制定方案的過程需要團隊成員的共同努力和專業(yè)知識的支持。制定方案時，需要考慮各方的需求和利益，確保各方的利益得到平衡和滿足。在制定和執(zhí)行方案的過程中，我們還需要及時地反饋和改進。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇一
為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面，增進了人與人之間的情感和友誼，促進了各社區(qū)成員"多寬容、多理解，多互動，多善行"的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以"大家庭同樂日"為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運動會。
太原市朝陽小區(qū)社區(qū)居民委員會
太原市文化體育局
20xx年12月15日下午2：00―5：00時，地點：太原市濱河體育中心
簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷慕∩眄椖垦葑兌鴣?，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
1、集體項目
(1)拔河(2)15米運球蛇形接力跑
(3)共渡難關(跳繩) (4)時代列車(5)愛心速遞
2、個人項目
(1)托乒乓球跑(2)袋鼠跳(3)50米二人三足跑
參加單位：朝陽小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
(一)參與趣味集體項目的'單位，需在報名期間按要求將名單報與主辦單位，運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定;趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
(二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽，參與同一個人項目不得超過2次。
(三)12月6日下午2：00時在太原市文化體育局會議室召開領隊會議，演示各趣味項目，會議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓練。
集體項目獎勵前3名，如某項目報名參加隊數(shù)只有6隊以下(含6隊)時減一錄取，不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
(擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關領導出席活動)
(一)優(yōu)秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演
(二)各參賽隊伍參加入場式。
(三)領導講話
(四)組織進行各個體育項目。
(五)頒發(fā)各種獎項。
(一) 20xx年11月30日前，將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
(二)各趣味單項比賽前，按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場報名。
(三)報名地點：朝陽小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室
(一)發(fā)展體育運動增強人民體質(zhì)
(二)時尚運動健康精彩每一天
(三)我運動我健康我快樂
(四)生活奔小康身體要健康
(五)科學鍛煉有益健康人人運動擁有健康
三八節(jié)趣味體育活動方案篇二
為了豐富廣大同學的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節(jié)來臨之際，學生公寓服務中心決定在云龍、泉山、賈汪三個校區(qū)舉辦慶“三八”婦女節(jié)有獎趣味活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下：
：3月5日(星期天)下午2：30—5：30(泉山、云龍)。
3月6日(星期一)下午3：30—5：30(賈汪)。
(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)。
：泉山校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場)。
a校區(qū)(學宿2、3#樓之間)。
b校區(qū)(教4樓東場地)。
泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、
小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。
云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、
趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚。
賈汪：趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、
踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。
一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝)。
二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝)。
三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝)。
鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動)。
游戲規(guī)則：每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，并在獎章券上蓋章。
游戲規(guī)則：4人一組，2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎章券上蓋章。(注：酒瓶必須放到桶內(nèi))。
游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎者在獎券上蓋章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)。
游戲規(guī)則：將15個飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始后隊員手持排球站在劃定的警戒線外，當哨聲響起后持球隊員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機會，當最終得分超過6分者勝出并在獎券上蓋章。(注意事項：不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。)。
游戲規(guī)則：2個人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八。
槍)者勝出并在獎券上蓋章。
游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī)定的起點走到終點，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊，直至最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。
游戲規(guī)則：參加人員請猜謎現(xiàn)場工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領獎處即可領獎。(切不可私自取下謎面)。
游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎券上蓋章。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇三
“三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，體現(xiàn)了黨和校領導對女教工的`關懷，為了使佳節(jié)過得更有意義，愉悅大家的身心，過一個充實、快樂的節(jié)日，我校組織教工開展慶“三八”聯(lián)誼活動。
20xx年3月6日下午
三樓多功能室
全體教師和部分學生代表
1、x校長致詞
2、教師獻詞
3、學生代表給女教師鮮花。
4、宣布xx學校慶“三八”教職工聯(lián)誼會正式開始。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇四
為更好地展現(xiàn)我院“白衣天使”的風采，樹立“汝醫(yī)”女性形象，豐富女職工的業(yè)余生活，增進職工之間的友誼，增強我院職工的凝聚力，展現(xiàn)我院女職工積極向上、敢于吃苦、奮力爭先的精神風貌，經(jīng)研究，決定開展20xx年汝南縣人民醫(yī)院慶“三八”國際婦女節(jié)趣味活動。
