總結(jié)是對(duì)我們過(guò)去一段時(shí)間內(nèi)所做事情的一個(gè)梳理和總結(jié)，是我們進(jìn)步的一種方式。在寫總結(jié)時(shí)，首先要明確總結(jié)的目的和意義。當(dāng)你在寫總結(jié)時(shí)感到困惑時(shí)，不妨閱讀以下總結(jié)范文，或許能夠幫助你解惑。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇一
一眨眼的功夫，高中生活已經(jīng)接近了尾聲，突然感到有好多的不舍，舍不得老師同學(xué)。這三年來(lái)我們每天都過(guò)著三點(diǎn)一線的單調(diào)生活，想快點(diǎn)擺脫，因?yàn)樘哿?，可是真的要走啦，發(fā)現(xiàn)會(huì)有這么的不舍得。每天起早貪黑的學(xué)習(xí)，甚至晚上開夜車，吃飯狼吞虎咽，走路就像小跑，甚至怕遲到從宿舍一路狂奔去教室，當(dāng)我們累的喘不上氣來(lái)時(shí)，覺(jué)著也挺熱鬧的。
也許這就是高中生活的特點(diǎn)之處吧，在這我們慢慢走向成熟，慢慢長(zhǎng)大。遠(yuǎn)足，運(yùn)動(dòng)會(huì)，拔河賽，晚會(huì)等等都給我留下了好多的回憶，心往一處想，勁往一處使，遇到困難時(shí)是的.互相幫助，振威士氣的吶喊聲，我們不斷的超越自我，挑戰(zhàn)自我。高中生活真的是酸甜苦辣都嘗過(guò)啦，不管是哪一方面我們都得到了鍛煉。在這期間我們想過(guò)放棄，經(jīng)過(guò)內(nèi)心的掙扎又重新振作的復(fù)雜心情。宿舍中的溫情，那兒就像我們的家一般，回去之后分享自己的開心與不快，互相安慰，互相鼓勵(lì)，互相幫助，不管是學(xué)習(xí)還是生活甚至是心理上的事，我們都一起分享，宿舍中充滿了溫馨與快樂(lè)。
晚上一起打手電看書，討論問(wèn)題，甚至嘿嘿，都讓我無(wú)法忘懷。老師們的幽默，與笑容，讓我們顯得是那樣的親切。見到已不教我得老師，心中安奈不住激動(dòng)地心情，有時(shí)見不到回想老師那是又生氣嗎？我怎么想不起來(lái)，怎么只記住他那憨憨而又真誠(chéng)的笑容？仍然記著他那“主張維護(hù)科學(xué)”的自我介紹。雖然只是一年的接觸時(shí)間但給我的印象卻是那么的深，真想他在教我，繼續(xù)當(dāng)我的敬愛(ài)的老班。高中生活發(fā)生了太多啦，說(shuō)是說(shuō)不清的，但我的心里會(huì)永存著時(shí)光的記憶。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇二
本人過(guò)去的半年，我繼續(xù)著為國(guó)做貢獻(xiàn)的思想。努力學(xué)習(xí)，積極鍛煉身體，為我即將開始的新學(xué)年打好知識(shí)基礎(chǔ)，身體基礎(chǔ)。
總結(jié)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，主要有以下幾個(gè)方面。
一、學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不跟同學(xué)交頭接耳，不做小動(dòng)作；對(duì)老師布置的作業(yè)，能夠認(rèn)真完成；對(duì)不懂的問(wèn)題，能主動(dòng)向同學(xué)和老師請(qǐng)教。
二、認(rèn)真做好課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)。上課時(shí)有不懂和不明白的問(wèn)題敢于舉手提問(wèn)；在家做作業(yè)中遇到做錯(cuò)和不會(huì)做的，讓家長(zhǎng)給講一講；經(jīng)常把以前做錯(cuò)的題拿出來(lái)復(fù)習(xí)，直到弄懂弄會(huì)。
三、課外學(xué)習(xí)不放松。每天做完作業(yè)，只要有時(shí)間，便會(huì)主動(dòng)看會(huì)兒課外書，讀幾篇作文或者做幾道數(shù)學(xué)題。
在這些過(guò)程中，我的思想發(fā)生了大的改變，這一點(diǎn)是不言而喻的。為了提升自己的綜合素質(zhì)，我閱讀了許多名人傳記，從偉人的經(jīng)歷中獲取養(yǎng)分，更進(jìn)一步地充實(shí)自己。我又學(xué)習(xí)了為人處世倫理哲學(xué)，以提升自己的道德修養(yǎng)。所有這些，使我越來(lái)越深刻地感覺(jué)到人生追求的意義。在人生旅途中我開始學(xué)會(huì)正確地評(píng)估自己，學(xué)會(huì)一分為二看待問(wèn)題，學(xué)會(huì)定義自己的人生目標(biāo)。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇三
本人有科學(xué)的保健意識(shí)方法，能夠尊重同伴觀點(diǎn)，理解同伴處境，多交一些知心朋友，融合關(guān)系。與同學(xué)老師關(guān)系融洽能正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，自尊，自信，自己做自己能夠完成的事，挑戰(zhàn)自我，對(duì)錯(cuò)誤要虛心請(qǐng)教。有團(tuán)隊(duì)精神，善于與人交流。
聰明伶俐用在我身上一點(diǎn)也不夸張，清純活潑是我可愛(ài)的內(nèi)在因素。我熱愛(ài)學(xué)習(xí)，尊敬師長(zhǎng)，勞動(dòng)用心，對(duì)一切新事物充滿了好奇，強(qiáng)烈的求知欲為我打開了廣闊的知識(shí)世界，在浩瀚的知識(shí)海洋里，我相信我會(huì)用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的彼岸。
本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，用心參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)群眾，樂(lè)于幫忙別人，勞動(dòng)用心肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
無(wú)論過(guò)去是失敗還是成功。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。要有進(jìn)步的決心，千萬(wàn)不要驕傲，就應(yīng)再接再勵(lì)，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)，取得更大的進(jìn)步。就應(yīng)振奮精神，爭(zhēng)取迎頭趕上。
三年來(lái)，學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己狀況的學(xué)習(xí)方法，用心思維，分析解決問(wèn)題潛力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的群眾榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì)公德，用心投身實(shí)踐，關(guān)心國(guó)家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的能力。
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐潛力和組織潛力。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇四
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，回首間高中三年就快要結(jié)束了，對(duì)于這三年的過(guò)程，或許只有我自己清楚。
我是一位高三學(xué)生，性格外向，樂(lè)于助人，尊敬師長(zhǎng)，在外會(huì)主動(dòng)幫助他人，在家里也會(huì)幫助家人做自己力所能及的事情;在高中這三年里，我比較喜歡一個(gè)人安安靜靜的學(xué)習(xí)，自己不會(huì)的也會(huì)積極向長(zhǎng)輩請(qǐng)教，本人在高中三年請(qǐng)假不超過(guò)x次，對(duì)于學(xué)校的校規(guī)校訓(xùn)嚴(yán)格遵守，考試成績(jī)不錯(cuò)，與同學(xué)的關(guān)系也不錯(cuò)，沒(méi)發(fā)生過(guò)沖突。本人愛(ài)干凈，講文明，誠(chéng)實(shí)守信，有社會(huì)責(zé)任感。在身體素質(zhì)方面，我每次都積極參加身體素質(zhì)活動(dòng)，軍訓(xùn)、體能測(cè)試、運(yùn)動(dòng)會(huì)，且都為不錯(cuò)，班級(jí)的值日勞動(dòng)我也積極參與，以及學(xué)校的大掃除。
高中的三年時(shí)光，我學(xué)習(xí)到了很多東西，增長(zhǎng)了我的知識(shí)，提升了我的安全意識(shí)，還教會(huì)了我許很多多的道理，總之在高中我得到了全方面的`成長(zhǎng)，也學(xué)會(huì)了與人處事的尊重，還發(fā)現(xiàn)了以前的缺點(diǎn)，總之經(jīng)過(guò)高中三年我的人生一定會(huì)有所改變的。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇五
a、關(guān)心國(guó)家大事，關(guān)心家鄉(xiāng)建設(shè)，并參加力所能及的公益活動(dòng)。
b、對(duì)違反社會(huì)公德和違規(guī)、違紀(jì)、違法行為能進(jìn)行勸阻和及時(shí)報(bào)告。
c、遵守社會(huì)公德，注意保護(hù)環(huán)境，講究公共衛(wèi)生，不亂丟垃圾，尊重他人勞動(dòng)。
d、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施。不浪費(fèi)糧食、水電、不破壞公物。
e、尊敬老師，正確對(duì)待師生間的不同意見，能用恰當(dāng)?shù)?方式與老師交流看法。
