健康的生活習(xí)慣是保持身體健康的基礎(chǔ)。在總結(jié)中,可以適當(dāng)?shù)靥岢鲆恍└倪M(jìn)的建議,促進(jìn)自身的進(jìn)步。這些總結(jié)范文可以為我們提供一些寫(xiě)作思路和技巧,幫助我們寫(xiě)出更好的總結(jié)。
籃球運(yùn)球初二篇一
“加油,加油……”籃球館里傳來(lái)此起彼伏的加油聲和吶喊聲,那是我們四年級(jí)在舉行運(yùn)球接力。
來(lái)到籃球館,里面人山人海,熱鬧非凡。裁判員一聲令下,我們四個(gè)班的第一棒沖了出去。飛快靈活地將球傳給了自己班的下一位同學(xué)。看他們熟練地運(yùn)球,我緊張得來(lái)回轉(zhuǎn)圈,正準(zhǔn)備再?gòu)?fù)習(xí)一下動(dòng)作要領(lǐng)時(shí),突然看見(jiàn)陳嘉依像離弦之箭一樣沖了出去。我知道很快就要輪到我了,好不容易平靜一點(diǎn)的心又開(kāi)始“咚咚咚”地跳個(gè)不停。
終于輪到我了!我雙眼目視前方,雙手?jǐn)[開(kāi),兩個(gè)大拇指相對(duì)呈八字,十個(gè)手指微微彎曲,弓起腰背,雙腳一前一后站好,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。對(duì)面的同學(xué)離我越來(lái)越近,三米、二米、一米,我一把將球奪來(lái),邁開(kāi)步子跑起來(lái),邊跑邊不忘拍球。跑到半道時(shí),我覺(jué)得自己速度有點(diǎn)慢,于是雙腿用力一蹬,把球往下一按,開(kāi)始提速。球像一個(gè)有了生命的小精靈,在跑道上一蹦一跳??斓綄?duì)面了,我變得更加小心翼翼,可不能在交換球上出岔子。我與接球的男生使了個(gè)眼色,順利地把球傳給了他,接下來(lái)我變成了觀賽者。
向洪宇同學(xué)的籃球有點(diǎn)不聽(tīng)指揮,一會(huì)兒向左,一會(huì)兒向右,調(diào)皮得蹦來(lái)蹦去,他只好在后面拼命追趕,我在旁邊真想沖上去助他一臂之力。很快輪到宋致臻了,只見(jiàn)他像一道黑色閃電沖了出去,三步并作兩步,將球又快又穩(wěn)地運(yùn)送到了終點(diǎn)。
這次運(yùn)球接力賽既緊張又快樂(lè),讓我難以忘記,團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的體育精神也深深地刻在了我的心上。
籃球運(yùn)球初二篇二
上完這節(jié)課后,從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來(lái)看,本節(jié)課基本達(dá)到了課前的預(yù)想效果。下面我自己對(duì)本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思:
一、在教學(xué)內(nèi)容的安排上。
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)球技術(shù),課的準(zhǔn)備部分我給學(xué)生下達(dá)本節(jié)課的內(nèi)容,同時(shí)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。從教學(xué)內(nèi)容上是沒(méi)有問(wèn)題的,但男女生的興趣愛(ài)好差異很大,直接反映在上課的過(guò)程中,剛開(kāi)始女生覺(jué)得運(yùn)球很好玩,興趣很濃,全都參與練習(xí)。但到后面有一部分女生明顯興趣減弱,積極性不夠。所以在以后上課要多考慮女生愛(ài)好,并且分組進(jìn)行教學(xué),分組的同時(shí)還要注意學(xué)生水平相當(dāng)為一組,這樣的安排效果更顯著。
二、在教學(xué)過(guò)程的組織上。
首先在隊(duì)形上打破常規(guī),常規(guī)的隊(duì)形都是四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)練習(xí),但學(xué)生練習(xí)效果不是很好,比如在原地練習(xí)運(yùn)球時(shí),學(xué)生之間只能看到相鄰的運(yùn)球動(dòng)作,沒(méi)有互相對(duì)比練習(xí)的效果,如果讓學(xué)生幾個(gè)人一起練習(xí),喜歡打籃球的在一起互相比著練習(xí),差點(diǎn)的跟著教師來(lái)練習(xí),同時(shí)也互相指點(diǎn)互相學(xué)習(xí),這樣的練習(xí)效果比較好,這種隊(duì)形以后值得運(yùn)用。其次是教學(xué)方法上要靈活。老師一般上課都是講解與示范的方法,有時(shí)有一些學(xué)生上課不專(zhuān)心聽(tīng)講的話,對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)沒(méi)有領(lǐng)會(huì),學(xué)生就很難正確地學(xué)會(huì)動(dòng)作。如果將雙運(yùn)球的圖解擺出來(lái),學(xué)生主動(dòng)去看圖,分析動(dòng)作結(jié)構(gòu)掌握動(dòng)作技術(shù),再加上老師講解與示范,這樣學(xué)生學(xué)起來(lái)就很快。所以說(shuō)以后上課不要怕麻煩,多準(zhǔn)備一些教學(xué)輔助資料。最后在練習(xí)方法上多采用游戲性質(zhì)的練習(xí),發(fā)現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)積極性比平時(shí)要好,所以以后在備課時(shí)多花心思設(shè)計(jì)好游戲部分,讓學(xué)生在游戲中玩,在游戲中學(xué)。
三、在教學(xué)時(shí)間的安排上。
本節(jié)課的基本部分安排不是很合理,學(xué)生的練習(xí)時(shí)間少一些,尤其在分組比賽時(shí)時(shí)間超時(shí),整個(gè)一節(jié)課覺(jué)得不夠很匆忙,所以在以后上課時(shí)要合理地安排教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間。
以上三點(diǎn)我會(huì)在以后的教學(xué)工作中不斷地改進(jìn),在日常的工作中我也會(huì)多向老教師們學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),經(jīng)過(guò)自己的不斷反思再加上其他老師的一些寶貴意見(jiàn)后,相信自己的教學(xué)水平會(huì)不斷地提高。
籃球運(yùn)球初二篇三
今天,我們開(kāi)展了一次有趣的運(yùn)球比賽,大家都玩得十分開(kāi)心,我也不例外。聽(tīng)著那一聲聲加油打氣聲,同學(xué)們都鼓足了信心.
這個(gè)游戲的規(guī)則是:兩個(gè)人夾著一個(gè)球,不能用手碰,球掉了的話就拿起來(lái)接著走,誰(shuí)第一個(gè)到終點(diǎn)就是贏家。首先出場(chǎng)的是小云和小芳,她們兩超有默契的,從頭到尾就只掉了一次球,那是因?yàn)楫?dāng)時(shí)小云為了快點(diǎn)趕到終點(diǎn)而有一點(diǎn)點(diǎn)著急,所以籃球?qū)殞毦秃秃吞@可親的土地媽媽使勁的親吻了一下。接下來(lái)的幾位“選手”的表現(xiàn)那只能用一個(gè)詞形容,那就是“慘不忍賭”啊!有的一不小心忘了游戲規(guī)則,著急了就用手碰了一下,哎!就只能從頭而來(lái)了。有的呢一連三四次讓籃球?qū)殞氂H吻土地媽媽。哈哈!可真可憐了籃球?qū)殞毰?,沒(méi)把你跌疼吧。還有的一個(gè)在前走一個(gè)在后走,他們老是踩對(duì)方鞋子,那個(gè)著急的樣子啊,別提多逗了,活像一個(gè)生氣了的蘋(píng)果。終于到我上場(chǎng)了,我的對(duì)友是小蘭,她長(zhǎng)得胖胖的,猶如一個(gè)大西瓜。我們?cè)谕瑢W(xué)們的加油聲中出發(fā)了。哦!在快到終點(diǎn)時(shí),突然小蘭一用力球就掉了,于是我們只能接著來(lái)。你一定會(huì)問(wèn)我:“咦?為什么你們這么快就到終點(diǎn)了?”哈哈哈哈……多虧了小蘭這一名大將一直在用屁股擠我,讓我“飛翔”所以才能這么快到達(dá)終點(diǎn)。謝謝你了小蘭!我們之所以能成功,有你一半的功勞。
最后我們女生勝,噢耶!在一片歡聲笑語(yǔ)中我們結(jié)束了運(yùn)球比賽,以后我還要玩!
籃球運(yùn)球初二篇四
一、教學(xué)內(nèi)容:
二、學(xué)情分析:
學(xué)生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中,使學(xué)生在樂(lè)于參與、易于參與的比賽中,無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng),而理性較差,宜多讓學(xué)生模仿練習(xí),當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí),再做技術(shù)性指導(dǎo),以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。
2、技能目標(biāo):初步掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):滲透愛(ài)國(guó)主義教育,學(xué)會(huì)合作,勇于創(chuàng)新,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。
四、重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):運(yùn)球:臂、腕、指用力;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞。
難點(diǎn):運(yùn)球:手、眼、身體三配合;障礙跑:技巧與速度。
五、教法學(xué)法:
北京舉辦奧運(yùn)會(huì)為情景主線,采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué),一材多用,以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習(xí),提高活動(dòng)能力,便于教學(xué)靈活,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高,學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則,解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)、觀察來(lái)理解動(dòng)作,培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力,經(jīng)過(guò)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練后,又通過(guò)互練互評(píng)、自我升降評(píng)價(jià)來(lái)鞏固正確動(dòng)作。
1、導(dǎo)入:
20奧運(yùn)會(huì)正在火熱進(jìn)行中,籃球比賽將是奧運(yùn)賽場(chǎng)驚心動(dòng)魄的一幕,那么,對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢?我們今天就來(lái)探究一下:同學(xué)們都看過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上比賽運(yùn)球過(guò)人的精彩嗎?(生七嘴巴舌)大家說(shuō)他們的動(dòng)作漂不漂亮?(生:漂亮、瀟灑)想不想學(xué)?(生異口同聲)(教學(xué)意圖:順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運(yùn)球)好!這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語(yǔ)的設(shè)計(jì),絲絲入扣,從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自?xún)?nèi)心的我想練,我要練,為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來(lái)探究一下:
2、課堂常規(guī)。
整隊(duì)查人數(shù)。
師生問(wèn)好。
宣布課的內(nèi)容。
準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、運(yùn)球。
a學(xué)生分組自練(隨意熟悉球性)。
b以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)交流。
c教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤,并講解正確的動(dòng)作要領(lǐng)再分組練習(xí)。
d提高技能,拓展練習(xí),(大膽嘗試各種運(yùn)球方法:跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等)e優(yōu)秀生展示(每小組推選一人展示或自告奮勇)。
f教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤,組織教學(xué)比賽(運(yùn)球往返跑)。
4、結(jié)束部分。
a、集體放松活動(dòng)(隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松)。
b、小結(jié)本課(表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng))。
c、歸還器材,宣布下課。
本節(jié)課我預(yù)計(jì):
練習(xí)密度:50—60%。
平均心率:130—140次/分強(qiáng)度指數(shù):1.4—1.6。
籃球運(yùn)球初二篇五
在放寒假的一個(gè)下午,我和其他5個(gè)朋友打籃球。玩的可爽啦!
為什么是爽呢?因?yàn)樘炜罩姓轮∮?,密密麻麻的。我?個(gè)人分成兩組,籃球場(chǎng)上沒(méi)有一個(gè)人。這個(gè)籃球場(chǎng)是我們6個(gè)人的天地,我們每個(gè)人都打的無(wú)比開(kāi)心。以打到第4節(jié)了,我放43分,敵方47分。我方有余玖,還有黃奕。敵方有歐子強(qiáng),郭贊,劉義。
最后,他們對(duì)贏了。雖然我們輸了,但我們很開(kāi)心!