20xx年3月5日(周六)下午2點。
門診樓五樓文化街。
全院女職工，歡迎并真誠邀請廣大男同胞積極參與助興。
(一)心有靈犀：(以科為單位，每科參加2人)。
比賽規(guī)則：每組由2人參加，根據(jù)主持人提供的詞語，一人用肢體動作或語言描述(描述者不能說出詞語中任何一字)，同伴根據(jù)提示猜出詞語。規(guī)定時間內(nèi)，猜出最多者獲勝。
(二)踩你沒商量：(以科為單位，每科參加4人)。
比賽規(guī)則：每組由4人參加，每個人的雙腳都綁上6個氣球，在規(guī)定的區(qū)域范圍內(nèi)活動，保護自己的氣球，同時要踩破對方的氣球。規(guī)定時間內(nèi)，每組人員腿上剩下的總氣球最多者獲勝。
(三)齊心協(xié)力：(以科為單位，每科參加5人)。
1、無高血壓、心臟病等疾病的身體健康的本院男女職工均可報名參賽，每科由主任或護士長帶隊。
2、三個項目參賽人員可以重復。
1、運動員須穿平底運動鞋，按時按規(guī)定參賽。
2、各科室要積極組織本科職工踴躍參賽。同時積極開展系列慶?；顒?，切實給廣大女職工營造一個濃厚的節(jié)日氛圍。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇五
春風送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來了第xxx個國際“三八”婦女節(jié)。這世界正是因為有了女性，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無聞的.奉獻，才取得教育事業(yè)的輝煌。
xxxx年3月7日（星期二）下午放學4:50
學校操場
全體教師
項目：
a:跳大繩（一分鐘時間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動和比賽
2、3月5號、6號下午放學后為活動練習時間（20――30分鐘）
3各組由教研組長負責，到體育室領取跳繩
主持：李紅旗
裁判員：鄭勝利（記時）鄭增武（記數(shù)）程占軍（登分）
攝影：張繼軍
場地器材：張守信孫景良
組長職責：
做好賽前準備工作，安排本組人員的位置，代表本組進行抽簽選號。
組長帶領操場待命
校長主持加油鼓勁
六人一組開心跳繩
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定
齊心協(xié)力冠軍搞定
西施隊（高年級語文組）鄭大風
貂蟬隊（低年級語文組）王志賢
昭君隊（數(shù)學組）張景紅
玉環(huán)隊（綜合組）王占松
李紅旗鄭勝利鄭增武程占軍牛會清
附
南張羌學校慶“三八”婦女節(jié)
教職工趣味跳繩記分表
特別
團隊跳大
繩名次接力
跳名次名次累加總排
行榜
西施隊（高語）
貂蟬隊（低語）
昭君隊（數(shù)學）
玉環(huán)隊（綜合）
三八節(jié)趣味體育活動方案篇六
在三八節(jié)來臨之際，為了豐富我系女生在自己的節(jié)日里，開心快樂的度過，同時也讓女同胞們持有力挺半邊天的思想觀。我系團總支特別為我系女同胞帶來精彩及難忘的趣味競技活動，豐富我系女同胞們的業(yè)余生活。
20xx月3月5日下午4：10。
：化學系全體同學。
三踩氣球、螃蟹賽跑、三人四足。
足球場。
游戲規(guī)則：螃蟹賽跑。
1、參賽隊員一雙人小組參賽，賽道往返長50米。
2、一次5組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向目標終跑去再返回起跑終點，先完成的一隊獲勝。
3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
6、結束后用時最少一組獲勝，獲勝組成員各得獎券1張。
游戲規(guī)則：踩氣球。
1、10人一大組進行游戲。每個人雙腳各綁上3個球，再兩人隨意搭配一小組，同時兩人的左腳與右腳用綁子起來，小組成員不得分開，否則淘汰。
2、開始后，每個人用腳去踩破另一小組的氣球，同時努力避免自己的氣球被別人踩破，游戲進行三分鐘。
3、要求是不能用手去弄破氣球，否則算犯規(guī)；小組兩人中若是一人沒有氣球了則沒氣球那人只能保護自己小組成員的氣球不得踩別人，若是兩人腳上都沒有氣球了就下場不能再踩別人的氣球。
4、游戲只能在劃定的區(qū)域內(nèi)進行，出區(qū)域者淘汰。
5、結束后腳上氣球最多組獲勝，獲勝組成員各得獎券1張。
游戲規(guī)則：
1、參賽隊員以三人一組參賽，賽道長50米。
2、三個人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3、一次3組同時進行比賽在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝。
4、結束后先到終點的一組獲勝，獲勝組成員各得獎券1張。
五、獎項設置：獲勝組成員獲得獎券后，請到指定地點領取獎品。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇七
為了豐富廣大同學的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節(jié)來臨之際，后勤集團學生公寓服務中心決定在云龍、泉山、賈汪三個校區(qū)舉辦慶“三八”婦女節(jié)有獎趣味活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下：
3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龍）。
3月6日（星期一）下午3：30—5：30（賈汪）。
（如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知）。
泉山校區(qū)（一食堂西塑膠籃球場）。
a校區(qū)（學宿2、3#樓之間）。
b校區(qū)（教4樓東場地）。
泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、
小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。
云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、
趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚。
賈汪：趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、
踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。
一等獎（猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝）。
二等獎（猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝）。
三等獎（猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝）。
鼓勵獎（猜中謎底1個以上或參與活動）。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇八
根據(jù)中班幼兒特點4—5歲幼兒大肌肉發(fā)育較為迅速，動作發(fā)展有了明顯的飛躍，肌肉力量和耐力，心肌收縮能力，肺活量有了一定的提高，動作的穩(wěn)定性和靈活性逐漸增強，已能適應一定的活動量和活動密度及時間來實現(xiàn)一定的體育教學目標，由此根據(jù)中班體育活動的總目標我設計了游戲情境''小貓釣魚''激發(fā)幼兒積極參與活動的__，練習由高處往下跳，發(fā)展腿部力量、韌性和平衡能力，提高跳躍能力、并訓練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力，同時培養(yǎng)了幼兒機智、勇敢、認真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戲規(guī)則的好品質(zhì)，還將數(shù)學知識融入體育游戲中，使之能力培養(yǎng)、情感培養(yǎng)和認知方面的要求綜合起來，實現(xiàn)一定的教育教學目標，以達到整合教育效果。
1.練習由25—30厘米高處往下跳，發(fā)展腿部力量柔韌性和平衡能力，提高跳躍能力。
2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。
3.培養(yǎng)幼兒機智勇敢，認真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規(guī)則的好品。
練習由高處往下跳，發(fā)展幼兒跳躍能力。
1.小貓頭飾與幼兒人數(shù)相同。
2.音樂磁帶，《大臉貓愛吃魚》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨欄、平衡木。
5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數(shù)字)水盆、布置水塘和場地。
喵、喵，小貓咪最愛吃魚，今天貓媽媽帶你們?nèi)メ烎~好不好?