f、珍愛(ài)生命，不吸煙、不喝酒。慎交網(wǎng)友，不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧。
g、勤勞儉樸，孝敬父母，生活上。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇六
1、本人在校熱愛(ài)祖國(guó)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，是教師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
在家尊老愛(ài)幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子，鄰居的好榜樣。
2、高中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，期望以后能做一個(gè)有夢(mèng)想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自我的努力。
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自我的不足，字寫的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)僅有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。
3、本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)團(tuán)體，樂(lè)于幫忙別人，勞動(dòng)進(jìn)取肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
4、本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐本事和組織本事。
學(xué)習(xí)之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不一樣的人相處，讓自我近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
5、本人為人正直、善良，性格直率、開朗，愛(ài)好運(yùn)動(dòng)及看書。萬(wàn)事以人為本，人緣較好，易讓眾人接受。適應(yīng)能力強(qiáng)，吃苦耐勞，勤于學(xué)習(xí)與鉆研，敢于挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，樂(lè)于在自身及周圍世界尋求突破。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇七
伴隨著21世紀(jì)的腳步，我即將走完多彩的高中三年。
在這三年中，我在各方面都取得了長(zhǎng)足的`進(jìn)步和可喜的成績(jī)。
我熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，平時(shí)關(guān)心國(guó)家大事，總是盡力去做有益于國(guó)家、社會(huì)的事。我嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生行為規(guī)范》，平時(shí)勤儉樸素，謙虛謹(jǐn)慎，尊敬師長(zhǎng)，孝敬父母，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，愛(ài)護(hù)公物，而且作風(fēng)正派，是非觀念強(qiáng)，道德品質(zhì)優(yōu)良，行為禮貌，作為班級(jí)的一分子，我有強(qiáng)烈的群眾榮譽(yù)感，踴躍參加班級(jí)的黑板報(bào)出版工作，當(dāng)我們班的板報(bào)獲年段第一名時(shí)，我心里無(wú)比自豪。
我學(xué)習(xí)自覺(jué)、認(rèn)真，思維敏捷，知識(shí)面廣，善于質(zhì)疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。高中三年間，我在學(xué)習(xí)方面獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步，各科成績(jī)優(yōu)秀，并在省第六屆生物競(jìng)賽中獲得x賽區(qū)二等獎(jiǎng)。
五、六班主持人對(duì)抗賽三等獎(jiǎng)，以及年段硬筆書法比賽優(yōu)秀獎(jiǎng)。我喜歡繪畫，常利用課余時(shí)間自學(xué)繪畫，并多次為班級(jí)板報(bào)繪制刊頭。我熱愛(ài)勞動(dòng)，總是一絲不茍地完成校園布置的各種衛(wèi)生工作，不怕臟，不怕累。
但我在學(xué)習(xí)方面時(shí)間抓得還不夠緊，我將更嚴(yán)格地要求自己，改正缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。相信在不久的將來(lái)，我將成為社會(huì)主義合格的建設(shè)者，更好地報(bào)效祖國(guó)。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇八
我們知道，沒(méi)有完全理想的或完美的教練。認(rèn)識(shí)是個(gè)不斷的過(guò)程。我們通過(guò)不斷地重新評(píng)價(jià)自己比如我們知道些什么，我們還需要知道什么來(lái)延續(xù)我們自我發(fā)展的進(jìn)程。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)為了使個(gè)體的職業(yè)不斷得到提高和發(fā)展，需要有連續(xù)性的研討交流。然而，不是每個(gè)人都能成為教練。雖然許多訓(xùn)練技巧可以通過(guò)培訓(xùn)和實(shí)踐獲得，但研究和經(jīng)驗(yàn)表明，有10種個(gè)人素質(zhì)是有效的、成功的教練的特征。
1、自我感知的能力。雖然我們并不主張教練要進(jìn)行縝密的分析，但要成為一個(gè)成功的教練，很明顯需要有一定程度的自我認(rèn)識(shí)和自我接受的能力。我們的自我感知能力越強(qiáng)，選擇余地和自由就越多。與其他任何從事“幫助”他人的工作一樣，能夠意識(shí)到激勵(lì)我們自己的因素是很重要。
2、激勵(lì)他人的能力。教練不能使被訓(xùn)練者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教練能夠意識(shí)到被訓(xùn)練者的發(fā)展需要并激勵(lì)他們認(rèn)同自己的情感和價(jià)值觀，為獲得和實(shí)現(xiàn)他們的最高目標(biāo)而努力。成功的教練能激發(fā)被訓(xùn)練者內(nèi)在的動(dòng)力而不是使用外在的壓力。教練的信念是使被訓(xùn)練者發(fā)展自己的潛能。教練可以使被訓(xùn)練者克服任何妨礙達(dá)成其目標(biāo)的障礙和限制。不是每個(gè)人生來(lái)都有激勵(lì)他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡過(guò)他們認(rèn)為困難或痛苦的生活。成功的教練激勵(lì)和鼓勵(lì)那些猶豫不決和失敗的人勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和建立安全網(wǎng)絡(luò)。失敗是一種反饋，是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。不愿意冒失敗危險(xiǎn)的教練和被訓(xùn)練者會(huì)停滯不前。
3、建立關(guān)系的能力。教練看起來(lái)應(yīng)當(dāng)是可接近的、友好的、值得信任的。他們把訓(xùn)練看做很重要的事。教練必須是樂(lè)于助人的、有辦法的、并且能充分地表達(dá)自己的想法。他們必須全神貫注于他們的任務(wù)并不計(jì)較得失。訓(xùn)練的成功很大程度上取決于教練和被訓(xùn)練者之間的關(guān)系。
4、變通的`能力。與有固定的課程安排的培訓(xùn)師不同，教練的日程表是靈活的。教練與被訓(xùn)練者一起，確定優(yōu)先考慮的事情和目標(biāo)，并制定行動(dòng)計(jì)劃以實(shí)現(xiàn)行為的改變。然而，這一日程安排并不是固定不變的，也色的教練能夠調(diào)整日程并且進(jìn)行“課外”訓(xùn)練以適應(yīng)個(gè)人的不同需要。是對(duì)被訓(xùn)練者重要的事情而不是對(duì)教練重要的事決定著日程安排。
5、溝通的能力。許多人在與合作者、同事和客戶產(chǎn)生交流困難時(shí)常采用訓(xùn)練這種方式。還有一些人需要私人教練幫助他們度過(guò)不同的過(guò)渡期，包括親人關(guān)系或伙伴關(guān)系的困難期。教練應(yīng)該擁有廣泛的人際交往和溝通的技能，并對(duì)他人的擔(dān)憂表示出敏感和耐心。教練要能夠?qū)Ρ挥?xùn)練者移情，表現(xiàn)出對(duì)他的世界觀、價(jià)值觀、恐懼和夢(mèng)想的贊同和理解。教練要能夠聆聽，提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯?wèn)題，經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是，教練必須愿意進(jìn)行坦誠(chéng)的交流，能夠清楚地識(shí)別出不受歡迎的行為，而不要過(guò)于顧及被訓(xùn)練者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇九
招聘者往往會(huì)看重應(yīng)聘者的自我評(píng)價(jià)內(nèi)容，清楚、準(zhǔn)確、有條理的評(píng)價(jià)自我，會(huì)給用人單位留下一個(gè)良好的第一印象，也是踏上成功的第一步。如果高中畢業(yè)的你，還不清楚該怎么描述自己，不妨在綜合素質(zhì)方面，參考以下的自我評(píng)價(jià)范文：
