心得體會可以幫助我們更深入地思考并總結所學所得。寫心得體會時，要注重實事求是地客觀反映自身的經(jīng)驗和感悟?，F(xiàn)在請大家關注以下心得體會范文，或許能夠給您帶來一些新的思考。
大學生期末個人心得體會集選篇一
大學生是一個充滿活力和創(chuàng)造力的群體，他們在大學里接受著各種知識和技能的培訓，在不斷地探索和實踐中不斷成長和進步，同時也經(jīng)歷著各種挑戰(zhàn)和考驗。作為一名大學生，我深深地認識到，學習是一個漫長而不斷的過程，我們必須堅定信念、勇敢前行，才能在這個知識爆炸的時代中獲得自己獨特的價值。
第二段：學習態(tài)度。
在大學里，學習是最重要的任務。為了達到優(yōu)秀的學業(yè)表現(xiàn)，我深刻意識到了良好的學習態(tài)度的重要性。學生應該有積極的態(tài)度，不斷地學習新知識和新技能，并在學習中保持謙虛和進取心。同時，我們在學習過程中也必須要保持專注，養(yǎng)成堅持不懈的學習習慣。學習是一種投資，我們應該在自己身上不斷地投資，將時間和精力花在自己真正喜歡的領域上。
第三段：社交能力。
在大學生活中，獲得知識外，與各種人建立良好的人際關系也十分重要。社交能力是其中一項重要的技能，一個人的社交能力不僅能夠影響到他本人的發(fā)展，還能夠直接影響他周圍人的生活態(tài)度。一個人有良好的社交技能，他可以在同學和老師中建立起良好的人際關系，增加自己的社交圈，減輕自身情感負擔，在人際關系中更加圓滿和諧。
第四段：自我管理。
在生活中自我管理也是大學生不可或缺的一部分。在大學里，我們要面對的任務和責任都比高中時期要多的多，需要我們更有計劃地去規(guī)劃和分配時間。同時，在一天十二個小時的時間里，我們還需要找到時間來進行自我修養(yǎng)和精神調節(jié)，才能保持身心健康，使自己保持最佳狀態(tài)。
第五段：總結。
通過大學四年的生活，我深刻認識到自身的不足和需要努力的方向。在未來的日子里，我還需要不斷學習、提升自己，做好自己的人生規(guī)劃。作為一名大學生，應該保持向上的精神風貌，堅定自己的信仰，注重自身修養(yǎng)，做出自己特有的貢獻。在未來的日子里，我也希望自己能夠繼續(xù)不斷進步，迎難而上，不斷突破自我，創(chuàng)造自己的美好未來。
大學生期末個人心得體會集選篇二
第一段：介紹學生會的背景和重要性（200字）。
學生會是由學生自己組織的，旨在代表和服務全體學生的機構。作為學生會的一員，我在過去的一學期中深刻體會到了學生會的重要性。學生會不僅可以為同學們提供幫助和支持，還提供了許多與其他學生合作和領導的機會。通過參與學生會，我學會了團隊合作、領導能力和問題解決能力，這些技能對于我的個人發(fā)展和未來職業(yè)生涯都具有重要意義。
第二段：學生會活動的組織和策劃（250字）。
學生會的工作主要圍繞組織和策劃各類活動展開。期末時，我們舉行了一場盛大的慶?；顒樱瑸橥瑢W們送上了一份溫暖的禮物。在這個過程中，我負責進行活動的策劃和組織，從確定主題到安排細節(jié)，這將是一次巨大的挑戰(zhàn)。為了活動的順利進行，我需要與其他學生會成員密切合作，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。通過活動的組織和策劃，我鍛煉了自己的團隊合作和領導能力。同時，我也學到了如何安排時間和資源，以及如何應對突發(fā)事件。
第三段：學生會工作中的困難和挑戰(zhàn)（300字）。
在學生會的工作中，我也面臨過一些困難和挑戰(zhàn)。例如，在策劃活動時，以及在日常工作中，我們常常要面對各種問題和不同意見。有時候，人們對活動的期望和目標可能會不一致，這就需要我與其他成員進行充分溝通和協(xié)商。此外，時間和資源的限制也會給工作帶來困難。在這些挑戰(zhàn)中，我學會了保持冷靜并積極解決問題。我意識到，團隊合作的關鍵在于理解和尊重每個人的觀點，并通過合理的討論和妥協(xié)來解決分歧。
第四段：學生會工作中的收獲和成長（250字）。
通過學生會的工作，我收獲了很多。我學會了如何與人合作，如何領導（lead）和如何有效地解決問題。參與學生會的工作讓我更了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力并激發(fā)自己的激情。我也發(fā)現(xiàn)，領導能力是可以培養(yǎng)和提高的，只要我持續(xù)努力和學習。此外，通過組織和策劃活動，我鍛煉了自己的溝通和組織能力，這些技能對于我的個人生活和未來的職業(yè)發(fā)展都非常重要。
第五段：對學生會工作的展望和感悟（200字）。
學生會的工作是一項挑戰(zhàn)，但也是一次寶貴的機會。通過參與學生會，我學到了很多知識和技能，積累了寶貴的經(jīng)驗。我珍視這段學生會的時光，感謝學生會給我提供了鍛煉和成長的機會。同時，我也意識到，學生會的工作是一個不斷學習和改進的過程。我希望在未來的學生會工作中，能夠更好地發(fā)揮自己的能力和作用，并為同學們帶來更多的福利和幫助。
總結：
通過學生會的工作，我體會到了團隊合作和領導能力的重要性。我也意識到，作為學生會的一員，要能夠克服困難和挑戰(zhàn)，并不斷提升自己的能力。學生會的工作不僅提供了一系列寶貴的機會和經(jīng)驗，也讓我更好地了解自己，并為未來的個人發(fā)展打下了堅實的基礎。我相信，通過持續(xù)努力和學習，我將能夠在學生會的工作中創(chuàng)造更大的價值，并為同學們帶來更多的福利和幫助。
大學生期末個人心得體會集選篇三
7月20日，我們懷著無比的激情和向上的精神出發(fā)了，路途的遙遠和山路的顛簸并沒有澆熄我們下鄉(xiāng)的熱情，到達目的地后，大家便熱火朝天打掃起我們的“臥室”，即教室。搬開桌椅，掃去灰塵，洗去泥沙，攤開席子，鋪上被子，沒有太多的言語，沒有過多的交流，大家仿佛之間有一種自然而然的默契，都在為“蒲公英”這個大家庭忙碌著。似乎一切還沒正式開始，心中的種子卻已播下。飯后的宣傳活動正式拉開了“三下鄉(xiāng)”的帷幕，隊友揮舞著“大學生暑期三下鄉(xiāng)”的旗幟和“廣東技術師范學院計算機科學學院”的院旗在這個寧靜安逸的小村莊行走著，我們緊跟其后。因為天生就是個樂天派，一見到村民，我就很主動上前宣傳我們的隊伍和“三下鄉(xiāng)”的內容，不知是因為我這個“外來客”過分熱情，還是因為初來乍到的抗拒感，鄉(xiāng)親們很少言語，只是一直頻繁地點頭。孩子們好奇地跑出來看我們，卻不敢上前搭話，膽怯地站在一旁盯著我們。這讓一向主動熱情的我一時不知所措，這里不是開放的城市，也不是新農村，他們與外界應該沒有太多的交集，我應該換種方式與之交流。思考片刻后，我微笑著上前遞上事先準備的宣傳單，細細地解說著，并且真誠地鼓動孩子們參加我們的趣味課堂。慢慢地，鄉(xiāng)親們和孩子們也主動和我們進行交流起來，和諧的分子縈繞在我們左右。從中，我明白了：在不同的場景，對不同的人，對于同一件事，選擇不同的方式處理，結果也會不同。
7月21日，開學典禮敲響了我們支教活動的鐘聲!人影攢動的報名現(xiàn)場，座無虛席的開學典禮給了我們支教老師無比的動力。支教老師們都做到課前認真?zhèn)湔n，課時傾力教學，課后及時反思。每個老師都有其獨一無二的教學方式，每一個課堂也有其絕無僅有的魅力。一只粉筆，一尺講臺，一份責任。第一次真正地站上去授課，比想象中容易，也比想象中困難。容易的是只要有勇氣，便可站上講臺。困難的是原來授課不是件易事，既要生動有趣，又要學生有所收獲，真正做到實在是難啊!但是我們會竭盡全力的!除此之外，當聽到孩子們叫自己一聲“老師”，有些許開心，但更多的是責任。作為一名老師，不僅要做到言傳，還要做到身教。如何讓孩子們在短短的7天時間里，爭取到知識最大化呢，這是一個值得我們思考的問題。經(jīng)過我們各位老師的不懈努力，手把手教學，與課后的耐心輔導，每個學生都學有所成，我們也感到十分的欣慰。與此同時，對我們可敬的人民教師們，我致以崇高的敬意，是你們?yōu)槲覀兒秃⒆觽儞纹鹆艘黄{天，你們都辛苦了!從中，我懂得了：一件事，當自己設身處地地做了，才懂得其中的道理。
調研活動的進行是我這次“三下鄉(xiāng)”里的一大遺憾。作為調研組的一員，我抱著“了解最真實一面”的希望進行調研，但是事與愿違，村民和村委對于我們的問題總是留有一線，答案也總是模棱兩可。這對于我們的調研開展筑起了高墻，我們只能從鄉(xiāng)親們的只言片語尋找突破口，然后通過龐大的萬維網(wǎng)找到答案。這和我定義的調研有著一絲出入，我希望的調研是鄉(xiāng)親們極力配合，村委們盡力協(xié)助，將最真實的一面反映出來，可是現(xiàn)在卻無法實現(xiàn)，因為有太多的不確定夾雜其中，我們只能見縫插針了。從中，我了解到“夢想很豐滿，現(xiàn)實很骨感”的真諦!
“陽光少先隊，七彩童真夢”的主題隊日活動如期舉辦，孩子們飽滿的精神和高昂的宣誓，將我拉回了童年的記憶，多少年前，我也是一名少先隊員，時間過得可真快呀，我現(xiàn)在已經(jīng)是大學生了，口號也從“我為社會主義事業(yè)而奮斗”發(fā)展成“我為社會主義核心價值觀代言”，真可謂與時俱進啊!童唱中國歌——《我的中國心》，熟悉的音樂讓我情不自禁地唱了起來，那一刻，每個人胸前的紅領巾熠熠生光!從中，我感受到：相同的感情，總能在不知不覺感染到身邊的人，特別是對濃濃的愛國之情，我們沒有任何免疫力!
“童樂禮到家”，我堅守大本營。“蒲公英pc服務”，我極力宣傳?！扒啻喝锣l(xiāng)，志愿環(huán)保行”，我用心打掃。每一個活動，我總希望可以用自己最大的力量，給這個團隊盡綿薄之力。最后一夜的晚會是我這個夏天最難忘的最美麗的一夜，我們7天的努力在那夜得到了最好的綻放，老師的激昂朗誦，隊友們的出色表現(xiàn)，孩子們的絕佳演出，領導的極力贊賞，鄉(xiāng)親們的熱烈掌聲，拼湊成夏夜最美的音符，為我們的“三下鄉(xiāng)”之行畫上了圓滿的句號。每一個精彩的表演，背后都是大家的日夜付出和辛勤汗水。白天教學，晚上排練，可是大家從來都沒說過一句苦一句累，我們忙碌著，但是我們快樂著。我們的汗水澆開了“夢”之花，對于我來說，“中國夢”太大、太泛，所以，對于“中國夢”，我是這樣理解的，首先要具體到個體，就是實現(xiàn)自己的夢，再乘以13億，便得“中國夢”的真諦!此夜，我的“下鄉(xiāng)夢”完美落幕!很多人不理解我們?yōu)楹我跋锣l(xiāng)”，這不是找苦來受么?但是我從不那樣認為。我認為“三下鄉(xiāng)”是一個來之不易的機會，從小在襁褓中長大的我們，接觸的都是高樓大廈、繁華都市、先進科技，對于偏遠地區(qū)的任何一切，一概不知。這次，有機會來到蓮塘——這個美麗寧靜的村莊，遠離了城市的喧囂和紛繁，我們可以靜下心來做好支教和調研活動，是一個鍛煉自我的機會。因此，我們努力著，認真著，堅持著。雖然只有短短的8天，我們不能很大程度地讓這個地方繁榮發(fā)展起來，也不能使這里的孩子們立馬變得博學多才，但是我們都在竭盡所能，以我們的綿薄之力，給這個原本落后的村莊帶來一點點希望，哪怕這力量很小，也會綻放出其最絢爛的光芒!我們“蒲公英”社會實踐團隊，如蒲公英一般飄過，希望便已種下!孩子們，只要你們夠努力，敢想敢做，世界也會為你們讓步的，蓮塘的美好明天就看你們了，加油!七天里，孩子們從一開始的羞澀抗拒，到后來的熱情相擁。真摯待人，總有一天會金石為開的!當看到兩位阿婆給我們龍眼，既尷尬又感動，不管我們怎么推辭，阿婆都要把龍眼送給我們，我知道，這村里家家戶戶的經(jīng)濟都不太好，但是他們卻愿意拿出自己的東西與我們分享。還有，每次放學或是在路上遇到村民們，他們都會對我們說“謝謝你們!你們辛苦了!”。其實，我們也只是盡自己微小之力回饋這個社會而已，我們才應該謝謝你們，謝謝你們對我們的大力支持!淳樸的民風，讓我為之動容!除了感動，便是感激了!感謝張科老師的一路陪伴，感激“蒲公英”團隊的小伙伴們，感謝大家一路上的攜手共進。還記得吃早餐時，大家并肩席地而坐，成為清晨里一道亮麗風景線!還記得大家從早到晚忙碌的身影，還記得大家開會時的認真模樣，也還記得大家一齊練舞唱歌的場景，更記得各位廚神每晚的專屬夜宵!很慶幸認識了一群“靜如處子，動如脫兔”的好伙伴們，這一段時間里我們有著不同的畫面，所以的一切全都寫進我的記憶里面，現(xiàn)在細細回味，才發(fā)現(xiàn)每一幕都成為了經(jīng)典，我們所有的故事都值得被紀念。
“靜靜回憶臉上浮起了一絲絲笑意心中雖有時感到空虛卻依舊溫馨今年夏天是個充滿希望的季節(jié)……曾相處的畫面不停重復上映在眼前?！?BR> 今年夏天，我完成了我的“三下鄉(xiāng)”之夢!輕輕睜開眼睛，一切都已經(jīng)結束了，我又該踏上新的“夢”之征程!
