“心得體會(huì)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)所經(jīng)歷的事情、所獲得的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和概括的一種文學(xué)形式，它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高思考能力?！毙牡皿w會(huì)的寫(xiě)作要注意條理清晰、觀點(diǎn)明確，并盡量貼近實(shí)際生活和工作經(jīng)歷。小編整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家寫(xiě)作有一些幫助和啟發(fā)。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇一
隨著集團(tuán)公司培訓(xùn)工作的深入進(jìn)行，五月十七日晚上和十九日下午，集團(tuán)公司辦公室組織了兩場(chǎng)以“愛(ài)崗敬業(yè)、做優(yōu)秀員工”為主題的巡回演講。集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)及各單位約二百三十余名公司員工到場(chǎng)觀看了演講。本次演講共有七位選手參加，他們分別是：集團(tuán)公司的邢麗芹，金龍礦業(yè)的王憲忠、喬英茂，金海建工的王曉峰、原文政，金海大廈的姜壽莉、郭紅飛。
來(lái)自基層各部門的演講選手們，在平常的實(shí)際工作中他們積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和人物素材，并把“愛(ài)崗敬業(yè)做一名優(yōu)秀員工”的思想體會(huì)，結(jié)合到實(shí)際工作中。他們深情謳歌和贊美了那些愛(ài)崗敬業(yè)、忠于職守、勇于奉獻(xiàn)，為金海集團(tuán)做出突出貢獻(xiàn)的金海員工;他們的演講內(nèi)容緊扣主題，演講時(shí)聲情并茂，富有感情，發(fā)揮得當(dāng)，充滿青春的活力與時(shí)代氣息，演講人員們的精彩演講不時(shí)引來(lái)了臺(tái)下員工陣陣熱烈的掌聲。
通過(guò)這次巡回演講，不但使大家進(jìn)一步了解了一線員工在平時(shí)工作當(dāng)中許多不為人知的平凡故事和默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)精神，同時(shí)也使廣大員工更加認(rèn)識(shí)到了自我的人生價(jià)值。使公司員工從思想上對(duì)“優(yōu)秀員工”有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，鼓起了全體員工爭(zhēng)做“愛(ài)崗敬業(yè)做優(yōu)秀員工”的斗志，讓“愛(ài)崗敬業(yè)光榮，玩忽職守可恥”的企業(yè)文化氛圍在廣大員工中得到傳揚(yáng)。來(lái)自集團(tuán)公司的邢麗芹演講的《愛(ài)崗敬業(yè)做一名優(yōu)秀員工》以92、62的高分奪得一等獎(jiǎng)，金龍礦業(yè)的王憲忠演講的《讓青春在地平線下燃燒》以89、17分獲得二等獎(jiǎng)，金海建工的王曉峰演講的《你在那里那里就有優(yōu)秀員工》以89、07分獲得三等獎(jiǎng)，姜壽莉、原文政、郭紅飛、喬英茂四人獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
這次巡回演講活動(dòng)的開(kāi)展，不但進(jìn)一步在員工樹(shù)立起了“愛(ài)崗敬業(yè)爭(zhēng)做優(yōu)秀員工”的良好風(fēng)氣，而且也是對(duì)企業(yè)員工培訓(xùn)工作開(kāi)展情況和培訓(xùn)效果的一次檢驗(yàn)。在此次活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中，各企業(yè)都能夠積極主動(dòng)按照集團(tuán)公司的要求去完成各項(xiàng)工作。各企業(yè)首先在企業(yè)內(nèi)部組織安排演講，將表現(xiàn)突出的員工選拔推薦參加集團(tuán)公司組織的巡回演講，由于所選拔的選手都比較優(yōu)秀，才使本次演講活動(dòng)效果非常顯著。
通過(guò)演講活動(dòng)的開(kāi)展，也發(fā)現(xiàn)了以前員工培訓(xùn)過(guò)程中存在的如：不按計(jì)劃進(jìn)行培訓(xùn)、培訓(xùn)走過(guò)場(chǎng)、注重形式不注重內(nèi)容等問(wèn)題，在今后的員工培訓(xùn)過(guò)程中，我們要在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步把員工培訓(xùn)工作搞好，使員工培訓(xùn)工作取得更好的成績(jī)，位企業(yè)發(fā)展奠定良好的文化基礎(chǔ)。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇二
第一段：引言（誘惑）。
近年來(lái)，個(gè)人比賽逐漸成為展示自己實(shí)力和才華的舞臺(tái)，不僅能給人帶來(lái)成功的成就感，也是鍛煉意志力和競(jìng)爭(zhēng)力的機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)多次參加各類個(gè)人比賽，無(wú)論是學(xué)術(shù)競(jìng)賽、體育比賽還是文藝表演，這些比賽都給我留下深刻的印象，帶給我不同的體驗(yàn)和收獲。
第二段：積極備戰(zhàn)（準(zhǔn)備）。
參加個(gè)人比賽，底氣十足的準(zhǔn)備是不可或缺的。首先，要充分了解比賽規(guī)則和題型，明確比賽的目標(biāo)和要求。其次，要有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，掌握所需的知識(shí)和技能。此外，適當(dāng)?shù)姆潘缮硇?，保持良好的身體狀態(tài)也很重要。在備戰(zhàn)過(guò)程中，我們也要制定合理的計(jì)劃，充分合理地安排時(shí)間，充分利用資源。只有做好充分的準(zhǔn)備，我們才能在比賽中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。
第三段：比賽過(guò)程（挑戰(zhàn)）。
比賽是真正檢驗(yàn)自己實(shí)力和才華的舞臺(tái)，在激烈的比賽中經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和壓力。首先，比賽時(shí)要保持自信心，充分發(fā)揮自己的實(shí)力。比賽的過(guò)程中，很可能會(huì)遇到一些意外情況，此時(shí)要保持冷靜，靈活應(yīng)對(duì)。其次，要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高應(yīng)變能力。因?yàn)楸荣愡^(guò)程中的緊張、壓力往往是難以避免的，只有以積極的態(tài)度面對(duì)和克服這些壓力，我們才能更好地應(yīng)對(duì)比賽中的各種情況。
第四段：反思總結(jié)（收獲）。
不管比賽結(jié)果如何，每次參與個(gè)人比賽都讓我受益匪淺。首先，我學(xué)到了如何堅(jiān)持努力并克服困難的能力，比賽是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自己的過(guò)程。通過(guò)比賽，我也認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，有助于提高自己的能力和素質(zhì)。其次，比賽也提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。與其他選手的交流和觀摩，能夠借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和方法，并積極融入自己的實(shí)踐，從而獲得更好的成績(jī)。最重要的是，比賽讓我明白了成功的不易，唯有經(jīng)過(guò)不斷的嘗試和克服困難，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。
第五段：結(jié)語(yǔ)（表達(dá)希望）。
總之，個(gè)人比賽是鍛煉個(gè)人能力和素質(zhì)的一種形式，是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)努力，積極參與個(gè)人比賽，不斷挑戰(zhàn)自己。相信通過(guò)這些比賽的歷練，我能夠更好地成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。同時(shí)，也希望更多的人能夠參與個(gè)人比賽，感受其中的樂(lè)趣和意義，鍛煉自己，發(fā)揮出更好的自我。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇三
比賽作為一種競(jìng)爭(zhēng)與展示自我的形式，對(duì)于每個(gè)參與者來(lái)說(shuō)都具有重要的意義。作為一個(gè)熱愛(ài)參加各類比賽的個(gè)人，我在多次比賽中有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將分五個(gè)方面，談一談我在個(gè)人比賽中的心得體會(huì)。
第一段：比賽前的準(zhǔn)備工作。
在一個(gè)個(gè)人比賽中，充分的準(zhǔn)備工作是取得好成績(jī)的先決條件。首先，我會(huì)認(rèn)真研究比賽規(guī)則和要求，摸清比賽要點(diǎn)和重點(diǎn)。然后，我會(huì)根據(jù)比賽的性質(zhì)和內(nèi)容，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練計(jì)劃，以系統(tǒng)地提升自己的能力。此外，我還會(huì)與老師和同學(xué)積極交流，向他們請(qǐng)教一些經(jīng)驗(yàn)和技巧，以便更好地備戰(zhàn)。準(zhǔn)備工作的充分展示著比賽的決心和競(jìng)爭(zhēng)力，這對(duì)于個(gè)人比賽來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
第二段：比賽中的狀態(tài)管理。
在個(gè)人比賽中，良好的心理狀態(tài)和積極的情緒對(duì)于取得好成績(jī)有著重要的影響。首先，我會(huì)時(shí)刻保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，相信自己的實(shí)力和潛力，并且堅(jiān)信一切都會(huì)取得好結(jié)果。其次，我會(huì)合理安排時(shí)間，合理分配精力，以保持良好的體力和精神狀態(tài)。在比賽開(kāi)始前，我會(huì)運(yùn)用一些冥想和放松技巧，以保持冷靜和集中。在比賽中，我會(huì)時(shí)刻注意自己的表情和姿態(tài)，以展現(xiàn)出自信和專注的形象。良好的狀態(tài)管理是取得好成績(jī)的關(guān)鍵。
第三段：比賽中的應(yīng)對(duì)策略。
在個(gè)人比賽中，靈活的應(yīng)對(duì)策略是取得好成績(jī)的保障。首先，我會(huì)密切關(guān)注比賽進(jìn)行中的變化和環(huán)境，及時(shí)調(diào)整自己的節(jié)奏和策略。如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和困難，我會(huì)及時(shí)采取相應(yīng)的措施，以防止事態(tài)的進(jìn)一步惡化。其次，我會(huì)學(xué)會(huì)借鑒他人的好方法和經(jīng)驗(yàn)，以便更好地解決一些難題和挑戰(zhàn)。在比賽中，我會(huì)保持清醒的頭腦和快速的反應(yīng)，以及時(shí)把握住機(jī)會(huì)。在個(gè)人比賽中，應(yīng)對(duì)策略的運(yùn)用決定了好壞成績(jī)的勝負(fù)。
第四段：比賽后的反思和總結(jié)。
在個(gè)人比賽之后，反思和總結(jié)是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。首先，我會(huì)仔細(xì)回顧比賽中的表現(xiàn)和問(wèn)題，分析原因并找到不足之處。然后，我會(huì)給自己提出實(shí)際可行的改進(jìn)方案，以便在下一次比賽中避免再犯同樣的錯(cuò)誤。同時(shí)，我還會(huì)向老師和隊(duì)友請(qǐng)教，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和建議，吸取別人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過(guò)反思和總結(jié)，我能夠認(rèn)清自己的不足，并不斷提升和成長(zhǎng)。
第五段：比賽中的團(tuán)隊(duì)合作。
盡管是個(gè)人比賽，但我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作在其中也起到了重要的作用。在我所參加過(guò)的一些比賽中，團(tuán)隊(duì)合作是我和隊(duì)友取得良好成績(jī)的關(guān)鍵。首先，我們會(huì)相互鼓勵(lì)和支持，在比賽過(guò)程中互相幫助，共同進(jìn)步。其次，我們會(huì)與隊(duì)友進(jìn)行充分的溝通和合作，共同分析問(wèn)題和制定解決方案。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠在個(gè)人比賽中取得更好的成績(jī)，并且在心理上得到更大的支持。
通過(guò)多次個(gè)人比賽的經(jīng)歷和體會(huì)，我逐漸認(rèn)識(shí)到了取得成功的關(guān)鍵所在。充分的準(zhǔn)備，良好的狀態(tài)管理，靈活的應(yīng)對(duì)策略，及時(shí)的反思和總結(jié)，以及有效的團(tuán)隊(duì)合作，都是取得好成績(jī)的重要因素。這些經(jīng)驗(yàn)不僅在比賽中具有指導(dǎo)意義，也能夠在生活中幫助我更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)中，我將繼續(xù)積極參與個(gè)人比賽，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提升自我。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇四
我覺(jué)得演講對(duì)每個(gè)老師來(lái)說(shuō)都有著積極的意義，有助于鍛煉老師的口才和語(yǔ)言表達(dá)能力，提升老師的自信心，雖然我們每天都在上課，但和面對(duì)成人站在臺(tái)上演講根本不是一回事，如果認(rèn)真的用心投入的去做，對(duì)老師的促進(jìn)作用絕不亞于參加一次公開(kāi)課。
這是我第一次參加演講比賽，整個(gè)過(guò)程對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的是一種全新的體驗(yàn)。改稿子，背稿子，要一遍一遍的背，有感情的背?，F(xiàn)在想來(lái)，脫稿其實(shí)也不難。只是即使在臺(tái)下背的多么流利，也必須要有鎮(zhèn)定自如的心理素質(zhì)才能發(fā)揮出演講的水平來(lái)，自己在這點(diǎn)上真的差了許多，整個(gè)演講過(guò)程錯(cuò)了好幾處地方，因?yàn)榫o張發(fā)出的聲音都有些顫抖。也許參賽時(shí)緊張是必然的，沒(méi)有一個(gè)人能夠在面對(duì)比賽時(shí)全無(wú)緊張之色，她們能表現(xiàn)的那么好是因?yàn)樗齻円讶粶?zhǔn)備充分，可以讓她們把內(nèi)心的怯隱藏起來(lái)，我還是沒(méi)有準(zhǔn)備充分，稿子沒(méi)有牢牢記在心里，一緊張就容易出錯(cuò)，沒(méi)有辦法將我的講稿所要表達(dá)的情感用聲音、用動(dòng)作表達(dá)的淋漓盡致。
比賽完，感覺(jué)一切都很輕松，回想，自己能參加這次比賽就是件幸事，無(wú)論結(jié)果如何，自己都享受了過(guò)程，又在過(guò)程中得到了收獲，努力了，盡力了，最起碼不讓自己留有遺憾。
比賽真的是一個(gè)很好的鍛煉我們自己的機(jī)會(huì)，我們都應(yīng)該珍惜這樣的機(jī)會(huì)，抓住這樣的機(jī)會(huì)，鍛煉自己，提高自己，展示自己的風(fēng)采。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇五
為全面提高一線個(gè)人業(yè)務(wù)能力，在分公司領(lǐng)導(dǎo)和各部門的大力支持和合作下，個(gè)人金融部領(lǐng)導(dǎo)了20xx年強(qiáng)零售、促進(jìn)發(fā)展、金秋十月展風(fēng)格衡陽(yáng)分公司個(gè)人業(yè)務(wù)競(jìng)賽，我有幸與谷韓、劉麗娟組成團(tuán)隊(duì)代表南岳分公司參加比賽并進(jìn)入決賽，雖然沒(méi)有取得好成績(jī)。但在我看來(lái)，每一次經(jīng)歷都是生活給予的寶貴經(jīng)歷，是成長(zhǎng)的必然.雖然我們沒(méi)有獲獎(jiǎng)參加個(gè)人業(yè)務(wù)比賽，但在比賽過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，這將使我在個(gè)人業(yè)務(wù)上更加努力.