三年的高中校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我于2010年9月以優(yōu)異的成績(jī)考入徐州中學(xué)。三年的校園生涯和社會(huì)實(shí)踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對(duì)知識(shí)、對(duì)本專業(yè)一絲不茍，因而在成績(jī)上一直都得到肯定，每學(xué)年都獲得三等獎(jiǎng)學(xué)金。在不滿足于學(xué)好課本知識(shí)的同時(shí)還注重了計(jì)算機(jī)應(yīng)用軟件和硬件的學(xué)習(xí)。
有廣泛愛(ài)好的我特別擅長(zhǎng)于排版及網(wǎng)頁(yè)和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時(shí)也加入了校學(xué)生會(huì)宣傳部。對(duì)工作熱情、任勞任怨，和部?jī)?nèi)成員團(tuán)結(jié)一致，一年間我由部委升為部長(zhǎng)。在任部長(zhǎng)期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會(huì)其它部門，出色的完成各項(xiàng)宣傳工作，促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利的同時(shí)行。
同時(shí)也注重于對(duì)社會(huì)的實(shí)踐。本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論發(fā)揮。2012年我以熟練的計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)聘為學(xué)校網(wǎng)站的管理員，做出了大量出色的工作，得到同學(xué)及老師的一致好評(píng)。
另外在業(yè)余愛(ài)好方面，我還積極參加體育鍛煉，體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球。在2012年5月獲市籃球比賽一等獎(jiǎng)，注重團(tuán)隊(duì)合作精神和集體觀念。在走出校園開始工作，我將以我最高的熱情，迎接工作中的調(diào)整，發(fā)揮運(yùn)動(dòng)精神，改善不足，提高職業(yè)能力。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇十
1、自我感知的能力。雖然我們并不主張教練要進(jìn)行縝密的分析，但要成為一個(gè)成功的教練，很明顯需要有一定程度的自我認(rèn)識(shí)和自我接受的能力。我們的自我感知能力越強(qiáng)，選擇余地和自由就越多。與其他任何從事“幫助”他人的工作一樣，能夠意識(shí)到激勵(lì)我們自己的因素是很重要。
2、激勵(lì)他人的能力。教練不能使被訓(xùn)練者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教練能夠意識(shí)到被訓(xùn)練者的發(fā)展需要并激勵(lì)他們認(rèn)同自己的情感和價(jià)值觀，為獲得和實(shí)現(xiàn)他們的最高目標(biāo)而努力。成功的教練能激發(fā)被訓(xùn)練者內(nèi)在的動(dòng)力而不是使用外在的壓力。教練的信念是使被訓(xùn)練者發(fā)展自己的潛能。教練可以使被訓(xùn)練者克服任何妨礙達(dá)成其目標(biāo)的障礙和限制。不是每個(gè)人生來(lái)都有激勵(lì)他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡過(guò)他們認(rèn)為困難或痛苦的生活。成功的教練激勵(lì)和鼓勵(lì)那些猶豫不決和失敗的人勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和建立安全網(wǎng)絡(luò)。失敗是一種反饋，是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。不愿意冒失敗危險(xiǎn)的教練和被訓(xùn)練者會(huì)停滯不前。
3、建立關(guān)系的能力。教練看起來(lái)應(yīng)當(dāng)是可接近的、友好的、值得信任的。他們把訓(xùn)練看做很重要的事。教練必須是樂(lè)于助人的、有辦法的、并且能充分地表達(dá)自己的想法。他們必須全神貫注于他們的任務(wù)并不計(jì)較得失。訓(xùn)練的成功很大程度上取決于教練和被訓(xùn)練者之間的關(guān)系。
4、變通的能力。與有固定的課程安排的培訓(xùn)師不同，教練的日程表是靈活的。教練與被訓(xùn)練者一起，確定優(yōu)先考慮的事情和目標(biāo)，并制定行動(dòng)計(jì)劃以實(shí)現(xiàn)行為的改變。然而，這一日程安排并不是固定不變的，也色的教練能夠調(diào)整日程并且進(jìn)行“課外”訓(xùn)練以適應(yīng)個(gè)人的不同需要。是對(duì)被訓(xùn)練者重要的事情而不是對(duì)教練重要的事決定著日程安排。
5、溝通的能力。許多人在與合作者、同事和客戶產(chǎn)生交流困難時(shí)常采用訓(xùn)練這種方式。還有一些人需要私人教練幫助他們度過(guò)不同的過(guò)渡期，包括親人關(guān)系或伙伴關(guān)系的困難期。教練應(yīng)該擁有廣泛的人際交往和溝通的技能，并對(duì)他人的擔(dān)憂表示出敏感和耐心。教練要能夠?qū)Ρ挥?xùn)練者移情，表現(xiàn)出對(duì)他的世界觀、價(jià)值觀、恐懼和夢(mèng)想的贊同和理解。教練要能夠聆聽，提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯?wèn)題，經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是，教練必須愿意進(jìn)行坦誠(chéng)的'交流，能夠清楚地識(shí)別出不受歡迎的行為，而不要過(guò)于顧及被訓(xùn)練者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。
6、前瞻的能力。訓(xùn)練意味著行動(dòng)。自我剖析、洞察力和自我意識(shí)總是在行動(dòng)中發(fā)生。如，我們?nèi)绾芜_(dá)到某個(gè)目標(biāo)或改變某種行為?被訓(xùn)練者會(huì)如何對(duì)待新觀點(diǎn)?教練不能只是停滯在訓(xùn)練開始時(shí)的狀態(tài)，或是陷入對(duì)情感、目標(biāo)的關(guān)注或?qū)κ〉暮ε轮小Ｈ绻挥?xùn)練者最初是不成功的，好的教練能夠讓他們?cè)诒３只盍Φ耐瑫r(shí)去尋找導(dǎo)致他們受阻和無(wú)效率的原因。教練相信人們有足夠的智慧、創(chuàng)造力和動(dòng)力發(fā)展以取得成功、但是他們需要幫助來(lái)達(dá)到目的。
7、控制的能力。改變有時(shí)是痛苦的。不管最終的結(jié)果和益處如何，被訓(xùn)練者經(jīng)常抵制改變，害怕他們?cè)谶@一過(guò)程中會(huì)失去一些東西。訓(xùn)練是與發(fā)展、成長(zhǎng)和變化相關(guān)的，教練顯示出的獻(xiàn)身精神和毅力，以及關(guān)注于目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃的控制力，將最終帶來(lái)其所期望的持久的行為變化。
8、把握職業(yè)界限的能力。訓(xùn)練不是對(duì)所有人都有效的靈丹妙藥，不是所有人都適合被訓(xùn)練。選擇被訓(xùn)練對(duì)象和建立教練和被訓(xùn)練者之間的“良好配合關(guān)系”十分重要。一些人也許不適合學(xué)習(xí)和改變，所以訓(xùn)練對(duì)他們也許不是最有效的方式。訓(xùn)練不可能對(duì)所有的人都是好東西，沒(méi)有任何一個(gè)教練無(wú)所不知或可以幫助所有人。好的教練通常能夠意識(shí)到他們的能力和局限。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇十一
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，當(dāng)畢業(yè)在即，回首三年學(xué)習(xí)生活，歷歷在目： 三年來(lái)，學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，留意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決題目能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。
我遵紀(jì)遵法，尊敬師長(zhǎng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì)公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國(guó)家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，進(jìn)步自己的，進(jìn)步自己的思想覺(jué)悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔(dān)任語(yǔ)文科代表，協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng)。主持校知識(shí)競(jìng)賽，任小廣播員。高二以來(lái)任班級(jí)文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級(jí)聯(lián)歡會(huì)，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號(hào)。我愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運(yùn)會(huì)上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