大學生期末個人心得體會集選篇四
我有幸成為三下鄉(xiāng)社會實踐活動隊伍的一員，我感到很高興，經(jīng)過這次實踐活動，我收獲很大，學到了很多。
20xx年x月，我們早早地收拾好行李，帶著給孩子們的捐贈品，舉著實踐隊的旗幟，在陳老師的帶領下，踏上了我們的征程。經(jīng)過四、五個小時的顛簸，我們到達了我們的目的地——資陽市安岳縣希望小學。學校地處工業(yè)園區(qū)，旁邊有幾座小山丘，剛來的我們看到這么優(yōu)美的壞境，覺得這兒條件還不錯，接下來的十幾天可能不會太苦。
于是我們懷著開心、愉快的心情，打掃教室，安排我們的“宿舍”。不得不提的是我睡覺的地方，女生和男生睡的地方不一樣。學校老師一共給我們留下了兩間教室、一間教導室和一間廚房，我們就把其中一間教室留著做我們男生的“宿舍”，我們把桌子拼起來，把我們早就準備好的睡袋和防潮墊鋪在桌子上，就當做我們的床。女生就把床鋪在那間教導室里，雖然很小，但是女生住下剛剛好，這也是名副其實的女生宿舍，所以我們男生也不能隨便進。當我們把床鋪好的那一刻，我們感到很溫馨，雖然很簡陋，雖然鋪的不是很整齊，但我們很開心，我們剛剛來就在一起的努力下鋪好了床，解決了住的問題。
接下來就是我們吃飯的問題了，我們拿著學校留給我們的＇鑰匙，打開了廚房的門。一開門，由于是很久沒煮飯的緣故，我們便看到一堆堆的老鼠屎到處都是，而且也沒有我們期待的電器設備，都是農村的那種大鍋土灶，還要燒煤和柴。由于前一天下雨的緣故，我們找到的煤都受了一點潮，第一次的燒火燒了很久。最后我們都有點餓了飯菜才好，盡管飯菜煮了很久，但是卻煮的很好吃。由于煮飯的流程很繁瑣，每次都重新安排的話，大家都不熟悉有會浪費很多時間，于是大家一致決定讓劉瑾和李潘兩位同學掌廚，其他同學輪流洗鍋。他們也開心的同意了，因為我們認可了他們的廚藝。
最最重要的就是要找學生來上我們的課。吃了早飯，我們就分成了三個組，采購組、宣傳組和煮飯組。采購組的同學負責去采購食材和日用品；宣傳組的同學負責去想附近的家長宣傳我們的支教活動，邀請他們把孩子送到學校來，并且做留守兒童的問卷調查；煮飯組的同學則留下了看家和煮飯。
由于我被分配在了煮飯組，所以宣傳組的具體情況我也是聽同學們后來說起的，不過他們也挺辛苦的，挨家挨戶地去向家長們宣傳，并且和留守兒童和老人交談，附近的居民很配合我們的調查工作，對我們的印象也都不錯，放心的把孩子送到我們學校。為了體驗生活，為了響應學院號召，我們采購組的同學，除了買日用品之外，還買了許多重要的食材，土豆和白菜，我們足足吃了十幾天的東西！我覺得這就是這次很重要的考驗之一，只吃素菜，而且不買貴的，每天必買土豆和白菜。因為我們每個人交了一百塊錢，資金必須要按預算來花，不然就得不到應有的鍛煉，我覺得這一點我們做的很好。
所有的準備工作的做的差不多了，吃住的問題都解決了，接下來就要迎接孩子的到來了。第二天一早，我們全體隊員都是六點都就起來了，洗漱過后，早早地做了早飯，就在我們還在吃早飯的時候，就有很多的家長帶著孩子來上課了。我們大家趕緊加快吃飯的速度，接待到來的學生和家長。我們原定的上課時間是九點多，可能是由于家長和孩子太過興奮了，就早早地把孩子送過來了，于是我們就把小朋友們的年級、姓名等情況做了統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)人數(shù)很多，年級跨度很大，最小的有一年級的，的有初中的，可我們只有一個教室。
最后我們經(jīng)過商量，先將他們安置在一起，上午教英語、音樂等課外的課程，下午進行選擇性輔導。由于學生中一二年級的學生比較多，所以很吵，學生的注意力很難集中，老師不容易教學，在這時我們遇到了難題。最后，馬皓同學說他可以試一試，結果他采用類似早教老師的教學方式，邊哄邊鼓勵，小朋友們的熱情一下就被他帶動起來了，大家感覺他就像救星一樣，結果一堂課下來，他也感到有點累，主要是嗓子受不了了。最后，我們還給馬皓同學買的“金嗓子”喉片，因為大部分課程都是他在上，同學們都喜歡他，都親切地叫他“柚子哥哥”。
隨后的幾天里我們按部就班地進行我們的教學計劃，同時每時每刻也關注著他們的健康和安全。每天中午和下午太陽的時候，就是我們一個個地送孩子們回家的時候。陳承老師多次強調，家長信任我們，把孩子送到學校，我們就是小朋友們的第一負責人，所以我們必須要保證他們的安全。于是，我們每天一個個地送小朋友們回家，直到他們到家了我們才安心，才往回走。
雖然天氣很熱，但是大伙都沒有怨言，都很積極的護送小朋友回家，有時候小朋友跑得很快，為了防止他們跑到公路上去，我們都很小心地跑在后面跟著他們。我每次也跟著大伙一起去護送孩子們，有時候甚至都趕不上他們，我們都提心吊膽呢。護送小孩這方面或許這對我們也是一種考驗吧，至少我們保證了孩子們的安全，而且也得到了許多家長的贊賞，我們大家都感到很高興。
干完了正事，我們也得娛樂一下吧。每天晚上吃完飯后，就是我們的娛樂時間。我們干什么呢？看電影，玩游戲。我們在出發(fā)之前，我們男生每人都帶上了電腦和投影儀，為的是方便教學生計算機方面的知識給他們放映電影，和我們每天的總結。到了晚上，我們就放松一下一起看電影，玩益智游戲等，像什么“殺人游戲”、“干瞪眼”啊，我們都能在其中找到很多的樂趣，緩解一天的心情。
在經(jīng)過前面幾天的摸索，我們大致已經(jīng)能習慣在那邊的生活了。為了養(yǎng)成良好習慣，我們每天六點多起床，白天課余時間就和小朋友們一起玩游戲，教他們打籃球、羽毛球。但是由于很多小朋友是低年級的，考慮到安全問題，天氣也比較炎熱，我們最后就讓小朋友們在教室里玩。小朋友們逐漸和我們建立起了深厚的友誼，每次送他們回家的時候，他們都讓我們到家去坐，給我們拿一些水果之類的，當然我們不能收，我們很開心。最后的幾天，我們的攝影師同學就天天采集照片，將小朋友可愛的瞬間留下來了，我們也照了很多關于小朋友的照片，他們也都很喜歡照相。漸漸地我們都舍不得這些可愛的小朋友了。
在這個炎熱的夏天，我們來到了這里參加支教活動，對我們的毅力是個很大的考驗，但我們還是堅持了下來。通過這次三下鄉(xiāng)，我們這個小團隊里每一個成員都得到了相應的鍛煉，能力方面都得到了提高。就我來說，首先這次的支教活動，讓我認識了很多的朋友，俗話說，患難見真情，我們在這個特殊的地方相處了十幾天，大家相互幫助，共同解決各種難題，大家的心緊緊的連在一起，感覺就像一家人。
其次，我意識到團隊合作的重要性。無論你是在做什么事，無論你做的事是否很重要，但只要你在做了，你就要用的熱情和最熱衷的態(tài)度把它完成好。我們是一個團隊，我們每個人所做的事，都是為了整個支教活動的順利進行，都是為了集體的利益著想的。還有，我覺得一個團隊的領隊也起到了很重要的作用，我們每一個成員唯有服從領隊的安排，才能讓我們的支教活動變得井然有序。
親身實踐，才覺得自己有很多不足，才學到了很多課堂上學不到的東西。在三下鄉(xiāng)中，我們不斷思考，不斷成長，充實自己，收獲到很我們從未有過的經(jīng)驗。雖然只有短短的十幾天，但我懂得了團隊的重要，懂得了我在人際交往等地方還有很多不足。我很幸運這次能夠參加三下鄉(xiāng)活動，這次實踐活動很短暫卻很充實。作為一個當代大學生，應該多做一些實踐活動，為我們走出校園，走出社會收獲一些寶貴的經(jīng)驗。
大學生期末個人心得體會集選篇五
x年7月我校團委組織了為期一個星期的“三下鄉(xiāng)”赴x社會實踐活動。此次活動的主題是“勇?lián)鷱妵姑?，共建和諧家園”。
一、x基本概況。
x族自治縣地處臨滄西南部。北鄰耿馬縣、東接雙江拉祜族、佤族布朗族、傣族自治縣縣，東南與瀾滄拉祜族自治縣相連，西南與緬甸接壤。距云南省會昆明市876公里?？h境南北寬47公里，東西長86公里。國境線長147、08公里。地勢呈北高南低，境內群山連綿，山谷相間，河流縱橫。山地海拔大都在1000~x米之間。屬南亞熱帶季風氣候，境內有煤、鐵、鉛、銀等礦產資源。全縣森林57萬畝，植物以常綠闊葉林和云南松為主。有野生亞洲象群、孟加拉虎、金錢豹等珍稀野生動物。
這個神秘的地方有35x年歷史的古崖畫；有由奴隸社會直接跨越現(xiàn)代文明社會的原始村落；有位于x西南角的中緬邊境中段占地50887公頃的云南5個國家級自然保護區(qū)之一的南滾河自然保護區(qū)；有佤族正直、勇敢之精神的百年情侶董棕園林等旅游景區(qū)。
x有“崖畫之鄉(xiāng)”、“動物之鄉(xiāng)”、“歌舞之鄉(xiāng)”的美稱。其中，木鼓舞、甩發(fā)舞正真體現(xiàn)了中國佤族文化的內涵，他們同樣有自己獨特的飲食文化。
甘蔗、茶葉、煙草、橡膠其主要的經(jīng)濟支柱，水稻、玉米是其主要得糧食作物。
二、主要實踐活動。
1、x年7月13日上午我們還舉行了一個出征儀式，在儀式上唐瑩副校長給我們做了出發(fā)前的鼓勵并為我們送行。自坐上校車踏上征程那刻起我的心就非常的激動，一路上激動的心情讓我們說說笑笑，歌聲、笑聲充滿了整個征程。一路的感受與我平時回家卻是完全不同?。‘斖?：00多鐘我們便到達了臨滄市區(qū)，這個美麗而寧靜的小城鎮(zhèn)是我倍加熱愛自己的家鄉(xiāng)，家鄉(xiāng)的城市是如此之美麗、空氣是如此之清新父老鄉(xiāng)親是那么的熱情，晚上我們便入住這美麗而寧靜的城市。
2、x年7月14日我們離開臨滄經(jīng)過一路的顛簸來到了x勐省鎮(zhèn)。用完午餐我們在集市上開始了科普宣傳和文藝演出，給這偏遠的佤族同胞帶來了快樂，帶來了點滴的農業(yè)知識。這里的農民大部分都沒有接受過教育，很多農民正是這樣而對我們的宣傳心存疑惑不敢接近，還有很多佤族同胞根本就聽不懂普通話這樣便造成了溝通上的障礙。然而要改變這種落后的局面最需要的就是教育。
3、x年7月15日上午我們到勐來鄉(xiāng)進行科普宣傳和文藝演出，在演出的過程中我們與村民互動交流，我正真的看到了佤族的熱情奔放，他們用自己的語言倒出了對我們的歡迎，他們真切的希望我們常到佤山做客，佤山的大門永遠向我們敞開著，他們真切的希望能給他們帶去更多相關農業(yè)的知識能給他們帶去更多的快樂，他們需要我們的幫助和支持。當幾位佤族同胞表演節(jié)目的時候，我同樣看到了齊文化的多特和生后。教授在咨詢臺給他們講解了許許多多得農業(yè)知識，渴求知識的他們真心的希望將所有相關的農業(yè)知識帶回家去，以求發(fā)展。
吃過午飯，在當?shù)仡I導的帶領下我們參觀了班考名句班考民居、百年董棕林和千年古崖畫。
進入班考民居，我們深入農戶調查，首先看到的是他們獨特的建筑。據(jù)說這是一個直接由原始社會直接過渡到現(xiàn)代社會的村落。過去，村里的人便是住在附近的高山上。村落的建設正是新農村建設帶來的，也體現(xiàn)了當?shù)仡I導了良好決策。村落依然保留著原始佤族風情，他們用自己勤勞的雙手和聰明的才智創(chuàng)造著財富。織布是佤族的一項手工藝也是其原始文化的一部分，村落里每家每戶都在織布，從棉線紡織、染色織布到成品的制成都是自己智慧的結晶，簡單的工具能夠制作出漂亮的工藝品，真是叫人贊不絕口??！
參觀完民居通過一座長長的小橋，我們看到了屹立在陡坡上的百年董棕樹。即使山高崖陡但董棕樹依然是筆直的從不彎曲，這正是佤族同胞正直、勇敢、向上的精神象征。那長長的橋廊下種著當?shù)氐慕?jīng)濟作物之一甘蔗，他們在農民伯伯精心的培育之下正在茁壯的成長著。那里還放羊著上百頭野生牛，它們個個戴著自己的標識，這x人民的進步體現(xiàn)了他們以誠信為本的精神。
在蒙蒙的細雨中，我們又來到了具有3500多年歷史的古崖畫遺址。上面的圖案雖然有些已模糊，但是我們依然能夠看清楚其所反應的內容。令人疑惑的是這樣久遠的歷史雖然已過去上面的圖案依然存在，這究竟是用什么顏料繪制的呢？這也充分的展示了祖先的智慧。由于祖先們不懂得文字于是用一些簡單的圖案記錄了他們的農耕文明、歷史文化等，這保存完好的千年古崖畫，為后人提供了很好的史料。
4、x年7月16日一大早離開x縣城，經(jīng)過一路顛簸我們來到了具有光榮歷史的班洪鄉(xiāng)，20世紀30年代這里發(fā)生過震驚中外的“班洪抗英事件”，可是由于傾盆大雨我們又沒有帳篷中途于是中途停止了活動。這里人民的熱情然我們久久不愿離去。
然而，時間卻不允許我們我們在此處久留，在難舍難割之中我們來到了與緬甸僅隔幾十公里的忙卡小鎮(zhèn)，這里是橡膠生產基地。在鎮(zhèn)政府歇息了片刻，在當?shù)仡I導的帶領下我們參觀了x的海拔最低點最低點處南臘區(qū)芒卡壩146號界樁。據(jù)當?shù)氐念I導介紹這里的農民最渴求的是知識，這里的文化素質很低，他們自去年以來才開始實行普九工作，由于貧窮所以很多孩子失去了上學的機會。
晚上，我們便在該鎮(zhèn)一個簡陋的教室里與當?shù)氐念I導和農民共同歡樂。用我們的歌聲、舞蹈給他們送來了親情的問候，鄉(xiāng)親們的積極參加正是表現(xiàn)了他們熱情、豪放與好客。
5、x年7月17日我們返回縣城，沿途參觀了翁丁原始村落。解說員給我們解釋說翁丁的“翁”為水“丁”為接，“翁丁”意為連接之水。該地有幾條小河相互連接，以此得名。翁丁原始村落距縣城30公里，屬勐角鄉(xiāng)管轄范圍，共有98戶人家，400多人。因為該村到目前為止還保留著許多佤家的傳統(tǒng)習俗和信仰而稱之為原始村落。我們走訪了村里幾家農戶并與他們交談。
解說首先帶我們來到寨主家，參觀佤族的建筑風格。有的同學還請寨主給他們取佤族名字。
解說員還帶我們參觀寨樁并且給我們講解了佤族的圖騰崇拜寨樁。寨樁是佤家的一種圖騰崇拜，一般位于寨中央的打歌場，代表著有人類在這里繁衍生息，最高的那桿是用龍竹制的幡桿，頂部有幾圈竹篾做的飾物，上部故意插些刺刺的篾條頭子，這既是飾物，又是避邪的物器。篾圈下面，有一尺長的木船，代表著一帆風順，木船下面，有一條木魚，代表年年有余，有船就有水，有水就有魚，這預示著全村風調雨順、萬事大吉。幡桿旁，是棵人高的木塔樁，雕刻極粗獷，全是用斧頭砍鑿成的，塔身被生石灰刷過，潔白如銀，木塔上還刻了一些特殊的圖案，有圓點、方塊、三角塊、條塊，分別代表世上人間賴以生存的天地山川和一草一木。木塔幡桿旁，還有一個木樁，頂上釘了個木盆，這是賧佛用的木盆。桿腳下有個鵝卵石代表著寨心。每逢節(jié)日吉慶還要在竹桿上掛一條五尺長的白布幡。這時，家家戶戶都帶著食物來供奉寨樁，寨樁周圍堆滿了食物，插滿了許多祭鬼神的小三角旗，然后，全村老老少少圍著寨樁載歌載舞共慶一年的豐收，乞求來年風調雨順、五谷豐登、人畜興旺等。翁丁的寨樁充分說明了佤家有自己的信仰，自己的追求，堅信自己的傳說，寄托了一種美好的愿望，寄托著一種誠懇的期盼和追求。
下午，我們回到x縣城與縣領導座談?？h長助理向我們講了x縣的基本概況、經(jīng)濟作物、經(jīng)濟收入、各種畜產品、旅游景點。在座談還會上教授和老師們通過自己近日的所見所聞也給x縣領導提出了自己的意見和見解。
6、x年7月18日在x縣領導的送別中我們離開x途經(jīng)耿馬回到臨滄。一路上我們看到了不同的景色，x與耿馬雖然是相連的兩個縣城但卻存在著很大的差異。進入耿馬縣看到的山是光禿禿的，很多農民們?yōu)榱税l(fā)展經(jīng)濟而將許多山開發(fā)出來種植甘蔗。因此在耿馬縣城總是感覺到空氣是干熱的。
三、實踐之感想。
通過為期一個星期的佤山生活，我感受頗深。使我對農村對農民有了更深刻認識也使我對佤族的風土人情有了進一步的了解，在神秘的阿佤山我正真的感受到了族同胞的真面目。在佤山的每一天我都會有不同的感想、不同的感受，在瓦上的每一處我們都會看到他們的不同生活方式。但是他們熱情、奔放好客始終是不變的，一首首動聽的勸酒歌、一句句祝福的話語卻時時在我的腦海中回蕩著。在阿佤山我真正的看到了勤勞、勇敢、智慧的佤山人民，他們用自己的雙手創(chuàng)造著幸福的生活。
