時間過得太快，是時候回顧一下這段時期的收獲和反思了。要寫好關于這個分類的內(nèi)容，我們需要傾聽和理解不同人的聲音。以下是小編為大家收集的總結范文，希望能給你一些啟示。
大學生心理健康的工作匯報篇一
本次團日活動是由我們班級的班長主要負責，心理委員從旁輔助，班長負責制作ppt，和主持本次的團日活動。由生活委員置辦所需的物品，比如：零食薯片，游戲道具。團支書和一些人員進行拍照攝影。
班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機，這也讓一些人玩的不亦樂乎。此次團日活動我們主要進行了三個項目。
首先，我們先進行了有關于大學生心理健康主題班會，這不單單是一次團日活動，更是一次和班級同學的一次心靈上的交流和溝通。
班長首先講了一下大學生心理健康的概述，解說了大學生常見的心理疾病有哪些，分析了一些大學生心理常見的問題和一些關于大學生心理健康的典型問題的案例。
班級同學也能夠認真聽講，對于講到的一些偏激案例有一定的看法。
接下來，我們開始進行我們的游戲環(huán)節(jié)。
今天我們進行了兩個心理小游戲，一個是大瞎話，大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，班長小黑開始不斷的抽號。當他指向這個學號，就問“瞎子，這個行？”瞎子”如果說不行，就繼續(xù)指下一個人。直到“瞎子”同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人?！跋棺印闭卵壅?，根據(jù)每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個大冒險或者說指定一個節(jié)目，要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來欺騙對手，讓對手不明真相。
另一個是你有多恨我，在給定的選項里面挑選一個想讓對方做的事，這不單單是考驗你的善良，還有兩人之間的默契。事實證明，我們班級的同學，比善有余，比恨不足，一直想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過，這也恰恰證明了我們班級同學之間和睦相處，互相愛護的美好氛圍。
最后，我們用多余的時間，進行了班級才藝的排練，介于本月月底要進行優(yōu)秀班級集體的評比活動，我們班級認真對待，擠出時間進行排練。
二、活動反思。
本次活動，我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動，但是，我們班級的同學依舊能夠在晚上出來參加本次的團日活動，這是班級每個人的責任感，附屬感的體現(xiàn)。
團支書購買了一些比較受大家青睞的零食，使得大家的活動情緒較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家，讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。
以及，這次我們的活動時間安排也較為合理，能夠?qū)r間充分利用。既開展了團日活動，又能夠?qū)嗉壨瑢W聚集在一起，在教室里排練節(jié)目，一舉兩得。
三、活動期望。
我希望我們團支部下次的團日活動也能夠大家積極參與，能夠有一個良好的氛圍，能夠大家一起歡笑，一起快樂。
希望能夠賦予團日活動更多的形態(tài)，能夠使得班級成員的積極性增強。
一學期緊張而愉快的學習生活即將結束，在此，我將本校心理健康工作做下總結，以便今后更好的開展工作。
1、本學期認真落實了關于以“小學綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神，努力培養(yǎng)學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì)，讓每一位小學生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我，增強自我調(diào)控，承受挫折，適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
2、心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，小學心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在培養(yǎng)和提高學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當?shù)貞冬F(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓，擔任各班心理輔導員，利用思想品德課，針對本班學生實際，有目的的開展集體心理疏導活動，以促進心理素質(zhì)提高，預防問題發(fā)生。
3、隨著社會的飛速發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明，在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種.種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。針對這些情況，學校大隊部在今年_月、_月期間，分批、分時段對各個年級的學生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導與教育，取得了良好的效果。
4、心理健康是全員性的問題，是每一位小學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育，并時刻關注學生的心理動向與變化，及時與其他學科教師聯(lián)系，或找學生談話，或與其家長交流，努力踐行“讓學生心中充滿陽光”。
5、本學期組織教師學習心理健康教育的知識，運用于教學中，豐富了教師教學方法和策略，提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善，推動了學校的整體的教育工作進程。
春風和煦，柳絮飄揚，在全班同學的積極配合下，我班本學期第一個戶外心理活動拉開帷幕，完美謝幕。
本次心理活動的最大初衷在于讓同學們在大學班級里體驗真正的快樂。
按照預先的計劃，全班同學被分成了三個小組。分組的過程是第一道要邁過的坎兒。我發(fā)現(xiàn)上了大學后，同學們明顯比以前糾結多了，因為不知道到底和誰在一組比較好，所以我們果斷決定以宿舍為基本單位，然后男女混搭?；顒又械牡诙揽彩菆龅貑栴}，原來計劃的應該有足夠空間的田徑場塞滿了人，我們臨時決定讓全班“遷徙”到附近的草地上，本以為可以順利的開始游戲環(huán)節(jié)了，然而又被保安喝令離開草地，所以說雖然是班級的小活動，但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學們的參與活動積極性，然而后續(xù)的活動很好的打破了這一僵局。
“班級同心結”游戲中全班同學互相拉著手，感受著彼此手心的溫度，打亂順序后將“結”順利解開，讓同性同學拉手或許是一件輕巧的事，但讓異性同學拉手，有時并不能讓同學們很快接受，然而從開始的羞怯到后來的淡定，同學們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進行得很成功，與此同時，我們明白了集體協(xié)作的重要性，因為有很多時候，很多問題，不能只單單依靠一個人的力量去解決，合作才能共贏;“蒙眼知音人”游戲中，挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學蒙著眼睛來猜說話同學的名字，被猜的同學各種刁難，家鄉(xiāng)話，怪味普通話，對與錯，引來笑聲連連，我們收獲的不僅是歡樂，還有同學之間的進一步了解，活躍了班級氛圍，增強了班級凝聚力;“吃貨大比評”游戲中，同學們放下了平日拘謹?shù)淖藨B(tài)，自拋或是互拋著小饅頭，大顯身手，雖稱不上絕技，但各種吃相，確實笑翻全場，我們釋放了學習上的壓力，發(fā)現(xiàn)了同學們另類的一面，同時我們認識到，在大學里，要學會勇敢地表現(xiàn)自我。
班級心理活動是一門科學，也是一門藝術。
有人說，一個人的快樂，再大，也是微小的;許多人的快樂，再小，也是巨大的;這次班級活動恰好完美驗證了這句話。在忙忙碌碌的學習生活中，能稍微放下手上的事，將自己從個人的狹小世界里脫離出來，融入到集體的溫暖懷抱里，感受集體的氛圍，積極參與各種有意義的集體活動是幸福的。大伙兒一起策劃，一起組織，一起參與，痛并快樂著。之所以“痛”，是因為策劃一次班級活動確實是一件令人頭痛的事，要分配任務，要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動同學們的積極性，要考慮到現(xiàn)實條件是否允許活動順利進展，所以，痛是在所難免的。然而重點是我們收獲了快樂，而且不只是快樂。一群人共同參與，充分享受著活動中的一分一秒，抓住過程中的每一個幸福點，讓我們明白了，大學，不僅是一個宿舍的大學，其實可以很好的成為一個班的大學，或者是更多人的大學，關鍵在于我們是否愿意踏出狹小的交際圈，融入到集體的大流中去。
大學生心理健康的工作匯報篇二
為了進一步推動我院大學生心理健康教育工作，拓展大學生心理素質(zhì)，在校心理咨詢辦公室的統(tǒng)一布置，商學院開展了以“走進心理學，關注你我他”為主題的心理健康月活動，現(xiàn)作一總結。
一、活動布置。
4月28日，院心理咨詢張老師在5723集中召開了各班級心理委員的會議，將強調(diào)了此次5.25心理健康月活動的必要性和重要性的基礎上，進行了工作統(tǒng)一布置與動員，希望大家籍以此交活動，將心理健康教育開展到每個同學的心靈中去。
二、具體活動開展情況。
（一）“心靈之聲”電影劇場。
我院組織了學生觀看心理教育影片《當幸福來敲門》、《緊閉島》、《驚魂記》等，以影片形式來達到教育目的！一方面豐富學生課余生活，另一方面則起到教育作用。觀看影片后，各個班級都要求寫一部影片觀后感，寫出自己的心理感想，寫出影片給予自己的啟發(fā)。影片播放期間，同學們隨情節(jié)起伏而深思影片。影片播放過后，同學之間積極討論，說出自己對影片的觀后感想以及所得到的啟示。
（二）“健康心靈，健康生活”主題班會。
此次主題班會以“健康心靈，健康生活”為主題，融及思想性，教育性于一體，讓同學們對健康生活和健康心靈發(fā)表各自看法，使他們更加深刻了解自己，關注心靈健康，培養(yǎng)健康習慣。如：109041cd班同學召開了此次班會活動，由兩位心理委員主持，提出了大學生應“注重心理健康教育，建立健康生活態(tài)度”。班會期間，同學們發(fā)言反映了日常生活習慣，對于健康生活和健康心靈的注重。然后由心理委員給予指導和建議。班會活動使同學們更加關注自己，關注健康。
（三）“陽光心靈，快樂人生”漫畫大賽。
對于此次心理健康教育活動，我院組織了心理健康漫畫教育大賽。各班同學積極參加漫畫大賽，以漫畫為媒介，以傳統(tǒng)的方式，在細節(jié)中突出實效性以及愉悅性和教育性，從而達到宣傳心理健康知識的成果。如：109041b班同學以針線為主要繪畫內(nèi)容，以編織心靈為教育內(nèi)容，從而教育同學們要學會編織健康心靈。此次漫畫比賽，院系開設了評獎大賽，評出一、二、三等獎項鼓勵學生的努力成果。
（四）“我的班集體”圖標設計大賽。
圖標設計大賽以班集為單位，以突出“心理健康”為主要內(nèi)容設計班級圖標。每班圖標以色彩鮮亮為主要特色，從而告訴學生生活色彩斑斕，不要沉浸于悲傷郁悶之中，教育學生樂觀面對生活。每個心理圖標融合各個班級特色，使得班級成員更加團結。
（五）“悅納自我、呵護心靈”團體輔導。
為配合學校開展心理教育活動，我院特地組織了以“愉悅自我，客戶心靈”為主題的團體輔導。首先，院系于圖書館演講廳舉辦了“心理健康教育專題講座”各班代表積極參加，認真聽講并抒寫了聽講報告及主題內(nèi)容。其次，各班心理委員開展了“心理活動小游戲”以愉悅方式來進行心理教育活動，樂觀面對人生，并獎勵了小禮品。再者，我院于體育館舉行了“心理健康咨詢活動”以心理測試為主要方式，從而對學生進行心理教育，給予健康指導，該咨詢使得同學們積極參加測試，關注心靈成長。
(六)“我健康、我快樂、我成長”演講比賽。
經(jīng)過篩選，由趙向楠同學代表商學院參加校心理咨詢室統(tǒng)一舉辦的演講比賽。
總的來說，此次活動辦得非常成功，各班同學快樂融合起來，讓大家感受到班級的溫暖；院系活動給予同學們心理健康指導，成功推動了心理健康教育，拓展學生心理素質(zhì)。
大學生心理健康的工作匯報篇三
20__年5月23日，由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“5.25大學生心理健康周”系列活動正式開始，此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題，倡導學生關注心理健康，形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內(nèi)容豐富，廣大學生踴躍參與，收到了很好的效果。
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財富，都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內(nèi)容包括：“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協(xié)會的學生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學生的手中，目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識，懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調(diào)節(jié)。
（一）“大學生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。
20__年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。20__級小學教育專業(yè)的全體學習聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響，并教會同學們?nèi)绾巫R別情緒，調(diào)控情緒，做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默，現(xiàn)場笑聲連連，掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦，學生不僅對情緒有了新的認識，也學會如何調(diào)控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強了院系學術交流的氛圍，也促進了學生心理健康教育的發(fā)展。
（二）“愛的成長”心理健康講座。
20__年6月5日下午2:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312為化工學院20__級學生開展關于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容，第一，如何理解愛情；第二，如何在愛中成長；第三，大學生的戀愛觀；第四，愛的能力的培養(yǎng)。
講座開始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂的映襯下，引出了“愛的成長”的話題，在整個講座的過程中，劉老師用樸實，生動的語言為大家講解關于對愛情的理解，大學生如何鑒別真正的愛情，如何讓愛情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解，明白了想要對別人付出愛，自己就應該儲存愛,愛身邊的人，從愛自己開始！本次講座受到了學生一致的好評。
三、開展以“提高人際關系能力訓練營”為主題的團體輔導。
20__年6月6日下午4:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關系能力訓練營”為主題的心理健康教育活動。政法學院的同學參與了本次活動。劉桂文通過做游戲的方法測驗了同學們的心理健康狀況以及同學們之間的團結情況，通過刮大風、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展，有效地促進了學生的團隊精神，同時也鍛煉了同學們的行為敏捷程度。劉老師細心指導，同學們主動參與、積極配合，活動在一片輕松愉快的氛圍中進行著。游戲結束后，劉桂文對本次活動做了簡要的總結，向同學們指出了加強人際交往能力的重要性。
總之，在教育科學學院、學生處的大力支持下，本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動，讓更多的學生了解了學校心理咨詢中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識，同時對于提升我校學生心理健康水平，營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進作用。
一名優(yōu)秀的大學生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學家和有關專家已經(jīng)注意到，所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。
在今年5月份，我系學生會學習部為培養(yǎng)我院學生健康的心理，特地召開一次大學生心理健康的主題班會，意在讓大學生認真的分析自己身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的心理問題，讓我們大學生的心理健康向上發(fā)展。依照策劃，我們將從各渠道收集相關資料進行匯編，其中也有許多著名高校成功舉辦地資料，總結了有以下特點:。
1、有權威人士的解說，能夠準確剖析現(xiàn)代大學生的心理特點。運用了多種宣傳手段，尤其是多媒體器材的運用，宣傳更加到位。
2、各高校之間都相互交流經(jīng)驗取長補短。
結合實際，我們從中吸取了一些經(jīng)驗，運用了所能運用的宣傳方式，在院內(nèi)進行了宣傳，各種海報、橫幅吸引學生們的目光，由于這次時間準備充分，考察結果比較好，同學們都踴躍上臺提出現(xiàn)代大學生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這個現(xiàn)象是非常好的。
然而這也顯露出一個弊端，正因為提出問題有針對性和普遍性，使得以同學們的力量略顯薄弱，有些問題作為一個閱歷不足的大學生是無法解答的，即使明白，也很難用語言開導大家，所以通過這次班會，我系學生會學習部提議在學校建立一個大學生心理咨詢平臺，里面有專業(yè)的心理導師指導，同學們可以以郵件或其他網(wǎng)絡形式與老師交流，這樣有些同學能更加坦誠的與老師交流，老師也能真正意義上幫助學生。
然而接下來舉行的大學生心理健康的班級手抄報比賽也順利開展，各種漂亮、精致的手抄報在校內(nèi)進行展示，說明這次主題班會在各班都引起了重視，大家都用心準備資料，繪畫板式，這也是我們這次主題班會的特色，用這種評比的方式，調(diào)動大家的積極性，使大家都踴躍投入到這次活動中來。這次活動成功的地方很多，但仍有不足之處，正是要有這種進取的心態(tài)，我系學生會學習部的工作才能越做越好。
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得:要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
大學生心理健康的工作匯報篇四
時光如梭，20__年的鐘聲即將敲響。不知不覺，我們大學生心理健康協(xié)會又度過了一個充實的學期?；仨@一學期，我們有成長，也有止步；有收獲的喜悅，也有挫敗的苦澀。
在校團委的領導，心理咨詢中心的指導，校社團聯(lián)合會的幫助下，我們完成了一項又一項的任務和活動：緊張而有序的招新活動，為我們大學生心理健康協(xié)會注入了新的血液；溫馨和諧的新老成員見面會，拉近了協(xié)會成員間的距離；一期又一期的心理影苑，讓同學們贊不絕口；如火如荼的心理健康宣傳周，讓廣大師生了解了許多心理知識期間我們收獲了許多，現(xiàn)總結如下：
首先，為使協(xié)會更好地開展工作和長遠地發(fā)展，我們組建了新的'組織機構，協(xié)會共設立十個部門，分別為主席團，團支部和八個職能部門。此外，我們還出臺了《大學心理健康協(xié)會內(nèi)部管理條例》和《心協(xié)值班表》等系列條例規(guī)定，加強了協(xié)會的內(nèi)部制度建設。
作為一個理論學習型社團，理論知識的學習是非常重要的。我們的指導老師潘子彥老師非常負責任，給我們協(xié)會成員開展了《大學生人際交往》，《戶外素質(zhì)拓展》等四次內(nèi)部培訓，我們從中收獲了許多。此外，我們協(xié)會創(chuàng)辦了一份內(nèi)部小報《知心語》，目的是提供一個平臺，讓協(xié)會成員更好地學習交流，現(xiàn)在《知心語》已辦到第二期，取得了良好的成效。
我們社團有兩個一直堅持的品牌活動：《心理影苑》和《心理沙龍》。這學期的《心理影苑》舉辦地點在電氣301教室，先后放映了《唐山大地震》，《美麗人生》等勵志教育片，并播放了有關心理知識的影視材料?！缎睦锷除垺芬踩〉昧肆己玫某尚В群箝_展了“我的大學生活”和“如何與室友更好地相處”等主題沙龍，同學們對這些主題沙龍都很感興趣，熱情很高。當然，在今年開展品牌活動時，我們也遇到了一些問題，如內(nèi)容老套，形式單一等，這也是我們下一步工作要解決的問題。
恰逢我校第四屆“青春飛揚”大學生社團文化節(jié)隆重舉行，為了在全校普及心理健康知識，增強在校師生對自身健康的關注意識，全力配合社團文化節(jié)的的舉行，我們在上級的指導下，承辦了心理健康宣傳周，宣傳周以“關注心理健康成長”為主題，開展了多種形式的活動，如“心理知識漫畫展”，“心理講座”，《心理影苑》，“戶外心理測試”等。參與這些活動的同學一致反映收獲很大。
此外，我們還開展了“戶外素質(zhì)拓展”培訓活動，“讓心靈充滿陽光”主題活動，心理劇《刺目的陽光》演出等高質(zhì)量的活動。
在這學期的工作中有很多優(yōu)點，當然，也有許多不足和缺點。如在幾次開展活動時，由于準備時間有些倉促，活動中用到的材料和物品不足，出現(xiàn)了一些麻煩。針對類似這種情況，在接下來的工作中我們要合理安排任務，做好活動策劃和準備工作，確?；顒痈哔|(zhì)量地開展。
展望下一步工作，我們自信滿懷。首先要堅持做好品牌活動，并有所創(chuàng)新，其次要開展形式多樣的高質(zhì)量的心理健康宣傳教育活動。在內(nèi)部，加強理論知識學習和培訓。此外，還要增強與社聯(lián)和兄弟社團的交流溝通，確保我們心理健康協(xié)會向更高的層次發(fā)展。相信經(jīng)過心協(xié)人的共同努力，我們心協(xié)的明天會更美好！
大學生心理健康的工作匯報篇五
敬愛的黨組織：
我們大學生作為文化層次較高的年輕群體，往往富于理性、敏感、激情，更富于創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性。但是，對于大學這個人生發(fā)展最關鍵的時期，我們面對了面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題。這時候，尚未完全成熟的我們可能會不知所措，容易產(chǎn)生很多不定的心理反應。
近年來，許多學者開始重視大學生的心理健康狀況，并對健康狀況做了一系列的研究，結果表明，我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意，而且有相當數(shù)量的在校學生存在不同程度的心理健康問題，有的已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴重的心理障礙。從新聞上我們已經(jīng)可以看到許多學校都發(fā)生了諸如同學間的殘殺、自己的輕生的一系列問題，我們的華中大也一度為類似問題煩惱過，面對不斷上升的大學生心理健康隱患，我們務必從源頭------加強現(xiàn)代大學生的心理健康做起。
作為一個心理健康的人，必須能夠體驗到自己存在的價值，既能了解自己又能接受自己，有自知之明，同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。在生活中，要接受他人，善與人處心理健康的人樂于與人交往。面對任何事情，都要正式先是，接受現(xiàn)實，能夠協(xié)調(diào)和控制情緒，是心境達到良好的狀態(tài)。然后，我們一直保持著這種狀態(tài)，并延續(xù)到工作中。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理還未能發(fā)展到比較標準的水平，必須不斷調(diào)整，使包括氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、動機、興趣、人生觀等各方面能平衡發(fā)展。
作為一個優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，更應該應該不斷加強心理素質(zhì)的訓練，使自己的內(nèi)心變得強大。要做好面對現(xiàn)實迎接挑戰(zhàn)的準備，明確自己的定位，遵守游戲規(guī)則，公平競爭，努力了就不要后悔，要以平和的心態(tài)去接受競爭結果，并學會向勝利者喝彩。真是“聽君一席話，勝讀十年書啊”，老師的課講完了，但是它所包含的人生內(nèi)涵值得我用一生去體會。當今社會是一個競爭日趨激烈的社會，“弱肉強食”“物競天擇”上演得淋漓盡致，一年后的我們即將踏上工作崗位，一直習慣在象牙塔生活的我們突然面對社會的現(xiàn)實，我們多多少少會感到人生的不如意，面對挫折失敗如果沒有良好的心理素質(zhì)，其行為就可能偏激，不僅沒有起到黨員的先鋒模范作用，還可能給個人、家庭、社會造成不良影響。不斷加強黨性修養(yǎng)，完善自身心理素質(zhì)，才能坦然面對人生的失意，才能重新振作，最終才能取得成功。只有擁有健康的心理，坦然的心態(tài)，才能更好地培養(yǎng)黨性修養(yǎng)，提高黨員素質(zhì)，體現(xiàn)黨員的先進性。
此致敬禮!