經(jīng)過(guò)三個(gè)月的認(rèn)真學(xué)習(xí)和深刻的經(jīng)驗(yàn)，參加本次比賽收獲頗豐。具體經(jīng)驗(yàn)如下：
一、業(yè)務(wù)知識(shí)得到了拓展和鞏固，ccb業(yè)務(wù)更新迅速，大多數(shù)時(shí)候我們只了解業(yè)務(wù)，在競(jìng)爭(zhēng)學(xué)習(xí)材料中，分析非常詳細(xì)和廣泛，通常在工作中沒(méi)有注意到這里有答案的細(xì)節(jié)，涵蓋了我們?nèi)粘€(gè)人業(yè)務(wù)的所有內(nèi)容，使我們更容易操作，更容易回答客戶的問(wèn)題。
二、團(tuán)隊(duì)精神非常重要。在日常學(xué)習(xí)中，每個(gè)人都會(huì)遇到不同的問(wèn)題。當(dāng)他們遇到問(wèn)題時(shí)，他們應(yīng)該互相討論，指出自己的缺點(diǎn)，相互溝通，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗，共同成長(zhǎng)；在準(zhǔn)備過(guò)程中，特別是在客戶索賠和識(shí)別方面，我們熟悉客戶的分工，記住他們的特點(diǎn)，這是對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)績(jī)效提高的一個(gè)很大的推動(dòng)。
本次比賽是理論與實(shí)踐相結(jié)合的一次大比賽，充分體現(xiàn)了ccb對(duì)人才的渴望和我們提高專業(yè)知識(shí)的'渴望，給了我們一個(gè)提高和學(xué)習(xí)自己的好機(jī)會(huì)，為我們提供了一個(gè)展示自己的大舞臺(tái)。雖然比賽已經(jīng)結(jié)束，但我們的學(xué)習(xí)還沒(méi)有結(jié)束。我們將借此機(jī)會(huì)不斷提高自己，進(jìn)一步提高專業(yè)技能水平，努力回報(bào)ccb的培訓(xùn)。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇六
通過(guò)崗位培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，對(duì)我的理解、思想和工作激情都有很大的幫助和提高，為我未來(lái)的工作奠定了基礎(chǔ)。通過(guò)崗位培訓(xùn)的成績(jī)，我更相信：不勞無(wú)獲，不勞無(wú)獲，想要多少收獲，付出多少，越努力，進(jìn)步越多！
通過(guò)這次比賽的學(xué)習(xí)，我掌握了以下幾個(gè)方面。一是公路法律法規(guī)通過(guò)學(xué)習(xí)增加了我國(guó)公路法的知識(shí)儲(chǔ)備，掌握了《公路法》和《收費(fèi)公路管理?xiàng)l例》的一些重要內(nèi)容，了解了政府還款公路與經(jīng)營(yíng)性收費(fèi)公路的一些政策差異。二是集團(tuán)現(xiàn)行政策規(guī)定，系統(tǒng)研究了《河北省交通投資集團(tuán)收費(fèi)管理辦法》、《河北省公路收費(fèi)站文明服務(wù)規(guī)范》等內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)鞏固了我收費(fèi)工作的理論基礎(chǔ)，為提高工作能力鋪平了道路。學(xué)習(xí)大型運(yùn)輸車輛的一些相關(guān)知識(shí)，為嚴(yán)格掌握非法大型運(yùn)輸車輛的實(shí)際收費(fèi)工作做好輔助墊。最后，我立刻明白了手動(dòng)充電計(jì)算機(jī)顯示屏上黑色[-]和月[-]的含義，以及etc車道顯示屏上各種功能鍵的操作和功能。第三，通過(guò)學(xué)習(xí)《安全生產(chǎn)法》、《河北交通投資集團(tuán)安全生產(chǎn)事故隱患調(diào)查處理制度（試行）》等內(nèi)容，提高了安全生產(chǎn)意識(shí)，提高了應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。做一個(gè)想做安全事，上安全崗，大力推進(jìn)安全發(fā)展的安全人。第四，企業(yè)文化通過(guò)學(xué)習(xí)加深了我對(duì)集團(tuán)公司的理解。了解企業(yè)文化是企業(yè)的精髓，是一種精神理念，要用實(shí)際行動(dòng)踐行集團(tuán)公司“真誠(chéng)、快樂(lè)”的`服務(wù)理念。
在8月1日的崗位培訓(xùn)比賽中，郝麗明同志在全線獲得了第一名。這時(shí)，站里的一位同志開(kāi)玩笑說(shuō)：“明哥，不抽煙，不喝酒，不吃雞肉，頭瓜很好?！捌鋵?shí)他也知道，在好成績(jī)的背后，努力和汗水是必不可少的。為了在崗位培訓(xùn)中取得好成績(jī)，同志們加班學(xué)習(xí)。考試前一天晚飯后，五名同志坐在車站會(huì)議室開(kāi)始學(xué)習(xí)，直到考試當(dāng)天凌晨1點(diǎn)。為了平鄉(xiāng)站的集體榮譽(yù)，同志們盡最大努力應(yīng)對(duì)崗位訓(xùn)練。
本次崗位培訓(xùn)比賽充分調(diào)動(dòng)了收費(fèi)崗位工人的學(xué)習(xí)熱情，營(yíng)造了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。工人們團(tuán)結(jié)一致，跟上公司的步伐，努力學(xué)習(xí)，每天進(jìn)步。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇七
農(nóng)歷-13日，我很榮幸代表分公司組織的個(gè)人業(yè)務(wù)競(jìng)賽。通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員的共同努力，分公司團(tuán)隊(duì)最終在筆試、應(yīng)急回答比賽和綜合評(píng)價(jià)方面取得了非常好的成績(jī)。通過(guò)這次比賽，我深感：增強(qiáng)責(zé)任感和使命感，鍛煉毅力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，充分體驗(yàn)比賽帶來(lái)的樂(lè)趣。作為一名銀行家，我感到驕傲和自豪！
當(dāng)我看到我的名字出現(xiàn)在參加個(gè)人商務(wù)比賽的名單上時(shí)，我感到高興，但也帶來(lái)了很大的壓力?？鞓?lè)來(lái)自于分行領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的信任和愛(ài)，但也清楚地意識(shí)到，作為今年剛剛進(jìn)入這個(gè)行業(yè)的新成員，許多業(yè)務(wù)并不熟悉，參加比賽非常困難。如果你想取得好成績(jī)，你必須付出更多的努力。我暗暗鼓勵(lì)自己克服對(duì)困難的恐懼，盡力爭(zhēng)取自己的水平，為支行爭(zhēng)光。
在準(zhǔn)備這次比賽的過(guò)程中，最讓我印象深刻的是，我們團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都不怕困難。在銀行領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，他們積極利用夜間休息時(shí)間集中學(xué)習(xí)。我們一起討論各種各樣的問(wèn)題，一起面對(duì)各種各樣的考驗(yàn)，在一個(gè)非常愉快的氛圍中形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體。在一起努力的過(guò)程中，我更懂得堅(jiān)持自己的信念。經(jīng)過(guò)十幾個(gè)晚上的緊張學(xué)習(xí)，我已經(jīng)知道了幾百頁(yè)的個(gè)人商業(yè)知識(shí)題庫(kù)，參加搶答賽的隊(duì)友也可以背誦客戶信息。那一刻，我知道我們?yōu)楸荣愃龅囊磺信Χ际侵档玫?，成功離我們不遠(yuǎn)了。
比賽為我們營(yíng)造了刻苦學(xué)習(xí)商業(yè)知識(shí)的氛圍，帶動(dòng)了包括參賽選手在內(nèi)的每一位員工學(xué)習(xí)商業(yè)的熱情。在備考比賽中，我們以努力學(xué)習(xí)、敢于拼搏為精神支撐，克服了各種困難，每天釋放出最飽滿的.熱情和最堅(jiān)定的信念。通過(guò)這種精神轉(zhuǎn)化為最堅(jiān)實(shí)的力量，每天在知識(shí)的海洋中漫步，每天朝著夢(mèng)想的彼岸前進(jìn)！以學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)為出發(fā)點(diǎn)，養(yǎng)成了良好的思維習(xí)慣，同時(shí)也激發(fā)和調(diào)動(dòng)了日常工作的積極性。
非常感謝分公司領(lǐng)導(dǎo)為我們提供這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)平臺(tái)，它不僅給了我們一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，證明自己，也讓我們的專業(yè)知識(shí)和技能進(jìn)一步測(cè)試和提高，通過(guò)比賽，我深刻理解：學(xué)習(xí)知識(shí)的道路是無(wú)窮無(wú)盡的，有更專業(yè)和更廣泛的地方等待我們解決攀登。我會(huì)謙虛地咨詢我的同事，在未來(lái)的工作中學(xué)習(xí)更多的商業(yè)知識(shí)，結(jié)合理論和實(shí)踐，以“我知道，我知道，我會(huì)，我的營(yíng)銷”為目標(biāo)，為即將到來(lái)的“雙節(jié)”比賽做準(zhǔn)備。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇八
演講，對(duì)我來(lái)說(shuō)一直都是一個(gè)很陌生的事。出于各種原因，一直沒(méi)有機(jī)會(huì)站在臺(tái)上做過(guò)一次單人演講。抱著嘗試的心態(tài)，我參加了這次演講比賽。在備賽的一個(gè)月里，非常感謝各位老師的指點(diǎn)與幫助，特別是梁老師。一遍遍讀，一遍遍背，一次次的練習(xí)，讓我在結(jié)結(jié)巴巴讀稿到流利的背稿過(guò)程中不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我。肢體動(dòng)作，表情，發(fā)音，如何才能生動(dòng)的呈現(xiàn)故事的內(nèi)容，如何克服緊張大方的站在臺(tái)上，都是我所收獲到的。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一次很好的鍛煉自我機(jī)會(huì)，從第一模擬賽在臺(tái)上盯著稿子念到第二次脫稿緊張到差點(diǎn)哭出來(lái)，再到在比賽上大大方方完整呈現(xiàn)，自己一步步的進(jìn)步是可以深深感受到的。在比賽中，還碰到了來(lái)自各校的高手，他們身上的自信，感情的流露，標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音真的給我?guī)?lái)的感觸很深。從他們身上可以看到自己的不足和努力的方向，在年僅十歲的'小男孩身上，我看到了自信的力量；在鄒琳澤同學(xué)的演講中，我感受到了強(qiáng)大的氣場(chǎng)與一個(gè)人由內(nèi)而外散發(fā)的魅力與氣質(zhì)；在來(lái)自廣東的姐姐身上，我看到什么叫做真情實(shí)感的流露，一個(gè)真正振奮人心的演講。不足之處還有很多，需要通過(guò)不斷學(xué)習(xí)去一步步改進(jìn)。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇九
前幾天，藝術(shù)學(xué)科開(kāi)展了"師徒結(jié)對(duì)"說(shuō)課比賽。八位青年教師和八位指導(dǎo)教師分別進(jìn)行了精彩的說(shuō)課和點(diǎn)評(píng)。從中可以看出師傅們指導(dǎo)工作的到位與扎實(shí)和青年教師的用心與進(jìn)步，欣喜之余，我反思著老師們?cè)谶@次說(shuō)課時(shí)應(yīng)該要注意的問(wèn)題。
1、要處理好課程標(biāo)準(zhǔn)與材料的關(guān)系，教材不是惟一的標(biāo)準(zhǔn)。
教材是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)編寫(xiě)的，是教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的主要載體。教師說(shuō)課應(yīng)“以本為本”，但不能“照本宣科”，要充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，理解教材、駕馭教材并超越教材。因此，說(shuō)課教師應(yīng)在系統(tǒng)掌握教材內(nèi)容的前提下，牢牢把握課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的關(guān)系，把課程標(biāo)準(zhǔn)和教材緊密結(jié)合起來(lái)，反復(fù)揣摩編者的意圖，只有這樣，才能發(fā)揮自己的聰明才智把課說(shuō)好、說(shuō)活。
2、要處理好備課與說(shuō)課的區(qū)別。
備課是教師在吃透教材、掌握教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上精心寫(xiě)出的教案。教案有明確的教學(xué)目標(biāo)、具體的教學(xué)內(nèi)容，有連貫而清晰的教學(xué)流程，有啟發(fā)學(xué)生積極思維的教學(xué)方法，有板書(shū)設(shè)計(jì)等。說(shuō)課是教師在總體把握教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上，說(shuō)出在教學(xué)過(guò)程中，教師對(duì)各個(gè)環(huán)節(jié)具體操作的想法和步驟，以及這些想法和采用這些步驟的理論依據(jù)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，說(shuō)課主要是回答自己為什么這樣備課的問(wèn)題。因些，說(shuō)課教師不能按照自己寫(xiě)好的教案詳細(xì)講解教學(xué)過(guò)程。
3、要處理好上課與說(shuō)課的區(qū)別。
上課有鮮活的教學(xué)主體對(duì)象，有動(dòng)態(tài)生成的師生活動(dòng)，有嚴(yán)密的教學(xué)程序和系統(tǒng)的操作流程，是一種具體的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。而說(shuō)課卻不同，是教師“說(shuō)”給教師聽(tīng)，它側(cè)重于理性的闡述，要回答自己怎樣上好這堂課的問(wèn)題。
4、說(shuō)課要注意詳略得當(dāng)，突出“說(shuō)”字，切忌“讀”和“背”。
說(shuō)課教師對(duì)所說(shuō)課內(nèi)容應(yīng)作詳略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。對(duì)重點(diǎn)難點(diǎn)、教學(xué)流程及理論依據(jù)等一定要詳講，對(duì)一般問(wèn)題要略講，若不分詳略，不分主次，必然會(huì)使聽(tīng)者感到茫然或厭煩。同時(shí)，說(shuō)課不等于讀課，說(shuō)課者不能拿著事先寫(xiě)好的說(shuō)課教案去讀，更沒(méi)必要只字不漏地背。
總之，教師在說(shuō)課時(shí)，要緊緊圍繞一個(gè)“課”字，突出“說(shuō)”字(“說(shuō)”法，“說(shuō)”點(diǎn)，“說(shuō)”度)，把“課”說(shuō)“活”。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十
第一段：引言（100字）。
景區(qū)演講比賽，給我提供了一個(gè)鍛煉自己表達(dá)能力的機(jī)會(huì)。通過(guò)參賽，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)備演講稿、如何對(duì)觀眾進(jìn)行感染和如何提升自己的演講技巧。在這次比賽過(guò)程中，我遇到了困難與挑戰(zhàn)，但也收獲了成長(zhǎng)與收獲。下面，我將與大家分享一下我在這次景區(qū)演講比賽中的心得體會(huì)。
第二段：確定目標(biāo)與準(zhǔn)備（200字）。
在參加景區(qū)演講比賽之前，我首先確定了自己的目標(biāo)是什么。我希望通過(guò)這次比賽能夠展示自己的演講才能，提高自己的表達(dá)能力，并且希望能夠給觀眾帶來(lái)一些有啟發(fā)性的內(nèi)容。為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我開(kāi)始了準(zhǔn)備工作。我花了大量的時(shí)間閱讀各種演講技巧和經(jīng)典演講資料，同時(shí)也進(jìn)行了反復(fù)的演練和修改自己的演講稿。這個(gè)過(guò)程不僅讓我了解到如何做好準(zhǔn)備，還讓我體會(huì)到了持之以恒的重要性。
第三段：挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)（300字）。
參加景區(qū)演講比賽并不是一件容易的事情。首先，我需要戰(zhàn)勝緊張和不自信情緒。每當(dāng)站在舞臺(tái)上，面對(duì)一群陌生人時(shí)，我總是感到緊張，這嚴(yán)重影響了我的表達(dá)能力。為了應(yīng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我從各個(gè)方面尋找解決辦法，包括深呼吸、自我放松和積極思考。經(jīng)過(guò)不斷嘗試，我逐漸克服了緊張情緒，提高了自信心。其次，我也遇到了時(shí)間控制和條理清晰的問(wèn)題。在一段有限的時(shí)間內(nèi)，如何講清楚自己要表達(dá)的內(nèi)容成為了一大挑戰(zhàn)。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我學(xué)會(huì)了如何篩選信息、分析重點(diǎn)，同時(shí)還學(xué)習(xí)了如何使用幽默和故事來(lái)吸引觀眾的注意力。
第四段：向觀眾傳遞信息（300字）。
在景區(qū)演講比賽中，我明白了演講的目的是要向觀眾傳達(dá)一些信息或者給他們帶來(lái)啟發(fā)。為了達(dá)到這個(gè)目的，我學(xué)會(huì)了如何與觀眾建立聯(lián)系和共鳴。我會(huì)在演講開(kāi)始時(shí)，通過(guò)用一些引人入勝的故事或者統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，吸引觀眾的注意力。隨后，我會(huì)用一些生動(dòng)的例子和具體的描述，幫助觀眾更好地理解我要傳達(dá)的信息。最后，我會(huì)在結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié)，并提出一些具體的建議或者行動(dòng)呼吁，讓觀眾能夠真正從我的演講中得到一些啟示。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
通過(guò)參加景區(qū)演講比賽，在不斷的實(shí)踐中我不僅提高了自己的表達(dá)能力，更鍛煉了自己的心理素質(zhì)和意志力。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我也會(huì)繼續(xù)運(yùn)用這些技巧，不斷提升自己的能力。同時(shí)，我也鼓勵(lì)更多的人參與到演講比賽中來(lái)，因?yàn)橹挥胁粩鄧L試和實(shí)踐，我們才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷成長(zhǎng)。通過(guò)演講比賽，我們可以培養(yǎng)自信心、提高表達(dá)能力，更加有自信地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十一
今年，北京的.天空不太好，天氣總是陰沉沉的：就連宅在家里的我，也能感受到老天爺?shù)脑箽鉀_天啊!