作為一個能夠在學校安心學習的，我深深的認識到了應該抓緊在校的每一分每一秒。我應當為家鄉(xiāng)做些力所能及的事，而知識是最重要的。
四、實踐之個人建議。
在佤山通過縣領導的介紹，農戶走使我想到了很多。以下僅代表我個人的意見和建議：
1、要改變這種貧窮落后生活狀況應當大力發(fā)展教育事業(yè)，加大對教育事業(yè)的投入；
3、在發(fā)展的過程中政府起著至關重要的作用，所以應當加大政府的政策引導；
4、大力吸引和吸收優(yōu)秀的人才；
6、積極發(fā)展生態(tài)農畜產品；
7、打造和開發(fā)佤文化，加大對外宣傳；
8、改變落后與貧窮知識首當其沖，所以在農村開展掃盲教育是很有必要的，動員全民學習特別是那些從未接受過教育的中青年。
大學生期末個人心得體會集選篇六
大學生活是每個年輕人人生中最重要的時期之一，是他們從青澀邁向成熟的關鍵階段。在這個過程中，不僅需要追求學術的進步，還要充實自己的社交生活、塑造自己的人格。作為一名大學生，我深有體會，下面將從學習、社交、人格塑造等方面進行總結，分享一些個人心得。
首先，大學生活的核心是學習。作為一名大學生，我們要把握好學術方面的機會，努力學習專業(yè)知識，提高自己的專業(yè)能力。在這個過程中，要樹立正確的學習觀念，抓住每個學習機會，積極參加課堂討論和實踐活動。同時，要注重學習方法的培養(yǎng)，在掌握基礎知識的同時，培養(yǎng)科學的思維方式和學習技巧。另外，合理規(guī)劃時間也是很重要的，可以制定一個學習計劃，合理安排學習和休閑時間，避免拖延癥的發(fā)生?？傊?，只有在不斷學習進步的過程中，我們才能夠在未來的職業(yè)生涯中有所建樹。
其次，大學生活中的社交也非常重要。大學是人際交往的最佳平臺，提供了豐富的人脈資源和交流機會。我們可以通過與同學、老師以及社團組織的互動來拓展自己的社交圈，結交志同道合的朋友。在社交中，要學會傾聽別人的意見，學會與他人合作，培養(yǎng)良好的溝通能力和團隊協(xié)作精神。同時，要注重個人形象的提升，學會與人相處的社交技巧，尊重他人的個性和生活方式。在社交過程中，我們還可以通過參加各種社團活動，鍛煉自己的領導能力和組織能力，培養(yǎng)實際操作的能力和團隊精神。只有在積極參與社交活動，豐富人際關系的同時，我們才能更好地享受大學生活。
最后，大學時期也是個人人格塑造的關鍵時期。大學是一個成長的過程，我們需要為自己設定合理的人生目標，并為實現(xiàn)這些目標而努力。在這個過程中，我們可能會遇到一些挫折和困難，但是要堅持自己的信念，克服其中的困難。同時，要提高自己的綜合素質，注重藝術修養(yǎng)和人文關懷，培養(yǎng)自己的情商和智商。此外，注重個人品德的修養(yǎng)也是非常重要的，要學會寬容、謙虛、獨立、有擔當，做一個有責任感的人。在個人成長的過程中，我們還可以通過參加公益活動，關心他人，提高自己的社會責任感?？傊?，大學時期是我們塑造自己人格的關鍵時期，要不斷通過自我反思和努力改善自己。
綜上所述，大學生活是一個全方位發(fā)展的過程，需要我們在學習、社交、人格塑造等方面都有所涉獵。只有在各個方面都取得進步和平衡發(fā)展，才能夠成為一個全面而有素質的大學生。希望通過我的總結和分享，能夠給其他的大學生提供一些啟示和幫助，讓他們能夠更好地享受并把握大學生活。
大學生期末個人心得體會集選篇七
個人心得體會對于每一個人而言都非常重要，尤其是對于大學生這樣一個人生階段而言更是不容忽視。通過個人心得體會可以讓大學生更深入的了解自己的內心，更好的思考出自己的人生理想與人生規(guī)劃。但是要想取得個人心得體會的收獲，大學生們就需要關注一些方向。首先，他們需要學會關注自己的觀察力，將自己的所見所聞、所思所想都變成個人心得。其次，大學生們需要學會在自己的所學與所做中發(fā)揮自己的主觀能動性，積極嘗試得到更多的經(jīng)驗。最后，他們還需要學會吸取身邊人的經(jīng)驗和教訓，這應該是大學生們一個重要的方向。
大學是一個輕松的環(huán)境，而這一環(huán)境正是使人們容易得到各種個人心得體會的地方。要獲得個人心得體會，我們可以從許多方面入手。比如，可以在課堂中聽取教授的講解，積極參與課堂上的討論，盡可能的去了解自己所學專業(yè)的更多的方面。同時，在校外的課余時間里，我們可以多讀些書、看些電影或者是聽些音樂，這樣可以讓我們更加深刻的體悟自己的生活。
在獲得個人心得體會的過程中，有時我們會遇到各種各樣的困難，甚至有些人可能會陷入迷茫之中。這時候，我們需要對個人心得體會保持著一個正確的認識。首先，個人心得體會是一種智慧的積累，而不是胡亂猜測或者是快速得出的結論。其次，個人心得體會應該是一種能夠促進我們成長的方式，而不是讓我們消極抱怨的理由。在這樣一個認識的基礎上，我們才能更進一步地獲得個人心得體會的真正意義。
個人心得體會不僅給人們帶來智慧上的啟示，也有著廣泛的實用價值。甚至可以融入我們今后的各個領域中。首先，通過個人心得體會，我們可以更好的了解到自己的優(yōu)點和缺點，并且能夠更好的針對這些問題進行補救，這樣可以讓我們做到全面真正的進步。其次，在職場中獲得個人心得體會，我們能夠更好地理解自己所從事工作的真正意義和價值，從而更加投入地去打造自己。最后，通過個人心得體會的積累，我們不斷加深了自己對人生意義的理解，使我們做出的決策更加有意義，更加明朗。
第五段：總結及展望未來。
個人心得體會是我們從個人角度來認知、理解和認識自己過程的總結。在大學生活中有的人健康成長取得了更多的經(jīng)驗與收獲，而有的人卻沒有走出迷?！，F(xiàn)在，我們需要站在更高的角度來看待個人心得體會，我們需要在將來不斷吸取身邊的經(jīng)驗和教訓，積極融入到自己身處的環(huán)境中去，積極嘗試，勇于創(chuàng)新，這樣才能夠成為一個有思想，有精神論調，有深度的人。
大學生期末個人心得體會集選篇八
近半年的學習生活即將結束，回首這段時間，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。在這份個人心得體會中，我想重點談談對于時間管理、學習方法、自信心的培養(yǎng)、團隊合作以及個人規(guī)劃的思考。
首先，時間管理是我認為最重要的一點。在這個繁忙的學期里，我意識到合理分配時間對于高效學習的重要性。我結合每天的課程安排和作業(yè)量，制定了詳細的學習計劃，并嚴格按照計劃執(zhí)行。在我遵循時間管理的原則下，我不僅能夠有效地完成每天的學習任務，還有時間參加各類活動，提高自己的綜合素質。
其次，學習方法也至關重要。我嘗試了一些新的學習方法，比如自主閱讀和思維導圖。通過自主閱讀，我不僅能夠快速掌握重點知識，還能夠培養(yǎng)自己的獨立思考能力。思維導圖則幫助我更好地整理和記憶學習內容，提高學習效率。通過不斷嘗試和總結，我逐漸找到了適合自己的學習方法，并取得了顯著的進步。
第三，自信心的培養(yǎng)是學習中不可或缺的一環(huán)。在學習過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但通過持之以恒的努力與堅持，我漸漸克服了自己的怯懦和緊張，逐漸培養(yǎng)了自信心。我在班級演講比賽中取得了好成績，在小組討論中積極參與，這些經(jīng)歷都使我更加堅信，只要努力，就能克服困難，取得好的結果。
團隊合作也是我在這學期中重要的體會。在課堂上，老師安排我們進行小組活動，要求我們協(xié)同合作，共同完成任務。通過與同學們的交流和合作，我學會了傾聽他人的觀點，尊重不同意見，更好地協(xié)調與他人的關系，也幫助我成為一個更好的團隊成員。團隊合作不僅鍛煉了我的溝通協(xié)調能力，還提高了我在集體中發(fā)揮自己優(yōu)勢的能力。
最后，個人規(guī)劃也是我在這個學期中思考的重要問題。在面對即將結束的學期，我開始思考自己的未來規(guī)劃和職業(yè)目標。我明確了自己的短期目標和長期目標，為實現(xiàn)這些目標制定了詳細的計劃和行動步驟。我深知只有制定合理的個人規(guī)劃并且不斷努力去實現(xiàn)，才能使自己更好地適應和應對未來的挑戰(zhàn)。
總結起來，這半年的學習生活讓我認識到了許多重要的道理。時間管理、學習方法、自信心的培養(yǎng)、團隊合作和個人規(guī)劃，都是我在學習中不斷提升自己的關鍵因素。通過總結經(jīng)驗教訓，我相信自己能夠在未來的學習和生活中更好地應對各種挑戰(zhàn)，取得更大的進步和成就。
大學生期末個人心得體會集選篇九
當我懷著求知若渴之心踏上去往南海軍訓基地的旅途時，我就充滿了歡喜，充滿了欣悅！
記得坐車后的第一個同學，由于是從未相識過的同學，同學間都有幾許的靦腆和尷尬，但這絲毫阻擋不了我們熾熱的內心。
“同學，你好！”我熱情地說著?！癶i，我叫小明，你呢！”同學的回復就像雪中送炭般將一絲一縷的溫暖注入我的懷中。
等到做自我介紹時，我有些許的緊張，但我說過我要做一個自信，大方的人，于是我毫不畏懼，挺直腰桿，“大家好，我叫張家明，來自勒流新球中學，我的理想是要去北京，我沒有什么特長，但我希望三年過后我能成為一個樂觀向上的人！
軍訓中充滿著苦與累，充滿著歡樂和喜悅，我們不經(jīng)意的一句，就能使得全班專注，我們不經(jīng)意的一笑，就能使得全班快樂！
我們的認真，我們的執(zhí)著，這就是順德一中的學子，永遠那么拼搏，那么優(yōu)秀！
同時，我覺得有很多地方是我們一中人所沒能做到的。
我們的堅韌，我們的耐力，我們的行為舉止仍需要不斷地努力，我們的夢想也需要我們繼續(xù)地去堅持！
僅僅在順德一中待了短短的幾個小時，但我的心早已融入了一中這個大家庭，我為我能在順德一中讀書而驕傲而自豪，當我把自己的志愿定在清華大學時，我沒有驚訝，我只是把它當做了我奮斗的目標，一個無比純真的夢想！
三年，沒有什么不可能，自己要一步一個腳印往前走，努力提升自己，增強自己的本領，努力想最高學府邁進，我要創(chuàng)造自己輝煌的人生！
最后我以自己感受頗深的幾句話做結尾：真正自信的人，不會趨炎附勢地去扭曲自己的形象，隨意地改變自己靈動的線條，它會想一條小溪一樣，永遠百折不回，樂觀堅強地奔向大海，直到最后一滴！
大學生期末個人心得體會集選篇十
第一段：引言（150字）。
期末考試結束了，整個學期的辛勤付出和努力都得到了檢驗?；叵肫疬@段時間的學習、生活和成長，我不禁覺得收獲頗豐。在這里，我將總結一下自己的個人心得體會，希望對我自己和其他學習者有所啟發(fā)和幫助。
第二段：學習經(jīng)驗（250字）。
在這個學期里，我學到了許多學習方法和技巧。首先，我發(fā)現(xiàn)自律是取得成功的關鍵，通過制定合理的計劃和自律執(zhí)行，我能夠在有限的時間內完成更多的任務。其次，積極主動地參與課堂討論和提問能夠幫助我更好地理解知識和加深記憶。此外，合理規(guī)劃時間并避免拖延是非常重要的，遺憾的是我在時間管理方面還需要更多的改進。
第三段：生活體會（250字）。
除了學習，充實的生活也很重要。一味地追求學術成績將會使我們的生活變得枯燥無味，而忽視了興趣愛好的發(fā)展和社交活動的機會。在這個學期里，我嘗試去參加一些社團和俱樂部，結交了一些志同道合的朋友，并且參與了一些社會實踐活動。這樣的經(jīng)歷讓我更加全面地了解世界，拓寬了我的視野，也提高了我的人際交往能力。
第四段：情緒管理（250字）。
學習的道路上不可避免地會遇到挫折和困惑，而怎樣正確處理這些負面情緒對于自己的學習效果和心理健康至關重要。在這個學期里，我學到了一些情緒管理的技巧，例如通過運動、音樂和寫作來舒緩壓力和焦慮。另外，和朋友和家人交流也是一種有效的方式，他們的支持和理解能夠讓我更快地走出情緒低谷。
第五段：未來展望（300字）。
回顧過去的一學期，我意識到自己取得了一些進步，但也存在一些不足之處。在未來的學習中，我希望能夠更好地規(guī)劃時間，合理安排各個任務的優(yōu)先級，并進一步完善自己的學習方法。同時，我也會積極參與更多的社交活動，拓寬自己的興趣愛好，以及提高自己的情緒管理能力。
綜上所述，通過這個學期的學習和生活經(jīng)歷，我不僅提高了自己的學習能力，也更好地理解了人際關系的重要性，并學會了如何管理自己的情緒。這些經(jīng)驗對于我的未來發(fā)展將起到至關重要的作用。我相信只要保持積極向上的心態(tài)，相信自己并持之以恒地努力，就能夠取得更好的成績和更全面的發(fā)展。
大學生期末個人心得體會集選篇十一
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
況，開展心理咨詢活動，教育和引導大學生不斷地加強心理品質修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎。
那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和 方法 如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立 科學 的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的 影響 已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有 規(guī)律 、勞逸結合、科學用腦、堅持 體育 鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心 內容 包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場 經(jīng)濟 和實現(xiàn)社會主義 現(xiàn)代 化戰(zhàn)略目標的關鍵時期。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學技術急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的 社會 責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生心理的健康 發(fā)展 。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產生 影響 和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、 學習 環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學
生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的 理論 功底和生活實踐經(jīng)驗，對學生所面臨的心理 問題 具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系，運用心 理學 方法 和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有 治療 功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導，針對求詢音的各種心理適應和提出的問題，幫助求詢者正確地認識到自身心理問題的根本原因；引導求詢者更為有效地而對現(xiàn)實，為求詢者提供建立新型人際關系的機會；增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復健康的心理。心理咨詢兼有心理預防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對象創(chuàng)設一個良好的社會心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質量和心理效能水平，以實現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學業(yè)，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康 教育 不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。