匯報人：
大學生心理健康的工作匯報篇六
1、拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。
在與同學相處時，首先要了解自己的優(yōu)缺點，正確認識和評價自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學院和學校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。
2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃。
大學生要盡早設計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實、專業(yè)與興趣的沖突，要學會在現(xiàn)實中重新認識自己，找到理想和現(xiàn)實的差距，實事求是地評價自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學會未雨綢繆，利用有限的4年時間達到自己預設的目標。
3、快樂的學習和生活。
當前大學生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此大學生在找出自身差距的同時，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望，善于從學習中尋找樂趣，并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現(xiàn)問題時，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當?shù)臅r候來一點阿q精神，繼而保持自信樂觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。
4、改變觀念，及時尋求心理幫助。
過去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對人的個性心理問題的關注、認識和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫(yī)。大學生作為一個高學歷群體，要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫(yī)，以求得咨詢、疏導，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
大學生心理健康的工作匯報篇七
20__年的這個秋天，繼10月23日一名機械學博士和一名校外人員“墜樓身亡”后，僅隔7天，一名22歲的建筑系大四學生跳樓自殺?！叭A中科大學生跳樓自殺事件”的消息不脛而走，甚至一度成為網(wǎng)絡上的熱門關鍵詞。
華科大九天內(nèi)發(fā)生“三連跳”??！他們?yōu)楹稳绱溯p易舍棄自己的青春與生命？！大學生心理健康問題亟待關注！！
縱觀全國，幾年來，我國大學生心理健康水平正呈現(xiàn)逐年下降的趨勢。根據(jù)一項以全國12.6萬大學生為對象的調(diào)查顯示，約20.23％的人有不同程度的心理障礙，主要表現(xiàn)在自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、精神分裂等方面。
摘要:。
大學生心理健康問題受到社會廣泛關注，加強大學生心理健康教育的呼聲日高。目前在大部分高校成立了心理健康教育機構，并開設了心理健康教育課。為了使心理健康教育工作由被動轉為主動，更具針對性，切實幫助大學生增強心理將抗意識，擺脫消極情緒困擾，加強對大學生心理健康問題的調(diào)查研究很有必要。本調(diào)查力求超越單純的心理健康篩查，將不同大學生群體進行分類比較，以進一步明確最需要幫助的人群，發(fā)現(xiàn)一些普遍性的問題。
調(diào)查研究設計概覽:。
1.調(diào)查目的:。
我小組做了關于大學生心理健康狀況的調(diào)查，旨在通過這項調(diào)查一方面了解家庭對大學生的背景影響，從而提高父母對孩子的關注，運用正確的方式、觀念營造良好的家庭環(huán)境。另一方面通過調(diào)查大學生在學校情感、學習方面的情況，營造和優(yōu)化一個健康向上、積極進取的校園文化環(huán)境，以促進形成良好的校風、學風和團結友愛的人際氛圍，形成一個群體心理健康的大環(huán)境。外因通過內(nèi)因起作用，最關鍵的是調(diào)查大學生自身的狀況，從心出發(fā)，找出自身問題所在，重新認識自己，提高自己。進而提高大學生的整體心理健康水平。
2.調(diào)查方法：問卷調(diào)查，現(xiàn)場采訪等。
3.調(diào)查時間：20__年11月30日至20__年12月21日,歷時三周。
4.調(diào)查地點：鄭州大學新校區(qū)。
5.調(diào)查對象：我校所有在校大學生。
6.調(diào)查范圍：
理科類,文科類,工科類,醫(yī)學院,商學院等。
7.調(diào)查數(shù)量為54份，其中調(diào)查問卷50份，現(xiàn)場采訪4份。實際回收有效的樣本為50份，另外4份問卷屬無效樣本或廢卷。
8.調(diào)查小組成員任務安排：
1）小組全體成員討論選題,制定調(diào)查方案,分工。
2）調(diào)查目的分析:鞏藝。
3）問卷設計及打?。汉闃s勝,老師指導。
4）問卷發(fā)放：鞏藝,黃圓圓,洪榮勝。
5）問卷收集:鞏藝,黃圓圓,。
6）問談調(diào)查：黃圓圓。
7）問卷數(shù)據(jù)整理與統(tǒng)計分析：李競。
8）調(diào)查分析總結工作匯報：張夢琪。
9）ppt制作：侯文波。
正文。
本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主，訪談調(diào)查為輔的有機調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機性較大不易控制，在問卷調(diào)查的同時輔以訪談調(diào)查，具有很強的針對性，以彌補問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失，使整個調(diào)查具有更強的可信性。
本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題：
一、基本情況調(diào)查。
問卷中顯示:。
在調(diào)查樣本中,生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38,所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12,所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30,所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20,所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學,因此而產(chǎn)生的調(diào)查結果可能有一定的片面性。
二、學習情況。
學習情況調(diào)查主要是為了解大學生在學習方面的心理狀況，主要包括了解他們在學習中需要的指導內(nèi)容、學習能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學習主動性以及對自己的定位。
對大學學習生活的態(tài)度是因人而異的，受到個人的人生態(tài)度、價值取向等多方面因素的制約，因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。42%的受訪者對自己所學專業(yè)的滿意度一般,只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看，大部分受訪者面對與自己專業(yè)學習的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情，只是在被動地接受，而沒有調(diào)整自己的積極性，這才一個側面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。
當今社會在各方面競爭都日趨激烈，大學生學習、就業(yè)也不例外。有競爭就。
必然會產(chǎn)生壓力。因此，面對大學學習、生活、就業(yè)帶來的壓力，如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結果中可以看出，只有4%的同學地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學對自己的就業(yè)前景滿意度為一般，并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看，58%的同學選擇繼續(xù)研習，38%的同學選擇直接就業(yè)。還有4%的同學選擇其他。這反映出大部分同學他們給自己的定位，是一種處于迷茫、無目標的大學生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認為學習應是其主要任務，也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好，但也從側面反映出同學們對自己的未來持嚴謹?shù)膽B(tài)度，而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導老師的幫助。
三、生活情況。
調(diào)查顯示，16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次，32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次，34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看，20%的同學認為家里人對自己的期望非常大，80%的受訪者認為家里人對自己的期望比較大?，F(xiàn)代大學生特別是90后大學生大部分都是獨生子女，承擔了家里父母很大的期望，父母對子女的關注度比較高，也直接導致了一些大學生心理壓力較大。
四、情感交際情況。
進入了大學校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關系。調(diào)查顯示，24%的受訪者認為自己在大學里有知心朋友，26%的受訪者認為自己在大學里沒有知心朋友。還有50%的同學面對這個問題表示說不清。在問到與同寢室人關系如何，8%的同學表示關系不錯，38%的同學表示關系一般，還有48%的同學認為關系很差，也有4%的同學認為這個問題說不清。在面對與寢室外其他同學關系如何時，66%的同學認為與其他同學關系一般，16%的同學表示關系不錯，14%的同學說與其他人關系很差，也有4%的同學認為數(shù)不清。還有32%的同學認為大學中的同學關系屬于比較單純或很單純，也有32%的同學認為大學中的同學關系比較功利化，也有18%的同學認為大足額同學關系嚴重功利化，4%的同學表示說不清。
在與同學的交往中，52%的同學認為自己溝通交往能力一般，只有4%的同學認為自己的溝通交往能力極佳，充滿自信，勇于表現(xiàn)自己，較善于應對處理同學之間的關系。62%的同學認為自己目前的人際關系良好，少部分覺得自己的人際關系一般，也有2%的同學認為自己的人際關系非常糟糕。經(jīng)過訪談調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學，應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環(huán)境，并缺乏經(jīng)驗有關。同時。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關；相反，男生則顯得更加主動大方。
不過大部分同學關系比較融洽，小有摩擦都屬于正常現(xiàn)象。同學朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常，重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。
五、自身情況方面。
調(diào)查中顯示，在面對人生時84%的同學都選擇積極生活，仍有12%的同學曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進來一個月的精神狀況中顯示，52%的同學覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好，也有14%的同學認為自己的精神狀況不好，從身體素質(zhì)的調(diào)查來看，56%的同學認為自己身體狀況良好，少部分同學認為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示，只有4%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多，6%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多，42%的同學覺得一般，53%的同學覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學表示當心情遭遇低谷時自己的恢復能力良好。在感覺心情低落時68%的同學表示會選擇自己默默承受，28%的同學表示會找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學生接受新事物能力較強，面對無法預測的情況有較強的適應力，因此，遇到挫折時自我排遣的能力比較強，大部分學生都能夠承受壓力和挫折，但也有一部分同學，心理承受能力較弱，需要加強心理承受能力的培養(yǎng)。
意見與建議。
面對大學生學習生活，如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學學習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標，使大學生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面，大學生學習生活的自主積極性不高，或許是受到中學時代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時也是進入社會前的必要準備。
學習上，大部分同學的問題反映出他們需要學習目標和學習方向的指導，許多大學生荒廢學業(yè)除了一方面自身因素外，也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學科缺乏了解，對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導致的頹廢墮落。因此，學?？啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導活動，為大學生專業(yè)發(fā)展指明道路，使之看清自己的優(yōu)缺點和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃，選擇好適合自己發(fā)展的道路。
生活和情感上，同學之間的長時間相處，尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時，在處理同學之間的關系時，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
在處理異性關系，男生和女生都應該主動，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。
自己的想法。在平時的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候，應當勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器，是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此，大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后，就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃，對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標，并為實現(xiàn)目標而努力奮斗，堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃，還應包括對社會的責任感，樹立強烈的社會責任感，為社會做出自己應有的貢獻。
無論是大學生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎。
總結。
通過此次調(diào)查實踐活動，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學生普遍存在的現(xiàn)象及問題，經(jīng)過認真分析得出了一些基本的結論，并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法，以期能夠?qū)Υ髮W生的心理健康狀況有所裨益。當然，上述調(diào)查成果的取得，是汗水與智慧的結晶。既離不開老師的宏觀指導，也離不開小組所有成員的辛勤努力，在此對老師的指導。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。
大學生心理健康的工作匯報篇八
隨著經(jīng)濟、文化的快速發(fā)展,社會文明趨于更高的水平,然而,各種社會問題也凸顯出來,如教育難、醫(yī)療難、就業(yè)難等等。大學生作為社會的一個特殊群體,是所有問題的面對者,他們承受著來自各方面的壓力,他們受到學業(yè)、戀愛、人際、擇業(yè)、就業(yè)等多方面的問題的沖擊,所以,他們的心理健康受到了極大地挑戰(zhàn)。作為一個心理危機高發(fā)的群體,他們的心理健康狀況尤其值得我們關注。本文通過對大學生心理健康狀況的分析,提出可行性建議,為更好地維護大學生的心理健康和發(fā)展大學生的身心提供參考。
隨著文化體制的改革及國家"全民教育"口號的提出,我國每年新入學的大學生人數(shù)存在不斷增長的趨勢。伴著高校大學生人數(shù)的不斷增加,大學生的心理健康問題也越來越嚴峻。據(jù)2004年全國心理衛(wèi)生協(xié)會的年統(tǒng)計,有心理失衡或障礙的大學生占全國大學生總人數(shù)的1/4以上,同時,有30%左右的大學生存在著不同程度的心理障礙[1]。這個數(shù)字不容樂觀。這也是各種大學頻繁出現(xiàn)休學、退學現(xiàn)象以及現(xiàn)如今大學生中暴力、自殺事件頻頻發(fā)生的根源所在。
大學生的年齡一般在18~25歲之間，心理學上稱此年齡段為“青年中期”。大學生的心理具有青年中期的許多特點，但作為一個特殊群體，大學生又不能完全等同于社會上的青年。心理是否健康一般采用量表測量，其標準也不是固定不變的，它隨著時代變遷、文化背景的變化而變化。根據(jù)我國大學生的實際情況，評判大學生的心理健康水平應從以下幾個標準給予著重考慮：
一是智力正常。智力是人的觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力、創(chuàng)造力以及實踐活動能力等的綜合，包括在經(jīng)驗中學習或理解的能力、獲得和保持知識的能力、迅速而成功地對新情境作出反應的能力、運用推理有效地解決問題的能力等。這時大學生學習、生活與工作的基本心理條件之一。
