寫(xiě)心得體會(huì)有助于我們反思過(guò)去的經(jīng)歷，從而更好地規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注重邏輯性和條理性，使讀者能夠清晰地理解你的思路和觀點(diǎn)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇一
漫畫(huà)、卡通、寓言、童話(huà)和小人書(shū)曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵(lì)志方面的書(shū)，吃過(guò)各種版本的“卡耐基”、喝過(guò)各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實(shí)叫人喜歡。
從表面看，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》和其他眾多裝禎精美的書(shū)沒(méi)大區(qū)別，只是薄了些，約4萬(wàn)字，寫(xiě)的是個(gè)可愛(ài)的寓言故事，每頁(yè)都配有主人翁滑稽可愛(ài)個(gè)性鮮明的漫畫(huà)形象?？删褪沁@本不起眼的小書(shū)，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國(guó)普特南出版公司出版后，兩年中銷(xiāo)售2017萬(wàn)冊(cè)，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書(shū)店第一名約80周，同時(shí)迅速躍居《紐約時(shí)報(bào)》、《華爾街日?qǐng)?bào)》、《商業(yè)周刊》最暢銷(xiāo)圖書(shū)排行榜第一名。
“奶酪”自然是個(gè)比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢(qián)、愛(ài)情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個(gè)快速、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不同的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措，先是追問(wèn)——到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”?然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來(lái)的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無(wú)奈……那么生活本身就會(huì)成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會(huì)滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長(zhǎng)，就“懶得變動(dòng)”，或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋。
我喜歡這本書(shū)，因?yàn)樗且粋€(gè)可愛(ài)的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時(shí)，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國(guó)知名的思想先鋒和暢銷(xiāo)書(shū)作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問(wèn)題專(zhuān)家，也是將深刻問(wèn)題簡(jiǎn)單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書(shū)中制造了一面社會(huì)普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對(duì)信息時(shí)代的變化和危機(jī)。
當(dāng)代的一位詩(shī)人說(shuō)，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個(gè)小小的寓言打開(kāi)了人們的心扉，給人帶來(lái)一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問(wèn)題”(即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個(gè)人心理問(wèn)題，又叫“正常人的心理問(wèn)題”)這種每個(gè)人都肯定存在的心理障礙。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇二
1.我們的哼哼們說(shuō)，他們想要在一個(gè)安全的環(huán)境下工作，所以，變化應(yīng)在他們所能理解的范圍內(nèi)增加安全感。然而當(dāng)我讓他們認(rèn)識(shí)到僵化不變的可怕時(shí)，其中有些人發(fā)生了改變，并且干得不錯(cuò)。這種景象便許多的哼哼變成了唧唧.
2.生活并不是筆直通暢的走廊，
讓我們簡(jiǎn)便自在地在其中旅行，
生活是一座迷宮，
我們必須從中找到自我的出路，
我們時(shí)常會(huì)陷入迷茫，
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門(mén)就會(huì)向我們打開(kāi)，
它或許不是我們以往想到的那扇門(mén)，但我們始終會(huì)發(fā)現(xiàn)，
它是一扇有益的門(mén)。——a·j·克郎寧。
3.我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習(xí)慣于“按部就班”工作的雇員。
我們都明白，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時(shí)時(shí)發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進(jìn)“奶酪的故事”。
4.我們拒絕改變，是因?yàn)槲覀兒ε赂淖儭?BR> 5.每個(gè)人都試圖應(yīng)對(duì)發(fā)生在生活中的各種意想不到的變化。但大家都承認(rèn)，他們找不到一種很好的應(yīng)對(duì)辦法。
6.應(yīng)對(duì)成功，他們開(kāi)始變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒(méi)有察覺(jué)到正在發(fā)生的變化。
7.要明白找到奶酪并不是一件容易的事情。更何況，對(duì)這兩個(gè)小矮人來(lái)說(shuō)，奶酷絕不僅僅只是一樣填飽肚子的東西，它意味著他們悠閑的生活、意味著他們的榮譽(yù)、意味著他們的社交關(guān)系以及更多重要的事情。
8.對(duì)有些人而言，奶酪代表的是一種物質(zhì)上的享受;而對(duì)另一些人來(lái)說(shuō)，奶酪意味著健康的生活，或者是一種安寧富足的精神世界。對(duì)唧唧來(lái)說(shuō)，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個(gè)可愛(ài)的家庭，生活在名人社區(qū)的一座舒適的別墅里。
9.當(dāng)嗅嗅和匆匆已經(jīng)在迅速行動(dòng)的時(shí)候，哼哼和唧唧還在那里不停地哼哼唧唧、猶豫不決。
他們情緒激動(dòng)地大聲叫罵這世界的不公平，用盡一切惡毒的語(yǔ)言去詛咒那個(gè)搬走了他們的奶酪的黑心賊。然后唧唧開(kāi)始變得消沉起來(lái)，沒(méi)有了奶酪，明天會(huì)怎樣他對(duì)未來(lái)的計(jì)劃可是完完全全都建立在這些奶酪的基礎(chǔ)上頭的啊!
這兩個(gè)小矮人就是不能理解這一切。這一切怎樣可能發(fā)生呢沒(méi)有任何人警告過(guò)他們，這是不對(duì)的，事情不應(yīng)當(dāng)是這個(gè)樣貌的，他們始終無(wú)法相信眼前的事實(shí)。
10.奶酪對(duì)你越重要，你就越想抓住它。
12.如果你不改變，你就會(huì)被淘汰。
13.有時(shí)候，有所畏懼是有好處的。當(dāng)你害怕不做某些事情會(huì)使事情變得越來(lái)越糟糕時(shí)，恐懼心反而會(huì)激起你采取行動(dòng)?？墒?，如果你因?yàn)檫^(guò)分害怕而不敢采取任何行動(dòng)時(shí)，恐懼心就會(huì)變成前進(jìn)道路上最大的障礙。
14.遲做總比不做好.
15.每當(dāng)他開(kāi)始感到泄氣的時(shí)候，他就提醒自我正在做什么。盡管此刻很難受，但這樣總比呆在沒(méi)有奶酪的地方更實(shí)際。他在掌握控制權(quán)，而不是聽(tīng)天由命、束手無(wú)策。
16.從此刻起，他要時(shí)刻堅(jiān)持警覺(jué)。他要期待著發(fā)生變化，并且還要去追尋變化。他應(yīng)當(dāng)相信自我的直覺(jué)，能夠意識(shí)到何時(shí)發(fā)生變化，并且能夠做好準(zhǔn)備去適應(yīng)這些變化。
17.當(dāng)你超越了自我的恐懼時(shí)，你就會(huì)感到簡(jiǎn)便自在。
18.在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會(huì)幫我找到新的奶酪。
19.越早放棄舊的奶酪，你就會(huì)越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
20.在迷宮中搜尋比停留在沒(méi)有奶酪的地方更安全。
21.你所害怕的東西根本沒(méi)有你想像的那樣糟糕，在你心里構(gòu)成的恐懼比你的實(shí)際處境要更壞。他以往是如此害怕找不到新的奶酪，以致于他根本不想開(kāi)始去尋找。然而一旦開(kāi)始尋找的旅程，他就發(fā)現(xiàn)迷宮的走廊中有足夠的奶酪使他繼續(xù)找下去。此刻，他期待著找到更多的奶酪。只要朝前看，他就會(huì)因?yàn)橛兴诖d奮起來(lái)。他過(guò)去的思想被恐懼和憂(yōu)慮蒙蔽了。過(guò)去研究的總是沒(méi)有奶酪，或者沒(méi)有能夠維持足夠長(zhǎng)時(shí)間的奶酪。以前總是覺(jué)得會(huì)把事情做錯(cuò)，而不是研究把事情做好。在離開(kāi)奶酪c站以后的日子里，一切都改變了。過(guò)去他習(xí)慣于認(rèn)為，奶酪絕不會(huì)被拿走，改變總是不對(duì)的。
此刻，他明白，變化會(huì)不斷地發(fā)生，這是很自然的事情，不管你是否期望如此。僅有當(dāng)你不期望變化，也不想追尋變化的時(shí)候，變化才會(huì)讓你感到吃驚。
22.陳舊的信念不會(huì)幫忙你找到新的奶酪。
23.他意識(shí)到，他的新的信念鼓舞著他采取新的行動(dòng)。他的行為再不一樣于以往，再也不是總要回到同一個(gè)沒(méi)有奶酪的地方。
他明白，當(dāng)你改變了自我的信念，你也就改變了自我的行為。
你能夠相信，變化對(duì)你有害，你能夠拒絕它;或者，你會(huì)相信尋找新奶酪對(duì)你有好處，你會(huì)擁抱這種變化。這些都取決于你選擇相信什么。
24.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你會(huì)找到新的奶酪并能夠享用它時(shí)，你就會(huì)改變你的路線(xiàn)。
25.盡早注意細(xì)小的變化，這將有助于你適應(yīng)即將來(lái)臨的更大的變化。
26.當(dāng)人們學(xué)會(huì)自嘲，能夠嘲笑自我的愚蠢和所做的錯(cuò)事時(shí)，他就在開(kāi)始改變了。他甚至覺(jué)得，改變自我的最快方式，就是坦然嘲笑自我的愚笨——這樣，你就能對(duì)過(guò)往云煙簡(jiǎn)便釋然，迅速行動(dòng)起來(lái)，直面變化。
27.他的頭腦里出現(xiàn)了清晰的圖畫(huà)，他的生活將會(huì)變得更完美，并且他還會(huì)在迷宮中發(fā)現(xiàn)一些更好的東西。唧唧不斷地反思自我過(guò)去犯下的錯(cuò)誤，他要汲取這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，去構(gòu)劃自我的未來(lái)。他明白，自我完全能夠經(jīng)過(guò)總結(jié)和學(xué)習(xí)，掌握如何應(yīng)對(duì)變化：
首先要更清醒地認(rèn)識(shí)到，有時(shí)需要簡(jiǎn)單地看待問(wèn)題，以及靈敏快速地行動(dòng)。
你不必把事情過(guò)分復(fù)雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自我慌亂。
其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開(kāi)始發(fā)生的那些細(xì)微的變化，以便你為即將來(lái)臨的更大的變化做好準(zhǔn)備。他明白，他需要做出更快的調(diào)整。因?yàn)椋绻荒芗皶r(shí)調(diào)整自我，就可能永遠(yuǎn)找不到屬于自我的奶酪。還有一點(diǎn)必須承認(rèn)，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自我。僅有自我發(fā)生了改變，事情才會(huì)開(kāi)始好轉(zhuǎn)。最重要的是，新奶酪始終總是存在于某個(gè)地方，不管你是否已經(jīng)意識(shí)到了它的存在。僅有你克服了自我的恐懼念頭，并且勇于走出久已習(xí)慣的生活，去享受冒險(xiǎn)帶來(lái)的喜悅的時(shí)候，你才會(huì)得到新奶酪?guī)Ыo你的報(bào)償和獎(jiǎng)賞。
唧唧還認(rèn)識(shí)到，有些畏懼是需要加以認(rèn)真對(duì)待的，它會(huì)幫忙你避開(kāi)真正的危險(xiǎn)。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會(huì)在你需要改變的時(shí)候，使你回避這種改變。唧唧以往那樣地懼怕改變，他真的期望生活能夠永遠(yuǎn)按照原有的樣貌繼續(xù)，但此刻他意識(shí)到，生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的愿望發(fā)展。改變隨時(shí)有可能降臨，但進(jìn)取地應(yīng)對(duì)改變卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
28.變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你地奶酪。預(yù)見(jiàn)變化隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便明白它們呢什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)。盡快適應(yīng)變化，越早放棄舊的奶酪，你就會(huì)越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試去冒險(xiǎn)，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準(zhǔn)備，不斷地去享受變化記?。核麄?nèi)詴?huì)不斷地拿走你的奶酪。
29.如果他過(guò)分沉溺于n區(qū)的安逸生活之中，他就會(huì)很快滑落到原先的困境。所以，他每一天都仔細(xì)檢查奶酪n站的情景。他在做一切力所能及的事情，以盡量避免被意料之外的變化打個(gè)措手不及。當(dāng)他還有很多的奶酪貯備時(shí)，他就開(kāi)始經(jīng)常到外面的迷宮中去，探索新的領(lǐng)地，以便使自我與周?chē)l(fā)生的變化隨時(shí)堅(jiān)持聯(lián)系。此刻的他十分明白，了解各種實(shí)際的選擇，要比呆在舒適的環(huán)境里把自我孤立起來(lái)安全得多。
30.率先變化比對(duì)變化做出反應(yīng)和調(diào)整要強(qiáng)得多。也許，我們應(yīng)當(dāng)做的就是移走我們自我的奶酪.
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇三
一個(gè)人的固步自封會(huì)有多大傷害？你知道嗎？當(dāng)一個(gè)人無(wú)法繼續(xù)前進(jìn)是，南無(wú)他會(huì)被永遠(yuǎn)遺棄的。而美國(guó)著名作家斯賓塞。約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》一書(shū)便是寫(xiě)了這么一個(gè)事實(shí)。
在現(xiàn)實(shí)生活中，“奶酪”更像我們要追求的目標(biāo)。我們要不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，鞏固舊的知識(shí)，就像孔子說(shuō)的'“溫故而知新”，還要用多方面的只是來(lái)充實(shí)自己。在我們的一生中，要經(jīng)歷多少個(gè)“突然”，如果都像哼哼那樣不能適應(yīng)變化，固步自封，那么我們的人生將毫無(wú)意義。一個(gè)人的理想目標(biāo)，都應(yīng)去追逐，去實(shí)現(xiàn)，即使不能實(shí)現(xiàn)，至少你也努力過(guò)，曾為之奮斗，這樣的人不可悲，連理想目標(biāo)都沒(méi)有的人才可悲。
“奶酪”是人生存的資本，一個(gè)人如果沒(méi)有了“奶酪”將無(wú)法生存。我們要做到隨著社會(huì)的前進(jìn)而前進(jìn)，不要只沉浸在過(guò)去中，要永遠(yuǎn)勇敢邁出堅(jiān)定的步伐，走向自己人生意義的路。我們要做到這才算真正懂得生活的意義。讓我們不被社會(huì)所遺棄而努力吧，奮斗吧！
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇四
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》是一本全球暢銷(xiāo)的書(shū)，它雖然只是一個(gè)寓言故事，但卻告訴人們，在這個(gè)變革的時(shí)代里，怎樣去應(yīng)對(duì)不斷的變化。
在這四個(gè)形象中，我更像哼哼，遇到一些問(wèn)題或者面對(duì)突然發(fā)生的變化，就不知道該怎么辦，總是發(fā)牢騷，埋怨別人，不去及早想辦法處理。比如我老是丟三落四的。害的媽媽經(jīng)?；▋蓚€(gè)多小時(shí)給我送東西，都成了運(yùn)輸隊(duì)長(zhǎng)了。為什么呢?媽媽和我一起分析，其實(shí)就是家長(zhǎng)管得不多，結(jié)果不管什么事情，我總是依賴(lài)他們，自理能力越來(lái)越差，如果遇到一些突發(fā)事件，就更不知道該怎么解決了。
我們應(yīng)該學(xué)習(xí)嗅嗅、匆匆、唧唧，去適應(yīng)變化，利用變化。正在像唧唧在墻上寫(xiě)過(guò)的一句話(huà)：“注意細(xì)小的變化，這有助于適應(yīng)即將來(lái)臨的更大變化，一定要隨著變化而變化，才會(huì)享受變化!”