大學生期末個人心得體會集選篇十二
成績次日就下來了，結果十分令人驚訝，簡直不可思議，卷子錯誤連篇，叉叉隨處可見，上次期末222名，這次中期考試竟然409名，直線下降187名，接近翻番，如果在后半期還是這樣的狀態(tài)，留在宏志班是沒有期望、完全不可能的，因為在我后面還有許許多多的人想到宏志班來，而我在后退，他們在前進，所以我在后半期必須要努力，做到這幾點：
1、每一天所有的課余時間均拿來學習、做作業(yè)、看書，上廁所除外。
2、提高每次作業(yè)質量，包括語文、數(shù)學、英語等其它科目，盡自己的力量完成會做的題目。
3、做作業(yè)認真審題，遇到選取題、填空題不亂寫亂填，堅決做到先審題再思考最后再答題，不盲目的猜。
4、回家在沒有必要的狀況下，不使用電腦，在有關學習的狀況下才使用電腦
5、上課不和同桌及其周圍的人講話，在上課時不理睬與課堂無關的談論、事件
6、上課盡量精力集中，不發(fā)呆、坐飛機
7、不在上課的時候睡覺，個性是數(shù)學課的時候
8、不在上課時做與本堂課無關的事情，例如在數(shù)學課上做其它科目的作業(yè)之類
9、改變我自暴自棄、破管子破摔的觀念
大學生期末個人心得體會集選篇十三
近期的學習生活進入了末期，每每回想起這一個學期的收獲與成長，感慨萬千。經(jīng)歷了各種考驗和挑戰(zhàn)，我深刻體會到了自己的不足與需要改進的地方，同時也感受到了自己的進步和成就。以下是我對這個學期的個人心得體會。
首先，充實的學習讓我收獲頗豐。在這個學期里，我不僅接觸到了許多新知識，學習了許多專業(yè)技能，而且也有機會了解到了不同領域的學科和知識。例如，在數(shù)學課上，我學習了一些高等數(shù)學的概念和公式，通過解題和應用實踐，我對這門學科的了解更加深入。在語文課上，我閱讀了許多優(yōu)秀的文學作品，感受到了語言的美和人生的哲學。每門課程都為我的思維拓寬了領域，讓我對世界有了更多的認知。
其次，團隊合作的經(jīng)驗使我成長不少。在這個學期里，我參與了一些小組項目，需要和同學們一起合作完成一些任務。通過和其他同學的協(xié)作，我學會了傾聽他人的意見，學會了與不同的人相處，也學會了根據(jù)團隊的需要進行自我調整和妥協(xié)。同時，團隊合作也鍛煉了我的溝通能力和解決問題的能力，使我在這個過程中得到了很大的提升。這種團隊合作的經(jīng)驗不僅在學業(yè)上受益，也將對我的未來發(fā)展產生積極的影響。
再者，考試的經(jīng)歷讓我明白了自身的不足。在期末考試的緊張氛圍下，我深刻感受到了自己在學習上存在的一些問題。例如，在復習準備上，我經(jīng)常陷入被動的狀態(tài)，沒有良好的時間規(guī)劃和復習方法。在考試中，我也發(fā)現(xiàn)了自己在解題時的一些錯誤和思維方式的局限性。這個過程讓我認識到了自己需要更加主動和開放地面對問題，以及提升自己的學習方法和思維能力。這樣的體驗雖然痛苦，但對我來說是一次重要的成長機會。
最后，師生關系的建立也讓我受益匪淺。在這個學期里，我和一些老師建立了良好的師生關系。老師們不僅在教學上給予了我很多指導和幫助，而且在學習和生活上也給予了我許多關心和鼓勵。他們不僅是我的導師，更是我的朋友和榜樣。通過和老師的交流和相處，我學會了尊重他人、傾聽他人的意見，并從他們身上汲取養(yǎng)分。這樣的師生關系不僅讓我受益良多，也增添了我的學習動力和自信心。
總之，通過這個學期的學習與成長，我深刻體會到了學習的重要性和自己的不足之處。在以后的學習生活中，我將堅持努力，不斷提升自己的學習能力和思維方式，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷進步。同時，我也將更加重視團隊合作的經(jīng)驗，學會與他人相處和合作，為自己的未來打下堅實的基礎。希望在未來的學習生活中，我能夠在這些經(jīng)驗和教訓的指引下不斷成長，追求卓越。我相信，只要堅持不懈，未來一定會收獲更多的成果和成功！
大學生期末個人心得體會集選篇十四
20_年1月21、22日，我們全體教師在四樓會議室參加了本學期教學工作梳理的活動。在活動中各位老師把這一學期的成績和存在的問題以及對未來的工作計劃做了一個總結。
各位老師將這一學期的成果做了一個簡單的梳理。
一、數(shù)學方面。
各位老師分析了有效教學流程的具體實施，以及三分鐘口算練習題的成果。創(chuàng)設有趣的情境，吸引學生注意力，鼓勵孩子自己動手發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
二、語文方面。
各位教師向我們解讀了如何將讀寫結合這一問題，以及如何高效地開展一節(jié)早讀課。這對一個英語老師來說也是值得學習和借鑒的。再有就是重視積累，聚沙成塔，不積小流無以成江河，利用好點滴的時間讓孩子進行積累閱讀。
三、學困生轉化方面。
各位老師為轉化學困生下了很大辛苦，想了很多辦法這些方法值得我學習和借鑒。首先加強書寫，打好基礎。其次，作業(yè)分層次，可以留一些簡單的題目讓孩子做，不要打消孩子積極性。再有，采用一對一幫扶政策，給孩子找一個小老師，期末成績進步最大的給獎勵。
通過一天半的聆聽，我收獲和感觸頗多。首先要想做好教育工作就要學會“用心”。就像王建超老師說的那樣，要有恒心，良心，愛心，責任心，野心。作為一名教師，要將飽滿的熱情投入到教學工作，用心愛孩子們，盡職盡責，這樣才能是自己的價值獲得提升。其次，我還學會了一些轉化后進生的方法，以后我會將這些學到的方法應用到實際教學中。再有，我還學到一些有趣的教學方法。比如根據(jù)圖片猜成語，還有單詞找茬等游戲不僅能吸引孩子的興趣，更能激勵孩子更主動的學習。因此，我打算將這些有趣的方法應用到英語教學中，取長補短，完善自己。在今后的教育教學工作中，更要勤勤懇懇，踏踏實實，，做一名無愧于學生的教師。
大學生期末個人心得體會集選篇十五
這是一門融思想性、政治性、知識性、綜合性和實踐性于一體的課程，學完《思想道德與法律基捶這門課，使我認識到大學是知識的海洋，明白了大學與中學的顯著差別。大學是知識創(chuàng)新、傳播和運用的基礎，既然明白了這些，那么，我就一定會在大學這個融知識、創(chuàng)新、社交等等于一體的天空中翱翔。
它不僅教會了我以上這些，還讓我懂得了我們當代大學生肩負的歷史新使命。就讓我站在新的起點上起跑，在現(xiàn)實的基礎上勇敢的飛躍，把自己訓練成才，肩負起國家的歷史新使命吧。
鑒于理想的基礎上，我們還要調整好自己的心態(tài)，提高自身的思想道德素質和自身的法律知識。正確認識自己的人生觀價值觀以及自己的人生價值，永遠不要以實現(xiàn)自己的目標為目的地不擇手段。
學完了這門課程，我更明白了鞏固馬克思主義指導的地位，堅持不懈的用黨的指導思想來武裝自己及全國人民。以社會主義榮辱觀引領風尚，用愛國主義為核心凝聚社會主義力量，早日實現(xiàn)中華民族的偉大繁榮復興。
作為學生，尤其是中學生，他們心中有許多美好的愿望和夢想。但試問有多少人實現(xiàn)了自己年少時的夢想?很少!那是為什么呢?因為在我們對學生進行理想教育時，往往流于空泛，簡單的讓學生想象或講出自己以后的理想是什么?那么至于怎樣實現(xiàn)自己的理想，我們卻沒有告訴學生。
不是因為孩子們沒有夢想，而是他們只擁有夢想而沒有目標。有人說：“成功的第一法則就是把夢想變成目標，”
由此可見，夢想與目標有著十分重要的區(qū)別。夢想就像寫在沙灘上的字，被海浪一沖就變得無影無蹤，而目標如同刻在巖石上的字，即便歷經(jīng)風雨依然清晰可見，因此我們想讓學生實現(xiàn)夢想，就要讓學生吧夢想變成目標。
怎樣把夢想變成目標呢?
第一，目標要量化比如應讓學生樹立學好英語的目標，那就讓他們多記單詞，怎么個多法呢?應該達到多少?這就是量化。
第二，目標要有時間的限制比如在七年級第一學期的詞匯量要達到500多，那么再進一步細化，每天記多少個，實現(xiàn)了就達到了目標。其他科目也一樣。
第三，我們要對學生制定科學目標就應該考慮一下幾點，首先為學生描繪出發(fā)展前景，有了榜樣就有了希望和動力，學生才肯心甘情愿的學習，因此在制定目標時因給出相應的榜樣和發(fā)展前景。其次，目標要容易理解和操作。
只有在一個個既明確又易于操作的目標的指引之下，循序漸進，我們的夢想就會在不遠的將來變成現(xiàn)實。
大學生期末個人心得體會集選篇十六
光影似箭，日月如梭，時間匆匆而過，轉眼之間半學期就結束了，我們迎來了第一次的期末考試。雖然考得不怎樣理想，但我任然要勇于承擔自己的錯誤并正確的改正它。
語文：
我本打算考90分的，因為這樣就能夠不用寫語文寒假作業(yè)了，但人算不如天算，考了86分，雖然不是我想要的那個分數(shù)，但總體來說比前幾次要好得多，前面的基礎因為粗心錯了兩三題，后面的閱讀做得還不錯。我還要繼續(xù)努力，爭取考得更好。
數(shù)學：
我沒有定目標，因為我明白自己考不好，所以就沒報太大期望。但貌似老師很看好我，所以在考試的時候我絞盡腦汁，但還是沒能考好?；叵肫饋碚鎸Σ黄鹄蠋熝?，都是些老師上課講了的題，但自己還是不會。以后上課必須要好好聽講呀！
英語：
英語這次只考了62分，我的聽力和閱讀錯了很多，我還要加強這方面的知識，不能讓英語拖后腿，英語在以后是一門重要的學科，不能丟太多分。
政史：
這次政治考得比以前好多了，可歷史就大不如以前了，都怪自己太懶，不想翻書，才把自己的成績毀成如此地步。以后要勤奮向上。
這次考得很不好，辜負了老師對我的期望，有些不該錯的題，都錯了，以后必須要好好審題，細心做題，不再犯同樣的錯誤。態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗。
大學生期末個人心得體會集選篇十七
70年，物換星移，歲月如歌。回首過去，我們才知道已經(jīng)走出多遠，古老而又年輕的社會主義中國走向充滿希望、充滿生機的新天地,中國特色社會主義進入了新時代。
70年艱辛創(chuàng)業(yè)，70年砥礪奮進，中國共產黨領導億萬人民團結奮斗，新中國發(fā)生了天翻地覆的變化，取得了舉世矚目的輝煌成就。中國特色社會主義迎來了從創(chuàng)立、發(fā)展到完善的偉大飛躍!中國人民迎來了從溫飽不足到小康富裕的偉大飛躍!中華民族正以嶄新姿態(tài)屹立于世界的東方!
特別是改革開放40年，我國已經(jīng)從跟跑者，變成了引領者。改革開放的浩蕩浪潮，讓中國融入廣闊世界，讓世界發(fā)現(xiàn)新的中國，中國號巨輪堅定航向，闖險灘、戰(zhàn)激流，徹底擺脫狹小水域的困境，開足馬力、劈波斬浪，勝利駛入嶄新而寬廣的天地。
社會主義是干出來的。從西柏坡出發(fā)進京趕考，到小崗破冰，深圳興濤，海南弄潮，浦東逐浪，雄安揚波……共和國的歷史，就是一部中華兒女艱苦奮斗、接力奮斗、團結奮斗的壯麗史詩。正如習近平總書記的深刻總結：“無論是在中華民族歷，還是在世界歷，這都是一部感天動地的奮斗史詩?！?BR> 成就令人矚目，任務依然艱巨。在前進的路上，我們已經(jīng)走過了萬水千山，站在歷史的新征程上，我們仍需繼續(xù)解放思想，不斷跋山涉水，砥礪奮進，在以習近平同志為核心的黨中央堅強領導下，堅定不移地走中國特色社會主義道路，堅持改革開放，續(xù)寫新時代的壯麗新篇。
壯麗70年，追夢天地寬，建功立業(yè)正當時。讓我們向著目標，再出發(fā)!
大學生期末個人心得體會集選篇十八
今年是我參加教師工作的第一年，可以說在這一年的工作中，我學_到的東西比在校園里學_到東西的總和還要多，生活的磨難和生活的經(jīng)驗使我成熟了很多很多。在這一年的教學中，我學_到的東西主要是教學方面的。
送走繁忙充實的一年，又迎來充滿希望的一年?；仡櫼粚W期的工作情況，我始終以勤勤懇懇、踏踏實實的態(tài)度來對待我的工作，以“師德”規(guī)范自己的教育教學工作，自己在思想政治素質、專業(yè)知識上都有所收獲。現(xiàn)將一學期的個人工作作如下總結：
一、規(guī)范行為，從嚴要求自己。
俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”。一學期來，我能夠嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度。平時做到不遲到，不早退，有事主動請假，無事不請假。對于學校布置的任務能夠及時完成。
二、加強學_，堅定信念，忠誠黨的教育事業(yè)。
作為一名青年教師，我自覺加強政治學_，提高政治思想覺悟。學_教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。我能夠用師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規(guī)章制度。在工作中，我積極、主動、勤懇、責任性較強，樂于接受學校布置的各項工作。
三、深鉆教材，認真教學，圓滿完成任務。
把學生教好，讓學生成功，是每位教師的心愿、的榮譽。對于課程改革環(huán)境下的教師，光有一桶水是不夠的，教師要擁有自來水。在工作中，我深知學_的重要性，抓住一切機會認真學_，在不斷學_、不斷實踐中不斷提高自己的教育教學水平。在校內，主動地向新教師學_信息技術，豐富教學手段，虛心向老教師請教，使自己的教學語言更嚴謹。抓住學校安排外出聽課的機會，虛心學_，不恥下問，及時消化，吸取別人的精華，在自己的教學中不斷實踐，不斷總結，不斷提高。平時向書本學_、向身邊有經(jīng)驗的老師學_，提高自己的課堂教學水平。
根據(jù)《新課程標準》的內容，結合學生的年齡特征，有針對性地進行教學，充分調動學生的學_興趣，提高抽象思維能力，培養(yǎng)學生自學刻苦鉆研的意志品質。同時，考慮到學生智力素質的差異，按能力分類，教學因人而異，使每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設計，合理安排，每節(jié)課上得都有聲有色，效果很好。但我平時工作中出現(xiàn)需改進的地方也較多，如理論知識不夠，論文精品意識不強，電腦知識長進不快。在今后的工作中，我將揚長補短，不斷努力。
以上是我一年多工作的小結和體會，如果說自己取得了一些成績的話，那也是與學校領導和老師們的關心、愛護分不開的，在此，我要真心真意地感謝他們。作為一名教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素質，努力學_，積極工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。
作為一名教師是光榮的，我知道自己面臨的任務和教學的艱辛，想發(fā)財就不要做教師，做教師就不要想發(fā)財，我知道的，我會_慣艱辛的日子的，我會更加的努力的，我知道自己的困難有很多，但是我想，我會在困難面前做好我自己的!