籃球運(yùn)球初二篇六
一、在教學(xué)內(nèi)容安排方面,本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)的教學(xué),課的準(zhǔn)備部分我大膽地創(chuàng)設(shè)情景,利用音樂(lè)使學(xué)生感受到學(xué)習(xí)籃球的興趣,同時(shí)讓學(xué)生本課的明確本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)和要求。但她們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,男女學(xué)生開(kāi)始在身材形態(tài)和體能上呈現(xiàn)差別,男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強(qiáng),喜歡籃球;而女生柔韌素質(zhì)較好,但膽量小,不太喜歡體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)害羞,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,由于上肢與手段力氣不足,學(xué)生練習(xí)時(shí)往往出現(xiàn)球的高下不一,左右動(dòng)搖穩(wěn)固性差,特殊是有的女生拍不起球,呈現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。所以在以后上課要多考慮男、女生愛(ài)好和差異,并且由淺到深,這樣才能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
二、在組織教學(xué)方面,首先在隊(duì)形上打破常規(guī),讓學(xué)生跑步進(jìn)場(chǎng),活躍課堂氣氛,在進(jìn)入基本部分——行進(jìn)間運(yùn)球時(shí),突出教師的主導(dǎo)、學(xué)生為主體,充分把寶貴的時(shí)間留給學(xué)生,安排好練習(xí)隊(duì)形的調(diào)動(dòng),讓他們有充足的時(shí)間來(lái)模仿練習(xí),其次是教學(xué)方法上要靈活,根據(jù)五年級(jí)小學(xué)生的模仿能力強(qiáng)的年齡特點(diǎn),在講解與示范的時(shí),利用原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球作對(duì)比,讓學(xué)生從中得到行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作與要領(lǐng),在進(jìn)行練習(xí)時(shí),教師采用激勵(lì)的方法,發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)好的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)及展示,從而帶動(dòng)全班同學(xué)投入練習(xí)。所以說(shuō)以后上課不要怕麻煩,認(rèn)真設(shè)計(jì)好課的內(nèi)容,多準(zhǔn)備一些器材,讓學(xué)生在快樂(lè)中玩,在游戲中學(xué)。
這節(jié)課總體上我覺(jué)得比較滿意,在教學(xué)過(guò)程中教師能采用鏡面、側(cè)面示范教學(xué)法,如果采用個(gè)別優(yōu)秀學(xué)生出來(lái)展示的教學(xué)原則來(lái)增加學(xué)生課堂學(xué)習(xí)興趣,教學(xué)效果會(huì)更好。在課堂組織上由于場(chǎng)地的限制有些不如人意,在做游戲是如果把2列橫隊(duì)變成4列橫隊(duì)就更加完美了,還有課堂語(yǔ)言上出現(xiàn)不夠嚴(yán)密又啰嗦現(xiàn)象,課堂上應(yīng)該精講多練,讓學(xué)生有充足的練習(xí)時(shí)間。在課的結(jié)束部分,如果能采取音樂(lè)配合舞蹈放松的教學(xué)方式增加學(xué)生放松熱情,這節(jié)課會(huì)更完美了。
籃球運(yùn)球初二篇七
運(yùn)球在籃球訓(xùn)練或比賽中作用相當(dāng)重要,它允許球員在不能傳球給隊(duì)友時(shí)可以自己帶球向前進(jìn)攻,帶球移動(dòng)至更有利的位置以傳球給隊(duì)友,或等待隊(duì)友到位接傳球時(shí)控制住球,自己向籃框方向運(yùn)球并完成投籃或上籃。
運(yùn)球應(yīng)該用手指,而不是手掌。運(yùn)球高度最好不要超過(guò)腰部 (這樣比較容易控制球)。運(yùn)球時(shí)手腕要放松,用向下擠壓動(dòng)作拍球,而不是抽打動(dòng)作。要訓(xùn)練兩只手都能熟練地運(yùn)球。開(kāi)始先學(xué)習(xí)在原地運(yùn)球,熟練后可以一邊運(yùn)球一邊走動(dòng)。不要過(guò)多考慮運(yùn)球時(shí)的移動(dòng)速度,先掌握好運(yùn)球技術(shù)。走動(dòng)中的運(yùn)球技術(shù)掌握好以后,再開(kāi)始逐漸增加移動(dòng)速度,直至全速。
在籃球技術(shù)中,籃球運(yùn)球技巧是籃球技術(shù)中最基礎(chǔ)、最重要、最基本的技術(shù)。
在我們運(yùn)球的時(shí)候,應(yīng)該抬起腦袋,別光顧著看球,要時(shí)刻觀察籃球場(chǎng)上的情況。如果我們?cè)谶\(yùn)球的時(shí)候只顧著低頭看球,這樣會(huì)很容易被對(duì)手盜球,偷球,掏球……總之,會(huì)很容易的丟球,而且也看不到處于有利位置的.隊(duì)友,甚至連自己是否處于容易投籃的位置也不知道。
下面為大家介紹三種籃球運(yùn)球技巧:
運(yùn)球時(shí)當(dāng)你感到既難以傳球,又不可能快速向前運(yùn)球時(shí),或者你在觀察場(chǎng)上形勢(shì)準(zhǔn)備傳球或投籃時(shí),應(yīng)該采用控制性運(yùn)球。進(jìn)行控制性運(yùn)球的時(shí)候,拍打籃球的時(shí)候,將其高度控制在膝蓋到腰部的位置。同時(shí),雙膝微屈,身體前傾,這樣使你 容易控制籃球,也容易快速變速。不參與運(yùn)球的那只手臂應(yīng)該彎屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止對(duì)手靠近。
在你要帶球快速?zèng)_向前場(chǎng)時(shí),當(dāng)然要快速的運(yùn)球。此時(shí),身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運(yùn)球的高度稍高一點(diǎn),在胸部與腰部之間。身體正對(duì)移動(dòng)方向,眼睛觀察全場(chǎng)。
運(yùn)球隊(duì)員要想突破對(duì)手的防守,可以采用變速運(yùn)球(當(dāng)然也可以采用突然變向或其他假動(dòng)作)。變速運(yùn)球要求除了改變運(yùn)球速度,還要改變運(yùn)球高度。用小的步幅接近對(duì)手,然后突然加速 (步幅也加大),并把運(yùn)球高度降至膝部位置,快速突破向前。變速運(yùn)球需要很多練習(xí)才能有效地使用。
籃球運(yùn)球初二篇八
學(xué)段:小學(xué)(水平二) 單位:
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,“一切為了學(xué)生的發(fā)展”以人為本,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的作用,促進(jìn)學(xué)生身、心健康成長(zhǎng)。關(guān)注學(xué)生全體差異,進(jìn)行差異性教學(xué),確保每一位學(xué)生受益。注重學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。
籃球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)深得青少年朋友喜愛(ài),從小讓學(xué)生熟悉籃球球性,掌握一定的籃球運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)他們的籃球興趣,對(duì)他們未來(lái)參與籃球運(yùn)動(dòng),進(jìn)行體育鍛煉能起到?jīng)Q定性的作用。
1.讓學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球接上步持球動(dòng)作技術(shù)和正確的運(yùn)球接上步持球動(dòng)作方法,提高運(yùn)球和接球質(zhì)量。使90%的同學(xué)知道運(yùn)球上步持球的動(dòng)作方法。并能進(jìn)行較順利的完成動(dòng)作。進(jìn)一步熟悉球感。
2.在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的上肢力量,促進(jìn)大肌肉的.發(fā)展,提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)興趣。
3.通過(guò)游戲“紅燈、綠燈” 和“運(yùn)球接力”學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,知道與同學(xué)緊密合作的快樂(lè)以及集體的力量,懂得團(tuán)隊(duì)的勝利要靠全體隊(duì)員的通力合作。
三年級(jí)同學(xué)剛剛進(jìn)行籃球教學(xué),對(duì)籃球的興趣高漲,他們?cè)谒揭粫r(shí)已經(jīng)學(xué)習(xí)了原地拍球和輕物拋接的動(dòng)作,本節(jié)課之前,本人已經(jīng)進(jìn)行了原地運(yùn)球,行進(jìn)間滑步運(yùn)球的學(xué)習(xí),所以有了一定的基礎(chǔ)。有個(gè)別同學(xué)因喜好籃球,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了一定的了解,并在課余有進(jìn)行動(dòng)作學(xué)習(xí),因而有能較好地進(jìn)行原地運(yùn)球動(dòng)作,特別是男同學(xué)由于大肌肉發(fā)展較好,動(dòng)作比較到位。但對(duì)正確的籃球接球動(dòng)作還比較生疏,動(dòng)作生硬。特別是女同學(xué)對(duì)動(dòng)作的理解比較慢,大肌肉水平低于同齡的男同學(xué),因而動(dòng)作質(zhì)量不如男同學(xué),這是課中要加強(qiáng)指導(dǎo)的方向。本課是運(yùn)球的一個(gè)延伸銜接動(dòng)作,在上步與持握球的時(shí)機(jī)上,要求同步,這有一定的難度。
小籃球運(yùn)球是《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平二的學(xué)習(xí)內(nèi)容,籃球技術(shù)中最基本的動(dòng)作之一,這個(gè)動(dòng)作學(xué)習(xí)的好壞直接影響其他籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)質(zhì)量,然而對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)動(dòng)作生硬不協(xié)調(diào)。根據(jù)水平二學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),用生動(dòng)形象的講解,簡(jiǎn)化動(dòng)作,從易到難的方法幫助他們解決新學(xué)動(dòng)作的困難。讓他們自己找到掌握籃球技術(shù)動(dòng)作方法,必然能激起他們的學(xué)習(xí)籃球欲望。在籃球教學(xué)實(shí)踐中,在學(xué)習(xí)“運(yùn)球急?!薄斑\(yùn)球上籃”等連貫動(dòng)作時(shí),學(xué)生往往難以在運(yùn)球中轉(zhuǎn)換到急?;蛏匣@動(dòng)作。為突破這一難點(diǎn),本人根據(jù)多年的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn),在運(yùn)球教學(xué)中,創(chuàng)立“運(yùn)球接上步持球”這節(jié)課,為學(xué)生學(xué)習(xí)“運(yùn)球急?!焙汀靶羞M(jìn)間上籃作”鋪墊。因?yàn)檫@一動(dòng)作是“籃球運(yùn)球跨步急?!焙汀靶羞M(jìn)間運(yùn)球上籃”的銜接及分解動(dòng)作,學(xué)好了這一動(dòng)作,大大降低“運(yùn)球跨步急?!焙汀靶羞M(jìn)間上籃”的學(xué)習(xí)難度。而教學(xué)中這一環(huán)節(jié),往往容易被大多數(shù)老師所忽視。這節(jié)課本人設(shè)計(jì)了“分解動(dòng)作學(xué)習(xí)”、“個(gè)別指導(dǎo)”“學(xué)生展示”“游戲練習(xí)”幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),把技術(shù)動(dòng)作細(xì)化讓學(xué)生從游戲中去發(fā)現(xiàn)、去體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,讓學(xué)生在“玩中學(xué)”、“趣中練”“樂(lè)中尋”從而掌握動(dòng)作技術(shù)。
重點(diǎn):運(yùn)球接上步持球的動(dòng)作方法
難點(diǎn):上步與持球的時(shí)機(jī)把撐。
小籃球36個(gè),籃球場(chǎng)一塊。
(一)開(kāi)始準(zhǔn)備部分(準(zhǔn)備熱身)
1.引入新課
2.熱身操(自編籃球操)
(二)基本部分(籃球技能學(xué)習(xí))
學(xué)習(xí)運(yùn)球上步持球的動(dòng)作方法
1.復(fù)習(xí)原地運(yùn)球動(dòng)作:兩腳前后開(kāi)立,持球于腰側(cè),眼看前方,右手拍球,左手屈肘掩護(hù)球。(注意左手掩護(hù)球,眼看前方)
2.講解原地運(yùn)球接上步持球的動(dòng)作方法:
運(yùn)球接上步持球:兩腳前后開(kāi)立成弓步,運(yùn)球
于體側(cè),然后拍擊球上后部,使球擊地反彈至右前方,
同時(shí)右腿前邁,雙手伸出把球持握于手中。
3.師生共同學(xué)習(xí)原地運(yùn)球接上步持球動(dòng)作
4.學(xué)生自由練習(xí),師巡視進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)(注意加強(qiáng)女生的動(dòng)作指導(dǎo))
5.不同水平學(xué)生展示動(dòng)作,師生共同評(píng)價(jià)。
6學(xué)生繼續(xù)練習(xí)
7.游戲“紅燈停,綠燈行”(行進(jìn)間滑步運(yùn)球接上步持球(跨步急停)練習(xí))
方法:學(xué)生從端線出發(fā),行進(jìn)間滑步運(yùn)球,聽(tīng)到“紅燈”口令立即做上步持球急停,直到聽(tīng)到口令“綠燈”后繼續(xù)滑步運(yùn)球行進(jìn)。
運(yùn)球往返接力
1.講解游戲方法:分四組站于籃球場(chǎng)端線后,聽(tīng)到哨聲后立即運(yùn)球前進(jìn),到達(dá)對(duì)面端線腳踩端線后運(yùn)球往回,并在傳球線做出“運(yùn)球接上步持球(跨步急停)”動(dòng)作,然后把球傳給隊(duì)友。然后跑回隊(duì)伍后面。第二位同學(xué)接球后重復(fù)前一位同學(xué)的動(dòng)作,直至球回到第一位同學(xué)手中止。先完成的隊(duì)勝出。
(傳球線)
2.學(xué)生進(jìn)行游戲。
(三)結(jié)束部分
1.課小結(jié),布置課后練習(xí)
2放松操(自編)
宣布下課,布置學(xué)生收拾器材。
籃球運(yùn)球初二篇九
在中學(xué)體育教學(xué)中,籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內(nèi)容,深受學(xué)生的喜愛(ài),在實(shí)踐操作中,主要依據(jù)水平四籃球教學(xué)的課程標(biāo)準(zhǔn),遵循七年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,以學(xué)生為主體,讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導(dǎo)者,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和創(chuàng)新思維能力,采取合理有效的教學(xué)方法,高效率的達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)。
七年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng),榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)集體感比較強(qiáng),從小學(xué)剛升到中學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規(guī)范,,運(yùn)球能力差,但學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)是教學(xué)的基礎(chǔ)和根本。學(xué)生對(duì)單一的練習(xí)缺少興趣,不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué),完成教學(xué)任務(wù),教師在教學(xué)中必須根據(jù)心理特點(diǎn)(好奇心強(qiáng)、喜歡新花樣、注意力不能長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注于一種活動(dòng)),采用多變的教法和多樣的練習(xí)形式,以激發(fā)學(xué)生的興趣。
在教材的選擇上本次課選擇籃球運(yùn)球技術(shù),從最基本的籃球技術(shù)運(yùn)球練起,初步學(xué)會(huì)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),為以后技能的合理運(yùn)用打好基礎(chǔ)。
在教學(xué)方法上主要采用了語(yǔ)言法(講解、口令、指導(dǎo)、提示、口頭評(píng)價(jià))、示范講解法、比賽法、預(yù)防改正錯(cuò)誤動(dòng)作法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法等。縱觀整堂課來(lái)看,緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節(jié)課,以目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容,以?xún)?nèi)容為核心,以游戲?yàn)檩d體,有效的完成課堂教學(xué)。
學(xué)法上考慮到是第一次課,讓學(xué)生粗學(xué)樂(lè)學(xué),降低對(duì)技術(shù)的要求。
教材內(nèi)容:
教學(xué)目標(biāo):
1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生和同伴一起積極主動(dòng)參與練習(xí)中。
2、學(xué)會(huì)原地運(yùn)球的正確方法(協(xié)調(diào)用力),初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間慢跑中運(yùn)球技術(shù),發(fā)展學(xué)生快速、力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、通過(guò)設(shè)置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂(lè)和成功感,培養(yǎng)和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn):
身體協(xié)調(diào)用力的運(yùn)球方法。
教學(xué)難點(diǎn):
養(yǎng)成用手感控制而不是用眼睛。
教學(xué)過(guò)程:
1、開(kāi)始部分(2分鐘):
(1)集合整隊(duì),檢查報(bào)告人數(shù)。
(2)師生問(wèn)好。
(3)宣布課的內(nèi)容。
(4)安排見(jiàn)習(xí)生。
組織:四列橫隊(duì)學(xué)生背對(duì)陽(yáng)光站立要求:快靜齊。
(注:繼承了一般課堂常規(guī)教學(xué)的要求,屬常態(tài)化教學(xué)。)。
2、開(kāi)始部分(10分鐘):
(1)一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑三圈。
(2)原地徒手操6節(jié)。4*8拍。
組織:還原四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立,教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操。
要求:保持隊(duì)形整齊,口號(hào)響亮,精神飽滿,徒手操動(dòng)作有力。
(注:情景導(dǎo)入:我校的學(xué)生主要以藏族學(xué)生為主,來(lái)自農(nóng)牧區(qū),對(duì)于籃球的知識(shí)和信息是有限的,在導(dǎo)入時(shí),詢(xún)問(wèn)學(xué)生以前玩過(guò)籃球嗎?喜歡嗎?怎么樣才能打好籃球?就要從最基本的技術(shù)練習(xí),今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。)。
3、基本部分(23分鐘):
(1)原地運(yùn)球技術(shù)練習(xí)。
學(xué)法:
原地徒手模仿練習(xí),體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
原地持球中速低運(yùn)球練習(xí)和原地快速低運(yùn)球練習(xí)。
5—6人一組,自主互相交流練習(xí)。
以小組為單位進(jìn)行原地單手低運(yùn)球比賽(每人運(yùn)球20次以先做完的隊(duì)為勝)。
慢跑往返運(yùn)球15m*2每人2次。(以?xún)蓚€(gè)邊線為距離)。
教法:
示范動(dòng)作稍慢,講解手隨籃球上下起伏按拍。
教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習(xí)。
教師語(yǔ)言反復(fù)強(qiáng)調(diào),觀察巡回指導(dǎo)練習(xí)。
糾正共同易犯錯(cuò)誤。
組織:六列橫隊(duì),間隔2———3米,以縱隊(duì)為一組(男女各4組)。練習(xí)時(shí)各小組圍成小圓圈。
要求:認(rèn)真觀察練習(xí),相互學(xué)習(xí)交流。90%學(xué)生學(xué)會(huì)原地運(yùn)球技術(shù)。
(2)運(yùn)球+擲地滾球接力(以?xún)蓚€(gè)邊線距離15m)。
方法:發(fā)令后,各組第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)始快速運(yùn)球至對(duì)面邊線,轉(zhuǎn)身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊(duì)第二個(gè)隊(duì)員,第二個(gè)隊(duì)員照此法繼續(xù),直到所有隊(duì)員做完,當(dāng)最后一個(gè)隊(duì)員做完后,照此方法由最初第一個(gè)隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,返回到原來(lái)的位置。
(注:此游戲主要讓學(xué)生體會(huì)快速跑動(dòng)當(dāng)中運(yùn)球技術(shù),擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量,彌補(bǔ)了游戲內(nèi)容的單一性,提高了練習(xí)的興趣,可謂一舉兩得。)。
方法:發(fā)令后,各組從第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)始,運(yùn)球到籃下將球投進(jìn)(不限投籃姿勢(shì),要求必須將球投進(jìn)去方可返回),然后運(yùn)球返回本隊(duì)交給本隊(duì)第二個(gè)隊(duì)員,第二個(gè)隊(duì)員照此法繼續(xù)直到本隊(duì)所有隊(duì)員做完,以先做完的隊(duì)為勝,后兩名小“罰”十個(gè)下蹲。(男、女各四組)。
(注:此游戲在實(shí)施過(guò)程中,一方面練習(xí)了運(yùn)球技術(shù),另一方面在投籃的時(shí)候,十個(gè)籃球在籃圈上飛舞,有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了,有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了,運(yùn)氣不好的一直在那投直到投進(jìn),球場(chǎng)上學(xué)生的加油聲、歡笑聲此起彼伏,猶如歡樂(lè)的海洋,課堂氣氛達(dá)到了高潮,教師加入比賽中使課堂錦上添花。)。
4、結(jié)束部分(5分鐘):
放松:調(diào)整呼吸,教師向上拋籃球?qū)W生吸氣,籃球下落時(shí)呼氣。肢體的按摩。
集中講評(píng):多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。