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇五
讀完這個(gè)故事，我覺(jué)得羅伯特·彭斯說(shuō)的那句話(huà)真的很有哲理：再完美的計(jì)劃也時(shí)常遭遇不測(cè)。生于憂(yōu)患而死于安樂(lè)，我們不能只顧貪圖享樂(lè)，要對(duì)我們身邊所發(fā)生的事情及時(shí)的做出反應(yīng)，不能一味的重復(fù)過(guò)去的錯(cuò)誤，要善于發(fā)現(xiàn)，接受事實(shí)。我們要向小老鼠嗅嗅和匆匆學(xué)習(xí)，善于觀察身邊所發(fā)生的一切，a.j.克朗寧說(shuō)：生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時(shí)常會(huì)陷入迷茫，在死胡同中搜尋，但如果我們始終深信不疑，有一扇門(mén)就會(huì)為我們打開(kāi)，它或許不是我們?cè)?jīng)想到的那一扇門(mén)，但我們最終將會(huì)發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門(mén)。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇六
漫畫(huà)、卡通、寓言、童話(huà)、勵(lì)志和小人書(shū)讓我百看不厭，眼前這本《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實(shí)叫我喜愛(ài)。
書(shū)中有4個(gè)“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個(gè)迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉(cāng)庫(kù)，便在其周?chē)鷺?gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見(jiàn)了!這個(gè)突如其來(lái)的變化使他們的心態(tài)暴露無(wú)疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開(kāi)始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對(duì)變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺(jué)中追憶和抱怨，無(wú)法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧最后沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對(duì)蒼天的追問(wèn)中郁郁寡歡。
“奶酪”自然是個(gè)比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢(qián)、感情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個(gè)快速、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不一樣的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措，先是追問(wèn)——到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”?然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來(lái)的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無(wú)奈……那么生活本身就會(huì)成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會(huì)滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長(zhǎng)，就“懶得變動(dòng)”，或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋。
有人曾說(shuō)過(guò)，“這天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個(gè)小小的寓言打開(kāi)了人們的心扉，給人帶來(lái)一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問(wèn)題”(即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個(gè)人心理問(wèn)題，又叫“正常人的心理問(wèn)題”)這種每個(gè)人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無(wú)常，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》告訴我們一個(gè)最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇七
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》講的是一個(gè)關(guān)于變化的故事。在故事中，有四個(gè)有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，奶酪是一個(gè)比喻，指的是我們?cè)谏钪邢胍玫降娜魏螙|西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢(qián)、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認(rèn)同和老板的賞識(shí)?；蛟S它只是一種心靈上的寧?kù)o，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊奶酪。但它同時(shí)也意味著安逸的生活和享樂(lè)的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點(diǎn)一滴流逝的。這本書(shū)講的是關(guān)于變化的故事，很簡(jiǎn)9短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達(dá)的意思，以及全書(shū)所體悟到的人生哲理。有的人覺(jué)得這是心靈雞湯，說(shuō)的道理大家都懂，何必非要寫(xiě)成書(shū)，有的人從中讀出了憂(yōu)患與危機(jī)，會(huì)適時(shí)地調(diào)整自己以適應(yīng)社會(huì)的變化。
仁者見(jiàn)智，無(wú)可厚非，就像我對(duì)于書(shū)中面對(duì)變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒(méi)有過(guò)深的感觸，但對(duì)其中的一段話(huà)特別認(rèn)同。唧唧一路上給哼哼留下了記號(hào)，它本來(lái)想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒(méi)有效果。哼哼必須獨(dú)自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進(jìn)的`道路，這個(gè)過(guò)程是沒(méi)有人能夠代替他，或者說(shuō)服他的。
他必須通過(guò)自身的體驗(yàn)來(lái)明白變化的好處才行。在面對(duì)人生抉擇時(shí)，旁人只是提供建議和援助，但不會(huì)幫你做決定更不會(huì)替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會(huì)遇到艱難險(xiǎn)阻，前人的經(jīng)驗(yàn)可以助你規(guī)避危險(xiǎn)，減輕苦難，不過(guò)最后是否能看到人生路上的曼妙的風(fēng)景還是需要自己的努力，自己去尋找前進(jìn)的道路。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇八
“如果你不改變，你就會(huì)被淘汰?！敝挥卸秒S機(jī)應(yīng)變并享受變化，才能成為未來(lái)最青睞的人。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本只有幾十頁(yè)的小書(shū)，講的是兩只老鼠和兩個(gè)小矮人之間的寓言故事。它描述了面對(duì)突來(lái)變化的不同態(tài)度：有的積極應(yīng)對(duì)，重新開(kāi)始；有的只會(huì)怨天尤人，消極等待。它提出的應(yīng)變理念獲得了全世界的認(rèn)同。
“初二，是學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。”聽(tīng)著老師不斷地重復(fù)著這個(gè)學(xué)年的重要性，我的頭也沉得越來(lái)越低。不得不感嘆變化時(shí)刻存在，仿佛昨天你還遙遙領(lǐng)先，但今天你只能“望洋興嘆”，它對(duì)每個(gè)人都是殘酷的。
夜晚，在燈下一如既往地寫(xiě)作業(yè)，眼淚突兀地流下。翻出期中考試的試卷，看我曾經(jīng)最驕傲的數(shù)學(xué)已不堪一擊。骨子里的惰性露出，恨不得就這樣沉下去，但自尊心卻不容我墮落。我突然想到那本風(fēng)靡全球的書(shū)——《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中的唧唧，那些墻上的話(huà)。
從書(shū)柜中拿出那本書(shū)，追隨唧唧的腳步感受面對(duì)變故時(shí)的心理變化過(guò)程，嘗試著讓自己從考試失利的陰影中走出來(lái)。我開(kāi)始分析造成這一結(jié)果的原因并制定下一步的計(jì)劃，不斷給予自己學(xué)習(xí)的勇氣與信心。有時(shí)仍會(huì)回頭看看我曾經(jīng)的快樂(lè)，即使它已經(jīng)不存在于當(dāng)下。如同兩個(gè)小矮人一樣，我必須承擔(dān)失敗的后果，挫折感在生活中暈開(kāi)。我?guī)е以械男拍罾^續(xù)前進(jìn)，卻害怕再次失敗從此一蹶不振。現(xiàn)實(shí)并不如書(shū)中說(shuō)的那么簡(jiǎn)單，我并不能完全克服我所有的恐懼，完整地按照計(jì)劃去做。強(qiáng)手如林，我的自信不斷地被打壓。
再次捧起那本書(shū)是在臨近元旦的時(shí)候，看到了那句很有氣場(chǎng)的話(huà)“如果你無(wú)所畏懼，你會(huì)怎樣做呢？”如果一個(gè)人可以無(wú)所畏懼，未來(lái)就會(huì)懼怕你。我同唧唧一樣換了一個(gè)新的信仰，重新定位，開(kāi)始積極的參加班中組織的活動(dòng)，努力放松成績(jī)?cè)谛闹械闹匾?。?jīng)過(guò)幾個(gè)星期的調(diào)整，我徹底抹去了心中期中考試的陰影，準(zhǔn)備迎接期末考試的來(lái)臨，加重對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。“奶酪對(duì)你越重要，你就越想抓住它”，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣引領(lǐng)我一步步地回到了正常的軌道，對(duì)成功的幻想也隨之而來(lái)，也漸漸學(xué)會(huì)自嘲般地否定自己的泡沫期待。我想，對(duì)過(guò)往的那些成功與失敗釋然，或許是最好的結(jié)果。
期末，雖然沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果，只進(jìn)步了一點(diǎn)，但卻給予了我應(yīng)對(duì)失敗的經(jīng)驗(yàn)。路很長(zhǎng)，所以要心無(wú)旁騖地望著前方。當(dāng)我們面臨突如其來(lái)的變化時(shí)，要積極適應(yīng)變化，探討研究對(duì)策，從而尋找方式和出路。如果甘拜下風(fēng)，也許將會(huì)無(wú)立足之地。如此天壤之別的劃分，不因上帝，也不因所謂神靈，只因自己不夠努力。適應(yīng)變化，偶爾換個(gè)思路，雖然有擔(dān)憂(yōu)，有困惑，但是堅(jiān)持探索，總會(huì)“山窮水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的。
在這個(gè)高速變化和發(fā)展的時(shí)代，我們每個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著應(yīng)對(duì)各方面的沖擊。讓我們學(xué)會(huì)用一分鐘改變心態(tài)，積極面對(duì)挑戰(zhàn)吧！
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇九
從前，在一個(gè)迷宮里，有兩只小老鼠和兩個(gè)聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他們必須為了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。一天，他們歷盡千辛萬(wàn)苦找到了奶酪c站。他們狼吞虎咽的吃著。最終有一天，奶酪吃完了，但因?yàn)樘珰g快，在感覺(jué)上還是有很多奶酪的。兩只小老鼠和唧唧之后去找奶酪了，最終有一天找到了奶酪n站?？珊吆咧换貞浺郧?，認(rèn)為是奶酪被偷了，沒(méi)有再走入迷宮中。這個(gè)簡(jiǎn)單故事傳遍全球，是因?yàn)樗兄豢勺矫纳羁痰览?。你也?yīng)當(dāng)明白、并理解這個(gè)故事，它就是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》。
書(shū)中的唧唧也一再在墻壁上留下自我隨時(shí)隨地的想法，就像書(shū)中所表達(dá)的一樣：僅有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。所以從那里明白，他們并不是運(yùn)氣好，是有著努力心和選擇心。a。j克朗寧曾說(shuō)過(guò)：“生活并不是筆直的走廊，讓我們簡(jiǎn)便自在的在其中旅行。生活是一座迷宮，我們必須找到自我的出路。我們是時(shí)常會(huì)陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們深信不疑，有一扇門(mén)就會(huì)向我們打開(kāi)，他或許不是我們以往想到的那一扇門(mén)，但我們最終將會(huì)發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門(mén)。
是啊!我們每個(gè)人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經(jīng)，許多人歷盡艱險(xiǎn)，找到了“奶酪”，可又因?yàn)榉N種原因丟失了。這時(shí)，有一部分人想著奶酪自我長(zhǎng)腿回來(lái)，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠(yuǎn)不可能白白掉餡餅的，僅有靠著自我的努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂(lè)與幸福。
失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最歡樂(lè)的，僅有有悲痛又有歡笑的人生才是真正的、最歡快的人生。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十
最近，我利用課后時(shí)間讀完了享譽(yù)全球的思想先鋒、演說(shuō)家、作家，斯賓塞·約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》一書(shū)，真是受益匪淺。
其實(shí)，對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，心中都有自己的“奶酪”，我們追求它，渴望得到它，但生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化，變化無(wú)時(shí)無(wú)處不在發(fā)生，如果我們每次都能及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，適應(yīng)變化，不怕困難重重，千難萬(wàn)阻，相信它會(huì)是屬于我們的幸福。在我們擁有的時(shí)候，也要好好珍惜它，學(xué)會(huì)細(xì)心保護(hù)和精心呵護(hù)，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無(wú)可奈何之中又驚羨別人的擁有。
我喜愛(ài)這本充滿(mǎn)智慧的書(shū)，它會(huì)讓你改變思維方式，讓你知道如何來(lái)適應(yīng)自己所處的充滿(mǎn)變化的環(huán)境，而成功的擁有自己夢(mèng)寐以求的一切。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十一
書(shū)中主要敘述了：兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人，生活在迷宮內(nèi)，每天都去尋找香甜可口的奶酪，當(dāng)他們?cè)谝粋€(gè)倉(cāng)庫(kù)內(nèi)尋找到豐盛的奶酪后，每天都大口大口的吃。就這樣，倉(cāng)庫(kù)內(nèi)的奶酪日益減少，他們都毫無(wú)察覺(jué)。厄運(yùn)總會(huì)光顧他們——奶酪全被他們吃光了，盡管老鼠不舍離開(kāi)，但還是繼續(xù)踏上尋找之路。小矮人卻茫然無(wú)措，還在等待著“喜從天降”的那一刻。
當(dāng)我還是個(gè)懵懂的幼童時(shí)，每當(dāng)夜幕降臨，皓月高懸在天空，稀疏的星星快活地眨著眼睛。父親都會(huì)反復(fù)地為我講這個(gè)故事，哄我入睡。而每次，我都會(huì)探起身，“撲哧”地笑了起來(lái)。
故事是那么的詼諧幽默，可它所引伸的卻是一個(gè)令人發(fā)省的：可能在清晨睜開(kāi)惺忪的雙眼，或在困倦乏力的午后，一瞬間，一個(gè)意外是你重要的東西變得一無(wú)所有。難道你真的選擇在痛苦邊緣不停地徘徊？難道真的讓它束縛著你的步履？這才是成為笑柄的原因所在吧。也許故事中兩只小老鼠的智力真的不如那兩個(gè)小矮人，但他們至少面對(duì)了現(xiàn)實(shí)，但卻改變了心態(tài)，好的心態(tài)可以使你變得更堅(jiān)強(qiáng)，樂(lè)觀；反之，你一旦不肯接受現(xiàn)實(shí)，那悲觀，失敗足可以征服你，打敗你。我們可以嘗試正確，理智地去分析“塞翁失馬，焉知非?！?。我們不能停滯不前，固步自封。
總會(huì)想到之后那充滿(mǎn)稚氣的聲音“爸爸，長(zhǎng)大我要當(dāng)小老鼠?！爆F(xiàn)在回想起，爸爸應(yīng)該是淚花充盈眼眶：“我們都希望你能健康快樂(lè)！”