大學生期末個人心得體會集選篇一
大學生是一個充滿活力和創(chuàng)造力的群體，他們在大學里接受著各種知識和技能的培訓，在不斷地探索和實踐中不斷成長和進步，同時也經(jīng)歷著各種挑戰(zhàn)和考驗。作為一名大學生，我深深地認識到，學習是一個漫長而不斷的過程，我們必須堅定信念、勇敢前行，才能在這個知識爆炸的時代中獲得自己獨特的價值。
第二段：學習態(tài)度。
在大學里，學習是最重要的任務。為了達到優(yōu)秀的學業(yè)表現(xiàn)，我深刻意識到了良好的學習態(tài)度的重要性。學生應該有積極的態(tài)度，不斷地學習新知識和新技能，并在學習中保持謙虛和進取心。同時，我們在學習過程中也必須要保持專注，養(yǎng)成堅持不懈的學習習慣。學習是一種投資，我們應該在自己身上不斷地投資，將時間和精力花在自己真正喜歡的領域上。
第三段：社交能力。
在大學生活中，獲得知識外，與各種人建立良好的人際關系也十分重要。社交能力是其中一項重要的技能，一個人的社交能力不僅能夠影響到他本人的發(fā)展，還能夠直接影響他周圍人的生活態(tài)度。一個人有良好的社交技能，他可以在同學和老師中建立起良好的人際關系，增加自己的社交圈，減輕自身情感負擔，在人際關系中更加圓滿和諧。
第四段：自我管理。
在生活中自我管理也是大學生不可或缺的一部分。在大學里，我們要面對的任務和責任都比高中時期要多的多，需要我們更有計劃地去規(guī)劃和分配時間。同時，在一天十二個小時的時間里，我們還需要找到時間來進行自我修養(yǎng)和精神調節(jié)，才能保持身心健康，使自己保持最佳狀態(tài)。
第五段：總結。
通過大學四年的生活，我深刻認識到自身的不足和需要努力的方向。在未來的日子里，我還需要不斷學習、提升自己，做好自己的人生規(guī)劃。作為一名大學生，應該保持向上的精神風貌，堅定自己的信仰，注重自身修養(yǎng)，做出自己特有的貢獻。在未來的日子里，我也希望自己能夠繼續(xù)不斷進步，迎難而上，不斷突破自我，創(chuàng)造自己的美好未來。
大學生期末個人心得體會集選篇二
第一段：介紹學生會的背景和重要性（200字）。
學生會是由學生自己組織的，旨在代表和服務全體學生的機構。作為學生會的一員，我在過去的一學期中深刻體會到了學生會的重要性。學生會不僅可以為同學們提供幫助和支持，還提供了許多與其他學生合作和領導的機會。通過參與學生會，我學會了團隊合作、領導能力和問題解決能力，這些技能對于我的個人發(fā)展和未來職業(yè)生涯都具有重要意義。
第二段：學生會活動的組織和策劃（250字）。
學生會的工作主要圍繞組織和策劃各類活動展開。期末時，我們舉行了一場盛大的慶?；顒樱瑸橥瑢W們送上了一份溫暖的禮物。在這個過程中，我負責進行活動的策劃和組織，從確定主題到安排細節(jié)，這將是一次巨大的挑戰(zhàn)。為了活動的順利進行，我需要與其他學生會成員密切合作，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。通過活動的組織和策劃，我鍛煉了自己的團隊合作和領導能力。同時，我也學到了如何安排時間和資源，以及如何應對突發(fā)事件。
第三段：學生會工作中的困難和挑戰(zhàn)（300字）。
在學生會的工作中，我也面臨過一些困難和挑戰(zhàn)。例如，在策劃活動時，以及在日常工作中，我們常常要面對各種問題和不同意見。有時候，人們對活動的期望和目標可能會不一致，這就需要我與其他成員進行充分溝通和協(xié)商。此外，時間和資源的限制也會給工作帶來困難。在這些挑戰(zhàn)中，我學會了保持冷靜并積極解決問題。我意識到，團隊合作的關鍵在于理解和尊重每個人的觀點，并通過合理的討論和妥協(xié)來解決分歧。
第四段：學生會工作中的收獲和成長（250字）。
通過學生會的工作，我收獲了很多。我學會了如何與人合作，如何領導（lead）和如何有效地解決問題。參與學生會的工作讓我更了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力并激發(fā)自己的激情。我也發(fā)現(xiàn)，領導能力是可以培養(yǎng)和提高的，只要我持續(xù)努力和學習。此外，通過組織和策劃活動，我鍛煉了自己的溝通和組織能力，這些技能對于我的個人生活和未來的職業(yè)發(fā)展都非常重要。
第五段：對學生會工作的展望和感悟（200字）。
學生會的工作是一項挑戰(zhàn)，但也是一次寶貴的機會。通過參與學生會，我學到了很多知識和技能，積累了寶貴的經(jīng)驗。我珍視這段學生會的時光，感謝學生會給我提供了鍛煉和成長的機會。同時，我也意識到，學生會的工作是一個不斷學習和改進的過程。我希望在未來的學生會工作中，能夠更好地發(fā)揮自己的能力和作用，并為同學們帶來更多的福利和幫助。
總結：
通過學生會的工作，我體會到了團隊合作和領導能力的重要性。我也意識到，作為學生會的一員，要能夠克服困難和挑戰(zhàn)，并不斷提升自己的能力。學生會的工作不僅提供了一系列寶貴的機會和經(jīng)驗，也讓我更好地了解自己，并為未來的個人發(fā)展打下了堅實的基礎。我相信，通過持續(xù)努力和學習，我將能夠在學生會的工作中創(chuàng)造更大的價值，并為同學們帶來更多的福利和幫助。
大學生期末個人心得體會集選篇三
7月20日，我們懷著無比的激情和向上的精神出發(fā)了，路途的遙遠和山路的顛簸并沒有澆熄我們下鄉(xiāng)的熱情，到達目的地后，大家便熱火朝天打掃起我們的“臥室”，即教室。搬開桌椅，掃去灰塵，洗去泥沙，攤開席子，鋪上被子，沒有太多的言語，沒有過多的交流，大家仿佛之間有一種自然而然的默契，都在為“蒲公英”這個大家庭忙碌著。似乎一切還沒正式開始，心中的種子卻已播下。飯后的宣傳活動正式拉開了“三下鄉(xiāng)”的帷幕，隊友揮舞著“大學生暑期三下鄉(xiāng)”的旗幟和“廣東技術師范學院計算機科學學院”的院旗在這個寧靜安逸的小村莊行走著，我們緊跟其后。因為天生就是個樂天派，一見到村民，我就很主動上前宣傳我們的隊伍和“三下鄉(xiāng)”的內容，不知是因為我這個“外來客”過分熱情，還是因為初來乍到的抗拒感，鄉(xiāng)親們很少言語，只是一直頻繁地點頭。孩子們好奇地跑出來看我們，卻不敢上前搭話，膽怯地站在一旁盯著我們。這讓一向主動熱情的我一時不知所措，這里不是開放的城市，也不是新農村，他們與外界應該沒有太多的交集，我應該換種方式與之交流。思考片刻后，我微笑著上前遞上事先準備的宣傳單，細細地解說著，并且真誠地鼓動孩子們參加我們的趣味課堂。慢慢地，鄉(xiāng)親們和孩子們也主動和我們進行交流起來，和諧的分子縈繞在我們左右。從中，我明白了：在不同的場景，對不同的人，對于同一件事，選擇不同的方式處理，結果也會不同。
7月21日，開學典禮敲響了我們支教活動的鐘聲!人影攢動的報名現(xiàn)場，座無虛席的開學典禮給了我們支教老師無比的動力。支教老師們都做到課前認真?zhèn)湔n，課時傾力教學，課后及時反思。每個老師都有其獨一無二的教學方式，每一個課堂也有其絕無僅有的魅力。一只粉筆，一尺講臺，一份責任。第一次真正地站上去授課，比想象中容易，也比想象中困難。容易的是只要有勇氣，便可站上講臺。困難的是原來授課不是件易事，既要生動有趣，又要學生有所收獲，真正做到實在是難啊!但是我們會竭盡全力的!除此之外，當聽到孩子們叫自己一聲“老師”，有些許開心，但更多的是責任。作為一名老師，不僅要做到言傳，還要做到身教。如何讓孩子們在短短的7天時間里，爭取到知識最大化呢，這是一個值得我們思考的問題。經(jīng)過我們各位老師的不懈努力，手把手教學，與課后的耐心輔導，每個學生都學有所成，我們也感到十分的欣慰。與此同時，對我們可敬的人民教師們，我致以崇高的敬意，是你們?yōu)槲覀兒秃⒆觽儞纹鹆艘黄{天，你們都辛苦了!從中，我懂得了：一件事，當自己設身處地地做了，才懂得其中的道理。
調研活動的進行是我這次“三下鄉(xiāng)”里的一大遺憾。作為調研組的一員，我抱著“了解最真實一面”的希望進行調研，但是事與愿違，村民和村委對于我們的問題總是留有一線，答案也總是模棱兩可。這對于我們的調研開展筑起了高墻，我們只能從鄉(xiāng)親們的只言片語尋找突破口，然后通過龐大的萬維網(wǎng)找到答案。這和我定義的調研有著一絲出入，我希望的調研是鄉(xiāng)親們極力配合，村委們盡力協(xié)助，將最真實的一面反映出來，可是現(xiàn)在卻無法實現(xiàn)，因為有太多的不確定夾雜其中，我們只能見縫插針了。從中，我了解到“夢想很豐滿，現(xiàn)實很骨感”的真諦!
“陽光少先隊，七彩童真夢”的主題隊日活動如期舉辦，孩子們飽滿的精神和高昂的宣誓，將我拉回了童年的記憶，多少年前，我也是一名少先隊員，時間過得可真快呀，我現(xiàn)在已經(jīng)是大學生了，口號也從“我為社會主義事業(yè)而奮斗”發(fā)展成“我為社會主義核心價值觀代言”，真可謂與時俱進啊!童唱中國歌——《我的中國心》，熟悉的音樂讓我情不自禁地唱了起來，那一刻，每個人胸前的紅領巾熠熠生光!從中，我感受到：相同的感情，總能在不知不覺感染到身邊的人，特別是對濃濃的愛國之情，我們沒有任何免疫力!
“童樂禮到家”，我堅守大本營。“蒲公英pc服務”，我極力宣傳?！扒啻喝锣l(xiāng)，志愿環(huán)保行”，我用心打掃。每一個活動，我總希望可以用自己最大的力量，給這個團隊盡綿薄之力。最后一夜的晚會是我這個夏天最難忘的最美麗的一夜，我們7天的努力在那夜得到了最好的綻放，老師的激昂朗誦，隊友們的出色表現(xiàn)，孩子們的絕佳演出，領導的極力贊賞，鄉(xiāng)親們的熱烈掌聲，拼湊成夏夜最美的音符，為我們的“三下鄉(xiāng)”之行畫上了圓滿的句號。每一個精彩的表演，背后都是大家的日夜付出和辛勤汗水。白天教學，晚上排練，可是大家從來都沒說過一句苦一句累，我們忙碌著，但是我們快樂著。我們的汗水澆開了“夢”之花，對于我來說，“中國夢”太大、太泛，所以，對于“中國夢”，我是這樣理解的，首先要具體到個體，就是實現(xiàn)自己的夢，再乘以13億，便得“中國夢”的真諦!此夜，我的“下鄉(xiāng)夢”完美落幕!很多人不理解我們?yōu)楹我跋锣l(xiāng)”，這不是找苦來受么?但是我從不那樣認為。我認為“三下鄉(xiāng)”是一個來之不易的機會，從小在襁褓中長大的我們，接觸的都是高樓大廈、繁華都市、先進科技，對于偏遠地區(qū)的任何一切，一概不知。這次，有機會來到蓮塘——這個美麗寧靜的村莊，遠離了城市的喧囂和紛繁，我們可以靜下心來做好支教和調研活動，是一個鍛煉自我的機會。因此，我們努力著，認真著，堅持著。雖然只有短短的8天，我們不能很大程度地讓這個地方繁榮發(fā)展起來，也不能使這里的孩子們立馬變得博學多才，但是我們都在竭盡所能，以我們的綿薄之力，給這個原本落后的村莊帶來一點點希望，哪怕這力量很小，也會綻放出其最絢爛的光芒!我們“蒲公英”社會實踐團隊，如蒲公英一般飄過，希望便已種下!孩子們，只要你們夠努力，敢想敢做，世界也會為你們讓步的，蓮塘的美好明天就看你們了，加油!七天里，孩子們從一開始的羞澀抗拒，到后來的熱情相擁。真摯待人，總有一天會金石為開的!當看到兩位阿婆給我們龍眼，既尷尬又感動，不管我們怎么推辭，阿婆都要把龍眼送給我們，我知道，這村里家家戶戶的經(jīng)濟都不太好，但是他們卻愿意拿出自己的東西與我們分享。還有，每次放學或是在路上遇到村民們，他們都會對我們說“謝謝你們!你們辛苦了!”。其實，我們也只是盡自己微小之力回饋這個社會而已，我們才應該謝謝你們，謝謝你們對我們的大力支持!淳樸的民風，讓我為之動容!除了感動，便是感激了!感謝張科老師的一路陪伴，感激“蒲公英”團隊的小伙伴們，感謝大家一路上的攜手共進。還記得吃早餐時，大家并肩席地而坐，成為清晨里一道亮麗風景線!還記得大家從早到晚忙碌的身影，還記得大家開會時的認真模樣，也還記得大家一齊練舞唱歌的場景，更記得各位廚神每晚的專屬夜宵!很慶幸認識了一群“靜如處子，動如脫兔”的好伙伴們，這一段時間里我們有著不同的畫面，所以的一切全都寫進我的記憶里面，現(xiàn)在細細回味，才發(fā)現(xiàn)每一幕都成為了經(jīng)典，我們所有的故事都值得被紀念。
“靜靜回憶臉上浮起了一絲絲笑意心中雖有時感到空虛卻依舊溫馨今年夏天是個充滿希望的季節(jié)……曾相處的畫面不停重復上映在眼前?！?BR> 今年夏天，我完成了我的“三下鄉(xiāng)”之夢!輕輕睜開眼睛，一切都已經(jīng)結束了，我又該踏上新的“夢”之征程!