收回籃球,師生再見(jiàn)。
5、總的要求:
讓全體學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)到樂(lè)趣。
6、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:
平均心率125次/分鐘左右。
7、場(chǎng)地器材:
10個(gè)籃球籃球場(chǎng)地一塊。
(一)課前對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行必要的檢查清潔,保證場(chǎng)地的安全。
(二)要求學(xué)生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時(shí)候不運(yùn)球不發(fā)出響聲,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
這節(jié)課也是我籃球教學(xué)當(dāng)中比較成功的`一節(jié)課,多年來(lái)在每次的籃球運(yùn)球教學(xué)中屢次使用,效果都不錯(cuò),其亮點(diǎn)就是運(yùn)用趣味游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的興趣和參與的積極性,讓學(xué)生“學(xué)中玩,玩中學(xué),樂(lè)中育”,教法得當(dāng),學(xué)法合理有趣,完成了課的目標(biāo),達(dá)到了預(yù)期的效果。
不足之處,以前課堂時(shí)間為45分鐘,在課堂設(shè)計(jì)準(zhǔn)備部分安排了熟悉球性的練習(xí),后時(shí)間改為40分鐘,考慮到時(shí)間因素取消了此項(xiàng)練習(xí),有待合理安排,使教學(xué)有層次、有連貫性,在人員的分配上總有個(gè)別組沒(méi)有照顧到個(gè)體差異,造成比賽時(shí)組與組之間有差距。在常規(guī)教學(xué)的基礎(chǔ)上嘗試了一些教法,還有待于不斷的改進(jìn)和探究。
1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽。
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳。
1、通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生。
2、通過(guò)素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛(ài)等意志品質(zhì)。
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)。
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見(jiàn)習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見(jiàn)習(xí)生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。
(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
組織教法:
1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)。
作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
(三)基本部分(32分鐘)。
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)。
動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
(3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。
(4)學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
(6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)。
動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽(tīng)講解。
(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。
(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。
(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。
(5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)。
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流。
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)。
組合練習(xí)。
(1)俯臥撐8次;
(2)加速跑;
(3)“火車(chē)前進(jìn)”。
練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習(xí),與此類(lèi)推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車(chē)前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)。
1、放松練習(xí)。
組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見(jiàn)。
籃球運(yùn)球初二篇十
本節(jié)課是以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想,遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,使學(xué)生在循序漸進(jìn)的學(xué)練過(guò)程中,逐步掌握技能,并發(fā)展身心。
1、學(xué)情分析:
九年級(jí)的學(xué)生正處于心理的第二次反抗期,他們天真、活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異。如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生,就會(huì)影響到教學(xué)效果。
2、教材分析:
籃球運(yùn)動(dòng)是初中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)球和三步上籃是籃球技術(shù)的重要組成部分?;@球課可發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性。
3、重點(diǎn)與難點(diǎn)。
a、重點(diǎn):運(yùn)球:運(yùn)球時(shí)臂腕指協(xié)調(diào)用力;三步上籃:運(yùn)球與投籃相結(jié)合。
b、難點(diǎn):運(yùn)球:手眼身三配合;三步上籃:“一大二小三高跳”的合理利用和動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫運(yùn)用。
1、認(rèn)知目標(biāo):
學(xué)生了解奧運(yùn)會(huì)和籃球有關(guān)知識(shí)。明確運(yùn)球動(dòng)作和三步上籃技術(shù)要領(lǐng)2、技能目標(biāo):
滲透愛(ài)國(guó)主義教育,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神、團(tuán)結(jié)幫助同學(xué),認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力,學(xué)會(huì)欣賞他人,增強(qiáng)個(gè)人對(duì)集體的責(zé)任感。
1、教學(xué)方法:
a、提問(wèn)教學(xué)法——通過(guò)提問(wèn)奧運(yùn)和籃球知識(shí)引起學(xué)生的興趣。
b、講解示范法——通過(guò)師生共同做行進(jìn)間徒手操---原地球操---行進(jìn)間球操。
2、學(xué)習(xí)方法:
教育家說(shuō)“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人,而是沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法的人”,讓學(xué)生從機(jī)械的“學(xué)答”向“學(xué)問(wèn)”轉(zhuǎn)變,從“學(xué)會(huì)”向“會(huì)學(xué)”轉(zhuǎn)變,成為真正的學(xué)習(xí)的主人。本課學(xué)生主要采取以下幾種學(xué)法:
a、自主探究法b分析歸納法c思考評(píng)價(jià)法d總結(jié)反思法。
操---原地球操---行進(jìn)間球操。讓學(xué)生有展示的平臺(tái)。同時(shí)在玩的過(guò)程體會(huì)動(dòng)作,通過(guò)以表演的形式讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到掌握技術(shù)的重要性。
2、基本部分:
a、運(yùn)球接力比賽:鞏固和提高學(xué)生控制球的能力,為三步上籃的教學(xué)服務(wù)。
b、主動(dòng)參與階段:通過(guò)先觀看事先準(zhǔn)備好的技術(shù)圖片,接著講解動(dòng)作要點(diǎn),然后練習(xí)徒手三步上籃,讓學(xué)生先掌握腳步動(dòng)作,再讓學(xué)生練習(xí)手持球三步上籃動(dòng)作,最后再對(duì)籃框做三步上籃,教學(xué)過(guò)程循序漸進(jìn)、層層深入。
c、分層次教學(xué):接著讓學(xué)生開(kāi)展自主練習(xí),小組合作,小組長(zhǎng)發(fā)揮骨干作用。在這個(gè)過(guò)程中,學(xué)生可以自由選擇不同內(nèi)容的三步上籃動(dòng)作,通過(guò)巡視,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
d、成功展示教學(xué):學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí),讓技術(shù)掌握較好的同學(xué)展示動(dòng)作,體驗(yàn)成功樂(lè)趣、達(dá)到共同提高的`目的。
2、結(jié)束部分:課的結(jié)束部分,我安排了拍胸舞讓學(xué)生在練習(xí)的同時(shí)達(dá)到身心放松,分發(fā)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表讓學(xué)生課后對(duì)所學(xué)技術(shù)掌握程度進(jìn)行評(píng)價(jià),另外為彌補(bǔ)課中動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)間的不足,還布置學(xué)生課后進(jìn)行運(yùn)球技術(shù)的練習(xí)。促使學(xué)生多一些時(shí)間從事體育運(yùn)動(dòng),從而達(dá)到提高身體素質(zhì),增進(jìn)身體健康的目的。
1、90%以上可以掌握原地運(yùn)球。
2、80%以上可以掌握行進(jìn)間運(yùn)球。
3、70%以上可以初步掌握三步上籃技術(shù)。
1、教學(xué)過(guò)程注重加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育方面的理論知識(shí)的滲透。
2、課堂設(shè)計(jì)在注重構(gòu)建學(xué)生主體地位的同時(shí),注重教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用。
3、“在教學(xué)中出示圖片,讓學(xué)生觀看后,然后自主、合作、探究中學(xué)習(xí)”
4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色。
5、通過(guò)分發(fā)評(píng)價(jià)表,對(duì)學(xué)生本堂課所掌握技術(shù)動(dòng)作、情感價(jià)值進(jìn)行如實(shí)評(píng)價(jià)。
6、課堂教學(xué)充滿活力,為表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行小禮物獎(jiǎng)勵(lì),課堂氣氛和諧,師生關(guān)系融洽,呈現(xiàn)富有活力的局面。
7、區(qū)別對(duì)待,實(shí)施有效教學(xué),讓課堂活而不亂。
1、籃球教材,學(xué)生上課的積極性較強(qiáng),但注意力不容易集中,喜歡獨(dú)自投籃。要求學(xué)生完成運(yùn)球的興趣不強(qiáng)。
2、上課既要尊重學(xué)生的個(gè)性,也要讓學(xué)生學(xué)會(huì)遵守規(guī)則。
3、要重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣,如獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。4、每一個(gè)教學(xué)活動(dòng)的目標(biāo)指向要清楚,過(guò)程要落實(shí),要有實(shí)在的成效,真正讓孩子學(xué)有所得。
籃球運(yùn)球初二篇十一
1、學(xué)生能懂得行進(jìn)間運(yùn)球在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性;能記住行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)生能夠在練習(xí)中體會(huì)掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生能夠在游戲和教學(xué)比賽中熟練運(yùn)用行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
3、學(xué)生通過(guò)游戲的形式練習(xí)積極性高,學(xué)生相互之間能夠互幫互助。
4、練習(xí)密度在35%以上。
一、整隊(duì)、檢查學(xué)生執(zhí)行教學(xué)常規(guī)的情況,提出希望和要求。
二、體育委員檢查人數(shù),并向教師報(bào)告本班出勤情況,師生問(wèn)好!
三、宣布本課內(nèi)容—籃球:行進(jìn)間運(yùn)球。
四、安排練習(xí),布置適當(dāng)運(yùn)動(dòng)量。
一、觀看比賽。
組織:挑選班級(jí)里愛(ài)好籃球的五位同學(xué)和老師,進(jìn)行三人制籃球表演。
要求:任何一方每一次進(jìn)攻前都必順運(yùn)過(guò)一次球,目的就是讓旁邊觀看的同學(xué)能夠看清他們運(yùn)球的動(dòng)作。
教法:運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)。
二、自主熟悉球性練習(xí)。
組織:把學(xué)生分成兩個(gè)小組,每組指定一個(gè)小組長(zhǎng),由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)指揮學(xué)生練習(xí)。
要求:組長(zhǎng)要想好練習(xí)方法,要能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
教法:巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
三、自主熟悉球性練習(xí)。
1、在組長(zhǎng)安排下進(jìn)行各種各樣的練習(xí)。
2、教師建議練習(xí)內(nèi)容:原地運(yùn)球練習(xí)、運(yùn)球、搶球、傳球練習(xí)、運(yùn)球接力比賽、學(xué)生活動(dòng)5分鐘。
游戲一:讓兩小組的同學(xué)集體相互示范一次,相互糾正動(dòng)作,然后兩人為一組,互相學(xué)習(xí)互相糾正動(dòng)作。
要求:動(dòng)作掌握好的同學(xué)教得要細(xì)心,動(dòng)作掌握差的`同學(xué)學(xué)習(xí)在虛心。有爭(zhēng)議的地方問(wèn)老師。
教法:巡回示范法,及時(shí)糾正法和鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法。
游戲二:讓小組長(zhǎng)進(jìn)行組織指揮。
要求:每一小組成員都要積極認(rèn)真參與游戲,對(duì)老師建議的游戲可以采用,也可以選擇其中一個(gè),也可以自編游戲。
教法:積極參與學(xué)生游戲,并對(duì)學(xué)生存在的問(wèn)題及時(shí)比賽。
四、教學(xué)比賽。
組織:把班級(jí)分成四個(gè)小組,在四片球場(chǎng)進(jìn)行教學(xué)比賽。
1、聽(tīng)音辯位移:必須在半片場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,蒙著眼睛的同學(xué)聽(tīng)從引導(dǎo)員指揮追拍學(xué)生,被追的同學(xué)被抓住或運(yùn)球失敗都要替換蒙著眼睛的同學(xué)。
2、變方向跑:同學(xué)們先圍成一個(gè)圈進(jìn)行原地運(yùn)球,圈內(nèi)兩個(gè)同學(xué)進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球追逐,被追的同學(xué)可以跑到圈上兩個(gè)同學(xué)之間伸出一只手指向一位同學(xué)則反方向的同學(xué)必須馬上運(yùn)球跑出。
講評(píng):集合隊(duì)伍對(duì)本課練習(xí)進(jìn)行講評(píng),同時(shí)提出課后的練習(xí)要求。
1、集合隊(duì)伍,認(rèn)真聽(tīng)老師對(duì)本課練習(xí)講評(píng),同時(shí)認(rèn)真完成課后鍛煉作業(yè)。
2、歸還器材教學(xué)反思。
3、師生再見(jiàn)。
籃球運(yùn)球初二篇十二
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為籃球的運(yùn)球,主要是讓學(xué)生掌握一些簡(jiǎn)單的原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)與方法,提高學(xué)生的控球能力和支配球的能力,讓初學(xué)者通過(guò)自己掌握知識(shí)技能的基礎(chǔ)上,進(jìn)行自主創(chuàng)新練習(xí),在學(xué)練中學(xué)會(huì)運(yùn)球,提高自己運(yùn)球的水平。
本科依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中“健康第一”指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),合理設(shè)計(jì)教學(xué)思路,運(yùn)用多種學(xué)練方法,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課前我深入鉆研教材,了解學(xué)情創(chuàng)造性的使用教程,采用多種有趣、有效的教學(xué)手段進(jìn)行練習(xí)。在進(jìn)入激發(fā)興趣后,學(xué)生自由自主練習(xí),嘗試著進(jìn)行拍球活動(dòng),練習(xí)中互相學(xué)習(xí),互相交流,讓更多的學(xué)生熟悉球性。掌握技能后通過(guò)同學(xué)之間互相合作、探究、競(jìng)爭(zhēng)的精神,對(duì)運(yùn)球的方法有了很大的提高,放手讓學(xué)生親自體驗(yàn),不斷總結(jié)及時(shí)評(píng)價(jià),培養(yǎng)興趣。將技能穿插在練習(xí)中,由原地———行進(jìn)間的練習(xí)方法,滿足不同層次的需求,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)積極性,既做到了以玩促學(xué),以趣帶學(xué),也提高了教學(xué)效率。在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”,學(xué)生在寬松和諧的教學(xué)氛圍中,真正的體驗(yàn)到了籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)體驗(yàn),達(dá)到了預(yù)設(shè)教學(xué)的目標(biāo)。
從整堂課來(lái)說(shuō),我在教學(xué)中采用少講解,多提示,多練習(xí),用降低難度、情景教學(xué)和音樂(lè)放松的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。采用由淺入深,循序漸進(jìn),分層遞進(jìn)教學(xué)方法,符合高效課堂的教學(xué)模式,設(shè)計(jì)中以學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)和技術(shù)經(jīng)驗(yàn)為輔,在課堂上進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和自我展示,教師適當(dāng)做語(yǔ)言、技術(shù)的引導(dǎo),讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng),充分發(fā)揮學(xué)生在課堂中的主體地位,但在設(shè)計(jì)學(xué)生自主創(chuàng)新與練習(xí)環(huán)節(jié)上,給學(xué)生練習(xí)的時(shí)間稍微有點(diǎn)少,學(xué)生的潛能沒(méi)有完全發(fā)揮出來(lái),這是本節(jié)課美中不足之處,自己在以后的教學(xué)中值得注意的地方,我將繼續(xù)努力改正不足,提高教學(xué)效果,提高自我教育教學(xué)能力。
籃球運(yùn)球初二篇十三
1.能描述出小籃球行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確做出行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。
2.通過(guò)模仿、練習(xí)等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性。
3.養(yǎng)成堅(jiān)毅果敢、敢于克服困難和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,提高終身體育意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)。
【重點(diǎn)】手指控球時(shí)的部位與運(yùn)球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。
【難點(diǎn)】跑動(dòng)與運(yùn)球的協(xié)調(diào)配合。
三、教學(xué)過(guò)程。
(一)開(kāi)始部分。
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了小籃球的原地運(yùn)球,我們來(lái)看一下同學(xué)們對(duì)上節(jié)課技術(shù)動(dòng)作掌握的好不好?嗯,同學(xué)們表現(xiàn)的都非常好,看來(lái)上節(jié)課學(xué)習(xí)的都很認(rèn)真。那么在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)之上呢,同樣是小籃球,同樣是運(yùn)球,本節(jié)課我們提升一下難度,學(xué)習(xí)一下小籃球的行進(jìn)間運(yùn)球。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分。
1.游戲:兩人雙足跳。
方法:兩人一組,互用右手握對(duì)方的左腳,左手搭肩,組成一對(duì)兩足人。發(fā)令后,兩足人用側(cè)跳至終點(diǎn),再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過(guò)終點(diǎn)線后再進(jìn)行。
組織教學(xué):在課前畫(huà)好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。
2.徒手操:體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、背弓拉伸、壓指練習(xí)、俯身抓球練習(xí)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:動(dòng)作到位,舒展大方。
3.專(zhuān)項(xiàng)練習(xí):兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:動(dòng)作規(guī)范,避免掉球。
(三)基本部分。
1.教師示范技術(shù)動(dòng)作,啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)。
提問(wèn):剛剛老師在進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球的時(shí)候,如何控制球的方向和高度?