不僅僅是大人、小孩兒也是這樣。這天回家，她就像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣：“媽媽，你知道嗎?北京的天會(huì)變臉哦!”
這小孩兒!電視又看多了!我剛想“收拾”她一頓，卻聽(tīng)見(jiàn)她繼續(xù)叨叨：“下雨的時(shí)候天空是黑色的;冬天的時(shí)候天空是白色的;春天，天空又恢復(fù)了往日的藍(lán)。難道天空不會(huì)變臉嗎?我說(shuō)的這些話都是證據(jù)!”哈哈，真有意思!
幾天后，學(xué)校組織比賽。要求正好是關(guān)于環(huán)保北京的。我就讓孩子去想一個(gè)問(wèn)題：北京的天一直是這么黑嗎?她回答不出來(lái)，我就讓她去看老照片。這下子孩子一下子就猜到了我的用意。拿起筆在紙上刷刷刷的寫(xiě)了起來(lái)。
因?yàn)橛辛爽F(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)，寫(xiě)起來(lái)很順。
終于到了學(xué)校比賽的時(shí)候，新新老師一直對(duì)她的要求很高，訓(xùn)練也格外用心：新新老師給寶兒找了適合文章的音樂(lè)：“上場(chǎng)的時(shí)候把自己介紹完后，說(shuō)完題目后要停一下，等音樂(lè)開(kāi)始再開(kāi)始說(shuō)。”這個(gè)方法真靈，孩子說(shuō)話語(yǔ)速過(guò)快的問(wèn)題一下子就解決了。
我不擅長(zhǎng)給孩子配動(dòng)作，新新老師還特意根據(jù)內(nèi)容為寶兒加了動(dòng)作，又怕寶兒緊張，反復(fù)叮囑有音樂(lè)陪著就不會(huì)害怕了。
在老師和孩子的共同努力下，寶兒獲得了去區(qū)里比賽的資格。
然而稿子還不夠“接地氣兒”。許會(huì)妍老師針對(duì)孩子存在的問(wèn)題又一一指導(dǎo)，北師大附小平時(shí)就在孩子們節(jié)能減排上教育的很好，號(hào)召綠色出行，乘坐公交車。就算是去公園游玩，也不要忘了隨手撿拾垃圾。這些實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)，真正做到的話，北京的天一定更加藍(lán)，陰霾也會(huì)遠(yuǎn)離我們。
3月19日下午，孩子懷著激動(dòng)的心情前往濱河小學(xué)參加比賽，取得了第二名的好成績(jī)。她特別想感謝許老師和新新老師，沒(méi)有大家的幫助，我是不能取得這樣的成績(jī)的。
當(dāng)然，這張獎(jiǎng)狀也是對(duì)北師大附小師生綠色環(huán)保行動(dòng)最好的注腳。希望大家都能行動(dòng)起來(lái)，讓北京的天確實(shí)如十年前一樣，凈澈透亮，讓我們?yōu)樯頌楸本┤硕院腊?
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十二
演講比賽是一個(gè)鍛煉口才和表達(dá)能力的好機(jī)會(huì)。通過(guò)參加演講比賽，我意識(shí)到了演講的重要性和自己的不足之處。在比賽結(jié)束后，我深思熟慮，總結(jié)了一些心得體會(huì)，希望能對(duì)我以后的演講能力有所幫助。
第二段：準(zhǔn)備的重要性。
首先，演講比賽的準(zhǔn)備是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有足夠的準(zhǔn)備，就算有再多的想法，也無(wú)法通過(guò)演講有效地傳達(dá)給觀眾。我在準(zhǔn)備演講的過(guò)程中，意識(shí)到了這一點(diǎn)。我開(kāi)始提前收集資料、研究主題，并且制定了清晰的演講提綱。這樣的準(zhǔn)備使我能夠更加有條理地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且能夠回答觀眾提出的問(wèn)題。
第三段：演講技巧的改進(jìn)。
除了準(zhǔn)備工作，演講技巧也是我需要改進(jìn)的地方。在比賽中，我注意到了一些其他選手出色的演講技巧，比如用聲音的起伏來(lái)引起觀眾的注意，用手勢(shì)和面部表情來(lái)增強(qiáng)演講的表達(dá)力。因此，我開(kāi)始花時(shí)間去練習(xí)這些技巧。我學(xué)習(xí)了一些好的演講者的視頻，并且模仿他們的演講方式。通過(guò)不斷地練習(xí)和反思，我提高了自己的演講技巧，能夠更好地吸引觀眾的注意力，使我的演講更加生動(dòng)有趣。
第四段：對(duì)于批評(píng)的接受和改進(jìn)。
在比賽過(guò)程中，我也遭遇到了一些批評(píng)和負(fù)面評(píng)價(jià)。起初，我對(duì)于這些批評(píng)感到很受傷，覺(jué)得自己的努力被忽視了。但是，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反思，我認(rèn)識(shí)到批評(píng)是一種機(jī)會(huì)，是能夠幫助我成長(zhǎng)和改進(jìn)的。我開(kāi)始積極傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，接受批評(píng)，并且制定了自己的改進(jìn)計(jì)劃。我努力克服了自己的缺點(diǎn)，并且在下一次的演講比賽中取得了更好的成績(jī)。
第五段：積極的心態(tài)和持續(xù)努力。
通過(guò)參加演講比賽，我意識(shí)到了演講需要持續(xù)的努力和不斷的提升。我明白了演講是一種藝術(shù)，需要不斷地練習(xí)和學(xué)習(xí)才能取得進(jìn)步。我決定保持積極的心態(tài)，不斷挑戰(zhàn)自己，參加更多的演講比賽。而且，我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)演講技巧和提高自己的表達(dá)能力。我相信只要堅(jiān)持下去，我一定能夠成為一名出色的演講者。
總結(jié)。
通過(guò)參加演講比賽，我收獲了很多。準(zhǔn)備的重要性、演講技巧的改進(jìn)、對(duì)批評(píng)的接受和改進(jìn)、積極的心態(tài)和持續(xù)努力，這些都是我在比賽中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭姨岣咦约旱难葜v能力，成為一名優(yōu)秀的演講者。演講比賽只是我演講之路的起點(diǎn)，我會(huì)繼續(xù)不斷努力，追求卓越。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十三
我曾經(jīng)兩次參加了全國(guó)大學(xué)生數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽甘肅賽區(qū)的比賽，雖然成績(jī)不是很理想，但是卻學(xué)到了許多東西。數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽是對(duì)一個(gè)學(xué)生處理實(shí)際問(wèn)題的能力的綜合考查，它真正體現(xiàn)了理論與實(shí)際相結(jié)合的復(fù)雜過(guò)程。我們發(fā)現(xiàn)，以前的那些知識(shí)遠(yuǎn)沒(méi)有我們想象的那樣容易自如運(yùn)用。許多早已定格的理論，我們需要進(jìn)一步修正，才能加以運(yùn)用。
原始的數(shù)學(xué)理論不足以解決客觀世界的復(fù)雜問(wèn)題，正如我在科研項(xiàng)目活動(dòng)中所感受到的那樣，必須借助多個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)理論，對(duì)數(shù)學(xué)理論加以協(xié)變處理，才能歸結(jié)整合出我們所需要的數(shù)學(xué)模型。這一過(guò)程所用到的工具是比較多的——計(jì)算機(jī)編寫(xiě)程序的能力和運(yùn)用繪圖工具的能力是不可缺少的。因?yàn)榇诉^(guò)程所涉及的數(shù)學(xué)數(shù)據(jù)分析相當(dāng)復(fù)雜，不借助計(jì)算機(jī)是不能完成任務(wù)的。我們?cè)谀菐滋炖锼伎甲疃嗟臇|西或許不再是如何把問(wèn)題歸結(jié)為某一個(gè)數(shù)學(xué)分支，而是力圖用比較全面的多學(xué)科手段無(wú)限逼近所要解決的問(wèn)題。因?yàn)檫@一過(guò)程沒(méi)有錯(cuò)誤與正確，只有是否貼近符合實(shí)際。
不要妄想把所有的問(wèn)題都解決掉，但是我們更多的會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的機(jī)會(huì)都會(huì)給有準(zhǔn)備的人，無(wú)論你掌握了多么廣泛的知識(shí)，在這里都不為過(guò)，因?yàn)槟銜?huì)覺(jué)得自己的知識(shí)其實(shí)還很貧乏，根本就不夠用，這是每一個(gè)參賽過(guò)的人都有的體會(huì)。誰(shuí)能夠掌握更多的技巧，誰(shuí)就會(huì)在這個(gè)過(guò)程中有所建樹(shù)，取得較好的成績(jī)。但是我可以想知，無(wú)論曾經(jīng)多么驕傲自滿的人，參加過(guò)數(shù)模以后，都會(huì)變得謙遜起來(lái)。
這次比賽我幸運(yùn)的獲得了擺臺(tái)技能組第一名，作為一名剛工作不久的新員工，能夠獲得這份殊榮，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動(dòng)和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助與包容讓我有機(jī)會(huì)在今天取得這樣的一點(diǎn)成績(jī)。
在此，首先感謝賓館領(lǐng)導(dǎo)一直以來(lái)對(duì)我成長(zhǎng)成才的關(guān)愛(ài)和期望，使我們能夠在一個(gè)尊重勞動(dòng)、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長(zhǎng)，其次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無(wú)私幫助，使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高。在比賽過(guò)程中，領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠超常發(fā)揮，取得第一名的好成績(jī)。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個(gè)心得與大家一同分享：
第一個(gè)心得：目標(biāo)不止，學(xué)習(xí)不輳一名合格的員工，不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學(xué)上進(jìn)的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的服務(wù)者。所以，我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，將做高級(jí)員工作為自己的目標(biāo)，讓自己經(jīng)手的每項(xiàng)服務(wù)、每件工作都成為精品。
第二個(gè)心得：讓工作成為快樂(lè)，讓追求成為樂(lè)趣。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，都有自己的目標(biāo)，但所有的夢(mèng)想和目標(biāo)都要靠快樂(lè)的工作來(lái)實(shí)現(xiàn)的。沒(méi)有平和的心態(tài)工作快樂(lè)不起來(lái);沒(méi)有過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平，工作快樂(lè)不起來(lái);有了平和的心態(tài)和過(guò)硬業(yè)務(wù)水平，我們就能積極的參與競(jìng)爭(zhēng)、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。
第三個(gè)心得：以感恩之心回報(bào)賓館。我們每個(gè)人的成長(zhǎng)，都離不開(kāi)興隆賓館這個(gè)大集體的精心呵護(hù)與關(guān)懷。這個(gè)“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營(yíng)和維護(hù)。我們應(yīng)該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績(jī)作為回報(bào)，做到“賓館為我，我為賓館”。在擺正工作態(tài)度的同時(shí)，積極參加各種技能培訓(xùn)，努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力，來(lái)更好的服務(wù)大眾，為自己與興隆賓館爭(zhēng)光。
感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)我的信任、支持和鼓勵(lì)，我由衷的感謝你們。人們常說(shuō)，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機(jī)無(wú)限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負(fù)眾望，再接再勵(lì)，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹(shù)、有更大的提高，為興隆賓館的健康發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!
