媽媽也不服輸，她的眼睛直盯著在半空中飛馳著的羽毛球，對著羽毛球輕輕地一碰，羽毛球又“飛”了起來……唉！媽媽就像一位專業(yè)球手似的，令我輸?shù)眯姆诜?BR> 突然，一個熟悉的身影向我們走了，原來是開姐姐，她接過我的球拍，像是要向媽媽挑戰(zhàn)。我便順順利利得當上裁判。作為這次比賽裁判的我，當然要宣傳一下啦，我對著樓房大喊：“籃球場上有一場精彩的比賽！”不一會兒，小朋友們就一窩蜂似的涌了出來看羽毛球賽。開姐姐做好準備了。
哇！她比媽媽的樣子還威風呢！開姐姐可不是只有姿勢而無真材實料的喔！比賽開始了，看她們那副緊張的模樣，使坐在旁邊的我更為緊張。媽媽終于發(fā)動攻勢了，開姐姐就來一個“飛身接球術(shù)”，把媽媽擊敗了。媽媽不服輸，有發(fā)動猛攻，開姐姐又來一個“聲東擊西”使媽媽輸?shù)梦弩w投地。
我急忙走過去舉起開姐姐的手，說：“這次比賽結(jié)束，冠軍是——開姐姐！恭喜恭喜！”我的話剛說完，“觀看者”們就熱烈地拍手和喝彩。
真是“天外有天，人外有人”??！這次活動真是激烈而又刺激。
初一日記打羽毛球篇十六
昨天媽媽和我一起去公園打羽毛球。媽媽先發(fā)球，羽毛球飛到我頭上，我又把它打回去。只見羽毛球在我們倆中間飛來飛去，好像一只快樂的小鳥。這是來了一位比我大三歲的姐姐，她也來和我一起玩打羽毛球。
我輸了好多球，于是我想辦法也讓她輸，我開始耍賴，我好幾次都從地面打上來，她都輸了。這時媽媽知道我在耍賴，批評了我，我不敢再耍了。我知錯就改的孩子，還是個好孩子吧!名師點評：“媽媽先發(fā)球，羽毛球飛到我頭上，我又把它打回去。
只見羽毛球在我們倆中間飛來飛去，好像一只快樂的小鳥”這段的描寫很生動，寫出了打球時快樂的場景。因為打球輸給了小姐姐，小作者的臉面上有點掛不住，就采用了耍懶的方式讓小姐姐輸球，結(jié)果遭到了媽媽的批評，小作者的這種行為讓我看到了小朋友的天真和調(diào)皮。知錯就改，當然還是好孩子。如果，小作者能夠把當時輸球時的心情（我相信你當時耍懶時也會在心中小小的斗爭了一下的）以及媽媽批評了你之后的心情做一些描述，描述得越清楚詳細，我們就越能理解你當時的行為，也會更加原諒你了。
初一日記打羽毛球篇十七
我的課余生活豐富多彩，其中打羽毛球是我最喜歡的一種運動。
每到周末，做完作業(yè)，爸爸就帶我去打羽毛球，而且，每次打完都像掉進了水里一樣。一開始學打羽毛球時，羽毛球老是不受使喚，爸爸發(fā)過來的球不是沒打到就是被我拍得亂飛，我又氣又急，每次都弄得滿頭大汗。后來，爸爸說：“不要心急，等球慢慢掉下來時，看著球的底部，看準方向再拍?！蔽艺罩职终f的做，果然，慢慢的球聽我使喚了。以后，我的球技就越練越好，有一次我還打敗了爸爸了呢！從那時起打羽毛球成了我最喜歡的一種運動，每次打羽毛球時，我都要讓爸爸再多打幾局。但是，我現(xiàn)在只會接球，還不怎么會發(fā)球，在接下來的時間里我要多多練習發(fā)球，使自己的球技越來越棒。
打羽毛球既能鍛煉身體，也能鍛煉反應(yīng)能力，真是兩全其美。打羽毛球是我最喜愛的課外活動！