心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，提高自己的能力。寫心得體會時，可以加入一些感悟和建議，為他人提供借鑒和啟示。隨著大家的進(jìn)步和成長，下面是一些小伙伴們的心得體會，趕緊來看看吧。
校外實習(xí)心得體會篇一
一晃眼，實習(xí)時間即將結(jié)束，這一路上，我最想感謝的四個人就是我的兩個實習(xí)伙伴：璐璐和祝雷，沒有他們的陪伴，支持和鼓勵，我想這次實習(xí)不會這么輕松快樂，他們讓我感到不孤單，也給了我很多精神上的支持和寶貴的建議；另外就是我的指導(dǎo)老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師，胡老師的爽朗熱情、真誠最重要的是對我的想法無條件的包容和支持真的讓我感覺很幸運也很幸福，賈老師典型的現(xiàn)實主義和我的理想主義經(jīng)常在胡主任辦公室展開辯論，我喜歡賞識教育，他主張批評教育；我力挺個性化輔導(dǎo)的有效性，他堅持學(xué)校集體教育的局限性；我推崇一切從人性出發(fā)，他堅守一切從行為強(qiáng)化；有時候我們也會達(dá)成一些共識，比如說家庭教育在孩子習(xí)慣養(yǎng)成，行為糾正，觀念改變中不可忽視的重要作用，要想孩子改變，家長先做出改變，但是父母也有自己的苦楚呀，有的為了生計不得不在外奔波，忽視了對孩子的關(guān)注和教育；有的父母幾十年養(yǎng)成的固有習(xí)性和頑固的理念又談何輕易改變；有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念，過于溺愛自己的孩子。而老師呢，說起來也有道不盡的無奈，一個班四五十個同學(xué)真正愛學(xué)習(xí)的`沒幾個，那么多該如何一個個對他們進(jìn)行個體輔導(dǎo)教育，是否教育會影響到其他老師的教學(xué)活動，一個老師帶幾個班的課，有時間在某個同學(xué)身上花費太多精力嗎？更何況這樣的學(xué)生剛說完回頭就忘的一干二凈，沒有效果索性老師也就麻木了，有的老師憑著自己幾十年的從教經(jīng)歷早已形成職業(yè)怠倦，還有的老師又怎滿足一點微薄的教師收入，總想著通過其他渠道賺點錢等等……總之，他們會給你說出一千個無奈的理由，讓你聽了后感覺合情合理，但再一想，從現(xiàn)實角度的確可以理解，但從職業(yè)道德或者孩子成長的角度來講，這些理由能成立嗎？孩子在家里感覺不到真正的愛，真正的關(guān)注和引導(dǎo)，內(nèi)心缺乏情感慰藉，在學(xué)校經(jīng)常遇到老師的批評責(zé)罵，沒有學(xué)習(xí)動力，破罐子破摔也是順其自然的，但真的可以這樣嗎？家庭教育迫在眉睫，家庭收入保障更是刻不容緩，教師的職業(yè)怠倦，教師的職業(yè)收入，教師的工作激情又該如何改善？這一切，讓我從賈老師那里有了更深入的思考。
從一開始，剛走進(jìn)四中的會議報告廳，剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導(dǎo)老師時，我一直都很期待自己會被分給一位什么樣的老師，當(dāng)我聽到自己被分給一個科研主任時，自己當(dāng)時內(nèi)心有種說不清的興奮和激動，仿佛聽到科研就看到了曙光一樣，當(dāng)時我內(nèi)心只有一個想法：太好了，跟著科研主任，說不定我還真可以和他商量一下做一些心理團(tuán)體訓(xùn)練了。果不出我所料，當(dāng)天下午，在我還未見到胡老師時，胡老師已經(jīng)給我的兩個同伴說讓我們?nèi)齻€下去制作關(guān)于學(xué)習(xí)成長的調(diào)查問卷，我想，老師還真把我們心理學(xué)專業(yè)學(xué)生當(dāng)回事兒了，說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準(zhǔn)都是那么順利，并且很快我就發(fā)現(xiàn)了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認(rèn)識兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學(xué)生的談話，整個氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹(jǐn)?shù)模牡煤躧appy，剛敲定要開展一些心理團(tuán)體活動時，我們考慮過實習(xí)時間，但考慮到這次機(jī)會實在難得，還是毅然決定堅持了最初的想法，起初只是一個朦朧的想法，決定做了之后，我們就忙不迭的找具有權(quán)威性的各種類型的心理問卷調(diào)查，中間的確遇到了幾次波折，記得當(dāng)時為了弄清楚一個問題行為早期發(fā)現(xiàn)量表的常模也咨詢了很多老師，到頭來也沒找到答案，最后迫不得已又找了另外一個問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個比之前選的更具有代表意義，所以說，有時候意外的發(fā)生也許預(yù)示著將有更完善的開始。從選擇對象到活動時間，從量表到活動策劃，從團(tuán)體訓(xùn)練到團(tuán)體輔導(dǎo)，我們準(zhǔn)備了很多，但隨著準(zhǔn)備一天天過去，實習(xí)時間也在一天天減少，沒辦法，資源、時間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團(tuán)體訓(xùn)練暫時放棄，最后只留下了團(tuán)體輔導(dǎo)活動，再到后來，能完完整整做下來的就更少了，因為自始至終，我在自己的活動上投入了大量的精力和時間，所以在最后時間一點點縮減后我和胡老師商量這次活動一定要落實，哪怕實習(xí)時間結(jié)束，我依然會過來堅持把最后兩次做完，只有當(dāng)我們下決心做時，才明白這中間需要考慮的因素真的太多了，不能耽誤學(xué)生的正常上課時間，還得保證每周活動的順利進(jìn)行，自己活動主題的性質(zhì)，班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的配合程度，活動前的通知，活動期間時間和內(nèi)容上的把控，活動效果，成員的接受程度，不同年代人的觀念差距等等。在這里真的很感謝胡主任的密切配合，陪我以校方名義通知入選的成員參加活動，還幫忙布置咨詢室，安置電腦音箱，相機(jī)，打印小冊子，活動的一些經(jīng)費等等。最對不起的就是祝雷同學(xué)的活動我不能協(xié)助他完成，這一點自己真的做的很不好，沒有顧及自己的伙伴的活動，在這里只希望我們敢想敢做，然后有所鍛煉之后有所感悟和成長，我想這就夠啦。
今天早上，和璐璐一起去學(xué)校的路上，我想到了自己早上醒前做的一個夢，我對她說：“我從夢中體會到了：當(dāng)我們面對別人對自己的批評挖苦或嘲諷不再生氣時，說明我們已經(jīng)真正接納了自己?！痹趯W(xué)校每次看到李主任都是面色呆板，沒有微笑，我后來想了想他所從事的職位——學(xué)生處主任，整天接觸都是違章亂紀(jì)的學(xué)生，批評學(xué)生在所難免，時間長了，這種職業(yè)性質(zhì)自然也讓他失去了很多我們常人從生活中體會到的快樂。我想我能不能嘗試著把那位經(jīng)常面目嚴(yán)肅的李主任逗笑了呢？真是想曹操，曹操到，然后我就趁機(jī)主動和李主任聊了簡單的幾句話，沒想到最后還真把他逗笑了，今天能看到他開心的笑，說不上來感覺自己很有成就感，比我自己整天瞎樂呵還快樂，后來我就感覺能讓這樣經(jīng)常不怎么笑的人偶爾笑一笑，我們又何嘗不是更快樂了呢？其實，越是平時表面看似很冷的人，他們更需要來自外界的關(guān)注，表揚和鼓勵，明白了他們之所以冷背后的原因，也許是為了維護(hù)一種威信，也許是處于一種本能的保護(hù)，也許是為了掩飾內(nèi)心的一些真實想法，也或者曾經(jīng)內(nèi)心受過傷害，但我相信，人，既然生活在社會群體中，沒有人愿意永遠(yuǎn)把自己孤立起來的，所以，勇敢的主動地向你身邊看似很冷（拒人于千里之外）的人說出關(guān)心的話語，或是由衷的贊美，你會給對方內(nèi)心送去絲絲的溫暖，別人的快樂對于我們來說也是最大的快樂。永遠(yuǎn)讓自己做一個快樂的使者，把快樂積極的情緒狀態(tài)傳遞給身邊的每一個人。
校外實習(xí)心得體會篇二
作為西北民族大學(xué)xx級土木工程學(xué)院的學(xué)生，在大一下學(xué)期到校外進(jìn)行測量實習(xí)是我們在學(xué)習(xí)了土木工程測量課程后的一堂必修課。實習(xí)項目有控制測量，地形圖測繪，線路縱橫斷面測量和施工放樣，以及地形圖的應(yīng)用。根據(jù)實習(xí)要求不同，具體實習(xí)分10人大組和5人小組進(jìn)行。我們班前6天按10大組，進(jìn)行控制測量和地形圖測量中的全站儀數(shù)字測圖;后四天按5人小組進(jìn)行地形圖測量中的量角器配合經(jīng)緯儀解析測圖。
我們在學(xué)院的組織下，在榆中金牛山開展了為期10天的土木測量工程測量實習(xí)終于在在7月21日結(jié)束了。接下去該做的就是進(jìn)行內(nèi)外業(yè)處理數(shù)據(jù)。
回想這10天測量實習(xí)生活感覺還是相當(dāng)充實的,早上六點起床，晚上六點乘校車回學(xué)校。土木工程測量學(xué)這門課，是需要理論與實際結(jié)合的。測量實習(xí)對我們土木工程專業(yè)學(xué)生是很重要的一門課，課堂上，書本中抽象的敘述說明往往使我們一下難以很好掌握，但當(dāng)我們面對著實物實際的操作后，我們將能非常迅速、牢固的掌握相關(guān)的知識點。更重要的，實習(xí)能使我們在能更加熟練、精準(zhǔn)的操作基礎(chǔ)上，更貼近實際運用的作業(yè)，及獨立的完成所需的測量實際任務(wù)，這樣也是我們大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。通過實習(xí)一方面我們把書上的知識用到了實踐中，另一方面我們在實習(xí)中發(fā)現(xiàn)了不少問題，這又督促我們得更好得學(xué)好測量學(xué)，并把它和實際生產(chǎn)聯(lián)系在一起。10天的實習(xí)酸、甜、苦、辣俱全。在實習(xí)中，有幾次由于對計算方法的不熟悉，我們的計算結(jié)果一直誤差甚大，只能通過不斷對照書本，與其他組的組員共同探討查找問題，慢慢更正。由于計算公式比較復(fù)雜，加上反復(fù)的計算，使得大家頭痛手酸。直到好多次的，當(dāng)我們的數(shù)據(jù)結(jié)果符合要求后，我們才感覺到苦盡甜來。每天，我們都必須在酷暑下，扛著儀器攜帶著相關(guān)計算物品，在山上奔走，測量并記錄各種數(shù)據(jù)。
每天一大早同學(xué)們就早早起床，忙完洗漱吃完早飯，早晨我們都戴上草帽，扛著測量儀器外出測量的生活，為了保證測量的精確度和測量的時間進(jìn)度，每個人都頂著太陽帶上儀器去測量地點，我們并不能清閑，一張張原本的空白數(shù)據(jù)表等著我們?nèi)ビ嬎?、校驗。一次誤差會讓我們所忙的一切都打水漂。好幾次都因為沒有完成既定任務(wù)而顧不上吃飯。
到達(dá)金牛山，在老師的指導(dǎo)分配后，我們各組開始了我們的工作。前兩天的測量實習(xí)的內(nèi)容是圖根平面控制測量，使用全站儀進(jìn)行導(dǎo)線測量。我們大組分配到的是廣場到山頂，再沿著西面的陡坡直下，沿著鐵絲網(wǎng)再到廣場。我們一大組面對如此艱巨的任務(wù)，開始自然有點膽怯，畢竟沒在野外實地進(jìn)行過這樣的作業(yè)。在組長的領(lǐng)導(dǎo)下，我們選擇k07和k04兩個已知點進(jìn)行閉合導(dǎo)線測量，然后去實地打點。確定了控制點，大家各自立腳架，整平和立棱鏡，分配的井井有條。在大家的努力下，第二天上午我們大組便完成了導(dǎo)線測量，比較幸運的是誤差在允許值內(nèi)。下午短暫的睡眠之后，同組人一起坐在樹下開始研究第三四天的圖根高程控制測量。此時可以發(fā)現(xiàn)組員們一個個已經(jīng)被這太陽曬黑了不少。
經(jīng)歷了兩天的測量實習(xí)生活，傍晚坐上回學(xué)校的校車，很明顯每個人露出了疲態(tài)，好多同學(xué)都在車上睡去了。原本以為晚上的可以放松下來休息了，可事實并不是這樣，我們還需對一整天的工作進(jìn)行一番總結(jié)，并制定好第二天的工作計劃，提高小組工作效率，確保進(jìn)度的.完成。
第三四天的三四等水準(zhǔn)測量，對我們卻帶來了很大的麻煩。數(shù)據(jù)頻繁的出現(xiàn)問題。在一次次的重測改正之后，終于還是符合了要求，完成了既定的要求。水準(zhǔn)實習(xí)過程中我發(fā)現(xiàn)，不是每次當(dāng)你計算出來不符合要求就要重測的。這時候，檢查就顯得十分重要了，我們要靜下來慢慢的將數(shù)據(jù)分析一遍，或許有時是因為記錄的同學(xué)粗心將高差算錯了，也可能是因為讀數(shù)的同學(xué)粗心將一些數(shù)字讀錯了。在檢查數(shù)據(jù)中你還可以發(fā)現(xiàn)，其實在測量過程中某些錯誤是可以通過這樣來解決的。比如，你記錄時發(fā)現(xiàn)上下絲讀數(shù)第一位以1開頭，而觀測者讀的是0開始時，你就應(yīng)該提醒他讀錯了，這樣就可以避免很多不必要的錯誤了。對數(shù)據(jù)的檢查還可以加快你的記錄速度，增強(qiáng)對錯誤的綜合分析能力。重測是大家都不愿意做的事情，怎樣才能避免或減少重測的機(jī)率，提高我們的水準(zhǔn)測量水平是我們測量實習(xí)的本質(zhì)目的。
測量實習(xí)接下去的四天是地形圖繪制。由于地形復(fù)雜，要求碎步點很多而山上又有施工機(jī)器作業(yè)給我們又帶來了不少難度。
五六兩天是利用全站儀測定，用南方cass繪制地形圖。由于平時學(xué)得不夠細(xì)，一開始的建文檔就難住了我們，浪費了不少時間。開始時的計算不夠細(xì)心，導(dǎo)致前面測定的120多個點在數(shù)據(jù)處理上出現(xiàn)錯誤，而全部作廢。這讓我深深體會到學(xué)習(xí)土木，必須細(xì)心。七八天是分五人小組利用經(jīng)緯儀配量角器進(jìn)行徒手繪地形圖。
第九天進(jìn)行的是小組橫縱斷面的測設(shè)。這是測量實習(xí)以來最累最苦的一天，縱斷面測設(shè)只要確定個中樁高程就行了，但橫斷面的測設(shè)著實讓我們體驗到了難度。對山體進(jìn)行橫斷面測設(shè)，由于山坡兩邊的坡度變化大。豎直高度變化有10幾米高，而我們使用的塔尺只有五米。這樣好多特征點都無法測出來，就只能用吊尺的方法來測。即使這樣還是有很多特征點無法測出。
第十天是利用經(jīng)緯儀進(jìn)行坡度測設(shè)。我們小組設(shè)計的是6°。在選定的坡面上進(jìn)行，很快就完成了任務(wù)。中午在柳樹下小睡一會兒之后便開始討論用如何進(jìn)行施工放樣。由于之前沒有在使用全站儀進(jìn)行施工放樣，所以只能利用經(jīng)緯儀。
測量實習(xí)的確正如學(xué)長們所說，是一項非常苦累的過程。早起，扛儀器，曬太陽，不能準(zhǔn)時吃飯休息。等到休息的時候，也無暇顧及地上到底臟不臟了，只能躺在草地上或者哪個樹蔭下，蒙上草帽，抓緊有限的時間休息。測量實習(xí)條件艱苦，各個方面都存在困難。吃水用水困難，測量任務(wù)艱巨，測量地點路途較遠(yuǎn)，需要爬坡，非常勞累，氣候條件復(fù)雜，天氣日漸炎熱，紫外線輻射強(qiáng)。而面對這些困難，也大大激發(fā)了學(xué)生們以苦為樂的樂觀精神。同學(xué)們自娛自樂，互相開玩笑，談天論地，將困難變成學(xué)生們今后美好的回憶。同學(xué)們在外的幾天實習(xí)，掌握了書本上以前不理解、不清楚的重點內(nèi)容，鍛煉了實地運用的能力，學(xué)會把困難當(dāng)作前進(jìn)動力。
校外實習(xí)心得體會篇三
一、實習(xí)內(nèi)容：
電裝實習(xí)心得文章電裝實習(xí)心得出自根據(jù)電路圖，自主繪制印制電路板圖。
二、設(shè)計要求。
1.印制電路板圖的大小為100mm*100mm;。
2.插孔直徑為1mm，焊盤直徑為1.5mm-2mm，銅箔寬1mm;。
4.設(shè)計印制電路圖形應(yīng)考慮減少干擾，維修方便;。
5.印制電路板四周要空出5mm-10mm的邊框;。
6.電源線與接地線粗一些，布線密度大時可使用過渡線;。
7.布線盡可能短，尤其是晶體管的極極，布線拐角一般為圓角;。
8.輸入、輸出的印制導(dǎo)線應(yīng)盡量避免平行，以免發(fā)生串繞;。
9.高低電頻懸殊的信號線應(yīng)盡可能短，且間隔大些;。
10.公共地線盡量分布在板子的邊緣，盡可能保留銅箔做地線。
三、實習(xí)步驟：
1.認(rèn)真了解電路圖的組成和結(jié)構(gòu)，首先要了解電路原理，以及各個元器件的作用和大概的位置，并對照要求的電路板大小來確定大致的電路圖構(gòu)成。同時要考慮到各個器件的性質(zhì)以及相互之間的影響。
2.整體布局與印制板結(jié)構(gòu)的確定。
3.根據(jù)電路圖先做簡單的草圖設(shè)計，畫出相應(yīng)的草圖。考慮到跨接線，元件焊接點，還有地線走位等因素，進(jìn)行修改。最后觀察整體布局是否合理。
4.根據(jù)草圖在正式的圖紙上繪圖，這時可以根據(jù)坐標(biāo)紙上的網(wǎng)格來確定具體的走線和元件位置。另外，畫的過程中要考慮到元件的實際尺寸，注意設(shè)計要求的規(guī)定，注意線與線不可以相交。
本次實習(xí)的任務(wù)是在前兩次實習(xí)的基礎(chǔ)上根據(jù)電路圖繪制印制電路板圖，首先要求我們對電路圖有深刻的理解，然后在符合客觀實際的情況下，根據(jù)實驗設(shè)計要求的有關(guān)規(guī)定，完成印制電路板的設(shè)計。在初次完成之后再做進(jìn)一步的處理，使其更科學(xué)，更方便，實用性更高。剛開始設(shè)計時，布線時過渡線太多影響實用性，通過思考解決了這一問題。通過本次實習(xí)，我知道了怎么根據(jù)電路圖設(shè)計簡單印制電路板，懂得了一些基本的設(shè)計要求，為以后的社會實踐打下了牢靠的基礎(chǔ);也懂得了在學(xué)習(xí)工作中不要急于求成，力求做到做好。
校外實習(xí)心得體會篇四
本人于20xx年7月10日來到東莞xx科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識實習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認(rèn)識，這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實習(xí)總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結(jié)下來主要有以下幾點：
1.上學(xué)與上班的區(qū)別。
上學(xué)的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務(wù)，同時有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒任務(wù)也要到點才能下班。上學(xué)的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學(xué)的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓(xùn);出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實無憾。
2.適應(yīng)。
從學(xué)校走到社會，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。
我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。
4.多做事，少說話。
我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。
校外實習(xí)心得體會篇五
今年2月底開始在__市白云區(qū)裝飾公司進(jìn)行畢業(yè)實習(xí)，實習(xí)的崗位是網(wǎng)絡(luò)銷售員，公司主要經(jīng)營批發(fā)世界南韓lg卷材地板系列。通過這次實習(xí)，讓自己成長不少，增強(qiáng)了自己各方面的知識及技能。讓自己真正認(rèn)識到社會實踐工作情況。
一、實習(xí)目的。
通過這段時間的實習(xí)，讓自己認(rèn)識社會，接觸認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)銷售的具體工作，拓寬了自己的知識面,培養(yǎng)和鍛煉了自己所學(xué)的基礎(chǔ)理論，基本技能和專業(yè)知識，增強(qiáng)了獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐有機(jī)結(jié)合起來，為畢業(yè)后走上工作崗位打下較為堅實的基礎(chǔ)：
1、通過網(wǎng)絡(luò)銷售崗位的畢業(yè)實習(xí)，使自己較全面、深入地了解電子商務(wù)相關(guān)工作的意義，理解各種網(wǎng)絡(luò)營銷方式的應(yīng)用，熟悉了企業(yè)電子商務(wù)及網(wǎng)絡(luò)營銷的應(yīng)用，使自己對電子商務(wù)相關(guān)工作有一個較全面的感性認(rèn)識。
2、通過在校期間對課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上掌握基本的網(wǎng)絡(luò)營銷方法，并進(jìn)一步消化和深化已學(xué)到的網(wǎng)絡(luò)營銷理論知識。