學(xué)生回答,教師總結(jié):拍球的后上方,控制拍球的力度。
組織教學(xué):采用雙軌式隊(duì)形進(jìn)行示范。
2.教師講解技術(shù)動(dòng)作。
動(dòng)作要點(diǎn):目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時(shí)后腳蹬地運(yùn)球行進(jìn),球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的側(cè)前方,跑動(dòng)的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致;手、臂動(dòng)作與原地運(yùn)球相同。(口訣:按球后上要用力,落點(diǎn)腳外側(cè)前方。)。
3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)。
(1)復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球,聽(tīng)教師口令進(jìn)行高、低運(yùn)球的切換。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,全體同學(xué)同時(shí)進(jìn)行,教師下達(dá)口令時(shí)進(jìn)行切換。
要求:動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力協(xié)調(diào),切換順暢。
(2)走動(dòng)中運(yùn)球。
組織教學(xué):四路縱隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,教師巡視糾錯(cuò)。
糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在走動(dòng)中運(yùn)球時(shí),觸球部位不正確,無(wú)法控制球,導(dǎo)致運(yùn)球過(guò)程中球脫手。同學(xué)們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候要拍打球的后上部。
(3)慢速、中速跑繞場(chǎng)運(yùn)球。
組織教學(xué):兩路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。
糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)用手掌拍球,在下面的練習(xí)中,同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。
(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運(yùn)球。
組織教學(xué):全班同學(xué)成四路縱隊(duì),每路縱隊(duì)為一組,每組每個(gè)同學(xué)依次繞桿運(yùn)球,到最后一個(gè)桿后折返運(yùn)球到起點(diǎn),將球交接給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行。
要求:動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力協(xié)調(diào),交接順暢,不能掉球。
4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示,學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。
5.游戲—快速跑運(yùn)球“長(zhǎng)江黃河”
組織教學(xué):將學(xué)生等分成兩組,成四列橫隊(duì)散開(kāi),兩兩面對(duì)面相距3米站立,一組為“長(zhǎng)江”,一組為“黃河”,分別對(duì)應(yīng)站在相距3米的兩條線上運(yùn)球。當(dāng)教師喊“長(zhǎng)江”時(shí),“長(zhǎng)江隊(duì)”運(yùn)球追“黃河隊(duì)”,反之,“黃河隊(duì)”追“長(zhǎng)江隊(duì)”。在15米距離內(nèi)觸及對(duì)手有效。
要求:按要求完成,符合標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動(dòng)—拍打上下肢。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材。
小籃球40個(gè)、標(biāo)志桿16根、籃球場(chǎng)1片。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
六、課后反思。
籃球運(yùn)球初二篇十四
尊敬的評(píng)委老師:
大家好!我叫趙婉轉(zhuǎn)。來(lái)自香洲區(qū)灣仔小學(xué),今天我說(shuō)課的內(nèi)容是水平二、三年級(jí)籃球?qū)W習(xí)單元第2次課——原地運(yùn)球,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集跑、跳、投為一體的綜合性體育活動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生們的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體靈敏性。運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最為基礎(chǔ)的內(nèi)容,在比賽中主要用于突破和避開(kāi)防守隊(duì)員。
灣仔小學(xué),地處香洲區(qū)城郊結(jié)合處,體育設(shè)施相對(duì)落后,加之是足球特色學(xué)校,孩子對(duì)于籃球的接觸相對(duì)較少,技術(shù)的掌握相對(duì)薄弱,而三年級(jí)學(xué)生籃球水平還處于玩球的階段,學(xué)習(xí)興趣高,但運(yùn)球能力一般,球性較差,所以我將游戲貫穿整節(jié)課堂,制作微課上傳云課堂平臺(tái)供學(xué)生提前預(yù)習(xí),并采用合作探究學(xué)習(xí),將評(píng)價(jià)貫穿整個(gè)課堂,來(lái)達(dá)成以下幾個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo):
2健康行為:體驗(yàn)籃球和同伴合作的樂(lè)趣。
3體育品德:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不氣不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神、
通過(guò)目標(biāo)設(shè)定,我確定了本節(jié)課重難點(diǎn):
1、重點(diǎn):手觸球部位。
2、難點(diǎn):上下按壓。
結(jié)合健康第一的課程理念,我將通過(guò)以下流程解決重點(diǎn),突破難點(diǎn),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1、通過(guò)“抓尾巴”小游戲和熟悉球性“拋接球”腰部環(huán)繞等練習(xí)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),目的是激發(fā)學(xué)生的籃球興趣,同時(shí)為主教材做好身、心的鋪墊。
2、學(xué)生每人一球,教師運(yùn)用“環(huán)形小貼紙”小道具,貼于手掌,散點(diǎn)練習(xí)原地運(yùn)球,目的是讓學(xué)生體會(huì)手觸球的部位和掌心空出,以此來(lái)解決本節(jié)課的重點(diǎn)。
3、“運(yùn)球打點(diǎn)”“運(yùn)球比快”“人動(dòng)球不動(dòng)”的游戲練習(xí),一方面激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)球興趣,一方面有效幫助學(xué)生體驗(yàn)按拍球的方向和手隨球向上緩沖的動(dòng)作,解決本課的難點(diǎn),同時(shí)教師巡回指導(dǎo),分層教學(xué),小組長(zhǎng)幫扶練習(xí),關(guān)注個(gè)體差異,滿足個(gè)性化需求,培養(yǎng)學(xué)生勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膬?yōu)良品質(zhì)。
4、學(xué)生在游戲“石頭、剪刀、布”原地運(yùn)球和“協(xié)作跑”的游戲中運(yùn)用本課所學(xué),通過(guò)生生之間的合作、小組間的合作培養(yǎng)學(xué)生自主探究能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。不僅提高了運(yùn)動(dòng)量,還鞏固了原地運(yùn)球技術(shù)。
5、身體素質(zhì)課課練環(huán)節(jié):坐位提前推籃球來(lái)發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)。
6、放松調(diào)整,小結(jié)下課。
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評(píng)和互評(píng),將評(píng)價(jià)結(jié)果整理反饋在云課堂上,也將同學(xué)們上課的精彩畫(huà)面與家長(zhǎng)們分享,最后組織學(xué)生收還器材,師生道別。本課預(yù)計(jì)練習(xí)密度為50%左右、強(qiáng)度為中等。我的說(shuō)課完畢,謝謝!
籃球運(yùn)球初二篇十五
2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):
起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)能力,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
(1)繞籃球場(chǎng)慢跑
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:
成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
要求:
精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。
基本部分:
移動(dòng)技術(shù)練習(xí):
移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱(chēng)。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類(lèi)。
(1)起動(dòng):
兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:
右腳內(nèi)側(cè)來(lái)蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑:
放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來(lái)迎。
(4)后退跑:
前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:
微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:
一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
(7)側(cè)滑步:
一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來(lái)滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。
(1)起動(dòng):
組織:
成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。
教法:
看或聽(tīng)教師信號(hào)后集體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求:
起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。
(2)變向跑:
組織:
遇障礙變向跑,如圖。
教法:
快跑至障礙物前面變向快跑
要求:
要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑:
組織:
利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法:
教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
要求:
繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
(4)后退跑:
組織:
成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。
教法:
從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:
踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍?zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
(5)急停練習(xí):
組織:
成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:
發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急?;蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后,第二排開(kāi)始做,到邊線止,然后過(guò)渡到慢跑中,快跑中看(聽(tīng))信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
要求:
急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習(xí):
組織:
成體操隊(duì)形聽(tīng)口令集體練習(xí)。
教法:
做好斜步站立防守姿勢(shì),先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步??诹钪饾u加快。
要求:
滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結(jié)束部分:
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見(jiàn)
籃球運(yùn)球初二篇十六
在“健康第一”理念指導(dǎo)下,本課以20xx年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo),以新課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),在充分體現(xiàn)小學(xué)教學(xué)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。本課的設(shè)計(jì)主要是以人教版教科書(shū)中小籃球內(nèi)容為載體,以行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作為主要教學(xué)內(nèi)容,在已掌握原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球技能的同時(shí),以各種形式的練習(xí)方式作為導(dǎo)入,引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中善于體驗(yàn)、思考、討論、發(fā)現(xiàn),主動(dòng)學(xué)習(xí)并獲得技能。
小籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展體能,提高對(duì)球體的感知能力以及人與球體的距離感、空間感、速度感、距離感等能力,培養(yǎng)果敢、機(jī)敏、頑強(qiáng)等心理品質(zhì),提高抗挫折意識(shí)和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等集體主義精神具有重要價(jià)值。行進(jìn)間運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最為基本的技術(shù)動(dòng)作之一,行進(jìn)間運(yùn)球主要包括行進(jìn)間直線運(yùn)球和曲線運(yùn)球,都是本水平段學(xué)生應(yīng)該掌握的的技能,在掌握籃球運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,突出籃球運(yùn)動(dòng)的游戲性、競(jìng)爭(zhēng)性和集體性,激發(fā)學(xué)生參加籃球鍛煉的興趣,提高籃球活動(dòng)能力。
水平二的學(xué)生活潑愛(ài)動(dòng),思維活躍,具備一定的小組合作學(xué)習(xí)的能力。在三年級(jí)時(shí)已學(xué)過(guò)簡(jiǎn)單的拍球、原地投籃等游戲,具有一定球性基礎(chǔ)。通過(guò)單元教學(xué),學(xué)生已基本掌握了正確的手觸球部位,但還有拍打球的現(xiàn)象。所以通過(guò)小籃球活動(dòng)能力的練習(xí),配合專(zhuān)項(xiàng)輔助訓(xùn)練和游戲,使學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。
1、注重整體教學(xué),突出以“學(xué)生為本”的教學(xué)理念。球類(lèi)運(yùn)動(dòng)是青少年普遍喜歡的體育活動(dòng),籃球更是深受青少年喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)之一。根據(jù)學(xué)生的興趣,在本節(jié)課教學(xué)中對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行因材施教,以確保全體學(xué)生身心得到全面發(fā)展。
2、實(shí)施層次化分組教學(xué),提高教學(xué)針對(duì)性和實(shí)效性。由原地運(yùn)球向行進(jìn)間運(yùn)球過(guò)渡,體驗(yàn)不同觸球部位,是本課的一個(gè)亮點(diǎn),再到觀看展板—分組練習(xí)直線運(yùn)球(慢到快)—正誤對(duì)比糾錯(cuò)—改進(jìn)練習(xí):曲線運(yùn)球,教學(xué)由易到難、循序漸進(jìn)、步步深入、整節(jié)課結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)過(guò)度自然、過(guò)程比較流暢,教學(xué)效果比較明顯。
3、以不同類(lèi)型的運(yùn)球游戲貫穿全課,讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中寓教于樂(lè),逐漸掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
籃球運(yùn)球初二篇十七
學(xué)習(xí)階段:
水平三。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間的運(yùn)球,通過(guò)比賽使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣.