大學生期末個人心得體會集選篇四
我有幸成為三下鄉(xiāng)社會實踐活動隊伍的一員，我感到很高興，經(jīng)過這次實踐活動，我收獲很大，學到了很多。
20xx年x月，我們早早地收拾好行李，帶著給孩子們的捐贈品，舉著實踐隊的旗幟，在陳老師的帶領下，踏上了我們的征程。經(jīng)過四、五個小時的顛簸，我們到達了我們的目的地——資陽市安岳縣希望小學。學校地處工業(yè)園區(qū)，旁邊有幾座小山丘，剛來的我們看到這么優(yōu)美的壞境，覺得這兒條件還不錯，接下來的十幾天可能不會太苦。
于是我們懷著開心、愉快的心情，打掃教室，安排我們的“宿舍”。不得不提的是我睡覺的地方，女生和男生睡的地方不一樣。學校老師一共給我們留下了兩間教室、一間教導室和一間廚房，我們就把其中一間教室留著做我們男生的“宿舍”，我們把桌子拼起來，把我們早就準備好的睡袋和防潮墊鋪在桌子上，就當做我們的床。女生就把床鋪在那間教導室里，雖然很小，但是女生住下剛剛好，這也是名副其實的女生宿舍，所以我們男生也不能隨便進。當我們把床鋪好的那一刻，我們感到很溫馨，雖然很簡陋，雖然鋪的不是很整齊，但我們很開心，我們剛剛來就在一起的努力下鋪好了床，解決了住的問題。
接下來就是我們吃飯的問題了，我們拿著學校留給我們的＇鑰匙，打開了廚房的門。一開門，由于是很久沒煮飯的緣故，我們便看到一堆堆的老鼠屎到處都是，而且也沒有我們期待的電器設備，都是農村的那種大鍋土灶，還要燒煤和柴。由于前一天下雨的緣故，我們找到的煤都受了一點潮，第一次的燒火燒了很久。最后我們都有點餓了飯菜才好，盡管飯菜煮了很久，但是卻煮的很好吃。由于煮飯的流程很繁瑣，每次都重新安排的話，大家都不熟悉有會浪費很多時間，于是大家一致決定讓劉瑾和李潘兩位同學掌廚，其他同學輪流洗鍋。他們也開心的同意了，因為我們認可了他們的廚藝。
最最重要的就是要找學生來上我們的課。吃了早飯，我們就分成了三個組，采購組、宣傳組和煮飯組。采購組的同學負責去采購食材和日用品；宣傳組的同學負責去想附近的家長宣傳我們的支教活動，邀請他們把孩子送到學校來，并且做留守兒童的問卷調查；煮飯組的同學則留下了看家和煮飯。
由于我被分配在了煮飯組，所以宣傳組的具體情況我也是聽同學們后來說起的，不過他們也挺辛苦的，挨家挨戶地去向家長們宣傳，并且和留守兒童和老人交談，附近的居民很配合我們的調查工作，對我們的印象也都不錯，放心的把孩子送到我們學校。為了體驗生活，為了響應學院號召，我們采購組的同學，除了買日用品之外，還買了許多重要的食材，土豆和白菜，我們足足吃了十幾天的東西！我覺得這就是這次很重要的考驗之一，只吃素菜，而且不買貴的，每天必買土豆和白菜。因為我們每個人交了一百塊錢，資金必須要按預算來花，不然就得不到應有的鍛煉，我覺得這一點我們做的很好。
所有的準備工作的做的差不多了，吃住的問題都解決了，接下來就要迎接孩子的到來了。第二天一早，我們全體隊員都是六點都就起來了，洗漱過后，早早地做了早飯，就在我們還在吃早飯的時候，就有很多的家長帶著孩子來上課了。我們大家趕緊加快吃飯的速度，接待到來的學生和家長。我們原定的上課時間是九點多，可能是由于家長和孩子太過興奮了，就早早地把孩子送過來了，于是我們就把小朋友們的年級、姓名等情況做了統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)人數(shù)很多，年級跨度很大，最小的有一年級的，的有初中的，可我們只有一個教室。
最后我們經(jīng)過商量，先將他們安置在一起，上午教英語、音樂等課外的課程，下午進行選擇性輔導。由于學生中一二年級的學生比較多，所以很吵，學生的注意力很難集中，老師不容易教學，在這時我們遇到了難題。最后，馬皓同學說他可以試一試，結果他采用類似早教老師的教學方式，邊哄邊鼓勵，小朋友們的熱情一下就被他帶動起來了，大家感覺他就像救星一樣，結果一堂課下來，他也感到有點累，主要是嗓子受不了了。最后，我們還給馬皓同學買的“金嗓子”喉片，因為大部分課程都是他在上，同學們都喜歡他，都親切地叫他“柚子哥哥”。
隨后的幾天里我們按部就班地進行我們的教學計劃，同時每時每刻也關注著他們的健康和安全。每天中午和下午太陽的時候，就是我們一個個地送孩子們回家的時候。陳承老師多次強調，家長信任我們，把孩子送到學校，我們就是小朋友們的第一負責人，所以我們必須要保證他們的安全。于是，我們每天一個個地送小朋友們回家，直到他們到家了我們才安心，才往回走。
雖然天氣很熱，但是大伙都沒有怨言，都很積極的護送小朋友回家，有時候小朋友跑得很快，為了防止他們跑到公路上去，我們都很小心地跑在后面跟著他們。我每次也跟著大伙一起去護送孩子們，有時候甚至都趕不上他們，我們都提心吊膽呢。護送小孩這方面或許這對我們也是一種考驗吧，至少我們保證了孩子們的安全，而且也得到了許多家長的贊賞，我們大家都感到很高興。
干完了正事，我們也得娛樂一下吧。每天晚上吃完飯后，就是我們的娛樂時間。我們干什么呢？看電影，玩游戲。我們在出發(fā)之前，我們男生每人都帶上了電腦和投影儀，為的是方便教學生計算機方面的知識給他們放映電影，和我們每天的總結。到了晚上，我們就放松一下一起看電影，玩益智游戲等，像什么“殺人游戲”、“干瞪眼”啊，我們都能在其中找到很多的樂趣，緩解一天的心情。
在經(jīng)過前面幾天的摸索，我們大致已經(jīng)能習慣在那邊的生活了。為了養(yǎng)成良好習慣，我們每天六點多起床，白天課余時間就和小朋友們一起玩游戲，教他們打籃球、羽毛球。但是由于很多小朋友是低年級的，考慮到安全問題，天氣也比較炎熱，我們最后就讓小朋友們在教室里玩。小朋友們逐漸和我們建立起了深厚的友誼，每次送他們回家的時候，他們都讓我們到家去坐，給我們拿一些水果之類的，當然我們不能收，我們很開心。最后的幾天，我們的攝影師同學就天天采集照片，將小朋友可愛的瞬間留下來了，我們也照了很多關于小朋友的照片，他們也都很喜歡照相。漸漸地我們都舍不得這些可愛的小朋友了。
在這個炎熱的夏天，我們來到了這里參加支教活動，對我們的毅力是個很大的考驗，但我們還是堅持了下來。通過這次三下鄉(xiāng)，我們這個小團隊里每一個成員都得到了相應的鍛煉，能力方面都得到了提高。就我來說，首先這次的支教活動，讓我認識了很多的朋友，俗話說，患難見真情，我們在這個特殊的地方相處了十幾天，大家相互幫助，共同解決各種難題，大家的心緊緊的連在一起，感覺就像一家人。
其次，我意識到團隊合作的重要性。無論你是在做什么事，無論你做的事是否很重要，但只要你在做了，你就要用的熱情和最熱衷的態(tài)度把它完成好。我們是一個團隊，我們每個人所做的事，都是為了整個支教活動的順利進行，都是為了集體的利益著想的。還有，我覺得一個團隊的領隊也起到了很重要的作用，我們每一個成員唯有服從領隊的安排，才能讓我們的支教活動變得井然有序。
親身實踐，才覺得自己有很多不足，才學到了很多課堂上學不到的東西。在三下鄉(xiāng)中，我們不斷思考，不斷成長，充實自己，收獲到很我們從未有過的經(jīng)驗。雖然只有短短的十幾天，但我懂得了團隊的重要，懂得了我在人際交往等地方還有很多不足。我很幸運這次能夠參加三下鄉(xiāng)活動，這次實踐活動很短暫卻很充實。作為一個當代大學生，應該多做一些實踐活動，為我們走出校園，走出社會收獲一些寶貴的經(jīng)驗。
大學生期末個人心得體會集選篇五
x年7月我校團委組織了為期一個星期的“三下鄉(xiāng)”赴x社會實踐活動。此次活動的主題是“勇?lián)鷱妵姑?，共建和諧家園”。
一、x基本概況。
x族自治縣地處臨滄西南部。北鄰耿馬縣、東接雙江拉祜族、佤族布朗族、傣族自治縣縣，東南與瀾滄拉祜族自治縣相連，西南與緬甸接壤。距云南省會昆明市876公里?？h境南北寬47公里，東西長86公里。國境線長147、08公里。地勢呈北高南低，境內群山連綿，山谷相間，河流縱橫。山地海拔大都在1000~x米之間。屬南亞熱帶季風氣候，境內有煤、鐵、鉛、銀等礦產資源。全縣森林57萬畝，植物以常綠闊葉林和云南松為主。有野生亞洲象群、孟加拉虎、金錢豹等珍稀野生動物。
這個神秘的地方有35x年歷史的古崖畫；有由奴隸社會直接跨越現(xiàn)代文明社會的原始村落；有位于x西南角的中緬邊境中段占地50887公頃的云南5個國家級自然保護區(qū)之一的南滾河自然保護區(qū)；有佤族正直、勇敢之精神的百年情侶董棕園林等旅游景區(qū)。
x有“崖畫之鄉(xiāng)”、“動物之鄉(xiāng)”、“歌舞之鄉(xiāng)”的美稱。其中，木鼓舞、甩發(fā)舞正真體現(xiàn)了中國佤族文化的內涵，他們同樣有自己獨特的飲食文化。
甘蔗、茶葉、煙草、橡膠其主要的經(jīng)濟支柱，水稻、玉米是其主要得糧食作物。
二、主要實踐活動。
1、x年7月13日上午我們還舉行了一個出征儀式，在儀式上唐瑩副校長給我們做了出發(fā)前的鼓勵并為我們送行。自坐上校車踏上征程那刻起我的心就非常的激動，一路上激動的心情讓我們說說笑笑，歌聲、笑聲充滿了整個征程。一路的感受與我平時回家卻是完全不同?。‘斖?：00多鐘我們便到達了臨滄市區(qū)，這個美麗而寧靜的小城鎮(zhèn)是我倍加熱愛自己的家鄉(xiāng)，家鄉(xiāng)的城市是如此之美麗、空氣是如此之清新父老鄉(xiāng)親是那么的熱情，晚上我們便入住這美麗而寧靜的城市。
2、x年7月14日我們離開臨滄經(jīng)過一路的顛簸來到了x勐省鎮(zhèn)。用完午餐我們在集市上開始了科普宣傳和文藝演出，給這偏遠的佤族同胞帶來了快樂，帶來了點滴的農業(yè)知識。這里的農民大部分都沒有接受過教育，很多農民正是這樣而對我們的宣傳心存疑惑不敢接近，還有很多佤族同胞根本就聽不懂普通話這樣便造成了溝通上的障礙。然而要改變這種落后的局面最需要的就是教育。
3、x年7月15日上午我們到勐來鄉(xiāng)進行科普宣傳和文藝演出，在演出的過程中我們與村民互動交流，我正真的看到了佤族的熱情奔放，他們用自己的語言倒出了對我們的歡迎，他們真切的希望我們常到佤山做客，佤山的大門永遠向我們敞開著，他們真切的希望能給他們帶去更多相關農業(yè)的知識能給他們帶去更多的快樂，他們需要我們的幫助和支持。當幾位佤族同胞表演節(jié)目的時候，我同樣看到了齊文化的多特和生后。教授在咨詢臺給他們講解了許許多多得農業(yè)知識，渴求知識的他們真心的希望將所有相關的農業(yè)知識帶回家去，以求發(fā)展。
吃過午飯，在當?shù)仡I導的帶領下我們參觀了班考名句班考民居、百年董棕林和千年古崖畫。
進入班考民居，我們深入農戶調查，首先看到的是他們獨特的建筑。據(jù)說這是一個直接由原始社會直接過渡到現(xiàn)代社會的村落。過去，村里的人便是住在附近的高山上。村落的建設正是新農村建設帶來的，也體現(xiàn)了當?shù)仡I導了良好決策。村落依然保留著原始佤族風情，他們用自己勤勞的雙手和聰明的才智創(chuàng)造著財富。織布是佤族的一項手工藝也是其原始文化的一部分，村落里每家每戶都在織布，從棉線紡織、染色織布到成品的制成都是自己智慧的結晶，簡單的工具能夠制作出漂亮的工藝品，真是叫人贊不絕口??！
參觀完民居通過一座長長的小橋，我們看到了屹立在陡坡上的百年董棕樹。即使山高崖陡但董棕樹依然是筆直的從不彎曲，這正是佤族同胞正直、勇敢、向上的精神象征。那長長的橋廊下種著當?shù)氐慕?jīng)濟作物之一甘蔗，他們在農民伯伯精心的培育之下正在茁壯的成長著。那里還放羊著上百頭野生牛，它們個個戴著自己的標識，這x人民的進步體現(xiàn)了他們以誠信為本的精神。
在蒙蒙的細雨中，我們又來到了具有3500多年歷史的古崖畫遺址。上面的圖案雖然有些已模糊，但是我們依然能夠看清楚其所反應的內容。令人疑惑的是這樣久遠的歷史雖然已過去上面的圖案依然存在，這究竟是用什么顏料繪制的呢？這也充分的展示了祖先的智慧。由于祖先們不懂得文字于是用一些簡單的圖案記錄了他們的農耕文明、歷史文化等，這保存完好的千年古崖畫，為后人提供了很好的史料。
4、x年7月16日一大早離開x縣城，經(jīng)過一路顛簸我們來到了具有光榮歷史的班洪鄉(xiāng)，20世紀30年代這里發(fā)生過震驚中外的“班洪抗英事件”，可是由于傾盆大雨我們又沒有帳篷中途于是中途停止了活動。這里人民的熱情然我們久久不愿離去。
然而，時間卻不允許我們我們在此處久留，在難舍難割之中我們來到了與緬甸僅隔幾十公里的忙卡小鎮(zhèn)，這里是橡膠生產基地。在鎮(zhèn)政府歇息了片刻，在當?shù)仡I導的帶領下我們參觀了x的海拔最低點最低點處南臘區(qū)芒卡壩146號界樁。據(jù)當?shù)氐念I導介紹這里的農民最渴求的是知識，這里的文化素質很低，他們自去年以來才開始實行普九工作，由于貧窮所以很多孩子失去了上學的機會。
晚上，我們便在該鎮(zhèn)一個簡陋的教室里與當?shù)氐念I導和農民共同歡樂。用我們的歌聲、舞蹈給他們送來了親情的問候，鄉(xiāng)親們的積極參加正是表現(xiàn)了他們熱情、豪放與好客。
5、x年7月17日我們返回縣城，沿途參觀了翁丁原始村落。解說員給我們解釋說翁丁的“翁”為水“丁”為接，“翁丁”意為連接之水。該地有幾條小河相互連接，以此得名。翁丁原始村落距縣城30公里，屬勐角鄉(xiāng)管轄范圍，共有98戶人家，400多人。因為該村到目前為止還保留著許多佤家的傳統(tǒng)習俗和信仰而稱之為原始村落。我們走訪了村里幾家農戶并與他們交談。
解說首先帶我們來到寨主家，參觀佤族的建筑風格。有的同學還請寨主給他們取佤族名字。
解說員還帶我們參觀寨樁并且給我們講解了佤族的圖騰崇拜寨樁。寨樁是佤家的一種圖騰崇拜，一般位于寨中央的打歌場，代表著有人類在這里繁衍生息，最高的那桿是用龍竹制的幡桿，頂部有幾圈竹篾做的飾物，上部故意插些刺刺的篾條頭子，這既是飾物，又是避邪的物器。篾圈下面，有一尺長的木船，代表著一帆風順，木船下面，有一條木魚，代表年年有余，有船就有水，有水就有魚，這預示著全村風調雨順、萬事大吉。幡桿旁，是棵人高的木塔樁，雕刻極粗獷，全是用斧頭砍鑿成的，塔身被生石灰刷過，潔白如銀，木塔上還刻了一些特殊的圖案，有圓點、方塊、三角塊、條塊，分別代表世上人間賴以生存的天地山川和一草一木。木塔幡桿旁，還有一個木樁，頂上釘了個木盆，這是賧佛用的木盆。桿腳下有個鵝卵石代表著寨心。每逢節(jié)日吉慶還要在竹桿上掛一條五尺長的白布幡。這時，家家戶戶都帶著食物來供奉寨樁，寨樁周圍堆滿了食物，插滿了許多祭鬼神的小三角旗，然后，全村老老少少圍著寨樁載歌載舞共慶一年的豐收，乞求來年風調雨順、五谷豐登、人畜興旺等。翁丁的寨樁充分說明了佤家有自己的信仰，自己的追求，堅信自己的傳說，寄托了一種美好的愿望，寄托著一種誠懇的期盼和追求。
下午，我們回到x縣城與縣領導座談?？h長助理向我們講了x縣的基本概況、經(jīng)濟作物、經(jīng)濟收入、各種畜產品、旅游景點。在座談還會上教授和老師們通過自己近日的所見所聞也給x縣領導提出了自己的意見和見解。
6、x年7月18日在x縣領導的送別中我們離開x途經(jīng)耿馬回到臨滄。一路上我們看到了不同的景色，x與耿馬雖然是相連的兩個縣城但卻存在著很大的差異。進入耿馬縣看到的山是光禿禿的，很多農民們?yōu)榱税l(fā)展經(jīng)濟而將許多山開發(fā)出來種植甘蔗。因此在耿馬縣城總是感覺到空氣是干熱的。
三、實踐之感想。
通過為期一個星期的佤山生活，我感受頗深。使我對農村對農民有了更深刻認識也使我對佤族的風土人情有了進一步的了解，在神秘的阿佤山我正真的感受到了族同胞的真面目。在佤山的每一天我都會有不同的感想、不同的感受，在瓦上的每一處我們都會看到他們的不同生活方式。但是他們熱情、奔放好客始終是不變的，一首首動聽的勸酒歌、一句句祝福的話語卻時時在我的腦海中回蕩著。在阿佤山我真正的看到了勤勞、勇敢、智慧的佤山人民，他們用自己的雙手創(chuàng)造著幸福的生活。