“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉?！?；“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”；“讀一本好書(shū)，就像和許多高尚的人談話(huà)”……一切關(guān)于書(shū)的至理名言，都把書(shū)描繪得如此淋漓盡致，他是我們懂得一個(gè)又一個(gè)顯而易見(jiàn)的人生哲理，一直指向人生最美好的方向。
沒(méi)錯(cuò)！遨游在書(shū)海中，我們能不感覺(jué)到身心的充實(shí)、精神上的愉悅？
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十二
生活，像一座迷宮。我們無(wú)時(shí)不刻，都在為了得到那塊屬于自己的奶酪，而孜孜不倦地奔波著。我們無(wú)時(shí)不刻，都渴望著能夠永遠(yuǎn)生活在安逸、溫暖的環(huán)境里。但是，我們也無(wú)時(shí)不刻，面臨著諸如職位變遷、環(huán)境變更甚至是生離死別等一系的變化。
而生活在一座充滿(mǎn)變數(shù)的真實(shí)迷宮里的四個(gè)可愛(ài)的精靈：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆、兩個(gè)小矮人哼哼、唧唧也是如此。無(wú)論是頭腦簡(jiǎn)單的嗅嗅和匆匆，還是懂得思考的哼哼和唧唧，他們都有著一個(gè)共同的目標(biāo)：在迷宮中找到自己的道路，找到自己想要的幸福。終于有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪c站，便在c站周?chē)?，?gòu)筑起自己的幸福生活。但是，正當(dāng)他們享受著春風(fēng)得意馬蹄急，一日看盡長(zhǎng)安花的輕狂和喜悅的時(shí)候，奶酪卻在一夜之間，消失不見(jiàn)了。面對(duì)這突如其來(lái)的變化，四個(gè)小精靈有著截然不同的反應(yīng)：兩個(gè)沒(méi)多少智商的小老鼠嗅嗅、匆匆，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開(kāi)始出去再尋找，像初生的牛犢，目標(biāo)明確，信念堅(jiān)定，敢闖敢拼，在環(huán)境變化后仍繼續(xù)前進(jìn)，他們過(guò)得充實(shí)、快樂(lè)，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；而兩個(gè)有頭腦的小矮人，哼哼和唧唧，面對(duì)變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺(jué)中追憶和抱怨，無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)，不思進(jìn)取，貪圖過(guò)去安逸的生活，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)恐懼，成了自身進(jìn)步的最大障礙。然而，經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，在一番努力下，找到了更多更好的奶酪，而哼哼，卻仍在對(duì)蒼天的追問(wèn)中郁郁寡歡，怨天尤人。
一本薄薄的冊(cè)子，這個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的寓言故事。它投射出不同的人，面對(duì)變化時(shí)產(chǎn)生的不同心態(tài)。是迅速開(kāi)始行動(dòng)，還是否認(rèn)和拒絕變化？是像哼哼一樣，害怕而否認(rèn)變化，還是如唧唧一樣，及時(shí)調(diào)整自己去適應(yīng)變化？斯賓塞博士只用了幾萬(wàn)個(gè)字，便生動(dòng)地幫助我們做出了選擇：在變化的事實(shí)面前，既要坦然接受不能改變的，又要勇于變化，改變不能接受的。
而作為一個(gè)即將畢業(yè)，即將踏入社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們未來(lái)的工作和生活，將會(huì)面臨著太多的變化，要時(shí)刻認(rèn)識(shí)到，變化在無(wú)時(shí)無(wú)處地發(fā)生著。但是，無(wú)論我們是否害怕變革的到來(lái)，如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好。當(dāng)我們面對(duì)變化時(shí)，我們會(huì)害怕，會(huì)感到無(wú)所適從，這很正常。只要我們能夠認(rèn)真科學(xué)的對(duì)待畏懼，它甚至可以幫助我們避開(kāi)真正的危險(xiǎn)。我們無(wú)須拒絕變化，我們完全可以改變對(duì)變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化，從而更好地面對(duì)未來(lái)的工作，面對(duì)未來(lái)的生活，面對(duì)所有的一切一切。
不要為打碎的玻璃杯而傷心，也不要為記憶中的奶酪而向往。這一切，都只會(huì)是白頭宮女話(huà)玄宗的無(wú)奈，以及一廂情愿的神往。我們需要的，是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機(jī)而動(dòng)，尋找新的奶酪。生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的愿望，改變隨時(shí)會(huì)降臨，但積極地面對(duì)改變，卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識(shí)到，新的奶酪總是存在于某個(gè)地方！
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十三
最近我讀了一本書(shū)，名叫《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，里面有四個(gè)主人公，分別是：能及時(shí)嗅出變化氣息的嗅嗅，能迅速開(kāi)始行動(dòng)的匆匆，因?yàn)楹ε伦兓裾J(rèn)和拒絕變化的哼哼，能及時(shí)調(diào)整自我去適應(yīng)變化的唧唧。
故事發(fā)生在從前，這四個(gè)小家伙每一天都要穿著跑鞋去尋找名叫“奶酪”的東西。有一天，他們發(fā)現(xiàn)了奶酪c站，那里有許多奶酪，夠他們享用一輩子了。可是事實(shí)并非如此。有一天，他們發(fā)現(xiàn)奶酪一點(diǎn)兒也沒(méi)有了。嗅嗅和匆匆并沒(méi)有太大的反應(yīng)，因?yàn)樗麄兠靼?，事物每一刻都在變化，不可能永久不變。于是他們倆立刻穿上跑鞋，去尋找新的奶酪。但哼哼和唧唧并不能及時(shí)理解這一點(diǎn)，哼哼大聲地喊著，唧唧呆呆地看著這一切，不感相信這是真的。在這幾天的饑腸轆轆后，唧唧最終作出了一個(gè)決定：他要離開(kāi)c站，尋找新的奶酪。最終，在克服了黑暗和恐懼之后，唧唧最終找到了奶酪n站，那里裝滿(mǎn)了新鮮的奶酪，并看見(jiàn)了自我的老朋友，嗅嗅和匆匆。而哼哼或許還在奶酪c站，此刻失去奶酪的絕望與恐懼之中。
讀完最終一頁(yè)，我把它合起來(lái)，不由得思考起來(lái)。文中的奶酪能夠指任何你想要的東西，比如歡樂(lè)、幸福、健康等等。世間萬(wàn)物無(wú)時(shí)無(wú)刻不再變化著，沒(méi)有什么能永恒不變。舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，長(zhǎng)長(zhǎng)的假期過(guò)去了，有許多人不想開(kāi)學(xué)，還沉湎于假期的歡樂(lè)中，但還是要應(yīng)對(duì)新的學(xué)期。這就是變化。文中的奶酪也是這樣，你僅有隨時(shí)把跑鞋掛在脖子，才能應(yīng)對(duì)這些變化，適應(yīng)這些變化。如果你不改變，你就會(huì)被淘汰。這就是“奶酪原則”!
我們要隨著“奶酪”的變化而變化，并享受變化。因?yàn)槟阋涀。傆幸惶?，你的“奶酪”?huì)被別人拿走。
這是結(jié)局……。
或是，新的開(kāi)始?
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十四
這本書(shū)主要講的是四為小主人公：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧。
這一天它們四人都為了無(wú)數(shù)美問(wèn)的奶趕到這座白大的奶酪迷宮，它們四個(gè)結(jié)伴而行，由于它們太小了所以沒(méi)人會(huì)注意。
兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人都喜歡在迷宮中度過(guò)。在迷宮里尋找它們各自喜歡的奶酪。嗅嗅、匆匆的大腦和其它嚙齒類(lèi)動(dòng)物差不多一樣簡(jiǎn)單，但它們有很好的直覺(jué)。和別的老鼠一樣，它們喜歡的是那種適合啃咬的，硬一點(diǎn)的奶酪。
而那兩個(gè)小矮人，哼哼和唧唧則靠腦袋行事，它們的腦子里裝滿(mǎn)了各種各樣的信念和情感。它們要找的是一種帶字母“c”，它們相信這樣的奶酪能使它們幸福。讓它們成功。
它們?cè)诶镞呎斓膶ふ矣袝r(shí)會(huì)找到一點(diǎn)奶酪吃飽肚子，它們就這樣在迷宮里慢慢尋找著，終于它們?cè)谝粋€(gè)地方找到了大量的奶酪“c”站它們每天來(lái)到這里，沒(méi)多久就建立了熟悉的路線(xiàn)，它們跑到這里然后再回去。
有一天兩只小老鼠發(fā)現(xiàn)沒(méi)有了奶酪，它們立刻做出判斷并馬上行動(dòng)，嗅嗅聞出了大致方向它們兩一起出發(fā)，可兩個(gè)小矮人看到后吃驚極了，它們?cè)固煊热艘膊辉偃ふ?，終于唧唧走了，它在迷宮中留下標(biāo)記希望哼哼能看見(jiàn)，它就這樣漫無(wú)目的的尋找，當(dāng)它走到一個(gè)走廊的盡頭時(shí)一個(gè)更大的奶酪?guī)煸谶@里，奶酪“n”站同時(shí)它還發(fā)現(xiàn)了自己的老鼠朋友，它們胖胖的肚子說(shuō)明它們?cè)谶@有一段時(shí)間了。
故事看完了，不知你們的感受是什么，反正我的感受就是：
那么你是否在享受你的奶酪，那你需要每天檢查看你的奶酪是不是已經(jīng)變質(zhì)。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十五
有過(guò)一篇文章，它使我愛(ài)不釋手，它給我的人生帶來(lái)啟發(fā)。它就是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這篇經(jīng)典文學(xué)。
這似乎是一個(gè)普通的'再也不能普通的寓言故事了。然而，這個(gè)故事還蘊(yùn)含著一個(gè)令人深思的奶酪哲理：人生就像一座碩大無(wú)比的迷宮，在這座迷宮里，有許多黑暗的角落，或者是隱蔽的死胡同，也有許許多多這樣的奶酪，它們或許是工作、金錢(qián)、地位、權(quán)利、美麗、健康----諸如此類(lèi)。但你是否發(fā)現(xiàn)，你手中的奶酪市場(chǎng)在變化？事實(shí)上，我們生活在一個(gè)快速、多變和充滿(mǎn)危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著完全不同的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的奶酪在變化。經(jīng)常看一看你的奶酪，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他正在不斷縮?。辉龠^(guò)一段時(shí)間，你再仔細(xì)瞧瞧，會(huì)察覺(jué)到它正在變質(zhì)！
如果有一天，奶酪消失了，你會(huì)怎樣做？如果你不尋求改變，你就會(huì)被淘汰！如果你敢朝新的方向前進(jìn)，那么，你一定會(huì)像嗅嗅和匆匆一樣取得成功。
今年，我就經(jīng)歷了這樣一場(chǎng)奶酪人生。每年初冬時(shí)，我們學(xué)校就會(huì)開(kāi)展一次長(zhǎng)繩比賽，今年也沒(méi)例外。老師在選擇人員前我們都信心滿(mǎn)滿(mǎn)，可由于我站在后排，老師沒(méi)有選中我，我頓時(shí)像一只充得滿(mǎn)滿(mǎn)的氣球被針狠狠扎了一下，我很傷心。就在這時(shí)，我想起了讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪這篇文章。于是，我改變了我對(duì)這件事的看法，下定決心，這場(chǎng)比賽我一定要上。最終，我參加了比賽，我們班還獲得了第一名呢！因?yàn)槲揖拖駮?shū)中說(shuō)的那樣，失去了一些東西，可是我敢朝新的方向前進(jìn)，所以取得了成功。
“物競(jìng)天擇，適者生存”。在這個(gè)世界上，曾經(jīng)擁有的，不一定會(huì)天長(zhǎng)地久。抱怨改變不了現(xiàn)狀，與其手足無(wú)措，怨天尤人，不如及時(shí)調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)。朋友，享受變化中的快樂(lè)吧！嘗試冒險(xiǎn)，才能素造更棒的自己。
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讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十六
高爾基曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：“讀了一本書(shū)，就像對(duì)生活打開(kāi)了一扇窗戶(hù)。”
斯賓塞·約翰遜的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》就像是我生活的一扇窗戶(hù)?！墩l(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》講的是一個(gè)關(guān)于“變化”的故事。在故事中，有四個(gè)有趣的小家伙在迷宮中尋找著奶酪。此“奶酪”并非彼“奶酪”，這里的“奶酪”只是一個(gè)比喻，在這里它指的是我們?cè)谏钪邢胍玫降娜魏螙|西，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢(qián)、豪宅、自由或者是健康的身體，還可以是老板的賞識(shí)和別人的認(rèn)同，又或是優(yōu)秀的成績(jī)?？傊?，我們每個(gè)人對(duì)于“奶酪”都有不同的理解。
而這篇故事的主要講述了：如果我們得到了自己向往已久的的“奶酪”，常常會(huì)沉迷其中，喪失勇氣和斗志；如果我們失去它或者它被別人拿走，那么我們將會(huì)遭受莫大的痛苦和傷害。是的，事實(shí)也的確是這樣。一個(gè)人在他取得很大的成就時(shí)，就會(huì)沾沾自喜，以為自己就是“天下無(wú)敵”，陶醉于原有的成就，等到別人超越自己取得更大的成就時(shí)，就會(huì)對(duì)自己的行為感到后悔。可是，這時(shí)就已經(jīng)遲了。
雖然，我不像嗅嗅那樣及早嗅出變化的端倪，也不想匆匆那樣立即采取行動(dòng)，更不像哼哼那樣擔(dān)心事態(tài)會(huì)變得更加糟糕而否定甚至是抵制變化，但是我會(huì)像唧唧那樣發(fā)現(xiàn)變化可以帶來(lái)更好的生活后，學(xué)會(huì)及時(shí)地調(diào)整變化。正如書(shū)中作者所說(shuō)的那樣：“擁有奶酪，就擁有幸福?！薄澳汤以街匾?，你就越想留住它。”“如果不改變，你就會(huì)被淘汰?！薄俺碌姆较蚯斑M(jìn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)新的奶酪。”“及早注意細(xì)微的小變化，這會(huì)有助于你適應(yīng)即將到來(lái)的大變化?！?BR> 這本書(shū)給我的啟發(fā)很大，它告訴了我：不能陶醉于原有的成就，要朝著新的方向前進(jìn)，如果你不去改變，就會(huì)被淘汰。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》是一本講述一個(gè)在工作中和生活中應(yīng)對(duì)變化的絕妙方法的書(shū)，這是一本簡(jiǎn)單卻又充滿(mǎn)睿智的小說(shuō)。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十七
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪這本書(shū)是我上小學(xué)時(shí)在家中無(wú)意翻找出的，當(dāng)時(shí)我很好奇，就在當(dāng)天晚上把它讀完了，感觸很深刻。
這本書(shū)大體講，有四個(gè)小生靈在迷宮般的`奶酪里尋找屬于自己的奶酪，隨著奶酪的銳減和消失，有的辭舊迎新，或依依不舍，或亡羊補(bǔ)牢。這個(gè)故事耐人回味，其實(shí)“奶酪”只是個(gè)比喻，它可是健康、金錢(qián)、名譽(yù)、工作……無(wú)論多么大的“奶酪”遲早會(huì)有一天消失。這個(gè)故事告訴我們：給你一個(gè)好處或許給你帶來(lái)的是一個(gè)致命的打擊，就如俗話(huà)所說(shuō)：“贊美和痛苦是一對(duì)孿生姐妹”一樣。所以當(dāng)你發(fā)覺(jué)“奶酪”已經(jīng)“變質(zhì)”或者不復(fù)存在，就不要再迷戀了，越早放棄就會(huì)越早發(fā)現(xiàn)更新更美味的奶酪。這本書(shū)對(duì)我的心靈的震動(dòng)很大，讀后不禁讓我想起一件事。
小學(xué)五年級(jí)時(shí)，我的語(yǔ)文成績(jī)有次考試在班里排名第一，于是乎，我開(kāi)始變得飄飄然了?！澳阒绬?，我的語(yǔ)文得了第一耶！”這句話(huà)成了我的口頭禪，逢人便說(shuō)，我一直抱著這塊“奶酪”不肯放手。雖然我明白舍棄的道理，可卻被這第一的誘惑弄得我神魂顛倒，直到有一天這塊“奶酪”真的“變質(zhì)”了，我后悔了。
媽媽好像看出了我的心事，便對(duì)我說(shuō)：“石榴花開(kāi)放的時(shí)候滿(mǎn)林都是，每一朵花都很美麗，不要以為這些花都會(huì)結(jié)果，石榴樹(shù)知道自己結(jié)不出很多果實(shí)，但它還是每天讓自己美麗的花落下很多，石榴樹(shù)懂得舍棄，秋天到來(lái)時(shí)才能結(jié)出碩大的果實(shí)。你懂嗎？”我細(xì)細(xì)品味媽媽說(shuō)的這段話(huà)，我終于明白了，心中的石頭也落下了。
是啊，曾經(jīng)獲得的奶酪并不意味著它永遠(yuǎn)存在，遲早有一天它會(huì)“霉?fàn)€”，我們千萬(wàn)不要依賴(lài)它，更不要成為它的傀儡，要學(xué)會(huì)舍棄。世上沒(méi)有一成不變的“奶酪”，嘗試冒險(xiǎn)，你會(huì)享受到新“奶酪”的幸福。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十八