3、通過畢業(yè)實習(xí)，培養(yǎng)了自己觀察問題、分析問題和解決問題的能力，為今后較順利地走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。
4、通過畢業(yè)實習(xí)，培養(yǎng)了自己理論和實踐相結(jié)合的能力，培養(yǎng)實事求是的工作作風(fēng)，踏踏實實的工作態(tài)度，樹立良好的職業(yè)道德和組織紀(jì)律觀念。
5、通過分析工作中的基本問題，掌握基本的營銷推廣方法;。
6、通過從一些網(wǎng)絡(luò)營銷案例中吸取經(jīng)驗，掌握網(wǎng)絡(luò)營銷的方法及其應(yīng)用，為以后的網(wǎng)絡(luò)營銷實踐工作做準(zhǔn)備。
二、實習(xí)時間：2月底至今。
三、實習(xí)地點：__市白云區(qū)。
四、實習(xí)單位和部門：裝飾公司，銷售部。
公司現(xiàn)有銷售人員、工程技術(shù)員共8名。專門批發(fā)世界南韓lg卷材地板系列。主要產(chǎn)品型號為巴利斯、優(yōu)耐、彩寶、運寶等，并承接各類工程項目。質(zhì)量第一、用戶至上、優(yōu)質(zhì)服務(wù)是本部的宗旨!總公司為澳門銀輝貿(mào)易有限公司。經(jīng)南韓lg化學(xué)公司授權(quán)為中國珠海.澳門.中山之進(jìn)口卷材.國產(chǎn)片材產(chǎn)品代理商。
1、這次畢業(yè)實習(xí)是繼去年暑假實習(xí)之后的畢業(yè)實習(xí)，于是我嘗試找了去年暑假實習(xí)的單位-__市白云區(qū)裝飾公司經(jīng)營部的負(fù)責(zé)人，經(jīng)交流面試之后，又一次在這家公司進(jìn)行實習(xí)工作，由于隔了一學(xué)期的時間，所以對公司的產(chǎn)品也忘了七七八八，所以第一個星期，主要是適應(yīng)期。主要了解公司的背景、具體產(chǎn)品、發(fā)展的方向及其前景等等。另外，嘗試在老板有空的時候與他多交流，多聽，從中也學(xué)到了不少東西。由于之前暑假在里面實習(xí)過，當(dāng)時工作業(yè)績、表現(xiàn)都不錯，所以老板也很照顧我，經(jīng)常教我怎樣處理日常工作的事務(wù)等。幾天之后我基本熟悉產(chǎn)品了，所以就獨立開展工作，主要還是幫助公司操作他們的“誠信通”會員賬號，剛開始做得不是很快，但總算能夠完成每天的任務(wù)。
2、幫助公司裝修好其在阿里巴巴的商鋪，由于公司里面的人包括老板，對計算機(jī)都不是很了解，所以這些事情就由我自己承擔(dān)了，幫公司設(shè)計了:。
(1)、logo(使用ps及cdr等工具)。
(2)、宣傳語:lg地板展示現(xiàn)代時尚美感，享受您的每一步!
(3)、banner廣告等等。
3、每天還要拍攝產(chǎn)品的照片，然后進(jìn)行圖片處理，讓圖片更加美觀，當(dāng)然，也有一些事在網(wǎng)上直接使用別人的，然后進(jìn)行簡單的修改，將其變?yōu)榧河?，省了很多拍攝的時間，但是前提是要別人拍攝的好。
4、處理好產(chǎn)品相片之后，接著就要發(fā)布供應(yīng)信息了，這時，要將產(chǎn)品的信息盡量詳細(xì)的描述出來，還要想好信息的主題，既要簡明扼要又要圖文并茂，還要真實，這樣才會給買家一個真誠的感覺，向買家傳達(dá)一種誠信做生意的態(tài)度那么促成訂單的機(jī)會將大大增加，這樣才能留住客戶的眼球。
5、在阿里巴巴的商鋪上定期更新產(chǎn)品信息，盡量讓供應(yīng)的信息排名靠前，增加訪問量及交易量，經(jīng)過一段時間發(fā)現(xiàn)，早上九點之前和晚上8點多這個時間段將供應(yīng)信息重發(fā)一次，可以更好的將公司的供應(yīng)信息排名更靠前一些。其實公司也有參與阿里巴巴的競價排名，但是只有一個關(guān)鍵詞而已，但是為了更好的讓買家搜索到公司的產(chǎn)品，我們的供應(yīng)信息要增加多個關(guān)鍵詞，所以每天還是要堅持重發(fā)信息，但是重發(fā)信息要控制好重發(fā)的頻率，每天兩次，最能達(dá)到收效，個人認(rèn)為。
6、幫助公司將商鋪里面的產(chǎn)品進(jìn)行歸類，并將供應(yīng)信息也進(jìn)行歸類，這樣可以更好的管理，減輕自己的工作負(fù)擔(dān)，也方便客戶瀏覽，給客戶一個更好的感覺與印象，提高公司的形象，因為網(wǎng)上商鋪如何直接的展示了公司形象。
7、幫助公司將其商鋪進(jìn)行推廣，主要是:將商鋪地址添加到各搜索引擎中，為了節(jié)省資金，就沒向老板提議進(jìn)行搜索引擎競價排名;請求互換鏈接，跟其他的公司商鋪進(jìn)行互換鏈接;在公司的博客中，發(fā)表相關(guān)的文章，比如產(chǎn)品的知識、地板保養(yǎng)購買的注意事項等專業(yè)性的文章，并在文章里面附帶自己公司的產(chǎn)品及商鋪的鏈接;定期回訪老客戶，發(fā)一封郵件問候一聲，在郵件中加入公司名稱、地址、電話、商鋪網(wǎng)址等;在相關(guān)的論壇發(fā)布帖子，主要內(nèi)容跟公司產(chǎn)品相關(guān)，附帶上公司名稱及商鋪的地址等。進(jìn)行推廣之后，商鋪的點擊增加了不少，客戶的詢問量也越來越多。
8、通過旺旺與客戶進(jìn)行溝通，及時處理客戶的反饋意見和信息，一般都是向客戶做一些相關(guān)的介紹而已，當(dāng)然，如果客戶有更大的意向，就需要做一番全面的描述了，這時，由于自己的經(jīng)驗不足，所以剛開始還是要請教一下老板，力圖讓客戶更深的了解我們的產(chǎn)品，其實重要的是要讓客戶覺得我們的產(chǎn)品非常出色，價格也合理。到了后來，慢慢的可以自己獨立向客戶介紹產(chǎn)品了，即使有時應(yīng)付不是很及時，但是自己覺得進(jìn)步了，還是覺得滿意。
9、雖然公司在阿里巴巴注冊了誠信通賬號，但是經(jīng)過向老板提議之后，經(jīng)老板同意，在其他的貿(mào)易平臺也注冊了會員，但是是免費會員，比如慧聰還有其他的地板行業(yè)的貿(mào)易平臺，雖是免費會員，但是發(fā)布供應(yīng)信息之后總是有機(jī)會，只是主要的工作還是在阿里巴巴方向上，這樣一來，自己的工作量增加了，也比較辛苦，但是既然加入了公司，就要努力做好，幫助公司獲取更大的利益。
10、利用工作的空余時間，就多逛逛地板行業(yè)的網(wǎng)站，增加自己的知識，也經(jīng)?？匆恍┚W(wǎng)絡(luò)營銷的案例，這樣在工作的時候，可以借助別人的一些營銷方法進(jìn)行，這樣更有利于開展工作，也讓自己在工作中可以比較順利。
實習(xí)小結(jié)。
工作的時候要學(xué)會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要認(rèn)真仔細(xì)，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾?，所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
通過二十天的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。
我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強(qiáng)大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。
我會繼續(xù)努力!努力實現(xiàn)自身價值的同時，將自己塑造成當(dāng)代人才!
感謝學(xué)校的支持，感謝老師們的厚愛，感謝商家的信任!
校外實習(xí)心得體會篇六
實習(xí)是一場前往社會的實習(xí)，是我們前往校外環(huán)境的一次旅途。作為一名大專的應(yīng)屆畢業(yè)生，我在一直十分期待這能在社會的環(huán)境下發(fā)揮自己這幾年來的學(xué)習(xí)收獲。為此，在學(xué)習(xí)中除了學(xué)習(xí)掌握專業(yè)的知識以外，也一直在關(guān)注著社會環(huán)境中大學(xué)生的就業(yè)狀況，了解社會的發(fā)展。
但所謂：“百聞不如一見”，在經(jīng)歷了這次的實習(xí)經(jīng)歷后，我自身也收獲了許多實踐的體會和感受，現(xiàn)將自己的實習(xí)心得記錄如下：
雖然來到了陌生的社會環(huán)境下，但我始終保持著對自身的積極和好奇心，對于社會中的新奇事物總是仍不住想去嘗試和體會。為此雖然帶來的不少的麻煩和辛苦，但也讓我在社會中充實的體會了一番，并認(rèn)識了很多校園中沒有的知識和經(jīng)驗。
此外，在社會生活中也沒有了過去校園中那么多監(jiān)督我們紀(jì)律的人。為此，我竟一時間忘了自己的責(zé)任和日常的習(xí)慣。這樣“自由”的感覺不僅擾亂了我的生活，也讓我意識到自己必出在這個社會中學(xué)會自律，加強(qiáng)了對自己的管理能力和責(zé)任態(tài)度。
進(jìn)入社會后，我加入了許多新的環(huán)境，尤其是在自己的住所和工作環(huán)境中，我認(rèn)識了很多新朋友、老前輩……從這些經(jīng)歷豐富的社會人士身上，我充分的吸收了工作的經(jīng)驗，鍛煉了自己作為實習(xí)新人的工作能力、業(yè)務(wù)責(zé)任心以及在社會生活中的應(yīng)變經(jīng)驗。這些前輩們身上累積的知識和經(jīng)驗都是他們通過時間和社會體驗收獲的智慧，在他們的指點下，我的能力也得到了巨大的改變。
通過真正體會工作的經(jīng)歷，我首先從自己的實習(xí)崗位中認(rèn)識了自己的“不足”!過去我總覺得只要學(xué)好大學(xué)的專業(yè)知識就算面對社會的工作也不會迷茫。但真正的`經(jīng)歷了社會工作的時候，我卻仍然感到手足無措，這讓我真正體會到自己和社會的差距。
但同樣，經(jīng)歷了這樣的體會讓我在工作崗位上也收獲了不少的經(jīng)驗和專業(yè)知識。工作的體會雖然辛苦，但收獲時的喜悅也同樣讓人難以忘懷。
回顧實習(xí)，雖然生活和，目標(biāo)都發(fā)生了許多變化，但前進(jìn)的道路仍然是不變的。我會繼續(xù)在社會中貫徹積極努力的道路，讓自己能在心的環(huán)境中也取得積極的進(jìn)步和成長!
校外實習(xí)心得體會篇七
實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。以下本站小編為你帶來校外。
范文，希望對你有所幫助!
作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實習(xí)的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗，將理論與實際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進(jìn)公司的那一時刻，我就感受到那種很強(qiáng)烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語以及各種報表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)自我的工作。
由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉。
崗位職責(zé)。
和業(yè)務(wù)流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因為學(xué)校學(xué)的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。
經(jīng)過九天的實習(xí)，漸漸地我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。通過實習(xí)，我拓寬了自己的知識面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下：
此次畢業(yè)實習(xí)，我領(lǐng)悟了“理論與實踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運用所學(xué)知識解決處理實際問題的方法和技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習(xí)中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學(xué)是個象牙塔。確實，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習(xí)提供了這樣一個機(jī)會，讓我接觸到真實的職場，有了實習(xí)的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)變。
在實習(xí)的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時光。
實習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步，成長了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實勤奮地進(jìn)入到自己的下一個角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想，并為之努力奮斗。
對于人生中初試職場的經(jīng)歷——實習(xí)，每個大學(xué)生有太多辛酸體味，也許在某年以后你會為今日的風(fēng)采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味什么，試圖寫下點什么。
回想起從剛進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指導(dǎo)思想上、行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認(rèn)識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂。
出來社會大半年，已經(jīng)是半個社會人了。不能再向?qū)W生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實習(xí)，為我們提供了一個很好的實踐機(jī)會，可以讓我們更好的把理論應(yīng)用于實踐，在實踐中領(lǐng)悟理論，更可以學(xué)習(xí)到很多書本上學(xué)習(xí)不到的、甚至比理論知識更實用的業(yè)務(wù)知識。而且，這些實習(xí)經(jīng)驗，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!作為一個成年人，作為一個社會職業(yè)人，任何時候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔(dān)起自己所需要承擔(dān)的責(zé)任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅強(qiáng)，樂觀，闊達(dá)。這樣的你，是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的。在這次實習(xí)中，我學(xué)到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。
想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進(jìn)行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那么枯燥。再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な?，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個實習(xí)者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態(tài)度，有時我會恰當(dāng)?shù)丶狱c個人意見，使得我和她們的距離拉近了。
人要在社會上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕松友好愉快的心情，就會嚴(yán)重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會和行業(yè)對于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴(yán)厲要求，在實習(xí)期間，由于所學(xué)知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但是領(lǐng)導(dǎo)和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習(xí)中學(xué)到了很多知識，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會使我終生受益。同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗。
一個設(shè)計團(tuán)隊是否優(yōu)秀，首先要看它對設(shè)計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個人的優(yōu)點;團(tuán)隊精神非常重要，一個優(yōu)秀的設(shè)計團(tuán)隊并不是要每個人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進(jìn)行一個大的策劃項目的時候，設(shè)計師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。通過這次實習(xí)，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。
這次實習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習(xí)單位的同事們也給了我很多機(jī)會參與他們的設(shè)計任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進(jìn)行溝通等等。這次實習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習(xí)是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學(xué)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計行業(yè)的個性和潛力。
而作為將來的設(shè)計者其中一員，不僅要將設(shè)計的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識市場、了解市場。作為一個設(shè)計師，要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計與市場更加融合，使設(shè)計更加市場化、市場更加設(shè)計化。當(dāng)然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達(dá)到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用才會更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結(jié)。希望在今后的工作中學(xué)習(xí)設(shè)計師的良好習(xí)慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設(shè)計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。
讓我在今后的工作中繼續(xù)尋找設(shè)計的快樂吧!通過實習(xí)我明白很多，實習(xí)對我的整個生活態(tài)度產(chǎn)生了影響，我變成一個更穩(wěn)重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是只擁有不現(xiàn)實的夢想。這次在公司里工作我學(xué)到很多不同專業(yè)的知識，當(dāng)然，這只是巨大領(lǐng)域中九牛一毛的知識。我對當(dāng)代社會用人單位的看法進(jìn)行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對性地去學(xué)習(xí)和打工，通過實踐增長本領(lǐng)，是畢業(yè)生們不容忽視的。
最后，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業(yè)，感謝企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我?guī)椭椭С?，讓我在前進(jìn)的路上充滿著激情和勇氣!感謝江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，讓我在短短的兩年時間里認(rèn)識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領(lǐng)導(dǎo)們的英明政策，讓我有機(jī)會將自己所學(xué)的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學(xué)的真理，感謝各位輔導(dǎo)老師的辛勤付出與教導(dǎo)，給我無微不至的呵護(hù)，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口!