作為一個能夠在學校安心學習的，我深深的認識到了應該抓緊在校的每一分每一秒。我應當為家鄉(xiāng)做些力所能及的事，而知識是最重要的。
四、實踐之個人建議。
在佤山通過縣領導的介紹，農戶走使我想到了很多。以下僅代表我個人的意見和建議：
1、要改變這種貧窮落后生活狀況應當大力發(fā)展教育事業(yè)，加大對教育事業(yè)的投入；
3、在發(fā)展的過程中政府起著至關重要的作用，所以應當加大政府的政策引導；
4、大力吸引和吸收優(yōu)秀的人才；
6、積極發(fā)展生態(tài)農畜產品；
7、打造和開發(fā)佤文化，加大對外宣傳；
8、改變落后與貧窮知識首當其沖，所以在農村開展掃盲教育是很有必要的，動員全民學習特別是那些從未接受過教育的中青年。
大學生期末個人心得體會集選篇六
大學生活是每個年輕人人生中最重要的時期之一，是他們從青澀邁向成熟的關鍵階段。在這個過程中，不僅需要追求學術的進步，還要充實自己的社交生活、塑造自己的人格。作為一名大學生，我深有體會，下面將從學習、社交、人格塑造等方面進行總結，分享一些個人心得。
首先，大學生活的核心是學習。作為一名大學生，我們要把握好學術方面的機會，努力學習專業(yè)知識，提高自己的專業(yè)能力。在這個過程中，要樹立正確的學習觀念，抓住每個學習機會，積極參加課堂討論和實踐活動。同時，要注重學習方法的培養(yǎng)，在掌握基礎知識的同時，培養(yǎng)科學的思維方式和學習技巧。另外，合理規(guī)劃時間也是很重要的，可以制定一個學習計劃，合理安排學習和休閑時間，避免拖延癥的發(fā)生?？傊?，只有在不斷學習進步的過程中，我們才能夠在未來的職業(yè)生涯中有所建樹。
其次，大學生活中的社交也非常重要。大學是人際交往的最佳平臺，提供了豐富的人脈資源和交流機會。我們可以通過與同學、老師以及社團組織的互動來拓展自己的社交圈，結交志同道合的朋友。在社交中，要學會傾聽別人的意見，學會與他人合作，培養(yǎng)良好的溝通能力和團隊協(xié)作精神。同時，要注重個人形象的提升，學會與人相處的社交技巧，尊重他人的個性和生活方式。在社交過程中，我們還可以通過參加各種社團活動，鍛煉自己的領導能力和組織能力，培養(yǎng)實際操作的能力和團隊精神。只有在積極參與社交活動，豐富人際關系的同時，我們才能更好地享受大學生活。
最后，大學時期也是個人人格塑造的關鍵時期。大學是一個成長的過程，我們需要為自己設定合理的人生目標，并為實現(xiàn)這些目標而努力。在這個過程中，我們可能會遇到一些挫折和困難，但是要堅持自己的信念，克服其中的困難。同時，要提高自己的綜合素質，注重藝術修養(yǎng)和人文關懷，培養(yǎng)自己的情商和智商。此外，注重個人品德的修養(yǎng)也是非常重要的，要學會寬容、謙虛、獨立、有擔當，做一個有責任感的人。在個人成長的過程中，我們還可以通過參加公益活動，關心他人，提高自己的社會責任感?？傊?，大學時期是我們塑造自己人格的關鍵時期，要不斷通過自我反思和努力改善自己。
綜上所述，大學生活是一個全方位發(fā)展的過程，需要我們在學習、社交、人格塑造等方面都有所涉獵。只有在各個方面都取得進步和平衡發(fā)展，才能夠成為一個全面而有素質的大學生。希望通過我的總結和分享，能夠給其他的大學生提供一些啟示和幫助，讓他們能夠更好地享受并把握大學生活。
大學生期末個人心得體會集選篇七
個人心得體會對于每一個人而言都非常重要，尤其是對于大學生這樣一個人生階段而言更是不容忽視。通過個人心得體會可以讓大學生更深入的了解自己的內心，更好的思考出自己的人生理想與人生規(guī)劃。但是要想取得個人心得體會的收獲，大學生們就需要關注一些方向。首先，他們需要學會關注自己的觀察力，將自己的所見所聞、所思所想都變成個人心得。其次，大學生們需要學會在自己的所學與所做中發(fā)揮自己的主觀能動性，積極嘗試得到更多的經(jīng)驗。最后，他們還需要學會吸取身邊人的經(jīng)驗和教訓，這應該是大學生們一個重要的方向。
大學是一個輕松的環(huán)境，而這一環(huán)境正是使人們容易得到各種個人心得體會的地方。要獲得個人心得體會，我們可以從許多方面入手。比如，可以在課堂中聽取教授的講解，積極參與課堂上的討論，盡可能的去了解自己所學專業(yè)的更多的方面。同時，在校外的課余時間里，我們可以多讀些書、看些電影或者是聽些音樂，這樣可以讓我們更加深刻的體悟自己的生活。
在獲得個人心得體會的過程中，有時我們會遇到各種各樣的困難，甚至有些人可能會陷入迷茫之中。這時候，我們需要對個人心得體會保持著一個正確的認識。首先，個人心得體會是一種智慧的積累，而不是胡亂猜測或者是快速得出的結論。其次，個人心得體會應該是一種能夠促進我們成長的方式，而不是讓我們消極抱怨的理由。在這樣一個認識的基礎上，我們才能更進一步地獲得個人心得體會的真正意義。
個人心得體會不僅給人們帶來智慧上的啟示，也有著廣泛的實用價值。甚至可以融入我們今后的各個領域中。首先，通過個人心得體會，我們可以更好的了解到自己的優(yōu)點和缺點，并且能夠更好的針對這些問題進行補救，這樣可以讓我們做到全面真正的進步。其次，在職場中獲得個人心得體會，我們能夠更好地理解自己所從事工作的真正意義和價值，從而更加投入地去打造自己。最后，通過個人心得體會的積累，我們不斷加深了自己對人生意義的理解，使我們做出的決策更加有意義，更加明朗。
第五段：總結及展望未來。
個人心得體會是我們從個人角度來認知、理解和認識自己過程的總結。在大學生活中有的人健康成長取得了更多的經(jīng)驗與收獲，而有的人卻沒有走出迷?！，F(xiàn)在，我們需要站在更高的角度來看待個人心得體會，我們需要在將來不斷吸取身邊的經(jīng)驗和教訓，積極融入到自己身處的環(huán)境中去，積極嘗試，勇于創(chuàng)新，這樣才能夠成為一個有思想，有精神論調，有深度的人。
大學生期末個人心得體會集選篇八
近半年的學習生活即將結束，回首這段時間，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。在這份個人心得體會中，我想重點談談對于時間管理、學習方法、自信心的培養(yǎng)、團隊合作以及個人規(guī)劃的思考。
首先，時間管理是我認為最重要的一點。在這個繁忙的學期里，我意識到合理分配時間對于高效學習的重要性。我結合每天的課程安排和作業(yè)量，制定了詳細的學習計劃，并嚴格按照計劃執(zhí)行。在我遵循時間管理的原則下，我不僅能夠有效地完成每天的學習任務，還有時間參加各類活動，提高自己的綜合素質。
其次，學習方法也至關重要。我嘗試了一些新的學習方法，比如自主閱讀和思維導圖。通過自主閱讀，我不僅能夠快速掌握重點知識，還能夠培養(yǎng)自己的獨立思考能力。思維導圖則幫助我更好地整理和記憶學習內容，提高學習效率。通過不斷嘗試和總結，我逐漸找到了適合自己的學習方法，并取得了顯著的進步。
第三，自信心的培養(yǎng)是學習中不可或缺的一環(huán)。在學習過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但通過持之以恒的努力與堅持，我漸漸克服了自己的怯懦和緊張，逐漸培養(yǎng)了自信心。我在班級演講比賽中取得了好成績，在小組討論中積極參與，這些經(jīng)歷都使我更加堅信，只要努力，就能克服困難，取得好的結果。
團隊合作也是我在這學期中重要的體會。在課堂上，老師安排我們進行小組活動，要求我們協(xié)同合作，共同完成任務。通過與同學們的交流和合作，我學會了傾聽他人的觀點，尊重不同意見，更好地協(xié)調與他人的關系，也幫助我成為一個更好的團隊成員。團隊合作不僅鍛煉了我的溝通協(xié)調能力，還提高了我在集體中發(fā)揮自己優(yōu)勢的能力。
最后，個人規(guī)劃也是我在這個學期中思考的重要問題。在面對即將結束的學期，我開始思考自己的未來規(guī)劃和職業(yè)目標。我明確了自己的短期目標和長期目標，為實現(xiàn)這些目標制定了詳細的計劃和行動步驟。我深知只有制定合理的個人規(guī)劃并且不斷努力去實現(xiàn)，才能使自己更好地適應和應對未來的挑戰(zhàn)。
總結起來，這半年的學習生活讓我認識到了許多重要的道理。時間管理、學習方法、自信心的培養(yǎng)、團隊合作和個人規(guī)劃，都是我在學習中不斷提升自己的關鍵因素。通過總結經(jīng)驗教訓，我相信自己能夠在未來的學習和生活中更好地應對各種挑戰(zhàn)，取得更大的進步和成就。
大學生期末個人心得體會集選篇九
當我懷著求知若渴之心踏上去往南海軍訓基地的旅途時，我就充滿了歡喜，充滿了欣悅！
記得坐車后的第一個同學，由于是從未相識過的同學，同學間都有幾許的靦腆和尷尬，但這絲毫阻擋不了我們熾熱的內心。
“同學，你好！”我熱情地說著?！癶i，我叫小明，你呢！”同學的回復就像雪中送炭般將一絲一縷的溫暖注入我的懷中。
等到做自我介紹時，我有些許的緊張，但我說過我要做一個自信，大方的人，于是我毫不畏懼，挺直腰桿，“大家好，我叫張家明，來自勒流新球中學，我的理想是要去北京，我沒有什么特長，但我希望三年過后我能成為一個樂觀向上的人！
軍訓中充滿著苦與累，充滿著歡樂和喜悅，我們不經(jīng)意的一句，就能使得全班專注，我們不經(jīng)意的一笑，就能使得全班快樂！
我們的認真，我們的執(zhí)著，這就是順德一中的學子，永遠那么拼搏，那么優(yōu)秀！
同時，我覺得有很多地方是我們一中人所沒能做到的。
我們的堅韌，我們的耐力，我們的行為舉止仍需要不斷地努力，我們的夢想也需要我們繼續(xù)地去堅持！
僅僅在順德一中待了短短的幾個小時，但我的心早已融入了一中這個大家庭，我為我能在順德一中讀書而驕傲而自豪，當我把自己的志愿定在清華大學時，我沒有驚訝，我只是把它當做了我奮斗的目標，一個無比純真的夢想！
三年，沒有什么不可能，自己要一步一個腳印往前走，努力提升自己，增強自己的本領，努力想最高學府邁進，我要創(chuàng)造自己輝煌的人生！
最后我以自己感受頗深的幾句話做結尾：真正自信的人，不會趨炎附勢地去扭曲自己的形象，隨意地改變自己靈動的線條，它會想一條小溪一樣，永遠百折不回，樂觀堅強地奔向大海，直到最后一滴！
大學生期末個人心得體會集選篇十
第一段：引言（150字）。
期末考試結束了，整個學期的辛勤付出和努力都得到了檢驗?；叵肫疬@段時間的學習、生活和成長，我不禁覺得收獲頗豐。在這里，我將總結一下自己的個人心得體會，希望對我自己和其他學習者有所啟發(fā)和幫助。
第二段：學習經(jīng)驗（250字）。
在這個學期里，我學到了許多學習方法和技巧。首先，我發(fā)現(xiàn)自律是取得成功的關鍵，通過制定合理的計劃和自律執(zhí)行，我能夠在有限的時間內完成更多的任務。其次，積極主動地參與課堂討論和提問能夠幫助我更好地理解知識和加深記憶。此外，合理規(guī)劃時間并避免拖延是非常重要的，遺憾的是我在時間管理方面還需要更多的改進。
第三段：生活體會（250字）。
除了學習，充實的生活也很重要。一味地追求學術成績將會使我們的生活變得枯燥無味，而忽視了興趣愛好的發(fā)展和社交活動的機會。在這個學期里，我嘗試去參加一些社團和俱樂部，結交了一些志同道合的朋友，并且參與了一些社會實踐活動。這樣的經(jīng)歷讓我更加全面地了解世界，拓寬了我的視野，也提高了我的人際交往能力。
第四段：情緒管理（250字）。
學習的道路上不可避免地會遇到挫折和困惑，而怎樣正確處理這些負面情緒對于自己的學習效果和心理健康至關重要。在這個學期里，我學到了一些情緒管理的技巧，例如通過運動、音樂和寫作來舒緩壓力和焦慮。另外，和朋友和家人交流也是一種有效的方式，他們的支持和理解能夠讓我更快地走出情緒低谷。
第五段：未來展望（300字）。
回顧過去的一學期，我意識到自己取得了一些進步，但也存在一些不足之處。在未來的學習中，我希望能夠更好地規(guī)劃時間，合理安排各個任務的優(yōu)先級，并進一步完善自己的學習方法。同時，我也會積極參與更多的社交活動，拓寬自己的興趣愛好，以及提高自己的情緒管理能力。
綜上所述，通過這個學期的學習和生活經(jīng)歷，我不僅提高了自己的學習能力，也更好地理解了人際關系的重要性，并學會了如何管理自己的情緒。這些經(jīng)驗對于我的未來發(fā)展將起到至關重要的作用。我相信只要保持積極向上的心態(tài)，相信自己并持之以恒地努力，就能夠取得更好的成績和更全面的發(fā)展。
大學生期末個人心得體會集選篇十一
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
況，開展心理咨詢活動，教育和引導大學生不斷地加強心理品質修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎。
那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和 方法 如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立 科學 的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的 影響 已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有 規(guī)律 、勞逸結合、科學用腦、堅持 體育 鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心 內容 包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場 經(jīng)濟 和實現(xiàn)社會主義 現(xiàn)代 化戰(zhàn)略目標的關鍵時期。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學技術急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的 社會 責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生心理的健康 發(fā)展 。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產生 影響 和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、 學習 環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學
生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的 理論 功底和生活實踐經(jīng)驗，對學生所面臨的心理 問題 具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系，運用心 理學 方法 和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有 治療 功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導，針對求詢音的各種心理適應和提出的問題，幫助求詢者正確地認識到自身心理問題的根本原因；引導求詢者更為有效地而對現(xiàn)實，為求詢者提供建立新型人際關系的機會；增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復健康的心理。心理咨詢兼有心理預防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對象創(chuàng)設一個良好的社會心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質量和心理效能水平，以實現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學業(yè)，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康 教育 不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。