二是情緒健康。其標準時情緒穩(wěn)定和心情愉悅。包括：愉快情緒多于負性情緒，樂觀開朗、富有朝氣，對生活充滿希望；情緒較穩(wěn)定，善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制又能合理宣泄自己的情緒，情緒的表達既符合社會的要求又符合自身的需要，在不同的時間和場合有恰如其分的情緒表達；情緒反應與環(huán)境相適應。反應的強度與引起這種反應的情境相符合。
三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動室進行的選擇、決定與之執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動中的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學生在各種活動中都有自覺地目的性；能隨時地作出決定并運用切實有效的方式解決所遇到的問題；在困難和挫折面前，能采取合理的反應方式，能在行動中控制情緒并言而有信，而不是盲目行動、畏懼困難、頑強執(zhí)拗。
四是人格完善。人格是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格，個人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。人格完善包括人格結構的各要素完整統(tǒng)一；具有正確的自我意識，不產(chǎn)生自我同一性混亂，以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己的需要、目標和行動統(tǒng)一起來。
五是自我評價正確。正確的自我評價是大學生心理健康的重要條件。大學生在進行自我觀察、自我忍定、自我判斷和自我評價時，能做到自知，恰如其分地而那時自己，擺正自己的位置；既不以自己在某些方面高于別人而自傲，也不以某些方面低于別人二自卑；能接納自己，自尊、自強、自愛適度，正視現(xiàn)實，積極進取。
六是人際關系和諧。良好的而深厚的人際關系，是事業(yè)成功與生活幸福的前提。其表現(xiàn)為；樂于與人交往，既有廣泛而深厚的人際關系，又有知心朋友；在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客觀評價別人和自己，善取人之長補己之短，寬以待人，樂于助人，積極的交往態(tài)度多于消極的態(tài)度。交往動機端正。
七是社會適應正常。個體應與客觀現(xiàn)實環(huán)境保持良好秩序，既要進行客觀觀察以取得正確認識，以有效地方法應付環(huán)境中的各種困難，不退縮，又要根據(jù)環(huán)境的特點和自我意識的情況努力進行協(xié)調(diào)，或改變環(huán)境以適應個體需要，或改造自我適應環(huán)境。
八是心理行為符合大學生的年齡特征。大學生是處于特定年齡階段的特殊群體，應具有與年齡及角色相適應的心理行為特征。
心理健康有廣義和狹義之分。廣義的心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)；狹義的心理健康是指人的基本心理活動的過程與內(nèi)容完全協(xié)調(diào)一致，即認知、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)?；谝陨嫌^點，我們認為心理健康是指個體在適應環(huán)境的過程中，生理、心理和社會性方面達到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好心理功能狀態(tài)。
所謂良好的心理功能狀態(tài)，并不是絕對的，而是相對的。即個體心理在自身和環(huán)境條件許可的范圍內(nèi)所能達到的最佳心理功能狀態(tài)。良好心理功能狀態(tài)的相對性包含兩層含義：意識個體的心理與大多數(shù)人相比，其心理功能是正常的；二是心理健康與心理疾病是心理功能狀態(tài)這一序列的兩級，是一種相對關系，并不是一種非彼即此的關系。
究其原因,我想有以下幾個方面:。
(一)來自學業(yè)上的壓力。
結束完高考,結束完多年的繁重學習生活,在親戚朋友的"完美校園"觀念的熏陶下,每一位學生都帶著無限的憧憬踏入大學的校門。然而,半年的學習生活結束,卻發(fā)現(xiàn)自己一無所獲,曾經(jīng)是老師嘴上長掛著的"優(yōu)等生",而如今卻是門門紅燈的掛科生。來自學業(yè)上的前后差距,使大學生產(chǎn)生失落感,容易拿自己現(xiàn)在的成績與中學時代作比較,產(chǎn)生一種心理上的落差感,從而導致大學生走向抑郁。
(二)來自人際上的壓力。
大學校園充滿了來自五湖四海的學生,他們存在著不同的語言習慣、風俗習慣以及生活習慣等等。而現(xiàn)如今的大學生嬌生慣養(yǎng),在家倍受家長的保護和呵護,當獨自面臨大學校園各色的人際關系時,他們無從著手,只能步步退縮,直至不與人交往,最終造成孤僻。
(三)來自家庭期望的落差。
作為一名大學生,家庭寄予了極高的期望,家長都希望自己的孩子成龍、成鳳,然而,大學是一個人才篩選的中介,不論你曾經(jīng)有多么地優(yōu)秀,當你在同你一樣優(yōu)秀的人群中時,你不再金雞獨立,而是平平凡凡,甚至可能更沉默,這就使大學生自身和家庭在期望與現(xiàn)實之間產(chǎn)生距離感,從而使大學生產(chǎn)生心理上的落差,導致心理問題的出現(xiàn)。
(四)來自戀愛上的壓力。
大學生,一個剛跨入成年的群體,他們的生理、心理都尚未發(fā)育成熟,他們存在一種心靈上的孤獨感,希望得到別人的呵護。所以,在大學生群體中戀愛是一個常見的問題。甜蜜的愛情是幸福的,但當他們遭遇失戀時,由于心理尚未成熟,就容易沖動并走向極端,這就造成了大學生中自殺和謀殺事件的發(fā)生。
(五)來自擇業(yè)、就業(yè)上的壓力。
大學,是階段性求學路上的一個抉擇點,它是學校與社會的過渡。臨近畢業(yè),大學生面臨著選擇職業(yè)和就業(yè)的壓力,他們中存在著高不成、低不就的現(xiàn)象,這就造成了他們就業(yè)難。而恰恰就是這種難就業(yè)的現(xiàn)象,使大學生對自己的能力產(chǎn)生質(zhì)疑,對自己的前途產(chǎn)生迷惘,在壓力的綜合下,就易走向極端。
三、
大學生存在心理健康問題越來越普遍,這也使我們不得不去注意這一特殊群體,并采取可行的措施來幫助他們走出困境,坦然面對生活。對于如何處理好大學生的心理健康問題,有以下幾方面的建議:。
學生作為學校教育的主體,學校不僅要抓好專業(yè)知識上的教育工作,而且也要抓好學生心理健康方面的教育,讓學生不但在知識上有所收獲,同時,在心理上也能得到完善和發(fā)展。
學生出現(xiàn)心理問題,但往往自己沉浸在其中并不會去注意。學校作為一個學生學習、生活的場所,學?？梢栽O立各級關注體制,及時發(fā)現(xiàn)學生的異常,及早對其進行修正和調(diào)整。以促進學生健康發(fā)展。
(三)家庭配合關注學生。
家庭對學生來說所帶來的影響是深遠的,家長要做好與孩子之間的溝通,建立良好的家庭關系,并及時留意孩子出現(xiàn)的異常,與學校做好配合,早發(fā)現(xiàn)、早糾正,以保證孩子身心健康發(fā)展。
(四)大學生要加強自身的鍛煉。
大學生不僅僅只局限于自己身體上的鍛煉,同時,可以在大學期間通過參加各類活動和實踐,使自己的身心均得到鍛煉,使自己具備更好的承壓和抗壓的能力,來達到以積極的心態(tài)面對生活的目的。
(五)社會為大學生減壓。
大學生是一個即將跨入社會的新群體,他們可以為社會的建設添加新的活力,社會應該為大學生擇業(yè)、就業(yè)提供更多的機會,減輕大學生的就業(yè)壓力,以使大學生更好地實現(xiàn)自己的價值,為社會創(chuàng)造更多的財富。
摘要。
大學生心理健康的工作匯報篇九
忙碌的一學期即將結束,感謝王校長的提議,我們心理健康教研組終于在20__年初步成立。所有老師均來自其他教研組,zz老師執(zhí)教語文,zz老師執(zhí)教數(shù)學,z師執(zhí)教音樂,z老師執(zhí)教體育。眾學科陣營有助于心理學在各學科中的滲透,利于普及化,也感謝眾位老師的發(fā)心和奉獻精神。同時,由于大家跨學科、跨專業(yè),及跨多個教研組,并兼任各個職位,精力有限,故本組任務安排與其他不同。
一、吸收校外資源,開展研訓活動。
在本學期初,借著家長會時機,我們邀請育英國際蘇薇薇老師來校開展《我們上學啦》新生適應講座,在家長中取得不錯反響,同時也是我們老師們的學習機會。在此,我們了解到原來作業(yè)不需發(fā)校訊通,而是直接布置給學生,讓孩子們一早養(yǎng)成“作業(yè)是自己的事”這樣的好習慣。
二、校際合作教學,對比學情分析。
借著龍灣區(qū)團隊賽課機會,黃彬彬老師加入外國語小學沈會友老師戰(zhàn)隊,開展校際合作,跨校研討、磨課,在教學現(xiàn)場、思維碰撞間,對比兩校不同學情分析,對課程安排有了進一步了解和認識。亦在沈會友老師身上學習到保持淡定、平和心態(tài),持久親和力的能力。以及李麗珍老師刻苦鉆研、不斷進取的精神,受益良多。
三、拓寬研訓模式,趣化教研生態(tài)。
心理健康教育本就“踏實嚴謹刻苦專研,輕松活潑快樂教學”的想法,讓教研形式更多樣化。除課堂教學之外,游戲教學亦是一大比重,尤其是戶外活動,深受學生歡迎。如何安全地開展戶外活動?更有效地創(chuàng)造游戲情境,讓學生在活動中有所感悟、收獲?這些都是今后要探討的方向。
四、轉變思想觀念,展望未來研訓。
本學期的不足最大一點就是研訓信息上傳不及時。這一點教研組長責任很大,首要原因便是思想沒到位。似乎看起來,活動開展之后的資料整理、上傳是多一重任務,處理上傳過程中引發(fā)的瀏覽器、網(wǎng)站兼容等問題,顯得麻煩重重。加上,網(wǎng)絡信息泛濫,除去例行檢查之外,并無人會關注到它,便也無甚意義……因此在思想上并未引起重視(感恩教科室老師的溫和督促)。而現(xiàn)今已有不同觀點:資料的整理、上傳亦是一次總結、回顧。無關乎其他人關不關注、看不看,在這個過程中自己的能力得到提升,對今后的研訓活動有進益,便值得好好對待。在下學期的教研活動結束之后,必將及時上傳。
大學生心理健康的工作匯報篇十
近來在企業(yè)管理領域出現(xiàn)了個新名詞：aq（adversityquotient），明確地描繪出一個人的挫折忍受力。aq（逆境商數(shù)）是我們在面對逆境時的處理能力。根據(jù)aq專家保羅?史托茲博士的研究，一個人aq愈高，愈能以彈性面對逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰(zhàn)，發(fā)揮創(chuàng)意找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現(xiàn)卓越。相反的，aq低的人，則會感到沮喪、迷失，處處抱怨，逃避挑戰(zhàn)，缺乏創(chuàng)意，而往往半途而廢、自暴自棄，終究一事無成。
aq不但與我們的工作表現(xiàn)息息相關，更是一個人是否快樂的重要關鍵。尤其在大環(huán)境不景氣的當下，不論是在職或待業(yè)，突發(fā)狀況的發(fā)生機率都會提高，因此練就一身響應逆境的好本領，就愈顯重要了。
到底該怎么做，才能提升自己的aq呢？
在高校學生的心理防御機制中，大學生的心理應對與調(diào)節(jié)是他們在學習成長、人際交往、就業(yè)以及物質(zhì)生活需求等方面的期望與目標之間所面臨的非常普遍的實際問題，它直接關系著大學生的主觀幸福感，影響著他們的心理健康狀況。因此，如何發(fā)揮心理應對與調(diào)節(jié)的積極作用，是高校心理健康教育和每一個大學生都應當認真思考的問題。
1.保持積極進取、樂觀向上的態(tài)度。
積極進取，敢于面對困難，敢于接受人生道路上的挑戰(zhàn)，不逃避、不畏縮，才能在遇到挫折、心理沖突和壓力的時候采取有效的積極態(tài)度去應對，努力進取，永不失望。樂觀向上的人情緒積極，自我感覺良好，這有利于個體保持旺盛的生命力，維護心理健康、保障生活幸福、促進事業(yè)成功。遇到困難消極悲觀、憂郁苦悶則會降低個體的機體活力和免疫系統(tǒng)功能，不僅會影響大學生的學習與成長，其負性情緒還可能導致抑郁癥和其他心身疾病。大學生樂觀向上的態(tài)度是以積極進取的世界觀、價值觀、人生觀為基礎的，是以相信人類社會進步，前途越來越光明為前提的。樂觀向上的人習慣于從光明面看問題，對于生活和前途，充滿希望和信心，也善于運用幽默來豐富生活，緩解緊張、抗挫減壓。
2.調(diào)節(jié)積極健康、輕松愉悅的情緒。
1調(diào)適不良心身反應，學會對負性情緒進行合理的宣泄，使情緒在適當表現(xiàn)中達到平衡。如哭泣有利于宣泄悲傷情緒。專家認為，“強忍住你的淚水就等于慢性自殺”，但是，似林黛玉那般“枕上袖邊難拂拭”的無休止的哭泣，越哭越悲傷，也必然會傷心傷身。又如大學生有挫折煩惱時，找?guī)熼L和知心朋友傾吐積郁、發(fā)牢騷、訴委屈，也有利于緊張、焦慮的心情平靜下來，產(chǎn)生仿同、鼓勵等積極的應對與調(diào)節(jié)反應，反之，壓抑情緒則有可能在一定的刺激下導致如火山噴發(fā)般的攻擊應對方式。壓抑、攻擊、逃避、退化等消極應對與調(diào)節(jié)的心理防御機制，一般都是在負性情緒的影響下產(chǎn)生的。因此，大學生學會走出情緒低谷的應對與調(diào)節(jié)方式，營造積極健康、輕松愉悅的情緒是我們心身健康、學習成長的重要保障。
3.鍛煉百折不撓、堅忍不拔的意志。
在大學生的人生道路上，困難和挫折是不可避免的，鍛煉百折不撓、堅忍不拔的意志對于我們當前的學習發(fā)展和將來的社會適應都具有非常重要的意義。
4.凡事不抱怨，只解決問題。
碰到不如意的情況，aq低的人會怪東怪西，都是別人的錯，害自己不能如愿，抱怨過后，心情往往更加沮喪，而問題依舊無解。aq高的人通常沒時間抱怨，因為他們正忙著解決問題。所以請減少抱怨的時間，因為少一分時間抱怨，就多一分時間進步。
5.先看優(yōu)點，再看缺點。
當挫折發(fā)生時，如果第一個念頭是：“完了，這下沒救了?！蹦蔷秃茈y逃脫悲觀的詛咒。aq高手的做法是，遇到狀況，先問自己：“現(xiàn)在有什么是可珍惜的？”換句話說，在挫折中找優(yōu)勢，并把它轉化成進步的助力。例如，突然失業(yè)當然錯愕，但想一想，現(xiàn)在多了時間自己可支配，還有資遣費，于是再進修培養(yǎng)第二專長，似乎會是不錯的想法，也許就此開創(chuàng)出另一番格局。畢竟，自怨自哀解決不了問題，懂得在逆境中找機會，才是高aq的精彩表現(xiàn)。
6.將當下的不幸，變成日后的“幸虧”
看待挫敗，aq高手清楚知道，一時的成敗并不能定一生。就像李安，大學沒考上，卻因此找到了自己真正的舞臺，現(xiàn)在想想，還真“幸虧”當時沒考上大學，要不現(xiàn)在就不是這番光景了。因此只要保持樂觀，賽翁失馬焉知非福，aq高手就能將當下的不幸，變成日后回顧時的“幸虧”。
因此，大學生積極參加強身健體的體育活動和各種健康的校園活動對我們的心身健康十分有益，如跑步、爬山、各種對抗性的競賽活動，以及在各種校園活動的人際交流中處理復雜人際關系，等等，都有利于大學生在成敗得失中體味人生，強身健心，鍛煉百折不撓、堅忍不拔的意志，提高對挫折和壓力的承受力，為將來更好的適應社會打好基礎。
二、大學生常見的負性情緒有哪些表現(xiàn)？談談你怎樣幫助那些被負性情緒困擾的同學。
大學生常見的負性情緒有這些表現(xiàn)：
（一）焦慮。
焦慮是一種很常見的復雜的綜合性的負性情緒，是一種對危險、威脅的強烈預期感到無能為力，苦惱不堪，以不安、擔心和憂慮為標志。即人們在社會生活中隊那些可能造成心理沖突和挫折感的事物或情境進行反應時的一種不愉快的情緒體驗。當處于焦慮狀態(tài)時，人的自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動增加，腎上腺素濃度上升，血壓升高、心律加快，皮膚出汗、嘴唇發(fā)干，呼吸加深、加快，尿頻，坐立不安，持續(xù)時間長了，還會影響到消化和睡眠。嚴重的可以發(fā)展成焦慮癥，還被看作是其他神經(jīng)癥的基礎。
（二）恐懼。
一般人對有威脅的事物或遇到危險的情況都會產(chǎn)生恐懼心理，這是一種正常反應，對生物的進化有一定的積極意義，因為由恐懼心理導致的逃避行為可以在很大程度上使我們避免傷害。而不適當?shù)目謶謩t會攪亂我們的正常生活。
（三）冷漠。
冷漠也是一種常見的負性情緒，它是指對周圍的人或事無動于衷、漠不關心、置之不理的情緒體驗，是個體受到挫折后的一種退縮反應的表現(xiàn)，與大學生的年齡和身份很不相稱，但卻存在于大學生之中。
（四）抑郁。
抑郁時一種感到無力應付外界壓力而產(chǎn)生的心境持久低落的情緒狀態(tài)，常伴有厭惡、痛苦、羞愧、后悔、自卑、焦慮等消極情緒體驗，以及軀體不適和睡眠障礙等外部癥狀。抑郁反應在大學生中很常見，同焦慮一樣，很多人都曾親自體驗過，但只要不是持續(xù)時間太久，能及時擺脫，就沒有太大的影響，是人的一種正常情緒反應；如果長期處于其中不能自拔，就要引起注意了，嚴重的還可能發(fā)展為惡劣心境，并影響個體的正常發(fā)展。
（五）憤怒。
憤怒時由于他人或他事妨礙自己目的達到，從而使緊張積累而產(chǎn)生的一種情緒體驗。憤怒的發(fā)展與對妨礙物的意識程度有關，當不知道是什么在妨礙自己時，憤怒并不表現(xiàn)出來；越知道是什么在妨礙自己，憤怒就表現(xiàn)得越強烈，甚至會出現(xiàn)攻擊性行為。
如果遇到身邊的同學有以上表現(xiàn)，則應該及時建議他們采取以下措施，排除困擾：
（1）有張有弛，身心和諧適當?shù)木o張是健康生活所必需的，因為適度的緊。
張可以使人們的生活富有節(jié)奏和情趣，使人的潛能發(fā)揮到最高效率狀態(tài)，適度的緊張也能維持工作效率；而沒有一定的緊迫感，松松垮垮是什么事情也干不成的。但是，緊張不能過度，因為超越個體負荷能力的緊張，會導致機體生理上的持續(xù)變化和心理上的疲勞，既不利于健康，也不利于保證高效的工作效率。因此，個體需要在工作和學習中注意“有張有弛”、“勞逸結合”，這樣才可能獲得最佳的身心和諧狀態(tài)。
（2）適當宣泄，及時疏導要善于控制自己的情緒，不做無克制的發(fā)作，但“控制”并非無限地壓抑自己的情緒反應。相反，持續(xù)的壓抑會導致心身障礙。所以，情緒需要有適當表現(xiàn)的機會，即需要將緊張壓力、生活事件所導致的各種情緒給予適當?shù)男?。悲傷時傷心欲絕，通過號啕大哭來宣泄自己的悲痛，這是適當?shù)那榫w表現(xiàn)，而強忍住淚水卻是有害的。所以哭泣也是一種調(diào)節(jié)方式，它可使聚積的高度緊張得以釋放而緩解。遇有煩惱，找知心朋友傾訴，發(fā)泄牢騷、委屈，即使不能得到有效的幫助和啟迪，只要把話吐出來，心情自然會平靜下來。
（3）熱愛人生，樂觀幽默樂觀的人一般都自我感覺良好，能保持旺盛的生命力，精力充沛，工作富有效率，身心健康，生活幸福，事業(yè)成功。悲觀、憂郁的人則常自我責備，工作效率極低，生活灰暗，長久以往出現(xiàn)心理障礙和心身疾病，有的甚至自殺輕生。因此，樹立正確的人生目標，建立遠大的志向，對生活、對前途充滿希望和信心，堅信嚴冬過后就是春天，這些都有益于心身健康。樂觀又常與幽默連在一起。幽默就是有趣而意味深長，它是一種極有助于個人適應的工具。當一個人處于極為難堪的情境中或發(fā)現(xiàn)一種不和諧的現(xiàn)象時，一方面要能客觀地面對當前的事實，同時又要不讓它使自己陷入激動的狀態(tài)，最好的辦法就是以幽默的態(tài)度去應付，這往往可以使本來緊張的情緒變得輕松、心身愉悅。
參考文獻。
1.黃雪薇.大學心理健康教程[m].廣東：廣東科技出版社，2007年.