幼：好。
師：看樣子大家都很高興，那么先來鍛煉一下身體，學回了本領一起和媽媽到河邊釣魚。
1.隊列隊形練習：四路縱對—左右分對走—四路變兩路—變兩個圓—四路縱隊。
2.準備活動：韻律《大臉貓愛吃魚》。
師：隨音樂和媽媽一起活動身體。
1、自由探索由高處往下跳的動作。
師：小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳，看誰跳得不會摔倒，落地時沒有聲音。
幼：自由練習，發(fā)現(xiàn)跳得好的幼兒來做示范。
師：現(xiàn)在呀貓媽媽給你們示范著跳一下，你們看看和你們跳得一樣嗎?
幼：不一樣，媽媽跳得穩(wěn)、輕，沒有摔倒過。
師講解動作要領：站在小椅子的中間，兩手前后擺動，由手帶動身體，屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳，保持身體平橫落地時前腳掌先著地，屈腿成蹲狀，這樣才會輕、穩(wěn)、不會摔倒。
1.幼兒自己多次練習，教師巡回指導。
2.請?zhí)煤玫挠變罕硌萁o大家看，帶動其他幼兒加強練習，注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉(zhuǎn)圈連續(xù)跳。
小貓釣魚師：小貓們真能干，大家很勇敢地學回了一些本領，現(xiàn)在我們可以到河邊去釣魚了，先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場地，探索不同的動作技能)幼：我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞，跨國小溝，走過獨木橋，來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。
師：游戲規(guī)則：將幼兒分組進行釣魚比賽，每對先由第一個幼兒開始，當老師說開始，急忙翻越一座座小山，鉆過山洞，跨越小溝，走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側路跑回來拍第二個幼兒的手，依次進行，最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。
1.表揚獲勝組，啟發(fā)小貓們互相看看魚身上的數(shù)字，看誰釣的魚最重。
2.享受勞動成果，邊唱兒歌邊做動作，活動結束。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇九
為慶祝三八婦女節(jié)，體現(xiàn)自己單位優(yōu)秀的人文管理，提高全體員工的工作積極性，體現(xiàn)積極主動、勤勉進取的工作風貌，更好的迎接全年的`工作，xx戶外運動有限責任公司為您量身打造“三八婦女節(jié)”活動。具體活動方案如下：
1、加強員工之間溝通，增強團隊意識。
2、加強團隊合作，激發(fā)員工積極性。
3、豐富員工文化生活，展現(xiàn)員工風采。
4、給節(jié)假日的員工營造一個向上、向心的節(jié)日氛圍。
xx縣各企事業(yè)單位(為使活動達到圓滿，擬定三家單位，以實際報名先后為準)
xx年3月8日(周xx)
xx縣xx戶外拓展培訓基地(小壩桃源山莊真人cs)
活動全天分為四個環(huán)節(jié)，各環(huán)節(jié)含約五個小項目
(一)單人游戲項目(在各活動項目中，按個人比拼淘汰制，最后取前三名)
(二)團隊合作項目(分團隊合作、夫妻合作/男女合作、單位真人cspk賽)
(三)晚上活動項目(以音樂為主題，在熊熊篝火前大家載歌載舞，才藝展示)
(四)團體會餐項目(為突出氛圍，本次集體聚餐將設在戶外，吃百人流水席)
1、單項類游戲以個人為單位進行，實行現(xiàn)場報名制。
2、團隊競賽類游戲為所有參加活動人員，游戲時臨時分組，即不以部門為單位。
1、單項類游戲前三名可獲活動獎券，根據(jù)兌獎說明即可兌換獎品。
2、團隊競賽類游戲，根據(jù)各團隊游戲闖關過程總時間排名情況，對排名在前三位的團隊頒發(fā)獎品。
其中成功闖關而未獲獎的團隊均有參與獎。
3、參加活動的單位可準備節(jié)日禮品，現(xiàn)場發(fā)放。
1、上午10點前到達活動基地(為突出活動主題，由xx對各單位派軍事教官，從主城以踏青方式徒步到達活動基地，約一小時)
2、到達活動后，上午進行單人pk項目
3、12點聚餐
4、下午進行團隊pk項目
5、17點聚餐
6、聚餐后進行夜間活動項目
夜間活動如：篝火晚會、夜間燒烤、戶外k歌等。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇十
x年xx月xx日(具體時間待定，臨時通知)。
城區(qū)政府大院后院。
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
1、拔河(每隊10人)。
比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。
規(guī)則:(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)。
出發(fā)時的姿式:運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則:(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。
比賽設集體獎:團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數(shù)加一為最高分。
比賽設個人獎:每一項活動取前三名。
各參賽單位務必在x年xx月xx日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián)，并注明領隊和負責人及其聯(lián)系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。
報名聯(lián)系電話:。
活動時間。
3.6日下午(周五)。
活動地點。
愛格高爾夫練習場。
地址:關山一路關山春曉小區(qū)旁，向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號國際企業(yè)中心旁，728路起點站。
活動內(nèi)容。
高爾夫體驗:。
球場由專業(yè)高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師，告之球道發(fā)放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習，并提供果嶺推桿區(qū)供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導:。
專業(yè)高爾夫教練。
活動流程。
14:15高一、高三年級教師在北門上車。
14:30分組進入指定場地。
14:40在教練指導下進行推桿、揮桿練習。
15:00自由練習。
15:45目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽。
16:30由愛格高爾夫練習場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎品。
16:40活動結束。
17:20慶祝晚宴。
比賽規(guī)則。
注意事項:。
1.不得隨意踏入安全線以內(nèi)，小心被球桿擊倒。
2.不得隨意進入球場草地或上草地擊球。
3.不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。
4.練球時球桿被打斷由本人負責。
5.建議老師參加活動不穿高跟鞋。
6.球場內(nèi)不得大聲喧嘩。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇十一