我始終不敢相信這小小的一本書(shū)竟蘊(yùn)藏著豐富的人生哲理。這個(gè)暑假，我打破了這個(gè)思想。靜下心來(lái)，認(rèn)真的讀完這本書(shū)-----《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。發(fā)現(xiàn)故事的四個(gè)主人公：哼哼、唧唧、嗅嗅和匆匆，他們不同的做法，向我們展現(xiàn)了三種不同的對(duì)待事物變化的態(tài)度，同時(shí)導(dǎo)致了三種不同的結(jié)果。
最愚蠢的做法-----哼哼的方式。當(dāng)哼哼擁有奶酪時(shí)，他毫不珍惜，更沒(méi)有去認(rèn)真觀察奶酪的變化；當(dāng)他失去奶酪時(shí)，他想：我只要坐在這里等就行了，遲早奶酪自己會(huì)回來(lái)的。每一次都用這句話(huà)來(lái)搪塞自己，始終不行動(dòng)。如果像哼哼那樣坐以待斃，那么所有的變化都會(huì)給你造成巨大的傷害，你所需要的東西會(huì)永遠(yuǎn)消失在你的世界里，不復(fù)存在，到最后一無(wú)所有。
開(kāi)始糊涂，后來(lái)明確的做法-----唧唧的方式。唧唧也和哼哼一樣在開(kāi)始時(shí)也接受不了這“突如其來(lái)”的變化。但是后來(lái)唧唧明確了目標(biāo)向新的奶酪行進(jìn)，最終找到了一個(gè)擁有更多奶酪的站點(diǎn)。我們?nèi)绻茉谡J(rèn)識(shí)到變化可以將現(xiàn)實(shí)好轉(zhuǎn)時(shí)，一定要向唧唧那樣毫不猶豫的邁開(kāi)勇敢的第一步，那么奶酪就永遠(yuǎn)是你的。
最明智的做法----嗅嗅和匆匆的方式。它們從找到奶酪開(kāi)始就一直在觀察奶酪的變化，所以在奶酪消失的那一天起，它們沒(méi)有驚慌而是開(kāi)始了新的尋找奶酪之旅。不久它們就第一個(gè)找到了另一個(gè)擁有更多奶酪的站點(diǎn)。如果我們也能像嗅嗅和匆匆一樣不斷地發(fā)現(xiàn)變化并且不斷地做出相應(yīng)的措施，這樣也不用驚奇變化的后果，反而永遠(yuǎn)都是第一個(gè)得到奶酪的。
無(wú)論一開(kāi)始你是哪種，只要你有“隨著奶酪的變化而變化”奶酪終究是你的。
未來(lái)是一個(gè)充滿(mǎn)變化的迷宮，只有積極樂(lè)觀的態(tài)度才是最好的準(zhǔn)備；只有愛(ài)變化的人才是真正的成功者！未來(lái)，變化是唯一的不變；不改變，就會(huì)被瞬息萬(wàn)變的未來(lái)所淘汰。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十九
最初想讀這本書(shū)是出于對(duì)它的書(shū)名有些好奇，看到網(wǎng)上介紹“這是一本美國(guó)享譽(yù)全球、深孚眾望的思想先鋒、演說(shuō)家、作家斯賓塞.約翰遜的暢銷(xiāo)書(shū)《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》”，搜索出后打開(kāi)一讀，書(shū)中那些看似平常而內(nèi)含深刻哲理的話(huà)便深深地觸動(dòng)我的心靈：“變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪?！薄坝鲆?jiàn)變化，隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備?！薄白粉欁兓?，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)?！?BR> 我不禁為作者斯賓塞·約翰遜的這種獨(dú)特的創(chuàng)作方式而發(fā)出由衷的贊嘆，雖然這是個(gè)寓言故事，但是其中所蘊(yùn)涵的哲理令人在感悟之中，引發(fā)深思，更讓人變得聰明、睿智。
在這本書(shū)還沒(méi)有落在我的手里之前，我已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多這本書(shū)的評(píng)價(jià)，都說(shuō)這是一本不一般的勵(lì)志書(shū)。所以，在我覺(jué)得迷茫的時(shí)候，我決定了要看看這本書(shū)。還沒(méi)有打開(kāi)這本書(shū)的時(shí)候，我連這本書(shū)的名字《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》是什么意思都不知道，感覺(jué)就是一個(gè)小故事，什么都不動(dòng)，為什么只是動(dòng)奶酪呢？為什么這么簡(jiǎn)單的一本書(shū)會(huì)那么的受歡迎呢？這是一本怎么勵(lì)志的書(shū)呢……帶著種種問(wèn)號(hào)，我開(kāi)始了這一趟旅程。
當(dāng)我打開(kāi)這本書(shū)時(shí)，我頓時(shí)感覺(jué)到了一種舒適感，它是以一種故事的形式從主人公的嘴里說(shuō)出。給人一種特別的感覺(jué)，主人公斯賓塞·約翰的初衷是為了幫助自己應(yīng)對(duì)生活中的一次痛苦的變化，結(jié)果他的故事幫助了千千萬(wàn)萬(wàn)的人解決生活、情感、學(xué)習(xí)的問(wèn)題。
兩只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同時(shí)也表達(dá)了一定的意義，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的動(dòng)作著，代表了它們會(huì)隨時(shí)隨著變化而動(dòng)，而立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，去尋找新的奶酪——“奶酪”自然是個(gè)比喻，是對(duì)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢(qián)，可以是幸福、健康，社會(huì)的認(rèn)可和老板的賞識(shí)等等。代表我們生命中的任何最渴望得到的東西。兩只老鼠嗅嗅和匆匆，兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宮中，都是為了尋求可以生存的奶酪。第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想簡(jiǎn)單的兩只老鼠懂得在安逸中觀察變化，得以在變化突然到來(lái)時(shí)有所準(zhǔn)備。兩個(gè)小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意義，兩個(gè)小矮人與兩只小老鼠的態(tài)度迥然不同，他們面對(duì)變化猶豫不決，始終沉浸在對(duì)往事的追憶和幻想中，無(wú)法接受已經(jīng)改變的事實(shí)，不愿意再去尋找新的奶酪，從而也就束縛了自己的思想，變得極度頹廢，再?zèng)]有了勇氣和激情，于是生活在灰暗之中，不能自拔。好在后來(lái)唧唧終于戰(zhàn)勝了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。兩個(gè)小矮人則是停留在安逸中，以為那些奶酪足夠他們吃一輩子，并在朋友面前炫耀、浮夸來(lái)?yè)Q取榮譽(yù)，一點(diǎn)都沒(méi)有憂(yōu)患意識(shí)，以至于后來(lái)第一堆奶酪吃完后就接受不了打擊，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪會(huì)回來(lái)的，他們就在那呆了很久，直至餓的不行才接受現(xiàn)實(shí)，去尋找另一堆奶酪。在此時(shí)，兩只老鼠已經(jīng)找到了另一堆奶酪了，正在享用著！
……。
這是一本關(guān)于變化的書(shū)，就是要教育我們?cè)诿鎸?duì)變化時(shí)該怎么做得故事。有時(shí)候人擁有比其他動(dòng)物不一樣的大腦，其實(shí)并非是一件幸福的事，因?yàn)?，在面?duì)簡(jiǎn)單問(wèn)題時(shí)，思想深沉的復(fù)雜的大腦，或許就比不上思想簡(jiǎn)單的老鼠的大腦。其實(shí)就是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的問(wèn)題：一大堆奶酪，天天在吃，總有一天會(huì)吃完，奶酪的總數(shù)天天在減少，怎么可能察覺(jué)不到了，就是因?yàn)槿说乃枷耄詾榉浅Ｐ〉淖兓筒皇亲兓?，就不去重視它，結(jié)果，到了問(wèn)題突然發(fā)生變化時(shí)就不知所措，甚至不知道該怎么辦，接受不了現(xiàn)實(shí)。這就是在教育我們，要時(shí)刻記得有變化這一回事，而且要時(shí)刻觀察，時(shí)刻準(zhǔn)備著如何去處理這些變化。在某些問(wèn)題上也不需要特別的復(fù)雜的思考，只是只是一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，不需要想得太復(fù)雜，其實(shí)只需要簡(jiǎn)單的邏輯就可以想到解決方法。
書(shū)中的兩只小老鼠不會(huì)因?yàn)橹茉猸h(huán)境的改變而手足無(wú)措，失去生命的意義。因?yàn)樗鼈儠?huì)去繼續(xù)努力，不斷追求，過(guò)去擁有的雖然已經(jīng)失去，但是那只是人生經(jīng)歷，而不是一種負(fù)擔(dān)，如果執(zhí)迷不悟，止步不前，那就只有面臨饑餓，無(wú)助，頹廢和灰暗無(wú)力的世界——一切身心的折磨。在面對(duì)突發(fā)的變化時(shí)，我們不需要過(guò)于緊張、慌亂，其實(shí)這時(shí)我們最需要的是冷靜沉著，因?yàn)槲覀儾⒉恢肋@一改變對(duì)我們來(lái)說(shuō)是否有壞，我們應(yīng)該在有限的時(shí)間里，調(diào)整自己的心態(tài)，并告訴自己這是必須面對(duì)的變化，不需要太過(guò)于緊張，要做的是能動(dòng)的適應(yīng)這一變化。更重要的是，我們要有心理準(zhǔn)備，要時(shí)刻的敏感地觀察身邊的微小變化，并付之于思考、深思，以便能及時(shí)地應(yīng)對(duì)變化。當(dāng)我們能仔細(xì)地觀察變化，就不會(huì)覺(jué)得這是突如其來(lái)的變化，到要面對(duì)的時(shí)候就會(huì)不那么的迷茫。
當(dāng)你迷茫，不知該怎么處理事情的時(shí)候，你可以選擇看一下《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這一本書(shū)，一本不一般的書(shū)，當(dāng)你看完以后，你就不會(huì)再迷茫，再不知所措了。
生活在這樣一個(gè)瞬息萬(wàn)變的信息時(shí)代，每個(gè)人都要和時(shí)代同步，才能夠與時(shí)俱進(jìn)，因?yàn)閭€(gè)人的奶酪隨時(shí)會(huì)被他人拿走，被外界所移動(dòng)，如果一味怨天尤人，只知道追問(wèn)“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？”，而不能夠很快適應(yīng)新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺(jué)悟，還自我安慰“面包會(huì)有的”，“奶酪會(huì)回來(lái)的”，到有一天，等發(fā)現(xiàn)失去的奶酪不會(huì)回來(lái)了，終會(huì)追悔不已的，因?yàn)椴徽撁姘埠?，餡餅也好，奶酪也好，不會(huì)平白無(wú)故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學(xué)習(xí)兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡(jiǎn)單的思維往往能夠突破顧慮過(guò)多帶來(lái)的障礙，而走向光明，創(chuàng)造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
小矮人唧唧到后來(lái)終于沖破了自己思想的束縛，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宮，在這條充滿(mǎn)希望的路上，它終于找到了更多更好的奶酪，而它的伙伴哼哼還在怨天尤人中郁郁寡歡，無(wú)法解脫。
我喜歡這個(gè)故事，因?yàn)樗嬖V了我們最為深?yuàn)W卻又至為簡(jiǎn)單的道理，讓你知道應(yīng)該怎樣去面對(duì)生活，面對(duì)人生，同時(shí)教會(huì)你怎樣去調(diào)整自己的心態(tài)，隨著奶酪的變化而變化，在變化中知道怎樣去適應(yīng)環(huán)境，去改變一切的困難和逆境，從而放下包袱，走向新的開(kāi)始，奔向新的生命。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇二十
這本書(shū)是有關(guān)嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的。嗅嗅和匆匆是兩只小老鼠，而哼哼和唧唧是兩個(gè)小矮人。嗅嗅能及早地嗅出變化的氣息；匆匆能迅速地開(kāi)始行動(dòng)；哼哼因?yàn)楹ε伦兓裾J(rèn)和拒絕變化；唧唧看到變化能及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。
奶酪沒(méi)了！兩只小老鼠好像早就知道會(huì)發(fā)生這件事，繼續(xù)找尋新的奶酪，而兩個(gè)小矮人理所當(dāng)然的認(rèn)為，奶酪應(yīng)該總是在這里的，他們兩人呆呆地站在那兒不知所措。就在小矮人仍然呆在c站的時(shí)候，兩只被小矮人瞧不起的小老鼠卻找到了比c站更大的奶酪n站！
過(guò)了些日子，唧唧開(kāi)始行動(dòng)了，哼哼卻還在原地等著別人把奶酪送過(guò)來(lái)。在唧唧尋找新奶酪的時(shí)候，他學(xué)會(huì)了自嘲，終于也找到了奶酪n站，在那里享受著美味的奶酪，他高興極了。
我可能也像哼哼，在某件事上很執(zhí)著。老師要求我們的作業(yè)不能使用涂改帶，寫(xiě)錯(cuò)了5個(gè)字需要重寫(xiě)，對(duì)我來(lái)說(shuō)這是件很困難的事情，因?yàn)槲移綍r(shí)太依賴(lài)涂改帶了，我隨時(shí)面臨重寫(xiě)的境地，我很苦惱；當(dāng)我看完了這本書(shū)，我豁然開(kāi)朗，明白了該如何去改變，通過(guò)幾次嘗試，我漸漸減少了使用涂改帶的次數(shù)，我成功了！
如果我在那個(gè)迷宮里，我需要在迷宮中找到自己的道路，幫助我在變化的時(shí)代獲得成功。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇一
漫畫(huà)、卡通、寓言、童話(huà)和小人書(shū)曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵(lì)志方面的書(shū)，吃過(guò)各種版本的“卡耐基”、喝過(guò)各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實(shí)叫人喜歡。
從表面看，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》和其他眾多裝禎精美的書(shū)沒(méi)大區(qū)別，只是薄了些，約4萬(wàn)字，寫(xiě)的是個(gè)可愛(ài)的寓言故事，每頁(yè)都配有主人翁滑稽可愛(ài)個(gè)性鮮明的漫畫(huà)形象?？删褪沁@本不起眼的小書(shū)，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國(guó)普特南出版公司出版后，兩年中銷(xiāo)售2017萬(wàn)冊(cè)，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書(shū)店第一名約80周，同時(shí)迅速躍居《紐約時(shí)報(bào)》、《華爾街日?qǐng)?bào)》、《商業(yè)周刊》最暢銷(xiāo)圖書(shū)排行榜第一名。
“奶酪”自然是個(gè)比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢(qián)、愛(ài)情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個(gè)快速、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不同的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措，先是追問(wèn)——到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”?然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來(lái)的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無(wú)奈……那么生活本身就會(huì)成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會(huì)滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長(zhǎng)，就“懶得變動(dòng)”，或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋。
我喜歡這本書(shū)，因?yàn)樗且粋€(gè)可愛(ài)的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時(shí)，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國(guó)知名的思想先鋒和暢銷(xiāo)書(shū)作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問(wèn)題專(zhuān)家，也是將深刻問(wèn)題簡(jiǎn)單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書(shū)中制造了一面社會(huì)普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對(duì)信息時(shí)代的變化和危機(jī)。
當(dāng)代的一位詩(shī)人說(shuō)，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個(gè)小小的寓言打開(kāi)了人們的心扉，給人帶來(lái)一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問(wèn)題”(即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個(gè)人心理問(wèn)題，又叫“正常人的心理問(wèn)題”)這種每個(gè)人都肯定存在的心理障礙。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇二
1.我們的哼哼們說(shuō)，他們想要在一個(gè)安全的環(huán)境下工作，所以，變化應(yīng)在他們所能理解的范圍內(nèi)增加安全感。然而當(dāng)我讓他們認(rèn)識(shí)到僵化不變的可怕時(shí)，其中有些人發(fā)生了改變，并且干得不錯(cuò)。這種景象便許多的哼哼變成了唧唧.