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校外實習(xí)心得體會篇八
近年來，國家強(qiáng)調(diào)技能人才的培養(yǎng)與發(fā)展，高職高專院校作為培養(yǎng)技能人才的重要陣地，通過校外實習(xí)幫助學(xué)生將所學(xué)知識運用到實踐中，進(jìn)一步提高他們的實際工作能力。作為一名車工專業(yè)的學(xué)生，我有幸參加了一次校外實習(xí)，這次實習(xí)經(jīng)歷讓我受益匪淺。以下是我關(guān)于車工校外實習(xí)的心得體會。
首先，校外實習(xí)幫助我鞏固了理論知識。在實習(xí)的過程中，與老師和同事的交流、學(xué)習(xí)，使我對車工技術(shù)的理論知識有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，課堂上學(xué)到的知識只是一種基礎(chǔ)，而在實際操作中經(jīng)驗的積累才是取得技術(shù)進(jìn)步的關(guān)鍵。通過與老師和同事的交流，我對車床的結(jié)構(gòu)、操作方法等有了更加詳細(xì)和全面的了解，同時也學(xué)到了很多實用的技巧和方法。這樣的實習(xí)經(jīng)歷讓我感受到了實踐的重要性，增強(qiáng)了我對所學(xué)知識的信心。
其次，校外實習(xí)讓我體驗到了真實的工作環(huán)境。在校園里，我們很少能夠體驗到真實的工作環(huán)境。但是，在實習(xí)期間，我才真正感受到了車工的工作強(qiáng)度和要求。在車間的實習(xí)過程中，我不僅需要保持一定的工作效率，還要適應(yīng)長時間的站立和重復(fù)性動作。在這樣的環(huán)境中，我真切地感受到了勞動的辛苦和付出的汗水。這讓我更加珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，也對以后的工作有了更為清晰的認(rèn)識。
再次，校外實習(xí)提高了我的團(tuán)隊合作能力。車工的工作需要與他人密切合作，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都可能導(dǎo)致整個工作的失敗。在實習(xí)過程中，我有幸認(rèn)識到了一群優(yōu)秀的同事，他們不僅具備了豐富的經(jīng)驗和技能，更以他們的專業(yè)素養(yǎng)和工作態(tài)度給我留下了深刻的印象。通過與他們的合作和交流，我逐漸明白了一個道理，那就是每個人都有自己的長處和優(yōu)勢，在面對困難和問題時，只有大家緊密合作，互相幫助，才能夠取得最好的結(jié)果。這樣的團(tuán)隊合作精神對我以后的工作和生活都有著重要的影響。
最后，校外實習(xí)也讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的思考。在校外實習(xí)期間，我對車工這個職業(yè)有了更加深入的了解，也對未來的發(fā)展方向有了更具體的規(guī)劃。我意識到，作為一名合格的車工，除了扎實的基礎(chǔ)理論知識和技能外，還需要具備不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的精神。在這個信息高度發(fā)達(dá)的時代，技術(shù)更新速度快，作為一名車工，只有不斷學(xué)習(xí)新技術(shù)，用新知識完善自己的技能才能夠適應(yīng)未來的發(fā)展趨勢。因此，我決定利用實習(xí)期積累的經(jīng)驗和學(xué)到的知識，不斷提升自己，為將來的工作做好準(zhǔn)備。
總而言之，校外實習(xí)是一次難得的機(jī)會，通過這次實習(xí)，我不僅鞏固了所學(xué)的理論知識，了解了真實的工作環(huán)境，提高了團(tuán)隊合作能力，還對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的思考。我相信，通過這次實習(xí)的經(jīng)歷，我對車工這個職業(yè)有了更加深入的了解，更加堅定了自己從事這個行業(yè)的決心。我將努力學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，爭取早日成為一名優(yōu)秀的車工。
校外實習(xí)心得體會篇九
回想起從剛進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指導(dǎo)思想上、行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認(rèn)識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂。
出來社會大半年，已經(jīng)是半個社會人了。不能再向?qū)W生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實習(xí)，為我們提供了一個很好的實踐機(jī)會，可以讓我們更好的把理論應(yīng)用于實踐，在實踐中領(lǐng)悟理論，更可以學(xué)習(xí)到很多書本上學(xué)習(xí)不到的、甚至比理論知識更實用的業(yè)務(wù)知識。而且，這些實習(xí)經(jīng)驗，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!作為一個成年人，作為一個社會職業(yè)人，任何時候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔(dān)起自己所需要承擔(dān)的責(zé)任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅強(qiáng)，樂觀，闊達(dá)。這樣的你，是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的。在這次實習(xí)中，我學(xué)到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。
想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進(jìn)行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那么枯燥。再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な?，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個實習(xí)者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態(tài)度，有時我會恰當(dāng)?shù)丶狱c個人意見，使得我和她們的距離拉近了。
人要在社會上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕松友好愉快的心情，就會嚴(yán)重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會和行業(yè)對于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴(yán)厲要求，在實習(xí)期間，由于所學(xué)知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但是領(lǐng)導(dǎo)和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習(xí)中學(xué)到了很多知識，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會使我終生受益。同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗。
一個設(shè)計團(tuán)隊是否優(yōu)秀，首先要看它對設(shè)計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個人的優(yōu)點;團(tuán)隊精神非常重要，一個優(yōu)秀的設(shè)計團(tuán)隊并不是要每個人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進(jìn)行一個大的策劃項目的時候，設(shè)計師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。通過這次實習(xí)，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。
這次實習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習(xí)單位的同事們也給了我很多機(jī)會參與他們的設(shè)計任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進(jìn)行溝通等等。這次實習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習(xí)是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學(xué)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計行業(yè)的個性和潛力。
而作為將來的設(shè)計者其中一員，不僅要將設(shè)計的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識市場、了解市場。作為一個設(shè)計師，要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計與市場更加融合，使設(shè)計更加市場化、市場更加設(shè)計化。當(dāng)然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達(dá)到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用才會更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結(jié)。希望在今后的工作中學(xué)習(xí)設(shè)計師的良好習(xí)慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設(shè)計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。
讓我在今后的工作中繼續(xù)尋找設(shè)計的快樂吧!通過實習(xí)我明白很多，實習(xí)對我的整個生活態(tài)度產(chǎn)生了影響，我變成一個更穩(wěn)重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是只擁有不現(xiàn)實的夢想。這次在公司里工作我學(xué)到很多不同專業(yè)的知識，當(dāng)然，這只是巨大領(lǐng)域中九牛一毛的知識。我對當(dāng)代社會用人單位的看法進(jìn)行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對性地去學(xué)習(xí)和打工，通過實踐增長本領(lǐng)，是畢業(yè)生們不容忽視的。
最后，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業(yè)，感謝企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我?guī)椭椭С?，讓我在前進(jìn)的路上充滿著激情和勇氣!感謝江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，讓我在短短的兩年時間里認(rèn)識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領(lǐng)導(dǎo)們的英明政策，讓我有機(jī)會將自己所學(xué)的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學(xué)的真理，感謝各位輔導(dǎo)老師的辛勤付出與教導(dǎo)，給我無微不至的呵護(hù)，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口!
校外實習(xí)心得體會篇十
一、實踐目的：
今年暑假在燕源礦物纖維銷售有限公司進(jìn)行了階段性的實習(xí)。__縣燕源礦物纖維銷售有限責(zé)任公司主要從事石棉、海泡石、玻璃纖維等礦物纖維加工和銷售的工作，其中包括貨物管理、定價、營銷策劃、售后服務(wù)等。公司員工100余人，主要工作是加工、出售礦物纖維原料和制品。公司設(shè)有總經(jīng)理室、財務(wù)部、人力資源部、銷售部、加工車間和倉庫。該公司是一家比較正規(guī)的民營企業(yè)，企業(yè)雖然不大，但是有很好的團(tuán)隊精神，工作環(huán)境良好，員工不會有太大的壓迫感，也沒有那么緊張的工作氛圍，我感覺在這個公司的人們每天都很開心。
這次實習(xí)就是在這個公司?！暗诙@”社會實踐給我們提供了一個平臺，讓我們首次邁出校園，在真正的公司里面學(xué)習(xí)、工作，旨在讓我們能夠提前接觸到社會的點點滴滴，讓我們在真實的社會工作中實踐自己學(xué)到的理論知識，把知識融入實踐，在實踐中檢驗真理。今年的暑假實習(xí)，讓我們真正的了解到一個營銷職工的點滴辛苦，一個公司整體運行的規(guī)律，也讓我們感受到現(xiàn)實的殘酷，工作并不是我們想象的那么簡單。實踐就是一面鏡子，用來照清我們的知識欠缺，我們的人際交往能力，我們與社會的融合程度，我們應(yīng)該努力的方向。實踐就是讓我們更好的看清自己。
二、實踐內(nèi)容：
在公司里，我被分配到銷售部進(jìn)行業(yè)務(wù)實習(xí)。在銷售部，我?guī)煾钢笇?dǎo)我完成各種工作。在工作中，主要是先讓我們觀察工作的完成方法，讓我們先從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗，然后再實際操作。
按照這個原則，我在銷售部的七周時間里，首先，進(jìn)入了倉庫，熟悉了產(chǎn)品的規(guī)格、性能、用途等。比如石棉種類中按等級劃分，分為三級、四級、五級，每一級又有不同的規(guī)格，比如5-65、5-70等。不同種產(chǎn)品有細(xì)小的差別，用在不同的方面，性能也是不一樣的。同種產(chǎn)品，根據(jù)商家的不同要求，又有很多不同的規(guī)格，規(guī)格不同包裝自然不一樣，通過包裝上面的標(biāo)識就能夠比較清晰的分辨出來產(chǎn)品的種類和規(guī)格。熟悉公司的產(chǎn)品是每個業(yè)務(wù)員的基礎(chǔ)。然后，我在銷售部做了咨詢業(yè)務(wù)。主要是通過接打電話，來向有意向的公司來解答產(chǎn)品的問題，報價的問題，還有就是收集公司的信息，這個工作是在基礎(chǔ)工作上展開的。工作要做好一點之后，才能繼續(xù)做下一個工作。
最后，我和我?guī)煾敢黄鹜獬雠軜I(yè)務(wù)，也是照顧我?guī)煾福瑯I(yè)務(wù)員外出跑業(yè)務(wù)是家常便飯，一連出差好幾天都不見面。跑業(yè)務(wù)的工作主要有發(fā)展新客戶、鞏固老客戶和做自己的渠道。公司里的業(yè)務(wù)員最看重的就是做自己的渠道，渠道的利潤要比直接的客戶的利潤來的要多。
以前知道，鞏固一個老客戶的成本要比發(fā)展一個新客戶的成本要低得多，所以銷售人員先要鞏固自己的老客戶。但是，每個公司的策略不同，所產(chǎn)生的結(jié)果也不同，這個公司的業(yè)務(wù)員更看重自己所做的渠道，因為渠道里面的銷售工作是分環(huán)節(jié)進(jìn)行的，下面的代理人員會主動處理客戶關(guān)系，甚至有的和客戶有很緊密的多重關(guān)系，使得老客戶可以很鞏固，當(dāng)然大多利潤也是從這些老客戶中來的，公司業(yè)務(wù)員主要負(fù)責(zé)貨物的配給，回款和監(jiān)督檢查渠道工作，能夠比較輕松的完成工作。渠道的作用真的很強(qiáng)大。
三、實踐結(jié)果：
這次短暫的企業(yè)實習(xí)，讓我們在學(xué)校之外，通過自己的身體力行的運用自己的知識，在真正的崗位上觀察各種事情，看待各種情況。正如所說的實習(xí)就是一面鏡子，能夠讓我們真正的審視自己，讓我們更加全面的了解自己的能力。這次實習(xí)圓滿的劃上了一個句號。
我?guī)煾负娃k公室的同事們對我的工作也都真誠的給出了建議，他們都認(rèn)為我挺年輕，潛力很大，頭腦機(jī)靈，待人親和力強(qiáng)，這一點適合做銷售人員，銷售人員總是在和不同的人打交道，自身表現(xiàn)出來的親和力能夠較快的拉近人與人的距離，能夠更快的接近，能夠更高效的溝通，對工作的完成也有很大的幫助。銷售能力是知識和實踐相結(jié)合的產(chǎn)物，所以在以后的工作中，同事們都告誡我，要在不落下學(xué)習(xí)的情況下，多參加企業(yè)社會活動，試著用自己的思維，解答生活和工作中的問題，理論和實踐相結(jié)合才能做好銷售，才能積累經(jīng)驗。
在實習(xí)中，我主要是協(xié)助我?guī)煾负屯聜兺瓿筛黜椆ぷ?，在這段實習(xí)當(dāng)中，我感覺工作環(huán)境可以變得很好，工作可以變得既認(rèn)真又有樂趣，我的實習(xí)讓我看清了自己的優(yōu)勢和劣勢，給了我有一個目標(biāo)，讓我可以更加完善自己，這就是實踐給我的的收獲。
四、實踐總結(jié)和體會：
“第二校園”暑期實習(xí)，讓我們能夠真正的走到企業(yè)中去，讓我們從想象走到現(xiàn)實，真切的體會工作的繁重和復(fù)雜，也讓我們重新認(rèn)知了價值觀和努力的方向，這次實習(xí)給我的體會很大。
第一，理論是基礎(chǔ)，實踐是能力。我們上大學(xué)所學(xué)的知識大部分都是工作中切實需要的，我們沒有這樣的理論就不能理解工作中的原因，就沒有切實可行的方法，就不能高效的處理問題，理論是我們工作中的基礎(chǔ)支撐，沒有他們就沒法往前走，它就相當(dāng)于走路中的鞋。但是，單單有鞋是不行的，只有理論也是紙上談兵。能夠運用自己的理論知識，真正的處理工作中出現(xiàn)的問題，用自己的方法解決問題，是我們從實踐中的到的能力，能力才是我們在以后的就業(yè)、工作中真正需要，真正重要的東西。我們的能力要在實踐中不斷積累，正所謂“讀萬卷書，行萬里路”，能夠得到不同的知識，相互補(bǔ)充，達(dá)到完整。做銷售更是這樣。銷售中的變數(shù)特別大，所以要有靈活的頭腦，和理智的分析，在真正的工作中應(yīng)變自如。在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，要多多參加這樣的活動，逐漸走出校門，在實踐中看到自己的不足，在實踐中鍛煉自己的能力。
第二，思維也是一個不斷成長的過程。當(dāng)我們在校園中的時候，我們的一些想法，一些看法，一些談?wù)摰臇|西讓人聽起來是很天真的，年輕的我們總是把問題想象的很簡單，我們能夠通過自己的一些努力就能夠得到同等的回報，然后我們畢業(yè)后的生活可以如何紅紅火火，自己的工作能夠如何蒸蒸日上，等等。但是，當(dāng)我親身接觸到這些在奮斗的人們的時候，我才發(fā)現(xiàn)，事情并不是我們想象的那么簡單，我們的思維也是一個成長的過程，我的心理年齡是很年輕的，我們不知道世界的紛繁復(fù)雜，我們不懂的人情世故，我們不能猜透人心，我們的思維也在和經(jīng)歷一同成長，當(dāng)我們經(jīng)歷了以后，才發(fā)現(xiàn)事情原來是這樣的，社會原來是這樣的，世界原來并不平靜，天空不是一成不變的。在經(jīng)歷之后，我們重新認(rèn)識了世界，重新調(diào)整自己，讓我們以后的工作和生活能夠很好的進(jìn)行下去。
第三，經(jīng)歷就是一種財富。想起這句話，人們越來越看重幸福感，談?wù)撔腋Ｒ埠芏?，我一直認(rèn)為幸福是一個過程，不是結(jié)果。勇敢的往前走，不忘欣賞道旁的風(fēng)景。我們看到的，我們聽到的，我們體會到的，我們回憶的，都是我們的財富——人生財富。人生要活的精彩，公司里面的工作氛圍很好，我感覺人們的工作態(tài)度都很熱情，工作也不忘快樂。我們的生活應(yīng)該是這樣。痛苦一分鐘，就失去六十秒的幸福。以后，我們的工作也應(yīng)該有快樂，不需要太繁忙，不需要太過緊張，不需要一直向前奔跑，我們不忘向前走，然后欣賞道旁的風(fēng)景。和辦公室的同事們交談，這是他們告訴我的。我們的幸福掌握在我們手中，我們想要什么樣的幸福，就應(yīng)該想方設(shè)法去追求這樣的幸福。
最后，在合適的年齡做合適的事情。我?guī)煾父嬖V我的，也像畢淑敏說過的話，人生在二十歲的時候就要體會二十歲的時光，四十歲就四十歲的事情，等到八十歲了也不會羨慕年輕的你們，因為曾經(jīng)我也年輕過。我們現(xiàn)在是二十多歲的青年人，就應(yīng)該給自己一個清晰的定位，盡管我們走進(jìn)了企業(yè)，我們掙錢了，但是我們還是要走進(jìn)校園來完成接下來的學(xué)業(yè)，要認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)知識，努力實踐，不要為了錢而活，事情做好了，自然有回報。為錢太累，青年人有無限的熱情和闖勁，但是要在合適的年齡做合適的事情。大學(xué)很短暫，轉(zhuǎn)瞬即逝，我們的大學(xué)只有一次，好好享受這樣的大學(xué)時光，等我們走出校園了，在社會上開始經(jīng)歷真正的社會人的生活，又是不一樣的風(fēng)景和感悟。
這次的實習(xí)，我很感謝我身邊的人，他們讓我不僅僅實踐，不僅僅學(xué)習(xí)，讓我重新認(rèn)識我們的生活，我的方向。這次實習(xí)有好多意外的收獲，我以后找機(jī)會還會參加這樣的實踐活動。
校外實習(xí)心得體會篇十一
第一段：實習(xí)的目的和背景介紹（150字）。