2、培養(yǎng)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋、積極參與、團(tuán)結(jié)合作的`精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
玩籃球。
學(xué)習(xí)步驟:
教師活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),師生問(wèn)好。
2、組織學(xué)生集體猜謎:“圓圓像個(gè)大西瓜,人們愛(ài)玩它,沒(méi)。
人去吃它,搶了又丟它”引出本堂課。
3、組織學(xué)生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。
4、組織學(xué)生表演并交流、評(píng)價(jià)。
5、組織學(xué)生分散兩人一組繼續(xù)游戲,進(jìn)一步熟悉球性。
學(xué)生活動(dòng):
1、集合隊(duì)伍時(shí)能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面貌。
2、注意聽(tīng)老師講謎語(yǔ),踴躍猜謎。
3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時(shí)能相互配合、相互協(xié)助。
4、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評(píng)價(jià)。
5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。
組織:四列橫隊(duì):
xxxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxxx。
ooooooooooo。
ooooooooooo。
二、行進(jìn)間運(yùn)球。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生表演行進(jìn)間運(yùn)球并交流、評(píng)價(jià)其次老師講解、示范動(dòng)作。
2、組織學(xué)生分散兩人一組學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球。
3、組織學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球比賽。
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評(píng)價(jià),且認(rèn)真觀摩老師的動(dòng)作。
2、分散兩人一組行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)能做到相互觀察比較、相互糾正動(dòng)作。
3、積極參加行進(jìn)間運(yùn)球比賽,氣氛活躍。
組織:二人一組分散。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生放置障礙物比賽,評(píng)出“最快、最佳”小組。
2、組織學(xué)生表演行進(jìn)間繞物運(yùn)球。
3、組織學(xué)生行進(jìn)間繞物運(yùn)球比賽并穿插表演。
學(xué)生活動(dòng):
1、各小組放置障礙物,爭(zhēng)取做到“最快、最佳”。
2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演具有強(qiáng)烈的比賽欲望。
3、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。
四、快樂(lè)放松。
教師活動(dòng):
組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
學(xué)生活動(dòng):
與老師一起跳舞蹈,快樂(lè)的放松。
組織:圍成四個(gè)圈。
場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)1片、籃球20個(gè)、圓錐物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)。
籃球運(yùn)球初二篇一
“加油,加油……”籃球館里傳來(lái)此起彼伏的加油聲和吶喊聲,那是我們四年級(jí)在舉行運(yùn)球接力。
來(lái)到籃球館,里面人山人海,熱鬧非凡。裁判員一聲令下,我們四個(gè)班的第一棒沖了出去。飛快靈活地將球傳給了自己班的下一位同學(xué)。看他們熟練地運(yùn)球,我緊張得來(lái)回轉(zhuǎn)圈,正準(zhǔn)備再?gòu)?fù)習(xí)一下動(dòng)作要領(lǐng)時(shí),突然看見(jiàn)陳嘉依像離弦之箭一樣沖了出去。我知道很快就要輪到我了,好不容易平靜一點(diǎn)的心又開(kāi)始“咚咚咚”地跳個(gè)不停。
終于輪到我了!我雙眼目視前方,雙手?jǐn)[開(kāi),兩個(gè)大拇指相對(duì)呈八字,十個(gè)手指微微彎曲,弓起腰背,雙腳一前一后站好,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。對(duì)面的同學(xué)離我越來(lái)越近,三米、二米、一米,我一把將球奪來(lái),邁開(kāi)步子跑起來(lái),邊跑邊不忘拍球。跑到半道時(shí),我覺(jué)得自己速度有點(diǎn)慢,于是雙腿用力一蹬,把球往下一按,開(kāi)始提速。球像一個(gè)有了生命的小精靈,在跑道上一蹦一跳??斓綄?duì)面了,我變得更加小心翼翼,可不能在交換球上出岔子。我與接球的男生使了個(gè)眼色,順利地把球傳給了他,接下來(lái)我變成了觀賽者。
向洪宇同學(xué)的籃球有點(diǎn)不聽(tīng)指揮,一會(huì)兒向左,一會(huì)兒向右,調(diào)皮得蹦來(lái)蹦去,他只好在后面拼命追趕,我在旁邊真想沖上去助他一臂之力。很快輪到宋致臻了,只見(jiàn)他像一道黑色閃電沖了出去,三步并作兩步,將球又快又穩(wěn)地運(yùn)送到了終點(diǎn)。
這次運(yùn)球接力賽既緊張又快樂(lè),讓我難以忘記,團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的體育精神也深深地刻在了我的心上。
籃球運(yùn)球初二篇二
上完這節(jié)課后,從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來(lái)看,本節(jié)課基本達(dá)到了課前的預(yù)想效果。下面我自己對(duì)本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思:
一、在教學(xué)內(nèi)容的安排上。
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)球技術(shù),課的準(zhǔn)備部分我給學(xué)生下達(dá)本節(jié)課的內(nèi)容,同時(shí)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。從教學(xué)內(nèi)容上是沒(méi)有問(wèn)題的,但男女生的興趣愛(ài)好差異很大,直接反映在上課的過(guò)程中,剛開(kāi)始女生覺(jué)得運(yùn)球很好玩,興趣很濃,全都參與練習(xí)。但到后面有一部分女生明顯興趣減弱,積極性不夠。所以在以后上課要多考慮女生愛(ài)好,并且分組進(jìn)行教學(xué),分組的同時(shí)還要注意學(xué)生水平相當(dāng)為一組,這樣的安排效果更顯著。
二、在教學(xué)過(guò)程的組織上。
首先在隊(duì)形上打破常規(guī),常規(guī)的隊(duì)形都是四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)練習(xí),但學(xué)生練習(xí)效果不是很好,比如在原地練習(xí)運(yùn)球時(shí),學(xué)生之間只能看到相鄰的運(yùn)球動(dòng)作,沒(méi)有互相對(duì)比練習(xí)的效果,如果讓學(xué)生幾個(gè)人一起練習(xí),喜歡打籃球的在一起互相比著練習(xí),差點(diǎn)的跟著教師來(lái)練習(xí),同時(shí)也互相指點(diǎn)互相學(xué)習(xí),這樣的練習(xí)效果比較好,這種隊(duì)形以后值得運(yùn)用。其次是教學(xué)方法上要靈活。老師一般上課都是講解與示范的方法,有時(shí)有一些學(xué)生上課不專(zhuān)心聽(tīng)講的話,對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)沒(méi)有領(lǐng)會(huì),學(xué)生就很難正確地學(xué)會(huì)動(dòng)作。如果將雙運(yùn)球的圖解擺出來(lái),學(xué)生主動(dòng)去看圖,分析動(dòng)作結(jié)構(gòu)掌握動(dòng)作技術(shù),再加上老師講解與示范,這樣學(xué)生學(xué)起來(lái)就很快。所以說(shuō)以后上課不要怕麻煩,多準(zhǔn)備一些教學(xué)輔助資料。最后在練習(xí)方法上多采用游戲性質(zhì)的練習(xí),發(fā)現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)積極性比平時(shí)要好,所以以后在備課時(shí)多花心思設(shè)計(jì)好游戲部分,讓學(xué)生在游戲中玩,在游戲中學(xué)。
三、在教學(xué)時(shí)間的安排上。
本節(jié)課的基本部分安排不是很合理,學(xué)生的練習(xí)時(shí)間少一些,尤其在分組比賽時(shí)時(shí)間超時(shí),整個(gè)一節(jié)課覺(jué)得不夠很匆忙,所以在以后上課時(shí)要合理地安排教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間。
以上三點(diǎn)我會(huì)在以后的教學(xué)工作中不斷地改進(jìn),在日常的工作中我也會(huì)多向老教師們學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),經(jīng)過(guò)自己的不斷反思再加上其他老師的一些寶貴意見(jiàn)后,相信自己的教學(xué)水平會(huì)不斷地提高。
籃球運(yùn)球初二篇三
今天,我們開(kāi)展了一次有趣的運(yùn)球比賽,大家都玩得十分開(kāi)心,我也不例外。聽(tīng)著那一聲聲加油打氣聲,同學(xué)們都鼓足了信心.
這個(gè)游戲的規(guī)則是:兩個(gè)人夾著一個(gè)球,不能用手碰,球掉了的話就拿起來(lái)接著走,誰(shuí)第一個(gè)到終點(diǎn)就是贏家。首先出場(chǎng)的是小云和小芳,她們兩超有默契的,從頭到尾就只掉了一次球,那是因?yàn)楫?dāng)時(shí)小云為了快點(diǎn)趕到終點(diǎn)而有一點(diǎn)點(diǎn)著急,所以籃球?qū)殞毦秃秃吞@可親的土地媽媽使勁的親吻了一下。接下來(lái)的幾位“選手”的表現(xiàn)那只能用一個(gè)詞形容,那就是“慘不忍賭”啊!有的一不小心忘了游戲規(guī)則,著急了就用手碰了一下,哎!就只能從頭而來(lái)了。有的呢一連三四次讓籃球?qū)殞氂H吻土地媽媽。哈哈!可真可憐了籃球?qū)殞毰?,沒(méi)把你跌疼吧。還有的一個(gè)在前走一個(gè)在后走,他們老是踩對(duì)方鞋子,那個(gè)著急的樣子啊,別提多逗了,活像一個(gè)生氣了的蘋(píng)果。終于到我上場(chǎng)了,我的對(duì)友是小蘭,她長(zhǎng)得胖胖的,猶如一個(gè)大西瓜。我們?cè)谕瑢W(xué)們的加油聲中出發(fā)了。哦!在快到終點(diǎn)時(shí),突然小蘭一用力球就掉了,于是我們只能接著來(lái)。你一定會(huì)問(wèn)我:“咦?為什么你們這么快就到終點(diǎn)了?”哈哈哈哈……多虧了小蘭這一名大將一直在用屁股擠我,讓我“飛翔”所以才能這么快到達(dá)終點(diǎn)。謝謝你了小蘭!我們之所以能成功,有你一半的功勞。
最后我們女生勝,噢耶!在一片歡聲笑語(yǔ)中我們結(jié)束了運(yùn)球比賽,以后我還要玩!
籃球運(yùn)球初二篇四
一、教學(xué)內(nèi)容:
二、學(xué)情分析:
學(xué)生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中,使學(xué)生在樂(lè)于參與、易于參與的比賽中,無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng),而理性較差,宜多讓學(xué)生模仿練習(xí),當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí),再做技術(shù)性指導(dǎo),以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。
2、技能目標(biāo):初步掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):滲透愛(ài)國(guó)主義教育,學(xué)會(huì)合作,勇于創(chuàng)新,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。
四、重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):運(yùn)球:臂、腕、指用力;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞。
難點(diǎn):運(yùn)球:手、眼、身體三配合;障礙跑:技巧與速度。
五、教法學(xué)法:
北京舉辦奧運(yùn)會(huì)為情景主線,采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué),一材多用,以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習(xí),提高活動(dòng)能力,便于教學(xué)靈活,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高,學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則,解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)、觀察來(lái)理解動(dòng)作,培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力,經(jīng)過(guò)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練后,又通過(guò)互練互評(píng)、自我升降評(píng)價(jià)來(lái)鞏固正確動(dòng)作。
1、導(dǎo)入:
20奧運(yùn)會(huì)正在火熱進(jìn)行中,籃球比賽將是奧運(yùn)賽場(chǎng)驚心動(dòng)魄的一幕,那么,對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢?我們今天就來(lái)探究一下:同學(xué)們都看過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上比賽運(yùn)球過(guò)人的精彩嗎?(生七嘴巴舌)大家說(shuō)他們的動(dòng)作漂不漂亮?(生:漂亮、瀟灑)想不想學(xué)?(生異口同聲)(教學(xué)意圖:順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運(yùn)球)好!這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語(yǔ)的設(shè)計(jì),絲絲入扣,從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自?xún)?nèi)心的我想練,我要練,為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來(lái)探究一下:
2、課堂常規(guī)。
整隊(duì)查人數(shù)。
師生問(wèn)好。
宣布課的內(nèi)容。
準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、運(yùn)球。
a學(xué)生分組自練(隨意熟悉球性)。
b以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)交流。
c教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤,并講解正確的動(dòng)作要領(lǐng)再分組練習(xí)。
d提高技能,拓展練習(xí),(大膽嘗試各種運(yùn)球方法:跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等)e優(yōu)秀生展示(每小組推選一人展示或自告奮勇)。
f教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤,組織教學(xué)比賽(運(yùn)球往返跑)。
4、結(jié)束部分。
a、集體放松活動(dòng)(隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松)。
b、小結(jié)本課(表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng))。
c、歸還器材,宣布下課。
本節(jié)課我預(yù)計(jì):
練習(xí)密度:50—60%。
平均心率:130—140次/分強(qiáng)度指數(shù):1.4—1.6。
籃球運(yùn)球初二篇五
在放寒假的一個(gè)下午,我和其他5個(gè)朋友打籃球。玩的可爽啦!
為什么是爽呢?因?yàn)樘炜罩姓轮∮?,密密麻麻的。我?個(gè)人分成兩組,籃球場(chǎng)上沒(méi)有一個(gè)人。這個(gè)籃球場(chǎng)是我們6個(gè)人的天地,我們每個(gè)人都打的無(wú)比開(kāi)心。以打到第4節(jié)了,我放43分,敵方47分。我方有余玖,還有黃奕。敵方有歐子強(qiáng),郭贊,劉義。
最后,他們對(duì)贏了。雖然我們輸了,但我們很開(kāi)心!