大學生心理健康的工作匯報篇十一
樹人學校自建校以來，一直秉承“樹人為本，服務社會”的辦學宗旨，踐行“科學與人文相融、全面與特色并重”的育人理念，把學生健康、快樂、自由的成長放在首位，把師生幸福指數(shù)的提升作為學校工作的努力方向。通過德育與心育一體化的工作體系，開展了內(nèi)容豐富、形式多樣的主題教育，全面提升學生的心理素質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。逐漸形成了立德樹人、自強不息的優(yōu)良校風以及快樂學習、健全成長的濃郁學風，學生普遍文明守紀、陽光自信、追求卓越，正朝著人格健全、學術健全、自治自動、體育兼重的精英人才方向努力。下面從三個方面來談談我校心理健康工作開展情況。
一、總體構想。
學校根據(jù)具體情況，從兩項基礎性活動著手，以多項延展性活動相配合，全方位的開展對學生的心理健康教育活動。
兩項基礎活動：心理咨詢和心育課程是心理健康教育活動的基礎性活動，這兩項活動獲得的第一手資料可為心理健康教育的科研工作提供參考。
延展活動：在開展心理健康教育兩項基礎性活動的同時，以多項延展性活動相配合，活動形式多，涉及面廣，主要包括以下幾個方面：
1）專題心理講座2）心育主題班會3）心理教育網(wǎng)站4）心理廣播欄目5）校報刊心理欄目6）教師心理指導7）家校通心理知識宣傳等等。
二、具體措施。
1．建立健全組織機構。
學校成立了以陸建軍校長為組長、董愛華副校長為副組長、學工１。
處專門負責的領導機構，根據(jù)學校實際情況，建立了一支專業(yè)性強，以專、兼職心理教育輔導老師和班主任為主體的心理教育隊伍，并輔以校外各類專家的指導。學校早在2006年就在全市率先引進了兩名專職心理健康教師，一名畢業(yè)于南京師范大學應用心理系，一名畢業(yè)于揚州大學。2007年，學校又聘請了王道榮老師、梁金平老師等校外心理輔導老師為我校常年學生顧問，接受學生咨詢，為學生上課，鄒越、掌于榮、鄭子岳等為學校特聘專家，定期到學校開設講座。
除此之外，我校還專門撥出活動經(jīng)費，用于教師培訓深造，開展學生心理健康教育各項活動以及心理訪談室的不斷完善等。
2．細化優(yōu)化心育課程。
學校通過情境設計主體式討論、課堂即興小品表演、游戲等生動活潑的教育形式，將深刻的內(nèi)涵寓于其中，使學生通過學習而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進取，以主動適應社會發(fā)展的要求，并針對學校各年級學生的實際情況，一年級我們更多的側重新生新環(huán)境適應性教育，做好學段銜接工作。二年級，我們指導和幫助學生排除學習中不合理的憂慮，正確歸因，增強自信心幫助學生完善個性，健全人格，培養(yǎng)良好性格。三年級，我們關注學生的考試壓力，進行中高考準備心態(tài)調(diào)查，幫助他們自我減壓，指導學生學會心理自我調(diào)適，掌握身心調(diào)試法。認識自我價值，作出升學的最佳選擇，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)，敢于面對挫折和困難，塑造完美的人格。
教學。
活動實施的過程中，我校適應時代要求，從具體情況出發(fā)，將心理健康教育課程列入課表。通過每周0.5-1課時的課堂教學，系統(tǒng)、全面地向?qū)W生介紹心理科學知識，掃除“心盲”，指導學生提升素質(zhì)，發(fā)揮潛能，規(guī)劃人生。為防止心理健康教育醫(yī)學化和學科化的傾向，避免把心理健康教育搞成心理學知識的傳授和心理學理論的教育，我們在實施心理健康教育的探索過程中，遵循“心理教育活動”的規(guī)律，通過各種活動全方位的開展學生心理健康教育工作，最大限度的發(fā)揮不同學段心理健康教育的功能。我校的校本課程——《心心相印——心理素質(zhì)拓展訓練》曾榮獲江蘇省優(yōu)秀校本課程。
3．精心打造心育陣地。
我校心理咨詢中心共分為兩塊內(nèi)容，一個位于學校辦公樓四樓的沁馨閣學生心理訪談中心，該中心曾獲得教育局首批陽光心苑心理訪談單位，另一塊是網(wǎng)絡心理咨詢。
沁馨閣學生心理訪談中心占地約五十平方米，主要分為兩個區(qū)域——接待區(qū)和工作區(qū)。接待區(qū)主要用來接待來訪者，儲存資料、檔案，對部分個別咨詢做測量量表以及日常辦公。工作區(qū)分為里外兩間，外間為動態(tài)宣泄室，配有宣泄人、宣泄棒等宣泄設備；內(nèi)間為靜態(tài)心理訪談室，配有信心鏡和心理投射區(qū)，中間用軟格擋隔開，心理投射區(qū)主要有沙盤活動區(qū)和心理投射板構成，主要用于投射測驗，中心的投射測驗有樹木人格測驗和房樹人測驗。中心以黃色、橙色為主要基調(diào)，致力于營造溫馨舒適的環(huán)境，以便獲安全感和放松身心。2011年全年，我校心理咨詢中心共接待來訪者約240人次，包括學生、家長、教師，上半年平均每周7.5人次，下半年每周約2.3人次。
網(wǎng)絡心理咨詢則是學校校園網(wǎng)上的熱門欄目，有些學生由于平常學習較忙，沒有時間來心理訪談中心，加之本身問題并不復雜，所以網(wǎng)上傾訴交流就成了他們最主要的手段。
4．籌建學生發(fā)展指導中心。
教育的目標之一是幫助學習者準備迎接日益復雜的社會挑戰(zhàn)。因此在學校中，除了應為學生提供學業(yè)上的支持，也要指導學生對未來生活進行規(guī)劃。根據(jù)學校發(fā)展需要及學生成長需求，學校擬于本學期成立學生發(fā)展指導中心，加強對學生的理想、心理、學業(yè)等多方面指導，幫助學生設計規(guī)劃人生。2010年以前，學校就為每一個學生建立了成長記錄袋，當時都是用紙制作問卷調(diào)查，2010年開始，學校花費巨資引進了心理健康素質(zhì)測評系統(tǒng)，學生現(xiàn)在可以在家進行專業(yè)的心理健康水平測試，教師也能及時對學生的心理狀況作出回應，極大地提高了效率。
5．開展豐富多彩的心育活動。
我校還充分利用校園廣播臺、宣傳欄、校報等形式，加大宣傳力度，做強校園心理健康教育文化。我校每年5月還舉辦心理健康文化月活動，內(nèi)容豐富，深受學生喜愛。去年教育局體藝衛(wèi)處推薦我校參加省校園心理劇比賽，學?！肚啻翰慌涯?，成長沒煩惱》榮獲省一等獎?，F(xiàn)在校園心理劇已經(jīng)成為學校的一個特色項目。心理劇的劇本編寫、導演、演員全由學生自己完成，學生們自己借戲服，自己化妝，在報告廳里表演，演員演得投入，觀眾也深受感染。學生們寓教寓樂，在表演中起到了自我教育的作用。應學校心理健康教育發(fā)展的需要，學校于本月12日專門成立了戲劇社，為學生開展活動、朋輩互助、提升素質(zhì)提供新的平臺與舞臺。
三、
我們的思考。
心理健康教育是一項潤物無聲、大愛無痕的工作，要做到課內(nèi)和課外相結合，課程化和學科滲透相結合，普遍性和個別性相結合，家庭和學校相結合，教師和學生相結合。只有從多種渠道，讓學生有所思，有所感，有所得，才能不斷完善自我，塑造健康人格，適應社會，發(fā)揮潛能。當然，我校心理健康工作還有許多不足之處，今后，我們還將進一步扎實地開展工作，完善心理咨詢室制度，使心理咨詢工作更加規(guī)范化、專業(yè)化，并通過學生發(fā)展指導中心這一新的平臺，指導學生學會規(guī)劃人生，為學生終生發(fā)展奠基，打造學校心理健康教育新品牌，促進學校教育教學工作再上新的臺階。
大學生心理健康的工作匯報篇十二
開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。要加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會生活的能力。我校在進行心理健康教育的研究與實踐中，初步取得了一些成績。下面就我校這一年來開展心理健康教育的情況做個總結。
在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導思想，將心理健康教育納入了學校德育工作之中。學校關心學生的心理健康，促進學生全面發(fā)展。學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學校辦學質(zhì)量的需要，是為學生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要，是為學生終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎的需要。在組織落實上，我校心理健康教育工作組織嚴密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，政教處具體負責組織實施，使心理健康教育有了組織上的保證。學校將心理健康教育納入學校規(guī)劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。
將心理學的基本常識直接引進課堂，來實現(xiàn)心理健康知識的普及。學校一直在初一年級開設心理健康教育課。心理課的基本內(nèi)容是：學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節(jié)心理課都要圍繞一個中心，對學生進行情感、意志，及人際交往等方面進行指導，并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設想法等方法，在老師精心設置的輕松、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如，在講如何樹立自信時我們告訴學生：一個人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹立自信呢？我們將自信比喻成三條腿小凳（即自信的三個條件）小凳無論哪條腿出了毛病，小凳都不會站穩(wěn)，這三條腿就是：a：認識自己的能力。b：自己的能力得到別人的承認與欣賞。c：運用能力承擔一定的責任。只有這樣才能使自己樹立自信，不斷成功。一個人樹立自信，不但與自己有關與別人態(tài)度也有關系，我們要學會欣賞、承認別人的能力，幫助別人樹立自信。
在講如何幫助自己增強辨別是非的能力時心理告訴學生處于青春期的青少年對于外界環(huán)境影響接受較快，但遇事想一想，進行一下辯證性思維就會找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風險，決定是否冒這個風險要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。
學生在學習了心理課之后，學生反映用心理課講到的觀點，處理生活、學習中遇到的問題較為順利。學生反映通過心理課對于少年期的心理變化有了充分的準備，在困難面前能樹立自信。上課時能用合格聽眾的標準要求自己。處理同學之間關系上能退一步，讓一步，同學之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學之間如何建立友誼，要講原則、方法；現(xiàn)在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動……。
針對初二、初三年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對初二年齡段學生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進行心理健康、性心理等講座。針對初三年級的學生面臨中考等問題，開展心理講座：《中考前的心理調(diào)節(jié)》、《考場快樂行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等?！犊紙隹鞓沸小返闹v座主要內(nèi)容是學法指導，著重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導，包括考試動機的激發(fā)與考試技巧的應用，幫助學生較好地在考場上發(fā)揮自己的最好水平?！度绾螒?zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮，和同學們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場，主講老師還教授學生系統(tǒng)的放松訓練方法。經(jīng)過輔導和訓練，絕大多數(shù)學生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學考試。我校歷年中考都取得了可喜的成績。
我們利用家長向家長開展家庭心理健康教育指導，對家長宣傳青春期孩子的心理常識，考前心理常識，讓家長了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來源，并與他們及時交流學生心理狀況，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過一系列的教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力，并鼓勵他們在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。
為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理信箱、進行心理訓練等心理健康教育的途徑。
1、初中學生心理健康教育必須進行，而且要納入初中學生必修課中，可分年級制定不同的課時、教材及要求。
2、初中學生心理健康教育一定要有專家指導。建議建立心理教育網(wǎng)，實現(xiàn)資源共享。
3、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
4、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
5、要在堅持面向全體學生進行心理健康教育的同時，加強對個別有輕度心理障礙的學生的個別輔導和咨詢工作。
6、應加大對家長進行心理健康教育輔導的力度和深度，充分調(diào)動家長的積極性，提高家長對心理健康教育的認識水平，促使家校合一，共同促進學生健康成長。
大學生心理健康的工作匯報篇十三
心理健康教育作為學校健康教育工作的內(nèi)容之一，正日益體現(xiàn)出它的重要性。本學期我校的心理健康教育，繼續(xù)把全面培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)作為工作的重點，在德育辦公室的領導下，圍繞學校德育要求，開展了一系列行之有效的心理健康教育，取得了較為明顯的效果。
1、集體教育和個別輔導相結合。
集體教育和個別輔導相結合，全體參與和個別對待相結合的方法，既可讓全體學生都能受到適當?shù)慕逃?，又使個別學生的各種特殊問題得到及時解決。學期初，我們針對學校情況，要求班主任開展一次心理健康教育的主題班會，將心理健康知識慢慢滲透到每一個孩子的心中。與此同時，我們從學生之間存在的差異出發(fā)，建立了個別輔導模式，以彌補“集體輔導”的不足。開設心理咨詢室進行個別咨詢是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在研究和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。
2、通過課堂教學滲透心理健康知識。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是知識的傳授，更是學生心理發(fā)展的過程。各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，如在語文學科中進行心理教育，在品生、品社課中進行心理教育的滲透……讓學生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。
作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用。
心理健康教育不能僅限于學校教育這一范疇，它應當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W校教育的特點以及影響學生素質(zhì)進步的各教育因素，覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育，它間接與學生心理健康狀況相關聯(lián)。我校利用家長學校進行心理衛(wèi)生知識教育，指導家長轉變教子觀念，相識和掌握心理健康教育的辦法，注重自身良好心理素質(zhì)的.養(yǎng)成，營造家庭心理健康的情況，以家長的幻想、尋求、品格和行為影響孩子。當實踐表明，家長能夠配合學校促進子女全面健康成長，成為學生心理健康教育中的一支重要力量。
學校德育工作、教學工作和心理輔導的主要對象都是學生，它們共同服務于年輕一代的健康成長和個性的全面發(fā)展，服務于學校教育的總目的。它們的具體任務在一定程度上互相交叉和滲透，但又各有側重，不能相互代替。
學校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中我校十分注重整合學校各種資源，來發(fā)揮心理健康教育的合力。
1、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。
我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，如少先隊大隊活動、運動會、集體舞等為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺，調(diào)節(jié)學生的身心，釋放學生的潛能，并通過各種競賽，來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了學生良好的心理素質(zhì)。
2、利用學校各種陣地，推進心理健康教育。
開展心理健康教育，我們注重利用好學校的各種設施，通過宣傳櫥窗、教師博客、黑板報等陣地來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動。
總之，學校的教育教學實踐不僅是運專心理學知識的重要場所，同時也是心理學知識豐富的源泉。作為學校及教育工作者必需掌握好心理知識，遵循學生心理開展的紀律，在實踐中靈活運專心理教育紀律，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
大學生心理健康的工作匯報篇十四
本學期我承擔初中一年級心理健康課的教學工作，為努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下工作計劃：
一、指導思想。
以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、主要任務。
1、培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2、對少數(shù)有心理困惑或的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。
三、學生基本情況分析。
初中一年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應不良或者不適應。初中一年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：
1、初中一年級入學適應不良。
剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2、朦朧的自我認識萌芽。
初中一年級階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3、學習適應不良產(chǎn)生苦惱。
學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。
4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱。
5、不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡、游戲。
四、工作安排。
根據(jù)學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內(nèi)容。針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節(jié)課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調(diào)動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發(fā)展。
1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強學習和培訓，重點學習《關于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理知識。學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5、開展學生心理調(diào)查，每學期二次問卷調(diào)查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。
6、每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7、加強與班主任的聯(lián)系，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。
8、與縣級心理教研室保持聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者，及時送去咨詢。
9、追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經(jīng)驗教訓。
10、努力做好各種迎檢工作，完成好醫(yī)保等各種輔助性工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。
五、特別提示：
1、沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。
2、開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。
3、開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。
大學生心理健康的工作匯報篇十五
心理健康教育在班級管理中具有極其重要的作用，對于培養(yǎng)學生健全的人格，使其成為活潑向上、樂觀開朗的小學生，起著非常關鍵的作用。尤其是對于班級中的學習差生、單親家庭中缺少關愛的學生，這一作用更為明顯的體現(xiàn)出來。下面是我在班級管理中實施心理健康教育的計劃：
一、指導思想：
心理健康教育是小學素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。
二、班級現(xiàn)狀分析：
我班現(xiàn)有37名學生，其中男生21人，女生16人。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多學生雖然在總體上不表現(xiàn)出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理障礙或者不適應。從性別來看，女生的心理健康狀況好于男生;從成績來看，成績中上等的學生心理健康整體狀況較好，而成績較差的學生存在一定的心理健康問題。
三、工作目標：
1、面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環(huán)境，以及學習、交友等方面獲得充分發(fā)展。
2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。
3、提高學生對校園生活的適應能力，關心愛護學生，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學、自主的健康人格。
四、存在的問題：
1、學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學?？植腊Y、厭學等。
2、情緒問題，主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題。
3、常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等。
五、采取的措施：
1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長的配合，共同關心學生的心理健康教育。
2、上好心理健康教育課。幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學生的人格水平。
3、開展心理咨詢與輔導。要多和學生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導。
4、結合教學內(nèi)容，在教學活動中，讓學生對各門學科產(chǎn)生興趣，熱愛學習。
5、要平等待人，尊重有心理問題的學生的人格，要使自己成為這些學生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋梁。
6、努力創(chuàng)設民主的教學環(huán)境，使學生產(chǎn)生積極的心理狀態(tài)和學習行為，以營造良好的教學氛圍。
7、發(fā)掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，實現(xiàn)課堂教學與心理教育的整合。
8、積極加強心理教育的班級管理的研究。利用班會課樹立良好的班風、學風，開展健康有益的主題隊會。
9、可根據(jù)不同的心理輔導內(nèi)容和小學生的心理特征設計不同的活動形式，如：游戲、講故事、猜謎語、討論交流等。
10、與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導水平，準確了解和掌握學生的心理行為表現(xiàn)，形成學校和家庭的心理輔導合力。
11針對個別學生突出的心理問題，設計專門的活動對其進行心理行為訓練，通過訓練達到提高某種心理品質(zhì)的目的。
12、對有嚴重的心理問題(疾病)的學生，要多關心，多交流，多照顧。及時和家長取得聯(lián)系。
六、對本學期的期望：
希望通過本學期的心理輔導，既能提高學生學習的興趣，養(yǎng)成良好的學習和生活習慣，又能培養(yǎng)學生團結友愛，關心同學，熱心助人，知難而上的好品質(zhì)。身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應。
七、采取的措施：
1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長的配合，共同關心學生的心理健康教育。
2、上好心理健康教育課。幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學生的人格水平。
3、開展心理咨詢與輔導。要多和學生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導。
4、結合教學內(nèi)容，在教學活動中，讓學生對各門學科產(chǎn)生興趣，熱愛學習。
5、要平等待人，尊重有心理問題的學生的人格，要使自己成為這些學生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋梁。
6、努力創(chuàng)設民主的教學環(huán)境，使學生產(chǎn)生積極的心理狀態(tài)和學習行為，以營造良好的教學氛圍。
7、發(fā)掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，實現(xiàn)課堂教學與心理教育的整合。
8、積極加強心理教育的班級管理的研究。利用周會課樹立良好的班風、學風，開展健康有益的主題隊會。
9、可根據(jù)不同的心理輔導內(nèi)容和小學生的心理特征設計不同的活動形式，如：游戲、講故事、猜謎語、討論交流等。
10、與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導水平，準確了解和掌握學生的心理行為表現(xiàn)，形成學校和家庭的心理輔導合力。
11針對個別學生突出的心理問題，設計專門的活動對其進行心理行為訓練，通過訓練達到提高某種心理品質(zhì)的目的。
12、對有嚴重的心理問題(疾病)的學生，要多關心，多交流，多照顧。及時和家長取得聯(lián)系。
大學生心理健康的工作匯報篇十六