近年來，隨著社會的發(fā)展和產(chǎn)業(yè)的不斷壯大，車工這一職業(yè)也變得越來越重要。為了提升學(xué)生的實踐能力和就業(yè)競爭力，我校決定組織車工專業(yè)學(xué)生到企業(yè)進(jìn)行校外實習(xí)。我有幸參加了這次實習(xí)，不僅學(xué)到了許多實用技能，同時也積累了一定的實踐經(jīng)驗。以下是我對這次實習(xí)的心得體會。
第二段：實習(xí)前的準(zhǔn)備和感受（250字）。
在實習(xí)開始之前，我對于這次實習(xí)充滿了期待和好奇。我提前了解了一些車工方面的知識和技能，并且提前準(zhǔn)備了實習(xí)所需的工具和裝備。然而，當(dāng)我真正進(jìn)入實習(xí)崗位的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)實際操作比理論學(xué)習(xí)要復(fù)雜得多。但是，正是這種實際操作的繁瑣和復(fù)雜性，讓我更好地理解了知識的應(yīng)用和實踐的重要性。在實習(xí)過程中，我經(jīng)歷了許多挫折和困惑，但也收獲了許多成功和成長。
第三段：實習(xí)中的收獲和成長（300字）。
在實習(xí)的過程中，我深刻地體會到了團(tuán)隊合作的重要性。在車間里，車工間緊密配合，互相幫助，共同完成任務(wù)。我學(xué)會了與他人溝通和協(xié)作，學(xué)會了團(tuán)隊協(xié)作下的互相信任和互相包容。與此同時，我也學(xué)到了許多實用的技能和方法。比如，我通過實際操作了解了各種車床的工作原理和使用方法，提高了自己的操作技能。我還學(xué)習(xí)到了如何合理安排工作流程和提高工作效率，這對于今后的職業(yè)生涯將會非常有幫助。
第四段：實習(xí)中遇到的困難和解決方法（250字）。
在實習(xí)過程中，我也遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時候，我會遇到一些我從未接觸過的工件，不知道如何操作。還有時候，我會在加工過程中犯一些常見的錯誤，導(dǎo)致工件質(zhì)量不合格。然而，我并沒有被這些困難打倒，而是積極主動地尋求解決的辦法。我向老師和同學(xué)請教，尋找相關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，并不斷改進(jìn)自己的實踐技能。通過不斷地努力和學(xué)習(xí)，我逐漸克服了這些困難，并取得了一定的進(jìn)步。
第五段：實習(xí)結(jié)束的收獲和反思（250字）。
隨著實習(xí)的結(jié)束，我對自己的收獲和成長感到非常滿意。這次實習(xí)不僅讓我掌握了實用的技能和方法，還讓我意識到了學(xué)習(xí)的重要性。我明白了課堂學(xué)習(xí)只是理論知識的基礎(chǔ)，真正的實踐是培養(yǎng)實際能力和解決問題的關(guān)鍵。同時，這次實習(xí)還加深了我對于車工職業(yè)的理解和認(rèn)識，讓我更加堅定了繼續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)修的決心。通過這次實習(xí)，我不僅成長為一個更加主動積極的人，而且也更加清晰了自己未來的職業(yè)規(guī)劃。我相信，只有通過實踐和努力，才能成為一名優(yōu)秀的車工，為國家的制造業(yè)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
通過這次車工校外實習(xí)，我不僅學(xué)到了許多實用的技能和方法，同時也培養(yǎng)了自己的實踐能力和團(tuán)隊合作精神。這次實習(xí)讓我更加深入地了解了車工職業(yè)的重要性和挑戰(zhàn)性，使我對未來的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我相信我能夠成為一名優(yōu)秀的車工，為國家的制造業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
校外實習(xí)心得體會篇十二
近年來，環(huán)境保護(hù)成為了全球熱議的話題。為了使學(xué)生深入了解環(huán)保知識，培養(yǎng)環(huán)保意識，許多學(xué)校紛紛開展環(huán)保校外實習(xí)活動。作為一名中學(xué)生，我有幸參加了一次環(huán)保校外實習(xí)活動，收獲頗豐。下面，我將從實習(xí)過程的籌備、實習(xí)活動內(nèi)容、實習(xí)收獲、問題與反思以及對未來的展望等方面展開敘述。
首先，實習(xí)前的籌備準(zhǔn)備工作是必不可少的。我們參觀的是當(dāng)?shù)氐睦幚韽S，為了更好地了解垃圾分類和處理過程，我們在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行了大量的前期準(zhǔn)備。我們先是閱讀了相關(guān)的手冊、新聞報道等資料，了解了當(dāng)前環(huán)境污染和垃圾處理的現(xiàn)狀。然后，我們還自發(fā)組織了一次小型討論會，探討了實習(xí)的重要性、目的以及如何更好地利用實習(xí)機(jī)會學(xué)習(xí)知識并提升環(huán)保意識。這樣的籌備工作讓我們更有準(zhǔn)備地去參觀實習(xí)，使實習(xí)活動更加順利和有效。
其次，實習(xí)活動的內(nèi)容是我們了解環(huán)保知識的關(guān)鍵。我們在實習(xí)活動中親身參觀了垃圾處理廠，實地了解了垃圾從收集到處理的全過程。我們看到了如何進(jìn)行垃圾分類，看到了垃圾焚燒的過程，還了解了垃圾堆肥的原理。通過參觀，我們深刻地認(rèn)識到垃圾分類對環(huán)境保護(hù)的重要性，了解到環(huán)保技術(shù)的先進(jìn)性和復(fù)雜性。我們還親自動手參與了垃圾分類和清理工作，親身體驗到了環(huán)保工作的艱辛和重要性。通過實習(xí)活動，我們不僅了解到了環(huán)保的理論知識，還體驗到了環(huán)保工作的實際操作。
接下來，實習(xí)收獲是實習(xí)活動的重要部分。通過實習(xí)，我對環(huán)保知識有了更深入的了解。我知道了垃圾分類的原則和方法，了解到了不同地區(qū)對垃圾分類的具體要求。我還了解到了垃圾焚燒和堆肥的優(yōu)缺點，并意識到了環(huán)保技術(shù)的迫切需求。除此之外，通過實習(xí)，我還與實習(xí)導(dǎo)員和其他實習(xí)學(xué)生建立了良好的關(guān)系。我們共同交流想法、分享體會，互相激勵，形成了一種濃厚的環(huán)保意識。通過實習(xí)收獲，我的環(huán)保知識得到了大幅提升，對環(huán)保工作充滿了熱情。
然而，實習(xí)過程中也存在了一些問題和需要反思的地方。首先，實習(xí)時間較短，無法全面了解環(huán)保知識。由于時間有限，我們只能對環(huán)保知識進(jìn)行了簡單的了解和體驗，沒能深入進(jìn)去。其次，實習(xí)活動中缺乏互動和參與感。垃圾處理廠是一個較為封閉的環(huán)境，我們只能旁觀，難以親身參與其中。這樣的情況下，我們對環(huán)保工作的環(huán)節(jié)和過程了解得并不透徹。在今后的實習(xí)活動中，我們應(yīng)該加強(qiáng)實踐環(huán)節(jié)，增加與環(huán)保工作者的互動和合作，使實習(xí)活動更加實用和有效。
最后，我對未來環(huán)保校外實習(xí)活動充滿了希望。我相信，在學(xué)校和社會的共同努力下，環(huán)保校外實習(xí)活動將會越來越完善，通過這樣的實習(xí)活動，更多的學(xué)生將會了解到環(huán)保的重要性，形成環(huán)保意識，從而為環(huán)境保護(hù)事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。在未來的環(huán)保校外實習(xí)活動中，我希望能有更多的互動和實際操作，進(jìn)一步加深對環(huán)保知識的了解和體驗。同時，我也希望能有更多的機(jī)會和行業(yè)專家進(jìn)行交流，了解更多的環(huán)保技術(shù)和實踐經(jīng)驗，為環(huán)保事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
總之，環(huán)保校外實習(xí)活動是一次寶貴的機(jī)會，我們應(yīng)該珍惜這一機(jī)會，努力學(xué)習(xí)環(huán)保知識，提升環(huán)保意識。通過實習(xí)，我們不僅能夠更好地了解環(huán)保知識，還能積極參與環(huán)保工作，為實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。希望今后能有更多的學(xué)生能夠參與到環(huán)保校外實習(xí)活動中，共同關(guān)注和參與環(huán)境保護(hù)事業(yè)。
校外實習(xí)心得體會篇十三
工程實踐是我們教學(xué)的重要組成部分，是高等學(xué)校完整的教育教學(xué)體系中的一個不可缺少的重要組成部分和不可替代的重要環(huán)節(jié)。它是與今后的職業(yè)生活最直接聯(lián)系的，學(xué)生在生產(chǎn)實習(xí)過程中將完成學(xué)習(xí)到就業(yè)的過渡，因此生產(chǎn)實習(xí)是培養(yǎng)管理及技能型人才，實現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的主要途徑。生產(chǎn)實習(xí)教育教學(xué)的成功與否，直接關(guān)系到高校學(xué)生能否把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化到實際運用中去。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù)，而且是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)。
通過實習(xí)可以提高高校教育教學(xué)質(zhì)量，熟悉工程技術(shù)人員的工作職責(zé)和工程程序，獲得組織和管理生產(chǎn)的初步知識，虛心向工人和技術(shù)人員學(xué)習(xí)，培養(yǎng)熱愛專業(yè)，熱愛勞動，遵守組織紀(jì)律的良好品德；學(xué)習(xí)生產(chǎn)技術(shù)，從而鞏固深化所學(xué)的理論知識，培養(yǎng)分析和解決工程實際問題的初步能力。
我們參觀了金星啤酒廠、鄭州卷煙廠、國棉四廠、河南鴿瑞材料股份有限公司，下面分別說說我的見聞和感受。
1.參觀金星啤酒廠。
11月30日我們參觀了金星啤酒廠。金星啤酒的前身是東風(fēng)啤酒，上世紀(jì)80年代村辦企業(yè)東風(fēng)啤酒廠實行承包經(jīng)營，從未接觸過啤酒生產(chǎn)的張鐵山一舉中標(biāo)。當(dāng)時，該啤酒廠年產(chǎn)量只有2000噸，瀕臨倒閉，張鐵山接手的最大資產(chǎn)是倉庫里100多噸不合格啤酒。24年后的金星啤酒廠金星成長為一個年產(chǎn)30萬噸、在河南省排名第一的啤酒企業(yè)。但是張鐵山絲毫沒有停頓，他的眼光時刻盯著更大的市場。金星啤酒有限公司創(chuàng)建于1982年，啤酒年生產(chǎn)能力達(dá)200萬噸，居河南省第一、全國四是全國食品行業(yè)重點企業(yè)和河南省工業(yè)綜合實力百強(qiáng)企業(yè)。公司是集工、貿(mào)、科研一體化的全重點企業(yè)。
2000年以來連續(xù)被評為河南省工業(yè)百強(qiáng)企業(yè)和鄭州市工業(yè)20強(qiáng)企業(yè)。金星總結(jié)出了“獨資建廠，自我復(fù)制、小步快跑”的擴(kuò)張模式。這種模式也被業(yè)內(nèi)人士稱為“第三種擴(kuò)張模式”?！凹纫?jīng)濟(jì)效益，又要白云綠水”，公司非常注重環(huán)境的綠化和美化工作，建立了花園式企業(yè)，并于2004年6月正式通過了國家工業(yè)旅游示范點的驗收工作，成為中西部啤酒行業(yè)旅游示范點。
企業(yè)擁有麥芽、動力、玻璃、化工等10余個配套公司，金星獨資建廠、自我復(fù)制、小步快跑的擴(kuò)張模式，被稱為中國啤酒行業(yè)第三種擴(kuò)張模式。金星新一代啤酒成為全國品牌。企業(yè)和產(chǎn)品先后榮獲全國食品行業(yè)重點企業(yè)、中國食品綜合實力百強(qiáng)企業(yè)、博士后科研工作站、中國名牌產(chǎn)品、綠色食品、中國馳名商標(biāo)等140多項國家級殊榮。
當(dāng)我們到達(dá)鄭州金星啤酒廠公司時，首先映入眼簾的是企業(yè)的啤酒發(fā)酵罐。隨后我們進(jìn)入了公司的參觀接待大廳。大廳里擺放著很多企業(yè)的各種產(chǎn)品及產(chǎn)品的介紹，使參觀者很好的了解企業(yè)的產(chǎn)品。同時，擺放著接待廳的還有很多奇形怪狀的石頭，它們分別被寓意著各種博大精深的中華文化內(nèi)涵。
接著，在工作人員的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了廠區(qū)的產(chǎn)車間觀看。站在樓上通過透明玻璃看著下面，聽著講解老師認(rèn)真的為我們講解啤酒的生產(chǎn)流程與生產(chǎn)程序，使我們獲益匪淺。
在參觀的過程中，講解員告訴我們他們的每一個分廠無論是方位布局，還是車間的設(shè)計，幾乎都是完全一樣的。等到參觀企業(yè)文化大廳的時候，簡介告訴我們，進(jìn)行的發(fā)展有著他獨特的模式，即“獨資建廠，自我復(fù)制、小步快跑”也被業(yè)內(nèi)人士稱為“第三種擴(kuò)張模式”。
2.鄭州卷煙廠。
鄭州卷煙廠位于隴海、京廣鐵路交匯處的河南省省會鄭州。它北臨黃河，南依嵩岳，環(huán)境優(yōu)美，交通便利。具有50年的生產(chǎn)歷史，經(jīng)過半個世紀(jì)的艱苦創(chuàng)業(yè)，已發(fā)展成為擁有固定資產(chǎn)6.6億元，職工兩千余人，占地28.9萬平方米,從事卷煙生產(chǎn)、卷煙輔助材料生產(chǎn)、制版、印刷、機(jī)械制造等多元化經(jīng)營的現(xiàn)代化大型企業(yè)，是全國500家最大工業(yè)企業(yè)之一，全國煙草29家大型骨干企業(yè)之一。
鄭州卷煙廠始建于1944年，位于河南省省會鄭州，具有50年的生產(chǎn)歷史，經(jīng)過半個世紀(jì)的艱苦創(chuàng)業(yè)，已發(fā)展成為擁有固定資產(chǎn)6.6億元，職工兩千余人，占地28.9萬平方米,從事卷煙生產(chǎn)、卷煙輔助材料生產(chǎn)、制版、印刷、機(jī)械制造等多元化經(jīng)營的現(xiàn)代化大型企業(yè)，是全國500家最大工業(yè)企業(yè)之一，全國煙草29家大型骨干企業(yè)之一。
鄭州卷煙廠現(xiàn)有主要卷煙設(shè)備100余臺，其中引進(jìn)英、法、意等國家先進(jìn)設(shè)備51臺，年生產(chǎn)卷煙能力60萬大箱。其主要產(chǎn)品有：“黃金葉”、“紅旗渠”、“彩蝶”三大系列產(chǎn)品，選料講究，配方科學(xué)，工藝先進(jìn)，吸味純正，可滿足廣大消費不同需求，曾多次榮獲全國、省、市優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品稱號，并多次獲獎，享譽全國。
這次實習(xí)是唯一一次戴著耳機(jī)跟著講解員的，眼見機(jī)器轉(zhuǎn)動，聞著香香的煙絲味，看到一根根煙如此快的就生產(chǎn)出來了，自動化程度如此之高很是震撼。
3.鄭州市國棉四廠。
本次工程實踐參觀的第三家企業(yè)是鄭州市國棉四廠，我們來到的是國棉四廠的新廠區(qū)，位于鄭東郊區(qū)。給我們講解的是在學(xué)校給我們開專題講座的工程師，很是和藹。主要工序有清棉工序、梳棉工序、條卷工序、精梳工序、織造工序、并條工序、絡(luò)筒工序、捻線工序、搖紗工序、成包工序、粗紗工序、細(xì)紗工序、整經(jīng)工序、穿經(jīng)工序。
校外實習(xí)心得體會篇十四
光陰飛逝，為期4個月的實習(xí)即將結(jié)束，這段時間里，從剛開始的手足無措，到后來的駕輕就熟，一點一滴都離不開師父師兄們的悉心教導(dǎo)。通過長時間的學(xué)習(xí)，積累，漸漸的也有了自己的一些感悟。
實踐。
學(xué)校里學(xué)過的知識，應(yīng)用起來往往不像自己想象的那樣簡單。有些知識如果你不去應(yīng)用它，不去實踐它，你永遠(yuǎn)不知道它會在哪里讓你束手無策，只有實踐過后，才會有所感悟，有所進(jìn)步，不斷積累后，從而逐漸形成自己的應(yīng)用方式。杜絕眼高手低，只有親手實踐過，你才會知道自己欠缺的是什么，從而不斷成長進(jìn)步。
交往。
要學(xué)會為人處世之道。我們從小到大都在學(xué)習(xí)如何與人交往，但是在這段期間，我們所處的環(huán)境大多都是學(xué)校，家庭，同學(xué)，朋友這類，還沒有接觸到真正的社會。但是總有一天，你會真正進(jìn)去這個社會，之后你會產(chǎn)生濃濃的失落感，或者挫敗感。不管將來會經(jīng)歷什么，希望你不要忘記最初的誓言。進(jìn)去警校那一剎那的豪心壯志，當(dāng)常記于心，初心不負(fù)。
思考。
靜下心?，F(xiàn)今社會，往往有人浮躁不堪，甚至戾氣很重。尤其警察這個職業(yè)注定要和那些具有“負(fù)能量”的人打交道，有時我們可能會被那些“負(fù)能量”傳染，這個時候，要先沉靜下來，之后你會發(fā)現(xiàn)，那些負(fù)能量，讓你煩躁不堪的事情，往往不堪一擊。
校外實習(xí)心得體會篇十五
第一段：引言（約200字）。
校外實習(xí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)成長過程中至關(guān)重要的一部分。在大學(xué)的校內(nèi)學(xué)習(xí)中，實踐性相對較弱，缺乏生動的體驗和真實的挑戰(zhàn)。而一次校外實習(xí)，可以打破這種境況，將學(xué)術(shù)理論與實際操作相結(jié)合，帶給學(xué)生非同凡響的學(xué)習(xí)體驗。實習(xí)期間，我擔(dān)任了一家公益機(jī)構(gòu)的志愿者，以清理城市垃圾為主。在實踐中，我深刻領(lǐng)會到了實習(xí)的作用和意義。
第二段：實習(xí)初期的經(jīng)歷和感受（約300字）。
實習(xí)初期，由于缺乏實踐經(jīng)驗，我常常會出現(xiàn)操作不熟練，缺乏技能的情況。面對這個情況，我的導(dǎo)師給我提供了很大幫助。他耐心地給我講解操作技巧，并且在實戰(zhàn)操作中隨時在我身邊指導(dǎo)我。這些經(jīng)歷讓我體會到了做一件事情的艱辛，也讓我領(lǐng)會到了團(tuán)隊的意義。在與志愿者們的合作中，重復(fù)操作、重復(fù)瑣事的默契，比單純的任務(wù)完成更有價值。
第三段：實習(xí)過程中的收獲（約300字）。
通過多次實踐，我掌握了一些實用技巧，也在實踐中修煉了我的自我意識，讓我更容易處理突發(fā)事件。通過清掃垃圾，我意識到了垃圾的產(chǎn)生是人們不健康生活方式的體現(xiàn)。同時，我認(rèn)識到了生活環(huán)保與社會責(zé)任同等重要。在實踐中，我思考如何通過改善個人生活方式，參與公益活動等方式，共同改變環(huán)境污染問題，實踐中反思出了多種解決方案。
第四段：實習(xí)對自我成長的啟示（約200字）。
一如青春，一如草木臨風(fēng)，不徘徊、不止息，自己的根要更深，開始沉淀、開始成長。實習(xí)讓我接觸到生活的瑣事，同時也意識到自己要成長、要進(jìn)步。在志愿活動過程中，改變環(huán)境從自己做起，自覺樹立公益和環(huán)保意識，維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。這種自覺能力，將是我今后的自我成長之路上越來越重要的一部分。
第五段：總結(jié)（約200字）。
總而言之，在校外實習(xí)期間，我通過從實踐中學(xué)到的知識和技能，掌握了項目實踐的過程、方式和技巧，也更深刻地理解了“實踐出真知”的道理。在志愿活動過程中，我不僅學(xué)習(xí)到了各種技巧，還更深刻地認(rèn)識到公益意識和環(huán)保意識的重要性。通過志愿活動，我更深入地思考和了解了環(huán)境問題的嚴(yán)肅性，并將付諸行動，實實在在地去關(guān)注環(huán)境問題，并努力為保護(hù)環(huán)境做出自己的微薄之力。
校外實習(xí)心得體會篇一
一晃眼，實習(xí)時間即將結(jié)束，這一路上，我最想感謝的四個人就是我的兩個實習(xí)伙伴：璐璐和祝雷，沒有他們的陪伴，支持和鼓勵，我想這次實習(xí)不會這么輕松快樂，他們讓我感到不孤單，也給了我很多精神上的支持和寶貴的建議；另外就是我的指導(dǎo)老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師，胡老師的爽朗熱情、真誠最重要的是對我的想法無條件的包容和支持真的讓我感覺很幸運也很幸福，賈老師典型的現(xiàn)實主義和我的理想主義經(jīng)常在胡主任辦公室展開辯論，我喜歡賞識教育，他主張批評教育；我力挺個性化輔導(dǎo)的有效性，他堅持學(xué)校集體教育的局限性；我推崇一切從人性出發(fā)，他堅守一切從行為強(qiáng)化；有時候我們也會達(dá)成一些共識，比如說家庭教育在孩子習(xí)慣養(yǎng)成，行為糾正，觀念改變中不可忽視的重要作用，要想孩子改變，家長先做出改變，但是父母也有自己的苦楚呀，有的為了生計不得不在外奔波，忽視了對孩子的關(guān)注和教育；有的父母幾十年養(yǎng)成的固有習(xí)性和頑固的理念又談何輕易改變；有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念，過于溺愛自己的孩子。而老師呢，說起來也有道不盡的無奈，一個班四五十個同學(xué)真正愛學(xué)習(xí)的`沒幾個，那么多該如何一個個對他們進(jìn)行個體輔導(dǎo)教育，是否教育會影響到其他老師的教學(xué)活動，一個老師帶幾個班的課，有時間在某個同學(xué)身上花費太多精力嗎？更何況這樣的學(xué)生剛說完回頭就忘的一干二凈，沒有效果索性老師也就麻木了，有的老師憑著自己幾十年的從教經(jīng)歷早已形成職業(yè)怠倦，還有的老師又怎滿足一點微薄的教師收入，總想著通過其他渠道賺點錢等等……總之，他們會給你說出一千個無奈的理由，讓你聽了后感覺合情合理，但再一想，從現(xiàn)實角度的確可以理解，但從職業(yè)道德或者孩子成長的角度來講，這些理由能成立嗎？孩子在家里感覺不到真正的愛，真正的關(guān)注和引導(dǎo)，內(nèi)心缺乏情感慰藉，在學(xué)校經(jīng)常遇到老師的批評責(zé)罵，沒有學(xué)習(xí)動力，破罐子破摔也是順其自然的，但真的可以這樣嗎？家庭教育迫在眉睫，家庭收入保障更是刻不容緩，教師的職業(yè)怠倦，教師的職業(yè)收入，教師的工作激情又該如何改善？這一切，讓我從賈老師那里有了更深入的思考。