籃球運(yùn)球初二篇六
一、在教學(xué)內(nèi)容安排方面,本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)的教學(xué),課的準(zhǔn)備部分我大膽地創(chuàng)設(shè)情景,利用音樂(lè)使學(xué)生感受到學(xué)習(xí)籃球的興趣,同時(shí)讓學(xué)生本課的明確本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)和要求。但她們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,男女學(xué)生開(kāi)始在身材形態(tài)和體能上呈現(xiàn)差別,男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強(qiáng),喜歡籃球;而女生柔韌素質(zhì)較好,但膽量小,不太喜歡體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)害羞,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,由于上肢與手段力氣不足,學(xué)生練習(xí)時(shí)往往出現(xiàn)球的高下不一,左右動(dòng)搖穩(wěn)固性差,特殊是有的女生拍不起球,呈現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。所以在以后上課要多考慮男、女生愛(ài)好和差異,并且由淺到深,這樣才能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
二、在組織教學(xué)方面,首先在隊(duì)形上打破常規(guī),讓學(xué)生跑步進(jìn)場(chǎng),活躍課堂氣氛,在進(jìn)入基本部分——行進(jìn)間運(yùn)球時(shí),突出教師的主導(dǎo)、學(xué)生為主體,充分把寶貴的時(shí)間留給學(xué)生,安排好練習(xí)隊(duì)形的調(diào)動(dòng),讓他們有充足的時(shí)間來(lái)模仿練習(xí),其次是教學(xué)方法上要靈活,根據(jù)五年級(jí)小學(xué)生的模仿能力強(qiáng)的年齡特點(diǎn),在講解與示范的時(shí),利用原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球作對(duì)比,讓學(xué)生從中得到行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作與要領(lǐng),在進(jìn)行練習(xí)時(shí),教師采用激勵(lì)的方法,發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)好的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)及展示,從而帶動(dòng)全班同學(xué)投入練習(xí)。所以說(shuō)以后上課不要怕麻煩,認(rèn)真設(shè)計(jì)好課的內(nèi)容,多準(zhǔn)備一些器材,讓學(xué)生在快樂(lè)中玩,在游戲中學(xué)。
這節(jié)課總體上我覺(jué)得比較滿意,在教學(xué)過(guò)程中教師能采用鏡面、側(cè)面示范教學(xué)法,如果采用個(gè)別優(yōu)秀學(xué)生出來(lái)展示的教學(xué)原則來(lái)增加學(xué)生課堂學(xué)習(xí)興趣,教學(xué)效果會(huì)更好。在課堂組織上由于場(chǎng)地的限制有些不如人意,在做游戲是如果把2列橫隊(duì)變成4列橫隊(duì)就更加完美了,還有課堂語(yǔ)言上出現(xiàn)不夠嚴(yán)密又啰嗦現(xiàn)象,課堂上應(yīng)該精講多練,讓學(xué)生有充足的練習(xí)時(shí)間。在課的結(jié)束部分,如果能采取音樂(lè)配合舞蹈放松的教學(xué)方式增加學(xué)生放松熱情,這節(jié)課會(huì)更完美了。
籃球運(yùn)球初二篇七
運(yùn)球在籃球訓(xùn)練或比賽中作用相當(dāng)重要,它允許球員在不能傳球給隊(duì)友時(shí)可以自己帶球向前進(jìn)攻,帶球移動(dòng)至更有利的位置以傳球給隊(duì)友,或等待隊(duì)友到位接傳球時(shí)控制住球,自己向籃框方向運(yùn)球并完成投籃或上籃。
運(yùn)球應(yīng)該用手指,而不是手掌。運(yùn)球高度最好不要超過(guò)腰部 (這樣比較容易控制球)。運(yùn)球時(shí)手腕要放松,用向下擠壓動(dòng)作拍球,而不是抽打動(dòng)作。要訓(xùn)練兩只手都能熟練地運(yùn)球。開(kāi)始先學(xué)習(xí)在原地運(yùn)球,熟練后可以一邊運(yùn)球一邊走動(dòng)。不要過(guò)多考慮運(yùn)球時(shí)的移動(dòng)速度,先掌握好運(yùn)球技術(shù)。走動(dòng)中的運(yùn)球技術(shù)掌握好以后,再開(kāi)始逐漸增加移動(dòng)速度,直至全速。
在籃球技術(shù)中,籃球運(yùn)球技巧是籃球技術(shù)中最基礎(chǔ)、最重要、最基本的技術(shù)。
在我們運(yùn)球的時(shí)候,應(yīng)該抬起腦袋,別光顧著看球,要時(shí)刻觀察籃球場(chǎng)上的情況。如果我們?cè)谶\(yùn)球的時(shí)候只顧著低頭看球,這樣會(huì)很容易被對(duì)手盜球,偷球,掏球……總之,會(huì)很容易的丟球,而且也看不到處于有利位置的.隊(duì)友,甚至連自己是否處于容易投籃的位置也不知道。
下面為大家介紹三種籃球運(yùn)球技巧:
運(yùn)球時(shí)當(dāng)你感到既難以傳球,又不可能快速向前運(yùn)球時(shí),或者你在觀察場(chǎng)上形勢(shì)準(zhǔn)備傳球或投籃時(shí),應(yīng)該采用控制性運(yùn)球。進(jìn)行控制性運(yùn)球的時(shí)候,拍打籃球的時(shí)候,將其高度控制在膝蓋到腰部的位置。同時(shí),雙膝微屈,身體前傾,這樣使你 容易控制籃球,也容易快速變速。不參與運(yùn)球的那只手臂應(yīng)該彎屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止對(duì)手靠近。
在你要帶球快速?zèng)_向前場(chǎng)時(shí),當(dāng)然要快速的運(yùn)球。此時(shí),身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運(yùn)球的高度稍高一點(diǎn),在胸部與腰部之間。身體正對(duì)移動(dòng)方向,眼睛觀察全場(chǎng)。
運(yùn)球隊(duì)員要想突破對(duì)手的防守,可以采用變速運(yùn)球(當(dāng)然也可以采用突然變向或其他假動(dòng)作)。變速運(yùn)球要求除了改變運(yùn)球速度,還要改變運(yùn)球高度。用小的步幅接近對(duì)手,然后突然加速 (步幅也加大),并把運(yùn)球高度降至膝部位置,快速突破向前。變速運(yùn)球需要很多練習(xí)才能有效地使用。
籃球運(yùn)球初二篇八
學(xué)段:小學(xué)(水平二) 單位:
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,“一切為了學(xué)生的發(fā)展”以人為本,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的作用,促進(jìn)學(xué)生身、心健康成長(zhǎng)。關(guān)注學(xué)生全體差異,進(jìn)行差異性教學(xué),確保每一位學(xué)生受益。注重學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。
籃球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)深得青少年朋友喜愛(ài),從小讓學(xué)生熟悉籃球球性,掌握一定的籃球運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)他們的籃球興趣,對(duì)他們未來(lái)參與籃球運(yùn)動(dòng),進(jìn)行體育鍛煉能起到?jīng)Q定性的作用。
1.讓學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球接上步持球動(dòng)作技術(shù)和正確的運(yùn)球接上步持球動(dòng)作方法,提高運(yùn)球和接球質(zhì)量。使90%的同學(xué)知道運(yùn)球上步持球的動(dòng)作方法。并能進(jìn)行較順利的完成動(dòng)作。進(jìn)一步熟悉球感。
2.在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的上肢力量,促進(jìn)大肌肉的.發(fā)展,提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)興趣。
3.通過(guò)游戲“紅燈、綠燈” 和“運(yùn)球接力”學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,知道與同學(xué)緊密合作的快樂(lè)以及集體的力量,懂得團(tuán)隊(duì)的勝利要靠全體隊(duì)員的通力合作。
三年級(jí)同學(xué)剛剛進(jìn)行籃球教學(xué),對(duì)籃球的興趣高漲,他們?cè)谒揭粫r(shí)已經(jīng)學(xué)習(xí)了原地拍球和輕物拋接的動(dòng)作,本節(jié)課之前,本人已經(jīng)進(jìn)行了原地運(yùn)球,行進(jìn)間滑步運(yùn)球的學(xué)習(xí),所以有了一定的基礎(chǔ)。有個(gè)別同學(xué)因喜好籃球,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了一定的了解,并在課余有進(jìn)行動(dòng)作學(xué)習(xí),因而有能較好地進(jìn)行原地運(yùn)球動(dòng)作,特別是男同學(xué)由于大肌肉發(fā)展較好,動(dòng)作比較到位。但對(duì)正確的籃球接球動(dòng)作還比較生疏,動(dòng)作生硬。特別是女同學(xué)對(duì)動(dòng)作的理解比較慢,大肌肉水平低于同齡的男同學(xué),因而動(dòng)作質(zhì)量不如男同學(xué),這是課中要加強(qiáng)指導(dǎo)的方向。本課是運(yùn)球的一個(gè)延伸銜接動(dòng)作,在上步與持握球的時(shí)機(jī)上,要求同步,這有一定的難度。
小籃球運(yùn)球是《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平二的學(xué)習(xí)內(nèi)容,籃球技術(shù)中最基本的動(dòng)作之一,這個(gè)動(dòng)作學(xué)習(xí)的好壞直接影響其他籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)質(zhì)量,然而對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)動(dòng)作生硬不協(xié)調(diào)。根據(jù)水平二學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),用生動(dòng)形象的講解,簡(jiǎn)化動(dòng)作,從易到難的方法幫助他們解決新學(xué)動(dòng)作的困難。讓他們自己找到掌握籃球技術(shù)動(dòng)作方法,必然能激起他們的學(xué)習(xí)籃球欲望。在籃球教學(xué)實(shí)踐中,在學(xué)習(xí)“運(yùn)球急?!薄斑\(yùn)球上籃”等連貫動(dòng)作時(shí),學(xué)生往往難以在運(yùn)球中轉(zhuǎn)換到急?;蛏匣@動(dòng)作。為突破這一難點(diǎn),本人根據(jù)多年的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn),在運(yùn)球教學(xué)中,創(chuàng)立“運(yùn)球接上步持球”這節(jié)課,為學(xué)生學(xué)習(xí)“運(yùn)球急?!焙汀靶羞M(jìn)間上籃作”鋪墊。因?yàn)檫@一動(dòng)作是“籃球運(yùn)球跨步急?!焙汀靶羞M(jìn)間運(yùn)球上籃”的銜接及分解動(dòng)作,學(xué)好了這一動(dòng)作,大大降低“運(yùn)球跨步急?!焙汀靶羞M(jìn)間上籃”的學(xué)習(xí)難度。而教學(xué)中這一環(huán)節(jié),往往容易被大多數(shù)老師所忽視。這節(jié)課本人設(shè)計(jì)了“分解動(dòng)作學(xué)習(xí)”、“個(gè)別指導(dǎo)”“學(xué)生展示”“游戲練習(xí)”幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),把技術(shù)動(dòng)作細(xì)化讓學(xué)生從游戲中去發(fā)現(xiàn)、去體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,讓學(xué)生在“玩中學(xué)”、“趣中練”“樂(lè)中尋”從而掌握動(dòng)作技術(shù)。
重點(diǎn):運(yùn)球接上步持球的動(dòng)作方法
難點(diǎn):上步與持球的時(shí)機(jī)把撐。
小籃球36個(gè),籃球場(chǎng)一塊。
(一)開(kāi)始準(zhǔn)備部分(準(zhǔn)備熱身)
1.引入新課
2.熱身操(自編籃球操)
(二)基本部分(籃球技能學(xué)習(xí))
學(xué)習(xí)運(yùn)球上步持球的動(dòng)作方法
1.復(fù)習(xí)原地運(yùn)球動(dòng)作:兩腳前后開(kāi)立,持球于腰側(cè),眼看前方,右手拍球,左手屈肘掩護(hù)球。(注意左手掩護(hù)球,眼看前方)
2.講解原地運(yùn)球接上步持球的動(dòng)作方法:
運(yùn)球接上步持球:兩腳前后開(kāi)立成弓步,運(yùn)球
于體側(cè),然后拍擊球上后部,使球擊地反彈至右前方,
同時(shí)右腿前邁,雙手伸出把球持握于手中。
3.師生共同學(xué)習(xí)原地運(yùn)球接上步持球動(dòng)作
4.學(xué)生自由練習(xí),師巡視進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)(注意加強(qiáng)女生的動(dòng)作指導(dǎo))
5.不同水平學(xué)生展示動(dòng)作,師生共同評(píng)價(jià)。
6學(xué)生繼續(xù)練習(xí)
7.游戲“紅燈停,綠燈行”(行進(jìn)間滑步運(yùn)球接上步持球(跨步急停)練習(xí))
方法:學(xué)生從端線出發(fā),行進(jìn)間滑步運(yùn)球,聽(tīng)到“紅燈”口令立即做上步持球急停,直到聽(tīng)到口令“綠燈”后繼續(xù)滑步運(yùn)球行進(jìn)。
運(yùn)球往返接力
1.講解游戲方法:分四組站于籃球場(chǎng)端線后,聽(tīng)到哨聲后立即運(yùn)球前進(jìn),到達(dá)對(duì)面端線腳踩端線后運(yùn)球往回,并在傳球線做出“運(yùn)球接上步持球(跨步急停)”動(dòng)作,然后把球傳給隊(duì)友。然后跑回隊(duì)伍后面。第二位同學(xué)接球后重復(fù)前一位同學(xué)的動(dòng)作,直至球回到第一位同學(xué)手中止。先完成的隊(duì)勝出。
(傳球線)
2.學(xué)生進(jìn)行游戲。
(三)結(jié)束部分
1.課小結(jié),布置課后練習(xí)
2放松操(自編)
宣布下課,布置學(xué)生收拾器材。
籃球運(yùn)球初二篇九
在中學(xué)體育教學(xué)中,籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內(nèi)容,深受學(xué)生的喜愛(ài),在實(shí)踐操作中,主要依據(jù)水平四籃球教學(xué)的課程標(biāo)準(zhǔn),遵循七年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,以學(xué)生為主體,讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導(dǎo)者,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和創(chuàng)新思維能力,采取合理有效的教學(xué)方法,高效率的達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)。
七年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng),榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)集體感比較強(qiáng),從小學(xué)剛升到中學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規(guī)范,,運(yùn)球能力差,但學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)是教學(xué)的基礎(chǔ)和根本。學(xué)生對(duì)單一的練習(xí)缺少興趣,不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué),完成教學(xué)任務(wù),教師在教學(xué)中必須根據(jù)心理特點(diǎn)(好奇心強(qiáng)、喜歡新花樣、注意力不能長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注于一種活動(dòng)),采用多變的教法和多樣的練習(xí)形式,以激發(fā)學(xué)生的興趣。
在教材的選擇上本次課選擇籃球運(yùn)球技術(shù),從最基本的籃球技術(shù)運(yùn)球練起,初步學(xué)會(huì)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),為以后技能的合理運(yùn)用打好基礎(chǔ)。
在教學(xué)方法上主要采用了語(yǔ)言法(講解、口令、指導(dǎo)、提示、口頭評(píng)價(jià))、示范講解法、比賽法、預(yù)防改正錯(cuò)誤動(dòng)作法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法等。縱觀整堂課來(lái)看,緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節(jié)課,以目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容,以?xún)?nèi)容為核心,以游戲?yàn)檩d體,有效的完成課堂教學(xué)。
學(xué)法上考慮到是第一次課,讓學(xué)生粗學(xué)樂(lè)學(xué),降低對(duì)技術(shù)的要求。
教材內(nèi)容:
教學(xué)目標(biāo):
1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生和同伴一起積極主動(dòng)參與練習(xí)中。
2、學(xué)會(huì)原地運(yùn)球的正確方法(協(xié)調(diào)用力),初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間慢跑中運(yùn)球技術(shù),發(fā)展學(xué)生快速、力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、通過(guò)設(shè)置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂(lè)和成功感,培養(yǎng)和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn):
身體協(xié)調(diào)用力的運(yùn)球方法。
教學(xué)難點(diǎn):
養(yǎng)成用手感控制而不是用眼睛。
教學(xué)過(guò)程:
1、開(kāi)始部分(2分鐘):
(1)集合整隊(duì),檢查報(bào)告人數(shù)。
(2)師生問(wèn)好。
(3)宣布課的內(nèi)容。
(4)安排見(jiàn)習(xí)生。
組織:四列橫隊(duì)學(xué)生背對(duì)陽(yáng)光站立要求:快靜齊。
(注:繼承了一般課堂常規(guī)教學(xué)的要求,屬常態(tài)化教學(xué)。)。
2、開(kāi)始部分(10分鐘):
(1)一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑三圈。
(2)原地徒手操6節(jié)。4*8拍。
組織:還原四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立,教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操。
要求:保持隊(duì)形整齊,口號(hào)響亮,精神飽滿,徒手操動(dòng)作有力。
(注:情景導(dǎo)入:我校的學(xué)生主要以藏族學(xué)生為主,來(lái)自農(nóng)牧區(qū),對(duì)于籃球的知識(shí)和信息是有限的,在導(dǎo)入時(shí),詢(xún)問(wèn)學(xué)生以前玩過(guò)籃球嗎?喜歡嗎?怎么樣才能打好籃球?就要從最基本的技術(shù)練習(xí),今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。)。
3、基本部分(23分鐘):
(1)原地運(yùn)球技術(shù)練習(xí)。
學(xué)法:
原地徒手模仿練習(xí),體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
原地持球中速低運(yùn)球練習(xí)和原地快速低運(yùn)球練習(xí)。
5—6人一組,自主互相交流練習(xí)。
以小組為單位進(jìn)行原地單手低運(yùn)球比賽(每人運(yùn)球20次以先做完的隊(duì)為勝)。
慢跑往返運(yùn)球15m*2每人2次。(以?xún)蓚€(gè)邊線為距離)。
教法:
示范動(dòng)作稍慢,講解手隨籃球上下起伏按拍。
教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習(xí)。
教師語(yǔ)言反復(fù)強(qiáng)調(diào),觀察巡回指導(dǎo)練習(xí)。
糾正共同易犯錯(cuò)誤。
組織:六列橫隊(duì),間隔2———3米,以縱隊(duì)為一組(男女各4組)。練習(xí)時(shí)各小組圍成小圓圈。
要求:認(rèn)真觀察練習(xí),相互學(xué)習(xí)交流。90%學(xué)生學(xué)會(huì)原地運(yùn)球技術(shù)。
(2)運(yùn)球+擲地滾球接力(以?xún)蓚€(gè)邊線距離15m)。
方法:發(fā)令后,各組第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)始快速運(yùn)球至對(duì)面邊線,轉(zhuǎn)身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊(duì)第二個(gè)隊(duì)員,第二個(gè)隊(duì)員照此法繼續(xù),直到所有隊(duì)員做完,當(dāng)最后一個(gè)隊(duì)員做完后,照此方法由最初第一個(gè)隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,返回到原來(lái)的位置。
(注:此游戲主要讓學(xué)生體會(huì)快速跑動(dòng)當(dāng)中運(yùn)球技術(shù),擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量,彌補(bǔ)了游戲內(nèi)容的單一性,提高了練習(xí)的興趣,可謂一舉兩得。)。
方法:發(fā)令后,各組從第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)始,運(yùn)球到籃下將球投進(jìn)(不限投籃姿勢(shì),要求必須將球投進(jìn)去方可返回),然后運(yùn)球返回本隊(duì)交給本隊(duì)第二個(gè)隊(duì)員,第二個(gè)隊(duì)員照此法繼續(xù)直到本隊(duì)所有隊(duì)員做完,以先做完的隊(duì)為勝,后兩名小“罰”十個(gè)下蹲。(男、女各四組)。
(注:此游戲在實(shí)施過(guò)程中,一方面練習(xí)了運(yùn)球技術(shù),另一方面在投籃的時(shí)候,十個(gè)籃球在籃圈上飛舞,有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了,有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了,運(yùn)氣不好的一直在那投直到投進(jìn),球場(chǎng)上學(xué)生的加油聲、歡笑聲此起彼伏,猶如歡樂(lè)的海洋,課堂氣氛達(dá)到了高潮,教師加入比賽中使課堂錦上添花。)。
4、結(jié)束部分(5分鐘):
放松:調(diào)整呼吸,教師向上拋籃球?qū)W生吸氣,籃球下落時(shí)呼氣。肢體的按摩。
集中講評(píng):多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。