大學生期末個人心得體會集選篇十二
成績次日就下來了，結果十分令人驚訝，簡直不可思議，卷子錯誤連篇，叉叉隨處可見，上次期末222名，這次中期考試竟然409名，直線下降187名，接近翻番，如果在后半期還是這樣的狀態(tài)，留在宏志班是沒有期望、完全不可能的，因為在我后面還有許許多多的人想到宏志班來，而我在后退，他們在前進，所以我在后半期必須要努力，做到這幾點：
1、每一天所有的課余時間均拿來學習、做作業(yè)、看書，上廁所除外。
2、提高每次作業(yè)質量，包括語文、數(shù)學、英語等其它科目，盡自己的力量完成會做的題目。
3、做作業(yè)認真審題，遇到選取題、填空題不亂寫亂填，堅決做到先審題再思考最后再答題，不盲目的猜。
4、回家在沒有必要的狀況下，不使用電腦，在有關學習的狀況下才使用電腦
5、上課不和同桌及其周圍的人講話，在上課時不理睬與課堂無關的談論、事件
6、上課盡量精力集中，不發(fā)呆、坐飛機
7、不在上課的時候睡覺，個性是數(shù)學課的時候
8、不在上課時做與本堂課無關的事情，例如在數(shù)學課上做其它科目的作業(yè)之類
9、改變我自暴自棄、破管子破摔的觀念
大學生期末個人心得體會集選篇十三
近期的學習生活進入了末期，每每回想起這一個學期的收獲與成長，感慨萬千。經(jīng)歷了各種考驗和挑戰(zhàn)，我深刻體會到了自己的不足與需要改進的地方，同時也感受到了自己的進步和成就。以下是我對這個學期的個人心得體會。
首先，充實的學習讓我收獲頗豐。在這個學期里，我不僅接觸到了許多新知識，學習了許多專業(yè)技能，而且也有機會了解到了不同領域的學科和知識。例如，在數(shù)學課上，我學習了一些高等數(shù)學的概念和公式，通過解題和應用實踐，我對這門學科的了解更加深入。在語文課上，我閱讀了許多優(yōu)秀的文學作品，感受到了語言的美和人生的哲學。每門課程都為我的思維拓寬了領域，讓我對世界有了更多的認知。
其次，團隊合作的經(jīng)驗使我成長不少。在這個學期里，我參與了一些小組項目，需要和同學們一起合作完成一些任務。通過和其他同學的協(xié)作，我學會了傾聽他人的意見，學會了與不同的人相處，也學會了根據(jù)團隊的需要進行自我調整和妥協(xié)。同時，團隊合作也鍛煉了我的溝通能力和解決問題的能力，使我在這個過程中得到了很大的提升。這種團隊合作的經(jīng)驗不僅在學業(yè)上受益，也將對我的未來發(fā)展產生積極的影響。
再者，考試的經(jīng)歷讓我明白了自身的不足。在期末考試的緊張氛圍下，我深刻感受到了自己在學習上存在的一些問題。例如，在復習準備上，我經(jīng)常陷入被動的狀態(tài)，沒有良好的時間規(guī)劃和復習方法。在考試中，我也發(fā)現(xiàn)了自己在解題時的一些錯誤和思維方式的局限性。這個過程讓我認識到了自己需要更加主動和開放地面對問題，以及提升自己的學習方法和思維能力。這樣的體驗雖然痛苦，但對我來說是一次重要的成長機會。
最后，師生關系的建立也讓我受益匪淺。在這個學期里，我和一些老師建立了良好的師生關系。老師們不僅在教學上給予了我很多指導和幫助，而且在學習和生活上也給予了我許多關心和鼓勵。他們不僅是我的導師，更是我的朋友和榜樣。通過和老師的交流和相處，我學會了尊重他人、傾聽他人的意見，并從他們身上汲取養(yǎng)分。這樣的師生關系不僅讓我受益良多，也增添了我的學習動力和自信心。
總之，通過這個學期的學習與成長，我深刻體會到了學習的重要性和自己的不足之處。在以后的學習生活中，我將堅持努力，不斷提升自己的學習能力和思維方式，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷進步。同時，我也將更加重視團隊合作的經(jīng)驗，學會與他人相處和合作，為自己的未來打下堅實的基礎。希望在未來的學習生活中，我能夠在這些經(jīng)驗和教訓的指引下不斷成長，追求卓越。我相信，只要堅持不懈，未來一定會收獲更多的成果和成功！
大學生期末個人心得體會集選篇十四
20_年1月21、22日，我們全體教師在四樓會議室參加了本學期教學工作梳理的活動。在活動中各位老師把這一學期的成績和存在的問題以及對未來的工作計劃做了一個總結。
各位老師將這一學期的成果做了一個簡單的梳理。
一、數(shù)學方面。
各位老師分析了有效教學流程的具體實施，以及三分鐘口算練習題的成果。創(chuàng)設有趣的情境，吸引學生注意力，鼓勵孩子自己動手發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
二、語文方面。
各位教師向我們解讀了如何將讀寫結合這一問題，以及如何高效地開展一節(jié)早讀課。這對一個英語老師來說也是值得學習和借鑒的。再有就是重視積累，聚沙成塔，不積小流無以成江河，利用好點滴的時間讓孩子進行積累閱讀。
三、學困生轉化方面。
各位老師為轉化學困生下了很大辛苦，想了很多辦法這些方法值得我學習和借鑒。首先加強書寫，打好基礎。其次，作業(yè)分層次，可以留一些簡單的題目讓孩子做，不要打消孩子積極性。再有，采用一對一幫扶政策，給孩子找一個小老師，期末成績進步最大的給獎勵。
通過一天半的聆聽，我收獲和感觸頗多。首先要想做好教育工作就要學會“用心”。就像王建超老師說的那樣，要有恒心，良心，愛心，責任心，野心。作為一名教師，要將飽滿的熱情投入到教學工作，用心愛孩子們，盡職盡責，這樣才能是自己的價值獲得提升。其次，我還學會了一些轉化后進生的方法，以后我會將這些學到的方法應用到實際教學中。再有，我還學到一些有趣的教學方法。比如根據(jù)圖片猜成語，還有單詞找茬等游戲不僅能吸引孩子的興趣，更能激勵孩子更主動的學習。因此，我打算將這些有趣的方法應用到英語教學中，取長補短，完善自己。在今后的教育教學工作中，更要勤勤懇懇，踏踏實實，，做一名無愧于學生的教師。
大學生期末個人心得體會集選篇十五
這是一門融思想性、政治性、知識性、綜合性和實踐性于一體的課程，學完《思想道德與法律基捶這門課，使我認識到大學是知識的海洋，明白了大學與中學的顯著差別。大學是知識創(chuàng)新、傳播和運用的基礎，既然明白了這些，那么，我就一定會在大學這個融知識、創(chuàng)新、社交等等于一體的天空中翱翔。
它不僅教會了我以上這些，還讓我懂得了我們當代大學生肩負的歷史新使命。就讓我站在新的起點上起跑，在現(xiàn)實的基礎上勇敢的飛躍，把自己訓練成才，肩負起國家的歷史新使命吧。
鑒于理想的基礎上，我們還要調整好自己的心態(tài)，提高自身的思想道德素質和自身的法律知識。正確認識自己的人生觀價值觀以及自己的人生價值，永遠不要以實現(xiàn)自己的目標為目的地不擇手段。
學完了這門課程，我更明白了鞏固馬克思主義指導的地位，堅持不懈的用黨的指導思想來武裝自己及全國人民。以社會主義榮辱觀引領風尚，用愛國主義為核心凝聚社會主義力量，早日實現(xiàn)中華民族的偉大繁榮復興。
作為學生，尤其是中學生，他們心中有許多美好的愿望和夢想。但試問有多少人實現(xiàn)了自己年少時的夢想?很少!那是為什么呢?因為在我們對學生進行理想教育時，往往流于空泛，簡單的讓學生想象或講出自己以后的理想是什么?那么至于怎樣實現(xiàn)自己的理想，我們卻沒有告訴學生。
不是因為孩子們沒有夢想，而是他們只擁有夢想而沒有目標。有人說：“成功的第一法則就是把夢想變成目標，”
由此可見，夢想與目標有著十分重要的區(qū)別。夢想就像寫在沙灘上的字，被海浪一沖就變得無影無蹤，而目標如同刻在巖石上的字，即便歷經(jīng)風雨依然清晰可見，因此我們想讓學生實現(xiàn)夢想，就要讓學生吧夢想變成目標。
怎樣把夢想變成目標呢?
第一，目標要量化比如應讓學生樹立學好英語的目標，那就讓他們多記單詞，怎么個多法呢?應該達到多少?這就是量化。
第二，目標要有時間的限制比如在七年級第一學期的詞匯量要達到500多，那么再進一步細化，每天記多少個，實現(xiàn)了就達到了目標。其他科目也一樣。
第三，我們要對學生制定科學目標就應該考慮一下幾點，首先為學生描繪出發(fā)展前景，有了榜樣就有了希望和動力，學生才肯心甘情愿的學習，因此在制定目標時因給出相應的榜樣和發(fā)展前景。其次，目標要容易理解和操作。
只有在一個個既明確又易于操作的目標的指引之下，循序漸進，我們的夢想就會在不遠的將來變成現(xiàn)實。
大學生期末個人心得體會集選篇十六
光影似箭，日月如梭，時間匆匆而過，轉眼之間半學期就結束了，我們迎來了第一次的期末考試。雖然考得不怎樣理想，但我任然要勇于承擔自己的錯誤并正確的改正它。
語文：
我本打算考90分的，因為這樣就能夠不用寫語文寒假作業(yè)了，但人算不如天算，考了86分，雖然不是我想要的那個分數(shù)，但總體來說比前幾次要好得多，前面的基礎因為粗心錯了兩三題，后面的閱讀做得還不錯。我還要繼續(xù)努力，爭取考得更好。
數(shù)學：
我沒有定目標，因為我明白自己考不好，所以就沒報太大期望。但貌似老師很看好我，所以在考試的時候我絞盡腦汁，但還是沒能考好?；叵肫饋碚鎸Σ黄鹄蠋熝?，都是些老師上課講了的題，但自己還是不會。以后上課必須要好好聽講呀！
英語：
英語這次只考了62分，我的聽力和閱讀錯了很多，我還要加強這方面的知識，不能讓英語拖后腿，英語在以后是一門重要的學科，不能丟太多分。
政史：
這次政治考得比以前好多了，可歷史就大不如以前了，都怪自己太懶，不想翻書，才把自己的成績毀成如此地步。以后要勤奮向上。
這次考得很不好，辜負了老師對我的期望，有些不該錯的題，都錯了，以后必須要好好審題，細心做題，不再犯同樣的錯誤。態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗。
大學生期末個人心得體會集選篇十七
70年，物換星移，歲月如歌。回首過去，我們才知道已經(jīng)走出多遠，古老而又年輕的社會主義中國走向充滿希望、充滿生機的新天地,中國特色社會主義進入了新時代。
70年艱辛創(chuàng)業(yè)，70年砥礪奮進，中國共產黨領導億萬人民團結奮斗，新中國發(fā)生了天翻地覆的變化，取得了舉世矚目的輝煌成就。中國特色社會主義迎來了從創(chuàng)立、發(fā)展到完善的偉大飛躍!中國人民迎來了從溫飽不足到小康富裕的偉大飛躍!中華民族正以嶄新姿態(tài)屹立于世界的東方!
特別是改革開放40年，我國已經(jīng)從跟跑者，變成了引領者。改革開放的浩蕩浪潮，讓中國融入廣闊世界，讓世界發(fā)現(xiàn)新的中國，中國號巨輪堅定航向，闖險灘、戰(zhàn)激流，徹底擺脫狹小水域的困境，開足馬力、劈波斬浪，勝利駛入嶄新而寬廣的天地。
社會主義是干出來的。從西柏坡出發(fā)進京趕考，到小崗破冰，深圳興濤，海南弄潮，浦東逐浪，雄安揚波……共和國的歷史，就是一部中華兒女艱苦奮斗、接力奮斗、團結奮斗的壯麗史詩。正如習近平總書記的深刻總結：“無論是在中華民族歷，還是在世界歷，這都是一部感天動地的奮斗史詩?！?BR> 成就令人矚目，任務依然艱巨。在前進的路上，我們已經(jīng)走過了萬水千山，站在歷史的新征程上，我們仍需繼續(xù)解放思想，不斷跋山涉水，砥礪奮進，在以習近平同志為核心的黨中央堅強領導下，堅定不移地走中國特色社會主義道路，堅持改革開放，續(xù)寫新時代的壯麗新篇。
壯麗70年，追夢天地寬，建功立業(yè)正當時。讓我們向著目標，再出發(fā)!
大學生期末個人心得體會集選篇十八
今年是我參加教師工作的第一年，可以說在這一年的工作中，我學_到的東西比在校園里學_到東西的總和還要多，生活的磨難和生活的經(jīng)驗使我成熟了很多很多。在這一年的教學中，我學_到的東西主要是教學方面的。
送走繁忙充實的一年，又迎來充滿希望的一年?；仡櫼粚W期的工作情況，我始終以勤勤懇懇、踏踏實實的態(tài)度來對待我的工作，以“師德”規(guī)范自己的教育教學工作，自己在思想政治素質、專業(yè)知識上都有所收獲。現(xiàn)將一學期的個人工作作如下總結：
一、規(guī)范行為，從嚴要求自己。
俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”。一學期來，我能夠嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度。平時做到不遲到，不早退，有事主動請假，無事不請假。對于學校布置的任務能夠及時完成。
二、加強學_，堅定信念，忠誠黨的教育事業(yè)。
作為一名青年教師，我自覺加強政治學_，提高政治思想覺悟。學_教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。我能夠用師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規(guī)章制度。在工作中，我積極、主動、勤懇、責任性較強，樂于接受學校布置的各項工作。
三、深鉆教材，認真教學，圓滿完成任務。
把學生教好，讓學生成功，是每位教師的心愿、的榮譽。對于課程改革環(huán)境下的教師，光有一桶水是不夠的，教師要擁有自來水。在工作中，我深知學_的重要性，抓住一切機會認真學_，在不斷學_、不斷實踐中不斷提高自己的教育教學水平。在校內，主動地向新教師學_信息技術，豐富教學手段，虛心向老教師請教，使自己的教學語言更嚴謹。抓住學校安排外出聽課的機會，虛心學_，不恥下問，及時消化，吸取別人的精華，在自己的教學中不斷實踐，不斷總結，不斷提高。平時向書本學_、向身邊有經(jīng)驗的老師學_，提高自己的課堂教學水平。
根據(jù)《新課程標準》的內容，結合學生的年齡特征，有針對性地進行教學，充分調動學生的學_興趣，提高抽象思維能力，培養(yǎng)學生自學刻苦鉆研的意志品質。同時，考慮到學生智力素質的差異，按能力分類，教學因人而異，使每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設計，合理安排，每節(jié)課上得都有聲有色，效果很好。但我平時工作中出現(xiàn)需改進的地方也較多，如理論知識不夠，論文精品意識不強，電腦知識長進不快。在今后的工作中，我將揚長補短，不斷努力。
以上是我一年多工作的小結和體會，如果說自己取得了一些成績的話，那也是與學校領導和老師們的關心、愛護分不開的，在此，我要真心真意地感謝他們。作為一名教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素質，努力學_，積極工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。
作為一名教師是光榮的，我知道自己面臨的任務和教學的艱辛，想發(fā)財就不要做教師，做教師就不要想發(fā)財，我知道的，我會_慣艱辛的日子的，我會更加的努力的，我知道自己的困難有很多，但是我想，我會在困難面前做好我自己的!