歷時(shí)近3個(gè)月的某某市職業(yè)技能大賽結(jié)束了，在經(jīng)過(guò)初賽、復(fù)賽和決賽的層層選拔后，我們?cè)囼?yàn)研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績(jī)。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過(guò)程，有很多切實(shí)的感受。
自公司建制調(diào)整以來(lái)，公司加大了對(duì)技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔，從制度上給人才的成長(zhǎng)開(kāi)辟道路，建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長(zhǎng)道路，如工人的初級(jí)工、中級(jí)工、高級(jí)工、技師、高級(jí)技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級(jí)技師、一級(jí)技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會(huì)共同舉辦的“某某市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動(dòng)職工廣泛參與，不斷學(xué)習(xí)，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進(jìn)職工個(gè)人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對(duì)職工個(gè)人來(lái)說(shuō)，這是一次借“大舞臺(tái)跳舞”的好機(jī)會(huì)。
首先，此次大賽是一次自我展示的機(jī)會(huì)。某某供電公司和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開(kāi)始，公司就非常重視，為了營(yíng)造良好的競(jìng)賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報(bào)，大力進(jìn)行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺(tái)，大賽的口號(hào)是：——抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機(jī)會(huì)。
其次，此次大賽是一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)與提高的機(jī)會(huì)。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎(chǔ)知識(shí)到工作當(dāng)中要遇到的電氣設(shè)備的原理都進(jìn)行了細(xì)致的講解，對(duì)我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對(duì)電氣試驗(yàn)中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識(shí)都要重新鞏固，通過(guò)這次技能大賽，使我的專業(yè)水平有了一個(gè)很大的飛躍。
再次，此次大賽是一次理論與實(shí)踐緊密結(jié)合的競(jìng)賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復(fù)合型技術(shù)人才的要求，在復(fù)、決賽中均以實(shí)際操作為重頭戲，與現(xiàn)實(shí)工作緊密結(jié)合，同時(shí)重視對(duì)理論知識(shí)的理解程度。
另外，此次大賽也是一次團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的競(jìng)賽。這次我試研中心取得的成功還來(lái)自于整個(gè)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作，在競(jìng)賽的準(zhǔn)備過(guò)程中，我們也是“團(tuán)結(jié)作戰(zhàn)”，發(fā)會(huì)個(gè)體優(yōu)勢(shì)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題互相提醒，經(jīng)常交流體會(huì)，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長(zhǎng)”。正是有了以上較為扎實(shí)到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。
最后，此次比賽也是一次組織嚴(yán)密，保障有力，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、部門充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來(lái)了比賽的極大成功;協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價(jià)值，享受了對(duì)他人支持所帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè);參賽者經(jīng)歷了學(xué)習(xí)、奮斗、收獲的全過(guò)程，體會(huì)了通過(guò)努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進(jìn)一步提高、直至取得優(yōu)異成績(jī)的享受;而各級(jí)各部門的領(lǐng)導(dǎo)也進(jìn)一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。
總之，這是一次成功的比賽。無(wú)論從哪個(gè)層面，從哪個(gè)角度看，都會(huì)得出這樣的結(jié)果。作為一名參賽選手，我非常感謝此次比賽的發(fā)起者、組織者、協(xié)助者，是他們的遠(yuǎn)矚和辛勤工作讓我有了一次自我提高、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的好機(jī)會(huì)，有了一次展示自己的大舞臺(tái);我也非常感謝和我一樣參加比賽的各位選手，是我們共同的競(jìng)爭(zhēng)使比賽充滿了懸念和看點(diǎn)，是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、同事表達(dá)了我們心中的感謝之情。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十四
在今天快節(jié)奏的社會(huì)中，溝通能力已成為一個(gè)不可或缺的素質(zhì)。為了提升自己的演講能力和表達(dá)水平，我參加了一場(chǎng)名為“網(wǎng)格演講比賽”的活動(dòng)。這場(chǎng)比賽以網(wǎng)格形式進(jìn)行，每個(gè)參賽者有一定的時(shí)間在指定的網(wǎng)格中發(fā)表演講。我非常幸運(yùn)地獲得了參賽資格，并且在參賽中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
2.提升思維和準(zhǔn)備功底（250字）。
參加網(wǎng)格演講比賽之前，我開(kāi)始了充分的準(zhǔn)備。首先，我深入了解了比賽的規(guī)則和要求，以便在比賽中合理安排我演講的時(shí)間。其次，我選擇了一個(gè)合適的話題，并進(jìn)行了大量的調(diào)研工作，收集了各種資料和觀點(diǎn)。這使得我在演講時(shí)能夠從多個(gè)角度展示我的觀點(diǎn)，增加了整體的說(shuō)服力。
在比賽之前，我還進(jìn)行了多次的演練。這些演練不僅提高了我的演講技巧，還讓我更加熟悉自己的演講內(nèi)容。我學(xué)會(huì)了如何通過(guò)改變語(yǔ)調(diào)和肢體語(yǔ)言來(lái)吸引觀眾的注意力，并在演講中加入適當(dāng)?shù)挠哪?，使觀眾在輕松愉快的氛圍中更好地接受我的觀點(diǎn)。
3.充分發(fā)揮技巧并了解觀眾反饋（300字）。
在比賽的網(wǎng)格中發(fā)言是一項(xiàng)新的挑戰(zhàn)。每一個(gè)網(wǎng)格都有一個(gè)指定的主題，比賽參與者需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，在網(wǎng)格中發(fā)表自己的演講。這就要求我們充分發(fā)揮自己在演講技巧方面的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)要注意避免跨越網(wǎng)格的行為。
參賽過(guò)程中，我對(duì)自己的演講內(nèi)容進(jìn)行了不斷調(diào)整和改進(jìn)。在每次發(fā)言后，我會(huì)仔細(xì)觀察觀眾的反應(yīng)，通過(guò)他們的反饋了解自己的不足。我發(fā)現(xiàn)有時(shí)我會(huì)在某個(gè)觀點(diǎn)上長(zhǎng)篇大論，而在另一個(gè)觀點(diǎn)上卻過(guò)于簡(jiǎn)短。這使得我的演講缺乏整體的平衡和流暢感。通過(guò)觀眾的反饋，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，并在后續(xù)的演講中予以改進(jìn)。
4.與他人交流和分享經(jīng)驗(yàn)（300字）。
在網(wǎng)格演講比賽中，我有機(jī)會(huì)與其他參賽者交流和分享經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的演講風(fēng)格和技巧，他們的觀點(diǎn)和見(jiàn)解也各具特色。通過(guò)與他們的交流，我學(xué)到了很多新的觀點(diǎn)和思路，這進(jìn)一步豐富了我自己的演講內(nèi)容。
此外，我還從其他參賽者那里得到了許多有關(guān)演講技巧和準(zhǔn)備方法的寶貴建議。他們的分享使我認(rèn)識(shí)到了我在演講中的一些限制，比如缺乏肢體語(yǔ)言的運(yùn)用和自信的表達(dá)。通過(guò)他們的指導(dǎo)和支持，我能夠更好地提升自己的演講能力。
參加網(wǎng)格演講比賽是一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)這場(chǎng)比賽，我提高了自己的表達(dá)能力和演講技巧，擴(kuò)展了自己的思維和見(jiàn)解。與其他參賽者的交流和分享讓我受益匪淺。我相信，通過(guò)不斷地練習(xí)和提升，我能夠在未來(lái)的演講中更好地展示自己，并不斷突破自己的限制。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十五
從發(fā)音到抑揚(yáng)頓挫，老師糾正了很多遍。每天對(duì)著墻壁嘚嘚，對(duì)著鏡子大聲練習(xí)，這是別人看在眼里的對(duì)著別人演講了很多遍，今天一遍又一遍的過(guò)鏡頭，那種馬上接近成功但是突然卡殼的感覺(jué)就是讓人非常沮喪，非常崩潰，壓力非常大。當(dāng)看到劉雨萌這種氣場(chǎng)非常大的女生時(shí)，哦天，我真的覺(jué)得自己好渺小，那種自卑感真的讓人覺(jué)得好難受。今天我在臺(tái)上的時(shí)候，每掃過(guò)她一眼，我語(yǔ)速就，就緊張，這種滋味兒真不好過(guò)。也不得不說(shuō)，每次見(jiàn)到崔洋學(xué)長(zhǎng)都覺(jué)得非常開(kāi)心，我很緊張，但是見(jiàn)到他，他不用有任何表情，任何動(dòng)作，我就覺(jué)得他很奇葩，我自己在旁邊就可以咯咯的樂(lè)個(gè)不停了，然后娜娜和徐偲學(xué)姐就迷茫地看著我，可是自己每次見(jiàn)到那個(gè)奇葩學(xué)長(zhǎng)，還是好想笑......但是，奇葩學(xué)長(zhǎng)作為專業(yè)組的一員，發(fā)音真的so棒的說(shuō)很疲憊?？梢哉f(shuō)這些天一直很疲憊?？墒俏抑?，這些天我真的在成長(zhǎng)。
我心理素質(zhì)并不好。這些天我一直在邁過(guò)很多坎。很多時(shí)候，我都覺(jué)得自己不行，做不到，很想放棄，很想逃脫，不想面對(duì)。我也很喜歡安逸的日子，喜歡靠在靠墊上，桌旁一杯咖啡或者果汁的讀書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)，抱著電腦看。我實(shí)在是個(gè)明明很需要大口呼吸新鮮空氣卻又自己自己，讓自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，卻為這個(gè)理想的安逸在現(xiàn)實(shí)中馬不停蹄。記得你跟我講，人要有。那么，按你告訴我的，作為我對(duì)的解釋，我只能：我現(xiàn)在所做的一切，對(duì)我的未來(lái)是有幫助的。
目前，我只能以此來(lái)獲得絲毫的安慰與解脫。
我很累。不是說(shuō)很想大口吃西，或者睡一大覺(jué)就可以滿足的。我需要大口的呼吸新鮮空氣，我覺(jué)得我的生活缺氧了，以至我的麻木由頭蔓至全身，就連微笑都有垂死的感覺(jué)。
只能說(shuō)，經(jīng)歷過(guò)不后悔吧。三進(jìn)二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矯情的說(shuō)我的心疼了一下，這么多天一起奮斗，共同經(jīng)歷，過(guò)關(guān)斬將，內(nèi)心的波瀾是不能完全敘述得清的我們都在見(jiàn)證彼此，一點(diǎn)一滴。我自己的聲音我知道，緊張就會(huì)有顫音，有時(shí)只是別人聽(tīng)不出來(lái)而已，而且有時(shí)不知不覺(jué)就會(huì)緊張起來(lái)。我真的`有努力克服，那種明知會(huì)出現(xiàn)這種情況，卻要極力控制的感覺(jué)真的很煎熬卻又非常難以形容。但有時(shí)又非常放的開(kāi)，整個(gè)過(guò)程沒(méi)有一點(diǎn)緊張的成分，非常放松的去完成整個(gè)演講，那種感覺(jué)是奇妙的，像完成某種超越，使英語(yǔ)演講像真正用母語(yǔ)說(shuō)話一樣的感覺(jué)，不會(huì)那么刻板。
演講老師一直在跟我講流暢，一種像用母語(yǔ)說(shuō)話的氣息的流暢，只可惜我大多時(shí)候都做不到。在我眼里，這稿子它就是臺(tái)詞兒，哪里會(huì)跟我平常說(shuō)話一樣呢。
我的英語(yǔ)老師和演講老師是兩個(gè)人，我想強(qiáng)調(diào)一下，也感謝這兩個(gè)人。一個(gè)人在我在眾人面前丟臉，淚流滿面，瀕臨放棄，失去的時(shí)候鼓勵(lì)我參賽，另一個(gè)人在這些天里不厭其煩的輔導(dǎo)我發(fā)音，幫我改稿子，一句一句的教我抑揚(yáng)頓挫，一點(diǎn)一點(diǎn)的糾正我的問(wèn)題，在我緊張出錯(cuò)的時(shí)候，一直對(duì)我保持鼓勵(lì)，甚至覺(jué)得我穿黑正裝不夠上相時(shí)，特意找出自己的粉色上衣和白襯衣拿給我穿。所以當(dāng)錄影結(jié)束的時(shí)候，第一個(gè)感謝的是演講老師這么多天的陪伴和教導(dǎo)，另一個(gè)是我的英語(yǔ)老師。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十六
初次進(jìn)公司，看到的是一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、敢于爭(zhēng)先的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)。首先能成為膽表達(dá)的時(shí)候，時(shí)機(jī)已經(jīng)悄悄溜走，這不只是別人的損失，更會(huì)成為你的遺憾。
初次進(jìn)公司，看到的是一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、敢于爭(zhēng)先的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)。首先能成為這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)下的一員我深感榮幸，與此同時(shí)，面對(duì)這樣一支隊(duì)伍，我也有一種危機(jī)感，如果不能在最短時(shí)間內(nèi)讓自己強(qiáng)大起來(lái)，就注定了被淘汰的命運(yùn)。所以，我一定不能懈怠，不能懶惰，不能驕傲，而是要在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，積極進(jìn)取，勇于擔(dān)當(dāng)，爭(zhēng)取早日獨(dú)當(dāng)一面，為企業(yè)壯大奉獻(xiàn)自己一份力量。
經(jīng)過(guò)海事附中的復(fù)賽和決賽，我終于又一次站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。此時(shí)此刻，感慨頗多。比賽一輪接一輪，一切終于完畢。一直自信應(yīng)該進(jìn)入總決賽，但真的沒(méi)有想到能得特等獎(jiǎng)。算是圓了自己的一個(gè)小小的夢(mèng)想，也算是給育明高中爭(zhēng)來(lái)了一個(gè)小小的榮譽(yù)。首先，我要感謝英語(yǔ)組的長(zhǎng)虹老師，曉娜老師，還有韓非老師。長(zhǎng)虹老師忙前忙后為我爭(zhēng)取了比賽名額，給予了我這次彌足珍貴時(shí)機(jī)。曉娜老師還有韓非老師一直陪我比完了兩場(chǎng)比賽，為我加油鼓勁。難怪其他學(xué)校的選手聽(tīng)說(shuō)我有老師陪著嫉妒地說(shuō)你真幸福。哎，誰(shuí)叫我是育明這個(gè)團(tuán)結(jié)上進(jìn)而又溫暖的集體中的一員呢？現(xiàn)在回首那一個(gè)星期馬不停蹄的準(zhǔn)備，心中升騰起一陣驀然的溫暖與幸福。尤記得曉娜老師利用自己的休息時(shí)間，一遍又一遍的聽(tīng)我背稿，又從網(wǎng)上下來(lái)海量問(wèn)題與我練習(xí)即興演講這部分的比賽工程，讓我在走上舞臺(tái)時(shí)心中滿溢著無(wú)比的'自信。尤記得臨賽前同學(xué)們澄澈的祝福，讓我堅(jiān)實(shí)而坦然地走好了每一步。