由于我國心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校在心理健康教育方面做了一些工作，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍，學生心理健康教育工作計劃。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解;如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學期應該重視、優(yōu)先解決的問題。
二、主要工作目標。
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。
(1)團體輔導。每個班級間周開展一節(jié)心理健康課(或活動)，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神，班主任根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
(2)心理咨詢室。開設"心理咨詢"，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。在心理咨詢室內(nèi)設"心理咨詢信箱"，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。
(3)個案教育。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。特別抓好學校住讀生的心理咨詢，讓住讀學生能夠以平常的心態(tài)對待自己的住讀問題，讓他們在住讀期間所發(fā)生的問題能夠得到及時傾訴與解決。
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
每周要規(guī)定一定的時間，心理健康老師應指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
(1)學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。
(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋?、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
5、以"點"帶"面"。
學校利用"心理咨詢"這個陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。
大學生心理健康的工作匯報篇一
本次團日活動是由我們班級的班長主要負責，心理委員從旁輔助，班長負責制作ppt，和主持本次的團日活動。由生活委員置辦所需的物品，比如：零食薯片，游戲道具。團支書和一些人員進行拍照攝影。
班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機，這也讓一些人玩的不亦樂乎。此次團日活動我們主要進行了三個項目。
首先，我們先進行了有關于大學生心理健康主題班會，這不單單是一次團日活動，更是一次和班級同學的一次心靈上的交流和溝通。
班長首先講了一下大學生心理健康的概述，解說了大學生常見的心理疾病有哪些，分析了一些大學生心理常見的問題和一些關于大學生心理健康的典型問題的案例。
班級同學也能夠認真聽講，對于講到的一些偏激案例有一定的看法。
接下來，我們開始進行我們的游戲環(huán)節(jié)。
今天我們進行了兩個心理小游戲，一個是大瞎話，大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，班長小黑開始不斷的抽號。當他指向這個學號，就問“瞎子，這個行？”瞎子”如果說不行，就繼續(xù)指下一個人。直到“瞎子”同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人?！跋棺印闭卵壅?，根據(jù)每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個大冒險或者說指定一個節(jié)目，要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來欺騙對手，讓對手不明真相。
另一個是你有多恨我，在給定的選項里面挑選一個想讓對方做的事，這不單單是考驗你的善良，還有兩人之間的默契。事實證明，我們班級的同學，比善有余，比恨不足，一直想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過，這也恰恰證明了我們班級同學之間和睦相處，互相愛護的美好氛圍。
最后，我們用多余的時間，進行了班級才藝的排練，介于本月月底要進行優(yōu)秀班級集體的評比活動，我們班級認真對待，擠出時間進行排練。
二、活動反思。
本次活動，我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動，但是，我們班級的同學依舊能夠在晚上出來參加本次的團日活動，這是班級每個人的責任感，附屬感的體現(xiàn)。
團支書購買了一些比較受大家青睞的零食，使得大家的活動情緒較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家，讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。
以及，這次我們的活動時間安排也較為合理，能夠?qū)r間充分利用。既開展了團日活動，又能夠?qū)嗉壨瑢W聚集在一起，在教室里排練節(jié)目，一舉兩得。
三、活動期望。
我希望我們團支部下次的團日活動也能夠大家積極參與，能夠有一個良好的氛圍，能夠大家一起歡笑，一起快樂。
希望能夠賦予團日活動更多的形態(tài)，能夠使得班級成員的積極性增強。
一學期緊張而愉快的學習生活即將結束，在此，我將本校心理健康工作做下總結，以便今后更好的開展工作。
1、本學期認真落實了關于以“小學綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神，努力培養(yǎng)學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì)，讓每一位小學生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我，增強自我調(diào)控，承受挫折，適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
2、心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，小學心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在培養(yǎng)和提高學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當?shù)貞冬F(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓，擔任各班心理輔導員，利用思想品德課，針對本班學生實際，有目的的開展集體心理疏導活動，以促進心理素質(zhì)提高，預防問題發(fā)生。
3、隨著社會的飛速發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明，在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種.種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。針對這些情況，學校大隊部在今年_月、_月期間，分批、分時段對各個年級的學生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導與教育，取得了良好的效果。
4、心理健康是全員性的問題，是每一位小學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育，并時刻關注學生的心理動向與變化，及時與其他學科教師聯(lián)系，或找學生談話，或與其家長交流，努力踐行“讓學生心中充滿陽光”。
5、本學期組織教師學習心理健康教育的知識，運用于教學中，豐富了教師教學方法和策略，提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善，推動了學校的整體的教育工作進程。
春風和煦，柳絮飄揚，在全班同學的積極配合下，我班本學期第一個戶外心理活動拉開帷幕，完美謝幕。
本次心理活動的最大初衷在于讓同學們在大學班級里體驗真正的快樂。
按照預先的計劃，全班同學被分成了三個小組。分組的過程是第一道要邁過的坎兒。我發(fā)現(xiàn)上了大學后，同學們明顯比以前糾結多了，因為不知道到底和誰在一組比較好，所以我們果斷決定以宿舍為基本單位，然后男女混搭?；顒又械牡诙揽彩菆龅貑栴}，原來計劃的應該有足夠空間的田徑場塞滿了人，我們臨時決定讓全班“遷徙”到附近的草地上，本以為可以順利的開始游戲環(huán)節(jié)了，然而又被保安喝令離開草地，所以說雖然是班級的小活動，但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學們的參與活動積極性，然而后續(xù)的活動很好的打破了這一僵局。
“班級同心結”游戲中全班同學互相拉著手，感受著彼此手心的溫度，打亂順序后將“結”順利解開，讓同性同學拉手或許是一件輕巧的事，但讓異性同學拉手，有時并不能讓同學們很快接受，然而從開始的羞怯到后來的淡定，同學們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進行得很成功，與此同時，我們明白了集體協(xié)作的重要性，因為有很多時候，很多問題，不能只單單依靠一個人的力量去解決，合作才能共贏;“蒙眼知音人”游戲中，挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學蒙著眼睛來猜說話同學的名字，被猜的同學各種刁難，家鄉(xiāng)話，怪味普通話，對與錯，引來笑聲連連，我們收獲的不僅是歡樂，還有同學之間的進一步了解，活躍了班級氛圍，增強了班級凝聚力;“吃貨大比評”游戲中，同學們放下了平日拘謹?shù)淖藨B(tài)，自拋或是互拋著小饅頭，大顯身手，雖稱不上絕技，但各種吃相，確實笑翻全場，我們釋放了學習上的壓力，發(fā)現(xiàn)了同學們另類的一面，同時我們認識到，在大學里，要學會勇敢地表現(xiàn)自我。
班級心理活動是一門科學，也是一門藝術。
有人說，一個人的快樂，再大，也是微小的;許多人的快樂，再小，也是巨大的;這次班級活動恰好完美驗證了這句話。在忙忙碌碌的學習生活中，能稍微放下手上的事，將自己從個人的狹小世界里脫離出來，融入到集體的溫暖懷抱里，感受集體的氛圍，積極參與各種有意義的集體活動是幸福的。大伙兒一起策劃，一起組織，一起參與，痛并快樂著。之所以“痛”，是因為策劃一次班級活動確實是一件令人頭痛的事，要分配任務，要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動同學們的積極性，要考慮到現(xiàn)實條件是否允許活動順利進展，所以，痛是在所難免的。然而重點是我們收獲了快樂，而且不只是快樂。一群人共同參與，充分享受著活動中的一分一秒，抓住過程中的每一個幸福點，讓我們明白了，大學，不僅是一個宿舍的大學，其實可以很好的成為一個班的大學，或者是更多人的大學，關鍵在于我們是否愿意踏出狹小的交際圈，融入到集體的大流中去。
大學生心理健康的工作匯報篇二
為了進一步推動我院大學生心理健康教育工作，拓展大學生心理素質(zhì)，在校心理咨詢辦公室的統(tǒng)一布置，商學院開展了以“走進心理學，關注你我他”為主題的心理健康月活動，現(xiàn)作一總結。
一、活動布置。
4月28日，院心理咨詢張老師在5723集中召開了各班級心理委員的會議，將強調(diào)了此次5.25心理健康月活動的必要性和重要性的基礎上，進行了工作統(tǒng)一布置與動員，希望大家籍以此交活動，將心理健康教育開展到每個同學的心靈中去。
二、具體活動開展情況。
（一）“心靈之聲”電影劇場。
我院組織了學生觀看心理教育影片《當幸福來敲門》、《緊閉島》、《驚魂記》等，以影片形式來達到教育目的！一方面豐富學生課余生活，另一方面則起到教育作用。觀看影片后，各個班級都要求寫一部影片觀后感，寫出自己的心理感想，寫出影片給予自己的啟發(fā)。影片播放期間，同學們隨情節(jié)起伏而深思影片。影片播放過后，同學之間積極討論，說出自己對影片的觀后感想以及所得到的啟示。
（二）“健康心靈，健康生活”主題班會。
此次主題班會以“健康心靈，健康生活”為主題，融及思想性，教育性于一體，讓同學們對健康生活和健康心靈發(fā)表各自看法，使他們更加深刻了解自己，關注心靈健康，培養(yǎng)健康習慣。如：109041cd班同學召開了此次班會活動，由兩位心理委員主持，提出了大學生應“注重心理健康教育，建立健康生活態(tài)度”。班會期間，同學們發(fā)言反映了日常生活習慣，對于健康生活和健康心靈的注重。然后由心理委員給予指導和建議。班會活動使同學們更加關注自己，關注健康。
（三）“陽光心靈，快樂人生”漫畫大賽。
對于此次心理健康教育活動，我院組織了心理健康漫畫教育大賽。各班同學積極參加漫畫大賽，以漫畫為媒介，以傳統(tǒng)的方式，在細節(jié)中突出實效性以及愉悅性和教育性，從而達到宣傳心理健康知識的成果。如：109041b班同學以針線為主要繪畫內(nèi)容，以編織心靈為教育內(nèi)容，從而教育同學們要學會編織健康心靈。此次漫畫比賽，院系開設了評獎大賽，評出一、二、三等獎項鼓勵學生的努力成果。
（四）“我的班集體”圖標設計大賽。
圖標設計大賽以班集為單位，以突出“心理健康”為主要內(nèi)容設計班級圖標。每班圖標以色彩鮮亮為主要特色，從而告訴學生生活色彩斑斕，不要沉浸于悲傷郁悶之中，教育學生樂觀面對生活。每個心理圖標融合各個班級特色，使得班級成員更加團結。
（五）“悅納自我、呵護心靈”團體輔導。
為配合學校開展心理教育活動，我院特地組織了以“愉悅自我，客戶心靈”為主題的團體輔導。首先，院系于圖書館演講廳舉辦了“心理健康教育專題講座”各班代表積極參加，認真聽講并抒寫了聽講報告及主題內(nèi)容。其次，各班心理委員開展了“心理活動小游戲”以愉悅方式來進行心理教育活動，樂觀面對人生，并獎勵了小禮品。再者，我院于體育館舉行了“心理健康咨詢活動”以心理測試為主要方式，從而對學生進行心理教育，給予健康指導，該咨詢使得同學們積極參加測試，關注心靈成長。
(六)“我健康、我快樂、我成長”演講比賽。
經(jīng)過篩選，由趙向楠同學代表商學院參加校心理咨詢室統(tǒng)一舉辦的演講比賽。
總的來說，此次活動辦得非常成功，各班同學快樂融合起來，讓大家感受到班級的溫暖；院系活動給予同學們心理健康指導，成功推動了心理健康教育，拓展學生心理素質(zhì)。
大學生心理健康的工作匯報篇三
20__年5月23日，由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“5.25大學生心理健康周”系列活動正式開始，此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題，倡導學生關注心理健康，形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內(nèi)容豐富，廣大學生踴躍參與，收到了很好的效果。
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財富，都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內(nèi)容包括：“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協(xié)會的學生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學生的手中，目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識，懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調(diào)節(jié)。
（一）“大學生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。
20__年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。20__級小學教育專業(yè)的全體學習聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響，并教會同學們?nèi)绾巫R別情緒，調(diào)控情緒，做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默，現(xiàn)場笑聲連連，掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦，學生不僅對情緒有了新的認識，也學會如何調(diào)控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強了院系學術交流的氛圍，也促進了學生心理健康教育的發(fā)展。
（二）“愛的成長”心理健康講座。
20__年6月5日下午2:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312為化工學院20__級學生開展關于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容，第一，如何理解愛情；第二，如何在愛中成長；第三，大學生的戀愛觀；第四，愛的能力的培養(yǎng)。
講座開始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂的映襯下，引出了“愛的成長”的話題，在整個講座的過程中，劉老師用樸實，生動的語言為大家講解關于對愛情的理解，大學生如何鑒別真正的愛情，如何讓愛情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解，明白了想要對別人付出愛，自己就應該儲存愛,愛身邊的人，從愛自己開始！本次講座受到了學生一致的好評。
三、開展以“提高人際關系能力訓練營”為主題的團體輔導。
20__年6月6日下午4:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關系能力訓練營”為主題的心理健康教育活動。政法學院的同學參與了本次活動。劉桂文通過做游戲的方法測驗了同學們的心理健康狀況以及同學們之間的團結情況，通過刮大風、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展，有效地促進了學生的團隊精神，同時也鍛煉了同學們的行為敏捷程度。劉老師細心指導，同學們主動參與、積極配合，活動在一片輕松愉快的氛圍中進行著。游戲結束后，劉桂文對本次活動做了簡要的總結，向同學們指出了加強人際交往能力的重要性。
總之，在教育科學學院、學生處的大力支持下，本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動，讓更多的學生了解了學校心理咨詢中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識，同時對于提升我校學生心理健康水平，營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進作用。
一名優(yōu)秀的大學生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學家和有關專家已經(jīng)注意到，所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。
在今年5月份，我系學生會學習部為培養(yǎng)我院學生健康的心理，特地召開一次大學生心理健康的主題班會，意在讓大學生認真的分析自己身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的心理問題，讓我們大學生的心理健康向上發(fā)展。依照策劃，我們將從各渠道收集相關資料進行匯編，其中也有許多著名高校成功舉辦地資料，總結了有以下特點:。
1、有權威人士的解說，能夠準確剖析現(xiàn)代大學生的心理特點。運用了多種宣傳手段，尤其是多媒體器材的運用，宣傳更加到位。
2、各高校之間都相互交流經(jīng)驗取長補短。
結合實際，我們從中吸取了一些經(jīng)驗，運用了所能運用的宣傳方式，在院內(nèi)進行了宣傳，各種海報、橫幅吸引學生們的目光，由于這次時間準備充分，考察結果比較好，同學們都踴躍上臺提出現(xiàn)代大學生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這個現(xiàn)象是非常好的。
然而這也顯露出一個弊端，正因為提出問題有針對性和普遍性，使得以同學們的力量略顯薄弱，有些問題作為一個閱歷不足的大學生是無法解答的，即使明白，也很難用語言開導大家，所以通過這次班會，我系學生會學習部提議在學校建立一個大學生心理咨詢平臺，里面有專業(yè)的心理導師指導，同學們可以以郵件或其他網(wǎng)絡形式與老師交流，這樣有些同學能更加坦誠的與老師交流，老師也能真正意義上幫助學生。
然而接下來舉行的大學生心理健康的班級手抄報比賽也順利開展，各種漂亮、精致的手抄報在校內(nèi)進行展示，說明這次主題班會在各班都引起了重視，大家都用心準備資料，繪畫板式，這也是我們這次主題班會的特色，用這種評比的方式，調(diào)動大家的積極性，使大家都踴躍投入到這次活動中來。這次活動成功的地方很多，但仍有不足之處，正是要有這種進取的心態(tài)，我系學生會學習部的工作才能越做越好。
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得:要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
大學生心理健康的工作匯報篇四
時光如梭，20__年的鐘聲即將敲響。不知不覺，我們大學生心理健康協(xié)會又度過了一個充實的學期?；仨@一學期，我們有成長，也有止步；有收獲的喜悅，也有挫敗的苦澀。
在校團委的領導，心理咨詢中心的指導，校社團聯(lián)合會的幫助下，我們完成了一項又一項的任務和活動：緊張而有序的招新活動，為我們大學生心理健康協(xié)會注入了新的血液；溫馨和諧的新老成員見面會，拉近了協(xié)會成員間的距離；一期又一期的心理影苑，讓同學們贊不絕口；如火如荼的心理健康宣傳周，讓廣大師生了解了許多心理知識期間我們收獲了許多，現(xiàn)總結如下：
首先，為使協(xié)會更好地開展工作和長遠地發(fā)展，我們組建了新的'組織機構，協(xié)會共設立十個部門，分別為主席團，團支部和八個職能部門。此外，我們還出臺了《大學心理健康協(xié)會內(nèi)部管理條例》和《心協(xié)值班表》等系列條例規(guī)定，加強了協(xié)會的內(nèi)部制度建設。
作為一個理論學習型社團，理論知識的學習是非常重要的。我們的指導老師潘子彥老師非常負責任，給我們協(xié)會成員開展了《大學生人際交往》，《戶外素質(zhì)拓展》等四次內(nèi)部培訓，我們從中收獲了許多。此外，我們協(xié)會創(chuàng)辦了一份內(nèi)部小報《知心語》，目的是提供一個平臺，讓協(xié)會成員更好地學習交流，現(xiàn)在《知心語》已辦到第二期，取得了良好的成效。
我們社團有兩個一直堅持的品牌活動：《心理影苑》和《心理沙龍》。這學期的《心理影苑》舉辦地點在電氣301教室，先后放映了《唐山大地震》，《美麗人生》等勵志教育片，并播放了有關心理知識的影視材料?！缎睦锷除垺芬踩〉昧肆己玫某尚В群箝_展了“我的大學生活”和“如何與室友更好地相處”等主題沙龍，同學們對這些主題沙龍都很感興趣，熱情很高。當然，在今年開展品牌活動時，我們也遇到了一些問題，如內(nèi)容老套，形式單一等，這也是我們下一步工作要解決的問題。
恰逢我校第四屆“青春飛揚”大學生社團文化節(jié)隆重舉行，為了在全校普及心理健康知識，增強在校師生對自身健康的關注意識，全力配合社團文化節(jié)的的舉行，我們在上級的指導下，承辦了心理健康宣傳周，宣傳周以“關注心理健康成長”為主題，開展了多種形式的活動，如“心理知識漫畫展”，“心理講座”，《心理影苑》，“戶外心理測試”等。參與這些活動的同學一致反映收獲很大。
此外，我們還開展了“戶外素質(zhì)拓展”培訓活動，“讓心靈充滿陽光”主題活動，心理劇《刺目的陽光》演出等高質(zhì)量的活動。
在這學期的工作中有很多優(yōu)點，當然，也有許多不足和缺點。如在幾次開展活動時，由于準備時間有些倉促，活動中用到的材料和物品不足，出現(xiàn)了一些麻煩。針對類似這種情況，在接下來的工作中我們要合理安排任務，做好活動策劃和準備工作，確?；顒痈哔|(zhì)量地開展。
展望下一步工作，我們自信滿懷。首先要堅持做好品牌活動，并有所創(chuàng)新，其次要開展形式多樣的高質(zhì)量的心理健康宣傳教育活動。在內(nèi)部，加強理論知識學習和培訓。此外，還要增強與社聯(lián)和兄弟社團的交流溝通，確保我們心理健康協(xié)會向更高的層次發(fā)展。相信經(jīng)過心協(xié)人的共同努力，我們心協(xié)的明天會更美好！
大學生心理健康的工作匯報篇五
敬愛的黨組織：
我們大學生作為文化層次較高的年輕群體，往往富于理性、敏感、激情，更富于創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性。但是，對于大學這個人生發(fā)展最關鍵的時期，我們面對了面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題。這時候，尚未完全成熟的我們可能會不知所措，容易產(chǎn)生很多不定的心理反應。
近年來，許多學者開始重視大學生的心理健康狀況，并對健康狀況做了一系列的研究，結果表明，我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意，而且有相當數(shù)量的在校學生存在不同程度的心理健康問題，有的已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴重的心理障礙。從新聞上我們已經(jīng)可以看到許多學校都發(fā)生了諸如同學間的殘殺、自己的輕生的一系列問題，我們的華中大也一度為類似問題煩惱過，面對不斷上升的大學生心理健康隱患，我們務必從源頭------加強現(xiàn)代大學生的心理健康做起。
作為一個心理健康的人，必須能夠體驗到自己存在的價值，既能了解自己又能接受自己，有自知之明，同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。在生活中，要接受他人，善與人處心理健康的人樂于與人交往。面對任何事情，都要正式先是，接受現(xiàn)實，能夠協(xié)調(diào)和控制情緒，是心境達到良好的狀態(tài)。然后，我們一直保持著這種狀態(tài)，并延續(xù)到工作中。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理還未能發(fā)展到比較標準的水平，必須不斷調(diào)整，使包括氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、動機、興趣、人生觀等各方面能平衡發(fā)展。
作為一個優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，更應該應該不斷加強心理素質(zhì)的訓練，使自己的內(nèi)心變得強大。要做好面對現(xiàn)實迎接挑戰(zhàn)的準備，明確自己的定位，遵守游戲規(guī)則，公平競爭，努力了就不要后悔，要以平和的心態(tài)去接受競爭結果，并學會向勝利者喝彩。真是“聽君一席話，勝讀十年書啊”，老師的課講完了，但是它所包含的人生內(nèi)涵值得我用一生去體會。當今社會是一個競爭日趨激烈的社會，“弱肉強食”“物競天擇”上演得淋漓盡致，一年后的我們即將踏上工作崗位，一直習慣在象牙塔生活的我們突然面對社會的現(xiàn)實，我們多多少少會感到人生的不如意，面對挫折失敗如果沒有良好的心理素質(zhì)，其行為就可能偏激，不僅沒有起到黨員的先鋒模范作用，還可能給個人、家庭、社會造成不良影響。不斷加強黨性修養(yǎng)，完善自身心理素質(zhì)，才能坦然面對人生的失意，才能重新振作，最終才能取得成功。只有擁有健康的心理，坦然的心態(tài)，才能更好地培養(yǎng)黨性修養(yǎng)，提高黨員素質(zhì)，體現(xiàn)黨員的先進性。
此致敬禮!