從一開始，剛走進(jìn)四中的會議報告廳，剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導(dǎo)老師時，我一直都很期待自己會被分給一位什么樣的老師，當(dāng)我聽到自己被分給一個科研主任時，自己當(dāng)時內(nèi)心有種說不清的興奮和激動，仿佛聽到科研就看到了曙光一樣，當(dāng)時我內(nèi)心只有一個想法：太好了，跟著科研主任，說不定我還真可以和他商量一下做一些心理團(tuán)體訓(xùn)練了。果不出我所料，當(dāng)天下午，在我還未見到胡老師時，胡老師已經(jīng)給我的兩個同伴說讓我們?nèi)齻€下去制作關(guān)于學(xué)習(xí)成長的調(diào)查問卷，我想，老師還真把我們心理學(xué)專業(yè)學(xué)生當(dāng)回事兒了，說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準(zhǔn)都是那么順利，并且很快我就發(fā)現(xiàn)了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認(rèn)識兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學(xué)生的談話，整個氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹(jǐn)?shù)模牡煤躧appy，剛敲定要開展一些心理團(tuán)體活動時，我們考慮過實習(xí)時間，但考慮到這次機(jī)會實在難得，還是毅然決定堅持了最初的想法，起初只是一個朦朧的想法，決定做了之后，我們就忙不迭的找具有權(quán)威性的各種類型的心理問卷調(diào)查，中間的確遇到了幾次波折，記得當(dāng)時為了弄清楚一個問題行為早期發(fā)現(xiàn)量表的常模也咨詢了很多老師，到頭來也沒找到答案，最后迫不得已又找了另外一個問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個比之前選的更具有代表意義，所以說，有時候意外的發(fā)生也許預(yù)示著將有更完善的開始。從選擇對象到活動時間，從量表到活動策劃，從團(tuán)體訓(xùn)練到團(tuán)體輔導(dǎo)，我們準(zhǔn)備了很多，但隨著準(zhǔn)備一天天過去，實習(xí)時間也在一天天減少，沒辦法，資源、時間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團(tuán)體訓(xùn)練暫時放棄，最后只留下了團(tuán)體輔導(dǎo)活動，再到后來，能完完整整做下來的就更少了，因為自始至終，我在自己的活動上投入了大量的精力和時間，所以在最后時間一點點縮減后我和胡老師商量這次活動一定要落實，哪怕實習(xí)時間結(jié)束，我依然會過來堅持把最后兩次做完，只有當(dāng)我們下決心做時，才明白這中間需要考慮的因素真的太多了，不能耽誤學(xué)生的正常上課時間，還得保證每周活動的順利進(jìn)行，自己活動主題的性質(zhì)，班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的配合程度，活動前的通知，活動期間時間和內(nèi)容上的把控，活動效果，成員的接受程度，不同年代人的觀念差距等等。在這里真的很感謝胡主任的密切配合，陪我以校方名義通知入選的成員參加活動，還幫忙布置咨詢室，安置電腦音箱，相機(jī)，打印小冊子，活動的一些經(jīng)費等等。最對不起的就是祝雷同學(xué)的活動我不能協(xié)助他完成，這一點自己真的做的很不好，沒有顧及自己的伙伴的活動，在這里只希望我們敢想敢做，然后有所鍛煉之后有所感悟和成長，我想這就夠啦。
今天早上，和璐璐一起去學(xué)校的路上，我想到了自己早上醒前做的一個夢，我對她說：“我從夢中體會到了：當(dāng)我們面對別人對自己的批評挖苦或嘲諷不再生氣時，說明我們已經(jīng)真正接納了自己?！痹趯W(xué)校每次看到李主任都是面色呆板，沒有微笑，我后來想了想他所從事的職位——學(xué)生處主任，整天接觸都是違章亂紀(jì)的學(xué)生，批評學(xué)生在所難免，時間長了，這種職業(yè)性質(zhì)自然也讓他失去了很多我們常人從生活中體會到的快樂。我想我能不能嘗試著把那位經(jīng)常面目嚴(yán)肅的李主任逗笑了呢？真是想曹操，曹操到，然后我就趁機(jī)主動和李主任聊了簡單的幾句話，沒想到最后還真把他逗笑了，今天能看到他開心的笑，說不上來感覺自己很有成就感，比我自己整天瞎樂呵還快樂，后來我就感覺能讓這樣經(jīng)常不怎么笑的人偶爾笑一笑，我們又何嘗不是更快樂了呢？其實，越是平時表面看似很冷的人，他們更需要來自外界的關(guān)注，表揚和鼓勵，明白了他們之所以冷背后的原因，也許是為了維護(hù)一種威信，也許是處于一種本能的保護(hù)，也許是為了掩飾內(nèi)心的一些真實想法，也或者曾經(jīng)內(nèi)心受過傷害，但我相信，人，既然生活在社會群體中，沒有人愿意永遠(yuǎn)把自己孤立起來的，所以，勇敢的主動地向你身邊看似很冷（拒人于千里之外）的人說出關(guān)心的話語，或是由衷的贊美，你會給對方內(nèi)心送去絲絲的溫暖，別人的快樂對于我們來說也是最大的快樂。永遠(yuǎn)讓自己做一個快樂的使者，把快樂積極的情緒狀態(tài)傳遞給身邊的每一個人。
校外實習(xí)心得體會篇二
作為西北民族大學(xué)xx級土木工程學(xué)院的學(xué)生，在大一下學(xué)期到校外進(jìn)行測量實習(xí)是我們在學(xué)習(xí)了土木工程測量課程后的一堂必修課。實習(xí)項目有控制測量，地形圖測繪，線路縱橫斷面測量和施工放樣，以及地形圖的應(yīng)用。根據(jù)實習(xí)要求不同，具體實習(xí)分10人大組和5人小組進(jìn)行。我們班前6天按10大組，進(jìn)行控制測量和地形圖測量中的全站儀數(shù)字測圖;后四天按5人小組進(jìn)行地形圖測量中的量角器配合經(jīng)緯儀解析測圖。
我們在學(xué)院的組織下，在榆中金牛山開展了為期10天的土木測量工程測量實習(xí)終于在在7月21日結(jié)束了。接下去該做的就是進(jìn)行內(nèi)外業(yè)處理數(shù)據(jù)。
回想這10天測量實習(xí)生活感覺還是相當(dāng)充實的,早上六點起床，晚上六點乘校車回學(xué)校。土木工程測量學(xué)這門課，是需要理論與實際結(jié)合的。測量實習(xí)對我們土木工程專業(yè)學(xué)生是很重要的一門課，課堂上，書本中抽象的敘述說明往往使我們一下難以很好掌握，但當(dāng)我們面對著實物實際的操作后，我們將能非常迅速、牢固的掌握相關(guān)的知識點。更重要的，實習(xí)能使我們在能更加熟練、精準(zhǔn)的操作基礎(chǔ)上，更貼近實際運用的作業(yè)，及獨立的完成所需的測量實際任務(wù)，這樣也是我們大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。通過實習(xí)一方面我們把書上的知識用到了實踐中，另一方面我們在實習(xí)中發(fā)現(xiàn)了不少問題，這又督促我們得更好得學(xué)好測量學(xué)，并把它和實際生產(chǎn)聯(lián)系在一起。10天的實習(xí)酸、甜、苦、辣俱全。在實習(xí)中，有幾次由于對計算方法的不熟悉，我們的計算結(jié)果一直誤差甚大，只能通過不斷對照書本，與其他組的組員共同探討查找問題，慢慢更正。由于計算公式比較復(fù)雜，加上反復(fù)的計算，使得大家頭痛手酸。直到好多次的，當(dāng)我們的數(shù)據(jù)結(jié)果符合要求后，我們才感覺到苦盡甜來。每天，我們都必須在酷暑下，扛著儀器攜帶著相關(guān)計算物品，在山上奔走，測量并記錄各種數(shù)據(jù)。
每天一大早同學(xué)們就早早起床，忙完洗漱吃完早飯，早晨我們都戴上草帽，扛著測量儀器外出測量的生活，為了保證測量的精確度和測量的時間進(jìn)度，每個人都頂著太陽帶上儀器去測量地點，我們并不能清閑，一張張原本的空白數(shù)據(jù)表等著我們?nèi)ビ嬎?、校驗。一次誤差會讓我們所忙的一切都打水漂。好幾次都因為沒有完成既定任務(wù)而顧不上吃飯。
到達(dá)金牛山，在老師的指導(dǎo)分配后，我們各組開始了我們的工作。前兩天的測量實習(xí)的內(nèi)容是圖根平面控制測量，使用全站儀進(jìn)行導(dǎo)線測量。我們大組分配到的是廣場到山頂，再沿著西面的陡坡直下，沿著鐵絲網(wǎng)再到廣場。我們一大組面對如此艱巨的任務(wù)，開始自然有點膽怯，畢竟沒在野外實地進(jìn)行過這樣的作業(yè)。在組長的領(lǐng)導(dǎo)下，我們選擇k07和k04兩個已知點進(jìn)行閉合導(dǎo)線測量，然后去實地打點。確定了控制點，大家各自立腳架，整平和立棱鏡，分配的井井有條。在大家的努力下，第二天上午我們大組便完成了導(dǎo)線測量，比較幸運的是誤差在允許值內(nèi)。下午短暫的睡眠之后，同組人一起坐在樹下開始研究第三四天的圖根高程控制測量。此時可以發(fā)現(xiàn)組員們一個個已經(jīng)被這太陽曬黑了不少。
經(jīng)歷了兩天的測量實習(xí)生活，傍晚坐上回學(xué)校的校車，很明顯每個人露出了疲態(tài)，好多同學(xué)都在車上睡去了。原本以為晚上的可以放松下來休息了，可事實并不是這樣，我們還需對一整天的工作進(jìn)行一番總結(jié)，并制定好第二天的工作計劃，提高小組工作效率，確保進(jìn)度的.完成。
第三四天的三四等水準(zhǔn)測量，對我們卻帶來了很大的麻煩。數(shù)據(jù)頻繁的出現(xiàn)問題。在一次次的重測改正之后，終于還是符合了要求，完成了既定的要求。水準(zhǔn)實習(xí)過程中我發(fā)現(xiàn)，不是每次當(dāng)你計算出來不符合要求就要重測的。這時候，檢查就顯得十分重要了，我們要靜下來慢慢的將數(shù)據(jù)分析一遍，或許有時是因為記錄的同學(xué)粗心將高差算錯了，也可能是因為讀數(shù)的同學(xué)粗心將一些數(shù)字讀錯了。在檢查數(shù)據(jù)中你還可以發(fā)現(xiàn)，其實在測量過程中某些錯誤是可以通過這樣來解決的。比如，你記錄時發(fā)現(xiàn)上下絲讀數(shù)第一位以1開頭，而觀測者讀的是0開始時，你就應(yīng)該提醒他讀錯了，這樣就可以避免很多不必要的錯誤了。對數(shù)據(jù)的檢查還可以加快你的記錄速度，增強(qiáng)對錯誤的綜合分析能力。重測是大家都不愿意做的事情，怎樣才能避免或減少重測的機(jī)率，提高我們的水準(zhǔn)測量水平是我們測量實習(xí)的本質(zhì)目的。
測量實習(xí)接下去的四天是地形圖繪制。由于地形復(fù)雜，要求碎步點很多而山上又有施工機(jī)器作業(yè)給我們又帶來了不少難度。
五六兩天是利用全站儀測定，用南方cass繪制地形圖。由于平時學(xué)得不夠細(xì)，一開始的建文檔就難住了我們，浪費了不少時間。開始時的計算不夠細(xì)心，導(dǎo)致前面測定的120多個點在數(shù)據(jù)處理上出現(xiàn)錯誤，而全部作廢。這讓我深深體會到學(xué)習(xí)土木，必須細(xì)心。七八天是分五人小組利用經(jīng)緯儀配量角器進(jìn)行徒手繪地形圖。
第九天進(jìn)行的是小組橫縱斷面的測設(shè)。這是測量實習(xí)以來最累最苦的一天，縱斷面測設(shè)只要確定個中樁高程就行了，但橫斷面的測設(shè)著實讓我們體驗到了難度。對山體進(jìn)行橫斷面測設(shè)，由于山坡兩邊的坡度變化大。豎直高度變化有10幾米高，而我們使用的塔尺只有五米。這樣好多特征點都無法測出來，就只能用吊尺的方法來測。即使這樣還是有很多特征點無法測出。
第十天是利用經(jīng)緯儀進(jìn)行坡度測設(shè)。我們小組設(shè)計的是6°。在選定的坡面上進(jìn)行，很快就完成了任務(wù)。中午在柳樹下小睡一會兒之后便開始討論用如何進(jìn)行施工放樣。由于之前沒有在使用全站儀進(jìn)行施工放樣，所以只能利用經(jīng)緯儀。
測量實習(xí)的確正如學(xué)長們所說，是一項非常苦累的過程。早起，扛儀器，曬太陽，不能準(zhǔn)時吃飯休息。等到休息的時候，也無暇顧及地上到底臟不臟了，只能躺在草地上或者哪個樹蔭下，蒙上草帽，抓緊有限的時間休息。測量實習(xí)條件艱苦，各個方面都存在困難。吃水用水困難，測量任務(wù)艱巨，測量地點路途較遠(yuǎn)，需要爬坡，非常勞累，氣候條件復(fù)雜，天氣日漸炎熱，紫外線輻射強(qiáng)。而面對這些困難，也大大激發(fā)了學(xué)生們以苦為樂的樂觀精神。同學(xué)們自娛自樂，互相開玩笑，談天論地，將困難變成學(xué)生們今后美好的回憶。同學(xué)們在外的幾天實習(xí)，掌握了書本上以前不理解、不清楚的重點內(nèi)容，鍛煉了實地運用的能力，學(xué)會把困難當(dāng)作前進(jìn)動力。
校外實習(xí)心得體會篇三
一、實習(xí)內(nèi)容：
電裝實習(xí)心得文章電裝實習(xí)心得出自根據(jù)電路圖，自主繪制印制電路板圖。
二、設(shè)計要求。
1.印制電路板圖的大小為100mm*100mm;。
2.插孔直徑為1mm，焊盤直徑為1.5mm-2mm，銅箔寬1mm;。
4.設(shè)計印制電路圖形應(yīng)考慮減少干擾，維修方便;。
5.印制電路板四周要空出5mm-10mm的邊框;。
6.電源線與接地線粗一些，布線密度大時可使用過渡線;。
7.布線盡可能短，尤其是晶體管的極極，布線拐角一般為圓角;。
8.輸入、輸出的印制導(dǎo)線應(yīng)盡量避免平行，以免發(fā)生串繞;。
9.高低電頻懸殊的信號線應(yīng)盡可能短，且間隔大些;。
10.公共地線盡量分布在板子的邊緣，盡可能保留銅箔做地線。
三、實習(xí)步驟：
1.認(rèn)真了解電路圖的組成和結(jié)構(gòu)，首先要了解電路原理，以及各個元器件的作用和大概的位置，并對照要求的電路板大小來確定大致的電路圖構(gòu)成。同時要考慮到各個器件的性質(zhì)以及相互之間的影響。
2.整體布局與印制板結(jié)構(gòu)的確定。
3.根據(jù)電路圖先做簡單的草圖設(shè)計，畫出相應(yīng)的草圖。考慮到跨接線，元件焊接點，還有地線走位等因素，進(jìn)行修改。最后觀察整體布局是否合理。
4.根據(jù)草圖在正式的圖紙上繪圖，這時可以根據(jù)坐標(biāo)紙上的網(wǎng)格來確定具體的走線和元件位置。另外，畫的過程中要考慮到元件的實際尺寸，注意設(shè)計要求的規(guī)定，注意線與線不可以相交。
本次實習(xí)的任務(wù)是在前兩次實習(xí)的基礎(chǔ)上根據(jù)電路圖繪制印制電路板圖，首先要求我們對電路圖有深刻的理解，然后在符合客觀實際的情況下，根據(jù)實驗設(shè)計要求的有關(guān)規(guī)定，完成印制電路板的設(shè)計。在初次完成之后再做進(jìn)一步的處理，使其更科學(xué)，更方便，實用性更高。剛開始設(shè)計時，布線時過渡線太多影響實用性，通過思考解決了這一問題。通過本次實習(xí)，我知道了怎么根據(jù)電路圖設(shè)計簡單印制電路板，懂得了一些基本的設(shè)計要求，為以后的社會實踐打下了牢靠的基礎(chǔ);也懂得了在學(xué)習(xí)工作中不要急于求成，力求做到做好。
校外實習(xí)心得體會篇四
本人于20xx年7月10日來到東莞xx科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識實習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認(rèn)識，這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實習(xí)總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結(jié)下來主要有以下幾點：
1.上學(xué)與上班的區(qū)別。
上學(xué)的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務(wù)，同時有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒任務(wù)也要到點才能下班。上學(xué)的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學(xué)的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓(xùn);出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實無憾。
2.適應(yīng)。
從學(xué)校走到社會，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。
我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。
4.多做事，少說話。
我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。
校外實習(xí)心得體會篇五
今年2月底開始在__市白云區(qū)裝飾公司進(jìn)行畢業(yè)實習(xí)，實習(xí)的崗位是網(wǎng)絡(luò)銷售員，公司主要經(jīng)營批發(fā)世界南韓lg卷材地板系列。通過這次實習(xí)，讓自己成長不少，增強(qiáng)了自己各方面的知識及技能。讓自己真正認(rèn)識到社會實踐工作情況。
一、實習(xí)目的。
通過這段時間的實習(xí)，讓自己認(rèn)識社會，接觸認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)銷售的具體工作，拓寬了自己的知識面,培養(yǎng)和鍛煉了自己所學(xué)的基礎(chǔ)理論，基本技能和專業(yè)知識，增強(qiáng)了獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐有機(jī)結(jié)合起來，為畢業(yè)后走上工作崗位打下較為堅實的基礎(chǔ)：
1、通過網(wǎng)絡(luò)銷售崗位的畢業(yè)實習(xí)，使自己較全面、深入地了解電子商務(wù)相關(guān)工作的意義，理解各種網(wǎng)絡(luò)營銷方式的應(yīng)用，熟悉了企業(yè)電子商務(wù)及網(wǎng)絡(luò)營銷的應(yīng)用，使自己對電子商務(wù)相關(guān)工作有一個較全面的感性認(rèn)識。
2、通過在校期間對課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上掌握基本的網(wǎng)絡(luò)營銷方法，并進(jìn)一步消化和深化已學(xué)到的網(wǎng)絡(luò)營銷理論知識。
3、通過畢業(yè)實習(xí)，培養(yǎng)了自己觀察問題、分析問題和解決問題的能力，為今后較順利地走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。
4、通過畢業(yè)實習(xí)，培養(yǎng)了自己理論和實踐相結(jié)合的能力，培養(yǎng)實事求是的工作作風(fēng)，踏踏實實的工作態(tài)度，樹立良好的職業(yè)道德和組織紀(jì)律觀念。
5、通過分析工作中的基本問題，掌握基本的營銷推廣方法;。
6、通過從一些網(wǎng)絡(luò)營銷案例中吸取經(jīng)驗，掌握網(wǎng)絡(luò)營銷的方法及其應(yīng)用，為以后的網(wǎng)絡(luò)營銷實踐工作做準(zhǔn)備。
二、實習(xí)時間：2月底至今。
三、實習(xí)地點：__市白云區(qū)。
四、實習(xí)單位和部門：裝飾公司，銷售部。
公司現(xiàn)有銷售人員、工程技術(shù)員共8名。專門批發(fā)世界南韓lg卷材地板系列。主要產(chǎn)品型號為巴利斯、優(yōu)耐、彩寶、運寶等，并承接各類工程項目。質(zhì)量第一、用戶至上、優(yōu)質(zhì)服務(wù)是本部的宗旨!總公司為澳門銀輝貿(mào)易有限公司。經(jīng)南韓lg化學(xué)公司授權(quán)為中國珠海.澳門.中山之進(jìn)口卷材.國產(chǎn)片材產(chǎn)品代理商。
1、這次畢業(yè)實習(xí)是繼去年暑假實習(xí)之后的畢業(yè)實習(xí)，于是我嘗試找了去年暑假實習(xí)的單位-__市白云區(qū)裝飾公司經(jīng)營部的負(fù)責(zé)人，經(jīng)交流面試之后，又一次在這家公司進(jìn)行實習(xí)工作，由于隔了一學(xué)期的時間，所以對公司的產(chǎn)品也忘了七七八八，所以第一個星期，主要是適應(yīng)期。主要了解公司的背景、具體產(chǎn)品、發(fā)展的方向及其前景等等。另外，嘗試在老板有空的時候與他多交流，多聽，從中也學(xué)到了不少東西。由于之前暑假在里面實習(xí)過，當(dāng)時工作業(yè)績、表現(xiàn)都不錯，所以老板也很照顧我，經(jīng)常教我怎樣處理日常工作的事務(wù)等。幾天之后我基本熟悉產(chǎn)品了，所以就獨立開展工作，主要還是幫助公司操作他們的“誠信通”會員賬號，剛開始做得不是很快，但總算能夠完成每天的任務(wù)。
2、幫助公司裝修好其在阿里巴巴的商鋪，由于公司里面的人包括老板，對計算機(jī)都不是很了解，所以這些事情就由我自己承擔(dān)了，幫公司設(shè)計了:。
(1)、logo(使用ps及cdr等工具)。
(2)、宣傳語:lg地板展示現(xiàn)代時尚美感，享受您的每一步!