三月八日即將來到，我校特舉行“媽媽，讓我親親你”主題活動。旨在在這個特別的日子里，向媽媽送上節(jié)日的祝福，回饋母親三月春暉般的恩情。通過活動讓學生理解母親，親近母親，感恩母親。
1、一件禮物：低年級學生為母親畫一幅反映心中母親的畫，讓媽媽。中年級學生為母親做一張名片。（名片上可以寫名字，生日，愛好，貼上媽媽最美的照片等等）。各班利用美術課、活動課時間完成。高年級同學給媽媽寫一封信，和媽媽說說心理話，表達對媽媽的感謝。本周內(nèi)完成，三月八日作為禮物送給媽媽。各班收集一些照片，可以是學生的作品，也可以是贈送禮物的美好瞬間。
2、一場電影：組織同學們看一場關于媽媽的電影。通過電影進一步增進對媽媽的了解。
3、一件家務：三月八日當天，請同學們?yōu)閶寢屪鲆患〖覄?。比如幫媽媽洗一件衣服，和媽媽上一次菜場，為家里拖一次地，整理一下自己的房間等。該活動既能為媽媽減輕負擔也能通過活動了解媽媽的辛苦，學會感恩，請家長拍下勞動照片，傳給班主任。
4、一個溫情的舉動。親親、抱抱媽媽。親吻和擁抱是最能表達愛意的舉動?；蛟S在我們記憶中更多的`媽媽的親吻，媽媽的擁抱。但我們卻很少主動的親親媽媽、抱抱媽媽，所以在三月八日這一天，親親媽媽、抱抱媽媽，說一聲媽媽我愛你?？梢哉埌职只蚴怯孟鄼C記錄下溫馨畫面，或是記錄下媽媽的甜蜜微笑。并將照片傳給老師。
5、一個溫情展覽。本次活動不進行任何比賽，但是會在活動后把老師們收搜到的照片以年級為單位展示在櫥窗中。
1、以上四個一活動請老師們認真布置。其中的一場電影我們會請小鄭老師統(tǒng)一發(fā)送觀看地址。
2、請各位收集不同角度的活動照片，不少于五張，jpg格式。下周二前發(fā)送到年級組長處。
愿通過我們的點滴愛的流露，使每一位同學的母親能過上一個幸福的三八婦女節(jié)。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇十二
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?，F(xiàn)將本次活動相關事項通知如下：
活動組委會主席：盧xx
副主席：楊xx
組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(比賽規(guī)則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計個人入籃次數(shù)，累計每隊所有隊員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責;(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會負責;(比賽規(guī)則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名，個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責;(比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的'哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設置
1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。
2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點;同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導思想
本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發(fā)同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術部
四、活動地點
學校操場
五、活動參與者
全體同學和教師
六、活動組織機構
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內(nèi)容：跳繩比賽
比賽規(guī)則：
1、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級：初中各年級
2、比賽內(nèi)容：
初一年級：游戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
參加人數(shù)：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法：
人數(shù)：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：2***年3月15日下午14：30——16：20
三、活動地點：大操場
四、活動內(nèi)容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：全校師生。
六、活動安排：
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務者4名高年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則：每隊30名學生參加(男、女生各15人)，學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強 記錄：李仁信
自愿服務者4名高年級學生(監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則：每隊20名學生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務者4名中年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：學校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學校全體教職工
六、活動時間：2 月2 日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇十三
20xx年3月8日上午至下午。
2、中午12.:30午餐。
3、下午自由安排。
4、下午6點晚餐。
1、五人集體接力跳繩:。
5人一組比賽，比賽開始后比賽隊員采取一個個依次進入的方式，跑動的路線為繞8字，跳繩的個數(shù)分別為5.4.3.2.1。完成時間控制在3分鐘內(nèi)獲得獎品。
2、二人三足跑。
二人三腿跑完30米的距離。在10秒內(nèi)完成就將獲得獎品。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈。
在一分鐘內(nèi)以最快的速度轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)50圈以上有獎品。
4、自行車慢騎。
比賽長度15米，比賽中車不許出界，人不許離開車，腳不許沾地，否則視為比賽違規(guī)不計成績。時間控制在10秒以上都會獲得相應獎品。
5、五人托盤(盤內(nèi)裝乒乓球)接力賽。
每組隊員5人，相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比賽者必須回到掉球的地方重新開始比賽，直到將托盤和乒乓球交給同伴，接力隊員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時間控制在2分鐘內(nèi)獲得獎品。
獎勵方式:每個活動都有40個精美的禮品，每個獎品單價在10元以下?；顒诱咧卦谡J真參與，獎品發(fā)完為止。
五、經(jīng)費預算:60元/人。(含獎品、就餐、茶水和ktv費用)。
請全體女教職工在3月8日這天積極參與學校的這項工會活動，有事不到者須履行請假手續(xù)，請當天有課的女老師于課后到就餐并參加下午的活動。預祝全體女教職工三八婦女節(jié)快樂，永遠健康美麗快樂!祝愿全體男職工家庭美滿幸福，充實安康!