匯報人：
大學生心理健康的工作匯報篇六
1、拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。
在與同學相處時，首先要了解自己的優(yōu)缺點，正確認識和評價自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學院和學校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。
2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃。
大學生要盡早設計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實、專業(yè)與興趣的沖突，要學會在現(xiàn)實中重新認識自己，找到理想和現(xiàn)實的差距，實事求是地評價自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學會未雨綢繆，利用有限的4年時間達到自己預設的目標。
3、快樂的學習和生活。
當前大學生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此大學生在找出自身差距的同時，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望，善于從學習中尋找樂趣，并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現(xiàn)問題時，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當?shù)臅r候來一點阿q精神，繼而保持自信樂觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。
4、改變觀念，及時尋求心理幫助。
過去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對人的個性心理問題的關注、認識和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫(yī)。大學生作為一個高學歷群體，要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫(yī)，以求得咨詢、疏導，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
大學生心理健康的工作匯報篇七
20__年的這個秋天，繼10月23日一名機械學博士和一名校外人員“墜樓身亡”后，僅隔7天，一名22歲的建筑系大四學生跳樓自殺?！叭A中科大學生跳樓自殺事件”的消息不脛而走，甚至一度成為網(wǎng)絡上的熱門關鍵詞。
華科大九天內(nèi)發(fā)生“三連跳”??！他們?yōu)楹稳绱溯p易舍棄自己的青春與生命？！大學生心理健康問題亟待關注！！
縱觀全國，幾年來，我國大學生心理健康水平正呈現(xiàn)逐年下降的趨勢。根據(jù)一項以全國12.6萬大學生為對象的調(diào)查顯示，約20.23％的人有不同程度的心理障礙，主要表現(xiàn)在自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、精神分裂等方面。
摘要:。
大學生心理健康問題受到社會廣泛關注，加強大學生心理健康教育的呼聲日高。目前在大部分高校成立了心理健康教育機構，并開設了心理健康教育課。為了使心理健康教育工作由被動轉為主動，更具針對性，切實幫助大學生增強心理將抗意識，擺脫消極情緒困擾，加強對大學生心理健康問題的調(diào)查研究很有必要。本調(diào)查力求超越單純的心理健康篩查，將不同大學生群體進行分類比較，以進一步明確最需要幫助的人群，發(fā)現(xiàn)一些普遍性的問題。
調(diào)查研究設計概覽:。
1.調(diào)查目的:。
我小組做了關于大學生心理健康狀況的調(diào)查，旨在通過這項調(diào)查一方面了解家庭對大學生的背景影響，從而提高父母對孩子的關注，運用正確的方式、觀念營造良好的家庭環(huán)境。另一方面通過調(diào)查大學生在學校情感、學習方面的情況，營造和優(yōu)化一個健康向上、積極進取的校園文化環(huán)境，以促進形成良好的校風、學風和團結友愛的人際氛圍，形成一個群體心理健康的大環(huán)境。外因通過內(nèi)因起作用，最關鍵的是調(diào)查大學生自身的狀況，從心出發(fā)，找出自身問題所在，重新認識自己，提高自己。進而提高大學生的整體心理健康水平。
2.調(diào)查方法：問卷調(diào)查，現(xiàn)場采訪等。
3.調(diào)查時間：20__年11月30日至20__年12月21日,歷時三周。
4.調(diào)查地點：鄭州大學新校區(qū)。
5.調(diào)查對象：我校所有在校大學生。
6.調(diào)查范圍：
理科類,文科類,工科類,醫(yī)學院,商學院等。
7.調(diào)查數(shù)量為54份，其中調(diào)查問卷50份，現(xiàn)場采訪4份。實際回收有效的樣本為50份，另外4份問卷屬無效樣本或廢卷。
8.調(diào)查小組成員任務安排：
1）小組全體成員討論選題,制定調(diào)查方案,分工。
2）調(diào)查目的分析:鞏藝。
3）問卷設計及打?。汉闃s勝,老師指導。
4）問卷發(fā)放：鞏藝,黃圓圓,洪榮勝。
5）問卷收集:鞏藝,黃圓圓,。
6）問談調(diào)查：黃圓圓。
7）問卷數(shù)據(jù)整理與統(tǒng)計分析：李競。
8）調(diào)查分析總結工作匯報：張夢琪。
9）ppt制作：侯文波。
正文。
本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主，訪談調(diào)查為輔的有機調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機性較大不易控制，在問卷調(diào)查的同時輔以訪談調(diào)查，具有很強的針對性，以彌補問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失，使整個調(diào)查具有更強的可信性。
本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題：
一、基本情況調(diào)查。
問卷中顯示:。
在調(diào)查樣本中,生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38,所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12,所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30,所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20,所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學,因此而產(chǎn)生的調(diào)查結果可能有一定的片面性。
二、學習情況。
學習情況調(diào)查主要是為了解大學生在學習方面的心理狀況，主要包括了解他們在學習中需要的指導內(nèi)容、學習能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學習主動性以及對自己的定位。
對大學學習生活的態(tài)度是因人而異的，受到個人的人生態(tài)度、價值取向等多方面因素的制約，因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。42%的受訪者對自己所學專業(yè)的滿意度一般,只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看，大部分受訪者面對與自己專業(yè)學習的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情，只是在被動地接受，而沒有調(diào)整自己的積極性，這才一個側面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。
當今社會在各方面競爭都日趨激烈，大學生學習、就業(yè)也不例外。有競爭就。
必然會產(chǎn)生壓力。因此，面對大學學習、生活、就業(yè)帶來的壓力，如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結果中可以看出，只有4%的同學地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學對自己的就業(yè)前景滿意度為一般，并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看，58%的同學選擇繼續(xù)研習，38%的同學選擇直接就業(yè)。還有4%的同學選擇其他。這反映出大部分同學他們給自己的定位，是一種處于迷茫、無目標的大學生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認為學習應是其主要任務，也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好，但也從側面反映出同學們對自己的未來持嚴謹?shù)膽B(tài)度，而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導老師的幫助。
三、生活情況。
調(diào)查顯示，16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次，32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次，34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看，20%的同學認為家里人對自己的期望非常大，80%的受訪者認為家里人對自己的期望比較大?，F(xiàn)代大學生特別是90后大學生大部分都是獨生子女，承擔了家里父母很大的期望，父母對子女的關注度比較高，也直接導致了一些大學生心理壓力較大。
四、情感交際情況。
進入了大學校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關系。調(diào)查顯示，24%的受訪者認為自己在大學里有知心朋友，26%的受訪者認為自己在大學里沒有知心朋友。還有50%的同學面對這個問題表示說不清。在問到與同寢室人關系如何，8%的同學表示關系不錯，38%的同學表示關系一般，還有48%的同學認為關系很差，也有4%的同學認為這個問題說不清。在面對與寢室外其他同學關系如何時，66%的同學認為與其他同學關系一般，16%的同學表示關系不錯，14%的同學說與其他人關系很差，也有4%的同學認為數(shù)不清。還有32%的同學認為大學中的同學關系屬于比較單純或很單純，也有32%的同學認為大學中的同學關系比較功利化，也有18%的同學認為大足額同學關系嚴重功利化，4%的同學表示說不清。
在與同學的交往中，52%的同學認為自己溝通交往能力一般，只有4%的同學認為自己的溝通交往能力極佳，充滿自信，勇于表現(xiàn)自己，較善于應對處理同學之間的關系。62%的同學認為自己目前的人際關系良好，少部分覺得自己的人際關系一般，也有2%的同學認為自己的人際關系非常糟糕。經(jīng)過訪談調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學，應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環(huán)境，并缺乏經(jīng)驗有關。同時。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關；相反，男生則顯得更加主動大方。
不過大部分同學關系比較融洽，小有摩擦都屬于正常現(xiàn)象。同學朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常，重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。
五、自身情況方面。
調(diào)查中顯示，在面對人生時84%的同學都選擇積極生活，仍有12%的同學曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進來一個月的精神狀況中顯示，52%的同學覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好，也有14%的同學認為自己的精神狀況不好，從身體素質(zhì)的調(diào)查來看，56%的同學認為自己身體狀況良好，少部分同學認為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示，只有4%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多，6%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多，42%的同學覺得一般，53%的同學覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學表示當心情遭遇低谷時自己的恢復能力良好。在感覺心情低落時68%的同學表示會選擇自己默默承受，28%的同學表示會找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學生接受新事物能力較強，面對無法預測的情況有較強的適應力，因此，遇到挫折時自我排遣的能力比較強，大部分學生都能夠承受壓力和挫折，但也有一部分同學，心理承受能力較弱，需要加強心理承受能力的培養(yǎng)。
意見與建議。
面對大學生學習生活，如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學學習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標，使大學生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面，大學生學習生活的自主積極性不高，或許是受到中學時代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時也是進入社會前的必要準備。
學習上，大部分同學的問題反映出他們需要學習目標和學習方向的指導，許多大學生荒廢學業(yè)除了一方面自身因素外，也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學科缺乏了解，對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導致的頹廢墮落。因此，學?？啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導活動，為大學生專業(yè)發(fā)展指明道路，使之看清自己的優(yōu)缺點和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃，選擇好適合自己發(fā)展的道路。
生活和情感上，同學之間的長時間相處，尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時，在處理同學之間的關系時，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
在處理異性關系，男生和女生都應該主動，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。
自己的想法。在平時的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候，應當勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器，是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此，大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后，就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃，對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標，并為實現(xiàn)目標而努力奮斗，堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃，還應包括對社會的責任感，樹立強烈的社會責任感，為社會做出自己應有的貢獻。
無論是大學生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎。
總結。
通過此次調(diào)查實踐活動，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學生普遍存在的現(xiàn)象及問題，經(jīng)過認真分析得出了一些基本的結論，并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法，以期能夠?qū)Υ髮W生的心理健康狀況有所裨益。當然，上述調(diào)查成果的取得，是汗水與智慧的結晶。既離不開老師的宏觀指導，也離不開小組所有成員的辛勤努力，在此對老師的指導。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。
大學生心理健康的工作匯報篇八
隨著經(jīng)濟、文化的快速發(fā)展,社會文明趨于更高的水平,然而,各種社會問題也凸顯出來,如教育難、醫(yī)療難、就業(yè)難等等。大學生作為社會的一個特殊群體,是所有問題的面對者,他們承受著來自各方面的壓力,他們受到學業(yè)、戀愛、人際、擇業(yè)、就業(yè)等多方面的問題的沖擊,所以,他們的心理健康受到了極大地挑戰(zhàn)。作為一個心理危機高發(fā)的群體,他們的心理健康狀況尤其值得我們關注。本文通過對大學生心理健康狀況的分析,提出可行性建議,為更好地維護大學生的心理健康和發(fā)展大學生的身心提供參考。
隨著文化體制的改革及國家"全民教育"口號的提出,我國每年新入學的大學生人數(shù)存在不斷增長的趨勢。伴著高校大學生人數(shù)的不斷增加,大學生的心理健康問題也越來越嚴峻。據(jù)2004年全國心理衛(wèi)生協(xié)會的年統(tǒng)計,有心理失衡或障礙的大學生占全國大學生總人數(shù)的1/4以上,同時,有30%左右的大學生存在著不同程度的心理障礙[1]。這個數(shù)字不容樂觀。這也是各種大學頻繁出現(xiàn)休學、退學現(xiàn)象以及現(xiàn)如今大學生中暴力、自殺事件頻頻發(fā)生的根源所在。
大學生的年齡一般在18~25歲之間，心理學上稱此年齡段為“青年中期”。大學生的心理具有青年中期的許多特點，但作為一個特殊群體，大學生又不能完全等同于社會上的青年。心理是否健康一般采用量表測量，其標準也不是固定不變的，它隨著時代變遷、文化背景的變化而變化。根據(jù)我國大學生的實際情況，評判大學生的心理健康水平應從以下幾個標準給予著重考慮：
一是智力正常。智力是人的觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力、創(chuàng)造力以及實踐活動能力等的綜合，包括在經(jīng)驗中學習或理解的能力、獲得和保持知識的能力、迅速而成功地對新情境作出反應的能力、運用推理有效地解決問題的能力等。這時大學生學習、生活與工作的基本心理條件之一。