(3)、banner廣告等等。
3、每天還要拍攝產(chǎn)品的照片，然后進(jìn)行圖片處理，讓圖片更加美觀，當(dāng)然，也有一些事在網(wǎng)上直接使用別人的，然后進(jìn)行簡單的修改，將其變?yōu)榧河?，省了很多拍攝的時間，但是前提是要別人拍攝的好。
4、處理好產(chǎn)品相片之后，接著就要發(fā)布供應(yīng)信息了，這時，要將產(chǎn)品的信息盡量詳細(xì)的描述出來，還要想好信息的主題，既要簡明扼要又要圖文并茂，還要真實，這樣才會給買家一個真誠的感覺，向買家傳達(dá)一種誠信做生意的態(tài)度那么促成訂單的機(jī)會將大大增加，這樣才能留住客戶的眼球。
5、在阿里巴巴的商鋪上定期更新產(chǎn)品信息，盡量讓供應(yīng)的信息排名靠前，增加訪問量及交易量，經(jīng)過一段時間發(fā)現(xiàn)，早上九點之前和晚上8點多這個時間段將供應(yīng)信息重發(fā)一次，可以更好的將公司的供應(yīng)信息排名更靠前一些。其實公司也有參與阿里巴巴的競價排名，但是只有一個關(guān)鍵詞而已，但是為了更好的讓買家搜索到公司的產(chǎn)品，我們的供應(yīng)信息要增加多個關(guān)鍵詞，所以每天還是要堅持重發(fā)信息，但是重發(fā)信息要控制好重發(fā)的頻率，每天兩次，最能達(dá)到收效，個人認(rèn)為。
6、幫助公司將商鋪里面的產(chǎn)品進(jìn)行歸類，并將供應(yīng)信息也進(jìn)行歸類，這樣可以更好的管理，減輕自己的工作負(fù)擔(dān)，也方便客戶瀏覽，給客戶一個更好的感覺與印象，提高公司的形象，因為網(wǎng)上商鋪如何直接的展示了公司形象。
7、幫助公司將其商鋪進(jìn)行推廣，主要是:將商鋪地址添加到各搜索引擎中，為了節(jié)省資金，就沒向老板提議進(jìn)行搜索引擎競價排名;請求互換鏈接，跟其他的公司商鋪進(jìn)行互換鏈接;在公司的博客中，發(fā)表相關(guān)的文章，比如產(chǎn)品的知識、地板保養(yǎng)購買的注意事項等專業(yè)性的文章，并在文章里面附帶自己公司的產(chǎn)品及商鋪的鏈接;定期回訪老客戶，發(fā)一封郵件問候一聲，在郵件中加入公司名稱、地址、電話、商鋪網(wǎng)址等;在相關(guān)的論壇發(fā)布帖子，主要內(nèi)容跟公司產(chǎn)品相關(guān)，附帶上公司名稱及商鋪的地址等。進(jìn)行推廣之后，商鋪的點擊增加了不少，客戶的詢問量也越來越多。
8、通過旺旺與客戶進(jìn)行溝通，及時處理客戶的反饋意見和信息，一般都是向客戶做一些相關(guān)的介紹而已，當(dāng)然，如果客戶有更大的意向，就需要做一番全面的描述了，這時，由于自己的經(jīng)驗不足，所以剛開始還是要請教一下老板，力圖讓客戶更深的了解我們的產(chǎn)品，其實重要的是要讓客戶覺得我們的產(chǎn)品非常出色，價格也合理。到了后來，慢慢的可以自己獨立向客戶介紹產(chǎn)品了，即使有時應(yīng)付不是很及時，但是自己覺得進(jìn)步了，還是覺得滿意。
9、雖然公司在阿里巴巴注冊了誠信通賬號，但是經(jīng)過向老板提議之后，經(jīng)老板同意，在其他的貿(mào)易平臺也注冊了會員，但是是免費會員，比如慧聰還有其他的地板行業(yè)的貿(mào)易平臺，雖是免費會員，但是發(fā)布供應(yīng)信息之后總是有機(jī)會，只是主要的工作還是在阿里巴巴方向上，這樣一來，自己的工作量增加了，也比較辛苦，但是既然加入了公司，就要努力做好，幫助公司獲取更大的利益。
10、利用工作的空余時間，就多逛逛地板行業(yè)的網(wǎng)站，增加自己的知識，也經(jīng)?？匆恍┚W(wǎng)絡(luò)營銷的案例，這樣在工作的時候，可以借助別人的一些營銷方法進(jìn)行，這樣更有利于開展工作，也讓自己在工作中可以比較順利。
實習(xí)小結(jié)。
工作的時候要學(xué)會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要認(rèn)真仔細(xì)，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾?，所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
通過二十天的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。
我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強(qiáng)大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。
我會繼續(xù)努力!努力實現(xiàn)自身價值的同時，將自己塑造成當(dāng)代人才!
感謝學(xué)校的支持，感謝老師們的厚愛，感謝商家的信任!
校外實習(xí)心得體會篇六
實習(xí)是一場前往社會的實習(xí)，是我們前往校外環(huán)境的一次旅途。作為一名大專的應(yīng)屆畢業(yè)生，我在一直十分期待這能在社會的環(huán)境下發(fā)揮自己這幾年來的學(xué)習(xí)收獲。為此，在學(xué)習(xí)中除了學(xué)習(xí)掌握專業(yè)的知識以外，也一直在關(guān)注著社會環(huán)境中大學(xué)生的就業(yè)狀況，了解社會的發(fā)展。
但所謂：“百聞不如一見”，在經(jīng)歷了這次的實習(xí)經(jīng)歷后，我自身也收獲了許多實踐的體會和感受，現(xiàn)將自己的實習(xí)心得記錄如下：
雖然來到了陌生的社會環(huán)境下，但我始終保持著對自身的積極和好奇心，對于社會中的新奇事物總是仍不住想去嘗試和體會。為此雖然帶來的不少的麻煩和辛苦，但也讓我在社會中充實的體會了一番，并認(rèn)識了很多校園中沒有的知識和經(jīng)驗。
此外，在社會生活中也沒有了過去校園中那么多監(jiān)督我們紀(jì)律的人。為此，我竟一時間忘了自己的責(zé)任和日常的習(xí)慣。這樣“自由”的感覺不僅擾亂了我的生活，也讓我意識到自己必出在這個社會中學(xué)會自律，加強(qiáng)了對自己的管理能力和責(zé)任態(tài)度。
進(jìn)入社會后，我加入了許多新的環(huán)境，尤其是在自己的住所和工作環(huán)境中，我認(rèn)識了很多新朋友、老前輩……從這些經(jīng)歷豐富的社會人士身上，我充分的吸收了工作的經(jīng)驗，鍛煉了自己作為實習(xí)新人的工作能力、業(yè)務(wù)責(zé)任心以及在社會生活中的應(yīng)變經(jīng)驗。這些前輩們身上累積的知識和經(jīng)驗都是他們通過時間和社會體驗收獲的智慧，在他們的指點下，我的能力也得到了巨大的改變。
通過真正體會工作的經(jīng)歷，我首先從自己的實習(xí)崗位中認(rèn)識了自己的“不足”!過去我總覺得只要學(xué)好大學(xué)的專業(yè)知識就算面對社會的工作也不會迷茫。但真正的`經(jīng)歷了社會工作的時候，我卻仍然感到手足無措，這讓我真正體會到自己和社會的差距。
但同樣，經(jīng)歷了這樣的體會讓我在工作崗位上也收獲了不少的經(jīng)驗和專業(yè)知識。工作的體會雖然辛苦，但收獲時的喜悅也同樣讓人難以忘懷。
回顧實習(xí)，雖然生活和，目標(biāo)都發(fā)生了許多變化，但前進(jìn)的道路仍然是不變的。我會繼續(xù)在社會中貫徹積極努力的道路，讓自己能在心的環(huán)境中也取得積極的進(jìn)步和成長!
校外實習(xí)心得體會篇七
實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。以下本站小編為你帶來校外。
范文，希望對你有所幫助!
作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實習(xí)的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗，將理論與實際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進(jìn)公司的那一時刻，我就感受到那種很強(qiáng)烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語以及各種報表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)自我的工作。
由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉。
崗位職責(zé)。
和業(yè)務(wù)流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因為學(xué)校學(xué)的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。
經(jīng)過九天的實習(xí)，漸漸地我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。通過實習(xí)，我拓寬了自己的知識面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下：
此次畢業(yè)實習(xí)，我領(lǐng)悟了“理論與實踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運用所學(xué)知識解決處理實際問題的方法和技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習(xí)中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學(xué)是個象牙塔。確實，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習(xí)提供了這樣一個機(jī)會，讓我接觸到真實的職場，有了實習(xí)的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)變。
在實習(xí)的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時光。
實習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步，成長了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實勤奮地進(jìn)入到自己的下一個角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想，并為之努力奮斗。
對于人生中初試職場的經(jīng)歷——實習(xí)，每個大學(xué)生有太多辛酸體味，也許在某年以后你會為今日的風(fēng)采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味什么，試圖寫下點什么。
回想起從剛進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指導(dǎo)思想上、行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認(rèn)識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂。
出來社會大半年，已經(jīng)是半個社會人了。不能再向?qū)W生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實習(xí)，為我們提供了一個很好的實踐機(jī)會，可以讓我們更好的把理論應(yīng)用于實踐，在實踐中領(lǐng)悟理論，更可以學(xué)習(xí)到很多書本上學(xué)習(xí)不到的、甚至比理論知識更實用的業(yè)務(wù)知識。而且，這些實習(xí)經(jīng)驗，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!作為一個成年人，作為一個社會職業(yè)人，任何時候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔(dān)起自己所需要承擔(dān)的責(zé)任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅強(qiáng)，樂觀，闊達(dá)。這樣的你，是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的。在這次實習(xí)中，我學(xué)到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。
想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進(jìn)行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那么枯燥。再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な?，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個實習(xí)者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態(tài)度，有時我會恰當(dāng)?shù)丶狱c個人意見，使得我和她們的距離拉近了。
人要在社會上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕松友好愉快的心情，就會嚴(yán)重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會和行業(yè)對于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴(yán)厲要求，在實習(xí)期間，由于所學(xué)知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但是領(lǐng)導(dǎo)和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習(xí)中學(xué)到了很多知識，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會使我終生受益。同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗。
一個設(shè)計團(tuán)隊是否優(yōu)秀，首先要看它對設(shè)計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個人的優(yōu)點;團(tuán)隊精神非常重要，一個優(yōu)秀的設(shè)計團(tuán)隊并不是要每個人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進(jìn)行一個大的策劃項目的時候，設(shè)計師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。通過這次實習(xí)，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。
這次實習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習(xí)單位的同事們也給了我很多機(jī)會參與他們的設(shè)計任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進(jìn)行溝通等等。這次實習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習(xí)是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學(xué)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計行業(yè)的個性和潛力。
而作為將來的設(shè)計者其中一員，不僅要將設(shè)計的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識市場、了解市場。作為一個設(shè)計師，要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計與市場更加融合，使設(shè)計更加市場化、市場更加設(shè)計化。當(dāng)然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達(dá)到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用才會更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結(jié)。希望在今后的工作中學(xué)習(xí)設(shè)計師的良好習(xí)慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設(shè)計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。
讓我在今后的工作中繼續(xù)尋找設(shè)計的快樂吧!通過實習(xí)我明白很多，實習(xí)對我的整個生活態(tài)度產(chǎn)生了影響，我變成一個更穩(wěn)重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是只擁有不現(xiàn)實的夢想。這次在公司里工作我學(xué)到很多不同專業(yè)的知識，當(dāng)然，這只是巨大領(lǐng)域中九牛一毛的知識。我對當(dāng)代社會用人單位的看法進(jìn)行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對性地去學(xué)習(xí)和打工，通過實踐增長本領(lǐng)，是畢業(yè)生們不容忽視的。
最后，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業(yè)，感謝企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我?guī)椭椭С?，讓我在前進(jìn)的路上充滿著激情和勇氣!感謝江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，讓我在短短的兩年時間里認(rèn)識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領(lǐng)導(dǎo)們的英明政策，讓我有機(jī)會將自己所學(xué)的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學(xué)的真理，感謝各位輔導(dǎo)老師的辛勤付出與教導(dǎo)，給我無微不至的呵護(hù)，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口!