同時(shí)，我還要謝謝一直伴著我走過(guò)九年英語(yǔ)學(xué)習(xí)歷程的我的母親。是她的嚴(yán)格要求讓我有了今天的成績(jī)。從tv英語(yǔ)演講大賽的省優(yōu)勝獎(jiǎng)，到未來(lái)被英語(yǔ)演講比賽特等獎(jiǎng)，再到楓葉杯初中組金獎(jiǎng)，從全國(guó)奧林匹克英語(yǔ)小學(xué)組全國(guó)二等獎(jiǎng)，到全國(guó)奧林匹克初中組大連市第一名全國(guó)一等獎(jiǎng)，到如今海附杯特等獎(jiǎng)，都有她不可磨滅的功績(jī)。遙想來(lái)，母親付出了太多太多。小時(shí)候，在外面學(xué)英語(yǔ)。她擔(dān)憂我一個(gè)人在學(xué)校會(huì)害怕，會(huì)被人欺負(fù)（我從來(lái)都是和比我大很多的同學(xué)一起上課），她便舍棄悠閑周末的時(shí)光，整個(gè)下午泡在外語(yǔ)學(xué)校里，經(jīng)常一坐就是五六個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在想來(lái)，心里總是有點(diǎn)酸澀的悵然，不知不覺(jué)又紅了眼圈。甚至可以說(shuō)，沒(méi)有母親的付出，就不會(huì)有我今天的輝煌。
換個(gè)話題把。談到學(xué)習(xí)英語(yǔ)的體會(huì)和經(jīng)歷，我想說(shuō)積累足夠的詞匯量是最重要的。詞匯量大的英語(yǔ)學(xué)習(xí)者一般聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯每一項(xiàng)都很出色，詞匯量小的人怎么聽(tīng)，怎么說(shuō)，怎么寫(xiě)，怎么譯都很難有實(shí)質(zhì)性的飛躍。總有人問(wèn)學(xué)英語(yǔ)有什么竅門，我回憶過(guò)去的路，想到的只有認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)和踏踏實(shí)實(shí)的慢慢進(jìn)步。更多的人問(wèn)學(xué)英語(yǔ)有什么方法，我覺(jué)得最重要的可能是隨時(shí)叩問(wèn)自己現(xiàn)在的方法有效嗎，自己在進(jìn)步嗎。如果付出了汗水而沒(méi)有收獲果實(shí)，那就說(shuō)明方法需要調(diào)整。我不想明確的描述一種或幾種方法，應(yīng)為我覺(jué)得大家應(yīng)該各有不同的最適方法。但是方法永遠(yuǎn)只是形式，汗水才是真金子。最好的學(xué)生應(yīng)該是既刻苦，又知道有效得刻苦的人。最后再一次感謝在這次比賽中支持我的老師、同學(xué)、家長(zhǎng)。同時(shí)祝愿所有的同學(xué)們?cè)诟骺茖W(xué)習(xí)中能青云緩步共升平，無(wú)愧于育明人這一榮耀的稱號(hào)。謝謝。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇一
隨著集團(tuán)公司培訓(xùn)工作的深入進(jìn)行，五月十七日晚上和十九日下午，集團(tuán)公司辦公室組織了兩場(chǎng)以“愛(ài)崗敬業(yè)、做優(yōu)秀員工”為主題的巡回演講。集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)及各單位約二百三十余名公司員工到場(chǎng)觀看了演講。本次演講共有七位選手參加，他們分別是：集團(tuán)公司的邢麗芹，金龍礦業(yè)的王憲忠、喬英茂，金海建工的王曉峰、原文政，金海大廈的姜壽莉、郭紅飛。
來(lái)自基層各部門的演講選手們，在平常的實(shí)際工作中他們積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和人物素材，并把“愛(ài)崗敬業(yè)做一名優(yōu)秀員工”的思想體會(huì)，結(jié)合到實(shí)際工作中。他們深情謳歌和贊美了那些愛(ài)崗敬業(yè)、忠于職守、勇于奉獻(xiàn)，為金海集團(tuán)做出突出貢獻(xiàn)的金海員工;他們的演講內(nèi)容緊扣主題，演講時(shí)聲情并茂，富有感情，發(fā)揮得當(dāng)，充滿青春的活力與時(shí)代氣息，演講人員們的精彩演講不時(shí)引來(lái)了臺(tái)下員工陣陣熱烈的掌聲。
通過(guò)這次巡回演講，不但使大家進(jìn)一步了解了一線員工在平時(shí)工作當(dāng)中許多不為人知的平凡故事和默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)精神，同時(shí)也使廣大員工更加認(rèn)識(shí)到了自我的人生價(jià)值。使公司員工從思想上對(duì)“優(yōu)秀員工”有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，鼓起了全體員工爭(zhēng)做“愛(ài)崗敬業(yè)做優(yōu)秀員工”的斗志，讓“愛(ài)崗敬業(yè)光榮，玩忽職守可恥”的企業(yè)文化氛圍在廣大員工中得到傳揚(yáng)。來(lái)自集團(tuán)公司的邢麗芹演講的《愛(ài)崗敬業(yè)做一名優(yōu)秀員工》以92、62的高分奪得一等獎(jiǎng)，金龍礦業(yè)的王憲忠演講的《讓青春在地平線下燃燒》以89、17分獲得二等獎(jiǎng)，金海建工的王曉峰演講的《你在那里那里就有優(yōu)秀員工》以89、07分獲得三等獎(jiǎng)，姜壽莉、原文政、郭紅飛、喬英茂四人獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
這次巡回演講活動(dòng)的開(kāi)展，不但進(jìn)一步在員工樹(shù)立起了“愛(ài)崗敬業(yè)爭(zhēng)做優(yōu)秀員工”的良好風(fēng)氣，而且也是對(duì)企業(yè)員工培訓(xùn)工作開(kāi)展情況和培訓(xùn)效果的一次檢驗(yàn)。在此次活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中，各企業(yè)都能夠積極主動(dòng)按照集團(tuán)公司的要求去完成各項(xiàng)工作。各企業(yè)首先在企業(yè)內(nèi)部組織安排演講，將表現(xiàn)突出的員工選拔推薦參加集團(tuán)公司組織的巡回演講，由于所選拔的選手都比較優(yōu)秀，才使本次演講活動(dòng)效果非常顯著。
通過(guò)演講活動(dòng)的開(kāi)展，也發(fā)現(xiàn)了以前員工培訓(xùn)過(guò)程中存在的如：不按計(jì)劃進(jìn)行培訓(xùn)、培訓(xùn)走過(guò)場(chǎng)、注重形式不注重內(nèi)容等問(wèn)題，在今后的員工培訓(xùn)過(guò)程中，我們要在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步把員工培訓(xùn)工作搞好，使員工培訓(xùn)工作取得更好的成績(jī)，位企業(yè)發(fā)展奠定良好的文化基礎(chǔ)。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇二
第一段：引言（誘惑）。
近年來(lái)，個(gè)人比賽逐漸成為展示自己實(shí)力和才華的舞臺(tái)，不僅能給人帶來(lái)成功的成就感，也是鍛煉意志力和競(jìng)爭(zhēng)力的機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)多次參加各類個(gè)人比賽，無(wú)論是學(xué)術(shù)競(jìng)賽、體育比賽還是文藝表演，這些比賽都給我留下深刻的印象，帶給我不同的體驗(yàn)和收獲。
第二段：積極備戰(zhàn)（準(zhǔn)備）。
參加個(gè)人比賽，底氣十足的準(zhǔn)備是不可或缺的。首先，要充分了解比賽規(guī)則和題型，明確比賽的目標(biāo)和要求。其次，要有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，掌握所需的知識(shí)和技能。此外，適當(dāng)?shù)姆潘缮硇?，保持良好的身體狀態(tài)也很重要。在備戰(zhàn)過(guò)程中，我們也要制定合理的計(jì)劃，充分合理地安排時(shí)間，充分利用資源。只有做好充分的準(zhǔn)備，我們才能在比賽中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。
第三段：比賽過(guò)程（挑戰(zhàn)）。
比賽是真正檢驗(yàn)自己實(shí)力和才華的舞臺(tái)，在激烈的比賽中經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和壓力。首先，比賽時(shí)要保持自信心，充分發(fā)揮自己的實(shí)力。比賽的過(guò)程中，很可能會(huì)遇到一些意外情況，此時(shí)要保持冷靜，靈活應(yīng)對(duì)。其次，要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高應(yīng)變能力。因?yàn)楸荣愡^(guò)程中的緊張、壓力往往是難以避免的，只有以積極的態(tài)度面對(duì)和克服這些壓力，我們才能更好地應(yīng)對(duì)比賽中的各種情況。
第四段：反思總結(jié)（收獲）。
不管比賽結(jié)果如何，每次參與個(gè)人比賽都讓我受益匪淺。首先，我學(xué)到了如何堅(jiān)持努力并克服困難的能力，比賽是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自己的過(guò)程。通過(guò)比賽，我也認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，有助于提高自己的能力和素質(zhì)。其次，比賽也提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。與其他選手的交流和觀摩，能夠借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和方法，并積極融入自己的實(shí)踐，從而獲得更好的成績(jī)。最重要的是，比賽讓我明白了成功的不易，唯有經(jīng)過(guò)不斷的嘗試和克服困難，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。
第五段：結(jié)語(yǔ)（表達(dá)希望）。
總之，個(gè)人比賽是鍛煉個(gè)人能力和素質(zhì)的一種形式，是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)努力，積極參與個(gè)人比賽，不斷挑戰(zhàn)自己。相信通過(guò)這些比賽的歷練，我能夠更好地成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。同時(shí)，也希望更多的人能夠參與個(gè)人比賽，感受其中的樂(lè)趣和意義，鍛煉自己，發(fā)揮出更好的自我。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇三
比賽作為一種競(jìng)爭(zhēng)與展示自我的形式，對(duì)于每個(gè)參與者來(lái)說(shuō)都具有重要的意義。作為一個(gè)熱愛(ài)參加各類比賽的個(gè)人，我在多次比賽中有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將分五個(gè)方面，談一談我在個(gè)人比賽中的心得體會(huì)。
第一段：比賽前的準(zhǔn)備工作。
在一個(gè)個(gè)人比賽中，充分的準(zhǔn)備工作是取得好成績(jī)的先決條件。首先，我會(huì)認(rèn)真研究比賽規(guī)則和要求，摸清比賽要點(diǎn)和重點(diǎn)。然后，我會(huì)根據(jù)比賽的性質(zhì)和內(nèi)容，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練計(jì)劃，以系統(tǒng)地提升自己的能力。此外，我還會(huì)與老師和同學(xué)積極交流，向他們請(qǐng)教一些經(jīng)驗(yàn)和技巧，以便更好地備戰(zhàn)。準(zhǔn)備工作的充分展示著比賽的決心和競(jìng)爭(zhēng)力，這對(duì)于個(gè)人比賽來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
第二段：比賽中的狀態(tài)管理。
在個(gè)人比賽中，良好的心理狀態(tài)和積極的情緒對(duì)于取得好成績(jī)有著重要的影響。首先，我會(huì)時(shí)刻保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，相信自己的實(shí)力和潛力，并且堅(jiān)信一切都會(huì)取得好結(jié)果。其次，我會(huì)合理安排時(shí)間，合理分配精力，以保持良好的體力和精神狀態(tài)。在比賽開(kāi)始前，我會(huì)運(yùn)用一些冥想和放松技巧，以保持冷靜和集中。在比賽中，我會(huì)時(shí)刻注意自己的表情和姿態(tài)，以展現(xiàn)出自信和專注的形象。良好的狀態(tài)管理是取得好成績(jī)的關(guān)鍵。
第三段：比賽中的應(yīng)對(duì)策略。
在個(gè)人比賽中，靈活的應(yīng)對(duì)策略是取得好成績(jī)的保障。首先，我會(huì)密切關(guān)注比賽進(jìn)行中的變化和環(huán)境，及時(shí)調(diào)整自己的節(jié)奏和策略。如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和困難，我會(huì)及時(shí)采取相應(yīng)的措施，以防止事態(tài)的進(jìn)一步惡化。其次，我會(huì)學(xué)會(huì)借鑒他人的好方法和經(jīng)驗(yàn)，以便更好地解決一些難題和挑戰(zhàn)。在比賽中，我會(huì)保持清醒的頭腦和快速的反應(yīng)，以及時(shí)把握住機(jī)會(huì)。在個(gè)人比賽中，應(yīng)對(duì)策略的運(yùn)用決定了好壞成績(jī)的勝負(fù)。
第四段：比賽后的反思和總結(jié)。
在個(gè)人比賽之后，反思和總結(jié)是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。首先，我會(huì)仔細(xì)回顧比賽中的表現(xiàn)和問(wèn)題，分析原因并找到不足之處。然后，我會(huì)給自己提出實(shí)際可行的改進(jìn)方案，以便在下一次比賽中避免再犯同樣的錯(cuò)誤。同時(shí)，我還會(huì)向老師和隊(duì)友請(qǐng)教，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和建議，吸取別人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過(guò)反思和總結(jié)，我能夠認(rèn)清自己的不足，并不斷提升和成長(zhǎng)。
第五段：比賽中的團(tuán)隊(duì)合作。
盡管是個(gè)人比賽，但我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作在其中也起到了重要的作用。在我所參加過(guò)的一些比賽中，團(tuán)隊(duì)合作是我和隊(duì)友取得良好成績(jī)的關(guān)鍵。首先，我們會(huì)相互鼓勵(lì)和支持，在比賽過(guò)程中互相幫助，共同進(jìn)步。其次，我們會(huì)與隊(duì)友進(jìn)行充分的溝通和合作，共同分析問(wèn)題和制定解決方案。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠在個(gè)人比賽中取得更好的成績(jī)，并且在心理上得到更大的支持。
通過(guò)多次個(gè)人比賽的經(jīng)歷和體會(huì)，我逐漸認(rèn)識(shí)到了取得成功的關(guān)鍵所在。充分的準(zhǔn)備，良好的狀態(tài)管理，靈活的應(yīng)對(duì)策略，及時(shí)的反思和總結(jié)，以及有效的團(tuán)隊(duì)合作，都是取得好成績(jī)的重要因素。這些經(jīng)驗(yàn)不僅在比賽中具有指導(dǎo)意義，也能夠在生活中幫助我更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)中，我將繼續(xù)積極參與個(gè)人比賽，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提升自我。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇四
我覺(jué)得演講對(duì)每個(gè)老師來(lái)說(shuō)都有著積極的意義，有助于鍛煉老師的口才和語(yǔ)言表達(dá)能力，提升老師的自信心，雖然我們每天都在上課，但和面對(duì)成人站在臺(tái)上演講根本不是一回事，如果認(rèn)真的用心投入的去做，對(duì)老師的促進(jìn)作用絕不亞于參加一次公開(kāi)課。
這是我第一次參加演講比賽，整個(gè)過(guò)程對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的是一種全新的體驗(yàn)。改稿子，背稿子，要一遍一遍的背，有感情的背?，F(xiàn)在想來(lái)，脫稿其實(shí)也不難。只是即使在臺(tái)下背的多么流利，也必須要有鎮(zhèn)定自如的心理素質(zhì)才能發(fā)揮出演講的水平來(lái)，自己在這點(diǎn)上真的差了許多，整個(gè)演講過(guò)程錯(cuò)了好幾處地方，因?yàn)榫o張發(fā)出的聲音都有些顫抖。也許參賽時(shí)緊張是必然的，沒(méi)有一個(gè)人能夠在面對(duì)比賽時(shí)全無(wú)緊張之色，她們能表現(xiàn)的那么好是因?yàn)樗齻円讶粶?zhǔn)備充分，可以讓她們把內(nèi)心的怯隱藏起來(lái)，我還是沒(méi)有準(zhǔn)備充分，稿子沒(méi)有牢牢記在心里，一緊張就容易出錯(cuò)，沒(méi)有辦法將我的講稿所要表達(dá)的情感用聲音、用動(dòng)作表達(dá)的淋漓盡致。
比賽完，感覺(jué)一切都很輕松，回想，自己能參加這次比賽就是件幸事，無(wú)論結(jié)果如何，自己都享受了過(guò)程，又在過(guò)程中得到了收獲，努力了，盡力了，最起碼不讓自己留有遺憾。
比賽真的是一個(gè)很好的鍛煉我們自己的機(jī)會(huì)，我們都應(yīng)該珍惜這樣的機(jī)會(huì)，抓住這樣的機(jī)會(huì)，鍛煉自己，提高自己，展示自己的風(fēng)采。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇五
為全面提高一線個(gè)人業(yè)務(wù)能力，在分公司領(lǐng)導(dǎo)和各部門的大力支持和合作下，個(gè)人金融部領(lǐng)導(dǎo)了20xx年強(qiáng)零售、促進(jìn)發(fā)展、金秋十月展風(fēng)格衡陽(yáng)分公司個(gè)人業(yè)務(wù)競(jìng)賽，我有幸與谷韓、劉麗娟組成團(tuán)隊(duì)代表南岳分公司參加比賽并進(jìn)入決賽，雖然沒(méi)有取得好成績(jī)。但在我看來(lái)，每一次經(jīng)歷都是生活給予的寶貴經(jīng)歷，是成長(zhǎng)的必然.雖然我們沒(méi)有獲獎(jiǎng)參加個(gè)人業(yè)務(wù)比賽，但在比賽過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，這將使我在個(gè)人業(yè)務(wù)上更加努力.