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我們知道，沒(méi)有完全理想的或完美的教練。認(rèn)識(shí)是個(gè)不斷的過(guò)程。我們通過(guò)不斷地重新評(píng)價(jià)自己比如我們知道些什么，我們還需要知道什么來(lái)延續(xù)我們自我發(fā)展的進(jìn)程。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)為了使個(gè)體的職業(yè)不斷得到提高和發(fā)展，需要有連續(xù)性的研討交流。然而，不是每個(gè)人都能成為教練。雖然許多訓(xùn)練技巧可以通過(guò)培訓(xùn)和實(shí)踐獲得，但研究和經(jīng)驗(yàn)表明，有10種個(gè)人素質(zhì)是有效的、成功的教練的特征。
1、自我感知的能力。雖然我們并不主張教練要進(jìn)行縝密的分析，但要成為一個(gè)成功的教練，很明顯需要有一定程度的自我認(rèn)識(shí)和自我接受的能力。我們的自我感知能力越強(qiáng)，選擇余地和自由就越多。與其他任何從事“幫助”他人的工作一樣，能夠意識(shí)到激勵(lì)我們自己的因素是很重要。
2、激勵(lì)他人的能力。教練不能使被訓(xùn)練者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教練能夠意識(shí)到被訓(xùn)練者的發(fā)展需要并激勵(lì)他們認(rèn)同自己的情感和價(jià)值觀，為獲得和實(shí)現(xiàn)他們的最高目標(biāo)而努力。成功的教練能激發(fā)被訓(xùn)練者內(nèi)在的動(dòng)力而不是使用外在的壓力。教練的信念是使被訓(xùn)練者發(fā)展自己的潛能。教練可以使被訓(xùn)練者克服任何妨礙達(dá)成其目標(biāo)的障礙和限制。不是每個(gè)人生來(lái)都有激勵(lì)他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡過(guò)他們認(rèn)為困難或痛苦的生活。成功的教練激勵(lì)和鼓勵(lì)那些猶豫不決和失敗的人勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和建立安全網(wǎng)絡(luò)。失敗是一種反饋，是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。不愿意冒失敗危險(xiǎn)的教練和被訓(xùn)練者會(huì)停滯不前。
3、建立關(guān)系的能力。教練看起來(lái)應(yīng)當(dāng)是可接近的、友好的、值得信任的。他們把訓(xùn)練看做很重要的事。教練必須是樂(lè)于助人的、有辦法的、并且能充分地表達(dá)自己的想法。他們必須全神貫注于他們的任務(wù)并不計(jì)較得失。訓(xùn)練的成功很大程度上取決于教練和被訓(xùn)練者之間的關(guān)系。
4、變通的'能力。與有固定的課程安排的培訓(xùn)師不同，教練的日程表是靈活的。教練與被訓(xùn)練者一起，確定優(yōu)先考慮的事情和目標(biāo)，并制定行動(dòng)計(jì)劃以實(shí)現(xiàn)行為的改變。然而，這一日程安排并不是固定不變的，也色的教練能夠調(diào)整日程并且進(jìn)行“課外”訓(xùn)練以適應(yīng)個(gè)人的不同需要。是對(duì)被訓(xùn)練者重要的事情而不是對(duì)教練重要的事決定著日程安排。
5、溝通的能力。許多人在與合作者、同事和客戶產(chǎn)生交流困難時(shí)常采用訓(xùn)練這種方式。還有一些人需要私人教練幫助他們度過(guò)不同的過(guò)渡期，包括親人關(guān)系或伙伴關(guān)系的困難期。教練應(yīng)該擁有廣泛的人際交往和溝通的技能，并對(duì)他人的擔(dān)憂表示出敏感和耐心。教練要能夠?qū)Ρ挥?xùn)練者移情，表現(xiàn)出對(duì)他的世界觀、價(jià)值觀、恐懼和夢(mèng)想的贊同和理解。教練要能夠聆聽，提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯?wèn)題，經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是，教練必須愿意進(jìn)行坦誠(chéng)的交流，能夠清楚地識(shí)別出不受歡迎的行為，而不要過(guò)于顧及被訓(xùn)練者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。
6、前瞻的能力。訓(xùn)練意味著行動(dòng)。自我剖析、洞察力和自我意識(shí)總是在行動(dòng)中發(fā)生。如，我們?nèi)绾芜_(dá)到某個(gè)目標(biāo)或改變某種行為?被訓(xùn)練者會(huì)如何對(duì)待新觀點(diǎn)?教練不能只是停滯在訓(xùn)練開始時(shí)的狀態(tài)，或是陷入對(duì)情感、目標(biāo)的關(guān)注或?qū)κ〉暮ε轮?。如果被?xùn)練者最初是不成功的，好的教練能夠讓他們?cè)诒３只盍Φ耐瑫r(shí)去尋找導(dǎo)致他們受阻和無(wú)效率的原因。教練相信人們有足夠的智慧、創(chuàng)造力和動(dòng)力發(fā)展以取得成功、但是他們需要幫助來(lái)達(dá)到目的。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇十二
一年級(jí)很快就過(guò)去了，在這學(xué)期里，我尊敬師長(zhǎng)，關(guān)心，團(tuán)結(jié)同學(xué)。上課時(shí)認(rèn)真聽老師講課，不講小話。平時(shí)有同學(xué)求助我時(shí)，我會(huì)耐心的給他講解。在學(xué)校里，我愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生，不亂丟果皮紙屑，不隨便采摘花草。
我自認(rèn)為是一個(gè)性格活潑開朗的人，在成績(jī)上一直都得到肯定本人具有熱愛(ài)祖國(guó)等優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的愛(ài)好興趣，對(duì)工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)，有較強(qiáng)把與同學(xué)的關(guān)系處理的十分融洽。
課余時(shí)間參加《計(jì)算機(jī)編程》特長(zhǎng)班的學(xué)習(xí)，并獲獎(jiǎng)。能夠合理安排課余時(shí)間，按時(shí)起床，按時(shí)休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動(dòng)下線，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒(méi)上過(guò)網(wǎng)吧，沒(méi)有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補(bǔ)課不用父母接送，自我管理和自立能力強(qiáng)。
具有很強(qiáng)的`團(tuán)隊(duì)精神，很樂(lè)于參加集體活動(dòng)，珍惜集體榮譽(yù)，維護(hù)集體利益，我能表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)，當(dāng)別人的觀點(diǎn)不受贊同時(shí)，我都會(huì)尊重他的觀點(diǎn)，即使不對(duì)，為了不傷害他的自尊心，我會(huì)尊重和鼓勵(lì)他。我善于與他人交流合作，每當(dāng)我有快樂(lè)的事，我都會(huì)與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛(ài)生活，我喜歡觀察生活，為了發(fā)展我的實(shí)踐能力，我會(huì)參加一些活動(dòng)，不但可以認(rèn)識(shí)一些朋友，還可以開拓視野。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇十三
高中三年過(guò)去了，雖然短暫，但是在這三年里，我學(xué)到了很多。
我思想端正，吃苦耐勞，樂(lè)于助人，勇于擔(dān)當(dāng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，建立起自己的朋友圈，并樹立良好形象。
三年的高中生活，使我增長(zhǎng)了知識(shí)，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是，通過(guò)三年的學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會(huì)盡力完善自己，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。
在日常生活中，我十分重視鍛煉身體，具有良好的'心理和身體素質(zhì)，體育成績(jī)優(yōu)秀，體鍛達(dá)標(biāo)。我興趣廣泛，熱愛(ài)生活。熱愛(ài)勞動(dòng)，能認(rèn)真負(fù)責(zé)做好每一次值日生工作。
通過(guò)高中三年生活的錘煉。在德智體方面，我取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(zhǎng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，體鍛雖然達(dá)標(biāo)，但還須加強(qiáng)體育鍛煉，提高成績(jī)，在今后的學(xué)習(xí)中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼往開來(lái)，更好地報(bào)效祖國(guó)。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇一