三八節(jié)趣味體育活動方案篇一
為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面，增進了人與人之間的情感和友誼，促進了各社區(qū)成員"多寬容、多理解，多互動，多善行"的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以"大家庭同樂日"為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運動會。
太原市朝陽小區(qū)社區(qū)居民委員會
太原市文化體育局
20xx年12月15日下午2：00―5：00時，地點：太原市濱河體育中心
簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷慕∩眄椖垦葑兌鴣?，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
1、集體項目
(1)拔河(2)15米運球蛇形接力跑
(3)共渡難關(跳繩) (4)時代列車(5)愛心速遞
2、個人項目
(1)托乒乓球跑(2)袋鼠跳(3)50米二人三足跑
參加單位：朝陽小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
(一)參與趣味集體項目的'單位，需在報名期間按要求將名單報與主辦單位，運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定;趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
(二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽，參與同一個人項目不得超過2次。
(三)12月6日下午2：00時在太原市文化體育局會議室召開領隊會議，演示各趣味項目，會議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓練。
集體項目獎勵前3名，如某項目報名參加隊數(shù)只有6隊以下(含6隊)時減一錄取，不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
(擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關領導出席活動)
(一)優(yōu)秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演
(二)各參賽隊伍參加入場式。
(三)領導講話
(四)組織進行各個體育項目。
(五)頒發(fā)各種獎項。
(一) 20xx年11月30日前，將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
(二)各趣味單項比賽前，按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場報名。
(三)報名地點：朝陽小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室
(一)發(fā)展體育運動增強人民體質(zhì)
(二)時尚運動健康精彩每一天
(三)我運動我健康我快樂
(四)生活奔小康身體要健康
(五)科學鍛煉有益健康人人運動擁有健康
三八節(jié)趣味體育活動方案篇二
為了豐富廣大同學的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節(jié)來臨之際，學生公寓服務中心決定在云龍、泉山、賈汪三個校區(qū)舉辦慶“三八”婦女節(jié)有獎趣味活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下：
：3月5日(星期天)下午2：30—5：30(泉山、云龍)。
3月6日(星期一)下午3：30—5：30(賈汪)。
(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)。
：泉山校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場)。
a校區(qū)(學宿2、3#樓之間)。
b校區(qū)(教4樓東場地)。
泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、
小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。
云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、
趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚。
賈汪：趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、
踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。
一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝)。
二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝)。
三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝)。
鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動)。
游戲規(guī)則：每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，并在獎章券上蓋章。
游戲規(guī)則：4人一組，2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎章券上蓋章。(注：酒瓶必須放到桶內(nèi))。
游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎者在獎券上蓋章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)。
游戲規(guī)則：將15個飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始后隊員手持排球站在劃定的警戒線外，當哨聲響起后持球隊員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機會，當最終得分超過6分者勝出并在獎券上蓋章。(注意事項：不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。)。
游戲規(guī)則：2個人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八。
槍)者勝出并在獎券上蓋章。
游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī)定的起點走到終點，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊，直至最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。
游戲規(guī)則：參加人員請猜謎現(xiàn)場工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領獎處即可領獎。(切不可私自取下謎面)。
游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎券上蓋章。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇三
“三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，體現(xiàn)了黨和校領導對女教工的`關懷，為了使佳節(jié)過得更有意義，愉悅大家的身心，過一個充實、快樂的節(jié)日，我校組織教工開展慶“三八”聯(lián)誼活動。
20xx年3月6日下午
三樓多功能室
全體教師和部分學生代表
1、x校長致詞
2、教師獻詞
3、學生代表給女教師鮮花。
4、宣布xx學校慶“三八”教職工聯(lián)誼會正式開始。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇四
為更好地展現(xiàn)我院“白衣天使”的風采，樹立“汝醫(yī)”女性形象，豐富女職工的業(yè)余生活，增進職工之間的友誼，增強我院職工的凝聚力，展現(xiàn)我院女職工積極向上、敢于吃苦、奮力爭先的精神風貌，經(jīng)研究，決定開展20xx年汝南縣人民醫(yī)院慶“三八”國際婦女節(jié)趣味活動。
20xx年3月5日(周六)下午2點。
門診樓五樓文化街。
全院女職工，歡迎并真誠邀請廣大男同胞積極參與助興。