經(jīng)過(guò)三個(gè)月的認(rèn)真學(xué)習(xí)和深刻的經(jīng)驗(yàn)，參加本次比賽收獲頗豐。具體經(jīng)驗(yàn)如下：
一、業(yè)務(wù)知識(shí)得到了拓展和鞏固，ccb業(yè)務(wù)更新迅速，大多數(shù)時(shí)候我們只了解業(yè)務(wù)，在競(jìng)爭(zhēng)學(xué)習(xí)材料中，分析非常詳細(xì)和廣泛，通常在工作中沒(méi)有注意到這里有答案的細(xì)節(jié)，涵蓋了我們?nèi)粘€(gè)人業(yè)務(wù)的所有內(nèi)容，使我們更容易操作，更容易回答客戶的問(wèn)題。
二、團(tuán)隊(duì)精神非常重要。在日常學(xué)習(xí)中，每個(gè)人都會(huì)遇到不同的問(wèn)題。當(dāng)他們遇到問(wèn)題時(shí)，他們應(yīng)該互相討論，指出自己的缺點(diǎn)，相互溝通，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗，共同成長(zhǎng)；在準(zhǔn)備過(guò)程中，特別是在客戶索賠和識(shí)別方面，我們熟悉客戶的分工，記住他們的特點(diǎn)，這是對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)績(jī)效提高的一個(gè)很大的推動(dòng)。
本次比賽是理論與實(shí)踐相結(jié)合的一次大比賽，充分體現(xiàn)了ccb對(duì)人才的渴望和我們提高專業(yè)知識(shí)的'渴望，給了我們一個(gè)提高和學(xué)習(xí)自己的好機(jī)會(huì)，為我們提供了一個(gè)展示自己的大舞臺(tái)。雖然比賽已經(jīng)結(jié)束，但我們的學(xué)習(xí)還沒(méi)有結(jié)束。我們將借此機(jī)會(huì)不斷提高自己，進(jìn)一步提高專業(yè)技能水平，努力回報(bào)ccb的培訓(xùn)。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇六
通過(guò)崗位培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，對(duì)我的理解、思想和工作激情都有很大的幫助和提高，為我未來(lái)的工作奠定了基礎(chǔ)。通過(guò)崗位培訓(xùn)的成績(jī)，我更相信：不勞無(wú)獲，不勞無(wú)獲，想要多少收獲，付出多少，越努力，進(jìn)步越多！
通過(guò)這次比賽的學(xué)習(xí)，我掌握了以下幾個(gè)方面。一是公路法律法規(guī)通過(guò)學(xué)習(xí)增加了我國(guó)公路法的知識(shí)儲(chǔ)備，掌握了《公路法》和《收費(fèi)公路管理?xiàng)l例》的一些重要內(nèi)容，了解了政府還款公路與經(jīng)營(yíng)性收費(fèi)公路的一些政策差異。二是集團(tuán)現(xiàn)行政策規(guī)定，系統(tǒng)研究了《河北省交通投資集團(tuán)收費(fèi)管理辦法》、《河北省公路收費(fèi)站文明服務(wù)規(guī)范》等內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)鞏固了我收費(fèi)工作的理論基礎(chǔ)，為提高工作能力鋪平了道路。學(xué)習(xí)大型運(yùn)輸車輛的一些相關(guān)知識(shí)，為嚴(yán)格掌握非法大型運(yùn)輸車輛的實(shí)際收費(fèi)工作做好輔助墊。最后，我立刻明白了手動(dòng)充電計(jì)算機(jī)顯示屏上黑色[-]和月[-]的含義，以及etc車道顯示屏上各種功能鍵的操作和功能。第三，通過(guò)學(xué)習(xí)《安全生產(chǎn)法》、《河北交通投資集團(tuán)安全生產(chǎn)事故隱患調(diào)查處理制度（試行）》等內(nèi)容，提高了安全生產(chǎn)意識(shí)，提高了應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。做一個(gè)想做安全事，上安全崗，大力推進(jìn)安全發(fā)展的安全人。第四，企業(yè)文化通過(guò)學(xué)習(xí)加深了我對(duì)集團(tuán)公司的理解。了解企業(yè)文化是企業(yè)的精髓，是一種精神理念，要用實(shí)際行動(dòng)踐行集團(tuán)公司“真誠(chéng)、快樂(lè)”的`服務(wù)理念。
在8月1日的崗位培訓(xùn)比賽中，郝麗明同志在全線獲得了第一名。這時(shí)，站里的一位同志開(kāi)玩笑說(shuō)：“明哥，不抽煙，不喝酒，不吃雞肉，頭瓜很好?！捌鋵?shí)他也知道，在好成績(jī)的背后，努力和汗水是必不可少的。為了在崗位培訓(xùn)中取得好成績(jī)，同志們加班學(xué)習(xí)。考試前一天晚飯后，五名同志坐在車站會(huì)議室開(kāi)始學(xué)習(xí)，直到考試當(dāng)天凌晨1點(diǎn)。為了平鄉(xiāng)站的集體榮譽(yù)，同志們盡最大努力應(yīng)對(duì)崗位訓(xùn)練。
本次崗位培訓(xùn)比賽充分調(diào)動(dòng)了收費(fèi)崗位工人的學(xué)習(xí)熱情，營(yíng)造了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。工人們團(tuán)結(jié)一致，跟上公司的步伐，努力學(xué)習(xí)，每天進(jìn)步。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇七
農(nóng)歷-13日，我很榮幸代表分公司組織的個(gè)人業(yè)務(wù)競(jìng)賽。通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員的共同努力，分公司團(tuán)隊(duì)最終在筆試、應(yīng)急回答比賽和綜合評(píng)價(jià)方面取得了非常好的成績(jī)。通過(guò)這次比賽，我深感：增強(qiáng)責(zé)任感和使命感，鍛煉毅力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，充分體驗(yàn)比賽帶來(lái)的樂(lè)趣。作為一名銀行家，我感到驕傲和自豪！
當(dāng)我看到我的名字出現(xiàn)在參加個(gè)人商務(wù)比賽的名單上時(shí)，我感到高興，但也帶來(lái)了很大的壓力?？鞓?lè)來(lái)自于分行領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的信任和愛(ài)，但也清楚地意識(shí)到，作為今年剛剛進(jìn)入這個(gè)行業(yè)的新成員，許多業(yè)務(wù)并不熟悉，參加比賽非常困難。如果你想取得好成績(jī)，你必須付出更多的努力。我暗暗鼓勵(lì)自己克服對(duì)困難的恐懼，盡力爭(zhēng)取自己的水平，為支行爭(zhēng)光。
在準(zhǔn)備這次比賽的過(guò)程中，最讓我印象深刻的是，我們團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都不怕困難。在銀行領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，他們積極利用夜間休息時(shí)間集中學(xué)習(xí)。我們一起討論各種各樣的問(wèn)題，一起面對(duì)各種各樣的考驗(yàn)，在一個(gè)非常愉快的氛圍中形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體。在一起努力的過(guò)程中，我更懂得堅(jiān)持自己的信念。經(jīng)過(guò)十幾個(gè)晚上的緊張學(xué)習(xí)，我已經(jīng)知道了幾百頁(yè)的個(gè)人商業(yè)知識(shí)題庫(kù)，參加搶答賽的隊(duì)友也可以背誦客戶信息。那一刻，我知道我們?yōu)楸荣愃龅囊磺信Χ际侵档玫?，成功離我們不遠(yuǎn)了。
比賽為我們營(yíng)造了刻苦學(xué)習(xí)商業(yè)知識(shí)的氛圍，帶動(dòng)了包括參賽選手在內(nèi)的每一位員工學(xué)習(xí)商業(yè)的熱情。在備考比賽中，我們以努力學(xué)習(xí)、敢于拼搏為精神支撐，克服了各種困難，每天釋放出最飽滿的.熱情和最堅(jiān)定的信念。通過(guò)這種精神轉(zhuǎn)化為最堅(jiān)實(shí)的力量，每天在知識(shí)的海洋中漫步，每天朝著夢(mèng)想的彼岸前進(jìn)！以學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)為出發(fā)點(diǎn)，養(yǎng)成了良好的思維習(xí)慣，同時(shí)也激發(fā)和調(diào)動(dòng)了日常工作的積極性。
非常感謝分公司領(lǐng)導(dǎo)為我們提供這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)平臺(tái)，它不僅給了我們一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，證明自己，也讓我們的專業(yè)知識(shí)和技能進(jìn)一步測(cè)試和提高，通過(guò)比賽，我深刻理解：學(xué)習(xí)知識(shí)的道路是無(wú)窮無(wú)盡的，有更專業(yè)和更廣泛的地方等待我們解決攀登。我會(huì)謙虛地咨詢我的同事，在未來(lái)的工作中學(xué)習(xí)更多的商業(yè)知識(shí)，結(jié)合理論和實(shí)踐，以“我知道，我知道，我會(huì)，我的營(yíng)銷”為目標(biāo)，為即將到來(lái)的“雙節(jié)”比賽做準(zhǔn)備。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇八
演講，對(duì)我來(lái)說(shuō)一直都是一個(gè)很陌生的事。出于各種原因，一直沒(méi)有機(jī)會(huì)站在臺(tái)上做過(guò)一次單人演講。抱著嘗試的心態(tài)，我參加了這次演講比賽。在備賽的一個(gè)月里，非常感謝各位老師的指點(diǎn)與幫助，特別是梁老師。一遍遍讀，一遍遍背，一次次的練習(xí)，讓我在結(jié)結(jié)巴巴讀稿到流利的背稿過(guò)程中不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我。肢體動(dòng)作，表情，發(fā)音，如何才能生動(dòng)的呈現(xiàn)故事的內(nèi)容，如何克服緊張大方的站在臺(tái)上，都是我所收獲到的。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一次很好的鍛煉自我機(jī)會(huì)，從第一模擬賽在臺(tái)上盯著稿子念到第二次脫稿緊張到差點(diǎn)哭出來(lái)，再到在比賽上大大方方完整呈現(xiàn)，自己一步步的進(jìn)步是可以深深感受到的。在比賽中，還碰到了來(lái)自各校的高手，他們身上的自信，感情的流露，標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音真的給我?guī)?lái)的感觸很深。從他們身上可以看到自己的不足和努力的方向，在年僅十歲的'小男孩身上，我看到了自信的力量；在鄒琳澤同學(xué)的演講中，我感受到了強(qiáng)大的氣場(chǎng)與一個(gè)人由內(nèi)而外散發(fā)的魅力與氣質(zhì)；在來(lái)自廣東的姐姐身上，我看到什么叫做真情實(shí)感的流露，一個(gè)真正振奮人心的演講。不足之處還有很多，需要通過(guò)不斷學(xué)習(xí)去一步步改進(jìn)。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇九
前幾天，藝術(shù)學(xué)科開(kāi)展了"師徒結(jié)對(duì)"說(shuō)課比賽。八位青年教師和八位指導(dǎo)教師分別進(jìn)行了精彩的說(shuō)課和點(diǎn)評(píng)。從中可以看出師傅們指導(dǎo)工作的到位與扎實(shí)和青年教師的用心與進(jìn)步，欣喜之余，我反思著老師們?cè)谶@次說(shuō)課時(shí)應(yīng)該要注意的問(wèn)題。
1、要處理好課程標(biāo)準(zhǔn)與材料的關(guān)系，教材不是惟一的標(biāo)準(zhǔn)。
教材是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)編寫(xiě)的，是教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的主要載體。教師說(shuō)課應(yīng)“以本為本”，但不能“照本宣科”，要充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，理解教材、駕馭教材并超越教材。因此，說(shuō)課教師應(yīng)在系統(tǒng)掌握教材內(nèi)容的前提下，牢牢把握課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的關(guān)系，把課程標(biāo)準(zhǔn)和教材緊密結(jié)合起來(lái)，反復(fù)揣摩編者的意圖，只有這樣，才能發(fā)揮自己的聰明才智把課說(shuō)好、說(shuō)活。
2、要處理好備課與說(shuō)課的區(qū)別。
備課是教師在吃透教材、掌握教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上精心寫(xiě)出的教案。教案有明確的教學(xué)目標(biāo)、具體的教學(xué)內(nèi)容，有連貫而清晰的教學(xué)流程，有啟發(fā)學(xué)生積極思維的教學(xué)方法，有板書(shū)設(shè)計(jì)等。說(shuō)課是教師在總體把握教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上，說(shuō)出在教學(xué)過(guò)程中，教師對(duì)各個(gè)環(huán)節(jié)具體操作的想法和步驟，以及這些想法和采用這些步驟的理論依據(jù)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，說(shuō)課主要是回答自己為什么這樣備課的問(wèn)題。因些，說(shuō)課教師不能按照自己寫(xiě)好的教案詳細(xì)講解教學(xué)過(guò)程。
3、要處理好上課與說(shuō)課的區(qū)別。
上課有鮮活的教學(xué)主體對(duì)象，有動(dòng)態(tài)生成的師生活動(dòng)，有嚴(yán)密的教學(xué)程序和系統(tǒng)的操作流程，是一種具體的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。而說(shuō)課卻不同，是教師“說(shuō)”給教師聽(tīng)，它側(cè)重于理性的闡述，要回答自己怎樣上好這堂課的問(wèn)題。
4、說(shuō)課要注意詳略得當(dāng)，突出“說(shuō)”字，切忌“讀”和“背”。
說(shuō)課教師對(duì)所說(shuō)課內(nèi)容應(yīng)作詳略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。對(duì)重點(diǎn)難點(diǎn)、教學(xué)流程及理論依據(jù)等一定要詳講，對(duì)一般問(wèn)題要略講，若不分詳略，不分主次，必然會(huì)使聽(tīng)者感到茫然或厭煩。同時(shí)，說(shuō)課不等于讀課，說(shuō)課者不能拿著事先寫(xiě)好的說(shuō)課教案去讀，更沒(méi)必要只字不漏地背。
總之，教師在說(shuō)課時(shí)，要緊緊圍繞一個(gè)“課”字，突出“說(shuō)”字(“說(shuō)”法，“說(shuō)”點(diǎn)，“說(shuō)”度)，把“課”說(shuō)“活”。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十
第一段：引言（100字）。
景區(qū)演講比賽，給我提供了一個(gè)鍛煉自己表達(dá)能力的機(jī)會(huì)。通過(guò)參賽，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)備演講稿、如何對(duì)觀眾進(jìn)行感染和如何提升自己的演講技巧。在這次比賽過(guò)程中，我遇到了困難與挑戰(zhàn)，但也收獲了成長(zhǎng)與收獲。下面，我將與大家分享一下我在這次景區(qū)演講比賽中的心得體會(huì)。
第二段：確定目標(biāo)與準(zhǔn)備（200字）。
在參加景區(qū)演講比賽之前，我首先確定了自己的目標(biāo)是什么。我希望通過(guò)這次比賽能夠展示自己的演講才能，提高自己的表達(dá)能力，并且希望能夠給觀眾帶來(lái)一些有啟發(fā)性的內(nèi)容。為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我開(kāi)始了準(zhǔn)備工作。我花了大量的時(shí)間閱讀各種演講技巧和經(jīng)典演講資料，同時(shí)也進(jìn)行了反復(fù)的演練和修改自己的演講稿。這個(gè)過(guò)程不僅讓我了解到如何做好準(zhǔn)備，還讓我體會(huì)到了持之以恒的重要性。
第三段：挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)（300字）。
參加景區(qū)演講比賽并不是一件容易的事情。首先，我需要戰(zhàn)勝緊張和不自信情緒。每當(dāng)站在舞臺(tái)上，面對(duì)一群陌生人時(shí)，我總是感到緊張，這嚴(yán)重影響了我的表達(dá)能力。為了應(yīng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我從各個(gè)方面尋找解決辦法，包括深呼吸、自我放松和積極思考。經(jīng)過(guò)不斷嘗試，我逐漸克服了緊張情緒，提高了自信心。其次，我也遇到了時(shí)間控制和條理清晰的問(wèn)題。在一段有限的時(shí)間內(nèi)，如何講清楚自己要表達(dá)的內(nèi)容成為了一大挑戰(zhàn)。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我學(xué)會(huì)了如何篩選信息、分析重點(diǎn)，同時(shí)還學(xué)習(xí)了如何使用幽默和故事來(lái)吸引觀眾的注意力。
第四段：向觀眾傳遞信息（300字）。
在景區(qū)演講比賽中，我明白了演講的目的是要向觀眾傳達(dá)一些信息或者給他們帶來(lái)啟發(fā)。為了達(dá)到這個(gè)目的，我學(xué)會(huì)了如何與觀眾建立聯(lián)系和共鳴。我會(huì)在演講開(kāi)始時(shí)，通過(guò)用一些引人入勝的故事或者統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，吸引觀眾的注意力。隨后，我會(huì)用一些生動(dòng)的例子和具體的描述，幫助觀眾更好地理解我要傳達(dá)的信息。最后，我會(huì)在結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié)，并提出一些具體的建議或者行動(dòng)呼吁，讓觀眾能夠真正從我的演講中得到一些啟示。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
通過(guò)參加景區(qū)演講比賽，在不斷的實(shí)踐中我不僅提高了自己的表達(dá)能力，更鍛煉了自己的心理素質(zhì)和意志力。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我也會(huì)繼續(xù)運(yùn)用這些技巧，不斷提升自己的能力。同時(shí)，我也鼓勵(lì)更多的人參與到演講比賽中來(lái)，因?yàn)橹挥胁粩鄧L試和實(shí)踐，我們才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷成長(zhǎng)。通過(guò)演講比賽，我們可以培養(yǎng)自信心、提高表達(dá)能力，更加有自信地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十一
今年，北京的.天空不太好，天氣總是陰沉沉的：就連宅在家里的我，也能感受到老天爺?shù)脑箽鉀_天啊!