一眨眼的功夫，高中生活已經(jīng)接近了尾聲，突然感到有好多的不舍，舍不得老師同學(xué)。這三年來(lái)我們每天都過(guò)著三點(diǎn)一線的單調(diào)生活，想快點(diǎn)擺脫，因?yàn)樘哿?，可是真的要走啦，發(fā)現(xiàn)會(huì)有這么的不舍得。每天起早貪黑的學(xué)習(xí)，甚至晚上開夜車，吃飯狼吞虎咽，走路就像小跑，甚至怕遲到從宿舍一路狂奔去教室，當(dāng)我們累的喘不上氣來(lái)時(shí)，覺(jué)著也挺熱鬧的。
也許這就是高中生活的特點(diǎn)之處吧，在這我們慢慢走向成熟，慢慢長(zhǎng)大。遠(yuǎn)足，運(yùn)動(dòng)會(huì)，拔河賽，晚會(huì)等等都給我留下了好多的回憶，心往一處想，勁往一處使，遇到困難時(shí)是的.互相幫助，振威士氣的吶喊聲，我們不斷的超越自我，挑戰(zhàn)自我。高中生活真的是酸甜苦辣都嘗過(guò)啦，不管是哪一方面我們都得到了鍛煉。在這期間我們想過(guò)放棄，經(jīng)過(guò)內(nèi)心的掙扎又重新振作的復(fù)雜心情。宿舍中的溫情，那兒就像我們的家一般，回去之后分享自己的開心與不快，互相安慰，互相鼓勵(lì)，互相幫助，不管是學(xué)習(xí)還是生活甚至是心理上的事，我們都一起分享，宿舍中充滿了溫馨與快樂(lè)。
晚上一起打手電看書，討論問(wèn)題，甚至嘿嘿，都讓我無(wú)法忘懷。老師們的幽默，與笑容，讓我們顯得是那樣的親切。見到已不教我得老師，心中安奈不住激動(dòng)地心情，有時(shí)見不到回想老師那是又生氣嗎？我怎么想不起來(lái)，怎么只記住他那憨憨而又真誠(chéng)的笑容？仍然記著他那“主張維護(hù)科學(xué)”的自我介紹。雖然只是一年的接觸時(shí)間但給我的印象卻是那么的深，真想他在教我，繼續(xù)當(dāng)我的敬愛(ài)的老班。高中生活發(fā)生了太多啦，說(shuō)是說(shuō)不清的，但我的心里會(huì)永存著時(shí)光的記憶。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇二
本人過(guò)去的半年，我繼續(xù)著為國(guó)做貢獻(xiàn)的思想。努力學(xué)習(xí)，積極鍛煉身體，為我即將開始的新學(xué)年打好知識(shí)基礎(chǔ)，身體基礎(chǔ)。
總結(jié)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，主要有以下幾個(gè)方面。
一、學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不跟同學(xué)交頭接耳，不做小動(dòng)作；對(duì)老師布置的作業(yè)，能夠認(rèn)真完成；對(duì)不懂的問(wèn)題，能主動(dòng)向同學(xué)和老師請(qǐng)教。
二、認(rèn)真做好課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)。上課時(shí)有不懂和不明白的問(wèn)題敢于舉手提問(wèn)；在家做作業(yè)中遇到做錯(cuò)和不會(huì)做的，讓家長(zhǎng)給講一講；經(jīng)常把以前做錯(cuò)的題拿出來(lái)復(fù)習(xí)，直到弄懂弄會(huì)。
三、課外學(xué)習(xí)不放松。每天做完作業(yè)，只要有時(shí)間，便會(huì)主動(dòng)看會(huì)兒課外書，讀幾篇作文或者做幾道數(shù)學(xué)題。
在這些過(guò)程中，我的思想發(fā)生了大的改變，這一點(diǎn)是不言而喻的。為了提升自己的綜合素質(zhì)，我閱讀了許多名人傳記，從偉人的經(jīng)歷中獲取養(yǎng)分，更進(jìn)一步地充實(shí)自己。我又學(xué)習(xí)了為人處世倫理哲學(xué)，以提升自己的道德修養(yǎng)。所有這些，使我越來(lái)越深刻地感覺(jué)到人生追求的意義。在人生旅途中我開始學(xué)會(huì)正確地評(píng)估自己，學(xué)會(huì)一分為二看待問(wèn)題，學(xué)會(huì)定義自己的人生目標(biāo)。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇三
本人有科學(xué)的保健意識(shí)方法，能夠尊重同伴觀點(diǎn)，理解同伴處境，多交一些知心朋友，融合關(guān)系。與同學(xué)老師關(guān)系融洽能正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，自尊，自信，自己做自己能夠完成的事，挑戰(zhàn)自我，對(duì)錯(cuò)誤要虛心請(qǐng)教。有團(tuán)隊(duì)精神，善于與人交流。
聰明伶俐用在我身上一點(diǎn)也不夸張，清純活潑是我可愛(ài)的內(nèi)在因素。我熱愛(ài)學(xué)習(xí)，尊敬師長(zhǎng)，勞動(dòng)用心，對(duì)一切新事物充滿了好奇，強(qiáng)烈的求知欲為我打開了廣闊的知識(shí)世界，在浩瀚的知識(shí)海洋里，我相信我會(huì)用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的彼岸。
本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，用心參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)群眾，樂(lè)于幫忙別人，勞動(dòng)用心肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
無(wú)論過(guò)去是失敗還是成功。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。要有進(jìn)步的決心，千萬(wàn)不要驕傲，就應(yīng)再接再勵(lì)，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)，取得更大的進(jìn)步。就應(yīng)振奮精神，爭(zhēng)取迎頭趕上。
三年來(lái)，學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己狀況的學(xué)習(xí)方法，用心思維，分析解決問(wèn)題潛力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的群眾榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì)公德，用心投身實(shí)踐，關(guān)心國(guó)家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的能力。
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐潛力和組織潛力。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇四
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，回首間高中三年就快要結(jié)束了，對(duì)于這三年的過(guò)程，或許只有我自己清楚。
我是一位高三學(xué)生，性格外向，樂(lè)于助人，尊敬師長(zhǎng)，在外會(huì)主動(dòng)幫助他人，在家里也會(huì)幫助家人做自己力所能及的事情;在高中這三年里，我比較喜歡一個(gè)人安安靜靜的學(xué)習(xí)，自己不會(huì)的也會(huì)積極向長(zhǎng)輩請(qǐng)教，本人在高中三年請(qǐng)假不超過(guò)x次，對(duì)于學(xué)校的校規(guī)校訓(xùn)嚴(yán)格遵守，考試成績(jī)不錯(cuò)，與同學(xué)的關(guān)系也不錯(cuò)，沒(méi)發(fā)生過(guò)沖突。本人愛(ài)干凈，講文明，誠(chéng)實(shí)守信，有社會(huì)責(zé)任感。在身體素質(zhì)方面，我每次都積極參加身體素質(zhì)活動(dòng)，軍訓(xùn)、體能測(cè)試、運(yùn)動(dòng)會(huì)，且都為不錯(cuò)，班級(jí)的值日勞動(dòng)我也積極參與，以及學(xué)校的大掃除。
高中的三年時(shí)光，我學(xué)習(xí)到了很多東西，增長(zhǎng)了我的知識(shí)，提升了我的安全意識(shí)，還教會(huì)了我許很多多的道理，總之在高中我得到了全方面的`成長(zhǎng)，也學(xué)會(huì)了與人處事的尊重，還發(fā)現(xiàn)了以前的缺點(diǎn)，總之經(jīng)過(guò)高中三年我的人生一定會(huì)有所改變的。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇五
a、關(guān)心國(guó)家大事，關(guān)心家鄉(xiāng)建設(shè)，并參加力所能及的公益活動(dòng)。
b、對(duì)違反社會(huì)公德和違規(guī)、違紀(jì)、違法行為能進(jìn)行勸阻和及時(shí)報(bào)告。
c、遵守社會(huì)公德，注意保護(hù)環(huán)境，講究公共衛(wèi)生，不亂丟垃圾，尊重他人勞動(dòng)。
d、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施。不浪費(fèi)糧食、水電、不破壞公物。
e、尊敬老師，正確對(duì)待師生間的不同意見，能用恰當(dāng)?shù)?方式與老師交流看法。
f、珍愛(ài)生命，不吸煙、不喝酒。慎交網(wǎng)友，不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧。