2.生活并不是筆直通暢的走廊，
讓我們簡(jiǎn)便自在地在其中旅行，
生活是一座迷宮，
我們必須從中找到自我的出路，
我們時(shí)常會(huì)陷入迷茫，
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門(mén)就會(huì)向我們打開(kāi)，
它或許不是我們以往想到的那扇門(mén)，但我們始終會(huì)發(fā)現(xiàn)，
它是一扇有益的門(mén)。——a·j·克郎寧。
3.我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習(xí)慣于“按部就班”工作的雇員。
我們都明白，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時(shí)時(shí)發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進(jìn)“奶酪的故事”。
4.我們拒絕改變，是因?yàn)槲覀兒ε赂淖儭?BR> 5.每個(gè)人都試圖應(yīng)對(duì)發(fā)生在生活中的各種意想不到的變化。但大家都承認(rèn)，他們找不到一種很好的應(yīng)對(duì)辦法。
6.應(yīng)對(duì)成功，他們開(kāi)始變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒(méi)有察覺(jué)到正在發(fā)生的變化。
7.要明白找到奶酪并不是一件容易的事情。更何況，對(duì)這兩個(gè)小矮人來(lái)說(shuō)，奶酷絕不僅僅只是一樣填飽肚子的東西，它意味著他們悠閑的生活、意味著他們的榮譽(yù)、意味著他們的社交關(guān)系以及更多重要的事情。
8.對(duì)有些人而言，奶酪代表的是一種物質(zhì)上的享受;而對(duì)另一些人來(lái)說(shuō)，奶酪意味著健康的生活，或者是一種安寧富足的精神世界。對(duì)唧唧來(lái)說(shuō)，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個(gè)可愛(ài)的家庭，生活在名人社區(qū)的一座舒適的別墅里。
9.當(dāng)嗅嗅和匆匆已經(jīng)在迅速行動(dòng)的時(shí)候，哼哼和唧唧還在那里不停地哼哼唧唧、猶豫不決。
他們情緒激動(dòng)地大聲叫罵這世界的不公平，用盡一切惡毒的語(yǔ)言去詛咒那個(gè)搬走了他們的奶酪的黑心賊。然后唧唧開(kāi)始變得消沉起來(lái)，沒(méi)有了奶酪，明天會(huì)怎樣他對(duì)未來(lái)的計(jì)劃可是完完全全都建立在這些奶酪的基礎(chǔ)上頭的啊!
這兩個(gè)小矮人就是不能理解這一切。這一切怎樣可能發(fā)生呢沒(méi)有任何人警告過(guò)他們，這是不對(duì)的，事情不應(yīng)當(dāng)是這個(gè)樣貌的，他們始終無(wú)法相信眼前的事實(shí)。
10.奶酪對(duì)你越重要，你就越想抓住它。
12.如果你不改變，你就會(huì)被淘汰。
13.有時(shí)候，有所畏懼是有好處的。當(dāng)你害怕不做某些事情會(huì)使事情變得越來(lái)越糟糕時(shí)，恐懼心反而會(huì)激起你采取行動(dòng)?？墒?，如果你因?yàn)檫^(guò)分害怕而不敢采取任何行動(dòng)時(shí)，恐懼心就會(huì)變成前進(jìn)道路上最大的障礙。
14.遲做總比不做好.
15.每當(dāng)他開(kāi)始感到泄氣的時(shí)候，他就提醒自我正在做什么。盡管此刻很難受，但這樣總比呆在沒(méi)有奶酪的地方更實(shí)際。他在掌握控制權(quán)，而不是聽(tīng)天由命、束手無(wú)策。
16.從此刻起，他要時(shí)刻堅(jiān)持警覺(jué)。他要期待著發(fā)生變化，并且還要去追尋變化。他應(yīng)當(dāng)相信自我的直覺(jué)，能夠意識(shí)到何時(shí)發(fā)生變化，并且能夠做好準(zhǔn)備去適應(yīng)這些變化。
17.當(dāng)你超越了自我的恐懼時(shí)，你就會(huì)感到簡(jiǎn)便自在。
18.在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會(huì)幫我找到新的奶酪。
19.越早放棄舊的奶酪，你就會(huì)越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
20.在迷宮中搜尋比停留在沒(méi)有奶酪的地方更安全。
21.你所害怕的東西根本沒(méi)有你想像的那樣糟糕，在你心里構(gòu)成的恐懼比你的實(shí)際處境要更壞。他以往是如此害怕找不到新的奶酪，以致于他根本不想開(kāi)始去尋找。然而一旦開(kāi)始尋找的旅程，他就發(fā)現(xiàn)迷宮的走廊中有足夠的奶酪使他繼續(xù)找下去。此刻，他期待著找到更多的奶酪。只要朝前看，他就會(huì)因?yàn)橛兴诖d奮起來(lái)。他過(guò)去的思想被恐懼和憂(yōu)慮蒙蔽了。過(guò)去研究的總是沒(méi)有奶酪，或者沒(méi)有能夠維持足夠長(zhǎng)時(shí)間的奶酪。以前總是覺(jué)得會(huì)把事情做錯(cuò)，而不是研究把事情做好。在離開(kāi)奶酪c站以后的日子里，一切都改變了。過(guò)去他習(xí)慣于認(rèn)為，奶酪絕不會(huì)被拿走，改變總是不對(duì)的。
此刻，他明白，變化會(huì)不斷地發(fā)生，這是很自然的事情，不管你是否期望如此。僅有當(dāng)你不期望變化，也不想追尋變化的時(shí)候，變化才會(huì)讓你感到吃驚。
22.陳舊的信念不會(huì)幫忙你找到新的奶酪。
23.他意識(shí)到，他的新的信念鼓舞著他采取新的行動(dòng)。他的行為再不一樣于以往，再也不是總要回到同一個(gè)沒(méi)有奶酪的地方。
他明白，當(dāng)你改變了自我的信念，你也就改變了自我的行為。
你能夠相信，變化對(duì)你有害，你能夠拒絕它;或者，你會(huì)相信尋找新奶酪對(duì)你有好處，你會(huì)擁抱這種變化。這些都取決于你選擇相信什么。
24.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你會(huì)找到新的奶酪并能夠享用它時(shí)，你就會(huì)改變你的路線(xiàn)。
25.盡早注意細(xì)小的變化，這將有助于你適應(yīng)即將來(lái)臨的更大的變化。
26.當(dāng)人們學(xué)會(huì)自嘲，能夠嘲笑自我的愚蠢和所做的錯(cuò)事時(shí)，他就在開(kāi)始改變了。他甚至覺(jué)得，改變自我的最快方式，就是坦然嘲笑自我的愚笨——這樣，你就能對(duì)過(guò)往云煙簡(jiǎn)便釋然，迅速行動(dòng)起來(lái)，直面變化。
27.他的頭腦里出現(xiàn)了清晰的圖畫(huà)，他的生活將會(huì)變得更完美，并且他還會(huì)在迷宮中發(fā)現(xiàn)一些更好的東西。唧唧不斷地反思自我過(guò)去犯下的錯(cuò)誤，他要汲取這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，去構(gòu)劃自我的未來(lái)。他明白，自我完全能夠經(jīng)過(guò)總結(jié)和學(xué)習(xí)，掌握如何應(yīng)對(duì)變化：
首先要更清醒地認(rèn)識(shí)到，有時(shí)需要簡(jiǎn)單地看待問(wèn)題，以及靈敏快速地行動(dòng)。
你不必把事情過(guò)分復(fù)雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自我慌亂。
其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開(kāi)始發(fā)生的那些細(xì)微的變化，以便你為即將來(lái)臨的更大的變化做好準(zhǔn)備。他明白，他需要做出更快的調(diào)整。因?yàn)椋绻荒芗皶r(shí)調(diào)整自我，就可能永遠(yuǎn)找不到屬于自我的奶酪。還有一點(diǎn)必須承認(rèn)，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自我。僅有自我發(fā)生了改變，事情才會(huì)開(kāi)始好轉(zhuǎn)。最重要的是，新奶酪始終總是存在于某個(gè)地方，不管你是否已經(jīng)意識(shí)到了它的存在。僅有你克服了自我的恐懼念頭，并且勇于走出久已習(xí)慣的生活，去享受冒險(xiǎn)帶來(lái)的喜悅的時(shí)候，你才會(huì)得到新奶酪?guī)Ыo你的報(bào)償和獎(jiǎng)賞。
唧唧還認(rèn)識(shí)到，有些畏懼是需要加以認(rèn)真對(duì)待的，它會(huì)幫忙你避開(kāi)真正的危險(xiǎn)。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會(huì)在你需要改變的時(shí)候，使你回避這種改變。唧唧以往那樣地懼怕改變，他真的期望生活能夠永遠(yuǎn)按照原有的樣貌繼續(xù)，但此刻他意識(shí)到，生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的愿望發(fā)展。改變隨時(shí)有可能降臨，但進(jìn)取地應(yīng)對(duì)改變卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
28.變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你地奶酪。預(yù)見(jiàn)變化隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便明白它們呢什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)。盡快適應(yīng)變化，越早放棄舊的奶酪，你就會(huì)越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試去冒險(xiǎn)，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準(zhǔn)備，不斷地去享受變化記?。核麄?nèi)詴?huì)不斷地拿走你的奶酪。
29.如果他過(guò)分沉溺于n區(qū)的安逸生活之中，他就會(huì)很快滑落到原先的困境。所以，他每一天都仔細(xì)檢查奶酪n站的情景。他在做一切力所能及的事情，以盡量避免被意料之外的變化打個(gè)措手不及。當(dāng)他還有很多的奶酪貯備時(shí)，他就開(kāi)始經(jīng)常到外面的迷宮中去，探索新的領(lǐng)地，以便使自我與周?chē)l(fā)生的變化隨時(shí)堅(jiān)持聯(lián)系。此刻的他十分明白，了解各種實(shí)際的選擇，要比呆在舒適的環(huán)境里把自我孤立起來(lái)安全得多。
30.率先變化比對(duì)變化做出反應(yīng)和調(diào)整要強(qiáng)得多。也許，我們應(yīng)當(dāng)做的就是移走我們自我的奶酪.
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇三
一個(gè)人的固步自封會(huì)有多大傷害？你知道嗎？當(dāng)一個(gè)人無(wú)法繼續(xù)前進(jìn)是，南無(wú)他會(huì)被永遠(yuǎn)遺棄的。而美國(guó)著名作家斯賓塞。約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》一書(shū)便是寫(xiě)了這么一個(gè)事實(shí)。
在現(xiàn)實(shí)生活中，“奶酪”更像我們要追求的目標(biāo)。我們要不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，鞏固舊的知識(shí)，就像孔子說(shuō)的'“溫故而知新”，還要用多方面的只是來(lái)充實(shí)自己。在我們的一生中，要經(jīng)歷多少個(gè)“突然”，如果都像哼哼那樣不能適應(yīng)變化，固步自封，那么我們的人生將毫無(wú)意義。一個(gè)人的理想目標(biāo)，都應(yīng)去追逐，去實(shí)現(xiàn)，即使不能實(shí)現(xiàn)，至少你也努力過(guò)，曾為之奮斗，這樣的人不可悲，連理想目標(biāo)都沒(méi)有的人才可悲。
“奶酪”是人生存的資本，一個(gè)人如果沒(méi)有了“奶酪”將無(wú)法生存。我們要做到隨著社會(huì)的前進(jìn)而前進(jìn)，不要只沉浸在過(guò)去中，要永遠(yuǎn)勇敢邁出堅(jiān)定的步伐，走向自己人生意義的路。我們要做到這才算真正懂得生活的意義。讓我們不被社會(huì)所遺棄而努力吧，奮斗吧！
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇四
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》是一本全球暢銷(xiāo)的書(shū)，它雖然只是一個(gè)寓言故事，但卻告訴人們，在這個(gè)變革的時(shí)代里，怎樣去應(yīng)對(duì)不斷的變化。
在這四個(gè)形象中，我更像哼哼，遇到一些問(wèn)題或者面對(duì)突然發(fā)生的變化，就不知道該怎么辦，總是發(fā)牢騷，埋怨別人，不去及早想辦法處理。比如我老是丟三落四的。害的媽媽經(jīng)?；▋蓚€(gè)多小時(shí)給我送東西，都成了運(yùn)輸隊(duì)長(zhǎng)了。為什么呢?媽媽和我一起分析，其實(shí)就是家長(zhǎng)管得不多，結(jié)果不管什么事情，我總是依賴(lài)他們，自理能力越來(lái)越差，如果遇到一些突發(fā)事件，就更不知道該怎么解決了。
我們應(yīng)該學(xué)習(xí)嗅嗅、匆匆、唧唧，去適應(yīng)變化，利用變化。正在像唧唧在墻上寫(xiě)過(guò)的一句話(huà)：“注意細(xì)小的變化，這有助于適應(yīng)即將來(lái)臨的更大變化，一定要隨著變化而變化，才會(huì)享受變化!”