(一)心有靈犀：(以科為單位，每科參加2人)。
比賽規(guī)則：每組由2人參加，根據(jù)主持人提供的詞語，一人用肢體動作或語言描述(描述者不能說出詞語中任何一字)，同伴根據(jù)提示猜出詞語。規(guī)定時間內(nèi)，猜出最多者獲勝。
(二)踩你沒商量：(以科為單位，每科參加4人)。
比賽規(guī)則：每組由4人參加，每個人的雙腳都綁上6個氣球，在規(guī)定的區(qū)域范圍內(nèi)活動，保護自己的氣球，同時要踩破對方的氣球。規(guī)定時間內(nèi)，每組人員腿上剩下的總氣球最多者獲勝。
(三)齊心協(xié)力：(以科為單位，每科參加5人)。
1、無高血壓、心臟病等疾病的身體健康的本院男女職工均可報名參賽，每科由主任或護士長帶隊。
2、三個項目參賽人員可以重復。
1、運動員須穿平底運動鞋，按時按規(guī)定參賽。
2、各科室要積極組織本科職工踴躍參賽。同時積極開展系列慶?；顒?，切實給廣大女職工營造一個濃厚的節(jié)日氛圍。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇五
春風送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來了第xxx個國際“三八”婦女節(jié)。這世界正是因為有了女性，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無聞的.奉獻，才取得教育事業(yè)的輝煌。
xxxx年3月7日（星期二）下午放學4:50
學校操場
全體教師
項目：
a:跳大繩（一分鐘時間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動和比賽
2、3月5號、6號下午放學后為活動練習時間（20――30分鐘）
3各組由教研組長負責，到體育室領取跳繩
主持：李紅旗
裁判員：鄭勝利（記時）鄭增武（記數(shù)）程占軍（登分）
攝影：張繼軍
場地器材：張守信孫景良
組長職責：
做好賽前準備工作，安排本組人員的位置，代表本組進行抽簽選號。
組長帶領操場待命
校長主持加油鼓勁
六人一組開心跳繩
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定
齊心協(xié)力冠軍搞定
西施隊（高年級語文組）鄭大風
貂蟬隊（低年級語文組）王志賢
昭君隊（數(shù)學組）張景紅
玉環(huán)隊（綜合組）王占松
李紅旗鄭勝利鄭增武程占軍牛會清
附
南張羌學校慶“三八”婦女節(jié)
教職工趣味跳繩記分表
特別
團隊跳大
繩名次接力
跳名次名次累加總排
行榜
西施隊（高語）
貂蟬隊（低語）
昭君隊（數(shù)學）
玉環(huán)隊（綜合）
三八節(jié)趣味體育活動方案篇六
在三八節(jié)來臨之際，為了豐富我系女生在自己的節(jié)日里，開心快樂的度過，同時也讓女同胞們持有力挺半邊天的思想觀。我系團總支特別為我系女同胞帶來精彩及難忘的趣味競技活動，豐富我系女同胞們的業(yè)余生活。
20xx月3月5日下午4：10。
：化學系全體同學。
三踩氣球、螃蟹賽跑、三人四足。
足球場。
游戲規(guī)則：螃蟹賽跑。
1、參賽隊員一雙人小組參賽，賽道往返長50米。
2、一次5組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向目標終跑去再返回起跑終點，先完成的一隊獲勝。
3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
6、結束后用時最少一組獲勝，獲勝組成員各得獎券1張。
游戲規(guī)則：踩氣球。
1、10人一大組進行游戲。每個人雙腳各綁上3個球，再兩人隨意搭配一小組，同時兩人的左腳與右腳用綁子起來，小組成員不得分開，否則淘汰。
2、開始后，每個人用腳去踩破另一小組的氣球，同時努力避免自己的氣球被別人踩破，游戲進行三分鐘。
3、要求是不能用手去弄破氣球，否則算犯規(guī)；小組兩人中若是一人沒有氣球了則沒氣球那人只能保護自己小組成員的氣球不得踩別人，若是兩人腳上都沒有氣球了就下場不能再踩別人的氣球。
4、游戲只能在劃定的區(qū)域內(nèi)進行，出區(qū)域者淘汰。
5、結束后腳上氣球最多組獲勝，獲勝組成員各得獎券1張。
游戲規(guī)則：
1、參賽隊員以三人一組參賽，賽道長50米。
2、三個人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3、一次3組同時進行比賽在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝。
4、結束后先到終點的一組獲勝，獲勝組成員各得獎券1張。
五、獎項設置：獲勝組成員獲得獎券后，請到指定地點領取獎品。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇七
為了豐富廣大同學的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節(jié)來臨之際，后勤集團學生公寓服務中心決定在云龍、泉山、賈汪三個校區(qū)舉辦慶“三八”婦女節(jié)有獎趣味活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下：
3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龍）。
3月6日（星期一）下午3：30—5：30（賈汪）。
（如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知）。
泉山校區(qū)（一食堂西塑膠籃球場）。
a校區(qū)（學宿2、3#樓之間）。
b校區(qū)（教4樓東場地）。
泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、
小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。
云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、
趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚。
賈汪：趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、
踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。
一等獎（猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝）。
二等獎（猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝）。
三等獎（猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝）。
鼓勵獎（猜中謎底1個以上或參與活動）。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇八
根據(jù)中班幼兒特點4—5歲幼兒大肌肉發(fā)育較為迅速，動作發(fā)展有了明顯的飛躍，肌肉力量和耐力，心肌收縮能力，肺活量有了一定的提高，動作的穩(wěn)定性和靈活性逐漸增強，已能適應一定的活動量和活動密度及時間來實現(xiàn)一定的體育教學目標，由此根據(jù)中班體育活動的總目標我設計了游戲情境''小貓釣魚''激發(fā)幼兒積極參與活動的__，練習由高處往下跳，發(fā)展腿部力量、韌性和平衡能力，提高跳躍能力、并訓練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力，同時培養(yǎng)了幼兒機智、勇敢、認真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戲規(guī)則的好品質(zhì)，還將數(shù)學知識融入體育游戲中，使之能力培養(yǎng)、情感培養(yǎng)和認知方面的要求綜合起來，實現(xiàn)一定的教育教學目標，以達到整合教育效果。
1.練習由25—30厘米高處往下跳，發(fā)展腿部力量柔韌性和平衡能力，提高跳躍能力。
2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。
3.培養(yǎng)幼兒機智勇敢，認真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規(guī)則的好品。
練習由高處往下跳，發(fā)展幼兒跳躍能力。
1.小貓頭飾與幼兒人數(shù)相同。
2.音樂磁帶，《大臉貓愛吃魚》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨欄、平衡木。
5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數(shù)字)水盆、布置水塘和場地。
喵、喵，小貓咪最愛吃魚，今天貓媽媽帶你們?nèi)メ烎~好不好?