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校外實習(xí)心得體會篇八
近年來，國家強(qiáng)調(diào)技能人才的培養(yǎng)與發(fā)展，高職高專院校作為培養(yǎng)技能人才的重要陣地，通過校外實習(xí)幫助學(xué)生將所學(xué)知識運用到實踐中，進(jìn)一步提高他們的實際工作能力。作為一名車工專業(yè)的學(xué)生，我有幸參加了一次校外實習(xí)，這次實習(xí)經(jīng)歷讓我受益匪淺。以下是我關(guān)于車工校外實習(xí)的心得體會。
首先，校外實習(xí)幫助我鞏固了理論知識。在實習(xí)的過程中，與老師和同事的交流、學(xué)習(xí)，使我對車工技術(shù)的理論知識有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，課堂上學(xué)到的知識只是一種基礎(chǔ)，而在實際操作中經(jīng)驗的積累才是取得技術(shù)進(jìn)步的關(guān)鍵。通過與老師和同事的交流，我對車床的結(jié)構(gòu)、操作方法等有了更加詳細(xì)和全面的了解，同時也學(xué)到了很多實用的技巧和方法。這樣的實習(xí)經(jīng)歷讓我感受到了實踐的重要性，增強(qiáng)了我對所學(xué)知識的信心。
其次，校外實習(xí)讓我體驗到了真實的工作環(huán)境。在校園里，我們很少能夠體驗到真實的工作環(huán)境。但是，在實習(xí)期間，我才真正感受到了車工的工作強(qiáng)度和要求。在車間的實習(xí)過程中，我不僅需要保持一定的工作效率，還要適應(yīng)長時間的站立和重復(fù)性動作。在這樣的環(huán)境中，我真切地感受到了勞動的辛苦和付出的汗水。這讓我更加珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，也對以后的工作有了更為清晰的認(rèn)識。
再次，校外實習(xí)提高了我的團(tuán)隊合作能力。車工的工作需要與他人密切合作，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都可能導(dǎo)致整個工作的失敗。在實習(xí)過程中，我有幸認(rèn)識到了一群優(yōu)秀的同事，他們不僅具備了豐富的經(jīng)驗和技能，更以他們的專業(yè)素養(yǎng)和工作態(tài)度給我留下了深刻的印象。通過與他們的合作和交流，我逐漸明白了一個道理，那就是每個人都有自己的長處和優(yōu)勢，在面對困難和問題時，只有大家緊密合作，互相幫助，才能夠取得最好的結(jié)果。這樣的團(tuán)隊合作精神對我以后的工作和生活都有著重要的影響。
最后，校外實習(xí)也讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的思考。在校外實習(xí)期間，我對車工這個職業(yè)有了更加深入的了解，也對未來的發(fā)展方向有了更具體的規(guī)劃。我意識到，作為一名合格的車工，除了扎實的基礎(chǔ)理論知識和技能外，還需要具備不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的精神。在這個信息高度發(fā)達(dá)的時代，技術(shù)更新速度快，作為一名車工，只有不斷學(xué)習(xí)新技術(shù)，用新知識完善自己的技能才能夠適應(yīng)未來的發(fā)展趨勢。因此，我決定利用實習(xí)期積累的經(jīng)驗和學(xué)到的知識，不斷提升自己，為將來的工作做好準(zhǔn)備。
總而言之，校外實習(xí)是一次難得的機(jī)會，通過這次實習(xí)，我不僅鞏固了所學(xué)的理論知識，了解了真實的工作環(huán)境，提高了團(tuán)隊合作能力，還對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的思考。我相信，通過這次實習(xí)的經(jīng)歷，我對車工這個職業(yè)有了更加深入的了解，更加堅定了自己從事這個行業(yè)的決心。我將努力學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，爭取早日成為一名優(yōu)秀的車工。
校外實習(xí)心得體會篇九
回想起從剛進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指導(dǎo)思想上、行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認(rèn)識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂。
出來社會大半年，已經(jīng)是半個社會人了。不能再向?qū)W生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實習(xí)，為我們提供了一個很好的實踐機(jī)會，可以讓我們更好的把理論應(yīng)用于實踐，在實踐中領(lǐng)悟理論，更可以學(xué)習(xí)到很多書本上學(xué)習(xí)不到的、甚至比理論知識更實用的業(yè)務(wù)知識。而且，這些實習(xí)經(jīng)驗，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!作為一個成年人，作為一個社會職業(yè)人，任何時候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔(dān)起自己所需要承擔(dān)的責(zé)任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅強(qiáng)，樂觀，闊達(dá)。這樣的你，是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的。在這次實習(xí)中，我學(xué)到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。
想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進(jìn)行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那么枯燥。再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な?，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個實習(xí)者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態(tài)度，有時我會恰當(dāng)?shù)丶狱c個人意見，使得我和她們的距離拉近了。
人要在社會上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕松友好愉快的心情，就會嚴(yán)重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會和行業(yè)對于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴(yán)厲要求，在實習(xí)期間，由于所學(xué)知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但是領(lǐng)導(dǎo)和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習(xí)中學(xué)到了很多知識，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會使我終生受益。同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗。
一個設(shè)計團(tuán)隊是否優(yōu)秀，首先要看它對設(shè)計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個人的優(yōu)點;團(tuán)隊精神非常重要，一個優(yōu)秀的設(shè)計團(tuán)隊并不是要每個人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進(jìn)行一個大的策劃項目的時候，設(shè)計師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。通過這次實習(xí)，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。
這次實習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習(xí)單位的同事們也給了我很多機(jī)會參與他們的設(shè)計任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進(jìn)行溝通等等。這次實習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習(xí)是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學(xué)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計行業(yè)的個性和潛力。
而作為將來的設(shè)計者其中一員，不僅要將設(shè)計的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識市場、了解市場。作為一個設(shè)計師，要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計與市場更加融合，使設(shè)計更加市場化、市場更加設(shè)計化。當(dāng)然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達(dá)到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用才會更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結(jié)。希望在今后的工作中學(xué)習(xí)設(shè)計師的良好習(xí)慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設(shè)計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。
讓我在今后的工作中繼續(xù)尋找設(shè)計的快樂吧!通過實習(xí)我明白很多，實習(xí)對我的整個生活態(tài)度產(chǎn)生了影響，我變成一個更穩(wěn)重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是只擁有不現(xiàn)實的夢想。這次在公司里工作我學(xué)到很多不同專業(yè)的知識，當(dāng)然，這只是巨大領(lǐng)域中九牛一毛的知識。我對當(dāng)代社會用人單位的看法進(jìn)行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對性地去學(xué)習(xí)和打工，通過實踐增長本領(lǐng)，是畢業(yè)生們不容忽視的。
最后，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業(yè)，感謝企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我?guī)椭椭С?，讓我在前進(jìn)的路上充滿著激情和勇氣!感謝江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，讓我在短短的兩年時間里認(rèn)識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領(lǐng)導(dǎo)們的英明政策，讓我有機(jī)會將自己所學(xué)的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學(xué)的真理，感謝各位輔導(dǎo)老師的辛勤付出與教導(dǎo)，給我無微不至的呵護(hù)，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口!
校外實習(xí)心得體會篇十
一、實踐目的：
今年暑假在燕源礦物纖維銷售有限公司進(jìn)行了階段性的實習(xí)。__縣燕源礦物纖維銷售有限責(zé)任公司主要從事石棉、海泡石、玻璃纖維等礦物纖維加工和銷售的工作，其中包括貨物管理、定價、營銷策劃、售后服務(wù)等。公司員工100余人，主要工作是加工、出售礦物纖維原料和制品。公司設(shè)有總經(jīng)理室、財務(wù)部、人力資源部、銷售部、加工車間和倉庫。該公司是一家比較正規(guī)的民營企業(yè)，企業(yè)雖然不大，但是有很好的團(tuán)隊精神，工作環(huán)境良好，員工不會有太大的壓迫感，也沒有那么緊張的工作氛圍，我感覺在這個公司的人們每天都很開心。
這次實習(xí)就是在這個公司?！暗诙@”社會實踐給我們提供了一個平臺，讓我們首次邁出校園，在真正的公司里面學(xué)習(xí)、工作，旨在讓我們能夠提前接觸到社會的點點滴滴，讓我們在真實的社會工作中實踐自己學(xué)到的理論知識，把知識融入實踐，在實踐中檢驗真理。今年的暑假實習(xí)，讓我們真正的了解到一個營銷職工的點滴辛苦，一個公司整體運行的規(guī)律，也讓我們感受到現(xiàn)實的殘酷，工作并不是我們想象的那么簡單。實踐就是一面鏡子，用來照清我們的知識欠缺，我們的人際交往能力，我們與社會的融合程度，我們應(yīng)該努力的方向。實踐就是讓我們更好的看清自己。
二、實踐內(nèi)容：
在公司里，我被分配到銷售部進(jìn)行業(yè)務(wù)實習(xí)。在銷售部，我?guī)煾钢笇?dǎo)我完成各種工作。在工作中，主要是先讓我們觀察工作的完成方法，讓我們先從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗，然后再實際操作。
按照這個原則，我在銷售部的七周時間里，首先，進(jìn)入了倉庫，熟悉了產(chǎn)品的規(guī)格、性能、用途等。比如石棉種類中按等級劃分，分為三級、四級、五級，每一級又有不同的規(guī)格，比如5-65、5-70等。不同種產(chǎn)品有細(xì)小的差別，用在不同的方面，性能也是不一樣的。同種產(chǎn)品，根據(jù)商家的不同要求，又有很多不同的規(guī)格，規(guī)格不同包裝自然不一樣，通過包裝上面的標(biāo)識就能夠比較清晰的分辨出來產(chǎn)品的種類和規(guī)格。熟悉公司的產(chǎn)品是每個業(yè)務(wù)員的基礎(chǔ)。然后，我在銷售部做了咨詢業(yè)務(wù)。主要是通過接打電話，來向有意向的公司來解答產(chǎn)品的問題，報價的問題，還有就是收集公司的信息，這個工作是在基礎(chǔ)工作上展開的。工作要做好一點之后，才能繼續(xù)做下一個工作。
最后，我和我?guī)煾敢黄鹜獬雠軜I(yè)務(wù)，也是照顧我?guī)煾福瑯I(yè)務(wù)員外出跑業(yè)務(wù)是家常便飯，一連出差好幾天都不見面。跑業(yè)務(wù)的工作主要有發(fā)展新客戶、鞏固老客戶和做自己的渠道。公司里的業(yè)務(wù)員最看重的就是做自己的渠道，渠道的利潤要比直接的客戶的利潤來的要多。
以前知道，鞏固一個老客戶的成本要比發(fā)展一個新客戶的成本要低得多，所以銷售人員先要鞏固自己的老客戶。但是，每個公司的策略不同，所產(chǎn)生的結(jié)果也不同，這個公司的業(yè)務(wù)員更看重自己所做的渠道，因為渠道里面的銷售工作是分環(huán)節(jié)進(jìn)行的，下面的代理人員會主動處理客戶關(guān)系，甚至有的和客戶有很緊密的多重關(guān)系，使得老客戶可以很鞏固，當(dāng)然大多利潤也是從這些老客戶中來的，公司業(yè)務(wù)員主要負(fù)責(zé)貨物的配給，回款和監(jiān)督檢查渠道工作，能夠比較輕松的完成工作。渠道的作用真的很強(qiáng)大。
三、實踐結(jié)果：
這次短暫的企業(yè)實習(xí)，讓我們在學(xué)校之外，通過自己的身體力行的運用自己的知識，在真正的崗位上觀察各種事情，看待各種情況。正如所說的實習(xí)就是一面鏡子，能夠讓我們真正的審視自己，讓我們更加全面的了解自己的能力。這次實習(xí)圓滿的劃上了一個句號。
我?guī)煾负娃k公室的同事們對我的工作也都真誠的給出了建議，他們都認(rèn)為我挺年輕，潛力很大，頭腦機(jī)靈，待人親和力強(qiáng)，這一點適合做銷售人員，銷售人員總是在和不同的人打交道，自身表現(xiàn)出來的親和力能夠較快的拉近人與人的距離，能夠更快的接近，能夠更高效的溝通，對工作的完成也有很大的幫助。銷售能力是知識和實踐相結(jié)合的產(chǎn)物，所以在以后的工作中，同事們都告誡我，要在不落下學(xué)習(xí)的情況下，多參加企業(yè)社會活動，試著用自己的思維，解答生活和工作中的問題，理論和實踐相結(jié)合才能做好銷售，才能積累經(jīng)驗。
在實習(xí)中，我主要是協(xié)助我?guī)煾负屯聜兺瓿筛黜椆ぷ?，在這段實習(xí)當(dāng)中，我感覺工作環(huán)境可以變得很好，工作可以變得既認(rèn)真又有樂趣，我的實習(xí)讓我看清了自己的優(yōu)勢和劣勢，給了我有一個目標(biāo)，讓我可以更加完善自己，這就是實踐給我的的收獲。
四、實踐總結(jié)和體會：
“第二校園”暑期實習(xí)，讓我們能夠真正的走到企業(yè)中去，讓我們從想象走到現(xiàn)實，真切的體會工作的繁重和復(fù)雜，也讓我們重新認(rèn)知了價值觀和努力的方向，這次實習(xí)給我的體會很大。
第一，理論是基礎(chǔ)，實踐是能力。我們上大學(xué)所學(xué)的知識大部分都是工作中切實需要的，我們沒有這樣的理論就不能理解工作中的原因，就沒有切實可行的方法，就不能高效的處理問題，理論是我們工作中的基礎(chǔ)支撐，沒有他們就沒法往前走，它就相當(dāng)于走路中的鞋。但是，單單有鞋是不行的，只有理論也是紙上談兵。能夠運用自己的理論知識，真正的處理工作中出現(xiàn)的問題，用自己的方法解決問題，是我們從實踐中的到的能力，能力才是我們在以后的就業(yè)、工作中真正需要，真正重要的東西。我們的能力要在實踐中不斷積累，正所謂“讀萬卷書，行萬里路”，能夠得到不同的知識，相互補(bǔ)充，達(dá)到完整。做銷售更是這樣。銷售中的變數(shù)特別大，所以要有靈活的頭腦，和理智的分析，在真正的工作中應(yīng)變自如。在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，要多多參加這樣的活動，逐漸走出校門，在實踐中看到自己的不足，在實踐中鍛煉自己的能力。
第二，思維也是一個不斷成長的過程。當(dāng)我們在校園中的時候，我們的一些想法，一些看法，一些談?wù)摰臇|西讓人聽起來是很天真的，年輕的我們總是把問題想象的很簡單，我們能夠通過自己的一些努力就能夠得到同等的回報，然后我們畢業(yè)后的生活可以如何紅紅火火，自己的工作能夠如何蒸蒸日上，等等。但是，當(dāng)我親身接觸到這些在奮斗的人們的時候，我才發(fā)現(xiàn)，事情并不是我們想象的那么簡單，我們的思維也是一個成長的過程，我的心理年齡是很年輕的，我們不知道世界的紛繁復(fù)雜，我們不懂的人情世故，我們不能猜透人心，我們的思維也在和經(jīng)歷一同成長，當(dāng)我們經(jīng)歷了以后，才發(fā)現(xiàn)事情原來是這樣的，社會原來是這樣的，世界原來并不平靜，天空不是一成不變的。在經(jīng)歷之后，我們重新認(rèn)識了世界，重新調(diào)整自己，讓我們以后的工作和生活能夠很好的進(jìn)行下去。
第三，經(jīng)歷就是一種財富。想起這句話，人們越來越看重幸福感，談?wù)撔腋Ｒ埠芏?，我一直認(rèn)為幸福是一個過程，不是結(jié)果。勇敢的往前走，不忘欣賞道旁的風(fēng)景。我們看到的，我們聽到的，我們體會到的，我們回憶的，都是我們的財富——人生財富。人生要活的精彩，公司里面的工作氛圍很好，我感覺人們的工作態(tài)度都很熱情，工作也不忘快樂。我們的生活應(yīng)該是這樣。痛苦一分鐘，就失去六十秒的幸福。以后，我們的工作也應(yīng)該有快樂，不需要太繁忙，不需要太過緊張，不需要一直向前奔跑，我們不忘向前走，然后欣賞道旁的風(fēng)景。和辦公室的同事們交談，這是他們告訴我的。我們的幸福掌握在我們手中，我們想要什么樣的幸福，就應(yīng)該想方設(shè)法去追求這樣的幸福。
最后，在合適的年齡做合適的事情。我?guī)煾父嬖V我的，也像畢淑敏說過的話，人生在二十歲的時候就要體會二十歲的時光，四十歲就四十歲的事情，等到八十歲了也不會羨慕年輕的你們，因為曾經(jīng)我也年輕過。我們現(xiàn)在是二十多歲的青年人，就應(yīng)該給自己一個清晰的定位，盡管我們走進(jìn)了企業(yè)，我們掙錢了，但是我們還是要走進(jìn)校園來完成接下來的學(xué)業(yè)，要認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)知識，努力實踐，不要為了錢而活，事情做好了，自然有回報。為錢太累，青年人有無限的熱情和闖勁，但是要在合適的年齡做合適的事情。大學(xué)很短暫，轉(zhuǎn)瞬即逝，我們的大學(xué)只有一次，好好享受這樣的大學(xué)時光，等我們走出校園了，在社會上開始經(jīng)歷真正的社會人的生活，又是不一樣的風(fēng)景和感悟。