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇五
讀完這個(gè)故事，我覺(jué)得羅伯特·彭斯說(shuō)的那句話(huà)真的很有哲理：再完美的計(jì)劃也時(shí)常遭遇不測(cè)。生于憂(yōu)患而死于安樂(lè)，我們不能只顧貪圖享樂(lè)，要對(duì)我們身邊所發(fā)生的事情及時(shí)的做出反應(yīng)，不能一味的重復(fù)過(guò)去的錯(cuò)誤，要善于發(fā)現(xiàn)，接受事實(shí)。我們要向小老鼠嗅嗅和匆匆學(xué)習(xí)，善于觀察身邊所發(fā)生的一切，a.j.克朗寧說(shuō)：生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時(shí)常會(huì)陷入迷茫，在死胡同中搜尋，但如果我們始終深信不疑，有一扇門(mén)就會(huì)為我們打開(kāi)，它或許不是我們?cè)?jīng)想到的那一扇門(mén)，但我們最終將會(huì)發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門(mén)。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇六
漫畫(huà)、卡通、寓言、童話(huà)、勵(lì)志和小人書(shū)讓我百看不厭，眼前這本《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實(shí)叫我喜愛(ài)。
書(shū)中有4個(gè)“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個(gè)迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉(cāng)庫(kù)，便在其周?chē)鷺?gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見(jiàn)了!這個(gè)突如其來(lái)的變化使他們的心態(tài)暴露無(wú)疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開(kāi)始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對(duì)變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺(jué)中追憶和抱怨，無(wú)法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧最后沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對(duì)蒼天的追問(wèn)中郁郁寡歡。
“奶酪”自然是個(gè)比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢(qián)、感情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個(gè)快速、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不一樣的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措，先是追問(wèn)——到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”?然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來(lái)的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無(wú)奈……那么生活本身就會(huì)成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會(huì)滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長(zhǎng)，就“懶得變動(dòng)”，或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋。
有人曾說(shuō)過(guò)，“這天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個(gè)小小的寓言打開(kāi)了人們的心扉，給人帶來(lái)一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問(wèn)題”(即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個(gè)人心理問(wèn)題，又叫“正常人的心理問(wèn)題”)這種每個(gè)人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無(wú)常，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》告訴我們一個(gè)最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇七
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》講的是一個(gè)關(guān)于變化的故事。在故事中，有四個(gè)有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，奶酪是一個(gè)比喻，指的是我們?cè)谏钪邢胍玫降娜魏螙|西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢(qián)、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認(rèn)同和老板的賞識(shí)?；蛟S它只是一種心靈上的寧?kù)o，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊奶酪。但它同時(shí)也意味著安逸的生活和享樂(lè)的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點(diǎn)一滴流逝的。這本書(shū)講的是關(guān)于變化的故事，很簡(jiǎn)9短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達(dá)的意思，以及全書(shū)所體悟到的人生哲理。有的人覺(jué)得這是心靈雞湯，說(shuō)的道理大家都懂，何必非要寫(xiě)成書(shū)，有的人從中讀出了憂(yōu)患與危機(jī)，會(huì)適時(shí)地調(diào)整自己以適應(yīng)社會(huì)的變化。
仁者見(jiàn)智，無(wú)可厚非，就像我對(duì)于書(shū)中面對(duì)變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒(méi)有過(guò)深的感觸，但對(duì)其中的一段話(huà)特別認(rèn)同。唧唧一路上給哼哼留下了記號(hào)，它本來(lái)想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒(méi)有效果。哼哼必須獨(dú)自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進(jìn)的`道路，這個(gè)過(guò)程是沒(méi)有人能夠代替他，或者說(shuō)服他的。
他必須通過(guò)自身的體驗(yàn)來(lái)明白變化的好處才行。在面對(duì)人生抉擇時(shí)，旁人只是提供建議和援助，但不會(huì)幫你做決定更不會(huì)替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會(huì)遇到艱難險(xiǎn)阻，前人的經(jīng)驗(yàn)可以助你規(guī)避危險(xiǎn)，減輕苦難，不過(guò)最后是否能看到人生路上的曼妙的風(fēng)景還是需要自己的努力，自己去尋找前進(jìn)的道路。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇八
“如果你不改變，你就會(huì)被淘汰?！敝挥卸秒S機(jī)應(yīng)變并享受變化，才能成為未來(lái)最青睞的人。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本只有幾十頁(yè)的小書(shū)，講的是兩只老鼠和兩個(gè)小矮人之間的寓言故事。它描述了面對(duì)突來(lái)變化的不同態(tài)度：有的積極應(yīng)對(duì)，重新開(kāi)始；有的只會(huì)怨天尤人，消極等待。它提出的應(yīng)變理念獲得了全世界的認(rèn)同。
“初二，是學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。”聽(tīng)著老師不斷地重復(fù)著這個(gè)學(xué)年的重要性，我的頭也沉得越來(lái)越低。不得不感嘆變化時(shí)刻存在，仿佛昨天你還遙遙領(lǐng)先，但今天你只能“望洋興嘆”，它對(duì)每個(gè)人都是殘酷的。
夜晚，在燈下一如既往地寫(xiě)作業(yè)，眼淚突兀地流下。翻出期中考試的試卷，看我曾經(jīng)最驕傲的數(shù)學(xué)已不堪一擊。骨子里的惰性露出，恨不得就這樣沉下去，但自尊心卻不容我墮落。我突然想到那本風(fēng)靡全球的書(shū)——《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中的唧唧，那些墻上的話(huà)。
從書(shū)柜中拿出那本書(shū)，追隨唧唧的腳步感受面對(duì)變故時(shí)的心理變化過(guò)程，嘗試著讓自己從考試失利的陰影中走出來(lái)。我開(kāi)始分析造成這一結(jié)果的原因并制定下一步的計(jì)劃，不斷給予自己學(xué)習(xí)的勇氣與信心。有時(shí)仍會(huì)回頭看看我曾經(jīng)的快樂(lè)，即使它已經(jīng)不存在于當(dāng)下。如同兩個(gè)小矮人一樣，我必須承擔(dān)失敗的后果，挫折感在生活中暈開(kāi)。我?guī)е以械男拍罾^續(xù)前進(jìn)，卻害怕再次失敗從此一蹶不振。現(xiàn)實(shí)并不如書(shū)中說(shuō)的那么簡(jiǎn)單，我并不能完全克服我所有的恐懼，完整地按照計(jì)劃去做。強(qiáng)手如林，我的自信不斷地被打壓。
再次捧起那本書(shū)是在臨近元旦的時(shí)候，看到了那句很有氣場(chǎng)的話(huà)“如果你無(wú)所畏懼，你會(huì)怎樣做呢？”如果一個(gè)人可以無(wú)所畏懼，未來(lái)就會(huì)懼怕你。我同唧唧一樣換了一個(gè)新的信仰，重新定位，開(kāi)始積極的參加班中組織的活動(dòng)，努力放松成績(jī)?cè)谛闹械闹匾?。?jīng)過(guò)幾個(gè)星期的調(diào)整，我徹底抹去了心中期中考試的陰影，準(zhǔn)備迎接期末考試的來(lái)臨，加重對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。“奶酪對(duì)你越重要，你就越想抓住它”，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣引領(lǐng)我一步步地回到了正常的軌道，對(duì)成功的幻想也隨之而來(lái)，也漸漸學(xué)會(huì)自嘲般地否定自己的泡沫期待。我想，對(duì)過(guò)往的那些成功與失敗釋然，或許是最好的結(jié)果。
期末，雖然沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果，只進(jìn)步了一點(diǎn)，但卻給予了我應(yīng)對(duì)失敗的經(jīng)驗(yàn)。路很長(zhǎng)，所以要心無(wú)旁騖地望著前方。當(dāng)我們面臨突如其來(lái)的變化時(shí)，要積極適應(yīng)變化，探討研究對(duì)策，從而尋找方式和出路。如果甘拜下風(fēng)，也許將會(huì)無(wú)立足之地。如此天壤之別的劃分，不因上帝，也不因所謂神靈，只因自己不夠努力。適應(yīng)變化，偶爾換個(gè)思路，雖然有擔(dān)憂(yōu)，有困惑，但是堅(jiān)持探索，總會(huì)“山窮水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的。
在這個(gè)高速變化和發(fā)展的時(shí)代，我們每個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著應(yīng)對(duì)各方面的沖擊。讓我們學(xué)會(huì)用一分鐘改變心態(tài)，積極面對(duì)挑戰(zhàn)吧！
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇九
從前，在一個(gè)迷宮里，有兩只小老鼠和兩個(gè)聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他們必須為了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。一天，他們歷盡千辛萬(wàn)苦找到了奶酪c站。他們狼吞虎咽的吃著。最終有一天，奶酪吃完了，但因?yàn)樘珰g快，在感覺(jué)上還是有很多奶酪的。兩只小老鼠和唧唧之后去找奶酪了，最終有一天找到了奶酪n站?？珊吆咧换貞浺郧?，認(rèn)為是奶酪被偷了，沒(méi)有再走入迷宮中。這個(gè)簡(jiǎn)單故事傳遍全球，是因?yàn)樗兄豢勺矫纳羁痰览?。你也?yīng)當(dāng)明白、并理解這個(gè)故事，它就是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》。
書(shū)中的唧唧也一再在墻壁上留下自我隨時(shí)隨地的想法，就像書(shū)中所表達(dá)的一樣：僅有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。所以從那里明白，他們并不是運(yùn)氣好，是有著努力心和選擇心。a。j克朗寧曾說(shuō)過(guò)：“生活并不是筆直的走廊，讓我們簡(jiǎn)便自在的在其中旅行。生活是一座迷宮，我們必須找到自我的出路。我們是時(shí)常會(huì)陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們深信不疑，有一扇門(mén)就會(huì)向我們打開(kāi)，他或許不是我們以往想到的那一扇門(mén)，但我們最終將會(huì)發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門(mén)。
是啊!我們每個(gè)人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經(jīng)，許多人歷盡艱險(xiǎn)，找到了“奶酪”，可又因?yàn)榉N種原因丟失了。這時(shí)，有一部分人想著奶酪自我長(zhǎng)腿回來(lái)，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠(yuǎn)不可能白白掉餡餅的，僅有靠著自我的努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂(lè)與幸福。
失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最歡樂(lè)的，僅有有悲痛又有歡笑的人生才是真正的、最歡快的人生。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十
最近，我利用課后時(shí)間讀完了享譽(yù)全球的思想先鋒、演說(shuō)家、作家，斯賓塞·約翰遜寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》一書(shū)，真是受益匪淺。
其實(shí)，對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，心中都有自己的“奶酪”，我們追求它，渴望得到它，但生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化，變化無(wú)時(shí)無(wú)處不在發(fā)生，如果我們每次都能及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，適應(yīng)變化，不怕困難重重，千難萬(wàn)阻，相信它會(huì)是屬于我們的幸福。在我們擁有的時(shí)候，也要好好珍惜它，學(xué)會(huì)細(xì)心保護(hù)和精心呵護(hù)，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無(wú)可奈何之中又驚羨別人的擁有。
我喜愛(ài)這本充滿(mǎn)智慧的書(shū)，它會(huì)讓你改變思維方式，讓你知道如何來(lái)適應(yīng)自己所處的充滿(mǎn)變化的環(huán)境，而成功的擁有自己夢(mèng)寐以求的一切。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十一