幼：好。
師：看樣子大家都很高興，那么先來鍛煉一下身體，學回了本領一起和媽媽到河邊釣魚。
1.隊列隊形練習：四路縱對—左右分對走—四路變兩路—變兩個圓—四路縱隊。
2.準備活動：韻律《大臉貓愛吃魚》。
師：隨音樂和媽媽一起活動身體。
1、自由探索由高處往下跳的動作。
師：小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳，看誰跳得不會摔倒，落地時沒有聲音。
幼：自由練習，發(fā)現(xiàn)跳得好的幼兒來做示范。
師：現(xiàn)在呀貓媽媽給你們示范著跳一下，你們看看和你們跳得一樣嗎?
幼：不一樣，媽媽跳得穩(wěn)、輕，沒有摔倒過。
師講解動作要領：站在小椅子的中間，兩手前后擺動，由手帶動身體，屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳，保持身體平橫落地時前腳掌先著地，屈腿成蹲狀，這樣才會輕、穩(wěn)、不會摔倒。
1.幼兒自己多次練習，教師巡回指導。
2.請?zhí)煤玫挠變罕硌萁o大家看，帶動其他幼兒加強練習，注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉(zhuǎn)圈連續(xù)跳。
小貓釣魚師：小貓們真能干，大家很勇敢地學回了一些本領，現(xiàn)在我們可以到河邊去釣魚了，先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場地，探索不同的動作技能)幼：我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞，跨國小溝，走過獨木橋，來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。
師：游戲規(guī)則：將幼兒分組進行釣魚比賽，每對先由第一個幼兒開始，當老師說開始，急忙翻越一座座小山，鉆過山洞，跨越小溝，走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側路跑回來拍第二個幼兒的手，依次進行，最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。
1.表揚獲勝組，啟發(fā)小貓們互相看看魚身上的數(shù)字，看誰釣的魚最重。
2.享受勞動成果，邊唱兒歌邊做動作，活動結束。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇九
為慶祝三八婦女節(jié)，體現(xiàn)自己單位優(yōu)秀的人文管理，提高全體員工的工作積極性，體現(xiàn)積極主動、勤勉進取的工作風貌，更好的迎接全年的`工作，xx戶外運動有限責任公司為您量身打造“三八婦女節(jié)”活動。具體活動方案如下：
1、加強員工之間溝通，增強團隊意識。
2、加強團隊合作，激發(fā)員工積極性。
3、豐富員工文化生活，展現(xiàn)員工風采。
4、給節(jié)假日的員工營造一個向上、向心的節(jié)日氛圍。
xx縣各企事業(yè)單位(為使活動達到圓滿，擬定三家單位，以實際報名先后為準)
xx年3月8日(周xx)
xx縣xx戶外拓展培訓基地(小壩桃源山莊真人cs)
活動全天分為四個環(huán)節(jié)，各環(huán)節(jié)含約五個小項目
(一)單人游戲項目(在各活動項目中，按個人比拼淘汰制，最后取前三名)
(二)團隊合作項目(分團隊合作、夫妻合作/男女合作、單位真人cspk賽)
(三)晚上活動項目(以音樂為主題，在熊熊篝火前大家載歌載舞，才藝展示)
(四)團體會餐項目(為突出氛圍，本次集體聚餐將設在戶外，吃百人流水席)
1、單項類游戲以個人為單位進行，實行現(xiàn)場報名制。
2、團隊競賽類游戲為所有參加活動人員，游戲時臨時分組，即不以部門為單位。
1、單項類游戲前三名可獲活動獎券，根據(jù)兌獎說明即可兌換獎品。
2、團隊競賽類游戲，根據(jù)各團隊游戲闖關過程總時間排名情況，對排名在前三位的團隊頒發(fā)獎品。
其中成功闖關而未獲獎的團隊均有參與獎。
3、參加活動的單位可準備節(jié)日禮品，現(xiàn)場發(fā)放。
1、上午10點前到達活動基地(為突出活動主題，由xx對各單位派軍事教官，從主城以踏青方式徒步到達活動基地，約一小時)
2、到達活動后，上午進行單人pk項目
3、12點聚餐
4、下午進行團隊pk項目
5、17點聚餐
6、聚餐后進行夜間活動項目
夜間活動如：篝火晚會、夜間燒烤、戶外k歌等。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇十
x年xx月xx日(具體時間待定，臨時通知)。
城區(qū)政府大院后院。
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
1、拔河(每隊10人)。
比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。
規(guī)則:(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)。
出發(fā)時的姿式:運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則:(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。
比賽設集體獎:團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數(shù)加一為最高分。
比賽設個人獎:每一項活動取前三名。
各參賽單位務必在x年xx月xx日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián)，并注明領隊和負責人及其聯(lián)系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。
報名聯(lián)系電話:。
活動時間。
3.6日下午(周五)。
活動地點。
愛格高爾夫練習場。
地址:關山一路關山春曉小區(qū)旁，向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號國際企業(yè)中心旁，728路起點站。
活動內(nèi)容。
高爾夫體驗:。
球場由專業(yè)高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師，告之球道發(fā)放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習，并提供果嶺推桿區(qū)供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導:。
專業(yè)高爾夫教練。
活動流程。
14:15高一、高三年級教師在北門上車。
14:30分組進入指定場地。
14:40在教練指導下進行推桿、揮桿練習。
15:00自由練習。
15:45目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽。
16:30由愛格高爾夫練習場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎品。
16:40活動結束。
17:20慶祝晚宴。
比賽規(guī)則。
注意事項:。
1.不得隨意踏入安全線以內(nèi)，小心被球桿擊倒。
2.不得隨意進入球場草地或上草地擊球。
3.不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。
4.練球時球桿被打斷由本人負責。
5.建議老師參加活動不穿高跟鞋。
6.球場內(nèi)不得大聲喧嘩。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇十一