不僅僅是大人、小孩兒也是這樣。這天回家，她就像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣：“媽媽，你知道嗎?北京的天會(huì)變臉哦!”
這小孩兒!電視又看多了!我剛想“收拾”她一頓，卻聽(tīng)見(jiàn)她繼續(xù)叨叨：“下雨的時(shí)候天空是黑色的;冬天的時(shí)候天空是白色的;春天，天空又恢復(fù)了往日的藍(lán)。難道天空不會(huì)變臉嗎?我說(shuō)的這些話都是證據(jù)!”哈哈，真有意思!
幾天后，學(xué)校組織比賽。要求正好是關(guān)于環(huán)保北京的。我就讓孩子去想一個(gè)問(wèn)題：北京的天一直是這么黑嗎?她回答不出來(lái)，我就讓她去看老照片。這下子孩子一下子就猜到了我的用意。拿起筆在紙上刷刷刷的寫(xiě)了起來(lái)。
因?yàn)橛辛爽F(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)，寫(xiě)起來(lái)很順。
終于到了學(xué)校比賽的時(shí)候，新新老師一直對(duì)她的要求很高，訓(xùn)練也格外用心：新新老師給寶兒找了適合文章的音樂(lè)：“上場(chǎng)的時(shí)候把自己介紹完后，說(shuō)完題目后要停一下，等音樂(lè)開(kāi)始再開(kāi)始說(shuō)。”這個(gè)方法真靈，孩子說(shuō)話語(yǔ)速過(guò)快的問(wèn)題一下子就解決了。
我不擅長(zhǎng)給孩子配動(dòng)作，新新老師還特意根據(jù)內(nèi)容為寶兒加了動(dòng)作，又怕寶兒緊張，反復(fù)叮囑有音樂(lè)陪著就不會(huì)害怕了。
在老師和孩子的共同努力下，寶兒獲得了去區(qū)里比賽的資格。
然而稿子還不夠“接地氣兒”。許會(huì)妍老師針對(duì)孩子存在的問(wèn)題又一一指導(dǎo)，北師大附小平時(shí)就在孩子們節(jié)能減排上教育的很好，號(hào)召綠色出行，乘坐公交車。就算是去公園游玩，也不要忘了隨手撿拾垃圾。這些實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)，真正做到的話，北京的天一定更加藍(lán)，陰霾也會(huì)遠(yuǎn)離我們。
3月19日下午，孩子懷著激動(dòng)的心情前往濱河小學(xué)參加比賽，取得了第二名的好成績(jī)。她特別想感謝許老師和新新老師，沒(méi)有大家的幫助，我是不能取得這樣的成績(jī)的。
當(dāng)然，這張獎(jiǎng)狀也是對(duì)北師大附小師生綠色環(huán)保行動(dòng)最好的注腳。希望大家都能行動(dòng)起來(lái)，讓北京的天確實(shí)如十年前一樣，凈澈透亮，讓我們?yōu)樯頌楸本┤硕院腊?
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十二
演講比賽是一個(gè)鍛煉口才和表達(dá)能力的好機(jī)會(huì)。通過(guò)參加演講比賽，我意識(shí)到了演講的重要性和自己的不足之處。在比賽結(jié)束后，我深思熟慮，總結(jié)了一些心得體會(huì)，希望能對(duì)我以后的演講能力有所幫助。
第二段：準(zhǔn)備的重要性。
首先，演講比賽的準(zhǔn)備是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有足夠的準(zhǔn)備，就算有再多的想法，也無(wú)法通過(guò)演講有效地傳達(dá)給觀眾。我在準(zhǔn)備演講的過(guò)程中，意識(shí)到了這一點(diǎn)。我開(kāi)始提前收集資料、研究主題，并且制定了清晰的演講提綱。這樣的準(zhǔn)備使我能夠更加有條理地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且能夠回答觀眾提出的問(wèn)題。
第三段：演講技巧的改進(jìn)。
除了準(zhǔn)備工作，演講技巧也是我需要改進(jìn)的地方。在比賽中，我注意到了一些其他選手出色的演講技巧，比如用聲音的起伏來(lái)引起觀眾的注意，用手勢(shì)和面部表情來(lái)增強(qiáng)演講的表達(dá)力。因此，我開(kāi)始花時(shí)間去練習(xí)這些技巧。我學(xué)習(xí)了一些好的演講者的視頻，并且模仿他們的演講方式。通過(guò)不斷地練習(xí)和反思，我提高了自己的演講技巧，能夠更好地吸引觀眾的注意力，使我的演講更加生動(dòng)有趣。
第四段：對(duì)于批評(píng)的接受和改進(jìn)。
在比賽過(guò)程中，我也遭遇到了一些批評(píng)和負(fù)面評(píng)價(jià)。起初，我對(duì)于這些批評(píng)感到很受傷，覺(jué)得自己的努力被忽視了。但是，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反思，我認(rèn)識(shí)到批評(píng)是一種機(jī)會(huì)，是能夠幫助我成長(zhǎng)和改進(jìn)的。我開(kāi)始積極傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，接受批評(píng)，并且制定了自己的改進(jìn)計(jì)劃。我努力克服了自己的缺點(diǎn)，并且在下一次的演講比賽中取得了更好的成績(jī)。
第五段：積極的心態(tài)和持續(xù)努力。
通過(guò)參加演講比賽，我意識(shí)到了演講需要持續(xù)的努力和不斷的提升。我明白了演講是一種藝術(shù)，需要不斷地練習(xí)和學(xué)習(xí)才能取得進(jìn)步。我決定保持積極的心態(tài)，不斷挑戰(zhàn)自己，參加更多的演講比賽。而且，我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)演講技巧和提高自己的表達(dá)能力。我相信只要堅(jiān)持下去，我一定能夠成為一名出色的演講者。
總結(jié)。
通過(guò)參加演講比賽，我收獲了很多。準(zhǔn)備的重要性、演講技巧的改進(jìn)、對(duì)批評(píng)的接受和改進(jìn)、積極的心態(tài)和持續(xù)努力，這些都是我在比賽中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭姨岣咦约旱难葜v能力，成為一名優(yōu)秀的演講者。演講比賽只是我演講之路的起點(diǎn)，我會(huì)繼續(xù)不斷努力，追求卓越。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十三
我曾經(jīng)兩次參加了全國(guó)大學(xué)生數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽甘肅賽區(qū)的比賽，雖然成績(jī)不是很理想，但是卻學(xué)到了許多東西。數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽是對(duì)一個(gè)學(xué)生處理實(shí)際問(wèn)題的能力的綜合考查，它真正體現(xiàn)了理論與實(shí)際相結(jié)合的復(fù)雜過(guò)程。我們發(fā)現(xiàn)，以前的那些知識(shí)遠(yuǎn)沒(méi)有我們想象的那樣容易自如運(yùn)用。許多早已定格的理論，我們需要進(jìn)一步修正，才能加以運(yùn)用。
原始的數(shù)學(xué)理論不足以解決客觀世界的復(fù)雜問(wèn)題，正如我在科研項(xiàng)目活動(dòng)中所感受到的那樣，必須借助多個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)理論，對(duì)數(shù)學(xué)理論加以協(xié)變處理，才能歸結(jié)整合出我們所需要的數(shù)學(xué)模型。這一過(guò)程所用到的工具是比較多的——計(jì)算機(jī)編寫(xiě)程序的能力和運(yùn)用繪圖工具的能力是不可缺少的。因?yàn)榇诉^(guò)程所涉及的數(shù)學(xué)數(shù)據(jù)分析相當(dāng)復(fù)雜，不借助計(jì)算機(jī)是不能完成任務(wù)的。我們?cè)谀菐滋炖锼伎甲疃嗟臇|西或許不再是如何把問(wèn)題歸結(jié)為某一個(gè)數(shù)學(xué)分支，而是力圖用比較全面的多學(xué)科手段無(wú)限逼近所要解決的問(wèn)題。因?yàn)檫@一過(guò)程沒(méi)有錯(cuò)誤與正確，只有是否貼近符合實(shí)際。
不要妄想把所有的問(wèn)題都解決掉，但是我們更多的會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的機(jī)會(huì)都會(huì)給有準(zhǔn)備的人，無(wú)論你掌握了多么廣泛的知識(shí)，在這里都不為過(guò)，因?yàn)槟銜?huì)覺(jué)得自己的知識(shí)其實(shí)還很貧乏，根本就不夠用，這是每一個(gè)參賽過(guò)的人都有的體會(huì)。誰(shuí)能夠掌握更多的技巧，誰(shuí)就會(huì)在這個(gè)過(guò)程中有所建樹(shù)，取得較好的成績(jī)。但是我可以想知，無(wú)論曾經(jīng)多么驕傲自滿的人，參加過(guò)數(shù)模以后，都會(huì)變得謙遜起來(lái)。
這次比賽我幸運(yùn)的獲得了擺臺(tái)技能組第一名，作為一名剛工作不久的新員工，能夠獲得這份殊榮，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動(dòng)和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助與包容讓我有機(jī)會(huì)在今天取得這樣的一點(diǎn)成績(jī)。
在此，首先感謝賓館領(lǐng)導(dǎo)一直以來(lái)對(duì)我成長(zhǎng)成才的關(guān)愛(ài)和期望，使我們能夠在一個(gè)尊重勞動(dòng)、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長(zhǎng)，其次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無(wú)私幫助，使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高。在比賽過(guò)程中，領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠超常發(fā)揮，取得第一名的好成績(jī)。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個(gè)心得與大家一同分享：
第一個(gè)心得：目標(biāo)不止，學(xué)習(xí)不輳一名合格的員工，不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學(xué)上進(jìn)的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的服務(wù)者。所以，我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，將做高級(jí)員工作為自己的目標(biāo)，讓自己經(jīng)手的每項(xiàng)服務(wù)、每件工作都成為精品。
第二個(gè)心得：讓工作成為快樂(lè)，讓追求成為樂(lè)趣。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，都有自己的目標(biāo)，但所有的夢(mèng)想和目標(biāo)都要靠快樂(lè)的工作來(lái)實(shí)現(xiàn)的。沒(méi)有平和的心態(tài)工作快樂(lè)不起來(lái);沒(méi)有過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平，工作快樂(lè)不起來(lái);有了平和的心態(tài)和過(guò)硬業(yè)務(wù)水平，我們就能積極的參與競(jìng)爭(zhēng)、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。
第三個(gè)心得：以感恩之心回報(bào)賓館。我們每個(gè)人的成長(zhǎng)，都離不開(kāi)興隆賓館這個(gè)大集體的精心呵護(hù)與關(guān)懷。這個(gè)“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營(yíng)和維護(hù)。我們應(yīng)該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績(jī)作為回報(bào)，做到“賓館為我，我為賓館”。在擺正工作態(tài)度的同時(shí)，積極參加各種技能培訓(xùn)，努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力，來(lái)更好的服務(wù)大眾，為自己與興隆賓館爭(zhēng)光。
感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)我的信任、支持和鼓勵(lì)，我由衷的感謝你們。人們常說(shuō)，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機(jī)無(wú)限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負(fù)眾望，再接再勵(lì)，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹(shù)、有更大的提高，為興隆賓館的健康發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!