書(shū)中主要敘述了：兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人，生活在迷宮內(nèi)，每天都去尋找香甜可口的奶酪，當(dāng)他們?cè)谝粋€(gè)倉(cāng)庫(kù)內(nèi)尋找到豐盛的奶酪后，每天都大口大口的吃。就這樣，倉(cāng)庫(kù)內(nèi)的奶酪日益減少，他們都毫無(wú)察覺(jué)。厄運(yùn)總會(huì)光顧他們——奶酪全被他們吃光了，盡管老鼠不舍離開(kāi)，但還是繼續(xù)踏上尋找之路。小矮人卻茫然無(wú)措，還在等待著“喜從天降”的那一刻。
當(dāng)我還是個(gè)懵懂的幼童時(shí)，每當(dāng)夜幕降臨，皓月高懸在天空，稀疏的星星快活地眨著眼睛。父親都會(huì)反復(fù)地為我講這個(gè)故事，哄我入睡。而每次，我都會(huì)探起身，“撲哧”地笑了起來(lái)。
故事是那么的詼諧幽默，可它所引伸的卻是一個(gè)令人發(fā)省的：可能在清晨睜開(kāi)惺忪的雙眼，或在困倦乏力的午后，一瞬間，一個(gè)意外是你重要的東西變得一無(wú)所有。難道你真的選擇在痛苦邊緣不停地徘徊？難道真的讓它束縛著你的步履？這才是成為笑柄的原因所在吧。也許故事中兩只小老鼠的智力真的不如那兩個(gè)小矮人，但他們至少面對(duì)了現(xiàn)實(shí)，但卻改變了心態(tài)，好的心態(tài)可以使你變得更堅(jiān)強(qiáng)，樂(lè)觀；反之，你一旦不肯接受現(xiàn)實(shí)，那悲觀，失敗足可以征服你，打敗你。我們可以嘗試正確，理智地去分析“塞翁失馬，焉知非?！?。我們不能停滯不前，固步自封。
總會(huì)想到之后那充滿(mǎn)稚氣的聲音“爸爸，長(zhǎng)大我要當(dāng)小老鼠?！爆F(xiàn)在回想起，爸爸應(yīng)該是淚花充盈眼眶：“我們都希望你能健康快樂(lè)！”
“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉?！?；“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”；“讀一本好書(shū)，就像和許多高尚的人談話(huà)”……一切關(guān)于書(shū)的至理名言，都把書(shū)描繪得如此淋漓盡致，他是我們懂得一個(gè)又一個(gè)顯而易見(jiàn)的人生哲理，一直指向人生最美好的方向。
沒(méi)錯(cuò)！遨游在書(shū)海中，我們能不感覺(jué)到身心的充實(shí)、精神上的愉悅？
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十二
生活，像一座迷宮。我們無(wú)時(shí)不刻，都在為了得到那塊屬于自己的奶酪，而孜孜不倦地奔波著。我們無(wú)時(shí)不刻，都渴望著能夠永遠(yuǎn)生活在安逸、溫暖的環(huán)境里。但是，我們也無(wú)時(shí)不刻，面臨著諸如職位變遷、環(huán)境變更甚至是生離死別等一系的變化。
而生活在一座充滿(mǎn)變數(shù)的真實(shí)迷宮里的四個(gè)可愛(ài)的精靈：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆、兩個(gè)小矮人哼哼、唧唧也是如此。無(wú)論是頭腦簡(jiǎn)單的嗅嗅和匆匆，還是懂得思考的哼哼和唧唧，他們都有著一個(gè)共同的目標(biāo)：在迷宮中找到自己的道路，找到自己想要的幸福。終于有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪c站，便在c站周?chē)?，?gòu)筑起自己的幸福生活。但是，正當(dāng)他們享受著春風(fēng)得意馬蹄急，一日看盡長(zhǎng)安花的輕狂和喜悅的時(shí)候，奶酪卻在一夜之間，消失不見(jiàn)了。面對(duì)這突如其來(lái)的變化，四個(gè)小精靈有著截然不同的反應(yīng)：兩個(gè)沒(méi)多少智商的小老鼠嗅嗅、匆匆，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開(kāi)始出去再尋找，像初生的牛犢，目標(biāo)明確，信念堅(jiān)定，敢闖敢拼，在環(huán)境變化后仍繼續(xù)前進(jìn)，他們過(guò)得充實(shí)、快樂(lè)，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；而兩個(gè)有頭腦的小矮人，哼哼和唧唧，面對(duì)變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺(jué)中追憶和抱怨，無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)，不思進(jìn)取，貪圖過(guò)去安逸的生活，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)恐懼，成了自身進(jìn)步的最大障礙。然而，經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，在一番努力下，找到了更多更好的奶酪，而哼哼，卻仍在對(duì)蒼天的追問(wèn)中郁郁寡歡，怨天尤人。
一本薄薄的冊(cè)子，這個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的寓言故事。它投射出不同的人，面對(duì)變化時(shí)產(chǎn)生的不同心態(tài)。是迅速開(kāi)始行動(dòng)，還是否認(rèn)和拒絕變化？是像哼哼一樣，害怕而否認(rèn)變化，還是如唧唧一樣，及時(shí)調(diào)整自己去適應(yīng)變化？斯賓塞博士只用了幾萬(wàn)個(gè)字，便生動(dòng)地幫助我們做出了選擇：在變化的事實(shí)面前，既要坦然接受不能改變的，又要勇于變化，改變不能接受的。
而作為一個(gè)即將畢業(yè)，即將踏入社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們未來(lái)的工作和生活，將會(huì)面臨著太多的變化，要時(shí)刻認(rèn)識(shí)到，變化在無(wú)時(shí)無(wú)處地發(fā)生著。但是，無(wú)論我們是否害怕變革的到來(lái)，如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好。當(dāng)我們面對(duì)變化時(shí)，我們會(huì)害怕，會(huì)感到無(wú)所適從，這很正常。只要我們能夠認(rèn)真科學(xué)的對(duì)待畏懼，它甚至可以幫助我們避開(kāi)真正的危險(xiǎn)。我們無(wú)須拒絕變化，我們完全可以改變對(duì)變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化，從而更好地面對(duì)未來(lái)的工作，面對(duì)未來(lái)的生活，面對(duì)所有的一切一切。
不要為打碎的玻璃杯而傷心，也不要為記憶中的奶酪而向往。這一切，都只會(huì)是白頭宮女話(huà)玄宗的無(wú)奈，以及一廂情愿的神往。我們需要的，是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機(jī)而動(dòng)，尋找新的奶酪。生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的愿望，改變隨時(shí)會(huì)降臨，但積極地面對(duì)改變，卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識(shí)到，新的奶酪總是存在于某個(gè)地方！
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十三
最近我讀了一本書(shū)，名叫《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，里面有四個(gè)主人公，分別是：能及時(shí)嗅出變化氣息的嗅嗅，能迅速開(kāi)始行動(dòng)的匆匆，因?yàn)楹ε伦兓裾J(rèn)和拒絕變化的哼哼，能及時(shí)調(diào)整自我去適應(yīng)變化的唧唧。
故事發(fā)生在從前，這四個(gè)小家伙每一天都要穿著跑鞋去尋找名叫“奶酪”的東西。有一天，他們發(fā)現(xiàn)了奶酪c站，那里有許多奶酪，夠他們享用一輩子了。可是事實(shí)并非如此。有一天，他們發(fā)現(xiàn)奶酪一點(diǎn)兒也沒(méi)有了。嗅嗅和匆匆并沒(méi)有太大的反應(yīng)，因?yàn)樗麄兠靼?，事物每一刻都在變化，不可能永久不變。于是他們倆立刻穿上跑鞋，去尋找新的奶酪。但哼哼和唧唧并不能及時(shí)理解這一點(diǎn)，哼哼大聲地喊著，唧唧呆呆地看著這一切，不感相信這是真的。在這幾天的饑腸轆轆后，唧唧最終作出了一個(gè)決定：他要離開(kāi)c站，尋找新的奶酪。最終，在克服了黑暗和恐懼之后，唧唧最終找到了奶酪n站，那里裝滿(mǎn)了新鮮的奶酪，并看見(jiàn)了自我的老朋友，嗅嗅和匆匆。而哼哼或許還在奶酪c站，此刻失去奶酪的絕望與恐懼之中。
讀完最終一頁(yè)，我把它合起來(lái)，不由得思考起來(lái)。文中的奶酪能夠指任何你想要的東西，比如歡樂(lè)、幸福、健康等等。世間萬(wàn)物無(wú)時(shí)無(wú)刻不再變化著，沒(méi)有什么能永恒不變。舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，長(zhǎng)長(zhǎng)的假期過(guò)去了，有許多人不想開(kāi)學(xué)，還沉湎于假期的歡樂(lè)中，但還是要應(yīng)對(duì)新的學(xué)期。這就是變化。文中的奶酪也是這樣，你僅有隨時(shí)把跑鞋掛在脖子，才能應(yīng)對(duì)這些變化，適應(yīng)這些變化。如果你不改變，你就會(huì)被淘汰。這就是“奶酪原則”!
我們要隨著“奶酪”的變化而變化，并享受變化。因?yàn)槟阋涀。傆幸惶?，你的“奶酪”?huì)被別人拿走。
這是結(jié)局……。
或是，新的開(kāi)始?
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十四
這本書(shū)主要講的是四為小主人公：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧。
這一天它們四人都為了無(wú)數(shù)美問(wèn)的奶趕到這座白大的奶酪迷宮，它們四個(gè)結(jié)伴而行，由于它們太小了所以沒(méi)人會(huì)注意。
兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人都喜歡在迷宮中度過(guò)。在迷宮里尋找它們各自喜歡的奶酪。嗅嗅、匆匆的大腦和其它嚙齒類(lèi)動(dòng)物差不多一樣簡(jiǎn)單，但它們有很好的直覺(jué)。和別的老鼠一樣，它們喜歡的是那種適合啃咬的，硬一點(diǎn)的奶酪。
而那兩個(gè)小矮人，哼哼和唧唧則靠腦袋行事，它們的腦子里裝滿(mǎn)了各種各樣的信念和情感。它們要找的是一種帶字母“c”，它們相信這樣的奶酪能使它們幸福。讓它們成功。
它們?cè)诶镞呎斓膶ふ矣袝r(shí)會(huì)找到一點(diǎn)奶酪吃飽肚子，它們就這樣在迷宮里慢慢尋找著，終于它們?cè)谝粋€(gè)地方找到了大量的奶酪“c”站它們每天來(lái)到這里，沒(méi)多久就建立了熟悉的路線(xiàn)，它們跑到這里然后再回去。
有一天兩只小老鼠發(fā)現(xiàn)沒(méi)有了奶酪，它們立刻做出判斷并馬上行動(dòng)，嗅嗅聞出了大致方向它們兩一起出發(fā)，可兩個(gè)小矮人看到后吃驚極了，它們?cè)固煊热艘膊辉偃ふ?，終于唧唧走了，它在迷宮中留下標(biāo)記希望哼哼能看見(jiàn)，它就這樣漫無(wú)目的的尋找，當(dāng)它走到一個(gè)走廊的盡頭時(shí)一個(gè)更大的奶酪?guī)煸谶@里，奶酪“n”站同時(shí)它還發(fā)現(xiàn)了自己的老鼠朋友，它們胖胖的肚子說(shuō)明它們?cè)谶@有一段時(shí)間了。
故事看完了，不知你們的感受是什么，反正我的感受就是：
那么你是否在享受你的奶酪，那你需要每天檢查看你的奶酪是不是已經(jīng)變質(zhì)。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十五
有過(guò)一篇文章，它使我愛(ài)不釋手，它給我的人生帶來(lái)啟發(fā)。它就是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這篇經(jīng)典文學(xué)。
這似乎是一個(gè)普通的'再也不能普通的寓言故事了。然而，這個(gè)故事還蘊(yùn)含著一個(gè)令人深思的奶酪哲理：人生就像一座碩大無(wú)比的迷宮，在這座迷宮里，有許多黑暗的角落，或者是隱蔽的死胡同，也有許許多多這樣的奶酪，它們或許是工作、金錢(qián)、地位、權(quán)利、美麗、健康----諸如此類(lèi)。但你是否發(fā)現(xiàn)，你手中的奶酪市場(chǎng)在變化？事實(shí)上，我們生活在一個(gè)快速、多變和充滿(mǎn)危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著完全不同的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的奶酪在變化。經(jīng)常看一看你的奶酪，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他正在不斷縮?。辉龠^(guò)一段時(shí)間，你再仔細(xì)瞧瞧，會(huì)察覺(jué)到它正在變質(zhì)！
如果有一天，奶酪消失了，你會(huì)怎樣做？如果你不尋求改變，你就會(huì)被淘汰！如果你敢朝新的方向前進(jìn)，那么，你一定會(huì)像嗅嗅和匆匆一樣取得成功。
今年，我就經(jīng)歷了這樣一場(chǎng)奶酪人生。每年初冬時(shí)，我們學(xué)校就會(huì)開(kāi)展一次長(zhǎng)繩比賽，今年也沒(méi)例外。老師在選擇人員前我們都信心滿(mǎn)滿(mǎn)，可由于我站在后排，老師沒(méi)有選中我，我頓時(shí)像一只充得滿(mǎn)滿(mǎn)的氣球被針狠狠扎了一下，我很傷心。就在這時(shí)，我想起了讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪這篇文章。于是，我改變了我對(duì)這件事的看法，下定決心，這場(chǎng)比賽我一定要上。最終，我參加了比賽，我們班還獲得了第一名呢！因?yàn)槲揖拖駮?shū)中說(shuō)的那樣，失去了一些東西，可是我敢朝新的方向前進(jìn)，所以取得了成功。
“物競(jìng)天擇，適者生存”。在這個(gè)世界上，曾經(jīng)擁有的，不一定會(huì)天長(zhǎng)地久。抱怨改變不了現(xiàn)狀，與其手足無(wú)措，怨天尤人，不如及時(shí)調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)。朋友，享受變化中的快樂(lè)吧！嘗試冒險(xiǎn)，才能素造更棒的自己。
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讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十六
高爾基曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：“讀了一本書(shū)，就像對(duì)生活打開(kāi)了一扇窗戶(hù)。”
斯賓塞·約翰遜的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》就像是我生活的一扇窗戶(hù)?！墩l(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》講的是一個(gè)關(guān)于“變化”的故事。在故事中，有四個(gè)有趣的小家伙在迷宮中尋找著奶酪。此“奶酪”并非彼“奶酪”，這里的“奶酪”只是一個(gè)比喻，在這里它指的是我們?cè)谏钪邢胍玫降娜魏螙|西，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢(qián)、豪宅、自由或者是健康的身體，還可以是老板的賞識(shí)和別人的認(rèn)同，又或是優(yōu)秀的成績(jī)?？傊?，我們每個(gè)人對(duì)于“奶酪”都有不同的理解。
而這篇故事的主要講述了：如果我們得到了自己向往已久的的“奶酪”，常常會(huì)沉迷其中，喪失勇氣和斗志；如果我們失去它或者它被別人拿走，那么我們將會(huì)遭受莫大的痛苦和傷害。是的，事實(shí)也的確是這樣。一個(gè)人在他取得很大的成就時(shí)，就會(huì)沾沾自喜，以為自己就是“天下無(wú)敵”，陶醉于原有的成就，等到別人超越自己取得更大的成就時(shí)，就會(huì)對(duì)自己的行為感到后悔。可是，這時(shí)就已經(jīng)遲了。
雖然，我不像嗅嗅那樣及早嗅出變化的端倪，也不想匆匆那樣立即采取行動(dòng)，更不像哼哼那樣擔(dān)心事態(tài)會(huì)變得更加糟糕而否定甚至是抵制變化，但是我會(huì)像唧唧那樣發(fā)現(xiàn)變化可以帶來(lái)更好的生活后，學(xué)會(huì)及時(shí)地調(diào)整變化。正如書(shū)中作者所說(shuō)的那樣：“擁有奶酪，就擁有幸福?！薄澳汤以街匾?，你就越想留住它。”“如果不改變，你就會(huì)被淘汰?！薄俺碌姆较蚯斑M(jìn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)新的奶酪。”“及早注意細(xì)微的小變化，這會(huì)有助于你適應(yīng)即將到來(lái)的大變化?！?BR> 這本書(shū)給我的啟發(fā)很大，它告訴了我：不能陶醉于原有的成就，要朝著新的方向前進(jìn)，如果你不去改變，就會(huì)被淘汰。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》是一本講述一個(gè)在工作中和生活中應(yīng)對(duì)變化的絕妙方法的書(shū)，這是一本簡(jiǎn)單卻又充滿(mǎn)睿智的小說(shuō)。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十七
誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪這本書(shū)是我上小學(xué)時(shí)在家中無(wú)意翻找出的，當(dāng)時(shí)我很好奇，就在當(dāng)天晚上把它讀完了，感觸很深刻。
這本書(shū)大體講，有四個(gè)小生靈在迷宮般的`奶酪里尋找屬于自己的奶酪，隨著奶酪的銳減和消失，有的辭舊迎新，或依依不舍，或亡羊補(bǔ)牢。這個(gè)故事耐人回味，其實(shí)“奶酪”只是個(gè)比喻，它可是健康、金錢(qián)、名譽(yù)、工作……無(wú)論多么大的“奶酪”遲早會(huì)有一天消失。這個(gè)故事告訴我們：給你一個(gè)好處或許給你帶來(lái)的是一個(gè)致命的打擊，就如俗話(huà)所說(shuō)：“贊美和痛苦是一對(duì)孿生姐妹”一樣。所以當(dāng)你發(fā)覺(jué)“奶酪”已經(jīng)“變質(zhì)”或者不復(fù)存在，就不要再迷戀了，越早放棄就會(huì)越早發(fā)現(xiàn)更新更美味的奶酪。這本書(shū)對(duì)我的心靈的震動(dòng)很大，讀后不禁讓我想起一件事。
小學(xué)五年級(jí)時(shí)，我的語(yǔ)文成績(jī)有次考試在班里排名第一，于是乎，我開(kāi)始變得飄飄然了?！澳阒绬?，我的語(yǔ)文得了第一耶！”這句話(huà)成了我的口頭禪，逢人便說(shuō)，我一直抱著這塊“奶酪”不肯放手。雖然我明白舍棄的道理，可卻被這第一的誘惑弄得我神魂顛倒，直到有一天這塊“奶酪”真的“變質(zhì)”了，我后悔了。
媽媽好像看出了我的心事，便對(duì)我說(shuō)：“石榴花開(kāi)放的時(shí)候滿(mǎn)林都是，每一朵花都很美麗，不要以為這些花都會(huì)結(jié)果，石榴樹(shù)知道自己結(jié)不出很多果實(shí)，但它還是每天讓自己美麗的花落下很多，石榴樹(shù)懂得舍棄，秋天到來(lái)時(shí)才能結(jié)出碩大的果實(shí)。你懂嗎？”我細(xì)細(xì)品味媽媽說(shuō)的這段話(huà)，我終于明白了，心中的石頭也落下了。
是啊，曾經(jīng)獲得的奶酪并不意味著它永遠(yuǎn)存在，遲早有一天它會(huì)“霉?fàn)€”，我們千萬(wàn)不要依賴(lài)它，更不要成為它的傀儡，要學(xué)會(huì)舍棄。世上沒(méi)有一成不變的“奶酪”，嘗試冒險(xiǎn)，你會(huì)享受到新“奶酪”的幸福。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十八
我始終不敢相信這小小的一本書(shū)竟蘊(yùn)藏著豐富的人生哲理。這個(gè)暑假，我打破了這個(gè)思想。靜下心來(lái)，認(rèn)真的讀完這本書(shū)-----《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。發(fā)現(xiàn)故事的四個(gè)主人公：哼哼、唧唧、嗅嗅和匆匆，他們不同的做法，向我們展現(xiàn)了三種不同的對(duì)待事物變化的態(tài)度，同時(shí)導(dǎo)致了三種不同的結(jié)果。
最愚蠢的做法-----哼哼的方式。當(dāng)哼哼擁有奶酪時(shí)，他毫不珍惜，更沒(méi)有去認(rèn)真觀察奶酪的變化；當(dāng)他失去奶酪時(shí)，他想：我只要坐在這里等就行了，遲早奶酪自己會(huì)回來(lái)的。每一次都用這句話(huà)來(lái)搪塞自己，始終不行動(dòng)。如果像哼哼那樣坐以待斃，那么所有的變化都會(huì)給你造成巨大的傷害，你所需要的東西會(huì)永遠(yuǎn)消失在你的世界里，不復(fù)存在，到最后一無(wú)所有。
開(kāi)始糊涂，后來(lái)明確的做法-----唧唧的方式。唧唧也和哼哼一樣在開(kāi)始時(shí)也接受不了這“突如其來(lái)”的變化。但是后來(lái)唧唧明確了目標(biāo)向新的奶酪行進(jìn)，最終找到了一個(gè)擁有更多奶酪的站點(diǎn)。我們?nèi)绻茉谡J(rèn)識(shí)到變化可以將現(xiàn)實(shí)好轉(zhuǎn)時(shí)，一定要向唧唧那樣毫不猶豫的邁開(kāi)勇敢的第一步，那么奶酪就永遠(yuǎn)是你的。
最明智的做法----嗅嗅和匆匆的方式。它們從找到奶酪開(kāi)始就一直在觀察奶酪的變化，所以在奶酪消失的那一天起，它們沒(méi)有驚慌而是開(kāi)始了新的尋找奶酪之旅。不久它們就第一個(gè)找到了另一個(gè)擁有更多奶酪的站點(diǎn)。如果我們也能像嗅嗅和匆匆一樣不斷地發(fā)現(xiàn)變化并且不斷地做出相應(yīng)的措施，這樣也不用驚奇變化的后果，反而永遠(yuǎn)都是第一個(gè)得到奶酪的。
無(wú)論一開(kāi)始你是哪種，只要你有“隨著奶酪的變化而變化”奶酪終究是你的。
未來(lái)是一個(gè)充滿(mǎn)變化的迷宮，只有積極樂(lè)觀的態(tài)度才是最好的準(zhǔn)備；只有愛(ài)變化的人才是真正的成功者！未來(lái)，變化是唯一的不變；不改變，就會(huì)被瞬息萬(wàn)變的未來(lái)所淘汰。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇十九
最初想讀這本書(shū)是出于對(duì)它的書(shū)名有些好奇，看到網(wǎng)上介紹“這是一本美國(guó)享譽(yù)全球、深孚眾望的思想先鋒、演說(shuō)家、作家斯賓塞.約翰遜的暢銷(xiāo)書(shū)《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》”，搜索出后打開(kāi)一讀，書(shū)中那些看似平常而內(nèi)含深刻哲理的話(huà)便深深地觸動(dòng)我的心靈：“變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪?！薄坝鲆?jiàn)變化，隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備?！薄白粉欁兓?，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)?！?BR> 我不禁為作者斯賓塞·約翰遜的這種獨(dú)特的創(chuàng)作方式而發(fā)出由衷的贊嘆，雖然這是個(gè)寓言故事，但是其中所蘊(yùn)涵的哲理令人在感悟之中，引發(fā)深思，更讓人變得聰明、睿智。
在這本書(shū)還沒(méi)有落在我的手里之前，我已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多這本書(shū)的評(píng)價(jià)，都說(shuō)這是一本不一般的勵(lì)志書(shū)。所以，在我覺(jué)得迷茫的時(shí)候，我決定了要看看這本書(shū)。還沒(méi)有打開(kāi)這本書(shū)的時(shí)候，我連這本書(shū)的名字《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》是什么意思都不知道，感覺(jué)就是一個(gè)小故事，什么都不動(dòng)，為什么只是動(dòng)奶酪呢？為什么這么簡(jiǎn)單的一本書(shū)會(huì)那么的受歡迎呢？這是一本怎么勵(lì)志的書(shū)呢……帶著種種問(wèn)號(hào)，我開(kāi)始了這一趟旅程。
當(dāng)我打開(kāi)這本書(shū)時(shí)，我頓時(shí)感覺(jué)到了一種舒適感，它是以一種故事的形式從主人公的嘴里說(shuō)出。給人一種特別的感覺(jué)，主人公斯賓塞·約翰的初衷是為了幫助自己應(yīng)對(duì)生活中的一次痛苦的變化，結(jié)果他的故事幫助了千千萬(wàn)萬(wàn)的人解決生活、情感、學(xué)習(xí)的問(wèn)題。
兩只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同時(shí)也表達(dá)了一定的意義，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的動(dòng)作著，代表了它們會(huì)隨時(shí)隨著變化而動(dòng)，而立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，去尋找新的奶酪——“奶酪”自然是個(gè)比喻，是對(duì)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢(qián)，可以是幸福、健康，社會(huì)的認(rèn)可和老板的賞識(shí)等等。代表我們生命中的任何最渴望得到的東西。兩只老鼠嗅嗅和匆匆，兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宮中，都是為了尋求可以生存的奶酪。第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想簡(jiǎn)單的兩只老鼠懂得在安逸中觀察變化，得以在變化突然到來(lái)時(shí)有所準(zhǔn)備。兩個(gè)小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意義，兩個(gè)小矮人與兩只小老鼠的態(tài)度迥然不同，他們面對(duì)變化猶豫不決，始終沉浸在對(duì)往事的追憶和幻想中，無(wú)法接受已經(jīng)改變的事實(shí)，不愿意再去尋找新的奶酪，從而也就束縛了自己的思想，變得極度頹廢，再?zèng)]有了勇氣和激情，于是生活在灰暗之中，不能自拔。好在后來(lái)唧唧終于戰(zhàn)勝了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。兩個(gè)小矮人則是停留在安逸中，以為那些奶酪足夠他們吃一輩子，并在朋友面前炫耀、浮夸來(lái)?yè)Q取榮譽(yù)，一點(diǎn)都沒(méi)有憂(yōu)患意識(shí)，以至于后來(lái)第一堆奶酪吃完后就接受不了打擊，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪會(huì)回來(lái)的，他們就在那呆了很久，直至餓的不行才接受現(xiàn)實(shí)，去尋找另一堆奶酪。在此時(shí)，兩只老鼠已經(jīng)找到了另一堆奶酪了，正在享用著！
……。
這是一本關(guān)于變化的書(shū)，就是要教育我們?cè)诿鎸?duì)變化時(shí)該怎么做得故事。有時(shí)候人擁有比其他動(dòng)物不一樣的大腦，其實(shí)并非是一件幸福的事，因?yàn)?，在面?duì)簡(jiǎn)單問(wèn)題時(shí)，思想深沉的復(fù)雜的大腦，或許就比不上思想簡(jiǎn)單的老鼠的大腦。其實(shí)就是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的問(wèn)題：一大堆奶酪，天天在吃，總有一天會(huì)吃完，奶酪的總數(shù)天天在減少，怎么可能察覺(jué)不到了，就是因?yàn)槿说乃枷耄詾榉浅Ｐ〉淖兓筒皇亲兓?，就不去重視它，結(jié)果，到了問(wèn)題突然發(fā)生變化時(shí)就不知所措，甚至不知道該怎么辦，接受不了現(xiàn)實(shí)。這就是在教育我們，要時(shí)刻記得有變化這一回事，而且要時(shí)刻觀察，時(shí)刻準(zhǔn)備著如何去處理這些變化。在某些問(wèn)題上也不需要特別的復(fù)雜的思考，只是只是一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，不需要想得太復(fù)雜，其實(shí)只需要簡(jiǎn)單的邏輯就可以想到解決方法。
書(shū)中的兩只小老鼠不會(huì)因?yàn)橹茉猸h(huán)境的改變而手足無(wú)措，失去生命的意義。因?yàn)樗鼈儠?huì)去繼續(xù)努力，不斷追求，過(guò)去擁有的雖然已經(jīng)失去，但是那只是人生經(jīng)歷，而不是一種負(fù)擔(dān)，如果執(zhí)迷不悟，止步不前，那就只有面臨饑餓，無(wú)助，頹廢和灰暗無(wú)力的世界——一切身心的折磨。在面對(duì)突發(fā)的變化時(shí)，我們不需要過(guò)于緊張、慌亂，其實(shí)這時(shí)我們最需要的是冷靜沉著，因?yàn)槲覀儾⒉恢肋@一改變對(duì)我們來(lái)說(shuō)是否有壞，我們應(yīng)該在有限的時(shí)間里，調(diào)整自己的心態(tài)，并告訴自己這是必須面對(duì)的變化，不需要太過(guò)于緊張，要做的是能動(dòng)的適應(yīng)這一變化。更重要的是，我們要有心理準(zhǔn)備，要時(shí)刻的敏感地觀察身邊的微小變化，并付之于思考、深思，以便能及時(shí)地應(yīng)對(duì)變化。當(dāng)我們能仔細(xì)地觀察變化，就不會(huì)覺(jué)得這是突如其來(lái)的變化，到要面對(duì)的時(shí)候就會(huì)不那么的迷茫。
當(dāng)你迷茫，不知該怎么處理事情的時(shí)候，你可以選擇看一下《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這一本書(shū)，一本不一般的書(shū)，當(dāng)你看完以后，你就不會(huì)再迷茫，再不知所措了。
生活在這樣一個(gè)瞬息萬(wàn)變的信息時(shí)代，每個(gè)人都要和時(shí)代同步，才能夠與時(shí)俱進(jìn)，因?yàn)閭€(gè)人的奶酪隨時(shí)會(huì)被他人拿走，被外界所移動(dòng)，如果一味怨天尤人，只知道追問(wèn)“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？”，而不能夠很快適應(yīng)新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺(jué)悟，還自我安慰“面包會(huì)有的”，“奶酪會(huì)回來(lái)的”，到有一天，等發(fā)現(xiàn)失去的奶酪不會(huì)回來(lái)了，終會(huì)追悔不已的，因?yàn)椴徽撁姘埠?，餡餅也好，奶酪也好，不會(huì)平白無(wú)故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學(xué)習(xí)兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡(jiǎn)單的思維往往能夠突破顧慮過(guò)多帶來(lái)的障礙，而走向光明，創(chuàng)造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
小矮人唧唧到后來(lái)終于沖破了自己思想的束縛，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宮，在這條充滿(mǎn)希望的路上，它終于找到了更多更好的奶酪，而它的伙伴哼哼還在怨天尤人中郁郁寡歡，無(wú)法解脫。
我喜歡這個(gè)故事，因?yàn)樗嬖V了我們最為深?yuàn)W卻又至為簡(jiǎn)單的道理，讓你知道應(yīng)該怎樣去面對(duì)生活，面對(duì)人生，同時(shí)教會(huì)你怎樣去調(diào)整自己的心態(tài)，隨著奶酪的變化而變化，在變化中知道怎樣去適應(yīng)環(huán)境，去改變一切的困難和逆境，從而放下包袱，走向新的開(kāi)始，奔向新的生命。
讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇二十
這本書(shū)是有關(guān)嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的。嗅嗅和匆匆是兩只小老鼠，而哼哼和唧唧是兩個(gè)小矮人。嗅嗅能及早地嗅出變化的氣息；匆匆能迅速地開(kāi)始行動(dòng)；哼哼因?yàn)楹ε伦兓裾J(rèn)和拒絕變化；唧唧看到變化能及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。
奶酪沒(méi)了！兩只小老鼠好像早就知道會(huì)發(fā)生這件事，繼續(xù)找尋新的奶酪，而兩個(gè)小矮人理所當(dāng)然的認(rèn)為，奶酪應(yīng)該總是在這里的，他們兩人呆呆地站在那兒不知所措。就在小矮人仍然呆在c站的時(shí)候，兩只被小矮人瞧不起的小老鼠卻找到了比c站更大的奶酪n站！
過(guò)了些日子，唧唧開(kāi)始行動(dòng)了，哼哼卻還在原地等著別人把奶酪送過(guò)來(lái)。在唧唧尋找新奶酪的時(shí)候，他學(xué)會(huì)了自嘲，終于也找到了奶酪n站，在那里享受著美味的奶酪，他高興極了。
我可能也像哼哼，在某件事上很執(zhí)著。老師要求我們的作業(yè)不能使用涂改帶，寫(xiě)錯(cuò)了5個(gè)字需要重寫(xiě)，對(duì)我來(lái)說(shuō)這是件很困難的事情，因?yàn)槲移綍r(shí)太依賴(lài)涂改帶了，我隨時(shí)面臨重寫(xiě)的境地，我很苦惱；當(dāng)我看完了這本書(shū)，我豁然開(kāi)朗，明白了該如何去改變，通過(guò)幾次嘗試，我漸漸減少了使用涂改帶的次數(shù)，我成功了！
如果我在那個(gè)迷宮里，我需要在迷宮中找到自己的道路，幫助我在變化的時(shí)代獲得成功。