三月八日即將來到，我校特舉行“媽媽，讓我親親你”主題活動。旨在在這個特別的日子里，向媽媽送上節(jié)日的祝福，回饋母親三月春暉般的恩情。通過活動讓學生理解母親，親近母親，感恩母親。
1、一件禮物：低年級學生為母親畫一幅反映心中母親的畫，讓媽媽。中年級學生為母親做一張名片。（名片上可以寫名字，生日，愛好，貼上媽媽最美的照片等等）。各班利用美術課、活動課時間完成。高年級同學給媽媽寫一封信，和媽媽說說心理話，表達對媽媽的感謝。本周內(nèi)完成，三月八日作為禮物送給媽媽。各班收集一些照片，可以是學生的作品，也可以是贈送禮物的美好瞬間。
2、一場電影：組織同學們看一場關于媽媽的電影。通過電影進一步增進對媽媽的了解。
3、一件家務：三月八日當天，請同學們?yōu)閶寢屪鲆患〖覄?。比如幫媽媽洗一件衣服，和媽媽上一次菜場，為家里拖一次地，整理一下自己的房間等。該活動既能為媽媽減輕負擔也能通過活動了解媽媽的辛苦，學會感恩，請家長拍下勞動照片，傳給班主任。
4、一個溫情的舉動。親親、抱抱媽媽。親吻和擁抱是最能表達愛意的舉動?；蛟S在我們記憶中更多的`媽媽的親吻，媽媽的擁抱。但我們卻很少主動的親親媽媽、抱抱媽媽，所以在三月八日這一天，親親媽媽、抱抱媽媽，說一聲媽媽我愛你?？梢哉埌职只蚴怯孟鄼C記錄下溫馨畫面，或是記錄下媽媽的甜蜜微笑。并將照片傳給老師。
5、一個溫情展覽。本次活動不進行任何比賽，但是會在活動后把老師們收搜到的照片以年級為單位展示在櫥窗中。
1、以上四個一活動請老師們認真布置。其中的一場電影我們會請小鄭老師統(tǒng)一發(fā)送觀看地址。
2、請各位收集不同角度的活動照片，不少于五張，jpg格式。下周二前發(fā)送到年級組長處。
愿通過我們的點滴愛的流露，使每一位同學的母親能過上一個幸福的三八婦女節(jié)。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇十二
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?，F(xiàn)將本次活動相關事項通知如下：
活動組委會主席：盧xx
副主席：楊xx
組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(比賽規(guī)則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計個人入籃次數(shù)，累計每隊所有隊員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責;(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會負責;(比賽規(guī)則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名，個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責;(比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的'哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設置
1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。
2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點;同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導思想
本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發(fā)同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術部
四、活動地點
學校操場
五、活動參與者
全體同學和教師
六、活動組織機構
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內(nèi)容：跳繩比賽
比賽規(guī)則：
1、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級：初中各年級
2、比賽內(nèi)容：
初一年級：游戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
參加人數(shù)：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法：
人數(shù)：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：2***年3月15日下午14：30——16：20
三、活動地點：大操場
四、活動內(nèi)容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：全校師生。
六、活動安排：
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務者4名高年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則：每隊30名學生參加(男、女生各15人)，學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強 記錄：李仁信
自愿服務者4名高年級學生(監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則：每隊20名學生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務者4名中年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：學校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學校全體教職工
六、活動時間：2 月2 日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
三八節(jié)趣味體育活動方案篇十三
20xx年3月8日上午至下午。
2、中午12.:30午餐。
3、下午自由安排。
4、下午6點晚餐。
1、五人集體接力跳繩:。
5人一組比賽，比賽開始后比賽隊員采取一個個依次進入的方式，跑動的路線為繞8字，跳繩的個數(shù)分別為5.4.3.2.1。完成時間控制在3分鐘內(nèi)獲得獎品。
2、二人三足跑。
二人三腿跑完30米的距離。在10秒內(nèi)完成就將獲得獎品。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈。
在一分鐘內(nèi)以最快的速度轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)50圈以上有獎品。
4、自行車慢騎。
比賽長度15米，比賽中車不許出界，人不許離開車，腳不許沾地，否則視為比賽違規(guī)不計成績。時間控制在10秒以上都會獲得相應獎品。
5、五人托盤(盤內(nèi)裝乒乓球)接力賽。
每組隊員5人，相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比賽者必須回到掉球的地方重新開始比賽，直到將托盤和乒乓球交給同伴，接力隊員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時間控制在2分鐘內(nèi)獲得獎品。
獎勵方式:每個活動都有40個精美的禮品，每個獎品單價在10元以下?；顒诱咧卦谡J真參與，獎品發(fā)完為止。
五、經(jīng)費預算:60元/人。(含獎品、就餐、茶水和ktv費用)。
請全體女教職工在3月8日這天積極參與學校的這項工會活動，有事不到者須履行請假手續(xù)，請當天有課的女老師于課后到就餐并參加下午的活動。預祝全體女教職工三八婦女節(jié)快樂，永遠健康美麗快樂!祝愿全體男職工家庭美滿幸福，充實安康!