歷時(shí)近3個(gè)月的某某市職業(yè)技能大賽結(jié)束了，在經(jīng)過(guò)初賽、復(fù)賽和決賽的層層選拔后，我們?cè)囼?yàn)研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績(jī)。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過(guò)程，有很多切實(shí)的感受。
自公司建制調(diào)整以來(lái)，公司加大了對(duì)技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔，從制度上給人才的成長(zhǎng)開(kāi)辟道路，建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長(zhǎng)道路，如工人的初級(jí)工、中級(jí)工、高級(jí)工、技師、高級(jí)技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級(jí)技師、一級(jí)技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會(huì)共同舉辦的“某某市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動(dòng)職工廣泛參與，不斷學(xué)習(xí)，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進(jìn)職工個(gè)人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對(duì)職工個(gè)人來(lái)說(shuō)，這是一次借“大舞臺(tái)跳舞”的好機(jī)會(huì)。
首先，此次大賽是一次自我展示的機(jī)會(huì)。某某供電公司和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開(kāi)始，公司就非常重視，為了營(yíng)造良好的競(jìng)賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報(bào)，大力進(jìn)行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺(tái)，大賽的口號(hào)是：——抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機(jī)會(huì)。
其次，此次大賽是一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)與提高的機(jī)會(huì)。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎(chǔ)知識(shí)到工作當(dāng)中要遇到的電氣設(shè)備的原理都進(jìn)行了細(xì)致的講解，對(duì)我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對(duì)電氣試驗(yàn)中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識(shí)都要重新鞏固，通過(guò)這次技能大賽，使我的專業(yè)水平有了一個(gè)很大的飛躍。
再次，此次大賽是一次理論與實(shí)踐緊密結(jié)合的競(jìng)賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復(fù)合型技術(shù)人才的要求，在復(fù)、決賽中均以實(shí)際操作為重頭戲，與現(xiàn)實(shí)工作緊密結(jié)合，同時(shí)重視對(duì)理論知識(shí)的理解程度。
另外，此次大賽也是一次團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的競(jìng)賽。這次我試研中心取得的成功還來(lái)自于整個(gè)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作，在競(jìng)賽的準(zhǔn)備過(guò)程中，我們也是“團(tuán)結(jié)作戰(zhàn)”，發(fā)會(huì)個(gè)體優(yōu)勢(shì)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題互相提醒，經(jīng)常交流體會(huì)，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長(zhǎng)”。正是有了以上較為扎實(shí)到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。
最后，此次比賽也是一次組織嚴(yán)密，保障有力，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、部門充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來(lái)了比賽的極大成功;協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價(jià)值，享受了對(duì)他人支持所帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè);參賽者經(jīng)歷了學(xué)習(xí)、奮斗、收獲的全過(guò)程，體會(huì)了通過(guò)努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進(jìn)一步提高、直至取得優(yōu)異成績(jī)的享受;而各級(jí)各部門的領(lǐng)導(dǎo)也進(jìn)一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。
總之，這是一次成功的比賽。無(wú)論從哪個(gè)層面，從哪個(gè)角度看，都會(huì)得出這樣的結(jié)果。作為一名參賽選手，我非常感謝此次比賽的發(fā)起者、組織者、協(xié)助者，是他們的遠(yuǎn)矚和辛勤工作讓我有了一次自我提高、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的好機(jī)會(huì)，有了一次展示自己的大舞臺(tái);我也非常感謝和我一樣參加比賽的各位選手，是我們共同的競(jìng)爭(zhēng)使比賽充滿了懸念和看點(diǎn)，是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、同事表達(dá)了我們心中的感謝之情。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十四
在今天快節(jié)奏的社會(huì)中，溝通能力已成為一個(gè)不可或缺的素質(zhì)。為了提升自己的演講能力和表達(dá)水平，我參加了一場(chǎng)名為“網(wǎng)格演講比賽”的活動(dòng)。這場(chǎng)比賽以網(wǎng)格形式進(jìn)行，每個(gè)參賽者有一定的時(shí)間在指定的網(wǎng)格中發(fā)表演講。我非常幸運(yùn)地獲得了參賽資格，并且在參賽中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
2.提升思維和準(zhǔn)備功底（250字）。
參加網(wǎng)格演講比賽之前，我開(kāi)始了充分的準(zhǔn)備。首先，我深入了解了比賽的規(guī)則和要求，以便在比賽中合理安排我演講的時(shí)間。其次，我選擇了一個(gè)合適的話題，并進(jìn)行了大量的調(diào)研工作，收集了各種資料和觀點(diǎn)。這使得我在演講時(shí)能夠從多個(gè)角度展示我的觀點(diǎn)，增加了整體的說(shuō)服力。
在比賽之前，我還進(jìn)行了多次的演練。這些演練不僅提高了我的演講技巧，還讓我更加熟悉自己的演講內(nèi)容。我學(xué)會(huì)了如何通過(guò)改變語(yǔ)調(diào)和肢體語(yǔ)言來(lái)吸引觀眾的注意力，并在演講中加入適當(dāng)?shù)挠哪?，使觀眾在輕松愉快的氛圍中更好地接受我的觀點(diǎn)。
3.充分發(fā)揮技巧并了解觀眾反饋（300字）。
在比賽的網(wǎng)格中發(fā)言是一項(xiàng)新的挑戰(zhàn)。每一個(gè)網(wǎng)格都有一個(gè)指定的主題，比賽參與者需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，在網(wǎng)格中發(fā)表自己的演講。這就要求我們充分發(fā)揮自己在演講技巧方面的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)要注意避免跨越網(wǎng)格的行為。
參賽過(guò)程中，我對(duì)自己的演講內(nèi)容進(jìn)行了不斷調(diào)整和改進(jìn)。在每次發(fā)言后，我會(huì)仔細(xì)觀察觀眾的反應(yīng)，通過(guò)他們的反饋了解自己的不足。我發(fā)現(xiàn)有時(shí)我會(huì)在某個(gè)觀點(diǎn)上長(zhǎng)篇大論，而在另一個(gè)觀點(diǎn)上卻過(guò)于簡(jiǎn)短。這使得我的演講缺乏整體的平衡和流暢感。通過(guò)觀眾的反饋，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，并在后續(xù)的演講中予以改進(jìn)。
4.與他人交流和分享經(jīng)驗(yàn)（300字）。
在網(wǎng)格演講比賽中，我有機(jī)會(huì)與其他參賽者交流和分享經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的演講風(fēng)格和技巧，他們的觀點(diǎn)和見(jiàn)解也各具特色。通過(guò)與他們的交流，我學(xué)到了很多新的觀點(diǎn)和思路，這進(jìn)一步豐富了我自己的演講內(nèi)容。
此外，我還從其他參賽者那里得到了許多有關(guān)演講技巧和準(zhǔn)備方法的寶貴建議。他們的分享使我認(rèn)識(shí)到了我在演講中的一些限制，比如缺乏肢體語(yǔ)言的運(yùn)用和自信的表達(dá)。通過(guò)他們的指導(dǎo)和支持，我能夠更好地提升自己的演講能力。
參加網(wǎng)格演講比賽是一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)這場(chǎng)比賽，我提高了自己的表達(dá)能力和演講技巧，擴(kuò)展了自己的思維和見(jiàn)解。與其他參賽者的交流和分享讓我受益匪淺。我相信，通過(guò)不斷地練習(xí)和提升，我能夠在未來(lái)的演講中更好地展示自己，并不斷突破自己的限制。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十五
從發(fā)音到抑揚(yáng)頓挫，老師糾正了很多遍。每天對(duì)著墻壁嘚嘚，對(duì)著鏡子大聲練習(xí)，這是別人看在眼里的對(duì)著別人演講了很多遍，今天一遍又一遍的過(guò)鏡頭，那種馬上接近成功但是突然卡殼的感覺(jué)就是讓人非常沮喪，非常崩潰，壓力非常大。當(dāng)看到劉雨萌這種氣場(chǎng)非常大的女生時(shí)，哦天，我真的覺(jué)得自己好渺小，那種自卑感真的讓人覺(jué)得好難受。今天我在臺(tái)上的時(shí)候，每掃過(guò)她一眼，我語(yǔ)速就，就緊張，這種滋味兒真不好過(guò)。也不得不說(shuō)，每次見(jiàn)到崔洋學(xué)長(zhǎng)都覺(jué)得非常開(kāi)心，我很緊張，但是見(jiàn)到他，他不用有任何表情，任何動(dòng)作，我就覺(jué)得他很奇葩，我自己在旁邊就可以咯咯的樂(lè)個(gè)不停了，然后娜娜和徐偲學(xué)姐就迷茫地看著我，可是自己每次見(jiàn)到那個(gè)奇葩學(xué)長(zhǎng)，還是好想笑......但是，奇葩學(xué)長(zhǎng)作為專業(yè)組的一員，發(fā)音真的so棒的說(shuō)很疲憊?？梢哉f(shuō)這些天一直很疲憊?？墒俏抑?，這些天我真的在成長(zhǎng)。
我心理素質(zhì)并不好。這些天我一直在邁過(guò)很多坎。很多時(shí)候，我都覺(jué)得自己不行，做不到，很想放棄，很想逃脫，不想面對(duì)。我也很喜歡安逸的日子，喜歡靠在靠墊上，桌旁一杯咖啡或者果汁的讀書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)，抱著電腦看。我實(shí)在是個(gè)明明很需要大口呼吸新鮮空氣卻又自己自己，讓自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，卻為這個(gè)理想的安逸在現(xiàn)實(shí)中馬不停蹄。記得你跟我講，人要有。那么，按你告訴我的，作為我對(duì)的解釋，我只能：我現(xiàn)在所做的一切，對(duì)我的未來(lái)是有幫助的。
目前，我只能以此來(lái)獲得絲毫的安慰與解脫。
我很累。不是說(shuō)很想大口吃西，或者睡一大覺(jué)就可以滿足的。我需要大口的呼吸新鮮空氣，我覺(jué)得我的生活缺氧了，以至我的麻木由頭蔓至全身，就連微笑都有垂死的感覺(jué)。
只能說(shuō)，經(jīng)歷過(guò)不后悔吧。三進(jìn)二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矯情的說(shuō)我的心疼了一下，這么多天一起奮斗，共同經(jīng)歷，過(guò)關(guān)斬將，內(nèi)心的波瀾是不能完全敘述得清的我們都在見(jiàn)證彼此，一點(diǎn)一滴。我自己的聲音我知道，緊張就會(huì)有顫音，有時(shí)只是別人聽(tīng)不出來(lái)而已，而且有時(shí)不知不覺(jué)就會(huì)緊張起來(lái)。我真的`有努力克服，那種明知會(huì)出現(xiàn)這種情況，卻要極力控制的感覺(jué)真的很煎熬卻又非常難以形容。但有時(shí)又非常放的開(kāi)，整個(gè)過(guò)程沒(méi)有一點(diǎn)緊張的成分，非常放松的去完成整個(gè)演講，那種感覺(jué)是奇妙的，像完成某種超越，使英語(yǔ)演講像真正用母語(yǔ)說(shuō)話一樣的感覺(jué)，不會(huì)那么刻板。
演講老師一直在跟我講流暢，一種像用母語(yǔ)說(shuō)話的氣息的流暢，只可惜我大多時(shí)候都做不到。在我眼里，這稿子它就是臺(tái)詞兒，哪里會(huì)跟我平常說(shuō)話一樣呢。
我的英語(yǔ)老師和演講老師是兩個(gè)人，我想強(qiáng)調(diào)一下，也感謝這兩個(gè)人。一個(gè)人在我在眾人面前丟臉，淚流滿面，瀕臨放棄，失去的時(shí)候鼓勵(lì)我參賽，另一個(gè)人在這些天里不厭其煩的輔導(dǎo)我發(fā)音，幫我改稿子，一句一句的教我抑揚(yáng)頓挫，一點(diǎn)一點(diǎn)的糾正我的問(wèn)題，在我緊張出錯(cuò)的時(shí)候，一直對(duì)我保持鼓勵(lì)，甚至覺(jué)得我穿黑正裝不夠上相時(shí)，特意找出自己的粉色上衣和白襯衣拿給我穿。所以當(dāng)錄影結(jié)束的時(shí)候，第一個(gè)感謝的是演講老師這么多天的陪伴和教導(dǎo)，另一個(gè)是我的英語(yǔ)老師。
聽(tīng)演講比賽個(gè)人心得體會(huì)篇十六
初次進(jìn)公司，看到的是一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、敢于爭(zhēng)先的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)。首先能成為膽表達(dá)的時(shí)候，時(shí)機(jī)已經(jīng)悄悄溜走，這不只是別人的損失，更會(huì)成為你的遺憾。
初次進(jìn)公司，看到的是一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、敢于爭(zhēng)先的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)。首先能成為這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)下的一員我深感榮幸，與此同時(shí)，面對(duì)這樣一支隊(duì)伍，我也有一種危機(jī)感，如果不能在最短時(shí)間內(nèi)讓自己強(qiáng)大起來(lái)，就注定了被淘汰的命運(yùn)。所以，我一定不能懈怠，不能懶惰，不能驕傲，而是要在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，積極進(jìn)取，勇于擔(dān)當(dāng)，爭(zhēng)取早日獨(dú)當(dāng)一面，為企業(yè)壯大奉獻(xiàn)自己一份力量。
經(jīng)過(guò)海事附中的復(fù)賽和決賽，我終于又一次站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。此時(shí)此刻，感慨頗多。比賽一輪接一輪，一切終于完畢。一直自信應(yīng)該進(jìn)入總決賽，但真的沒(méi)有想到能得特等獎(jiǎng)。算是圓了自己的一個(gè)小小的夢(mèng)想，也算是給育明高中爭(zhēng)來(lái)了一個(gè)小小的榮譽(yù)。首先，我要感謝英語(yǔ)組的長(zhǎng)虹老師，曉娜老師，還有韓非老師。長(zhǎng)虹老師忙前忙后為我爭(zhēng)取了比賽名額，給予了我這次彌足珍貴時(shí)機(jī)。曉娜老師還有韓非老師一直陪我比完了兩場(chǎng)比賽，為我加油鼓勁。難怪其他學(xué)校的選手聽(tīng)說(shuō)我有老師陪著嫉妒地說(shuō)你真幸福。哎，誰(shuí)叫我是育明這個(gè)團(tuán)結(jié)上進(jìn)而又溫暖的集體中的一員呢？現(xiàn)在回首那一個(gè)星期馬不停蹄的準(zhǔn)備，心中升騰起一陣驀然的溫暖與幸福。尤記得曉娜老師利用自己的休息時(shí)間，一遍又一遍的聽(tīng)我背稿，又從網(wǎng)上下來(lái)海量問(wèn)題與我練習(xí)即興演講這部分的比賽工程，讓我在走上舞臺(tái)時(shí)心中滿溢著無(wú)比的'自信。尤記得臨賽前同學(xué)們澄澈的祝福，讓我堅(jiān)實(shí)而坦然地走好了每一步。
同時(shí)，我還要謝謝一直伴著我走過(guò)九年英語(yǔ)學(xué)習(xí)歷程的我的母親。是她的嚴(yán)格要求讓我有了今天的成績(jī)。從tv英語(yǔ)演講大賽的省優(yōu)勝獎(jiǎng)，到未來(lái)被英語(yǔ)演講比賽特等獎(jiǎng)，再到楓葉杯初中組金獎(jiǎng)，從全國(guó)奧林匹克英語(yǔ)小學(xué)組全國(guó)二等獎(jiǎng)，到全國(guó)奧林匹克初中組大連市第一名全國(guó)一等獎(jiǎng)，到如今海附杯特等獎(jiǎng)，都有她不可磨滅的功績(jī)。遙想來(lái)，母親付出了太多太多。小時(shí)候，在外面學(xué)英語(yǔ)。她擔(dān)憂我一個(gè)人在學(xué)校會(huì)害怕，會(huì)被人欺負(fù)（我從來(lái)都是和比我大很多的同學(xué)一起上課），她便舍棄悠閑周末的時(shí)光，整個(gè)下午泡在外語(yǔ)學(xué)校里，經(jīng)常一坐就是五六個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在想來(lái)，心里總是有點(diǎn)酸澀的悵然，不知不覺(jué)又紅了眼圈。甚至可以說(shuō)，沒(méi)有母親的付出，就不會(huì)有我今天的輝煌。
換個(gè)話題把。談到學(xué)習(xí)英語(yǔ)的體會(huì)和經(jīng)歷，我想說(shuō)積累足夠的詞匯量是最重要的。詞匯量大的英語(yǔ)學(xué)習(xí)者一般聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯每一項(xiàng)都很出色，詞匯量小的人怎么聽(tīng)，怎么說(shuō)，怎么寫(xiě)，怎么譯都很難有實(shí)質(zhì)性的飛躍。總有人問(wèn)學(xué)英語(yǔ)有什么竅門，我回憶過(guò)去的路，想到的只有認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)和踏踏實(shí)實(shí)的慢慢進(jìn)步。更多的人問(wèn)學(xué)英語(yǔ)有什么方法，我覺(jué)得最重要的可能是隨時(shí)叩問(wèn)自己現(xiàn)在的方法有效嗎，自己在進(jìn)步嗎。如果付出了汗水而沒(méi)有收獲果實(shí)，那就說(shuō)明方法需要調(diào)整。我不想明確的描述一種或幾種方法，應(yīng)為我覺(jué)得大家應(yīng)該各有不同的最適方法。但是方法永遠(yuǎn)只是形式，汗水才是真金子。最好的學(xué)生應(yīng)該是既刻苦，又知道有效得刻苦的人。最后再一次感謝在這次比賽中支持我的老師、同學(xué)、家長(zhǎng)。同時(shí)祝愿所有的同學(xué)們?cè)诟骺茖W(xué)習(xí)中能青云緩步共升平，無(wú)愧于育明人這一榮耀的稱號(hào)。謝謝。