二是情緒健康。其標準時情緒穩(wěn)定和心情愉悅。包括：愉快情緒多于負性情緒，樂觀開朗、富有朝氣，對生活充滿希望；情緒較穩(wěn)定，善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制又能合理宣泄自己的情緒，情緒的表達既符合社會的要求又符合自身的需要，在不同的時間和場合有恰如其分的情緒表達；情緒反應與環(huán)境相適應。反應的強度與引起這種反應的情境相符合。
三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動室進行的選擇、決定與之執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動中的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學生在各種活動中都有自覺地目的性；能隨時地作出決定并運用切實有效的方式解決所遇到的問題；在困難和挫折面前，能采取合理的反應方式，能在行動中控制情緒并言而有信，而不是盲目行動、畏懼困難、頑強執(zhí)拗。
四是人格完善。人格是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格，個人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。人格完善包括人格結構的各要素完整統(tǒng)一；具有正確的自我意識，不產(chǎn)生自我同一性混亂，以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己的需要、目標和行動統(tǒng)一起來。
五是自我評價正確。正確的自我評價是大學生心理健康的重要條件。大學生在進行自我觀察、自我忍定、自我判斷和自我評價時，能做到自知，恰如其分地而那時自己，擺正自己的位置；既不以自己在某些方面高于別人而自傲，也不以某些方面低于別人二自卑；能接納自己，自尊、自強、自愛適度，正視現(xiàn)實，積極進取。
六是人際關系和諧。良好的而深厚的人際關系，是事業(yè)成功與生活幸福的前提。其表現(xiàn)為；樂于與人交往，既有廣泛而深厚的人際關系，又有知心朋友；在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客觀評價別人和自己，善取人之長補己之短，寬以待人，樂于助人，積極的交往態(tài)度多于消極的態(tài)度。交往動機端正。
七是社會適應正常。個體應與客觀現(xiàn)實環(huán)境保持良好秩序，既要進行客觀觀察以取得正確認識，以有效地方法應付環(huán)境中的各種困難，不退縮，又要根據(jù)環(huán)境的特點和自我意識的情況努力進行協(xié)調(diào)，或改變環(huán)境以適應個體需要，或改造自我適應環(huán)境。
八是心理行為符合大學生的年齡特征。大學生是處于特定年齡階段的特殊群體，應具有與年齡及角色相適應的心理行為特征。
心理健康有廣義和狹義之分。廣義的心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)；狹義的心理健康是指人的基本心理活動的過程與內(nèi)容完全協(xié)調(diào)一致，即認知、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)?；谝陨嫌^點，我們認為心理健康是指個體在適應環(huán)境的過程中，生理、心理和社會性方面達到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好心理功能狀態(tài)。
所謂良好的心理功能狀態(tài)，并不是絕對的，而是相對的。即個體心理在自身和環(huán)境條件許可的范圍內(nèi)所能達到的最佳心理功能狀態(tài)。良好心理功能狀態(tài)的相對性包含兩層含義：意識個體的心理與大多數(shù)人相比，其心理功能是正常的；二是心理健康與心理疾病是心理功能狀態(tài)這一序列的兩級，是一種相對關系，并不是一種非彼即此的關系。
究其原因,我想有以下幾個方面:。
(一)來自學業(yè)上的壓力。
結束完高考,結束完多年的繁重學習生活,在親戚朋友的"完美校園"觀念的熏陶下,每一位學生都帶著無限的憧憬踏入大學的校門。然而,半年的學習生活結束,卻發(fā)現(xiàn)自己一無所獲,曾經(jīng)是老師嘴上長掛著的"優(yōu)等生",而如今卻是門門紅燈的掛科生。來自學業(yè)上的前后差距,使大學生產(chǎn)生失落感,容易拿自己現(xiàn)在的成績與中學時代作比較,產(chǎn)生一種心理上的落差感,從而導致大學生走向抑郁。
(二)來自人際上的壓力。
大學校園充滿了來自五湖四海的學生,他們存在著不同的語言習慣、風俗習慣以及生活習慣等等。而現(xiàn)如今的大學生嬌生慣養(yǎng),在家倍受家長的保護和呵護,當獨自面臨大學校園各色的人際關系時,他們無從著手,只能步步退縮,直至不與人交往,最終造成孤僻。
(三)來自家庭期望的落差。
作為一名大學生,家庭寄予了極高的期望,家長都希望自己的孩子成龍、成鳳,然而,大學是一個人才篩選的中介,不論你曾經(jīng)有多么地優(yōu)秀,當你在同你一樣優(yōu)秀的人群中時,你不再金雞獨立,而是平平凡凡,甚至可能更沉默,這就使大學生自身和家庭在期望與現(xiàn)實之間產(chǎn)生距離感,從而使大學生產(chǎn)生心理上的落差,導致心理問題的出現(xiàn)。
(四)來自戀愛上的壓力。
大學生,一個剛跨入成年的群體,他們的生理、心理都尚未發(fā)育成熟,他們存在一種心靈上的孤獨感,希望得到別人的呵護。所以,在大學生群體中戀愛是一個常見的問題。甜蜜的愛情是幸福的,但當他們遭遇失戀時,由于心理尚未成熟,就容易沖動并走向極端,這就造成了大學生中自殺和謀殺事件的發(fā)生。
(五)來自擇業(yè)、就業(yè)上的壓力。
大學,是階段性求學路上的一個抉擇點,它是學校與社會的過渡。臨近畢業(yè),大學生面臨著選擇職業(yè)和就業(yè)的壓力,他們中存在著高不成、低不就的現(xiàn)象,這就造成了他們就業(yè)難。而恰恰就是這種難就業(yè)的現(xiàn)象,使大學生對自己的能力產(chǎn)生質(zhì)疑,對自己的前途產(chǎn)生迷惘,在壓力的綜合下,就易走向極端。
三、
大學生存在心理健康問題越來越普遍,這也使我們不得不去注意這一特殊群體,并采取可行的措施來幫助他們走出困境,坦然面對生活。對于如何處理好大學生的心理健康問題,有以下幾方面的建議:。
學生作為學校教育的主體,學校不僅要抓好專業(yè)知識上的教育工作,而且也要抓好學生心理健康方面的教育,讓學生不但在知識上有所收獲,同時,在心理上也能得到完善和發(fā)展。
學生出現(xiàn)心理問題,但往往自己沉浸在其中并不會去注意。學校作為一個學生學習、生活的場所,學?？梢栽O立各級關注體制,及時發(fā)現(xiàn)學生的異常,及早對其進行修正和調(diào)整。以促進學生健康發(fā)展。
(三)家庭配合關注學生。
家庭對學生來說所帶來的影響是深遠的,家長要做好與孩子之間的溝通,建立良好的家庭關系,并及時留意孩子出現(xiàn)的異常,與學校做好配合,早發(fā)現(xiàn)、早糾正,以保證孩子身心健康發(fā)展。
(四)大學生要加強自身的鍛煉。
大學生不僅僅只局限于自己身體上的鍛煉,同時,可以在大學期間通過參加各類活動和實踐,使自己的身心均得到鍛煉,使自己具備更好的承壓和抗壓的能力,來達到以積極的心態(tài)面對生活的目的。
(五)社會為大學生減壓。
大學生是一個即將跨入社會的新群體,他們可以為社會的建設添加新的活力,社會應該為大學生擇業(yè)、就業(yè)提供更多的機會,減輕大學生的就業(yè)壓力,以使大學生更好地實現(xiàn)自己的價值,為社會創(chuàng)造更多的財富。
摘要。
大學生心理健康的工作匯報篇九
忙碌的一學期即將結束,感謝王校長的提議,我們心理健康教研組終于在20__年初步成立。所有老師均來自其他教研組,zz老師執(zhí)教語文,zz老師執(zhí)教數(shù)學,z師執(zhí)教音樂,z老師執(zhí)教體育。眾學科陣營有助于心理學在各學科中的滲透,利于普及化,也感謝眾位老師的發(fā)心和奉獻精神。同時,由于大家跨學科、跨專業(yè),及跨多個教研組,并兼任各個職位,精力有限,故本組任務安排與其他不同。
一、吸收校外資源,開展研訓活動。
在本學期初,借著家長會時機,我們邀請育英國際蘇薇薇老師來校開展《我們上學啦》新生適應講座,在家長中取得不錯反響,同時也是我們老師們的學習機會。在此,我們了解到原來作業(yè)不需發(fā)校訊通,而是直接布置給學生,讓孩子們一早養(yǎng)成“作業(yè)是自己的事”這樣的好習慣。
二、校際合作教學,對比學情分析。
借著龍灣區(qū)團隊賽課機會,黃彬彬老師加入外國語小學沈會友老師戰(zhàn)隊,開展校際合作,跨校研討、磨課,在教學現(xiàn)場、思維碰撞間,對比兩校不同學情分析,對課程安排有了進一步了解和認識。亦在沈會友老師身上學習到保持淡定、平和心態(tài),持久親和力的能力。以及李麗珍老師刻苦鉆研、不斷進取的精神,受益良多。
三、拓寬研訓模式,趣化教研生態(tài)。
心理健康教育本就“踏實嚴謹刻苦專研,輕松活潑快樂教學”的想法,讓教研形式更多樣化。除課堂教學之外,游戲教學亦是一大比重,尤其是戶外活動,深受學生歡迎。如何安全地開展戶外活動?更有效地創(chuàng)造游戲情境,讓學生在活動中有所感悟、收獲?這些都是今后要探討的方向。
四、轉變思想觀念,展望未來研訓。
本學期的不足最大一點就是研訓信息上傳不及時。這一點教研組長責任很大,首要原因便是思想沒到位。似乎看起來,活動開展之后的資料整理、上傳是多一重任務,處理上傳過程中引發(fā)的瀏覽器、網(wǎng)站兼容等問題,顯得麻煩重重。加上,網(wǎng)絡信息泛濫,除去例行檢查之外,并無人會關注到它,便也無甚意義……因此在思想上并未引起重視(感恩教科室老師的溫和督促)。而現(xiàn)今已有不同觀點:資料的整理、上傳亦是一次總結、回顧。無關乎其他人關不關注、看不看,在這個過程中自己的能力得到提升,對今后的研訓活動有進益,便值得好好對待。在下學期的教研活動結束之后,必將及時上傳。
大學生心理健康的工作匯報篇十
近來在企業(yè)管理領域出現(xiàn)了個新名詞：aq（adversityquotient），明確地描繪出一個人的挫折忍受力。aq（逆境商數(shù)）是我們在面對逆境時的處理能力。根據(jù)aq專家保羅?史托茲博士的研究，一個人aq愈高，愈能以彈性面對逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰(zhàn)，發(fā)揮創(chuàng)意找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現(xiàn)卓越。相反的，aq低的人，則會感到沮喪、迷失，處處抱怨，逃避挑戰(zhàn)，缺乏創(chuàng)意，而往往半途而廢、自暴自棄，終究一事無成。
aq不但與我們的工作表現(xiàn)息息相關，更是一個人是否快樂的重要關鍵。尤其在大環(huán)境不景氣的當下，不論是在職或待業(yè)，突發(fā)狀況的發(fā)生機率都會提高，因此練就一身響應逆境的好本領，就愈顯重要了。
到底該怎么做，才能提升自己的aq呢？
在高校學生的心理防御機制中，大學生的心理應對與調(diào)節(jié)是他們在學習成長、人際交往、就業(yè)以及物質(zhì)生活需求等方面的期望與目標之間所面臨的非常普遍的實際問題，它直接關系著大學生的主觀幸福感，影響著他們的心理健康狀況。因此，如何發(fā)揮心理應對與調(diào)節(jié)的積極作用，是高校心理健康教育和每一個大學生都應當認真思考的問題。
1.保持積極進取、樂觀向上的態(tài)度。
積極進取，敢于面對困難，敢于接受人生道路上的挑戰(zhàn)，不逃避、不畏縮，才能在遇到挫折、心理沖突和壓力的時候采取有效的積極態(tài)度去應對，努力進取，永不失望。樂觀向上的人情緒積極，自我感覺良好，這有利于個體保持旺盛的生命力，維護心理健康、保障生活幸福、促進事業(yè)成功。遇到困難消極悲觀、憂郁苦悶則會降低個體的機體活力和免疫系統(tǒng)功能，不僅會影響大學生的學習與成長，其負性情緒還可能導致抑郁癥和其他心身疾病。大學生樂觀向上的態(tài)度是以積極進取的世界觀、價值觀、人生觀為基礎的，是以相信人類社會進步，前途越來越光明為前提的。樂觀向上的人習慣于從光明面看問題，對于生活和前途，充滿希望和信心，也善于運用幽默來豐富生活，緩解緊張、抗挫減壓。
2.調(diào)節(jié)積極健康、輕松愉悅的情緒。
1調(diào)適不良心身反應，學會對負性情緒進行合理的宣泄，使情緒在適當表現(xiàn)中達到平衡。如哭泣有利于宣泄悲傷情緒。專家認為，“強忍住你的淚水就等于慢性自殺”，但是，似林黛玉那般“枕上袖邊難拂拭”的無休止的哭泣，越哭越悲傷，也必然會傷心傷身。又如大學生有挫折煩惱時，找?guī)熼L和知心朋友傾吐積郁、發(fā)牢騷、訴委屈，也有利于緊張、焦慮的心情平靜下來，產(chǎn)生仿同、鼓勵等積極的應對與調(diào)節(jié)反應，反之，壓抑情緒則有可能在一定的刺激下導致如火山噴發(fā)般的攻擊應對方式。壓抑、攻擊、逃避、退化等消極應對與調(diào)節(jié)的心理防御機制，一般都是在負性情緒的影響下產(chǎn)生的。因此，大學生學會走出情緒低谷的應對與調(diào)節(jié)方式，營造積極健康、輕松愉悅的情緒是我們心身健康、學習成長的重要保障。
3.鍛煉百折不撓、堅忍不拔的意志。
在大學生的人生道路上，困難和挫折是不可避免的，鍛煉百折不撓、堅忍不拔的意志對于我們當前的學習發(fā)展和將來的社會適應都具有非常重要的意義。
4.凡事不抱怨，只解決問題。
碰到不如意的情況，aq低的人會怪東怪西，都是別人的錯，害自己不能如愿，抱怨過后，心情往往更加沮喪，而問題依舊無解。aq高的人通常沒時間抱怨，因為他們正忙著解決問題。所以請減少抱怨的時間，因為少一分時間抱怨，就多一分時間進步。
5.先看優(yōu)點，再看缺點。
當挫折發(fā)生時，如果第一個念頭是：“完了，這下沒救了?！蹦蔷秃茈y逃脫悲觀的詛咒。aq高手的做法是，遇到狀況，先問自己：“現(xiàn)在有什么是可珍惜的？”換句話說，在挫折中找優(yōu)勢，并把它轉化成進步的助力。例如，突然失業(yè)當然錯愕，但想一想，現(xiàn)在多了時間自己可支配，還有資遣費，于是再進修培養(yǎng)第二專長，似乎會是不錯的想法，也許就此開創(chuàng)出另一番格局。畢竟，自怨自哀解決不了問題，懂得在逆境中找機會，才是高aq的精彩表現(xiàn)。
6.將當下的不幸，變成日后的“幸虧”
看待挫敗，aq高手清楚知道，一時的成敗并不能定一生。就像李安，大學沒考上，卻因此找到了自己真正的舞臺，現(xiàn)在想想，還真“幸虧”當時沒考上大學，要不現(xiàn)在就不是這番光景了。因此只要保持樂觀，賽翁失馬焉知非福，aq高手就能將當下的不幸，變成日后回顧時的“幸虧”。
因此，大學生積極參加強身健體的體育活動和各種健康的校園活動對我們的心身健康十分有益，如跑步、爬山、各種對抗性的競賽活動，以及在各種校園活動的人際交流中處理復雜人際關系，等等，都有利于大學生在成敗得失中體味人生，強身健心，鍛煉百折不撓、堅忍不拔的意志，提高對挫折和壓力的承受力，為將來更好的適應社會打好基礎。
二、大學生常見的負性情緒有哪些表現(xiàn)？談談你怎樣幫助那些被負性情緒困擾的同學。
大學生常見的負性情緒有這些表現(xiàn)：
（一）焦慮。
焦慮是一種很常見的復雜的綜合性的負性情緒，是一種對危險、威脅的強烈預期感到無能為力，苦惱不堪，以不安、擔心和憂慮為標志。即人們在社會生活中隊那些可能造成心理沖突和挫折感的事物或情境進行反應時的一種不愉快的情緒體驗。當處于焦慮狀態(tài)時，人的自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動增加，腎上腺素濃度上升，血壓升高、心律加快，皮膚出汗、嘴唇發(fā)干，呼吸加深、加快，尿頻，坐立不安，持續(xù)時間長了，還會影響到消化和睡眠。嚴重的可以發(fā)展成焦慮癥，還被看作是其他神經(jīng)癥的基礎。
（二）恐懼。
一般人對有威脅的事物或遇到危險的情況都會產(chǎn)生恐懼心理，這是一種正常反應，對生物的進化有一定的積極意義，因為由恐懼心理導致的逃避行為可以在很大程度上使我們避免傷害。而不適當?shù)目謶謩t會攪亂我們的正常生活。
（三）冷漠。
冷漠也是一種常見的負性情緒，它是指對周圍的人或事無動于衷、漠不關心、置之不理的情緒體驗，是個體受到挫折后的一種退縮反應的表現(xiàn)，與大學生的年齡和身份很不相稱，但卻存在于大學生之中。
（四）抑郁。
抑郁時一種感到無力應付外界壓力而產(chǎn)生的心境持久低落的情緒狀態(tài)，常伴有厭惡、痛苦、羞愧、后悔、自卑、焦慮等消極情緒體驗，以及軀體不適和睡眠障礙等外部癥狀。抑郁反應在大學生中很常見，同焦慮一樣，很多人都曾親自體驗過，但只要不是持續(xù)時間太久，能及時擺脫，就沒有太大的影響，是人的一種正常情緒反應；如果長期處于其中不能自拔，就要引起注意了，嚴重的還可能發(fā)展為惡劣心境，并影響個體的正常發(fā)展。
（五）憤怒。
憤怒時由于他人或他事妨礙自己目的達到，從而使緊張積累而產(chǎn)生的一種情緒體驗。憤怒的發(fā)展與對妨礙物的意識程度有關，當不知道是什么在妨礙自己時，憤怒并不表現(xiàn)出來；越知道是什么在妨礙自己，憤怒就表現(xiàn)得越強烈，甚至會出現(xiàn)攻擊性行為。
如果遇到身邊的同學有以上表現(xiàn)，則應該及時建議他們采取以下措施，排除困擾：
（1）有張有弛，身心和諧適當?shù)木o張是健康生活所必需的，因為適度的緊。
張可以使人們的生活富有節(jié)奏和情趣，使人的潛能發(fā)揮到最高效率狀態(tài)，適度的緊張也能維持工作效率；而沒有一定的緊迫感，松松垮垮是什么事情也干不成的。但是，緊張不能過度，因為超越個體負荷能力的緊張，會導致機體生理上的持續(xù)變化和心理上的疲勞，既不利于健康，也不利于保證高效的工作效率。因此，個體需要在工作和學習中注意“有張有弛”、“勞逸結合”，這樣才可能獲得最佳的身心和諧狀態(tài)。
（2）適當宣泄，及時疏導要善于控制自己的情緒，不做無克制的發(fā)作，但“控制”并非無限地壓抑自己的情緒反應。相反，持續(xù)的壓抑會導致心身障礙。所以，情緒需要有適當表現(xiàn)的機會，即需要將緊張壓力、生活事件所導致的各種情緒給予適當?shù)男?。悲傷時傷心欲絕，通過號啕大哭來宣泄自己的悲痛，這是適當?shù)那榫w表現(xiàn)，而強忍住淚水卻是有害的。所以哭泣也是一種調(diào)節(jié)方式，它可使聚積的高度緊張得以釋放而緩解。遇有煩惱，找知心朋友傾訴，發(fā)泄牢騷、委屈，即使不能得到有效的幫助和啟迪，只要把話吐出來，心情自然會平靜下來。
（3）熱愛人生，樂觀幽默樂觀的人一般都自我感覺良好，能保持旺盛的生命力，精力充沛，工作富有效率，身心健康，生活幸福，事業(yè)成功。悲觀、憂郁的人則常自我責備，工作效率極低，生活灰暗，長久以往出現(xiàn)心理障礙和心身疾病，有的甚至自殺輕生。因此，樹立正確的人生目標，建立遠大的志向，對生活、對前途充滿希望和信心，堅信嚴冬過后就是春天，這些都有益于心身健康。樂觀又常與幽默連在一起。幽默就是有趣而意味深長，它是一種極有助于個人適應的工具。當一個人處于極為難堪的情境中或發(fā)現(xiàn)一種不和諧的現(xiàn)象時，一方面要能客觀地面對當前的事實，同時又要不讓它使自己陷入激動的狀態(tài)，最好的辦法就是以幽默的態(tài)度去應付，這往往可以使本來緊張的情緒變得輕松、心身愉悅。
參考文獻。
1.黃雪薇.大學心理健康教程[m].廣東：廣東科技出版社，2007年.