這次的實習(xí)，我很感謝我身邊的人，他們讓我不僅僅實踐，不僅僅學(xué)習(xí)，讓我重新認(rèn)識我們的生活，我的方向。這次實習(xí)有好多意外的收獲，我以后找機(jī)會還會參加這樣的實踐活動。
校外實習(xí)心得體會篇十一
第一段：實習(xí)的目的和背景介紹（150字）。
近年來，隨著社會的發(fā)展和產(chǎn)業(yè)的不斷壯大，車工這一職業(yè)也變得越來越重要。為了提升學(xué)生的實踐能力和就業(yè)競爭力，我校決定組織車工專業(yè)學(xué)生到企業(yè)進(jìn)行校外實習(xí)。我有幸參加了這次實習(xí)，不僅學(xué)到了許多實用技能，同時也積累了一定的實踐經(jīng)驗。以下是我對這次實習(xí)的心得體會。
第二段：實習(xí)前的準(zhǔn)備和感受（250字）。
在實習(xí)開始之前，我對于這次實習(xí)充滿了期待和好奇。我提前了解了一些車工方面的知識和技能，并且提前準(zhǔn)備了實習(xí)所需的工具和裝備。然而，當(dāng)我真正進(jìn)入實習(xí)崗位的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)實際操作比理論學(xué)習(xí)要復(fù)雜得多。但是，正是這種實際操作的繁瑣和復(fù)雜性，讓我更好地理解了知識的應(yīng)用和實踐的重要性。在實習(xí)過程中，我經(jīng)歷了許多挫折和困惑，但也收獲了許多成功和成長。
第三段：實習(xí)中的收獲和成長（300字）。
在實習(xí)的過程中，我深刻地體會到了團(tuán)隊合作的重要性。在車間里，車工間緊密配合，互相幫助，共同完成任務(wù)。我學(xué)會了與他人溝通和協(xié)作，學(xué)會了團(tuán)隊協(xié)作下的互相信任和互相包容。與此同時，我也學(xué)到了許多實用的技能和方法。比如，我通過實際操作了解了各種車床的工作原理和使用方法，提高了自己的操作技能。我還學(xué)習(xí)到了如何合理安排工作流程和提高工作效率，這對于今后的職業(yè)生涯將會非常有幫助。
第四段：實習(xí)中遇到的困難和解決方法（250字）。
在實習(xí)過程中，我也遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時候，我會遇到一些我從未接觸過的工件，不知道如何操作。還有時候，我會在加工過程中犯一些常見的錯誤，導(dǎo)致工件質(zhì)量不合格。然而，我并沒有被這些困難打倒，而是積極主動地尋求解決的辦法。我向老師和同學(xué)請教，尋找相關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，并不斷改進(jìn)自己的實踐技能。通過不斷地努力和學(xué)習(xí)，我逐漸克服了這些困難，并取得了一定的進(jìn)步。
第五段：實習(xí)結(jié)束的收獲和反思（250字）。
隨著實習(xí)的結(jié)束，我對自己的收獲和成長感到非常滿意。這次實習(xí)不僅讓我掌握了實用的技能和方法，還讓我意識到了學(xué)習(xí)的重要性。我明白了課堂學(xué)習(xí)只是理論知識的基礎(chǔ)，真正的實踐是培養(yǎng)實際能力和解決問題的關(guān)鍵。同時，這次實習(xí)還加深了我對于車工職業(yè)的理解和認(rèn)識，讓我更加堅定了繼續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)修的決心。通過這次實習(xí)，我不僅成長為一個更加主動積極的人，而且也更加清晰了自己未來的職業(yè)規(guī)劃。我相信，只有通過實踐和努力，才能成為一名優(yōu)秀的車工，為國家的制造業(yè)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
通過這次車工校外實習(xí)，我不僅學(xué)到了許多實用的技能和方法，同時也培養(yǎng)了自己的實踐能力和團(tuán)隊合作精神。這次實習(xí)讓我更加深入地了解了車工職業(yè)的重要性和挑戰(zhàn)性，使我對未來的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我相信我能夠成為一名優(yōu)秀的車工，為國家的制造業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
校外實習(xí)心得體會篇十二
近年來，環(huán)境保護(hù)成為了全球熱議的話題。為了使學(xué)生深入了解環(huán)保知識，培養(yǎng)環(huán)保意識，許多學(xué)校紛紛開展環(huán)保校外實習(xí)活動。作為一名中學(xué)生，我有幸參加了一次環(huán)保校外實習(xí)活動，收獲頗豐。下面，我將從實習(xí)過程的籌備、實習(xí)活動內(nèi)容、實習(xí)收獲、問題與反思以及對未來的展望等方面展開敘述。
首先，實習(xí)前的籌備準(zhǔn)備工作是必不可少的。我們參觀的是當(dāng)?shù)氐睦幚韽S，為了更好地了解垃圾分類和處理過程，我們在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行了大量的前期準(zhǔn)備。我們先是閱讀了相關(guān)的手冊、新聞報道等資料，了解了當(dāng)前環(huán)境污染和垃圾處理的現(xiàn)狀。然后，我們還自發(fā)組織了一次小型討論會，探討了實習(xí)的重要性、目的以及如何更好地利用實習(xí)機(jī)會學(xué)習(xí)知識并提升環(huán)保意識。這樣的籌備工作讓我們更有準(zhǔn)備地去參觀實習(xí)，使實習(xí)活動更加順利和有效。
其次，實習(xí)活動的內(nèi)容是我們了解環(huán)保知識的關(guān)鍵。我們在實習(xí)活動中親身參觀了垃圾處理廠，實地了解了垃圾從收集到處理的全過程。我們看到了如何進(jìn)行垃圾分類，看到了垃圾焚燒的過程，還了解了垃圾堆肥的原理。通過參觀，我們深刻地認(rèn)識到垃圾分類對環(huán)境保護(hù)的重要性，了解到環(huán)保技術(shù)的先進(jìn)性和復(fù)雜性。我們還親自動手參與了垃圾分類和清理工作，親身體驗到了環(huán)保工作的艱辛和重要性。通過實習(xí)活動，我們不僅了解到了環(huán)保的理論知識，還體驗到了環(huán)保工作的實際操作。
接下來，實習(xí)收獲是實習(xí)活動的重要部分。通過實習(xí)，我對環(huán)保知識有了更深入的了解。我知道了垃圾分類的原則和方法，了解到了不同地區(qū)對垃圾分類的具體要求。我還了解到了垃圾焚燒和堆肥的優(yōu)缺點，并意識到了環(huán)保技術(shù)的迫切需求。除此之外，通過實習(xí)，我還與實習(xí)導(dǎo)員和其他實習(xí)學(xué)生建立了良好的關(guān)系。我們共同交流想法、分享體會，互相激勵，形成了一種濃厚的環(huán)保意識。通過實習(xí)收獲，我的環(huán)保知識得到了大幅提升，對環(huán)保工作充滿了熱情。
然而，實習(xí)過程中也存在了一些問題和需要反思的地方。首先，實習(xí)時間較短，無法全面了解環(huán)保知識。由于時間有限，我們只能對環(huán)保知識進(jìn)行了簡單的了解和體驗，沒能深入進(jìn)去。其次，實習(xí)活動中缺乏互動和參與感。垃圾處理廠是一個較為封閉的環(huán)境，我們只能旁觀，難以親身參與其中。這樣的情況下，我們對環(huán)保工作的環(huán)節(jié)和過程了解得并不透徹。在今后的實習(xí)活動中，我們應(yīng)該加強(qiáng)實踐環(huán)節(jié)，增加與環(huán)保工作者的互動和合作，使實習(xí)活動更加實用和有效。
最后，我對未來環(huán)保校外實習(xí)活動充滿了希望。我相信，在學(xué)校和社會的共同努力下，環(huán)保校外實習(xí)活動將會越來越完善，通過這樣的實習(xí)活動，更多的學(xué)生將會了解到環(huán)保的重要性，形成環(huán)保意識，從而為環(huán)境保護(hù)事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。在未來的環(huán)保校外實習(xí)活動中，我希望能有更多的互動和實際操作，進(jìn)一步加深對環(huán)保知識的了解和體驗。同時，我也希望能有更多的機(jī)會和行業(yè)專家進(jìn)行交流，了解更多的環(huán)保技術(shù)和實踐經(jīng)驗，為環(huán)保事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
總之，環(huán)保校外實習(xí)活動是一次寶貴的機(jī)會，我們應(yīng)該珍惜這一機(jī)會，努力學(xué)習(xí)環(huán)保知識，提升環(huán)保意識。通過實習(xí)，我們不僅能夠更好地了解環(huán)保知識，還能積極參與環(huán)保工作，為實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。希望今后能有更多的學(xué)生能夠參與到環(huán)保校外實習(xí)活動中，共同關(guān)注和參與環(huán)境保護(hù)事業(yè)。
校外實習(xí)心得體會篇十三
工程實踐是我們教學(xué)的重要組成部分，是高等學(xué)校完整的教育教學(xué)體系中的一個不可缺少的重要組成部分和不可替代的重要環(huán)節(jié)。它是與今后的職業(yè)生活最直接聯(lián)系的，學(xué)生在生產(chǎn)實習(xí)過程中將完成學(xué)習(xí)到就業(yè)的過渡，因此生產(chǎn)實習(xí)是培養(yǎng)管理及技能型人才，實現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的主要途徑。生產(chǎn)實習(xí)教育教學(xué)的成功與否，直接關(guān)系到高校學(xué)生能否把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化到實際運用中去。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù)，而且是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)。
通過實習(xí)可以提高高校教育教學(xué)質(zhì)量，熟悉工程技術(shù)人員的工作職責(zé)和工程程序，獲得組織和管理生產(chǎn)的初步知識，虛心向工人和技術(shù)人員學(xué)習(xí)，培養(yǎng)熱愛專業(yè)，熱愛勞動，遵守組織紀(jì)律的良好品德；學(xué)習(xí)生產(chǎn)技術(shù)，從而鞏固深化所學(xué)的理論知識，培養(yǎng)分析和解決工程實際問題的初步能力。
我們參觀了金星啤酒廠、鄭州卷煙廠、國棉四廠、河南鴿瑞材料股份有限公司，下面分別說說我的見聞和感受。
1.參觀金星啤酒廠。
11月30日我們參觀了金星啤酒廠。金星啤酒的前身是東風(fēng)啤酒，上世紀(jì)80年代村辦企業(yè)東風(fēng)啤酒廠實行承包經(jīng)營，從未接觸過啤酒生產(chǎn)的張鐵山一舉中標(biāo)。當(dāng)時，該啤酒廠年產(chǎn)量只有2000噸，瀕臨倒閉，張鐵山接手的最大資產(chǎn)是倉庫里100多噸不合格啤酒。24年后的金星啤酒廠金星成長為一個年產(chǎn)30萬噸、在河南省排名第一的啤酒企業(yè)。但是張鐵山絲毫沒有停頓，他的眼光時刻盯著更大的市場。金星啤酒有限公司創(chuàng)建于1982年，啤酒年生產(chǎn)能力達(dá)200萬噸，居河南省第一、全國四是全國食品行業(yè)重點企業(yè)和河南省工業(yè)綜合實力百強(qiáng)企業(yè)。公司是集工、貿(mào)、科研一體化的全重點企業(yè)。
2000年以來連續(xù)被評為河南省工業(yè)百強(qiáng)企業(yè)和鄭州市工業(yè)20強(qiáng)企業(yè)。金星總結(jié)出了“獨資建廠，自我復(fù)制、小步快跑”的擴(kuò)張模式。這種模式也被業(yè)內(nèi)人士稱為“第三種擴(kuò)張模式”?！凹纫?jīng)濟(jì)效益，又要白云綠水”，公司非常注重環(huán)境的綠化和美化工作，建立了花園式企業(yè)，并于2004年6月正式通過了國家工業(yè)旅游示范點的驗收工作，成為中西部啤酒行業(yè)旅游示范點。
企業(yè)擁有麥芽、動力、玻璃、化工等10余個配套公司，金星獨資建廠、自我復(fù)制、小步快跑的擴(kuò)張模式，被稱為中國啤酒行業(yè)第三種擴(kuò)張模式。金星新一代啤酒成為全國品牌。企業(yè)和產(chǎn)品先后榮獲全國食品行業(yè)重點企業(yè)、中國食品綜合實力百強(qiáng)企業(yè)、博士后科研工作站、中國名牌產(chǎn)品、綠色食品、中國馳名商標(biāo)等140多項國家級殊榮。
當(dāng)我們到達(dá)鄭州金星啤酒廠公司時，首先映入眼簾的是企業(yè)的啤酒發(fā)酵罐。隨后我們進(jìn)入了公司的參觀接待大廳。大廳里擺放著很多企業(yè)的各種產(chǎn)品及產(chǎn)品的介紹，使參觀者很好的了解企業(yè)的產(chǎn)品。同時，擺放著接待廳的還有很多奇形怪狀的石頭，它們分別被寓意著各種博大精深的中華文化內(nèi)涵。
接著，在工作人員的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了廠區(qū)的產(chǎn)車間觀看。站在樓上通過透明玻璃看著下面，聽著講解老師認(rèn)真的為我們講解啤酒的生產(chǎn)流程與生產(chǎn)程序，使我們獲益匪淺。
在參觀的過程中，講解員告訴我們他們的每一個分廠無論是方位布局，還是車間的設(shè)計，幾乎都是完全一樣的。等到參觀企業(yè)文化大廳的時候，簡介告訴我們，進(jìn)行的發(fā)展有著他獨特的模式，即“獨資建廠，自我復(fù)制、小步快跑”也被業(yè)內(nèi)人士稱為“第三種擴(kuò)張模式”。
2.鄭州卷煙廠。
鄭州卷煙廠位于隴海、京廣鐵路交匯處的河南省省會鄭州。它北臨黃河，南依嵩岳，環(huán)境優(yōu)美，交通便利。具有50年的生產(chǎn)歷史，經(jīng)過半個世紀(jì)的艱苦創(chuàng)業(yè)，已發(fā)展成為擁有固定資產(chǎn)6.6億元，職工兩千余人，占地28.9萬平方米,從事卷煙生產(chǎn)、卷煙輔助材料生產(chǎn)、制版、印刷、機(jī)械制造等多元化經(jīng)營的現(xiàn)代化大型企業(yè)，是全國500家最大工業(yè)企業(yè)之一，全國煙草29家大型骨干企業(yè)之一。
鄭州卷煙廠始建于1944年，位于河南省省會鄭州，具有50年的生產(chǎn)歷史，經(jīng)過半個世紀(jì)的艱苦創(chuàng)業(yè)，已發(fā)展成為擁有固定資產(chǎn)6.6億元，職工兩千余人，占地28.9萬平方米,從事卷煙生產(chǎn)、卷煙輔助材料生產(chǎn)、制版、印刷、機(jī)械制造等多元化經(jīng)營的現(xiàn)代化大型企業(yè)，是全國500家最大工業(yè)企業(yè)之一，全國煙草29家大型骨干企業(yè)之一。
鄭州卷煙廠現(xiàn)有主要卷煙設(shè)備100余臺，其中引進(jìn)英、法、意等國家先進(jìn)設(shè)備51臺，年生產(chǎn)卷煙能力60萬大箱。其主要產(chǎn)品有：“黃金葉”、“紅旗渠”、“彩蝶”三大系列產(chǎn)品，選料講究，配方科學(xué)，工藝先進(jìn)，吸味純正，可滿足廣大消費不同需求，曾多次榮獲全國、省、市優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品稱號，并多次獲獎，享譽全國。
這次實習(xí)是唯一一次戴著耳機(jī)跟著講解員的，眼見機(jī)器轉(zhuǎn)動，聞著香香的煙絲味，看到一根根煙如此快的就生產(chǎn)出來了，自動化程度如此之高很是震撼。
3.鄭州市國棉四廠。
本次工程實踐參觀的第三家企業(yè)是鄭州市國棉四廠，我們來到的是國棉四廠的新廠區(qū)，位于鄭東郊區(qū)。給我們講解的是在學(xué)校給我們開專題講座的工程師，很是和藹。主要工序有清棉工序、梳棉工序、條卷工序、精梳工序、織造工序、并條工序、絡(luò)筒工序、捻線工序、搖紗工序、成包工序、粗紗工序、細(xì)紗工序、整經(jīng)工序、穿經(jīng)工序。
校外實習(xí)心得體會篇十四
光陰飛逝，為期4個月的實習(xí)即將結(jié)束，這段時間里，從剛開始的手足無措，到后來的駕輕就熟，一點一滴都離不開師父師兄們的悉心教導(dǎo)。通過長時間的學(xué)習(xí)，積累，漸漸的也有了自己的一些感悟。
實踐。
學(xué)校里學(xué)過的知識，應(yīng)用起來往往不像自己想象的那樣簡單。有些知識如果你不去應(yīng)用它，不去實踐它，你永遠(yuǎn)不知道它會在哪里讓你束手無策，只有實踐過后，才會有所感悟，有所進(jìn)步，不斷積累后，從而逐漸形成自己的應(yīng)用方式。杜絕眼高手低，只有親手實踐過，你才會知道自己欠缺的是什么，從而不斷成長進(jìn)步。
交往。
要學(xué)會為人處世之道。我們從小到大都在學(xué)習(xí)如何與人交往，但是在這段期間，我們所處的環(huán)境大多都是學(xué)校，家庭，同學(xué)，朋友這類，還沒有接觸到真正的社會。但是總有一天，你會真正進(jìn)去這個社會，之后你會產(chǎn)生濃濃的失落感，或者挫敗感。不管將來會經(jīng)歷什么，希望你不要忘記最初的誓言。進(jìn)去警校那一剎那的豪心壯志，當(dāng)常記于心，初心不負(fù)。
思考。
靜下心?，F(xiàn)今社會，往往有人浮躁不堪，甚至戾氣很重。尤其警察這個職業(yè)注定要和那些具有“負(fù)能量”的人打交道，有時我們可能會被那些“負(fù)能量”傳染，這個時候，要先沉靜下來，之后你會發(fā)現(xiàn)，那些負(fù)能量，讓你煩躁不堪的事情，往往不堪一擊。
校外實習(xí)心得體會篇十五
第一段：引言（約200字）。
校外實習(xí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)成長過程中至關(guān)重要的一部分。在大學(xué)的校內(nèi)學(xué)習(xí)中，實踐性相對較弱，缺乏生動的體驗和真實的挑戰(zhàn)。而一次校外實習(xí)，可以打破這種境況，將學(xué)術(shù)理論與實際操作相結(jié)合，帶給學(xué)生非同凡響的學(xué)習(xí)體驗。實習(xí)期間，我擔(dān)任了一家公益機(jī)構(gòu)的志愿者，以清理城市垃圾為主。在實踐中，我深刻領(lǐng)會到了實習(xí)的作用和意義。
第二段：實習(xí)初期的經(jīng)歷和感受（約300字）。
實習(xí)初期，由于缺乏實踐經(jīng)驗，我常常會出現(xiàn)操作不熟練，缺乏技能的情況。面對這個情況，我的導(dǎo)師給我提供了很大幫助。他耐心地給我講解操作技巧，并且在實戰(zhàn)操作中隨時在我身邊指導(dǎo)我。這些經(jīng)歷讓我體會到了做一件事情的艱辛，也讓我領(lǐng)會到了團(tuán)隊的意義。在與志愿者們的合作中，重復(fù)操作、重復(fù)瑣事的默契，比單純的任務(wù)完成更有價值。
第三段：實習(xí)過程中的收獲（約300字）。
通過多次實踐，我掌握了一些實用技巧，也在實踐中修煉了我的自我意識，讓我更容易處理突發(fā)事件。通過清掃垃圾，我意識到了垃圾的產(chǎn)生是人們不健康生活方式的體現(xiàn)。同時，我認(rèn)識到了生活環(huán)保與社會責(zé)任同等重要。在實踐中，我思考如何通過改善個人生活方式，參與公益活動等方式，共同改變環(huán)境污染問題，實踐中反思出了多種解決方案。
第四段：實習(xí)對自我成長的啟示（約200字）。
一如青春，一如草木臨風(fēng)，不徘徊、不止息，自己的根要更深，開始沉淀、開始成長。實習(xí)讓我接觸到生活的瑣事，同時也意識到自己要成長、要進(jìn)步。在志愿活動過程中，改變環(huán)境從自己做起，自覺樹立公益和環(huán)保意識，維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。這種自覺能力，將是我今后的自我成長之路上越來越重要的一部分。
第五段：總結(jié)（約200字）。
總而言之，在校外實習(xí)期間，我通過從實踐中學(xué)到的知識和技能，掌握了項目實踐的過程、方式和技巧，也更深刻地理解了“實踐出真知”的道理。在志愿活動過程中，我不僅學(xué)習(xí)到了各種技巧，還更深刻地認(rèn)識到公益意識和環(huán)保意識的重要性。通過志愿活動，我更深入地思考和了解了環(huán)境問題的嚴(yán)肅性，并將付諸行動，實實在在地去關(guān)注環(huán)境問題，并努力為保護(hù)環(huán)境做出自己的微薄之力。