g、勤勞儉樸，孝敬父母，生活上。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇六
1、本人在校熱愛(ài)祖國(guó)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，是教師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
在家尊老愛(ài)幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子，鄰居的好榜樣。
2、高中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，期望以后能做一個(gè)有夢(mèng)想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自我的努力。
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自我的不足，字寫的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)僅有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。
3、本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)團(tuán)體，樂(lè)于幫忙別人，勞動(dòng)進(jìn)取肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
4、本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐本事和組織本事。
學(xué)習(xí)之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不一樣的人相處，讓自我近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
5、本人為人正直、善良，性格直率、開朗，愛(ài)好運(yùn)動(dòng)及看書。萬(wàn)事以人為本，人緣較好，易讓眾人接受。適應(yīng)能力強(qiáng)，吃苦耐勞，勤于學(xué)習(xí)與鉆研，敢于挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，樂(lè)于在自身及周圍世界尋求突破。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇七
伴隨著21世紀(jì)的腳步，我即將走完多彩的高中三年。
在這三年中，我在各方面都取得了長(zhǎng)足的`進(jìn)步和可喜的成績(jī)。
我熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，平時(shí)關(guān)心國(guó)家大事，總是盡力去做有益于國(guó)家、社會(huì)的事。我嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生行為規(guī)范》，平時(shí)勤儉樸素，謙虛謹(jǐn)慎，尊敬師長(zhǎng)，孝敬父母，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，愛(ài)護(hù)公物，而且作風(fēng)正派，是非觀念強(qiáng)，道德品質(zhì)優(yōu)良，行為禮貌，作為班級(jí)的一分子，我有強(qiáng)烈的群眾榮譽(yù)感，踴躍參加班級(jí)的黑板報(bào)出版工作，當(dāng)我們班的板報(bào)獲年段第一名時(shí)，我心里無(wú)比自豪。
我學(xué)習(xí)自覺(jué)、認(rèn)真，思維敏捷，知識(shí)面廣，善于質(zhì)疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。高中三年間，我在學(xué)習(xí)方面獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步，各科成績(jī)優(yōu)秀，并在省第六屆生物競(jìng)賽中獲得x賽區(qū)二等獎(jiǎng)。
五、六班主持人對(duì)抗賽三等獎(jiǎng)，以及年段硬筆書法比賽優(yōu)秀獎(jiǎng)。我喜歡繪畫，常利用課余時(shí)間自學(xué)繪畫，并多次為班級(jí)板報(bào)繪制刊頭。我熱愛(ài)勞動(dòng)，總是一絲不茍地完成校園布置的各種衛(wèi)生工作，不怕臟，不怕累。
但我在學(xué)習(xí)方面時(shí)間抓得還不夠緊，我將更嚴(yán)格地要求自己，改正缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。相信在不久的將來(lái)，我將成為社會(huì)主義合格的建設(shè)者，更好地報(bào)效祖國(guó)。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇八
我們知道，沒(méi)有完全理想的或完美的教練。認(rèn)識(shí)是個(gè)不斷的過(guò)程。我們通過(guò)不斷地重新評(píng)價(jià)自己比如我們知道些什么，我們還需要知道什么來(lái)延續(xù)我們自我發(fā)展的進(jìn)程。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)為了使個(gè)體的職業(yè)不斷得到提高和發(fā)展，需要有連續(xù)性的研討交流。然而，不是每個(gè)人都能成為教練。雖然許多訓(xùn)練技巧可以通過(guò)培訓(xùn)和實(shí)踐獲得，但研究和經(jīng)驗(yàn)表明，有10種個(gè)人素質(zhì)是有效的、成功的教練的特征。
1、自我感知的能力。雖然我們并不主張教練要進(jìn)行縝密的分析，但要成為一個(gè)成功的教練，很明顯需要有一定程度的自我認(rèn)識(shí)和自我接受的能力。我們的自我感知能力越強(qiáng)，選擇余地和自由就越多。與其他任何從事“幫助”他人的工作一樣，能夠意識(shí)到激勵(lì)我們自己的因素是很重要。
2、激勵(lì)他人的能力。教練不能使被訓(xùn)練者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教練能夠意識(shí)到被訓(xùn)練者的發(fā)展需要并激勵(lì)他們認(rèn)同自己的情感和價(jià)值觀，為獲得和實(shí)現(xiàn)他們的最高目標(biāo)而努力。成功的教練能激發(fā)被訓(xùn)練者內(nèi)在的動(dòng)力而不是使用外在的壓力。教練的信念是使被訓(xùn)練者發(fā)展自己的潛能。教練可以使被訓(xùn)練者克服任何妨礙達(dá)成其目標(biāo)的障礙和限制。不是每個(gè)人生來(lái)都有激勵(lì)他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡過(guò)他們認(rèn)為困難或痛苦的生活。成功的教練激勵(lì)和鼓勵(lì)那些猶豫不決和失敗的人勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和建立安全網(wǎng)絡(luò)。失敗是一種反饋，是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。不愿意冒失敗危險(xiǎn)的教練和被訓(xùn)練者會(huì)停滯不前。
3、建立關(guān)系的能力。教練看起來(lái)應(yīng)當(dāng)是可接近的、友好的、值得信任的。他們把訓(xùn)練看做很重要的事。教練必須是樂(lè)于助人的、有辦法的、并且能充分地表達(dá)自己的想法。他們必須全神貫注于他們的任務(wù)并不計(jì)較得失。訓(xùn)練的成功很大程度上取決于教練和被訓(xùn)練者之間的關(guān)系。
4、變通的`能力。與有固定的課程安排的培訓(xùn)師不同，教練的日程表是靈活的。教練與被訓(xùn)練者一起，確定優(yōu)先考慮的事情和目標(biāo)，并制定行動(dòng)計(jì)劃以實(shí)現(xiàn)行為的改變。然而，這一日程安排并不是固定不變的，也色的教練能夠調(diào)整日程并且進(jìn)行“課外”訓(xùn)練以適應(yīng)個(gè)人的不同需要。是對(duì)被訓(xùn)練者重要的事情而不是對(duì)教練重要的事決定著日程安排。
5、溝通的能力。許多人在與合作者、同事和客戶產(chǎn)生交流困難時(shí)常采用訓(xùn)練這種方式。還有一些人需要私人教練幫助他們度過(guò)不同的過(guò)渡期，包括親人關(guān)系或伙伴關(guān)系的困難期。教練應(yīng)該擁有廣泛的人際交往和溝通的技能，并對(duì)他人的擔(dān)憂表示出敏感和耐心。教練要能夠?qū)Ρ挥?xùn)練者移情，表現(xiàn)出對(duì)他的世界觀、價(jià)值觀、恐懼和夢(mèng)想的贊同和理解。教練要能夠聆聽，提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯?wèn)題，經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是，教練必須愿意進(jìn)行坦誠(chéng)的交流，能夠清楚地識(shí)別出不受歡迎的行為，而不要過(guò)于顧及被訓(xùn)練者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇九
招聘者往往會(huì)看重應(yīng)聘者的自我評(píng)價(jià)內(nèi)容，清楚、準(zhǔn)確、有條理的評(píng)價(jià)自我，會(huì)給用人單位留下一個(gè)良好的第一印象，也是踏上成功的第一步。如果高中畢業(yè)的你，還不清楚該怎么描述自己，不妨在綜合素質(zhì)方面，參考以下的自我評(píng)價(jià)范文：