大學生心理健康的工作匯報篇十一
樹人學校自建校以來，一直秉承“樹人為本，服務社會”的辦學宗旨，踐行“科學與人文相融、全面與特色并重”的育人理念，把學生健康、快樂、自由的成長放在首位，把師生幸福指數(shù)的提升作為學校工作的努力方向。通過德育與心育一體化的工作體系，開展了內(nèi)容豐富、形式多樣的主題教育，全面提升學生的心理素質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。逐漸形成了立德樹人、自強不息的優(yōu)良校風以及快樂學習、健全成長的濃郁學風，學生普遍文明守紀、陽光自信、追求卓越，正朝著人格健全、學術健全、自治自動、體育兼重的精英人才方向努力。下面從三個方面來談談我校心理健康工作開展情況。
一、總體構想。
學校根據(jù)具體情況，從兩項基礎性活動著手，以多項延展性活動相配合，全方位的開展對學生的心理健康教育活動。
兩項基礎活動：心理咨詢和心育課程是心理健康教育活動的基礎性活動，這兩項活動獲得的第一手資料可為心理健康教育的科研工作提供參考。
延展活動：在開展心理健康教育兩項基礎性活動的同時，以多項延展性活動相配合，活動形式多，涉及面廣，主要包括以下幾個方面：
1）專題心理講座2）心育主題班會3）心理教育網(wǎng)站4）心理廣播欄目5）校報刊心理欄目6）教師心理指導7）家校通心理知識宣傳等等。
二、具體措施。
1．建立健全組織機構。
學校成立了以陸建軍校長為組長、董愛華副校長為副組長、學工１。
處專門負責的領導機構，根據(jù)學校實際情況，建立了一支專業(yè)性強，以專、兼職心理教育輔導老師和班主任為主體的心理教育隊伍，并輔以校外各類專家的指導。學校早在2006年就在全市率先引進了兩名專職心理健康教師，一名畢業(yè)于南京師范大學應用心理系，一名畢業(yè)于揚州大學。2007年，學校又聘請了王道榮老師、梁金平老師等校外心理輔導老師為我校常年學生顧問，接受學生咨詢，為學生上課，鄒越、掌于榮、鄭子岳等為學校特聘專家，定期到學校開設講座。
除此之外，我校還專門撥出活動經(jīng)費，用于教師培訓深造，開展學生心理健康教育各項活動以及心理訪談室的不斷完善等。
2．細化優(yōu)化心育課程。
學校通過情境設計主體式討論、課堂即興小品表演、游戲等生動活潑的教育形式，將深刻的內(nèi)涵寓于其中，使學生通過學習而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進取，以主動適應社會發(fā)展的要求，并針對學校各年級學生的實際情況，一年級我們更多的側重新生新環(huán)境適應性教育，做好學段銜接工作。二年級，我們指導和幫助學生排除學習中不合理的憂慮，正確歸因，增強自信心幫助學生完善個性，健全人格，培養(yǎng)良好性格。三年級，我們關注學生的考試壓力，進行中高考準備心態(tài)調(diào)查，幫助他們自我減壓，指導學生學會心理自我調(diào)適，掌握身心調(diào)試法。認識自我價值，作出升學的最佳選擇，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)，敢于面對挫折和困難，塑造完美的人格。
教學。
活動實施的過程中，我校適應時代要求，從具體情況出發(fā)，將心理健康教育課程列入課表。通過每周0.5-1課時的課堂教學，系統(tǒng)、全面地向?qū)W生介紹心理科學知識，掃除“心盲”，指導學生提升素質(zhì)，發(fā)揮潛能，規(guī)劃人生。為防止心理健康教育醫(yī)學化和學科化的傾向，避免把心理健康教育搞成心理學知識的傳授和心理學理論的教育，我們在實施心理健康教育的探索過程中，遵循“心理教育活動”的規(guī)律，通過各種活動全方位的開展學生心理健康教育工作，最大限度的發(fā)揮不同學段心理健康教育的功能。我校的校本課程——《心心相印——心理素質(zhì)拓展訓練》曾榮獲江蘇省優(yōu)秀校本課程。
3．精心打造心育陣地。
我校心理咨詢中心共分為兩塊內(nèi)容，一個位于學校辦公樓四樓的沁馨閣學生心理訪談中心，該中心曾獲得教育局首批陽光心苑心理訪談單位，另一塊是網(wǎng)絡心理咨詢。
沁馨閣學生心理訪談中心占地約五十平方米，主要分為兩個區(qū)域——接待區(qū)和工作區(qū)。接待區(qū)主要用來接待來訪者，儲存資料、檔案，對部分個別咨詢做測量量表以及日常辦公。工作區(qū)分為里外兩間，外間為動態(tài)宣泄室，配有宣泄人、宣泄棒等宣泄設備；內(nèi)間為靜態(tài)心理訪談室，配有信心鏡和心理投射區(qū)，中間用軟格擋隔開，心理投射區(qū)主要有沙盤活動區(qū)和心理投射板構成，主要用于投射測驗，中心的投射測驗有樹木人格測驗和房樹人測驗。中心以黃色、橙色為主要基調(diào)，致力于營造溫馨舒適的環(huán)境，以便獲安全感和放松身心。2011年全年，我校心理咨詢中心共接待來訪者約240人次，包括學生、家長、教師，上半年平均每周7.5人次，下半年每周約2.3人次。
網(wǎng)絡心理咨詢則是學校校園網(wǎng)上的熱門欄目，有些學生由于平常學習較忙，沒有時間來心理訪談中心，加之本身問題并不復雜，所以網(wǎng)上傾訴交流就成了他們最主要的手段。
4．籌建學生發(fā)展指導中心。
教育的目標之一是幫助學習者準備迎接日益復雜的社會挑戰(zhàn)。因此在學校中，除了應為學生提供學業(yè)上的支持，也要指導學生對未來生活進行規(guī)劃。根據(jù)學校發(fā)展需要及學生成長需求，學校擬于本學期成立學生發(fā)展指導中心，加強對學生的理想、心理、學業(yè)等多方面指導，幫助學生設計規(guī)劃人生。2010年以前，學校就為每一個學生建立了成長記錄袋，當時都是用紙制作問卷調(diào)查，2010年開始，學校花費巨資引進了心理健康素質(zhì)測評系統(tǒng)，學生現(xiàn)在可以在家進行專業(yè)的心理健康水平測試，教師也能及時對學生的心理狀況作出回應，極大地提高了效率。
5．開展豐富多彩的心育活動。
我校還充分利用校園廣播臺、宣傳欄、校報等形式，加大宣傳力度，做強校園心理健康教育文化。我校每年5月還舉辦心理健康文化月活動，內(nèi)容豐富，深受學生喜愛。去年教育局體藝衛(wèi)處推薦我校參加省校園心理劇比賽，學?！肚啻翰慌涯?，成長沒煩惱》榮獲省一等獎?，F(xiàn)在校園心理劇已經(jīng)成為學校的一個特色項目。心理劇的劇本編寫、導演、演員全由學生自己完成，學生們自己借戲服，自己化妝，在報告廳里表演，演員演得投入，觀眾也深受感染。學生們寓教寓樂，在表演中起到了自我教育的作用。應學校心理健康教育發(fā)展的需要，學校于本月12日專門成立了戲劇社，為學生開展活動、朋輩互助、提升素質(zhì)提供新的平臺與舞臺。
三、
我們的思考。
心理健康教育是一項潤物無聲、大愛無痕的工作，要做到課內(nèi)和課外相結合，課程化和學科滲透相結合，普遍性和個別性相結合，家庭和學校相結合，教師和學生相結合。只有從多種渠道，讓學生有所思，有所感，有所得，才能不斷完善自我，塑造健康人格，適應社會，發(fā)揮潛能。當然，我校心理健康工作還有許多不足之處，今后，我們還將進一步扎實地開展工作，完善心理咨詢室制度，使心理咨詢工作更加規(guī)范化、專業(yè)化，并通過學生發(fā)展指導中心這一新的平臺，指導學生學會規(guī)劃人生，為學生終生發(fā)展奠基，打造學校心理健康教育新品牌，促進學校教育教學工作再上新的臺階。
大學生心理健康的工作匯報篇十二
開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。要加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會生活的能力。我校在進行心理健康教育的研究與實踐中，初步取得了一些成績。下面就我校這一年來開展心理健康教育的情況做個總結。
在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導思想，將心理健康教育納入了學校德育工作之中。學校關心學生的心理健康，促進學生全面發(fā)展。學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學校辦學質(zhì)量的需要，是為學生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要，是為學生終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎的需要。在組織落實上，我校心理健康教育工作組織嚴密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，政教處具體負責組織實施，使心理健康教育有了組織上的保證。學校將心理健康教育納入學校規(guī)劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。
將心理學的基本常識直接引進課堂，來實現(xiàn)心理健康知識的普及。學校一直在初一年級開設心理健康教育課。心理課的基本內(nèi)容是：學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節(jié)心理課都要圍繞一個中心，對學生進行情感、意志，及人際交往等方面進行指導，并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設想法等方法，在老師精心設置的輕松、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如，在講如何樹立自信時我們告訴學生：一個人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹立自信呢？我們將自信比喻成三條腿小凳（即自信的三個條件）小凳無論哪條腿出了毛病，小凳都不會站穩(wěn)，這三條腿就是：a：認識自己的能力。b：自己的能力得到別人的承認與欣賞。c：運用能力承擔一定的責任。只有這樣才能使自己樹立自信，不斷成功。一個人樹立自信，不但與自己有關與別人態(tài)度也有關系，我們要學會欣賞、承認別人的能力，幫助別人樹立自信。
在講如何幫助自己增強辨別是非的能力時心理告訴學生處于青春期的青少年對于外界環(huán)境影響接受較快，但遇事想一想，進行一下辯證性思維就會找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風險，決定是否冒這個風險要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。
學生在學習了心理課之后，學生反映用心理課講到的觀點，處理生活、學習中遇到的問題較為順利。學生反映通過心理課對于少年期的心理變化有了充分的準備，在困難面前能樹立自信。上課時能用合格聽眾的標準要求自己。處理同學之間關系上能退一步，讓一步，同學之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學之間如何建立友誼，要講原則、方法；現(xiàn)在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動……。
針對初二、初三年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對初二年齡段學生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進行心理健康、性心理等講座。針對初三年級的學生面臨中考等問題，開展心理講座：《中考前的心理調(diào)節(jié)》、《考場快樂行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等?！犊紙隹鞓沸小返闹v座主要內(nèi)容是學法指導，著重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導，包括考試動機的激發(fā)與考試技巧的應用，幫助學生較好地在考場上發(fā)揮自己的最好水平?！度绾螒?zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮，和同學們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場，主講老師還教授學生系統(tǒng)的放松訓練方法。經(jīng)過輔導和訓練，絕大多數(shù)學生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學考試。我校歷年中考都取得了可喜的成績。
我們利用家長向家長開展家庭心理健康教育指導，對家長宣傳青春期孩子的心理常識，考前心理常識，讓家長了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來源，并與他們及時交流學生心理狀況，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過一系列的教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力，并鼓勵他們在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。
為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理信箱、進行心理訓練等心理健康教育的途徑。
1、初中學生心理健康教育必須進行，而且要納入初中學生必修課中，可分年級制定不同的課時、教材及要求。
2、初中學生心理健康教育一定要有專家指導。建議建立心理教育網(wǎng)，實現(xiàn)資源共享。
3、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
4、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
5、要在堅持面向全體學生進行心理健康教育的同時，加強對個別有輕度心理障礙的學生的個別輔導和咨詢工作。
6、應加大對家長進行心理健康教育輔導的力度和深度，充分調(diào)動家長的積極性，提高家長對心理健康教育的認識水平，促使家校合一，共同促進學生健康成長。
大學生心理健康的工作匯報篇十三
心理健康教育作為學校健康教育工作的內(nèi)容之一，正日益體現(xiàn)出它的重要性。本學期我校的心理健康教育，繼續(xù)把全面培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)作為工作的重點，在德育辦公室的領導下，圍繞學校德育要求，開展了一系列行之有效的心理健康教育，取得了較為明顯的效果。
1、集體教育和個別輔導相結合。
集體教育和個別輔導相結合，全體參與和個別對待相結合的方法，既可讓全體學生都能受到適當?shù)慕逃?，又使個別學生的各種特殊問題得到及時解決。學期初，我們針對學校情況，要求班主任開展一次心理健康教育的主題班會，將心理健康知識慢慢滲透到每一個孩子的心中。與此同時，我們從學生之間存在的差異出發(fā)，建立了個別輔導模式，以彌補“集體輔導”的不足。開設心理咨詢室進行個別咨詢是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在研究和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。
2、通過課堂教學滲透心理健康知識。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是知識的傳授，更是學生心理發(fā)展的過程。各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，如在語文學科中進行心理教育，在品生、品社課中進行心理教育的滲透……讓學生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。
作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用。
心理健康教育不能僅限于學校教育這一范疇，它應當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W校教育的特點以及影響學生素質(zhì)進步的各教育因素，覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育，它間接與學生心理健康狀況相關聯(lián)。我校利用家長學校進行心理衛(wèi)生知識教育，指導家長轉變教子觀念，相識和掌握心理健康教育的辦法，注重自身良好心理素質(zhì)的.養(yǎng)成，營造家庭心理健康的情況，以家長的幻想、尋求、品格和行為影響孩子。當實踐表明，家長能夠配合學校促進子女全面健康成長，成為學生心理健康教育中的一支重要力量。
學校德育工作、教學工作和心理輔導的主要對象都是學生，它們共同服務于年輕一代的健康成長和個性的全面發(fā)展，服務于學校教育的總目的。它們的具體任務在一定程度上互相交叉和滲透，但又各有側重，不能相互代替。
學校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中我校十分注重整合學校各種資源，來發(fā)揮心理健康教育的合力。
1、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。
我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，如少先隊大隊活動、運動會、集體舞等為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺，調(diào)節(jié)學生的身心，釋放學生的潛能，并通過各種競賽，來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了學生良好的心理素質(zhì)。
2、利用學校各種陣地，推進心理健康教育。
開展心理健康教育，我們注重利用好學校的各種設施，通過宣傳櫥窗、教師博客、黑板報等陣地來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動。
總之，學校的教育教學實踐不僅是運專心理學知識的重要場所，同時也是心理學知識豐富的源泉。作為學校及教育工作者必需掌握好心理知識，遵循學生心理開展的紀律，在實踐中靈活運專心理教育紀律，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
大學生心理健康的工作匯報篇十四
本學期我承擔初中一年級心理健康課的教學工作，為努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下工作計劃：
一、指導思想。
以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、主要任務。
1、培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2、對少數(shù)有心理困惑或的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。
三、學生基本情況分析。
初中一年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應不良或者不適應。初中一年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：
1、初中一年級入學適應不良。
剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2、朦朧的自我認識萌芽。
初中一年級階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3、學習適應不良產(chǎn)生苦惱。
學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。
4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱。
5、不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡、游戲。
四、工作安排。
根據(jù)學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內(nèi)容。針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節(jié)課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調(diào)動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發(fā)展。
1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強學習和培訓，重點學習《關于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理知識。學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5、開展學生心理調(diào)查，每學期二次問卷調(diào)查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。
6、每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7、加強與班主任的聯(lián)系，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。
8、與縣級心理教研室保持聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者，及時送去咨詢。
9、追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經(jīng)驗教訓。
10、努力做好各種迎檢工作，完成好醫(yī)保等各種輔助性工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。
五、特別提示：
1、沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。
2、開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。
3、開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。
大學生心理健康的工作匯報篇十五
心理健康教育在班級管理中具有極其重要的作用，對于培養(yǎng)學生健全的人格，使其成為活潑向上、樂觀開朗的小學生，起著非常關鍵的作用。尤其是對于班級中的學習差生、單親家庭中缺少關愛的學生，這一作用更為明顯的體現(xiàn)出來。下面是我在班級管理中實施心理健康教育的計劃：
一、指導思想：
心理健康教育是小學素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。
二、班級現(xiàn)狀分析：
我班現(xiàn)有37名學生，其中男生21人，女生16人。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多學生雖然在總體上不表現(xiàn)出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理障礙或者不適應。從性別來看，女生的心理健康狀況好于男生;從成績來看，成績中上等的學生心理健康整體狀況較好，而成績較差的學生存在一定的心理健康問題。
三、工作目標：
1、面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環(huán)境，以及學習、交友等方面獲得充分發(fā)展。
2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。
3、提高學生對校園生活的適應能力，關心愛護學生，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學、自主的健康人格。
四、存在的問題：
1、學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學?？植腊Y、厭學等。
2、情緒問題，主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題。
3、常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等。
五、采取的措施：
1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長的配合，共同關心學生的心理健康教育。
2、上好心理健康教育課。幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學生的人格水平。
3、開展心理咨詢與輔導。要多和學生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導。
4、結合教學內(nèi)容，在教學活動中，讓學生對各門學科產(chǎn)生興趣，熱愛學習。
5、要平等待人，尊重有心理問題的學生的人格，要使自己成為這些學生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋梁。
6、努力創(chuàng)設民主的教學環(huán)境，使學生產(chǎn)生積極的心理狀態(tài)和學習行為，以營造良好的教學氛圍。
7、發(fā)掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，實現(xiàn)課堂教學與心理教育的整合。
8、積極加強心理教育的班級管理的研究。利用班會課樹立良好的班風、學風，開展健康有益的主題隊會。
9、可根據(jù)不同的心理輔導內(nèi)容和小學生的心理特征設計不同的活動形式，如：游戲、講故事、猜謎語、討論交流等。
10、與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導水平，準確了解和掌握學生的心理行為表現(xiàn)，形成學校和家庭的心理輔導合力。
11針對個別學生突出的心理問題，設計專門的活動對其進行心理行為訓練，通過訓練達到提高某種心理品質(zhì)的目的。
12、對有嚴重的心理問題(疾病)的學生，要多關心，多交流，多照顧。及時和家長取得聯(lián)系。
六、對本學期的期望：
希望通過本學期的心理輔導，既能提高學生學習的興趣，養(yǎng)成良好的學習和生活習慣，又能培養(yǎng)學生團結友愛，關心同學，熱心助人，知難而上的好品質(zhì)。身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應。
七、采取的措施：
1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長的配合，共同關心學生的心理健康教育。
2、上好心理健康教育課。幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學生的人格水平。
3、開展心理咨詢與輔導。要多和學生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導。
4、結合教學內(nèi)容，在教學活動中，讓學生對各門學科產(chǎn)生興趣，熱愛學習。
5、要平等待人，尊重有心理問題的學生的人格，要使自己成為這些學生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋梁。
6、努力創(chuàng)設民主的教學環(huán)境，使學生產(chǎn)生積極的心理狀態(tài)和學習行為，以營造良好的教學氛圍。
7、發(fā)掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，實現(xiàn)課堂教學與心理教育的整合。
8、積極加強心理教育的班級管理的研究。利用周會課樹立良好的班風、學風，開展健康有益的主題隊會。
9、可根據(jù)不同的心理輔導內(nèi)容和小學生的心理特征設計不同的活動形式，如：游戲、講故事、猜謎語、討論交流等。
10、與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導水平，準確了解和掌握學生的心理行為表現(xiàn)，形成學校和家庭的心理輔導合力。
11針對個別學生突出的心理問題，設計專門的活動對其進行心理行為訓練，通過訓練達到提高某種心理品質(zhì)的目的。
12、對有嚴重的心理問題(疾病)的學生，要多關心，多交流，多照顧。及時和家長取得聯(lián)系。
大學生心理健康的工作匯報篇十六
由于我國心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校在心理健康教育方面做了一些工作，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍，學生心理健康教育工作計劃。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解;如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學期應該重視、優(yōu)先解決的問題。
二、主要工作目標。
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。
(1)團體輔導。每個班級間周開展一節(jié)心理健康課(或活動)，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神，班主任根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
(2)心理咨詢室。開設"心理咨詢"，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。在心理咨詢室內(nèi)設"心理咨詢信箱"，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。
(3)個案教育。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。特別抓好學校住讀生的心理咨詢，讓住讀學生能夠以平常的心態(tài)對待自己的住讀問題，讓他們在住讀期間所發(fā)生的問題能夠得到及時傾訴與解決。
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
每周要規(guī)定一定的時間，心理健康老師應指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
(1)學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。
(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋?、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
5、以"點"帶"面"。
學校利用"心理咨詢"這個陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。