收回籃球,師生再見(jiàn)。
5、總的要求:
讓全體學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)到樂(lè)趣。
6、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:
平均心率125次/分鐘左右。
7、場(chǎng)地器材:
10個(gè)籃球籃球場(chǎng)地一塊。
(一)課前對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行必要的檢查清潔,保證場(chǎng)地的安全。
(二)要求學(xué)生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時(shí)候不運(yùn)球不發(fā)出響聲,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
這節(jié)課也是我籃球教學(xué)當(dāng)中比較成功的`一節(jié)課,多年來(lái)在每次的籃球運(yùn)球教學(xué)中屢次使用,效果都不錯(cuò),其亮點(diǎn)就是運(yùn)用趣味游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的興趣和參與的積極性,讓學(xué)生“學(xué)中玩,玩中學(xué),樂(lè)中育”,教法得當(dāng),學(xué)法合理有趣,完成了課的目標(biāo),達(dá)到了預(yù)期的效果。
不足之處,以前課堂時(shí)間為45分鐘,在課堂設(shè)計(jì)準(zhǔn)備部分安排了熟悉球性的練習(xí),后時(shí)間改為40分鐘,考慮到時(shí)間因素取消了此項(xiàng)練習(xí),有待合理安排,使教學(xué)有層次、有連貫性,在人員的分配上總有個(gè)別組沒(méi)有照顧到個(gè)體差異,造成比賽時(shí)組與組之間有差距。在常規(guī)教學(xué)的基礎(chǔ)上嘗試了一些教法,還有待于不斷的改進(jìn)和探究。
1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽。
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳。
1、通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生。
2、通過(guò)素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛(ài)等意志品質(zhì)。
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)。
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見(jiàn)習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見(jiàn)習(xí)生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。
(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
組織教法:
1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)。
作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
(三)基本部分(32分鐘)。
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)。
動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
(3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。
(4)學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
(6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)。
動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽(tīng)講解。
(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。
(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。
(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。
(5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)。
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流。
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)。
組合練習(xí)。
(1)俯臥撐8次;
(2)加速跑;
(3)“火車(chē)前進(jìn)”。
練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習(xí),與此類(lèi)推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車(chē)前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)。
1、放松練習(xí)。
組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見(jiàn)。
籃球運(yùn)球初二篇十
本節(jié)課是以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想,遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,使學(xué)生在循序漸進(jìn)的學(xué)練過(guò)程中,逐步掌握技能,并發(fā)展身心。
1、學(xué)情分析:
九年級(jí)的學(xué)生正處于心理的第二次反抗期,他們天真、活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異。如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生,就會(huì)影響到教學(xué)效果。
2、教材分析:
籃球運(yùn)動(dòng)是初中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)球和三步上籃是籃球技術(shù)的重要組成部分?;@球課可發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性。
3、重點(diǎn)與難點(diǎn)。
a、重點(diǎn):運(yùn)球:運(yùn)球時(shí)臂腕指協(xié)調(diào)用力;三步上籃:運(yùn)球與投籃相結(jié)合。
b、難點(diǎn):運(yùn)球:手眼身三配合;三步上籃:“一大二小三高跳”的合理利用和動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫運(yùn)用。
1、認(rèn)知目標(biāo):
學(xué)生了解奧運(yùn)會(huì)和籃球有關(guān)知識(shí)。明確運(yùn)球動(dòng)作和三步上籃技術(shù)要領(lǐng)2、技能目標(biāo):
滲透愛(ài)國(guó)主義教育,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神、團(tuán)結(jié)幫助同學(xué),認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力,學(xué)會(huì)欣賞他人,增強(qiáng)個(gè)人對(duì)集體的責(zé)任感。
1、教學(xué)方法:
a、提問(wèn)教學(xué)法——通過(guò)提問(wèn)奧運(yùn)和籃球知識(shí)引起學(xué)生的興趣。
b、講解示范法——通過(guò)師生共同做行進(jìn)間徒手操---原地球操---行進(jìn)間球操。
2、學(xué)習(xí)方法:
教育家說(shuō)“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人,而是沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法的人”,讓學(xué)生從機(jī)械的“學(xué)答”向“學(xué)問(wèn)”轉(zhuǎn)變,從“學(xué)會(huì)”向“會(huì)學(xué)”轉(zhuǎn)變,成為真正的學(xué)習(xí)的主人。本課學(xué)生主要采取以下幾種學(xué)法:
a、自主探究法b分析歸納法c思考評(píng)價(jià)法d總結(jié)反思法。
操---原地球操---行進(jìn)間球操。讓學(xué)生有展示的平臺(tái)。同時(shí)在玩的過(guò)程體會(huì)動(dòng)作,通過(guò)以表演的形式讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到掌握技術(shù)的重要性。
2、基本部分:
a、運(yùn)球接力比賽:鞏固和提高學(xué)生控制球的能力,為三步上籃的教學(xué)服務(wù)。
b、主動(dòng)參與階段:通過(guò)先觀看事先準(zhǔn)備好的技術(shù)圖片,接著講解動(dòng)作要點(diǎn),然后練習(xí)徒手三步上籃,讓學(xué)生先掌握腳步動(dòng)作,再讓學(xué)生練習(xí)手持球三步上籃動(dòng)作,最后再對(duì)籃框做三步上籃,教學(xué)過(guò)程循序漸進(jìn)、層層深入。
c、分層次教學(xué):接著讓學(xué)生開(kāi)展自主練習(xí),小組合作,小組長(zhǎng)發(fā)揮骨干作用。在這個(gè)過(guò)程中,學(xué)生可以自由選擇不同內(nèi)容的三步上籃動(dòng)作,通過(guò)巡視,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
d、成功展示教學(xué):學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí),讓技術(shù)掌握較好的同學(xué)展示動(dòng)作,體驗(yàn)成功樂(lè)趣、達(dá)到共同提高的`目的。
2、結(jié)束部分:課的結(jié)束部分,我安排了拍胸舞讓學(xué)生在練習(xí)的同時(shí)達(dá)到身心放松,分發(fā)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表讓學(xué)生課后對(duì)所學(xué)技術(shù)掌握程度進(jìn)行評(píng)價(jià),另外為彌補(bǔ)課中動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)間的不足,還布置學(xué)生課后進(jìn)行運(yùn)球技術(shù)的練習(xí)。促使學(xué)生多一些時(shí)間從事體育運(yùn)動(dòng),從而達(dá)到提高身體素質(zhì),增進(jìn)身體健康的目的。
1、90%以上可以掌握原地運(yùn)球。
2、80%以上可以掌握行進(jìn)間運(yùn)球。
3、70%以上可以初步掌握三步上籃技術(shù)。
1、教學(xué)過(guò)程注重加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育方面的理論知識(shí)的滲透。
2、課堂設(shè)計(jì)在注重構(gòu)建學(xué)生主體地位的同時(shí),注重教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用。
3、“在教學(xué)中出示圖片,讓學(xué)生觀看后,然后自主、合作、探究中學(xué)習(xí)”
4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色。
5、通過(guò)分發(fā)評(píng)價(jià)表,對(duì)學(xué)生本堂課所掌握技術(shù)動(dòng)作、情感價(jià)值進(jìn)行如實(shí)評(píng)價(jià)。
6、課堂教學(xué)充滿活力,為表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行小禮物獎(jiǎng)勵(lì),課堂氣氛和諧,師生關(guān)系融洽,呈現(xiàn)富有活力的局面。
7、區(qū)別對(duì)待,實(shí)施有效教學(xué),讓課堂活而不亂。
1、籃球教材,學(xué)生上課的積極性較強(qiáng),但注意力不容易集中,喜歡獨(dú)自投籃。要求學(xué)生完成運(yùn)球的興趣不強(qiáng)。
2、上課既要尊重學(xué)生的個(gè)性,也要讓學(xué)生學(xué)會(huì)遵守規(guī)則。
3、要重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣,如獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。4、每一個(gè)教學(xué)活動(dòng)的目標(biāo)指向要清楚,過(guò)程要落實(shí),要有實(shí)在的成效,真正讓孩子學(xué)有所得。
籃球運(yùn)球初二篇十一
1、學(xué)生能懂得行進(jìn)間運(yùn)球在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性;能記住行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)生能夠在練習(xí)中體會(huì)掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生能夠在游戲和教學(xué)比賽中熟練運(yùn)用行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
3、學(xué)生通過(guò)游戲的形式練習(xí)積極性高,學(xué)生相互之間能夠互幫互助。
4、練習(xí)密度在35%以上。
一、整隊(duì)、檢查學(xué)生執(zhí)行教學(xué)常規(guī)的情況,提出希望和要求。
二、體育委員檢查人數(shù),并向教師報(bào)告本班出勤情況,師生問(wèn)好!
三、宣布本課內(nèi)容—籃球:行進(jìn)間運(yùn)球。
四、安排練習(xí),布置適當(dāng)運(yùn)動(dòng)量。
一、觀看比賽。
組織:挑選班級(jí)里愛(ài)好籃球的五位同學(xué)和老師,進(jìn)行三人制籃球表演。
要求:任何一方每一次進(jìn)攻前都必順運(yùn)過(guò)一次球,目的就是讓旁邊觀看的同學(xué)能夠看清他們運(yùn)球的動(dòng)作。
教法:運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)。
二、自主熟悉球性練習(xí)。
組織:把學(xué)生分成兩個(gè)小組,每組指定一個(gè)小組長(zhǎng),由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)指揮學(xué)生練習(xí)。
要求:組長(zhǎng)要想好練習(xí)方法,要能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
教法:巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
三、自主熟悉球性練習(xí)。
1、在組長(zhǎng)安排下進(jìn)行各種各樣的練習(xí)。
2、教師建議練習(xí)內(nèi)容:原地運(yùn)球練習(xí)、運(yùn)球、搶球、傳球練習(xí)、運(yùn)球接力比賽、學(xué)生活動(dòng)5分鐘。
游戲一:讓兩小組的同學(xué)集體相互示范一次,相互糾正動(dòng)作,然后兩人為一組,互相學(xué)習(xí)互相糾正動(dòng)作。
要求:動(dòng)作掌握好的同學(xué)教得要細(xì)心,動(dòng)作掌握差的`同學(xué)學(xué)習(xí)在虛心。有爭(zhēng)議的地方問(wèn)老師。
教法:巡回示范法,及時(shí)糾正法和鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法。
游戲二:讓小組長(zhǎng)進(jìn)行組織指揮。
要求:每一小組成員都要積極認(rèn)真參與游戲,對(duì)老師建議的游戲可以采用,也可以選擇其中一個(gè),也可以自編游戲。
教法:積極參與學(xué)生游戲,并對(duì)學(xué)生存在的問(wèn)題及時(shí)比賽。
四、教學(xué)比賽。
組織:把班級(jí)分成四個(gè)小組,在四片球場(chǎng)進(jìn)行教學(xué)比賽。
1、聽(tīng)音辯位移:必須在半片場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,蒙著眼睛的同學(xué)聽(tīng)從引導(dǎo)員指揮追拍學(xué)生,被追的同學(xué)被抓住或運(yùn)球失敗都要替換蒙著眼睛的同學(xué)。
2、變方向跑:同學(xué)們先圍成一個(gè)圈進(jìn)行原地運(yùn)球,圈內(nèi)兩個(gè)同學(xué)進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球追逐,被追的同學(xué)可以跑到圈上兩個(gè)同學(xué)之間伸出一只手指向一位同學(xué)則反方向的同學(xué)必須馬上運(yùn)球跑出。
講評(píng):集合隊(duì)伍對(duì)本課練習(xí)進(jìn)行講評(píng),同時(shí)提出課后的練習(xí)要求。
1、集合隊(duì)伍,認(rèn)真聽(tīng)老師對(duì)本課練習(xí)講評(píng),同時(shí)認(rèn)真完成課后鍛煉作業(yè)。
2、歸還器材教學(xué)反思。
3、師生再見(jiàn)。
籃球運(yùn)球初二篇十二
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為籃球的運(yùn)球,主要是讓學(xué)生掌握一些簡(jiǎn)單的原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)與方法,提高學(xué)生的控球能力和支配球的能力,讓初學(xué)者通過(guò)自己掌握知識(shí)技能的基礎(chǔ)上,進(jìn)行自主創(chuàng)新練習(xí),在學(xué)練中學(xué)會(huì)運(yùn)球,提高自己運(yùn)球的水平。
本科依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中“健康第一”指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),合理設(shè)計(jì)教學(xué)思路,運(yùn)用多種學(xué)練方法,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課前我深入鉆研教材,了解學(xué)情創(chuàng)造性的使用教程,采用多種有趣、有效的教學(xué)手段進(jìn)行練習(xí)。在進(jìn)入激發(fā)興趣后,學(xué)生自由自主練習(xí),嘗試著進(jìn)行拍球活動(dòng),練習(xí)中互相學(xué)習(xí),互相交流,讓更多的學(xué)生熟悉球性。掌握技能后通過(guò)同學(xué)之間互相合作、探究、競(jìng)爭(zhēng)的精神,對(duì)運(yùn)球的方法有了很大的提高,放手讓學(xué)生親自體驗(yàn),不斷總結(jié)及時(shí)評(píng)價(jià),培養(yǎng)興趣。將技能穿插在練習(xí)中,由原地———行進(jìn)間的練習(xí)方法,滿足不同層次的需求,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)積極性,既做到了以玩促學(xué),以趣帶學(xué),也提高了教學(xué)效率。在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”,學(xué)生在寬松和諧的教學(xué)氛圍中,真正的體驗(yàn)到了籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)體驗(yàn),達(dá)到了預(yù)設(shè)教學(xué)的目標(biāo)。
從整堂課來(lái)說(shuō),我在教學(xué)中采用少講解,多提示,多練習(xí),用降低難度、情景教學(xué)和音樂(lè)放松的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。采用由淺入深,循序漸進(jìn),分層遞進(jìn)教學(xué)方法,符合高效課堂的教學(xué)模式,設(shè)計(jì)中以學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)和技術(shù)經(jīng)驗(yàn)為輔,在課堂上進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和自我展示,教師適當(dāng)做語(yǔ)言、技術(shù)的引導(dǎo),讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng),充分發(fā)揮學(xué)生在課堂中的主體地位,但在設(shè)計(jì)學(xué)生自主創(chuàng)新與練習(xí)環(huán)節(jié)上,給學(xué)生練習(xí)的時(shí)間稍微有點(diǎn)少,學(xué)生的潛能沒(méi)有完全發(fā)揮出來(lái),這是本節(jié)課美中不足之處,自己在以后的教學(xué)中值得注意的地方,我將繼續(xù)努力改正不足,提高教學(xué)效果,提高自我教育教學(xué)能力。
籃球運(yùn)球初二篇十三
1.能描述出小籃球行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確做出行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。
2.通過(guò)模仿、練習(xí)等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性。
3.養(yǎng)成堅(jiān)毅果敢、敢于克服困難和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,提高終身體育意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)。
【重點(diǎn)】手指控球時(shí)的部位與運(yùn)球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。
【難點(diǎn)】跑動(dòng)與運(yùn)球的協(xié)調(diào)配合。
三、教學(xué)過(guò)程。
(一)開(kāi)始部分。
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了小籃球的原地運(yùn)球,我們來(lái)看一下同學(xué)們對(duì)上節(jié)課技術(shù)動(dòng)作掌握的好不好?嗯,同學(xué)們表現(xiàn)的都非常好,看來(lái)上節(jié)課學(xué)習(xí)的都很認(rèn)真。那么在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)之上呢,同樣是小籃球,同樣是運(yùn)球,本節(jié)課我們提升一下難度,學(xué)習(xí)一下小籃球的行進(jìn)間運(yùn)球。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分。
1.游戲:兩人雙足跳。
方法:兩人一組,互用右手握對(duì)方的左腳,左手搭肩,組成一對(duì)兩足人。發(fā)令后,兩足人用側(cè)跳至終點(diǎn),再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過(guò)終點(diǎn)線后再進(jìn)行。
組織教學(xué):在課前畫(huà)好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。
2.徒手操:體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、背弓拉伸、壓指練習(xí)、俯身抓球練習(xí)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:動(dòng)作到位,舒展大方。
3.專(zhuān)項(xiàng)練習(xí):兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:動(dòng)作規(guī)范,避免掉球。
(三)基本部分。
1.教師示范技術(shù)動(dòng)作,啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)。
提問(wèn):剛剛老師在進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球的時(shí)候,如何控制球的方向和高度?