三年的高中校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我于2010年9月以優(yōu)異的成績(jī)考入徐州中學(xué)。三年的校園生涯和社會(huì)實(shí)踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對(duì)知識(shí)、對(duì)本專業(yè)一絲不茍，因而在成績(jī)上一直都得到肯定，每學(xué)年都獲得三等獎(jiǎng)學(xué)金。在不滿足于學(xué)好課本知識(shí)的同時(shí)還注重了計(jì)算機(jī)應(yīng)用軟件和硬件的學(xué)習(xí)。
有廣泛愛(ài)好的我特別擅長(zhǎng)于排版及網(wǎng)頁(yè)和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時(shí)也加入了校學(xué)生會(huì)宣傳部。對(duì)工作熱情、任勞任怨，和部?jī)?nèi)成員團(tuán)結(jié)一致，一年間我由部委升為部長(zhǎng)。在任部長(zhǎng)期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會(huì)其它部門，出色的完成各項(xiàng)宣傳工作，促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利的同時(shí)行。
同時(shí)也注重于對(duì)社會(huì)的實(shí)踐。本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論發(fā)揮。2012年我以熟練的計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)聘為學(xué)校網(wǎng)站的管理員，做出了大量出色的工作，得到同學(xué)及老師的一致好評(píng)。
另外在業(yè)余愛(ài)好方面，我還積極參加體育鍛煉，體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球。在2012年5月獲市籃球比賽一等獎(jiǎng)，注重團(tuán)隊(duì)合作精神和集體觀念。在走出校園開始工作，我將以我最高的熱情，迎接工作中的調(diào)整，發(fā)揮運(yùn)動(dòng)精神，改善不足，提高職業(yè)能力。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇十
1、自我感知的能力。雖然我們并不主張教練要進(jìn)行縝密的分析，但要成為一個(gè)成功的教練，很明顯需要有一定程度的自我認(rèn)識(shí)和自我接受的能力。我們的自我感知能力越強(qiáng)，選擇余地和自由就越多。與其他任何從事“幫助”他人的工作一樣，能夠意識(shí)到激勵(lì)我們自己的因素是很重要。
2、激勵(lì)他人的能力。教練不能使被訓(xùn)練者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教練能夠意識(shí)到被訓(xùn)練者的發(fā)展需要并激勵(lì)他們認(rèn)同自己的情感和價(jià)值觀，為獲得和實(shí)現(xiàn)他們的最高目標(biāo)而努力。成功的教練能激發(fā)被訓(xùn)練者內(nèi)在的動(dòng)力而不是使用外在的壓力。教練的信念是使被訓(xùn)練者發(fā)展自己的潛能。教練可以使被訓(xùn)練者克服任何妨礙達(dá)成其目標(biāo)的障礙和限制。不是每個(gè)人生來(lái)都有激勵(lì)他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡過(guò)他們認(rèn)為困難或痛苦的生活。成功的教練激勵(lì)和鼓勵(lì)那些猶豫不決和失敗的人勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和建立安全網(wǎng)絡(luò)。失敗是一種反饋，是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。不愿意冒失敗危險(xiǎn)的教練和被訓(xùn)練者會(huì)停滯不前。
3、建立關(guān)系的能力。教練看起來(lái)應(yīng)當(dāng)是可接近的、友好的、值得信任的。他們把訓(xùn)練看做很重要的事。教練必須是樂(lè)于助人的、有辦法的、并且能充分地表達(dá)自己的想法。他們必須全神貫注于他們的任務(wù)并不計(jì)較得失。訓(xùn)練的成功很大程度上取決于教練和被訓(xùn)練者之間的關(guān)系。
4、變通的能力。與有固定的課程安排的培訓(xùn)師不同，教練的日程表是靈活的。教練與被訓(xùn)練者一起，確定優(yōu)先考慮的事情和目標(biāo)，并制定行動(dòng)計(jì)劃以實(shí)現(xiàn)行為的改變。然而，這一日程安排并不是固定不變的，也色的教練能夠調(diào)整日程并且進(jìn)行“課外”訓(xùn)練以適應(yīng)個(gè)人的不同需要。是對(duì)被訓(xùn)練者重要的事情而不是對(duì)教練重要的事決定著日程安排。
5、溝通的能力。許多人在與合作者、同事和客戶產(chǎn)生交流困難時(shí)常采用訓(xùn)練這種方式。還有一些人需要私人教練幫助他們度過(guò)不同的過(guò)渡期，包括親人關(guān)系或伙伴關(guān)系的困難期。教練應(yīng)該擁有廣泛的人際交往和溝通的技能，并對(duì)他人的擔(dān)憂表示出敏感和耐心。教練要能夠?qū)Ρ挥?xùn)練者移情，表現(xiàn)出對(duì)他的世界觀、價(jià)值觀、恐懼和夢(mèng)想的贊同和理解。教練要能夠聆聽，提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯?wèn)題，經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是，教練必須愿意進(jìn)行坦誠(chéng)的'交流，能夠清楚地識(shí)別出不受歡迎的行為，而不要過(guò)于顧及被訓(xùn)練者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。
6、前瞻的能力。訓(xùn)練意味著行動(dòng)。自我剖析、洞察力和自我意識(shí)總是在行動(dòng)中發(fā)生。如，我們?nèi)绾芜_(dá)到某個(gè)目標(biāo)或改變某種行為?被訓(xùn)練者會(huì)如何對(duì)待新觀點(diǎn)?教練不能只是停滯在訓(xùn)練開始時(shí)的狀態(tài)，或是陷入對(duì)情感、目標(biāo)的關(guān)注或?qū)κ〉暮ε轮小Ｈ绻挥?xùn)練者最初是不成功的，好的教練能夠讓他們?cè)诒３只盍Φ耐瑫r(shí)去尋找導(dǎo)致他們受阻和無(wú)效率的原因。教練相信人們有足夠的智慧、創(chuàng)造力和動(dòng)力發(fā)展以取得成功、但是他們需要幫助來(lái)達(dá)到目的。
7、控制的能力。改變有時(shí)是痛苦的。不管最終的結(jié)果和益處如何，被訓(xùn)練者經(jīng)常抵制改變，害怕他們?cè)谶@一過(guò)程中會(huì)失去一些東西。訓(xùn)練是與發(fā)展、成長(zhǎng)和變化相關(guān)的，教練顯示出的獻(xiàn)身精神和毅力，以及關(guān)注于目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃的控制力，將最終帶來(lái)其所期望的持久的行為變化。
8、把握職業(yè)界限的能力。訓(xùn)練不是對(duì)所有人都有效的靈丹妙藥，不是所有人都適合被訓(xùn)練。選擇被訓(xùn)練對(duì)象和建立教練和被訓(xùn)練者之間的“良好配合關(guān)系”十分重要。一些人也許不適合學(xué)習(xí)和改變，所以訓(xùn)練對(duì)他們也許不是最有效的方式。訓(xùn)練不可能對(duì)所有的人都是好東西，沒(méi)有任何一個(gè)教練無(wú)所不知或可以幫助所有人。好的教練通常能夠意識(shí)到他們的能力和局限。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇十一
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，當(dāng)畢業(yè)在即，回首三年學(xué)習(xí)生活，歷歷在目： 三年來(lái)，學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，留意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決題目能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。
我遵紀(jì)遵法，尊敬師長(zhǎng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì)公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國(guó)家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，進(jìn)步自己的，進(jìn)步自己的思想覺(jué)悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔(dān)任語(yǔ)文科代表，協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng)。主持校知識(shí)競(jìng)賽，任小廣播員。高二以來(lái)任班級(jí)文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級(jí)聯(lián)歡會(huì)，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號(hào)。我愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運(yùn)會(huì)上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
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我們知道，沒(méi)有完全理想的或完美的教練。認(rèn)識(shí)是個(gè)不斷的過(guò)程。我們通過(guò)不斷地重新評(píng)價(jià)自己比如我們知道些什么，我們還需要知道什么來(lái)延續(xù)我們自我發(fā)展的進(jìn)程。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)為了使個(gè)體的職業(yè)不斷得到提高和發(fā)展，需要有連續(xù)性的研討交流。然而，不是每個(gè)人都能成為教練。雖然許多訓(xùn)練技巧可以通過(guò)培訓(xùn)和實(shí)踐獲得，但研究和經(jīng)驗(yàn)表明，有10種個(gè)人素質(zhì)是有效的、成功的教練的特征。
1、自我感知的能力。雖然我們并不主張教練要進(jìn)行縝密的分析，但要成為一個(gè)成功的教練，很明顯需要有一定程度的自我認(rèn)識(shí)和自我接受的能力。我們的自我感知能力越強(qiáng)，選擇余地和自由就越多。與其他任何從事“幫助”他人的工作一樣，能夠意識(shí)到激勵(lì)我們自己的因素是很重要。
2、激勵(lì)他人的能力。教練不能使被訓(xùn)練者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教練能夠意識(shí)到被訓(xùn)練者的發(fā)展需要并激勵(lì)他們認(rèn)同自己的情感和價(jià)值觀，為獲得和實(shí)現(xiàn)他們的最高目標(biāo)而努力。成功的教練能激發(fā)被訓(xùn)練者內(nèi)在的動(dòng)力而不是使用外在的壓力。教練的信念是使被訓(xùn)練者發(fā)展自己的潛能。教練可以使被訓(xùn)練者克服任何妨礙達(dá)成其目標(biāo)的障礙和限制。不是每個(gè)人生來(lái)都有激勵(lì)他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡過(guò)他們認(rèn)為困難或痛苦的生活。成功的教練激勵(lì)和鼓勵(lì)那些猶豫不決和失敗的人勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和建立安全網(wǎng)絡(luò)。失敗是一種反饋，是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。不愿意冒失敗危險(xiǎn)的教練和被訓(xùn)練者會(huì)停滯不前。
3、建立關(guān)系的能力。教練看起來(lái)應(yīng)當(dāng)是可接近的、友好的、值得信任的。他們把訓(xùn)練看做很重要的事。教練必須是樂(lè)于助人的、有辦法的、并且能充分地表達(dá)自己的想法。他們必須全神貫注于他們的任務(wù)并不計(jì)較得失。訓(xùn)練的成功很大程度上取決于教練和被訓(xùn)練者之間的關(guān)系。
4、變通的'能力。與有固定的課程安排的培訓(xùn)師不同，教練的日程表是靈活的。教練與被訓(xùn)練者一起，確定優(yōu)先考慮的事情和目標(biāo)，并制定行動(dòng)計(jì)劃以實(shí)現(xiàn)行為的改變。然而，這一日程安排并不是固定不變的，也色的教練能夠調(diào)整日程并且進(jìn)行“課外”訓(xùn)練以適應(yīng)個(gè)人的不同需要。是對(duì)被訓(xùn)練者重要的事情而不是對(duì)教練重要的事決定著日程安排。
5、溝通的能力。許多人在與合作者、同事和客戶產(chǎn)生交流困難時(shí)常采用訓(xùn)練這種方式。還有一些人需要私人教練幫助他們度過(guò)不同的過(guò)渡期，包括親人關(guān)系或伙伴關(guān)系的困難期。教練應(yīng)該擁有廣泛的人際交往和溝通的技能，并對(duì)他人的擔(dān)憂表示出敏感和耐心。教練要能夠?qū)Ρ挥?xùn)練者移情，表現(xiàn)出對(duì)他的世界觀、價(jià)值觀、恐懼和夢(mèng)想的贊同和理解。教練要能夠聆聽，提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯?wèn)題，經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是，教練必須愿意進(jìn)行坦誠(chéng)的交流，能夠清楚地識(shí)別出不受歡迎的行為，而不要過(guò)于顧及被訓(xùn)練者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。
6、前瞻的能力。訓(xùn)練意味著行動(dòng)。自我剖析、洞察力和自我意識(shí)總是在行動(dòng)中發(fā)生。如，我們?nèi)绾芜_(dá)到某個(gè)目標(biāo)或改變某種行為?被訓(xùn)練者會(huì)如何對(duì)待新觀點(diǎn)?教練不能只是停滯在訓(xùn)練開始時(shí)的狀態(tài)，或是陷入對(duì)情感、目標(biāo)的關(guān)注或?qū)κ〉暮ε轮?。如果被?xùn)練者最初是不成功的，好的教練能夠讓他們?cè)诒３只盍Φ耐瑫r(shí)去尋找導(dǎo)致他們受阻和無(wú)效率的原因。教練相信人們有足夠的智慧、創(chuàng)造力和動(dòng)力發(fā)展以取得成功、但是他們需要幫助來(lái)達(dá)到目的。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇十二
一年級(jí)很快就過(guò)去了，在這學(xué)期里，我尊敬師長(zhǎng)，關(guān)心，團(tuán)結(jié)同學(xué)。上課時(shí)認(rèn)真聽老師講課，不講小話。平時(shí)有同學(xué)求助我時(shí)，我會(huì)耐心的給他講解。在學(xué)校里，我愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生，不亂丟果皮紙屑，不隨便采摘花草。
我自認(rèn)為是一個(gè)性格活潑開朗的人，在成績(jī)上一直都得到肯定本人具有熱愛(ài)祖國(guó)等優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的愛(ài)好興趣，對(duì)工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)，有較強(qiáng)把與同學(xué)的關(guān)系處理的十分融洽。
課余時(shí)間參加《計(jì)算機(jī)編程》特長(zhǎng)班的學(xué)習(xí)，并獲獎(jiǎng)。能夠合理安排課余時(shí)間，按時(shí)起床，按時(shí)休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動(dòng)下線，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒(méi)上過(guò)網(wǎng)吧，沒(méi)有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補(bǔ)課不用父母接送，自我管理和自立能力強(qiáng)。
具有很強(qiáng)的`團(tuán)隊(duì)精神，很樂(lè)于參加集體活動(dòng)，珍惜集體榮譽(yù)，維護(hù)集體利益，我能表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)，當(dāng)別人的觀點(diǎn)不受贊同時(shí)，我都會(huì)尊重他的觀點(diǎn)，即使不對(duì)，為了不傷害他的自尊心，我會(huì)尊重和鼓勵(lì)他。我善于與他人交流合作，每當(dāng)我有快樂(lè)的事，我都會(huì)與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛(ài)生活，我喜歡觀察生活，為了發(fā)展我的實(shí)踐能力，我會(huì)參加一些活動(dòng)，不但可以認(rèn)識(shí)一些朋友，還可以開拓視野。
個(gè)人素質(zhì)自我評(píng)價(jià)篇十三
高中三年過(guò)去了，雖然短暫，但是在這三年里，我學(xué)到了很多。
我思想端正，吃苦耐勞，樂(lè)于助人，勇于擔(dān)當(dāng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，建立起自己的朋友圈，并樹立良好形象。
三年的高中生活，使我增長(zhǎng)了知識(shí)，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是，通過(guò)三年的學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會(huì)盡力完善自己，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。
在日常生活中，我十分重視鍛煉身體，具有良好的'心理和身體素質(zhì)，體育成績(jī)優(yōu)秀，體鍛達(dá)標(biāo)。我興趣廣泛，熱愛(ài)生活。熱愛(ài)勞動(dòng)，能認(rèn)真負(fù)責(zé)做好每一次值日生工作。
通過(guò)高中三年生活的錘煉。在德智體方面，我取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(zhǎng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，體鍛雖然達(dá)標(biāo)，但還須加強(qiáng)體育鍛煉，提高成績(jī)，在今后的學(xué)習(xí)中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼往開來(lái)，更好地報(bào)效祖國(guó)。