學(xué)生回答,教師總結(jié):拍球的后上方,控制拍球的力度。
組織教學(xué):采用雙軌式隊(duì)形進(jìn)行示范。
2.教師講解技術(shù)動(dòng)作。
動(dòng)作要點(diǎn):目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時(shí)后腳蹬地運(yùn)球行進(jìn),球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的側(cè)前方,跑動(dòng)的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致;手、臂動(dòng)作與原地運(yùn)球相同。(口訣:按球后上要用力,落點(diǎn)腳外側(cè)前方。)。
3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)。
(1)復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球,聽(tīng)教師口令進(jìn)行高、低運(yùn)球的切換。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,全體同學(xué)同時(shí)進(jìn)行,教師下達(dá)口令時(shí)進(jìn)行切換。
要求:動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力協(xié)調(diào),切換順暢。
(2)走動(dòng)中運(yùn)球。
組織教學(xué):四路縱隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,教師巡視糾錯(cuò)。
糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在走動(dòng)中運(yùn)球時(shí),觸球部位不正確,無(wú)法控制球,導(dǎo)致運(yùn)球過(guò)程中球脫手。同學(xué)們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候要拍打球的后上部。
(3)慢速、中速跑繞場(chǎng)運(yùn)球。
組織教學(xué):兩路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。
糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)用手掌拍球,在下面的練習(xí)中,同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。
(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運(yùn)球。
組織教學(xué):全班同學(xué)成四路縱隊(duì),每路縱隊(duì)為一組,每組每個(gè)同學(xué)依次繞桿運(yùn)球,到最后一個(gè)桿后折返運(yùn)球到起點(diǎn),將球交接給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行。
要求:動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力協(xié)調(diào),交接順暢,不能掉球。
4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示,學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。
5.游戲—快速跑運(yùn)球“長(zhǎng)江黃河”
組織教學(xué):將學(xué)生等分成兩組,成四列橫隊(duì)散開(kāi),兩兩面對(duì)面相距3米站立,一組為“長(zhǎng)江”,一組為“黃河”,分別對(duì)應(yīng)站在相距3米的兩條線上運(yùn)球。當(dāng)教師喊“長(zhǎng)江”時(shí),“長(zhǎng)江隊(duì)”運(yùn)球追“黃河隊(duì)”,反之,“黃河隊(duì)”追“長(zhǎng)江隊(duì)”。在15米距離內(nèi)觸及對(duì)手有效。
要求:按要求完成,符合標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動(dòng)—拍打上下肢。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材。
小籃球40個(gè)、標(biāo)志桿16根、籃球場(chǎng)1片。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
六、課后反思。
籃球運(yùn)球初二篇十四
尊敬的評(píng)委老師:
大家好!我叫趙婉轉(zhuǎn)。來(lái)自香洲區(qū)灣仔小學(xué),今天我說(shuō)課的內(nèi)容是水平二、三年級(jí)籃球?qū)W習(xí)單元第2次課——原地運(yùn)球,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集跑、跳、投為一體的綜合性體育活動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生們的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體靈敏性。運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最為基礎(chǔ)的內(nèi)容,在比賽中主要用于突破和避開(kāi)防守隊(duì)員。
灣仔小學(xué),地處香洲區(qū)城郊結(jié)合處,體育設(shè)施相對(duì)落后,加之是足球特色學(xué)校,孩子對(duì)于籃球的接觸相對(duì)較少,技術(shù)的掌握相對(duì)薄弱,而三年級(jí)學(xué)生籃球水平還處于玩球的階段,學(xué)習(xí)興趣高,但運(yùn)球能力一般,球性較差,所以我將游戲貫穿整節(jié)課堂,制作微課上傳云課堂平臺(tái)供學(xué)生提前預(yù)習(xí),并采用合作探究學(xué)習(xí),將評(píng)價(jià)貫穿整個(gè)課堂,來(lái)達(dá)成以下幾個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo):
2健康行為:體驗(yàn)籃球和同伴合作的樂(lè)趣。
3體育品德:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不氣不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神、
通過(guò)目標(biāo)設(shè)定,我確定了本節(jié)課重難點(diǎn):
1、重點(diǎn):手觸球部位。
2、難點(diǎn):上下按壓。
結(jié)合健康第一的課程理念,我將通過(guò)以下流程解決重點(diǎn),突破難點(diǎn),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1、通過(guò)“抓尾巴”小游戲和熟悉球性“拋接球”腰部環(huán)繞等練習(xí)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),目的是激發(fā)學(xué)生的籃球興趣,同時(shí)為主教材做好身、心的鋪墊。
2、學(xué)生每人一球,教師運(yùn)用“環(huán)形小貼紙”小道具,貼于手掌,散點(diǎn)練習(xí)原地運(yùn)球,目的是讓學(xué)生體會(huì)手觸球的部位和掌心空出,以此來(lái)解決本節(jié)課的重點(diǎn)。
3、“運(yùn)球打點(diǎn)”“運(yùn)球比快”“人動(dòng)球不動(dòng)”的游戲練習(xí),一方面激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)球興趣,一方面有效幫助學(xué)生體驗(yàn)按拍球的方向和手隨球向上緩沖的動(dòng)作,解決本課的難點(diǎn),同時(shí)教師巡回指導(dǎo),分層教學(xué),小組長(zhǎng)幫扶練習(xí),關(guān)注個(gè)體差異,滿足個(gè)性化需求,培養(yǎng)學(xué)生勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膬?yōu)良品質(zhì)。
4、學(xué)生在游戲“石頭、剪刀、布”原地運(yùn)球和“協(xié)作跑”的游戲中運(yùn)用本課所學(xué),通過(guò)生生之間的合作、小組間的合作培養(yǎng)學(xué)生自主探究能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。不僅提高了運(yùn)動(dòng)量,還鞏固了原地運(yùn)球技術(shù)。
5、身體素質(zhì)課課練環(huán)節(jié):坐位提前推籃球來(lái)發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)。
6、放松調(diào)整,小結(jié)下課。
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評(píng)和互評(píng),將評(píng)價(jià)結(jié)果整理反饋在云課堂上,也將同學(xué)們上課的精彩畫(huà)面與家長(zhǎng)們分享,最后組織學(xué)生收還器材,師生道別。本課預(yù)計(jì)練習(xí)密度為50%左右、強(qiáng)度為中等。我的說(shuō)課完畢,謝謝!
籃球運(yùn)球初二篇十五
2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):
起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)能力,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
(1)繞籃球場(chǎng)慢跑
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:
成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
要求:
精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。
基本部分:
移動(dòng)技術(shù)練習(xí):
移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱(chēng)。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類(lèi)。
(1)起動(dòng):
兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:
右腳內(nèi)側(cè)來(lái)蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑:
放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來(lái)迎。
(4)后退跑:
前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:
微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:
一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
(7)側(cè)滑步:
一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來(lái)滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。
(1)起動(dòng):
組織:
成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。
教法:
看或聽(tīng)教師信號(hào)后集體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求:
起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。
(2)變向跑:
組織:
遇障礙變向跑,如圖。
教法:
快跑至障礙物前面變向快跑
要求:
要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑:
組織:
利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法:
教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
要求:
繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
(4)后退跑:
組織:
成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。
教法:
從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:
踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍?zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
(5)急停練習(xí):
組織:
成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:
發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急?;蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后,第二排開(kāi)始做,到邊線止,然后過(guò)渡到慢跑中,快跑中看(聽(tīng))信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
要求:
急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習(xí):
組織:
成體操隊(duì)形聽(tīng)口令集體練習(xí)。
教法:
做好斜步站立防守姿勢(shì),先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步??诹钪饾u加快。
要求:
滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結(jié)束部分:
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見(jiàn)
籃球運(yùn)球初二篇十六
在“健康第一”理念指導(dǎo)下,本課以20xx年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo),以新課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),在充分體現(xiàn)小學(xué)教學(xué)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。本課的設(shè)計(jì)主要是以人教版教科書(shū)中小籃球內(nèi)容為載體,以行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作為主要教學(xué)內(nèi)容,在已掌握原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球技能的同時(shí),以各種形式的練習(xí)方式作為導(dǎo)入,引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中善于體驗(yàn)、思考、討論、發(fā)現(xiàn),主動(dòng)學(xué)習(xí)并獲得技能。
小籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展體能,提高對(duì)球體的感知能力以及人與球體的距離感、空間感、速度感、距離感等能力,培養(yǎng)果敢、機(jī)敏、頑強(qiáng)等心理品質(zhì),提高抗挫折意識(shí)和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等集體主義精神具有重要價(jià)值。行進(jìn)間運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最為基本的技術(shù)動(dòng)作之一,行進(jìn)間運(yùn)球主要包括行進(jìn)間直線運(yùn)球和曲線運(yùn)球,都是本水平段學(xué)生應(yīng)該掌握的的技能,在掌握籃球運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,突出籃球運(yùn)動(dòng)的游戲性、競(jìng)爭(zhēng)性和集體性,激發(fā)學(xué)生參加籃球鍛煉的興趣,提高籃球活動(dòng)能力。
水平二的學(xué)生活潑愛(ài)動(dòng),思維活躍,具備一定的小組合作學(xué)習(xí)的能力。在三年級(jí)時(shí)已學(xué)過(guò)簡(jiǎn)單的拍球、原地投籃等游戲,具有一定球性基礎(chǔ)。通過(guò)單元教學(xué),學(xué)生已基本掌握了正確的手觸球部位,但還有拍打球的現(xiàn)象。所以通過(guò)小籃球活動(dòng)能力的練習(xí),配合專(zhuān)項(xiàng)輔助訓(xùn)練和游戲,使學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。
1、注重整體教學(xué),突出以“學(xué)生為本”的教學(xué)理念。球類(lèi)運(yùn)動(dòng)是青少年普遍喜歡的體育活動(dòng),籃球更是深受青少年喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)之一。根據(jù)學(xué)生的興趣,在本節(jié)課教學(xué)中對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行因材施教,以確保全體學(xué)生身心得到全面發(fā)展。
2、實(shí)施層次化分組教學(xué),提高教學(xué)針對(duì)性和實(shí)效性。由原地運(yùn)球向行進(jìn)間運(yùn)球過(guò)渡,體驗(yàn)不同觸球部位,是本課的一個(gè)亮點(diǎn),再到觀看展板—分組練習(xí)直線運(yùn)球(慢到快)—正誤對(duì)比糾錯(cuò)—改進(jìn)練習(xí):曲線運(yùn)球,教學(xué)由易到難、循序漸進(jìn)、步步深入、整節(jié)課結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)過(guò)度自然、過(guò)程比較流暢,教學(xué)效果比較明顯。
3、以不同類(lèi)型的運(yùn)球游戲貫穿全課,讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中寓教于樂(lè),逐漸掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
籃球運(yùn)球初二篇十七
學(xué)習(xí)階段:
水平三。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間的運(yùn)球,通過(guò)比賽使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣.
2、培養(yǎng)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋、積極參與、團(tuán)結(jié)合作的`精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
玩籃球。
學(xué)習(xí)步驟:
教師活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),師生問(wèn)好。
2、組織學(xué)生集體猜謎:“圓圓像個(gè)大西瓜,人們愛(ài)玩它,沒(méi)。
人去吃它,搶了又丟它”引出本堂課。
3、組織學(xué)生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。
4、組織學(xué)生表演并交流、評(píng)價(jià)。
5、組織學(xué)生分散兩人一組繼續(xù)游戲,進(jìn)一步熟悉球性。
學(xué)生活動(dòng):
1、集合隊(duì)伍時(shí)能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面貌。
2、注意聽(tīng)老師講謎語(yǔ),踴躍猜謎。
3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時(shí)能相互配合、相互協(xié)助。
4、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評(píng)價(jià)。
5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。
組織:四列橫隊(duì):
xxxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxxx。
ooooooooooo。
ooooooooooo。
二、行進(jìn)間運(yùn)球。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生表演行進(jìn)間運(yùn)球并交流、評(píng)價(jià)其次老師講解、示范動(dòng)作。
2、組織學(xué)生分散兩人一組學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球。
3、組織學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球比賽。
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評(píng)價(jià),且認(rèn)真觀摩老師的動(dòng)作。
2、分散兩人一組行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)能做到相互觀察比較、相互糾正動(dòng)作。
3、積極參加行進(jìn)間運(yùn)球比賽,氣氛活躍。
組織:二人一組分散。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生放置障礙物比賽,評(píng)出“最快、最佳”小組。
2、組織學(xué)生表演行進(jìn)間繞物運(yùn)球。
3、組織學(xué)生行進(jìn)間繞物運(yùn)球比賽并穿插表演。
學(xué)生活動(dòng):
1、各小組放置障礙物,爭(zhēng)取做到“最快、最佳”。
2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演具有強(qiáng)烈的比賽欲望。
3、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。
四、快樂(lè)放松。
教師活動(dòng):
組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
學(xué)生活動(dòng):
與老師一起跳舞蹈,快樂(lè)的放松。
組織:圍成四個(gè)圈。
場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)1片、籃球20個(gè)、圓錐物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)。